自我提升是個(gè)人成長(zhǎng)不可或缺的一部分，我們需要不斷學(xué)習(xí)和積累知識(shí)。在寫總結(jié)時(shí)，可以采用歸納和概括的方法，將重點(diǎn)整合出來(lái)。下面是一些成功人士的總結(jié)心得，他們的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)可以對(duì)我們的總結(jié)寫作有所啟發(fā)。
大學(xué)生心理落差研究論文篇一
前言
我國(guó)接受高等教育畢業(yè)的高校畢業(yè)生近幾年真不斷的增加，這使得社會(huì)就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)趨勢(shì)不斷加強(qiáng)，從而為學(xué)生帶來(lái)了諸多的就業(yè)問(wèn)題。所以只有做好大學(xué)生就業(yè)心理指導(dǎo)工作，引導(dǎo)學(xué)生正視自己、樹立正確就業(yè)觀念，才能夠幫助其發(fā)揮自我價(jià)值。
一、現(xiàn)代高校大學(xué)生存在的就業(yè)心理問(wèn)題
1.1大學(xué)生存在自卑畏怯的心理
由于部分大學(xué)生在普通高校就讀，并且學(xué)習(xí)的專業(yè)相對(duì)較冷、缺乏社會(huì)人脈關(guān)系，所以就會(huì)產(chǎn)生自卑心理。此類學(xué)生面對(duì)問(wèn)題缺乏信心解決，沒有較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，在選擇面前左右搖擺，一旦遇到挫折就會(huì)喪失斗志，極易產(chǎn)生自卑心理，將自己的價(jià)值與能力看低。其中弱化自己的能力、情緒失常低落、警惕并習(xí)慣性的遠(yuǎn)離人群已經(jīng)成為了其自卑心理的主要表現(xiàn)；這些問(wèn)題的出現(xiàn)，都成為了大學(xué)生就業(yè)道路上的障礙。
1.2面對(duì)就業(yè)問(wèn)題存在抑郁困惑的心理
大學(xué)生接受高等教育后渴望社會(huì)的認(rèn)可與接受，一旦被拒絕，就會(huì)受到自尊心以及自信心的打擊，使自己情緒低落，精神萎靡，從而變得杞人憂天、悲觀等消極表現(xiàn)。部分大學(xué)生還會(huì)長(zhǎng)期的受困于此，使自己的生活與學(xué)習(xí)受到影響。由于當(dāng)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，大學(xué)生面對(duì)問(wèn)題無(wú)法合理解決，加之封閉意識(shí)嚴(yán)重、喜歡獨(dú)行、不善交流等因素的存在，都導(dǎo)致學(xué)生的才能得不到求職企業(yè)的發(fā)現(xiàn)。
1.3面臨就業(yè)問(wèn)題所產(chǎn)生的焦慮心理
大學(xué)生生活豐富多彩，多數(shù)學(xué)生往往都沒有做好就業(yè)的心理準(zhǔn)備，面對(duì)就業(yè)總是患得患失，最終導(dǎo)致自己變得焦慮不安。由于渴望在社會(huì)上找到良好的工作，但是現(xiàn)實(shí)往往并不是十分理想。部分專業(yè)冷門的學(xué)生、綜合素質(zhì)低的學(xué)生在畢業(yè)前夕更是表現(xiàn)的焦慮不安。由于就業(yè)問(wèn)題屬于無(wú)法預(yù)測(cè)的問(wèn)題，所以學(xué)生在反復(fù)思考下就會(huì)變得憂慮、焦躁不安，甚至是害怕就業(yè)，最終使得學(xué)生無(wú)法正視就業(yè)問(wèn)題，反讓自己萎靡不振。
1.4大學(xué)生自身的攀比與從中心理由于每個(gè)人生活的環(huán)境、家庭背景以及能力和性格、所碰到的機(jī)遇不盡相同，因而在擇業(yè)目標(biāo)、職業(yè)選擇上不具有可比性。大學(xué)生年輕氣盛，愛慕虛榮，極易與同齡人進(jìn)行攀比，這就使得其對(duì)自己的期望較高，制定的擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)超出自身綜合能力，在盲目攀比心理的影響下，就業(yè)過(guò)程變得十分不順，讓自己變得高不成低不就，白白丟失了適合自己的機(jī)遇，最終變成啃老族。
二、基于高等教育大眾背景下對(duì)大學(xué)生就業(yè)心理指導(dǎo)措施的'輪式
2.1讓學(xué)生從自身實(shí)際狀況出發(fā)去對(duì)自己的就業(yè)定位標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行確定
大學(xué)生就業(yè)關(guān)乎其未來(lái)成長(zhǎng)發(fā)展，所以必須基于學(xué)生客觀實(shí)際狀況，制定符合學(xué)生自身發(fā)展的長(zhǎng)遠(yuǎn)標(biāo)準(zhǔn)。第一點(diǎn)，應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生正確的就業(yè)意識(shí)。當(dāng)代大學(xué)生自負(fù)自大，首先應(yīng)讓其明白“我是誰(shuí)”、“我能干什么”。所以，在教育中就應(yīng)可以引導(dǎo)學(xué)生樹立就業(yè)意識(shí)，常對(duì)學(xué)生的綜合能力進(jìn)行測(cè)評(píng)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的就業(yè)潛質(zhì)以及適合的崗位，幫助其找到合理的就業(yè)定位標(biāo)準(zhǔn)。讓大學(xué)城產(chǎn)生就業(yè)意識(shí)，學(xué)會(huì)關(guān)注社會(huì)動(dòng)向，提升其主觀能動(dòng)性。其次，應(yīng)將社會(huì)就業(yè)信息引入課堂讓學(xué)生關(guān)注，使學(xué)生了解社會(huì)的需求從而又針對(duì)性的培養(yǎng)自己的能力。第三，高校應(yīng)設(shè)立就業(yè)指導(dǎo)部門，幫助大學(xué)生解決就業(yè)中出現(xiàn)的問(wèn)題，并及時(shí)給與建議。第四，應(yīng)開展高校模擬招聘、專業(yè)實(shí)習(xí)等活動(dòng)，讓大學(xué)生親身經(jīng)歷其過(guò)程，為自己就業(yè)定位提供參考標(biāo)準(zhǔn)。
2.2強(qiáng)化指導(dǎo)，構(gòu)建“三全”心理指導(dǎo)模式
構(gòu)建全員參與、全程引導(dǎo)、全方位滲透的就業(yè)指導(dǎo)模式需要基于大學(xué)生的實(shí)際需求。首先，應(yīng)拓寬就業(yè)指導(dǎo)者眼界，通過(guò)適當(dāng)?shù)呐嘤?xùn)強(qiáng)化其就業(yè)職能能力，建立一支綜合素質(zhì)級(jí)能力強(qiáng)的心理指導(dǎo)隊(duì)伍，從而幫助大學(xué)生解決就業(yè)心理問(wèn)題。其次，應(yīng)全程進(jìn)行引導(dǎo)、做到全方位滲透。由于大學(xué)各個(gè)學(xué)年段特點(diǎn)不同，所以應(yīng)采用分級(jí)引導(dǎo)方式。對(duì)一年級(jí)大學(xué)生應(yīng)重視其職業(yè)規(guī)劃能力的培養(yǎng)，基于其職業(yè)需求幫助其奠定專業(yè)基礎(chǔ)；二年級(jí)學(xué)生應(yīng)重視能力與知識(shí)結(jié)構(gòu)的培養(yǎng)，做好學(xué)生氣質(zhì)及品格的沖減。三年級(jí)學(xué)生應(yīng)從起自身特點(diǎn)出發(fā)，對(duì)學(xué)生專業(yè)技能進(jìn)行強(qiáng)化，重視學(xué)生實(shí)踐教學(xué)、溝通教學(xué)的開展；四年級(jí)學(xué)生應(yīng)開設(shè)社交禮儀及面試培訓(xùn)課程，傳授其面試方法及談判技巧等。與此同時(shí)，應(yīng)開設(shè)心理輔導(dǎo)課程，積極對(duì)學(xué)生產(chǎn)生的心理疑難問(wèn)題進(jìn)行解答，正確引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展，使其做出科學(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。
2.3幫助學(xué)生提高心理承受能力讓他們可以坦然面對(duì)挫折
學(xué)生由于自身生理?xiàng)l件、家境、所學(xué)專業(yè)、就讀院校等的不同，往往會(huì)產(chǎn)生就業(yè)心理問(wèn)題。所以，面對(duì)學(xué)生的問(wèn)題應(yīng)有針對(duì)性的進(jìn)行解答。對(duì)于就業(yè)受挫的學(xué)生，應(yīng)給予個(gè)性化指導(dǎo)。當(dāng)學(xué)生求職失敗時(shí)應(yīng)幫助其調(diào)整心態(tài)，引導(dǎo)其建立心態(tài)平衡，一般可以使用音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等方法幫助其轉(zhuǎn)移注意力。其次，可以引導(dǎo)學(xué)生自我適度發(fā)泄或者靜心思考，并通過(guò)心理暗示的方式引導(dǎo)學(xué)生調(diào)整心態(tài)。第三，學(xué)校可建立就業(yè)心理咨詢站點(diǎn)，聘請(qǐng)專業(yè)教師開展就業(yè)心理指導(dǎo)工作，為學(xué)生就業(yè)遇到挫折等問(wèn)題的發(fā)生體現(xiàn)做好準(zhǔn)備，幫助學(xué)生走出陰霾。第四，應(yīng)強(qiáng)化學(xué)生的受挫能力，積極引導(dǎo)其建立科學(xué)的、正確的人生觀、價(jià)值觀等。第五，應(yīng)完善職業(yè)規(guī)劃與素質(zhì)教育、積極鼓勵(lì)學(xué)生相互扶持學(xué)習(xí)，還可以在校內(nèi)實(shí)行半軍事化管理提高學(xué)生的意志，從而強(qiáng)化學(xué)生的心理素質(zhì)。第六，應(yīng)開展專業(yè)實(shí)踐課程，采取實(shí)踐理論雙向教學(xué)方法，提高學(xué)生專業(yè)技能的掌握及運(yùn)用水平，消除學(xué)生對(duì)自己就業(yè)能力的質(zhì)疑。
三、結(jié)語(yǔ)
綜上所述，大學(xué)生產(chǎn)生就業(yè)心理問(wèn)題的原因有很多。所以，在進(jìn)行大學(xué)生就業(yè)心理問(wèn)題指導(dǎo)的時(shí)候應(yīng)循序漸進(jìn)，采用針對(duì)性措施，并重視學(xué)生專業(yè)能力、職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)，積極幫助新生解決心理問(wèn)題，從而為學(xué)生就業(yè)發(fā)展鋪平道路。
參考文獻(xiàn)：
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大學(xué)生心理落差研究論文篇二
大學(xué)生心理健康受到社會(huì)文化、學(xué)校教育、家庭環(huán)境等因素的共同影響，其中校園文化在學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中產(chǎn)生的作用更加明顯，是影響大學(xué)生心理健康的重要因素，如校園物質(zhì)文化建設(shè)、精神文化建設(shè)和制度文化建設(shè)都是影響大學(xué)生心理健康的重要因素。校園建設(shè)的目標(biāo)是為了讓大學(xué)生在適應(yīng)生活環(huán)境的情況下發(fā)展自我，由此看來(lái)，高校校園文化建設(shè)是影響大學(xué)生心理健康教育的重要因素。從育人為本的教育目標(biāo)出發(fā)，校園文化建設(shè)要符合學(xué)生的發(fā)展，努力為學(xué)生提供健康的教育環(huán)境。
1.高校校園文化的心理健康教育的功能
校園文化能夠使大學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)自己，使學(xué)生更加自信。先進(jìn)的校園文化能夠育人成才，戰(zhàn)勝困難，使人們積極進(jìn)取，開拓創(chuàng)新的精神力量。社會(huì)化功能。校園文化再學(xué)生社會(huì)化的過(guò)程中起著重要的作用。與社會(huì)主流文化相一致的校園文化，可以通過(guò)暗示、熏陶、輿論等心理影響學(xué)生，使學(xué)生約束自己的行為，達(dá)到使學(xué)生社會(huì)化的目的。校園文化是需要經(jīng)過(guò)周密的安排，精心的設(shè)計(jì)而建立起來(lái)的。具有陶冶情感的功能。如班級(jí)文化、社團(tuán)文化等都會(huì)激勵(lì)學(xué)生前進(jìn)，使學(xué)生產(chǎn)生積極向上的情感。
2.校園文化的特點(diǎn)
校園文化活動(dòng)在大學(xué)生心理健康教育中具有非常重要的地位，它能夠增強(qiáng)群體的認(rèn)同感，在無(wú)形中影響著每個(gè)學(xué)生的行動(dòng)和思維。校園文化活動(dòng)的開展能夠使學(xué)生的自我修養(yǎng)、自我教育得到提高。校園文化具有精神的延續(xù)性、潛在性，行為方式具有多樣性，影響的普遍性等等特點(diǎn)。豐富多彩的校園文化可以作為愉悅身心的調(diào)節(jié)劑，使學(xué)生心態(tài)得到調(diào)節(jié)。
1.建設(shè)目標(biāo)不明確
校園文化建設(shè)的目標(biāo)是通過(guò)文化教育活動(dòng)，要把精神文化力量轉(zhuǎn)化為大學(xué)生的心理能量，要把文化發(fā)展為具備一定內(nèi)涵的、樂(lè)于被大家接受的文化，校園文化要高于社會(huì)文化，在符合社會(huì)實(shí)際的情況下，與大學(xué)生的心理健康發(fā)展步伐相一致，爭(zhēng)取在現(xiàn)有的物質(zhì)精神基礎(chǔ)上分析大學(xué)生的精神需求，培養(yǎng)大學(xué)生在知識(shí)、情感、意識(shí)、行動(dòng)方面的能力，提高大學(xué)生對(duì)生活的幸福感和對(duì)學(xué)校的滿意度，這應(yīng)該是我們?nèi)バ纬珊哇`行的校園文化。
2.校園文化建設(shè)策略不夠科學(xué)
目前看來(lái)，我們的校園文化建設(shè)多停留在表面工作，表現(xiàn)為形式，很多院校忽視了校園文化具體的形成過(guò)程，忽視了自身的引導(dǎo)作用，在校園文化建設(shè)設(shè)定目標(biāo)時(shí)就已經(jīng)忽略了大學(xué)生成長(zhǎng)應(yīng)該具備的條件，所有因素導(dǎo)致了校園文化對(duì)大學(xué)生健康成長(zhǎng)造成的消極影響，校園文化建設(shè)是一個(gè)極為復(fù)雜的過(guò)程，因此在建設(shè)校園文化的過(guò)程中要注意與實(shí)際情況相結(jié)合，根據(jù)大學(xué)生心理來(lái)制定客觀、科學(xué)的統(tǒng)籌安排，創(chuàng)建綜合性的校園文化體系。
3.校園文化和建設(shè)主體不一致
長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)，校園文化的建設(shè)主體和文化主體不一致，傳統(tǒng)校園文化建設(shè)大多是學(xué)校職能部門起主導(dǎo)作用，比如學(xué)校的宣傳欄是由學(xué)校的宣傳部門主管來(lái)決定宣傳內(nèi)容，這樣一來(lái)，學(xué)生逐漸對(duì)校園文化失去興趣，出現(xiàn)漠視校園文化的現(xiàn)象，在校園文化建設(shè)中，學(xué)生是主體，要鼓勵(lì)學(xué)生積極參與到校園文化的建設(shè)中，使學(xué)生真正成為校園文化的創(chuàng)造者和受益者。在文化主體和建設(shè)主體形成一致的情況下，創(chuàng)造出更加豐富多彩的校園文化，從而達(dá)到為大學(xué)生心理健康服務(wù)的目的。
1.加強(qiáng)文化主體和建設(shè)主體的一致性
高校校園文化建設(shè)應(yīng)爭(zhēng)取大量學(xué)生的積極參與，因?yàn)閷W(xué)生才是校園文化真正的主體和受益者，學(xué)校除了要為學(xué)生提供健康舒適的、適宜大學(xué)生生活學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的環(huán)境，還要有校園文化建設(shè)的具體內(nèi)容，要使我們的文化做到被文化主體接受，也就是說(shuō)，所創(chuàng)建的校園文化要被大學(xué)生所接受和認(rèn)同。
2.加強(qiáng)校園文化建設(shè)對(duì)心理健康教育的實(shí)效性
校園文化會(huì)對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生一種潛在的影響，人們總是會(huì)受到周圍環(huán)境潛移默化的影響和制約，更多時(shí)候，我們是文化的被動(dòng)接受者，所以，學(xué)校在建設(shè)校園文化環(huán)境的.過(guò)程中，要充分考慮到文化主體的需要，從尊重文化主體的角度出發(fā)，本著為文化主體服務(wù)的態(tài)度來(lái)建設(shè)校園文化，完成教育任務(wù)。在社會(huì)高速發(fā)展的當(dāng)下，大學(xué)生心理發(fā)展面臨諸多問(wèn)題，校園文化建設(shè)變的越來(lái)越重要。隨著生活節(jié)奏的加快，大學(xué)生面對(duì)人際關(guān)系和社會(huì)問(wèn)題時(shí)不能做出準(zhǔn)確的判斷和處理，這就需要校方為學(xué)生提供切實(shí)際的文化建設(shè)舉措，例如成立專業(yè)的心理咨詢室、開設(shè)相應(yīng)的心理學(xué)課程，為大學(xué)生普及心理知識(shí)，在教育過(guò)程中要注意心理教育和思想教育工作的有機(jī)結(jié)合共同進(jìn)行，注重大學(xué)生的人文素質(zhì)教育，包括在校園的物質(zhì)文化建設(shè)中注意增添健康舒適的環(huán)境建設(shè)，有利于大學(xué)生心理的健康發(fā)展，確定合理的內(nèi)容和形式，發(fā)揮校園文化建設(shè)對(duì)大學(xué)生心理健康發(fā)展的促進(jìn)作用。
3.加強(qiáng)物質(zhì)、精神文化建設(shè)，增強(qiáng)兩者之間一致性
校園文化建設(shè)要加強(qiáng)環(huán)境建設(shè)，充分考慮心理健康發(fā)展的需要，促進(jìn)文化環(huán)境和文化主體的有力結(jié)合，就要牢固確立以學(xué)生為本的觀念。把有形的物質(zhì)文化和無(wú)形的精神文化建設(shè)相結(jié)合，在綠化、美化校園環(huán)境的同時(shí)，也要注重校風(fēng)學(xué)風(fēng)班風(fēng)的建設(shè)，在安置教學(xué)和生活設(shè)施的同時(shí)，創(chuàng)造民主開放的學(xué)習(xí)環(huán)境，完美詮釋人性化教育的魅力。
總的來(lái)說(shuō)，校園建設(shè)以文化為形式，以促進(jìn)學(xué)生發(fā)展為目標(biāo)。建設(shè)要符合學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，契合時(shí)代發(fā)展潮流，適應(yīng)時(shí)代發(fā)展，使學(xué)生在社會(huì)和家庭雙重的影響下，形成積極向上的、樂(lè)觀的人生觀、價(jià)值觀、世界觀和生活態(tài)度，德智體美勞得到全面發(fā)展。通過(guò)學(xué)校的積極引導(dǎo)使學(xué)生能夠健康的成長(zhǎng)，提高校園文化對(duì)學(xué)生的綜合影響。
大學(xué)生心理落差研究論文篇三
1.1關(guān)于互動(dòng)式教學(xué)改革的幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)
互動(dòng)式教學(xué)改革是近年來(lái)高校教學(xué)改革的一個(gè)重要探索方向，即以任課教師為主導(dǎo)，為學(xué)生為主體，強(qiáng)調(diào)在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中教師與學(xué)生共同參與，并且突出學(xué)生的主體作用，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，通過(guò)師生之間的溝通、交流、討論與互動(dòng)，切實(shí)提高學(xué)生分析問(wèn)題與解決問(wèn)題的能力。
互動(dòng)式教學(xué)有其突出的自身特點(diǎn)：一是互動(dòng)性，相對(duì)于傳統(tǒng)課堂教育中教師講、學(xué)生聽，“滿堂灌”式的教學(xué)模式，互動(dòng)式教學(xué)更突出強(qiáng)調(diào)師生之間的互動(dòng)，學(xué)生由被動(dòng)到主動(dòng)，教師則由主講轉(zhuǎn)向引導(dǎo)與參與。課堂上師生關(guān)系處于平等地位，對(duì)話與合作；二是合作性，互動(dòng)式教學(xué)將學(xué)生分成學(xué)習(xí)小組，學(xué)生以組為單位開展學(xué)習(xí)研討，通過(guò)頭腦風(fēng)暴，交流討論，集思廣益。這一過(guò)程可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)與團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)力，學(xué)生之間相互促進(jìn)，共同提高；三是趣味性，互動(dòng)式教學(xué)中教師根據(jù)實(shí)際教育需要有意設(shè)置一些互動(dòng)游戲、案例分析、提問(wèn)搶答、角色扮演等環(huán)節(jié)，極大地提高了課堂學(xué)習(xí)氛圍和學(xué)生的參與積極性與學(xué)習(xí)熱情。
1.2我院學(xué)生心理健康教育課互動(dòng)式教學(xué)改革的背景
筆者所在的學(xué)校近年來(lái)學(xué)院不斷重視和加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作。學(xué)校將大學(xué)生心理健康教育課設(shè)置成全院公共必修課，總計(jì)32個(gè)學(xué)時(shí)。
進(jìn)入20xx年，學(xué)校部分心理健康教育課教師反映在教學(xué)過(guò)程中遇到一些瓶頸，90后大學(xué)生在課堂中的參與度與積極性不高，教堂出勤率明顯下降，課程教學(xué)實(shí)際效果難以保證。有鑒于此，學(xué)生心理健康教育與咨詢中心做過(guò)大量調(diào)查研究后，決定在20xx級(jí)新生部分班級(jí)中試點(diǎn)推行互動(dòng)式教學(xué)改革。
1.3學(xué)生心理健康教育課互動(dòng)式教學(xué)改革一次實(shí)踐運(yùn)用
根據(jù)學(xué)校大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心統(tǒng)一規(guī)劃，筆者針對(duì)所教的市場(chǎng)營(yíng)銷161班進(jìn)行教學(xué)改革的實(shí)驗(yàn)。
（1）教學(xué)前期準(zhǔn)備工作。一是教學(xué)方案的整體設(shè)計(jì)。筆者堅(jiān)持“啟發(fā)原則”與“參與原則”，即將引導(dǎo)啟發(fā)與學(xué)生參與作為整個(gè)教案方案設(shè)計(jì)的核心；二是教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)，在研究過(guò)營(yíng)銷專業(yè)學(xué)生的特點(diǎn)（知識(shí)結(jié)構(gòu)、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度等），對(duì)此筆者課前做了大量的準(zhǔn)備工作，提前寫好教案并適當(dāng)調(diào)整教學(xué)課程內(nèi)容；三是教學(xué)場(chǎng)地安排，結(jié)合于互動(dòng)式教學(xué)特點(diǎn)，筆者提前申請(qǐng)了學(xué)院多媒體多功能活動(dòng)教室，并且科學(xué)地布置好場(chǎng)地。
（2）教學(xué)實(shí)施開展情況。首先，上課之初，筆者將全班42名學(xué)生隨機(jī)分成6組，每組7人。緊接著在筆者的主持下進(jìn)行了一個(gè)簡(jiǎn)單的破冰活動(dòng)。10分鐘的熱身小游戲過(guò)程中，選舉出每位小組的小組長(zhǎng)，同時(shí)活躍了課堂氛圍；隨后，筆者以一個(gè)視頻案例切入教學(xué)，要求各小組就視頻內(nèi)容進(jìn)行討論并且發(fā)言。教師借機(jī)觀察與推測(cè)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱點(diǎn)、難點(diǎn)，進(jìn)而在接下來(lái)的講解中有針對(duì)性地引導(dǎo)與講解。兩節(jié)課的教學(xué)過(guò)程，教師通過(guò)各類問(wèn)題引導(dǎo)發(fā)學(xué)生自主思想，自己找答案。下課前筆者為學(xué)生列了1-2本參考資料，要求學(xué)生課后閱讀，下次課上進(jìn)行分享與發(fā)言。
（3）教學(xué)過(guò)程與教學(xué)效果評(píng)估。2節(jié)課的教學(xué)中，有熱身游戲、案例分析、交流討論與自由發(fā)言，學(xué)生認(rèn)真投入，積極性與主動(dòng)性強(qiáng)、課堂氛圍活躍，學(xué)生對(duì)相關(guān)知識(shí)點(diǎn)的理解與把握也較為充分，基本達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)效果。
2此次互動(dòng)式教學(xué)改革中存在的若干不之足與幾點(diǎn)思考
2.1課前的準(zhǔn)備工作仍有不足，教學(xué)技能技術(shù)仍需提升
盡管課前做了大量的準(zhǔn)備，從教學(xué)程序、教學(xué)內(nèi)容到互動(dòng)方式上都有認(rèn)真的設(shè)計(jì)，但仍然未能最大限度地?cái)[脫傳統(tǒng)的教學(xué)理念與方法。在引導(dǎo)與啟發(fā)學(xué)生自主思考與學(xué)習(xí)過(guò)程中也顯得有些生硬。這些從另一個(gè)方面也反映出互動(dòng)式教學(xué)不但要求教師具有很高的教學(xué)技能技巧，還要求教師對(duì)互動(dòng)式教學(xué)有深刻的理解。此外，在教學(xué)過(guò)程中教師要有效引導(dǎo)學(xué)生積極參與，良性互動(dòng)，既需要教師對(duì)教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)技能的熟練掌握，更要求教師對(duì)學(xué)生的思想、年齡、性格特點(diǎn)、知識(shí)水平、行為習(xí)慣有深入的了解。教師要將大量的精力放在學(xué)生身上，為學(xué)生為主體，全力去激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情與潛力。
2.2互動(dòng)式教學(xué)改革的預(yù)期教學(xué)效果難以有效把控
兩節(jié)課的教學(xué)過(guò)程，課堂氛圍熱烈，學(xué)生積極性高漲，爭(zhēng)先恐后地發(fā)言，歡聲笑語(yǔ)不斷。但學(xué)生對(duì)課程教學(xué)知識(shí)點(diǎn)的掌握是否到位，則難以有效把控。在教學(xué)中，教師要高度重視教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)設(shè)置問(wèn)題，讓問(wèn)題切中要害，真正讓學(xué)生通過(guò)分析問(wèn)題和解決問(wèn)題中掌握教學(xué)重點(diǎn)內(nèi)容。同時(shí)教師在充分考慮到學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu)、個(gè)性特點(diǎn)和理解能力，在引導(dǎo)學(xué)生思考時(shí)，充分地激發(fā)其想象力與創(chuàng)造力，讓學(xué)生深入到教學(xué)核心內(nèi)容中去。
3改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育課互動(dòng)式教學(xué)的幾點(diǎn)思考
3.1互動(dòng)式教學(xué)是當(dāng)前高校大學(xué)生心理教育教育課教學(xué)改革的一個(gè)重要方向
大學(xué)生心理健康教育課有其自身特點(diǎn)，心理健康教育課在傳授人文社會(huì)科學(xué)知識(shí)的同時(shí)，還擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)學(xué)生心理健康意識(shí)，樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。互動(dòng)式教學(xué)不同于傳統(tǒng)的“教師說(shuō)，學(xué)生聽”，而是通過(guò)師生雙方營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，教師創(chuàng)設(shè)情境，學(xué)生充分參與，對(duì)教學(xué)內(nèi)容通過(guò)多情境、多內(nèi)容、多形式的良性互動(dòng)方式的探討，使每一名學(xué)生達(dá)到掌握知識(shí)、發(fā)展良好個(gè)性品質(zhì)的目的?；?dòng)式教學(xué)能有效切合大學(xué)生心理健康課特點(diǎn)，它通過(guò)強(qiáng)調(diào)教師與學(xué)生的雙向交流，充分調(diào)動(dòng)雙方的積極性和能動(dòng)性，學(xué)生在參與中磨煉自己的思想，形成相應(yīng)的情緒情感，實(shí)現(xiàn)心理健康教育的最佳效益。筆者認(rèn)為互動(dòng)式教學(xué)將是當(dāng)前高校大學(xué)生心理教育教育課教學(xué)改革的一個(gè)重要方向。
3.2進(jìn)一步調(diào)動(dòng)廣大高校教師運(yùn)用互動(dòng)式教學(xué)的積極性是關(guān)鍵
筆者近一年的教學(xué)實(shí)踐發(fā)展，大學(xué)生心理健康教育課中的互動(dòng)式教學(xué)改革在提升大學(xué)生心理健康意識(shí)和保證實(shí)際教育效果等方面起到了十分明顯的效果。但在這一教學(xué)改革中教師對(duì)互動(dòng)式教學(xué)改革的態(tài)度起著關(guān)鍵作用?；?dòng)式教學(xué)要求教師地過(guò)去認(rèn)真?zhèn)湔n、認(rèn)真組織課程教學(xué)的基礎(chǔ)上，投入更多地時(shí)間設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)和與學(xué)生良性互動(dòng)，同時(shí)要也需要教師掌握更多地教學(xué)技能技術(shù)。與此同時(shí)還要教師克服過(guò)去陳舊的教學(xué)觀念，真正做到課堂以學(xué)生為本，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生成為自己最好的老師！只有做到這些，才能真正發(fā)揮互動(dòng)式教學(xué)應(yīng)有效果。
3.3互動(dòng)性教學(xué)改革要進(jìn)一步突出學(xué)生為本，體現(xiàn)學(xué)生的主體作用
傳統(tǒng)教學(xué)方式是一個(gè)以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為接受主體的教育過(guò)程。互動(dòng)式教學(xué)改革則突出調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性。為了更好地突出學(xué)生的主體地位，充分挖掘?qū)W生的潛力，筆者認(rèn)為應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：一是教師把握提問(wèn)引導(dǎo)的質(zhì)量，教師提問(wèn)的水平直接關(guān)乎最終的教學(xué)效果。學(xué)生正是通過(guò)教師的問(wèn)題得以更加深入地思考與探究；二是課堂上的專題討論要有一定的深度，才能激起學(xué)生主動(dòng)思考的興趣；三是教師要掌握傾聽的藝術(shù)。教師通過(guò)通過(guò)有效傾聽鼓勵(lì)學(xué)生積極思想、暢所欲言，引導(dǎo)學(xué)生向更深的方向發(fā)展。四是教師要充分把握好互動(dòng)的范圍，用自己的情緒感染學(xué)生，用專業(yè)知識(shí)吸引學(xué)生，努力接近師生之間的距離，并且盡可能讓全班學(xué)生都參與進(jìn)來(lái)，最大限度地展現(xiàn)互動(dòng)性。
參考文獻(xiàn)
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大學(xué)生心理落差研究論文篇四
高等職業(yè)教育肩負(fù)著培養(yǎng)高等技能應(yīng)用型人才的重要任務(wù)，越來(lái)越受到大眾的關(guān)注。近年來(lái)，高職院校的招生人數(shù)逐漸增多，規(guī)模日漸壯大。高職院校畢業(yè)生的就業(yè)率雖然每年都在上升，但是嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)使得他們的就業(yè)壓力依然很大。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，面對(duì)當(dāng)前的形式，迫使我們不得不對(duì)此問(wèn)題做進(jìn)一步的討論。
一、高職院校學(xué)生的就業(yè)心理分析
1.面對(duì)就業(yè)壓力出現(xiàn)焦慮心理高職院校的學(xué)生，在面臨就業(yè)問(wèn)題時(shí)很大一部分學(xué)生存在焦慮的心理。畢業(yè)生在求職時(shí)，既想謀得一份待遇各方面不錯(cuò)的工作，又害怕被用人單位拒絕，所以經(jīng)常在預(yù)期和現(xiàn)實(shí)之間猶豫徘徊，出現(xiàn)焦慮的心理。適度的焦慮可以成為人積極向上的動(dòng)力，但是過(guò)度焦慮就會(huì)阻礙人正常的心理健康發(fā)展，對(duì)人的生活產(chǎn)生不好的影響。所以，學(xué)校為這部分學(xué)生開展就業(yè)指導(dǎo)是十分必要的。2.對(duì)待就業(yè)壓力呈現(xiàn)自信與不自信兩極分化有些學(xué)生在學(xué)校中有過(guò)擔(dān)任過(guò)學(xué)生干部或者兼職打工的經(jīng)歷，這部分學(xué)生有較好的組織協(xié)調(diào)能力和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，所以，在求職時(shí)表現(xiàn)的比較自信，也比較容易獲得更多、更好的機(jī)會(huì)。另外一部分學(xué)生，沒有豐富的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷，同時(shí)也不愛參與校園的活動(dòng)，所以在求職時(shí)往往表現(xiàn)的不自信，也沒有明確的職業(yè)規(guī)劃，是就業(yè)指導(dǎo)教師應(yīng)該關(guān)注的一類學(xué)生。3.自卑心理高職院校的一些學(xué)生，他們總是認(rèn)為學(xué)歷在求職中是一塊敲門磚，無(wú)論自己的專業(yè)能力多么出眾，但自己的學(xué)歷根本無(wú)法與本科院校的學(xué)生相比，在求職中無(wú)法占得優(yōu)勢(shì)，因此，強(qiáng)烈的自卑感就會(huì)嚴(yán)重的困擾著他們，自卑心理的產(chǎn)生導(dǎo)致一些學(xué)生在求職過(guò)程中惶恐不安、止步不前。在就業(yè)時(shí)面對(duì)用人單位提出的各種苛刻條件和問(wèn)題，不是以積極的態(tài)度去爭(zhēng)取，而是悲觀地認(rèn)為自不如人，面對(duì)挫折，缺少必要的主動(dòng)性，裹足不前，導(dǎo)致自己與許多良機(jī)失之交臂。4.創(chuàng)業(yè)意識(shí)高職院校有一部分學(xué)生，面臨著如此大的就業(yè)壓力，他們的選擇是獨(dú)自創(chuàng)業(yè)。但是，創(chuàng)業(yè)是風(fēng)險(xiǎn)和機(jī)遇并存的，所謂適者生存，為了使自己能夠在競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的環(huán)境中取得一席之地，在校期間，他們必須要不斷的充實(shí)和鍛煉自己，使自己各方面更加的完善。這部分學(xué)生對(duì)于就業(yè)保持著積極的心態(tài)，而這種積極向上的心態(tài)對(duì)其之后的創(chuàng)業(yè)發(fā)展也有著很大的幫助意義。
二、高職院校學(xué)生就業(yè)心理指導(dǎo)現(xiàn)狀
1.學(xué)校不夠重視就業(yè)心理指導(dǎo)課程高職院校的就業(yè)心理指導(dǎo)課程，在一個(gè)學(xué)期只有一次，學(xué)時(shí)只有兩課時(shí)的就業(yè)指導(dǎo)課程中，占的比例少之又少，學(xué)校對(duì)就業(yè)心理指導(dǎo)課程不夠重視，使得這門課程只是形式上存在，實(shí)則可有可無(wú)。但是在實(shí)際的教育教學(xué)活動(dòng)中，學(xué)生是很需要關(guān)于就業(yè)心理方面的指導(dǎo)的，在就業(yè)中面臨的焦慮、不自信等消極情緒，都需要專業(yè)的老師給予及時(shí)、細(xì)心、專業(yè)的指導(dǎo)，才能幫助學(xué)生在職業(yè)規(guī)劃和以后的求職路上走得更順暢、機(jī)會(huì)更多一些。2.就業(yè)心理指導(dǎo)內(nèi)容過(guò)于簡(jiǎn)單又千篇一律這些年來(lái)，面對(duì)如此嚴(yán)峻的就行形式，對(duì)高職院校學(xué)生進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)已經(jīng)成為了大勢(shì)所趨，但是心理指導(dǎo)作為就業(yè)指導(dǎo)的一部分，卻存在著內(nèi)容過(guò)于簡(jiǎn)單又千篇一律的問(wèn)題?？v觀現(xiàn)在大多數(shù)高職院校的就業(yè)心理指導(dǎo)課程，大部分是從就業(yè)形式、就業(yè)信息和就業(yè)心理問(wèn)題的一些基礎(chǔ)解釋上做的一些闡述，缺乏針對(duì)性和實(shí)用性。也就是說(shuō)，就業(yè)心理指導(dǎo)這門課形同虛設(shè)，沒有進(jìn)行系統(tǒng)的規(guī)劃和闡釋，對(duì)學(xué)生在面臨就業(yè)中所出現(xiàn)的一些情緒和心理問(wèn)題沒有系統(tǒng)科學(xué)的指導(dǎo)意見，不能從根本上解決學(xué)生的問(wèn)題，對(duì)于以后就業(yè)指導(dǎo)作用微乎甚微。3.缺乏專業(yè)的就業(yè)心理指導(dǎo)隊(duì)伍由于高職院校對(duì)就業(yè)心理指導(dǎo)這門課程的重視不夠，所以負(fù)責(zé)大多數(shù)就業(yè)指導(dǎo)工作的老師不是專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃課程的老師，并且也沒有健全的就業(yè)心理指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，就會(huì)使得學(xué)生隨著年級(jí)的上升，在面臨就業(yè)出現(xiàn)的問(wèn)題就會(huì)越來(lái)越多，長(zhǎng)此以往得不到解決，學(xué)生在以后的求職和就業(yè)中就會(huì)出現(xiàn)更多的問(wèn)題，對(duì)于學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃是非常不利的，這就需要學(xué)校引起重視，建立健全就業(yè)心理指導(dǎo)的專業(yè)機(jī)構(gòu)，聘請(qǐng)和培養(yǎng)一批專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃的老師，為學(xué)生做正確的生涯規(guī)劃和心理指導(dǎo)，才能幫助學(xué)生樹立正確的擇業(yè)觀，在以后的求職和就業(yè)中才能有更多的機(jī)會(huì)和獲得更好工作，才能很好的立足于社會(huì)當(dāng)中，更好的與社會(huì)環(huán)境融洽相處。4.學(xué)生就業(yè)觀念保守,落后,不務(wù)實(shí)高校規(guī)模的擴(kuò)大使得教育開始由精英逐漸走向大眾化教育，同時(shí)就業(yè)工作也由統(tǒng)一分配逐漸轉(zhuǎn)化為就業(yè)指導(dǎo)，并且與此同時(shí)根據(jù)實(shí)際工作的需要，又經(jīng)常性會(huì)進(jìn)行交換崗位，而對(duì)于畢業(yè)生而言，他們面臨的則是一個(gè)全新化的勞動(dòng)力市場(chǎng)。但是很重要的'一個(gè)問(wèn)題是，大多數(shù)高校畢業(yè)生在就業(yè)觀念上卻不具備具體適應(yīng)社會(huì)的要求，具體的表現(xiàn)在于：第一，有部分畢業(yè)生仍舊以為應(yīng)該由國(guó)家和學(xué)校來(lái)包分配的傳統(tǒng)就業(yè)思維定勢(shì)；其二是，畢業(yè)生的就業(yè)期望值過(guò)于高，大多數(shù)學(xué)生都希望自己在“三資”企業(yè)，在一些經(jīng)濟(jì)效益比較居高的大中型企業(yè)，于是不愿選擇一些農(nóng)村或者一些艱苦地區(qū)的企業(yè)進(jìn)入一些較為基層的工作崗位；其三是這些學(xué)生往往眼高手低，不具備充足的各種形式的自主就業(yè)及艱苦創(chuàng)業(yè)的思想精神和心理準(zhǔn)備。
三、改善高職院校學(xué)生就業(yè)心理指導(dǎo)現(xiàn)狀的對(duì)策
1.提高學(xué)校對(duì)就業(yè)心理指導(dǎo)課程的重視程度要提高學(xué)校對(duì)就業(yè)心理指導(dǎo)課程的重視，完善就業(yè)指導(dǎo)課程體系，可以從學(xué)院層面入手，在就業(yè)指導(dǎo)課程的目標(biāo)中加入就業(yè)心理指導(dǎo)的相關(guān)內(nèi)容。針對(duì)高職院校學(xué)生在面臨就業(yè)問(wèn)題出現(xiàn)的焦慮、依賴、不自信等會(huì)嚴(yán)重導(dǎo)致就業(yè)失敗的心理要進(jìn)行客觀的分析，并且規(guī)劃出合理的解決策略。因此，就要把就業(yè)心理指導(dǎo)納入就業(yè)指導(dǎo)課程中的重點(diǎn)。將原來(lái)只有一次的就業(yè)指導(dǎo)課程改為大一大二都開設(shè)的課程，并且將學(xué)時(shí)增加為8-12個(gè)。2.就業(yè)心理指導(dǎo)內(nèi)容上要不斷創(chuàng)新就業(yè)心理指導(dǎo)要在內(nèi)容上不斷的創(chuàng)新，除了對(duì)就業(yè)形式、就業(yè)信息和就業(yè)心理問(wèn)題的一些基礎(chǔ)解釋做闡述外，還要針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的心理問(wèn)題，進(jìn)行系統(tǒng)科學(xué)的規(guī)劃，多增加一些可以指導(dǎo)學(xué)生在面臨就業(yè)中所出現(xiàn)的一些情緒和心理問(wèn)題的科學(xué)的意見，在對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的同時(shí)，也關(guān)注學(xué)生的心理健康。3.健全就業(yè)指導(dǎo)教師隊(duì)伍要提高就業(yè)指導(dǎo)工作質(zhì)量，就必須要建立一支思想素質(zhì)高和專業(yè)技能素質(zhì)高的師資隊(duì)伍。所謂名師出高徒，專業(yè)技能素質(zhì)高的教師，教育出的學(xué)生專業(yè)技能掌握的相對(duì)就會(huì)較好，從專業(yè)的角度給學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，可以減少學(xué)生盲目就業(yè)的概率；思想素質(zhì)高的老師，不僅擁有扎實(shí)的心理學(xué)知識(shí)理論，且一般都擁有好的思想品格，可以設(shè)身處地的為學(xué)生考慮，可以從利于學(xué)生心理發(fā)展的角度出發(fā)，對(duì)就業(yè)形式進(jìn)行客觀的分析，從心理上解決學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題。4.轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念,更新高職教育理念第一步就要徹底轉(zhuǎn)變學(xué)生及教師的就業(yè)觀念。一個(gè)方面是部分高職院校需要破除教師“鐵飯碗”的傳統(tǒng)思想，必須要擇優(yōu)上崗，同時(shí)還要求要掛牌上崗。進(jìn)一步使得教師的責(zé)任意識(shí)得以增強(qiáng)，并且又能夠使得危機(jī)意識(shí)以及就業(yè)意識(shí)得到增強(qiáng)；除此以外，高職院校還要要求學(xué)生徹底轉(zhuǎn)變自身的就業(yè)觀念，也即是只有到機(jī)關(guān)和事業(yè)單位以及一些大企業(yè)工作才是具體就業(yè)的觀念，并且也能夠培養(yǎng)學(xué)生樹立一個(gè)正確的人生價(jià)值觀念。再者就是要進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生能夠?qū)ψ约旱穆殬I(yè)有一個(gè)正確的定位，切忌好高騖遠(yuǎn)、盲目攀比，要能夠正確認(rèn)識(shí)到自己的能力及水平，選擇出比較能夠適合自己和能夠充分發(fā)揮自己特長(zhǎng)的崗位，要確定只要是能夠發(fā)揮人生價(jià)值的崗位就一定會(huì)是好的工作崗位，要引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到，工作只有分工的差異性，而沒有高低貴賤之分，其三是，必須要教育學(xué)生切實(shí)認(rèn)清發(fā)展和現(xiàn)實(shí)待遇的具體問(wèn)題，。有些工作崗位可能條件方面很艱苦，但在發(fā)展前景方面來(lái)說(shuō)卻有著很好的前景，因此對(duì)于眼前的困難來(lái)說(shuō)學(xué)生又一定要能夠吃得消，要從長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光來(lái)看待問(wèn)題，教育學(xué)生愛崗敬業(yè)、團(tuán)結(jié)友善，同時(shí)還要恪守職業(yè)道德。盡可能的做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的科技型全能人才。綜上所述，針對(duì)目前我國(guó)高職學(xué)生就業(yè)心理指導(dǎo)出現(xiàn)的問(wèn)題，采取合理的措施進(jìn)行改良，從而提高我國(guó)高職院校學(xué)生就業(yè)率是一項(xiàng)亟待解決的大事，應(yīng)該受到社會(huì)公眾的重視。
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［3］顧韻芬.面向基層辦出特色制定科學(xué)合理的教學(xué)計(jì)劃.高等職業(yè)教育，(3)
大學(xué)生心理落差研究論文篇五
隨著改革開放的進(jìn)一步深入，經(jīng)濟(jì)、政治、文化、社會(huì)等領(lǐng)域產(chǎn)生一系列新變化，大學(xué)心理健康工作面臨新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。學(xué)業(yè)、就業(yè)、網(wǎng)絡(luò)價(jià)值多元化等的新變化給大學(xué)生成長(zhǎng)帶來(lái)深刻影響。當(dāng)前大學(xué)大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)更加復(fù)雜，嚴(yán)峻的就業(yè)壓力下，勢(shì)必造成大學(xué)生學(xué)業(yè)壓力和畢業(yè)壓力的增大。同時(shí)隨著大學(xué)生所處的生活環(huán)境發(fā)生變化，新媒體時(shí)代、大數(shù)據(jù)時(shí)代、互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代等的興起，使得網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)充斥著多元化價(jià)值觀.而大學(xué)生正身處于世界觀、價(jià)值觀的形成時(shí)期，又是網(wǎng)絡(luò)新媒體應(yīng)用的主要人群，容易受到虛假信息和錯(cuò)誤價(jià)值觀的影響，產(chǎn)生心理問(wèn)題。
2.1社會(huì)因素
而社會(huì)因素對(duì)大學(xué)生的心理健康也有著重要影響。這是由于大學(xué)生雖熱在年齡上已經(jīng)邁入成年人的行列，但是大學(xué)生對(duì)社會(huì)的了解極少，他們理想中的社會(huì)與現(xiàn)實(shí)的社會(huì)存在一定差距。在社會(huì)帶來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)壓力下，大學(xué)生的理想主義多半會(huì)幻滅。經(jīng)過(guò)調(diào)查研究，可以得出以下結(jié)論，那些擁有良好的社會(huì)支持的大學(xué)生的心理健康情況要遠(yuǎn)高于那些社會(huì)支持較差的大學(xué)生。這是由于人的社會(huì)屬性決定的，每個(gè)人都是社會(huì)人，人與社會(huì)之間的聯(lián)系十分密切，而大學(xué)生的心理情況更是與社會(huì)支持有著密切聯(lián)系。同時(shí)大學(xué)校園文化也對(duì)大學(xué)生心理健康情況有著一定影響。建立良好的校園文化不僅能夠陶冶大學(xué)生的情操。同時(shí)還能夠幫助大學(xué)生樹立正確積極的人生觀、價(jià)值觀以及世界觀。此外，良好的校園文化還能夠有效的規(guī)范大學(xué)生的行為，有利于大學(xué)生素質(zhì)的培養(yǎng)，有利于大學(xué)校園和諧人際關(guān)系的建立。
2.2家庭因素
大學(xué)生心理健康受到多種因素的影響，其中，家庭是影響大學(xué)生心理健康的首要因素，對(duì)大學(xué)上心理健康起著決定性的作用，對(duì)大學(xué)生心理健康有著十分深遠(yuǎn)的影響。眾所周知，家庭是人們的第一所學(xué)校，而父母的言傳身教對(duì)大學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀以及世界觀等的形成奠定了基礎(chǔ)。再加上當(dāng)前科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，通訊越來(lái)越便捷，大學(xué)生們與家庭的聯(lián)系仍舊十分密切，導(dǎo)致部分大學(xué)生不能心理斷乳。首先，每個(gè)家庭選擇的教育方式往往直接影響著大學(xué)生的心理健康，教育方式選擇的差異性決定了大學(xué)生心理情況的差異性。而一般來(lái)說(shuō)教育方式主要包括民主型、專制型以及溺愛型三種。其中民主型的教育方式是指，父母有著堅(jiān)定的自身觀點(diǎn)，同時(shí)也能夠考慮孩子的意見。而專制型的教育方式則是，父母只固執(zhí)的堅(jiān)持自身觀點(diǎn)，絲毫不顧及孩子的想法。而溺愛型的教育方式具體是指，父母不能堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，一切以孩子的意見為主，即使孩子的想法是錯(cuò)誤的，父母也不會(huì)對(duì)其進(jìn)行有效的修正。通過(guò)一些研究，可以得出以下結(jié)論，民主型的父母教育方式下的大學(xué)生心理健康水平要遠(yuǎn)高于專制型與溺愛型。因此，父母應(yīng)詳細(xì)了解孩子的想法，辨別對(duì)錯(cuò)，給予孩子充分的家庭溫暖，這樣才能確保家庭因素能夠?qū)⒆赢a(chǎn)生積極的影響。其次，家庭結(jié)構(gòu)也在很大程度上影響著大學(xué)生的心理健康。其中父母的婚姻情況對(duì)大學(xué)生的心理健康有著很大影響，通常那些離異或喪偶的家庭結(jié)構(gòu)下的大學(xué)生心理情況不如那些圓滿家庭中的大學(xué)生。同時(shí)，擁有一個(gè)或多個(gè)兄弟姐妹的大學(xué)生心理情況不如獨(dú)生子女。此外，父母受教育程度、父母的職業(yè)以及對(duì)子女的期望等也在不同程度上影響著大學(xué)生心理健康。
2.3個(gè)人因素
同時(shí)個(gè)人因素也對(duì)大學(xué)生心理健康情況有著重要影響，首先，由于大學(xué)生在進(jìn)入高校前或多或少會(huì)收獲一些成功，同時(shí)也會(huì)受到一些贊美，因此大學(xué)生對(duì)自我的評(píng)價(jià)通常帶著一定的光環(huán)效應(yīng)，進(jìn)而使得大學(xué)生的自我評(píng)價(jià)偏高。所以，一旦在生活中出現(xiàn)與大學(xué)生自我評(píng)價(jià)不同的客觀評(píng)價(jià)，就會(huì)使他們產(chǎn)生負(fù)面的消極情緒，進(jìn)而導(dǎo)致大學(xué)生心理失衡。其次，性格也在一定程度上決定著大學(xué)生心理健康情況。這是由于不同的性格在心理壓力的承受度上有著顯著差異。大學(xué)階段是一個(gè)相對(duì)獨(dú)立的學(xué)習(xí)生活階段，在此期間，大學(xué)生們?cè)诳释亚?、愛情的同時(shí)，也注重對(duì)孤獨(dú)的追求。那些性格內(nèi)向、不善言談、交際能力較差的大學(xué)生，在遇到生活學(xué)習(xí)上的挫折時(shí)，承受的壓力不能有效的排解，就有可能造成心理失衡，進(jìn)而出現(xiàn)心理問(wèn)題。而那些性格外向、善于與人溝通、具有較強(qiáng)的交際能力的大學(xué)生，在遇到挫折時(shí)，更善于排解壓力與煩惱，不易出現(xiàn)心理問(wèn)題。再加上大學(xué)生的心理容易受到外界因素的影響，因此，大學(xué)生要想達(dá)到心理健康的水平，就要有穩(wěn)定的情緒，熱愛生活。
2.4其他因素
研究表明，運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康有直接的促進(jìn)作用，運(yùn)動(dòng)通過(guò)緩解壓力，改善人際關(guān)系，調(diào)節(jié)情緒促進(jìn)心理健康。例如剛剛失戀的大學(xué)生有可能會(huì)通過(guò)跑步的方式來(lái)減緩內(nèi)心的傷痛，因?yàn)檫@樣可以轉(zhuǎn)移大腦皮層的興奮中心，進(jìn)而可以轉(zhuǎn)移注意力，放松身心。體育運(yùn)動(dòng)有利于培養(yǎng)大學(xué)生良好的意識(shí)品質(zhì)，緩解和消除精神壓力和心理障礙，提高大學(xué)生社會(huì)環(huán)境適應(yīng)能力。但是我們也要注意保持適度的體育鍛煉。網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生的心理健康既有積極的影響，也有消極的影響。一方面，網(wǎng)絡(luò)豐富了大學(xué)生的信息來(lái)源，擴(kuò)展了人際圈，并且使得大學(xué)生的創(chuàng)造性得到很好的發(fā)揮，增強(qiáng)了大學(xué)生的自信。另一方面，網(wǎng)絡(luò)上的信息良莠不齊，過(guò)度沉迷于網(wǎng)絡(luò)也會(huì)危害大學(xué)生的心理健康。當(dāng)今大學(xué)生的交流方式大多是通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行的，久而久之也就不善于與他人打交道，嚴(yán)重者會(huì)失去社交能力。這些問(wèn)題都會(huì)直接或間接地影響身心健康。
綜上所述，當(dāng)前大學(xué)生的心理健康水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于全國(guó)青年的平均水平，而其中影響大學(xué)生心理健康的因素有多種，包括家庭影響因素、個(gè)人影響因素、社會(huì)影響因素以及運(yùn)動(dòng)、網(wǎng)絡(luò)等其他影響因素。
大學(xué)生心理落差研究論文篇六
隨著社會(huì)的發(fā)展，時(shí)代的進(jìn)步，當(dāng)今的形勢(shì)對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的期望值是越來(lái)越高，需要的是復(fù)合型全能人才。現(xiàn)代青年不僅要具有相當(dāng)?shù)奈幕R(shí)和專業(yè)技能，還應(yīng)勇于創(chuàng)新，敢于挑戰(zhàn)，具有一定的身心承受能力。世界衛(wèi)生組織提出：健康不僅是指身體沒有疾病，而且是身體、心理上和社會(huì)上的完好狀態(tài)。由此可見，健康包含著身體、心理和社會(huì)健康三個(gè)方面。擁有健康的心理素質(zhì)是當(dāng)代大學(xué)生成長(zhǎng)的重要保證。心理學(xué)指出，心理包括：認(rèn)知過(guò)程、情感過(guò)程、意志過(guò)程、個(gè)性心理（能力、氣質(zhì)、性格需要、動(dòng)機(jī)、興趣、信念和世界觀）。
1、心理健康教育的重要性
1.1、人的身體素質(zhì)影響心理狀態(tài)，又依存于心理素質(zhì)
在運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生的心理健康水平建立在良好的身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，而其身體的發(fā)展又依存于心理素質(zhì)。例如，在接受耐力素質(zhì)練習(xí)時(shí)，哪些勇敢而好勝心強(qiáng)的學(xué)生，他們具有自覺、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)就容易戰(zhàn)勝疲勞取得良好效果，而哪些怕苦怕累、意志品質(zhì)較差的學(xué)生，他們就會(huì)提早產(chǎn)生疲勞而堅(jiān)持不下去，影響練習(xí)效果。
1.3、培養(yǎng)未來(lái)人才的需要隨著社會(huì)的發(fā)展，心理素質(zhì)日趨重要。普通高校是培養(yǎng)高級(jí)專門人才的場(chǎng)所，面對(duì)現(xiàn)代社會(huì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，未來(lái)的人才不僅要掌握現(xiàn)代的科學(xué)技術(shù)，具有較強(qiáng)的能力，而且要有強(qiáng)健的體魄、健全的人格和健康的心理素質(zhì)。
2、高校體育教學(xué)心理健康教育的特點(diǎn)
2.1、特殊的教育目的
在體育課教學(xué)過(guò)程中以心理保健、心理適應(yīng)、心理素質(zhì)的培養(yǎng)與發(fā)展來(lái)維護(hù)學(xué)生的心理健康，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，開啟學(xué)生的心理潛能為目的。
2.2、特殊的教育內(nèi)容
在體育教學(xué)中，心理健康的教育內(nèi)容包括學(xué)生的學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、意志教育、能力培養(yǎng)、氣質(zhì)培養(yǎng)、性格培養(yǎng)及學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。
2.3、特殊的教育對(duì)象
教育的對(duì)象是普通高等院校的大學(xué)生，他們主觀意志較強(qiáng)，思想復(fù)雜，不易把握，但易溝通，所以要正確引導(dǎo)，使他們朝著健康的方向發(fā)展。
2.4、特殊的教育方法
心理教育可以通過(guò)不同的教學(xué)手段發(fā)展學(xué)生的健康水平，在教學(xué)過(guò)程中采用說(shuō)服疏導(dǎo)法、典型榜樣法、競(jìng)賽評(píng)比法、表?yè)P(yáng)與批評(píng)等方法，還可以傳授一些心理常識(shí)，以及心理輔導(dǎo)與咨詢等等，還可以有意安排一些針對(duì)性的練習(xí)進(jìn)行心理健康教育。
3、心理健康教育途徑
3.1、在準(zhǔn)備部分安排有針對(duì)性的游戲進(jìn)行心理健康教育
體育游戲大都具有豐富的趣味性，在教學(xué)的準(zhǔn)備部分，有針對(duì)性的安排體育游戲調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)他們的體育興趣，利用游戲本特點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神、參與意識(shí)與協(xié)作意識(shí)。
3.2、結(jié)合教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行心理健康教育
教師應(yīng)以“健康第一”的思想來(lái)指導(dǎo)教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，引導(dǎo)和幫助學(xué)生自覺的進(jìn)行身體鍛煉，促使他們將體育運(yùn)動(dòng)納入到生活中，從而促進(jìn)體育的社會(huì)化進(jìn)程，讓學(xué)生深知體育運(yùn)動(dòng)不僅可以提高身體素質(zhì)，還能提高人的心理應(yīng)激能力和適應(yīng)能力，減少心理疾患，培養(yǎng)樂(lè)觀的思想和健全人格的深遠(yuǎn)意義。
在教學(xué)過(guò)程中，加強(qiáng)“健康第一”這一觀念的宣傳教育，利于教學(xué)內(nèi)容中的積極因素及深刻內(nèi)涵對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育，例如，利用中長(zhǎng)跑的“極點(diǎn)”現(xiàn)象，對(duì)學(xué)生進(jìn)行意志品質(zhì)教育，利用健美操的美感、節(jié)奏、力量感及韻律感來(lái)陶冶學(xué)生的情操，激發(fā)他們對(duì)生活的熱愛與自信。
3.3、鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行豐富多彩的體育活動(dòng)
豐富多彩的體育活動(dòng)對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，不僅有著磁鐵般的吸引力，能夠融洽人際關(guān)系，溝通心靈，有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助、友好協(xié)作等良好品質(zhì)，而且能發(fā)揮自己的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，有助于個(gè)性發(fā)展和才能發(fā)揮。在教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)依據(jù)教學(xué)計(jì)劃和教材，結(jié)合學(xué)生自身特點(diǎn)，采用不同的教學(xué)手段和方法，有針對(duì)性的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)態(tài)度；與學(xué)生積極溝通，了解他們的內(nèi)心世界，激發(fā)與培養(yǎng)他們對(duì)課余體育鍛煉的興趣。根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生掌握情況和學(xué)習(xí)興趣，適當(dāng)布置課外體育活動(dòng)作業(yè)，并幫助和引導(dǎo)他們自己制定鍛煉計(jì)劃，進(jìn)行豐富多彩的體育活動(dòng)。
3.4、教師在課中保持良好的情感狀態(tài)
作為高校體育教師，應(yīng)擁有樂(lè)觀的人生態(tài)度，在體育教學(xué)過(guò)程中，保持良好的心境，沉穩(wěn)的情緒，還要具備較強(qiáng)的自控能力和抗外界干擾能力，防止煩躁、焦慮和抑郁等心理疾病的發(fā)生；掌握大學(xué)生在體育課堂中的情感投入和體育運(yùn)動(dòng)中得情感表現(xiàn)，并分析其成因和處理方法，幫助學(xué)生以愉悅的心情參與體育運(yùn)動(dòng)。平等對(duì)待學(xué)生，尊重學(xué)生的個(gè)性興趣，對(duì)學(xué)生公正評(píng)價(jià)，同時(shí)教師要精心備課和組織課堂教學(xué)，注意教學(xué)的藝術(shù)性、技巧性，增加情感投入，縮短心理距離，多與學(xué)生加強(qiáng)交流。
參考文獻(xiàn)：
[1]運(yùn)動(dòng)心理學(xué)編寫組。運(yùn)動(dòng)心理學(xué)[m].北京：人民體育出版社，1998.
