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職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇一
在職業(yè)發(fā)展的道路上，間是個(gè)武俠迷，對(duì)于武功還是做了點(diǎn)了解，我的理解是武指技巧，功指功夫。所謂技巧就是方法，而功夫則是實(shí)力。擒拿，格斗，散打都有技巧，但是也要有功夫才能成為高手。假如你有技巧，能夠打到對(duì)方，但是功夫不夠，只相當(dāng)于輕輕摸一下那么大的勁，又有什么用呢?這就是：練武不練功，到老一場(chǎng)空。
而同樣，練功不練武，進(jìn)步也會(huì)緩慢，比如你的力量很大，一拳有千斤之力，但是沒(méi)有技巧，每次都是打不到敵人，白費(fèi)力氣，結(jié)果還是沒(méi)用。所以說(shuō)，既要會(huì)技巧又要有實(shí)力，就是有功夫了，缺一不可。
前兩年成功學(xué)非常的火爆，但是現(xiàn)在江河日下，我覺(jué)得一個(gè)很重要的原因就是，它只是停留在方法的層面，而且很膚淺。我也注意到成功學(xué)的大師大多在除（員工個(gè)人職業(yè)規(guī)劃怎么寫(xiě)）了培訓(xùn)以外的行業(yè)沒(méi)有什么成就，他們的成功就是因?yàn)槭袌?chǎng)的需求讓他們獲得了成功，而對(duì)于學(xué)員的幫助非常有限。我這里并不是完全否定成功學(xué)，只是告訴大家，成功學(xué)本身是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
設(shè)定目標(biāo)其實(shí)并不太難，可是要貫徹執(zhí)行下去就非常難了。去年有本非?；鸬墓芾頃?shū)籍叫《執(zhí)行力》，提到大多數(shù)的企業(yè)沒(méi)有獲得成功，不是企業(yè)的戰(zhàn)略出現(xiàn)了問(wèn)題，而是執(zhí)行力不足，不能夠?qū)崿F(xiàn)公司預(yù)定的戰(zhàn)略目標(biāo)。作者所說(shuō)的問(wèn)題，放在職場(chǎng)上也實(shí)再恰當(dāng)不過(guò)了。和企業(yè)的成功類似，一個(gè)人職業(yè)上的成功，30%靠戰(zhàn)略，50%靠執(zhí)行力，20%靠運(yùn)氣，不同的人給出的比例或許會(huì)有所不同，但執(zhí)行力肯定會(huì)占到最大的比例。
運(yùn)氣沒(méi)法教也學(xué)不會(huì)，戰(zhàn)略和執(zhí)行力可以通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐不斷得到提升，而且上帝在分配運(yùn)氣的時(shí)候，似乎也很遷就這兩方面做的不錯(cuò)的人。我的伯父當(dāng)年從部隊(duì)轉(zhuǎn)業(yè)沒(méi)有留在省城，而是選擇了回鎮(zhèn)上的供銷社，職業(yè)生涯規(guī)劃屬于戰(zhàn)略，執(zhí)行力就是你實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的能力，很多人的'職業(yè)發(fā)展不理想，往往不是職業(yè)規(guī)劃出了問(wèn)題，而是執(zhí)行力出了問(wèn)題。
1.目標(biāo)的特性
具體的(specific)可衡量的(measurable)可達(dá)到的(attainable)相關(guān)的(relevant)基于時(shí)間的(time-based)
只有當(dāng)?shù)蛯哟蔚男枨鬂M足以后，個(gè)人才能夠更好的滿足更高層的需求。 這些需求體現(xiàn)在我們的生活中，就成為我們的價(jià)值觀，它們具有強(qiáng)大的驅(qū)動(dòng)力。
3.興趣的含義
興趣是我們內(nèi)心動(dòng)力和快樂(lè)的來(lái)源。
興趣指的是：無(wú)論我們能力高低，也無(wú)論外界評(píng)價(jià)如何，我們依然樂(lè)此不疲的事情。
4.性格的含義
性格是人對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣化行為方式的總和，表現(xiàn)為個(gè)體獨(dú)特的心理特征。
性格是在社會(huì)生活中逐漸形成的，同時(shí)也受個(gè)體的生物學(xué)因素影響
測(cè)試你自己的性格類型
課件測(cè)試
5.技能的分類
專業(yè)知識(shí)技能
可遷移技能
自我管理技能
三個(gè)技能學(xué)習(xí)故事：幻燈片p150
6價(jià)值觀（values） 是人們用來(lái)區(qū)分好壞標(biāo)準(zhǔn)并指導(dǎo)行為的心理傾向系統(tǒng)。價(jià)值觀往往容易被看作僅屬于認(rèn)知的范疇，其實(shí)它通常是充滿著情感和意志的。價(jià)值觀為人自認(rèn)為正當(dāng)?shù)男袨樘峁┏浞值睦碛?，是浸透于整個(gè)個(gè)性之中支配著人的行為、態(tài)度、觀點(diǎn)、信念、理想的一種內(nèi)心尺度。
7.用star法來(lái)編寫(xiě)成就故事
寫(xiě)一個(gè)你的成就故事，包括：
當(dāng)時(shí)的情形（situation）
面臨的任務(wù)/目標(biāo)（task/target）
采取的行動(dòng)/態(tài)度（action/attitude）
取得的結(jié)果（results）
試分析其中所反映的個(gè)人技能
8. 職業(yè)生涯規(guī)劃的定義
是一個(gè)人自青春期以至退休，對(duì)一生的理念、工作、生活、家庭以及社會(huì)等目標(biāo)所做的妥善安排與計(jì)劃，用來(lái)追求理想人生的方法。 職業(yè)生涯規(guī)劃有突破障礙、開(kāi)發(fā)潛能和自我實(shí)現(xiàn)等三個(gè)積極目的。
9．三圈理論
原則制度職業(yè)生涯計(jì)劃舉例
smart原則一：——明確性 銷售人員要想在銷售領(lǐng)域有所建樹(shù)，就應(yīng)該在工作中盡可能的把精力集中到銷售目標(biāo)上，因此設(shè)立一個(gè)明確的目標(biāo)就顯得格外重要。銷售人員必須弄清楚的一個(gè)事實(shí)是：我們是為了實(shí)現(xiàn)銷售目標(biāo)而工作的，并不是為了工作而工作。當(dāng)目標(biāo)明確時(shí)，銷售人員之后的每個(gè)行動(dòng)都應(yīng)該圍繞著我們制定的目標(biāo)而展開(kāi)，而不是為了敷衍工作。
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2. smart原則二：m(measurable)——衡量性 所謂“衡量性”就是要銷售人員為自己界定一個(gè)明確的、可以衡量的目標(biāo)，比如“日均客戶拜訪數(shù)量”或“月均銷售業(yè)績(jī)達(dá)到多少”等。沒(méi)有明確衡量標(biāo)準(zhǔn)的目標(biāo)是沒(méi)有意義的，很多人事業(yè)不成功的重要原因就是因?yàn)樽约簾o(wú)法衡量自己是否達(dá)到了自己的目標(biāo)。因此制定目標(biāo)時(shí)，銷售人員要用具體的語(yǔ)言清楚地說(shuō)明自己要達(dá)成的目標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)。
3. smart原則三：a(attainable)——可實(shí)現(xiàn)性 銷售人員制定的目標(biāo)不能太過(guò)簡(jiǎn)單，也不可太過(guò)艱難，以滿足“可實(shí)現(xiàn)性”為準(zhǔn)。因此在制定目標(biāo)前，銷售人員要對(duì)自己的能力、資源和市場(chǎng)形勢(shì)有一個(gè)準(zhǔn)確的把握，最后制定出一個(gè)需要自己努力才能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。這樣的目標(biāo)有了挑戰(zhàn)性，我們?cè)诠ぷ髦胁拍墚a(chǎn)生動(dòng)力，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)才會(huì)產(chǎn)生與之相配的滿足感。
4. smart原則四：r(relevant)——相關(guān)性 目標(biāo)的相關(guān)性是指實(shí)現(xiàn)此目標(biāo)與其他目標(biāo)的關(guān)聯(lián)情況，如果實(shí)現(xiàn)了這個(gè)目標(biāo)，但對(duì)其它的目標(biāo)完全不相關(guān)，或者相關(guān)度很低，那這個(gè)目標(biāo)即使被達(dá)到了，意義也不是很大。因此在設(shè)定銷售目標(biāo)時(shí)，銷售人員要對(duì)現(xiàn)實(shí)情況做好分析，把那些能夠影響市場(chǎng)、影響銷售成功的因素都設(shè)定為我們的目標(biāo)，這樣才能達(dá)到我們的最終目的。
5. smart原則五：t(time—based)——時(shí)限性 目標(biāo)特性的時(shí)限性就是指目標(biāo)是有時(shí)間限制的，沒(méi)有時(shí)間限制的目標(biāo)無(wú)法經(jīng)受考驗(yàn)，它會(huì)不知不覺(jué)成為一個(gè)沒(méi)有任何意義的擺設(shè)，起不到任何督促作用。當(dāng)我們制定的目標(biāo)具有明確的時(shí)效性時(shí)，銷售人員的潛力才能完全被激發(fā)，這才能間接促使我們的目標(biāo)得到實(shí)現(xiàn)。
行政人事經(jīng)理崗位職責(zé)
崗位名稱：行政人事經(jīng)理 直接上級(jí)：總經(jīng)理
直接下級(jí)：文員、總務(wù)、保安、保潔工 主要職責(zé)： 一、行政方面：
1、協(xié)助總經(jīng)理做好綜合、協(xié)調(diào)各部門(mén)工作和處理日常事務(wù)；
2、協(xié)助參與并起草公司發(fā)展規(guī)劃的擬定年度經(jīng)營(yíng)計(jì)劃的編制及各階段工作目標(biāo)分解；
3、 負(fù)責(zé)匯總公司年度綜合性資料，組織起草公司綜合性的工作計(jì)劃、總結(jié)、報(bào)告、請(qǐng)示等文件。
4、負(fù)責(zé)組織公司通用規(guī)章制度的擬定、修改和編寫(xiě)工作，協(xié)助參與專用標(biāo)準(zhǔn)及管理制度的擬定、討論、修改工作；對(duì)文件中涉及的重要事項(xiàng)進(jìn)行跟蹤檢查和督導(dǎo)，推進(jìn)公司的管理。
5、收集和了解各部門(mén)的工作動(dòng)態(tài)，掌握全公司主要活動(dòng)情況，編寫(xiě)公司年度大事記；
8、監(jiān)督執(zhí)行規(guī)章制度和勞動(dòng)紀(jì)律，處理員工獎(jiǎng)懲事宜。對(duì)各崗位及其場(chǎng)所的勞動(dòng)、衛(wèi)生、安全情況進(jìn)行定期及不定期檢查。
9、負(fù)責(zé)公司車輛調(diào)度、管理、維修、保養(yǎng)工作，監(jiān)督各部門(mén)有計(jì)劃的安排
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用車，滿足公司業(yè)務(wù)用車的合理要求。
10、負(fù)責(zé)做好公司來(lái)賓的接待安排，組織、協(xié)調(diào)公司年會(huì)、員工活動(dòng)、市場(chǎng)類活動(dòng)，開(kāi)展年度總結(jié)評(píng)比和表彰活動(dòng)。
11、負(fù)責(zé)公司內(nèi)、外文件的收發(fā)、登記、傳遞、歸檔工作。 12、負(fù)責(zé)公司員工活動(dòng)的策劃和組織。 13、負(fù)責(zé)公司辦公用品管理。
14、負(fù)責(zé)并監(jiān)督實(shí)施對(duì)員工勞動(dòng)保護(hù)用品定額和計(jì)劃管理工作。 15、負(fù)責(zé)公司檔案的管理工作。
16、加強(qiáng)部門(mén)之間的協(xié)調(diào)，為促進(jìn)相互的團(tuán)結(jié)做好工作。
17、負(fù)責(zé)與相關(guān)上級(jí)政府部門(mén)的聯(lián)系，獲取相關(guān)法律、政策信息，爭(zhēng)取政策支持。
二、人事方面：
1、負(fù)責(zé)公司人力資源工作的規(guī)劃，建立、執(zhí)行招聘、培訓(xùn)、考勤、勞動(dòng)紀(jì)律等人事程序或規(guī)章制度。
3、根據(jù)現(xiàn)有編制及業(yè)務(wù)發(fā)展需求，協(xié)調(diào)、統(tǒng)計(jì)各部門(mén)的招聘需求，編制年度/月度人員招聘計(jì)劃，經(jīng)批準(zhǔn)后實(shí)施。
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入職、晉升、調(diào)動(dòng)、降職等）。
完善績(jī)效管理體系；
11、負(fù)責(zé)審核并按職責(zé)報(bào)批員工定級(jí)、升職、加薪、獎(jiǎng)勵(lì)及紀(jì)律處分及內(nèi)部調(diào)配、調(diào)入、調(diào)出、辭職、辭退等手續(xù)。
12、做好員工考勤統(tǒng)計(jì)工作，負(fù)責(zé)加班的審核和報(bào)批工作。 13、負(fù)責(zé)公司員工福利、社會(huì)保險(xiǎn)、勞動(dòng)年檢的辦理。
14、配合其他部門(mén)做好員工思想工作，受理并及時(shí)解決員工投訴和勞動(dòng)爭(zhēng)議事宜。
15、定期主持召開(kāi)本部門(mén)工作例會(huì)，布置、檢查、總結(jié)工作，并組織本部門(mén)員工的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高管理水平和業(yè)務(wù)技能，保證各項(xiàng)工作任務(wù)能及時(shí)完成。
16、其它突發(fā)事件處理和領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇二
優(yōu)勢(shì)因素(s)弱勢(shì)因素(w)。
機(jī)會(huì)因素(o)挑戰(zhàn)因素(t)。
例：王導(dǎo)的學(xué)生輔導(dǎo)員工作swot分析。
優(yōu)勢(shì)因素(s)弱勢(shì)因素(w)。
鍛煉組織協(xié)調(diào)能力、提高綜合素質(zhì)專業(yè)學(xué)習(xí)時(shí)間少。
加深對(duì)人的管理和領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)感悟壓力過(guò)大、精力、體力付出明顯。
從學(xué)生成長(zhǎng)中獲得滿足感流于日?，嵤拢瑢?shí)際能力提高有限。
高校環(huán)境受尊重，自我實(shí)現(xiàn)等高層次需求易得到滿足。
機(jī)會(huì)因素(o)挑戰(zhàn)因素(t)。
鍛煉決策能力機(jī)會(huì)多如何平衡專業(yè)學(xué)習(xí)和工作。
接觸不同類型學(xué)生機(jī)會(huì)多如何即讓學(xué)生喜歡也讓領(lǐng)導(dǎo)滿意。
社會(huì)認(rèn)同度大如何高效的做好各項(xiàng)事務(wù)工作，對(duì)工作有更多思考。
培育自信心、責(zé)任心如何使工作充滿創(chuàng)意和出類拔萃。
結(jié)論：
職業(yè)目標(biāo)：如，將來(lái)從事(××行業(yè)的)××職業(yè)。
職業(yè)發(fā)展策略：如，進(jìn)入××類型的組織(到××地區(qū)發(fā)展)。
職業(yè)發(fā)展路徑：如，走專家路線、管理路線等。
具體路徑：如，××員-初級(jí)××-中級(jí)××-高級(jí)××。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇三
結(jié)合職業(yè)測(cè)評(píng)及其他自我分析方法，對(duì)自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。
1、職業(yè)興趣-喜歡干什么。
2、職業(yè)價(jià)值觀-最看重什么。
3、職業(yè)能力-能夠干什么。
4、性格特征-適合干什么。
5、勝任能力-優(yōu)劣勢(shì)是什么。
6、自我分析小結(jié)。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇四
前面對(duì)職業(yè)、職業(yè)生涯以及職業(yè)生涯有關(guān)的概念作了大致的介紹，對(duì)大多數(shù)人而言，了解職業(yè)生涯規(guī)劃的目的在于如何操作和實(shí)施個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃。本職業(yè)生涯規(guī)劃的系列文章，將圍繞職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容。以便于朋友們?nèi)妗⑾到y(tǒng)性地掌握。
職業(yè)生涯規(guī)劃包括五方面內(nèi)容：自我認(rèn)知、外部認(rèn)知、職業(yè)選擇、目標(biāo)和行動(dòng)。
(一)外部認(rèn)知。
職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)是職業(yè)。職業(yè)是一個(gè)社會(huì)范疇，也就是職業(yè)并不是于與生俱來(lái)的，而是隨著社會(huì)發(fā)展才逐漸產(chǎn)生，并不斷豐富的。職業(yè)生涯規(guī)劃的前提是職業(yè)生涯規(guī)劃要適應(yīng)社會(huì)的需要。職業(yè)生涯的價(jià)值是通過(guò)社會(huì)認(rèn)可得以實(shí)現(xiàn)的，所以設(shè)計(jì)職業(yè)生涯，一定要了解職業(yè)的內(nèi)涵，職業(yè)不同階段的主要內(nèi)容，以及達(dá)到職業(yè)要求所應(yīng)該具備的基本條件。
外部認(rèn)知，按照范圍應(yīng)包括：社會(huì)認(rèn)知、組織認(rèn)知兩部分。其中社會(huì)認(rèn)知包括政治、經(jīng)濟(jì)、文化等部分。組織認(rèn)知包組織環(huán)境、人力資源需求和職業(yè)晉升規(guī)則等內(nèi)容。每項(xiàng)因素對(duì)職業(yè)生涯設(shè)計(jì)都有重要影響。例如：文化類職業(yè)存在地域和文化影響，在中國(guó)京劇是國(guó)劇，在國(guó)外則是一個(gè)小眾產(chǎn)品。同樣，政客在不同國(guó)家的地位和要求也是明顯不同的。這些都是個(gè)人在設(shè)計(jì)職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)要提前考慮到的因素。
(二)自我認(rèn)知。
自我認(rèn)知是對(duì)自我的了解程度。每個(gè)人都有共同特質(zhì)，然而受每個(gè)人共同特質(zhì)的強(qiáng)弱不同，每個(gè)人所喜愛(ài)的職業(yè)和工作方式也存在不同。而且，職業(yè)與專業(yè)性有關(guān)，所謂專業(yè)性包括能力、知識(shí)水平、經(jīng)驗(yàn)、性格等因素?？傊?，沒(méi)有人是萬(wàn)金油，什么都能做，什么都能做好。也沒(méi)有什么職業(yè)是所有人都適合做的。對(duì)自我有了清醒的認(rèn)知，就可以減少在職業(yè)選擇時(shí)的盲目，避免職業(yè)選擇時(shí)的盲目行為。
在職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，影響自我認(rèn)知的因素包括：性格、興趣、特長(zhǎng)、智力、氣質(zhì)、價(jià)值觀等。人類對(duì)自我認(rèn)知的理解還很膚淺，目前可供自我認(rèn)知的工具包括人格測(cè)試、績(jī)效評(píng)估、智力測(cè)試等。
(三)職業(yè)選擇。
職業(yè)選擇包括兩方面內(nèi)容：一是選擇什么樣的職業(yè);二是要了解職業(yè)發(fā)展的終點(diǎn)和路徑。一般，選擇什么樣的職業(yè)，受外部認(rèn)知和自我認(rèn)知影響，也會(huì)受到職業(yè)發(fā)展終點(diǎn)的影響。而了解職業(yè)發(fā)展終點(diǎn)對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃也是非常重要的。在武俠小說(shuō)中，經(jīng)常說(shuō)到，武功至高者，摘花飛葉即可傷人，意思是武功達(dá)到頂級(jí)，用什么招式，使什么武器都已經(jīng)不重要了。然而事實(shí)上，由于職業(yè)發(fā)展的金字塔原理，每一類職業(yè)越向高級(jí)階段，能夠達(dá)到要求和實(shí)現(xiàn)職業(yè)發(fā)展的人越少。摘花飛葉不是每個(gè)人都具備這樣的能力，即使具備了能力，沒(méi)有適當(dāng)?shù)陌l(fā)展機(jī)會(huì)也一樣無(wú)法實(shí)現(xiàn)。
(四)目標(biāo)。
職業(yè)的選擇，就是人為自己設(shè)定的目標(biāo)，否則職業(yè)生涯設(shè)計(jì)便無(wú)任何意義。每個(gè)商海中人，都希望成為象李嘉誠(chéng)那樣富有的人。但“象李嘉誠(chéng)一樣”并不是目標(biāo)，只是個(gè)想法。目標(biāo)需要具化，要明確到時(shí)間、達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。目標(biāo)過(guò)高、過(guò)低都會(huì)影響到個(gè)人的努力程度，所以制定目標(biāo)要一點(diǎn)點(diǎn)嘗試修正。目標(biāo)制定還要注意加入調(diào)整機(jī)制。
(五)行動(dòng)。
離開(kāi)行動(dòng)所有的職業(yè)生涯規(guī)劃都是一紙空文。很多管理方法、管理經(jīng)驗(yàn)都是在行動(dòng)中總結(jié)和積累下來(lái)的。有些朋友與我討論管理問(wèn)題，我經(jīng)常會(huì)給出的建議是“先試試”。因?yàn)橛行┕ぷ鳑](méi)有試驗(yàn)，我們是永遠(yuǎn)無(wú)法知道問(wèn)題在哪里的，空談?wù)`國(guó)、實(shí)干興邦嘛。
所謂行動(dòng)對(duì)人力資源工作者來(lái)說(shuō)，包括了兩層含義：一是個(gè)人的職業(yè)生涯目標(biāo)如何落實(shí)到具體的行動(dòng)當(dāng)中;另一層含義是人力資源所制定的員工職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，如何落到實(shí)處。
在第一部分，了解了職業(yè)、職業(yè)生涯、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本概念后，職業(yè)生涯管理系列內(nèi)容也將圍繞以上職業(yè)生涯規(guī)劃的主要內(nèi)容逐步層開(kāi)。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇五
4、增強(qiáng)大學(xué)學(xué)習(xí)的目的性和積極性。
本主題班會(huì)可以使學(xué)生對(duì)如何進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)有一個(gè)初步的印象和了解；使他們盡早明確自己的奮斗目標(biāo)和努力方向，增強(qiáng)大學(xué)學(xué)習(xí)的目的性、積極性。幫助學(xué)生確立正確的職業(yè)理想，制定明確的職業(yè)目標(biāo)，同時(shí)開(kāi)展評(píng)價(jià)自我和職業(yè)分析，培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)意識(shí)和職業(yè)規(guī)劃能力，提高他們的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，奠定未來(lái)職業(yè)道路的基石。
授課重點(diǎn)：職業(yè)目標(biāo)的確定。
授課難點(diǎn)：職業(yè)意識(shí)的培養(yǎng)。
1、提前讓同學(xué)們查閱資料，了解職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)知識(shí)，思考自己未來(lái)的職業(yè)目標(biāo)。
2、向同學(xué)們征集召開(kāi)主題班會(huì)的形式與流程意見(jiàn)。
大一新生經(jīng)歷了高考的拼搏，升入大學(xué)后，失去了前進(jìn)的方向和目標(biāo)，呈現(xiàn)出懈怠松散的精神面貌。為使他們樹(shù)立目標(biāo)，明確前進(jìn)的方向，增強(qiáng)大學(xué)學(xué)習(xí)的目的性和積極性，故開(kāi)展此主題班會(huì)。
一、職業(yè)目標(biāo)的討論：
（一）以“四只毛毛蟲(chóng)找蘋(píng)果的故事”引入此主題班會(huì)課。
四只毛毛蟲(chóng)找蘋(píng)果的故事。
四只長(zhǎng)大的、愛(ài)吃蘋(píng)果的毛毛蟲(chóng)各自去森林找蘋(píng)果吃……第一只毛毛蟲(chóng)根本就不知道這是一棵蘋(píng)果樹(shù)，沒(méi)有目的，不知終點(diǎn)；沒(méi)想過(guò)什么是生命的意義，為什么而活著。
第二只毛毛蟲(chóng)知道這是一棵蘋(píng)果樹(shù)，找到了一個(gè)大蘋(píng)果就撲上去大吃一頓，但它發(fā)現(xiàn)要是選擇另外一個(gè)分枝，它就能得到一個(gè)大得多的蘋(píng)果。
