通過總結，我們可以梳理思路，明確目標，從而更好地規(guī)劃下一步的行動。寫總結時，要注重用詞準確，盡量避免用一些模糊或含糊的詞語。以下是一些值得注意的總結范文，值得我們借鑒和積累經(jīng)驗。
籃球課總結篇一
第五次常規(guī)活動進行室內(nèi)視頻教學，主要學習如何破聯(lián)防與進攻。此次常規(guī)活動有利于會員更加系統(tǒng)的掌握一些打球技巧。
此次活動，讓會員對打球技巧有了更全面的理解，在此期間，會長和技術部部長進行了更加詳細的解說，讓會員對以后球技的進步更充滿了信心。同時讓會員認識到，室內(nèi)活動也可以給他們帶來好處。同時我們對常規(guī)活動的形式變換充滿了信心。
1）會員和理事的出勤率不理想，理事有遲到現(xiàn)象；2）事先場地聯(lián)系不夠完善，導致會員到了場地還沒開門；3）視頻教學準備得不夠妥當，步驟比較凌亂。
1）理事與會員盡量協(xié)調(diào)好活動時間，讓更多的會員能來參加；2）理事應做好帶頭作用，有時間觀念；3）負責人要事先聯(lián)系好場地問題；4）以后不管做什么活動，都要規(guī)劃好步驟。
1）以后活動盡量變換形式，讓會員每次都很期待下一次活動；2）對于此類教打球技巧的活動，可以適當增加；3）希望以后再進行一次如何破聯(lián)防的教學。
籃球課總結篇二
我?；@球的訓練，已經(jīng)有了一定提高。隊員在思想作風、身體素質(zhì)、基本技術方面有了不同程度的提高，現(xiàn)將今年的訓練工作總結如下：
道德品質(zhì)思想作風訓練是政治思想教育的一個重要組成部分，它關系到能否很好地完成訓練任務和球隊的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣人的問題。只有嚴格的管理教育和科學、刻苦訓練相結合，才能培養(yǎng)出思想作風優(yōu)良，訓練作風潑辣，比賽戰(zhàn)斗作風頑強，組織紀律嚴明和技術、戰(zhàn)術、身體素質(zhì)好的球隊。為了達到訓練的目的和完成訓練任務，訓練工作中貫徹從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā)，科學地進行大運動負荷訓練。為此要求隊員自覺、積極地投入訓練，發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風，為集體爭取榮譽的高尚品質(zhì)。做到把思想作風教育滲透到訓練場上、比賽之中和球隊學習生活中去，并始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。
1、一般身體訓練。
一般身體訓練的目的是為了增進尋動員的身體健康，提高集體的機能，發(fā)展運動素質(zhì)。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主，因為它們是技術、戰(zhàn)術訓練的基礎，沒有良好的一般身體素質(zhì)，便不能掌握高難度的動作，承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。
2、專項身體訓練籃球運動的專項身體素質(zhì)，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)，緊密結合籃球技術的特點和要求。以兩種形式進行訓練：一種是緊密結合單個籃球技術、戰(zhàn)術的特點和要求進行的專門素質(zhì)訓練；一種是直接結合籃球組合技術與戰(zhàn)術進行的。
全面掌握技術，是提高技術水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術的基礎。技術全面是發(fā)揮重點技術的保證，重點技術有能帶動和促進技術的全面發(fā)展。因此在全面訓練的基礎上，特別注重突出重點，從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術，使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術特點。所以根據(jù)隊員自身的特點，在訓練中貫徹全面、實用、準確、熟練的要求。
每個人都有自己的任務，但從全局考慮，每位隊員還應完成以下四個方面的使命：
1、隨時注意接球，完成區(qū)域戰(zhàn)術銜接。
2、隨時注意傳球，傳給機會最好的隊友完成進攻或防守進攻。
3、隨時準備進攻，進會稍縱即逝，要抓住機會完成任務。
4、隨時準備為隊友創(chuàng)造良好的機會，充分發(fā)揮集體的力量，利用突分、掩護、策應的基礎配合，打開局面或擴大戰(zhàn)果。
在本學年的訓練中隊員們的技戰(zhàn)術水平有了很大的提高，個人技術、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質(zhì)還需要很大的提高，在下一期的籃球訓練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主，培養(yǎng)學生的積極性，進一步提高技戰(zhàn)術水平，爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績。
籃球課總結篇三
從成立隊伍到現(xiàn)在，經(jīng)過半學期時間的訓練，我們的隊員在思想作風、身體素質(zhì)、基本技術方面有了不同程度的提高。大家的訓練熱情度非常高，并且女籃隊伍在今年的二七區(qū)中小學生籃球比賽中獲得了第二名的好成績。
現(xiàn)將本學期的訓練工作總結如下：
身體素質(zhì)訓練的目的是為了增進運動員的身體健康，提高集體的機能，發(fā)展運動素質(zhì)。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主，因為它們是技術、戰(zhàn)術訓練的基礎，沒有良好的身體素質(zhì)，便不能掌握高難度的動作，承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。因此，在本學期訓練過程中，根據(jù)小學生的年齡特點，采用小強度，循序漸進的手段，并通過各種游戲方法來激發(fā)他們的練習興趣，在潛移默化中提高他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。
全面掌握技術，是提高技術水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術的基礎。技術全面是發(fā)揮重點技術的保證，重點技術又能帶動和促進技術的全面發(fā)展。因此在全面訓練的基礎上，特別注重突出重點，參考小學生比賽的特點以實際出發(fā)，從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術。使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術特點。所以根據(jù)隊員自身的特點，在訓練中貫徹全面、實用、準確、熟練的要求。本學期主要練習了各種基本的運、傳、投等技術。
我?，F(xiàn)有隊員45名，其中男生29名，女生16名，年齡梯隊建設比較合理。并按照一屆帶一屆的要求，實施老隊員帶新隊員的措施，并設立獎勵措施，激發(fā)新老隊員的學練興趣。
通過半個學期的`訓練，隊員在訓練中個人技術、身體素質(zhì)有了明顯的提高。但在比賽中身體對抗、心理素質(zhì)上還需要很大的進步，在今后的籃球訓練中，必須加大力度，培養(yǎng)學生的積極性，進一步提高技術水平，為了達到訓練的目的和完成訓練任務，要求隊員自覺、積極地投入訓練，發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風和為集體爭奪榮譽的高尚品質(zhì)。做到把思想作風教育滲透到訓練場上、比賽之中和球隊學習生活中去，爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績！
籃球課總結篇四
為期五天的初三年級三對三籃球賽結束了，回顧每場比賽，心理感慨萬分。下面我就針對比賽過程總結一下：
通過比賽，讓學生在課余時間有了活動的內(nèi)容，展示了學生的優(yōu)勢，讓更多的'學生學會欣賞比賽，學會吶喊，發(fā)揚它們的團隊精神，互相加油，為我校的校園增添了歡樂。
通過比賽，發(fā)現(xiàn)了不少籃球人才，對組建校園籃球有幫助，為發(fā)展籃球運動起到了推波助瀾的作用。
通過籃球比賽，讓很多學生積極進行體育鍛煉，他們?yōu)榱四軌蛟诒荣愔蝎@得好成績，積極練習，發(fā)展了他們的體育鍛煉能力。
總之，這樣的體育比賽應該在校園里經(jīng)常開展，讓學生有玩的內(nèi)容，有活動的場所，為我們國家的體育事業(yè)打下基礎。
籃球課總結篇五
籃球賽終于成功落下帷幕了，從總體上來說這次活動是比較成功的。我們目的是進行文明道德風尚教育，推動體育運動的開展，提高各個大家的團結協(xié)作能力，豐富業(yè)余生活的理念。舉辦了此次籃球賽。
我愿為了營造一個積極、健康、朝氣蓬勃、青春洋溢的校園環(huán)境，為了增強學生體質(zhì)，豐富同學們的課余生活，我院為此舉辦了籃球賽。
我院這次舉辦的籃球賽很成功，大家都本著“友誼第一，比賽第二”的原則積極參加這次活動。而沒有參賽的同學也很主動的為自己的班級加油鼓勁。
比賽前期的工作我們做的很充分。這次比賽我們的人員安排較合理，規(guī)則通知比較明確。在籃球賽開始之前我們就著急各個班級的體育委員和各隊的領隊，裁判員開會。重申了賽場規(guī)則。在比賽過程中，裁判們能靈活而及時的控制比賽氣氛。雖然此活動主要目的是豐富同學們的校園生活。但是同學們對本次比賽的重視程度以及比賽進行時的激烈程度卻令我們是始料未及的。場上的氣氛也是有那么緊張，但這緊張的氣氛逐漸的被個對同學們的加油吶喊聲所淹沒了。本次比賽的工作人員都能及時的到場布置好比賽場地，比賽中，他們認真做好比賽記錄，而且隨身攜帶相關的藥物，及時為受傷的運動員做療傷護理，比賽結束后，我們會能及時把比賽結果統(tǒng)計出來，并寫到賽事進程公布欄上，讓全員的同學能及時了解比賽進程與結果，增加了比賽成績的透明度?？傊械谋荣惤M織者和基層工作者的工作積極性都很高漲，保證了此次籃球賽的圓滿結束。
籃球是屬于青春激情的活動，它可以培養(yǎng)同學們之間的團結的能力，培養(yǎng)我們不怕苦不怕累、勇往之前、不甘落后以及頑強勇敢的拼搏精神，從而提高身體素質(zhì)和身心健康。我院應該經(jīng)常組織此類的活動。
1、總體來說，賽程托的太長，雖然大部分不是人為因素，可還是影響了同學們的休息和學習的時間。對此，我們會吸取教訓，盡量少占用同學們的休息和學習的時間。
2、各個隊的隊服不統(tǒng)一，每個隊的整齊性不好，這也是我們之前沒有考慮到的，使我們的失誤。我們會改正。
最后，我們還要感謝游戲分院辦公室的老師們對此項活動的支持。正因為有你們的支持和指導，加之我們的共同努力，球場上才會有如此多的笑臉在綻放，籃球賽也畫上了完美的句號。在以后的活動中我們也一定會盡自己的全力，把以后的活動做的更好。
籃球課總結篇六
各位領導，各位來賓，老師們，同學們：
****縣第十五屆中學生人壽保險杯籃球賽經(jīng)過4天緊張有序激烈的角逐，馬上就要圓滿結束了。在此，我謹代表縣教育局和本屆籃球賽組委會，向本屆籃球賽的圓滿成功表示熱烈的祝賀，向在比賽中取得優(yōu)異成績的代表隊表示熱烈的祝賀！
本次籃球賽精彩紛呈。在四天的比賽中，全體運動員自覺遵守比賽規(guī)程，聽從指揮，服從裁判，發(fā)揚友誼第一，比賽第二和更高、更快、更強的體育精神，頑強拼搏，奮力爭先，賽出了風格，賽出了友誼，賽出了水平，充分展示了我縣中學生籃球運動的較高水平，充分展示了我縣中小學推進素質(zhì)教育取得的豐碩成果，涌現(xiàn)了一批籃球運動技藝較高的當代中學生。全體裁判員嚴格遵守《裁判員守則》，認真履行工作職責，不辭勞苦，公正裁判。全體工作人員辛勤工作，樂于奉獻，服務周到，為保證籃球賽的圓滿成功作出了積極的.貢獻。湘粵學校為這次籃球賽提供了一流的設備設施，一流的食宿條件，一流的比賽環(huán)境。中國人壽保險公司****支公司給予了大力支持。對此，我代表本屆中學生籃球賽組委會向你們表示衷心的感謝！
體育工作是學校教育教學工作的重要組成部分，是全面推進素質(zhì)教育的一項重要內(nèi)容。我希望全縣各級各類學校要以本屆籃球賽為契機，在今后的工作中，要進一步重視學校體育工作，加強體育教學管理，開展全民健身活動，促進學生德、智、體、美全面發(fā)展。希望全縣體育工作者和體育老師熱愛本職工作，勤奮努力，扎實工作，為培養(yǎng)大批體育后備人才作出新的貢獻。希望同學們認真總結這次比賽的經(jīng)驗和教訓，繼續(xù)發(fā)揚團結拼搏奮發(fā)向上的精神，嚴格要求自己，努力超越自我，時刻準備著為國家現(xiàn)代化建設建功立業(yè)，貢獻力量。
祝老師們身體健康，工作順利！
祝同學們學習進步，健康成長！
現(xiàn)在，我宣布：****縣第十五屆中學生人壽保險杯籃球賽閉幕！
《中學籃球賽閉幕詞》來源于本網(wǎng)網(wǎng)，歡迎閱讀中學籃球賽閉幕詞。
籃球課總結篇七
為了提高籃球愛好同志的技術水平，促進各單位之間的溝通與聯(lián)系，更好地體現(xiàn)素質(zhì)教育的優(yōu)越性，2013年xx月xx日下午，后勤與外企單位之間籃球友誼賽，隨著一聲響亮的口哨聲如期舉行。
賽事從一開始就十分的激烈，你一球我一球，比分你追我趕，沒有絲毫放松，雙方隊員在賽場上充滿激情的揮撒這自己的優(yōu)秀球技。球場隊員賣力“表演”，球外球員啦啦隊也沒有閑著，嘶聲力喊，為各自球隊的隊員加油打氣，一時球場熱鬧非凡。
這次籃球比賽，是我們意料之中的是同事們的積極參與性較高，賽前的準備比較精心。通過比賽我們看到了同事們?yōu)榱撕笄诜罩行牡募w榮譽而不顧惜個人的苦與累。比賽中團結向上，勇于拼搏的精神激勵著每一位同事。雖然在比賽中個人實力相差很大，但都沒能阻擋住同事們自身對籃球運動的強烈愛好。在比賽中，同事們能夠端正態(tài)度，解放思想，把勝敗看得并不重要，關鍵是同事們參與比賽，展示自己本單位風采。
你們的盡心盡力，雖然沒能夠贏得比賽，親愛的同事們，咱們是雖敗猶榮，畢竟你們的付出也同樣得到了大家的喝彩與助威，同樣贏得了掌聲。雖然我們沒有取得勝利，但是雙方隊員良好的球風、精湛的技術仍然為自己的班級做出了文明的典范，每個隊員都是一名合格的文明使者，傳播著積極向上、永不言輸?shù)闷床?，值得我們所有人學習。
從這次友誼賽中我們也看到了很多的不足之處：
第一，隊員之間也缺乏交流，彼此之間不了解各自的特點，缺少默契。面對這些情況，球隊應該多組織打友誼賽，多在一起打球，在培養(yǎng)球隊團結方面多下功夫，但是由于各個方面的原因沒有得到落實。
第二，每個球員也不是十全十美的。比賽前于比賽場中地問題未處理好，導致球員未能更好發(fā)揮，使得我方球隊隊員在賽前未能做好充分準備，比賽中球員過于消極，使有些球員消極應戰(zhàn)，在此對給領隊組帶來的不便，在次表示歉意。比賽時部分球員沒有更好的服從教練組的布置和安排，使得比賽階段未能達到預期效果。
雖然這種活動不是我們的原創(chuàng)，雖然比賽很不正規(guī)，在這里甚至沒有獎品。但這都不算什么單位的生活是豐富多彩的，其實各種各樣的活動都是一種鍛煉，一種嘗試。在這里，沒有為了名次的爭吵，沒有為了榮譽的拼搶。有的只是純真的友誼，快樂的心情，快活的汗水。我們單位輸?shù)袅吮荣?，但比賽結果沒有人去關注。以后我們還會舉辦一些這樣的活動，讓每一個人都參與近來，讓每一個人都感到集體的溫暖，集體的快樂!
