10.總結和體會是實踐與思考的結晶，是我們成長路上的里程碑。那么，如何寫一篇較為完美的心得體會呢？首先，我們要明確總結的目的和主題，找到關鍵的亮點和重點。其次，要注重語言的簡練和流暢，用通俗易懂的文字表達真實的感受和體驗。再次，要突出重點，將個人的思考和感悟融入到總結中，同時提出對未來的規(guī)劃和期待。閱讀這些范文可以幫助我們更好地理解心得體會的寫作方式和表達技巧。
團建團課心得體會篇一
團隊合作是企業(yè)成長的不可或缺的關鍵因素，因此，精心設計、組織和實施團隊建設活動從而達到團隊的協(xié)作、溝通和信任的情感上的凝聚力是深受企業(yè)青睞的。近來，團隊訓練業(yè)務受到了爆發(fā)式增長，團建活動成為了企業(yè)為推動團隊效能和提升員工士氣的時尚工具，團隊訓練支持參與者在舒適的環(huán)境中共同學習、共同成長，充滿挑戰(zhàn)、互動、樂趣，通過這樣一種方式來達到解決團隊問題和提升團隊士氣等目標。在我的實習過程中，我參與了公司的團隊訓練活動，給我留下了深刻的印象。
一、團隊建設活動的目標定義。
團隊訓練和團隊建設活動需從團隊所面臨的需求改進、問題解決、或是交流提升進行定義。只有確立了目標，活動的策劃階段才能有方向。公司的團隊訓練活動旨在提升公司內部團隊間的協(xié)作能力，加強團隊合作、溝通和信任，提高員工成長意識和全員參與意識。在實際的訓練活動中，確定了以上目標，訓練的環(huán)節(jié)設置也非常嚴密，確保了訓練的質量和效果。
二、團隊建設活動的過程。
團隊訓練活動的過程時長約為兩天時間。第一天的內容主要是團隊意識訓練和溝通能力訓練，以理解、尊重、溝通、協(xié)作和互動為核心能力，通過團隊活動和裝備及場景訓練、模擬團隊溝通等方式來達到項目的理解和溝通協(xié)作能力的提升目的；而第二天的訓練師重點放在公司的文化價值觀和員工價值觀的契合程度上，通過劇場式的互動、演講、表演等方式，讓員工深刻認識到公司文化的重要性和自己在公司育成的價值性極其所在團隊的關健角色。
三、團隊建設活動中的收獲。
此次團隊訓練活動讓我真正體會到了團隊的力量，或者說更深入地理解了團隊的特質和優(yōu)勢，這正是企業(yè)形態(tài)下不可或缺的關鍵成效。不同個體的個性化才智和特點，當融入團隊之內時才能充分發(fā)揮出團單一人的所有亮點。通過訓練，團隊成員之間的協(xié)作能力、溝通能力、信任感等各方面得以有效增強，最終實現(xiàn)了團隊價值和組成的協(xié)調性、達到了預期的成果。
四、結合切實的例子，贊美團隊的成績。
團隊訓練活動之后，我們的團隊內部團結了更為穩(wěn)固的基礎，成員之間在日常工作中的協(xié)調性和合作性都顯著提高。在項目上，因為大家團結的努力，我們完成了原本被認為非常困難、有挑戰(zhàn)性的項目。不僅如此，我們的工作效率更高，團隊成員之間也倍感愉悅，也因此對于工作和企業(yè)更有熱情，領導后期也比較滿意我們的工作。正是因為團隊訓練活動的成功進行，使得我們的團隊成為了公司內部的模范團隊。
五、團隊建設活動應適應企業(yè)需要。
因為各企業(yè)發(fā)展規(guī)模、企業(yè)文化、業(yè)務范圍等的不同，團隊訓練的具體形式和內容應隨之相應變化。而對于員工而言，團隊訓練活動不僅是提升個人能力和視野的良好機會，更可以彰顯自己的技能和職業(yè)素養(yǎng)，為自己的職業(yè)發(fā)展贏得更多的機會和資源。因此，在具體實施過程中，通過早期調研和需求分析來當好準備工作并制定計劃，精心設計和組織一場優(yōu)秀的團隊訓練活動，將會取得比較良好的效果并為企業(yè)的發(fā)展注入新的動力。
團建團課心得體會篇二
第一段：引言（150字）。
團隊合作是當今社會中十分重要的一項能力，而團課團建則是幫助團隊成員更好地了解彼此、共進退的有效途徑。我和我的團隊參加了一些團課團建活動，從中學到了很多，也有了很多心得體會。在這篇文章中，我將分享我們團隊在團課團建中所獲得的收獲和經驗。
第二段：主體一（250字）。
團課團建活動不僅帶來強化個人能力的效果，更重要的是培養(yǎng)團隊意識和合作精神。我們曾經參加了一項“某某課程”，其中最具收獲的是在一個場景模擬中，我們需要根據(jù)不同人的優(yōu)勢特長安排任務和分工，并且需要迅速協(xié)調緊張的工作進度。在整個過程中，我們深刻意識到團隊中每個人的作用和價值，更重要的是，我們實現(xiàn)了工作目標和個人成長的雙贏。
第三段：主體二（300字）。
為了提高團隊合作能力，除了團課團建活動外，多元化的團建形式也是很有幫助的。我們曾走出公司外，去參觀了如某某企業(yè)，雖然這次活動看似跟團隊合作毫不相干，但是我們在此期間更好地理解了環(huán)保和可持續(xù)性發(fā)展，為公司以后的產品開發(fā)提供了深刻的參考。反過來，這也強化了我們的團隊合作和團結，因為我們都有著共同的目標和價值觀。
第四段：主體三（350字）。
除了培養(yǎng)團隊合作和個人成長以外，團課團建活動還能促進團隊間的交流和溝通。在某次“某某課程”中，我被分到與一個職位、性格和經驗都確實很不同的人一起工作，這讓我感到百般壓力。但是，當通說起我們各自的角色和看法時，我們開始相互理解和查找共通點。那次合作讓我們團隊內部的討論更加深入，也幫助我和我的“搭檔”理解并尊重對方。這份溝通和互動，讓我們成為了更強大的團隊。
第五段：結論（150字）。
在團課團建活動中，我們學習了如何更好地理解和協(xié)調別人，也學習了如何在團隊合作中充分發(fā)揮個人作用。另外，我們也認識到了，團隊合作并不是每個人互不干擾的完成自己的任務，而是一個協(xié)同完成共同目標的過程。在這個過程中，溝通和理解是相當關鍵的?？偟膩碚f，我們的團課團建活動讓我們變得更加團結，也使我們在“相互了解”的標準上有了更高的點位。通過不斷培養(yǎng)和發(fā)展團隊能力，我們相信，未來我們能創(chuàng)造更大的業(yè)績和價值。
團建團課心得體會篇三
____年4月24至26日，我參加了市公司團委組織的團員青年培訓，短短兩天內聽到了六位主講人觸動人心的精彩分享，這讓我受益匪淺，對今后的發(fā)展起到了積極作用。
一、提高思想認識、提升自我格局
張書記在開班儀式上講：“團青培訓很重要，年輕人要認識到學習的重要性，要在技術上、在自身修養(yǎng)上不斷地提升自己、不斷地學習，為公司的長足發(fā)展做出自己的貢獻?！彪S后，張書記從傳統(tǒng)文化的角度為我們講解了如何在生活、工作中開闊心胸，提升自身格局。聽課過程中，我不斷對照自身以往的行為，積極進行反思，收獲頗豐。
二、培育和諧人格、注重人性修養(yǎng)
李文總工從如何鑒賞古典音樂講起，帶我們領略優(yōu)美的旋律，或寧靜、典雅，或震撼、鼓舞，或歡喜、快樂，或悲傷、惆悵，讓我們在古典音樂的世界里遨游;市委黨校盧路教授以和諧人格的人性維度合理構建為基礎，從道義情懷、悲憫精神、審美情調三個方面結合自己的見聞講解了人性修養(yǎng)對工作人生的重要性;晉城市志愿者協(xié)會李主席為我們分享了目前晉城市的志愿者服務情況以及參與志愿服務的意義，鼓勵我們積極參與。三位主講人不同角度、不同內容的分享，均指向我們的精神世界，讓我認識到精神世界的提升對培育自己和諧人格的重要性。
三、端正工作態(tài)度、強化專業(yè)技能
自我格局的提升、人格的培育、人性的修養(yǎng)都立足于本職工作之上，都是為工作、為生活服務。主講人宋曉分享了自己從事新聞工作8年的心得。開講前她說“工作前也想不到自己會從事與所學專業(yè)完全不同的工作”，但從她的分享中不難看出她幾年來的提升，當我們只是單純快速閱覽新聞時，她卻是從工作角度去解構、去體會、去學習，就這樣不斷的積累、豐富，8年時間過去，她逐漸成為自己工作領域內的專業(yè)人士;主講人姜建永為我們分享了新聞攝影知識，精心講解了會議、活動等不同場景下攝影角度及構圖的注意要點。兩位主講人都將自己平凡的本職工作做到了不亞于專業(yè)人士的程度，這是他們一點一滴的積累，是他們多年如一日的收獲，他們是我的榜樣!
此次的培訓學習，對我來說是一次心靈盛宴。在以后的工作、生活中我一定會時時學習、終身學習，不斷優(yōu)化、升級自己的知識結構，不斷積累、豐富自己。
以上是我參加此次團青培訓班的一些感悟，十分感謝團委的組織，讓我進一步充實了自己、提高了自己。
團建團課心得體會篇四
畢業(yè)墻這個項目，使我感覺到“翻越求生墻”訓練是對我們意志的考驗，4米高的筆直的鐵墻，沒有任何工具，當時就想著怎么過去？大家齊心協(xié)力共同努力，終于征服了“求生墻”，但是更讓我無法忘懷的是作為人梯底座的隊員不知肩上、身上受了多少“踐踏”，更讓人敬佩的是為了幫助最后一名隊員順利攀上畢業(yè)墻，取得最終勝利的隊員，使同舟共濟的團隊精神得到了最好的升華。在最后教練讓當人梯的隊員站成一排，當我們看到充當人梯的隊員肩膀上都是血印的時候，眼淚不經意的流了下來。
一天的素質拓展結束了，感悟很深，真的。信任背摔、高空單桿、畢業(yè)墻一個個的項目讓我至今感受至深。
因為我是第一次參加這樣訓練，所以進入角色較慢，雖然時間只有短短一天，但經典的戶外素質拓展項目有效加強了同志們之間的溝通與合作，培養(yǎng)了大家相互間的信任地和協(xié)作精神，提升了團隊凝聚力，激發(fā)了隊員的潛能，使隊員們感受到了克服困難的愉悅，培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團隊精神。
拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里，感悟最深的真的應該是團隊的意識，從一個人到一個團隊是個飛躍，在團隊的范疇里，我們不能僅僅考慮的是個人的利益，而是應該以團隊的利益為上，很多時候我們捫心自問：一個人能干什么？是的，一個人確實能干很多事情，但是這個社會現(xiàn)在已經不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團隊的力量。而且在團隊的大家庭里，我們可以得到更多的關愛和溫暖。
“拓展是一種培訓，是震憾下的理念，體驗下的感悟”。的確，回頭再細細看這些項目的設置，每一個項目都有它在現(xiàn)實生活中，工作中的意義。每個人循規(guī)蹈矩的生活，很難有機會重新思考與認識自己，拓展便為我們開啟了這道門，使我們親身體會到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認識自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開拓創(chuàng)新精神。并認識到一個團隊的凝聚力和團隊中角色的合理利用，資源的合理分配的重要性。團隊中個人奉獻與犧牲精神，以及有明確的目標、合理的解決方法，是一個團隊成功達到目標的保證。
世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會就不會溜走，要相信自己。我堅信通過這次訓練，我們在今后的學習工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團結協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績。
通過拓展活動，我感悟到所謂團隊精神，是指團隊成員為了團隊的利益與目標而相互協(xié)作的作風。奉獻成為激發(fā)團隊成員的動力，為成功注入能量。承諾是團隊成員共同承擔的集體責任。沒有承諾，團隊就如同一盤散沙。做出承諾，團隊就會齊心協(xié)力，成為一個強有力的集體。使我在學會團隊精神、信任和溝通的同時也學會了許多東西：學會挑戰(zhàn)自己，學會正視自己的缺點，了解自己的長處和短處，學會鼓勵他人，學會欣賞他人。更學會了在自然中放松、在游戲中學習、在歡笑中感悟！啟發(fā)了我本身的想象力與創(chuàng)造力，提高了解決問題的能力；認識到了群體的作用，增進了對集體的參與意識與責任心；改善了人際關系，學會了關心，更為融洽地與群體合作。
我熱愛學習，同樣熱愛各式各樣的活動與工作，因為它鍛煉了我，讓我一次次地體會了失敗與成功的酸甜苦辣。我在這些事情中付出，但也學習著，收獲著，我將不斷超越自我，百尺竿頭更進一步。
總之這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經歷，我將會把這次拓展活動中所感受到的一切運用到今后的學習中去，完善到我們這個大團體，去開拓更廣闊的天地，把我們共同的人生目標進行得更好！
團建團課心得體會篇五
2022年，中國共產主義青年團將迎來成立100周年。
1922年，在中國共產黨的直接領導下，中國共產主義青年團成立。100年來，一代又一代青年用青春和鮮****寫了輝煌的歷史篇章。
一個國家只有在年輕人茁壯成長時才會繁榮。年輕人的理想和遠方、精神狀態(tài)和各方面素質，不但是體驗一個國家活力的時候，也是一個國家發(fā)展核心競爭力主要元素。
中國共產主義青年團是中國共產黨領導的先進青年群眾組織，是青年實踐共產主義的學校，是中國共產黨的助手和后備力量。能讓自己早點成為新一代的共產黨接班人，成為共產黨后一員，自意參加團的組織，積極參加團的工作，執(zhí)行團的決議。
加入共青團后，我會更加嚴格自我，努力學習，不斷提高學習成績和****思想意識，提高自身能力，盡我所能為大家服務，自覺遵守規(guī)則，維護聯(lián)盟利益，虛心向他們學習。
以上就是這篇范文的詳細內容，講的是關于青年、共青團、我們、百年、國家、祖國、偉大、中國等方面的內容，希望網友能有所收獲。
團建團課心得體會篇六
團隊建設活動是一種通過一系列的團隊合作項目來加強團隊內部的合作、溝通和信任的形式。團隊建設課程是團建活動的重要組成部分，通過課程設計的方式，讓團隊成員在一起學習、思考和成長。在參與團建團課的過程中，我深刻體會到了團隊協(xié)作的重要性、溝通的必要性以及信任的可貴，這對我個人和團隊的發(fā)展都具有深遠的影響。
第一段：團隊協(xié)作的重要性。
團隊建設活動的最大目的就是加強團隊成員之間的協(xié)作能力。在團隊建設課程中，我們完成了一系列的團隊項目，如解謎游戲、角色扮演等。通過這些活動，我深刻認識到只有團隊成員相互協(xié)作，才能完成任務。在解謎游戲中，我和團隊成員之間需要緊密配合，互相幫助，才能找到線索，解開謎題。團隊中的每個人各司其職，相互信任，才能發(fā)揮出最大的能力。這使我明白到，一個團隊的成功不僅僅依賴于個人的能力，更需要整個團隊的合作和默契。
第二段：溝通的必要性。
團隊建設課程中，我最大的收獲就是學會了如何進行有效的溝通。在團隊合作中，溝通是不可或缺的一環(huán)，它可以減少信息不對稱，提高團隊工作效率。通過課程中的一些小組討論和辯論活動，我逐漸學會了如何與他人進行有效的溝通。我學會了傾聽和表達自己的想法，并且學會了換位思考，理解他人的觀點。通過與團隊成員互動，我收獲到了寶貴的溝通技巧，這不僅能夠提高我的個人能力，也能夠更好地與他人進行合作。
第三段：信任的可貴。
團隊建設課程中，信任被認為是一個團隊成功的基石。在課程中的一些合作項目中，我親身感受到了信任的重要性。當我與團隊成員互相信任，相信對方會盡力完成任務時，我們的團隊表現(xiàn)出了更大的凝聚力和戰(zhàn)斗力。而如果團隊成員之間存在信任的缺失，會導致信息不暢通，合作無法進行。團隊中的信任是需要大家共同培養(yǎng)和建立的，只有建立了良好的信任關系，團隊中的每個人才能發(fā)揮出自己最大的潛力。
第四段：個人成長的機會。
團隊建設課程不僅僅是為了增強團隊的合作能力，同時也為個人的成長提供了機會。在團隊建設課程中，我發(fā)現(xiàn)自己的一些優(yōu)點和不足。通過和團隊成員的合作和互動，我逐漸意識到自己需要改進的地方，并且在團隊的幫助下，不斷完善自己。團隊建設課程中的反思和總結也使我認識到了自己在團隊中的角色和職責。這些個人成長的機會不僅能夠提升我的個人能力，更能夠幫助我更好地適應團隊環(huán)境。
