在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優(yōu)質范文，僅供參考，一起來看看吧
全國愛眼日國旗下講話稿篇一
大家早上好!
同學們，今天國旗下演講的主題是“像眼睛一樣保護眼睛，有一雙明亮的眼睛”。
眼睛是心靈的窗戶，每個人都有一雙明亮的眼睛。這些眼睛可以看到五彩繽紛的世界，但現(xiàn)在，清晰的視野離我們越來越遠。這是為什么?這是因為很多學生不勞而獲地用眼睛，不顧衛(wèi)生地擦眼睛，不注意距離地看電視、用電腦、看書等等。也許有些同學誤以為“只要我學習好，視力不好就可以戴眼鏡”;更何況戴眼鏡是知識的象征。但現(xiàn)實生活告訴我們：一旦患上近視，戴眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。比如在參加體育活動、打籃球或者踢足球的時候，經(jīng)常會摔破眼鏡甚至傷到眼睛，去醫(yī)院做手術縫合。如果戴眼鏡時仍然不注意眼部衛(wèi)生，往往會加速視力下降，導致高度近視甚至失明。而且，高度近視的學生，未來在選擇專業(yè)和工作上也會受到限制。如果你學習成績很好，只是因為目光短淺而被自己喜歡的專業(yè)拒之門外，你會后悔一輩子的。
下面，我想給大家提幾個建議：
1、認真做眼保健操，注意眼部衛(wèi)生。
2、養(yǎng)成良好的閱讀習慣，做到“三個一”，眼睛離書一尺，手離筆尖一寸，胸離書桌一拳。
3、做到“三不”：不要躺著看書，不要邊走邊看書，不要在光線弱或者太強的地方看書。
4、保證充足的睡眠。
5、多做戶外運動，經(jīng)常俯瞰，讓眼睛得到休息，調節(jié)視力，緩解疲勞。
同學，你還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約一半的記憶和知識來自眼睛。什么原因可以不保護眼睛?
俗話說：冰凍三尺，非一日之寒，護眼不能一蹴而就。注意眼部衛(wèi)生和科學用眼很重要，需要持之以恒，防止近視的發(fā)生和加深。
婀娜多姿的山川，多姿多彩的事物，一切都需要眼睛去觀察。同學們，讓我們一起努力，在相似的眼睛里保護我們的眼睛，擁有一雙明亮的眼睛。
全國愛眼日國旗下講話稿篇二
師生們：
早上好!
今天我們演講的主題是：愛護我們的眼睛。
眼睛被認為是心靈的窗戶。它們用于駕駛、閱讀和閱讀、識別人和物、在網(wǎng)上游泳、下棋和欣賞美景等。他們給我們帶來了無數(shù)的快樂和幸福，但是親愛的同學們，如果你沒有一雙健康的眼睛，你還能擁有這些幸福嗎?
根據(jù)教育部和衛(wèi)生部的統(tǒng)計，小學生的眼病率為28%，中學生為56%，高中生為85%。保護眼睛，預防近視刻不容緩。
為了讓你保持一雙明亮的眼睛，每個學生都應該牢記愛護眼睛和保護視力的信念，把愛護眼睛的要求融入到自己的日常行為中。為此，我建議你做以下幾點：
1、教室內(nèi)始終保持充足的光線，光線不足時及時開燈。
2、每天正確做眼保健操，放松眼部肌肉，保護眼睛。
3、養(yǎng)成良好的讀寫習慣，讀寫姿勢正確，背部挺直，頸部直立，做到“三個一”，即離書一尺，離筆尖一寸，身體與桌子之間一拳。握筆姿勢不正確，閱讀習慣不好，要隨時糾正。走路或騎車時不要看書，躺下時不要看書，光線太強或太暗時不要看書?？措娨?、操作電腦時，也要保持一定距離，坐直。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞、恢復學習能力的重要原因，也是保持健康的主要因素。
5、多做戶外運動。每次上課的時候，一定要走到外面，向遠處看，讓眼睛得到休息，調節(jié)視力，緩解疲勞。
6、多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是胡蘿卜等含有多種維生素的食物，少吃糖果和含糖量高的食物，合理安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充足的營養(yǎng)。
做到以上六點并不難。只要同學們自覺執(zhí)行，及時糾正，相信同學們的眼睛會越來越清澈明亮，天空會越來越寬廣清澈!
謝謝大家!
1992年9月25日，天津醫(yī)科大學眼科教授和流行病學教授耿首次向全國提出在全國設立愛眼日，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。1996年，衛(wèi)生部、教育部、共青團中央、中國殘疾人聯(lián)合會等12個部委聯(lián)合發(fā)布通知，將愛眼日列為全國性節(jié)日之一，并重新確定6月6日為全國愛眼日。
學生的近視是如何形成的?據(jù)相關資料顯示，青少年近視大多是由于眼距長期過近造成的。青少年的眼睛有很強的調節(jié)能力，當書和眼睛的距離達到7—10厘米時，仍然能看清物體。但如果經(jīng)常在這個距離看書，寫字會使眼睛的調節(jié)極度緊張，從而形成屈光性近視，即所謂的假性近視。
如果你想擁有健康的視力，你應該做到以下幾點：
1、讀書姿勢要端正。閱讀時，書與眼睛的距離應保持在30—35厘米?？磿鴷r采取坐姿，不要仰面看書。躺著看書時眼睛與書的距離很難保持相等，導致兩側眼肌發(fā)育不平衡。走路、騎行、坐船、坐飛機都不要看書，因為身體的晃動使眼睛與書本的距離不確定，增加了眼部肌肉的調節(jié)負擔，容易導致近視。
2、寫字姿勢要端正。寫字時兩臂等長放在桌面上，一長一短會使身體歪斜;讓你的胸部離開你桌子的后邊緣一拳。所以眼睛與書或作業(yè)本的距離約為1英尺。
3、看電腦，玩電子游戲，看電視的時間不要太長。應該會在一個小時左右暫停。
4、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)近視，及時采取矯正措施。
5、積極參加文化體育活動，增強體質，積極預防近視。我們常說，眼睛是心靈的窗戶。只有保護和關愛它，我們才能用它來清晰地理解和觀察我們生活和熱愛的世界。所以要時刻提醒自己：‘我愛我的眼睛嗎?’
讓我們一起行動起來，保護視力，預防近視，給自己一個清晰的世界，實現(xiàn)更美好的生活!
謝謝大家!
全國愛眼日國旗下講話稿篇三
親愛的老師和同學們：
大家早上好!
今天我們演講的內(nèi)容是：保護視力，從我做起，從小做起。
同學們，當我們抬頭看著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時，你們有沒有想過：是什么讓我們看到了這激動人心的一幕?對，是我們的眼睛!
