隨著個人素質(zhì)的提升,報告使用的頻率越來越高,我們在寫報告的時候要注意邏輯的合理性。掌握報告的寫作技巧和方法對于個人和組織來說都是至關(guān)重要的。這里我整理了一些優(yōu)秀的報告范文,希望對大家有所幫助,下面我們就來了解一下吧。
個人自我成長分析報告心理論文篇一
對于我來說,只有__年單薄的人生----生活貴在體驗,在成長過程中塑造一個身體,心理,社會功能健康的自我。在這個尚未完成的成長過程中,我感到自己幼年、童年、少年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。
在走過的__年的路程中,有__年都在做學(xué)生。成長史單調(diào)的基本就是學(xué)校、同學(xué)、課本、分數(shù)媽媽是人民老師,由于當(dāng)時師資缺乏的緣故,八歲以前我們沒有穩(wěn)定的住所,都是跟著媽媽來回調(diào)動,住在媽媽的學(xué)校里,我那個時候沒有聽說過幼兒園,學(xué)校里倒是有個半年級,現(xiàn)在想來道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我,性格開朗,活潑好動腦,從小學(xué)到中學(xué)都是老師得意的學(xué)生。不知不覺,小學(xué)就在跟著媽媽工作調(diào)動的過程中讀完了?,F(xiàn)在想想,這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的,磨練我的適應(yīng)能力,使我能迅速融入新的環(huán)境,新的人群,新的教學(xué)條件及方法,對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開始了住宿生活,對于許多生活瑣事要自己去打理,短短的初中生活簡單而又復(fù)雜,讓人困惑讓人開心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段,那個時候我選擇了我喜歡的事情,然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班,我報的理科,后來一個晚自習(xí)偶然聽到同學(xué)們在議論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事,就打聽著去了,其實當(dāng)初一方面是一時貪玩,不想坐在悶悶的教室里上自習(xí),另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時候很矛盾,美術(shù)班是文科,當(dāng)時報文理科的時候也算是給自己定了教材,后來跟家里商量,家里表示大力支持,我的藝術(shù)生涯就這樣開始了。進入大學(xué)后,滿含熱情的填報參加各種社團活動,利用課余時間打工,鍛煉自己,很充實也很快樂!那個時候開始學(xué)會換角度看世界,開始試著探索自己的人生道路,也就是在那個時候意識到自己開始學(xué)做一個成人。
大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個崗位,作為一名人民教師,我堅信自己有當(dāng)好老師的五個品質(zhì):一是樂觀,遇事后總會看到事物好的一面,讓自己始終有一個好的心境:二是開朗,開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和,很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠,總是以一顆真誠的心對待朋友和學(xué)生;五是友善,與人為善是中華民族的美德,我也總是事事與人為善。
在我的人生中,還有許多方面需要增強,最主要要增強以下五個方面:一是增強性格的自主性,不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性,應(yīng)變能力;三是增強面對挑戰(zhàn)的勇氣,不要輕易打“退堂鼓”。四是增強工作積極性,讓工作更有起色;五是增強學(xué)習(xí)熱情,克服惰性。我基本的人生觀是:活著就是一種快樂。我最近大部分的時間是快樂的,生活中總會遇到許多不如意的事,如果整天都沉浸在傷心、失意中,就感覺不到生活中的陽光,所以還不如快樂的生活。通常情況下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點,然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標是做一個好老師。人們對我的批評意見是:多學(xué)習(xí),不斷提高自己的教學(xué)水平。
二、職業(yè)行為分析
作為一名老師,面對一群天真無邪的學(xué)生,她們不知道什么是心理不健康,不知道心理健康對她們意味著什么,她們只是單純的隨心所動,怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問題,如:為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,有的學(xué)生為什么老是小錯不斷,有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級,我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問題,我想尋求幫助他們的方法,正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門,讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子。
心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂,“哀莫大于心死”,我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說:“助人乃授人以漁,而非施人一魚”。
我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾,如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等,因為我的人生經(jīng)歷還很少,欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問題會給自己帶來很多的負性情緒,而這些負性情緒也會長久的困擾著自己。通過心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),我可以較科學(xué)的明確情緒問題產(chǎn)生的原因,合理的調(diào)整個人情緒,通過自己的努力與實踐,基本具備了解決自己情緒問題的能力。作為一名心理健康輔導(dǎo)員,其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進程的關(guān)鍵因素,只有一個健康,穩(wěn)定的人格,才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度,決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,所以說,心理健康輔導(dǎo)員對自己的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長,才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標。
我喜歡孩子,善于觀察孩子,性格活躍,親和力強,喜歡與孩子交談玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,關(guān)心孩子,擅長給孩子講故事,和孩子一起做游戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價我:表面風(fēng)平浪靜,內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面,通常我會欣賞他人的優(yōu)點,同時也會接納他的缺點。在自己和他人的關(guān)系方面,我通常會尊重他人,一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人,責(zé)任感、上進心強。
作為心理健康輔導(dǎo)員,我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽,能夠感同身受,觀察細致,有洞察力,有愛心和包容心,熱愛學(xué)習(xí),追求進步;我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家,專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,輔導(dǎo)技能還有待進一步嫻熟。
每個人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價,不管什么樣的評價,只要自己有良好的心態(tài),就不會受太大的影響。
當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時,我會通過聊天、看小說來緩解壓力。對于別人的贊揚,如果事實,我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行,當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時,正確的我會接受并努力改正。
在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱情是難以勝任的。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂,經(jīng)驗教訓(xùn)讓我們分享、一同成長,這些對于我們來說是最寶貴的財富。讓自己與時俱進、不沉溺于過去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來、與被輔導(dǎo)者共同成長!
在人類歷史上,眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過,這樣的問題也始終困擾著我們,潛移默化地影響著我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為,人人都知道自己有一個必然的歸宿,那就是死亡,而且人生又是如此短暫,所以一個人不管如何努力,其結(jié)局都將歸于虛無,正是這種對死亡的認識,深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說過:人生是夾雜著污濁的河流,要使自己身在其中而不被污染,仍然保持著純潔,只有一個辦法----把自己變成大海。海納百川,有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特,擁有成長的無限可能。而正是因為人有對自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求,人類才會創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個世界上的每一個人都會以不同的方式在生活之中盡力去探索,一點一點地向目標靠近,最終發(fā)現(xiàn)一個相對完整的自我。
個人自我成長分析報告心理論文篇二
回顧自己的成長歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了19個春秋。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?本站小編在此整理了個人自我成長分析報告3000字,供大家參閱,希望大家在閱讀過程中有所收獲!
我成長的地方是一個民風(fēng)淳樸的小鄉(xiāng)村,那里風(fēng)景優(yōu)美,環(huán)境宜人,或許我這輩子再也不會對另外一個地方產(chǎn)生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒有太多的爾虞我詐,沒有太多的明爭暗斗,讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮,讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路!
我從出生到讀初中身體一直都比同齡人差,經(jīng)常的要往醫(yī)院跑,這讓父母操盡了心!曾今一度讓父母將自己的身體累垮過,那時候的我并沒有太多的感觸,只是現(xiàn)在回想起來感覺父母的愛是那樣的深沉,是那樣的浩瀚,是那樣的偉大!要不是他們當(dāng)時對我不離不棄,盡心照顧,可能現(xiàn)在的我已不是現(xiàn)在的我!或許從那時候起我就學(xué)會了感恩之心,自初中以來每次出遠門,或是放月假后回家,我都會給用自己省下的生活費給父母買一點小禮品,不為別的,只為了讓父母覺得沒白養(yǎng)我這么個兒子!讓他們心里寬慰點!
遠親不如近鄰的道理!
升高中時我并沒有考取當(dāng)時的縣一中,那時候的我算是村里讀書成績最好的一個了,全村人對我的期望都很大,可是當(dāng)時的我還是沒能考上,那是的我心灰意冷,早沒了再讀下去的勇氣!我把自己關(guān)在房子了,幾天沒出去過!父親當(dāng)時見我這樣他只是沉默,我知道他當(dāng)時心里也并不好受,后來母親跟我說:“如果你不讀書了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了,當(dāng)時我也是這樣想的,如果自此不讀了,今后我能干什么去?如果打工,我這么差的身體能受得了嗎?今后的日子怎么過?今后的人生還能開出比現(xiàn)在還燦爛的花嗎?那一刻我仿佛參透了人生,懂得了那句只有知識才能改變命運的真諦!找到了人生的出路!我哭著對父母說:“我讀書,沒辦法就去二中吧!”當(dāng)時父親和母親商量后就同意了。
那年是父親送我去的學(xué)校,進入高中后我時時刻刻都記得中考那時的失敗,努力想要把成績提上去,在高一那年我不知道是不是不適應(yīng)高中繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),經(jīng)常地感冒發(fā)燒頭痛,根本無心投入學(xué)習(xí)中!最后導(dǎo)致成績不理想,越來越感到力不從心!后來更可怕的時由于長期感冒我患上了很嚴重的鼻炎,診斷我必須休學(xué)動手術(shù)才能在正常學(xué)習(xí),否則不但影響學(xué)習(xí),還會使病情惡化,到時候更加難辦!無奈,我休學(xué)了,帶著未完成的夢在家休養(yǎng)了一年!期間我的性格可能有點孤僻了,長時間一個人呆在家里,很少與外界交流,讓我漸漸地與同齡人產(chǎn)生了差距!一年后我復(fù)學(xué)了,再次進入學(xué)校我變得很瘋狂,學(xué)習(xí)熱情只增不減,功夫不負苦心人,我的努力得到了回報,第二個高一我的成績一直是班上第一名!直到高二成績一直都是很好的!到了高二雖然有所下降但還是班上前五,那時母都是比較高興的,他們都覺得當(dāng)初沒讓我到一中去讀書是害了我,但是我對他們說:“就算當(dāng)時讓我去我也不會去的,因為那不是憑我自己的能力達到的,就算交了9000擇校費我也不會去!”父母當(dāng)就沒再說什么了!漸漸地時間過得飛快,轉(zhuǎn)眼間高三就到了,高三的復(fù)習(xí)緊張而不乏枯燥,但我們都知道的是現(xiàn)在就是刀架在脖子上我們也不能有絲毫的松懈!那件事卻讓我后悔終生,那時我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮,我不否認我確實比較喜歡上網(wǎng)直到現(xiàn)在都是。但是那是什么時候我還是知道的自己有分寸,什么時候能玩什么時候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不會查寢的,所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵!我本來是拒絕了的,可是全寢室的人都說去,他們還說誰不去誰就是孬種!也許年輕氣盛吧!受不了那樣的激將,我隨全寢室的兄弟出去了,說真的那種年少輕狂的感覺,那種把幾米高的圍墻好不當(dāng)回事的快感確實讓我體會到了一種緊張之余的絲絲放松!但是那天通宵回去后我們?nèi)珜嬍业娜司捅话嘀魅谓腥チ?,那天班主任說的話像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上!“你們以為你們很了不起嗎,想要飛不是現(xiàn)在,你們都是拿著父母的血汗錢在讀書知道嗎?”當(dāng)班主任說到父母時我差點哭了,我覺得自己是那樣無知,是那樣殘忍!想到父母我當(dāng)時雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開一步!
就這樣帶著對父母的愧疚我過完了高三剩下的日子,最后高考成績出來時,大大的出乎我的預(yù)料,我想了很久總覺的是不是哪兒出問題了,但無奈是事實已然如此,誰也無法改變!但是我知道那時候的我不能再讓父母傷心了,我得上大學(xué),這時候的家境有所好轉(zhuǎn),讀大學(xué)并不是負擔(dān)不起,但是為了減少我對父母的愧疚我在高考后的兩個月找到了一份工作讓自己去做!高考后和
同學(xué)聚會
時我們玩得倒還是挺開心!會想我的高三也是有苦有淚有笑的!
三年彈指一灰間,遙想那20xx年盛夏,邁著輕快的步伐步入**縣二中,滿懷憧憬;而今驀然回首,卻發(fā)覺自己已然將要離開,再次踏上征途。高中的記憶應(yīng)該叢
軍訓(xùn)
開始,軍訓(xùn)中的酸甜苦辣建構(gòu)了一個班級的脊梁,同學(xué)之間相互熟識,相互學(xué)習(xí)。記得剛開始自己特別想家,新環(huán)境的不適讓我無所適從,但我告訴自己:我能行!開學(xué)的第一天我聽到班主任為我們講解高中的生活,那時不知自己從哪來的沖動,也許是一股好學(xué)的熱血勁頭吧,我決心要好好學(xué)習(xí),讓所有的人刮目相看,高中生活就這樣開始了。高一就是這樣,感覺自己是個孩子,用新奇的目光環(huán)視整個校園,一切都是新的,一切都充滿了新氣象,由于第一次住校,在學(xué)習(xí)生活交際活動方面,似乎多了許多自由,少了許多約束,可以更好的充實自我,發(fā)展自我。上了高二,我選擇了理科,學(xué)業(yè)的壓力逐漸襲來,新的班級,新的老師與同學(xué),新的學(xué)習(xí)內(nèi)容,既要適應(yīng)又要提高.我們即將迎來的是高三和高考,這是我們?nèi)松吠镜淖钪匾目简灐=?jīng)過高二盲從的洗禮,我發(fā)現(xiàn)我成熟了。高三的生活是非常單調(diào),而且非常辛苦的,最后終于守得云開見日明,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎猛見彩虹,待到那繁花落盡,木葉繁盛的那一刻,也是我的又一個夢開始的地方。在此我要感謝我的父母和老師,謝謝你們的關(guān)心和培養(yǎng),我不會讓你們白白付出。
還記得高三后的暑假,也許那是每個經(jīng)歷過高三之后的人都不會忘記的一個長長地暑假吧!我們或上大學(xué)或去工作,這個人生的拐點對整個人生的影響可以說是最大的!我也在那時候成3了,一個人去找事做,一個人去坐火車,一個人去上大學(xué),一個人去承受所有!
通?;顫娙涡?,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。但在未來我相信我都會克服的!
我的人生已經(jīng)走了快二十年了,未來我有信心在前面的成長基礎(chǔ)上做出更大的成功,相信自己我能行!
我相信在幫助別人之前,需要幫助自己。在分析別人之前,要先懂得分析自己。人生的過程中充滿了喜怒哀樂。在踏入人生第28個年頭的前夕,我回顧了自己的成長歷程。我從何而來,又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、教會生活的體驗,形成了今天的我。走過傷心、淚水,在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,我總是找著一份可以幫助我繼續(xù)成長、感恩、愛,以及更加積極面對人生的機會。認識自己,認識別人;愛自己,愛別人;接納自己,接納別人;寬恕自己,寬恕別人。
家庭篇
我出生于馬來西亞一個純樸的魚米之鄉(xiāng)。我的父母是善良、樸實的農(nóng)夫。父母的教育程度并不高,兩人都沒有修完小學(xué)。父親是一位能言善道、對時事關(guān)注、負責(zé)任的男人。我一直都不覺得我父親是個低教育水平的人。母親比父親年長2歲。她是個善良、賢淑、樂觀、傳統(tǒng)、勤奮的女人。她靠著看報紙,學(xué)會了很多字。父親在我童年時期有一段很長的時間是在外地工作,3-4個月才回家一次。有一年,他還去了中國臺灣工作,一年都沒有回家。童年的記憶里,母親常跟父親聊電話,父親也會常常給母親寫信。別人問母親:你不擔(dān)心你丈夫在外風(fēng)流嗎?母親總是表現(xiàn)得如此有信心和對父親百分的相信。每天早上,父母醒來后,他們會躺在床上聊天。以前,我的房間就在他們的隔壁,常常會聽到他們的聲音。他們的關(guān)系到現(xiàn)在還是如此的密切,這是我覺得驕傲和羨慕。
我有3個姐姐和1個哥哥。大姐比我年長9歲,二姐7歲,哥哥4歲,三姐2歲。媽媽生我時已經(jīng)是35歲了。在我的記憶中,小時候,父母常常需要到田里工作,很多時候,會把照顧孩子的工作放在大姐身上。姐姐一直把我們照顧得很好。從小,我就跟著哥哥、姐姐們學(xué)習(xí)。在我還沒有上學(xué)前,我已經(jīng)把他們的課本翻過了。這促成了我自小就對書本有特別的喜好。
父母的教養(yǎng)方式是溫暖型、放任型。父母從來沒有給我們太多的言教和嚴教。很多時候,我們都能夠自由地做決定。這造成了我們有不一樣的個性、學(xué)業(yè)成績、事業(yè)和婚姻選擇。父母不曾要求我們考試成績要獲得幾個甲等,考第幾名之類的。這有好,也有壞。他們給予的自由使我從小就在學(xué)業(yè)上沒有壓力,我能夠享受求學(xué)的過程,因為成績不是我的最終目標。我總是可以看自己喜歡看的書,安排自己的時間。
我的大姐小學(xué)成績甲等,初中一去了民辦獨立中學(xué)念書,可是,因為經(jīng)濟的問題,高一時,她欲申請回到家鄉(xiāng)的公辦中學(xué),可是,不成功,結(jié)果,她就輟學(xué)了。二姐在初中三考試成績不理想,也輟學(xué)了。比我年長2歲的三姐念完高中后,參與了護士培訓(xùn),當(dāng)了6年的護士。
哥哥自小跟父親的關(guān)系不理想。他5歲那年跟朋友去鄰居家玩,把別人的鴨子弄死了。父親從田里回到家,鄰居來投訴,父親拿起塑膠水管,二話不說,就往哥哥身上打。從此,他們的關(guān)系就有了裂痕。哥哥自小誤交朋友,在上初中時,就被學(xué)校開除。13歲開始,他就跟著姑丈工作。這段期間,哥哥試過把朋友的摩托車弄不見了,父母賠了好幾千塊。之后,在姑丈車廠工作,跟同事開玩笑時,把對方沾了汽油的手燒傷了。父母再次賠錢。他的所做所為一次激怒和傷害家人。父親對他很是氣憤,試過幾次說不再幫他了。母親總是慈母般,再所有人都對他投于失望之時,母親對他總是接納和寬恕。對于這點,當(dāng)時處于青春期階段的我也開始對這個童年玩伴,手足懷了氣憤和恨意。我甚至希望母親可以狠起心來,把哥哥趕出家門,那時不是就可以省了很多麻煩呢?那時,當(dāng)年幼稚的想法。為了哥哥的事,我跟媽媽吵過幾次嘴。
燒傷人的事件之后,哥哥跟著舅舅工作??墒牵捎谒挠拮?,不聽舅舅的勸告,誤交損友。無知的他跟著他們?nèi)ゴ蚪伲Y(jié)果被警察捉了。父親很生氣,可是還是趕巴士去探望他,處理這件事。我一直記得那個晚上,父親在等車的店門口等車的樣子。他是最討厭坐巴士的,因為他很不喜歡巴士的味道。我看著他,那開始老去的臉,可是,卻因為要處理兒子的事情,他必須顛簸6、7個小時的路程去處理這件事,雖然他有千萬個不情愿。這件事,加深了我對哥哥的恨意。我不明白為什么他就不可以聰明、長進一點?少惹點禍,少丟父母親的臉。
家人給我一生(至少到我活到現(xiàn)在)的影響是很大的。父母的隨和、不計較、寧愿委屈自己、勤奮、樂觀、樸實都是給予我們孩子最珍貴的禮物。我們一家人除了哥哥早期的事情,整體上關(guān)系都很融洽。小學(xué)至中學(xué)的家庭生活,除了父母和兄弟姐妹,還有奶奶、姑姑。
在大家庭的生活,我被訓(xùn)練了過群體生活和人際交往的方式。我一方面很愛這個家,一方面又覺得家里有很多可以改善的地方。例如:我覺得父母在教養(yǎng)孩子方面,有時過于放任、逃避。哥哥早期的問題,父母并沒有抓著時機去了解和教育他,而是讓事情就那樣過了,失去了讓我們長智慧的機會。那到底怎么樣可以為這個家?guī)砀纳颇?通過教育?通過信仰?這是我常常會思考的問題。
學(xué)習(xí)篇
之前提的,小時候跟著哥哥、姐姐們學(xué)習(xí)以及父母的沒給予壓力促成了我自小就對書本有特別的喜好。
記得上幼稚園的那一年,老師讓我們學(xué)寫字。她會用紅筆在我們簿子上寫上某個華文字和它的筆順。誰寫完了,可以叫老師再寫別的字,讓我們寫。那是我最喜歡的事,我已寫完字就跑到老師的座位,叫她再給我寫別的字。
小學(xué)時期,我只有一次上臺的機會。3年級那年,級任老師很喜歡我,選我參加講故事比賽??墒?,我當(dāng)天的表現(xiàn)很差,這使我一直都不太敢拿著麥克風(fēng)在眾人面前說話。
小時候從學(xué)?;氐郊?,我就知道我不能為難父母教我做功課。所以,有不會的功課就問學(xué)校的老師或同學(xué)。
我自小六至高中開始就在第一班(馬來西亞的學(xué)校一般上是按成績分班的)學(xué)習(xí)。青春期那段時間,家里的一些風(fēng)暴,促使我把精力放在學(xué)業(yè)上。我很感恩,那段期間我并沒有所謂的逆反心,因為家庭的問題成為不良少年。我想是書本救了我。
中學(xué)時期是我目前最回味的一段時光。班上的學(xué)習(xí)、課外活動的充實、師生們的融洽關(guān)系、友誼的可貴、暗戀的青澀等等,編制了我青春無悔的夢。
初中政府考試(pmr)我獲得了全科優(yōu)等,我很驚訝。父母并沒有獎勵或表揚我什么,我自己心里除了開心之外,只是有種難以置信的感覺??荚嚭螅覀兩狭烁咭焕砜瓢?。當(dāng)時,有個很要好的朋友遇車禍去世了。我內(nèi)心充滿了復(fù)雜的心情。事故后的那段時間,上課的時候,躲進廁所哭泣幾次。老搞不懂,生為何,死又為何?這段時間促使我思考關(guān)于人生價值的問題。之后,想從這件事情走出來。思想了一下,故友比我聰明有理想,可是,已經(jīng)沒機會追求了。我活著的人,為何要浪費時間呢?除了死,還有什么事情懼怕的呢?這件事,促使了我生活認真,不過于喜歡個人享樂和娛樂消遣,因為覺得那是浪費時間的事。我感覺人的一生太短暫了,為什么不多花時間、精力在有建設(shè)的事情上。朋友的突然離開也教導(dǎo)了我要珍惜身邊的人。身邊的人多可惡也好,可是,我都盡量對每個人都持著一顆積極的心態(tài),因為一些話現(xiàn)在不說,或許將來也沒機會說了。我不想,生活中充滿太多的遺憾。
