總結(jié)是對過去一段時間內(nèi)的工作學(xué)習(xí)進行回顧和總結(jié)的必要步驟。其次要全面回顧所學(xué)所得,梳理出事實和觀點的主要線索和邏輯關(guān)系。這個范文中的總結(jié)思路非常獨到,作者通過實例和分析,深入剖析了總結(jié)的核心要素和方法。
心理活動總結(jié)心理活動總結(jié)篇一
針對疫情期間中小學(xué)生可能產(chǎn)生的緊張擔憂、不自由感、情緒煩躁等負面心理,xx縣教育局高度重視,科學(xué)謀劃,采取多種措施扎實開展心理防護,為廣大中小學(xué)生心理健康保駕護航。
強化領(lǐng)導(dǎo),精心做好整體部署。xx縣教育局根據(jù)市、縣疫情防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組有關(guān)文件要求,把師生心理健康教育和心理危機干預(yù)納入疫情防控整體部署,由相關(guān)科室具體負責(zé),確保此項工作落地落實。在疫情防控期間召開的多次縣教育局班子會上,此項工作都被列入議題之中。
加大宣傳,細心做好正面引導(dǎo)。針對新冠肺炎疫情發(fā)生后,在中小學(xué)生群體中可能產(chǎn)生焦慮與恐慌,縣教育局局長為全縣廣大中小學(xué)生(小朋友)寫信,從居家學(xué)習(xí)期間的習(xí)慣養(yǎng)成、科學(xué)防護等方面對學(xué)生進行了科學(xué)指導(dǎo);全縣各學(xué)校通過學(xué)校微信公眾號、班級群等線上渠道進行疫情知識宣傳,讓學(xué)生們科學(xué)認識疫情,掌握防控知識,消除恐懼和焦慮心理。
組建隊伍,熱心做好心理疏導(dǎo)。挑選持有國家心理咨詢師資格證且心理輔導(dǎo)經(jīng)驗豐富的32名教師組成全縣心理健康教育服務(wù)團隊,開展網(wǎng)上“一對一”心理輔導(dǎo),全天候接受師生熱線咨詢服務(wù)。各學(xué)校根據(jù)實際需要成立學(xué)校心理咨詢服務(wù)團隊,為需要幫助的師生提供必要的咨詢服務(wù)。
全面摸排,誠心做好精準施策。要求各中小學(xué)積極關(guān)注學(xué)生心理狀態(tài),全面收集相關(guān)信息,了解受疫情影響的師生心理健康狀況,根據(jù)所掌握的信息,及時疏導(dǎo),充分關(guān)愛。對醫(yī)護人員的子女、“六類重點人員”中的中小學(xué)生、因有外出經(jīng)歷而居家隔離的學(xué)生多關(guān)心、多談心、多疏導(dǎo)。
科學(xué)指導(dǎo),全心做好習(xí)慣培養(yǎng)。根據(jù)縣教育局安排,各學(xué)校組織開展了讀好書、做家務(wù)等一系列豐富多彩的特色活動,指導(dǎo)學(xué)生勞逸結(jié)合,做好假期安排,做自己情緒的主人?!疤厣顒印必S富了同學(xué)們的精神文化生活,幫助同學(xué)們養(yǎng)成良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣。該縣部分學(xué)校師生制作的150多個活動小視頻被人民網(wǎng)采用。
據(jù)悉,截止日前,該縣心理健康教育服務(wù)團隊和各學(xué)校累計接受電話(微信)咨詢1100余次,線上“一對一”服務(wù)2300余次。
心理活動總結(jié)心理活動總結(jié)篇二
為了迎接“525”全國大學(xué)生心理健康日,認真落實校大學(xué)生心理健活動,加強我院大學(xué)生心理健康教育工作,更好地引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身發(fā)展、樹立正確的價值觀、人生觀,為了給我院的心理健康教育工作創(chuàng)造一個良好的氛圍,促進學(xué)生健康成長,安陽工學(xué)院藝術(shù)設(shè)計學(xué)院大學(xué)心理健康教育活動周在同學(xué)們的數(shù)目下,于5月25日正式拉開序幕。
活動時間:5.255.30日
活動地點:藝術(shù)樓
活動主題:宣傳心理健康周,關(guān)注學(xué)生心理健康促進和諧校園。在廣大學(xué)生中進一步普及心理健康知識,引導(dǎo)學(xué)生充分認識心理健康對于個人成長的重要意義,從而關(guān)注自身發(fā)展,提高自身素質(zhì),構(gòu)筑和諧完善的內(nèi)心世界,開發(fā)自我潛能,促進自我健康成長。
活動目的:本屆宣傳周通過豐富多彩的活動要使更多的學(xué)生認識到關(guān)注心理健康是每個人都應(yīng)該做的,消除了一些之前對于心理咨詢的誤解,了解了心理咨詢面向的是正常人這一觀點,取得了一定的效果。目前越來越多的同學(xué)開始關(guān)注自身和他人的心理健康,開始接受心理咨詢服務(wù),對于心理健康的認識有所提高。
活動內(nèi)容:20xx年5.25安陽工學(xué)院心理健康周又拉開了帷幕,本次活動牽系到每一位同學(xué)的積極性和踴躍性,為了更好的宣傳本次活動,我們藝術(shù)設(shè)計學(xué)院積極調(diào)動學(xué)生,有序安排與心理健康有關(guān)的各項有益活動。在藝術(shù)樓門口橫掛了“關(guān)注心理健康,構(gòu)建和諧校園”條幅。,藝術(shù)樓一樓大廳由宣傳部做了宣傳版面等。
5月30日晚在藝術(shù)樓213播放了心理電影,還安排了一些心理小測試等活動,雖然這次活動籌劃的不是特別充分,但仍能體現(xiàn)和宣傳心理健康。
本次活動的不足點:1.時間安排緊迫,活動辦的不是很成功。2.沒有調(diào)動起同學(xué)們的積極性,人員到場很少,參加人數(shù)微乎其微。3.宣傳力度不夠大,基本沒有完成預(yù)計效果。
這次活動豐富了同學(xué)們的校園生活,宣傳了心理健康知識,有助于引導(dǎo)大學(xué)生們關(guān)愛自我,樹立接納自我、熱愛生活的人生觀和世界觀,做一個積極向上、樂觀進取的大學(xué)生,以積極樂觀的心態(tài)去面對就業(yè)和未來工作、生活中可能遇到的挫折和困難。這次活動讓同學(xué)們學(xué)到了很多心理健康方面的知識,同時也培養(yǎng)了大家的團隊合作精神。通過開展心理健康文化周活動,同學(xué)們進一步認識到了心理健康的意義,對同學(xué)們提高自身的心理素質(zhì)產(chǎn)生了積極的影響。有助于同學(xué)們關(guān)愛生命,悅納自我,善待他人,培養(yǎng)健全的人格。這次活動得到了同學(xué)們的一致好評!
然而,再完美的策劃和準備,都總是會有漏洞的,也總是讓人覺得有一種缺陷和不完美,我們心理健康組織雖然還很稚嫩,力量還很淡薄,但經(jīng)過這一次的實踐,我有信心在下一次的心理健康周里,把活動辦得跟好,更精彩,讓更多的師生參與進來,讓更多的同學(xué)在我們的活動中受益,讓我們心理健康教育成為我校校本教育的又一個亮點。
趙小牛
20xx年6月
心理活動總結(jié)心理活動總結(jié)篇三
20xx年xx月xx日,現(xiàn)代物流學(xué)院各個班級的心理委員在62號樓122教室開展了一個小小的心理團體輔導(dǎo)活動,由宋美齡老師當主持人為我們輔導(dǎo)。
這次的團體輔導(dǎo)活動一共分三塊。一開始,宋老師讓心理委員們分成兩組,然后各圍坐成一圈。之后,第一個人開始介紹自己,比如名字班級愛好等等,以此類推,接下去的每一個人都要重復(fù)前面的人所說的。這個小游戲結(jié)束后,各個心理委員也都彼此認識了對方。這為下一個游戲——石頭剪子布和為對方錘錘肩捏捏背的開展做了很好的鋪墊。而“不倒翁”游戲的開始使得心里團體輔導(dǎo)進入了一個高潮,每一個人的熱情都十分高漲。但是我想最讓人驚心動魄的恐怕是“扶盲人過障礙”吧。充當盲人的心理委員不僅僅要克服心理障礙,而且還需要有足夠的勇氣去跨越障礙,并且這些都是要在“盲人”相信“導(dǎo)盲人”的狀況才能順利地進行。
最后的頒獎儀式則是對上個學(xué)年表現(xiàn)優(yōu)秀的心理委員進行表彰以資鼓勵,并且大二新加入的心理委員的一種激勵,以使得現(xiàn)代物流學(xué)院的心理委員會的工總能更好的開展下去。
整個活動下來“扶盲人過障礙”的這個游戲讓我印象深刻,思想?yún)R報專題當我扶著充當盲人的學(xué)妹時,情緒也是十分激動的。雖然蒙著眼睛的不是我,但我也十分害怕學(xué)妹會摔倒,因此一開始我就對學(xué)妹時說:“你要相信我。”我很開心,學(xué)妹把她的手緊緊地放在我的手上,我明白她是相信我并且也把自己交給我,讓我?guī)兔λ缭秸系K。最后,我們都順利地透過了障礙到達目的地。
這一次的心理輔導(dǎo)是十分有好處的,因為很多心理委員都是剛剛加入心理委員會的,因此大家都不認識,但是透過這一次的輔導(dǎo),每一個心理委員都熟悉了其他的心理委員。本而這次輔導(dǎo)為參加者帶給了一個良好的社會活動場所,創(chuàng)造了一種信任、溫暖、支持的團體氛圍,使個體處于一個比較安全與溫暖的情境中,適合培養(yǎng)用心應(yīng)對生涯的態(tài)度,用心地評估自己的價值觀,使自己更為成熟地理解挑戰(zhàn)。
心理活動總結(jié)心理活動總結(jié)篇四
為了使同學(xué)們持續(xù)健康的思想,以一種用心的心態(tài)度過大學(xué)時光,對生活充滿熱情和信心,使情緒舒暢愉快,更為了培養(yǎng)大家更加團結(jié)向上的精神,我校舉辦了“心理健康周”活動,我們工業(yè)092班用心響應(yīng)號召,特此舉辦了此次活動。
一:班長和心理安全委員給大家講了一下此次活動的背景和目的。
二:心理安全委員講解活動中所作游戲的規(guī)律。
三:進行游戲。依次進行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。
四:心理安全委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語。
五:大家相互交流通過此次活動的感受和想法。
通過此次活動,我們大家都獲益匪淺。
眾所周知,心理鍵康與一個人的貢獻、成就、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),所以每位大學(xué)生都要認識到心理健康的重要性。
大學(xué)生心理健康的重要性一:心理健康能夠促進大學(xué)生全面發(fā)展,健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,同時也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、用心從事社會活動以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ),一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
大學(xué)生心理健康的重要性二:心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué),進入了一個全新的生活天地。大學(xué)生務(wù)必從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前,他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)之后,緊張的學(xué)習(xí)le,嚴格的紀律,生活的環(huán)境,讓他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生務(wù)必注重心理健康的重要性,盡快克服依靠性,增強獨立性,用心主動適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實完美而有好處的.大學(xué)生活。
大學(xué)生心理健康的重要性三:心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。如今我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生全部實行供需見面、雙向選取、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感,驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此,應(yīng)對新形勢大學(xué)生要注意持續(xù)心理健康,培養(yǎng)自強、自立、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會交往潛力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中,選取適宜自己主角的正確抉擇,敢于應(yīng)對困難、挫折、挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ)。
大學(xué)生心理健康的重要性四:心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征,是指他們在心理上與行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識較強、善于獨立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。
本次活動我們通過幾個小游戲,培養(yǎng)大家團結(jié)合作、用心樂觀、健康向上的心態(tài)。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中,有的同學(xué)說“很開心,很棒,期望以后多舉辦此類活動”。有的說“我懂得了要珍惜每一個人,珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們越來越像一家人了”。有的說“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動十分有好處。