[2]學(xué)校體育學(xué)編寫組。學(xué)校體育學(xué)[m].北京：人民體育出版社，1998.
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大學(xué)生心理落差研究論文篇七
當(dāng)前影響大學(xué)生心理健康的原因有很多，根據(jù)我國(guó)權(quán)威學(xué)者的多方面探究，影響大學(xué)生心理健康的因素可以分成主觀原因和客觀原因，主觀原因包括了個(gè)人的情緒、意志力、性格特征等等，客觀原因包含了學(xué)校學(xué)習(xí)情況、家庭環(huán)境、人際關(guān)系等等。這些原因都會(huì)不同程度造成學(xué)生的心理健康問(wèn)題。
1.1研究目標(biāo)
通過(guò)對(duì)某市的一所醫(yī)學(xué)學(xué)院、三所理工學(xué)校、一所文科學(xué)院中大一到大四學(xué)生隨機(jī)選取300人進(jìn)行抽樣問(wèn)卷調(diào)查。據(jù)統(tǒng)計(jì)，回收280份，其中有效答卷為275份，有效率高達(dá)98%，調(diào)查目標(biāo)的年齡評(píng)價(jià)是16—25歲。
1.2研究用具
1.2.1自我和諧量表（selfconsistencyandcongruencescale）
自我和諧量表是1994年王登峰編寫的自我和諧量表測(cè)量大學(xué)生的自我和諧狀態(tài)，里面包括了“自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧”、“自我的靈活性”和“自我的刻板性”三個(gè)部分。通過(guò)對(duì)大學(xué)生的測(cè)試實(shí)驗(yàn)，可信度較高，完全可以作為測(cè)試大學(xué)生心理健康的一種工具。
1.2.2癥狀自評(píng)量表（symptomchecklist90）
癥狀自評(píng)量表有9個(gè)癥狀因子，通過(guò)90道題目，每道題都是從有癥狀的有到無(wú)分別為1—5分，得分越高，就證明癥狀越明顯的方式進(jìn)行測(cè)試。
1.3研究過(guò)程
在測(cè)試時(shí)以班級(jí)作為單位實(shí)施團(tuán)體測(cè)試，都是運(yùn)用統(tǒng)一的指導(dǎo)話語(yǔ)，問(wèn)卷是采用無(wú)記名的方法進(jìn)行收集。測(cè)試的所有數(shù)據(jù)都是通過(guò)spss11.0forwindows實(shí)施解析、管理，對(duì)這些數(shù)據(jù)實(shí)行統(tǒng)計(jì)。
2.1心理健康與自我和諧的關(guān)系解析
通過(guò)對(duì)自我和諧量表和癥狀自評(píng)量表的得分得知，自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧和癥狀因子以及癥狀自評(píng)量表中的分?jǐn)?shù)是呈正比的。而自我靈活性與軀體化和癥狀自評(píng)量表中的分?jǐn)?shù)是呈反比的，和強(qiáng)迫、抑郁、敵對(duì)也是呈反比的。
2.2不同心理健康水平的學(xué)生在自我和諧上明顯不同
通過(guò)以癥狀自評(píng)量表中的測(cè)試平均分為分水嶺，可以發(fā)現(xiàn)兩種不同心理健康水平的學(xué)生在自我和諧量表上的分?jǐn)?shù)也有明顯的不同。這就表明了心理健康水平較為良好的學(xué)生的自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧水平要低得多，并且自我靈活性要高一些。
2.3癥狀自評(píng)量表的具體解析
為了更加清楚的了解學(xué)生個(gè)人的自我和諧水平在什么程度上，可以預(yù)知心理健康情況的改變，通過(guò)癥狀自評(píng)量表中的因變量來(lái)進(jìn)行具體解析。比如，在進(jìn)行癥狀自評(píng)量表的總分和軀體化的因變量解析中，通過(guò)改變自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧和自我靈活性可以預(yù)知學(xué)生心理情況為36%的異變率。通過(guò)軀體化作為因變量的解析過(guò)程中，帶入的變量就是自我靈活性和自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧可以預(yù)知軀體化的情況為31.5%的異變率。
3.1自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧與心理健康的關(guān)系
通過(guò)測(cè)試結(jié)果表現(xiàn)，自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧與癥狀因子、癥狀自評(píng)量表的數(shù)據(jù)分布成正比，可以看出心理健康情況良好的大學(xué)生的自我經(jīng)驗(yàn)的不和諧程度要低于心理健康較差的大學(xué)生。這表明大學(xué)生的心理問(wèn)題和自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧關(guān)系的聯(lián)系非常緊密，其中，自我的不和諧包括了兩個(gè)方面，一方面是自我經(jīng)驗(yàn)的不和諧，另一方面是自我內(nèi)部的不和諧。當(dāng)代華爾街著名人物羅杰斯認(rèn)為，個(gè)體要具有保持自我一致性的機(jī)能，要按照自己的觀點(diǎn)去選擇行動(dòng)的標(biāo)準(zhǔn)，并且只能選擇和自我符合的經(jīng)歷。如果遇到了和自我選擇有矛盾的經(jīng)歷時(shí)，個(gè)體就會(huì)由于害怕它通常具有的自我選擇被摧毀而覺得焦躁以及受到恐嚇。因?yàn)橐恍┐髮W(xué)生對(duì)自己缺少客觀、全面的認(rèn)識(shí)，所以還沒有正確的自我選擇，因此在外界的激發(fā)下，就容易遭受和自我選擇不一致的情況。所以，他們就會(huì)采用一些防御手段來(lái)保持原來(lái)的自我選擇，防止硬要改變自我選擇而產(chǎn)生的精神痛苦。如果過(guò)分使用消極的抵制態(tài)度，就會(huì)直接造成無(wú)法適應(yīng)的心理問(wèn)題生成。
當(dāng)前大學(xué)生的自我意識(shí)都在飛速發(fā)展，所以出現(xiàn)了主觀自我以及客觀自我、理想自我以及實(shí)現(xiàn)自我的分離。但是這種情況并不是完全同步的，通常也會(huì)出現(xiàn)很多不平衡的情況。首先，在自我認(rèn)識(shí)這部分，主觀認(rèn)識(shí)普遍都不等于客觀認(rèn)識(shí)，從而導(dǎo)致自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)不一致。其次，在自我情感這部分，一般是指自己的自尊心與他人對(duì)待自己的態(tài)度與自己的主觀自尊不相符。這些都容易給自己內(nèi)心造成很大的心理影響。
3.2自我的靈活性與心理健康的關(guān)系
根據(jù)調(diào)查結(jié)果，自我靈活性的量表數(shù)據(jù)情況為敵視、強(qiáng)迫、抑郁等等，都是呈反比分布，心理健康情況良好的大學(xué)生自我靈活性要高于心理健康情況差的大學(xué)生。關(guān)鍵在于自我靈活性較低的學(xué)生，他們考慮問(wèn)題的立場(chǎng)太過(guò)單一，在交際能力關(guān)系中，因?yàn)樗麄儾粫?huì)站在別人的角度換位思考，不會(huì)為他人設(shè)身處地的去思考，這就會(huì)造成與他人的人際關(guān)系緊張甚至破裂。他們的自我組成部分就更不會(huì)輕易的協(xié)調(diào)和統(tǒng)一。并且因?yàn)樽晕疫x擇的刻板、僵硬，面對(duì)事物的態(tài)度也不在意，更容易和自我選擇產(chǎn)生不同的經(jīng)歷，也更容易造成內(nèi)心的矛盾，這就造成了心理健康出現(xiàn)問(wèn)題。
當(dāng)前的大學(xué)階段是學(xué)生的自我意識(shí)發(fā)展完善的關(guān)鍵時(shí)期，在這期間會(huì)出現(xiàn)自我不協(xié)調(diào)的情況，這將會(huì)造成大學(xué)生因?yàn)闊o(wú)法適應(yīng)而產(chǎn)生心理健康的問(wèn)題。本文通過(guò)闡述大學(xué)生心理健康和自我和諧的關(guān)系，表達(dá)在當(dāng)前的大學(xué)教育中，一定要注意學(xué)生的心理發(fā)展方向，才能提早把握住學(xué)生的情況，逐漸解決學(xué)生的心理健康問(wèn)題。
大學(xué)生心理落差研究論文篇八
論文關(guān)鍵詞:體育心理體育鍛煉干預(yù)
論文摘要:通過(guò)丈故資并法，對(duì)體育心理學(xué)中體育筱煉方法對(duì)大學(xué)生心理津玲進(jìn)行干預(yù)，通過(guò)個(gè)案分析并用明體育筱煉和心理栩?qū)嘟Y(jié)合干預(yù)大學(xué)生心理降礙的應(yīng)用，建立體育筱煉心班摘尋實(shí)臉室，對(duì)大學(xué)生中心理陣礙的乎生進(jìn)行有效的治療和恢復(fù)。
面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，就業(yè)壓力越來(lái)越嚴(yán)重，大學(xué)生中獨(dú)生子女的比重越來(lái)越高，個(gè)性越來(lái)越強(qiáng)，心理問(wèn)題漸趨明顯，這不僅影響了大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活及今后的工作，也影響社會(huì)的發(fā)展和穩(wěn)定。本文通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的個(gè)案分析，利用體育心理學(xué)中的體育鍛煉方法，獲得社會(huì)和學(xué)校的支持，制定計(jì)劃，建立體育鍛煉心理干預(yù)實(shí)驗(yàn)室等手段，對(duì)大學(xué)生中具有心理障礙隱患的學(xué)生進(jìn)行心理千預(yù)，消除其焦慮和緩解壓力，減輕心理疾病和病癥的發(fā)生，并有效地對(duì)個(gè)體進(jìn)行心理調(diào)控。
121世紀(jì)以來(lái)我國(guó)大學(xué)生心理障礙現(xiàn)狀和心理危機(jī)的來(lái)源
1.1我國(guó)大學(xué)生心理障礙現(xiàn)狀
有研究表明，80年代中期23.25%的大學(xué)生有心理障礙，90年代上升到25%，近年來(lái)心理障礙傾向的人數(shù)約占30%，有較嚴(yán)重心理障礙的約占10%0據(jù)北京高校大學(xué)生心理素質(zhì)研究課題組的報(bào)告顯示，有超過(guò)60%的大學(xué)生存在中度以上的心理問(wèn)題，并且這一數(shù)字還在繼續(xù)上升。，華中科技大學(xué)社會(huì)學(xué)系陳志霞等人運(yùn)用“自殺態(tài)度調(diào)查問(wèn)卷”，對(duì)1010名大學(xué)生的自殺意念與自殺態(tài)度進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)有過(guò)輕生念頭的學(xué)生占10.7%。面對(duì)日益突出的大學(xué)生心理問(wèn)題，各級(jí)專家和教育者認(rèn)為大學(xué)生已成為心理病變的“重災(zāi)群體”。
1.2大學(xué)生心理危機(jī)的來(lái)源
大學(xué)生存在的心理問(wèn)題多種多樣，涉及范圍廣泛，主要包括:適應(yīng)、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、戀愛、性、神經(jīng)癥、人格障礙、精神病等方面的問(wèn)題，以適應(yīng)、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、戀愛、神經(jīng)癥問(wèn)題最為多見。主要來(lái)源表現(xiàn)為生理和心理矛盾帶來(lái)的危機(jī)。社會(huì)的急劇變革尤其是市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)下的就業(yè)壓力帶來(lái)的心理危機(jī);人際關(guān)系帶來(lái)的危機(jī);還有如家庭的急劇變故、神經(jīng)衰弱等神經(jīng)癥、人格障礙等，都給大學(xué)生帶來(lái)心理障礙和心理危機(jī)。
2高校大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)體系的現(xiàn)狀
當(dāng)前，我國(guó)普通高校大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)體系具有五大職能:1.首發(fā)職能。學(xué)校醫(yī)院或心理健康指導(dǎo)中心對(duì)每年的新生進(jìn)行心理狀況普測(cè)，并建立首次病例檔案,2.預(yù)警職能。班主任、輔導(dǎo)員、學(xué)生骨干是日常學(xué)習(xí)、生活中的監(jiān)控主力，一旦發(fā)現(xiàn)有心理異常苗頭的人員及時(shí)向心理健康指導(dǎo)中心報(bào)告。3.干預(yù)職能。心理咨詢治療機(jī)構(gòu)要盡心通過(guò)專業(yè)途徑、方法對(duì)當(dāng)事人進(jìn)行咨詢治療和心理干預(yù)，努力控制心理疾病的發(fā)生率。4.轉(zhuǎn)介職能。加強(qiáng)與校外精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)的聯(lián)系，對(duì)學(xué)校現(xiàn)有力量無(wú)力解決的心理異常學(xué)生，及時(shí)送到有關(guān)機(jī)構(gòu)進(jìn)行診治。5.回歸保健職能。對(duì)已恢復(fù)心理健康返校學(xué)習(xí)的學(xué)生，仍然要關(guān)注其心理保健，力求避免復(fù)發(fā)。根據(jù)這五大職能，整個(gè)高校心理危機(jī)千預(yù)體系由心理素質(zhì)教育教學(xué)系統(tǒng)、心理危機(jī)預(yù)警系統(tǒng)、危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)和信息反饋系統(tǒng)組成。
3體育錮煉對(duì)大學(xué)生心理健康的作用
教育部頒布實(shí)施的《全國(guó)高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》指出，要將以往的體育課程主要使學(xué)生獲得運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能以及增強(qiáng)體質(zhì)，擴(kuò)展到促進(jìn)學(xué)生的心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的提高。
(1)為心理健康發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。健康的心理有賴于健康的身體，尤其是正常發(fā)育的.神經(jīng)系統(tǒng)和大腦。體育鍛煉可以促使學(xué)生身體健康發(fā)展，為心理健康發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。
(2)提高認(rèn)知能力。堅(jiān)持參加體育鍛煉，可以改善一個(gè)人的智力和提高學(xué)習(xí)效率。良好的體育銀煉和鍛煉方法能提高學(xué)生的注意力、記憶力、想象力、思維力、應(yīng)變力等認(rèn)知能力，從而為學(xué)習(xí)活動(dòng)和心理健康發(fā)展提供有效的保證。
(3)改善情感狀態(tài)。體育鍛煉能降低緊張和不安，使憂愁、焦慮、壓抑、沮喪等不良情緒得以宣泄，使人輕松愉快，心情舒暢，從而調(diào)節(jié)人的情緒，促進(jìn)心理健康。(4)培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。體育競(jìng)賽永遠(yuǎn)伴隨著成功與失敗，可以使學(xué)生承受挫折與失敗的能力得到鍛煉，克服困難、不屈不撓等優(yōu)良品質(zhì)得到增強(qiáng)。體育竟賽有著嚴(yán)格的紀(jì)律和規(guī)則要求，這有利于培養(yǎng)學(xué)生紀(jì)律性與自制力、公平競(jìng)爭(zhēng)與創(chuàng)新意識(shí)以及團(tuán)結(jié)協(xié)作與開拓進(jìn)取的精神。
4案例分析
(一)案例內(nèi)容:案例1、大學(xué)二年級(jí)某女生，獨(dú)生子女，家庭條件一般，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，性格內(nèi)向，同學(xué)關(guān)系較差，但沒有矛盾，有節(jié)食減肥行為，經(jīng)常性懷疑同學(xué)說(shuō)她壞話和跟蹤她。一直壓抑著在大學(xué)學(xué)習(xí)了兩年，最后導(dǎo)致輕度精神分裂。
案例2、大學(xué)二年級(jí)某男生，獨(dú)生子女，家庭條件一般，突然性厭學(xué)離校出走，無(wú)任何留言，四天后在學(xué)校和家長(zhǎng)共同努力下在成都找到。本人在離開學(xué)校第二天，在火車上身份證、手機(jī)、錢包全部丟失。
案例3、大學(xué)二年級(jí)某男生，獨(dú)生子女，家庭條件較好，性格內(nèi)向，平時(shí)話語(yǔ)較少，與同學(xué)發(fā)生矛盾，其他幾個(gè)同學(xué)在寢室圍攻毆打他時(shí)，隨手拿起水果刀致一同學(xué)重傷，后被判緩刑。
案例4、大學(xué)三年級(jí)某男生，家庭條件較好，性格內(nèi)向，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)е禄杳阅X細(xì)胞受到嚴(yán)重?fù)p傷，成了弱智病人。
(二)分析過(guò)程:根據(jù)與上述四位學(xué)生的會(huì)談和接觸，四位同學(xué)共同的心理是社交能力較差，性格內(nèi)向，不愿意與人交流談心，平時(shí)不參加體育鍛煉，身體體質(zhì)比較差。四位同學(xué)在入學(xué)后就已經(jīng)存在其共同點(diǎn)，在減肥、厭學(xué)、打架和電腦游戲的外部事件的引發(fā)，導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。第一和第二兩位同學(xué)在陪同性情況下參加登山、騎自行車、跑步機(jī)邊跑步邊談心，小球類運(yùn)動(dòng)逐步發(fā)展到籃球、排球等體育鍛煉，最后心理上明顯發(fā)生變化，均正常畢業(yè)。后兩位同學(xué)由于后果太嚴(yán)重，無(wú)法進(jìn)行干預(yù)，其時(shí)之前對(duì)這類學(xué)生加強(qiáng)通過(guò)體育鍛煉干預(yù)的方法，大學(xué)生中的悲劇將下降很多。
5體育運(yùn)動(dòng)參與大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和千預(yù)體系的建立。
體育教育工作作為高校教育工作的重要組成部分，體育心理學(xué)如何服務(wù)高校大學(xué)生心理健康教育，筆者就體育運(yùn)動(dòng)參與心理危機(jī)預(yù)防和心理干預(yù)提出自己的建議。
(i)基本假設(shè)是體育鍛煉對(duì)大學(xué)生的心理健康有促進(jìn)作用。高等學(xué)校要把體育運(yùn)動(dòng)途徑納入心理素質(zhì)教育教學(xué)系統(tǒng)，建立體育鑲煉干預(yù)大學(xué)生心理危機(jī)體系。
(2)心理健康的學(xué)生參加體育鍛煉是娛樂(lè)，心理不健康的學(xué)生參與體育鍛煉內(nèi)容各有各的不同。針對(duì)有心理障礙的學(xué)生，對(duì)其參與體育鍛煉要建立專門的鍛煉實(shí)驗(yàn)室。
(3)影響心理健康的因素很多，體育鍛煉對(duì)大學(xué)生心理健康的影響有效應(yīng)，但是不明顯，如僅采用體育鍛煉的單一方式來(lái)進(jìn)行心理健康的干預(yù)，其效果不會(huì)很大。因此要充分利用高校體育教師的師資力量，對(duì)有志于這方面研究的教師進(jìn)行培養(yǎng)，建立一支通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)途徑干預(yù)學(xué)生心理健康的教師隊(duì)伍。
大學(xué)生心理落差研究論文篇九
摘要：積極心理學(xué)關(guān)注力量和美德等人性的積極方面，致力于使生活更加富有意義。在分析獨(dú)立院校大學(xué)生心理問(wèn)題及心理健康教育現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，從積極心理學(xué)的視角，提出心理健康教育的有效性對(duì)策，具有重要的理論和現(xiàn)實(shí)意義。
關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)；心理健康教育；獨(dú)立院校
獨(dú)立院校作為高等教育改革的亮點(diǎn)，是一支蓬勃發(fā)展的新興力量。近年來(lái)，高校心理健康受到重視，獨(dú)立院校也不例外。但是，當(dāng)前的高校心理健康教育基本沿襲了以往的消極心理學(xué)或病理心理學(xué)模式，把重點(diǎn)放在矯正心理問(wèn)題上，既不能從根本上預(yù)防問(wèn)題的出現(xiàn)，也不能發(fā)展學(xué)生積極的心理潛能，真正提高學(xué)生的心理健康水平。
改變心理健康教育現(xiàn)狀，必須打破傳統(tǒng)局面，將積極心理學(xué)引入高校的心理健康教育工作中。根據(jù)獨(dú)立院校學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，有針對(duì)性地進(jìn)行教育探索重要且急迫，獨(dú)立院校必須結(jié)合自身自主的管理形式及靈活的用人機(jī)制，全面開展心理健康教育。
一、積極心理學(xué)概述
20世紀(jì)末，心理學(xué)家seligman和csikzentmihlyi首先提出“積極心理學(xué)”這一概念，它是利用心理學(xué)已經(jīng)比較完善和有效的實(shí)驗(yàn)方法和測(cè)量手段，研究人類的力量和美德等積極方面的心理學(xué)思潮。隨后，越來(lái)越多的心理學(xué)家涉足這一研究領(lǐng)域，成為當(dāng)代心理學(xué)發(fā)展的一個(gè)重要趨勢(shì)。
積極心理學(xué)要求心理學(xué)家用開放的、欣賞性的眼光看待人類的潛能、動(dòng)機(jī)和能力等，異于傳統(tǒng)心理學(xué)研究。目前積極心理學(xué)的研究主要集中在積極的情緒和體驗(yàn)、個(gè)性特征、積極的情緒與健康以及培養(yǎng)天才等方向。積極的情緒和體驗(yàn)是積極心理學(xué)研究的一個(gè)主要方面，其中研究最多的是主觀幸福感和快樂(lè)，并取得了大量的研究成果。積極的人格特征也是研究的主要內(nèi)容之一，引起較多關(guān)注的是對(duì)于樂(lè)觀的研究，因?yàn)闃?lè)觀讓人更多地看到好的方面。積極的心理和情緒狀態(tài)對(duì)保持或促進(jìn)生理健康有很大的意義，可以增加人的心理資源，提升個(gè)人心理能力。
二、獨(dú)立院校大學(xué)生心理問(wèn)題及心理健康教育現(xiàn)狀
1.獨(dú)立院校大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀
諸多研究表明，相較于公辦院校，獨(dú)立院校學(xué)生的心理健康問(wèn)題表現(xiàn)更為突出。張翔通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)民辦高校學(xué)生心理健康水平明顯低于普通高校學(xué)生。他認(rèn)為，民辦高校學(xué)生的心理障礙主要表現(xiàn)為自卑、失落感、焦慮、抑郁等。同樣有研究表明，民辦高校大學(xué)生心理健康狀況較普通高校差，有中度以上心理衛(wèi)生問(wèn)題的學(xué)生為7.5%。但是，也有研究表明民辦高校大學(xué)生心理健康狀況優(yōu)于普通高校學(xué)生。據(jù)分析，獨(dú)立院校大學(xué)生普遍表現(xiàn)出適應(yīng)環(huán)境困難、人際關(guān)系障礙、自我認(rèn)同感低、擇業(yè)心理自卑等問(wèn)題。
2.獨(dú)立院?，F(xiàn)有心理健康教育模式
（1）單一性心理咨詢與治療模式
部分高校將心理健康教育簡(jiǎn)單化，主要針對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題或障礙的咨詢與矯正，但此模式僅滿足部分學(xué)生的需求，缺乏面向全體學(xué)生的心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練，不能滿足廣大學(xué)生的心理發(fā)展需求。學(xué)校心理工作方式呈現(xiàn)單一性，缺乏心理健康知識(shí)的有效宣傳和普及，學(xué)生自我心理保健意識(shí)較差。
（2）簡(jiǎn)單化德育教育模式
由于獨(dú)立院校的企業(yè)化運(yùn)營(yíng)模式，對(duì)學(xué)生心理健康教育的內(nèi)涵理解不夠深入的部分原因在于教育資源有限，投入力度不夠，進(jìn)而將心理健康教育與德育教育合并，使大學(xué)生心理健康教育存在簡(jiǎn)單化行政管理模式。
因此，我們必須積極主動(dòng)地探索各種有效措施，盡早建立適合獨(dú)立院校學(xué)生特點(diǎn)的心理健康維護(hù)模式，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
三、積極心理學(xué)視角下獨(dú)立院校大學(xué)生心理健康教育工作新探
積極心理學(xué)對(duì)于心理健康和良好心理狀態(tài)的關(guān)注與心理健康教育的目的是一致的。因此，我們可以嘗試從積極心理學(xué)的角度探索新方向，為心理健康教育提供新途徑。
1.結(jié)合積極心理學(xué)價(jià)值取向，整合心理健康教育目標(biāo)
心理健康教育應(yīng)以積極心理學(xué)的價(jià)值取向?yàn)橐龑?dǎo)，對(duì)各要素和目標(biāo)進(jìn)行整合，改變消極價(jià)值取向，以積極心理素質(zhì)的培養(yǎng)目標(biāo)替代疾病的預(yù)防目標(biāo)。具體實(shí)踐中，教育工作者需要調(diào)整工作方式，改變以往以個(gè)別咨詢?yōu)橹鲗?dǎo)的教育模式。面向全校學(xué)生加大心理健康宣傳力度，從學(xué)生入校開始，展開系列的積極心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生自我保健意識(shí)的同時(shí)，塑造和培養(yǎng)學(xué)生的積極品質(zhì)，達(dá)到對(duì)心理問(wèn)題積極預(yù)防的目標(biāo)。
2.結(jié)合積極心理學(xué)理念，完善心理健康認(rèn)知
對(duì)于獨(dú)立高校學(xué)生來(lái)說(shuō)，單純的矯正問(wèn)題和治療疾病并不能讓個(gè)體獲得真正的健康，必須雙管齊下，在治療和矯正的同時(shí)發(fā)展個(gè)體積極的心理素質(zhì)。所以，教育工作者需要理解和接納積極心理學(xué)的理念，改變一些認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，并深入宣傳。例如根據(jù)積極心理學(xué)觀點(diǎn)，真正的心理健康不僅是無(wú)病態(tài)，而應(yīng)該是心理體驗(yàn)積極而豐富，并發(fā)展積極的人格品質(zhì)，以此傳輸給學(xué)生積極的心理認(rèn)知體系，在此基礎(chǔ)上提高自我心理健康水平。
3.結(jié)合積極心理學(xué)研究?jī)?nèi)容，拓展心理健康教育的內(nèi)容和形式
努力將積極心理學(xué)融入心理健康宣傳、心理課程、心理咨詢?nèi)?jí)教育體系中。首先，結(jié)合積極心理學(xué)理念進(jìn)行心理健康教育宣傳，營(yíng)造學(xué)生人格發(fā)展的良好環(huán)境，深入廣泛、切實(shí)有效地開展心理健康教育。其次，心理健康教育課程作為高校心理健康教育的主渠道，可以更多地涉及積極心理學(xué)的內(nèi)容，提供積極的課堂環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注和培養(yǎng)自身的主觀幸福感、自尊、自信等人格品質(zhì)，構(gòu)建積極的自我概念。第三，努力探索實(shí)踐積極心理學(xué)在心理輔導(dǎo)和咨詢中的作用。例如，在心理咨詢中結(jié)合認(rèn)知行為療法的技術(shù)與積極心理學(xué)的原則，或組織以積極心理學(xué)理論為基礎(chǔ)的團(tuán)體輔導(dǎo)，使學(xué)生在快樂(lè)的氛圍中體驗(yàn)積極輔導(dǎo)的魅力。
總之，當(dāng)前獨(dú)立院校心理健康教育要取得實(shí)效，必須立足積極心理學(xué)范疇，堅(jiān)持正向、能動(dòng)的發(fā)展觀，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成積極的人格品質(zhì)與人生態(tài)度。積極教育為我們展示了發(fā)展性的教育模式，為獨(dú)立院校心理健康教育和素質(zhì)教育的發(fā)展提供了新的思路與途徑。
參考文獻(xiàn)：
[大學(xué)生心理健康方面教育論文]
大學(xué)生心理落差研究論文篇十
【摘要】心理健康教育和思想政治教育是既有區(qū)別又有聯(lián)系的兩項(xiàng)工作，高校輔導(dǎo)員在從事學(xué)生思想政治教育工作的同時(shí)，有優(yōu)勢(shì)承擔(dān)心理健康教育的職能。文章從對(duì)高校輔導(dǎo)員參與大學(xué)生心理健康教育的必要性出發(fā)，對(duì)高校輔導(dǎo)員進(jìn)行心理健康教育的優(yōu)勢(shì)進(jìn)行了一定的分析，認(rèn)為輔導(dǎo)員應(yīng)當(dāng)將心理健康教育工作寓于輔導(dǎo)員的常規(guī)工作之中，并不斷提高其參與心理健康工作的規(guī)范化、專業(yè)化。
【關(guān)鍵詞】輔導(dǎo)員；大學(xué)生；心理健康
近年來(lái)，因心理問(wèn)題引發(fā)行為問(wèn)題，最終導(dǎo)致休學(xué)、退學(xué)的大學(xué)生不斷增多，兇殺、自殺等惡性傷害性事件也不時(shí)發(fā)生，之所以出現(xiàn)這樣的問(wèn)題，一方面與我國(guó)高等教育的規(guī)模有關(guān)，擴(kuò)招使得高校在校生數(shù)目猛增，即便當(dāng)前大學(xué)生群體出現(xiàn)心理健康問(wèn)題的概率與擴(kuò)招前持平，以現(xiàn)有高校規(guī)模，大學(xué)也已是“多事之地”；另一方面，高?，F(xiàn)有的心理咨詢教師隊(duì)伍遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生求助的需要，預(yù)防性、發(fā)展性的面向全體學(xué)生的心理講座，不能有效解決某些心理障礙較為嚴(yán)重學(xué)生的問(wèn)題；而針對(duì)某一種心理問(wèn)題組織的團(tuán)體輔導(dǎo)雖然能幫助數(shù)量較多的學(xué)生成長(zhǎng)，但依然受團(tuán)體規(guī)模和輔導(dǎo)周期的限制；至于為了替當(dāng)事人保密，連續(xù)幾周甚至數(shù)月針對(duì)某一個(gè)來(lái)訪者進(jìn)行跟蹤輔導(dǎo)，對(duì)為數(shù)不多的專職心理教師也是心有余而力不足。
一、高校輔導(dǎo)員參與大學(xué)生心理健康教育的必要性
以現(xiàn)有的具有心理咨詢資質(zhì)的專業(yè)人員的培養(yǎng)規(guī)模和速度，高校顯然不可能在短期內(nèi)大量擴(kuò)充心理教師隊(duì)伍，而要較穩(wěn)妥地解決當(dāng)前大學(xué)生求學(xué)過(guò)程中尖銳的矛盾，只有充分利用現(xiàn)有教師資源，而其中高校輔導(dǎo)員隊(duì)伍無(wú)論從工作職能、業(yè)務(wù)范圍等方面都具有一定的優(yōu)勢(shì)。高校輔導(dǎo)員作為高校第一線的學(xué)生管理人員，主要負(fù)責(zé)學(xué)生的思想教育工作和管理工作，是高校學(xué)生工作的骨干力量，輔導(dǎo)員的業(yè)務(wù)素質(zhì)和工作水平，直接影響到大學(xué)生心理素質(zhì)的健康狀態(tài)，具有不可替代的作用。
大學(xué)生作為統(tǒng)計(jì)學(xué)意義上的大樣本群體，心理完全健康和心理障礙特別嚴(yán)重的學(xué)生都只占大學(xué)生群體的極小部分，大部分學(xué)生的心理狀態(tài)都是在某個(gè)心理維度較為傾向不健康或亞健康，常態(tài)分布于兩個(gè)極端的連續(xù)體中，所以非專職心理咨詢?nèi)藛T在心理問(wèn)題程度較輕的學(xué)生群體中可以發(fā)揮適當(dāng)?shù)淖饔?，在一定程度上緩解、分?dān)專職心理教師的壓力,從而促進(jìn)構(gòu)建大范圍的“和諧校園”、“平安校園”，而高校輔導(dǎo)員因職務(wù)、素質(zhì)方面的優(yōu)勢(shì)，成為擴(kuò)充心理健康教育隊(duì)伍的重要選擇。
二、高校輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育中的地位優(yōu)勢(shì)
（一）溝通優(yōu)勢(shì)
當(dāng)前我國(guó)高校輔導(dǎo)員隊(duì)伍中絕大多數(shù)都是從高校畢業(yè)的研究生，年齡、價(jià)值觀、生活模式與在讀大學(xué)生都很接近，屬于同輩群體。師生之間基于成長(zhǎng)背景的差別小，溝通的防御性低、有效性高、互動(dòng)性強(qiáng)，所以輔導(dǎo)員對(duì)大學(xué)生的整體素質(zhì)，包括心理素質(zhì)的培養(yǎng)、塑造、提高和發(fā)展具有最直接、最持久的影響和作用，很多學(xué)生比較信賴輔導(dǎo)員，學(xué)習(xí)、生活中出現(xiàn)問(wèn)題，愿意主動(dòng)與輔導(dǎo)員溝通，征求意見，尋求支持。
（二）信息優(yōu)勢(shì)
就工作內(nèi)容來(lái)看，輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的管理工作，小到學(xué)生的生活起居，大到畢業(yè)生就業(yè)，對(duì)于學(xué)生適應(yīng)環(huán)境能力、情感狀況、人際關(guān)系和諧程度等情況都比較了解，加上學(xué)生干部團(tuán)隊(duì)的'輔佐，使得輔導(dǎo)員與專業(yè)任課老師和行政工作人員相比，無(wú)論在與學(xué)生接觸的時(shí)間還是工作內(nèi)容的性質(zhì)方面，都有十分獨(dú)特的資源優(yōu)勢(shì)。輔導(dǎo)員老師經(jīng)常面向全體學(xué)生組織各種各樣的實(shí)踐活動(dòng)，比如實(shí)地考察調(diào)研、春（秋）游、評(píng)優(yōu)，在活動(dòng)開展的過(guò)程中，難免會(huì)出現(xiàn)一些分歧、插曲，輔導(dǎo)員老師可以以此為契機(jī)，更深入地了解學(xué)生群體，并充分利用班級(jí)群體效應(yīng)――對(duì)同輩群體強(qiáng)烈歸屬感的特殊制約功能，健全、規(guī)范和發(fā)展大學(xué)生的心理素質(zhì)，同時(shí)更有針對(duì)性地開展引導(dǎo)教育工作，使學(xué)生學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)對(duì)話、學(xué)會(huì)自我管理，探索如何營(yíng)造一個(gè)積極進(jìn)取的班級(jí)環(huán)境。
（三）功能優(yōu)勢(shì)
我國(guó)目前的高校輔導(dǎo)員隊(duì)伍有很大一部分是從師范院校畢業(yè)的，數(shù)年師范教育的熏陶，使得這部分輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生的心理變化、情緒反應(yīng)較為敏感，而心理學(xué)、教育學(xué)的專業(yè)教育也在一定程度上能幫助輔導(dǎo)員引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展，或有能力提供正確的實(shí)現(xiàn)成長(zhǎng)的其他途徑。非師范教育專業(yè)出身的高校輔導(dǎo)員，在正式參加工作前，也接受了當(dāng)?shù)亟逃姓块T組織的崗前培訓(xùn)，了解了大學(xué)生群體生理、心理的發(fā)展特點(diǎn)，結(jié)合自身經(jīng)歷，進(jìn)入職業(yè)狀態(tài)也比較容易。總之，高校輔導(dǎo)員已經(jīng)基本具備了大學(xué)生心理健康的同伴功能、顧問(wèn)功能和疏導(dǎo)功能。
三、將心理健康教育工作寓于輔導(dǎo)員的常規(guī)工作之中
輔導(dǎo)員參與大學(xué)生心理健康教育工作雖有前述種種優(yōu)勢(shì)，但是也存在一些劣勢(shì)或不足，其中包括經(jīng)驗(yàn)有限，心理學(xué)專業(yè)素質(zhì)不強(qiáng)等。高校輔導(dǎo)員教師普遍比較年輕、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足，處理生活危機(jī)、心理危機(jī)的能力相對(duì)欠缺，對(duì)某些大學(xué)生心理問(wèn)題的定位欠準(zhǔn)確等，所以較為可行的方案是在常規(guī)工作中，堅(jiān)持思想政治教育與心理健康教育的結(jié)合，潛移默化地引導(dǎo)、促進(jìn)學(xué)生的心理健康。提供心理支持的形式多種多樣，不僅僅局限于正規(guī)的課堂教學(xué)和咨詢門診，輔導(dǎo)員的常規(guī)工作無(wú)時(shí)無(wú)刻不滲透著對(duì)學(xué)生的教育和引導(dǎo)。
四、提高輔導(dǎo)員參與心理健康工作的規(guī)范化、專業(yè)化
作為工作在第一線的輔導(dǎo)員，應(yīng)該不斷加強(qiáng)心理教育的相關(guān)理論學(xué)習(xí)，提高自身的心理教育素養(yǎng)與心理咨詢水平，在原有專業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)上增加心理健康教育的內(nèi)容，如首因效應(yīng)、近因效應(yīng)、暈輪效應(yīng)、定勢(shì)效應(yīng)等，將其運(yùn)用到工作中去。如通過(guò)在氣質(zhì)、性格、興趣、能力等方面的個(gè)體差異性，對(duì)照了解學(xué)生對(duì)事物做出反應(yīng)的速度、強(qiáng)度以及靈活性等行為特征，對(duì)不同學(xué)生科學(xué)歸入相關(guān)類別，同類學(xué)生進(jìn)行小群體活動(dòng)，既有針對(duì)性，也有實(shí)效性，因人而異、因事而異。
高校輔導(dǎo)員從事大學(xué)生心理健康教育工作時(shí)專業(yè)水平的不足應(yīng)該得到相關(guān)部門的高度重視，加大輔導(dǎo)員心理學(xué)教育的力度，定期舉辦各種專題性的講座、輔導(dǎo)班，提升輔導(dǎo)員的業(yè)務(wù)素質(zhì)，使全校師生均受益于輔導(dǎo)員隊(duì)伍心理素養(yǎng)的提高。積極拓展多種渠道，定期組織輔導(dǎo)員與心理咨詢專職人員交流，將心理健康教育與思想教育有效銜接。由于條件限制，大學(xué)新生心理測(cè)試和建檔工作在很多高校還沒有開展，這對(duì)于輔導(dǎo)員老師是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，尤其在補(bǔ)習(xí)心理專業(yè)理論的過(guò)程中，輔導(dǎo)員老師應(yīng)該審慎把握學(xué)生心理，不要隨便根據(jù)書上的癥狀給學(xué)生貼標(biāo)簽，對(duì)于有疑惑的學(xué)生案例，要本著對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)、對(duì)家長(zhǎng)和學(xué)校負(fù)責(zé)的精神及時(shí)請(qǐng)教專業(yè)人員的幫助。
總之，高校輔導(dǎo)員介入大學(xué)生心理健康教育的最終目的是使大學(xué)生心理素質(zhì)明顯提高，而目前大學(xué)生群體出現(xiàn)各種心理問(wèn)題的原因和我國(guó)獨(dú)生子女政策帶來(lái)的家庭撫育模式變遷、基礎(chǔ)教育模式等都有十分密切的關(guān)聯(lián)。高校、家庭、社會(huì)需要聯(lián)手，借助心理學(xué)的專業(yè)力量，科學(xué)界定大學(xué)生的各種心理困擾，使因心理問(wèn)題導(dǎo)致的不良事件得到有效避免。
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大學(xué)生心理落差研究論文篇十一
對(duì)于情緒管理的界定，目前學(xué)術(shù)界觀點(diǎn)主要有三類。第一，從適應(yīng)社會(huì)現(xiàn)實(shí)的角度出發(fā)。比如米歇爾和湯姆森等認(rèn)為，情緒管理是一種適應(yīng)社會(huì)現(xiàn)實(shí)的活動(dòng)過(guò)程，是一種以社會(huì)可以接受的方式，要求人們對(duì)自己的情緒發(fā)展靈活地做出反應(yīng)，以使得人們能夠迅速而有效地適應(yīng)不斷變化的社會(huì)情景；第二，從情緒管理的目的出發(fā)，突出情緒管理旨在服務(wù)個(gè)人。比如馬斯特指出，情緒管理是人們會(huì)在情緒管理以前，對(duì)社會(huì)情景與自身關(guān)系以及自身應(yīng)付能力有個(gè)自我認(rèn)識(shí)，然后決定接下來(lái)如何管理自身情緒。它是為達(dá)到個(gè)人目的服務(wù)的，與自身利益密切相關(guān)；第三，從情緒管理的特征入手來(lái)界定。例如伊扎德認(rèn)為情緒管理在意識(shí)內(nèi)外都有發(fā)生，是動(dòng)力組織系統(tǒng)，包括生理、認(rèn)知、體驗(yàn)和行為反應(yīng)。這種情況下，其功能是驅(qū)動(dòng)和組織行為，以更好地適應(yīng)環(huán)境。
綜合上述研究，三種觀點(diǎn)從不同角度、不同側(cè)面對(duì)情緒管理涵義進(jìn)行了界定。這里我們將情緒管理可以理解為一個(gè)人對(duì)自己出現(xiàn)的積極或消極情緒進(jìn)行辨別、認(rèn)識(shí)、接納、控制，對(duì)他人的情緒反映狀態(tài)進(jìn)行識(shí)別與應(yīng)對(duì)的能力。推及到大學(xué)生情緒管理，就是研究大學(xué)生對(duì)自身情緒的認(rèn)識(shí)、協(xié)調(diào)，對(duì)他人情緒的引導(dǎo)、互動(dòng)，以培養(yǎng)自我情緒管理的能力，促進(jìn)大學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活擁有一個(gè)健康的情緒狀態(tài)。
1.有利于提高大學(xué)生的身心健康
一個(gè)人只有心理健康了，他才能更好的與自己、與他人保持和諧的關(guān)系，維持內(nèi)在的身心平衡，更好的適應(yīng)社會(huì)，在這種狀態(tài)下，才可以發(fā)揮出個(gè)人的潛質(zhì)，追求實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。因此，情緒與一個(gè)人身心健康有著密切關(guān)系，如果人長(zhǎng)期處于負(fù)性狀態(tài)，比如悲傷、憤怒，這些情緒的出現(xiàn)會(huì)導(dǎo)致人內(nèi)部紊亂，引起身體出現(xiàn)問(wèn)題。有效的情緒管理可以幫助學(xué)生建立良好的情緒，有利于身心健康，并幫助大學(xué)生在生活中更好地與人相處，學(xué)習(xí)、工作更有創(chuàng)造力，遇到困難更有力量。因此，大學(xué)生需要情緒管理，促進(jìn)自身處于一種積極狀態(tài)。
2.有利于幫助學(xué)生取得學(xué)業(yè)成功
學(xué)習(xí)是一個(gè)相互作用的過(guò)程，它包括學(xué)生的自我認(rèn)知、行為動(dòng)機(jī)以及情感反映相互作用，特別是自我情緒表達(dá)，良好的情緒有利于學(xué)生積極的投入認(rèn)真的學(xué)習(xí)過(guò)程中，促進(jìn)學(xué)生產(chǎn)生好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，目前在終身學(xué)習(xí)的背景下，促進(jìn)學(xué)生的情緒管理能力顯得更為重要。因?yàn)橐粋€(gè)人只有處于一種積極健康的情緒狀態(tài)時(shí)，他才有可能對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生更大的興趣，變得樂(lè)于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)?，F(xiàn)在出現(xiàn)學(xué)生困難的大學(xué)生中，缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，沒有學(xué)習(xí)興趣恰恰是影響他們的一個(gè)瓶頸。因此，情緒管理對(duì)于大學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)顯得更為重要，它有利于幫助學(xué)生取得學(xué)業(yè)成功。
3.有利于提高大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力
社會(huì)適應(yīng)是個(gè)體和社會(huì)環(huán)境處于一種和諧狀態(tài)，人在社會(huì)上不是孤立的個(gè)體，他在與他人的關(guān)系中存在。通常積極情緒有利于個(gè)體在面對(duì)復(fù)雜的局面時(shí)更好的改變自己適應(yīng)環(huán)境。它有利于個(gè)體準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)、恰當(dāng)表達(dá)自我的情緒，實(shí)時(shí)調(diào)整對(duì)他人情緒的察覺以及調(diào)控，以便與更多的社會(huì)取得連接。此外積極的情緒還有助于個(gè)體更好的應(yīng)對(duì)生活中出現(xiàn)的各種狀況，增強(qiáng)自己解決問(wèn)題的能力，讓自己能夠更靈活轉(zhuǎn)變，使個(gè)體更好的適應(yīng)社會(huì)。因此，大學(xué)生情緒管理，能夠提高自己適應(yīng)社會(huì)能力，為以后的工作生活做更好的準(zhǔn)備。
1.豐富性
隨著年齡增長(zhǎng)，大學(xué)生的身心日漸成熟，對(duì)自我有了更深入的認(rèn)識(shí)和了解，同時(shí)，在自身性格、道德文化、社會(huì)交往等各個(gè)方面有了更高的要求。面對(duì)新出現(xiàn)的問(wèn)題，通常會(huì)有各種各樣的心理體驗(yàn)，隨之而來(lái)的就是情緒變得更豐富。尤其是當(dāng)自己雨大特別緊急的情況或者是自己無(wú)法接受的事情面前，容易在情緒方面表現(xiàn)強(qiáng)烈，莽撞行事。
2.不穩(wěn)定性
隨著社會(huì)發(fā)展，學(xué)生面對(duì)的競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，在他們成長(zhǎng)的過(guò)程中，相應(yīng)承受的壓力也越來(lái)越大，當(dāng)壓力超越其自身承受能力時(shí)，會(huì)產(chǎn)生一些消極的心理狀態(tài)。比如困擾大家的自卑、焦慮、抑郁、易怒等等。這些情緒表現(xiàn)會(huì)讓學(xué)生的狀態(tài)不穩(wěn)定，對(duì)學(xué)校環(huán)境和社會(huì)環(huán)境不適應(yīng)，時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)產(chǎn)生各種心理問(wèn)題，甚至誘發(fā)各種疾病。
3.層次性
大學(xué)生的情緒發(fā)展會(huì)隨著不斷成長(zhǎng)出現(xiàn)各個(gè)節(jié)點(diǎn)，在每個(gè)節(jié)點(diǎn)各有特點(diǎn)，比如，大一新生，因?yàn)閯側(cè)雽W(xué)，對(duì)大學(xué)生活充滿了新奇和熱情，滿懷激情。到了大二，對(duì)學(xué)校的那種新奇感消失，對(duì)學(xué)校生活環(huán)境已經(jīng)熟悉和適應(yīng)，于是會(huì)出現(xiàn)不喜社交，目標(biāo)缺失等特點(diǎn)。大三、大四就要開始準(zhǔn)備找工作，步入社會(huì)的就業(yè)初期，在這些轉(zhuǎn)折時(shí)期，學(xué)生的情緒特點(diǎn)會(huì)隨著環(huán)境的變化而出現(xiàn)焦慮、憤怒等等情緒特點(diǎn)。
1.學(xué)校營(yíng)造良好的培養(yǎng)氛圍
大學(xué)生，從中學(xué)到大學(xué)，面臨著學(xué)習(xí)方法、生活環(huán)境、人際關(guān)系等變化，學(xué)生容易產(chǎn)生種種情緒問(wèn)題，需要學(xué)校進(jìn)行情緒管理教育。目前情緒管理教育需要結(jié)合大學(xué)生的特點(diǎn)，貫穿大學(xué)生培養(yǎng)教育的全過(guò)程，為了營(yíng)造良好的教育氛圍，學(xué)?？梢愿鶕?jù)學(xué)生各個(gè)階段的特點(diǎn)，開設(shè)情緒管理教育。比如可以開設(shè)情緒管理教育相關(guān)教育，適應(yīng)學(xué)生的需求，提高其情緒感知能力和角色認(rèn)知水平。和諧健康的校園氛圍有利于大學(xué)生進(jìn)行有效的情緒管理，提高學(xué)生的身心健康。營(yíng)造有益于情緒管理的校園氛圍至關(guān)重要。
