教案可以使課堂教學(xué)更加有針對性和有效性。教案中的課堂活動(dòng)應(yīng)該具有一定的創(chuàng)新性和互動(dòng)性。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀教案范例,供大家參考。希望這些教案可以給廣大教師提供一些啟發(fā)和借鑒,幫助大家更好地編寫教案,提高教學(xué)質(zhì)量。只有在精心準(zhǔn)備教案的基礎(chǔ)上,我們才能更好地指導(dǎo)學(xué)生,達(dá)到優(yōu)質(zhì)教學(xué)的效果。教案的編寫雖然需要花費(fèi)一些時(shí)間和精力,但它將為我們的教學(xué)工作帶來巨大的價(jià)值和意義。所以,讓我們一起努力,編寫出更好的教案,為學(xué)生的學(xué)習(xí)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量吧!
羽毛球體育課教案篇一
我喜歡打羽毛球,每次打完我都累得滿頭大汗,但卻十分有趣。
一大早,我就和爸爸來到院子里的空地上打羽毛球。還記得我第一次打羽毛球的樣子,真的是一點(diǎn)技巧也不懂。爸爸把球打了過來,我反應(yīng)不過來,還在東瞧西望,只見羽毛球就像長了眼睛似的,巧妙地躲過了我的球拍,狠狠地打在我的臉上。我的臉?biāo)⒌靡幌戮图t了起來,成了一個(gè)紅彤彤的大蘋果,立馬感覺到火辣辣的。
每次打球基本上都是我輸,但我一點(diǎn)兒也不灰心,因?yàn)樵诮叹毜膸椭?,我的球技一天一天的在進(jìn)步。我暗暗給自己加油:我一定可以打贏爸爸的。不容我多想,爸爸已經(jīng)開始催我發(fā)球了。爸爸你輸定了!我左手將球向天空高高地拋起,兩只眼睛緊緊地盯著羽毛球就在球快速升過我的頭頂時(shí),我狠狠地將球擊打了出去,羽毛球就像離弦的箭向?qū)γ骘w去。我想爸爸這次肯定接不住,沒想到,那球居然又被爸爸反擊了回來,我趕緊迎上去,來了個(gè)漂亮的挑球,哈哈,老爸沒接住,我先下一局。就這樣,我和爸爸你來我往,一會兒他領(lǐng)先,一會兒我又反超,一會兒正手,一會兒又是反手,打得難分難解,正在我們打得最激烈時(shí),我故意打了一個(gè)扣球,爸爸還以為我要打高遠(yuǎn)球,他來不及換手位,球就落地了。最終,我贏了!贏球的感覺真好,雖然全身已經(jīng)濕透,但我卻感覺不到一點(diǎn)累。
寒假里,我和爸爸經(jīng)常打羽毛球。我發(fā)現(xiàn)自己的身體也越來越強(qiáng)壯了,球技也不斷提高。打羽毛球讓我明白一個(gè)道理:生命在于運(yùn)動(dòng),真是收獲滿滿!
羽毛球體育課教案篇二
很早開始就喜歡上了羽毛球,一路走來,都是自學(xué),這學(xué)期回到本部,終于有機(jī)會系統(tǒng)地學(xué)習(xí)羽毛球了。這學(xué)期很幸運(yùn)地選上了羽毛球課,更幸運(yùn)地選上了付老師的羽毛球課。通過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我從一個(gè)赤裸裸的業(yè)余愛好者成長為一個(gè)有點(diǎn)。
心得體會。
的入門級羽毛球隊(duì)員。通過學(xué)習(xí),我知道了羽毛球絕不僅僅是揮著拍子將球打到對面那么簡單,提高羽毛球水平還是需要通過多多練習(xí)。從我的個(gè)人觀點(diǎn)來看,“多思考、多領(lǐng)悟、多。
總結(jié)。
”同時(shí)進(jìn)行“目的明確,有針對性的練習(xí)”是很重要的。不知不覺中,這學(xué)期的體育課已經(jīng)接近尾聲了,回顧一下這十幾節(jié)課程,自己真是受益匪淺,進(jìn)步很大。
這個(gè)學(xué)期,在老師的悉心教導(dǎo)下,我終于很好的掌握技巧和動(dòng)作,感覺收獲較大。不但如此,這學(xué)期的課還給自己提供了一個(gè)鍛煉身體的機(jī)會。通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)過程,我覺的體育課是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的課程,沒有系統(tǒng)的指導(dǎo)和有針對性的練習(xí)很難學(xué)得好。總結(jié)一學(xué)期來的學(xué)習(xí)體會,我覺得要想學(xué)好,迅速掌握技術(shù),要注意以下幾個(gè)方面:
一是要有良師指導(dǎo)。羽毛球是一項(xiàng)技術(shù)性很強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng),沒有一位良師的指導(dǎo),很難迅速掌握正確地動(dòng)作和技術(shù),甚至?xí)罢`入歧途”。
二是要多看。看老師的動(dòng)作示范,看網(wǎng)上的視頻教學(xué),看書上的技術(shù)講解,看球館里其他人的動(dòng)作。多看,才能讓打球的動(dòng)作過程深印腦海,才能去好好模仿熟練掌握。
三是要多思。思考動(dòng)作的技術(shù)內(nèi)涵,思考不同人的動(dòng)作孰優(yōu)孰劣,思考學(xué)習(xí)的過程。這樣才能知其然并知其所以然,才能明白為什么要這樣打,為什么不那樣打,才能知道怎么才能學(xué)得又快又好。
四是要多練。紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行,作為實(shí)踐性極強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),只有靠勤學(xué)多練才能找出問題的所在并不斷的去加以完善。
六是注意思而不學(xué)則殆。經(jīng)常在網(wǎng)上可以看到別人關(guān)于如何打好羽毛球帖子,還有不少口訣。但是,不要太在意這些,因?yàn)橄攵嗔酥粫`手腳、增加負(fù)擔(dān)。光背熟了這些是打不好球的。只有先有了感性認(rèn)識,才能進(jìn)行理性升華。那些訣竅都是別人在自己打球有了一定基礎(chǔ)的情況下總結(jié)出來的。只有當(dāng)有了一定的羽球基礎(chǔ),再來看這些訣竅,才會對你更有幫助。
羽毛球課是即將告一段落,可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒有結(jié)束。今后我將發(fā)揚(yáng)這種體育競技的精神,繼續(xù)練習(xí)我所喜愛的羽毛球運(yùn)動(dòng),不斷提高自己的羽毛球水平,做好每一件事,保持健康的生活習(xí)慣。最后感謝一下這學(xué)期悉心教導(dǎo)我們的付老師以及一起練習(xí)的同學(xué)。
1/1。
羽毛球體育課教案篇三
研究課教案(文字式簡案)。
水平階段:水平一(二年級)。
教學(xué)。
目標(biāo):
3、練習(xí)中表現(xiàn)出勇敢、果斷和不怕困難、爭取勝利的精神。教學(xué)內(nèi)容:
教學(xué)步驟:
一、準(zhǔn)備階段(7--8分鐘)。
1、體委整隊(duì)集合、匯報(bào)人數(shù)。
2、師生問好,宣布本課內(nèi)容。
3、隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)(向左、向右轉(zhuǎn))。
要求:兩腳同時(shí)登地。
4、由小組長帶領(lǐng)分組慢跑。
三、
學(xué)習(xí)階段(17—21分鐘)。
1、復(fù)習(xí)正手顛球。要求:球拍要平。
向上顛。
2、示范正手上一步挑球動(dòng)作。要求:認(rèn)真觀看。
比較和顛球的不同。
3、組織學(xué)生練習(xí)。
要求:1)運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)員當(dāng)老師助手進(jìn)行幫助練習(xí)。
2)沒人打三個(gè)球。
3)集體徒手練習(xí)3—4次。
4)平均分成四組練習(xí)3—4次。
4、示范反手上一步挑球。要求:1)認(rèn)真觀察。
2)比較和正手挑球的不同。
5、組織學(xué)生練習(xí)。
要求:1)集體徒手練習(xí)3—4次。
2)平均分成四組練習(xí)3—4次。
1、教師講解示范游戲方法、規(guī)則。
2、學(xué)生分組游戲、比賽。
3、
總結(jié)。
比賽中出現(xiàn)的情況,強(qiáng)調(diào)規(guī)則再比賽。
4、評價(jià)比賽結(jié)果。
五、放松身心階段(2—3分鐘)。
1、教師提要求。
2、學(xué)生分散隨師示范作簡單放松動(dòng)作。
六、結(jié)束部分。
1、總結(jié)練習(xí)、比賽情況。
2、安排學(xué)生收拾器材。
3、師生再見、宣布下課。
七、練習(xí)密度預(yù)計(jì)。
3、平均心率130左右。
注:本教案在實(shí)際教學(xué)過程中可能有所變動(dòng)。
教后反思:
評課記錄:
羽毛球體育課教案篇四
羽毛球教學(xué)是六年級的選用教材。羽毛球的技術(shù)有握拍、顛球、低手擊球、高手擊球等。本節(jié)課是羽毛球教學(xué)六課時(shí)中的第三課時(shí),本節(jié)課主要是復(fù)習(xí)準(zhǔn)備姿勢、握拍,學(xué)習(xí)低手擊球,重點(diǎn)在于學(xué)習(xí)正手發(fā)球。通過由易到難的'分解教學(xué),徒手和持器械的練習(xí),讓學(xué)生基本掌握打羽毛球的技術(shù)。
二、學(xué)習(xí)目標(biāo)。
1.初步掌握正手發(fā)球的動(dòng)作方法和動(dòng)作名稱;
3.發(fā)展學(xué)生上下肢力量,提高學(xué)生的靈敏度和耐力素質(zhì),培養(yǎng)興趣;
三、重點(diǎn)和難點(diǎn)。
重點(diǎn):正手擊球;
難點(diǎn):右手擊球前,前臂充分外旋,手腕盡量后伸,準(zhǔn)確擊到下落的球。
四、教學(xué)和學(xué)法。
講解、示范法,直觀法,練習(xí)法等。
五、說場地器材。
一片室內(nèi)籃球館,羽毛球46個(gè),做到每人一個(gè)便于開展游戲盒練習(xí),羽毛拍42個(gè),人手一個(gè)為原則,鐵環(huán)8個(gè)作為播種的田園。杯托8個(gè)作為跑步的方向標(biāo)志,便于跑成直線。
六、教學(xué)流程。
第一部分準(zhǔn)備部分。
1.常規(guī)的練習(xí):整隊(duì)、體育委員匯報(bào)人數(shù),師生問好。
2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),原地間三面轉(zhuǎn)發(fā)和跑步—走,強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng):抬頭挺胸,要求全班同學(xué)過步伐一致,動(dòng)作整齊。
3.用羽毛球做拋接游戲,規(guī)定個(gè)數(shù)和由易到難的拋接游戲,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,為接下來的教學(xué)做準(zhǔn)備。
4.徒手操活動(dòng)各關(guān)節(jié),避免接下來運(yùn)動(dòng)量大后的運(yùn)動(dòng)損傷。
第二部分基本部分。
1.學(xué)習(xí)正手發(fā)球是本課的重點(diǎn),先復(fù)習(xí)打羽毛球的預(yù)備姿勢,和握拍的正確方法,在學(xué)習(xí)正手發(fā)球的方法,仔細(xì)講解動(dòng)作過程和要領(lǐng)并示范。讓學(xué)生先徒手模仿再實(shí)物練習(xí),先個(gè)人自己練習(xí),再找伙伴合作練習(xí)。在發(fā)球的基礎(chǔ)上練習(xí)羽毛球的對陣練習(xí),提高技術(shù)的運(yùn)用和對練的最終目的。為接下來的教學(xué)做好鋪墊。
2.游戲:“播種和收獲”接力。課前布置好場地,游戲是講清楚游戲的方法和規(guī)則,學(xué)生試做一次,指出存在的問題游戲開始。及時(shí)的判出名次。培養(yǎng)學(xué)生自覺遵守規(guī)則,自己當(dāng)裁判,及時(shí)作出評判。提高學(xué)生的注意力和判斷能力。
第三部分結(jié)束部分。
1.做游戲放松心情。
2.總結(jié)本課,指出優(yōu)缺點(diǎn),給予肯定。
3.布置課外作業(yè):短繩200*2和仰臥起坐30*2。
4.歸還器材。
5.師生禮別。
