通過(guò)不斷的實(shí)踐和思考，我逐漸領(lǐng)悟到了一些重要的道理。寫心得體會(huì)時(shí)要注意結(jié)構(gòu)清晰，邏輯性強(qiáng)，語(yǔ)言簡(jiǎn)練。不同的人對(duì)于同一件事物可能有不同的心得體會(huì)，以下是其中的一些例子。
傳遞正能量心得體會(huì)篇一
1、朱海秀生于1997年，是河南省洛陽(yáng)嵩縣紙房鎮(zhèn)朱王嶺村人。2019年7月畢業(yè)后就職于中山大學(xué)附屬醫(yī)院第三醫(yī)院內(nèi)科icu病房護(hù)理工作。22歲時(shí)已經(jīng)是一名共產(chǎn)黨員。她堅(jiān)韌、頑強(qiáng)、有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)。2020年1月24日，報(bào)名參加該院馳援醫(yī)療隊(duì)，投身武漢抗疫工作中。
她為了不讓父母擔(dān)心，去之前未和父母打招呼，她說(shuō):“救人嘛，本來(lái)我們醫(yī)護(hù)人員就有這樣的使命和責(zé)任?！痹谖錆h工作期間，由于高強(qiáng)度的工作和長(zhǎng)期間的熬夜加班，使她的眼圈周圍顯得烏青。由于長(zhǎng)時(shí)間佩戴防護(hù)用品和接觸消毒用品，她的臉上長(zhǎng)出了很多濕疹，并且往外滲血。從這些畫(huà)面不難看出在武漢的20多天里，她的內(nèi)心經(jīng)歷了什么樣的考驗(yàn)的挑戰(zhàn)。
疫情洶涌而來(lái)，每天都有一批疑似病例患者被確診，每天都有一批人死亡或治愈出院。這些數(shù)字變換的背后，是一個(gè)個(gè)家庭的悲喜劇。
2、“17年前，全世界守護(hù)90后，17年后，換90后守護(hù)這個(gè)世界”，為了避免交叉感染，也為了節(jié)約穿脫防護(hù)衣帽的時(shí)間，武漢大學(xué)人民醫(yī)院東院的90后護(hù)士單霞，毅然剪掉了自己的長(zhǎng)發(fā)，她說(shuō)：“頭發(fā)沒(méi)有了還可以再長(zhǎng)，現(xiàn)在的首要問(wèn)題是保護(hù)好自己的同時(shí)盡力去救更多人”。
3、在火神山、雷神山工地以及其他防疫醫(yī)院建設(shè)工地上的人們，同樣遠(yuǎn)離家人，冒著被感染的風(fēng)險(xiǎn)，夜以繼日地勞作，他們同樣是“最美逆行者”，同樣值得人們敬重。災(zāi)難來(lái)臨，正是這些最美逆行者沖鋒陷陣，為抗擊疫情、穩(wěn)定局面默默無(wú)聞地奉獻(xiàn)著。正是他們這種勇于擔(dān)當(dāng)?shù)木瘢瑯?shù)立起人們戰(zhàn)勝疫情的信心，激發(fā)人們不妥協(xié)、不放棄、不后退的堅(jiān)強(qiáng)意志。
4、這些不多，但都是新鮮的，武漢的一家酒店收到了一份特殊的“禮物”，這是來(lái)自于一位淳樸的農(nóng)民，他帶來(lái)的是新鮮的大白菜，據(jù)悉這位師傅姓秦，在收到他的禮物時(shí)工作人員打算給他報(bào)酬時(shí)，他連連說(shuō)不用，因?yàn)樗?tīng)說(shuō)從上海北京等地來(lái)的醫(yī)療隊(duì)在這家酒店，想給醫(yī)療隊(duì)做一點(diǎn)貢獻(xiàn)，這些菜雖然不多，但是都是新鮮的。感謝有你，你的“支援”，是醫(yī)護(hù)人員抗擊疫情的動(dòng)力。
5、一個(gè)95后的護(hù)士名叫李慧，響應(yīng)醫(yī)院應(yīng)征參與一線工作，從除夕堅(jiān)守工作到現(xiàn)在，這是她給醫(yī)護(hù)部發(fā)來(lái)的一段話：
到現(xiàn)在我的家里人不知道我在干嘛，如有不幸，捐獻(xiàn)我的遺體做研究攻破病毒，請(qǐng)大家也不要告訴我父母，唯一的要求請(qǐng)妥善安排我的家人。我雖然工作能力不強(qiáng)，但是關(guān)鍵時(shí)刻不會(huì)做逃兵。
來(lái)自四川省第四人民醫(yī)院內(nèi)科四病區(qū)的護(hù)士佘莎，今年24歲，報(bào)名請(qǐng)戰(zhàn)前往武漢加入救援工作，但是第一批選派的是重癥監(jiān)護(hù)室和呼吸科的護(hù)士，小姑娘又再次請(qǐng)戰(zhàn)加入第二批醫(yī)療隊(duì)。
6、2月12日晚，早過(guò)了下班時(shí)間的急診科護(hù)士王歡歡脫下防護(hù)裝備，正用手輕揉自己的臉，想緩解一下長(zhǎng)時(shí)間穿戴隔離面罩在臉上磨出的印記。雖略有疲色，但她的眼眸里仍透著剛毅與堅(jiān)定。
傳遞正能量心得體會(huì)篇二
能量傳遞是自然界中一個(gè)非?；镜母拍?。在生態(tài)系統(tǒng)中，能量的流轉(zhuǎn)與傳遞是維持生態(tài)平衡的重要途徑，對(duì)于所有的生物物種都有著重要的意義。在長(zhǎng)期的保護(hù)環(huán)境和生物多樣性的過(guò)程中，我對(duì)于能量傳遞的了解也越加深入。因此，在這篇文章中，我將分享自己對(duì)于能量傳遞的心得體會(huì)，希望能夠給予讀者幫助與啟示。
第二段：從生態(tài)鏈與食物鏈入手，闡釋能量傳遞的重要性
在自然界的生態(tài)系統(tǒng)中，生物之間通過(guò)食物鏈或生態(tài)鏈的方式傳遞能量。能量傳遞的基本原理是：所有的生物物種都需要能量來(lái)維持自己的生存和生長(zhǎng)，而這樣的能量是通過(guò)食物鏈和生態(tài)鏈的方式不斷傳遞和轉(zhuǎn)移的。除此之外，能量傳遞還可以維持整個(gè)生態(tài)系統(tǒng)的健康發(fā)展，促進(jìn)物種之間的平衡與相互依存。因此，要想保持環(huán)境的穩(wěn)定和生態(tài)系統(tǒng)的健康發(fā)展，就必須重視能量傳遞的作用和重要性。
第三段：探討能量捕獲與轉(zhuǎn)化的關(guān)系
在自然界的生態(tài)系統(tǒng)中，能量的傳遞和轉(zhuǎn)移是不斷循環(huán)和流轉(zhuǎn)的。其中，能量的捕獲和轉(zhuǎn)化是十分重要的一步。有些生物物種可以直接利用太陽(yáng)能源或者化學(xué)能源來(lái)直接進(jìn)行生命活動(dòng)，而有些生物則是利用其他生物的能量來(lái)維持自己的生命活動(dòng)。能量的捕獲和轉(zhuǎn)化是能量傳遞的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，可以使得食物鏈和生態(tài)鏈能夠息息相關(guān)地相互作用。因此，對(duì)于環(huán)境保護(hù)和生態(tài)平衡來(lái)說(shuō)，更需要關(guān)注如何提高能量的捕獲和轉(zhuǎn)化效率。
第四段：強(qiáng)調(diào)能量傳遞的重要性與意義
能量傳遞是所有生命活動(dòng)中的最基本和最重要的過(guò)程之一。具體而言，能量傳遞可以維持整個(gè)生態(tài)系統(tǒng)的平衡與穩(wěn)定，促進(jìn)物種之間的相互依存和合作，推動(dòng)生物多樣性和環(huán)境保護(hù)的發(fā)展。另外，能量傳遞還能夠給人們帶來(lái)很多幫助和啟示，引導(dǎo)人們更好地了解生態(tài)環(huán)境、保護(hù)自然資源和改善人與自然環(huán)境的共生方式。因此，重視能量傳遞是環(huán)境保護(hù)和生態(tài)平衡的重要體現(xiàn)。
第五段：總結(jié)與展望
能量傳遞既是自然界的基本原則，也是環(huán)境保護(hù)和生態(tài)平衡的基礎(chǔ)保障。探究能量傳遞的規(guī)律并重視其作用和意義，有助于我們更好地了解自然、保護(hù)環(huán)境和建設(shè)美好社會(huì)。作為一名環(huán)保工作者，我將繼續(xù)努力，不斷探索和研究這一有趣而重要的主題，讓更多的人了解和認(rèn)識(shí)能量傳遞的基本原理，共同為創(chuàng)造健康的環(huán)境和美好的生活做出貢獻(xiàn)。
傳遞正能量心得體會(huì)篇三
20的庚子春節(jié)，街道上看不見(jiàn)熙熙攘攘的人群和車水馬龍的繁忙，行色匆匆的人們面戴口罩，眼神中互相是戒備與疏離……每天增長(zhǎng)的確診數(shù)字，不斷擴(kuò)大的疫情地圖，時(shí)刻牽動(dòng)著14億人民的心。防控新型冠狀病毒感染的肺炎疫情形勢(shì)嚴(yán)峻，在這場(chǎng)看不見(jiàn)“敵人”、沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)役中，卻有這樣一群人，逆流而上，用尚且稚嫩的肩膀，眾志成城，扛起了“愛(ài)的橋梁”。
那一天，白衣著身，是英雄出征戰(zhàn)場(chǎng)的鎧甲。近日，網(wǎng)路上有一個(gè)熱門話題，“最美的背影”，點(diǎn)贊最多的一張照片就是幾位醫(yī)護(hù)人員，穿著嚴(yán)密的防護(hù)服，站成一排，趕赴病房。我們?cè)谶^(guò)年，他們?cè)趲退腥诉^(guò)關(guān)，我不知道你是誰(shuí)，但我知道你為了誰(shuí)，因?yàn)槟銈兊膱?jiān)守，讓我們不再恐慌，因?yàn)橐灰u白衣，讓我們看見(jiàn)最美麗的鎧甲。曾經(jīng)將名字寫在校服上的90后們，變成如今將名字寫在防護(hù)服上的一線戰(zhàn)士，防護(hù)服下的他們，也和你我一樣，是子女、是父母、是摯友，是鮮活燦爛的普通人。他們怕嗎?當(dāng)然。但正是他們，在危急時(shí)刻，克服恐懼、義無(wú)反顧地“頂上去”，是他們，面對(duì)肆虐的疫情，始終堅(jiān)守在自己崗位上;是他們，用逆行的單薄身軀，筑起疫情防控的銅墻鐵壁。正如武漢市中心醫(yī)院的護(hù)士長(zhǎng)唐莎所形容那樣：“哪有什么白衣天使，不過(guò)是一群孩子換了一身衣服，學(xué)著前輩的樣子，治病救人、和死神搶人罷?！边@群90后，是擁有著隱形翅膀的天使。
傳遞正能量心得體會(huì)篇四
當(dāng)我們身處紛擾的世界，面對(duì)各種艱難險(xiǎn)阻時(shí)，傳遞積極正能量成為了一種急需。作為一種社會(huì)責(zé)任，傳遞積極正能量有助于改善自己和他人的心態(tài)，促進(jìn)社會(huì)的和諧穩(wěn)定。以下是我對(duì)于傳遞積極正能量的一些心得體會(huì)，希望能夠分享給大家。
首先，積極的言行是傳遞積極正能量的基礎(chǔ)。以積極的心態(tài)面對(duì)生活和工作，以友善和寬容的方式與人交往，可以將積極的力量源源不斷地傳遞出去。當(dāng)我們遇到困難時(shí)，不要沉浸于自己的消極情緒中，而是要保持樂(lè)觀的態(tài)度，找到解決問(wèn)題的方法和思路。在人際關(guān)系中，不要去苛求別人，要理解和包容對(duì)方的不足，用善意和尊重去對(duì)待每個(gè)人。只有這樣，我們才能真正影響他人，激發(fā)他們的積極性。
其次，積極地參與公益事業(yè)是傳遞積極正能量的重要途徑。公益事業(yè)是社會(huì)的一個(gè)重要組成部分，參與其中，可以讓我們感受到深深的人文關(guān)懷，也是一種對(duì)他人生命價(jià)值的肯定。比如，可以主動(dòng)參加志愿者活動(dòng)，為社區(qū)做出自己的貢獻(xiàn)，幫助那些需要幫助的人。通過(guò)這種方式，我們可以用實(shí)際行動(dòng)來(lái)影響和改變他人，同時(shí)也能夠感受到無(wú)比的成就感和快樂(lè)。
此外，積極地創(chuàng)造美好的生活環(huán)境也是傳遞正能量的重要方式。我們所處的環(huán)境會(huì)直接影響我們的心態(tài)和情緒，因此創(chuàng)造一個(gè)愉悅和諧的生活環(huán)境顯得尤為重要。除了保持環(huán)境的整潔和美觀，還可以通過(guò)分享美好的資源和信息來(lái)積極地影響他人。例如，我們可以在社交媒體上分享一些有趣的文章或者圖片，傳遞給他人一些積極向上的正能量，讓他們從中得到啟示和快樂(lè)。
最后，對(duì)于自身來(lái)說(shuō)，保持積極的心態(tài)和健康的身體狀態(tài)也是傳遞正能量的前提。我們的內(nèi)心世界往往會(huì)影響到我們的外在表現(xiàn)，如果我們自己處于積極向上的狀態(tài)，我們才有能力去感染他人。因此，我們需要關(guān)注自己的心理健康和生活習(xí)慣，學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)和處理自己的情緒，保持良好的作息和飲食習(xí)慣。只有自己擁有了滿滿的正能量，才能給他人帶來(lái)積極的正向影響。
總之，傳遞積極正能量是我們每個(gè)人的責(zé)任和使命。通過(guò)積極的言行、參與公益事業(yè)、創(chuàng)造美好生活環(huán)境、保持積極心態(tài)和健康狀態(tài)，我們都可以成為正能量的推動(dòng)者和傳播者。在當(dāng)下這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，我們需要時(shí)刻提醒自己關(guān)注他人，發(fā)展自己積極的心態(tài)，用積極正能量的力量去感染和鼓舞他人。只有通過(guò)我們的共同努力，才能夠營(yíng)造出一個(gè)充滿希望和激情的社會(huì)。
傳遞正能量心得體會(huì)篇五
2020年的庚子春節(jié)，街道上看不見(jiàn)熙熙攘攘的人群和車水馬龍的繁忙，行色匆匆的人們面戴口罩，眼神中互相是戒備與疏離……每天增長(zhǎng)的確診數(shù)字，不斷擴(kuò)大的疫情地圖，時(shí)刻牽動(dòng)著14億人民的心。防控新型冠狀病毒感染的肺炎疫情形勢(shì)嚴(yán)峻，在這場(chǎng)看不見(jiàn)“敵人”、沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)役中，卻有這樣一群人，逆流而上，用尚且稚嫩的肩膀，眾志成城，扛起了“愛(ài)的橋梁”。
那一天，白衣著身，是英雄出征戰(zhàn)場(chǎng)的鎧甲。近日，網(wǎng)路上有一個(gè)熱門話題，“最美的背影”，點(diǎn)贊最多的一張照片就是幾位醫(yī)護(hù)人員，穿著嚴(yán)密的防護(hù)服，站成一排，趕赴病房。我們?cè)谶^(guò)年，他們?cè)趲退腥诉^(guò)關(guān)，我不知道你是誰(shuí)，但我知道你為了誰(shuí)，因?yàn)槟銈兊膱?jiān)守，讓我們不再恐慌，因?yàn)橐灰u白衣，讓我們看見(jiàn)最美麗的鎧甲。曾經(jīng)將名字寫在校服上的90后們，變成如今將名字寫在防護(hù)服上的一線戰(zhàn)士，防護(hù)服下的他們，也和你我一樣，是子女、是父母、是摯友，是鮮活燦爛的普通人。他們怕嗎?當(dāng)然。但正是他們，在危急時(shí)刻，克服恐懼、義無(wú)反顧地“頂上去”，是他們，面對(duì)肆虐的疫情，始終堅(jiān)守在自己崗位上;是他們，用逆行的單薄身軀，筑起疫情防控的銅墻鐵壁。正如武漢市中心醫(yī)院的護(hù)士長(zhǎng)唐莎所形容那樣：“哪有什么白衣天使，不過(guò)是一群孩子換了一身衣服，學(xué)著前輩的樣子，治病救人、和死神搶人罷?！边@群90后，是擁有著隱形翅膀的天使。
傳遞正能量心得體會(huì)篇六
1.在火神山、雷神山工地以及其他防疫醫(yī)院建設(shè)工地上的人們，同樣遠(yuǎn)離家人，冒著被感染的風(fēng)險(xiǎn)，夜以繼日地勞作，他們同樣是“最美逆行者”，同樣值得人們敬重。災(zāi)難來(lái)臨，正是這些最美逆行者沖鋒陷陣，為抗擊疫情、穩(wěn)定局面默默無(wú)聞地奉獻(xiàn)著。正是他們這種勇于擔(dān)當(dāng)?shù)木?，?shù)立起人們戰(zhàn)勝疫情的信心，激發(fā)人們不妥協(xié)、不放棄、不后退的堅(jiān)強(qiáng)意志。
2.聽(tīng)著那一聲聲遠(yuǎn)離武漢的忠告，卻有一批批寫好請(qǐng)?jiān)笗?shū)的醫(yī)生和護(hù)士逆流而上。他們不是偉人，他們沒(méi)有驚天動(dòng)地的成就，但是他們用平凡的雙手救死扶傷用自己的生命尋找更多人的生命線，他們用自己作為賭注，只為照亮患者的人生!
