在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧
實習(xí)周記300字篇一
變頻器接上電動機并且電動機帶上負載進行運行調(diào)試。手動操作變頻器面板上的運行停止鍵，觀察電動機運行停止過程及變頻器的顯示窗，看是否有異常現(xiàn)象。并按上鍵和下鍵，觀察頻率是否有上升或者下降的變化。
如果啟/停電動機過程中變頻器出現(xiàn)過流保護動作，則應(yīng)重新設(shè)定加速/減速時間，也就是斜坡上升時間p1120和斜坡下降時間p1121。電動機在加速、減速時的加速度取決于加速轉(zhuǎn)矩，而變頻器在啟/制動過程中的頻率變化率也可以設(shè)定。電動機出現(xiàn)失速，是在電動機轉(zhuǎn)動慣量或負載變化按預(yù)先設(shè)定頻率變化率升速或減速時，可能出現(xiàn)加速轉(zhuǎn)矩不夠。即電動機轉(zhuǎn)速與變頻器的輸出頻率不協(xié)調(diào)。造成過電流或過電壓。
所以需要根據(jù)電動機轉(zhuǎn)動慣量和負載合理設(shè)定加、減速時間，使變頻器的頻率變化率能與電動機轉(zhuǎn)速變化率相協(xié)調(diào)。調(diào)試此項設(shè)定是否合理的方法是先按經(jīng)驗選定加、減速時間進行設(shè)定，若在啟動過程中出現(xiàn)過流，則可適當(dāng)延長加速時間；若在制動過程中出現(xiàn)過流，則適當(dāng)延長減速時間。
如果變頻器在限定的時間內(nèi)仍然出現(xiàn)過流保護動作，應(yīng)改變啟/停的運行曲線，如從直線改為s形、u形線或反s形、反u形線。當(dāng)電動機負載慣性較大時，則應(yīng)采用更長的啟/停時間，并且根據(jù)其負載特性設(shè)定運行曲線類型。如果變頻器還出現(xiàn)過流保護動作，則應(yīng)嘗試增加最大電流的保護值，但是不能取消保護，應(yīng)留有最少10%～20%的保護余量。如果此動作依然發(fā)生，就應(yīng)該更換更大一級功率的變頻器。
如果變頻器帶動電動機在啟動過程中達不到預(yù)設(shè)速度，可能有兩種原因：系統(tǒng)發(fā)生機電共振，可從電動機運轉(zhuǎn)的聲音進行判斷。采用設(shè)定頻率跳躍值，一般變頻器能設(shè)定三級跳躍點的方法，可以避開共振點。v/f控制方式的變頻器驅(qū)動三相異步電動機時，在某些頻率段，電動機的電流、轉(zhuǎn)速會發(fā)生振蕩，嚴重時系統(tǒng)無法運行，甚至在加速過程中出現(xiàn)過電流保護，使得電動機不能正常啟動，在電動機輕載或轉(zhuǎn)動慣量較小時更為嚴重。普通變頻器均備有頻率跨跳功能，可以根據(jù)系統(tǒng)出現(xiàn)振蕩的頻率點，在v/f曲線上設(shè)定跨跳點及跨跳寬度。當(dāng)電動機加速時可以自動跳過這些頻率段，保證系統(tǒng)能夠正常運行。
在出現(xiàn)電動機的轉(zhuǎn)矩輸出能力不夠的情況。因為不同品牌的變頻器出廠參數(shù)設(shè)定不同，在相同條件下負載能力不同，也可能因變頻器控制方式不同，造成電動機的負載能力不同；或因系統(tǒng)的輸出效率不同；造成負載能力會有所差異。對這種情況，可以增加轉(zhuǎn)矩提升量的值。如果達不到，可一用手動轉(zhuǎn)矩提升功能，但不可以設(shè)置過大，電動機這時的溫升會增加。如果仍然不行，就應(yīng)該改用新的控制方式。
這一周冠以變頻器外部接負載調(diào)試的實習(xí)，對我們這些新手來說挺難得。做好這項工作經(jīng)驗是必不可少的，而我們?nèi)钡恼墙?jīng)驗。因為經(jīng)驗的不足，在調(diào)試時有時出現(xiàn)什么問題，我們可能會很難發(fā)現(xiàn)。
實習(xí)周記300字篇二
實習(xí)內(nèi)容 今天是實習(xí)的第一天，主要工作是熟悉物業(yè)公司以及該小區(qū)的基本情況。
該物業(yè)公司是宏達地產(chǎn)的下屬子公司，物業(yè)公司設(shè)有經(jīng)理室、綜合部和監(jiān)控室，其中監(jiān)控室是核心，因為該小區(qū)是一個智能化的小區(qū)，實行全封閉式的管理，業(yè)主進出必須刷卡才能進入。 收 獲 和 體 會 通過今天的實習(xí)，了解了智能小區(qū)的基本管理模式，以及智能化小區(qū)的優(yōu)點，認識到了監(jiān)控室的重要性，也感受到了業(yè)主對于安全需要的意識越來越強，安防對于一個小區(qū)十分重要。 實習(xí)日志 實習(xí)日期 2月26日 實習(xí)時間 8：00—17：00 實習(xí)地點 唐人起居 實習(xí)單位 宏達物業(yè)有限公司 實 習(xí) 內(nèi) 容 今天的實習(xí)任務(wù)是在監(jiān)控室學(xué)習(xí)如何使用那些監(jiān)控設(shè)備，監(jiān)控室值班員給我講解了監(jiān)控室各設(shè)備的用途，并教我如何操作。
通過實際操作，基本上能夠使用這些設(shè)備，并能夠協(xié)助值班員做一些簡單的工作。 收 獲 和 體 會 通過接觸這些監(jiān)控設(shè)備，使我聯(lián)想到了許多書本中的知識，好多學(xué)過的知識都得到了應(yīng)用，如物業(yè)智能化管理中學(xué)的安防、監(jiān)控、ic卡、停車管理等。
原來總覺得這些知識抽象難懂，現(xiàn)在通過實踐，發(fā)現(xiàn)這些東西并不難。所以，理論聯(lián)系實際十分重要。 實習(xí)日志 實習(xí)日期 2月27日 實習(xí)時間 8：00—17：00 實習(xí)地點 唐人起居 實習(xí)單位 宏達物業(yè)有限公司 實 習(xí) 內(nèi) 容 今天依舊在監(jiān)控室實習(xí)，在昨天的基礎(chǔ)上，繼續(xù)練習(xí)使用各種監(jiān)控設(shè)備，并親自操作如何解除警報，幫忘記帶ic卡不能進出車庫的業(yè)主呼叫保安，讓保安幫忙去抬桿等。
