通過寫心得體會，我們可以及時調(diào)整自己的學(xué)習(xí)或工作方向。寫心得體會時，要客觀真實地評價自己的表現(xiàn)，不夸大也不貶低。這是一篇關(guān)于工作學(xué)習(xí)心得的范文，大家一起來看看吧。
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇一
為了讓師生掌握火災(zāi)、地震等突發(fā)災(zāi)害的逃生技巧，進(jìn)一步提高師生的自救防護(hù)能力。20xx年xx月xx日上午，xx鎮(zhèn)xx小學(xué)全體師生進(jìn)行了防火防震安全演練活動，同時中心校安全檢查工作小組在辛校長的帶領(lǐng)下一行9人到各校進(jìn)行“防火、防震演練”工作檢查，發(fā)現(xiàn)各校教室的前后門都打開了，學(xué)生的疏散情況好于學(xué)生，但各校整個演習(xí)過程都能做到快速、安全、有序，達(dá)到演習(xí)預(yù)期目標(biāo)?，F(xiàn)就本次“防火防震”疏散演習(xí)心得體會如下：
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇二
近日，我們學(xué)校組織了一場防震減災(zāi)知識大賽。通過這次比賽，我不僅加深了對防震減災(zāi)知識的理解，還收獲了很多成長和收獲。
首先，我感受到了對防震減災(zāi)知識的重要性。在比賽中，我發(fā)現(xiàn)許多看似簡單的問題，其實在真正發(fā)生地震時卻是至關(guān)重要的。如何迅速躲避危險，如何進(jìn)行簡單的急救，這些知識點(diǎn)在日常生活中雖然并不常見，但卻能在關(guān)鍵時候救人于水火之中，聽了讓我更加覺得了解這些知識是至關(guān)重要的。
其次，我體會到了團(tuán)隊協(xié)作的力量。為了備戰(zhàn)這場比賽，我們的團(tuán)隊成員一起復(fù)習(xí)，一同研究各個題目，一起探討解題方法，這期間，我們相互鼓勵、相互扶持，不斷彌補(bǔ)彼此的不足，并最終憑借團(tuán)隊的力量獲得了優(yōu)異的成績。我深刻地認(rèn)識到，團(tuán)隊比個人更具有戰(zhàn)斗力，團(tuán)隊協(xié)作是取得成功的必要前提。
最后，我也開始思考如何更加深入學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識。這次比賽僅僅是學(xué)習(xí)的一個小的起點(diǎn)。在今后的學(xué)習(xí)過程中，我更要注意多多關(guān)注周圍的安全隱患，學(xué)會處理各種災(zāi)難處理方法的技巧，將這些知識用于實踐中，為自己和他人的生命安全保駕護(hù)航。
總之，這場防震減災(zāi)知識大賽不僅是對我們知識的一次復(fù)習(xí)，更是讓我們開始思考安全的重要性，也為我們提供了團(tuán)隊協(xié)作的機(jī)會。希望在今后的學(xué)習(xí)生活中，我們能夠更加重視學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識，為自己和周圍的人的生命安全保駕護(hù)航。
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇三
周二上午，校園鈴聲長鳴，防震、消防逃生演習(xí)活動開始。在場教師指導(dǎo)學(xué)生有秩序地迅速撤離。到達(dá)目的地，各班主任馬上清點(diǎn)人數(shù)。
這次活動全校師生參加，學(xué)生從教室撤離到操場（安全區(qū)域）只用了不到40秒鐘，演練按預(yù)案進(jìn)行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動是對學(xué)校的一次檢驗，不僅再次落實了學(xué)校校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我校實際應(yīng)對和處置實發(fā)安全事件的能力，更進(jìn)一步增強(qiáng)師生防震、消防安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力，整個演練活動達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。
在這次的演習(xí)中我學(xué)到了如何機(jī)智應(yīng)對突發(fā)事件，并能冷靜的處理。這次地震給人們敲響了警鐘。掌握危難時自救的方法是必需的，學(xué)校人群相對密集，是事故易發(fā)地點(diǎn)，為了培養(yǎng)學(xué)生逃生自救技能，確保學(xué)生生命安全。對此非常感謝學(xué)校，希望下次還有這么有意義的活動。
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇四
答：主要包括水旱災(zāi)害、氣象災(zāi)害、地震災(zāi)害、地質(zhì)災(zāi)害、海洋災(zāi)害、生物災(zāi)害和森林火災(zāi)等。
4.我國防災(zāi)減災(zāi)主要有哪些法律法規(guī)?
答：我國一貫高度重視依法防災(zāi)減災(zāi)，制定了一系列涉及防災(zāi)減災(zāi)的法律法規(guī)，防災(zāi)減災(zāi)法律體系得到不斷完善。
我國憲法第二十六條作出了防治災(zāi)害的`原則性規(guī)定。在此基礎(chǔ)上，我國有關(guān)防災(zāi)減災(zāi)的法律法規(guī)主要包括：《突發(fā)事件應(yīng)對法》、《環(huán)境保護(hù)法》、《氣象法》、《防震減災(zāi)法》、《消防法》、《防洪法》、《森林法》、《水土保持法》及國務(wù)院《地質(zhì)災(zāi)害防治條例》、《防洪條例》、《抗旱條例》、《森林防火條例》、《汶川地震災(zāi)后恢復(fù)重建條例》等法律法規(guī)。此外，不少地方性法規(guī)和部門規(guī)章也對防災(zāi)減災(zāi)作出了相關(guān)規(guī)定。
5.違反防災(zāi)減災(zāi)相關(guān)法律法規(guī)的行為要承擔(dān)哪些法律責(zé)任?答：地方各級人民政府和縣級以上各級人民政府有關(guān)部門，違反防災(zāi)減災(zāi)法律規(guī)定，不履行法定職責(zé)的，由其上級行政機(jī)關(guān)或者監(jiān)察機(jī)關(guān)責(zé)令改正;對直接負(fù)責(zé)的主管人員和其他直接責(zé)任人員依法給予處分;構(gòu)成犯罪的，依法追究刑事責(zé)任。
有關(guān)單位違反防災(zāi)減災(zāi)法律規(guī)定的，責(zé)令停產(chǎn)停業(yè)，暫扣或者吊銷許可證或者營業(yè)執(zhí)照，并處罰款。對違反防災(zāi)減災(zāi)法律規(guī)定，擾亂公共秩序、危害公共安全、妨害社會管理，只構(gòu)成違反治安管理行為的單位或個人，由公安機(jī)關(guān)依法給予處罰;構(gòu)成犯罪的，依法追究刑事責(zé)任。
關(guān)于溫度的100個小知識。
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇五
我們心里有一些收獲后，往往會寫一篇
心得體會
，這樣可以不斷更新自己的想法。那么好的心得體會都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編精心整理的防震減災(zāi)知識學(xué)習(xí)心得體會，希望對大家有所幫助。
通過今天學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識和實際演練，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，當(dāng)?shù)卣鸷突馂?zāi)發(fā)生時如何帶領(lǐng)學(xué)生安全的逃離?，F(xiàn)把學(xué)習(xí)心得和大家一起分享：
1、是跑是躲不要猶豫
一次地震，從人們感覺震動到房屋開始倒塌，通常有十幾秒鐘的時間間隔。經(jīng)驗告訴我們：震是就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應(yīng)急避震中的好辦法，這處辦法尤其適合處在樓房內(nèi)或人多場所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機(jī)遇。
2、采取正確的姿勢
躲避地震時要盡量降低身體的重心；蹲下或會下時，要盡量蜷曲身體；趴下時要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時要低頭，并用手護(hù)住頭部，有條件時，可用身邊的物品，如書包，被褥等頂在頭上；要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。
3、尋找安全的地方
在室外，安全的地方是遠(yuǎn)離建筑物空地。在室內(nèi)，房屋倒塌后能形成三角空間的地方，往往是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn)。比如：樓房中開間小、有支撐物的房間，如廚房、衛(wèi)生間；家中牢固的桌下、床下、家具旁，內(nèi)承重墻角；教室的講臺、書桌下；商場書店的結(jié)實柜臺、室內(nèi)立柱附近；影劇院的排椅下；工廠車間內(nèi)的機(jī)床、大型設(shè)備附近等。
4、震后迅速撤離
地震發(fā)生之后，受損的房屋是最危險的場所，一旦震動停止，要馬上撤離。如果是在家中遇到地震，在撤離前要滅掉明火，關(guān)掉煤氣，切斷電源，防止火災(zāi)發(fā)生。
5、要點(diǎn)：
（1）選擇小開間、堅固家具旁就地躲藏；
（2）伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心；
（3）抓住桌腿等牢固的物體；
（4）保護(hù)頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻；
（5）避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體；
（6）就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內(nèi)，避開人多的地方；
（8）避開危險物高聳或懸掛物，如變壓器、電線桿、路燈等、廣告牌、吊車等；
（9）避開危險場所，如：狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門等。
1、沉著冷靜：根據(jù)火勢實情選擇最佳的自救方案，千成不要慌亂。凡火災(zāi)幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根據(jù)火勢、房型冷靜而又迅速地選擇最佳自救方案，爭取到了最好的結(jié)果。
2、防煙堵火：這是非常關(guān)鍵的，當(dāng)火勢尚未蔓延到房間內(nèi)時，緊閉門窗、堵塞孔隙，防止煙火竄入。若發(fā)現(xiàn)門、墻發(fā)熱，說明大火逼近，這時千萬不要開窗、開門，可以用浸濕的棉被等堵封，并不斷澆水，同時用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻，一時找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代，其除煙率達(dá)60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳。另外，應(yīng)低首俯身，貼近地面，設(shè)法離開火場，以避開處于空氣上方的毒煙。
3、設(shè)法脫離險境：底層的居民自然應(yīng)奪門而出。樓上的住戶若樓道火勢不大或沒有坍塌危險時，可裹上浸濕了的毯子、非塑制的雨衣等，快速沖下樓梯。若樓道被大火封住而無法通過，可順墻排水管下滑或利用繩子緣陽臺逐層跳下。
4、盡快顯示求救信號：發(fā)生火災(zāi)，呼叫往往不易被發(fā)現(xiàn)，可以用竹竿撐起鮮明衣物，不斷搖晃，紅色最好，黃色、白色也可以，或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品，或敲擊面盆、鍋、碗等。
5、切不可因貪戀錢財而貽誤脫險時機(jī)。
總之，雖然這次培訓(xùn)只有一天的時間，但感覺收獲很是很多。
5月12日下午，四川省的汶川地區(qū)發(fā)生了8級地震。通過不間斷的電視新聞，我痛心的看到在倒塌的廢墟中有很多的學(xué)校，正在上課的學(xué)生們一瞬間就被無情的災(zāi)難奪去了生命，還有很多的學(xué)生還在學(xué)校的廢墟中呻吟，呼救……看到這一些，我難過地流下了眼淚。
汶川地區(qū)大地震，事先沒有預(yù)報，人們也毫無思想準(zhǔn)備，對此，我感到很奇怪。因為我在《十萬個為什么》中知道，在地震發(fā)生前會有很多的預(yù)兆，比如：在地震前常有小地震，許多動物在臨震前會表現(xiàn)出驚惶不安的異常狀態(tài)。更重要的是我們國家在地震預(yù)報上是比較先進(jìn)的，現(xiàn)在還有了先進(jìn)的觀察儀器和衛(wèi)星圖像，可這次沒有一點(diǎn)預(yù)報，這是為什呢？看來我們在預(yù)報自然災(zāi)害上還有很大的差距啊！
當(dāng)?shù)卣饋砼R時，我們該怎么辦？震時是跑還是躲，我國多數(shù)專家認(rèn)為：震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實、能掩護(hù)身體的物體下、易于形成三角空間的地方。如果地震來臨時，我們正在上課時，要在老師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，等地震停止后，應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。如果地震來臨時，我們在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險物。震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。不要回到教室去。千萬不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽臺上去！必要時應(yīng)在室外上課。如果一旦不幸被埋在廢虛下，一定要堅強(qiáng)，不要嚇得大減大叫。要保存體力，利用一切資源自救。面對災(zāi)難，我們要保持求生欲，不要被災(zāi)難嚇倒。