當你牽著父母的手，漫步在林蔭小道上，看著兩旁盛開的花草，在教室里看書，看著黑板，看著老師的眼睛求知的時候，你意識到自己是幸運的嗎?眼睛是心靈的`窗戶。有一雙明亮的眼睛是多么幸福。當我們年輕的時候，我們每個人都有一雙明亮的眼睛和夏夜的星空。但是漸漸地，由于讀書寫字姿勢不當，用眼過度，很多人的視力不斷下降，藍天不再清晰，星星變得朦朧。根據(jù)一些數(shù)據(jù)，中國眼睛不好的人數(shù)僅次于世界第一的日本，所以也被稱為“中國眼睛”。中國有500萬盲人，占世界盲人總數(shù)的18%;而且每年大約有45萬人失明，這意味著幾乎每分鐘都會出現(xiàn)一個新的盲人。中國近視人數(shù)已達1000萬。保護視力刻不容緩。我呼吁：為了讓你的眼睛明亮，天空清澈，每個學生都應該牢記愛護眼睛和保護視力的信念，把愛護眼睛的要求融入到日常行為中。為此，我建議你做以下幾點：
第一、認真準確地做眼保健操，注意眼部衛(wèi)生。
第二、養(yǎng)成良好的讀寫習慣，正確的讀寫姿勢，背挺直，脖子直立，“三個一”，一腳離書，一寸離筆尖，一拳離書桌。
第三、“三不”：不躺著看書，不旅游看書，不在光線昏暗或太強的地方看書寫字。
第四、看電視、操作電腦時，保持一定的眼距，坐直。
第五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞、恢復學習能力的重要原因，也是保持健康的主要因素。
第六、多做戶外運動，經(jīng)常眺望，讓眼睛得到休息，調節(jié)視力，緩解疲勞。
第七、不偏食，多吃乳制品、魚卵、肉類等。少吃糖果和含糖量高的食物，合理安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充足的營養(yǎng)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含有多種維生素的食物。
做到以上幾點并不難，只要學生自覺執(zhí)行，只要老師隨時提醒，相信學生會有一雙更清澈更明亮的眼睛，更廣闊更清澈的天空!讓我們一起努力，為了更美好的明天!
全國愛眼日國旗下講話稿篇四
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好!
夢想，周而復始。中華民族五千年歷史傳承著一個長長夢，幾經(jīng)輾轉，幾經(jīng)沉浮。時至今日，匯聚成了一個夢，中國夢。
有這樣一群人，他們胸中流淌著沸騰千年的熱血，踏著孔孟文化的浪潮，帶著修身治國平天下的夢想，走向世界;有這樣一群人，他們不屈于列強的鐵蹄蹂躪，攜時代風雷，挽狂瀾于既倒，為民族求存之夢而拼搏;有這樣一群人，扎根貧瘠的土壤，在黑暗中執(zhí)著探索，為實現(xiàn)民族崛起而拼搏。
這就是中國人——一群為夢而生，都不知道的弄潮兒;這就是中國——一個因夢而強，歷經(jīng)滄桑而銳氣不減的國度。
暮然回首，璀璨星空中的“神五”的足跡，見證了中國孕育千年的飛天夢的實現(xiàn);薩馬蘭奇的一句“北京”，開啟了中華奧運夢之旅;上海展館的華麗謝幕，讓中國的百年世博夢留下令世人感慨的驚嘆號!這個古老而美麗的國度正為一個有一個孕育千年的夢想而奔跑!國有夢，國人亦有夢。一行“老驥伏櫪，志在千里，烈士暮年，壯心不已”道出一代梟雄的豪情壯志;一句“安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏”鵬用處子美心懷天下的夢。在乒壇神將鄧亞萍眼里，夢想是永不停止追求，永不放棄追求;在水稻之父袁隆平眼里夢想是讓水稻像高粱一樣挺拔，穗子向掃帚一樣大，稻米結得像葡萄一樣一串又一串。
其實，你我都有夢。我們夢想著踏入心中的理想學府，找到展現(xiàn)自己的人生舞臺。美好的夢想，注定要與坎坷的征途相伴。為了心中的夢，我們在南關中學校園里埋頭拼搏，以筆為槳，用夢做帆，與師為伴在知識的海洋里乘風破浪。初中三年的生活是充滿挑戰(zhàn)與艱苦的，沒有夢想作支撐，很難精神抖擻，走到最后。期中考試即將來臨，拼搏是我們的不二選擇。我們應以認真的態(tài)度對待每一次考驗，以平和的心態(tài)接受每一次失敗，以謙虛的姿態(tài)迎接每一個勝利。我們是-中學的一員，是學校的希望，相信我們的努力會為學校奪得更多的勝利，會為自己的夢想插上飛翔之翼!
我相信這不僅僅是我一個人夢，這也同樣是在座的每一位同學的夢，是中國千千萬萬中學生的夢。千千萬萬個中學生的夢將匯集成一個偉大的中國夢，這是屬于我們的中國夢。當千千萬萬的父母過上好日子，千千萬萬的學生成為國之棟梁的時候，我們的中國夢沒有理由不實現(xiàn)!
夢是生命的動力，是幸福的基奠。國之夢，我之夢。此刻，夢已起航，心亦飛翔。
謝謝大家，我們的演講到此結束!