我們大學(xué)生,作為建設(shè)祖國的新一代,肩負著重大的職責(zé)。我們應(yīng)用心培養(yǎng)自己全方面的素質(zhì),更重要的是以一顆健康向上的心去應(yīng)對學(xué)習(xí)le,應(yīng)對朋友,應(yīng)對生活,應(yīng)對未來。
心理活動總結(jié)心理活動總結(jié)篇五
20xx學(xué)年,我校認真貫徹市、區(qū)關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神,根據(jù)小學(xué)教育的特點和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo),幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識,促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。
一、專課專用,活動保證:
為了使學(xué)校心理輔導(dǎo)活動在我校一開始就能系統(tǒng)化地發(fā)展,全校認真落實1—3年級班主任上好心理輔導(dǎo)課,專職心理輔導(dǎo)老師上好四、五年級的心理輔導(dǎo)課。少先隊活動,家長會機結(jié)合,進行學(xué)生心理健康教育。德育室加強檢查,并與班主任考核相結(jié)合,以督促教師專課專用,保證活動課的順利推行。
二、師資培訓(xùn),同步發(fā)展:
本學(xué)期為了增強心理輔導(dǎo)教師和班主任在心理輔導(dǎo)工作上的能力,學(xué)校開展了各種培訓(xùn)活動。心理輔導(dǎo)教師參加了學(xué)校心理健康教育教師的專業(yè)培訓(xùn),完成了230個課時的理論學(xué)習(xí)。學(xué)校邀請倉橋?qū)W校心理輔導(dǎo)教師徐老師和金老師,開展了生動的班主任培訓(xùn)工作,讓所有的班主任在輕松的氣氛中,掌握了班主任教育技巧。
三、精心籌劃,咨詢室開放:
在學(xué)校內(nèi)設(shè)“心理咨詢信箱”:知心信箱,以便個別學(xué)生羞于啟齒,可以利用寫信的方式進行咨詢。同時,德育室利用班主任會議向老師宣傳,向家長發(fā)放告家長書,讓家長及時了解學(xué)校這方面的動態(tài)。少先隊通過廣播、電視向同學(xué)們作宣傳,三管齊下,期望收到更好的效果,使“溫馨小屋”能真正利用起來。
四、團體輔導(dǎo),共同發(fā)展:
開展各種形式的團體輔導(dǎo),旨在解決學(xué)生成長中的發(fā)展性的心理健康問題。積極與學(xué)生交流,開設(shè)學(xué)生感興趣的課程。利用好每周的心理輔導(dǎo)課和心理輔導(dǎo)興趣班。主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。結(jié)合班主任根據(jù)本班的實際和團體輔導(dǎo)計劃進行心理健康教育。
五、家長支持,家校合力:
每個學(xué)期,學(xué)校定期召開了家委會、開展家長學(xué)校的培訓(xùn)活動、家長開放日等等,讓家長了解應(yīng)重視小學(xué)生心理健康教育,堅持不懈向家長提出各種建議,指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。每次開會或會上家長也談到了小學(xué)生心理壓力方面的問題,大家一致表示愿意支持學(xué)校工作,共同努力,把我校的心理輔導(dǎo)工作搞好。
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心理活動總結(jié)心理活動總結(jié)篇六
由心理咨詢室提供材料,學(xué)校精心制作的心理健康校園海報,分別在1號樓外和5號樓內(nèi)宣傳欄的櫥窗內(nèi)進行展出,內(nèi)容涉及健康周倡議書、積極心理學(xué)、情緒調(diào)節(jié)、人際交往技巧和高考考試心理輔導(dǎo)等方面。同時,通過大屏幕展出心理健康系列活動的標語,使整個校園洋溢著積極向上的和諧氛圍。
(一)高考專家進校園 助力高三精彩開講
20xx年4月25日下午3點半,xx中學(xué)知名校友、資深教育媒體人、升學(xué)規(guī)劃專家、樂學(xué)網(wǎng)主編婁雷老師正為高三年級近300名師生進行一場別開生面的講座。講座從學(xué)習(xí)方法到備考策略,從學(xué)習(xí)能力到內(nèi)心驅(qū)動,涵蓋了高三學(xué)生最關(guān)心的方方面面,富有針對性、實效性,受到了師生的一致好評。
(二)“調(diào)整心態(tài) 輕松應(yīng)考”的高考心理講座
20xx年5月9日下午3點半,在xx中學(xué)學(xué)術(shù)報告廳,青島市心理咨詢師協(xié)會副秘書長;青島市12349“關(guān)愛心理熱線”特約咨詢師;青島電視臺、青島人民廣播電臺、青島日報特約心理顧問姜倩麗老師,為xx中學(xué)全體高三文科班學(xué)生做了“調(diào)整心態(tài) 輕松應(yīng)考”的高考心理講座,心理咨詢室張雋老師主持了本次活動。
姜倩麗老師在講座中
(三)“如何應(yīng)對考試焦慮”中考心理輔導(dǎo)
針對初三畢業(yè)年級學(xué)生的心理狀況,5月13日由學(xué)校兼職心理老師宋偉娜,對初三學(xué)生進行了“如何應(yīng)對考試焦慮”中考前的心理輔導(dǎo)講座。
隨著高考的臨近,部分高三同學(xué)出現(xiàn)了不同程度的焦慮、急躁、缺乏學(xué)習(xí)動力等問題,為有針對性的幫助同學(xué)們解決考前心理問題,調(diào)整狀態(tài),以更好的心態(tài)迎接高考,心理咨詢室組織部分高三同學(xué)自愿報名,在高考前,每周固定時間,在張雋老師的帶領(lǐng)下,通過沙盤、繪畫、卡牌、音樂等技術(shù)進行考前團體心理輔導(dǎo)。一位參加過沙盤體驗的同學(xué)在最后談體會時說:“整個過程讓我非常放松,非常舒服,感覺真好?!?BR> 心理咨詢室編輯了《心情驛站》教師心理健康電子雜志,定期向廣大教師宣傳心理健康知識,到目前為止電子雜志已發(fā)放了九期。雜志包含心理前沿、心理熱點、治愈系圖片、心理百科等欄目,通過解讀社會和校園中熱門事件,分析其背后的心理規(guī)律并提出工作和生活上的建議。每期雜志都配有優(yōu)美的背景音樂和精美圖片,讓老師們在閱讀的同時放松身心,舒緩壓力。
高考越來越近,考生們都在抓緊這段“黃金期”進行最后的沖刺。在這段時間里,如何當一名合格的家長?如何處理好與考生的關(guān)系?如何幫助孩子順利度過?因此,心理咨詢室從4月底開始,精心制作了面向高三家長的微信刊物《家有考生》。
為了使畢業(yè)班家長們以積極的心態(tài)、科學(xué)的方法與考生一起經(jīng)歷考試,心理健康教育系列活動利用初三家長會期間,為全體初三學(xué)生家長準備了家長信,希望能夠?qū)议L們提供一定幫助。
在寫給高考考生家長的信中,內(nèi)容涉及??己蠹议L對孩子的態(tài)度、志愿的填報、考生出現(xiàn)“高原反應(yīng)”、壓力太大、擔心落榜、脾氣見長、考前幾天的安排、看考場的學(xué)問、飲食起居、考試用品的準備、是否陪考、考前失眠、意外問題處理等方面。高考,是同學(xué)們?nèi)松囊粋€轉(zhuǎn)折點,為了幫助大家更好的安心學(xué)習(xí),發(fā)揮最佳的水平,希望通過與家長的共同努力,為考生保駕護航。
每班發(fā)放了《成長與健康》心理??麄鞑牧希牧蟽?nèi)容涉及心理健康的特征、心理健康的定義、幸福生活的三個問題、心理小常識、5.25心理健康日介紹等內(nèi)容.
本次心理健康教育系列活動作為xx中學(xué)“激智勵行”主題活動的組成部分,增強了廣大師生及家長的心理健康意識,營造了積極健康向上的校園氛圍。心情驛站心理咨詢室,目前每天都有同學(xué)來找心理老師咨詢,也希望更多的同學(xué)能增強心理自我保健意識,促進自我健康成長。在今后的工作中,學(xué)校將進一步加強學(xué)校心理健康工作,為學(xué)生全面發(fā)展提供保障。
心理活動總結(jié)心理活動總結(jié)篇七
本學(xué)期,我校以《中小學(xué)推進心理健康教育實施意見》的文件精神為指導(dǎo),根據(jù)小學(xué)教育的特點和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,面向全體學(xué)生,開展了多種形式的活動,對學(xué)生進行心理健康教育和輔導(dǎo),幫忙學(xué)生提高了心理素質(zhì),健全人格,增強了承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的潛質(zhì)。
一、加強教師隊伍建設(shè)
(1)以“專業(yè)”為核心,加強專業(yè)心理教師隊伍的建設(shè)。
合格的心理教師是經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的,除了有扎實的理論功底外,更多的是實踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導(dǎo)員,她們認真參加各種培訓(xùn)活動,并在學(xué)校中用心做好各種形式的心理輔導(dǎo)活動,注重輔導(dǎo)的方式與方法,講究心理輔導(dǎo)的實效,發(fā)奮把專業(yè)做“精”。
(2)以“班級”為主陣地,加強班主任隊伍的建設(shè)。
班主任是學(xué)生心理三級監(jiān)護體系中的第一級。因此,我校十分重視班主任的隊伍建設(shè)。首先是轉(zhuǎn)變班主任的觀念,在注重學(xué)生學(xué)習(xí)的同時更應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展,認真做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作;其次是經(jīng)常鼓勵班主任利用空余時刻,透過書籍、網(wǎng)絡(luò)等途徑,加強心理專業(yè)知識的學(xué)習(xí),提高自身的專業(yè)素養(yǎng);第三,學(xué)校開展由心理健康教師透過講座、沙龍、論壇等形式,對全體班主任老師進行培訓(xùn),以點帶面,切實提高班主任的工作潛質(zhì)。本學(xué)期,我校的心理輔導(dǎo)老師柏晶晶執(zhí)教了《放飛煩惱傳遞快樂》團體輔導(dǎo)課,讓我校的班主任老師受益匪淺。
(3)以“全員育人”為導(dǎo)向,加強其他教師隊伍的建設(shè)
學(xué)生的心理健康教育,不是專業(yè)心理教師一個人的事,也不是班主任老師一個人的事,而是全校所有教育工作者的事。因此學(xué)校在加強專業(yè)心理教師、班主任隊伍建設(shè)的同時,也要對學(xué)校其他教師進行培訓(xùn)。我校透過組織教師觀摩學(xué)習(xí)、上網(wǎng)理論學(xué)習(xí)、閱覽室閱覽學(xué)習(xí)等方式,加強教師心理專業(yè)知識學(xué)習(xí)的同時提高了教師的心理輔導(dǎo)意識和輔導(dǎo)潛質(zhì)。
(4)以“德育導(dǎo)師”為契機,充分發(fā)揮德育導(dǎo)師效應(yīng)
結(jié)合德育導(dǎo)師制,充分發(fā)揮導(dǎo)師的作用,對學(xué)生進行個別輔導(dǎo)和團體輔導(dǎo),做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。
二、進一步完善心理咨詢的管理
1、以點帶面,保障“陽光屋”的有效開放
我校的心理咨詢室——“陽光屋”,已被評為蘇州市的合格心理咨詢室,本學(xué)期繼續(xù)每一天開放一小時,由心理咨詢室的值班老師負責(zé)學(xué)生的咨詢輔導(dǎo)工作,并做好相關(guān)的咨詢記錄。對問題較嚴重者,我們進行了個案跟蹤輔導(dǎo),認真做好個案研究記錄,使心理健康教育工作更具實效性、規(guī)范性、科學(xué)性。本學(xué)期“陽光屋”的輔導(dǎo)老師對97位個案進行了科學(xué)耐心地輔導(dǎo),其中有12位學(xué)生進行了跟蹤輔導(dǎo),都取得了較好的效果?!瓣柟馕荨币呀?jīng)成為了孩子們的一個“心靈驛站”。
2、以班為面,開展富有實效的班級團體輔導(dǎo)
本學(xué)期,我校進一步完善了學(xué)生心理檔案,做好一年級新生的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會課根據(jù)本班學(xué)生的特點,每月做一次群眾輔導(dǎo),對班級中出現(xiàn)的共性心理進行輔導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)成用心健康的心理。并做好記錄,使心理健康工作更具有實效性,真正地服務(wù)于學(xué)生。
李老師執(zhí)教了《放飛煩惱傳遞快樂》五年級團體輔導(dǎo)課。孩子們暢所欲言,傾訴自己生活和學(xué)習(xí)上的煩惱。透過互動交流、范例引領(lǐng)、小試牛刀、大顯身手等環(huán)節(jié),孩子們集思廣益,依靠群眾的智慧來解決煩惱。最后大家發(fā)現(xiàn),生活中總有煩惱,但只要換個角度,就能坦然應(yīng)對。
黃老師執(zhí)教的《學(xué)會欣賞》一課,層次鮮明,塊面清晰,用充滿詩意的語言告訴學(xué)生,要用欣賞的眼光去看周遭,生活將更完美。
3、家校合力,構(gòu)成富有高效的管理體系
小學(xué)生的心理健康教育僅僅依靠學(xué)校是遠遠不夠的,更需要家庭教育。因此,教師應(yīng)和家長合力共同做好學(xué)生的心理健康教育。學(xué)校利用家長會、家長開放日活動、家長學(xué)校,提高家長對心理健康的認識,并利用家校路路通等方式及時與家長聯(lián)系,共同做好學(xué)生的心理健康工作。