籃球課總結篇八
在201*年甘州區(qū)“慶5.1””翔遠名車杯”三人籃球爭霸賽中,我?；@球社團共組隊17支代表學校參加比賽,隊員們在球場上不畏強手、團結合作、頑強拼搏,取得了優(yōu)異成績：
我校獲得了“優(yōu)秀代表隊”的稱號。
陽光7隊隊員:蘆曉彤，一4，杜婧一4，鄭茹月二3獲得初中女子組第一名，
陽光1隊隊員:王雅萱一3，胡婭楠一3，李嵐一4獲得初中女子組第二名，
陽光9隊隊員:劉海榕一2，李江二3，張晶二2獲得初中女子組第三名，
陽光14隊隊員:黃云濤三5，沈小虎三4，趙寶林三6，梁曉東三1獲得初中男子組第一名的好成績。
優(yōu)異成績的取得離不開隊員們的'刻苦訓練,離不開教練員的辛勤工作，更離不開全體師生強烈的集體榮譽感和強大的凝聚力,希望全體師生向他們學習，在今后的學習、生活和工作中繼續(xù)發(fā)揚這種團結一致、奮勇拼搏、勇爭第一的精神,為學校美好的明天而奮斗。
籃球課總結篇九
這學期開學以來，體育部就迎來各種賽事，新生籃球賽成為了我們第一項工作。比賽雖都不是我們主辦，但是我院體育部積極配合校會體育部，在其順利開展中發(fā)揮了極為重要的作用。
首先是為即將開始的新生籃球賽進行招新工作，以及協(xié)助院籃球隊進行報名選拔工作。
在此過程中，體育部除了要通知參賽者，保證參賽者到位，還要做好后勤工作，提供比賽用水，比賽過程中的加油助威。小組賽中，男籃女籃均表現(xiàn)優(yōu)異，順利進入半決賽。在愈發(fā)激烈的半決賽中，男籃憑借出色的表現(xiàn)雙雙奪冠。女籃也經(jīng)過激烈比賽小組出線，在半決賽中獲得了第四的好成績。男籃女籃都盡了最大的努力為我們學院增添了光彩。
1、優(yōu)點：
（1）在接到任務之后，體育部高效完成同學們的報名選拔工作。
（2）盡可能考慮細節(jié)，避免比賽過程中出現(xiàn)因低級失誤而引起的問題。
（3）盡力奪得好的成績?yōu)閷W院爭光。
（4）做好了各場比賽的后勤工作。
2、不足：
（1）招新過程中，男生組比較順利，由于熱愛并且擅長體育運動的女同學比較少，也由于干事們沒有調(diào)動好同學們的積極性，招的隊員不是很多，導致比賽過程中缺少替補，帶來了一些不方便。
（2）在加油助威過程中，我們體育部沒有發(fā)揮我們的力量優(yōu)勢，為參賽隊的加油助威不夠給力。
總的來說，在緊鑼密鼓籌備運動會的同時，體育部順利地完成了這些任務，在接下來的工作中，體育部會改進不足之處，爭取做得更好。
籃球課總結篇十
一年一度的機加車間“動力杯”籃球賽戰(zhàn)火重燃，引爆一陣的籃球風。
6月29日到7月19日，在473機加二車間活動管理員甘陽陽的組織下，比亞迪南北區(qū)籃球場上演了一系列別開生面的籃球賽事。本次籃球賽的舉辦旨在豐富員工的業(yè)余生活，增進員工之間的友誼，為線上發(fā)掘新的籃球人才，以提高各生產(chǎn)線的籃球水平和籃球氣氛。
此次聯(lián)賽由473機加一、二車間共5支球隊參加，5支球隊分別為北區(qū)缸體、缸蓋隊，南區(qū)缸體、缸蓋以及變速器隊。根據(jù)事先安排好的循環(huán)制賽程，各個對手之間輪流挑戰(zhàn)，并嚴格按照比賽進程走，要求隊隊見面，此外，每場比賽還安排了專業(yè)的計分員兩名和裁判一名，從而保證了比賽結果的公開、公正、公平。
6月29日，“動力杯”第一戰(zhàn)，南區(qū)缸體vs北區(qū)缸體的比賽在比亞迪北區(qū)籃球場正式開打，其中汪工(東)、馬工(文峰)和趙工(永東)也在百忙之中抽出時間，親自蒞臨球場觀察指導，比賽開始之前趙工(永東)還發(fā)表了講話，鼓勵隊員好好表現(xiàn)，從而極大地促進了比賽的順利進行。
比賽如火如荼地進行著，每場比賽隊員們都情緒高漲，當然觀眾們亦激情四射，啦啦隊也喊得氣勢磅礴，有的在場邊還拉起了加油牌，而有的敲打著手中裝有石子兒的礦泉水瓶為場上的隊員吶喊助威，現(xiàn)場的氣氛十分活躍。比賽的過程中，無論場上的隊員還是場外的觀眾，都投入了極大的熱情。為一個精彩的三分喝彩，為一次失誤頓足或長嘆。隊員們專著的眼神、每一滴灑下的汗水都讓人不禁感動。我們一起加油、吶喊、助威。
“動力杯”籃球賽在車間領導的關心和組織工作者的積極努力以及廣大員工的積極配合下于7月19日順利完成。經(jīng)過長達20天的激烈角逐后，以下球隊脫穎而出，分別摘得了冠、亞、季軍。本屆機加“動力杯”籃球聯(lián)賽獲得前三名的球隊如下：
冠軍——南區(qū)缸蓋隊。
亞軍——南區(qū)缸體隊。
季軍——北區(qū)缸蓋隊。
在本屆機加“動力杯”籃球聯(lián)賽中，我機加車間員工在球場上努力拼搏，團結進取，以“友誼第一，比賽第二”的優(yōu)良球風為我們帶來了一場又一場精彩的比賽，各線拉拉隊都以自己的形式為球隊加油助威。充分體現(xiàn)出我車間員工對籃球的熱情。在這里，我要向支持關心“動力杯”籃球賽的領導們和組織協(xié)助球賽的工作人員們以及全體的參賽球員們說聲：你們辛苦了！因為有你們的共同努力，才有了如此精彩的籃球盛宴。
此次“動力杯”籃球聯(lián)賽的順利舉行，為員工提供了一個相互切磋的平臺，豐富了員工們的業(yè)余生活，給員工創(chuàng)造了一個展現(xiàn)自我的機會，培養(yǎng)了大家的集體榮譽感的同時也增進了各班組的友誼，展示了團結、和諧、勇于拼搏的精神風貌，從而提高了班組凝聚力，使員工真正地理解了合作精神和團隊精神的含義。
籃球課總結篇十一
大一年級第二學期的體育課中，我參加了籃球項目的學習。時間過得真快，這個學期的學習又接近了尾聲。回想這一學期以來的體育課，我收獲良多。我不單單在身體素質(zhì)上提升了不少，同時也在意志品質(zhì)上不斷磨練著自己。
高中時代起就十分喜歡籃球，通過看nba了解了很多相關的知識。但是自己身體素質(zhì)較差，在這項運動劣勢較大，所以一直沒有信心。但是這一學期的學習下來，自己在自信心方面有了很大的進步。每節(jié)課老師都會安排打比賽的環(huán)節(jié)，不自覺的想去作為一個組織者掌控全局，打助攻，盡力的防守。在一個水平相當?shù)膱F隊中，自己越發(fā)有信心，最明顯的就是敢于突破上籃而不擔心會被蓋帽，嘗試了在有人防守的狀態(tài)下投籃。自信心的增長，也使我在運功中享受到更多的樂趣。喜歡上流汗的感覺。
當然在與小組同學的配合中，我學到了很多東西，比如團隊合作的重要性，比如相互信任和相互理解。會因為隊友精彩的進球而大喊，也會因為對手的精妙配合鼓掌，即使失敗，也沒有因此而自我否定。讓我不禁想到社會，這個社會不僅僅是競爭，也有合作與尊重，證明自己存在的價值不是非要明爭暗斗，在團隊中發(fā)揮自己的光和熱就是價值所在。我個人認為：如果能成為一個優(yōu)秀的球員，就可以從中學到很多東西，個人的學習、工作和生活都能提供很好的借鑒。
每一次打完籃球，都會問自己一句：今天high么？回答當然是yes！仔細想想，自己一直在追求的不就是快樂么？不管學習知識，還是打乒乓球、籃球，，從沒想過是勝利，更多的是一種和別人一起奮斗的快樂與滿足?？磏ba打球，你看到的是一種激情，輸贏固然重要，但是更多的還是會像早上輸球的馬刺隊員一樣在憾別總決賽后與對手緊緊相擁。體育，本來的目的就是讓人們在運動中享受快樂。真心希望中國的體育制度能更多的考慮樂趣，而不是為了獎牌的數(shù)量去訓練和教導年輕隊員。
每一項運動都是一種態(tài)度。你可以當他是一種拼搏，那么你就在場上盡全力；也可以當他是一種樂趣，那就在場上盡情的享受過程，無關乎結果；更可以看做是一瞬間的人生，在運動中領悟工作、生活、生命的奧義……對自己負責，也是對隊友、對對手的尊重和負責。
我會繼續(xù)在籃球場上享受樂趣，也相信會有更多的人加入到這個行列。感謝指導的老師，感謝場上的隊友及對手。
籃球課總結篇十二
大三上學期的體育課即將結束，我是選足球課，面對足球上的對基本技巧的要求和激烈對抗，我顯得收獲頗多。
首先是足球基本功。從基本的技巧開始，傳球、運球這些看似簡單的動作也不是朝夕能練好的。幾節(jié)課的練習下來，我才從以前的自己一個人帶球變?yōu)榘凑仗茁放浜洗蚯?，動作也終于象樣了。然而達到一定的境界固然是很難的，足球課雖然洋溢著快樂和美感，但也是辛苦的。往往一節(jié)課下來我就大汗淋漓，有時也難免被球砸到腦袋?？傊?，足球是講究技術的，沒有一定的基礎，就算一個再有天賦的人站在球場上，也不能作出什么。
其次是練習賽上的激烈對抗。這學期，打的練習賽不少，總的來看，對我們這些基本功不是很扎實的人來說，要在賽場上有所作為，就應該付出比別人更多的汗水，你要不停的去努力完成自己的任務。有時面對比自己高大強壯許多的人，心理總有些陰影，不敢突破，也不敢傳球，但經(jīng)過幾次的嘗試，終于找到了一些自信。原來在足球場上什么都是可能的，只要你能不畏困難，認真努力。
足球課是即將告一段落，可是大學生活里的體育鍛煉卻還遠沒有結束?，F(xiàn)在大學生鍛煉的太少，我覺得足球作為一種集體活動，又是一種需要大運動量的運動，很適合現(xiàn)在的大學生平時的鍛煉。足球不僅能夠使我們強身健體，又能夠讓我們懂得生活中的一些道理合作與盡責。
足球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人談論著、關注著、喜愛著……足球運動崇尚的拼搏奮進、團隊友誼、精湛技藝，都是其經(jīng)久不衰的魅力所在，是其吸引目光的動人之處?；匚哆^去的一期，因為足球的走進，我的生活變得多采而又斑斕。足球課，給我的不只是每周的快樂，更是突破的成就、進步的自豪、努力的回報。足球課結束了，但足球卻走進我的生活；回想一期的付出與收獲，體會良多，感慨頓生。
總之，這學期的足球課帶給我很多收獲，很多感慨。
籃球課總結篇十三
轉(zhuǎn)眼之間，大二第一學期就快要過完了。當然體育課也馬上就要結束了，很高興自己選的是吳惠老師的女子籃球課，每次上課氣氛都特別的輕松愉悅，消除了我對體育的厭惡之情。女子籃球課讓我收獲的不僅是籃球的一些基本技巧和知識，更多的是大家一起學習的開心和歡樂。
我是一個特別不喜歡運動的女生，對體育活動也總是避而遠之，其實剛開始選了女子籃球課我是很心虛的，從來沒有接觸過籃球，怕老師太嚴厲，怕自己通過不了。正由于如此，我更為現(xiàn)在自己的改變感到高興。
首先是籃球基本功。從基本的技巧開始，傳球、運球這些看似簡單的動作也不是朝夕就能練好的。幾節(jié)課的練習下來，我才從以前的“丟球”、“拍球”變?yōu)榘凑绽蠋熃痰募记纱蚯?，動作也終于像那么回事了。開始時，運球讓我無奈，不是我拍著球前進，而是“追隨”籃球往前跑，事先設想的節(jié)奏被凌亂的腳步取代了?，F(xiàn)在我的也能運球得比較好，三步上籃也沒有問題啦！
我能這么快的接受籃球，甚至喜歡上籃球，都是吳惠老師的功勞。她是一個可愛的老師，可愛的人，并不會像其他老師那么嚴厲和死板，相反她跟個大姐姐般自然，親切。對待我們也非常的友善，因此我也特別樂意上她的課，向她學習。每次不管我們打的有多爛，她都會細心地教導我們，經(jīng)常在課堂上讓我們練習，督促我們。休息時間和我們談笑，聊天。錯了她會在旁邊糾正，示范，現(xiàn)在的我動作也規(guī)范了許多。吳老師那嫻熟的技術和漂亮的動作也深深地吸引著我。讓我感受到運動到了一定程度之后，也可以成為一種藝術。也因為這點，從來不運動的我私底下也會打打籃球，練習練習。
這一學期下來，籃球上我取得了不少的進步，考試也順利通過了，雖然我知道成績并不是很理想，但我努力了啊，至少對我自己而言，我有了巨大的改變，我真的很為自己感到高興?；@球課，帶給我的不只是每周的快樂，更是我個人突破的成就和進步的自豪。
女子籃球課是即將告一段落，可是大學生活里的體育鍛煉卻還遠沒有結束。如今大學生鍛煉的太少，我覺得籃球作為一種集體活動，很適合我們平時的鍛煉。
現(xiàn)在，籃球課結束了，但籃球卻走進我的生活；回想這一期的付出與收獲，體會良多，感慨頓生。真的很感謝吳惠老師！
籃球課總結篇十四
金秋十月，夏日的余熱還沒有完全散去，揚州科技學院新生籃球聯(lián)賽在校團委、校學生會的組織下順利開賽。我系從系領導到籃球隊各個隊員對此次活動都格外的重視并做了精心的準備。
首先，賽前在我系領導的關懷下，由系里出資為我系籃球隊購買了籃球服15套。紅色的球衣穿在籃球隊員身上，使他們精神倍增。
首戰(zhàn)對陣藝術學院
穿著新球衣我系的隊員在25號上午對陣去年的校第四名藝術學院。一大早，隊員們便已到達場地開始了賽前熱身。拉拉隊也已準備好為自己的隊員加油助威。
第一節(jié)比賽剛開始我系便派上了五位主力球員。比賽過程中雙方你來我往，互不相讓，比賽狀況相當激烈，場下的拉拉隊更是賣力的為自己的隊伍加油。第一節(jié)比賽結束我系暫時落后。
此后的二、三節(jié)比賽中我系球員頂住壓力，在第一節(jié)落后的情況下毫不氣餒，奮勇直追?？磪切l(wèi)同學精彩的罰籃過后比分曾一度咬緊，到第三節(jié)比賽結束我們只落后兩分。
在第四節(jié)比賽剛開始，我們就打出了一個六比一的小高潮，比分實現(xiàn)了反超。就這樣一直堅持著最后的十幾秒。比分被對手扳平。隨著吳衛(wèi)的一記快攻失手，時間只剩六秒了，球一發(fā)出來對手又造了我方隊員的一個犯規(guī)，兩罰中一被對方絕殺了。