總之，讓業(yè)主能夠及時的得到物業(yè)為他們提供的各項服務(wù)。幫助值班員監(jiān)控小區(qū)內(nèi)的各種活動，遇到情況及時上報綜合部。 收 獲 和 體 會 通過實際操作，加深了對這些監(jiān)控設(shè)備功能的認識，進一步了解了智能化給小區(qū)業(yè)主帶來的便利。
在看到得到幫助的業(yè)主滿意的笑臉時，心里也感到很滿足，物業(yè)做為一個服務(wù)行業(yè)，真正體現(xiàn)了為業(yè)主服務(wù)的價值，這也是每個物業(yè)服務(wù)人員最大的愿望。 實習(xí)日志 實習(xí)日期 2月28日 實習(xí)時間 8：00—17：00 實習(xí)地點 唐人起居 實習(xí)單位 宏達物業(yè)有限公司 實 習(xí) 內(nèi) 容 今天學(xué)習(xí)了如何加卡，并親自實踐了一次，而且通過詢問專業(yè)的師傅，明白了加卡器的原理，經(jīng)過操作記住了加卡的步驟，可以獨立的進行加卡了。
同時繼續(xù)協(xié)助監(jiān)控室值班員進行監(jiān)控，并幫助經(jīng)理查看監(jiān)控錄象，檢查保安是否按點巡邏。 收 獲 和 體 會 學(xué)習(xí)知識必須通過實踐才能真正理解并且學(xué)會，所以實踐的重要性是不容忽視的。
其次，管理的嚴格也有助于規(guī)范員工的行為，督促員工更加認真的工作，為小區(qū)業(yè)主提供更加優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
實習(xí)周記300字篇三
這是我第一次真正意義上的踏入社會，能夠在社會上找到合適自己的位置，難以抑制心中的喜悅。但同時，也意識到了自己肩上的責(zé)任，凡事都要謹慎小心。剛到這里同事們都很照顧我，消除了曾經(jīng)對于想象中的陌生社會的恐懼。
來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，只是學(xué)著認識圖紙，雖然也實習(xí)過很多次，對工地的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應(yīng)。與當(dāng)初想象中的狀態(tài)似乎有些差距。
生活還在慢慢的適應(yīng)，每天按部就班的工作。學(xué)習(xí)認識圖紙，師父一不在，暫時只能自己鉆研了，不過好在有很多資料可以查，不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學(xué)能力，同時了解許多相關(guān)的知識，一舉多得。
不知道是福是禍，來的時候公司剛剛將上一個工程收尾，這段時間一直沒有新工程。說它是福，是因為我可以利用這段時間慢慢適應(yīng)，包括生活，工作，環(huán)境，對于從未接觸過的知識我可以慢慢消化；說它是禍，是因為有時覺得實踐才是鍛煉人的途徑，從實踐中的到的經(jīng)驗才是最可靠的。很期待，有一個實踐的機會。
幾天前，看到書架上有許多定額，這些都是在學(xué)校很難看到的書，與圖紙結(jié)合起來讀，既有助于讀圖，又有助于記憶列項規(guī)則，為將來做預(yù)算打下基礎(chǔ)。還有一些相關(guān)的施工技術(shù)，和圖集，這些書對于我了解施工工藝，和施工流程都有很大幫助，但這么多東西，要掌握起來應(yīng)該需要一段時間，還要好好努力?。?BR> 秋高氣爽的秋天，對于施工單位或許是的季節(jié)了吧，可是新的工程還是沒有下來。沒辦法到現(xiàn)場，我只能繼續(xù)在辦公室研究圖紙和那些定額和書籍，努力學(xué)習(xí)，記憶理論知識，為將來能夠熟練工作打下堅實的基礎(chǔ)。
今天終于有任務(wù)了，經(jīng)理要我作一份投標書，雖然在學(xué)校也學(xué)過投標書的組成，但真正做起來還是覺得有點難，好在有同事的指點，又有過去的投標書做范本，完整的做一份投標書還是可以的，從這件事上也使我認識到實踐，親力親為的必要性。
下雪了，工程就更沒有著落了吧，這幾天我看了前幾個工程的一些圖片資料，預(yù)算資料，計量支付資料等，如財務(wù)支付月表，清單支付報表等相關(guān)表格，還通過圖片資料認識了許多從前不知道的機械設(shè)備，了解了許多施工過程和施工工藝，這些舊資料加深了我對預(yù)算的理解，為將來自己從事這份工作增加了自信。
生活還是一如既往，每天讀圖，看書，整理資料，還可以練習(xí)軟件，曾經(jīng)學(xué)過廣聯(lián)達軟件，因此雖然沒學(xué)過公司的軟件，但其和廣聯(lián)達相似，有了廣聯(lián)達的基礎(chǔ)學(xué)起來還是挺容易的。
轉(zhuǎn)眼兩個多月了，雖然也有收獲，但離自己的目標還是相差很遠，學(xué)到的仍然是一些空空的理論知識，雖然也能查一些舊的參考資料，但那些工程畢竟自己沒有親身經(jīng)歷，還是很期待能有一個自己經(jīng)手全過程的工程經(jīng)歷。
x月x日回到學(xué)校復(fù)習(xí)功課，準備考試。
實習(xí)周記300字篇四
上周跟x哥在庫房主要負責(zé)晚上補貨和部分天津退貨，進入四月份，百事食品銷售量漸漸進入淡季，現(xiàn)在每天晚上的補貨量不到平常的一半，所以趁著業(yè)余時間多多看看專業(yè)方面的書籍，補充一下,也是更好的將理論知識與實際相聯(lián)系吧~
這幾天晚上在庫房做事，發(fā)現(xiàn)幾個問題，在這里提出來一下：
所謂補貨就是百事根據(jù)第二天北京客戶的訂單情況，結(jié)合北京庫房實際庫存情況，如果庫房沒有訂單上的貨物品種而及時從百事工廠調(diào)撥過來，從而減少由于無貨而帶來的銷售損失，一般情況下補貨的品種都是平常銷量不是很大且難預(yù)測其每天銷量的品種，所以這些產(chǎn)品在庫房的庫存量不是很多，少則一兩箱，多則十多箱，隨著百事食品的銷售進入淡季，庫房每天晚上的補貨量也相應(yīng)的減少，以前基本上少則都有2車(四五十個方)現(xiàn)在基本晚上只有十幾個方 ，多的一次也就三十多個方，比如星期二晚上只有三十四個方的貨量，卻用了兩輛25個方的貨車提貨，這些貨如果用一輛車去百事工廠提貨顯然不行，但是用兩輛25個方左右的貨車又有顯有點浪費，車輛沒得到綜合運用，那么如何既能使車輛滿載率得到提高，減少運輸成本，又而不影響客戶的訂單及時送達呢?
