報(bào)告的撰寫(xiě)需要具有較好的邏輯思維能力和文字表達(dá)能力。在寫(xiě)報(bào)告時(shí)，我們也需要注重對(duì)關(guān)鍵點(diǎn)的強(qiáng)調(diào)和重要信息的突出。我們的報(bào)告庫(kù)中，包含了各行業(yè)、各領(lǐng)域的大量?jī)?yōu)秀報(bào)告范文，供您參考和學(xué)習(xí)。
中小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告篇一
我們班有兩個(gè)同學(xué)眼睛特別近視，一個(gè)是程晨，另一個(gè)是趙文滔，由于他們視力不好，給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)了很多的麻煩。程晨同學(xué)在上體育課時(shí)很多活動(dòng)都不能參加，因?yàn)樗ε卵坨R掉了。趙文滔同學(xué)因?yàn)橐暳Σ缓玫脑蜷L(zhǎng)期坐在離黑板很近的地方。從他們兩個(gè)身上看到了近視對(duì)我們小學(xué)生的嚴(yán)重危害，這也許會(huì)給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來(lái)諸多不便。于是，在老師的指導(dǎo)下，我們班對(duì)同學(xué)近視的情況作了一次較為詳細(xì)的調(diào)查，看看小學(xué)生的視力下降主要涉及到哪些因素，同時(shí)希望通過(guò)這次活動(dòng)，能對(duì)那些眼睛不近視的同學(xué)提供一些預(yù)防措施。
1、閱讀有關(guān)書(shū)籍，了解一般人是怎么近視的。
2、詢問(wèn)班上同學(xué)，了解他們是怎么近視的。
3、通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷，了解班上近視情況。
關(guān)于小學(xué)生近視問(wèn)題的調(diào)查問(wèn)卷
1、你現(xiàn)在的視力是多少？
a。5.0或以上b。4.5至4.9c。4.4及以下
2、你近視嗎？帶眼鏡嗎？
a。近視不帶眼鏡b。近視帶眼鏡c。都不是
3、你從幾歲開(kāi)始近視？
a。6歲及以下b。7歲至9歲c。10歲及以上
4、你的近視是什么原因造成的？
a。經(jīng)常玩電腦、看電視b?？磿?shū)時(shí)間長(zhǎng)c。姿勢(shì)不正確d。其他
5、你是否經(jīng)常做眼保健操？
a。經(jīng)常b。偶爾c。很少做d。從來(lái)不做
6、你覺(jué)得近視對(duì)你的生活學(xué)習(xí)有影響嗎？
a。很大影響b。影響一般c。影響不大d。毫無(wú)影響
我們班現(xiàn)有90個(gè)同學(xué)。其中嚴(yán)重近視的有2人，視力不好需特殊照顧的有5人，輕微近視的有18人，基本正常的有65人。通過(guò)多種方式，我們班對(duì)同學(xué)近視的原因作了認(rèn)真的調(diào)查和分析，歸納起來(lái)大概有以下幾種原因。
1、上網(wǎng)或看電視的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，眼睛長(zhǎng)時(shí)間處于疲勞之中，得不到休息。
2、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的，但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
3、由于零食，偏食等情況造成不合理飲食，長(zhǎng)期處于營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)。
4、經(jīng)常在昏暗的燈光下或強(qiáng)烈的燈光下寫(xiě)字或做作業(yè)。
5、讀書(shū)或?qū)懽謺r(shí)不注意距離和姿勢(shì)。
6、在抖動(dòng)的車上或睡在沙發(fā)上看書(shū)。
7、近視的人數(shù)雖然較多，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視！
通過(guò)以上調(diào)查，發(fā)現(xiàn)我們班雖然近視的情況不是太嚴(yán)重，但是以上不良習(xí)慣在我們班廣泛存在，幾乎每一個(gè)同學(xué)都或多或少存在一些不同的問(wèn)題，如果不及時(shí)糾正，我們班近視的同學(xué)將會(huì)越來(lái)越多。所以，希望我們班的各位同學(xué)注意以下幾個(gè)問(wèn)題。
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持做眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。
2、要養(yǎng)成看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢(shì)，眼鏡與書(shū)本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。
3、看書(shū)與寫(xiě)字時(shí)，光線應(yīng)適度，不宜過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗，光線應(yīng)從前方射來(lái)，以免手遮擋了光線。
4、看書(shū)，上網(wǎng)，看電視的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。每40—50分鐘，應(yīng)休息10—15分鐘，防止眼睛過(guò)度疲勞。
5、不要看字跡太小或模糊的書(shū)報(bào)。
6、少吃零食，注意營(yíng)養(yǎng)均營(yíng)。
7、視力出現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)就醫(yī)，配帶合適的眼鏡。
如果同學(xué)們都能做到以上幾點(diǎn)，我們班同學(xué)的視力將會(huì)越來(lái)越好，希望我們班的每一個(gè)同學(xué)都認(rèn)真地愛(ài)護(hù)自己的`眼睛。
我從四歲開(kāi)始就戴上了眼鏡，因?yàn)槲业难劬剂巳跻暫蜕⒐猓瑥拇?，電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此，我在七歲時(shí)還是患上了近視。我的周圍，患近視的同學(xué)很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是，我對(duì)小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調(diào)查。
1、我上網(wǎng)查閱資料，了解一般人是怎樣患近視的。
2、我打電話給患近視的同學(xué)和朋友，問(wèn)他們是怎樣近視的。
3、我到綿陽(yáng)市眼科醫(yī)院咨詢趙定中院長(zhǎng)，小學(xué)生患近視的原因。
我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，近視在12～18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。每年，患近視的人數(shù)呈遞增趨勢(shì)，而且近視度數(shù)大增，上千度的近視眼都不是少數(shù)。學(xué)齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。
1、學(xué)齡前兒童患近視主要是因?yàn)橄忍煨匝矍虬l(fā)育不健康導(dǎo)致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導(dǎo)致近視產(chǎn)生。
2、小學(xué)生近視主要是因?yàn)榭措娨暫碗娔X時(shí)間過(guò)長(zhǎng)；讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí)不注意距離與姿勢(shì)，不注意光線與照明；不認(rèn)真做眼保健操等因素導(dǎo)致眼部疲勞，而導(dǎo)致近視產(chǎn)生或加重。
3、中學(xué)生近視除了上述原因外，還因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)重，壓力大，功課多，戶外活動(dòng)少，導(dǎo)致用眼過(guò)度，加重近視。
4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。
5、患近視后未及時(shí)治療或不戴眼鏡，加重近視程度。
為有效預(yù)防近視等眼?。?BR> 1、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。
2、要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)姿勢(shì)要端正，光線要充足，堅(jiān)持做眼保健操。
3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西，不讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，及時(shí)治療，聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。
中小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告篇二
現(xiàn)在的近視眼真多呀！近視是我們學(xué)生的一種常見(jiàn)的眼病，被國(guó)家列為重點(diǎn)防治的6種學(xué)生常見(jiàn)病之一。近年來(lái)中小學(xué)生的健康調(diào)查顯示，我國(guó)人口的近視率越來(lái)越高。就拿我們班來(lái)說(shuō)，一年級(jí)的時(shí)候只有4-5個(gè)人近視，而現(xiàn)在卻有將近90%的人都近視。那么他們是怎么近視的呢？對(duì)此，我做了一次調(diào)查。
1、查閱書(shū)籍、資料等，了解什么是近視。、
2、調(diào)查詢問(wèn)同學(xué)，了解產(chǎn)生近視的原因。
3、通過(guò)多種途徑，了解目前青少年的近視狀況。
信息渠道
涉及方面
具體內(nèi)容
查閱書(shū)籍、資料等
什么是近視
近視視力缺陷的一種，患有近視的人能看清近處的東西，看不清遠(yuǎn)處的東西，近視是由于晶狀體和視網(wǎng)膜的距離過(guò)長(zhǎng)或者晶狀體屈光力過(guò)強(qiáng)造成的。
調(diào)查、詢問(wèn)同學(xué)
產(chǎn)生近視的原因
1、課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重；2、看電視、電腦、玩游戲機(jī)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)；3、書(shū)本離的太近；4、睡眠不足；5、寫(xiě)字看書(shū)姿勢(shì)不對(duì)；6、燈光太弱或太強(qiáng).....
多種途徑
目前青少年近視狀況
據(jù)調(diào)查，我國(guó)純屬近視國(guó)，13億人中有12億人近視。目前本班大多數(shù)人近視原因基本上可以歸納成以下幾種：
1、上網(wǎng)時(shí)間長(zhǎng)，而且不注意對(duì)眼睛的保護(hù)。
2、不做眼保健操。
3、不滴眼藥水來(lái)解除眼疲勞，導(dǎo)致視力嚴(yán)重下降。
.......