高中畢業(yè)后,我成功進入馬來西亞的一間國立大學(xué)念師范類化學(xué)。教書是我小時候的夢想,可是,我卻不是抱著這樣的心情進入象牙塔的。我知道理科不是我的強項,也非我愛??墒?,我當(dāng)時是跟著大隊申請大學(xué)的。收到錄取通知時,在身邊的母親開心得很??墒?,當(dāng)時的我一點喜悅也沒有,內(nèi)心很是掙扎,就像逼著嫁給不愛的人一樣,4年的時間,我真的要這樣委屈自己嗎?可是,我擔(dān)當(dāng)?shù)闷鸸钾摳改傅淖镄袉?我不敢對父母說這件事,找了朋友聊這件事。她說了:你家里算你讀書最多了,你父母雖然從來沒說什么,可是,你知道他們其實對你是有期望的。我想了一下,還是硬起心腸,進了去大學(xué)。我用了1年的時間接受自己是大學(xué)生,因為我對求學(xué)的想法一直是想知道更多知識。突然變成大學(xué)生這樣的身份,有點奇怪。我,真的成為大學(xué)生了嗎?這是我以前不曾想過的,父母也沒有灌輸過的想法。
前面兩年,我流著眼淚過活。每次考完試,我就知道成績會不理想。那種挫敗感一度讓我很自責(zé)。我不是沒有念書的,只是數(shù)理科,別人是用來理解的,我卻是用來死記硬背的。這些我都不敢對父母說,反正他們從來沒過問我的成績考得如何。
20xx年,我終于修完了4年的學(xué)士學(xué)位(中國叫本科)課程。我是家里的第一個大學(xué)生。家人都來參加我的畢業(yè)典禮。當(dāng)時,我有點夢幻的感覺。我如釋重負。我又可以離開數(shù)理科了。
十六年的校園生涯大部分是快樂的日子。學(xué)習(xí)上雖然沒有太標青的表現(xiàn),可是,學(xué)習(xí)的過程中讓我就像暢游在徜徉的大海中。畢業(yè)后,我心里決定如果有機會、經(jīng)濟許可,我還想繼續(xù)深造。我決定先工作,再升學(xué)。
信仰篇
念大學(xué)的那段時間,我認識了一些跟我不同信仰的朋友。跟我同宿舍的女生是信基督的。她多次邀請我參與她們的教會活動,可是,我都拒絕。我參加佛學(xué)會,聽佛曲。我的小姑姑(爸爸的小妹)是個出家人,她常常會寄佛書、佛曲給我們??戳四切┹喕氐臅?,雖然有起到警戒的心,可是,卻看不到愛和平安。在一次機會下,我參加了同宿舍女生教會的活動。之后,又參加了周日的講道崇拜。
我一向?qū)φ芾磔^感興趣。第一次,聽圣經(jīng)里的話語,讓我有一種找到的感覺。這會是我一直找尋的答案嗎?人活著的意義為何?這一生該為誰而活?我掙扎之后,毅然選擇了基督教為我的信仰。我很欣賞上帝要求人需要常常審查自己的心,要悔改?,F(xiàn)代人太忙碌了,常常忘了要停下來尋找自己的心,然后再繼續(xù)走。許多人就是麻木地過日子,誰在乎沾染了塵埃的心需要洗滌,受傷的心要得到修補?就算想要,要由誰和什么樣的方法去做這些工作?我相信,每個人都是平等的,沒有人有資格去看不起某種族、職業(yè)、國籍、家庭背景的人。我相信,每個人生命都有價值,人在世上都有個使命去完成,可是,每個人的生命藍圖都不一樣。而上帝就是這個設(shè)計師。
我不會因為我在任何領(lǐng)域上有什么成就而感到驕傲,因為我相信我只是上帝所使用的一個器皿,去完成當(dāng)完成的事,走當(dāng)走的路。
從早期父母對我的極大影響,到20xx年信主后,信仰就逐漸的成為我生命的指南針。我愿意信仰圣經(jīng)所推崇的愛、接納、饒恕。早期對哥哥的恨意在上帝的愛里變得一筆勾消了。我思想回去自己也曾作過錯事的時候,父母、朋友也是接納了我。我喜歡被接納,同樣也可以去接納其他人暫時的不完美。
我相信,信仰是活的,能夠改變?nèi)松?,不是一種迷信、偶像般的崇拜。我想,上帝是一個催眠師,他把我催眠了,讓我之前看為惡的事,現(xiàn)今看為是美事。像我哥哥給予我的慘痛經(jīng)歷,幫助了我選擇了為人師表的工作,特別是對那些問題青少年想了解的更多。我曾經(jīng)看為懦弱的母親,在我看來,她是偉大的母親,她那無條件、不放棄的愛,就像耶穌對世人的愛,促使了哥哥的生命被接納。我相信人之初性本惡,可是,就如阿德勒相信的,人還是可以改變。我們不要對人持著偏見,而是持著等待他回頭的一天。
工作篇
20xx年,我開始了教書的生涯。我在一間國立中學(xué)執(zhí)教了4年。哥哥的事情是影響我在工作上的方向、熱忱的一大因素。這段期間,我主動接觸問題青少年。除了教導(dǎo)語文科,我還負責(zé)處理學(xué)生們的紀律問題。我每一天需要體罰學(xué)生。我的意思是想幫助更多的孩子和他們的父母親。遇到一些不理解我的學(xué)生(一些學(xué)生以為我是為了獲得權(quán)利而當(dāng)上紀律老師),他們會指著我罵,用利器刮花我的車子。我并沒有生氣他們的行為。因為,我相信這是他們在不成熟的情況下才表達的發(fā)泄方式。我感覺自己缺乏對他們的心理的理解和掌握。藉著獲得中國政府獎學(xué)金,我在20xx年9月過來了南京師范大學(xué)學(xué)習(xí)發(fā)展與教育心理學(xué)。畢業(yè)后,我需要回到馬來西亞繼續(xù)服務(wù)。我希望在這三年里,可以好好學(xué)習(xí)一些將來在我工作上有用的知識和技巧。
我是一個熱愛工作、生活的人。工作上的上司和同事都知道我是勤奮、負責(zé)任、樂意幫助人的老師。在工作的第三年,我獲得了國家教育局頒布給教師們的年度表現(xiàn)杰出獎。我感覺很開心,因為那對我來說是一種強化。原來做自己喜歡的事,還可以有獎勵的,感覺很好。我不是帶著追求名利對待我的工作,只求做事盡全力。很喜歡圣經(jīng)的一句話:無論作什么,都要從心里作,像是給主作的,不是給人作的,不是給人作的。因為抱著這個心態(tài),學(xué)生的反應(yīng)、工資的多少、別人的稱贊或貶低,不是主要影響我工作素質(zhì)的原因。
個人人格類型的描述
我的個性外向合群、熱情、獨立、堅強、喜歡思考、寬容、接納、樂觀。我不太喜歡埋怨,也不太能理解喜歡埋怨的人。身邊曾經(jīng)有一些思想消極的朋友,我總是回于積極的話語。很多時候,我會懷疑這些人會不會認為我無法理解他們。
我不是一個要求完美的人,很多時候我會對自己和別人說:凡事盡力就好了。我看重的是過程。為求達到目的,而在過程中破壞了人與人之間的關(guān)系,不是我處理事情的態(tài)度。很多時候,我感覺自己在一些事情沒有主見。朋友給我的意見是:不是你沒有主見,只是為了全體的利益和和諧,你會暫時不表達自己的意見,以免場面更惡化。我常常可以忍耐別人不能忍耐的人事物。這大概是信仰中培養(yǎng)出來的個性。處理得當(dāng),大家皆大歡喜。處理得不當(dāng),我會變得壓抑情感的人。整體來說,到目前為止,情況還是理想的。
我的缺點是做事沒有計劃、缺乏自信、不堅持自己的意見或叫沒有主見??赡苁悄挲g的關(guān)系,我感覺自己變得越來越壓抑自己或者是叫做可以控制自己的情緒。以前的我,總是可以稀里嘩啦的表達自己的狂喜、開心、失望??墒?,可能是因為熟絡(luò)的親友不在身邊,我在這里的同學(xué)、朋友(大部分比我年幼的)比較少看見我狂笑和發(fā)怒的樣子。
中學(xué)時期,我迷上三毛的書。能夠像她那樣做自己喜歡的事,如寫作、流浪,曾經(jīng)是我人生的一大夢想。來到南京的第一年里,我感覺到孤單和寂寞。為了排遣這種感覺,我試過去一些地方旅游,有時候是跟朋友去,有時候是一個人去??墒?,去再多的地方,也無法滿足我的內(nèi)心。我學(xué)習(xí)了跟孤單、寂寞相處。有時候,心煩時,就會去運動流汗,感覺就會好些。
二、職業(yè)行為分析
從過去的家庭、工作經(jīng)驗和本身的個性,使我對成為心理咨詢師有一定的興趣。我喜歡聽人訴說內(nèi)心的感受。在現(xiàn)今這個科技、經(jīng)濟發(fā)達的社會里,越來越多人迷失了。德蘭修女認為現(xiàn)代人最大的貧窮不是物質(zhì)上的缺乏,乃是內(nèi)心的缺乏,不被需要與沒有人愛。我相信很多人遇到挫折時,他們需要一雙愿意聆聽的耳朵。當(dāng)人們在六神無主地情況下,希望有個可信任的人可以幫他們理清頭緒。我相信,心理健康問題是現(xiàn)今時代急需關(guān)注的事情。我自己在這段時間里,通過心理學(xué)更認識過去、現(xiàn)在的自己。我認為一個人心理遇到問題,如果得到妥善的疏通和引導(dǎo),可以幫助他在人生中的成長,將來活得更精彩、有信心、快樂、有方向。每個人都是有潛力去處理自己的問題,心理咨詢師要做的就是給他一份鼓勵、引導(dǎo)、耐心。
目前,我覺得自己還不能算是一個合格的心理咨詢師。我所缺乏的是更深入的心理咨詢理論和實踐,也還沒有報考任何咨詢師的考試。通過這學(xué)期心理咨詢理論和實踐的課程,我學(xué)習(xí)到了一些基本理論和原則,并且與同學(xué)做了幾次體驗。通過更多的學(xué)習(xí)與閱讀,我相信這方面可以得到改善。
我發(fā)現(xiàn)自己性格上有個攔阻,使我無法釋懷地朝這心理咨詢方面的發(fā)展。從過去的工作經(jīng)驗,我發(fā)現(xiàn)自己容易把學(xué)生或家長的問題成為自己的問題。一方面,可以說是有同理心、對人有關(guān)注。另一方面,我擔(dān)心自己的過于投入會對自己帶來負面的影響。這會攔阻我在這方面長期性的發(fā)展嗎?要如何有效地排遣這種情感,更理性地處理,這是我要學(xué)習(xí)的。
我還沒有有系統(tǒng)地搜索這領(lǐng)域在馬來西亞的發(fā)展。通過這里的學(xué)習(xí),我希望將來回國后可以致力于從事心理健康方面的實踐和研究。我希望將來從事的方向包括青少年心理健康咨詢、戀愛婚姻咨詢、父母咨詢。
我期盼自己可以成為一個管道,讓更多的人能夠敞開心分享,從而幫助他們更健康、快樂地生活。
個人自我成長分析報告心理論文篇三
在我成長的人生之路上,對我產(chǎn)生最大影響的莫過于我的父母,我的家境貧寒,但人窮志不窮,這是我父母從小就教育我的,他們對我嚴格管教,只希望我有一天能有所為,而不是像他們一樣一輩子面朝黃土,背朝天。所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上,他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,而我從小就懂得了父母的苦心,多年來的努力也只為有一天能出人頭地,讓他們過上無憂無慮的生活。
2、興趣愛好對我的影響
我喜歡打籃球,因為它讓我知道了團隊合作的重要性;我喜歡賽跑,把別人遠遠的落在后面而拼命的追趕我是我的目標;我喜歡聽歌,因為它能陶冶我的性情,能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰(zhàn)一些難事,即使失敗了,至少它能讓我明白,只要努力了,結(jié)果并不重要,重要的是參與的過程,樂在其中就好。
3、性格及對我的影響
從小我就樂觀堅強,無論遇到多大的難事,我都能勇敢的面對,因為我深知,即使輸?shù)袅艘磺?,也不能輸?shù)粑⑿Γ灰旖巧蠐P,希望就還會有。我始終堅信世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人,越過那一道坎,前面就是鋪滿鮮花的康莊大道,前面就是勝利的彼岸,掌聲永遠只屬于那些不甘失敗的人。
4、能力與品質(zhì)
一個孤立存在的個體,要學(xué)會與人溝通,待人友善,重視與他人接觸,這樣才能得到更大的進步。
5、自身的優(yōu)勢、不足與改進
不足:遇事不夠冷靜,有時行事魯莽,大大咧咧的。
改進:以后遇事之前要冷靜思考,學(xué)會分析,制定一定的計劃。
6、自我奮斗目標
鍛煉自己的組織,交際,領(lǐng)導(dǎo)能力,結(jié)交更多的朋友,學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識,擁有一份很好的工作,創(chuàng)造一個美好的未來!
個人自我成長分析報告心理論文篇四
每個人在成長的道路上,必須經(jīng)歷種種考驗。因為只有這種挑戰(zhàn)才能促使我們更負信心,能更好的成長。本站小編在此整理了20xx年個人自我成長分析報告,供大家參閱,希望大家在閱讀過程中有所收獲!
不要指望,麻雀會飛得很高,高處的天空,那是鷹的領(lǐng)地,但是如果麻雀擺正了自己的位置,它照樣會過得很幸福。而今的我們就是那不起眼的麻雀,要在如此激烈的競爭中活出自我,必須要端正自己的心態(tài),把活著的每一天看作生命的最后一天,奮力拼搏,實現(xiàn)當(dāng)初的躊躇滿志。
花朵因綻放而美麗,人生因拼搏而精彩,不是每一次努力都會有收獲,但是,每一次收獲都必須努力,這是一個不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題,要想成功,就要不斷地自我剖析和進步。
一、自我分析
1、成長軌跡,重要事件或重要人物對我的影響
在我成長的人生之路上,對我產(chǎn)生最大影響的莫過于我的父母,我的家境貧寒,但人窮志不窮,這是我父母從小就教育我的,他們對我嚴格管教,只希望我有一天能有所為,而不是像他們一樣一輩子面朝黃土,背朝天。所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上,他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,而我從小就懂得了父母的苦心,多年來的努力也只為有一天能出人頭地,讓他們過上無憂無慮的生活。
2、興趣愛好對我的影響
我喜歡打籃球,因為它讓我知道了團隊合作的重要性;我喜歡賽跑,把別人遠遠的落在后面而拼命的追趕我是我的目標;我喜歡聽歌,因為它能陶冶我的性情,能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰(zhàn)一些難事,即使失敗了,至少它能讓我明白,只要努力了,結(jié)果并不重要,重要的是參與的過程,樂在其中就好。
3、性格及對我的影響
從小我就樂觀堅強,無論遇到多大的難事,我都能勇敢的面對,因為我深知,即使輸?shù)袅艘磺?,也不能輸?shù)粑⑿?,只要嘴角上揚,希望就還會有。我始終堅信世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人,越過那一道坎,前面就是鋪滿鮮花的康莊大道,前面就是勝利的彼岸,掌聲永遠只屬于那些不甘失敗的人。
4、能力與品質(zhì)
一個孤立存在的個體,要學(xué)會與人溝通,待人友善,重視與他人接觸,這樣才能得到更大的進步。
5、自身的優(yōu)勢、不足與改進
不足:遇事不夠冷靜,有時行事魯莽,大大咧咧的。
改進:以后遇事之前要冷靜思考,學(xué)會分析,制定一定的計劃。
6、自我奮斗目標
鍛煉自己的組織,交際,領(lǐng)導(dǎo)能力,結(jié)交更多的朋友,學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識,擁有一份很好的工作,創(chuàng)造一個美好的未來!
二、職業(yè)期望及實現(xiàn)途徑
我希望能從事自己喜歡的工作,興趣是最好的老師,我相信它能讓我發(fā)揮出自己最大的優(yōu)勢,或許在這份喜悅來臨之前,我還要經(jīng)歷更多的曲折,但是我不怕,人生哪有一帆風(fēng)順,在逆境中體驗不一樣的人生,那才是不平凡的人生。
在成功還沒有到來之前,我會繼續(xù)努力做好一切,不斷地提升自我,讓自己變得更強大,在平凡的生活中做一個不平凡的人。
三、
自我總結(jié)
人生就是記住該記住的,忘記該忘記的,改變能改變的,接受能接受的。人不會因為做過什么而后悔,更多的時候,是因為沒做過什么而后悔,只要嘗試了,即使失敗,那也是一種經(jīng)歷。所以我要學(xué)會用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗不一樣的人生,收獲不一樣的精彩。
一、自我成長分析
一晃眼,我已經(jīng)在歲月的年輪上畫了十九個圈?;仡欁约旱某砷L過程,我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄就今天的我起著決定性的作用。我出生在一個普通的勞動者家庭,父母均為農(nóng)民。上一代的人一直在擔(dān)憂,八零后的一代是垮掉的一代,是溫室的花朵,不敢放心的把這個社會交到我們手中。我并不完全同意這種觀點。的確,我的童年沒有父母一代的坎坷。不過,我的父母并沒有溺愛我,大概我出生的時候,家里跟“家徒四壁”也沒什么區(qū)別。
首先我的出生對我家來說就是一件大事,到不是因為一個新生命的誕生,而是我出生時,母親還沒有達到法定生育年齡。結(jié)果政府又是罰款,又是到我家拿東西。也可從側(cè)面看出,那個時代還是很亂。幸好父母并沒有因此而把我當(dāng)作一個禍害,反而更愛我,把我當(dāng)作貧苦生活的惟一希望。正是如此,嬰幼兒時代倒也過地舒適,無憂無慮。現(xiàn)在想想,那段日子里的天空是那般明凈,心靈又是那般晶瑩剔透。也許無知,卻終究美好。
現(xiàn)在回頭看,才發(fā)現(xiàn)我原本是恐懼上學(xué)的。或許是恐懼離開父母,一步也不行。初次上學(xué),是母親送我去的,也可以說是母親拖我去的。而那時的我,該是又可笑又可憐吧。緊跟在母親身后,眼睛直盯著母親,生怕她離開自己,而對周圍的陌生同學(xué)則懷著疑懼和畏怯的感情。我那時會產(chǎn)生這樣的心態(tài),主要歸功于:成長環(huán)境狹隘,與外界交流少。所以,一踏進學(xué)校,我就無所適從了。而最終,那那天母親前腳剛進家門,我立即就跟回去了。母親那時氣極了,只是哭,我也跟著哭。母親狠下心來,兩天沒理我。我終妥協(xié),跟著伙伴們?nèi)ド蠈W(xué)了。
在學(xué)校久了,人也開朗了很多;學(xué)習(xí)態(tài)度的轉(zhuǎn)變也特別明顯。從恐懼到主動,這中間是多大一步,恐怕母親體會的比我更深刻。從那時起,讀書成了我人生中的唯一大事,母親每天早起,為我燉一碗雞蛋;然后聽我背前一天的課文。我那時有一股倔勁,課文要是背不出,就急得流淚,發(fā)脾氣。母親總是安慰我,但不頂用。
小學(xué)六年級,為了讓我接受到更好的教育,父母把我轉(zhuǎn)到縣三小。最初的一段時間,感受最深的就是孤獨。這時,我那不善于與人交往的個性完全暴露出來了。好在我遇到了一位良師,她領(lǐng)我走出“孤獨”的怪圈,并送我筆記本,請我?guī)退淖鳂I(yè),教我如何跟同學(xué)打成一片??墒牵P(guān)于她的事我大都忘了,記住但也只是一些模糊不清的東西。我的童年于是就在讀書寫字、歡笑流淚中度過,偶爾也會有學(xué)習(xí)的壓力,偶爾也會孤獨,但更多的是歡樂。
小學(xué)升初中時考的并不理想,很多同學(xué)寫信來安慰我.可我自己卻并不感到難過。也許是因爸媽的一句話:在哪兒讀都一樣,只要自己努力。現(xiàn)在想想,我是那么在意父母的態(tài)度。
初中時結(jié)識了一群現(xiàn)在仍相處默契的朋友,盡管現(xiàn)已散落在各處。那時的我們一起揮霍了多少個單純無憂的日子啊。也是在這時,我遇到了人生中第二位嚴師—我的英語老師。我總有一種感覺,她是一個女強人,至少具有女強人的某些特質(zhì)。比如,自律、嚴謹、一絲不茍、做事迅速而果斷。因我初二時將大多數(shù)時間花在跟朋友出去玩上,初三她就開始“整頓”我了,每周都會讓我出教室背英文課文給她聽,也讓我每天晨讀上臺去帶大家讀英文課本,記得第一次走上講臺,充滿了緊張,說話的聲音在我自己聽起已經(jīng)如雷般轟鳴,可下面的同學(xué)其實都聽不見;總之,我太關(guān)注自己有沒有讀好,結(jié)果下面的同學(xué)根本無法跟著讀??梢韵胂?,那天早上我是多么狼狽。可自從有了這第一次以后,每周都有那么幾個早晨可以看見我在講臺上領(lǐng)讀英語了。而我對她充滿了崇敬;想著有朝一日成為她那樣的人,自律、嚴謹,做事迅速果斷、有干勁。
高中時,又遇到了葉先生,她是一位女士,可在21世紀,我們?nèi)宰鸱Q她為先生,她是我的精神啟蒙老師,我一直這樣認為。初入高中的某天,我捧著本《簡愛》在讀,她走過來,輕輕地跟我聊了幾名與《簡愛》有關(guān)的;并說了幾句鼓勵的話,大概是說“可以這個時代靜下心來讀名著的人很不錯”(小小的鼓勵對那時的我卻很受用)。之后又談她看書有做批注的習(xí)慣,并且碰到好的段落都會摘抄下來。總之,在那之后我就養(yǎng)成了她看書的習(xí)慣,或者說,一種好的閱讀習(xí)慣。她的語文課堂一向很活躍,她對作文的講解總是獨到而有特色。每次作文交了后,她總是立即批改,并把我們寫的文章加以修改,再打印出來,發(fā)到每個人手中。每次寫完作文之后,我們就開始期待,期待自己的作文被打出來,期待她的贊賞。因此,別的班同學(xué)都引以為苦的作文,竟成了我們班同學(xué)的最愛。她有每天早上給我們朗誦一篇或一段美文的習(xí)慣,會在某個早晨欣喜地告訴我們杜鵑花開了,銀杏葉黃了。在她無言的鼓勵下,我閱讀了中國古代四大名著,《簡愛》、《百年孤獨》、《紅與黑》、《傲慢與偏見》、《巴黎圣母院》、《紅字》、《余秋全集》、《三毛全集》、《席慕容全集》等大量書籍。我可以這么說:我的文學(xué)素養(yǎng)自遇到她開始形成。
而她教學(xué)的方法也深深地烙印在了我們的腦海中。她的鼓勵政策,她那融入生活而又超然于生活之外的人生態(tài)度,她的精神觀、價值觀……在那段時間里竟給我產(chǎn)生了連現(xiàn)在都無法預(yù)計的影響。
高中時,結(jié)實了一位今后可能會走完一生的摯交好友。臨近高考時,那段時間的相互扶持與鼓勵,每周我們總會有一兩個傍晚在操場上散步,相互說說心中的疑惑與學(xué)習(xí)的壓力??纯刺炜?,牽手走走,默契十足。
進入大學(xué),到現(xiàn)在已快一個學(xué)期。最初的躁動也漸漸平息下來。憑著初入校的那股豪情壯志,我參加了團學(xué)會主席團競選,竟也闖進了復(fù)試,最后倒成了二分部辦公室的一名學(xué)生助理。一個學(xué)期下來,倒收獲頗豐,學(xué)會了很多為人處事的方法與態(tài)度。到目前為止,最值得一說的還應(yīng)該算是瑜珈和紫藤茶藝,第一是體育課,選修了瑜珈,是一項益智精神的有氧運動,第二是加入紫藤茶藝社,它是由湘雅醫(yī)學(xué)院的曹進教授主持的,每周末都有一次活動,他會跟我們談藝術(shù)、生活、人文、教育各方面有益于提升精神境界的東西。
再回頭,看一眼來路,終看清了成長的一淺一深的腳印。成長和成熟終究是不同的。在我看來,有些人可能一輩子都沒有真正成熟過。成熟應(yīng)該是精神層面的,我的生活也并不像我會回憶的那般一帆風(fēng)順。其中的挫折無數(shù),只不過我已經(jīng)選擇性地遺忘了,一路走來,感覺到成長的路有大部分是學(xué)習(xí)的路。
二、個人優(yōu)缺點分析
待人真誠、熱性善良、樂于助人、認真負責(zé)、包容理解是我的五個突出優(yōu)點;也是努力踐行的人格或行為準則。我一直把成功學(xué)大師李踐的
名言
“知行合一”當(dāng)做自己人生的
座右銘
,也認為真誠、認真、善良是為人處事的最基本準則。我始終相信,當(dāng)我對世界認真時,我終會得到豐厚的回報。
反應(yīng)稍慢、惰性、時間管理不夠科學(xué)、不夠果斷、健忘是我急需改善的五個缺點。
反應(yīng)稍慢這一缺點在最近這段時間有了很大改善。因為擔(dān)任學(xué)生助理一職務(wù)。其中一項要求就是反應(yīng)要快,遇突發(fā)事件時,需立即做出反應(yīng),想出相應(yīng)的解決方案。在大學(xué)階段,能擔(dān)任這么一職務(wù),我還是很感激的。因為辦公室助理相當(dāng)于“秘書”性質(zhì),它對我的耐心以及時時保持積極友好的態(tài)度有很大考驗。
健忘這一缺點也日漸突出了。最初我只是為了遺忘而去遺忘,是想忘記一些不愉快的事,是想過得更開心。現(xiàn)在,就怕忘了學(xué)習(xí)工作生活中的緊要事情。
不夠果斷這一缺點倒是在經(jīng)常看得出來。報社團,報課外學(xué)習(xí)班,參加競賽……很多次,給自己找借口,然后看著機會從身邊白白流逝。
我沒有信仰宗教,但我特別欣賞宗教文化、宗教哲學(xué)。道家認為“上善若水”,柔,隨遇而安,潤物無聲是水的高貴品質(zhì),做人也應(yīng)當(dāng)這樣。
佛教的“因果論”教會人辨證地看問題。我對宗教很不了解,總覺得它是神秘而朦朧的。我現(xiàn)在的一個同寢同學(xué)是西藏的,當(dāng)她說起佛教、佛廟、活佛,總讓人覺得神秘而美麗,但我并不想加入任何宗教。當(dāng)別人問起我的信仰時,我的回答就是“知行合一”。
在對待他人方面,我通常比較容易發(fā)現(xiàn)和欣賞他人的優(yōu)點,同時也會客觀地評價他人,接納他人的缺點,在自己和他人相處時,我會尊重他人,包括他人的思想和行為能較好地和他人溝通。我的朋友都覺得我比較容易相處、心地善良、富有愛心和同情心,有較強的責(zé)任心。
根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類,我應(yīng)該是一個粘液質(zhì)的人,稍帶些多血質(zhì)的特征。為人安靜而不寡言,情緒可收可放;獨處時沉靜多思,交際時熱情友善;學(xué)習(xí)時態(tài)度認真,上課專心聽講,課后及時完成練習(xí)。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃
走過十二年的義務(wù)教育階段,也走出了整體教學(xué)模式。面臨最多的就是就業(yè)與擇業(yè)的困惑。剛邁入大學(xué),隨處都能看到“職業(yè)生涯規(guī)劃”的講座。這才意識到人生規(guī)劃尤其是職業(yè)規(guī)劃成了擺在我面前且必須解決的課題。
今年我們學(xué)校是大類招生,我學(xué)的是電氣信息類。包括自動化、電氣工程及其自動化、電子信息工程、計算機科學(xué)與技術(shù)、通信工程等專業(yè)。到大三時才會分專業(yè)。
目前,我想學(xué)自動化,或許受到了“自動化是本大類最好的專業(yè)”的影響;但我對制一些控件還是很感興趣的。因此,我以后會走的一條路就是:考研,讀研,找一份與自動化專業(yè)有關(guān)的工作。
現(xiàn)在,擺在我面前最大的課題就是:讀研。不管是保研還是考研,都要付出相當(dāng)大的努力。我目前的選擇就是好好學(xué)習(xí),做好助理工作,博覽群書。
職業(yè)生涯規(guī)劃具體事項
方 向:企業(yè)高級技術(shù)人員
總體目標:完成碩士的學(xué)習(xí)。
已進行情況:在讀本科
一.社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析
1、社會一般環(huán)境:
中國政治穩(wěn)定,經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭,加入wto后,會有大批的外國企業(yè)進入中國市場,中國的企業(yè)也將走出國門。
2、技術(shù)職業(yè)特殊社會環(huán)境:
由于中國的技術(shù)起步較晚,核心技術(shù)知識大部分源于國外,中國的自控技術(shù)人員缺乏。中國急需技術(shù)人才,尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級技術(shù)人才。
二.成功標準
我的成功標準是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自己盡心盡力,能力也得到了發(fā)揮,每個階段都有了切實的自我提高,即使目標沒有實現(xiàn)(特別是收入目標)我也不會覺得失敗,給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
三、縮小差距的方法:
1.教育培訓(xùn)方法
(1)充分利用本科生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時間,為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報考技能資格證書等。
2.討論交流方法
(1)在校期間多和老師、同學(xué)討論交流,畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流
(2)在助理工作中積極與輔導(dǎo)員溝通、加深了解
3.實踐鍛煉方法
(1)鍛煉自己的注意力,在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題,正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓(xùn)練。
(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6-8小時,每周鍛煉三次以上。
(3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個人的交往。
四、本人對于職業(yè)規(guī)劃的看法:
1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有,但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來,周圍的環(huán)境隨時在變,而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西,也會變。
2、但是,雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃,但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有,比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平,我要朝著什么方向努力,沒有努力的方向和短期的目標,那容易虛度光陰。
3、作為學(xué)生,我更想聽一些別人成功的案例,和為什么別人能取得成功,雖然每個人走的路不同,但是我想有些成功的共同點是相同的。
一)自我剖析
我從小學(xué)到現(xiàn)在,和大多數(shù)的學(xué)生一樣,都是在父母的要求下,考重點高校,考重點大學(xué)。我那時的想法,就是按照父母的期望,好好考大學(xué),好的大學(xué)就等于將要有好的工作。每天都是這樣說,我就按父母說的,一步一步的走下來,這期間我都沒有什么自己的想法,一切都努力往父母說的做,其他的也都是人云亦云,這樣一直到了大學(xué)開學(xué)。我到了大學(xué),離開了父母,我才到了我的低潮時期,這時的我不知道該怎么和人交流,這里我接觸到的人,天南海北,各式各樣,生活方式也不相同,我也不知道該怎么去處理生活方面的事。仿佛一切都變的很難,一切都要自己去想,去做。那時的我很迷茫,也想了不少。以前的我,無憂無慮,只要做好學(xué)習(xí),一切由父母安排?,F(xiàn)在一切都得自己拿注意了。一時不習(xí)慣起來。在剛開始的時候,還和同學(xué)同寢發(fā)生過不愉快。那時的我,覺的和這的生活格格不入,總想回家,每天都過的很壓抑。現(xiàn)在未免有些莞爾。到了現(xiàn)在,我也想了很多,也改變了很多。心里也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎么做。所以我現(xiàn)在覺的,大學(xué)的生活真是很鍛煉人,真是塑造一個人的黃金時刻。這時候的心理是最容易受影響的,而這種影響是會影響以后的生活的。直到了那個時刻,我才覺的,我的生活才剛開始呢。每個人的生活都有高潮和低谷,我知道以前無論如何,都已經(jīng)過去了,未來才是我該認真考慮和為之奮斗的地方。
1,興趣愛好對自己的影響
我喜歡閱讀、寫作、音樂,我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機會出
國學(xué)
習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因為這樣吧,我非常的戀家。專業(yè)興趣上,我比較喜歡會計類的,也正是我現(xiàn)在所學(xué)的財管專業(yè),我認為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測評結(jié)果,我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,理財型。我認為這很符合我的專業(yè)需要。因為首先我是一個精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險;為人務(wù)實,做事有較強的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自己的朱镕基,海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的,并且對我自己的影響非常大。
2,性格及對自己的影響
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通?;顫娙涡?,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求。客觀理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。
3,能力與品質(zhì)
我的人際交往能力很強,而且自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自己有客觀的判斷和選擇,不會人云亦云。自己的不足就是有點小小的自負,遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產(chǎn)生抵抗情緒,于是考慮太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
二)人生觀
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責(zé)任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責(zé)任,在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。我還積極要求加入中國共產(chǎn)黨組織,跟隨黨的腳步,嚴格要求自己,以自己的努力為社會,集體作出貢獻,實現(xiàn)自己的人生價值。
三)自身的優(yōu)勢和不足
1.自身的優(yōu)勢
有出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護集體。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2.自身的不足
壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強。
3.我需要改進的方面
性格的沖動性,耐心
四)自我奮斗目標
五)我的成熟標準
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
六)同學(xué)評價
評價:是一個開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認真,尊重約定,維護集體。
批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性。考慮太多,太有原則性。
七)感想
通過這一學(xué)期的心理健康教育課,我覺的有些收獲。我一直覺的,我的心理還是比較健康的,但是進入大學(xué)以后,各種問題都涌到了面前,心理是很容易出現(xiàn)問題的,我在這短短一學(xué)期的心理健康教育課中,發(fā)現(xiàn)了自己原來的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道,不疏導(dǎo)好。我在這一學(xué)期的心理健康教育課中,知道了該如何來發(fā)現(xiàn),疏導(dǎo),防范這些心理障礙,快樂地度過這四年時光。不過我知道我還只是學(xué)了些皮毛。我還想知道些解決心理問題的實際方法和一些關(guān)于人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用,也能和理論結(jié)合。最好多點理論和實踐結(jié)合的示例來加強理解和應(yīng)用。
這篇個人成長分析報告寫到這里就結(jié)束了。我想每個人通過寫這篇報告都再次認識了自己。個人認為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在這里分析了自己,已經(jīng)對自己有了一個比較全面的認知,以后會努力并堅持著使自己的品德與言行趨于完美!
個人自我成長分析報告心理論文篇五
我出生在湖南邵陽,那是一個美麗的湘南城市。驀然回首,已走過三十三個春秋。生命的歷程短暫而漫長,無論是經(jīng)歷過的身心痛苦,還是品嘗到的酣醇幸福;無論是感受過的酸甜苦辣,還是喜怒哀樂,如今的我,都把它當(dāng)作人生的財富,指引我好好地走完生命之路。
兒時的我體弱多病,總是吃不完的藥,生不完的病。每當(dāng)在昏暗的油燈下做完作業(yè),聽母親講童話故事,唱湖南花鼓戲時,心中總是涌動著一個強烈的愿望---我一定要飛,我一定能飛。
從我記事起,印象最深的就是父親,由于工作的緣故,父親和母親不生活在一起,父親每次回來會帶回許多兒童讀物,在我幼小的心靈里使我對文學(xué)充滿了無限的好奇和興趣。我感謝我的父親。
在童年的記憶中,當(dāng)母親班上的學(xué)生生病時,母親總是把平時舍不得花的肉票買完,把學(xué)生引到家里,把我們兄妹少有的幾件衣服讓出點讓貧困學(xué)生帶走;當(dāng)我獲得學(xué)習(xí)或作文、書法比賽的任何獎勵時,母親總是表揚我,鼓勵我,對我的老師表示深深地感激;當(dāng)我因故感到十分委屈時,當(dāng)我遇到困難挫折打擊時,母親總是耐心傾聽完我的哭訴,然后和我一起分析因果。最后,總是忘不了對我說一句:會怪怪自己,不會怪怪他人,做人首先學(xué)會原諒自己,才會原諒別人。母親不僅孕育我們的生命,更教會了我們做人,使我們兄妹現(xiàn)在在各自的崗位上都是優(yōu)秀的,出色的。我感謝母親,膜拜母親,在母親的身上具備了中華民族女性所具有的一切優(yōu)良品質(zhì)。母親讓我懂得了對生活感恩,對他人感恩,懂得了對生活中的事件正確歸因。
八五年,我們兄妹隨母親遷到邵陽市和我父親一起生活。由于城鄉(xiāng)差異大和人際交往范圍的改變,凡事我都主動表現(xiàn)自己,都愿自己思考和解決,開始有了成人感,并有了當(dāng)作家、考名牌大學(xué)的夢想。對自己的前途和未來有了切實的打算,做出了人生的第一次自我決定,當(dāng)時最大的感受是理想多么美好,可是和現(xiàn)實還存在差距,有了理想和現(xiàn)實的差距感。
九一年的高考我認為是我人生最大的失敗和挫折。作為學(xué)校的文科尖子,由于志愿填報的失利,我上了我最不喜歡的師范類大學(xué)—華中師范大學(xué)。高考語文成績139分,全省單課排名居第一位,更火上加油的是被分配到教育系學(xué)校教育專業(yè),入錯了大門又走錯了小門,我填報的志愿是中國人民大學(xué)中文系漢語言專業(yè),可是因為政治的失誤僅僅因5分之差與人大失之交臂。特別是平時比我差的同學(xué)有好多都進了自己心儀的大學(xué),當(dāng)時那種感受真是天昏地暗,心理的打擊可謂是到了崩潰的邊緣。感激我的母親和我高三的班主任,讓我理性地反思了自己的認知,客觀地評估現(xiàn)狀,走出了人生的低谷,帶著輕松的心情開始了我的大學(xué)生活。
大學(xué)畢業(yè)后我被分配到海南瓊海師范學(xué)校(現(xiàn)升格為海南軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院)擔(dān)任心理學(xué)、教育學(xué)、人際交流、小學(xué)教育兒童心理學(xué)、現(xiàn)代秘書心理學(xué)等課程的教學(xué)和班主任工作,1998年,我校98級小學(xué)教育專業(yè)一男生因為抑郁癥上吊自殺,這個事件在我的心理引起了強烈的震撼,我開始思考和醞釀在學(xué)校中開展心理健康教育的的設(shè)想,1999年初,在我的建議下,學(xué)校成立了心理健康教育中心,開始從事一系列的心理健康教育工作,形式多樣,效果反饋顯著,在全院師生中產(chǎn)生了積極的影響。開始了我人生發(fā)展的新開端,真正找到自我的價值和定位。
在軟件學(xué)院,我擔(dān)任教學(xué)工作20xx年,先后兼(專)職做班主任工作5年、學(xué)生心理健康輔導(dǎo)7年;參加了華中師范大學(xué)的教育經(jīng)濟管理研究生課程班的進修、北京大學(xué)舉辦的《全國大中專學(xué)生心理健康教育與輔導(dǎo)》研修班培訓(xùn)、海南省高校心理咨詢培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。先后主修的課程有《醫(yī)學(xué)心理學(xué)》、《發(fā)展心理學(xué)》、《咨詢咨詢學(xué)》等課程;本人舉辦各類專題大型講座50余次,如:《如何適用新生活》、《如何學(xué)習(xí)》、《青春無暇,關(guān)愛女生》、《馬家爵案件引發(fā)的思考》、《網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的心理影響和教育策略》、《做好就業(yè)前的心理準備》、《面試技巧和注意事項》、《如何建立良好的人際關(guān)系》、《關(guān)注自己,悅納別人》等;創(chuàng)建心理健康網(wǎng)頁,申報省級課題《大學(xué)生心理健康電子檔案的建立和測量工具軟件的開發(fā)和應(yīng)用》。從單純的教學(xué)工作跨入到教學(xué)和科研相結(jié)合,并在此中得歷練和成長。也得到了師生和院領(lǐng)導(dǎo)的肯定和贊揚。先后多次獲省、學(xué)院的表彰和獎勵;先后在大學(xué)學(xué)報和省級以上刊物發(fā)表專業(yè)學(xué)術(shù)論文多篇,連續(xù)6年度榮獲先進工作者、優(yōu)秀教師、優(yōu)秀青年教師、優(yōu)秀班主任等稱號。也贏得了學(xué)生的厚愛和回報,在每年度學(xué)生評教中我的優(yōu)秀率一直處于前列。特別是當(dāng)我?guī)椭悦5耐瑢W(xué)重新找到方向、失戀的同學(xué)走出泥濘,無心向?qū)W的學(xué)生有了自己的理想和追求目標,更使我深深地體會到:人的自我價值是在社會實踐中體現(xiàn),而獲得社會的認可更是我莫大的榮幸。
熱情、真誠、善良、助人和敬業(yè)務(wù)實是我的良好品質(zhì),也是我在工作和人際關(guān)系中得到大家支持和幫助的基礎(chǔ)。靈活、沉穩(wěn)、果斷、毅力和修養(yǎng)是我要不斷努力改進的主要方面。我曾用艾森克人格問卷進行了自測,屬外向不穩(wěn)定型。這與自己的個性基本相符,我最好的朋友們是這樣評價我的:為人真誠善良,感情豐富細膩,工作熱情積極高效,但沉穩(wěn)不足,靈活不夠。別人對我的批評意見通常也是說我有時做事情太認真死板,待人老實沒心眼。因此,我更要努力繼續(xù)發(fā)揚自己的長處,努力改進自己的不足方面。
我的基本人生觀是:關(guān)注自己,悅納別人,助人助已。充實的工作和生活,廣泛的興趣和愛好,讓我感到大多數(shù)時間我的心境是愉悅和恬靜的。特別是從事心理咨詢工作以來,對待他人的評價有了質(zhì)的改變。從前是愛憎分明,現(xiàn)在能理性的分析,客觀地評價,真正深切地領(lǐng)悟‘存在就是合理’一語的含意。在與他人的相處中,人際關(guān)系和諧,不僅能付出真誠與關(guān)懷,更多地能付出理解與包容了。
感謝生活,它讓我找到一個豁達而又包容、沉穩(wěn)而又善良的先生,它賜予我一個漂亮而又可愛、聰明而又伶俐的女兒。他們給了我莫大的支持和鼓勵、幸福和快樂,更給了我一個溫馨和諧而又自由安逸的家。在先生和女兒的身上,我懂得了什么是愛,什么是成熟,什么是童真,什么是童趣。那就是:明確對自己、對他人、對社會的責(zé)任,快樂地生活,世界是多么地美好。
對宗教我一直都有濃厚的興趣,盡管我不是任何一門派的教徒。但從古蘭經(jīng)到圣經(jīng),從印度教到猶太教,我看到了宗教的力量:一本古蘭經(jīng)把一盤散沙式的阿拉伯民族凝聚了起來;十八世紀的傳教士為了信仰前赴后繼;神光立雪斷臂等等,不能不使我震撼,我深深地敬重那些有信仰的人士。從宗教中,我讀到了博愛,更讀懂了上帝只救自救之人。這與我們心理咨詢的助人自助是何其相似,不同的是,我們的工作是實在的,而上帝是虛幻的。
我喜歡文學(xué)、藝術(shù)作品,尤其是散文,詩歌,它們能讓我感受美,欣賞美,接受美的熏陶,讓我心情舒暢,精神飽滿投入每天的工作和生活。我也關(guān)注當(dāng)代社會紀實,無論是喜劇或悲劇,也不管是謳歌或批評,它們都能使我從中吸取養(yǎng)分,加深對生活的領(lǐng)悟,從而更堅守自己“損人利己的事不為、利人不損已的事多為、利人利已的事大為”的行為準則。在對文學(xué)的摯愛中,我獲益匪淺,最重要的是使我學(xué)會了愛,也學(xué)會如何表達自己的愛,分享和傳遞自己的愛。我喜歡寫作,記錄自己心路成長的歷程,記錄孩子在成長過程中的點點滴滴。在現(xiàn)實生活中,我對弱勢群體充滿了同情與關(guān)注。先后資助云南三位貧困家庭的孩子,曾多次組織學(xué)生去市敬老院開展獻愛心活動,讓那些孤寡老人感受到社會大集體的溫暖,在大街上我會給乞討的殘疾老人和孩子獻出的自己的愛心,盡管是微不足道的,可是能讓他們感受到溫暖;我也曾幫助過在校貧困大學(xué)生,給予一些錢物的濟助,更重要的是在我的倡議下學(xué)院成立了特困生基金,特困生的問題引起了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的高度關(guān)注。
真誠、豁達、助人三個詞應(yīng)該是對我最好的描述。
在我成長的過程中,不同時代和年齡我崇尚不同的英雄人物,而經(jīng)得起歲月洗禮存留在我心中的人物卻是為貧困山區(qū)的孩子的教育默默奉獻一生的人。有人說他們不是英雄,我卻認為他們是英雄中的英雄。有人說他們是傻瓜,的確他們正是教育大師陶行之先生所頌揚的傻瓜:種傻瓜,得傻瓜,唯傻瓜救中華。在他們的身上,我看見了祥和純凈的心靈,平凡高尚的情操,看到了民族的希望,他們是我們?yōu)槿藥熣叩陌駱?,教育界中的楷模,更是我心中的偶像。我個人的奮斗目標是:讓學(xué)院的心理咨詢室成為學(xué)生的心靈之家,使自己成為一名合格甚至是出色的心理咨詢師。我有理由相信:生命會給你需要的東西,只要你不斷地向它要,在要的時候說大聲,說清楚。我沒有理由不相信自己。
個人自我成長分析報告心理論文篇六
人生總是變幻無常,你永遠也不知道下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那曾經(jīng)的種、種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷。回顧自己的成長歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了22個春秋。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長歷程和人生之中,每一步都是我學(xué)習(xí)積極面對,迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學(xué)會認識自我,完善自我。
我從小學(xué)到現(xiàn)在,和大多數(shù)的學(xué)生一樣,都是在父母的要求下,考重點高校,考重點大學(xué)。我那時的想法,就是按照父母的期望,好好考大學(xué),好的大學(xué)就等于將要有好的工作。每天都是這樣說,我就按父母說的,一步一步的走下來,這期間我都沒有什么自己的想法,一切都努力往父母說的做,其他的也都是人云亦云,這樣一直到了大學(xué)開學(xué)。我到了大學(xué),離開了父母,我才到了我的低潮時期,這時的我不知道該怎么和人交流,這里我接觸到的人,天南海北,各式各樣,生活方式也不相同,我也不知道該怎么去處理生活方面的事。仿佛一切都變的很難,一切都要自己去想,去做。那時的我很迷茫,也想了不少。以前的我,無憂無慮,只要做好學(xué)習(xí),一切由父母安排?,F(xiàn)在一切都得自己拿注意了。一時不習(xí)慣起來。在剛開始的時候,還和同學(xué)同寢發(fā)生過不愉快。那時的我,覺的和這的生活格格不入,總想回家,每天都過的很壓抑?,F(xiàn)在未免有些莞爾。到了現(xiàn)在,我也想了很多,也改變了很多。心里也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎么做。所以我現(xiàn)在覺的,大學(xué)的生活真是很鍛煉人,真是塑造一個人的黃金時刻。這時候的心理是最容易受影響的,而這種影響是會影響以后的生活的。直到了那個時刻,我才覺的,我的生活才剛開始呢。每個人的生活都有高潮和低谷,我知道以前無論如何,都已經(jīng)過去了,未來才是我該認真考慮和為之奮斗的地方。
1、興趣愛好對自己的影響
我喜歡閱讀、寫作、音樂,我喜歡做手工藝品例如、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機會學(xué)習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因為這樣吧,我非常的戀家。專業(yè)興趣上,我比較喜歡會計類的,也正是我現(xiàn)在所學(xué)的財管專業(yè),我認為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測評結(jié)果,我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,理財型。我認為這很符合我的專業(yè)需要。因為首先我是一個精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險;為人務(wù)實,做事有較強的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自己的朱镕基,海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的,并且對我自己的影響非常大。
2、性格及對自己的影響。
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通?;顫娙涡?,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。
3、能力與品質(zhì)
我的能力很強,而且自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自己有客觀的判斷和選擇,不會人云亦云。自己的不足就是有點小小的自負,遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產(chǎn)生抵抗情緒,于是考慮太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責(zé)任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責(zé)任,在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。我還積極要求加入中國共產(chǎn)黨組織,跟隨黨的腳步,嚴格要求自己,以自己的努力為社會,集體作出貢獻,實現(xiàn)自己的人生價值。
1、自身的優(yōu)勢
尊重約定,維護集體。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2、自身的不足
壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強。
3、我需要改進的方面
性格的沖動性,耐心
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
評價:是一個開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認真,尊重約定,維護集體。批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性??紤]太多,太有原則性。
通過這一學(xué)期的心理健康教育課,我覺的有些收獲。我一直覺的,我的心理還是比較健康的,但是進入大學(xué)以后,各種問題都涌到了面前,心理是很容易出現(xiàn)問題的,我在這短短一學(xué)期的心理健康教育課中,發(fā)現(xiàn)了自己原來的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道,不疏導(dǎo)好。我在這一學(xué)期的心理健康教育課中,知道了該如何來發(fā)現(xiàn),疏導(dǎo),防范這些心理障礙,快樂地度過這四年時光。不過我知道我還只是學(xué)了些皮毛。我還想知道些解決心理問題的實際和一些關(guān)于人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用,也能和理論結(jié)合。多點理論和實踐結(jié)合的示例來加強理解和應(yīng)用。
這篇個人成長分析報告寫到這里就結(jié)束了。我想每個人通過寫這篇報告都再次認識了自己。個人認為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在這里分析了自己,已經(jīng)對自己有了一個比較全面的認知,以后會努力并堅持著使自己的品德與言行趨于完美!