3.眾眾志成城，我們祝愿武漢轉(zhuǎn)危為安，中國(guó)平安，抗擊一起的英雄平安歸來(lái)，一切都好!希望4月武漢櫻花爛漫時(shí)，它不再封城，像往年那樣，千千萬(wàn)萬(wàn)人在樹(shù)下看櫻花，櫻花在樹(shù)上看遍千千萬(wàn)萬(wàn)人。
4.此刻，離我們這么近，白衣天使的工作是如此危險(xiǎn)，當(dāng)人民群眾的生命遭遇危險(xiǎn)，他們用生命詮釋新時(shí)代醫(yī)務(wù)工作者無(wú)私奉獻(xiàn)的精神，他們就是最美的逆行者!作為當(dāng)代少先隊(duì)員的我，要向最美逆行者學(xué)習(xí)、致敬!
5.在2020年的春節(jié)來(lái)臨之際，一場(chǎng)不見(jiàn)硝煙，不聞炮響的戰(zhàn)爭(zhēng)打響了，不宣而戰(zhàn)。“新型冠狀病毒”這個(gè)令人談虎色變的字眼，跳躍到了我們眼前，這是生命與病毒的對(duì)抗。成千上萬(wàn)名醫(yī)務(wù)工作者義無(wú)反顧紛紛請(qǐng)戰(zhàn)，勇敢“逆行”于第一線，他們沒(méi)有被嚇倒，憑著大無(wú)畏的氣概，守護(hù)著每一位病人。
傳遞正能量心得體會(huì)篇七
第一段：
作為一名幼師，我深知自己的職責(zé)和使命，將自己的全部精力投入到幼兒教育中去，讓孩子們每天在一個(gè)溫馨、快樂(lè)的環(huán)境中成長(zhǎng)。同時(shí)我也時(shí)刻關(guān)注著自己的教育方式和能量流動(dòng)，努力成為一名能夠傳遞最美能量的幼師。
第二段：
南某是我班里的一名孤獨(dú)癥兒童，我經(jīng)?；〞r(shí)間陪他玩，聽(tīng)他說(shuō)話。據(jù)他的家長(zhǎng)反映，孩子在我這里特別開(kāi)心。每次學(xué)院評(píng)比優(yōu)秀教師時(shí)，我總能夠拿到好評(píng)，我知道這不僅僅是因?yàn)槲矣眯慕逃驗(yàn)槲覀鬟f出自己的一份美好。
第三段：
成為幼兒教育者的門檻不高，但做好幼兒教育卻需要更多的耐心、愛(ài)心和責(zé)任心。在幼兒園的工作日子里，我們幼師經(jīng)常面臨著孩子身體抵抗力差、情緒不穩(wěn)定等問(wèn)題，而且還需要和家長(zhǎng)密切配合，協(xié)調(diào)好家庭和幼兒園的關(guān)系。只有心態(tài)平衡、情緒穩(wěn)定的幼師才能夠傳遞出最美的能量。
第四段：
教育不是一個(gè)短暫的過(guò)程，對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)，完美的成長(zhǎng)始于良好的教育。當(dāng)我們能夠用心守護(hù)著孩子們的成長(zhǎng)，傳遞出最美的能量時(shí)，我們也會(huì)得到回報(bào)，看到孩子們健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，我們會(huì)覺(jué)得一切都是值得的。
第五段：
最后，我認(rèn)為作為一名優(yōu)秀的幼師，除了要具備良好的專業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)道德，還需要懂得自我調(diào)節(jié)和自我提升。我們需要時(shí)刻關(guān)注自己在教育過(guò)程中的不足和成長(zhǎng)，不斷優(yōu)化自己的教育方式和傳遞出最美的能量。我相信，優(yōu)秀的幼師必定能夠創(chuàng)造出一個(gè)美好的教育環(huán)境，傳遞出最美的能量，讓孩子們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中充滿著愛(ài)和溫暖。
傳遞正能量心得體會(huì)篇八
青春是每個(gè)人生命中最美好的時(shí)光之一。隨著時(shí)間的流逝以及社會(huì)變化的不斷加速，我們面臨著許多挑戰(zhàn)和壓力，在這些壓力中，不少年輕人開(kāi)始感到迷茫，否定自己，甚至喪失生命的意義。但事實(shí)上，青春是充滿活力和創(chuàng)造力的，我們擁有著無(wú)限的潛力和資源。我們可以通過(guò)傳遞青春能量，讓自己和周圍的人獲得更多的活力和自信心。
青春能量的傳遞并不是什么復(fù)雜的事情，我們可以用許多簡(jiǎn)單的方法讓它實(shí)現(xiàn)。比如，我們可以傳遞正面情緒，在生活中分享快樂(lè)，鼓勵(lì)身邊的人，以及幫助他人達(dá)成自己的目標(biāo)。我們也可以在社交網(wǎng)絡(luò)中分享自己的青春經(jīng)歷和人生經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)這些方法，我們可以幫助他人解決問(wèn)題并使他們保持活力和自信。
第三段：如何獲得更多的青春能量。
傳遞青春能量不僅對(duì)他人有益，對(duì)我們自己也有很大的幫助。通過(guò)向他人傳遞青春能量，我們會(huì)獲得更多的自信心和樂(lè)觀情緒。這種情緒會(huì)驅(qū)動(dòng)我們?yōu)樽约汉退藙?chuàng)造更多的機(jī)會(huì)和成功；同時(shí)，我們也會(huì)獲得新的洞見(jiàn)，加深我們的思考和思維能力。
第四段：幾個(gè)成功的案例。
成功是需要青春的能量的，下面是幾個(gè)成功的案例：
1.英國(guó)著名的霍金教授，他在青年時(shí)期被診斷出患有肌肉萎縮癥，這個(gè)疾病會(huì)逐漸損害他的運(yùn)動(dòng)能力。然而，他并沒(méi)有放棄，而是不斷地進(jìn)行研究。他最終成為了一位世界頂級(jí)的物理學(xué)家，他的成就不僅是他自己的榮耀，也激勵(lì)了無(wú)數(shù)的年輕人。
2.美國(guó)奧運(yùn)游泳冠軍菲爾普斯，在他的職業(yè)生涯中，曾多次為美國(guó)隊(duì)贏得冠軍。然而，他在一段時(shí)間內(nèi)陷入了嚴(yán)重的心理問(wèn)題。通過(guò)一段艱苦的自我訓(xùn)練和心理治療，他重新恢復(fù)了自己的信心，重回賽場(chǎng)并再次取得了榮譽(yù)。
第五段：結(jié)論。
青春能量是我們非常寶貴的資源，在未來(lái)的旅程中，我們可以通過(guò)傳遞青春能量來(lái)為自己和他人創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)和喜悅。每一個(gè)人都可以為傳遞青春能量做出貢獻(xiàn)，無(wú)論是通過(guò)簡(jiǎn)單的鼓勵(lì)和幫助，還是通過(guò)更廣泛的社交網(wǎng)絡(luò)和生活經(jīng)驗(yàn)分享。無(wú)論如何，我們的青春只會(huì)一次，我們應(yīng)該珍惜這個(gè)寶貴的時(shí)光，追求自己的夢(mèng)想和生活的意義。
傳遞正能量心得體會(huì)篇九
人類世界中各種能量的傳遞是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，包括能量的轉(zhuǎn)化、傳導(dǎo)、輻射和吸收。而這些過(guò)程，我們?cè)谏钪谐３Ｄ軌蚋兄?。?duì)于我們的思考和探究，能量傳遞的規(guī)律是一個(gè)有趣的研究領(lǐng)域。能量傳遞對(duì)于構(gòu)建生態(tài)系統(tǒng)，保持能量平衡，減緩氣候變化等方面有著重要的作用。在我對(duì)這個(gè)問(wèn)題的思考中，我深刻認(rèn)識(shí)到了能量傳遞對(duì)于生命系統(tǒng)的重要性，并對(duì)此有了許多的體會(huì)。
第二段:能量的轉(zhuǎn)化。
能量的轉(zhuǎn)化是一種能量形態(tài)的改變，它從一個(gè)物體或系統(tǒng)轉(zhuǎn)移到另一個(gè)物體或系統(tǒng)。這是一個(gè)與生命息息相關(guān)的過(guò)程，它是生命進(jìn)化的重要?jiǎng)恿?。生物體對(duì)外界負(fù)荷的能量進(jìn)行轉(zhuǎn)化，創(chuàng)造了多樣化的生命形式，比如魚(yú)使用陽(yáng)光照射的能源、植物對(duì)太陽(yáng)能的利用、動(dòng)物從食物中獲取能量的步驟等等。在生命過(guò)程中，物質(zhì)和能量是互相轉(zhuǎn)化的，保持了生態(tài)系統(tǒng)的平衡。我意識(shí)到，每一個(gè)物種都來(lái)自有機(jī)的過(guò)程，它與自然生態(tài)系統(tǒng)緊密相連，相互聯(lián)系，不可分割。
能量的傳導(dǎo)是指熱傳遞在物體之間傳輸。生物體的體溫調(diào)節(jié)，身體的吸熱、蒸發(fā)、輻射散熱都是通過(guò)能量傳導(dǎo)來(lái)實(shí)現(xiàn)的。這讓我想到了山上的湖泊，冬天里水面都結(jié)冰了，可是在這個(gè)季節(jié)里，水底里的生物依然需要氧氣去生存，這就需要湖水表現(xiàn)出傳導(dǎo)熱的特性，從而保持了湖水中氧氣的地區(qū)性平衡。
第四段：能量的輻射。
能量的輻射是指從物體中釋放出的電磁波，從而物體內(nèi)部的能量得以外放。當(dāng)電磁波被吸收后，作用在其上的能量將被吸收而成為另一種形式的能量。例如，人類通過(guò)應(yīng)用熱量傳遞來(lái)捕捉太陽(yáng)能。太陽(yáng)輻射大量能量，接收它的物體有經(jīng)驗(yàn)絕熱（比如大氣層）和非常熱（如大海）兩種情況，在此過(guò)程中我們點(diǎn)燃了機(jī)器、燒烤了羊肉串或使室內(nèi)空氣變熱。這個(gè)過(guò)程會(huì)使這些物體內(nèi)部的能量被釋放出來(lái)，這些能量給大自然帶來(lái)了一定的影響。
第五段：能量的吸收。
能量的吸收在生命過(guò)程中很重要，生物利用光合作用從光中吸收能量，在生命過(guò)程中轉(zhuǎn)化成其他形式的能量，這樣才能持續(xù)地生長(zhǎng)或者生存。例如，當(dāng)我們吸入氧氣，身體將通過(guò)它的新陳代謝過(guò)程將能量轉(zhuǎn)化為C02和水。這些過(guò)程，對(duì)于維持人體的穩(wěn)定而言是很重要的。
結(jié)論:。
總之，能量在物質(zhì)間傳遞，從一個(gè)形式到另一個(gè)形式的轉(zhuǎn)化和換算，讓我們感受到生命系統(tǒng)的復(fù)雜和與外部環(huán)境相互關(guān)聯(lián)的緊密性。無(wú)論是生物體還是環(huán)境，它們都是世界上不同尺度和層次之間的復(fù)雜的、動(dòng)態(tài)的系統(tǒng)。在這個(gè)過(guò)程中，能量是連接一切的紐帶，是生命活動(dòng)的動(dòng)力源泉。我們需要保護(hù)我們身邊的環(huán)境，維護(hù)我們居住的地球這個(gè)生命系統(tǒng)，為讓它更加繁榮、持久而努力。
傳遞正能量心得體會(huì)篇十
第一段：引言（200字）。
正能量的傳遞是一種積極向上的行為，它使人們收獲快樂(lè)和希望。在我與他人的互動(dòng)中，我深刻體會(huì)到正能量傳遞的重要性，并得到了一些有益的心得體會(huì)。在接下來(lái)的幾段中，我將分享這些體會(huì)，希望能給讀者留下一些啟示。
第二段：積極心態(tài)的力量（200字）。
首先，我發(fā)現(xiàn)堅(jiān)持積極心態(tài)能夠?yàn)樽约汉退藥?lái)正能量。在與他人交往過(guò)程中，我們常常會(huì)遇到各種困難和挑戰(zhàn)。然而，如果我們選擇抱怨和消極面對(duì)，只會(huì)陷入循環(huán)和負(fù)能量的泥潭中。相反，擁有積極心態(tài)的我們，能夠更好地應(yīng)對(duì)問(wèn)題，并鼓勵(lì)他人保持樂(lè)觀。一次，我遇到了一位朋友，他在面對(duì)挫折時(shí)總是能保持樂(lè)觀態(tài)度，這種積極心態(tài)不僅能讓他自己更快地走出困境，也激勵(lì)了周圍的人們。通過(guò)這個(gè)例子，我深刻認(rèn)識(shí)到積極心態(tài)的力量是如何傳遞正能量的。
第三段：關(guān)注他人的需求（200字）。
我還發(fā)現(xiàn)，關(guān)注他人的需求是傳遞正能量的另一個(gè)重要途徑。在現(xiàn)代社會(huì)中，人們常常忙于自己的事務(wù)，忽略了周圍人的情感和需求。然而，當(dāng)我們開(kāi)始關(guān)注他人的需求時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)這其實(shí)是一種相互的利益。我曾經(jīng)在一次志愿活動(dòng)中遇到了一個(gè)需要幫助的家庭，他們面臨重重困境，生活艱難。我和一些志愿者們一起投入了很多時(shí)間和精力，幫助他們渡過(guò)難關(guān)。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅感覺(jué)到了自己對(duì)他人的幫助，同時(shí)也收獲了對(duì)生活的更多感激和滿足。通過(guò)關(guān)注他人的需求，我們將這種幫助和積極的情感傳遞給他人，從而創(chuàng)造了正向的循環(huán)。
第四段：傾聽(tīng)和鼓勵(lì)（200字）。
另外，傾聽(tīng)和鼓勵(lì)也是傳遞正能量的關(guān)鍵要素。在日常生活中，每個(gè)人都有自己的故事和煩惱，而我們作為朋友和家人，應(yīng)該傾聽(tīng)并給予鼓勵(lì)。通過(guò)傾聽(tīng)，我們不僅能夠理解他人的心情和需要，還能讓他們感受到被尊重和關(guān)愛(ài)。同時(shí)，鼓勵(lì)也是十分重要的，它能夠激發(fā)他人的潛力和動(dòng)力，幫助他們走出低谷。我曾經(jīng)遇到一個(gè)處于事業(yè)迷茫期的朋友，通過(guò)傾聽(tīng)和鼓勵(lì)，我?guī)椭业搅诵碌姆较?，并支持他?jiān)持下去。這種支持和鼓舞不僅影響了他的人生，也促使他將這種正能量傳遞給其他人。
第五段：積極示范和分享（200字）。
最后，積極示范和分享也是傳遞正能量的重要手段。通過(guò)以身作則，我們能夠影響他人并激勵(lì)他們。當(dāng)我們展現(xiàn)出積極向上的態(tài)度和行為時(shí)，旁人會(huì)看到這樣的例子，從而受到啟發(fā)并樹(shù)立積極心態(tài)。此外，我們還可以通過(guò)與他人分享自己的正向經(jīng)歷和心得，幫助他們更好地理解和傳遞正能量。我曾經(jīng)參加過(guò)一個(gè)成長(zhǎng)分享會(huì)，與他人分享了自己在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)是如何保持積極心態(tài)和戰(zhàn)勝困難的。通過(guò)這次分享，我與他人建立了更深層次的連接，也激發(fā)了他們對(duì)正能量的關(guān)注和傳遞。
總結(jié)（200字）。
通過(guò)積極心態(tài)、關(guān)注他人需求、傾聽(tīng)和鼓勵(lì)、積極示范和分享等多個(gè)方面的努力，我們能夠傳遞正能量并創(chuàng)造積極的社會(huì)環(huán)境。正能量的傳遞不僅對(duì)他人有益，也能夠?yàn)樽约簬?lái)更多的快樂(lè)和成長(zhǎng)。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，在日常生活中傳遞正能量，共同創(chuàng)造一個(gè)更美好的世界。
傳遞正能量心得體會(huì)篇十一
現(xiàn)在報(bào)紙、電視上總會(huì)報(bào)導(dǎo)一些新聞xx因被撞之后未能及時(shí)搶救，失血過(guò)多而死xx因扶摔倒老人，而被冤枉。一條條悚目驚心的新聞，一張張慘不忍睹的圖片，猶如鞭子，一下一下地抽打著我們的心。小悅悅案讓我們看到人性的冷漠，彭宇案讓我們看到世態(tài)的炎涼。道德之火在一點(diǎn)一點(diǎn)熄滅，只剩下了微弱的火光。我們的社會(huì)多么需要伸張正義的人，我們多么希望慘案少些，再少些。
終于，我看到了曙光：一些向人們傳遞著正能量的高尚的人。