第三只毛毛蟲(chóng)知道自己想要的就是大蘋(píng)果，并制定了一個(gè)完美的計(jì)劃，最后，這只毛毛蟲(chóng)應(yīng)該會(huì)有一個(gè)很好的結(jié)局，但是真實(shí)的情況往往是，因?yàn)槊x(chóng)的爬行相當(dāng)緩慢，當(dāng)它抵達(dá)時(shí)，蘋(píng)果不是被別的蟲(chóng)捷足先登，就是蘋(píng)果已熟透而爛掉了。
第四只毛毛蟲(chóng)做事有自己的規(guī)劃。它的目標(biāo)并不是一個(gè)大蘋(píng)果，而是一朵含苞待放的蘋(píng)果花。它計(jì)算著自己的行程，結(jié)果它如愿以償，得到了一個(gè)又大又甜的蘋(píng)果，從此過(guò)著幸福快樂(lè)的日子。
（二）觀看俞敏洪“像樹(shù)一樣活著”的勵(lì)志演講視頻。
（三）、情景?。赫宫F(xiàn)課堂上同學(xué)們遲到、玩手機(jī)、昏昏欲睡的場(chǎng)景，引起同學(xué)們的重視，警醒他們。
（四）播放《我的未來(lái)不是夢(mèng)》歌曲，引導(dǎo)同學(xué)調(diào)動(dòng)學(xué)生激情。
（五）討論：同學(xué)們的人生目標(biāo)是什么呢？
同學(xué)們自由討論、發(fā)言。進(jìn)行總結(jié)并引出職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)知識(shí)。
（一）播放課件，展示職業(yè)生涯規(guī)劃的概念以及相關(guān)步驟。
（二）用外出旅游的過(guò)程來(lái)形象比喻職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟。
三、請(qǐng)部分同學(xué)展示他們的職業(yè)生涯規(guī)劃文本，并進(jìn)行具體的指導(dǎo)。
四、播放中央2套俞敏洪參加的《就業(yè)》視頻，讓同學(xué)們感受就業(yè)形勢(shì)和就業(yè)環(huán)境。
五、現(xiàn)場(chǎng)招聘模擬。
六、同學(xué)們每人寫(xiě)一張紙條，將自己三年的夢(mèng)想寫(xiě)在上面并簽字。輔導(dǎo)員替他們保管，畢業(yè)的時(shí)候發(fā)給他們，檢驗(yàn)?zāi)繕?biāo)的完成率。
七、合唱歌曲楊培安的“我相信”。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇六
人生需要規(guī)劃，企業(yè)需要規(guī)劃，不懂策劃者，不能明白“磨刀不誤砍柴功”是道理。策劃是人人都需要的，一個(gè)人的成功、企業(yè)的成功所付出的辛勞遠(yuǎn)比常人多出幾倍；也并非努力了、認(rèn)真了就可以成功，努力奮斗和付出辛勞的結(jié)果，是離不開(kāi)策劃的。因此，我們也要為自己的人生做一份人生規(guī)劃書(shū)
范文
。
一、前言
在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。
二、自我盤(pán)點(diǎn)
我是一名?？粕?，（平時(shí)）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開(kāi)朗、活潑，業(yè)余時(shí)間
愛(ài)
交友、聽(tīng)音樂(lè)、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說(shuō)、散文，尤其愛(ài)看雜志類的書(shū)籍，心中偶像是周恩來(lái)，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛(ài)，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，
學(xué)習(xí)
是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，沒(méi)有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評(píng)論自己。
三、解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向
同學(xué)
、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來(lái)的負(fù)面影響。
四、評(píng)估調(diào)整
職業(yè)規(guī)劃是人才與職業(yè)進(jìn)行配對(duì)的規(guī)劃，它不但是人們對(duì)職業(yè)的選擇，也是對(duì)事業(yè)的選擇。在人的一生中，職業(yè)規(guī)劃不可能一次就能完成，它可能會(huì)隨著人的成長(zhǎng)與認(rèn)知的變化而不斷出現(xiàn)，是人們經(jīng)營(yíng)自己未來(lái)的一項(xiàng)長(zhǎng)期的戰(zhàn)略工作。所以定期進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃是時(shí)代與環(huán)境的要求。
我的評(píng)估主要由以下幾部分組成：
a、設(shè)計(jì)自我評(píng)估表格
由于評(píng)估是系統(tǒng)性、規(guī)范性、長(zhǎng)期性的工作，計(jì)劃與實(shí)施結(jié)果對(duì)比的填寫(xiě)上去，進(jìn)行量化積分，便于直觀了解自己實(shí)施程度，結(jié)尾附上目前新調(diào)整的計(jì)劃和成功實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，日后也可以查詢。
b、設(shè)計(jì)評(píng)估時(shí)間表
在職業(yè)生涯不同階段，對(duì)職業(yè)規(guī)劃評(píng)估的頻繁程度不一樣。到一些關(guān)鍵階段需多次進(jìn)行評(píng)估，在關(guān)鍵點(diǎn)也需進(jìn)行針對(duì)性評(píng)估，所以要硬性設(shè)定評(píng)估計(jì)劃及其執(zhí)行實(shí)施情況進(jìn)行的時(shí)間表，并確保對(duì)照?qǐng)?zhí)行。
c、匯報(bào)修正
由于個(gè)人制定的評(píng)估帶有一定的主觀性和不成熟，有時(shí)不僅不能改正錯(cuò)誤，反而讓目標(biāo)偏離的更遠(yuǎn)。我們可以將自己的評(píng)估交給父母，輔導(dǎo)員或
其他
有一定社會(huì)閱歷的人看一看，使評(píng)估具有遠(yuǎn)見(jiàn)性，精準(zhǔn)性，明確性，這樣的評(píng)估才能真正幫助自己少走彎路，早日實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)。
五、結(jié)束語(yǔ)
計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出
勇氣
，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼！
在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的.需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。
一、自我盤(pán)點(diǎn)
我是一個(gè)當(dāng)代大專生，（平時(shí)）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開(kāi)朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛(ài)交友、聽(tīng)音樂(lè)、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說(shuō)、散文，尤其愛(ài)看雜志類的書(shū)籍，心中偶像是周恩來(lái)，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛(ài)，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，沒(méi)有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評(píng)論自己。
二、解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來(lái)的負(fù)面影響。
三、未來(lái)人生職業(yè)生涯規(guī)劃
根據(jù)自己的興趣和所學(xué)
專業(yè)
，在未來(lái)應(yīng)該會(huì)向化學(xué)和
英語(yǔ)
兩方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面，本人特對(duì)未來(lái)五十年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下：
1、2017-2012年學(xué)業(yè)有成期：充分利用
校園
環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、
生活
能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。（具體規(guī)劃見(jiàn)后）。 2、2012-2017年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
完成主要內(nèi)容：
（1）學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從本科走向研究生，專業(yè)技能熟練。英語(yǔ)
四、六級(jí)爭(zhēng)取拿優(yōu)秀、普通話過(guò)級(jí)，且拿到英語(yǔ)口語(yǔ)等級(jí)證書(shū)，開(kāi)始接觸社會(huì)、工作、熟悉
工作環(huán)境。
（2）個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。
（3）生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動(dòng)，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
四、結(jié)束語(yǔ)
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇七
1.每名2017級(jí)學(xué)生均須參加，參賽選手必須聯(lián)系自己的實(shí)際，立足現(xiàn)實(shí)，放眼未來(lái)，科學(xué)的規(guī)劃自己的大學(xué)生活。規(guī)劃內(nèi)容要求真實(shí)、完整，并切實(shí)可行。
2.所有作品至少由自我分析、環(huán)境分析、職業(yè)定位、計(jì)劃與措施、評(píng)估與調(diào)整等部分組成，盡量使作品內(nèi)容完整，邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，安排合理且能夠凸顯作者個(gè)性。
3.參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權(quán)。所有參賽作品概不退稿，請(qǐng)自行保留底稿。
4.參賽選手上交作品時(shí)，須有封面設(shè)計(jì)；字體要求：標(biāo)題：黑體二號(hào)；正文：宋體小四，1.5倍行距；紙張：a4紙。每份選送作品必須有該學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課老師手寫(xiě)推薦意見(jiàn)并簽名。
5.獲獎(jiǎng)作品如發(fā)現(xiàn)有抄襲、盜用、作弊等不法手段、或有出售、商業(yè)推廣及直接或間接商業(yè)目的的，或不符合規(guī)定及違反他人著作權(quán)的，即予取消其參賽資格、追回獎(jiǎng)勵(lì)外，一切法律責(zé)任由參賽者自行負(fù)責(zé)。
附件3：大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃作品設(shè)計(jì)基本格式
1.封面：姓名、性別、系別、專業(yè)、手機(jī)號(hào)碼、郵箱。
2.序言：為什么要規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。
3.目錄：（標(biāo)出頁(yè)碼）
4.正文
（1）自我分析
結(jié)合各種素質(zhì)測(cè)評(píng)結(jié)果，重點(diǎn)分析自己的職業(yè)興趣（喜歡干什么）、職業(yè)能力（能夠干什么）、性格類型（適合干什么）、動(dòng)力類型（會(huì)做什么）、勝任能力（優(yōu)劣勢(shì)是什么）及職業(yè)價(jià)值觀和職業(yè)理想。
（2）環(huán)境分析
重點(diǎn)分析：a、個(gè)人環(huán)境，如家庭的經(jīng)濟(jì)文化狀況及家人的期望等； b、學(xué)校環(huán)境，特別是學(xué)校有哪些資源能幫助自己成長(zhǎng)與發(fā)展；c、社會(huì)政治經(jīng)濟(jì)文化大環(huán)境，特別是與所學(xué)專業(yè)相對(duì)應(yīng)的社會(huì)職業(yè)需求狀況。
（3）職業(yè)定位
根據(jù)以上分析，初步?jīng)Q定自己在校3年的學(xué)業(yè)規(guī)劃及目標(biāo)、專業(yè)實(shí)踐、專業(yè)技能訓(xùn)練、職業(yè)能力培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升的方向、目標(biāo)，以及畢業(yè)后1-3年、3-5年、5-8年的目標(biāo)職業(yè)及職業(yè)理想發(fā)展路線。
（4）計(jì)劃與措施
根據(jù)職業(yè)定位的發(fā)展方向、目標(biāo)、畢業(yè)后的目標(biāo)職業(yè)和職業(yè)理想，確立自己所需要的知識(shí)、能力和素質(zhì)結(jié)構(gòu)，分階段做出學(xué)習(xí)計(jì)劃、能力培養(yǎng)和素質(zhì)提升計(jì)劃，并制訂相應(yīng)的措施。
（5）評(píng)估與調(diào)整
對(duì)計(jì)劃、措施或其他因素等做風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)，制定相關(guān)的評(píng)估計(jì)劃，明確評(píng)估計(jì)劃的目的、時(shí)間、內(nèi)容，以及相關(guān)的調(diào)整措施。
5.結(jié)束語(yǔ)
6.指導(dǎo)老師推薦意見(jiàn)（每份選送作品須有該參賽學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課老師手寫(xiě)推薦意見(jiàn)并簽名。）
一、自我探索
1．職業(yè)興趣
自我評(píng)估的結(jié)果：
我的職業(yè)興趣：喜歡與人打交道，希望通過(guò)自己的言行去影響他人，同時(shí)感情豐富，有創(chuàng)造力。在日常生活中，我也發(fā)現(xiàn)自己喜歡與人溝通，對(duì)周圍人的細(xì)微變化有很敏銳的洞察力，有自己的想法，并希望能通過(guò)自己的努力，使別人生活的更好。同時(shí)，不喜歡和別人一樣，思維活躍，有想象力，很感性。我的朋友、父母也認(rèn)為我對(duì)社會(huì)管理型職業(yè)有比較濃厚的興趣。
自我評(píng)估的結(jié)果：
有較好的組織溝通能力，善于協(xié)調(diào)合作。
職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果：
擅長(zhǎng)組織和安排各種活動(dòng)，擅長(zhǎng)協(xié)調(diào)參加活動(dòng)中每個(gè)人的關(guān)系和在活動(dòng)中的作用。善于進(jìn)行人與人之間的相互交往、相互溝通、相互聯(lián)系，也容易與陌生人建立良好的工作或合作關(guān)系。
通用技能測(cè)評(píng)結(jié)果：
組織管理能力（4.2分）；言語(yǔ)能力（3.8）分；書(shū)寫(xiě)能力、動(dòng)手能力、社會(huì)交往能力（3分）；運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力（2.6分）；覺(jué)察細(xì)節(jié)能力（2.2分）；空間判斷能力（2分）；數(shù)字能力（1.8分）
360度評(píng)估結(jié)果：
對(duì)文字、賬目、表格等材料具有較好的處理能力，善于書(shū)寫(xiě)材料，善于發(fā)現(xiàn)書(shū)寫(xiě)中的常見(jiàn)錯(cuò)誤。對(duì)詞語(yǔ)及其含義有準(zhǔn)確的理解和使用能力較強(qiáng)，比較善于清楚地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和向他人介紹信息的能力。
自我評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)：善于表達(dá)、說(shuō)服力強(qiáng)、令人愉快、樂(lè)于助人、受歡迎、好交際。 缺點(diǎn)：馬虎大意 ，不夠積極，愛(ài)耍小聰明。
家人評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)：熱情、自信、樂(lè)觀。
缺點(diǎn)：自我管理能力差。
老師評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)：有個(gè)性，尤其是思想上有自己的見(jiàn)解和想法。
缺點(diǎn): 作業(yè)不仔細(xì)字寫(xiě)得不好看。
親密朋友評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)：待人親切和善，對(duì)朋友都很好，善良，真誠(chéng)。
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職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇八
從我們呱呱墜地就開(kāi)始了我們?nèi)松穆贸?。人生的曲折與坎坷鑄就了我們對(duì)生活的百折不撓，也磨練了我們堅(jiān)韌不拔的毅力。人們常說(shuō)：“人無(wú)遠(yuǎn)慮，必有近憂?！比绾问刮覀兊娜松@得更有價(jià)值，體現(xiàn)生命的意義？我想擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)是我們不可或缺的基礎(chǔ)石料。未來(lái)，掌握在自己手中。
花開(kāi)花又落，春去春又回。踏著時(shí)光車輪，我已走過(guò)20歲的年輪邊界，駐足觀望，電子網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。身處信息世界，作為一名當(dāng)代大學(xué)生，我不由得考慮起自己的未來(lái)。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)粉墨登場(chǎng)的未來(lái)社會(huì)里，我究竟該扮演如何一個(gè)角色呢？于是，經(jīng)過(guò)一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來(lái)設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。
我是x學(xué)院x班的一名學(xué)生。為了給自己做好這份大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，我認(rèn)真分析了自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能等各個(gè)方面，另外利用網(wǎng)上的職業(yè)測(cè)評(píng)軟件認(rèn)真的做了測(cè)評(píng)，并得到較為可信的測(cè)評(píng)報(bào)告。本規(guī)劃書(shū)就是依據(jù)測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果并結(jié)合自己個(gè)人分析的做出的。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇九
1.認(rèn)清自我。擇業(yè)首先要認(rèn)識(shí)自我，了解自己的性格、氣質(zhì)以及能力、興趣、特長(zhǎng)，給自己恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)知和定位，搞清適合干什么，能干什么，從而確定大致的選擇方向和范圍。其次，必須明確職業(yè)價(jià)值觀，即確定自己在職業(yè)中最看重什么。
2.解讀職業(yè)。對(duì)自己想從事的職業(yè)要進(jìn)行深入綜合的分析，了解該職業(yè)所需的專業(yè)訓(xùn)練、能力、年齡、性格特點(diǎn)等要求，職業(yè)的性質(zhì)、工作環(huán)境、福利待遇以及發(fā)展空間和就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)機(jī)會(huì)。
3.準(zhǔn)確定位。大學(xué)生求職難的真正原因在于，他們不能為自己確立一個(gè)清晰的職業(yè)定位，給自己制定一個(gè)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃。
4.鎖定目標(biāo)。通過(guò)前面三個(gè)步驟后，需要根據(jù)自己的特點(diǎn)和現(xiàn)實(shí)條件，確立生涯目標(biāo)。也就是說(shuō)順利找到職業(yè)定位后，需要對(duì)自己過(guò)往的實(shí)習(xí)經(jīng)歷或工作經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行認(rèn)真的疏理，在此基礎(chǔ)上，你的就業(yè)范圍便能夠進(jìn)行鎖定，比如在哪些行業(yè)什么職位上，自己的能力將得到最大最順利的展現(xiàn)和發(fā)揮。
5.確定方案。確認(rèn)了就業(yè)范圍，還需要為自己制定一個(gè)可操作的短期目標(biāo)計(jì)劃。對(duì)于缺乏工作經(jīng)歷的大學(xué)生，找到進(jìn)入職場(chǎng)的機(jī)會(huì)是當(dāng)前的首要任務(wù)。這時(shí)要學(xué)會(huì)積極主動(dòng)地尋求幫助，用好身邊的人脈資源，盡早接觸社會(huì)，尋找各類工作機(jī)會(huì)，最好能通過(guò)熟人推薦工作，這樣的成功率往往最大。
6.如何進(jìn)行。第一步，客觀的認(rèn)識(shí)自我、準(zhǔn)確職業(yè)定位(自我認(rèn)知）。第二步，評(píng)估就業(yè)機(jī)會(huì)、知己知彼（職業(yè)認(rèn)知）。第三步，擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑（確定目標(biāo)和路徑）。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇十
第一，懷疑自己不合格。如果你工作感到痛苦，這可能是自己工作表現(xiàn)不佳而又不愿正視這個(gè)問(wèn)題。因此應(yīng)該捫心自問(wèn)：自己到底干得如何？你可以請(qǐng)上司對(duì)你的表現(xiàn)作一個(gè)評(píng)定，以確定是否仍符合他的要求，或是請(qǐng)教一位精明且誠(chéng)信的同事，讓他為你作一個(gè)非正式的評(píng)估。
第二，與上司不合拍，
一種較好的測(cè)試方法是：你在上司身邊時(shí)感覺(jué)如何？是自在放松還是緊張不安？
第三，與同事不合拍。你可以問(wèn)問(wèn)自己：當(dāng)你與單位的人交往時(shí)，是否覺(jué)得格格不入?你是否對(duì)引起他們興趣的話題感到乏味和無(wú)聊?如果是這樣的'話，那你可能已陷入一個(gè)無(wú)法展現(xiàn)自己的環(huán)境。
第五，對(duì)于這一行不感興趣。如果你可重新選擇，你還會(huì)選擇同一職業(yè)嗎?你有興趣閱讀這一領(lǐng)域有名人物的自傳嗎？如果不是，你該考慮去見(jiàn)職業(yè)咨詢顧問(wèn)或參加求職測(cè)試了。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇十一
結(jié)合得來(lái)的，要具有一定的科學(xué)性。下面是自我評(píng)估部分的范例。
1、自身現(xiàn)狀：
在大二期間已經(jīng)通過(guò)了國(guó)家四六級(jí)考試；并且取得了會(huì)計(jì)從業(yè)資格證；并勇敢地嘗試報(bào)考了本專業(yè)的權(quán)威證書(shū)cpa考試中的兩門(mén)；具有較強(qiáng)的人際溝通能力；思維敏捷，表達(dá)流暢；在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部，并已經(jīng)成為了中國(guó)共產(chǎn)黨中的正式一員；有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力；有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力。
2、職業(yè)興趣—喜歡干什么：
