總結(jié)不僅是對(duì)自己的一種梳理，也是對(duì)他人的一種分享。3.總結(jié)應(yīng)該突出重點(diǎn)和亮點(diǎn)，避免冗長(zhǎng)和重復(fù)通過閱讀這些總結(jié)范文，我們可以了解到不同人的成長(zhǎng)經(jīng)歷和思考方式。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇一
一、活動(dòng)目的：
1、通過各種形式來表現(xiàn)學(xué)生們的美好夢(mèng)想，使大家懂得樹立夢(mèng)想的重要性。
2、通過學(xué)生發(fā)言，暢談夢(mèng)想，激發(fā)學(xué)生高尚健康的情感態(tài)度，促進(jìn)自身學(xué)習(xí)、生活的熱情和動(dòng)力。
3、聯(lián)系實(shí)際，讓學(xué)生看到自身的不足，明白為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想應(yīng)不怕苦去努力奮斗拼搏的道理。
二、班會(huì)準(zhǔn)備：
為了調(diào)動(dòng)全班學(xué)生的積極性，此次活動(dòng)要求全員參加，將班級(jí)分成幾個(gè)小組，做到人人參與，人人有責(zé)任。
1、挑選兩位同學(xué)擔(dān)任主持人;。
2、選擇有關(guān)“夢(mèng)想”的音頻材料;。
3、找出幾名同學(xué)先寫出自己心中的夢(mèng)想，并在班會(huì)上讀出及談?wù)勛约喝绾稳?shí)現(xiàn);。
4、找?guī)孜煌瑢W(xué)表演詩歌朗誦—《夢(mèng)想》;。
5、讓同學(xué)們收集夢(mèng)想的格言;。
6、準(zhǔn)備班會(huì)課上游戲部分的道具。
三、班會(huì)環(huán)節(jié)：
1、開場(chǎng)白;。
2、夢(mèng)想的開始;5分鐘。
3、夢(mèng)想的暢想;15分鐘。
4、夢(mèng)想的追逐;5分鐘。
5、夢(mèng)想的希望。5分鐘。
四、班會(huì)的過程：
開場(chǎng)白。
師：首先，讓我們以熱烈的掌聲歡迎到來的班主任和老師們!下面，有請(qǐng)我們的主持人閃亮登場(chǎng)!
合：各位老師、各位同學(xué)，大家下午好!主持人1：我是。
主持人1：人類因夢(mèng)想而偉大，生活因夢(mèng)想而精彩，古往今來，人類世世代代編織著夢(mèng)想和希冀。
主持人2：那夢(mèng)想是如此真實(shí)，有如此遙遠(yuǎn)，因?yàn)槟鞘切闹胁粶绲淖非?，是浮于現(xiàn)實(shí)的繁華與幻想。
炮兵并排北邊跑。炮兵怕把標(biāo)兵碰，
兵怕碰炮兵炮。
主持人2：看來所言確實(shí)非虛，她為她的夢(mèng)想也付出了不少，那么，你覺的累嗎?
主持人1：只要能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，無論追逐夢(mèng)的道路是多么曲折艱難，我都會(huì)奮力拼搏，充滿活力。
主持人2：是的，如果我們有了夢(mèng)想，就應(yīng)該將好好地去實(shí)現(xiàn)，去武裝它們。咱們初一(5)班的班歌恰巧就是《武裝》，同學(xué)們讓我們一起合唱我們的班歌《武裝》，武裝咱們的夢(mèng)想，朝著目標(biāo)前進(jìn)。
全班合唱：一道黑夜的光天亮的戎裝，你假裝著囂張眼神馬亂兵荒。
一場(chǎng)負(fù)隅抵抗快向我投降，我絕不肯退讓誰比誰倔強(qiáng)。
大聲地歌唱夢(mèng)想已全副武裝。
主持人1：有一位名人曾說過：夢(mèng)想是心靈的思想，是我們的秘密真情。每個(gè)人都擁有自己的夢(mèng)想，下面就讓我們一起來探尋我們內(nèi)心的那個(gè)夢(mèng)吧!
主持人2：我們請(qǐng)幾位同學(xué)來談?wù)勊麄兊膲?mèng)想以及他們會(huì)怎樣去實(shí)現(xiàn)他們的夢(mèng)想。同學(xué)a:同學(xué)b:同學(xué)c:同學(xué)d:同學(xué)e:同學(xué)f:。
(主持人詢問還有誰談心中的夢(mèng)想時(shí)，可以采訪一下老師的夢(mèng)想)。
主持人1：剛剛大家都談了自己的夢(mèng)想，確實(shí)十分美好，它是大家心中一份美好。
的希冀。
主持人2：我們班還有幾位同學(xué)，想用詩歌朗誦的方式來傳達(dá)他們美好的心聲，表達(dá)他們對(duì)夢(mèng)想的深切感觸。
主持人1：下面請(qǐng)聽詩歌朗誦——《夢(mèng)想》，由等人表演。
夢(mèng)想是石，敲出星星之火;夢(mèng)想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈;夢(mèng)想是燈，照亮夜行的路;夢(mèng)想是路，引你走到黎明。
夢(mèng)想如珍珠，一顆綴連著一顆，貫古今，串未來，瑩瑩光無盡。美麗的珍珠鏈，歷史的脊梁骨，古照今，今照來，先輩照子孫。
夢(mèng)想使你微笑地觀察著生活;夢(mèng)想使你倔強(qiáng)地反抗著命運(yùn)。夢(mèng)想使你忘記鬢發(fā)早白;夢(mèng)想使你頭白仍然天真。
夢(mèng)想如果給你帶來榮譽(yù)，
那只不過是它的副產(chǎn)品，
而更多的是帶來被誤解的寂寥，寂寥里的歡笑，歡笑里的酸辛。饑寒的年代里，夢(mèng)想是溫飽;溫飽的年代里，夢(mèng)想是文明。離亂的年代里，夢(mèng)想是安定;安定的年代里，夢(mèng)想是繁榮。
夢(mèng)想是羅盤，給船舶導(dǎo)引方向;夢(mèng)想是船舶，載著你出海遠(yuǎn)行。但夢(mèng)想有時(shí)候又是海天相吻的弧線，可望不可即，折磨著你那進(jìn)取的心夢(mèng)想是鬧鐘，敲碎你的黃金夢(mèng);夢(mèng)想是肥皂，洗濯你的自私心。夢(mèng)想既是一種獲得，夢(mèng)想又是一種犧牲。
夢(mèng)想使忠厚者常遭不幸;夢(mèng)想使不幸者絕處逢生。平凡的人因有夢(mèng)想而偉大;有夢(mèng)想者就是一個(gè)“大寫的人”。
主持人1：夢(mèng)想一旦被付諸行動(dòng)，就會(huì)變得神圣。所以大家要為自己的夢(mèng)想而努力，而拼搏，20__年在北京舉行的奧運(yùn)會(huì)大家肯定記憶猶新，特別是殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，揮灑的汗水是令人難以想象的。
主持人2：下面我們進(jìn)入夢(mèng)想的追逐環(huán)節(jié)，讓我們?cè)谟螒蛑杏H身體驗(yàn)殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而付出的艱辛。
主持人2：從剛才的游戲中，大家應(yīng)該都體會(huì)到了殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員為了站在賽場(chǎng)上，經(jīng)歷了多么鮮為人知的磨難。
主持人1：下面同學(xué)們可以看一下我手中的幾張圖片，感受一下這些運(yùn)動(dòng)員為了自己夢(mèng)想而奮斗的精神，然后請(qǐng)同學(xué)來回答一下你的觀后感。同學(xué)h:同學(xué)i：
第四樂章夢(mèng)想的希望。
主持人1：人人都有夢(mèng)想，人人都應(yīng)該為了自己的夢(mèng)想而去奮斗，拼搏，下面請(qǐng)同學(xué)們拿出一張小紙條出來，寫上自己的夢(mèng)想，然后將它投進(jìn)我們的“逐夢(mèng)箱”中，而這個(gè)逐夢(mèng)箱先放在老師那。
主持人2：生活中我們?nèi)缒軗碛幸活w充滿希望的心，并為了實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，而拼搏我們便能奔向燦爛的明天!
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇二
活動(dòng)目的：
在歡慶元旦到來之際，同學(xué)之間互送新年賀詞，互贈(zèng)新年禮物，以歌舞、游戲等活潑輕松的形式來感謝老師，感謝父母，并感受新年的快樂，用積極向上的態(tài)度迎接新年的到來。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、布置教室。
2、歌、舞、朗誦、小品等節(jié)目。
3、每人準(zhǔn)備新年禮物。
班會(huì)過程：
1、主持人開場(chǎng)白。
貽劍：在20__年姍姍遠(yuǎn)去的背影里。
林莉：在20__年將至的腳步聲中。
貽劍：我們奏響了辭舊迎新的樂章。
合：“展望未來、喜迎新年”主題班會(huì)現(xiàn)在開始!
林莉：在這辭舊迎新之際，我們祝在座的各位。
合：身體健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步，元旦快樂，萬事如意!
貽劍：回首20__年，我們驕傲。
林莉：回首20__年，我們自豪。
貽劍：回首過去，我們熱情洋溢。
林莉：展望未來，我們斗志昂揚(yáng)。
貽劍：讓我們?cè)谛碌囊荒昀飶堥_騰飛的翅膀。
林莉：向著更高的目標(biāo)飛翔。
貽劍：在即將過去的一個(gè)學(xué)期里。
林莉：我們從當(dāng)初剛進(jìn)高中時(shí)的互不相識(shí)。
貽劍：到現(xiàn)在的一個(gè)團(tuán)結(jié)又和諧的班級(jí)。
林莉：我們高一(6)班展示了怎樣的風(fēng)采呢?
2、回顧20__年。
貽劍：現(xiàn)在請(qǐng)欣賞由捷茜和王煜為大家?guī)淼摹队洃洝?，記憶我們走過的風(fēng)風(fēng)雨雨，我們班級(jí)在即將過去一年里的風(fēng)采。
ppt展示班級(jí)入學(xué)以來各階段的相片。
3、少年壯志當(dāng)凌云。
林莉：回首過去，我們成長(zhǎng)了許多，成長(zhǎng)給我們的是擁有。
貽劍：擁有了成熟，也擁有了為理想而熱情拼搏的毅志和勇氣。
林莉：來年有一段春暖花開讓我們播種希望，明年將是我們?nèi)松凶蠲赖囊欢危?BR> 貽劍：未來，我們將在成長(zhǎng)中變得更加堅(jiān)強(qiáng)。
林莉：新年給了我們?nèi)松亩U想，我們將為自己的人生制定規(guī)劃。
貽劍：未來的我們將會(huì)是什么樣的呢?
林莉：現(xiàn)在我們一起來聽聽浩然他們規(guī)劃的未來是怎樣的吧?
(初定：吳浩然、李寶燈、陳愷亮、林聞、李蓉榕、鄭露曉、曹思騰、俞逆思、盧嘉屯、吳歡婷、陳雪怡)。
4、全班學(xué)唱《超越夢(mèng)想》。
貽劍：少年壯志當(dāng)凌云，聽了他們的規(guī)劃展示，我們學(xué)到很多，我們每一個(gè)人都有夢(mèng)想。
林莉：我們也都應(yīng)該為未來制定規(guī)劃，朝著夢(mèng)想更近一步，甚至超越夢(mèng)想。
貽劍：現(xiàn)在我們?cè)俅握?qǐng)出我們的“麥霸二人組合”捷茜和王煜帶領(lǐng)我們一起學(xué)習(xí)這首《超越夢(mèng)想》。
5、互動(dòng)小游戲—腦筋急轉(zhuǎn)彎/猜字謎。
林莉：不在乎歡笑伴著淚水，超越夢(mèng)想我們一起飛，我們一起共同努力。
貽劍：《超越夢(mèng)想》點(diǎn)燃大家的激情。迎新年嘛，現(xiàn)在我們一起來點(diǎn)小游戲(此環(huán)節(jié)是否開展依時(shí)間情況而定)。
6、新年寄語。
林莉：在除舊迎新之際,我們?yōu)樽约好篮玫囊荒暝S下心愿。
貽劍：現(xiàn)在每個(gè)同學(xué)在漂亮的彩紙上寫下自己的新年心愿,然后把它折疊成紙鶴。
林莉：我們把它串成串，懸掛在教室。
7、主持人結(jié)束語。
貽劍：飛揚(yáng)的歌聲，吟唱難忘的歲月，凝聚心頭不變的情節(jié)。
林莉;熟悉的旋律，演繹時(shí)代的激越，回蕩情懷不改的真切告別今天，我們將站在新的起點(diǎn)。
貽劍：展望明天，我們將用奮斗塑造更加壯美的七彩畫卷。
合：今天的“展望未來，喜迎新年”主題班會(huì)到此結(jié)束，再次祝大家新年快樂，學(xué)習(xí)進(jìn)步，萬事如意，心想事成!
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇三
【地點(diǎn)】室內(nèi)、室外均可。
【形式】討論、分享。
【目的】引導(dǎo)新生對(duì)高中生活進(jìn)行總結(jié)，對(duì)大學(xué)生活進(jìn)行思考和規(guī)劃。
【活動(dòng)操作示范】：
第一階段：總結(jié)高中生活。
1、輔導(dǎo)員做開場(chǎng)引導(dǎo)。目的是引導(dǎo)學(xué)生回憶高中生活。
(參考：同學(xué)們走進(jìn)大學(xué)校園已經(jīng)有一段時(shí)間了，相信許多同學(xué)對(duì)大學(xué)的生活有了一些思考，也會(huì)將現(xiàn)在感受到的大學(xué)生活與剛剛過去的高中生活進(jìn)行比較。那么，請(qǐng)同學(xué)們先回憶一下高中階段的生活，你最深的感受是什么?給大家三分鐘時(shí)間思考，然后請(qǐng)幾位同學(xué)分享。)。
2、分享。輔導(dǎo)員請(qǐng)2-4名同學(xué)與全班同學(xué)分享，時(shí)間控制在10分鐘左右。輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生的發(fā)言內(nèi)容做積極的關(guān)注，但不做任何評(píng)價(jià)。
3、輔導(dǎo)員進(jìn)行分享總結(jié)和主題過渡。
(參考：從大家對(duì)于高中生活的各種感受中我深深體會(huì)到了你們都曾為自己的理想——考上一所好大學(xué)而努力，現(xiàn)在我們已經(jīng)開始了人生的一段新的征途，那么我們?cè)撛鯓幼吆眠@段征途呢?)。
第二階段：思考、討論大學(xué)生活。
1、輔導(dǎo)員引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入主題。
(參考：如果我們將大學(xué)生活分為六個(gè)部分：學(xué)業(yè)、人際、愛情、能力培養(yǎng)、休閑、大學(xué)生涯規(guī)劃，大家來思考、討論，我對(duì)這些有什么期待?有什么計(jì)劃?)。
2、分組。通過抽簽的方式將全班學(xué)生分成6組(視班級(jí)人數(shù)而定)。每組選組長(zhǎng)一名，負(fù)責(zé)組織該組的討論;書記員一名，負(fù)責(zé)記錄發(fā)言。
3、討論。分組完畢之后，每組各討論一項(xiàng)內(nèi)容，也由抽簽決定。
(建議：1、輔導(dǎo)員先將大學(xué)生活六個(gè)部分設(shè)計(jì)幾個(gè)討論問題;在討論之前，輔導(dǎo)員先召集組長(zhǎng)布置任務(wù)和注意事項(xiàng);2、每組討論的時(shí)間控制在15分鐘左右。3、要求每位同學(xué)都發(fā)言。4、組長(zhǎng)控制每位同學(xué)的發(fā)言時(shí)間，鼓勵(lì)少發(fā)言的同學(xué)，控制“語霸”的同學(xué);問題討論完畢后，做好總結(jié)，并選好分享代表。5、書記員要做好每位同學(xué)的發(fā)言記錄。6、輔導(dǎo)員做好整個(gè)場(chǎng)面的控制。)。
4、分享。每組選派一名代表與全班同學(xué)分享討論結(jié)果，組內(nèi)其他人可作補(bǔ)充。在每一組的分享結(jié)束后，其他小組可以提問。如果在教室開會(huì)，輔導(dǎo)員可以在黑板上板書學(xué)生所談各個(gè)內(nèi)容的要點(diǎn)。
5、輔導(dǎo)員總結(jié)。輔導(dǎo)員的總結(jié)、引導(dǎo)不含對(duì)發(fā)言內(nèi)容的評(píng)價(jià)，讓同學(xué)在聽取他人的觀點(diǎn)、做法、經(jīng)驗(yàn)時(shí)對(duì)自己的做法、計(jì)劃進(jìn)行修正;引導(dǎo)學(xué)生包容他人的觀點(diǎn);輔導(dǎo)員也可以和同學(xué)們分享自己的大學(xué)生活。
第三階段：班會(huì)總結(jié)(把第三階段和第四階段的順序調(diào)整了)。
1、引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)識(shí)到豐富大學(xué)生活，以及對(duì)大學(xué)生活進(jìn)行規(guī)劃的重要性。
(參考：通過今天的班會(huì)，我們充分感受到大學(xué)生活是豐富多彩的，但更需要同學(xué)們做好規(guī)劃充實(shí)地度過!高中階段因?yàn)橛忻鞔_的目標(biāo)，所以我們過得忙碌而踏實(shí);大學(xué)階段才剛剛開始，盡管我們的目標(biāo)還不明確，有那么多的困惑，但這正說明我們有很多的成長(zhǎng)空間等待我們?nèi)ヌ畛?今天的班會(huì)僅僅起個(gè)拋磚引玉的作用，如何度過4年的大學(xué)生活同學(xué)們還得認(rèn)認(rèn)真真思考，并付諸于行動(dòng)。這也許就是我們生涯規(guī)劃中關(guān)鍵的一步。不管你的目標(biāo)是什么，我只想告訴大家的是：不要虛度!讓我們一起來朗誦名句：“當(dāng)他回首往事的時(shí)候，不會(huì)因?yàn)槁德禑o為、虛度年華而悔恨，也不會(huì)因?yàn)闉槿吮傲?、生活庸俗而愧疚。?。
2、介紹學(xué)生心理健康教育中心提供的心理咨詢服務(wù)，以及學(xué)院的心理成長(zhǎng)輔導(dǎo)服務(wù)，若同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)生活中遇到煩惱和困惑，歡迎來咨詢。(建議：輔導(dǎo)員老師分享一句話：必要的心理求助是強(qiáng)者的行為。)。
第四階段：布置作業(yè)——班會(huì)心得。
目的是引導(dǎo)學(xué)生對(duì)高中生活和大學(xué)生生活做深入的思考;給在班會(huì)中沒有機(jī)會(huì)發(fā)言的同學(xué)有表達(dá)的機(jī)會(huì)。
(參考：討論的時(shí)間太短，分享的時(shí)間也太短，但同學(xué)們的思考卻有許多許多，所以請(qǐng)同學(xué)們以對(duì)高中生活的總結(jié)以及對(duì)大學(xué)生活的思考為內(nèi)容寫份班會(huì)心得，當(dāng)然也可以談?wù)劙鄷?huì)中的感受，請(qǐng)?jiān)谌靸?nèi)完成，用信封封好后由班長(zhǎng)收齊送交給我。
第五階段：班會(huì)結(jié)束。
感謝大家的參與!
【注意事項(xiàng)】：
1、[活動(dòng)操作示范]僅供參考，各學(xué)院在不違背活動(dòng)主旨的前提下，可設(shè)計(jì)形式多樣的，適合自身特點(diǎn)的主題班會(huì)。
2、六項(xiàng)內(nèi)容的討論參考問題。
(4)能力培養(yǎng)：我希望在大學(xué)里培養(yǎng)哪些綜合素質(zhì)和能力?可以通過哪些方式和途徑?
(5)休閑：我度過課余時(shí)間的休閑方式有哪些?怎樣培養(yǎng)健康有益的休閑方式?
3、輔導(dǎo)員要批閱同學(xué)們的發(fā)言記錄和班會(huì)心得，對(duì)一些迷茫的學(xué)生應(yīng)做個(gè)別輔導(dǎo)。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇四
游戲是建立人際關(guān)系最好的方法，人際關(guān)系班會(huì)小游戲有哪些?下面是本站小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對(duì)你有幫助。
游戲人數(shù)：2隊(duì)，每隊(duì)人數(shù)不限。
游戲準(zhǔn)備：
分出兩個(gè)隊(duì)伍，隊(duì)伍人數(shù)不限制，隊(duì)伍定位a隊(duì)、b隊(duì)。
游戲規(guī)則：
1.游戲通過2個(gè)隊(duì)伍選擇的顏色(紅色和黑色)的不同可以活動(dòng)不同的分?jǐn)?shù)。
2.若a、b兩隊(duì)均選擇紅色，則每隊(duì)均-1分。
4.若a、b兩隊(duì)均選擇黑色，則每隊(duì)均-3分。
5.每一隊(duì)的選擇不能說出來，而是告知主持人，由主持人告知每一輪的得分。
6.游戲進(jìn)行至第4輪時(shí)，兩隊(duì)可以派出一名代表進(jìn)行溝通。
7.游戲進(jìn)行至第8輪時(shí)，兩隊(duì)必須派出一名代表進(jìn)行溝通。
8.第9輪和第10輪的游戲得分乘以3后計(jì)入總分，游戲10輪后結(jié)束。
9.得分最多的隊(duì)伍獲勝。
特別說明：
該游戲適合團(tuán)隊(duì)游戲，此游戲可以反映以下幾個(gè)問題：
1·要取得長(zhǎng)期利益，必須采取合作的方式。
2·團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)是：相互信任。
3.團(tuán)隊(duì)之間的信任來自于暢順的溝通。
4.信任一旦被破壞，將難以補(bǔ)救。
游戲人數(shù)：人數(shù)不限。
游戲準(zhǔn)備：
1.報(bào)紙若干、剪刀1把。
2.用剪刀將報(bào)紙兩端各剪出一個(gè)可以讓人的頭部穿過的洞。
游戲規(guī)則：
1.每次比賽派出兩名參與者。
2.參與者將報(bào)紙各自套在自己的頭上。
3.主持人宣布比賽開始以后，參與者需要通過類似拔河的方式進(jìn)行比賽。
4.比賽過程中，報(bào)紙破裂，從一方參與者頸部滑落則該參與者失敗，另一方獲勝。
特別說明：
游戲過程中不可用手去拉報(bào)紙，只能通過頸部力量拉破報(bào)紙獲勝。
活動(dòng)目的：
藉由初步的肢體接觸，打破人際關(guān)系的距離。
透過活動(dòng)讓學(xué)員可以在短時(shí)間內(nèi)增進(jìn)熟識(shí)度、融入課程。
活動(dòng)器材：
室內(nèi)或室外平坦的場(chǎng)地均可。
16～50人以內(nèi)，人數(shù)不宜過少。
2～5顆軟性(或毛線球)安全球(球體比足球略小，以一手可掌握為佳)。
活動(dòng)規(guī)則：
1.一開始可由訓(xùn)練員或由一位學(xué)員自愿，擔(dān)任『魔法師』，并發(fā)給一顆球施法。
4.行進(jìn)期間除躲避攻擊外，不可和其它人手勾手。
5.過程當(dāng)中，不可以跑步，只可以快步走，避免學(xué)員產(chǎn)生碰撞、跌倒。
活動(dòng)分享：
短暫的暖身活動(dòng)，通常不做分享，時(shí)間也不宜過長(zhǎng)，主要讓學(xué)員情緒可以high起來，并投入活動(dòng)中即可。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇五
在經(jīng)濟(jì)危機(jī)的社會(huì)大背景下，如何增加同學(xué)們的軟實(shí)力成了至關(guān)重要的一點(diǎn)。大學(xué)生是寶貴的資源，是一個(gè)國(guó)家未來的棟梁，作為社會(huì)活動(dòng)的主要推動(dòng)力量，大學(xué)生不僅要做到“德智體美”全面發(fā)展，還應(yīng)鍛造健康的心理。大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價(jià)值觀形成的重要時(shí)期，大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此大學(xué)生需要心理健康教育以提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格成熟，而人際關(guān)系又是組成心理健康的重要指標(biāo)。為此我們班召開此次班會(huì)，讓更多的同學(xué)樹立健康的心理意識(shí)。
二、活動(dòng)目的在此班會(huì)的目的是豐富本班學(xué)生的心理健康知識(shí)，教授同學(xué)人際交往的技巧。促使本班學(xué)生了解心理健康的價(jià)值和意義，讓本班學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到接受心理咨詢不等于心理疾病，讓本班同學(xué)自我調(diào)節(jié)，采取有效途徑解決心理問題的意識(shí)，解答一些同學(xué)生活和學(xué)習(xí)中的實(shí)際問題，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，本次班會(huì)對(duì)于破除同學(xué)對(duì)心理問題及心理咨詢的誤解，讓同學(xué)們能正確對(duì)待心理問題及心理咨詢，幫助同學(xué)們樹立維護(hù)心理健康的意識(shí)，預(yù)防心理疾病，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，有重大意義。
三、活動(dòng)宗旨。
“提高同學(xué)人際交往能力，提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧班級(jí)”
四、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)。
五、活動(dòng)流程。
1.全體同學(xué)鼓掌表示班會(huì)開始。
2.主持人開始介紹班會(huì)主要內(nèi)容。
3.介紹心理健康的概念及標(biāo)準(zhǔn)，并請(qǐng)同學(xué)討論生活學(xué)習(xí)中心理不健康的表現(xiàn)及注意事項(xiàng)。
4.介紹人際關(guān)系概念及大學(xué)生人際關(guān)系特點(diǎn)和處理人際關(guān)系的意義，在意義部分，大家討論“馬加爵”案例，總結(jié)人際關(guān)系對(duì)身心健康的意義。
6.探討人際交往障礙及如何調(diào)試的方法，請(qǐng)班中參與活動(dòng)較少的同學(xué)，借班會(huì)機(jī)會(huì)抽簽請(qǐng)另一個(gè)同學(xué)與其進(jìn)行溝通，增加交流的機(jī)會(huì)。用實(shí)力告訴大家集中調(diào)試交往障礙的方法。
7.介紹心理障礙資自卑，怯懦，嫉妒和猜忌心理的調(diào)試方法，請(qǐng)同學(xué)們用小品劇的形式，告訴大家在真正交往中如何克服這些心理。
8.告訴大家如何建立良好的人際關(guān)系，同樣，用幾組小品劇的形式，真實(shí)，深刻的告訴大家生活中應(yīng)該如何掌握交往技巧，并且獲得良好的人際交往能力。
9.將大學(xué)生人際關(guān)系在大學(xué)中的應(yīng)用推及至上班后的社會(huì)，人際關(guān)系是關(guān)系心理健康的關(guān)鍵因素，進(jìn)而會(huì)影響人一生的幸福。
11.班主任總結(jié)班會(huì)情況，給予意見與建議。
時(shí)間：15～30分鐘人數(shù)：不限道具：(每個(gè)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員)·一個(gè)眼罩。
概述：這是一個(gè)在團(tuán)隊(duì)隊(duì)友之間建立信任的絕妙游戲。
目的：1．建立團(tuán)隊(duì)小組成員間的相互信任。2．培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
步驟：
1．讓大家互相結(jié)為搭檔。
2．每組搭檔發(fā)一個(gè)眼罩。
3．把大家?guī)У綀?chǎng)地的一端，在場(chǎng)地另一端選一個(gè)物體作為目標(biāo)。
4．每組搭檔中一人蒙上眼罩，另一人跟在身后，防止他絆倒或撞上某些障礙物。但是他不能給蒙眼睛的搭檔指路或做任何暗示告訴他該向哪里走。當(dāng)蒙住眼睛的搭檔覺得到了那個(gè)目標(biāo)停下來時(shí)，兩個(gè)人都停下，取下眼罩，看距離最終目標(biāo)到底有多遠(yuǎn)。
5．兩個(gè)搭檔轉(zhuǎn)換角色，重復(fù)游戲，直到所有人都蒙過眼罩為止，詢問他們?yōu)槭裁创蠖鄶?shù)隊(duì)員距離最終目標(biāo)那么遠(yuǎn)。
6．給每組搭檔再發(fā)一個(gè)眼罩。讓他們仔細(xì)觀看前方的目標(biāo)后，都蒙上眼罩，挽著胳膊或攜手一起走向目標(biāo)。一定要用相機(jī)給他們拍些大特寫，留作紀(jì)念。
7．當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)兩個(gè)人的行動(dòng)并不比單個(gè)人好多少時(shí)，建議所有隊(duì)員聯(lián)合起來嘗試一次。讓大家仔細(xì)觀看目標(biāo)所在地之后，都蒙上眼罩?jǐn)y同向目標(biāo)進(jìn)發(fā)，團(tuán)隊(duì)隊(duì)員們感覺到達(dá)目標(biāo)后全部停下。
8．當(dāng)所有隊(duì)員都停下后，每人都指向自認(rèn)為目標(biāo)所在的方向。同時(shí)，用另一只手拿下眼罩。
9．現(xiàn)在向大家解釋為什么這個(gè)游戲叫南轅北轍——這是因?yàn)榉旁跇O地的指南針可以指向很多方位作為南方。談到這個(gè)團(tuán)隊(duì)游戲，雖然每個(gè)人對(duì)目標(biāo)在哪兒都有自己的想法，但是團(tuán)隊(duì)作為一個(gè)整體比前面的單個(gè)人或一組搭檔還是更能接近目標(biāo)。
討論問題示例：為什么最終整個(gè)團(tuán)隊(duì)比單個(gè)人或一組搭檔更靠近目標(biāo)?