通過團隊建設課程的學習和參與，我深刻體會到了團隊協(xié)作的重要性、溝通的必要性以及信任的可貴。這些都對我個人和團隊的發(fā)展產生了積極的影響。未來，我希望能夠繼續(xù)參與團隊建設活動，并將學到的知識應用到實踐中，不斷提升自己的團隊合作能力和溝通能力。同時，我也希望團隊能夠保持良好的氛圍，建立起更加緊密的信任關系，為團隊發(fā)展注入更多的活力和動力。
通過團建團課的學習和實踐，我深刻意識到了團隊的力量。只有團隊協(xié)作、有效溝通和良好信任，團隊才能取得成功。這些經驗對我個人的發(fā)展和團隊的成長都具有重要意義。希望我將來能夠通過不斷學習和努力，成為一個優(yōu)秀的團隊成員，為團隊做出更大的貢獻。
團建團課心得體會篇七
歲月如流，百年飛逝而過，一代又一代的有志青年在中國共產黨的領導下，心系民族命運，心系國家發(fā)展，心系人民福祉，用青春和熱血，書寫了中國青年運動的壯麗篇章。如今中國已不是那個積貧積弱、飽受屈辱的舊中國，正在由站起來向強起來轉變，中華民族偉大復興的中國夢近在咫尺。
新時代青年應該立鴻鵠之志，展騏驥之躍，青年當系好人生第一粒扣。紅日初升，其道大光;河出伏流。青春只有一次，誰也不應做青春的看客。中共一大召開時的13名代表平均只有28歲，而這支年輕的隊伍卻在風雨中迅速成長為中國人民和中華民族的主心骨。黎巴嫩的詩人紀伯倫說過，不要因為走的太遠，而忘記了當初為什么出發(fā)。青年人更要扣“正”人生的第一?？郏涡叛鲋?，補足精神之鈣，把穩(wěn)思想之舵，走好人生的“每一步”。
新時代青年應該讀有字之書，讀無字之書，青年當在知行合一中擔當作為。在很大程度上，人類精神文明的成功是以書籍的形式保存下來的，讀有字之書，正是將這些成果據(jù)為己有的過程;而另一部分，則需青年們在火熱的實踐鍛煉和真刀真槍的摔打中獲得。青年人要緊密結合新時代新實踐，緊密結合思想和工作實際，多思多想、學深悟透，讀懂有字之書，更要讀通無字書，做起而行之的行動者、不做坐而論道的清談客，當攻堅克難的奮斗者、不當怕見風雨的泥菩薩。
新時代青年應該以奮斗之筆，繪青春之夢，青年人的現(xiàn)在是用來奮斗的。時間之河川流不息，復興路上風華正茂。前行之路從來不會一帆風順，也許充滿荊棘、也許布滿坎坷。今日的青年人，既要學新時代的守島人王繼才耐住寂寞守住清貧，亦要學時代楷模鐘楊為理想和事業(yè)獻出一生。中華民族偉大復興，絕不是輕輕松松、敲鑼打鼓就能實現(xiàn)的，我們要從挫折中不斷奮起、永不氣餒，以奮斗的姿態(tài)，接過歷史的接力棒，以青春之我、奮斗之我建功立業(yè)。
祖國擁有耀似星光的五千年文化長河?；赝麣v史，憶秦時長城和兵馬俑，漢時絲綢之路，隋代京杭大運河，明時鄭和下西洋，品四大發(fā)明，賞四大名著……在中國共青團成立100周年之際，身為炎黃子孫的我們要銘記歷史，不忘使命，敢于斗爭，拼搏向上。
如今，在這個繁榮開放的時代，祖國經濟飛速發(fā)展，我們要共同為中華民族的偉大復興擔當一份責任。中國共青團于1922年成立，是中國共產黨領導的先進青年的群團組織，是廣大青年在實踐中學習中國特色社會主義和共產主義的學校，是中國共產黨的助手和后備軍，是黨聯(lián)系青年的橋梁和紐帶。100年的櫛風沐雨，中國共青團矢志不渝跟黨走，在黨的領導下經歷了無數(shù)的風風雨雨。我們要增強團員意識，弘揚與時俱進的學習精神，堅定理想信念，不忘初心，牢記使命，做一個中國新時代的優(yōu)秀共青團員。
同時，我們青年也要有強烈的上進心和進取意識，要有適應不斷發(fā)展和變化中的社會的能力，不斷完善自我，逐漸將自己培養(yǎng)成一個全能的新時代共青團團員，堅定實現(xiàn)共產主義的理想和信念，為早日實現(xiàn)中華民族的偉大復興貢獻自己的一份力量！
在第一階段，透過個人自學和專題輔導等多種形式，我陸續(xù)學習了黨的十六大報告、團中央、省、市、區(qū)委關于開展增強共青團員意識主題教育活動精神的傳達提綱及《關于在全團開展以學習實踐三個代表重要思想為主要資料的增強共青團員意識主題教育活動的意見》，學習了《團章》及有關黨建團建方面的一系列論著。在學習過程中，作為一名普通的共青團員，我對黨的先進性和團組織的先進性進行了認真思考，深刻認識到了在全團開展增強共青團員意識教育活動的重要性和必要性。下方，就第一階段學習狀況，談一些自我的體會和感受。
透過這次認真而又系統(tǒng)的學習，我對增強共青團員意識教育有了進一步的認識，學習和思考后，使自我對如何開展學習，為什么要學習，如何增強共青團員意識及今后在工作中如何體現(xiàn)共青團員意識，有了更進一步的認識和理解，為更好開展今后的工作奠定了思想基礎，同時，也加深了對“三個代表”重要思想的科學內涵和精神實質的理解，不斷增強學習實踐“三個代表”重要思想的自覺性和堅定性。
黨締造和培養(yǎng)了共青團。83年前，在中國革命洶涌澎湃的洪流中，在中國共產黨的直接關懷和領導下，中國共產主義青年團宣告成立。這是20世紀中國革命史和青年運動史的一件大事，也是中國青年運動蓬勃發(fā)展的必然結果。80多年來，在中國共產黨的領導下，一代又一代青年站在時代的前列，不屈不撓的奮斗，歷經艱辛地求索，創(chuàng)造了令世人贊嘆的業(yè)績，涌現(xiàn)了一批可歌可泣的先進模范人物和先進模范群體。中國共青團跟著黨走過了一條不平凡的奮斗之路，中國共青團始終圍繞黨在各個歷史時期的中心任務，團結和帶領廣大團員青年在革命、建設、改革的廣闊舞臺上為祖國和人民用心貢獻力量;始終按照黨的要求培養(yǎng)和教育青年，使一代又一代青年在人民群眾奮斗的洪流中鍛煉成長;始終把最廣大青年緊密團結在黨的周圍，使我們不斷發(fā)展的事業(yè)有了強大的有生力量。歷史充分證明，中國共青團不愧為黨的忠良助手和后備軍，不愧為黨聯(lián)系青年的牢固橋梁和紐帶。
中國共青團跟著黨在前進中不斷發(fā)展壯大，共青團是青年在實踐中學習共產主義的學校，在當今時代，也是青年學習建設有中國特色社會主義的學校。共青團的全部奮斗都在實踐著一個真理，也就是務必永遠跟著黨走。這天，我們正奮進在實現(xiàn)中華民族偉大復興的征程上。到本世紀中葉，我國將建成富強民主禮貌的社會主義現(xiàn)代化國家，中華民族偉大復興的宏偉目標將變成現(xiàn)實。團結帶領廣大團員青年為實現(xiàn)中華民族偉大復興而奮斗，是中國青年團的光榮使命。擔負起這樣的歷史使命，共青團就要高舉鄧小平理論偉大旗幟，在“三個代表”重要思想指引下，帶領廣大團員青年永遠跟著黨，沿著建設有中國特色社會主義道路昂首闊步，奮勇前進。
開展增強團員意識主題教育活動是共青團學習實踐三個代表重要思想的繼續(xù)和深化，是全面貫徹落實中央持續(xù)共產黨員先進性教育精神的實際行動和具體舉措?！叭齻€代表”重要思想作為馬克思主義中國化的最新理論成果，是我們黨務必長期堅持的指導思想，也是共青團建設和工作的根本指針。共青團作為黨的助手和后備軍，黨聯(lián)系青年的橋梁和紐帶，共青團肩負著為黨源源不斷輸送新鮮血液的重任，將持續(xù)共產黨員先進性教育活動的精神傳達貫徹到團員青年中去，教育引導廣大團員青年永遠跟黨走，這是共青團的神圣職責。增強團員的政治意識、組織意識和模范意識，對鞏固和擴大黨的青年群眾基礎、永葆黨的先進性具有重要好處。開展增強團員意識主題教育活動對于共青團組織進一步貫徹落實“三個代表”重要思想，切實加強新世紀新階段團的建設，全面提高團員隊伍整體素質，充分發(fā)揮廣大團員的模范作用，帶領廣大青年為實現(xiàn)全面建設小康社會的奮斗目標貢獻力量具有重要好處。
透過這次學習，讓我更堅定了心中的信念，那就是只有堅持中國共產黨的領導，才有祖國的繁榮昌盛。中國共產黨是先進的政黨。作為一名共青團員，在思想上則堅定對馬克思主義的信仰及對黨和政府的信任，努力提高自我的思想素養(yǎng)，并在行為上和思想上努力向黨組織靠攏。貫徹黨的思想路線、政策方針，為中華民族的偉大復興貢獻自我的力量。
在今天的團課中，我學到了許多。授課老師為帶動我們的學習興趣，激發(fā)我們的學習動力，上課前跟我們做了游戲，以傳遞物品的方式挑選學生進行問題的回答和知識的回顧。不得不說，這項活動確實是極大的調動了同學們的學習熱情和興趣。
每位同學都認真地投入其中，為我們以后的學習提供了經驗并奠定了基礎。同時老師選擇的問題也是極為代表性和基礎性的，對于沒有回答出來或者未做嚴謹回答的同學，老師也做出了相應的懲罰，因為團課的學習是一項十分嚴謹?shù)氖虑?，而且這也是為了學生更好地學習并記憶團課知識，也是一種知識的普及與拓展。
之后便是知識理論的學習，老師將課件與時政熱點相關聯(lián)，以一種別致的方式向我們講述重點的知識，并引導同學們及時做筆記，以非常豐富的形式向我們展現(xiàn)了我黨自發(fā)展以來所獲的優(yōu)秀成果和理論。同時，適當?shù)膯柎鹨矤恳覀兊淖⒁饬?，在答題中，同學們學習了祖國歷史事件的相關知識，增加了對團課知識的興趣，增強了我們的國家自豪感和民族自信心，達到了我們在快樂中學習知識的效果。
最后一部分是有關視頻的觀看，視頻的內容讓我們更加對今天的學習有了深層的理解。此次團課不僅提升了我們的認識以及思想，而且對個人的發(fā)展也提供了更為豐富的經驗?！叭瞬皇巧鷣砭陀械囊磺校窃趯W習中所得到的一切來造就自我”，任何人或組織都要在學習中不斷完善，相信在以后的學習中也是十分受用的。
相信經過這樣的團課的學習，同學們肯定會不斷地鍛煉自我，充實自我，為自我將來在人生旅途上，能夠更加精彩的活而增添砝碼。正因如此，我想這一刻我們有職責，也有義務認真參加培訓，為我們的未來時刻準備著!
團建團課心得體會篇八
2022年是共青團成立100周年，100年中國青年的舞臺風云際會、英才輩出，“奮斗”的濃厚底色一直貫穿始終，從未改變。下面小編為大家?guī)砉睬鄨F建團100周年云團課心得體會，希望大家喜歡!
在今天的團課中，我學到了許多。授課老師為帶動我們的學習興趣，激發(fā)我們的學習動力，上課前跟我們做了游戲，以傳遞物品的方式挑選學生進行問題的回答和知識的回顧。不得不說，這項活動確實是極大的調動了同學們的學習熱情和興趣。
每位同學都認真地投入其中，為我們以后的學習提供了經驗并奠定了基礎。同時老師選擇的問題也是極為代表性和基礎性的，對于沒有回答出來或者未做嚴謹回答的同學，老師也做出了相應的懲罰，因為團課的學習是一項十分嚴謹?shù)氖虑?，而且這也是為了學生更好地學習并記憶團課知識，也是一種知識的普及與拓展。
之后便是知識理論的學習，老師將課件與時政熱點相關聯(lián)，以一種別致的方式向我們講述重點的知識，并引導同學們及時做筆記，以非常豐富的形式向我們展現(xiàn)了我黨自發(fā)展以來所獲的優(yōu)秀成果和理論。同時，適當?shù)膯柎鹨矤恳覀兊淖⒁饬Γ诖痤}中，同學們學習了祖國歷史事件的相關知識，增加了對團課知識的興趣，增強了我們的國家自豪感和民族自信心，達到了我們在快樂中學習知識的效果。
最后一部分是有關視頻的觀看，視頻的內容讓我們更加對今天的學習有了深層的理解。此次團課不僅提升了我們的認識以及思想，而且對個人的發(fā)展也提供了更為豐富的經驗?！叭瞬皇巧鷣砭陀械囊磺校窃趯W習中所得到的一切來造就自我”，任何人或組織都要在學習中不斷完善，相信在以后的學習中也是十分受用的。
相信經過這樣的團課的學習，同學們肯定會不斷地鍛煉自我，充實自我，為自我將來在人生旅途上，能夠更加精彩的活而增添砝碼。正因如此，我想這一刻我們有職責，也有義務認真參加培訓，為我們的未來時刻準備著!
作為一個團員，我們要提升自己自身素質，進一步提高自己的先進性和榮譽感，其次加強團的基層組織建設，這就要求我們聯(lián)系我們的班集體，把團內活動及時頒布，使我們班級里的每一名同學都能了解到位，積極參與。作為團員我們最后是要構建四維工作布局，應在團委書記的帶領下，落實群團工作精神，積極構建四維工作布局。
團課的內容讓我們受益匪淺，明確自己作為一個團員有哪些不足，我們應該完善自己，矢志不渝的堅持中國特色社會主義群團發(fā)展道路，肩負起自身使命，續(xù)寫光榮篇章。
在觀看完本次云團課之后，我受益匪淺，同時也欣賞了很多精妙絕倫的節(jié)目。學習這些光輝歷史并將它們牢記心中，對于我們而言，是應該掌握的“必修課”，也是前行方向的“指路燈”，要時刻將學習放在重要位置，不斷在學習中錘煉自身黨性修養(yǎng)，并從中汲取更多積極力量。
作為大學生，要從我做起，從小事做起，從提升思想認識做起，多學習歷史中涌現(xiàn)出的眾多愛國先輩的家國情懷，多將個人事業(yè)與國家事業(yè)緊密結合在一起，在日常工作和生活中常思國之興衰，常懷復興之志，堅定不移地抓好學習，樹牢個人為國為民的堅定理想，在實現(xiàn)“第二個一百年”奮斗目標的新時代新征程中奮勇前行。
立大志、明大德，成大才、擔大任，愛國愛民、錘煉品德，勇于創(chuàng)新、實學實干。
在這里，我遇見了從歷史中走向我們的英雄也與當今時代的青年俊俏相逢。在歌聲中感受激情燃燒，在影像中見證時代變遷，在春天邂逅奮斗的希望。
作為一名合格的團員,在享受自己的權利的同時,更應該履行自己的義務,要保持始終先進性,作為一名團員堅定跟著黨走，要有擔當,并勇于擔當。就算作為一名學生干部也要清楚自己也是學生中的一員,知識責任更加重大,并要幫助、服務于同學。要宣傳黨,執(zhí)行黨的基本路線合各項方針政策,積極參加改革開放和社會主義現(xiàn)代化建設,努力完成團組織交給的任務,在學習、勞動、工作及其他社會活動中起模范作用，自覺遵守國家的法律法規(guī)和團的紀律,執(zhí)行團的決議，發(fā)揚社會主義新風尚，提倡共產主義道德,維護國家和人的利益。
通過觀看視頻，我意識到了青年在國家發(fā)展中的重要性。共青團的根基在青年，血脈在青年，作為新時代的青年，我們應當把人生志向轉化為奮斗動力，不怕吃苦，艱苦奮斗，把的時光奉獻給祖國未來的偉大建設!我們定當不負重托，牢記使命，擼起袖子加油干!
盡管此次團課開展的時間不算太長，但我還是從中吸收到了很好的思想，更新和豐富了自己頭腦中黨的知識以及如何規(guī)范自己成為一名合格團員的知識。這讓我更加清楚,作為當代的大學生青年,我們應該時刻保持一顆積極上進的心,努力奮斗,為黨和國家奉獻自己!
青年興則國家興,青年強則國家強。青年一代有理想、有本領、有擔當、國家就有前途,民族就有希望!真正的學習體會在于內化于心，外化于行，我們不能只是空有滿腔熱血，而行動中膽怯畏縮，麻木不仁，而是應該在今后的學習、工作、生活方面嚴格按照十九大精神所提及的標準去貫徹落實,不斷提高自己的履職盡責能力。時刻不忘自己身為中國人，應該為自己，為親人，更為祖國要進行不懈的努力!
每次一看到團支書下達的團課開始的通知，我就會第一時間打開微信，點開公眾號，開始視頻的觀看和學習。在這段學習時間里，我增強了自己的責任感，也明白了黨和國家的良苦用心，我們青年學生肩頭承擔的是國家的希望和民族的未來，必須把我們的思想糾正，所以才會有人專門運營相關的公眾號，進行了視頻的精心錄制，就是為了搭建一個黨的思想的傳播平臺。那么我們也一定不能走形式主義，寒假相對于在校期間比較輕松，但也不能懈怠，所以正好趁此時間觀看主題團課，提高思想覺悟。
“青年工作，抓住的是當下，傳承的是根脈，面向的是未來，攸關黨和國家前途命運?！闭蛉绱?，身為青年的我們，理應擔負起為國家美好前途發(fā)展添磚加瓦的責任，不辜負黨和國家的期望。在黨和共青團的領導下，積極地在時代的舞臺上展現(xiàn)自我的風采，努力幫助國家實現(xiàn)“兩個一百年”的奮斗目標，以成為新時期的優(yōu)秀青年為目標，始終保持思想上和行動上的先進性和積極性，保持較強的為黨、為人民、為社會服務的意識和政治素養(yǎng)，為實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢貢獻青春的激情和力量。
學習是我們落實實踐的基礎，只有先學，先掌握理論知識，方能在實踐中知道我們行動。知行合一，必先知，方一行。
這就體現(xiàn)在“做”這一要求上，做一名合格的共青團員，不僅是對每一位共青團員的警醒，也是對建設國家未來人才的一種重視。腳空喊口號必不能做出一番真正的成就，唯有一步一個腳印，踏實邁進，即使是班級里幫助同學的小事，也能成為匯聚大海的溪流。
積土成山，積水成淵，抱成團的我我們也能發(fā)揮無窮的力量。
我們需要不斷的學習與實踐，只有兩者結合，我們才能塑造更優(yōu)秀的自己，一名合格的共青團員，為國家的事業(yè)奮斗，為人生的道路不懈追求，為自己的青春夢想而拼搏!