這一堂說課稿主要是針對六年級的學(xué)生,六年級學(xué)生好表現(xiàn)而且思維活躍,動(dòng)作反應(yīng)迅速、靈活性較好,直觀接受能力較強(qiáng),但四肢力量相對弱些,自控能力不足,注意力及興趣難以長時(shí)間集中在一點(diǎn)上,所以上課內(nèi)容要注意由易到難,由徒手到持器材,由個(gè)人練習(xí)到找伙伴練習(xí)等等采用多種形式,增加趣味,吸引他們的注意力,以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。
羽毛球體育課教案篇五
一、教材內(nèi)容:
1、復(fù)習(xí)基本步法。
2、新授正手發(fā)球。
二、指導(dǎo)思想:
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想;以新課程標(biāo)準(zhǔn)為基本理念;以面向全體學(xué)生為宗旨;以發(fā)展學(xué)生專長,培養(yǎng)終身體育意識為目的,結(jié)合實(shí)際,充分利用課程資源。通過各種教學(xué)手段,讓每個(gè)學(xué)生參與其中,體驗(yàn)身體運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。使學(xué)生身心得到全面發(fā)展,為終身體育奠定基礎(chǔ),形成長期堅(jiān)持鍛煉的意識和能力。
三、學(xué)情分析:
高二學(xué)生隨著年齡的增長,特別是通過高一必修內(nèi)容的學(xué)習(xí),速度、力量和靈敏素質(zhì)有了較大的提高。在心理上,由半熟型向成熟過渡。注意力和思維能力進(jìn)一步提高。愛美怕羞,他們渴望參與運(yùn)動(dòng)。由于沒有教師的指導(dǎo),學(xué)生對羽毛球的知識一知半解,基本技術(shù)、基本技能較差。女生的上肢力量弱。本課通過游戲,發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度。采用直觀教學(xué)、啟發(fā)誘導(dǎo)和設(shè)疑解惑,通過相互學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和競爭比賽,來達(dá)到本課的目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)理解正手發(fā)球的基本概念,了解正手發(fā)球在比賽中的作用。
2、技能目標(biāo):通過教學(xué),使70%的學(xué)生基本掌握正手發(fā)球技術(shù)。90%以上的學(xué)生掌握正確握拍的方法。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)勇敢果斷和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
五、場地器材:
羽毛球場地2個(gè)(或空地一塊),羽毛球拍、羽毛球若干。
六、羽毛球正手發(fā)高遠(yuǎn)球講解示范。
一、動(dòng)作要領(lǐng):
發(fā)球前準(zhǔn)備姿勢。發(fā)球時(shí),左手把球舉在身體的右前方并自然放下,使球下落,右手同時(shí)持拍由大臂帶動(dòng)小臂,從右后方沿著身體向前并向左上方揮動(dòng)。當(dāng)球落到右手臂向前下方伸直能觸到球的一剎那,握緊球拍,并利用手腕的力量向前上方發(fā)力擊球。擊球之后,球拍順勢向左上方揮動(dòng)緩沖。
二、重點(diǎn)難點(diǎn):
重點(diǎn):轉(zhuǎn)體掄臂,揮拍甩腕。難點(diǎn):甩腕擊球。
三、易犯錯(cuò)誤及糾正方法:
1、動(dòng)作僵硬;放球與揮拍配合不當(dāng);可以采用多做放球練習(xí)來糾正。
2、握拍太緊,以致力量發(fā)揮不出;可以通過心理暗示來糾正。
3、發(fā)球后,球拍未順勢向左上方揮動(dòng)緩沖,而是揮向了右上方等??梢栽谧笊戏皆O(shè)置參照物來糾正。
羽毛球體育課教案篇六
很早開始就喜歡上了羽毛球,一路走來,都是自學(xué),這學(xué)期回到本部,終于有機(jī)會系統(tǒng)地學(xué)習(xí)羽毛球了。這學(xué)期很幸運(yùn)地選上了羽毛球課,更幸運(yùn)地選上了付老師的羽毛球課。通過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我從一個(gè)赤裸裸的業(yè)余愛好者成長為一個(gè)有點(diǎn)心得體會的入門級羽毛球隊(duì)員。通過學(xué)習(xí),我知道了羽毛球絕不僅僅是揮著拍子將球打到對面那么簡單,提高羽毛球水平還是需要通過多多練習(xí)。從我的個(gè)人觀點(diǎn)來看,“多思考、多領(lǐng)悟、多總結(jié)”同時(shí)進(jìn)行“目的明確,有針對性的練習(xí)”是很重要的。不知不覺中,這學(xué)期的體育課已經(jīng)接近尾聲了,回顧一下這十幾節(jié)課程,自己真是受益匪淺,進(jìn)步很大。
這個(gè)學(xué)期,在老師的悉心教導(dǎo)下,我終于很好的掌握技巧和動(dòng)作,感覺收獲較大。不但如此,這學(xué)期的課還給自己提供了一個(gè)鍛煉身體的機(jī)會。通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)過程,我覺的體育課是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的課程,沒有系統(tǒng)的指導(dǎo)和有針對性的練習(xí)很難學(xué)得好??偨Y(jié)一學(xué)期來的學(xué)習(xí)體會,我覺得要想學(xué)好,迅速掌握技術(shù),要注意以下幾個(gè)方面:
一是要有良師指導(dǎo)。羽毛球是一項(xiàng)技術(shù)性很強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng),沒有一位良師的指導(dǎo),很難迅速掌握正確地動(dòng)作和技術(shù),甚至?xí)罢`入歧途”。
二是要多看。看老師的動(dòng)作示范,看網(wǎng)上的視頻教學(xué),看書上的技術(shù)講解,看球館里其他人的動(dòng)作。多看,才能讓打球的動(dòng)作過程深印腦海,才能去好好模仿熟練掌握。
三是要多思。思考動(dòng)作的技術(shù)內(nèi)涵,思考不同人的動(dòng)作孰優(yōu)孰劣,思考學(xué)習(xí)的過程。這樣才能知其然并知其所以然,才能明白為什么要這樣打,為什么不那樣打,才能知道怎么才能學(xué)得又快又好。
四是要多練。紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行,作為實(shí)踐性極強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),只有靠勤學(xué)多練才能找出問題的所在并不斷的去加以完善。
六是注意思而不學(xué)則殆。經(jīng)常在網(wǎng)上可以看到別人如何打好羽毛球帖子,還有不少口訣。但是,不要太在意這些,因?yàn)橄攵嗔酥粫`手腳、增加負(fù)擔(dān)。光背熟了這些是打不好球的。只有先有了感性認(rèn)識,才能進(jìn)行理性升華。那些訣竅都是別人在自己打球有了一定基礎(chǔ)的情況下總結(jié)出來的。只有當(dāng)有了一定的羽球基礎(chǔ),再來看這些訣竅,才會對你更有幫助。
羽毛球體育課教案篇七
羽毛球是一項(xiàng)我十分喜愛的運(yùn)動(dòng)。因此,本學(xué)期我選修了羽毛球這門體育課。時(shí)光荏苒,一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束,我心愛的羽毛球課程也即將結(jié)束,心里隱隱地涌動(dòng)著一種不舍之情。下面請?jiān)试S我簡單談?wù)勎冶緦W(xué)期羽毛球體育課的一些心得體會。
通過本學(xué)期羽毛球課的學(xué)習(xí),我收獲了不少。羽毛球課不僅鍛煉了我們的身體,豐富了課余生活,也使我掌握了更多的羽毛球技術(shù)知識。通過課上王老師獨(dú)到的講解和示范,我學(xué)到了一系列規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作和姿勢。使我印象最深刻的就是發(fā)球,從前發(fā)球時(shí)總是發(fā)得過低或過遠(yuǎn),并且方向總是傾斜,而王老師耐心的給我們糾正了我們的錯(cuò)誤。,羽毛球課上,我深深明白了站立的步法,握拍姿勢和手臂的用力方向等都對發(fā)球有極其重要影響。與從前不規(guī)范的動(dòng)作相比,它確實(shí)能使我的發(fā)球水平有所提高,使我更為喜歡羽毛球。另外,我們還學(xué)到了很多的基本技術(shù),如高遠(yuǎn)球、吊球、搓球、網(wǎng)前推球等的打法,讓我們更進(jìn)一步體會到了羽毛球運(yùn)動(dòng)的高深,這也讓我們在學(xué)習(xí)、收獲的同時(shí)享受著它給我們帶來的無比樂趣。
同時(shí),羽毛球課上我還收獲友誼。羽毛球課上,我認(rèn)識了很多同學(xué),也結(jié)識了幾個(gè)朋友。我們一起打球,一起玩?!瓪g聲笑語,其樂融融。雖然只有短短的一個(gè)學(xué)期,但他們教會了我很多東西,陪伴我度過了一段快樂、美好的時(shí)光。也許,這將成為我人生的一個(gè)美好回憶。
我認(rèn)為,羽毛球課是我們忙碌的學(xué)習(xí)生活中的一個(gè)很好的調(diào)劑與放松。通過一學(xué)期的學(xué)習(xí),在認(rèn)識了更多的朋友的同時(shí),我掌握了更多的羽毛球技術(shù),羽毛球水平有了很大提高。更重要的是,它使我們在忙碌的學(xué)習(xí)生活中得到適當(dāng)放松,有益于我們身心的健康成長。因此,我愛我的生活,我更愛我的羽毛球。
羽毛球體育課教案篇八
培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣,掌握羽毛球鍛煉的`技能與方法。
球性的熟悉。
一、課的主要任務(wù):
1、了解羽毛球接發(fā)球基本技術(shù);
2、初步掌握羽毛球握拍、揮拍、擊球等基本技術(shù);
3、激發(fā)學(xué)生對羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣。
二、課的主要內(nèi)容:
1、學(xué)習(xí)握拍、揮拍技術(shù);
2、學(xué)習(xí)2人對擊高遠(yuǎn)球技術(shù);
3、學(xué)習(xí)發(fā)球和接發(fā)球;
4、分組練習(xí)。
三、課的組織與教法:
1、值日生集合整隊(duì),點(diǎn)名、報(bào)告人數(shù);
2、老師布置課的任務(wù)和要求;
3、準(zhǔn)備活動(dòng):小步跑3-5’→徒手操(由值日生負(fù)責(zé));
4、基本內(nèi)容學(xué)習(xí):
(1)學(xué)習(xí)原地持拍揮臂。
要點(diǎn):
擊球點(diǎn)高于頭部,充分利用身高、臂長和拍長;擊球動(dòng)作一致性。(2)學(xué)習(xí)擊高遠(yuǎn)球:
a、教師示范;
b、分解練習(xí)向前上方投擲羽毛球;
c、2人一組對擊定位定線路高遠(yuǎn)球;
d、接老師傳給的多球練習(xí);
初練對擊高遠(yuǎn)球易出現(xiàn)錯(cuò)誤:
a、球性不熟練引起擊球不準(zhǔn)、擊球無力;
b、站立姿勢不當(dāng),影響身體發(fā)力;
c、手臂沒有伸直;
d、擊球時(shí)沒有爆發(fā)力;
e、擊球時(shí)拍面沒有對準(zhǔn)擊球方向。
(3)學(xué)習(xí)發(fā)正手高球:
a、老師講解示范;
b、學(xué)生模仿練習(xí)。
技術(shù)要點(diǎn):
兩腳前后開立與肩寬、左腳尖對網(wǎng),右腳在后,左手中、食指夾球持于胸前。擊球時(shí)要轉(zhuǎn)腰揮臂,拍揮至左肩上,提右腳跟。
易出現(xiàn)錯(cuò)誤:
a、放球與揮拍配合不當(dāng),擊球點(diǎn)不準(zhǔn);
b、手臂僵硬緊張,動(dòng)作不協(xié)調(diào);
c、擊球揮拍方向未向左方;
d、擊球瞬間拍網(wǎng)角度不正確。
小結(jié):基本掌握羽毛球握拍、揮拍、擊球等基本技術(shù);
羽毛球體育課教案篇九
活動(dòng)目標(biāo):
2、嘗試根據(jù)羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作創(chuàng)編操節(jié)動(dòng)作。
3、體驗(yàn)自己編操的樂趣。