安全：保證地上沒有障礙物絆倒隊(duì)員。
變通：團(tuán)隊(duì)隊(duì)員們倒退著走向目標(biāo)。
團(tuán)隊(duì)激勵(lì)小游戲激勵(lì)與傾聽是需要團(tuán)體協(xié)作來共同完成任務(wù)的游戲。團(tuán)隊(duì)激勵(lì)小游戲激勵(lì)與傾聽可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員相互之間的溝通，學(xué)會(huì)人與人之間的信任，通過多人集體小游戲激勵(lì)與傾聽的形式來表現(xiàn)團(tuán)隊(duì)成員之間的融洽度。
游戲目的樹立成員的自尊，激勵(lì)他們專心的傾聽；建立相互間的支持與信任。
所需材料發(fā)給每個(gè)小組可粘貼的便箋本。
步驟。
讓所有的成員回想一下自己生活中的三個(gè)時(shí)期，即他們的童年時(shí)期，求學(xué)時(shí)期和當(dāng)前時(shí)期，讓他們大致回想一下每個(gè)時(shí)期的情況?；貞浺恍┧麄?cè)鲞^的或在他們身上發(fā)生的，令他們感到非常自豪的事情（比如，“上八級(jí)的時(shí)候，我得了單詞拼寫的冠軍”或“我上個(gè)月銷售掉了九套住宅”等）。
在每個(gè)人都寫完了三件事情后，讓他們每三個(gè)人組成一個(gè)小組。由其中一個(gè)人向大家訴說自己的三件事情，在他右邊的人要仔細(xì)地聆聽講話的內(nèi)容，然后向整個(gè)小組進(jìn)行簡(jiǎn)短的解釋，不僅要解釋第一個(gè)人說了些什么，還要解釋他話里可能有的意思。
第三個(gè)人（聽的人）不能發(fā)表任何口頭評(píng)論，而是要在一張便箋上寫下自己對(duì)第一個(gè)發(fā)言者誠摯真切的贊揚(yáng)，贊揚(yáng)他所取得的成就，然后將這張便箋貼在那個(gè)人的衣服上。在第一輪游戲完畢后，將整個(gè)過程再重復(fù)一遍：第二個(gè)人開始報(bào)告他的情況，另外一個(gè)人解釋他所說的，然后第三個(gè)人在便箋上寫下贊揚(yáng)的話。這樣一直重復(fù)，直到最后一個(gè)人世間也講了他的事情。
討論題。
1、有多少人在贊許自己的時(shí)候感到很高興？
2、有多少人會(huì)不時(shí)地回顧自己過去的成就？
3、你認(rèn)識(shí)一些會(huì)表揚(yáng)你而且愿意表揚(yáng)你的人嗎？
4、有一個(gè)專心投入的聽眾，你的感受如何？
小提示在游戲前后，讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)回顧一下幾個(gè)能暗示自己專心傾聽的簡(jiǎn)單方法。
據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％，而長(zhǎng)期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。
二、活動(dòng)目的1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū)；
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天。
三、活動(dòng)宗旨。
“提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)?！?BR> 四、活動(dòng)主題。
“打開心扉，暢游愛的海洋”
五、活動(dòng)形式。
七、活動(dòng)地點(diǎn)。
八、活動(dòng)過程。
1、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。
思：2000年，由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會(huì)倡議，十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。
魚：把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長(zhǎng)久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認(rèn)識(shí)，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)。
2、同學(xué)們討論主題話題。
魚：同學(xué)們，讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們。
友無論在何時(shí)，都是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵(lì)者和送別者?！蹦敲?，在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個(gè)話題。
話題一：什么是友情什么是朋友。
如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二：友情是親密的，要不得距離。
話題三：友情是和諧的，來不得沖突——同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦。
3、小游戲：
口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了，發(fā)現(xiàn)天有點(diǎn)陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個(gè)大晴天)。從第一個(gè)人開始以耳語方式傳到小組中最后一個(gè)人，再請(qǐng)同學(xué)們談感受。
此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長(zhǎng)，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情．一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。）。
4、由主持人總結(jié)并請(qǐng)學(xué)生會(huì)的同學(xué)對(duì)此主題班會(huì)做總結(jié)。
九、活動(dòng)意義：
通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
團(tuán)體活動(dòng)目標(biāo)：
總目標(biāo)：培養(yǎng)班級(jí)成員團(tuán)體凝聚力與團(tuán)體信任感，增進(jìn)男女同學(xué)之間的交往，培養(yǎng)同學(xué)之間的合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
團(tuán)體具體目標(biāo)：
（1）凝聚團(tuán)體的共識(shí)，強(qiáng)化團(tuán)體的向心力。
（2）培養(yǎng)團(tuán)體的默契，增強(qiáng)成員的互信基礎(chǔ)。
（3）強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價(jià)值感。
（4）促進(jìn)成員的互動(dòng)，加強(qiáng)成員間互助合作的精神。
（5）使成員掌握簡(jiǎn)單的人際溝通理論，學(xué)會(huì)有效的人際溝通。
（6）透過活動(dòng)的特殊設(shè)計(jì)激發(fā)成員的集體意識(shí)和合作意識(shí)。
五、理論基礎(chǔ)。
（一）大學(xué)新生的心理發(fā)展特點(diǎn)：
發(fā)展心理學(xué)認(rèn)為在青年期，特別是進(jìn)入大學(xué)一年級(jí)以后，隨著生理和心理的成熟及獨(dú)立性的逐漸增強(qiáng)和社會(huì)性的不斷增加，他們開始尋求比較穩(wěn)定的同伴關(guān)系，也就形成了同伴團(tuán)體。正常的同伴交往不僅可以滿足大學(xué)生集體歸屬感的心理需要，還對(duì)完善他們的人格和社會(huì)性發(fā)展有重大意義。但是，由于大學(xué)生閱歷較淺，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)相對(duì)不足，獨(dú)立生活能力不強(qiáng)，對(duì)自己缺乏正確而全面的認(rèn)識(shí)，而又很敏感，很容易出現(xiàn)入學(xué)適應(yīng)、人際交往、戀愛和性心理問題、職業(yè)選擇和自我意識(shí)等心理問題。
（二）心理學(xué)相關(guān)理論：
（1）馬斯洛需要層次理論：
馬斯洛需要層次理論揭示：每個(gè)人都渴望被他人接受、尊重和欣賞。大學(xué)生的自我意識(shí)發(fā)展較為成熟，在滿足低層次的生理需要和安全需要之后，重視與同伴建立友誼關(guān)系。通過團(tuán)體活動(dòng)可滿足大學(xué)生歸屬與愛及被尊重接納的需要。
（2）群體理論。
社會(huì)心理學(xué)關(guān)于群體的研究表明：在團(tuán)體中可以滿足成員的心理需求，包括獲得歸屬感與安全感、滿足社會(huì)交往的需求、滿足自我確認(rèn)的需求、滿足自尊的需求、增加自信心和力量感等同時(shí)團(tuán)體成員間的相互信任、相互作用，團(tuán)體的凝集力會(huì)更強(qiáng)，也將能更好發(fā)揮的團(tuán)體的效能。
人際關(guān)系理論表明：要信任他人必須要先學(xué)會(huì)開放自己，接納他人，袒露自己的情感、思想、情緒、感受和意見，愿意和別人分享資源和觀念；要能與他人有效的溝通、建立親密的關(guān)系，自己應(yīng)先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。
（4）合作與競(jìng)爭(zhēng)。
合作與競(jìng)爭(zhēng)是人們生存和發(fā)展的基礎(chǔ)，是人在成長(zhǎng)和發(fā)展過程中必須具備的基本要素，而合作之間有競(jìng)爭(zhēng)，競(jìng)爭(zhēng)之中有合作，兩者相輔相成，協(xié)調(diào)發(fā)展，才能促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展。但是，不論是競(jìng)爭(zhēng)還是合作，都是以學(xué)生個(gè)人能力作為起點(diǎn)的，能力在競(jìng)爭(zhēng)與合作中既是上級(jí)目標(biāo)又是起點(diǎn)。在體驗(yàn)式學(xué)習(xí)中要求學(xué)生在活動(dòng)中溶于團(tuán)體，吸取集體的智慧和力量成為競(jìng)爭(zhēng)的強(qiáng)者，體驗(yàn)式學(xué)習(xí)既是個(gè)人自主的活動(dòng)又是群體的共同活動(dòng)，需要學(xué)習(xí)、模仿和借鑒他人之長(zhǎng)處和好的經(jīng)驗(yàn)，而群體性項(xiàng)目需要通力合作才能獲勝。
六、團(tuán)體活動(dòng)設(shè)計(jì)方案:。
（一）心情釋放：
將同學(xué)的名字寫在一張張小紙上，再在紙的背面貼上雙面膠，然后將這些小紙隨意的發(fā)給同學(xué)們，如果有人拿到自己的名字的紙就換一張。叫同學(xué)們把紙貼在自己的背后。然后，大家尋找自己的名字在哪，找到就把手搭在有自己名字的同學(xué)肩膀上，像火車一樣，一個(gè)搭一個(gè)最后成一個(gè)圈。
老師開始隨便報(bào)一個(gè)數(shù)，同學(xué)們根據(jù)老師的數(shù)組成小組。比如，老師說5，那么同學(xué)們就要開始組合，組的人數(shù)為5。小組人數(shù)不是5的同學(xué)、就接受小處罰。
（二）合作競(jìng)技。
5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。請(qǐng)記住動(dòng)作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見五毛先下手為強(qiáng)；當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。
游戲要領(lǐng)：反應(yīng)要快，裁判一說出來錢數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求；動(dòng)作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
（三）紙杯傳水。
每個(gè)組出5個(gè)人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動(dòng)作，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按傳到最后的水的多少算勝負(fù)。
(四)暈接暈。
1.參賽選手先右手垂下,左手繞過右手捉住右耳。
2.先在原地轉(zhuǎn)圈(男6圈,女4圈)。
3.轉(zhuǎn)完指定的圈數(shù)后再手拿乒乓球拍,使乒乓球不掉在地上,且走過指定直線后返回交棒。
4.若乒乓球掉落在地,就在掉落位置重新運(yùn)送乒乓球。
人數(shù):由抽簽決定。
懲罰方法:。
2滿漢全席:準(zhǔn)備三個(gè)簽，那么每個(gè)人都為其夾一份食物，必須吃完。這叫撐死他。
回顧總結(jié)，分享感受。一起唱《朋友》。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇六
在經(jīng)濟(jì)危機(jī)的社會(huì)大背景下，如何增加同學(xué)們的軟實(shí)力成了至關(guān)重要的一點(diǎn)。大學(xué)生是寶貴的資源，是一個(gè)國(guó)家未來的棟梁，作為社會(huì)活動(dòng)的主要推動(dòng)力量，大學(xué)生不僅要做到“德智體美”全面發(fā)展，還應(yīng)鍛造健康的心理。大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價(jià)值觀形成的重要時(shí)期，大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此大學(xué)生需要心理健康教育以提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格成熟，而人際關(guān)系又是組成心理健康的重要指標(biāo)。為此我們班召開此次班會(huì)，讓更多的同學(xué)樹立健康的心理意識(shí)。
二、活動(dòng)目的。
在此班會(huì)的目的是豐富本班學(xué)生的心理健康知識(shí)，教授同學(xué)人際交往的技巧。促使本班學(xué)生了解心理健康的價(jià)值和意義，讓本班學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到接受心理咨詢不等于心理疾病，讓本班同學(xué)自我調(diào)節(jié)，采取有效途徑解決心理問題的意識(shí)，解答一些同學(xué)生活和學(xué)習(xí)中的實(shí)際問題，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，本次班會(huì)對(duì)于破除同學(xué)對(duì)心理問題及心理咨詢的誤解，讓同學(xué)們能正確對(duì)待心理問題及心理咨詢，幫助同學(xué)們樹立維護(hù)心理健康的意識(shí)，預(yù)防心理疾病，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，有重大意義。
三、活動(dòng)宗旨。
“提高同學(xué)人際交往能力，提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧班級(jí)”
四、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)。
20xx年5月6日星期三，中午11：15—12：10，教三樓206。
五、活動(dòng)流程。
1.全體同學(xué)鼓掌表示班會(huì)開始。
2.主持人開始介紹班會(huì)主要內(nèi)容。
3.介紹心理健康的概念及標(biāo)準(zhǔn)，并請(qǐng)同學(xué)討論生活學(xué)習(xí)中心理不健康的表現(xiàn)及注意事項(xiàng)。
4.介紹人際關(guān)系概念及大學(xué)生人際關(guān)系特點(diǎn)和處理人際關(guān)系的意義，在意義部分，大家討論“馬加爵”案例，總結(jié)人際關(guān)系對(duì)身心健康的意義。
6.探討人際交往障礙及如何調(diào)試的方法，請(qǐng)班中參與活動(dòng)較少的同學(xué)，借班會(huì)機(jī)會(huì)抽簽請(qǐng)另一個(gè)同學(xué)與其進(jìn)行溝通，增加交流的機(jī)會(huì)。用實(shí)力告訴大家集中調(diào)試交往障礙的方法。
7.介紹心理障礙資自卑，怯懦，嫉妒和猜忌心理的調(diào)試方法，請(qǐng)同學(xué)們用小品劇的形式，告訴大家在真正交往中如何克服這些心理。
8.告訴大家如何建立良好的人際關(guān)系，同樣，用幾組小品劇的形式，真實(shí)，深刻的告訴大家生活中應(yīng)該如何掌握交往技巧，并且獲得良好的人際交往能力。
9.將大學(xué)生人際關(guān)系在大學(xué)中的應(yīng)用推及至上班后的社會(huì)，人際關(guān)系是關(guān)系心理健康的關(guān)鍵因素，進(jìn)而會(huì)影響人一生的幸福。
11.班主任總結(jié)班會(huì)情況，給予意見與建議。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇七
在人生的競(jìng)技場(chǎng)上，建立優(yōu)質(zhì)人脈在這里，你可以放下心里包袱，盡情感受的快樂。
我們生活在復(fù)雜的人際社會(huì)中，每天都要應(yīng)對(duì)各種各樣的人際關(guān)系。親友、同事、客戶、陌生人……人說“相識(shí)容易，相處難”。怎樣應(yīng)對(duì)人際關(guān)系中的問題與挫折，讓我們與人溝通更加順暢？如何在人際交往中取得雙贏的效果，更好地拓展我們的人脈空間，人際關(guān)系協(xié)會(huì)助你一臂之力！
德州職業(yè)高職院全體學(xué)生。
周三下午4：30。
：多媒體教室。
宣傳。
1、海報(bào)：講座開始前兩天分別張貼社團(tuán)宣傳欄，史德鵬負(fù)責(zé)。
2、歡迎學(xué)院老師：講座開始前半小時(shí)在階梯教室循環(huán)播放，王金鵬制作。
3、通知：以短信通知和開學(xué)習(xí)委員會(huì)議通知結(jié)合，周一通知，周二會(huì)員宣傳到各班學(xué)生，周二中午報(bào)人數(shù)于孫芬；鐘衡和王金鵬負(fù)責(zé)短信通知。
后勤。
1、收講座手冊(cè)及敲章：協(xié)會(huì)秘書處。
2、領(lǐng)取講座手冊(cè)的人員登記表：鐘衡制作。
4、飲料、茶葉、熱水瓶、席卡、鮮花、與成教院教室管理老師聯(lián)系場(chǎng)地、攝影等方路負(fù)責(zé)。
5、桌椅整齊排放：講座參加人數(shù)多的時(shí)候，中間兩組全部靠攏，四個(gè)男生負(fù)責(zé)。
6、講座小結(jié)：鐘衡和王金鵬。
（注：以上是初步安排，為了給每個(gè)干事提供一個(gè)發(fā)揮特長(zhǎng)的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所，豐富大家的課余生活，學(xué)習(xí)部依照每個(gè)干事的性格和特長(zhǎng)分配不同的.工作，當(dāng)然干事之間的崗位可以變動(dòng)，從而做到有機(jī)的結(jié)合，提高工作效率。上學(xué)期我們已經(jīng)以問卷調(diào)查形式了解同學(xué)們對(duì)講座的總體評(píng)價(jià)，希望能舉辦更多不同類型的講壇，努力做到讓同學(xué)們?cè)趯I(yè)提升、知識(shí)拓展的同時(shí)得到人生啟迪。）。
1）主持人介紹出席的領(lǐng)導(dǎo)和老師。
2）播放相關(guān)圖片資料。
4）現(xiàn)場(chǎng)觀眾提問。
5）回答部分提問。
6）主持人宣布活動(dòng)結(jié)束，組織全體師生退場(chǎng)。
對(duì)整個(gè)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，上交報(bào)告。
（講座人的介紹、會(huì)場(chǎng)講座的照片、活動(dòng)小結(jié)）。
贊助商贊助。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇八
xx年6月8日下午2點(diǎn)半—4點(diǎn)半。
電商0833班教室7—706。
電商xx班班委會(huì)、團(tuán)支部。
電商xx班全體同學(xué)以及輔導(dǎo)員。
以推動(dòng)我?？萍紕?chuàng)新教育活動(dòng)為主旨，以創(chuàng)建科技特色教育品牌為重點(diǎn)，以科技創(chuàng)新為主題，通過舉辦科技節(jié)，進(jìn)一步推動(dòng)科技創(chuàng)新活動(dòng)的蓬勃發(fā)展，提高學(xué)生的科學(xué)素質(zhì)和實(shí)踐能力，在學(xué)校、家庭、社區(qū)范圍內(nèi)營(yíng)造濃厚的學(xué)科學(xué)、愛科學(xué)、用科學(xué)的科技氛圍，全面推進(jìn)，達(dá)到科學(xué)普及的效果。
教室布置：教室的桌椅被分別往兩邊靠齊，同時(shí)預(yù)留部分，尾部成開放式狀態(tài)，給人一種暢所欲言的感覺。黑板上寫有班會(huì)主題，天花板懸掛著粉紅氣球，教室前后門都用彩帶裝飾好，營(yíng)造一種溫馨和諧的氛圍。
1、兩點(diǎn)十分班會(huì)準(zhǔn)時(shí)開始。
2、主持人引出班會(huì)主題—應(yīng)用科技節(jié)。
3、輔導(dǎo)員發(fā)言，向我們說明科技活動(dòng)的重要性，以科普為基石，提高學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)。
4、同學(xué)發(fā)言講述各自對(duì)該主題的理解與自己的看法。
5、表演節(jié)目，全班分兩組表演節(jié)目。
6、團(tuán)支書總結(jié)，班會(huì)在歌聲中結(jié)束。
活動(dòng)氣氛熱烈、臺(tái)上臺(tái)下發(fā)言踴躍并妙趣橫生。通過討論，對(duì)德育的理解達(dá)成共識(shí)，都表示要積極參與到德育實(shí)踐活動(dòng)中來，學(xué)雷鋒做做好事。提高自身素質(zhì)，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，樹立大學(xué)生新形象，為民院營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境貢獻(xiàn)自己的力量。
1、班會(huì)按時(shí)進(jìn)行。
2、班會(huì)成員按時(shí)出席。
3、有較完整的班會(huì)記錄和同學(xué)們的。
4、教室與黑板布置合理。
5、班會(huì)秩序維持較好紀(jì)律。
6、保持教室清潔和活動(dòng)氣氛。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇九
九、制播周期：由于訪談節(jié)目本身的特點(diǎn)，并無嚴(yán)格的時(shí)間要求，節(jié)目采取錄播形式，正。
式播出時(shí)間為每周六晚9：20—10：00，重播時(shí)間為每周日10:20—11：00。
十、工作人員設(shè)置：主持人(一人)、攝像(兩名)、編導(dǎo)(兩名)、化妝(一人)、燈光(一人)、制片(一人)、音響師(一人)。
第四部分：推廣營(yíng)銷。
一、節(jié)目?jī)?yōu)勢(shì)分析：這是一個(gè)個(gè)人魅力當(dāng)?shù)赖臅r(shí)代，也是一個(gè)特定人物及其影響力、話語。
權(quán)產(chǎn)生效應(yīng)的年代，同時(shí)，當(dāng)然依然是一個(gè)偶像崇拜泛濫的時(shí)代。個(gè)性人物是社會(huì)的焦點(diǎn)，是領(lǐng)略大千世界的一個(gè)個(gè)窗口。在這種背景之下，發(fā)現(xiàn)真正有“亮點(diǎn)”的人物，并循序漸進(jìn)、條分縷析地對(duì)其進(jìn)行探索與分析，然后錄成節(jié)目，絕對(duì)是吸引觀眾眼球的“頭版頭條”。
步顯示在屏幕下方，并在節(jié)目播出過程中在屏幕下方反復(fù)滾動(dòng)播出節(jié)目的各個(gè)贊助商，節(jié)目間隙插播廣告。
四、節(jié)目受眾分析：節(jié)目受眾主要針對(duì)那些希望聽故事的人和對(duì)名人感興趣的人群，通過。
篇三：
節(jié)目名稱：《名人面對(duì)面—韓寒》。
節(jié)目類型：人物訪談。
節(jié)目目的：通過一個(gè)全新的視角了解這一80后的青年。
主持人風(fēng)格：有親和力，互動(dòng)性強(qiáng)。
受眾人群：重要一年輕人群為主。
節(jié)目背景：韓寒從今入人們視線以來就備受觀眾，他被稱為一種現(xiàn)象，他是80后的代表人物。最近，由他主編的雜志《獨(dú)唱團(tuán)》自面世以來受到年輕人的大力追捧，并且在學(xué)術(shù)界大受好評(píng)。此節(jié)目邀請(qǐng)他，通過談話全面的來了解這個(gè)影響力頗廣的年輕人有著怎樣年輕而豐富的經(jīng)歷與生活。
播出時(shí)間：(略)。
采訪準(zhǔn)備：
1.從網(wǎng)上搜尋資料，全面了解受訪嘉賓。
2.采訪他的父母、朋友，對(duì)嘉賓進(jìn)行詳細(xì)了解，并將采訪畫面運(yùn)用到節(jié)目制作中。
3.搜集韓寒的一些簽售、賽車、音樂視頻等音像資料。
4.采訪一些韓寒的書迷，搜集他們對(duì)韓寒的看法以及關(guān)注的問題。
節(jié)目流程：
主持人：他的名字曾經(jīng)作為一種社會(huì)現(xiàn)象被討論，他曾經(jīng)是叛逆的代言人。他，一度被《時(shí)代周刊》評(píng)為“20xx推動(dòng)中國(guó)進(jìn)步的100人之一”。從叛逆青年到暢銷書作家，從職業(yè)賽車手到雜志主編，今天就讓我們走進(jìn)這個(gè)備受爭(zhēng)議的人物，80后代言人，韓寒。
畫外音：(人物介紹+圖片、資料)。
xx年，以《杯中窺人》一文獲得首屆新概念大賽一等獎(jiǎng)，后因期末考試七科不及格而留級(jí)，被報(bào)道后引發(fā)社會(huì)關(guān)于素質(zhì)教育政策及“學(xué)校應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)全才還是專才”等系列教育問題的激烈討論。他的首部小說《三重門》至今累計(jì)發(fā)行200萬冊(cè)，中國(guó)近20xx年銷量最大的文學(xué)類作品。在留級(jí)后，再次掛科七門并最終在高一退學(xué)。
主持人：1、當(dāng)時(shí)為什么一定要退學(xué)呢，你才高一啊?
