方案的制定需要考慮各種因素，包括資源的限制、時間的安排等。在制定方案之前，我們需要進行全面而系統(tǒng)的調(diào)研和分析。以下是小編為大家準(zhǔn)備的幾種方案，供大家參考和借鑒。
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇一
俗話說：良好的開端是成功的一半。教師對每堂課的開場白應(yīng)該認真仔細推敲，根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容設(shè)計不同的導(dǎo)言。本人在多年的教學(xué)過程中對藝術(shù)性導(dǎo)入新課的方法進行嘗試和探討，筆者現(xiàn)總結(jié)出在生物教學(xué)過程中常用的一些導(dǎo)課方法。
1.導(dǎo)入的作用
導(dǎo)入是一節(jié)課的開始，雖然只是一個很短的環(huán)節(jié)，但是在整個教學(xué)活動中起著舉足輕重的作用，主要表現(xiàn)在以下幾方面。
導(dǎo)入可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)動機；導(dǎo)入可以引起學(xué)生注意，集中精力；導(dǎo)入可以開拓學(xué)生的思維的廣闊性和靈活性；導(dǎo)入可以起銜接新舊知識的橋梁作用；導(dǎo)入可以揭示課題，體現(xiàn)教學(xué)目的；導(dǎo)入可以帶領(lǐng)學(xué)生步入學(xué)習(xí)情境中。
2.導(dǎo)入的原則
導(dǎo)入技能要遵循一定的原則，主要是七個字，即準(zhǔn)、啟、聯(lián)、形、趣、巧、簡。
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇二
一、活動背景:。
為了豐富學(xué)生校園文化生活，營造現(xiàn)代文化氣氛，增進同學(xué)交流，拉近學(xué)生與老師之間的距離，還為同學(xué)們提供交流聚會的機會，高二(5)班在圣誕節(jié)來臨之際為大家搭建了交流活動平臺，擬計劃在平安夜為每位任課老師送蘋果，讓他們收到一份驚喜，一份祝福，讓他們知道我們在你身邊。
同時高中生作為青春的代言人，洋溢著年輕的活力，尤其是我們二(5)班這個音美班更是對生活充滿著狂熱的激情和浪漫特質(zhì)。而源于西方萬圣節(jié)的假面舞會則是最具浪漫氣質(zhì)的激情活動之一，頗具西方文化色彩，充滿了魅惑和絢爛的氣氛。所以，在平安夜送完祝福蘋果以后，高二(5)班將會舉行一個面向?qū)W生的假面舞會活動，在圣誕夜這個美好的節(jié)日里，邀請全校師生和我們一起度過平安但不平凡的夜晚。
二、活動主題:。
“平安之夜蘋果相伴”——平安夜送蘋果?！笆フQ舞會假面魅影”——圣誕節(jié)假面舞會。
三、活動目的:。
通過平安夜送蘋果及舉辦假面舞會的形式，給同學(xué)提供一個張揚個性、揮灑青春、傳遞激情的舞臺。讓所有的同學(xué)在輕松、快樂的舞會中從相遇到相識，在相識中交流感情。得到一份驚喜，收獲一份溫暖;鍛煉一分勇敢，收獲一個摯友。
四、活動時間:20xx年12月24號晚。
五、活動主要負責(zé)人:。
高二(5)班班主任，美術(shù)指導(dǎo)老師，配班老師高二(5)班班委會。
六、活動地點:高中教學(xué)樓前。
七、參與對象:高中部全體師生。
八、活動前期宣傳工作執(zhí)行。
5.公布舞會的名單配對結(jié)果，再度張貼海報通知，設(shè)置神秘禮品的懸念。
九、學(xué)生前期分工。
(1)班長李德鵬，團支書陳忠應(yīng)負責(zé)活動整體策劃。
(2)林夢思，楊純琴，吳勝照負責(zé)前期宣傳工作，制作海報和邀請函。
(3)王真，田明月，杜宇哲，陳浩云負責(zé)假面舞會所需舞蹈的`培訓(xùn)。
(4)王美燕，吳曉凡負責(zé)挑選安排舞會主持人預(yù)約舞會過程中邀請的任課老師。
(6)林歡，趙福森，辜剛榆，張鑫元負責(zé)圣誕節(jié)教室和會場布置，營造溫馨的圣誕節(jié)氛圍。
(8)李德鵬，彭云翔負責(zé)給各科任課老師送祝福的平安果。
十、活動進行時:舞會流程:。
十一、活動后期。
十二:經(jīng)費預(yù)算。
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇三
高中生社會實踐方案作為這次活動的組織策劃者，我為自己事先沒有做好充足的準(zhǔn)備而感到愧疚，卻也為自己在應(yīng)變能力上的提高感到自豪與高興，高中生社會實踐方案。
定日期：夏雷滾滾，綿延大雨總是毫無征兆的下下來，在學(xué)校快放假的時候，看著不合作的老天，我總是擔(dān)心義賣那天會像那幾天一樣，有幾次想過改日期，同學(xué)們一會兒要補課，一會兒要旅游，延遲只會使參加活動的人所剩無幾，在大家的強烈要求下，我們終于把日子定在了7月15日。為了同學(xué)們都能充分的參加活動，我還找了補課的老師，和他們協(xié)商盡量在15號不要補課。
聯(lián)系相關(guān)部門：沒有足夠的經(jīng)驗，不知道南禪寺管理部門會在雙休日休假，恰恰不巧的是，我14號去聯(lián)系相關(guān)部門時正是倒霉的星期六。當(dāng)?shù)弥芾砣藛T不在并且必須有了簽證才可以進入賣書時，心緊了一下?！霸趺崔k，明天就要義賣了，場地是個大問題啊!”近50個同學(xué)的社會實踐都壓在我的身上，我不可以放棄，我想我一定有辦法的。于是找已租場地的商家聯(lián)系，找看守的城-管，在一次次狠狠拒絕之后，真的有點急了。在無奈之下，我看到了站在南禪寺門口的警-察叔叔，通過他我找到了他們的頭兒，他告訴我在麥當(dāng)勞的旁邊沒人管，讓我們?nèi)ツ抢锪x賣是個可行的辦法?？粗莻€角落，雖然很偏僻，但是總比沒有地方賣書要好啊，“將就一下吧，明天和同學(xué)解釋一下，希望他們諒解?！毙睦锏拇笫^總算放下了，就這樣，我回了家.........
借桌椅和大傘：晚上聯(lián)系了去借傘的同學(xué)，得到了一個“驚悚”的消息，他還沒有開始借東西，在我的催促之下，他開始想辦法借桌子，卻換來這樣一句話：借不到~真是一波衛(wèi)平一波又起埃打114，我們找相關(guān)部門的電話，找穆桂英領(lǐng)券的地方，找住在南禪寺附近的同學(xué)家借，沒有，還是沒有。都不知道怎么來形容當(dāng)時自己的心情了。一邊通知著各個同學(xué)義賣的時間地點，一邊想著辦法，可以說是吃了一百只老鼠——百爪撓心了。我們想到了和南長區(qū)的管理局人員借東西，順便保證一下場地問題，通過114我找到了相關(guān)部門，他們說周日不上班，場地自己找到就行了，桌子沒有;通過以前辦過活動的同學(xué)，我找到了南禪寺部門的部長，有由此找到了相關(guān)負責(zé)人，在小到專門負責(zé)義賣簽證的人員，此時已經(jīng)是十點多了。懷著忐忑不安的心，我撥通了那個電話，汪主任，在我解釋了事情之后，很兇地批評我這么晚打擾她，并且肯定的告訴我，明天休假，單子不批，東西不借。真是要抓狂了，我放棄了在南禪寺里面再定攤位的想法，憂心忡忡地放下手機。時間已是十一點了，負責(zé)聯(lián)系的同學(xué)準(zhǔn)備睡了，他告訴我明天早上會很早去守著，問問附近的小販借東西。一夜，真是輾轉(zhuǎn)難眠.......
賣書遇城-管：總算什么都解決了，老天對我還不薄，前幾天一直在下大雨，今天看樣子卻是朗朗晴天，我們開始聚在一起，大家把自己捐出來的書都拿了出來，在我們還在整理書的時候，便陸續(xù)有一些人走過來詢問價錢。“班長，這本書賣多少?”“班長,要讓他們簽名嗎?”........“自己決定吧,反正我們不是賺錢用的，規(guī)劃方案。”于是，大家伙一邊解釋我們義賣的目的，一邊推銷著書。
可是好景不長，沒一會來了幾個穿藍衣警服的人，不好，肯定是城-管。一些男生去和他們交涉，盡量拖著時間，而我們則盡快賣著書。沒一會，同學(xué)來找我，他們說，“班長，我們不行了，你上吧?！蔽医淮恍┩瑢W(xué)加緊賣著書，自己走到城-管面前，都說城-管不好惹，為了社會實踐，我豁出去了。定下心，我問他們?yōu)槭裁匆覀儼嶙?城-管很淡定地告訴我，沒有收到單子，不可以在這里搞活動。我耐心的向他們解釋，我已經(jīng)和管理人員講好了，他們答應(yīng)了，忐忑地看著他們聯(lián)系上司，掛下電話，他們告訴我沒有這回事。我恍然大悟，原來警-察叔叔只是耍耍我這個小孩子，管理人員只是因為時間太晚對我應(yīng)付了事罷了，真是世態(tài)炎涼埃一邊，好友在一旁急了，她說去辦公室守著，等部門的人過來，當(dāng)然這是不可取的了，我示意她不必這樣，沒用的。眼淚卻已急得在眼眶打轉(zhuǎn)了，半個多小時了，城-管還是不肯放過我們。我回頭看著在盡力賣書的同學(xué)們，忍著不哭，努力穩(wěn)定著情緒。我盡量裝著平靜，問城-管，怎么才可以在這里賣書，他說現(xiàn)在去找人簽單子。拉著一個同學(xué)，陪我一起去，讓好友幫我管理這里，“撤書，看桌子。我去去就來。”
打的，不一會到了目的地，不出所料，真的沒人在。我們只能往回走。回來的路上，好友電話，問我怎么辦，我說只能這樣了，流動書攤，找人搬回桌子。一邊緊張地想著接下來怎么辦，一邊策劃一套套方案?！叭厝?，有城-管來，讓我們拿著書快跑，說不走會收書的?！蔽倚α耍隙U寺的城-管還是挺可愛的嘛?！百I了多少錢了?”我問。“四百多”很好，文科班的孩子口才真不是吹的啊，“繼續(xù)，分散開來，避開城-管?！睊煜码娫?，心總算安了下來。
“是不是城-管搬走的?”
“不是”
“你知道是誰搬走的嗎?”
“不知道”
成果：后來我集中了幾個總負責(zé)各項的小組長，把錢匯集，總共625，不算多也不算少，卻都是六班同學(xué)們的心血。興奮地拿著這些錢，心里滿溢的是感動。我把這些錢給了下一個小組，捐給了上一屆同學(xué)“愛貓行動”的流浪貓狗收容所，希望我們的努力可以幫助社會上的弱者......
小感：通過這次社會實踐，我知道了萬事要事先做好準(zhǔn)備的，東西要看管好;通過這次社會實踐，我懂得了團結(jié)，沒有六班的同學(xué)們就不會這么快把書賣完，為我減少了很多壓力，真的，真的謝謝你們!通過這次的社會實踐，我長大了，或許事情看上去很糟糕，只要用心去解決，一切還是會好的，對嗎?這是史上最混亂的社會實踐，卻也讓我懂得更多.........