共青團作為共產黨的后備生力軍，發(fā)揮著積極的作用，作為一名共青團，我們應該堅持與俱進應，嚴格要求自己，并且學習上要爭高分，政治上要先進，活動中要積極。進入大學以來，我時刻銘記自己是一個光榮的共青團員，處處嚴格地要求自己。
漫漫人生路，我想如果我能勇于嘗試新的東西，不斷挑戰(zhàn)極限，并盡我所能努力做好。這樣的話，即使到了人生的終點，我也能坦然地告訴別人：我能，我行，我是一個真正的成功者。因此，在進入大學初，我就為自己設立了四年的短期目標，以達到激勵自己不斷前進的目標。爭取能夠在大學四年提高自身素質，培養(yǎng)自身綜合學習的能力。
在思想政治方面，上學期我被評為黨課優(yōu)秀學員，在黨課學習期間，各位老師對黨的精辟解析，獨到的見解和大量的旁征博引，讓我在無比嘆服的同時深受鼓舞和教育，這不僅使我對黨組織有了更深的了解，同時也堅定了我加入中國共產黨的決心。通過學習，我學到了怎樣才能成為一名合格的黨員，怎樣履行黨員的義務。使我對黨的認識理解升華到了一個新的高度。黨課學習，使我更加明確了入黨積極分子決不是套在自己頭上，在人前用于炫耀的光環(huán)，而是我們應該努力學習，不斷進取所應該達到的目標，組織上的入黨一生一次，思想上的入黨一生一世。
在工作方面，為了更好的鍛煉自己，也為了尋找一次為同學服務的機會。在大一，我報名參加了學部勤工部的工作。兩個學期的活動，我結識了許多朋友，也學會了與別人交流的一些方法。與他人合作，最重要的就是要不斷的溝通。所以在班集體中，我雖不是班委，但我積極參與班級活動，為班級服務。在學生會兩年來，能夠和其他同學一起工作、學習，我感覺到自己在不斷成長起來。
在學習方面，我深知知識的重要性，積極上進，努力進取，在期末院考的時候我以較高分數(shù)名列前茅。平時我不曠課，不遲到，正確處理學習與工作的關系，合理安排時間，提高學習效率。我除了學好學校開設的公共課和專業(yè)課外，還經常通過其他途徑拓展我的科學文化知識，保證各方面知識均衡發(fā)展。作為一名理科生，我清楚地意識到自己在人文方面的修養(yǎng)還很低，于是有意識的通過閱讀、聽講座、上選修課等途徑彌補。通過努力，我去年獲院乙等獎學金。
在以后的日子里，我要把學到的黨的基本知識具體體現(xiàn)在我們的實際生活中，從自身抓起，從小事做起，對學習刻苦努力，對工作有創(chuàng)新精神，注重思想上的學習，全心全意地為同學和他人服務，敢于進行批評和自我批評，在不斷地學習中完善自我。在政治上，思想上，行動上同黨保持一致。
一個人沒有追求與理想，便會碌碌無為;沒有信念，就會缺少人生航標，便會迷失方向;就難以到達理想的彼岸，更不會完全發(fā)出自己的光和熱。博古通今曉天下，睿思健行軍我心。各位同學，新的世紀賦予我們新的機遇和挑戰(zhàn)，作為當代大學生，我們是國家的希望，是黨的后繼力量，讓我們緊記時代的重托，持之以恒，在實踐中學知識、強理論、長才干、作貢獻，不斷完善和提高自我，為構建和諧社會貢獻青春智慧和力量。
我深切的熱愛我祖國，熱愛人民，擁護中國共產黨的領導，及時了解和關心黨和國家的方針、政策和路線。
作為一名學生，我認真學習，我知道，學生最主要的任務就是將書讀好。所以我上課專心聽講，課后及時完成作業(yè)并進行預習和復習。遇到問題時總是能及時向同學和老師請教，并善于總結經驗，也盡自己的力去幫助別人。
在紀律和生活上，我自覺地遵守學校和宿舍的各項規(guī)章制度，注意衛(wèi)生，愛護公物，尊敬老師團結同學。與周邊的人和睦相處。參加了長跑活動、植樹活動、青年志愿者活動、舒膚佳產品的調查、義務家電維修和義務家教服務等校、班組織的各種活動。我樂于助人，總是盡力幫助在學習和生活需要幫助的同學。
生活在這樣的環(huán)境下，我覺得自己很幸福，我覺得自己的幸福來自社會，所以自己也要報答社會。生活在一個集體中，就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義，生活要有規(guī)律，要有遠大的理想和追求。人活在這個世界上就要有信念，堅持了信念就能活得更有意義。
每個人都是有缺點的，我知道我現(xiàn)在還存在著不足。我要提高自身修養(yǎng)，淡泊名利，保持清醒的頭腦和自由的思想，不被物欲橫流的社會所迷失方向。
大學是人生的黃金階段，充滿青春朝氣的我們憧憬著美好的未來。在過去的一個多學期里，作為一名光榮的團員，我收獲了很多，也了解自己的一些不足之處，在今后的學習生活學習中，將更加努力完善自我，彰顯出當代大學生的精神面貌。
進入大學的學習和生活，相對來說環(huán)境比較寬松，可也不能生活作息無規(guī)律，要嚴格要求自己，養(yǎng)成良好的生活習慣。我深刻地感到，一個好習慣一生受益。注意將工作、學習、娛樂、休息有機的結合起來，將8小時以外的時間合理的利用起來，養(yǎng)成良好的生活習慣。同時在生活中發(fā)揚艱苦樸素、勤儉耐勞、樂于助人的優(yōu)良傳統(tǒng)，始終做到老老實實做人，勤勤懇懇做事，勤勞簡樸的生活，時刻牢記黨員的責任和義務，嚴格要求自己，在任何時候都要起到模范帶頭作用。
我保持著積極向上的生活態(tài)度，用微笑和熱情來做每一件事。努力做到樂于助人。周圍同學如果有什么困難，只要力所能及，我就會幫組同學排憂解難，努力做好一名黨員的模范帶頭作用。另外，我時刻提醒自己“不以善小而不為，不以惡小而為之”。注意身邊一點一滴的小事，努力培養(yǎng)自己良好的生活習慣和道德修養(yǎng)。
我認真學習、努力工作，政治思想覺悟和個人綜合素質都有了很大的進步。我深刻認識到，在現(xiàn)在的社會更需要高素質、高水平的綜合性人才。為此，我嚴格要求自己，刻苦學習，努力鉆研專業(yè)知識，并取得了較優(yōu)異的成績。以后我會更加努力地學習基本知識，學習科學、文化知識。堅持黨和人民的利益高于一切，自覺遵守黨的紀律和國家法律，積極完成黨的任務，維護黨的團結和統(tǒng)一，切實開展批評和自我批評，勇于揭露和糾正學習、生活中的缺點、錯誤。
在平時的生活中，我始終保持積極向上的心態(tài)，努力做到樂于助人，關心團結同學，加強與老師同學在學習和生活中交流，盡自己最大的努力去營造一個和睦的學習氛圍。認真參加每次組織活動，在集體的學習和討論中，仔細聽取別人的意見和建議，及時反思解決問題，充實提高自己。
總之，在過去的一個季度里，我在老師和同學的關心幫助下，認真學習，發(fā)揚特長，個人的思想覺悟有了很大的提高，個人綜合素質也有了全面的發(fā)展。但我知道自己還存在很多缺點和不足，在今后的工作和學習中，我還要更加嚴格要求自己，虛心學習，綜合提高自己的專業(yè)素質和心理素質，在各個方面都努力完善自己，爭取有更大的進步。
我深刻認識到：共青團作為共產黨的后備主力軍，有著不可替代的作用。作為共青團中的一名，我首先感覺無比的自豪，更主要的是要嚴格要求自我，并且學習上爭高分，政治上要先進，活動中要用心。進入大學以來，我時刻銘記自我是一個光榮的共青團員，處處嚴格地要求自我。作為一個學生，我把學習當作自我的第一任務，從來不肯放松一絲一毫，在期末考試中各科都取得了優(yōu)異的成績。但成績不等于滿足，而是作為一種動力促使著我進步，促使著我走向成熟，融入社會，肩負起歷史賦予我們的使命。
今年是中國共產主義青年團建團八十五周年，五四運動八十七周年。作為共青團中的一員，我時刻不忘團員的職責，嚴格遵守團員的守則，牢記團員是黨的后備軍，就應繼承黨的先進性，就應擁有高尚的人品和情操。我能用心參加團委組織的各項紀念活動，在活動中透過認真學習和思考，不斷提高自我各方面的潛力和素質，爭做社會主義事業(yè)的合格接班人。
我加入團組織以來已有10年的時間了，我深深感受到了這個大家庭的溫暖。團組織使我健康成長，使我正確認識世界觀、人生觀、價值觀。作為共青團員我們就應堅持與時俱進，全面建設節(jié)約型社會。下方是我在這一年來基本狀況匯報如下：
在思想上：
首先，端正思想，提高思想覺悟水平，樹立起作為共青團員就應起到帶頭和模范作用;。
再次，按時繳納團費，不拖后腿，爭取為團的事業(yè)貢獻自我的微薄之力;。
此外，努力提高自身思想素質，弘揚社會主義道德風尚，嚴于律己，揚善抑惡、求實創(chuàng)造、與時俱進，將優(yōu)秀的中華民族傳統(tǒng)美德發(fā)揚光大。認真遵守學院各項規(guī)章制度，不參加非法組織。認真學習《團的章程》，自覺履行團員的義務，執(zhí)行團的決議，遵守團的紀律，完成團組織交給的任務，發(fā)揮團員的模范作用也是一個團員應盡的職責。本人有良好道德修養(yǎng)，并有堅定的政治方向，用心要求進步，在入學之初的軍訓中獲得“軍訓標兵”的榮譽稱號，為我大學四年奠定了堅實基礎，在自我的用心努力下20_年12月6日順利獲得“入黨積極分子結業(yè)證書”，并于20_年12月6日順利被轉為預備黨員，我絕對不會辜負當對自我的期望，繼續(xù)努力爭取今年能被轉為正式黨員。
在學習上：
我始終堅持一句格言“不放下努力本是我的任務，在現(xiàn)有的基礎上爭取再爭取更是我的職責”。從進校以來學習一向未松懈，有科學的生涯規(guī)劃，有明確的學習目標，認真鉆研專業(yè)知識，刻苦學習，具備了較強的計算機應用潛力。樂于幫忙其他同學，取長補短，到達共同進步的目的。上課時認真聽講、做好筆記，用心思考并回答老師提出的問題，從而帶動同學們上課時與老師之間的互動，不僅僅自我收獲頗豐，整個班級的學習氣氛也大大提高;課后及時完成作業(yè)，做到認真復習，預習一齊抓，并經常去圖書館看各類報刊雜志，不僅僅陶冶了自我的情操，也開闊了自我的視野……此外，我用心配合老師的工作，幫老師作項目，是自我的實際動手潛力得到了很大的提高。
在生活上：
首先，我用心與室友、同班同學及兄弟班級的同學搞好關系，由于平易近人待人友好，所以一向以來與人相處甚是融洽。我深刻意識到搞好同學、朋友之間的關系十分重要，這直接關系到我今后四年的大學生活能否過的充實。我覺得孤單的過完這四年大學生活，那我就是一個失敗的大學生了。我需要做很多事情去充實我這漫長的生命。而這就需要朋友的幫忙來完成整個過程。所以無論在班里，還是在整個學院，我都結交了許多朋友，與朋友溝通。
其次，我崇尚質樸的生活，并養(yǎng)成良好的生活習慣和正派的作風，合理利用自我的生活費，我深知金錢的來之不易，從不亂花一分錢。在不影響學習的前提下做兼職，寒暑假時到第一線做兼職，不但鍛煉了自我，也減輕了家里的負擔。
此外，我對時間觀念性十分重視，合理安排好工作、學習、圖書、鍛煉身體及娛樂等的時間。
最重要的是，我相信：敢于拼搏刻苦耐勞將伴隨我迎接未來新挑戰(zhàn)!
從初中一年級加入中國共青團之后，我就明白從此之后我是一名團員了，要以中國少年先鋒的要求來規(guī)范自己的行為。因此，時刻以此為目標來生活和學習。
進入大學后，學習和生活環(huán)境發(fā)生了很大的變化，在這個關鍵的時刻，中國共青團員這幾個字給我指明了方向。使我明白：在大學不僅僅要好好學習，好好生活，還要好好工作。
于是，在班委競選的時候，我主動的上去參加競選。在輔導員和同學們的信任下，我有幸成為了班上的宣傳委員。在這之后，我便明白;我肩上挑著一副重擔，而且，我務必把它做好，因為我是一名共青團員。
在軍訓結束之后，我們班委便正式上崗了。宣傳委員能夠說是個苦差，但是卻能從中學到不少東西。最開始便是辯論賽，由于自己對辯論的熱情和同學的支持，我加入了我們專業(yè)的辯論隊。在那段日子里，我們都十分辛苦。為了能夠在學院中取得較好的成績，我們得到題目之后就去查資料，找思路。一忙就是兩星期，在開始的比賽中我們都表現(xiàn)的很不錯。最后由于太疲憊，大家都沒有什么斗志了，所以我們便在半決賽上停下了前進的腳步。
盡管我們付出了很多，但是半途而廢的做法卻讓我一向感到后悔。是的，也許經過努力后結果不會有什么改變，但是我們沒有去爭取，這就是我們的問題了。做為一個團員，或者說想做一個出色的人，就務必克服這一點，做到善始善終。所以從這之后，我就時刻告誡自己：做一件事情，就務必做好，做一份工作就務必出色的完成它，不是盡力而為，而是全力以赴。
辯論賽結束后就是我校很有特色的團會，在這次活動中，我們班都很投入。我當然也不例外，作為一名團員，我本就就應用心參加班級和校園的活動;作為一名班委，我的擔子就更重，事情就更多了。既要參加團會的整體策劃又要參加文藝節(jié)目的排練。除了組織班上同學用心參與團會外，我還和組織委員一齊表演了一個相聲。雖然在這段時間內我是身心疲憊，但是我仍然全力以赴，因為我已經下定決心：既然參加了，就要搞出質量，搞出水平來。
經過我們幾周的忙碌，最終團會如期舉行。盡管結果與我們的目標還有必須的距離，但是我一點也不覺得遺憾。只因為我已經付出了我的全部，為此貢獻出了我最大的力量。會后，我寫了一份團會總結，對我們班在這兩周的所得所失進行了較全面的分析和思考。對我班班委以后的工作起了必須的促進作用。
團會結束后，校園內又組織開展了一系列的活動?；@球賽我們班有3個人參加了，于是我便組織班上同學去吶喊助威，端茶遞水。足球賽也是一樣。還有一些征文比賽，書畫攝影比賽，我總是鼓勵班上的同學用心參加這些活動，培養(yǎng)他們的興趣，發(fā)揮他們的特長。
為了使同學們的課外生活更加豐富，為了是同學們更加用心的參與班上的活動。我們班委決定主辦一次院級拔河比賽。在這次活動開始的時候，我們便是去拉贊助。由于我在校社團聯(lián)參加過幾次拉贊助，所以在這次活動中也付出了不少汗水。經過大家共同的努力，最后還是有所收獲的。
活動經費有了保證之后，我們就主要進行這次活動了。由于活動由我班主辦，因此每個人都沒有空閑的時候。我每一天都協(xié)助體育委員拿和送活動器具，維護現(xiàn)場秩序?；顒咏Y束后，就去寫活動總結。雖然，這些不是什么很大的事情，但只要我們以主人翁的態(tài)度去對待，還是會發(fā)現(xiàn)自己的工作是多么的重要的。這也正是我們團員就應做到的：把群眾的事情當成自己的事情來對待，爭取做到更好。
隨著時間的餓流逝，期終考試離我們也越來越來近了。雖說，學習知識在平時，但是無論學的怎樣樣，考試是不能掛科的。所以在考試臨近的時候，我把重心放到了復習上，爭取能夠取得理想的成績。當然，也時常叫幾個同學一齊去學習，這樣既能夠共同提高，又能夠增進與同學間的友誼。在我看來，在校園建立的友誼和學到的知識一樣重要。所以，我從不放過任何一個能夠與他人建立或者增進友誼的機會。當然，對于會破壞友誼的事情，我也會慎重的去對待。
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團建團課心得體會篇九
團建團課作為現(xiàn)代組織管理的一種新型培訓方式，已經得到了廣泛的應用。通過團隊合作的形式，能夠提升團隊成員之間的溝通與合作能力，共同達成團隊目標。本文將就參與團建團課的個人經歷進行回顧與總結，探討其對個人和團隊的影響。
在團建團課中，我深刻體會到了團隊的重要性。首先，團隊協(xié)作的重要性在課程中表現(xiàn)得淋漓盡致。通過各種團隊活動，我認識到每個人的貢獻都是不可或缺的，一個人無法完成的任務，團隊卻能夠有條不紊地完成。其次，團隊課程也強化了我的溝通與合作能力。在與隊友合作的過程中，我們必須互相交流和分享意見，才能夠達到更好的效果。
通過團建團課的參與，我個人的能力得到了全面提升。首先，我的領導能力得到了鍛煉。在團隊活動中，我不僅需要組織并分配任務，還要根據(jù)團隊成員的特點合理安排，以確保團隊的協(xié)作效果。其次，我的決策能力也得到了提高。團建團課中，我們常常需要在有限的時間內做出決策，并迅速實施，通過這樣的訓練，我的決策速度和準確度得到了大幅提升。
團建團課對于團隊的影響是深遠的。首先，團隊的凝聚力得到加強。通過團建團課，團隊成員之間的關系得到了進一步的增強，打破了原有的界限和隔閡。其次，團隊的協(xié)作效果得到了提升。在團建團課中，我們通過各種任務和情境模擬進行合作，不僅加深了對彼此特點的了解，更重要的是學會了如何在團隊協(xié)作中充分發(fā)揮個人優(yōu)勢，協(xié)同工作。
第五段：總結與展望。
通過團建團課的參與，我不僅深刻體驗到了團隊的力量，也收獲了很多在工作和生活中都能夠借鑒的經驗。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力提升自身的團隊合作能力，并將這種能力運用到實際工作中。同時，我也推薦其他人積極參與團建團課，提升自身素質，推動團隊的發(fā)展。通過團建團課的培訓，團隊成員能夠更好地理解自己，相互之間的溝通更加順暢，團隊的目標更容易達成。團建團課的心得體會不僅能夠在個人層面上為我們提供指導，更在團隊層面上推動組織的發(fā)展。
團建團課心得體會篇十
8月3-4日，非常有幸參加單位本年度團隊建立培訓，這次團隊的培訓讓我記憶深刻，是我人生中一筆珍貴的財富，通過這次培訓我們都有所得，有所思，有所悟。在培訓老師的指導下，我們分成了五組，每天的飯菜，每天的住宿條件都是通過自己的努力和拼搏一點一點競爭來的。通過每一個工程，每一次挑戰(zhàn)，每一次自我超越，一直到最終的拓展培訓，每個人都盡自己所能，竭盡全力的做到極致。
通過老師的講解，讓我知道了什么是執(zhí)行力，領導下達的任務要立即執(zhí)行，只有行動才會得到結果，行動是最好的執(zhí)行，行動是最好的執(zhí)行方法，無論做什么事，不要等到沒有時機才去努力。也就是我們所說的——成功者找方法，失敗者找理由。只有挖掘各成員的潛能，激發(fā)各成員強烈的責任心，做到人盡其職，物盡其用，再加上合理運用所有的人力、物力、信息、公共關系等諸多方面的資源優(yōu)勢，形成一支有強大凝聚力、頑強戰(zhàn)斗力的卓越團隊，才能立于不敗之地。
第一，“我們的培訓課程都是一些互動游戲，雖然是游戲，但是它一次次的考驗著我們團隊，經過這些考驗讓我們的團隊更加團結一心，時刻不忘我們是一個團隊一個整體。游戲中的問題也映射到我們的工作中。
第二，我更懂得了生命其實就是成長的過程，每一次成長都伴隨這挑戰(zhàn)，每一次成長都伴隨著困難、磨難、痛苦，而我依然選擇成長，每一次成長都是生命的新生，每一次進步都是生命的洗滌。我也學到了無論在生活或者工作中，要有責任感，要勇于承當。要發(fā)覺自己身上的缺點和缺乏并加以改正，對于別人指出的缺點和缺乏，要學會感恩，虛心接收并加以改正。
第三，在整個培訓中，我們都是互動式的。在聽完一段培訓后，有一個時間可以發(fā)表自己的感想，雖然我也發(fā)表了，但感覺自己發(fā)言不太積極，也有些緊張。老師說，其實這也鍛煉自己表達能力的一個時機。每個人都需要和別人溝通，有一個好的表達能力，在今天后的工作中就能事半功倍。
最后，通過這次培訓，讓我對單位有了更深的'了解，很榮幸能夠融入到這個充滿生機、充滿挑戰(zhàn)的大家庭中，也特別感謝單位領導讓我懂得了一些新的知識，并相信我們的團隊的宏偉。
通過學習培訓，讓我感悟到一個團隊中不僅需要精英還需要有機動人員，要有共同的目標并認同，有著嚴密的組織，各盡其責，有協(xié)同合作的精神。通過老師講解的高效溝通讓我認識到：要創(chuàng)造優(yōu)良團隊的條件，只有團隊溝通努力才能提升整個團隊的實力，成員之間必須分工明確、溝通協(xié)作、相互配合。優(yōu)秀的團隊應該用共同的目標，我們應追求雙贏，將團隊利益放在第一位，鼓勵支持其他成員，通過溝通，及時解決存在的問題。只有在工作中相互幫助、信任、尊重、溝通、我們的團隊才能走的更遠！
團建團課心得體會篇十一
自當經理半年以來我一直覺得自己沒有進步，反而心態(tài)越來越不穩(wěn)定。我也一直在找突破口，但總感覺找不到方向，迷茫過，痛苦過，放棄過！可是7號的拓展訓練讓我從新找到了方向，讓我的思維開闊化！知道帶個團隊需要做些什么，怎么更好的去和下級、上級溝通。
當教練問我是誰？我最后一個回答，可這樣簡單的一個問題讓我思索了這么久，真的！平時想的太少，做的太少，對自己的目標規(guī)劃的太少！做完士兵突擊這項游戲讓我感觸真的太深太深了！從這個游戲讓我領悟了管理團隊的重要性及自己團隊存在問題解決方案突破口在哪里，我們團隊這兩個月連續(xù)失敗的原因在哪里!當我站在大家面前分享我的感受時我覺得是那么表淺。連溝通的'詮釋都不能很好的講出來，難怪我的伙伴不愿與我很好的溝通，員工與員工，員工與顧客的溝通都是那么的失敗！因為我沒有主動和有效的去和伙伴們溝通工作和生活！所以問題一直都存在而且在擴大化。也沒有組織好員工溝通等技能的培訓。最后導致店長與我脫節(jié)，員工與店長脫節(jié)！團隊做事沒有目標，沒有效果，最終導致結果失敗，信心喪失！所以良好有效的溝通是我解決團隊問題的根本！
第三項訓練是挑戰(zhàn)心理素質的極限。這項訓練讓我看到了團隊的潛能，員工的潛能。其實我們的伙伴都很優(yōu)秀，主要責任在于我！作為一個領導我沒有很好有效的去發(fā)揮好每個伙伴的優(yōu)勢！沒有最大化的去發(fā)揮他們的潛能！失敗了就責怪他們的不是！沒有好好反省自己。這項訓練雖然我成功了，但我做的不夠好!因為在工作中我沒有做到全力以赴，沒有做到極限點，管理團隊過于松懈！但是我堅信在接下來的工作中我會監(jiān)督并有效的去發(fā)揮團隊的潛能。讓每個員工找到一種成就感！相信自己能行！
最后一項游戲就是八仙過海。雖然我一次就通過，但我感觸深刻。不管失敗也好，成功也罷，只有自始至終的堅定自己的意志最終會達到成功的頂峰！失敗只是暫時的，但我們要懂得的反省，從自身找原因，不能找借口！這樣失敗乃是成功之母!所以在以后工作當中我要帶領團隊端正自己的態(tài)度，不要沖動，堅定自己的意志朝自己目標奮斗！
我愛我的每一個團隊和員工！我要把這種愛轉變成我們每一個團隊，我們每一個員工覺得是一種成功的愛，偉大的愛！有意義的愛！有效溝通是成功的基礎，有效執(zhí)行力是成功的決定因素，細節(jié)是成功的關鍵因素，堅持是持續(xù)成功的條件，挑戰(zhàn)自己，相信自己，相信團隊！
團建團課心得體會篇十二
近年來，健身熱潮席卷全國各地，越來越多的人加入到健身隊伍中來。作為一種新興的健身方式，團課備受健身愛好者的青睞。我在最近參加的一次團課中，深有體會地感受到了團課的獨特魅力和重要性。下面，我將從團體氛圍、專業(yè)教練、互相激勵、成就感以及健康放松五個方面闡述我的心得體會。
首先，團課注重的是團體氛圍的營造。在參加團課的過程中，我發(fā)現(xiàn)許多人通過團體項目創(chuàng)建了自己的小社交圈子，互相交流、互相鼓勵，增進了彼此的友誼。這種團隊精神不僅僅提升了健身效果，也使健身變得更加有趣和有意義。當一個人參加團課時，身邊總是有一群人與他一起努力，一起沖刺，無論困難多大，都能獲得彼此的支持和鼓勵。
其次，團課擁有專業(yè)的教練。在團課上，專業(yè)的教練會根據(jù)每個人的身體狀況和需求，制定相應的計劃，并提供適當?shù)闹笇Ш徒ㄗh。教練們經過系統(tǒng)的培訓和考核，具備豐富的專業(yè)知識和經驗，能夠幫助參與者正確地進行運動，減少受傷的風險。他們還會時刻關注每個人的動作和姿勢，及時糾正錯誤，確保每個動作的效果和安全性。
第三，團課能夠互相激勵。在團體中，大家都會為了共同的目標努力不懈，相互之間的競爭和激勵是團課的一大特點。當大家看到別人的進步和努力時，會感到自豪和激發(fā)自己更加努力的動力。這種互相激勵的 atmospher 鼓舞孤單感和惰 非常有助于我們堅持下去，戰(zhàn)勝困難。
第四，團課能夠帶來一種成就感。在團課中，每當一個難度較大的動作或者項目完成時，我們都會感到一種巨大的滿足感和成就感。這不僅僅是因為完成了一個目標，更是因為在團體的陪伴下，我們克服了自己的困難和獲得了進步。這種成就感的提升，進而激發(fā)了我們對健身的更大熱情和動力，使我們更加堅定地走在健康的道路上。
最后，團課帶給我們健康放松的體驗。通過參加團課，我們可以全身心地投入到運動中，釋放壓力，忘卻煩惱。與繁忙的工作相比，團課是一段放松身心的時光，讓我們遠離煩擾，找到內心的寧靜和平衡。同時，團課還促進了身體的新陳代謝，增強了免疫力，提升了體能水平。
綜上所述，團課作為一種新興的健身方式，在提升身體素質的同時，也帶給我們許多意想不到的收獲。通過團體氛圍、專業(yè)教練、互相激勵、成就感和健康放松等方面的體驗，我深刻地感受到了團課的獨特魅力和重要性。我相信，在未來的日子里，我會繼續(xù)堅持參加團課，并且推薦給更多的人，讓他們也能夠感受到團課帶來的健康和快樂。
團建團課心得體會篇十三
短暫的團建活動結束了，我們也踏上了歸程，雖然回來的路上比較婉轉，但是還是收獲滿滿的歸來。
這次拓展訓練，讓我想到了以前想都沒想過的問題，若不是親身體驗，絕對想不到團隊合作的精神和力量有那么大。沒有完美的個人只有完美的團隊，個人的成功不能算成功，團隊的成功才是真正的成功。一個人強大并不是真正的強大，只有團隊強大才是真正的強大。
第一天，早早地結束了夜班工作，換上我們統(tǒng)一定制的活動服裝，趕回集結點坐車，一晚工作并沒有讓我們死氣沉沉，臉上的疲憊都被即將出發(fā)的喜悅所沖淡。一路無話，刷抖音、看小說消磨時間，車子駛入日照境內距離目的地還有半小時路程，教練開始活躍氣氛，短短的二個互動小游戲將氣氛搞起來了，沉睡的同事們也都精神高漲的等待目的地的到達。
下了高速走了一小段路程就開始進山了，蜿蜒曲折的爬山公路走的提心吊膽，到達景區(qū)門口下車集合，分為了四個小隊，我們小隊叫“王者歸來”隊歌選的《朋友》里面的片段，意在我們每個人都是最棒的團結一心共同努力。
在買票和景區(qū)交涉的時間，第一個小項目開始了，首先教練問我們每個人：“一分鐘可以鼓掌多少次?”頓時下面可熱鬧了說多少的都有，最少的說二十幾次，最多的說三百次，最后教練讓我們驗證一下，計時鼓掌，我們發(fā)現(xiàn)我們每個人都忘記了最重要的一點，那就是實踐，都僅僅停留在“想”這一階段而沒有想到去“做”。
教練接下來提出“是否可以鼓掌次數(shù)更多更快?”對啊我們怎么沒想到，驗證了做到了為啥沒想著突破自己，最后在教練的提醒下改變了一下計數(shù)方式，完美的又有了新的提升。簡單的事情往往蘊藏了深刻的哲理，我們思想太呆板了，以后在工作生活中遇到事情不能止步不前要勇于實踐，還要不斷完善突破自己。
簡短的小游戲結束開始了為期二天的拓展訓練第一個重頭戲：越野路!峽谷穿越——毅力與堅持不放棄的精神。
對于平常忙于工作的人來講，徒步穿越大山非常痛苦的，且不說距離長短，因為這段路并非坦途，呼吸著大山里的新鮮空氣，行走在茫茫的大山，前方充滿了未知的挑戰(zhàn)，草叢、山澗、陡坡、蚊蟲的叮咬，我們所有人都完成了這個考驗，但毫無疑問有同事會感覺到累。“身體是革命的本錢”，工作再忙，也要抽出時間鍛煉身體，只有有一個健康的身體，工作中才會精力旺盛，效率倍增。
中午午餐休息了一個小時左右下午的項目又開始了，下午進行的是“信任背摔”摔下去的那一刻，我才知道，我也是會怕的。每個隊員需要輪流站在高高的背摔臺上，雙手反扣腦袋前傾雙肘抱緊身體筆直地向后倒下做“背摔”，此小組其他成員在臺下雙手做保護。隊長組織其他隊員喊名字及隊訓給做背摔隊員充電以示鼓勵;所有隊員進行前都要將身上的尖銳物品等全部去除。信任背摔讓我們體會到：信任別人是一股勇氣，被信任是一種幸福!