全國愛眼日國旗下講話稿篇五
老師們、同學們：
今天我講話的題目是《新年新挑戰(zhàn)》
元旦即將到了。在我們還來不及回味20_年的豐碩時，20_已經(jīng)迎笑走來。在新年的鐘聲即將敲響時，你是否已經(jīng)滿懷希望和憧憬，做好奔向20_的準備。我覺得無論做什么準備，都要懂得珍惜時間，學會做人，學會學習。
第一、珍惜時間。
富蘭克林有句名言:"你熱愛生命嗎 那么請別浪費時間。因為時間是組成生命的材料。"在一天快要結束的時候，大家應當認真反思你在這一天的所作所為，自己是否真正做到了珍惜時間：老師上課時，你是否因為知識枯燥難懂而放棄聽講?上自習課時，你是否因為自己意志薄弱而心不在焉?在家中做作業(yè)時，你是否禁不住電視和電腦游戲的誘惑而虛度時光?在周末，你是否因為貪玩而無暇顧及書本? 期中奮斗的硝煙似乎剛剛消退，期末考試的戰(zhàn)鼓又敲響了。面對緊張的期末考試，有兩個辦法教給大家：一是統(tǒng)籌計劃，惜時如金。有人說一個用“分”計算時間的人，比一個用“時”計算時間的人，時間多出了59倍!二要見縫插針，持之以恒?！耙姇r間之縫，插學習之針”。只要我們保持“擠”的恒心與韌勁，鍥而不舍，就一定能把枯燥變成愉快，把有限的時間變成無限的力量。 第二、學會做人。
說到"做人"。人民教育家陶行知先生的名言說得好:“千教萬教教人求真。千學萬學學做真人?！蔽覍Υ蠹业慕ㄗh是：一、要做一個有理想。有抱負的人。二、要熱愛祖國。熱愛祖國要具體化,不能空洞無物。同學們要熱愛學習、熱愛老師、熱愛學校、熱愛父母。三。要艱苦奮斗。只有這樣，長大才能成大才，今后才能成大事。四、要能與人相容。對已嚴、對人寬。寬容別人是一種美德，是一種修養(yǎng)，是一種智慧。
第三、學會學習。
二十一世紀是知識經(jīng)濟的時代。我們必須來一次學習上的革命。那就是主動學習、愉快學習、終身學習。學習不再是工作的準備。而是與工作同時進行。學習也不再是一種階段性的事情。而是伴隨人的終身。在工作中學習。在學習中工作。真正做到"學而不厭。誨人不倦"?？鬃诱f:"學而時習之。不亦說乎 ""學而不思則罔。思而不學則殆"。其中，樂學是學習的最高境界。懂得學習的人不如喜愛學習的人。喜愛學習的人。不如以學習為快樂的人。學海茫茫勤可渡、書山漫漫志能攀。期末考試已經(jīng)臨近。真誠地希望每一個同學。不僅要做一個勤奮好學的人。還要做一個以學習為快樂的人。只有這樣。我們才會主動學習、終身學習;只有這樣。我們才會學有所成。
一元即始，萬象更新。親愛的同學們，我們要加倍努力，刻苦學習，奮發(fā)圖強，認真復習好各門功課，爭取在期末考試中取得好成績。我的講話到此結束，謝謝大家。
全國愛眼日國旗下講話稿篇六
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!非常高興能參加此次演講比賽。俗話說的好，“人不留名，不知張王李趙;燕不留聲，不知春夏秋冬”。所以先簡單做一下自我介紹，我是來自外國語學院英語(商務)121班的胡建勇。激情、自信、陽光是我的名片。今天我演講的題目是：“無悔選擇，放夢青春?！?BR> 皎皎月光，我選擇最柔和的;艷艷紅葉，我選擇在明麗的的;燦燦星辰，我選擇最光輝的。我的選擇或許不是最好，但，我的選擇，我相信，我熱愛!
當我們踏入大學校園的那一刻起，我們的人生便翻開了新的篇章。新的起點，新的征程，新的希望!有夢便去追!選擇河科院，選擇外國語便是我夢鄉(xiāng)的開始!
選擇了攀登，就要不畏艱難;選擇了飛翔，就要不畏風雨;選擇了河科院，就要用汗水澆灌希望;選擇了外國語學院，就要用激情鑄就夢想;選擇了英語(商務方向)專業(yè)，就應讓青春之花綻放!
我的選擇或許不是最好，但，我的選擇，我無悔!
我來自外省，記得開學被問到最多的問題便是，“你家鄉(xiāng)那么多好的高校你不上，為何偏偏跑到這來?” 因為這是我自己選擇的，所以我來了!事實上，家里人曾勸我去復讀，說“復讀一年，不說一本，上個不錯的二本院校也行……”可是，我選擇了拒絕!填報志愿時，本省的院校我一個未報，全是外省的!我不想在父母的簇擁下成長，我就想出去闖闖!最終，我選擇了河南，選擇了河南科技學院，選擇了外國語學院。
我的人生，我作主;我的世界，我主宰;我做出的選擇，我無悔，我熱愛!
“滔滔黃河，巍巍太行，中原大地有座知識的殿堂”。我們懷揣著夢想與希望相聚于河科院，接受“崇德尚能，知行合一”的訓導?！斑x擇你所熱愛的，熱愛你所選擇的”。不論河科院是不是你心目中最理想的大學，不論你所在的專業(yè)是不是你所喜歡的專業(yè)，既然我們已經(jīng)選擇了，那么就不要后悔!今天的結果源于昨天的選擇。熱愛自己的選擇吧，并通過自己的努力，使自己過得更好，走得更遠!
大學四年轉瞬即逝，我不愿四年后留下遺憾，我期待學到更多的知識技能;我期待結交更多志同道合的朋友;我更期待，我們能用短暫的大學光陰，去創(chuàng)造屬于我們自己的輝煌!
因為，上至國家，民族騰飛還等著我們?nèi)ラW光發(fā)熱;中至家庭，我們需要用驕人的成績?nèi)ノ拷迓N首以待，白發(fā)漸生的父母;下至個人，我們有實現(xiàn)自身價值的需要。這些，源自祖國、家庭以及個人的潛在動力，將會激勵著我們在自己所選擇的道路上，不斷前行、不斷努力、不斷超越!
無悔選擇，放夢青春! 我選擇了自己想要的;并且，我熱愛自己的選擇;同時，我正在努力!
我的演講完畢，謝謝大家!
