心得體會(huì)是對(duì)自己在學(xué)習(xí)、工作或生活中的一些體會(huì)和感悟的總結(jié)。在寫心得體會(huì)時(shí)，可以結(jié)合具體的例子和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高可信度。接下來(lái)，我將分享一篇精選的心得體會(huì)范文，希望能為大家提供一些借鑒和思路。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇一
自責(zé)著，當(dāng)我們用歉意的眼神注視著教官時(shí)，他只是微笑著，依然很親切，很淡定。他輕輕的說(shuō)：“沒(méi)事，忍忍就過(guò)去了，何況我覺(jué)得我們班實(shí)力很強(qiáng)，剛剛只是緊張了而已”。聽似平淡的話語(yǔ)，卻變得不在平淡，簡(jiǎn)短的幾句話，我記得它是怎樣從教官口中“蹦”出來(lái)的，斷斷續(xù)續(xù)的，但卻很堅(jiān)定，一種軍人的堅(jiān)定!
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇二
揩近半個(gè)月的軍訓(xùn)生活已經(jīng)接近尾聲了。其實(shí)剛開始我對(duì)我們教官的印象并不很好，覺(jué)得他就會(huì)拿我們開涮，把我們當(dāng)玩具，動(dòng)不動(dòng)就罰我們站軍姿，要么蹲姿，還老拿讓我們復(fù)訓(xùn)威脅我們。他呢?老是嬉皮笑臉，把我們的痛苦建立在他的快樂(lè)之上。那時(shí)對(duì)他真的是沒(méi)一點(diǎn)好感。我們班的有些人還總是正對(duì)他的胃口，也對(duì)他嬉皮笑臉。
直到最近我才發(fā)現(xiàn)他還是挺可愛(ài)的。
只有他這樣我們才很愉快很輕松的度過(guò)了這半個(gè)月應(yīng)該很難熬的日子，看到別的班在大太陽(yáng)底下站得筆直，就覺(jué)得我們是那樣的幸福，而且我們站的地方還有一棵很大的大樹當(dāng)我們的遮陽(yáng)傘。
狂天我們幾乎所有的人都哭了。今天是會(huì)操演習(xí)的日子，我們搞砸了，被刷了下來(lái)。當(dāng)我們的隊(duì)伍被帶到草地上而別的班仍在看演習(xí)的時(shí)候，我們班的同學(xué)一句話也說(shuō)不出來(lái)了。我們就在太陽(yáng)下一直站到演習(xí)結(jié)束，今天的太陽(yáng)特別的“燦爛”，照得我們滿頭大汗，可是我們沒(méi)有一句怨言。
平時(shí)像個(gè)孩子似的教官此時(shí)也沉默了。后來(lái)教官把我們帶到了大樹下，讓我們休息，但是我們沒(méi)有一個(gè)人動(dòng)，仍然比直的站在那。他坐在凳子上，雙手托著頭，一聲也不吭。后來(lái)是班長(zhǎng)帶我們訓(xùn)練了一會(huì)，讓我們休息，我們才慢慢散開來(lái)。但一會(huì)都來(lái)到了教官面前，說(shuō)我們還有機(jī)會(huì)，可教官說(shuō)沒(méi)有機(jī)會(huì)了。
我們本來(lái)以為就是一場(chǎng)演習(xí)，明天還可以在來(lái)，可沒(méi)想到從這次就開始刷人了。這時(shí)已經(jīng)有好多同學(xué)都哭了，我們寢室的蓬雪哭的更是厲害，邊哭邊說(shuō)：“教官，我錯(cuò)了，我以后在也不亂動(dòng)了……”看到他們這樣，我的淚也禁不住掉了下來(lái)，我們說(shuō)我們會(huì)去求大隊(duì)長(zhǎng)，讓他給我們一次機(jī)會(huì)，我們不會(huì)放棄的!我們派了幾個(gè)代表去了，隊(duì)長(zhǎng)同意了，我們下定決心，一定要珍惜這次機(jī)會(huì)。
下午我們?cè)缭鐏?lái)到了操場(chǎng)，由于我們的操場(chǎng)不是橡膠的，有很多灰塵，跑起來(lái)嗆的我們不住的咳嗽，所以我們班不訓(xùn)練的同學(xué)都提來(lái)了水，往地上撒水?？吹竭@一幕，心中有一點(diǎn)小小的感動(dòng)。下午果然不負(fù)眾望，我們成功了!教官的臉上終于又露出笑容。
通過(guò)這件事，我認(rèn)為我們這個(gè)集體還是挺團(tuán)結(jié)的，我對(duì)以后的生活充滿了希望，加油!