對(duì)經(jīng)營(yíng)事務(wù)很有興趣，也非常喜歡與人打交道，有支配欲，喜歡影響和感染他人?？捎行У目刂苿e人，在日常生活中與同事友好相處，待人熱情，樂(lè)于助人，善于與別人建立親密關(guān)系，行為大方慷慨，態(tài)度和藹可親，處事周密，得體，處理各種復(fù)雜人際關(guān)系游刃有余，對(duì)自己的行動(dòng)、行為有責(zé)任感，受人尊重，受人歡迎。
3、職業(yè)能力—能夠干什么（結(jié)合測(cè)評(píng)報(bào)告）。
整體描述我在“與他人的關(guān)系方面”、“決策能力方面”、“做事風(fēng)格方面”、“心理健康方面”四個(gè)方面的表現(xiàn)如下：
與他人的關(guān)系方面：對(duì)待他人很熱情，容易與人交往，外向。活潑，健談，經(jīng)常主動(dòng)與他人交談。在社交場(chǎng)合中較為輕松，與人交往表現(xiàn)得不卑不亢，但又不會(huì)過(guò)分突顯。對(duì)多數(shù)人能較為公開(kāi)展示自我，比較直率。對(duì)他人有較強(qiáng)的依賴性，需要?jiǎng)e人的支持才能維持自信心。
決策能力方面：思維敏捷，反應(yīng)迅速，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)。比較遵循常規(guī)，又能保持一定的開(kāi)放性。即關(guān)注事情的細(xì)節(jié)，又能從廣闊的思路去考慮問(wèn)題。處理事情容易感情用事，不能冷靜思考分析。
做事風(fēng)格方面：做事時(shí)候，缺乏自信和獨(dú)立性，容易依賴他人，遇到困難時(shí)喜歡尋求別人的支持，喜歡與人共同工作。不排斥新事物和新觀念，同時(shí)能夠考慮到傳統(tǒng)。傾向于接受外來(lái)強(qiáng)制標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)則，但并不僵硬去遵從，經(jīng)常能有效解決實(shí)際問(wèn)題。能夠克制自己，對(duì)事情能夠進(jìn)行事先計(jì)劃和組織，有時(shí)候也會(huì)較為放任。
心理健康方面：情緒穩(wěn)定，能夠冷靜應(yīng)付現(xiàn)實(shí)，能振作勇氣，維持團(tuán)體的精神。生性多疑，不能信任他人。對(duì)自己的長(zhǎng)處或缺陷有比較現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識(shí)，能為自己的失誤承擔(dān)責(zé)任。心平氣和，很少緊張，對(duì)他人也很少感到不滿或者厭煩。
4、個(gè)人特質(zhì)—適合干什么。
適宜的工作類型：經(jīng)營(yíng)性活動(dòng)，需要較多人際交往的工作，要求責(zé)權(quán)利的明確、統(tǒng)一，給予個(gè)人努力和成就的機(jī)會(huì)。
優(yōu)勢(shì)與不足：具有很強(qiáng)的影響別人、說(shuō)服別人的傾向，也具備相應(yīng)的能力，喜歡幫助人，有責(zé)任心，對(duì)人慷慨，人際交往能力強(qiáng)，人們通常認(rèn)為隨和、有親近感，喜歡跟你做朋友，所以朋友很多。同時(shí)也常為友情所累，不會(huì)拒絕別人的要求，過(guò)多的承擔(dān)任務(wù)和責(zé)任，從而影響了自己的生活。
今后的發(fā)展方向：需要管理能力或者需要熱心、社交能力強(qiáng)的工作中，興趣維持的持久，工作動(dòng)機(jī)和上進(jìn)心比較強(qiáng)，容易取得成就。推薦的職業(yè)如：銷售人員、管理者，人力資源管理者等。
5、職業(yè)價(jià)值觀。
研究發(fā)現(xiàn)：職業(yè)滿足會(huì)使我的工作主動(dòng)性更強(qiáng)，積極性更高，更愿意去工作。以下不是簡(jiǎn)單的告訴我什么樣的工作適合我，而是細(xì)化的幫我分析工作中的哪些特質(zhì)對(duì)我重要，我還需要從中選出我認(rèn)為最重要的，因?yàn)椴煌?jīng)歷的人對(duì)特質(zhì)的重要程度要求是不同的。每個(gè)崗位的工作內(nèi)容都在隨企業(yè)的發(fā)展而發(fā)展，不是一成不變的，有時(shí)候崗位的發(fā)展方向需要我們自己去爭(zhēng)取。所以找到適合的工作不如找到適合自己發(fā)展的崗位更直接。這些特質(zhì)可以幫助明確如何主動(dòng)的發(fā)展或爭(zhēng)取我崗位中的那些特質(zhì)。
6、我的自我小結(jié)：
（1）我直率、果斷，能夠妥善解決組織的問(wèn)題，是天生的領(lǐng)導(dǎo)者和組織的創(chuàng)建者。我擅長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)一切事物的可能性并很愿意指導(dǎo)他人實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，是思想家和長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃者。
（2）我邏輯性強(qiáng)，善于分析，能很快地在頭腦里形成概念和理論，并能把可能性變成計(jì)劃。樹(shù)立自己的標(biāo)準(zhǔn)并一定要將這些標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)加于他人。我看重智力和能力，討厭低效率，如果形勢(shì)需要，可以非常強(qiáng)硬。我習(xí)慣用批判的眼光看待事物，隨時(shí)可以發(fā)現(xiàn)不合邏輯和效率低的程序并強(qiáng)烈渴望修正它們。
（3）我善于系統(tǒng)、全局地分析和解決各種錯(cuò)綜復(fù)雜的問(wèn)題，為了達(dá)到目的，我會(huì)采取積極行動(dòng)，我喜歡研究復(fù)雜的理論問(wèn)題，通過(guò)分析事情的各種可能性，事先考慮周到，預(yù)見(jiàn)問(wèn)題，制定全盤(pán)計(jì)劃和制度并安排好人和物的來(lái)源，推動(dòng)變革和創(chuàng)新。
（4）愿意接受挑戰(zhàn)，并希望其他人能夠像自己一樣投入。
（5）我經(jīng)常在沒(méi)有了解細(xì)節(jié)和形勢(shì)之前就草率地做決定。
（6）我考慮問(wèn)題不是非常理智，有些喜歡感情用事，容易受無(wú)關(guān)因素影響。我們需要給自己一點(diǎn)兒時(shí)間來(lái)了解自己的真實(shí)感情，學(xué)會(huì)正確地釋放自己的情感，而不是爆發(fā)，并獲得自己期望和為之努力的地位。
（7）我容易夸大自己的經(jīng)驗(yàn)、能力。我需要接受他人實(shí)際而有價(jià)值的協(xié)助，才能更好的提高能力并獲得成功。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇十二
志向是事業(yè)成功的基本前提，沒(méi)有志向，事業(yè)的成功也就無(wú)從談起。俗話說(shuō)：“志不立，天下無(wú)可成之事?！绷⒅臼侨松钠鹋茳c(diǎn)，反映著一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀，影響著一個(gè)人的奮斗目標(biāo)及成就的大小。所以，在制定生涯規(guī)劃時(shí)，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，也是你的職業(yè)生涯中最重要的一點(diǎn)。
2、自我評(píng)估
自我評(píng)估的目的，是認(rèn)識(shí)自己、了解自己。因?yàn)橹挥姓J(rèn)識(shí)了自己，才能對(duì)自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)作出最佳抉擇。自我評(píng)估包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準(zhǔn)以及社會(huì)中的自我等等。
3、職業(yè)生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估
職業(yè)生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估，主要是評(píng)估各種環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，每一個(gè)人都處在一定的環(huán)境之中，離開(kāi)了這個(gè)環(huán)境，便無(wú)法生存與成長(zhǎng)。所以，在制定個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個(gè)環(huán)境中的地位、環(huán)境對(duì)自己提出的要求以及環(huán)境對(duì)自己有利的條件與不利的條件等等。只有對(duì)這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實(shí)際意義。
環(huán)境因素評(píng)估主要包括：
(1)組織環(huán)境。
(2)政治環(huán)境。
(3)社會(huì)環(huán)境。
(4)經(jīng)濟(jì)環(huán)境。
4、職業(yè)的選擇
職業(yè)選擇正確與否，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在選錯(cuò)職業(yè)的人當(dāng)中，有80%的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說(shuō)的“女怕嫁錯(cuò)郎，男怕選錯(cuò)行”。由此可見(jiàn)，職業(yè)選擇對(duì)人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。如何才能選擇正確的職業(yè)呢?至少應(yīng)考慮以下幾點(diǎn)：
(1)性格與職業(yè)的匹配
(2)興趣與職業(yè)的匹配
(3)特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配
(4)內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)相適應(yīng)
5、職業(yè)生涯路線的選擇
在職業(yè)確定后，向哪一路線發(fā)展，此時(shí)要作出選擇。即，是向行政管理路線發(fā)展，還是向?qū)I(yè)技術(shù)路線發(fā)展;是先走技術(shù)路線，再轉(zhuǎn)向行政管理路線……由于發(fā)展路線不同，對(duì)職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須作出抉擇，以便使自己的學(xué)習(xí)、工作以及各種行動(dòng)措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預(yù)定的方向前進(jìn)。通常職業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個(gè)問(wèn)題：
(1)我想往哪一路線發(fā)展?
(2)我能往哪一路線發(fā)展?
(3)我可以往哪一路線發(fā)展?
對(duì)以上三個(gè)問(wèn)題，進(jìn)行綜合分析，以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線。
6、設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)
職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無(wú)正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒(méi)有目標(biāo)如同駛?cè)氪蠛５?孤舟，四野茫茫，沒(méi)有方向，不知道自己走向何方。只有樹(shù)立了目標(biāo)，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導(dǎo)你避開(kāi)險(xiǎn)礁暗石，走向成功。
目標(biāo)的設(shè)定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對(duì)人生目標(biāo)做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標(biāo)分短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)。短期目標(biāo)一般為一至二年，短期目標(biāo)又分日目標(biāo)、周目標(biāo)、月目標(biāo)、年目標(biāo)。中期目標(biāo)一般為三至五年。長(zhǎng)期目標(biāo)一般為五至十年。
7、制定行動(dòng)計(jì)劃與措施
在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后，行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒(méi)有達(dá)成目標(biāo)的行動(dòng)，目標(biāo)就難以實(shí)現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動(dòng)，是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施，主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達(dá)成目標(biāo)，在工作方面，你計(jì)劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，你計(jì)劃學(xué)習(xí)哪些知識(shí)，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務(wù)能力?在潛能開(kāi)發(fā)方面，采取什么措施開(kāi)發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計(jì)劃與明確的措施。并且這些計(jì)劃特別具體，以便于定時(shí)檢查。
8、評(píng)估與回饋
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇十三
職業(yè)生涯規(guī)劃是對(duì)個(gè)人職業(yè)發(fā)展道路進(jìn)行選擇和設(shè)計(jì)的過(guò)程，規(guī)劃的內(nèi)容和結(jié)果應(yīng)該在規(guī)劃過(guò)程中及規(guī)劃后形成文字性的方案，以便理順規(guī)劃的思路，提供操作指引，隨時(shí)評(píng)估與修正。結(jié)合有關(guān)專家學(xué)者的觀點(diǎn)和建議，我們認(rèn)為，一個(gè)完整有效的職業(yè)生涯規(guī)劃文案應(yīng)該包括以下的八項(xiàng)內(nèi)容：
1.標(biāo)題：包括姓名、規(guī)劃年限、年齡跨度、起止時(shí)間。規(guī)劃年限不分長(zhǎng)短，可以是半年、三年、五年，甚至是二十年，視個(gè)人的具體情況而定。
2.目標(biāo)確定：確立職業(yè)方向、階段目標(biāo)和總體目標(biāo)。職業(yè)方向即從業(yè)方向，是對(duì)職業(yè)的選擇;階段目標(biāo)是職業(yè)規(guī)劃中每個(gè)時(shí)間段的目標(biāo);總體目標(biāo)即當(dāng)前可預(yù)見(jiàn)的最長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，也是在特定規(guī)劃中的終極目標(biāo)。在確定總體目標(biāo)時(shí)，如果能適當(dāng)?shù)乜吹眠h(yuǎn)些，定得高點(diǎn)，則有助于最大限度地激發(fā)規(guī)劃者的潛能。
3.個(gè)人分析結(jié)果：包括對(duì)自己目前的狀況分析和對(duì)自己將來(lái)的基本展望，同時(shí)也包括對(duì)自己職業(yè)生涯有一定影響的角色建議。
4.社會(huì)環(huán)境分析結(jié)果：指對(duì)政治、經(jīng)濟(jì)、文化、法律和職業(yè)環(huán)境等社會(huì)外部環(huán)境的分析。
5.組織(企業(yè))分析結(jié)果：主要是對(duì)職業(yè)、行業(yè)與用人單位的分析，包括對(duì)用人單位制度、背景、文化、產(chǎn)品或服務(wù)、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。
6.目標(biāo)分解與目標(biāo)組合：分析制訂、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的主要影響因素，通過(guò)目標(biāo)分解和目標(biāo)組合的方法做出果斷明確的目標(biāo)選擇。目標(biāo)分解是根據(jù)觀念、知識(shí)、能力、心理素質(zhì)等方面的差距，將職業(yè)生涯中的遠(yuǎn)大目標(biāo)分解為有一定時(shí)間規(guī)定的階段性分目標(biāo);目標(biāo)組合是將若干階段性目標(biāo)按照內(nèi)在的相互關(guān)系組合起來(lái)，達(dá)成更為有利的可操作目標(biāo)。
7.實(shí)施方案：首先找出自身觀念、知識(shí)、能力、心理素質(zhì)等方面與實(shí)現(xiàn)目標(biāo)要求之間的差距，然后制訂具體方案逐步縮小差距以實(shí)現(xiàn)各階段目標(biāo)。
8.評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)：設(shè)定此衡量此規(guī)劃是否成功的標(biāo)準(zhǔn)，如果在實(shí)施過(guò)程中，無(wú)法達(dá)到制訂的目標(biāo)或要求應(yīng)當(dāng)如何修正和調(diào)整。
需要注意的是，文案內(nèi)容的順序與規(guī)劃的步驟不是完全一致的。比如職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步就是要進(jìn)行自我評(píng)估，其次是進(jìn)行外部環(huán)境分析，然后才是職業(yè)目標(biāo)的確立;而文案內(nèi)容的順序是先寫(xiě)出職業(yè)方向和總體目標(biāo)，然后再寫(xiě)出自我分析和外部環(huán)境分析的結(jié)果。其實(shí)，這并不矛盾，因?yàn)槲陌傅男纬墒墙⒃诎凑２襟E進(jìn)行規(guī)劃的基礎(chǔ)之上的，之所以將職業(yè)方向與目標(biāo)提前，目的是為了閱讀上的方便，突出核心主題――規(guī)劃的目標(biāo)，并有利于與實(shí)施方案進(jìn)行對(duì)照、檢查和修訂。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇十四
總體目標(biāo)：完成碩士、博士的學(xué)習(xí)，進(jìn)入××著名外資企業(yè)，成為高層管理者。
二．社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析（十年規(guī)劃）
1、社會(huì)一般環(huán)境：
中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入wto后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門(mén)。
2、管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：
由于中國(guó)的'管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識(shí)大部分源于國(guó)外，中國(guó)的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國(guó)急需管理人才，尤其是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。
要在中國(guó)發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國(guó)的國(guó)情，這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動(dòng)態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此，受中國(guó)市場(chǎng)吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨 著本土化改造的任務(wù)。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員提供了很多機(jī)會(huì)。
三．行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析
1、行業(yè)分析：
本人所在××公司為跨國(guó)性會(huì)計(jì)事務(wù)所。屬管理咨詢類企業(yè)。由于中國(guó)加入wto，商務(wù)運(yùn)作逐漸全球化，國(guó)內(nèi)企業(yè)經(jīng)營(yíng)也逐步與國(guó)際慣例接軌，因此這類企業(yè)在近年來(lái)引進(jìn)中國(guó)后得到迅猛的發(fā)展。
2、企業(yè)分析：
××公司是全球四大會(huì)計(jì)事務(wù)所，屬股份制企業(yè)，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)層風(fēng)格穩(wěn)健，公司以“誠(chéng)信、穩(wěn)健、服務(wù)、創(chuàng)新”為核心價(jià)值觀，十年來(lái)穩(wěn)步在全球推廣業(yè)務(wù)，目前在全球10余個(gè)國(guó)家、地區(qū)設(shè)有分支機(jī)構(gòu)。
公司2000年進(jìn)入中國(guó)，同年在上海設(shè)立分支機(jī)構(gòu)。經(jīng)營(yíng)中穩(wěn)健拓展業(yè)務(wù)的同時(shí)重點(diǎn)推行公司運(yùn)作理念，力求與發(fā)展中的共同進(jìn)步。本人十分認(rèn)同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略，但公司事務(wù)性工作太過(guò)繁忙，無(wú)暇進(jìn)行個(gè)人自我培訓(xùn)，而且提升空間有限。但總體而言，作為第一份工作可以接觸到行業(yè)頂尖企業(yè)的經(jīng)營(yíng)模式是十分幸運(yùn)的，本人可能在本企業(yè)實(shí)現(xiàn)部分職業(yè)生涯目標(biāo)。
四．個(gè)人分析與角色建議
1．個(gè)人分析：
（1）自身現(xiàn)狀：
英語(yǔ)水平出眾，能流利溝通；法律專業(yè)扎實(shí)，精通經(jīng)貿(mào)知識(shí)；具有較強(qiáng)的人際溝通能力；思維敏捷，表達(dá)流暢；在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力；有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力。
（2）測(cè)評(píng)結(jié)果（略）
2．角色建議：
父親：“要不斷學(xué)習(xí)，能力要強(qiáng)”；“工作要努力，有發(fā)展，要在大城市，方便我們退休后搬來(lái)一起居住生活。”
母親：工作要上進(jìn) ，婚姻不要誤。
老師：“聰明、有上進(jìn)心、單純、乖巧”，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)”
同學(xué)：“有較強(qiáng)的工作能力”，“適合做白領(lǐng)”。
五．職業(yè)目標(biāo)分解與組合
職業(yè)目標(biāo)：著名外資企業(yè)高級(jí)管理人員。
1．2017－2017年：
成果目標(biāo)；通過(guò)實(shí)踐學(xué)習(xí)，總結(jié)出適合當(dāng)代中國(guó)國(guó)情的企業(yè)管理理論
職務(wù)目標(biāo)：外企企業(yè)商務(wù)助理
能力目標(biāo)：具備在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎(chǔ)，通過(guò)實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；接觸了解涉外商務(wù)活動(dòng)；英語(yǔ)應(yīng)用能力具備權(quán)威資格認(rèn)證；有一定的科研能力，發(fā)表5篇以上論文。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：在校期間兼職，年收入1萬(wàn)元；商務(wù)助理年薪5萬(wàn)
2．2017年－2017年：
學(xué)歷目標(biāo)：通過(guò)注冊(cè)會(huì)計(jì)師考試
職務(wù)目標(biāo)：外資企業(yè)部門(mén)經(jīng)理
能力目標(biāo)：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績(jī)?cè)谕?jí)同事中居于突出地位；熟悉外資企業(yè)運(yùn)作機(jī)制及企業(yè)文化，能與公司上層進(jìn)行無(wú)阻礙地溝通。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪10萬(wàn)
3．2017年－2017年：
學(xué)歷目標(biāo)：攻讀并取得博士學(xué)位
職務(wù)目標(biāo)：著名外資企業(yè)高級(jí)管理人員，大學(xué)的外聘講師