龔金川，是一所小學(xué)的校長(zhǎng)，十四歲痛失了一條右臂，但他身殘志堅(jiān)。一天早上，他正在江邊晨練，忽聽(tīng)撲通一聲，一個(gè)重物砸進(jìn)江中。緊接著，他又聽(tīng)到了驚慌失措的呼救聲，看到了江面上漂浮著幾縷銀絲。他仿佛意識(shí)到了什么，奮不顧身地縱身一躍，跳入江中。風(fēng)呼呼地吹著，寒冬的殘陽(yáng)無(wú)力地照射在江面上，刺骨冰冷的江水向他襲來(lái)，可這并不能動(dòng)搖他救人的決心。他用右肩頂起了老人，左手不停地劃水。江水不斷地向他涌來(lái)，猶如黃金巨蟒般纏著他。這對(duì)于身高僅165米的人來(lái)說(shuō)，是一種極限一種挑戰(zhàn)，可他全然不顧，套住好心人丟來(lái)的繩子，一直堅(jiān)持到了江邊，成功救起落水者?；氐郊?，家人看到他那水淋淋的樣子大吃一驚，而他則是輕描淡寫第說(shuō)了句：掉水里了。他的事跡打動(dòng)了無(wú)數(shù)的人，一股正能量猶如一泓清泉，流進(jìn)了每個(gè)人的心田。
忘不了那一天，泉州市宏福園內(nèi)哀樂(lè)低沉，泉州市領(lǐng)導(dǎo)和許多素不相識(shí)的市民，紛紛趕來(lái)為一位逝者送行。他不是什么領(lǐng)導(dǎo)，更不是什么偉人，但他，卻是市民公認(rèn)的最美公交司機(jī)。因?yàn)?，在他生命結(jié)束的那一霎那，他用盡全力踩住剎車，保了一車人的.性命。盡管他英年早逝，但他的精神猶如一股正能量，春風(fēng)般，吹拂每個(gè)人的心靈。
因?yàn)榇笕藗円陨碜鲃t，就連孩子也成為正能量鏈條上的一份子。江蘇一小男孩上學(xué)時(shí)不小心刮傷了一輛私家車，由于等不到車主，他留下了一張字條。車主知道后，深受感動(dòng)，不僅沒(méi)要求他加倍賠償，還免了他的所有賠償。男孩所傳遞的正能量，撥動(dòng)著我們內(nèi)心深處的那根弦。
正因?yàn)樵S多人都加入了的行列中，因此，快熄滅的道德之火，終于又熊熊燃燒。
傳遞正能量心得體會(huì)篇十二
正能量有時(shí)不需要什么偉大的壯舉，只需要你堅(jiān)持自己的原則。
又到了一次月考，聽(tīng)著那頻繁的鈴聲心里早已砰砰直跳，我早早的來(lái)到教室外等著開(kāi)門，看見(jiàn)有一大群人圍在中間，他們?cè)诟墒裁?，哎，還是趕快復(fù)習(xí)吧！但好奇心驅(qū)使著我去看一看等到我去的時(shí)候人群早已散去。我問(wèn)一個(gè)同學(xué):你們?cè)诟墒裁?他說(shuō)：沒(méi)，沒(méi)什么可我卻隱約的聽(tīng)見(jiàn)這件事人越少知道的越好時(shí)間像流水般過(guò)去了我倒是想復(fù)習(xí)，可眼看就要考試了可真是落花有情，流水無(wú)意。門開(kāi)了我們急匆匆走了進(jìn)去。
看見(jiàn)一個(gè)嬉皮笑臉的老師開(kāi)始填寫考號(hào)姓名。說(shuō)完他的神色立即嚴(yán)肅起來(lái)我正在寫一個(gè)題時(shí)有個(gè)同學(xué)把紙團(tuán)扔給我讓我給后面的那個(gè)同學(xué)我想:反正不關(guān)我的事又不是牝?qū)懙脑僬f(shuō)了老師發(fā)現(xiàn)了字跡也不是我的。我把那個(gè)紙團(tuán)給了后面的同學(xué)。考試結(jié)束后，他們都說(shuō)這次考試很難我開(kāi)始后悔把那個(gè)紙團(tuán)給她，也許就是那個(gè)不起眼紙團(tuán)她就可以多考幾分甚至幾十分。
當(dāng)天下午是物理考試，她問(wèn)我：你有沒(méi)有答案，幫連我自己都不會(huì)吵，怎么可能幫你抄我寫一份，謝謝！我果斷的回答她:沒(méi)有。連我自己都不會(huì)抄，怎么可能幫你抄。再說(shuō)當(dāng)時(shí)是做對(duì)了以后怎么辦呢？誰(shuí)又會(huì)來(lái)幫助你?經(jīng)過(guò)這次的考試我體會(huì)到了正能量的重要性，如果沒(méi)有正能量誰(shuí)還會(huì)來(lái)拯救這個(gè)世界?這次考試缺少的正是正能量，如果大家都遵守規(guī)定，就不會(huì)發(fā)生下面的事情，就不會(huì)有不公平。正能量的傳遞，說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難。我們時(shí)時(shí)刻刻都在說(shuō)要！可又有幾個(gè)人真正做到了呢？我們都已成為說(shuō)話的巨人，行動(dòng)的矮子。所以，從現(xiàn)在開(kāi)始，從身邊的點(diǎn)滴小事做起，從我們的生活開(kāi)始。貴在堅(jiān)持！我相信在不久的將來(lái)，我們的世界將會(huì)充滿正能量！我也會(huì)自己帶頭做好分內(nèi)的事！
傳遞正能量心得體會(huì)篇十三
人生如同航行在洶涌的大海中，而正能量則如同一股強(qiáng)勁的風(fēng)帆，推動(dòng)我們不斷前行。正能量的價(jià)值無(wú)法估量，它能激勵(lì)我們勇往直前，充滿希望。在這個(gè)喧囂而繁忙的社會(huì)中，我們每個(gè)人都有責(zé)任傳遞正能量，使社會(huì)更加美好。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力和積累，我開(kāi)始深刻理解正能量的重要性，并從中獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。
首先，我明白到正能量的起源取決于我們的內(nèi)心世界。我們要學(xué)會(huì)以積極的態(tài)度面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)和困難。心態(tài)決定命運(yùn)，只有用積極的心態(tài)面對(duì)一切，我們才能傳遞出正能量。我曾經(jīng)有一次在工作中遇到了一個(gè)非常棘手的問(wèn)題，很多同事都沮喪不已。然而，我選擇保持冷靜和樂(lè)觀，嘗試從不同的角度找到解決方案。最終，這個(gè)問(wèn)題得以解決，并為我贏得了同事們的稱贊和尊重。這次經(jīng)歷讓我深信，如果我們都能以積極的心態(tài)面對(duì)生活，我們就能給人們帶來(lái)正能量。
其次，我體會(huì)到正能量傳遞需要我們主動(dòng)積極地付出。無(wú)論是在工作還是生活中，我們都應(yīng)該行動(dòng)起來(lái)，為他人創(chuàng)造快樂(lè)和幸福。人間因?yàn)榛ブ篮茫挥性谂c他人的交往中，才能讓正能量迅速傳播。我曾經(jīng)有一次在公交車上，看到一位年邁的老人拿著很多的行李，顯得力不從心。我主動(dòng)上前幫助他提行李，并給了他一個(gè)微笑和鼓勵(lì)的話語(yǔ)。老人非常感激，他的臉上露出了滿意和開(kāi)心的笑容。我明白到，通過(guò)這樣的小小的行動(dòng)，我不僅幫助了別人，也給了自己帶來(lái)了快樂(lè)和滿足感。
再次，我認(rèn)識(shí)到正能量傳遞需要我們成為一個(gè)積極進(jìn)取的榜樣。我們不能只是口頭上鼓勵(lì)別人，而應(yīng)該用實(shí)際行動(dòng)來(lái)激勵(lì)他人。在工作單位中，我時(shí)刻以高要求的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己，并努力做到最好。這樣的努力給同事們樹(shù)立了典范，激勵(lì)他們追求卓越。榜樣的力量是巨大的，只有成為一個(gè)正能量的榜樣，我們才能讓更多的人感受到正能量的力量。
最后，我明白到正能量傳遞需要我們關(guān)注他人的需要，并給予真誠(chéng)的關(guān)愛(ài)和幫助。在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到一些需要幫助的人。無(wú)論是在家庭、學(xué)校還是社會(huì)，總會(huì)有人面臨困難或遭遇挫折。在這些時(shí)刻，我們應(yīng)該伸出援手，用實(shí)際行動(dòng)去支持他們。我曾經(jīng)有一次幫助一位朋友度過(guò)了一個(gè)很難過(guò)的時(shí)期，我用真心的關(guān)心和無(wú)私的幫助，讓她重新燃起了希望的火花。這次經(jīng)歷告訴我，我們只有真心關(guān)心他人，才能在他們的生活中播下正能量的種子。
正能量傳遞是一項(xiàng)重要而艱巨的任務(wù)，但只要我們用心去做，就能付出積極的影響。通過(guò)我的努力和實(shí)踐，我明白到正能量的起源取決于內(nèi)心的態(tài)度，傳遞需要我們主動(dòng)積極地付出，成為一個(gè)積極進(jìn)取的榜樣，以及關(guān)注他人的需要。只有合力向前，社會(huì)才能更加美好。因此，讓我們每個(gè)人都成為正能量的傳遞者吧！
傳遞正能量心得體會(huì)篇十四
生命從此輝煌無(wú)悔！只要堅(jiān)韌不拔的走下去！
貧困雖然是人人都不愿過(guò)的生活，但有時(shí)卻能成為人們奮斗的動(dòng)力。
3、攀登得越高，走過(guò)的荊棘就越多。既如此，與其憂傷地接受，
不如快樂(lè)地迎接。兩種姿態(tài)，兩種人生，自己的人生自己做主。
4、活得累是因?yàn)樾睦镅b了多余的東西，跟吃飽了撐的是一個(gè)道理。
有些人，有些事，看清了，也就放下了。
少和讓你生氣的人在一起，因?yàn)槟侨瞬粫?huì)帶給你快樂(lè)；
少和心眼多的人在一起，因?yàn)槟愕纳屏纪娌贿^(guò)他。
5、我喜歡那種經(jīng)歷了大風(fēng)大浪，卻還平靜地像只是下雨時(shí)踩濕了褲腳一樣的人。
那樣的人性格里有一種從容不迫的力量，也溫柔，也不慌不忙。
6、人這一輩子，能認(rèn)識(shí)很多人，但是真正對(duì)你好的人，屈指可數(shù)。
那些口口聲聲說(shuō)在乎你的人，卻在你最需要的時(shí)候，不見(jiàn)蹤影，在你最無(wú)助的時(shí)候，翻臉無(wú)情。
7、所謂的成長(zhǎng)，就是越來(lái)越能接受自己本來(lái)的樣子，
也能更好的和孤單的自己，失落的自己，挫敗的自己相處，并且接受它，然后面對(duì)它。
8、生活中出現(xiàn)不順心的事情，不要心懷不滿、怨氣沖天，
也不必耿耿于懷、一蹶不振，是福是禍都得面對(duì)，是好是壞都會(huì)過(guò)去。生氣，是拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己。
9、許多荊棘遍布的道路，只有當(dāng)自己一步步地走過(guò)之后，才發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)可以堅(jiān)強(qiáng)如斯。
10、工作和生活中，失敗是常態(tài)，困難更是無(wú)處不在。
優(yōu)秀的人能憑借超強(qiáng)的自愈能力越戰(zhàn)越勇，而大多數(shù)人則是倒在了“一蹶不振”的逃避上。
職場(chǎng)上的生命力取決于我們的自愈能力，那些打不倒我們的困難，終將讓我們變得更強(qiáng)大！
11、人是不能閑的，閑久了，努力一下就以為在拼命。
12、不要讓未來(lái)的你，討厭現(xiàn)在的自己。與其祈求生活安穩(wěn)點(diǎn)，還不如自己強(qiáng)大點(diǎn)。
13、不要抱怨你父母給你的東西不夠好，那可能是他們的所有，你想要的，請(qǐng)自己去掙！
14、有些愛(ài)，在不經(jīng)意中，刻骨；有些人，在不經(jīng)意時(shí)，相遇；
有些事，在不經(jīng)意間，開(kāi)始；有些話，在不經(jīng)意里，承諾；
有些愛(ài)，在不經(jīng)意中，產(chǎn)生；有些人，在不經(jīng)意時(shí)，分開(kāi)；
有些事，在不經(jīng)意間，消失；有些話，在不經(jīng)意里，脫口而出。
15、如果一個(gè)人必須完成一件自己不喜歡的事，
最好的辦法就是盡快做好，然后結(jié)束。真正讓你痛得死去活來(lái)的是，
明明很珍惜，卻不得不眼睜睜的看著自己失去，且無(wú)能為力。
16、許多人會(huì)在意別人對(duì)自己的看法，希望得到所有人的認(rèn)可，
結(jié)果平添很多煩惱。生活是公平的，要活出精彩，需要一顆奮進(jìn)的心。
生活像流水一般，有時(shí)是那么平展，有時(shí)又是那么曲折。
生活不能等待別人來(lái)安排，要自己去爭(zhēng)取與奮斗！
17、在這個(gè)世界上，沒(méi)有一勞永逸、完美無(wú)缺的選擇。
你不可能同時(shí)擁有春花和秋月，不可能同時(shí)擁有碩果和繁花，
不可能所有的好處都是你的。你要學(xué)會(huì)權(quán)衡利弊，學(xué)會(huì)放棄一些什么，
然后才有可能得到些什么。你要學(xué)會(huì)接受命的殘缺和悲哀，然后，心平氣和。
18、別去強(qiáng)求不是你的東西，別去強(qiáng)留不屬于你的人，
因?yàn)樗麄儽揪筒辉撌悄愕模t早都要走，何不瀟灑放開(kāi)手。
19、當(dāng)不愉快的事情發(fā)生在你身邊時(shí)，不要盲目地看到它給你帶來(lái)的麻煩。
我們應(yīng)該從多個(gè)角度來(lái)看待這些問(wèn)題。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，事實(shí)上，挫折會(huì)給你帶來(lái)好處。挫折是一種成長(zhǎng)的經(jīng)歷！
20、緊張時(shí)放松自己，困難時(shí)善待自己，沮喪時(shí)安慰自己，
快樂(lè)時(shí)祝福自己，成功時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)自己。當(dāng)你想放棄的時(shí)候，想想到底是什么一直支持著你。
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傳遞正能量心得體會(huì)篇十五
在充滿陽(yáng)光的午后，讀一些民間故事，或許是個(gè)不錯(cuò)的選擇。《梁山伯與祝英臺(tái)》、《白蛇傳》、《孟姜女》、《牛郎織女》……都或多或少的給我們帶來(lái)了當(dāng)今社會(huì)極其需要的正能量。
在許多的民間故事中，反映勞動(dòng)人民反抗封建禮教，表達(dá)美好愿望和理想的傳說(shuō)有很多。有秦始皇為建長(zhǎng)城，濫用皇權(quán)，逼壓人民，孟姜女不畏艱難，經(jīng)過(guò)千難萬(wàn)險(xiǎn)的萬(wàn)里跋涉，去長(zhǎng)城下哀悼范杞梁的故事；如白娘子和許仙斷橋相會(huì)、白娘子水漫金山寺大戰(zhàn)法海、法海執(zhí)迷不悟?qū)啄镒渔?zhèn)壓在雷鋒塔下的傳說(shuō)；像梁山伯和祝英臺(tái)同窗苦讀，不服包辦婚姻，堅(jiān)貞不移雙雙化蝶的佳話；……故事里主人公那剛正不阿，勤勞善良的品質(zhì)深深地吸引著我們。而這些故事不僅在民間戲曲中廣為傳唱，還傳承千年，成為了家喻戶曉、婦孺皆知的文學(xué)作品；把本身的正能量傳遞給更多的人。
這，就是我們中華民族的祖先所留下的寶貴文化。
春節(jié)時(shí)去天柱山旅行，一家子便興趣盎然的游覽了附近的潛山縣，無(wú)意中了解到這是《孔雀東南飛》的發(fā)源地。
《孔雀東南飛》是我國(guó)文學(xué)史上第一部長(zhǎng)篇敘事詩(shī)，與南北朝的《木蘭辭》并稱“樂(lè)府雙璧”。后人又把《孔雀東南飛》、《木蘭詩(shī)》與唐代韋莊的《秦婦吟》并稱為“樂(lè)府三絕”。
故事講述了（孔雀失偶），蘭芝被遣，（焦仲卿）被逼休妻，夫妻誓別，無(wú)奈別妻，（回家后）蘭芝抗婚，（因父母阻攔兩人）雙雙殉情，（最后將自己的感情）化思為（孔）雀（在墳頭吟唱）的歷史印記。
這首詞出自漢樂(lè)府，歷代傳唱，成為文學(xué)創(chuàng)作取之不盡的源泉。我則從這首充滿悲傷的詞中，讀出了封建時(shí)期下層人民的哀與渴望自由的情。
以景抒情，以物舒懷，以事明志。
傳遞正能量心得體會(huì)篇十六