地震是一種自然災(zāi)害，雖然不能人為的制止和改變，但可以通過了解、認(rèn)識和掌握一些相關(guān)的知識、常識來進(jìn)行自救，最大限度的減少地震所帶來的災(zāi)害，保護(hù)自身安全。
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇六
最近，我參加了學(xué)校舉辦的防震減災(zāi)知識大賽，參賽過程中收獲頗豐，讓我更加深刻地認(rèn)識到了防震減災(zāi)的重要性。
首先，我了解到了地震的發(fā)生原因以及應(yīng)急措施。在防震減災(zāi)知識大賽中，我們學(xué)習(xí)了地震是由地球板塊運(yùn)動引起的，在地震發(fā)生前大地會發(fā)出一些異常信號，我們需要及時察覺并采取相應(yīng)的措施，比如迅速避難到安全地帶等等。此外，災(zāi)難發(fā)生后的應(yīng)急措施也是必不可少的，比如自救、互救等。
其次，我學(xué)習(xí)到了防震減災(zāi)的相關(guān)知識。當(dāng)?shù)卣饋硪u時，我們需要知道如何正確的避險，避免受到傷害。比如臥倒在地上、躲在桌子下、躲在墻角等都是正確的避險方法。同時，在防震減災(zāi)知識大賽中，我還了解到了消防器材的種類和使用方法，這對于日常安全生產(chǎn)和生活也是非常有幫助的。
最后，我認(rèn)為學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識也是在全面提高自我素質(zhì)。在與同年齡人的比拼中，我發(fā)現(xiàn)自己的知識儲備還十分匱乏，在不斷學(xué)習(xí)和研究中，我不僅對防震減災(zāi)知識有了更加深入的了解，同時也對自己的學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)效果有了更明顯的認(rèn)識。我認(rèn)為只有認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷提高自己的綜合素質(zhì)，才能更好的面對生活和工作中的種種困難。
總之，參加防震減災(zāi)知識大賽讓我收獲頗豐，深刻認(rèn)識到了學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識的重要性，同時也在學(xué)習(xí)中不斷提高自己的素質(zhì)和能力。我相信，通過不斷學(xué)習(xí)，我們一定能夠更好的保護(hù)自己和他人。
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇七
作為一名普通高中生，我深知災(zāi)難來臨時，安全最為重要。因此，我報名參加了防震減災(zāi)知識大賽，在參賽中我深受啟迪。
首先，我了解到了不同地震級數(shù)對應(yīng)的震感。地震級數(shù)越高，震感越強(qiáng)烈，且根據(jù)震中距離的不同，地震對周邊地區(qū)的破壞也會有不同影響。
其次，我學(xué)習(xí)到了如何在地震發(fā)生時保護(hù)自己。當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時，首先要冷靜應(yīng)對，選擇安全的地方躲避。在室內(nèi)應(yīng)躲到桌子、床下等結(jié)實物體下；在戶外應(yīng)躲避到空曠的地方。而在地震后，由于瓦礫堵塞，可能會在室內(nèi)被困，因此我們要學(xué)會自救，提前準(zhǔn)備好急救包、干糧和礦泉水等物品，保證自己能在困難情況下生存。
最后，我了解到應(yīng)急預(yù)案的重要性。在地震等突發(fā)事件中，應(yīng)急預(yù)案可以提供一個良好的組織架構(gòu)，有利于有效地分配資源，救助受災(zāi)人員。同時，要加強(qiáng)風(fēng)險評估，預(yù)先規(guī)劃好緊急轉(zhuǎn)移和應(yīng)急救援等工作，讓預(yù)案更具實際可行性。
通過參加防震減災(zāi)知識大賽，我切實認(rèn)識到了地震等災(zāi)難對人類的危害性以及預(yù)防措施的重要性。更重要的是，我意識到自身的安全意識和應(yīng)變能力需要進(jìn)一步提高，以免在突發(fā)災(zāi)難中無從應(yīng)對。我將會繼續(xù)加強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)知識的學(xué)習(xí)，提高應(yīng)對地震等災(zāi)難的能力，為自己和身邊的人提供更多的保護(hù)。
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇八
1.什么叫地震?
地震(earthquake)是大地的振動。它發(fā)源于地下某一點(diǎn)，該點(diǎn)稱為震源。振動從震源傳出，在地球中傳播。地面上離震源最近的一點(diǎn)稱為震中，它是接受振動最早的部位。大地振動是地震最直觀、最普遍的表現(xiàn)。在海底或濱海地區(qū)發(fā)生的強(qiáng)烈地震，能引起巨大的波浪，稱為海嘯。地震是極其頻繁的，全球每年發(fā)生地震約500萬次。
2.為什么會發(fā)生地震?
地球的結(jié)構(gòu)就象雞蛋，可分為三層。中心層是“蛋黃”-地核;中間是“蛋清”-地幔;外層是“蛋殼”-地殼。地震一般發(fā)生在地殼之中。地球在不停地自轉(zhuǎn)和公轉(zhuǎn)，同時地殼內(nèi)部也在不停地變化。由此而產(chǎn)生力的作用，使地殼巖層變形、斷裂、錯動，于是便發(fā)生地震。
3.地震來臨時有前兆嗎?這些前兆是真實的嗎?我們可以用它來作判斷嗎?
地震來臨時一般是會有前兆的。例如先來小地震再來大地震，地下電、磁、熱和水等物質(zhì)運(yùn)動變化可能會影響到生物界的神經(jīng)，從而產(chǎn)生了地震前兆，但這些前兆也不完全可靠。從地震監(jiān)測的角度來分析，如果監(jiān)測網(wǎng)精度和廣度足夠的話，我們可以對這些變化進(jìn)行綜合分析，從而推斷出是否有大地震來臨。但也有些地震是沒有前兆的，發(fā)生地震的原理比較復(fù)雜。
二、學(xué)校防震知識
桌椅擺放與窗戶、外墻保持一定距離，以免外墻塌倒傷人，留出一定通道，便于緊急撤離，年小體弱、有殘疾的同學(xué)安排在方便避震或能迅速撤離的方位;加固課桌、講臺，便于藏身避震;檢查和加固教室的`懸掛物;門窗玻璃貼上防震膠帶，防止玻璃震碎傷人。
在熟悉學(xué)校周圍地形、環(huán)境基礎(chǔ)上，可進(jìn)行防震演練活動，包括：室內(nèi)一分鐘緊急避震，震后迅速撤離教室的疏散演習(xí)，自救、互救練習(xí)等。演練活動時間要短，疏散、撤離要快，才能達(dá)到避震效果好的要求。
正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護(hù)頭部。注意避開高大建筑物或危險物。不要回到教室去。震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。必要時應(yīng)在室外上課。
教師(尤其是中、小學(xué)校)應(yīng)經(jīng)常在課堂宣導(dǎo)防震常識，并教導(dǎo)學(xué)生避難事宜，舉行防震演習(xí)。
1.教室的照明燈具、實驗室的櫥柜及圖書館的書架應(yīng)加以固定。
2.地震時避于桌下，背向窗戶，并用書包保護(hù)頭部。
3.地震時切忌慌亂沖出教室，并避免慌張地上下樓梯。
4.地震時如在室外，遠(yuǎn)離建筑物。
5.地震時如在行駛中之校車，應(yīng)留在座位上勿動，直至車輛停妥。
三、地震來了怎么辦
1.是跑是躲不要猶豫
一次地震，從人們感覺震動到房屋開始倒塌，通常有十幾秒鐘的時間間隔。經(jīng)驗告訴我們：震是就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應(yīng)急避震中的好辦法，這處辦法尤其適合處在樓房內(nèi)或人多場所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機(jī)遇。
2.采取正確的姿勢
躲避地震時要盡量降低身體的重心;蹲下或會下時，要盡量蜷曲身體;趴下時要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時要低頭，并用手護(hù)住頭部，有條件時，可用身邊的物品，如書包，被褥等頂在頭上;要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇九
通過今天學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識和實際演練，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，當(dāng)?shù)卣鸷突馂?zāi)發(fā)生時如何帶領(lǐng)學(xué)生安全的逃離。現(xiàn)把學(xué)習(xí)心得和大家一起分享：
一、火災(zāi)來了怎么辦。
1、沉著冷靜：根據(jù)火勢實情選擇最佳的自救方案，千成不要慌亂。凡火災(zāi)幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根據(jù)火勢、房型冷靜而又迅速地選擇最佳自救方案，爭取到了最好的結(jié)果。
2、防煙堵火：這是非常關(guān)鍵的，當(dāng)火勢尚未蔓延到房間內(nèi)時，緊閉門窗、堵塞孔隙，防止煙火竄入。若發(fā)現(xiàn)門、墻發(fā)熱，說明大火逼近，這時千萬不要開窗、開門，可以用浸濕的`棉被等堵封，并不斷澆水，同時用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻，一時找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代，其除煙率達(dá)60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳。另外，應(yīng)低首俯身，貼近地面，設(shè)法離開火場，以避開處于空氣上方的毒煙。
3、設(shè)法脫離險境：底層的居民自然應(yīng)奪門而出。樓上的住戶若樓道火勢不大或沒有坍塌危險時，可裹上浸濕了的毯子、非塑制的雨衣等，快速沖下樓梯。若樓道被大火封住而無法通過，可順墻排水管下滑或利用繩子緣陽臺逐層跳下。
4、盡快顯示求救信號：發(fā)生火災(zāi)，呼叫往往不易被發(fā)現(xiàn)，可以用竹竿撐起鮮明衣物，不斷搖晃，紅色最好，黃色、白色也可以，或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品，或敲擊面盆、鍋、碗等。
5、切不可因貪戀錢財而貽誤脫險時機(jī)。
總之，雖然這次培訓(xùn)只有一天的時間，但感覺收獲很是很多。
二、地震來了怎么辦。
1、是跑是躲不要猶豫。
一次地震，從人們感覺震動到房屋開始倒塌，通常有十幾秒鐘的時間間隔。經(jīng)驗告訴我們：震是就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應(yīng)急避震中的好辦法，這處辦法尤其適合處在樓房內(nèi)或人多場所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機(jī)遇。
2、采取正確的姿勢。
躲避地震時要盡量降低身體的重心；蹲下或會下時，要盡量蜷曲身體；趴下時要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時要低頭，并用手護(hù)住頭部，有條件時，可用身邊的物品，如書包，被褥等頂在頭上；要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。
3、尋找安全的地方。
在室外，安全的地方是遠(yuǎn)離建筑物空地。在室內(nèi)，房屋倒塌后能形成三角空間的地方，往往是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn)。比如：樓房中開間小、有支撐物的房間，如廚房、衛(wèi)生間；家中牢固的桌下、床下、家具旁，內(nèi)承重墻角；教室的講臺、書桌下；商場書店的結(jié)實柜臺、室內(nèi)立柱附近；影劇院的排椅下；工廠車間內(nèi)的機(jī)床、大型設(shè)備附近等。
4、震后迅速撤離。
地震發(fā)生之后，受損的房屋是最危險的場所，一旦震動停止，要馬上撤離。如果是在家中遇到地震，在撤離前要滅掉明火，關(guān)掉煤氣，切斷電源，防止火災(zāi)發(fā)生。
5、要點(diǎn)：
（1）選擇小開間、堅固家具旁就地躲藏；
（2）伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心；
（3）抓住桌腿等牢固的物體；
（4）保護(hù)頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻；
（5）避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體；
（6）就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內(nèi)，避開人多的地方；
（8）避開危險物高聳或懸掛物，如變壓器、電線桿、路燈等、廣告牌、吊車等；
（9）避開危險場所，如：狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門等。
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇十
為了提高全園師生的安全防范意識，加強(qiáng)防震減災(zāi)宣傳教育，普及地震應(yīng)急避險知識，提高師生應(yīng)對突發(fā)地震事件的自救自護(hù)能力，我園于20xx年x月x日下午進(jìn)行了地震應(yīng)急疏散演練.