本學(xué)期,我校舉行了“關(guān)注孩子心靈成長”四年級的家長學(xué)?;顒?。活動邀請了團中央《知心姐姐》雜志社心理健康教育全國巡回報告團成員李亞青老師來校講座。李亞青老師首先分析了目前家庭教育的盲區(qū)——忽視孩子心靈成長;而后講解了孩子心靈成長的五大營養(yǎng)——肯定、自由、寬容、情感、夢想,最后說明了健康完美的心靈是家長留給孩子的最大財富。講座活動中,李亞青老師親切的話語,鮮活的實例,科學(xué)的指導(dǎo),給家長們帶來了家庭教育的啟示,也解開了現(xiàn)實教育中的一些困惑。透過活動,家長們關(guān)注到了孩子的心理健康,對家庭教育有了更全面的了解。
三、用心開展多種形式的心理健康教育活動
1、加強學(xué)校心理咨詢室的宣傳工作。
透過黑板報、櫥窗、紅領(lǐng)巾電視臺等途徑,發(fā)奮普及心理健康知識。
本學(xué)期,紅領(lǐng)巾電視臺“成長快樂”節(jié)目開辟了《健康快車》這一版塊,資料主要包括學(xué)生的身體健康、飲食健康,還有心理健康方面的知識,資料貼近學(xué)生的生活實際,起到了必須的教育作用。
2、用心開展大課間活動和體育活動。
我校每一天堅持大課間活動(分室內(nèi)和室外兩套活動),學(xué)校帶給充足的活動器材,并根據(jù)實際狀況,讓各年級四個班之間定期交換器材進行活動,這樣不但豐富學(xué)生的活動資料,還充分調(diào)動了學(xué)生的用心性,讓學(xué)生在活動中陶冶情操,放飛情緒,同時也緩解了學(xué)習(xí)壓力。
3、加強了良好行為規(guī)范的培養(yǎng)。
本學(xué)期,我校結(jié)合每月雛鷹爭章活動進行“一小之星”的評選活動,評選資料結(jié)合《小學(xué)生日常行為規(guī)范》《小學(xué)生守則》《雛鷹爭章》,評選活動面向全體學(xué)生,結(jié)合學(xué)生的日常表現(xiàn),月底進行考核,并推薦出每月的一小之星。九月是“禮儀之星”,十月是“紅色之星”,十一月是“安全之星”,十二月是“友愛之星”。每月產(chǎn)生24位一小之星,在月底的升旗儀式上進行隆重的表彰,頒發(fā)榮譽證書。透過這樣的活動,激勵學(xué)生,樹立榜樣,也促使了學(xué)生身心健康地成長。
4、開展了豐富的課外實踐活動。
本學(xué)期,我校邀請了太倉市人民醫(yī)院眼科主治醫(yī)師鄭吉主任來為全校同學(xué)作主題為“愛護小眼睛”的健康教育講座。邀請了當?shù)蒯t(yī)院口腔科施醫(yī)生來校作“健康牙齒,伴你一生”口腔保健常識的講座。11月9日上午,我校組織全體師生舉行了主題為“消防安全記心中”的逃生演練活動,增強了師生的消防安全意識。12月6日下午,我校組織五年級全體學(xué)生參加了主題為“知我沙溪,愛我家鄉(xiāng)”的社會實踐活動,幫忙孩子們走近家鄉(xiāng),了解家鄉(xiāng),更好地激發(fā)了他們愛家鄉(xiāng)的情懷。12月22日,我校組織學(xué)生觀看了“勵志青春放飛夢想”太倉名人校園巡回展。
總之,在學(xué)校心理健康教育這條路上,還需要我們地一步步摸索,多學(xué)習(xí),多實踐,多思考。
心理活動總結(jié)心理活動總結(jié)篇八
一方面,春天的氣候時而潮濕,時而霧霾,時而高溫時而寒冷,這種季節(jié)人們身體容易感冒,同樣地,人的心靈也容易受到這樣的天氣影響——莫名煩躁,感到壓抑,情緒起伏等。另一方面,氣溫轉(zhuǎn)暖,人的代謝進入旺盛期,容易影響人的內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致內(nèi)分泌的`激素紊亂,從而增大人體內(nèi)各種負面情緒的可能,因此,春季也是心理問題高發(fā)期。
我校一向重視學(xué)生心理工作,本學(xué)期自開學(xué)以來,多次開展關(guān)于心理方面大大小小的活動,月底將至,就心理方面的工作進行總結(jié)匯報如下:
2月27日,我校在丁志群校長帶頭領(lǐng)導(dǎo)下,召開心理專題工作會議,丁校一再強調(diào)我校重視心理工作的開展,尤其是春季心理問題高發(fā)期,學(xué)生心理工作應(yīng)落實得更加到位。會議中,丁校提出:
1.完善上報制度
(1)心理委員上報
(2)班主任上報
2.心理委員高度重視自身工作
(1)心理委員如何發(fā)現(xiàn)心理問題學(xué)生
(2)心理委員怎樣第一時間上報到心理老師處
(3)心理委員如何去處理同學(xué)的困難
3月1日,丁校針對“心理健康工作教育月”相關(guān)工作進行部署,強調(diào)在春季心理問題高發(fā)期,學(xué)校將從各個方面加強學(xué)生心理健康教育的培養(yǎng),切實做到學(xué)校心育工作有人抓、不空掛、無盲區(qū)。
1.德育處
(1)加強班主任與家長的溝通聯(lián)系;
(2)3月份將開展一次全校性的家長講座
(3)進行家訪活動
(4)值日教師加強對自習(xí)、課間學(xué)生的巡邏
2.心理室
(1)組建完善各個年級的心理委員團隊
(2)加強對宿舍心理聯(lián)絡(luò)員的培訓(xùn)(每周末放假回來及時上交“宿舍情況調(diào)查表”)
(3)心理老師每周日晚上回來值班,跟蹤學(xué)生心理情況,有上報的學(xué)生心理問題第一時間處理。
(4)關(guān)注畢業(yè)生心理健康問題。初三心理委員將在每周一升旗儀式大課間期間參加“心理委員團體活動”
(5)發(fā)揮朋輩互助心理團體的力量。初一、初二心理委員將分單雙周每周二第8節(jié)集中心理室進行“心理團體輔導(dǎo)”。
(6)更新心理宣傳欄
3.宿舍
(1)關(guān)注學(xué)生回來宿舍后的情況,重點關(guān)注學(xué)生情緒上的變化,有異常第一時間上報
4.門衛(wèi)
(1)加強各棟教學(xué)樓走廊和校園各個角落的巡邏
(2)加強學(xué)生出入校門的審核
5.班主任
(1)關(guān)注學(xué)生的日常行為
(2)選拔有能力的學(xué)生當心理委員,期末進行獎勵制度
(3)心理委員的力量要輻射到全班同學(xué)
(4)心理委員住宿男女各一名,外宿男女各一名
6.后勤
(1)增設(shè)心理室設(shè)備(泡沫拼版、眼罩)
(2)增添心理信箱
(3)裝修心理輔導(dǎo)室墻面
(4)掛宣傳橫幅
3月5日下午,由心理老師金苗在階梯室給全校教職工開設(shè)校園心理危機預(yù)防講座,加強全校教職工對心理工作的重視,并且掌握識別嚴重心理問題學(xué)生的技巧;一起學(xué)習(xí)學(xué)校學(xué)生心理危機以預(yù)防為主,輔之必要的方法引導(dǎo)學(xué)生合理宣泄自己的負面情緒,當然,單靠心理老師一個人的力量是遠遠不夠的,還需要各科老師還有學(xué)校各個層面領(lǐng)導(dǎo)的助力,才能真正把心理工作做到位;帶領(lǐng)全體老師學(xué)習(xí)由校長帶頭共同制定的符合太平中學(xué)實情的“太平中學(xué)學(xué)生心理危機干預(yù)實施方案”以便在突發(fā)情況下做到臨危不懼,有條不紊的開展工作,從上層建筑到實地操作,做到有章可循。
3月12日,一場以“珍愛生命,直面挫折”為主題的春季“心里第一課”在我校全面鋪開,讓同學(xué)們直面自己心中的“挫折恐懼”。在這次心理健康班會課結(jié)束后,班主任反映到,在匿名“悄悄話”環(huán)節(jié)中大部分學(xué)生都比較真誠勇敢打開自己,寫下目前所遇到的無法解決的困惑,班主任就其中班里同學(xué)普遍存在的問題拿出來和同學(xué)們一起交流分享;在“斷臂天使”這個活動體驗中學(xué)生的感觸最深,深刻理解到一個肢體殘缺的人日常行動極為不便,學(xué)生分享中透露,生活中會珍惜保護好自己的身體,做一個內(nèi)心強大有力量的人。
3月15日,德育處副主任梁少珍主導(dǎo)召開“八個一”緊急工作會議,1、梁主任解讀“八個一”文件內(nèi)容,梁主任提到學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)、分管領(lǐng)導(dǎo)、班主任和科任教師平時要多關(guān)心學(xué)生、了解學(xué)生思想變化和心理健康狀態(tài),特別要關(guān)注學(xué)生有無學(xué)習(xí)成績突然下滑、神情恍惚、精神障礙、情緒反常、個性孤僻、無故曠課等異常表現(xiàn),及時分析原因并提供幫助,取得家長配合,開展有效心理輔導(dǎo),防止出現(xiàn)安全問題。
1.確定家長會主題是“如何與子女溝通”
2.班主任加強與心理委員的溝通,做好文字記錄存檔
3.心理老師準備相應(yīng)資料分發(fā)到各個班主任手上
(1)班主任與心理委員的溝通記錄
(2)班主任與家長溝通記錄
(3)班主任與重點關(guān)注對象的溝通記錄
由學(xué)校心理老師召開的針對舍長的宿舍心理聯(lián)絡(luò)元培訓(xùn),引導(dǎo)學(xué)生在工作中堅持保密原則、積極求助原則、實事求是原則、保持中立原則,通過多種渠道像:細心觀察(言談、行為)、周末的聊天軟件、周日晚上回來主動傾訴發(fā)現(xiàn)舍友不良情緒如:哭泣、悶悶不樂、反常行為(多次不交作業(yè)等)要引起關(guān)注,在沒有老師的幫助下可以進行簡單的介入,主動跟這類同學(xué)溝通,在溝通的過程中要做到尊重、真誠、積極關(guān)注、傾聽、找共同話題、深入同學(xué),一旦自己沒辦法解決的要及時上報給班主任或者心理老師,或者鼓勵當事人主動找到老師去幫忙。充分利用學(xué)生最放松自己,最能袒露自己心聲的宿舍這塊領(lǐng)地讓同伴去了解每個住宿生的情況,保衛(wèi)學(xué)生的心理健康。
利用每周的升旗儀式期間的三十分鐘對初三的心理委員進行團體心理輔導(dǎo),初二初一則利用每周二的第8節(jié),以“陽光心晴”學(xué)生心理社團的形式來開展心理委員培訓(xùn)的工作。從開學(xué)初到現(xiàn)在,進行了四期主題輔導(dǎo),分別是:“名字串串燒”、“啞口無言”“傾聽練習(xí)”“壓力測試”,本學(xué)期因上級任務(wù)的調(diào)整,社團成員有所變動,所以團體關(guān)系要從“破冰期”到“成熟期”變化,需要心理老師引導(dǎo)慢慢去改善隊員的關(guān)系,目前已經(jīng)進入了團體的工作階段,這項工作也將是心理工作的一門常規(guī)任務(wù)繼續(xù)進行。
1.新社員名字串串燒
2.初一初二心理委員分享心得
3.交頭接耳活動體驗
4.傾聽情境模擬
5.秘密大行動
6.壓力測試
一來想著讓心理健康活動文化散播到校園的每一個角落,二來是為了讓同學(xué)們對心理健康知識有更加科學(xué)的認識和了解。學(xué)習(xí)一些基本的心理保健知識,有“困擾”敢于直面自我,積極主動找他人幫忙。充分利用“心靈信箱”跟一些有需要的同學(xué),但是又沒有時間可以來到心理室跟心理老師面談的學(xué)生進行信件往來,幫助學(xué)生排疑解惑,有效避免時間上的沖突。
1.“陽光心晴、快樂校園”宣傳欄
2.“心理健康活動月”橫幅標語
3.每周三的校園廣播“心理加油站”
4.心靈信箱
都說,家長是孩子的第一任教師,家庭教育在孩子的成長過程中扮演著重要的角色。我校一向堅持家校合一的的辦學(xué)理念,為了更好地促進家校溝通與理解跟“佛山市心理健康月”活動相結(jié)合,我校在三月中下旬接連舉辦了三場以“有效的親子溝通”為主題的家長會。
學(xué)校心理老師金苗跟家長們,分別從“父母眼中的孩子”,和“孩子眼中的父母”這兩個視角去分享 親子間會存在哪些溝通障礙,接著指導(dǎo)家長在日常跟孩子的溝通交流中應(yīng)做到“接、望、問、陪、聽、報、幫”這七點要求。
106班鐘錦濤家長代表林源芳女士繼“有效的親子溝通”這個話題,從“聽”這個方面跟其他家長分享她跟孩子之間的故事,還進行了有趣的場景模擬訓(xùn)練,有效地調(diào)動了會場的氛圍,同時也手把手教會家長們在跟孩子的溝通中強調(diào)了傾聽比說更重要。
李素文家長代表發(fā)言,用生活案例講述了自己日常跟女兒的交流,孩子能做的事情盡量放手讓孩子去做,充分信任孩子,培養(yǎng)其獨立思考和獨立動手的能力,也體現(xiàn)了在親子溝通中,彼此信任很重要。
會后,家長們紛紛表示,本次家長會的召開讓自己對孩子有了更全面的了解,也學(xué)到了其他家長的育兒經(jīng)驗,收獲很大。
班主任利用班級學(xué)生真實案例指導(dǎo)家長在跟孩子日常溝通交流中應(yīng)注意科學(xué)使用方法,跟孩子如同朋友般相處,讓孩子感受到來自家庭的溫暖。
利用《心理健康診斷測驗》(mht)收集全校學(xué)生的心理健康調(diào)查問卷,整理數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),我校學(xué)生在自責(zé)傾向和過敏傾向分值比較高,這可能是由于我校學(xué)生多是農(nóng)村子女和外來人口子女,普遍不夠自信有關(guān),也有可能是青春期的孩子本身比較敏感,解決問題的能力不足,容易自責(zé),由此可設(shè)計提高學(xué)生自信、悅納自我、認識自我、提高解決問題能力的心理課,以便有針對性地提高學(xué)生的心理能力。
開學(xué)以來,回顧我校的心理工作,為了響應(yīng)佛山市的“心理健康活動月”頭號文件,也結(jié)合我校實際情況全面展開相關(guān)的工作,可謂達到遍地開花的局面了,但不足也是顯而易見的。
(一)我校心理工作面面俱到但是缺乏特色和創(chuàng)新;
(二)我校心理工作體系尚未成熟,工作開展較為被動;
(三)我校心理工作缺乏有效的評估體系;
(四)我校心理資源向?qū)W生一邊倒傾斜,沒能照顧到有需要的教職工群體;
(五)我校心理工作主角還是以心理老師為主導(dǎo)加之班主任的輔助,其他科任教師扮演著“門外漢”的角色等。
盡管我校心理工作仍存在諸多不足,但是經(jīng)過一系列活動的開展,學(xué)生、老師都更加輕松接受心理方面的輔導(dǎo),值得一提的是,家長也越來越重視孩子的心理健康教育了,家長也會主動聯(lián)系心理老師,一起探討孩子的成長困擾。整體來說,學(xué)校整體的心理健康意識越來越強了是不爭的事實。大家也開始越發(fā)關(guān)注自己的心理健康狀況,讓心理學(xué)知識可以服務(wù)到更多師生和家庭是我們的期望,不忘初心,砥礪前行!