全國愛眼日國旗下講話稿篇七
老師、同學們：
大家早上好!今年11月9日是我國第9個“消防安全教育日”，“消防”這個詞的直接含義是“消除”和“防止”，但作為一個專用詞，就是特指滅火、防火，即專指那些給人類帶來災害的火。
其實，火本是人類的朋友，我們的生活方方面面都離不開它。然而，火也喜怒無常，有時候就成了人類的敵人。今年，由于 天氣原因，俄羅斯發(fā)生森林大火，造成數(shù)十人死亡，數(shù)千棟居民房燒毀，經(jīng)濟損失無數(shù)。巴西、玻利維亞等地的大火也造成了巨大損失。
所以，無論何時何地，我們對火都要保持高度警惕，樹立起消防安全的意識。那么預防火災應該注意什么呢?首先要從日常生活中的小事做起：
1、小朋友們不要玩火。
2、家里不要放汽油、酒精等易燃、易爆物品。
3、不要用明火(打火機、火柴等)照明尋找物品。
4、出門或睡覺前要檢查家里的電器是否已經(jīng)切斷電源，煤氣閥門有沒有關好。
5、同學們不要去燃放煙花、爆竹。
6、家里在燒東西的時候，必須有人在其旁邊。
滅：
1、滅火時不要貿(mào)然打開門窗，以免空氣對流，加速火勢蔓延。
2、燃氣罐著火，要用浸濕的被褥、衣物等捂蓋滅火，并迅速關閉閥門。
3、家里電器著火要先切斷電源，再用干粉或氣體滅火器滅火，不可直接潑水滅火，以防觸電或電器傷人。
4、油鍋著火，不能潑水滅火，應直接蓋上鍋蓋或用濕布覆蓋，并關閉爐灶閥門。
5、家里著火千萬不要驚慌失措，如果火勢不大，應迅速利用家中備有的簡易滅火器材(如飲用桶裝水)，采取有效措施控制和撲救火源。
救：
1、身上著火，千萬不要奔跑，可以就地打滾或用厚重的衣物壓滅火苗。
2、遇到火災不可乘電梯，要通過樓梯、走廊等逃生。
3、如果所有逃生路線都被大火封鎖，要立即退回室內(nèi)，用打手電筒、揮舞衣物等方式向窗外發(fā)送求救信號，等待救援，并關閉室門。
4、發(fā)生火災時要迅速逃生，不要貪戀財物;更不可逃出后在進入火災現(xiàn)場拿東西。
5、室外著火時，如果門已發(fā)燙，千萬不可開門，以防大火躥入室內(nèi)。要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門窗縫，并潑水降溫。
6、遇到火災，要當機立斷披上浸濕的衣物、被褥等，屏住呼吸或用濕毛巾等捂住口鼻，向安全出口方向沖出去。
7、遇到火災，不要盲目跳樓，可利用陽臺、落水管等逃生自救。也可以用繩子或把床單、被套撕成條狀連成繩索，緊栓在窗框、暖氣管、鐵欄桿等固定物上，用毛巾、布條等保護手心，順繩滑下。
平常，我們還要積極參與學校舉辦的消防疏散演練，萬一發(fā)生火災，都知道逃走的路線，知道該如何好好地保護自己。總而言之,我們要消防安全，永記心中，共同努力創(chuàng)造一個文明、健康、安全的學習、生活環(huán)境。
全國愛眼日國旗下講話稿篇八
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好。我今天演講的題目是《談毅力》。
在這個新的學期里，每個同學都有自己的計劃和理想，也正在為之努力奮斗，直至成功。
不過，談到理想，說到成功，我們首先得談一下毅力。因為只有那些有堅強的意志和頑強的毅力的人，才有可能取得成功，英國小說家狄更斯有句名言：頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峰。居里夫人也曾說：人要有毅力，否則將一事無成。
同學們，我相信你們當中有許多人懷著美好的理想和與之奮斗的熱忱，但有的同學缺乏毅力，做事往往三分鐘熱度，僅憑一時興趣，時間長了就厭倦了，懶惰了，或者是碰到挫折而怯于面對，因此半途而廢，失去了很多成功的機會?？纯次覀冎車〉脙?yōu)異成績的同學們，哪個不是幾年如一日的勤奮、刻苦、奮斗、拼搏。
我們經(jīng)常在給朋友的贈言中填“萬事如意”，“一帆風順”這樣的字眼，然而在現(xiàn)實生活中，真正萬事如意，一帆風順的人生又有多少呢？達爾文后進化論曾受世人譏笑唾罵，最后才被人接受，鑒真的多次東渡受阻，直到第六次才到日本。這些事實證明，在成就一番事業(yè)的過程中，總難免遇到一些意想不到的困難與失敗，如果沒有堅強的毅力作保證，是無論如何不能走出困境而獲取成功的。
我們常常只看到成功者的榮耀與幸福。卻忽略了他們身上最閃亮也是我們最需要的寶貴精神，那就是毅力。如果說立志是人們在學習、工作、生活中取得成功的前提，那么堅強的意志和堅忍不拔的毅力則是人們在事業(yè)上取得成功的根本保證。以馬拉松賽跑為例，能在賽跑中取得優(yōu)秀成績的人無不具有堅持不懈的精神。即使那些沒有取得名次的堅持者，他們相對于中途退出比賽的人未嘗不是勝利者。觀眾的掌聲往往是給那些決不放棄努力，憑著頑強的毅力跑至終點的人。
同學們，如果此刻的你正在向成功努力，那么請你牢記：毅力是成功追求中不可缺少的瑰寶。（激情，有力）
謝謝！
全國愛眼日國旗下講話稿篇九
敬愛的老師,親愛的同學們,大家早上好!今天我講話的題目是《守時是一種美德》
的美國政治家喬治·德里說：“使美國強大的不是強權與實力，而是上帝賜予的美德，假如我們丟失了最根本而有用的美德，導彈和美圓也不能使我們擺脫毀滅的命運?！逼鋵崳诮裉煳覀儽热魏螘r候都更關心道德問題，尤其是孩子的道德問題，因為在今天我們面臨著從未有過的道德危機和挑戰(zhàn)。因為時間原因，今天我就來講一則關于“守時”的小故事。
德國哲學家康德是一個十分守時的人。他認為無論是對老朋友還是對陌生人，守時都是一種美德，代表著禮貌和信譽。
有一次，他想要去一個小鎮(zhèn)拜訪他的一位老朋友威廉先生。于是，他們書信中約定他將會在3月5日上午11點鐘之前到達那里?？档?月4日就到達了小鎮(zhèn)，為了能夠在約定的時間到達威廉先生那里，他第二天一早就租了一輛馬車趕往威廉先生的家。威廉先生住在一個離小鎮(zhèn)十幾英里遠的農(nóng)場里。而小鎮(zhèn)和農(nóng)場之間，隔著一條河?？档滦枰獜臉蛏洗┻^去。但馬車來到河邊時，車夫停了下來，對車上的康德說：“先生，對不起，我們過不了河了，橋壞了，再往前走很危險?！?BR> 康德只好從馬車上下來，看看從中間斷裂的橋，他知道確實不能走了。此時正是初春時節(jié)，河雖然不寬，但河水很深。康德看看時間，已經(jīng)10點多了，他焦急地問：“附近還有沒有別的橋？”
車夫回答：“有，先生。在上游的地方還有一座橋，如果我們從那座橋上過去，最快也得40分鐘。這樣康德先生就趕不上約好的時間了。
于是，他跑到附近的一座破舊的農(nóng)舍旁邊，花了很多錢買了一塊木頭，在20分鐘內(nèi)及時修好了那座橋。
馬車終于平安地過了橋。10點50分的時候，康德準時來到了老朋友威廉的房門前。一直等候在門口的老朋友看到康德，大笑著說：“親愛的朋友，你還像原來一樣準時啊?！?BR> 尊守時間是一種美德。懂得珍惜時間的人，不僅僅要注意不浪費自己的時間，也要時時注意不要浪費別人的時間。管理好自己的時間，就是讓自己無論在做什么事的時候都能夠輕松應對、游刃有余。一個守時的人，必將獲得別人的尊重。
全國愛眼日國旗下講話稿篇一
大家早上好!