第二天早上放假半天用來自由活動參觀了九仙山各大景點，下午即將踏上返程進行的最后一個‘結業(yè)’項目那就是求生墻，求生墻也稱之為畢業(yè)墻，顧名思義它是對培訓學員培訓成果檢驗的一個科目。
求生墻墻高4.1米，要求全體成員在規(guī)定的時間內，團隊的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，將全體學員從地面攀上離地高達4.1米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗，此項目純粹是人的力量與團結的體現(xiàn)!
他是由二戰(zhàn)時期的軍艦上的水手發(fā)明的，也是真正意義上的活命。
當時的軍艦下層水手幾乎都是赤身裸體的在船艙最底層工作，所以沒有繩子作為工具，現(xiàn)在軍艦被擊中，即將沉沒，正常出口堵塞，全體船員只有爬墻才能獲得逃生的機會，墻高4.1米，單人無法獨立通過，只有依靠每個人的團結協(xié)助。在教練的指導下，下面搭建人梯，他們一次次用他們的膝蓋和肩膀將伙伴了送上畢業(yè)墻，上面的人一次次用他們強有力的臂膀把小伙伴們拉上了畢業(yè)墻，最終我們以十四分鐘不到十五分鐘順利結業(yè)。“梯”和“手”的結合是扶持、援助、關愛的化身，共同凝聚為團隊的歸屬感!最后所有人都哭了，合作、信任、鼓勵、感恩、責任、團結都是一路走來所看到和學到的東西。
6月x日早晨八點，在領導的安排下，我和公司四十多名同事準時從公司出發(fā)，開始了為期兩天的拓展培訓活動。開始的時候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動開始后，我發(fā)現(xiàn)此次是以團隊建設為目的，并不像以前那么簡單。
回想團隊建設中的點點滴滴，活動中給我印象較深刻的兩個項目。
是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認真，可是當我站在平臺上時，還是有點緊張，平臺隨著我上去不停抖動，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。
“信任背摔”這個項目整體來說還算順利，通過這個游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團隊，倒下來的時候身體才會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負擔，對自己也更安全些。由這個游戲延伸到工作生活中，我們也應該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時也要盡力做到讓團隊信賴自己，才能夠出色的完成某些任務。
“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則，參加此項目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會，簡單說了那些肢體語言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現(xiàn)自己被繩子繞住了，一小會后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因為我們手中的繩子握得太緊了。
完美。所以平時不管是領導和員工之間，還是大家相互合作的時候，都要在對方遵守規(guī)則的基礎上，給予適當?shù)目臻g。再次，我覺得客戶也好，平時發(fā)生的任何事情也好，都會隨時發(fā)生變化，所以我們無論做什么事情，都不能太死板，要學會隨機應變。總之，一個團隊無論做什么都應該做到一個規(guī)則，一個說法，一種態(tài)度，合作共進。
活動中，我記憶比較深的錯誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復一次，浪費了團隊的時間;第二：在“團隊溝通”項目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達，因為沒有遵守規(guī)則，傳給下一位成員時丟掉了小數(shù)點。我的錯誤讓我得到的教訓是：無論做任何事情，都需要時刻要保持注意力集中，牢記規(guī)則，違背規(guī)則只會給自己的團隊帶來不必要的損失。
這次團建活動是我畢業(yè)以來，第一次參加這樣的活動，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣——團結協(xié)作，誰與爭鋒!相信這次活動會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。
團建團課心得體會篇十四
6月x日早晨八點，在領導的安排下，我和公司四十多名同事準時從公司出發(fā)，開始了為期兩天的拓展培訓活動。開始的時候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動開始后，我發(fā)現(xiàn)此次是以團隊建設為目的，并不像以前那么簡單。
回想團隊建設中的點點滴滴，活動中給我印象較深刻的兩個項目是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認真，可是當我站在平臺上時，還是有點緊張，平臺隨著我上去不停抖動，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。
“信任背摔”這個項目整體來說還算順利，通過這個游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團隊，倒下來的時候身體才會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負擔，對自己也更安全些。由這個游戲延伸到工作生活中，我們也應該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時也要盡力做到讓團隊信賴自己，才能夠出色的完成某些任務。
“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則，參加此項目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會，簡單說了那些肢體語言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現(xiàn)自己被繩子繞住了，一小會后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因為我們手中的繩子握得太緊了。
完美。所以平時不管是領導和員工之間，還是大家相互合作的時候，都要在對方遵守規(guī)則的基礎上，給予適當?shù)目臻g。再次，我覺得客戶也好，平時發(fā)生的任何事情也好，都會隨時發(fā)生變化，所以我們無論做什么事情，都不能太死板，要學會隨機應變。總之，一個團隊無論做什么都應該做到一個規(guī)則，一個說法，一種態(tài)度，合作共進。
活動中，我記憶比較深的錯誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復一次，浪費了團隊的`時間；第二：在“團隊溝通”項目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達，因為沒有遵守規(guī)則，傳給下一位成員時丟掉了小數(shù)點。我的錯誤讓我得到的教訓是：無論做任何事情，都需要時刻要保持注意力集中，牢記規(guī)則，違背規(guī)則只會給自己的團隊帶來不必要的損失。
這次團建活動是我畢業(yè)以來，第一次參加這樣的活動，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣——團結協(xié)作，誰與爭鋒！相信這次活動會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。
企業(yè)都會不定期的組織公司員工的團建活動，以此來增強公司團隊的集聚力，促進公司員工之間的友好交流和溝通，能夠促進公司的進一步發(fā)展。作為新員工，我很幸運在入職不久就參加了一次公司組織的團建活動。
因為是新公司對公司的同事都不是很熟悉，在最開始的時候以為可能就會是自己一個人玩了，幸運的是公司的同事都很關心我，可能知道我是新員工都各位的關照我，讓我不至于受冷落，我們那次的團建的時間不長，就一天一夜的時間。但是在這一天中，我心里有很多的感悟。
我們去團建的地方是一個野外的山莊，里面什么游戲設施都有，剛去的時候，公司的員工就自覺的放下手中的包，開始做著事情，原來是要自己弄吃的。有些做菜好吃的，主動的做起廚師的角色，不是很會的就主動打下手，還有些人就去洗菜，、收拾吃飯的場地之類，大家各司其職，連平?？雌饋砗車烂C的公司經理，也加入其中，全然沒有在公司上班時間的嚴肅，臉上笑呵呵的，和周圍的同事偶爾開開玩笑，這我覺得很驚奇。旁邊的同事看了我的樣子，笑笑說：“公司的經理都很好相處的，所以不要驚奇”我點點頭，覺得心里最后那點忐忑也消失的干干凈凈。
吃飯的時候我們都是邊吃邊玩游戲，所有的人都很開心和高興，所有人都坐在一起肆無忌憚的開著玩笑，就好像一家人在一起的感覺，讓我心里感到無比的溫暖。之后經理也組織我們去玩cs，大家都興趣正濃，我因為沒有玩過就覺得手足無措，還好可能知道我不太熟悉，大家都讓著我，敵對的那方就算看到我了，也沒有打我，竟然讓我留到了最后，我在的那方贏了。
這次的團建活動讓我感觸很深，尤其是打cs的時候，我看到了公司同事之間的默契和凝聚力，有那種為了保護戰(zhàn)友自己“犧牲”的感覺，讓我內心受到很大的觸動，我想著這就是公司組織這次團建的意義吧。到日暮西山了，大家都顯得意猶未盡，晚上的時候就圍在一起說說心里話，在這個時候大家都是暢所欲言，或對公司提出意見，或對經理提出感謝，讓大家從內心中更近了一步。
我很喜歡這樣的團建，讓我感受到了公司的和諧的氛圍，也大大的提高了我的工作熱情。
團建團課心得體會篇十五
短短的兩天戶外拓展訓練很快就結束了，但我的心久久不能平靜。在這次活動中，我收獲了太多的感想，有著太多太多想說的話，在我過往的生活和工作經歷中，從來沒有過如此強烈的感悟，當我和隊友們經歷了一次次的困難的考驗，完成一個又一個挑戰(zhàn)時，我發(fā)現(xiàn)自己站在了一個新的高度，重新思考很多曾經難以跨越的思想障礙和問題，是什么給了我們力量，是什么讓我們的心重新溫暖，又是什么讓久違的信任再次降臨，這一切源自于我們大家真誠相待，齊心協(xié)力，團結一致，共同面對。
在第一個同舟共濟的游戲里，我們共同努力以第一名的好成績完成了看似不可能很快完成的的任務。游戲開始，在短暫的共同商議后，本著強——弱——強的隊員搭配原則，大家小心、努力地完成需要的每一個環(huán)節(jié)，漢文同學更是第一個走上吊繩，去試驗怎樣從吊繩上安全著陸的方法。在最后關頭，大家緊緊抱在一起，由于輪胎太小，有的隊友需要直接踩在另一個隊友的腳上、身上，但是沒有一個人叫痛，當時大家只有一個共同的愿望，不要讓任何一個隊員掉下去，要堅持。當我們成功的時候，每個人都難以抑制內心的喜悅，高歌歡呼，那樣的開心，是賺多少錢拿多少項目也無法比擬的一種成就感，那樣質樸，那樣真實可愛，大家都像孩子一樣互相分享著成功的喜悅。
在做“天使之手”的游戲時，是我個人面臨的最大的挑戰(zhàn)，這個好聽的名字本質就是恐怖的高空走鋼絲。首先我畏高，其次我有腰傷。但是規(guī)定團隊必須每個人都過，我內心掙扎著。前面的隊友完成了下來鼓勵我并告訴我一些小決竅，身邊的隊友也說要我挑戰(zhàn)一下自我，于是我決定，搏一回。當隊友黃誠緊拉著我的手在鋼絲上邁出第一步時，我害怕得不能呼吸，一直立在繩上不敢動，這時，我聽見我的隊友們在下面在呼喊，加油，你一定行，你很棒！那一瞬間，我似乎放下了所有的驚恐，鼓起勇氣再次走出艱難的一步......
團建團課心得體會篇十六
通過本期團課的'學習，讓我更加明確了作為一名當代大學生的政治使命和責任，讓我對黨和團有了進一步的認識。中國共青團走過了80多年的風雨歷程，踏尋歷史的足跡，我們依然可以聽到廣大愛國青年在她的帶領下吹響進軍的號角，依然清晰地記得她凝聚青年在現(xiàn)代化建設中用血汗演繹的一段段感人的故事。
那么究竟該如何成為一名合格的共青團員，我想應該具備幾個方面。
1、要具有先進政治思想，努力學習馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個代表”重要思想，增加民族自尊，自信，自強精神，樹立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價值觀，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德素質和科學文化素質。
2、要具有刻苦學習的精神和勤奮工作的態(tài)度，要努力學習科學文化知識，要勤學習，勤思考，勇于創(chuàng)新，認真工作，關心同學的工作，學習和生活，切實為同學，為班級服務。
3、要具有“嚴以律己，寬以待人”的作風，要在學習，生活，工作中起到模范帶頭作用，虛心向他人學習，團結同學，助人為樂，熱心幫助他人進步，開展批評和自我批評，勇于改正缺點和錯誤，自覺維護團結，顧全大局，誠實謙虛，在青年中起到表率作用。
在團課的學習讓我們全面的認識了共青團，全方位了解了共青團的社會職能，深刻理解共青團現(xiàn)實和長遠的工作任務，從而找準了自我位置，認清責任，積極努力的做一個合格的共青團員，在實踐中學習中國特色社會主義和共產主義的先進性。共青團是中國共產黨的助手和后備軍，所以共青團扮演著重要的角色。在這其中必須努力學習一切團和黨的章程，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項方針、政策。帶領我們實現(xiàn)共產主義的遠大理想和祖國的統(tǒng)一，為振興中華的遠大理想而奮斗。
中國共青團是共產黨的后備軍，二者是相互關聯(lián)不可分割的。開展增強共青團員意識主題教育活動，是從源頭上切實加強黨的先進性建設，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎的重要舉措，是堅持黨建帶團建、團建促黨建，增強共青團的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實際行動。我在此次對全團有重大意義的教育活動中也受益匪淺。
團課給了我前進的自信和動力。未入大學，認為大學應該是很輕松的，成績的好壞已經無關緊要，大學應該是一段好好玩的時光，不該有任何負擔。直到上了大學之后，我對未來的路感到迷茫，未來的路該怎么走?我該做一個什么樣的人?在了解了就業(yè)壓力之后，我對自己失去了信心，一個二流院校畢業(yè)，成績又不是很好的人會有著怎樣的未來，我對這個答案感到恐懼。
思想不同，所看到的世界是不同的。當你改變自己的認識時，會發(fā)現(xiàn)展現(xiàn)在你面前的是另一個世界。這是我上這次團課最大的感受。無疑正確價值觀的樹立對我們共青團員來講，不僅僅是一種需要，更是一種責任。它讓我從思想上對共青團有了更加深刻的認識。也對以后的工作有了更明確的認識。我們做為團員時刻準備著接受黨的任務。我們還應不斷在工作中打好基礎，高標準要求自己。作為黨的后背軍，我們時刻準備為黨諸如新鮮的血液，時刻準備為中華民族的崛起貢獻自己的力量!