心理活動總結(jié)心理活動總結(jié)篇九
為了使同學(xué)們保持健康的思想,以一種積極的心態(tài)度過大學(xué)時光,對生活的充滿熱情和信心,使心情舒暢愉快,更為了培養(yǎng)大家更加團結(jié)向上的精神,我校舉辦了“心理健康周”活動,我們工業(yè)092班積極響應(yīng)號召,特此舉辦了此次活動。
一:班長和心理安全委員給大家講了一下此次活動的背景和目的。
二:心理安全委員講解活動中所作游戲的規(guī)律。
三:進行游戲。依次進行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。
四:心理安全委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語。
五:大家相互交流通過此次活動的感受和想法。
六:班長對活動進行了總結(jié)。
通過此次活動,我們大家都獲益匪淺。
眾所周知,心理鍵康與一個人的貢獻、成就、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),所以每位大學(xué)生都要認識到心理健康的重要性。
大學(xué)生心理健康的重要性一:心理健康可以促進大學(xué)生全面發(fā)展,健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,同時也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ),一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
大學(xué)生心理健康的重要性二:心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué),進入了一個全新的生活的天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前,他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)之后,緊張的學(xué)習(xí),嚴格的紀律,生活的的環(huán)境,讓他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注重心理健康的重要性,盡快克服依賴性,增強獨立性,積極主動適應(yīng)大學(xué)生活的,度過充實美好而有意義的大學(xué)生活的。
大學(xué)生心理健康的重要性三:心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。如今我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生全部實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感,驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此,面對新形勢大學(xué)生要注意保持心理健康,培養(yǎng)自強、自立、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中,選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對困難、挫折、挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ)。
大學(xué)生心理健康的重要性四:心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征,是指他們在心理上與行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當代大學(xué)生的.心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識較強、善于獨立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。
本次活動我們通過幾個小游戲,培養(yǎng)大家團結(jié)合作、積極樂觀、健康向上的心態(tài)。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中,有的同學(xué)說“很開心,很棒,希望以后多舉辦此類活動”。有的說“我懂得了要珍惜每一個人,珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們越來越像一家人了”。有的說“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動十分有意義。
我們大學(xué)生,作為建設(shè)祖國的新一代,肩負著重大的責(zé)任。我們應(yīng)積極培養(yǎng)自己全方面的素質(zhì),更重要的是以一顆健康向上的心去面對學(xué)習(xí),面對朋友,面對生活的,面對未來。
心理活動總結(jié)心理活動總結(jié)篇十
活動背景:
為了使同學(xué)們保持健康的思想,以一種積極的心態(tài)度過大學(xué)時光,對生活充滿熱情和信心,使心情舒暢愉快,更為了培養(yǎng)大家更加團結(jié)向上的精神,我校舉辦了“心理健康周”活動,我們工業(yè)092班積極響應(yīng)號召,特此舉辦了此次活動。
活動過程:
一:班長和心理安全委員給大家講了一下此次活動的背景和目的。
二:心理安全委員講解活動中所作游戲的規(guī)律。
三:進行游戲。依次進行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。
四:心理安全委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語。
五:大家相互交流通過此次活動的感受和想法。
六:班長對活動進行了總結(jié)。
活動意義:
通過此次活動,我們大家都獲益匪淺。
眾所周知,心理鍵康與一個人的貢獻、成就、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),所以每位大學(xué)生都要認識到心理健康的重要性。
大學(xué)生心理健康的重要性一:心理健康可以促進大學(xué)生全面發(fā)展,健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,同時也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ),一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
大學(xué)生心理健康的重要性二:心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué),進入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前,他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)之后,緊張的學(xué)習(xí),嚴格的紀律,生活的環(huán)境,讓他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注重心理健康的重要性,盡快克服依賴性,增強獨立性,積極主動適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實美好而有意義的大學(xué)生活。
大學(xué)生心理健康的重要性三:心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。如今我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生全部實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感,驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此,面對新形勢大學(xué)生要注意保持心理健康,培養(yǎng)自強、自立、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中,選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對困難、挫折、挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ)。
大學(xué)生心理健康的重要性四:心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征,是指他們在心理上與行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識較強、善于獨立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。
本次活動我們通過幾個小游戲,培養(yǎng)大家團結(jié)合作、積極樂觀、健康向上的心態(tài)。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中,有的同學(xué)說“很開心,很棒,希望以后多舉辦此類活動”。有的說“我懂得了要珍惜每一個人,珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們越來越像一家人了”。有的說“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動十分有意義。
我們大學(xué)生,作為建設(shè)祖國的新一代,肩負著重大的責(zé)任。我們應(yīng)積極培養(yǎng)自己全方面的素質(zhì),更重要的是以一顆健康向上的心去面對學(xué)習(xí),面對朋友,面對生活,面對未來。
心理活動總結(jié)心理活動總結(jié)篇十一
在本屆5·25心理健康周活動中,還是有值得表揚的地方。在觀眾較少的情況下少,全體干部干事并沒有因此而受到影響,反之部門干事主動投入到活動中,帶動現(xiàn)場氣氛,吸引大家前來參與,并且在活動結(jié)束之后現(xiàn)場的清潔工作做的很好。
但是,我們部門在準備工作及現(xiàn)場控制等環(huán)節(jié)都出現(xiàn)了不少的問題
首先是在前期宣傳中沒有做好對分院各班的宣傳,使活動宗旨沒有很好的傳達到個同學(xué)處,另外部門干部干事沒有做好人員的安排組織,在其他分院的同學(xué)到達后沒有組織就坐。
其次音響沒有提前調(diào)試好,導(dǎo)致活動時間延遲。
最后是沒能合理的組織分院各班同學(xué)參與到活動中來,在活動中對各班必到人員沒有做硬性的要求,導(dǎo)致活動當天有點冷場。
所以在今后的活動中在前期準備工作、人員的組織安排以及紀律上還有待加強。在以后的活動中要注意合理安排分院各班同學(xué)參加活動。
本次活動的時間已經(jīng)是本學(xué)年下學(xué)期臨近期末的時間了,再過一個月本學(xué)年度也就結(jié)束了。根據(jù)我分院的情況來看,到下學(xué)期,10級的同學(xué)就將要全面的退出團學(xué)會的工作,進而由11級干部干事繼續(xù)開展團學(xué)會的工作。在這種情況下,我們在盡量多的給11級干事鍛煉自己的機會,而10級同學(xué)只是擔任指導(dǎo)和幕后的工作。
但經(jīng)過此次活動,我發(fā)現(xiàn)10級的干事們還有許多不足的地方:
1、統(tǒng)籌,在活動開展之前,他們并沒有想到開展一個活動要做好那些前期工作?;蛘哒f是并沒有考慮到這個活動可能需要什么,你還有什么沒做。比如,我是不是該提前去看看音響啊,活動開展時是不是該到班上去宣傳一下,邀請一些觀眾啊等等。
2、團隊,做一個活動,是一個團隊在做,是我們整個心理部在做。你應(yīng)該和其他干事商量,然后分工,協(xié)作。做事要動頭腦,不要像一盤散沙一樣,你干你的,我干我的,昨晚之后才發(fā)現(xiàn)你們做的事,根本就攏不到一塊兒去。
3、責(zé)任,既然加入的團學(xué)會,就應(yīng)該積極主動的做好每一件事。既然已經(jīng)選擇了,就應(yīng)該努力做的更好。有的同學(xué)想,這已經(jīng)是在團學(xué)會最后一段時間了,在工作上就開始消極了,做事總是做一半留一半,甚至是干脆不做。大家都是大學(xué)生,我希望,大家明白“責(zé)任”兩個字的涵義。做一件事就要有始有終,結(jié)束也要沒有遺憾。
最后,對于大一的干事,我們還是應(yīng)該加強溝通,積極引導(dǎo)。現(xiàn)階段,他們還是有許多不成熟的地方,還是需要老師,團學(xué)會更多的知道和培養(yǎng)。
自20xx年起,每年5月25日是我國心理健康日,“5· 25”的諧音即為“我愛我”,提醒人們“珍惜生命,關(guān)愛自己”。其核心內(nèi)容為關(guān)愛自我,了解自我,接納自我,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長,提高自身心靈素質(zhì),進而愛別人,愛社會。部門干事也充分體現(xiàn)了這一點。
經(jīng)濟管理分院學(xué)生會心理部
二0一二年五月三十一日
心理活動總結(jié)心理活動總結(jié)篇十二
5月27日,機械工程系機自106班在第二教學(xué)樓204教室開展了心理健康教育的主題班會。
開展的這個班會是以知識競答的形式來引導(dǎo)同學(xué)們正確認識心理方面的知識。這個活動開展之前,我班已經(jīng)寫了非??b密的策劃書,而且提前購買好了各種有關(guān)的獎品。而且為了體現(xiàn)這個活動的民主化,這個策劃書寫好以后我班就馬上召集班干開了班干會議,集體商討修改。經(jīng)過一個晚上的會議,我們又更加完善了這個策劃。
但是,我們沒有貿(mào)然展開這個班會,為了更加的吸引同學(xué)們的興趣,我班還開展了一個班會。班會的內(nèi)容就是把策劃書讀給每一個同學(xué)聽,讓同學(xué)們集體討論,有什么不妥的或者不完善的,所有同學(xué)都可以提出,如果提的好,就可以修改。
班會非常順利,達到了前期的目的,基本上把策劃書完善到了可以吸引每一個同學(xué)積極參與的地步。
所以,這個心理健康教育的主題班會開展之時,同學(xué)們非常積極參加。根據(jù)策劃書的內(nèi)容,這個主題班會我們分成了4組,每組7到8個人,主持人2名,裁判3名。相關(guān)的工作人員早早就到了競賽的教室,布置好現(xiàn)場。而且安排好了各隊人員的座位,之后,他們又準備好了草稿紙,筆,計算器,把黑板寫好了字。萬事俱備,只欠同學(xué)們的到來。
班會開始前十分鐘,同學(xué)們就陸陸續(xù)續(xù)的趕來了,而且大家臉上都是面帶笑容,都是非常期待這個班會盡早開始。
等主持人上臺享受完同學(xué)們一陣持久的掌聲之后,兩個主持人你一言我一語的開始宣讀比賽的規(guī)則以及比賽的流程,同學(xué)們非常認真的聽,生怕錯過了每一個細節(jié)。等同學(xué)們都了解了比賽的規(guī)則以及流程以后,裁判一聲令下,主題班會就這樣開始了。
競賽開始的時候,同學(xué)們都非常投入的參與其中,相當踴躍。每當某一個同學(xué)答對題目的時候,都有一陣掌聲襲來。答錯之后,同學(xué)們都可以認真聽主持人的講解,讓同學(xué)們進一步的了解心理方面的知識。
第一個環(huán)節(jié)結(jié)束后,分數(shù)領(lǐng)先的小組高聲慶祝,分數(shù)落后的小組不氣不餒,繼續(xù)準備奮起直追!第二環(huán)節(jié)是搶答,開始后,教室里面都是一片緊張的氣氛。主持人一聲開始,每隊的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經(jīng)過仔細的商量才能選出反應(yīng)比較快的一隊人員。同學(xué)們答的也很謹慎,每組隊員的討論都是非常認真仔細,即使已經(jīng)知道了答案也不敢馬上回答。前兩階段結(jié)束之后,各組之間的分數(shù)都咬的非常緊,幾乎是不分上下,所以最后一個階段非常關(guān)鍵,同學(xué)們都是捏了一把汗,當情緒稍微平靜了一點之后,就進入了最后一個決勝階段。
第三階段一開始,計分員,裁判,主持人,隊員都是沒有絲毫懈怠,專心的準備著。決勝階段是pk賽,分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk。一開始,雙方都不敢貿(mào)然答題,求穩(wěn)的心態(tài)使得兩組隊員都出現(xiàn)了一旦沒有完全確定的題目都棄權(quán)掉了。最后的時刻,奪勝心切的第二名毅然決然的選擇了答題,怎料這道題比較生疏,回答的隊員沒有對這道題做有充分的準備,但是這個隊員沒有心慌,他穩(wěn)定了情緒之后,在對方的組員的噓聲干擾之下,他頂住壓力,靈機一動,居然回答正確了!一陣猛烈的掌聲送給了他!壓力給了暫居第一名的這組。只見他不慌不忙,站起來以后,絲毫沒有一點緊張,主持人故意拉慢了語氣宣讀題目的語氣,旁邊的人也給了他很多的起哄聲音,但是他沒有受到什么影響,準確而又迅速的答對了題目!這也讓他們成為第一個pk的決勝者,也進一步鞏固了第一名的優(yōu)勢。
第二組的pk非常關(guān)鍵,但是也需要兩組隊員都不能棄權(quán),必須要準確答出每一道題目!一開始,暫處落后的一組就絲毫不猶豫的選擇了答題,主持人讀完題目,這一組的代表就胸有成竹的回答了,毫無疑問,回答正確了!在這個背景下,倒數(shù)第二名的壓力顯得無比巨大,在他聽完題目之后,在毫無退路的情況下,他選擇了答題,但是很遺憾,由于準備不足,他答錯了,倒數(shù)第一名完成了第一步的反超!于是,他們非常興奮,一路過關(guān)斬將,就在離反超第二名還差最后一步的時候,他們出現(xiàn)了莽撞的心理。很遺憾的答錯了最后一道關(guān)鍵題目,飲恨排名第三。另外一組雖然后面也有強勢表現(xiàn),可為時已晚,只能排在最后一名。
最后的頒獎階段,同學(xué)們都非常開心的拿著獎品拍照,在一陣熱鬧聲中,完成了頒獎。同學(xué)們意猶未盡的回到了宿舍。
本次活動總體上來說是成功的,這個活動讓同學(xué)們學(xué)到了不少的心理健康教育的知識,充分拓展了同學(xué)們的課外知識,同學(xué)們對這次活動的反應(yīng)也非常好。根據(jù)調(diào)查,如果還開展類似這樣的活動,同學(xué)們還是會一如既往的積極參加。但是,這個活動還是存在某些不足。比如說,我們準備的不夠充分,致使班會延遲了十分鐘才能開,而且由于時間較緊,沒能讓每一個同學(xué)們都能參與其中,有些同學(xué)的參加的比較少。所以我們班干還召開了會議,認真吸取了這個班會的優(yōu)點,改正其不足之處,以便下次開展類似的`班會的時候能比這次更加完美!
心理活動總結(jié)心理活動總結(jié)篇十三
xxxxxx是一個團結(jié)上進的班級,我們個性張揚卻不乏謙遜,對這個班集體都有著深厚的感情。在此次的心理健康教育周期間,我班開展了以“健康向上”為主題的心理宣傳班會,意在讓同學(xué)們能夠關(guān)注自身的心理健康,珍愛自我,提高心理素質(zhì),開發(fā)心理潛能的意識進而追求更高生活質(zhì)量。
通過此次心理健康教育主題班會,進一步了解本班級同學(xué)的心理健康水平,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),讓每個同學(xué)都能夠有所收獲,做個心理健康的優(yōu)秀人才。同時,本次的活動還提高了大家對心理健康話題的關(guān)注度,讓同學(xué)們進一步了解心理健康的重要性,引起同學(xué)們對心理問題解決方法的重視和采納,讓同學(xué)們學(xué)會調(diào)節(jié)心理,擁有健康的人格,塑造良好的人際關(guān)系,使大家自信面對人生。此次班會同時也增進了班級成員之間的感情,增強集體的凝聚力,讓大家感受到班級生活的快樂,使大家認識到班級的重要性,使整個班集體都朝著健康的方向發(fā)展!