捍衛(wèi)之戰(zhàn)社會發(fā)展系
與社會發(fā)展系的比賽是我們找回尊嚴的一戰(zhàn)。比賽重現(xiàn)了一邊倒得趨勢。我們以絕對的優(yōu)勢勝了社發(fā)系。
第一節(jié)一開始王志鵬的跳球就將球權掌握的我們的手中，隨后我們幾乎掌握所有的進球機會，比賽呈現(xiàn)了一邊倒得趨勢，最后我們以25：3贏了第一節(jié)。
第二、三節(jié)比賽我們又以17：3和15：5順利拿下了這兩局比賽。
最后一節(jié)對于我們來說已經(jīng)進入了垃圾時間了，我們讓大一的新生上場訓練。他們面對對手暴露了很多問題。最后我們以69：13輕松的贏得了比賽。
八強之戰(zhàn)電子工程系
我們以一勝一負的戰(zhàn)績，以d組第二名的成績與c組的第一名電子工程系爭奪八進四的機會。但我們沒能創(chuàng)造“黑八神話”，輸給了對手止步于四強之外。
第一節(jié)比賽剛開始我系便派上了五位主力球員。比賽過程中雙方你來我往，互不相讓，比賽狀況相當激烈，場下的拉拉隊更是賣力的為自己的隊伍加油。第一節(jié)比賽結束我系暫時落后五分。
此后的比賽雙方都拿出了自己最好的成績來對抗。我們的戰(zhàn)術幾乎與他們相同因此比賽打的相當?shù)木?，比賽過程中的犯規(guī)也都累計不少，到了第三節(jié)結束我方的主力球員陸小飛累計四次犯規(guī)，王志鵬累計三次犯規(guī)，張靈鍵也累計三次犯規(guī)?？偙确治覀冞€落后四分。
第四節(jié)我們進入了追分的環(huán)節(jié)，由于迫切的想贏得比賽場上的每個隊員都很緊張，最后造成了很多不必要的犯規(guī)。第四節(jié)剛開始不到五分鐘我方的主力球員陸小飛、王志鵬、張靈鍵都因五次犯規(guī)被罰下場，替補上去的大一的根本不知如何招架如此的強隊失去的方向，最后比賽呈現(xiàn)了一邊倒，電子連續(xù)得分使他們勝出。
此次活動的不足之處
領導方面：
我們?nèi)鄙僖粋€好的教練來對球員平時訓練和比賽時的戰(zhàn)術進行及時的指導。球員比賽時缺少有力的意見補充。
球員自身：
1、由于我們的幾個主力球員有大二和大三的平時在一起的訓練缺乏。在比賽中暴露出了配合不好的問題，各自運球不知交給誰。
2、我們的主力球員缺少替補，中鋒王志鵬，小前鋒吳衛(wèi)都缺少一個好的替補，大一的新生由于缺少訓練，技術跟不上，與團隊的配合也打不好。
接下來的工作：
針對以上問題我們要及時的解決為下一屆比賽做準備。
1、聘用我們的老隊長陸小飛做我們的籃球隊教練，根據(jù)他的指導展開訓練。
2、從大一新生中再挑選好的球員爭取做到人人有替補。
籃球課總結篇十五
根據(jù)《學校衛(wèi)生工作條例》和晉中市衛(wèi)生局衛(wèi)生監(jiān)督所市衛(wèi)監(jiān)所字號關于晉中市20xx年學校衛(wèi)生監(jiān)督重點檢查計劃的精神，我所在5-10月份對全縣中小學校進行了教學環(huán)境衛(wèi)生情況，傳染病防控、學校飲用水衛(wèi)生管理工作等方面檢查，現(xiàn)總結如下：
和順縣地處山西省東部，全縣面積2250平方公里，轄5鎮(zhèn)5鄉(xiāng)，294個行政村，全縣現(xiàn)有39所其中普通高中1所，職業(yè)高中1所，單辦初中6所，單辦小學26所，九年一貫制學校5所。
1、全縣中小學校只有和順一中配置衛(wèi)生室、衛(wèi)生技術人員，持有效執(zhí)業(yè)許可證、醫(yī)護人員持有效資質(zhì)證書。
2、現(xiàn)在全縣所有中小學校全部開展學生體檢工作，全部執(zhí)行學生因病缺課登記制度，全部開設健康教育管理，全部采用市政集中式供水和農(nóng)村集中式供水。
3、全縣所有中小學校教學環(huán)境除東關小學學生設置不符全要求外（正在改建），其余均符合設置要求。
1、大部分學校未設置衛(wèi)生室或保健室，未配備衛(wèi)生技術人員。
2、個別學校學生廁所不符合要求。
1、按照《學校工作條例》和《學校衛(wèi)生監(jiān)督工作規(guī)范》要求，為各學校創(chuàng)造條件配置衛(wèi)生室（或保健室）配備衛(wèi)生技術人員。
2、要進一步加強對全縣中小學校負責人學校衛(wèi)生知識的培訓，力爭得到全覆蓋。
籃球課總結篇十六
本打算在4月8日（周五）下午的體育課上和曾灼打打羽毛球，但是譚老師的突然出現(xiàn)卻將我的這個計劃全盤打破。譚老師本來就有著想讓1班和2班切磋一下籃球技術的心思，現(xiàn)在2班剛好有體育課，一班又剛好是自習課，于是，早有預謀的譚老師就真的讓我們兩個班在運動場上有了一場具有實際意義的比賽。
在慢跑三圈后，譚老師親自帶著我們做賽前的準備活動，大家也跟著做得還像模像樣。
準備活動結束后立刻就由體育委員來選拔運動員，我本來想試試，但無奈的是我根本就不會打球，呆在賽場上也是丟人，只能在老師旁邊跟著計分。我想，我是時候要練練籃球了。
比賽進行不久，我們班就落入下風，被1班連進了兩個球。之后雖然我們也得了兩分，但雙方的比分差距越拉越大。2班從一開始的還能反擊到后面一直被1班的隊員堵著籃框狂扣，2班的隊員連舉起手來防守的意識都沒有。1班有個甘深元，個頭比我們的體育委員欽還高一些，爆發(fā)力和技術都很好，投球也蠻準，他一個人都拉了我們很多分。而我們班的男生防守意識遠遠不夠，運球、傳球和投球技術都很差，以至于失分如此嚴重。想到這里，我感到慚愧不已，因為我是我們2班最高、最壯的男生，但我卻根本不會打籃球，只能干瞪著眼，一筆一筆地往1班的記分欄上加分。
后來，我們2班又反撲了一球，但是已經(jīng)無法挽回敗局，比賽最終以4：26的比分收場。面對這慘不忍睹的戰(zhàn)績，我已經(jīng)說不出什么話來了。而后是女生的比賽，比男生好多了，最后以4：4戰(zhàn)成平局。這再次應證了一個道理：團結就是力量，而力量的輸出取決于核心者的戰(zhàn)略和表現(xiàn)。顯然，我們的體育委員李盛欽的核心作用、防守意識和技術水平都還不夠強哦。
但是我呢，我又有什么資格在這里評頭論足呢？哈哈，真是好笑！
女生比賽結束后，老師讓男生做俯臥撐。本來30個按說應該很容易，但是我卻連三個標準的俯臥撐也做不好。在苦苦掙扎了半天后，我也只做了約莫四個左右，只能勉強算是標準的吧！隨后再做就“撲通”一聲趴下去了，因為我的雙臂顯然無法支撐住我自己過大的體重。
我想我是需要反省了，我不能再這樣偷懶下去了，這樣下去的話，我的體育就徹底廢了。我得要做點什么??不，我必須得做點什么！這樣才能挽回我那將要報廢的體育。
那么，就從負重奔跑開始吧！努力！
籃球課總結篇十七
歷時三個星期的系五人制籃球賽于本周四圓滿結束。
此次活動由院學生會策劃，由各部門進行了詳細的討論和各方推薦的整合，最終采用體育部的方案。此次籃球賽由山東外貿(mào)學院四個系的隊伍參加，可謂是本著“弘揚奧運精神，倡導全民健身”的理念，響應國家號召，充分調(diào)動大學生的運動細胞，提高大學生的身心素質(zhì)。此次活動不僅僅有眾多的男生參加，各系的女生也用心到場地上為灌籃的選手們加油鼓勁！能夠說此次籃球賽受到了新生們的熱烈歡迎！
此次活動還得到了團委、分黨校和院領導、主任及學生會的大力支持，為我們今后開展豐富的校園文化活動帶給了堅實的基礎和成功的范例。
此次活動的流程清晰簡捷，首先進行小組賽，最后進行冠軍爭霸賽，在冠軍爭辦賽的過程中，我們進行了簽名活動，使現(xiàn)場的氣氛異?；鸨?。此次活動設有一、二、三等獎，活動的互動性也吸引了很多的同學前來觀賽。
比賽之前，各系的隊員都用心備戰(zhàn)，抽出空閑的時間在籃球場上進行隊員之間的磨合；比賽過程當中，各系的隊員在籃球場上揮灑青春與激情，賽出水平、賽出風格！看到隊員們的精彩灌籃，拉拉隊的女生們和觀眾熱情高漲！最終，國貿(mào)系的隊員獲得了冠軍，商外系的隊員獲得亞軍。縱觀所有的比賽，能夠說每個系都有不少有潛力的隊員，期望此次活動讓他們更加熱愛籃球這項運動，有朝一日為中國男籃作出杰出的貢獻！
此次活動中，裁判，計分員和維護秩序的人員按時到位；計分較為準確，裁判公平、公正無沖突事件發(fā)生；球員們禮貌比賽，比賽開始和結束的時候雙方握手示意，即使是上一場輸了的隊伍也到場為繼續(xù)奮戰(zhàn)球場的隊伍加油，隊員情緒良好；拉拉隊和觀眾禮貌觀賽，現(xiàn)場秩序良好，體現(xiàn)了大學生應有的風貌。
籃球賽過程中體育部成員用心配合，支持籃球賽的活動，體現(xiàn)了學生會的合作精神！
雖然因為紅歌會的原因，提前進行了籃球比賽決賽，但絲毫沒有影響大家參賽的熱情，整體上籃球賽是十分成功的！
作為**的新干事，此次活動給了我們一次鍛煉的機會，也讓我感覺到學生會的活動的確是大家智慧的結晶和團隊合作的成果，點點滴滴，都需要仔細斟酌。在寫這篇總結的時候我有一種感覺：體育部的部門文化精髓是什么？不就是體育精神嗎！一支擁有體育精神的隊伍永遠不會輸！一次活動就是一次挑戰(zhàn)自我的比賽！想到那里，突然為作為體育部的一員而驕傲！
籃球課總結篇十八
在大一的第二個學期，我選修的體育課是籃球，一方面是我自己本身就對籃球這項運動非常喜愛；另一方面我自己打籃球打得并不專業(yè)，通過籃球課希望自己能夠系統(tǒng)的學習一些籃球的基本技巧。
時間飛逝,一轉(zhuǎn)眼已經(jīng)臨近學期末了,在這一個學期里面,我們學會了很多很多關于籃球方面的知識和技能,同時我認識到了很多朋友。
我喜歡nba，但是我更欣賞歐洲風格的籃球，歐洲籃球，同樣的投籃，同樣的突破，同樣的傳球，沒有太多個人動作變化，只有團隊的配合變化，不斷的跑動，不斷的傳球，集體進攻，集體防守，這樣的球隊應該更加有合作意識，這也是我更喜歡歐洲籃球風格的原因。
老師上課安排了很多訓練和活動都是需要兩個或以上的同學一起完成，比如每節(jié)課讓三個同學帶著我們跑步，做操，玩游戲，三個人就需要分工合作，這些活動就鍛煉著我們的分工合作意識。但是我覺得老師可以安排更多的同學間的友誼賽，實踐出真知嘛，而且通過不斷的實戰(zhàn)經(jīng)驗才能讓我們更好的運用所學的技巧。
其實籃球是一項體能運動，不僅能夠鍛煉身體而且還能鍛煉意志，任何一項體育運動都對我們身心健康有益。在每次課前，老師總是讓我們先跑幾圈，起先我覺得那很辛苦，每次都要跑步，心中有些抱怨，不過在考試的時候發(fā)現(xiàn)大家都跑得很快，速度比上學期有明顯的進步，可見每次上課前的鍛煉對我們是非常有益的，可以鍛煉我們的耐力，而且是階段性的練習，讓我們每次都有進步，所以我發(fā)現(xiàn)我的耐力也有所提升。
大學的體育課不再只是運動項目的簡單重復，大大提高了體育運動學習的專業(yè)性。它不僅使我在思想認識上，從過去跑、跳、投上升到一個廣泛體育的理論高度，更讓我們在學習中慢慢走上了一專多能的體育之路。在這人生最美好的青春時光中，我依然感受著永恒的運動激情。
體育課帶給我們的不只是愉悅，更是心靈的成長。體育課是我別樣的老師，陪伴我成長，也教會我成長。在人生不斷忘卻，卻又不斷回憶的故事中，我們在慢慢地長大。年輕，是我們的資本，讓我們趁著年輕的時光，釋放我們的運動激情吧！
籃球課總結篇十九
而本次籃球聯(lián)賽的順利舉辦與活動良好的外圍環(huán)境也是分不開的，校黨委辦公室、校長辦公室、公管部、宣傳部、后勤處和保衛(wèi)處的大力支持與幫助，讓大賽始終在一個穩(wěn)定而安全的校園環(huán)境內(nèi)進行，為大賽的順利進行鋪平了道路。
今年的大學生籃球聯(lián)賽，四分之一決賽后的所有場次比賽都采用凈時間比賽，更加公正、公平，讓各球隊在一個更加良好的比賽環(huán)境中進行，比賽結果更加精確，廣大隊員和觀眾都充分的認可了比賽結果，這次籃球聯(lián)賽的成功舉辦也使我校學生籃球賽的開展踏上了規(guī)范化、有序化、系統(tǒng)化的發(fā)展道路。
為了充分貫徹，讓更多學生參與到活動中來，我們組織了女生參見拉拉隊，每到中場休息時，啦啦隊員們上場投籃，引來陣陣熱烈的掌聲與叫好聲，充分的鼓舞了隊員的士氣，激發(fā)了廣大觀眾的熱情，同時，啦啦隊的增設也使更多的學生參與到了籃球聯(lián)賽當中，擴大了比賽的影響力和學生的參與面。
1、充分高效地利用黑板報。
此次籃球賽，我們特別重視宣傳工作的開展，動用了學校所有的黑板報進行賽前、賽中、賽后的宣傳工作，并利用計分板進行戰(zhàn)報記錄。賽前我們在黑板報上對比賽的整體布置進行了充分宣傳，使全校師生對本次大賽的規(guī)則、賽程等各方面的情況有了明確的了解。小組賽階段，我們特開辟了分數(shù)公布欄，第一時間對比分進行公布，使全校廣大師生及時地了解到比賽結果。
2、海報宣傳及時有力。
針對每場比賽的不同情況，我們系制作了大量的宣傳海報，在系里張貼，同時不間斷的進行最新賽事宣傳，并派專人對海報進行維護，保證籃球賽事最新消息始終處在宣傳欄的醒目位置。
一個人的精力、時間和能力是有限的，需要集合眾人的力量才行。只要我們團結起來一條心，沒有什么是困難的，艱難險阻那都不算什么，不管結果怎么樣，只要我們努力了就是比成功更成功。把要完成的工作安排好，并督促落實完成了。這樣就圓滿的完成了任務，又使所有的學生干部，運動員，都得到了鍛煉。