2、有沒想過輟學(xué)后干什么?
3、你退學(xué)有沒有征求父母的同意?
主持人：退學(xué)后，陸續(xù)發(fā)表了散文集《零下一度》、《通稿20xx》、《就這么漂來漂去》一直到《他的國(guó)》和《1988——我想和這個(gè)世界談?wù)劇返茸髌?出于對(duì)駕車的熱愛，成為了一名職業(yè)車手，并減少了出版活動(dòng)，但仍然通過博客繼續(xù)發(fā)表了一系列的時(shí)評(píng)文章，其中不少文章引起了很大的社會(huì)關(guān)注甚至論戰(zhàn)。
1、你很關(guān)注民生百態(tài)嗎?
2、你覺得你叛逆么?
3、你平時(shí)喜歡看什么書?
4、你最喜歡你的那本書?
5、作家、賽車手、雜志主編等身份，你更喜歡哪一個(gè)?
主持人：如果現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代能出全才，那便是應(yīng)試教育的幸運(yùn)和這個(gè)時(shí)代的不幸。如果有，他便是人中之王，可惜沒有，所以我們只好把“全”字人下的“王”給拿掉。時(shí)代需要的只是人才。
6、你覺得你是全才么?
主持人：我成為現(xiàn)象，思想品德不及格，總比沒思想好。這是你說的，還有“我覺得我是全世界最聰明絕頂?shù)娜??！?BR> 7、你為什么有這樣的自信?
8、你覺得現(xiàn)代的大學(xué)生怎么樣?你比他們，有什么不同?
畫外音：(圖片+資料)。
韓寒，1982年9月23日出生于中國(guó)上海金山的一個(gè)小鎮(zhèn)。父母都是知識(shí)分子。在這個(gè)幽靜的南方小鎮(zhèn)，沒有城市的喧囂,也就熏染出韓寒自由、不羈的個(gè)性，父母開明的思想與教育方式也為憨憨的成長(zhǎng)之路起到了深刻的影響!
主持人：1有沒有問父母，為什么叫韓寒這個(gè)名字?
2你小時(shí)候調(diào)皮不?
3、上學(xué)對(duì)你來說印象最深刻的事是什么?
4你認(rèn)為父母對(duì)你思想以及現(xiàn)在所選擇的成功方式有沒有影響?
5、你對(duì)此有什么看法?覺得他們?yōu)槭裁磿?huì)將這些榮譽(yù)給自己?
主持人：20xx年6月10日韓寒的主編雜志《獨(dú)唱團(tuán)》在北京全國(guó)圖書訂貨會(huì)上正式舉行新聞發(fā)布會(huì)，20xx年9月出版長(zhǎng)篇小說《1988我想和這個(gè)世界談?wù)劇罚子?0萬冊(cè)。
1、為什么想到主編雜志?
2、對(duì)現(xiàn)代80后一些作家主編的雜志有什么看法?
3、今后有什么打算?
畫外音：(圖片+音樂韓寒《十八禁》里音樂、我就是我)。
20xx年底韓寒簽約環(huán)球唱片·天韻文化，20xx年9月28日首張個(gè)人專輯《寒·十八禁》發(fā)行,20xx年中國(guó)汽車?yán)﹀\標(biāo)賽第二站crc北京站，韓寒終于奪得國(guó)際組國(guó)內(nèi)車手冠軍。這也是fcaca車隊(duì)第一個(gè)車手的第一。20xx年韓寒出演賈樟柯導(dǎo)演的最新紀(jì)錄片《海上傳奇》!這就是韓寒，很多人愿意稱呼他為80后的領(lǐng)軍人物，他是80后名氣最大的一位，也是80后出道最早的代表人物。他有著80后的智慧，不安于平庸，無論輿-論如何，他永遠(yuǎn)做著他自己。正因?yàn)橛兄煌Ｈ说镊攘?，才?huì)讓很多年輕人追隨。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十
一、班會(huì)目的：
1.使學(xué)生認(rèn)識(shí)到生活的不易，并能以正確態(tài)度面對(duì)人生的挫折。
2.使同學(xué)們明白，理想的實(shí)現(xiàn)是要付出很大的努力的。
3.使同學(xué)們敢于面對(duì)自我的不足，并主動(dòng)尋求幫助，到達(dá)理想彼岸。
4.鼓舞全班同學(xué)的志氣，全力以赴，爭(zhēng)取高考的勝利。
二、班會(huì)形式。
游戲，發(fā)言，師生交流，生生交流。
三、主持人。
班級(jí)主要班干。
四、班會(huì)地點(diǎn)。
班級(jí)教室，多媒體輔助。
五、班會(huì)流程。
1.回憶童年夢(mèng)想。
2.游戲”玫瑰征途”
玫瑰是幸福的象征，誰都想摘取這朵幸福之花，然而。玫瑰花下卻是長(zhǎng)滿刺的莖?！懊倒逭魍尽北闶且粋€(gè)模擬游戲，讓同學(xué)們身臨其境去感受成長(zhǎng)道路的艱辛。
游戲是殘酷的，可以達(dá)到要求的人便可以奔向勝利的終點(diǎn)，而達(dá)不到要求的人便會(huì)慘遭淘汰。人生亦是如此，適者生存，不適者淘汰。因此，我們只有劈荊斬棘，勇往直前，才能擁抱理想。
3.夢(mèng)之航。
每個(gè)人都擁有自己的夢(mèng)想。擁有夢(mèng)想便有一種動(dòng)力，一種促使我們不斷前進(jìn)的動(dòng)力。
在這個(gè)環(huán)節(jié)中，通過主持人與同學(xué)互動(dòng)的形式，同學(xué)們主要講述了自己心中的理想之地以及產(chǎn)生這種愿望的原因，同時(shí)也表明了自己將來想要成為怎樣的人。
通過這個(gè)環(huán)節(jié)，同學(xué)們更加認(rèn)真地思考了自己未來的人生，更加明確了自己未來的方向。相信，有目的性而付出的努力，將會(huì)事半功倍。最后，同學(xué)們把己手中的象征夢(mèng)想的紙船貼在中國(guó)地圖上，用行動(dòng)來宣告自己的決心。理想之舟就在此時(shí)此刻起航了!
4.面對(duì)不足，尋求幫助。
班上同學(xué)自由發(fā)言，講出自己在現(xiàn)階段的的學(xué)習(xí)生活中遇到的困難，尋求現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)和老師的幫助。
5.宣誓儀式。
附：
誓詞：
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
不知不覺之間，高考的腳步漸漸近了，留給我們的只有還不到一年的時(shí)間了。我們知道，作為高三的我們，承載著學(xué)校的深切厚望和父母的殷勤期盼。
我們也深刻地明白我們的命運(yùn)只能_我們自己去改寫，我們會(huì)用實(shí)際行動(dòng)回報(bào)所有關(guān)愛我們的人，不讓你們傷心，不讓你們失望，我們時(shí)刻不忘偉大的高三_班的班級(jí)理想：“一個(gè)都不能少?！?BR> 我們是一個(gè)團(tuán)結(jié)的大家庭，我們是兄弟，我們是姐妹，我們要讓兄弟姐妹們不僅有大學(xué)上，還要有好大學(xué)上。我們每一個(gè)人都不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，我們是一個(gè)無堅(jiān)不摧的集體。我們勇于承擔(dān)起時(shí)代賦予我們的神圣使命。在此，我們高三_班在此宣誓：
我們要以堅(jiān)韌強(qiáng)健的意志，
以勇奪桂冠的信心，
以團(tuán)結(jié)拼搏的精神，
以追求卓越的豪邁。
以挑戰(zhàn)人生的信念，
只管耕耘，不問收獲。
為了實(shí)現(xiàn)我們的宏偉目標(biāo)，我們要擰成一股繩，搏盡一份力，狠下一條心，共圓一個(gè)夢(mèng)。我們將全力以赴，永不放棄。從現(xiàn)在起，我們會(huì)以最少的悔恨面對(duì)過去，用最少的浪費(fèi)面對(duì)現(xiàn)在，用最多的夢(mèng)想面對(duì)未來。
讓我們攜起手來，挑戰(zhàn)極限，滿載領(lǐng)導(dǎo)、老師，父母對(duì)我們的期望，勇敢地起航，我們將用拼搏扼住命運(yùn)的咽喉，用自信鑄就明日的輝煌，在_中學(xué)發(fā)展寫下光輝燦爛的一頁。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十一
時(shí)間過得真快，一段時(shí)間的工作已經(jīng)告一段落了，又迎來了一個(gè)全新的起點(diǎn)和新的目標(biāo)，不妨坐下來好好寫寫策劃書吧。策劃書怎么寫才合適呢？下面是小編幫大家整理的人際關(guān)系團(tuán)體咨詢策劃書，僅供參考，大家一起來看看吧。
人際恰恰恰——封閉型、成長(zhǎng)型、結(jié)構(gòu)型和異質(zhì)型的團(tuán)體
1、目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)體成員之間的凝聚力與信任感。
2、體具體目標(biāo)：
（1）凝聚團(tuán)體的共識(shí)，強(qiáng)化團(tuán)體的向心力。
（2）培養(yǎng)團(tuán)體的默契，增強(qiáng)成員的互信基礎(chǔ)。
（3）強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價(jià)值感，增強(qiáng)自信心。
（4）強(qiáng)調(diào)成員間的互助合作的精神。
（5）透過活動(dòng)的特殊設(shè)計(jì)激發(fā)成員的思考力與創(chuàng)造力。
在交往過程中存在疑惑的心協(xié)成員。自愿加入團(tuán)體并積極主動(dòng)的投入團(tuán)體的一切活動(dòng)中去。在小組成員中希望是異質(zhì)的，所以會(huì)盡量平衡他們的性別、專業(yè)。在小組中我們需要那些有溝通愿望的同學(xué)，能認(rèn)真的對(duì)待小組活動(dòng)，并且為人坦誠和友善，能與人護(hù)目相處。在小組中，我們會(huì)盡量保證成員間是陌生的。
分三個(gè)小組，每組8-10人。
團(tuán)體心理咨詢室（科技樓319）
每周一次，共五次。每周六晚上7：00-9：00
各組的領(lǐng)導(dǎo)者綜合其成員意見，成書面形式，由各成員簽字確認(rèn)，即可生效。各組領(lǐng)導(dǎo)者及成員要嚴(yán)格遵守規(guī)則。
“印刻”理論
著名動(dòng)物心理學(xué)家洛侖茲曾經(jīng)做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)，他把一組鵝蛋分為兩部分，一部分由母鵝自己孵化，這部分小額出殼后看到的抵抗一個(gè)活動(dòng)物是母鵝。根據(jù)常識(shí)，這部分小鵝會(huì)跟隨母鵝，同他保持親近和依戀的關(guān)系。事實(shí)也確實(shí)如此。另外一部分鵝蛋是人工孵化的，小鵝出殼后看到的第一個(gè)活動(dòng)物是實(shí)驗(yàn)者本人。這部分小鵝便把實(shí)驗(yàn)者當(dāng)成母鵝，緊緊跟隨，吧研究者當(dāng)成母親來親近和依戀。這種有機(jī)體在其生命早期的敏感階段對(duì)最早看到的活動(dòng)物體產(chǎn)生依附的現(xiàn)象，稱為“印刻”，通過印刻而形成的依附行為，對(duì)有機(jī)體產(chǎn)生持久、深刻的影響。
人類的生物發(fā)展水平雖然比動(dòng)物要高得多，但人類也有同“印刻”相類似的過程。人類歷史上出現(xiàn)過自幼兒與狼，兄等動(dòng)物產(chǎn)生了強(qiáng)烈的依戀而逃避人類。此外，人類的嬰兒也會(huì)在“敏感期”出現(xiàn)對(duì)母親的依戀。人的交往和人際關(guān)系的需要，正式在這種最初的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。
“本能理論”
另外一些心理學(xué)家認(rèn)為，對(duì)群體的依戀是人的本能或遺傳，是人類祖先時(shí)代就已經(jīng)形成的能力。人類的祖先古猿的自我保護(hù)能力很差，要想保存自己的生存和繁衍，就必須以群體的方式活動(dòng)，依靠群體的力量來抵御災(zāi)害，獲得食物。經(jīng)過長(zhǎng)期的進(jìn)化，這種群體的習(xí)性傳遞給后代，使人類先天具有與人共處，交往的需要。他們研究了人類的近親恒河猴，發(fā)現(xiàn)在它們身上也存在依戀現(xiàn)象。實(shí)驗(yàn)證明，恒河猴的依戀行為取決于對(duì)象是否能夠提供溫暖、舒適的機(jī)體特點(diǎn)，而不在于能否提供食物。
動(dòng)物的依附，合群傾向和表現(xiàn)，為人際交往這一人類行為的形成奠定了生物學(xué)的基礎(chǔ)，對(duì)我們認(rèn)識(shí)人際交往具有一定的啟迪作用。
馬斯洛的需要層次理論：
1、生理需要
2、安全需要
3、愛與歸屬的需要
4、尊重的需要
5、自我實(shí)現(xiàn)的需要
首先，生理需要的滿足離不開人們的聯(lián)系和交往。
其次，安全需要的滿足離不開人們的聯(lián)系和交往。
再次，愛與歸屬需要的滿足離不開人們的聯(lián)系和交往。愛與歸屬的需求，既是交往的結(jié)果，又是進(jìn)一步交往的推動(dòng)力。
又次，尊重需要的滿足，離不開人們的聯(lián)系和交往。
最后，自我實(shí)現(xiàn)需要的滿足，也離不開人們的聯(lián)系和交往。
人際交往需求理論:
心理學(xué)家威廉姆斯庫茲提出，人有三個(gè)方面的需求——愛、歸屬和控制，這些需求推動(dòng)人們?nèi)ミM(jìn)行交往。這一理論稱為人際需求理論。
愛的需求反映的是一個(gè)有表達(dá)和接受愛、友誼的愿望，這種愿望促使他要與他人建立一定的人際交往和人際關(guān)系。
歸屬地需求反映的是希望自己存在于群體之中，與他人一起的愿望。
控制的需求反映的是人希望擁有一定的權(quán)利，對(duì)他人發(fā)生影響的愿望。
上述三種需求反映出人際交往是人心理的需要，但對(duì)其具體的行為表現(xiàn)應(yīng)有適當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)、適度的愛、歸屬和控制需要會(huì)形成良好的人際交往和人際關(guān)系，而過分的親密、交往和控制與過分的冷漠、孤獨(dú)和無視秩序都會(huì)對(duì)人與人之間的關(guān)系產(chǎn)生負(fù)面影響。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十二
“知國(guó)情、行智慧、樂時(shí)代經(jīng)貿(mào)”
二、活動(dòng)時(shí)間。
12月14日——月22日。
三、具體安排。
（一）宣傳階段。
本次宣傳主要以各系宣傳為主，院級(jí)宣傳輔助的模式，本次的宣傳采取各系學(xué)習(xí)部第一負(fù)責(zé)人和院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)人一起進(jìn)班宣傳的模式，即達(dá)到了宣傳的目的，同時(shí)還能讓我們了解到各系的同學(xué)對(duì)各系學(xué)習(xí)部的日常工作中的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，幫助我們及時(shí)改正。
（二）選拔階段。
根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)過我們認(rèn)真的考慮，為避免出現(xiàn)個(gè)別系因?yàn)橹苯油扑]人，而沒有達(dá)到全員參與的教育意義，本次選拔階段我們將進(jìn)行直接的進(jìn)行監(jiān)督和考核。將記入到考核當(dāng)中，作為優(yōu)秀組織獎(jiǎng)的重要依據(jù)。
備注：選拔考核根據(jù)附件一。
（三）活動(dòng)流程。
“知、行、樂”團(tuán)體競(jìng)賽識(shí)學(xué)習(xí)部的一個(gè)特色活動(dòng)，是一個(gè)團(tuán)體競(jìng)賽?；顒?dòng)分為四個(gè)環(huán)節(jié)：
第一環(huán)節(jié)：“主題演講”，內(nèi)容圍繞青春、回憶、感恩、
未來四個(gè)話題任選一個(gè)，脫稿演講，限時(shí)3min。
第二環(huán)節(jié)：“即興演講”，選手抽取校園內(nèi)學(xué)習(xí)、生活、工。
作等話題卡，進(jìn)行3min限時(shí)演講。
第三環(huán)節(jié)：選手可以抽取有關(guān)黨的知識(shí)、亞運(yùn)會(huì)知。
識(shí)、生活常識(shí)、中國(guó)歷史的問題，限時(shí)1min。
第四環(huán)節(jié)：“樂在其中”，選手現(xiàn)場(chǎng)書寫校訓(xùn)內(nèi)容，限時(shí)3min。（選手自備用品）。
四、組織部門。
院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部。
五、參與人員。
全院在校生、除參賽隊(duì)員和特邀嘉賓之外，各系參加——人，
六、活動(dòng)目的及意義。
本次活動(dòng)意在鼓勵(lì)同學(xué)們積極參與到學(xué)習(xí)中來，涉及到語言的表達(dá)能力，時(shí)事政治及黨的知識(shí)的了解，動(dòng)手書寫能力，活動(dòng)滿足了大學(xué)生的個(gè)性化學(xué)習(xí)需求，既弘揚(yáng)了大學(xué)生學(xué)習(xí)的主旋律，又凸顯了大學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容的多樣性與廣泛性。
七、活動(dòng)流程。
（1）準(zhǔn)備材料階段。
由院學(xué)習(xí)部材料組整理搜集本次活動(dòng)所需要的資料放。
在學(xué)習(xí)部郵箱中，方便選手準(zhǔn)備。
（2）活動(dòng)宣傳階段。
1、在院學(xué)習(xí)部召開例會(huì)中，向各系負(fù)責(zé)人介紹活動(dòng)具體環(huán)節(jié)。
2、由各系負(fù)責(zé)人通知到各班，組合團(tuán)隊(duì)。
3、本次的宣傳階段和各系的選拔階段也計(jì)入到考核當(dāng)中；
（3）活動(dòng)舉辦階段。
1、由各系組成的團(tuán)隊(duì)在本系進(jìn)行初賽，選出2隊(duì)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)并推薦到院中。
2、院學(xué)習(xí)部進(jìn)行復(fù)賽，選出9隊(duì)較優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)進(jìn)入決賽。
3、院學(xué)習(xí)部通過決賽選出獲獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)。
（4）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置階段。
一等獎(jiǎng)一名。
二等獎(jiǎng)一名。
三等獎(jiǎng)一名。
參與獎(jiǎng)若干名。
備注：凡是進(jìn)入到復(fù)賽中的隊(duì)伍都將得到參與獎(jiǎng)1分；
一等獎(jiǎng)加榮譽(yù)積分2.5分。
二等獎(jiǎng)加榮譽(yù)積分2分；
三等獎(jiǎng)加榮譽(yù)積分1.5分；
優(yōu)秀組織獎(jiǎng)為系團(tuán)體獎(jiǎng)為獎(jiǎng)狀一張；（具體加分事項(xiàng)等候通知）。
八、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。
第一階段：第一、二環(huán)節(jié)（100分）。
（一）主題（30分）。
1、主題鮮明，思想性強(qiáng)（15分）。
2、聯(lián)系實(shí)際，貼近生活（9分）。
3、思維敏捷，邏輯性強(qiáng)（6分）。
（二）語言表達(dá)（30分）。
1、語言優(yōu)美，準(zhǔn)確簡(jiǎn)明，有深度（10分）。
2、抑揚(yáng)頓挫，鏗鏘有力（8分）。
3、表達(dá)流暢，口齒清晰（7分）。
4、普通話標(biāo)準(zhǔn)（5分）。
（三）藝術(shù)表現(xiàn)（25分）。
1、富有激情，感染力強(qiáng)（10分）。
2、精神飽滿，表情自然（9分）。
3、肢體語言使用恰當(dāng)（6分）。
（四）、演講效果（15分）。
1、觀眾反應(yīng)（6分）。
2、氣質(zhì)、形象、著裝（6分）。
3、時(shí)間掌握（3分）。
備注：評(píng)分表格根據(jù)策劃書附件二。
第三階段：第三環(huán)節(jié)（300分）。
備注：根據(jù)附件三。
第三階段：第四環(huán)節(jié)（50分）。
1、藝術(shù)效果（25分）。
2、現(xiàn)場(chǎng)表現(xiàn)（25分）。
備注：根據(jù)附件三。
備注：
1、本活動(dòng)各團(tuán)體分三次評(píng)分，分別為：第一、二環(huán)節(jié)一次評(píng)分，第四環(huán)節(jié)一次評(píng)分，該團(tuán)隊(duì)最后得分未三次評(píng)分之和。
2、評(píng)委在一張?jiān)u分條上進(jìn)行一次打分，每團(tuán)隊(duì)需進(jìn)行三次打分。
3、最終解釋權(quán)歸學(xué)習(xí)部所有。
院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部。
二零xx年十一月八日。
備注：附件一院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部關(guān)于選拔階段的評(píng)分準(zhǔn)則。
附件二院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部關(guān)于演講階段的評(píng)分表格。
附件三院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部關(guān)于知識(shí)競(jìng)賽的策劃方案。
附件四院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部關(guān)于初賽的策劃方案。
以上附件請(qǐng)參看下頁。
附件一。
院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部關(guān)于選拔階段的評(píng)分準(zhǔn)則。
一、時(shí)間安排。
本次時(shí)間的安排采取以下方式：
1、十二月十六號(hào)晚上為宣傳階段；
2、十二月十六號(hào)至十七號(hào)為各系選拔階段；
3、十二月二十號(hào)晚上為初賽地點(diǎn)待定；
4、十二月二十二號(hào)為決賽地點(diǎn)待定；
二、考核準(zhǔn)則。
十二月十六號(hào)至十七為選拔階段，要求周日前上報(bào)名單，在此期間，要求各系自己安排選拔的方式和時(shí)間，然后通知院學(xué)習(xí)部，院學(xué)習(xí)部派人對(duì)其選拔過程進(jìn)行監(jiān)督和考核。
考核主要采取百分制根據(jù)以下幾個(gè)方面進(jìn)行積分：
一、宣傳方式（20分）。
（一）形式新意、積極向上（10分）。
（二）內(nèi)容準(zhǔn)確、主題突出（5分）。
（三）達(dá)到預(yù)期效果（5分）。
二、選拔階段(60分)。
（一）選拔公平、公正（20分）。
（二）參與人數(shù)多，能夠達(dá)到全員參與的'目的（20分）。
（三）選拔有計(jì)劃、有秩序。（20分）。
三、選拔意義（20分）。
（一）通過選拔過程能夠達(dá)到教育意義的（10分）。
（二）選拔后期根據(jù)對(duì)參賽同學(xué)的不記名調(diào)查對(duì)舉辦的滿意度（10分）。
注：最終解釋權(quán)歸院學(xué)習(xí)部所有。
院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部。
二零xx年十一月八日。
附件三。
院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部關(guān)于知識(shí)競(jìng)賽的策劃方案。
本著公平、公正的原則，本次知識(shí)競(jìng)賽采取隨機(jī)抽取的方式來進(jìn)行比賽，主要包括黨的知識(shí)70分、亞運(yùn)會(huì)知識(shí)70分、生活常識(shí)70分、中國(guó)歷史70分、禮儀20分等四個(gè)方面。
題目主要包括選擇題、和簡(jiǎn)單題，選擇題為每題10分。簡(jiǎn)答題為20分；
備注：請(qǐng)各系讓各參賽隊(duì)伍認(rèn)真閱讀學(xué)習(xí)部所轉(zhuǎn)發(fā)的材料。