（1）開展情緒管理方面的課程，以及通過(guò)校園網(wǎng)、專題講座等學(xué)生喜聞樂(lè)見的形式，廣泛傳播健康情緒。課程教學(xué)或者專題講座能夠快速培養(yǎng)學(xué)生的情緒管理能力，對(duì)學(xué)生進(jìn)行正面引導(dǎo)。在課程中可以以情景模擬、游戲等多種教學(xué)方式教學(xué)生如何更好調(diào)整負(fù)面情緒，讓學(xué)生在課程中享受學(xué)習(xí)過(guò)程，對(duì)自身情緒產(chǎn)生正確的認(rèn)識(shí)，從而提高情緒管理能力。
（2）采取多元培養(yǎng)模式。學(xué)?？梢哉{(diào)動(dòng)各方面力量參與學(xué)生情緒管理能力培養(yǎng)，比如任課老師、輔導(dǎo)員、專業(yè)心理老師、心理委員等等，當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)不良情緒時(shí)，這些力量多可以對(duì)學(xué)生產(chǎn)生的情緒進(jìn)行疏導(dǎo)，對(duì)學(xué)生不好的情緒進(jìn)行干預(yù)。輔導(dǎo)員是平時(shí)與學(xué)生接觸比較多的，在日常的學(xué)習(xí)和生活中都能夠?qū)λ麄兊膶W(xué)習(xí)、生活狀況有更多的了解，包括學(xué)生的性格、興趣愛好、人際關(guān)系狀況等等。因此，輔導(dǎo)員這里可以建立學(xué)生的心理狀況檔案，以這個(gè)為基礎(chǔ)，對(duì)學(xué)生多多進(jìn)行幫助，采取一對(duì)一的方式，有針對(duì)性的幫學(xué)生解決情緒困擾。如果出現(xiàn)特別嚴(yán)重的狀況，必須接受心理干預(yù)，這個(gè)時(shí)候就可以尋求專業(yè)心理老師進(jìn)行幫助。這樣相輔相成的培養(yǎng)方式，能夠從根本上幫助更好的學(xué)生更好的處理情緒困擾，從而順利的度過(guò)學(xué)習(xí)生涯。
（3）充分利用第二課堂，采取多樣式的輔導(dǎo)。第二課堂也是培養(yǎng)學(xué)生的主陣地，通過(guò)開展豐富多彩的第二課堂特色活動(dòng)，在增進(jìn)學(xué)生彼此了解同時(shí)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生調(diào)節(jié)自我情緒的能力，從而提升與人交往能力。比如團(tuán)體輔導(dǎo)與單獨(dú)輔導(dǎo)，這種方式就能夠更深入、更詳細(xì)的了解學(xué)生心理狀態(tài)的變化，及時(shí)緩解和釋放學(xué)生出現(xiàn)的不良情緒。通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)，可以讓學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下，將有同樣性質(zhì)問(wèn)題的學(xué)生組織到一起，通過(guò)自我表述、做游戲等等方式增加學(xué)生互動(dòng)，在互動(dòng)中讓學(xué)生更好的了解自己，看清自己的不良情緒，認(rèn)識(shí)到不良情緒對(duì)自己產(chǎn)生的危害，對(duì)自己生活產(chǎn)生的困擾，從而調(diào)整心態(tài)，找到最適合自己的調(diào)解方法，以積極的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)生活中。
2.自身提高情緒管理能力
提高自身情緒管理能力，首先應(yīng)該讓學(xué)生了解情緒，認(rèn)識(shí)情緒，從而提高自己的情緒感知能力，無(wú)論是積極情緒或消極情緒，都要認(rèn)識(shí)其意義以及價(jià)值，由理論升華至實(shí)踐，更好的提高自身情緒管理能力。日常學(xué)習(xí)生活中，我們可以從以下幾點(diǎn)入手認(rèn)識(shí)情緒。
1.學(xué)習(xí)如何表達(dá)自己的情緒：情緒表達(dá)說(shuō)出來(lái)很簡(jiǎn)單，但是真正做到不是特別容易。當(dāng)我們出現(xiàn)情緒困擾時(shí)，如何控制自己的情緒并且準(zhǔn)確的表達(dá)出來(lái)是關(guān)鍵。在日常學(xué)習(xí)生活中，大學(xué)生要學(xué)會(huì)合理的情緒表達(dá)，并在平時(shí)加以練習(xí)。比如當(dāng)你等一個(gè)朋友等了很久，等他到了的時(shí)候你可以跟他說(shuō)我等你等了這么久，你如果有事應(yīng)該提前跟我說(shuō)，我等這么久很擔(dān)心你，等了多久就擔(dān)心了多久。這樣，表達(dá)出來(lái)既釋放了自己的情緒，同時(shí)也表達(dá)出了對(duì)對(duì)方的擔(dān)憂。無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，我們總會(huì)出現(xiàn)不盡人意的地方，這些時(shí)候我們更要學(xué)會(huì)合理表達(dá)情緒，遇事先站在對(duì)方的立場(chǎng)，充分感受、體諒對(duì)方，然后再表達(dá)自己的情緒。學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情緒，這在大學(xué)生建立良好的人際關(guān)系非常重要。學(xué)生要多多重視。
2.學(xué)習(xí)如何調(diào)節(jié)情緒：情緒調(diào)節(jié)是指當(dāng)情緒出現(xiàn)失衡時(shí)，個(gè)體對(duì)內(nèi)在過(guò)程和外部行為所采取的調(diào)整，以適應(yīng)外界環(huán)境。對(duì)消極情緒而言，它是控制調(diào)整，對(duì)于積極情緒，它是加強(qiáng)和管理。我們出現(xiàn)的各種情緒，都有其存在的價(jià)值，不可逃避或者抹掉。當(dāng)一個(gè)人經(jīng)常處于不良情緒時(shí)，就是認(rèn)識(shí)情緒和調(diào)整情緒的時(shí)候了。通常我們所熟悉的情緒調(diào)整辦法，包括傾訴、散心、運(yùn)動(dòng)，這些方式把注意力轉(zhuǎn)移。可是這種方法只能治標(biāo)不治本，唯有真正認(rèn)識(shí)到這些情緒病調(diào)整自己的心態(tài)才是調(diào)整的最好辦法。一個(gè)人只有完全改變心態(tài)，才能更好地調(diào)整好情緒。
3.學(xué)習(xí)如何把消極情緒的作用發(fā)揮出來(lái)。當(dāng)被消極情緒困住時(shí)，學(xué)會(huì)借助資源，讓負(fù)面情緒得到釋放。比如，多看看書籍，多借助網(wǎng)絡(luò)，弄清楚不良情緒的源頭，并找到適合自己的辦法釋放。情緒對(duì)我們來(lái)說(shuō)沒有好壞之分，所有的情緒都有它的能量。比如沖動(dòng)，通常大家認(rèn)為沖動(dòng)是應(yīng)該要摒棄的，但是從另一方面來(lái)說(shuō)，當(dāng)一個(gè)人沖動(dòng)時(shí)，他的另一面也會(huì)爆發(fā)出來(lái)。所以對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，應(yīng)該好好認(rèn)識(shí)到每個(gè)情緒對(duì)自己的作用，并在實(shí)踐中發(fā)揮出來(lái)。
大學(xué)生正處于世界觀、人生觀、價(jià)值觀尚未成行的階段，這時(shí)候教育是引導(dǎo)其情感優(yōu)化的重要手段，通常按照這種理論，良好的教育能夠帶領(lǐng)學(xué)生從源頭上減少不良情緒的產(chǎn)生，并且當(dāng)消極情緒出現(xiàn)的時(shí)候能夠提高自身情緒管理能力。因此高校應(yīng)該形成良好的教育氛圍，培養(yǎng)大學(xué)生的情緒管理能力，使其能夠在面對(duì)困難時(shí)有個(gè)好的心態(tài)。同時(shí)學(xué)生個(gè)人也應(yīng)努力提升自己，知道如何用有效的方式解決問(wèn)題，從而使得自己有能力、有擔(dān)當(dāng)面對(duì)各種問(wèn)題。
大學(xué)生心理落差研究論文篇十二
就業(yè)不是一個(gè)簡(jiǎn)單的過(guò)程轉(zhuǎn)變，在就業(yè)過(guò)程中備受打擊，認(rèn)清理想與現(xiàn)實(shí)中的差距是常有的，對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，從學(xué)校走進(jìn)社會(huì)的過(guò)程難免會(huì)遇到不如意，下面給就業(yè)大學(xué)生一些就業(yè)心理指導(dǎo)，希望能幫助學(xué)生接受事實(shí)，調(diào)整心理，直面職場(chǎng)。
1、接受客觀現(xiàn)實(shí)，調(diào)整就業(yè)期望值。
要順利就業(yè)就必須首先根據(jù)自己的實(shí)際情況和就業(yè)形勢(shì)，調(diào)整自己的就業(yè)期望值。調(diào)整就業(yè)期望值是要在職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)發(fā)展觀念的基礎(chǔ)上重新確定自己的人生軌跡。
2、充分認(rèn)識(shí)職業(yè)價(jià)值，樹立合理的職業(yè)價(jià)值觀
3、坦然面對(duì)就業(yè)挫折，提高心理承受力
面對(duì)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)、就業(yè)壓力，畢業(yè)生的求職總會(huì)遇到許多困難、挫折甚至是委屈，如一些專業(yè)“熱門”，有些則“冷門”。面對(duì)這些問(wèn)題僅抱怨是沒有用的，更重要的是調(diào)整自我心態(tài)，提高自己對(duì)各種突發(fā)事件的心理承受能力。
4、調(diào)整就業(yè)心態(tài)，促進(jìn)人格完善
在求職時(shí)，自己或身邊的同學(xué)出現(xiàn)一些不健康的心態(tài)是正常的，沒有必要過(guò)度擔(dān)心、害怕自己有心理障礙。
希望這些就業(yè)心理指導(dǎo)能幫助處于求職中的大學(xué)生。只有明確自己的目標(biāo)，正視自己的缺點(diǎn)，敢于面對(duì)挫折，有足夠的勇氣重新開始。相信你會(huì)在職場(chǎng)中擁有自己的一片天空。
大學(xué)生心理落差研究論文篇十三
摘要：隨著現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)的不斷進(jìn)步，人們的生活質(zhì)量也是逐年提高，但伴隨而來(lái)的是國(guó)民體質(zhì)的下降，其中以大學(xué)生的體質(zhì)健康問(wèn)題為最。越來(lái)越多的肥胖體質(zhì)和亞健康體質(zhì)充斥在小學(xué)生之間，同時(shí)學(xué)生的近視、肺活量低、爆發(fā)力不足等現(xiàn)象也是屢見不鮮。此種現(xiàn)象的發(fā)生與大學(xué)生不良的生活習(xí)性和課外體育鍛煉的缺失有著直接關(guān)系，同時(shí)也反映了我們對(duì)學(xué)生的課外體育鍛煉的不重視。因此，我們以大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況為例，對(duì)課外體育鍛煉情況進(jìn)行了調(diào)查，并對(duì)其提出了改良對(duì)策，希望能夠?yàn)榇髮W(xué)生體質(zhì)健康方面提供有效指導(dǎo)。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；體質(zhì)健康；課外體育鍛煉
當(dāng)今世界經(jīng)濟(jì)逐步進(jìn)入了高速期，我國(guó)在其中也扮演著重要角色。這就對(duì)我國(guó)的專業(yè)人才提出了更高的要求。作為人才培養(yǎng)的核心階段，大學(xué)時(shí)期的教育尤為關(guān)鍵。作為人才主體的大學(xué)生，應(yīng)該嚴(yán)于律己，不僅要對(duì)專業(yè)知識(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)鉆研，更要保證本身的體質(zhì)健康。但縱觀全國(guó)大學(xué)，能夠做到這兩點(diǎn)的少之又少。大學(xué)生不僅對(duì)課外的體育鍛煉沒有重視，更沒有意識(shí)到身體才是學(xué)習(xí)成長(zhǎng)、創(chuàng)業(yè)發(fā)展的本錢。健康的體魄是大學(xué)生學(xué)習(xí)發(fā)展的重要基礎(chǔ)，也是全民體質(zhì)提升的縮影。因此，深入研究高校大學(xué)生體質(zhì)健康與課外體育鍛煉所出現(xiàn)的問(wèn)題，并針對(duì)其問(wèn)題做出有效的改動(dòng)措施勢(shì)在必行。
一、現(xiàn)階段我國(guó)高校大學(xué)生體質(zhì)健康與課外體育鍛煉的現(xiàn)狀
1、大學(xué)生對(duì)體質(zhì)健康和課外鍛煉的意識(shí)較低。大學(xué)生不具備這方面的意識(shí)，說(shuō)明了他們并不了解課外體育鍛煉對(duì)體質(zhì)健康的重要性，這就直接造成了大學(xué)生對(duì)體育鍛煉的忽視，也就造成了大學(xué)生的身體素質(zhì)下降。大學(xué)階段課程安排較為稀疏，學(xué)生們的課外時(shí)間相對(duì)較多，但是由于大多數(shù)學(xué)生并沒有興趣和意識(shí)去做體育鍛煉，而將寶貴的時(shí)間浪費(fèi)在了其他事情上。歸根結(jié)底還是大學(xué)生對(duì)體質(zhì)健康重視度不足，甚至有一部分大學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉不過(guò)是為了應(yīng)對(duì)體育考試，僅僅只是為了拿到學(xué)分而進(jìn)行的，這種錯(cuò)誤的觀念直接將鍛煉的本質(zhì)給覆蓋了，體質(zhì)健康的重要性一度得不到重視。
2、課外體育鍛煉的相關(guān)設(shè)施缺乏。隨著我國(guó)對(duì)高等教育的重視發(fā)生改變，各地高校都進(jìn)行了招生擴(kuò)張。但由于生源增加，學(xué)校硬件設(shè)施卻有所脫節(jié)。其中體育器材缺乏現(xiàn)象尤為嚴(yán)重，這就導(dǎo)致了學(xué)生的課外體育鍛煉跟不上，相應(yīng)的身體素質(zhì)也會(huì)有所下降。我們從學(xué)生們進(jìn)行課外鍛煉的場(chǎng)地進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)一部分學(xué)生都樂(lè)意去學(xué)校的體育場(chǎng)館進(jìn)行課外鍛煉。但是這樣的鍛煉場(chǎng)所卻是因?yàn)閷W(xué)校建設(shè)的制約，存在一些使用上的限制，比如進(jìn)入收費(fèi)或是定期開放等。學(xué)校體育場(chǎng)所的使用限制導(dǎo)致了學(xué)生們的體育鍛煉不能跟上腳步，進(jìn)而影響了學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)展。
3、課外體育鍛煉的發(fā)展氛圍不夠濃郁。因?yàn)閷W(xué)校體育設(shè)施的缺乏，對(duì)大學(xué)生課外體育鍛煉的積極性有著很大打擊，學(xué)生的課外鍛煉補(bǔ)e有效開展。同時(shí)，學(xué)校的體育文化和體質(zhì)健康文化建設(shè)不完全，并沒有在學(xué)校形成良好的強(qiáng)身健體氛圍，學(xué)生缺乏正確的風(fēng)氣感染，導(dǎo)致的課外體育鍛煉的落寞。
4、較大的學(xué)習(xí)壓力影響大學(xué)生體質(zhì)健康與課外體育鍛煉。在調(diào)查中，較大的學(xué)習(xí)壓力在學(xué)生不能夠良好進(jìn)行體育鍛煉中占據(jù)著原因第一位。學(xué)校本就是一個(gè)學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，學(xué)生會(huì)無(wú)意識(shí)的將學(xué)習(xí)排在首位，體育鍛煉自然會(huì)相對(duì)薄弱，學(xué)生的體質(zhì)健康也會(huì)在這種較大的學(xué)習(xí)壓力下出現(xiàn)惡化現(xiàn)象。因?yàn)閷W(xué)習(xí)因素而放棄體育鍛煉等無(wú)關(guān)學(xué)習(xí)成績(jī)的事務(wù)在大學(xué)生眼中可謂是在正常不過(guò)了，因此學(xué)習(xí)壓力對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的影響最為巨大。
5、不良生活規(guī)律的影響。當(dāng)代大學(xué)生生活習(xí)性雜亂無(wú)章，嚴(yán)重影響了正常的學(xué)習(xí)生活，同時(shí)也嚴(yán)重影響到了學(xué)生的體質(zhì)健康。因?yàn)閷W(xué)生生活壓力較小，熬夜、抽煙、酗酒、網(wǎng)游等等活動(dòng)充斥的大學(xué)生活，學(xué)生為身體做出的體育鍛煉時(shí)間相對(duì)很少。在我們調(diào)查中得出，所調(diào)查的高校學(xué)生的熬夜現(xiàn)象達(dá)到了90%，單單這一項(xiàng)就能夠直接影響的學(xué)生的體育鍛煉，進(jìn)而影響到身體素質(zhì)。
二、強(qiáng)化高校大學(xué)生體質(zhì)健康與課外體育鍛煉的措施
1、促進(jìn)課外體育認(rèn)識(shí)度。為學(xué)生樹立正確的體育鍛煉觀念，強(qiáng)化學(xué)生體質(zhì)健康意識(shí)，不僅僅只是思想層面上的指導(dǎo)，更應(yīng)該從實(shí)際出發(fā)。學(xué)校以及相關(guān)部門應(yīng)該充分發(fā)揮“中央七號(hào)文件”的精神，結(jié)合素質(zhì)教育的基本要求、《全民健身計(jì)劃綱要》的基本計(jì)劃和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行實(shí)際的體育鍛煉實(shí)施，為學(xué)生健體正確科學(xué)的體育觀念，為學(xué)生制定合適的鍛煉計(jì)劃，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，進(jìn)一步保證學(xué)生的體質(zhì)健康。
2、完善體育鍛煉設(shè)施。體育設(shè)施使學(xué)生課外體育鍛煉的基礎(chǔ)，因此學(xué)校應(yīng)該加大相關(guān)方面的投資力度。根據(jù)學(xué)生的不同興趣，建立相關(guān)的體育項(xiàng)目場(chǎng)館，充分滿足學(xué)生的體育鍛煉需求，并且要保證體育場(chǎng)館的`開放，應(yīng)該采取定期或長(zhǎng)期開放的形式，保證學(xué)生的課外體育鍛煉時(shí)間。同時(shí)，要加強(qiáng)對(duì)體育場(chǎng)館的規(guī)范管理，使得體育施舍的利用率最大化，為學(xué)生的體質(zhì)健康提供優(yōu)質(zhì)的物質(zhì)保障。
3、建立學(xué)校體育文化。建立起完善的學(xué)校體育文化體系，對(duì)學(xué)生的體質(zhì)健康有著直接的促進(jìn)作用。首先，學(xué)校應(yīng)該大力宣傳課外體育鍛煉的重要性，幫助學(xué)生形成體育鍛煉意識(shí)，充分認(rèn)識(shí)到體質(zhì)健康的基礎(chǔ)作用；其次，積極開展“陽(yáng)光體育”計(jì)劃，鼓勵(lì)學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，保證體魄健碩有活力，并對(duì)此計(jì)劃進(jìn)行規(guī)范和制度安排，保證其能夠真實(shí)實(shí)施；最后，定期舉辦體育競(jìng)賽，通過(guò)各個(gè)項(xiàng)目的比拼，加強(qiáng)學(xué)生素質(zhì)培養(yǎng)的習(xí)慣。從多方面保證學(xué)生的體能素質(zhì)發(fā)展。
4、創(chuàng)新教學(xué)改革，減輕學(xué)習(xí)壓力。我們可以考慮將學(xué)生體質(zhì)健康也作為考核指標(biāo)之一，這樣學(xué)生可以將精力轉(zhuǎn)移至體育鍛煉上，在進(jìn)行體質(zhì)鍛煉的同時(shí)減輕學(xué)習(xí)上的壓力。另外，學(xué)校可以給予體質(zhì)健康方面一些政策，例如在體育競(jìng)賽中發(fā)放獎(jiǎng)品等，激勵(lì)學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)訓(xùn)練。
5、加強(qiáng)學(xué)生的生活管理。學(xué)生的體質(zhì)健康離不開正常的作息時(shí)間，學(xué)校應(yīng)該對(duì)學(xué)生的生活進(jìn)行一些合理干預(yù)，保證學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、體質(zhì)鍛煉能夠有條不紊的進(jìn)行，并要對(duì)大學(xué)生進(jìn)行一定的科學(xué)指導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣?？偠灾?，高校中的課外體育鍛煉對(duì)于大學(xué)生的體質(zhì)健康有著不容忽視的作用。通過(guò)文章對(duì)這之中的問(wèn)題探究和策略分析，相信學(xué)校及其教師都能夠有一個(gè)大體的認(rèn)識(shí)。我們相信，通過(guò)我們積極的整改，大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況一定會(huì)越來(lái)越好。
參考文獻(xiàn)
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大學(xué)生心理落差研究論文篇十四
在激烈的人才市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中，經(jīng)常會(huì)有人才需求方難招賢才和求職方難找到合適崗位的抱怨。這反映了畢業(yè)生職場(chǎng)即戰(zhàn)能力較為低下，與企業(yè)的期望存在“學(xué)用落差”現(xiàn)象，高等教育的人才培養(yǎng)模式存在亟待解決的問(wèn)題。老師“照本宣科”強(qiáng)調(diào)理論講解，較少引導(dǎo)學(xué)生思考社會(huì)現(xiàn)象和解決企業(yè)實(shí)際問(wèn)題；大學(xué)生主要以應(yīng)試為導(dǎo)向，沉溺手機(jī)，考試依靠“師生情”，沒興趣提升未來(lái)工作的即戰(zhàn)能力。雖有許多文獻(xiàn)都指出提升職場(chǎng)即戰(zhàn)能力的重要性，但鮮有就其影響因素和培養(yǎng)方式做研究分析。本研究試圖填補(bǔ)這一缺口，基于“教學(xué)相長(zhǎng)”的邏輯，從“教與學(xué)”相結(jié)合的視角出發(fā)，在調(diào)查和分析大學(xué)生職場(chǎng)即戰(zhàn)能力現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上提出相應(yīng)提升對(duì)策。
2職場(chǎng)即戰(zhàn)能力的定義與構(gòu)成
對(duì)于職場(chǎng)即戰(zhàn)能力不同學(xué)者給出了不同的定義。大前研一在《即戰(zhàn)力：如何成為世界通用的.人才》一書中提到，即戰(zhàn)能力是指無(wú)論何時(shí)何地，即便身處困境或進(jìn)入全新的工作環(huán)境，能迅速做出正確的專業(yè)決策和即刻就能投入工作的戰(zhàn)斗力。本文所探討的職場(chǎng)即戰(zhàn)能力即大學(xué)生在踏入社會(huì)前所學(xué)習(xí)鍛煉到的一種職業(yè)能力，不需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的專業(yè)培訓(xùn)，一踏上工作崗位便能快速投入工作、適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境和要求而勝任工作任務(wù)。
專家學(xué)者對(duì)職場(chǎng)即戰(zhàn)能力進(jìn)行了分類，大前研一認(rèn)為職場(chǎng)即戰(zhàn)能力包括語(yǔ)言能力、財(cái)務(wù)能力和問(wèn)題解決能力。jackson具體指出大學(xué)畢業(yè)生在進(jìn)入職場(chǎng)前所需具備的工作能力和技巧應(yīng)包括：?jiǎn)栴}解決能力、專門技術(shù)、團(tuán)隊(duì)合作、人際技巧、危機(jī)處理、適應(yīng)性等16項(xiàng)。綜合整理專家學(xué)者對(duì)職場(chǎng)即戰(zhàn)能力的各類描述，本文羅列共30個(gè)題項(xiàng)設(shè)計(jì)問(wèn)卷，提取評(píng)分前十八名的能力素質(zhì)特征項(xiàng)作進(jìn)一步調(diào)研與分析。
大學(xué)生心理落差研究論文篇十五
單方面的茶文化教學(xué)會(huì)顯得十分單調(diào)乏味,所以,在教學(xué)方法上要有一定的改變,尤其是在茶文化理念的應(yīng)用上,要將這一知識(shí)點(diǎn)滲透給學(xué)生,能夠在豐富學(xué)生課堂知識(shí)的同時(shí)將茶文化理念的應(yīng)用呈現(xiàn)出來(lái),進(jìn)而提升學(xué)生的社會(huì)意識(shí),也能夠?qū)Σ栉幕木駜?nèi)涵有更好的理解。對(duì)于大學(xué)生現(xiàn)存的心理問(wèn)題,要進(jìn)行具體的分析,要利用茶文化的理念和體系對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行控制,運(yùn)用多種教學(xué)方法將茶文化與教育完美的結(jié)合,以達(dá)到提升學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的目的。
3.2采取有效結(jié)合方式,深化健康教育
傳統(tǒng)教學(xué)模式已經(jīng)不能夠滿足學(xué)生茶文化相關(guān)知識(shí)的優(yōu)化教育了,所以,一定要采用多種教學(xué)方法相互結(jié)合的方法來(lái)加強(qiáng)茶文化的優(yōu)化教育,可以在傳統(tǒng)教學(xué)模式的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)新,不斷創(chuàng)新教學(xué)模式,積極開展茶葉專題教學(xué),將茶文化融入到學(xué)生自身知識(shí)體系之中?？梢栽诮虒W(xué)過(guò)程中運(yùn)用案例進(jìn)行教學(xué),在教學(xué)過(guò)程中,教師要鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行積極的討論,在討論中不斷加深學(xué)生對(duì)茶文化知識(shí)的理解,進(jìn)而主動(dòng)地探索茶文化知識(shí)。
3.3運(yùn)用討論式方式,進(jìn)行啟發(fā)教學(xué)
大學(xué)教學(xué)更加注重學(xué)生自身的學(xué)習(xí)方法,只有形成自己的學(xué)習(xí)方式,才能夠在今后形成自己的主張,面對(duì)任何事物都能夠有自己的見解和意見,所以,高校在對(duì)學(xué)生進(jìn)行茶文化與心理健康教育時(shí),就要學(xué)會(huì)結(jié)合學(xué)生自身日常生活中的實(shí)例進(jìn)行分析,并且組成小組進(jìn)行集中的討論,教師在此過(guò)程中加以引導(dǎo),不斷幫助學(xué)生加深對(duì)茶文化的理解。
3.4提升茶文化修養(yǎng),舒緩壓力、情緒
盡管茶文化理念一直都被應(yīng)用教學(xué)中,但事實(shí)上茶文化是始終貫穿于學(xué)生日常生活中的,所以,茶文化不僅僅能夠豐富學(xué)生的知識(shí)體系,在學(xué)生的日常生活中也起著非常重要的作用,茶文化中的許多理念都能夠幫助學(xué)生提升自身心理素質(zhì),在品茶和飲茶的過(guò)程中,能夠促使學(xué)生在主觀上體會(huì)“靜”“和”的精神思想,進(jìn)而幫助學(xué)生平復(fù)心緒。除了課堂教學(xué),學(xué)校也可以開展相關(guān)的活動(dòng)鼓勵(lì)學(xué)生積極參與,比如社團(tuán)就是一個(gè)很好的能夠增進(jìn)大家對(duì)茶文化的交流的組織,茶文化社團(tuán)活動(dòng),不僅能夠提升學(xué)生自身的交際能力,還能夠幫助學(xué)生在討論的過(guò)程中獲得許多新的知識(shí),使學(xué)生在知識(shí)層面得到滿足后,心理層面上也能夠有所觸動(dòng)。
4結(jié)束語(yǔ)
結(jié)合茶文化思想內(nèi)涵,對(duì)學(xué)生心理干預(yù)問(wèn)題進(jìn)行研究,是我國(guó)大學(xué)生心理教育的重要內(nèi)容,也是提高學(xué)生綜合能力發(fā)展,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要手段。本文從三個(gè)方面對(duì)其進(jìn)行了研究,希望能夠?yàn)橄嚓P(guān)教育工作者提供一些建議和參考。
參考文獻(xiàn)
[1]閆琳.茶文化對(duì)大學(xué)生心理健康自我教育的啟示[j].福建茶葉,,40(07):439.
大學(xué)生心理落差研究論文篇十六
[摘要]現(xiàn)在貧困大學(xué)生問(wèn)題已經(jīng)不再是一個(gè)家庭的問(wèn)題，也不僅僅是教育問(wèn)題，而是一個(gè)普遍存在的社會(huì)問(wèn)題，需要全社會(huì)共同關(guān)注。對(duì)高校貧困生進(jìn)行心理疏導(dǎo)為主的健康教育具有重要意義。在加強(qiáng)貧困大學(xué)生心理健康教育、堅(jiān)持做好物質(zhì)資助的同時(shí)，應(yīng)結(jié)合貧困生的生活、學(xué)習(xí)、心理等方面的實(shí)際，把思想政治工作、經(jīng)濟(jì)救助與心理救助有機(jī)結(jié)合起來(lái)。只有提高貧困生自身自助能力，增強(qiáng)其核心競(jìng)爭(zhēng)力，才能從根本上解決一些貧困大學(xué)生存在的心理問(wèn)題。
[關(guān)鍵詞]大學(xué)貧困生；心理健康；自助能力
近幾年隨著我國(guó)高校連續(xù)擴(kuò)招，在千軍萬(wàn)馬上大學(xué)的熱潮中，高校出現(xiàn)了一個(gè)特殊群體――貧困生，準(zhǔn)確地說(shuō)應(yīng)該是經(jīng)濟(jì)貧困生(以下簡(jiǎn)稱貧困生)。所謂貧困生，是指國(guó)家招收的普通高校本專科學(xué)生在校期間基本生活費(fèi)用難以達(dá)到學(xué)校所在地最低伙食標(biāo)準(zhǔn)，且無(wú)力繳納學(xué)費(fèi)及購(gòu)置必要的學(xué)習(xí)用品，日常生活沒有經(jīng)濟(jì)保障的大學(xué)生?，F(xiàn)在貧困大學(xué)生問(wèn)題已經(jīng)不再是一個(gè)家庭的問(wèn)題，也不僅僅是教育問(wèn)題，而是一個(gè)普遍存在的社會(huì)問(wèn)題，需要全社會(huì)共同關(guān)注。近年來(lái)，由于貧困生的心理問(wèn)題而引發(fā)的一系列社會(huì)問(wèn)題日益突出，而且有逐年上升的趨勢(shì)。我國(guó)高校貧困生問(wèn)題已經(jīng)成為一個(gè)家長(zhǎng)揪心、學(xué)校擔(dān)心、社會(huì)憂心的不可輕視的問(wèn)題，了解和掌握貧困生的心理及其人格發(fā)展，已經(jīng)成為高校育人和管理工作中重要的一環(huán)。
一、對(duì)高校貧困生進(jìn)行心理健康教育的重要意義
1．對(duì)高校貧困生進(jìn)行心理健康教育是我國(guó)普通高等學(xué)校大力開展心理健康教育的需要。教育部出臺(tái)了《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》，要求各地教育部門和各高校要把加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作當(dāng)作進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)高校德育工作，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措抓緊抓好。
2．對(duì)高校貧困生進(jìn)行心理健康教育有助于進(jìn)一步完善高校幫困育人體系。為幫助貧困大學(xué)生減輕經(jīng)濟(jì)壓力，國(guó)家不斷健全助學(xué)體系，推出包括獎(jiǎng)學(xué)金(含國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金)、助學(xué)金、困難生補(bǔ)助、學(xué)費(fèi)減免、社會(huì)無(wú)償資助等一系列積極措施，但它只能緩解少部分亟待解決經(jīng)濟(jì)困難的貧困大學(xué)生的壓力，而由此引發(fā)的關(guān)于貧困生隱私、依賴社會(huì)和受資助產(chǎn)生的心理壓力等問(wèn)題層出不窮。因此，高校在幫助貧困生解決經(jīng)濟(jì)困難的同時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)貧困生的心理健康教育。
3．對(duì)高校貧困生進(jìn)行心理健康教育有助于進(jìn)一步改善社會(huì)的人口素質(zhì)。大學(xué)生是國(guó)家的寶貴人才資源，是建設(shè)和諧社會(huì)的重要力量，但一部分貧困生由于各種壓力產(chǎn)生的心理問(wèn)題如果不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和疏導(dǎo)，就會(huì)影響到其綜合能力和整體素質(zhì)的提高。高校中的貧困生終究要走上社會(huì)，良好的心理素質(zhì)是前提條件。
4．對(duì)高校貧困生進(jìn)行心理健康教育關(guān)系到高校的穩(wěn)定和和諧社會(huì)發(fā)展的大局。當(dāng)前我國(guó)提出要建設(shè)和諧社會(huì)，高校要建設(shè)和諧校園，一個(gè)不容忽視的問(wèn)題，是如何促進(jìn)貧困大學(xué)生群體與學(xué)校、社會(huì)的融合和諧。這就要求我們動(dòng)員全社會(huì)的'力量，在幫助貧困大學(xué)生解決學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)等方面困難的同時(shí)，對(duì)其進(jìn)行心理健康教育，為他們?nèi)婧椭C發(fā)展創(chuàng)造條件。通過(guò)扶助一個(gè)貧困生，往往能帶動(dòng)一個(gè)貧困家庭、家族，其經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效果是較大的。
二、高校貧困生心理問(wèn)題的具體表現(xiàn)
1．因?qū)W習(xí)壓力較大而產(chǎn)生的焦慮和緊張心理。貧困大學(xué)生把取得大學(xué)學(xué)歷作為日后提高就業(yè)水平，從而讓家庭和自己擺脫貧困的有效途徑。他們?cè)谇髮W(xué)過(guò)程中承載著比非貧困生更大的期望和更大的心理壓力。在現(xiàn)實(shí)生活中，貧困生為了緩解經(jīng)濟(jì)壓力，在拼命學(xué)習(xí)以期獲得獎(jiǎng)學(xué)金的同時(shí)又不斷尋求勤工儉學(xué)的機(jī)會(huì)，使貧困生身心俱疲，長(zhǎng)期處于心理緊張、焦慮的狀態(tài)，學(xué)習(xí)壓力更大。
2．自卑、敏感、不穩(wěn)定心理。面對(duì)經(jīng)濟(jì)貧困的現(xiàn)實(shí)，由于自卑缺乏承受挫折的忍耐力和克服困難的意志力，從心理上采取了逃避、退縮的應(yīng)對(duì)方式。具體表現(xiàn)為很少與同學(xué)交流，不常參加集體活動(dòng)，消極地對(duì)待人生，消極地看待生活中的一切。自卑與自尊的矛盾性是貧困生的心理特點(diǎn)。貧困生因家庭貧困而自卑，但他們又有強(qiáng)烈的自尊要求，內(nèi)心極為敏感。因此，對(duì)涉及自己的事情容易引起強(qiáng)烈的情感波動(dòng)。
3．因人際交往困難而產(chǎn)生的抑郁、孤僻心理。貧困生由于經(jīng)濟(jì)匱乏難以支付這類額外開支，如果不能另外開辟人際交往空間，易導(dǎo)致一部分貧困生索性采取“自我封閉”，失去與他人交往的熱情；如果因“寒酸”形象遇到歧視或冷遇，強(qiáng)烈的自尊心也可能使他們產(chǎn)生對(duì)社會(huì)文化的敵對(duì)態(tài)度和強(qiáng)迫癥狀，造成抑郁孤僻心理。
4．虛榮、嫉妒心理。少數(shù)貧困生好攀比、講究衣著打扮，追求享樂(lè)與高消費(fèi)。由于圖虛榮，往往打腫臉充胖子，常用資助的錢或者父母辛苦借來(lái)的錢大肆擺闊，而對(duì)家庭經(jīng)濟(jì)困難視而不見。還有些貧困生自尊心極強(qiáng)且心胸狹窄，與他人比較，發(fā)現(xiàn)自己在才能、名譽(yù)、地位和境遇等方面不如別人，因不滿、不服氣或者羨慕對(duì)他人產(chǎn)生嫉妒情緒。
5．行騙、犯罪心理。個(gè)別貧困大學(xué)生在個(gè)性心理方面，表現(xiàn)為自私自利、占有欲強(qiáng)、自我素質(zhì)低、自制力差、法制觀念淡薄，經(jīng)受不住貧窮的磨難或者對(duì)社會(huì)及富裕的人抱有抵觸、敵對(duì)、報(bào)復(fù)心理。他們無(wú)視校規(guī)校紀(jì)，在校內(nèi)外從事行騙或者進(jìn)行刑事犯罪，這類貧困生雖然人數(shù)極少，但對(duì)社會(huì)影響很壞。
三、導(dǎo)致高校貧困生異常心理的原因分析
1．來(lái)自弱勢(shì)群體身份的壓力。貧困生來(lái)自貧困家庭，其作為社會(huì)上所定義的弱勢(shì)群體的身份會(huì)直接給貧困生帶來(lái)諸多壓力。社會(huì)上部分人群對(duì)貧困家庭的偏見或者人們無(wú)處不在的同情都會(huì)給貧困生帶來(lái)壓力。
2．社會(huì)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的變化和社會(huì)亞文化的沖擊。在中學(xué)時(shí)代幾乎以成績(jī)作為對(duì)學(xué)生個(gè)人評(píng)價(jià)的唯一標(biāo)準(zhǔn)，貧困大學(xué)生只要通過(guò)努力學(xué)習(xí)使成績(jī)優(yōu)異就能獲得社會(huì)尊重和重視，而在大學(xué)時(shí)代評(píng)價(jià)體系的多元化使貧困大學(xué)生失去成績(jī)優(yōu)勢(shì)，又因?yàn)榧彝ソ逃Y源的匱乏而缺乏其他評(píng)價(jià)所需資源。另外。大學(xué)生中不時(shí)泛起的各種各樣的消費(fèi)熱點(diǎn)給囊中羞澀的貧困生帶來(lái)了沉重的心理負(fù)擔(dān)。社會(huì)貧富差距在校園中的反映以及社會(huì)“一切向錢看”的亞文化的沖擊，都給貧困大學(xué)生帶來(lái)很大的心理壓力。3．來(lái)自擇業(yè)、就業(yè)的壓力。當(dāng)今社會(huì)就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越大，大學(xué)生為了保證高質(zhì)量就業(yè)，在大學(xué)期間通過(guò)各種途徑如考證、培訓(xùn)、考研等來(lái)增強(qiáng)自身的競(jìng)爭(zhēng)力。而這些均建立在一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)上，貧困生如果要獲得同樣的機(jī)會(huì)必須比別人多付出幾倍甚至十幾倍的努力；同時(shí)，他們面對(duì)高薪酬的渴望而自身綜合素質(zhì)培養(yǎng)條件相對(duì)缺乏與社會(huì)高薪酬對(duì)應(yīng)相對(duì)綜合素質(zhì)較高的矛盾，目前，就業(yè)市場(chǎng)中存在的不正之風(fēng)，都使貧困大學(xué)生產(chǎn)生一系列的負(fù)性情緒，影響到他們的心理健康。
4．來(lái)自公開資助方式的壓力。當(dāng)今社會(huì)越來(lái)越關(guān)注貧困生的問(wèn)題，并通過(guò)各種方式對(duì)貧困生進(jìn)行資助，這本身是件好事，但如果資助方式不當(dāng)，善意的舉動(dòng)也會(huì)造成貧困生的心理失衡。由于我國(guó)的慈善事業(yè)尚不發(fā)達(dá)，機(jī)制尚不健全，再加上貧困學(xué)生的心理不夠成熟，導(dǎo)致一些學(xué)生雖然經(jīng)濟(jì)上得到了救助，自尊心卻受到嚴(yán)重傷害，甚至導(dǎo)致自卑、抑郁、嫉妒心理加重。
5．來(lái)自學(xué)習(xí)的壓力。貧困大學(xué)生大多來(lái)自經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)，那里普遍存在著文化環(huán)境和教育條件相對(duì)落后、學(xué)習(xí)起點(diǎn)低(特別是英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)等公共課)等客觀情況。進(jìn)人大學(xué)后，由于經(jīng)濟(jì)原因，他們?cè)趯W(xué)習(xí)上的投入比其他學(xué)生要少得多。但另一方面，他們又期望通過(guò)努力學(xué)習(xí)獲取高額獎(jiǎng)學(xué)金以改變自身經(jīng)濟(jì)困境。這使他們經(jīng)常處在一種想勤工助學(xué)又怕耽誤學(xué)習(xí)、想學(xué)習(xí)又需要勤工助學(xué)的矛盾心理沖突中，面臨著巨大的心理考驗(yàn)。
6．來(lái)自人際交往的壓力。貧困大學(xué)生和其他學(xué)生一樣都有強(qiáng)烈的交往需要，但由于整日為學(xué)習(xí)、生活奔波，而且缺乏擴(kuò)大交往的經(jīng)濟(jì)實(shí)力，使貧困生在人際關(guān)系上趨于封閉，并產(chǎn)生了種種心理障礙。有的貧困生不愿意讓別人知道自己的處境，并不可抑制地抗拒著師生善意的同情；有的貧困生不愿積極主動(dòng)地與人交往，生活封閉；還有的貧困生由于貧困而對(duì)社會(huì)持極端的觀點(diǎn)，影響了心理健康。另外，與普通學(xué)生在生活習(xí)慣、言行舉止甚至藝術(shù)修養(yǎng)上的差異，也常使貧困大學(xué)生相形見絀而產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑心理暗示。
四、貧困生心理健康教育應(yīng)采取的措施
1．確立清晰的貧困生工作思路。在做好貧困生救助工作中，要從單純的經(jīng)濟(jì)救助逐步轉(zhuǎn)向“輸血”與“造血”相結(jié)合、經(jīng)濟(jì)救助與能力提高相結(jié)合，形成清晰的貧困生工作思路。堅(jiān)持以人為本，著眼學(xué)生的全面發(fā)展；堅(jiān)持經(jīng)濟(jì)資助與能力培養(yǎng)相結(jié)合，以提高能力為重點(diǎn)；堅(jiān)持關(guān)愛與激勵(lì)相結(jié)合，以激發(fā)貧困生內(nèi)在動(dòng)力為重點(diǎn)；堅(jiān)持以學(xué)校為主體，充分調(diào)動(dòng)各種社會(huì)資源，著力構(gòu)建貧困生資助和能力建設(shè)體系；堅(jiān)持解困與人才培養(yǎng)相結(jié)合，讓所有貧困生在校期間生活有保障，情感有歸宿，學(xué)習(xí)有動(dòng)力，心理無(wú)障礙，使他們成為具有人文精神、科學(xué)素養(yǎng)、創(chuàng)新能力和務(wù)實(shí)作風(fēng)的高級(jí)應(yīng)用型人才。
2．形成科學(xué)規(guī)范的貧困生工作體系。健全貧困生工作的組織領(lǐng)導(dǎo)體系，建立起學(xué)校、學(xué)院、班級(jí)三級(jí)助學(xué)幫困網(wǎng)絡(luò)，健全貧困生工作的制度保障體系，不斷完善貧困生工作制度，建立貧困生信息數(shù)據(jù)庫(kù)，每年根據(jù)學(xué)生的變化，及時(shí)更新數(shù)據(jù)庫(kù)。為學(xué)校黨委、行政對(duì)貧困生工作決策及學(xué)校貧困生各項(xiàng)工作的開展提供較為翔實(shí)和準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)；為學(xué)校勤工助學(xué)崗位人員的選拔、貧困生各項(xiàng)評(píng)優(yōu)、助學(xué)金發(fā)放等提供方便；健全貧困生工作的獎(jiǎng)勵(lì)資助體系和貧困生工作的考核評(píng)價(jià)體系，建立較為完善的貧困生獎(jiǎng)勵(lì)資助體系。此外，合理安排、優(yōu)先安排經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生在校園和社區(qū)參加勤工助學(xué)公益勞動(dòng)，既獲得報(bào)酬、彌補(bǔ)經(jīng)濟(jì)困難，又得到鍛煉，促進(jìn)學(xué)習(xí)。讓貧困生在服務(wù)于他人、服務(wù)于社會(huì)的過(guò)程中，達(dá)到自我服務(wù)、自我教育，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，保持人格尊嚴(yán)。
3．加強(qiáng)典型事例的媒體宣傳。確立正確的輿論導(dǎo)向。榜樣的力量是無(wú)窮的，在對(duì)貧困生進(jìn)行心理健康教育的過(guò)程中，應(yīng)注意充分運(yùn)用貧困生中依靠自身努力，頑強(qiáng)拼搏而獲得成功的優(yōu)秀代表，抓典型、樹榜樣，增強(qiáng)貧困生發(fā)奮成才的自信心，以他們健康和上進(jìn)的心態(tài)去面對(duì)人生的挑戰(zhàn)，在自立自強(qiáng)自助奉獻(xiàn)方面為廣大貧困生樹立光輝榜樣。
4．營(yíng)造良好校園環(huán)境，大力拓展高校的育人途徑。充分發(fā)揮學(xué)生會(huì)、社團(tuán)的作用，積極開展心理互助活動(dòng)，特別是對(duì)服務(wù)于貧困生的社團(tuán)，應(yīng)予以更多的關(guān)注和支持，使貧困生在社團(tuán)活動(dòng)中感受到社會(huì)和學(xué)校的溫暖以及人與人之間的真摯情感，深刻地體驗(yàn)到社會(huì)的支持。培養(yǎng)他們積極、主動(dòng)地利用社會(huì)支持的意識(shí)和行為習(xí)慣，最大限度地消除經(jīng)濟(jì)貧困所帶來(lái)的消極影響；注意加強(qiáng)班級(jí)、宿舍的管理工作，倡導(dǎo)同學(xué)之間形成相互關(guān)懷、真誠(chéng)接納、共同成長(zhǎng)的理念，為貧困生營(yíng)造良好的成長(zhǎng)環(huán)境；大力提倡勤儉節(jié)約，反對(duì)鋪張浪費(fèi)，大力弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德，營(yíng)造勤奮學(xué)習(xí)、積極向上的校園氛圍。
5．做好心理健康教育工作。構(gòu)建貧困生健全人格。以心理健康教育課、各種專題講座等形式在校園中開展心理衛(wèi)生宣傳普及活動(dòng)，讓廣大學(xué)生了解心理健康的基本知識(shí)，加強(qiáng)心理健康意識(shí)，掌握維護(hù)和增進(jìn)心理健康的基本方法，提高心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力。加強(qiáng)對(duì)貧困生的心理輔導(dǎo)，針對(duì)貧困生的心理狀況，通過(guò)各種教育使貧困生對(duì)貧困問(wèn)題有正確的認(rèn)知，并進(jìn)行必要的行為指導(dǎo)。在加強(qiáng)貧困生心理健康教育方面，在堅(jiān)持做好物質(zhì)資助的前提下，將思想政治教育與提高貧困生綜合素質(zhì)有機(jī)結(jié)合。只有提高貧困生自身自助能力，增強(qiáng)其核心競(jìng)爭(zhēng)力，才能從根本上解決一些貧困生存在的心理問(wèn)題。
總之，貧困給大學(xué)生帶來(lái)的影響是全方位的，直接影響到他們的全面發(fā)展，這里不僅僅是錢的問(wèn)題，而是一群優(yōu)秀青年的健康成長(zhǎng)問(wèn)題，是我們國(guó)家寶貴的人力資源的健康發(fā)展問(wèn)題。深入研究高校貧困生心理，不斷加強(qiáng)高校貧困生的心理健康教育，不僅僅是貧困生人格培養(yǎng)的問(wèn)題，更是在強(qiáng)調(diào)建設(shè)和諧社會(huì)、強(qiáng)調(diào)大學(xué)生思想道德教育的今天，探索如何發(fā)揮高校育人功能，如何形成和諧成長(zhǎng)氛圍的問(wèn)題。注重對(duì)高校助困育人工作的研究已經(jīng)成為社會(huì)和高?？滩蝗菥彽氖虑椤?BR> 大學(xué)生心理落差研究論文篇十七