同學們，今天國旗下演講的主題是“像眼睛一樣保護眼睛，有一雙明亮的眼睛”。
眼睛是心靈的窗戶，每個人都有一雙明亮的眼睛。這些眼睛可以看到五彩繽紛的世界，但現(xiàn)在，清晰的視野離我們越來越遠。這是為什么?這是因為很多學生不勞而獲地用眼睛，不顧衛(wèi)生地擦眼睛，不注意距離地看電視、用電腦、看書等等。也許有些同學誤以為“只要我學習好，視力不好就可以戴眼鏡”;更何況戴眼鏡是知識的象征。但現(xiàn)實生活告訴我們：一旦患上近視，戴眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。比如在參加體育活動、打籃球或者踢足球的時候，經(jīng)常會摔破眼鏡甚至傷到眼睛，去醫(yī)院做手術縫合。如果戴眼鏡時仍然不注意眼部衛(wèi)生，往往會加速視力下降，導致高度近視甚至失明。而且，高度近視的學生，未來在選擇專業(yè)和工作上也會受到限制。如果你學習成績很好，只是因為目光短淺而被自己喜歡的專業(yè)拒之門外，你會后悔一輩子的。
下面，我想給大家提幾個建議：
1、認真做眼保健操，注意眼部衛(wèi)生。
2、養(yǎng)成良好的閱讀習慣，做到“三個一”，眼睛離書一尺，手離筆尖一寸，胸離書桌一拳。
3、做到“三不”：不要躺著看書，不要邊走邊看書，不要在光線弱或者太強的地方看書。
4、保證充足的睡眠。
5、多做戶外運動，經(jīng)常俯瞰，讓眼睛得到休息，調節(jié)視力，緩解疲勞。
同學，你還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約一半的記憶和知識來自眼睛。什么原因可以不保護眼睛?
俗話說：冰凍三尺，非一日之寒，護眼不能一蹴而就。注意眼部衛(wèi)生和科學用眼很重要，需要持之以恒，防止近視的發(fā)生和加深。
婀娜多姿的山川，多姿多彩的事物，一切都需要眼睛去觀察。同學們，讓我們一起努力，在相似的眼睛里保護我們的眼睛，擁有一雙明亮的眼睛。
全國愛眼日國旗下講話稿篇二
師生們：
早上好!
今天我們演講的主題是：愛護我們的眼睛。
眼睛被認為是心靈的窗戶。它們用于駕駛、閱讀和閱讀、識別人和物、在網(wǎng)上游泳、下棋和欣賞美景等。他們給我們帶來了無數(shù)的快樂和幸福，但是親愛的同學們，如果你沒有一雙健康的眼睛，你還能擁有這些幸福嗎?
根據(jù)教育部和衛(wèi)生部的統(tǒng)計，小學生的眼病率為28%，中學生為56%，高中生為85%。保護眼睛，預防近視刻不容緩。
為了讓你保持一雙明亮的眼睛，每個學生都應該牢記愛護眼睛和保護視力的信念，把愛護眼睛的要求融入到自己的日常行為中。為此，我建議你做以下幾點：
1、教室內(nèi)始終保持充足的光線，光線不足時及時開燈。
2、每天正確做眼保健操，放松眼部肌肉，保護眼睛。
3、養(yǎng)成良好的讀寫習慣，讀寫姿勢正確，背部挺直，頸部直立，做到“三個一”，即離書一尺，離筆尖一寸，身體與桌子之間一拳。握筆姿勢不正確，閱讀習慣不好，要隨時糾正。走路或騎車時不要看書，躺下時不要看書，光線太強或太暗時不要看書?？措娨?、操作電腦時，也要保持一定距離，坐直。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞、恢復學習能力的重要原因，也是保持健康的主要因素。
5、多做戶外運動。每次上課的時候，一定要走到外面，向遠處看，讓眼睛得到休息，調節(jié)視力，緩解疲勞。
6、多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是胡蘿卜等含有多種維生素的食物，少吃糖果和含糖量高的食物，合理安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充足的營養(yǎng)。
做到以上六點并不難。只要同學們自覺執(zhí)行，及時糾正，相信同學們的眼睛會越來越清澈明亮，天空會越來越寬廣清澈!
謝謝大家!
1992年9月25日，天津醫(yī)科大學眼科教授和流行病學教授耿首次向全國提出在全國設立愛眼日，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。1996年，衛(wèi)生部、教育部、共青團中央、中國殘疾人聯(lián)合會等12個部委聯(lián)合發(fā)布通知，將愛眼日列為全國性節(jié)日之一，并重新確定6月6日為全國愛眼日。
學生的近視是如何形成的?據(jù)相關資料顯示，青少年近視大多是由于眼距長期過近造成的。青少年的眼睛有很強的調節(jié)能力，當書和眼睛的距離達到7—10厘米時，仍然能看清物體。但如果經(jīng)常在這個距離看書，寫字會使眼睛的調節(jié)極度緊張，從而形成屈光性近視，即所謂的假性近視。
如果你想擁有健康的視力，你應該做到以下幾點：
1、讀書姿勢要端正。閱讀時，書與眼睛的距離應保持在30—35厘米?？磿鴷r采取坐姿，不要仰面看書。躺著看書時眼睛與書的距離很難保持相等，導致兩側眼肌發(fā)育不平衡。走路、騎行、坐船、坐飛機都不要看書，因為身體的晃動使眼睛與書本的距離不確定，增加了眼部肌肉的調節(jié)負擔，容易導致近視。
2、寫字姿勢要端正。寫字時兩臂等長放在桌面上，一長一短會使身體歪斜;讓你的胸部離開你桌子的后邊緣一拳。所以眼睛與書或作業(yè)本的距離約為1英尺。
3、看電腦，玩電子游戲，看電視的時間不要太長。應該會在一個小時左右暫停。
4、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)近視，及時采取矯正措施。
5、積極參加文化體育活動，增強體質，積極預防近視。我們常說，眼睛是心靈的窗戶。只有保護和關愛它，我們才能用它來清晰地理解和觀察我們生活和熱愛的世界。所以要時刻提醒自己：‘我愛我的眼睛嗎?’
讓我們一起行動起來，保護視力，預防近視，給自己一個清晰的世界，實現(xiàn)更美好的生活!
謝謝大家!
全國愛眼日國旗下講話稿篇三
親愛的老師和同學們：
大家早上好!
今天我們演講的內(nèi)容是：保護視力，從我做起，從小做起。
同學們，當我們抬頭看著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時，你們有沒有想過：是什么讓我們看到了這激動人心的一幕?對，是我們的眼睛!