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇四
當(dāng)今高中學(xué)生的學(xué)習(xí)生活是整個學(xué)習(xí)生涯中最忙碌的時期，學(xué)生每天都或多或少地生活在緊張的氛圍中，學(xué)習(xí)壓力大，精神一直在疲憊的過程中延續(xù)。為了解決這個問題，各個學(xué)校、老師和學(xué)生采取了不同的解決方法，但都忽略了如何在課余時間讓學(xué)生不僅解決上述問題，而且能讓學(xué)生得到有意義的鍛煉并且提高學(xué)生自身的綜合素質(zhì)這個著眼點。為此，我深入的思考了這個問題，并且試著解決這個問題。
而且《國家的中長期教育規(guī)劃綱要》要求高中要在教育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)意識和科學(xué)思維，為大學(xué)輸送具有鉆研精神和實踐能力強的學(xué)生，為國家培養(yǎng)具有科學(xué)創(chuàng)新精神的人才。根據(jù)綱要的要求，我結(jié)合自己的思考，決定利用國家每年都舉辦的“青少年科技創(chuàng)新大賽”這個機會來嘗試解決這個問題。于是制定了《高中生利用課余時間開展科技創(chuàng)新活動方案》，指導(dǎo)學(xué)生利用課余時間開展科技創(chuàng)新活動。
當(dāng)前國家的競爭主要是科學(xué)技術(shù)和科技人才的競爭，一個國家和民族在世界上有沒有發(fā)展?jié)摿χ饕强从袥]有科技創(chuàng)新人才引領(lǐng)世界科學(xué)技術(shù)的發(fā)展。而這都需要我們教育工作者想盡一切辦法為社會和國家培養(yǎng)具有科技創(chuàng)新意識的人才，這就需要我們教育工作者在中學(xué)教育中開展科學(xué)普及教育和科技創(chuàng)新教育。所以通過這次活動要達到以下目標(biāo)：
1、通過這次活動要緩解學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力狀況和焦躁情緒，并且讓學(xué)生在活動中學(xué)會合理安排利用課余時間來培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和提高自身綜合素質(zhì)。
2、通過這次活動要讓學(xué)生了解世界科學(xué)動態(tài)和科學(xué)技術(shù)對人們生活產(chǎn)生的重大影響，借此激發(fā)他們對科學(xué)技術(shù)的熱愛和興趣。
3、通過這次活動要培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)創(chuàng)新精神和科學(xué)創(chuàng)新研究方法，養(yǎng)成關(guān)注身邊問題，體驗科技創(chuàng)新過程的良好習(xí)慣，形成正確的科技創(chuàng)新意識和價值觀。
4、通過這次活動要培養(yǎng)學(xué)生動手操作能力和積極思索解決問題的能力。
此次活動參與同學(xué)為本校高二年級學(xué)生，大約有30多人，但主要是以高二(18)學(xué)生為主;鼓勵老師全部參與，但主要是陳鐵漢、鄭光滿、朱同發(fā)、王林、張水利等老師。在老師的指導(dǎo)下學(xué)生有目的、有計劃地利用課余時間有針對性的開展科技創(chuàng)新活動。同時我們發(fā)動學(xué)生根據(jù)實際情況、科學(xué)合理的利用身邊已有條件創(chuàng)造性的開展活動，這些條件或要求都為此次活動順利的進行創(chuàng)造了條件。
1、具體開展活動前，以宣傳介紹科技發(fā)展動態(tài)、科學(xué)技術(shù)對人們的影響和青少年科技創(chuàng)新成果為主。宣傳介紹內(nèi)容如下：
(1)舉辦“科技發(fā)展史”、“錢學(xué)森之問”等為主題的知識講座。
(2)播放“北京航空航天大學(xué)招生宣傳片”和“神舟飛船升空發(fā)射場景”等影片。
(3)開班會為同學(xué)有選擇的介紹歷屆參加“青少年科技創(chuàng)新大賽”的研究成果和過程。
2、實踐階段。
(1)發(fā)現(xiàn)問題階段：這個階段要求學(xué)生要仔細觀察了解生活，注意身邊的問題，并且提出問題。如高二(18)班王艷城同學(xué)就發(fā)現(xiàn)撲通圓規(guī)不能畫橢圓，于是就改進了學(xué)習(xí)用具“圓規(guī)”，制成了“橢圓、圓兩用圓規(guī)”。
(2)具體實施階段：首先、我組織學(xué)生把第一階段發(fā)現(xiàn)的問題整理后，利用課余時間積極思索如何解決問題并提出自己的想法并惠及整理，然后找出最佳方法在根據(jù)學(xué)生自己的興趣、特長予以分工解決問題。如高二(18)班馬世杰同學(xué)就選擇了化學(xué)類《水蒸氣凝華過程》。其次、讓學(xué)生在課余時間積極搜尋可用材料或購買要用的材料，完成實物制作的準(zhǔn)備工作。像馬世杰同學(xué)就在化學(xué)老師鄭光滿老師的幫助下準(zhǔn)備好了所需物品。再次、讓同學(xué)根據(jù)自己所選擇的項目制定科技創(chuàng)新方案并設(shè)計圖紙等資料。如高二(18)班魏璇璇同學(xué)就對《移動式液體轉(zhuǎn)移器》寫出了設(shè)計構(gòu)思和畫出了設(shè)計圖紙。
3、綜合分析：
通過這次活動，對學(xué)生利用課余時間開展科技創(chuàng)新研究的項目所寫的文字材料和所畫的圖紙進行匯總、整理和分析，找出不足之處進行改進。
1、活動重點：解決生活中發(fā)現(xiàn)的問題，完成圖紙設(shè)計和實物構(gòu)思、制作更美觀實用。
2、活動難點：
(1)因?qū)W生身處學(xué)校，且家庭大多在農(nóng)村，材料的準(zhǔn)備就較困難。
(2)因參與學(xué)生全是農(nóng)村學(xué)生，第一次接觸科技創(chuàng)新，所以在輔導(dǎo)學(xué)生寫文字材料和設(shè)計圖紙制作實物較難。
(3)因開展此次科技創(chuàng)新活動是在課余時間，所以如何合理利用時間開展科技創(chuàng)新活動而不影響學(xué)習(xí)也是一個難點。
3、活動創(chuàng)新點：合理利用學(xué)生課余時間輔導(dǎo)學(xué)生制作實物參加科技創(chuàng)新比賽并培養(yǎng)學(xué)生科技創(chuàng)新意識。
根據(jù)學(xué)生實際情況，決定采取以下幾條措施來宣傳介紹：
1、課任教師在上課時有意識的穿插一些科學(xué)技術(shù)知識、典故來培養(yǎng)學(xué)生對科學(xué)的興趣，這主要由物理、化學(xué)、生物等理科老師完成。
2、舉辦各種各樣的科技創(chuàng)新講座讓學(xué)生了解科學(xué)技術(shù)動態(tài)。如我們辦了科技發(fā)展史“錢學(xué)森之問”等講座培養(yǎng)學(xué)生對科學(xué)技術(shù)的熱愛。
3、播放“北京航空航天大學(xué)招生宣傳片”和“神舟飛船升空發(fā)射場景”等影片來激勵學(xué)生熱心參與科技創(chuàng)新活動。
1、提出設(shè)想階段：根據(jù)“青少年科技創(chuàng)新大賽”要求和學(xué)生生活實際情況，積極鼓勵學(xué)生多注意身邊發(fā)生的`事，并且積極思索如何改進，提出自己的設(shè)想，完成初步文字材料和圖紙展示。如高二(18)班郭冉同學(xué)就根據(jù)班級每次排位要重新設(shè)計座次表而制作成了“可移動座次表”。
2、實物制作階段：首先根據(jù)學(xué)生初步文字材料和圖紙老師做出初步指導(dǎo)并提出修改意見，如張水利老師就對高二(18)班魏璇璇同學(xué)《移動式液體轉(zhuǎn)移器》提出了寶貴的指導(dǎo)意見。其次要準(zhǔn)備實物制作所學(xué)的材料和工具，這個時期老師是隨時給學(xué)生提供幫助，幫助學(xué)生順利開展下一步制作過程。再次在具體制作過程中要求學(xué)生要不斷征詢老師和其他同學(xué)的看法并不斷進行改進，直至完成作品。
3、整理階段：根據(jù)學(xué)生所寫文字材料、圖紙展示和制作的實物模型，在逐項歸類時指導(dǎo)學(xué)生完成以下幾個方面的工作：
(1)實物模型制作完成后，指導(dǎo)學(xué)生在作品上貼上標(biāo)簽并歸類并完善文字材料和圖紙設(shè)計。
(2)指導(dǎo)學(xué)生認真填寫“第26屆全國青少年科技創(chuàng)新大賽”表格，并且復(fù)印成一式四份和實物作品送交組委會。
(3)指導(dǎo)學(xué)生寫在評審時需要的演示說明講解稿。
4、時間安排：
這次高中生利用課余時間開展科技創(chuàng)新活動是集知識與技能、過程與創(chuàng)新、養(yǎng)成教育和培養(yǎng)科學(xué)素養(yǎng)于一體的科技創(chuàng)新活動。宣傳介紹階段是20xx年10月到11月，具體制作階段是20xx年12月到20xx年2月初，整理階段是20xx年2月。
1、學(xué)生參加科舉創(chuàng)新制作的實物模型過程中涉及知識面較廣，需要教師耐心、細致、不間斷的進行指導(dǎo)。
2、學(xué)生參加科舉創(chuàng)新制作的實物模型過程中因為各種各樣的困難，極易產(chǎn)生畏難情緒，教師要及時地進行再動員和指導(dǎo)，是學(xué)生順利完成實物模型制作過程。
3、學(xué)生參加科舉創(chuàng)新制作的實物模型過程中如影響到正常學(xué)習(xí)，需要教師不斷引導(dǎo)學(xué)生合理安排課余時間來完成實物模型制作。
此次活動后，要形成文字材料;同時匯集學(xué)生制作實物模型，作為活動成果參加“第26屆全國青少年科技創(chuàng)新大賽”并要求學(xué)生寫出文字材料和畫出設(shè)計圖紙等。
1、通過這次活動不僅緩解了學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力狀況和焦躁情緒，而且讓學(xué)生在活動中學(xué)會了合理安排利用課余時間來培養(yǎng)自己良好的生活習(xí)慣和提高自身綜合素質(zhì)。
2、通過這次活動讓學(xué)生了解到了世界科學(xué)動態(tài)和科學(xué)技術(shù)對人們生活產(chǎn)生的重大影響，培養(yǎng)了他們對科學(xué)技術(shù)的熱愛和興趣。
3、通過這次活動培養(yǎng)了學(xué)生的科學(xué)創(chuàng)新精神和科學(xué)創(chuàng)新研究方法，養(yǎng)成關(guān)注身邊問題的良好習(xí)慣，體驗了科技創(chuàng)新過程，并且形成了正確的科技創(chuàng)新意識和價值觀。
4、通過這次活動也培養(yǎng)了學(xué)生動手操作能力和積極思索解決問題能力。
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇五
活動背景:自環(huán)保宣傳對創(chuàng)建以來,已經(jīng)有兩年了,在這個大家庭里,大家一直以來都和睦相處,相互幫助,相互支持,團結(jié)友愛,像一家人一樣,所以希望舉辦這次迎新晚會,能夠讓大一的師弟師妹盡快融入這個大家庭中,以后大家像一家人一樣.
活動時間:20xx年10月29日。
活動地點:3401教室。
活動流程:。
1.活動前:(1)大二師兄負責(zé)借教室。
(2)大三師姐借麥克風(fēng)。
(3)環(huán)宣隊員合作布置教室。
(4)大三師姐負責(zé)買所需物品。
(5)選好兩名主持人。
2.活動中:(1)大三師姐合唱《愛因為在心里》。
(2)小品《三打白骨精外傳》。
(3)向榮忠獨唱《我和草原有個約定》。
(4)大三師姐《獨舞》。
(5)大二師兄表演魔術(shù)。
(6)互動節(jié)目《搶凳子》。
(7)全體合唱《朋友》。
活動之后:(1)環(huán)宣隊員清理現(xiàn)場。
(2)把所借之物原物奉還。
(3)結(jié)算開支,平均出錢。
(4)總結(jié)這次活動。
注意事項:(1)各負責(zé)借東西的要提前做好準(zhǔn)備。
(2)活動中要注意維持現(xiàn)場秩序。
(3)主持人要注意靈活活躍現(xiàn)場氣氛。
(4)各區(qū)對節(jié)目要注意控制時間。
(5)節(jié)目內(nèi)容要積極健康。
參與人員:所有環(huán)宣隊員。
經(jīng)費預(yù)算:20元。
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇六
“細胞呼吸”是人教版高中課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教科書《生物1·分子與細胞》第五章第三節(jié)的內(nèi)容。本節(jié)介紹了生物異化作用的一個重要過程，為學(xué)生了解不同生物生命活動的過程奠定了基礎(chǔ)。它與前面所學(xué)的線粒體的結(jié)構(gòu)和功能、主動運輸、酶、atp、光合作用等內(nèi)容有密切的聯(lián)系，也為今后學(xué)習(xí)其他生命活動及規(guī)律奠定基礎(chǔ)。學(xué)生情況分析：
細胞呼吸是一個微觀的化學(xué)反應(yīng)過程，學(xué)生理解起來可能有一定的困難，需要教師借助于多媒體課件等手段把細胞呼吸的過程直觀形象地表示出來，幫助學(xué)生理解。本課之前學(xué)生已經(jīng)結(jié)合教師發(fā)的學(xué)案進行了自學(xué)，自學(xué)過程中一定產(chǎn)生了疑問和困惑，課堂上教師要引導(dǎo)學(xué)生展示自學(xué)成果，提出并解決疑惑，在了解學(xué)生自學(xué)情況的基礎(chǔ)上，敏銳地發(fā)現(xiàn)生成性問題，靈活地運用多種教學(xué)手段，使學(xué)生課前自學(xué)習(xí)得的知識結(jié)構(gòu)完整化、邏輯化、系統(tǒng)化，并能在一定范圍內(nèi)遷移應(yīng)用。