高校是培養(yǎng)社會(huì)主義事業(yè)接班人和造就社會(huì)主義建設(shè)者的重要基地，是培養(yǎng)人才的搖籃，而高校的學(xué)生干部又是大學(xué)生中的一個(gè)特殊群體。學(xué)生干部是聯(lián)系學(xué)校、老師、同學(xué)之間的橋梁和紐帶，是校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)建設(shè)的帶頭人，是學(xué)校教育管理工作中的主力軍。隨著社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的建立和高等教育的改革與不斷深化，高校擴(kuò)招后，大學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀發(fā)生了很大變化，學(xué)生教育管理環(huán)境也隨之發(fā)生變化，導(dǎo)致了高校教育、管理等工作的難度。因此，提高學(xué)生干部的素質(zhì)，培養(yǎng)和造就一支過(guò)硬的學(xué)生干部隊(duì)伍，有利于發(fā)揮學(xué)生的自我教育、自我管理的能力，有利于提高學(xué)生的實(shí)踐與創(chuàng)新能力，更有利于高校培養(yǎng)素質(zhì)高、能力強(qiáng)的復(fù)合型人才，幫助管理者做好學(xué)生教育與管理服務(wù)工作，促進(jìn)和諧校園的建設(shè)。
一、當(dāng)前高校學(xué)生干部隊(duì)伍存在的問(wèn)題
1.多元化與功利思想影響嚴(yán)重。我國(guó)的封建社會(huì)鑄就了人們牢固的“官本位思想”，很多人追求“當(dāng)官”，只要有一官半職，就擁有了某種權(quán)力。而大學(xué)生無(wú)形中也受到了這樣的影響，有的學(xué)生干部認(rèn)為只要當(dāng)了干部就相當(dāng)于“當(dāng)官”，就認(rèn)為高人一等，處處擺架子，大事做不來(lái)，小事又不愿意做；有的學(xué)生擔(dān)任干部的動(dòng)機(jī)是為今后入黨、就業(yè)增加籌碼；有的學(xué)生干部是為了個(gè)人利益，認(rèn)為借此可以提高操行分、獲得獎(jiǎng)學(xué)金或“三好”“優(yōu)干”的評(píng)比；有的學(xué)生干部在工作中講條件、講報(bào)酬、生怕自己吃“虧”；還有的學(xué)生干部在工作開展中避重就輕，從簡(jiǎn)就便。所有這些現(xiàn)象，都不同程度反映了高校學(xué)生干部?jī)r(jià)值取向多元化、實(shí)效化和功利化的特點(diǎn)。
2.團(tuán)隊(duì)精神不足，協(xié)作力差。目前高校學(xué)生中獨(dú)生子女較多，社會(huì)不良環(huán)境與家庭的寵溺讓很多學(xué)生干部以自我為中心，只關(guān)注個(gè)人的利益和前途，對(duì)周圍的世界漠不關(guān)心。強(qiáng)調(diào)自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，看重個(gè)人名利，淡薄集體意識(shí)、合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，缺乏責(zé)任意識(shí)、服務(wù)意識(shí)和奉獻(xiàn)精神、吃苦耐勞精神，工作中只想做主角，不愿意當(dāng)配角，協(xié)調(diào)能力較差。
3.抗挫力弱，心理問(wèn)題不斷。學(xué)生干部是大學(xué)生群體中的先進(jìn)分子，他們對(duì)自己的要求一般比其他學(xué)生要高。但是，很多時(shí)候“魚和熊掌不能兼得”，一方面作為學(xué)生干部，要兼顧好學(xué)習(xí)和工作，但往往學(xué)習(xí)和工作的時(shí)間存在沖突，有的把精力投入到了工作中，卻冷落了學(xué)習(xí)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)與工作沒有協(xié)調(diào)好，學(xué)習(xí)成績(jī)不理想；另一方面作為管理者，在學(xué)生工作中，有許多問(wèn)題要反復(fù)向同學(xué)們說(shuō)明情況、講明原因，卻得不到大家的理解，甚至發(fā)生誤會(huì)，感到委屈或自尊心受到傷害；有的則是工作中遇到困難挫折，覺得工作壓力大，自己能力低，表現(xiàn)出自卑、不自信。因此，一些學(xué)生干部抗挫力較差，存在較多心理問(wèn)題。
4.原則是非觀念淡漠。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的思想發(fā)生變化，很多學(xué)生干部的道德觀念也發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變，是非觀念淡薄，對(duì)社會(huì)中的不良現(xiàn)象、不文明行為持漠然態(tài)度，缺乏社會(huì)責(zé)任感、正義感和使命感。受社會(huì)不良風(fēng)氣影響，有些學(xué)生干部在學(xué)生中搞“大團(tuán)結(jié)”，工作中做“老好人”，缺乏對(duì)黨、學(xué)校和同學(xué)的責(zé)任感；有些學(xué)生干部則拉幫結(jié)派，結(jié)兄拜弟，對(duì)不良作風(fēng)不予制止，卻代之以義氣，原則性不強(qiáng)，缺乏起碼的是非觀念；有個(gè)別的帶頭打群架或參加違法亂紀(jì)活動(dòng)等，在學(xué)生中失去威信、信任和擁戴，失去榜樣的作用。
二、提升干部素質(zhì)與能力的策略
高校學(xué)生工作是高校育人工作的一個(gè)重要環(huán)節(jié)也讓高校教育工作者面臨新的挑戰(zhàn)，因?yàn)樗蠊芾碚弑仨氻槕?yīng)高等教育的發(fā)展和當(dāng)代大學(xué)生的特點(diǎn)，創(chuàng)新工作理念，改變工作思維。而團(tuán)體輔導(dǎo)的形式能在一定程度上起到很好的調(diào)節(jié)作用，它作為全新的一種教育方法，立足于“全人發(fā)展”的教育理念，有利于培養(yǎng)學(xué)生干部良好的思想政治素質(zhì)、提升心理品質(zhì)、提高組織協(xié)調(diào)管理能力。
1.團(tuán)體心理輔導(dǎo)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)又稱團(tuán)體心理咨詢，是相對(duì)一對(duì)一的個(gè)體心理輔導(dǎo)而言的，是一種在團(tuán)體情境下提供心理受助與指導(dǎo)的一種咨詢形式，是一種在團(tuán)體的情境下協(xié)助個(gè)體開發(fā)心理潛能或解決心理障礙的一種心理輔導(dǎo)方式。它主要有幾個(gè)方面的特點(diǎn)：一是多功能性?？舍槍?duì)不同團(tuán)體開展不同目標(biāo)的輔導(dǎo)活動(dòng)，操作簡(jiǎn)單，形式多樣，效果卻顯著。二是感染力強(qiáng)。團(tuán)體活動(dòng)主要是通過(guò)交互作用的方式進(jìn)行，團(tuán)體成員間可以真誠(chéng)地互動(dòng)交流、溝通，在各種情境中容易引起思想上的共鳴，感情的真實(shí)坦露，彼此間相互感染。三是成本低，效率高。團(tuán)體輔導(dǎo)不需要一對(duì)一地個(gè)體輔導(dǎo)，在整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)可根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)和所關(guān)注或存在的問(wèn)題解決學(xué)生所存在的共性問(wèn)題，這樣大大提高了心理輔導(dǎo)的效率，節(jié)時(shí)省力。
2.開展不同目標(biāo)的心理訓(xùn)練。為了提高學(xué)生干部的心理品質(zhì)與素質(zhì)，提升他們的管理能力與水平，可以從自信心的培養(yǎng)、人際交往能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作力和管理能力等方面，建立輔導(dǎo)目標(biāo)開展心理訓(xùn)練，從而提升學(xué)生干部的素質(zhì)與能力：
第一，自信心訓(xùn)練。自信是心理健康和健全人格的重要特征。馬斯洛（maslow）認(rèn)為健康的個(gè)體能接受自己和自己的本性，也能夠接受與理想自我的不符之處。一個(gè)人能做到真正悅納自己，是自尊的表現(xiàn)，也是自我意識(shí)和自我認(rèn)識(shí)成熟的體現(xiàn)。自信心欠缺的人，解決問(wèn)題缺乏內(nèi)動(dòng)力，可能會(huì)產(chǎn)生抑郁、焦慮等不良情緒，有的可能出現(xiàn)軀體化傾向、神經(jīng)癥或?qū)е滦睦碚系K。因此，可以開展自信心心理訓(xùn)練，主要目標(biāo)是通過(guò)改善學(xué)生干部自信的認(rèn)知及個(gè)人評(píng)價(jià)，提高其個(gè)人評(píng)價(jià)水平，培養(yǎng)自信、提高自尊，最終實(shí)現(xiàn)心理水平的提高和改善。
第二，人際交往能力的訓(xùn)練。人際交往技能是社會(huì)技能培養(yǎng)的主要內(nèi)容之一，通過(guò)交往技能訓(xùn)練可以培養(yǎng)學(xué)生干部理解、寬容、謙虛、真誠(chéng)的待人態(tài)度和文明、大方、熱情友好的行為舉止，從而提高他們對(duì)人際關(guān)系的感受、適應(yīng)、協(xié)調(diào)和處理能力。訓(xùn)練內(nèi)容分為六個(gè)單元。（1）人際認(rèn)知、溝通無(wú)極限。通過(guò)暖身活動(dòng)，讓團(tuán)員相互認(rèn)識(shí)、融洽氣氛、增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。（2）團(tuán)體形成與接納。通過(guò)“按摩陣線”等增進(jìn)情感，建立相互信任與接納的團(tuán)體氛圍，讓每個(gè)人體會(huì)被人關(guān)注的感覺，提高自信心。（3）自我探索。通過(guò)“上下求索”等引導(dǎo)成員敞開自我、在參與活動(dòng)中逐步了解與認(rèn)識(shí)自己。（4）信任之旅。通過(guò)“盲人旅行”讓團(tuán)員感受和理解自助與他助同等重要，感受信任與被信任、愛與被愛的幸福與快樂(lè)。（5）團(tuán)體協(xié)助，引入人際交往的情景。通過(guò)“角色扮演”得到行為鍛煉，辨別能力的提高。（6）解決問(wèn)題。通過(guò)“頭腦風(fēng)暴”等增強(qiáng)思維的批判性，隊(duì)員間集思廣益互助解難，增強(qiáng)成員的自信心。
第三，團(tuán)隊(duì)協(xié)作力的訓(xùn)練。所謂團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，是指建立在團(tuán)隊(duì)的基礎(chǔ)之上，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神、互補(bǔ)互助以達(dá)到團(tuán)隊(duì)最大工作效率的'能力。學(xué)生干部不僅要有個(gè)人能力，更需要有在不同的位置上各盡所能、與其他成員協(xié)調(diào)合作的能力。訓(xùn)練內(nèi)容分為五個(gè)單元。第一，人際認(rèn)知。第二，認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。第三，體會(huì)團(tuán)隊(duì)凝聚力的力量。第四，認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的重要意義。第五，感受團(tuán)隊(duì)精神。通過(guò)這一系列活動(dòng)，幫助團(tuán)員感受團(tuán)隊(duì)的溫暖與力量，并積極投身其中。
第四，自我管理能力的訓(xùn)練。所謂自我管理能力，是指為了實(shí)現(xiàn)教育的培養(yǎng)目標(biāo)和滿足當(dāng)今社會(huì)對(duì)個(gè)人素質(zhì)的要求，大學(xué)生依靠主觀能動(dòng)性，按照社會(huì)目標(biāo)和要求，有意識(shí)、有目的地對(duì)自己的思想、道德、行為開展的自我認(rèn)識(shí)、自我計(jì)劃、自我組織、自我控制和自我監(jiān)督的一系列活動(dòng)。訓(xùn)練內(nèi)容分為五個(gè)單元。（1）客觀自我評(píng)價(jià)。通過(guò)“自畫像”“生命線”學(xué)會(huì)客觀評(píng)價(jià)，懂得自我探索。（2）關(guān)注自我體驗(yàn)。通過(guò)“人生之旅”學(xué)習(xí)情緒的管理。（3）增強(qiáng)自我控制，通過(guò)“腦力風(fēng)暴”等學(xué)會(huì)對(duì)時(shí)間管理，對(duì)壓力管理的理解和體會(huì)。（4）完善自我意識(shí)，通過(guò)“假如明天來(lái)臨”了解自然價(jià)值和社會(huì)價(jià)值。（5）成功的人生。通過(guò)“啟航”了解個(gè)體差異，分析差異形成原因和差異管理要素，并樹立信心，展望美好明天。
三、心理訓(xùn)練中的注意事項(xiàng)
1.項(xiàng)目目標(biāo)設(shè)計(jì)注意科學(xué)性。在設(shè)計(jì)訓(xùn)練目標(biāo)時(shí)是要考慮有針對(duì)性、科學(xué)性，體現(xiàn)團(tuán)員們面臨的共性問(wèn)題。因此，在進(jìn)行設(shè)計(jì)前，要進(jìn)行充分的調(diào)研和分析，認(rèn)真把握他們的思想、人格類型、智能、家庭狀況、在校表現(xiàn)、老師評(píng)語(yǔ)、過(guò)去記錄、是否志愿參加團(tuán)體和心理動(dòng)態(tài)等。了解成員背景資料，有助于活動(dòng)的設(shè)計(jì)與過(guò)程的掌握，有助于輔導(dǎo)目標(biāo)的科學(xué)性。
2.項(xiàng)目實(shí)施注意實(shí)效性。在項(xiàng)目實(shí)施之前后，都要進(jìn)行謹(jǐn)慎的分析、精心的準(zhǔn)備。實(shí)施前，特別要對(duì)團(tuán)體成員進(jìn)行認(rèn)真篩選，盡管團(tuán)體輔導(dǎo)有很多優(yōu)越性，但不是所有的人都適合。輔導(dǎo)團(tuán)體可分為發(fā)展性團(tuán)體和治療性團(tuán)體，所以要引導(dǎo)學(xué)生正確選擇，這樣才有利于針對(duì)團(tuán)員的實(shí)際問(wèn)題而解決問(wèn)題，有助于他們的成長(zhǎng)。同時(shí)作為指導(dǎo)師，要建立良好的輔導(dǎo)關(guān)系和團(tuán)體基調(diào)，良好的輔導(dǎo)關(guān)系能夠促使團(tuán)體滋生凝聚力，使團(tuán)員在指導(dǎo)師的帶領(lǐng)下，積極投入到活動(dòng)中。因此，指導(dǎo)師不僅要積極與團(tuán)員建立良好的輔導(dǎo)關(guān)系，更要對(duì)整個(gè)精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)全盤掌控，特別是掌握?qǐng)F(tuán)體氣氛的變化，了解團(tuán)員的情緒變化，從而達(dá)到輔導(dǎo)活動(dòng)的實(shí)效性。
3.項(xiàng)目效果注重辯證性。團(tuán)體輔導(dǎo)雖然在很多方面效果顯著，但也要正確對(duì)待團(tuán)體的有效性與有限性的辯證關(guān)系。任何心理咨詢或輔導(dǎo)都有它的基本目標(biāo)和對(duì)象，也有一定的針對(duì)性和有效性。如果最后團(tuán)體輔導(dǎo)沒有達(dá)到預(yù)期的效果，也應(yīng)該屬于正?，F(xiàn)象。因?yàn)榛顒?dòng)的開展本身就有很多因素在里面，除了與設(shè)計(jì)者和指導(dǎo)本身的水平有關(guān)以外，和團(tuán)體輔導(dǎo)本身的特點(diǎn)也有關(guān)，比如場(chǎng)地、領(lǐng)導(dǎo)的支持力度、外界的干擾等。
4.團(tuán)體輔導(dǎo)注重專業(yè)性。團(tuán)體輔導(dǎo)作為心理咨詢的一種獨(dú)特方式，可貫穿大學(xué)生思想教育的任何一個(gè)環(huán)節(jié)，指導(dǎo)者可以針對(duì)不同對(duì)象與不同的教育內(nèi)容設(shè)計(jì)相應(yīng)團(tuán)體輔導(dǎo)方案。另外，高校應(yīng)著手提高心理咨詢教師的水平，有計(jì)劃、有組織地加強(qiáng)對(duì)專、兼職教師進(jìn)行長(zhǎng)、短期培訓(xùn)，提高心理咨詢師的知識(shí)水平、業(yè)務(wù)技能和科研能力，尤其在組織管理、人員定編與設(shè)備建設(shè)問(wèn)題的落實(shí)上要加大力度。總之，團(tuán)體輔導(dǎo)是一種全新教育方式和育人方法，它比傳統(tǒng)的說(shuō)教式的思想政治教育更加生動(dòng)，更易被學(xué)生接受。
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大學(xué)生心理落差研究論文篇十八
摘要：積極心理學(xué)關(guān)注力量和美德等人性的積極方面，致力于使生活更加富有意義。在分析獨(dú)立院校大學(xué)生心理問(wèn)題及心理健康教育現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，從積極心理學(xué)的視角，提出心理健康教育的有效性對(duì)策，具有重要的理論和現(xiàn)實(shí)意義。
關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)；心理健康教育；獨(dú)立院校
獨(dú)立院校作為高等教育改革的亮點(diǎn)，是一支蓬勃發(fā)展的新興力量。近年來(lái)，高校心理健康受到重視，獨(dú)立院校也不例外。但是，當(dāng)前的高校心理健康教育基本沿襲了以往的消極心理學(xué)或病理心理學(xué)模式，把重點(diǎn)放在矯正心理問(wèn)題上，既不能從根本上預(yù)防問(wèn)題的出現(xiàn)，也不能發(fā)展學(xué)生積極的心理潛能，真正提高學(xué)生的心理健康水平。
改變心理健康教育現(xiàn)狀，必須打破傳統(tǒng)局面，將積極心理學(xué)引入高校的心理健康教育工作中。根據(jù)獨(dú)立院校學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，有針對(duì)性地進(jìn)行教育探索重要且急迫，獨(dú)立院校必須結(jié)合自身自主的管理形式及靈活的用人機(jī)制，全面開展心理健康教育。
一、積極心理學(xué)概述
20世紀(jì)末，心理學(xué)家seligman和csikzentmihlyi首先提出“積極心理學(xué)”這一概念，它是利用心理學(xué)已經(jīng)比較完善和有效的實(shí)驗(yàn)方法和測(cè)量手段，研究人類的力量和美德等積極方面的心理學(xué)思潮。隨后，越來(lái)越多的心理學(xué)家涉足這一研究領(lǐng)域，成為當(dāng)代心理學(xué)發(fā)展的一個(gè)重要趨勢(shì)。
積極心理學(xué)要求心理學(xué)家用開放的、欣賞性的眼光看待人類的潛能、動(dòng)機(jī)和能力等，異于傳統(tǒng)心理學(xué)研究。目前積極心理學(xué)的研究主要集中在積極的情緒和體驗(yàn)、個(gè)性特征、積極的情緒與健康以及培養(yǎng)天才等方向。積極的情緒和體驗(yàn)是積極心理學(xué)研究的一個(gè)主要方面，其中研究最多的是主觀幸福感和快樂(lè)，并取得了大量的研究成果。積極的人格特征也是研究的主要內(nèi)容之一，引起較多關(guān)注的是對(duì)于樂(lè)觀的研究，因?yàn)闃?lè)觀讓人更多地看到好的方面。積極的心理和情緒狀態(tài)對(duì)保持或促進(jìn)生理健康有很大的意義，可以增加人的心理資源，提升個(gè)人心理能力。
二、獨(dú)立院校大學(xué)生心理問(wèn)題及心理健康教育現(xiàn)狀
1.獨(dú)立院校大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀
諸多研究表明，相較于公辦院校，獨(dú)立院校學(xué)生的心理健康問(wèn)題表現(xiàn)更為突出。張翔通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)民辦高校學(xué)生心理健康水平明顯低于普通高校學(xué)生。他認(rèn)為，民辦高校學(xué)生的心理障礙主要表現(xiàn)為自卑、失落感、焦慮、抑郁等。同樣有研究表明，民辦高校大學(xué)生心理健康狀況較普通高校差，有中度以上心理衛(wèi)生問(wèn)題的學(xué)生為7.5%。但是，也有研究表明民辦高校大學(xué)生心理健康狀況優(yōu)于普通高校學(xué)生。據(jù)分析，獨(dú)立院校大學(xué)生普遍表現(xiàn)出適應(yīng)環(huán)境困難、人際關(guān)系障礙、自我認(rèn)同感低、擇業(yè)心理自卑等問(wèn)題。
2.獨(dú)立院?，F(xiàn)有心理健康教育模式
（1）單一性心理咨詢與治療模式
部分高校將心理健康教育簡(jiǎn)單化，主要針對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題或障礙的咨詢與矯正，但此模式僅滿足部分學(xué)生的需求，缺乏面向全體學(xué)生的心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練，不能滿足廣大學(xué)生的心理發(fā)展需求。學(xué)校心理工作方式呈現(xiàn)單一性，缺乏心理健康知識(shí)的有效宣傳和普及，學(xué)生自我心理保健意識(shí)較差。
（2）簡(jiǎn)單化德育教育模式
由于獨(dú)立院校的企業(yè)化運(yùn)營(yíng)模式，對(duì)學(xué)生心理健康教育的內(nèi)涵理解不夠深入的部分原因在于教育資源有限，投入力度不夠，進(jìn)而將心理健康教育與德育教育合并，使大學(xué)生心理健康教育存在簡(jiǎn)單化行政管理模式。
因此，我們必須積極主動(dòng)地探索各種有效措施，盡早建立適合獨(dú)立院校學(xué)生特點(diǎn)的心理健康維護(hù)模式，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
三、積極心理學(xué)視角下獨(dú)立院校大學(xué)生心理健康教育工作新探
積極心理學(xué)對(duì)于心理健康和良好心理狀態(tài)的關(guān)注與心理健康教育的目的是一致的。因此，我們可以嘗試從積極心理學(xué)的角度探索新方向，為心理健康教育提供新途徑。
1.結(jié)合積極心理學(xué)價(jià)值取向，整合心理健康教育目標(biāo)
心理健康教育應(yīng)以積極心理學(xué)的價(jià)值取向?yàn)橐龑?dǎo)，對(duì)各要素和目標(biāo)進(jìn)行整合，改變消極價(jià)值取向，以積極心理素質(zhì)的培養(yǎng)目標(biāo)替代疾病的預(yù)防目標(biāo)。具體實(shí)踐中，教育工作者需要調(diào)整工作方式，改變以往以個(gè)別咨詢?yōu)橹鲗?dǎo)的教育模式。面向全校學(xué)生加大心理健康宣傳力度，從學(xué)生入校開始，展開系列的積極心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生自我保健意識(shí)的同時(shí)，塑造和培養(yǎng)學(xué)生的積極品質(zhì)，達(dá)到對(duì)心理問(wèn)題積極預(yù)防的目標(biāo)。
2.結(jié)合積極心理學(xué)理念，完善心理健康認(rèn)知
對(duì)于獨(dú)立高校學(xué)生來(lái)說(shuō)，單純的矯正問(wèn)題和治療疾病并不能讓個(gè)體獲得真正的健康，必須雙管齊下，在治療和矯正的同時(shí)發(fā)展個(gè)體積極的心理素質(zhì)。所以，教育工作者需要理解和接納積極心理學(xué)的理念，改變一些認(rèn)識(shí)上的`誤區(qū)，并深入宣傳。例如根據(jù)積極心理學(xué)觀點(diǎn)，真正的心理健康不僅是無(wú)病態(tài)，而應(yīng)該是心理體驗(yàn)積極而豐富，并發(fā)展積極的人格品質(zhì)，以此傳輸給學(xué)生積極的心理認(rèn)知體系，在此基礎(chǔ)上提高自我心理健康水平。
3.結(jié)合積極心理學(xué)研究?jī)?nèi)容，拓展心理健康教育的內(nèi)容和形式
努力將積極心理學(xué)融入心理健康宣傳、心理課程、心理咨詢?nèi)?jí)教育體系中。首先，結(jié)合積極心理學(xué)理念進(jìn)行心理健康教育宣傳，營(yíng)造學(xué)生人格發(fā)展的良好環(huán)境，深入廣泛、切實(shí)有效地開展心理健康教育。其次，心理健康教育課程作為高校心理健康教育的主渠道，可以更多地涉及積極心理學(xué)的內(nèi)容，提供積極的課堂環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注和培養(yǎng)自身的主觀幸福感、自尊、自信等人格品質(zhì)，構(gòu)建積極的自我概念。第三，努力探索實(shí)踐積極心理學(xué)在心理輔導(dǎo)和咨詢中的作用。例如，在心理咨詢中結(jié)合認(rèn)知行為療法的技術(shù)與積極心理學(xué)的原則，或組織以積極心理學(xué)理論為基礎(chǔ)的團(tuán)體輔導(dǎo)，使學(xué)生在快樂(lè)的氛圍中體驗(yàn)積極輔導(dǎo)的魅力。
總之，當(dāng)前獨(dú)立院校心理健康教育要取得實(shí)效，必須立足積極心理學(xué)范疇，堅(jiān)持正向、能動(dòng)的發(fā)展觀，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成積極的人格品質(zhì)與人生態(tài)度。積極教育為我們展示了發(fā)展性的教育模式，為獨(dú)立院校心理健康教育和素質(zhì)教育的發(fā)展提供了新的思路與途徑。
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大學(xué)生心理落差研究論文篇十九
摘要目的：異性自我是指?jìng)€(gè)人對(duì)異性對(duì)自己的態(tài)度與看法的覺知。本研究旨在編制異性自我概念量表。方法：根據(jù)詞匯學(xué)假設(shè)獲得量表項(xiàng)目，并對(duì)395名大學(xué)生的問(wèn)卷結(jié)果進(jìn)行探索性因素分析。結(jié)果：男性異性自我概念量表由身體與才智自我、社會(huì)自我、人格自我三個(gè)維度構(gòu)成；女性異性自我概念量表由三個(gè)維度：社會(huì)、人格自我、學(xué)業(yè)自我三個(gè)維度構(gòu)成。男女性量表的總體內(nèi)部一致性系數(shù)為o。866、0。843；且各量表三個(gè)維度兩兩間斯皮爾曼等級(jí)相關(guān)系數(shù)均顯著（p0。05）。結(jié)論：異性自我概念量表具有良好的信度與效度。
關(guān)鍵詞異性自我概念量表異性鏡像自我詞匯學(xué)假
0引言
異性自我（heterosexuallooking?glassself―concept）是指?jìng)€(gè)人對(duì)異性對(duì)自己的態(tài)度與看法的覺知，屬于自我概念。在自我概念理論的發(fā)展中，可以看出鏡像自我的理論重要性。
社會(huì)學(xué)家?guī)炖╟harlesho~oncooley）認(rèn)為，兒童的自我概念是通過(guò)“鏡映過(guò)程”形成起來(lái)的“鏡像自我”。有研究表明，青少年的自我概念多半是在與“他人”（如父母、同性朋友、異性朋友和其他人）的交往中通過(guò)“鏡像自我”而逐漸形成和發(fā)展的，而與一般的同伴群體、親密朋友和異性同伴之間的相互作用中形成的異性交往則有利于人建立清晰的自我感知，使人不僅僅簡(jiǎn)單擁有一個(gè)自我概念，而是擁有多個(gè)不同的自我概念。同時(shí)，在異性交往過(guò)程中形成的自我概念與眾多其他自我概念相關(guān)，如身體外表及同伴接納方面。據(jù)harter的研究，異性交往自我概念與自我價(jià)值的相關(guān)系數(shù)達(dá)到了0。40到0。55的顯著水平。
盡管關(guān)于性別的自我概念有一定的研究，但尚沒有專門的異性自我概念的量表。本研究將采用詞匯學(xué)假設(shè)探索異性自我概念的結(jié)構(gòu)。
1方法
1。1被試問(wèn)卷正式施測(cè)被試為大學(xué)本科生。刪除無(wú)效問(wèn)卷，共回收有效問(wèn)卷395份，，包括男生200份，被試平均年齡20―3歲，女生195份，被試平均年齡20。2歲1。2異性自我概念問(wèn)卷的編制1。2。1量表項(xiàng)目來(lái)源問(wèn)卷編制包括以下步驟：一是根據(jù)詞匯學(xué)假設(shè)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行開放式調(diào)查，題目全部為，“在異性眼中，你是的人?！币蟊辉嚤M可能多地填寫形容詞。得到特質(zhì)詞l17個(gè)，男生103個(gè)，按照頻數(shù)分別選出前25個(gè)高頻詞，得到男、女各25個(gè)描述異性自我概念的詞。在此基礎(chǔ)將詞匯編寫為句子，要求被試對(duì)每一個(gè)句子（項(xiàng)目）做從l（非常不同意）到5（非常同意）共5個(gè)等級(jí)的評(píng)定，形成量表的初稿。二是將男女生量表初稿分別進(jìn)行第一次修訂，經(jīng)過(guò)探索性因素分析技術(shù)，探討初異性自我概念的結(jié)構(gòu)。
1。2。2第一次修訂
第一次修訂在廣州市某初中進(jìn)行，回收有效問(wèn)卷122份，其中男生54份，女生68份。用spss16。0對(duì)初測(cè)結(jié)果進(jìn)行探索性因素分析。異性自我概念量表初稿男、女生版kmo值分別為0。740、0。726，bartlett球形檢驗(yàn)值均顯著（p0。001），適合因素分析，但kmo值、因素負(fù)荷都不太理想，題目存在交叉現(xiàn)象。針對(duì)這種現(xiàn)象，研究者對(duì)初測(cè)問(wèn)卷進(jìn)行了進(jìn)一步修訂。按照因素?cái)?shù)目的確定采用標(biāo)準(zhǔn)（因素特征值大于l、每一因素至少包括3個(gè)項(xiàng)目、因素負(fù)荷量大于0。3以上且每個(gè)項(xiàng)目只屬于一個(gè)因素）刪去一些項(xiàng)目，并對(duì)內(nèi)容調(diào)整與修改以再次施測(cè)。
1。2i3第二次修訂
第二次修訂即正式施測(cè)，在華南師范大學(xué)進(jìn)行，共回收有效問(wèn)卷395份。用spss16。0對(duì)施測(cè)結(jié)果進(jìn)行探索性因素分析，男生得到3個(gè)維度，18個(gè)詞匯項(xiàng)目：女（自論文庫(kù)http：///，請(qǐng)保留此標(biāo)記。）生得到3個(gè)維度，20個(gè)詞匯項(xiàng)目。經(jīng)過(guò)題目的`修改與擴(kuò)充后，初測(cè)問(wèn)卷男生題目36道、女生題目39道。
2結(jié)果
2。1探索性因素分析對(duì)男性異性自我概念的評(píng)定結(jié)果進(jìn)行探索性因素分析，kmo值為0。860，說(shuō)明有共同因素存在，bartlett球形檢驗(yàn)，x2=3079，df=595，p0。001，適合因素分析。根據(jù)碎石圖和解釋方差的百分比，抽取3個(gè)因素進(jìn)行旋轉(zhuǎn)，3個(gè)因素分別解釋總方差的l9。35%，33。06%，42。94%。按照因素?cái)?shù)目的確定采用標(biāo)準(zhǔn)刪掉不合格項(xiàng)目，得到三個(gè)因素剩余項(xiàng)目數(shù)分別為16、6、4，保留因素一前10個(gè)項(xiàng)目。探索性因素分析結(jié)果見表l。
對(duì)女性異性自我概念的評(píng)定結(jié)果進(jìn)行探索性因素分析，kmo值為0。869，說(shuō)明有共同因素存在。bartlett球形檢驗(yàn)，x2=3603，df741，p0。001，適合因素分析。根據(jù)碎石圖和解釋方差的百分比，抽取3個(gè)因素進(jìn)行旋轉(zhuǎn)，3個(gè)因素分別解釋總方差的19。002%，33。826%，42。164%。按照因素?cái)?shù)目的確定采用標(biāo)準(zhǔn)刪掉不合格項(xiàng)目，得到三個(gè)因素剩余項(xiàng)目數(shù)分別為13、6、4，保留因素一前l(fā)o個(gè)項(xiàng)目。探索性因素分析結(jié)果見表2。
2。2因子命名
按照探索性因素分析結(jié)果，男性的異性自我概念的結(jié)構(gòu)主要分為三個(gè)，分別是：人格自我（如“正直”、“有責(zé)任心”），社會(huì)自我（如“友好”、“健談”）、身體與才智自我（如“帥氣”、“淵博睿智”）。而女性的結(jié)構(gòu)則為：社會(huì)自我（如“相處融洽”、“難相處”）、人格自我（如“誠(chéng)實(shí)守信”、“細(xì)心”）、學(xué)業(yè)自我（如“成績(jī)好”、“學(xué)習(xí)勤奮”）。
2。3信度檢驗(yàn)
男性異性自我概念量表的總體內(nèi)部一致性系數(shù)為o。866，三個(gè)維度的內(nèi)部一致性系數(shù)分別為o。860，o。827，o。757。女性異性自我概念量表的總體內(nèi)部一致性系數(shù)為0。843，三個(gè)維度的內(nèi)部一致性系數(shù)分別為0。896，o。729，0。668。
2。4維度相關(guān)系數(shù)檢驗(yàn)
3討論
盡管對(duì)于鏡像自我乃至性別的自我概念有所研究，但無(wú)具體的研究探討成人關(guān)于異性概念的結(jié)構(gòu)。本研究采用詞匯學(xué)假設(shè)，探索異性自我概念的結(jié)構(gòu)，編制了男女性異性自我概念量表。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，男性的異性自我概念包括人格自我、社會(huì)自我、身體與才智自我三個(gè)維度。女性的異性自我概念包括社會(huì)自我、人格自我、學(xué)業(yè)自我三個(gè)維度。本研究所編制的異性自我概念量表，成人男女生版量表的總體內(nèi)部一致性系數(shù)均高于0。8，取得了較好的信度；且各維度間相關(guān)系數(shù)均顯著，表明較好的結(jié)構(gòu)效度。信效度檢驗(yàn)結(jié)果表明，本研究編制的量表達(dá)到較好的正規(guī)化水平，具有一定的推廣性。
與沃建中，申繼亮等研究不同，本研究發(fā)現(xiàn)了男女之間的異性自我結(jié)構(gòu)的異同。男女的鏡像自我概念結(jié)構(gòu)相似的為社會(huì)性自我，這個(gè)反映了鏡像自我形成于社會(huì)交往，且異性自我更加具化這一因素。而同時(shí)二者也共有人格性自我，但具體分析，可以發(fā)現(xiàn)，男性的人格性自我更傾向于“承擔(dān)責(zé)任”、“值得信賴”方面，而女性則更傾向于“替人著想”、“善解人意”方面，這與社會(huì)贊許的男女兩性的人格特質(zhì)一）致。而本研究也發(fā)現(xiàn)，僅有男性的異性自我的結(jié)構(gòu)中存在身體自我與才智自我，而僅有女性異性自我結(jié)構(gòu)中存在學(xué)業(yè)自我。由此可見男女兩性在異性交往中的理想自我的不同。男性更希望自己是英俊、有才智的；而女性更希望自己是勤奮、成績(jī)優(yōu)秀的。這也可以解釋男女大學(xué)生在學(xué)業(yè)表現(xiàn)上的差異。
本研究編制了男女性異性鏡像自我量表，并取得較好的信效度，但仍存在一些不足之處有待改善。未來(lái)的研究可能主要集中在以下幾個(gè)方面：（1）未來(lái)可以探討異性自我與一般自我概念的關(guān)系，從而深入研究由低層次向高層次整合和重構(gòu)的機(jī)制。即另外，本研究中采用的異性自我概念量表屬于傳統(tǒng)的自陳式量表。被試在自評(píng)時(shí)難免會(huì)受社會(huì)、自我期許的影響，未來(lái)研究也可對(duì)理想與現(xiàn)實(shí)自我進(jìn)行分離。
（2）對(duì)異性自我概念的發(fā)展心理學(xué)研究。如積極異性自我概念是否能夠預(yù)測(cè)更好的異性交往能力？消極的異性交往自我概念是否會(huì)對(duì)兒童自尊產(chǎn)生消極影響？未來(lái)研究可以對(duì)檢驗(yàn)這一假設(shè)。從而更好地對(duì)兒童的社會(huì)化及積極自我概念的形成進(jìn)行促進(jìn)與干預(yù)。
大學(xué)生心理落差研究論文篇二十
【論文關(guān)鍵詞】消費(fèi)心理消費(fèi)行為個(gè)體差異大學(xué)生
【論文摘要】本文梳理大學(xué)生消費(fèi)心理與行為的個(gè)體差異研究，探索不同性別、年級(jí)、專業(yè)、地域以及家庭收入水平的大學(xué)生消費(fèi)心理與行為的特點(diǎn)，認(rèn)為只有根據(jù)大學(xué)生消費(fèi)心理的個(gè)體差異制定具有針對(duì)性與時(shí)效性的教育對(duì)策，才能真正幫助大學(xué)生樹立科學(xué)、理性的消費(fèi)觀，實(shí)現(xiàn)發(fā)展與成長(zhǎng)。
一、大學(xué)生消費(fèi)行為及特點(diǎn)分析
消費(fèi)心理與行為是指消費(fèi)者在購(gòu)買行為全過(guò)程中發(fā)生的系列心理活動(dòng)與外在表現(xiàn)，它是消費(fèi)者對(duì)客觀消費(fèi)對(duì)象與其自身主觀消費(fèi)需求的綜合反應(yīng)，滲透于社會(huì)生活的方方面面。作為一個(gè)特殊的消費(fèi)群體，大學(xué)生消費(fèi)心理與行為日益受到關(guān)注。
在校大學(xué)生作為同一群體，身心發(fā)展處于同一階段，消費(fèi)心理有很多共同點(diǎn)。首先，當(dāng)代大學(xué)生的主體為80后、90后，他們成長(zhǎng)在思想觀念多元化的社會(huì)轉(zhuǎn)型期，具有較高的抱負(fù)與追求，面臨更多機(jī)遇與挑戰(zhàn)，也承受更大的心理壓力與沖突，其消費(fèi)觀呈現(xiàn)日益多樣化、超前化、現(xiàn)代化。其次，盡管大學(xué)生的消費(fèi)觀主流是理性、科學(xué)的，然而由于大學(xué)生處于人生心理發(fā)展的轉(zhuǎn)折期，學(xué)業(yè)、情感、人際關(guān)系的壓力，自我探索中的迷失、人格發(fā)展的不成熟性、以及未來(lái)的不確定性均可能影響大學(xué)生消費(fèi)心理與行為，盲目攀比、沖動(dòng)消費(fèi)、過(guò)分追求時(shí)尚、享樂(lè)、虛榮等種種問(wèn)題也時(shí)有出現(xiàn)。最后，作為一類特殊的消費(fèi)者，大學(xué)生無(wú)固定收入來(lái)源，其消費(fèi)來(lái)源主要為家庭，大學(xué)生消費(fèi)者具有心理獨(dú)立但經(jīng)濟(jì)未完全獨(dú)立的特點(diǎn)，其消費(fèi)行為在具有自主性的同時(shí)，又對(duì)家庭具有依存性。
然而，僅從共性的角度去探索大學(xué)生消費(fèi)心理與行為是不夠的，大學(xué)生的消費(fèi)心理與行為因性別、年級(jí)、生源地、專業(yè)、家庭收入水平等因素的不同，在消費(fèi)水平、消費(fèi)結(jié)構(gòu)、消費(fèi)特征等方面均存在個(gè)體差異。將大學(xué)生看做無(wú)差別群體將不利于消費(fèi)心理教育的深入開展，關(guān)注大學(xué)生消費(fèi)個(gè)體差異有利于有效引導(dǎo)大學(xué)生樹立科學(xué)的消費(fèi)觀，對(duì)大學(xué)生的成長(zhǎng)成才和高校教育具有一定的現(xiàn)實(shí)意義。
二、大學(xué)生消費(fèi)行為的個(gè)體差異研究
1、性別差異
性別是影響大學(xué)生消費(fèi)心理與行為的'重要因素，它會(huì)影響大學(xué)生消費(fèi)的總水平、消費(fèi)結(jié)構(gòu)以及消費(fèi)心理與行為特征。
關(guān)于消費(fèi)總水平的性別差異，近年來(lái)研究結(jié)果顯示出兩種不同的觀點(diǎn)。一部分研究結(jié)果表明男生的總體消費(fèi)水平高于女生，具體表現(xiàn)為男生的伙食、通訊和交通費(fèi)較多（周麗，；王寶狀等，2007）。而另一些更多的研究表明總消費(fèi)并不存在性別差異，男女大學(xué)生在具體消費(fèi)結(jié)構(gòu)上有所不同。例如，陳玉珍（2007）發(fā)現(xiàn)男生上網(wǎng)，尤其是網(wǎng)絡(luò)游戲消費(fèi)支出較多，女生日用品、服裝支出較多，交往支出男女生無(wú)差異；余文盛對(duì)西部大學(xué)生的研究結(jié)果表明在校外聚餐、假日游玩、參加函授、自考等方面，男生花費(fèi)高于女生；女生在上網(wǎng)聊天、個(gè)人形象設(shè)計(jì)等方面的花銷高于男生；王嘉毅等人（2008）也發(fā)現(xiàn)男女生的生活費(fèi)沒有差異，服裝、手機(jī)等消費(fèi)上女生多于男生；童玉英（）研究同樣未發(fā)現(xiàn)男女生月消費(fèi)額的差異，但男生在伙食消費(fèi)、煙酒消費(fèi)較多，而女生在衣服鞋帽消費(fèi)和化妝品消費(fèi)方面高于男生。
在消費(fèi)心理與行為特征方面，大多數(shù)研究都證實(shí)了性別差異的存在。吳琪（）發(fā)現(xiàn)男生在消費(fèi)計(jì)劃性方面明顯不如女生，男生網(wǎng)購(gòu)、超前消費(fèi)行為的比例也高于女生，而在選擇名牌、追求時(shí)尚方面，女生比例則高于男生。蘇創(chuàng)等（）發(fā)現(xiàn)在喜新厭舊的心理上，女生對(duì)某一種物品更容易喜新厭舊。余文盛（2005）發(fā)現(xiàn)在西部大學(xué)生中，女生獨(dú)立意識(shí)和希望打工掙錢、減輕父母負(fù)擔(dān)的愿望比男生強(qiáng)。王嘉毅等人（2008）研究表明男生的炫耀度顯著高于女生。
2、年級(jí)差異
隨著年級(jí)增高，大學(xué)生的身心發(fā)展水平、社會(huì)化程度等逐漸提高，就業(yè)與升學(xué)的壓力日漸突出，綜合先前研究的結(jié)果，年級(jí)與消費(fèi)心理與行為之間的關(guān)系可以歸納如下。
首先，各個(gè)年級(jí)大學(xué)生消費(fèi)總水平差異不大，但由于各年級(jí)面臨任務(wù)與挑戰(zhàn)不同，具體消費(fèi)結(jié)構(gòu)存在差異。大多數(shù)研究表明各年級(jí)大學(xué)生日常生活消費(fèi)不存在明顯差距（如陳玉珍，2007），但低年級(jí)學(xué)生的通訊費(fèi)高于高年級(jí)學(xué)生（周麗，2007），高年級(jí)學(xué)生在學(xué)習(xí)和交際方面的消費(fèi)明顯高于低年級(jí)學(xué)生（王寶狀等，2007）。
其次，隨著年級(jí)的增長(zhǎng)，大學(xué)生消費(fèi)心理總體更加理性成熟，消費(fèi)心理有向健康理性發(fā)展的趨勢(shì)。隨著年級(jí)的增長(zhǎng)，喜新厭舊心理在學(xué)生中的表現(xiàn)越少（蘇創(chuàng)，2010），低年級(jí)學(xué)生消費(fèi)不理智，易沖動(dòng)，攀比心理更為嚴(yán)重（余文盛，2005）。然而也有研究表明高年級(jí)學(xué)生有超前消費(fèi)行為的比例高于低年級(jí)學(xué)生（吳琪，2009），這可能主要與高年級(jí)學(xué)生面臨畢業(yè)與求職的挑戰(zhàn)有關(guān)。
3、地域差異
大學(xué)生消費(fèi)行為的地域差異研究主要集中于城鄉(xiāng)差異的研究。首先，總體看來(lái)，來(lái)自城鎮(zhèn)的大學(xué)生整體消費(fèi)水平明顯高于來(lái)自農(nóng)村的大學(xué)生，農(nóng)村學(xué)生消費(fèi)更為謹(jǐn)慎（陳玉珍，2007；周麗，2007；王寶狀2007；王嘉毅等，2008），對(duì)于沒有固定收入的大學(xué)生群體而言，這種差異其實(shí)反映出當(dāng)前城鄉(xiāng)家庭收入水平的差異。其次，在消費(fèi)結(jié)構(gòu)方面城鄉(xiāng)大學(xué)生也存在差異。城鎮(zhèn)學(xué)生在手機(jī)、戀愛、聚餐、假日旅游、上網(wǎng)、個(gè)人形象設(shè)計(jì)等方面的費(fèi)用較高，而用于函授、自考、抽煙等方面的費(fèi)用則比農(nóng)村學(xué)生低（余文盛，2005）。最后，在消費(fèi)特征方面，不同生源地大學(xué)生存在顯著差異。農(nóng)村籍大學(xué)生在消費(fèi)計(jì)劃性方面明顯好于城鎮(zhèn)籍大學(xué)生，城鎮(zhèn)籍大學(xué)生選擇名牌、追求時(shí)尚、超前消費(fèi)等的比例更高吳琪（2009）。農(nóng)村學(xué)生的打工愿望和替父母分憂愿望強(qiáng)于城鎮(zhèn)學(xué)生（余文盛，2005）。
除了城鄉(xiāng)差異外，學(xué)生來(lái)源地的發(fā)達(dá)程度也會(huì)影響學(xué)生的消費(fèi)心理與行為。蘇創(chuàng)等人（2010）發(fā)現(xiàn)來(lái)自發(fā)達(dá)地區(qū)的學(xué)生在消費(fèi)時(shí)更注重時(shí)尚新鮮、更加盲目從眾、攀比炫耀、沖動(dòng)發(fā)泄、喜新厭舊，來(lái)自不發(fā)達(dá)地區(qū)的學(xué)生更看重價(jià)廉實(shí)用。
4、專業(yè)差異
與性別、地域等其他方面的差異相比，文科生與理科生消費(fèi)水平差異較小（周麗，2007；王嘉毅，2008），但其消費(fèi)心理與行為的具體內(nèi)容與形式仍然表現(xiàn)出不同的模式。相比較而言，文科生在社會(huì)交往、游玩、注重外在形象等消費(fèi)高于理科生（余文盛，2005）；文科生攀比炫耀心理也更突出，更容易非理性消費(fèi)（蘇創(chuàng)，2010）。
5、家庭收入水平的差異
月消費(fèi)水平也與消費(fèi)模式存在關(guān)聯(lián)，不同消費(fèi)能力學(xué)生的消費(fèi)特征存在差異。發(fā)現(xiàn)月消費(fèi)能力高的學(xué)生的時(shí)尚新鮮、攀比炫耀、沖動(dòng)發(fā)泄、喜新厭舊等心理更加明顯（蘇創(chuàng)，2010）；家庭收入越高，用于交際、生活等方面的支出就越多（王寶狀，2007）。總體看來(lái)，來(lái)自中高收入水平家庭的大學(xué)生消費(fèi)總水平也相應(yīng)較高（王嘉毅，2008），但學(xué)習(xí)等剛性消費(fèi)差異較小，差異主要表現(xiàn)在交際消費(fèi)以及非理性消費(fèi)等方面。
此外，研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的消費(fèi)水平不僅與家庭收入總水平有關(guān)，也與大學(xué)生對(duì)家庭經(jīng)濟(jì)承受能力的認(rèn)識(shí)和判斷有關(guān)。認(rèn)為家庭經(jīng)濟(jì)承受能力較低的學(xué)生消費(fèi)水平明顯低于其他學(xué)生?？梢?，相當(dāng)多的大學(xué)生的消費(fèi)是比較理智的，會(huì)根據(jù)家庭經(jīng)濟(jì)狀況合理確定消費(fèi)水平（童玉英，2006）。
三、基于個(gè)體差異的教育思路
當(dāng)代大學(xué)生消費(fèi)心理與行為表現(xiàn)出個(gè)體差異性的特點(diǎn)。由于家庭環(huán)境、學(xué)校類型、專業(yè)、年級(jí)、性別等的不同，其消費(fèi)心理與行為，如消費(fèi)水平、消費(fèi)結(jié)構(gòu)、消費(fèi)習(xí)慣、消費(fèi)價(jià)值觀等方面均存在差異性，不同群體大學(xué)生消費(fèi)水平及結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了分化。
對(duì)大學(xué)生開展消費(fèi)心理教育，在看到大學(xué)生總體共同點(diǎn)的同時(shí)，更需看到不同群體的差異性，不能完全采取“一刀切”的方式，應(yīng)在細(xì)分的基礎(chǔ)上采取有針對(duì)性的教育策略。例如，對(duì)于女生要避免其過(guò)度追求時(shí)尚、盲目消費(fèi)，對(duì)于男生要關(guān)注其網(wǎng)絡(luò)尤其是網(wǎng)絡(luò)游戲消費(fèi)，幫助他們做到有節(jié)有度；將教育重點(diǎn)放在低年級(jí)尤其是剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生群體上，做到及時(shí)引導(dǎo)，防患于未然；對(duì)于高年級(jí)的學(xué)生要采取多種方式對(duì)其升學(xué)、求職、就業(yè)消費(fèi)加以輔導(dǎo)；對(duì)于文科生、家庭收入水平較高的學(xué)生及來(lái)自于城市或發(fā)達(dá)地區(qū)的學(xué)生要警惕其非理性消費(fèi)的傾向，加大家庭“感恩”教育的力度，等等。
總之，只有充分考慮到大學(xué)生消費(fèi)心理的個(gè)體差異，才能提出具有針對(duì)性與時(shí)效性的教育對(duì)策，才能真正幫助大學(xué)生樹立科學(xué)、理性的消費(fèi)觀，實(shí)現(xiàn)發(fā)展與成長(zhǎng)。
【參考文獻(xiàn)】
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大學(xué)生心理落差研究論文篇二十一
本研究旨在探討行為抑制與心身癥狀之間的關(guān)系,并建立大學(xué)生行為抑制量表.行為抑制量表由63個(gè)項(xiàng)目構(gòu)成,分別測(cè)量對(duì)親密關(guān)系、自信、求助、拒絕、信任和服從行為抑制的程度.項(xiàng)目的鑒別度、信度和效度符合心理測(cè)量學(xué)的'要求.對(duì)大學(xué)生行為抑制的個(gè)體差異分析揭示了該團(tuán)體的年級(jí)、性別和學(xué)科對(duì)行為抑制的影響.文中還對(duì)大學(xué)生行為抑制量表的局限性以及今后研究的方向進(jìn)行了討論.