演練前，組織全體教職工學(xué)習(xí)《地震應(yīng)急演練預(yù)案》，提高認(rèn)識、明確職責(zé)；各班教師向?qū)W生介紹了地震的相關(guān)知識、應(yīng)急避震的保護(hù)措施和震后自救知識，特別強(qiáng)調(diào)了在家、在幼兒園如何防震的知識，讓學(xué)生將學(xué)到的知識帶回家去協(xié)助家人做好相應(yīng)工作.同時指導(dǎo)學(xué)生在教室內(nèi)熟悉就近的安全三角空間，掌握應(yīng)急避震的正確方式.
當(dāng)“地震警報”信號發(fā)出后，全體教職工能第一時間到崗到位，依據(jù)預(yù)案程序，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確的應(yīng)急避震，并組織學(xué)生有序地安全疏散.學(xué)生在教師的指導(dǎo)下將身體蜷縮，雙手抱頭，躲在桌椅旁、柜子或墻角等牢固的三角空間；當(dāng)疏散演練的信號響起，教師按照預(yù)定的疏散路線，快速、有序、安全地組織學(xué)生疏散到了操場.疏散中，學(xué)生之間沒有發(fā)生推擠、踩踏事件，沒有一名學(xué)生在疏散時發(fā)生意外.演練過程中，教師能及時有效的幫助學(xué)生糾正不當(dāng)措施和姿勢，但小小班的個別幼兒逃生安全意識不強(qiáng)，緊急疏散時較為拖拉，總共歷時2分鐘59秒完成本次的地震應(yīng)急演練.隨后，各班帶班老師迅速清點(diǎn)人數(shù)，并向園長匯報.
應(yīng)急防火演練時，應(yīng)急鈴聲一響，幼兒開始在教師的組織下按照定下的路線有序撤離，撤離過程中，幼兒能夠按照要求不推擠和喧嘩.演練過程中，教師認(rèn)真指導(dǎo)幼兒，負(fù)責(zé)疏散的教師到位迅速，幼兒演練認(rèn)真，用時三分十三秒.通過這一演練活動，不僅檢驗了幼兒園師生防范突發(fā)事件的應(yīng)變能力，還提高了師生們的安全意識.
通過此次模擬演練，幼兒們掌握了基本的逃生技能和方法，也培養(yǎng)了老師和幼兒互幫互助的良好作風(fēng)，真正做到與安全同行.
最后，園長針對本次演練進(jìn)行了分析和總結(jié)，也針對個別班級存在的問題進(jìn)行了再教育.
通過此次的地震應(yīng)急演練，讓全體師生了解了地震發(fā)生時的避震、疏散等應(yīng)急避險知識，掌握了初步應(yīng)對地震發(fā)生時采取的防護(hù)措施和方法，進(jìn)一步增強(qiáng)了全園師生的安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力，整個演練活動達(dá)到了預(yù)期目標(biāo).
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇十一
星期二上課的時候，張老師在黑板上寫下了“防震減災(zāi)”四個大字。正當(dāng)我們在想寫這個是為什么的時候，老師開始給我們慢慢地講解起防震減災(zāi)的知識。
老師首先讓我們講一講當(dāng)?shù)卣饋砼R時，我們應(yīng)該怎么樣安全逃離？我們爭先恐后地說：“地震來臨時首先不要驚慌，然后盡量以最快的速度躲在各自的課桌下，等到地震結(jié)束后，舉著東西保護(hù)好頭部，在老師的指揮下有序地撤離教學(xué)樓等高大的建筑物，然后到達(dá)操場等空曠的地方等待救援，免得引起二次傷害?！边€有的同學(xué)說：“地震來臨時，先舉著板凳離開教室到達(dá)走道，然后將板凳上舉，從二樓飛下去。”另外的同學(xué)就說：“就算你地震時沒被砸到，跳下去也會摔死或摔傷了。”那個同學(xué)說：“那我不會帶個降落傘飛下去！”別人反駁到：“地震時，你哪來的降落傘呢，再說也沒有時間??！”
大家你一言我一語討論得好不熱鬧，這時老師告訴我們，真正當(dāng)?shù)卣饋砼R時，大家首先要做的不要驚慌，要按照第一位同學(xué)說的那樣先以最快的.速度躲到課桌底下，等到地震結(jié)束后，舉著東西保護(hù)好頭部，在老師的指揮下有序地撤離教學(xué)樓等高大的建筑物，然后到達(dá)操場等空曠的地方等待救援，免得引起二次傷害。通過主題班會的討論和老師的講解使我們明白了和掌握了一定的防震減災(zāi)的知識，我要通過自己掌握的知識告訴大家在生活中要注意學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識，使我們盡量遠(yuǎn)離傷害，遠(yuǎn)離危險！
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇十二
近幾年來我國的安全生產(chǎn)形勢十分嚴(yán)峻，建筑領(lǐng)域事故頻頻發(fā)生，分析建筑施工傷亡事故發(fā)生的原因，探索預(yù)防政策和措施，對減少事故的發(fā)生，促進(jìn)建筑企業(yè)的健康發(fā)展，有重大意義。
安全事故主要集中高處墜落、物體打擊、機(jī)械傷人和觸電。造成建筑業(yè)事故的原因，除了與建筑業(yè)是高空、露天、勞動密集型作業(yè)有關(guān)，還與今年來市場的擴(kuò)大，法制不健全，安全意識差，安全教育滯后，人員素質(zhì)底，安全投入少有關(guān)。以下談?wù)劙l(fā)生事故原因幾種情況：
一、施工人員素質(zhì)底。目前我國建筑從業(yè)人員大多是民工，這些民工普遍來經(jīng)過基本教育和培訓(xùn)，缺乏應(yīng)有的安全知識和安全防范意識，從而導(dǎo)致自己和他人發(fā)生安全事故。
二、建筑市場不規(guī)范時常出現(xiàn)一個項目有幾個分包商，這些分包商的社會信譽(yù)，施工技術(shù)和管理水平普遍較差，在工程施工過程中，偷工減料，安全意識淡薄，根本談不上對安全進(jìn)行統(tǒng)一管理。
三、違反安全操作規(guī)程，野蠻施工，非機(jī)械動力工，擅自操作機(jī)械造成機(jī)毀人亡。非電工亂拉接電線，不通過漏電開關(guān)，發(fā)生漏電事故時，漏電開關(guān)不起作用，造成觸電身亡。民工在綁腳手架和支外墻模版加固時，不系安全帶，加上臨邊防護(hù)不嚴(yán)，時有墜落死亡事故的發(fā)生。為搶工程進(jìn)度，造成民工疲勞過度，操作時意力不集中，頭昏眼花不慎墜樓而亡。
四、材料機(jī)具質(zhì)量不合格塔機(jī)吊鉤失靈，吊斗時空落下，砸傷地面施工人員，塔臂組裝螺栓強(qiáng)度不夠，以小帶大，抗剪能力消弱，螺栓被剪切斷，造成塔臂失控，扯斷鋼索落下，砸傷地面工作人員。安全網(wǎng)質(zhì)量差，不能有效攔截高空墜物，造成地面人員傷亡。
五、防護(hù)設(shè)施不全臨邊不搭設(shè)防護(hù)欄桿，安全網(wǎng)搭設(shè)低于施工作業(yè)層面高度，作業(yè)面沒有實行全封閉。有的電梯井口無護(hù)欄，電梯井內(nèi)不隔層設(shè)置防護(hù)。預(yù)留洞口，采光井，通風(fēng)口不設(shè)防護(hù)蓋，造成墜落事故發(fā)生。
通過上述的了解，充分證明了安全是施工生產(chǎn)的必要條件。正所謂：千忙萬忙出了事故白忙，千苦萬苦受傷害著最苦！
在強(qiáng)調(diào)質(zhì)量第一、工期第一的同時，還必須一直強(qiáng)調(diào)安全第一，必須從工程開始到工地場地清理完成為止，都要將安全工作放在第一位！必須建立科學(xué)的安全規(guī)章制度，同時企業(yè)要加大對安全管理的投入，使安全生產(chǎn)責(zé)任制逐漸落實到每個工作崗位和每個人頭上。并經(jīng)常性的開展和利用形式多樣的生產(chǎn)法規(guī)和知識宣傳活動，杜絕這類事故的發(fā)生。
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇十三
今年防災(zāi)減災(zāi)日的主題是“防災(zāi)減災(zāi)從我做起”。幼兒園緊緊圍繞主題，采取多種形式，有針對性地動員全體師生員工關(guān)注身邊的各類災(zāi)害風(fēng)險，提高防災(zāi)減災(zāi)意識，提高自救、互救技能。防災(zāi)減災(zāi)宣傳周期間，我園積極倡導(dǎo)每個師生員工開展“四個一”活動。即：閱讀一本關(guān)于防災(zāi)減災(zāi)的書籍，觀看一部涉及災(zāi)害的影視作品，與他人分享一次避險經(jīng)歷和避險經(jīng)驗，開展一次家庭災(zāi)害風(fēng)險隱患排查。
為充分利用各方力量、各種資源，采取師生喜聞樂見的形式，組織開展防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育活動。我園首先組織教師觀看了《唐山大地震》網(wǎng)絡(luò)電影，教師自己制作了交通安全標(biāo)志、寶寶說安全等展板，積極宣傳安全知識。為推動防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育活動進(jìn)課堂，我園還特別設(shè)計了大班幼兒的《牽手119》、中班的《不跟陌生人走》、小班的《當(dāng)危險來臨時》等情景活動，讓每個幼兒學(xué)習(xí)體驗了防災(zāi)減災(zāi)知識，掌握了避險自救技能。
宣傳周期間，我園認(rèn)真組織開展校園風(fēng)險隱患排查和治理工作。重點(diǎn)對校園安全防范情況、校園設(shè)施安全情況、上下學(xué)交通安全情況、等風(fēng)險隱患進(jìn)行了排查治理。5月12日“防災(zāi)減災(zāi)日”當(dāng)天，我園按照預(yù)案開展一次全園性的防災(zāi)減災(zāi)演練活動，把宣傳周活動推向高潮。
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇十四
生命是寶貴的，這個道理誰都明白，但就在地震的那一瞬間，有的人卻將生的希望留給別人，將死亡的威脅留給自己。德陽市東汽中學(xué)的老師潭千秋，在地震的那一刻，他張開如同鋼鐵的手臂護(hù)住了四個學(xué)生，就是那雙曾傳播無數(shù)知識的手臂，從死神手中奪回了四個年輕的生命。這種無私的愛，已經(jīng)超越了師愛，而是一種人間的大愛。
在大災(zāi)面前，在那感人的一幕幕，顯示出的是人間的大愛。
安然的我們，只是能夠珍惜生命，珍惜每一分每一秒。但是我們還可以盡自己的綿薄之力去支援災(zāi)區(qū)。不要小看這一份力量，積攢在一起一樣可以改變世界，改變明天!讓我們伸出援助之手一起與受災(zāi)的同胞們共度難關(guān)，讓那些脆弱的生命變得更加堅強(qiáng)，變得更有希望!