4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
5、樂于參加體育活動(dòng),感受幫助有困難的人的快樂體驗(yàn)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
每個(gè)學(xué)生一只羽毛球拍(成人球拍)。
活動(dòng)過程:
--教師:小朋友都喜歡玩羽毛球,現(xiàn)在請小朋友一起來玩一玩羽毛球。學(xué)生自由探索活動(dòng)--玩羽毛球。注意找空地方玩。
探索學(xué)習(xí)將玩羽毛球的動(dòng)作轉(zhuǎn)變成操節(jié)。
--學(xué)生簡單交流打羽毛球的經(jīng)驗(yàn),并用動(dòng)作演示給大家看。
--集體學(xué)一學(xué)、練一練比較規(guī)范的動(dòng)作。
--啟發(fā)學(xué)生將打羽毛球的動(dòng)作嘗試變成有節(jié)奏的動(dòng)作。
--師生共同規(guī)范操節(jié)動(dòng)作的順序,按上肢--下肢--全身的動(dòng)作順序編排。
放松活動(dòng)--不倒的球拍。
活動(dòng)玩法:
五人一組順時(shí)針圍成圓站立,一人扶住立起的球拍,全體說:“不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁?!闭f完扶羽毛球拍的`人喊小組中后一學(xué)生的名字,被叫的學(xué)生立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戲繼續(xù)進(jìn)行,如球拍倒下,被叫的學(xué)生退出游戲,其他人繼續(xù)游戲。一定時(shí)間后,看那一組學(xué)生剩下的人數(shù)最多為勝者。
羽毛球體育課教案篇十
我們的網(wǎng)球課程已經(jīng)接近尾聲,下面就這個(gè)學(xué)期網(wǎng)球課的一些心得與體會。通過這一學(xué)期對網(wǎng)球課的刻苦學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,培養(yǎng)了我的競爭意識和進(jìn)取精神。網(wǎng)球這種運(yùn)動(dòng)特有的對抗性及強(qiáng)負(fù)荷性的鍛煉方式,有助于培養(yǎng)我充滿自信,不畏困難,頑強(qiáng)拼搏,積極進(jìn)取的精神!雖然起的早,但我依然堅(jiān)持了下來。對一項(xiàng)事情的堅(jiān)持,不斷發(fā)掘自身的弱點(diǎn),其實(shí)是一個(gè)不斷提高的過程,也是不斷超越自我的一個(gè)過程。從打球中能看出。有的喜歡防守,有的喜歡進(jìn)攻,有的__越勇等等。
網(wǎng)球課是在體育館里面上的,場地非常好,以前都沒有室內(nèi)打過網(wǎng)球,感覺非常不錯(cuò)。每次課上,老師都會給我們講一些人生道理,有些話給我的啟發(fā)都很大,真的是受益匪淺。
老師邊講得時(shí)候我們就做準(zhǔn)備活動(dòng),這是必不可少的,老實(shí)說這樣才能好好地保護(hù)自己。熱身運(yùn)動(dòng)主要是做一些伸展操,活動(dòng)一下肩關(guān)節(jié)、腰背、手腕及膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等,之后就開始正式網(wǎng)球上課內(nèi)容:先看老師示范動(dòng)作,然后按老師要求練習(xí)。
第一次課上老師強(qiáng)調(diào)的是如何正確握拍和移步,這是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ),接下的幾次課老師教我們正手反手擊球等基本動(dòng)作以及網(wǎng)球的比賽規(guī)則,可以更好地幫助理解比賽規(guī)則。每個(gè)動(dòng)作都有很多需要特別注意的地方,比如發(fā)網(wǎng)前球要上體微前傾,身體重心在前腳,用手臂屈肘,反手握拍,拍頭向下,拍面在身體左側(cè)腰下,球體對準(zhǔn)拍面,擊球時(shí),前臂帶動(dòng)手腕,超前推送。所以每個(gè)動(dòng)作都需要用心練習(xí)才能掌握。課下回去后我又上網(wǎng)查了一些動(dòng)作要領(lǐng)及視頻,細(xì)細(xì)體會,再找機(jī)會練習(xí)。
一個(gè)學(xué)期下來,我從體育課上學(xué)到了很多,最起碼每次課后那運(yùn)動(dòng)的快感讓我一天都很精神。我在課余時(shí)間也都有找同學(xué)練習(xí)打網(wǎng)球,盡量使自己的動(dòng)作規(guī)范,盡量與隊(duì)友配合好。打網(wǎng)球是有很多好處的,打網(wǎng)球不但可以愉悅身心,還可以增強(qiáng)體質(zhì)。
此外打網(wǎng)球還可以鍛煉人的心志,幫助人獲得一種樂觀的精神態(tài)度,積極向上的人生態(tài)度。而網(wǎng)球雙打并不是一個(gè)人的運(yùn)動(dòng),它需要團(tuán)隊(duì)合作,需要敢于挑戰(zhàn),需要與隊(duì)友良好的配合,在網(wǎng)球場上你良好的球德可以交到好多朋友,幫助成為一個(gè)豁達(dá)的人。它能促進(jìn)新陳代謝、當(dāng)心情不好時(shí)打打網(wǎng)球能使煩惱發(fā)泄掉。我很慶幸自己選上了這門課。
大學(xué)的體育課不再只是運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的簡單重復(fù),大大提高了體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的專業(yè)性。它不僅使我在思想認(rèn)識上,從過去只是被動(dòng)的,上升到一個(gè)廣泛體育的理論高度,更讓我們在學(xué)習(xí)中慢慢走上了一專多能的體育之路。在這人生最美好的青春時(shí)光中,我依然感受著永恒的運(yùn)動(dòng)激情。
體育課帶給我們的不只是愉悅,更是心靈的成長。體育課是我別樣的老師,陪伴我成長,也教會我成長。在人生不斷忘卻,卻又不斷回憶的故事中,我們在慢慢地長大。
生命在于運(yùn)動(dòng),只有持之以恒的體育鍛煉,才能增強(qiáng)體質(zhì),延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心,真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家,也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。
羽毛球體育課教案篇十一
嘗試根據(jù)羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作創(chuàng)編操節(jié)動(dòng)作。
體驗(yàn)自己編操的樂趣。
提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。
每個(gè)幼兒一只羽毛球拍(成人球拍)。
--教師:小朋友都喜歡玩羽毛球,現(xiàn)在請小朋友一起來玩一玩羽毛球。幼兒自由探索活動(dòng)--玩羽毛球。注意找空地方玩。
探索學(xué)習(xí)將玩羽毛球的動(dòng)作轉(zhuǎn)變成操節(jié)。
--幼兒簡單交流打羽毛球的經(jīng)驗(yàn),并用動(dòng)作演示給大家看。
--集體學(xué)一學(xué)、練一練比較規(guī)范的動(dòng)作。
--啟發(fā)幼兒將打羽毛球的動(dòng)作嘗試變成有節(jié)奏的動(dòng)作。
--師生共同規(guī)范操節(jié)動(dòng)作的順序,按上肢--下肢--全身的動(dòng)作順序編排。
放松活動(dòng)--不倒的球拍。
--玩法:五人一組順時(shí)針圍成圓站立,一人扶住立起的球拍,全體說:"不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。"說完扶羽毛球拍的'人喊小組中后一幼兒的名字,被叫的幼兒立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戲繼續(xù)進(jìn)行,如球拍倒下,被叫的幼兒退出游戲,其他人繼續(xù)游戲。一定時(shí)間后,看那一組幼兒剩下的人數(shù)最多為勝者。
小百科:羽毛球是一項(xiàng)室內(nèi)、室外都可以進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng)。依據(jù)參與的人數(shù),可以分為單打與雙打,及新興的3打3。羽毛球拍由拍面、拍桿、拍柄及拍框與拍桿的接頭構(gòu)成。
羽毛球體育課教案篇十二
開發(fā)教師:
課程類型:健康生活類。
課時(shí):一學(xué)年,共30課時(shí),每周2課時(shí)。開設(shè)對象:1-6年級學(xué)生。
1、以全面貫徹落實(shí)課改精神為宗旨,從學(xué)生實(shí)際出發(fā),以學(xué)生為主體,努力創(chuàng)建教學(xué)新模式新情景,通過優(yōu)化教學(xué)過程來進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、讓學(xué)生初步掌握羽毛球基本技術(shù)、技能,了解羽毛球運(yùn)動(dòng)相關(guān)知識及發(fā)展概況。
3、通過教學(xué),讓學(xué)生充分體驗(yàn)活動(dòng)過程,在活動(dòng)體驗(yàn)中培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問題、認(rèn)識問題、分析問題的能力,以及合作學(xué)習(xí)、主動(dòng)探究的能力。
4、通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌,樂于助人、相互幫助的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
第一單元。
1、學(xué)習(xí)羽毛球發(fā)展的相關(guān)知識。
2、認(rèn)識場地;學(xué)習(xí)握拍技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)。第二單元。
1、復(fù)習(xí)鞏固握拍動(dòng)作和發(fā)高遠(yuǎn)球;學(xué)習(xí)放網(wǎng)前并初步學(xué)習(xí)勾球。
2、學(xué)習(xí)羽毛球場地知識。
3、學(xué)習(xí)挑高球(直線)。第三單元。
1、學(xué)習(xí)有關(guān)場地的知識。
2、復(fù)習(xí)高遠(yuǎn)球揮拍并練習(xí)打高球。
3、學(xué)習(xí)正手對角線挑球及反手挑球。第四單元。
1、學(xué)習(xí)有關(guān)比賽的相關(guān)規(guī)則。
2、復(fù)習(xí)正手對角線挑球及反手挑球。
3、初步學(xué)習(xí)吊球技術(shù)。第五單元。
1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)步法即后場步法。
2、進(jìn)一步強(qiáng)化高遠(yuǎn)球揮拍動(dòng)作的規(guī)范性。
3、對打高遠(yuǎn)球。第六單元。
1、復(fù)習(xí)吊球,在鞏固動(dòng)作的基礎(chǔ)上提高擊球質(zhì)量。
2、初步學(xué)習(xí)網(wǎng)前動(dòng)作即勾球。
3、練習(xí)前、后移動(dòng)的高遠(yuǎn)球。第七單元。
1、練習(xí)多球的`吊球加強(qiáng)學(xué)生動(dòng)作的穩(wěn)定性。
2、練習(xí)網(wǎng)前多球,提高學(xué)生的網(wǎng)前技術(shù)。
3、素質(zhì)練習(xí)即場地移動(dòng)。
1、結(jié)合我校實(shí)際情況,羽毛球校本課由小學(xué)部學(xué)生自由選報(bào),學(xué)校固定每周二和周四下午第三節(jié)課和課活時(shí)間為上課時(shí)間。
2、我們一般先采用集中教學(xué),然后進(jìn)行分時(shí)練習(xí)的方法,實(shí)行理論和實(shí)踐相結(jié)合,取得良好的教學(xué)效果。
3、教學(xué)中應(yīng)以學(xué)生為主體,通過身邊或國內(nèi)的羽毛球巨星調(diào)動(dòng)激發(fā)學(xué)生的積極性。