課標(biāo)中關(guān)于本節(jié)內(nèi)容的具體標(biāo)準(zhǔn)是“說明細胞呼吸，探討其原理的應(yīng)用”，在活動建議中，提出“探究酵母菌的呼吸方式”。本節(jié)內(nèi)容的第二課時重點探討細胞呼吸原理及其應(yīng)用，其知識背景是線粒體、酶、atp、光合作用等，要在充分理解知識的基礎(chǔ)上，達成遷移應(yīng)用、設(shè)計和實施探究的能力目標(biāo)。教學(xué)設(shè)計思路：
課前學(xué)生借助導(dǎo)學(xué)案對本課所學(xué)內(nèi)容進行了自學(xué)，教師批閱了學(xué)案上的自我檢測題。課堂上教師借助多媒體通過創(chuàng)設(shè)探究情(轉(zhuǎn)載于:)境和模型構(gòu)建引入，然后以學(xué)生展示自學(xué)成果為主線，理解細胞呼吸原理，穿插聯(lián)系生活實際的討論，解決自學(xué)產(chǎn)生的疑惑，構(gòu)建正確的能量供應(yīng)模型，并通過課堂檢測和導(dǎo)學(xué)案上的自我檢測題的重點解析來引導(dǎo)學(xué)生進行矯正反饋。本課設(shè)計的基本模式就是：自學(xué)質(zhì)疑——展示交流——合作探究——矯正反饋——精講點撥。
1
教學(xué)實施程序：
2
3
1、可取之處：
（1）引言調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。通過同學(xué)們都知曉的大力水手有趣事例,投影相關(guān)的探究問題,使學(xué)生很快進入探究氛圍。教師提出大力水手是否直接以菠菜為能量？讓學(xué)生討論；然后又提出葡萄糖、atp、生命活動需要的能量等問題。讓學(xué)生嘗試進行知識框架模型的構(gòu)建。學(xué)生在此處探討得很熱烈。
（2）自學(xué)成果展示對激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力效果顯著。教師在課前要求學(xué)生依托導(dǎo)學(xué)案進行了自學(xué)，并對導(dǎo)學(xué)案進行了批閱，將本節(jié)課內(nèi)容分配給各學(xué)習(xí)小組，由小組代表向全班同學(xué)展示所學(xué)知識。課堂上，學(xué)生對自己或他人的展示都充滿期待，表現(xiàn)出高度關(guān)注。學(xué)生的語言明顯經(jīng)過了梳理，顯得精煉、準(zhǔn)確，令人欣慰。學(xué)生解讀文本能力、歸納概括能力、語言表達能力得到了鍛煉。
（3）學(xué)生講練結(jié)合提高了課堂學(xué)習(xí)效果。多媒體教學(xué)增大了課程教學(xué)容量,這節(jié)課是高中生物的核心知識,所以將這些內(nèi)容以投影的方式呈現(xiàn)給學(xué)生,在探究每個知識點之后,隨即進行針對性的練習(xí)，讓學(xué)生自講自練。及時地進行矯正反饋，遷移應(yīng)用。
2、不足之處：
4
（1）關(guān)于有氧呼吸示意圖,應(yīng)讓幾位學(xué)生板演,錯了可讓其他學(xué)生進行修正，從中發(fā)現(xiàn)學(xué)生知識目標(biāo)的達成情況。
（2）課堂上，由于學(xué)生表達交流熱烈，教師預(yù)設(shè)的環(huán)節(jié)可能落實不到位，如教師的精講點撥容易被壓縮。另外一點就是極個別不善或不愿表達的學(xué)生可能有受挫感。教師在今后的'課堂上要關(guān)注這類學(xué)生，創(chuàng)造機會讓他們表達，并通過積極的評價增強他們的自信心。
（3）課前對各小組提出的疑問，可以先進行篩選，切合本課內(nèi)容的在課堂上結(jié)合相關(guān)知識點解決，與本課內(nèi)容關(guān)聯(lián)很小的可以課后單獨交流。
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇七
atp的主要來源——細胞呼吸（第二課時）
教材內(nèi)容分析：
“細胞呼吸”是人教版高中課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教科書《生物1·分子與細胞》第五章第三節(jié)的內(nèi)容。本節(jié)介紹了生物異化作用的一個重要過程，為學(xué)生了解不同生物生命活動的過程奠定了基礎(chǔ)。它與前面所學(xué)的線粒體的結(jié)構(gòu)和功能、主動運輸、酶、atp、光合作用等內(nèi)容有密切的聯(lián)系，也為今后學(xué)習(xí)其他生命活動及規(guī)律奠定基礎(chǔ)。學(xué)生情況分析：
細胞呼吸是一個微觀的化學(xué)反應(yīng)過程，學(xué)生理解起來可能有一定的困難，需要教師借助于多媒體課件等手段把細胞呼吸的過程直觀形象地表示出來，幫助學(xué)生理解。本課之前學(xué)生已經(jīng)結(jié)合教師發(fā)的學(xué)案進行了自學(xué)，自學(xué)過程中一定產(chǎn)生了疑問和困惑，課堂上教師要引導(dǎo)學(xué)生展示自學(xué)成果，提出并解決疑惑，在了解學(xué)生自學(xué)情況的基礎(chǔ)上，敏銳地發(fā)現(xiàn)生成性問題，靈活地運用多種教學(xué)手段，使學(xué)生課前自學(xué)習(xí)得的知識結(jié)構(gòu)完整化、邏輯化、系統(tǒng)化，并能在一定范圍內(nèi)遷移應(yīng)用。
教學(xué)目標(biāo)確定：
課標(biāo)中關(guān)于本節(jié)內(nèi)容的具體標(biāo)準(zhǔn)是“說明細胞呼吸，探討其原理的應(yīng)用”，在活動建議中，提出“探究酵母菌的呼吸方式”。本節(jié)內(nèi)容的第二課時重點探討細胞呼吸原理及其應(yīng)用，其知識背景是線粒體、酶、atp、光合作用等，要在充分理解知識的基礎(chǔ)上，達成遷移應(yīng)用、設(shè)計和實施探究的能力目標(biāo)。教學(xué)設(shè)計思路：
課前學(xué)生借助導(dǎo)學(xué)案對本課所學(xué)內(nèi)容進行了自學(xué)，教師批閱了學(xué)案上的自我檢測題。課堂上教師借助多媒體通過創(chuàng)設(shè)探究情(于:高中生物導(dǎo)課教學(xué)設(shè)計)境和模型構(gòu)建引入，然后以學(xué)生展示自學(xué)成果為主線，理解細胞呼吸原理，穿插聯(lián)系生活實際的討論，解決自學(xué)產(chǎn)生的疑惑，構(gòu)建正確的能量供應(yīng)模型，并通過課堂檢測和導(dǎo)學(xué)案上的自我檢測題的重點解析來引導(dǎo)學(xué)生進行矯正反饋。本課設(shè)計的基本模式就是：自學(xué)質(zhì)疑——展示交流——合作探究——矯正反饋——精講點撥。
1
教學(xué)實施程序：
2
3
教學(xué)反思：
1、可取之處：
（1）引言調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。通過同學(xué)們都知曉的大力水手有趣事例,投影相關(guān)的探究問題,使學(xué)生很快進入探究氛圍。教師提出大力水手是否直接以菠菜為能量？讓學(xué)生討論；然后又提出葡萄糖、atp、生命活動需要的能量等問題。讓學(xué)生嘗試進行知識框架模型的構(gòu)建。學(xué)生在此處探討得很熱烈。
（2）自學(xué)成果展示對激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力效果顯著。教師在課前要求學(xué)生依托導(dǎo)學(xué)案進行了自學(xué)，并對導(dǎo)學(xué)案進行了批閱，將本節(jié)課內(nèi)容分配給各學(xué)習(xí)小組，由小組代表向全班同學(xué)展示所學(xué)知識。課堂上，學(xué)生對自己或他人的展示都充滿期待，表現(xiàn)出高度關(guān)注。學(xué)生的語言明顯經(jīng)過了梳理，顯得精煉、準(zhǔn)確，令人欣慰。學(xué)生解讀文本能力、歸納概括能力、語言表達能力得到了鍛煉。
（3）學(xué)生講練結(jié)合提高了課堂學(xué)習(xí)效果。多媒體教學(xué)增大了課程教學(xué)容量,這節(jié)課是高中生物的核心知識,所以將這些內(nèi)容以投影的方式呈現(xiàn)給學(xué)生,在探究每個知識點之后,隨即進行針對性的練習(xí)，讓學(xué)生自講自練。及時地進行矯正反饋，遷移應(yīng)用。
2、不足之處：
4
（1）關(guān)于有氧呼吸示意圖,應(yīng)讓幾位學(xué)生板演,錯了可讓其他學(xué)生進行修正，從中發(fā)現(xiàn)學(xué)生知識目標(biāo)的達成情況。
（2）課堂上，由于學(xué)生表達交流熱烈，教師預(yù)設(shè)的環(huán)節(jié)可能落實不到位，如教師的精講點撥容易被壓縮。另外一點就是極個別不善或不愿表達的學(xué)生可能有受挫感。教師在今后的課堂上要關(guān)注這類學(xué)生，創(chuàng)造機會讓他們表達，并通過積極的評價增強他們的自信心。
（3）課前對各小組提出的疑問，可以先進行篩選，切合本課內(nèi)容的在課堂上結(jié)合相關(guān)知識點解決，與本課內(nèi)容關(guān)聯(lián)很小的可以課后單獨交流。
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇八
高中階段是一個人長身體。長知識的黃金階段，良好的身體素質(zhì)又是提高學(xué)習(xí)質(zhì)量的根本保證。所以，此階段提高身體素質(zhì)非常重要。下面是小編為大家分享最新高中生健身方案，歡迎大家閱讀瀏覽。
1.平臥推舉：主要練胸大肌的厚度和胸溝。 動作：兩手持啞鈴仰臥凳上，啞鈴置于肩部，掌心朝上，上推啞鈴至臂伸直，稍停，然后緩慢還原。提示：上推和下降呈弧線，使胸大肌得到充分收縮和徹底伸展。
2.上斜推舉：主要練上胸肌。 動作：動作要領(lǐng)與平臥推舉相同，不同之處是將凳面調(diào)到30～40度傾角，斜躺在上面做。
3.平臥飛鳥：主要練胸部中間溝。 動作：仰臥凳上，兩手持啞鈴，掌心相對，兩臂自然伸直于胸部上方，兩臂微屈肘向兩側(cè)弧形下放啞鈴至最低點，胸肌充分伸展，胸肌用力收縮將兩臂弧形上舉還原。
4.仰臥直臂上拉：擴展胸腔，練胸大肌、前鋸肌的最佳動作。 動作：肩部仰臥橫凳上，兩腳著地，雙手握緊啞鈴一端于胸部上方，以肩為軸將啞鈴緩慢放至(下降)頭后方(感覺胸肌和胸廓伸展)，放到極限時再提拉啞鈴還原。 注意：為防止損傷，下放過程速度不宜太快。
1.推舉：主要練三角肌前束、中束和后束。 動作：坐姿，兩手持啞鈴于體側(cè)，兩肘外展，掌心朝前，以弧線推啞鈴至最高點，稍停，緩慢控制啞鈴按原路線(弧線)還原。提示：亦可站姿做，雙臂同時做，也可單臂輪換做。
2.側(cè)平舉：主要練三角肌中束。 動作：兩手持啞鈴垂于腿前，身體稍前傾，雙肘微屈， 向兩側(cè)舉起啞鈴至肩高，使三角肌處于“頂峰收縮”位，稍停，然后肩肌控制緩慢還原。也可單臂做，兩臂輪換。
3.俯身側(cè)平舉：主要練三角肌后束。 動作：兩手持啞鈴，掌心相對，俯身屈膝，身體穩(wěn)定，兩臂向兩側(cè)上舉，然后控制緩慢還原。
4.聳肩：主要練斜方肌。 動作：兩手持啞鈴垂于體側(cè)，膝蓋微屈，上體微前傾，雙肩充分上提，試用肩峰觸耳垂，稍停，然后緩慢控制還原。
1.俯身雙臂劃船：主要練背闊肌。 動作：俯身微屈膝，兩手各持啞鈴，垂于體前下方，以背闊肌的'收縮力提拉啞鈴至肘與肩高或略 高于肩的位置，稍停，然后以背闊肌的張緊力控制啞鈴緩慢還原。注意：劃船時主要是背闊肌收縮伸展，上體不宜上抬，避免借力。
2.俯身單臂劃船：主要練背部外側(cè)和下背。 動作：手持啞鈴，掌心朝內(nèi)，另一手撐同側(cè)腿膝蓋位置的固定物以穩(wěn)定身體。將啞鈴提到腰部位置(背肌充分收縮)，稍停，然后控制性緩慢還原(充分伸展背肌)，做完一側(cè)換另一側(cè)做。
3.直腿硬拉：主要練下背、臀大肌和股二頭肌。 動作：雙手各持啞鈴垂于體前，兩腳自然開立，與肩同寬，直腿，腰背挺直，身體前屈，抬頭，直到上體約與地面平行。然后下背肌收縮用力使上體還原。注意：為保持張緊力，身體前屈時啞鈴不要觸及地面。動作不宜太快。
1.交替彎舉：主要練肱二頭肌，分離肱二頭肌。 動作：坐姿(或站立)，雙手持啞鈴垂于體側(cè)，掌心相對，兩肘靠身體兩側(cè)。以肘關(guān)節(jié)為支點，向上彎舉，同時前臂外旋掌心朝上，舉至最高點收緊肱二頭肌，稍停，然后控制還原。輪換做。
2.意念彎舉：主要練肱二頭肌肌峰。 動作：站立，上體自然前屈，一手持啞鈴垂于體前，上臂貼靠同側(cè)膝或腿上。另一手屈臂置于同側(cè)膝或腿上，穩(wěn)定身體。持啞鈴的臂向上彎舉至最高點，使肱二頭肌收縮至極限，稍停，然后緩慢還原。
3.側(cè)彎舉：主要練肱肌和前臂肌。 動作：坐姿(或站立)，雙手各持啞鈴垂于體側(cè)，掌心相對，上臂緊貼體側(cè)，肘關(guān)節(jié)為支點，用力向上彎舉至最高點，稍停，然后緩慢還原。提示：兩臂可同時做，也可交替做。
1.頸后臂屈伸：主要練肱三頭肌。 動作：坐姿(或站立)，雙手握啞鈴一端于頸后上方，掌心朝前，上臂固定，以肘為支點做屈臂伸。提示：兩臂可同時做，也可交替做。
2.俯身臂屈伸：主要練肱三頭肌上部。 動作：俯身，兩腳前后開立成弓步，一手撐前腿膝蓋穩(wěn)定身體，另一手持啞鈴，上臂緊貼體側(cè)。肱三頭肌用力向后上方伸臂至前臂與地面平行，使肱三頭肌極限收縮，稍停，再緩慢還原。
1.深蹲：主要練大腿肌群和臀大肌。 動作：雙手各持啞鈴于體側(cè)，或?qū)♀徶糜谏愿哂诩绲奈恢茫刂品€(wěn)，兩腳自然開立約于肩寬，腳微呈八字形，挺胸，腰背收緊。屈膝下蹲至最低位，然后大腿用力收縮蹲起還原。
2.箭步蹲：主要練臀大肌、股二頭肌和股四頭肌。 動作：兩手持鈴，兩腳自然開立，右腳向前跨出一步，屈膝，后腿膝蓋幾乎接近地面，成箭步蹲。一腿完成規(guī)定次數(shù)后換另腿前跨做。