能力目標(biāo)：科研能力突出，在國(guó)外權(quán)威刊物發(fā)表論文； 形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力；有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇十五
一年級(jí)為試探期:要初步了解職業(yè),提高人際溝通能力。大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重,應(yīng)多參加學(xué)?；顒?dòng),增加交流技巧,但不要盲目地參加。
二年級(jí)為定向期:應(yīng)考慮未來(lái)是否深造或就業(yè),通過(guò)參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織,鍛煉自己的能力,同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;提高自己的責(zé)任感,主動(dòng)性和受挫能力,并開(kāi)始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)來(lái)填充自己。
三年級(jí)為沖刺期:臨近畢業(yè),目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能,收集公司信息,并確定自己是否要考研。要積極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性;積極常識(shí)并加入校友網(wǎng)絡(luò),了解往年的求職情況;希望出國(guó)留學(xué)的學(xué)生,可多接觸留學(xué)顧問(wèn),參與留學(xué)系列活動(dòng)。
四年級(jí)為分化期:目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上.這時(shí)可先對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié):首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確,前三年的準(zhǔn)備是否充分;然后開(kāi)始畢業(yè)后工作的申請(qǐng),積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;最后,預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要自我進(jìn)行發(fā)展定位，根據(jù)自己的能力，設(shè)計(jì)適合自己的目標(biāo)，在長(zhǎng)短不同時(shí)期要有個(gè)不同的計(jì)劃，否則只是空想，不現(xiàn)實(shí)的。在設(shè)計(jì)過(guò)程中要以自己為主，不要自以為是，同時(shí)要參閱專家的意見(jiàn)，讓設(shè)計(jì)切合實(shí)際，可操作性強(qiáng)，最好借助正規(guī)的專業(yè)機(jī)構(gòu)。
總之，科學(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃是每一個(gè)大學(xué)生就業(yè)的必要工作，也是每一個(gè)大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展過(guò)程中的必然要求。我們每一個(gè)人都應(yīng)該知道自己適合做什么，應(yīng)該做什么，以及怎樣實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
步驟1.先開(kāi)始編織美夢(mèng)，包括你想擁有的，你想做的，你想成為的，你想體驗(yàn)的。我要問(wèn)你一個(gè)問(wèn)題："如果你知道不可能失敗，你想要得到什么;如果你百分之百相信會(huì)成功，你會(huì)采取什么行動(dòng)?"現(xiàn)在，請(qǐng)坐下來(lái)，拿一張紙和一支筆，動(dòng)手寫(xiě)下你的心愿。在你寫(xiě)的時(shí)候，不必管那些目標(biāo)該用什么方式去達(dá)成，就是盡量寫(xiě)。
步驟2.審視你所寫(xiě)的，預(yù)期希望達(dá)成的時(shí)限。你希望何時(shí)達(dá)成呢?有實(shí)現(xiàn)時(shí)限的才可能叫目標(biāo)，沒(méi)時(shí)限的只能叫夢(mèng)想。
步驟3.選出在這一年里對(duì)你最重要的四個(gè)目標(biāo)。從你所列出的目標(biāo)里選擇你最愿意投入的、最令你雀躍欲試的'、最能令你滿足的四件事，并把他們寫(xiě)下來(lái)?，F(xiàn)在我建議你明確地、扼要地、肯定地寫(xiě)下你實(shí)現(xiàn)它們的真正理由，告訴你自己能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的把握和它們對(duì)你的重要性。如果你做事知道如何找出充分的理由，那你就無(wú)所不能，因?yàn)樽非竽繕?biāo)的動(dòng)機(jī)比目標(biāo)本身更能激勵(lì)我們。
步驟4.核對(duì)你所列的四個(gè)目標(biāo)，是否與形成結(jié)果的五大規(guī)則相符。(1)用肯定的語(yǔ)氣來(lái)預(yù)期你的結(jié)果，說(shuō)出你希望的而非不希望的。(2)結(jié)果要盡可能具體，還要明確訂出完成的期限與項(xiàng)目;(3)事情完成時(shí)你要能知道完成了;(4)要能抓住主動(dòng)權(quán)，而非任人左右;(5)是否對(duì)社會(huì)有利。
步驟5.列出你已經(jīng)擁有的各種重要的資源。當(dāng)你進(jìn)行一個(gè)計(jì)劃，就得知道該使用哪些工具。列出一張你所擁有資源的清單，里面包括自己的個(gè)性、朋友、財(cái)物、教育背景、時(shí)限、能力、以及其他。這份清單越詳盡越好。
步驟6.當(dāng)你做完這一切，請(qǐng)你回顧過(guò)去，有哪些你所列的資源會(huì)運(yùn)用得很純熟。回顧過(guò)去找出你認(rèn)為最成功的兩三次經(jīng)驗(yàn)，仔細(xì)想想是做了什么特別的事，才造成事業(yè)、健康、財(cái)務(wù)、人際關(guān)系方面的成功，請(qǐng)記下這個(gè)特別的原因。
步驟7.當(dāng)你做完前面的步驟后，現(xiàn)在請(qǐng)你寫(xiě)下要達(dá)成目標(biāo)本身所具有的條件。
步驟8.寫(xiě)下你不能馬上達(dá)成目標(biāo)的原因。首先你得從剖析自己的個(gè)性開(kāi)始，是什么原因妨礙你的前進(jìn)?要達(dá)成目標(biāo)，你得采取什么做法呢?如果你不確定，可以想想有哪位成功者值得你去學(xué)習(xí)?你得從最終的成就倒算，往你目前的地位一步步列出所需的做法。就你在第七條中找出的資料為你設(shè)計(jì)未來(lái)計(jì)劃的參考。
步驟9.現(xiàn)在請(qǐng)你針對(duì)自己那四個(gè)重要目標(biāo)，訂出實(shí)現(xiàn)它們的每一步驟。別忘了，從你的目標(biāo)往回訂步驟，并且自問(wèn)，我第一步該如何做，才會(huì)成功?是什么妨礙了我，我該如何改變自己呢?一定要記得你的計(jì)劃得包含今天你可以做的，千萬(wàn)不要好高鶩遠(yuǎn)。
步驟10.為自己找一些值得效法的模范。從你周圍或從名人當(dāng)中找出三、五位在你目標(biāo)領(lǐng)域中有杰出成就的人，簡(jiǎn)單地寫(xiě)下他們成功的特質(zhì)和事跡。在你做完這件事，請(qǐng)你闔上眼睛想一想，仿佛他們每一個(gè)人都會(huì)提供你一些能達(dá)成目標(biāo)的建議，記下他們每一位建議的方法，如同他們與你私談一樣，在每句重點(diǎn)下記下他的名字。
回想過(guò)去曾有過(guò)的重大成功事跡。用飚換技術(shù)將它與你新目標(biāo)的圖象置換。
步驟11.使目標(biāo)多樣化且有整體意義。
步驟12.為自己創(chuàng)造一個(gè)適當(dāng)?shù)沫h(huán)境。
步驟13.經(jīng)常反省所做的結(jié)果。
步驟14.列一張表，寫(xiě)下過(guò)去曾是你的目標(biāo)而目前已實(shí)現(xiàn)的一些事。你要從其中看看自己學(xué)到了些什么，這期間有哪些值得感謝的人，你有哪些特別的成就。有許多人常常只看到未來(lái)，卻不知珍惜和善用已經(jīng)擁有的。所以我要告訴你，成功的要素之一就是要存一顆感恩的心，時(shí)時(shí)對(duì)自己的現(xiàn)狀心存感激。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇十六
在畢業(yè)前，如果我發(fā)現(xiàn)自我不適合當(dāng)教師，那我會(huì)選擇去企業(yè)發(fā)展，并重新制定職業(yè)生涯規(guī)劃。
在工作初期，如果我發(fā)現(xiàn)自我無(wú)法勝任教師工作，那我會(huì)選擇去考研或者換工作，謀求新的發(fā)展方向。
在工作中期，如果我發(fā)現(xiàn)我無(wú)法擔(dān)任班主任的職務(wù)，那我會(huì)向其他教師討教經(jīng)驗(yàn)，并詢問(wèn)學(xué)生對(duì)自我的意見(jiàn)和看法，努力改善自我的教學(xué)方法。
在工作后期，如果我發(fā)現(xiàn)自我并不適合在這所學(xué)校當(dāng)班主任，那我會(huì)研究提前退休，或者去創(chuàng)業(yè)，或者到新的學(xué)校就職。
如果在畢業(yè)前沒(méi)有找到適宜的工作，那就去考村官或者考研。
如果工作一段時(shí)間后覺(jué)得自我不適合在中學(xué)里當(dāng)教師，那我會(huì)選擇新的工作。
如果覺(jué)得自我所在的中學(xué)不適合自我今后的發(fā)展，那我會(huì)選擇跳槽。
(3)實(shí)施策略評(píng)估。
如果我覺(jué)得自我不適合當(dāng)教師，我會(huì)選擇其他的工作或自主創(chuàng)業(yè)。
如果短期內(nèi)工作過(guò)于勞累或者壓力偏大，那我會(huì)選擇請(qǐng)假，等調(diào)整情緒后繼續(xù)工作。
如果長(zhǎng)時(shí)間處于勞累和壓力大的情景時(shí)，我會(huì)選擇其他學(xué)校或換份工作。
如果覺(jué)得所在學(xué)校沒(méi)有發(fā)展前景，我會(huì)選擇跳槽。
(4)其他因素評(píng)估。
如果身體出現(xiàn)重大疾病時(shí)，我會(huì)選擇辭職，等調(diào)理好身體后，再選擇就業(yè)。
如果家里發(fā)生重大變故，需要很多資金時(shí)，我會(huì)酌情選擇工資較高的單位就職;如果需要長(zhǎng)時(shí)間陪伴家人時(shí)，我會(huì)選擇辭職，等家庭度過(guò)難關(guān)后再就職。
如果工作出現(xiàn)重大變化時(shí)，比如學(xué)校倒閉等突發(fā)事故，我會(huì)重新研究是否繼續(xù)工作還是選擇其他工作。
2、規(guī)劃調(diào)整的原則。
(1)、成功標(biāo)準(zhǔn)：我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自我盡心盡力，本事也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使將來(lái)我沒(méi)有獲得如預(yù)期中的結(jié)果，但我還是會(huì)繼續(xù)向著目標(biāo)努力奮斗。
(2)、差距：
a、教師豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與多樣的教學(xué)方法;。
b、作為優(yōu)秀教師所具備的本事與素養(yǎng);。
c、心理適應(yīng)本事有差距;。
d、人際交往少。
e、沒(méi)有到達(dá)預(yù)期的目標(biāo)。
3、評(píng)估的時(shí)間。
一般情景下，我會(huì)一個(gè)月做一次評(píng)估規(guī)劃，并在年初制定具體計(jì)劃，年末進(jìn)行總結(jié)反思。每一階段的計(jì)劃將逐月修改，具體計(jì)劃按照年月周細(xì)分，最終再進(jìn)行調(diào)整或歸納。每月進(jìn)取修正和核查策略和計(jì)劃，保證目標(biāo)有效實(shí)施。
在特殊情景下，例如換工作或職位調(diào)動(dòng)時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整，酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計(jì)劃。
1、評(píng)估的內(nèi)容。
（1）職業(yè)目標(biāo)評(píng)估。
如果在畢業(yè)前沒(méi)有找到合適的工作，那就去考村官或者考研。
如果工作一段時(shí)間后覺(jué)得自己不適合在中學(xué)里當(dāng)老師，那我會(huì)選擇新的工作。
如果覺(jué)得自己所在的中學(xué)不適合自己今后的發(fā)展，那我會(huì)選擇跳槽。
（2）職業(yè)路徑評(píng)估。
在畢業(yè)前，如果我發(fā)現(xiàn)自己不適合當(dāng)老師，那我會(huì)選擇去企業(yè)發(fā)展，并重新制定職業(yè)生涯規(guī)劃。
在工作初期，如果我發(fā)現(xiàn)自己無(wú)法勝任教師工作，那我會(huì)選擇去考研或者換工作，謀求新的發(fā)展方向。
在工作中期，如果我發(fā)現(xiàn)我無(wú)法擔(dān)任班主任的職務(wù)，那我會(huì)向其他老師討教經(jīng)驗(yàn)，并詢問(wèn)學(xué)生對(duì)自己的意見(jiàn)和看法，努力改善自己的教學(xué)方法。
在工作后期，如果我發(fā)現(xiàn)自己并不適合在這所學(xué)校當(dāng)班主任，那我會(huì)考慮提前退休，或者去創(chuàng)業(yè)，或者到新的學(xué)校就職。
（3）實(shí)施策略評(píng)估。
如果我覺(jué)得自己不適合當(dāng)老師，我會(huì)選擇其他的工作或自主創(chuàng)業(yè)。
如果短期內(nèi)工作過(guò)于勞累或者壓力偏大，那我會(huì)選擇請(qǐng)假，等調(diào)整情緒后繼續(xù)工作。
如果長(zhǎng)時(shí)間處于勞累和壓力大的情況時(shí)，我會(huì)選擇其他學(xué)?；驌Q份工作。
如果覺(jué)得所在學(xué)校沒(méi)有發(fā)展前景，我會(huì)選擇跳槽。
（4）其他因素評(píng)估。
如果身體出現(xiàn)重大疾病時(shí)，我會(huì)選擇辭職，等調(diào)理好身體后，再選擇就業(yè)。
如果家里發(fā)生重大變故，需要大量資金時(shí)，我會(huì)酌情選擇工資較高的單位就職；如果需要長(zhǎng)時(shí)間陪伴家人時(shí)，我會(huì)選擇辭職，等家庭度過(guò)難關(guān)后再就職。
如果工作出現(xiàn)重大變化時(shí)，比如學(xué)校倒閉等突發(fā)事故，我會(huì)重新考慮是否繼續(xù)工作還是選擇其他工作。
2、評(píng)估的時(shí)間。
一般情況下，我會(huì)一個(gè)月做一次評(píng)估規(guī)劃，并在年初制定具體計(jì)劃，年末進(jìn)行總結(jié)反思。每一階段的計(jì)劃將逐月修改，具體計(jì)劃按照年月周細(xì)分，最后再進(jìn)行調(diào)整或歸納。每月積極修正和核查策略和計(jì)劃，保證目標(biāo)有效實(shí)施。
在特殊情況下，例如換工作或職位調(diào)動(dòng)時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整，酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計(jì)劃。
3、規(guī)劃調(diào)整的原則。
1、成功標(biāo)準(zhǔn)：我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使將來(lái)我沒(méi)有獲得如預(yù)期中的結(jié)果，但我還是會(huì)繼續(xù)向著目標(biāo)努力奮斗。
2、差距：
a、教師豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與多樣的教學(xué)方法；
b、作為優(yōu)秀教師所具備的能力與素養(yǎng)；
c、心理適應(yīng)能力有差距；
d、人際交往少。
e、沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。
1、假如在公司內(nèi)一直不被其中，一直被排擠，我們剛剛開(kāi)始工作，好的報(bào)酬并不代表今后有一個(gè)好的發(fā)展環(huán)境和成長(zhǎng)空間，我們現(xiàn)在至工作三年的任務(wù)不是為了掙錢(qián)而去工作我們是為了學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，只有我們現(xiàn)在又更多的知識(shí)我們才能看清一個(gè)企業(yè)的發(fā)展前景和自己的發(fā)展目標(biāo)。我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)的都是理論知識(shí)很少和實(shí)踐相結(jié)合，所以，我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦幸獙W(xué)會(huì)更多的實(shí)踐知識(shí)，為我們的以后發(fā)展打下基礎(chǔ)。然后我將重新選擇公司。
2、假如公司在后期福利不好，或者工資水平與其他同等公司差距。
懸殊時(shí)，我會(huì)選擇離開(kāi)公司，尋求新的公司。
3、假如公司倒閉，我會(huì)提前選好新的公司做準(zhǔn)備，并且隨時(shí)安排好自己以后的工作方向，至到公司結(jié)束運(yùn)營(yíng)后再到新的公司面試就職。
2、在工作初期，假如我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事軋鋼工作，我會(huì)考慮走管理方面還有會(huì)計(jì)財(cái)務(wù)方面發(fā)展方向。
3、在工作中期時(shí)，假如我發(fā)現(xiàn)我并適合從事軋鋼工作，爭(zhēng)取機(jī)會(huì)，我會(huì)進(jìn)一步提高自己在軋鋼方面的知識(shí)，會(huì)考慮靠去鋼鐵方面的研究生。
4、在工作后期是，如果發(fā)現(xiàn)我并不適合從事高層技術(shù)管理工作，我會(huì)選擇提前退休，或者到新的公司就職。
實(shí)施策略評(píng)估：
1、如果短期內(nèi)工作過(guò)于勞累或者壓力偏大時(shí)，過(guò)后我會(huì)選擇請(qǐng)假，到外地散心修養(yǎng)。
2、如果長(zhǎng)時(shí)間處于過(guò)度勞累或者壓力過(guò)大時(shí)，我會(huì)選擇其他公司。
其他因素評(píng)估。
1、假如身體出現(xiàn)重大疾病時(shí)，我會(huì)選擇辭職，帶調(diào)理好身體之后，再度就業(yè)。
2、假如家庭發(fā)生重大變故，如需要大量資金時(shí)，我會(huì)酌情選擇工資較高的工資就職或者是抵押貸款；如需要長(zhǎng)時(shí)間陪伴家庭時(shí)，我會(huì)選擇辭職，陪伴家庭度過(guò)難關(guān)。
3、經(jīng)濟(jì)狀況不足以維持整個(gè)家庭的開(kāi)支時(shí)，我會(huì)盡量縮減開(kāi)支，同時(shí)尋找第二份職業(yè)填補(bǔ)家用。
計(jì)劃往往趕不上變化，這要求我要做好職業(yè)目標(biāo)的評(píng)估和調(diào)整，及時(shí)了解情況的變化，通過(guò)對(duì)實(shí)際情況和目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)程度分析，做好職業(yè)目標(biāo)的考核，修改和調(diào)整，重新制定適合自身發(fā)展的職業(yè)目標(biāo)，確?？尚行?，才能完成職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。一般情況下，我會(huì)一年做一次評(píng)估規(guī)劃，并在年頭制定該年具體計(jì)劃，并逐月修訂，將具體計(jì)劃按照年月周細(xì)分，并做好總結(jié)工作。積極修正和合核查策略和計(jì)劃，保證目標(biāo)有效實(shí)施。
在特殊情況下，例如職位變更或者職業(yè)變更時(shí)期，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整，我會(huì)酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計(jì)劃。
1、成功標(biāo)準(zhǔn)。
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)（特別是經(jīng)濟(jì)目標(biāo)）我也不會(huì)覺(jué)得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
2、差距。
a.從事鋼鐵企業(yè)的經(jīng)驗(yàn)和與同事之間的協(xié)調(diào)配合；b.作為技術(shù)人員所必備的專業(yè)理論知識(shí)、創(chuàng)新能力；c.身體適應(yīng)能力有差距。d.社交圈太窄。
3、縮小差距的方法a．教育培訓(xùn)方法。
（1）充分利用在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書(shū)籍、選修、旁聽(tīng)相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書(shū)等。
（2）充分利用公司給員工提供的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。b．討論交流方法。
（1）在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。
（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。
（2）養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6－8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。
（3）充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇十七
以前我們說(shuō)過(guò)確定求職方向，寫(xiě)好一份大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。只有做好規(guī)劃，做好準(zhǔn)備，才能為自己以后的努力確定方向，這樣才不會(huì)像一頭無(wú)頭蒼蠅，到處亂竄。我們知道，只有明確目標(biāo)，我們的努力才不會(huì)白費(fèi)掉。有針對(duì)性地去付出，才能有所收獲。
大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)包括哪些內(nèi)容呢？它包括：1、評(píng)估自我；2、評(píng)估職業(yè)生涯機(jī)會(huì)；3、根據(jù)評(píng)估，確定發(fā)展目標(biāo)；4、確定發(fā)展路線；5、制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃。
一、評(píng)估自我。我們知道，知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆。只有正確的認(rèn)識(shí)自我，對(duì)自己做出客觀正確的評(píng)價(jià)，才能提高自己選擇的正確率。認(rèn)識(shí)自己，包括認(rèn)識(shí)自己的興趣愛(ài)好、特長(zhǎng)、缺點(diǎn)等等。
二、評(píng)估職業(yè)生涯機(jī)會(huì)。當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該分析職業(yè)的宏觀環(huán)境和微觀環(huán)境，分析哪些環(huán)境是對(duì)自己有利的，哪些環(huán)境是對(duì)自己不利的。這樣才能正確地評(píng)估職業(yè)生涯發(fā)展的機(jī)會(huì)，為自己職業(yè)的選擇，提供更為全面的信息。
三、根據(jù)評(píng)估，確定發(fā)展目標(biāo)。通過(guò)前面兩個(gè)環(huán)節(jié)的自我評(píng)估，和對(duì)職業(yè)生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估，大學(xué)生可以更好地認(rèn)識(shí)自己所處的.位置，才而根據(jù)自己的實(shí)際情況，確定職業(yè)生涯發(fā)展的目標(biāo)。
四、確定發(fā)展路線。根據(jù)第三環(huán)節(jié)確定的職業(yè)生涯目標(biāo)，大學(xué)生從而可以選擇職業(yè)生涯發(fā)展的路線，以幫助自己更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
五、制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃。目標(biāo)已經(jīng)確定，路線已經(jīng)選擇，大方向有了。這時(shí)候，就要開(kāi)始規(guī)劃過(guò)程。只有制定切實(shí)可行的行動(dòng)計(jì)劃，規(guī)劃好每一步，才能有助于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇一