當你牽著父母的手，漫步在林蔭小道上，看著兩旁盛開的花草，在教室里看書，看著黑板，看著老師的眼睛求知的時候，你意識到自己是幸運的嗎?眼睛是心靈的`窗戶。有一雙明亮的眼睛是多么幸福。當我們年輕的時候，我們每個人都有一雙明亮的眼睛和夏夜的星空。但是漸漸地，由于讀書寫字姿勢不當，用眼過度，很多人的視力不斷下降，藍天不再清晰，星星變得朦朧。根據(jù)一些數(shù)據(jù)，中國眼睛不好的人數(shù)僅次于世界第一的日本，所以也被稱為“中國眼睛”。中國有500萬盲人，占世界盲人總數(shù)的18%;而且每年大約有45萬人失明，這意味著幾乎每分鐘都會出現(xiàn)一個新的盲人。中國近視人數(shù)已達1000萬。保護視力刻不容緩。我呼吁：為了讓你的眼睛明亮，天空清澈，每個學生都應該牢記愛護眼睛和保護視力的信念，把愛護眼睛的要求融入到日常行為中。為此，我建議你做以下幾點：
第一、認真準確地做眼保健操，注意眼部衛(wèi)生。
第二、養(yǎng)成良好的讀寫習慣，正確的讀寫姿勢，背挺直，脖子直立，“三個一”，一腳離書，一寸離筆尖，一拳離書桌。
第三、“三不”：不躺著看書，不旅游看書，不在光線昏暗或太強的地方看書寫字。
第四、看電視、操作電腦時，保持一定的眼距，坐直。
第五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞、恢復學習能力的重要原因，也是保持健康的主要因素。
第六、多做戶外運動，經(jīng)常眺望，讓眼睛得到休息，調節(jié)視力，緩解疲勞。
第七、不偏食，多吃乳制品、魚卵、肉類等。少吃糖果和含糖量高的食物，合理安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充足的營養(yǎng)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含有多種維生素的食物。
做到以上幾點并不難，只要學生自覺執(zhí)行，只要老師隨時提醒，相信學生會有一雙更清澈更明亮的眼睛，更廣闊更清澈的天空!讓我們一起努力，為了更美好的明天!
全國愛眼日國旗下講話稿篇四
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好!
夢想，周而復始。中華民族五千年歷史傳承著一個長長夢，幾經(jīng)輾轉，幾經(jīng)沉浮。時至今日，匯聚成了一個夢，中國夢。
有這樣一群人，他們胸中流淌著沸騰千年的熱血，踏著孔孟文化的浪潮，帶著修身治國平天下的夢想，走向世界;有這樣一群人，他們不屈于列強的鐵蹄蹂躪，攜時代風雷，挽狂瀾于既倒，為民族求存之夢而拼搏;有這樣一群人，扎根貧瘠的土壤，在黑暗中執(zhí)著探索，為實現(xiàn)民族崛起而拼搏。
這就是中國人——一群為夢而生，都不知道的弄潮兒;這就是中國——一個因夢而強，歷經(jīng)滄桑而銳氣不減的國度。
暮然回首，璀璨星空中的“神五”的足跡，見證了中國孕育千年的飛天夢的實現(xiàn);薩馬蘭奇的一句“北京”，開啟了中華奧運夢之旅;上海展館的華麗謝幕，讓中國的百年世博夢留下令世人感慨的驚嘆號!這個古老而美麗的國度正為一個有一個孕育千年的夢想而奔跑!國有夢，國人亦有夢。一行“老驥伏櫪，志在千里，烈士暮年，壯心不已”道出一代梟雄的豪情壯志;一句“安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏”鵬用處子美心懷天下的夢。在乒壇神將鄧亞萍眼里，夢想是永不停止追求，永不放棄追求;在水稻之父袁隆平眼里夢想是讓水稻像高粱一樣挺拔，穗子向掃帚一樣大，稻米結得像葡萄一樣一串又一串。
其實，你我都有夢。我們夢想著踏入心中的理想學府，找到展現(xiàn)自己的人生舞臺。美好的夢想，注定要與坎坷的征途相伴。為了心中的夢，我們在南關中學校園里埋頭拼搏，以筆為槳，用夢做帆，與師為伴在知識的海洋里乘風破浪。初中三年的生活是充滿挑戰(zhàn)與艱苦的，沒有夢想作支撐，很難精神抖擻，走到最后。期中考試即將來臨，拼搏是我們的不二選擇。我們應以認真的態(tài)度對待每一次考驗，以平和的心態(tài)接受每一次失敗，以謙虛的姿態(tài)迎接每一個勝利。我們是-中學的一員，是學校的希望，相信我們的努力會為學校奪得更多的勝利，會為自己的夢想插上飛翔之翼!
我相信這不僅僅是我一個人夢，這也同樣是在座的每一位同學的夢，是中國千千萬萬中學生的夢。千千萬萬個中學生的夢將匯集成一個偉大的中國夢，這是屬于我們的中國夢。當千千萬萬的父母過上好日子，千千萬萬的學生成為國之棟梁的時候，我們的中國夢沒有理由不實現(xiàn)!
夢是生命的動力，是幸福的基奠。國之夢，我之夢。此刻，夢已起航，心亦飛翔。
謝謝大家，我們的演講到此結束!