個人自我成長分析報告心理論文篇七
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了,我回顧自己的成長歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會心理,非常的全面。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機會。在自我分析中也學(xué)會認識自我,完善自我。
一、個人成長分析
(1)成長歷程
我出生在八十年代末,我成長于一個普普通通的家庭。我擁有一個愉快的童年,擁有很多兒時的玩伴,所以我從小就比較開朗外向,沒有感到孤單,寂寞,反而增強了自立能力。上小學(xué)之后,父母工作繁忙,但從不松懈對我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親,在我看來她是一個真正意義上的女強人,不但事業(yè)有成,生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說出一個我最崇拜的人,那就是我的母親。她堅強、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的,那時的成長道路可謂一帆風(fēng)順。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),中學(xué)的時候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來往。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,結(jié)束了我的單純生活。經(jīng)歷了高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點,邁進大學(xué)之后,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,也許這就是所謂成長吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺―感到自己身上肩負著某種責(zé)任,自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。
(2)人生觀念
人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂的積累才構(gòu)成幸福。其次選擇高尚的人生觀念。人生觀念是可以選擇的。不同的人生選擇,決定著不同的人生。人們常說,苦難是的大學(xué),古今中外,凡成就大事業(yè)者,無一不是從苦難中走來的。在逆境中,我們會經(jīng)受各種考驗與錘煉,百煉成鋼,成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力,“苦費心志,勞其筋骨,增益其所不能”。逆境并不可怕,可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過程。只要我們有樂觀主義進精神,我們遇到的困難險阻也可看成財富.人是生活在現(xiàn)實和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的。我們主張每個人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益,反對的是將個人利益置于社會利益之上,唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來,將個人利益和集體利益結(jié)合起來,把個人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中,把個人的奮斗融入到為祖國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度,體現(xiàn)著不同的人生觀。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格。樹立積極進取、樂觀向上、厚德載物、自強不息的人生態(tài)度。
(3)自我評估
我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù),從來不肯放松一絲一毫,作為一種動力促使著我進步,促使著我早日融入社會?;仡櫼粚W(xué)年的學(xué)習(xí)和工作,為了進一步提高思想認識,為了今后的工作再上新臺階。
二、職業(yè)興趣規(guī)劃
(1)就業(yè)形勢xxxx年中國社會形勢
報告
會上,就業(yè)問題十分嚴峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右。大學(xué)生的就業(yè)問題是社會上下關(guān)注并急待解決的問題。今年上半年22萬高校畢業(yè)生在幾個城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點。畢業(yè)時的就業(yè)率比實際低,但是半年以后實際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%,專業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專業(yè)不對口的也超過1/4。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒有準備讀研的大概占到2.2%。如果今年也有這個比例,500多萬的大學(xué)生里面可能有13萬人會變成沒有工業(yè),有工作、與專業(yè)無關(guān)的占28.6%,有工作,與專業(yè)有關(guān)占55.1%。粗略估算截至年底,可能還將有150萬大學(xué)生不能實現(xiàn)就業(yè)。
(2)就業(yè)規(guī)劃
駐足觀望,鋪天蓋地,知識信息飛速發(fā)展,科技浪潮源源不絕,人才競爭日益激烈,形形色色人物競赴出場,不禁感嘆,這世界變化好快。光陰似箭,轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進入大三了,大學(xué)生活已經(jīng)過半。我不由考慮起自己的前程。在機遇與挑戰(zhàn)面前,作為一個市場營銷專業(yè)的大學(xué)生,我將如何面對它們,我究竟能扮演一個什么樣的角色呢?能否在未來創(chuàng)造屬于自己的一片天地能?我知道我所學(xué)專業(yè)畢業(yè)時應(yīng)具備的素質(zhì)。市場營銷專業(yè)培養(yǎng)與社會建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事營銷方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識,專業(yè)技術(shù)知識,具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的,直接在生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理市場的為祖國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實用型專業(yè)人才和勞動者。牢牢掌握市場營銷基本知識,具有一定的創(chuàng)新意識和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,認真學(xué)好市場營銷專業(yè)知識,培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個人綜合素質(zhì),并作為市場營銷就業(yè)準備。xxxx-xxxx年:找到合適自己專業(yè)特長的工作,利用3年左右的時間,經(jīng)過不斷的嘗試努力,適應(yīng)工作,為將來更高的工作效率努力?,F(xiàn)在為未來就業(yè)做好準備,多讀市場營銷相關(guān)書籍,積累市場營銷基礎(chǔ)知識和人力資源專業(yè)知識,并且參與相應(yīng)實踐,積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗,提升自身人力資源知識水平,專業(yè)技能。完善個人發(fā)展、人際關(guān)系。水無點滴量的積累,難成大江河。人無點滴量的積累,難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研,哪里來震撼人心的累累碩果?只有付出,才能有收獲。泰山不拒細壤,故能成其高;江海不擇細流,故能就其深。一屋不掃,何以掃天下。只有從小事做起,任勞任怨,不斷努力,才能換來最后的笑容。
(3)提升能力在心態(tài)上隨時做好準備,機會是給有準備的人的!不斷修正自己的市場營銷專業(yè)方向,擴大自己的知識與能力的金字塔,對自己選定一個職業(yè)方向,就不輕易的放棄,堅持不懈。積極爭取機會,要比別人付出的多,不斷的充實自己的同時,要爭取合適的機會。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人。使自己變得不可替代,別人做到的你要做得更加好,別人做不到的你就要做到,要不斷超越別人對你的期望!關(guān)注時代的進步,未來及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢。
沒有規(guī)劃的實踐是盲目的。
計劃
固然好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效。現(xiàn)實是未知多變的,定出的目標
計劃
隨時都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦。其實,每個人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來,要靠自己去打拼。
篇二
一、自我成長分析
(1)幸福的家庭,讓我擁有正確的價值觀。我是一個活潑開朗的女孩,今年我已經(jīng)27歲了.1986年的冬天,我出生在一個湖北省十堰市市區(qū)的一個小山村。爸爸時一名退伍軍人,村子里的事大同小異,不愛言語的他總是一幫到底,特別是村里的小學(xué),到了冬天,寒風(fēng)凜冽,滴水成冰,已經(jīng)世襲罔替好幾代破爛不堪的棉褲棉襖根本無法抵御風(fēng)寒。它瘋狂的吞噬著一切,我們的手腳如同冰凍的胡蘿卜,又痛又腫,就連稚嫩的臉蛋、屁股、大腿它也不肯放過。村里的娃坐不住了,與其在這挨凍,還不如回家干活掙口飯吃。為了讓每一個孩子都有學(xué)上,為了解決寒冷的后顧之憂,爸爸似乎每一天都在收集柴火,然后在冬天來臨之時,分批送到學(xué)校。圍著篝火學(xué)習(xí)-----是現(xiàn)在每一次都想起來的幸福!媽媽雖然文化水平不是很高,但卻都有一顆熱情,善良的心他們?yōu)槿苏保磉_,做事認真負責(zé),踏實肯干,在他們的教育和影響下,我也成長成為了一個活潑開朗、正直善良、熱情真誠的女孩子。小時候家境不是很好,便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動手能力極強,嘗試用自己的所能幫助身邊的同學(xué)、朋友,建立了很好的人際關(guān)系,人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。直到那一天,我們姐第兩個一起躺在了病床,十分愛著我們的媽媽不忍心了,爺爺和奶奶在身后鼓舞:生活就是堅持!生活是殘酷的,只有經(jīng)歷了才會明白,只有付出了才有收獲。我感謝我的父母,因為是他們給了我機會和力量。如果說,成功是個坐標系,努力是橫坐標,理想是縱坐標。只有通過努力,才能達到知識、邏輯與情感、愿望、目的等等的統(tǒng)一,才能實現(xiàn)崇高人生理想,才能實現(xiàn)人生命的的自我價值。感謝父母,給了我一個文化低蘊豐富的家庭環(huán)境,讓我在那個一窮二白的年代,擁有了同齡人所未擁有的快樂童年,造就了可供我享受一生的品格。
(2)酷愛閱讀,讓我擁有正確的世界觀。我愛讀書,小學(xué)時就翻閱了爸爸的《紅樓夢》、《岳飛轉(zhuǎn)》、《水滸》、《李自成》、《三國演義》、、、、那時的讀書僅限于故事情節(jié)的翻閱,全無思想含義的領(lǐng)會,以至于有了后來的第二次、第三次的細讀、品度。中學(xué)時,老師向我推薦了一些國外名著《霧都孤兒》、《簡愛》、《三個火槍手》、、、、再就是到后來的愛情小說、武打小說、散文、史記、詩歌等。喜歡心理學(xué)以后,目標又向心理學(xué)小說邁進,以至于畢淑敏老師一度搬上我的偶像舞臺。我是平凡的一介草木,只是喜歡讀書,喜歡寫點東西。從日記、博客、到《省人口導(dǎo)報》、《中國人口報》、《中國現(xiàn)代散文詩刊》等,都記錄著有關(guān)我的快樂人生足跡。讀書并沒有徹底的讓我脫胎換骨,但的確潛移默化了我的人生,豐富了我的思想,讓我擁有了正確世界觀:能夠唯物而辯證地、客觀而全面地看待事物。為我的人生目的、人生道路的選擇提供保證和服務(wù),并且指引著我健康快樂的生活。
(3)真情和努力,鑄造我的快樂人生觀。上學(xué)時,我是老師眼中的好學(xué)生,不調(diào)皮,不惹事,不是最努力,但成績卻穩(wěn)居班里前十名。由于貧窮和山區(qū)的狹隘思想所困,我踏上了中專的末班車。僥幸的是,分配時以優(yōu)異成績來到了東風(fēng)總醫(yī)院。于是就這樣,懷揣著“救死扶傷”的理想踏進了醫(yī)院的大門。工作后,爭強好勝的自己,不甘于就這樣“大?!钡嚼?,有用四年時間先后取得了湖北醫(yī)藥學(xué)院的臨本科畢業(yè)證,并取得學(xué)士學(xué)位。期間,還因工作突出,文字功底扎實,先后兼任宣培科、科技科等工作。些許的成功再一次證明:知識改變命運!一路綠燈,執(zhí)業(yè)護師考了一次性通過。事業(yè)成功而愛情給了我很大的幫助,尤其是幸福的婚姻給了我無限的力量,丈夫真情告白,在別人的眼里,是幸福無比的。當(dāng)這所有事情都告一段落時,我真正過起了日出而作,日落而息------做一天和尚,敲一天鐘的生活??墒?,閑置下來的自己竟然沒有預(yù)料中的自由快樂。王朔曾言:“人就是一導(dǎo)管,快樂流過,悲傷流過,導(dǎo)管就是導(dǎo)管。”當(dāng)2009年的鐘聲即將敲響,想想印刻在腦海里每年都能拷貝的
工作總結(jié)
,真正就有了導(dǎo)管的感覺,無味、無為、生冷、生硬、、、、靜坐下來仔細的思付一下自己。無味,生活索然;無為,生命悄悄然;生冷生硬,生活生命飄飄然,無踏實感,無成就感。我曾資助過聊城的一所農(nóng)村小學(xué),曾資助過湖南的一位貧困學(xué)生,那時認為,我給予他們這些就足夠了,但當(dāng)四川地震之后,才發(fā)覺這些是遠遠不夠的,該給自己定位了,“該干點什么”“能為他們再做點什么”?這樣的問題反復(fù)在我的腦海里出現(xiàn)。在家人的支持下,再加上我對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛,我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),一段時間的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時代,心情變得簡單、快樂、充實。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得:面對身邊的人要學(xué)會接納、包容,少些嫉恨,多些愛心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng)造真情的空間,構(gòu)建和諧的精神家園。對“成熟”也有自己的見解:我認為成熟的人是一個有“度”的人,簡約不簡單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅持也懂得放棄。成熟的人還應(yīng)是一個有價值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。有了新的目標和理想,頓感踏實了許多。人生有真情、有努力,就會有快樂!先強大自己,再幫助別人,這就是我的快樂人生觀。
(二)個人人格類型的描述
借助卡特爾16種人格因素進行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強、獨立,常常有反抗意識,喜歡堅持自己的觀點,但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗偏強烈,易生煩惱,穩(wěn)定性呈低分傾向,有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實驗性呈中等。我自認為擁有的五個品質(zhì)是:真誠、善良、理解、積極、負責(zé)。因此我的朋友很多,他們對我的評價是:真誠、外向合群、積極向上、幽默,放松時給人帶來無比歡笑,安靜時給人帶來深刻思考,是一個有情趣的人。同事們評價我是:性格外向隨和,善解人意,待人真誠,易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作能力強,事業(yè)心強。人無完人,當(dāng)然我也有我的缺點,大家這樣評判我:有時太過于理想化、完美化,偶爾的行為個性化,過于敏感,太在乎別人對自己的看法。如果用三個形容詞來描述自己就是:感性、積極向上、善解人意。
二、職業(yè)行為分析
(一)為什么做咨詢師
1.從思想上看,我擁有了穩(wěn)定的世界觀、人生觀、價值觀。
2.從人格和能力上來看,我具有一個合格心理咨詢師的條件。首先,我具有成為一名合格心理咨詢師的個性品質(zhì)。在心理健康的狀況下,思想豐富、習(xí)慣內(nèi)省、性格穩(wěn)定、思維敏銳、洞察力強,在還沒有拿起心理咨詢書籍之時,就已經(jīng)學(xué)會傾聽,一度成為單位同事思想的解負者和煩惱的傾聽者。其次,我從事臨床工作十三年,兼職管理六年,能從不同的角度去觀察別人。已能熟練的運用思考引導(dǎo)等這些最基本的咨詢技術(shù)。所以我有一定的實踐經(jīng)驗。
3.從客觀現(xiàn)實看,我們所服務(wù)人群的心理問題令我擔(dān)憂。與其說,工作六年中見證了特別區(qū)域行業(yè)醫(yī)生的成長歷程,倒不如說,兼職科技的兩年,所面對的特殊人群給了我更大的觸動。技術(shù)科所面對的都是特殊群體—曾經(jīng)生育過一名病殘兒的特殊家庭父母,曾經(jīng)生育過一個優(yōu)秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母。他們的眉頭是緊皺的,言語是蒼白的,眼神是無助的,心情是焦慮的,精神是壓抑的。他們有對第一個孩子的傷心和想念,有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無奈,或者年齡過大、遺傳、環(huán)境等能否優(yōu)生的焦慮,矛盾沖突讓他們痛苦不堪、坐臥不安。我在同情他們的遭遇且想幫助他們的同時,也想讓自己的人生價值再次得以實現(xiàn)。
4.從未來發(fā)展上看,心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大的吸引力。當(dāng)今社會,心理問題已列為影響人們健康的首要問題之一,并且隨著社會形勢的不斷變化,社會人群的心理問題越來越普遍,但心理咨詢行業(yè)在我國才剛剛起步。無論是在理論方面,還是在實踐應(yīng)用方面,都不能滿足社會急切需要的發(fā)展。所在,我想抓住機遇,努力學(xué)習(xí),深刻實踐,做一名優(yōu)秀的心理咨詢師,在幫助患者緩解心理壓力、擺脫心理困擾的道路上,去實現(xiàn)自己更大的人生價值。
(二)從業(yè)方向
我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現(xiàn)狀和心理,并有條件進行實踐,所以在今后的咨詢者中,我希望面對這一特殊群眾,而且希望引導(dǎo)青少年珍惜生命。
(三)從業(yè)期許
1.首先期許在我們這個行業(yè)成立一個咨詢門診,讓求助者每天微笑生活.
2.其次期許自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,擁有自己的心理咨詢工作室,為每一個人生都架起一座快樂的橋梁。
(四)從業(yè)的影響因素
1.人格特征的影響情緒化、感性過度的個性特征,有時會在咨詢工作產(chǎn)生移情,反移情,或帶有個人傾向性的診斷等。
1.自身的優(yōu)勢:有出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強的原則性,工作時愿意承擔(dān)責(zé)任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2.自身的不足:壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜,喜歡把自己的思想想法強加給別人,強勢性太厲害!
3.需要改進的方面:有時候會考慮不切實際的事情,會把復(fù)雜問題簡單化。當(dāng)我一個計劃浮出腦海的時候,我會迫不及待的去實現(xiàn)它,帶有沖動感和感性色彩。有太強的自信心.
4.未來努力的方向:不斷的提高理論知識和咨詢技能,克服性格上的缺點,努力做一名優(yōu)秀、資深的咨詢師,為每一個求助者克服障礙,快樂的生活。
大學(xué)生成長報告1500字
自我成長論文2000字
個人自我成長分析報告心理論文篇八
一、 心中有“愛”:教師成長的靈魂
教師要成長,首先必須讓自己的職業(yè)理想得到升華。在回答“我為什么要當(dāng)教師?”這樣的問題的時候,假如一個教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實上這樣的教師不在少數(shù)――那么他倒不如及早放棄,去從事更適合自己發(fā)展的其他工作。陶行知先生說:“愛是一種偉大的力量,沒有愛就沒有教育”。教師工作是一種藝術(shù),教師的使命是去塑造一個個有靈魂的生命,而不是去裝配硬邦邦的機器零件。這一根本特點,決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術(shù)來工作,也就是說教書育人的工作必須有“靈魂”,這個靈魂就是“愛”。教育的最有效的手段就是“愛的教育”,有了愛,教師才有靈魂。
我在平時的教育教學(xué)中,能夠做到愛學(xué)生、愛自己、愛職業(yè)、愛思考、愛創(chuàng)新……其中最根本是愛學(xué)生,愛學(xué)生、理解學(xué)生、從學(xué)生的需要來思考問題,這是教師成長的基點。脫離了學(xué)生的需要,孤立地談教師發(fā)展是沒有意義的,更不會有好的效果。如果我們?nèi)ビ眯挠^察就不難發(fā)現(xiàn),哪一個優(yōu)秀教師不是把學(xué)生成長作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點?我們常說“教學(xué)相長”,其中也有這樣一層意思,就是教師的成長是建立在學(xué)生成長和發(fā)展基礎(chǔ)上的。不愛學(xué)生,教師就不可能愛事業(yè);不愛事業(yè),教師也就很難在教學(xué)實踐中用心思考、追求創(chuàng)新。如果一個教師不是用口號,而是能像愛自己的子女一樣關(guān)愛每一個學(xué)生,學(xué)生健康成長和全面發(fā)展的需求就會成為教師本人的需求。
二、 職業(yè)規(guī)劃:教師發(fā)展的藍圖
教師的專業(yè)成長需要一個明確的目標,無論這個目標是一個偶像還是一個綜合的模型,還是經(jīng)過自己的分析思考后定下來的一系列子目標,最關(guān)鍵的是它要能“看得見”,能真正激勵著自己去努力,模糊的目標幾乎等于沒有目標。閱讀教育大師的作品、了解同時代教育名家的思想、觀察分析優(yōu)秀教師的成長案例等都是形成明確成長目標的有效方法。
有了目標之后自然要尋找通往目標的路徑,目標越明確這個路徑也越容易找到。實際上目標和路徑兩者是互相影響的,而且在實踐過程中,目標和路徑也總會有不同程度的調(diào)整。在選擇目標和規(guī)劃實施計劃的時候,目標的逐層分解、具體的時間表、可能遇到的困難、自我激勵和內(nèi)省、獲取幫助等策略都是必要的。需要特別指出的是,教師個人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃應(yīng)該跟學(xué)校教學(xué)的需要和整體發(fā)展規(guī)劃結(jié)合起來,這樣才能相互促進、并能及時得到幫助和監(jiān)督。另起爐灶的做法往往事倍功半。
我從20xx年進入廬陽中學(xué)以后,第一年給自己定的目標是:鉆研新課程理念,努力在教學(xué)實踐中貫徹實施,真正能夠做到學(xué)生為主體,讓學(xué)生在起始年級能夠熱愛歷史學(xué)科,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。第二年,我的目標是,在教育教學(xué)走上正軌后,多閱讀教育教學(xué)理論,勤做教學(xué)反思和積累,要發(fā)表一篇區(qū)級論文。第三年,是我第一次經(jīng)歷初三復(fù)習(xí)迎考,毫無經(jīng)驗的我決定在這一年努力探索符合學(xué)校學(xué)生學(xué)情的一套高效低負的復(fù)習(xí)策略。為學(xué)校的首屆輝煌拼搏。而今,已是我的第四年教學(xué)生涯,我仍然被安排在畢業(yè)班,我對自己的目標就是,吸收上屆經(jīng)驗,彌補過去的不足,爭取歷史學(xué)科能夠取得更大的進步。
每一階段,每一年的目標,看似很小,但只有從階段性目標做起,才能實現(xiàn)我們心中更長遠的目標。
三、且學(xué)且思:教師發(fā)展的路徑
孔夫子說“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”,教師的成長多成同樣離不開“學(xué)”和“思”兩個字。教師要發(fā)展,不能閉門造車、孤陋寡聞,而要有開放的心態(tài)和學(xué)習(xí)的習(xí)慣,不斷進行理論學(xué)習(xí),留心借鑒他人的成功經(jīng)驗?!皩W(xué)”可以向書本學(xué)、向前輩學(xué),也可以向同行學(xué)、向?qū)W生學(xué)……總之,“三人行必有我?guī)煛?,只要留意,生活工作中可以學(xué)習(xí)的地方處處都是。
從教以來,我從不放過一次學(xué)習(xí)的機會,無論是學(xué)校老師開設(shè)的公開課,還是區(qū)級,市級的各項教研活動,我都積極參加,認真聽課學(xué)習(xí),參與研討。在每年的假期,我都報名參加繼續(xù)教育。在教研的道路上,我雖然還沒有很大的建樹,但是確實通過參加各級教研活動,開闊了我的思路,學(xué)習(xí)到了經(jīng)驗,找到了自己的不足,正是這樣,我才能不斷成長。
四、 用“心”實踐:教師成長的落腳點
“學(xué)”來的理論、“思”得的感悟,都需要在教學(xué)實踐中來驗證其價值。無論是讀書、參加培訓(xùn)還是借鑒他人經(jīng)驗,都必須跟自己的教學(xué)實踐緊密結(jié)合。一方面,任何一項理論都有其適用的條件和局限,理論是否有價值只能在實踐中逐漸得到驗證。另一方面,教育活動的復(fù)雜性和靈活性決定了我們無法依賴某一兩種理論來解決所有問題,教師必須在教學(xué)實踐中不斷積累,不斷反思。在實踐中實現(xiàn)理論的價值,實踐中借鑒他人經(jīng)驗的精華,實踐中形成獨特的教育思想和教學(xué)風(fēng)格。
人們長說學(xué)無止境,其實教學(xué)也是這樣,教無止境,在教育教學(xué)的道路上,我們還有很長的路要走,還有很多的目標要實現(xiàn),我們的成長步伐一刻不容停滯,這需要我們總結(jié)過去,規(guī)劃未來,踏踏實實從做好每一天的工作開始。
個人自我成長分析報告心理論文篇一
對于我來說,只有__年單薄的人生----生活貴在體驗,在成長過程中塑造一個身體,心理,社會功能健康的自我。在這個尚未完成的成長過程中,我感到自己幼年、童年、少年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。
在走過的__年的路程中,有__年都在做學(xué)生。成長史單調(diào)的基本就是學(xué)校、同學(xué)、課本、分數(shù)媽媽是人民老師,由于當(dāng)時師資缺乏的緣故,八歲以前我們沒有穩(wěn)定的住所,都是跟著媽媽來回調(diào)動,住在媽媽的學(xué)校里,我那個時候沒有聽說過幼兒園,學(xué)校里倒是有個半年級,現(xiàn)在想來道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我,性格開朗,活潑好動腦,從小學(xué)到中學(xué)都是老師得意的學(xué)生。不知不覺,小學(xué)就在跟著媽媽工作調(diào)動的過程中讀完了?,F(xiàn)在想想,這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的,磨練我的適應(yīng)能力,使我能迅速融入新的環(huán)境,新的人群,新的教學(xué)條件及方法,對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開始了住宿生活,對于許多生活瑣事要自己去打理,短短的初中生活簡單而又復(fù)雜,讓人困惑讓人開心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段,那個時候我選擇了我喜歡的事情,然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班,我報的理科,后來一個晚自習(xí)偶然聽到同學(xué)們在議論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事,就打聽著去了,其實當(dāng)初一方面是一時貪玩,不想坐在悶悶的教室里上自習(xí),另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時候很矛盾,美術(shù)班是文科,當(dāng)時報文理科的時候也算是給自己定了教材,后來跟家里商量,家里表示大力支持,我的藝術(shù)生涯就這樣開始了。進入大學(xué)后,滿含熱情的填報參加各種社團活動,利用課余時間打工,鍛煉自己,很充實也很快樂!那個時候開始學(xué)會換角度看世界,開始試著探索自己的人生道路,也就是在那個時候意識到自己開始學(xué)做一個成人。
大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個崗位,作為一名人民教師,我堅信自己有當(dāng)好老師的五個品質(zhì):一是樂觀,遇事后總會看到事物好的一面,讓自己始終有一個好的心境:二是開朗,開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和,很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠,總是以一顆真誠的心對待朋友和學(xué)生;五是友善,與人為善是中華民族的美德,我也總是事事與人為善。
在我的人生中,還有許多方面需要增強,最主要要增強以下五個方面:一是增強性格的自主性,不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性,應(yīng)變能力;三是增強面對挑戰(zhàn)的勇氣,不要輕易打“退堂鼓”。四是增強工作積極性,讓工作更有起色;五是增強學(xué)習(xí)熱情,克服惰性。我基本的人生觀是:活著就是一種快樂。我最近大部分的時間是快樂的,生活中總會遇到許多不如意的事,如果整天都沉浸在傷心、失意中,就感覺不到生活中的陽光,所以還不如快樂的生活。通常情況下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點,然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標是做一個好老師。人們對我的批評意見是:多學(xué)習(xí),不斷提高自己的教學(xué)水平。
二、職業(yè)行為分析
作為一名老師,面對一群天真無邪的學(xué)生,她們不知道什么是心理不健康,不知道心理健康對她們意味著什么,她們只是單純的隨心所動,怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問題,如:為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,有的學(xué)生為什么老是小錯不斷,有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級,我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問題,我想尋求幫助他們的方法,正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門,讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子。
心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂,“哀莫大于心死”,我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說:“助人乃授人以漁,而非施人一魚”。
我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾,如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等,因為我的人生經(jīng)歷還很少,欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問題會給自己帶來很多的負性情緒,而這些負性情緒也會長久的困擾著自己。通過心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),我可以較科學(xué)的明確情緒問題產(chǎn)生的原因,合理的調(diào)整個人情緒,通過自己的努力與實踐,基本具備了解決自己情緒問題的能力。作為一名心理健康輔導(dǎo)員,其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進程的關(guān)鍵因素,只有一個健康,穩(wěn)定的人格,才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度,決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,所以說,心理健康輔導(dǎo)員對自己的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長,才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標。
我喜歡孩子,善于觀察孩子,性格活躍,親和力強,喜歡與孩子交談玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,關(guān)心孩子,擅長給孩子講故事,和孩子一起做游戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價我:表面風(fēng)平浪靜,內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面,通常我會欣賞他人的優(yōu)點,同時也會接納他的缺點。在自己和他人的關(guān)系方面,我通常會尊重他人,一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人,責(zé)任感、上進心強。
作為心理健康輔導(dǎo)員,我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽,能夠感同身受,觀察細致,有洞察力,有愛心和包容心,熱愛學(xué)習(xí),追求進步;我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家,專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,輔導(dǎo)技能還有待進一步嫻熟。
每個人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價,不管什么樣的評價,只要自己有良好的心態(tài),就不會受太大的影響。
當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時,我會通過聊天、看小說來緩解壓力。對于別人的贊揚,如果事實,我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行,當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時,正確的我會接受并努力改正。
在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱情是難以勝任的。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂,經(jīng)驗教訓(xùn)讓我們分享、一同成長,這些對于我們來說是最寶貴的財富。讓自己與時俱進、不沉溺于過去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來、與被輔導(dǎo)者共同成長!