在職業(yè)發(fā)展的道路上，間是個(gè)武俠迷，對(duì)于武功還是做了點(diǎn)了解，我的理解是武指技巧，功指功夫。所謂技巧就是方法，而功夫則是實(shí)力。擒拿，格斗，散打都有技巧，但是也要有功夫才能成為高手。假如你有技巧，能夠打到對(duì)方，但是功夫不夠，只相當(dāng)于輕輕摸一下那么大的勁，又有什么用呢?這就是：練武不練功，到老一場(chǎng)空。
而同樣，練功不練武，進(jìn)步也會(huì)緩慢，比如你的力量很大，一拳有千斤之力，但是沒(méi)有技巧，每次都是打不到敵人，白費(fèi)力氣，結(jié)果還是沒(méi)用。所以說(shuō)，既要會(huì)技巧又要有實(shí)力，就是有功夫了，缺一不可。
前兩年成功學(xué)非常的火爆，但是現(xiàn)在江河日下，我覺(jué)得一個(gè)很重要的原因就是，它只是停留在方法的層面，而且很膚淺。我也注意到成功學(xué)的大師大多在除（員工個(gè)人職業(yè)規(guī)劃怎么寫(xiě)）了培訓(xùn)以外的行業(yè)沒(méi)有什么成就，他們的成功就是因?yàn)槭袌?chǎng)的需求讓他們獲得了成功，而對(duì)于學(xué)員的幫助非常有限。我這里并不是完全否定成功學(xué)，只是告訴大家，成功學(xué)本身是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
設(shè)定目標(biāo)其實(shí)并不太難，可是要貫徹執(zhí)行下去就非常難了。去年有本非?；鸬墓芾頃?shū)籍叫《執(zhí)行力》，提到大多數(shù)的企業(yè)沒(méi)有獲得成功，不是企業(yè)的戰(zhàn)略出現(xiàn)了問(wèn)題，而是執(zhí)行力不足，不能夠?qū)崿F(xiàn)公司預(yù)定的戰(zhàn)略目標(biāo)。作者所說(shuō)的問(wèn)題，放在職場(chǎng)上也實(shí)再恰當(dāng)不過(guò)了。和企業(yè)的成功類似，一個(gè)人職業(yè)上的成功，30%靠戰(zhàn)略，50%靠執(zhí)行力，20%靠運(yùn)氣，不同的人給出的比例或許會(huì)有所不同，但執(zhí)行力肯定會(huì)占到最大的比例。
運(yùn)氣沒(méi)法教也學(xué)不會(huì)，戰(zhàn)略和執(zhí)行力可以通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐不斷得到提升，而且上帝在分配運(yùn)氣的時(shí)候，似乎也很遷就這兩方面做的不錯(cuò)的人。我的伯父當(dāng)年從部隊(duì)轉(zhuǎn)業(yè)沒(méi)有留在省城，而是選擇了回鎮(zhèn)上的供銷社，職業(yè)生涯規(guī)劃屬于戰(zhàn)略，執(zhí)行力就是你實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的能力，很多人的'職業(yè)發(fā)展不理想，往往不是職業(yè)規(guī)劃出了問(wèn)題，而是執(zhí)行力出了問(wèn)題。
1.目標(biāo)的特性
具體的(specific)可衡量的(measurable)可達(dá)到的(attainable)相關(guān)的(relevant)基于時(shí)間的(time-based)
只有當(dāng)?shù)蛯哟蔚男枨鬂M足以后，個(gè)人才能夠更好的滿足更高層的需求。 這些需求體現(xiàn)在我們的生活中，就成為我們的價(jià)值觀，它們具有強(qiáng)大的驅(qū)動(dòng)力。
3.興趣的含義
興趣是我們內(nèi)心動(dòng)力和快樂(lè)的來(lái)源。
興趣指的是：無(wú)論我們能力高低，也無(wú)論外界評(píng)價(jià)如何，我們依然樂(lè)此不疲的事情。
4.性格的含義
性格是人對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣化行為方式的總和，表現(xiàn)為個(gè)體獨(dú)特的心理特征。
性格是在社會(huì)生活中逐漸形成的，同時(shí)也受個(gè)體的生物學(xué)因素影響
測(cè)試你自己的性格類型
課件測(cè)試
5.技能的分類
專業(yè)知識(shí)技能
可遷移技能
自我管理技能
三個(gè)技能學(xué)習(xí)故事：幻燈片p150
6價(jià)值觀（values） 是人們用來(lái)區(qū)分好壞標(biāo)準(zhǔn)并指導(dǎo)行為的心理傾向系統(tǒng)。價(jià)值觀往往容易被看作僅屬于認(rèn)知的范疇，其實(shí)它通常是充滿著情感和意志的。價(jià)值觀為人自認(rèn)為正當(dāng)?shù)男袨樘峁┏浞值睦碛?，是浸透于整個(gè)個(gè)性之中支配著人的行為、態(tài)度、觀點(diǎn)、信念、理想的一種內(nèi)心尺度。
7.用star法來(lái)編寫(xiě)成就故事
寫(xiě)一個(gè)你的成就故事，包括：
當(dāng)時(shí)的情形（situation）
面臨的任務(wù)/目標(biāo)（task/target）
采取的行動(dòng)/態(tài)度（action/attitude）
取得的結(jié)果（results）
試分析其中所反映的個(gè)人技能
8. 職業(yè)生涯規(guī)劃的定義
是一個(gè)人自青春期以至退休，對(duì)一生的理念、工作、生活、家庭以及社會(huì)等目標(biāo)所做的妥善安排與計(jì)劃，用來(lái)追求理想人生的方法。 職業(yè)生涯規(guī)劃有突破障礙、開(kāi)發(fā)潛能和自我實(shí)現(xiàn)等三個(gè)積極目的。
9．三圈理論
原則制度職業(yè)生涯計(jì)劃舉例
smart原則一：——明確性 銷售人員要想在銷售領(lǐng)域有所建樹(shù)，就應(yīng)該在工作中盡可能的把精力集中到銷售目標(biāo)上，因此設(shè)立一個(gè)明確的目標(biāo)就顯得格外重要。銷售人員必須弄清楚的一個(gè)事實(shí)是：我們是為了實(shí)現(xiàn)銷售目標(biāo)而工作的，并不是為了工作而工作。當(dāng)目標(biāo)明確時(shí)，銷售人員之后的每個(gè)行動(dòng)都應(yīng)該圍繞著我們制定的目標(biāo)而展開(kāi)，而不是為了敷衍工作。
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2. smart原則二：m(measurable)——衡量性 所謂“衡量性”就是要銷售人員為自己界定一個(gè)明確的、可以衡量的目標(biāo)，比如“日均客戶拜訪數(shù)量”或“月均銷售業(yè)績(jī)達(dá)到多少”等。沒(méi)有明確衡量標(biāo)準(zhǔn)的目標(biāo)是沒(méi)有意義的，很多人事業(yè)不成功的重要原因就是因?yàn)樽约簾o(wú)法衡量自己是否達(dá)到了自己的目標(biāo)。因此制定目標(biāo)時(shí)，銷售人員要用具體的語(yǔ)言清楚地說(shuō)明自己要達(dá)成的目標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)。
3. smart原則三：a(attainable)——可實(shí)現(xiàn)性 銷售人員制定的目標(biāo)不能太過(guò)簡(jiǎn)單，也不可太過(guò)艱難，以滿足“可實(shí)現(xiàn)性”為準(zhǔn)。因此在制定目標(biāo)前，銷售人員要對(duì)自己的能力、資源和市場(chǎng)形勢(shì)有一個(gè)準(zhǔn)確的把握，最后制定出一個(gè)需要自己努力才能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。這樣的目標(biāo)有了挑戰(zhàn)性，我們?cè)诠ぷ髦胁拍墚a(chǎn)生動(dòng)力，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)才會(huì)產(chǎn)生與之相配的滿足感。
4. smart原則四：r(relevant)——相關(guān)性 目標(biāo)的相關(guān)性是指實(shí)現(xiàn)此目標(biāo)與其他目標(biāo)的關(guān)聯(lián)情況，如果實(shí)現(xiàn)了這個(gè)目標(biāo)，但對(duì)其它的目標(biāo)完全不相關(guān)，或者相關(guān)度很低，那這個(gè)目標(biāo)即使被達(dá)到了，意義也不是很大。因此在設(shè)定銷售目標(biāo)時(shí)，銷售人員要對(duì)現(xiàn)實(shí)情況做好分析，把那些能夠影響市場(chǎng)、影響銷售成功的因素都設(shè)定為我們的目標(biāo)，這樣才能達(dá)到我們的最終目的。
5. smart原則五：t(time—based)——時(shí)限性 目標(biāo)特性的時(shí)限性就是指目標(biāo)是有時(shí)間限制的，沒(méi)有時(shí)間限制的目標(biāo)無(wú)法經(jīng)受考驗(yàn)，它會(huì)不知不覺(jué)成為一個(gè)沒(méi)有任何意義的擺設(shè)，起不到任何督促作用。當(dāng)我們制定的目標(biāo)具有明確的時(shí)效性時(shí)，銷售人員的潛力才能完全被激發(fā)，這才能間接促使我們的目標(biāo)得到實(shí)現(xiàn)。
行政人事經(jīng)理崗位職責(zé)
崗位名稱：行政人事經(jīng)理 直接上級(jí)：總經(jīng)理
直接下級(jí)：文員、總務(wù)、保安、保潔工 主要職責(zé)： 一、行政方面：
1、協(xié)助總經(jīng)理做好綜合、協(xié)調(diào)各部門(mén)工作和處理日常事務(wù)；
2、協(xié)助參與并起草公司發(fā)展規(guī)劃的擬定年度經(jīng)營(yíng)計(jì)劃的編制及各階段工作目標(biāo)分解；
3、 負(fù)責(zé)匯總公司年度綜合性資料，組織起草公司綜合性的工作計(jì)劃、總結(jié)、報(bào)告、請(qǐng)示等文件。
4、負(fù)責(zé)組織公司通用規(guī)章制度的擬定、修改和編寫(xiě)工作，協(xié)助參與專用標(biāo)準(zhǔn)及管理制度的擬定、討論、修改工作；對(duì)文件中涉及的重要事項(xiàng)進(jìn)行跟蹤檢查和督導(dǎo)，推進(jìn)公司的管理。
5、收集和了解各部門(mén)的工作動(dòng)態(tài)，掌握全公司主要活動(dòng)情況，編寫(xiě)公司年度大事記；
8、監(jiān)督執(zhí)行規(guī)章制度和勞動(dòng)紀(jì)律，處理員工獎(jiǎng)懲事宜。對(duì)各崗位及其場(chǎng)所的勞動(dòng)、衛(wèi)生、安全情況進(jìn)行定期及不定期檢查。
9、負(fù)責(zé)公司車輛調(diào)度、管理、維修、保養(yǎng)工作，監(jiān)督各部門(mén)有計(jì)劃的安排
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用車，滿足公司業(yè)務(wù)用車的合理要求。
10、負(fù)責(zé)做好公司來(lái)賓的接待安排，組織、協(xié)調(diào)公司年會(huì)、員工活動(dòng)、市場(chǎng)類活動(dòng)，開(kāi)展年度總結(jié)評(píng)比和表彰活動(dòng)。
11、負(fù)責(zé)公司內(nèi)、外文件的收發(fā)、登記、傳遞、歸檔工作。 12、負(fù)責(zé)公司員工活動(dòng)的策劃和組織。 13、負(fù)責(zé)公司辦公用品管理。
14、負(fù)責(zé)并監(jiān)督實(shí)施對(duì)員工勞動(dòng)保護(hù)用品定額和計(jì)劃管理工作。 15、負(fù)責(zé)公司檔案的管理工作。
16、加強(qiáng)部門(mén)之間的協(xié)調(diào)，為促進(jìn)相互的團(tuán)結(jié)做好工作。
17、負(fù)責(zé)與相關(guān)上級(jí)政府部門(mén)的聯(lián)系，獲取相關(guān)法律、政策信息，爭(zhēng)取政策支持。
二、人事方面：
1、負(fù)責(zé)公司人力資源工作的規(guī)劃，建立、執(zhí)行招聘、培訓(xùn)、考勤、勞動(dòng)紀(jì)律等人事程序或規(guī)章制度。
3、根據(jù)現(xiàn)有編制及業(yè)務(wù)發(fā)展需求，協(xié)調(diào)、統(tǒng)計(jì)各部門(mén)的招聘需求，編制年度/月度人員招聘計(jì)劃，經(jīng)批準(zhǔn)后實(shí)施。
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入職、晉升、調(diào)動(dòng)、降職等）。
完善績(jī)效管理體系；
11、負(fù)責(zé)審核并按職責(zé)報(bào)批員工定級(jí)、升職、加薪、獎(jiǎng)勵(lì)及紀(jì)律處分及內(nèi)部調(diào)配、調(diào)入、調(diào)出、辭職、辭退等手續(xù)。
12、做好員工考勤統(tǒng)計(jì)工作，負(fù)責(zé)加班的審核和報(bào)批工作。 13、負(fù)責(zé)公司員工福利、社會(huì)保險(xiǎn)、勞動(dòng)年檢的辦理。
14、配合其他部門(mén)做好員工思想工作，受理并及時(shí)解決員工投訴和勞動(dòng)爭(zhēng)議事宜。
15、定期主持召開(kāi)本部門(mén)工作例會(huì)，布置、檢查、總結(jié)工作，并組織本部門(mén)員工的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高管理水平和業(yè)務(wù)技能，保證各項(xiàng)工作任務(wù)能及時(shí)完成。
16、其它突發(fā)事件處理和領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇二
優(yōu)勢(shì)因素(s)弱勢(shì)因素(w)。
機(jī)會(huì)因素(o)挑戰(zhàn)因素(t)。
例：王導(dǎo)的學(xué)生輔導(dǎo)員工作swot分析。
優(yōu)勢(shì)因素(s)弱勢(shì)因素(w)。
鍛煉組織協(xié)調(diào)能力、提高綜合素質(zhì)專業(yè)學(xué)習(xí)時(shí)間少。
加深對(duì)人的管理和領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)感悟壓力過(guò)大、精力、體力付出明顯。
從學(xué)生成長(zhǎng)中獲得滿足感流于日?，嵤拢瑢?shí)際能力提高有限。
高校環(huán)境受尊重，自我實(shí)現(xiàn)等高層次需求易得到滿足。
機(jī)會(huì)因素(o)挑戰(zhàn)因素(t)。
鍛煉決策能力機(jī)會(huì)多如何平衡專業(yè)學(xué)習(xí)和工作。
接觸不同類型學(xué)生機(jī)會(huì)多如何即讓學(xué)生喜歡也讓領(lǐng)導(dǎo)滿意。
社會(huì)認(rèn)同度大如何高效的做好各項(xiàng)事務(wù)工作，對(duì)工作有更多思考。
培育自信心、責(zé)任心如何使工作充滿創(chuàng)意和出類拔萃。
結(jié)論：
職業(yè)目標(biāo)：如，將來(lái)從事(××行業(yè)的)××職業(yè)。
職業(yè)發(fā)展策略：如，進(jìn)入××類型的組織(到××地區(qū)發(fā)展)。
職業(yè)發(fā)展路徑：如，走專家路線、管理路線等。
具體路徑：如，××員-初級(jí)××-中級(jí)××-高級(jí)××。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇三
結(jié)合職業(yè)測(cè)評(píng)及其他自我分析方法，對(duì)自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。
1、職業(yè)興趣-喜歡干什么。
2、職業(yè)價(jià)值觀-最看重什么。
3、職業(yè)能力-能夠干什么。
4、性格特征-適合干什么。
5、勝任能力-優(yōu)劣勢(shì)是什么。
6、自我分析小結(jié)。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇四
前面對(duì)職業(yè)、職業(yè)生涯以及職業(yè)生涯有關(guān)的概念作了大致的介紹，對(duì)大多數(shù)人而言，了解職業(yè)生涯規(guī)劃的目的在于如何操作和實(shí)施個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃。本職業(yè)生涯規(guī)劃的系列文章，將圍繞職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容。以便于朋友們?nèi)妗⑾到y(tǒng)性地掌握。
職業(yè)生涯規(guī)劃包括五方面內(nèi)容：自我認(rèn)知、外部認(rèn)知、職業(yè)選擇、目標(biāo)和行動(dòng)。
(一)外部認(rèn)知。
職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)是職業(yè)。職業(yè)是一個(gè)社會(huì)范疇，也就是職業(yè)并不是于與生俱來(lái)的，而是隨著社會(huì)發(fā)展才逐漸產(chǎn)生，并不斷豐富的。職業(yè)生涯規(guī)劃的前提是職業(yè)生涯規(guī)劃要適應(yīng)社會(huì)的需要。職業(yè)生涯的價(jià)值是通過(guò)社會(huì)認(rèn)可得以實(shí)現(xiàn)的，所以設(shè)計(jì)職業(yè)生涯，一定要了解職業(yè)的內(nèi)涵，職業(yè)不同階段的主要內(nèi)容，以及達(dá)到職業(yè)要求所應(yīng)該具備的基本條件。
外部認(rèn)知，按照范圍應(yīng)包括：社會(huì)認(rèn)知、組織認(rèn)知兩部分。其中社會(huì)認(rèn)知包括政治、經(jīng)濟(jì)、文化等部分。組織認(rèn)知包組織環(huán)境、人力資源需求和職業(yè)晉升規(guī)則等內(nèi)容。每項(xiàng)因素對(duì)職業(yè)生涯設(shè)計(jì)都有重要影響。例如：文化類職業(yè)存在地域和文化影響，在中國(guó)京劇是國(guó)劇，在國(guó)外則是一個(gè)小眾產(chǎn)品。同樣，政客在不同國(guó)家的地位和要求也是明顯不同的。這些都是個(gè)人在設(shè)計(jì)職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)要提前考慮到的因素。
(二)自我認(rèn)知。
自我認(rèn)知是對(duì)自我的了解程度。每個(gè)人都有共同特質(zhì)，然而受每個(gè)人共同特質(zhì)的強(qiáng)弱不同，每個(gè)人所喜愛(ài)的職業(yè)和工作方式也存在不同。而且，職業(yè)與專業(yè)性有關(guān)，所謂專業(yè)性包括能力、知識(shí)水平、經(jīng)驗(yàn)、性格等因素?？傊?，沒(méi)有人是萬(wàn)金油，什么都能做，什么都能做好。也沒(méi)有什么職業(yè)是所有人都適合做的。對(duì)自我有了清醒的認(rèn)知，就可以減少在職業(yè)選擇時(shí)的盲目，避免職業(yè)選擇時(shí)的盲目行為。
在職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，影響自我認(rèn)知的因素包括：性格、興趣、特長(zhǎng)、智力、氣質(zhì)、價(jià)值觀等。人類對(duì)自我認(rèn)知的理解還很膚淺，目前可供自我認(rèn)知的工具包括人格測(cè)試、績(jī)效評(píng)估、智力測(cè)試等。
(三)職業(yè)選擇。
職業(yè)選擇包括兩方面內(nèi)容：一是選擇什么樣的職業(yè);二是要了解職業(yè)發(fā)展的終點(diǎn)和路徑。一般，選擇什么樣的職業(yè)，受外部認(rèn)知和自我認(rèn)知影響，也會(huì)受到職業(yè)發(fā)展終點(diǎn)的影響。而了解職業(yè)發(fā)展終點(diǎn)對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃也是非常重要的。在武俠小說(shuō)中，經(jīng)常說(shuō)到，武功至高者，摘花飛葉即可傷人，意思是武功達(dá)到頂級(jí)，用什么招式，使什么武器都已經(jīng)不重要了。然而事實(shí)上，由于職業(yè)發(fā)展的金字塔原理，每一類職業(yè)越向高級(jí)階段，能夠達(dá)到要求和實(shí)現(xiàn)職業(yè)發(fā)展的人越少。摘花飛葉不是每個(gè)人都具備這樣的能力，即使具備了能力，沒(méi)有適當(dāng)?shù)陌l(fā)展機(jī)會(huì)也一樣無(wú)法實(shí)現(xiàn)。
(四)目標(biāo)。
職業(yè)的選擇，就是人為自己設(shè)定的目標(biāo)，否則職業(yè)生涯設(shè)計(jì)便無(wú)任何意義。每個(gè)商海中人，都希望成為象李嘉誠(chéng)那樣富有的人。但“象李嘉誠(chéng)一樣”并不是目標(biāo)，只是個(gè)想法。目標(biāo)需要具化，要明確到時(shí)間、達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。目標(biāo)過(guò)高、過(guò)低都會(huì)影響到個(gè)人的努力程度，所以制定目標(biāo)要一點(diǎn)點(diǎn)嘗試修正。目標(biāo)制定還要注意加入調(diào)整機(jī)制。
(五)行動(dòng)。
離開(kāi)行動(dòng)所有的職業(yè)生涯規(guī)劃都是一紙空文。很多管理方法、管理經(jīng)驗(yàn)都是在行動(dòng)中總結(jié)和積累下來(lái)的。有些朋友與我討論管理問(wèn)題，我經(jīng)常會(huì)給出的建議是“先試試”。因?yàn)橛行┕ぷ鳑](méi)有試驗(yàn)，我們是永遠(yuǎn)無(wú)法知道問(wèn)題在哪里的，空談?wù)`國(guó)、實(shí)干興邦嘛。
所謂行動(dòng)對(duì)人力資源工作者來(lái)說(shuō)，包括了兩層含義：一是個(gè)人的職業(yè)生涯目標(biāo)如何落實(shí)到具體的行動(dòng)當(dāng)中;另一層含義是人力資源所制定的員工職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，如何落到實(shí)處。
在第一部分，了解了職業(yè)、職業(yè)生涯、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本概念后，職業(yè)生涯管理系列內(nèi)容也將圍繞以上職業(yè)生涯規(guī)劃的主要內(nèi)容逐步層開(kāi)。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇五
4、增強(qiáng)大學(xué)學(xué)習(xí)的目的性和積極性。
本主題班會(huì)可以使學(xué)生對(duì)如何進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)有一個(gè)初步的印象和了解；使他們盡早明確自己的奮斗目標(biāo)和努力方向，增強(qiáng)大學(xué)學(xué)習(xí)的目的性、積極性。幫助學(xué)生確立正確的職業(yè)理想，制定明確的職業(yè)目標(biāo)，同時(shí)開(kāi)展評(píng)價(jià)自我和職業(yè)分析，培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)意識(shí)和職業(yè)規(guī)劃能力，提高他們的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，奠定未來(lái)職業(yè)道路的基石。
授課重點(diǎn)：職業(yè)目標(biāo)的確定。
授課難點(diǎn)：職業(yè)意識(shí)的培養(yǎng)。
1、提前讓同學(xué)們查閱資料，了解職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)知識(shí)，思考自己未來(lái)的職業(yè)目標(biāo)。
2、向同學(xué)們征集召開(kāi)主題班會(huì)的形式與流程意見(jiàn)。
大一新生經(jīng)歷了高考的拼搏，升入大學(xué)后，失去了前進(jìn)的方向和目標(biāo)，呈現(xiàn)出懈怠松散的精神面貌。為使他們樹(shù)立目標(biāo)，明確前進(jìn)的方向，增強(qiáng)大學(xué)學(xué)習(xí)的目的性和積極性，故開(kāi)展此主題班會(huì)。
一、職業(yè)目標(biāo)的討論：
（一）以“四只毛毛蟲(chóng)找蘋(píng)果的故事”引入此主題班會(huì)課。
四只毛毛蟲(chóng)找蘋(píng)果的故事。
四只長(zhǎng)大的、愛(ài)吃蘋(píng)果的毛毛蟲(chóng)各自去森林找蘋(píng)果吃……第一只毛毛蟲(chóng)根本就不知道這是一棵蘋(píng)果樹(shù)，沒(méi)有目的，不知終點(diǎn)；沒(méi)想過(guò)什么是生命的意義，為什么而活著。
第二只毛毛蟲(chóng)知道這是一棵蘋(píng)果樹(shù)，找到了一個(gè)大蘋(píng)果就撲上去大吃一頓，但它發(fā)現(xiàn)要是選擇另外一個(gè)分枝，它就能得到一個(gè)大得多的蘋(píng)果。