全國愛眼日國旗下講話稿篇五
老師們、同學們：
今天我講話的題目是《新年新挑戰(zhàn)》
元旦即將到了。在我們還來不及回味20_年的豐碩時，20_已經(jīng)迎笑走來。在新年的鐘聲即將敲響時，你是否已經(jīng)滿懷希望和憧憬，做好奔向20_的準備。我覺得無論做什么準備，都要懂得珍惜時間，學會做人，學會學習。
第一、珍惜時間。
富蘭克林有句名言:"你熱愛生命嗎 那么請別浪費時間。因為時間是組成生命的材料。"在一天快要結束的時候，大家應當認真反思你在這一天的所作所為，自己是否真正做到了珍惜時間：老師上課時，你是否因為知識枯燥難懂而放棄聽講?上自習課時，你是否因為自己意志薄弱而心不在焉?在家中做作業(yè)時，你是否禁不住電視和電腦游戲的誘惑而虛度時光?在周末，你是否因為貪玩而無暇顧及書本? 期中奮斗的硝煙似乎剛剛消退，期末考試的戰(zhàn)鼓又敲響了。面對緊張的期末考試，有兩個辦法教給大家：一是統(tǒng)籌計劃，惜時如金。有人說一個用“分”計算時間的人，比一個用“時”計算時間的人，時間多出了59倍!二要見縫插針，持之以恒?！耙姇r間之縫，插學習之針”。只要我們保持“擠”的恒心與韌勁，鍥而不舍，就一定能把枯燥變成愉快，把有限的時間變成無限的力量。 第二、學會做人。
說到"做人"。人民教育家陶行知先生的名言說得好:“千教萬教教人求真。千學萬學學做真人?！蔽覍Υ蠹业慕ㄗh是：一、要做一個有理想。有抱負的人。二、要熱愛祖國。熱愛祖國要具體化,不能空洞無物。同學們要熱愛學習、熱愛老師、熱愛學校、熱愛父母。三。要艱苦奮斗。只有這樣，長大才能成大才，今后才能成大事。四、要能與人相容。對已嚴、對人寬。寬容別人是一種美德，是一種修養(yǎng)，是一種智慧。
第三、學會學習。
二十一世紀是知識經(jīng)濟的時代。我們必須來一次學習上的革命。那就是主動學習、愉快學習、終身學習。學習不再是工作的準備。而是與工作同時進行。學習也不再是一種階段性的事情。而是伴隨人的終身。在工作中學習。在學習中工作。真正做到"學而不厭。誨人不倦"?？鬃诱f:"學而時習之。不亦說乎 ""學而不思則罔。思而不學則殆"。其中，樂學是學習的最高境界。懂得學習的人不如喜愛學習的人。喜愛學習的人。不如以學習為快樂的人。學海茫茫勤可渡、書山漫漫志能攀。期末考試已經(jīng)臨近。真誠地希望每一個同學。不僅要做一個勤奮好學的人。還要做一個以學習為快樂的人。只有這樣。我們才會主動學習、終身學習;只有這樣。我們才會學有所成。
一元即始，萬象更新。親愛的同學們，我們要加倍努力，刻苦學習，奮發(fā)圖強，認真復習好各門功課，爭取在期末考試中取得好成績。我的講話到此結束，謝謝大家。
全國愛眼日國旗下講話稿篇六
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!非常高興能參加此次演講比賽。俗話說的好，“人不留名，不知張王李趙;燕不留聲，不知春夏秋冬”。所以先簡單做一下自我介紹，我是來自外國語學院英語(商務)121班的胡建勇。激情、自信、陽光是我的名片。今天我演講的題目是：“無悔選擇，放夢青春?！?BR> 皎皎月光，我選擇最柔和的;艷艷紅葉，我選擇在明麗的的;燦燦星辰，我選擇最光輝的。我的選擇或許不是最好，但，我的選擇，我相信，我熱愛!
當我們踏入大學校園的那一刻起，我們的人生便翻開了新的篇章。新的起點，新的征程，新的希望!有夢便去追!選擇河科院，選擇外國語便是我夢鄉(xiāng)的開始!
選擇了攀登，就要不畏艱難;選擇了飛翔，就要不畏風雨;選擇了河科院，就要用汗水澆灌希望;選擇了外國語學院，就要用激情鑄就夢想;選擇了英語(商務方向)專業(yè)，就應讓青春之花綻放!
我的選擇或許不是最好，但，我的選擇，我無悔!
我來自外省，記得開學被問到最多的問題便是，“你家鄉(xiāng)那么多好的高校你不上，為何偏偏跑到這來?” 因為這是我自己選擇的，所以我來了!事實上，家里人曾勸我去復讀，說“復讀一年，不說一本，上個不錯的二本院校也行……”可是，我選擇了拒絕!填報志愿時，本省的院校我一個未報，全是外省的!我不想在父母的簇擁下成長，我就想出去闖闖!最終，我選擇了河南，選擇了河南科技學院，選擇了外國語學院。
我的人生，我作主;我的世界，我主宰;我做出的選擇，我無悔，我熱愛!
“滔滔黃河，巍巍太行，中原大地有座知識的殿堂”。我們懷揣著夢想與希望相聚于河科院，接受“崇德尚能，知行合一”的訓導?！斑x擇你所熱愛的，熱愛你所選擇的”。不論河科院是不是你心目中最理想的大學，不論你所在的專業(yè)是不是你所喜歡的專業(yè)，既然我們已經(jīng)選擇了，那么就不要后悔!今天的結果源于昨天的選擇。熱愛自己的選擇吧，并通過自己的努力，使自己過得更好，走得更遠!
大學四年轉瞬即逝，我不愿四年后留下遺憾，我期待學到更多的知識技能;我期待結交更多志同道合的朋友;我更期待，我們能用短暫的大學光陰，去創(chuàng)造屬于我們自己的輝煌!
因為，上至國家，民族騰飛還等著我們?nèi)ラW光發(fā)熱;中至家庭，我們需要用驕人的成績?nèi)ノ拷迓N首以待，白發(fā)漸生的父母;下至個人，我們有實現(xiàn)自身價值的需要。這些，源自祖國、家庭以及個人的潛在動力，將會激勵著我們在自己所選擇的道路上，不斷前行、不斷努力、不斷超越!
無悔選擇，放夢青春! 我選擇了自己想要的;并且，我熱愛自己的選擇;同時，我正在努力!
我的演講完畢，謝謝大家!