我在此勸大家一句，希望大家少上網(wǎng)，寫(xiě)字看書(shū)要有個(gè)好的坐姿，在光線合適的地方看書(shū)，給眼睛適當(dāng)?shù)男菹⒑捅Ｗo(hù)。
調(diào)查人：楊睿涵
調(diào)查時(shí)間：20xx年4月22日
中小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告篇三
一、心靈的窗戶，眼睛是我們?nèi)祟愔匾钠鞴?，如果沒(méi)有了眼鏡，就等于失去了這美好的.世界。在本班中好十一個(gè)同學(xué)因近視戴上眼鏡。其中，陳博、陳梓祺、徐爾婧等多名同學(xué)的近視度數(shù)較深。為什么他們的近視度數(shù)如此之深呢？這個(gè)疑團(tuán)在我心中一直糾纏著我。于是，我便展開(kāi)調(diào)查、訪問(wèn)。
二.調(diào)查方法
1、訪問(wèn)同班同學(xué)。
2、觀察同班同學(xué)的坐姿等等。
3、訪問(wèn)中山大學(xué)附屬眼科中心的醫(yī)生。
4、查閱有關(guān)近視的書(shū)籍。
三.資料的整理
四.總結(jié)
我國(guó)近視發(fā)病率已從1998年的世界第四位上升到目前的世界第二位，我國(guó)近視率人數(shù)達(dá)
4.3億現(xiàn)在連我們班54人，已經(jīng)有十幾個(gè)人近視了。如果這樣計(jì)算下去，中國(guó)的近視人數(shù)幾乎要占50%了！所以，我們要從小時(shí)候做起！預(yù)防近視！
中小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告篇四
在當(dāng)下這個(gè)社會(huì)中，接觸并使用報(bào)告的人越來(lái)越多，我們?cè)趯?xiě)報(bào)告的時(shí)候要注意涵蓋報(bào)告的基本要素。為了讓您不再為寫(xiě)報(bào)告頭疼，下面是小編精心整理的關(guān)于近視眼調(diào)查報(bào)告范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
1.查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎么近視的。
2.調(diào)查詢問(wèn)同學(xué)，了解他們是怎么近視的。
3.通過(guò)多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
4. 通過(guò)班級(jí)博客發(fā)表問(wèn)卷。
我班共有11個(gè)人近視。
我國(guó)的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個(gè)體因素，營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過(guò)度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒(méi)有更有效的治療方法，唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
通過(guò)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷的分析，我發(fā)現(xiàn)：
1.從整體來(lái)看，作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù)，作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2.無(wú)論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的`，但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
4.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視!
我提出了以下幾點(diǎn)建議：
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí)，不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書(shū)，一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢(shì)，堅(jiān)持作眼保健操很重要……。
中小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告篇五
讓同學(xué)們遠(yuǎn)離近視。從根本上解決近視煩惱。加以預(yù)防和矯正近視。
1、確定研究思路，方法，進(jìn)程；
2、制作調(diào)查問(wèn)卷，統(tǒng)計(jì)整理；
3、討論課題，撰寫(xiě)報(bào)告，提出建議；
（一）調(diào)查問(wèn)卷
本卷為不記名問(wèn)卷。請(qǐng)您根據(jù)您自身的實(shí)際情況，回答以下問(wèn)題，回答時(shí)請(qǐng)注意出粗體字部分（注：?jiǎn)栴}7中的選擇可多選，如無(wú)建議請(qǐng)?jiān)跈M線上填“無(wú)”）。謝謝！
問(wèn)題1、請(qǐng)問(wèn)您現(xiàn)在的近視度數(shù)為多少？（）
a、不足100度或恰好為100度
b、100度以上300度以下（不包括300度）
c、300度以上400度以下（包括300度）
d、恰好為400度或400度以上
e、沒(méi)有近視
問(wèn)題2、請(qǐng)問(wèn)您造成近視的原因（或認(rèn)為造成近視的原因）是？
a、長(zhǎng)期讀寫(xiě)姿勢(shì)不正確造成的
b、長(zhǎng)期看電視或電腦或游戲機(jī)一次性持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)造成的
c、長(zhǎng)期看書(shū)寫(xiě)字一次性持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)造成的
d、其他因素或原因不明
問(wèn)題3、請(qǐng)問(wèn)您是否經(jīng)常在發(fā)覺(jué)眼中有異物時(shí)用手揉眼？（）
a、是，幾乎每一次或每一次都有
b、否，但還是有些時(shí)候沒(méi)有（即有的時(shí)候比沒(méi)有的時(shí)候偏多一點(diǎn)）
c、否，幾乎每一次或每一次都沒(méi)有
d、否，但還是有些時(shí)候有（即沒(méi)有的時(shí)候比有的時(shí)候偏多一點(diǎn)）
問(wèn)題4、請(qǐng)問(wèn)您是否長(zhǎng)期用眼一次性持續(xù)超過(guò)1小時(shí)？（）
a、是，但不超過(guò)2小時(shí)
b、是，且超過(guò)2小時(shí)
c、否，但接近1小時(shí)
d、否，且不超過(guò)30分鐘
問(wèn)題5、請(qǐng)問(wèn)您是否經(jīng)常在用眼超過(guò)1小時(shí)后，自覺(jué)休息至少5分鐘？（）
a、是，大概有5分鐘
b、是，且大大超過(guò)5分鐘
c、否，但接近5分鐘
d、否，且大大少于5分鐘
問(wèn)題6、請(qǐng)問(wèn)您在校期間是否有按要求認(rèn)真做好眼保健操？（）
a、是，幾乎每一次或每一次都有
b、是，但還是有些時(shí)候沒(méi)有（即有做的時(shí)候比沒(méi)有做的時(shí)候偏多一點(diǎn)）
c、否，幾乎每一次或每一次都沒(méi)有
d、否，但還是有些時(shí)候有（即沒(méi)有做的時(shí)候比有做的時(shí)候偏多一點(diǎn)）
問(wèn)題7、在以下青少年預(yù)防近視的有效方法中，您認(rèn)為哪（幾）種您能做到？（）
a、盡量增多做眼保健操的次數(shù)（尤其是在用眼一次性持續(xù)超過(guò)1小時(shí)的時(shí)候）
b、盡量減少看電視或電腦或游戲機(jī)的次數(shù)及時(shí)間
c、堅(jiān)持看書(shū)寫(xiě)字的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，防止眼睛疲勞
d、堅(jiān)持衛(wèi)生的用眼習(xí)慣
e、矯正錯(cuò)誤的讀寫(xiě)姿勢(shì)或（并）堅(jiān)持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)
f、不在強(qiáng)光直射的地方或太暗的光線下或搖晃的車上或躺臥著看書(shū)
其他，如果你有更好的建議請(qǐng)寫(xiě)在下面橫線上：
問(wèn)題8、請(qǐng)問(wèn)您認(rèn)為近視會(huì)在學(xué)習(xí)和生活方面給您帶來(lái)多大的困擾？（）
a、一點(diǎn)都沒(méi)有困擾
b、有點(diǎn)困擾而已
c、困擾比較大
d、困擾很大
如果您選擇的是b，c，d其中的一個(gè)選項(xiàng)，請(qǐng)您在本題橫線上寫(xiě)下您的困擾：
（一）近視已成為普遍現(xiàn)象。
現(xiàn)在大多數(shù)班級(jí)患近視的人數(shù)比沒(méi)患近視的人數(shù)所占比例越來(lái)愈多。
（二）造成近視的原因。
近視的原因除了：長(zhǎng)期讀寫(xiě)姿勢(shì)不正確造成的。長(zhǎng)期看電視或電腦或游戲機(jī)一次性持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)造成的。長(zhǎng)期看書(shū)寫(xiě)字一次性持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)造成的。之外，還因?yàn)榇蠖鄶?shù)人不重視眼睛的保健問(wèn)題。沒(méi)有堅(jiān)持做眼保健操，用眼衛(wèi)生等等。
（三）矯正近視的方法。
近視往往不能痊愈，但可以使近視度數(shù)降低。具體方法如下：
1、近距離用眼的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每隔45～60分鐘要休息10～15分鐘。休息時(shí)應(yīng)隔窗遠(yuǎn)眺或進(jìn)行戶外活動(dòng)，使眼球調(diào)節(jié)肌得以充分放松。
2、近距離用眼時(shí)的光線要適中。近距離用眼時(shí)光線過(guò)強(qiáng)或太弱均是造成近視眼的重要因素。因此，在夜晚或光線暗的環(huán)境下，照明最好采用40～60w的白熾燈，放在書(shū)桌的左上角。這是因?yàn)榘谉霟舻墓饩€比較柔和，顯色性能良好，眼球容易適應(yīng)，防止了光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗所帶來(lái)的用眼疲勞。
3、近距離的用眼姿勢(shì)要正確。近距離用眼姿勢(shì)是影響近視眼發(fā)生率的另一個(gè)因素。近距離用眼時(shí)，桌椅高低比例要合適，端坐，書(shū)本放在距眼30cm的地方。坐車閱讀、躺在床上閱讀或伏案歪頭閱讀等不良的用眼習(xí)慣都將增加眼的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)和輻輳頻率，增加眼外肌對(duì)眼球的壓力，尤其是中小學(xué)生的眼球正處于發(fā)育階段，球壁伸展性比較大，長(zhǎng)時(shí)間的不良用眼姿勢(shì)容易引起眼球的發(fā)育異常，導(dǎo)致近視眼的形成。
4、積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。機(jī)體素質(zhì)的好壞與青少年近視眼的發(fā)生也有密切關(guān)聯(lián)。比如說(shuō)，營(yíng)養(yǎng)不良、患急慢性的傳染病、體質(zhì)虛弱、偏食或貪吃甜食的孩子常見(jiàn)有近視眼。