籃球課總結篇二十
只有十幾節(jié)課的籃球課，實在是很讓人放不下。
記得初識籃球，那還是在初中體育課上，當時根本不把體育當一回事的，畢竟體育不影響升學的，當時只是對籃球感覺很奇怪，當時心里就想“一群人真沒意思，找個球吧，不踢，還弄得自己臟兮兮的”。到了高中，基本上也沒有時間去學籃球，時間都用來學習以及學習之余的打鬧之中了，現(xiàn)在覺得當時的自己也是挺無聊的。
到了大學，因為不喜歡體育，所以一開始的心理還是只要把學分搞夠就好了，打打醬油也就過去了。但是當我上了籃球課才發(fā)現(xiàn)，我想錯了，籃球課上是不允許“醬油”存在的，我失望了。
于是我開始試著接受籃球，其實對于初學者來說這并不容易，好在我常常關注nba，那時我只是一個外行到不能再外行的人，只是看一些特別漂亮的動作，比如說科比的后仰跳投、格里芬的空中接力、詹姆斯的暴扣、安東尼的三分雨那時也許只有這些才能吸引我，反正是完全看不出來各種各樣的犯規(guī)以及戰(zhàn)術配合，有了這種對籃球還算喜歡的基礎，我接觸籃球才比較快。
籃球課上，在老師的組織下，我們前二十幾分鐘練習各種動作，比如說如何運球啊，如何投籃啊，還有就是三步上籃的學習，當然了各種基本功的練習是必不可少的。在場地內(nèi)按著規(guī)定的路線跑來跑去，雖然很累，但是很開心，開心的是這樣才能學到真正的東西。到了后二十幾分鐘，我們就開始分組進行小對抗賽了，說時候，這真的好不累人啊，但是這樣更快樂了，幾個伙伴相互配合著把球最終送進籃筐，真的很讓人高興，所以說“累，但更快樂”。
籃球課下，我經(jīng)常自己一個人拿著球練習練習投籃和三步上籃，雖然說基本上沒有什么長進，但是我覺得運動嘛，自己高興才是最好的，每當把球送進籃筐，自己都會在心里為自己鼓掌，稍微慶祝一下。
也許現(xiàn)在真的是喜歡上籃球了，現(xiàn)在一看到籃球，就想摸一下，我要好好學習籃球，人總該有一些愛好的。
籃球課，挺讓我不舍的，接下來就是自己來學習籃球了，堅持下去。
籃球課總結篇二十一
為了迎接20xx級新生，促進各年級學生的交流，活躍校園文化生活，培養(yǎng)學生集體主義思想，激發(fā)學生的運動興趣，促進學校體育活動的開展，外國語學院特舉辦“迎新杯”籃球比賽。比賽得到了同學們的大力支持，也為比賽的正常進行奠基了基礎。下面就對本次比賽的情況作如下總結：
1、比賽前期我們的工作都做得比較充分。從通知各班報名開始，到分組、部門分工、安排裁判到安排比賽賽程，我們部門的工作都進行得有條不紊。雖然在賽程方面，由于下雨，導致我們的比賽推遲進行，但通過協(xié)調(diào)，依然將比賽進行到最后。
2、本次比賽體育部干事都能及時到場，男生負責搬計分牌、桌子、水，女生負責比賽記錄、拍照等。此次活動，男生功不可沒，不僅要參與比賽，下雨天還得和我一起去還桌子和計分牌，最后的收尾工作也全靠他們的支持?？傊械谋荣惤M織者和參與者的工作積極性都很高漲，保證了此次籃球賽的圓滿結束。
3、通過這次籃球賽，充分體現(xiàn)了我院學子的集體榮譽感和頑強的作風。真實的技術、真正的友誼，真正的風格得以完全體現(xiàn)，充分體現(xiàn)了我院學生良好的精神風貌，達到了增強體質(zhì)、陶冶情操、促進團結的效果。
1、由于比賽期間下雨，導致我們的有些比賽安排的緊，到最后由于學習與其它重要工作的原因，導致有些班級不得不棄權。下一次活動中，我們會盡力將比賽安排得更為合理。
2、還有各班負責人并沒有在自己班上很好地宣傳此次活動，導致到場加油助威的同學屈指可數(shù)。對此，我希望下一次聯(lián)合紀檢部，對各班參與情況做好記錄。
3、此次活動中，由于某些班級周末仍有培訓課程，所以一直在調(diào)整時間，要求在上課期間的中午時間進行比賽，對此，我們部門并沒有做到很好的安排，以至于比賽過程中的道具沒準備完全，下次絕對不會再出現(xiàn)這種情況。
面對這次活動，在好的方面應該再接再厲，對不足之處，我們應該加以改進，爭取在以后的活動中越辦越好，把體育的快樂送到每一位同學手中的！
籃球課總結篇二十二
外國詩人顧拜旦曾對體育這樣頌到：啊，體育，天神的歡娛、生命的動力！啊，體育，你就是美麗！啊，體育，你就是正義！啊，體育，你就是勇氣！啊，體育，你就是樂趣！啊，體育，你就是培育人類的沃地！啊，體育，你就是進步！啊，體育，你就是和平！體育宣揚的不只是一種運動，他還包括體育精神，體育人格，健康體育的意義.他還象征著和平的橋梁。在大學體育課中，我們也可以從中得到培養(yǎng)和鍛煉。
時光流逝，轉(zhuǎn)眼間迎來繁忙的期末。這個學期的體育課也即將結束了，回想起我的籃球課，腦子里掠過的是熱鬧的球場，橘紅色的籃球，負責任的高老師；而在心中泛起的則是留戀，是夢想，是夾雜著些許苦澀的歡樂，是讓我忍不住微笑的成就感。回味過去，因為籃球的走進，我的生活變得多采而又斑斕?；@球課，給我的不只是每周的快樂，更是突破的成就、進步的自豪、努力的回報?；@球課結束了，但籃球卻走進我的生活；回想一期的付出與收獲，體會良多，感慨頓生。
一直以來都很喜歡籃球，準確來講是喜歡看籃球，喜歡nba的緊張刺激，鐘情街頭籃球的自由張揚，也樂于為班上的籃球好手們吶喊助威。只可惜自己從來都只是一個場邊的觀眾，無法真正體會到球心入網(wǎng)那種沁人的快意，無法享受到打球出汗那種酣暢淋漓的感覺。因為我總是覺得對于一個女孩子來說，籃球并非是最好的鍛煉方式，而且從來沒有人能有這么大的耐心來教導我這個只會投“airball”的家伙。
最初對籃球的喜愛，是從小學時接觸《灌籃高手》這部漫畫開始的。櫻木的可愛，流川的冷傲，還有我最喜歡的三井的帥氣與執(zhí)著，都給我們留下了深刻的印象，打籃球的男生的人氣在女生中一再攀升?；@球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人談論著、關注著、喜愛著籃球運動崇尚的拼搏奮進、團隊友誼、精湛技藝，都是其經(jīng)久不衰的魅力所在，是其吸引目光的動人之處。
長大了些，開始看nba的比賽，從中我可以深刻感到球員配合團結的重要性。一個團結的籃球隊，只要在技術上稍將改進，可以說他是戰(zhàn)無不勝的?？粗粓雠浜夏醯幕@球賽，我們也會不由自主為他歡呼，為他鼓掌助威。在比賽中，團結可以讓籃球行云流水，精彩不斷。隊長的一個眼神可以贏得一個漂亮的進球，一個重要的進球可以贏得一場球賽。勝利更助長了球員的信心。上學期期末的選課大戰(zhàn)中，我選到了高富貴老師的籃球課。第一次上課，站在球場里，捧著可愛的籃球，我抑制不住內(nèi)心的躍躍欲試，覺得觸摸到球面的手指都在顫動著喜悅。身邊也多了許多志同道合的籃球愛好者，也認識了和藹而幽默的高老師。他總是循循善誘，細致而耐心的為我們糾正每一個動作，他也總能為我們創(chuàng)造一個輕松的學習氛圍。而更重要的是，他也讓我們明白了，打籃球本身不僅僅是一項運動，更是一種拼搏精神的體現(xiàn)?；@球課從基本的技巧開始，傳球、運球這些看似簡單的動作也不是朝夕能練好的。幾節(jié)課的練習下來，我才從以前的“丟球”、“拍球”變?yōu)榘凑占记纱蚯颍瑒幼饕步K于“堪入目”了。隨著肩膀和手臂的起伏，籃球有節(jié)奏地上下跳動，快跑、輕跳，一道優(yōu)美的弧線劃過頭頂，隨之聽到破網(wǎng)而入的聲音一連串的動作是那樣和諧自然和優(yōu)雅看過老師的示范后，我們更堅信籃球是一門講究技巧的優(yōu)美藝術。達到一定的境界固然是很難的，籃球課雖然洋溢著快樂，但也是辛苦的。往往一節(jié)課下來我就大汗淋漓，有時也難免與籃球的親密接觸被球砸到腦袋。運球更是讓我無比尷尬，不是我拍著球前進，而是“追隨”籃球往前跑，事先設想的節(jié)奏被凌亂的腳步取代了。有時自不量力地站到三分線上，趁沒人注意的時候使出全力把球投出去三不沾。
對于老師的教導我會牢記在心，因此每一次練習的時候我就會照著他說的去做，不斷地規(guī)范自己的動作和姿勢，并且不斷地進行調(diào)整，使自己保持在最佳的狀態(tài)。每一次運動之前，我都回去做一些準備運動。因為這是非常有益的，能防止運動中的一些意外。果真，每一次我去操場進行體驗的時候，我都會有一些收獲，感覺到投籃越來越順手了。球進的那一瞬間給人的感覺真是爽。于是我就更加努力地進行訓練了。我不僅在課堂上認真聽講和練習，而且在課堂外還會向那些籃球技術突出的同學請教。
雖然我取得了一些進步，但是我知道這是遠遠不夠的。我所學會的還只是一些皮毛而已，而且還很不成熟，還需要進一步的深入練習。還有許許多多的只是等著我去學習。不過，通過不斷地進步，我相信我會實現(xiàn)最后的騰飛。因為我相信我自己，更相信我們的老師。
一期的學習還是富有成效的，我認為收獲之一就是我初步學會了三步上籃，準確率比以前有很大的提高，動作也更為輕松自如了。但是，不會運球，上籃的機會就很少，今后我應力圖突破這一瓶頸，努力進步。
本學期的籃球課即將告一段落，可是大學生活里的體育鍛煉卻還遠沒有結束。現(xiàn)在的大學生鍛煉的太少，我覺得籃球作為一種集體活動，又是一種需要大運動量的運動，很適合現(xiàn)在的大學生平時的鍛煉?；@球不僅能夠使我們強身健體，又能夠讓我們懂得生活中的一些道理合作與盡責。
籃球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人談論著、關注著、喜愛著籃球運動崇尚的拼搏奮進、團隊友誼、精湛技藝，都是其經(jīng)久不衰的魅力所在，是其吸引目光的動人之處?；@球課，給我的不只是每周的快樂，更是突破的成就、進步的自豪、努力的回報。籃球課結束了，但籃球卻走進我的生活；回想一期的付出與收獲，體會良多，感慨頓生?？傊@期的學習帶給我很多收獲，很多回味，很多感慨。感謝高老師，感謝籃球，帶給我回憶與辛苦，快樂與成長。
籃球課總結篇二十三
經(jīng)過兩天的緊張賽程，籃球賽以一個圓滿的結局而結束。這次比賽無疑是進入學生會的第一個比賽。從中我感悟了許多，學到了很多。
第一，我覺得籃球賽充分體會出團結榮譽，拼搏等概念，張揚了我們怒放的青春和蓬勃的活力。
第二，我覺得一個活動的進行需要很多人的努力共同完成的，我們深刻感到團結的力量，深刻感受融入自己力量的比賽多么有意義！
第三，沒有事情是完美的，金光籃球賽精彩紛呈，但依然存在一點點遺憾和不足。首先，時間上安排不當，頒獎的人還遲到。還有一些出乎意料的事，獎品沒有按時頒發(fā)。
第四，總體來說，這場比賽在不足中順利結束了。激發(fā)了集體榮譽感，增進了新生的交流，給我們的大學生活帶來了活力。
最后，感謝系學生會體育部的主辦，感謝各部部長和成員為籃球賽的出力，感謝籃球隊帶來的精彩比賽。
我相信，籃球賽的圓滿結束只是我們系激情，昂揚向上的大學生活的開始！
籃球課總結篇一
第五次常規(guī)活動進行室內(nèi)視頻教學，主要學習如何破聯(lián)防與進攻。此次常規(guī)活動有利于會員更加系統(tǒng)的掌握一些打球技巧。
此次活動，讓會員對打球技巧有了更全面的理解，在此期間，會長和技術部部長進行了更加詳細的解說，讓會員對以后球技的進步更充滿了信心。同時讓會員認識到，室內(nèi)活動也可以給他們帶來好處。同時我們對常規(guī)活動的形式變換充滿了信心。
1）會員和理事的出勤率不理想，理事有遲到現(xiàn)象；2）事先場地聯(lián)系不夠完善，導致會員到了場地還沒開門；3）視頻教學準備得不夠妥當，步驟比較凌亂。
1）理事與會員盡量協(xié)調(diào)好活動時間，讓更多的會員能來參加；2）理事應做好帶頭作用，有時間觀念；3）負責人要事先聯(lián)系好場地問題；4）以后不管做什么活動，都要規(guī)劃好步驟。
1）以后活動盡量變換形式，讓會員每次都很期待下一次活動；2）對于此類教打球技巧的活動，可以適當增加；3）希望以后再進行一次如何破聯(lián)防的教學。
籃球課總結篇二
我?；@球的訓練，已經(jīng)有了一定提高。隊員在思想作風、身體素質(zhì)、基本技術方面有了不同程度的提高，現(xiàn)將今年的訓練工作總結如下：
道德品質(zhì)思想作風訓練是政治思想教育的一個重要組成部分，它關系到能否很好地完成訓練任務和球隊的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣人的問題。只有嚴格的管理教育和科學、刻苦訓練相結合，才能培養(yǎng)出思想作風優(yōu)良，訓練作風潑辣，比賽戰(zhàn)斗作風頑強，組織紀律嚴明和技術、戰(zhàn)術、身體素質(zhì)好的球隊。為了達到訓練的目的和完成訓練任務，訓練工作中貫徹從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā)，科學地進行大運動負荷訓練。為此要求隊員自覺、積極地投入訓練，發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風，為集體爭取榮譽的高尚品質(zhì)。做到把思想作風教育滲透到訓練場上、比賽之中和球隊學習生活中去，并始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。