4、建議學(xué)校購買一定的教學(xué)器材,便于教師教學(xué);建議班主任及家長為學(xué)生提供學(xué)習(xí)器材及滿足需求。
1、評價(jià)內(nèi)容。
(1)、學(xué)生對羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣程度。
(2)、學(xué)生對羽毛球運(yùn)動(dòng)技能的掌握。
(3)、學(xué)生間人際交往狀態(tài)的改善程度。
(4)、學(xué)生獲得的成就感。
2、評價(jià)形式。
(1)、學(xué)生自評:學(xué)生針對以上內(nèi)容對照參加本組以前進(jìn)行自評。
(2)、教師評價(jià):教師根據(jù)學(xué)生在學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)、訓(xùn)練實(shí)踐態(tài)度、運(yùn)用技能的能力等,可用成績冊、記分的方法對每位學(xué)生的表現(xiàn)簡單記錄,作為評價(jià)依據(jù)。
(3)、學(xué)校評價(jià):可以是學(xué)校了解本課程情況的方式;也可以是學(xué)生在學(xué)校活動(dòng)中發(fā)揮特長而得到學(xué)校的認(rèn)可、肯定。
(4)、學(xué)生評價(jià):學(xué)生根據(jù)被評者能力的提高程度給予適當(dāng)評價(jià)。
(5)、他評:是家長、社會等對學(xué)生技能的評價(jià),如參加校外比賽活動(dòng)。
羽毛球體育課教案篇十三
學(xué)生:進(jìn)行二打一,多打少等練習(xí),并采用三角站位,四邊站位等形式提高練習(xí)興趣。
教師:同學(xué)們,我們每組選出優(yōu)秀學(xué)生和老師進(jìn)行一次單打比賽。
學(xué)生:好!優(yōu)秀學(xué)生與老師進(jìn)行單打比賽,進(jìn)行示范。
(學(xué)生異常踴躍)。
教師:我們再進(jìn)行一次組與組之間的對抗賽,大家可以自定規(guī)則和人數(shù)看哪組是班級的冠軍。
學(xué)生:各組選出優(yōu)秀的同學(xué)組成代表隊(duì),進(jìn)行多人對抗賽,其它同學(xué)作為啦啦隊(duì),為本隊(duì)助威。
教師:擔(dān)任比賽的裁判員,并及時(shí)評價(jià)。
學(xué)生:根據(jù)教師的指導(dǎo)和安排,及時(shí)改正動(dòng)作,發(fā)揮長處,掌握羽毛球技術(shù)的基本動(dòng)作。
教師:(哨聲)好!我們的對抗賽以平局暫停,以后再進(jìn)行?,F(xiàn)在,我們大家來和老師一起學(xué)習(xí)一個(gè)熟悉球性的練習(xí)方法----高拋接球。(示范動(dòng)作,強(qiáng)調(diào)呼吸的調(diào)整)。
學(xué)生:由低及高進(jìn)行高拋接球。
(放松呼吸及肌肉)。
教師:課堂小結(jié),下課。
[案例分析]。
我把羽毛球運(yùn)動(dòng)的時(shí)尚性和競技性恰當(dāng)?shù)慕Y(jié)合在一起,提高了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,在課的組織形式上克服了以往“教師講解示范——學(xué)生練習(xí)”的單一模式,運(yùn)用多種教學(xué)手段,調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;在教學(xué)過程中不僅采用單打練習(xí)、同質(zhì)、異質(zhì)性分組提高課堂效率,還組織了學(xué)生二打一、多打少等形式練習(xí),培養(yǎng)了學(xué)生相互合作配合的健康心理。在教學(xué)目標(biāo)及要求的設(shè)置上從學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣愛好到技能的掌握,從身體活動(dòng)到獨(dú)立認(rèn)識思考問題,課堂效果良好,最終達(dá)到終身體育鍛煉的目的;特別是運(yùn)動(dòng)較少的女同學(xué),在這節(jié)課中有了較大的改變,參與活動(dòng)的次數(shù)明顯增加;學(xué)生的課堂興趣、參與狀態(tài)、身體機(jī)能的提高有明顯體現(xiàn)。
羽毛球體育課教案篇十四
一)、使學(xué)生了解羽毛球運(yùn)動(dòng)規(guī)則,幫助學(xué)生學(xué)會觀賞羽毛球比賽,進(jìn)而激發(fā)他們對羽毛球的學(xué)習(xí)興趣。
二)、強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)秩序,培養(yǎng)良好組織紀(jì)律性。
一、上課依常規(guī)要求進(jìn)行(特別強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)秩序);
二、慢跑600m;
三、徒手操6節(jié)。
1、挑選場地或發(fā)球權(quán)。
2、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù)。
3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán)。
4、交換場地。
5、發(fā)球和接發(fā)球。
6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的.方位及順序。
7、違例。
1)、發(fā)球時(shí)的幾種違例。
2)、接發(fā)球時(shí)的幾種違例。
3)、擊球時(shí)的幾種違例。
要求:6—8人一組,自定規(guī)則和裁判。
教學(xué)方法:
1、分組比賽6—8人一組。
2、教學(xué)比賽過程中,教師旁觀、了解學(xué)生實(shí)際水平,以便于今后教學(xué)能有的放矢。
1、整理放松;
2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點(diǎn);
3、器材收拾;
4、下課。
羽毛球體育課教案篇十五
2、嘗試根據(jù)羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作創(chuàng)編操節(jié)動(dòng)作。
3、體驗(yàn)自己編操的樂趣。
4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
5、樂于參加體育活動(dòng),感受幫助有困難的人的快樂體驗(yàn)。
每個(gè)學(xué)生一只羽毛球拍(成人球拍)。
教師:小朋友都喜歡玩羽毛球,現(xiàn)在請小朋友一起來玩一玩羽毛球。學(xué)生自由探索活動(dòng)玩羽毛球。注意找空地方玩。
學(xué)生簡單交流打羽毛球的經(jīng)驗(yàn),并用動(dòng)作演示給大家看。
集體學(xué)一學(xué)、練一練比較規(guī)范的動(dòng)作。
師生共同規(guī)范操節(jié)動(dòng)作的順序,按上肢下肢全身的動(dòng)作順序編排。
放松活動(dòng)不倒的球拍。
五人一組順時(shí)針圍成圓站立,一人扶住立起的球拍,全體說:"不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。"說完扶羽毛球拍的人喊小組中后一學(xué)生的名字,被叫的學(xué)生立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戲繼續(xù)進(jìn)行,如球拍倒下,被叫的學(xué)生退出游戲,其他人繼續(xù)游戲。一定時(shí)間后,看那一組學(xué)生剩下的人數(shù)最多為勝者。
羽毛球體育課教案篇十六
親愛的老師、同學(xué)們,大家好!今天,郭博洋要和王辰陽將要在河陽廣場上進(jìn)行羽毛球比賽,現(xiàn)在,就讓我來為大家進(jìn)行現(xiàn)場報(bào)道:
本場比賽是20分制。
現(xiàn)在,雙方隊(duì)員已經(jīng)就位,比賽正式開始。
首先,由王辰陽發(fā)球,他輕輕一揮球拍就把球打過了網(wǎng),眼看球就要落在場地的中間了。就在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻,對面的郭博洋不慌不忙,一個(gè)箭步?jīng)_上前,果斷地一個(gè)海底撈月,球飛舞著就飛向了對方的場地,王辰陽本想來一個(gè)扣殺,但他站得太遠(yuǎn)了,等他反應(yīng)過來時(shí),已經(jīng)晚了,他沒有接到球,球落到了地上。郭博洋1比零,領(lǐng)先。
比賽到了最關(guān)鍵的一局,雙方比分18比18,再次戰(zhàn)平。王辰陽把球輕輕一發(fā),郭博洋輕輕一撥,球飛過了網(wǎng)。王辰陽馬上來一個(gè)大扣殺,但由于力量不足,球打得太高了,此時(shí),郭博洋看準(zhǔn)時(shí)機(jī),也來一個(gè)大扣殺,羽毛球猶如小鯉魚跳龍門,一躍躍過球網(wǎng),飛向王辰陽,王辰陽來不及揮拍,球落地了。郭博洋得了關(guān)鍵的一分。
郭博洋趁勢而戰(zhàn),他輕輕一撥,球旋轉(zhuǎn)著過了網(wǎng),王辰陽想扣殺,但沒打到,郭博洋發(fā)球直接得分。他首先拿到了20分,他勝利了。
老師們、同學(xué)們,本場激烈的羽毛球比賽結(jié)束了,郭博洋獲勝,感謝大家的欣賞,下次再見。
羽毛球體育課教案篇十七
教學(xué)目標(biāo):學(xué)生通過對本課的學(xué)習(xí),對羽毛球運(yùn)動(dòng)有所了解,掌握羽毛球的知識,對羽毛球比賽具有一定的欣賞能力。
學(xué)習(xí)要點(diǎn):了解羽毛球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展,主要賽事;了解羽毛球競賽項(xiàng)目和競賽的方法。
教學(xué)設(shè)備:電教化器材,多媒體課件教學(xué)流程:
1觀看短片,導(dǎo)入本課課題——羽毛球運(yùn)動(dòng)。
湯姆斯杯世界羽毛球男子團(tuán)體賽。
尤伯杯世界羽毛球女子團(tuán)體賽。
蘇迪曼杯世界羽毛球男女混合團(tuán)體賽世界羽毛球錦標(biāo)賽單項(xiàng)比賽世界杯單項(xiàng)比賽。
全國青少年羽毛球錦標(biāo)賽全國少年羽毛球錦標(biāo)賽全國羽毛球雙打比賽。
全運(yùn)會、全國城市運(yùn)動(dòng)會等全國性綜合運(yùn)動(dòng)會羽毛球比賽5羽毛球場地器材。
介紹羽毛球場地:羽毛球場呈長方形,長度是米,單打球場寬米,雙打球場寬米。球場外面兩條邊線是雙打場地邊線,里面的兩條邊線是單打場地邊線。雙打邊線與單打邊線相距米。靠過球網(wǎng)米與網(wǎng)平行的兩條線為前發(fā)球線,離端線米與端線中點(diǎn)連起來的一條線叫中線,它把羽毛球場地分為左、右發(fā)球區(qū)。各條線寬度均為4厘米。球場中央網(wǎng)高米,雙打邊線處網(wǎng)高米。
羽毛球體育課教案篇一
我喜歡打羽毛球,每次打完我都累得滿頭大汗,但卻十分有趣。
一大早,我就和爸爸來到院子里的空地上打羽毛球。還記得我第一次打羽毛球的樣子,真的是一點(diǎn)技巧也不懂。爸爸把球打了過來,我反應(yīng)不過來,還在東瞧西望,只見羽毛球就像長了眼睛似的,巧妙地躲過了我的球拍,狠狠地打在我的臉上。我的臉?biāo)⒌靡幌戮图t了起來,成了一個(gè)紅彤彤的大蘋果,立馬感覺到火辣辣的。
每次打球基本上都是我輸,但我一點(diǎn)兒也不灰心,因?yàn)樵诮叹毜膸椭?,我的球技一天一天的在進(jìn)步。我暗暗給自己加油:我一定可以打贏爸爸的。不容我多想,爸爸已經(jīng)開始催我發(fā)球了。爸爸你輸定了!我左手將球向天空高高地拋起,兩只眼睛緊緊地盯著羽毛球就在球快速升過我的頭頂時(shí),我狠狠地將球擊打了出去,羽毛球就像離弦的箭向?qū)γ骘w去。我想爸爸這次肯定接不住,沒想到,那球居然又被爸爸反擊了回來,我趕緊迎上去,來了個(gè)漂亮的挑球,哈哈,老爸沒接住,我先下一局。就這樣,我和爸爸你來我往,一會兒他領(lǐng)先,一會兒我又反超,一會兒正手,一會兒又是反手,打得難分難解,正在我們打得最激烈時(shí),我故意打了一個(gè)扣球,爸爸還以為我要打高遠(yuǎn)球,他來不及換手位,球就落地了。最終,我贏了!贏球的感覺真好,雖然全身已經(jīng)濕透,但我卻感覺不到一點(diǎn)累。
寒假里,我和爸爸經(jīng)常打羽毛球。我發(fā)現(xiàn)自己的身體也越來越強(qiáng)壯了,球技也不斷提高。打羽毛球讓我明白一個(gè)道理:生命在于運(yùn)動(dòng),真是收獲滿滿!