3.俯臥腿彎舉：主要練股二頭肌。 動作：俯臥長凳上，雙腳夾啞鈴或?qū)♀徑壴谀_踝上，小腿懸空，雙手抱凳端，兩腿伸直。然后股二頭肌發(fā)力，彎起小腿，至最高點使股二頭肌處于“頂峰收縮”位，稍停，以股二頭肌的張緊力控制性緩慢還原。
站立單腿提踵：主要練小腿肌。 動作：一手持啞鈴，一手扶固定物，一腳前腳掌站在踏板上，腳跟盡量下降至最低點，另一腿屈膝提起小腿。小腿肌用力收縮提起腳跟至最高點，稍停，然后緩慢還原。兩腿交替做。
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇九
對于極少數(shù)優(yōu)秀高中畢業(yè)生來說，通過uca直接申請本科，也是個相當(dāng)不錯的選擇。但要求學(xué)生高考成績優(yōu)秀，雅思成績能夠達到6.0或6.5分，而且要通過劍橋海選！目前看來，通過這種方式去讀書的學(xué)生，多是重點高中的極少數(shù)優(yōu)秀學(xué)生。
招生對象：高三畢業(yè)生
入學(xué)要求：高考成績+雅思6.0或6.5，且通過劍橋海選
留學(xué)費用：目前有很多學(xué)生和家長存在誤區(qū)，覺得英國是最貴的留學(xué)國家，但事實上由于人民幣對英鎊匯率的上漲，留學(xué)英國與留學(xué)美國、澳洲、加拿大的費用差不多。目前到英國學(xué)習(xí)一年的費用在20萬人民幣之間。
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇十
1、具體落實陽光體育每天鍛煉一小時。
2、促進學(xué)生身體素質(zhì)的全面發(fā)展和身心的健康成長。
3、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力、實踐能力和自覺鍛煉身體的習(xí)慣，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
為確保學(xué)生課余文體活動健康有序地深入開展，并結(jié)合學(xué)校實際情況，學(xué)校成立課外活動指導(dǎo)小組。組長：唐校長;副組長：汪主任;成員：各班班主任及體育教師，班主任具體負責(zé)各自班級課外文體活動的組織及考評(出勤情況)、督促學(xué)生參與及安全管理工作;體育教師具體負責(zé)學(xué)生的文體活動的項目安排、場地協(xié)調(diào)及訓(xùn)練裁判工作。
1、項目開設(shè)及場地布置：
a跑步(400米田徑場)。
b籃球(籃球場地14片半場)。
c排球(排球場地4片)。
d足球(足球場2塊)。
e羽毛球(體育館一樓兩邊30米綠色跑道、體育館正面內(nèi)前廳走道、室內(nèi)籃球館)。
f乒乓球(體育館一樓乒乓房16張臺)。
g棋類(下雨天安排在各自教室)。
h跳長繩(體育館周邊空余場地)。
共八項體育運動項目。課外活動分集體和個人兩大類，
1、班主任為班級活動的第一責(zé)任人、是班級學(xué)生課外文體活動的組織者，實施者與安全保護者。班主任應(yīng)按時把學(xué)生帶到活動場地，班干部為班級學(xué)生課外活動的協(xié)助者，按時到位。
2、學(xué)生以班為單位，每位學(xué)生都應(yīng)參加到活動中。每位學(xué)生必須自覺遵守各種活動的規(guī)則要求，服從指揮和安排，并按時參加活動。
3、活動場地及器材管理，由后勤處統(tǒng)一安排，實行器材班級小組管理責(zé)任制(以班級為單位出借及歸還器材，器材丟失班費賠償)。
利用每周一到周五下午第九節(jié)課開展40分鐘的課外活動。
1、每個活動小組認真組織，精心安排，確保安全事故為零。
2、活動前認真組織學(xué)生對活動的規(guī)則，要認真進行安排，并認真做好準(zhǔn)備工作，防止意外事故發(fā)生。
3、每個組認真檢查活動器材，場所是否符合活動的要求，有生理缺陷的學(xué)生不能參加相應(yīng)的活動。
4、各班級活動組由班主任制定好意外事故發(fā)生的應(yīng)急處理方案。
1、活動項目。
a跑步;b籃球;c排球;d足球;e羽毛球;f乒乓球;h跳長繩。
2、跑步為每班級第一項內(nèi)容，先在田徑場整隊集中，班主任或班干部清點人數(shù)，跑步形式為繞田徑場跑，以班級為單位進行鍛煉，成4路縱隊跑，圈數(shù)定為3圈。必須跑完(可以為后面項目起到熱身效果，預(yù)防傷害事故，同時可增強學(xué)生耐力素質(zhì))。
3、每班集合好后安排1名同學(xué)去體育器材室出借本班活動器材。
5、字母后面的數(shù)字代表是第幾號場地;如b1代表籃球1號場地。
6、考慮到男女學(xué)生活動的愛好和適應(yīng)性不同，故每班每次安排2-3個活動項目供學(xué)生選擇。若學(xué)生覺得自身某方面不足，在不影響別的班級活動的前提下可以對照表上所列相應(yīng)項目再次自主選擇。
7、各班均在規(guī)定地點進行活動，班主任到場維護好本班的活動秩序。
8、若碰到雨天或其他不適合戶外活動的天氣，課外活動改在教室進行棋類活動或由班主任安排。
9、各班在活動前由體育委員帶領(lǐng)做好準(zhǔn)備活動，保障運動安全。
10、因身體原因不能參加鍛煉的同學(xué)必須向班主任請假?？记谟浫雽W(xué)生體育課成績。缺席1/10及以上體育課成績評定不及格;出全勤體育達標(biāo)測試總分加5分。
由早鍛煉，課間操、眼保健操、體育課、課外活動組成。
1、早鍛煉：每天早上6：40——6：55安排晨跑，共15分鐘;。
3、舞動青春廣播體操，10：05—10：25(慢跑進出場地14分鐘，廣播操4分鐘)。
4、每周每班兩節(jié)體育課(每節(jié)40分鐘)。
平均每周運動時間合計360分鐘。
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇十一
20xx年1月18日晚17：00--20：00。
舞蹈房。
1、通過本次年會，能夠表達學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對職工的關(guān)懷與問候；
2、提高學(xué)校內(nèi)部的向心力、凝聚力，增進職工之間的互動和交流；
3、通過游戲及節(jié)目等活動的娛樂讓職工們體會到我們這個大家庭的溫暖；
4、表彰業(yè)績優(yōu)秀的員工，通過激勵作用，調(diào)動全體員工的主觀能動性，爭取新年度所有員工在工作中都有出色表現(xiàn)。
xxx。
明德全體教職工(預(yù)計70人)。
xxx。
小學(xué)：
幼兒園：
音樂：
各部組織活動以“自編自演、短小精悍、內(nèi)容豐富、全員參與、精彩火爆”為宗旨，要將活動辦得氣氛活躍、內(nèi)容豐富、有聲有色。活動內(nèi)容可包括有：各類游藝、小合唱、各類特色節(jié)目(如小品、相聲、舞蹈、獨唱、詩歌朗誦、啞劇表演等)等。
1月14號之前完成：禮品購買清單。
1月15號之前完成：禮品購買。
1月15號之前完成：年會ppt、及串詞。
1月17號之前完成：橫幅張貼。
1月17號之前完成：桌椅擺放。
1月17號之前完成：環(huán)境布置(張貼對聯(lián)，懸掛燈籠和氣球，主要烘托出家的`氣氛)。
1月17號之前完成：電腦、投影儀、話筒、音響等機器的檢查修復(fù)工作。
1月18號之前完成：抽獎箱準(zhǔn)備。
1月18號之前完成：游戲道具準(zhǔn)備。
場地準(zhǔn)備3：30--5：30：
入場4：30--5：00：
背景音樂、游戲音樂、節(jié)目音樂播放，烘托過節(jié)氣氛xxx來賓簽到、寫名字放入抽獎箱。
照相人員---xxx。
游戲節(jié)目中禮品的派發(fā)。
游戲道具準(zhǔn)備xxx。
(一)活動后場地的收拾——---小學(xué)及幼兒園各派三名教師(二)活動后將該活動及時上傳明德幼兒園網(wǎng)站十五、活動預(yù)算：
(一)橫幅制作(1條)：
(二)對聯(lián)一副：
(三)瓜果、飲料及糕點：
(四)禮品：
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇十二
《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中提出“身心并重”的幼兒健康觀，并將幼兒健康放在了五大領(lǐng)域的首位。戶外活動的有效組織實施，是孩子健康成長的添加劑，是促進孩子身心發(fā)展的有效途徑。沒有一個孩子不好動，也沒有一個孩子不喜歡玩游戲，每天合理科學(xué)有效地組織戶外活動，可以使孩子擁有健康強壯的體質(zhì)，更有陽光、開朗活潑。我們在大自然，大社會中，可以找到許多適合小班幼兒游戲的活教材和活教具。比如民間游戲“推鐵環(huán)”，當(dāng)中的鐵環(huán)是一個很簡單的圈圈，如果加以裝飾，便可以變成一種活的教具。本學(xué)期根據(jù)我班孩子的實際情況，揉合了民間游戲的玩法，設(shè)計了這一常見又好玩的圈圈和孩子們一起玩耍游戲，在游戲中不但培養(yǎng)孩子團結(jié)協(xié)作的精神還鍛煉了孩子的基本技能，此次活動的開展規(guī)范化、游戲互動化。從而讓孩子在愉快的游戲體驗中獲得知識技能，促進身心和諧發(fā)展。推動幼兒園課程實施游戲化的進程，推進體育活動科學(xué)化組織的總體水平。
活動名稱：《圈圈樂》。
適合班級：小班。
活動人數(shù)：12人。
活動時間：20分鐘。
活動目標(biāo)：
1.對玩圈感興趣，嘗試使用多種方法玩圈。
2.練習(xí)手腳著地爬、鉆、平衡等基本技能。
3.培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團結(jié)協(xié)作的精神。
活動準(zhǔn)備：
1.幼兒用的小圈、手套人手一雙、小螞蟻頭飾若干、沙包若干、平衡木兩條、塑料籃子兩個。
2.歡快的背景音樂磁帶。
活動過程：
1.熱身運動：師幼共同做圈操。
師幼每人一個圈，引導(dǎo)幼兒隨音樂一起做自編圈圈操，活動身體各關(guān)節(jié)。
2.指導(dǎo)幼兒玩圈。
（1）師：小朋友，你們手上的圈圈除了做操，還可以怎樣玩呢？
幼兒討論玩法。
師：想不想玩玩呢？
幼：想。
（2）幼兒自由玩圈。
師：那大家就來玩圈嘍！
請幼兒說一說怎樣玩圈的？并演示玩法。
（3）鼓勵幼兒探索圈的多種玩法。
師：我們來比一比，看誰的玩法多哦！
幼兒嘗試圈的多種玩法。如：滾圈、轉(zhuǎn)圈、跳圈、套圈等。
（4）引導(dǎo)幼兒合作玩圈。
師：圈圈除了自己玩，和同伴一起可不可以玩呢？（幼兒合作玩）。
3.組織幼兒玩“小螞蟻運糧食”的游戲。
（1）故事導(dǎo)入：
幼：想。
師：小螞蟻是怎樣運糧食的呢？請小朋友看老師示范一遍。
（2）師講解游戲規(guī)則及玩法。
玩法：各組幼兒戴上小螞蟻頭飾手拿沙包從起點手腳著地爬，依次鉆過“山洞”，走過“小橋”，將手中的“糧食”（沙包）送到“糧倉”，然后跑回起點。（情景：用兩把小椅子輔助將圈立起來——山洞，平衡木——小橋，塑料籃——糧倉）。
（3）結(jié)束游戲。
小螞蟻把糧食運回糧倉，很累了，我們就讓小螞蟻在《蝴蝶花》的音樂聲中，學(xué)蝴蝶慢慢的飛回家吧！
4.提醒幼兒聽音樂做放松運動。
此項活動全過程20分鐘，孩子們能以飽滿的熱情，積極的態(tài)度投身到整個活動中去，活動的開展促進了我班幼兒團結(jié)、友愛、互相合作的能力，整個活動流程和諧、有序、愉悅，孩子們在活動中注意力集中，精力充沛，互動游戲，交流感情。通過游戲拉近了師幼之間的距離，使孩子的積極性得以充分調(diào)動起來，孩子們快樂安全地度過了20分鐘的戶外游戲活動?；顒拥某晒κ窍矏偟模泊嬖谥枰M一步改進的地方，如：在鉆圈圈時動作要領(lǐng)示范不夠。在游戲中要讓孩子們自己去探索發(fā)現(xiàn)圈圈的多樣性玩法。我想這樣的話游戲效果會更好，幼兒也玩得更開心。
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇十三
1.參賽主題一“十大文化旅游目的地品牌”：金獎10個、銀獎20個、銅獎30個。
2.參賽主題二“鄉(xiāng)村旅游后備箱工程示范基地”創(chuàng)新產(chǎn)品和包裝設(shè)計：金獎3個、銀獎6個、銅獎10個。
3.設(shè)計創(chuàng)意類：金獎3個、銀獎6個、銅獎10個。
大賽設(shè)優(yōu)秀獎若干（不分主題），優(yōu)秀組織獎若干。
（二）獲獎回報。
1.金、銀、銅獎、優(yōu)秀組織獎由省旅游發(fā)展委頒發(fā)獲獎證書和獎杯。優(yōu)秀獎由省旅游發(fā)展委頒發(fā)獲獎證書。
2.所有獲獎作品可優(yōu)先參加20xx中國特色旅游商品大賽評選。
3.所有獲獎作品將在xx旅游商品微信公眾平臺免費推廣宣傳，由省旅游發(fā)展委制作作品集并向社會免費發(fā)放；金獎作品將在xx旅游政務(wù)網(wǎng)、xx旅游商品微信公眾平臺和省級各類媒體做專題報道。
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇十四
為了營造我校關(guān)注大學(xué)生心理健康、注重大學(xué)生健康成長的氛圍，迎接20xx年“2全國大學(xué)心理健康日”的到，決定在全校開展心理健康教育系列活動。通過活動使同學(xué)們懂得、學(xué)會用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與他人相處、合作和分享，體驗自身存在的價值，只有愛自己才能更好地關(guān)愛他人，提高自信心和珍愛生命。
用心交往，共享快樂生活；人人參與，共建幸福校園。
我校非畢業(yè)班學(xué)生。
（一）懸掛橫幅標(biāo)語。
在兩個校區(qū)懸掛宣傳橫幅各兩條：
1、月2日是全國大學(xué)心理健康日；
2、用心交往，共享快樂生活；人人參與，共建幸福校園。
（二）刊出宣傳板報。
2、各班心理部長對宣傳板報拍照存檔，并將照片交系心理部，各系心理部長收齊本系照片后打包發(fā)送到校學(xué)生會心理部郵箱（xx）。