1、一般身體訓練。
一般身體訓練的目的是為了增進尋動員的身體健康，提高集體的機能，發(fā)展運動素質(zhì)。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主，因為它們是技術、戰(zhàn)術訓練的基礎，沒有良好的一般身體素質(zhì)，便不能掌握高難度的動作，承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。
2、專項身體訓練籃球運動的專項身體素質(zhì)，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)，緊密結合籃球技術的特點和要求。以兩種形式進行訓練：一種是緊密結合單個籃球技術、戰(zhàn)術的特點和要求進行的專門素質(zhì)訓練；一種是直接結合籃球組合技術與戰(zhàn)術進行的。
全面掌握技術，是提高技術水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術的基礎。技術全面是發(fā)揮重點技術的保證，重點技術有能帶動和促進技術的全面發(fā)展。因此在全面訓練的基礎上，特別注重突出重點，從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術，使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術特點。所以根據(jù)隊員自身的特點，在訓練中貫徹全面、實用、準確、熟練的要求。
每個人都有自己的任務，但從全局考慮，每位隊員還應完成以下四個方面的使命：
1、隨時注意接球，完成區(qū)域戰(zhàn)術銜接。
2、隨時注意傳球，傳給機會最好的隊友完成進攻或防守進攻。
3、隨時準備進攻，進會稍縱即逝，要抓住機會完成任務。
4、隨時準備為隊友創(chuàng)造良好的機會，充分發(fā)揮集體的力量，利用突分、掩護、策應的基礎配合，打開局面或擴大戰(zhàn)果。
在本學年的訓練中隊員們的技戰(zhàn)術水平有了很大的提高，個人技術、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質(zhì)還需要很大的提高，在下一期的籃球訓練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主，培養(yǎng)學生的積極性，進一步提高技戰(zhàn)術水平，爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績。
籃球課總結篇三
從成立隊伍到現(xiàn)在，經(jīng)過半學期時間的訓練，我們的隊員在思想作風、身體素質(zhì)、基本技術方面有了不同程度的提高。大家的訓練熱情度非常高，并且女籃隊伍在今年的二七區(qū)中小學生籃球比賽中獲得了第二名的好成績。
現(xiàn)將本學期的訓練工作總結如下：
身體素質(zhì)訓練的目的是為了增進運動員的身體健康，提高集體的機能，發(fā)展運動素質(zhì)。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主，因為它們是技術、戰(zhàn)術訓練的基礎，沒有良好的身體素質(zhì)，便不能掌握高難度的動作，承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。因此，在本學期訓練過程中，根據(jù)小學生的年齡特點，采用小強度，循序漸進的手段，并通過各種游戲方法來激發(fā)他們的練習興趣，在潛移默化中提高他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。
全面掌握技術，是提高技術水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術的基礎。技術全面是發(fā)揮重點技術的保證，重點技術又能帶動和促進技術的全面發(fā)展。因此在全面訓練的基礎上，特別注重突出重點，參考小學生比賽的特點以實際出發(fā)，從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術。使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術特點。所以根據(jù)隊員自身的特點，在訓練中貫徹全面、實用、準確、熟練的要求。本學期主要練習了各種基本的運、傳、投等技術。
我?，F(xiàn)有隊員45名，其中男生29名，女生16名，年齡梯隊建設比較合理。并按照一屆帶一屆的要求，實施老隊員帶新隊員的措施，并設立獎勵措施，激發(fā)新老隊員的學練興趣。
通過半個學期的`訓練，隊員在訓練中個人技術、身體素質(zhì)有了明顯的提高。但在比賽中身體對抗、心理素質(zhì)上還需要很大的進步，在今后的籃球訓練中，必須加大力度，培養(yǎng)學生的積極性，進一步提高技術水平，為了達到訓練的目的和完成訓練任務，要求隊員自覺、積極地投入訓練，發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風和為集體爭奪榮譽的高尚品質(zhì)。做到把思想作風教育滲透到訓練場上、比賽之中和球隊學習生活中去，爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績！
籃球課總結篇四
為期五天的初三年級三對三籃球賽結束了，回顧每場比賽，心理感慨萬分。下面我就針對比賽過程總結一下：
通過比賽，讓學生在課余時間有了活動的內(nèi)容，展示了學生的優(yōu)勢，讓更多的'學生學會欣賞比賽，學會吶喊，發(fā)揚它們的團隊精神，互相加油，為我校的校園增添了歡樂。
通過比賽，發(fā)現(xiàn)了不少籃球人才，對組建校園籃球有幫助，為發(fā)展籃球運動起到了推波助瀾的作用。
通過籃球比賽，讓很多學生積極進行體育鍛煉，他們?yōu)榱四軌蛟诒荣愔蝎@得好成績，積極練習，發(fā)展了他們的體育鍛煉能力。
總之，這樣的體育比賽應該在校園里經(jīng)常開展，讓學生有玩的內(nèi)容，有活動的場所，為我們國家的體育事業(yè)打下基礎。
籃球課總結篇五
籃球賽終于成功落下帷幕了，從總體上來說這次活動是比較成功的。我們目的是進行文明道德風尚教育，推動體育運動的開展，提高各個大家的團結協(xié)作能力，豐富業(yè)余生活的理念。舉辦了此次籃球賽。
我愿為了營造一個積極、健康、朝氣蓬勃、青春洋溢的校園環(huán)境，為了增強學生體質(zhì)，豐富同學們的課余生活，我院為此舉辦了籃球賽。
我院這次舉辦的籃球賽很成功，大家都本著“友誼第一，比賽第二”的原則積極參加這次活動。而沒有參賽的同學也很主動的為自己的班級加油鼓勁。
比賽前期的工作我們做的很充分。這次比賽我們的人員安排較合理，規(guī)則通知比較明確。在籃球賽開始之前我們就著急各個班級的體育委員和各隊的領隊，裁判員開會。重申了賽場規(guī)則。在比賽過程中，裁判們能靈活而及時的控制比賽氣氛。雖然此活動主要目的是豐富同學們的校園生活。但是同學們對本次比賽的重視程度以及比賽進行時的激烈程度卻令我們是始料未及的。場上的氣氛也是有那么緊張，但這緊張的氣氛逐漸的被個對同學們的加油吶喊聲所淹沒了。本次比賽的工作人員都能及時的到場布置好比賽場地，比賽中，他們認真做好比賽記錄，而且隨身攜帶相關的藥物，及時為受傷的運動員做療傷護理，比賽結束后，我們會能及時把比賽結果統(tǒng)計出來，并寫到賽事進程公布欄上，讓全員的同學能及時了解比賽進程與結果，增加了比賽成績的透明度?？傊械谋荣惤M織者和基層工作者的工作積極性都很高漲，保證了此次籃球賽的圓滿結束。
籃球是屬于青春激情的活動，它可以培養(yǎng)同學們之間的團結的能力，培養(yǎng)我們不怕苦不怕累、勇往之前、不甘落后以及頑強勇敢的拼搏精神，從而提高身體素質(zhì)和身心健康。我院應該經(jīng)常組織此類的活動。
1、總體來說，賽程托的太長，雖然大部分不是人為因素，可還是影響了同學們的休息和學習的時間。對此，我們會吸取教訓，盡量少占用同學們的休息和學習的時間。
2、各個隊的隊服不統(tǒng)一，每個隊的整齊性不好，這也是我們之前沒有考慮到的，使我們的失誤。我們會改正。
最后，我們還要感謝游戲分院辦公室的老師們對此項活動的支持。正因為有你們的支持和指導，加之我們的共同努力，球場上才會有如此多的笑臉在綻放，籃球賽也畫上了完美的句號。在以后的活動中我們也一定會盡自己的全力，把以后的活動做的更好。
籃球課總結篇六
各位領導，各位來賓，老師們，同學們：
****縣第十五屆中學生人壽保險杯籃球賽經(jīng)過4天緊張有序激烈的角逐，馬上就要圓滿結束了。在此，我謹代表縣教育局和本屆籃球賽組委會，向本屆籃球賽的圓滿成功表示熱烈的祝賀，向在比賽中取得優(yōu)異成績的代表隊表示熱烈的祝賀！
本次籃球賽精彩紛呈。在四天的比賽中，全體運動員自覺遵守比賽規(guī)程，聽從指揮，服從裁判，發(fā)揚友誼第一，比賽第二和更高、更快、更強的體育精神，頑強拼搏，奮力爭先，賽出了風格，賽出了友誼，賽出了水平，充分展示了我縣中學生籃球運動的較高水平，充分展示了我縣中小學推進素質(zhì)教育取得的豐碩成果，涌現(xiàn)了一批籃球運動技藝較高的當代中學生。全體裁判員嚴格遵守《裁判員守則》，認真履行工作職責，不辭勞苦，公正裁判。全體工作人員辛勤工作，樂于奉獻，服務周到，為保證籃球賽的圓滿成功作出了積極的.貢獻。湘粵學校為這次籃球賽提供了一流的設備設施，一流的食宿條件，一流的比賽環(huán)境。中國人壽保險公司****支公司給予了大力支持。對此，我代表本屆中學生籃球賽組委會向你們表示衷心的感謝！
體育工作是學校教育教學工作的重要組成部分，是全面推進素質(zhì)教育的一項重要內(nèi)容。我希望全縣各級各類學校要以本屆籃球賽為契機，在今后的工作中，要進一步重視學校體育工作，加強體育教學管理，開展全民健身活動，促進學生德、智、體、美全面發(fā)展。希望全縣體育工作者和體育老師熱愛本職工作，勤奮努力，扎實工作，為培養(yǎng)大批體育后備人才作出新的貢獻。希望同學們認真總結這次比賽的經(jīng)驗和教訓，繼續(xù)發(fā)揚團結拼搏奮發(fā)向上的精神，嚴格要求自己，努力超越自我，時刻準備著為國家現(xiàn)代化建設建功立業(yè)，貢獻力量。
祝老師們身體健康，工作順利！
祝同學們學習進步，健康成長！
現(xiàn)在，我宣布：****縣第十五屆中學生人壽保險杯籃球賽閉幕！
《中學籃球賽閉幕詞》來源于本網(wǎng)網(wǎng)，歡迎閱讀中學籃球賽閉幕詞。
籃球課總結篇七
為了提高籃球愛好同志的技術水平，促進各單位之間的溝通與聯(lián)系，更好地體現(xiàn)素質(zhì)教育的優(yōu)越性，2013年xx月xx日下午，后勤與外企單位之間籃球友誼賽，隨著一聲響亮的口哨聲如期舉行。
賽事從一開始就十分的激烈，你一球我一球，比分你追我趕，沒有絲毫放松，雙方隊員在賽場上充滿激情的揮撒這自己的優(yōu)秀球技。球場隊員賣力“表演”，球外球員啦啦隊也沒有閑著，嘶聲力喊，為各自球隊的隊員加油打氣，一時球場熱鬧非凡。
這次籃球比賽，是我們意料之中的是同事們的積極參與性較高，賽前的準備比較精心。通過比賽我們看到了同事們?yōu)榱撕笄诜罩行牡募w榮譽而不顧惜個人的苦與累。比賽中團結向上，勇于拼搏的精神激勵著每一位同事。雖然在比賽中個人實力相差很大，但都沒能阻擋住同事們自身對籃球運動的強烈愛好。在比賽中，同事們能夠端正態(tài)度，解放思想，把勝敗看得并不重要，關鍵是同事們參與比賽，展示自己本單位風采。
你們的盡心盡力，雖然沒能夠贏得比賽，親愛的同事們，咱們是雖敗猶榮，畢竟你們的付出也同樣得到了大家的喝彩與助威，同樣贏得了掌聲。雖然我們沒有取得勝利，但是雙方隊員良好的球風、精湛的技術仍然為自己的班級做出了文明的典范，每個隊員都是一名合格的文明使者，傳播著積極向上、永不言輸?shù)闷床?，值得我們所有人學習。
從這次友誼賽中我們也看到了很多的不足之處：
第一，隊員之間也缺乏交流，彼此之間不了解各自的特點，缺少默契。面對這些情況，球隊應該多組織打友誼賽，多在一起打球，在培養(yǎng)球隊團結方面多下功夫，但是由于各個方面的原因沒有得到落實。
第二，每個球員也不是十全十美的。比賽前于比賽場中地問題未處理好，導致球員未能更好發(fā)揮，使得我方球隊隊員在賽前未能做好充分準備，比賽中球員過于消極，使有些球員消極應戰(zhàn)，在此對給領隊組帶來的不便，在次表示歉意。比賽時部分球員沒有更好的服從教練組的布置和安排，使得比賽階段未能達到預期效果。
雖然這種活動不是我們的原創(chuàng)，雖然比賽很不正規(guī)，在這里甚至沒有獎品。但這都不算什么單位的生活是豐富多彩的，其實各種各樣的活動都是一種鍛煉，一種嘗試。在這里，沒有為了名次的爭吵，沒有為了榮譽的拼搶。有的只是純真的友誼，快樂的心情，快活的汗水。我們單位輸?shù)袅吮荣?，但比賽結果沒有人去關注。以后我們還會舉辦一些這樣的活動，讓每一個人都參與近來，讓每一個人都感到集體的溫暖，集體的快樂!
