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    初中化學(xué)知識記憶方法
    學(xué)習(xí)初中化學(xué)，“記憶”是其中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。下面談一下記憶的方法。
    一、簡化記憶
    化學(xué)需要記憶的內(nèi)容多而復(fù)雜，同學(xué)們在處理時(shí)易東扯西拉，記不全面?？朔挠行Х椒ㄊ牵涸诶斫獾幕A(chǔ)上，通過幾個(gè)關(guān)鍵的字或詞組成一句話，或分幾個(gè)要點(diǎn)，或列表來簡化記憶。如：用六個(gè)字組成：“一點(diǎn)、二通、三加熱”。這一句話概括氫氣還原氧化銅的關(guān)鍵步驟及注意事項(xiàng)。
    　二、編順口溜記憶
    初中化學(xué)有不少知識容量大，記憶難，很適合用編順口溜的方法來記憶。如記憶化合價(jià)也是同學(xué)們比較傷腦筋的問題，也可編這樣的順口溜：一價(jià)鉀鈉氟氫銀，二價(jià)氧鈣鋇鎂鋅，三鋁四硅五價(jià)磷;二三鐵，二四碳。二四六硫都齊。這樣主要元素的化合價(jià)就記清楚了。
    　　三、關(guān)鍵字詞記憶
    這是記憶概念的有效方法之一，在理解基礎(chǔ)上，找出概念中幾個(gè)關(guān)鍵字或詞來記憶整個(gè)概念。如：能改變其它物質(zhì)化學(xué)反應(yīng)速度→“一變”;而本身的質(zhì)量和化學(xué)性質(zhì)在化學(xué)反應(yīng)前后都不變→“二不變”。這一催化劑內(nèi)涵可用“一變、二不變”幾個(gè)關(guān)鍵的字來記憶。
    　四、總結(jié)記憶
    將化學(xué)中應(yīng)記憶的基礎(chǔ)知識，總結(jié)出來，寫在筆記本上，使得自己記憶目標(biāo)明確、條理清楚便于及時(shí)復(fù)習(xí)。如將課本前四章記憶內(nèi)容概括出來;27種元素符號的寫法、讀法;按順序記憶1-20號元素;地殼中幾種元素的含量;元素符號表示的意義;原子結(jié)構(gòu)示意圖及離子結(jié)構(gòu)示意圖的畫法;常見的化學(xué)式及其表示的意義;前四章化學(xué)方程式。
    中考沖刺：擺脫壓力自我心理調(diào)節(jié)20招
    No.1 一吐為快。假如你正為某事所困擾，千萬不要悶在心里，把苦惱講給你可信的、頭腦冷靜的人聽，以取得解脫、支持和指正。
    No.2 開懷大笑。健康的開懷大笑是消除壓力的最好方法，也是一種愉快的發(fā)泄方法?！靶σ恍?，十年少”，憂愁和壓力自然就和你無緣了。
    No.3 聽聽音樂。輕松的音樂有助于緩解壓力。如果你懂得彈鋼琴、吉它或其他樂器，不妨以此來對付心緒不寧。
    No.4 閱讀書報(bào)。讀書可以說是最簡單、消費(fèi)最低的輕松消遣方式，不僅有助于緩解壓力，還可使人增加知識與樂趣。
    No.5 重新評價(jià)。如果真做錯(cuò)了事，要想到誰都有可能犯錯(cuò)誤，若事與愿違，就應(yīng)進(jìn)行重新自我評價(jià)，才能不鉆牛角尖，繼續(xù)正常地工作。
    No.6 大喊大叫。在僻靜處大聲喊叫或放聲大哭，哭并不可恥，流淚可使悲哀的感情發(fā)泄，也是減輕體內(nèi)壓力的一種方法。
    No.7 與人為善。遇事千萬別懷恨在心(包括自己是對的)。懷恨于心付出的代價(jià)是使自己的情緒緊張，用別人的錯(cuò)誤懲罰自己。
    No.8 不要挑剔。不要對他人期望過高，應(yīng)看到別人的優(yōu)點(diǎn)，不應(yīng)過于挑剔他人行為。世上沒有完美，可能缺少公正，因而要告訴自己：我努力了，能好最好，好不了也不是自己的錯(cuò)。
    No.9 留有余地。不要企圖處處爭先，強(qiáng)求自己時(shí)刻都以一個(gè)完美形象出現(xiàn)，生活不需如此，你給別人留有余地，自己也往往更加從容。學(xué)會說“不”。
    No.10 學(xué)會躲避。從一些不必要的、紛繁復(fù)雜的活動中，從一些人為制造的雜亂和疲勞中擺脫出來。在沒有必要說話時(shí)最好保持沉默，聽別人說話同樣可以減輕心理壓力。
    No.11 免當(dāng)超人。不要總認(rèn)為什么事都應(yīng)做得很出色，應(yīng)明白哪些事你可穩(wěn)操勝券，然后集中精力干這些事。淡泊為懷，知足常樂，不但可減輕心理壓力，還可避免“英年早逝”的悲劇發(fā)生。
    No.12 放慢節(jié)奏。當(dāng)局面一團(tuán)糟無法控制時(shí)，不妨放慢節(jié)奏，不要把無所事事的事安排在日程表中，進(jìn)行一次“冷處理”。
    No.13 做些讓步。即使你完全正確，做些讓步也不會降低你的身份。俗話說：退一步海闊天空。何況一些事也許冷處理更好，退一步會有更多余地。
    No.14 遇事沉著。沉著是一個(gè)人是否成熟的標(biāo)志之一。沉著冷靜地處理各種復(fù)雜問題，有助于舒緩緊張壓力。
    No.15 逐一解決緊張。忙亂會使人一籌莫展，這時(shí)可先挑出一兩件當(dāng)務(wù)之急的事，一個(gè)一個(gè)地處理，一旦成功，其余的便迎刃而解。
    No.16 熄滅怒火。遇事切莫發(fā)火，學(xué)會克制自己，暫熄怒火。待怒氣平息后，有助于你更有把握地、理智地處理問題，多想“車到山前必有路”。
    No.17 做點(diǎn)好事。你如一直為自己的事苦惱，不妨幫助別人做點(diǎn)好事，這樣可緩解你的煩惱，給你增添助人為樂的快意。
    No.18 眺望遠(yuǎn)方。一旦煩躁不安時(shí)，請睜大眼睛眺望遠(yuǎn)方，看看天邊會有什么奇特的景象。既然昨天和以前的日子都過得去，那么今天和往后的日子也一定會安然度過。
    No.19 換個(gè)環(huán)境。適當(dāng)?shù)母淖儹h(huán)境可以減輕心理壓力，這并非是消極的回避，有益的“跳槽”可另謀新的崗位，再自我反省，吸取教訓(xùn)。
    No.20 外出旅游。思想壓力過大，不妨在家屬、朋友的陪同下，做短期外出旅游。秀麗的祖國山河，定會使你心醉。此時(shí)此景，你的一切憂愁和煩惱早已飛到九霄云外了。
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