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇十五
為鞏固供應(yīng)站持續(xù)穩(wěn)定的安全形勢，強(qiáng)化全員安全意識，促進(jìn)安全生產(chǎn)奮斗目標(biāo)的實現(xiàn)，供應(yīng)站倉庫隊積極落實供應(yīng)站“強(qiáng)三基、反三違、抓整改、保安全”為主題的“百日安全生產(chǎn)無事故”競賽活動，結(jié)合自身工作實際，從加強(qiáng)職工安全教育入手，從冬季“六防”、裝卸物資安全、外出配送安全、庫房安全等幾方面全面抓好安全工作。活動期間我們?nèi)ψ龊靡韵聨追矫娴墓ぷ鳎?BR> 成立
領(lǐng)導(dǎo)
機(jī)構(gòu)，切實加強(qiáng)對“百日安全生產(chǎn)無事故”競賽活動的組織
領(lǐng)導(dǎo)
，并對“百日安全生產(chǎn)無事故”競賽活動進(jìn)行了安排，對全隊的活動進(jìn)行了部署和要求，抓好競賽活動的發(fā)動、組織、檢查和考核，做到有布置、有活動、有，確保競賽活動廣泛深入開展。同時，隊安委會每月召開兩次例會，前期安全工作，并安排部署下一步安全工作。
活動期間我們根據(jù)各個庫房的不同特點(diǎn)，深入到庫房現(xiàn)場按照安全等級對每一個庫房建立各類清單和分析記錄，逐步健全倉庫隊的hse體系，使得我們的安全工作更加規(guī)范和完善，同時，重點(diǎn)建立和完善五項責(zé)任制：
即安全生產(chǎn)責(zé)任制、重大安全事故責(zé)任追究制、重點(diǎn)庫房安全責(zé)任制、基層負(fù)責(zé)人安全責(zé)任制、安全生產(chǎn)一票否決制等五項制度，做到責(zé)任明確到人、考核落實到人。進(jìn)一步加強(qiáng)活動的日常管理。做到“五到位”，即：組織到位、到位、檢查到位、考核到位、獎懲到位。
強(qiáng)化“三個教育”(即：安全意識教育、安全法制教育、安全質(zhì)量教育)，提高認(rèn)識，增強(qiáng)抓好百日安全生產(chǎn)競賽活動的責(zé)任感和自覺性。當(dāng)前，倉庫隊的各項工作正處于年底收關(guān)階段，同時也是全年總體工作承前啟后的關(guān)鍵時期，抓好安全生產(chǎn)工作猶為重要。今年以來，我們倉庫隊安全生產(chǎn)方面一直常抓不懈，安全生產(chǎn)形勢總體穩(wěn)定，但是我們必須清醒地看到安全管理和群眾安全監(jiān)督方面還存在問題和薄弱環(huán)節(jié)。
因此，我們向職工大力宣傳開展“百日安全生產(chǎn)無事故”競賽活動的目的意義、主要內(nèi)容和方法步驟，層層動員，廣泛發(fā)動，激發(fā)廣大職工參加百日安全競賽活動的積極性，營造競賽活動的熱潮，同時也是增強(qiáng)職工安全防范意識，然大家意識到安全問題應(yīng)時刻小心注意，不僅八小時之內(nèi)注重安全，八小時之外也不能掉以輕心，認(rèn)真做到安全工作萬無一失。
百日安全活動期間，我們認(rèn)真開展“落實安全規(guī)章制度、強(qiáng)化安全防范措施”的安全生產(chǎn)大檢查活動，由基層干部帶隊組織庫房的安全普查，共檢查了64項次，檢查覆蓋面達(dá)到了100%，對查出的問題現(xiàn)場提出整改意見，能執(zhí)行整改的當(dāng)場進(jìn)行整改，不能整改的及時向站有關(guān)部門進(jìn)行匯報。組織進(jìn)行安全專題檢查。
在百日安全競賽活動期間，我們積極開展了安全大討論活動，針對冬季“六防”、裝卸物資安全、外出配送安全、庫房安全等幾方面，存在的安全隱患和在實際操作過程中存在的習(xí)慣性違章行為進(jìn)行了深入的討論，讓每一名職工都參與到討論當(dāng)中發(fā)表自己的意見，讓大家互相“揭短”，指出大家在工作中容易出現(xiàn)的安全違章行為，讓大家在以后的工作中改正違章行為，用正確的行為來保證工作的平穩(wěn)順利運(yùn)行。
回顧開展“百日安全生產(chǎn)無事故”競賽活動以來，我們倉庫隊上下團(tuán)結(jié)一心，時刻將“安全工作”這個核心
思想
落實每一項工作當(dāng)中，通過自查自改的方式整頓了安全隱患，通過學(xué)習(xí)教育的方式提高了職工的安全意識，通過安全大討論的方式明確規(guī)范了職工在工作中的行為。
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇十六
11月9日的xx月xx日數(shù)恰好與火警電話號碼119相同，為增加全民的消防安全意識，使“119”更加深入人心，公安部在一些省市進(jìn)行“119”消防活動的基礎(chǔ)上，于1992年發(fā)起，將每年的11月9日定為全國的“消防宣傳日”。
在這充滿愛的日子里，我們迎來了由世紀(jì)之星幼兒園與初禾體智能團(tuán)隊共同策劃的20xx年大型安全親子拓展《消防總動員》!近幾年來，消防知識幾乎滲透到各大幼兒園、小學(xué)的課堂中去，為了能夠讓孩子們懂得如何防火，如何自救，如何救人，世紀(jì)之星幼兒園開展了此次消防演練的活動。
伴著陽光，伴著微風(fēng)，我們化身大消防員和小小消防員，一同踏上了消防之旅。消防官兵，一個神奇的稱謂，危難之時，救人于水火。在災(zāi)難到來的時候，他們永遠(yuǎn)都是人群中的逆行者。
接下來，就是我們的任務(wù)環(huán)節(jié)了!首先第一個任務(wù)，是我們的《逃離火?！?在遇到火災(zāi)的時候，您和孩子，能否準(zhǔn)確的，不慌亂的'，迅速的撤退呢?您是否會記得用濕毛巾捂住口鼻呢?在這個任務(wù)中，請您拉著寶貝的手，我們一起逃離!!
接下來的任務(wù)：《生死時速》!家長們用手托起了一條生的路，將寶貝們以最快的速度，傳遞到安全的地方去!這是愛，這是傳承!這是犧牲!還記得那么在火災(zāi)中死去的一對年輕的父母嗎，在他們兩個人建起的堅實的堡壘中，那個年僅2歲的孩子，安然無恙!
下一個任務(wù)：《高空營救》!孩子們將爬過由爸爸媽媽們撐起的防護(hù)
網(wǎng)
，到達(dá)安全的地帶，伴隨著不同程度的地震，我們的“小小消防員”無所畏懼!
第四個任務(wù)：《搶救傷員》!你是否看到過地鐵里，街道上，醫(yī)院的走廊中，突然昏倒的病人，你是否看到過因為溺水而失去呼吸的孩子們?如果可以，如果你可以用你的經(jīng)驗和知識去救他們，你，可愿意?今天的活動，我們就是要學(xué)習(xí)如何做心肺復(fù)蘇按壓，如何去搶救溺水者，讓我們?nèi)巳硕米跃?，人人懂得初步的救人常識，那么，會有太多的人，因此留下了他們最寶貴的生命!