籃球課總結篇八
在201*年甘州區(qū)“慶5.1””翔遠名車杯”三人籃球爭霸賽中,我?；@球社團共組隊17支代表學校參加比賽,隊員們在球場上不畏強手、團結合作、頑強拼搏,取得了優(yōu)異成績：
我校獲得了“優(yōu)秀代表隊”的稱號。
陽光7隊隊員:蘆曉彤，一4，杜婧一4，鄭茹月二3獲得初中女子組第一名，
陽光1隊隊員:王雅萱一3，胡婭楠一3，李嵐一4獲得初中女子組第二名，
陽光9隊隊員:劉海榕一2，李江二3，張晶二2獲得初中女子組第三名，
陽光14隊隊員:黃云濤三5，沈小虎三4，趙寶林三6，梁曉東三1獲得初中男子組第一名的好成績。
優(yōu)異成績的取得離不開隊員們的'刻苦訓練,離不開教練員的辛勤工作，更離不開全體師生強烈的集體榮譽感和強大的凝聚力,希望全體師生向他們學習，在今后的學習、生活和工作中繼續(xù)發(fā)揚這種團結一致、奮勇拼搏、勇爭第一的精神,為學校美好的明天而奮斗。
籃球課總結篇九
這學期開學以來，體育部就迎來各種賽事，新生籃球賽成為了我們第一項工作。比賽雖都不是我們主辦，但是我院體育部積極配合校會體育部，在其順利開展中發(fā)揮了極為重要的作用。
首先是為即將開始的新生籃球賽進行招新工作，以及協(xié)助院籃球隊進行報名選拔工作。
在此過程中，體育部除了要通知參賽者，保證參賽者到位，還要做好后勤工作，提供比賽用水，比賽過程中的加油助威。小組賽中，男籃女籃均表現(xiàn)優(yōu)異，順利進入半決賽。在愈發(fā)激烈的半決賽中，男籃憑借出色的表現(xiàn)雙雙奪冠。女籃也經(jīng)過激烈比賽小組出線，在半決賽中獲得了第四的好成績。男籃女籃都盡了最大的努力為我們學院增添了光彩。
1、優(yōu)點：
（1）在接到任務之后，體育部高效完成同學們的報名選拔工作。
（2）盡可能考慮細節(jié)，避免比賽過程中出現(xiàn)因低級失誤而引起的問題。
（3）盡力奪得好的成績?yōu)閷W院爭光。
（4）做好了各場比賽的后勤工作。
2、不足：
（1）招新過程中，男生組比較順利，由于熱愛并且擅長體育運動的女同學比較少，也由于干事們沒有調(diào)動好同學們的積極性，招的隊員不是很多，導致比賽過程中缺少替補，帶來了一些不方便。
（2）在加油助威過程中，我們體育部沒有發(fā)揮我們的力量優(yōu)勢，為參賽隊的加油助威不夠給力。
總的來說，在緊鑼密鼓籌備運動會的同時，體育部順利地完成了這些任務，在接下來的工作中，體育部會改進不足之處，爭取做得更好。
籃球課總結篇十
一年一度的機加車間“動力杯”籃球賽戰(zhàn)火重燃，引爆一陣的籃球風。
6月29日到7月19日，在473機加二車間活動管理員甘陽陽的組織下，比亞迪南北區(qū)籃球場上演了一系列別開生面的籃球賽事。本次籃球賽的舉辦旨在豐富員工的業(yè)余生活，增進員工之間的友誼，為線上發(fā)掘新的籃球人才，以提高各生產(chǎn)線的籃球水平和籃球氣氛。
此次聯(lián)賽由473機加一、二車間共5支球隊參加，5支球隊分別為北區(qū)缸體、缸蓋隊，南區(qū)缸體、缸蓋以及變速器隊。根據(jù)事先安排好的循環(huán)制賽程，各個對手之間輪流挑戰(zhàn)，并嚴格按照比賽進程走，要求隊隊見面，此外，每場比賽還安排了專業(yè)的計分員兩名和裁判一名，從而保證了比賽結果的公開、公正、公平。
6月29日，“動力杯”第一戰(zhàn)，南區(qū)缸體vs北區(qū)缸體的比賽在比亞迪北區(qū)籃球場正式開打，其中汪工(東)、馬工(文峰)和趙工(永東)也在百忙之中抽出時間，親自蒞臨球場觀察指導，比賽開始之前趙工(永東)還發(fā)表了講話，鼓勵隊員好好表現(xiàn)，從而極大地促進了比賽的順利進行。
比賽如火如荼地進行著，每場比賽隊員們都情緒高漲，當然觀眾們亦激情四射，啦啦隊也喊得氣勢磅礴，有的在場邊還拉起了加油牌，而有的敲打著手中裝有石子兒的礦泉水瓶為場上的隊員吶喊助威，現(xiàn)場的氣氛十分活躍。比賽的過程中，無論場上的隊員還是場外的觀眾，都投入了極大的熱情。為一個精彩的三分喝彩，為一次失誤頓足或長嘆。隊員們專著的眼神、每一滴灑下的汗水都讓人不禁感動。我們一起加油、吶喊、助威。
“動力杯”籃球賽在車間領導的關心和組織工作者的積極努力以及廣大員工的積極配合下于7月19日順利完成。經(jīng)過長達20天的激烈角逐后，以下球隊脫穎而出，分別摘得了冠、亞、季軍。本屆機加“動力杯”籃球聯(lián)賽獲得前三名的球隊如下：
冠軍——南區(qū)缸蓋隊。
亞軍——南區(qū)缸體隊。
季軍——北區(qū)缸蓋隊。
在本屆機加“動力杯”籃球聯(lián)賽中，我機加車間員工在球場上努力拼搏，團結進取，以“友誼第一，比賽第二”的優(yōu)良球風為我們帶來了一場又一場精彩的比賽，各線拉拉隊都以自己的形式為球隊加油助威。充分體現(xiàn)出我車間員工對籃球的熱情。在這里，我要向支持關心“動力杯”籃球賽的領導們和組織協(xié)助球賽的工作人員們以及全體的參賽球員們說聲：你們辛苦了！因為有你們的共同努力，才有了如此精彩的籃球盛宴。
此次“動力杯”籃球聯(lián)賽的順利舉行，為員工提供了一個相互切磋的平臺，豐富了員工們的業(yè)余生活，給員工創(chuàng)造了一個展現(xiàn)自我的機會，培養(yǎng)了大家的集體榮譽感的同時也增進了各班組的友誼，展示了團結、和諧、勇于拼搏的精神風貌，從而提高了班組凝聚力，使員工真正地理解了合作精神和團隊精神的含義。
籃球課總結篇十一
大一年級第二學期的體育課中，我參加了籃球項目的學習。時間過得真快，這個學期的學習又接近了尾聲。回想這一學期以來的體育課，我收獲良多。我不單單在身體素質(zhì)上提升了不少，同時也在意志品質(zhì)上不斷磨練著自己。
高中時代起就十分喜歡籃球，通過看nba了解了很多相關的知識。但是自己身體素質(zhì)較差，在這項運動劣勢較大，所以一直沒有信心。但是這一學期的學習下來，自己在自信心方面有了很大的進步。每節(jié)課老師都會安排打比賽的環(huán)節(jié)，不自覺的想去作為一個組織者掌控全局，打助攻，盡力的防守。在一個水平相當?shù)膱F隊中，自己越發(fā)有信心，最明顯的就是敢于突破上籃而不擔心會被蓋帽，嘗試了在有人防守的狀態(tài)下投籃。自信心的增長，也使我在運功中享受到更多的樂趣。喜歡上流汗的感覺。
當然在與小組同學的配合中，我學到了很多東西，比如團隊合作的重要性，比如相互信任和相互理解。會因為隊友精彩的進球而大喊，也會因為對手的精妙配合鼓掌，即使失敗，也沒有因此而自我否定。讓我不禁想到社會，這個社會不僅僅是競爭，也有合作與尊重，證明自己存在的價值不是非要明爭暗斗，在團隊中發(fā)揮自己的光和熱就是價值所在。我個人認為：如果能成為一個優(yōu)秀的球員，就可以從中學到很多東西，個人的學習、工作和生活都能提供很好的借鑒。
每一次打完籃球，都會問自己一句：今天high么？回答當然是yes！仔細想想，自己一直在追求的不就是快樂么？不管學習知識，還是打乒乓球、籃球，，從沒想過是勝利，更多的是一種和別人一起奮斗的快樂與滿足?？磏ba打球，你看到的是一種激情，輸贏固然重要，但是更多的還是會像早上輸球的馬刺隊員一樣在憾別總決賽后與對手緊緊相擁。體育，本來的目的就是讓人們在運動中享受快樂。真心希望中國的體育制度能更多的考慮樂趣，而不是為了獎牌的數(shù)量去訓練和教導年輕隊員。
每一項運動都是一種態(tài)度。你可以當他是一種拼搏，那么你就在場上盡全力；也可以當他是一種樂趣，那就在場上盡情的享受過程，無關乎結果；更可以看做是一瞬間的人生，在運動中領悟工作、生活、生命的奧義……對自己負責，也是對隊友、對對手的尊重和負責。
我會繼續(xù)在籃球場上享受樂趣，也相信會有更多的人加入到這個行列。感謝指導的老師，感謝場上的隊友及對手。
籃球課總結篇十二
大三上學期的體育課即將結束，我是選足球課，面對足球上的對基本技巧的要求和激烈對抗，我顯得收獲頗多。
首先是足球基本功。從基本的技巧開始，傳球、運球這些看似簡單的動作也不是朝夕能練好的。幾節(jié)課的練習下來，我才從以前的自己一個人帶球變?yōu)榘凑仗茁放浜洗蚯?，動作也終于象樣了。然而達到一定的境界固然是很難的，足球課雖然洋溢著快樂和美感，但也是辛苦的。往往一節(jié)課下來我就大汗淋漓，有時也難免被球砸到腦袋?？傊?，足球是講究技術的，沒有一定的基礎，就算一個再有天賦的人站在球場上，也不能作出什么。
其次是練習賽上的激烈對抗。這學期，打的練習賽不少，總的來看，對我們這些基本功不是很扎實的人來說，要在賽場上有所作為，就應該付出比別人更多的汗水，你要不停的去努力完成自己的任務。有時面對比自己高大強壯許多的人，心理總有些陰影，不敢突破，也不敢傳球，但經(jīng)過幾次的嘗試，終于找到了一些自信。原來在足球場上什么都是可能的，只要你能不畏困難，認真努力。
足球課是即將告一段落，可是大學生活里的體育鍛煉卻還遠沒有結束?，F(xiàn)在大學生鍛煉的太少，我覺得足球作為一種集體活動，又是一種需要大運動量的運動，很適合現(xiàn)在的大學生平時的鍛煉。足球不僅能夠使我們強身健體，又能夠讓我們懂得生活中的一些道理合作與盡責。
足球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人談論著、關注著、喜愛著……足球運動崇尚的拼搏奮進、團隊友誼、精湛技藝，都是其經(jīng)久不衰的魅力所在，是其吸引目光的動人之處?；匚哆^去的一期，因為足球的走進，我的生活變得多采而又斑斕。足球課，給我的不只是每周的快樂，更是突破的成就、進步的自豪、努力的回報。足球課結束了，但足球卻走進我的生活；回想一期的付出與收獲，體會良多，感慨頓生。
總之，這學期的足球課帶給我很多收獲，很多感慨。
籃球課總結篇十三
轉(zhuǎn)眼之間，大二第一學期就快要過完了。當然體育課也馬上就要結束了，很高興自己選的是吳惠老師的女子籃球課，每次上課氣氛都特別的輕松愉悅，消除了我對體育的厭惡之情。女子籃球課讓我收獲的不僅是籃球的一些基本技巧和知識，更多的是大家一起學習的開心和歡樂。
我是一個特別不喜歡運動的女生，對體育活動也總是避而遠之，其實剛開始選了女子籃球課我是很心虛的，從來沒有接觸過籃球，怕老師太嚴厲，怕自己通過不了。正由于如此，我更為現(xiàn)在自己的改變感到高興。
首先是籃球基本功。從基本的技巧開始，傳球、運球這些看似簡單的動作也不是朝夕就能練好的。幾節(jié)課的練習下來，我才從以前的“丟球”、“拍球”變?yōu)榘凑绽蠋熃痰募记纱蚯?，動作也終于像那么回事了。開始時，運球讓我無奈，不是我拍著球前進，而是“追隨”籃球往前跑，事先設想的節(jié)奏被凌亂的腳步取代了?，F(xiàn)在我的也能運球得比較好，三步上籃也沒有問題啦！
我能這么快的接受籃球，甚至喜歡上籃球，都是吳惠老師的功勞。她是一個可愛的老師，可愛的人，并不會像其他老師那么嚴厲和死板，相反她跟個大姐姐般自然，親切。對待我們也非常的友善，因此我也特別樂意上她的課，向她學習。每次不管我們打的有多爛，她都會細心地教導我們，經(jīng)常在課堂上讓我們練習，督促我們。休息時間和我們談笑，聊天。錯了她會在旁邊糾正，示范，現(xiàn)在的我動作也規(guī)范了許多。吳老師那嫻熟的技術和漂亮的動作也深深地吸引著我。讓我感受到運動到了一定程度之后，也可以成為一種藝術。也因為這點，從來不運動的我私底下也會打打籃球，練習練習。
這一學期下來，籃球上我取得了不少的進步，考試也順利通過了，雖然我知道成績并不是很理想，但我努力了啊，至少對我自己而言，我有了巨大的改變，我真的很為自己感到高興?；@球課，帶給我的不只是每周的快樂，更是我個人突破的成就和進步的自豪。
女子籃球課是即將告一段落，可是大學生活里的體育鍛煉卻還遠沒有結束。如今大學生鍛煉的太少，我覺得籃球作為一種集體活動，很適合我們平時的鍛煉。
現(xiàn)在，籃球課結束了，但籃球卻走進我的生活；回想這一期的付出與收獲，體會良多，感慨頓生。真的很感謝吳惠老師！
籃球課總結篇十四
金秋十月，夏日的余熱還沒有完全散去，揚州科技學院新生籃球聯(lián)賽在校團委、校學生會的組織下順利開賽。我系從系領導到籃球隊各個隊員對此次活動都格外的重視并做了精心的準備。
首先，賽前在我系領導的關懷下，由系里出資為我系籃球隊購買了籃球服15套。紅色的球衣穿在籃球隊員身上，使他們精神倍增。
首戰(zhàn)對陣藝術學院