星期二，天下著蒙蒙細(xì)雨，我校如期舉辦了“傳承雷鋒情，”紅領(lǐng)巾愛(ài)心義賣活動(dòng)。
各個(gè)教室都是很有特色的義賣場(chǎng)，琳瑯滿目的“商品”擺滿各攤位。“來(lái)一來(lái)，看一看啊，走過(guò)，路過(guò)，千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)，便宜好貨，包您滿意”……此起彼伏的叫賣聲吸引了很多顧客。我環(huán)顧四周：有的在挑挑選選，有的在商討價(jià)格，有的人則開(kāi)開(kāi)心心地買下了想要的東西，而還有的人站在椅子上賣力吆喝。
我和楊悅琪是一組，我們把帶的東西整齊地?cái)[在攤位上，開(kāi)始大甩賣了。我焦急地等待第一位顧客到來(lái)……馮思琪走過(guò)來(lái)看中了一個(gè)黃色的口哨：“多少錢？”“一元一個(gè)?！薄安灰F了！”我心想：第一筆生意可是關(guān)鍵，干脆便宜點(diǎn)開(kāi)張?！澳恰蔷臀褰?，不能再少了！”“成交！”哈哈！我的第一筆單就成了。我非常高興，也變得有信心了……不一會(huì)兒就賣了10.5元。看看旁邊的楊悅琪正在扯著嗓子喊：“賣布娃娃了！姐姐買一個(gè)嗎？”她的膽子比我大多了，一下子就賣了二十多元，真是我學(xué)習(xí)的榜樣！沒(méi)人買時(shí)，我趕緊拿著出售的物品在人群中穿梭，隔壁攤位上不正有我心儀已久的《感動(dòng)小學(xué)生的100個(gè)故事》嗎？書(shū)挺新的，價(jià)格也劃得來(lái)，我掏錢買了它，寶貝似的將其裝進(jìn)自己的小書(shū)包里。
傳遞正能量心得體會(huì)篇十七
現(xiàn)在人人都說(shuō)正能量，我并不知道是什么意思？后來(lái)媽媽給我看了一個(gè)火山視頻，我才真正的真正意識(shí)到真的含意。
故事是在一個(gè)監(jiān)控下發(fā)生的：路邊一個(gè)下水道的井蓋不翼而飛，井口就在那張著大嘴仰天長(zhǎng)嘯。左右過(guò)往車輛在馬路上，正常的飛馳而過(guò)，一個(gè)騎摩托車的叔叔從井邊路過(guò)，停下來(lái)，站在那里朝井口看了看，然后就一走了之了。
過(guò)了一會(huì)一對(duì)放學(xué)回家的小朋友，路過(guò)這里，大的有八九歲，小的有五六歲的樣子，他們倆圍著井口看了看，哥哥和弟弟不知道說(shuō)了些什么，他倆就在周圍開(kāi)始尋找東西，最后哥哥發(fā)現(xiàn)沒(méi)有可遮擋井口的物體，就把停在樹(shù)下的一輛自行車抱了起來(lái)，橫在了井口上方，弟弟看哥哥很吃力，也伸出小手幫哥哥一把。
然后兄弟倆手牽著手蹦蹦噠噠朝著回家的方向走去，最后消失在視頻里。
看了這個(gè)視頻，讓我內(nèi)心激動(dòng)萬(wàn)分久久不能平靜，我為這兄弟倆點(diǎn)贊，現(xiàn)在是和平歲月沒(méi)有戰(zhàn)爭(zhēng)，也不需要英勇，但是也需要我們挺身而出，助人為樂(lè)，假如這兄弟倆和之前的那位叔叔一樣，視而不見(jiàn)，一走了之，那么后果不堪設(shè)想。他們平凡的舉動(dòng)，避免了一個(gè)事故的發(fā)生，也避免了一場(chǎng)危難的降臨，也給消防叔叔們和警察叔叔們減少了一次麻煩。
傳遞了正能量，一定要從我做起，從現(xiàn)在做起，他們是我們學(xué)習(xí)的榜樣，我要把這個(gè)正能量接力棒傳遞下去，每個(gè)人都是社會(huì)的一份子，每個(gè)人都要有社會(huì)擔(dān)當(dāng)和主人翁責(zé)任感，也讓我們用正能量的泉水來(lái)澆灌心靈的綠洲，它必定會(huì)生機(jī)盎然，滿目蒼翠！只有這樣，我們的祖國(guó)這個(gè)大家庭才能更和諧，更美好，更安定！
傳遞正能量心得體會(huì)篇十八
什么是正能量？有人會(huì)說(shuō)，正能量是物理學(xué)的一種概念，與負(fù)能量相反，而我認(rèn)為，正能量是一種熱心真誠(chéng)的品質(zhì)。
什么是正能量？正能量就是走在路上行人與你微笑；正能量就是主動(dòng)撿起樓梯上的果皮垃圾；正能量就是給遇到困難的人給予幫助。
青春正需要正能量，而正能量將為我們插上翅膀，讓我們飛向廣闊蔚藍(lán)的天空，傳遞愛(ài)就是！
我曾經(jīng)看見(jiàn)過(guò)一個(gè)感人的傳遞青春正能量的故事。一個(gè)女子搬了新家，她的隔壁住著一位窮寡婦和一個(gè)十多歲的孩子。一天晚上突然停電，女子點(diǎn)起蠟燭，忽然隔壁的孩子敲門緊張地問(wèn)：“阿姨你有蠟燭嗎？”這位女子認(rèn)為他們會(huì)依賴自己，便吼道：“沒(méi)有！”這時(shí)孩子說(shuō)道：“我就知道你沒(méi)有，所以我給你送來(lái)了！”看到這里，我不禁潸然淚下。這位孩子用他的熱心傳遞了一份愛(ài)，傳遞了一份青春正能量。我想，傳遞給他人內(nèi)心的愛(ài)就是傳遞青春正能量！
現(xiàn)在有著一個(gè)大家熱議的話題，那就是遇見(jiàn)老人摔倒“扶不扶”。我想，這并不需要思考，我可以不假思索的說(shuō)：“扶！”當(dāng)我們真正親身經(jīng)歷這樣類似的事情時(shí)，就應(yīng)該主動(dòng)去扶起老人，用我們的真誠(chéng)。人摔倒了不去扶，那么人心也就倒了，人心倒了，想扶也扶不起來(lái)了。所以我想在遇到需要幫助的人時(shí)真心幫助就是！
我們的社會(huì)正需要正能量，需要有的人?，F(xiàn)在的我們正值少年，正是要從現(xiàn)在做起，從身邊做起，從小事做起，從一點(diǎn)一滴做起：在校園里多與老師同學(xué)打招呼傳遞真誠(chéng)；在他人受挫氣餒時(shí)給予鼓勵(lì)安慰傳遞真心；在公交車上給老年人或孕婦讓座傳遞熱心。我想這些都是傳遞愛(ài)，傳遞青春正能量！高爾基說(shuō)過(guò)：“真誠(chéng)的關(guān)心，讓人心里那股高興勁兒就跟清晨的小鳥(niǎo)迎著春天的朝陽(yáng)一樣?！彼裕屛覀儚膶?shí)際生活中做到這些，用青春點(diǎn)燃激情，讓青春見(jiàn)證使命，用行動(dòng)，讓我們的世界處處充滿青春正能量，讓愛(ài)遍布整個(gè)世界吧！
傳遞正能量心得體會(huì)篇十九
在城市街頭，我們都曾遇到過(guò)拾撿廢品的老人，他們?yōu)檠a(bǔ)貼家用拾撿廢品變賣，不過(guò)北京地鐵站口一名自稱為“四惠大爺”的老人卻很特別。近日，有網(wǎng)民將“四惠大爺”發(fā)放感謝卡一事發(fā)上微博，一時(shí)之間吸引了眾多網(wǎng)民關(guān)注，網(wǎng)民們都被這名可愛(ài)的老人感動(dòng)了。他為了感謝平日送給他報(bào)紙的陌生人，便親手制作了一張卡片，發(fā)放給進(jìn)入地鐵的市民。路人每給這位“四惠大爺”送一份看過(guò)的報(bào)紙，大爺都會(huì)深深鞠一躬，雙手接過(guò)報(bào)紙，說(shuō)聲謝謝，并遞上這樣一個(gè)感恩卡?！霸僭趺粗?，也別忘了吃早飯”“大家每天都給我報(bào)紙，感謝你”……卡片上樸素的語(yǔ)言，令許多網(wǎng)友感動(dòng)得“淚奔”，有網(wǎng)友評(píng)論說(shuō)：“這尋常的感恩和熱心，這么簡(jiǎn)單而強(qiáng)烈”，“拿到卡片心里暖暖的”。這種來(lái)自普通人細(xì)致入微的溫情語(yǔ)言再次將路人感動(dòng)。
一張張溫情卡片傳遞著的是正能量。因?yàn)橛辛寺啡藢?duì)收?qǐng)?bào)老人的關(guān)愛(ài)，才令老人心生感激;因?yàn)橛辛死先藢?duì)路人的關(guān)愛(ài)，才有了這一張張承載著溫情與感動(dòng)的卡片，這正是愛(ài)的循環(huán)，也是和諧的基礎(chǔ)。點(diǎn)亮一盞心燈，照亮他人的同時(shí)，也溫暖了自己，這就是正能量傳遞的結(jié)果。由此，素材可以運(yùn)用到“正能量”“傳遞”“和諧”等話題當(dāng)中。“四惠大爺”只是地鐵站一個(gè)普普通通的收?qǐng)?bào)老人，但就是這樣一個(gè)平凡的老人，以他不平凡的溫情卡片讓無(wú)數(shù)都市人為之感動(dòng)。溫暖人心不一定要轟轟烈烈，簡(jiǎn)單、真誠(chéng)一樣能溫暖人心!由此，素材可以運(yùn)用到“簡(jiǎn)單與平凡”“感動(dòng)”“真誠(chéng)”等話題當(dāng)中。
這是一個(gè)讓人可親可敬的老人。他用自己的一舉一動(dòng)詮釋了那些越來(lái)越被現(xiàn)代人忽視的待人接物的傳統(tǒng)美德。用雙手接過(guò)報(bào)紙，向?qū)Ψ缴罹瞎?，并真誠(chéng)地道一聲“謝謝”，這些容易被我們忽略的細(xì)節(jié)流露出一個(gè)老者良好的素養(yǎng)。由此，素材可以運(yùn)用到“傳統(tǒng)美德”“細(xì)節(jié)”“感恩”等話題當(dāng)中。
(1);(2)素養(yǎng);(3)和諧;(4)簡(jiǎn)單與平凡;(5)感動(dòng);(6)真誠(chéng);(7)細(xì)節(jié)。
傳遞正能量心得體會(huì)篇二十
正能量傳遞是指通過(guò)積極正面的言行，將自己的積極心態(tài)、樂(lè)觀態(tài)度和正面價(jià)值觀傳遞給他人。在這個(gè)物欲橫流、負(fù)能量泛濫的社會(huì)，正能量傳遞對(duì)于提高個(gè)人積極性和社會(huì)向上力量起著重要的作用。以下是我在日常生活中對(duì)正能量傳遞的心得體會(huì)。
首先，傳遞正能量需要我們擁有積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是一切正能量傳遞的基礎(chǔ)，它源于對(duì)生活的熱愛(ài)與感激。無(wú)論遇到什么困難，我們都要心懷感恩，善于發(fā)現(xiàn)生活中的美好和幸福。只有當(dāng)我們自己擁有積極的心態(tài)時(shí)，才能夠通過(guò)自己的言行將這種積極心態(tài)傳遞給他人。
其次，傳遞正能量需要我們善于關(guān)注他人的需求和感受。每個(gè)人都有自己的痛苦和困惑，而我們作為正能量傳遞者，應(yīng)該以關(guān)心他人為出發(fā)點(diǎn)。在與他人交往中，我們要用心傾聽(tīng)和觀察，從中發(fā)現(xiàn)對(duì)方的需要和感受，然后通過(guò)合適的方式給予幫助和支持。只有當(dāng)我們真正關(guān)注他人的需求時(shí)，他人才能真正感受到我們傳遞的正能量。
第三，傳遞正能量需要我們用行動(dòng)詮釋價(jià)值觀。價(jià)值觀是指一個(gè)人對(duì)于社會(huì)、人生等方面的總體認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)準(zhǔn)則。通過(guò)我們的言行，他人可以感受到我們所堅(jiān)持的價(jià)值觀。例如，我們始終堅(jiān)持誠(chéng)實(shí)守信、樂(lè)于助人等價(jià)值觀，這些正能量的行為會(huì)讓他人感受到我們的真誠(chéng)和善良，從而激發(fā)他人對(duì)美好的向往。
第四，傳遞正能量需要我們善于用鼓勵(lì)與贊美滋養(yǎng)他人。身處這個(gè)充斥著負(fù)能量的社會(huì)，人們的自尊心常常受到打擊。而作為正能量傳遞者，我們應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)和亮點(diǎn)，并通過(guò)鼓勵(lì)和贊美來(lái)增強(qiáng)他人的自信心和積極性。因?yàn)槊總€(gè)人都渴望得到認(rèn)可和贊許，只有在得到肯定的同時(shí)，他們才能從內(nèi)心產(chǎn)生積極的力量。
最后，傳遞正能量需要我們勇于化解沖突與負(fù)能量的體現(xiàn)。在日常生活中，難免會(huì)遇到各種各樣的沖突和負(fù)能量的體現(xiàn)。作為正能量傳遞者，我們應(yīng)該以積極的態(tài)度去化解這些沖突，而不是被它們所吞噬。通過(guò)和平的對(duì)話和理智的思考，我們可以將矛盾化解，化解沖突，從而傳遞出積極向上的正能量。
總之，正能量傳遞是我們每個(gè)人應(yīng)該追求的目標(biāo)。在傳遞正能量的過(guò)程中，我們要擁有積極的心態(tài)，關(guān)注他人的需求和感受，用行動(dòng)詮釋價(jià)值觀，善于鼓勵(lì)與贊美，勇于化解沖突與負(fù)能量的體現(xiàn)。通過(guò)自己的努力和行動(dòng)，我們可以為社會(huì)注入更多的正能量，讓世界變得更加溫暖、美好。
傳遞正能量心得體會(huì)篇二十一
能量傳遞是生命活動(dòng)中不可缺少的過(guò)程之一，它是指能量從一個(gè)物質(zhì)或系統(tǒng)轉(zhuǎn)移到另一個(gè)物質(zhì)或系統(tǒng)的過(guò)程。這種傳遞可以是熱量、電流、輻射等形式。在自然界中，能量傳遞更具有重要性，因?yàn)樗瘟松鷳B(tài)系統(tǒng)的運(yùn)轉(zhuǎn)。在生態(tài)系統(tǒng)中各種有機(jī)和無(wú)機(jī)物質(zhì)不斷地互相交流，而這種交流必須依賴于能量的傳遞。由此可見(jiàn)，能量傳遞是維持自然界生態(tài)平衡的一個(gè)重要因素。
在不同的生態(tài)系統(tǒng)中，能量傳遞的體現(xiàn)也不盡相同。在陸地生態(tài)系統(tǒng)中，光合作用是能量傳遞的起點(diǎn)，其將光能轉(zhuǎn)化為化學(xué)能，當(dāng)草食動(dòng)物食用植物時(shí)，食物中的化學(xué)能就會(huì)被轉(zhuǎn)移，當(dāng)肉食動(dòng)物又食用草食動(dòng)物時(shí)，化學(xué)能繼續(xù)轉(zhuǎn)移。在海洋生態(tài)系統(tǒng)中，同樣也是以光合作用為起點(diǎn)，但多數(shù)光合生物生長(zhǎng)在微生物體內(nèi)，而微生物又是浮游生物的食物來(lái)源，在這個(gè)過(guò)程中，能量不斷傳遞直到被鯨魚(yú)等大型捕食者所利用。在生態(tài)系統(tǒng)中各種有機(jī)和無(wú)機(jī)物質(zhì)不斷地互相交流，而這種交流必須依賴于能量的傳遞。
第三段：個(gè)人在實(shí)踐中對(duì)能量傳遞的感受。
我曾在當(dāng)?shù)氐暮袧撍?，沿途觀察到了許多有趣的生物。其中有一個(gè)令我印象深刻的場(chǎng)景，幾條小魚(yú)大口地張著嘴巴，在一團(tuán)水草中快速游動(dòng)，一條大魚(yú)從側(cè)面沖過(guò)來(lái)，一口咬住其中一條小魚(yú)，快速逃離了現(xiàn)場(chǎng)。這一幕讓我感受到了能量在生態(tài)系統(tǒng)中的傳遞，也明白了這個(gè)過(guò)程的殘酷和必要性。在自然界中形成的生態(tài)平衡，很多時(shí)候都依賴于這種能量傳遞，只有讓各種生物在自然界所能找到自己適應(yīng)的位置，才能使生態(tài)系統(tǒng)更加平衡和穩(wěn)定。
第四段：復(fù)雜環(huán)境下的能量傳遞。
盡管生態(tài)系統(tǒng)是一個(gè)自然的平衡系統(tǒng)，但現(xiàn)實(shí)生活中，由于人類的干擾，導(dǎo)致了許多生態(tài)系統(tǒng)無(wú)法保持原有的平衡。例如在河流或湖泊中，人類造成的污染會(huì)直接影響水生動(dòng)植物，進(jìn)而影響池塘生態(tài)系統(tǒng)的能量傳遞。飲食鏈可能被打破，導(dǎo)致一些動(dòng)物只能依賴于一種食物或被迫轉(zhuǎn)換飲食習(xí)慣。這些情況通常會(huì)導(dǎo)致生態(tài)系統(tǒng)失去平衡，最終影響到整個(gè)生態(tài)系統(tǒng)的健康。
第五段：總結(jié)。
總之，能量傳遞是維持地球生態(tài)平衡的一個(gè)關(guān)鍵過(guò)程。在不同生態(tài)系統(tǒng)中，能量傳遞的過(guò)程也各具特色，但都遵循萬(wàn)物相生相克的原則。使我們可以明白人類需要在自然環(huán)境中盡可能地保持秩序和生態(tài)平衡,這樣，我們才能使地球上的生物繼續(xù)繁衍生息，形成一個(gè)更加美好的自然界。