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇十七
優(yōu)秀作文推薦！“火”的'使用是偉大祖先智慧的閃光，而當(dāng)它進(jìn)入千家萬戶，城市建筑拔地而起，不斷的挑戰(zhàn)著人類的`極限。“火”是無私的，又是冷酷的。一著不慎。就置人于危險邊緣。森林在零星之火下，灰飛煙滅，人們心中覆滿炭黑般的陰影。樓房廟宇在閃閃火花之中，瞬間傾塌，城市的美，失去色彩，黯淡無光，因此，若想要“駕馭”，便給它戴上“嚼子”，同時、武裝起自己，以防不測。
在家庭中，電器的使用豐富了人們的生活，可電路的故障，潮濕的環(huán)境，皆可能引發(fā)火災(zāi)。將致人于危險的境地之中，若發(fā)生火災(zāi)，我們不可慌張，應(yīng)鎮(zhèn)定自如，迅速分析形勢，并立即撥打‘119’盡快找到安全的逃生入口，逃離現(xiàn)場。
消防安全，這不僅是履行個人的責(zé)任和義務(wù)，更是在保衛(wèi)他人的生命健康，維護(hù)社會穩(wěn)定。
珍愛生命，重視安全，遠(yuǎn)離火災(zāi)。生命是寶貴的，我們應(yīng)該多學(xué)關(guān)于消防安全知識，加強(qiáng)防范意識，完善逃生技能，一定要學(xué)會保護(hù)自己，如此，才有機(jī)會為國家做出貢獻(xiàn)。
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇十八
地震災(zāi)害是全世界造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。在目前地震預(yù)報不能解決人員傷亡問題下，我們要加強(qiáng)對地震預(yù)防知識的學(xué)習(xí)，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
地震是由于地球內(nèi)部物質(zhì)不停的運(yùn)動，會產(chǎn)生一股作用于巖層巨大的力，當(dāng)這股力累積倒一定程度時，巖層會變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時，巖層會發(fā)生急劇的破裂、錯動，釋放出巨大能量，纏身強(qiáng)烈的震動，這就是地震地震分為兩大類，一類是天然地震，另一類是人工地震。其中天然地震包括：火山地震、陷渦地震等。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們幸存的安全地點(diǎn)。特別是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅固家具易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，都要用坐墊等物保護(hù)好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。戶外的場合遭遇地震時，要避開高大建筑物等危險之處，護(hù)住頭，迅速跑到空曠場地蹲下。
當(dāng)大地劇烈搖晃，使人站立不穩(wěn)的時候，人們都會有扶靠、抓住什么身邊的建筑物。但是你完全想錯了，這些看上去結(jié)結(jié)實實、安安全全的東西，實際上卻是很危險的。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保護(hù)好頭部。地震發(fā)生后，人們可能面對各種困難。但是，要逃生，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生。這對于減輕地震災(zāi)害，免遭不該有的損失。
如果不能自行脫險，一定要沉住氣，保護(hù)自己不受新的傷害，如果暫時無法脫險，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設(shè)法與外界聯(lián)系，不能可大聲哭喊，勉強(qiáng)行動。這樣反而傷害自己。應(yīng)該盡量閉目養(yǎng)神，時間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊伍，讓更多的人獲救。在發(fā)生大地震時，人們心理上容易產(chǎn)生動搖，為防止混亂，每個人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動，極為重要。
同學(xué)們，地震發(fā)生時，只要能按正確的方法去做，就不會有危險的。有時，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災(zāi)難性地震還是少數(shù)。
只要沉著、冷靜地靜觀災(zāi)變，就有可能躲避這次地震。
有
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇一
為了讓師生掌握火災(zāi)、地震等突發(fā)災(zāi)害的逃生技巧，進(jìn)一步提高師生的自救防護(hù)能力。20xx年xx月xx日上午，xx鎮(zhèn)xx小學(xué)全體師生進(jìn)行了防火防震安全演練活動，同時中心校安全檢查工作小組在辛校長的帶領(lǐng)下一行9人到各校進(jìn)行“防火、防震演練”工作檢查，發(fā)現(xiàn)各校教室的前后門都打開了，學(xué)生的疏散情況好于學(xué)生，但各校整個演習(xí)過程都能做到快速、安全、有序，達(dá)到演習(xí)預(yù)期目標(biāo)?，F(xiàn)就本次“防火防震”疏散演習(xí)心得體會如下：
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇二
近日，我們學(xué)校組織了一場防震減災(zāi)知識大賽。通過這次比賽，我不僅加深了對防震減災(zāi)知識的理解，還收獲了很多成長和收獲。
首先，我感受到了對防震減災(zāi)知識的重要性。在比賽中，我發(fā)現(xiàn)許多看似簡單的問題，其實在真正發(fā)生地震時卻是至關(guān)重要的。如何迅速躲避危險，如何進(jìn)行簡單的急救，這些知識點(diǎn)在日常生活中雖然并不常見，但卻能在關(guān)鍵時候救人于水火之中，聽了讓我更加覺得了解這些知識是至關(guān)重要的。
其次，我體會到了團(tuán)隊協(xié)作的力量。為了備戰(zhàn)這場比賽，我們的團(tuán)隊成員一起復(fù)習(xí)，一同研究各個題目，一起探討解題方法，這期間，我們相互鼓勵、相互扶持，不斷彌補(bǔ)彼此的不足，并最終憑借團(tuán)隊的力量獲得了優(yōu)異的成績。我深刻地認(rèn)識到，團(tuán)隊比個人更具有戰(zhàn)斗力，團(tuán)隊協(xié)作是取得成功的必要前提。
最后，我也開始思考如何更加深入學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識。這次比賽僅僅是學(xué)習(xí)的一個小的起點(diǎn)。在今后的學(xué)習(xí)過程中，我更要注意多多關(guān)注周圍的安全隱患，學(xué)會處理各種災(zāi)難處理方法的技巧，將這些知識用于實踐中，為自己和他人的生命安全保駕護(hù)航。
總之，這場防震減災(zāi)知識大賽不僅是對我們知識的一次復(fù)習(xí)，更是讓我們開始思考安全的重要性，也為我們提供了團(tuán)隊協(xié)作的機(jī)會。希望在今后的學(xué)習(xí)生活中，我們能夠更加重視學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識，為自己和周圍的人的生命安全保駕護(hù)航。
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇三
周二上午，校園鈴聲長鳴，防震、消防逃生演習(xí)活動開始。在場教師指導(dǎo)學(xué)生有秩序地迅速撤離。到達(dá)目的地，各班主任馬上清點(diǎn)人數(shù)。
這次活動全校師生參加，學(xué)生從教室撤離到操場（安全區(qū)域）只用了不到40秒鐘，演練按預(yù)案進(jìn)行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動是對學(xué)校的一次檢驗，不僅再次落實了學(xué)校校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我校實際應(yīng)對和處置實發(fā)安全事件的能力，更進(jìn)一步增強(qiáng)師生防震、消防安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力，整個演練活動達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。
在這次的演習(xí)中我學(xué)到了如何機(jī)智應(yīng)對突發(fā)事件，并能冷靜的處理。這次地震給人們敲響了警鐘。掌握危難時自救的方法是必需的，學(xué)校人群相對密集，是事故易發(fā)地點(diǎn)，為了培養(yǎng)學(xué)生逃生自救技能，確保學(xué)生生命安全。對此非常感謝學(xué)校，希望下次還有這么有意義的活動。
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇四
答：主要包括水旱災(zāi)害、氣象災(zāi)害、地震災(zāi)害、地質(zhì)災(zāi)害、海洋災(zāi)害、生物災(zāi)害和森林火災(zāi)等。
4.我國防災(zāi)減災(zāi)主要有哪些法律法規(guī)?
答：我國一貫高度重視依法防災(zāi)減災(zāi)，制定了一系列涉及防災(zāi)減災(zāi)的法律法規(guī)，防災(zāi)減災(zāi)法律體系得到不斷完善。
我國憲法第二十六條作出了防治災(zāi)害的`原則性規(guī)定。在此基礎(chǔ)上，我國有關(guān)防災(zāi)減災(zāi)的法律法規(guī)主要包括：《突發(fā)事件應(yīng)對法》、《環(huán)境保護(hù)法》、《氣象法》、《防震減災(zāi)法》、《消防法》、《防洪法》、《森林法》、《水土保持法》及國務(wù)院《地質(zhì)災(zāi)害防治條例》、《防洪條例》、《抗旱條例》、《森林防火條例》、《汶川地震災(zāi)后恢復(fù)重建條例》等法律法規(guī)。此外，不少地方性法規(guī)和部門規(guī)章也對防災(zāi)減災(zāi)作出了相關(guān)規(guī)定。
5.違反防災(zāi)減災(zāi)相關(guān)法律法規(guī)的行為要承擔(dān)哪些法律責(zé)任?答：地方各級人民政府和縣級以上各級人民政府有關(guān)部門，違反防災(zāi)減災(zāi)法律規(guī)定，不履行法定職責(zé)的，由其上級行政機(jī)關(guān)或者監(jiān)察機(jī)關(guān)責(zé)令改正;對直接負(fù)責(zé)的主管人員和其他直接責(zé)任人員依法給予處分;構(gòu)成犯罪的，依法追究刑事責(zé)任。
有關(guān)單位違反防災(zāi)減災(zāi)法律規(guī)定的，責(zé)令停產(chǎn)停業(yè)，暫扣或者吊銷許可證或者營業(yè)執(zhí)照，并處罰款。對違反防災(zāi)減災(zāi)法律規(guī)定，擾亂公共秩序、危害公共安全、妨害社會管理，只構(gòu)成違反治安管理行為的單位或個人，由公安機(jī)關(guān)依法給予處罰;構(gòu)成犯罪的，依法追究刑事責(zé)任。
關(guān)于溫度的100個小知識。
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇五
我們心里有一些收獲后，往往會寫一篇
心得體會
，這樣可以不斷更新自己的想法。那么好的心得體會都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編精心整理的防震減災(zāi)知識學(xué)習(xí)心得體會，希望對大家有所幫助。
通過今天學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識和實際演練，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，當(dāng)?shù)卣鸷突馂?zāi)發(fā)生時如何帶領(lǐng)學(xué)生安全的逃離?，F(xiàn)把學(xué)習(xí)心得和大家一起分享：
1、是跑是躲不要猶豫
一次地震，從人們感覺震動到房屋開始倒塌，通常有十幾秒鐘的時間間隔。經(jīng)驗告訴我們：震是就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應(yīng)急避震中的好辦法，這處辦法尤其適合處在樓房內(nèi)或人多場所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機(jī)遇。
2、采取正確的姿勢
躲避地震時要盡量降低身體的重心；蹲下或會下時，要盡量蜷曲身體；趴下時要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時要低頭，并用手護(hù)住頭部，有條件時，可用身邊的物品，如書包，被褥等頂在頭上；要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。
3、尋找安全的地方
在室外，安全的地方是遠(yuǎn)離建筑物空地。在室內(nèi)，房屋倒塌后能形成三角空間的地方，往往是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn)。比如：樓房中開間小、有支撐物的房間，如廚房、衛(wèi)生間；家中牢固的桌下、床下、家具旁，內(nèi)承重墻角；教室的講臺、書桌下；商場書店的結(jié)實柜臺、室內(nèi)立柱附近；影劇院的排椅下；工廠車間內(nèi)的機(jī)床、大型設(shè)備附近等。
4、震后迅速撤離
地震發(fā)生之后，受損的房屋是最危險的場所，一旦震動停止，要馬上撤離。如果是在家中遇到地震，在撤離前要滅掉明火，關(guān)掉煤氣，切斷電源，防止火災(zāi)發(fā)生。
5、要點(diǎn)：
（1）選擇小開間、堅固家具旁就地躲藏；
（2）伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心；
（3）抓住桌腿等牢固的物體；
（4）保護(hù)頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻；
（5）避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體；
（6）就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內(nèi)，避開人多的地方；
（8）避開危險物高聳或懸掛物，如變壓器、電線桿、路燈等、廣告牌、吊車等；
（9）避開危險場所，如：狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門等。
1、沉著冷靜：根據(jù)火勢實情選擇最佳的自救方案，千成不要慌亂。凡火災(zāi)幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根據(jù)火勢、房型冷靜而又迅速地選擇最佳自救方案，爭取到了最好的結(jié)果。
2、防煙堵火：這是非常關(guān)鍵的，當(dāng)火勢尚未蔓延到房間內(nèi)時，緊閉門窗、堵塞孔隙，防止煙火竄入。若發(fā)現(xiàn)門、墻發(fā)熱，說明大火逼近，這時千萬不要開窗、開門，可以用浸濕的棉被等堵封，并不斷澆水，同時用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻，一時找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代，其除煙率達(dá)60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳。另外，應(yīng)低首俯身，貼近地面，設(shè)法離開火場，以避開處于空氣上方的毒煙。
3、設(shè)法脫離險境：底層的居民自然應(yīng)奪門而出。樓上的住戶若樓道火勢不大或沒有坍塌危險時，可裹上浸濕了的毯子、非塑制的雨衣等，快速沖下樓梯。若樓道被大火封住而無法通過，可順墻排水管下滑或利用繩子緣陽臺逐層跳下。