穿著新球衣我系的隊員在25號上午對陣去年的校第四名藝術學院。一大早，隊員們便已到達場地開始了賽前熱身。拉拉隊也已準備好為自己的隊員加油助威。
第一節(jié)比賽剛開始我系便派上了五位主力球員。比賽過程中雙方你來我往，互不相讓，比賽狀況相當激烈，場下的拉拉隊更是賣力的為自己的隊伍加油。第一節(jié)比賽結束我系暫時落后。
此后的二、三節(jié)比賽中我系球員頂住壓力，在第一節(jié)落后的情況下毫不氣餒，奮勇直追?？磪切l(wèi)同學精彩的罰籃過后比分曾一度咬緊，到第三節(jié)比賽結束我們只落后兩分。
在第四節(jié)比賽剛開始，我們就打出了一個六比一的小高潮，比分實現(xiàn)了反超。就這樣一直堅持著最后的十幾秒。比分被對手扳平。隨著吳衛(wèi)的一記快攻失手，時間只剩六秒了，球一發(fā)出來對手又造了我方隊員的一個犯規(guī)，兩罰中一被對方絕殺了。
捍衛(wèi)之戰(zhàn)社會發(fā)展系
與社會發(fā)展系的比賽是我們找回尊嚴的一戰(zhàn)。比賽重現(xiàn)了一邊倒得趨勢。我們以絕對的優(yōu)勢勝了社發(fā)系。
第一節(jié)一開始王志鵬的跳球就將球權掌握的我們的手中，隨后我們幾乎掌握所有的進球機會，比賽呈現(xiàn)了一邊倒得趨勢，最后我們以25：3贏了第一節(jié)。
第二、三節(jié)比賽我們又以17：3和15：5順利拿下了這兩局比賽。
最后一節(jié)對于我們來說已經(jīng)進入了垃圾時間了，我們讓大一的新生上場訓練。他們面對對手暴露了很多問題。最后我們以69：13輕松的贏得了比賽。
八強之戰(zhàn)電子工程系
我們以一勝一負的戰(zhàn)績，以d組第二名的成績與c組的第一名電子工程系爭奪八進四的機會。但我們沒能創(chuàng)造“黑八神話”，輸給了對手止步于四強之外。
第一節(jié)比賽剛開始我系便派上了五位主力球員。比賽過程中雙方你來我往，互不相讓，比賽狀況相當激烈，場下的拉拉隊更是賣力的為自己的隊伍加油。第一節(jié)比賽結束我系暫時落后五分。
此后的比賽雙方都拿出了自己最好的成績來對抗。我們的戰(zhàn)術幾乎與他們相同因此比賽打的相當?shù)木?，比賽過程中的犯規(guī)也都累計不少，到了第三節(jié)結束我方的主力球員陸小飛累計四次犯規(guī)，王志鵬累計三次犯規(guī)，張靈鍵也累計三次犯規(guī)?？偙确治覀冞€落后四分。
第四節(jié)我們進入了追分的環(huán)節(jié)，由于迫切的想贏得比賽場上的每個隊員都很緊張，最后造成了很多不必要的犯規(guī)。第四節(jié)剛開始不到五分鐘我方的主力球員陸小飛、王志鵬、張靈鍵都因五次犯規(guī)被罰下場，替補上去的大一的根本不知如何招架如此的強隊失去的方向，最后比賽呈現(xiàn)了一邊倒，電子連續(xù)得分使他們勝出。
此次活動的不足之處
領導方面：
我們?nèi)鄙僖粋€好的教練來對球員平時訓練和比賽時的戰(zhàn)術進行及時的指導。球員比賽時缺少有力的意見補充。
球員自身：
1、由于我們的幾個主力球員有大二和大三的平時在一起的訓練缺乏。在比賽中暴露出了配合不好的問題，各自運球不知交給誰。
2、我們的主力球員缺少替補，中鋒王志鵬，小前鋒吳衛(wèi)都缺少一個好的替補，大一的新生由于缺少訓練，技術跟不上，與團隊的配合也打不好。
接下來的工作：
針對以上問題我們要及時的解決為下一屆比賽做準備。
1、聘用我們的老隊長陸小飛做我們的籃球隊教練，根據(jù)他的指導展開訓練。
2、從大一新生中再挑選好的球員爭取做到人人有替補。
籃球課總結篇十五
根據(jù)《學校衛(wèi)生工作條例》和晉中市衛(wèi)生局衛(wèi)生監(jiān)督所市衛(wèi)監(jiān)所字號關于晉中市20xx年學校衛(wèi)生監(jiān)督重點檢查計劃的精神，我所在5-10月份對全縣中小學校進行了教學環(huán)境衛(wèi)生情況，傳染病防控、學校飲用水衛(wèi)生管理工作等方面檢查，現(xiàn)總結如下：
和順縣地處山西省東部，全縣面積2250平方公里，轄5鎮(zhèn)5鄉(xiāng)，294個行政村，全縣現(xiàn)有39所其中普通高中1所，職業(yè)高中1所，單辦初中6所，單辦小學26所，九年一貫制學校5所。
1、全縣中小學校只有和順一中配置衛(wèi)生室、衛(wèi)生技術人員，持有效執(zhí)業(yè)許可證、醫(yī)護人員持有效資質(zhì)證書。
2、現(xiàn)在全縣所有中小學校全部開展學生體檢工作，全部執(zhí)行學生因病缺課登記制度，全部開設健康教育管理，全部采用市政集中式供水和農(nóng)村集中式供水。
3、全縣所有中小學校教學環(huán)境除東關小學學生設置不符全要求外（正在改建），其余均符合設置要求。
1、大部分學校未設置衛(wèi)生室或保健室，未配備衛(wèi)生技術人員。
2、個別學校學生廁所不符合要求。
1、按照《學校工作條例》和《學校衛(wèi)生監(jiān)督工作規(guī)范》要求，為各學校創(chuàng)造條件配置衛(wèi)生室（或保健室）配備衛(wèi)生技術人員。
2、要進一步加強對全縣中小學校負責人學校衛(wèi)生知識的培訓，力爭得到全覆蓋。
籃球課總結篇十六
本打算在4月8日（周五）下午的體育課上和曾灼打打羽毛球，但是譚老師的突然出現(xiàn)卻將我的這個計劃全盤打破。譚老師本來就有著想讓1班和2班切磋一下籃球技術的心思，現(xiàn)在2班剛好有體育課，一班又剛好是自習課，于是，早有預謀的譚老師就真的讓我們兩個班在運動場上有了一場具有實際意義的比賽。
在慢跑三圈后，譚老師親自帶著我們做賽前的準備活動，大家也跟著做得還像模像樣。
準備活動結束后立刻就由體育委員來選拔運動員，我本來想試試，但無奈的是我根本就不會打球，呆在賽場上也是丟人，只能在老師旁邊跟著計分。我想，我是時候要練練籃球了。
比賽進行不久，我們班就落入下風，被1班連進了兩個球。之后雖然我們也得了兩分，但雙方的比分差距越拉越大。2班從一開始的還能反擊到后面一直被1班的隊員堵著籃框狂扣，2班的隊員連舉起手來防守的意識都沒有。1班有個甘深元，個頭比我們的體育委員欽還高一些，爆發(fā)力和技術都很好，投球也蠻準，他一個人都拉了我們很多分。而我們班的男生防守意識遠遠不夠，運球、傳球和投球技術都很差，以至于失分如此嚴重。想到這里，我感到慚愧不已，因為我是我們2班最高、最壯的男生，但我卻根本不會打籃球，只能干瞪著眼，一筆一筆地往1班的記分欄上加分。
后來，我們2班又反撲了一球，但是已經(jīng)無法挽回敗局，比賽最終以4：26的比分收場。面對這慘不忍睹的戰(zhàn)績，我已經(jīng)說不出什么話來了。而后是女生的比賽，比男生好多了，最后以4：4戰(zhàn)成平局。這再次應證了一個道理：團結就是力量，而力量的輸出取決于核心者的戰(zhàn)略和表現(xiàn)。顯然，我們的體育委員李盛欽的核心作用、防守意識和技術水平都還不夠強哦。
但是我呢，我又有什么資格在這里評頭論足呢？哈哈，真是好笑！
女生比賽結束后，老師讓男生做俯臥撐。本來30個按說應該很容易，但是我卻連三個標準的俯臥撐也做不好。在苦苦掙扎了半天后，我也只做了約莫四個左右，只能勉強算是標準的吧！隨后再做就“撲通”一聲趴下去了，因為我的雙臂顯然無法支撐住我自己過大的體重。
我想我是需要反省了，我不能再這樣偷懶下去了，這樣下去的話，我的體育就徹底廢了。我得要做點什么??不，我必須得做點什么！這樣才能挽回我那將要報廢的體育。
那么，就從負重奔跑開始吧！努力！
籃球課總結篇十七
歷時三個星期的系五人制籃球賽于本周四圓滿結束。
此次活動由院學生會策劃，由各部門進行了詳細的討論和各方推薦的整合，最終采用體育部的方案。此次籃球賽由山東外貿(mào)學院四個系的隊伍參加，可謂是本著“弘揚奧運精神，倡導全民健身”的理念，響應國家號召，充分調(diào)動大學生的運動細胞，提高大學生的身心素質(zhì)。此次活動不僅僅有眾多的男生參加，各系的女生也用心到場地上為灌籃的選手們加油鼓勁！能夠說此次籃球賽受到了新生們的熱烈歡迎！
此次活動還得到了團委、分黨校和院領導、主任及學生會的大力支持，為我們今后開展豐富的校園文化活動帶給了堅實的基礎和成功的范例。
此次活動的流程清晰簡捷，首先進行小組賽，最后進行冠軍爭霸賽，在冠軍爭辦賽的過程中，我們進行了簽名活動，使現(xiàn)場的氣氛異?；鸨?。此次活動設有一、二、三等獎，活動的互動性也吸引了很多的同學前來觀賽。
比賽之前，各系的隊員都用心備戰(zhàn)，抽出空閑的時間在籃球場上進行隊員之間的磨合；比賽過程當中，各系的隊員在籃球場上揮灑青春與激情，賽出水平、賽出風格！看到隊員們的精彩灌籃，拉拉隊的女生們和觀眾熱情高漲！最終，國貿(mào)系的隊員獲得了冠軍，商外系的隊員獲得亞軍。縱觀所有的比賽，能夠說每個系都有不少有潛力的隊員，期望此次活動讓他們更加熱愛籃球這項運動，有朝一日為中國男籃作出杰出的貢獻！
此次活動中，裁判，計分員和維護秩序的人員按時到位；計分較為準確，裁判公平、公正無沖突事件發(fā)生；球員們禮貌比賽，比賽開始和結束的時候雙方握手示意，即使是上一場輸了的隊伍也到場為繼續(xù)奮戰(zhàn)球場的隊伍加油，隊員情緒良好；拉拉隊和觀眾禮貌觀賽，現(xiàn)場秩序良好，體現(xiàn)了大學生應有的風貌。
籃球賽過程中體育部成員用心配合，支持籃球賽的活動，體現(xiàn)了學生會的合作精神！
雖然因為紅歌會的原因，提前進行了籃球比賽決賽，但絲毫沒有影響大家參賽的熱情，整體上籃球賽是十分成功的！
作為**的新干事，此次活動給了我們一次鍛煉的機會，也讓我感覺到學生會的活動的確是大家智慧的結晶和團隊合作的成果，點點滴滴，都需要仔細斟酌。在寫這篇總結的時候我有一種感覺：體育部的部門文化精髓是什么？不就是體育精神嗎！一支擁有體育精神的隊伍永遠不會輸！一次活動就是一次挑戰(zhàn)自我的比賽！想到那里，突然為作為體育部的一員而驕傲！
籃球課總結篇十八
在大一的第二個學期，我選修的體育課是籃球，一方面是我自己本身就對籃球這項運動非常喜愛；另一方面我自己打籃球打得并不專業(yè)，通過籃球課希望自己能夠系統(tǒng)的學習一些籃球的基本技巧。
時間飛逝,一轉(zhuǎn)眼已經(jīng)臨近學期末了,在這一個學期里面,我們學會了很多很多關于籃球方面的知識和技能,同時我認識到了很多朋友。
我喜歡nba，但是我更欣賞歐洲風格的籃球，歐洲籃球，同樣的投籃，同樣的突破，同樣的傳球，沒有太多個人動作變化，只有團隊的配合變化，不斷的跑動，不斷的傳球，集體進攻，集體防守，這樣的球隊應該更加有合作意識，這也是我更喜歡歐洲籃球風格的原因。
老師上課安排了很多訓練和活動都是需要兩個或以上的同學一起完成，比如每節(jié)課讓三個同學帶著我們跑步，做操，玩游戲，三個人就需要分工合作，這些活動就鍛煉著我們的分工合作意識。但是我覺得老師可以安排更多的同學間的友誼賽，實踐出真知嘛，而且通過不斷的實戰(zhàn)經(jīng)驗才能讓我們更好的運用所學的技巧。
其實籃球是一項體能運動，不僅能夠鍛煉身體而且還能鍛煉意志，任何一項體育運動都對我們身心健康有益。在每次課前，老師總是讓我們先跑幾圈，起先我覺得那很辛苦，每次都要跑步，心中有些抱怨，不過在考試的時候發(fā)現(xiàn)大家都跑得很快，速度比上學期有明顯的進步，可見每次上課前的鍛煉對我們是非常有益的，可以鍛煉我們的耐力，而且是階段性的練習，讓我們每次都有進步，所以我發(fā)現(xiàn)我的耐力也有所提升。
大學的體育課不再只是運動項目的簡單重復，大大提高了體育運動學習的專業(yè)性。它不僅使我在思想認識上，從過去跑、跳、投上升到一個廣泛體育的理論高度，更讓我們在學習中慢慢走上了一專多能的體育之路。在這人生最美好的青春時光中，我依然感受著永恒的運動激情。
體育課帶給我們的不只是愉悅，更是心靈的成長。體育課是我別樣的老師，陪伴我成長，也教會我成長。在人生不斷忘卻，卻又不斷回憶的故事中，我們在慢慢地長大。年輕，是我們的資本，讓我們趁著年輕的時光，釋放我們的運動激情吧！
籃球課總結篇十九
而本次籃球聯(lián)賽的順利舉辦與活動良好的外圍環(huán)境也是分不開的，校黨委辦公室、校長辦公室、公管部、宣傳部、后勤處和保衛(wèi)處的大力支持與幫助，讓大賽始終在一個穩(wěn)定而安全的校園環(huán)境內(nèi)進行，為大賽的順利進行鋪平了道路。