介紹心理知識此次活動,心理委員向大家介紹了一些心理健康方面的知識,使同學(xué)們進一步認識和了解學(xué)習(xí)、掌握心理健康知識的重要性,以逐步養(yǎng)成健康的心態(tài)。通過對這些知識的學(xué)習(xí),讓同學(xué)們重新分解自我、認識自我,悅納自我,體驗到自己的存在價值,樂觀自信;使大家懂得利用心理知識調(diào)節(jié)自己的心態(tài),從而增強自己的心理素質(zhì),使自己以健康的心態(tài)和最佳的狀態(tài)投入到每一天的學(xué)習(xí)、工作和生活。
展現(xiàn)班級風(fēng)采此次班會,同學(xué)們展現(xiàn)了個人和集體豐富的才藝,一曲曲激昂的歌唱,一次次精彩的表演,一陣陣熱烈的掌聲歡呼聲,匯聚成一支支和諧的音符和一段段美妙的旋律?,F(xiàn)場氣氛熱烈,秩序井然,充分體現(xiàn)了同學(xué)們的良好素質(zhì),同學(xué)們都能認識到自己是班集體的一分子,將自己融入到班集體之中。只有班集體中的每個成員都能深刻地認識自己,才能更清楚地認識班集體,從而形成健康的班集體心理傾向。
陽光心理標準:1、智力正常;2、意志健全;3、情緒適中;4、人格統(tǒng)一;5、人際關(guān)系和諧;6、心理特征符合年齡特征;7、與社會協(xié)調(diào)一致;8、富于同情心;9、自信自強;10、樂觀向上。
心理鍵康與一個人的貢獻、成就、成才關(guān)系密切,是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)。通過此次心理健康教育主題班會,一是為同學(xué)們傳輸豐富的心里健康教育內(nèi)涵開辟了專門的渠道;二是為學(xué)校發(fā)展性心理健康教育的操作過程提供了廣闊的心靈舞臺;三是為學(xué)生個性的發(fā)展創(chuàng)設(shè)了團體互動的融融氛圍;四是傳播心理知識,濃厚心理文化氛圍,打造了班級的品牌;五是讓大家懂得我們班是一個快樂而積極上進的班集體,取得了很好的效果。
xxxxx班
20xx年3月23日
心理活動總結(jié)心理活動總結(jié)篇一
針對疫情期間中小學(xué)生可能產(chǎn)生的緊張擔憂、不自由感、情緒煩躁等負面心理,xx縣教育局高度重視,科學(xué)謀劃,采取多種措施扎實開展心理防護,為廣大中小學(xué)生心理健康保駕護航。
強化領(lǐng)導(dǎo),精心做好整體部署。xx縣教育局根據(jù)市、縣疫情防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組有關(guān)文件要求,把師生心理健康教育和心理危機干預(yù)納入疫情防控整體部署,由相關(guān)科室具體負責(zé),確保此項工作落地落實。在疫情防控期間召開的多次縣教育局班子會上,此項工作都被列入議題之中。
加大宣傳,細心做好正面引導(dǎo)。針對新冠肺炎疫情發(fā)生后,在中小學(xué)生群體中可能產(chǎn)生焦慮與恐慌,縣教育局局長為全縣廣大中小學(xué)生(小朋友)寫信,從居家學(xué)習(xí)期間的習(xí)慣養(yǎng)成、科學(xué)防護等方面對學(xué)生進行了科學(xué)指導(dǎo);全縣各學(xué)校通過學(xué)校微信公眾號、班級群等線上渠道進行疫情知識宣傳,讓學(xué)生們科學(xué)認識疫情,掌握防控知識,消除恐懼和焦慮心理。
組建隊伍,熱心做好心理疏導(dǎo)。挑選持有國家心理咨詢師資格證且心理輔導(dǎo)經(jīng)驗豐富的32名教師組成全縣心理健康教育服務(wù)團隊,開展網(wǎng)上“一對一”心理輔導(dǎo),全天候接受師生熱線咨詢服務(wù)。各學(xué)校根據(jù)實際需要成立學(xué)校心理咨詢服務(wù)團隊,為需要幫助的師生提供必要的咨詢服務(wù)。
全面摸排,誠心做好精準施策。要求各中小學(xué)積極關(guān)注學(xué)生心理狀態(tài),全面收集相關(guān)信息,了解受疫情影響的師生心理健康狀況,根據(jù)所掌握的信息,及時疏導(dǎo),充分關(guān)愛。對醫(yī)護人員的子女、“六類重點人員”中的中小學(xué)生、因有外出經(jīng)歷而居家隔離的學(xué)生多關(guān)心、多談心、多疏導(dǎo)。
科學(xué)指導(dǎo),全心做好習(xí)慣培養(yǎng)。根據(jù)縣教育局安排,各學(xué)校組織開展了讀好書、做家務(wù)等一系列豐富多彩的特色活動,指導(dǎo)學(xué)生勞逸結(jié)合,做好假期安排,做自己情緒的主人?!疤厣顒印必S富了同學(xué)們的精神文化生活,幫助同學(xué)們養(yǎng)成良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣。該縣部分學(xué)校師生制作的150多個活動小視頻被人民網(wǎng)采用。
據(jù)悉,截止日前,該縣心理健康教育服務(wù)團隊和各學(xué)校累計接受電話(微信)咨詢1100余次,線上“一對一”服務(wù)2300余次。
心理活動總結(jié)心理活動總結(jié)篇二
為了迎接“525”全國大學(xué)生心理健康日,認真落實校大學(xué)生心理健活動,加強我院大學(xué)生心理健康教育工作,更好地引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身發(fā)展、樹立正確的價值觀、人生觀,為了給我院的心理健康教育工作創(chuàng)造一個良好的氛圍,促進學(xué)生健康成長,安陽工學(xué)院藝術(shù)設(shè)計學(xué)院大學(xué)心理健康教育活動周在同學(xué)們的數(shù)目下,于5月25日正式拉開序幕。
活動時間:5.255.30日
活動地點:藝術(shù)樓
活動主題:宣傳心理健康周,關(guān)注學(xué)生心理健康促進和諧校園。在廣大學(xué)生中進一步普及心理健康知識,引導(dǎo)學(xué)生充分認識心理健康對于個人成長的重要意義,從而關(guān)注自身發(fā)展,提高自身素質(zhì),構(gòu)筑和諧完善的內(nèi)心世界,開發(fā)自我潛能,促進自我健康成長。
活動目的:本屆宣傳周通過豐富多彩的活動要使更多的學(xué)生認識到關(guān)注心理健康是每個人都應(yīng)該做的,消除了一些之前對于心理咨詢的誤解,了解了心理咨詢面向的是正常人這一觀點,取得了一定的效果。目前越來越多的同學(xué)開始關(guān)注自身和他人的心理健康,開始接受心理咨詢服務(wù),對于心理健康的認識有所提高。
活動內(nèi)容:20xx年5.25安陽工學(xué)院心理健康周又拉開了帷幕,本次活動牽系到每一位同學(xué)的積極性和踴躍性,為了更好的宣傳本次活動,我們藝術(shù)設(shè)計學(xué)院積極調(diào)動學(xué)生,有序安排與心理健康有關(guān)的各項有益活動。在藝術(shù)樓門口橫掛了“關(guān)注心理健康,構(gòu)建和諧校園”條幅。,藝術(shù)樓一樓大廳由宣傳部做了宣傳版面等。
5月30日晚在藝術(shù)樓213播放了心理電影,還安排了一些心理小測試等活動,雖然這次活動籌劃的不是特別充分,但仍能體現(xiàn)和宣傳心理健康。
本次活動的不足點:1.時間安排緊迫,活動辦的不是很成功。2.沒有調(diào)動起同學(xué)們的積極性,人員到場很少,參加人數(shù)微乎其微。3.宣傳力度不夠大,基本沒有完成預(yù)計效果。
這次活動豐富了同學(xué)們的校園生活,宣傳了心理健康知識,有助于引導(dǎo)大學(xué)生們關(guān)愛自我,樹立接納自我、熱愛生活的人生觀和世界觀,做一個積極向上、樂觀進取的大學(xué)生,以積極樂觀的心態(tài)去面對就業(yè)和未來工作、生活中可能遇到的挫折和困難。這次活動讓同學(xué)們學(xué)到了很多心理健康方面的知識,同時也培養(yǎng)了大家的團隊合作精神。通過開展心理健康文化周活動,同學(xué)們進一步認識到了心理健康的意義,對同學(xué)們提高自身的心理素質(zhì)產(chǎn)生了積極的影響。有助于同學(xué)們關(guān)愛生命,悅納自我,善待他人,培養(yǎng)健全的人格。這次活動得到了同學(xué)們的一致好評!
然而,再完美的策劃和準備,都總是會有漏洞的,也總是讓人覺得有一種缺陷和不完美,我們心理健康組織雖然還很稚嫩,力量還很淡薄,但經(jīng)過這一次的實踐,我有信心在下一次的心理健康周里,把活動辦得跟好,更精彩,讓更多的師生參與進來,讓更多的同學(xué)在我們的活動中受益,讓我們心理健康教育成為我校校本教育的又一個亮點。
趙小牛
20xx年6月
心理活動總結(jié)心理活動總結(jié)篇三
20xx年xx月xx日,現(xiàn)代物流學(xué)院各個班級的心理委員在62號樓122教室開展了一個小小的心理團體輔導(dǎo)活動,由宋美齡老師當主持人為我們輔導(dǎo)。
這次的團體輔導(dǎo)活動一共分三塊。一開始,宋老師讓心理委員們分成兩組,然后各圍坐成一圈。之后,第一個人開始介紹自己,比如名字班級愛好等等,以此類推,接下去的每一個人都要重復(fù)前面的人所說的。這個小游戲結(jié)束后,各個心理委員也都彼此認識了對方。這為下一個游戲——石頭剪子布和為對方錘錘肩捏捏背的開展做了很好的鋪墊。而“不倒翁”游戲的開始使得心里團體輔導(dǎo)進入了一個高潮,每一個人的熱情都十分高漲。但是我想最讓人驚心動魄的恐怕是“扶盲人過障礙”吧。充當盲人的心理委員不僅僅要克服心理障礙,而且還需要有足夠的勇氣去跨越障礙,并且這些都是要在“盲人”相信“導(dǎo)盲人”的狀況才能順利地進行。
最后的頒獎儀式則是對上個學(xué)年表現(xiàn)優(yōu)秀的心理委員進行表彰以資鼓勵,并且大二新加入的心理委員的一種激勵,以使得現(xiàn)代物流學(xué)院的心理委員會的工總能更好的開展下去。
整個活動下來“扶盲人過障礙”的這個游戲讓我印象深刻,思想?yún)R報專題當我扶著充當盲人的學(xué)妹時,情緒也是十分激動的。雖然蒙著眼睛的不是我,但我也十分害怕學(xué)妹會摔倒,因此一開始我就對學(xué)妹時說:“你要相信我。”我很開心,學(xué)妹把她的手緊緊地放在我的手上,我明白她是相信我并且也把自己交給我,讓我?guī)兔λ缭秸系K。最后,我們都順利地透過了障礙到達目的地。
這一次的心理輔導(dǎo)是十分有好處的,因為很多心理委員都是剛剛加入心理委員會的,因此大家都不認識,但是透過這一次的輔導(dǎo),每一個心理委員都熟悉了其他的心理委員。本而這次輔導(dǎo)為參加者帶給了一個良好的社會活動場所,創(chuàng)造了一種信任、溫暖、支持的團體氛圍,使個體處于一個比較安全與溫暖的情境中,適合培養(yǎng)用心應(yīng)對生涯的態(tài)度,用心地評估自己的價值觀,使自己更為成熟地理解挑戰(zhàn)。
心理活動總結(jié)心理活動總結(jié)篇四
為了使同學(xué)們持續(xù)健康的思想,以一種用心的心態(tài)度過大學(xué)時光,對生活充滿熱情和信心,使情緒舒暢愉快,更為了培養(yǎng)大家更加團結(jié)向上的精神,我校舉辦了“心理健康周”活動,我們工業(yè)092班用心響應(yīng)號召,特此舉辦了此次活動。
一:班長和心理安全委員給大家講了一下此次活動的背景和目的。
二:心理安全委員講解活動中所作游戲的規(guī)律。
三:進行游戲。依次進行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。
四:心理安全委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語。
五:大家相互交流通過此次活動的感受和想法。
通過此次活動,我們大家都獲益匪淺。
眾所周知,心理鍵康與一個人的貢獻、成就、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),所以每位大學(xué)生都要認識到心理健康的重要性。
大學(xué)生心理健康的重要性一:心理健康能夠促進大學(xué)生全面發(fā)展,健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,同時也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、用心從事社會活動以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ),一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
大學(xué)生心理健康的重要性二:心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué),進入了一個全新的生活天地。大學(xué)生務(wù)必從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前,他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)之后,緊張的學(xué)習(xí)le,嚴格的紀律,生活的環(huán)境,讓他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生務(wù)必注重心理健康的重要性,盡快克服依靠性,增強獨立性,用心主動適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實完美而有好處的.大學(xué)生活。
大學(xué)生心理健康的重要性三:心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。如今我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生全部實行供需見面、雙向選取、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感,驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此,應(yīng)對新形勢大學(xué)生要注意持續(xù)心理健康,培養(yǎng)自強、自立、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會交往潛力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中,選取適宜自己主角的正確抉擇,敢于應(yīng)對困難、挫折、挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ)。