5、眼珠運(yùn)動(dòng)法：頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時(shí)眼珠也跟著一起移動(dòng)。
6、眨眼法：頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時(shí)，只要做2~3次眨眼運(yùn)動(dòng)即可。
7、熱冷敷交替法：一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點(diǎn)的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然后再放冷毛巾五分鐘。
8、眼保健操：中指指向眼窩和鼻梁間，手掌蓋臉來(lái)回摩擦五分鐘。然后脖子各項(xiàng)左右慢慢移動(dòng)，接著閉上雙眼，握拳輕敲后頸部十下。
（四）預(yù)防近視的方法。
1、使用正確的姿勢(shì)，使眼與書(shū)面的距離保持在25厘米以上，并養(yǎng)成好習(xí)慣。讀書(shū)寫(xiě)字用的桌子不能太高。使眼與桌面的垂直距離不小于27厘米（眼與書(shū)面的距離決定近視程度的大小，連續(xù)閱讀的時(shí)間決定近視發(fā)展的速度），最好控制在27—33厘米。
2、讀書(shū)寫(xiě)字近用眼時(shí)間較長(zhǎng)（10分鐘以上）時(shí)，書(shū)面要有穩(wěn)定合適的光照（最好用臺(tái)燈。日光雖好，但不穩(wěn)定）確保眼與書(shū)面距離的穩(wěn)定。
3、、應(yīng)該保持足夠的睡眠時(shí)間和室外有氧運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)和抗疲勞能力，保持健康的視網(wǎng)膜視力。
4、必須樹(shù)立防微杜漸從一點(diǎn)一滴一時(shí)一事做起的思想，樹(shù)立科學(xué)的思維方式。因?yàn)轭A(yù)防近視的產(chǎn)生和發(fā)展不是做一次兩次或一天兩天可以完成的，而一次一小時(shí)不預(yù)防，就可以使近視產(chǎn)生和發(fā)展一度（0.01度）。
5、近視遺傳。近視有40﹪是遺傳形成的。那么，這就要更注意預(yù)防了。不預(yù)防很可能高度近視。
這是我們第一次的物理綜合性實(shí)踐活動(dòng)。雖然對(duì)此比較陌生，也有許多的困難，但是我們小組二人同心協(xié)力，分工明確，憑著團(tuán)結(jié)的精神，克服一個(gè)個(gè)困難，完成了這第一次的綜合實(shí)踐活動(dòng)。雖然有許多地方尚需完善，對(duì)我們來(lái)說(shuō)也是一個(gè)費(fèi)時(shí)費(fèi)力的工作，也是對(duì)我們自己的一次考驗(yàn)，考驗(yàn)自己的能力！雖然這篇報(bào)告并不完美，但是是我們一個(gè)月來(lái)的努力以成果的形式總結(jié)出來(lái)，心中的激動(dòng)難以用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)。一切流去的汗水都不是白費(fèi)的，這一次的物理綜合實(shí)踐活動(dòng)，讓我們自身得到鍛煉和充實(shí)，能力也得到體現(xiàn)和提升，也讓我們記?。簣F(tuán)結(jié)就是力量，合作就是精誠(chéng)！
中小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告篇六
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
1查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎么近視的。2.調(diào)查詢問(wèn)同學(xué)，了解他們是怎么近視的。3.通過(guò)多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。4.通過(guò)班級(jí)博客發(fā)表問(wèn)卷。
我班共有11個(gè)人近視。
我國(guó)的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個(gè)體因素，營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過(guò)度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒(méi)有更有效的治療方法，唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
通過(guò)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷的分析，我發(fā)現(xiàn)：
1.從整體來(lái)看，作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù)，作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2.無(wú)論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的，但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
4.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視!
我提出了以下幾點(diǎn)建議：
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。5、看電視的次數(shù)不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
中小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告篇七
人們常說(shuō)：“眼觀六路，耳聽(tīng)八方?！毖劬κ切撵`的窗戶，我們要用眼睛學(xué)習(xí)知識(shí)，看五彩斑斕的`世界。可是不知不覺(jué)中，我們身邊近視的同學(xué)越來(lái)越多。這是為什么?為此，我們小組決定圍繞本班同學(xué)的近視情況展開(kāi)一次調(diào)查。
(1)上網(wǎng)，查閱書(shū)籍了解什么是近視，近視的成因。
(2)查閱近三年的體檢表，了解同學(xué)的視力情況。
(3)走訪同學(xué)、家長(zhǎng)，了解同學(xué)的用眼習(xí)慣。
近視是視力缺陷的一種，是由于晶體的曲度過(guò)大形成的，遠(yuǎn)處的平行光，進(jìn)入眼球折光之后，在視網(wǎng)膜之前集合成焦點(diǎn)成像的現(xiàn)象。大多數(shù)人都是因?yàn)槠綍r(shí)的用眼習(xí)慣太差，不注意保護(hù)眼睛，而導(dǎo)致視力急速下降。如有些同學(xué)讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)不正確，寫(xiě)作業(yè)時(shí)趴在桌子上。有的同學(xué)看電視的時(shí)間太長(zhǎng)，離電視機(jī)距離較近，尤其是有些同學(xué)在雙休日，暑假里每天看《喜羊羊灰太狼》長(zhǎng)達(dá)7、8小時(shí)，有的同學(xué)控制不住自己，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)玩游戲，還有的同學(xué)從不認(rèn)真做眼保健操，導(dǎo)致視力下降。
對(duì)于保護(hù)視力我們的建議是：
(1)首先，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)正確，妥善安排作息時(shí)間，防止眼睛疲勞。
(2)看電視或玩游戲不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)。
(3)要認(rèn)真的做眼保健操。
(4)不要偏食，少吃一點(diǎn)辣的食品，多吃含維生素c和維生素a、d的食物。
(5)定期檢查眼睛，如有異常要請(qǐng)醫(yī)生治療。
在此，我鄭重呼吁：“眼睛是心靈的窗戶，莫讓它走進(jìn)黑暗。”
中小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告篇八
1、查閱有關(guān)書(shū)籍并調(diào)查詢問(wèn)同學(xué)，了解近視的主要原因。
2、通過(guò)多種途徑，了解近視可能會(huì)引發(fā)的并發(fā)癥。
（1）近視的主要原因：
在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)；
在光線太弱的光下看書(shū)；
長(zhǎng)時(shí)間的坐在電腦、電視前；
不合理飲食；
在車廂里看書(shū)
遺傳因素
不認(rèn)真做眼保健操
（2）在這里我想給大家提出幾點(diǎn)建議：
1、看書(shū)時(shí)作姿要端正，讀書(shū)或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)?！?BR> 2、不要在坐車或行走的時(shí)候看書(shū)，也不要躺下看書(shū)。
3、每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。
4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
為有效預(yù)防近視等眼病：一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛(ài)護(hù)它！
中小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告篇九
新華社消息：國(guó)家教育部和衛(wèi)生部的調(diào)查顯示，目前我國(guó)學(xué)生的近視率已經(jīng)居世界第二位！中小學(xué)生近視率已達(dá)３４.６％，高中生近視率達(dá)７０％。我國(guó)青少年因近視致盲的人數(shù)已達(dá)３０萬(wàn)！保護(hù)視力，預(yù)防近視，已引起政府和社會(huì)的密切關(guān)注！
在十二中高一（5）班近視情況也較為嚴(yán)重，在接受調(diào)查的54人中，有人近視，占48.21％是患有近視，只有51.79％視力還處在正常水平。而在近視的人群中女生占59.26％，女生的近視情況比男生嚴(yán)重。許多的同學(xué)近視的度數(shù)在200~~300度左右。保護(hù)視力，預(yù)防近視，已經(jīng)是十分重要。除了近視，我班有些同學(xué)還有其他的視力問(wèn)題，如散光、遠(yuǎn)視等等。高一（5）班的調(diào)查中，近視人數(shù)將近一半，女生占差不多60％。男生經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，而女生比起男生較為文靜，不大愛(ài)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以減小近視的發(fā)生。近視人群中大多數(shù)人是200~~300度，屬于度數(shù)不深，有可能是假性近視，若及時(shí)矯正，可能使眼睛恢復(fù)正常視力，或是使近視不再加深。
去年，本市市區(qū)學(xué)生的視力不良率為小學(xué)３１．８％，初中６１．３％，高中８０．８％。從數(shù)據(jù)上看到高中學(xué)生比初中學(xué)生的.視力不良率要高出很多，這是因?yàn)楦咧袑W(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大，經(jīng)常用眼，沒(méi)有得到充分的休息，是視力不良率居高不下。其實(shí)這都跟我們對(duì)近視的認(rèn)識(shí)有關(guān)，在調(diào)查中，90％的同學(xué)表示在得知有近視后，才開(kāi)始注意。大多數(shù)同學(xué)認(rèn)為已經(jīng)近視了，也沒(méi)有機(jī)會(huì)恢復(fù)正常，就不再會(huì)理會(huì)它了。有些沒(méi)有近視的同學(xué)，也不大注意自己的視力，認(rèn)為遲早都會(huì)有近視。