個人建議：可以跟百事協(xié)商，在每天的補貨計劃上綜合考慮車輛的使用效率，比如可以星期二只有三十四個方補貨量但是可以適當(dāng)增加那些銷量不是很大的品種的庫存量從得使得貨量到50個方，這樣一、方面車輛得到滿載，另一方面訂單貨物數(shù)量得到及時補充，其次一方面適當(dāng)增加了那些銷量不大的品種安全庫存量，而不要等到每次客戶訂單下來，庫房沒貨而臨時緊急從工廠調(diào)撥過來。(據(jù)本人調(diào)查發(fā)現(xiàn)有些銷量不好的品種，如桂格麥片、100g包裝品種，如果第二天客戶只下了一箱訂單量，百事晚上就只從工廠調(diào)撥一箱過來，等下次在下這個品種的訂單時，再臨時從工廠調(diào)撥補充)
星期三晚上補貨在檢驗的時候碰巧發(fā)生這樣一件事，有兩箱百事產(chǎn)品被人開箱了，檢查數(shù)量發(fā)現(xiàn)一箱少了四小包，另一箱少了三小包，如果這貨發(fā)不出去(能發(fā)出去的可能性很小)，那么就只能公司自己買單了，這就意味著公司將損失三四百塊錢，于是x哥及時打電話聯(lián)系百事工廠人員和百事現(xiàn)場人員，他們講貨物從工廠出來時候是完好無損的，百事現(xiàn)場人員也證實沒有開箱的痕跡，所以可能貨物是在回倉庫途中被開箱而少貨的，但公司對處理這樣的問題沒有相關(guān)的制度，或有但沒得到很好的執(zhí)行，所以這事就不了了之了。
實習(xí)周記300字篇五
實習(xí)第一個禮拜，算是適應(yīng)期。主要了解一些公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向等。另外，嘗試更同事多溝通，從交談中也能夠?qū)W到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經(jīng)常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，令我非常感動。
幾天之后開始在同時的幫帶下，做一些業(yè)務(wù)相關(guān)的活，主要是在一旁協(xié)助處理一下簡單的事情。也就是打基礎(chǔ)?？蓜e小看了這些活，雖說簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關(guān)重要，因為它們都是環(huán)環(huán)相扣的。為了保證最后能夠成功，前面的每一步基礎(chǔ)都要打好。
為了能夠真正的學(xué)到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意最全銷售實習(xí)周記最全銷售實習(xí)周記。同事通常也不催促，都把任務(wù)安排好，然后便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。
第一個禮拜的實習(xí)，我可以簡單的總結(jié)為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考!
一方面要發(fā)揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的了解，當(dāng)解決的時候也會獲益良多。
另一方面，要發(fā)揚團隊精神。公司是一個整體，公司產(chǎn)品是團隊的結(jié)晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結(jié)眾人的智慧才能夠發(fā)揮最大的效能。
實習(xí)第二周開始，已經(jīng)逐漸進入狀態(tài)。開始獨立接觸一些業(yè)務(wù)，公司也知道對于銷售，我是一個很新的新手，所以剛開始讓我做的，主要是通過電話跟客戶溝通。
現(xiàn)在開始便需要跟客戶交談，要能夠很好的領(lǐng)會客戶的意圖，同時準確的向客戶傳達公司，以及公司產(chǎn)品相關(guān)的信息。這就要求我對公司本身的一些業(yè)務(wù)流程和產(chǎn)品特點有相當(dāng)?shù)氖煜?。于是每天上班我都會比同事去的早一些，準備一些資料在身邊已被隨時查閱，當(dāng)然如果這次信息能夠放在腦子里那就更好了，于是我一有空就多看幾遍，慢慢的熟記在胸。
工作進行的還是比較順利的，通常每天都要接受好多個電話，電話通常都較短，只需要簡單的作一些相關(guān)的介紹即可，當(dāng)然也有些客戶需要更詳細的信息，于是我需要對全局都做一番描述，力圖讓對方更深的了解我們的產(chǎn)品，最重要的是讓他們覺得我們的產(chǎn)品是非常出色的。雖然自認為口才并不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客戶滿意。而每次讓客戶滿意的掛電話的時候，自己心里都會覺得很踏實，雖然已經(jīng)講的口干舌燥了，但一想，也許我剛才一番話就搞定了一筆生意，即使再辛苦也是值得的。
工作都是辛苦的，特別是周末前的一兩天，電話特別的多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的時候可以安心的休息。
實習(xí)周記300字篇六
這一周，從學(xué)生轉(zhuǎn)型到老師，我感觸極深，獲益匪淺。我主要是代理班主任，每天的任務(wù)就是聽課以及管理學(xué)生的課堂紀律。首先我的工作便是在最短的時間內(nèi)認識整個班的學(xué)生，以及去大概了解每個學(xué)生的特性和課堂情況。
現(xiàn)在基本上聽課為主?，F(xiàn)在聽課的感覺和以前不一樣：以前聽課主要是為了學(xué)習(xí)知識，而現(xiàn)在聽課是學(xué)習(xí)教學(xué)方法，目的不一樣，上課的注意點也完全不一樣，現(xiàn)在更多的注重觀察老師怎樣講課，如何駕馭課堂，如何控制授課的時間。在這期間我也盡量去聽其他科系老師的課，做好聽課記錄，多學(xué)習(xí)不同專業(yè)老師的教學(xué)方法和經(jīng)驗。
這一周我跟班上很多學(xué)生都混熟了，很多都能說得上話，有時候會和他們聊天，或許我也是剛剛從學(xué)生這個角色走出來的，所以跟他們有些話題。跟學(xué)生之間不僅僅要是要以教師的角色教育他們，更重要的是要以朋友一樣走進他們，理解他們的想法。
在聽課過程中，我發(fā)現(xiàn)一個教師對不同的班級有不同的教案，這就讓我學(xué)會了對不同的學(xué)生要用不同的教學(xué)方法，因材施教。在教學(xué)中，要多向經(jīng)驗豐富的教師請教，學(xué)習(xí)其優(yōu)秀的教學(xué)經(jīng)驗，取長補短，努力提高自身的業(yè)務(wù)水平。
面對第一次上臺授課，既期待也有少許緊張。為了上好第一堂計算機課，在家里我找了很多教案，并不斷地挑選適合自己也適合我班上學(xué)生的教案，還看了3個優(yōu)質(zhì)課的視頻;在學(xué)校，我認真的聽指導(dǎo)老師上課，下課與老師討論課堂上出現(xiàn)的一些問題，虛心的聽取指導(dǎo)老師的意見與建議。當(dāng)我真正站在課堂上，所有學(xué)生的目光都投向我時，雖然緊張，但更多的是激動，因為準備充足，在課堂上我盡情發(fā)揮了主動性。這一節(jié)課時我走入教師行業(yè)的第一節(jié)課，也是我人生的又進一步。在這一周的實習(xí)期間，我受益匪淺。
慢慢地，我漸漸熟悉學(xué)校的規(guī)章制度、教學(xué)管理、了解班里的情況了解學(xué)生并且熟悉班上每個學(xué)生的名字，掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、紀律和學(xué)習(xí)水平情況。