傳遞正能量心得體會(huì)篇一
1、朱海秀生于1997年，是河南省洛陽(yáng)嵩縣紙房鎮(zhèn)朱王嶺村人。2019年7月畢業(yè)后就職于中山大學(xué)附屬醫(yī)院第三醫(yī)院內(nèi)科icu病房護(hù)理工作。22歲時(shí)已經(jīng)是一名共產(chǎn)黨員。她堅(jiān)韌、頑強(qiáng)、有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)。2020年1月24日，報(bào)名參加該院馳援醫(yī)療隊(duì)，投身武漢抗疫工作中。
她為了不讓父母擔(dān)心，去之前未和父母打招呼，她說(shuō):“救人嘛，本來(lái)我們醫(yī)護(hù)人員就有這樣的使命和責(zé)任?！痹谖錆h工作期間，由于高強(qiáng)度的工作和長(zhǎng)期間的熬夜加班，使她的眼圈周圍顯得烏青。由于長(zhǎng)時(shí)間佩戴防護(hù)用品和接觸消毒用品，她的臉上長(zhǎng)出了很多濕疹，并且往外滲血。從這些畫(huà)面不難看出在武漢的20多天里，她的內(nèi)心經(jīng)歷了什么樣的考驗(yàn)的挑戰(zhàn)。
疫情洶涌而來(lái)，每天都有一批疑似病例患者被確診，每天都有一批人死亡或治愈出院。這些數(shù)字變換的背后，是一個(gè)個(gè)家庭的悲喜劇。
2、“17年前，全世界守護(hù)90后，17年后，換90后守護(hù)這個(gè)世界”，為了避免交叉感染，也為了節(jié)約穿脫防護(hù)衣帽的時(shí)間，武漢大學(xué)人民醫(yī)院東院的90后護(hù)士單霞，毅然剪掉了自己的長(zhǎng)發(fā)，她說(shuō)：“頭發(fā)沒(méi)有了還可以再長(zhǎng)，現(xiàn)在的首要問(wèn)題是保護(hù)好自己的同時(shí)盡力去救更多人”。
3、在火神山、雷神山工地以及其他防疫醫(yī)院建設(shè)工地上的人們，同樣遠(yuǎn)離家人，冒著被感染的風(fēng)險(xiǎn)，夜以繼日地勞作，他們同樣是“最美逆行者”，同樣值得人們敬重。災(zāi)難來(lái)臨，正是這些最美逆行者沖鋒陷陣，為抗擊疫情、穩(wěn)定局面默默無(wú)聞地奉獻(xiàn)著。正是他們這種勇于擔(dān)當(dāng)?shù)木瘢瑯?shù)立起人們戰(zhàn)勝疫情的信心，激發(fā)人們不妥協(xié)、不放棄、不后退的堅(jiān)強(qiáng)意志。
4、這些不多，但都是新鮮的，武漢的一家酒店收到了一份特殊的“禮物”，這是來(lái)自于一位淳樸的農(nóng)民，他帶來(lái)的是新鮮的大白菜，據(jù)悉這位師傅姓秦，在收到他的禮物時(shí)工作人員打算給他報(bào)酬時(shí)，他連連說(shuō)不用，因?yàn)樗?tīng)說(shuō)從上海北京等地來(lái)的醫(yī)療隊(duì)在這家酒店，想給醫(yī)療隊(duì)做一點(diǎn)貢獻(xiàn)，這些菜雖然不多，但是都是新鮮的。感謝有你，你的“支援”，是醫(yī)護(hù)人員抗擊疫情的動(dòng)力。
5、一個(gè)95后的護(hù)士名叫李慧，響應(yīng)醫(yī)院應(yīng)征參與一線工作，從除夕堅(jiān)守工作到現(xiàn)在，這是她給醫(yī)護(hù)部發(fā)來(lái)的一段話：
到現(xiàn)在我的家里人不知道我在干嘛，如有不幸，捐獻(xiàn)我的遺體做研究攻破病毒，請(qǐng)大家也不要告訴我父母，唯一的要求請(qǐng)妥善安排我的家人。我雖然工作能力不強(qiáng)，但是關(guān)鍵時(shí)刻不會(huì)做逃兵。
來(lái)自四川省第四人民醫(yī)院內(nèi)科四病區(qū)的護(hù)士佘莎，今年24歲，報(bào)名請(qǐng)戰(zhàn)前往武漢加入救援工作，但是第一批選派的是重癥監(jiān)護(hù)室和呼吸科的護(hù)士，小姑娘又再次請(qǐng)戰(zhàn)加入第二批醫(yī)療隊(duì)。
6、2月12日晚，早過(guò)了下班時(shí)間的急診科護(hù)士王歡歡脫下防護(hù)裝備，正用手輕揉自己的臉，想緩解一下長(zhǎng)時(shí)間穿戴隔離面罩在臉上磨出的印記。雖略有疲色，但她的眼眸里仍透著剛毅與堅(jiān)定。
傳遞正能量心得體會(huì)篇二
能量傳遞是自然界中一個(gè)非?；镜母拍?。在生態(tài)系統(tǒng)中，能量的流轉(zhuǎn)與傳遞是維持生態(tài)平衡的重要途徑，對(duì)于所有的生物物種都有著重要的意義。在長(zhǎng)期的保護(hù)環(huán)境和生物多樣性的過(guò)程中，我對(duì)于能量傳遞的了解也越加深入。因此，在這篇文章中，我將分享自己對(duì)于能量傳遞的心得體會(huì)，希望能夠給予讀者幫助與啟示。
第二段：從生態(tài)鏈與食物鏈入手，闡釋能量傳遞的重要性
在自然界的生態(tài)系統(tǒng)中，生物之間通過(guò)食物鏈或生態(tài)鏈的方式傳遞能量。能量傳遞的基本原理是：所有的生物物種都需要能量來(lái)維持自己的生存和生長(zhǎng)，而這樣的能量是通過(guò)食物鏈和生態(tài)鏈的方式不斷傳遞和轉(zhuǎn)移的。除此之外，能量傳遞還可以維持整個(gè)生態(tài)系統(tǒng)的健康發(fā)展，促進(jìn)物種之間的平衡與相互依存。因此，要想保持環(huán)境的穩(wěn)定和生態(tài)系統(tǒng)的健康發(fā)展，就必須重視能量傳遞的作用和重要性。
第三段：探討能量捕獲與轉(zhuǎn)化的關(guān)系
在自然界的生態(tài)系統(tǒng)中，能量的傳遞和轉(zhuǎn)移是不斷循環(huán)和流轉(zhuǎn)的。其中，能量的捕獲和轉(zhuǎn)化是十分重要的一步。有些生物物種可以直接利用太陽(yáng)能源或者化學(xué)能源來(lái)直接進(jìn)行生命活動(dòng)，而有些生物則是利用其他生物的能量來(lái)維持自己的生命活動(dòng)。能量的捕獲和轉(zhuǎn)化是能量傳遞的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，可以使得食物鏈和生態(tài)鏈能夠息息相關(guān)地相互作用。因此，對(duì)于環(huán)境保護(hù)和生態(tài)平衡來(lái)說(shuō)，更需要關(guān)注如何提高能量的捕獲和轉(zhuǎn)化效率。
第四段：強(qiáng)調(diào)能量傳遞的重要性與意義
能量傳遞是所有生命活動(dòng)中的最基本和最重要的過(guò)程之一。具體而言，能量傳遞可以維持整個(gè)生態(tài)系統(tǒng)的平衡與穩(wěn)定，促進(jìn)物種之間的相互依存和合作，推動(dòng)生物多樣性和環(huán)境保護(hù)的發(fā)展。另外，能量傳遞還能夠給人們帶來(lái)很多幫助和啟示，引導(dǎo)人們更好地了解生態(tài)環(huán)境、保護(hù)自然資源和改善人與自然環(huán)境的共生方式。因此，重視能量傳遞是環(huán)境保護(hù)和生態(tài)平衡的重要體現(xiàn)。
第五段：總結(jié)與展望
能量傳遞既是自然界的基本原則，也是環(huán)境保護(hù)和生態(tài)平衡的基礎(chǔ)保障。探究能量傳遞的規(guī)律并重視其作用和意義，有助于我們更好地了解自然、保護(hù)環(huán)境和建設(shè)美好社會(huì)。作為一名環(huán)保工作者，我將繼續(xù)努力，不斷探索和研究這一有趣而重要的主題，讓更多的人了解和認(rèn)識(shí)能量傳遞的基本原理，共同為創(chuàng)造健康的環(huán)境和美好的生活做出貢獻(xiàn)。
傳遞正能量心得體會(huì)篇三
20的庚子春節(jié)，街道上看不見(jiàn)熙熙攘攘的人群和車水馬龍的繁忙，行色匆匆的人們面戴口罩，眼神中互相是戒備與疏離……每天增長(zhǎng)的確診數(shù)字，不斷擴(kuò)大的疫情地圖，時(shí)刻牽動(dòng)著14億人民的心。防控新型冠狀病毒感染的肺炎疫情形勢(shì)嚴(yán)峻，在這場(chǎng)看不見(jiàn)“敵人”、沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)役中，卻有這樣一群人，逆流而上，用尚且稚嫩的肩膀，眾志成城，扛起了“愛(ài)的橋梁”。
那一天，白衣著身，是英雄出征戰(zhàn)場(chǎng)的鎧甲。近日，網(wǎng)路上有一個(gè)熱門話題，“最美的背影”，點(diǎn)贊最多的一張照片就是幾位醫(yī)護(hù)人員，穿著嚴(yán)密的防護(hù)服，站成一排，趕赴病房。我們?cè)谶^(guò)年，他們?cè)趲退腥诉^(guò)關(guān)，我不知道你是誰(shuí)，但我知道你為了誰(shuí)，因?yàn)槟銈兊膱?jiān)守，讓我們不再恐慌，因?yàn)橐灰u白衣，讓我們看見(jiàn)最美麗的鎧甲。曾經(jīng)將名字寫在校服上的90后們，變成如今將名字寫在防護(hù)服上的一線戰(zhàn)士，防護(hù)服下的他們，也和你我一樣，是子女、是父母、是摯友，是鮮活燦爛的普通人。他們怕嗎?當(dāng)然。但正是他們，在危急時(shí)刻，克服恐懼、義無(wú)反顧地“頂上去”，是他們，面對(duì)肆虐的疫情，始終堅(jiān)守在自己崗位上;是他們，用逆行的單薄身軀，筑起疫情防控的銅墻鐵壁。正如武漢市中心醫(yī)院的護(hù)士長(zhǎng)唐莎所形容那樣：“哪有什么白衣天使，不過(guò)是一群孩子換了一身衣服，學(xué)著前輩的樣子，治病救人、和死神搶人罷?！边@群90后，是擁有著隱形翅膀的天使。
傳遞正能量心得體會(huì)篇四
當(dāng)我們身處紛擾的世界，面對(duì)各種艱難險(xiǎn)阻時(shí)，傳遞積極正能量成為了一種急需。作為一種社會(huì)責(zé)任，傳遞積極正能量有助于改善自己和他人的心態(tài)，促進(jìn)社會(huì)的和諧穩(wěn)定。以下是我對(duì)于傳遞積極正能量的一些心得體會(huì)，希望能夠分享給大家。
首先，積極的言行是傳遞積極正能量的基礎(chǔ)。以積極的心態(tài)面對(duì)生活和工作，以友善和寬容的方式與人交往，可以將積極的力量源源不斷地傳遞出去。當(dāng)我們遇到困難時(shí)，不要沉浸于自己的消極情緒中，而是要保持樂(lè)觀的態(tài)度，找到解決問(wèn)題的方法和思路。在人際關(guān)系中，不要去苛求別人，要理解和包容對(duì)方的不足，用善意和尊重去對(duì)待每個(gè)人。只有這樣，我們才能真正影響他人，激發(fā)他們的積極性。
其次，積極地參與公益事業(yè)是傳遞積極正能量的重要途徑。公益事業(yè)是社會(huì)的一個(gè)重要組成部分，參與其中，可以讓我們感受到深深的人文關(guān)懷，也是一種對(duì)他人生命價(jià)值的肯定。比如，可以主動(dòng)參加志愿者活動(dòng)，為社區(qū)做出自己的貢獻(xiàn)，幫助那些需要幫助的人。通過(guò)這種方式，我們可以用實(shí)際行動(dòng)來(lái)影響和改變他人，同時(shí)也能夠感受到無(wú)比的成就感和快樂(lè)。
此外，積極地創(chuàng)造美好的生活環(huán)境也是傳遞正能量的重要方式。我們所處的環(huán)境會(huì)直接影響我們的心態(tài)和情緒，因此創(chuàng)造一個(gè)愉悅和諧的生活環(huán)境顯得尤為重要。除了保持環(huán)境的整潔和美觀，還可以通過(guò)分享美好的資源和信息來(lái)積極地影響他人。例如，我們可以在社交媒體上分享一些有趣的文章或者圖片，傳遞給他人一些積極向上的正能量，讓他們從中得到啟示和快樂(lè)。
最后，對(duì)于自身來(lái)說(shuō)，保持積極的心態(tài)和健康的身體狀態(tài)也是傳遞正能量的前提。我們的內(nèi)心世界往往會(huì)影響到我們的外在表現(xiàn)，如果我們自己處于積極向上的狀態(tài)，我們才有能力去感染他人。因此，我們需要關(guān)注自己的心理健康和生活習(xí)慣，學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)和處理自己的情緒，保持良好的作息和飲食習(xí)慣。只有自己擁有了滿滿的正能量，才能給他人帶來(lái)積極的正向影響。
總之，傳遞積極正能量是我們每個(gè)人的責(zé)任和使命。通過(guò)積極的言行、參與公益事業(yè)、創(chuàng)造美好生活環(huán)境、保持積極心態(tài)和健康狀態(tài)，我們都可以成為正能量的推動(dòng)者和傳播者。在當(dāng)下這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，我們需要時(shí)刻提醒自己關(guān)注他人，發(fā)展自己積極的心態(tài)，用積極正能量的力量去感染和鼓舞他人。只有通過(guò)我們的共同努力，才能夠營(yíng)造出一個(gè)充滿希望和激情的社會(huì)。
傳遞正能量心得體會(huì)篇五
2020年的庚子春節(jié)，街道上看不見(jiàn)熙熙攘攘的人群和車水馬龍的繁忙，行色匆匆的人們面戴口罩，眼神中互相是戒備與疏離……每天增長(zhǎng)的確診數(shù)字，不斷擴(kuò)大的疫情地圖，時(shí)刻牽動(dòng)著14億人民的心。防控新型冠狀病毒感染的肺炎疫情形勢(shì)嚴(yán)峻，在這場(chǎng)看不見(jiàn)“敵人”、沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)役中，卻有這樣一群人，逆流而上，用尚且稚嫩的肩膀，眾志成城，扛起了“愛(ài)的橋梁”。
那一天，白衣著身，是英雄出征戰(zhàn)場(chǎng)的鎧甲。近日，網(wǎng)路上有一個(gè)熱門話題，“最美的背影”，點(diǎn)贊最多的一張照片就是幾位醫(yī)護(hù)人員，穿著嚴(yán)密的防護(hù)服，站成一排，趕赴病房。我們?cè)谶^(guò)年，他們?cè)趲退腥诉^(guò)關(guān)，我不知道你是誰(shuí)，但我知道你為了誰(shuí)，因?yàn)槟銈兊膱?jiān)守，讓我們不再恐慌，因?yàn)橐灰u白衣，讓我們看見(jiàn)最美麗的鎧甲。曾經(jīng)將名字寫在校服上的90后們，變成如今將名字寫在防護(hù)服上的一線戰(zhàn)士，防護(hù)服下的他們，也和你我一樣，是子女、是父母、是摯友，是鮮活燦爛的普通人。他們怕嗎?當(dāng)然。但正是他們，在危急時(shí)刻，克服恐懼、義無(wú)反顧地“頂上去”，是他們，面對(duì)肆虐的疫情，始終堅(jiān)守在自己崗位上;是他們，用逆行的單薄身軀，筑起疫情防控的銅墻鐵壁。正如武漢市中心醫(yī)院的護(hù)士長(zhǎng)唐莎所形容那樣：“哪有什么白衣天使，不過(guò)是一群孩子換了一身衣服，學(xué)著前輩的樣子，治病救人、和死神搶人罷?！边@群90后，是擁有著隱形翅膀的天使。
傳遞正能量心得體會(huì)篇六
1.在火神山、雷神山工地以及其他防疫醫(yī)院建設(shè)工地上的人們，同樣遠(yuǎn)離家人，冒著被感染的風(fēng)險(xiǎn)，夜以繼日地勞作，他們同樣是“最美逆行者”，同樣值得人們敬重。災(zāi)難來(lái)臨，正是這些最美逆行者沖鋒陷陣，為抗擊疫情、穩(wěn)定局面默默無(wú)聞地奉獻(xiàn)著。正是他們這種勇于擔(dān)當(dāng)?shù)木?，?shù)立起人們戰(zhàn)勝疫情的信心，激發(fā)人們不妥協(xié)、不放棄、不后退的堅(jiān)強(qiáng)意志。
2.聽(tīng)著那一聲聲遠(yuǎn)離武漢的忠告，卻有一批批寫好請(qǐng)?jiān)笗?shū)的醫(yī)生和護(hù)士逆流而上。他們不是偉人，他們沒(méi)有驚天動(dòng)地的成就，但是他們用平凡的雙手救死扶傷用自己的生命尋找更多人的生命線，他們用自己作為賭注，只為照亮患者的人生!