我們班近視嚴(yán)重，我們通過(guò)調(diào)查了解到有以下幾個(gè)原因：
五、沒(méi)有認(rèn)真做好眼保健操。近視對(duì)我們并沒(méi)有好處，只有壞處。在生活造成很多的不方便，眼睛一離開(kāi)眼鏡就會(huì)看不清。對(duì)于我們的將來(lái)，將造成很多的不便。在升大學(xué)時(shí)，因?yàn)榻暎芏鄬I(yè)都不招收（如參軍、飛行員等），白白浪費(fèi)自己的專長(zhǎng)。我們提議這樣保護(hù)眼睛：
1、光線須充足：光線要充足舒適，光線太弱而因字體看不清就會(huì)越看越近。
2、反光要避免：書(shū)桌邊應(yīng)有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對(duì)眼睛的傷害。
3、閱讀時(shí)間勿太長(zhǎng)：無(wú)論做功課或看電視，時(shí)間不可太長(zhǎng)，以每三十分鐘休息片刻為佳。
4．姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過(guò)度，進(jìn)而造成近視。
5、書(shū)距離應(yīng)適書(shū)與眼睛之間的距離應(yīng)以30公分為準(zhǔn)，且桌椅的高度也應(yīng)與體格相配合，不可勉強(qiáng)將就。
6、看電視距離勿太近看電視時(shí)應(yīng)保持與電視畫(huà)面對(duì)角線六~八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。
7、睡眠不可太少，作息有規(guī)律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。
8、多做戶外運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常眺望遠(yuǎn)外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野有益于眼睛的健康。
9、營(yíng)養(yǎng)攝取應(yīng)無(wú)均衡：不可偏食，應(yīng)特別注意維生素b類（胚芽米、麥片酵母）之?dāng)z取。
10、定期做視力：凡視力不正常者應(yīng)至合格眼鏡公司或眼科醫(yī)師處做進(jìn)一步的檢查。
11、電腦操作注意：
1、電腦操作應(yīng)保持六十公分以上距離，視線向下約30度；
2、請(qǐng)勿連續(xù)操作
中小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告篇十
1、查閱有關(guān)書(shū)籍并調(diào)查詢問(wèn)同學(xué)，了解近視的主要原因。
2、上網(wǎng)瀏覽，了解先天性和后天性近視。
3、通過(guò)多種途徑，了解近視可能會(huì)引發(fā)的并發(fā)癥。
1、看書(shū)時(shí)作姿要端正，讀書(shū)或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。”
2、不要在坐車或行走的時(shí)候看書(shū)。
3、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。為有效預(yù)防近視等眼病：一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛(ài)護(hù)它。
中小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告篇十一
大多數(shù)同學(xué)都是因?yàn)槠綍r(shí)不注意保護(hù)眼睛而造成近視的。不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等。），則是現(xiàn)代青少年近視眼大增的主要原因。還有一部分青少年的'近視原因是營(yíng)養(yǎng)不良、環(huán)境影響等其它因素所造成的。最典型的近視原因是：
1、用眼時(shí)間太長(zhǎng)；
2、看電視太近；
3、看的電視畫(huà)面濃度太深、色彩太刺眼；
4、寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確；
5、在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)；
6、在光線太弱的光下看書(shū)；
7、長(zhǎng)時(shí)間的用電腦；
8、不合理飲食；
9、在教顛簸的車子里看書(shū)；
10、遺傳因素；
11、不認(rèn)真地做眼保健操。
通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無(wú)所謂，錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書(shū)距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
（一）看書(shū)時(shí)作姿要端正，光線要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
（二）不要在坐車或行走的時(shí)候看書(shū)，不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動(dòng)，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
（三）時(shí)常佩帶一些滴眼液，如：珍視滴眼液、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
（四）盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。
（六）定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽(tīng)從儀醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。
為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛(ài)護(hù)我們的眼睛，不讓我們將來(lái)后悔！
中小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告篇十二
經(jīng)過(guò)調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)，我班同學(xué)視力大多數(shù)在4。8與4。9最多，只有少數(shù)同學(xué)的視力還保持在5。0以上。戴眼鏡的同學(xué)有11個(gè)，但近視的卻有20個(gè)，而我們班只有31人啊!沒(méi)有近視的只有11個(gè)呀!
通過(guò)百度網(wǎng)，我查到了近視眼可分為三種。第一種是軸性近視眼，是由于眼球前后軸過(guò)度發(fā)展所致。第二種是彎曲度過(guò)強(qiáng)所致。第三種是屈光率性近視眼，是由于屈光率間質(zhì)率過(guò)高所引起。
針對(duì)這些調(diào)查資料，我要對(duì)大家提個(gè)建議，其實(shí)近視是可以預(yù)防的：
(一)讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)要端正，眼睛和書(shū)本的距離要保持一市尺。
(二)要認(rèn)真做眼保操，定期檢查視力。
(三)連續(xù)看書(shū)、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下，或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。(四)每天晚上堅(jiān)持滴眼藥水。
(五)多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的5要，
還要做以下的三不要：
(一)不在光線暗弱和陽(yáng)光直射下看書(shū)、寫(xiě)字。
(二)不躺著看書(shū)。
(三)不走路看書(shū)。
同學(xué)們，讓我們一起保護(hù)眼睛，讓近視遠(yuǎn)離我們吧!
中小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告篇十三
問(wèn)題的提出我們看到我們班有越來(lái)越多的同學(xué)近視了，眼睛是心靈的窗戶，我們想了解近視的同學(xué)們對(duì)眼睛的重視程度。
1.調(diào)查近視的同學(xué)們，并記錄。
2.上網(wǎng)查找資料
3.設(shè)計(jì)調(diào)查表
4.制作統(tǒng)計(jì)圖
5.查找資料
6.撰寫(xiě)研究報(bào)告
我們調(diào)查了本班11位近視的同學(xué)，以下是我們的調(diào)查問(wèn)卷。
1)這是我們的調(diào)查結(jié)果你為什么近視?
看書(shū)(3)，看電視(2)，寫(xiě)字(2)，玩電腦(3)，天生(1)。
你覺(jué)得戴眼鏡方便嗎?方便(2)，還好(1)，不方便(8)。
你什么時(shí)候戴眼鏡?幼兒園(1)，一年級(jí)(無(wú))，二年級(jí)(1)，三年級(jí)(1)，四年級(jí)(4)，五年級(jí)(4)。
你戴眼鏡后有保護(hù)措施嗎?有(9)，無(wú)(2)
這說(shuō)明：我們班同學(xué)對(duì)眼睛還算重視。我們班同學(xué)四，五年級(jí)戴眼鏡的人快速增加。
2)中國(guó)中小學(xué)生近視發(fā)生率已高達(dá)60%位居世界第一。
下面，我們教大家減少近視的辦法：減少近視的主要關(guān)鍵是預(yù)防。預(yù)防近視沒(méi)有可靠的捷徑，主要關(guān)鍵還是要在發(fā)育年齡期間注意培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣和建立合格的環(huán)境條件。
具體措施已成老生常談，歸納有以下幾點(diǎn)：
1.要保持足夠的閱讀距離：閱讀距離要保持在40公分以上，現(xiàn)在兒童(尤其在有了一些近視以后)都習(xí)慣于近距離看東西，當(dāng)距離低于30公分時(shí)，眼睛就要使用4d以上調(diào)節(jié)，極易引起調(diào)節(jié)痙攣給發(fā)生近視提供“方便”。閱讀書(shū)寫(xiě)的姿勢(shì)也很重要，一定要保持坐位，禁止躺著和行走時(shí)閱讀。
2.適度的閱讀時(shí)間：持續(xù)近距離閱讀連續(xù)時(shí)間不要超過(guò)50分鐘，根據(jù)年齡在中途還應(yīng)該給以短暫休息時(shí)間，給以向遠(yuǎn)方注視的機(jī)會(huì)。安排家庭作業(yè)要均勻，不要集中。
3.充足的光線：學(xué)習(xí)閱讀時(shí)的照明不可暗淡也不能過(guò)強(qiáng)而眩耀刺眼，學(xué)校教室平均采光系數(shù)不低于1：6，桌面最低照度要高于50勒克斯低年級(jí)要高于高年級(jí)，對(duì)一些?？平淌乙懈叩囊蟆＜彝フ彰鞴饩€要來(lái)自左前方，不直射眼睛，以產(chǎn)生均勻光線的磨砂燈泡或日光燈泡為好。
4.目標(biāo)物要清楚：閱讀物字體大小和清淅程度要符合標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)校主要是黑板質(zhì)量，要保持黑色無(wú)反光，粉筆和黑板檫不會(huì)把黑板變成灰色。
5.建立防治機(jī)構(gòu)，做好定期檢查，及時(shí)指導(dǎo)糾正。