團建團課心得體會篇十七
這次拓展訓練訓練，讓我思考了很多不曾考慮過的問題，除非親身經歷，否則你絕對不會相信團隊合作的精神和力量有多驚人，沒有完美的個人只有完美的團隊。個人的成功不能算成功，團隊的成功才是真正的成功。當每個人喊著東田教育以及喊著隊伍口號響徹天空的時候，這正是企業(yè)文化的體現(xiàn)，那種發(fā)自內心深處的自豪感油然而生。正是這一次的拓展訓練訓練，使我受益匪淺。體會最深的有以下幾點：
每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展訓練項目時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實責任，堅決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現(xiàn)象。
在工作中，我們要看到差異、容納差異、協(xié)調差異、利用差異，在差異中取長補短，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的.耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協(xié)調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
因為有人形象地稱它是“小游戲、大道理”。更確切地說，拓展訓練是一種感悟和體驗，是一種考驗人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動。拓展訓練訓練的項目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰(zhàn)。更多時候是團體和個人意識的升華，從而是個體影響全局的效果。
在“信任背摔”項目中，最能證明這一點，每個人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要多么大的勇氣與信任;其實有些人有懷疑態(tài)度，不敢倒下，其實是錯的，我們應該做到當加入一個集體的時候，就把他當成家一樣的信任。所以說：“信任”一詞是多么重要，在這個項目中需要團隊里的人建立信任，相互支持，提高了團隊的凝聚力。
通過這次拓展訓練讓我深入了解到了;良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應有的基本素質，拓展訓練訓練不僅能夠磨練意志，融合人與人之間的關系，而且，還給了我們很多快樂。
團建團課心得體會篇十八
在我看來，團建的意義就是凝聚團隊的力量以及讓每個成員都有團隊的意識。在工作中亦是如此，每個人都是公司組成的重要部分，互幫互助是我們的基礎思想，拼搏奮進是我們的初心驅動。實現(xiàn)目標是我們的成功果實。
在團建的活動中，我們遇到了各種困難，但面對困難我們毫不畏懼，作為我第一次參與公司團建，起初我并有體會到團結的力量，當我們做游戲活動碰壁的時候，我看見我們隊伍一起圍成圈談論戰(zhàn)略性方案時，我才體會到團隊的力量。雖說談論都各執(zhí)一詞，但為團隊獲得最終的勝利是我們堅持的初心。要問我什么是團建？他就是讓你不再孤單擁有歸屬感，讓你不在像一匹孤獨的野狼，讓你體會到個人和集體的區(qū)別，讓你意識到團隊的力量。它的意義不再于形式上的奢華，而在于它給我們帶來了什么價值。
最后我要說的是團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼。比鐵還硬，比鋼還強。
團建心得體會西部大開發(fā)戰(zhàn)略的實施已久，“橋頭堡”建設也已漸入佳境，在我黨的積極領導下，我省經濟社會得到長足發(fā)展。與此同時，青年同志對于未來社會的重要作用日益突出，團員青年的流動更加頻繁、思維更加活躍、訴求更加多樣的實際情況，使得如何加強基層黨建帶團建工作成為現(xiàn)階段的`工作重點。
黨建帶團建工作是我黨在新的時期下進一步加強和改善黨對青年工作領導的時代需要。在加強黨的建設同時，注重加強團的建設，對于不斷增強團組織的吸引力、凝聚力和戰(zhàn)斗力，對于共青團更好的當好黨的助手和后備軍，具有重要的現(xiàn)實意義和深遠的歷史意義。那么，學院的黨建帶團建工作，是發(fā)揮學院團隊組織生力軍作用的根本保證，是確保學院團建工作政治方向的重要舉措，也是新時期學院思想政治工作規(guī)范化、科學化的必然要求。鑒于現(xiàn)階段的實際情況，為響應上級領導工作，我大隊對此作出一系列的學習活動，作為一名共青團員，以下為本人對此的學習心得。
團建團課心得體會篇一
團隊合作是企業(yè)成長的不可或缺的關鍵因素，因此，精心設計、組織和實施團隊建設活動從而達到團隊的協(xié)作、溝通和信任的情感上的凝聚力是深受企業(yè)青睞的。近來，團隊訓練業(yè)務受到了爆發(fā)式增長，團建活動成為了企業(yè)為推動團隊效能和提升員工士氣的時尚工具，團隊訓練支持參與者在舒適的環(huán)境中共同學習、共同成長，充滿挑戰(zhàn)、互動、樂趣，通過這樣一種方式來達到解決團隊問題和提升團隊士氣等目標。在我的實習過程中，我參與了公司的團隊訓練活動，給我留下了深刻的印象。
一、團隊建設活動的目標定義。
團隊訓練和團隊建設活動需從團隊所面臨的需求改進、問題解決、或是交流提升進行定義。只有確立了目標，活動的策劃階段才能有方向。公司的團隊訓練活動旨在提升公司內部團隊間的協(xié)作能力，加強團隊合作、溝通和信任，提高員工成長意識和全員參與意識。在實際的訓練活動中，確定了以上目標，訓練的環(huán)節(jié)設置也非常嚴密，確保了訓練的質量和效果。
二、團隊建設活動的過程。
團隊訓練活動的過程時長約為兩天時間。第一天的內容主要是團隊意識訓練和溝通能力訓練，以理解、尊重、溝通、協(xié)作和互動為核心能力，通過團隊活動和裝備及場景訓練、模擬團隊溝通等方式來達到項目的理解和溝通協(xié)作能力的提升目的；而第二天的訓練師重點放在公司的文化價值觀和員工價值觀的契合程度上，通過劇場式的互動、演講、表演等方式，讓員工深刻認識到公司文化的重要性和自己在公司育成的價值性極其所在團隊的關健角色。
三、團隊建設活動中的收獲。
此次團隊訓練活動讓我真正體會到了團隊的力量，或者說更深入地理解了團隊的特質和優(yōu)勢，這正是企業(yè)形態(tài)下不可或缺的關鍵成效。不同個體的個性化才智和特點，當融入團隊之內時才能充分發(fā)揮出團單一人的所有亮點。通過訓練，團隊成員之間的協(xié)作能力、溝通能力、信任感等各方面得以有效增強，最終實現(xiàn)了團隊價值和組成的協(xié)調性、達到了預期的成果。
四、結合切實的例子，贊美團隊的成績。
團隊訓練活動之后，我們的團隊內部團結了更為穩(wěn)固的基礎，成員之間在日常工作中的協(xié)調性和合作性都顯著提高。在項目上，因為大家團結的努力，我們完成了原本被認為非常困難、有挑戰(zhàn)性的項目。不僅如此，我們的工作效率更高，團隊成員之間也倍感愉悅，也因此對于工作和企業(yè)更有熱情，領導后期也比較滿意我們的工作。正是因為團隊訓練活動的成功進行，使得我們的團隊成為了公司內部的模范團隊。
五、團隊建設活動應適應企業(yè)需要。
因為各企業(yè)發(fā)展規(guī)模、企業(yè)文化、業(yè)務范圍等的不同，團隊訓練的具體形式和內容應隨之相應變化。而對于員工而言，團隊訓練活動不僅是提升個人能力和視野的良好機會，更可以彰顯自己的技能和職業(yè)素養(yǎng)，為自己的職業(yè)發(fā)展贏得更多的機會和資源。因此，在具體實施過程中，通過早期調研和需求分析來當好準備工作并制定計劃，精心設計和組織一場優(yōu)秀的團隊訓練活動，將會取得比較良好的效果并為企業(yè)的發(fā)展注入新的動力。
團建團課心得體會篇二
第一段：引言（150字）。
團隊合作是當今社會中十分重要的一項能力，而團課團建則是幫助團隊成員更好地了解彼此、共進退的有效途徑。我和我的團隊參加了一些團課團建活動，從中學到了很多，也有了很多心得體會。在這篇文章中，我將分享我們團隊在團課團建中所獲得的收獲和經驗。
第二段：主體一（250字）。
團課團建活動不僅帶來強化個人能力的效果，更重要的是培養(yǎng)團隊意識和合作精神。我們曾經參加了一項“某某課程”，其中最具收獲的是在一個場景模擬中，我們需要根據(jù)不同人的優(yōu)勢特長安排任務和分工，并且需要迅速協(xié)調緊張的工作進度。在整個過程中，我們深刻意識到團隊中每個人的作用和價值，更重要的是，我們實現(xiàn)了工作目標和個人成長的雙贏。
第三段：主體二（300字）。
為了提高團隊合作能力，除了團課團建活動外，多元化的團建形式也是很有幫助的。我們曾走出公司外，去參觀了如某某企業(yè)，雖然這次活動看似跟團隊合作毫不相干，但是我們在此期間更好地理解了環(huán)保和可持續(xù)性發(fā)展，為公司以后的產品開發(fā)提供了深刻的參考。反過來，這也強化了我們的團隊合作和團結，因為我們都有著共同的目標和價值觀。
第四段：主體三（350字）。
除了培養(yǎng)團隊合作和個人成長以外，團課團建活動還能促進團隊間的交流和溝通。在某次“某某課程”中，我被分到與一個職位、性格和經驗都確實很不同的人一起工作，這讓我感到百般壓力。但是，當通說起我們各自的角色和看法時，我們開始相互理解和查找共通點。那次合作讓我們團隊內部的討論更加深入，也幫助我和我的“搭檔”理解并尊重對方。這份溝通和互動，讓我們成為了更強大的團隊。
第五段：結論（150字）。
在團課團建活動中，我們學習了如何更好地理解和協(xié)調別人，也學習了如何在團隊合作中充分發(fā)揮個人作用。另外，我們也認識到了，團隊合作并不是每個人互不干擾的完成自己的任務，而是一個協(xié)同完成共同目標的過程。在這個過程中，溝通和理解是相當關鍵的?？偟膩碚f，我們的團課團建活動讓我們變得更加團結，也使我們在“相互了解”的標準上有了更高的點位。通過不斷培養(yǎng)和發(fā)展團隊能力，我們相信，未來我們能創(chuàng)造更大的業(yè)績和價值。
團建團課心得體會篇三
____年4月24至26日，我參加了市公司團委組織的團員青年培訓，短短兩天內聽到了六位主講人觸動人心的精彩分享，這讓我受益匪淺，對今后的發(fā)展起到了積極作用。
一、提高思想認識、提升自我格局
張書記在開班儀式上講：“團青培訓很重要，年輕人要認識到學習的重要性，要在技術上、在自身修養(yǎng)上不斷地提升自己、不斷地學習，為公司的長足發(fā)展做出自己的貢獻?！彪S后，張書記從傳統(tǒng)文化的角度為我們講解了如何在生活、工作中開闊心胸，提升自身格局。聽課過程中，我不斷對照自身以往的行為，積極進行反思，收獲頗豐。
二、培育和諧人格、注重人性修養(yǎng)
李文總工從如何鑒賞古典音樂講起，帶我們領略優(yōu)美的旋律，或寧靜、典雅，或震撼、鼓舞，或歡喜、快樂，或悲傷、惆悵，讓我們在古典音樂的世界里遨游;市委黨校盧路教授以和諧人格的人性維度合理構建為基礎，從道義情懷、悲憫精神、審美情調三個方面結合自己的見聞講解了人性修養(yǎng)對工作人生的重要性;晉城市志愿者協(xié)會李主席為我們分享了目前晉城市的志愿者服務情況以及參與志愿服務的意義，鼓勵我們積極參與。三位主講人不同角度、不同內容的分享，均指向我們的精神世界，讓我認識到精神世界的提升對培育自己和諧人格的重要性。
三、端正工作態(tài)度、強化專業(yè)技能
自我格局的提升、人格的培育、人性的修養(yǎng)都立足于本職工作之上，都是為工作、為生活服務。主講人宋曉分享了自己從事新聞工作8年的心得。開講前她說“工作前也想不到自己會從事與所學專業(yè)完全不同的工作”，但從她的分享中不難看出她幾年來的提升，當我們只是單純快速閱覽新聞時，她卻是從工作角度去解構、去體會、去學習，就這樣不斷的積累、豐富，8年時間過去，她逐漸成為自己工作領域內的專業(yè)人士;主講人姜建永為我們分享了新聞攝影知識，精心講解了會議、活動等不同場景下攝影角度及構圖的注意要點。兩位主講人都將自己平凡的本職工作做到了不亞于專業(yè)人士的程度，這是他們一點一滴的積累，是他們多年如一日的收獲，他們是我的榜樣!
此次的培訓學習，對我來說是一次心靈盛宴。在以后的工作、生活中我一定會時時學習、終身學習，不斷優(yōu)化、升級自己的知識結構，不斷積累、豐富自己。
以上是我參加此次團青培訓班的一些感悟，十分感謝團委的組織，讓我進一步充實了自己、提高了自己。
團建團課心得體會篇四
畢業(yè)墻這個項目，使我感覺到“翻越求生墻”訓練是對我們意志的考驗，4米高的筆直的鐵墻，沒有任何工具，當時就想著怎么過去？大家齊心協(xié)力共同努力，終于征服了“求生墻”，但是更讓我無法忘懷的是作為人梯底座的隊員不知肩上、身上受了多少“踐踏”，更讓人敬佩的是為了幫助最后一名隊員順利攀上畢業(yè)墻，取得最終勝利的隊員，使同舟共濟的團隊精神得到了最好的升華。在最后教練讓當人梯的隊員站成一排，當我們看到充當人梯的隊員肩膀上都是血印的時候，眼淚不經意的流了下來。
一天的素質拓展結束了，感悟很深，真的。信任背摔、高空單桿、畢業(yè)墻一個個的項目讓我至今感受至深。
因為我是第一次參加這樣訓練，所以進入角色較慢，雖然時間只有短短一天，但經典的戶外素質拓展項目有效加強了同志們之間的溝通與合作，培養(yǎng)了大家相互間的信任地和協(xié)作精神，提升了團隊凝聚力，激發(fā)了隊員的潛能，使隊員們感受到了克服困難的愉悅，培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團隊精神。
拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里，感悟最深的真的應該是團隊的意識，從一個人到一個團隊是個飛躍，在團隊的范疇里，我們不能僅僅考慮的是個人的利益，而是應該以團隊的利益為上，很多時候我們捫心自問：一個人能干什么？是的，一個人確實能干很多事情，但是這個社會現(xiàn)在已經不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團隊的力量。而且在團隊的大家庭里，我們可以得到更多的關愛和溫暖。
“拓展是一種培訓，是震憾下的理念，體驗下的感悟”。的確，回頭再細細看這些項目的設置，每一個項目都有它在現(xiàn)實生活中，工作中的意義。每個人循規(guī)蹈矩的生活，很難有機會重新思考與認識自己，拓展便為我們開啟了這道門，使我們親身體會到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認識自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開拓創(chuàng)新精神。并認識到一個團隊的凝聚力和團隊中角色的合理利用，資源的合理分配的重要性。團隊中個人奉獻與犧牲精神，以及有明確的目標、合理的解決方法，是一個團隊成功達到目標的保證。
世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會就不會溜走，要相信自己。我堅信通過這次訓練，我們在今后的學習工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團結協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績。
通過拓展活動，我感悟到所謂團隊精神，是指團隊成員為了團隊的利益與目標而相互協(xié)作的作風。奉獻成為激發(fā)團隊成員的動力，為成功注入能量。承諾是團隊成員共同承擔的集體責任。沒有承諾，團隊就如同一盤散沙。做出承諾，團隊就會齊心協(xié)力，成為一個強有力的集體。使我在學會團隊精神、信任和溝通的同時也學會了許多東西：學會挑戰(zhàn)自己，學會正視自己的缺點，了解自己的長處和短處，學會鼓勵他人，學會欣賞他人。更學會了在自然中放松、在游戲中學習、在歡笑中感悟！啟發(fā)了我本身的想象力與創(chuàng)造力，提高了解決問題的能力；認識到了群體的作用，增進了對集體的參與意識與責任心；改善了人際關系，學會了關心，更為融洽地與群體合作。
我熱愛學習，同樣熱愛各式各樣的活動與工作，因為它鍛煉了我，讓我一次次地體會了失敗與成功的酸甜苦辣。我在這些事情中付出，但也學習著，收獲著，我將不斷超越自我，百尺竿頭更進一步。
總之這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經歷，我將會把這次拓展活動中所感受到的一切運用到今后的學習中去，完善到我們這個大團體，去開拓更廣闊的天地，把我們共同的人生目標進行得更好！
團建團課心得體會篇五
2022年，中國共產主義青年團將迎來成立100周年。
1922年，在中國共產黨的直接領導下，中國共產主義青年團成立。100年來，一代又一代青年用青春和鮮****寫了輝煌的歷史篇章。
一個國家只有在年輕人茁壯成長時才會繁榮。年輕人的理想和遠方、精神狀態(tài)和各方面素質，不但是體驗一個國家活力的時候，也是一個國家發(fā)展核心競爭力主要元素。
中國共產主義青年團是中國共產黨領導的先進青年群眾組織，是青年實踐共產主義的學校，是中國共產黨的助手和后備力量。能讓自己早點成為新一代的共產黨接班人，成為共產黨后一員，自意參加團的組織，積極參加團的工作，執(zhí)行團的決議。
加入共青團后，我會更加嚴格自我，努力學習，不斷提高學習成績和****思想意識，提高自身能力，盡我所能為大家服務，自覺遵守規(guī)則，維護聯(lián)盟利益，虛心向他們學習。
以上就是這篇范文的詳細內容，講的是關于青年、共青團、我們、百年、國家、祖國、偉大、中國等方面的內容，希望網友能有所收獲。
團建團課心得體會篇六
團隊建設活動是一種通過一系列的團隊合作項目來加強團隊內部的合作、溝通和信任的形式。團隊建設課程是團建活動的重要組成部分，通過課程設計的方式，讓團隊成員在一起學習、思考和成長。在參與團建團課的過程中，我深刻體會到了團隊協(xié)作的重要性、溝通的必要性以及信任的可貴，這對我個人和團隊的發(fā)展都具有深遠的影響。
第一段：團隊協(xié)作的重要性。
團隊建設活動的最大目的就是加強團隊成員之間的協(xié)作能力。在團隊建設課程中，我們完成了一系列的團隊項目，如解謎游戲、角色扮演等。通過這些活動，我深刻認識到只有團隊成員相互協(xié)作，才能完成任務。在解謎游戲中，我和團隊成員之間需要緊密配合，互相幫助，才能找到線索，解開謎題。團隊中的每個人各司其職，相互信任，才能發(fā)揮出最大的能力。這使我明白到，一個團隊的成功不僅僅依賴于個人的能力，更需要整個團隊的合作和默契。
第二段：溝通的必要性。
團隊建設課程中，我最大的收獲就是學會了如何進行有效的溝通。在團隊合作中，溝通是不可或缺的一環(huán)，它可以減少信息不對稱，提高團隊工作效率。通過課程中的一些小組討論和辯論活動，我逐漸學會了如何與他人進行有效的溝通。我學會了傾聽和表達自己的想法，并且學會了換位思考，理解他人的觀點。通過與團隊成員互動，我收獲到了寶貴的溝通技巧，這不僅能夠提高我的個人能力，也能夠更好地與他人進行合作。
第三段：信任的可貴。
團隊建設課程中，信任被認為是一個團隊成功的基石。在課程中的一些合作項目中，我親身感受到了信任的重要性。當我與團隊成員互相信任，相信對方會盡力完成任務時，我們的團隊表現(xiàn)出了更大的凝聚力和戰(zhàn)斗力。而如果團隊成員之間存在信任的缺失，會導致信息不暢通，合作無法進行。團隊中的信任是需要大家共同培養(yǎng)和建立的，只有建立了良好的信任關系，團隊中的每個人才能發(fā)揮出自己最大的潛力。
第四段：個人成長的機會。
團隊建設課程不僅僅是為了增強團隊的合作能力，同時也為個人的成長提供了機會。在團隊建設課程中，我發(fā)現(xiàn)自己的一些優(yōu)點和不足。通過和團隊成員的合作和互動，我逐漸意識到自己需要改進的地方，并且在團隊的幫助下，不斷完善自己。團隊建設課程中的反思和總結也使我認識到了自己在團隊中的角色和職責。這些個人成長的機會不僅能夠提升我的個人能力，更能夠幫助我更好地適應團隊環(huán)境。
通過團隊建設課程的學習和參與，我深刻體會到了團隊協(xié)作的重要性、溝通的必要性以及信任的可貴。這些都對我個人和團隊的發(fā)展產生了積極的影響。未來，我希望能夠繼續(xù)參與團隊建設活動，并將學到的知識應用到實踐中，不斷提升自己的團隊合作能力和溝通能力。同時，我也希望團隊能夠保持良好的氛圍，建立起更加緊密的信任關系，為團隊發(fā)展注入更多的活力和動力。
通過團建團課的學習和實踐，我深刻意識到了團隊的力量。只有團隊協(xié)作、有效溝通和良好信任，團隊才能取得成功。這些經驗對我個人的發(fā)展和團隊的成長都具有重要意義。希望我將來能夠通過不斷學習和努力，成為一個優(yōu)秀的團隊成員，為團隊做出更大的貢獻。
團建團課心得體會篇七
歲月如流，百年飛逝而過，一代又一代的有志青年在中國共產黨的領導下，心系民族命運，心系國家發(fā)展，心系人民福祉，用青春和熱血，書寫了中國青年運動的壯麗篇章。如今中國已不是那個積貧積弱、飽受屈辱的舊中國，正在由站起來向強起來轉變，中華民族偉大復興的中國夢近在咫尺。
新時代青年應該立鴻鵠之志，展騏驥之躍，青年當系好人生第一粒扣。紅日初升，其道大光;河出伏流。青春只有一次，誰也不應做青春的看客。中共一大召開時的13名代表平均只有28歲，而這支年輕的隊伍卻在風雨中迅速成長為中國人民和中華民族的主心骨。黎巴嫩的詩人紀伯倫說過，不要因為走的太遠，而忘記了當初為什么出發(fā)。青年人更要扣“正”人生的第一?？郏涡叛鲋?，補足精神之鈣，把穩(wěn)思想之舵，走好人生的“每一步”。
新時代青年應該讀有字之書，讀無字之書，青年當在知行合一中擔當作為。在很大程度上，人類精神文明的成功是以書籍的形式保存下來的，讀有字之書，正是將這些成果據(jù)為己有的過程;而另一部分，則需青年們在火熱的實踐鍛煉和真刀真槍的摔打中獲得。青年人要緊密結合新時代新實踐，緊密結合思想和工作實際，多思多想、學深悟透，讀懂有字之書，更要讀通無字書，做起而行之的行動者、不做坐而論道的清談客，當攻堅克難的奮斗者、不當怕見風雨的泥菩薩。
新時代青年應該以奮斗之筆，繪青春之夢，青年人的現(xiàn)在是用來奮斗的。時間之河川流不息，復興路上風華正茂。前行之路從來不會一帆風順，也許充滿荊棘、也許布滿坎坷。今日的青年人，既要學新時代的守島人王繼才耐住寂寞守住清貧，亦要學時代楷模鐘楊為理想和事業(yè)獻出一生。中華民族偉大復興，絕不是輕輕松松、敲鑼打鼓就能實現(xiàn)的，我們要從挫折中不斷奮起、永不氣餒，以奮斗的姿態(tài)，接過歷史的接力棒，以青春之我、奮斗之我建功立業(yè)。
祖國擁有耀似星光的五千年文化長河?；赝麣v史，憶秦時長城和兵馬俑，漢時絲綢之路，隋代京杭大運河，明時鄭和下西洋，品四大發(fā)明，賞四大名著……在中國共青團成立100周年之際，身為炎黃子孫的我們要銘記歷史，不忘使命，敢于斗爭，拼搏向上。
如今，在這個繁榮開放的時代，祖國經濟飛速發(fā)展，我們要共同為中華民族的偉大復興擔當一份責任。中國共青團于1922年成立，是中國共產黨領導的先進青年的群團組織，是廣大青年在實踐中學習中國特色社會主義和共產主義的學校，是中國共產黨的助手和后備軍，是黨聯(lián)系青年的橋梁和紐帶。100年的櫛風沐雨，中國共青團矢志不渝跟黨走，在黨的領導下經歷了無數(shù)的風風雨雨。我們要增強團員意識，弘揚與時俱進的學習精神，堅定理想信念，不忘初心，牢記使命，做一個中國新時代的優(yōu)秀共青團員。