在人類歷史上,眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過,這樣的問題也始終困擾著我們,潛移默化地影響著我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為,人人都知道自己有一個必然的歸宿,那就是死亡,而且人生又是如此短暫,所以一個人不管如何努力,其結(jié)局都將歸于虛無,正是這種對死亡的認識,深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說過:人生是夾雜著污濁的河流,要使自己身在其中而不被污染,仍然保持著純潔,只有一個辦法----把自己變成大海。海納百川,有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特,擁有成長的無限可能。而正是因為人有對自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求,人類才會創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個世界上的每一個人都會以不同的方式在生活之中盡力去探索,一點一點地向目標靠近,最終發(fā)現(xiàn)一個相對完整的自我。
個人自我成長分析報告心理論文篇二
回顧自己的成長歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了19個春秋。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?本站小編在此整理了個人自我成長分析報告3000字,供大家參閱,希望大家在閱讀過程中有所收獲!
我成長的地方是一個民風(fēng)淳樸的小鄉(xiāng)村,那里風(fēng)景優(yōu)美,環(huán)境宜人,或許我這輩子再也不會對另外一個地方產(chǎn)生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒有太多的爾虞我詐,沒有太多的明爭暗斗,讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮,讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路!
我從出生到讀初中身體一直都比同齡人差,經(jīng)常的要往醫(yī)院跑,這讓父母操盡了心!曾今一度讓父母將自己的身體累垮過,那時候的我并沒有太多的感觸,只是現(xiàn)在回想起來感覺父母的愛是那樣的深沉,是那樣的浩瀚,是那樣的偉大!要不是他們當(dāng)時對我不離不棄,盡心照顧,可能現(xiàn)在的我已不是現(xiàn)在的我!或許從那時候起我就學(xué)會了感恩之心,自初中以來每次出遠門,或是放月假后回家,我都會給用自己省下的生活費給父母買一點小禮品,不為別的,只為了讓父母覺得沒白養(yǎng)我這么個兒子!讓他們心里寬慰點!
遠親不如近鄰的道理!
升高中時我并沒有考取當(dāng)時的縣一中,那時候的我算是村里讀書成績最好的一個了,全村人對我的期望都很大,可是當(dāng)時的我還是沒能考上,那是的我心灰意冷,早沒了再讀下去的勇氣!我把自己關(guān)在房子了,幾天沒出去過!父親當(dāng)時見我這樣他只是沉默,我知道他當(dāng)時心里也并不好受,后來母親跟我說:“如果你不讀書了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了,當(dāng)時我也是這樣想的,如果自此不讀了,今后我能干什么去?如果打工,我這么差的身體能受得了嗎?今后的日子怎么過?今后的人生還能開出比現(xiàn)在還燦爛的花嗎?那一刻我仿佛參透了人生,懂得了那句只有知識才能改變命運的真諦!找到了人生的出路!我哭著對父母說:“我讀書,沒辦法就去二中吧!”當(dāng)時父親和母親商量后就同意了。
那年是父親送我去的學(xué)校,進入高中后我時時刻刻都記得中考那時的失敗,努力想要把成績提上去,在高一那年我不知道是不是不適應(yīng)高中繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),經(jīng)常地感冒發(fā)燒頭痛,根本無心投入學(xué)習(xí)中!最后導(dǎo)致成績不理想,越來越感到力不從心!后來更可怕的時由于長期感冒我患上了很嚴重的鼻炎,診斷我必須休學(xué)動手術(shù)才能在正常學(xué)習(xí),否則不但影響學(xué)習(xí),還會使病情惡化,到時候更加難辦!無奈,我休學(xué)了,帶著未完成的夢在家休養(yǎng)了一年!期間我的性格可能有點孤僻了,長時間一個人呆在家里,很少與外界交流,讓我漸漸地與同齡人產(chǎn)生了差距!一年后我復(fù)學(xué)了,再次進入學(xué)校我變得很瘋狂,學(xué)習(xí)熱情只增不減,功夫不負苦心人,我的努力得到了回報,第二個高一我的成績一直是班上第一名!直到高二成績一直都是很好的!到了高二雖然有所下降但還是班上前五,那時母都是比較高興的,他們都覺得當(dāng)初沒讓我到一中去讀書是害了我,但是我對他們說:“就算當(dāng)時讓我去我也不會去的,因為那不是憑我自己的能力達到的,就算交了9000擇校費我也不會去!”父母當(dāng)就沒再說什么了!漸漸地時間過得飛快,轉(zhuǎn)眼間高三就到了,高三的復(fù)習(xí)緊張而不乏枯燥,但我們都知道的是現(xiàn)在就是刀架在脖子上我們也不能有絲毫的松懈!那件事卻讓我后悔終生,那時我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮,我不否認我確實比較喜歡上網(wǎng)直到現(xiàn)在都是。但是那是什么時候我還是知道的自己有分寸,什么時候能玩什么時候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不會查寢的,所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵!我本來是拒絕了的,可是全寢室的人都說去,他們還說誰不去誰就是孬種!也許年輕氣盛吧!受不了那樣的激將,我隨全寢室的兄弟出去了,說真的那種年少輕狂的感覺,那種把幾米高的圍墻好不當(dāng)回事的快感確實讓我體會到了一種緊張之余的絲絲放松!但是那天通宵回去后我們?nèi)珜嬍业娜司捅话嘀魅谓腥チ?,那天班主任說的話像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上!“你們以為你們很了不起嗎,想要飛不是現(xiàn)在,你們都是拿著父母的血汗錢在讀書知道嗎?”當(dāng)班主任說到父母時我差點哭了,我覺得自己是那樣無知,是那樣殘忍!想到父母我當(dāng)時雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開一步!
就這樣帶著對父母的愧疚我過完了高三剩下的日子,最后高考成績出來時,大大的出乎我的預(yù)料,我想了很久總覺的是不是哪兒出問題了,但無奈是事實已然如此,誰也無法改變!但是我知道那時候的我不能再讓父母傷心了,我得上大學(xué),這時候的家境有所好轉(zhuǎn),讀大學(xué)并不是負擔(dān)不起,但是為了減少我對父母的愧疚我在高考后的兩個月找到了一份工作讓自己去做!高考后和
同學(xué)聚會
時我們玩得倒還是挺開心!會想我的高三也是有苦有淚有笑的!
三年彈指一灰間,遙想那20xx年盛夏,邁著輕快的步伐步入**縣二中,滿懷憧憬;而今驀然回首,卻發(fā)覺自己已然將要離開,再次踏上征途。高中的記憶應(yīng)該叢
軍訓(xùn)
開始,軍訓(xùn)中的酸甜苦辣建構(gòu)了一個班級的脊梁,同學(xué)之間相互熟識,相互學(xué)習(xí)。記得剛開始自己特別想家,新環(huán)境的不適讓我無所適從,但我告訴自己:我能行!開學(xué)的第一天我聽到班主任為我們講解高中的生活,那時不知自己從哪來的沖動,也許是一股好學(xué)的熱血勁頭吧,我決心要好好學(xué)習(xí),讓所有的人刮目相看,高中生活就這樣開始了。高一就是這樣,感覺自己是個孩子,用新奇的目光環(huán)視整個校園,一切都是新的,一切都充滿了新氣象,由于第一次住校,在學(xué)習(xí)生活交際活動方面,似乎多了許多自由,少了許多約束,可以更好的充實自我,發(fā)展自我。上了高二,我選擇了理科,學(xué)業(yè)的壓力逐漸襲來,新的班級,新的老師與同學(xué),新的學(xué)習(xí)內(nèi)容,既要適應(yīng)又要提高.我們即將迎來的是高三和高考,這是我們?nèi)松吠镜淖钪匾目简灐=?jīng)過高二盲從的洗禮,我發(fā)現(xiàn)我成熟了。高三的生活是非常單調(diào),而且非常辛苦的,最后終于守得云開見日明,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎猛見彩虹,待到那繁花落盡,木葉繁盛的那一刻,也是我的又一個夢開始的地方。在此我要感謝我的父母和老師,謝謝你們的關(guān)心和培養(yǎng),我不會讓你們白白付出。
還記得高三后的暑假,也許那是每個經(jīng)歷過高三之后的人都不會忘記的一個長長地暑假吧!我們或上大學(xué)或去工作,這個人生的拐點對整個人生的影響可以說是最大的!我也在那時候成3了,一個人去找事做,一個人去坐火車,一個人去上大學(xué),一個人去承受所有!
通?;顫娙涡?,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。但在未來我相信我都會克服的!
我的人生已經(jīng)走了快二十年了,未來我有信心在前面的成長基礎(chǔ)上做出更大的成功,相信自己我能行!
我相信在幫助別人之前,需要幫助自己。在分析別人之前,要先懂得分析自己。人生的過程中充滿了喜怒哀樂。在踏入人生第28個年頭的前夕,我回顧了自己的成長歷程。我從何而來,又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、教會生活的體驗,形成了今天的我。走過傷心、淚水,在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,我總是找著一份可以幫助我繼續(xù)成長、感恩、愛,以及更加積極面對人生的機會。認識自己,認識別人;愛自己,愛別人;接納自己,接納別人;寬恕自己,寬恕別人。
家庭篇
我出生于馬來西亞一個純樸的魚米之鄉(xiāng)。我的父母是善良、樸實的農(nóng)夫。父母的教育程度并不高,兩人都沒有修完小學(xué)。父親是一位能言善道、對時事關(guān)注、負責(zé)任的男人。我一直都不覺得我父親是個低教育水平的人。母親比父親年長2歲。她是個善良、賢淑、樂觀、傳統(tǒng)、勤奮的女人。她靠著看報紙,學(xué)會了很多字。父親在我童年時期有一段很長的時間是在外地工作,3-4個月才回家一次。有一年,他還去了中國臺灣工作,一年都沒有回家。童年的記憶里,母親常跟父親聊電話,父親也會常常給母親寫信。別人問母親:你不擔(dān)心你丈夫在外風(fēng)流嗎?母親總是表現(xiàn)得如此有信心和對父親百分的相信。每天早上,父母醒來后,他們會躺在床上聊天。以前,我的房間就在他們的隔壁,常常會聽到他們的聲音。他們的關(guān)系到現(xiàn)在還是如此的密切,這是我覺得驕傲和羨慕。
我有3個姐姐和1個哥哥。大姐比我年長9歲,二姐7歲,哥哥4歲,三姐2歲。媽媽生我時已經(jīng)是35歲了。在我的記憶中,小時候,父母常常需要到田里工作,很多時候,會把照顧孩子的工作放在大姐身上。姐姐一直把我們照顧得很好。從小,我就跟著哥哥、姐姐們學(xué)習(xí)。在我還沒有上學(xué)前,我已經(jīng)把他們的課本翻過了。這促成了我自小就對書本有特別的喜好。
父母的教養(yǎng)方式是溫暖型、放任型。父母從來沒有給我們太多的言教和嚴教。很多時候,我們都能夠自由地做決定。這造成了我們有不一樣的個性、學(xué)業(yè)成績、事業(yè)和婚姻選擇。父母不曾要求我們考試成績要獲得幾個甲等,考第幾名之類的。這有好,也有壞。他們給予的自由使我從小就在學(xué)業(yè)上沒有壓力,我能夠享受求學(xué)的過程,因為成績不是我的最終目標。我總是可以看自己喜歡看的書,安排自己的時間。
我的大姐小學(xué)成績甲等,初中一去了民辦獨立中學(xué)念書,可是,因為經(jīng)濟的問題,高一時,她欲申請回到家鄉(xiāng)的公辦中學(xué),可是,不成功,結(jié)果,她就輟學(xué)了。二姐在初中三考試成績不理想,也輟學(xué)了。比我年長2歲的三姐念完高中后,參與了護士培訓(xùn),當(dāng)了6年的護士。
哥哥自小跟父親的關(guān)系不理想。他5歲那年跟朋友去鄰居家玩,把別人的鴨子弄死了。父親從田里回到家,鄰居來投訴,父親拿起塑膠水管,二話不說,就往哥哥身上打。從此,他們的關(guān)系就有了裂痕。哥哥自小誤交朋友,在上初中時,就被學(xué)校開除。13歲開始,他就跟著姑丈工作。這段期間,哥哥試過把朋友的摩托車弄不見了,父母賠了好幾千塊。之后,在姑丈車廠工作,跟同事開玩笑時,把對方沾了汽油的手燒傷了。父母再次賠錢。他的所做所為一次激怒和傷害家人。父親對他很是氣憤,試過幾次說不再幫他了。母親總是慈母般,再所有人都對他投于失望之時,母親對他總是接納和寬恕。對于這點,當(dāng)時處于青春期階段的我也開始對這個童年玩伴,手足懷了氣憤和恨意。我甚至希望母親可以狠起心來,把哥哥趕出家門,那時不是就可以省了很多麻煩呢?那時,當(dāng)年幼稚的想法。為了哥哥的事,我跟媽媽吵過幾次嘴。
燒傷人的事件之后,哥哥跟著舅舅工作??墒牵捎谒挠拮?,不聽舅舅的勸告,誤交損友。無知的他跟著他們?nèi)ゴ蚪伲Y(jié)果被警察捉了。父親很生氣,可是還是趕巴士去探望他,處理這件事。我一直記得那個晚上,父親在等車的店門口等車的樣子。他是最討厭坐巴士的,因為他很不喜歡巴士的味道。我看著他,那開始老去的臉,可是,卻因為要處理兒子的事情,他必須顛簸6、7個小時的路程去處理這件事,雖然他有千萬個不情愿。這件事,加深了我對哥哥的恨意。我不明白為什么他就不可以聰明、長進一點?少惹點禍,少丟父母親的臉。
家人給我一生(至少到我活到現(xiàn)在)的影響是很大的。父母的隨和、不計較、寧愿委屈自己、勤奮、樂觀、樸實都是給予我們孩子最珍貴的禮物。我們一家人除了哥哥早期的事情,整體上關(guān)系都很融洽。小學(xué)至中學(xué)的家庭生活,除了父母和兄弟姐妹,還有奶奶、姑姑。
在大家庭的生活,我被訓(xùn)練了過群體生活和人際交往的方式。我一方面很愛這個家,一方面又覺得家里有很多可以改善的地方。例如:我覺得父母在教養(yǎng)孩子方面,有時過于放任、逃避。哥哥早期的問題,父母并沒有抓著時機去了解和教育他,而是讓事情就那樣過了,失去了讓我們長智慧的機會。那到底怎么樣可以為這個家?guī)砀纳颇?通過教育?通過信仰?這是我常常會思考的問題。
學(xué)習(xí)篇
之前提的,小時候跟著哥哥、姐姐們學(xué)習(xí)以及父母的沒給予壓力促成了我自小就對書本有特別的喜好。
記得上幼稚園的那一年,老師讓我們學(xué)寫字。她會用紅筆在我們簿子上寫上某個華文字和它的筆順。誰寫完了,可以叫老師再寫別的字,讓我們寫。那是我最喜歡的事,我已寫完字就跑到老師的座位,叫她再給我寫別的字。
小學(xué)時期,我只有一次上臺的機會。3年級那年,級任老師很喜歡我,選我參加講故事比賽??墒?,我當(dāng)天的表現(xiàn)很差,這使我一直都不太敢拿著麥克風(fēng)在眾人面前說話。
小時候從學(xué)?;氐郊?,我就知道我不能為難父母教我做功課。所以,有不會的功課就問學(xué)校的老師或同學(xué)。
我自小六至高中開始就在第一班(馬來西亞的學(xué)校一般上是按成績分班的)學(xué)習(xí)。青春期那段時間,家里的一些風(fēng)暴,促使我把精力放在學(xué)業(yè)上。我很感恩,那段期間我并沒有所謂的逆反心,因為家庭的問題成為不良少年。我想是書本救了我。
中學(xué)時期是我目前最回味的一段時光。班上的學(xué)習(xí)、課外活動的充實、師生們的融洽關(guān)系、友誼的可貴、暗戀的青澀等等,編制了我青春無悔的夢。
初中政府考試(pmr)我獲得了全科優(yōu)等,我很驚訝。父母并沒有獎勵或表揚我什么,我自己心里除了開心之外,只是有種難以置信的感覺??荚嚭螅覀兩狭烁咭焕砜瓢?。當(dāng)時,有個很要好的朋友遇車禍去世了。我內(nèi)心充滿了復(fù)雜的心情。事故后的那段時間,上課的時候,躲進廁所哭泣幾次。老搞不懂,生為何,死又為何?這段時間促使我思考關(guān)于人生價值的問題。之后,想從這件事情走出來。思想了一下,故友比我聰明有理想,可是,已經(jīng)沒機會追求了。我活著的人,為何要浪費時間呢?除了死,還有什么事情懼怕的呢?這件事,促使了我生活認真,不過于喜歡個人享樂和娛樂消遣,因為覺得那是浪費時間的事。我感覺人的一生太短暫了,為什么不多花時間、精力在有建設(shè)的事情上。朋友的突然離開也教導(dǎo)了我要珍惜身邊的人。身邊的人多可惡也好,可是,我都盡量對每個人都持著一顆積極的心態(tài),因為一些話現(xiàn)在不說,或許將來也沒機會說了。我不想,生活中充滿太多的遺憾。
高中畢業(yè)后,我成功進入馬來西亞的一間國立大學(xué)念師范類化學(xué)。教書是我小時候的夢想,可是,我卻不是抱著這樣的心情進入象牙塔的。我知道理科不是我的強項,也非我愛??墒?,我當(dāng)時是跟著大隊申請大學(xué)的。收到錄取通知時,在身邊的母親開心得很??墒?,當(dāng)時的我一點喜悅也沒有,內(nèi)心很是掙扎,就像逼著嫁給不愛的人一樣,4年的時間,我真的要這樣委屈自己嗎?可是,我擔(dān)當(dāng)?shù)闷鸸钾摳改傅淖镄袉?我不敢對父母說這件事,找了朋友聊這件事。她說了:你家里算你讀書最多了,你父母雖然從來沒說什么,可是,你知道他們其實對你是有期望的。我想了一下,還是硬起心腸,進了去大學(xué)。我用了1年的時間接受自己是大學(xué)生,因為我對求學(xué)的想法一直是想知道更多知識。突然變成大學(xué)生這樣的身份,有點奇怪。我,真的成為大學(xué)生了嗎?這是我以前不曾想過的,父母也沒有灌輸過的想法。
前面兩年,我流著眼淚過活。每次考完試,我就知道成績會不理想。那種挫敗感一度讓我很自責(zé)。我不是沒有念書的,只是數(shù)理科,別人是用來理解的,我卻是用來死記硬背的。這些我都不敢對父母說,反正他們從來沒過問我的成績考得如何。
20xx年,我終于修完了4年的學(xué)士學(xué)位(中國叫本科)課程。我是家里的第一個大學(xué)生。家人都來參加我的畢業(yè)典禮。當(dāng)時,我有點夢幻的感覺。我如釋重負。我又可以離開數(shù)理科了。
十六年的校園生涯大部分是快樂的日子。學(xué)習(xí)上雖然沒有太標青的表現(xiàn),可是,學(xué)習(xí)的過程中讓我就像暢游在徜徉的大海中。畢業(yè)后,我心里決定如果有機會、經(jīng)濟許可,我還想繼續(xù)深造。我決定先工作,再升學(xué)。
信仰篇
念大學(xué)的那段時間,我認識了一些跟我不同信仰的朋友。跟我同宿舍的女生是信基督的。她多次邀請我參與她們的教會活動,可是,我都拒絕。我參加佛學(xué)會,聽佛曲。我的小姑姑(爸爸的小妹)是個出家人,她常常會寄佛書、佛曲給我們??戳四切┹喕氐臅?,雖然有起到警戒的心,可是,卻看不到愛和平安。在一次機會下,我參加了同宿舍女生教會的活動。之后,又參加了周日的講道崇拜。
我一向?qū)φ芾磔^感興趣。第一次,聽圣經(jīng)里的話語,讓我有一種找到的感覺。這會是我一直找尋的答案嗎?人活著的意義為何?這一生該為誰而活?我掙扎之后,毅然選擇了基督教為我的信仰。我很欣賞上帝要求人需要常常審查自己的心,要悔改?,F(xiàn)代人太忙碌了,常常忘了要停下來尋找自己的心,然后再繼續(xù)走。許多人就是麻木地過日子,誰在乎沾染了塵埃的心需要洗滌,受傷的心要得到修補?就算想要,要由誰和什么樣的方法去做這些工作?我相信,每個人都是平等的,沒有人有資格去看不起某種族、職業(yè)、國籍、家庭背景的人。我相信,每個人生命都有價值,人在世上都有個使命去完成,可是,每個人的生命藍圖都不一樣。而上帝就是這個設(shè)計師。
我不會因為我在任何領(lǐng)域上有什么成就而感到驕傲,因為我相信我只是上帝所使用的一個器皿,去完成當(dāng)完成的事,走當(dāng)走的路。
從早期父母對我的極大影響,到20xx年信主后,信仰就逐漸的成為我生命的指南針。我愿意信仰圣經(jīng)所推崇的愛、接納、饒恕。早期對哥哥的恨意在上帝的愛里變得一筆勾消了。我思想回去自己也曾作過錯事的時候,父母、朋友也是接納了我。我喜歡被接納,同樣也可以去接納其他人暫時的不完美。
我相信,信仰是活的,能夠改變?nèi)松?,不是一種迷信、偶像般的崇拜。我想,上帝是一個催眠師,他把我催眠了,讓我之前看為惡的事,現(xiàn)今看為是美事。像我哥哥給予我的慘痛經(jīng)歷,幫助了我選擇了為人師表的工作,特別是對那些問題青少年想了解的更多。我曾經(jīng)看為懦弱的母親,在我看來,她是偉大的母親,她那無條件、不放棄的愛,就像耶穌對世人的愛,促使了哥哥的生命被接納。我相信人之初性本惡,可是,就如阿德勒相信的,人還是可以改變。我們不要對人持著偏見,而是持著等待他回頭的一天。
工作篇
20xx年,我開始了教書的生涯。我在一間國立中學(xué)執(zhí)教了4年。哥哥的事情是影響我在工作上的方向、熱忱的一大因素。這段期間,我主動接觸問題青少年。除了教導(dǎo)語文科,我還負責(zé)處理學(xué)生們的紀律問題。我每一天需要體罰學(xué)生。我的意思是想幫助更多的孩子和他們的父母親。遇到一些不理解我的學(xué)生(一些學(xué)生以為我是為了獲得權(quán)利而當(dāng)上紀律老師),他們會指著我罵,用利器刮花我的車子。我并沒有生氣他們的行為。因為,我相信這是他們在不成熟的情況下才表達的發(fā)泄方式。我感覺自己缺乏對他們的心理的理解和掌握。藉著獲得中國政府獎學(xué)金,我在20xx年9月過來了南京師范大學(xué)學(xué)習(xí)發(fā)展與教育心理學(xué)。畢業(yè)后,我需要回到馬來西亞繼續(xù)服務(wù)。我希望在這三年里,可以好好學(xué)習(xí)一些將來在我工作上有用的知識和技巧。
我是一個熱愛工作、生活的人。工作上的上司和同事都知道我是勤奮、負責(zé)任、樂意幫助人的老師。在工作的第三年,我獲得了國家教育局頒布給教師們的年度表現(xiàn)杰出獎。我感覺很開心,因為那對我來說是一種強化。原來做自己喜歡的事,還可以有獎勵的,感覺很好。我不是帶著追求名利對待我的工作,只求做事盡全力。很喜歡圣經(jīng)的一句話:無論作什么,都要從心里作,像是給主作的,不是給人作的,不是給人作的。因為抱著這個心態(tài),學(xué)生的反應(yīng)、工資的多少、別人的稱贊或貶低,不是主要影響我工作素質(zhì)的原因。
個人人格類型的描述
我的個性外向合群、熱情、獨立、堅強、喜歡思考、寬容、接納、樂觀。我不太喜歡埋怨,也不太能理解喜歡埋怨的人。身邊曾經(jīng)有一些思想消極的朋友,我總是回于積極的話語。很多時候,我會懷疑這些人會不會認為我無法理解他們。
我不是一個要求完美的人,很多時候我會對自己和別人說:凡事盡力就好了。我看重的是過程。為求達到目的,而在過程中破壞了人與人之間的關(guān)系,不是我處理事情的態(tài)度。很多時候,我感覺自己在一些事情沒有主見。朋友給我的意見是:不是你沒有主見,只是為了全體的利益和和諧,你會暫時不表達自己的意見,以免場面更惡化。我常常可以忍耐別人不能忍耐的人事物。這大概是信仰中培養(yǎng)出來的個性。處理得當(dāng),大家皆大歡喜。處理得不當(dāng),我會變得壓抑情感的人。整體來說,到目前為止,情況還是理想的。