羽毛球體育課教案篇二
很早開始就喜歡上了羽毛球,一路走來,都是自學(xué),這學(xué)期回到本部,終于有機(jī)會系統(tǒng)地學(xué)習(xí)羽毛球了。這學(xué)期很幸運(yùn)地選上了羽毛球課,更幸運(yùn)地選上了付老師的羽毛球課。通過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我從一個(gè)赤裸裸的業(yè)余愛好者成長為一個(gè)有點(diǎn)。
心得體會。
的入門級羽毛球隊(duì)員。通過學(xué)習(xí),我知道了羽毛球絕不僅僅是揮著拍子將球打到對面那么簡單,提高羽毛球水平還是需要通過多多練習(xí)。從我的個(gè)人觀點(diǎn)來看,“多思考、多領(lǐng)悟、多。
總結(jié)。
”同時(shí)進(jìn)行“目的明確,有針對性的練習(xí)”是很重要的。不知不覺中,這學(xué)期的體育課已經(jīng)接近尾聲了,回顧一下這十幾節(jié)課程,自己真是受益匪淺,進(jìn)步很大。
這個(gè)學(xué)期,在老師的悉心教導(dǎo)下,我終于很好的掌握技巧和動(dòng)作,感覺收獲較大。不但如此,這學(xué)期的課還給自己提供了一個(gè)鍛煉身體的機(jī)會。通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)過程,我覺的體育課是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的課程,沒有系統(tǒng)的指導(dǎo)和有針對性的練習(xí)很難學(xué)得好。總結(jié)一學(xué)期來的學(xué)習(xí)體會,我覺得要想學(xué)好,迅速掌握技術(shù),要注意以下幾個(gè)方面:
一是要有良師指導(dǎo)。羽毛球是一項(xiàng)技術(shù)性很強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng),沒有一位良師的指導(dǎo),很難迅速掌握正確地動(dòng)作和技術(shù),甚至?xí)罢`入歧途”。
二是要多看。看老師的動(dòng)作示范,看網(wǎng)上的視頻教學(xué),看書上的技術(shù)講解,看球館里其他人的動(dòng)作。多看,才能讓打球的動(dòng)作過程深印腦海,才能去好好模仿熟練掌握。
三是要多思。思考動(dòng)作的技術(shù)內(nèi)涵,思考不同人的動(dòng)作孰優(yōu)孰劣,思考學(xué)習(xí)的過程。這樣才能知其然并知其所以然,才能明白為什么要這樣打,為什么不那樣打,才能知道怎么才能學(xué)得又快又好。
四是要多練。紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行,作為實(shí)踐性極強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),只有靠勤學(xué)多練才能找出問題的所在并不斷的去加以完善。
六是注意思而不學(xué)則殆。經(jīng)常在網(wǎng)上可以看到別人關(guān)于如何打好羽毛球帖子,還有不少口訣。但是,不要太在意這些,因?yàn)橄攵嗔酥粫`手腳、增加負(fù)擔(dān)。光背熟了這些是打不好球的。只有先有了感性認(rèn)識,才能進(jìn)行理性升華。那些訣竅都是別人在自己打球有了一定基礎(chǔ)的情況下總結(jié)出來的。只有當(dāng)有了一定的羽球基礎(chǔ),再來看這些訣竅,才會對你更有幫助。
羽毛球課是即將告一段落,可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒有結(jié)束。今后我將發(fā)揚(yáng)這種體育競技的精神,繼續(xù)練習(xí)我所喜愛的羽毛球運(yùn)動(dòng),不斷提高自己的羽毛球水平,做好每一件事,保持健康的生活習(xí)慣。最后感謝一下這學(xué)期悉心教導(dǎo)我們的付老師以及一起練習(xí)的同學(xué)。
1/1。
羽毛球體育課教案篇三
研究課教案(文字式簡案)。
水平階段:水平一(二年級)。
教學(xué)。
目標(biāo):
3、練習(xí)中表現(xiàn)出勇敢、果斷和不怕困難、爭取勝利的精神。教學(xué)內(nèi)容:
教學(xué)步驟:
一、準(zhǔn)備階段(7--8分鐘)。
1、體委整隊(duì)集合、匯報(bào)人數(shù)。
2、師生問好,宣布本課內(nèi)容。
3、隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)(向左、向右轉(zhuǎn))。
要求:兩腳同時(shí)登地。
4、由小組長帶領(lǐng)分組慢跑。
三、
學(xué)習(xí)階段(17—21分鐘)。
1、復(fù)習(xí)正手顛球。要求:球拍要平。
向上顛。
2、示范正手上一步挑球動(dòng)作。要求:認(rèn)真觀看。
比較和顛球的不同。
3、組織學(xué)生練習(xí)。
要求:1)運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)員當(dāng)老師助手進(jìn)行幫助練習(xí)。
2)沒人打三個(gè)球。
3)集體徒手練習(xí)3—4次。
4)平均分成四組練習(xí)3—4次。
4、示范反手上一步挑球。要求:1)認(rèn)真觀察。
2)比較和正手挑球的不同。
5、組織學(xué)生練習(xí)。
要求:1)集體徒手練習(xí)3—4次。
2)平均分成四組練習(xí)3—4次。
1、教師講解示范游戲方法、規(guī)則。
2、學(xué)生分組游戲、比賽。
3、
總結(jié)。
比賽中出現(xiàn)的情況,強(qiáng)調(diào)規(guī)則再比賽。
4、評價(jià)比賽結(jié)果。
五、放松身心階段(2—3分鐘)。
1、教師提要求。
2、學(xué)生分散隨師示范作簡單放松動(dòng)作。
六、結(jié)束部分。
1、總結(jié)練習(xí)、比賽情況。
2、安排學(xué)生收拾器材。
3、師生再見、宣布下課。
七、練習(xí)密度預(yù)計(jì)。
3、平均心率130左右。
注:本教案在實(shí)際教學(xué)過程中可能有所變動(dòng)。
教后反思:
評課記錄:
羽毛球體育課教案篇四
羽毛球教學(xué)是六年級的選用教材。羽毛球的技術(shù)有握拍、顛球、低手擊球、高手擊球等。本節(jié)課是羽毛球教學(xué)六課時(shí)中的第三課時(shí),本節(jié)課主要是復(fù)習(xí)準(zhǔn)備姿勢、握拍,學(xué)習(xí)低手擊球,重點(diǎn)在于學(xué)習(xí)正手發(fā)球。通過由易到難的'分解教學(xué),徒手和持器械的練習(xí),讓學(xué)生基本掌握打羽毛球的技術(shù)。
二、學(xué)習(xí)目標(biāo)。
1.初步掌握正手發(fā)球的動(dòng)作方法和動(dòng)作名稱;
3.發(fā)展學(xué)生上下肢力量,提高學(xué)生的靈敏度和耐力素質(zhì),培養(yǎng)興趣;
三、重點(diǎn)和難點(diǎn)。
重點(diǎn):正手擊球;
難點(diǎn):右手擊球前,前臂充分外旋,手腕盡量后伸,準(zhǔn)確擊到下落的球。
四、教學(xué)和學(xué)法。
講解、示范法,直觀法,練習(xí)法等。
五、說場地器材。
一片室內(nèi)籃球館,羽毛球46個(gè),做到每人一個(gè)便于開展游戲盒練習(xí),羽毛拍42個(gè),人手一個(gè)為原則,鐵環(huán)8個(gè)作為播種的田園。杯托8個(gè)作為跑步的方向標(biāo)志,便于跑成直線。
六、教學(xué)流程。
第一部分準(zhǔn)備部分。
1.常規(guī)的練習(xí):整隊(duì)、體育委員匯報(bào)人數(shù),師生問好。
2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),原地間三面轉(zhuǎn)發(fā)和跑步—走,強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng):抬頭挺胸,要求全班同學(xué)過步伐一致,動(dòng)作整齊。
3.用羽毛球做拋接游戲,規(guī)定個(gè)數(shù)和由易到難的拋接游戲,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,為接下來的教學(xué)做準(zhǔn)備。
4.徒手操活動(dòng)各關(guān)節(jié),避免接下來運(yùn)動(dòng)量大后的運(yùn)動(dòng)損傷。
第二部分基本部分。
1.學(xué)習(xí)正手發(fā)球是本課的重點(diǎn),先復(fù)習(xí)打羽毛球的預(yù)備姿勢,和握拍的正確方法,在學(xué)習(xí)正手發(fā)球的方法,仔細(xì)講解動(dòng)作過程和要領(lǐng)并示范。讓學(xué)生先徒手模仿再實(shí)物練習(xí),先個(gè)人自己練習(xí),再找伙伴合作練習(xí)。在發(fā)球的基礎(chǔ)上練習(xí)羽毛球的對陣練習(xí),提高技術(shù)的運(yùn)用和對練的最終目的。為接下來的教學(xué)做好鋪墊。
2.游戲:“播種和收獲”接力。課前布置好場地,游戲是講清楚游戲的方法和規(guī)則,學(xué)生試做一次,指出存在的問題游戲開始。及時(shí)的判出名次。培養(yǎng)學(xué)生自覺遵守規(guī)則,自己當(dāng)裁判,及時(shí)作出評判。提高學(xué)生的注意力和判斷能力。
第三部分結(jié)束部分。
1.做游戲放松心情。
2.總結(jié)本課,指出優(yōu)缺點(diǎn),給予肯定。
3.布置課外作業(yè):短繩200*2和仰臥起坐30*2。
4.歸還器材。
5.師生禮別。
這一堂說課稿主要是針對六年級的學(xué)生,六年級學(xué)生好表現(xiàn)而且思維活躍,動(dòng)作反應(yīng)迅速、靈活性較好,直觀接受能力較強(qiáng),但四肢力量相對弱些,自控能力不足,注意力及興趣難以長時(shí)間集中在一點(diǎn)上,所以上課內(nèi)容要注意由易到難,由徒手到持器材,由個(gè)人練習(xí)到找伙伴練習(xí)等等采用多種形式,增加趣味,吸引他們的注意力,以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。
羽毛球體育課教案篇五
一、教材內(nèi)容:
1、復(fù)習(xí)基本步法。
2、新授正手發(fā)球。
二、指導(dǎo)思想:
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想;以新課程標(biāo)準(zhǔn)為基本理念;以面向全體學(xué)生為宗旨;以發(fā)展學(xué)生專長,培養(yǎng)終身體育意識為目的,結(jié)合實(shí)際,充分利用課程資源。通過各種教學(xué)手段,讓每個(gè)學(xué)生參與其中,體驗(yàn)身體運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。使學(xué)生身心得到全面發(fā)展,為終身體育奠定基礎(chǔ),形成長期堅(jiān)持鍛煉的意識和能力。
三、學(xué)情分析:
高二學(xué)生隨著年齡的增長,特別是通過高一必修內(nèi)容的學(xué)習(xí),速度、力量和靈敏素質(zhì)有了較大的提高。在心理上,由半熟型向成熟過渡。注意力和思維能力進(jìn)一步提高。愛美怕羞,他們渴望參與運(yùn)動(dòng)。由于沒有教師的指導(dǎo),學(xué)生對羽毛球的知識一知半解,基本技術(shù)、基本技能較差。女生的上肢力量弱。本課通過游戲,發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度。采用直觀教學(xué)、啟發(fā)誘導(dǎo)和設(shè)疑解惑,通過相互學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和競爭比賽,來達(dá)到本課的目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)理解正手發(fā)球的基本概念,了解正手發(fā)球在比賽中的作用。
2、技能目標(biāo):通過教學(xué),使70%的學(xué)生基本掌握正手發(fā)球技術(shù)。90%以上的學(xué)生掌握正確握拍的方法。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)勇敢果斷和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
五、場地器材:
羽毛球場地2個(gè)(或空地一塊),羽毛球拍、羽毛球若干。
六、羽毛球正手發(fā)高遠(yuǎn)球講解示范。
一、動(dòng)作要領(lǐng):
發(fā)球前準(zhǔn)備姿勢。發(fā)球時(shí),左手把球舉在身體的右前方并自然放下,使球下落,右手同時(shí)持拍由大臂帶動(dòng)小臂,從右后方沿著身體向前并向左上方揮動(dòng)。當(dāng)球落到右手臂向前下方伸直能觸到球的一剎那,握緊球拍,并利用手腕的力量向前上方發(fā)力擊球。擊球之后,球拍順勢向左上方揮動(dòng)緩沖。
二、重點(diǎn)難點(diǎn):
重點(diǎn):轉(zhuǎn)體掄臂,揮拍甩腕。難點(diǎn):甩腕擊球。
三、易犯錯(cuò)誤及糾正方法:
1、動(dòng)作僵硬;放球與揮拍配合不當(dāng);可以采用多做放球練習(xí)來糾正。
2、握拍太緊,以致力量發(fā)揮不出;可以通過心理暗示來糾正。
3、發(fā)球后,球拍未順勢向左上方揮動(dòng)緩沖,而是揮向了右上方等??梢栽谧笊戏皆O(shè)置參照物來糾正。
羽毛球體育課教案篇六
很早開始就喜歡上了羽毛球,一路走來,都是自學(xué),這學(xué)期回到本部,終于有機(jī)會系統(tǒng)地學(xué)習(xí)羽毛球了。這學(xué)期很幸運(yùn)地選上了羽毛球課,更幸運(yùn)地選上了付老師的羽毛球課。通過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我從一個(gè)赤裸裸的業(yè)余愛好者成長為一個(gè)有點(diǎn)心得體會的入門級羽毛球隊(duì)員。通過學(xué)習(xí),我知道了羽毛球絕不僅僅是揮著拍子將球打到對面那么簡單,提高羽毛球水平還是需要通過多多練習(xí)。從我的個(gè)人觀點(diǎn)來看,“多思考、多領(lǐng)悟、多總結(jié)”同時(shí)進(jìn)行“目的明確,有針對性的練習(xí)”是很重要的。不知不覺中,這學(xué)期的體育課已經(jīng)接近尾聲了,回顧一下這十幾節(jié)課程,自己真是受益匪淺,進(jìn)步很大。
這個(gè)學(xué)期,在老師的悉心教導(dǎo)下,我終于很好的掌握技巧和動(dòng)作,感覺收獲較大。不但如此,這學(xué)期的課還給自己提供了一個(gè)鍛煉身體的機(jī)會。通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)過程,我覺的體育課是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的課程,沒有系統(tǒng)的指導(dǎo)和有針對性的練習(xí)很難學(xué)得好??偨Y(jié)一學(xué)期來的學(xué)習(xí)體會,我覺得要想學(xué)好,迅速掌握技術(shù),要注意以下幾個(gè)方面:
一是要有良師指導(dǎo)。羽毛球是一項(xiàng)技術(shù)性很強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng),沒有一位良師的指導(dǎo),很難迅速掌握正確地動(dòng)作和技術(shù),甚至?xí)罢`入歧途”。
二是要多看。看老師的動(dòng)作示范,看網(wǎng)上的視頻教學(xué),看書上的技術(shù)講解,看球館里其他人的動(dòng)作。多看,才能讓打球的動(dòng)作過程深印腦海,才能去好好模仿熟練掌握。
三是要多思。思考動(dòng)作的技術(shù)內(nèi)涵,思考不同人的動(dòng)作孰優(yōu)孰劣,思考學(xué)習(xí)的過程。這樣才能知其然并知其所以然,才能明白為什么要這樣打,為什么不那樣打,才能知道怎么才能學(xué)得又快又好。
四是要多練。紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行,作為實(shí)踐性極強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),只有靠勤學(xué)多練才能找出問題的所在并不斷的去加以完善。
六是注意思而不學(xué)則殆。經(jīng)常在網(wǎng)上可以看到別人如何打好羽毛球帖子,還有不少口訣。但是,不要太在意這些,因?yàn)橄攵嗔酥粫`手腳、增加負(fù)擔(dān)。光背熟了這些是打不好球的。只有先有了感性認(rèn)識,才能進(jìn)行理性升華。那些訣竅都是別人在自己打球有了一定基礎(chǔ)的情況下總結(jié)出來的。只有當(dāng)有了一定的羽球基礎(chǔ),再來看這些訣竅,才會對你更有幫助。
羽毛球體育課教案篇七
羽毛球是一項(xiàng)我十分喜愛的運(yùn)動(dòng)。因此,本學(xué)期我選修了羽毛球這門體育課。時(shí)光荏苒,一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束,我心愛的羽毛球課程也即將結(jié)束,心里隱隱地涌動(dòng)著一種不舍之情。下面請?jiān)试S我簡單談?wù)勎冶緦W(xué)期羽毛球體育課的一些心得體會。
通過本學(xué)期羽毛球課的學(xué)習(xí),我收獲了不少。羽毛球課不僅鍛煉了我們的身體,豐富了課余生活,也使我掌握了更多的羽毛球技術(shù)知識。通過課上王老師獨(dú)到的講解和示范,我學(xué)到了一系列規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作和姿勢。使我印象最深刻的就是發(fā)球,從前發(fā)球時(shí)總是發(fā)得過低或過遠(yuǎn),并且方向總是傾斜,而王老師耐心的給我們糾正了我們的錯(cuò)誤。,羽毛球課上,我深深明白了站立的步法,握拍姿勢和手臂的用力方向等都對發(fā)球有極其重要影響。與從前不規(guī)范的動(dòng)作相比,它確實(shí)能使我的發(fā)球水平有所提高,使我更為喜歡羽毛球。另外,我們還學(xué)到了很多的基本技術(shù),如高遠(yuǎn)球、吊球、搓球、網(wǎng)前推球等的打法,讓我們更進(jìn)一步體會到了羽毛球運(yùn)動(dòng)的高深,這也讓我們在學(xué)習(xí)、收獲的同時(shí)享受著它給我們帶來的無比樂趣。
同時(shí),羽毛球課上我還收獲友誼。羽毛球課上,我認(rèn)識了很多同學(xué),也結(jié)識了幾個(gè)朋友。我們一起打球,一起玩?!瓪g聲笑語,其樂融融。雖然只有短短的一個(gè)學(xué)期,但他們教會了我很多東西,陪伴我度過了一段快樂、美好的時(shí)光。也許,這將成為我人生的一個(gè)美好回憶。
我認(rèn)為,羽毛球課是我們忙碌的學(xué)習(xí)生活中的一個(gè)很好的調(diào)劑與放松。通過一學(xué)期的學(xué)習(xí),在認(rèn)識了更多的朋友的同時(shí),我掌握了更多的羽毛球技術(shù),羽毛球水平有了很大提高。更重要的是,它使我們在忙碌的學(xué)習(xí)生活中得到適當(dāng)放松,有益于我們身心的健康成長。因此,我愛我的生活,我更愛我的羽毛球。
羽毛球體育課教案篇八
培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣,掌握羽毛球鍛煉的`技能與方法。
球性的熟悉。
一、課的主要任務(wù):
1、了解羽毛球接發(fā)球基本技術(shù);
2、初步掌握羽毛球握拍、揮拍、擊球等基本技術(shù);
3、激發(fā)學(xué)生對羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣。
二、課的主要內(nèi)容:
1、學(xué)習(xí)握拍、揮拍技術(shù);
2、學(xué)習(xí)2人對擊高遠(yuǎn)球技術(shù);
3、學(xué)習(xí)發(fā)球和接發(fā)球;
4、分組練習(xí)。
三、課的組織與教法:
1、值日生集合整隊(duì),點(diǎn)名、報(bào)告人數(shù);
2、老師布置課的任務(wù)和要求;
3、準(zhǔn)備活動(dòng):小步跑3-5’→徒手操(由值日生負(fù)責(zé));
4、基本內(nèi)容學(xué)習(xí):
(1)學(xué)習(xí)原地持拍揮臂。
要點(diǎn):
擊球點(diǎn)高于頭部,充分利用身高、臂長和拍長;擊球動(dòng)作一致性。(2)學(xué)習(xí)擊高遠(yuǎn)球:
a、教師示范;
b、分解練習(xí)向前上方投擲羽毛球;
c、2人一組對擊定位定線路高遠(yuǎn)球;
d、接老師傳給的多球練習(xí);
初練對擊高遠(yuǎn)球易出現(xiàn)錯(cuò)誤:
a、球性不熟練引起擊球不準(zhǔn)、擊球無力;
b、站立姿勢不當(dāng),影響身體發(fā)力;
c、手臂沒有伸直;
d、擊球時(shí)沒有爆發(fā)力;
e、擊球時(shí)拍面沒有對準(zhǔn)擊球方向。
(3)學(xué)習(xí)發(fā)正手高球:
a、老師講解示范;
b、學(xué)生模仿練習(xí)。
技術(shù)要點(diǎn):
兩腳前后開立與肩寬、左腳尖對網(wǎng),右腳在后,左手中、食指夾球持于胸前。擊球時(shí)要轉(zhuǎn)腰揮臂,拍揮至左肩上,提右腳跟。
易出現(xiàn)錯(cuò)誤:
a、放球與揮拍配合不當(dāng),擊球點(diǎn)不準(zhǔn);
b、手臂僵硬緊張,動(dòng)作不協(xié)調(diào);
c、擊球揮拍方向未向左方;
d、擊球瞬間拍網(wǎng)角度不正確。
小結(jié):基本掌握羽毛球握拍、揮拍、擊球等基本技術(shù);
羽毛球體育課教案篇九
活動(dòng)目標(biāo):
2、嘗試根據(jù)羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作創(chuàng)編操節(jié)動(dòng)作。
3、體驗(yàn)自己編操的樂趣。
4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
5、樂于參加體育活動(dòng),感受幫助有困難的人的快樂體驗(yàn)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
每個(gè)學(xué)生一只羽毛球拍(成人球拍)。
活動(dòng)過程:
--教師:小朋友都喜歡玩羽毛球,現(xiàn)在請小朋友一起來玩一玩羽毛球。學(xué)生自由探索活動(dòng)--玩羽毛球。注意找空地方玩。