這個星期，指導(dǎo)教師給我一個艱巨的任務(wù)就是讓我組織一次班會。因為最近文昌市的“教育路”變成“賭博路”的新聞鬧得沸沸揚揚。學(xué)校針對這個問題已經(jīng)組織所有教師開了各種大大小小的會議，希望各個班主任能積極給學(xué)生做思想工作，以免出現(xiàn)類似事件，影響學(xué)生學(xué)習(xí)。
我為此查找了很多資料，提前準備好了班會方案。重視班會，開好班會，為的是在班中形成正確的輿論導(dǎo)向，形成良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，為學(xué)生提供一個良好的大環(huán)境，重視的是學(xué)生的共性。利用班會課對學(xué)生進行思想教育的好處，就是避免單調(diào)重復(fù)的批評說教而引起學(xué)生的反感，容易為學(xué)生接受，能切實幫助學(xué)生澄清思想上的模糊認識，提高學(xué)生的思想境界。我開班會不必長篇大論，及時發(fā)現(xiàn)的不良思想的苗頭一針見血地指出來，對事不對人，進行警示性的引導(dǎo)教育。重視與學(xué)生的思想交流，多與學(xué)生談心，注重的是學(xué)生的個性和因材施教。
實習(xí)周記300字篇七
在企事業(yè)單位的辦公室學(xué)習(xí)處理日常的行政事務(wù)，熟悉整個企事業(yè)單位工作的過程，通過實踐學(xué)習(xí)，使所學(xué)理論知識得到驗證，培養(yǎng)靈活運用書本知識的能力，并且學(xué)到許多書本上學(xué)不到的東西，增長和擴充知識面，增加對社會的接觸，為在畢業(yè)后能快速地融入社會打下基礎(chǔ)。
xx年xx月xx日至xx月xx日
博興縣文化館
實習(xí)剛開始時，我的指導(dǎo)教師根據(jù)我的專業(yè)特點，給我分配了辦公室日常工作以及初步學(xué)習(xí)會計實踐。從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。
在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。
很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無關(guān)重要的雜活。我們應(yīng)該從小事做起，一步一個腳印，逐步積累起經(jīng)驗。"在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力".參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學(xué)的理論知識用到的很少很少。我負責(zé)的辦公室工作，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識。 就連以前學(xué)過的會計基礎(chǔ)知識也不能很好的應(yīng)用。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手。
由于現(xiàn)在還住校，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學(xué)?？梢运瘧杏X，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。
每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領(lǐng)導(dǎo)。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力。
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學(xué)一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應(yīng)。 影響一個人的工作態(tài)度。每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。
實習(xí)周記300字篇八
即將面臨大學(xué)畢業(yè)，因為從事繪畫專業(yè)，想豐富一下自己的知識，所以我找到了一家設(shè)計公司，雖然和我所學(xué)的專業(yè)有些差異，但它對于我來說是受益匪淺，我所在的公司時保定市富恒有限公司，主要是平面設(shè)計為主，也與繪畫有所聯(lián)系，既然選擇這個公司，我就要好好去學(xué)，使自己的基礎(chǔ)更牢固，技術(shù)更全面，在大學(xué)里學(xué)的.知識卻不知道如何運用，想從事多個行業(yè)，因此我非常珍惜這次實習(xí)的機會，在有限的時間里加深對繪畫的了解，找出自身的不足。實習(xí)的內(nèi)容是學(xué)習(xí)平面設(shè)計(photoshop的使用)。
正式實習(xí)第一個星期結(jié)束，內(nèi)心習(xí)慣性地舒了一口氣。
與其說第一個星期開始工作，不如說第一個星期學(xué)會適應(yīng)工作環(huán)境，適應(yīng)工作氛圍，適應(yīng)工作崗位，適應(yīng)團隊分工，適應(yīng)工作內(nèi)容。邊做邊適應(yīng)，慢慢發(fā)覺，還是學(xué)到一些東西的。
還記得第一天師兄讓我復(fù)習(xí)稿本設(shè)計的時候，內(nèi)心似蠢蠢欲動的火山，可是積蓄的能量不足以爆發(fā)，唯有見步行步。畢竟之前在匯思已搞過教學(xué)設(shè)計了，來這里就是想從事新的工作任務(wù)，可是往往現(xiàn)實就和預(yù)先估計的有很大的落差，于是再好的心情也跟著變了，以至于第一天并不是很專心工作。但是第二天卻轉(zhuǎn)變了這種態(tài)度。慢慢發(fā)覺組長的通情達理，發(fā)覺其實寫稿本只是整個項目的前期準備，這期間還是會做不同的工作的，內(nèi)心想法調(diào)整之后，跟著心情都會三百六十度大轉(zhuǎn)變?？吹角皟善獙嵙?xí)日記的心情，第一篇：平靜里的矛盾，矛盾后的平靜;第二篇： 平靜中的喜悅 。其實，好與不好并沒有統(tǒng)一的限定，但是，只要是追隨內(nèi)心正確的想法去做事，肯定會在平凡中遇見不平凡的收獲。
這個星期公司上午有安排實習(xí)生的培訓(xùn)，大概的培訓(xùn)內(nèi)容包括：教學(xué)設(shè)計，美工實習(xí)培訓(xùn)，flash動畫基礎(chǔ)制作流程，flash簡單程序.雖說培訓(xùn)的內(nèi)容都是一些基本介紹及相應(yīng)的案例，但是都能學(xué)到不同的東西。特別是美工培訓(xùn)，關(guān)于色彩搭配的原理，色彩的世界，老實講得有聲有色的，還引用各種例子。flash程序培訓(xùn)的，學(xué)會了加載外部影片，還課后動手實踐了，收獲不多，但一點點吸取。
我們的團隊在做一個中國傳統(tǒng)節(jié)日的大項目，十個節(jié)日，資料，圖片，稿本，錄音，畫圖，動畫好多好多任務(wù)，但小組分工比較明確，所以大家做起事情來都是挺有效率的。這也得益于組長的分配任務(wù)能力及管理的能力。
總的說，第一個星期工作挺開心的，發(fā)現(xiàn)和同學(xué)們在一起的感覺很好，很輕松，很自在。工作上有不懂的可以隨時問，下班了一起吃飯，上班時一路上有說有笑。
真正體驗到社會工作的艱辛后，發(fā)現(xiàn)周末真的難能可貴。因此，真要好好利用周末休息一下，計劃一下自己的事情。
下個星期繼續(xù)加油。
實習(xí)周記300字篇九
實習(xí)剛開始時，我的指導(dǎo)教師根據(jù)我的專業(yè)特點，給我分配了辦公室日常工作以及初步學(xué)習(xí)會計實踐。從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。