我的缺點是做事沒有計劃、缺乏自信、不堅持自己的意見或叫沒有主見??赡苁悄挲g的關(guān)系,我感覺自己變得越來越壓抑自己或者是叫做可以控制自己的情緒。以前的我,總是可以稀里嘩啦的表達自己的狂喜、開心、失望??墒?,可能是因為熟絡(luò)的親友不在身邊,我在這里的同學(xué)、朋友(大部分比我年幼的)比較少看見我狂笑和發(fā)怒的樣子。
中學(xué)時期,我迷上三毛的書。能夠像她那樣做自己喜歡的事,如寫作、流浪,曾經(jīng)是我人生的一大夢想。來到南京的第一年里,我感覺到孤單和寂寞。為了排遣這種感覺,我試過去一些地方旅游,有時候是跟朋友去,有時候是一個人去??墒?,去再多的地方,也無法滿足我的內(nèi)心。我學(xué)習(xí)了跟孤單、寂寞相處。有時候,心煩時,就會去運動流汗,感覺就會好些。
二、職業(yè)行為分析
從過去的家庭、工作經(jīng)驗和本身的個性,使我對成為心理咨詢師有一定的興趣。我喜歡聽人訴說內(nèi)心的感受。在現(xiàn)今這個科技、經(jīng)濟發(fā)達的社會里,越來越多人迷失了。德蘭修女認為現(xiàn)代人最大的貧窮不是物質(zhì)上的缺乏,乃是內(nèi)心的缺乏,不被需要與沒有人愛。我相信很多人遇到挫折時,他們需要一雙愿意聆聽的耳朵。當(dāng)人們在六神無主地情況下,希望有個可信任的人可以幫他們理清頭緒。我相信,心理健康問題是現(xiàn)今時代急需關(guān)注的事情。我自己在這段時間里,通過心理學(xué)更認識過去、現(xiàn)在的自己。我認為一個人心理遇到問題,如果得到妥善的疏通和引導(dǎo),可以幫助他在人生中的成長,將來活得更精彩、有信心、快樂、有方向。每個人都是有潛力去處理自己的問題,心理咨詢師要做的就是給他一份鼓勵、引導(dǎo)、耐心。
目前,我覺得自己還不能算是一個合格的心理咨詢師。我所缺乏的是更深入的心理咨詢理論和實踐,也還沒有報考任何咨詢師的考試。通過這學(xué)期心理咨詢理論和實踐的課程,我學(xué)習(xí)到了一些基本理論和原則,并且與同學(xué)做了幾次體驗。通過更多的學(xué)習(xí)與閱讀,我相信這方面可以得到改善。
我發(fā)現(xiàn)自己性格上有個攔阻,使我無法釋懷地朝這心理咨詢方面的發(fā)展。從過去的工作經(jīng)驗,我發(fā)現(xiàn)自己容易把學(xué)生或家長的問題成為自己的問題。一方面,可以說是有同理心、對人有關(guān)注。另一方面,我擔(dān)心自己的過于投入會對自己帶來負面的影響。這會攔阻我在這方面長期性的發(fā)展嗎?要如何有效地排遣這種情感,更理性地處理,這是我要學(xué)習(xí)的。
我還沒有有系統(tǒng)地搜索這領(lǐng)域在馬來西亞的發(fā)展。通過這里的學(xué)習(xí),我希望將來回國后可以致力于從事心理健康方面的實踐和研究。我希望將來從事的方向包括青少年心理健康咨詢、戀愛婚姻咨詢、父母咨詢。
我期盼自己可以成為一個管道,讓更多的人能夠敞開心分享,從而幫助他們更健康、快樂地生活。
個人自我成長分析報告心理論文篇三
在我成長的人生之路上,對我產(chǎn)生最大影響的莫過于我的父母,我的家境貧寒,但人窮志不窮,這是我父母從小就教育我的,他們對我嚴格管教,只希望我有一天能有所為,而不是像他們一樣一輩子面朝黃土,背朝天。所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上,他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,而我從小就懂得了父母的苦心,多年來的努力也只為有一天能出人頭地,讓他們過上無憂無慮的生活。
2、興趣愛好對我的影響
我喜歡打籃球,因為它讓我知道了團隊合作的重要性;我喜歡賽跑,把別人遠遠的落在后面而拼命的追趕我是我的目標;我喜歡聽歌,因為它能陶冶我的性情,能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰(zhàn)一些難事,即使失敗了,至少它能讓我明白,只要努力了,結(jié)果并不重要,重要的是參與的過程,樂在其中就好。
3、性格及對我的影響
從小我就樂觀堅強,無論遇到多大的難事,我都能勇敢的面對,因為我深知,即使輸?shù)袅艘磺?,也不能輸?shù)粑⑿Γ灰旖巧蠐P,希望就還會有。我始終堅信世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人,越過那一道坎,前面就是鋪滿鮮花的康莊大道,前面就是勝利的彼岸,掌聲永遠只屬于那些不甘失敗的人。
4、能力與品質(zhì)
一個孤立存在的個體,要學(xué)會與人溝通,待人友善,重視與他人接觸,這樣才能得到更大的進步。
5、自身的優(yōu)勢、不足與改進
不足:遇事不夠冷靜,有時行事魯莽,大大咧咧的。
改進:以后遇事之前要冷靜思考,學(xué)會分析,制定一定的計劃。
6、自我奮斗目標
鍛煉自己的組織,交際,領(lǐng)導(dǎo)能力,結(jié)交更多的朋友,學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識,擁有一份很好的工作,創(chuàng)造一個美好的未來!
個人自我成長分析報告心理論文篇四
每個人在成長的道路上,必須經(jīng)歷種種考驗。因為只有這種挑戰(zhàn)才能促使我們更負信心,能更好的成長。本站小編在此整理了20xx年個人自我成長分析報告,供大家參閱,希望大家在閱讀過程中有所收獲!
不要指望,麻雀會飛得很高,高處的天空,那是鷹的領(lǐng)地,但是如果麻雀擺正了自己的位置,它照樣會過得很幸福。而今的我們就是那不起眼的麻雀,要在如此激烈的競爭中活出自我,必須要端正自己的心態(tài),把活著的每一天看作生命的最后一天,奮力拼搏,實現(xiàn)當(dāng)初的躊躇滿志。
花朵因綻放而美麗,人生因拼搏而精彩,不是每一次努力都會有收獲,但是,每一次收獲都必須努力,這是一個不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題,要想成功,就要不斷地自我剖析和進步。
一、自我分析
1、成長軌跡,重要事件或重要人物對我的影響
在我成長的人生之路上,對我產(chǎn)生最大影響的莫過于我的父母,我的家境貧寒,但人窮志不窮,這是我父母從小就教育我的,他們對我嚴格管教,只希望我有一天能有所為,而不是像他們一樣一輩子面朝黃土,背朝天。所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上,他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,而我從小就懂得了父母的苦心,多年來的努力也只為有一天能出人頭地,讓他們過上無憂無慮的生活。
2、興趣愛好對我的影響
我喜歡打籃球,因為它讓我知道了團隊合作的重要性;我喜歡賽跑,把別人遠遠的落在后面而拼命的追趕我是我的目標;我喜歡聽歌,因為它能陶冶我的性情,能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰(zhàn)一些難事,即使失敗了,至少它能讓我明白,只要努力了,結(jié)果并不重要,重要的是參與的過程,樂在其中就好。
3、性格及對我的影響
從小我就樂觀堅強,無論遇到多大的難事,我都能勇敢的面對,因為我深知,即使輸?shù)袅艘磺?,也不能輸?shù)粑⑿?,只要嘴角上揚,希望就還會有。我始終堅信世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人,越過那一道坎,前面就是鋪滿鮮花的康莊大道,前面就是勝利的彼岸,掌聲永遠只屬于那些不甘失敗的人。
4、能力與品質(zhì)
一個孤立存在的個體,要學(xué)會與人溝通,待人友善,重視與他人接觸,這樣才能得到更大的進步。
5、自身的優(yōu)勢、不足與改進
不足:遇事不夠冷靜,有時行事魯莽,大大咧咧的。
改進:以后遇事之前要冷靜思考,學(xué)會分析,制定一定的計劃。
6、自我奮斗目標
鍛煉自己的組織,交際,領(lǐng)導(dǎo)能力,結(jié)交更多的朋友,學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識,擁有一份很好的工作,創(chuàng)造一個美好的未來!
二、職業(yè)期望及實現(xiàn)途徑
我希望能從事自己喜歡的工作,興趣是最好的老師,我相信它能讓我發(fā)揮出自己最大的優(yōu)勢,或許在這份喜悅來臨之前,我還要經(jīng)歷更多的曲折,但是我不怕,人生哪有一帆風(fēng)順,在逆境中體驗不一樣的人生,那才是不平凡的人生。
在成功還沒有到來之前,我會繼續(xù)努力做好一切,不斷地提升自我,讓自己變得更強大,在平凡的生活中做一個不平凡的人。
三、
自我總結(jié)
人生就是記住該記住的,忘記該忘記的,改變能改變的,接受能接受的。人不會因為做過什么而后悔,更多的時候,是因為沒做過什么而后悔,只要嘗試了,即使失敗,那也是一種經(jīng)歷。所以我要學(xué)會用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗不一樣的人生,收獲不一樣的精彩。
一、自我成長分析
一晃眼,我已經(jīng)在歲月的年輪上畫了十九個圈?;仡欁约旱某砷L過程,我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄就今天的我起著決定性的作用。我出生在一個普通的勞動者家庭,父母均為農(nóng)民。上一代的人一直在擔(dān)憂,八零后的一代是垮掉的一代,是溫室的花朵,不敢放心的把這個社會交到我們手中。我并不完全同意這種觀點。的確,我的童年沒有父母一代的坎坷。不過,我的父母并沒有溺愛我,大概我出生的時候,家里跟“家徒四壁”也沒什么區(qū)別。
首先我的出生對我家來說就是一件大事,到不是因為一個新生命的誕生,而是我出生時,母親還沒有達到法定生育年齡。結(jié)果政府又是罰款,又是到我家拿東西。也可從側(cè)面看出,那個時代還是很亂。幸好父母并沒有因此而把我當(dāng)作一個禍害,反而更愛我,把我當(dāng)作貧苦生活的惟一希望。正是如此,嬰幼兒時代倒也過地舒適,無憂無慮。現(xiàn)在想想,那段日子里的天空是那般明凈,心靈又是那般晶瑩剔透。也許無知,卻終究美好。
現(xiàn)在回頭看,才發(fā)現(xiàn)我原本是恐懼上學(xué)的。或許是恐懼離開父母,一步也不行。初次上學(xué),是母親送我去的,也可以說是母親拖我去的。而那時的我,該是又可笑又可憐吧。緊跟在母親身后,眼睛直盯著母親,生怕她離開自己,而對周圍的陌生同學(xué)則懷著疑懼和畏怯的感情。我那時會產(chǎn)生這樣的心態(tài),主要歸功于:成長環(huán)境狹隘,與外界交流少。所以,一踏進學(xué)校,我就無所適從了。而最終,那那天母親前腳剛進家門,我立即就跟回去了。母親那時氣極了,只是哭,我也跟著哭。母親狠下心來,兩天沒理我。我終妥協(xié),跟著伙伴們?nèi)ド蠈W(xué)了。
在學(xué)校久了,人也開朗了很多;學(xué)習(xí)態(tài)度的轉(zhuǎn)變也特別明顯。從恐懼到主動,這中間是多大一步,恐怕母親體會的比我更深刻。從那時起,讀書成了我人生中的唯一大事,母親每天早起,為我燉一碗雞蛋;然后聽我背前一天的課文。我那時有一股倔勁,課文要是背不出,就急得流淚,發(fā)脾氣。母親總是安慰我,但不頂用。
小學(xué)六年級,為了讓我接受到更好的教育,父母把我轉(zhuǎn)到縣三小。最初的一段時間,感受最深的就是孤獨。這時,我那不善于與人交往的個性完全暴露出來了。好在我遇到了一位良師,她領(lǐng)我走出“孤獨”的怪圈,并送我筆記本,請我?guī)退淖鳂I(yè),教我如何跟同學(xué)打成一片??墒牵P(guān)于她的事我大都忘了,記住但也只是一些模糊不清的東西。我的童年于是就在讀書寫字、歡笑流淚中度過,偶爾也會有學(xué)習(xí)的壓力,偶爾也會孤獨,但更多的是歡樂。
小學(xué)升初中時考的并不理想,很多同學(xué)寫信來安慰我.可我自己卻并不感到難過。也許是因爸媽的一句話:在哪兒讀都一樣,只要自己努力。現(xiàn)在想想,我是那么在意父母的態(tài)度。
初中時結(jié)識了一群現(xiàn)在仍相處默契的朋友,盡管現(xiàn)已散落在各處。那時的我們一起揮霍了多少個單純無憂的日子啊。也是在這時,我遇到了人生中第二位嚴師—我的英語老師。我總有一種感覺,她是一個女強人,至少具有女強人的某些特質(zhì)。比如,自律、嚴謹、一絲不茍、做事迅速而果斷。因我初二時將大多數(shù)時間花在跟朋友出去玩上,初三她就開始“整頓”我了,每周都會讓我出教室背英文課文給她聽,也讓我每天晨讀上臺去帶大家讀英文課本,記得第一次走上講臺,充滿了緊張,說話的聲音在我自己聽起已經(jīng)如雷般轟鳴,可下面的同學(xué)其實都聽不見;總之,我太關(guān)注自己有沒有讀好,結(jié)果下面的同學(xué)根本無法跟著讀??梢韵胂?,那天早上我是多么狼狽。可自從有了這第一次以后,每周都有那么幾個早晨可以看見我在講臺上領(lǐng)讀英語了。而我對她充滿了崇敬;想著有朝一日成為她那樣的人,自律、嚴謹,做事迅速果斷、有干勁。
高中時,又遇到了葉先生,她是一位女士,可在21世紀,我們?nèi)宰鸱Q她為先生,她是我的精神啟蒙老師,我一直這樣認為。初入高中的某天,我捧著本《簡愛》在讀,她走過來,輕輕地跟我聊了幾名與《簡愛》有關(guān)的;并說了幾句鼓勵的話,大概是說“可以這個時代靜下心來讀名著的人很不錯”(小小的鼓勵對那時的我卻很受用)。之后又談她看書有做批注的習(xí)慣,并且碰到好的段落都會摘抄下來。總之,在那之后我就養(yǎng)成了她看書的習(xí)慣,或者說,一種好的閱讀習(xí)慣。她的語文課堂一向很活躍,她對作文的講解總是獨到而有特色。每次作文交了后,她總是立即批改,并把我們寫的文章加以修改,再打印出來,發(fā)到每個人手中。每次寫完作文之后,我們就開始期待,期待自己的作文被打出來,期待她的贊賞。因此,別的班同學(xué)都引以為苦的作文,竟成了我們班同學(xué)的最愛。她有每天早上給我們朗誦一篇或一段美文的習(xí)慣,會在某個早晨欣喜地告訴我們杜鵑花開了,銀杏葉黃了。在她無言的鼓勵下,我閱讀了中國古代四大名著,《簡愛》、《百年孤獨》、《紅與黑》、《傲慢與偏見》、《巴黎圣母院》、《紅字》、《余秋全集》、《三毛全集》、《席慕容全集》等大量書籍。我可以這么說:我的文學(xué)素養(yǎng)自遇到她開始形成。
而她教學(xué)的方法也深深地烙印在了我們的腦海中。她的鼓勵政策,她那融入生活而又超然于生活之外的人生態(tài)度,她的精神觀、價值觀……在那段時間里竟給我產(chǎn)生了連現(xiàn)在都無法預(yù)計的影響。
高中時,結(jié)實了一位今后可能會走完一生的摯交好友。臨近高考時,那段時間的相互扶持與鼓勵,每周我們總會有一兩個傍晚在操場上散步,相互說說心中的疑惑與學(xué)習(xí)的壓力??纯刺炜?,牽手走走,默契十足。
進入大學(xué),到現(xiàn)在已快一個學(xué)期。最初的躁動也漸漸平息下來。憑著初入校的那股豪情壯志,我參加了團學(xué)會主席團競選,竟也闖進了復(fù)試,最后倒成了二分部辦公室的一名學(xué)生助理。一個學(xué)期下來,倒收獲頗豐,學(xué)會了很多為人處事的方法與態(tài)度。到目前為止,最值得一說的還應(yīng)該算是瑜珈和紫藤茶藝,第一是體育課,選修了瑜珈,是一項益智精神的有氧運動,第二是加入紫藤茶藝社,它是由湘雅醫(yī)學(xué)院的曹進教授主持的,每周末都有一次活動,他會跟我們談藝術(shù)、生活、人文、教育各方面有益于提升精神境界的東西。
再回頭,看一眼來路,終看清了成長的一淺一深的腳印。成長和成熟終究是不同的。在我看來,有些人可能一輩子都沒有真正成熟過。成熟應(yīng)該是精神層面的,我的生活也并不像我會回憶的那般一帆風(fēng)順。其中的挫折無數(shù),只不過我已經(jīng)選擇性地遺忘了,一路走來,感覺到成長的路有大部分是學(xué)習(xí)的路。
二、個人優(yōu)缺點分析
待人真誠、熱性善良、樂于助人、認真負責(zé)、包容理解是我的五個突出優(yōu)點;也是努力踐行的人格或行為準則。我一直把成功學(xué)大師李踐的
名言
“知行合一”當(dāng)做自己人生的
座右銘
,也認為真誠、認真、善良是為人處事的最基本準則。我始終相信,當(dāng)我對世界認真時,我終會得到豐厚的回報。
反應(yīng)稍慢、惰性、時間管理不夠科學(xué)、不夠果斷、健忘是我急需改善的五個缺點。
反應(yīng)稍慢這一缺點在最近這段時間有了很大改善。因為擔(dān)任學(xué)生助理一職務(wù)。其中一項要求就是反應(yīng)要快,遇突發(fā)事件時,需立即做出反應(yīng),想出相應(yīng)的解決方案。在大學(xué)階段,能擔(dān)任這么一職務(wù),我還是很感激的。因為辦公室助理相當(dāng)于“秘書”性質(zhì),它對我的耐心以及時時保持積極友好的態(tài)度有很大考驗。
健忘這一缺點也日漸突出了。最初我只是為了遺忘而去遺忘,是想忘記一些不愉快的事,是想過得更開心。現(xiàn)在,就怕忘了學(xué)習(xí)工作生活中的緊要事情。
不夠果斷這一缺點倒是在經(jīng)常看得出來。報社團,報課外學(xué)習(xí)班,參加競賽……很多次,給自己找借口,然后看著機會從身邊白白流逝。
我沒有信仰宗教,但我特別欣賞宗教文化、宗教哲學(xué)。道家認為“上善若水”,柔,隨遇而安,潤物無聲是水的高貴品質(zhì),做人也應(yīng)當(dāng)這樣。
佛教的“因果論”教會人辨證地看問題。我對宗教很不了解,總覺得它是神秘而朦朧的。我現(xiàn)在的一個同寢同學(xué)是西藏的,當(dāng)她說起佛教、佛廟、活佛,總讓人覺得神秘而美麗,但我并不想加入任何宗教。當(dāng)別人問起我的信仰時,我的回答就是“知行合一”。
在對待他人方面,我通常比較容易發(fā)現(xiàn)和欣賞他人的優(yōu)點,同時也會客觀地評價他人,接納他人的缺點,在自己和他人相處時,我會尊重他人,包括他人的思想和行為能較好地和他人溝通。我的朋友都覺得我比較容易相處、心地善良、富有愛心和同情心,有較強的責(zé)任心。
根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類,我應(yīng)該是一個粘液質(zhì)的人,稍帶些多血質(zhì)的特征。為人安靜而不寡言,情緒可收可放;獨處時沉靜多思,交際時熱情友善;學(xué)習(xí)時態(tài)度認真,上課專心聽講,課后及時完成練習(xí)。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃
走過十二年的義務(wù)教育階段,也走出了整體教學(xué)模式。面臨最多的就是就業(yè)與擇業(yè)的困惑。剛邁入大學(xué),隨處都能看到“職業(yè)生涯規(guī)劃”的講座。這才意識到人生規(guī)劃尤其是職業(yè)規(guī)劃成了擺在我面前且必須解決的課題。
今年我們學(xué)校是大類招生,我學(xué)的是電氣信息類。包括自動化、電氣工程及其自動化、電子信息工程、計算機科學(xué)與技術(shù)、通信工程等專業(yè)。到大三時才會分專業(yè)。
目前,我想學(xué)自動化,或許受到了“自動化是本大類最好的專業(yè)”的影響;但我對制一些控件還是很感興趣的。因此,我以后會走的一條路就是:考研,讀研,找一份與自動化專業(yè)有關(guān)的工作。
現(xiàn)在,擺在我面前最大的課題就是:讀研。不管是保研還是考研,都要付出相當(dāng)大的努力。我目前的選擇就是好好學(xué)習(xí),做好助理工作,博覽群書。
職業(yè)生涯規(guī)劃具體事項
方 向:企業(yè)高級技術(shù)人員
總體目標:完成碩士的學(xué)習(xí)。
已進行情況:在讀本科
一.社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析
1、社會一般環(huán)境:
中國政治穩(wěn)定,經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭,加入wto后,會有大批的外國企業(yè)進入中國市場,中國的企業(yè)也將走出國門。
2、技術(shù)職業(yè)特殊社會環(huán)境:
由于中國的技術(shù)起步較晚,核心技術(shù)知識大部分源于國外,中國的自控技術(shù)人員缺乏。中國急需技術(shù)人才,尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級技術(shù)人才。
二.成功標準
我的成功標準是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自己盡心盡力,能力也得到了發(fā)揮,每個階段都有了切實的自我提高,即使目標沒有實現(xiàn)(特別是收入目標)我也不會覺得失敗,給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
三、縮小差距的方法:
1.教育培訓(xùn)方法
(1)充分利用本科生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時間,為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報考技能資格證書等。
2.討論交流方法
(1)在校期間多和老師、同學(xué)討論交流,畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流
(2)在助理工作中積極與輔導(dǎo)員溝通、加深了解
3.實踐鍛煉方法
(1)鍛煉自己的注意力,在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題,正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓(xùn)練。
(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6-8小時,每周鍛煉三次以上。
(3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個人的交往。
四、本人對于職業(yè)規(guī)劃的看法:
1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有,但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來,周圍的環(huán)境隨時在變,而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西,也會變。
2、但是,雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃,但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有,比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平,我要朝著什么方向努力,沒有努力的方向和短期的目標,那容易虛度光陰。
3、作為學(xué)生,我更想聽一些別人成功的案例,和為什么別人能取得成功,雖然每個人走的路不同,但是我想有些成功的共同點是相同的。
一)自我剖析