最終解釋權(quán)歸院學(xué)習(xí)部所有。
院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部。
二零xx年十一月八日。
附件四。
院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部關(guān)于初賽的策劃方案。
本次初賽的選拔分為兩個(gè)環(huán)節(jié)，主要側(cè)重于對(duì)團(tuán)隊(duì)才藝的訓(xùn)練，所以，本次初賽我們將采取指定的內(nèi)容的方式進(jìn)行：
總共有九個(gè)題目：
一、初到大學(xué)。
二、我們的大學(xué)第一章。
三、大學(xué)我們初次見面。
四、爭(zhēng)吵-和解。
五、相親相愛一家人。
六、畢業(yè)臨別。
七、二十年后再相會(huì)。
八、父愛如山。
九、母愛如海。
要求：參賽隊(duì)，需要根據(jù)自己隊(duì)所抽到的題目進(jìn)行自我創(chuàng)造式的編排節(jié)目，節(jié)目的形式不限制.要求節(jié)目有新意，全員參與！
從高到底選出10各才賽隊(duì)參加復(fù)賽。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十三
二、講座內(nèi)容：在人生的競(jìng)技場(chǎng)上，建立優(yōu)質(zhì)人脈在這里，你可以放下心里包袱，盡情感受的快樂。
三、活動(dòng)目的：
我們生活在復(fù)雜的人際社會(huì)中，每天都要應(yīng)對(duì)各種各樣的人際關(guān)系。親友、同事、客戶、陌生人……人說“相識(shí)容易，相處難”。怎樣應(yīng)對(duì)人際關(guān)系中的.問題與挫折，讓我們與人溝通更加順暢？如何在人際交往中取得雙贏的效果，更好地拓展我們的人脈空間，人際關(guān)系協(xié)會(huì)助你一臂之力！
四、活動(dòng)宗旨：讓同學(xué)獲取更多書本外的知識(shí)，豐富其校園生活。
五、活動(dòng)對(duì)象：德州職業(yè)高職院全體學(xué)生。
六、活動(dòng)時(shí)間：周三下午4：30。
七、活動(dòng)地點(diǎn)：多媒體教室。
八、活動(dòng)流程：
一、前期準(zhǔn)備：
宣傳：
1.海報(bào)：講座開始前兩天分別張貼社團(tuán)宣傳欄，史德鵬負(fù)責(zé)。
2.歡迎學(xué)院老師：講座開始前半小時(shí)在階梯教室循環(huán)播放，王金鵬制作。
3.通知：以短信通知和開學(xué)習(xí)委員會(huì)議通知結(jié)合，周一通知，周二會(huì)員宣傳到各班學(xué)生，周二中午報(bào)人數(shù)于孫芬；鐘衡和王金鵬負(fù)責(zé)短信通知。
后勤。
1.收講座手冊(cè)及敲章：協(xié)會(huì)秘書處。
2.領(lǐng)取講座手冊(cè)的人員登記表：鐘衡制作。
4.飲料、茶葉、熱水瓶、席卡、鮮花、與成教院教室管理老師聯(lián)系場(chǎng)地、攝影等方路負(fù)責(zé)。
5.桌椅整齊排放：講座參加人數(shù)多的時(shí)候，中間兩組全部靠攏，四個(gè)男生負(fù)責(zé)。
6.講座小結(jié)：鐘衡和王金鵬。
(注：以上是初步安排，為了給每個(gè)干事提供一個(gè)發(fā)揮特長(zhǎng)的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所，豐富大家的課余生活，學(xué)習(xí)部依照每個(gè)干事的性格和特長(zhǎng)分配不同的工作，當(dāng)然干事之間的崗位可以變動(dòng)，從而做到有機(jī)的結(jié)合，提高工作效率。上學(xué)期我們已經(jīng)以問卷調(diào)查形式了解同學(xué)們對(duì)講座的總體評(píng)價(jià)，希望能舉辦更多不同類型的講壇，努力做到讓同學(xué)們?cè)趯I(yè)提升、知識(shí)拓展的同時(shí)得到人生啟迪。)。
二．活動(dòng)當(dāng)天流程：
1)主持人介紹出席的領(lǐng)導(dǎo)和老師。
2)播放相關(guān)圖片資料。
3)請(qǐng)老師進(jìn)行人際關(guān)系講座。
4)現(xiàn)場(chǎng)觀眾提問。
5)回答部分提問。
6)主持人宣布活動(dòng)結(jié)束，組織全體師生退場(chǎng)。
三．活動(dòng)后期：對(duì)整個(gè)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，上交報(bào)告。
(講座人的介紹、會(huì)場(chǎng)講座的照片、活動(dòng)小結(jié))。
四．活動(dòng)經(jīng)費(fèi)；贊助商贊助。
xx年3月22日。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十四
人際關(guān)系可以從社會(huì)學(xué)和心理學(xué)兩個(gè)方面去看，心理學(xué)上看人際關(guān)系是人和人之間的心理交往，社會(huì)學(xué)中的人際關(guān)系是指人和人在社會(huì)生活中建立起來的互動(dòng)關(guān)系。人際關(guān)系也看被稱為人際交往。
人際關(guān)系都包含哪些方面。
戰(zhàn)友關(guān)系，親屬關(guān)系，鄰居關(guān)系，朋友關(guān)系，同事關(guān)系，上下級(jí)關(guān)系，師生間的關(guān)系，和敵人對(duì)頭的關(guān)系等等。
1，人和人直接要真誠相待，千萬不可以發(fā)生欺騙，歧視，傲慢行為。
3，要學(xué)會(huì)包容，千萬可以不可以小心眼，要懂得體諒別人，站在別人的角度看待問題。
4，如果人和人之間產(chǎn)生矛盾一定要采取和平的手段去解決問題，切忌使用拳腳解決。
5，要學(xué)會(huì)溝通，正所謂溝通多一點(diǎn)，問題就會(huì)少一點(diǎn)。
6，交往過程不能傲慢，也不可以自卑，要拿出自信和朋友交往。
7，要善于找共同話題，避免交往中無話可說的尷尬。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十五
首先，我們克服我們的心理姿態(tài)，平等的待人，不因?yàn)樽约旱臈l件稍微好一點(diǎn)就歧視他人。每個(gè)人生來就是平等的，并沒有高低貴賤之分，所處生活條件的不同并不能決定一個(gè)人的未來。說不定你今天嘲笑的人就是未來嘲笑你的人，一味的自大只能使別人把你孤立起來。同學(xué)之間應(yīng)該平等互助，互相學(xué)習(xí)。家庭情況不太好的同學(xué)也不能過于自卑或者好面子怕同學(xué)嘲笑，一個(gè)自己都不敢面對(duì)的自己又如何去面對(duì)別人呢。我們應(yīng)該克服自己的自卑心理，面子心理，大膽的去與人交流，也不要怕嘲笑，風(fēng)雨過后才會(huì)有彩虹。平等是人與人相處的最基本的條件，也是我們賴以交流的基本平臺(tái)。
其次，真誠與包容是人際關(guān)系的精神支柱。在學(xué)校我們應(yīng)該做到坦誠對(duì)待別人表里如一，言行一致，信守諾言，才會(huì)獲得別人的信任，這樣彼此才能建立深刻的友誼。在生活中我們要能夠以心交友，朋友之間坦誠相待，能夠互吐心聲。同時(shí)也要學(xué)會(huì)去關(guān)心別人，在同學(xué)傷心時(shí)能夠去安慰一下，在同學(xué)忙碌時(shí)能去幫一把手，這些都是促進(jìn)友好關(guān)系發(fā)展的舉動(dòng)。
在真誠待人的時(shí)候我們也要有包容的胸懷，能夠容納別人的一些小缺點(diǎn)和小錯(cuò)誤，學(xué)會(huì)換位思考。我們絕大部分同學(xué)在家都是獨(dú)生子女，這樣的成長(zhǎng)環(huán)境很容易形成以自我為中心的思維方式，反映在人際交往當(dāng)中，往往便是遇事多從自己的角度考慮，總是希望別人和周圍的環(huán)境順從自己。也許這樣的交往方式在自己父母面前沒有什么問題，但是到了學(xué)校，到了集體生活的寢室，每個(gè)人都仍然要求自己的個(gè)性要得到尊重和滿足，但又很難理解、容納別人的個(gè)性，這就很容易產(chǎn)生矛盾，一旦處理不好，便會(huì)使整個(gè)寢室的集體生活蒙上陰影。因此，想要有一個(gè)和諧、安定的寢室生活，我們首先得懷有一顆包容之心，懂得去理解和尊重別人的生活方式，懂得容忍他人有不同的觀點(diǎn)和行為，要盡自己可能去幫助別人，而不要將自己的想法強(qiáng)加于人，做到這些，便能和身邊的人建立起一種互信、互諒、互讓、互惠的良性關(guān)系。
同時(shí)我們也要能夠?qū)捜輨e人，或許有時(shí)同學(xué)不小心傷了你，我們應(yīng)學(xué)會(huì)笑著去化解。在真誠的道歉面前我們應(yīng)該友好的接受，并報(bào)以寬容的微笑。包容的態(tài)度，寬容的胸懷會(huì)給我們帶來更多的朋友以及更多的友情，讓我們擁有更好的人際關(guān)系。
再者，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)充實(shí)自己，與人多交流和溝通。因?yàn)閺男睦砩蟻碇v，每個(gè)人都渴望別人能夠承認(rèn)自己的價(jià)值，支持自己，接納自己，喜歡自己。很多時(shí)候在交往中我們不注意交往的細(xì)節(jié)，在與人交談中不喜歡對(duì)方的話題，厭惡之情就流露而出或者不注意別人說什么，很容易就讓對(duì)方產(chǎn)生一種不滿情緒，這就阻斷了我們與人之間的交流。所以我們應(yīng)該學(xué)會(huì)去傾聽別人，在與人交談時(shí)能夠讓對(duì)方感覺到你在認(rèn)真地聽，這樣能夠讓對(duì)方在心理上有一種滿足感，感覺你是重視他的而不是敷衍，同時(shí)也讓對(duì)方能夠?qū)δ愠ㄩ_胸懷。在面對(duì)自己不喜歡的話題時(shí)我們要學(xué)會(huì)巧妙地轉(zhuǎn)移話題，自己新引一個(gè)話題，這樣不僅避免了自己的不滿同時(shí)也略過了對(duì)方的尷尬。
我們應(yīng)該利用大學(xué)的機(jī)會(huì)多交流，廣接觸，全面出擊。要積極參加班級(jí)、院系和學(xué)校組織的集體活動(dòng)，通過各種活動(dòng)來拓寬自己人際交往的范圍，另一方面則要以學(xué)校豐富多彩的社團(tuán)組織為平臺(tái)，結(jié)識(shí)更多和自己志同道合的朋友學(xué)長(zhǎng)，從而建立起一張屬于自己的多維人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。
而后，我們要學(xué)會(huì)與師長(zhǎng)做朋友。在大學(xué)里我們還需要處理好的一類關(guān)系便是師生關(guān)系。與中學(xué)里師生之間比較嚴(yán)肅、刻板的關(guān)系不同，大學(xué)里師生之間更多的是亦師亦友的關(guān)系，大學(xué)里的老師們都很愿意和其學(xué)生成為朋友，只是由于老師們平時(shí)比較繁忙，這一類朋友更需要我們自己主動(dòng)“出擊”爭(zhēng)取，不但學(xué)習(xí)上的問題可以向他們請(qǐng)教，生活中遇到的煩惱、困難也可以找他們談?wù)劊@些大朋友會(huì)給我們以非常中肯的建議。更重要的是，在這種亦師亦友的師生關(guān)系中，我們可以在老師身上學(xué)到很多知識(shí)以外的東西，而這對(duì)我們今后個(gè)人的成長(zhǎng)也是很有幫助的。
最后，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)與人保持適度的距離。人們常說“距離產(chǎn)生美”在人際交往過程中，都應(yīng)給對(duì)方留有獨(dú)立活動(dòng)的空間，這樣才能產(chǎn)生美感。不要做什么事兩個(gè)人都要粘在一起。這樣的話再好的朋友日子久了也會(huì)變得厭煩、生疏起來。在日常生活中，既便是知已朋友，彼此間也要保持適當(dāng)?shù)木嚯x。當(dāng)然如果距離太遠(yuǎn)，就談不上交往和相處了。因此我們?cè)谄匠＝煌^程中，注意要把握好心理距離上的適度，不要以為越近越親密越好甚至喪失自己的個(gè)性，盲目地服從，并不一定能交到好的朋友。
在大學(xué)中良好的人際關(guān)系是我們生活的可靠保證，因?yàn)槲覀冞h(yuǎn)離了家庭，遠(yuǎn)離了我們以前的好友，我們有了新的社交圈，有了新的活動(dòng)圈。良好的人際關(guān)系為我們的新生活提供了活力，讓我們不再孤單，不再感到寂寞。對(duì)于我們處理好的人際關(guān)系我們要去積極的維護(hù)，要學(xué)會(huì)改變自己去適應(yīng)別人。
大學(xué)生如何調(diào)適自己的人際關(guān)系。
保持樂觀心態(tài)。
多參加活動(dòng)。
培養(yǎng)個(gè)人魅力。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十六
朋友之間的情誼為友誼，它是建立在理想、興趣、愛好等一致和互相依戀基礎(chǔ)上的一種感情關(guān)系。研究表明，兒童時(shí)期情感上最依戀的是父母，朋友則處于相對(duì)次要的地位。隨著年齡的增長(zhǎng)，這種情感依戀便逐步由父母轉(zhuǎn)向了朋友，并日益得以確定和加強(qiáng)。有研究表明，大多數(shù)人都認(rèn)為自己結(jié)交朋友最多是在中學(xué)時(shí)期。
由于空間上容易接近、年齡相當(dāng)、品行相同等因素的影響，大多數(shù)中學(xué)生都加入到非正式的小團(tuán)體中。這些小團(tuán)體一般由3～9人組成，其成員相互間有高度的忠誠感，在行為方面也有很大的約束力?？梢?，人緣不是刻意追求的來的，而是對(duì)一個(gè)人優(yōu)良的個(gè)性品質(zhì)的回報(bào)。希望自己有好人緣的同學(xué)，不妨多從加強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng)上面做文章。這是同學(xué)之間人際交往中應(yīng)該注意的問題。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十七
人際關(guān)系的基礎(chǔ)是彼此間的相互重視與支持。任何個(gè)體都不會(huì)無緣無故地接納他人。喜歡是有前提的，相互性就是前提，我們喜歡那些也喜歡我們的人。人際交往中的接近與疏遠(yuǎn)、喜歡與不喜歡是相互的。
交換原則。
人際交往是一個(gè)社會(huì)交換過程。交換的原則是：個(gè)體期待人際交往對(duì)自己是有價(jià)值的，即在交往過程中的得大于失，至少等于失。人際交往是雙方根據(jù)自己的價(jià)值觀進(jìn)行選擇的結(jié)果。
自我保護(hù)原則。
自我價(jià)值是個(gè)體對(duì)自身價(jià)值的意識(shí)與評(píng)價(jià);自我價(jià)值保護(hù)是一種自我支持傾向的心理活動(dòng)，其目的是防止自我價(jià)值受到否定和貶低。由于自我價(jià)值是通過他人評(píng)價(jià)而確立的，個(gè)體對(duì)他人評(píng)價(jià)極其敏感。對(duì)肯定自我價(jià)值的他人，個(gè)體對(duì)其認(rèn)同和接納，并反投以肯定與支持;而對(duì)否定自我價(jià)值的他人則予以疏離;此時(shí)可能激活個(gè)體的自我價(jià)值保護(hù)動(dòng)機(jī)。
平等原則。
在人際交往中總要有一定的付出或投入，交往的兩個(gè)方面的需要和這種需要的滿足程度必須是平等的，平等是建立人際關(guān)系的前提。人際交往作為人們之間的心理溝通，是主動(dòng)的、相互的、有來有往的。人都有友愛和受人尊敬的需要，都希望得到別人的平等對(duì)待、人的這種需要，就是平等的需要。
相容原則。
相容是指人際交往中的心理相容，即指人與人之間的融洽關(guān)系，與人相處時(shí)的容納、包涵、寬容及忍讓。要做到心理相容，應(yīng)注意增加交往頻率;尋找共同點(diǎn);謙虛和寬容。為人處世要心胸開闊，寬以待人。要體諒他人，遇事多為別人著想，即使別人犯了錯(cuò)誤，或冒犯了自己，也不要斤斤計(jì)較，以免因小失大，傷害相互之間的感情。只要干事業(yè)、團(tuán)結(jié)有力，做出一些讓步是值得的。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十八
20xx年5月18應(yīng)農(nóng)安縣教育局及我校關(guān)于未成年人思想道德建設(shè)工作和心理健康教育工作的要求與精神，我班舉行了《人際交往與和諧》主題班會(huì)。此次主題班會(huì)同學(xué)們積極參與，開展得十分順利，達(dá)到了預(yù)期的效果?，F(xiàn)總結(jié)如下：
此次主題班會(huì)分五個(gè)環(huán)節(jié)：
2、班級(jí)全體同學(xué)積極參與討論交流，讓學(xué)生能把自己的親身經(jīng)歷與體驗(yàn)與同學(xué)共享，學(xué)生交流的角度不一，通過設(shè)身處地的現(xiàn)身說法，認(rèn)識(shí)到了過去在人際交往中的誤區(qū)與矛盾，并且指明了今后的方向。通過這個(gè)環(huán)節(jié)，大家更加深切的感受到自己應(yīng)該更加關(guān)心父母，理解老師，寬容同學(xué)……感觸頗深。大家對(duì)人際交往都有了更深入的認(rèn)識(shí)，明確了人際交往的正確方向和原則。尤其是有幾個(gè)不良學(xué)生(從小非李亞男等)也都從劇中看到了自己的原型，承認(rèn)了自己過去的錯(cuò)誤，表述了今后的決心。使學(xué)生學(xué)會(huì)了尊重，理解，傾聽、分享、謙讓、合作、友誼、化解沖突等正確的交往技巧，形成積極的交往意識(shí)，交往能力。
3、由兩位學(xué)生家長(zhǎng)發(fā)表自己的想法，提出了對(duì)子女的期望。這給學(xué)生以良好的心理疏導(dǎo)，使學(xué)生進(jìn)一步明確了社會(huì)交往的法則。
4、總結(jié)延伸。主題班會(huì)只是一節(jié)課，在課后學(xué)生又動(dòng)筆寫出了自己的一些感想和體會(huì)，同時(shí)繼續(xù)搜集在人際交往中遇到的問題。學(xué)生興趣濃，感受更加深刻。
5、家長(zhǎng)給老師寫信。通過家長(zhǎng)與老師的書信交流，更進(jìn)一步加深了家長(zhǎng)與班主任的互動(dòng)，更有利于解決學(xué)生在社會(huì)交往中遇到的其他新問題，以便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題解決問題。
以上便是此次班會(huì)的具體內(nèi)容。通過這次班會(huì)，我們?nèi)w同學(xué)對(duì)人際交往有了更深一層的認(rèn)識(shí)，得到了良好的心理體驗(yàn)。學(xué)生都認(rèn)為這次班會(huì)很有意義，并希望以后能多開展類似的活動(dòng)。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十九
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本文導(dǎo)航。
第一：尊重他人。
尊重他人是中華文化五千年禮貌所倡導(dǎo)的一種美德。自尊心是人人都擁有且對(duì)人人來說都是十分重要的內(nèi)情緒感。人與人之前的情感是相互的，只有學(xué)會(huì)尊重他人，才有可能收獲他人的尊重。一個(gè)懂得尊重他人的人，往往會(huì)獲得人們的稱贊與認(rèn)可。因此，要在社會(huì)上很、要在職場(chǎng)中很好的生存下去，尊重他人必然要成為為人處世的第一大原則，成為立足職場(chǎng)之根本。
第二：有效表達(dá)。
人們常說：不怕你沒知識(shí)，就怕你不懂表達(dá)。在職場(chǎng)當(dāng)中，幾乎人們從事任何一項(xiàng)工作都是需要與其他人進(jìn)行溝通協(xié)作，共同來完成的。在這個(gè)過程中，我們最怕遇到的不是那些沒有經(jīng)驗(yàn)的人、不是那些沒有高學(xué)歷的人、也不是那些智商平庸的人，我們最怕的是遇到不善于溝通、不會(huì)表達(dá)自己人。有些人就是正因不能夠有效的表達(dá)自己從而導(dǎo)致工作進(jìn)程的耽擱、甚至影響工作項(xiàng)目的順利進(jìn)行?，F(xiàn)代職場(chǎng)的工作節(jié)奏本來就很快，因此人們都不太愿意同表達(dá)潛質(zhì)差的同事同事。若你剛好就是那個(gè)不能夠有效表達(dá)的人，那么久而久之你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，同事們都不太愿意與你共事了。
因此，在職場(chǎng)工作當(dāng)中，首要掌握的技能就是有效表達(dá)。這就要求我們一方面要鍛煉自己準(zhǔn)確表達(dá)實(shí)際意圖的潛質(zhì);一方面要求我們?cè)谂c人溝通之間要做足工作，充分明白自己要表達(dá)的資料是什么，要到達(dá)的目的是什么，需要對(duì)方給予的支持是什么。
第三：善于傾聽。
如今的職場(chǎng)風(fēng)氣大體上來說都是開放的，基本上人人都有自己的思想與個(gè)性。大家都喜愛表達(dá)自己的想法、堅(jiān)持自己的主張。然而正是這一點(diǎn)，導(dǎo)致了職場(chǎng)當(dāng)中的許多人際關(guān)聯(lián)矛盾。人們往往只關(guān)注自己的想法、自己的感受，而很少去傾聽他人的想法與情感。因此，只要你學(xué)會(huì)了傾聽他人，那么你則會(huì)獲得更多人的認(rèn)同及好感，進(jìn)而獲得更多的友誼與機(jī)會(huì)。
第四：虛心提問。
在過去，本本分分、埋頭苦干會(huì)獲得領(lǐng)導(dǎo)、同事的一致認(rèn)可，甚至可能成為單位、工廠的勞模。但是在這天的職場(chǎng)，僅僅靠埋頭苦干是不夠的。只知道埋頭苦干，卻不知道與人溝通，不懂的虛心提問的人是不受團(tuán)隊(duì)歡迎的人。我們甚至能夠說沒有問題的員工不是好員工。只有懂的不段的虛心提問才能獲得持續(xù)的進(jìn)步。虛心提問是企業(yè)內(nèi)每一個(gè)工作人員都就應(yīng)擁有的基本品質(zhì)。提問的對(duì)象能夠是同事，也能夠是上級(jí)、下級(jí)……總之，懂得虛心提問的人才是會(huì)工作的人，也會(huì)是受人歡迎的人。
精選閱讀（2）：
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇一
一、活動(dòng)目的：
1、通過各種形式來表現(xiàn)學(xué)生們的美好夢(mèng)想，使大家懂得樹立夢(mèng)想的重要性。
2、通過學(xué)生發(fā)言，暢談夢(mèng)想，激發(fā)學(xué)生高尚健康的情感態(tài)度，促進(jìn)自身學(xué)習(xí)、生活的熱情和動(dòng)力。
3、聯(lián)系實(shí)際，讓學(xué)生看到自身的不足，明白為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想應(yīng)不怕苦去努力奮斗拼搏的道理。
二、班會(huì)準(zhǔn)備：
為了調(diào)動(dòng)全班學(xué)生的積極性，此次活動(dòng)要求全員參加，將班級(jí)分成幾個(gè)小組，做到人人參與，人人有責(zé)任。
1、挑選兩位同學(xué)擔(dān)任主持人;。
2、選擇有關(guān)“夢(mèng)想”的音頻材料;。
3、找出幾名同學(xué)先寫出自己心中的夢(mèng)想，并在班會(huì)上讀出及談?wù)勛约喝绾稳?shí)現(xiàn);。
4、找?guī)孜煌瑢W(xué)表演詩歌朗誦—《夢(mèng)想》;。
5、讓同學(xué)們收集夢(mèng)想的格言;。
6、準(zhǔn)備班會(huì)課上游戲部分的道具。
三、班會(huì)環(huán)節(jié)：
1、開場(chǎng)白;。
2、夢(mèng)想的開始;5分鐘。
3、夢(mèng)想的暢想;15分鐘。
4、夢(mèng)想的追逐;5分鐘。
5、夢(mèng)想的希望。5分鐘。
四、班會(huì)的過程：
開場(chǎng)白。
師：首先，讓我們以熱烈的掌聲歡迎到來的班主任和老師們!下面，有請(qǐng)我們的主持人閃亮登場(chǎng)!