同時，我們青年也要有強烈的上進心和進取意識，要有適應不斷發(fā)展和變化中的社會的能力，不斷完善自我，逐漸將自己培養(yǎng)成一個全能的新時代共青團團員，堅定實現(xiàn)共產主義的理想和信念，為早日實現(xiàn)中華民族的偉大復興貢獻自己的一份力量！
在第一階段，透過個人自學和專題輔導等多種形式，我陸續(xù)學習了黨的十六大報告、團中央、省、市、區(qū)委關于開展增強共青團員意識主題教育活動精神的傳達提綱及《關于在全團開展以學習實踐三個代表重要思想為主要資料的增強共青團員意識主題教育活動的意見》，學習了《團章》及有關黨建團建方面的一系列論著。在學習過程中，作為一名普通的共青團員，我對黨的先進性和團組織的先進性進行了認真思考，深刻認識到了在全團開展增強共青團員意識教育活動的重要性和必要性。下方，就第一階段學習狀況，談一些自我的體會和感受。
透過這次認真而又系統(tǒng)的學習，我對增強共青團員意識教育有了進一步的認識，學習和思考后，使自我對如何開展學習，為什么要學習，如何增強共青團員意識及今后在工作中如何體現(xiàn)共青團員意識，有了更進一步的認識和理解，為更好開展今后的工作奠定了思想基礎，同時，也加深了對“三個代表”重要思想的科學內涵和精神實質的理解，不斷增強學習實踐“三個代表”重要思想的自覺性和堅定性。
黨締造和培養(yǎng)了共青團。83年前，在中國革命洶涌澎湃的洪流中，在中國共產黨的直接關懷和領導下，中國共產主義青年團宣告成立。這是20世紀中國革命史和青年運動史的一件大事，也是中國青年運動蓬勃發(fā)展的必然結果。80多年來，在中國共產黨的領導下，一代又一代青年站在時代的前列，不屈不撓的奮斗，歷經艱辛地求索，創(chuàng)造了令世人贊嘆的業(yè)績，涌現(xiàn)了一批可歌可泣的先進模范人物和先進模范群體。中國共青團跟著黨走過了一條不平凡的奮斗之路，中國共青團始終圍繞黨在各個歷史時期的中心任務，團結和帶領廣大團員青年在革命、建設、改革的廣闊舞臺上為祖國和人民用心貢獻力量;始終按照黨的要求培養(yǎng)和教育青年，使一代又一代青年在人民群眾奮斗的洪流中鍛煉成長;始終把最廣大青年緊密團結在黨的周圍，使我們不斷發(fā)展的事業(yè)有了強大的有生力量。歷史充分證明，中國共青團不愧為黨的忠良助手和后備軍，不愧為黨聯(lián)系青年的牢固橋梁和紐帶。
中國共青團跟著黨在前進中不斷發(fā)展壯大，共青團是青年在實踐中學習共產主義的學校，在當今時代，也是青年學習建設有中國特色社會主義的學校。共青團的全部奮斗都在實踐著一個真理，也就是務必永遠跟著黨走。這天，我們正奮進在實現(xiàn)中華民族偉大復興的征程上。到本世紀中葉，我國將建成富強民主禮貌的社會主義現(xiàn)代化國家，中華民族偉大復興的宏偉目標將變成現(xiàn)實。團結帶領廣大團員青年為實現(xiàn)中華民族偉大復興而奮斗，是中國青年團的光榮使命。擔負起這樣的歷史使命，共青團就要高舉鄧小平理論偉大旗幟，在“三個代表”重要思想指引下，帶領廣大團員青年永遠跟著黨，沿著建設有中國特色社會主義道路昂首闊步，奮勇前進。
開展增強團員意識主題教育活動是共青團學習實踐三個代表重要思想的繼續(xù)和深化，是全面貫徹落實中央持續(xù)共產黨員先進性教育精神的實際行動和具體舉措?！叭齻€代表”重要思想作為馬克思主義中國化的最新理論成果，是我們黨務必長期堅持的指導思想，也是共青團建設和工作的根本指針。共青團作為黨的助手和后備軍，黨聯(lián)系青年的橋梁和紐帶，共青團肩負著為黨源源不斷輸送新鮮血液的重任，將持續(xù)共產黨員先進性教育活動的精神傳達貫徹到團員青年中去，教育引導廣大團員青年永遠跟黨走，這是共青團的神圣職責。增強團員的政治意識、組織意識和模范意識，對鞏固和擴大黨的青年群眾基礎、永葆黨的先進性具有重要好處。開展增強團員意識主題教育活動對于共青團組織進一步貫徹落實“三個代表”重要思想，切實加強新世紀新階段團的建設，全面提高團員隊伍整體素質，充分發(fā)揮廣大團員的模范作用，帶領廣大青年為實現(xiàn)全面建設小康社會的奮斗目標貢獻力量具有重要好處。
透過這次學習，讓我更堅定了心中的信念，那就是只有堅持中國共產黨的領導，才有祖國的繁榮昌盛。中國共產黨是先進的政黨。作為一名共青團員，在思想上則堅定對馬克思主義的信仰及對黨和政府的信任，努力提高自我的思想素養(yǎng)，并在行為上和思想上努力向黨組織靠攏。貫徹黨的思想路線、政策方針，為中華民族的偉大復興貢獻自我的力量。
在今天的團課中，我學到了許多。授課老師為帶動我們的學習興趣，激發(fā)我們的學習動力，上課前跟我們做了游戲，以傳遞物品的方式挑選學生進行問題的回答和知識的回顧。不得不說，這項活動確實是極大的調動了同學們的學習熱情和興趣。
每位同學都認真地投入其中，為我們以后的學習提供了經驗并奠定了基礎。同時老師選擇的問題也是極為代表性和基礎性的，對于沒有回答出來或者未做嚴謹回答的同學，老師也做出了相應的懲罰，因為團課的學習是一項十分嚴謹?shù)氖虑?，而且這也是為了學生更好地學習并記憶團課知識，也是一種知識的普及與拓展。
之后便是知識理論的學習，老師將課件與時政熱點相關聯(lián)，以一種別致的方式向我們講述重點的知識，并引導同學們及時做筆記，以非常豐富的形式向我們展現(xiàn)了我黨自發(fā)展以來所獲的優(yōu)秀成果和理論。同時，適當?shù)膯柎鹨矤恳覀兊淖⒁饬?，在答題中，同學們學習了祖國歷史事件的相關知識，增加了對團課知識的興趣，增強了我們的國家自豪感和民族自信心，達到了我們在快樂中學習知識的效果。
最后一部分是有關視頻的觀看，視頻的內容讓我們更加對今天的學習有了深層的理解。此次團課不僅提升了我們的認識以及思想，而且對個人的發(fā)展也提供了更為豐富的經驗?！叭瞬皇巧鷣砭陀械囊磺校窃趯W習中所得到的一切來造就自我”，任何人或組織都要在學習中不斷完善，相信在以后的學習中也是十分受用的。
相信經過這樣的團課的學習，同學們肯定會不斷地鍛煉自我，充實自我，為自我將來在人生旅途上，能夠更加精彩的活而增添砝碼。正因如此，我想這一刻我們有職責，也有義務認真參加培訓，為我們的未來時刻準備著!
團建團課心得體會篇八
2022年是共青團成立100周年，100年中國青年的舞臺風云際會、英才輩出，“奮斗”的濃厚底色一直貫穿始終，從未改變。下面小編為大家?guī)砉睬鄨F建團100周年云團課心得體會，希望大家喜歡!
在今天的團課中，我學到了許多。授課老師為帶動我們的學習興趣，激發(fā)我們的學習動力，上課前跟我們做了游戲，以傳遞物品的方式挑選學生進行問題的回答和知識的回顧。不得不說，這項活動確實是極大的調動了同學們的學習熱情和興趣。
每位同學都認真地投入其中，為我們以后的學習提供了經驗并奠定了基礎。同時老師選擇的問題也是極為代表性和基礎性的，對于沒有回答出來或者未做嚴謹回答的同學，老師也做出了相應的懲罰，因為團課的學習是一項十分嚴謹?shù)氖虑?，而且這也是為了學生更好地學習并記憶團課知識，也是一種知識的普及與拓展。
之后便是知識理論的學習，老師將課件與時政熱點相關聯(lián)，以一種別致的方式向我們講述重點的知識，并引導同學們及時做筆記，以非常豐富的形式向我們展現(xiàn)了我黨自發(fā)展以來所獲的優(yōu)秀成果和理論。同時，適當?shù)膯柎鹨矤恳覀兊淖⒁饬Γ诖痤}中，同學們學習了祖國歷史事件的相關知識，增加了對團課知識的興趣，增強了我們的國家自豪感和民族自信心，達到了我們在快樂中學習知識的效果。
最后一部分是有關視頻的觀看，視頻的內容讓我們更加對今天的學習有了深層的理解。此次團課不僅提升了我們的認識以及思想，而且對個人的發(fā)展也提供了更為豐富的經驗?！叭瞬皇巧鷣砭陀械囊磺校窃趯W習中所得到的一切來造就自我”，任何人或組織都要在學習中不斷完善，相信在以后的學習中也是十分受用的。
相信經過這樣的團課的學習，同學們肯定會不斷地鍛煉自我，充實自我，為自我將來在人生旅途上，能夠更加精彩的活而增添砝碼。正因如此，我想這一刻我們有職責，也有義務認真參加培訓，為我們的未來時刻準備著!
作為一個團員，我們要提升自己自身素質，進一步提高自己的先進性和榮譽感，其次加強團的基層組織建設，這就要求我們聯(lián)系我們的班集體，把團內活動及時頒布，使我們班級里的每一名同學都能了解到位，積極參與。作為團員我們最后是要構建四維工作布局，應在團委書記的帶領下，落實群團工作精神，積極構建四維工作布局。
團課的內容讓我們受益匪淺，明確自己作為一個團員有哪些不足，我們應該完善自己，矢志不渝的堅持中國特色社會主義群團發(fā)展道路，肩負起自身使命，續(xù)寫光榮篇章。
在觀看完本次云團課之后，我受益匪淺，同時也欣賞了很多精妙絕倫的節(jié)目。學習這些光輝歷史并將它們牢記心中，對于我們而言，是應該掌握的“必修課”，也是前行方向的“指路燈”，要時刻將學習放在重要位置，不斷在學習中錘煉自身黨性修養(yǎng)，并從中汲取更多積極力量。
作為大學生，要從我做起，從小事做起，從提升思想認識做起，多學習歷史中涌現(xiàn)出的眾多愛國先輩的家國情懷，多將個人事業(yè)與國家事業(yè)緊密結合在一起，在日常工作和生活中常思國之興衰，常懷復興之志，堅定不移地抓好學習，樹牢個人為國為民的堅定理想，在實現(xiàn)“第二個一百年”奮斗目標的新時代新征程中奮勇前行。
立大志、明大德，成大才、擔大任，愛國愛民、錘煉品德，勇于創(chuàng)新、實學實干。
在這里，我遇見了從歷史中走向我們的英雄也與當今時代的青年俊俏相逢。在歌聲中感受激情燃燒，在影像中見證時代變遷，在春天邂逅奮斗的希望。
作為一名合格的團員,在享受自己的權利的同時,更應該履行自己的義務,要保持始終先進性,作為一名團員堅定跟著黨走，要有擔當,并勇于擔當。就算作為一名學生干部也要清楚自己也是學生中的一員,知識責任更加重大,并要幫助、服務于同學。要宣傳黨,執(zhí)行黨的基本路線合各項方針政策,積極參加改革開放和社會主義現(xiàn)代化建設,努力完成團組織交給的任務,在學習、勞動、工作及其他社會活動中起模范作用，自覺遵守國家的法律法規(guī)和團的紀律,執(zhí)行團的決議，發(fā)揚社會主義新風尚，提倡共產主義道德,維護國家和人的利益。
通過觀看視頻，我意識到了青年在國家發(fā)展中的重要性。共青團的根基在青年，血脈在青年，作為新時代的青年，我們應當把人生志向轉化為奮斗動力，不怕吃苦，艱苦奮斗，把的時光奉獻給祖國未來的偉大建設!我們定當不負重托，牢記使命，擼起袖子加油干!
盡管此次團課開展的時間不算太長，但我還是從中吸收到了很好的思想，更新和豐富了自己頭腦中黨的知識以及如何規(guī)范自己成為一名合格團員的知識。這讓我更加清楚,作為當代的大學生青年,我們應該時刻保持一顆積極上進的心,努力奮斗,為黨和國家奉獻自己!
青年興則國家興,青年強則國家強。青年一代有理想、有本領、有擔當、國家就有前途,民族就有希望!真正的學習體會在于內化于心，外化于行，我們不能只是空有滿腔熱血，而行動中膽怯畏縮，麻木不仁，而是應該在今后的學習、工作、生活方面嚴格按照十九大精神所提及的標準去貫徹落實,不斷提高自己的履職盡責能力。時刻不忘自己身為中國人，應該為自己，為親人，更為祖國要進行不懈的努力!
每次一看到團支書下達的團課開始的通知，我就會第一時間打開微信，點開公眾號，開始視頻的觀看和學習。在這段學習時間里，我增強了自己的責任感，也明白了黨和國家的良苦用心，我們青年學生肩頭承擔的是國家的希望和民族的未來，必須把我們的思想糾正，所以才會有人專門運營相關的公眾號，進行了視頻的精心錄制，就是為了搭建一個黨的思想的傳播平臺。那么我們也一定不能走形式主義，寒假相對于在校期間比較輕松，但也不能懈怠，所以正好趁此時間觀看主題團課，提高思想覺悟。
“青年工作，抓住的是當下，傳承的是根脈，面向的是未來，攸關黨和國家前途命運?！闭蛉绱?，身為青年的我們，理應擔負起為國家美好前途發(fā)展添磚加瓦的責任，不辜負黨和國家的期望。在黨和共青團的領導下，積極地在時代的舞臺上展現(xiàn)自我的風采，努力幫助國家實現(xiàn)“兩個一百年”的奮斗目標，以成為新時期的優(yōu)秀青年為目標，始終保持思想上和行動上的先進性和積極性，保持較強的為黨、為人民、為社會服務的意識和政治素養(yǎng)，為實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢貢獻青春的激情和力量。
學習是我們落實實踐的基礎，只有先學，先掌握理論知識，方能在實踐中知道我們行動。知行合一，必先知，方一行。
這就體現(xiàn)在“做”這一要求上，做一名合格的共青團員，不僅是對每一位共青團員的警醒，也是對建設國家未來人才的一種重視。腳空喊口號必不能做出一番真正的成就，唯有一步一個腳印，踏實邁進，即使是班級里幫助同學的小事，也能成為匯聚大海的溪流。
積土成山，積水成淵，抱成團的我我們也能發(fā)揮無窮的力量。
我們需要不斷的學習與實踐，只有兩者結合，我們才能塑造更優(yōu)秀的自己，一名合格的共青團員，為國家的事業(yè)奮斗，為人生的道路不懈追求，為自己的青春夢想而拼搏!
共青團作為共產黨的后備生力軍，發(fā)揮著積極的作用，作為一名共青團，我們應該堅持與俱進應，嚴格要求自己，并且學習上要爭高分，政治上要先進，活動中要積極。進入大學以來，我時刻銘記自己是一個光榮的共青團員，處處嚴格地要求自己。
漫漫人生路，我想如果我能勇于嘗試新的東西，不斷挑戰(zhàn)極限，并盡我所能努力做好。這樣的話，即使到了人生的終點，我也能坦然地告訴別人：我能，我行，我是一個真正的成功者。因此，在進入大學初，我就為自己設立了四年的短期目標，以達到激勵自己不斷前進的目標。爭取能夠在大學四年提高自身素質，培養(yǎng)自身綜合學習的能力。
在思想政治方面，上學期我被評為黨課優(yōu)秀學員，在黨課學習期間，各位老師對黨的精辟解析，獨到的見解和大量的旁征博引，讓我在無比嘆服的同時深受鼓舞和教育，這不僅使我對黨組織有了更深的了解，同時也堅定了我加入中國共產黨的決心。通過學習，我學到了怎樣才能成為一名合格的黨員，怎樣履行黨員的義務。使我對黨的認識理解升華到了一個新的高度。黨課學習，使我更加明確了入黨積極分子決不是套在自己頭上，在人前用于炫耀的光環(huán)，而是我們應該努力學習，不斷進取所應該達到的目標，組織上的入黨一生一次，思想上的入黨一生一世。
在工作方面，為了更好的鍛煉自己，也為了尋找一次為同學服務的機會。在大一，我報名參加了學部勤工部的工作。兩個學期的活動，我結識了許多朋友，也學會了與別人交流的一些方法。與他人合作，最重要的就是要不斷的溝通。所以在班集體中，我雖不是班委，但我積極參與班級活動，為班級服務。在學生會兩年來，能夠和其他同學一起工作、學習，我感覺到自己在不斷成長起來。
在學習方面，我深知知識的重要性，積極上進，努力進取，在期末院考的時候我以較高分數(shù)名列前茅。平時我不曠課，不遲到，正確處理學習與工作的關系，合理安排時間，提高學習效率。我除了學好學校開設的公共課和專業(yè)課外，還經常通過其他途徑拓展我的科學文化知識，保證各方面知識均衡發(fā)展。作為一名理科生，我清楚地意識到自己在人文方面的修養(yǎng)還很低，于是有意識的通過閱讀、聽講座、上選修課等途徑彌補。通過努力，我去年獲院乙等獎學金。
在以后的日子里，我要把學到的黨的基本知識具體體現(xiàn)在我們的實際生活中，從自身抓起，從小事做起，對學習刻苦努力，對工作有創(chuàng)新精神，注重思想上的學習，全心全意地為同學和他人服務，敢于進行批評和自我批評，在不斷地學習中完善自我。在政治上，思想上，行動上同黨保持一致。
一個人沒有追求與理想，便會碌碌無為;沒有信念，就會缺少人生航標，便會迷失方向;就難以到達理想的彼岸，更不會完全發(fā)出自己的光和熱。博古通今曉天下，睿思健行軍我心。各位同學，新的世紀賦予我們新的機遇和挑戰(zhàn)，作為當代大學生，我們是國家的希望，是黨的后繼力量，讓我們緊記時代的重托，持之以恒，在實踐中學知識、強理論、長才干、作貢獻，不斷完善和提高自我，為構建和諧社會貢獻青春智慧和力量。
我深切的熱愛我祖國，熱愛人民，擁護中國共產黨的領導，及時了解和關心黨和國家的方針、政策和路線。
作為一名學生，我認真學習，我知道，學生最主要的任務就是將書讀好。所以我上課專心聽講，課后及時完成作業(yè)并進行預習和復習。遇到問題時總是能及時向同學和老師請教，并善于總結經驗，也盡自己的力去幫助別人。
在紀律和生活上，我自覺地遵守學校和宿舍的各項規(guī)章制度，注意衛(wèi)生，愛護公物，尊敬老師團結同學。與周邊的人和睦相處。參加了長跑活動、植樹活動、青年志愿者活動、舒膚佳產品的調查、義務家電維修和義務家教服務等校、班組織的各種活動。我樂于助人，總是盡力幫助在學習和生活需要幫助的同學。
生活在這樣的環(huán)境下，我覺得自己很幸福，我覺得自己的幸福來自社會，所以自己也要報答社會。生活在一個集體中，就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義，生活要有規(guī)律，要有遠大的理想和追求。人活在這個世界上就要有信念，堅持了信念就能活得更有意義。
每個人都是有缺點的，我知道我現(xiàn)在還存在著不足。我要提高自身修養(yǎng)，淡泊名利，保持清醒的頭腦和自由的思想，不被物欲橫流的社會所迷失方向。
大學是人生的黃金階段，充滿青春朝氣的我們憧憬著美好的未來。在過去的一個多學期里，作為一名光榮的團員，我收獲了很多，也了解自己的一些不足之處，在今后的學習生活學習中，將更加努力完善自我，彰顯出當代大學生的精神面貌。
進入大學的學習和生活，相對來說環(huán)境比較寬松，可也不能生活作息無規(guī)律，要嚴格要求自己，養(yǎng)成良好的生活習慣。我深刻地感到，一個好習慣一生受益。注意將工作、學習、娛樂、休息有機的結合起來，將8小時以外的時間合理的利用起來，養(yǎng)成良好的生活習慣。同時在生活中發(fā)揚艱苦樸素、勤儉耐勞、樂于助人的優(yōu)良傳統(tǒng)，始終做到老老實實做人，勤勤懇懇做事，勤勞簡樸的生活，時刻牢記黨員的責任和義務，嚴格要求自己，在任何時候都要起到模范帶頭作用。
我保持著積極向上的生活態(tài)度，用微笑和熱情來做每一件事。努力做到樂于助人。周圍同學如果有什么困難，只要力所能及，我就會幫組同學排憂解難，努力做好一名黨員的模范帶頭作用。另外，我時刻提醒自己“不以善小而不為，不以惡小而為之”。注意身邊一點一滴的小事，努力培養(yǎng)自己良好的生活習慣和道德修養(yǎng)。
我認真學習、努力工作，政治思想覺悟和個人綜合素質都有了很大的進步。我深刻認識到，在現(xiàn)在的社會更需要高素質、高水平的綜合性人才。為此，我嚴格要求自己，刻苦學習，努力鉆研專業(yè)知識，并取得了較優(yōu)異的成績。以后我會更加努力地學習基本知識，學習科學、文化知識。堅持黨和人民的利益高于一切，自覺遵守黨的紀律和國家法律，積極完成黨的任務，維護黨的團結和統(tǒng)一，切實開展批評和自我批評，勇于揭露和糾正學習、生活中的缺點、錯誤。
在平時的生活中，我始終保持積極向上的心態(tài)，努力做到樂于助人，關心團結同學，加強與老師同學在學習和生活中交流，盡自己最大的努力去營造一個和睦的學習氛圍。認真參加每次組織活動，在集體的學習和討論中，仔細聽取別人的意見和建議，及時反思解決問題，充實提高自己。
總之，在過去的一個季度里，我在老師和同學的關心幫助下，認真學習，發(fā)揚特長，個人的思想覺悟有了很大的提高，個人綜合素質也有了全面的發(fā)展。但我知道自己還存在很多缺點和不足，在今后的工作和學習中，我還要更加嚴格要求自己，虛心學習，綜合提高自己的專業(yè)素質和心理素質，在各個方面都努力完善自己，爭取有更大的進步。
我深刻認識到：共青團作為共產黨的后備主力軍，有著不可替代的作用。作為共青團中的一名，我首先感覺無比的自豪，更主要的是要嚴格要求自我，并且學習上爭高分，政治上要先進，活動中要用心。進入大學以來，我時刻銘記自我是一個光榮的共青團員，處處嚴格地要求自我。作為一個學生，我把學習當作自我的第一任務，從來不肯放松一絲一毫，在期末考試中各科都取得了優(yōu)異的成績。但成績不等于滿足，而是作為一種動力促使著我進步，促使著我走向成熟，融入社會，肩負起歷史賦予我們的使命。
今年是中國共產主義青年團建團八十五周年，五四運動八十七周年。作為共青團中的一員，我時刻不忘團員的職責，嚴格遵守團員的守則，牢記團員是黨的后備軍，就應繼承黨的先進性，就應擁有高尚的人品和情操。我能用心參加團委組織的各項紀念活動，在活動中透過認真學習和思考，不斷提高自我各方面的潛力和素質，爭做社會主義事業(yè)的合格接班人。
我加入團組織以來已有10年的時間了，我深深感受到了這個大家庭的溫暖。團組織使我健康成長，使我正確認識世界觀、人生觀、價值觀。作為共青團員我們就應堅持與時俱進，全面建設節(jié)約型社會。下方是我在這一年來基本狀況匯報如下：
在思想上：
首先，端正思想，提高思想覺悟水平，樹立起作為共青團員就應起到帶頭和模范作用;。
再次，按時繳納團費，不拖后腿，爭取為團的事業(yè)貢獻自我的微薄之力;。
此外，努力提高自身思想素質，弘揚社會主義道德風尚，嚴于律己，揚善抑惡、求實創(chuàng)造、與時俱進，將優(yōu)秀的中華民族傳統(tǒng)美德發(fā)揚光大。認真遵守學院各項規(guī)章制度，不參加非法組織。認真學習《團的章程》，自覺履行團員的義務，執(zhí)行團的決議，遵守團的紀律，完成團組織交給的任務，發(fā)揮團員的模范作用也是一個團員應盡的職責。本人有良好道德修養(yǎng)，并有堅定的政治方向，用心要求進步，在入學之初的軍訓中獲得“軍訓標兵”的榮譽稱號，為我大學四年奠定了堅實基礎，在自我的用心努力下20_年12月6日順利獲得“入黨積極分子結業(yè)證書”，并于20_年12月6日順利被轉為預備黨員，我絕對不會辜負當對自我的期望，繼續(xù)努力爭取今年能被轉為正式黨員。
在學習上：
我始終堅持一句格言“不放下努力本是我的任務，在現(xiàn)有的基礎上爭取再爭取更是我的職責”。從進校以來學習一向未松懈，有科學的生涯規(guī)劃，有明確的學習目標，認真鉆研專業(yè)知識，刻苦學習，具備了較強的計算機應用潛力。樂于幫忙其他同學，取長補短，到達共同進步的目的。上課時認真聽講、做好筆記，用心思考并回答老師提出的問題，從而帶動同學們上課時與老師之間的互動，不僅僅自我收獲頗豐，整個班級的學習氣氛也大大提高;課后及時完成作業(yè)，做到認真復習，預習一齊抓，并經常去圖書館看各類報刊雜志，不僅僅陶冶了自我的情操，也開闊了自我的視野……此外，我用心配合老師的工作，幫老師作項目，是自我的實際動手潛力得到了很大的提高。
在生活上：
首先，我用心與室友、同班同學及兄弟班級的同學搞好關系，由于平易近人待人友好，所以一向以來與人相處甚是融洽。我深刻意識到搞好同學、朋友之間的關系十分重要，這直接關系到我今后四年的大學生活能否過的充實。我覺得孤單的過完這四年大學生活，那我就是一個失敗的大學生了。我需要做很多事情去充實我這漫長的生命。而這就需要朋友的幫忙來完成整個過程。所以無論在班里，還是在整個學院，我都結交了許多朋友，與朋友溝通。
其次，我崇尚質樸的生活，并養(yǎng)成良好的生活習慣和正派的作風，合理利用自我的生活費，我深知金錢的來之不易，從不亂花一分錢。在不影響學習的前提下做兼職，寒暑假時到第一線做兼職，不但鍛煉了自我，也減輕了家里的負擔。
此外，我對時間觀念性十分重視，合理安排好工作、學習、圖書、鍛煉身體及娛樂等的時間。
最重要的是，我相信：敢于拼搏刻苦耐勞將伴隨我迎接未來新挑戰(zhàn)!