第三只毛毛蟲(chóng)知道自己想要的就是大蘋(píng)果，并制定了一個(gè)完美的計(jì)劃，最后，這只毛毛蟲(chóng)應(yīng)該會(huì)有一個(gè)很好的結(jié)局，但是真實(shí)的情況往往是，因?yàn)槊x(chóng)的爬行相當(dāng)緩慢，當(dāng)它抵達(dá)時(shí)，蘋(píng)果不是被別的蟲(chóng)捷足先登，就是蘋(píng)果已熟透而爛掉了。
第四只毛毛蟲(chóng)做事有自己的規(guī)劃。它的目標(biāo)并不是一個(gè)大蘋(píng)果，而是一朵含苞待放的蘋(píng)果花。它計(jì)算著自己的行程，結(jié)果它如愿以償，得到了一個(gè)又大又甜的蘋(píng)果，從此過(guò)著幸福快樂(lè)的日子。
（二）觀看俞敏洪“像樹(shù)一樣活著”的勵(lì)志演講視頻。
（三）、情景?。赫宫F(xiàn)課堂上同學(xué)們遲到、玩手機(jī)、昏昏欲睡的場(chǎng)景，引起同學(xué)們的重視，警醒他們。
（四）播放《我的未來(lái)不是夢(mèng)》歌曲，引導(dǎo)同學(xué)調(diào)動(dòng)學(xué)生激情。
（五）討論：同學(xué)們的人生目標(biāo)是什么呢？
同學(xué)們自由討論、發(fā)言。進(jìn)行總結(jié)并引出職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)知識(shí)。
（一）播放課件，展示職業(yè)生涯規(guī)劃的概念以及相關(guān)步驟。
（二）用外出旅游的過(guò)程來(lái)形象比喻職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟。
三、請(qǐng)部分同學(xué)展示他們的職業(yè)生涯規(guī)劃文本，并進(jìn)行具體的指導(dǎo)。
四、播放中央2套俞敏洪參加的《就業(yè)》視頻，讓同學(xué)們感受就業(yè)形勢(shì)和就業(yè)環(huán)境。
五、現(xiàn)場(chǎng)招聘模擬。
六、同學(xué)們每人寫(xiě)一張紙條，將自己三年的夢(mèng)想寫(xiě)在上面并簽字。輔導(dǎo)員替他們保管，畢業(yè)的時(shí)候發(fā)給他們，檢驗(yàn)?zāi)繕?biāo)的完成率。
七、合唱歌曲楊培安的“我相信”。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇六
人生需要規(guī)劃，企業(yè)需要規(guī)劃，不懂策劃者，不能明白“磨刀不誤砍柴功”是道理。策劃是人人都需要的，一個(gè)人的成功、企業(yè)的成功所付出的辛勞遠(yuǎn)比常人多出幾倍；也并非努力了、認(rèn)真了就可以成功，努力奮斗和付出辛勞的結(jié)果，是離不開(kāi)策劃的。因此，我們也要為自己的人生做一份人生規(guī)劃書(shū)
范文
。
一、前言
在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。
二、自我盤(pán)點(diǎn)
我是一名?？粕?，（平時(shí)）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開(kāi)朗、活潑，業(yè)余時(shí)間
愛(ài)
交友、聽(tīng)音樂(lè)、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說(shuō)、散文，尤其愛(ài)看雜志類的書(shū)籍，心中偶像是周恩來(lái)，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛(ài)，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，
學(xué)習(xí)
是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，沒(méi)有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評(píng)論自己。
三、解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向
同學(xué)
、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來(lái)的負(fù)面影響。
四、評(píng)估調(diào)整
職業(yè)規(guī)劃是人才與職業(yè)進(jìn)行配對(duì)的規(guī)劃，它不但是人們對(duì)職業(yè)的選擇，也是對(duì)事業(yè)的選擇。在人的一生中，職業(yè)規(guī)劃不可能一次就能完成，它可能會(huì)隨著人的成長(zhǎng)與認(rèn)知的變化而不斷出現(xiàn)，是人們經(jīng)營(yíng)自己未來(lái)的一項(xiàng)長(zhǎng)期的戰(zhàn)略工作。所以定期進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃是時(shí)代與環(huán)境的要求。
我的評(píng)估主要由以下幾部分組成：
a、設(shè)計(jì)自我評(píng)估表格
由于評(píng)估是系統(tǒng)性、規(guī)范性、長(zhǎng)期性的工作，計(jì)劃與實(shí)施結(jié)果對(duì)比的填寫(xiě)上去，進(jìn)行量化積分，便于直觀了解自己實(shí)施程度，結(jié)尾附上目前新調(diào)整的計(jì)劃和成功實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，日后也可以查詢。
b、設(shè)計(jì)評(píng)估時(shí)間表
在職業(yè)生涯不同階段，對(duì)職業(yè)規(guī)劃評(píng)估的頻繁程度不一樣。到一些關(guān)鍵階段需多次進(jìn)行評(píng)估，在關(guān)鍵點(diǎn)也需進(jìn)行針對(duì)性評(píng)估，所以要硬性設(shè)定評(píng)估計(jì)劃及其執(zhí)行實(shí)施情況進(jìn)行的時(shí)間表，并確保對(duì)照?qǐng)?zhí)行。
c、匯報(bào)修正
由于個(gè)人制定的評(píng)估帶有一定的主觀性和不成熟，有時(shí)不僅不能改正錯(cuò)誤，反而讓目標(biāo)偏離的更遠(yuǎn)。我們可以將自己的評(píng)估交給父母，輔導(dǎo)員或
其他
有一定社會(huì)閱歷的人看一看，使評(píng)估具有遠(yuǎn)見(jiàn)性，精準(zhǔn)性，明確性，這樣的評(píng)估才能真正幫助自己少走彎路，早日實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)。
五、結(jié)束語(yǔ)
計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出
勇氣
，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼！
在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的.需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。
一、自我盤(pán)點(diǎn)
我是一個(gè)當(dāng)代大專生，（平時(shí)）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開(kāi)朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛(ài)交友、聽(tīng)音樂(lè)、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說(shuō)、散文，尤其愛(ài)看雜志類的書(shū)籍，心中偶像是周恩來(lái)，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛(ài)，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，沒(méi)有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評(píng)論自己。
二、解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來(lái)的負(fù)面影響。
三、未來(lái)人生職業(yè)生涯規(guī)劃
根據(jù)自己的興趣和所學(xué)
專業(yè)
，在未來(lái)應(yīng)該會(huì)向化學(xué)和
英語(yǔ)
兩方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面，本人特對(duì)未來(lái)五十年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下：
1、2017-2012年學(xué)業(yè)有成期：充分利用
校園
環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、
生活
能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。（具體規(guī)劃見(jiàn)后）。 2、2012-2017年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
完成主要內(nèi)容：
（1）學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從本科走向研究生，專業(yè)技能熟練。英語(yǔ)
四、六級(jí)爭(zhēng)取拿優(yōu)秀、普通話過(guò)級(jí)，且拿到英語(yǔ)口語(yǔ)等級(jí)證書(shū)，開(kāi)始接觸社會(huì)、工作、熟悉
工作環(huán)境。
（2）個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。
（3）生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動(dòng)，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
四、結(jié)束語(yǔ)
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇七
1.每名2017級(jí)學(xué)生均須參加，參賽選手必須聯(lián)系自己的實(shí)際，立足現(xiàn)實(shí)，放眼未來(lái)，科學(xué)的規(guī)劃自己的大學(xué)生活。規(guī)劃內(nèi)容要求真實(shí)、完整，并切實(shí)可行。
2.所有作品至少由自我分析、環(huán)境分析、職業(yè)定位、計(jì)劃與措施、評(píng)估與調(diào)整等部分組成，盡量使作品內(nèi)容完整，邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，安排合理且能夠凸顯作者個(gè)性。
3.參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權(quán)。所有參賽作品概不退稿，請(qǐng)自行保留底稿。
4.參賽選手上交作品時(shí)，須有封面設(shè)計(jì)；字體要求：標(biāo)題：黑體二號(hào)；正文：宋體小四，1.5倍行距；紙張：a4紙。每份選送作品必須有該學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課老師手寫(xiě)推薦意見(jiàn)并簽名。
5.獲獎(jiǎng)作品如發(fā)現(xiàn)有抄襲、盜用、作弊等不法手段、或有出售、商業(yè)推廣及直接或間接商業(yè)目的的，或不符合規(guī)定及違反他人著作權(quán)的，即予取消其參賽資格、追回獎(jiǎng)勵(lì)外，一切法律責(zé)任由參賽者自行負(fù)責(zé)。
附件3：大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃作品設(shè)計(jì)基本格式
1.封面：姓名、性別、系別、專業(yè)、手機(jī)號(hào)碼、郵箱。
2.序言：為什么要規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。
3.目錄：（標(biāo)出頁(yè)碼）
4.正文
（1）自我分析
結(jié)合各種素質(zhì)測(cè)評(píng)結(jié)果，重點(diǎn)分析自己的職業(yè)興趣（喜歡干什么）、職業(yè)能力（能夠干什么）、性格類型（適合干什么）、動(dòng)力類型（會(huì)做什么）、勝任能力（優(yōu)劣勢(shì)是什么）及職業(yè)價(jià)值觀和職業(yè)理想。
（2）環(huán)境分析
重點(diǎn)分析：a、個(gè)人環(huán)境，如家庭的經(jīng)濟(jì)文化狀況及家人的期望等； b、學(xué)校環(huán)境，特別是學(xué)校有哪些資源能幫助自己成長(zhǎng)與發(fā)展；c、社會(huì)政治經(jīng)濟(jì)文化大環(huán)境，特別是與所學(xué)專業(yè)相對(duì)應(yīng)的社會(huì)職業(yè)需求狀況。
（3）職業(yè)定位
根據(jù)以上分析，初步?jīng)Q定自己在校3年的學(xué)業(yè)規(guī)劃及目標(biāo)、專業(yè)實(shí)踐、專業(yè)技能訓(xùn)練、職業(yè)能力培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升的方向、目標(biāo)，以及畢業(yè)后1-3年、3-5年、5-8年的目標(biāo)職業(yè)及職業(yè)理想發(fā)展路線。
（4）計(jì)劃與措施
根據(jù)職業(yè)定位的發(fā)展方向、目標(biāo)、畢業(yè)后的目標(biāo)職業(yè)和職業(yè)理想，確立自己所需要的知識(shí)、能力和素質(zhì)結(jié)構(gòu)，分階段做出學(xué)習(xí)計(jì)劃、能力培養(yǎng)和素質(zhì)提升計(jì)劃，并制訂相應(yīng)的措施。
（5）評(píng)估與調(diào)整
對(duì)計(jì)劃、措施或其他因素等做風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)，制定相關(guān)的評(píng)估計(jì)劃，明確評(píng)估計(jì)劃的目的、時(shí)間、內(nèi)容，以及相關(guān)的調(diào)整措施。
5.結(jié)束語(yǔ)
6.指導(dǎo)老師推薦意見(jiàn)（每份選送作品須有該參賽學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課老師手寫(xiě)推薦意見(jiàn)并簽名。）
一、自我探索
1．職業(yè)興趣
自我評(píng)估的結(jié)果：
我的職業(yè)興趣：喜歡與人打交道，希望通過(guò)自己的言行去影響他人，同時(shí)感情豐富，有創(chuàng)造力。在日常生活中，我也發(fā)現(xiàn)自己喜歡與人溝通，對(duì)周圍人的細(xì)微變化有很敏銳的洞察力，有自己的想法，并希望能通過(guò)自己的努力，使別人生活的更好。同時(shí)，不喜歡和別人一樣，思維活躍，有想象力，很感性。我的朋友、父母也認(rèn)為我對(duì)社會(huì)管理型職業(yè)有比較濃厚的興趣。
自我評(píng)估的結(jié)果：
有較好的組織溝通能力，善于協(xié)調(diào)合作。
職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果：
擅長(zhǎng)組織和安排各種活動(dòng)，擅長(zhǎng)協(xié)調(diào)參加活動(dòng)中每個(gè)人的關(guān)系和在活動(dòng)中的作用。善于進(jìn)行人與人之間的相互交往、相互溝通、相互聯(lián)系，也容易與陌生人建立良好的工作或合作關(guān)系。
通用技能測(cè)評(píng)結(jié)果：
組織管理能力（4.2分）；言語(yǔ)能力（3.8）分；書(shū)寫(xiě)能力、動(dòng)手能力、社會(huì)交往能力（3分）；運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力（2.6分）；覺(jué)察細(xì)節(jié)能力（2.2分）；空間判斷能力（2分）；數(shù)字能力（1.8分）
360度評(píng)估結(jié)果：
對(duì)文字、賬目、表格等材料具有較好的處理能力，善于書(shū)寫(xiě)材料，善于發(fā)現(xiàn)書(shū)寫(xiě)中的常見(jiàn)錯(cuò)誤。對(duì)詞語(yǔ)及其含義有準(zhǔn)確的理解和使用能力較強(qiáng)，比較善于清楚地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和向他人介紹信息的能力。
自我評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)：善于表達(dá)、說(shuō)服力強(qiáng)、令人愉快、樂(lè)于助人、受歡迎、好交際。 缺點(diǎn)：馬虎大意 ，不夠積極，愛(ài)耍小聰明。
家人評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)：熱情、自信、樂(lè)觀。
缺點(diǎn)：自我管理能力差。
老師評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)：有個(gè)性，尤其是思想上有自己的見(jiàn)解和想法。
缺點(diǎn): 作業(yè)不仔細(xì)字寫(xiě)得不好看。
親密朋友評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)：待人親切和善，對(duì)朋友都很好，善良，真誠(chéng)。
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職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇八
從我們呱呱墜地就開(kāi)始了我們?nèi)松穆贸?。人生的曲折與坎坷鑄就了我們對(duì)生活的百折不撓，也磨練了我們堅(jiān)韌不拔的毅力。人們常說(shuō)：“人無(wú)遠(yuǎn)慮，必有近憂?！比绾问刮覀兊娜松@得更有價(jià)值，體現(xiàn)生命的意義？我想擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)是我們不可或缺的基礎(chǔ)石料。未來(lái)，掌握在自己手中。
花開(kāi)花又落，春去春又回。踏著時(shí)光車輪，我已走過(guò)20歲的年輪邊界，駐足觀望，電子網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。身處信息世界，作為一名當(dāng)代大學(xué)生，我不由得考慮起自己的未來(lái)。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)粉墨登場(chǎng)的未來(lái)社會(huì)里，我究竟該扮演如何一個(gè)角色呢？于是，經(jīng)過(guò)一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來(lái)設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。
我是x學(xué)院x班的一名學(xué)生。為了給自己做好這份大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，我認(rèn)真分析了自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能等各個(gè)方面，另外利用網(wǎng)上的職業(yè)測(cè)評(píng)軟件認(rèn)真的做了測(cè)評(píng)，并得到較為可信的測(cè)評(píng)報(bào)告。本規(guī)劃書(shū)就是依據(jù)測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果并結(jié)合自己個(gè)人分析的做出的。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇九
1.認(rèn)清自我。擇業(yè)首先要認(rèn)識(shí)自我，了解自己的性格、氣質(zhì)以及能力、興趣、特長(zhǎng)，給自己恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)知和定位，搞清適合干什么，能干什么，從而確定大致的選擇方向和范圍。其次，必須明確職業(yè)價(jià)值觀，即確定自己在職業(yè)中最看重什么。
2.解讀職業(yè)。對(duì)自己想從事的職業(yè)要進(jìn)行深入綜合的分析，了解該職業(yè)所需的專業(yè)訓(xùn)練、能力、年齡、性格特點(diǎn)等要求，職業(yè)的性質(zhì)、工作環(huán)境、福利待遇以及發(fā)展空間和就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)機(jī)會(huì)。
3.準(zhǔn)確定位。大學(xué)生求職難的真正原因在于，他們不能為自己確立一個(gè)清晰的職業(yè)定位，給自己制定一個(gè)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃。
4.鎖定目標(biāo)。通過(guò)前面三個(gè)步驟后，需要根據(jù)自己的特點(diǎn)和現(xiàn)實(shí)條件，確立生涯目標(biāo)。也就是說(shuō)順利找到職業(yè)定位后，需要對(duì)自己過(guò)往的實(shí)習(xí)經(jīng)歷或工作經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行認(rèn)真的疏理，在此基礎(chǔ)上，你的就業(yè)范圍便能夠進(jìn)行鎖定，比如在哪些行業(yè)什么職位上，自己的能力將得到最大最順利的展現(xiàn)和發(fā)揮。
5.確定方案。確認(rèn)了就業(yè)范圍，還需要為自己制定一個(gè)可操作的短期目標(biāo)計(jì)劃。對(duì)于缺乏工作經(jīng)歷的大學(xué)生，找到進(jìn)入職場(chǎng)的機(jī)會(huì)是當(dāng)前的首要任務(wù)。這時(shí)要學(xué)會(huì)積極主動(dòng)地尋求幫助，用好身邊的人脈資源，盡早接觸社會(huì)，尋找各類工作機(jī)會(huì)，最好能通過(guò)熟人推薦工作，這樣的成功率往往最大。
6.如何進(jìn)行。第一步，客觀的認(rèn)識(shí)自我、準(zhǔn)確職業(yè)定位(自我認(rèn)知）。第二步，評(píng)估就業(yè)機(jī)會(huì)、知己知彼（職業(yè)認(rèn)知）。第三步，擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑（確定目標(biāo)和路徑）。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇十
第一，懷疑自己不合格。如果你工作感到痛苦，這可能是自己工作表現(xiàn)不佳而又不愿正視這個(gè)問(wèn)題。因此應(yīng)該捫心自問(wèn)：自己到底干得如何？你可以請(qǐng)上司對(duì)你的表現(xiàn)作一個(gè)評(píng)定，以確定是否仍符合他的要求，或是請(qǐng)教一位精明且誠(chéng)信的同事，讓他為你作一個(gè)非正式的評(píng)估。
第二，與上司不合拍，
一種較好的測(cè)試方法是：你在上司身邊時(shí)感覺(jué)如何？是自在放松還是緊張不安？
第三，與同事不合拍。你可以問(wèn)問(wèn)自己：當(dāng)你與單位的人交往時(shí)，是否覺(jué)得格格不入?你是否對(duì)引起他們興趣的話題感到乏味和無(wú)聊?如果是這樣的'話，那你可能已陷入一個(gè)無(wú)法展現(xiàn)自己的環(huán)境。
第五，對(duì)于這一行不感興趣。如果你可重新選擇，你還會(huì)選擇同一職業(yè)嗎?你有興趣閱讀這一領(lǐng)域有名人物的自傳嗎？如果不是，你該考慮去見(jiàn)職業(yè)咨詢顧問(wèn)或參加求職測(cè)試了。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇十一
結(jié)合得來(lái)的，要具有一定的科學(xué)性。下面是自我評(píng)估部分的范例。
1、自身現(xiàn)狀：
在大二期間已經(jīng)通過(guò)了國(guó)家四六級(jí)考試；并且取得了會(huì)計(jì)從業(yè)資格證；并勇敢地嘗試報(bào)考了本專業(yè)的權(quán)威證書(shū)cpa考試中的兩門(mén)；具有較強(qiáng)的人際溝通能力；思維敏捷，表達(dá)流暢；在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部，并已經(jīng)成為了中國(guó)共產(chǎn)黨中的正式一員；有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力；有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力。
2、職業(yè)興趣—喜歡干什么：
對(duì)經(jīng)營(yíng)事務(wù)很有興趣，也非常喜歡與人打交道，有支配欲，喜歡影響和感染他人?？捎行У目刂苿e人，在日常生活中與同事友好相處，待人熱情，樂(lè)于助人，善于與別人建立親密關(guān)系，行為大方慷慨，態(tài)度和藹可親，處事周密，得體，處理各種復(fù)雜人際關(guān)系游刃有余，對(duì)自己的行動(dòng)、行為有責(zé)任感，受人尊重，受人歡迎。