合：各位老師、各位同學(xué)，大家下午好!主持人1：我是。
主持人1：人類因夢(mèng)想而偉大，生活因夢(mèng)想而精彩，古往今來，人類世世代代編織著夢(mèng)想和希冀。
主持人2：那夢(mèng)想是如此真實(shí)，有如此遙遠(yuǎn)，因?yàn)槟鞘切闹胁粶绲淖非?，是浮于現(xiàn)實(shí)的繁華與幻想。
炮兵并排北邊跑。炮兵怕把標(biāo)兵碰，
兵怕碰炮兵炮。
主持人2：看來所言確實(shí)非虛，她為她的夢(mèng)想也付出了不少，那么，你覺的累嗎?
主持人1：只要能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，無論追逐夢(mèng)的道路是多么曲折艱難，我都會(huì)奮力拼搏，充滿活力。
主持人2：是的，如果我們有了夢(mèng)想，就應(yīng)該將好好地去實(shí)現(xiàn)，去武裝它們。咱們初一(5)班的班歌恰巧就是《武裝》，同學(xué)們讓我們一起合唱我們的班歌《武裝》，武裝咱們的夢(mèng)想，朝著目標(biāo)前進(jìn)。
全班合唱：一道黑夜的光天亮的戎裝，你假裝著囂張眼神馬亂兵荒。
一場(chǎng)負(fù)隅抵抗快向我投降，我絕不肯退讓誰比誰倔強(qiáng)。
大聲地歌唱夢(mèng)想已全副武裝。
主持人1：有一位名人曾說過：夢(mèng)想是心靈的思想，是我們的秘密真情。每個(gè)人都擁有自己的夢(mèng)想，下面就讓我們一起來探尋我們內(nèi)心的那個(gè)夢(mèng)吧!
主持人2：我們請(qǐng)幾位同學(xué)來談?wù)勊麄兊膲?mèng)想以及他們會(huì)怎樣去實(shí)現(xiàn)他們的夢(mèng)想。同學(xué)a:同學(xué)b:同學(xué)c:同學(xué)d:同學(xué)e:同學(xué)f:。
(主持人詢問還有誰談心中的夢(mèng)想時(shí)，可以采訪一下老師的夢(mèng)想)。
主持人1：剛剛大家都談了自己的夢(mèng)想，確實(shí)十分美好，它是大家心中一份美好。
的希冀。
主持人2：我們班還有幾位同學(xué)，想用詩歌朗誦的方式來傳達(dá)他們美好的心聲，表達(dá)他們對(duì)夢(mèng)想的深切感觸。
主持人1：下面請(qǐng)聽詩歌朗誦——《夢(mèng)想》，由等人表演。
夢(mèng)想是石，敲出星星之火;夢(mèng)想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈;夢(mèng)想是燈，照亮夜行的路;夢(mèng)想是路，引你走到黎明。
夢(mèng)想如珍珠，一顆綴連著一顆，貫古今，串未來，瑩瑩光無盡。美麗的珍珠鏈，歷史的脊梁骨，古照今，今照來，先輩照子孫。
夢(mèng)想使你微笑地觀察著生活;夢(mèng)想使你倔強(qiáng)地反抗著命運(yùn)。夢(mèng)想使你忘記鬢發(fā)早白;夢(mèng)想使你頭白仍然天真。
夢(mèng)想如果給你帶來榮譽(yù)，
那只不過是它的副產(chǎn)品，
而更多的是帶來被誤解的寂寥，寂寥里的歡笑，歡笑里的酸辛。饑寒的年代里，夢(mèng)想是溫飽;溫飽的年代里，夢(mèng)想是文明。離亂的年代里，夢(mèng)想是安定;安定的年代里，夢(mèng)想是繁榮。
夢(mèng)想是羅盤，給船舶導(dǎo)引方向;夢(mèng)想是船舶，載著你出海遠(yuǎn)行。但夢(mèng)想有時(shí)候又是海天相吻的弧線，可望不可即，折磨著你那進(jìn)取的心夢(mèng)想是鬧鐘，敲碎你的黃金夢(mèng);夢(mèng)想是肥皂，洗濯你的自私心。夢(mèng)想既是一種獲得，夢(mèng)想又是一種犧牲。
夢(mèng)想使忠厚者常遭不幸;夢(mèng)想使不幸者絕處逢生。平凡的人因有夢(mèng)想而偉大;有夢(mèng)想者就是一個(gè)“大寫的人”。
主持人1：夢(mèng)想一旦被付諸行動(dòng)，就會(huì)變得神圣。所以大家要為自己的夢(mèng)想而努力，而拼搏，20__年在北京舉行的奧運(yùn)會(huì)大家肯定記憶猶新，特別是殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，揮灑的汗水是令人難以想象的。
主持人2：下面我們進(jìn)入夢(mèng)想的追逐環(huán)節(jié)，讓我們?cè)谟螒蛑杏H身體驗(yàn)殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而付出的艱辛。
主持人2：從剛才的游戲中，大家應(yīng)該都體會(huì)到了殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員為了站在賽場(chǎng)上，經(jīng)歷了多么鮮為人知的磨難。
主持人1：下面同學(xué)們可以看一下我手中的幾張圖片，感受一下這些運(yùn)動(dòng)員為了自己夢(mèng)想而奮斗的精神，然后請(qǐng)同學(xué)來回答一下你的觀后感。同學(xué)h:同學(xué)i：
第四樂章夢(mèng)想的希望。
主持人1：人人都有夢(mèng)想，人人都應(yīng)該為了自己的夢(mèng)想而去奮斗，拼搏，下面請(qǐng)同學(xué)們拿出一張小紙條出來，寫上自己的夢(mèng)想，然后將它投進(jìn)我們的“逐夢(mèng)箱”中，而這個(gè)逐夢(mèng)箱先放在老師那。
主持人2：生活中我們?nèi)缒軗碛幸活w充滿希望的心，并為了實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，而拼搏我們便能奔向燦爛的明天!
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇二
活動(dòng)目的：
在歡慶元旦到來之際，同學(xué)之間互送新年賀詞，互贈(zèng)新年禮物，以歌舞、游戲等活潑輕松的形式來感謝老師，感謝父母，并感受新年的快樂，用積極向上的態(tài)度迎接新年的到來。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、布置教室。
2、歌、舞、朗誦、小品等節(jié)目。
3、每人準(zhǔn)備新年禮物。
班會(huì)過程：
1、主持人開場(chǎng)白。
貽劍：在20__年姍姍遠(yuǎn)去的背影里。
林莉：在20__年將至的腳步聲中。
貽劍：我們奏響了辭舊迎新的樂章。
合：“展望未來、喜迎新年”主題班會(huì)現(xiàn)在開始!
林莉：在這辭舊迎新之際，我們祝在座的各位。
合：身體健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步，元旦快樂，萬事如意!
貽劍：回首20__年，我們驕傲。
林莉：回首20__年，我們自豪。
貽劍：回首過去，我們熱情洋溢。
林莉：展望未來，我們斗志昂揚(yáng)。
貽劍：讓我們?cè)谛碌囊荒昀飶堥_騰飛的翅膀。
林莉：向著更高的目標(biāo)飛翔。
貽劍：在即將過去的一個(gè)學(xué)期里。
林莉：我們從當(dāng)初剛進(jìn)高中時(shí)的互不相識(shí)。
貽劍：到現(xiàn)在的一個(gè)團(tuán)結(jié)又和諧的班級(jí)。
林莉：我們高一(6)班展示了怎樣的風(fēng)采呢?
2、回顧20__年。
貽劍：現(xiàn)在請(qǐng)欣賞由捷茜和王煜為大家?guī)淼摹队洃洝?，記憶我們走過的風(fēng)風(fēng)雨雨，我們班級(jí)在即將過去一年里的風(fēng)采。
ppt展示班級(jí)入學(xué)以來各階段的相片。
3、少年壯志當(dāng)凌云。
林莉：回首過去，我們成長(zhǎng)了許多，成長(zhǎng)給我們的是擁有。
貽劍：擁有了成熟，也擁有了為理想而熱情拼搏的毅志和勇氣。
林莉：來年有一段春暖花開讓我們播種希望，明年將是我們?nèi)松凶蠲赖囊欢危?BR> 貽劍：未來，我們將在成長(zhǎng)中變得更加堅(jiān)強(qiáng)。
林莉：新年給了我們?nèi)松亩U想，我們將為自己的人生制定規(guī)劃。
貽劍：未來的我們將會(huì)是什么樣的呢?
林莉：現(xiàn)在我們一起來聽聽浩然他們規(guī)劃的未來是怎樣的吧?
(初定：吳浩然、李寶燈、陳愷亮、林聞、李蓉榕、鄭露曉、曹思騰、俞逆思、盧嘉屯、吳歡婷、陳雪怡)。
4、全班學(xué)唱《超越夢(mèng)想》。
貽劍：少年壯志當(dāng)凌云，聽了他們的規(guī)劃展示，我們學(xué)到很多，我們每一個(gè)人都有夢(mèng)想。
林莉：我們也都應(yīng)該為未來制定規(guī)劃，朝著夢(mèng)想更近一步，甚至超越夢(mèng)想。
貽劍：現(xiàn)在我們?cè)俅握?qǐng)出我們的“麥霸二人組合”捷茜和王煜帶領(lǐng)我們一起學(xué)習(xí)這首《超越夢(mèng)想》。
5、互動(dòng)小游戲—腦筋急轉(zhuǎn)彎/猜字謎。
林莉：不在乎歡笑伴著淚水，超越夢(mèng)想我們一起飛，我們一起共同努力。
貽劍：《超越夢(mèng)想》點(diǎn)燃大家的激情。迎新年嘛，現(xiàn)在我們一起來點(diǎn)小游戲(此環(huán)節(jié)是否開展依時(shí)間情況而定)。
6、新年寄語。
林莉：在除舊迎新之際,我們?yōu)樽约好篮玫囊荒暝S下心愿。
貽劍：現(xiàn)在每個(gè)同學(xué)在漂亮的彩紙上寫下自己的新年心愿,然后把它折疊成紙鶴。
林莉：我們把它串成串，懸掛在教室。
7、主持人結(jié)束語。
貽劍：飛揚(yáng)的歌聲，吟唱難忘的歲月，凝聚心頭不變的情節(jié)。
林莉;熟悉的旋律，演繹時(shí)代的激越，回蕩情懷不改的真切告別今天，我們將站在新的起點(diǎn)。
貽劍：展望明天，我們將用奮斗塑造更加壯美的七彩畫卷。
合：今天的“展望未來，喜迎新年”主題班會(huì)到此結(jié)束，再次祝大家新年快樂，學(xué)習(xí)進(jìn)步，萬事如意，心想事成!
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇三
【地點(diǎn)】室內(nèi)、室外均可。
【形式】討論、分享。
【目的】引導(dǎo)新生對(duì)高中生活進(jìn)行總結(jié)，對(duì)大學(xué)生活進(jìn)行思考和規(guī)劃。
【活動(dòng)操作示范】：
第一階段：總結(jié)高中生活。
1、輔導(dǎo)員做開場(chǎng)引導(dǎo)。目的是引導(dǎo)學(xué)生回憶高中生活。
(參考：同學(xué)們走進(jìn)大學(xué)校園已經(jīng)有一段時(shí)間了，相信許多同學(xué)對(duì)大學(xué)的生活有了一些思考，也會(huì)將現(xiàn)在感受到的大學(xué)生活與剛剛過去的高中生活進(jìn)行比較。那么，請(qǐng)同學(xué)們先回憶一下高中階段的生活，你最深的感受是什么?給大家三分鐘時(shí)間思考，然后請(qǐng)幾位同學(xué)分享。)。
2、分享。輔導(dǎo)員請(qǐng)2-4名同學(xué)與全班同學(xué)分享，時(shí)間控制在10分鐘左右。輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生的發(fā)言內(nèi)容做積極的關(guān)注，但不做任何評(píng)價(jià)。
3、輔導(dǎo)員進(jìn)行分享總結(jié)和主題過渡。
(參考：從大家對(duì)于高中生活的各種感受中我深深體會(huì)到了你們都曾為自己的理想——考上一所好大學(xué)而努力，現(xiàn)在我們已經(jīng)開始了人生的一段新的征途，那么我們?cè)撛鯓幼吆眠@段征途呢?)。
第二階段：思考、討論大學(xué)生活。
1、輔導(dǎo)員引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入主題。
(參考：如果我們將大學(xué)生活分為六個(gè)部分：學(xué)業(yè)、人際、愛情、能力培養(yǎng)、休閑、大學(xué)生涯規(guī)劃，大家來思考、討論，我對(duì)這些有什么期待?有什么計(jì)劃?)。
2、分組。通過抽簽的方式將全班學(xué)生分成6組(視班級(jí)人數(shù)而定)。每組選組長(zhǎng)一名，負(fù)責(zé)組織該組的討論;書記員一名，負(fù)責(zé)記錄發(fā)言。
3、討論。分組完畢之后，每組各討論一項(xiàng)內(nèi)容，也由抽簽決定。
(建議：1、輔導(dǎo)員先將大學(xué)生活六個(gè)部分設(shè)計(jì)幾個(gè)討論問題;在討論之前，輔導(dǎo)員先召集組長(zhǎng)布置任務(wù)和注意事項(xiàng);2、每組討論的時(shí)間控制在15分鐘左右。3、要求每位同學(xué)都發(fā)言。4、組長(zhǎng)控制每位同學(xué)的發(fā)言時(shí)間，鼓勵(lì)少發(fā)言的同學(xué)，控制“語霸”的同學(xué);問題討論完畢后，做好總結(jié)，并選好分享代表。5、書記員要做好每位同學(xué)的發(fā)言記錄。6、輔導(dǎo)員做好整個(gè)場(chǎng)面的控制。)。
4、分享。每組選派一名代表與全班同學(xué)分享討論結(jié)果，組內(nèi)其他人可作補(bǔ)充。在每一組的分享結(jié)束后，其他小組可以提問。如果在教室開會(huì)，輔導(dǎo)員可以在黑板上板書學(xué)生所談各個(gè)內(nèi)容的要點(diǎn)。
5、輔導(dǎo)員總結(jié)。輔導(dǎo)員的總結(jié)、引導(dǎo)不含對(duì)發(fā)言內(nèi)容的評(píng)價(jià)，讓同學(xué)在聽取他人的觀點(diǎn)、做法、經(jīng)驗(yàn)時(shí)對(duì)自己的做法、計(jì)劃進(jìn)行修正;引導(dǎo)學(xué)生包容他人的觀點(diǎn);輔導(dǎo)員也可以和同學(xué)們分享自己的大學(xué)生活。
第三階段：班會(huì)總結(jié)(把第三階段和第四階段的順序調(diào)整了)。
1、引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)識(shí)到豐富大學(xué)生活，以及對(duì)大學(xué)生活進(jìn)行規(guī)劃的重要性。
(參考：通過今天的班會(huì)，我們充分感受到大學(xué)生活是豐富多彩的，但更需要同學(xué)們做好規(guī)劃充實(shí)地度過!高中階段因?yàn)橛忻鞔_的目標(biāo)，所以我們過得忙碌而踏實(shí);大學(xué)階段才剛剛開始，盡管我們的目標(biāo)還不明確，有那么多的困惑，但這正說明我們有很多的成長(zhǎng)空間等待我們?nèi)ヌ畛?今天的班會(huì)僅僅起個(gè)拋磚引玉的作用，如何度過4年的大學(xué)生活同學(xué)們還得認(rèn)認(rèn)真真思考，并付諸于行動(dòng)。這也許就是我們生涯規(guī)劃中關(guān)鍵的一步。不管你的目標(biāo)是什么，我只想告訴大家的是：不要虛度!讓我們一起來朗誦名句：“當(dāng)他回首往事的時(shí)候，不會(huì)因?yàn)槁德禑o為、虛度年華而悔恨，也不會(huì)因?yàn)闉槿吮傲?、生活庸俗而愧疚。?。
2、介紹學(xué)生心理健康教育中心提供的心理咨詢服務(wù)，以及學(xué)院的心理成長(zhǎng)輔導(dǎo)服務(wù)，若同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)生活中遇到煩惱和困惑，歡迎來咨詢。(建議：輔導(dǎo)員老師分享一句話：必要的心理求助是強(qiáng)者的行為。)。
第四階段：布置作業(yè)——班會(huì)心得。
目的是引導(dǎo)學(xué)生對(duì)高中生活和大學(xué)生生活做深入的思考;給在班會(huì)中沒有機(jī)會(huì)發(fā)言的同學(xué)有表達(dá)的機(jī)會(huì)。
(參考：討論的時(shí)間太短，分享的時(shí)間也太短，但同學(xué)們的思考卻有許多許多，所以請(qǐng)同學(xué)們以對(duì)高中生活的總結(jié)以及對(duì)大學(xué)生活的思考為內(nèi)容寫份班會(huì)心得，當(dāng)然也可以談?wù)劙鄷?huì)中的感受，請(qǐng)?jiān)谌靸?nèi)完成，用信封封好后由班長(zhǎng)收齊送交給我。
第五階段：班會(huì)結(jié)束。
感謝大家的參與!
【注意事項(xiàng)】：
1、[活動(dòng)操作示范]僅供參考，各學(xué)院在不違背活動(dòng)主旨的前提下，可設(shè)計(jì)形式多樣的，適合自身特點(diǎn)的主題班會(huì)。
2、六項(xiàng)內(nèi)容的討論參考問題。
(4)能力培養(yǎng)：我希望在大學(xué)里培養(yǎng)哪些綜合素質(zhì)和能力?可以通過哪些方式和途徑?
(5)休閑：我度過課余時(shí)間的休閑方式有哪些?怎樣培養(yǎng)健康有益的休閑方式?
3、輔導(dǎo)員要批閱同學(xué)們的發(fā)言記錄和班會(huì)心得，對(duì)一些迷茫的學(xué)生應(yīng)做個(gè)別輔導(dǎo)。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇四
游戲是建立人際關(guān)系最好的方法，人際關(guān)系班會(huì)小游戲有哪些?下面是本站小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對(duì)你有幫助。
游戲人數(shù)：2隊(duì)，每隊(duì)人數(shù)不限。
游戲準(zhǔn)備：
分出兩個(gè)隊(duì)伍，隊(duì)伍人數(shù)不限制，隊(duì)伍定位a隊(duì)、b隊(duì)。
游戲規(guī)則：
1.游戲通過2個(gè)隊(duì)伍選擇的顏色(紅色和黑色)的不同可以活動(dòng)不同的分?jǐn)?shù)。
2.若a、b兩隊(duì)均選擇紅色，則每隊(duì)均-1分。
4.若a、b兩隊(duì)均選擇黑色，則每隊(duì)均-3分。
5.每一隊(duì)的選擇不能說出來，而是告知主持人，由主持人告知每一輪的得分。
6.游戲進(jìn)行至第4輪時(shí)，兩隊(duì)可以派出一名代表進(jìn)行溝通。
7.游戲進(jìn)行至第8輪時(shí)，兩隊(duì)必須派出一名代表進(jìn)行溝通。
8.第9輪和第10輪的游戲得分乘以3后計(jì)入總分，游戲10輪后結(jié)束。
9.得分最多的隊(duì)伍獲勝。
特別說明：
該游戲適合團(tuán)隊(duì)游戲，此游戲可以反映以下幾個(gè)問題：
1·要取得長(zhǎng)期利益，必須采取合作的方式。
2·團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)是：相互信任。
3.團(tuán)隊(duì)之間的信任來自于暢順的溝通。
4.信任一旦被破壞，將難以補(bǔ)救。
游戲人數(shù)：人數(shù)不限。
游戲準(zhǔn)備：
1.報(bào)紙若干、剪刀1把。
2.用剪刀將報(bào)紙兩端各剪出一個(gè)可以讓人的頭部穿過的洞。
游戲規(guī)則：
1.每次比賽派出兩名參與者。
2.參與者將報(bào)紙各自套在自己的頭上。
3.主持人宣布比賽開始以后，參與者需要通過類似拔河的方式進(jìn)行比賽。
4.比賽過程中，報(bào)紙破裂，從一方參與者頸部滑落則該參與者失敗，另一方獲勝。
特別說明：
游戲過程中不可用手去拉報(bào)紙，只能通過頸部力量拉破報(bào)紙獲勝。
活動(dòng)目的：
藉由初步的肢體接觸，打破人際關(guān)系的距離。
透過活動(dòng)讓學(xué)員可以在短時(shí)間內(nèi)增進(jìn)熟識(shí)度、融入課程。
活動(dòng)器材：
室內(nèi)或室外平坦的場(chǎng)地均可。
16～50人以內(nèi)，人數(shù)不宜過少。
2～5顆軟性(或毛線球)安全球(球體比足球略小，以一手可掌握為佳)。
活動(dòng)規(guī)則：
1.一開始可由訓(xùn)練員或由一位學(xué)員自愿，擔(dān)任『魔法師』，并發(fā)給一顆球施法。
4.行進(jìn)期間除躲避攻擊外，不可和其它人手勾手。
5.過程當(dāng)中，不可以跑步，只可以快步走，避免學(xué)員產(chǎn)生碰撞、跌倒。
活動(dòng)分享：
短暫的暖身活動(dòng)，通常不做分享，時(shí)間也不宜過長(zhǎng)，主要讓學(xué)員情緒可以high起來，并投入活動(dòng)中即可。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇五
在經(jīng)濟(jì)危機(jī)的社會(huì)大背景下，如何增加同學(xué)們的軟實(shí)力成了至關(guān)重要的一點(diǎn)。大學(xué)生是寶貴的資源，是一個(gè)國(guó)家未來的棟梁，作為社會(huì)活動(dòng)的主要推動(dòng)力量，大學(xué)生不僅要做到“德智體美”全面發(fā)展，還應(yīng)鍛造健康的心理。大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價(jià)值觀形成的重要時(shí)期，大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此大學(xué)生需要心理健康教育以提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格成熟，而人際關(guān)系又是組成心理健康的重要指標(biāo)。為此我們班召開此次班會(huì)，讓更多的同學(xué)樹立健康的心理意識(shí)。
二、活動(dòng)目的在此班會(huì)的目的是豐富本班學(xué)生的心理健康知識(shí)，教授同學(xué)人際交往的技巧。促使本班學(xué)生了解心理健康的價(jià)值和意義，讓本班學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到接受心理咨詢不等于心理疾病，讓本班同學(xué)自我調(diào)節(jié)，采取有效途徑解決心理問題的意識(shí)，解答一些同學(xué)生活和學(xué)習(xí)中的實(shí)際問題，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，本次班會(huì)對(duì)于破除同學(xué)對(duì)心理問題及心理咨詢的誤解，讓同學(xué)們能正確對(duì)待心理問題及心理咨詢，幫助同學(xué)們樹立維護(hù)心理健康的意識(shí)，預(yù)防心理疾病，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，有重大意義。
三、活動(dòng)宗旨。
“提高同學(xué)人際交往能力，提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧班級(jí)”
四、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)。
五、活動(dòng)流程。
1.全體同學(xué)鼓掌表示班會(huì)開始。
2.主持人開始介紹班會(huì)主要內(nèi)容。
3.介紹心理健康的概念及標(biāo)準(zhǔn)，并請(qǐng)同學(xué)討論生活學(xué)習(xí)中心理不健康的表現(xiàn)及注意事項(xiàng)。
4.介紹人際關(guān)系概念及大學(xué)生人際關(guān)系特點(diǎn)和處理人際關(guān)系的意義，在意義部分，大家討論“馬加爵”案例，總結(jié)人際關(guān)系對(duì)身心健康的意義。
6.探討人際交往障礙及如何調(diào)試的方法，請(qǐng)班中參與活動(dòng)較少的同學(xué)，借班會(huì)機(jī)會(huì)抽簽請(qǐng)另一個(gè)同學(xué)與其進(jìn)行溝通，增加交流的機(jī)會(huì)。用實(shí)力告訴大家集中調(diào)試交往障礙的方法。
7.介紹心理障礙資自卑，怯懦，嫉妒和猜忌心理的調(diào)試方法，請(qǐng)同學(xué)們用小品劇的形式，告訴大家在真正交往中如何克服這些心理。
8.告訴大家如何建立良好的人際關(guān)系，同樣，用幾組小品劇的形式，真實(shí)，深刻的告訴大家生活中應(yīng)該如何掌握交往技巧，并且獲得良好的人際交往能力。
9.將大學(xué)生人際關(guān)系在大學(xué)中的應(yīng)用推及至上班后的社會(huì)，人際關(guān)系是關(guān)系心理健康的關(guān)鍵因素，進(jìn)而會(huì)影響人一生的幸福。
11.班主任總結(jié)班會(huì)情況，給予意見與建議。
時(shí)間：15～30分鐘人數(shù)：不限道具：(每個(gè)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員)·一個(gè)眼罩。
概述：這是一個(gè)在團(tuán)隊(duì)隊(duì)友之間建立信任的絕妙游戲。
目的：1．建立團(tuán)隊(duì)小組成員間的相互信任。2．培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
步驟：
1．讓大家互相結(jié)為搭檔。
2．每組搭檔發(fā)一個(gè)眼罩。
3．把大家?guī)У綀?chǎng)地的一端，在場(chǎng)地另一端選一個(gè)物體作為目標(biāo)。
4．每組搭檔中一人蒙上眼罩，另一人跟在身后，防止他絆倒或撞上某些障礙物。但是他不能給蒙眼睛的搭檔指路或做任何暗示告訴他該向哪里走。當(dāng)蒙住眼睛的搭檔覺得到了那個(gè)目標(biāo)停下來時(shí)，兩個(gè)人都停下，取下眼罩，看距離最終目標(biāo)到底有多遠(yuǎn)。
5．兩個(gè)搭檔轉(zhuǎn)換角色，重復(fù)游戲，直到所有人都蒙過眼罩為止，詢問他們?yōu)槭裁创蠖鄶?shù)隊(duì)員距離最終目標(biāo)那么遠(yuǎn)。
6．給每組搭檔再發(fā)一個(gè)眼罩。讓他們仔細(xì)觀看前方的目標(biāo)后，都蒙上眼罩，挽著胳膊或攜手一起走向目標(biāo)。一定要用相機(jī)給他們拍些大特寫，留作紀(jì)念。
7．當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)兩個(gè)人的行動(dòng)并不比單個(gè)人好多少時(shí)，建議所有隊(duì)員聯(lián)合起來嘗試一次。讓大家仔細(xì)觀看目標(biāo)所在地之后，都蒙上眼罩?jǐn)y同向目標(biāo)進(jìn)發(fā)，團(tuán)隊(duì)隊(duì)員們感覺到達(dá)目標(biāo)后全部停下。
8．當(dāng)所有隊(duì)員都停下后，每人都指向自認(rèn)為目標(biāo)所在的方向。同時(shí)，用另一只手拿下眼罩。
9．現(xiàn)在向大家解釋為什么這個(gè)游戲叫南轅北轍——這是因?yàn)榉旁跇O地的指南針可以指向很多方位作為南方。談到這個(gè)團(tuán)隊(duì)游戲，雖然每個(gè)人對(duì)目標(biāo)在哪兒都有自己的想法，但是團(tuán)隊(duì)作為一個(gè)整體比前面的單個(gè)人或一組搭檔還是更能接近目標(biāo)。
討論問題示例：為什么最終整個(gè)團(tuán)隊(duì)比單個(gè)人或一組搭檔更靠近目標(biāo)?