探索學(xué)習(xí)將玩羽毛球的動(dòng)作轉(zhuǎn)變成操節(jié)。
--學(xué)生簡單交流打羽毛球的經(jīng)驗(yàn),并用動(dòng)作演示給大家看。
--集體學(xué)一學(xué)、練一練比較規(guī)范的動(dòng)作。
--啟發(fā)學(xué)生將打羽毛球的動(dòng)作嘗試變成有節(jié)奏的動(dòng)作。
--師生共同規(guī)范操節(jié)動(dòng)作的順序,按上肢--下肢--全身的動(dòng)作順序編排。
放松活動(dòng)--不倒的球拍。
活動(dòng)玩法:
五人一組順時(shí)針圍成圓站立,一人扶住立起的球拍,全體說:“不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁?!闭f完扶羽毛球拍的`人喊小組中后一學(xué)生的名字,被叫的學(xué)生立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戲繼續(xù)進(jìn)行,如球拍倒下,被叫的學(xué)生退出游戲,其他人繼續(xù)游戲。一定時(shí)間后,看那一組學(xué)生剩下的人數(shù)最多為勝者。
羽毛球體育課教案篇十
我們的網(wǎng)球課程已經(jīng)接近尾聲,下面就這個(gè)學(xué)期網(wǎng)球課的一些心得與體會。通過這一學(xué)期對網(wǎng)球課的刻苦學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,培養(yǎng)了我的競爭意識和進(jìn)取精神。網(wǎng)球這種運(yùn)動(dòng)特有的對抗性及強(qiáng)負(fù)荷性的鍛煉方式,有助于培養(yǎng)我充滿自信,不畏困難,頑強(qiáng)拼搏,積極進(jìn)取的精神!雖然起的早,但我依然堅(jiān)持了下來。對一項(xiàng)事情的堅(jiān)持,不斷發(fā)掘自身的弱點(diǎn),其實(shí)是一個(gè)不斷提高的過程,也是不斷超越自我的一個(gè)過程。從打球中能看出。有的喜歡防守,有的喜歡進(jìn)攻,有的__越勇等等。
網(wǎng)球課是在體育館里面上的,場地非常好,以前都沒有室內(nèi)打過網(wǎng)球,感覺非常不錯(cuò)。每次課上,老師都會給我們講一些人生道理,有些話給我的啟發(fā)都很大,真的是受益匪淺。
老師邊講得時(shí)候我們就做準(zhǔn)備活動(dòng),這是必不可少的,老實(shí)說這樣才能好好地保護(hù)自己。熱身運(yùn)動(dòng)主要是做一些伸展操,活動(dòng)一下肩關(guān)節(jié)、腰背、手腕及膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等,之后就開始正式網(wǎng)球上課內(nèi)容:先看老師示范動(dòng)作,然后按老師要求練習(xí)。
第一次課上老師強(qiáng)調(diào)的是如何正確握拍和移步,這是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ),接下的幾次課老師教我們正手反手擊球等基本動(dòng)作以及網(wǎng)球的比賽規(guī)則,可以更好地幫助理解比賽規(guī)則。每個(gè)動(dòng)作都有很多需要特別注意的地方,比如發(fā)網(wǎng)前球要上體微前傾,身體重心在前腳,用手臂屈肘,反手握拍,拍頭向下,拍面在身體左側(cè)腰下,球體對準(zhǔn)拍面,擊球時(shí),前臂帶動(dòng)手腕,超前推送。所以每個(gè)動(dòng)作都需要用心練習(xí)才能掌握。課下回去后我又上網(wǎng)查了一些動(dòng)作要領(lǐng)及視頻,細(xì)細(xì)體會,再找機(jī)會練習(xí)。
一個(gè)學(xué)期下來,我從體育課上學(xué)到了很多,最起碼每次課后那運(yùn)動(dòng)的快感讓我一天都很精神。我在課余時(shí)間也都有找同學(xué)練習(xí)打網(wǎng)球,盡量使自己的動(dòng)作規(guī)范,盡量與隊(duì)友配合好。打網(wǎng)球是有很多好處的,打網(wǎng)球不但可以愉悅身心,還可以增強(qiáng)體質(zhì)。
此外打網(wǎng)球還可以鍛煉人的心志,幫助人獲得一種樂觀的精神態(tài)度,積極向上的人生態(tài)度。而網(wǎng)球雙打并不是一個(gè)人的運(yùn)動(dòng),它需要團(tuán)隊(duì)合作,需要敢于挑戰(zhàn),需要與隊(duì)友良好的配合,在網(wǎng)球場上你良好的球德可以交到好多朋友,幫助成為一個(gè)豁達(dá)的人。它能促進(jìn)新陳代謝、當(dāng)心情不好時(shí)打打網(wǎng)球能使煩惱發(fā)泄掉。我很慶幸自己選上了這門課。
大學(xué)的體育課不再只是運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的簡單重復(fù),大大提高了體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的專業(yè)性。它不僅使我在思想認(rèn)識上,從過去只是被動(dòng)的,上升到一個(gè)廣泛體育的理論高度,更讓我們在學(xué)習(xí)中慢慢走上了一專多能的體育之路。在這人生最美好的青春時(shí)光中,我依然感受著永恒的運(yùn)動(dòng)激情。
體育課帶給我們的不只是愉悅,更是心靈的成長。體育課是我別樣的老師,陪伴我成長,也教會我成長。在人生不斷忘卻,卻又不斷回憶的故事中,我們在慢慢地長大。
生命在于運(yùn)動(dòng),只有持之以恒的體育鍛煉,才能增強(qiáng)體質(zhì),延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心,真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家,也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。
羽毛球體育課教案篇十一
嘗試根據(jù)羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作創(chuàng)編操節(jié)動(dòng)作。
體驗(yàn)自己編操的樂趣。
提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。
每個(gè)幼兒一只羽毛球拍(成人球拍)。
--教師:小朋友都喜歡玩羽毛球,現(xiàn)在請小朋友一起來玩一玩羽毛球。幼兒自由探索活動(dòng)--玩羽毛球。注意找空地方玩。
探索學(xué)習(xí)將玩羽毛球的動(dòng)作轉(zhuǎn)變成操節(jié)。
--幼兒簡單交流打羽毛球的經(jīng)驗(yàn),并用動(dòng)作演示給大家看。
--集體學(xué)一學(xué)、練一練比較規(guī)范的動(dòng)作。
--啟發(fā)幼兒將打羽毛球的動(dòng)作嘗試變成有節(jié)奏的動(dòng)作。
--師生共同規(guī)范操節(jié)動(dòng)作的順序,按上肢--下肢--全身的動(dòng)作順序編排。
放松活動(dòng)--不倒的球拍。
--玩法:五人一組順時(shí)針圍成圓站立,一人扶住立起的球拍,全體說:"不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。"說完扶羽毛球拍的'人喊小組中后一幼兒的名字,被叫的幼兒立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戲繼續(xù)進(jìn)行,如球拍倒下,被叫的幼兒退出游戲,其他人繼續(xù)游戲。一定時(shí)間后,看那一組幼兒剩下的人數(shù)最多為勝者。
小百科:羽毛球是一項(xiàng)室內(nèi)、室外都可以進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng)。依據(jù)參與的人數(shù),可以分為單打與雙打,及新興的3打3。羽毛球拍由拍面、拍桿、拍柄及拍框與拍桿的接頭構(gòu)成。
羽毛球體育課教案篇十二
開發(fā)教師:
課程類型:健康生活類。
課時(shí):一學(xué)年,共30課時(shí),每周2課時(shí)。開設(shè)對象:1-6年級學(xué)生。
1、以全面貫徹落實(shí)課改精神為宗旨,從學(xué)生實(shí)際出發(fā),以學(xué)生為主體,努力創(chuàng)建教學(xué)新模式新情景,通過優(yōu)化教學(xué)過程來進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、讓學(xué)生初步掌握羽毛球基本技術(shù)、技能,了解羽毛球運(yùn)動(dòng)相關(guān)知識及發(fā)展概況。
3、通過教學(xué),讓學(xué)生充分體驗(yàn)活動(dòng)過程,在活動(dòng)體驗(yàn)中培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問題、認(rèn)識問題、分析問題的能力,以及合作學(xué)習(xí)、主動(dòng)探究的能力。
4、通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌,樂于助人、相互幫助的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
第一單元。
1、學(xué)習(xí)羽毛球發(fā)展的相關(guān)知識。
2、認(rèn)識場地;學(xué)習(xí)握拍技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)。第二單元。
1、復(fù)習(xí)鞏固握拍動(dòng)作和發(fā)高遠(yuǎn)球;學(xué)習(xí)放網(wǎng)前并初步學(xué)習(xí)勾球。
2、學(xué)習(xí)羽毛球場地知識。
3、學(xué)習(xí)挑高球(直線)。第三單元。
1、學(xué)習(xí)有關(guān)場地的知識。
2、復(fù)習(xí)高遠(yuǎn)球揮拍并練習(xí)打高球。
3、學(xué)習(xí)正手對角線挑球及反手挑球。第四單元。
1、學(xué)習(xí)有關(guān)比賽的相關(guān)規(guī)則。
2、復(fù)習(xí)正手對角線挑球及反手挑球。
3、初步學(xué)習(xí)吊球技術(shù)。第五單元。
1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)步法即后場步法。
2、進(jìn)一步強(qiáng)化高遠(yuǎn)球揮拍動(dòng)作的規(guī)范性。
3、對打高遠(yuǎn)球。第六單元。
1、復(fù)習(xí)吊球,在鞏固動(dòng)作的基礎(chǔ)上提高擊球質(zhì)量。
2、初步學(xué)習(xí)網(wǎng)前動(dòng)作即勾球。
3、練習(xí)前、后移動(dòng)的高遠(yuǎn)球。第七單元。
1、練習(xí)多球的`吊球加強(qiáng)學(xué)生動(dòng)作的穩(wěn)定性。
2、練習(xí)網(wǎng)前多球,提高學(xué)生的網(wǎng)前技術(shù)。
3、素質(zhì)練習(xí)即場地移動(dòng)。