在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。
很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無關(guān)重要的雜活。我們應(yīng)該從小事做起，一步一個腳印，逐步積累起經(jīng)驗?！霸诖髮W(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學(xué)的理論知識用到的很少很少。我負責(zé)的辦公室工作，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識。
就連以前學(xué)過的會計基礎(chǔ)知識也不能很好的應(yīng)用。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手。
由于現(xiàn)在還住校，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學(xué)校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。
每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領(lǐng)導(dǎo)。
一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力。
實習(xí)體會
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學(xué)一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應(yīng)。
影響一個人的工作態(tài)度。每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。
心情好，大家工作開心，效率高。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。且在離畢業(yè)走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學(xué)之間的相處。
我是學(xué)管理的，在書本上學(xué)過很多套經(jīng)典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，即使在辦公室中也很難處理一些令人措手不及的事情。
也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大;我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。
實習(xí)這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗，為將來自己走上工作崗位做好準備。
實習(xí)周記300字篇一
變頻器接上電動機并且電動機帶上負載進行運行調(diào)試。手動操作變頻器面板上的運行停止鍵，觀察電動機運行停止過程及變頻器的顯示窗，看是否有異常現(xiàn)象。并按上鍵和下鍵，觀察頻率是否有上升或者下降的變化。
如果啟/停電動機過程中變頻器出現(xiàn)過流保護動作，則應(yīng)重新設(shè)定加速/減速時間，也就是斜坡上升時間p1120和斜坡下降時間p1121。電動機在加速、減速時的加速度取決于加速轉(zhuǎn)矩，而變頻器在啟/制動過程中的頻率變化率也可以設(shè)定。電動機出現(xiàn)失速，是在電動機轉(zhuǎn)動慣量或負載變化按預(yù)先設(shè)定頻率變化率升速或減速時，可能出現(xiàn)加速轉(zhuǎn)矩不夠。即電動機轉(zhuǎn)速與變頻器的輸出頻率不協(xié)調(diào)。造成過電流或過電壓。
所以需要根據(jù)電動機轉(zhuǎn)動慣量和負載合理設(shè)定加、減速時間，使變頻器的頻率變化率能與電動機轉(zhuǎn)速變化率相協(xié)調(diào)。調(diào)試此項設(shè)定是否合理的方法是先按經(jīng)驗選定加、減速時間進行設(shè)定，若在啟動過程中出現(xiàn)過流，則可適當(dāng)延長加速時間；若在制動過程中出現(xiàn)過流，則適當(dāng)延長減速時間。
如果變頻器在限定的時間內(nèi)仍然出現(xiàn)過流保護動作，應(yīng)改變啟/停的運行曲線，如從直線改為s形、u形線或反s形、反u形線。當(dāng)電動機負載慣性較大時，則應(yīng)采用更長的啟/停時間，并且根據(jù)其負載特性設(shè)定運行曲線類型。如果變頻器還出現(xiàn)過流保護動作，則應(yīng)嘗試增加最大電流的保護值，但是不能取消保護，應(yīng)留有最少10%～20%的保護余量。如果此動作依然發(fā)生，就應(yīng)該更換更大一級功率的變頻器。
如果變頻器帶動電動機在啟動過程中達不到預(yù)設(shè)速度，可能有兩種原因：系統(tǒng)發(fā)生機電共振，可從電動機運轉(zhuǎn)的聲音進行判斷。采用設(shè)定頻率跳躍值，一般變頻器能設(shè)定三級跳躍點的方法，可以避開共振點。v/f控制方式的變頻器驅(qū)動三相異步電動機時，在某些頻率段，電動機的電流、轉(zhuǎn)速會發(fā)生振蕩，嚴重時系統(tǒng)無法運行，甚至在加速過程中出現(xiàn)過電流保護，使得電動機不能正常啟動，在電動機輕載或轉(zhuǎn)動慣量較小時更為嚴重。普通變頻器均備有頻率跨跳功能，可以根據(jù)系統(tǒng)出現(xiàn)振蕩的頻率點，在v/f曲線上設(shè)定跨跳點及跨跳寬度。當(dāng)電動機加速時可以自動跳過這些頻率段，保證系統(tǒng)能夠正常運行。
在出現(xiàn)電動機的轉(zhuǎn)矩輸出能力不夠的情況。因為不同品牌的變頻器出廠參數(shù)設(shè)定不同，在相同條件下負載能力不同，也可能因變頻器控制方式不同，造成電動機的負載能力不同；或因系統(tǒng)的輸出效率不同；造成負載能力會有所差異。對這種情況，可以增加轉(zhuǎn)矩提升量的值。如果達不到，可一用手動轉(zhuǎn)矩提升功能，但不可以設(shè)置過大，電動機這時的溫升會增加。如果仍然不行，就應(yīng)該改用新的控制方式。
這一周冠以變頻器外部接負載調(diào)試的實習(xí)，對我們這些新手來說挺難得。做好這項工作經(jīng)驗是必不可少的，而我們?nèi)钡恼墙?jīng)驗。因為經(jīng)驗的不足，在調(diào)試時有時出現(xiàn)什么問題，我們可能會很難發(fā)現(xiàn)。
實習(xí)周記300字篇二
實習(xí)內(nèi)容 今天是實習(xí)的第一天，主要工作是熟悉物業(yè)公司以及該小區(qū)的基本情況。
該物業(yè)公司是宏達地產(chǎn)的下屬子公司，物業(yè)公司設(shè)有經(jīng)理室、綜合部和監(jiān)控室，其中監(jiān)控室是核心，因為該小區(qū)是一個智能化的小區(qū)，實行全封閉式的管理，業(yè)主進出必須刷卡才能進入。 收 獲 和 體 會 通過今天的實習(xí)，了解了智能小區(qū)的基本管理模式，以及智能化小區(qū)的優(yōu)點，認識到了監(jiān)控室的重要性，也感受到了業(yè)主對于安全需要的意識越來越強，安防對于一個小區(qū)十分重要。 實習(xí)日志 實習(xí)日期 2月26日 實習(xí)時間 8：00—17：00 實習(xí)地點 唐人起居 實習(xí)單位 宏達物業(yè)有限公司 實 習(xí) 內(nèi) 容 今天的實習(xí)任務(wù)是在監(jiān)控室學(xué)習(xí)如何使用那些監(jiān)控設(shè)備，監(jiān)控室值班員給我講解了監(jiān)控室各設(shè)備的用途，并教我如何操作。