4、盡快顯示求救信號：發(fā)生火災(zāi)，呼叫往往不易被發(fā)現(xiàn)，可以用竹竿撐起鮮明衣物，不斷搖晃，紅色最好，黃色、白色也可以，或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品，或敲擊面盆、鍋、碗等。
5、切不可因貪戀錢財而貽誤脫險時機(jī)。
總之，雖然這次培訓(xùn)只有一天的時間，但感覺收獲很是很多。
5月12日下午，四川省的汶川地區(qū)發(fā)生了8級地震。通過不間斷的電視新聞，我痛心的看到在倒塌的廢墟中有很多的學(xué)校，正在上課的學(xué)生們一瞬間就被無情的災(zāi)難奪去了生命，還有很多的學(xué)生還在學(xué)校的廢墟中呻吟，呼救……看到這一些，我難過地流下了眼淚。
汶川地區(qū)大地震，事先沒有預(yù)報，人們也毫無思想準(zhǔn)備，對此，我感到很奇怪。因為我在《十萬個為什么》中知道，在地震發(fā)生前會有很多的預(yù)兆，比如：在地震前常有小地震，許多動物在臨震前會表現(xiàn)出驚惶不安的異常狀態(tài)。更重要的是我們國家在地震預(yù)報上是比較先進(jìn)的，現(xiàn)在還有了先進(jìn)的觀察儀器和衛(wèi)星圖像，可這次沒有一點(diǎn)預(yù)報，這是為什呢？看來我們在預(yù)報自然災(zāi)害上還有很大的差距啊！
當(dāng)?shù)卣饋砼R時，我們該怎么辦？震時是跑還是躲，我國多數(shù)專家認(rèn)為：震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實、能掩護(hù)身體的物體下、易于形成三角空間的地方。如果地震來臨時，我們正在上課時，要在老師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，等地震停止后，應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。如果地震來臨時，我們在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險物。震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。不要回到教室去。千萬不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽臺上去！必要時應(yīng)在室外上課。如果一旦不幸被埋在廢虛下，一定要堅強(qiáng)，不要嚇得大減大叫。要保存體力，利用一切資源自救。面對災(zāi)難，我們要保持求生欲，不要被災(zāi)難嚇倒。
地震是一種自然災(zāi)害，雖然不能人為的制止和改變，但可以通過了解、認(rèn)識和掌握一些相關(guān)的知識、常識來進(jìn)行自救，最大限度的減少地震所帶來的災(zāi)害，保護(hù)自身安全。
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇六
最近，我參加了學(xué)校舉辦的防震減災(zāi)知識大賽，參賽過程中收獲頗豐，讓我更加深刻地認(rèn)識到了防震減災(zāi)的重要性。
首先，我了解到了地震的發(fā)生原因以及應(yīng)急措施。在防震減災(zāi)知識大賽中，我們學(xué)習(xí)了地震是由地球板塊運(yùn)動引起的，在地震發(fā)生前大地會發(fā)出一些異常信號，我們需要及時察覺并采取相應(yīng)的措施，比如迅速避難到安全地帶等等。此外，災(zāi)難發(fā)生后的應(yīng)急措施也是必不可少的，比如自救、互救等。
其次，我學(xué)習(xí)到了防震減災(zāi)的相關(guān)知識。當(dāng)?shù)卣饋硪u時，我們需要知道如何正確的避險，避免受到傷害。比如臥倒在地上、躲在桌子下、躲在墻角等都是正確的避險方法。同時，在防震減災(zāi)知識大賽中，我還了解到了消防器材的種類和使用方法，這對于日常安全生產(chǎn)和生活也是非常有幫助的。
最后，我認(rèn)為學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識也是在全面提高自我素質(zhì)。在與同年齡人的比拼中，我發(fā)現(xiàn)自己的知識儲備還十分匱乏，在不斷學(xué)習(xí)和研究中，我不僅對防震減災(zāi)知識有了更加深入的了解，同時也對自己的學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)效果有了更明顯的認(rèn)識。我認(rèn)為只有認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷提高自己的綜合素質(zhì)，才能更好的面對生活和工作中的種種困難。
總之，參加防震減災(zāi)知識大賽讓我收獲頗豐，深刻認(rèn)識到了學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識的重要性，同時也在學(xué)習(xí)中不斷提高自己的素質(zhì)和能力。我相信，通過不斷學(xué)習(xí)，我們一定能夠更好的保護(hù)自己和他人。
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇七
作為一名普通高中生，我深知災(zāi)難來臨時，安全最為重要。因此，我報名參加了防震減災(zāi)知識大賽，在參賽中我深受啟迪。
首先，我了解到了不同地震級數(shù)對應(yīng)的震感。地震級數(shù)越高，震感越強(qiáng)烈，且根據(jù)震中距離的不同，地震對周邊地區(qū)的破壞也會有不同影響。
其次，我學(xué)習(xí)到了如何在地震發(fā)生時保護(hù)自己。當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時，首先要冷靜應(yīng)對，選擇安全的地方躲避。在室內(nèi)應(yīng)躲到桌子、床下等結(jié)實物體下；在戶外應(yīng)躲避到空曠的地方。而在地震后，由于瓦礫堵塞，可能會在室內(nèi)被困，因此我們要學(xué)會自救，提前準(zhǔn)備好急救包、干糧和礦泉水等物品，保證自己能在困難情況下生存。
最后，我了解到應(yīng)急預(yù)案的重要性。在地震等突發(fā)事件中，應(yīng)急預(yù)案可以提供一個良好的組織架構(gòu)，有利于有效地分配資源，救助受災(zāi)人員。同時，要加強(qiáng)風(fēng)險評估，預(yù)先規(guī)劃好緊急轉(zhuǎn)移和應(yīng)急救援等工作，讓預(yù)案更具實際可行性。
通過參加防震減災(zāi)知識大賽，我切實認(rèn)識到了地震等災(zāi)難對人類的危害性以及預(yù)防措施的重要性。更重要的是，我意識到自身的安全意識和應(yīng)變能力需要進(jìn)一步提高，以免在突發(fā)災(zāi)難中無從應(yīng)對。我將會繼續(xù)加強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)知識的學(xué)習(xí)，提高應(yīng)對地震等災(zāi)難的能力，為自己和身邊的人提供更多的保護(hù)。
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇八
1.什么叫地震?
地震(earthquake)是大地的振動。它發(fā)源于地下某一點(diǎn)，該點(diǎn)稱為震源。振動從震源傳出，在地球中傳播。地面上離震源最近的一點(diǎn)稱為震中，它是接受振動最早的部位。大地振動是地震最直觀、最普遍的表現(xiàn)。在海底或濱海地區(qū)發(fā)生的強(qiáng)烈地震，能引起巨大的波浪，稱為海嘯。地震是極其頻繁的，全球每年發(fā)生地震約500萬次。
2.為什么會發(fā)生地震?
地球的結(jié)構(gòu)就象雞蛋，可分為三層。中心層是“蛋黃”-地核;中間是“蛋清”-地幔;外層是“蛋殼”-地殼。地震一般發(fā)生在地殼之中。地球在不停地自轉(zhuǎn)和公轉(zhuǎn)，同時地殼內(nèi)部也在不停地變化。由此而產(chǎn)生力的作用，使地殼巖層變形、斷裂、錯動，于是便發(fā)生地震。
3.地震來臨時有前兆嗎?這些前兆是真實的嗎?我們可以用它來作判斷嗎?
地震來臨時一般是會有前兆的。例如先來小地震再來大地震，地下電、磁、熱和水等物質(zhì)運(yùn)動變化可能會影響到生物界的神經(jīng)，從而產(chǎn)生了地震前兆，但這些前兆也不完全可靠。從地震監(jiān)測的角度來分析，如果監(jiān)測網(wǎng)精度和廣度足夠的話，我們可以對這些變化進(jìn)行綜合分析，從而推斷出是否有大地震來臨。但也有些地震是沒有前兆的，發(fā)生地震的原理比較復(fù)雜。
二、學(xué)校防震知識
桌椅擺放與窗戶、外墻保持一定距離，以免外墻塌倒傷人，留出一定通道，便于緊急撤離，年小體弱、有殘疾的同學(xué)安排在方便避震或能迅速撤離的方位;加固課桌、講臺，便于藏身避震;檢查和加固教室的`懸掛物;門窗玻璃貼上防震膠帶，防止玻璃震碎傷人。
在熟悉學(xué)校周圍地形、環(huán)境基礎(chǔ)上，可進(jìn)行防震演練活動，包括：室內(nèi)一分鐘緊急避震，震后迅速撤離教室的疏散演習(xí)，自救、互救練習(xí)等。演練活動時間要短，疏散、撤離要快，才能達(dá)到避震效果好的要求。
正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護(hù)頭部。注意避開高大建筑物或危險物。不要回到教室去。震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。必要時應(yīng)在室外上課。
教師(尤其是中、小學(xué)校)應(yīng)經(jīng)常在課堂宣導(dǎo)防震常識，并教導(dǎo)學(xué)生避難事宜，舉行防震演習(xí)。
1.教室的照明燈具、實驗室的櫥柜及圖書館的書架應(yīng)加以固定。
2.地震時避于桌下，背向窗戶，并用書包保護(hù)頭部。
3.地震時切忌慌亂沖出教室，并避免慌張地上下樓梯。
4.地震時如在室外，遠(yuǎn)離建筑物。
5.地震時如在行駛中之校車，應(yīng)留在座位上勿動，直至車輛停妥。
三、地震來了怎么辦
1.是跑是躲不要猶豫
一次地震，從人們感覺震動到房屋開始倒塌，通常有十幾秒鐘的時間間隔。經(jīng)驗告訴我們：震是就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應(yīng)急避震中的好辦法，這處辦法尤其適合處在樓房內(nèi)或人多場所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機(jī)遇。
2.采取正確的姿勢
躲避地震時要盡量降低身體的重心;蹲下或會下時，要盡量蜷曲身體;趴下時要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時要低頭，并用手護(hù)住頭部，有條件時，可用身邊的物品，如書包，被褥等頂在頭上;要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇九
通過今天學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識和實際演練，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，當(dāng)?shù)卣鸷突馂?zāi)發(fā)生時如何帶領(lǐng)學(xué)生安全的逃離。現(xiàn)把學(xué)習(xí)心得和大家一起分享：
一、火災(zāi)來了怎么辦。
1、沉著冷靜：根據(jù)火勢實情選擇最佳的自救方案，千成不要慌亂。凡火災(zāi)幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根據(jù)火勢、房型冷靜而又迅速地選擇最佳自救方案，爭取到了最好的結(jié)果。
2、防煙堵火：這是非常關(guān)鍵的，當(dāng)火勢尚未蔓延到房間內(nèi)時，緊閉門窗、堵塞孔隙，防止煙火竄入。若發(fā)現(xiàn)門、墻發(fā)熱，說明大火逼近，這時千萬不要開窗、開門，可以用浸濕的`棉被等堵封，并不斷澆水，同時用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻，一時找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代，其除煙率達(dá)60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳。另外，應(yīng)低首俯身，貼近地面，設(shè)法離開火場，以避開處于空氣上方的毒煙。
3、設(shè)法脫離險境：底層的居民自然應(yīng)奪門而出。樓上的住戶若樓道火勢不大或沒有坍塌危險時，可裹上浸濕了的毯子、非塑制的雨衣等，快速沖下樓梯。若樓道被大火封住而無法通過，可順墻排水管下滑或利用繩子緣陽臺逐層跳下。
4、盡快顯示求救信號：發(fā)生火災(zāi)，呼叫往往不易被發(fā)現(xiàn)，可以用竹竿撐起鮮明衣物，不斷搖晃，紅色最好，黃色、白色也可以，或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品，或敲擊面盆、鍋、碗等。
5、切不可因貪戀錢財而貽誤脫險時機(jī)。
總之，雖然這次培訓(xùn)只有一天的時間，但感覺收獲很是很多。
二、地震來了怎么辦。
1、是跑是躲不要猶豫。
一次地震，從人們感覺震動到房屋開始倒塌，通常有十幾秒鐘的時間間隔。經(jīng)驗告訴我們：震是就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應(yīng)急避震中的好辦法，這處辦法尤其適合處在樓房內(nèi)或人多場所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機(jī)遇。
2、采取正確的姿勢。
躲避地震時要盡量降低身體的重心；蹲下或會下時，要盡量蜷曲身體；趴下時要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時要低頭，并用手護(hù)住頭部，有條件時，可用身邊的物品，如書包，被褥等頂在頭上；要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。
3、尋找安全的地方。
在室外，安全的地方是遠(yuǎn)離建筑物空地。在室內(nèi)，房屋倒塌后能形成三角空間的地方，往往是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn)。比如：樓房中開間小、有支撐物的房間，如廚房、衛(wèi)生間；家中牢固的桌下、床下、家具旁，內(nèi)承重墻角；教室的講臺、書桌下；商場書店的結(jié)實柜臺、室內(nèi)立柱附近；影劇院的排椅下；工廠車間內(nèi)的機(jī)床、大型設(shè)備附近等。
4、震后迅速撤離。
地震發(fā)生之后，受損的房屋是最危險的場所，一旦震動停止，要馬上撤離。如果是在家中遇到地震，在撤離前要滅掉明火，關(guān)掉煤氣，切斷電源，防止火災(zāi)發(fā)生。
5、要點(diǎn)：
（1）選擇小開間、堅固家具旁就地躲藏；
（2）伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心；
（3）抓住桌腿等牢固的物體；
（4）保護(hù)頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻；
（5）避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體；
（6）就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內(nèi)，避開人多的地方；
（8）避開危險物高聳或懸掛物，如變壓器、電線桿、路燈等、廣告牌、吊車等；
（9）避開危險場所，如：狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門等。
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇十
為了提高全園師生的安全防范意識，加強(qiáng)防震減災(zāi)宣傳教育，普及地震應(yīng)急避險知識，提高師生應(yīng)對突發(fā)地震事件的自救自護(hù)能力，我園于20xx年x月x日下午進(jìn)行了地震應(yīng)急疏散演練.