（三）觀看心理影片。
各系心理部長收齊后以電子版的形式交心理健康教育中心。
（四）舉行第二屆“心語傳遞”作品比賽。
1、參賽報名：
月7日在心理委員處報名，各系心理部長在月8日把名單交到校學(xué)生會心理部。
2、作品要求：
1）內(nèi)容要符合大學(xué)生心理健康，以傳遞感情、增進友誼為主；
2）作品為卡片形式，要求原創(chuàng)、獨特、新穎，不接受明信片；
）投寄范圍：高州校區(qū)與茂名校區(qū)；
4）作品對象：個人或集體；
5）作品規(guī)格：14×22(約一本作業(yè)大小)。
3、作品收集：
各班心理委員在月19日前收集本班“心語傳遞”作品交系心理部，各系心理部長在月20日前交到心理健康教育中心。
4、評獎方式。
1）組織各班心理委員在月20日下午評比出優(yōu)秀作品（占參賽總數(shù)的40%）；
2）月24日前由學(xué)生科組織對優(yōu)秀作品進行評獎。
1）優(yōu)秀組織獎：
以班為單位評選優(yōu)秀組織獎十個；
2)個人獎：
一等獎（10%），二等獎（0%），三等獎（60%）。
獲獎單位和個人由學(xué)校頒發(fā)的榮譽證書和獎金。
（五）設(shè)置宣泄墻。
x月2日當(dāng)天，在兩個校區(qū)設(shè)置以《格式化我的“心理垃圾”》為主題的宣泄墻，讓學(xué)生在簽名板上宣泄自己的情緒。
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇十五
3、制定自己的。
大家應(yīng)該知道在網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學(xué)習(xí)計劃”。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學(xué)習(xí)計劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識強化名師面授智能測評名師答疑來進行寒假的學(xué)習(xí)。合理利用時間統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個小時但2小時過后任務(wù)還沒有完成建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下?？梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們網(wǎng)校為你解答吧！
8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇十六
“5.25”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月是青年們的月份，在當(dāng)代大學(xué)理問題凸顯的今天，選擇這樣一個日子，是有其特殊意義的。今年我國5.25“全國大學(xué)生心理健康日”也即將來臨，幾屆以來成功舉辦了我院大學(xué)生心理健康日系列活動后，我們將借此機會在我校開展又一屆“5.25大學(xué)生心理健康日”活動，本次活動目的.是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心里健康，追求更高生活質(zhì)量的意識。并以此掀起社會管制心理健康的熱潮。
關(guān)愛自我，給心里一片晴空。
提高大學(xué)生的心理健康水平、關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題、讓更多的人意識到心理健康的重要性、宣傳心理知識、引導(dǎo)健康人生、提高心理素質(zhì)、營造良好的校園心理氛圍，共建文明校園。
主辦方：學(xué)院心理教育資詢中心。
承辦方：建工系心理健康協(xié)會。
學(xué)院全體師生。
紅星禮堂前、二教409。
5月24日——5月25日。
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇一
俗話說：良好的開端是成功的一半。教師對每堂課的開場白應(yīng)該認真仔細推敲，根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容設(shè)計不同的導(dǎo)言。本人在多年的教學(xué)過程中對藝術(shù)性導(dǎo)入新課的方法進行嘗試和探討，筆者現(xiàn)總結(jié)出在生物教學(xué)過程中常用的一些導(dǎo)課方法。
1.導(dǎo)入的作用
導(dǎo)入是一節(jié)課的開始，雖然只是一個很短的環(huán)節(jié)，但是在整個教學(xué)活動中起著舉足輕重的作用，主要表現(xiàn)在以下幾方面。
導(dǎo)入可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)動機；導(dǎo)入可以引起學(xué)生注意，集中精力；導(dǎo)入可以開拓學(xué)生的思維的廣闊性和靈活性；導(dǎo)入可以起銜接新舊知識的橋梁作用；導(dǎo)入可以揭示課題，體現(xiàn)教學(xué)目的；導(dǎo)入可以帶領(lǐng)學(xué)生步入學(xué)習(xí)情境中。
2.導(dǎo)入的原則
導(dǎo)入技能要遵循一定的原則，主要是七個字，即準(zhǔn)、啟、聯(lián)、形、趣、巧、簡。
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇二
一、活動背景:。
為了豐富學(xué)生校園文化生活，營造現(xiàn)代文化氣氛，增進同學(xué)交流，拉近學(xué)生與老師之間的距離，還為同學(xué)們提供交流聚會的機會，高二(5)班在圣誕節(jié)來臨之際為大家搭建了交流活動平臺，擬計劃在平安夜為每位任課老師送蘋果，讓他們收到一份驚喜，一份祝福，讓他們知道我們在你身邊。
同時高中生作為青春的代言人，洋溢著年輕的活力，尤其是我們二(5)班這個音美班更是對生活充滿著狂熱的激情和浪漫特質(zhì)。而源于西方萬圣節(jié)的假面舞會則是最具浪漫氣質(zhì)的激情活動之一，頗具西方文化色彩，充滿了魅惑和絢爛的氣氛。所以，在平安夜送完祝福蘋果以后，高二(5)班將會舉行一個面向?qū)W生的假面舞會活動，在圣誕夜這個美好的節(jié)日里，邀請全校師生和我們一起度過平安但不平凡的夜晚。
二、活動主題:。
“平安之夜蘋果相伴”——平安夜送蘋果?！笆フQ舞會假面魅影”——圣誕節(jié)假面舞會。
三、活動目的:。
通過平安夜送蘋果及舉辦假面舞會的形式，給同學(xué)提供一個張揚個性、揮灑青春、傳遞激情的舞臺。讓所有的同學(xué)在輕松、快樂的舞會中從相遇到相識，在相識中交流感情。得到一份驚喜，收獲一份溫暖;鍛煉一分勇敢，收獲一個摯友。
四、活動時間:20xx年12月24號晚。
五、活動主要負責(zé)人:。
高二(5)班班主任，美術(shù)指導(dǎo)老師，配班老師高二(5)班班委會。
六、活動地點:高中教學(xué)樓前。
七、參與對象:高中部全體師生。
八、活動前期宣傳工作執(zhí)行。
5.公布舞會的名單配對結(jié)果，再度張貼海報通知，設(shè)置神秘禮品的懸念。
九、學(xué)生前期分工。
(1)班長李德鵬，團支書陳忠應(yīng)負責(zé)活動整體策劃。
(2)林夢思，楊純琴，吳勝照負責(zé)前期宣傳工作，制作海報和邀請函。
(3)王真，田明月，杜宇哲，陳浩云負責(zé)假面舞會所需舞蹈的`培訓(xùn)。
(4)王美燕，吳曉凡負責(zé)挑選安排舞會主持人預(yù)約舞會過程中邀請的任課老師。
(6)林歡，趙福森，辜剛榆，張鑫元負責(zé)圣誕節(jié)教室和會場布置，營造溫馨的圣誕節(jié)氛圍。
(8)李德鵬，彭云翔負責(zé)給各科任課老師送祝福的平安果。
十、活動進行時:舞會流程:。
十一、活動后期。
十二:經(jīng)費預(yù)算。
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇三
高中生社會實踐方案作為這次活動的組織策劃者，我為自己事先沒有做好充足的準(zhǔn)備而感到愧疚，卻也為自己在應(yīng)變能力上的提高感到自豪與高興，高中生社會實踐方案。
定日期：夏雷滾滾，綿延大雨總是毫無征兆的下下來，在學(xué)校快放假的時候，看著不合作的老天，我總是擔(dān)心義賣那天會像那幾天一樣，有幾次想過改日期，同學(xué)們一會兒要補課，一會兒要旅游，延遲只會使參加活動的人所剩無幾，在大家的強烈要求下，我們終于把日子定在了7月15日。為了同學(xué)們都能充分的參加活動，我還找了補課的老師，和他們協(xié)商盡量在15號不要補課。
聯(lián)系相關(guān)部門：沒有足夠的經(jīng)驗，不知道南禪寺管理部門會在雙休日休假，恰恰不巧的是，我14號去聯(lián)系相關(guān)部門時正是倒霉的星期六。當(dāng)?shù)弥芾砣藛T不在并且必須有了簽證才可以進入賣書時，心緊了一下?！霸趺崔k，明天就要義賣了，場地是個大問題啊!”近50個同學(xué)的社會實踐都壓在我的身上，我不可以放棄，我想我一定有辦法的。于是找已租場地的商家聯(lián)系，找看守的城-管，在一次次狠狠拒絕之后，真的有點急了。在無奈之下，我看到了站在南禪寺門口的警-察叔叔，通過他我找到了他們的頭兒，他告訴我在麥當(dāng)勞的旁邊沒人管，讓我們?nèi)ツ抢锪x賣是個可行的辦法?？粗莻€角落，雖然很偏僻，但是總比沒有地方賣書要好啊，“將就一下吧，明天和同學(xué)解釋一下，希望他們諒解?！毙睦锏拇笫^總算放下了，就這樣，我回了家.........
借桌椅和大傘：晚上聯(lián)系了去借傘的同學(xué)，得到了一個“驚悚”的消息，他還沒有開始借東西，在我的催促之下，他開始想辦法借桌子，卻換來這樣一句話：借不到~真是一波衛(wèi)平一波又起埃打114，我們找相關(guān)部門的電話，找穆桂英領(lǐng)券的地方，找住在南禪寺附近的同學(xué)家借，沒有，還是沒有。都不知道怎么來形容當(dāng)時自己的心情了。一邊通知著各個同學(xué)義賣的時間地點，一邊想著辦法，可以說是吃了一百只老鼠——百爪撓心了。我們想到了和南長區(qū)的管理局人員借東西，順便保證一下場地問題，通過114我找到了相關(guān)部門，他們說周日不上班，場地自己找到就行了，桌子沒有;通過以前辦過活動的同學(xué)，我找到了南禪寺部門的部長，有由此找到了相關(guān)負責(zé)人，在小到專門負責(zé)義賣簽證的人員，此時已經(jīng)是十點多了。懷著忐忑不安的心，我撥通了那個電話，汪主任，在我解釋了事情之后，很兇地批評我這么晚打擾她，并且肯定的告訴我，明天休假，單子不批，東西不借。真是要抓狂了，我放棄了在南禪寺里面再定攤位的想法，憂心忡忡地放下手機。時間已是十一點了，負責(zé)聯(lián)系的同學(xué)準(zhǔn)備睡了，他告訴我明天早上會很早去守著，問問附近的小販借東西。一夜，真是輾轉(zhuǎn)難眠.......
賣書遇城-管：總算什么都解決了，老天對我還不薄，前幾天一直在下大雨，今天看樣子卻是朗朗晴天，我們開始聚在一起，大家把自己捐出來的書都拿了出來，在我們還在整理書的時候，便陸續(xù)有一些人走過來詢問價錢。“班長，這本書賣多少?”“班長,要讓他們簽名嗎?”........“自己決定吧,反正我們不是賺錢用的，規(guī)劃方案。”于是，大家伙一邊解釋我們義賣的目的，一邊推銷著書。
可是好景不長，沒一會來了幾個穿藍衣警服的人，不好，肯定是城-管。一些男生去和他們交涉，盡量拖著時間，而我們則盡快賣著書。沒一會，同學(xué)來找我，他們說，“班長，我們不行了，你上吧?！蔽医淮恍┩瑢W(xué)加緊賣著書，自己走到城-管面前，都說城-管不好惹，為了社會實踐，我豁出去了。定下心，我問他們?yōu)槭裁匆覀儼嶙?城-管很淡定地告訴我，沒有收到單子，不可以在這里搞活動。我耐心的向他們解釋，我已經(jīng)和管理人員講好了，他們答應(yīng)了，忐忑地看著他們聯(lián)系上司，掛下電話，他們告訴我沒有這回事。我恍然大悟，原來警-察叔叔只是耍耍我這個小孩子，管理人員只是因為時間太晚對我應(yīng)付了事罷了，真是世態(tài)炎涼埃一邊，好友在一旁急了，她說去辦公室守著，等部門的人過來，當(dāng)然這是不可取的了，我示意她不必這樣，沒用的。眼淚卻已急得在眼眶打轉(zhuǎn)了，半個多小時了，城-管還是不肯放過我們。我回頭看著在盡力賣書的同學(xué)們，忍著不哭，努力穩(wěn)定著情緒。我盡量裝著平靜，問城-管，怎么才可以在這里賣書，他說現(xiàn)在去找人簽單子。拉著一個同學(xué)，陪我一起去，讓好友幫我管理這里，“撤書，看桌子。我去去就來。”
打的，不一會到了目的地，不出所料，真的沒人在。我們只能往回走。回來的路上，好友電話，問我怎么辦，我說只能這樣了，流動書攤，找人搬回桌子。一邊緊張地想著接下來怎么辦，一邊策劃一套套方案?！叭厝?，有城-管來，讓我們拿著書快跑，說不走會收書的?！蔽倚α耍隙U寺的城-管還是挺可愛的嘛?！百I了多少錢了?”我問。“四百多”很好，文科班的孩子口才真不是吹的啊，“繼續(xù)，分散開來，避開城-管?！睊煜码娫?，心總算安了下來。
“是不是城-管搬走的?”
“不是”
“你知道是誰搬走的嗎?”
“不知道”
成果：后來我集中了幾個總負責(zé)各項的小組長，把錢匯集，總共625，不算多也不算少，卻都是六班同學(xué)們的心血。興奮地拿著這些錢，心里滿溢的是感動。我把這些錢給了下一個小組，捐給了上一屆同學(xué)“愛貓行動”的流浪貓狗收容所，希望我們的努力可以幫助社會上的弱者......
小感：通過這次社會實踐，我知道了萬事要事先做好準(zhǔn)備的，東西要看管好;通過這次社會實踐，我懂得了團結(jié)，沒有六班的同學(xué)們就不會這么快把書賣完，為我減少了很多壓力，真的，真的謝謝你們!通過這次的社會實踐，我長大了，或許事情看上去很糟糕，只要用心去解決，一切還是會好的，對嗎?這是史上最混亂的社會實踐，卻也讓我懂得更多.........