3、職業(yè)能力—能夠干什么（結(jié)合測(cè)評(píng)報(bào)告）。
整體描述我在“與他人的關(guān)系方面”、“決策能力方面”、“做事風(fēng)格方面”、“心理健康方面”四個(gè)方面的表現(xiàn)如下：
與他人的關(guān)系方面：對(duì)待他人很熱情，容易與人交往，外向。活潑，健談，經(jīng)常主動(dòng)與他人交談。在社交場(chǎng)合中較為輕松，與人交往表現(xiàn)得不卑不亢，但又不會(huì)過(guò)分突顯。對(duì)多數(shù)人能較為公開(kāi)展示自我，比較直率。對(duì)他人有較強(qiáng)的依賴性，需要?jiǎng)e人的支持才能維持自信心。
決策能力方面：思維敏捷，反應(yīng)迅速，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)。比較遵循常規(guī)，又能保持一定的開(kāi)放性。即關(guān)注事情的細(xì)節(jié)，又能從廣闊的思路去考慮問(wèn)題。處理事情容易感情用事，不能冷靜思考分析。
做事風(fēng)格方面：做事時(shí)候，缺乏自信和獨(dú)立性，容易依賴他人，遇到困難時(shí)喜歡尋求別人的支持，喜歡與人共同工作。不排斥新事物和新觀念，同時(shí)能夠考慮到傳統(tǒng)。傾向于接受外來(lái)強(qiáng)制標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)則，但并不僵硬去遵從，經(jīng)常能有效解決實(shí)際問(wèn)題。能夠克制自己，對(duì)事情能夠進(jìn)行事先計(jì)劃和組織，有時(shí)候也會(huì)較為放任。
心理健康方面：情緒穩(wěn)定，能夠冷靜應(yīng)付現(xiàn)實(shí)，能振作勇氣，維持團(tuán)體的精神。生性多疑，不能信任他人。對(duì)自己的長(zhǎng)處或缺陷有比較現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識(shí)，能為自己的失誤承擔(dān)責(zé)任。心平氣和，很少緊張，對(duì)他人也很少感到不滿或者厭煩。
4、個(gè)人特質(zhì)—適合干什么。
適宜的工作類型：經(jīng)營(yíng)性活動(dòng)，需要較多人際交往的工作，要求責(zé)權(quán)利的明確、統(tǒng)一，給予個(gè)人努力和成就的機(jī)會(huì)。
優(yōu)勢(shì)與不足：具有很強(qiáng)的影響別人、說(shuō)服別人的傾向，也具備相應(yīng)的能力，喜歡幫助人，有責(zé)任心，對(duì)人慷慨，人際交往能力強(qiáng)，人們通常認(rèn)為隨和、有親近感，喜歡跟你做朋友，所以朋友很多。同時(shí)也常為友情所累，不會(huì)拒絕別人的要求，過(guò)多的承擔(dān)任務(wù)和責(zé)任，從而影響了自己的生活。
今后的發(fā)展方向：需要管理能力或者需要熱心、社交能力強(qiáng)的工作中，興趣維持的持久，工作動(dòng)機(jī)和上進(jìn)心比較強(qiáng)，容易取得成就。推薦的職業(yè)如：銷售人員、管理者，人力資源管理者等。
5、職業(yè)價(jià)值觀。
研究發(fā)現(xiàn)：職業(yè)滿足會(huì)使我的工作主動(dòng)性更強(qiáng)，積極性更高，更愿意去工作。以下不是簡(jiǎn)單的告訴我什么樣的工作適合我，而是細(xì)化的幫我分析工作中的哪些特質(zhì)對(duì)我重要，我還需要從中選出我認(rèn)為最重要的，因?yàn)椴煌?jīng)歷的人對(duì)特質(zhì)的重要程度要求是不同的。每個(gè)崗位的工作內(nèi)容都在隨企業(yè)的發(fā)展而發(fā)展，不是一成不變的，有時(shí)候崗位的發(fā)展方向需要我們自己去爭(zhēng)取。所以找到適合的工作不如找到適合自己發(fā)展的崗位更直接。這些特質(zhì)可以幫助明確如何主動(dòng)的發(fā)展或爭(zhēng)取我崗位中的那些特質(zhì)。
6、我的自我小結(jié)：
（1）我直率、果斷，能夠妥善解決組織的問(wèn)題，是天生的領(lǐng)導(dǎo)者和組織的創(chuàng)建者。我擅長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)一切事物的可能性并很愿意指導(dǎo)他人實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，是思想家和長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃者。
（2）我邏輯性強(qiáng)，善于分析，能很快地在頭腦里形成概念和理論，并能把可能性變成計(jì)劃。樹(shù)立自己的標(biāo)準(zhǔn)并一定要將這些標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)加于他人。我看重智力和能力，討厭低效率，如果形勢(shì)需要，可以非常強(qiáng)硬。我習(xí)慣用批判的眼光看待事物，隨時(shí)可以發(fā)現(xiàn)不合邏輯和效率低的程序并強(qiáng)烈渴望修正它們。
（3）我善于系統(tǒng)、全局地分析和解決各種錯(cuò)綜復(fù)雜的問(wèn)題，為了達(dá)到目的，我會(huì)采取積極行動(dòng)，我喜歡研究復(fù)雜的理論問(wèn)題，通過(guò)分析事情的各種可能性，事先考慮周到，預(yù)見(jiàn)問(wèn)題，制定全盤(pán)計(jì)劃和制度并安排好人和物的來(lái)源，推動(dòng)變革和創(chuàng)新。
（4）愿意接受挑戰(zhàn)，并希望其他人能夠像自己一樣投入。
（5）我經(jīng)常在沒(méi)有了解細(xì)節(jié)和形勢(shì)之前就草率地做決定。
（6）我考慮問(wèn)題不是非常理智，有些喜歡感情用事，容易受無(wú)關(guān)因素影響。我們需要給自己一點(diǎn)兒時(shí)間來(lái)了解自己的真實(shí)感情，學(xué)會(huì)正確地釋放自己的情感，而不是爆發(fā)，并獲得自己期望和為之努力的地位。
（7）我容易夸大自己的經(jīng)驗(yàn)、能力。我需要接受他人實(shí)際而有價(jià)值的協(xié)助，才能更好的提高能力并獲得成功。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇十二
志向是事業(yè)成功的基本前提，沒(méi)有志向，事業(yè)的成功也就無(wú)從談起。俗話說(shuō)：“志不立，天下無(wú)可成之事?！绷⒅臼侨松钠鹋茳c(diǎn)，反映著一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀，影響著一個(gè)人的奮斗目標(biāo)及成就的大小。所以，在制定生涯規(guī)劃時(shí)，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，也是你的職業(yè)生涯中最重要的一點(diǎn)。
2、自我評(píng)估
自我評(píng)估的目的，是認(rèn)識(shí)自己、了解自己。因?yàn)橹挥姓J(rèn)識(shí)了自己，才能對(duì)自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)作出最佳抉擇。自我評(píng)估包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準(zhǔn)以及社會(huì)中的自我等等。
3、職業(yè)生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估
職業(yè)生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估，主要是評(píng)估各種環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，每一個(gè)人都處在一定的環(huán)境之中，離開(kāi)了這個(gè)環(huán)境，便無(wú)法生存與成長(zhǎng)。所以，在制定個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個(gè)環(huán)境中的地位、環(huán)境對(duì)自己提出的要求以及環(huán)境對(duì)自己有利的條件與不利的條件等等。只有對(duì)這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實(shí)際意義。
環(huán)境因素評(píng)估主要包括：
(1)組織環(huán)境。
(2)政治環(huán)境。
(3)社會(huì)環(huán)境。
(4)經(jīng)濟(jì)環(huán)境。
4、職業(yè)的選擇
職業(yè)選擇正確與否，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在選錯(cuò)職業(yè)的人當(dāng)中，有80%的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說(shuō)的“女怕嫁錯(cuò)郎，男怕選錯(cuò)行”。由此可見(jiàn)，職業(yè)選擇對(duì)人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。如何才能選擇正確的職業(yè)呢?至少應(yīng)考慮以下幾點(diǎn)：
(1)性格與職業(yè)的匹配
(2)興趣與職業(yè)的匹配
(3)特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配
(4)內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)相適應(yīng)
5、職業(yè)生涯路線的選擇
在職業(yè)確定后，向哪一路線發(fā)展，此時(shí)要作出選擇。即，是向行政管理路線發(fā)展，還是向?qū)I(yè)技術(shù)路線發(fā)展;是先走技術(shù)路線，再轉(zhuǎn)向行政管理路線……由于發(fā)展路線不同，對(duì)職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須作出抉擇，以便使自己的學(xué)習(xí)、工作以及各種行動(dòng)措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預(yù)定的方向前進(jìn)。通常職業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個(gè)問(wèn)題：
(1)我想往哪一路線發(fā)展?
(2)我能往哪一路線發(fā)展?
(3)我可以往哪一路線發(fā)展?
對(duì)以上三個(gè)問(wèn)題，進(jìn)行綜合分析，以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線。
6、設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)
職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無(wú)正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒(méi)有目標(biāo)如同駛?cè)氪蠛５?孤舟，四野茫茫，沒(méi)有方向，不知道自己走向何方。只有樹(shù)立了目標(biāo)，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導(dǎo)你避開(kāi)險(xiǎn)礁暗石，走向成功。
目標(biāo)的設(shè)定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對(duì)人生目標(biāo)做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標(biāo)分短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)。短期目標(biāo)一般為一至二年，短期目標(biāo)又分日目標(biāo)、周目標(biāo)、月目標(biāo)、年目標(biāo)。中期目標(biāo)一般為三至五年。長(zhǎng)期目標(biāo)一般為五至十年。
7、制定行動(dòng)計(jì)劃與措施
在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后，行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒(méi)有達(dá)成目標(biāo)的行動(dòng)，目標(biāo)就難以實(shí)現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動(dòng)，是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施，主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達(dá)成目標(biāo)，在工作方面，你計(jì)劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，你計(jì)劃學(xué)習(xí)哪些知識(shí)，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務(wù)能力?在潛能開(kāi)發(fā)方面，采取什么措施開(kāi)發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計(jì)劃與明確的措施。并且這些計(jì)劃特別具體，以便于定時(shí)檢查。
8、評(píng)估與回饋
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇十三
職業(yè)生涯規(guī)劃是對(duì)個(gè)人職業(yè)發(fā)展道路進(jìn)行選擇和設(shè)計(jì)的過(guò)程，規(guī)劃的內(nèi)容和結(jié)果應(yīng)該在規(guī)劃過(guò)程中及規(guī)劃后形成文字性的方案，以便理順規(guī)劃的思路，提供操作指引，隨時(shí)評(píng)估與修正。結(jié)合有關(guān)專家學(xué)者的觀點(diǎn)和建議，我們認(rèn)為，一個(gè)完整有效的職業(yè)生涯規(guī)劃文案應(yīng)該包括以下的八項(xiàng)內(nèi)容：
1.標(biāo)題：包括姓名、規(guī)劃年限、年齡跨度、起止時(shí)間。規(guī)劃年限不分長(zhǎng)短，可以是半年、三年、五年，甚至是二十年，視個(gè)人的具體情況而定。
2.目標(biāo)確定：確立職業(yè)方向、階段目標(biāo)和總體目標(biāo)。職業(yè)方向即從業(yè)方向，是對(duì)職業(yè)的選擇;階段目標(biāo)是職業(yè)規(guī)劃中每個(gè)時(shí)間段的目標(biāo);總體目標(biāo)即當(dāng)前可預(yù)見(jiàn)的最長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，也是在特定規(guī)劃中的終極目標(biāo)。在確定總體目標(biāo)時(shí)，如果能適當(dāng)?shù)乜吹眠h(yuǎn)些，定得高點(diǎn)，則有助于最大限度地激發(fā)規(guī)劃者的潛能。
3.個(gè)人分析結(jié)果：包括對(duì)自己目前的狀況分析和對(duì)自己將來(lái)的基本展望，同時(shí)也包括對(duì)自己職業(yè)生涯有一定影響的角色建議。
4.社會(huì)環(huán)境分析結(jié)果：指對(duì)政治、經(jīng)濟(jì)、文化、法律和職業(yè)環(huán)境等社會(huì)外部環(huán)境的分析。
5.組織(企業(yè))分析結(jié)果：主要是對(duì)職業(yè)、行業(yè)與用人單位的分析，包括對(duì)用人單位制度、背景、文化、產(chǎn)品或服務(wù)、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。
6.目標(biāo)分解與目標(biāo)組合：分析制訂、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的主要影響因素，通過(guò)目標(biāo)分解和目標(biāo)組合的方法做出果斷明確的目標(biāo)選擇。目標(biāo)分解是根據(jù)觀念、知識(shí)、能力、心理素質(zhì)等方面的差距，將職業(yè)生涯中的遠(yuǎn)大目標(biāo)分解為有一定時(shí)間規(guī)定的階段性分目標(biāo);目標(biāo)組合是將若干階段性目標(biāo)按照內(nèi)在的相互關(guān)系組合起來(lái)，達(dá)成更為有利的可操作目標(biāo)。
7.實(shí)施方案：首先找出自身觀念、知識(shí)、能力、心理素質(zhì)等方面與實(shí)現(xiàn)目標(biāo)要求之間的差距，然后制訂具體方案逐步縮小差距以實(shí)現(xiàn)各階段目標(biāo)。
8.評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)：設(shè)定此衡量此規(guī)劃是否成功的標(biāo)準(zhǔn)，如果在實(shí)施過(guò)程中，無(wú)法達(dá)到制訂的目標(biāo)或要求應(yīng)當(dāng)如何修正和調(diào)整。
需要注意的是，文案內(nèi)容的順序與規(guī)劃的步驟不是完全一致的。比如職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步就是要進(jìn)行自我評(píng)估，其次是進(jìn)行外部環(huán)境分析，然后才是職業(yè)目標(biāo)的確立;而文案內(nèi)容的順序是先寫(xiě)出職業(yè)方向和總體目標(biāo)，然后再寫(xiě)出自我分析和外部環(huán)境分析的結(jié)果。其實(shí)，這并不矛盾，因?yàn)槲陌傅男纬墒墙⒃诎凑２襟E進(jìn)行規(guī)劃的基礎(chǔ)之上的，之所以將職業(yè)方向與目標(biāo)提前，目的是為了閱讀上的方便，突出核心主題――規(guī)劃的目標(biāo)，并有利于與實(shí)施方案進(jìn)行對(duì)照、檢查和修訂。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇十四
總體目標(biāo)：完成碩士、博士的學(xué)習(xí)，進(jìn)入××著名外資企業(yè)，成為高層管理者。
二．社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析（十年規(guī)劃）
1、社會(huì)一般環(huán)境：
中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入wto后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門(mén)。
2、管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：
由于中國(guó)的'管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識(shí)大部分源于國(guó)外，中國(guó)的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國(guó)急需管理人才，尤其是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。
要在中國(guó)發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國(guó)的國(guó)情，這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動(dòng)態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此，受中國(guó)市場(chǎng)吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨 著本土化改造的任務(wù)。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員提供了很多機(jī)會(huì)。
三．行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析
1、行業(yè)分析：
本人所在××公司為跨國(guó)性會(huì)計(jì)事務(wù)所。屬管理咨詢類企業(yè)。由于中國(guó)加入wto，商務(wù)運(yùn)作逐漸全球化，國(guó)內(nèi)企業(yè)經(jīng)營(yíng)也逐步與國(guó)際慣例接軌，因此這類企業(yè)在近年來(lái)引進(jìn)中國(guó)后得到迅猛的發(fā)展。
2、企業(yè)分析：
××公司是全球四大會(huì)計(jì)事務(wù)所，屬股份制企業(yè)，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)層風(fēng)格穩(wěn)健，公司以“誠(chéng)信、穩(wěn)健、服務(wù)、創(chuàng)新”為核心價(jià)值觀，十年來(lái)穩(wěn)步在全球推廣業(yè)務(wù)，目前在全球10余個(gè)國(guó)家、地區(qū)設(shè)有分支機(jī)構(gòu)。
公司2000年進(jìn)入中國(guó)，同年在上海設(shè)立分支機(jī)構(gòu)。經(jīng)營(yíng)中穩(wěn)健拓展業(yè)務(wù)的同時(shí)重點(diǎn)推行公司運(yùn)作理念，力求與發(fā)展中的共同進(jìn)步。本人十分認(rèn)同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略，但公司事務(wù)性工作太過(guò)繁忙，無(wú)暇進(jìn)行個(gè)人自我培訓(xùn)，而且提升空間有限。但總體而言，作為第一份工作可以接觸到行業(yè)頂尖企業(yè)的經(jīng)營(yíng)模式是十分幸運(yùn)的，本人可能在本企業(yè)實(shí)現(xiàn)部分職業(yè)生涯目標(biāo)。
四．個(gè)人分析與角色建議
1．個(gè)人分析：
（1）自身現(xiàn)狀：
英語(yǔ)水平出眾，能流利溝通；法律專業(yè)扎實(shí)，精通經(jīng)貿(mào)知識(shí)；具有較強(qiáng)的人際溝通能力；思維敏捷，表達(dá)流暢；在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力；有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力。
（2）測(cè)評(píng)結(jié)果（略）
2．角色建議：
父親：“要不斷學(xué)習(xí)，能力要強(qiáng)”；“工作要努力，有發(fā)展，要在大城市，方便我們退休后搬來(lái)一起居住生活。”
母親：工作要上進(jìn) ，婚姻不要誤。
老師：“聰明、有上進(jìn)心、單純、乖巧”，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)”
同學(xué)：“有較強(qiáng)的工作能力”，“適合做白領(lǐng)”。
五．職業(yè)目標(biāo)分解與組合
職業(yè)目標(biāo)：著名外資企業(yè)高級(jí)管理人員。
1．2017－2017年：
成果目標(biāo)；通過(guò)實(shí)踐學(xué)習(xí)，總結(jié)出適合當(dāng)代中國(guó)國(guó)情的企業(yè)管理理論
職務(wù)目標(biāo)：外企企業(yè)商務(wù)助理
能力目標(biāo)：具備在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎(chǔ)，通過(guò)實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；接觸了解涉外商務(wù)活動(dòng)；英語(yǔ)應(yīng)用能力具備權(quán)威資格認(rèn)證；有一定的科研能力，發(fā)表5篇以上論文。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：在校期間兼職，年收入1萬(wàn)元；商務(wù)助理年薪5萬(wàn)
2．2017年－2017年：
學(xué)歷目標(biāo)：通過(guò)注冊(cè)會(huì)計(jì)師考試
職務(wù)目標(biāo)：外資企業(yè)部門(mén)經(jīng)理
能力目標(biāo)：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績(jī)?cè)谕?jí)同事中居于突出地位；熟悉外資企業(yè)運(yùn)作機(jī)制及企業(yè)文化，能與公司上層進(jìn)行無(wú)阻礙地溝通。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪10萬(wàn)
3．2017年－2017年：
學(xué)歷目標(biāo)：攻讀并取得博士學(xué)位
職務(wù)目標(biāo)：著名外資企業(yè)高級(jí)管理人員，大學(xué)的外聘講師
能力目標(biāo)：科研能力突出，在國(guó)外權(quán)威刊物發(fā)表論文； 形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力；有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇十五