安全：保證地上沒有障礙物絆倒隊(duì)員。
變通：團(tuán)隊(duì)隊(duì)員們倒退著走向目標(biāo)。
團(tuán)隊(duì)激勵(lì)小游戲激勵(lì)與傾聽是需要團(tuán)體協(xié)作來共同完成任務(wù)的游戲。團(tuán)隊(duì)激勵(lì)小游戲激勵(lì)與傾聽可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員相互之間的溝通，學(xué)會(huì)人與人之間的信任，通過多人集體小游戲激勵(lì)與傾聽的形式來表現(xiàn)團(tuán)隊(duì)成員之間的融洽度。
游戲目的樹立成員的自尊，激勵(lì)他們專心的傾聽；建立相互間的支持與信任。
所需材料發(fā)給每個(gè)小組可粘貼的便箋本。
步驟。
讓所有的成員回想一下自己生活中的三個(gè)時(shí)期，即他們的童年時(shí)期，求學(xué)時(shí)期和當(dāng)前時(shí)期，讓他們大致回想一下每個(gè)時(shí)期的情況?；貞浺恍┧麄?cè)鲞^的或在他們身上發(fā)生的，令他們感到非常自豪的事情（比如，“上八級(jí)的時(shí)候，我得了單詞拼寫的冠軍”或“我上個(gè)月銷售掉了九套住宅”等）。
在每個(gè)人都寫完了三件事情后，讓他們每三個(gè)人組成一個(gè)小組。由其中一個(gè)人向大家訴說自己的三件事情，在他右邊的人要仔細(xì)地聆聽講話的內(nèi)容，然后向整個(gè)小組進(jìn)行簡(jiǎn)短的解釋，不僅要解釋第一個(gè)人說了些什么，還要解釋他話里可能有的意思。
第三個(gè)人（聽的人）不能發(fā)表任何口頭評(píng)論，而是要在一張便箋上寫下自己對(duì)第一個(gè)發(fā)言者誠摯真切的贊揚(yáng)，贊揚(yáng)他所取得的成就，然后將這張便箋貼在那個(gè)人的衣服上。在第一輪游戲完畢后，將整個(gè)過程再重復(fù)一遍：第二個(gè)人開始報(bào)告他的情況，另外一個(gè)人解釋他所說的，然后第三個(gè)人在便箋上寫下贊揚(yáng)的話。這樣一直重復(fù)，直到最后一個(gè)人世間也講了他的事情。
討論題。
1、有多少人在贊許自己的時(shí)候感到很高興？
2、有多少人會(huì)不時(shí)地回顧自己過去的成就？
3、你認(rèn)識(shí)一些會(huì)表揚(yáng)你而且愿意表揚(yáng)你的人嗎？
4、有一個(gè)專心投入的聽眾，你的感受如何？
小提示在游戲前后，讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)回顧一下幾個(gè)能暗示自己專心傾聽的簡(jiǎn)單方法。
據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％，而長(zhǎng)期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。
二、活動(dòng)目的1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū)；
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天。
三、活動(dòng)宗旨。
“提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)?！?BR> 四、活動(dòng)主題。
“打開心扉，暢游愛的海洋”
五、活動(dòng)形式。
七、活動(dòng)地點(diǎn)。
八、活動(dòng)過程。
1、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。
思：2000年，由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會(huì)倡議，十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。
魚：把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長(zhǎng)久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認(rèn)識(shí)，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)。
2、同學(xué)們討論主題話題。
魚：同學(xué)們，讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們。
友無論在何時(shí)，都是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵(lì)者和送別者?！蹦敲?，在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個(gè)話題。
話題一：什么是友情什么是朋友。
如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二：友情是親密的，要不得距離。
話題三：友情是和諧的，來不得沖突——同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦。
3、小游戲：
口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了，發(fā)現(xiàn)天有點(diǎn)陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個(gè)大晴天)。從第一個(gè)人開始以耳語方式傳到小組中最后一個(gè)人，再請(qǐng)同學(xué)們談感受。
此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長(zhǎng)，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情．一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。）。
4、由主持人總結(jié)并請(qǐng)學(xué)生會(huì)的同學(xué)對(duì)此主題班會(huì)做總結(jié)。
九、活動(dòng)意義：
通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
團(tuán)體活動(dòng)目標(biāo)：
總目標(biāo)：培養(yǎng)班級(jí)成員團(tuán)體凝聚力與團(tuán)體信任感，增進(jìn)男女同學(xué)之間的交往，培養(yǎng)同學(xué)之間的合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
團(tuán)體具體目標(biāo)：
（1）凝聚團(tuán)體的共識(shí)，強(qiáng)化團(tuán)體的向心力。
（2）培養(yǎng)團(tuán)體的默契，增強(qiáng)成員的互信基礎(chǔ)。
（3）強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價(jià)值感。
（4）促進(jìn)成員的互動(dòng)，加強(qiáng)成員間互助合作的精神。
（5）使成員掌握簡(jiǎn)單的人際溝通理論，學(xué)會(huì)有效的人際溝通。
（6）透過活動(dòng)的特殊設(shè)計(jì)激發(fā)成員的集體意識(shí)和合作意識(shí)。
五、理論基礎(chǔ)。
（一）大學(xué)新生的心理發(fā)展特點(diǎn)：
發(fā)展心理學(xué)認(rèn)為在青年期，特別是進(jìn)入大學(xué)一年級(jí)以后，隨著生理和心理的成熟及獨(dú)立性的逐漸增強(qiáng)和社會(huì)性的不斷增加，他們開始尋求比較穩(wěn)定的同伴關(guān)系，也就形成了同伴團(tuán)體。正常的同伴交往不僅可以滿足大學(xué)生集體歸屬感的心理需要，還對(duì)完善他們的人格和社會(huì)性發(fā)展有重大意義。但是，由于大學(xué)生閱歷較淺，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)相對(duì)不足，獨(dú)立生活能力不強(qiáng)，對(duì)自己缺乏正確而全面的認(rèn)識(shí)，而又很敏感，很容易出現(xiàn)入學(xué)適應(yīng)、人際交往、戀愛和性心理問題、職業(yè)選擇和自我意識(shí)等心理問題。
（二）心理學(xué)相關(guān)理論：
（1）馬斯洛需要層次理論：
馬斯洛需要層次理論揭示：每個(gè)人都渴望被他人接受、尊重和欣賞。大學(xué)生的自我意識(shí)發(fā)展較為成熟，在滿足低層次的生理需要和安全需要之后，重視與同伴建立友誼關(guān)系。通過團(tuán)體活動(dòng)可滿足大學(xué)生歸屬與愛及被尊重接納的需要。
（2）群體理論。
社會(huì)心理學(xué)關(guān)于群體的研究表明：在團(tuán)體中可以滿足成員的心理需求，包括獲得歸屬感與安全感、滿足社會(huì)交往的需求、滿足自我確認(rèn)的需求、滿足自尊的需求、增加自信心和力量感等同時(shí)團(tuán)體成員間的相互信任、相互作用，團(tuán)體的凝集力會(huì)更強(qiáng)，也將能更好發(fā)揮的團(tuán)體的效能。
人際關(guān)系理論表明：要信任他人必須要先學(xué)會(huì)開放自己，接納他人，袒露自己的情感、思想、情緒、感受和意見，愿意和別人分享資源和觀念；要能與他人有效的溝通、建立親密的關(guān)系，自己應(yīng)先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。
（4）合作與競(jìng)爭(zhēng)。
合作與競(jìng)爭(zhēng)是人們生存和發(fā)展的基礎(chǔ)，是人在成長(zhǎng)和發(fā)展過程中必須具備的基本要素，而合作之間有競(jìng)爭(zhēng)，競(jìng)爭(zhēng)之中有合作，兩者相輔相成，協(xié)調(diào)發(fā)展，才能促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展。但是，不論是競(jìng)爭(zhēng)還是合作，都是以學(xué)生個(gè)人能力作為起點(diǎn)的，能力在競(jìng)爭(zhēng)與合作中既是上級(jí)目標(biāo)又是起點(diǎn)。在體驗(yàn)式學(xué)習(xí)中要求學(xué)生在活動(dòng)中溶于團(tuán)體，吸取集體的智慧和力量成為競(jìng)爭(zhēng)的強(qiáng)者，體驗(yàn)式學(xué)習(xí)既是個(gè)人自主的活動(dòng)又是群體的共同活動(dòng)，需要學(xué)習(xí)、模仿和借鑒他人之長(zhǎng)處和好的經(jīng)驗(yàn)，而群體性項(xiàng)目需要通力合作才能獲勝。
六、團(tuán)體活動(dòng)設(shè)計(jì)方案:。
（一）心情釋放：
將同學(xué)的名字寫在一張張小紙上，再在紙的背面貼上雙面膠，然后將這些小紙隨意的發(fā)給同學(xué)們，如果有人拿到自己的名字的紙就換一張。叫同學(xué)們把紙貼在自己的背后。然后，大家尋找自己的名字在哪，找到就把手搭在有自己名字的同學(xué)肩膀上，像火車一樣，一個(gè)搭一個(gè)最后成一個(gè)圈。
老師開始隨便報(bào)一個(gè)數(shù)，同學(xué)們根據(jù)老師的數(shù)組成小組。比如，老師說5，那么同學(xué)們就要開始組合，組的人數(shù)為5。小組人數(shù)不是5的同學(xué)、就接受小處罰。
（二）合作競(jìng)技。
5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。請(qǐng)記住動(dòng)作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見五毛先下手為強(qiáng)；當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。
游戲要領(lǐng)：反應(yīng)要快，裁判一說出來錢數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求；動(dòng)作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
（三）紙杯傳水。
每個(gè)組出5個(gè)人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動(dòng)作，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按傳到最后的水的多少算勝負(fù)。
(四)暈接暈。
1.參賽選手先右手垂下,左手繞過右手捉住右耳。
2.先在原地轉(zhuǎn)圈(男6圈,女4圈)。
3.轉(zhuǎn)完指定的圈數(shù)后再手拿乒乓球拍,使乒乓球不掉在地上,且走過指定直線后返回交棒。
4.若乒乓球掉落在地,就在掉落位置重新運(yùn)送乒乓球。
人數(shù):由抽簽決定。
懲罰方法:。
2滿漢全席:準(zhǔn)備三個(gè)簽，那么每個(gè)人都為其夾一份食物，必須吃完。這叫撐死他。
回顧總結(jié)，分享感受。一起唱《朋友》。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇六
在經(jīng)濟(jì)危機(jī)的社會(huì)大背景下，如何增加同學(xué)們的軟實(shí)力成了至關(guān)重要的一點(diǎn)。大學(xué)生是寶貴的資源，是一個(gè)國(guó)家未來的棟梁，作為社會(huì)活動(dòng)的主要推動(dòng)力量，大學(xué)生不僅要做到“德智體美”全面發(fā)展，還應(yīng)鍛造健康的心理。大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價(jià)值觀形成的重要時(shí)期，大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此大學(xué)生需要心理健康教育以提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格成熟，而人際關(guān)系又是組成心理健康的重要指標(biāo)。為此我們班召開此次班會(huì)，讓更多的同學(xué)樹立健康的心理意識(shí)。
二、活動(dòng)目的。
在此班會(huì)的目的是豐富本班學(xué)生的心理健康知識(shí)，教授同學(xué)人際交往的技巧。促使本班學(xué)生了解心理健康的價(jià)值和意義，讓本班學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到接受心理咨詢不等于心理疾病，讓本班同學(xué)自我調(diào)節(jié)，采取有效途徑解決心理問題的意識(shí)，解答一些同學(xué)生活和學(xué)習(xí)中的實(shí)際問題，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，本次班會(huì)對(duì)于破除同學(xué)對(duì)心理問題及心理咨詢的誤解，讓同學(xué)們能正確對(duì)待心理問題及心理咨詢，幫助同學(xué)們樹立維護(hù)心理健康的意識(shí)，預(yù)防心理疾病，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，有重大意義。
三、活動(dòng)宗旨。
“提高同學(xué)人際交往能力，提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧班級(jí)”
四、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)。
20xx年5月6日星期三，中午11：15—12：10，教三樓206。
五、活動(dòng)流程。
1.全體同學(xué)鼓掌表示班會(huì)開始。
2.主持人開始介紹班會(huì)主要內(nèi)容。
3.介紹心理健康的概念及標(biāo)準(zhǔn)，并請(qǐng)同學(xué)討論生活學(xué)習(xí)中心理不健康的表現(xiàn)及注意事項(xiàng)。
4.介紹人際關(guān)系概念及大學(xué)生人際關(guān)系特點(diǎn)和處理人際關(guān)系的意義，在意義部分，大家討論“馬加爵”案例，總結(jié)人際關(guān)系對(duì)身心健康的意義。
6.探討人際交往障礙及如何調(diào)試的方法，請(qǐng)班中參與活動(dòng)較少的同學(xué)，借班會(huì)機(jī)會(huì)抽簽請(qǐng)另一個(gè)同學(xué)與其進(jìn)行溝通，增加交流的機(jī)會(huì)。用實(shí)力告訴大家集中調(diào)試交往障礙的方法。
7.介紹心理障礙資自卑，怯懦，嫉妒和猜忌心理的調(diào)試方法，請(qǐng)同學(xué)們用小品劇的形式，告訴大家在真正交往中如何克服這些心理。
8.告訴大家如何建立良好的人際關(guān)系，同樣，用幾組小品劇的形式，真實(shí)，深刻的告訴大家生活中應(yīng)該如何掌握交往技巧，并且獲得良好的人際交往能力。
9.將大學(xué)生人際關(guān)系在大學(xué)中的應(yīng)用推及至上班后的社會(huì)，人際關(guān)系是關(guān)系心理健康的關(guān)鍵因素，進(jìn)而會(huì)影響人一生的幸福。
11.班主任總結(jié)班會(huì)情況，給予意見與建議。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇七
在人生的競(jìng)技場(chǎng)上，建立優(yōu)質(zhì)人脈在這里，你可以放下心里包袱，盡情感受的快樂。
我們生活在復(fù)雜的人際社會(huì)中，每天都要應(yīng)對(duì)各種各樣的人際關(guān)系。親友、同事、客戶、陌生人……人說“相識(shí)容易，相處難”。怎樣應(yīng)對(duì)人際關(guān)系中的問題與挫折，讓我們與人溝通更加順暢？如何在人際交往中取得雙贏的效果，更好地拓展我們的人脈空間，人際關(guān)系協(xié)會(huì)助你一臂之力！
德州職業(yè)高職院全體學(xué)生。
周三下午4：30。
：多媒體教室。
宣傳。
1、海報(bào)：講座開始前兩天分別張貼社團(tuán)宣傳欄，史德鵬負(fù)責(zé)。
2、歡迎學(xué)院老師：講座開始前半小時(shí)在階梯教室循環(huán)播放，王金鵬制作。
3、通知：以短信通知和開學(xué)習(xí)委員會(huì)議通知結(jié)合，周一通知，周二會(huì)員宣傳到各班學(xué)生，周二中午報(bào)人數(shù)于孫芬；鐘衡和王金鵬負(fù)責(zé)短信通知。
后勤。
1、收講座手冊(cè)及敲章：協(xié)會(huì)秘書處。
2、領(lǐng)取講座手冊(cè)的人員登記表：鐘衡制作。
4、飲料、茶葉、熱水瓶、席卡、鮮花、與成教院教室管理老師聯(lián)系場(chǎng)地、攝影等方路負(fù)責(zé)。
5、桌椅整齊排放：講座參加人數(shù)多的時(shí)候，中間兩組全部靠攏，四個(gè)男生負(fù)責(zé)。
6、講座小結(jié)：鐘衡和王金鵬。
（注：以上是初步安排，為了給每個(gè)干事提供一個(gè)發(fā)揮特長(zhǎng)的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所，豐富大家的課余生活，學(xué)習(xí)部依照每個(gè)干事的性格和特長(zhǎng)分配不同的.工作，當(dāng)然干事之間的崗位可以變動(dòng)，從而做到有機(jī)的結(jié)合，提高工作效率。上學(xué)期我們已經(jīng)以問卷調(diào)查形式了解同學(xué)們對(duì)講座的總體評(píng)價(jià)，希望能舉辦更多不同類型的講壇，努力做到讓同學(xué)們?cè)趯I(yè)提升、知識(shí)拓展的同時(shí)得到人生啟迪。）。
1）主持人介紹出席的領(lǐng)導(dǎo)和老師。
2）播放相關(guān)圖片資料。
4）現(xiàn)場(chǎng)觀眾提問。
5）回答部分提問。
6）主持人宣布活動(dòng)結(jié)束，組織全體師生退場(chǎng)。
對(duì)整個(gè)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，上交報(bào)告。
（講座人的介紹、會(huì)場(chǎng)講座的照片、活動(dòng)小結(jié)）。
贊助商贊助。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇八
xx年6月8日下午2點(diǎn)半—4點(diǎn)半。
電商0833班教室7—706。
電商xx班班委會(huì)、團(tuán)支部。
電商xx班全體同學(xué)以及輔導(dǎo)員。
以推動(dòng)我?？萍紕?chuàng)新教育活動(dòng)為主旨，以創(chuàng)建科技特色教育品牌為重點(diǎn)，以科技創(chuàng)新為主題，通過舉辦科技節(jié)，進(jìn)一步推動(dòng)科技創(chuàng)新活動(dòng)的蓬勃發(fā)展，提高學(xué)生的科學(xué)素質(zhì)和實(shí)踐能力，在學(xué)校、家庭、社區(qū)范圍內(nèi)營(yíng)造濃厚的學(xué)科學(xué)、愛科學(xué)、用科學(xué)的科技氛圍，全面推進(jìn)，達(dá)到科學(xué)普及的效果。
教室布置：教室的桌椅被分別往兩邊靠齊，同時(shí)預(yù)留部分，尾部成開放式狀態(tài)，給人一種暢所欲言的感覺。黑板上寫有班會(huì)主題，天花板懸掛著粉紅氣球，教室前后門都用彩帶裝飾好，營(yíng)造一種溫馨和諧的氛圍。
1、兩點(diǎn)十分班會(huì)準(zhǔn)時(shí)開始。
2、主持人引出班會(huì)主題—應(yīng)用科技節(jié)。
3、輔導(dǎo)員發(fā)言，向我們說明科技活動(dòng)的重要性，以科普為基石，提高學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)。
4、同學(xué)發(fā)言講述各自對(duì)該主題的理解與自己的看法。
5、表演節(jié)目，全班分兩組表演節(jié)目。
6、團(tuán)支書總結(jié)，班會(huì)在歌聲中結(jié)束。
活動(dòng)氣氛熱烈、臺(tái)上臺(tái)下發(fā)言踴躍并妙趣橫生。通過討論，對(duì)德育的理解達(dá)成共識(shí)，都表示要積極參與到德育實(shí)踐活動(dòng)中來，學(xué)雷鋒做做好事。提高自身素質(zhì)，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，樹立大學(xué)生新形象，為民院營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境貢獻(xiàn)自己的力量。
1、班會(huì)按時(shí)進(jìn)行。
2、班會(huì)成員按時(shí)出席。
3、有較完整的班會(huì)記錄和同學(xué)們的。
4、教室與黑板布置合理。
5、班會(huì)秩序維持較好紀(jì)律。
6、保持教室清潔和活動(dòng)氣氛。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇九
九、制播周期：由于訪談節(jié)目本身的特點(diǎn)，并無嚴(yán)格的時(shí)間要求，節(jié)目采取錄播形式，正。
式播出時(shí)間為每周六晚9：20—10：00，重播時(shí)間為每周日10:20—11：00。
十、工作人員設(shè)置：主持人(一人)、攝像(兩名)、編導(dǎo)(兩名)、化妝(一人)、燈光(一人)、制片(一人)、音響師(一人)。
第四部分：推廣營(yíng)銷。
一、節(jié)目?jī)?yōu)勢(shì)分析：這是一個(gè)個(gè)人魅力當(dāng)?shù)赖臅r(shí)代，也是一個(gè)特定人物及其影響力、話語。
權(quán)產(chǎn)生效應(yīng)的年代，同時(shí)，當(dāng)然依然是一個(gè)偶像崇拜泛濫的時(shí)代。個(gè)性人物是社會(huì)的焦點(diǎn)，是領(lǐng)略大千世界的一個(gè)個(gè)窗口。在這種背景之下，發(fā)現(xiàn)真正有“亮點(diǎn)”的人物，并循序漸進(jìn)、條分縷析地對(duì)其進(jìn)行探索與分析，然后錄成節(jié)目，絕對(duì)是吸引觀眾眼球的“頭版頭條”。
步顯示在屏幕下方，并在節(jié)目播出過程中在屏幕下方反復(fù)滾動(dòng)播出節(jié)目的各個(gè)贊助商，節(jié)目間隙插播廣告。
四、節(jié)目受眾分析：節(jié)目受眾主要針對(duì)那些希望聽故事的人和對(duì)名人感興趣的人群，通過。
篇三：
節(jié)目名稱：《名人面對(duì)面—韓寒》。
節(jié)目類型：人物訪談。
節(jié)目目的：通過一個(gè)全新的視角了解這一80后的青年。
主持人風(fēng)格：有親和力，互動(dòng)性強(qiáng)。
受眾人群：重要一年輕人群為主。
節(jié)目背景：韓寒從今入人們視線以來就備受觀眾，他被稱為一種現(xiàn)象，他是80后的代表人物。最近，由他主編的雜志《獨(dú)唱團(tuán)》自面世以來受到年輕人的大力追捧，并且在學(xué)術(shù)界大受好評(píng)。此節(jié)目邀請(qǐng)他，通過談話全面的來了解這個(gè)影響力頗廣的年輕人有著怎樣年輕而豐富的經(jīng)歷與生活。
播出時(shí)間：(略)。
采訪準(zhǔn)備：
1.從網(wǎng)上搜尋資料，全面了解受訪嘉賓。
2.采訪他的父母、朋友，對(duì)嘉賓進(jìn)行詳細(xì)了解，并將采訪畫面運(yùn)用到節(jié)目制作中。
3.搜集韓寒的一些簽售、賽車、音樂視頻等音像資料。
4.采訪一些韓寒的書迷，搜集他們對(duì)韓寒的看法以及關(guān)注的問題。
節(jié)目流程：
主持人：他的名字曾經(jīng)作為一種社會(huì)現(xiàn)象被討論，他曾經(jīng)是叛逆的代言人。他，一度被《時(shí)代周刊》評(píng)為“20xx推動(dòng)中國(guó)進(jìn)步的100人之一”。從叛逆青年到暢銷書作家，從職業(yè)賽車手到雜志主編，今天就讓我們走進(jìn)這個(gè)備受爭(zhēng)議的人物，80后代言人，韓寒。
畫外音：(人物介紹+圖片、資料)。
xx年，以《杯中窺人》一文獲得首屆新概念大賽一等獎(jiǎng)，后因期末考試七科不及格而留級(jí)，被報(bào)道后引發(fā)社會(huì)關(guān)于素質(zhì)教育政策及“學(xué)校應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)全才還是專才”等系列教育問題的激烈討論。他的首部小說《三重門》至今累計(jì)發(fā)行200萬冊(cè)，中國(guó)近20xx年銷量最大的文學(xué)類作品。在留級(jí)后，再次掛科七門并最終在高一退學(xué)。
主持人：1、當(dāng)時(shí)為什么一定要退學(xué)呢，你才高一啊?