通過實際操作，基本上能夠使用這些設(shè)備，并能夠協(xié)助值班員做一些簡單的工作。 收 獲 和 體 會 通過接觸這些監(jiān)控設(shè)備，使我聯(lián)想到了許多書本中的知識，好多學(xué)過的知識都得到了應(yīng)用，如物業(yè)智能化管理中學(xué)的安防、監(jiān)控、ic卡、停車管理等。
原來總覺得這些知識抽象難懂，現(xiàn)在通過實踐，發(fā)現(xiàn)這些東西并不難。所以，理論聯(lián)系實際十分重要。 實習(xí)日志 實習(xí)日期 2月27日 實習(xí)時間 8：00—17：00 實習(xí)地點 唐人起居 實習(xí)單位 宏達物業(yè)有限公司 實 習(xí) 內(nèi) 容 今天依舊在監(jiān)控室實習(xí)，在昨天的基礎(chǔ)上，繼續(xù)練習(xí)使用各種監(jiān)控設(shè)備，并親自操作如何解除警報，幫忘記帶ic卡不能進出車庫的業(yè)主呼叫保安，讓保安幫忙去抬桿等。
總之，讓業(yè)主能夠及時的得到物業(yè)為他們提供的各項服務(wù)。幫助值班員監(jiān)控小區(qū)內(nèi)的各種活動，遇到情況及時上報綜合部。 收 獲 和 體 會 通過實際操作，加深了對這些監(jiān)控設(shè)備功能的認識，進一步了解了智能化給小區(qū)業(yè)主帶來的便利。
在看到得到幫助的業(yè)主滿意的笑臉時，心里也感到很滿足，物業(yè)做為一個服務(wù)行業(yè)，真正體現(xiàn)了為業(yè)主服務(wù)的價值，這也是每個物業(yè)服務(wù)人員最大的愿望。 實習(xí)日志 實習(xí)日期 2月28日 實習(xí)時間 8：00—17：00 實習(xí)地點 唐人起居 實習(xí)單位 宏達物業(yè)有限公司 實 習(xí) 內(nèi) 容 今天學(xué)習(xí)了如何加卡，并親自實踐了一次，而且通過詢問專業(yè)的師傅，明白了加卡器的原理，經(jīng)過操作記住了加卡的步驟，可以獨立的進行加卡了。
同時繼續(xù)協(xié)助監(jiān)控室值班員進行監(jiān)控，并幫助經(jīng)理查看監(jiān)控錄象，檢查保安是否按點巡邏。 收 獲 和 體 會 學(xué)習(xí)知識必須通過實踐才能真正理解并且學(xué)會，所以實踐的重要性是不容忽視的。
其次，管理的嚴格也有助于規(guī)范員工的行為，督促員工更加認真的工作，為小區(qū)業(yè)主提供更加優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
實習(xí)周記300字篇三
這是我第一次真正意義上的踏入社會，能夠在社會上找到合適自己的位置，難以抑制心中的喜悅。但同時，也意識到了自己肩上的責(zé)任，凡事都要謹慎小心。剛到這里同事們都很照顧我，消除了曾經(jīng)對于想象中的陌生社會的恐懼。
來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，只是學(xué)著認識圖紙，雖然也實習(xí)過很多次，對工地的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應(yīng)。與當(dāng)初想象中的狀態(tài)似乎有些差距。
生活還在慢慢的適應(yīng)，每天按部就班的工作。學(xué)習(xí)認識圖紙，師父一不在，暫時只能自己鉆研了，不過好在有很多資料可以查，不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學(xué)能力，同時了解許多相關(guān)的知識，一舉多得。
不知道是福是禍，來的時候公司剛剛將上一個工程收尾，這段時間一直沒有新工程。說它是福，是因為我可以利用這段時間慢慢適應(yīng)，包括生活，工作，環(huán)境，對于從未接觸過的知識我可以慢慢消化；說它是禍，是因為有時覺得實踐才是鍛煉人的途徑，從實踐中的到的經(jīng)驗才是最可靠的。很期待，有一個實踐的機會。
幾天前，看到書架上有許多定額，這些都是在學(xué)校很難看到的書，與圖紙結(jié)合起來讀，既有助于讀圖，又有助于記憶列項規(guī)則，為將來做預(yù)算打下基礎(chǔ)。還有一些相關(guān)的施工技術(shù)，和圖集，這些書對于我了解施工工藝，和施工流程都有很大幫助，但這么多東西，要掌握起來應(yīng)該需要一段時間，還要好好努力?。?BR> 秋高氣爽的秋天，對于施工單位或許是的季節(jié)了吧，可是新的工程還是沒有下來。沒辦法到現(xiàn)場，我只能繼續(xù)在辦公室研究圖紙和那些定額和書籍，努力學(xué)習(xí)，記憶理論知識，為將來能夠熟練工作打下堅實的基礎(chǔ)。
今天終于有任務(wù)了，經(jīng)理要我作一份投標書，雖然在學(xué)校也學(xué)過投標書的組成，但真正做起來還是覺得有點難，好在有同事的指點，又有過去的投標書做范本，完整的做一份投標書還是可以的，從這件事上也使我認識到實踐，親力親為的必要性。
下雪了，工程就更沒有著落了吧，這幾天我看了前幾個工程的一些圖片資料，預(yù)算資料，計量支付資料等，如財務(wù)支付月表，清單支付報表等相關(guān)表格，還通過圖片資料認識了許多從前不知道的機械設(shè)備，了解了許多施工過程和施工工藝，這些舊資料加深了我對預(yù)算的理解，為將來自己從事這份工作增加了自信。
生活還是一如既往，每天讀圖，看書，整理資料，還可以練習(xí)軟件，曾經(jīng)學(xué)過廣聯(lián)達軟件，因此雖然沒學(xué)過公司的軟件，但其和廣聯(lián)達相似，有了廣聯(lián)達的基礎(chǔ)學(xué)起來還是挺容易的。
轉(zhuǎn)眼兩個多月了，雖然也有收獲，但離自己的目標還是相差很遠，學(xué)到的仍然是一些空空的理論知識，雖然也能查一些舊的參考資料，但那些工程畢竟自己沒有親身經(jīng)歷，還是很期待能有一個自己經(jīng)手全過程的工程經(jīng)歷。
x月x日回到學(xué)校復(fù)習(xí)功課，準備考試。
實習(xí)周記300字篇四
上周跟x哥在庫房主要負責(zé)晚上補貨和部分天津退貨，進入四月份，百事食品銷售量漸漸進入淡季，現(xiàn)在每天晚上的補貨量不到平常的一半，所以趁著業(yè)余時間多多看看專業(yè)方面的書籍，補充一下,也是更好的將理論知識與實際相聯(lián)系吧~
這幾天晚上在庫房做事，發(fā)現(xiàn)幾個問題，在這里提出來一下：
所謂補貨就是百事根據(jù)第二天北京客戶的訂單情況，結(jié)合北京庫房實際庫存情況，如果庫房沒有訂單上的貨物品種而及時從百事工廠調(diào)撥過來，從而減少由于無貨而帶來的銷售損失，一般情況下補貨的品種都是平常銷量不是很大且難預(yù)測其每天銷量的品種，所以這些產(chǎn)品在庫房的庫存量不是很多，少則一兩箱，多則十多箱，隨著百事食品的銷售進入淡季，庫房每天晚上的補貨量也相應(yīng)的減少，以前基本上少則都有2車(四五十個方)現(xiàn)在基本晚上只有十幾個方 ，多的一次也就三十多個方，比如星期二晚上只有三十四個方的貨量，卻用了兩輛25個方的貨車提貨，這些貨如果用一輛車去百事工廠提貨顯然不行，但是用兩輛25個方左右的貨車又有顯有點浪費，車輛沒得到綜合運用，那么如何既能使車輛滿載率得到提高，減少運輸成本，又而不影響客戶的訂單及時送達呢?