作者：王登峰崔紅朱榮春陳紅雷徐畢成作者單位：王登峰,朱榮春,陳紅雷,徐畢成(北京大學(xué)心理學(xué)系,北京,100871)
崔紅(解放軍總醫(yī)院醫(yī)學(xué)心理科,北京,100853)
刊名：心理科學(xué)pkucssci英文刊名：psychologicalscience年，卷(期)：27(6)分類號(hào)：關(guān)鍵詞：行為抑制量表自我和諧心理健康信度效度
大學(xué)生心理落差研究論文篇二十二
摘要:近些年大學(xué)生心理健康問(wèn)題有所增加，體質(zhì)狀況有所下降，該文通過(guò)查閱總結(jié)近幾年有關(guān)大學(xué)生心理健康與大學(xué)生體質(zhì)關(guān)系的文章，研究發(fā)現(xiàn)：大多是單方面研究大學(xué)生體質(zhì)狀況或者是心理健康現(xiàn)狀，表明大學(xué)生體質(zhì)下降和心理健康存在問(wèn)題；有關(guān)體質(zhì)的研究，基本上以體質(zhì)測(cè)試成績(jī)來(lái)決定體質(zhì)狀況；研究體質(zhì)與心理健康狀況的關(guān)系文章，研究多數(shù)是先研究體質(zhì)狀況，再研究每個(gè)體質(zhì)等級(jí)里學(xué)生的心理健康狀況，表明學(xué)生體質(zhì)狀況與心理健康聯(lián)系密切。針對(duì)不足并提出建議。
關(guān)鍵詞:心理健康體質(zhì)研究綜述
1背景分析
自20世紀(jì)80、90年代,大學(xué)生的心理問(wèn)題使得一些學(xué)生在上學(xué)期間休學(xué)、退學(xué)、走上犯罪道路甚至自殺等[1];最近幾年,社會(huì)經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展,貧富差距加大,獨(dú)生子女越來(lái)越多,高校不斷的擴(kuò)招。當(dāng)代大學(xué)生處在大變革的社會(huì)環(huán)境中,他們通過(guò)網(wǎng)絡(luò)等其他途徑參入到社會(huì)中,致使心理健康受到社會(huì)各種消極的因素影響。有一項(xiàng)對(duì)全國(guó)12.6萬(wàn)名大學(xué)生的心理調(diào)查報(bào)告,其中20.23％的人顯示有一定的心理障礙。偏執(zhí)、抑郁、焦慮、孤僻、沖動(dòng)、嫉妒、猜疑、自卑等現(xiàn)象已使得大學(xué)生們的心靈受到傷害,也影響到他們的生活習(xí)慣、生活樂(lè)趣、學(xué)習(xí)效率、身體健康等[2]。由于學(xué)習(xí)因素、宿舍矛盾、戀愛問(wèn)題、經(jīng)濟(jì)狀況、人際溝通、就業(yè)壓力等各方面影響產(chǎn)生心理問(wèn)題甚至精神問(wèn)題,現(xiàn)在是日益增多。所以說(shuō),全國(guó)各個(gè)高校要重視并加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育,培養(yǎng)心智健全的建設(shè)性人才。國(guó)家教育部和國(guó)家體育總局在6月共同頒布了《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,于新學(xué)年開始在全國(guó)各級(jí)各類學(xué)校全面推廣實(shí)施,并自起,在全國(guó)逐步開始實(shí)施體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)上報(bào)的工作。通過(guò)近幾年上報(bào)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)來(lái)看,高校學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試分?jǐn)?shù)下降,有多項(xiàng)不合格,整體狀況有下降的趨勢(shì)。而高校大學(xué)生是社會(huì)發(fā)展的新生力量,是未來(lái)社會(huì)發(fā)展的主體,高校大學(xué)生體質(zhì)狀況的變化會(huì)影響到未來(lái)社會(huì)發(fā)展的動(dòng)力。客觀的分析高校大學(xué)生體質(zhì)下降的原因及影響因素,提出科學(xué)的改進(jìn)措施與建議,讓大學(xué)生擁有“健康第一位”的思想意識(shí),養(yǎng)成天天參加鍛煉的好習(xí)慣,帶動(dòng)身邊的家人朋友共同提高國(guó)民身體素質(zhì)。每位學(xué)生的體質(zhì)狀況與心理狀況兩者之間是否有關(guān)聯(lián),體質(zhì)良好的學(xué)生是否有健全的心理,兩者是否是正相關(guān)的;另外,是否還有其他的影響因素。通過(guò)查閱以往的研究資料,觀察這幾年關(guān)于大學(xué)生心理健康和體質(zhì)狀況的研究,提出筆者的建議。
2研究現(xiàn)狀
(1)在心理健康研究方面,國(guó)外有關(guān)學(xué)生心理健康的研究集中在焦慮、抑郁等大量心理問(wèn)題上,僅是揭示學(xué)生心理問(wèn)題的主要表現(xiàn)和流行率,以及心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和評(píng)價(jià)工具。國(guó)內(nèi)的研究大部分是對(duì)大學(xué)生思想動(dòng)態(tài)、心情、性格、學(xué)習(xí)成績(jī)、人間交往等發(fā)現(xiàn)心理健康問(wèn)題,指出高校要開設(shè)心理健康教育課程,加強(qiáng)心理健康教育的研究是有必要的。還有部分是研究體育運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)心理健康的.積極意義,提出建議與對(duì)策。,段軍鋼運(yùn)用心理癥狀自評(píng)量表scl-90和維爾維克指數(shù)來(lái)測(cè)量青海省部分高校大學(xué)生的心理與身體形態(tài)及素質(zhì)狀況,研究心理健康與身體素質(zhì)之間的關(guān)系,不同的心理健康狀況對(duì)身體素質(zhì)的影響。建議在體育教學(xué)中采用一些娛樂(lè)性的教學(xué)方法,對(duì)學(xué)生要區(qū)別對(duì)待,引導(dǎo)學(xué)生積極參加集體活動(dòng)等。20,李志剛,王向晨用體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)和卡特爾16種人格因素問(wèn)卷來(lái)衡量評(píng)估部分大學(xué)生體質(zhì)和心理健康的狀況,研究指出:研究對(duì)象大一、大二學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的成績(jī)與心理健康水平呈正相關(guān),體測(cè)成績(jī)高的學(xué)生心理健康狀況要好于體測(cè)成績(jī)低的。年,王虹采用專家訪談法、心理與體質(zhì)測(cè)量法等研究方法,來(lái)調(diào)查分析河南理工大學(xué)級(jí)不同體質(zhì)學(xué)生的心理健康狀況,探討大學(xué)生體質(zhì)與心理健康的相關(guān)關(guān)系。建議:高校要重視對(duì)體質(zhì)成績(jī)差的大學(xué)生加強(qiáng)心理健康教育。并指出《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的指標(biāo)體系應(yīng)進(jìn)一步完善,以更好的促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。孫立海采用體質(zhì)測(cè)試法和心理scl-90量表來(lái)研究不同班級(jí)學(xué)生的心理健康狀況與體質(zhì)狀況的相互關(guān)系,得出:學(xué)生的體質(zhì)好壞與心理障礙程度有一定的關(guān)系。,韓曄運(yùn)用《大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》和青少年主觀幸福感問(wèn)卷、簡(jiǎn)易應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷以及自尊量表,對(duì)433名大學(xué)生做了體質(zhì)和心理狀況的測(cè)試并進(jìn)行相關(guān)分析。結(jié)果表明:大學(xué)生的身體速度靈敏性與個(gè)人的自尊水平正相關(guān),身體柔韌和力量性與學(xué)業(yè)滿意度呈正相關(guān)關(guān)系,大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試成績(jī)高能預(yù)測(cè)心理健康狀況好。20,鄭小真、夏菲菲運(yùn)用心理問(wèn)卷測(cè)試、體質(zhì)指標(biāo)測(cè)試等研究方法,抽取一部分麗水學(xué)院的大學(xué)生做調(diào)查。根據(jù)調(diào)查結(jié)果,來(lái)研究學(xué)生體質(zhì)與心理健康相關(guān)狀況,尋找影響他們體質(zhì)與心理健康的相關(guān)因素,針對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)與提高心理健康水平提出參考建議。,蔡燦龍、陳秋斌通過(guò)采用問(wèn)卷調(diào)查、訪談等方法對(duì)閩南地區(qū)高校部分學(xué)生進(jìn)行scl-90的測(cè)量與因子分析來(lái)了解閩南地區(qū)高校學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀。在掌握與分析數(shù)據(jù)、材料的基礎(chǔ)上,又提出了加強(qiáng)高校學(xué)生心理健康教育對(duì)策與建議。,張偉,陳華衛(wèi)運(yùn)用文獻(xiàn)資料、專家訪談、問(wèn)卷調(diào)查等研究方法,對(duì)江蘇地區(qū)高校學(xué)生體質(zhì)健康水平和心理癥狀發(fā)展的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果顯示:大學(xué)生隨年齡遞增,身體素質(zhì)水平、體育鍛煉程度呈先增后減趨勢(shì);蘇中、蘇南、蘇北地區(qū)間學(xué)生體質(zhì)水平有較大差異;并且不同年級(jí)大學(xué)生的心理健康程度也有差異。,劉根平采用upi診斷量表和卡特爾16種人格因素問(wèn)卷對(duì)江西省部分高校大學(xué)生的心理特征進(jìn)行調(diào)查并研究分析,并根據(jù)體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)來(lái)評(píng)定研究對(duì)象的體質(zhì)狀況,綜合分析江西省大學(xué)生心理健康與體質(zhì)狀況之間的關(guān)聯(lián),發(fā)揮高校體育課及活動(dòng)特點(diǎn)來(lái)改善大學(xué)生的心理健康水平,完善體育教學(xué)的功能。
(2)根據(jù)查閱的文獻(xiàn)資料發(fā)現(xiàn),國(guó)內(nèi)近些年對(duì)大學(xué)生體質(zhì)狀況的研究不少,主要是圍繞大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試成績(jī)得出體質(zhì)下降,分析研究體育課和體育鍛煉狀況,提供一些建議。,張傳義、劉兆厚、呂琦采用數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法、資料分析對(duì)比法,對(duì)國(guó)內(nèi)高等農(nóng)業(yè)院校一年級(jí)學(xué)生的形態(tài)機(jī)能、身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力的現(xiàn)狀進(jìn)行分析,并把這些大學(xué)生們各項(xiàng)數(shù)據(jù)分別與全國(guó)同年齡組、日本東京農(nóng)大學(xué)生的平均值進(jìn)行了比較研究。得出的結(jié)論是:國(guó)內(nèi)農(nóng)業(yè)院校一年級(jí)學(xué)生的身高、體重高于國(guó)內(nèi)同年齡組大學(xué)生;與日本京農(nóng)大學(xué)生相比,國(guó)內(nèi)農(nóng)大學(xué)生體質(zhì)各項(xiàng)指標(biāo)互有高低優(yōu)勢(shì)等。建議加強(qiáng)國(guó)內(nèi)農(nóng)大學(xué)生體育理論的學(xué)習(xí)與實(shí)踐等。20,路靜通過(guò)對(duì)河南省4所高校大學(xué)生體質(zhì)狀況進(jìn)行調(diào)查、分析,并把河南省當(dāng)代大學(xué)生體質(zhì)狀與全國(guó)同齡學(xué)生的指標(biāo)進(jìn)行比較研究,以便于為新的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》在促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康方面提供科學(xué)的依據(jù),同時(shí)能有效的為教學(xué)與科研服務(wù)。—20,蔡陵江對(duì)廈門理工大學(xué)本科不同專業(yè)的部分女生的體格、體能測(cè)試成績(jī)進(jìn)行追蹤分析研究,結(jié)果表明:除個(gè)別體質(zhì)健康指標(biāo)有所提高外,其他內(nèi)容與全國(guó)平均水平相比均呈下降趨勢(shì),此校女生的體質(zhì)發(fā)展水平不容樂(lè)觀,反映出目前廈門理工大學(xué)體育教學(xué)普遍存在的問(wèn)題,并對(duì)如何增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)提出對(duì)策?！?孟慶光抽取內(nèi)陸與港澳臺(tái)男、女生各200名大學(xué)生作為研究對(duì)象,依據(jù)《國(guó)家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試與評(píng)分辦法,采用文獻(xiàn)資料法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法,經(jīng)測(cè)試統(tǒng)計(jì)后發(fā)現(xiàn):港澳臺(tái)籍學(xué)生正常體重人數(shù)比例優(yōu)于內(nèi)陸生,同時(shí)肥胖比例略高;內(nèi)陸學(xué)生的總成績(jī)與耐力項(xiàng)目成績(jī)要高于港澳臺(tái)籍學(xué)生,并且差異顯著。20,田常軍針對(duì)陜西省6所民辦高校陽(yáng)光體育開展的現(xiàn)狀,運(yùn)用文獻(xiàn)分析法,問(wèn)卷調(diào)查法,心理量表測(cè)驗(yàn)法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法,分析這幾所民辦學(xué)校的大學(xué)生參與陽(yáng)光體育行為方式,得出了大學(xué)生心理健康與體質(zhì)的相關(guān)關(guān)系,為民辦高校如何開展陽(yáng)光體育來(lái)提高心理水平和增強(qiáng)體質(zhì)提出建議依據(jù)。
3研究的不足
(1)觀察以往的有關(guān)研究,大多是單方面研究大學(xué)生體質(zhì)狀況或者是心理健康現(xiàn)狀,發(fā)現(xiàn)大學(xué)生體質(zhì)下降和心理健康存在問(wèn)題。還有一部分是從體育鍛煉對(duì)心理健康的積極影響方面研究,缺少體質(zhì)狀況分析。
(2)有關(guān)體質(zhì)的研究,基本上以體質(zhì)測(cè)試成績(jī)來(lái)決定體質(zhì)狀況,沒有從學(xué)生的遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)健康現(xiàn)狀、健康認(rèn)知及健康行為現(xiàn)狀、休閑活動(dòng)現(xiàn)狀等方面綜合考慮研究。(3)研究體質(zhì)與心理健康狀況的關(guān)系文章,研究多數(shù)是先研究體質(zhì)狀況,再研究每個(gè)體質(zhì)等級(jí)里學(xué)生的心理健康狀況,找出兩者的聯(lián)系,學(xué)生體質(zhì)狀況與心理健康聯(lián)系密切,體質(zhì)優(yōu)良的學(xué)生心理健康狀況良好。
4建議
(1)在研究大學(xué)生體質(zhì)水平時(shí),首先要考慮學(xué)生遺產(chǎn)因素的影響,有的學(xué)生有天生性疾病,參加體育活動(dòng)少,體質(zhì)水平肯定差。其次還應(yīng)該研究學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)條件、健康認(rèn)知及健康行為現(xiàn)狀、課外體育鍛煉現(xiàn)狀、休閑活動(dòng)現(xiàn)狀以及生活環(huán)境等來(lái)綜合研究體質(zhì)狀況,研究效果會(huì)更好。(2)在研究了大學(xué)生心理健康水平與體質(zhì)兩者密切關(guān)系之后,要從健康認(rèn)知及健康行為、課外體育鍛煉、休閑活動(dòng)等方面為高校大學(xué)生體質(zhì)和心理健康教育提出對(duì)策與建議,使體育教學(xué)和心理健康教育有機(jī)結(jié)合,提高大學(xué)生身心健康水平,真正的培養(yǎng)出身心健康的大學(xué)生,為社會(huì)持續(xù)發(fā)展發(fā)揮作用。
參考文獻(xiàn)
大學(xué)生心理落差研究論文篇一
前言
我國(guó)接受高等教育畢業(yè)的高校畢業(yè)生近幾年真不斷的增加，這使得社會(huì)就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)趨勢(shì)不斷加強(qiáng)，從而為學(xué)生帶來(lái)了諸多的就業(yè)問(wèn)題。所以只有做好大學(xué)生就業(yè)心理指導(dǎo)工作，引導(dǎo)學(xué)生正視自己、樹立正確就業(yè)觀念，才能夠幫助其發(fā)揮自我價(jià)值。
一、現(xiàn)代高校大學(xué)生存在的就業(yè)心理問(wèn)題
1.1大學(xué)生存在自卑畏怯的心理
由于部分大學(xué)生在普通高校就讀，并且學(xué)習(xí)的專業(yè)相對(duì)較冷、缺乏社會(huì)人脈關(guān)系，所以就會(huì)產(chǎn)生自卑心理。此類學(xué)生面對(duì)問(wèn)題缺乏信心解決，沒有較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，在選擇面前左右搖擺，一旦遇到挫折就會(huì)喪失斗志，極易產(chǎn)生自卑心理，將自己的價(jià)值與能力看低。其中弱化自己的能力、情緒失常低落、警惕并習(xí)慣性的遠(yuǎn)離人群已經(jīng)成為了其自卑心理的主要表現(xiàn)；這些問(wèn)題的出現(xiàn)，都成為了大學(xué)生就業(yè)道路上的障礙。
1.2面對(duì)就業(yè)問(wèn)題存在抑郁困惑的心理
大學(xué)生接受高等教育后渴望社會(huì)的認(rèn)可與接受，一旦被拒絕，就會(huì)受到自尊心以及自信心的打擊，使自己情緒低落，精神萎靡，從而變得杞人憂天、悲觀等消極表現(xiàn)。部分大學(xué)生還會(huì)長(zhǎng)期的受困于此，使自己的生活與學(xué)習(xí)受到影響。由于當(dāng)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，大學(xué)生面對(duì)問(wèn)題無(wú)法合理解決，加之封閉意識(shí)嚴(yán)重、喜歡獨(dú)行、不善交流等因素的存在，都導(dǎo)致學(xué)生的才能得不到求職企業(yè)的發(fā)現(xiàn)。
1.3面臨就業(yè)問(wèn)題所產(chǎn)生的焦慮心理
大學(xué)生生活豐富多彩，多數(shù)學(xué)生往往都沒有做好就業(yè)的心理準(zhǔn)備，面對(duì)就業(yè)總是患得患失，最終導(dǎo)致自己變得焦慮不安。由于渴望在社會(huì)上找到良好的工作，但是現(xiàn)實(shí)往往并不是十分理想。部分專業(yè)冷門的學(xué)生、綜合素質(zhì)低的學(xué)生在畢業(yè)前夕更是表現(xiàn)的焦慮不安。由于就業(yè)問(wèn)題屬于無(wú)法預(yù)測(cè)的問(wèn)題，所以學(xué)生在反復(fù)思考下就會(huì)變得憂慮、焦躁不安，甚至是害怕就業(yè)，最終使得學(xué)生無(wú)法正視就業(yè)問(wèn)題，反讓自己萎靡不振。
1.4大學(xué)生自身的攀比與從中心理由于每個(gè)人生活的環(huán)境、家庭背景以及能力和性格、所碰到的機(jī)遇不盡相同，因而在擇業(yè)目標(biāo)、職業(yè)選擇上不具有可比性。大學(xué)生年輕氣盛，愛慕虛榮，極易與同齡人進(jìn)行攀比，這就使得其對(duì)自己的期望較高，制定的擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)超出自身綜合能力，在盲目攀比心理的影響下，就業(yè)過(guò)程變得十分不順，讓自己變得高不成低不就，白白丟失了適合自己的機(jī)遇，最終變成啃老族。
二、基于高等教育大眾背景下對(duì)大學(xué)生就業(yè)心理指導(dǎo)措施的'輪式
2.1讓學(xué)生從自身實(shí)際狀況出發(fā)去對(duì)自己的就業(yè)定位標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行確定
大學(xué)生就業(yè)關(guān)乎其未來(lái)成長(zhǎng)發(fā)展，所以必須基于學(xué)生客觀實(shí)際狀況，制定符合學(xué)生自身發(fā)展的長(zhǎng)遠(yuǎn)標(biāo)準(zhǔn)。第一點(diǎn)，應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生正確的就業(yè)意識(shí)。當(dāng)代大學(xué)生自負(fù)自大，首先應(yīng)讓其明白“我是誰(shuí)”、“我能干什么”。所以，在教育中就應(yīng)可以引導(dǎo)學(xué)生樹立就業(yè)意識(shí)，常對(duì)學(xué)生的綜合能力進(jìn)行測(cè)評(píng)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的就業(yè)潛質(zhì)以及適合的崗位，幫助其找到合理的就業(yè)定位標(biāo)準(zhǔn)。讓大學(xué)城產(chǎn)生就業(yè)意識(shí)，學(xué)會(huì)關(guān)注社會(huì)動(dòng)向，提升其主觀能動(dòng)性。其次，應(yīng)將社會(huì)就業(yè)信息引入課堂讓學(xué)生關(guān)注，使學(xué)生了解社會(huì)的需求從而又針對(duì)性的培養(yǎng)自己的能力。第三，高校應(yīng)設(shè)立就業(yè)指導(dǎo)部門，幫助大學(xué)生解決就業(yè)中出現(xiàn)的問(wèn)題，并及時(shí)給與建議。第四，應(yīng)開展高校模擬招聘、專業(yè)實(shí)習(xí)等活動(dòng)，讓大學(xué)生親身經(jīng)歷其過(guò)程，為自己就業(yè)定位提供參考標(biāo)準(zhǔn)。
2.2強(qiáng)化指導(dǎo)，構(gòu)建“三全”心理指導(dǎo)模式
構(gòu)建全員參與、全程引導(dǎo)、全方位滲透的就業(yè)指導(dǎo)模式需要基于大學(xué)生的實(shí)際需求。首先，應(yīng)拓寬就業(yè)指導(dǎo)者眼界，通過(guò)適當(dāng)?shù)呐嘤?xùn)強(qiáng)化其就業(yè)職能能力，建立一支綜合素質(zhì)級(jí)能力強(qiáng)的心理指導(dǎo)隊(duì)伍，從而幫助大學(xué)生解決就業(yè)心理問(wèn)題。其次，應(yīng)全程進(jìn)行引導(dǎo)、做到全方位滲透。由于大學(xué)各個(gè)學(xué)年段特點(diǎn)不同，所以應(yīng)采用分級(jí)引導(dǎo)方式。對(duì)一年級(jí)大學(xué)生應(yīng)重視其職業(yè)規(guī)劃能力的培養(yǎng)，基于其職業(yè)需求幫助其奠定專業(yè)基礎(chǔ)；二年級(jí)學(xué)生應(yīng)重視能力與知識(shí)結(jié)構(gòu)的培養(yǎng)，做好學(xué)生氣質(zhì)及品格的沖減。三年級(jí)學(xué)生應(yīng)從起自身特點(diǎn)出發(fā)，對(duì)學(xué)生專業(yè)技能進(jìn)行強(qiáng)化，重視學(xué)生實(shí)踐教學(xué)、溝通教學(xué)的開展；四年級(jí)學(xué)生應(yīng)開設(shè)社交禮儀及面試培訓(xùn)課程，傳授其面試方法及談判技巧等。與此同時(shí)，應(yīng)開設(shè)心理輔導(dǎo)課程，積極對(duì)學(xué)生產(chǎn)生的心理疑難問(wèn)題進(jìn)行解答，正確引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展，使其做出科學(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。
2.3幫助學(xué)生提高心理承受能力讓他們可以坦然面對(duì)挫折
學(xué)生由于自身生理?xiàng)l件、家境、所學(xué)專業(yè)、就讀院校等的不同，往往會(huì)產(chǎn)生就業(yè)心理問(wèn)題。所以，面對(duì)學(xué)生的問(wèn)題應(yīng)有針對(duì)性的進(jìn)行解答。對(duì)于就業(yè)受挫的學(xué)生，應(yīng)給予個(gè)性化指導(dǎo)。當(dāng)學(xué)生求職失敗時(shí)應(yīng)幫助其調(diào)整心態(tài)，引導(dǎo)其建立心態(tài)平衡，一般可以使用音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等方法幫助其轉(zhuǎn)移注意力。其次，可以引導(dǎo)學(xué)生自我適度發(fā)泄或者靜心思考，并通過(guò)心理暗示的方式引導(dǎo)學(xué)生調(diào)整心態(tài)。第三，學(xué)校可建立就業(yè)心理咨詢站點(diǎn)，聘請(qǐng)專業(yè)教師開展就業(yè)心理指導(dǎo)工作，為學(xué)生就業(yè)遇到挫折等問(wèn)題的發(fā)生體現(xiàn)做好準(zhǔn)備，幫助學(xué)生走出陰霾。第四，應(yīng)強(qiáng)化學(xué)生的受挫能力，積極引導(dǎo)其建立科學(xué)的、正確的人生觀、價(jià)值觀等。第五，應(yīng)完善職業(yè)規(guī)劃與素質(zhì)教育、積極鼓勵(lì)學(xué)生相互扶持學(xué)習(xí)，還可以在校內(nèi)實(shí)行半軍事化管理提高學(xué)生的意志，從而強(qiáng)化學(xué)生的心理素質(zhì)。第六，應(yīng)開展專業(yè)實(shí)踐課程，采取實(shí)踐理論雙向教學(xué)方法，提高學(xué)生專業(yè)技能的掌握及運(yùn)用水平，消除學(xué)生對(duì)自己就業(yè)能力的質(zhì)疑。
三、結(jié)語(yǔ)
綜上所述，大學(xué)生產(chǎn)生就業(yè)心理問(wèn)題的原因有很多。所以，在進(jìn)行大學(xué)生就業(yè)心理問(wèn)題指導(dǎo)的時(shí)候應(yīng)循序漸進(jìn)，采用針對(duì)性措施，并重視學(xué)生專業(yè)能力、職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)，積極幫助新生解決心理問(wèn)題，從而為學(xué)生就業(yè)發(fā)展鋪平道路。
參考文獻(xiàn)：
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大學(xué)生心理落差研究論文篇二
大學(xué)生心理健康受到社會(huì)文化、學(xué)校教育、家庭環(huán)境等因素的共同影響，其中校園文化在學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中產(chǎn)生的作用更加明顯，是影響大學(xué)生心理健康的重要因素，如校園物質(zhì)文化建設(shè)、精神文化建設(shè)和制度文化建設(shè)都是影響大學(xué)生心理健康的重要因素。校園建設(shè)的目標(biāo)是為了讓大學(xué)生在適應(yīng)生活環(huán)境的情況下發(fā)展自我，由此看來(lái)，高校校園文化建設(shè)是影響大學(xué)生心理健康教育的重要因素。從育人為本的教育目標(biāo)出發(fā)，校園文化建設(shè)要符合學(xué)生的發(fā)展，努力為學(xué)生提供健康的教育環(huán)境。
1.高校校園文化的心理健康教育的功能
校園文化能夠使大學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)自己，使學(xué)生更加自信。先進(jìn)的校園文化能夠育人成才，戰(zhàn)勝困難，使人們積極進(jìn)取，開拓創(chuàng)新的精神力量。社會(huì)化功能。校園文化再學(xué)生社會(huì)化的過(guò)程中起著重要的作用。與社會(huì)主流文化相一致的校園文化，可以通過(guò)暗示、熏陶、輿論等心理影響學(xué)生，使學(xué)生約束自己的行為，達(dá)到使學(xué)生社會(huì)化的目的。校園文化是需要經(jīng)過(guò)周密的安排，精心的設(shè)計(jì)而建立起來(lái)的。具有陶冶情感的功能。如班級(jí)文化、社團(tuán)文化等都會(huì)激勵(lì)學(xué)生前進(jìn)，使學(xué)生產(chǎn)生積極向上的情感。
2.校園文化的特點(diǎn)
校園文化活動(dòng)在大學(xué)生心理健康教育中具有非常重要的地位，它能夠增強(qiáng)群體的認(rèn)同感，在無(wú)形中影響著每個(gè)學(xué)生的行動(dòng)和思維。校園文化活動(dòng)的開展能夠使學(xué)生的自我修養(yǎng)、自我教育得到提高。校園文化具有精神的延續(xù)性、潛在性，行為方式具有多樣性，影響的普遍性等等特點(diǎn)。豐富多彩的校園文化可以作為愉悅身心的調(diào)節(jié)劑，使學(xué)生心態(tài)得到調(diào)節(jié)。
1.建設(shè)目標(biāo)不明確
校園文化建設(shè)的目標(biāo)是通過(guò)文化教育活動(dòng)，要把精神文化力量轉(zhuǎn)化為大學(xué)生的心理能量，要把文化發(fā)展為具備一定內(nèi)涵的、樂(lè)于被大家接受的文化，校園文化要高于社會(huì)文化，在符合社會(huì)實(shí)際的情況下，與大學(xué)生的心理健康發(fā)展步伐相一致，爭(zhēng)取在現(xiàn)有的物質(zhì)精神基礎(chǔ)上分析大學(xué)生的精神需求，培養(yǎng)大學(xué)生在知識(shí)、情感、意識(shí)、行動(dòng)方面的能力，提高大學(xué)生對(duì)生活的幸福感和對(duì)學(xué)校的滿意度，這應(yīng)該是我們?nèi)バ纬珊哇`行的校園文化。
2.校園文化建設(shè)策略不夠科學(xué)
目前看來(lái)，我們的校園文化建設(shè)多停留在表面工作，表現(xiàn)為形式，很多院校忽視了校園文化具體的形成過(guò)程，忽視了自身的引導(dǎo)作用，在校園文化建設(shè)設(shè)定目標(biāo)時(shí)就已經(jīng)忽略了大學(xué)生成長(zhǎng)應(yīng)該具備的條件，所有因素導(dǎo)致了校園文化對(duì)大學(xué)生健康成長(zhǎng)造成的消極影響，校園文化建設(shè)是一個(gè)極為復(fù)雜的過(guò)程，因此在建設(shè)校園文化的過(guò)程中要注意與實(shí)際情況相結(jié)合，根據(jù)大學(xué)生心理來(lái)制定客觀、科學(xué)的統(tǒng)籌安排，創(chuàng)建綜合性的校園文化體系。
3.校園文化和建設(shè)主體不一致
長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)，校園文化的建設(shè)主體和文化主體不一致，傳統(tǒng)校園文化建設(shè)大多是學(xué)校職能部門起主導(dǎo)作用，比如學(xué)校的宣傳欄是由學(xué)校的宣傳部門主管來(lái)決定宣傳內(nèi)容，這樣一來(lái)，學(xué)生逐漸對(duì)校園文化失去興趣，出現(xiàn)漠視校園文化的現(xiàn)象，在校園文化建設(shè)中，學(xué)生是主體，要鼓勵(lì)學(xué)生積極參與到校園文化的建設(shè)中，使學(xué)生真正成為校園文化的創(chuàng)造者和受益者。在文化主體和建設(shè)主體形成一致的情況下，創(chuàng)造出更加豐富多彩的校園文化，從而達(dá)到為大學(xué)生心理健康服務(wù)的目的。
1.加強(qiáng)文化主體和建設(shè)主體的一致性
高校校園文化建設(shè)應(yīng)爭(zhēng)取大量學(xué)生的積極參與，因?yàn)閷W(xué)生才是校園文化真正的主體和受益者，學(xué)校除了要為學(xué)生提供健康舒適的、適宜大學(xué)生生活學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的環(huán)境，還要有校園文化建設(shè)的具體內(nèi)容，要使我們的文化做到被文化主體接受，也就是說(shuō)，所創(chuàng)建的校園文化要被大學(xué)生所接受和認(rèn)同。
2.加強(qiáng)校園文化建設(shè)對(duì)心理健康教育的實(shí)效性
校園文化會(huì)對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生一種潛在的影響，人們總是會(huì)受到周圍環(huán)境潛移默化的影響和制約，更多時(shí)候，我們是文化的被動(dòng)接受者，所以，學(xué)校在建設(shè)校園文化環(huán)境的.過(guò)程中，要充分考慮到文化主體的需要，從尊重文化主體的角度出發(fā)，本著為文化主體服務(wù)的態(tài)度來(lái)建設(shè)校園文化，完成教育任務(wù)。在社會(huì)高速發(fā)展的當(dāng)下，大學(xué)生心理發(fā)展面臨諸多問(wèn)題，校園文化建設(shè)變的越來(lái)越重要。隨著生活節(jié)奏的加快，大學(xué)生面對(duì)人際關(guān)系和社會(huì)問(wèn)題時(shí)不能做出準(zhǔn)確的判斷和處理，這就需要校方為學(xué)生提供切實(shí)際的文化建設(shè)舉措，例如成立專業(yè)的心理咨詢室、開設(shè)相應(yīng)的心理學(xué)課程，為大學(xué)生普及心理知識(shí)，在教育過(guò)程中要注意心理教育和思想教育工作的有機(jī)結(jié)合共同進(jìn)行，注重大學(xué)生的人文素質(zhì)教育，包括在校園的物質(zhì)文化建設(shè)中注意增添健康舒適的環(huán)境建設(shè)，有利于大學(xué)生心理的健康發(fā)展，確定合理的內(nèi)容和形式，發(fā)揮校園文化建設(shè)對(duì)大學(xué)生心理健康發(fā)展的促進(jìn)作用。
3.加強(qiáng)物質(zhì)、精神文化建設(shè)，增強(qiáng)兩者之間一致性
校園文化建設(shè)要加強(qiáng)環(huán)境建設(shè)，充分考慮心理健康發(fā)展的需要，促進(jìn)文化環(huán)境和文化主體的有力結(jié)合，就要牢固確立以學(xué)生為本的觀念。把有形的物質(zhì)文化和無(wú)形的精神文化建設(shè)相結(jié)合，在綠化、美化校園環(huán)境的同時(shí)，也要注重校風(fēng)學(xué)風(fēng)班風(fēng)的建設(shè)，在安置教學(xué)和生活設(shè)施的同時(shí)，創(chuàng)造民主開放的學(xué)習(xí)環(huán)境，完美詮釋人性化教育的魅力。
總的來(lái)說(shuō)，校園建設(shè)以文化為形式，以促進(jìn)學(xué)生發(fā)展為目標(biāo)。建設(shè)要符合學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，契合時(shí)代發(fā)展潮流，適應(yīng)時(shí)代發(fā)展，使學(xué)生在社會(huì)和家庭雙重的影響下，形成積極向上的、樂(lè)觀的人生觀、價(jià)值觀、世界觀和生活態(tài)度，德智體美勞得到全面發(fā)展。通過(guò)學(xué)校的積極引導(dǎo)使學(xué)生能夠健康的成長(zhǎng)，提高校園文化對(duì)學(xué)生的綜合影響。
大學(xué)生心理落差研究論文篇三
1.1關(guān)于互動(dòng)式教學(xué)改革的幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)
互動(dòng)式教學(xué)改革是近年來(lái)高校教學(xué)改革的一個(gè)重要探索方向，即以任課教師為主導(dǎo)，為學(xué)生為主體，強(qiáng)調(diào)在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中教師與學(xué)生共同參與，并且突出學(xué)生的主體作用，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，通過(guò)師生之間的溝通、交流、討論與互動(dòng)，切實(shí)提高學(xué)生分析問(wèn)題與解決問(wèn)題的能力。
互動(dòng)式教學(xué)有其突出的自身特點(diǎn)：一是互動(dòng)性，相對(duì)于傳統(tǒng)課堂教育中教師講、學(xué)生聽，“滿堂灌”式的教學(xué)模式，互動(dòng)式教學(xué)更突出強(qiáng)調(diào)師生之間的互動(dòng)，學(xué)生由被動(dòng)到主動(dòng)，教師則由主講轉(zhuǎn)向引導(dǎo)與參與。課堂上師生關(guān)系處于平等地位，對(duì)話與合作；二是合作性，互動(dòng)式教學(xué)將學(xué)生分成學(xué)習(xí)小組，學(xué)生以組為單位開展學(xué)習(xí)研討，通過(guò)頭腦風(fēng)暴，交流討論，集思廣益。這一過(guò)程可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)與團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)力，學(xué)生之間相互促進(jìn)，共同提高；三是趣味性，互動(dòng)式教學(xué)中教師根據(jù)實(shí)際教育需要有意設(shè)置一些互動(dòng)游戲、案例分析、提問(wèn)搶答、角色扮演等環(huán)節(jié)，極大地提高了課堂學(xué)習(xí)氛圍和學(xué)生的參與積極性與學(xué)習(xí)熱情。
1.2我院學(xué)生心理健康教育課互動(dòng)式教學(xué)改革的背景
筆者所在的學(xué)校近年來(lái)學(xué)院不斷重視和加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作。學(xué)校將大學(xué)生心理健康教育課設(shè)置成全院公共必修課，總計(jì)32個(gè)學(xué)時(shí)。
進(jìn)入20xx年，學(xué)校部分心理健康教育課教師反映在教學(xué)過(guò)程中遇到一些瓶頸，90后大學(xué)生在課堂中的參與度與積極性不高，教堂出勤率明顯下降，課程教學(xué)實(shí)際效果難以保證。有鑒于此，學(xué)生心理健康教育與咨詢中心做過(guò)大量調(diào)查研究后，決定在20xx級(jí)新生部分班級(jí)中試點(diǎn)推行互動(dòng)式教學(xué)改革。
1.3學(xué)生心理健康教育課互動(dòng)式教學(xué)改革一次實(shí)踐運(yùn)用
根據(jù)學(xué)校大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心統(tǒng)一規(guī)劃，筆者針對(duì)所教的市場(chǎng)營(yíng)銷161班進(jìn)行教學(xué)改革的實(shí)驗(yàn)。
（1）教學(xué)前期準(zhǔn)備工作。一是教學(xué)方案的整體設(shè)計(jì)。筆者堅(jiān)持“啟發(fā)原則”與“參與原則”，即將引導(dǎo)啟發(fā)與學(xué)生參與作為整個(gè)教案方案設(shè)計(jì)的核心；二是教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)，在研究過(guò)營(yíng)銷專業(yè)學(xué)生的特點(diǎn)（知識(shí)結(jié)構(gòu)、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度等），對(duì)此筆者課前做了大量的準(zhǔn)備工作，提前寫好教案并適當(dāng)調(diào)整教學(xué)課程內(nèi)容；三是教學(xué)場(chǎng)地安排，結(jié)合于互動(dòng)式教學(xué)特點(diǎn)，筆者提前申請(qǐng)了學(xué)院多媒體多功能活動(dòng)教室，并且科學(xué)地布置好場(chǎng)地。
（2）教學(xué)實(shí)施開展情況。首先，上課之初，筆者將全班42名學(xué)生隨機(jī)分成6組，每組7人。緊接著在筆者的主持下進(jìn)行了一個(gè)簡(jiǎn)單的破冰活動(dòng)。10分鐘的熱身小游戲過(guò)程中，選舉出每位小組的小組長(zhǎng)，同時(shí)活躍了課堂氛圍；隨后，筆者以一個(gè)視頻案例切入教學(xué)，要求各小組就視頻內(nèi)容進(jìn)行討論并且發(fā)言。教師借機(jī)觀察與推測(cè)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱點(diǎn)、難點(diǎn)，進(jìn)而在接下來(lái)的講解中有針對(duì)性地引導(dǎo)與講解。兩節(jié)課的教學(xué)過(guò)程，教師通過(guò)各類問(wèn)題引導(dǎo)發(fā)學(xué)生自主思想，自己找答案。下課前筆者為學(xué)生列了1-2本參考資料，要求學(xué)生課后閱讀，下次課上進(jìn)行分享與發(fā)言。
（3）教學(xué)過(guò)程與教學(xué)效果評(píng)估。2節(jié)課的教學(xué)中，有熱身游戲、案例分析、交流討論與自由發(fā)言，學(xué)生認(rèn)真投入，積極性與主動(dòng)性強(qiáng)、課堂氛圍活躍，學(xué)生對(duì)相關(guān)知識(shí)點(diǎn)的理解與把握也較為充分，基本達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)效果。
2此次互動(dòng)式教學(xué)改革中存在的若干不之足與幾點(diǎn)思考
2.1課前的準(zhǔn)備工作仍有不足，教學(xué)技能技術(shù)仍需提升
盡管課前做了大量的準(zhǔn)備，從教學(xué)程序、教學(xué)內(nèi)容到互動(dòng)方式上都有認(rèn)真的設(shè)計(jì)，但仍然未能最大限度地?cái)[脫傳統(tǒng)的教學(xué)理念與方法。在引導(dǎo)與啟發(fā)學(xué)生自主思考與學(xué)習(xí)過(guò)程中也顯得有些生硬。這些從另一個(gè)方面也反映出互動(dòng)式教學(xué)不但要求教師具有很高的教學(xué)技能技巧，還要求教師對(duì)互動(dòng)式教學(xué)有深刻的理解。此外，在教學(xué)過(guò)程中教師要有效引導(dǎo)學(xué)生積極參與，良性互動(dòng)，既需要教師對(duì)教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)技能的熟練掌握，更要求教師對(duì)學(xué)生的思想、年齡、性格特點(diǎn)、知識(shí)水平、行為習(xí)慣有深入的了解。教師要將大量的精力放在學(xué)生身上，為學(xué)生為主體，全力去激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情與潛力。
2.2互動(dòng)式教學(xué)改革的預(yù)期教學(xué)效果難以有效把控
兩節(jié)課的教學(xué)過(guò)程，課堂氛圍熱烈，學(xué)生積極性高漲，爭(zhēng)先恐后地發(fā)言，歡聲笑語(yǔ)不斷。但學(xué)生對(duì)課程教學(xué)知識(shí)點(diǎn)的掌握是否到位，則難以有效把控。在教學(xué)中，教師要高度重視教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)設(shè)置問(wèn)題，讓問(wèn)題切中要害，真正讓學(xué)生通過(guò)分析問(wèn)題和解決問(wèn)題中掌握教學(xué)重點(diǎn)內(nèi)容。同時(shí)教師在充分考慮到學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu)、個(gè)性特點(diǎn)和理解能力，在引導(dǎo)學(xué)生思考時(shí)，充分地激發(fā)其想象力與創(chuàng)造力，讓學(xué)生深入到教學(xué)核心內(nèi)容中去。
3改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育課互動(dòng)式教學(xué)的幾點(diǎn)思考
3.1互動(dòng)式教學(xué)是當(dāng)前高校大學(xué)生心理教育教育課教學(xué)改革的一個(gè)重要方向
大學(xué)生心理健康教育課有其自身特點(diǎn)，心理健康教育課在傳授人文社會(huì)科學(xué)知識(shí)的同時(shí)，還擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)學(xué)生心理健康意識(shí)，樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。互動(dòng)式教學(xué)不同于傳統(tǒng)的“教師說(shuō)，學(xué)生聽”，而是通過(guò)師生雙方營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，教師創(chuàng)設(shè)情境，學(xué)生充分參與，對(duì)教學(xué)內(nèi)容通過(guò)多情境、多內(nèi)容、多形式的良性互動(dòng)方式的探討，使每一名學(xué)生達(dá)到掌握知識(shí)、發(fā)展良好個(gè)性品質(zhì)的目的?；?dòng)式教學(xué)能有效切合大學(xué)生心理健康課特點(diǎn)，它通過(guò)強(qiáng)調(diào)教師與學(xué)生的雙向交流，充分調(diào)動(dòng)雙方的積極性和能動(dòng)性，學(xué)生在參與中磨煉自己的思想，形成相應(yīng)的情緒情感，實(shí)現(xiàn)心理健康教育的最佳效益。筆者認(rèn)為互動(dòng)式教學(xué)將是當(dāng)前高校大學(xué)生心理教育教育課教學(xué)改革的一個(gè)重要方向。
3.2進(jìn)一步調(diào)動(dòng)廣大高校教師運(yùn)用互動(dòng)式教學(xué)的積極性是關(guān)鍵
筆者近一年的教學(xué)實(shí)踐發(fā)展，大學(xué)生心理健康教育課中的互動(dòng)式教學(xué)改革在提升大學(xué)生心理健康意識(shí)和保證實(shí)際教育效果等方面起到了十分明顯的效果。但在這一教學(xué)改革中教師對(duì)互動(dòng)式教學(xué)改革的態(tài)度起著關(guān)鍵作用?；?dòng)式教學(xué)要求教師地過(guò)去認(rèn)真?zhèn)湔n、認(rèn)真組織課程教學(xué)的基礎(chǔ)上，投入更多地時(shí)間設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)和與學(xué)生良性互動(dòng)，同時(shí)要也需要教師掌握更多地教學(xué)技能技術(shù)。與此同時(shí)還要教師克服過(guò)去陳舊的教學(xué)觀念，真正做到課堂以學(xué)生為本，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生成為自己最好的老師！只有做到這些，才能真正發(fā)揮互動(dòng)式教學(xué)應(yīng)有效果。
3.3互動(dòng)性教學(xué)改革要進(jìn)一步突出學(xué)生為本，體現(xiàn)學(xué)生的主體作用
傳統(tǒng)教學(xué)方式是一個(gè)以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為接受主體的教育過(guò)程。互動(dòng)式教學(xué)改革則突出調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性。為了更好地突出學(xué)生的主體地位，充分挖掘?qū)W生的潛力，筆者認(rèn)為應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：一是教師把握提問(wèn)引導(dǎo)的質(zhì)量，教師提問(wèn)的水平直接關(guān)乎最終的教學(xué)效果。學(xué)生正是通過(guò)教師的問(wèn)題得以更加深入地思考與探究；二是課堂上的專題討論要有一定的深度，才能激起學(xué)生主動(dòng)思考的興趣；三是教師要掌握傾聽的藝術(shù)。教師通過(guò)通過(guò)有效傾聽鼓勵(lì)學(xué)生積極思想、暢所欲言，引導(dǎo)學(xué)生向更深的方向發(fā)展。四是教師要充分把握好互動(dòng)的范圍，用自己的情緒感染學(xué)生，用專業(yè)知識(shí)吸引學(xué)生，努力接近師生之間的距離，并且盡可能讓全班學(xué)生都參與進(jìn)來(lái)，最大限度地展現(xiàn)互動(dòng)性。
參考文獻(xiàn)
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大學(xué)生心理落差研究論文篇四
高等職業(yè)教育肩負(fù)著培養(yǎng)高等技能應(yīng)用型人才的重要任務(wù)，越來(lái)越受到大眾的關(guān)注。近年來(lái)，高職院校的招生人數(shù)逐漸增多，規(guī)模日漸壯大。高職院校畢業(yè)生的就業(yè)率雖然每年都在上升，但是嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)使得他們的就業(yè)壓力依然很大。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，面對(duì)當(dāng)前的形式，迫使我們不得不對(duì)此問(wèn)題做進(jìn)一步的討論。
一、高職院校學(xué)生的就業(yè)心理分析
1.面對(duì)就業(yè)壓力出現(xiàn)焦慮心理高職院校的學(xué)生，在面臨就業(yè)問(wèn)題時(shí)很大一部分學(xué)生存在焦慮的心理。畢業(yè)生在求職時(shí)，既想謀得一份待遇各方面不錯(cuò)的工作，又害怕被用人單位拒絕，所以經(jīng)常在預(yù)期和現(xiàn)實(shí)之間猶豫徘徊，出現(xiàn)焦慮的心理。適度的焦慮可以成為人積極向上的動(dòng)力，但是過(guò)度焦慮就會(huì)阻礙人正常的心理健康發(fā)展，對(duì)人的生活產(chǎn)生不好的影響。所以，學(xué)校為這部分學(xué)生開展就業(yè)指導(dǎo)是十分必要的。2.對(duì)待就業(yè)壓力呈現(xiàn)自信與不自信兩極分化有些學(xué)生在學(xué)校中有過(guò)擔(dān)任過(guò)學(xué)生干部或者兼職打工的經(jīng)歷，這部分學(xué)生有較好的組織協(xié)調(diào)能力和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，所以，在求職時(shí)表現(xiàn)的比較自信，也比較容易獲得更多、更好的機(jī)會(huì)。另外一部分學(xué)生，沒有豐富的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷，同時(shí)也不愛參與校園的活動(dòng)，所以在求職時(shí)往往表現(xiàn)的不自信，也沒有明確的職業(yè)規(guī)劃，是就業(yè)指導(dǎo)教師應(yīng)該關(guān)注的一類學(xué)生。3.自卑心理高職院校的一些學(xué)生，他們總是認(rèn)為學(xué)歷在求職中是一塊敲門磚，無(wú)論自己的專業(yè)能力多么出眾，但自己的學(xué)歷根本無(wú)法與本科院校的學(xué)生相比，在求職中無(wú)法占得優(yōu)勢(shì)，因此，強(qiáng)烈的自卑感就會(huì)嚴(yán)重的困擾著他們，自卑心理的產(chǎn)生導(dǎo)致一些學(xué)生在求職過(guò)程中惶恐不安、止步不前。在就業(yè)時(shí)面對(duì)用人單位提出的各種苛刻條件和問(wèn)題，不是以積極的態(tài)度去爭(zhēng)取，而是悲觀地認(rèn)為自不如人，面對(duì)挫折，缺少必要的主動(dòng)性，裹足不前，導(dǎo)致自己與許多良機(jī)失之交臂。4.創(chuàng)業(yè)意識(shí)高職院校有一部分學(xué)生，面臨著如此大的就業(yè)壓力，他們的選擇是獨(dú)自創(chuàng)業(yè)。但是，創(chuàng)業(yè)是風(fēng)險(xiǎn)和機(jī)遇并存的，所謂適者生存，為了使自己能夠在競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的環(huán)境中取得一席之地，在校期間，他們必須要不斷的充實(shí)和鍛煉自己，使自己各方面更加的完善。這部分學(xué)生對(duì)于就業(yè)保持著積極的心態(tài)，而這種積極向上的心態(tài)對(duì)其之后的創(chuàng)業(yè)發(fā)展也有著很大的幫助意義。
二、高職院校學(xué)生就業(yè)心理指導(dǎo)現(xiàn)狀
1.學(xué)校不夠重視就業(yè)心理指導(dǎo)課程高職院校的就業(yè)心理指導(dǎo)課程，在一個(gè)學(xué)期只有一次，學(xué)時(shí)只有兩課時(shí)的就業(yè)指導(dǎo)課程中，占的比例少之又少，學(xué)校對(duì)就業(yè)心理指導(dǎo)課程不夠重視，使得這門課程只是形式上存在，實(shí)則可有可無(wú)。但是在實(shí)際的教育教學(xué)活動(dòng)中，學(xué)生是很需要關(guān)于就業(yè)心理方面的指導(dǎo)的，在就業(yè)中面臨的焦慮、不自信等消極情緒，都需要專業(yè)的老師給予及時(shí)、細(xì)心、專業(yè)的指導(dǎo)，才能幫助學(xué)生在職業(yè)規(guī)劃和以后的求職路上走得更順暢、機(jī)會(huì)更多一些。2.就業(yè)心理指導(dǎo)內(nèi)容過(guò)于簡(jiǎn)單又千篇一律這些年來(lái)，面對(duì)如此嚴(yán)峻的就行形式，對(duì)高職院校學(xué)生進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)已經(jīng)成為了大勢(shì)所趨，但是心理指導(dǎo)作為就業(yè)指導(dǎo)的一部分，卻存在著內(nèi)容過(guò)于簡(jiǎn)單又千篇一律的問(wèn)題?？v觀現(xiàn)在大多數(shù)高職院校的就業(yè)心理指導(dǎo)課程，大部分是從就業(yè)形式、就業(yè)信息和就業(yè)心理問(wèn)題的一些基礎(chǔ)解釋上做的一些闡述，缺乏針對(duì)性和實(shí)用性。也就是說(shuō)，就業(yè)心理指導(dǎo)這門課形同虛設(shè)，沒有進(jìn)行系統(tǒng)的規(guī)劃和闡釋，對(duì)學(xué)生在面臨就業(yè)中所出現(xiàn)的一些情緒和心理問(wèn)題沒有系統(tǒng)科學(xué)的指導(dǎo)意見，不能從根本上解決學(xué)生的問(wèn)題，對(duì)于以后就業(yè)指導(dǎo)作用微乎甚微。3.缺乏專業(yè)的就業(yè)心理指導(dǎo)隊(duì)伍由于高職院校對(duì)就業(yè)心理指導(dǎo)這門課程的重視不夠，所以負(fù)責(zé)大多數(shù)就業(yè)指導(dǎo)工作的老師不是專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃課程的老師，并且也沒有健全的就業(yè)心理指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，就會(huì)使得學(xué)生隨著年級(jí)的上升，在面臨就業(yè)出現(xiàn)的問(wèn)題就會(huì)越來(lái)越多，長(zhǎng)此以往得不到解決，學(xué)生在以后的求職和就業(yè)中就會(huì)出現(xiàn)更多的問(wèn)題，對(duì)于學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃是非常不利的，這就需要學(xué)校引起重視，建立健全就業(yè)心理指導(dǎo)的專業(yè)機(jī)構(gòu)，聘請(qǐng)和培養(yǎng)一批專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃的老師，為學(xué)生做正確的生涯規(guī)劃和心理指導(dǎo)，才能幫助學(xué)生樹立正確的擇業(yè)觀，在以后的求職和就業(yè)中才能有更多的機(jī)會(huì)和獲得更好工作，才能很好的立足于社會(huì)當(dāng)中，更好的與社會(huì)環(huán)境融洽相處。4.學(xué)生就業(yè)觀念保守,落后,不務(wù)實(shí)高校規(guī)模的擴(kuò)大使得教育開始由精英逐漸走向大眾化教育，同時(shí)就業(yè)工作也由統(tǒng)一分配逐漸轉(zhuǎn)化為就業(yè)指導(dǎo)，并且與此同時(shí)根據(jù)實(shí)際工作的需要，又經(jīng)常性會(huì)進(jìn)行交換崗位，而對(duì)于畢業(yè)生而言，他們面臨的則是一個(gè)全新化的勞動(dòng)力市場(chǎng)。但是很重要的'一個(gè)問(wèn)題是，大多數(shù)高校畢業(yè)生在就業(yè)觀念上卻不具備具體適應(yīng)社會(huì)的要求，具體的表現(xiàn)在于：第一，有部分畢業(yè)生仍舊以為應(yīng)該由國(guó)家和學(xué)校來(lái)包分配的傳統(tǒng)就業(yè)思維定勢(shì)；其二是，畢業(yè)生的就業(yè)期望值過(guò)于高，大多數(shù)學(xué)生都希望自己在“三資”企業(yè)，在一些經(jīng)濟(jì)效益比較居高的大中型企業(yè)，于是不愿選擇一些農(nóng)村或者一些艱苦地區(qū)的企業(yè)進(jìn)入一些較為基層的工作崗位；其三是這些學(xué)生往往眼高手低，不具備充足的各種形式的自主就業(yè)及艱苦創(chuàng)業(yè)的思想精神和心理準(zhǔn)備。
三、改善高職院校學(xué)生就業(yè)心理指導(dǎo)現(xiàn)狀的對(duì)策
1.提高學(xué)校對(duì)就業(yè)心理指導(dǎo)課程的重視程度要提高學(xué)校對(duì)就業(yè)心理指導(dǎo)課程的重視，完善就業(yè)指導(dǎo)課程體系，可以從學(xué)院層面入手，在就業(yè)指導(dǎo)課程的目標(biāo)中加入就業(yè)心理指導(dǎo)的相關(guān)內(nèi)容。針對(duì)高職院校學(xué)生在面臨就業(yè)問(wèn)題出現(xiàn)的焦慮、依賴、不自信等會(huì)嚴(yán)重導(dǎo)致就業(yè)失敗的心理要進(jìn)行客觀的分析，并且規(guī)劃出合理的解決策略。因此，就要把就業(yè)心理指導(dǎo)納入就業(yè)指導(dǎo)課程中的重點(diǎn)。將原來(lái)只有一次的就業(yè)指導(dǎo)課程改為大一大二都開設(shè)的課程，并且將學(xué)時(shí)增加為8-12個(gè)。2.就業(yè)心理指導(dǎo)內(nèi)容上要不斷創(chuàng)新就業(yè)心理指導(dǎo)要在內(nèi)容上不斷的創(chuàng)新，除了對(duì)就業(yè)形式、就業(yè)信息和就業(yè)心理問(wèn)題的一些基礎(chǔ)解釋做闡述外，還要針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的心理問(wèn)題，進(jìn)行系統(tǒng)科學(xué)的規(guī)劃，多增加一些可以指導(dǎo)學(xué)生在面臨就業(yè)中所出現(xiàn)的一些情緒和心理問(wèn)題的科學(xué)的意見，在對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的同時(shí)，也關(guān)注學(xué)生的心理健康。3.健全就業(yè)指導(dǎo)教師隊(duì)伍要提高就業(yè)指導(dǎo)工作質(zhì)量，就必須要建立一支思想素質(zhì)高和專業(yè)技能素質(zhì)高的師資隊(duì)伍。所謂名師出高徒，專業(yè)技能素質(zhì)高的教師，教育出的學(xué)生專業(yè)技能掌握的相對(duì)就會(huì)較好，從專業(yè)的角度給學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，可以減少學(xué)生盲目就業(yè)的概率；思想素質(zhì)高的老師，不僅擁有扎實(shí)的心理學(xué)知識(shí)理論，且一般都擁有好的思想品格，可以設(shè)身處地的為學(xué)生考慮，可以從利于學(xué)生心理發(fā)展的角度出發(fā)，對(duì)就業(yè)形式進(jìn)行客觀的分析，從心理上解決學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題。4.轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念,更新高職教育理念第一步就要徹底轉(zhuǎn)變學(xué)生及教師的就業(yè)觀念。一個(gè)方面是部分高職院校需要破除教師“鐵飯碗”的傳統(tǒng)思想，必須要擇優(yōu)上崗，同時(shí)還要求要掛牌上崗。進(jìn)一步使得教師的責(zé)任意識(shí)得以增強(qiáng)，并且又能夠使得危機(jī)意識(shí)以及就業(yè)意識(shí)得到增強(qiáng)；除此以外，高職院校還要要求學(xué)生徹底轉(zhuǎn)變自身的就業(yè)觀念，也即是只有到機(jī)關(guān)和事業(yè)單位以及一些大企業(yè)工作才是具體就業(yè)的觀念，并且也能夠培養(yǎng)學(xué)生樹立一個(gè)正確的人生價(jià)值觀念。再者就是要進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生能夠?qū)ψ约旱穆殬I(yè)有一個(gè)正確的定位，切忌好高騖遠(yuǎn)、盲目攀比，要能夠正確認(rèn)識(shí)到自己的能力及水平，選擇出比較能夠適合自己和能夠充分發(fā)揮自己特長(zhǎng)的崗位，要確定只要是能夠發(fā)揮人生價(jià)值的崗位就一定會(huì)是好的工作崗位，要引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到，工作只有分工的差異性，而沒有高低貴賤之分，其三是，必須要教育學(xué)生切實(shí)認(rèn)清發(fā)展和現(xiàn)實(shí)待遇的具體問(wèn)題，。有些工作崗位可能條件方面很艱苦，但在發(fā)展前景方面來(lái)說(shuō)卻有著很好的前景，因此對(duì)于眼前的困難來(lái)說(shuō)學(xué)生又一定要能夠吃得消，要從長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光來(lái)看待問(wèn)題，教育學(xué)生愛崗敬業(yè)、團(tuán)結(jié)友善，同時(shí)還要恪守職業(yè)道德。盡可能的做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的科技型全能人才。綜上所述，針對(duì)目前我國(guó)高職學(xué)生就業(yè)心理指導(dǎo)出現(xiàn)的問(wèn)題，采取合理的措施進(jìn)行改良，從而提高我國(guó)高職院校學(xué)生就業(yè)率是一項(xiàng)亟待解決的大事，應(yīng)該受到社會(huì)公眾的重視。
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［3］顧韻芬.面向基層辦出特色制定科學(xué)合理的教學(xué)計(jì)劃.高等職業(yè)教育，(3)
大學(xué)生心理落差研究論文篇五
隨著改革開放的進(jìn)一步深入，經(jīng)濟(jì)、政治、文化、社會(huì)等領(lǐng)域產(chǎn)生一系列新變化，大學(xué)心理健康工作面臨新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。學(xué)業(yè)、就業(yè)、網(wǎng)絡(luò)價(jià)值多元化等的新變化給大學(xué)生成長(zhǎng)帶來(lái)深刻影響。當(dāng)前大學(xué)大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)更加復(fù)雜，嚴(yán)峻的就業(yè)壓力下，勢(shì)必造成大學(xué)生學(xué)業(yè)壓力和畢業(yè)壓力的增大。同時(shí)隨著大學(xué)生所處的生活環(huán)境發(fā)生變化，新媒體時(shí)代、大數(shù)據(jù)時(shí)代、互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代等的興起，使得網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)充斥著多元化價(jià)值觀.而大學(xué)生正身處于世界觀、價(jià)值觀的形成時(shí)期，又是網(wǎng)絡(luò)新媒體應(yīng)用的主要人群，容易受到虛假信息和錯(cuò)誤價(jià)值觀的影響，產(chǎn)生心理問(wèn)題。
2.1社會(huì)因素
而社會(huì)因素對(duì)大學(xué)生的心理健康也有著重要影響。這是由于大學(xué)生雖熱在年齡上已經(jīng)邁入成年人的行列，但是大學(xué)生對(duì)社會(huì)的了解極少，他們理想中的社會(huì)與現(xiàn)實(shí)的社會(huì)存在一定差距。在社會(huì)帶來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)壓力下，大學(xué)生的理想主義多半會(huì)幻滅。經(jīng)過(guò)調(diào)查研究，可以得出以下結(jié)論，那些擁有良好的社會(huì)支持的大學(xué)生的心理健康情況要遠(yuǎn)高于那些社會(huì)支持較差的大學(xué)生。這是由于人的社會(huì)屬性決定的，每個(gè)人都是社會(huì)人，人與社會(huì)之間的聯(lián)系十分密切，而大學(xué)生的心理情況更是與社會(huì)支持有著密切聯(lián)系。同時(shí)大學(xué)校園文化也對(duì)大學(xué)生心理健康情況有著一定影響。建立良好的校園文化不僅能夠陶冶大學(xué)生的情操。同時(shí)還能夠幫助大學(xué)生樹立正確積極的人生觀、價(jià)值觀以及世界觀。此外，良好的校園文化還能夠有效的規(guī)范大學(xué)生的行為，有利于大學(xué)生素質(zhì)的培養(yǎng)，有利于大學(xué)校園和諧人際關(guān)系的建立。
2.2家庭因素
大學(xué)生心理健康受到多種因素的影響，其中，家庭是影響大學(xué)生心理健康的首要因素，對(duì)大學(xué)上心理健康起著決定性的作用，對(duì)大學(xué)生心理健康有著十分深遠(yuǎn)的影響。眾所周知，家庭是人們的第一所學(xué)校，而父母的言傳身教對(duì)大學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀以及世界觀等的形成奠定了基礎(chǔ)。再加上當(dāng)前科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，通訊越來(lái)越便捷，大學(xué)生們與家庭的聯(lián)系仍舊十分密切，導(dǎo)致部分大學(xué)生不能心理斷乳。首先，每個(gè)家庭選擇的教育方式往往直接影響著大學(xué)生的心理健康，教育方式選擇的差異性決定了大學(xué)生心理情況的差異性。而一般來(lái)說(shuō)教育方式主要包括民主型、專制型以及溺愛型三種。其中民主型的教育方式是指，父母有著堅(jiān)定的自身觀點(diǎn)，同時(shí)也能夠考慮孩子的意見。而專制型的教育方式則是，父母只固執(zhí)的堅(jiān)持自身觀點(diǎn)，絲毫不顧及孩子的想法。而溺愛型的教育方式具體是指，父母不能堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，一切以孩子的意見為主，即使孩子的想法是錯(cuò)誤的，父母也不會(huì)對(duì)其進(jìn)行有效的修正。通過(guò)一些研究，可以得出以下結(jié)論，民主型的父母教育方式下的大學(xué)生心理健康水平要遠(yuǎn)高于專制型與溺愛型。因此，父母應(yīng)詳細(xì)了解孩子的想法，辨別對(duì)錯(cuò)，給予孩子充分的家庭溫暖，這樣才能確保家庭因素能夠?qū)⒆赢a(chǎn)生積極的影響。其次，家庭結(jié)構(gòu)也在很大程度上影響著大學(xué)生的心理健康。其中父母的婚姻情況對(duì)大學(xué)生的心理健康有著很大影響，通常那些離異或喪偶的家庭結(jié)構(gòu)下的大學(xué)生心理情況不如那些圓滿家庭中的大學(xué)生。同時(shí)，擁有一個(gè)或多個(gè)兄弟姐妹的大學(xué)生心理情況不如獨(dú)生子女。此外，父母受教育程度、父母的職業(yè)以及對(duì)子女的期望等也在不同程度上影響著大學(xué)生心理健康。
2.3個(gè)人因素
同時(shí)個(gè)人因素也對(duì)大學(xué)生心理健康情況有著重要影響，首先，由于大學(xué)生在進(jìn)入高校前或多或少會(huì)收獲一些成功，同時(shí)也會(huì)受到一些贊美，因此大學(xué)生對(duì)自我的評(píng)價(jià)通常帶著一定的光環(huán)效應(yīng)，進(jìn)而使得大學(xué)生的自我評(píng)價(jià)偏高。所以，一旦在生活中出現(xiàn)與大學(xué)生自我評(píng)價(jià)不同的客觀評(píng)價(jià)，就會(huì)使他們產(chǎn)生負(fù)面的消極情緒，進(jìn)而導(dǎo)致大學(xué)生心理失衡。其次，性格也在一定程度上決定著大學(xué)生心理健康情況。這是由于不同的性格在心理壓力的承受度上有著顯著差異。大學(xué)階段是一個(gè)相對(duì)獨(dú)立的學(xué)習(xí)生活階段，在此期間，大學(xué)生們?cè)诳释亚?、愛情的同時(shí)，也注重對(duì)孤獨(dú)的追求。那些性格內(nèi)向、不善言談、交際能力較差的大學(xué)生，在遇到生活學(xué)習(xí)上的挫折時(shí)，承受的壓力不能有效的排解，就有可能造成心理失衡，進(jìn)而出現(xiàn)心理問(wèn)題。而那些性格外向、善于與人溝通、具有較強(qiáng)的交際能力的大學(xué)生，在遇到挫折時(shí)，更善于排解壓力與煩惱，不易出現(xiàn)心理問(wèn)題。再加上大學(xué)生的心理容易受到外界因素的影響，因此，大學(xué)生要想達(dá)到心理健康的水平，就要有穩(wěn)定的情緒，熱愛生活。
2.4其他因素
研究表明，運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康有直接的促進(jìn)作用，運(yùn)動(dòng)通過(guò)緩解壓力，改善人際關(guān)系，調(diào)節(jié)情緒促進(jìn)心理健康。例如剛剛失戀的大學(xué)生有可能會(huì)通過(guò)跑步的方式來(lái)減緩內(nèi)心的傷痛，因?yàn)檫@樣可以轉(zhuǎn)移大腦皮層的興奮中心，進(jìn)而可以轉(zhuǎn)移注意力，放松身心。體育運(yùn)動(dòng)有利于培養(yǎng)大學(xué)生良好的意識(shí)品質(zhì)，緩解和消除精神壓力和心理障礙，提高大學(xué)生社會(huì)環(huán)境適應(yīng)能力。但是我們也要注意保持適度的體育鍛煉。網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生的心理健康既有積極的影響，也有消極的影響。一方面，網(wǎng)絡(luò)豐富了大學(xué)生的信息來(lái)源，擴(kuò)展了人際圈，并且使得大學(xué)生的創(chuàng)造性得到很好的發(fā)揮，增強(qiáng)了大學(xué)生的自信。另一方面，網(wǎng)絡(luò)上的信息良莠不齊，過(guò)度沉迷于網(wǎng)絡(luò)也會(huì)危害大學(xué)生的心理健康。當(dāng)今大學(xué)生的交流方式大多是通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行的，久而久之也就不善于與他人打交道，嚴(yán)重者會(huì)失去社交能力。這些問(wèn)題都會(huì)直接或間接地影響身心健康。
綜上所述，當(dāng)前大學(xué)生的心理健康水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于全國(guó)青年的平均水平，而其中影響大學(xué)生心理健康的因素有多種，包括家庭影響因素、個(gè)人影響因素、社會(huì)影響因素以及運(yùn)動(dòng)、網(wǎng)絡(luò)等其他影響因素。
大學(xué)生心理落差研究論文篇六
隨著社會(huì)的發(fā)展，時(shí)代的進(jìn)步，當(dāng)今的形勢(shì)對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的期望值是越來(lái)越高，需要的是復(fù)合型全能人才。現(xiàn)代青年不僅要具有相當(dāng)?shù)奈幕R(shí)和專業(yè)技能，還應(yīng)勇于創(chuàng)新，敢于挑戰(zhàn)，具有一定的身心承受能力。世界衛(wèi)生組織提出：健康不僅是指身體沒有疾病，而且是身體、心理上和社會(huì)上的完好狀態(tài)。由此可見，健康包含著身體、心理和社會(huì)健康三個(gè)方面。擁有健康的心理素質(zhì)是當(dāng)代大學(xué)生成長(zhǎng)的重要保證。心理學(xué)指出，心理包括：認(rèn)知過(guò)程、情感過(guò)程、意志過(guò)程、個(gè)性心理（能力、氣質(zhì)、性格需要、動(dòng)機(jī)、興趣、信念和世界觀）。
1、心理健康教育的重要性
1.1、人的身體素質(zhì)影響心理狀態(tài)，又依存于心理素質(zhì)
在運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生的心理健康水平建立在良好的身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，而其身體的發(fā)展又依存于心理素質(zhì)。例如，在接受耐力素質(zhì)練習(xí)時(shí)，哪些勇敢而好勝心強(qiáng)的學(xué)生，他們具有自覺、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)就容易戰(zhàn)勝疲勞取得良好效果，而哪些怕苦怕累、意志品質(zhì)較差的學(xué)生，他們就會(huì)提早產(chǎn)生疲勞而堅(jiān)持不下去，影響練習(xí)效果。
1.3、培養(yǎng)未來(lái)人才的需要隨著社會(huì)的發(fā)展，心理素質(zhì)日趨重要。普通高校是培養(yǎng)高級(jí)專門人才的場(chǎng)所，面對(duì)現(xiàn)代社會(huì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，未來(lái)的人才不僅要掌握現(xiàn)代的科學(xué)技術(shù)，具有較強(qiáng)的能力，而且要有強(qiáng)健的體魄、健全的人格和健康的心理素質(zhì)。
2、高校體育教學(xué)心理健康教育的特點(diǎn)
2.1、特殊的教育目的
在體育課教學(xué)過(guò)程中以心理保健、心理適應(yīng)、心理素質(zhì)的培養(yǎng)與發(fā)展來(lái)維護(hù)學(xué)生的心理健康，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，開啟學(xué)生的心理潛能為目的。
2.2、特殊的教育內(nèi)容
在體育教學(xué)中，心理健康的教育內(nèi)容包括學(xué)生的學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、意志教育、能力培養(yǎng)、氣質(zhì)培養(yǎng)、性格培養(yǎng)及學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。
2.3、特殊的教育對(duì)象
教育的對(duì)象是普通高等院校的大學(xué)生，他們主觀意志較強(qiáng)，思想復(fù)雜，不易把握，但易溝通，所以要正確引導(dǎo)，使他們朝著健康的方向發(fā)展。
2.4、特殊的教育方法
心理教育可以通過(guò)不同的教學(xué)手段發(fā)展學(xué)生的健康水平，在教學(xué)過(guò)程中采用說(shuō)服疏導(dǎo)法、典型榜樣法、競(jìng)賽評(píng)比法、表?yè)P(yáng)與批評(píng)等方法，還可以傳授一些心理常識(shí)，以及心理輔導(dǎo)與咨詢等等，還可以有意安排一些針對(duì)性的練習(xí)進(jìn)行心理健康教育。
3、心理健康教育途徑
3.1、在準(zhǔn)備部分安排有針對(duì)性的游戲進(jìn)行心理健康教育
體育游戲大都具有豐富的趣味性，在教學(xué)的準(zhǔn)備部分，有針對(duì)性的安排體育游戲調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)他們的體育興趣，利用游戲本特點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神、參與意識(shí)與協(xié)作意識(shí)。
3.2、結(jié)合教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行心理健康教育
教師應(yīng)以“健康第一”的思想來(lái)指導(dǎo)教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，引導(dǎo)和幫助學(xué)生自覺的進(jìn)行身體鍛煉，促使他們將體育運(yùn)動(dòng)納入到生活中，從而促進(jìn)體育的社會(huì)化進(jìn)程，讓學(xué)生深知體育運(yùn)動(dòng)不僅可以提高身體素質(zhì)，還能提高人的心理應(yīng)激能力和適應(yīng)能力，減少心理疾患，培養(yǎng)樂(lè)觀的思想和健全人格的深遠(yuǎn)意義。
在教學(xué)過(guò)程中，加強(qiáng)“健康第一”這一觀念的宣傳教育，利于教學(xué)內(nèi)容中的積極因素及深刻內(nèi)涵對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育，例如，利用中長(zhǎng)跑的“極點(diǎn)”現(xiàn)象，對(duì)學(xué)生進(jìn)行意志品質(zhì)教育，利用健美操的美感、節(jié)奏、力量感及韻律感來(lái)陶冶學(xué)生的情操，激發(fā)他們對(duì)生活的熱愛與自信。
3.3、鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行豐富多彩的體育活動(dòng)
豐富多彩的體育活動(dòng)對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，不僅有著磁鐵般的吸引力，能夠融洽人際關(guān)系，溝通心靈，有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助、友好協(xié)作等良好品質(zhì)，而且能發(fā)揮自己的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，有助于個(gè)性發(fā)展和才能發(fā)揮。在教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)依據(jù)教學(xué)計(jì)劃和教材，結(jié)合學(xué)生自身特點(diǎn)，采用不同的教學(xué)手段和方法，有針對(duì)性的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)態(tài)度；與學(xué)生積極溝通，了解他們的內(nèi)心世界，激發(fā)與培養(yǎng)他們對(duì)課余體育鍛煉的興趣。根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生掌握情況和學(xué)習(xí)興趣，適當(dāng)布置課外體育活動(dòng)作業(yè)，并幫助和引導(dǎo)他們自己制定鍛煉計(jì)劃，進(jìn)行豐富多彩的體育活動(dòng)。
3.4、教師在課中保持良好的情感狀態(tài)
作為高校體育教師，應(yīng)擁有樂(lè)觀的人生態(tài)度，在體育教學(xué)過(guò)程中，保持良好的心境，沉穩(wěn)的情緒，還要具備較強(qiáng)的自控能力和抗外界干擾能力，防止煩躁、焦慮和抑郁等心理疾病的發(fā)生；掌握大學(xué)生在體育課堂中的情感投入和體育運(yùn)動(dòng)中得情感表現(xiàn)，并分析其成因和處理方法，幫助學(xué)生以愉悅的心情參與體育運(yùn)動(dòng)。平等對(duì)待學(xué)生，尊重學(xué)生的個(gè)性興趣，對(duì)學(xué)生公正評(píng)價(jià)，同時(shí)教師要精心備課和組織課堂教學(xué)，注意教學(xué)的藝術(shù)性、技巧性，增加情感投入，縮短心理距離，多與學(xué)生加強(qiáng)交流。
參考文獻(xiàn)：
[1]運(yùn)動(dòng)心理學(xué)編寫組。運(yùn)動(dòng)心理學(xué)[m].北京：人民體育出版社，1998.