大學(xué)生心理健康的重要性四:心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征,是指他們在心理上與行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識較強、善于獨立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。
本次活動我們通過幾個小游戲,培養(yǎng)大家團結(jié)合作、用心樂觀、健康向上的心態(tài)。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中,有的同學(xué)說“很開心,很棒,期望以后多舉辦此類活動”。有的說“我懂得了要珍惜每一個人,珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們越來越像一家人了”。有的說“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動十分有好處。
我們大學(xué)生,作為建設(shè)祖國的新一代,肩負著重大的職責(zé)。我們應(yīng)用心培養(yǎng)自己全方面的素質(zhì),更重要的是以一顆健康向上的心去應(yīng)對學(xué)習(xí)le,應(yīng)對朋友,應(yīng)對生活,應(yīng)對未來。
心理活動總結(jié)心理活動總結(jié)篇五
20xx學(xué)年,我校認真貫徹市、區(qū)關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神,根據(jù)小學(xué)教育的特點和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo),幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識,促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。
一、專課專用,活動保證:
為了使學(xué)校心理輔導(dǎo)活動在我校一開始就能系統(tǒng)化地發(fā)展,全校認真落實1—3年級班主任上好心理輔導(dǎo)課,專職心理輔導(dǎo)老師上好四、五年級的心理輔導(dǎo)課。少先隊活動,家長會機結(jié)合,進行學(xué)生心理健康教育。德育室加強檢查,并與班主任考核相結(jié)合,以督促教師專課專用,保證活動課的順利推行。
二、師資培訓(xùn),同步發(fā)展:
本學(xué)期為了增強心理輔導(dǎo)教師和班主任在心理輔導(dǎo)工作上的能力,學(xué)校開展了各種培訓(xùn)活動。心理輔導(dǎo)教師參加了學(xué)校心理健康教育教師的專業(yè)培訓(xùn),完成了230個課時的理論學(xué)習(xí)。學(xué)校邀請倉橋?qū)W校心理輔導(dǎo)教師徐老師和金老師,開展了生動的班主任培訓(xùn)工作,讓所有的班主任在輕松的氣氛中,掌握了班主任教育技巧。
三、精心籌劃,咨詢室開放:
在學(xué)校內(nèi)設(shè)“心理咨詢信箱”:知心信箱,以便個別學(xué)生羞于啟齒,可以利用寫信的方式進行咨詢。同時,德育室利用班主任會議向老師宣傳,向家長發(fā)放告家長書,讓家長及時了解學(xué)校這方面的動態(tài)。少先隊通過廣播、電視向同學(xué)們作宣傳,三管齊下,期望收到更好的效果,使“溫馨小屋”能真正利用起來。
四、團體輔導(dǎo),共同發(fā)展:
開展各種形式的團體輔導(dǎo),旨在解決學(xué)生成長中的發(fā)展性的心理健康問題。積極與學(xué)生交流,開設(shè)學(xué)生感興趣的課程。利用好每周的心理輔導(dǎo)課和心理輔導(dǎo)興趣班。主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。結(jié)合班主任根據(jù)本班的實際和團體輔導(dǎo)計劃進行心理健康教育。
五、家長支持,家校合力:
每個學(xué)期,學(xué)校定期召開了家委會、開展家長學(xué)校的培訓(xùn)活動、家長開放日等等,讓家長了解應(yīng)重視小學(xué)生心理健康教育,堅持不懈向家長提出各種建議,指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。每次開會或會上家長也談到了小學(xué)生心理壓力方面的問題,大家一致表示愿意支持學(xué)校工作,共同努力,把我校的心理輔導(dǎo)工作搞好。
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心理活動總結(jié)心理活動總結(jié)篇六
由心理咨詢室提供材料,學(xué)校精心制作的心理健康校園海報,分別在1號樓外和5號樓內(nèi)宣傳欄的櫥窗內(nèi)進行展出,內(nèi)容涉及健康周倡議書、積極心理學(xué)、情緒調(diào)節(jié)、人際交往技巧和高考考試心理輔導(dǎo)等方面。同時,通過大屏幕展出心理健康系列活動的標語,使整個校園洋溢著積極向上的和諧氛圍。
(一)高考專家進校園 助力高三精彩開講
20xx年4月25日下午3點半,xx中學(xué)知名校友、資深教育媒體人、升學(xué)規(guī)劃專家、樂學(xué)網(wǎng)主編婁雷老師正為高三年級近300名師生進行一場別開生面的講座。講座從學(xué)習(xí)方法到備考策略,從學(xué)習(xí)能力到內(nèi)心驅(qū)動,涵蓋了高三學(xué)生最關(guān)心的方方面面,富有針對性、實效性,受到了師生的一致好評。
(二)“調(diào)整心態(tài) 輕松應(yīng)考”的高考心理講座
20xx年5月9日下午3點半,在xx中學(xué)學(xué)術(shù)報告廳,青島市心理咨詢師協(xié)會副秘書長;青島市12349“關(guān)愛心理熱線”特約咨詢師;青島電視臺、青島人民廣播電臺、青島日報特約心理顧問姜倩麗老師,為xx中學(xué)全體高三文科班學(xué)生做了“調(diào)整心態(tài) 輕松應(yīng)考”的高考心理講座,心理咨詢室張雋老師主持了本次活動。
姜倩麗老師在講座中
(三)“如何應(yīng)對考試焦慮”中考心理輔導(dǎo)
針對初三畢業(yè)年級學(xué)生的心理狀況,5月13日由學(xué)校兼職心理老師宋偉娜,對初三學(xué)生進行了“如何應(yīng)對考試焦慮”中考前的心理輔導(dǎo)講座。
隨著高考的臨近,部分高三同學(xué)出現(xiàn)了不同程度的焦慮、急躁、缺乏學(xué)習(xí)動力等問題,為有針對性的幫助同學(xué)們解決考前心理問題,調(diào)整狀態(tài),以更好的心態(tài)迎接高考,心理咨詢室組織部分高三同學(xué)自愿報名,在高考前,每周固定時間,在張雋老師的帶領(lǐng)下,通過沙盤、繪畫、卡牌、音樂等技術(shù)進行考前團體心理輔導(dǎo)。一位參加過沙盤體驗的同學(xué)在最后談體會時說:“整個過程讓我非常放松,非常舒服,感覺真好?!?BR> 心理咨詢室編輯了《心情驛站》教師心理健康電子雜志,定期向廣大教師宣傳心理健康知識,到目前為止電子雜志已發(fā)放了九期。雜志包含心理前沿、心理熱點、治愈系圖片、心理百科等欄目,通過解讀社會和校園中熱門事件,分析其背后的心理規(guī)律并提出工作和生活上的建議。每期雜志都配有優(yōu)美的背景音樂和精美圖片,讓老師們在閱讀的同時放松身心,舒緩壓力。
高考越來越近,考生們都在抓緊這段“黃金期”進行最后的沖刺。在這段時間里,如何當一名合格的家長?如何處理好與考生的關(guān)系?如何幫助孩子順利度過?因此,心理咨詢室從4月底開始,精心制作了面向高三家長的微信刊物《家有考生》。
為了使畢業(yè)班家長們以積極的心態(tài)、科學(xué)的方法與考生一起經(jīng)歷考試,心理健康教育系列活動利用初三家長會期間,為全體初三學(xué)生家長準備了家長信,希望能夠?qū)议L們提供一定幫助。
在寫給高考考生家長的信中,內(nèi)容涉及??己蠹议L對孩子的態(tài)度、志愿的填報、考生出現(xiàn)“高原反應(yīng)”、壓力太大、擔心落榜、脾氣見長、考前幾天的安排、看考場的學(xué)問、飲食起居、考試用品的準備、是否陪考、考前失眠、意外問題處理等方面。高考,是同學(xué)們?nèi)松囊粋€轉(zhuǎn)折點,為了幫助大家更好的安心學(xué)習(xí),發(fā)揮最佳的水平,希望通過與家長的共同努力,為考生保駕護航。
每班發(fā)放了《成長與健康》心理??麄鞑牧希牧蟽?nèi)容涉及心理健康的特征、心理健康的定義、幸福生活的三個問題、心理小常識、5.25心理健康日介紹等內(nèi)容.
本次心理健康教育系列活動作為xx中學(xué)“激智勵行”主題活動的組成部分,增強了廣大師生及家長的心理健康意識,營造了積極健康向上的校園氛圍。心情驛站心理咨詢室,目前每天都有同學(xué)來找心理老師咨詢,也希望更多的同學(xué)能增強心理自我保健意識,促進自我健康成長。在今后的工作中,學(xué)校將進一步加強學(xué)校心理健康工作,為學(xué)生全面發(fā)展提供保障。
心理活動總結(jié)心理活動總結(jié)篇七
本學(xué)期,我校以《中小學(xué)推進心理健康教育實施意見》的文件精神為指導(dǎo),根據(jù)小學(xué)教育的特點和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,面向全體學(xué)生,開展了多種形式的活動,對學(xué)生進行心理健康教育和輔導(dǎo),幫忙學(xué)生提高了心理素質(zhì),健全人格,增強了承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的潛質(zhì)。
一、加強教師隊伍建設(shè)
(1)以“專業(yè)”為核心,加強專業(yè)心理教師隊伍的建設(shè)。
合格的心理教師是經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的,除了有扎實的理論功底外,更多的是實踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導(dǎo)員,她們認真參加各種培訓(xùn)活動,并在學(xué)校中用心做好各種形式的心理輔導(dǎo)活動,注重輔導(dǎo)的方式與方法,講究心理輔導(dǎo)的實效,發(fā)奮把專業(yè)做“精”。
(2)以“班級”為主陣地,加強班主任隊伍的建設(shè)。
班主任是學(xué)生心理三級監(jiān)護體系中的第一級。因此,我校十分重視班主任的隊伍建設(shè)。首先是轉(zhuǎn)變班主任的觀念,在注重學(xué)生學(xué)習(xí)的同時更應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展,認真做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作;其次是經(jīng)常鼓勵班主任利用空余時刻,透過書籍、網(wǎng)絡(luò)等途徑,加強心理專業(yè)知識的學(xué)習(xí),提高自身的專業(yè)素養(yǎng);第三,學(xué)校開展由心理健康教師透過講座、沙龍、論壇等形式,對全體班主任老師進行培訓(xùn),以點帶面,切實提高班主任的工作潛質(zhì)。本學(xué)期,我校的心理輔導(dǎo)老師柏晶晶執(zhí)教了《放飛煩惱傳遞快樂》團體輔導(dǎo)課,讓我校的班主任老師受益匪淺。
(3)以“全員育人”為導(dǎo)向,加強其他教師隊伍的建設(shè)
學(xué)生的心理健康教育,不是專業(yè)心理教師一個人的事,也不是班主任老師一個人的事,而是全校所有教育工作者的事。因此學(xué)校在加強專業(yè)心理教師、班主任隊伍建設(shè)的同時,也要對學(xué)校其他教師進行培訓(xùn)。我校透過組織教師觀摩學(xué)習(xí)、上網(wǎng)理論學(xué)習(xí)、閱覽室閱覽學(xué)習(xí)等方式,加強教師心理專業(yè)知識學(xué)習(xí)的同時提高了教師的心理輔導(dǎo)意識和輔導(dǎo)潛質(zhì)。
(4)以“德育導(dǎo)師”為契機,充分發(fā)揮德育導(dǎo)師效應(yīng)
結(jié)合德育導(dǎo)師制,充分發(fā)揮導(dǎo)師的作用,對學(xué)生進行個別輔導(dǎo)和團體輔導(dǎo),做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。
二、進一步完善心理咨詢的管理
1、以點帶面,保障“陽光屋”的有效開放
我校的心理咨詢室——“陽光屋”,已被評為蘇州市的合格心理咨詢室,本學(xué)期繼續(xù)每一天開放一小時,由心理咨詢室的值班老師負責(zé)學(xué)生的咨詢輔導(dǎo)工作,并做好相關(guān)的咨詢記錄。對問題較嚴重者,我們進行了個案跟蹤輔導(dǎo),認真做好個案研究記錄,使心理健康教育工作更具實效性、規(guī)范性、科學(xué)性。本學(xué)期“陽光屋”的輔導(dǎo)老師對97位個案進行了科學(xué)耐心地輔導(dǎo),其中有12位學(xué)生進行了跟蹤輔導(dǎo),都取得了較好的效果?!瓣柟馕荨币呀?jīng)成為了孩子們的一個“心靈驛站”。
2、以班為面,開展富有實效的班級團體輔導(dǎo)
本學(xué)期,我校進一步完善了學(xué)生心理檔案,做好一年級新生的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會課根據(jù)本班學(xué)生的特點,每月做一次群眾輔導(dǎo),對班級中出現(xiàn)的共性心理進行輔導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)成用心健康的心理。并做好記錄,使心理健康工作更具有實效性,真正地服務(wù)于學(xué)生。
李老師執(zhí)教了《放飛煩惱傳遞快樂》五年級團體輔導(dǎo)課。孩子們暢所欲言,傾訴自己生活和學(xué)習(xí)上的煩惱。透過互動交流、范例引領(lǐng)、小試牛刀、大顯身手等環(huán)節(jié),孩子們集思廣益,依靠群眾的智慧來解決煩惱。最后大家發(fā)現(xiàn),生活中總有煩惱,但只要換個角度,就能坦然應(yīng)對。
黃老師執(zhí)教的《學(xué)會欣賞》一課,層次鮮明,塊面清晰,用充滿詩意的語言告訴學(xué)生,要用欣賞的眼光去看周遭,生活將更完美。
3、家校合力,構(gòu)成富有高效的管理體系