個人建議：可以跟百事協(xié)商，在每天的補貨計劃上綜合考慮車輛的使用效率，比如可以星期二只有三十四個方補貨量但是可以適當(dāng)增加那些銷量不是很大的品種的庫存量從得使得貨量到50個方，這樣一、方面車輛得到滿載，另一方面訂單貨物數(shù)量得到及時補充，其次一方面適當(dāng)增加了那些銷量不大的品種安全庫存量，而不要等到每次客戶訂單下來，庫房沒貨而臨時緊急從工廠調(diào)撥過來。(據(jù)本人調(diào)查發(fā)現(xiàn)有些銷量不好的品種，如桂格麥片、100g包裝品種，如果第二天客戶只下了一箱訂單量，百事晚上就只從工廠調(diào)撥一箱過來，等下次在下這個品種的訂單時，再臨時從工廠調(diào)撥補充)
星期三晚上補貨在檢驗的時候碰巧發(fā)生這樣一件事，有兩箱百事產(chǎn)品被人開箱了，檢查數(shù)量發(fā)現(xiàn)一箱少了四小包，另一箱少了三小包，如果這貨發(fā)不出去(能發(fā)出去的可能性很小)，那么就只能公司自己買單了，這就意味著公司將損失三四百塊錢，于是x哥及時打電話聯(lián)系百事工廠人員和百事現(xiàn)場人員，他們講貨物從工廠出來時候是完好無損的，百事現(xiàn)場人員也證實沒有開箱的痕跡，所以可能貨物是在回倉庫途中被開箱而少貨的，但公司對處理這樣的問題沒有相關(guān)的制度，或有但沒得到很好的執(zhí)行，所以這事就不了了之了。
實習(xí)周記300字篇五
實習(xí)第一個禮拜，算是適應(yīng)期。主要了解一些公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向等。另外，嘗試更同事多溝通，從交談中也能夠?qū)W到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經(jīng)常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，令我非常感動。
幾天之后開始在同時的幫帶下，做一些業(yè)務(wù)相關(guān)的活，主要是在一旁協(xié)助處理一下簡單的事情。也就是打基礎(chǔ)?？蓜e小看了這些活，雖說簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關(guān)重要，因為它們都是環(huán)環(huán)相扣的。為了保證最后能夠成功，前面的每一步基礎(chǔ)都要打好。
為了能夠真正的學(xué)到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意最全銷售實習(xí)周記最全銷售實習(xí)周記。同事通常也不催促，都把任務(wù)安排好，然后便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。
第一個禮拜的實習(xí)，我可以簡單的總結(jié)為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考!
一方面要發(fā)揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的了解，當(dāng)解決的時候也會獲益良多。
另一方面，要發(fā)揚團隊精神。公司是一個整體，公司產(chǎn)品是團隊的結(jié)晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結(jié)眾人的智慧才能夠發(fā)揮最大的效能。
實習(xí)第二周開始，已經(jīng)逐漸進入狀態(tài)。開始獨立接觸一些業(yè)務(wù)，公司也知道對于銷售，我是一個很新的新手，所以剛開始讓我做的，主要是通過電話跟客戶溝通。
現(xiàn)在開始便需要跟客戶交談，要能夠很好的領(lǐng)會客戶的意圖，同時準確的向客戶傳達公司，以及公司產(chǎn)品相關(guān)的信息。這就要求我對公司本身的一些業(yè)務(wù)流程和產(chǎn)品特點有相當(dāng)?shù)氖煜?。于是每天上班我都會比同事去的早一些，準備一些資料在身邊已被隨時查閱，當(dāng)然如果這次信息能夠放在腦子里那就更好了，于是我一有空就多看幾遍，慢慢的熟記在胸。
工作進行的還是比較順利的，通常每天都要接受好多個電話，電話通常都較短，只需要簡單的作一些相關(guān)的介紹即可，當(dāng)然也有些客戶需要更詳細的信息，于是我需要對全局都做一番描述，力圖讓對方更深的了解我們的產(chǎn)品，最重要的是讓他們覺得我們的產(chǎn)品是非常出色的。雖然自認為口才并不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客戶滿意。而每次讓客戶滿意的掛電話的時候，自己心里都會覺得很踏實，雖然已經(jīng)講的口干舌燥了，但一想，也許我剛才一番話就搞定了一筆生意，即使再辛苦也是值得的。
工作都是辛苦的，特別是周末前的一兩天，電話特別的多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的時候可以安心的休息。
實習(xí)周記300字篇六
這一周，從學(xué)生轉(zhuǎn)型到老師，我感觸極深，獲益匪淺。我主要是代理班主任，每天的任務(wù)就是聽課以及管理學(xué)生的課堂紀律。首先我的工作便是在最短的時間內(nèi)認識整個班的學(xué)生，以及去大概了解每個學(xué)生的特性和課堂情況。
現(xiàn)在基本上聽課為主?，F(xiàn)在聽課的感覺和以前不一樣：以前聽課主要是為了學(xué)習(xí)知識，而現(xiàn)在聽課是學(xué)習(xí)教學(xué)方法，目的不一樣，上課的注意點也完全不一樣，現(xiàn)在更多的注重觀察老師怎樣講課，如何駕馭課堂，如何控制授課的時間。在這期間我也盡量去聽其他科系老師的課，做好聽課記錄，多學(xué)習(xí)不同專業(yè)老師的教學(xué)方法和經(jīng)驗。
這一周我跟班上很多學(xué)生都混熟了，很多都能說得上話，有時候會和他們聊天，或許我也是剛剛從學(xué)生這個角色走出來的，所以跟他們有些話題。跟學(xué)生之間不僅僅要是要以教師的角色教育他們，更重要的是要以朋友一樣走進他們，理解他們的想法。
在聽課過程中，我發(fā)現(xiàn)一個教師對不同的班級有不同的教案，這就讓我學(xué)會了對不同的學(xué)生要用不同的教學(xué)方法，因材施教。在教學(xué)中，要多向經(jīng)驗豐富的教師請教，學(xué)習(xí)其優(yōu)秀的教學(xué)經(jīng)驗，取長補短，努力提高自身的業(yè)務(wù)水平。
面對第一次上臺授課，既期待也有少許緊張。為了上好第一堂計算機課，在家里我找了很多教案，并不斷地挑選適合自己也適合我班上學(xué)生的教案，還看了3個優(yōu)質(zhì)課的視頻;在學(xué)校，我認真的聽指導(dǎo)老師上課，下課與老師討論課堂上出現(xiàn)的一些問題，虛心的聽取指導(dǎo)老師的意見與建議。當(dāng)我真正站在課堂上，所有學(xué)生的目光都投向我時，雖然緊張，但更多的是激動，因為準備充足，在課堂上我盡情發(fā)揮了主動性。這一節(jié)課時我走入教師行業(yè)的第一節(jié)課，也是我人生的又進一步。在這一周的實習(xí)期間，我受益匪淺。
慢慢地，我漸漸熟悉學(xué)校的規(guī)章制度、教學(xué)管理、了解班里的情況了解學(xué)生并且熟悉班上每個學(xué)生的名字，掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、紀律和學(xué)習(xí)水平情況。
這個星期，指導(dǎo)教師給我一個艱巨的任務(wù)就是讓我組織一次班會。因為最近文昌市的“教育路”變成“賭博路”的新聞鬧得沸沸揚揚。學(xué)校針對這個問題已經(jīng)組織所有教師開了各種大大小小的會議，希望各個班主任能積極給學(xué)生做思想工作，以免出現(xiàn)類似事件，影響學(xué)生學(xué)習(xí)。
我為此查找了很多資料，提前準備好了班會方案。重視班會，開好班會，為的是在班中形成正確的輿論導(dǎo)向，形成良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，為學(xué)生提供一個良好的大環(huán)境，重視的是學(xué)生的共性。利用班會課對學(xué)生進行思想教育的好處，就是避免單調(diào)重復(fù)的批評說教而引起學(xué)生的反感，容易為學(xué)生接受，能切實幫助學(xué)生澄清思想上的模糊認識，提高學(xué)生的思想境界。我開班會不必長篇大論，及時發(fā)現(xiàn)的不良思想的苗頭一針見血地指出來，對事不對人，進行警示性的引導(dǎo)教育。重視與學(xué)生的思想交流，多與學(xué)生談心，注重的是學(xué)生的個性和因材施教。
實習(xí)周記300字篇七
在企事業(yè)單位的辦公室學(xué)習(xí)處理日常的行政事務(wù)，熟悉整個企事業(yè)單位工作的過程，通過實踐學(xué)習(xí)，使所學(xué)理論知識得到驗證，培養(yǎng)靈活運用書本知識的能力，并且學(xué)到許多書本上學(xué)不到的東西，增長和擴充知識面，增加對社會的接觸，為在畢業(yè)后能快速地融入社會打下基礎(chǔ)。