[2]學(xué)校體育學(xué)編寫組。學(xué)校體育學(xué)[m].北京：人民體育出版社，1998.
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大學(xué)生心理落差研究論文篇七
當(dāng)前影響大學(xué)生心理健康的原因有很多，根據(jù)我國(guó)權(quán)威學(xué)者的多方面探究，影響大學(xué)生心理健康的因素可以分成主觀原因和客觀原因，主觀原因包括了個(gè)人的情緒、意志力、性格特征等等，客觀原因包含了學(xué)校學(xué)習(xí)情況、家庭環(huán)境、人際關(guān)系等等。這些原因都會(huì)不同程度造成學(xué)生的心理健康問(wèn)題。
1.1研究目標(biāo)
通過(guò)對(duì)某市的一所醫(yī)學(xué)學(xué)院、三所理工學(xué)校、一所文科學(xué)院中大一到大四學(xué)生隨機(jī)選取300人進(jìn)行抽樣問(wèn)卷調(diào)查。據(jù)統(tǒng)計(jì)，回收280份，其中有效答卷為275份，有效率高達(dá)98%，調(diào)查目標(biāo)的年齡評(píng)價(jià)是16—25歲。
1.2研究用具
1.2.1自我和諧量表（selfconsistencyandcongruencescale）
自我和諧量表是1994年王登峰編寫的自我和諧量表測(cè)量大學(xué)生的自我和諧狀態(tài)，里面包括了“自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧”、“自我的靈活性”和“自我的刻板性”三個(gè)部分。通過(guò)對(duì)大學(xué)生的測(cè)試實(shí)驗(yàn)，可信度較高，完全可以作為測(cè)試大學(xué)生心理健康的一種工具。
1.2.2癥狀自評(píng)量表（symptomchecklist90）
癥狀自評(píng)量表有9個(gè)癥狀因子，通過(guò)90道題目，每道題都是從有癥狀的有到無(wú)分別為1—5分，得分越高，就證明癥狀越明顯的方式進(jìn)行測(cè)試。
1.3研究過(guò)程
在測(cè)試時(shí)以班級(jí)作為單位實(shí)施團(tuán)體測(cè)試，都是運(yùn)用統(tǒng)一的指導(dǎo)話語(yǔ)，問(wèn)卷是采用無(wú)記名的方法進(jìn)行收集。測(cè)試的所有數(shù)據(jù)都是通過(guò)spss11.0forwindows實(shí)施解析、管理，對(duì)這些數(shù)據(jù)實(shí)行統(tǒng)計(jì)。
2.1心理健康與自我和諧的關(guān)系解析
通過(guò)對(duì)自我和諧量表和癥狀自評(píng)量表的得分得知，自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧和癥狀因子以及癥狀自評(píng)量表中的分?jǐn)?shù)是呈正比的。而自我靈活性與軀體化和癥狀自評(píng)量表中的分?jǐn)?shù)是呈反比的，和強(qiáng)迫、抑郁、敵對(duì)也是呈反比的。
2.2不同心理健康水平的學(xué)生在自我和諧上明顯不同
通過(guò)以癥狀自評(píng)量表中的測(cè)試平均分為分水嶺，可以發(fā)現(xiàn)兩種不同心理健康水平的學(xué)生在自我和諧量表上的分?jǐn)?shù)也有明顯的不同。這就表明了心理健康水平較為良好的學(xué)生的自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧水平要低得多，并且自我靈活性要高一些。
2.3癥狀自評(píng)量表的具體解析
為了更加清楚的了解學(xué)生個(gè)人的自我和諧水平在什么程度上，可以預(yù)知心理健康情況的改變，通過(guò)癥狀自評(píng)量表中的因變量來(lái)進(jìn)行具體解析。比如，在進(jìn)行癥狀自評(píng)量表的總分和軀體化的因變量解析中，通過(guò)改變自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧和自我靈活性可以預(yù)知學(xué)生心理情況為36%的異變率。通過(guò)軀體化作為因變量的解析過(guò)程中，帶入的變量就是自我靈活性和自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧可以預(yù)知軀體化的情況為31.5%的異變率。
3.1自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧與心理健康的關(guān)系
通過(guò)測(cè)試結(jié)果表現(xiàn)，自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧與癥狀因子、癥狀自評(píng)量表的數(shù)據(jù)分布成正比，可以看出心理健康情況良好的大學(xué)生的自我經(jīng)驗(yàn)的不和諧程度要低于心理健康較差的大學(xué)生。這表明大學(xué)生的心理問(wèn)題和自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧關(guān)系的聯(lián)系非常緊密，其中，自我的不和諧包括了兩個(gè)方面，一方面是自我經(jīng)驗(yàn)的不和諧，另一方面是自我內(nèi)部的不和諧。當(dāng)代華爾街著名人物羅杰斯認(rèn)為，個(gè)體要具有保持自我一致性的機(jī)能，要按照自己的觀點(diǎn)去選擇行動(dòng)的標(biāo)準(zhǔn)，并且只能選擇和自我符合的經(jīng)歷。如果遇到了和自我選擇有矛盾的經(jīng)歷時(shí)，個(gè)體就會(huì)由于害怕它通常具有的自我選擇被摧毀而覺得焦躁以及受到恐嚇。因?yàn)橐恍┐髮W(xué)生對(duì)自己缺少客觀、全面的認(rèn)識(shí)，所以還沒有正確的自我選擇，因此在外界的激發(fā)下，就容易遭受和自我選擇不一致的情況。所以，他們就會(huì)采用一些防御手段來(lái)保持原來(lái)的自我選擇，防止硬要改變自我選擇而產(chǎn)生的精神痛苦。如果過(guò)分使用消極的抵制態(tài)度，就會(huì)直接造成無(wú)法適應(yīng)的心理問(wèn)題生成。
當(dāng)前大學(xué)生的自我意識(shí)都在飛速發(fā)展，所以出現(xiàn)了主觀自我以及客觀自我、理想自我以及實(shí)現(xiàn)自我的分離。但是這種情況并不是完全同步的，通常也會(huì)出現(xiàn)很多不平衡的情況。首先，在自我認(rèn)識(shí)這部分，主觀認(rèn)識(shí)普遍都不等于客觀認(rèn)識(shí)，從而導(dǎo)致自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)不一致。其次，在自我情感這部分，一般是指自己的自尊心與他人對(duì)待自己的態(tài)度與自己的主觀自尊不相符。這些都容易給自己內(nèi)心造成很大的心理影響。
3.2自我的靈活性與心理健康的關(guān)系
根據(jù)調(diào)查結(jié)果，自我靈活性的量表數(shù)據(jù)情況為敵視、強(qiáng)迫、抑郁等等，都是呈反比分布，心理健康情況良好的大學(xué)生自我靈活性要高于心理健康情況差的大學(xué)生。關(guān)鍵在于自我靈活性較低的學(xué)生，他們考慮問(wèn)題的立場(chǎng)太過(guò)單一，在交際能力關(guān)系中，因?yàn)樗麄儾粫?huì)站在別人的角度換位思考，不會(huì)為他人設(shè)身處地的去思考，這就會(huì)造成與他人的人際關(guān)系緊張甚至破裂。他們的自我組成部分就更不會(huì)輕易的協(xié)調(diào)和統(tǒng)一。并且因?yàn)樽晕疫x擇的刻板、僵硬，面對(duì)事物的態(tài)度也不在意，更容易和自我選擇產(chǎn)生不同的經(jīng)歷，也更容易造成內(nèi)心的矛盾，這就造成了心理健康出現(xiàn)問(wèn)題。
當(dāng)前的大學(xué)階段是學(xué)生的自我意識(shí)發(fā)展完善的關(guān)鍵時(shí)期，在這期間會(huì)出現(xiàn)自我不協(xié)調(diào)的情況，這將會(huì)造成大學(xué)生因?yàn)闊o(wú)法適應(yīng)而產(chǎn)生心理健康的問(wèn)題。本文通過(guò)闡述大學(xué)生心理健康和自我和諧的關(guān)系，表達(dá)在當(dāng)前的大學(xué)教育中，一定要注意學(xué)生的心理發(fā)展方向，才能提早把握住學(xué)生的情況，逐漸解決學(xué)生的心理健康問(wèn)題。
大學(xué)生心理落差研究論文篇八
論文關(guān)鍵詞:體育心理體育鍛煉干預(yù)
論文摘要:通過(guò)丈故資并法，對(duì)體育心理學(xué)中體育筱煉方法對(duì)大學(xué)生心理津玲進(jìn)行干預(yù)，通過(guò)個(gè)案分析并用明體育筱煉和心理栩?qū)嘟Y(jié)合干預(yù)大學(xué)生心理降礙的應(yīng)用，建立體育筱煉心班摘尋實(shí)臉室，對(duì)大學(xué)生中心理陣礙的乎生進(jìn)行有效的治療和恢復(fù)。
面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，就業(yè)壓力越來(lái)越嚴(yán)重，大學(xué)生中獨(dú)生子女的比重越來(lái)越高，個(gè)性越來(lái)越強(qiáng)，心理問(wèn)題漸趨明顯，這不僅影響了大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活及今后的工作，也影響社會(huì)的發(fā)展和穩(wěn)定。本文通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的個(gè)案分析，利用體育心理學(xué)中的體育鍛煉方法，獲得社會(huì)和學(xué)校的支持，制定計(jì)劃，建立體育鍛煉心理干預(yù)實(shí)驗(yàn)室等手段，對(duì)大學(xué)生中具有心理障礙隱患的學(xué)生進(jìn)行心理千預(yù)，消除其焦慮和緩解壓力，減輕心理疾病和病癥的發(fā)生，并有效地對(duì)個(gè)體進(jìn)行心理調(diào)控。
121世紀(jì)以來(lái)我國(guó)大學(xué)生心理障礙現(xiàn)狀和心理危機(jī)的來(lái)源
1.1我國(guó)大學(xué)生心理障礙現(xiàn)狀
有研究表明，80年代中期23.25%的大學(xué)生有心理障礙，90年代上升到25%，近年來(lái)心理障礙傾向的人數(shù)約占30%，有較嚴(yán)重心理障礙的約占10%0據(jù)北京高校大學(xué)生心理素質(zhì)研究課題組的報(bào)告顯示，有超過(guò)60%的大學(xué)生存在中度以上的心理問(wèn)題，并且這一數(shù)字還在繼續(xù)上升。，華中科技大學(xué)社會(huì)學(xué)系陳志霞等人運(yùn)用“自殺態(tài)度調(diào)查問(wèn)卷”，對(duì)1010名大學(xué)生的自殺意念與自殺態(tài)度進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)有過(guò)輕生念頭的學(xué)生占10.7%。面對(duì)日益突出的大學(xué)生心理問(wèn)題，各級(jí)專家和教育者認(rèn)為大學(xué)生已成為心理病變的“重災(zāi)群體”。
1.2大學(xué)生心理危機(jī)的來(lái)源
大學(xué)生存在的心理問(wèn)題多種多樣，涉及范圍廣泛，主要包括:適應(yīng)、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、戀愛、性、神經(jīng)癥、人格障礙、精神病等方面的問(wèn)題，以適應(yīng)、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、戀愛、神經(jīng)癥問(wèn)題最為多見。主要來(lái)源表現(xiàn)為生理和心理矛盾帶來(lái)的危機(jī)。社會(huì)的急劇變革尤其是市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)下的就業(yè)壓力帶來(lái)的心理危機(jī);人際關(guān)系帶來(lái)的危機(jī);還有如家庭的急劇變故、神經(jīng)衰弱等神經(jīng)癥、人格障礙等，都給大學(xué)生帶來(lái)心理障礙和心理危機(jī)。
2高校大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)體系的現(xiàn)狀
當(dāng)前，我國(guó)普通高校大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)體系具有五大職能:1.首發(fā)職能。學(xué)校醫(yī)院或心理健康指導(dǎo)中心對(duì)每年的新生進(jìn)行心理狀況普測(cè)，并建立首次病例檔案,2.預(yù)警職能。班主任、輔導(dǎo)員、學(xué)生骨干是日常學(xué)習(xí)、生活中的監(jiān)控主力，一旦發(fā)現(xiàn)有心理異常苗頭的人員及時(shí)向心理健康指導(dǎo)中心報(bào)告。3.干預(yù)職能。心理咨詢治療機(jī)構(gòu)要盡心通過(guò)專業(yè)途徑、方法對(duì)當(dāng)事人進(jìn)行咨詢治療和心理干預(yù)，努力控制心理疾病的發(fā)生率。4.轉(zhuǎn)介職能。加強(qiáng)與校外精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)的聯(lián)系，對(duì)學(xué)校現(xiàn)有力量無(wú)力解決的心理異常學(xué)生，及時(shí)送到有關(guān)機(jī)構(gòu)進(jìn)行診治。5.回歸保健職能。對(duì)已恢復(fù)心理健康返校學(xué)習(xí)的學(xué)生，仍然要關(guān)注其心理保健，力求避免復(fù)發(fā)。根據(jù)這五大職能，整個(gè)高校心理危機(jī)千預(yù)體系由心理素質(zhì)教育教學(xué)系統(tǒng)、心理危機(jī)預(yù)警系統(tǒng)、危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)和信息反饋系統(tǒng)組成。
3體育錮煉對(duì)大學(xué)生心理健康的作用
教育部頒布實(shí)施的《全國(guó)高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》指出，要將以往的體育課程主要使學(xué)生獲得運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能以及增強(qiáng)體質(zhì)，擴(kuò)展到促進(jìn)學(xué)生的心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的提高。
(1)為心理健康發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。健康的心理有賴于健康的身體，尤其是正常發(fā)育的.神經(jīng)系統(tǒng)和大腦。體育鍛煉可以促使學(xué)生身體健康發(fā)展，為心理健康發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。
(2)提高認(rèn)知能力。堅(jiān)持參加體育鍛煉，可以改善一個(gè)人的智力和提高學(xué)習(xí)效率。良好的體育銀煉和鍛煉方法能提高學(xué)生的注意力、記憶力、想象力、思維力、應(yīng)變力等認(rèn)知能力，從而為學(xué)習(xí)活動(dòng)和心理健康發(fā)展提供有效的保證。
(3)改善情感狀態(tài)。體育鍛煉能降低緊張和不安，使憂愁、焦慮、壓抑、沮喪等不良情緒得以宣泄，使人輕松愉快，心情舒暢，從而調(diào)節(jié)人的情緒，促進(jìn)心理健康。(4)培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。體育競(jìng)賽永遠(yuǎn)伴隨著成功與失敗，可以使學(xué)生承受挫折與失敗的能力得到鍛煉，克服困難、不屈不撓等優(yōu)良品質(zhì)得到增強(qiáng)。體育竟賽有著嚴(yán)格的紀(jì)律和規(guī)則要求，這有利于培養(yǎng)學(xué)生紀(jì)律性與自制力、公平競(jìng)爭(zhēng)與創(chuàng)新意識(shí)以及團(tuán)結(jié)協(xié)作與開拓進(jìn)取的精神。
4案例分析
(一)案例內(nèi)容:案例1、大學(xué)二年級(jí)某女生，獨(dú)生子女，家庭條件一般，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，性格內(nèi)向，同學(xué)關(guān)系較差，但沒有矛盾，有節(jié)食減肥行為，經(jīng)常性懷疑同學(xué)說(shuō)她壞話和跟蹤她。一直壓抑著在大學(xué)學(xué)習(xí)了兩年，最后導(dǎo)致輕度精神分裂。
案例2、大學(xué)二年級(jí)某男生，獨(dú)生子女，家庭條件一般，突然性厭學(xué)離校出走，無(wú)任何留言，四天后在學(xué)校和家長(zhǎng)共同努力下在成都找到。本人在離開學(xué)校第二天，在火車上身份證、手機(jī)、錢包全部丟失。
案例3、大學(xué)二年級(jí)某男生，獨(dú)生子女，家庭條件較好，性格內(nèi)向，平時(shí)話語(yǔ)較少，與同學(xué)發(fā)生矛盾，其他幾個(gè)同學(xué)在寢室圍攻毆打他時(shí)，隨手拿起水果刀致一同學(xué)重傷，后被判緩刑。
案例4、大學(xué)三年級(jí)某男生，家庭條件較好，性格內(nèi)向，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)е禄杳阅X細(xì)胞受到嚴(yán)重?fù)p傷，成了弱智病人。
(二)分析過(guò)程:根據(jù)與上述四位學(xué)生的會(huì)談和接觸，四位同學(xué)共同的心理是社交能力較差，性格內(nèi)向，不愿意與人交流談心，平時(shí)不參加體育鍛煉，身體體質(zhì)比較差。四位同學(xué)在入學(xué)后就已經(jīng)存在其共同點(diǎn)，在減肥、厭學(xué)、打架和電腦游戲的外部事件的引發(fā)，導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。第一和第二兩位同學(xué)在陪同性情況下參加登山、騎自行車、跑步機(jī)邊跑步邊談心，小球類運(yùn)動(dòng)逐步發(fā)展到籃球、排球等體育鍛煉，最后心理上明顯發(fā)生變化，均正常畢業(yè)。后兩位同學(xué)由于后果太嚴(yán)重，無(wú)法進(jìn)行干預(yù)，其時(shí)之前對(duì)這類學(xué)生加強(qiáng)通過(guò)體育鍛煉干預(yù)的方法，大學(xué)生中的悲劇將下降很多。
5體育運(yùn)動(dòng)參與大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和千預(yù)體系的建立。
體育教育工作作為高校教育工作的重要組成部分，體育心理學(xué)如何服務(wù)高校大學(xué)生心理健康教育，筆者就體育運(yùn)動(dòng)參與心理危機(jī)預(yù)防和心理干預(yù)提出自己的建議。
(i)基本假設(shè)是體育鍛煉對(duì)大學(xué)生的心理健康有促進(jìn)作用。高等學(xué)校要把體育運(yùn)動(dòng)途徑納入心理素質(zhì)教育教學(xué)系統(tǒng)，建立體育鑲煉干預(yù)大學(xué)生心理危機(jī)體系。
(2)心理健康的學(xué)生參加體育鍛煉是娛樂(lè)，心理不健康的學(xué)生參與體育鍛煉內(nèi)容各有各的不同。針對(duì)有心理障礙的學(xué)生，對(duì)其參與體育鍛煉要建立專門的鍛煉實(shí)驗(yàn)室。
(3)影響心理健康的因素很多，體育鍛煉對(duì)大學(xué)生心理健康的影響有效應(yīng)，但是不明顯，如僅采用體育鍛煉的單一方式來(lái)進(jìn)行心理健康的干預(yù)，其效果不會(huì)很大。因此要充分利用高校體育教師的師資力量，對(duì)有志于這方面研究的教師進(jìn)行培養(yǎng)，建立一支通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)途徑干預(yù)學(xué)生心理健康的教師隊(duì)伍。
大學(xué)生心理落差研究論文篇九
摘要：積極心理學(xué)關(guān)注力量和美德等人性的積極方面，致力于使生活更加富有意義。在分析獨(dú)立院校大學(xué)生心理問(wèn)題及心理健康教育現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，從積極心理學(xué)的視角，提出心理健康教育的有效性對(duì)策，具有重要的理論和現(xiàn)實(shí)意義。
關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)；心理健康教育；獨(dú)立院校
獨(dú)立院校作為高等教育改革的亮點(diǎn)，是一支蓬勃發(fā)展的新興力量。近年來(lái)，高校心理健康受到重視，獨(dú)立院校也不例外。但是，當(dāng)前的高校心理健康教育基本沿襲了以往的消極心理學(xué)或病理心理學(xué)模式，把重點(diǎn)放在矯正心理問(wèn)題上，既不能從根本上預(yù)防問(wèn)題的出現(xiàn)，也不能發(fā)展學(xué)生積極的心理潛能，真正提高學(xué)生的心理健康水平。
改變心理健康教育現(xiàn)狀，必須打破傳統(tǒng)局面，將積極心理學(xué)引入高校的心理健康教育工作中。根據(jù)獨(dú)立院校學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，有針對(duì)性地進(jìn)行教育探索重要且急迫，獨(dú)立院校必須結(jié)合自身自主的管理形式及靈活的用人機(jī)制，全面開展心理健康教育。
一、積極心理學(xué)概述
20世紀(jì)末，心理學(xué)家seligman和csikzentmihlyi首先提出“積極心理學(xué)”這一概念，它是利用心理學(xué)已經(jīng)比較完善和有效的實(shí)驗(yàn)方法和測(cè)量手段，研究人類的力量和美德等積極方面的心理學(xué)思潮。隨后，越來(lái)越多的心理學(xué)家涉足這一研究領(lǐng)域，成為當(dāng)代心理學(xué)發(fā)展的一個(gè)重要趨勢(shì)。
積極心理學(xué)要求心理學(xué)家用開放的、欣賞性的眼光看待人類的潛能、動(dòng)機(jī)和能力等，異于傳統(tǒng)心理學(xué)研究。目前積極心理學(xué)的研究主要集中在積極的情緒和體驗(yàn)、個(gè)性特征、積極的情緒與健康以及培養(yǎng)天才等方向。積極的情緒和體驗(yàn)是積極心理學(xué)研究的一個(gè)主要方面，其中研究最多的是主觀幸福感和快樂(lè)，并取得了大量的研究成果。積極的人格特征也是研究的主要內(nèi)容之一，引起較多關(guān)注的是對(duì)于樂(lè)觀的研究，因?yàn)闃?lè)觀讓人更多地看到好的方面。積極的心理和情緒狀態(tài)對(duì)保持或促進(jìn)生理健康有很大的意義，可以增加人的心理資源，提升個(gè)人心理能力。
二、獨(dú)立院校大學(xué)生心理問(wèn)題及心理健康教育現(xiàn)狀
1.獨(dú)立院校大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀
諸多研究表明，相較于公辦院校，獨(dú)立院校學(xué)生的心理健康問(wèn)題表現(xiàn)更為突出。張翔通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)民辦高校學(xué)生心理健康水平明顯低于普通高校學(xué)生。他認(rèn)為，民辦高校學(xué)生的心理障礙主要表現(xiàn)為自卑、失落感、焦慮、抑郁等。同樣有研究表明，民辦高校大學(xué)生心理健康狀況較普通高校差，有中度以上心理衛(wèi)生問(wèn)題的學(xué)生為7.5%。但是，也有研究表明民辦高校大學(xué)生心理健康狀況優(yōu)于普通高校學(xué)生。據(jù)分析，獨(dú)立院校大學(xué)生普遍表現(xiàn)出適應(yīng)環(huán)境困難、人際關(guān)系障礙、自我認(rèn)同感低、擇業(yè)心理自卑等問(wèn)題。
2.獨(dú)立院?，F(xiàn)有心理健康教育模式
（1）單一性心理咨詢與治療模式
部分高校將心理健康教育簡(jiǎn)單化，主要針對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題或障礙的咨詢與矯正，但此模式僅滿足部分學(xué)生的需求，缺乏面向全體學(xué)生的心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練，不能滿足廣大學(xué)生的心理發(fā)展需求。學(xué)校心理工作方式呈現(xiàn)單一性，缺乏心理健康知識(shí)的有效宣傳和普及，學(xué)生自我心理保健意識(shí)較差。
（2）簡(jiǎn)單化德育教育模式
由于獨(dú)立院校的企業(yè)化運(yùn)營(yíng)模式，對(duì)學(xué)生心理健康教育的內(nèi)涵理解不夠深入的部分原因在于教育資源有限，投入力度不夠，進(jìn)而將心理健康教育與德育教育合并，使大學(xué)生心理健康教育存在簡(jiǎn)單化行政管理模式。
因此，我們必須積極主動(dòng)地探索各種有效措施，盡早建立適合獨(dú)立院校學(xué)生特點(diǎn)的心理健康維護(hù)模式，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
三、積極心理學(xué)視角下獨(dú)立院校大學(xué)生心理健康教育工作新探
積極心理學(xué)對(duì)于心理健康和良好心理狀態(tài)的關(guān)注與心理健康教育的目的是一致的。因此，我們可以嘗試從積極心理學(xué)的角度探索新方向，為心理健康教育提供新途徑。
1.結(jié)合積極心理學(xué)價(jià)值取向，整合心理健康教育目標(biāo)
心理健康教育應(yīng)以積極心理學(xué)的價(jià)值取向?yàn)橐龑?dǎo)，對(duì)各要素和目標(biāo)進(jìn)行整合，改變消極價(jià)值取向，以積極心理素質(zhì)的培養(yǎng)目標(biāo)替代疾病的預(yù)防目標(biāo)。具體實(shí)踐中，教育工作者需要調(diào)整工作方式，改變以往以個(gè)別咨詢?yōu)橹鲗?dǎo)的教育模式。面向全校學(xué)生加大心理健康宣傳力度，從學(xué)生入校開始，展開系列的積極心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生自我保健意識(shí)的同時(shí)，塑造和培養(yǎng)學(xué)生的積極品質(zhì)，達(dá)到對(duì)心理問(wèn)題積極預(yù)防的目標(biāo)。
2.結(jié)合積極心理學(xué)理念，完善心理健康認(rèn)知
對(duì)于獨(dú)立高校學(xué)生來(lái)說(shuō)，單純的矯正問(wèn)題和治療疾病并不能讓個(gè)體獲得真正的健康，必須雙管齊下，在治療和矯正的同時(shí)發(fā)展個(gè)體積極的心理素質(zhì)。所以，教育工作者需要理解和接納積極心理學(xué)的理念，改變一些認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，并深入宣傳。例如根據(jù)積極心理學(xué)觀點(diǎn)，真正的心理健康不僅是無(wú)病態(tài)，而應(yīng)該是心理體驗(yàn)積極而豐富，并發(fā)展積極的人格品質(zhì)，以此傳輸給學(xué)生積極的心理認(rèn)知體系，在此基礎(chǔ)上提高自我心理健康水平。
3.結(jié)合積極心理學(xué)研究?jī)?nèi)容，拓展心理健康教育的內(nèi)容和形式
努力將積極心理學(xué)融入心理健康宣傳、心理課程、心理咨詢?nèi)?jí)教育體系中。首先，結(jié)合積極心理學(xué)理念進(jìn)行心理健康教育宣傳，營(yíng)造學(xué)生人格發(fā)展的良好環(huán)境，深入廣泛、切實(shí)有效地開展心理健康教育。其次，心理健康教育課程作為高校心理健康教育的主渠道，可以更多地涉及積極心理學(xué)的內(nèi)容，提供積極的課堂環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注和培養(yǎng)自身的主觀幸福感、自尊、自信等人格品質(zhì)，構(gòu)建積極的自我概念。第三，努力探索實(shí)踐積極心理學(xué)在心理輔導(dǎo)和咨詢中的作用。例如，在心理咨詢中結(jié)合認(rèn)知行為療法的技術(shù)與積極心理學(xué)的原則，或組織以積極心理學(xué)理論為基礎(chǔ)的團(tuán)體輔導(dǎo)，使學(xué)生在快樂(lè)的氛圍中體驗(yàn)積極輔導(dǎo)的魅力。
總之，當(dāng)前獨(dú)立院校心理健康教育要取得實(shí)效，必須立足積極心理學(xué)范疇，堅(jiān)持正向、能動(dòng)的發(fā)展觀，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成積極的人格品質(zhì)與人生態(tài)度。積極教育為我們展示了發(fā)展性的教育模式，為獨(dú)立院校心理健康教育和素質(zhì)教育的發(fā)展提供了新的思路與途徑。
參考文獻(xiàn)：
[大學(xué)生心理健康方面教育論文]
大學(xué)生心理落差研究論文篇十
【摘要】心理健康教育和思想政治教育是既有區(qū)別又有聯(lián)系的兩項(xiàng)工作，高校輔導(dǎo)員在從事學(xué)生思想政治教育工作的同時(shí)，有優(yōu)勢(shì)承擔(dān)心理健康教育的職能。文章從對(duì)高校輔導(dǎo)員參與大學(xué)生心理健康教育的必要性出發(fā)，對(duì)高校輔導(dǎo)員進(jìn)行心理健康教育的優(yōu)勢(shì)進(jìn)行了一定的分析，認(rèn)為輔導(dǎo)員應(yīng)當(dāng)將心理健康教育工作寓于輔導(dǎo)員的常規(guī)工作之中，并不斷提高其參與心理健康工作的規(guī)范化、專業(yè)化。
【關(guān)鍵詞】輔導(dǎo)員；大學(xué)生；心理健康
近年來(lái)，因心理問(wèn)題引發(fā)行為問(wèn)題，最終導(dǎo)致休學(xué)、退學(xué)的大學(xué)生不斷增多，兇殺、自殺等惡性傷害性事件也不時(shí)發(fā)生，之所以出現(xiàn)這樣的問(wèn)題，一方面與我國(guó)高等教育的規(guī)模有關(guān)，擴(kuò)招使得高校在校生數(shù)目猛增，即便當(dāng)前大學(xué)生群體出現(xiàn)心理健康問(wèn)題的概率與擴(kuò)招前持平，以現(xiàn)有高校規(guī)模，大學(xué)也已是“多事之地”；另一方面，高?，F(xiàn)有的心理咨詢教師隊(duì)伍遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生求助的需要，預(yù)防性、發(fā)展性的面向全體學(xué)生的心理講座，不能有效解決某些心理障礙較為嚴(yán)重學(xué)生的問(wèn)題；而針對(duì)某一種心理問(wèn)題組織的團(tuán)體輔導(dǎo)雖然能幫助數(shù)量較多的學(xué)生成長(zhǎng)，但依然受團(tuán)體規(guī)模和輔導(dǎo)周期的限制；至于為了替當(dāng)事人保密，連續(xù)幾周甚至數(shù)月針對(duì)某一個(gè)來(lái)訪者進(jìn)行跟蹤輔導(dǎo)，對(duì)為數(shù)不多的專職心理教師也是心有余而力不足。
一、高校輔導(dǎo)員參與大學(xué)生心理健康教育的必要性
以現(xiàn)有的具有心理咨詢資質(zhì)的專業(yè)人員的培養(yǎng)規(guī)模和速度，高校顯然不可能在短期內(nèi)大量擴(kuò)充心理教師隊(duì)伍，而要較穩(wěn)妥地解決當(dāng)前大學(xué)生求學(xué)過(guò)程中尖銳的矛盾，只有充分利用現(xiàn)有教師資源，而其中高校輔導(dǎo)員隊(duì)伍無(wú)論從工作職能、業(yè)務(wù)范圍等方面都具有一定的優(yōu)勢(shì)。高校輔導(dǎo)員作為高校第一線的學(xué)生管理人員，主要負(fù)責(zé)學(xué)生的思想教育工作和管理工作，是高校學(xué)生工作的骨干力量，輔導(dǎo)員的業(yè)務(wù)素質(zhì)和工作水平，直接影響到大學(xué)生心理素質(zhì)的健康狀態(tài)，具有不可替代的作用。
大學(xué)生作為統(tǒng)計(jì)學(xué)意義上的大樣本群體，心理完全健康和心理障礙特別嚴(yán)重的學(xué)生都只占大學(xué)生群體的極小部分，大部分學(xué)生的心理狀態(tài)都是在某個(gè)心理維度較為傾向不健康或亞健康，常態(tài)分布于兩個(gè)極端的連續(xù)體中，所以非專職心理咨詢?nèi)藛T在心理問(wèn)題程度較輕的學(xué)生群體中可以發(fā)揮適當(dāng)?shù)淖饔?，在一定程度上緩解、分?dān)專職心理教師的壓力,從而促進(jìn)構(gòu)建大范圍的“和諧校園”、“平安校園”，而高校輔導(dǎo)員因職務(wù)、素質(zhì)方面的優(yōu)勢(shì)，成為擴(kuò)充心理健康教育隊(duì)伍的重要選擇。
二、高校輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育中的地位優(yōu)勢(shì)
（一）溝通優(yōu)勢(shì)
當(dāng)前我國(guó)高校輔導(dǎo)員隊(duì)伍中絕大多數(shù)都是從高校畢業(yè)的研究生，年齡、價(jià)值觀、生活模式與在讀大學(xué)生都很接近，屬于同輩群體。師生之間基于成長(zhǎng)背景的差別小，溝通的防御性低、有效性高、互動(dòng)性強(qiáng)，所以輔導(dǎo)員對(duì)大學(xué)生的整體素質(zhì)，包括心理素質(zhì)的培養(yǎng)、塑造、提高和發(fā)展具有最直接、最持久的影響和作用，很多學(xué)生比較信賴輔導(dǎo)員，學(xué)習(xí)、生活中出現(xiàn)問(wèn)題，愿意主動(dòng)與輔導(dǎo)員溝通，征求意見，尋求支持。
（二）信息優(yōu)勢(shì)
就工作內(nèi)容來(lái)看，輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的管理工作，小到學(xué)生的生活起居，大到畢業(yè)生就業(yè)，對(duì)于學(xué)生適應(yīng)環(huán)境能力、情感狀況、人際關(guān)系和諧程度等情況都比較了解，加上學(xué)生干部團(tuán)隊(duì)的'輔佐，使得輔導(dǎo)員與專業(yè)任課老師和行政工作人員相比，無(wú)論在與學(xué)生接觸的時(shí)間還是工作內(nèi)容的性質(zhì)方面，都有十分獨(dú)特的資源優(yōu)勢(shì)。輔導(dǎo)員老師經(jīng)常面向全體學(xué)生組織各種各樣的實(shí)踐活動(dòng)，比如實(shí)地考察調(diào)研、春（秋）游、評(píng)優(yōu)，在活動(dòng)開展的過(guò)程中，難免會(huì)出現(xiàn)一些分歧、插曲，輔導(dǎo)員老師可以以此為契機(jī)，更深入地了解學(xué)生群體，并充分利用班級(jí)群體效應(yīng)――對(duì)同輩群體強(qiáng)烈歸屬感的特殊制約功能，健全、規(guī)范和發(fā)展大學(xué)生的心理素質(zhì)，同時(shí)更有針對(duì)性地開展引導(dǎo)教育工作，使學(xué)生學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)對(duì)話、學(xué)會(huì)自我管理，探索如何營(yíng)造一個(gè)積極進(jìn)取的班級(jí)環(huán)境。
（三）功能優(yōu)勢(shì)
我國(guó)目前的高校輔導(dǎo)員隊(duì)伍有很大一部分是從師范院校畢業(yè)的，數(shù)年師范教育的熏陶，使得這部分輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生的心理變化、情緒反應(yīng)較為敏感，而心理學(xué)、教育學(xué)的專業(yè)教育也在一定程度上能幫助輔導(dǎo)員引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展，或有能力提供正確的實(shí)現(xiàn)成長(zhǎng)的其他途徑。非師范教育專業(yè)出身的高校輔導(dǎo)員，在正式參加工作前，也接受了當(dāng)?shù)亟逃姓块T組織的崗前培訓(xùn)，了解了大學(xué)生群體生理、心理的發(fā)展特點(diǎn)，結(jié)合自身經(jīng)歷，進(jìn)入職業(yè)狀態(tài)也比較容易。總之，高校輔導(dǎo)員已經(jīng)基本具備了大學(xué)生心理健康的同伴功能、顧問(wèn)功能和疏導(dǎo)功能。
三、將心理健康教育工作寓于輔導(dǎo)員的常規(guī)工作之中
輔導(dǎo)員參與大學(xué)生心理健康教育工作雖有前述種種優(yōu)勢(shì)，但是也存在一些劣勢(shì)或不足，其中包括經(jīng)驗(yàn)有限，心理學(xué)專業(yè)素質(zhì)不強(qiáng)等。高校輔導(dǎo)員教師普遍比較年輕、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足，處理生活危機(jī)、心理危機(jī)的能力相對(duì)欠缺，對(duì)某些大學(xué)生心理問(wèn)題的定位欠準(zhǔn)確等，所以較為可行的方案是在常規(guī)工作中，堅(jiān)持思想政治教育與心理健康教育的結(jié)合，潛移默化地引導(dǎo)、促進(jìn)學(xué)生的心理健康。提供心理支持的形式多種多樣，不僅僅局限于正規(guī)的課堂教學(xué)和咨詢門診，輔導(dǎo)員的常規(guī)工作無(wú)時(shí)無(wú)刻不滲透著對(duì)學(xué)生的教育和引導(dǎo)。
四、提高輔導(dǎo)員參與心理健康工作的規(guī)范化、專業(yè)化
作為工作在第一線的輔導(dǎo)員，應(yīng)該不斷加強(qiáng)心理教育的相關(guān)理論學(xué)習(xí)，提高自身的心理教育素養(yǎng)與心理咨詢水平，在原有專業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)上增加心理健康教育的內(nèi)容，如首因效應(yīng)、近因效應(yīng)、暈輪效應(yīng)、定勢(shì)效應(yīng)等，將其運(yùn)用到工作中去。如通過(guò)在氣質(zhì)、性格、興趣、能力等方面的個(gè)體差異性，對(duì)照了解學(xué)生對(duì)事物做出反應(yīng)的速度、強(qiáng)度以及靈活性等行為特征，對(duì)不同學(xué)生科學(xué)歸入相關(guān)類別，同類學(xué)生進(jìn)行小群體活動(dòng)，既有針對(duì)性，也有實(shí)效性，因人而異、因事而異。
高校輔導(dǎo)員從事大學(xué)生心理健康教育工作時(shí)專業(yè)水平的不足應(yīng)該得到相關(guān)部門的高度重視，加大輔導(dǎo)員心理學(xué)教育的力度，定期舉辦各種專題性的講座、輔導(dǎo)班，提升輔導(dǎo)員的業(yè)務(wù)素質(zhì)，使全校師生均受益于輔導(dǎo)員隊(duì)伍心理素養(yǎng)的提高。積極拓展多種渠道，定期組織輔導(dǎo)員與心理咨詢專職人員交流，將心理健康教育與思想教育有效銜接。由于條件限制，大學(xué)新生心理測(cè)試和建檔工作在很多高校還沒有開展，這對(duì)于輔導(dǎo)員老師是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，尤其在補(bǔ)習(xí)心理專業(yè)理論的過(guò)程中，輔導(dǎo)員老師應(yīng)該審慎把握學(xué)生心理，不要隨便根據(jù)書上的癥狀給學(xué)生貼標(biāo)簽，對(duì)于有疑惑的學(xué)生案例，要本著對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)、對(duì)家長(zhǎng)和學(xué)校負(fù)責(zé)的精神及時(shí)請(qǐng)教專業(yè)人員的幫助。
總之，高校輔導(dǎo)員介入大學(xué)生心理健康教育的最終目的是使大學(xué)生心理素質(zhì)明顯提高，而目前大學(xué)生群體出現(xiàn)各種心理問(wèn)題的原因和我國(guó)獨(dú)生子女政策帶來(lái)的家庭撫育模式變遷、基礎(chǔ)教育模式等都有十分密切的關(guān)聯(lián)。高校、家庭、社會(huì)需要聯(lián)手，借助心理學(xué)的專業(yè)力量，科學(xué)界定大學(xué)生的各種心理困擾，使因心理問(wèn)題導(dǎo)致的不良事件得到有效避免。
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大學(xué)生心理落差研究論文篇十一
對(duì)于情緒管理的界定，目前學(xué)術(shù)界觀點(diǎn)主要有三類。第一，從適應(yīng)社會(huì)現(xiàn)實(shí)的角度出發(fā)。比如米歇爾和湯姆森等認(rèn)為，情緒管理是一種適應(yīng)社會(huì)現(xiàn)實(shí)的活動(dòng)過(guò)程，是一種以社會(huì)可以接受的方式，要求人們對(duì)自己的情緒發(fā)展靈活地做出反應(yīng)，以使得人們能夠迅速而有效地適應(yīng)不斷變化的社會(huì)情景；第二，從情緒管理的目的出發(fā)，突出情緒管理旨在服務(wù)個(gè)人。比如馬斯特指出，情緒管理是人們會(huì)在情緒管理以前，對(duì)社會(huì)情景與自身關(guān)系以及自身應(yīng)付能力有個(gè)自我認(rèn)識(shí)，然后決定接下來(lái)如何管理自身情緒。它是為達(dá)到個(gè)人目的服務(wù)的，與自身利益密切相關(guān)；第三，從情緒管理的特征入手來(lái)界定。例如伊扎德認(rèn)為情緒管理在意識(shí)內(nèi)外都有發(fā)生，是動(dòng)力組織系統(tǒng)，包括生理、認(rèn)知、體驗(yàn)和行為反應(yīng)。這種情況下，其功能是驅(qū)動(dòng)和組織行為，以更好地適應(yīng)環(huán)境。
綜合上述研究，三種觀點(diǎn)從不同角度、不同側(cè)面對(duì)情緒管理涵義進(jìn)行了界定。這里我們將情緒管理可以理解為一個(gè)人對(duì)自己出現(xiàn)的積極或消極情緒進(jìn)行辨別、認(rèn)識(shí)、接納、控制，對(duì)他人的情緒反映狀態(tài)進(jìn)行識(shí)別與應(yīng)對(duì)的能力。推及到大學(xué)生情緒管理，就是研究大學(xué)生對(duì)自身情緒的認(rèn)識(shí)、協(xié)調(diào)，對(duì)他人情緒的引導(dǎo)、互動(dòng)，以培養(yǎng)自我情緒管理的能力，促進(jìn)大學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活擁有一個(gè)健康的情緒狀態(tài)。
1.有利于提高大學(xué)生的身心健康
一個(gè)人只有心理健康了，他才能更好的與自己、與他人保持和諧的關(guān)系，維持內(nèi)在的身心平衡，更好的適應(yīng)社會(huì)，在這種狀態(tài)下，才可以發(fā)揮出個(gè)人的潛質(zhì)，追求實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。因此，情緒與一個(gè)人身心健康有著密切關(guān)系，如果人長(zhǎng)期處于負(fù)性狀態(tài)，比如悲傷、憤怒，這些情緒的出現(xiàn)會(huì)導(dǎo)致人內(nèi)部紊亂，引起身體出現(xiàn)問(wèn)題。有效的情緒管理可以幫助學(xué)生建立良好的情緒，有利于身心健康，并幫助大學(xué)生在生活中更好地與人相處，學(xué)習(xí)、工作更有創(chuàng)造力，遇到困難更有力量。因此，大學(xué)生需要情緒管理，促進(jìn)自身處于一種積極狀態(tài)。
2.有利于幫助學(xué)生取得學(xué)業(yè)成功
學(xué)習(xí)是一個(gè)相互作用的過(guò)程，它包括學(xué)生的自我認(rèn)知、行為動(dòng)機(jī)以及情感反映相互作用，特別是自我情緒表達(dá)，良好的情緒有利于學(xué)生積極的投入認(rèn)真的學(xué)習(xí)過(guò)程中，促進(jìn)學(xué)生產(chǎn)生好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，目前在終身學(xué)習(xí)的背景下，促進(jìn)學(xué)生的情緒管理能力顯得更為重要。因?yàn)橐粋€(gè)人只有處于一種積極健康的情緒狀態(tài)時(shí)，他才有可能對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生更大的興趣，變得樂(lè)于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)?，F(xiàn)在出現(xiàn)學(xué)生困難的大學(xué)生中，缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，沒有學(xué)習(xí)興趣恰恰是影響他們的一個(gè)瓶頸。因此，情緒管理對(duì)于大學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)顯得更為重要，它有利于幫助學(xué)生取得學(xué)業(yè)成功。
3.有利于提高大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力
社會(huì)適應(yīng)是個(gè)體和社會(huì)環(huán)境處于一種和諧狀態(tài)，人在社會(huì)上不是孤立的個(gè)體，他在與他人的關(guān)系中存在。通常積極情緒有利于個(gè)體在面對(duì)復(fù)雜的局面時(shí)更好的改變自己適應(yīng)環(huán)境。它有利于個(gè)體準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)、恰當(dāng)表達(dá)自我的情緒，實(shí)時(shí)調(diào)整對(duì)他人情緒的察覺以及調(diào)控，以便與更多的社會(huì)取得連接。此外積極的情緒還有助于個(gè)體更好的應(yīng)對(duì)生活中出現(xiàn)的各種狀況，增強(qiáng)自己解決問(wèn)題的能力，讓自己能夠更靈活轉(zhuǎn)變，使個(gè)體更好的適應(yīng)社會(huì)。因此，大學(xué)生情緒管理，能夠提高自己適應(yīng)社會(huì)能力，為以后的工作生活做更好的準(zhǔn)備。
1.豐富性
隨著年齡增長(zhǎng)，大學(xué)生的身心日漸成熟，對(duì)自我有了更深入的認(rèn)識(shí)和了解，同時(shí)，在自身性格、道德文化、社會(huì)交往等各個(gè)方面有了更高的要求。面對(duì)新出現(xiàn)的問(wèn)題，通常會(huì)有各種各樣的心理體驗(yàn)，隨之而來(lái)的就是情緒變得更豐富。尤其是當(dāng)自己雨大特別緊急的情況或者是自己無(wú)法接受的事情面前，容易在情緒方面表現(xiàn)強(qiáng)烈，莽撞行事。
2.不穩(wěn)定性
隨著社會(huì)發(fā)展，學(xué)生面對(duì)的競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，在他們成長(zhǎng)的過(guò)程中，相應(yīng)承受的壓力也越來(lái)越大，當(dāng)壓力超越其自身承受能力時(shí)，會(huì)產(chǎn)生一些消極的心理狀態(tài)。比如困擾大家的自卑、焦慮、抑郁、易怒等等。這些情緒表現(xiàn)會(huì)讓學(xué)生的狀態(tài)不穩(wěn)定，對(duì)學(xué)校環(huán)境和社會(huì)環(huán)境不適應(yīng)，時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)產(chǎn)生各種心理問(wèn)題，甚至誘發(fā)各種疾病。
3.層次性
大學(xué)生的情緒發(fā)展會(huì)隨著不斷成長(zhǎng)出現(xiàn)各個(gè)節(jié)點(diǎn)，在每個(gè)節(jié)點(diǎn)各有特點(diǎn)，比如，大一新生，因?yàn)閯側(cè)雽W(xué)，對(duì)大學(xué)生活充滿了新奇和熱情，滿懷激情。到了大二，對(duì)學(xué)校的那種新奇感消失，對(duì)學(xué)校生活環(huán)境已經(jīng)熟悉和適應(yīng)，于是會(huì)出現(xiàn)不喜社交，目標(biāo)缺失等特點(diǎn)。大三、大四就要開始準(zhǔn)備找工作，步入社會(huì)的就業(yè)初期，在這些轉(zhuǎn)折時(shí)期，學(xué)生的情緒特點(diǎn)會(huì)隨著環(huán)境的變化而出現(xiàn)焦慮、憤怒等等情緒特點(diǎn)。
1.學(xué)校營(yíng)造良好的培養(yǎng)氛圍
大學(xué)生，從中學(xué)到大學(xué)，面臨著學(xué)習(xí)方法、生活環(huán)境、人際關(guān)系等變化，學(xué)生容易產(chǎn)生種種情緒問(wèn)題，需要學(xué)校進(jìn)行情緒管理教育。目前情緒管理教育需要結(jié)合大學(xué)生的特點(diǎn)，貫穿大學(xué)生培養(yǎng)教育的全過(guò)程，為了營(yíng)造良好的教育氛圍，學(xué)?？梢愿鶕?jù)學(xué)生各個(gè)階段的特點(diǎn)，開設(shè)情緒管理教育。比如可以開設(shè)情緒管理教育相關(guān)教育，適應(yīng)學(xué)生的需求，提高其情緒感知能力和角色認(rèn)知水平。和諧健康的校園氛圍有利于大學(xué)生進(jìn)行有效的情緒管理，提高學(xué)生的身心健康。營(yíng)造有益于情緒管理的校園氛圍至關(guān)重要。
（1）開展情緒管理方面的課程，以及通過(guò)校園網(wǎng)、專題講座等學(xué)生喜聞樂(lè)見的形式，廣泛傳播健康情緒。課程教學(xué)或者專題講座能夠快速培養(yǎng)學(xué)生的情緒管理能力，對(duì)學(xué)生進(jìn)行正面引導(dǎo)。在課程中可以以情景模擬、游戲等多種教學(xué)方式教學(xué)生如何更好調(diào)整負(fù)面情緒，讓學(xué)生在課程中享受學(xué)習(xí)過(guò)程，對(duì)自身情緒產(chǎn)生正確的認(rèn)識(shí)，從而提高情緒管理能力。
（2）采取多元培養(yǎng)模式。學(xué)?？梢哉{(diào)動(dòng)各方面力量參與學(xué)生情緒管理能力培養(yǎng)，比如任課老師、輔導(dǎo)員、專業(yè)心理老師、心理委員等等，當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)不良情緒時(shí)，這些力量多可以對(duì)學(xué)生產(chǎn)生的情緒進(jìn)行疏導(dǎo)，對(duì)學(xué)生不好的情緒進(jìn)行干預(yù)。輔導(dǎo)員是平時(shí)與學(xué)生接觸比較多的，在日常的學(xué)習(xí)和生活中都能夠?qū)λ麄兊膶W(xué)習(xí)、生活狀況有更多的了解，包括學(xué)生的性格、興趣愛好、人際關(guān)系狀況等等。因此，輔導(dǎo)員這里可以建立學(xué)生的心理狀況檔案，以這個(gè)為基礎(chǔ)，對(duì)學(xué)生多多進(jìn)行幫助，采取一對(duì)一的方式，有針對(duì)性的幫學(xué)生解決情緒困擾。如果出現(xiàn)特別嚴(yán)重的狀況，必須接受心理干預(yù)，這個(gè)時(shí)候就可以尋求專業(yè)心理老師進(jìn)行幫助。這樣相輔相成的培養(yǎng)方式，能夠從根本上幫助更好的學(xué)生更好的處理情緒困擾，從而順利的度過(guò)學(xué)習(xí)生涯。
（3）充分利用第二課堂，采取多樣式的輔導(dǎo)。第二課堂也是培養(yǎng)學(xué)生的主陣地，通過(guò)開展豐富多彩的第二課堂特色活動(dòng)，在增進(jìn)學(xué)生彼此了解同時(shí)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生調(diào)節(jié)自我情緒的能力，從而提升與人交往能力。比如團(tuán)體輔導(dǎo)與單獨(dú)輔導(dǎo)，這種方式就能夠更深入、更詳細(xì)的了解學(xué)生心理狀態(tài)的變化，及時(shí)緩解和釋放學(xué)生出現(xiàn)的不良情緒。通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)，可以讓學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下，將有同樣性質(zhì)問(wèn)題的學(xué)生組織到一起，通過(guò)自我表述、做游戲等等方式增加學(xué)生互動(dòng)，在互動(dòng)中讓學(xué)生更好的了解自己，看清自己的不良情緒，認(rèn)識(shí)到不良情緒對(duì)自己產(chǎn)生的危害，對(duì)自己生活產(chǎn)生的困擾，從而調(diào)整心態(tài)，找到最適合自己的調(diào)解方法，以積極的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)生活中。
2.自身提高情緒管理能力
提高自身情緒管理能力，首先應(yīng)該讓學(xué)生了解情緒，認(rèn)識(shí)情緒，從而提高自己的情緒感知能力，無(wú)論是積極情緒或消極情緒，都要認(rèn)識(shí)其意義以及價(jià)值，由理論升華至實(shí)踐，更好的提高自身情緒管理能力。日常學(xué)習(xí)生活中，我們可以從以下幾點(diǎn)入手認(rèn)識(shí)情緒。
1.學(xué)習(xí)如何表達(dá)自己的情緒：情緒表達(dá)說(shuō)出來(lái)很簡(jiǎn)單，但是真正做到不是特別容易。當(dāng)我們出現(xiàn)情緒困擾時(shí)，如何控制自己的情緒并且準(zhǔn)確的表達(dá)出來(lái)是關(guān)鍵。在日常學(xué)習(xí)生活中，大學(xué)生要學(xué)會(huì)合理的情緒表達(dá)，并在平時(shí)加以練習(xí)。比如當(dāng)你等一個(gè)朋友等了很久，等他到了的時(shí)候你可以跟他說(shuō)我等你等了這么久，你如果有事應(yīng)該提前跟我說(shuō)，我等這么久很擔(dān)心你，等了多久就擔(dān)心了多久。這樣，表達(dá)出來(lái)既釋放了自己的情緒，同時(shí)也表達(dá)出了對(duì)對(duì)方的擔(dān)憂。無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，我們總會(huì)出現(xiàn)不盡人意的地方，這些時(shí)候我們更要學(xué)會(huì)合理表達(dá)情緒，遇事先站在對(duì)方的立場(chǎng)，充分感受、體諒對(duì)方，然后再表達(dá)自己的情緒。學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情緒，這在大學(xué)生建立良好的人際關(guān)系非常重要。學(xué)生要多多重視。