小學(xué)生的心理健康教育僅僅依靠學(xué)校是遠遠不夠的,更需要家庭教育。因此,教師應(yīng)和家長合力共同做好學(xué)生的心理健康教育。學(xué)校利用家長會、家長開放日活動、家長學(xué)校,提高家長對心理健康的認識,并利用家校路路通等方式及時與家長聯(lián)系,共同做好學(xué)生的心理健康工作。
本學(xué)期,我校舉行了“關(guān)注孩子心靈成長”四年級的家長學(xué)?;顒?。活動邀請了團中央《知心姐姐》雜志社心理健康教育全國巡回報告團成員李亞青老師來校講座。李亞青老師首先分析了目前家庭教育的盲區(qū)——忽視孩子心靈成長;而后講解了孩子心靈成長的五大營養(yǎng)——肯定、自由、寬容、情感、夢想,最后說明了健康完美的心靈是家長留給孩子的最大財富。講座活動中,李亞青老師親切的話語,鮮活的實例,科學(xué)的指導(dǎo),給家長們帶來了家庭教育的啟示,也解開了現(xiàn)實教育中的一些困惑。透過活動,家長們關(guān)注到了孩子的心理健康,對家庭教育有了更全面的了解。
三、用心開展多種形式的心理健康教育活動
1、加強學(xué)校心理咨詢室的宣傳工作。
透過黑板報、櫥窗、紅領(lǐng)巾電視臺等途徑,發(fā)奮普及心理健康知識。
本學(xué)期,紅領(lǐng)巾電視臺“成長快樂”節(jié)目開辟了《健康快車》這一版塊,資料主要包括學(xué)生的身體健康、飲食健康,還有心理健康方面的知識,資料貼近學(xué)生的生活實際,起到了必須的教育作用。
2、用心開展大課間活動和體育活動。
我校每一天堅持大課間活動(分室內(nèi)和室外兩套活動),學(xué)校帶給充足的活動器材,并根據(jù)實際狀況,讓各年級四個班之間定期交換器材進行活動,這樣不但豐富學(xué)生的活動資料,還充分調(diào)動了學(xué)生的用心性,讓學(xué)生在活動中陶冶情操,放飛情緒,同時也緩解了學(xué)習(xí)壓力。
3、加強了良好行為規(guī)范的培養(yǎng)。
本學(xué)期,我校結(jié)合每月雛鷹爭章活動進行“一小之星”的評選活動,評選資料結(jié)合《小學(xué)生日常行為規(guī)范》《小學(xué)生守則》《雛鷹爭章》,評選活動面向全體學(xué)生,結(jié)合學(xué)生的日常表現(xiàn),月底進行考核,并推薦出每月的一小之星。九月是“禮儀之星”,十月是“紅色之星”,十一月是“安全之星”,十二月是“友愛之星”。每月產(chǎn)生24位一小之星,在月底的升旗儀式上進行隆重的表彰,頒發(fā)榮譽證書。透過這樣的活動,激勵學(xué)生,樹立榜樣,也促使了學(xué)生身心健康地成長。
4、開展了豐富的課外實踐活動。
本學(xué)期,我校邀請了太倉市人民醫(yī)院眼科主治醫(yī)師鄭吉主任來為全校同學(xué)作主題為“愛護小眼睛”的健康教育講座。邀請了當?shù)蒯t(yī)院口腔科施醫(yī)生來校作“健康牙齒,伴你一生”口腔保健常識的講座。11月9日上午,我校組織全體師生舉行了主題為“消防安全記心中”的逃生演練活動,增強了師生的消防安全意識。12月6日下午,我校組織五年級全體學(xué)生參加了主題為“知我沙溪,愛我家鄉(xiāng)”的社會實踐活動,幫忙孩子們走近家鄉(xiāng),了解家鄉(xiāng),更好地激發(fā)了他們愛家鄉(xiāng)的情懷。12月22日,我校組織學(xué)生觀看了“勵志青春放飛夢想”太倉名人校園巡回展。
總之,在學(xué)校心理健康教育這條路上,還需要我們地一步步摸索,多學(xué)習(xí),多實踐,多思考。
心理活動總結(jié)心理活動總結(jié)篇八
一方面,春天的氣候時而潮濕,時而霧霾,時而高溫時而寒冷,這種季節(jié)人們身體容易感冒,同樣地,人的心靈也容易受到這樣的天氣影響——莫名煩躁,感到壓抑,情緒起伏等。另一方面,氣溫轉(zhuǎn)暖,人的代謝進入旺盛期,容易影響人的內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致內(nèi)分泌的`激素紊亂,從而增大人體內(nèi)各種負面情緒的可能,因此,春季也是心理問題高發(fā)期。
我校一向重視學(xué)生心理工作,本學(xué)期自開學(xué)以來,多次開展關(guān)于心理方面大大小小的活動,月底將至,就心理方面的工作進行總結(jié)匯報如下:
2月27日,我校在丁志群校長帶頭領(lǐng)導(dǎo)下,召開心理專題工作會議,丁校一再強調(diào)我校重視心理工作的開展,尤其是春季心理問題高發(fā)期,學(xué)生心理工作應(yīng)落實得更加到位。會議中,丁校提出:
1.完善上報制度
(1)心理委員上報
(2)班主任上報
2.心理委員高度重視自身工作
(1)心理委員如何發(fā)現(xiàn)心理問題學(xué)生
(2)心理委員怎樣第一時間上報到心理老師處
(3)心理委員如何去處理同學(xué)的困難
3月1日,丁校針對“心理健康工作教育月”相關(guān)工作進行部署,強調(diào)在春季心理問題高發(fā)期,學(xué)校將從各個方面加強學(xué)生心理健康教育的培養(yǎng),切實做到學(xué)校心育工作有人抓、不空掛、無盲區(qū)。
1.德育處
(1)加強班主任與家長的溝通聯(lián)系;
(2)3月份將開展一次全校性的家長講座
(3)進行家訪活動
(4)值日教師加強對自習(xí)、課間學(xué)生的巡邏
2.心理室
(1)組建完善各個年級的心理委員團隊
(2)加強對宿舍心理聯(lián)絡(luò)員的培訓(xùn)(每周末放假回來及時上交“宿舍情況調(diào)查表”)
(3)心理老師每周日晚上回來值班,跟蹤學(xué)生心理情況,有上報的學(xué)生心理問題第一時間處理。
(4)關(guān)注畢業(yè)生心理健康問題。初三心理委員將在每周一升旗儀式大課間期間參加“心理委員團體活動”
(5)發(fā)揮朋輩互助心理團體的力量。初一、初二心理委員將分單雙周每周二第8節(jié)集中心理室進行“心理團體輔導(dǎo)”。
(6)更新心理宣傳欄
3.宿舍
(1)關(guān)注學(xué)生回來宿舍后的情況,重點關(guān)注學(xué)生情緒上的變化,有異常第一時間上報
4.門衛(wèi)
(1)加強各棟教學(xué)樓走廊和校園各個角落的巡邏
(2)加強學(xué)生出入校門的審核
5.班主任
(1)關(guān)注學(xué)生的日常行為
(2)選拔有能力的學(xué)生當心理委員,期末進行獎勵制度
(3)心理委員的力量要輻射到全班同學(xué)
(4)心理委員住宿男女各一名,外宿男女各一名
6.后勤
(1)增設(shè)心理室設(shè)備(泡沫拼版、眼罩)
(2)增添心理信箱
(3)裝修心理輔導(dǎo)室墻面
(4)掛宣傳橫幅
3月5日下午,由心理老師金苗在階梯室給全校教職工開設(shè)校園心理危機預(yù)防講座,加強全校教職工對心理工作的重視,并且掌握識別嚴重心理問題學(xué)生的技巧;一起學(xué)習(xí)學(xué)校學(xué)生心理危機以預(yù)防為主,輔之必要的方法引導(dǎo)學(xué)生合理宣泄自己的負面情緒,當然,單靠心理老師一個人的力量是遠遠不夠的,還需要各科老師還有學(xué)校各個層面領(lǐng)導(dǎo)的助力,才能真正把心理工作做到位;帶領(lǐng)全體老師學(xué)習(xí)由校長帶頭共同制定的符合太平中學(xué)實情的“太平中學(xué)學(xué)生心理危機干預(yù)實施方案”以便在突發(fā)情況下做到臨危不懼,有條不紊的開展工作,從上層建筑到實地操作,做到有章可循。
3月12日,一場以“珍愛生命,直面挫折”為主題的春季“心里第一課”在我校全面鋪開,讓同學(xué)們直面自己心中的“挫折恐懼”。在這次心理健康班會課結(jié)束后,班主任反映到,在匿名“悄悄話”環(huán)節(jié)中大部分學(xué)生都比較真誠勇敢打開自己,寫下目前所遇到的無法解決的困惑,班主任就其中班里同學(xué)普遍存在的問題拿出來和同學(xué)們一起交流分享;在“斷臂天使”這個活動體驗中學(xué)生的感觸最深,深刻理解到一個肢體殘缺的人日常行動極為不便,學(xué)生分享中透露,生活中會珍惜保護好自己的身體,做一個內(nèi)心強大有力量的人。
3月15日,德育處副主任梁少珍主導(dǎo)召開“八個一”緊急工作會議,1、梁主任解讀“八個一”文件內(nèi)容,梁主任提到學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)、分管領(lǐng)導(dǎo)、班主任和科任教師平時要多關(guān)心學(xué)生、了解學(xué)生思想變化和心理健康狀態(tài),特別要關(guān)注學(xué)生有無學(xué)習(xí)成績突然下滑、神情恍惚、精神障礙、情緒反常、個性孤僻、無故曠課等異常表現(xiàn),及時分析原因并提供幫助,取得家長配合,開展有效心理輔導(dǎo),防止出現(xiàn)安全問題。
1.確定家長會主題是“如何與子女溝通”
2.班主任加強與心理委員的溝通,做好文字記錄存檔
3.心理老師準備相應(yīng)資料分發(fā)到各個班主任手上
(1)班主任與心理委員的溝通記錄
(2)班主任與家長溝通記錄
(3)班主任與重點關(guān)注對象的溝通記錄
由學(xué)校心理老師召開的針對舍長的宿舍心理聯(lián)絡(luò)元培訓(xùn),引導(dǎo)學(xué)生在工作中堅持保密原則、積極求助原則、實事求是原則、保持中立原則,通過多種渠道像:細心觀察(言談、行為)、周末的聊天軟件、周日晚上回來主動傾訴發(fā)現(xiàn)舍友不良情緒如:哭泣、悶悶不樂、反常行為(多次不交作業(yè)等)要引起關(guān)注,在沒有老師的幫助下可以進行簡單的介入,主動跟這類同學(xué)溝通,在溝通的過程中要做到尊重、真誠、積極關(guān)注、傾聽、找共同話題、深入同學(xué),一旦自己沒辦法解決的要及時上報給班主任或者心理老師,或者鼓勵當事人主動找到老師去幫忙。充分利用學(xué)生最放松自己,最能袒露自己心聲的宿舍這塊領(lǐng)地讓同伴去了解每個住宿生的情況,保衛(wèi)學(xué)生的心理健康。
利用每周的升旗儀式期間的三十分鐘對初三的心理委員進行團體心理輔導(dǎo),初二初一則利用每周二的第8節(jié),以“陽光心晴”學(xué)生心理社團的形式來開展心理委員培訓(xùn)的工作。從開學(xué)初到現(xiàn)在,進行了四期主題輔導(dǎo),分別是:“名字串串燒”、“啞口無言”“傾聽練習(xí)”“壓力測試”,本學(xué)期因上級任務(wù)的調(diào)整,社團成員有所變動,所以團體關(guān)系要從“破冰期”到“成熟期”變化,需要心理老師引導(dǎo)慢慢去改善隊員的關(guān)系,目前已經(jīng)進入了團體的工作階段,這項工作也將是心理工作的一門常規(guī)任務(wù)繼續(xù)進行。
1.新社員名字串串燒
2.初一初二心理委員分享心得
3.交頭接耳活動體驗
4.傾聽情境模擬
5.秘密大行動
6.壓力測試
一來想著讓心理健康活動文化散播到校園的每一個角落,二來是為了讓同學(xué)們對心理健康知識有更加科學(xué)的認識和了解。學(xué)習(xí)一些基本的心理保健知識,有“困擾”敢于直面自我,積極主動找他人幫忙。充分利用“心靈信箱”跟一些有需要的同學(xué),但是又沒有時間可以來到心理室跟心理老師面談的學(xué)生進行信件往來,幫助學(xué)生排疑解惑,有效避免時間上的沖突。
1.“陽光心晴、快樂校園”宣傳欄
2.“心理健康活動月”橫幅標語
3.每周三的校園廣播“心理加油站”
4.心靈信箱
都說,家長是孩子的第一任教師,家庭教育在孩子的成長過程中扮演著重要的角色。我校一向堅持家校合一的的辦學(xué)理念,為了更好地促進家校溝通與理解跟“佛山市心理健康月”活動相結(jié)合,我校在三月中下旬接連舉辦了三場以“有效的親子溝通”為主題的家長會。
學(xué)校心理老師金苗跟家長們,分別從“父母眼中的孩子”,和“孩子眼中的父母”這兩個視角去分享 親子間會存在哪些溝通障礙,接著指導(dǎo)家長在日常跟孩子的溝通交流中應(yīng)做到“接、望、問、陪、聽、報、幫”這七點要求。
106班鐘錦濤家長代表林源芳女士繼“有效的親子溝通”這個話題,從“聽”這個方面跟其他家長分享她跟孩子之間的故事,還進行了有趣的場景模擬訓(xùn)練,有效地調(diào)動了會場的氛圍,同時也手把手教會家長們在跟孩子的溝通中強調(diào)了傾聽比說更重要。
李素文家長代表發(fā)言,用生活案例講述了自己日常跟女兒的交流,孩子能做的事情盡量放手讓孩子去做,充分信任孩子,培養(yǎng)其獨立思考和獨立動手的能力,也體現(xiàn)了在親子溝通中,彼此信任很重要。
會后,家長們紛紛表示,本次家長會的召開讓自己對孩子有了更全面的了解,也學(xué)到了其他家長的育兒經(jīng)驗,收獲很大。
班主任利用班級學(xué)生真實案例指導(dǎo)家長在跟孩子日常溝通交流中應(yīng)注意科學(xué)使用方法,跟孩子如同朋友般相處,讓孩子感受到來自家庭的溫暖。
利用《心理健康診斷測驗》(mht)收集全校學(xué)生的心理健康調(diào)查問卷,整理數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),我校學(xué)生在自責(zé)傾向和過敏傾向分值比較高,這可能是由于我校學(xué)生多是農(nóng)村子女和外來人口子女,普遍不夠自信有關(guān),也有可能是青春期的孩子本身比較敏感,解決問題的能力不足,容易自責(zé),由此可設(shè)計提高學(xué)生自信、悅納自我、認識自我、提高解決問題能力的心理課,以便有針對性地提高學(xué)生的心理能力。
開學(xué)以來,回顧我校的心理工作,為了響應(yīng)佛山市的“心理健康活動月”頭號文件,也結(jié)合我校實際情況全面展開相關(guān)的工作,可謂達到遍地開花的局面了,但不足也是顯而易見的。
(一)我校心理工作面面俱到但是缺乏特色和創(chuàng)新;
(二)我校心理工作體系尚未成熟,工作開展較為被動;
(三)我校心理工作缺乏有效的評估體系;
(四)我校心理資源向?qū)W生一邊倒傾斜,沒能照顧到有需要的教職工群體;
(五)我校心理工作主角還是以心理老師為主導(dǎo)加之班主任的輔助,其他科任教師扮演著“門外漢”的角色等。
盡管我校心理工作仍存在諸多不足,但是經(jīng)過一系列活動的開展,學(xué)生、老師都更加輕松接受心理方面的輔導(dǎo),值得一提的是,家長也越來越重視孩子的心理健康教育了,家長也會主動聯(lián)系心理老師,一起探討孩子的成長困擾。整體來說,學(xué)校整體的心理健康意識越來越強了是不爭的事實。大家也開始越發(fā)關(guān)注自己的心理健康狀況,讓心理學(xué)知識可以服務(wù)到更多師生和家庭是我們的期望,不忘初心,砥礪前行!