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇四
當(dāng)今高中學(xué)生的學(xué)習(xí)生活是整個學(xué)習(xí)生涯中最忙碌的時期，學(xué)生每天都或多或少地生活在緊張的氛圍中，學(xué)習(xí)壓力大，精神一直在疲憊的過程中延續(xù)。為了解決這個問題，各個學(xué)校、老師和學(xué)生采取了不同的解決方法，但都忽略了如何在課余時間讓學(xué)生不僅解決上述問題，而且能讓學(xué)生得到有意義的鍛煉并且提高學(xué)生自身的綜合素質(zhì)這個著眼點。為此，我深入的思考了這個問題，并且試著解決這個問題。
而且《國家的中長期教育規(guī)劃綱要》要求高中要在教育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)意識和科學(xué)思維，為大學(xué)輸送具有鉆研精神和實踐能力強的學(xué)生，為國家培養(yǎng)具有科學(xué)創(chuàng)新精神的人才。根據(jù)綱要的要求，我結(jié)合自己的思考，決定利用國家每年都舉辦的“青少年科技創(chuàng)新大賽”這個機會來嘗試解決這個問題。于是制定了《高中生利用課余時間開展科技創(chuàng)新活動方案》，指導(dǎo)學(xué)生利用課余時間開展科技創(chuàng)新活動。
當(dāng)前國家的競爭主要是科學(xué)技術(shù)和科技人才的競爭，一個國家和民族在世界上有沒有發(fā)展?jié)摿χ饕强从袥]有科技創(chuàng)新人才引領(lǐng)世界科學(xué)技術(shù)的發(fā)展。而這都需要我們教育工作者想盡一切辦法為社會和國家培養(yǎng)具有科技創(chuàng)新意識的人才，這就需要我們教育工作者在中學(xué)教育中開展科學(xué)普及教育和科技創(chuàng)新教育。所以通過這次活動要達到以下目標(biāo)：
1、通過這次活動要緩解學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力狀況和焦躁情緒，并且讓學(xué)生在活動中學(xué)會合理安排利用課余時間來培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和提高自身綜合素質(zhì)。
2、通過這次活動要讓學(xué)生了解世界科學(xué)動態(tài)和科學(xué)技術(shù)對人們生活產(chǎn)生的重大影響，借此激發(fā)他們對科學(xué)技術(shù)的熱愛和興趣。
3、通過這次活動要培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)創(chuàng)新精神和科學(xué)創(chuàng)新研究方法，養(yǎng)成關(guān)注身邊問題，體驗科技創(chuàng)新過程的良好習(xí)慣，形成正確的科技創(chuàng)新意識和價值觀。
4、通過這次活動要培養(yǎng)學(xué)生動手操作能力和積極思索解決問題的能力。
此次活動參與同學(xué)為本校高二年級學(xué)生，大約有30多人，但主要是以高二(18)學(xué)生為主;鼓勵老師全部參與，但主要是陳鐵漢、鄭光滿、朱同發(fā)、王林、張水利等老師。在老師的指導(dǎo)下學(xué)生有目的、有計劃地利用課余時間有針對性的開展科技創(chuàng)新活動。同時我們發(fā)動學(xué)生根據(jù)實際情況、科學(xué)合理的利用身邊已有條件創(chuàng)造性的開展活動，這些條件或要求都為此次活動順利的進行創(chuàng)造了條件。
1、具體開展活動前，以宣傳介紹科技發(fā)展動態(tài)、科學(xué)技術(shù)對人們的影響和青少年科技創(chuàng)新成果為主。宣傳介紹內(nèi)容如下：
(1)舉辦“科技發(fā)展史”、“錢學(xué)森之問”等為主題的知識講座。
(2)播放“北京航空航天大學(xué)招生宣傳片”和“神舟飛船升空發(fā)射場景”等影片。
(3)開班會為同學(xué)有選擇的介紹歷屆參加“青少年科技創(chuàng)新大賽”的研究成果和過程。
2、實踐階段。
(1)發(fā)現(xiàn)問題階段：這個階段要求學(xué)生要仔細觀察了解生活，注意身邊的問題，并且提出問題。如高二(18)班王艷城同學(xué)就發(fā)現(xiàn)撲通圓規(guī)不能畫橢圓，于是就改進了學(xué)習(xí)用具“圓規(guī)”，制成了“橢圓、圓兩用圓規(guī)”。
(2)具體實施階段：首先、我組織學(xué)生把第一階段發(fā)現(xiàn)的問題整理后，利用課余時間積極思索如何解決問題并提出自己的想法并惠及整理，然后找出最佳方法在根據(jù)學(xué)生自己的興趣、特長予以分工解決問題。如高二(18)班馬世杰同學(xué)就選擇了化學(xué)類《水蒸氣凝華過程》。其次、讓學(xué)生在課余時間積極搜尋可用材料或購買要用的材料，完成實物制作的準(zhǔn)備工作。像馬世杰同學(xué)就在化學(xué)老師鄭光滿老師的幫助下準(zhǔn)備好了所需物品。再次、讓同學(xué)根據(jù)自己所選擇的項目制定科技創(chuàng)新方案并設(shè)計圖紙等資料。如高二(18)班魏璇璇同學(xué)就對《移動式液體轉(zhuǎn)移器》寫出了設(shè)計構(gòu)思和畫出了設(shè)計圖紙。
3、綜合分析：
通過這次活動，對學(xué)生利用課余時間開展科技創(chuàng)新研究的項目所寫的文字材料和所畫的圖紙進行匯總、整理和分析，找出不足之處進行改進。
1、活動重點：解決生活中發(fā)現(xiàn)的問題，完成圖紙設(shè)計和實物構(gòu)思、制作更美觀實用。
2、活動難點：
(1)因?qū)W生身處學(xué)校，且家庭大多在農(nóng)村，材料的準(zhǔn)備就較困難。
(2)因參與學(xué)生全是農(nóng)村學(xué)生，第一次接觸科技創(chuàng)新，所以在輔導(dǎo)學(xué)生寫文字材料和設(shè)計圖紙制作實物較難。
(3)因開展此次科技創(chuàng)新活動是在課余時間，所以如何合理利用時間開展科技創(chuàng)新活動而不影響學(xué)習(xí)也是一個難點。
3、活動創(chuàng)新點：合理利用學(xué)生課余時間輔導(dǎo)學(xué)生制作實物參加科技創(chuàng)新比賽并培養(yǎng)學(xué)生科技創(chuàng)新意識。
根據(jù)學(xué)生實際情況，決定采取以下幾條措施來宣傳介紹：
1、課任教師在上課時有意識的穿插一些科學(xué)技術(shù)知識、典故來培養(yǎng)學(xué)生對科學(xué)的興趣，這主要由物理、化學(xué)、生物等理科老師完成。
2、舉辦各種各樣的科技創(chuàng)新講座讓學(xué)生了解科學(xué)技術(shù)動態(tài)。如我們辦了科技發(fā)展史“錢學(xué)森之問”等講座培養(yǎng)學(xué)生對科學(xué)技術(shù)的熱愛。
3、播放“北京航空航天大學(xué)招生宣傳片”和“神舟飛船升空發(fā)射場景”等影片來激勵學(xué)生熱心參與科技創(chuàng)新活動。
1、提出設(shè)想階段：根據(jù)“青少年科技創(chuàng)新大賽”要求和學(xué)生生活實際情況，積極鼓勵學(xué)生多注意身邊發(fā)生的`事，并且積極思索如何改進，提出自己的設(shè)想，完成初步文字材料和圖紙展示。如高二(18)班郭冉同學(xué)就根據(jù)班級每次排位要重新設(shè)計座次表而制作成了“可移動座次表”。
2、實物制作階段：首先根據(jù)學(xué)生初步文字材料和圖紙老師做出初步指導(dǎo)并提出修改意見，如張水利老師就對高二(18)班魏璇璇同學(xué)《移動式液體轉(zhuǎn)移器》提出了寶貴的指導(dǎo)意見。其次要準(zhǔn)備實物制作所學(xué)的材料和工具，這個時期老師是隨時給學(xué)生提供幫助，幫助學(xué)生順利開展下一步制作過程。再次在具體制作過程中要求學(xué)生要不斷征詢老師和其他同學(xué)的看法并不斷進行改進，直至完成作品。
3、整理階段：根據(jù)學(xué)生所寫文字材料、圖紙展示和制作的實物模型，在逐項歸類時指導(dǎo)學(xué)生完成以下幾個方面的工作：
(1)實物模型制作完成后，指導(dǎo)學(xué)生在作品上貼上標(biāo)簽并歸類并完善文字材料和圖紙設(shè)計。
(2)指導(dǎo)學(xué)生認真填寫“第26屆全國青少年科技創(chuàng)新大賽”表格，并且復(fù)印成一式四份和實物作品送交組委會。
(3)指導(dǎo)學(xué)生寫在評審時需要的演示說明講解稿。
4、時間安排：
這次高中生利用課余時間開展科技創(chuàng)新活動是集知識與技能、過程與創(chuàng)新、養(yǎng)成教育和培養(yǎng)科學(xué)素養(yǎng)于一體的科技創(chuàng)新活動。宣傳介紹階段是20xx年10月到11月，具體制作階段是20xx年12月到20xx年2月初，整理階段是20xx年2月。
1、學(xué)生參加科舉創(chuàng)新制作的實物模型過程中涉及知識面較廣，需要教師耐心、細致、不間斷的進行指導(dǎo)。
2、學(xué)生參加科舉創(chuàng)新制作的實物模型過程中因為各種各樣的困難，極易產(chǎn)生畏難情緒，教師要及時地進行再動員和指導(dǎo)，是學(xué)生順利完成實物模型制作過程。
3、學(xué)生參加科舉創(chuàng)新制作的實物模型過程中如影響到正常學(xué)習(xí)，需要教師不斷引導(dǎo)學(xué)生合理安排課余時間來完成實物模型制作。
此次活動后，要形成文字材料;同時匯集學(xué)生制作實物模型，作為活動成果參加“第26屆全國青少年科技創(chuàng)新大賽”并要求學(xué)生寫出文字材料和畫出設(shè)計圖紙等。
1、通過這次活動不僅緩解了學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力狀況和焦躁情緒，而且讓學(xué)生在活動中學(xué)會了合理安排利用課余時間來培養(yǎng)自己良好的生活習(xí)慣和提高自身綜合素質(zhì)。
2、通過這次活動讓學(xué)生了解到了世界科學(xué)動態(tài)和科學(xué)技術(shù)對人們生活產(chǎn)生的重大影響，培養(yǎng)了他們對科學(xué)技術(shù)的熱愛和興趣。
3、通過這次活動培養(yǎng)了學(xué)生的科學(xué)創(chuàng)新精神和科學(xué)創(chuàng)新研究方法，養(yǎng)成關(guān)注身邊問題的良好習(xí)慣，體驗了科技創(chuàng)新過程，并且形成了正確的科技創(chuàng)新意識和價值觀。
4、通過這次活動也培養(yǎng)了學(xué)生動手操作能力和積極思索解決問題能力。
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇五
活動背景:自環(huán)保宣傳對創(chuàng)建以來,已經(jīng)有兩年了,在這個大家庭里,大家一直以來都和睦相處,相互幫助,相互支持,團結(jié)友愛,像一家人一樣,所以希望舉辦這次迎新晚會,能夠讓大一的師弟師妹盡快融入這個大家庭中,以后大家像一家人一樣.
活動時間:20xx年10月29日。
活動地點:3401教室。
活動流程:。
1.活動前:(1)大二師兄負責(zé)借教室。
(2)大三師姐借麥克風(fēng)。
(3)環(huán)宣隊員合作布置教室。
(4)大三師姐負責(zé)買所需物品。
(5)選好兩名主持人。
2.活動中:(1)大三師姐合唱《愛因為在心里》。
(2)小品《三打白骨精外傳》。
(3)向榮忠獨唱《我和草原有個約定》。
(4)大三師姐《獨舞》。
(5)大二師兄表演魔術(shù)。
(6)互動節(jié)目《搶凳子》。
(7)全體合唱《朋友》。
活動之后:(1)環(huán)宣隊員清理現(xiàn)場。
(2)把所借之物原物奉還。
(3)結(jié)算開支,平均出錢。
(4)總結(jié)這次活動。
注意事項:(1)各負責(zé)借東西的要提前做好準(zhǔn)備。
(2)活動中要注意維持現(xiàn)場秩序。
(3)主持人要注意靈活活躍現(xiàn)場氣氛。
(4)各區(qū)對節(jié)目要注意控制時間。
(5)節(jié)目內(nèi)容要積極健康。
參與人員:所有環(huán)宣隊員。
經(jīng)費預(yù)算:20元。
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇六
“細胞呼吸”是人教版高中課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教科書《生物1·分子與細胞》第五章第三節(jié)的內(nèi)容。本節(jié)介紹了生物異化作用的一個重要過程，為學(xué)生了解不同生物生命活動的過程奠定了基礎(chǔ)。它與前面所學(xué)的線粒體的結(jié)構(gòu)和功能、主動運輸、酶、atp、光合作用等內(nèi)容有密切的聯(lián)系，也為今后學(xué)習(xí)其他生命活動及規(guī)律奠定基礎(chǔ)。學(xué)生情況分析：
細胞呼吸是一個微觀的化學(xué)反應(yīng)過程，學(xué)生理解起來可能有一定的困難，需要教師借助于多媒體課件等手段把細胞呼吸的過程直觀形象地表示出來，幫助學(xué)生理解。本課之前學(xué)生已經(jīng)結(jié)合教師發(fā)的學(xué)案進行了自學(xué)，自學(xué)過程中一定產(chǎn)生了疑問和困惑，課堂上教師要引導(dǎo)學(xué)生展示自學(xué)成果，提出并解決疑惑，在了解學(xué)生自學(xué)情況的基礎(chǔ)上，敏銳地發(fā)現(xiàn)生成性問題，靈活地運用多種教學(xué)手段，使學(xué)生課前自學(xué)習(xí)得的知識結(jié)構(gòu)完整化、邏輯化、系統(tǒng)化，并能在一定范圍內(nèi)遷移應(yīng)用。
課標(biāo)中關(guān)于本節(jié)內(nèi)容的具體標(biāo)準(zhǔn)是“說明細胞呼吸，探討其原理的應(yīng)用”，在活動建議中，提出“探究酵母菌的呼吸方式”。本節(jié)內(nèi)容的第二課時重點探討細胞呼吸原理及其應(yīng)用，其知識背景是線粒體、酶、atp、光合作用等，要在充分理解知識的基礎(chǔ)上，達成遷移應(yīng)用、設(shè)計和實施探究的能力目標(biāo)。教學(xué)設(shè)計思路：
課前學(xué)生借助導(dǎo)學(xué)案對本課所學(xué)內(nèi)容進行了自學(xué)，教師批閱了學(xué)案上的自我檢測題。課堂上教師借助多媒體通過創(chuàng)設(shè)探究情(轉(zhuǎn)載于:)境和模型構(gòu)建引入，然后以學(xué)生展示自學(xué)成果為主線，理解細胞呼吸原理，穿插聯(lián)系生活實際的討論，解決自學(xué)產(chǎn)生的疑惑，構(gòu)建正確的能量供應(yīng)模型，并通過課堂檢測和導(dǎo)學(xué)案上的自我檢測題的重點解析來引導(dǎo)學(xué)生進行矯正反饋。本課設(shè)計的基本模式就是：自學(xué)質(zhì)疑——展示交流——合作探究——矯正反饋——精講點撥。