2、有沒想過輟學(xué)后干什么?
3、你退學(xué)有沒有征求父母的同意?
主持人：退學(xué)后，陸續(xù)發(fā)表了散文集《零下一度》、《通稿20xx》、《就這么漂來漂去》一直到《他的國(guó)》和《1988——我想和這個(gè)世界談?wù)劇返茸髌?出于對(duì)駕車的熱愛，成為了一名職業(yè)車手，并減少了出版活動(dòng)，但仍然通過博客繼續(xù)發(fā)表了一系列的時(shí)評(píng)文章，其中不少文章引起了很大的社會(huì)關(guān)注甚至論戰(zhàn)。
1、你很關(guān)注民生百態(tài)嗎?
2、你覺得你叛逆么?
3、你平時(shí)喜歡看什么書?
4、你最喜歡你的那本書?
5、作家、賽車手、雜志主編等身份，你更喜歡哪一個(gè)?
主持人：如果現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代能出全才，那便是應(yīng)試教育的幸運(yùn)和這個(gè)時(shí)代的不幸。如果有，他便是人中之王，可惜沒有，所以我們只好把“全”字人下的“王”給拿掉。時(shí)代需要的只是人才。
6、你覺得你是全才么?
主持人：我成為現(xiàn)象，思想品德不及格，總比沒思想好。這是你說的，還有“我覺得我是全世界最聰明絕頂?shù)娜??！?BR> 7、你為什么有這樣的自信?
8、你覺得現(xiàn)代的大學(xué)生怎么樣?你比他們，有什么不同?
畫外音：(圖片+資料)。
韓寒，1982年9月23日出生于中國(guó)上海金山的一個(gè)小鎮(zhèn)。父母都是知識(shí)分子。在這個(gè)幽靜的南方小鎮(zhèn)，沒有城市的喧囂,也就熏染出韓寒自由、不羈的個(gè)性，父母開明的思想與教育方式也為憨憨的成長(zhǎng)之路起到了深刻的影響!
主持人：1有沒有問父母，為什么叫韓寒這個(gè)名字?
2你小時(shí)候調(diào)皮不?
3、上學(xué)對(duì)你來說印象最深刻的事是什么?
4你認(rèn)為父母對(duì)你思想以及現(xiàn)在所選擇的成功方式有沒有影響?
5、你對(duì)此有什么看法?覺得他們?yōu)槭裁磿?huì)將這些榮譽(yù)給自己?
主持人：20xx年6月10日韓寒的主編雜志《獨(dú)唱團(tuán)》在北京全國(guó)圖書訂貨會(huì)上正式舉行新聞發(fā)布會(huì)，20xx年9月出版長(zhǎng)篇小說《1988我想和這個(gè)世界談?wù)劇罚子?0萬冊(cè)。
1、為什么想到主編雜志?
2、對(duì)現(xiàn)代80后一些作家主編的雜志有什么看法?
3、今后有什么打算?
畫外音：(圖片+音樂韓寒《十八禁》里音樂、我就是我)。
20xx年底韓寒簽約環(huán)球唱片·天韻文化，20xx年9月28日首張個(gè)人專輯《寒·十八禁》發(fā)行,20xx年中國(guó)汽車?yán)﹀\標(biāo)賽第二站crc北京站，韓寒終于奪得國(guó)際組國(guó)內(nèi)車手冠軍。這也是fcaca車隊(duì)第一個(gè)車手的第一。20xx年韓寒出演賈樟柯導(dǎo)演的最新紀(jì)錄片《海上傳奇》!這就是韓寒，很多人愿意稱呼他為80后的領(lǐng)軍人物，他是80后名氣最大的一位，也是80后出道最早的代表人物。他有著80后的智慧，不安于平庸，無論輿-論如何，他永遠(yuǎn)做著他自己。正因?yàn)橛兄煌Ｈ说镊攘?，才?huì)讓很多年輕人追隨。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十
一、班會(huì)目的：
1.使學(xué)生認(rèn)識(shí)到生活的不易，并能以正確態(tài)度面對(duì)人生的挫折。
2.使同學(xué)們明白，理想的實(shí)現(xiàn)是要付出很大的努力的。
3.使同學(xué)們敢于面對(duì)自我的不足，并主動(dòng)尋求幫助，到達(dá)理想彼岸。
4.鼓舞全班同學(xué)的志氣，全力以赴，爭(zhēng)取高考的勝利。
二、班會(huì)形式。
游戲，發(fā)言，師生交流，生生交流。
三、主持人。
班級(jí)主要班干。
四、班會(huì)地點(diǎn)。
班級(jí)教室，多媒體輔助。
五、班會(huì)流程。
1.回憶童年夢(mèng)想。
2.游戲”玫瑰征途”
玫瑰是幸福的象征，誰都想摘取這朵幸福之花，然而。玫瑰花下卻是長(zhǎng)滿刺的莖?！懊倒逭魍尽北闶且粋€(gè)模擬游戲，讓同學(xué)們身臨其境去感受成長(zhǎng)道路的艱辛。
游戲是殘酷的，可以達(dá)到要求的人便可以奔向勝利的終點(diǎn)，而達(dá)不到要求的人便會(huì)慘遭淘汰。人生亦是如此，適者生存，不適者淘汰。因此，我們只有劈荊斬棘，勇往直前，才能擁抱理想。
3.夢(mèng)之航。
每個(gè)人都擁有自己的夢(mèng)想。擁有夢(mèng)想便有一種動(dòng)力，一種促使我們不斷前進(jìn)的動(dòng)力。
在這個(gè)環(huán)節(jié)中，通過主持人與同學(xué)互動(dòng)的形式，同學(xué)們主要講述了自己心中的理想之地以及產(chǎn)生這種愿望的原因，同時(shí)也表明了自己將來想要成為怎樣的人。
通過這個(gè)環(huán)節(jié)，同學(xué)們更加認(rèn)真地思考了自己未來的人生，更加明確了自己未來的方向。相信，有目的性而付出的努力，將會(huì)事半功倍。最后，同學(xué)們把己手中的象征夢(mèng)想的紙船貼在中國(guó)地圖上，用行動(dòng)來宣告自己的決心。理想之舟就在此時(shí)此刻起航了!
4.面對(duì)不足，尋求幫助。
班上同學(xué)自由發(fā)言，講出自己在現(xiàn)階段的的學(xué)習(xí)生活中遇到的困難，尋求現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)和老師的幫助。
5.宣誓儀式。
附：
誓詞：
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
不知不覺之間，高考的腳步漸漸近了，留給我們的只有還不到一年的時(shí)間了。我們知道，作為高三的我們，承載著學(xué)校的深切厚望和父母的殷勤期盼。
我們也深刻地明白我們的命運(yùn)只能_我們自己去改寫，我們會(huì)用實(shí)際行動(dòng)回報(bào)所有關(guān)愛我們的人，不讓你們傷心，不讓你們失望，我們時(shí)刻不忘偉大的高三_班的班級(jí)理想：“一個(gè)都不能少?！?BR> 我們是一個(gè)團(tuán)結(jié)的大家庭，我們是兄弟，我們是姐妹，我們要讓兄弟姐妹們不僅有大學(xué)上，還要有好大學(xué)上。我們每一個(gè)人都不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，我們是一個(gè)無堅(jiān)不摧的集體。我們勇于承擔(dān)起時(shí)代賦予我們的神圣使命。在此，我們高三_班在此宣誓：
我們要以堅(jiān)韌強(qiáng)健的意志，
以勇奪桂冠的信心，
以團(tuán)結(jié)拼搏的精神，
以追求卓越的豪邁。
以挑戰(zhàn)人生的信念，
只管耕耘，不問收獲。
為了實(shí)現(xiàn)我們的宏偉目標(biāo)，我們要擰成一股繩，搏盡一份力，狠下一條心，共圓一個(gè)夢(mèng)。我們將全力以赴，永不放棄。從現(xiàn)在起，我們會(huì)以最少的悔恨面對(duì)過去，用最少的浪費(fèi)面對(duì)現(xiàn)在，用最多的夢(mèng)想面對(duì)未來。
讓我們攜起手來，挑戰(zhàn)極限，滿載領(lǐng)導(dǎo)、老師，父母對(duì)我們的期望，勇敢地起航，我們將用拼搏扼住命運(yùn)的咽喉，用自信鑄就明日的輝煌，在_中學(xué)發(fā)展寫下光輝燦爛的一頁。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十一
時(shí)間過得真快，一段時(shí)間的工作已經(jīng)告一段落了，又迎來了一個(gè)全新的起點(diǎn)和新的目標(biāo)，不妨坐下來好好寫寫策劃書吧。策劃書怎么寫才合適呢？下面是小編幫大家整理的人際關(guān)系團(tuán)體咨詢策劃書，僅供參考，大家一起來看看吧。
人際恰恰恰——封閉型、成長(zhǎng)型、結(jié)構(gòu)型和異質(zhì)型的團(tuán)體
1、目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)體成員之間的凝聚力與信任感。
2、體具體目標(biāo)：
（1）凝聚團(tuán)體的共識(shí)，強(qiáng)化團(tuán)體的向心力。
（2）培養(yǎng)團(tuán)體的默契，增強(qiáng)成員的互信基礎(chǔ)。
（3）強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價(jià)值感，增強(qiáng)自信心。
（4）強(qiáng)調(diào)成員間的互助合作的精神。
（5）透過活動(dòng)的特殊設(shè)計(jì)激發(fā)成員的思考力與創(chuàng)造力。
在交往過程中存在疑惑的心協(xié)成員。自愿加入團(tuán)體并積極主動(dòng)的投入團(tuán)體的一切活動(dòng)中去。在小組成員中希望是異質(zhì)的，所以會(huì)盡量平衡他們的性別、專業(yè)。在小組中我們需要那些有溝通愿望的同學(xué)，能認(rèn)真的對(duì)待小組活動(dòng)，并且為人坦誠和友善，能與人護(hù)目相處。在小組中，我們會(huì)盡量保證成員間是陌生的。
分三個(gè)小組，每組8-10人。
團(tuán)體心理咨詢室（科技樓319）
每周一次，共五次。每周六晚上7：00-9：00
各組的領(lǐng)導(dǎo)者綜合其成員意見，成書面形式，由各成員簽字確認(rèn)，即可生效。各組領(lǐng)導(dǎo)者及成員要嚴(yán)格遵守規(guī)則。
“印刻”理論
著名動(dòng)物心理學(xué)家洛侖茲曾經(jīng)做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)，他把一組鵝蛋分為兩部分，一部分由母鵝自己孵化，這部分小額出殼后看到的抵抗一個(gè)活動(dòng)物是母鵝。根據(jù)常識(shí)，這部分小鵝會(huì)跟隨母鵝，同他保持親近和依戀的關(guān)系。事實(shí)也確實(shí)如此。另外一部分鵝蛋是人工孵化的，小鵝出殼后看到的第一個(gè)活動(dòng)物是實(shí)驗(yàn)者本人。這部分小鵝便把實(shí)驗(yàn)者當(dāng)成母鵝，緊緊跟隨，吧研究者當(dāng)成母親來親近和依戀。這種有機(jī)體在其生命早期的敏感階段對(duì)最早看到的活動(dòng)物體產(chǎn)生依附的現(xiàn)象，稱為“印刻”，通過印刻而形成的依附行為，對(duì)有機(jī)體產(chǎn)生持久、深刻的影響。
人類的生物發(fā)展水平雖然比動(dòng)物要高得多，但人類也有同“印刻”相類似的過程。人類歷史上出現(xiàn)過自幼兒與狼，兄等動(dòng)物產(chǎn)生了強(qiáng)烈的依戀而逃避人類。此外，人類的嬰兒也會(huì)在“敏感期”出現(xiàn)對(duì)母親的依戀。人的交往和人際關(guān)系的需要，正式在這種最初的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。
“本能理論”
另外一些心理學(xué)家認(rèn)為，對(duì)群體的依戀是人的本能或遺傳，是人類祖先時(shí)代就已經(jīng)形成的能力。人類的祖先古猿的自我保護(hù)能力很差，要想保存自己的生存和繁衍，就必須以群體的方式活動(dòng)，依靠群體的力量來抵御災(zāi)害，獲得食物。經(jīng)過長(zhǎng)期的進(jìn)化，這種群體的習(xí)性傳遞給后代，使人類先天具有與人共處，交往的需要。他們研究了人類的近親恒河猴，發(fā)現(xiàn)在它們身上也存在依戀現(xiàn)象。實(shí)驗(yàn)證明，恒河猴的依戀行為取決于對(duì)象是否能夠提供溫暖、舒適的機(jī)體特點(diǎn)，而不在于能否提供食物。
動(dòng)物的依附，合群傾向和表現(xiàn)，為人際交往這一人類行為的形成奠定了生物學(xué)的基礎(chǔ)，對(duì)我們認(rèn)識(shí)人際交往具有一定的啟迪作用。
馬斯洛的需要層次理論：
1、生理需要
2、安全需要
3、愛與歸屬的需要
4、尊重的需要
5、自我實(shí)現(xiàn)的需要
首先，生理需要的滿足離不開人們的聯(lián)系和交往。
其次，安全需要的滿足離不開人們的聯(lián)系和交往。
再次，愛與歸屬需要的滿足離不開人們的聯(lián)系和交往。愛與歸屬的需求，既是交往的結(jié)果，又是進(jìn)一步交往的推動(dòng)力。
又次，尊重需要的滿足，離不開人們的聯(lián)系和交往。
最后，自我實(shí)現(xiàn)需要的滿足，也離不開人們的聯(lián)系和交往。
人際交往需求理論:
心理學(xué)家威廉姆斯庫茲提出，人有三個(gè)方面的需求——愛、歸屬和控制，這些需求推動(dòng)人們?nèi)ミM(jìn)行交往。這一理論稱為人際需求理論。
愛的需求反映的是一個(gè)有表達(dá)和接受愛、友誼的愿望，這種愿望促使他要與他人建立一定的人際交往和人際關(guān)系。
歸屬地需求反映的是希望自己存在于群體之中，與他人一起的愿望。
控制的需求反映的是人希望擁有一定的權(quán)利，對(duì)他人發(fā)生影響的愿望。
上述三種需求反映出人際交往是人心理的需要，但對(duì)其具體的行為表現(xiàn)應(yīng)有適當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)、適度的愛、歸屬和控制需要會(huì)形成良好的人際交往和人際關(guān)系，而過分的親密、交往和控制與過分的冷漠、孤獨(dú)和無視秩序都會(huì)對(duì)人與人之間的關(guān)系產(chǎn)生負(fù)面影響。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十二
“知國(guó)情、行智慧、樂時(shí)代經(jīng)貿(mào)”
二、活動(dòng)時(shí)間。
12月14日——月22日。
三、具體安排。
（一）宣傳階段。
本次宣傳主要以各系宣傳為主，院級(jí)宣傳輔助的模式，本次的宣傳采取各系學(xué)習(xí)部第一負(fù)責(zé)人和院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)人一起進(jìn)班宣傳的模式，即達(dá)到了宣傳的目的，同時(shí)還能讓我們了解到各系的同學(xué)對(duì)各系學(xué)習(xí)部的日常工作中的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，幫助我們及時(shí)改正。
（二）選拔階段。
根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)過我們認(rèn)真的考慮，為避免出現(xiàn)個(gè)別系因?yàn)橹苯油扑]人，而沒有達(dá)到全員參與的教育意義，本次選拔階段我們將進(jìn)行直接的進(jìn)行監(jiān)督和考核。將記入到考核當(dāng)中，作為優(yōu)秀組織獎(jiǎng)的重要依據(jù)。
備注：選拔考核根據(jù)附件一。
（三）活動(dòng)流程。
“知、行、樂”團(tuán)體競(jìng)賽識(shí)學(xué)習(xí)部的一個(gè)特色活動(dòng)，是一個(gè)團(tuán)體競(jìng)賽?；顒?dòng)分為四個(gè)環(huán)節(jié)：
第一環(huán)節(jié)：“主題演講”，內(nèi)容圍繞青春、回憶、感恩、
未來四個(gè)話題任選一個(gè)，脫稿演講，限時(shí)3min。
第二環(huán)節(jié)：“即興演講”，選手抽取校園內(nèi)學(xué)習(xí)、生活、工。
作等話題卡，進(jìn)行3min限時(shí)演講。
第三環(huán)節(jié)：選手可以抽取有關(guān)黨的知識(shí)、亞運(yùn)會(huì)知。
識(shí)、生活常識(shí)、中國(guó)歷史的問題，限時(shí)1min。
第四環(huán)節(jié)：“樂在其中”，選手現(xiàn)場(chǎng)書寫校訓(xùn)內(nèi)容，限時(shí)3min。（選手自備用品）。
四、組織部門。
院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部。
五、參與人員。
全院在校生、除參賽隊(duì)員和特邀嘉賓之外，各系參加——人，
六、活動(dòng)目的及意義。
本次活動(dòng)意在鼓勵(lì)同學(xué)們積極參與到學(xué)習(xí)中來，涉及到語言的表達(dá)能力，時(shí)事政治及黨的知識(shí)的了解，動(dòng)手書寫能力，活動(dòng)滿足了大學(xué)生的個(gè)性化學(xué)習(xí)需求，既弘揚(yáng)了大學(xué)生學(xué)習(xí)的主旋律，又凸顯了大學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容的多樣性與廣泛性。
七、活動(dòng)流程。
（1）準(zhǔn)備材料階段。
由院學(xué)習(xí)部材料組整理搜集本次活動(dòng)所需要的資料放。
在學(xué)習(xí)部郵箱中，方便選手準(zhǔn)備。
（2）活動(dòng)宣傳階段。
1、在院學(xué)習(xí)部召開例會(huì)中，向各系負(fù)責(zé)人介紹活動(dòng)具體環(huán)節(jié)。
2、由各系負(fù)責(zé)人通知到各班，組合團(tuán)隊(duì)。
3、本次的宣傳階段和各系的選拔階段也計(jì)入到考核當(dāng)中；
（3）活動(dòng)舉辦階段。
1、由各系組成的團(tuán)隊(duì)在本系進(jìn)行初賽，選出2隊(duì)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)并推薦到院中。
2、院學(xué)習(xí)部進(jìn)行復(fù)賽，選出9隊(duì)較優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)進(jìn)入決賽。
3、院學(xué)習(xí)部通過決賽選出獲獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)。
（4）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置階段。
一等獎(jiǎng)一名。
二等獎(jiǎng)一名。
三等獎(jiǎng)一名。
參與獎(jiǎng)若干名。
備注：凡是進(jìn)入到復(fù)賽中的隊(duì)伍都將得到參與獎(jiǎng)1分；
一等獎(jiǎng)加榮譽(yù)積分2.5分。
二等獎(jiǎng)加榮譽(yù)積分2分；
三等獎(jiǎng)加榮譽(yù)積分1.5分；
優(yōu)秀組織獎(jiǎng)為系團(tuán)體獎(jiǎng)為獎(jiǎng)狀一張；（具體加分事項(xiàng)等候通知）。
八、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。
第一階段：第一、二環(huán)節(jié)（100分）。
（一）主題（30分）。
1、主題鮮明，思想性強(qiáng)（15分）。
2、聯(lián)系實(shí)際，貼近生活（9分）。
3、思維敏捷，邏輯性強(qiáng)（6分）。
（二）語言表達(dá)（30分）。
1、語言優(yōu)美，準(zhǔn)確簡(jiǎn)明，有深度（10分）。
2、抑揚(yáng)頓挫，鏗鏘有力（8分）。
3、表達(dá)流暢，口齒清晰（7分）。
4、普通話標(biāo)準(zhǔn)（5分）。
（三）藝術(shù)表現(xiàn)（25分）。
1、富有激情，感染力強(qiáng)（10分）。
2、精神飽滿，表情自然（9分）。
3、肢體語言使用恰當(dāng)（6分）。
（四）、演講效果（15分）。
1、觀眾反應(yīng)（6分）。
2、氣質(zhì)、形象、著裝（6分）。
3、時(shí)間掌握（3分）。
備注：評(píng)分表格根據(jù)策劃書附件二。
第三階段：第三環(huán)節(jié)（300分）。
備注：根據(jù)附件三。
第三階段：第四環(huán)節(jié)（50分）。
1、藝術(shù)效果（25分）。
2、現(xiàn)場(chǎng)表現(xiàn)（25分）。
備注：根據(jù)附件三。
備注：
1、本活動(dòng)各團(tuán)體分三次評(píng)分，分別為：第一、二環(huán)節(jié)一次評(píng)分，第四環(huán)節(jié)一次評(píng)分，該團(tuán)隊(duì)最后得分未三次評(píng)分之和。
2、評(píng)委在一張?jiān)u分條上進(jìn)行一次打分，每團(tuán)隊(duì)需進(jìn)行三次打分。
3、最終解釋權(quán)歸學(xué)習(xí)部所有。
院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部。
二零xx年十一月八日。
備注：附件一院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部關(guān)于選拔階段的評(píng)分準(zhǔn)則。
附件二院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部關(guān)于演講階段的評(píng)分表格。
附件三院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部關(guān)于知識(shí)競(jìng)賽的策劃方案。
附件四院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部關(guān)于初賽的策劃方案。
以上附件請(qǐng)參看下頁。
附件一。
院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部關(guān)于選拔階段的評(píng)分準(zhǔn)則。
一、時(shí)間安排。
本次時(shí)間的安排采取以下方式：
1、十二月十六號(hào)晚上為宣傳階段；
2、十二月十六號(hào)至十七號(hào)為各系選拔階段；
3、十二月二十號(hào)晚上為初賽地點(diǎn)待定；
4、十二月二十二號(hào)為決賽地點(diǎn)待定；
二、考核準(zhǔn)則。
十二月十六號(hào)至十七為選拔階段，要求周日前上報(bào)名單，在此期間，要求各系自己安排選拔的方式和時(shí)間，然后通知院學(xué)習(xí)部，院學(xué)習(xí)部派人對(duì)其選拔過程進(jìn)行監(jiān)督和考核。
考核主要采取百分制根據(jù)以下幾個(gè)方面進(jìn)行積分：
一、宣傳方式（20分）。
（一）形式新意、積極向上（10分）。
（二）內(nèi)容準(zhǔn)確、主題突出（5分）。
（三）達(dá)到預(yù)期效果（5分）。
二、選拔階段(60分)。
（一）選拔公平、公正（20分）。
（二）參與人數(shù)多，能夠達(dá)到全員參與的'目的（20分）。
（三）選拔有計(jì)劃、有秩序。（20分）。
三、選拔意義（20分）。
（一）通過選拔過程能夠達(dá)到教育意義的（10分）。
（二）選拔后期根據(jù)對(duì)參賽同學(xué)的不記名調(diào)查對(duì)舉辦的滿意度（10分）。
注：最終解釋權(quán)歸院學(xué)習(xí)部所有。