xx年xx月xx日至xx月xx日
博興縣文化館
實習(xí)剛開始時，我的指導(dǎo)教師根據(jù)我的專業(yè)特點，給我分配了辦公室日常工作以及初步學(xué)習(xí)會計實踐。從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。
在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。
很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無關(guān)重要的雜活。我們應(yīng)該從小事做起，一步一個腳印，逐步積累起經(jīng)驗。"在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力".參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學(xué)的理論知識用到的很少很少。我負責(zé)的辦公室工作，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識。 就連以前學(xué)過的會計基礎(chǔ)知識也不能很好的應(yīng)用。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手。
由于現(xiàn)在還住校，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學(xué)?？梢运瘧杏X，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。
每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領(lǐng)導(dǎo)。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力。
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學(xué)一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應(yīng)。 影響一個人的工作態(tài)度。每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。
實習(xí)周記300字篇八
即將面臨大學(xué)畢業(yè)，因為從事繪畫專業(yè)，想豐富一下自己的知識，所以我找到了一家設(shè)計公司，雖然和我所學(xué)的專業(yè)有些差異，但它對于我來說是受益匪淺，我所在的公司時保定市富恒有限公司，主要是平面設(shè)計為主，也與繪畫有所聯(lián)系，既然選擇這個公司，我就要好好去學(xué)，使自己的基礎(chǔ)更牢固，技術(shù)更全面，在大學(xué)里學(xué)的.知識卻不知道如何運用，想從事多個行業(yè)，因此我非常珍惜這次實習(xí)的機會，在有限的時間里加深對繪畫的了解，找出自身的不足。實習(xí)的內(nèi)容是學(xué)習(xí)平面設(shè)計(photoshop的使用)。
正式實習(xí)第一個星期結(jié)束，內(nèi)心習(xí)慣性地舒了一口氣。
與其說第一個星期開始工作，不如說第一個星期學(xué)會適應(yīng)工作環(huán)境，適應(yīng)工作氛圍，適應(yīng)工作崗位，適應(yīng)團隊分工，適應(yīng)工作內(nèi)容。邊做邊適應(yīng)，慢慢發(fā)覺，還是學(xué)到一些東西的。
還記得第一天師兄讓我復(fù)習(xí)稿本設(shè)計的時候，內(nèi)心似蠢蠢欲動的火山，可是積蓄的能量不足以爆發(fā)，唯有見步行步。畢竟之前在匯思已搞過教學(xué)設(shè)計了，來這里就是想從事新的工作任務(wù)，可是往往現(xiàn)實就和預(yù)先估計的有很大的落差，于是再好的心情也跟著變了，以至于第一天并不是很專心工作。但是第二天卻轉(zhuǎn)變了這種態(tài)度。慢慢發(fā)覺組長的通情達理，發(fā)覺其實寫稿本只是整個項目的前期準備，這期間還是會做不同的工作的，內(nèi)心想法調(diào)整之后，跟著心情都會三百六十度大轉(zhuǎn)變?？吹角皟善獙嵙?xí)日記的心情，第一篇：平靜里的矛盾，矛盾后的平靜;第二篇： 平靜中的喜悅 。其實，好與不好并沒有統(tǒng)一的限定，但是，只要是追隨內(nèi)心正確的想法去做事，肯定會在平凡中遇見不平凡的收獲。
這個星期公司上午有安排實習(xí)生的培訓(xùn)，大概的培訓(xùn)內(nèi)容包括：教學(xué)設(shè)計，美工實習(xí)培訓(xùn)，flash動畫基礎(chǔ)制作流程，flash簡單程序.雖說培訓(xùn)的內(nèi)容都是一些基本介紹及相應(yīng)的案例，但是都能學(xué)到不同的東西。特別是美工培訓(xùn)，關(guān)于色彩搭配的原理，色彩的世界，老實講得有聲有色的，還引用各種例子。flash程序培訓(xùn)的，學(xué)會了加載外部影片，還課后動手實踐了，收獲不多，但一點點吸取。
我們的團隊在做一個中國傳統(tǒng)節(jié)日的大項目，十個節(jié)日，資料，圖片，稿本，錄音，畫圖，動畫好多好多任務(wù)，但小組分工比較明確，所以大家做起事情來都是挺有效率的。這也得益于組長的分配任務(wù)能力及管理的能力。
總的說，第一個星期工作挺開心的，發(fā)現(xiàn)和同學(xué)們在一起的感覺很好，很輕松，很自在。工作上有不懂的可以隨時問，下班了一起吃飯，上班時一路上有說有笑。
真正體驗到社會工作的艱辛后，發(fā)現(xiàn)周末真的難能可貴。因此，真要好好利用周末休息一下，計劃一下自己的事情。
下個星期繼續(xù)加油。
實習(xí)周記300字篇九
實習(xí)剛開始時，我的指導(dǎo)教師根據(jù)我的專業(yè)特點，給我分配了辦公室日常工作以及初步學(xué)習(xí)會計實踐。從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。
在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。
很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無關(guān)重要的雜活。我們應(yīng)該從小事做起，一步一個腳印，逐步積累起經(jīng)驗?！霸诖髮W(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學(xué)的理論知識用到的很少很少。我負責(zé)的辦公室工作，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識。
就連以前學(xué)過的會計基礎(chǔ)知識也不能很好的應(yīng)用。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手。
由于現(xiàn)在還住校，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學(xué)校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。
每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領(lǐng)導(dǎo)。
一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力。
實習(xí)體會
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學(xué)一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應(yīng)。
影響一個人的工作態(tài)度。每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。
心情好，大家工作開心，效率高。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。且在離畢業(yè)走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學(xué)之間的相處。
我是學(xué)管理的，在書本上學(xué)過很多套經(jīng)典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，即使在辦公室中也很難處理一些令人措手不及的事情。
也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大;我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。
實習(xí)這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗，為將來自己走上工作崗位做好準備。