1
教學(xué)實施程序：
2
3
1、可取之處：
（1）引言調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。通過同學(xué)們都知曉的大力水手有趣事例,投影相關(guān)的探究問題,使學(xué)生很快進入探究氛圍。教師提出大力水手是否直接以菠菜為能量？讓學(xué)生討論；然后又提出葡萄糖、atp、生命活動需要的能量等問題。讓學(xué)生嘗試進行知識框架模型的構(gòu)建。學(xué)生在此處探討得很熱烈。
（2）自學(xué)成果展示對激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力效果顯著。教師在課前要求學(xué)生依托導(dǎo)學(xué)案進行了自學(xué)，并對導(dǎo)學(xué)案進行了批閱，將本節(jié)課內(nèi)容分配給各學(xué)習(xí)小組，由小組代表向全班同學(xué)展示所學(xué)知識。課堂上，學(xué)生對自己或他人的展示都充滿期待，表現(xiàn)出高度關(guān)注。學(xué)生的語言明顯經(jīng)過了梳理，顯得精煉、準(zhǔn)確，令人欣慰。學(xué)生解讀文本能力、歸納概括能力、語言表達能力得到了鍛煉。
（3）學(xué)生講練結(jié)合提高了課堂學(xué)習(xí)效果。多媒體教學(xué)增大了課程教學(xué)容量,這節(jié)課是高中生物的核心知識,所以將這些內(nèi)容以投影的方式呈現(xiàn)給學(xué)生,在探究每個知識點之后,隨即進行針對性的練習(xí)，讓學(xué)生自講自練。及時地進行矯正反饋，遷移應(yīng)用。
2、不足之處：
4
（1）關(guān)于有氧呼吸示意圖,應(yīng)讓幾位學(xué)生板演,錯了可讓其他學(xué)生進行修正，從中發(fā)現(xiàn)學(xué)生知識目標(biāo)的達成情況。
（2）課堂上，由于學(xué)生表達交流熱烈，教師預(yù)設(shè)的環(huán)節(jié)可能落實不到位，如教師的精講點撥容易被壓縮。另外一點就是極個別不善或不愿表達的學(xué)生可能有受挫感。教師在今后的'課堂上要關(guān)注這類學(xué)生，創(chuàng)造機會讓他們表達，并通過積極的評價增強他們的自信心。
（3）課前對各小組提出的疑問，可以先進行篩選，切合本課內(nèi)容的在課堂上結(jié)合相關(guān)知識點解決，與本課內(nèi)容關(guān)聯(lián)很小的可以課后單獨交流。
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇七
atp的主要來源——細胞呼吸（第二課時）
教材內(nèi)容分析：
“細胞呼吸”是人教版高中課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教科書《生物1·分子與細胞》第五章第三節(jié)的內(nèi)容。本節(jié)介紹了生物異化作用的一個重要過程，為學(xué)生了解不同生物生命活動的過程奠定了基礎(chǔ)。它與前面所學(xué)的線粒體的結(jié)構(gòu)和功能、主動運輸、酶、atp、光合作用等內(nèi)容有密切的聯(lián)系，也為今后學(xué)習(xí)其他生命活動及規(guī)律奠定基礎(chǔ)。學(xué)生情況分析：
細胞呼吸是一個微觀的化學(xué)反應(yīng)過程，學(xué)生理解起來可能有一定的困難，需要教師借助于多媒體課件等手段把細胞呼吸的過程直觀形象地表示出來，幫助學(xué)生理解。本課之前學(xué)生已經(jīng)結(jié)合教師發(fā)的學(xué)案進行了自學(xué)，自學(xué)過程中一定產(chǎn)生了疑問和困惑，課堂上教師要引導(dǎo)學(xué)生展示自學(xué)成果，提出并解決疑惑，在了解學(xué)生自學(xué)情況的基礎(chǔ)上，敏銳地發(fā)現(xiàn)生成性問題，靈活地運用多種教學(xué)手段，使學(xué)生課前自學(xué)習(xí)得的知識結(jié)構(gòu)完整化、邏輯化、系統(tǒng)化，并能在一定范圍內(nèi)遷移應(yīng)用。
教學(xué)目標(biāo)確定：
課標(biāo)中關(guān)于本節(jié)內(nèi)容的具體標(biāo)準(zhǔn)是“說明細胞呼吸，探討其原理的應(yīng)用”，在活動建議中，提出“探究酵母菌的呼吸方式”。本節(jié)內(nèi)容的第二課時重點探討細胞呼吸原理及其應(yīng)用，其知識背景是線粒體、酶、atp、光合作用等，要在充分理解知識的基礎(chǔ)上，達成遷移應(yīng)用、設(shè)計和實施探究的能力目標(biāo)。教學(xué)設(shè)計思路：
課前學(xué)生借助導(dǎo)學(xué)案對本課所學(xué)內(nèi)容進行了自學(xué)，教師批閱了學(xué)案上的自我檢測題。課堂上教師借助多媒體通過創(chuàng)設(shè)探究情(于:高中生物導(dǎo)課教學(xué)設(shè)計)境和模型構(gòu)建引入，然后以學(xué)生展示自學(xué)成果為主線，理解細胞呼吸原理，穿插聯(lián)系生活實際的討論，解決自學(xué)產(chǎn)生的疑惑，構(gòu)建正確的能量供應(yīng)模型，并通過課堂檢測和導(dǎo)學(xué)案上的自我檢測題的重點解析來引導(dǎo)學(xué)生進行矯正反饋。本課設(shè)計的基本模式就是：自學(xué)質(zhì)疑——展示交流——合作探究——矯正反饋——精講點撥。
1
教學(xué)實施程序：
2
3
教學(xué)反思：
1、可取之處：
（1）引言調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。通過同學(xué)們都知曉的大力水手有趣事例,投影相關(guān)的探究問題,使學(xué)生很快進入探究氛圍。教師提出大力水手是否直接以菠菜為能量？讓學(xué)生討論；然后又提出葡萄糖、atp、生命活動需要的能量等問題。讓學(xué)生嘗試進行知識框架模型的構(gòu)建。學(xué)生在此處探討得很熱烈。
（2）自學(xué)成果展示對激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力效果顯著。教師在課前要求學(xué)生依托導(dǎo)學(xué)案進行了自學(xué)，并對導(dǎo)學(xué)案進行了批閱，將本節(jié)課內(nèi)容分配給各學(xué)習(xí)小組，由小組代表向全班同學(xué)展示所學(xué)知識。課堂上，學(xué)生對自己或他人的展示都充滿期待，表現(xiàn)出高度關(guān)注。學(xué)生的語言明顯經(jīng)過了梳理，顯得精煉、準(zhǔn)確，令人欣慰。學(xué)生解讀文本能力、歸納概括能力、語言表達能力得到了鍛煉。
（3）學(xué)生講練結(jié)合提高了課堂學(xué)習(xí)效果。多媒體教學(xué)增大了課程教學(xué)容量,這節(jié)課是高中生物的核心知識,所以將這些內(nèi)容以投影的方式呈現(xiàn)給學(xué)生,在探究每個知識點之后,隨即進行針對性的練習(xí)，讓學(xué)生自講自練。及時地進行矯正反饋，遷移應(yīng)用。
2、不足之處：
4
（1）關(guān)于有氧呼吸示意圖,應(yīng)讓幾位學(xué)生板演,錯了可讓其他學(xué)生進行修正，從中發(fā)現(xiàn)學(xué)生知識目標(biāo)的達成情況。
（2）課堂上，由于學(xué)生表達交流熱烈，教師預(yù)設(shè)的環(huán)節(jié)可能落實不到位，如教師的精講點撥容易被壓縮。另外一點就是極個別不善或不愿表達的學(xué)生可能有受挫感。教師在今后的課堂上要關(guān)注這類學(xué)生，創(chuàng)造機會讓他們表達，并通過積極的評價增強他們的自信心。
（3）課前對各小組提出的疑問，可以先進行篩選，切合本課內(nèi)容的在課堂上結(jié)合相關(guān)知識點解決，與本課內(nèi)容關(guān)聯(lián)很小的可以課后單獨交流。
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇八
高中階段是一個人長身體。長知識的黃金階段，良好的身體素質(zhì)又是提高學(xué)習(xí)質(zhì)量的根本保證。所以，此階段提高身體素質(zhì)非常重要。下面是小編為大家分享最新高中生健身方案，歡迎大家閱讀瀏覽。
1.平臥推舉：主要練胸大肌的厚度和胸溝。 動作：兩手持啞鈴仰臥凳上，啞鈴置于肩部，掌心朝上，上推啞鈴至臂伸直，稍停，然后緩慢還原。提示：上推和下降呈弧線，使胸大肌得到充分收縮和徹底伸展。
2.上斜推舉：主要練上胸肌。 動作：動作要領(lǐng)與平臥推舉相同，不同之處是將凳面調(diào)到30～40度傾角，斜躺在上面做。
3.平臥飛鳥：主要練胸部中間溝。 動作：仰臥凳上，兩手持啞鈴，掌心相對，兩臂自然伸直于胸部上方，兩臂微屈肘向兩側(cè)弧形下放啞鈴至最低點，胸肌充分伸展，胸肌用力收縮將兩臂弧形上舉還原。
4.仰臥直臂上拉：擴展胸腔，練胸大肌、前鋸肌的最佳動作。 動作：肩部仰臥橫凳上，兩腳著地，雙手握緊啞鈴一端于胸部上方，以肩為軸將啞鈴緩慢放至(下降)頭后方(感覺胸肌和胸廓伸展)，放到極限時再提拉啞鈴還原。 注意：為防止損傷，下放過程速度不宜太快。
1.推舉：主要練三角肌前束、中束和后束。 動作：坐姿，兩手持啞鈴于體側(cè)，兩肘外展，掌心朝前，以弧線推啞鈴至最高點，稍停，緩慢控制啞鈴按原路線(弧線)還原。提示：亦可站姿做，雙臂同時做，也可單臂輪換做。
2.側(cè)平舉：主要練三角肌中束。 動作：兩手持啞鈴垂于腿前，身體稍前傾，雙肘微屈， 向兩側(cè)舉起啞鈴至肩高，使三角肌處于“頂峰收縮”位，稍停，然后肩肌控制緩慢還原。也可單臂做，兩臂輪換。
3.俯身側(cè)平舉：主要練三角肌后束。 動作：兩手持啞鈴，掌心相對，俯身屈膝，身體穩(wěn)定，兩臂向兩側(cè)上舉，然后控制緩慢還原。
4.聳肩：主要練斜方肌。 動作：兩手持啞鈴垂于體側(cè)，膝蓋微屈，上體微前傾，雙肩充分上提，試用肩峰觸耳垂，稍停，然后緩慢控制還原。
1.俯身雙臂劃船：主要練背闊肌。 動作：俯身微屈膝，兩手各持啞鈴，垂于體前下方，以背闊肌的'收縮力提拉啞鈴至肘與肩高或略 高于肩的位置，稍停，然后以背闊肌的張緊力控制啞鈴緩慢還原。注意：劃船時主要是背闊肌收縮伸展，上體不宜上抬，避免借力。
2.俯身單臂劃船：主要練背部外側(cè)和下背。 動作：手持啞鈴，掌心朝內(nèi)，另一手撐同側(cè)腿膝蓋位置的固定物以穩(wěn)定身體。將啞鈴提到腰部位置(背肌充分收縮)，稍停，然后控制性緩慢還原(充分伸展背肌)，做完一側(cè)換另一側(cè)做。
3.直腿硬拉：主要練下背、臀大肌和股二頭肌。 動作：雙手各持啞鈴垂于體前，兩腳自然開立，與肩同寬，直腿，腰背挺直，身體前屈，抬頭，直到上體約與地面平行。然后下背肌收縮用力使上體還原。注意：為保持張緊力，身體前屈時啞鈴不要觸及地面。動作不宜太快。
1.交替彎舉：主要練肱二頭肌，分離肱二頭肌。 動作：坐姿(或站立)，雙手持啞鈴垂于體側(cè)，掌心相對，兩肘靠身體兩側(cè)。以肘關(guān)節(jié)為支點，向上彎舉，同時前臂外旋掌心朝上，舉至最高點收緊肱二頭肌，稍停，然后控制還原。輪換做。
2.意念彎舉：主要練肱二頭肌肌峰。 動作：站立，上體自然前屈，一手持啞鈴垂于體前，上臂貼靠同側(cè)膝或腿上。另一手屈臂置于同側(cè)膝或腿上，穩(wěn)定身體。持啞鈴的臂向上彎舉至最高點，使肱二頭肌收縮至極限，稍停，然后緩慢還原。
3.側(cè)彎舉：主要練肱肌和前臂肌。 動作：坐姿(或站立)，雙手各持啞鈴垂于體側(cè)，掌心相對，上臂緊貼體側(cè)，肘關(guān)節(jié)為支點，用力向上彎舉至最高點，稍停，然后緩慢還原。提示：兩臂可同時做，也可交替做。
1.頸后臂屈伸：主要練肱三頭肌。 動作：坐姿(或站立)，雙手握啞鈴一端于頸后上方，掌心朝前，上臂固定，以肘為支點做屈臂伸。提示：兩臂可同時做，也可交替做。
2.俯身臂屈伸：主要練肱三頭肌上部。 動作：俯身，兩腳前后開立成弓步，一手撐前腿膝蓋穩(wěn)定身體，另一手持啞鈴，上臂緊貼體側(cè)。肱三頭肌用力向后上方伸臂至前臂與地面平行，使肱三頭肌極限收縮，稍停，再緩慢還原。
1.深蹲：主要練大腿肌群和臀大肌。 動作：雙手各持啞鈴于體側(cè)，或?qū)♀徶糜谏愿哂诩绲奈恢茫刂品€(wěn)，兩腳自然開立約于肩寬，腳微呈八字形，挺胸，腰背收緊。屈膝下蹲至最低位，然后大腿用力收縮蹲起還原。
2.箭步蹲：主要練臀大肌、股二頭肌和股四頭肌。 動作：兩手持鈴，兩腳自然開立，右腳向前跨出一步，屈膝，后腿膝蓋幾乎接近地面，成箭步蹲。一腿完成規(guī)定次數(shù)后換另腿前跨做。
3.俯臥腿彎舉：主要練股二頭肌。 動作：俯臥長凳上，雙腳夾啞鈴或?qū)♀徑壴谀_踝上，小腿懸空，雙手抱凳端，兩腿伸直。然后股二頭肌發(fā)力，彎起小腿，至最高點使股二頭肌處于“頂峰收縮”位，稍停，以股二頭肌的張緊力控制性緩慢還原。
站立單腿提踵：主要練小腿肌。 動作：一手持啞鈴，一手扶固定物，一腳前腳掌站在踏板上，腳跟盡量下降至最低點，另一腿屈膝提起小腿。小腿肌用力收縮提起腳跟至最高點，稍停，然后緩慢還原。兩腿交替做。
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇九
對于極少數(shù)優(yōu)秀高中畢業(yè)生來說，通過uca直接申請本科，也是個相當(dāng)不錯的選擇。但要求學(xué)生高考成績優(yōu)秀，雅思成績能夠達到6.0或6.5分，而且要通過劍橋海選！目前看來，通過這種方式去讀書的學(xué)生，多是重點高中的極少數(shù)優(yōu)秀學(xué)生。
招生對象：高三畢業(yè)生
入學(xué)要求：高考成績+雅思6.0或6.5，且通過劍橋海選
留學(xué)費用：目前有很多學(xué)生和家長存在誤區(qū)，覺得英國是最貴的留學(xué)國家，但事實上由于人民幣對英鎊匯率的上漲，留學(xué)英國與留學(xué)美國、澳洲、加拿大的費用差不多。目前到英國學(xué)習(xí)一年的費用在20萬人民幣之間。
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇十
1、具體落實陽光體育每天鍛煉一小時。
2、促進學(xué)生身體素質(zhì)的全面發(fā)展和身心的健康成長。
3、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力、實踐能力和自覺鍛煉身體的習(xí)慣，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
為確保學(xué)生課余文體活動健康有序地深入開展，并結(jié)合學(xué)校實際情況，學(xué)校成立課外活動指導(dǎo)小組。組長：唐校長;副組長：汪主任;成員：各班班主任及體育教師，班主任具體負責(zé)各自班級課外文體活動的組織及考評(出勤情況)、督促學(xué)生參與及安全管理工作;體育教師具體負責(zé)學(xué)生的文體活動的項目安排、場地協(xié)調(diào)及訓(xùn)練裁判工作。
1、項目開設(shè)及場地布置：
a跑步(400米田徑場)。
b籃球(籃球場地14片半場)。
c排球(排球場地4片)。