從初中一年級加入中國共青團之后，我就明白從此之后我是一名團員了，要以中國少年先鋒的要求來規(guī)范自己的行為。因此，時刻以此為目標來生活和學習。
進入大學后，學習和生活環(huán)境發(fā)生了很大的變化，在這個關鍵的時刻，中國共青團員這幾個字給我指明了方向。使我明白：在大學不僅僅要好好學習，好好生活，還要好好工作。
于是，在班委競選的時候，我主動的上去參加競選。在輔導員和同學們的信任下，我有幸成為了班上的宣傳委員。在這之后，我便明白;我肩上挑著一副重擔，而且，我務必把它做好，因為我是一名共青團員。
在軍訓結束之后，我們班委便正式上崗了。宣傳委員能夠說是個苦差，但是卻能從中學到不少東西。最開始便是辯論賽，由于自己對辯論的熱情和同學的支持，我加入了我們專業(yè)的辯論隊。在那段日子里，我們都十分辛苦。為了能夠在學院中取得較好的成績，我們得到題目之后就去查資料，找思路。一忙就是兩星期，在開始的比賽中我們都表現(xiàn)的很不錯。最后由于太疲憊，大家都沒有什么斗志了，所以我們便在半決賽上停下了前進的腳步。
盡管我們付出了很多，但是半途而廢的做法卻讓我一向感到后悔。是的，也許經過努力后結果不會有什么改變，但是我們沒有去爭取，這就是我們的問題了。做為一個團員，或者說想做一個出色的人，就務必克服這一點，做到善始善終。所以從這之后，我就時刻告誡自己：做一件事情，就務必做好，做一份工作就務必出色的完成它，不是盡力而為，而是全力以赴。
辯論賽結束后就是我校很有特色的團會，在這次活動中，我們班都很投入。我當然也不例外，作為一名團員，我本就就應用心參加班級和校園的活動;作為一名班委，我的擔子就更重，事情就更多了。既要參加團會的整體策劃又要參加文藝節(jié)目的排練。除了組織班上同學用心參與團會外，我還和組織委員一齊表演了一個相聲。雖然在這段時間內我是身心疲憊，但是我仍然全力以赴，因為我已經下定決心：既然參加了，就要搞出質量，搞出水平來。
經過我們幾周的忙碌，最終團會如期舉行。盡管結果與我們的目標還有必須的距離，但是我一點也不覺得遺憾。只因為我已經付出了我的全部，為此貢獻出了我最大的力量。會后，我寫了一份團會總結，對我們班在這兩周的所得所失進行了較全面的分析和思考。對我班班委以后的工作起了必須的促進作用。
團會結束后，校園內又組織開展了一系列的活動?；@球賽我們班有3個人參加了，于是我便組織班上同學去吶喊助威，端茶遞水。足球賽也是一樣。還有一些征文比賽，書畫攝影比賽，我總是鼓勵班上的同學用心參加這些活動，培養(yǎng)他們的興趣，發(fā)揮他們的特長。
為了使同學們的課外生活更加豐富，為了是同學們更加用心的參與班上的活動。我們班委決定主辦一次院級拔河比賽。在這次活動開始的時候，我們便是去拉贊助。由于我在校社團聯(lián)參加過幾次拉贊助，所以在這次活動中也付出了不少汗水。經過大家共同的努力，最后還是有所收獲的。
活動經費有了保證之后，我們就主要進行這次活動了。由于活動由我班主辦，因此每個人都沒有空閑的時候。我每一天都協(xié)助體育委員拿和送活動器具，維護現(xiàn)場秩序?；顒咏Y束后，就去寫活動總結。雖然，這些不是什么很大的事情，但只要我們以主人翁的態(tài)度去對待，還是會發(fā)現(xiàn)自己的工作是多么的重要的。這也正是我們團員就應做到的：把群眾的事情當成自己的事情來對待，爭取做到更好。
隨著時間的餓流逝，期終考試離我們也越來越來近了。雖說，學習知識在平時，但是無論學的怎樣樣，考試是不能掛科的。所以在考試臨近的時候，我把重心放到了復習上，爭取能夠取得理想的成績。當然，也時常叫幾個同學一齊去學習，這樣既能夠共同提高，又能夠增進與同學間的友誼。在我看來，在校園建立的友誼和學到的知識一樣重要。所以，我從不放過任何一個能夠與他人建立或者增進友誼的機會。當然，對于會破壞友誼的事情，我也會慎重的去對待。
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團建團課心得體會篇九
團建團課作為現(xiàn)代組織管理的一種新型培訓方式，已經得到了廣泛的應用。通過團隊合作的形式，能夠提升團隊成員之間的溝通與合作能力，共同達成團隊目標。本文將就參與團建團課的個人經歷進行回顧與總結，探討其對個人和團隊的影響。
在團建團課中，我深刻體會到了團隊的重要性。首先，團隊協(xié)作的重要性在課程中表現(xiàn)得淋漓盡致。通過各種團隊活動，我認識到每個人的貢獻都是不可或缺的，一個人無法完成的任務，團隊卻能夠有條不紊地完成。其次，團隊課程也強化了我的溝通與合作能力。在與隊友合作的過程中，我們必須互相交流和分享意見，才能夠達到更好的效果。
通過團建團課的參與，我個人的能力得到了全面提升。首先，我的領導能力得到了鍛煉。在團隊活動中，我不僅需要組織并分配任務，還要根據(jù)團隊成員的特點合理安排，以確保團隊的協(xié)作效果。其次，我的決策能力也得到了提高。團建團課中，我們常常需要在有限的時間內做出決策，并迅速實施，通過這樣的訓練，我的決策速度和準確度得到了大幅提升。
團建團課對于團隊的影響是深遠的。首先，團隊的凝聚力得到加強。通過團建團課，團隊成員之間的關系得到了進一步的增強，打破了原有的界限和隔閡。其次，團隊的協(xié)作效果得到了提升。在團建團課中，我們通過各種任務和情境模擬進行合作，不僅加深了對彼此特點的了解，更重要的是學會了如何在團隊協(xié)作中充分發(fā)揮個人優(yōu)勢，協(xié)同工作。
第五段：總結與展望。
通過團建團課的參與，我不僅深刻體驗到了團隊的力量，也收獲了很多在工作和生活中都能夠借鑒的經驗。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力提升自身的團隊合作能力，并將這種能力運用到實際工作中。同時，我也推薦其他人積極參與團建團課，提升自身素質，推動團隊的發(fā)展。通過團建團課的培訓，團隊成員能夠更好地理解自己，相互之間的溝通更加順暢，團隊的目標更容易達成。團建團課的心得體會不僅能夠在個人層面上為我們提供指導，更在團隊層面上推動組織的發(fā)展。
團建團課心得體會篇十
8月3-4日，非常有幸參加單位本年度團隊建立培訓，這次團隊的培訓讓我記憶深刻，是我人生中一筆珍貴的財富，通過這次培訓我們都有所得，有所思，有所悟。在培訓老師的指導下，我們分成了五組，每天的飯菜，每天的住宿條件都是通過自己的努力和拼搏一點一點競爭來的。通過每一個工程，每一次挑戰(zhàn)，每一次自我超越，一直到最終的拓展培訓，每個人都盡自己所能，竭盡全力的做到極致。
通過老師的講解，讓我知道了什么是執(zhí)行力，領導下達的任務要立即執(zhí)行，只有行動才會得到結果，行動是最好的執(zhí)行，行動是最好的執(zhí)行方法，無論做什么事，不要等到沒有時機才去努力。也就是我們所說的——成功者找方法，失敗者找理由。只有挖掘各成員的潛能，激發(fā)各成員強烈的責任心，做到人盡其職，物盡其用，再加上合理運用所有的人力、物力、信息、公共關系等諸多方面的資源優(yōu)勢，形成一支有強大凝聚力、頑強戰(zhàn)斗力的卓越團隊，才能立于不敗之地。
第一，“我們的培訓課程都是一些互動游戲，雖然是游戲，但是它一次次的考驗著我們團隊，經過這些考驗讓我們的團隊更加團結一心，時刻不忘我們是一個團隊一個整體。游戲中的問題也映射到我們的工作中。
第二，我更懂得了生命其實就是成長的過程，每一次成長都伴隨這挑戰(zhàn)，每一次成長都伴隨著困難、磨難、痛苦，而我依然選擇成長，每一次成長都是生命的新生，每一次進步都是生命的洗滌。我也學到了無論在生活或者工作中，要有責任感，要勇于承當。要發(fā)覺自己身上的缺點和缺乏并加以改正，對于別人指出的缺點和缺乏，要學會感恩，虛心接收并加以改正。
第三，在整個培訓中，我們都是互動式的。在聽完一段培訓后，有一個時間可以發(fā)表自己的感想，雖然我也發(fā)表了，但感覺自己發(fā)言不太積極，也有些緊張。老師說，其實這也鍛煉自己表達能力的一個時機。每個人都需要和別人溝通，有一個好的表達能力，在今天后的工作中就能事半功倍。
最后，通過這次培訓，讓我對單位有了更深的'了解，很榮幸能夠融入到這個充滿生機、充滿挑戰(zhàn)的大家庭中，也特別感謝單位領導讓我懂得了一些新的知識，并相信我們的團隊的宏偉。
通過學習培訓，讓我感悟到一個團隊中不僅需要精英還需要有機動人員，要有共同的目標并認同，有著嚴密的組織，各盡其責，有協(xié)同合作的精神。通過老師講解的高效溝通讓我認識到：要創(chuàng)造優(yōu)良團隊的條件，只有團隊溝通努力才能提升整個團隊的實力，成員之間必須分工明確、溝通協(xié)作、相互配合。優(yōu)秀的團隊應該用共同的目標，我們應追求雙贏，將團隊利益放在第一位，鼓勵支持其他成員，通過溝通，及時解決存在的問題。只有在工作中相互幫助、信任、尊重、溝通、我們的團隊才能走的更遠！
團建團課心得體會篇十一
自當經理半年以來我一直覺得自己沒有進步，反而心態(tài)越來越不穩(wěn)定。我也一直在找突破口，但總感覺找不到方向，迷茫過，痛苦過，放棄過！可是7號的拓展訓練讓我從新找到了方向，讓我的思維開闊化！知道帶個團隊需要做些什么，怎么更好的去和下級、上級溝通。
當教練問我是誰？我最后一個回答，可這樣簡單的一個問題讓我思索了這么久，真的！平時想的太少，做的太少，對自己的目標規(guī)劃的太少！做完士兵突擊這項游戲讓我感觸真的太深太深了！從這個游戲讓我領悟了管理團隊的重要性及自己團隊存在問題解決方案突破口在哪里，我們團隊這兩個月連續(xù)失敗的原因在哪里!當我站在大家面前分享我的感受時我覺得是那么表淺。連溝通的'詮釋都不能很好的講出來，難怪我的伙伴不愿與我很好的溝通，員工與員工，員工與顧客的溝通都是那么的失敗！因為我沒有主動和有效的去和伙伴們溝通工作和生活！所以問題一直都存在而且在擴大化。也沒有組織好員工溝通等技能的培訓。最后導致店長與我脫節(jié)，員工與店長脫節(jié)！團隊做事沒有目標，沒有效果，最終導致結果失敗，信心喪失！所以良好有效的溝通是我解決團隊問題的根本！
第三項訓練是挑戰(zhàn)心理素質的極限。這項訓練讓我看到了團隊的潛能，員工的潛能。其實我們的伙伴都很優(yōu)秀，主要責任在于我！作為一個領導我沒有很好有效的去發(fā)揮好每個伙伴的優(yōu)勢！沒有最大化的去發(fā)揮他們的潛能！失敗了就責怪他們的不是！沒有好好反省自己。這項訓練雖然我成功了，但我做的不夠好!因為在工作中我沒有做到全力以赴，沒有做到極限點，管理團隊過于松懈！但是我堅信在接下來的工作中我會監(jiān)督并有效的去發(fā)揮團隊的潛能。讓每個員工找到一種成就感！相信自己能行！
最后一項游戲就是八仙過海。雖然我一次就通過，但我感觸深刻。不管失敗也好，成功也罷，只有自始至終的堅定自己的意志最終會達到成功的頂峰！失敗只是暫時的，但我們要懂得的反省，從自身找原因，不能找借口！這樣失敗乃是成功之母!所以在以后工作當中我要帶領團隊端正自己的態(tài)度，不要沖動，堅定自己的意志朝自己目標奮斗！
我愛我的每一個團隊和員工！我要把這種愛轉變成我們每一個團隊，我們每一個員工覺得是一種成功的愛，偉大的愛！有意義的愛！有效溝通是成功的基礎，有效執(zhí)行力是成功的決定因素，細節(jié)是成功的關鍵因素，堅持是持續(xù)成功的條件，挑戰(zhàn)自己，相信自己，相信團隊！
團建團課心得體會篇十二
近年來，健身熱潮席卷全國各地，越來越多的人加入到健身隊伍中來。作為一種新興的健身方式，團課備受健身愛好者的青睞。我在最近參加的一次團課中，深有體會地感受到了團課的獨特魅力和重要性。下面，我將從團體氛圍、專業(yè)教練、互相激勵、成就感以及健康放松五個方面闡述我的心得體會。
首先，團課注重的是團體氛圍的營造。在參加團課的過程中，我發(fā)現(xiàn)許多人通過團體項目創(chuàng)建了自己的小社交圈子，互相交流、互相鼓勵，增進了彼此的友誼。這種團隊精神不僅僅提升了健身效果，也使健身變得更加有趣和有意義。當一個人參加團課時，身邊總是有一群人與他一起努力，一起沖刺，無論困難多大，都能獲得彼此的支持和鼓勵。
其次，團課擁有專業(yè)的教練。在團課上，專業(yè)的教練會根據(jù)每個人的身體狀況和需求，制定相應的計劃，并提供適當?shù)闹笇Ш徒ㄗh。教練們經過系統(tǒng)的培訓和考核，具備豐富的專業(yè)知識和經驗，能夠幫助參與者正確地進行運動，減少受傷的風險。他們還會時刻關注每個人的動作和姿勢，及時糾正錯誤，確保每個動作的效果和安全性。
第三，團課能夠互相激勵。在團體中，大家都會為了共同的目標努力不懈，相互之間的競爭和激勵是團課的一大特點。當大家看到別人的進步和努力時，會感到自豪和激發(fā)自己更加努力的動力。這種互相激勵的 atmospher 鼓舞孤單感和惰 非常有助于我們堅持下去，戰(zhàn)勝困難。
第四，團課能夠帶來一種成就感。在團課中，每當一個難度較大的動作或者項目完成時，我們都會感到一種巨大的滿足感和成就感。這不僅僅是因為完成了一個目標，更是因為在團體的陪伴下，我們克服了自己的困難和獲得了進步。這種成就感的提升，進而激發(fā)了我們對健身的更大熱情和動力，使我們更加堅定地走在健康的道路上。
最后，團課帶給我們健康放松的體驗。通過參加團課，我們可以全身心地投入到運動中，釋放壓力，忘卻煩惱。與繁忙的工作相比，團課是一段放松身心的時光，讓我們遠離煩擾，找到內心的寧靜和平衡。同時，團課還促進了身體的新陳代謝，增強了免疫力，提升了體能水平。
綜上所述，團課作為一種新興的健身方式，在提升身體素質的同時，也帶給我們許多意想不到的收獲。通過團體氛圍、專業(yè)教練、互相激勵、成就感和健康放松等方面的體驗，我深刻地感受到了團課的獨特魅力和重要性。我相信，在未來的日子里，我會繼續(xù)堅持參加團課，并且推薦給更多的人，讓他們也能夠感受到團課帶來的健康和快樂。
團建團課心得體會篇十三
短暫的團建活動結束了，我們也踏上了歸程，雖然回來的路上比較婉轉，但是還是收獲滿滿的歸來。
這次拓展訓練，讓我想到了以前想都沒想過的問題，若不是親身體驗，絕對想不到團隊合作的精神和力量有那么大。沒有完美的個人只有完美的團隊，個人的成功不能算成功，團隊的成功才是真正的成功。一個人強大并不是真正的強大，只有團隊強大才是真正的強大。
第一天，早早地結束了夜班工作，換上我們統(tǒng)一定制的活動服裝，趕回集結點坐車，一晚工作并沒有讓我們死氣沉沉，臉上的疲憊都被即將出發(fā)的喜悅所沖淡。一路無話，刷抖音、看小說消磨時間，車子駛入日照境內距離目的地還有半小時路程，教練開始活躍氣氛，短短的二個互動小游戲將氣氛搞起來了，沉睡的同事們也都精神高漲的等待目的地的到達。
下了高速走了一小段路程就開始進山了，蜿蜒曲折的爬山公路走的提心吊膽，到達景區(qū)門口下車集合，分為了四個小隊，我們小隊叫“王者歸來”隊歌選的《朋友》里面的片段，意在我們每個人都是最棒的團結一心共同努力。
在買票和景區(qū)交涉的時間，第一個小項目開始了，首先教練問我們每個人：“一分鐘可以鼓掌多少次?”頓時下面可熱鬧了說多少的都有，最少的說二十幾次，最多的說三百次，最后教練讓我們驗證一下，計時鼓掌，我們發(fā)現(xiàn)我們每個人都忘記了最重要的一點，那就是實踐，都僅僅停留在“想”這一階段而沒有想到去“做”。
教練接下來提出“是否可以鼓掌次數(shù)更多更快?”對啊我們怎么沒想到，驗證了做到了為啥沒想著突破自己，最后在教練的提醒下改變了一下計數(shù)方式，完美的又有了新的提升。簡單的事情往往蘊藏了深刻的哲理，我們思想太呆板了，以后在工作生活中遇到事情不能止步不前要勇于實踐，還要不斷完善突破自己。
簡短的小游戲結束開始了為期二天的拓展訓練第一個重頭戲：越野路!峽谷穿越——毅力與堅持不放棄的精神。
對于平常忙于工作的人來講，徒步穿越大山非常痛苦的，且不說距離長短，因為這段路并非坦途，呼吸著大山里的新鮮空氣，行走在茫茫的大山，前方充滿了未知的挑戰(zhàn)，草叢、山澗、陡坡、蚊蟲的叮咬，我們所有人都完成了這個考驗，但毫無疑問有同事會感覺到累。“身體是革命的本錢”，工作再忙，也要抽出時間鍛煉身體，只有有一個健康的身體，工作中才會精力旺盛，效率倍增。
中午午餐休息了一個小時左右下午的項目又開始了，下午進行的是“信任背摔”摔下去的那一刻，我才知道，我也是會怕的。每個隊員需要輪流站在高高的背摔臺上，雙手反扣腦袋前傾雙肘抱緊身體筆直地向后倒下做“背摔”，此小組其他成員在臺下雙手做保護。隊長組織其他隊員喊名字及隊訓給做背摔隊員充電以示鼓勵;所有隊員進行前都要將身上的尖銳物品等全部去除。信任背摔讓我們體會到：信任別人是一股勇氣，被信任是一種幸福!