我從小學(xué)到現(xiàn)在,和大多數(shù)的學(xué)生一樣,都是在父母的要求下,考重點高校,考重點大學(xué)。我那時的想法,就是按照父母的期望,好好考大學(xué),好的大學(xué)就等于將要有好的工作。每天都是這樣說,我就按父母說的,一步一步的走下來,這期間我都沒有什么自己的想法,一切都努力往父母說的做,其他的也都是人云亦云,這樣一直到了大學(xué)開學(xué)。我到了大學(xué),離開了父母,我才到了我的低潮時期,這時的我不知道該怎么和人交流,這里我接觸到的人,天南海北,各式各樣,生活方式也不相同,我也不知道該怎么去處理生活方面的事。仿佛一切都變的很難,一切都要自己去想,去做。那時的我很迷茫,也想了不少。以前的我,無憂無慮,只要做好學(xué)習(xí),一切由父母安排?,F(xiàn)在一切都得自己拿注意了。一時不習(xí)慣起來。在剛開始的時候,還和同學(xué)同寢發(fā)生過不愉快。那時的我,覺的和這的生活格格不入,總想回家,每天都過的很壓抑。現(xiàn)在未免有些莞爾。到了現(xiàn)在,我也想了很多,也改變了很多。心里也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎么做。所以我現(xiàn)在覺的,大學(xué)的生活真是很鍛煉人,真是塑造一個人的黃金時刻。這時候的心理是最容易受影響的,而這種影響是會影響以后的生活的。直到了那個時刻,我才覺的,我的生活才剛開始呢。每個人的生活都有高潮和低谷,我知道以前無論如何,都已經(jīng)過去了,未來才是我該認真考慮和為之奮斗的地方。
1,興趣愛好對自己的影響
我喜歡閱讀、寫作、音樂,我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機會出
國學(xué)
習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因為這樣吧,我非常的戀家。專業(yè)興趣上,我比較喜歡會計類的,也正是我現(xiàn)在所學(xué)的財管專業(yè),我認為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測評結(jié)果,我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,理財型。我認為這很符合我的專業(yè)需要。因為首先我是一個精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險;為人務(wù)實,做事有較強的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自己的朱镕基,海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的,并且對我自己的影響非常大。
2,性格及對自己的影響
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通?;顫娙涡?,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求。客觀理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。
3,能力與品質(zhì)
我的人際交往能力很強,而且自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自己有客觀的判斷和選擇,不會人云亦云。自己的不足就是有點小小的自負,遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產(chǎn)生抵抗情緒,于是考慮太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
二)人生觀
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責(zé)任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責(zé)任,在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。我還積極要求加入中國共產(chǎn)黨組織,跟隨黨的腳步,嚴格要求自己,以自己的努力為社會,集體作出貢獻,實現(xiàn)自己的人生價值。
三)自身的優(yōu)勢和不足
1.自身的優(yōu)勢
有出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護集體。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2.自身的不足
壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強。
3.我需要改進的方面
性格的沖動性,耐心
四)自我奮斗目標
五)我的成熟標準
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
六)同學(xué)評價
評價:是一個開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認真,尊重約定,維護集體。
批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性。考慮太多,太有原則性。
七)感想
通過這一學(xué)期的心理健康教育課,我覺的有些收獲。我一直覺的,我的心理還是比較健康的,但是進入大學(xué)以后,各種問題都涌到了面前,心理是很容易出現(xiàn)問題的,我在這短短一學(xué)期的心理健康教育課中,發(fā)現(xiàn)了自己原來的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道,不疏導(dǎo)好。我在這一學(xué)期的心理健康教育課中,知道了該如何來發(fā)現(xiàn),疏導(dǎo),防范這些心理障礙,快樂地度過這四年時光。不過我知道我還只是學(xué)了些皮毛。我還想知道些解決心理問題的實際方法和一些關(guān)于人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用,也能和理論結(jié)合。最好多點理論和實踐結(jié)合的示例來加強理解和應(yīng)用。
這篇個人成長分析報告寫到這里就結(jié)束了。我想每個人通過寫這篇報告都再次認識了自己。個人認為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在這里分析了自己,已經(jīng)對自己有了一個比較全面的認知,以后會努力并堅持著使自己的品德與言行趨于完美!
個人自我成長分析報告心理論文篇五
我出生在湖南邵陽,那是一個美麗的湘南城市。驀然回首,已走過三十三個春秋。生命的歷程短暫而漫長,無論是經(jīng)歷過的身心痛苦,還是品嘗到的酣醇幸福;無論是感受過的酸甜苦辣,還是喜怒哀樂,如今的我,都把它當(dāng)作人生的財富,指引我好好地走完生命之路。
兒時的我體弱多病,總是吃不完的藥,生不完的病。每當(dāng)在昏暗的油燈下做完作業(yè),聽母親講童話故事,唱湖南花鼓戲時,心中總是涌動著一個強烈的愿望---我一定要飛,我一定能飛。
從我記事起,印象最深的就是父親,由于工作的緣故,父親和母親不生活在一起,父親每次回來會帶回許多兒童讀物,在我幼小的心靈里使我對文學(xué)充滿了無限的好奇和興趣。我感謝我的父親。
在童年的記憶中,當(dāng)母親班上的學(xué)生生病時,母親總是把平時舍不得花的肉票買完,把學(xué)生引到家里,把我們兄妹少有的幾件衣服讓出點讓貧困學(xué)生帶走;當(dāng)我獲得學(xué)習(xí)或作文、書法比賽的任何獎勵時,母親總是表揚我,鼓勵我,對我的老師表示深深地感激;當(dāng)我因故感到十分委屈時,當(dāng)我遇到困難挫折打擊時,母親總是耐心傾聽完我的哭訴,然后和我一起分析因果。最后,總是忘不了對我說一句:會怪怪自己,不會怪怪他人,做人首先學(xué)會原諒自己,才會原諒別人。母親不僅孕育我們的生命,更教會了我們做人,使我們兄妹現(xiàn)在在各自的崗位上都是優(yōu)秀的,出色的。我感謝母親,膜拜母親,在母親的身上具備了中華民族女性所具有的一切優(yōu)良品質(zhì)。母親讓我懂得了對生活感恩,對他人感恩,懂得了對生活中的事件正確歸因。
八五年,我們兄妹隨母親遷到邵陽市和我父親一起生活。由于城鄉(xiāng)差異大和人際交往范圍的改變,凡事我都主動表現(xiàn)自己,都愿自己思考和解決,開始有了成人感,并有了當(dāng)作家、考名牌大學(xué)的夢想。對自己的前途和未來有了切實的打算,做出了人生的第一次自我決定,當(dāng)時最大的感受是理想多么美好,可是和現(xiàn)實還存在差距,有了理想和現(xiàn)實的差距感。
九一年的高考我認為是我人生最大的失敗和挫折。作為學(xué)校的文科尖子,由于志愿填報的失利,我上了我最不喜歡的師范類大學(xué)—華中師范大學(xué)。高考語文成績139分,全省單課排名居第一位,更火上加油的是被分配到教育系學(xué)校教育專業(yè),入錯了大門又走錯了小門,我填報的志愿是中國人民大學(xué)中文系漢語言專業(yè),可是因為政治的失誤僅僅因5分之差與人大失之交臂。特別是平時比我差的同學(xué)有好多都進了自己心儀的大學(xué),當(dāng)時那種感受真是天昏地暗,心理的打擊可謂是到了崩潰的邊緣。感激我的母親和我高三的班主任,讓我理性地反思了自己的認知,客觀地評估現(xiàn)狀,走出了人生的低谷,帶著輕松的心情開始了我的大學(xué)生活。
大學(xué)畢業(yè)后我被分配到海南瓊海師范學(xué)校(現(xiàn)升格為海南軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院)擔(dān)任心理學(xué)、教育學(xué)、人際交流、小學(xué)教育兒童心理學(xué)、現(xiàn)代秘書心理學(xué)等課程的教學(xué)和班主任工作,1998年,我校98級小學(xué)教育專業(yè)一男生因為抑郁癥上吊自殺,這個事件在我的心理引起了強烈的震撼,我開始思考和醞釀在學(xué)校中開展心理健康教育的的設(shè)想,1999年初,在我的建議下,學(xué)校成立了心理健康教育中心,開始從事一系列的心理健康教育工作,形式多樣,效果反饋顯著,在全院師生中產(chǎn)生了積極的影響。開始了我人生發(fā)展的新開端,真正找到自我的價值和定位。
在軟件學(xué)院,我擔(dān)任教學(xué)工作20xx年,先后兼(專)職做班主任工作5年、學(xué)生心理健康輔導(dǎo)7年;參加了華中師范大學(xué)的教育經(jīng)濟管理研究生課程班的進修、北京大學(xué)舉辦的《全國大中專學(xué)生心理健康教育與輔導(dǎo)》研修班培訓(xùn)、海南省高校心理咨詢培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。先后主修的課程有《醫(yī)學(xué)心理學(xué)》、《發(fā)展心理學(xué)》、《咨詢咨詢學(xué)》等課程;本人舉辦各類專題大型講座50余次,如:《如何適用新生活》、《如何學(xué)習(xí)》、《青春無暇,關(guān)愛女生》、《馬家爵案件引發(fā)的思考》、《網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的心理影響和教育策略》、《做好就業(yè)前的心理準備》、《面試技巧和注意事項》、《如何建立良好的人際關(guān)系》、《關(guān)注自己,悅納別人》等;創(chuàng)建心理健康網(wǎng)頁,申報省級課題《大學(xué)生心理健康電子檔案的建立和測量工具軟件的開發(fā)和應(yīng)用》。從單純的教學(xué)工作跨入到教學(xué)和科研相結(jié)合,并在此中得歷練和成長。也得到了師生和院領(lǐng)導(dǎo)的肯定和贊揚。先后多次獲省、學(xué)院的表彰和獎勵;先后在大學(xué)學(xué)報和省級以上刊物發(fā)表專業(yè)學(xué)術(shù)論文多篇,連續(xù)6年度榮獲先進工作者、優(yōu)秀教師、優(yōu)秀青年教師、優(yōu)秀班主任等稱號。也贏得了學(xué)生的厚愛和回報,在每年度學(xué)生評教中我的優(yōu)秀率一直處于前列。特別是當(dāng)我?guī)椭悦5耐瑢W(xué)重新找到方向、失戀的同學(xué)走出泥濘,無心向?qū)W的學(xué)生有了自己的理想和追求目標,更使我深深地體會到:人的自我價值是在社會實踐中體現(xiàn),而獲得社會的認可更是我莫大的榮幸。
熱情、真誠、善良、助人和敬業(yè)務(wù)實是我的良好品質(zhì),也是我在工作和人際關(guān)系中得到大家支持和幫助的基礎(chǔ)。靈活、沉穩(wěn)、果斷、毅力和修養(yǎng)是我要不斷努力改進的主要方面。我曾用艾森克人格問卷進行了自測,屬外向不穩(wěn)定型。這與自己的個性基本相符,我最好的朋友們是這樣評價我的:為人真誠善良,感情豐富細膩,工作熱情積極高效,但沉穩(wěn)不足,靈活不夠。別人對我的批評意見通常也是說我有時做事情太認真死板,待人老實沒心眼。因此,我更要努力繼續(xù)發(fā)揚自己的長處,努力改進自己的不足方面。
我的基本人生觀是:關(guān)注自己,悅納別人,助人助已。充實的工作和生活,廣泛的興趣和愛好,讓我感到大多數(shù)時間我的心境是愉悅和恬靜的。特別是從事心理咨詢工作以來,對待他人的評價有了質(zhì)的改變。從前是愛憎分明,現(xiàn)在能理性的分析,客觀地評價,真正深切地領(lǐng)悟‘存在就是合理’一語的含意。在與他人的相處中,人際關(guān)系和諧,不僅能付出真誠與關(guān)懷,更多地能付出理解與包容了。
感謝生活,它讓我找到一個豁達而又包容、沉穩(wěn)而又善良的先生,它賜予我一個漂亮而又可愛、聰明而又伶俐的女兒。他們給了我莫大的支持和鼓勵、幸福和快樂,更給了我一個溫馨和諧而又自由安逸的家。在先生和女兒的身上,我懂得了什么是愛,什么是成熟,什么是童真,什么是童趣。那就是:明確對自己、對他人、對社會的責(zé)任,快樂地生活,世界是多么地美好。
對宗教我一直都有濃厚的興趣,盡管我不是任何一門派的教徒。但從古蘭經(jīng)到圣經(jīng),從印度教到猶太教,我看到了宗教的力量:一本古蘭經(jīng)把一盤散沙式的阿拉伯民族凝聚了起來;十八世紀的傳教士為了信仰前赴后繼;神光立雪斷臂等等,不能不使我震撼,我深深地敬重那些有信仰的人士。從宗教中,我讀到了博愛,更讀懂了上帝只救自救之人。這與我們心理咨詢的助人自助是何其相似,不同的是,我們的工作是實在的,而上帝是虛幻的。
我喜歡文學(xué)、藝術(shù)作品,尤其是散文,詩歌,它們能讓我感受美,欣賞美,接受美的熏陶,讓我心情舒暢,精神飽滿投入每天的工作和生活。我也關(guān)注當(dāng)代社會紀實,無論是喜劇或悲劇,也不管是謳歌或批評,它們都能使我從中吸取養(yǎng)分,加深對生活的領(lǐng)悟,從而更堅守自己“損人利己的事不為、利人不損已的事多為、利人利已的事大為”的行為準則。在對文學(xué)的摯愛中,我獲益匪淺,最重要的是使我學(xué)會了愛,也學(xué)會如何表達自己的愛,分享和傳遞自己的愛。我喜歡寫作,記錄自己心路成長的歷程,記錄孩子在成長過程中的點點滴滴。在現(xiàn)實生活中,我對弱勢群體充滿了同情與關(guān)注。先后資助云南三位貧困家庭的孩子,曾多次組織學(xué)生去市敬老院開展獻愛心活動,讓那些孤寡老人感受到社會大集體的溫暖,在大街上我會給乞討的殘疾老人和孩子獻出的自己的愛心,盡管是微不足道的,可是能讓他們感受到溫暖;我也曾幫助過在校貧困大學(xué)生,給予一些錢物的濟助,更重要的是在我的倡議下學(xué)院成立了特困生基金,特困生的問題引起了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的高度關(guān)注。
真誠、豁達、助人三個詞應(yīng)該是對我最好的描述。
在我成長的過程中,不同時代和年齡我崇尚不同的英雄人物,而經(jīng)得起歲月洗禮存留在我心中的人物卻是為貧困山區(qū)的孩子的教育默默奉獻一生的人。有人說他們不是英雄,我卻認為他們是英雄中的英雄。有人說他們是傻瓜,的確他們正是教育大師陶行之先生所頌揚的傻瓜:種傻瓜,得傻瓜,唯傻瓜救中華。在他們的身上,我看見了祥和純凈的心靈,平凡高尚的情操,看到了民族的希望,他們是我們?yōu)槿藥熣叩陌駱?,教育界中的楷模,更是我心中的偶像。我個人的奮斗目標是:讓學(xué)院的心理咨詢室成為學(xué)生的心靈之家,使自己成為一名合格甚至是出色的心理咨詢師。我有理由相信:生命會給你需要的東西,只要你不斷地向它要,在要的時候說大聲,說清楚。我沒有理由不相信自己。
個人自我成長分析報告心理論文篇六
人生總是變幻無常,你永遠也不知道下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那曾經(jīng)的種、種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷。回顧自己的成長歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了22個春秋。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長歷程和人生之中,每一步都是我學(xué)習(xí)積極面對,迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學(xué)會認識自我,完善自我。
我從小學(xué)到現(xiàn)在,和大多數(shù)的學(xué)生一樣,都是在父母的要求下,考重點高校,考重點大學(xué)。我那時的想法,就是按照父母的期望,好好考大學(xué),好的大學(xué)就等于將要有好的工作。每天都是這樣說,我就按父母說的,一步一步的走下來,這期間我都沒有什么自己的想法,一切都努力往父母說的做,其他的也都是人云亦云,這樣一直到了大學(xué)開學(xué)。我到了大學(xué),離開了父母,我才到了我的低潮時期,這時的我不知道該怎么和人交流,這里我接觸到的人,天南海北,各式各樣,生活方式也不相同,我也不知道該怎么去處理生活方面的事。仿佛一切都變的很難,一切都要自己去想,去做。那時的我很迷茫,也想了不少。以前的我,無憂無慮,只要做好學(xué)習(xí),一切由父母安排?,F(xiàn)在一切都得自己拿注意了。一時不習(xí)慣起來。在剛開始的時候,還和同學(xué)同寢發(fā)生過不愉快。那時的我,覺的和這的生活格格不入,總想回家,每天都過的很壓抑?,F(xiàn)在未免有些莞爾。到了現(xiàn)在,我也想了很多,也改變了很多。心里也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎么做。所以我現(xiàn)在覺的,大學(xué)的生活真是很鍛煉人,真是塑造一個人的黃金時刻。這時候的心理是最容易受影響的,而這種影響是會影響以后的生活的。直到了那個時刻,我才覺的,我的生活才剛開始呢。每個人的生活都有高潮和低谷,我知道以前無論如何,都已經(jīng)過去了,未來才是我該認真考慮和為之奮斗的地方。
1、興趣愛好對自己的影響
我喜歡閱讀、寫作、音樂,我喜歡做手工藝品例如、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機會學(xué)習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因為這樣吧,我非常的戀家。專業(yè)興趣上,我比較喜歡會計類的,也正是我現(xiàn)在所學(xué)的財管專業(yè),我認為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測評結(jié)果,我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,理財型。我認為這很符合我的專業(yè)需要。因為首先我是一個精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險;為人務(wù)實,做事有較強的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自己的朱镕基,海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的,并且對我自己的影響非常大。
2、性格及對自己的影響。
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通?;顫娙涡?,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。
3、能力與品質(zhì)
我的能力很強,而且自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自己有客觀的判斷和選擇,不會人云亦云。自己的不足就是有點小小的自負,遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產(chǎn)生抵抗情緒,于是考慮太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責(zé)任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責(zé)任,在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。我還積極要求加入中國共產(chǎn)黨組織,跟隨黨的腳步,嚴格要求自己,以自己的努力為社會,集體作出貢獻,實現(xiàn)自己的人生價值。
1、自身的優(yōu)勢
尊重約定,維護集體。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2、自身的不足
壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強。
3、我需要改進的方面
性格的沖動性,耐心
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
評價:是一個開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認真,尊重約定,維護集體。批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性??紤]太多,太有原則性。
通過這一學(xué)期的心理健康教育課,我覺的有些收獲。我一直覺的,我的心理還是比較健康的,但是進入大學(xué)以后,各種問題都涌到了面前,心理是很容易出現(xiàn)問題的,我在這短短一學(xué)期的心理健康教育課中,發(fā)現(xiàn)了自己原來的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道,不疏導(dǎo)好。我在這一學(xué)期的心理健康教育課中,知道了該如何來發(fā)現(xiàn),疏導(dǎo),防范這些心理障礙,快樂地度過這四年時光。不過我知道我還只是學(xué)了些皮毛。我還想知道些解決心理問題的實際和一些關(guān)于人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用,也能和理論結(jié)合。多點理論和實踐結(jié)合的示例來加強理解和應(yīng)用。
這篇個人成長分析報告寫到這里就結(jié)束了。我想每個人通過寫這篇報告都再次認識了自己。個人認為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在這里分析了自己,已經(jīng)對自己有了一個比較全面的認知,以后會努力并堅持著使自己的品德與言行趨于完美!