一年級(jí)為試探期:要初步了解職業(yè),提高人際溝通能力。大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重,應(yīng)多參加學(xué)?；顒?dòng),增加交流技巧,但不要盲目地參加。
二年級(jí)為定向期:應(yīng)考慮未來(lái)是否深造或就業(yè),通過(guò)參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織,鍛煉自己的能力,同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;提高自己的責(zé)任感,主動(dòng)性和受挫能力,并開(kāi)始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)來(lái)填充自己。
三年級(jí)為沖刺期:臨近畢業(yè),目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能,收集公司信息,并確定自己是否要考研。要積極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性;積極常識(shí)并加入校友網(wǎng)絡(luò),了解往年的求職情況;希望出國(guó)留學(xué)的學(xué)生,可多接觸留學(xué)顧問(wèn),參與留學(xué)系列活動(dòng)。
四年級(jí)為分化期:目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上.這時(shí)可先對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié):首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確,前三年的準(zhǔn)備是否充分;然后開(kāi)始畢業(yè)后工作的申請(qǐng),積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;最后,預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要自我進(jìn)行發(fā)展定位，根據(jù)自己的能力，設(shè)計(jì)適合自己的目標(biāo)，在長(zhǎng)短不同時(shí)期要有個(gè)不同的計(jì)劃，否則只是空想，不現(xiàn)實(shí)的。在設(shè)計(jì)過(guò)程中要以自己為主，不要自以為是，同時(shí)要參閱專家的意見(jiàn)，讓設(shè)計(jì)切合實(shí)際，可操作性強(qiáng)，最好借助正規(guī)的專業(yè)機(jī)構(gòu)。
總之，科學(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃是每一個(gè)大學(xué)生就業(yè)的必要工作，也是每一個(gè)大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展過(guò)程中的必然要求。我們每一個(gè)人都應(yīng)該知道自己適合做什么，應(yīng)該做什么，以及怎樣實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
步驟1.先開(kāi)始編織美夢(mèng)，包括你想擁有的，你想做的，你想成為的，你想體驗(yàn)的。我要問(wèn)你一個(gè)問(wèn)題："如果你知道不可能失敗，你想要得到什么;如果你百分之百相信會(huì)成功，你會(huì)采取什么行動(dòng)?"現(xiàn)在，請(qǐng)坐下來(lái)，拿一張紙和一支筆，動(dòng)手寫(xiě)下你的心愿。在你寫(xiě)的時(shí)候，不必管那些目標(biāo)該用什么方式去達(dá)成，就是盡量寫(xiě)。
步驟2.審視你所寫(xiě)的，預(yù)期希望達(dá)成的時(shí)限。你希望何時(shí)達(dá)成呢?有實(shí)現(xiàn)時(shí)限的才可能叫目標(biāo)，沒(méi)時(shí)限的只能叫夢(mèng)想。
步驟3.選出在這一年里對(duì)你最重要的四個(gè)目標(biāo)。從你所列出的目標(biāo)里選擇你最愿意投入的、最令你雀躍欲試的'、最能令你滿足的四件事，并把他們寫(xiě)下來(lái)?，F(xiàn)在我建議你明確地、扼要地、肯定地寫(xiě)下你實(shí)現(xiàn)它們的真正理由，告訴你自己能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的把握和它們對(duì)你的重要性。如果你做事知道如何找出充分的理由，那你就無(wú)所不能，因?yàn)樽非竽繕?biāo)的動(dòng)機(jī)比目標(biāo)本身更能激勵(lì)我們。
步驟4.核對(duì)你所列的四個(gè)目標(biāo)，是否與形成結(jié)果的五大規(guī)則相符。(1)用肯定的語(yǔ)氣來(lái)預(yù)期你的結(jié)果，說(shuō)出你希望的而非不希望的。(2)結(jié)果要盡可能具體，還要明確訂出完成的期限與項(xiàng)目;(3)事情完成時(shí)你要能知道完成了;(4)要能抓住主動(dòng)權(quán)，而非任人左右;(5)是否對(duì)社會(huì)有利。
步驟5.列出你已經(jīng)擁有的各種重要的資源。當(dāng)你進(jìn)行一個(gè)計(jì)劃，就得知道該使用哪些工具。列出一張你所擁有資源的清單，里面包括自己的個(gè)性、朋友、財(cái)物、教育背景、時(shí)限、能力、以及其他。這份清單越詳盡越好。
步驟6.當(dāng)你做完這一切，請(qǐng)你回顧過(guò)去，有哪些你所列的資源會(huì)運(yùn)用得很純熟。回顧過(guò)去找出你認(rèn)為最成功的兩三次經(jīng)驗(yàn)，仔細(xì)想想是做了什么特別的事，才造成事業(yè)、健康、財(cái)務(wù)、人際關(guān)系方面的成功，請(qǐng)記下這個(gè)特別的原因。
步驟7.當(dāng)你做完前面的步驟后，現(xiàn)在請(qǐng)你寫(xiě)下要達(dá)成目標(biāo)本身所具有的條件。
步驟8.寫(xiě)下你不能馬上達(dá)成目標(biāo)的原因。首先你得從剖析自己的個(gè)性開(kāi)始，是什么原因妨礙你的前進(jìn)?要達(dá)成目標(biāo)，你得采取什么做法呢?如果你不確定，可以想想有哪位成功者值得你去學(xué)習(xí)?你得從最終的成就倒算，往你目前的地位一步步列出所需的做法。就你在第七條中找出的資料為你設(shè)計(jì)未來(lái)計(jì)劃的參考。
步驟9.現(xiàn)在請(qǐng)你針對(duì)自己那四個(gè)重要目標(biāo)，訂出實(shí)現(xiàn)它們的每一步驟。別忘了，從你的目標(biāo)往回訂步驟，并且自問(wèn)，我第一步該如何做，才會(huì)成功?是什么妨礙了我，我該如何改變自己呢?一定要記得你的計(jì)劃得包含今天你可以做的，千萬(wàn)不要好高鶩遠(yuǎn)。
步驟10.為自己找一些值得效法的模范。從你周圍或從名人當(dāng)中找出三、五位在你目標(biāo)領(lǐng)域中有杰出成就的人，簡(jiǎn)單地寫(xiě)下他們成功的特質(zhì)和事跡。在你做完這件事，請(qǐng)你闔上眼睛想一想，仿佛他們每一個(gè)人都會(huì)提供你一些能達(dá)成目標(biāo)的建議，記下他們每一位建議的方法，如同他們與你私談一樣，在每句重點(diǎn)下記下他的名字。
回想過(guò)去曾有過(guò)的重大成功事跡。用飚換技術(shù)將它與你新目標(biāo)的圖象置換。
步驟11.使目標(biāo)多樣化且有整體意義。
步驟12.為自己創(chuàng)造一個(gè)適當(dāng)?shù)沫h(huán)境。
步驟13.經(jīng)常反省所做的結(jié)果。
步驟14.列一張表，寫(xiě)下過(guò)去曾是你的目標(biāo)而目前已實(shí)現(xiàn)的一些事。你要從其中看看自己學(xué)到了些什么，這期間有哪些值得感謝的人，你有哪些特別的成就。有許多人常常只看到未來(lái)，卻不知珍惜和善用已經(jīng)擁有的。所以我要告訴你，成功的要素之一就是要存一顆感恩的心，時(shí)時(shí)對(duì)自己的現(xiàn)狀心存感激。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇十六
在畢業(yè)前，如果我發(fā)現(xiàn)自我不適合當(dāng)教師，那我會(huì)選擇去企業(yè)發(fā)展，并重新制定職業(yè)生涯規(guī)劃。
在工作初期，如果我發(fā)現(xiàn)自我無(wú)法勝任教師工作，那我會(huì)選擇去考研或者換工作，謀求新的發(fā)展方向。
在工作中期，如果我發(fā)現(xiàn)我無(wú)法擔(dān)任班主任的職務(wù)，那我會(huì)向其他教師討教經(jīng)驗(yàn)，并詢問(wèn)學(xué)生對(duì)自我的意見(jiàn)和看法，努力改善自我的教學(xué)方法。
在工作后期，如果我發(fā)現(xiàn)自我并不適合在這所學(xué)校當(dāng)班主任，那我會(huì)研究提前退休，或者去創(chuàng)業(yè)，或者到新的學(xué)校就職。
如果在畢業(yè)前沒(méi)有找到適宜的工作，那就去考村官或者考研。
如果工作一段時(shí)間后覺(jué)得自我不適合在中學(xué)里當(dāng)教師，那我會(huì)選擇新的工作。
如果覺(jué)得自我所在的中學(xué)不適合自我今后的發(fā)展，那我會(huì)選擇跳槽。
(3)實(shí)施策略評(píng)估。
如果我覺(jué)得自我不適合當(dāng)教師，我會(huì)選擇其他的工作或自主創(chuàng)業(yè)。
如果短期內(nèi)工作過(guò)于勞累或者壓力偏大，那我會(huì)選擇請(qǐng)假，等調(diào)整情緒后繼續(xù)工作。
如果長(zhǎng)時(shí)間處于勞累和壓力大的情景時(shí)，我會(huì)選擇其他學(xué)校或換份工作。
如果覺(jué)得所在學(xué)校沒(méi)有發(fā)展前景，我會(huì)選擇跳槽。
(4)其他因素評(píng)估。
如果身體出現(xiàn)重大疾病時(shí)，我會(huì)選擇辭職，等調(diào)理好身體后，再選擇就業(yè)。
如果家里發(fā)生重大變故，需要很多資金時(shí)，我會(huì)酌情選擇工資較高的單位就職;如果需要長(zhǎng)時(shí)間陪伴家人時(shí)，我會(huì)選擇辭職，等家庭度過(guò)難關(guān)后再就職。
如果工作出現(xiàn)重大變化時(shí)，比如學(xué)校倒閉等突發(fā)事故，我會(huì)重新研究是否繼續(xù)工作還是選擇其他工作。
2、規(guī)劃調(diào)整的原則。
(1)、成功標(biāo)準(zhǔn)：我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自我盡心盡力，本事也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使將來(lái)我沒(méi)有獲得如預(yù)期中的結(jié)果，但我還是會(huì)繼續(xù)向著目標(biāo)努力奮斗。
(2)、差距：
a、教師豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與多樣的教學(xué)方法;。
b、作為優(yōu)秀教師所具備的本事與素養(yǎng);。
c、心理適應(yīng)本事有差距;。
d、人際交往少。
e、沒(méi)有到達(dá)預(yù)期的目標(biāo)。
3、評(píng)估的時(shí)間。
一般情景下，我會(huì)一個(gè)月做一次評(píng)估規(guī)劃，并在年初制定具體計(jì)劃，年末進(jìn)行總結(jié)反思。每一階段的計(jì)劃將逐月修改，具體計(jì)劃按照年月周細(xì)分，最終再進(jìn)行調(diào)整或歸納。每月進(jìn)取修正和核查策略和計(jì)劃，保證目標(biāo)有效實(shí)施。
在特殊情景下，例如換工作或職位調(diào)動(dòng)時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整，酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計(jì)劃。
1、評(píng)估的內(nèi)容。
（1）職業(yè)目標(biāo)評(píng)估。
如果在畢業(yè)前沒(méi)有找到合適的工作，那就去考村官或者考研。
如果工作一段時(shí)間后覺(jué)得自己不適合在中學(xué)里當(dāng)老師，那我會(huì)選擇新的工作。
如果覺(jué)得自己所在的中學(xué)不適合自己今后的發(fā)展，那我會(huì)選擇跳槽。
（2）職業(yè)路徑評(píng)估。
在畢業(yè)前，如果我發(fā)現(xiàn)自己不適合當(dāng)老師，那我會(huì)選擇去企業(yè)發(fā)展，并重新制定職業(yè)生涯規(guī)劃。
在工作初期，如果我發(fā)現(xiàn)自己無(wú)法勝任教師工作，那我會(huì)選擇去考研或者換工作，謀求新的發(fā)展方向。
在工作中期，如果我發(fā)現(xiàn)我無(wú)法擔(dān)任班主任的職務(wù)，那我會(huì)向其他老師討教經(jīng)驗(yàn)，并詢問(wèn)學(xué)生對(duì)自己的意見(jiàn)和看法，努力改善自己的教學(xué)方法。
在工作后期，如果我發(fā)現(xiàn)自己并不適合在這所學(xué)校當(dāng)班主任，那我會(huì)考慮提前退休，或者去創(chuàng)業(yè)，或者到新的學(xué)校就職。
（3）實(shí)施策略評(píng)估。
如果我覺(jué)得自己不適合當(dāng)老師，我會(huì)選擇其他的工作或自主創(chuàng)業(yè)。
如果短期內(nèi)工作過(guò)于勞累或者壓力偏大，那我會(huì)選擇請(qǐng)假，等調(diào)整情緒后繼續(xù)工作。
如果長(zhǎng)時(shí)間處于勞累和壓力大的情況時(shí)，我會(huì)選擇其他學(xué)?；驌Q份工作。
如果覺(jué)得所在學(xué)校沒(méi)有發(fā)展前景，我會(huì)選擇跳槽。
（4）其他因素評(píng)估。
如果身體出現(xiàn)重大疾病時(shí)，我會(huì)選擇辭職，等調(diào)理好身體后，再選擇就業(yè)。
如果家里發(fā)生重大變故，需要大量資金時(shí)，我會(huì)酌情選擇工資較高的單位就職；如果需要長(zhǎng)時(shí)間陪伴家人時(shí)，我會(huì)選擇辭職，等家庭度過(guò)難關(guān)后再就職。
如果工作出現(xiàn)重大變化時(shí)，比如學(xué)校倒閉等突發(fā)事故，我會(huì)重新考慮是否繼續(xù)工作還是選擇其他工作。
2、評(píng)估的時(shí)間。
一般情況下，我會(huì)一個(gè)月做一次評(píng)估規(guī)劃，并在年初制定具體計(jì)劃，年末進(jìn)行總結(jié)反思。每一階段的計(jì)劃將逐月修改，具體計(jì)劃按照年月周細(xì)分，最后再進(jìn)行調(diào)整或歸納。每月積極修正和核查策略和計(jì)劃，保證目標(biāo)有效實(shí)施。
在特殊情況下，例如換工作或職位調(diào)動(dòng)時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整，酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計(jì)劃。
3、規(guī)劃調(diào)整的原則。
1、成功標(biāo)準(zhǔn)：我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使將來(lái)我沒(méi)有獲得如預(yù)期中的結(jié)果，但我還是會(huì)繼續(xù)向著目標(biāo)努力奮斗。
2、差距：
a、教師豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與多樣的教學(xué)方法；
b、作為優(yōu)秀教師所具備的能力與素養(yǎng)；
c、心理適應(yīng)能力有差距；
d、人際交往少。
e、沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。
1、假如在公司內(nèi)一直不被其中，一直被排擠，我們剛剛開(kāi)始工作，好的報(bào)酬并不代表今后有一個(gè)好的發(fā)展環(huán)境和成長(zhǎng)空間，我們現(xiàn)在至工作三年的任務(wù)不是為了掙錢(qián)而去工作我們是為了學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，只有我們現(xiàn)在又更多的知識(shí)我們才能看清一個(gè)企業(yè)的發(fā)展前景和自己的發(fā)展目標(biāo)。我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)的都是理論知識(shí)很少和實(shí)踐相結(jié)合，所以，我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦幸獙W(xué)會(huì)更多的實(shí)踐知識(shí)，為我們的以后發(fā)展打下基礎(chǔ)。然后我將重新選擇公司。
2、假如公司在后期福利不好，或者工資水平與其他同等公司差距。
懸殊時(shí)，我會(huì)選擇離開(kāi)公司，尋求新的公司。
3、假如公司倒閉，我會(huì)提前選好新的公司做準(zhǔn)備，并且隨時(shí)安排好自己以后的工作方向，至到公司結(jié)束運(yùn)營(yíng)后再到新的公司面試就職。
2、在工作初期，假如我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事軋鋼工作，我會(huì)考慮走管理方面還有會(huì)計(jì)財(cái)務(wù)方面發(fā)展方向。
3、在工作中期時(shí)，假如我發(fā)現(xiàn)我并適合從事軋鋼工作，爭(zhēng)取機(jī)會(huì)，我會(huì)進(jìn)一步提高自己在軋鋼方面的知識(shí)，會(huì)考慮靠去鋼鐵方面的研究生。
4、在工作后期是，如果發(fā)現(xiàn)我并不適合從事高層技術(shù)管理工作，我會(huì)選擇提前退休，或者到新的公司就職。
實(shí)施策略評(píng)估：
1、如果短期內(nèi)工作過(guò)于勞累或者壓力偏大時(shí)，過(guò)后我會(huì)選擇請(qǐng)假，到外地散心修養(yǎng)。
2、如果長(zhǎng)時(shí)間處于過(guò)度勞累或者壓力過(guò)大時(shí)，我會(huì)選擇其他公司。
其他因素評(píng)估。
1、假如身體出現(xiàn)重大疾病時(shí)，我會(huì)選擇辭職，帶調(diào)理好身體之后，再度就業(yè)。
2、假如家庭發(fā)生重大變故，如需要大量資金時(shí)，我會(huì)酌情選擇工資較高的工資就職或者是抵押貸款；如需要長(zhǎng)時(shí)間陪伴家庭時(shí)，我會(huì)選擇辭職，陪伴家庭度過(guò)難關(guān)。
3、經(jīng)濟(jì)狀況不足以維持整個(gè)家庭的開(kāi)支時(shí)，我會(huì)盡量縮減開(kāi)支，同時(shí)尋找第二份職業(yè)填補(bǔ)家用。
計(jì)劃往往趕不上變化，這要求我要做好職業(yè)目標(biāo)的評(píng)估和調(diào)整，及時(shí)了解情況的變化，通過(guò)對(duì)實(shí)際情況和目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)程度分析，做好職業(yè)目標(biāo)的考核，修改和調(diào)整，重新制定適合自身發(fā)展的職業(yè)目標(biāo)，確?？尚行?，才能完成職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。一般情況下，我會(huì)一年做一次評(píng)估規(guī)劃，并在年頭制定該年具體計(jì)劃，并逐月修訂，將具體計(jì)劃按照年月周細(xì)分，并做好總結(jié)工作。積極修正和合核查策略和計(jì)劃，保證目標(biāo)有效實(shí)施。
在特殊情況下，例如職位變更或者職業(yè)變更時(shí)期，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整，我會(huì)酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計(jì)劃。
1、成功標(biāo)準(zhǔn)。
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)（特別是經(jīng)濟(jì)目標(biāo)）我也不會(huì)覺(jué)得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
2、差距。
a.從事鋼鐵企業(yè)的經(jīng)驗(yàn)和與同事之間的協(xié)調(diào)配合；b.作為技術(shù)人員所必備的專業(yè)理論知識(shí)、創(chuàng)新能力；c.身體適應(yīng)能力有差距。d.社交圈太窄。
3、縮小差距的方法a．教育培訓(xùn)方法。
（1）充分利用在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書(shū)籍、選修、旁聽(tīng)相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書(shū)等。
（2）充分利用公司給員工提供的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。b．討論交流方法。
（1）在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。
（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。
（2）養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6－8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。
（3）充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會(huì)內(nèi)容篇十七
以前我們說(shuō)過(guò)確定求職方向，寫(xiě)好一份大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。只有做好規(guī)劃，做好準(zhǔn)備，才能為自己以后的努力確定方向，這樣才不會(huì)像一頭無(wú)頭蒼蠅，到處亂竄。我們知道，只有明確目標(biāo)，我們的努力才不會(huì)白費(fèi)掉。有針對(duì)性地去付出，才能有所收獲。
大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)包括哪些內(nèi)容呢？它包括：1、評(píng)估自我；2、評(píng)估職業(yè)生涯機(jī)會(huì)；3、根據(jù)評(píng)估，確定發(fā)展目標(biāo)；4、確定發(fā)展路線；5、制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃。
一、評(píng)估自我。我們知道，知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆。只有正確的認(rèn)識(shí)自我，對(duì)自己做出客觀正確的評(píng)價(jià)，才能提高自己選擇的正確率。認(rèn)識(shí)自己，包括認(rèn)識(shí)自己的興趣愛(ài)好、特長(zhǎng)、缺點(diǎn)等等。
二、評(píng)估職業(yè)生涯機(jī)會(huì)。當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該分析職業(yè)的宏觀環(huán)境和微觀環(huán)境，分析哪些環(huán)境是對(duì)自己有利的，哪些環(huán)境是對(duì)自己不利的。這樣才能正確地評(píng)估職業(yè)生涯發(fā)展的機(jī)會(huì)，為自己職業(yè)的選擇，提供更為全面的信息。
三、根據(jù)評(píng)估，確定發(fā)展目標(biāo)。通過(guò)前面兩個(gè)環(huán)節(jié)的自我評(píng)估，和對(duì)職業(yè)生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估，大學(xué)生可以更好地認(rèn)識(shí)自己所處的.位置，才而根據(jù)自己的實(shí)際情況，確定職業(yè)生涯發(fā)展的目標(biāo)。
四、確定發(fā)展路線。根據(jù)第三環(huán)節(jié)確定的職業(yè)生涯目標(biāo)，大學(xué)生從而可以選擇職業(yè)生涯發(fā)展的路線，以幫助自己更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
五、制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃。目標(biāo)已經(jīng)確定，路線已經(jīng)選擇，大方向有了。這時(shí)候，就要開(kāi)始規(guī)劃過(guò)程。只有制定切實(shí)可行的行動(dòng)計(jì)劃，規(guī)劃好每一步，才能有助于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。