d足球(足球場2塊)。
e羽毛球(體育館一樓兩邊30米綠色跑道、體育館正面內(nèi)前廳走道、室內(nèi)籃球館)。
f乒乓球(體育館一樓乒乓房16張臺)。
g棋類(下雨天安排在各自教室)。
h跳長繩(體育館周邊空余場地)。
共八項體育運動項目。課外活動分集體和個人兩大類，
1、班主任為班級活動的第一責(zé)任人、是班級學(xué)生課外文體活動的組織者，實施者與安全保護者。班主任應(yīng)按時把學(xué)生帶到活動場地，班干部為班級學(xué)生課外活動的協(xié)助者，按時到位。
2、學(xué)生以班為單位，每位學(xué)生都應(yīng)參加到活動中。每位學(xué)生必須自覺遵守各種活動的規(guī)則要求，服從指揮和安排，并按時參加活動。
3、活動場地及器材管理，由后勤處統(tǒng)一安排，實行器材班級小組管理責(zé)任制(以班級為單位出借及歸還器材，器材丟失班費賠償)。
利用每周一到周五下午第九節(jié)課開展40分鐘的課外活動。
1、每個活動小組認真組織，精心安排，確保安全事故為零。
2、活動前認真組織學(xué)生對活動的規(guī)則，要認真進行安排，并認真做好準(zhǔn)備工作，防止意外事故發(fā)生。
3、每個組認真檢查活動器材，場所是否符合活動的要求，有生理缺陷的學(xué)生不能參加相應(yīng)的活動。
4、各班級活動組由班主任制定好意外事故發(fā)生的應(yīng)急處理方案。
1、活動項目。
a跑步;b籃球;c排球;d足球;e羽毛球;f乒乓球;h跳長繩。
2、跑步為每班級第一項內(nèi)容，先在田徑場整隊集中，班主任或班干部清點人數(shù)，跑步形式為繞田徑場跑，以班級為單位進行鍛煉，成4路縱隊跑，圈數(shù)定為3圈。必須跑完(可以為后面項目起到熱身效果，預(yù)防傷害事故，同時可增強學(xué)生耐力素質(zhì))。
3、每班集合好后安排1名同學(xué)去體育器材室出借本班活動器材。
5、字母后面的數(shù)字代表是第幾號場地;如b1代表籃球1號場地。
6、考慮到男女學(xué)生活動的愛好和適應(yīng)性不同，故每班每次安排2-3個活動項目供學(xué)生選擇。若學(xué)生覺得自身某方面不足，在不影響別的班級活動的前提下可以對照表上所列相應(yīng)項目再次自主選擇。
7、各班均在規(guī)定地點進行活動，班主任到場維護好本班的活動秩序。
8、若碰到雨天或其他不適合戶外活動的天氣，課外活動改在教室進行棋類活動或由班主任安排。
9、各班在活動前由體育委員帶領(lǐng)做好準(zhǔn)備活動，保障運動安全。
10、因身體原因不能參加鍛煉的同學(xué)必須向班主任請假?？记谟浫雽W(xué)生體育課成績。缺席1/10及以上體育課成績評定不及格;出全勤體育達標(biāo)測試總分加5分。
由早鍛煉，課間操、眼保健操、體育課、課外活動組成。
1、早鍛煉：每天早上6：40——6：55安排晨跑，共15分鐘;。
3、舞動青春廣播體操，10：05—10：25(慢跑進出場地14分鐘，廣播操4分鐘)。
4、每周每班兩節(jié)體育課(每節(jié)40分鐘)。
平均每周運動時間合計360分鐘。
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇十一
20xx年1月18日晚17：00--20：00。
舞蹈房。
1、通過本次年會，能夠表達學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對職工的關(guān)懷與問候；
2、提高學(xué)校內(nèi)部的向心力、凝聚力，增進職工之間的互動和交流；
3、通過游戲及節(jié)目等活動的娛樂讓職工們體會到我們這個大家庭的溫暖；
4、表彰業(yè)績優(yōu)秀的員工，通過激勵作用，調(diào)動全體員工的主觀能動性，爭取新年度所有員工在工作中都有出色表現(xiàn)。
xxx。
明德全體教職工(預(yù)計70人)。
xxx。
小學(xué)：
幼兒園：
音樂：
各部組織活動以“自編自演、短小精悍、內(nèi)容豐富、全員參與、精彩火爆”為宗旨，要將活動辦得氣氛活躍、內(nèi)容豐富、有聲有色。活動內(nèi)容可包括有：各類游藝、小合唱、各類特色節(jié)目(如小品、相聲、舞蹈、獨唱、詩歌朗誦、啞劇表演等)等。
1月14號之前完成：禮品購買清單。
1月15號之前完成：禮品購買。
1月15號之前完成：年會ppt、及串詞。
1月17號之前完成：橫幅張貼。
1月17號之前完成：桌椅擺放。
1月17號之前完成：環(huán)境布置(張貼對聯(lián)，懸掛燈籠和氣球，主要烘托出家的`氣氛)。
1月17號之前完成：電腦、投影儀、話筒、音響等機器的檢查修復(fù)工作。
1月18號之前完成：抽獎箱準(zhǔn)備。
1月18號之前完成：游戲道具準(zhǔn)備。
場地準(zhǔn)備3：30--5：30：
入場4：30--5：00：
背景音樂、游戲音樂、節(jié)目音樂播放，烘托過節(jié)氣氛xxx來賓簽到、寫名字放入抽獎箱。
照相人員---xxx。
游戲節(jié)目中禮品的派發(fā)。
游戲道具準(zhǔn)備xxx。
(一)活動后場地的收拾——---小學(xué)及幼兒園各派三名教師(二)活動后將該活動及時上傳明德幼兒園網(wǎng)站十五、活動預(yù)算：
(一)橫幅制作(1條)：
(二)對聯(lián)一副：
(三)瓜果、飲料及糕點：
(四)禮品：
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇十二
《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中提出“身心并重”的幼兒健康觀，并將幼兒健康放在了五大領(lǐng)域的首位。戶外活動的有效組織實施，是孩子健康成長的添加劑，是促進孩子身心發(fā)展的有效途徑。沒有一個孩子不好動，也沒有一個孩子不喜歡玩游戲，每天合理科學(xué)有效地組織戶外活動，可以使孩子擁有健康強壯的體質(zhì)，更有陽光、開朗活潑。我們在大自然，大社會中，可以找到許多適合小班幼兒游戲的活教材和活教具。比如民間游戲“推鐵環(huán)”，當(dāng)中的鐵環(huán)是一個很簡單的圈圈，如果加以裝飾，便可以變成一種活的教具。本學(xué)期根據(jù)我班孩子的實際情況，揉合了民間游戲的玩法，設(shè)計了這一常見又好玩的圈圈和孩子們一起玩耍游戲，在游戲中不但培養(yǎng)孩子團結(jié)協(xié)作的精神還鍛煉了孩子的基本技能，此次活動的開展規(guī)范化、游戲互動化。從而讓孩子在愉快的游戲體驗中獲得知識技能，促進身心和諧發(fā)展。推動幼兒園課程實施游戲化的進程，推進體育活動科學(xué)化組織的總體水平。
活動名稱：《圈圈樂》。
適合班級：小班。
活動人數(shù)：12人。
活動時間：20分鐘。
活動目標(biāo)：
1.對玩圈感興趣，嘗試使用多種方法玩圈。
2.練習(xí)手腳著地爬、鉆、平衡等基本技能。
3.培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團結(jié)協(xié)作的精神。
活動準(zhǔn)備：
1.幼兒用的小圈、手套人手一雙、小螞蟻頭飾若干、沙包若干、平衡木兩條、塑料籃子兩個。
2.歡快的背景音樂磁帶。
活動過程：
1.熱身運動：師幼共同做圈操。
師幼每人一個圈，引導(dǎo)幼兒隨音樂一起做自編圈圈操，活動身體各關(guān)節(jié)。
2.指導(dǎo)幼兒玩圈。
（1）師：小朋友，你們手上的圈圈除了做操，還可以怎樣玩呢？
幼兒討論玩法。
師：想不想玩玩呢？
幼：想。
（2）幼兒自由玩圈。
師：那大家就來玩圈嘍！
請幼兒說一說怎樣玩圈的？并演示玩法。
（3）鼓勵幼兒探索圈的多種玩法。
師：我們來比一比，看誰的玩法多哦！
幼兒嘗試圈的多種玩法。如：滾圈、轉(zhuǎn)圈、跳圈、套圈等。
（4）引導(dǎo)幼兒合作玩圈。
師：圈圈除了自己玩，和同伴一起可不可以玩呢？（幼兒合作玩）。
3.組織幼兒玩“小螞蟻運糧食”的游戲。
（1）故事導(dǎo)入：
幼：想。
師：小螞蟻是怎樣運糧食的呢？請小朋友看老師示范一遍。
（2）師講解游戲規(guī)則及玩法。
玩法：各組幼兒戴上小螞蟻頭飾手拿沙包從起點手腳著地爬，依次鉆過“山洞”，走過“小橋”，將手中的“糧食”（沙包）送到“糧倉”，然后跑回起點。（情景：用兩把小椅子輔助將圈立起來——山洞，平衡木——小橋，塑料籃——糧倉）。
（3）結(jié)束游戲。
小螞蟻把糧食運回糧倉，很累了，我們就讓小螞蟻在《蝴蝶花》的音樂聲中，學(xué)蝴蝶慢慢的飛回家吧！
4.提醒幼兒聽音樂做放松運動。
此項活動全過程20分鐘，孩子們能以飽滿的熱情，積極的態(tài)度投身到整個活動中去，活動的開展促進了我班幼兒團結(jié)、友愛、互相合作的能力，整個活動流程和諧、有序、愉悅，孩子們在活動中注意力集中，精力充沛，互動游戲，交流感情。通過游戲拉近了師幼之間的距離，使孩子的積極性得以充分調(diào)動起來，孩子們快樂安全地度過了20分鐘的戶外游戲活動?；顒拥某晒κ窍矏偟模泊嬖谥枰M一步改進的地方，如：在鉆圈圈時動作要領(lǐng)示范不夠。在游戲中要讓孩子們自己去探索發(fā)現(xiàn)圈圈的多樣性玩法。我想這樣的話游戲效果會更好，幼兒也玩得更開心。
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇十三
1.參賽主題一“十大文化旅游目的地品牌”：金獎10個、銀獎20個、銅獎30個。
2.參賽主題二“鄉(xiāng)村旅游后備箱工程示范基地”創(chuàng)新產(chǎn)品和包裝設(shè)計：金獎3個、銀獎6個、銅獎10個。
3.設(shè)計創(chuàng)意類：金獎3個、銀獎6個、銅獎10個。
大賽設(shè)優(yōu)秀獎若干（不分主題），優(yōu)秀組織獎若干。
（二）獲獎回報。
1.金、銀、銅獎、優(yōu)秀組織獎由省旅游發(fā)展委頒發(fā)獲獎證書和獎杯。優(yōu)秀獎由省旅游發(fā)展委頒發(fā)獲獎證書。
2.所有獲獎作品可優(yōu)先參加20xx中國特色旅游商品大賽評選。
3.所有獲獎作品將在xx旅游商品微信公眾平臺免費推廣宣傳，由省旅游發(fā)展委制作作品集并向社會免費發(fā)放；金獎作品將在xx旅游政務(wù)網(wǎng)、xx旅游商品微信公眾平臺和省級各類媒體做專題報道。
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇十四
為了營造我校關(guān)注大學(xué)生心理健康、注重大學(xué)生健康成長的氛圍，迎接20xx年“2全國大學(xué)心理健康日”的到，決定在全校開展心理健康教育系列活動。通過活動使同學(xué)們懂得、學(xué)會用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與他人相處、合作和分享，體驗自身存在的價值，只有愛自己才能更好地關(guān)愛他人，提高自信心和珍愛生命。
用心交往，共享快樂生活；人人參與，共建幸福校園。
我校非畢業(yè)班學(xué)生。
（一）懸掛橫幅標(biāo)語。
在兩個校區(qū)懸掛宣傳橫幅各兩條：
1、月2日是全國大學(xué)心理健康日；
2、用心交往，共享快樂生活；人人參與，共建幸福校園。
（二）刊出宣傳板報。
2、各班心理部長對宣傳板報拍照存檔，并將照片交系心理部，各系心理部長收齊本系照片后打包發(fā)送到校學(xué)生會心理部郵箱（xx）。
（三）觀看心理影片。
各系心理部長收齊后以電子版的形式交心理健康教育中心。
（四）舉行第二屆“心語傳遞”作品比賽。
1、參賽報名：
月7日在心理委員處報名，各系心理部長在月8日把名單交到校學(xué)生會心理部。
2、作品要求：
1）內(nèi)容要符合大學(xué)生心理健康，以傳遞感情、增進友誼為主；
2）作品為卡片形式，要求原創(chuàng)、獨特、新穎，不接受明信片；
）投寄范圍：高州校區(qū)與茂名校區(qū)；
4）作品對象：個人或集體；
5）作品規(guī)格：14×22(約一本作業(yè)大小)。
3、作品收集：
各班心理委員在月19日前收集本班“心語傳遞”作品交系心理部，各系心理部長在月20日前交到心理健康教育中心。
4、評獎方式。
1）組織各班心理委員在月20日下午評比出優(yōu)秀作品（占參賽總數(shù)的40%）；
2）月24日前由學(xué)生科組織對優(yōu)秀作品進行評獎。
1）優(yōu)秀組織獎：
以班為單位評選優(yōu)秀組織獎十個；
2)個人獎：
一等獎（10%），二等獎（0%），三等獎（60%）。
獲獎單位和個人由學(xué)校頒發(fā)的榮譽證書和獎金。
（五）設(shè)置宣泄墻。
x月2日當(dāng)天，在兩個校區(qū)設(shè)置以《格式化我的“心理垃圾”》為主題的宣泄墻，讓學(xué)生在簽名板上宣泄自己的情緒。
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇十五
3、制定自己的。
大家應(yīng)該知道在網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學(xué)習(xí)計劃”。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學(xué)習(xí)計劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識強化名師面授智能測評名師答疑來進行寒假的學(xué)習(xí)。合理利用時間統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個小時但2小時過后任務(wù)還沒有完成建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下?？梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們網(wǎng)校為你解答吧！
8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。
高中生創(chuàng)新設(shè)計方案篇十六
“5.25”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月是青年們的月份，在當(dāng)代大學(xué)理問題凸顯的今天，選擇這樣一個日子，是有其特殊意義的。今年我國5.25“全國大學(xué)生心理健康日”也即將來臨，幾屆以來成功舉辦了我院大學(xué)生心理健康日系列活動后，我們將借此機會在我校開展又一屆“5.25大學(xué)生心理健康日”活動，本次活動目的.是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心里健康，追求更高生活質(zhì)量的意識。并以此掀起社會管制心理健康的熱潮。
關(guān)愛自我，給心里一片晴空。
提高大學(xué)生的心理健康水平、關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題、讓更多的人意識到心理健康的重要性、宣傳心理知識、引導(dǎo)健康人生、提高心理素質(zhì)、營造良好的校園心理氛圍，共建文明校園。
主辦方：學(xué)院心理教育資詢中心。
承辦方：建工系心理健康協(xié)會。
學(xué)院全體師生。
紅星禮堂前、二教409。
5月24日——5月25日。