6.每天飲用綠茶。茶可改善機(jī)體造血功能，能增強(qiáng)人體的免疫能力，減少輻射影響。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以預(yù)防角膜干燥、眼干澀、視力下降甚至夜盲癥等眼病。如果出現(xiàn)眼睛不適，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間休息都不能解除癥狀者，則需及時(shí)到醫(yī)院檢查。
經(jīng)過(guò)這次活動(dòng)，使我們明白了保護(hù)眼睛有多么重要，如果我們戴上了眼鏡，會(huì)給我們帶來(lái)諸多的不便，請(qǐng)大家愛(ài)護(hù)眼睛。
有關(guān)班級(jí)近視眼調(diào)查報(bào)告
近視眼的調(diào)查報(bào)告參考范文
小學(xué)生關(guān)于近視眼調(diào)查報(bào)告
近視眼調(diào)查報(bào)告400字左右
遠(yuǎn)離近視眼手抄報(bào)
中小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告篇一
我們班有兩個(gè)同學(xué)眼睛特別近視，一個(gè)是程晨，另一個(gè)是趙文滔，由于他們視力不好，給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)了很多的麻煩。程晨同學(xué)在上體育課時(shí)很多活動(dòng)都不能參加，因?yàn)樗ε卵坨R掉了。趙文滔同學(xué)因?yàn)橐暳Σ缓玫脑蜷L(zhǎng)期坐在離黑板很近的地方。從他們兩個(gè)身上看到了近視對(duì)我們小學(xué)生的嚴(yán)重危害，這也許會(huì)給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來(lái)諸多不便。于是，在老師的指導(dǎo)下，我們班對(duì)同學(xué)近視的情況作了一次較為詳細(xì)的調(diào)查，看看小學(xué)生的視力下降主要涉及到哪些因素，同時(shí)希望通過(guò)這次活動(dòng)，能對(duì)那些眼睛不近視的同學(xué)提供一些預(yù)防措施。
1、閱讀有關(guān)書(shū)籍，了解一般人是怎么近視的。
2、詢問(wèn)班上同學(xué)，了解他們是怎么近視的。
3、通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷，了解班上近視情況。
關(guān)于小學(xué)生近視問(wèn)題的調(diào)查問(wèn)卷
1、你現(xiàn)在的視力是多少？
a。5.0或以上b。4.5至4.9c。4.4及以下
2、你近視嗎？帶眼鏡嗎？
a。近視不帶眼鏡b。近視帶眼鏡c。都不是
3、你從幾歲開(kāi)始近視？
a。6歲及以下b。7歲至9歲c。10歲及以上
4、你的近視是什么原因造成的？
a。經(jīng)常玩電腦、看電視b?？磿?shū)時(shí)間長(zhǎng)c。姿勢(shì)不正確d。其他
5、你是否經(jīng)常做眼保健操？
a。經(jīng)常b。偶爾c。很少做d。從來(lái)不做
6、你覺(jué)得近視對(duì)你的生活學(xué)習(xí)有影響嗎？
a。很大影響b。影響一般c。影響不大d。毫無(wú)影響
我們班現(xiàn)有90個(gè)同學(xué)。其中嚴(yán)重近視的有2人，視力不好需特殊照顧的有5人，輕微近視的有18人，基本正常的有65人。通過(guò)多種方式，我們班對(duì)同學(xué)近視的原因作了認(rèn)真的調(diào)查和分析，歸納起來(lái)大概有以下幾種原因。
1、上網(wǎng)或看電視的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，眼睛長(zhǎng)時(shí)間處于疲勞之中，得不到休息。
2、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的，但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
3、由于零食，偏食等情況造成不合理飲食，長(zhǎng)期處于營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)。
4、經(jīng)常在昏暗的燈光下或強(qiáng)烈的燈光下寫(xiě)字或做作業(yè)。
5、讀書(shū)或?qū)懽謺r(shí)不注意距離和姿勢(shì)。
6、在抖動(dòng)的車上或睡在沙發(fā)上看書(shū)。
7、近視的人數(shù)雖然較多，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視！
通過(guò)以上調(diào)查，發(fā)現(xiàn)我們班雖然近視的情況不是太嚴(yán)重，但是以上不良習(xí)慣在我們班廣泛存在，幾乎每一個(gè)同學(xué)都或多或少存在一些不同的問(wèn)題，如果不及時(shí)糾正，我們班近視的同學(xué)將會(huì)越來(lái)越多。所以，希望我們班的各位同學(xué)注意以下幾個(gè)問(wèn)題。
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持做眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。
2、要養(yǎng)成看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢(shì)，眼鏡與書(shū)本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。
3、看書(shū)與寫(xiě)字時(shí)，光線應(yīng)適度，不宜過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗，光線應(yīng)從前方射來(lái)，以免手遮擋了光線。
4、看書(shū)，上網(wǎng)，看電視的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。每40—50分鐘，應(yīng)休息10—15分鐘，防止眼睛過(guò)度疲勞。
5、不要看字跡太小或模糊的書(shū)報(bào)。
6、少吃零食，注意營(yíng)養(yǎng)均營(yíng)。
7、視力出現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)就醫(yī)，配帶合適的眼鏡。
如果同學(xué)們都能做到以上幾點(diǎn)，我們班同學(xué)的視力將會(huì)越來(lái)越好，希望我們班的每一個(gè)同學(xué)都認(rèn)真地愛(ài)護(hù)自己的`眼睛。
我從四歲開(kāi)始就戴上了眼鏡，因?yàn)槲业难劬剂巳跻暫蜕⒐猓瑥拇?，電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此，我在七歲時(shí)還是患上了近視。我的周圍，患近視的同學(xué)很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是，我對(duì)小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調(diào)查。
1、我上網(wǎng)查閱資料，了解一般人是怎樣患近視的。
2、我打電話給患近視的同學(xué)和朋友，問(wèn)他們是怎樣近視的。
3、我到綿陽(yáng)市眼科醫(yī)院咨詢趙定中院長(zhǎng)，小學(xué)生患近視的原因。
我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，近視在12～18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。每年，患近視的人數(shù)呈遞增趨勢(shì)，而且近視度數(shù)大增，上千度的近視眼都不是少數(shù)。學(xué)齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。
1、學(xué)齡前兒童患近視主要是因?yàn)橄忍煨匝矍虬l(fā)育不健康導(dǎo)致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導(dǎo)致近視產(chǎn)生。
2、小學(xué)生近視主要是因?yàn)榭措娨暫碗娔X時(shí)間過(guò)長(zhǎng)；讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí)不注意距離與姿勢(shì)，不注意光線與照明；不認(rèn)真做眼保健操等因素導(dǎo)致眼部疲勞，而導(dǎo)致近視產(chǎn)生或加重。
3、中學(xué)生近視除了上述原因外，還因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)重，壓力大，功課多，戶外活動(dòng)少，導(dǎo)致用眼過(guò)度，加重近視。
4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。
5、患近視后未及時(shí)治療或不戴眼鏡，加重近視程度。
為有效預(yù)防近視等眼?。?BR> 1、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。
2、要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)姿勢(shì)要端正，光線要充足，堅(jiān)持做眼保健操。
3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西，不讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，及時(shí)治療，聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。
中小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告篇二
現(xiàn)在的近視眼真多呀！近視是我們學(xué)生的一種常見(jiàn)的眼病，被國(guó)家列為重點(diǎn)防治的6種學(xué)生常見(jiàn)病之一。近年來(lái)中小學(xué)生的健康調(diào)查顯示，我國(guó)人口的近視率越來(lái)越高。就拿我們班來(lái)說(shuō)，一年級(jí)的時(shí)候只有4-5個(gè)人近視，而現(xiàn)在卻有將近90%的人都近視。那么他們是怎么近視的呢？對(duì)此，我做了一次調(diào)查。
1、查閱書(shū)籍、資料等，了解什么是近視。、
2、調(diào)查詢問(wèn)同學(xué)，了解產(chǎn)生近視的原因。
3、通過(guò)多種途徑，了解目前青少年的近視狀況。
信息渠道
涉及方面
具體內(nèi)容
查閱書(shū)籍、資料等
什么是近視
近視視力缺陷的一種，患有近視的人能看清近處的東西，看不清遠(yuǎn)處的東西，近視是由于晶狀體和視網(wǎng)膜的距離過(guò)長(zhǎng)或者晶狀體屈光力過(guò)強(qiáng)造成的。
調(diào)查、詢問(wèn)同學(xué)
產(chǎn)生近視的原因
1、課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重；2、看電視、電腦、玩游戲機(jī)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)；3、書(shū)本離的太近；4、睡眠不足；5、寫(xiě)字看書(shū)姿勢(shì)不對(duì)；6、燈光太弱或太強(qiáng).....
多種途徑
目前青少年近視狀況
據(jù)調(diào)查，我國(guó)純屬近視國(guó)，13億人中有12億人近視。目前本班大多數(shù)人近視原因基本上可以歸納成以下幾種：
1、上網(wǎng)時(shí)間長(zhǎng)，而且不注意對(duì)眼睛的保護(hù)。
2、不做眼保健操。
3、不滴眼藥水來(lái)解除眼疲勞，導(dǎo)致視力嚴(yán)重下降。
.......