今年的大學生籃球聯(lián)賽，四分之一決賽后的所有場次比賽都采用凈時間比賽，更加公正、公平，讓各球隊在一個更加良好的比賽環(huán)境中進行，比賽結果更加精確，廣大隊員和觀眾都充分的認可了比賽結果，這次籃球聯(lián)賽的成功舉辦也使我校學生籃球賽的開展踏上了規(guī)范化、有序化、系統(tǒng)化的發(fā)展道路。
為了充分貫徹，讓更多學生參與到活動中來，我們組織了女生參見拉拉隊，每到中場休息時，啦啦隊員們上場投籃，引來陣陣熱烈的掌聲與叫好聲，充分的鼓舞了隊員的士氣，激發(fā)了廣大觀眾的熱情，同時，啦啦隊的增設也使更多的學生參與到了籃球聯(lián)賽當中，擴大了比賽的影響力和學生的參與面。
1、充分高效地利用黑板報。
此次籃球賽，我們特別重視宣傳工作的開展，動用了學校所有的黑板報進行賽前、賽中、賽后的宣傳工作，并利用計分板進行戰(zhàn)報記錄。賽前我們在黑板報上對比賽的整體布置進行了充分宣傳，使全校師生對本次大賽的規(guī)則、賽程等各方面的情況有了明確的了解。小組賽階段，我們特開辟了分數(shù)公布欄，第一時間對比分進行公布，使全校廣大師生及時地了解到比賽結果。
2、海報宣傳及時有力。
針對每場比賽的不同情況，我們系制作了大量的宣傳海報，在系里張貼，同時不間斷的進行最新賽事宣傳，并派專人對海報進行維護，保證籃球賽事最新消息始終處在宣傳欄的醒目位置。
一個人的精力、時間和能力是有限的，需要集合眾人的力量才行。只要我們團結起來一條心，沒有什么是困難的，艱難險阻那都不算什么，不管結果怎么樣，只要我們努力了就是比成功更成功。把要完成的工作安排好，并督促落實完成了。這樣就圓滿的完成了任務，又使所有的學生干部，運動員，都得到了鍛煉。
籃球課總結篇二十
只有十幾節(jié)課的籃球課，實在是很讓人放不下。
記得初識籃球，那還是在初中體育課上，當時根本不把體育當一回事的，畢竟體育不影響升學的，當時只是對籃球感覺很奇怪，當時心里就想“一群人真沒意思，找個球吧，不踢，還弄得自己臟兮兮的”。到了高中，基本上也沒有時間去學籃球，時間都用來學習以及學習之余的打鬧之中了，現(xiàn)在覺得當時的自己也是挺無聊的。
到了大學，因為不喜歡體育，所以一開始的心理還是只要把學分搞夠就好了，打打醬油也就過去了。但是當我上了籃球課才發(fā)現(xiàn)，我想錯了，籃球課上是不允許“醬油”存在的，我失望了。
于是我開始試著接受籃球，其實對于初學者來說這并不容易，好在我常常關注nba，那時我只是一個外行到不能再外行的人，只是看一些特別漂亮的動作，比如說科比的后仰跳投、格里芬的空中接力、詹姆斯的暴扣、安東尼的三分雨那時也許只有這些才能吸引我，反正是完全看不出來各種各樣的犯規(guī)以及戰(zhàn)術配合，有了這種對籃球還算喜歡的基礎，我接觸籃球才比較快。
籃球課上，在老師的組織下，我們前二十幾分鐘練習各種動作，比如說如何運球啊，如何投籃啊，還有就是三步上籃的學習，當然了各種基本功的練習是必不可少的。在場地內(nèi)按著規(guī)定的路線跑來跑去，雖然很累，但是很開心，開心的是這樣才能學到真正的東西。到了后二十幾分鐘，我們就開始分組進行小對抗賽了，說時候，這真的好不累人啊，但是這樣更快樂了，幾個伙伴相互配合著把球最終送進籃筐，真的很讓人高興，所以說“累，但更快樂”。
籃球課下，我經(jīng)常自己一個人拿著球練習練習投籃和三步上籃，雖然說基本上沒有什么長進，但是我覺得運動嘛，自己高興才是最好的，每當把球送進籃筐，自己都會在心里為自己鼓掌，稍微慶祝一下。
也許現(xiàn)在真的是喜歡上籃球了，現(xiàn)在一看到籃球，就想摸一下，我要好好學習籃球，人總該有一些愛好的。
籃球課，挺讓我不舍的，接下來就是自己來學習籃球了，堅持下去。
籃球課總結篇二十一
為了迎接20xx級新生，促進各年級學生的交流，活躍校園文化生活，培養(yǎng)學生集體主義思想，激發(fā)學生的運動興趣，促進學校體育活動的開展，外國語學院特舉辦“迎新杯”籃球比賽。比賽得到了同學們的大力支持，也為比賽的正常進行奠基了基礎。下面就對本次比賽的情況作如下總結：
1、比賽前期我們的工作都做得比較充分。從通知各班報名開始，到分組、部門分工、安排裁判到安排比賽賽程，我們部門的工作都進行得有條不紊。雖然在賽程方面，由于下雨，導致我們的比賽推遲進行，但通過協(xié)調(diào)，依然將比賽進行到最后。
2、本次比賽體育部干事都能及時到場，男生負責搬計分牌、桌子、水，女生負責比賽記錄、拍照等。此次活動，男生功不可沒，不僅要參與比賽，下雨天還得和我一起去還桌子和計分牌，最后的收尾工作也全靠他們的支持?？傊械谋荣惤M織者和參與者的工作積極性都很高漲，保證了此次籃球賽的圓滿結束。
3、通過這次籃球賽，充分體現(xiàn)了我院學子的集體榮譽感和頑強的作風。真實的技術、真正的友誼，真正的風格得以完全體現(xiàn)，充分體現(xiàn)了我院學生良好的精神風貌，達到了增強體質(zhì)、陶冶情操、促進團結的效果。
1、由于比賽期間下雨，導致我們的有些比賽安排的緊，到最后由于學習與其它重要工作的原因，導致有些班級不得不棄權。下一次活動中，我們會盡力將比賽安排得更為合理。
2、還有各班負責人并沒有在自己班上很好地宣傳此次活動，導致到場加油助威的同學屈指可數(shù)。對此，我希望下一次聯(lián)合紀檢部，對各班參與情況做好記錄。
3、此次活動中，由于某些班級周末仍有培訓課程，所以一直在調(diào)整時間，要求在上課期間的中午時間進行比賽，對此，我們部門并沒有做到很好的安排，以至于比賽過程中的道具沒準備完全，下次絕對不會再出現(xiàn)這種情況。
面對這次活動，在好的方面應該再接再厲，對不足之處，我們應該加以改進，爭取在以后的活動中越辦越好，把體育的快樂送到每一位同學手中的！
籃球課總結篇二十二
外國詩人顧拜旦曾對體育這樣頌到：啊，體育，天神的歡娛、生命的動力！啊，體育，你就是美麗！啊，體育，你就是正義！啊，體育，你就是勇氣！啊，體育，你就是樂趣！啊，體育，你就是培育人類的沃地！啊，體育，你就是進步！啊，體育，你就是和平！體育宣揚的不只是一種運動，他還包括體育精神，體育人格，健康體育的意義.他還象征著和平的橋梁。在大學體育課中，我們也可以從中得到培養(yǎng)和鍛煉。
時光流逝，轉(zhuǎn)眼間迎來繁忙的期末。這個學期的體育課也即將結束了，回想起我的籃球課，腦子里掠過的是熱鬧的球場，橘紅色的籃球，負責任的高老師；而在心中泛起的則是留戀，是夢想，是夾雜著些許苦澀的歡樂，是讓我忍不住微笑的成就感。回味過去，因為籃球的走進，我的生活變得多采而又斑斕?；@球課，給我的不只是每周的快樂，更是突破的成就、進步的自豪、努力的回報?；@球課結束了，但籃球卻走進我的生活；回想一期的付出與收獲，體會良多，感慨頓生。
一直以來都很喜歡籃球，準確來講是喜歡看籃球，喜歡nba的緊張刺激，鐘情街頭籃球的自由張揚，也樂于為班上的籃球好手們吶喊助威。只可惜自己從來都只是一個場邊的觀眾，無法真正體會到球心入網(wǎng)那種沁人的快意，無法享受到打球出汗那種酣暢淋漓的感覺。因為我總是覺得對于一個女孩子來說，籃球并非是最好的鍛煉方式，而且從來沒有人能有這么大的耐心來教導我這個只會投“airball”的家伙。
最初對籃球的喜愛，是從小學時接觸《灌籃高手》這部漫畫開始的。櫻木的可愛，流川的冷傲，還有我最喜歡的三井的帥氣與執(zhí)著，都給我們留下了深刻的印象，打籃球的男生的人氣在女生中一再攀升?；@球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人談論著、關注著、喜愛著籃球運動崇尚的拼搏奮進、團隊友誼、精湛技藝，都是其經(jīng)久不衰的魅力所在，是其吸引目光的動人之處。
長大了些，開始看nba的比賽，從中我可以深刻感到球員配合團結的重要性。一個團結的籃球隊，只要在技術上稍將改進，可以說他是戰(zhàn)無不勝的?？粗粓雠浜夏醯幕@球賽，我們也會不由自主為他歡呼，為他鼓掌助威。在比賽中，團結可以讓籃球行云流水，精彩不斷。隊長的一個眼神可以贏得一個漂亮的進球，一個重要的進球可以贏得一場球賽。勝利更助長了球員的信心。上學期期末的選課大戰(zhàn)中，我選到了高富貴老師的籃球課。第一次上課，站在球場里，捧著可愛的籃球，我抑制不住內(nèi)心的躍躍欲試，覺得觸摸到球面的手指都在顫動著喜悅。身邊也多了許多志同道合的籃球愛好者，也認識了和藹而幽默的高老師。他總是循循善誘，細致而耐心的為我們糾正每一個動作，他也總能為我們創(chuàng)造一個輕松的學習氛圍。而更重要的是，他也讓我們明白了，打籃球本身不僅僅是一項運動，更是一種拼搏精神的體現(xiàn)?；@球課從基本的技巧開始，傳球、運球這些看似簡單的動作也不是朝夕能練好的。幾節(jié)課的練習下來，我才從以前的“丟球”、“拍球”變?yōu)榘凑占记纱蚯颍瑒幼饕步K于“堪入目”了。隨著肩膀和手臂的起伏，籃球有節(jié)奏地上下跳動，快跑、輕跳，一道優(yōu)美的弧線劃過頭頂，隨之聽到破網(wǎng)而入的聲音一連串的動作是那樣和諧自然和優(yōu)雅看過老師的示范后，我們更堅信籃球是一門講究技巧的優(yōu)美藝術。達到一定的境界固然是很難的，籃球課雖然洋溢著快樂，但也是辛苦的。往往一節(jié)課下來我就大汗淋漓，有時也難免與籃球的親密接觸被球砸到腦袋。運球更是讓我無比尷尬，不是我拍著球前進，而是“追隨”籃球往前跑，事先設想的節(jié)奏被凌亂的腳步取代了。有時自不量力地站到三分線上，趁沒人注意的時候使出全力把球投出去三不沾。
對于老師的教導我會牢記在心，因此每一次練習的時候我就會照著他說的去做，不斷地規(guī)范自己的動作和姿勢，并且不斷地進行調(diào)整，使自己保持在最佳的狀態(tài)。每一次運動之前，我都回去做一些準備運動。因為這是非常有益的，能防止運動中的一些意外。果真，每一次我去操場進行體驗的時候，我都會有一些收獲，感覺到投籃越來越順手了。球進的那一瞬間給人的感覺真是爽。于是我就更加努力地進行訓練了。我不僅在課堂上認真聽講和練習，而且在課堂外還會向那些籃球技術突出的同學請教。
雖然我取得了一些進步，但是我知道這是遠遠不夠的。我所學會的還只是一些皮毛而已，而且還很不成熟，還需要進一步的深入練習。還有許許多多的只是等著我去學習。不過，通過不斷地進步，我相信我會實現(xiàn)最后的騰飛。因為我相信我自己，更相信我們的老師。
一期的學習還是富有成效的，我認為收獲之一就是我初步學會了三步上籃，準確率比以前有很大的提高，動作也更為輕松自如了。但是，不會運球，上籃的機會就很少，今后我應力圖突破這一瓶頸，努力進步。
本學期的籃球課即將告一段落，可是大學生活里的體育鍛煉卻還遠沒有結束。現(xiàn)在的大學生鍛煉的太少，我覺得籃球作為一種集體活動，又是一種需要大運動量的運動，很適合現(xiàn)在的大學生平時的鍛煉?；@球不僅能夠使我們強身健體，又能夠讓我們懂得生活中的一些道理合作與盡責。
籃球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人談論著、關注著、喜愛著籃球運動崇尚的拼搏奮進、團隊友誼、精湛技藝，都是其經(jīng)久不衰的魅力所在，是其吸引目光的動人之處?；@球課，給我的不只是每周的快樂，更是突破的成就、進步的自豪、努力的回報。籃球課結束了，但籃球卻走進我的生活；回想一期的付出與收獲，體會良多，感慨頓生?？傊@期的學習帶給我很多收獲，很多回味，很多感慨。感謝高老師，感謝籃球，帶給我回憶與辛苦，快樂與成長。
籃球課總結篇二十三
經(jīng)過兩天的緊張賽程，籃球賽以一個圓滿的結局而結束。這次比賽無疑是進入學生會的第一個比賽。從中我感悟了許多，學到了很多。
第一，我覺得籃球賽充分體會出團結榮譽，拼搏等概念，張揚了我們怒放的青春和蓬勃的活力。
第二，我覺得一個活動的進行需要很多人的努力共同完成的，我們深刻感到團結的力量，深刻感受融入自己力量的比賽多么有意義！
第三，沒有事情是完美的，金光籃球賽精彩紛呈，但依然存在一點點遺憾和不足。首先，時間上安排不當，頒獎的人還遲到。還有一些出乎意料的事，獎品沒有按時頒發(fā)。
第四，總體來說，這場比賽在不足中順利結束了。激發(fā)了集體榮譽感，增進了新生的交流，給我們的大學生活帶來了活力。
最后，感謝系學生會體育部的主辦，感謝各部部長和成員為籃球賽的出力，感謝籃球隊帶來的精彩比賽。
我相信，籃球賽的圓滿結束只是我們系激情，昂揚向上的大學生活的開始！