演練前，組織全體教職工學(xué)習(xí)《地震應(yīng)急演練預(yù)案》，提高認(rèn)識、明確職責(zé)；各班教師向?qū)W生介紹了地震的相關(guān)知識、應(yīng)急避震的保護(hù)措施和震后自救知識，特別強(qiáng)調(diào)了在家、在幼兒園如何防震的知識，讓學(xué)生將學(xué)到的知識帶回家去協(xié)助家人做好相應(yīng)工作.同時指導(dǎo)學(xué)生在教室內(nèi)熟悉就近的安全三角空間，掌握應(yīng)急避震的正確方式.
當(dāng)“地震警報”信號發(fā)出后，全體教職工能第一時間到崗到位，依據(jù)預(yù)案程序，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確的應(yīng)急避震，并組織學(xué)生有序地安全疏散.學(xué)生在教師的指導(dǎo)下將身體蜷縮，雙手抱頭，躲在桌椅旁、柜子或墻角等牢固的三角空間；當(dāng)疏散演練的信號響起，教師按照預(yù)定的疏散路線，快速、有序、安全地組織學(xué)生疏散到了操場.疏散中，學(xué)生之間沒有發(fā)生推擠、踩踏事件，沒有一名學(xué)生在疏散時發(fā)生意外.演練過程中，教師能及時有效的幫助學(xué)生糾正不當(dāng)措施和姿勢，但小小班的個別幼兒逃生安全意識不強(qiáng)，緊急疏散時較為拖拉，總共歷時2分鐘59秒完成本次的地震應(yīng)急演練.隨后，各班帶班老師迅速清點(diǎn)人數(shù)，并向園長匯報.
應(yīng)急防火演練時，應(yīng)急鈴聲一響，幼兒開始在教師的組織下按照定下的路線有序撤離，撤離過程中，幼兒能夠按照要求不推擠和喧嘩.演練過程中，教師認(rèn)真指導(dǎo)幼兒，負(fù)責(zé)疏散的教師到位迅速，幼兒演練認(rèn)真，用時三分十三秒.通過這一演練活動，不僅檢驗了幼兒園師生防范突發(fā)事件的應(yīng)變能力，還提高了師生們的安全意識.
通過此次模擬演練，幼兒們掌握了基本的逃生技能和方法，也培養(yǎng)了老師和幼兒互幫互助的良好作風(fēng)，真正做到與安全同行.
最后，園長針對本次演練進(jìn)行了分析和總結(jié)，也針對個別班級存在的問題進(jìn)行了再教育.
通過此次的地震應(yīng)急演練，讓全體師生了解了地震發(fā)生時的避震、疏散等應(yīng)急避險知識，掌握了初步應(yīng)對地震發(fā)生時采取的防護(hù)措施和方法，進(jìn)一步增強(qiáng)了全園師生的安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力，整個演練活動達(dá)到了預(yù)期目標(biāo).
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇十一
星期二上課的時候，張老師在黑板上寫下了“防震減災(zāi)”四個大字。正當(dāng)我們在想寫這個是為什么的時候，老師開始給我們慢慢地講解起防震減災(zāi)的知識。
老師首先讓我們講一講當(dāng)?shù)卣饋砼R時，我們應(yīng)該怎么樣安全逃離？我們爭先恐后地說：“地震來臨時首先不要驚慌，然后盡量以最快的速度躲在各自的課桌下，等到地震結(jié)束后，舉著東西保護(hù)好頭部，在老師的指揮下有序地撤離教學(xué)樓等高大的建筑物，然后到達(dá)操場等空曠的地方等待救援，免得引起二次傷害?！边€有的同學(xué)說：“地震來臨時，先舉著板凳離開教室到達(dá)走道，然后將板凳上舉，從二樓飛下去。”另外的同學(xué)就說：“就算你地震時沒被砸到，跳下去也會摔死或摔傷了。”那個同學(xué)說：“那我不會帶個降落傘飛下去！”別人反駁到：“地震時，你哪來的降落傘呢，再說也沒有時間??！”
大家你一言我一語討論得好不熱鬧，這時老師告訴我們，真正當(dāng)?shù)卣饋砼R時，大家首先要做的不要驚慌，要按照第一位同學(xué)說的那樣先以最快的.速度躲到課桌底下，等到地震結(jié)束后，舉著東西保護(hù)好頭部，在老師的指揮下有序地撤離教學(xué)樓等高大的建筑物，然后到達(dá)操場等空曠的地方等待救援，免得引起二次傷害。通過主題班會的討論和老師的講解使我們明白了和掌握了一定的防震減災(zāi)的知識，我要通過自己掌握的知識告訴大家在生活中要注意學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識，使我們盡量遠(yuǎn)離傷害，遠(yuǎn)離危險！
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇十二
近幾年來我國的安全生產(chǎn)形勢十分嚴(yán)峻，建筑領(lǐng)域事故頻頻發(fā)生，分析建筑施工傷亡事故發(fā)生的原因，探索預(yù)防政策和措施，對減少事故的發(fā)生，促進(jìn)建筑企業(yè)的健康發(fā)展，有重大意義。
安全事故主要集中高處墜落、物體打擊、機(jī)械傷人和觸電。造成建筑業(yè)事故的原因，除了與建筑業(yè)是高空、露天、勞動密集型作業(yè)有關(guān)，還與今年來市場的擴(kuò)大，法制不健全，安全意識差，安全教育滯后，人員素質(zhì)底，安全投入少有關(guān)。以下談?wù)劙l(fā)生事故原因幾種情況：
一、施工人員素質(zhì)底。目前我國建筑從業(yè)人員大多是民工，這些民工普遍來經(jīng)過基本教育和培訓(xùn)，缺乏應(yīng)有的安全知識和安全防范意識，從而導(dǎo)致自己和他人發(fā)生安全事故。
二、建筑市場不規(guī)范時常出現(xiàn)一個項目有幾個分包商，這些分包商的社會信譽(yù)，施工技術(shù)和管理水平普遍較差，在工程施工過程中，偷工減料，安全意識淡薄，根本談不上對安全進(jìn)行統(tǒng)一管理。
三、違反安全操作規(guī)程，野蠻施工，非機(jī)械動力工，擅自操作機(jī)械造成機(jī)毀人亡。非電工亂拉接電線，不通過漏電開關(guān)，發(fā)生漏電事故時，漏電開關(guān)不起作用，造成觸電身亡。民工在綁腳手架和支外墻模版加固時，不系安全帶，加上臨邊防護(hù)不嚴(yán)，時有墜落死亡事故的發(fā)生。為搶工程進(jìn)度，造成民工疲勞過度，操作時意力不集中，頭昏眼花不慎墜樓而亡。
四、材料機(jī)具質(zhì)量不合格塔機(jī)吊鉤失靈，吊斗時空落下，砸傷地面施工人員，塔臂組裝螺栓強(qiáng)度不夠，以小帶大，抗剪能力消弱，螺栓被剪切斷，造成塔臂失控，扯斷鋼索落下，砸傷地面工作人員。安全網(wǎng)質(zhì)量差，不能有效攔截高空墜物，造成地面人員傷亡。
五、防護(hù)設(shè)施不全臨邊不搭設(shè)防護(hù)欄桿，安全網(wǎng)搭設(shè)低于施工作業(yè)層面高度，作業(yè)面沒有實行全封閉。有的電梯井口無護(hù)欄，電梯井內(nèi)不隔層設(shè)置防護(hù)。預(yù)留洞口，采光井，通風(fēng)口不設(shè)防護(hù)蓋，造成墜落事故發(fā)生。
通過上述的了解，充分證明了安全是施工生產(chǎn)的必要條件。正所謂：千忙萬忙出了事故白忙，千苦萬苦受傷害著最苦！
在強(qiáng)調(diào)質(zhì)量第一、工期第一的同時，還必須一直強(qiáng)調(diào)安全第一，必須從工程開始到工地場地清理完成為止，都要將安全工作放在第一位！必須建立科學(xué)的安全規(guī)章制度，同時企業(yè)要加大對安全管理的投入，使安全生產(chǎn)責(zé)任制逐漸落實到每個工作崗位和每個人頭上。并經(jīng)常性的開展和利用形式多樣的生產(chǎn)法規(guī)和知識宣傳活動，杜絕這類事故的發(fā)生。
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇十三
今年防災(zāi)減災(zāi)日的主題是“防災(zāi)減災(zāi)從我做起”。幼兒園緊緊圍繞主題，采取多種形式，有針對性地動員全體師生員工關(guān)注身邊的各類災(zāi)害風(fēng)險，提高防災(zāi)減災(zāi)意識，提高自救、互救技能。防災(zāi)減災(zāi)宣傳周期間，我園積極倡導(dǎo)每個師生員工開展“四個一”活動。即：閱讀一本關(guān)于防災(zāi)減災(zāi)的書籍，觀看一部涉及災(zāi)害的影視作品，與他人分享一次避險經(jīng)歷和避險經(jīng)驗，開展一次家庭災(zāi)害風(fēng)險隱患排查。
為充分利用各方力量、各種資源，采取師生喜聞樂見的形式，組織開展防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育活動。我園首先組織教師觀看了《唐山大地震》網(wǎng)絡(luò)電影，教師自己制作了交通安全標(biāo)志、寶寶說安全等展板，積極宣傳安全知識。為推動防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育活動進(jìn)課堂，我園還特別設(shè)計了大班幼兒的《牽手119》、中班的《不跟陌生人走》、小班的《當(dāng)危險來臨時》等情景活動，讓每個幼兒學(xué)習(xí)體驗了防災(zāi)減災(zāi)知識，掌握了避險自救技能。
宣傳周期間，我園認(rèn)真組織開展校園風(fēng)險隱患排查和治理工作。重點(diǎn)對校園安全防范情況、校園設(shè)施安全情況、上下學(xué)交通安全情況、等風(fēng)險隱患進(jìn)行了排查治理。5月12日“防災(zāi)減災(zāi)日”當(dāng)天，我園按照預(yù)案開展一次全園性的防災(zāi)減災(zāi)演練活動，把宣傳周活動推向高潮。
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇十四
生命是寶貴的，這個道理誰都明白，但就在地震的那一瞬間，有的人卻將生的希望留給別人，將死亡的威脅留給自己。德陽市東汽中學(xué)的老師潭千秋，在地震的那一刻，他張開如同鋼鐵的手臂護(hù)住了四個學(xué)生，就是那雙曾傳播無數(shù)知識的手臂，從死神手中奪回了四個年輕的生命。這種無私的愛，已經(jīng)超越了師愛，而是一種人間的大愛。
在大災(zāi)面前，在那感人的一幕幕，顯示出的是人間的大愛。
安然的我們，只是能夠珍惜生命，珍惜每一分每一秒。但是我們還可以盡自己的綿薄之力去支援災(zāi)區(qū)。不要小看這一份力量，積攢在一起一樣可以改變世界，改變明天!讓我們伸出援助之手一起與受災(zāi)的同胞們共度難關(guān)，讓那些脆弱的生命變得更加堅強(qiáng)，變得更有希望!