3.眾眾志成城，我們祝愿武漢轉(zhuǎn)危為安，中國(guó)平安，抗擊一起的英雄平安歸來(lái)，一切都好!希望4月武漢櫻花爛漫時(shí)，它不再封城，像往年那樣，千千萬(wàn)萬(wàn)人在樹(shù)下看櫻花，櫻花在樹(shù)上看遍千千萬(wàn)萬(wàn)人。
4.此刻，離我們這么近，白衣天使的工作是如此危險(xiǎn)，當(dāng)人民群眾的生命遭遇危險(xiǎn)，他們用生命詮釋新時(shí)代醫(yī)務(wù)工作者無(wú)私奉獻(xiàn)的精神，他們就是最美的逆行者!作為當(dāng)代少先隊(duì)員的我，要向最美逆行者學(xué)習(xí)、致敬!
5.在2020年的春節(jié)來(lái)臨之際，一場(chǎng)不見(jiàn)硝煙，不聞炮響的戰(zhàn)爭(zhēng)打響了，不宣而戰(zhàn)。“新型冠狀病毒”這個(gè)令人談虎色變的字眼，跳躍到了我們眼前，這是生命與病毒的對(duì)抗。成千上萬(wàn)名醫(yī)務(wù)工作者義無(wú)反顧紛紛請(qǐng)戰(zhàn)，勇敢“逆行”于第一線，他們沒(méi)有被嚇倒，憑著大無(wú)畏的氣概，守護(hù)著每一位病人。
傳遞正能量心得體會(huì)篇七
第一段：
作為一名幼師，我深知自己的職責(zé)和使命，將自己的全部精力投入到幼兒教育中去，讓孩子們每天在一個(gè)溫馨、快樂(lè)的環(huán)境中成長(zhǎng)。同時(shí)我也時(shí)刻關(guān)注著自己的教育方式和能量流動(dòng)，努力成為一名能夠傳遞最美能量的幼師。
第二段：
南某是我班里的一名孤獨(dú)癥兒童，我經(jīng)?；〞r(shí)間陪他玩，聽(tīng)他說(shuō)話。據(jù)他的家長(zhǎng)反映，孩子在我這里特別開(kāi)心。每次學(xué)院評(píng)比優(yōu)秀教師時(shí)，我總能夠拿到好評(píng)，我知道這不僅僅是因?yàn)槲矣眯慕逃驗(yàn)槲覀鬟f出自己的一份美好。
第三段：
成為幼兒教育者的門檻不高，但做好幼兒教育卻需要更多的耐心、愛(ài)心和責(zé)任心。在幼兒園的工作日子里，我們幼師經(jīng)常面臨著孩子身體抵抗力差、情緒不穩(wěn)定等問(wèn)題，而且還需要和家長(zhǎng)密切配合，協(xié)調(diào)好家庭和幼兒園的關(guān)系。只有心態(tài)平衡、情緒穩(wěn)定的幼師才能夠傳遞出最美的能量。
第四段：
教育不是一個(gè)短暫的過(guò)程，對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)，完美的成長(zhǎng)始于良好的教育。當(dāng)我們能夠用心守護(hù)著孩子們的成長(zhǎng)，傳遞出最美的能量時(shí)，我們也會(huì)得到回報(bào)，看到孩子們健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，我們會(huì)覺(jué)得一切都是值得的。
第五段：
最后，我認(rèn)為作為一名優(yōu)秀的幼師，除了要具備良好的專業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)道德，還需要懂得自我調(diào)節(jié)和自我提升。我們需要時(shí)刻關(guān)注自己在教育過(guò)程中的不足和成長(zhǎng)，不斷優(yōu)化自己的教育方式和傳遞出最美的能量。我相信，優(yōu)秀的幼師必定能夠創(chuàng)造出一個(gè)美好的教育環(huán)境，傳遞出最美的能量，讓孩子們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中充滿著愛(ài)和溫暖。
傳遞正能量心得體會(huì)篇八
青春是每個(gè)人生命中最美好的時(shí)光之一。隨著時(shí)間的流逝以及社會(huì)變化的不斷加速，我們面臨著許多挑戰(zhàn)和壓力，在這些壓力中，不少年輕人開(kāi)始感到迷茫，否定自己，甚至喪失生命的意義。但事實(shí)上，青春是充滿活力和創(chuàng)造力的，我們擁有著無(wú)限的潛力和資源。我們可以通過(guò)傳遞青春能量，讓自己和周圍的人獲得更多的活力和自信心。
青春能量的傳遞并不是什么復(fù)雜的事情，我們可以用許多簡(jiǎn)單的方法讓它實(shí)現(xiàn)。比如，我們可以傳遞正面情緒，在生活中分享快樂(lè)，鼓勵(lì)身邊的人，以及幫助他人達(dá)成自己的目標(biāo)。我們也可以在社交網(wǎng)絡(luò)中分享自己的青春經(jīng)歷和人生經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)這些方法，我們可以幫助他人解決問(wèn)題并使他們保持活力和自信。
第三段：如何獲得更多的青春能量。
傳遞青春能量不僅對(duì)他人有益，對(duì)我們自己也有很大的幫助。通過(guò)向他人傳遞青春能量，我們會(huì)獲得更多的自信心和樂(lè)觀情緒。這種情緒會(huì)驅(qū)動(dòng)我們?yōu)樽约汉退藙?chuàng)造更多的機(jī)會(huì)和成功；同時(shí)，我們也會(huì)獲得新的洞見(jiàn)，加深我們的思考和思維能力。
第四段：幾個(gè)成功的案例。
成功是需要青春的能量的，下面是幾個(gè)成功的案例：
1.英國(guó)著名的霍金教授，他在青年時(shí)期被診斷出患有肌肉萎縮癥，這個(gè)疾病會(huì)逐漸損害他的運(yùn)動(dòng)能力。然而，他并沒(méi)有放棄，而是不斷地進(jìn)行研究。他最終成為了一位世界頂級(jí)的物理學(xué)家，他的成就不僅是他自己的榮耀，也激勵(lì)了無(wú)數(shù)的年輕人。
2.美國(guó)奧運(yùn)游泳冠軍菲爾普斯，在他的職業(yè)生涯中，曾多次為美國(guó)隊(duì)贏得冠軍。然而，他在一段時(shí)間內(nèi)陷入了嚴(yán)重的心理問(wèn)題。通過(guò)一段艱苦的自我訓(xùn)練和心理治療，他重新恢復(fù)了自己的信心，重回賽場(chǎng)并再次取得了榮譽(yù)。
第五段：結(jié)論。
青春能量是我們非常寶貴的資源，在未來(lái)的旅程中，我們可以通過(guò)傳遞青春能量來(lái)為自己和他人創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)和喜悅。每一個(gè)人都可以為傳遞青春能量做出貢獻(xiàn)，無(wú)論是通過(guò)簡(jiǎn)單的鼓勵(lì)和幫助，還是通過(guò)更廣泛的社交網(wǎng)絡(luò)和生活經(jīng)驗(yàn)分享。無(wú)論如何，我們的青春只會(huì)一次，我們應(yīng)該珍惜這個(gè)寶貴的時(shí)光，追求自己的夢(mèng)想和生活的意義。
傳遞正能量心得體會(huì)篇九
人類世界中各種能量的傳遞是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，包括能量的轉(zhuǎn)化、傳導(dǎo)、輻射和吸收。而這些過(guò)程，我們?cè)谏钪谐３Ｄ軌蚋兄?。?duì)于我們的思考和探究，能量傳遞的規(guī)律是一個(gè)有趣的研究領(lǐng)域。能量傳遞對(duì)于構(gòu)建生態(tài)系統(tǒng)，保持能量平衡，減緩氣候變化等方面有著重要的作用。在我對(duì)這個(gè)問(wèn)題的思考中，我深刻認(rèn)識(shí)到了能量傳遞對(duì)于生命系統(tǒng)的重要性，并對(duì)此有了許多的體會(huì)。
第二段:能量的轉(zhuǎn)化。
能量的轉(zhuǎn)化是一種能量形態(tài)的改變，它從一個(gè)物體或系統(tǒng)轉(zhuǎn)移到另一個(gè)物體或系統(tǒng)。這是一個(gè)與生命息息相關(guān)的過(guò)程，它是生命進(jìn)化的重要?jiǎng)恿?。生物體對(duì)外界負(fù)荷的能量進(jìn)行轉(zhuǎn)化，創(chuàng)造了多樣化的生命形式，比如魚(yú)使用陽(yáng)光照射的能源、植物對(duì)太陽(yáng)能的利用、動(dòng)物從食物中獲取能量的步驟等等。在生命過(guò)程中，物質(zhì)和能量是互相轉(zhuǎn)化的，保持了生態(tài)系統(tǒng)的平衡。我意識(shí)到，每一個(gè)物種都來(lái)自有機(jī)的過(guò)程，它與自然生態(tài)系統(tǒng)緊密相連，相互聯(lián)系，不可分割。
能量的傳導(dǎo)是指熱傳遞在物體之間傳輸。生物體的體溫調(diào)節(jié)，身體的吸熱、蒸發(fā)、輻射散熱都是通過(guò)能量傳導(dǎo)來(lái)實(shí)現(xiàn)的。這讓我想到了山上的湖泊，冬天里水面都結(jié)冰了，可是在這個(gè)季節(jié)里，水底里的生物依然需要氧氣去生存，這就需要湖水表現(xiàn)出傳導(dǎo)熱的特性，從而保持了湖水中氧氣的地區(qū)性平衡。
第四段：能量的輻射。
能量的輻射是指從物體中釋放出的電磁波，從而物體內(nèi)部的能量得以外放。當(dāng)電磁波被吸收后，作用在其上的能量將被吸收而成為另一種形式的能量。例如，人類通過(guò)應(yīng)用熱量傳遞來(lái)捕捉太陽(yáng)能。太陽(yáng)輻射大量能量，接收它的物體有經(jīng)驗(yàn)絕熱（比如大氣層）和非常熱（如大海）兩種情況，在此過(guò)程中我們點(diǎn)燃了機(jī)器、燒烤了羊肉串或使室內(nèi)空氣變熱。這個(gè)過(guò)程會(huì)使這些物體內(nèi)部的能量被釋放出來(lái)，這些能量給大自然帶來(lái)了一定的影響。
第五段：能量的吸收。
能量的吸收在生命過(guò)程中很重要，生物利用光合作用從光中吸收能量，在生命過(guò)程中轉(zhuǎn)化成其他形式的能量，這樣才能持續(xù)地生長(zhǎng)或者生存。例如，當(dāng)我們吸入氧氣，身體將通過(guò)它的新陳代謝過(guò)程將能量轉(zhuǎn)化為C02和水。這些過(guò)程，對(duì)于維持人體的穩(wěn)定而言是很重要的。
結(jié)論:。
總之，能量在物質(zhì)間傳遞，從一個(gè)形式到另一個(gè)形式的轉(zhuǎn)化和換算，讓我們感受到生命系統(tǒng)的復(fù)雜和與外部環(huán)境相互關(guān)聯(lián)的緊密性。無(wú)論是生物體還是環(huán)境，它們都是世界上不同尺度和層次之間的復(fù)雜的、動(dòng)態(tài)的系統(tǒng)。在這個(gè)過(guò)程中，能量是連接一切的紐帶，是生命活動(dòng)的動(dòng)力源泉。我們需要保護(hù)我們身邊的環(huán)境，維護(hù)我們居住的地球這個(gè)生命系統(tǒng)，為讓它更加繁榮、持久而努力。
傳遞正能量心得體會(huì)篇十
第一段：引言（200字）。
正能量的傳遞是一種積極向上的行為，它使人們收獲快樂(lè)和希望。在我與他人的互動(dòng)中，我深刻體會(huì)到正能量傳遞的重要性，并得到了一些有益的心得體會(huì)。在接下來(lái)的幾段中，我將分享這些體會(huì)，希望能給讀者留下一些啟示。
第二段：積極心態(tài)的力量（200字）。
首先，我發(fā)現(xiàn)堅(jiān)持積極心態(tài)能夠?yàn)樽约汉退藥?lái)正能量。在與他人交往過(guò)程中，我們常常會(huì)遇到各種困難和挑戰(zhàn)。然而，如果我們選擇抱怨和消極面對(duì)，只會(huì)陷入循環(huán)和負(fù)能量的泥潭中。相反，擁有積極心態(tài)的我們，能夠更好地應(yīng)對(duì)問(wèn)題，并鼓勵(lì)他人保持樂(lè)觀。一次，我遇到了一位朋友，他在面對(duì)挫折時(shí)總是能保持樂(lè)觀態(tài)度，這種積極心態(tài)不僅能讓他自己更快地走出困境，也激勵(lì)了周圍的人們。通過(guò)這個(gè)例子，我深刻認(rèn)識(shí)到積極心態(tài)的力量是如何傳遞正能量的。
第三段：關(guān)注他人的需求（200字）。
我還發(fā)現(xiàn)，關(guān)注他人的需求是傳遞正能量的另一個(gè)重要途徑。在現(xiàn)代社會(huì)中，人們常常忙于自己的事務(wù)，忽略了周圍人的情感和需求。然而，當(dāng)我們開(kāi)始關(guān)注他人的需求時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)這其實(shí)是一種相互的利益。我曾經(jīng)在一次志愿活動(dòng)中遇到了一個(gè)需要幫助的家庭，他們面臨重重困境，生活艱難。我和一些志愿者們一起投入了很多時(shí)間和精力，幫助他們渡過(guò)難關(guān)。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅感覺(jué)到了自己對(duì)他人的幫助，同時(shí)也收獲了對(duì)生活的更多感激和滿足。通過(guò)關(guān)注他人的需求，我們將這種幫助和積極的情感傳遞給他人，從而創(chuàng)造了正向的循環(huán)。
第四段：傾聽(tīng)和鼓勵(lì)（200字）。
另外，傾聽(tīng)和鼓勵(lì)也是傳遞正能量的關(guān)鍵要素。在日常生活中，每個(gè)人都有自己的故事和煩惱，而我們作為朋友和家人，應(yīng)該傾聽(tīng)并給予鼓勵(lì)。通過(guò)傾聽(tīng)，我們不僅能夠理解他人的心情和需要，還能讓他們感受到被尊重和關(guān)愛(ài)。同時(shí)，鼓勵(lì)也是十分重要的，它能夠激發(fā)他人的潛力和動(dòng)力，幫助他們走出低谷。我曾經(jīng)遇到一個(gè)處于事業(yè)迷茫期的朋友，通過(guò)傾聽(tīng)和鼓勵(lì)，我?guī)椭业搅诵碌姆较?，并支持他?jiān)持下去。這種支持和鼓舞不僅影響了他的人生，也促使他將這種正能量傳遞給其他人。
第五段：積極示范和分享（200字）。
最后，積極示范和分享也是傳遞正能量的重要手段。通過(guò)以身作則，我們能夠影響他人并激勵(lì)他們。當(dāng)我們展現(xiàn)出積極向上的態(tài)度和行為時(shí)，旁人會(huì)看到這樣的例子，從而受到啟發(fā)并樹(shù)立積極心態(tài)。此外，我們還可以通過(guò)與他人分享自己的正向經(jīng)歷和心得，幫助他們更好地理解和傳遞正能量。我曾經(jīng)參加過(guò)一個(gè)成長(zhǎng)分享會(huì)，與他人分享了自己在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)是如何保持積極心態(tài)和戰(zhàn)勝困難的。通過(guò)這次分享，我與他人建立了更深層次的連接，也激發(fā)了他們對(duì)正能量的關(guān)注和傳遞。
總結(jié)（200字）。
通過(guò)積極心態(tài)、關(guān)注他人需求、傾聽(tīng)和鼓勵(lì)、積極示范和分享等多個(gè)方面的努力，我們能夠傳遞正能量并創(chuàng)造積極的社會(huì)環(huán)境。正能量的傳遞不僅對(duì)他人有益，也能夠?yàn)樽约簬?lái)更多的快樂(lè)和成長(zhǎng)。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，在日常生活中傳遞正能量，共同創(chuàng)造一個(gè)更美好的世界。
傳遞正能量心得體會(huì)篇十一
現(xiàn)在報(bào)紙、電視上總會(huì)報(bào)導(dǎo)一些新聞xx因被撞之后未能及時(shí)搶救，失血過(guò)多而死xx因扶摔倒老人，而被冤枉。一條條悚目驚心的新聞，一張張慘不忍睹的圖片，猶如鞭子，一下一下地抽打著我們的心。小悅悅案讓我們看到人性的冷漠，彭宇案讓我們看到世態(tài)的炎涼。道德之火在一點(diǎn)一點(diǎn)熄滅，只剩下了微弱的火光。我們的社會(huì)多么需要伸張正義的人，我們多么希望慘案少些，再少些。
終于，我看到了曙光：一些向人們傳遞著正能量的高尚的人。