2.學(xué)習(xí)如何調(diào)節(jié)情緒：情緒調(diào)節(jié)是指當(dāng)情緒出現(xiàn)失衡時(shí)，個(gè)體對(duì)內(nèi)在過(guò)程和外部行為所采取的調(diào)整，以適應(yīng)外界環(huán)境。對(duì)消極情緒而言，它是控制調(diào)整，對(duì)于積極情緒，它是加強(qiáng)和管理。我們出現(xiàn)的各種情緒，都有其存在的價(jià)值，不可逃避或者抹掉。當(dāng)一個(gè)人經(jīng)常處于不良情緒時(shí)，就是認(rèn)識(shí)情緒和調(diào)整情緒的時(shí)候了。通常我們所熟悉的情緒調(diào)整辦法，包括傾訴、散心、運(yùn)動(dòng)，這些方式把注意力轉(zhuǎn)移。可是這種方法只能治標(biāo)不治本，唯有真正認(rèn)識(shí)到這些情緒病調(diào)整自己的心態(tài)才是調(diào)整的最好辦法。一個(gè)人只有完全改變心態(tài)，才能更好地調(diào)整好情緒。
3.學(xué)習(xí)如何把消極情緒的作用發(fā)揮出來(lái)。當(dāng)被消極情緒困住時(shí)，學(xué)會(huì)借助資源，讓負(fù)面情緒得到釋放。比如，多看看書籍，多借助網(wǎng)絡(luò)，弄清楚不良情緒的源頭，并找到適合自己的辦法釋放。情緒對(duì)我們來(lái)說(shuō)沒有好壞之分，所有的情緒都有它的能量。比如沖動(dòng)，通常大家認(rèn)為沖動(dòng)是應(yīng)該要摒棄的，但是從另一方面來(lái)說(shuō)，當(dāng)一個(gè)人沖動(dòng)時(shí)，他的另一面也會(huì)爆發(fā)出來(lái)。所以對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，應(yīng)該好好認(rèn)識(shí)到每個(gè)情緒對(duì)自己的作用，并在實(shí)踐中發(fā)揮出來(lái)。
大學(xué)生正處于世界觀、人生觀、價(jià)值觀尚未成行的階段，這時(shí)候教育是引導(dǎo)其情感優(yōu)化的重要手段，通常按照這種理論，良好的教育能夠帶領(lǐng)學(xué)生從源頭上減少不良情緒的產(chǎn)生，并且當(dāng)消極情緒出現(xiàn)的時(shí)候能夠提高自身情緒管理能力。因此高校應(yīng)該形成良好的教育氛圍，培養(yǎng)大學(xué)生的情緒管理能力，使其能夠在面對(duì)困難時(shí)有個(gè)好的心態(tài)。同時(shí)學(xué)生個(gè)人也應(yīng)努力提升自己，知道如何用有效的方式解決問(wèn)題，從而使得自己有能力、有擔(dān)當(dāng)面對(duì)各種問(wèn)題。
大學(xué)生心理落差研究論文篇十二
就業(yè)不是一個(gè)簡(jiǎn)單的過(guò)程轉(zhuǎn)變，在就業(yè)過(guò)程中備受打擊，認(rèn)清理想與現(xiàn)實(shí)中的差距是常有的，對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，從學(xué)校走進(jìn)社會(huì)的過(guò)程難免會(huì)遇到不如意，下面給就業(yè)大學(xué)生一些就業(yè)心理指導(dǎo)，希望能幫助學(xué)生接受事實(shí)，調(diào)整心理，直面職場(chǎng)。
1、接受客觀現(xiàn)實(shí)，調(diào)整就業(yè)期望值。
要順利就業(yè)就必須首先根據(jù)自己的實(shí)際情況和就業(yè)形勢(shì)，調(diào)整自己的就業(yè)期望值。調(diào)整就業(yè)期望值是要在職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)發(fā)展觀念的基礎(chǔ)上重新確定自己的人生軌跡。
2、充分認(rèn)識(shí)職業(yè)價(jià)值，樹立合理的職業(yè)價(jià)值觀
3、坦然面對(duì)就業(yè)挫折，提高心理承受力
面對(duì)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)、就業(yè)壓力，畢業(yè)生的求職總會(huì)遇到許多困難、挫折甚至是委屈，如一些專業(yè)“熱門”，有些則“冷門”。面對(duì)這些問(wèn)題僅抱怨是沒有用的，更重要的是調(diào)整自我心態(tài)，提高自己對(duì)各種突發(fā)事件的心理承受能力。
4、調(diào)整就業(yè)心態(tài)，促進(jìn)人格完善
在求職時(shí)，自己或身邊的同學(xué)出現(xiàn)一些不健康的心態(tài)是正常的，沒有必要過(guò)度擔(dān)心、害怕自己有心理障礙。
希望這些就業(yè)心理指導(dǎo)能幫助處于求職中的大學(xué)生。只有明確自己的目標(biāo)，正視自己的缺點(diǎn)，敢于面對(duì)挫折，有足夠的勇氣重新開始。相信你會(huì)在職場(chǎng)中擁有自己的一片天空。
大學(xué)生心理落差研究論文篇十三
摘要：隨著現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)的不斷進(jìn)步，人們的生活質(zhì)量也是逐年提高，但伴隨而來(lái)的是國(guó)民體質(zhì)的下降，其中以大學(xué)生的體質(zhì)健康問(wèn)題為最。越來(lái)越多的肥胖體質(zhì)和亞健康體質(zhì)充斥在小學(xué)生之間，同時(shí)學(xué)生的近視、肺活量低、爆發(fā)力不足等現(xiàn)象也是屢見不鮮。此種現(xiàn)象的發(fā)生與大學(xué)生不良的生活習(xí)性和課外體育鍛煉的缺失有著直接關(guān)系，同時(shí)也反映了我們對(duì)學(xué)生的課外體育鍛煉的不重視。因此，我們以大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況為例，對(duì)課外體育鍛煉情況進(jìn)行了調(diào)查，并對(duì)其提出了改良對(duì)策，希望能夠?yàn)榇髮W(xué)生體質(zhì)健康方面提供有效指導(dǎo)。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；體質(zhì)健康；課外體育鍛煉
當(dāng)今世界經(jīng)濟(jì)逐步進(jìn)入了高速期，我國(guó)在其中也扮演著重要角色。這就對(duì)我國(guó)的專業(yè)人才提出了更高的要求。作為人才培養(yǎng)的核心階段，大學(xué)時(shí)期的教育尤為關(guān)鍵。作為人才主體的大學(xué)生，應(yīng)該嚴(yán)于律己，不僅要對(duì)專業(yè)知識(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)鉆研，更要保證本身的體質(zhì)健康。但縱觀全國(guó)大學(xué)，能夠做到這兩點(diǎn)的少之又少。大學(xué)生不僅對(duì)課外的體育鍛煉沒有重視，更沒有意識(shí)到身體才是學(xué)習(xí)成長(zhǎng)、創(chuàng)業(yè)發(fā)展的本錢。健康的體魄是大學(xué)生學(xué)習(xí)發(fā)展的重要基礎(chǔ)，也是全民體質(zhì)提升的縮影。因此，深入研究高校大學(xué)生體質(zhì)健康與課外體育鍛煉所出現(xiàn)的問(wèn)題，并針對(duì)其問(wèn)題做出有效的改動(dòng)措施勢(shì)在必行。
一、現(xiàn)階段我國(guó)高校大學(xué)生體質(zhì)健康與課外體育鍛煉的現(xiàn)狀
1、大學(xué)生對(duì)體質(zhì)健康和課外鍛煉的意識(shí)較低。大學(xué)生不具備這方面的意識(shí)，說(shuō)明了他們并不了解課外體育鍛煉對(duì)體質(zhì)健康的重要性，這就直接造成了大學(xué)生對(duì)體育鍛煉的忽視，也就造成了大學(xué)生的身體素質(zhì)下降。大學(xué)階段課程安排較為稀疏，學(xué)生們的課外時(shí)間相對(duì)較多，但是由于大多數(shù)學(xué)生并沒有興趣和意識(shí)去做體育鍛煉，而將寶貴的時(shí)間浪費(fèi)在了其他事情上。歸根結(jié)底還是大學(xué)生對(duì)體質(zhì)健康重視度不足，甚至有一部分大學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉不過(guò)是為了應(yīng)對(duì)體育考試，僅僅只是為了拿到學(xué)分而進(jìn)行的，這種錯(cuò)誤的觀念直接將鍛煉的本質(zhì)給覆蓋了，體質(zhì)健康的重要性一度得不到重視。
2、課外體育鍛煉的相關(guān)設(shè)施缺乏。隨著我國(guó)對(duì)高等教育的重視發(fā)生改變，各地高校都進(jìn)行了招生擴(kuò)張。但由于生源增加，學(xué)校硬件設(shè)施卻有所脫節(jié)。其中體育器材缺乏現(xiàn)象尤為嚴(yán)重，這就導(dǎo)致了學(xué)生的課外體育鍛煉跟不上，相應(yīng)的身體素質(zhì)也會(huì)有所下降。我們從學(xué)生們進(jìn)行課外鍛煉的場(chǎng)地進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)一部分學(xué)生都樂(lè)意去學(xué)校的體育場(chǎng)館進(jìn)行課外鍛煉。但是這樣的鍛煉場(chǎng)所卻是因?yàn)閷W(xué)校建設(shè)的制約，存在一些使用上的限制，比如進(jìn)入收費(fèi)或是定期開放等。學(xué)校體育場(chǎng)所的使用限制導(dǎo)致了學(xué)生們的體育鍛煉不能跟上腳步，進(jìn)而影響了學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)展。
3、課外體育鍛煉的發(fā)展氛圍不夠濃郁。因?yàn)閷W(xué)校體育設(shè)施的缺乏，對(duì)大學(xué)生課外體育鍛煉的積極性有著很大打擊，學(xué)生的課外鍛煉補(bǔ)e有效開展。同時(shí)，學(xué)校的體育文化和體質(zhì)健康文化建設(shè)不完全，并沒有在學(xué)校形成良好的強(qiáng)身健體氛圍，學(xué)生缺乏正確的風(fēng)氣感染，導(dǎo)致的課外體育鍛煉的落寞。
4、較大的學(xué)習(xí)壓力影響大學(xué)生體質(zhì)健康與課外體育鍛煉。在調(diào)查中，較大的學(xué)習(xí)壓力在學(xué)生不能夠良好進(jìn)行體育鍛煉中占據(jù)著原因第一位。學(xué)校本就是一個(gè)學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，學(xué)生會(huì)無(wú)意識(shí)的將學(xué)習(xí)排在首位，體育鍛煉自然會(huì)相對(duì)薄弱，學(xué)生的體質(zhì)健康也會(huì)在這種較大的學(xué)習(xí)壓力下出現(xiàn)惡化現(xiàn)象。因?yàn)閷W(xué)習(xí)因素而放棄體育鍛煉等無(wú)關(guān)學(xué)習(xí)成績(jī)的事務(wù)在大學(xué)生眼中可謂是在正常不過(guò)了，因此學(xué)習(xí)壓力對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的影響最為巨大。
5、不良生活規(guī)律的影響。當(dāng)代大學(xué)生生活習(xí)性雜亂無(wú)章，嚴(yán)重影響了正常的學(xué)習(xí)生活，同時(shí)也嚴(yán)重影響到了學(xué)生的體質(zhì)健康。因?yàn)閷W(xué)生生活壓力較小，熬夜、抽煙、酗酒、網(wǎng)游等等活動(dòng)充斥的大學(xué)生活，學(xué)生為身體做出的體育鍛煉時(shí)間相對(duì)很少。在我們調(diào)查中得出，所調(diào)查的高校學(xué)生的熬夜現(xiàn)象達(dá)到了90%，單單這一項(xiàng)就能夠直接影響的學(xué)生的體育鍛煉，進(jìn)而影響到身體素質(zhì)。
二、強(qiáng)化高校大學(xué)生體質(zhì)健康與課外體育鍛煉的措施
1、促進(jìn)課外體育認(rèn)識(shí)度。為學(xué)生樹立正確的體育鍛煉觀念，強(qiáng)化學(xué)生體質(zhì)健康意識(shí)，不僅僅只是思想層面上的指導(dǎo)，更應(yīng)該從實(shí)際出發(fā)。學(xué)校以及相關(guān)部門應(yīng)該充分發(fā)揮“中央七號(hào)文件”的精神，結(jié)合素質(zhì)教育的基本要求、《全民健身計(jì)劃綱要》的基本計(jì)劃和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行實(shí)際的體育鍛煉實(shí)施，為學(xué)生健體正確科學(xué)的體育觀念，為學(xué)生制定合適的鍛煉計(jì)劃，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，進(jìn)一步保證學(xué)生的體質(zhì)健康。
2、完善體育鍛煉設(shè)施。體育設(shè)施使學(xué)生課外體育鍛煉的基礎(chǔ)，因此學(xué)校應(yīng)該加大相關(guān)方面的投資力度。根據(jù)學(xué)生的不同興趣，建立相關(guān)的體育項(xiàng)目場(chǎng)館，充分滿足學(xué)生的體育鍛煉需求，并且要保證體育場(chǎng)館的`開放，應(yīng)該采取定期或長(zhǎng)期開放的形式，保證學(xué)生的課外體育鍛煉時(shí)間。同時(shí)，要加強(qiáng)對(duì)體育場(chǎng)館的規(guī)范管理，使得體育施舍的利用率最大化，為學(xué)生的體質(zhì)健康提供優(yōu)質(zhì)的物質(zhì)保障。
3、建立學(xué)校體育文化。建立起完善的學(xué)校體育文化體系，對(duì)學(xué)生的體質(zhì)健康有著直接的促進(jìn)作用。首先，學(xué)校應(yīng)該大力宣傳課外體育鍛煉的重要性，幫助學(xué)生形成體育鍛煉意識(shí)，充分認(rèn)識(shí)到體質(zhì)健康的基礎(chǔ)作用；其次，積極開展“陽(yáng)光體育”計(jì)劃，鼓勵(lì)學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，保證體魄健碩有活力，并對(duì)此計(jì)劃進(jìn)行規(guī)范和制度安排，保證其能夠真實(shí)實(shí)施；最后，定期舉辦體育競(jìng)賽，通過(guò)各個(gè)項(xiàng)目的比拼，加強(qiáng)學(xué)生素質(zhì)培養(yǎng)的習(xí)慣。從多方面保證學(xué)生的體能素質(zhì)發(fā)展。
4、創(chuàng)新教學(xué)改革，減輕學(xué)習(xí)壓力。我們可以考慮將學(xué)生體質(zhì)健康也作為考核指標(biāo)之一，這樣學(xué)生可以將精力轉(zhuǎn)移至體育鍛煉上，在進(jìn)行體質(zhì)鍛煉的同時(shí)減輕學(xué)習(xí)上的壓力。另外，學(xué)校可以給予體質(zhì)健康方面一些政策，例如在體育競(jìng)賽中發(fā)放獎(jiǎng)品等，激勵(lì)學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)訓(xùn)練。
5、加強(qiáng)學(xué)生的生活管理。學(xué)生的體質(zhì)健康離不開正常的作息時(shí)間，學(xué)校應(yīng)該對(duì)學(xué)生的生活進(jìn)行一些合理干預(yù)，保證學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、體質(zhì)鍛煉能夠有條不紊的進(jìn)行，并要對(duì)大學(xué)生進(jìn)行一定的科學(xué)指導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣?？偠灾?，高校中的課外體育鍛煉對(duì)于大學(xué)生的體質(zhì)健康有著不容忽視的作用。通過(guò)文章對(duì)這之中的問(wèn)題探究和策略分析，相信學(xué)校及其教師都能夠有一個(gè)大體的認(rèn)識(shí)。我們相信，通過(guò)我們積極的整改，大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況一定會(huì)越來(lái)越好。
參考文獻(xiàn)
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大學(xué)生心理落差研究論文篇十四
在激烈的人才市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中，經(jīng)常會(huì)有人才需求方難招賢才和求職方難找到合適崗位的抱怨。這反映了畢業(yè)生職場(chǎng)即戰(zhàn)能力較為低下，與企業(yè)的期望存在“學(xué)用落差”現(xiàn)象，高等教育的人才培養(yǎng)模式存在亟待解決的問(wèn)題。老師“照本宣科”強(qiáng)調(diào)理論講解，較少引導(dǎo)學(xué)生思考社會(huì)現(xiàn)象和解決企業(yè)實(shí)際問(wèn)題；大學(xué)生主要以應(yīng)試為導(dǎo)向，沉溺手機(jī)，考試依靠“師生情”，沒興趣提升未來(lái)工作的即戰(zhàn)能力。雖有許多文獻(xiàn)都指出提升職場(chǎng)即戰(zhàn)能力的重要性，但鮮有就其影響因素和培養(yǎng)方式做研究分析。本研究試圖填補(bǔ)這一缺口，基于“教學(xué)相長(zhǎng)”的邏輯，從“教與學(xué)”相結(jié)合的視角出發(fā)，在調(diào)查和分析大學(xué)生職場(chǎng)即戰(zhàn)能力現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上提出相應(yīng)提升對(duì)策。
2職場(chǎng)即戰(zhàn)能力的定義與構(gòu)成
對(duì)于職場(chǎng)即戰(zhàn)能力不同學(xué)者給出了不同的定義。大前研一在《即戰(zhàn)力：如何成為世界通用的.人才》一書中提到，即戰(zhàn)能力是指無(wú)論何時(shí)何地，即便身處困境或進(jìn)入全新的工作環(huán)境，能迅速做出正確的專業(yè)決策和即刻就能投入工作的戰(zhàn)斗力。本文所探討的職場(chǎng)即戰(zhàn)能力即大學(xué)生在踏入社會(huì)前所學(xué)習(xí)鍛煉到的一種職業(yè)能力，不需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的專業(yè)培訓(xùn)，一踏上工作崗位便能快速投入工作、適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境和要求而勝任工作任務(wù)。
專家學(xué)者對(duì)職場(chǎng)即戰(zhàn)能力進(jìn)行了分類，大前研一認(rèn)為職場(chǎng)即戰(zhàn)能力包括語(yǔ)言能力、財(cái)務(wù)能力和問(wèn)題解決能力。jackson具體指出大學(xué)畢業(yè)生在進(jìn)入職場(chǎng)前所需具備的工作能力和技巧應(yīng)包括：?jiǎn)栴}解決能力、專門技術(shù)、團(tuán)隊(duì)合作、人際技巧、危機(jī)處理、適應(yīng)性等16項(xiàng)。綜合整理專家學(xué)者對(duì)職場(chǎng)即戰(zhàn)能力的各類描述，本文羅列共30個(gè)題項(xiàng)設(shè)計(jì)問(wèn)卷，提取評(píng)分前十八名的能力素質(zhì)特征項(xiàng)作進(jìn)一步調(diào)研與分析。
大學(xué)生心理落差研究論文篇十五
單方面的茶文化教學(xué)會(huì)顯得十分單調(diào)乏味,所以,在教學(xué)方法上要有一定的改變,尤其是在茶文化理念的應(yīng)用上,要將這一知識(shí)點(diǎn)滲透給學(xué)生,能夠在豐富學(xué)生課堂知識(shí)的同時(shí)將茶文化理念的應(yīng)用呈現(xiàn)出來(lái),進(jìn)而提升學(xué)生的社會(huì)意識(shí),也能夠?qū)Σ栉幕木駜?nèi)涵有更好的理解。對(duì)于大學(xué)生現(xiàn)存的心理問(wèn)題,要進(jìn)行具體的分析,要利用茶文化的理念和體系對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行控制,運(yùn)用多種教學(xué)方法將茶文化與教育完美的結(jié)合,以達(dá)到提升學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的目的。
3.2采取有效結(jié)合方式,深化健康教育
傳統(tǒng)教學(xué)模式已經(jīng)不能夠滿足學(xué)生茶文化相關(guān)知識(shí)的優(yōu)化教育了,所以,一定要采用多種教學(xué)方法相互結(jié)合的方法來(lái)加強(qiáng)茶文化的優(yōu)化教育,可以在傳統(tǒng)教學(xué)模式的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)新,不斷創(chuàng)新教學(xué)模式,積極開展茶葉專題教學(xué),將茶文化融入到學(xué)生自身知識(shí)體系之中?？梢栽诮虒W(xué)過(guò)程中運(yùn)用案例進(jìn)行教學(xué),在教學(xué)過(guò)程中,教師要鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行積極的討論,在討論中不斷加深學(xué)生對(duì)茶文化知識(shí)的理解,進(jìn)而主動(dòng)地探索茶文化知識(shí)。
3.3運(yùn)用討論式方式,進(jìn)行啟發(fā)教學(xué)
大學(xué)教學(xué)更加注重學(xué)生自身的學(xué)習(xí)方法,只有形成自己的學(xué)習(xí)方式,才能夠在今后形成自己的主張,面對(duì)任何事物都能夠有自己的見解和意見,所以,高校在對(duì)學(xué)生進(jìn)行茶文化與心理健康教育時(shí),就要學(xué)會(huì)結(jié)合學(xué)生自身日常生活中的實(shí)例進(jìn)行分析,并且組成小組進(jìn)行集中的討論,教師在此過(guò)程中加以引導(dǎo),不斷幫助學(xué)生加深對(duì)茶文化的理解。
3.4提升茶文化修養(yǎng),舒緩壓力、情緒
盡管茶文化理念一直都被應(yīng)用教學(xué)中,但事實(shí)上茶文化是始終貫穿于學(xué)生日常生活中的,所以,茶文化不僅僅能夠豐富學(xué)生的知識(shí)體系,在學(xué)生的日常生活中也起著非常重要的作用,茶文化中的許多理念都能夠幫助學(xué)生提升自身心理素質(zhì),在品茶和飲茶的過(guò)程中,能夠促使學(xué)生在主觀上體會(huì)“靜”“和”的精神思想,進(jìn)而幫助學(xué)生平復(fù)心緒。除了課堂教學(xué),學(xué)校也可以開展相關(guān)的活動(dòng)鼓勵(lì)學(xué)生積極參與,比如社團(tuán)就是一個(gè)很好的能夠增進(jìn)大家對(duì)茶文化的交流的組織,茶文化社團(tuán)活動(dòng),不僅能夠提升學(xué)生自身的交際能力,還能夠幫助學(xué)生在討論的過(guò)程中獲得許多新的知識(shí),使學(xué)生在知識(shí)層面得到滿足后,心理層面上也能夠有所觸動(dòng)。
4結(jié)束語(yǔ)
結(jié)合茶文化思想內(nèi)涵,對(duì)學(xué)生心理干預(yù)問(wèn)題進(jìn)行研究,是我國(guó)大學(xué)生心理教育的重要內(nèi)容,也是提高學(xué)生綜合能力發(fā)展,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要手段。本文從三個(gè)方面對(duì)其進(jìn)行了研究,希望能夠?yàn)橄嚓P(guān)教育工作者提供一些建議和參考。
參考文獻(xiàn)
[1]閆琳.茶文化對(duì)大學(xué)生心理健康自我教育的啟示[j].福建茶葉,,40(07):439.
大學(xué)生心理落差研究論文篇十六
[摘要]現(xiàn)在貧困大學(xué)生問(wèn)題已經(jīng)不再是一個(gè)家庭的問(wèn)題，也不僅僅是教育問(wèn)題，而是一個(gè)普遍存在的社會(huì)問(wèn)題，需要全社會(huì)共同關(guān)注。對(duì)高校貧困生進(jìn)行心理疏導(dǎo)為主的健康教育具有重要意義。在加強(qiáng)貧困大學(xué)生心理健康教育、堅(jiān)持做好物質(zhì)資助的同時(shí)，應(yīng)結(jié)合貧困生的生活、學(xué)習(xí)、心理等方面的實(shí)際，把思想政治工作、經(jīng)濟(jì)救助與心理救助有機(jī)結(jié)合起來(lái)。只有提高貧困生自身自助能力，增強(qiáng)其核心競(jìng)爭(zhēng)力，才能從根本上解決一些貧困大學(xué)生存在的心理問(wèn)題。
[關(guān)鍵詞]大學(xué)貧困生；心理健康；自助能力
近幾年隨著我國(guó)高校連續(xù)擴(kuò)招，在千軍萬(wàn)馬上大學(xué)的熱潮中，高校出現(xiàn)了一個(gè)特殊群體――貧困生，準(zhǔn)確地說(shuō)應(yīng)該是經(jīng)濟(jì)貧困生(以下簡(jiǎn)稱貧困生)。所謂貧困生，是指國(guó)家招收的普通高校本專科學(xué)生在校期間基本生活費(fèi)用難以達(dá)到學(xué)校所在地最低伙食標(biāo)準(zhǔn)，且無(wú)力繳納學(xué)費(fèi)及購(gòu)置必要的學(xué)習(xí)用品，日常生活沒有經(jīng)濟(jì)保障的大學(xué)生?，F(xiàn)在貧困大學(xué)生問(wèn)題已經(jīng)不再是一個(gè)家庭的問(wèn)題，也不僅僅是教育問(wèn)題，而是一個(gè)普遍存在的社會(huì)問(wèn)題，需要全社會(huì)共同關(guān)注。近年來(lái)，由于貧困生的心理問(wèn)題而引發(fā)的一系列社會(huì)問(wèn)題日益突出，而且有逐年上升的趨勢(shì)。我國(guó)高校貧困生問(wèn)題已經(jīng)成為一個(gè)家長(zhǎng)揪心、學(xué)校擔(dān)心、社會(huì)憂心的不可輕視的問(wèn)題，了解和掌握貧困生的心理及其人格發(fā)展，已經(jīng)成為高校育人和管理工作中重要的一環(huán)。
一、對(duì)高校貧困生進(jìn)行心理健康教育的重要意義
1．對(duì)高校貧困生進(jìn)行心理健康教育是我國(guó)普通高等學(xué)校大力開展心理健康教育的需要。教育部出臺(tái)了《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》，要求各地教育部門和各高校要把加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作當(dāng)作進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)高校德育工作，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措抓緊抓好。
2．對(duì)高校貧困生進(jìn)行心理健康教育有助于進(jìn)一步完善高校幫困育人體系。為幫助貧困大學(xué)生減輕經(jīng)濟(jì)壓力，國(guó)家不斷健全助學(xué)體系，推出包括獎(jiǎng)學(xué)金(含國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金)、助學(xué)金、困難生補(bǔ)助、學(xué)費(fèi)減免、社會(huì)無(wú)償資助等一系列積極措施，但它只能緩解少部分亟待解決經(jīng)濟(jì)困難的貧困大學(xué)生的壓力，而由此引發(fā)的關(guān)于貧困生隱私、依賴社會(huì)和受資助產(chǎn)生的心理壓力等問(wèn)題層出不窮。因此，高校在幫助貧困生解決經(jīng)濟(jì)困難的同時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)貧困生的心理健康教育。
3．對(duì)高校貧困生進(jìn)行心理健康教育有助于進(jìn)一步改善社會(huì)的人口素質(zhì)。大學(xué)生是國(guó)家的寶貴人才資源，是建設(shè)和諧社會(huì)的重要力量，但一部分貧困生由于各種壓力產(chǎn)生的心理問(wèn)題如果不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和疏導(dǎo)，就會(huì)影響到其綜合能力和整體素質(zhì)的提高。高校中的貧困生終究要走上社會(huì)，良好的心理素質(zhì)是前提條件。
4．對(duì)高校貧困生進(jìn)行心理健康教育關(guān)系到高校的穩(wěn)定和和諧社會(huì)發(fā)展的大局。當(dāng)前我國(guó)提出要建設(shè)和諧社會(huì)，高校要建設(shè)和諧校園，一個(gè)不容忽視的問(wèn)題，是如何促進(jìn)貧困大學(xué)生群體與學(xué)校、社會(huì)的融合和諧。這就要求我們動(dòng)員全社會(huì)的'力量，在幫助貧困大學(xué)生解決學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)等方面困難的同時(shí)，對(duì)其進(jìn)行心理健康教育，為他們?nèi)婧椭C發(fā)展創(chuàng)造條件。通過(guò)扶助一個(gè)貧困生，往往能帶動(dòng)一個(gè)貧困家庭、家族，其經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效果是較大的。
二、高校貧困生心理問(wèn)題的具體表現(xiàn)
1．因?qū)W習(xí)壓力較大而產(chǎn)生的焦慮和緊張心理。貧困大學(xué)生把取得大學(xué)學(xué)歷作為日后提高就業(yè)水平，從而讓家庭和自己擺脫貧困的有效途徑。他們?cè)谇髮W(xué)過(guò)程中承載著比非貧困生更大的期望和更大的心理壓力。在現(xiàn)實(shí)生活中，貧困生為了緩解經(jīng)濟(jì)壓力，在拼命學(xué)習(xí)以期獲得獎(jiǎng)學(xué)金的同時(shí)又不斷尋求勤工儉學(xué)的機(jī)會(huì)，使貧困生身心俱疲，長(zhǎng)期處于心理緊張、焦慮的狀態(tài)，學(xué)習(xí)壓力更大。
2．自卑、敏感、不穩(wěn)定心理。面對(duì)經(jīng)濟(jì)貧困的現(xiàn)實(shí)，由于自卑缺乏承受挫折的忍耐力和克服困難的意志力，從心理上采取了逃避、退縮的應(yīng)對(duì)方式。具體表現(xiàn)為很少與同學(xué)交流，不常參加集體活動(dòng)，消極地對(duì)待人生，消極地看待生活中的一切。自卑與自尊的矛盾性是貧困生的心理特點(diǎn)。貧困生因家庭貧困而自卑，但他們又有強(qiáng)烈的自尊要求，內(nèi)心極為敏感。因此，對(duì)涉及自己的事情容易引起強(qiáng)烈的情感波動(dòng)。
3．因人際交往困難而產(chǎn)生的抑郁、孤僻心理。貧困生由于經(jīng)濟(jì)匱乏難以支付這類額外開支，如果不能另外開辟人際交往空間，易導(dǎo)致一部分貧困生索性采取“自我封閉”，失去與他人交往的熱情；如果因“寒酸”形象遇到歧視或冷遇，強(qiáng)烈的自尊心也可能使他們產(chǎn)生對(duì)社會(huì)文化的敵對(duì)態(tài)度和強(qiáng)迫癥狀，造成抑郁孤僻心理。
4．虛榮、嫉妒心理。少數(shù)貧困生好攀比、講究衣著打扮，追求享樂(lè)與高消費(fèi)。由于圖虛榮，往往打腫臉充胖子，常用資助的錢或者父母辛苦借來(lái)的錢大肆擺闊，而對(duì)家庭經(jīng)濟(jì)困難視而不見。還有些貧困生自尊心極強(qiáng)且心胸狹窄，與他人比較，發(fā)現(xiàn)自己在才能、名譽(yù)、地位和境遇等方面不如別人，因不滿、不服氣或者羨慕對(duì)他人產(chǎn)生嫉妒情緒。
5．行騙、犯罪心理。個(gè)別貧困大學(xué)生在個(gè)性心理方面，表現(xiàn)為自私自利、占有欲強(qiáng)、自我素質(zhì)低、自制力差、法制觀念淡薄，經(jīng)受不住貧窮的磨難或者對(duì)社會(huì)及富裕的人抱有抵觸、敵對(duì)、報(bào)復(fù)心理。他們無(wú)視校規(guī)校紀(jì)，在校內(nèi)外從事行騙或者進(jìn)行刑事犯罪，這類貧困生雖然人數(shù)極少，但對(duì)社會(huì)影響很壞。
三、導(dǎo)致高校貧困生異常心理的原因分析
1．來(lái)自弱勢(shì)群體身份的壓力。貧困生來(lái)自貧困家庭，其作為社會(huì)上所定義的弱勢(shì)群體的身份會(huì)直接給貧困生帶來(lái)諸多壓力。社會(huì)上部分人群對(duì)貧困家庭的偏見或者人們無(wú)處不在的同情都會(huì)給貧困生帶來(lái)壓力。
2．社會(huì)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的變化和社會(huì)亞文化的沖擊。在中學(xué)時(shí)代幾乎以成績(jī)作為對(duì)學(xué)生個(gè)人評(píng)價(jià)的唯一標(biāo)準(zhǔn)，貧困大學(xué)生只要通過(guò)努力學(xué)習(xí)使成績(jī)優(yōu)異就能獲得社會(huì)尊重和重視，而在大學(xué)時(shí)代評(píng)價(jià)體系的多元化使貧困大學(xué)生失去成績(jī)優(yōu)勢(shì)，又因?yàn)榧彝ソ逃Y源的匱乏而缺乏其他評(píng)價(jià)所需資源。另外。大學(xué)生中不時(shí)泛起的各種各樣的消費(fèi)熱點(diǎn)給囊中羞澀的貧困生帶來(lái)了沉重的心理負(fù)擔(dān)。社會(huì)貧富差距在校園中的反映以及社會(huì)“一切向錢看”的亞文化的沖擊，都給貧困大學(xué)生帶來(lái)很大的心理壓力。3．來(lái)自擇業(yè)、就業(yè)的壓力。當(dāng)今社會(huì)就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越大，大學(xué)生為了保證高質(zhì)量就業(yè)，在大學(xué)期間通過(guò)各種途徑如考證、培訓(xùn)、考研等來(lái)增強(qiáng)自身的競(jìng)爭(zhēng)力。而這些均建立在一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)上，貧困生如果要獲得同樣的機(jī)會(huì)必須比別人多付出幾倍甚至十幾倍的努力；同時(shí)，他們面對(duì)高薪酬的渴望而自身綜合素質(zhì)培養(yǎng)條件相對(duì)缺乏與社會(huì)高薪酬對(duì)應(yīng)相對(duì)綜合素質(zhì)較高的矛盾，目前，就業(yè)市場(chǎng)中存在的不正之風(fēng)，都使貧困大學(xué)生產(chǎn)生一系列的負(fù)性情緒，影響到他們的心理健康。
4．來(lái)自公開資助方式的壓力。當(dāng)今社會(huì)越來(lái)越關(guān)注貧困生的問(wèn)題，并通過(guò)各種方式對(duì)貧困生進(jìn)行資助，這本身是件好事，但如果資助方式不當(dāng)，善意的舉動(dòng)也會(huì)造成貧困生的心理失衡。由于我國(guó)的慈善事業(yè)尚不發(fā)達(dá)，機(jī)制尚不健全，再加上貧困學(xué)生的心理不夠成熟，導(dǎo)致一些學(xué)生雖然經(jīng)濟(jì)上得到了救助，自尊心卻受到嚴(yán)重傷害，甚至導(dǎo)致自卑、抑郁、嫉妒心理加重。
5．來(lái)自學(xué)習(xí)的壓力。貧困大學(xué)生大多來(lái)自經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)，那里普遍存在著文化環(huán)境和教育條件相對(duì)落后、學(xué)習(xí)起點(diǎn)低(特別是英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)等公共課)等客觀情況。進(jìn)人大學(xué)后，由于經(jīng)濟(jì)原因，他們?cè)趯W(xué)習(xí)上的投入比其他學(xué)生要少得多。但另一方面，他們又期望通過(guò)努力學(xué)習(xí)獲取高額獎(jiǎng)學(xué)金以改變自身經(jīng)濟(jì)困境。這使他們經(jīng)常處在一種想勤工助學(xué)又怕耽誤學(xué)習(xí)、想學(xué)習(xí)又需要勤工助學(xué)的矛盾心理沖突中，面臨著巨大的心理考驗(yàn)。
6．來(lái)自人際交往的壓力。貧困大學(xué)生和其他學(xué)生一樣都有強(qiáng)烈的交往需要，但由于整日為學(xué)習(xí)、生活奔波，而且缺乏擴(kuò)大交往的經(jīng)濟(jì)實(shí)力，使貧困生在人際關(guān)系上趨于封閉，并產(chǎn)生了種種心理障礙。有的貧困生不愿意讓別人知道自己的處境，并不可抑制地抗拒著師生善意的同情；有的貧困生不愿積極主動(dòng)地與人交往，生活封閉；還有的貧困生由于貧困而對(duì)社會(huì)持極端的觀點(diǎn)，影響了心理健康。另外，與普通學(xué)生在生活習(xí)慣、言行舉止甚至藝術(shù)修養(yǎng)上的差異，也常使貧困大學(xué)生相形見絀而產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑心理暗示。
四、貧困生心理健康教育應(yīng)采取的措施
1．確立清晰的貧困生工作思路。在做好貧困生救助工作中，要從單純的經(jīng)濟(jì)救助逐步轉(zhuǎn)向“輸血”與“造血”相結(jié)合、經(jīng)濟(jì)救助與能力提高相結(jié)合，形成清晰的貧困生工作思路。堅(jiān)持以人為本，著眼學(xué)生的全面發(fā)展；堅(jiān)持經(jīng)濟(jì)資助與能力培養(yǎng)相結(jié)合，以提高能力為重點(diǎn)；堅(jiān)持關(guān)愛與激勵(lì)相結(jié)合，以激發(fā)貧困生內(nèi)在動(dòng)力為重點(diǎn)；堅(jiān)持以學(xué)校為主體，充分調(diào)動(dòng)各種社會(huì)資源，著力構(gòu)建貧困生資助和能力建設(shè)體系；堅(jiān)持解困與人才培養(yǎng)相結(jié)合，讓所有貧困生在校期間生活有保障，情感有歸宿，學(xué)習(xí)有動(dòng)力，心理無(wú)障礙，使他們成為具有人文精神、科學(xué)素養(yǎng)、創(chuàng)新能力和務(wù)實(shí)作風(fēng)的高級(jí)應(yīng)用型人才。
2．形成科學(xué)規(guī)范的貧困生工作體系。健全貧困生工作的組織領(lǐng)導(dǎo)體系，建立起學(xué)校、學(xué)院、班級(jí)三級(jí)助學(xué)幫困網(wǎng)絡(luò)，健全貧困生工作的制度保障體系，不斷完善貧困生工作制度，建立貧困生信息數(shù)據(jù)庫(kù)，每年根據(jù)學(xué)生的變化，及時(shí)更新數(shù)據(jù)庫(kù)。為學(xué)校黨委、行政對(duì)貧困生工作決策及學(xué)校貧困生各項(xiàng)工作的開展提供較為翔實(shí)和準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)；為學(xué)校勤工助學(xué)崗位人員的選拔、貧困生各項(xiàng)評(píng)優(yōu)、助學(xué)金發(fā)放等提供方便；健全貧困生工作的獎(jiǎng)勵(lì)資助體系和貧困生工作的考核評(píng)價(jià)體系，建立較為完善的貧困生獎(jiǎng)勵(lì)資助體系。此外，合理安排、優(yōu)先安排經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生在校園和社區(qū)參加勤工助學(xué)公益勞動(dòng)，既獲得報(bào)酬、彌補(bǔ)經(jīng)濟(jì)困難，又得到鍛煉，促進(jìn)學(xué)習(xí)。讓貧困生在服務(wù)于他人、服務(wù)于社會(huì)的過(guò)程中，達(dá)到自我服務(wù)、自我教育，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，保持人格尊嚴(yán)。
3．加強(qiáng)典型事例的媒體宣傳。確立正確的輿論導(dǎo)向。榜樣的力量是無(wú)窮的，在對(duì)貧困生進(jìn)行心理健康教育的過(guò)程中，應(yīng)注意充分運(yùn)用貧困生中依靠自身努力，頑強(qiáng)拼搏而獲得成功的優(yōu)秀代表，抓典型、樹榜樣，增強(qiáng)貧困生發(fā)奮成才的自信心，以他們健康和上進(jìn)的心態(tài)去面對(duì)人生的挑戰(zhàn)，在自立自強(qiáng)自助奉獻(xiàn)方面為廣大貧困生樹立光輝榜樣。
4．營(yíng)造良好校園環(huán)境，大力拓展高校的育人途徑。充分發(fā)揮學(xué)生會(huì)、社團(tuán)的作用，積極開展心理互助活動(dòng)，特別是對(duì)服務(wù)于貧困生的社團(tuán)，應(yīng)予以更多的關(guān)注和支持，使貧困生在社團(tuán)活動(dòng)中感受到社會(huì)和學(xué)校的溫暖以及人與人之間的真摯情感，深刻地體驗(yàn)到社會(huì)的支持。培養(yǎng)他們積極、主動(dòng)地利用社會(huì)支持的意識(shí)和行為習(xí)慣，最大限度地消除經(jīng)濟(jì)貧困所帶來(lái)的消極影響；注意加強(qiáng)班級(jí)、宿舍的管理工作，倡導(dǎo)同學(xué)之間形成相互關(guān)懷、真誠(chéng)接納、共同成長(zhǎng)的理念，為貧困生營(yíng)造良好的成長(zhǎng)環(huán)境；大力提倡勤儉節(jié)約，反對(duì)鋪張浪費(fèi)，大力弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德，營(yíng)造勤奮學(xué)習(xí)、積極向上的校園氛圍。
5．做好心理健康教育工作。構(gòu)建貧困生健全人格。以心理健康教育課、各種專題講座等形式在校園中開展心理衛(wèi)生宣傳普及活動(dòng)，讓廣大學(xué)生了解心理健康的基本知識(shí)，加強(qiáng)心理健康意識(shí)，掌握維護(hù)和增進(jìn)心理健康的基本方法，提高心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力。加強(qiáng)對(duì)貧困生的心理輔導(dǎo)，針對(duì)貧困生的心理狀況，通過(guò)各種教育使貧困生對(duì)貧困問(wèn)題有正確的認(rèn)知，并進(jìn)行必要的行為指導(dǎo)。在加強(qiáng)貧困生心理健康教育方面，在堅(jiān)持做好物質(zhì)資助的前提下，將思想政治教育與提高貧困生綜合素質(zhì)有機(jī)結(jié)合。只有提高貧困生自身自助能力，增強(qiáng)其核心競(jìng)爭(zhēng)力，才能從根本上解決一些貧困生存在的心理問(wèn)題。
總之，貧困給大學(xué)生帶來(lái)的影響是全方位的，直接影響到他們的全面發(fā)展，這里不僅僅是錢的問(wèn)題，而是一群優(yōu)秀青年的健康成長(zhǎng)問(wèn)題，是我們國(guó)家寶貴的人力資源的健康發(fā)展問(wèn)題。深入研究高校貧困生心理，不斷加強(qiáng)高校貧困生的心理健康教育，不僅僅是貧困生人格培養(yǎng)的問(wèn)題，更是在強(qiáng)調(diào)建設(shè)和諧社會(huì)、強(qiáng)調(diào)大學(xué)生思想道德教育的今天，探索如何發(fā)揮高校育人功能，如何形成和諧成長(zhǎng)氛圍的問(wèn)題。注重對(duì)高校助困育人工作的研究已經(jīng)成為社會(huì)和高?？滩蝗菥彽氖虑椤?BR> 大學(xué)生心理落差研究論文篇十七
高校是培養(yǎng)社會(huì)主義事業(yè)接班人和造就社會(huì)主義建設(shè)者的重要基地，是培養(yǎng)人才的搖籃，而高校的學(xué)生干部又是大學(xué)生中的一個(gè)特殊群體。學(xué)生干部是聯(lián)系學(xué)校、老師、同學(xué)之間的橋梁和紐帶，是校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)建設(shè)的帶頭人，是學(xué)校教育管理工作中的主力軍。隨著社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的建立和高等教育的改革與不斷深化，高校擴(kuò)招后，大學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀發(fā)生了很大變化，學(xué)生教育管理環(huán)境也隨之發(fā)生變化，導(dǎo)致了高校教育、管理等工作的難度。因此，提高學(xué)生干部的素質(zhì)，培養(yǎng)和造就一支過(guò)硬的學(xué)生干部隊(duì)伍，有利于發(fā)揮學(xué)生的自我教育、自我管理的能力，有利于提高學(xué)生的實(shí)踐與創(chuàng)新能力，更有利于高校培養(yǎng)素質(zhì)高、能力強(qiáng)的復(fù)合型人才，幫助管理者做好學(xué)生教育與管理服務(wù)工作，促進(jìn)和諧校園的建設(shè)。
一、當(dāng)前高校學(xué)生干部隊(duì)伍存在的問(wèn)題
1.多元化與功利思想影響嚴(yán)重。我國(guó)的封建社會(huì)鑄就了人們牢固的“官本位思想”，很多人追求“當(dāng)官”，只要有一官半職，就擁有了某種權(quán)力。而大學(xué)生無(wú)形中也受到了這樣的影響，有的學(xué)生干部認(rèn)為只要當(dāng)了干部就相當(dāng)于“當(dāng)官”，就認(rèn)為高人一等，處處擺架子，大事做不來(lái)，小事又不愿意做；有的學(xué)生擔(dān)任干部的動(dòng)機(jī)是為今后入黨、就業(yè)增加籌碼；有的學(xué)生干部是為了個(gè)人利益，認(rèn)為借此可以提高操行分、獲得獎(jiǎng)學(xué)金或“三好”“優(yōu)干”的評(píng)比；有的學(xué)生干部在工作中講條件、講報(bào)酬、生怕自己吃“虧”；還有的學(xué)生干部在工作開展中避重就輕，從簡(jiǎn)就便。所有這些現(xiàn)象，都不同程度反映了高校學(xué)生干部?jī)r(jià)值取向多元化、實(shí)效化和功利化的特點(diǎn)。
2.團(tuán)隊(duì)精神不足，協(xié)作力差。目前高校學(xué)生中獨(dú)生子女較多，社會(huì)不良環(huán)境與家庭的寵溺讓很多學(xué)生干部以自我為中心，只關(guān)注個(gè)人的利益和前途，對(duì)周圍的世界漠不關(guān)心。強(qiáng)調(diào)自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，看重個(gè)人名利，淡薄集體意識(shí)、合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，缺乏責(zé)任意識(shí)、服務(wù)意識(shí)和奉獻(xiàn)精神、吃苦耐勞精神，工作中只想做主角，不愿意當(dāng)配角，協(xié)調(diào)能力較差。
3.抗挫力弱，心理問(wèn)題不斷。學(xué)生干部是大學(xué)生群體中的先進(jìn)分子，他們對(duì)自己的要求一般比其他學(xué)生要高。但是，很多時(shí)候“魚和熊掌不能兼得”，一方面作為學(xué)生干部，要兼顧好學(xué)習(xí)和工作，但往往學(xué)習(xí)和工作的時(shí)間存在沖突，有的把精力投入到了工作中，卻冷落了學(xué)習(xí)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)與工作沒有協(xié)調(diào)好，學(xué)習(xí)成績(jī)不理想；另一方面作為管理者，在學(xué)生工作中，有許多問(wèn)題要反復(fù)向同學(xué)們說(shuō)明情況、講明原因，卻得不到大家的理解，甚至發(fā)生誤會(huì)，感到委屈或自尊心受到傷害；有的則是工作中遇到困難挫折，覺得工作壓力大，自己能力低，表現(xiàn)出自卑、不自信。因此，一些學(xué)生干部抗挫力較差，存在較多心理問(wèn)題。
4.原則是非觀念淡漠。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的思想發(fā)生變化，很多學(xué)生干部的道德觀念也發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變，是非觀念淡薄，對(duì)社會(huì)中的不良現(xiàn)象、不文明行為持漠然態(tài)度，缺乏社會(huì)責(zé)任感、正義感和使命感。受社會(huì)不良風(fēng)氣影響，有些學(xué)生干部在學(xué)生中搞“大團(tuán)結(jié)”，工作中做“老好人”，缺乏對(duì)黨、學(xué)校和同學(xué)的責(zé)任感；有些學(xué)生干部則拉幫結(jié)派，結(jié)兄拜弟，對(duì)不良作風(fēng)不予制止，卻代之以義氣，原則性不強(qiáng)，缺乏起碼的是非觀念；有個(gè)別的帶頭打群架或參加違法亂紀(jì)活動(dòng)等，在學(xué)生中失去威信、信任和擁戴，失去榜樣的作用。
二、提升干部素質(zhì)與能力的策略
高校學(xué)生工作是高校育人工作的一個(gè)重要環(huán)節(jié)也讓高校教育工作者面臨新的挑戰(zhàn)，因?yàn)樗蠊芾碚弑仨氻槕?yīng)高等教育的發(fā)展和當(dāng)代大學(xué)生的特點(diǎn)，創(chuàng)新工作理念，改變工作思維。而團(tuán)體輔導(dǎo)的形式能在一定程度上起到很好的調(diào)節(jié)作用，它作為全新的一種教育方法，立足于“全人發(fā)展”的教育理念，有利于培養(yǎng)學(xué)生干部良好的思想政治素質(zhì)、提升心理品質(zhì)、提高組織協(xié)調(diào)管理能力。
1.團(tuán)體心理輔導(dǎo)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)又稱團(tuán)體心理咨詢，是相對(duì)一對(duì)一的個(gè)體心理輔導(dǎo)而言的，是一種在團(tuán)體情境下提供心理受助與指導(dǎo)的一種咨詢形式，是一種在團(tuán)體的情境下協(xié)助個(gè)體開發(fā)心理潛能或解決心理障礙的一種心理輔導(dǎo)方式。它主要有幾個(gè)方面的特點(diǎn)：一是多功能性?？舍槍?duì)不同團(tuán)體開展不同目標(biāo)的輔導(dǎo)活動(dòng)，操作簡(jiǎn)單，形式多樣，效果卻顯著。二是感染力強(qiáng)。團(tuán)體活動(dòng)主要是通過(guò)交互作用的方式進(jìn)行，團(tuán)體成員間可以真誠(chéng)地互動(dòng)交流、溝通，在各種情境中容易引起思想上的共鳴，感情的真實(shí)坦露，彼此間相互感染。三是成本低，效率高。團(tuán)體輔導(dǎo)不需要一對(duì)一地個(gè)體輔導(dǎo)，在整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)可根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)和所關(guān)注或存在的問(wèn)題解決學(xué)生所存在的共性問(wèn)題，這樣大大提高了心理輔導(dǎo)的效率，節(jié)時(shí)省力。
2.開展不同目標(biāo)的心理訓(xùn)練。為了提高學(xué)生干部的心理品質(zhì)與素質(zhì)，提升他們的管理能力與水平，可以從自信心的培養(yǎng)、人際交往能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作力和管理能力等方面，建立輔導(dǎo)目標(biāo)開展心理訓(xùn)練，從而提升學(xué)生干部的素質(zhì)與能力：
第一，自信心訓(xùn)練。自信是心理健康和健全人格的重要特征。馬斯洛（maslow）認(rèn)為健康的個(gè)體能接受自己和自己的本性，也能夠接受與理想自我的不符之處。一個(gè)人能做到真正悅納自己，是自尊的表現(xiàn)，也是自我意識(shí)和自我認(rèn)識(shí)成熟的體現(xiàn)。自信心欠缺的人，解決問(wèn)題缺乏內(nèi)動(dòng)力，可能會(huì)產(chǎn)生抑郁、焦慮等不良情緒，有的可能出現(xiàn)軀體化傾向、神經(jīng)癥或?qū)е滦睦碚系K。因此，可以開展自信心心理訓(xùn)練，主要目標(biāo)是通過(guò)改善學(xué)生干部自信的認(rèn)知及個(gè)人評(píng)價(jià)，提高其個(gè)人評(píng)價(jià)水平，培養(yǎng)自信、提高自尊，最終實(shí)現(xiàn)心理水平的提高和改善。
第二，人際交往能力的訓(xùn)練。人際交往技能是社會(huì)技能培養(yǎng)的主要內(nèi)容之一，通過(guò)交往技能訓(xùn)練可以培養(yǎng)學(xué)生干部理解、寬容、謙虛、真誠(chéng)的待人態(tài)度和文明、大方、熱情友好的行為舉止，從而提高他們對(duì)人際關(guān)系的感受、適應(yīng)、協(xié)調(diào)和處理能力。訓(xùn)練內(nèi)容分為六個(gè)單元。（1）人際認(rèn)知、溝通無(wú)極限。通過(guò)暖身活動(dòng)，讓團(tuán)員相互認(rèn)識(shí)、融洽氣氛、增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。（2）團(tuán)體形成與接納。通過(guò)“按摩陣線”等增進(jìn)情感，建立相互信任與接納的團(tuán)體氛圍，讓每個(gè)人體會(huì)被人關(guān)注的感覺，提高自信心。（3）自我探索。通過(guò)“上下求索”等引導(dǎo)成員敞開自我、在參與活動(dòng)中逐步了解與認(rèn)識(shí)自己。（4）信任之旅。通過(guò)“盲人旅行”讓團(tuán)員感受和理解自助與他助同等重要，感受信任與被信任、愛與被愛的幸福與快樂(lè)。（5）團(tuán)體協(xié)助，引入人際交往的情景。通過(guò)“角色扮演”得到行為鍛煉，辨別能力的提高。（6）解決問(wèn)題。通過(guò)“頭腦風(fēng)暴”等增強(qiáng)思維的批判性，隊(duì)員間集思廣益互助解難，增強(qiáng)成員的自信心。
第三，團(tuán)隊(duì)協(xié)作力的訓(xùn)練。所謂團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，是指建立在團(tuán)隊(duì)的基礎(chǔ)之上，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神、互補(bǔ)互助以達(dá)到團(tuán)隊(duì)最大工作效率的'能力。學(xué)生干部不僅要有個(gè)人能力，更需要有在不同的位置上各盡所能、與其他成員協(xié)調(diào)合作的能力。訓(xùn)練內(nèi)容分為五個(gè)單元。第一，人際認(rèn)知。第二，認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。第三，體會(huì)團(tuán)隊(duì)凝聚力的力量。第四，認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的重要意義。第五，感受團(tuán)隊(duì)精神。通過(guò)這一系列活動(dòng)，幫助團(tuán)員感受團(tuán)隊(duì)的溫暖與力量，并積極投身其中。