全國愛眼日國旗下講話稿篇七
老師、同學們：
大家早上好!今年11月9日是我國第9個“消防安全教育日”，“消防”這個詞的直接含義是“消除”和“防止”，但作為一個專用詞，就是特指滅火、防火，即專指那些給人類帶來災害的火。
其實，火本是人類的朋友，我們的生活方方面面都離不開它。然而，火也喜怒無常，有時候就成了人類的敵人。今年，由于 天氣原因，俄羅斯發(fā)生森林大火，造成數(shù)十人死亡，數(shù)千棟居民房燒毀，經(jīng)濟損失無數(shù)。巴西、玻利維亞等地的大火也造成了巨大損失。
所以，無論何時何地，我們對火都要保持高度警惕，樹立起消防安全的意識。那么預防火災應該注意什么呢?首先要從日常生活中的小事做起：
1、小朋友們不要玩火。
2、家里不要放汽油、酒精等易燃、易爆物品。
3、不要用明火(打火機、火柴等)照明尋找物品。
4、出門或睡覺前要檢查家里的電器是否已經(jīng)切斷電源，煤氣閥門有沒有關好。
5、同學們不要去燃放煙花、爆竹。
6、家里在燒東西的時候，必須有人在其旁邊。
滅：
1、滅火時不要貿(mào)然打開門窗，以免空氣對流，加速火勢蔓延。
2、燃氣罐著火，要用浸濕的被褥、衣物等捂蓋滅火，并迅速關閉閥門。
3、家里電器著火要先切斷電源，再用干粉或氣體滅火器滅火，不可直接潑水滅火，以防觸電或電器傷人。
4、油鍋著火，不能潑水滅火，應直接蓋上鍋蓋或用濕布覆蓋，并關閉爐灶閥門。
5、家里著火千萬不要驚慌失措，如果火勢不大，應迅速利用家中備有的簡易滅火器材(如飲用桶裝水)，采取有效措施控制和撲救火源。
救：
1、身上著火，千萬不要奔跑，可以就地打滾或用厚重的衣物壓滅火苗。
2、遇到火災不可乘電梯，要通過樓梯、走廊等逃生。
3、如果所有逃生路線都被大火封鎖，要立即退回室內(nèi)，用打手電筒、揮舞衣物等方式向窗外發(fā)送求救信號，等待救援，并關閉室門。
4、發(fā)生火災時要迅速逃生，不要貪戀財物;更不可逃出后在進入火災現(xiàn)場拿東西。
5、室外著火時，如果門已發(fā)燙，千萬不可開門，以防大火躥入室內(nèi)。要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門窗縫，并潑水降溫。
6、遇到火災，要當機立斷披上浸濕的衣物、被褥等，屏住呼吸或用濕毛巾等捂住口鼻，向安全出口方向沖出去。
7、遇到火災，不要盲目跳樓，可利用陽臺、落水管等逃生自救。也可以用繩子或把床單、被套撕成條狀連成繩索，緊栓在窗框、暖氣管、鐵欄桿等固定物上，用毛巾、布條等保護手心，順繩滑下。
平常，我們還要積極參與學校舉辦的消防疏散演練，萬一發(fā)生火災，都知道逃走的路線，知道該如何好好地保護自己。總而言之,我們要消防安全，永記心中，共同努力創(chuàng)造一個文明、健康、安全的學習、生活環(huán)境。
全國愛眼日國旗下講話稿篇八
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好。我今天演講的題目是《談毅力》。
在這個新的學期里，每個同學都有自己的計劃和理想，也正在為之努力奮斗，直至成功。
不過，談到理想，說到成功，我們首先得談一下毅力。因為只有那些有堅強的意志和頑強的毅力的人，才有可能取得成功，英國小說家狄更斯有句名言：頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峰。居里夫人也曾說：人要有毅力，否則將一事無成。
同學們，我相信你們當中有許多人懷著美好的理想和與之奮斗的熱忱，但有的同學缺乏毅力，做事往往三分鐘熱度，僅憑一時興趣，時間長了就厭倦了，懶惰了，或者是碰到挫折而怯于面對，因此半途而廢，失去了很多成功的機會?？纯次覀冎車〉脙?yōu)異成績的同學們，哪個不是幾年如一日的勤奮、刻苦、奮斗、拼搏。
我們經(jīng)常在給朋友的贈言中填“萬事如意”，“一帆風順”這樣的字眼，然而在現(xiàn)實生活中，真正萬事如意，一帆風順的人生又有多少呢？達爾文后進化論曾受世人譏笑唾罵，最后才被人接受，鑒真的多次東渡受阻，直到第六次才到日本。這些事實證明，在成就一番事業(yè)的過程中，總難免遇到一些意想不到的困難與失敗，如果沒有堅強的毅力作保證，是無論如何不能走出困境而獲取成功的。
我們常常只看到成功者的榮耀與幸福。卻忽略了他們身上最閃亮也是我們最需要的寶貴精神，那就是毅力。如果說立志是人們在學習、工作、生活中取得成功的前提，那么堅強的意志和堅忍不拔的毅力則是人們在事業(yè)上取得成功的根本保證。以馬拉松賽跑為例，能在賽跑中取得優(yōu)秀成績的人無不具有堅持不懈的精神。即使那些沒有取得名次的堅持者，他們相對于中途退出比賽的人未嘗不是勝利者。觀眾的掌聲往往是給那些決不放棄努力，憑著頑強的毅力跑至終點的人。
同學們，如果此刻的你正在向成功努力，那么請你牢記：毅力是成功追求中不可缺少的瑰寶。（激情，有力）
謝謝！
全國愛眼日國旗下講話稿篇九
敬愛的老師,親愛的同學們,大家早上好!今天我講話的題目是《守時是一種美德》
的美國政治家喬治·德里說：“使美國強大的不是強權與實力，而是上帝賜予的美德，假如我們丟失了最根本而有用的美德，導彈和美圓也不能使我們擺脫毀滅的命運?！逼鋵崳诮裉煳覀儽热魏螘r候都更關心道德問題，尤其是孩子的道德問題，因為在今天我們面臨著從未有過的道德危機和挑戰(zhàn)。因為時間原因，今天我就來講一則關于“守時”的小故事。
德國哲學家康德是一個十分守時的人。他認為無論是對老朋友還是對陌生人，守時都是一種美德，代表著禮貌和信譽。
有一次，他想要去一個小鎮(zhèn)拜訪他的一位老朋友威廉先生。于是，他們書信中約定他將會在3月5日上午11點鐘之前到達那里?？档?月4日就到達了小鎮(zhèn)，為了能夠在約定的時間到達威廉先生那里，他第二天一早就租了一輛馬車趕往威廉先生的家。威廉先生住在一個離小鎮(zhèn)十幾英里遠的農(nóng)場里。而小鎮(zhèn)和農(nóng)場之間，隔著一條河?？档滦枰獜臉蛏洗┻^去。但馬車來到河邊時，車夫停了下來，對車上的康德說：“先生，對不起，我們過不了河了，橋壞了，再往前走很危險?！?BR> 康德只好從馬車上下來，看看從中間斷裂的橋，他知道確實不能走了。此時正是初春時節(jié)，河雖然不寬，但河水很深。康德看看時間，已經(jīng)10點多了，他焦急地問：“附近還有沒有別的橋？”
車夫回答：“有，先生。在上游的地方還有一座橋，如果我們從那座橋上過去，最快也得40分鐘。這樣康德先生就趕不上約好的時間了。
于是，他跑到附近的一座破舊的農(nóng)舍旁邊，花了很多錢買了一塊木頭，在20分鐘內(nèi)及時修好了那座橋。
馬車終于平安地過了橋。10點50分的時候，康德準時來到了老朋友威廉的房門前。一直等候在門口的老朋友看到康德，大笑著說：“親愛的朋友，你還像原來一樣準時啊?！?BR> 尊守時間是一種美德。懂得珍惜時間的人，不僅僅要注意不浪費自己的時間，也要時時注意不要浪費別人的時間。管理好自己的時間，就是讓自己無論在做什么事的時候都能夠輕松應對、游刃有余。一個守時的人，必將獲得別人的尊重。