1、結(jié)合我校實(shí)際情況,羽毛球校本課由小學(xué)部學(xué)生自由選報(bào),學(xué)校固定每周二和周四下午第三節(jié)課和課活時(shí)間為上課時(shí)間。
2、我們一般先采用集中教學(xué),然后進(jìn)行分時(shí)練習(xí)的方法,實(shí)行理論和實(shí)踐相結(jié)合,取得良好的教學(xué)效果。
3、教學(xué)中應(yīng)以學(xué)生為主體,通過身邊或國內(nèi)的羽毛球巨星調(diào)動(dòng)激發(fā)學(xué)生的積極性。
4、建議學(xué)校購買一定的教學(xué)器材,便于教師教學(xué);建議班主任及家長為學(xué)生提供學(xué)習(xí)器材及滿足需求。
1、評價(jià)內(nèi)容。
(1)、學(xué)生對羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣程度。
(2)、學(xué)生對羽毛球運(yùn)動(dòng)技能的掌握。
(3)、學(xué)生間人際交往狀態(tài)的改善程度。
(4)、學(xué)生獲得的成就感。
2、評價(jià)形式。
(1)、學(xué)生自評:學(xué)生針對以上內(nèi)容對照參加本組以前進(jìn)行自評。
(2)、教師評價(jià):教師根據(jù)學(xué)生在學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)、訓(xùn)練實(shí)踐態(tài)度、運(yùn)用技能的能力等,可用成績冊、記分的方法對每位學(xué)生的表現(xiàn)簡單記錄,作為評價(jià)依據(jù)。
(3)、學(xué)校評價(jià):可以是學(xué)校了解本課程情況的方式;也可以是學(xué)生在學(xué)校活動(dòng)中發(fā)揮特長而得到學(xué)校的認(rèn)可、肯定。
(4)、學(xué)生評價(jià):學(xué)生根據(jù)被評者能力的提高程度給予適當(dāng)評價(jià)。
(5)、他評:是家長、社會等對學(xué)生技能的評價(jià),如參加校外比賽活動(dòng)。
羽毛球體育課教案篇十三
學(xué)生:進(jìn)行二打一,多打少等練習(xí),并采用三角站位,四邊站位等形式提高練習(xí)興趣。
教師:同學(xué)們,我們每組選出優(yōu)秀學(xué)生和老師進(jìn)行一次單打比賽。
學(xué)生:好!優(yōu)秀學(xué)生與老師進(jìn)行單打比賽,進(jìn)行示范。
(學(xué)生異常踴躍)。
教師:我們再進(jìn)行一次組與組之間的對抗賽,大家可以自定規(guī)則和人數(shù)看哪組是班級的冠軍。
學(xué)生:各組選出優(yōu)秀的同學(xué)組成代表隊(duì),進(jìn)行多人對抗賽,其它同學(xué)作為啦啦隊(duì),為本隊(duì)助威。
教師:擔(dān)任比賽的裁判員,并及時(shí)評價(jià)。
學(xué)生:根據(jù)教師的指導(dǎo)和安排,及時(shí)改正動(dòng)作,發(fā)揮長處,掌握羽毛球技術(shù)的基本動(dòng)作。
教師:(哨聲)好!我們的對抗賽以平局暫停,以后再進(jìn)行?,F(xiàn)在,我們大家來和老師一起學(xué)習(xí)一個(gè)熟悉球性的練習(xí)方法----高拋接球。(示范動(dòng)作,強(qiáng)調(diào)呼吸的調(diào)整)。
學(xué)生:由低及高進(jìn)行高拋接球。
(放松呼吸及肌肉)。
教師:課堂小結(jié),下課。
[案例分析]。
我把羽毛球運(yùn)動(dòng)的時(shí)尚性和競技性恰當(dāng)?shù)慕Y(jié)合在一起,提高了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,在課的組織形式上克服了以往“教師講解示范——學(xué)生練習(xí)”的單一模式,運(yùn)用多種教學(xué)手段,調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;在教學(xué)過程中不僅采用單打練習(xí)、同質(zhì)、異質(zhì)性分組提高課堂效率,還組織了學(xué)生二打一、多打少等形式練習(xí),培養(yǎng)了學(xué)生相互合作配合的健康心理。在教學(xué)目標(biāo)及要求的設(shè)置上從學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣愛好到技能的掌握,從身體活動(dòng)到獨(dú)立認(rèn)識思考問題,課堂效果良好,最終達(dá)到終身體育鍛煉的目的;特別是運(yùn)動(dòng)較少的女同學(xué),在這節(jié)課中有了較大的改變,參與活動(dòng)的次數(shù)明顯增加;學(xué)生的課堂興趣、參與狀態(tài)、身體機(jī)能的提高有明顯體現(xiàn)。
羽毛球體育課教案篇十四
一)、使學(xué)生了解羽毛球運(yùn)動(dòng)規(guī)則,幫助學(xué)生學(xué)會觀賞羽毛球比賽,進(jìn)而激發(fā)他們對羽毛球的學(xué)習(xí)興趣。
二)、強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)秩序,培養(yǎng)良好組織紀(jì)律性。
一、上課依常規(guī)要求進(jìn)行(特別強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)秩序);
二、慢跑600m;
三、徒手操6節(jié)。
1、挑選場地或發(fā)球權(quán)。
2、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù)。
3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán)。
4、交換場地。
5、發(fā)球和接發(fā)球。
6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的.方位及順序。
7、違例。
1)、發(fā)球時(shí)的幾種違例。
2)、接發(fā)球時(shí)的幾種違例。
3)、擊球時(shí)的幾種違例。
要求:6—8人一組,自定規(guī)則和裁判。
教學(xué)方法:
1、分組比賽6—8人一組。
2、教學(xué)比賽過程中,教師旁觀、了解學(xué)生實(shí)際水平,以便于今后教學(xué)能有的放矢。
1、整理放松;
2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點(diǎn);
3、器材收拾;
4、下課。
羽毛球體育課教案篇十五
2、嘗試根據(jù)羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作創(chuàng)編操節(jié)動(dòng)作。
3、體驗(yàn)自己編操的樂趣。
4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
5、樂于參加體育活動(dòng),感受幫助有困難的人的快樂體驗(yàn)。
每個(gè)學(xué)生一只羽毛球拍(成人球拍)。
教師:小朋友都喜歡玩羽毛球,現(xiàn)在請小朋友一起來玩一玩羽毛球。學(xué)生自由探索活動(dòng)玩羽毛球。注意找空地方玩。
學(xué)生簡單交流打羽毛球的經(jīng)驗(yàn),并用動(dòng)作演示給大家看。
集體學(xué)一學(xué)、練一練比較規(guī)范的動(dòng)作。
師生共同規(guī)范操節(jié)動(dòng)作的順序,按上肢下肢全身的動(dòng)作順序編排。
放松活動(dòng)不倒的球拍。
五人一組順時(shí)針圍成圓站立,一人扶住立起的球拍,全體說:"不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。"說完扶羽毛球拍的人喊小組中后一學(xué)生的名字,被叫的學(xué)生立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戲繼續(xù)進(jìn)行,如球拍倒下,被叫的學(xué)生退出游戲,其他人繼續(xù)游戲。一定時(shí)間后,看那一組學(xué)生剩下的人數(shù)最多為勝者。
羽毛球體育課教案篇十六
親愛的老師、同學(xué)們,大家好!今天,郭博洋要和王辰陽將要在河陽廣場上進(jìn)行羽毛球比賽,現(xiàn)在,就讓我來為大家進(jìn)行現(xiàn)場報(bào)道:
本場比賽是20分制。
現(xiàn)在,雙方隊(duì)員已經(jīng)就位,比賽正式開始。
首先,由王辰陽發(fā)球,他輕輕一揮球拍就把球打過了網(wǎng),眼看球就要落在場地的中間了。就在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻,對面的郭博洋不慌不忙,一個(gè)箭步?jīng)_上前,果斷地一個(gè)海底撈月,球飛舞著就飛向了對方的場地,王辰陽本想來一個(gè)扣殺,但他站得太遠(yuǎn)了,等他反應(yīng)過來時(shí),已經(jīng)晚了,他沒有接到球,球落到了地上。郭博洋1比零,領(lǐng)先。
比賽到了最關(guān)鍵的一局,雙方比分18比18,再次戰(zhàn)平。王辰陽把球輕輕一發(fā),郭博洋輕輕一撥,球飛過了網(wǎng)。王辰陽馬上來一個(gè)大扣殺,但由于力量不足,球打得太高了,此時(shí),郭博洋看準(zhǔn)時(shí)機(jī),也來一個(gè)大扣殺,羽毛球猶如小鯉魚跳龍門,一躍躍過球網(wǎng),飛向王辰陽,王辰陽來不及揮拍,球落地了。郭博洋得了關(guān)鍵的一分。
郭博洋趁勢而戰(zhàn),他輕輕一撥,球旋轉(zhuǎn)著過了網(wǎng),王辰陽想扣殺,但沒打到,郭博洋發(fā)球直接得分。他首先拿到了20分,他勝利了。
老師們、同學(xué)們,本場激烈的羽毛球比賽結(jié)束了,郭博洋獲勝,感謝大家的欣賞,下次再見。
羽毛球體育課教案篇十七
教學(xué)目標(biāo):學(xué)生通過對本課的學(xué)習(xí),對羽毛球運(yùn)動(dòng)有所了解,掌握羽毛球的知識,對羽毛球比賽具有一定的欣賞能力。
學(xué)習(xí)要點(diǎn):了解羽毛球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展,主要賽事;了解羽毛球競賽項(xiàng)目和競賽的方法。
教學(xué)設(shè)備:電教化器材,多媒體課件教學(xué)流程:
1觀看短片,導(dǎo)入本課課題——羽毛球運(yùn)動(dòng)。
湯姆斯杯世界羽毛球男子團(tuán)體賽。
尤伯杯世界羽毛球女子團(tuán)體賽。
蘇迪曼杯世界羽毛球男女混合團(tuán)體賽世界羽毛球錦標(biāo)賽單項(xiàng)比賽世界杯單項(xiàng)比賽。
全國青少年羽毛球錦標(biāo)賽全國少年羽毛球錦標(biāo)賽全國羽毛球雙打比賽。
全運(yùn)會、全國城市運(yùn)動(dòng)會等全國性綜合運(yùn)動(dòng)會羽毛球比賽5羽毛球場地器材。
介紹羽毛球場地:羽毛球場呈長方形,長度是米,單打球場寬米,雙打球場寬米。球場外面兩條邊線是雙打場地邊線,里面的兩條邊線是單打場地邊線。雙打邊線與單打邊線相距米。靠過球網(wǎng)米與網(wǎng)平行的兩條線為前發(fā)球線,離端線米與端線中點(diǎn)連起來的一條線叫中線,它把羽毛球場地分為左、右發(fā)球區(qū)。各條線寬度均為4厘米。球場中央網(wǎng)高米,雙打邊線處網(wǎng)高米。