個人自我成長分析報告心理論文篇七
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了,我回顧自己的成長歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會心理,非常的全面。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機會。在自我分析中也學(xué)會認識自我,完善自我。
一、個人成長分析
(1)成長歷程
我出生在八十年代末,我成長于一個普普通通的家庭。我擁有一個愉快的童年,擁有很多兒時的玩伴,所以我從小就比較開朗外向,沒有感到孤單,寂寞,反而增強了自立能力。上小學(xué)之后,父母工作繁忙,但從不松懈對我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親,在我看來她是一個真正意義上的女強人,不但事業(yè)有成,生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說出一個我最崇拜的人,那就是我的母親。她堅強、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的,那時的成長道路可謂一帆風(fēng)順。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),中學(xué)的時候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來往。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,結(jié)束了我的單純生活。經(jīng)歷了高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點,邁進大學(xué)之后,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,也許這就是所謂成長吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺―感到自己身上肩負著某種責(zé)任,自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。
(2)人生觀念
人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂的積累才構(gòu)成幸福。其次選擇高尚的人生觀念。人生觀念是可以選擇的。不同的人生選擇,決定著不同的人生。人們常說,苦難是的大學(xué),古今中外,凡成就大事業(yè)者,無一不是從苦難中走來的。在逆境中,我們會經(jīng)受各種考驗與錘煉,百煉成鋼,成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力,“苦費心志,勞其筋骨,增益其所不能”。逆境并不可怕,可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過程。只要我們有樂觀主義進精神,我們遇到的困難險阻也可看成財富.人是生活在現(xiàn)實和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的。我們主張每個人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益,反對的是將個人利益置于社會利益之上,唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來,將個人利益和集體利益結(jié)合起來,把個人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中,把個人的奮斗融入到為祖國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度,體現(xiàn)著不同的人生觀。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格。樹立積極進取、樂觀向上、厚德載物、自強不息的人生態(tài)度。
(3)自我評估
我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù),從來不肯放松一絲一毫,作為一種動力促使著我進步,促使著我早日融入社會?;仡櫼粚W(xué)年的學(xué)習(xí)和工作,為了進一步提高思想認識,為了今后的工作再上新臺階。
二、職業(yè)興趣規(guī)劃
(1)就業(yè)形勢xxxx年中國社會形勢
報告
會上,就業(yè)問題十分嚴峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右。大學(xué)生的就業(yè)問題是社會上下關(guān)注并急待解決的問題。今年上半年22萬高校畢業(yè)生在幾個城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點。畢業(yè)時的就業(yè)率比實際低,但是半年以后實際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%,專業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專業(yè)不對口的也超過1/4。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒有準備讀研的大概占到2.2%。如果今年也有這個比例,500多萬的大學(xué)生里面可能有13萬人會變成沒有工業(yè),有工作、與專業(yè)無關(guān)的占28.6%,有工作,與專業(yè)有關(guān)占55.1%。粗略估算截至年底,可能還將有150萬大學(xué)生不能實現(xiàn)就業(yè)。
(2)就業(yè)規(guī)劃
駐足觀望,鋪天蓋地,知識信息飛速發(fā)展,科技浪潮源源不絕,人才競爭日益激烈,形形色色人物競赴出場,不禁感嘆,這世界變化好快。光陰似箭,轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進入大三了,大學(xué)生活已經(jīng)過半。我不由考慮起自己的前程。在機遇與挑戰(zhàn)面前,作為一個市場營銷專業(yè)的大學(xué)生,我將如何面對它們,我究竟能扮演一個什么樣的角色呢?能否在未來創(chuàng)造屬于自己的一片天地能?我知道我所學(xué)專業(yè)畢業(yè)時應(yīng)具備的素質(zhì)。市場營銷專業(yè)培養(yǎng)與社會建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事營銷方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識,專業(yè)技術(shù)知識,具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的,直接在生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理市場的為祖國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實用型專業(yè)人才和勞動者。牢牢掌握市場營銷基本知識,具有一定的創(chuàng)新意識和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,認真學(xué)好市場營銷專業(yè)知識,培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個人綜合素質(zhì),并作為市場營銷就業(yè)準備。xxxx-xxxx年:找到合適自己專業(yè)特長的工作,利用3年左右的時間,經(jīng)過不斷的嘗試努力,適應(yīng)工作,為將來更高的工作效率努力?,F(xiàn)在為未來就業(yè)做好準備,多讀市場營銷相關(guān)書籍,積累市場營銷基礎(chǔ)知識和人力資源專業(yè)知識,并且參與相應(yīng)實踐,積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗,提升自身人力資源知識水平,專業(yè)技能。完善個人發(fā)展、人際關(guān)系。水無點滴量的積累,難成大江河。人無點滴量的積累,難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研,哪里來震撼人心的累累碩果?只有付出,才能有收獲。泰山不拒細壤,故能成其高;江海不擇細流,故能就其深。一屋不掃,何以掃天下。只有從小事做起,任勞任怨,不斷努力,才能換來最后的笑容。
(3)提升能力在心態(tài)上隨時做好準備,機會是給有準備的人的!不斷修正自己的市場營銷專業(yè)方向,擴大自己的知識與能力的金字塔,對自己選定一個職業(yè)方向,就不輕易的放棄,堅持不懈。積極爭取機會,要比別人付出的多,不斷的充實自己的同時,要爭取合適的機會。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人。使自己變得不可替代,別人做到的你要做得更加好,別人做不到的你就要做到,要不斷超越別人對你的期望!關(guān)注時代的進步,未來及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢。
沒有規(guī)劃的實踐是盲目的。
計劃
固然好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效。現(xiàn)實是未知多變的,定出的目標
計劃
隨時都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦。其實,每個人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來,要靠自己去打拼。
篇二
一、自我成長分析
(1)幸福的家庭,讓我擁有正確的價值觀。我是一個活潑開朗的女孩,今年我已經(jīng)27歲了.1986年的冬天,我出生在一個湖北省十堰市市區(qū)的一個小山村。爸爸時一名退伍軍人,村子里的事大同小異,不愛言語的他總是一幫到底,特別是村里的小學(xué),到了冬天,寒風(fēng)凜冽,滴水成冰,已經(jīng)世襲罔替好幾代破爛不堪的棉褲棉襖根本無法抵御風(fēng)寒。它瘋狂的吞噬著一切,我們的手腳如同冰凍的胡蘿卜,又痛又腫,就連稚嫩的臉蛋、屁股、大腿它也不肯放過。村里的娃坐不住了,與其在這挨凍,還不如回家干活掙口飯吃。為了讓每一個孩子都有學(xué)上,為了解決寒冷的后顧之憂,爸爸似乎每一天都在收集柴火,然后在冬天來臨之時,分批送到學(xué)校。圍著篝火學(xué)習(xí)-----是現(xiàn)在每一次都想起來的幸福!媽媽雖然文化水平不是很高,但卻都有一顆熱情,善良的心他們?yōu)槿苏保磉_,做事認真負責(zé),踏實肯干,在他們的教育和影響下,我也成長成為了一個活潑開朗、正直善良、熱情真誠的女孩子。小時候家境不是很好,便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動手能力極強,嘗試用自己的所能幫助身邊的同學(xué)、朋友,建立了很好的人際關(guān)系,人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。直到那一天,我們姐第兩個一起躺在了病床,十分愛著我們的媽媽不忍心了,爺爺和奶奶在身后鼓舞:生活就是堅持!生活是殘酷的,只有經(jīng)歷了才會明白,只有付出了才有收獲。我感謝我的父母,因為是他們給了我機會和力量。如果說,成功是個坐標系,努力是橫坐標,理想是縱坐標。只有通過努力,才能達到知識、邏輯與情感、愿望、目的等等的統(tǒng)一,才能實現(xiàn)崇高人生理想,才能實現(xiàn)人生命的的自我價值。感謝父母,給了我一個文化低蘊豐富的家庭環(huán)境,讓我在那個一窮二白的年代,擁有了同齡人所未擁有的快樂童年,造就了可供我享受一生的品格。
(2)酷愛閱讀,讓我擁有正確的世界觀。我愛讀書,小學(xué)時就翻閱了爸爸的《紅樓夢》、《岳飛轉(zhuǎn)》、《水滸》、《李自成》、《三國演義》、、、、那時的讀書僅限于故事情節(jié)的翻閱,全無思想含義的領(lǐng)會,以至于有了后來的第二次、第三次的細讀、品度。中學(xué)時,老師向我推薦了一些國外名著《霧都孤兒》、《簡愛》、《三個火槍手》、、、、再就是到后來的愛情小說、武打小說、散文、史記、詩歌等。喜歡心理學(xué)以后,目標又向心理學(xué)小說邁進,以至于畢淑敏老師一度搬上我的偶像舞臺。我是平凡的一介草木,只是喜歡讀書,喜歡寫點東西。從日記、博客、到《省人口導(dǎo)報》、《中國人口報》、《中國現(xiàn)代散文詩刊》等,都記錄著有關(guān)我的快樂人生足跡。讀書并沒有徹底的讓我脫胎換骨,但的確潛移默化了我的人生,豐富了我的思想,讓我擁有了正確世界觀:能夠唯物而辯證地、客觀而全面地看待事物。為我的人生目的、人生道路的選擇提供保證和服務(wù),并且指引著我健康快樂的生活。
(3)真情和努力,鑄造我的快樂人生觀。上學(xué)時,我是老師眼中的好學(xué)生,不調(diào)皮,不惹事,不是最努力,但成績卻穩(wěn)居班里前十名。由于貧窮和山區(qū)的狹隘思想所困,我踏上了中專的末班車。僥幸的是,分配時以優(yōu)異成績來到了東風(fēng)總醫(yī)院。于是就這樣,懷揣著“救死扶傷”的理想踏進了醫(yī)院的大門。工作后,爭強好勝的自己,不甘于就這樣“大?!钡嚼?,有用四年時間先后取得了湖北醫(yī)藥學(xué)院的臨本科畢業(yè)證,并取得學(xué)士學(xué)位。期間,還因工作突出,文字功底扎實,先后兼任宣培科、科技科等工作。些許的成功再一次證明:知識改變命運!一路綠燈,執(zhí)業(yè)護師考了一次性通過。事業(yè)成功而愛情給了我很大的幫助,尤其是幸福的婚姻給了我無限的力量,丈夫真情告白,在別人的眼里,是幸福無比的。當(dāng)這所有事情都告一段落時,我真正過起了日出而作,日落而息------做一天和尚,敲一天鐘的生活??墒?,閑置下來的自己竟然沒有預(yù)料中的自由快樂。王朔曾言:“人就是一導(dǎo)管,快樂流過,悲傷流過,導(dǎo)管就是導(dǎo)管。”當(dāng)2009年的鐘聲即將敲響,想想印刻在腦海里每年都能拷貝的
工作總結(jié)
,真正就有了導(dǎo)管的感覺,無味、無為、生冷、生硬、、、、靜坐下來仔細的思付一下自己。無味,生活索然;無為,生命悄悄然;生冷生硬,生活生命飄飄然,無踏實感,無成就感。我曾資助過聊城的一所農(nóng)村小學(xué),曾資助過湖南的一位貧困學(xué)生,那時認為,我給予他們這些就足夠了,但當(dāng)四川地震之后,才發(fā)覺這些是遠遠不夠的,該給自己定位了,“該干點什么”“能為他們再做點什么”?這樣的問題反復(fù)在我的腦海里出現(xiàn)。在家人的支持下,再加上我對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛,我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),一段時間的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時代,心情變得簡單、快樂、充實。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得:面對身邊的人要學(xué)會接納、包容,少些嫉恨,多些愛心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng)造真情的空間,構(gòu)建和諧的精神家園。對“成熟”也有自己的見解:我認為成熟的人是一個有“度”的人,簡約不簡單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅持也懂得放棄。成熟的人還應(yīng)是一個有價值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。有了新的目標和理想,頓感踏實了許多。人生有真情、有努力,就會有快樂!先強大自己,再幫助別人,這就是我的快樂人生觀。
(二)個人人格類型的描述
借助卡特爾16種人格因素進行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強、獨立,常常有反抗意識,喜歡堅持自己的觀點,但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗偏強烈,易生煩惱,穩(wěn)定性呈低分傾向,有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實驗性呈中等。我自認為擁有的五個品質(zhì)是:真誠、善良、理解、積極、負責(zé)。因此我的朋友很多,他們對我的評價是:真誠、外向合群、積極向上、幽默,放松時給人帶來無比歡笑,安靜時給人帶來深刻思考,是一個有情趣的人。同事們評價我是:性格外向隨和,善解人意,待人真誠,易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作能力強,事業(yè)心強。人無完人,當(dāng)然我也有我的缺點,大家這樣評判我:有時太過于理想化、完美化,偶爾的行為個性化,過于敏感,太在乎別人對自己的看法。如果用三個形容詞來描述自己就是:感性、積極向上、善解人意。
二、職業(yè)行為分析
(一)為什么做咨詢師
1.從思想上看,我擁有了穩(wěn)定的世界觀、人生觀、價值觀。
2.從人格和能力上來看,我具有一個合格心理咨詢師的條件。首先,我具有成為一名合格心理咨詢師的個性品質(zhì)。在心理健康的狀況下,思想豐富、習(xí)慣內(nèi)省、性格穩(wěn)定、思維敏銳、洞察力強,在還沒有拿起心理咨詢書籍之時,就已經(jīng)學(xué)會傾聽,一度成為單位同事思想的解負者和煩惱的傾聽者。其次,我從事臨床工作十三年,兼職管理六年,能從不同的角度去觀察別人。已能熟練的運用思考引導(dǎo)等這些最基本的咨詢技術(shù)。所以我有一定的實踐經(jīng)驗。
3.從客觀現(xiàn)實看,我們所服務(wù)人群的心理問題令我擔(dān)憂。與其說,工作六年中見證了特別區(qū)域行業(yè)醫(yī)生的成長歷程,倒不如說,兼職科技的兩年,所面對的特殊人群給了我更大的觸動。技術(shù)科所面對的都是特殊群體—曾經(jīng)生育過一名病殘兒的特殊家庭父母,曾經(jīng)生育過一個優(yōu)秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母。他們的眉頭是緊皺的,言語是蒼白的,眼神是無助的,心情是焦慮的,精神是壓抑的。他們有對第一個孩子的傷心和想念,有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無奈,或者年齡過大、遺傳、環(huán)境等能否優(yōu)生的焦慮,矛盾沖突讓他們痛苦不堪、坐臥不安。我在同情他們的遭遇且想幫助他們的同時,也想讓自己的人生價值再次得以實現(xiàn)。
4.從未來發(fā)展上看,心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大的吸引力。當(dāng)今社會,心理問題已列為影響人們健康的首要問題之一,并且隨著社會形勢的不斷變化,社會人群的心理問題越來越普遍,但心理咨詢行業(yè)在我國才剛剛起步。無論是在理論方面,還是在實踐應(yīng)用方面,都不能滿足社會急切需要的發(fā)展。所在,我想抓住機遇,努力學(xué)習(xí),深刻實踐,做一名優(yōu)秀的心理咨詢師,在幫助患者緩解心理壓力、擺脫心理困擾的道路上,去實現(xiàn)自己更大的人生價值。
(二)從業(yè)方向
我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現(xiàn)狀和心理,并有條件進行實踐,所以在今后的咨詢者中,我希望面對這一特殊群眾,而且希望引導(dǎo)青少年珍惜生命。
(三)從業(yè)期許
1.首先期許在我們這個行業(yè)成立一個咨詢門診,讓求助者每天微笑生活.
2.其次期許自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,擁有自己的心理咨詢工作室,為每一個人生都架起一座快樂的橋梁。
(四)從業(yè)的影響因素
1.人格特征的影響情緒化、感性過度的個性特征,有時會在咨詢工作產(chǎn)生移情,反移情,或帶有個人傾向性的診斷等。
1.自身的優(yōu)勢:有出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強的原則性,工作時愿意承擔(dān)責(zé)任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2.自身的不足:壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜,喜歡把自己的思想想法強加給別人,強勢性太厲害!
3.需要改進的方面:有時候會考慮不切實際的事情,會把復(fù)雜問題簡單化。當(dāng)我一個計劃浮出腦海的時候,我會迫不及待的去實現(xiàn)它,帶有沖動感和感性色彩。有太強的自信心.
4.未來努力的方向:不斷的提高理論知識和咨詢技能,克服性格上的缺點,努力做一名優(yōu)秀、資深的咨詢師,為每一個求助者克服障礙,快樂的生活。
大學(xué)生成長報告1500字
自我成長論文2000字
個人自我成長分析報告心理論文篇八
一、 心中有“愛”:教師成長的靈魂
教師要成長,首先必須讓自己的職業(yè)理想得到升華。在回答“我為什么要當(dāng)教師?”這樣的問題的時候,假如一個教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實上這樣的教師不在少數(shù)――那么他倒不如及早放棄,去從事更適合自己發(fā)展的其他工作。陶行知先生說:“愛是一種偉大的力量,沒有愛就沒有教育”。教師工作是一種藝術(shù),教師的使命是去塑造一個個有靈魂的生命,而不是去裝配硬邦邦的機器零件。這一根本特點,決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術(shù)來工作,也就是說教書育人的工作必須有“靈魂”,這個靈魂就是“愛”。教育的最有效的手段就是“愛的教育”,有了愛,教師才有靈魂。
我在平時的教育教學(xué)中,能夠做到愛學(xué)生、愛自己、愛職業(yè)、愛思考、愛創(chuàng)新……其中最根本是愛學(xué)生,愛學(xué)生、理解學(xué)生、從學(xué)生的需要來思考問題,這是教師成長的基點。脫離了學(xué)生的需要,孤立地談教師發(fā)展是沒有意義的,更不會有好的效果。如果我們?nèi)ビ眯挠^察就不難發(fā)現(xiàn),哪一個優(yōu)秀教師不是把學(xué)生成長作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點?我們常說“教學(xué)相長”,其中也有這樣一層意思,就是教師的成長是建立在學(xué)生成長和發(fā)展基礎(chǔ)上的。不愛學(xué)生,教師就不可能愛事業(yè);不愛事業(yè),教師也就很難在教學(xué)實踐中用心思考、追求創(chuàng)新。如果一個教師不是用口號,而是能像愛自己的子女一樣關(guān)愛每一個學(xué)生,學(xué)生健康成長和全面發(fā)展的需求就會成為教師本人的需求。
二、 職業(yè)規(guī)劃:教師發(fā)展的藍圖
教師的專業(yè)成長需要一個明確的目標,無論這個目標是一個偶像還是一個綜合的模型,還是經(jīng)過自己的分析思考后定下來的一系列子目標,最關(guān)鍵的是它要能“看得見”,能真正激勵著自己去努力,模糊的目標幾乎等于沒有目標。閱讀教育大師的作品、了解同時代教育名家的思想、觀察分析優(yōu)秀教師的成長案例等都是形成明確成長目標的有效方法。
有了目標之后自然要尋找通往目標的路徑,目標越明確這個路徑也越容易找到。實際上目標和路徑兩者是互相影響的,而且在實踐過程中,目標和路徑也總會有不同程度的調(diào)整。在選擇目標和規(guī)劃實施計劃的時候,目標的逐層分解、具體的時間表、可能遇到的困難、自我激勵和內(nèi)省、獲取幫助等策略都是必要的。需要特別指出的是,教師個人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃應(yīng)該跟學(xué)校教學(xué)的需要和整體發(fā)展規(guī)劃結(jié)合起來,這樣才能相互促進、并能及時得到幫助和監(jiān)督。另起爐灶的做法往往事倍功半。
我從20xx年進入廬陽中學(xué)以后,第一年給自己定的目標是:鉆研新課程理念,努力在教學(xué)實踐中貫徹實施,真正能夠做到學(xué)生為主體,讓學(xué)生在起始年級能夠熱愛歷史學(xué)科,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。第二年,我的目標是,在教育教學(xué)走上正軌后,多閱讀教育教學(xué)理論,勤做教學(xué)反思和積累,要發(fā)表一篇區(qū)級論文。第三年,是我第一次經(jīng)歷初三復(fù)習(xí)迎考,毫無經(jīng)驗的我決定在這一年努力探索符合學(xué)校學(xué)生學(xué)情的一套高效低負的復(fù)習(xí)策略。為學(xué)校的首屆輝煌拼搏。而今,已是我的第四年教學(xué)生涯,我仍然被安排在畢業(yè)班,我對自己的目標就是,吸收上屆經(jīng)驗,彌補過去的不足,爭取歷史學(xué)科能夠取得更大的進步。
每一階段,每一年的目標,看似很小,但只有從階段性目標做起,才能實現(xiàn)我們心中更長遠的目標。
三、且學(xué)且思:教師發(fā)展的路徑
孔夫子說“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”,教師的成長多成同樣離不開“學(xué)”和“思”兩個字。教師要發(fā)展,不能閉門造車、孤陋寡聞,而要有開放的心態(tài)和學(xué)習(xí)的習(xí)慣,不斷進行理論學(xué)習(xí),留心借鑒他人的成功經(jīng)驗?!皩W(xué)”可以向書本學(xué)、向前輩學(xué),也可以向同行學(xué)、向?qū)W生學(xué)……總之,“三人行必有我?guī)煛?,只要留意,生活工作中可以學(xué)習(xí)的地方處處都是。
從教以來,我從不放過一次學(xué)習(xí)的機會,無論是學(xué)校老師開設(shè)的公開課,還是區(qū)級,市級的各項教研活動,我都積極參加,認真聽課學(xué)習(xí),參與研討。在每年的假期,我都報名參加繼續(xù)教育。在教研的道路上,我雖然還沒有很大的建樹,但是確實通過參加各級教研活動,開闊了我的思路,學(xué)習(xí)到了經(jīng)驗,找到了自己的不足,正是這樣,我才能不斷成長。
四、 用“心”實踐:教師成長的落腳點
“學(xué)”來的理論、“思”得的感悟,都需要在教學(xué)實踐中來驗證其價值。無論是讀書、參加培訓(xùn)還是借鑒他人經(jīng)驗,都必須跟自己的教學(xué)實踐緊密結(jié)合。一方面,任何一項理論都有其適用的條件和局限,理論是否有價值只能在實踐中逐漸得到驗證。另一方面,教育活動的復(fù)雜性和靈活性決定了我們無法依賴某一兩種理論來解決所有問題,教師必須在教學(xué)實踐中不斷積累,不斷反思。在實踐中實現(xiàn)理論的價值,實踐中借鑒他人經(jīng)驗的精華,實踐中形成獨特的教育思想和教學(xué)風(fēng)格。
人們長說學(xué)無止境,其實教學(xué)也是這樣,教無止境,在教育教學(xué)的道路上,我們還有很長的路要走,還有很多的目標要實現(xiàn),我們的成長步伐一刻不容停滯,這需要我們總結(jié)過去,規(guī)劃未來,踏踏實實從做好每一天的工作開始。