龔金川，是一所小學(xué)的校長(zhǎng)，十四歲痛失了一條右臂，但他身殘志堅(jiān)。一天早上，他正在江邊晨練，忽聽(tīng)撲通一聲，一個(gè)重物砸進(jìn)江中。緊接著，他又聽(tīng)到了驚慌失措的呼救聲，看到了江面上漂浮著幾縷銀絲。他仿佛意識(shí)到了什么，奮不顧身地縱身一躍，跳入江中。風(fēng)呼呼地吹著，寒冬的殘陽(yáng)無(wú)力地照射在江面上，刺骨冰冷的江水向他襲來(lái)，可這并不能動(dòng)搖他救人的決心。他用右肩頂起了老人，左手不停地劃水。江水不斷地向他涌來(lái)，猶如黃金巨蟒般纏著他。這對(duì)于身高僅165米的人來(lái)說(shuō)，是一種極限一種挑戰(zhàn)，可他全然不顧，套住好心人丟來(lái)的繩子，一直堅(jiān)持到了江邊，成功救起落水者?；氐郊?，家人看到他那水淋淋的樣子大吃一驚，而他則是輕描淡寫第說(shuō)了句：掉水里了。他的事跡打動(dòng)了無(wú)數(shù)的人，一股正能量猶如一泓清泉，流進(jìn)了每個(gè)人的心田。
忘不了那一天，泉州市宏福園內(nèi)哀樂(lè)低沉，泉州市領(lǐng)導(dǎo)和許多素不相識(shí)的市民，紛紛趕來(lái)為一位逝者送行。他不是什么領(lǐng)導(dǎo)，更不是什么偉人，但他，卻是市民公認(rèn)的最美公交司機(jī)。因?yàn)?，在他生命結(jié)束的那一霎那，他用盡全力踩住剎車，保了一車人的.性命。盡管他英年早逝，但他的精神猶如一股正能量，春風(fēng)般，吹拂每個(gè)人的心靈。
因?yàn)榇笕藗円陨碜鲃t，就連孩子也成為正能量鏈條上的一份子。江蘇一小男孩上學(xué)時(shí)不小心刮傷了一輛私家車，由于等不到車主，他留下了一張字條。車主知道后，深受感動(dòng)，不僅沒(méi)要求他加倍賠償，還免了他的所有賠償。男孩所傳遞的正能量，撥動(dòng)著我們內(nèi)心深處的那根弦。
正因?yàn)樵S多人都加入了的行列中，因此，快熄滅的道德之火，終于又熊熊燃燒。
傳遞正能量心得體會(huì)篇十二
正能量有時(shí)不需要什么偉大的壯舉，只需要你堅(jiān)持自己的原則。
又到了一次月考，聽(tīng)著那頻繁的鈴聲心里早已砰砰直跳，我早早的來(lái)到教室外等著開(kāi)門，看見(jiàn)有一大群人圍在中間，他們?cè)诟墒裁?，哎，還是趕快復(fù)習(xí)吧！但好奇心驅(qū)使著我去看一看等到我去的時(shí)候人群早已散去。我問(wèn)一個(gè)同學(xué):你們?cè)诟墒裁?他說(shuō)：沒(méi)，沒(méi)什么可我卻隱約的聽(tīng)見(jiàn)這件事人越少知道的越好時(shí)間像流水般過(guò)去了我倒是想復(fù)習(xí)，可眼看就要考試了可真是落花有情，流水無(wú)意。門開(kāi)了我們急匆匆走了進(jìn)去。
看見(jiàn)一個(gè)嬉皮笑臉的老師開(kāi)始填寫考號(hào)姓名。說(shuō)完他的神色立即嚴(yán)肅起來(lái)我正在寫一個(gè)題時(shí)有個(gè)同學(xué)把紙團(tuán)扔給我讓我給后面的那個(gè)同學(xué)我想:反正不關(guān)我的事又不是牝?qū)懙脑僬f(shuō)了老師發(fā)現(xiàn)了字跡也不是我的。我把那個(gè)紙團(tuán)給了后面的同學(xué)。考試結(jié)束后，他們都說(shuō)這次考試很難我開(kāi)始后悔把那個(gè)紙團(tuán)給她，也許就是那個(gè)不起眼紙團(tuán)她就可以多考幾分甚至幾十分。
當(dāng)天下午是物理考試，她問(wèn)我：你有沒(méi)有答案，幫連我自己都不會(huì)吵，怎么可能幫你抄我寫一份，謝謝！我果斷的回答她:沒(méi)有。連我自己都不會(huì)抄，怎么可能幫你抄。再說(shuō)當(dāng)時(shí)是做對(duì)了以后怎么辦呢？誰(shuí)又會(huì)來(lái)幫助你?經(jīng)過(guò)這次的考試我體會(huì)到了正能量的重要性，如果沒(méi)有正能量誰(shuí)還會(huì)來(lái)拯救這個(gè)世界?這次考試缺少的正是正能量，如果大家都遵守規(guī)定，就不會(huì)發(fā)生下面的事情，就不會(huì)有不公平。正能量的傳遞，說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難。我們時(shí)時(shí)刻刻都在說(shuō)要！可又有幾個(gè)人真正做到了呢？我們都已成為說(shuō)話的巨人，行動(dòng)的矮子。所以，從現(xiàn)在開(kāi)始，從身邊的點(diǎn)滴小事做起，從我們的生活開(kāi)始。貴在堅(jiān)持！我相信在不久的將來(lái)，我們的世界將會(huì)充滿正能量！我也會(huì)自己帶頭做好分內(nèi)的事！
傳遞正能量心得體會(huì)篇十三
人生如同航行在洶涌的大海中，而正能量則如同一股強(qiáng)勁的風(fēng)帆，推動(dòng)我們不斷前行。正能量的價(jià)值無(wú)法估量，它能激勵(lì)我們勇往直前，充滿希望。在這個(gè)喧囂而繁忙的社會(huì)中，我們每個(gè)人都有責(zé)任傳遞正能量，使社會(huì)更加美好。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力和積累，我開(kāi)始深刻理解正能量的重要性，并從中獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。
首先，我明白到正能量的起源取決于我們的內(nèi)心世界。我們要學(xué)會(huì)以積極的態(tài)度面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)和困難。心態(tài)決定命運(yùn)，只有用積極的心態(tài)面對(duì)一切，我們才能傳遞出正能量。我曾經(jīng)有一次在工作中遇到了一個(gè)非常棘手的問(wèn)題，很多同事都沮喪不已。然而，我選擇保持冷靜和樂(lè)觀，嘗試從不同的角度找到解決方案。最終，這個(gè)問(wèn)題得以解決，并為我贏得了同事們的稱贊和尊重。這次經(jīng)歷讓我深信，如果我們都能以積極的心態(tài)面對(duì)生活，我們就能給人們帶來(lái)正能量。
其次，我體會(huì)到正能量傳遞需要我們主動(dòng)積極地付出。無(wú)論是在工作還是生活中，我們都應(yīng)該行動(dòng)起來(lái)，為他人創(chuàng)造快樂(lè)和幸福。人間因?yàn)榛ブ篮茫挥性谂c他人的交往中，才能讓正能量迅速傳播。我曾經(jīng)有一次在公交車上，看到一位年邁的老人拿著很多的行李，顯得力不從心。我主動(dòng)上前幫助他提行李，并給了他一個(gè)微笑和鼓勵(lì)的話語(yǔ)。老人非常感激，他的臉上露出了滿意和開(kāi)心的笑容。我明白到，通過(guò)這樣的小小的行動(dòng)，我不僅幫助了別人，也給了自己帶來(lái)了快樂(lè)和滿足感。
再次，我認(rèn)識(shí)到正能量傳遞需要我們成為一個(gè)積極進(jìn)取的榜樣。我們不能只是口頭上鼓勵(lì)別人，而應(yīng)該用實(shí)際行動(dòng)來(lái)激勵(lì)他人。在工作單位中，我時(shí)刻以高要求的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己，并努力做到最好。這樣的努力給同事們樹(shù)立了典范，激勵(lì)他們追求卓越。榜樣的力量是巨大的，只有成為一個(gè)正能量的榜樣，我們才能讓更多的人感受到正能量的力量。
最后，我明白到正能量傳遞需要我們關(guān)注他人的需要，并給予真誠(chéng)的關(guān)愛(ài)和幫助。在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到一些需要幫助的人。無(wú)論是在家庭、學(xué)校還是社會(huì)，總會(huì)有人面臨困難或遭遇挫折。在這些時(shí)刻，我們應(yīng)該伸出援手，用實(shí)際行動(dòng)去支持他們。我曾經(jīng)有一次幫助一位朋友度過(guò)了一個(gè)很難過(guò)的時(shí)期，我用真心的關(guān)心和無(wú)私的幫助，讓她重新燃起了希望的火花。這次經(jīng)歷告訴我，我們只有真心關(guān)心他人，才能在他們的生活中播下正能量的種子。
正能量傳遞是一項(xiàng)重要而艱巨的任務(wù)，但只要我們用心去做，就能付出積極的影響。通過(guò)我的努力和實(shí)踐，我明白到正能量的起源取決于內(nèi)心的態(tài)度，傳遞需要我們主動(dòng)積極地付出，成為一個(gè)積極進(jìn)取的榜樣，以及關(guān)注他人的需要。只有合力向前，社會(huì)才能更加美好。因此，讓我們每個(gè)人都成為正能量的傳遞者吧！
傳遞正能量心得體會(huì)篇十四
生命從此輝煌無(wú)悔！只要堅(jiān)韌不拔的走下去！
貧困雖然是人人都不愿過(guò)的生活，但有時(shí)卻能成為人們奮斗的動(dòng)力。
3、攀登得越高，走過(guò)的荊棘就越多。既如此，與其憂傷地接受，
不如快樂(lè)地迎接。兩種姿態(tài)，兩種人生，自己的人生自己做主。
4、活得累是因?yàn)樾睦镅b了多余的東西，跟吃飽了撐的是一個(gè)道理。
有些人，有些事，看清了，也就放下了。
少和讓你生氣的人在一起，因?yàn)槟侨瞬粫?huì)帶給你快樂(lè)；
少和心眼多的人在一起，因?yàn)槟愕纳屏纪娌贿^(guò)他。
5、我喜歡那種經(jīng)歷了大風(fēng)大浪，卻還平靜地像只是下雨時(shí)踩濕了褲腳一樣的人。
那樣的人性格里有一種從容不迫的力量，也溫柔，也不慌不忙。
6、人這一輩子，能認(rèn)識(shí)很多人，但是真正對(duì)你好的人，屈指可數(shù)。
那些口口聲聲說(shuō)在乎你的人，卻在你最需要的時(shí)候，不見(jiàn)蹤影，在你最無(wú)助的時(shí)候，翻臉無(wú)情。
7、所謂的成長(zhǎng)，就是越來(lái)越能接受自己本來(lái)的樣子，
也能更好的和孤單的自己，失落的自己，挫敗的自己相處，并且接受它，然后面對(duì)它。
8、生活中出現(xiàn)不順心的事情，不要心懷不滿、怨氣沖天，
也不必耿耿于懷、一蹶不振，是福是禍都得面對(duì)，是好是壞都會(huì)過(guò)去。生氣，是拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己。
9、許多荊棘遍布的道路，只有當(dāng)自己一步步地走過(guò)之后，才發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)可以堅(jiān)強(qiáng)如斯。
10、工作和生活中，失敗是常態(tài)，困難更是無(wú)處不在。
優(yōu)秀的人能憑借超強(qiáng)的自愈能力越戰(zhàn)越勇，而大多數(shù)人則是倒在了“一蹶不振”的逃避上。
職場(chǎng)上的生命力取決于我們的自愈能力，那些打不倒我們的困難，終將讓我們變得更強(qiáng)大！
11、人是不能閑的，閑久了，努力一下就以為在拼命。
12、不要讓未來(lái)的你，討厭現(xiàn)在的自己。與其祈求生活安穩(wěn)點(diǎn)，還不如自己強(qiáng)大點(diǎn)。
13、不要抱怨你父母給你的東西不夠好，那可能是他們的所有，你想要的，請(qǐng)自己去掙！
14、有些愛(ài)，在不經(jīng)意中，刻骨；有些人，在不經(jīng)意時(shí)，相遇；
有些事，在不經(jīng)意間，開(kāi)始；有些話，在不經(jīng)意里，承諾；
有些愛(ài)，在不經(jīng)意中，產(chǎn)生；有些人，在不經(jīng)意時(shí)，分開(kāi)；
有些事，在不經(jīng)意間，消失；有些話，在不經(jīng)意里，脫口而出。
15、如果一個(gè)人必須完成一件自己不喜歡的事，
最好的辦法就是盡快做好，然后結(jié)束。真正讓你痛得死去活來(lái)的是，
明明很珍惜，卻不得不眼睜睜的看著自己失去，且無(wú)能為力。
16、許多人會(huì)在意別人對(duì)自己的看法，希望得到所有人的認(rèn)可，
結(jié)果平添很多煩惱。生活是公平的，要活出精彩，需要一顆奮進(jìn)的心。
生活像流水一般，有時(shí)是那么平展，有時(shí)又是那么曲折。
生活不能等待別人來(lái)安排，要自己去爭(zhēng)取與奮斗！
17、在這個(gè)世界上，沒(méi)有一勞永逸、完美無(wú)缺的選擇。
你不可能同時(shí)擁有春花和秋月，不可能同時(shí)擁有碩果和繁花，
不可能所有的好處都是你的。你要學(xué)會(huì)權(quán)衡利弊，學(xué)會(huì)放棄一些什么，
然后才有可能得到些什么。你要學(xué)會(huì)接受命的殘缺和悲哀，然后，心平氣和。
18、別去強(qiáng)求不是你的東西，別去強(qiáng)留不屬于你的人，
因?yàn)樗麄儽揪筒辉撌悄愕模t早都要走，何不瀟灑放開(kāi)手。
19、當(dāng)不愉快的事情發(fā)生在你身邊時(shí)，不要盲目地看到它給你帶來(lái)的麻煩。
我們應(yīng)該從多個(gè)角度來(lái)看待這些問(wèn)題。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，事實(shí)上，挫折會(huì)給你帶來(lái)好處。挫折是一種成長(zhǎng)的經(jīng)歷！
20、緊張時(shí)放松自己，困難時(shí)善待自己，沮喪時(shí)安慰自己，
快樂(lè)時(shí)祝福自己，成功時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)自己。當(dāng)你想放棄的時(shí)候，想想到底是什么一直支持著你。
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傳遞正能量心得體會(huì)篇十五
在充滿陽(yáng)光的午后，讀一些民間故事，或許是個(gè)不錯(cuò)的選擇。《梁山伯與祝英臺(tái)》、《白蛇傳》、《孟姜女》、《牛郎織女》……都或多或少的給我們帶來(lái)了當(dāng)今社會(huì)極其需要的正能量。
在許多的民間故事中，反映勞動(dòng)人民反抗封建禮教，表達(dá)美好愿望和理想的傳說(shuō)有很多。有秦始皇為建長(zhǎng)城，濫用皇權(quán)，逼壓人民，孟姜女不畏艱難，經(jīng)過(guò)千難萬(wàn)險(xiǎn)的萬(wàn)里跋涉，去長(zhǎng)城下哀悼范杞梁的故事；如白娘子和許仙斷橋相會(huì)、白娘子水漫金山寺大戰(zhàn)法海、法海執(zhí)迷不悟?qū)啄镒渔?zhèn)壓在雷鋒塔下的傳說(shuō)；像梁山伯和祝英臺(tái)同窗苦讀，不服包辦婚姻，堅(jiān)貞不移雙雙化蝶的佳話；……故事里主人公那剛正不阿，勤勞善良的品質(zhì)深深地吸引著我們。而這些故事不僅在民間戲曲中廣為傳唱，還傳承千年，成為了家喻戶曉、婦孺皆知的文學(xué)作品；把本身的正能量傳遞給更多的人。
這，就是我們中華民族的祖先所留下的寶貴文化。
春節(jié)時(shí)去天柱山旅行，一家子便興趣盎然的游覽了附近的潛山縣，無(wú)意中了解到這是《孔雀東南飛》的發(fā)源地。
《孔雀東南飛》是我國(guó)文學(xué)史上第一部長(zhǎng)篇敘事詩(shī)，與南北朝的《木蘭辭》并稱“樂(lè)府雙璧”。后人又把《孔雀東南飛》、《木蘭詩(shī)》與唐代韋莊的《秦婦吟》并稱為“樂(lè)府三絕”。
故事講述了（孔雀失偶），蘭芝被遣，（焦仲卿）被逼休妻，夫妻誓別，無(wú)奈別妻，（回家后）蘭芝抗婚，（因父母阻攔兩人）雙雙殉情，（最后將自己的感情）化思為（孔）雀（在墳頭吟唱）的歷史印記。
這首詞出自漢樂(lè)府，歷代傳唱，成為文學(xué)創(chuàng)作取之不盡的源泉。我則從這首充滿悲傷的詞中，讀出了封建時(shí)期下層人民的哀與渴望自由的情。
以景抒情，以物舒懷，以事明志。
傳遞正能量心得體會(huì)篇十六
星期二，天下著蒙蒙細(xì)雨，我校如期舉辦了“傳承雷鋒情，”紅領(lǐng)巾愛(ài)心義賣活動(dòng)。