心理活動總結(jié)心理活動總結(jié)篇九
為了使同學(xué)們保持健康的思想,以一種積極的心態(tài)度過大學(xué)時光,對生活的充滿熱情和信心,使心情舒暢愉快,更為了培養(yǎng)大家更加團結(jié)向上的精神,我校舉辦了“心理健康周”活動,我們工業(yè)092班積極響應(yīng)號召,特此舉辦了此次活動。
一:班長和心理安全委員給大家講了一下此次活動的背景和目的。
二:心理安全委員講解活動中所作游戲的規(guī)律。
三:進行游戲。依次進行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。
四:心理安全委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語。
五:大家相互交流通過此次活動的感受和想法。
六:班長對活動進行了總結(jié)。
通過此次活動,我們大家都獲益匪淺。
眾所周知,心理鍵康與一個人的貢獻、成就、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),所以每位大學(xué)生都要認識到心理健康的重要性。
大學(xué)生心理健康的重要性一:心理健康可以促進大學(xué)生全面發(fā)展,健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,同時也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ),一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
大學(xué)生心理健康的重要性二:心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué),進入了一個全新的生活的天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前,他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)之后,緊張的學(xué)習(xí),嚴格的紀律,生活的的環(huán)境,讓他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注重心理健康的重要性,盡快克服依賴性,增強獨立性,積極主動適應(yīng)大學(xué)生活的,度過充實美好而有意義的大學(xué)生活的。
大學(xué)生心理健康的重要性三:心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。如今我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生全部實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感,驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此,面對新形勢大學(xué)生要注意保持心理健康,培養(yǎng)自強、自立、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中,選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對困難、挫折、挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ)。
大學(xué)生心理健康的重要性四:心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征,是指他們在心理上與行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當代大學(xué)生的.心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識較強、善于獨立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。
本次活動我們通過幾個小游戲,培養(yǎng)大家團結(jié)合作、積極樂觀、健康向上的心態(tài)。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中,有的同學(xué)說“很開心,很棒,希望以后多舉辦此類活動”。有的說“我懂得了要珍惜每一個人,珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們越來越像一家人了”。有的說“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動十分有意義。
我們大學(xué)生,作為建設(shè)祖國的新一代,肩負著重大的責(zé)任。我們應(yīng)積極培養(yǎng)自己全方面的素質(zhì),更重要的是以一顆健康向上的心去面對學(xué)習(xí),面對朋友,面對生活的,面對未來。
心理活動總結(jié)心理活動總結(jié)篇十
活動背景:
為了使同學(xué)們保持健康的思想,以一種積極的心態(tài)度過大學(xué)時光,對生活充滿熱情和信心,使心情舒暢愉快,更為了培養(yǎng)大家更加團結(jié)向上的精神,我校舉辦了“心理健康周”活動,我們工業(yè)092班積極響應(yīng)號召,特此舉辦了此次活動。
活動過程:
一:班長和心理安全委員給大家講了一下此次活動的背景和目的。
二:心理安全委員講解活動中所作游戲的規(guī)律。
三:進行游戲。依次進行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。
四:心理安全委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語。
五:大家相互交流通過此次活動的感受和想法。
六:班長對活動進行了總結(jié)。
活動意義:
通過此次活動,我們大家都獲益匪淺。
眾所周知,心理鍵康與一個人的貢獻、成就、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),所以每位大學(xué)生都要認識到心理健康的重要性。
大學(xué)生心理健康的重要性一:心理健康可以促進大學(xué)生全面發(fā)展,健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,同時也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ),一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
大學(xué)生心理健康的重要性二:心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué),進入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前,他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)之后,緊張的學(xué)習(xí),嚴格的紀律,生活的環(huán)境,讓他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注重心理健康的重要性,盡快克服依賴性,增強獨立性,積極主動適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實美好而有意義的大學(xué)生活。
大學(xué)生心理健康的重要性三:心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。如今我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生全部實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感,驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此,面對新形勢大學(xué)生要注意保持心理健康,培養(yǎng)自強、自立、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中,選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對困難、挫折、挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ)。
大學(xué)生心理健康的重要性四:心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征,是指他們在心理上與行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識較強、善于獨立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。
本次活動我們通過幾個小游戲,培養(yǎng)大家團結(jié)合作、積極樂觀、健康向上的心態(tài)。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中,有的同學(xué)說“很開心,很棒,希望以后多舉辦此類活動”。有的說“我懂得了要珍惜每一個人,珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們越來越像一家人了”。有的說“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動十分有意義。
我們大學(xué)生,作為建設(shè)祖國的新一代,肩負著重大的責(zé)任。我們應(yīng)積極培養(yǎng)自己全方面的素質(zhì),更重要的是以一顆健康向上的心去面對學(xué)習(xí),面對朋友,面對生活,面對未來。
心理活動總結(jié)心理活動總結(jié)篇十一
在本屆5·25心理健康周活動中,還是有值得表揚的地方。在觀眾較少的情況下少,全體干部干事并沒有因此而受到影響,反之部門干事主動投入到活動中,帶動現(xiàn)場氣氛,吸引大家前來參與,并且在活動結(jié)束之后現(xiàn)場的清潔工作做的很好。
但是,我們部門在準備工作及現(xiàn)場控制等環(huán)節(jié)都出現(xiàn)了不少的問題
首先是在前期宣傳中沒有做好對分院各班的宣傳,使活動宗旨沒有很好的傳達到個同學(xué)處,另外部門干部干事沒有做好人員的安排組織,在其他分院的同學(xué)到達后沒有組織就坐。
其次音響沒有提前調(diào)試好,導(dǎo)致活動時間延遲。
最后是沒能合理的組織分院各班同學(xué)參與到活動中來,在活動中對各班必到人員沒有做硬性的要求,導(dǎo)致活動當天有點冷場。
所以在今后的活動中在前期準備工作、人員的組織安排以及紀律上還有待加強。在以后的活動中要注意合理安排分院各班同學(xué)參加活動。
本次活動的時間已經(jīng)是本學(xué)年下學(xué)期臨近期末的時間了,再過一個月本學(xué)年度也就結(jié)束了。根據(jù)我分院的情況來看,到下學(xué)期,10級的同學(xué)就將要全面的退出團學(xué)會的工作,進而由11級干部干事繼續(xù)開展團學(xué)會的工作。在這種情況下,我們在盡量多的給11級干事鍛煉自己的機會,而10級同學(xué)只是擔任指導(dǎo)和幕后的工作。
但經(jīng)過此次活動,我發(fā)現(xiàn)10級的干事們還有許多不足的地方:
1、統(tǒng)籌,在活動開展之前,他們并沒有想到開展一個活動要做好那些前期工作?;蛘哒f是并沒有考慮到這個活動可能需要什么,你還有什么沒做。比如,我是不是該提前去看看音響啊,活動開展時是不是該到班上去宣傳一下,邀請一些觀眾啊等等。
2、團隊,做一個活動,是一個團隊在做,是我們整個心理部在做。你應(yīng)該和其他干事商量,然后分工,協(xié)作。做事要動頭腦,不要像一盤散沙一樣,你干你的,我干我的,昨晚之后才發(fā)現(xiàn)你們做的事,根本就攏不到一塊兒去。
3、責(zé)任,既然加入的團學(xué)會,就應(yīng)該積極主動的做好每一件事。既然已經(jīng)選擇了,就應(yīng)該努力做的更好。有的同學(xué)想,這已經(jīng)是在團學(xué)會最后一段時間了,在工作上就開始消極了,做事總是做一半留一半,甚至是干脆不做。大家都是大學(xué)生,我希望,大家明白“責(zé)任”兩個字的涵義。做一件事就要有始有終,結(jié)束也要沒有遺憾。
最后,對于大一的干事,我們還是應(yīng)該加強溝通,積極引導(dǎo)。現(xiàn)階段,他們還是有許多不成熟的地方,還是需要老師,團學(xué)會更多的知道和培養(yǎng)。
自20xx年起,每年5月25日是我國心理健康日,“5· 25”的諧音即為“我愛我”,提醒人們“珍惜生命,關(guān)愛自己”。其核心內(nèi)容為關(guān)愛自我,了解自我,接納自我,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長,提高自身心靈素質(zhì),進而愛別人,愛社會。部門干事也充分體現(xiàn)了這一點。
經(jīng)濟管理分院學(xué)生會心理部
二0一二年五月三十一日
心理活動總結(jié)心理活動總結(jié)篇十二
5月27日,機械工程系機自106班在第二教學(xué)樓204教室開展了心理健康教育的主題班會。
開展的這個班會是以知識競答的形式來引導(dǎo)同學(xué)們正確認識心理方面的知識。這個活動開展之前,我班已經(jīng)寫了非??b密的策劃書,而且提前購買好了各種有關(guān)的獎品。而且為了體現(xiàn)這個活動的民主化,這個策劃書寫好以后我班就馬上召集班干開了班干會議,集體商討修改。經(jīng)過一個晚上的會議,我們又更加完善了這個策劃。
但是,我們沒有貿(mào)然展開這個班會,為了更加的吸引同學(xué)們的興趣,我班還開展了一個班會。班會的內(nèi)容就是把策劃書讀給每一個同學(xué)聽,讓同學(xué)們集體討論,有什么不妥的或者不完善的,所有同學(xué)都可以提出,如果提的好,就可以修改。
班會非常順利,達到了前期的目的,基本上把策劃書完善到了可以吸引每一個同學(xué)積極參與的地步。
所以,這個心理健康教育的主題班會開展之時,同學(xué)們非常積極參加。根據(jù)策劃書的內(nèi)容,這個主題班會我們分成了4組,每組7到8個人,主持人2名,裁判3名。相關(guān)的工作人員早早就到了競賽的教室,布置好現(xiàn)場。而且安排好了各隊人員的座位,之后,他們又準備好了草稿紙,筆,計算器,把黑板寫好了字。萬事俱備,只欠同學(xué)們的到來。
班會開始前十分鐘,同學(xué)們就陸陸續(xù)續(xù)的趕來了,而且大家臉上都是面帶笑容,都是非常期待這個班會盡早開始。
等主持人上臺享受完同學(xué)們一陣持久的掌聲之后,兩個主持人你一言我一語的開始宣讀比賽的規(guī)則以及比賽的流程,同學(xué)們非常認真的聽,生怕錯過了每一個細節(jié)。等同學(xué)們都了解了比賽的規(guī)則以及流程以后,裁判一聲令下,主題班會就這樣開始了。
競賽開始的時候,同學(xué)們都非常投入的參與其中,相當踴躍。每當某一個同學(xué)答對題目的時候,都有一陣掌聲襲來。答錯之后,同學(xué)們都可以認真聽主持人的講解,讓同學(xué)們進一步的了解心理方面的知識。
第一個環(huán)節(jié)結(jié)束后,分數(shù)領(lǐng)先的小組高聲慶祝,分數(shù)落后的小組不氣不餒,繼續(xù)準備奮起直追!第二環(huán)節(jié)是搶答,開始后,教室里面都是一片緊張的氣氛。主持人一聲開始,每隊的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經(jīng)過仔細的商量才能選出反應(yīng)比較快的一隊人員。同學(xué)們答的也很謹慎,每組隊員的討論都是非常認真仔細,即使已經(jīng)知道了答案也不敢馬上回答。前兩階段結(jié)束之后,各組之間的分數(shù)都咬的非常緊,幾乎是不分上下,所以最后一個階段非常關(guān)鍵,同學(xué)們都是捏了一把汗,當情緒稍微平靜了一點之后,就進入了最后一個決勝階段。
第三階段一開始,計分員,裁判,主持人,隊員都是沒有絲毫懈怠,專心的準備著。決勝階段是pk賽,分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk。一開始,雙方都不敢貿(mào)然答題,求穩(wěn)的心態(tài)使得兩組隊員都出現(xiàn)了一旦沒有完全確定的題目都棄權(quán)掉了。最后的時刻,奪勝心切的第二名毅然決然的選擇了答題,怎料這道題比較生疏,回答的隊員沒有對這道題做有充分的準備,但是這個隊員沒有心慌,他穩(wěn)定了情緒之后,在對方的組員的噓聲干擾之下,他頂住壓力,靈機一動,居然回答正確了!一陣猛烈的掌聲送給了他!壓力給了暫居第一名的這組。只見他不慌不忙,站起來以后,絲毫沒有一點緊張,主持人故意拉慢了語氣宣讀題目的語氣,旁邊的人也給了他很多的起哄聲音,但是他沒有受到什么影響,準確而又迅速的答對了題目!這也讓他們成為第一個pk的決勝者,也進一步鞏固了第一名的優(yōu)勢。
第二組的pk非常關(guān)鍵,但是也需要兩組隊員都不能棄權(quán),必須要準確答出每一道題目!一開始,暫處落后的一組就絲毫不猶豫的選擇了答題,主持人讀完題目,這一組的代表就胸有成竹的回答了,毫無疑問,回答正確了!在這個背景下,倒數(shù)第二名的壓力顯得無比巨大,在他聽完題目之后,在毫無退路的情況下,他選擇了答題,但是很遺憾,由于準備不足,他答錯了,倒數(shù)第一名完成了第一步的反超!于是,他們非常興奮,一路過關(guān)斬將,就在離反超第二名還差最后一步的時候,他們出現(xiàn)了莽撞的心理。很遺憾的答錯了最后一道關(guān)鍵題目,飲恨排名第三。另外一組雖然后面也有強勢表現(xiàn),可為時已晚,只能排在最后一名。
最后的頒獎階段,同學(xué)們都非常開心的拿著獎品拍照,在一陣熱鬧聲中,完成了頒獎。同學(xué)們意猶未盡的回到了宿舍。
本次活動總體上來說是成功的,這個活動讓同學(xué)們學(xué)到了不少的心理健康教育的知識,充分拓展了同學(xué)們的課外知識,同學(xué)們對這次活動的反應(yīng)也非常好。根據(jù)調(diào)查,如果還開展類似這樣的活動,同學(xué)們還是會一如既往的積極參加。但是,這個活動還是存在某些不足。比如說,我們準備的不夠充分,致使班會延遲了十分鐘才能開,而且由于時間較緊,沒能讓每一個同學(xué)們都能參與其中,有些同學(xué)的參加的比較少。所以我們班干還召開了會議,認真吸取了這個班會的優(yōu)點,改正其不足之處,以便下次開展類似的`班會的時候能比這次更加完美!
心理活動總結(jié)心理活動總結(jié)篇十三
xxxxxx是一個團結(jié)上進的班級,我們個性張揚卻不乏謙遜,對這個班集體都有著深厚的感情。在此次的心理健康教育周期間,我班開展了以“健康向上”為主題的心理宣傳班會,意在讓同學(xué)們能夠關(guān)注自身的心理健康,珍愛自我,提高心理素質(zhì),開發(fā)心理潛能的意識進而追求更高生活質(zhì)量。
通過此次心理健康教育主題班會,進一步了解本班級同學(xué)的心理健康水平,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),讓每個同學(xué)都能夠有所收獲,做個心理健康的優(yōu)秀人才。同時,本次的活動還提高了大家對心理健康話題的關(guān)注度,讓同學(xué)們進一步了解心理健康的重要性,引起同學(xué)們對心理問題解決方法的重視和采納,讓同學(xué)們學(xué)會調(diào)節(jié)心理,擁有健康的人格,塑造良好的人際關(guān)系,使大家自信面對人生。此次班會同時也增進了班級成員之間的感情,增強集體的凝聚力,讓大家感受到班級生活的快樂,使大家認識到班級的重要性,使整個班集體都朝著健康的方向發(fā)展!
介紹心理知識此次活動,心理委員向大家介紹了一些心理健康方面的知識,使同學(xué)們進一步認識和了解學(xué)習(xí)、掌握心理健康知識的重要性,以逐步養(yǎng)成健康的心態(tài)。通過對這些知識的學(xué)習(xí),讓同學(xué)們重新分解自我、認識自我,悅納自我,體驗到自己的存在價值,樂觀自信;使大家懂得利用心理知識調(diào)節(jié)自己的心態(tài),從而增強自己的心理素質(zhì),使自己以健康的心態(tài)和最佳的狀態(tài)投入到每一天的學(xué)習(xí)、工作和生活。
展現(xiàn)班級風(fēng)采此次班會,同學(xué)們展現(xiàn)了個人和集體豐富的才藝,一曲曲激昂的歌唱,一次次精彩的表演,一陣陣熱烈的掌聲歡呼聲,匯聚成一支支和諧的音符和一段段美妙的旋律?,F(xiàn)場氣氛熱烈,秩序井然,充分體現(xiàn)了同學(xué)們的良好素質(zhì),同學(xué)們都能認識到自己是班集體的一分子,將自己融入到班集體之中。只有班集體中的每個成員都能深刻地認識自己,才能更清楚地認識班集體,從而形成健康的班集體心理傾向。
陽光心理標準:1、智力正常;2、意志健全;3、情緒適中;4、人格統(tǒng)一;5、人際關(guān)系和諧;6、心理特征符合年齡特征;7、與社會協(xié)調(diào)一致;8、富于同情心;9、自信自強;10、樂觀向上。
心理鍵康與一個人的貢獻、成就、成才關(guān)系密切,是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)。通過此次心理健康教育主題班會,一是為同學(xué)們傳輸豐富的心里健康教育內(nèi)涵開辟了專門的渠道;二是為學(xué)校發(fā)展性心理健康教育的操作過程提供了廣闊的心靈舞臺;三是為學(xué)生個性的發(fā)展創(chuàng)設(shè)了團體互動的融融氛圍;四是傳播心理知識,濃厚心理文化氛圍,打造了班級的品牌;五是讓大家懂得我們班是一個快樂而積極上進的班集體,取得了很好的效果。
xxxxx班
20xx年3月23日