我在此勸大家一句，希望大家少上網(wǎng)，寫(xiě)字看書(shū)要有個(gè)好的坐姿，在光線合適的地方看書(shū)，給眼睛適當(dāng)?shù)男菹⒑捅Ｗo(hù)。
調(diào)查人：楊睿涵
調(diào)查時(shí)間：20xx年4月22日
中小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告篇三
一、心靈的窗戶，眼睛是我們?nèi)祟愔匾钠鞴?，如果沒(méi)有了眼鏡，就等于失去了這美好的.世界。在本班中好十一個(gè)同學(xué)因近視戴上眼鏡。其中，陳博、陳梓祺、徐爾婧等多名同學(xué)的近視度數(shù)較深。為什么他們的近視度數(shù)如此之深呢？這個(gè)疑團(tuán)在我心中一直糾纏著我。于是，我便展開(kāi)調(diào)查、訪問(wèn)。
二.調(diào)查方法
1、訪問(wèn)同班同學(xué)。
2、觀察同班同學(xué)的坐姿等等。
3、訪問(wèn)中山大學(xué)附屬眼科中心的醫(yī)生。
4、查閱有關(guān)近視的書(shū)籍。
三.資料的整理
四.總結(jié)
我國(guó)近視發(fā)病率已從1998年的世界第四位上升到目前的世界第二位，我國(guó)近視率人數(shù)達(dá)
4.3億現(xiàn)在連我們班54人，已經(jīng)有十幾個(gè)人近視了。如果這樣計(jì)算下去，中國(guó)的近視人數(shù)幾乎要占50%了！所以，我們要從小時(shí)候做起！預(yù)防近視！
中小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告篇四
在當(dāng)下這個(gè)社會(huì)中，接觸并使用報(bào)告的人越來(lái)越多，我們?cè)趯?xiě)報(bào)告的時(shí)候要注意涵蓋報(bào)告的基本要素。為了讓您不再為寫(xiě)報(bào)告頭疼，下面是小編精心整理的關(guān)于近視眼調(diào)查報(bào)告范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
1.查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎么近視的。
2.調(diào)查詢問(wèn)同學(xué)，了解他們是怎么近視的。
3.通過(guò)多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
4. 通過(guò)班級(jí)博客發(fā)表問(wèn)卷。
我班共有11個(gè)人近視。
我國(guó)的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個(gè)體因素，營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過(guò)度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒(méi)有更有效的治療方法，唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
通過(guò)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷的分析，我發(fā)現(xiàn)：
1.從整體來(lái)看，作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù)，作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2.無(wú)論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的`，但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
4.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視!
我提出了以下幾點(diǎn)建議：
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí)，不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書(shū)，一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢(shì)，堅(jiān)持作眼保健操很重要……。
中小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告篇五
讓同學(xué)們遠(yuǎn)離近視。從根本上解決近視煩惱。加以預(yù)防和矯正近視。
1、確定研究思路，方法，進(jìn)程；
2、制作調(diào)查問(wèn)卷，統(tǒng)計(jì)整理；
3、討論課題，撰寫(xiě)報(bào)告，提出建議；
（一）調(diào)查問(wèn)卷
本卷為不記名問(wèn)卷。請(qǐng)您根據(jù)您自身的實(shí)際情況，回答以下問(wèn)題，回答時(shí)請(qǐng)注意出粗體字部分（注：?jiǎn)栴}7中的選擇可多選，如無(wú)建議請(qǐng)?jiān)跈M線上填“無(wú)”）。謝謝！
問(wèn)題1、請(qǐng)問(wèn)您現(xiàn)在的近視度數(shù)為多少？（）
a、不足100度或恰好為100度
b、100度以上300度以下（不包括300度）
c、300度以上400度以下（包括300度）
d、恰好為400度或400度以上
e、沒(méi)有近視
問(wèn)題2、請(qǐng)問(wèn)您造成近視的原因（或認(rèn)為造成近視的原因）是？
a、長(zhǎng)期讀寫(xiě)姿勢(shì)不正確造成的
b、長(zhǎng)期看電視或電腦或游戲機(jī)一次性持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)造成的
c、長(zhǎng)期看書(shū)寫(xiě)字一次性持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)造成的
d、其他因素或原因不明
問(wèn)題3、請(qǐng)問(wèn)您是否經(jīng)常在發(fā)覺(jué)眼中有異物時(shí)用手揉眼？（）
a、是，幾乎每一次或每一次都有
b、否，但還是有些時(shí)候沒(méi)有（即有的時(shí)候比沒(méi)有的時(shí)候偏多一點(diǎn)）
c、否，幾乎每一次或每一次都沒(méi)有
d、否，但還是有些時(shí)候有（即沒(méi)有的時(shí)候比有的時(shí)候偏多一點(diǎn)）
問(wèn)題4、請(qǐng)問(wèn)您是否長(zhǎng)期用眼一次性持續(xù)超過(guò)1小時(shí)？（）
a、是，但不超過(guò)2小時(shí)
b、是，且超過(guò)2小時(shí)
c、否，但接近1小時(shí)
d、否，且不超過(guò)30分鐘
問(wèn)題5、請(qǐng)問(wèn)您是否經(jīng)常在用眼超過(guò)1小時(shí)后，自覺(jué)休息至少5分鐘？（）
a、是，大概有5分鐘
b、是，且大大超過(guò)5分鐘
c、否，但接近5分鐘
d、否，且大大少于5分鐘
問(wèn)題6、請(qǐng)問(wèn)您在校期間是否有按要求認(rèn)真做好眼保健操？（）
a、是，幾乎每一次或每一次都有
b、是，但還是有些時(shí)候沒(méi)有（即有做的時(shí)候比沒(méi)有做的時(shí)候偏多一點(diǎn)）
c、否，幾乎每一次或每一次都沒(méi)有
d、否，但還是有些時(shí)候有（即沒(méi)有做的時(shí)候比有做的時(shí)候偏多一點(diǎn)）
問(wèn)題7、在以下青少年預(yù)防近視的有效方法中，您認(rèn)為哪（幾）種您能做到？（）
a、盡量增多做眼保健操的次數(shù)（尤其是在用眼一次性持續(xù)超過(guò)1小時(shí)的時(shí)候）
b、盡量減少看電視或電腦或游戲機(jī)的次數(shù)及時(shí)間
c、堅(jiān)持看書(shū)寫(xiě)字的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，防止眼睛疲勞
d、堅(jiān)持衛(wèi)生的用眼習(xí)慣
e、矯正錯(cuò)誤的讀寫(xiě)姿勢(shì)或（并）堅(jiān)持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)
f、不在強(qiáng)光直射的地方或太暗的光線下或搖晃的車上或躺臥著看書(shū)
其他，如果你有更好的建議請(qǐng)寫(xiě)在下面橫線上：
問(wèn)題8、請(qǐng)問(wèn)您認(rèn)為近視會(huì)在學(xué)習(xí)和生活方面給您帶來(lái)多大的困擾？（）
a、一點(diǎn)都沒(méi)有困擾
b、有點(diǎn)困擾而已
c、困擾比較大
d、困擾很大
如果您選擇的是b，c，d其中的一個(gè)選項(xiàng)，請(qǐng)您在本題橫線上寫(xiě)下您的困擾：
（一）近視已成為普遍現(xiàn)象。
現(xiàn)在大多數(shù)班級(jí)患近視的人數(shù)比沒(méi)患近視的人數(shù)所占比例越來(lái)愈多。
（二）造成近視的原因。
近視的原因除了：長(zhǎng)期讀寫(xiě)姿勢(shì)不正確造成的。長(zhǎng)期看電視或電腦或游戲機(jī)一次性持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)造成的。長(zhǎng)期看書(shū)寫(xiě)字一次性持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)造成的。之外，還因?yàn)榇蠖鄶?shù)人不重視眼睛的保健問(wèn)題。沒(méi)有堅(jiān)持做眼保健操，用眼衛(wèi)生等等。
（三）矯正近視的方法。
近視往往不能痊愈，但可以使近視度數(shù)降低。具體方法如下：
1、近距離用眼的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每隔45～60分鐘要休息10～15分鐘。休息時(shí)應(yīng)隔窗遠(yuǎn)眺或進(jìn)行戶外活動(dòng)，使眼球調(diào)節(jié)肌得以充分放松。
2、近距離用眼時(shí)的光線要適中。近距離用眼時(shí)光線過(guò)強(qiáng)或太弱均是造成近視眼的重要因素。因此，在夜晚或光線暗的環(huán)境下，照明最好采用40～60w的白熾燈，放在書(shū)桌的左上角。這是因?yàn)榘谉霟舻墓饩€比較柔和，顯色性能良好，眼球容易適應(yīng)，防止了光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗所帶來(lái)的用眼疲勞。
3、近距離的用眼姿勢(shì)要正確。近距離用眼姿勢(shì)是影響近視眼發(fā)生率的另一個(gè)因素。近距離用眼時(shí)，桌椅高低比例要合適，端坐，書(shū)本放在距眼30cm的地方。坐車閱讀、躺在床上閱讀或伏案歪頭閱讀等不良的用眼習(xí)慣都將增加眼的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)和輻輳頻率，增加眼外肌對(duì)眼球的壓力，尤其是中小學(xué)生的眼球正處于發(fā)育階段，球壁伸展性比較大，長(zhǎng)時(shí)間的不良用眼姿勢(shì)容易引起眼球的發(fā)育異常，導(dǎo)致近視眼的形成。
4、積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。機(jī)體素質(zhì)的好壞與青少年近視眼的發(fā)生也有密切關(guān)聯(lián)。比如說(shuō)，營(yíng)養(yǎng)不良、患急慢性的傳染病、體質(zhì)虛弱、偏食或貪吃甜食的孩子常見(jiàn)有近視眼。
5、眼珠運(yùn)動(dòng)法：頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時(shí)眼珠也跟著一起移動(dòng)。
6、眨眼法：頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時(shí)，只要做2~3次眨眼運(yùn)動(dòng)即可。