各個(gè)教室都是很有特色的義賣場(chǎng)，琳瑯滿目的“商品”擺滿各攤位。“來(lái)一來(lái)，看一看啊，走過(guò)，路過(guò)，千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)，便宜好貨，包您滿意”……此起彼伏的叫賣聲吸引了很多顧客。我環(huán)顧四周：有的在挑挑選選，有的在商討價(jià)格，有的人則開(kāi)開(kāi)心心地買下了想要的東西，而還有的人站在椅子上賣力吆喝。
我和楊悅琪是一組，我們把帶的東西整齊地?cái)[在攤位上，開(kāi)始大甩賣了。我焦急地等待第一位顧客到來(lái)……馮思琪走過(guò)來(lái)看中了一個(gè)黃色的口哨：“多少錢？”“一元一個(gè)?！薄安灰F了！”我心想：第一筆生意可是關(guān)鍵，干脆便宜點(diǎn)開(kāi)張?！澳恰蔷臀褰?，不能再少了！”“成交！”哈哈！我的第一筆單就成了。我非常高興，也變得有信心了……不一會(huì)兒就賣了10.5元。看看旁邊的楊悅琪正在扯著嗓子喊：“賣布娃娃了！姐姐買一個(gè)嗎？”她的膽子比我大多了，一下子就賣了二十多元，真是我學(xué)習(xí)的榜樣！沒(méi)人買時(shí)，我趕緊拿著出售的物品在人群中穿梭，隔壁攤位上不正有我心儀已久的《感動(dòng)小學(xué)生的100個(gè)故事》嗎？書(shū)挺新的，價(jià)格也劃得來(lái)，我掏錢買了它，寶貝似的將其裝進(jìn)自己的小書(shū)包里。
傳遞正能量心得體會(huì)篇十七
現(xiàn)在人人都說(shuō)正能量，我并不知道是什么意思？后來(lái)媽媽給我看了一個(gè)火山視頻，我才真正的真正意識(shí)到真的含意。
故事是在一個(gè)監(jiān)控下發(fā)生的：路邊一個(gè)下水道的井蓋不翼而飛，井口就在那張著大嘴仰天長(zhǎng)嘯。左右過(guò)往車輛在馬路上，正常的飛馳而過(guò)，一個(gè)騎摩托車的叔叔從井邊路過(guò)，停下來(lái)，站在那里朝井口看了看，然后就一走了之了。
過(guò)了一會(huì)一對(duì)放學(xué)回家的小朋友，路過(guò)這里，大的有八九歲，小的有五六歲的樣子，他們倆圍著井口看了看，哥哥和弟弟不知道說(shuō)了些什么，他倆就在周圍開(kāi)始尋找東西，最后哥哥發(fā)現(xiàn)沒(méi)有可遮擋井口的物體，就把停在樹(shù)下的一輛自行車抱了起來(lái)，橫在了井口上方，弟弟看哥哥很吃力，也伸出小手幫哥哥一把。
然后兄弟倆手牽著手蹦蹦噠噠朝著回家的方向走去，最后消失在視頻里。
看了這個(gè)視頻，讓我內(nèi)心激動(dòng)萬(wàn)分久久不能平靜，我為這兄弟倆點(diǎn)贊，現(xiàn)在是和平歲月沒(méi)有戰(zhàn)爭(zhēng)，也不需要英勇，但是也需要我們挺身而出，助人為樂(lè)，假如這兄弟倆和之前的那位叔叔一樣，視而不見(jiàn)，一走了之，那么后果不堪設(shè)想。他們平凡的舉動(dòng)，避免了一個(gè)事故的發(fā)生，也避免了一場(chǎng)危難的降臨，也給消防叔叔們和警察叔叔們減少了一次麻煩。
傳遞了正能量，一定要從我做起，從現(xiàn)在做起，他們是我們學(xué)習(xí)的榜樣，我要把這個(gè)正能量接力棒傳遞下去，每個(gè)人都是社會(huì)的一份子，每個(gè)人都要有社會(huì)擔(dān)當(dāng)和主人翁責(zé)任感，也讓我們用正能量的泉水來(lái)澆灌心靈的綠洲，它必定會(huì)生機(jī)盎然，滿目蒼翠！只有這樣，我們的祖國(guó)這個(gè)大家庭才能更和諧，更美好，更安定！
傳遞正能量心得體會(huì)篇十八
什么是正能量？有人會(huì)說(shuō)，正能量是物理學(xué)的一種概念，與負(fù)能量相反，而我認(rèn)為，正能量是一種熱心真誠(chéng)的品質(zhì)。
什么是正能量？正能量就是走在路上行人與你微笑；正能量就是主動(dòng)撿起樓梯上的果皮垃圾；正能量就是給遇到困難的人給予幫助。
青春正需要正能量，而正能量將為我們插上翅膀，讓我們飛向廣闊蔚藍(lán)的天空，傳遞愛(ài)就是！
我曾經(jīng)看見(jiàn)過(guò)一個(gè)感人的傳遞青春正能量的故事。一個(gè)女子搬了新家，她的隔壁住著一位窮寡婦和一個(gè)十多歲的孩子。一天晚上突然停電，女子點(diǎn)起蠟燭，忽然隔壁的孩子敲門緊張地問(wèn)：“阿姨你有蠟燭嗎？”這位女子認(rèn)為他們會(huì)依賴自己，便吼道：“沒(méi)有！”這時(shí)孩子說(shuō)道：“我就知道你沒(méi)有，所以我給你送來(lái)了！”看到這里，我不禁潸然淚下。這位孩子用他的熱心傳遞了一份愛(ài)，傳遞了一份青春正能量。我想，傳遞給他人內(nèi)心的愛(ài)就是傳遞青春正能量！
現(xiàn)在有著一個(gè)大家熱議的話題，那就是遇見(jiàn)老人摔倒“扶不扶”。我想，這并不需要思考，我可以不假思索的說(shuō)：“扶！”當(dāng)我們真正親身經(jīng)歷這樣類似的事情時(shí)，就應(yīng)該主動(dòng)去扶起老人，用我們的真誠(chéng)。人摔倒了不去扶，那么人心也就倒了，人心倒了，想扶也扶不起來(lái)了。所以我想在遇到需要幫助的人時(shí)真心幫助就是！
我們的社會(huì)正需要正能量，需要有的人?，F(xiàn)在的我們正值少年，正是要從現(xiàn)在做起，從身邊做起，從小事做起，從一點(diǎn)一滴做起：在校園里多與老師同學(xué)打招呼傳遞真誠(chéng)；在他人受挫氣餒時(shí)給予鼓勵(lì)安慰傳遞真心；在公交車上給老年人或孕婦讓座傳遞熱心。我想這些都是傳遞愛(ài)，傳遞青春正能量！高爾基說(shuō)過(guò)：“真誠(chéng)的關(guān)心，讓人心里那股高興勁兒就跟清晨的小鳥(niǎo)迎著春天的朝陽(yáng)一樣?！彼裕屛覀儚膶?shí)際生活中做到這些，用青春點(diǎn)燃激情，讓青春見(jiàn)證使命，用行動(dòng)，讓我們的世界處處充滿青春正能量，讓愛(ài)遍布整個(gè)世界吧！
傳遞正能量心得體會(huì)篇十九
在城市街頭，我們都曾遇到過(guò)拾撿廢品的老人，他們?yōu)檠a(bǔ)貼家用拾撿廢品變賣，不過(guò)北京地鐵站口一名自稱為“四惠大爺”的老人卻很特別。近日，有網(wǎng)民將“四惠大爺”發(fā)放感謝卡一事發(fā)上微博，一時(shí)之間吸引了眾多網(wǎng)民關(guān)注，網(wǎng)民們都被這名可愛(ài)的老人感動(dòng)了。他為了感謝平日送給他報(bào)紙的陌生人，便親手制作了一張卡片，發(fā)放給進(jìn)入地鐵的市民。路人每給這位“四惠大爺”送一份看過(guò)的報(bào)紙，大爺都會(huì)深深鞠一躬，雙手接過(guò)報(bào)紙，說(shuō)聲謝謝，并遞上這樣一個(gè)感恩卡?！霸僭趺粗?，也別忘了吃早飯”“大家每天都給我報(bào)紙，感謝你”……卡片上樸素的語(yǔ)言，令許多網(wǎng)友感動(dòng)得“淚奔”，有網(wǎng)友評(píng)論說(shuō)：“這尋常的感恩和熱心，這么簡(jiǎn)單而強(qiáng)烈”，“拿到卡片心里暖暖的”。這種來(lái)自普通人細(xì)致入微的溫情語(yǔ)言再次將路人感動(dòng)。
一張張溫情卡片傳遞著的是正能量。因?yàn)橛辛寺啡藢?duì)收?qǐng)?bào)老人的關(guān)愛(ài)，才令老人心生感激;因?yàn)橛辛死先藢?duì)路人的關(guān)愛(ài)，才有了這一張張承載著溫情與感動(dòng)的卡片，這正是愛(ài)的循環(huán)，也是和諧的基礎(chǔ)。點(diǎn)亮一盞心燈，照亮他人的同時(shí)，也溫暖了自己，這就是正能量傳遞的結(jié)果。由此，素材可以運(yùn)用到“正能量”“傳遞”“和諧”等話題當(dāng)中。“四惠大爺”只是地鐵站一個(gè)普普通通的收?qǐng)?bào)老人，但就是這樣一個(gè)平凡的老人，以他不平凡的溫情卡片讓無(wú)數(shù)都市人為之感動(dòng)。溫暖人心不一定要轟轟烈烈，簡(jiǎn)單、真誠(chéng)一樣能溫暖人心!由此，素材可以運(yùn)用到“簡(jiǎn)單與平凡”“感動(dòng)”“真誠(chéng)”等話題當(dāng)中。
這是一個(gè)讓人可親可敬的老人。他用自己的一舉一動(dòng)詮釋了那些越來(lái)越被現(xiàn)代人忽視的待人接物的傳統(tǒng)美德。用雙手接過(guò)報(bào)紙，向?qū)Ψ缴罹瞎?，并真誠(chéng)地道一聲“謝謝”，這些容易被我們忽略的細(xì)節(jié)流露出一個(gè)老者良好的素養(yǎng)。由此，素材可以運(yùn)用到“傳統(tǒng)美德”“細(xì)節(jié)”“感恩”等話題當(dāng)中。
(1);(2)素養(yǎng);(3)和諧;(4)簡(jiǎn)單與平凡;(5)感動(dòng);(6)真誠(chéng);(7)細(xì)節(jié)。
傳遞正能量心得體會(huì)篇二十
正能量傳遞是指通過(guò)積極正面的言行，將自己的積極心態(tài)、樂(lè)觀態(tài)度和正面價(jià)值觀傳遞給他人。在這個(gè)物欲橫流、負(fù)能量泛濫的社會(huì)，正能量傳遞對(duì)于提高個(gè)人積極性和社會(huì)向上力量起著重要的作用。以下是我在日常生活中對(duì)正能量傳遞的心得體會(huì)。
首先，傳遞正能量需要我們擁有積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是一切正能量傳遞的基礎(chǔ)，它源于對(duì)生活的熱愛(ài)與感激。無(wú)論遇到什么困難，我們都要心懷感恩，善于發(fā)現(xiàn)生活中的美好和幸福。只有當(dāng)我們自己擁有積極的心態(tài)時(shí)，才能夠通過(guò)自己的言行將這種積極心態(tài)傳遞給他人。
其次，傳遞正能量需要我們善于關(guān)注他人的需求和感受。每個(gè)人都有自己的痛苦和困惑，而我們作為正能量傳遞者，應(yīng)該以關(guān)心他人為出發(fā)點(diǎn)。在與他人交往中，我們要用心傾聽(tīng)和觀察，從中發(fā)現(xiàn)對(duì)方的需要和感受，然后通過(guò)合適的方式給予幫助和支持。只有當(dāng)我們真正關(guān)注他人的需求時(shí)，他人才能真正感受到我們傳遞的正能量。
第三，傳遞正能量需要我們用行動(dòng)詮釋價(jià)值觀。價(jià)值觀是指一個(gè)人對(duì)于社會(huì)、人生等方面的總體認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)準(zhǔn)則。通過(guò)我們的言行，他人可以感受到我們所堅(jiān)持的價(jià)值觀。例如，我們始終堅(jiān)持誠(chéng)實(shí)守信、樂(lè)于助人等價(jià)值觀，這些正能量的行為會(huì)讓他人感受到我們的真誠(chéng)和善良，從而激發(fā)他人對(duì)美好的向往。
第四，傳遞正能量需要我們善于用鼓勵(lì)與贊美滋養(yǎng)他人。身處這個(gè)充斥著負(fù)能量的社會(huì)，人們的自尊心常常受到打擊。而作為正能量傳遞者，我們應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)和亮點(diǎn)，并通過(guò)鼓勵(lì)和贊美來(lái)增強(qiáng)他人的自信心和積極性。因?yàn)槊總€(gè)人都渴望得到認(rèn)可和贊許，只有在得到肯定的同時(shí)，他們才能從內(nèi)心產(chǎn)生積極的力量。
最后，傳遞正能量需要我們勇于化解沖突與負(fù)能量的體現(xiàn)。在日常生活中，難免會(huì)遇到各種各樣的沖突和負(fù)能量的體現(xiàn)。作為正能量傳遞者，我們應(yīng)該以積極的態(tài)度去化解這些沖突，而不是被它們所吞噬。通過(guò)和平的對(duì)話和理智的思考，我們可以將矛盾化解，化解沖突，從而傳遞出積極向上的正能量。
總之，正能量傳遞是我們每個(gè)人應(yīng)該追求的目標(biāo)。在傳遞正能量的過(guò)程中，我們要擁有積極的心態(tài)，關(guān)注他人的需求和感受，用行動(dòng)詮釋價(jià)值觀，善于鼓勵(lì)與贊美，勇于化解沖突與負(fù)能量的體現(xiàn)。通過(guò)自己的努力和行動(dòng)，我們可以為社會(huì)注入更多的正能量，讓世界變得更加溫暖、美好。
傳遞正能量心得體會(huì)篇二十一
能量傳遞是生命活動(dòng)中不可缺少的過(guò)程之一，它是指能量從一個(gè)物質(zhì)或系統(tǒng)轉(zhuǎn)移到另一個(gè)物質(zhì)或系統(tǒng)的過(guò)程。這種傳遞可以是熱量、電流、輻射等形式。在自然界中，能量傳遞更具有重要性，因?yàn)樗瘟松鷳B(tài)系統(tǒng)的運(yùn)轉(zhuǎn)。在生態(tài)系統(tǒng)中各種有機(jī)和無(wú)機(jī)物質(zhì)不斷地互相交流，而這種交流必須依賴于能量的傳遞。由此可見(jiàn)，能量傳遞是維持自然界生態(tài)平衡的一個(gè)重要因素。
在不同的生態(tài)系統(tǒng)中，能量傳遞的體現(xiàn)也不盡相同。在陸地生態(tài)系統(tǒng)中，光合作用是能量傳遞的起點(diǎn)，其將光能轉(zhuǎn)化為化學(xué)能，當(dāng)草食動(dòng)物食用植物時(shí)，食物中的化學(xué)能就會(huì)被轉(zhuǎn)移，當(dāng)肉食動(dòng)物又食用草食動(dòng)物時(shí)，化學(xué)能繼續(xù)轉(zhuǎn)移。在海洋生態(tài)系統(tǒng)中，同樣也是以光合作用為起點(diǎn)，但多數(shù)光合生物生長(zhǎng)在微生物體內(nèi)，而微生物又是浮游生物的食物來(lái)源，在這個(gè)過(guò)程中，能量不斷傳遞直到被鯨魚(yú)等大型捕食者所利用。在生態(tài)系統(tǒng)中各種有機(jī)和無(wú)機(jī)物質(zhì)不斷地互相交流，而這種交流必須依賴于能量的傳遞。
第三段：個(gè)人在實(shí)踐中對(duì)能量傳遞的感受。
我曾在當(dāng)?shù)氐暮袧撍?，沿途觀察到了許多有趣的生物。其中有一個(gè)令我印象深刻的場(chǎng)景，幾條小魚(yú)大口地張著嘴巴，在一團(tuán)水草中快速游動(dòng)，一條大魚(yú)從側(cè)面沖過(guò)來(lái)，一口咬住其中一條小魚(yú)，快速逃離了現(xiàn)場(chǎng)。這一幕讓我感受到了能量在生態(tài)系統(tǒng)中的傳遞，也明白了這個(gè)過(guò)程的殘酷和必要性。在自然界中形成的生態(tài)平衡，很多時(shí)候都依賴于這種能量傳遞，只有讓各種生物在自然界所能找到自己適應(yīng)的位置，才能使生態(tài)系統(tǒng)更加平衡和穩(wěn)定。
第四段：復(fù)雜環(huán)境下的能量傳遞。
盡管生態(tài)系統(tǒng)是一個(gè)自然的平衡系統(tǒng)，但現(xiàn)實(shí)生活中，由于人類的干擾，導(dǎo)致了許多生態(tài)系統(tǒng)無(wú)法保持原有的平衡。例如在河流或湖泊中，人類造成的污染會(huì)直接影響水生動(dòng)植物，進(jìn)而影響池塘生態(tài)系統(tǒng)的能量傳遞。飲食鏈可能被打破，導(dǎo)致一些動(dòng)物只能依賴于一種食物或被迫轉(zhuǎn)換飲食習(xí)慣。這些情況通常會(huì)導(dǎo)致生態(tài)系統(tǒng)失去平衡，最終影響到整個(gè)生態(tài)系統(tǒng)的健康。
第五段：總結(jié)。
總之，能量傳遞是維持地球生態(tài)平衡的一個(gè)關(guān)鍵過(guò)程。在不同生態(tài)系統(tǒng)中，能量傳遞的過(guò)程也各具特色，但都遵循萬(wàn)物相生相克的原則。使我們可以明白人類需要在自然環(huán)境中盡可能地保持秩序和生態(tài)平衡,這樣，我們才能使地球上的生物繼續(xù)繁衍生息，形成一個(gè)更加美好的自然界。