院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部。
二零xx年十一月八日。
附件三。
院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部關(guān)于知識(shí)競(jìng)賽的策劃方案。
本著公平、公正的原則，本次知識(shí)競(jìng)賽采取隨機(jī)抽取的方式來進(jìn)行比賽，主要包括黨的知識(shí)70分、亞運(yùn)會(huì)知識(shí)70分、生活常識(shí)70分、中國(guó)歷史70分、禮儀20分等四個(gè)方面。
題目主要包括選擇題、和簡(jiǎn)單題，選擇題為每題10分。簡(jiǎn)答題為20分；
備注：請(qǐng)各系讓各參賽隊(duì)伍認(rèn)真閱讀學(xué)習(xí)部所轉(zhuǎn)發(fā)的材料。
最終解釋權(quán)歸院學(xué)習(xí)部所有。
院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部。
二零xx年十一月八日。
附件四。
院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部關(guān)于初賽的策劃方案。
本次初賽的選拔分為兩個(gè)環(huán)節(jié)，主要側(cè)重于對(duì)團(tuán)隊(duì)才藝的訓(xùn)練，所以，本次初賽我們將采取指定的內(nèi)容的方式進(jìn)行：
總共有九個(gè)題目：
一、初到大學(xué)。
二、我們的大學(xué)第一章。
三、大學(xué)我們初次見面。
四、爭(zhēng)吵-和解。
五、相親相愛一家人。
六、畢業(yè)臨別。
七、二十年后再相會(huì)。
八、父愛如山。
九、母愛如海。
要求：參賽隊(duì)，需要根據(jù)自己隊(duì)所抽到的題目進(jìn)行自我創(chuàng)造式的編排節(jié)目，節(jié)目的形式不限制.要求節(jié)目有新意，全員參與！
從高到底選出10各才賽隊(duì)參加復(fù)賽。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十三
二、講座內(nèi)容：在人生的競(jìng)技場(chǎng)上，建立優(yōu)質(zhì)人脈在這里，你可以放下心里包袱，盡情感受的快樂。
三、活動(dòng)目的：
我們生活在復(fù)雜的人際社會(huì)中，每天都要應(yīng)對(duì)各種各樣的人際關(guān)系。親友、同事、客戶、陌生人……人說“相識(shí)容易，相處難”。怎樣應(yīng)對(duì)人際關(guān)系中的.問題與挫折，讓我們與人溝通更加順暢？如何在人際交往中取得雙贏的效果，更好地拓展我們的人脈空間，人際關(guān)系協(xié)會(huì)助你一臂之力！
四、活動(dòng)宗旨：讓同學(xué)獲取更多書本外的知識(shí)，豐富其校園生活。
五、活動(dòng)對(duì)象：德州職業(yè)高職院全體學(xué)生。
六、活動(dòng)時(shí)間：周三下午4：30。
七、活動(dòng)地點(diǎn)：多媒體教室。
八、活動(dòng)流程：
一、前期準(zhǔn)備：
宣傳：
1.海報(bào)：講座開始前兩天分別張貼社團(tuán)宣傳欄，史德鵬負(fù)責(zé)。
2.歡迎學(xué)院老師：講座開始前半小時(shí)在階梯教室循環(huán)播放，王金鵬制作。
3.通知：以短信通知和開學(xué)習(xí)委員會(huì)議通知結(jié)合，周一通知，周二會(huì)員宣傳到各班學(xué)生，周二中午報(bào)人數(shù)于孫芬；鐘衡和王金鵬負(fù)責(zé)短信通知。
后勤。
1.收講座手冊(cè)及敲章：協(xié)會(huì)秘書處。
2.領(lǐng)取講座手冊(cè)的人員登記表：鐘衡制作。
4.飲料、茶葉、熱水瓶、席卡、鮮花、與成教院教室管理老師聯(lián)系場(chǎng)地、攝影等方路負(fù)責(zé)。
5.桌椅整齊排放：講座參加人數(shù)多的時(shí)候，中間兩組全部靠攏，四個(gè)男生負(fù)責(zé)。
6.講座小結(jié)：鐘衡和王金鵬。
(注：以上是初步安排，為了給每個(gè)干事提供一個(gè)發(fā)揮特長(zhǎng)的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所，豐富大家的課余生活，學(xué)習(xí)部依照每個(gè)干事的性格和特長(zhǎng)分配不同的工作，當(dāng)然干事之間的崗位可以變動(dòng)，從而做到有機(jī)的結(jié)合，提高工作效率。上學(xué)期我們已經(jīng)以問卷調(diào)查形式了解同學(xué)們對(duì)講座的總體評(píng)價(jià)，希望能舉辦更多不同類型的講壇，努力做到讓同學(xué)們?cè)趯I(yè)提升、知識(shí)拓展的同時(shí)得到人生啟迪。)。
二．活動(dòng)當(dāng)天流程：
1)主持人介紹出席的領(lǐng)導(dǎo)和老師。
2)播放相關(guān)圖片資料。
3)請(qǐng)老師進(jìn)行人際關(guān)系講座。
4)現(xiàn)場(chǎng)觀眾提問。
5)回答部分提問。
6)主持人宣布活動(dòng)結(jié)束，組織全體師生退場(chǎng)。
三．活動(dòng)后期：對(duì)整個(gè)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，上交報(bào)告。
(講座人的介紹、會(huì)場(chǎng)講座的照片、活動(dòng)小結(jié))。
四．活動(dòng)經(jīng)費(fèi)；贊助商贊助。
xx年3月22日。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十四
人際關(guān)系可以從社會(huì)學(xué)和心理學(xué)兩個(gè)方面去看，心理學(xué)上看人際關(guān)系是人和人之間的心理交往，社會(huì)學(xué)中的人際關(guān)系是指人和人在社會(huì)生活中建立起來的互動(dòng)關(guān)系。人際關(guān)系也看被稱為人際交往。
人際關(guān)系都包含哪些方面。
戰(zhàn)友關(guān)系，親屬關(guān)系，鄰居關(guān)系，朋友關(guān)系，同事關(guān)系，上下級(jí)關(guān)系，師生間的關(guān)系，和敵人對(duì)頭的關(guān)系等等。
1，人和人直接要真誠相待，千萬不可以發(fā)生欺騙，歧視，傲慢行為。
3，要學(xué)會(huì)包容，千萬可以不可以小心眼，要懂得體諒別人，站在別人的角度看待問題。
4，如果人和人之間產(chǎn)生矛盾一定要采取和平的手段去解決問題，切忌使用拳腳解決。
5，要學(xué)會(huì)溝通，正所謂溝通多一點(diǎn)，問題就會(huì)少一點(diǎn)。
6，交往過程不能傲慢，也不可以自卑，要拿出自信和朋友交往。
7，要善于找共同話題，避免交往中無話可說的尷尬。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十五
首先，我們克服我們的心理姿態(tài)，平等的待人，不因?yàn)樽约旱臈l件稍微好一點(diǎn)就歧視他人。每個(gè)人生來就是平等的，并沒有高低貴賤之分，所處生活條件的不同并不能決定一個(gè)人的未來。說不定你今天嘲笑的人就是未來嘲笑你的人，一味的自大只能使別人把你孤立起來。同學(xué)之間應(yīng)該平等互助，互相學(xué)習(xí)。家庭情況不太好的同學(xué)也不能過于自卑或者好面子怕同學(xué)嘲笑，一個(gè)自己都不敢面對(duì)的自己又如何去面對(duì)別人呢。我們應(yīng)該克服自己的自卑心理，面子心理，大膽的去與人交流，也不要怕嘲笑，風(fēng)雨過后才會(huì)有彩虹。平等是人與人相處的最基本的條件，也是我們賴以交流的基本平臺(tái)。
其次，真誠與包容是人際關(guān)系的精神支柱。在學(xué)校我們應(yīng)該做到坦誠對(duì)待別人表里如一，言行一致，信守諾言，才會(huì)獲得別人的信任，這樣彼此才能建立深刻的友誼。在生活中我們要能夠以心交友，朋友之間坦誠相待，能夠互吐心聲。同時(shí)也要學(xué)會(huì)去關(guān)心別人，在同學(xué)傷心時(shí)能夠去安慰一下，在同學(xué)忙碌時(shí)能去幫一把手，這些都是促進(jìn)友好關(guān)系發(fā)展的舉動(dòng)。
在真誠待人的時(shí)候我們也要有包容的胸懷，能夠容納別人的一些小缺點(diǎn)和小錯(cuò)誤，學(xué)會(huì)換位思考。我們絕大部分同學(xué)在家都是獨(dú)生子女，這樣的成長(zhǎng)環(huán)境很容易形成以自我為中心的思維方式，反映在人際交往當(dāng)中，往往便是遇事多從自己的角度考慮，總是希望別人和周圍的環(huán)境順從自己。也許這樣的交往方式在自己父母面前沒有什么問題，但是到了學(xué)校，到了集體生活的寢室，每個(gè)人都仍然要求自己的個(gè)性要得到尊重和滿足，但又很難理解、容納別人的個(gè)性，這就很容易產(chǎn)生矛盾，一旦處理不好，便會(huì)使整個(gè)寢室的集體生活蒙上陰影。因此，想要有一個(gè)和諧、安定的寢室生活，我們首先得懷有一顆包容之心，懂得去理解和尊重別人的生活方式，懂得容忍他人有不同的觀點(diǎn)和行為，要盡自己可能去幫助別人，而不要將自己的想法強(qiáng)加于人，做到這些，便能和身邊的人建立起一種互信、互諒、互讓、互惠的良性關(guān)系。
同時(shí)我們也要能夠?qū)捜輨e人，或許有時(shí)同學(xué)不小心傷了你，我們應(yīng)學(xué)會(huì)笑著去化解。在真誠的道歉面前我們應(yīng)該友好的接受，并報(bào)以寬容的微笑。包容的態(tài)度，寬容的胸懷會(huì)給我們帶來更多的朋友以及更多的友情，讓我們擁有更好的人際關(guān)系。
再者，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)充實(shí)自己，與人多交流和溝通。因?yàn)閺男睦砩蟻碇v，每個(gè)人都渴望別人能夠承認(rèn)自己的價(jià)值，支持自己，接納自己，喜歡自己。很多時(shí)候在交往中我們不注意交往的細(xì)節(jié)，在與人交談中不喜歡對(duì)方的話題，厭惡之情就流露而出或者不注意別人說什么，很容易就讓對(duì)方產(chǎn)生一種不滿情緒，這就阻斷了我們與人之間的交流。所以我們應(yīng)該學(xué)會(huì)去傾聽別人，在與人交談時(shí)能夠讓對(duì)方感覺到你在認(rèn)真地聽，這樣能夠讓對(duì)方在心理上有一種滿足感，感覺你是重視他的而不是敷衍，同時(shí)也讓對(duì)方能夠?qū)δ愠ㄩ_胸懷。在面對(duì)自己不喜歡的話題時(shí)我們要學(xué)會(huì)巧妙地轉(zhuǎn)移話題，自己新引一個(gè)話題，這樣不僅避免了自己的不滿同時(shí)也略過了對(duì)方的尷尬。
我們應(yīng)該利用大學(xué)的機(jī)會(huì)多交流，廣接觸，全面出擊。要積極參加班級(jí)、院系和學(xué)校組織的集體活動(dòng)，通過各種活動(dòng)來拓寬自己人際交往的范圍，另一方面則要以學(xué)校豐富多彩的社團(tuán)組織為平臺(tái)，結(jié)識(shí)更多和自己志同道合的朋友學(xué)長(zhǎng)，從而建立起一張屬于自己的多維人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。
而后，我們要學(xué)會(huì)與師長(zhǎng)做朋友。在大學(xué)里我們還需要處理好的一類關(guān)系便是師生關(guān)系。與中學(xué)里師生之間比較嚴(yán)肅、刻板的關(guān)系不同，大學(xué)里師生之間更多的是亦師亦友的關(guān)系，大學(xué)里的老師們都很愿意和其學(xué)生成為朋友，只是由于老師們平時(shí)比較繁忙，這一類朋友更需要我們自己主動(dòng)“出擊”爭(zhēng)取，不但學(xué)習(xí)上的問題可以向他們請(qǐng)教，生活中遇到的煩惱、困難也可以找他們談?wù)劊@些大朋友會(huì)給我們以非常中肯的建議。更重要的是，在這種亦師亦友的師生關(guān)系中，我們可以在老師身上學(xué)到很多知識(shí)以外的東西，而這對(duì)我們今后個(gè)人的成長(zhǎng)也是很有幫助的。
最后，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)與人保持適度的距離。人們常說“距離產(chǎn)生美”在人際交往過程中，都應(yīng)給對(duì)方留有獨(dú)立活動(dòng)的空間，這樣才能產(chǎn)生美感。不要做什么事兩個(gè)人都要粘在一起。這樣的話再好的朋友日子久了也會(huì)變得厭煩、生疏起來。在日常生活中，既便是知已朋友，彼此間也要保持適當(dāng)?shù)木嚯x。當(dāng)然如果距離太遠(yuǎn)，就談不上交往和相處了。因此我們?cè)谄匠＝煌^程中，注意要把握好心理距離上的適度，不要以為越近越親密越好甚至喪失自己的個(gè)性，盲目地服從，并不一定能交到好的朋友。
在大學(xué)中良好的人際關(guān)系是我們生活的可靠保證，因?yàn)槲覀冞h(yuǎn)離了家庭，遠(yuǎn)離了我們以前的好友，我們有了新的社交圈，有了新的活動(dòng)圈。良好的人際關(guān)系為我們的新生活提供了活力，讓我們不再孤單，不再感到寂寞。對(duì)于我們處理好的人際關(guān)系我們要去積極的維護(hù)，要學(xué)會(huì)改變自己去適應(yīng)別人。
大學(xué)生如何調(diào)適自己的人際關(guān)系。
保持樂觀心態(tài)。
多參加活動(dòng)。
培養(yǎng)個(gè)人魅力。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十六
朋友之間的情誼為友誼，它是建立在理想、興趣、愛好等一致和互相依戀基礎(chǔ)上的一種感情關(guān)系。研究表明，兒童時(shí)期情感上最依戀的是父母，朋友則處于相對(duì)次要的地位。隨著年齡的增長(zhǎng)，這種情感依戀便逐步由父母轉(zhuǎn)向了朋友，并日益得以確定和加強(qiáng)。有研究表明，大多數(shù)人都認(rèn)為自己結(jié)交朋友最多是在中學(xué)時(shí)期。
由于空間上容易接近、年齡相當(dāng)、品行相同等因素的影響，大多數(shù)中學(xué)生都加入到非正式的小團(tuán)體中。這些小團(tuán)體一般由3～9人組成，其成員相互間有高度的忠誠感，在行為方面也有很大的約束力?？梢?，人緣不是刻意追求的來的，而是對(duì)一個(gè)人優(yōu)良的個(gè)性品質(zhì)的回報(bào)。希望自己有好人緣的同學(xué)，不妨多從加強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng)上面做文章。這是同學(xué)之間人際交往中應(yīng)該注意的問題。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十七
人際關(guān)系的基礎(chǔ)是彼此間的相互重視與支持。任何個(gè)體都不會(huì)無緣無故地接納他人。喜歡是有前提的，相互性就是前提，我們喜歡那些也喜歡我們的人。人際交往中的接近與疏遠(yuǎn)、喜歡與不喜歡是相互的。
交換原則。
人際交往是一個(gè)社會(huì)交換過程。交換的原則是：個(gè)體期待人際交往對(duì)自己是有價(jià)值的，即在交往過程中的得大于失，至少等于失。人際交往是雙方根據(jù)自己的價(jià)值觀進(jìn)行選擇的結(jié)果。
自我保護(hù)原則。
自我價(jià)值是個(gè)體對(duì)自身價(jià)值的意識(shí)與評(píng)價(jià);自我價(jià)值保護(hù)是一種自我支持傾向的心理活動(dòng)，其目的是防止自我價(jià)值受到否定和貶低。由于自我價(jià)值是通過他人評(píng)價(jià)而確立的，個(gè)體對(duì)他人評(píng)價(jià)極其敏感。對(duì)肯定自我價(jià)值的他人，個(gè)體對(duì)其認(rèn)同和接納，并反投以肯定與支持;而對(duì)否定自我價(jià)值的他人則予以疏離;此時(shí)可能激活個(gè)體的自我價(jià)值保護(hù)動(dòng)機(jī)。
平等原則。
在人際交往中總要有一定的付出或投入，交往的兩個(gè)方面的需要和這種需要的滿足程度必須是平等的，平等是建立人際關(guān)系的前提。人際交往作為人們之間的心理溝通，是主動(dòng)的、相互的、有來有往的。人都有友愛和受人尊敬的需要，都希望得到別人的平等對(duì)待、人的這種需要，就是平等的需要。
相容原則。
相容是指人際交往中的心理相容，即指人與人之間的融洽關(guān)系，與人相處時(shí)的容納、包涵、寬容及忍讓。要做到心理相容，應(yīng)注意增加交往頻率;尋找共同點(diǎn);謙虛和寬容。為人處世要心胸開闊，寬以待人。要體諒他人，遇事多為別人著想，即使別人犯了錯(cuò)誤，或冒犯了自己，也不要斤斤計(jì)較，以免因小失大，傷害相互之間的感情。只要干事業(yè)、團(tuán)結(jié)有力，做出一些讓步是值得的。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十八
20xx年5月18應(yīng)農(nóng)安縣教育局及我校關(guān)于未成年人思想道德建設(shè)工作和心理健康教育工作的要求與精神，我班舉行了《人際交往與和諧》主題班會(huì)。此次主題班會(huì)同學(xué)們積極參與，開展得十分順利，達(dá)到了預(yù)期的效果?，F(xiàn)總結(jié)如下：
此次主題班會(huì)分五個(gè)環(huán)節(jié)：
2、班級(jí)全體同學(xué)積極參與討論交流，讓學(xué)生能把自己的親身經(jīng)歷與體驗(yàn)與同學(xué)共享，學(xué)生交流的角度不一，通過設(shè)身處地的現(xiàn)身說法，認(rèn)識(shí)到了過去在人際交往中的誤區(qū)與矛盾，并且指明了今后的方向。通過這個(gè)環(huán)節(jié)，大家更加深切的感受到自己應(yīng)該更加關(guān)心父母，理解老師，寬容同學(xué)……感觸頗深。大家對(duì)人際交往都有了更深入的認(rèn)識(shí)，明確了人際交往的正確方向和原則。尤其是有幾個(gè)不良學(xué)生(從小非李亞男等)也都從劇中看到了自己的原型，承認(rèn)了自己過去的錯(cuò)誤，表述了今后的決心。使學(xué)生學(xué)會(huì)了尊重，理解，傾聽、分享、謙讓、合作、友誼、化解沖突等正確的交往技巧，形成積極的交往意識(shí)，交往能力。
3、由兩位學(xué)生家長(zhǎng)發(fā)表自己的想法，提出了對(duì)子女的期望。這給學(xué)生以良好的心理疏導(dǎo)，使學(xué)生進(jìn)一步明確了社會(huì)交往的法則。
4、總結(jié)延伸。主題班會(huì)只是一節(jié)課，在課后學(xué)生又動(dòng)筆寫出了自己的一些感想和體會(huì)，同時(shí)繼續(xù)搜集在人際交往中遇到的問題。學(xué)生興趣濃，感受更加深刻。
5、家長(zhǎng)給老師寫信。通過家長(zhǎng)與老師的書信交流，更進(jìn)一步加深了家長(zhǎng)與班主任的互動(dòng)，更有利于解決學(xué)生在社會(huì)交往中遇到的其他新問題，以便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題解決問題。
以上便是此次班會(huì)的具體內(nèi)容。通過這次班會(huì)，我們?nèi)w同學(xué)對(duì)人際交往有了更深一層的認(rèn)識(shí)，得到了良好的心理體驗(yàn)。學(xué)生都認(rèn)為這次班會(huì)很有意義，并希望以后能多開展類似的活動(dòng)。
人際關(guān)系班會(huì)策劃書篇十九
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本文導(dǎo)航。
第一：尊重他人。
尊重他人是中華文化五千年禮貌所倡導(dǎo)的一種美德。自尊心是人人都擁有且對(duì)人人來說都是十分重要的內(nèi)情緒感。人與人之前的情感是相互的，只有學(xué)會(huì)尊重他人，才有可能收獲他人的尊重。一個(gè)懂得尊重他人的人，往往會(huì)獲得人們的稱贊與認(rèn)可。因此，要在社會(huì)上很、要在職場(chǎng)中很好的生存下去，尊重他人必然要成為為人處世的第一大原則，成為立足職場(chǎng)之根本。
第二：有效表達(dá)。
人們常說：不怕你沒知識(shí)，就怕你不懂表達(dá)。在職場(chǎng)當(dāng)中，幾乎人們從事任何一項(xiàng)工作都是需要與其他人進(jìn)行溝通協(xié)作，共同來完成的。在這個(gè)過程中，我們最怕遇到的不是那些沒有經(jīng)驗(yàn)的人、不是那些沒有高學(xué)歷的人、也不是那些智商平庸的人，我們最怕的是遇到不善于溝通、不會(huì)表達(dá)自己人。有些人就是正因不能夠有效的表達(dá)自己從而導(dǎo)致工作進(jìn)程的耽擱、甚至影響工作項(xiàng)目的順利進(jìn)行?，F(xiàn)代職場(chǎng)的工作節(jié)奏本來就很快，因此人們都不太愿意同表達(dá)潛質(zhì)差的同事同事。若你剛好就是那個(gè)不能夠有效表達(dá)的人，那么久而久之你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，同事們都不太愿意與你共事了。
因此，在職場(chǎng)工作當(dāng)中，首要掌握的技能就是有效表達(dá)。這就要求我們一方面要鍛煉自己準(zhǔn)確表達(dá)實(shí)際意圖的潛質(zhì);一方面要求我們?cè)谂c人溝通之間要做足工作，充分明白自己要表達(dá)的資料是什么，要到達(dá)的目的是什么，需要對(duì)方給予的支持是什么。
第三：善于傾聽。
如今的職場(chǎng)風(fēng)氣大體上來說都是開放的，基本上人人都有自己的思想與個(gè)性。大家都喜愛表達(dá)自己的想法、堅(jiān)持自己的主張。然而正是這一點(diǎn)，導(dǎo)致了職場(chǎng)當(dāng)中的許多人際關(guān)聯(lián)矛盾。人們往往只關(guān)注自己的想法、自己的感受，而很少去傾聽他人的想法與情感。因此，只要你學(xué)會(huì)了傾聽他人，那么你則會(huì)獲得更多人的認(rèn)同及好感，進(jìn)而獲得更多的友誼與機(jī)會(huì)。
第四：虛心提問。
在過去，本本分分、埋頭苦干會(huì)獲得領(lǐng)導(dǎo)、同事的一致認(rèn)可，甚至可能成為單位、工廠的勞模。但是在這天的職場(chǎng)，僅僅靠埋頭苦干是不夠的。只知道埋頭苦干，卻不知道與人溝通，不懂的虛心提問的人是不受團(tuán)隊(duì)歡迎的人。我們甚至能夠說沒有問題的員工不是好員工。只有懂的不段的虛心提問才能獲得持續(xù)的進(jìn)步。虛心提問是企業(yè)內(nèi)每一個(gè)工作人員都就應(yīng)擁有的基本品質(zhì)。提問的對(duì)象能夠是同事，也能夠是上級(jí)、下級(jí)……總之，懂得虛心提問的人才是會(huì)工作的人，也會(huì)是受人歡迎的人。
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