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇十五
為鞏固供應(yīng)站持續(xù)穩(wěn)定的安全形勢，強(qiáng)化全員安全意識，促進(jìn)安全生產(chǎn)奮斗目標(biāo)的實現(xiàn)，供應(yīng)站倉庫隊積極落實供應(yīng)站“強(qiáng)三基、反三違、抓整改、保安全”為主題的“百日安全生產(chǎn)無事故”競賽活動，結(jié)合自身工作實際，從加強(qiáng)職工安全教育入手，從冬季“六防”、裝卸物資安全、外出配送安全、庫房安全等幾方面全面抓好安全工作。活動期間我們?nèi)ψ龊靡韵聨追矫娴墓ぷ鳎?BR> 成立
領(lǐng)導(dǎo)
機(jī)構(gòu)，切實加強(qiáng)對“百日安全生產(chǎn)無事故”競賽活動的組織
領(lǐng)導(dǎo)
，并對“百日安全生產(chǎn)無事故”競賽活動進(jìn)行了安排，對全隊的活動進(jìn)行了部署和要求，抓好競賽活動的發(fā)動、組織、檢查和考核，做到有布置、有活動、有，確保競賽活動廣泛深入開展。同時，隊安委會每月召開兩次例會，前期安全工作，并安排部署下一步安全工作。
活動期間我們根據(jù)各個庫房的不同特點(diǎn)，深入到庫房現(xiàn)場按照安全等級對每一個庫房建立各類清單和分析記錄，逐步健全倉庫隊的hse體系，使得我們的安全工作更加規(guī)范和完善，同時，重點(diǎn)建立和完善五項責(zé)任制：
即安全生產(chǎn)責(zé)任制、重大安全事故責(zé)任追究制、重點(diǎn)庫房安全責(zé)任制、基層負(fù)責(zé)人安全責(zé)任制、安全生產(chǎn)一票否決制等五項制度，做到責(zé)任明確到人、考核落實到人。進(jìn)一步加強(qiáng)活動的日常管理。做到“五到位”，即：組織到位、到位、檢查到位、考核到位、獎懲到位。
強(qiáng)化“三個教育”(即：安全意識教育、安全法制教育、安全質(zhì)量教育)，提高認(rèn)識，增強(qiáng)抓好百日安全生產(chǎn)競賽活動的責(zé)任感和自覺性。當(dāng)前，倉庫隊的各項工作正處于年底收關(guān)階段，同時也是全年總體工作承前啟后的關(guān)鍵時期，抓好安全生產(chǎn)工作猶為重要。今年以來，我們倉庫隊安全生產(chǎn)方面一直常抓不懈，安全生產(chǎn)形勢總體穩(wěn)定，但是我們必須清醒地看到安全管理和群眾安全監(jiān)督方面還存在問題和薄弱環(huán)節(jié)。
因此，我們向職工大力宣傳開展“百日安全生產(chǎn)無事故”競賽活動的目的意義、主要內(nèi)容和方法步驟，層層動員，廣泛發(fā)動，激發(fā)廣大職工參加百日安全競賽活動的積極性，營造競賽活動的熱潮，同時也是增強(qiáng)職工安全防范意識，然大家意識到安全問題應(yīng)時刻小心注意，不僅八小時之內(nèi)注重安全，八小時之外也不能掉以輕心，認(rèn)真做到安全工作萬無一失。
百日安全活動期間，我們認(rèn)真開展“落實安全規(guī)章制度、強(qiáng)化安全防范措施”的安全生產(chǎn)大檢查活動，由基層干部帶隊組織庫房的安全普查，共檢查了64項次，檢查覆蓋面達(dá)到了100%，對查出的問題現(xiàn)場提出整改意見，能執(zhí)行整改的當(dāng)場進(jìn)行整改，不能整改的及時向站有關(guān)部門進(jìn)行匯報。組織進(jìn)行安全專題檢查。
在百日安全競賽活動期間，我們積極開展了安全大討論活動，針對冬季“六防”、裝卸物資安全、外出配送安全、庫房安全等幾方面，存在的安全隱患和在實際操作過程中存在的習(xí)慣性違章行為進(jìn)行了深入的討論，讓每一名職工都參與到討論當(dāng)中發(fā)表自己的意見，讓大家互相“揭短”，指出大家在工作中容易出現(xiàn)的安全違章行為，讓大家在以后的工作中改正違章行為，用正確的行為來保證工作的平穩(wěn)順利運(yùn)行。
回顧開展“百日安全生產(chǎn)無事故”競賽活動以來，我們倉庫隊上下團(tuán)結(jié)一心，時刻將“安全工作”這個核心
思想
落實每一項工作當(dāng)中，通過自查自改的方式整頓了安全隱患，通過學(xué)習(xí)教育的方式提高了職工的安全意識，通過安全大討論的方式明確規(guī)范了職工在工作中的行為。
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇十六
11月9日的xx月xx日數(shù)恰好與火警電話號碼119相同，為增加全民的消防安全意識，使“119”更加深入人心，公安部在一些省市進(jìn)行“119”消防活動的基礎(chǔ)上，于1992年發(fā)起，將每年的11月9日定為全國的“消防宣傳日”。
在這充滿愛的日子里，我們迎來了由世紀(jì)之星幼兒園與初禾體智能團(tuán)隊共同策劃的20xx年大型安全親子拓展《消防總動員》!近幾年來，消防知識幾乎滲透到各大幼兒園、小學(xué)的課堂中去，為了能夠讓孩子們懂得如何防火，如何自救，如何救人，世紀(jì)之星幼兒園開展了此次消防演練的活動。
伴著陽光，伴著微風(fēng)，我們化身大消防員和小小消防員，一同踏上了消防之旅。消防官兵，一個神奇的稱謂，危難之時，救人于水火。在災(zāi)難到來的時候，他們永遠(yuǎn)都是人群中的逆行者。
接下來，就是我們的任務(wù)環(huán)節(jié)了!首先第一個任務(wù)，是我們的《逃離火?！?在遇到火災(zāi)的時候，您和孩子，能否準(zhǔn)確的，不慌亂的'，迅速的撤退呢?您是否會記得用濕毛巾捂住口鼻呢?在這個任務(wù)中，請您拉著寶貝的手，我們一起逃離!!
接下來的任務(wù)：《生死時速》!家長們用手托起了一條生的路，將寶貝們以最快的速度，傳遞到安全的地方去!這是愛，這是傳承!這是犧牲!還記得那么在火災(zāi)中死去的一對年輕的父母嗎，在他們兩個人建起的堅實的堡壘中，那個年僅2歲的孩子，安然無恙!
下一個任務(wù)：《高空營救》!孩子們將爬過由爸爸媽媽們撐起的防護(hù)
網(wǎng)
，到達(dá)安全的地帶，伴隨著不同程度的地震，我們的“小小消防員”無所畏懼!
第四個任務(wù)：《搶救傷員》!你是否看到過地鐵里，街道上，醫(yī)院的走廊中，突然昏倒的病人，你是否看到過因為溺水而失去呼吸的孩子們?如果可以，如果你可以用你的經(jīng)驗和知識去救他們，你，可愿意?今天的活動，我們就是要學(xué)習(xí)如何做心肺復(fù)蘇按壓，如何去搶救溺水者，讓我們?nèi)巳硕米跃?，人人懂得初步的救人常識，那么，會有太多的人，因此留下了他們最寶貴的生命!
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇十七
優(yōu)秀作文推薦！“火”的'使用是偉大祖先智慧的閃光，而當(dāng)它進(jìn)入千家萬戶，城市建筑拔地而起，不斷的挑戰(zhàn)著人類的`極限。“火”是無私的，又是冷酷的。一著不慎。就置人于危險邊緣。森林在零星之火下，灰飛煙滅，人們心中覆滿炭黑般的陰影。樓房廟宇在閃閃火花之中，瞬間傾塌，城市的美，失去色彩，黯淡無光，因此，若想要“駕馭”，便給它戴上“嚼子”，同時、武裝起自己，以防不測。
在家庭中，電器的使用豐富了人們的生活，可電路的故障，潮濕的環(huán)境，皆可能引發(fā)火災(zāi)。將致人于危險的境地之中，若發(fā)生火災(zāi)，我們不可慌張，應(yīng)鎮(zhèn)定自如，迅速分析形勢，并立即撥打‘119’盡快找到安全的逃生入口，逃離現(xiàn)場。
消防安全，這不僅是履行個人的責(zé)任和義務(wù)，更是在保衛(wèi)他人的生命健康，維護(hù)社會穩(wěn)定。
珍愛生命，重視安全，遠(yuǎn)離火災(zāi)。生命是寶貴的，我們應(yīng)該多學(xué)關(guān)于消防安全知識，加強(qiáng)防范意識，完善逃生技能，一定要學(xué)會保護(hù)自己，如此，才有機(jī)會為國家做出貢獻(xiàn)。
防震減災(zāi)安全知識心得體會篇十八
地震災(zāi)害是全世界造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。在目前地震預(yù)報不能解決人員傷亡問題下，我們要加強(qiáng)對地震預(yù)防知識的學(xué)習(xí)，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
地震是由于地球內(nèi)部物質(zhì)不停的運(yùn)動，會產(chǎn)生一股作用于巖層巨大的力，當(dāng)這股力累積倒一定程度時，巖層會變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時，巖層會發(fā)生急劇的破裂、錯動，釋放出巨大能量，纏身強(qiáng)烈的震動，這就是地震地震分為兩大類，一類是天然地震，另一類是人工地震。其中天然地震包括：火山地震、陷渦地震等。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們幸存的安全地點(diǎn)。特別是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅固家具易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，都要用坐墊等物保護(hù)好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。戶外的場合遭遇地震時，要避開高大建筑物等危險之處，護(hù)住頭，迅速跑到空曠場地蹲下。
當(dāng)大地劇烈搖晃，使人站立不穩(wěn)的時候，人們都會有扶靠、抓住什么身邊的建筑物。但是你完全想錯了，這些看上去結(jié)結(jié)實實、安安全全的東西，實際上卻是很危險的。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保護(hù)好頭部。地震發(fā)生后，人們可能面對各種困難。但是，要逃生，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生。這對于減輕地震災(zāi)害，免遭不該有的損失。
如果不能自行脫險，一定要沉住氣，保護(hù)自己不受新的傷害，如果暫時無法脫險，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設(shè)法與外界聯(lián)系，不能可大聲哭喊，勉強(qiáng)行動。這樣反而傷害自己。應(yīng)該盡量閉目養(yǎng)神，時間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊伍，讓更多的人獲救。在發(fā)生大地震時，人們心理上容易產(chǎn)生動搖，為防止混亂，每個人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動，極為重要。
同學(xué)們，地震發(fā)生時，只要能按正確的方法去做，就不會有危險的。有時，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災(zāi)難性地震還是少數(shù)。
只要沉著、冷靜地靜觀災(zāi)變，就有可能躲避這次地震。
有