7、熱冷敷交替法：一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點(diǎn)的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然后再放冷毛巾五分鐘。
8、眼保健操：中指指向眼窩和鼻梁間，手掌蓋臉來(lái)回摩擦五分鐘。然后脖子各項(xiàng)左右慢慢移動(dòng)，接著閉上雙眼，握拳輕敲后頸部十下。
（四）預(yù)防近視的方法。
1、使用正確的姿勢(shì)，使眼與書(shū)面的距離保持在25厘米以上，并養(yǎng)成好習(xí)慣。讀書(shū)寫(xiě)字用的桌子不能太高。使眼與桌面的垂直距離不小于27厘米（眼與書(shū)面的距離決定近視程度的大小，連續(xù)閱讀的時(shí)間決定近視發(fā)展的速度），最好控制在27—33厘米。
2、讀書(shū)寫(xiě)字近用眼時(shí)間較長(zhǎng)（10分鐘以上）時(shí)，書(shū)面要有穩(wěn)定合適的光照（最好用臺(tái)燈。日光雖好，但不穩(wěn)定）確保眼與書(shū)面距離的穩(wěn)定。
3、、應(yīng)該保持足夠的睡眠時(shí)間和室外有氧運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)和抗疲勞能力，保持健康的視網(wǎng)膜視力。
4、必須樹(shù)立防微杜漸從一點(diǎn)一滴一時(shí)一事做起的思想，樹(shù)立科學(xué)的思維方式。因?yàn)轭A(yù)防近視的產(chǎn)生和發(fā)展不是做一次兩次或一天兩天可以完成的，而一次一小時(shí)不預(yù)防，就可以使近視產(chǎn)生和發(fā)展一度（0.01度）。
5、近視遺傳。近視有40﹪是遺傳形成的。那么，這就要更注意預(yù)防了。不預(yù)防很可能高度近視。
這是我們第一次的物理綜合性實(shí)踐活動(dòng)。雖然對(duì)此比較陌生，也有許多的困難，但是我們小組二人同心協(xié)力，分工明確，憑著團(tuán)結(jié)的精神，克服一個(gè)個(gè)困難，完成了這第一次的綜合實(shí)踐活動(dòng)。雖然有許多地方尚需完善，對(duì)我們來(lái)說(shuō)也是一個(gè)費(fèi)時(shí)費(fèi)力的工作，也是對(duì)我們自己的一次考驗(yàn)，考驗(yàn)自己的能力！雖然這篇報(bào)告并不完美，但是是我們一個(gè)月來(lái)的努力以成果的形式總結(jié)出來(lái)，心中的激動(dòng)難以用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)。一切流去的汗水都不是白費(fèi)的，這一次的物理綜合實(shí)踐活動(dòng)，讓我們自身得到鍛煉和充實(shí)，能力也得到體現(xiàn)和提升，也讓我們記?。簣F(tuán)結(jié)就是力量，合作就是精誠(chéng)！
中小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告篇六
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
1查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎么近視的。2.調(diào)查詢問(wèn)同學(xué)，了解他們是怎么近視的。3.通過(guò)多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。4.通過(guò)班級(jí)博客發(fā)表問(wèn)卷。
我班共有11個(gè)人近視。
我國(guó)的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個(gè)體因素，營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過(guò)度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒(méi)有更有效的治療方法，唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
通過(guò)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷的分析，我發(fā)現(xiàn)：
1.從整體來(lái)看，作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù)，作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2.無(wú)論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的，但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
4.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視!
我提出了以下幾點(diǎn)建議：
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。5、看電視的次數(shù)不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
中小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告篇七
人們常說(shuō)：“眼觀六路，耳聽(tīng)八方?！毖劬κ切撵`的窗戶，我們要用眼睛學(xué)習(xí)知識(shí)，看五彩斑斕的`世界。可是不知不覺(jué)中，我們身邊近視的同學(xué)越來(lái)越多。這是為什么?為此，我們小組決定圍繞本班同學(xué)的近視情況展開(kāi)一次調(diào)查。
(1)上網(wǎng)，查閱書(shū)籍了解什么是近視，近視的成因。
(2)查閱近三年的體檢表，了解同學(xué)的視力情況。
(3)走訪同學(xué)、家長(zhǎng)，了解同學(xué)的用眼習(xí)慣。
近視是視力缺陷的一種，是由于晶體的曲度過(guò)大形成的，遠(yuǎn)處的平行光，進(jìn)入眼球折光之后，在視網(wǎng)膜之前集合成焦點(diǎn)成像的現(xiàn)象。大多數(shù)人都是因?yàn)槠綍r(shí)的用眼習(xí)慣太差，不注意保護(hù)眼睛，而導(dǎo)致視力急速下降。如有些同學(xué)讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)不正確，寫(xiě)作業(yè)時(shí)趴在桌子上。有的同學(xué)看電視的時(shí)間太長(zhǎng)，離電視機(jī)距離較近，尤其是有些同學(xué)在雙休日，暑假里每天看《喜羊羊灰太狼》長(zhǎng)達(dá)7、8小時(shí)，有的同學(xué)控制不住自己，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)玩游戲，還有的同學(xué)從不認(rèn)真做眼保健操，導(dǎo)致視力下降。
對(duì)于保護(hù)視力我們的建議是：
(1)首先，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)正確，妥善安排作息時(shí)間，防止眼睛疲勞。
(2)看電視或玩游戲不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)。
(3)要認(rèn)真的做眼保健操。
(4)不要偏食，少吃一點(diǎn)辣的食品，多吃含維生素c和維生素a、d的食物。
(5)定期檢查眼睛，如有異常要請(qǐng)醫(yī)生治療。
在此，我鄭重呼吁：“眼睛是心靈的窗戶，莫讓它走進(jìn)黑暗。”
中小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告篇八
1、查閱有關(guān)書(shū)籍并調(diào)查詢問(wèn)同學(xué)，了解近視的主要原因。
2、通過(guò)多種途徑，了解近視可能會(huì)引發(fā)的并發(fā)癥。
（1）近視的主要原因：
在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)；
在光線太弱的光下看書(shū)；
長(zhǎng)時(shí)間的坐在電腦、電視前；
不合理飲食；
在車廂里看書(shū)
遺傳因素
不認(rèn)真做眼保健操
（2）在這里我想給大家提出幾點(diǎn)建議：
1、看書(shū)時(shí)作姿要端正，讀書(shū)或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)?！?BR> 2、不要在坐車或行走的時(shí)候看書(shū)，也不要躺下看書(shū)。
3、每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。
4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
為有效預(yù)防近視等眼病：一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛(ài)護(hù)它！
中小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告篇九
新華社消息：國(guó)家教育部和衛(wèi)生部的調(diào)查顯示，目前我國(guó)學(xué)生的近視率已經(jīng)居世界第二位！中小學(xué)生近視率已達(dá)３４.６％，高中生近視率達(dá)７０％。我國(guó)青少年因近視致盲的人數(shù)已達(dá)３０萬(wàn)！保護(hù)視力，預(yù)防近視，已引起政府和社會(huì)的密切關(guān)注！
在十二中高一（5）班近視情況也較為嚴(yán)重，在接受調(diào)查的54人中，有人近視，占48.21％是患有近視，只有51.79％視力還處在正常水平。而在近視的人群中女生占59.26％，女生的近視情況比男生嚴(yán)重。許多的同學(xué)近視的度數(shù)在200~~300度左右。保護(hù)視力，預(yù)防近視，已經(jīng)是十分重要。除了近視，我班有些同學(xué)還有其他的視力問(wèn)題，如散光、遠(yuǎn)視等等。高一（5）班的調(diào)查中，近視人數(shù)將近一半，女生占差不多60％。男生經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，而女生比起男生較為文靜，不大愛(ài)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以減小近視的發(fā)生。近視人群中大多數(shù)人是200~~300度，屬于度數(shù)不深，有可能是假性近視，若及時(shí)矯正，可能使眼睛恢復(fù)正常視力，或是使近視不再加深。
去年，本市市區(qū)學(xué)生的視力不良率為小學(xué)３１．８％，初中６１．３％，高中８０．８％。從數(shù)據(jù)上看到高中學(xué)生比初中學(xué)生的.視力不良率要高出很多，這是因?yàn)楦咧袑W(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大，經(jīng)常用眼，沒(méi)有得到充分的休息，是視力不良率居高不下。其實(shí)這都跟我們對(duì)近視的認(rèn)識(shí)有關(guān)，在調(diào)查中，90％的同學(xué)表示在得知有近視后，才開(kāi)始注意。大多數(shù)同學(xué)認(rèn)為已經(jīng)近視了，也沒(méi)有機(jī)會(huì)恢復(fù)正常，就不再會(huì)理會(huì)它了。有些沒(méi)有近視的同學(xué)，也不大注意自己的視力，認(rèn)為遲早都會(huì)有近視。
我們班近視嚴(yán)重，我們通過(guò)調(diào)查了解到有以下幾個(gè)原因：
五、沒(méi)有認(rèn)真做好眼保健操。近視對(duì)我們并沒(méi)有好處，只有壞處。在生活造成很多的不方便，眼睛一離開(kāi)眼鏡就會(huì)看不清。對(duì)于我們的將來(lái)，將造成很多的不便。在升大學(xué)時(shí)，因?yàn)榻暎芏鄬I(yè)都不招收（如參軍、飛行員等），白白浪費(fèi)自己的專長(zhǎng)。我們提議這樣保護(hù)眼睛：