第二天早上放假半天用來自由活動參觀了九仙山各大景點，下午即將踏上返程進行的最后一個‘結業(yè)’項目那就是求生墻，求生墻也稱之為畢業(yè)墻，顧名思義它是對培訓學員培訓成果檢驗的一個科目。
求生墻墻高4.1米，要求全體成員在規(guī)定的時間內，團隊的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，將全體學員從地面攀上離地高達4.1米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗，此項目純粹是人的力量與團結的體現(xiàn)!
他是由二戰(zhàn)時期的軍艦上的水手發(fā)明的，也是真正意義上的活命。
當時的軍艦下層水手幾乎都是赤身裸體的在船艙最底層工作，所以沒有繩子作為工具，現(xiàn)在軍艦被擊中，即將沉沒，正常出口堵塞，全體船員只有爬墻才能獲得逃生的機會，墻高4.1米，單人無法獨立通過，只有依靠每個人的團結協(xié)助。在教練的指導下，下面搭建人梯，他們一次次用他們的膝蓋和肩膀將伙伴了送上畢業(yè)墻，上面的人一次次用他們強有力的臂膀把小伙伴們拉上了畢業(yè)墻，最終我們以十四分鐘不到十五分鐘順利結業(yè)。“梯”和“手”的結合是扶持、援助、關愛的化身，共同凝聚為團隊的歸屬感!最后所有人都哭了，合作、信任、鼓勵、感恩、責任、團結都是一路走來所看到和學到的東西。
6月x日早晨八點，在領導的安排下，我和公司四十多名同事準時從公司出發(fā)，開始了為期兩天的拓展培訓活動。開始的時候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動開始后，我發(fā)現(xiàn)此次是以團隊建設為目的，并不像以前那么簡單。
回想團隊建設中的點點滴滴，活動中給我印象較深刻的兩個項目。
是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認真，可是當我站在平臺上時，還是有點緊張，平臺隨著我上去不停抖動，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。
“信任背摔”這個項目整體來說還算順利，通過這個游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團隊，倒下來的時候身體才會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負擔，對自己也更安全些。由這個游戲延伸到工作生活中，我們也應該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時也要盡力做到讓團隊信賴自己，才能夠出色的完成某些任務。
“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則，參加此項目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會，簡單說了那些肢體語言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現(xiàn)自己被繩子繞住了，一小會后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因為我們手中的繩子握得太緊了。
完美。所以平時不管是領導和員工之間，還是大家相互合作的時候，都要在對方遵守規(guī)則的基礎上，給予適當?shù)目臻g。再次，我覺得客戶也好，平時發(fā)生的任何事情也好，都會隨時發(fā)生變化，所以我們無論做什么事情，都不能太死板，要學會隨機應變。總之，一個團隊無論做什么都應該做到一個規(guī)則，一個說法，一種態(tài)度，合作共進。
活動中，我記憶比較深的錯誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復一次，浪費了團隊的時間;第二：在“團隊溝通”項目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達，因為沒有遵守規(guī)則，傳給下一位成員時丟掉了小數(shù)點。我的錯誤讓我得到的教訓是：無論做任何事情，都需要時刻要保持注意力集中，牢記規(guī)則，違背規(guī)則只會給自己的團隊帶來不必要的損失。
這次團建活動是我畢業(yè)以來，第一次參加這樣的活動，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣——團結協(xié)作，誰與爭鋒!相信這次活動會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。
團建團課心得體會篇十四
6月x日早晨八點，在領導的安排下，我和公司四十多名同事準時從公司出發(fā)，開始了為期兩天的拓展培訓活動。開始的時候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動開始后，我發(fā)現(xiàn)此次是以團隊建設為目的，并不像以前那么簡單。
回想團隊建設中的點點滴滴，活動中給我印象較深刻的兩個項目是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認真，可是當我站在平臺上時，還是有點緊張，平臺隨著我上去不停抖動，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。
“信任背摔”這個項目整體來說還算順利，通過這個游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團隊，倒下來的時候身體才會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負擔，對自己也更安全些。由這個游戲延伸到工作生活中，我們也應該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時也要盡力做到讓團隊信賴自己，才能夠出色的完成某些任務。
“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則，參加此項目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會，簡單說了那些肢體語言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現(xiàn)自己被繩子繞住了，一小會后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因為我們手中的繩子握得太緊了。
完美。所以平時不管是領導和員工之間，還是大家相互合作的時候，都要在對方遵守規(guī)則的基礎上，給予適當?shù)目臻g。再次，我覺得客戶也好，平時發(fā)生的任何事情也好，都會隨時發(fā)生變化，所以我們無論做什么事情，都不能太死板，要學會隨機應變。總之，一個團隊無論做什么都應該做到一個規(guī)則，一個說法，一種態(tài)度，合作共進。
活動中，我記憶比較深的錯誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復一次，浪費了團隊的`時間；第二：在“團隊溝通”項目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達，因為沒有遵守規(guī)則，傳給下一位成員時丟掉了小數(shù)點。我的錯誤讓我得到的教訓是：無論做任何事情，都需要時刻要保持注意力集中，牢記規(guī)則，違背規(guī)則只會給自己的團隊帶來不必要的損失。
這次團建活動是我畢業(yè)以來，第一次參加這樣的活動，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣——團結協(xié)作，誰與爭鋒！相信這次活動會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。
企業(yè)都會不定期的組織公司員工的團建活動，以此來增強公司團隊的集聚力，促進公司員工之間的友好交流和溝通，能夠促進公司的進一步發(fā)展。作為新員工，我很幸運在入職不久就參加了一次公司組織的團建活動。
因為是新公司對公司的同事都不是很熟悉，在最開始的時候以為可能就會是自己一個人玩了，幸運的是公司的同事都很關心我，可能知道我是新員工都各位的關照我，讓我不至于受冷落，我們那次的團建的時間不長，就一天一夜的時間。但是在這一天中，我心里有很多的感悟。
我們去團建的地方是一個野外的山莊，里面什么游戲設施都有，剛去的時候，公司的員工就自覺的放下手中的包，開始做著事情，原來是要自己弄吃的。有些做菜好吃的，主動的做起廚師的角色，不是很會的就主動打下手，還有些人就去洗菜，、收拾吃飯的場地之類，大家各司其職，連平?？雌饋砗車烂C的公司經理，也加入其中，全然沒有在公司上班時間的嚴肅，臉上笑呵呵的，和周圍的同事偶爾開開玩笑，這我覺得很驚奇。旁邊的同事看了我的樣子，笑笑說：“公司的經理都很好相處的，所以不要驚奇”我點點頭，覺得心里最后那點忐忑也消失的干干凈凈。
吃飯的時候我們都是邊吃邊玩游戲，所有的人都很開心和高興，所有人都坐在一起肆無忌憚的開著玩笑，就好像一家人在一起的感覺，讓我心里感到無比的溫暖。之后經理也組織我們去玩cs，大家都興趣正濃，我因為沒有玩過就覺得手足無措，還好可能知道我不太熟悉，大家都讓著我，敵對的那方就算看到我了，也沒有打我，竟然讓我留到了最后，我在的那方贏了。
這次的團建活動讓我感觸很深，尤其是打cs的時候，我看到了公司同事之間的默契和凝聚力，有那種為了保護戰(zhàn)友自己“犧牲”的感覺，讓我內心受到很大的觸動，我想著這就是公司組織這次團建的意義吧。到日暮西山了，大家都顯得意猶未盡，晚上的時候就圍在一起說說心里話，在這個時候大家都是暢所欲言，或對公司提出意見，或對經理提出感謝，讓大家從內心中更近了一步。
我很喜歡這樣的團建，讓我感受到了公司的和諧的氛圍，也大大的提高了我的工作熱情。
團建團課心得體會篇十五
短短的兩天戶外拓展訓練很快就結束了，但我的心久久不能平靜。在這次活動中，我收獲了太多的感想，有著太多太多想說的話，在我過往的生活和工作經歷中，從來沒有過如此強烈的感悟，當我和隊友們經歷了一次次的困難的考驗，完成一個又一個挑戰(zhàn)時，我發(fā)現(xiàn)自己站在了一個新的高度，重新思考很多曾經難以跨越的思想障礙和問題，是什么給了我們力量，是什么讓我們的心重新溫暖，又是什么讓久違的信任再次降臨，這一切源自于我們大家真誠相待，齊心協(xié)力，團結一致，共同面對。
在第一個同舟共濟的游戲里，我們共同努力以第一名的好成績完成了看似不可能很快完成的的任務。游戲開始，在短暫的共同商議后，本著強——弱——強的隊員搭配原則，大家小心、努力地完成需要的每一個環(huán)節(jié)，漢文同學更是第一個走上吊繩，去試驗怎樣從吊繩上安全著陸的方法。在最后關頭，大家緊緊抱在一起，由于輪胎太小，有的隊友需要直接踩在另一個隊友的腳上、身上，但是沒有一個人叫痛，當時大家只有一個共同的愿望，不要讓任何一個隊員掉下去，要堅持。當我們成功的時候，每個人都難以抑制內心的喜悅，高歌歡呼，那樣的開心，是賺多少錢拿多少項目也無法比擬的一種成就感，那樣質樸，那樣真實可愛，大家都像孩子一樣互相分享著成功的喜悅。
在做“天使之手”的游戲時，是我個人面臨的最大的挑戰(zhàn)，這個好聽的名字本質就是恐怖的高空走鋼絲。首先我畏高，其次我有腰傷。但是規(guī)定團隊必須每個人都過，我內心掙扎著。前面的隊友完成了下來鼓勵我并告訴我一些小決竅，身邊的隊友也說要我挑戰(zhàn)一下自我，于是我決定，搏一回。當隊友黃誠緊拉著我的手在鋼絲上邁出第一步時，我害怕得不能呼吸，一直立在繩上不敢動，這時，我聽見我的隊友們在下面在呼喊，加油，你一定行，你很棒！那一瞬間，我似乎放下了所有的驚恐，鼓起勇氣再次走出艱難的一步......
團建團課心得體會篇十六
通過本期團課的'學習，讓我更加明確了作為一名當代大學生的政治使命和責任，讓我對黨和團有了進一步的認識。中國共青團走過了80多年的風雨歷程，踏尋歷史的足跡，我們依然可以聽到廣大愛國青年在她的帶領下吹響進軍的號角，依然清晰地記得她凝聚青年在現(xiàn)代化建設中用血汗演繹的一段段感人的故事。
那么究竟該如何成為一名合格的共青團員，我想應該具備幾個方面。
1、要具有先進政治思想，努力學習馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個代表”重要思想，增加民族自尊，自信，自強精神，樹立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價值觀，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德素質和科學文化素質。
2、要具有刻苦學習的精神和勤奮工作的態(tài)度，要努力學習科學文化知識，要勤學習，勤思考，勇于創(chuàng)新，認真工作，關心同學的工作，學習和生活，切實為同學，為班級服務。
3、要具有“嚴以律己，寬以待人”的作風，要在學習，生活，工作中起到模范帶頭作用，虛心向他人學習，團結同學，助人為樂，熱心幫助他人進步，開展批評和自我批評，勇于改正缺點和錯誤，自覺維護團結，顧全大局，誠實謙虛，在青年中起到表率作用。
在團課的學習讓我們全面的認識了共青團，全方位了解了共青團的社會職能，深刻理解共青團現(xiàn)實和長遠的工作任務，從而找準了自我位置，認清責任，積極努力的做一個合格的共青團員，在實踐中學習中國特色社會主義和共產主義的先進性。共青團是中國共產黨的助手和后備軍，所以共青團扮演著重要的角色。在這其中必須努力學習一切團和黨的章程，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項方針、政策。帶領我們實現(xiàn)共產主義的遠大理想和祖國的統(tǒng)一，為振興中華的遠大理想而奮斗。
中國共青團是共產黨的后備軍，二者是相互關聯(lián)不可分割的。開展增強共青團員意識主題教育活動，是從源頭上切實加強黨的先進性建設，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎的重要舉措，是堅持黨建帶團建、團建促黨建，增強共青團的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實際行動。我在此次對全團有重大意義的教育活動中也受益匪淺。
團課給了我前進的自信和動力。未入大學，認為大學應該是很輕松的，成績的好壞已經無關緊要，大學應該是一段好好玩的時光，不該有任何負擔。直到上了大學之后，我對未來的路感到迷茫，未來的路該怎么走?我該做一個什么樣的人?在了解了就業(yè)壓力之后，我對自己失去了信心，一個二流院校畢業(yè)，成績又不是很好的人會有著怎樣的未來，我對這個答案感到恐懼。
思想不同，所看到的世界是不同的。當你改變自己的認識時，會發(fā)現(xiàn)展現(xiàn)在你面前的是另一個世界。這是我上這次團課最大的感受。無疑正確價值觀的樹立對我們共青團員來講，不僅僅是一種需要，更是一種責任。它讓我從思想上對共青團有了更加深刻的認識。也對以后的工作有了更明確的認識。我們做為團員時刻準備著接受黨的任務。我們還應不斷在工作中打好基礎，高標準要求自己。作為黨的后背軍，我們時刻準備為黨諸如新鮮的血液，時刻準備為中華民族的崛起貢獻自己的力量!
團建團課心得體會篇十七
這次拓展訓練訓練，讓我思考了很多不曾考慮過的問題，除非親身經歷，否則你絕對不會相信團隊合作的精神和力量有多驚人，沒有完美的個人只有完美的團隊。個人的成功不能算成功，團隊的成功才是真正的成功。當每個人喊著東田教育以及喊著隊伍口號響徹天空的時候，這正是企業(yè)文化的體現(xiàn)，那種發(fā)自內心深處的自豪感油然而生。正是這一次的拓展訓練訓練，使我受益匪淺。體會最深的有以下幾點：
每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展訓練項目時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實責任，堅決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現(xiàn)象。
在工作中，我們要看到差異、容納差異、協(xié)調差異、利用差異，在差異中取長補短，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的.耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協(xié)調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
因為有人形象地稱它是“小游戲、大道理”。更確切地說，拓展訓練是一種感悟和體驗，是一種考驗人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動。拓展訓練訓練的項目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰(zhàn)。更多時候是團體和個人意識的升華，從而是個體影響全局的效果。
在“信任背摔”項目中，最能證明這一點，每個人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要多么大的勇氣與信任;其實有些人有懷疑態(tài)度，不敢倒下，其實是錯的，我們應該做到當加入一個集體的時候，就把他當成家一樣的信任。所以說：“信任”一詞是多么重要，在這個項目中需要團隊里的人建立信任，相互支持，提高了團隊的凝聚力。
通過這次拓展訓練讓我深入了解到了;良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應有的基本素質，拓展訓練訓練不僅能夠磨練意志，融合人與人之間的關系，而且，還給了我們很多快樂。
團建團課心得體會篇十八
在我看來，團建的意義就是凝聚團隊的力量以及讓每個成員都有團隊的意識。在工作中亦是如此，每個人都是公司組成的重要部分，互幫互助是我們的基礎思想，拼搏奮進是我們的初心驅動。實現(xiàn)目標是我們的成功果實。
在團建的活動中，我們遇到了各種困難，但面對困難我們毫不畏懼，作為我第一次參與公司團建，起初我并有體會到團結的力量，當我們做游戲活動碰壁的時候，我看見我們隊伍一起圍成圈談論戰(zhàn)略性方案時，我才體會到團隊的力量。雖說談論都各執(zhí)一詞，但為團隊獲得最終的勝利是我們堅持的初心。要問我什么是團建？他就是讓你不再孤單擁有歸屬感，讓你不在像一匹孤獨的野狼，讓你體會到個人和集體的區(qū)別，讓你意識到團隊的力量。它的意義不再于形式上的奢華，而在于它給我們帶來了什么價值。
最后我要說的是團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼。比鐵還硬，比鋼還強。
團建心得體會西部大開發(fā)戰(zhàn)略的實施已久，“橋頭堡”建設也已漸入佳境，在我黨的積極領導下，我省經濟社會得到長足發(fā)展。與此同時，青年同志對于未來社會的重要作用日益突出，團員青年的流動更加頻繁、思維更加活躍、訴求更加多樣的實際情況，使得如何加強基層黨建帶團建工作成為現(xiàn)階段的`工作重點。
黨建帶團建工作是我黨在新的時期下進一步加強和改善黨對青年工作領導的時代需要。在加強黨的建設同時，注重加強團的建設，對于不斷增強團組織的吸引力、凝聚力和戰(zhàn)斗力，對于共青團更好的當好黨的助手和后備軍，具有重要的現(xiàn)實意義和深遠的歷史意義。那么，學院的黨建帶團建工作，是發(fā)揮學院團隊組織生力軍作用的根本保證，是確保學院團建工作政治方向的重要舉措，也是新時期學院思想政治工作規(guī)范化、科學化的必然要求。鑒于現(xiàn)階段的實際情況，為響應上級領導工作，我大隊對此作出一系列的學習活動，作為一名共青團員，以下為本人對此的學習心得。