第四，自我管理能力的訓(xùn)練。所謂自我管理能力，是指為了實(shí)現(xiàn)教育的培養(yǎng)目標(biāo)和滿足當(dāng)今社會(huì)對(duì)個(gè)人素質(zhì)的要求，大學(xué)生依靠主觀能動(dòng)性，按照社會(huì)目標(biāo)和要求，有意識(shí)、有目的地對(duì)自己的思想、道德、行為開展的自我認(rèn)識(shí)、自我計(jì)劃、自我組織、自我控制和自我監(jiān)督的一系列活動(dòng)。訓(xùn)練內(nèi)容分為五個(gè)單元。（1）客觀自我評(píng)價(jià)。通過(guò)“自畫像”“生命線”學(xué)會(huì)客觀評(píng)價(jià)，懂得自我探索。（2）關(guān)注自我體驗(yàn)。通過(guò)“人生之旅”學(xué)習(xí)情緒的管理。（3）增強(qiáng)自我控制，通過(guò)“腦力風(fēng)暴”等學(xué)會(huì)對(duì)時(shí)間管理，對(duì)壓力管理的理解和體會(huì)。（4）完善自我意識(shí)，通過(guò)“假如明天來(lái)臨”了解自然價(jià)值和社會(huì)價(jià)值。（5）成功的人生。通過(guò)“啟航”了解個(gè)體差異，分析差異形成原因和差異管理要素，并樹立信心，展望美好明天。
三、心理訓(xùn)練中的注意事項(xiàng)
1.項(xiàng)目目標(biāo)設(shè)計(jì)注意科學(xué)性。在設(shè)計(jì)訓(xùn)練目標(biāo)時(shí)是要考慮有針對(duì)性、科學(xué)性，體現(xiàn)團(tuán)員們面臨的共性問(wèn)題。因此，在進(jìn)行設(shè)計(jì)前，要進(jìn)行充分的調(diào)研和分析，認(rèn)真把握他們的思想、人格類型、智能、家庭狀況、在校表現(xiàn)、老師評(píng)語(yǔ)、過(guò)去記錄、是否志愿參加團(tuán)體和心理動(dòng)態(tài)等。了解成員背景資料，有助于活動(dòng)的設(shè)計(jì)與過(guò)程的掌握，有助于輔導(dǎo)目標(biāo)的科學(xué)性。
2.項(xiàng)目實(shí)施注意實(shí)效性。在項(xiàng)目實(shí)施之前后，都要進(jìn)行謹(jǐn)慎的分析、精心的準(zhǔn)備。實(shí)施前，特別要對(duì)團(tuán)體成員進(jìn)行認(rèn)真篩選，盡管團(tuán)體輔導(dǎo)有很多優(yōu)越性，但不是所有的人都適合。輔導(dǎo)團(tuán)體可分為發(fā)展性團(tuán)體和治療性團(tuán)體，所以要引導(dǎo)學(xué)生正確選擇，這樣才有利于針對(duì)團(tuán)員的實(shí)際問(wèn)題而解決問(wèn)題，有助于他們的成長(zhǎng)。同時(shí)作為指導(dǎo)師，要建立良好的輔導(dǎo)關(guān)系和團(tuán)體基調(diào)，良好的輔導(dǎo)關(guān)系能夠促使團(tuán)體滋生凝聚力，使團(tuán)員在指導(dǎo)師的帶領(lǐng)下，積極投入到活動(dòng)中。因此，指導(dǎo)師不僅要積極與團(tuán)員建立良好的輔導(dǎo)關(guān)系，更要對(duì)整個(gè)精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)全盤掌控，特別是掌握?qǐng)F(tuán)體氣氛的變化，了解團(tuán)員的情緒變化，從而達(dá)到輔導(dǎo)活動(dòng)的實(shí)效性。
3.項(xiàng)目效果注重辯證性。團(tuán)體輔導(dǎo)雖然在很多方面效果顯著，但也要正確對(duì)待團(tuán)體的有效性與有限性的辯證關(guān)系。任何心理咨詢或輔導(dǎo)都有它的基本目標(biāo)和對(duì)象，也有一定的針對(duì)性和有效性。如果最后團(tuán)體輔導(dǎo)沒有達(dá)到預(yù)期的效果，也應(yīng)該屬于正?，F(xiàn)象。因?yàn)榛顒?dòng)的開展本身就有很多因素在里面，除了與設(shè)計(jì)者和指導(dǎo)本身的水平有關(guān)以外，和團(tuán)體輔導(dǎo)本身的特點(diǎn)也有關(guān)，比如場(chǎng)地、領(lǐng)導(dǎo)的支持力度、外界的干擾等。
4.團(tuán)體輔導(dǎo)注重專業(yè)性。團(tuán)體輔導(dǎo)作為心理咨詢的一種獨(dú)特方式，可貫穿大學(xué)生思想教育的任何一個(gè)環(huán)節(jié)，指導(dǎo)者可以針對(duì)不同對(duì)象與不同的教育內(nèi)容設(shè)計(jì)相應(yīng)團(tuán)體輔導(dǎo)方案。另外，高校應(yīng)著手提高心理咨詢教師的水平，有計(jì)劃、有組織地加強(qiáng)對(duì)專、兼職教師進(jìn)行長(zhǎng)、短期培訓(xùn)，提高心理咨詢師的知識(shí)水平、業(yè)務(wù)技能和科研能力，尤其在組織管理、人員定編與設(shè)備建設(shè)問(wèn)題的落實(shí)上要加大力度。總之，團(tuán)體輔導(dǎo)是一種全新教育方式和育人方法，它比傳統(tǒng)的說(shuō)教式的思想政治教育更加生動(dòng)，更易被學(xué)生接受。
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大學(xué)生心理落差研究論文篇十八
摘要：積極心理學(xué)關(guān)注力量和美德等人性的積極方面，致力于使生活更加富有意義。在分析獨(dú)立院校大學(xué)生心理問(wèn)題及心理健康教育現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，從積極心理學(xué)的視角，提出心理健康教育的有效性對(duì)策，具有重要的理論和現(xiàn)實(shí)意義。
關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)；心理健康教育；獨(dú)立院校
獨(dú)立院校作為高等教育改革的亮點(diǎn)，是一支蓬勃發(fā)展的新興力量。近年來(lái)，高校心理健康受到重視，獨(dú)立院校也不例外。但是，當(dāng)前的高校心理健康教育基本沿襲了以往的消極心理學(xué)或病理心理學(xué)模式，把重點(diǎn)放在矯正心理問(wèn)題上，既不能從根本上預(yù)防問(wèn)題的出現(xiàn)，也不能發(fā)展學(xué)生積極的心理潛能，真正提高學(xué)生的心理健康水平。
改變心理健康教育現(xiàn)狀，必須打破傳統(tǒng)局面，將積極心理學(xué)引入高校的心理健康教育工作中。根據(jù)獨(dú)立院校學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，有針對(duì)性地進(jìn)行教育探索重要且急迫，獨(dú)立院校必須結(jié)合自身自主的管理形式及靈活的用人機(jī)制，全面開展心理健康教育。
一、積極心理學(xué)概述
20世紀(jì)末，心理學(xué)家seligman和csikzentmihlyi首先提出“積極心理學(xué)”這一概念，它是利用心理學(xué)已經(jīng)比較完善和有效的實(shí)驗(yàn)方法和測(cè)量手段，研究人類的力量和美德等積極方面的心理學(xué)思潮。隨后，越來(lái)越多的心理學(xué)家涉足這一研究領(lǐng)域，成為當(dāng)代心理學(xué)發(fā)展的一個(gè)重要趨勢(shì)。
積極心理學(xué)要求心理學(xué)家用開放的、欣賞性的眼光看待人類的潛能、動(dòng)機(jī)和能力等，異于傳統(tǒng)心理學(xué)研究。目前積極心理學(xué)的研究主要集中在積極的情緒和體驗(yàn)、個(gè)性特征、積極的情緒與健康以及培養(yǎng)天才等方向。積極的情緒和體驗(yàn)是積極心理學(xué)研究的一個(gè)主要方面，其中研究最多的是主觀幸福感和快樂(lè)，并取得了大量的研究成果。積極的人格特征也是研究的主要內(nèi)容之一，引起較多關(guān)注的是對(duì)于樂(lè)觀的研究，因?yàn)闃?lè)觀讓人更多地看到好的方面。積極的心理和情緒狀態(tài)對(duì)保持或促進(jìn)生理健康有很大的意義，可以增加人的心理資源，提升個(gè)人心理能力。
二、獨(dú)立院校大學(xué)生心理問(wèn)題及心理健康教育現(xiàn)狀
1.獨(dú)立院校大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀
諸多研究表明，相較于公辦院校，獨(dú)立院校學(xué)生的心理健康問(wèn)題表現(xiàn)更為突出。張翔通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)民辦高校學(xué)生心理健康水平明顯低于普通高校學(xué)生。他認(rèn)為，民辦高校學(xué)生的心理障礙主要表現(xiàn)為自卑、失落感、焦慮、抑郁等。同樣有研究表明，民辦高校大學(xué)生心理健康狀況較普通高校差，有中度以上心理衛(wèi)生問(wèn)題的學(xué)生為7.5%。但是，也有研究表明民辦高校大學(xué)生心理健康狀況優(yōu)于普通高校學(xué)生。據(jù)分析，獨(dú)立院校大學(xué)生普遍表現(xiàn)出適應(yīng)環(huán)境困難、人際關(guān)系障礙、自我認(rèn)同感低、擇業(yè)心理自卑等問(wèn)題。
2.獨(dú)立院?，F(xiàn)有心理健康教育模式
（1）單一性心理咨詢與治療模式
部分高校將心理健康教育簡(jiǎn)單化，主要針對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題或障礙的咨詢與矯正，但此模式僅滿足部分學(xué)生的需求，缺乏面向全體學(xué)生的心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練，不能滿足廣大學(xué)生的心理發(fā)展需求。學(xué)校心理工作方式呈現(xiàn)單一性，缺乏心理健康知識(shí)的有效宣傳和普及，學(xué)生自我心理保健意識(shí)較差。
（2）簡(jiǎn)單化德育教育模式
由于獨(dú)立院校的企業(yè)化運(yùn)營(yíng)模式，對(duì)學(xué)生心理健康教育的內(nèi)涵理解不夠深入的部分原因在于教育資源有限，投入力度不夠，進(jìn)而將心理健康教育與德育教育合并，使大學(xué)生心理健康教育存在簡(jiǎn)單化行政管理模式。
因此，我們必須積極主動(dòng)地探索各種有效措施，盡早建立適合獨(dú)立院校學(xué)生特點(diǎn)的心理健康維護(hù)模式，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
三、積極心理學(xué)視角下獨(dú)立院校大學(xué)生心理健康教育工作新探
積極心理學(xué)對(duì)于心理健康和良好心理狀態(tài)的關(guān)注與心理健康教育的目的是一致的。因此，我們可以嘗試從積極心理學(xué)的角度探索新方向，為心理健康教育提供新途徑。
1.結(jié)合積極心理學(xué)價(jià)值取向，整合心理健康教育目標(biāo)
心理健康教育應(yīng)以積極心理學(xué)的價(jià)值取向?yàn)橐龑?dǎo)，對(duì)各要素和目標(biāo)進(jìn)行整合，改變消極價(jià)值取向，以積極心理素質(zhì)的培養(yǎng)目標(biāo)替代疾病的預(yù)防目標(biāo)。具體實(shí)踐中，教育工作者需要調(diào)整工作方式，改變以往以個(gè)別咨詢?yōu)橹鲗?dǎo)的教育模式。面向全校學(xué)生加大心理健康宣傳力度，從學(xué)生入校開始，展開系列的積極心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生自我保健意識(shí)的同時(shí)，塑造和培養(yǎng)學(xué)生的積極品質(zhì)，達(dá)到對(duì)心理問(wèn)題積極預(yù)防的目標(biāo)。
2.結(jié)合積極心理學(xué)理念，完善心理健康認(rèn)知
對(duì)于獨(dú)立高校學(xué)生來(lái)說(shuō)，單純的矯正問(wèn)題和治療疾病并不能讓個(gè)體獲得真正的健康，必須雙管齊下，在治療和矯正的同時(shí)發(fā)展個(gè)體積極的心理素質(zhì)。所以，教育工作者需要理解和接納積極心理學(xué)的理念，改變一些認(rèn)識(shí)上的`誤區(qū)，并深入宣傳。例如根據(jù)積極心理學(xué)觀點(diǎn)，真正的心理健康不僅是無(wú)病態(tài)，而應(yīng)該是心理體驗(yàn)積極而豐富，并發(fā)展積極的人格品質(zhì)，以此傳輸給學(xué)生積極的心理認(rèn)知體系，在此基礎(chǔ)上提高自我心理健康水平。
3.結(jié)合積極心理學(xué)研究?jī)?nèi)容，拓展心理健康教育的內(nèi)容和形式
努力將積極心理學(xué)融入心理健康宣傳、心理課程、心理咨詢?nèi)?jí)教育體系中。首先，結(jié)合積極心理學(xué)理念進(jìn)行心理健康教育宣傳，營(yíng)造學(xué)生人格發(fā)展的良好環(huán)境，深入廣泛、切實(shí)有效地開展心理健康教育。其次，心理健康教育課程作為高校心理健康教育的主渠道，可以更多地涉及積極心理學(xué)的內(nèi)容，提供積極的課堂環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注和培養(yǎng)自身的主觀幸福感、自尊、自信等人格品質(zhì)，構(gòu)建積極的自我概念。第三，努力探索實(shí)踐積極心理學(xué)在心理輔導(dǎo)和咨詢中的作用。例如，在心理咨詢中結(jié)合認(rèn)知行為療法的技術(shù)與積極心理學(xué)的原則，或組織以積極心理學(xué)理論為基礎(chǔ)的團(tuán)體輔導(dǎo)，使學(xué)生在快樂(lè)的氛圍中體驗(yàn)積極輔導(dǎo)的魅力。
總之，當(dāng)前獨(dú)立院校心理健康教育要取得實(shí)效，必須立足積極心理學(xué)范疇，堅(jiān)持正向、能動(dòng)的發(fā)展觀，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成積極的人格品質(zhì)與人生態(tài)度。積極教育為我們展示了發(fā)展性的教育模式，為獨(dú)立院校心理健康教育和素質(zhì)教育的發(fā)展提供了新的思路與途徑。
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大學(xué)生心理落差研究論文篇十九
摘要目的：異性自我是指?jìng)€(gè)人對(duì)異性對(duì)自己的態(tài)度與看法的覺知。本研究旨在編制異性自我概念量表。方法：根據(jù)詞匯學(xué)假設(shè)獲得量表項(xiàng)目，并對(duì)395名大學(xué)生的問(wèn)卷結(jié)果進(jìn)行探索性因素分析。結(jié)果：男性異性自我概念量表由身體與才智自我、社會(huì)自我、人格自我三個(gè)維度構(gòu)成；女性異性自我概念量表由三個(gè)維度：社會(huì)、人格自我、學(xué)業(yè)自我三個(gè)維度構(gòu)成。男女性量表的總體內(nèi)部一致性系數(shù)為o。866、0。843；且各量表三個(gè)維度兩兩間斯皮爾曼等級(jí)相關(guān)系數(shù)均顯著（p0。05）。結(jié)論：異性自我概念量表具有良好的信度與效度。
關(guān)鍵詞異性自我概念量表異性鏡像自我詞匯學(xué)假
0引言
異性自我（heterosexuallooking?glassself―concept）是指?jìng)€(gè)人對(duì)異性對(duì)自己的態(tài)度與看法的覺知，屬于自我概念。在自我概念理論的發(fā)展中，可以看出鏡像自我的理論重要性。
社會(huì)學(xué)家?guī)炖╟harlesho~oncooley）認(rèn)為，兒童的自我概念是通過(guò)“鏡映過(guò)程”形成起來(lái)的“鏡像自我”。有研究表明，青少年的自我概念多半是在與“他人”（如父母、同性朋友、異性朋友和其他人）的交往中通過(guò)“鏡像自我”而逐漸形成和發(fā)展的，而與一般的同伴群體、親密朋友和異性同伴之間的相互作用中形成的異性交往則有利于人建立清晰的自我感知，使人不僅僅簡(jiǎn)單擁有一個(gè)自我概念，而是擁有多個(gè)不同的自我概念。同時(shí)，在異性交往過(guò)程中形成的自我概念與眾多其他自我概念相關(guān)，如身體外表及同伴接納方面。據(jù)harter的研究，異性交往自我概念與自我價(jià)值的相關(guān)系數(shù)達(dá)到了0。40到0。55的顯著水平。
盡管關(guān)于性別的自我概念有一定的研究，但尚沒有專門的異性自我概念的量表。本研究將采用詞匯學(xué)假設(shè)探索異性自我概念的結(jié)構(gòu)。
1方法
1。1被試問(wèn)卷正式施測(cè)被試為大學(xué)本科生。刪除無(wú)效問(wèn)卷，共回收有效問(wèn)卷395份，，包括男生200份，被試平均年齡20―3歲，女生195份，被試平均年齡20。2歲1。2異性自我概念問(wèn)卷的編制1。2。1量表項(xiàng)目來(lái)源問(wèn)卷編制包括以下步驟：一是根據(jù)詞匯學(xué)假設(shè)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行開放式調(diào)查，題目全部為，“在異性眼中，你是的人?！币蟊辉嚤M可能多地填寫形容詞。得到特質(zhì)詞l17個(gè)，男生103個(gè)，按照頻數(shù)分別選出前25個(gè)高頻詞，得到男、女各25個(gè)描述異性自我概念的詞。在此基礎(chǔ)將詞匯編寫為句子，要求被試對(duì)每一個(gè)句子（項(xiàng)目）做從l（非常不同意）到5（非常同意）共5個(gè)等級(jí)的評(píng)定，形成量表的初稿。二是將男女生量表初稿分別進(jìn)行第一次修訂，經(jīng)過(guò)探索性因素分析技術(shù)，探討初異性自我概念的結(jié)構(gòu)。
1。2。2第一次修訂
第一次修訂在廣州市某初中進(jìn)行，回收有效問(wèn)卷122份，其中男生54份，女生68份。用spss16。0對(duì)初測(cè)結(jié)果進(jìn)行探索性因素分析。異性自我概念量表初稿男、女生版kmo值分別為0。740、0。726，bartlett球形檢驗(yàn)值均顯著（p0。001），適合因素分析，但kmo值、因素負(fù)荷都不太理想，題目存在交叉現(xiàn)象。針對(duì)這種現(xiàn)象，研究者對(duì)初測(cè)問(wèn)卷進(jìn)行了進(jìn)一步修訂。按照因素?cái)?shù)目的確定采用標(biāo)準(zhǔn)（因素特征值大于l、每一因素至少包括3個(gè)項(xiàng)目、因素負(fù)荷量大于0。3以上且每個(gè)項(xiàng)目只屬于一個(gè)因素）刪去一些項(xiàng)目，并對(duì)內(nèi)容調(diào)整與修改以再次施測(cè)。
1。2i3第二次修訂
第二次修訂即正式施測(cè)，在華南師范大學(xué)進(jìn)行，共回收有效問(wèn)卷395份。用spss16。0對(duì)施測(cè)結(jié)果進(jìn)行探索性因素分析，男生得到3個(gè)維度，18個(gè)詞匯項(xiàng)目：女（自論文庫(kù)http：///，請(qǐng)保留此標(biāo)記。）生得到3個(gè)維度，20個(gè)詞匯項(xiàng)目。經(jīng)過(guò)題目的`修改與擴(kuò)充后，初測(cè)問(wèn)卷男生題目36道、女生題目39道。
2結(jié)果
2。1探索性因素分析對(duì)男性異性自我概念的評(píng)定結(jié)果進(jìn)行探索性因素分析，kmo值為0。860，說(shuō)明有共同因素存在，bartlett球形檢驗(yàn)，x2=3079，df=595，p0。001，適合因素分析。根據(jù)碎石圖和解釋方差的百分比，抽取3個(gè)因素進(jìn)行旋轉(zhuǎn)，3個(gè)因素分別解釋總方差的l9。35%，33。06%，42。94%。按照因素?cái)?shù)目的確定采用標(biāo)準(zhǔn)刪掉不合格項(xiàng)目，得到三個(gè)因素剩余項(xiàng)目數(shù)分別為16、6、4，保留因素一前10個(gè)項(xiàng)目。探索性因素分析結(jié)果見表l。
對(duì)女性異性自我概念的評(píng)定結(jié)果進(jìn)行探索性因素分析，kmo值為0。869，說(shuō)明有共同因素存在。bartlett球形檢驗(yàn)，x2=3603，df741，p0。001，適合因素分析。根據(jù)碎石圖和解釋方差的百分比，抽取3個(gè)因素進(jìn)行旋轉(zhuǎn)，3個(gè)因素分別解釋總方差的19。002%，33。826%，42。164%。按照因素?cái)?shù)目的確定采用標(biāo)準(zhǔn)刪掉不合格項(xiàng)目，得到三個(gè)因素剩余項(xiàng)目數(shù)分別為13、6、4，保留因素一前l(fā)o個(gè)項(xiàng)目。探索性因素分析結(jié)果見表2。
2。2因子命名
按照探索性因素分析結(jié)果，男性的異性自我概念的結(jié)構(gòu)主要分為三個(gè)，分別是：人格自我（如“正直”、“有責(zé)任心”），社會(huì)自我（如“友好”、“健談”）、身體與才智自我（如“帥氣”、“淵博睿智”）。而女性的結(jié)構(gòu)則為：社會(huì)自我（如“相處融洽”、“難相處”）、人格自我（如“誠(chéng)實(shí)守信”、“細(xì)心”）、學(xué)業(yè)自我（如“成績(jī)好”、“學(xué)習(xí)勤奮”）。
2。3信度檢驗(yàn)
男性異性自我概念量表的總體內(nèi)部一致性系數(shù)為o。866，三個(gè)維度的內(nèi)部一致性系數(shù)分別為o。860，o。827，o。757。女性異性自我概念量表的總體內(nèi)部一致性系數(shù)為0。843，三個(gè)維度的內(nèi)部一致性系數(shù)分別為0。896，o。729，0。668。
2。4維度相關(guān)系數(shù)檢驗(yàn)
3討論
盡管對(duì)于鏡像自我乃至性別的自我概念有所研究，但無(wú)具體的研究探討成人關(guān)于異性概念的結(jié)構(gòu)。本研究采用詞匯學(xué)假設(shè)，探索異性自我概念的結(jié)構(gòu)，編制了男女性異性自我概念量表。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，男性的異性自我概念包括人格自我、社會(huì)自我、身體與才智自我三個(gè)維度。女性的異性自我概念包括社會(huì)自我、人格自我、學(xué)業(yè)自我三個(gè)維度。本研究所編制的異性自我概念量表，成人男女生版量表的總體內(nèi)部一致性系數(shù)均高于0。8，取得了較好的信度；且各維度間相關(guān)系數(shù)均顯著，表明較好的結(jié)構(gòu)效度。信效度檢驗(yàn)結(jié)果表明，本研究編制的量表達(dá)到較好的正規(guī)化水平，具有一定的推廣性。
與沃建中，申繼亮等研究不同，本研究發(fā)現(xiàn)了男女之間的異性自我結(jié)構(gòu)的異同。男女的鏡像自我概念結(jié)構(gòu)相似的為社會(huì)性自我，這個(gè)反映了鏡像自我形成于社會(huì)交往，且異性自我更加具化這一因素。而同時(shí)二者也共有人格性自我，但具體分析，可以發(fā)現(xiàn)，男性的人格性自我更傾向于“承擔(dān)責(zé)任”、“值得信賴”方面，而女性則更傾向于“替人著想”、“善解人意”方面，這與社會(huì)贊許的男女兩性的人格特質(zhì)一）致。而本研究也發(fā)現(xiàn)，僅有男性的異性自我的結(jié)構(gòu)中存在身體自我與才智自我，而僅有女性異性自我結(jié)構(gòu)中存在學(xué)業(yè)自我。由此可見男女兩性在異性交往中的理想自我的不同。男性更希望自己是英俊、有才智的；而女性更希望自己是勤奮、成績(jī)優(yōu)秀的。這也可以解釋男女大學(xué)生在學(xué)業(yè)表現(xiàn)上的差異。
本研究編制了男女性異性鏡像自我量表，并取得較好的信效度，但仍存在一些不足之處有待改善。未來(lái)的研究可能主要集中在以下幾個(gè)方面：（1）未來(lái)可以探討異性自我與一般自我概念的關(guān)系，從而深入研究由低層次向高層次整合和重構(gòu)的機(jī)制。即另外，本研究中采用的異性自我概念量表屬于傳統(tǒng)的自陳式量表。被試在自評(píng)時(shí)難免會(huì)受社會(huì)、自我期許的影響，未來(lái)研究也可對(duì)理想與現(xiàn)實(shí)自我進(jìn)行分離。
（2）對(duì)異性自我概念的發(fā)展心理學(xué)研究。如積極異性自我概念是否能夠預(yù)測(cè)更好的異性交往能力？消極的異性交往自我概念是否會(huì)對(duì)兒童自尊產(chǎn)生消極影響？未來(lái)研究可以對(duì)檢驗(yàn)這一假設(shè)。從而更好地對(duì)兒童的社會(huì)化及積極自我概念的形成進(jìn)行促進(jìn)與干預(yù)。
大學(xué)生心理落差研究論文篇二十
【論文關(guān)鍵詞】消費(fèi)心理消費(fèi)行為個(gè)體差異大學(xué)生
【論文摘要】本文梳理大學(xué)生消費(fèi)心理與行為的個(gè)體差異研究，探索不同性別、年級(jí)、專業(yè)、地域以及家庭收入水平的大學(xué)生消費(fèi)心理與行為的特點(diǎn)，認(rèn)為只有根據(jù)大學(xué)生消費(fèi)心理的個(gè)體差異制定具有針對(duì)性與時(shí)效性的教育對(duì)策，才能真正幫助大學(xué)生樹立科學(xué)、理性的消費(fèi)觀，實(shí)現(xiàn)發(fā)展與成長(zhǎng)。
一、大學(xué)生消費(fèi)行為及特點(diǎn)分析
消費(fèi)心理與行為是指消費(fèi)者在購(gòu)買行為全過(guò)程中發(fā)生的系列心理活動(dòng)與外在表現(xiàn)，它是消費(fèi)者對(duì)客觀消費(fèi)對(duì)象與其自身主觀消費(fèi)需求的綜合反應(yīng)，滲透于社會(huì)生活的方方面面。作為一個(gè)特殊的消費(fèi)群體，大學(xué)生消費(fèi)心理與行為日益受到關(guān)注。
在校大學(xué)生作為同一群體，身心發(fā)展處于同一階段，消費(fèi)心理有很多共同點(diǎn)。首先，當(dāng)代大學(xué)生的主體為80后、90后，他們成長(zhǎng)在思想觀念多元化的社會(huì)轉(zhuǎn)型期，具有較高的抱負(fù)與追求，面臨更多機(jī)遇與挑戰(zhàn)，也承受更大的心理壓力與沖突，其消費(fèi)觀呈現(xiàn)日益多樣化、超前化、現(xiàn)代化。其次，盡管大學(xué)生的消費(fèi)觀主流是理性、科學(xué)的，然而由于大學(xué)生處于人生心理發(fā)展的轉(zhuǎn)折期，學(xué)業(yè)、情感、人際關(guān)系的壓力，自我探索中的迷失、人格發(fā)展的不成熟性、以及未來(lái)的不確定性均可能影響大學(xué)生消費(fèi)心理與行為，盲目攀比、沖動(dòng)消費(fèi)、過(guò)分追求時(shí)尚、享樂(lè)、虛榮等種種問(wèn)題也時(shí)有出現(xiàn)。最后，作為一類特殊的消費(fèi)者，大學(xué)生無(wú)固定收入來(lái)源，其消費(fèi)來(lái)源主要為家庭，大學(xué)生消費(fèi)者具有心理獨(dú)立但經(jīng)濟(jì)未完全獨(dú)立的特點(diǎn)，其消費(fèi)行為在具有自主性的同時(shí)，又對(duì)家庭具有依存性。
然而，僅從共性的角度去探索大學(xué)生消費(fèi)心理與行為是不夠的，大學(xué)生的消費(fèi)心理與行為因性別、年級(jí)、生源地、專業(yè)、家庭收入水平等因素的不同，在消費(fèi)水平、消費(fèi)結(jié)構(gòu)、消費(fèi)特征等方面均存在個(gè)體差異。將大學(xué)生看做無(wú)差別群體將不利于消費(fèi)心理教育的深入開展，關(guān)注大學(xué)生消費(fèi)個(gè)體差異有利于有效引導(dǎo)大學(xué)生樹立科學(xué)的消費(fèi)觀，對(duì)大學(xué)生的成長(zhǎng)成才和高校教育具有一定的現(xiàn)實(shí)意義。
二、大學(xué)生消費(fèi)行為的個(gè)體差異研究
1、性別差異
性別是影響大學(xué)生消費(fèi)心理與行為的'重要因素，它會(huì)影響大學(xué)生消費(fèi)的總水平、消費(fèi)結(jié)構(gòu)以及消費(fèi)心理與行為特征。
關(guān)于消費(fèi)總水平的性別差異，近年來(lái)研究結(jié)果顯示出兩種不同的觀點(diǎn)。一部分研究結(jié)果表明男生的總體消費(fèi)水平高于女生，具體表現(xiàn)為男生的伙食、通訊和交通費(fèi)較多（周麗，；王寶狀等，2007）。而另一些更多的研究表明總消費(fèi)并不存在性別差異，男女大學(xué)生在具體消費(fèi)結(jié)構(gòu)上有所不同。例如，陳玉珍（2007）發(fā)現(xiàn)男生上網(wǎng)，尤其是網(wǎng)絡(luò)游戲消費(fèi)支出較多，女生日用品、服裝支出較多，交往支出男女生無(wú)差異；余文盛對(duì)西部大學(xué)生的研究結(jié)果表明在校外聚餐、假日游玩、參加函授、自考等方面，男生花費(fèi)高于女生；女生在上網(wǎng)聊天、個(gè)人形象設(shè)計(jì)等方面的花銷高于男生；王嘉毅等人（2008）也發(fā)現(xiàn)男女生的生活費(fèi)沒有差異，服裝、手機(jī)等消費(fèi)上女生多于男生；童玉英（）研究同樣未發(fā)現(xiàn)男女生月消費(fèi)額的差異，但男生在伙食消費(fèi)、煙酒消費(fèi)較多，而女生在衣服鞋帽消費(fèi)和化妝品消費(fèi)方面高于男生。
在消費(fèi)心理與行為特征方面，大多數(shù)研究都證實(shí)了性別差異的存在。吳琪（）發(fā)現(xiàn)男生在消費(fèi)計(jì)劃性方面明顯不如女生，男生網(wǎng)購(gòu)、超前消費(fèi)行為的比例也高于女生，而在選擇名牌、追求時(shí)尚方面，女生比例則高于男生。蘇創(chuàng)等（）發(fā)現(xiàn)在喜新厭舊的心理上，女生對(duì)某一種物品更容易喜新厭舊。余文盛（2005）發(fā)現(xiàn)在西部大學(xué)生中，女生獨(dú)立意識(shí)和希望打工掙錢、減輕父母負(fù)擔(dān)的愿望比男生強(qiáng)。王嘉毅等人（2008）研究表明男生的炫耀度顯著高于女生。
2、年級(jí)差異
隨著年級(jí)增高，大學(xué)生的身心發(fā)展水平、社會(huì)化程度等逐漸提高，就業(yè)與升學(xué)的壓力日漸突出，綜合先前研究的結(jié)果，年級(jí)與消費(fèi)心理與行為之間的關(guān)系可以歸納如下。
首先，各個(gè)年級(jí)大學(xué)生消費(fèi)總水平差異不大，但由于各年級(jí)面臨任務(wù)與挑戰(zhàn)不同，具體消費(fèi)結(jié)構(gòu)存在差異。大多數(shù)研究表明各年級(jí)大學(xué)生日常生活消費(fèi)不存在明顯差距（如陳玉珍，2007），但低年級(jí)學(xué)生的通訊費(fèi)高于高年級(jí)學(xué)生（周麗，2007），高年級(jí)學(xué)生在學(xué)習(xí)和交際方面的消費(fèi)明顯高于低年級(jí)學(xué)生（王寶狀等，2007）。
其次，隨著年級(jí)的增長(zhǎng)，大學(xué)生消費(fèi)心理總體更加理性成熟，消費(fèi)心理有向健康理性發(fā)展的趨勢(shì)。隨著年級(jí)的增長(zhǎng)，喜新厭舊心理在學(xué)生中的表現(xiàn)越少（蘇創(chuàng)，2010），低年級(jí)學(xué)生消費(fèi)不理智，易沖動(dòng)，攀比心理更為嚴(yán)重（余文盛，2005）。然而也有研究表明高年級(jí)學(xué)生有超前消費(fèi)行為的比例高于低年級(jí)學(xué)生（吳琪，2009），這可能主要與高年級(jí)學(xué)生面臨畢業(yè)與求職的挑戰(zhàn)有關(guān)。
3、地域差異
大學(xué)生消費(fèi)行為的地域差異研究主要集中于城鄉(xiāng)差異的研究。首先，總體看來(lái)，來(lái)自城鎮(zhèn)的大學(xué)生整體消費(fèi)水平明顯高于來(lái)自農(nóng)村的大學(xué)生，農(nóng)村學(xué)生消費(fèi)更為謹(jǐn)慎（陳玉珍，2007；周麗，2007；王寶狀2007；王嘉毅等，2008），對(duì)于沒有固定收入的大學(xué)生群體而言，這種差異其實(shí)反映出當(dāng)前城鄉(xiāng)家庭收入水平的差異。其次，在消費(fèi)結(jié)構(gòu)方面城鄉(xiāng)大學(xué)生也存在差異。城鎮(zhèn)學(xué)生在手機(jī)、戀愛、聚餐、假日旅游、上網(wǎng)、個(gè)人形象設(shè)計(jì)等方面的費(fèi)用較高，而用于函授、自考、抽煙等方面的費(fèi)用則比農(nóng)村學(xué)生低（余文盛，2005）。最后，在消費(fèi)特征方面，不同生源地大學(xué)生存在顯著差異。農(nóng)村籍大學(xué)生在消費(fèi)計(jì)劃性方面明顯好于城鎮(zhèn)籍大學(xué)生，城鎮(zhèn)籍大學(xué)生選擇名牌、追求時(shí)尚、超前消費(fèi)等的比例更高吳琪（2009）。農(nóng)村學(xué)生的打工愿望和替父母分憂愿望強(qiáng)于城鎮(zhèn)學(xué)生（余文盛，2005）。
除了城鄉(xiāng)差異外，學(xué)生來(lái)源地的發(fā)達(dá)程度也會(huì)影響學(xué)生的消費(fèi)心理與行為。蘇創(chuàng)等人（2010）發(fā)現(xiàn)來(lái)自發(fā)達(dá)地區(qū)的學(xué)生在消費(fèi)時(shí)更注重時(shí)尚新鮮、更加盲目從眾、攀比炫耀、沖動(dòng)發(fā)泄、喜新厭舊，來(lái)自不發(fā)達(dá)地區(qū)的學(xué)生更看重價(jià)廉實(shí)用。
4、專業(yè)差異
與性別、地域等其他方面的差異相比，文科生與理科生消費(fèi)水平差異較小（周麗，2007；王嘉毅，2008），但其消費(fèi)心理與行為的具體內(nèi)容與形式仍然表現(xiàn)出不同的模式。相比較而言，文科生在社會(huì)交往、游玩、注重外在形象等消費(fèi)高于理科生（余文盛，2005）；文科生攀比炫耀心理也更突出，更容易非理性消費(fèi)（蘇創(chuàng)，2010）。
5、家庭收入水平的差異
月消費(fèi)水平也與消費(fèi)模式存在關(guān)聯(lián)，不同消費(fèi)能力學(xué)生的消費(fèi)特征存在差異。發(fā)現(xiàn)月消費(fèi)能力高的學(xué)生的時(shí)尚新鮮、攀比炫耀、沖動(dòng)發(fā)泄、喜新厭舊等心理更加明顯（蘇創(chuàng)，2010）；家庭收入越高，用于交際、生活等方面的支出就越多（王寶狀，2007）。總體看來(lái)，來(lái)自中高收入水平家庭的大學(xué)生消費(fèi)總水平也相應(yīng)較高（王嘉毅，2008），但學(xué)習(xí)等剛性消費(fèi)差異較小，差異主要表現(xiàn)在交際消費(fèi)以及非理性消費(fèi)等方面。
此外，研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的消費(fèi)水平不僅與家庭收入總水平有關(guān)，也與大學(xué)生對(duì)家庭經(jīng)濟(jì)承受能力的認(rèn)識(shí)和判斷有關(guān)。認(rèn)為家庭經(jīng)濟(jì)承受能力較低的學(xué)生消費(fèi)水平明顯低于其他學(xué)生?？梢?，相當(dāng)多的大學(xué)生的消費(fèi)是比較理智的，會(huì)根據(jù)家庭經(jīng)濟(jì)狀況合理確定消費(fèi)水平（童玉英，2006）。
三、基于個(gè)體差異的教育思路
當(dāng)代大學(xué)生消費(fèi)心理與行為表現(xiàn)出個(gè)體差異性的特點(diǎn)。由于家庭環(huán)境、學(xué)校類型、專業(yè)、年級(jí)、性別等的不同，其消費(fèi)心理與行為，如消費(fèi)水平、消費(fèi)結(jié)構(gòu)、消費(fèi)習(xí)慣、消費(fèi)價(jià)值觀等方面均存在差異性，不同群體大學(xué)生消費(fèi)水平及結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了分化。
對(duì)大學(xué)生開展消費(fèi)心理教育，在看到大學(xué)生總體共同點(diǎn)的同時(shí)，更需看到不同群體的差異性，不能完全采取“一刀切”的方式，應(yīng)在細(xì)分的基礎(chǔ)上采取有針對(duì)性的教育策略。例如，對(duì)于女生要避免其過(guò)度追求時(shí)尚、盲目消費(fèi)，對(duì)于男生要關(guān)注其網(wǎng)絡(luò)尤其是網(wǎng)絡(luò)游戲消費(fèi)，幫助他們做到有節(jié)有度；將教育重點(diǎn)放在低年級(jí)尤其是剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生群體上，做到及時(shí)引導(dǎo)，防患于未然；對(duì)于高年級(jí)的學(xué)生要采取多種方式對(duì)其升學(xué)、求職、就業(yè)消費(fèi)加以輔導(dǎo)；對(duì)于文科生、家庭收入水平較高的學(xué)生及來(lái)自于城市或發(fā)達(dá)地區(qū)的學(xué)生要警惕其非理性消費(fèi)的傾向，加大家庭“感恩”教育的力度，等等。
總之，只有充分考慮到大學(xué)生消費(fèi)心理的個(gè)體差異，才能提出具有針對(duì)性與時(shí)效性的教育對(duì)策，才能真正幫助大學(xué)生樹立科學(xué)、理性的消費(fèi)觀，實(shí)現(xiàn)發(fā)展與成長(zhǎng)。
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大學(xué)生心理落差研究論文篇二十一
本研究旨在探討行為抑制與心身癥狀之間的關(guān)系,并建立大學(xué)生行為抑制量表.行為抑制量表由63個(gè)項(xiàng)目構(gòu)成,分別測(cè)量對(duì)親密關(guān)系、自信、求助、拒絕、信任和服從行為抑制的程度.項(xiàng)目的鑒別度、信度和效度符合心理測(cè)量學(xué)的'要求.對(duì)大學(xué)生行為抑制的個(gè)體差異分析揭示了該團(tuán)體的年級(jí)、性別和學(xué)科對(duì)行為抑制的影響.文中還對(duì)大學(xué)生行為抑制量表的局限性以及今后研究的方向進(jìn)行了討論.
作者：王登峰崔紅朱榮春陳紅雷徐畢成作者單位：王登峰,朱榮春,陳紅雷,徐畢成(北京大學(xué)心理學(xué)系,北京,100871)
崔紅(解放軍總醫(yī)院醫(yī)學(xué)心理科,北京,100853)
刊名：心理科學(xué)pkucssci英文刊名：psychologicalscience年，卷(期)：27(6)分類號(hào)：關(guān)鍵詞：行為抑制量表自我和諧心理健康信度效度
大學(xué)生心理落差研究論文篇二十二
摘要:近些年大學(xué)生心理健康問(wèn)題有所增加，體質(zhì)狀況有所下降，該文通過(guò)查閱總結(jié)近幾年有關(guān)大學(xué)生心理健康與大學(xué)生體質(zhì)關(guān)系的文章，研究發(fā)現(xiàn)：大多是單方面研究大學(xué)生體質(zhì)狀況或者是心理健康現(xiàn)狀，表明大學(xué)生體質(zhì)下降和心理健康存在問(wèn)題；有關(guān)體質(zhì)的研究，基本上以體質(zhì)測(cè)試成績(jī)來(lái)決定體質(zhì)狀況；研究體質(zhì)與心理健康狀況的關(guān)系文章，研究多數(shù)是先研究體質(zhì)狀況，再研究每個(gè)體質(zhì)等級(jí)里學(xué)生的心理健康狀況，表明學(xué)生體質(zhì)狀況與心理健康聯(lián)系密切。針對(duì)不足并提出建議。
關(guān)鍵詞:心理健康體質(zhì)研究綜述
1背景分析
自20世紀(jì)80、90年代,大學(xué)生的心理問(wèn)題使得一些學(xué)生在上學(xué)期間休學(xué)、退學(xué)、走上犯罪道路甚至自殺等[1];最近幾年,社會(huì)經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展,貧富差距加大,獨(dú)生子女越來(lái)越多,高校不斷的擴(kuò)招。當(dāng)代大學(xué)生處在大變革的社會(huì)環(huán)境中,他們通過(guò)網(wǎng)絡(luò)等其他途徑參入到社會(huì)中,致使心理健康受到社會(huì)各種消極的因素影響。有一項(xiàng)對(duì)全國(guó)12.6萬(wàn)名大學(xué)生的心理調(diào)查報(bào)告,其中20.23％的人顯示有一定的心理障礙。偏執(zhí)、抑郁、焦慮、孤僻、沖動(dòng)、嫉妒、猜疑、自卑等現(xiàn)象已使得大學(xué)生們的心靈受到傷害,也影響到他們的生活習(xí)慣、生活樂(lè)趣、學(xué)習(xí)效率、身體健康等[2]。由于學(xué)習(xí)因素、宿舍矛盾、戀愛問(wèn)題、經(jīng)濟(jì)狀況、人際溝通、就業(yè)壓力等各方面影響產(chǎn)生心理問(wèn)題甚至精神問(wèn)題,現(xiàn)在是日益增多。所以說(shuō),全國(guó)各個(gè)高校要重視并加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育,培養(yǎng)心智健全的建設(shè)性人才。國(guó)家教育部和國(guó)家體育總局在6月共同頒布了《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,于新學(xué)年開始在全國(guó)各級(jí)各類學(xué)校全面推廣實(shí)施,并自起,在全國(guó)逐步開始實(shí)施體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)上報(bào)的工作。通過(guò)近幾年上報(bào)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)來(lái)看,高校學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試分?jǐn)?shù)下降,有多項(xiàng)不合格,整體狀況有下降的趨勢(shì)。而高校大學(xué)生是社會(huì)發(fā)展的新生力量,是未來(lái)社會(huì)發(fā)展的主體,高校大學(xué)生體質(zhì)狀況的變化會(huì)影響到未來(lái)社會(huì)發(fā)展的動(dòng)力。客觀的分析高校大學(xué)生體質(zhì)下降的原因及影響因素,提出科學(xué)的改進(jìn)措施與建議,讓大學(xué)生擁有“健康第一位”的思想意識(shí),養(yǎng)成天天參加鍛煉的好習(xí)慣,帶動(dòng)身邊的家人朋友共同提高國(guó)民身體素質(zhì)。每位學(xué)生的體質(zhì)狀況與心理狀況兩者之間是否有關(guān)聯(lián),體質(zhì)良好的學(xué)生是否有健全的心理,兩者是否是正相關(guān)的;另外,是否還有其他的影響因素。通過(guò)查閱以往的研究資料,觀察這幾年關(guān)于大學(xué)生心理健康和體質(zhì)狀況的研究,提出筆者的建議。
2研究現(xiàn)狀
(1)在心理健康研究方面,國(guó)外有關(guān)學(xué)生心理健康的研究集中在焦慮、抑郁等大量心理問(wèn)題上,僅是揭示學(xué)生心理問(wèn)題的主要表現(xiàn)和流行率,以及心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和評(píng)價(jià)工具。國(guó)內(nèi)的研究大部分是對(duì)大學(xué)生思想動(dòng)態(tài)、心情、性格、學(xué)習(xí)成績(jī)、人間交往等發(fā)現(xiàn)心理健康問(wèn)題,指出高校要開設(shè)心理健康教育課程,加強(qiáng)心理健康教育的研究是有必要的。還有部分是研究體育運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)心理健康的.積極意義,提出建議與對(duì)策。,段軍鋼運(yùn)用心理癥狀自評(píng)量表scl-90和維爾維克指數(shù)來(lái)測(cè)量青海省部分高校大學(xué)生的心理與身體形態(tài)及素質(zhì)狀況,研究心理健康與身體素質(zhì)之間的關(guān)系,不同的心理健康狀況對(duì)身體素質(zhì)的影響。建議在體育教學(xué)中采用一些娛樂(lè)性的教學(xué)方法,對(duì)學(xué)生要區(qū)別對(duì)待,引導(dǎo)學(xué)生積極參加集體活動(dòng)等。20,李志剛,王向晨用體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)和卡特爾16種人格因素問(wèn)卷來(lái)衡量評(píng)估部分大學(xué)生體質(zhì)和心理健康的狀況,研究指出:研究對(duì)象大一、大二學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的成績(jī)與心理健康水平呈正相關(guān),體測(cè)成績(jī)高的學(xué)生心理健康狀況要好于體測(cè)成績(jī)低的。年,王虹采用專家訪談法、心理與體質(zhì)測(cè)量法等研究方法,來(lái)調(diào)查分析河南理工大學(xué)級(jí)不同體質(zhì)學(xué)生的心理健康狀況,探討大學(xué)生體質(zhì)與心理健康的相關(guān)關(guān)系。建議:高校要重視對(duì)體質(zhì)成績(jī)差的大學(xué)生加強(qiáng)心理健康教育。并指出《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的指標(biāo)體系應(yīng)進(jìn)一步完善,以更好的促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。孫立海采用體質(zhì)測(cè)試法和心理scl-90量表來(lái)研究不同班級(jí)學(xué)生的心理健康狀況與體質(zhì)狀況的相互關(guān)系,得出:學(xué)生的體質(zhì)好壞與心理障礙程度有一定的關(guān)系。,韓曄運(yùn)用《大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》和青少年主觀幸福感問(wèn)卷、簡(jiǎn)易應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷以及自尊量表,對(duì)433名大學(xué)生做了體質(zhì)和心理狀況的測(cè)試并進(jìn)行相關(guān)分析。結(jié)果表明:大學(xué)生的身體速度靈敏性與個(gè)人的自尊水平正相關(guān),身體柔韌和力量性與學(xué)業(yè)滿意度呈正相關(guān)關(guān)系,大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試成績(jī)高能預(yù)測(cè)心理健康狀況好。20,鄭小真、夏菲菲運(yùn)用心理問(wèn)卷測(cè)試、體質(zhì)指標(biāo)測(cè)試等研究方法,抽取一部分麗水學(xué)院的大學(xué)生做調(diào)查。根據(jù)調(diào)查結(jié)果,來(lái)研究學(xué)生體質(zhì)與心理健康相關(guān)狀況,尋找影響他們體質(zhì)與心理健康的相關(guān)因素,針對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)與提高心理健康水平提出參考建議。,蔡燦龍、陳秋斌通過(guò)采用問(wèn)卷調(diào)查、訪談等方法對(duì)閩南地區(qū)高校部分學(xué)生進(jìn)行scl-90的測(cè)量與因子分析來(lái)了解閩南地區(qū)高校學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀。在掌握與分析數(shù)據(jù)、材料的基礎(chǔ)上,又提出了加強(qiáng)高校學(xué)生心理健康教育對(duì)策與建議。,張偉,陳華衛(wèi)運(yùn)用文獻(xiàn)資料、專家訪談、問(wèn)卷調(diào)查等研究方法,對(duì)江蘇地區(qū)高校學(xué)生體質(zhì)健康水平和心理癥狀發(fā)展的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果顯示:大學(xué)生隨年齡遞增,身體素質(zhì)水平、體育鍛煉程度呈先增后減趨勢(shì);蘇中、蘇南、蘇北地區(qū)間學(xué)生體質(zhì)水平有較大差異;并且不同年級(jí)大學(xué)生的心理健康程度也有差異。,劉根平采用upi診斷量表和卡特爾16種人格因素問(wèn)卷對(duì)江西省部分高校大學(xué)生的心理特征進(jìn)行調(diào)查并研究分析,并根據(jù)體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)來(lái)評(píng)定研究對(duì)象的體質(zhì)狀況,綜合分析江西省大學(xué)生心理健康與體質(zhì)狀況之間的關(guān)聯(lián),發(fā)揮高校體育課及活動(dòng)特點(diǎn)來(lái)改善大學(xué)生的心理健康水平,完善體育教學(xué)的功能。
(2)根據(jù)查閱的文獻(xiàn)資料發(fā)現(xiàn),國(guó)內(nèi)近些年對(duì)大學(xué)生體質(zhì)狀況的研究不少,主要是圍繞大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試成績(jī)得出體質(zhì)下降,分析研究體育課和體育鍛煉狀況,提供一些建議。,張傳義、劉兆厚、呂琦采用數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法、資料分析對(duì)比法,對(duì)國(guó)內(nèi)高等農(nóng)業(yè)院校一年級(jí)學(xué)生的形態(tài)機(jī)能、身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力的現(xiàn)狀進(jìn)行分析,并把這些大學(xué)生們各項(xiàng)數(shù)據(jù)分別與全國(guó)同年齡組、日本東京農(nóng)大學(xué)生的平均值進(jìn)行了比較研究。得出的結(jié)論是:國(guó)內(nèi)農(nóng)業(yè)院校一年級(jí)學(xué)生的身高、體重高于國(guó)內(nèi)同年齡組大學(xué)生;與日本京農(nóng)大學(xué)生相比,國(guó)內(nèi)農(nóng)大學(xué)生體質(zhì)各項(xiàng)指標(biāo)互有高低優(yōu)勢(shì)等。建議加強(qiáng)國(guó)內(nèi)農(nóng)大學(xué)生體育理論的學(xué)習(xí)與實(shí)踐等。20,路靜通過(guò)對(duì)河南省4所高校大學(xué)生體質(zhì)狀況進(jìn)行調(diào)查、分析,并把河南省當(dāng)代大學(xué)生體質(zhì)狀與全國(guó)同齡學(xué)生的指標(biāo)進(jìn)行比較研究,以便于為新的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》在促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康方面提供科學(xué)的依據(jù),同時(shí)能有效的為教學(xué)與科研服務(wù)。—20,蔡陵江對(duì)廈門理工大學(xué)本科不同專業(yè)的部分女生的體格、體能測(cè)試成績(jī)進(jìn)行追蹤分析研究,結(jié)果表明:除個(gè)別體質(zhì)健康指標(biāo)有所提高外,其他內(nèi)容與全國(guó)平均水平相比均呈下降趨勢(shì),此校女生的體質(zhì)發(fā)展水平不容樂(lè)觀,反映出目前廈門理工大學(xué)體育教學(xué)普遍存在的問(wèn)題,并對(duì)如何增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)提出對(duì)策?！?孟慶光抽取內(nèi)陸與港澳臺(tái)男、女生各200名大學(xué)生作為研究對(duì)象,依據(jù)《國(guó)家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試與評(píng)分辦法,采用文獻(xiàn)資料法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法,經(jīng)測(cè)試統(tǒng)計(jì)后發(fā)現(xiàn):港澳臺(tái)籍學(xué)生正常體重人數(shù)比例優(yōu)于內(nèi)陸生,同時(shí)肥胖比例略高;內(nèi)陸學(xué)生的總成績(jī)與耐力項(xiàng)目成績(jī)要高于港澳臺(tái)籍學(xué)生,并且差異顯著。20,田常軍針對(duì)陜西省6所民辦高校陽(yáng)光體育開展的現(xiàn)狀,運(yùn)用文獻(xiàn)分析法,問(wèn)卷調(diào)查法,心理量表測(cè)驗(yàn)法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法,分析這幾所民辦學(xué)校的大學(xué)生參與陽(yáng)光體育行為方式,得出了大學(xué)生心理健康與體質(zhì)的相關(guān)關(guān)系,為民辦高校如何開展陽(yáng)光體育來(lái)提高心理水平和增強(qiáng)體質(zhì)提出建議依據(jù)。
3研究的不足
(1)觀察以往的有關(guān)研究,大多是單方面研究大學(xué)生體質(zhì)狀況或者是心理健康現(xiàn)狀,發(fā)現(xiàn)大學(xué)生體質(zhì)下降和心理健康存在問(wèn)題。還有一部分是從體育鍛煉對(duì)心理健康的積極影響方面研究,缺少體質(zhì)狀況分析。
(2)有關(guān)體質(zhì)的研究,基本上以體質(zhì)測(cè)試成績(jī)來(lái)決定體質(zhì)狀況,沒有從學(xué)生的遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)健康現(xiàn)狀、健康認(rèn)知及健康行為現(xiàn)狀、休閑活動(dòng)現(xiàn)狀等方面綜合考慮研究。(3)研究體質(zhì)與心理健康狀況的關(guān)系文章,研究多數(shù)是先研究體質(zhì)狀況,再研究每個(gè)體質(zhì)等級(jí)里學(xué)生的心理健康狀況,找出兩者的聯(lián)系,學(xué)生體質(zhì)狀況與心理健康聯(lián)系密切,體質(zhì)優(yōu)良的學(xué)生心理健康狀況良好。
4建議
(1)在研究大學(xué)生體質(zhì)水平時(shí),首先要考慮學(xué)生遺產(chǎn)因素的影響,有的學(xué)生有天生性疾病,參加體育活動(dòng)少,體質(zhì)水平肯定差。其次還應(yīng)該研究學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)條件、健康認(rèn)知及健康行為現(xiàn)狀、課外體育鍛煉現(xiàn)狀、休閑活動(dòng)現(xiàn)狀以及生活環(huán)境等來(lái)綜合研究體質(zhì)狀況,研究效果會(huì)更好。(2)在研究了大學(xué)生心理健康水平與體質(zhì)兩者密切關(guān)系之后,要從健康認(rèn)知及健康行為、課外體育鍛煉、休閑活動(dòng)等方面為高校大學(xué)生體質(zhì)和心理健康教育提出對(duì)策與建議,使體育教學(xué)和心理健康教育有機(jī)結(jié)合,提高大學(xué)生身心健康水平,真正的培養(yǎng)出身心健康的大學(xué)生,為社會(huì)持續(xù)發(fā)展發(fā)揮作用。
參考文獻(xiàn)