1、光線須充足：光線要充足舒適，光線太弱而因字體看不清就會(huì)越看越近。
2、反光要避免：書(shū)桌邊應(yīng)有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對(duì)眼睛的傷害。
3、閱讀時(shí)間勿太長(zhǎng)：無(wú)論做功課或看電視，時(shí)間不可太長(zhǎng)，以每三十分鐘休息片刻為佳。
4．姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過(guò)度，進(jìn)而造成近視。
5、書(shū)距離應(yīng)適書(shū)與眼睛之間的距離應(yīng)以30公分為準(zhǔn)，且桌椅的高度也應(yīng)與體格相配合，不可勉強(qiáng)將就。
6、看電視距離勿太近看電視時(shí)應(yīng)保持與電視畫(huà)面對(duì)角線六~八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。
7、睡眠不可太少，作息有規(guī)律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。
8、多做戶外運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常眺望遠(yuǎn)外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野有益于眼睛的健康。
9、營(yíng)養(yǎng)攝取應(yīng)無(wú)均衡：不可偏食，應(yīng)特別注意維生素b類（胚芽米、麥片酵母）之?dāng)z取。
10、定期做視力：凡視力不正常者應(yīng)至合格眼鏡公司或眼科醫(yī)師處做進(jìn)一步的檢查。
11、電腦操作注意：
1、電腦操作應(yīng)保持六十公分以上距離，視線向下約30度；
2、請(qǐng)勿連續(xù)操作
中小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告篇十
1、查閱有關(guān)書(shū)籍并調(diào)查詢問(wèn)同學(xué)，了解近視的主要原因。
2、上網(wǎng)瀏覽，了解先天性和后天性近視。
3、通過(guò)多種途徑，了解近視可能會(huì)引發(fā)的并發(fā)癥。
1、看書(shū)時(shí)作姿要端正，讀書(shū)或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。”
2、不要在坐車或行走的時(shí)候看書(shū)。
3、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。為有效預(yù)防近視等眼病：一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛(ài)護(hù)它。
中小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告篇十一
大多數(shù)同學(xué)都是因?yàn)槠綍r(shí)不注意保護(hù)眼睛而造成近視的。不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等。），則是現(xiàn)代青少年近視眼大增的主要原因。還有一部分青少年的'近視原因是營(yíng)養(yǎng)不良、環(huán)境影響等其它因素所造成的。最典型的近視原因是：
1、用眼時(shí)間太長(zhǎng)；
2、看電視太近；
3、看的電視畫(huà)面濃度太深、色彩太刺眼；
4、寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確；
5、在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)；
6、在光線太弱的光下看書(shū)；
7、長(zhǎng)時(shí)間的用電腦；
8、不合理飲食；
9、在教顛簸的車子里看書(shū)；
10、遺傳因素；
11、不認(rèn)真地做眼保健操。
通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無(wú)所謂，錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書(shū)距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
（一）看書(shū)時(shí)作姿要端正，光線要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
（二）不要在坐車或行走的時(shí)候看書(shū)，不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動(dòng)，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
（三）時(shí)常佩帶一些滴眼液，如：珍視滴眼液、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
（四）盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。
（六）定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽(tīng)從儀醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。
為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛(ài)護(hù)我們的眼睛，不讓我們將來(lái)后悔！
中小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告篇十二
經(jīng)過(guò)調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)，我班同學(xué)視力大多數(shù)在4。8與4。9最多，只有少數(shù)同學(xué)的視力還保持在5。0以上。戴眼鏡的同學(xué)有11個(gè)，但近視的卻有20個(gè)，而我們班只有31人啊!沒(méi)有近視的只有11個(gè)呀!
通過(guò)百度網(wǎng)，我查到了近視眼可分為三種。第一種是軸性近視眼，是由于眼球前后軸過(guò)度發(fā)展所致。第二種是彎曲度過(guò)強(qiáng)所致。第三種是屈光率性近視眼，是由于屈光率間質(zhì)率過(guò)高所引起。
針對(duì)這些調(diào)查資料，我要對(duì)大家提個(gè)建議，其實(shí)近視是可以預(yù)防的：
(一)讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)要端正，眼睛和書(shū)本的距離要保持一市尺。
(二)要認(rèn)真做眼保操，定期檢查視力。
(三)連續(xù)看書(shū)、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下，或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。(四)每天晚上堅(jiān)持滴眼藥水。
(五)多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的5要，
還要做以下的三不要：
(一)不在光線暗弱和陽(yáng)光直射下看書(shū)、寫(xiě)字。
(二)不躺著看書(shū)。
(三)不走路看書(shū)。
同學(xué)們，讓我們一起保護(hù)眼睛，讓近視遠(yuǎn)離我們吧!
中小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告篇十三
問(wèn)題的提出我們看到我們班有越來(lái)越多的同學(xué)近視了，眼睛是心靈的窗戶，我們想了解近視的同學(xué)們對(duì)眼睛的重視程度。
1.調(diào)查近視的同學(xué)們，并記錄。
2.上網(wǎng)查找資料
3.設(shè)計(jì)調(diào)查表
4.制作統(tǒng)計(jì)圖
5.查找資料
6.撰寫(xiě)研究報(bào)告
我們調(diào)查了本班11位近視的同學(xué)，以下是我們的調(diào)查問(wèn)卷。
1)這是我們的調(diào)查結(jié)果你為什么近視?
看書(shū)(3)，看電視(2)，寫(xiě)字(2)，玩電腦(3)，天生(1)。
你覺(jué)得戴眼鏡方便嗎?方便(2)，還好(1)，不方便(8)。
你什么時(shí)候戴眼鏡?幼兒園(1)，一年級(jí)(無(wú))，二年級(jí)(1)，三年級(jí)(1)，四年級(jí)(4)，五年級(jí)(4)。
你戴眼鏡后有保護(hù)措施嗎?有(9)，無(wú)(2)
這說(shuō)明：我們班同學(xué)對(duì)眼睛還算重視。我們班同學(xué)四，五年級(jí)戴眼鏡的人快速增加。
2)中國(guó)中小學(xué)生近視發(fā)生率已高達(dá)60%位居世界第一。
下面，我們教大家減少近視的辦法：減少近視的主要關(guān)鍵是預(yù)防。預(yù)防近視沒(méi)有可靠的捷徑，主要關(guān)鍵還是要在發(fā)育年齡期間注意培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣和建立合格的環(huán)境條件。
具體措施已成老生常談，歸納有以下幾點(diǎn)：
1.要保持足夠的閱讀距離：閱讀距離要保持在40公分以上，現(xiàn)在兒童(尤其在有了一些近視以后)都習(xí)慣于近距離看東西，當(dāng)距離低于30公分時(shí)，眼睛就要使用4d以上調(diào)節(jié)，極易引起調(diào)節(jié)痙攣給發(fā)生近視提供“方便”。閱讀書(shū)寫(xiě)的姿勢(shì)也很重要，一定要保持坐位，禁止躺著和行走時(shí)閱讀。
2.適度的閱讀時(shí)間：持續(xù)近距離閱讀連續(xù)時(shí)間不要超過(guò)50分鐘，根據(jù)年齡在中途還應(yīng)該給以短暫休息時(shí)間，給以向遠(yuǎn)方注視的機(jī)會(huì)。安排家庭作業(yè)要均勻，不要集中。
3.充足的光線：學(xué)習(xí)閱讀時(shí)的照明不可暗淡也不能過(guò)強(qiáng)而眩耀刺眼，學(xué)校教室平均采光系數(shù)不低于1：6，桌面最低照度要高于50勒克斯低年級(jí)要高于高年級(jí)，對(duì)一些?？平淌乙懈叩囊蟆＜彝フ彰鞴饩€要來(lái)自左前方，不直射眼睛，以產(chǎn)生均勻光線的磨砂燈泡或日光燈泡為好。
4.目標(biāo)物要清楚：閱讀物字體大小和清淅程度要符合標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)校主要是黑板質(zhì)量，要保持黑色無(wú)反光，粉筆和黑板檫不會(huì)把黑板變成灰色。
5.建立防治機(jī)構(gòu)，做好定期檢查，及時(shí)指導(dǎo)糾正。
6.每天飲用綠茶。茶可改善機(jī)體造血功能，能增強(qiáng)人體的免疫能力，減少輻射影響。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以預(yù)防角膜干燥、眼干澀、視力下降甚至夜盲癥等眼病。如果出現(xiàn)眼睛不適，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間休息都不能解除癥狀者，則需及時(shí)到醫(yī)院檢查。
經(jīng)過(guò)這次活動(dòng)，使我們明白了保護(hù)眼睛有多么重要，如果我們戴上了眼鏡，會(huì)給我們帶來(lái)諸多的不便，請(qǐng)大家愛(ài)護(hù)眼睛。
有關(guān)班級(jí)近視眼調(diào)查報(bào)告
近視眼的調(diào)查報(bào)告參考范文
小學(xué)生關(guān)于近視眼調(diào)查報(bào)告
近視眼調(diào)查報(bào)告400字左右
遠(yuǎn)離近視眼手抄報(bào)