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇三
在這三天里，我們要進(jìn)行磨勵(lì)教育，這三天對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，是最艱苦的三天。
在"飛奪瀘定橋"這個(gè)活動(dòng)中，我深有感觸。"飛奪瀘定橋"就是攀爬園山，要在1小時(shí)20分鐘內(nèi)返回到起點(diǎn)。園山很高、很陡，爬起來(lái)也很困難，這就需要同學(xué)們團(tuán)結(jié)起來(lái)，互相幫助，互相鼓勵(lì)。在我最困難的時(shí)候，在我已經(jīng)筋疲力盡的時(shí)候，有幾個(gè)同學(xué)都伸出了援助之手，他們拉著我的手，鼓勵(lì)著我，我們齊心協(xié)力終于到達(dá)了終點(diǎn)。團(tuán)結(jié)就是力量，只要我們團(tuán)結(jié)起來(lái)，就能戰(zhàn)勝一切。
在結(jié)營(yíng)儀式之前，我們開展了一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)力與責(zé)任心的訓(xùn)練。先從每個(gè)班里選出兩名小領(lǐng)袖，然后我們開始軍事訓(xùn)練，有多少個(gè)同學(xué)做錯(cuò)了，兩位小領(lǐng)袖就要跑多少圈，老師說(shuō)出了規(guī)則，領(lǐng)袖們都沒(méi)有感到后悔，因?yàn)檫@是他們的責(zé)任，他們就應(yīng)該付起這樣的責(zé)任，當(dāng)然，那些犯了錯(cuò)誤的同學(xué)，心里一定會(huì)感到內(nèi)疚。他們會(huì)付起這樣的.責(zé)任，是因?yàn)樗麄冮L(zhǎng)大了，這就達(dá)到了我們的訓(xùn)練效果。在場(chǎng)的每一位家長(zhǎng)、老師、同學(xué)都被深深地感動(dòng)了，現(xiàn)場(chǎng)的每一個(gè)人都淚流滿面。
這次磨礪教育讓我明白了一些道理，這次磨礪教育使我終身難忘。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇四
軍訓(xùn)到底是怎樣的生活呢？在這短短的幾天里，我深深體會(huì)到軍訓(xùn)里的酸，甜，苦，辣，讓我永遠(yuǎn)記在心中。
在這里，讓我們學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)會(huì)合作。讓我們懂得了團(tuán)結(jié)合作、自立自理、互助友愛(ài)、勇敢自信。讓我深深體會(huì)到教官的嚴(yán)格，老師的引導(dǎo)，同學(xué)的關(guān)愛(ài)，使我有了精神支柱。我要謝謝教官、老師、同學(xué)和身邊的每一個(gè)人。
昔日的驕氣，爸媽的遷就和呵護(hù)，在軍訓(xùn)中都一洗而過(guò)，毫不保留痕跡。讓我們長(zhǎng)大了，成熟了。軍訓(xùn)讓我們度過(guò)了人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，一個(gè)父母懷里驕氣的孩子，依賴性很強(qiáng)的調(diào)皮鬼到一個(gè)成熟的人，都為我們這一切的一切埋下了伏筆。
人總要慢慢成長(zhǎng)，要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地創(chuàng)新，所謂活到老學(xué)到老，這就是我們的人生。一個(gè)人沒(méi)有一定的毅力，沒(méi)有一種開拓進(jìn)取的精神，沒(méi)有一種對(duì)自己的嚴(yán)格要求，那他的人生也是做一天和尚敲一天鐘罷了。
軍訓(xùn)，或許就是考驗(yàn)一個(gè)人，考驗(yàn)他的獨(dú)立性、自覺(jué)性，還有吃苦耐勞的`精神。我一定要做個(gè)真正的獨(dú)立、自覺(jué)、能夠吃苦耐勞的人。所謂“吃得苦中苦，方為人上人?！蔽乙欢ㄒ米约旱男袆?dòng)來(lái)證實(shí)自己，證實(shí)自己不平凡，絕對(duì)不會(huì)輸給任何人。我是最棒的，我要做到，我要證明給所有人看。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇五
短短的5天軍訓(xùn)很快就過(guò)去了，我感受到身心好像得到完全洗禮。
從站軍姿、行進(jìn)立定、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、步伐變換等這些具體訓(xùn)練項(xiàng)目和教官在耳邊的諄諄教導(dǎo)，讓我們懂得了很多。給予我很多啟示：它不僅要求我們擁有鐵的紀(jì)律，還要求我們有良好的精神面貌，更要求我們擁有團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。還讓我們更加體會(huì)著為一名員工要時(shí)刻要求自己，全神貫注集中力量與一身，隨時(shí)接受上級(jí)下達(dá)的命令，以軍人的姿態(tài)去面對(duì)一切。
軍訓(xùn)場(chǎng)上即嚴(yán)肅又艱苦，它既考驗(yàn)?zāi)愕膱?jiān)韌力，也考驗(yàn)?zāi)愕膱F(tuán)隊(duì)合作精神。通過(guò)這次軍訓(xùn)大家都開始變得熟悉，今后可以很快融入這個(gè)集體并更有效的去工作。對(duì)于在大張工作的意義就更大了：一方面，使我們?cè)诠ぷ髦懈臃e極地服從大張領(lǐng)導(dǎo)的管理；另一方面，對(duì)于我們內(nèi)在的素質(zhì)也得到很大的提升。而對(duì)于我自己，通過(guò)這次軍訓(xùn)我和員工們有了更好的了解，也強(qiáng)化了我的紀(jì)律性和執(zhí)行力，更加磨練了我的意志，堅(jiān)定了我的信念，為我成為一名合格的員工奠定了良好的基礎(chǔ)。
這次軍訓(xùn)是我人生的第二次軍訓(xùn)，也是意義重大的一次，我將永不會(huì)忘記這次軍訓(xùn)給我?guī)?lái)的意義，我會(huì)在這次軍訓(xùn)精神的鼓舞下，走好自己腳下的每一步，做好人生中的每一個(gè)細(xì)節(jié)，實(shí)現(xiàn)自己所追求的人生價(jià)值。
軍訓(xùn)正體現(xiàn)了大張領(lǐng)導(dǎo)強(qiáng)有力的執(zhí)行力；以及整個(gè)大張積極
向上團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神風(fēng)貌；溫馨的企業(yè)文化和工作生活氛圍等等?！罢拒娮恕?、“向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)”、“行進(jìn)立定”、這些具體訓(xùn)練項(xiàng)目，給予我很多啟示?！罢拒娮恕保粌H要求我們擁有鐵的紀(jì)律，還要求我們擁有高效的執(zhí)行力?！靶羞M(jìn)立定”展現(xiàn)的是我們的團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)意識(shí)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)只有互相配合步調(diào)一致，才可實(shí)現(xiàn)目標(biāo) ，做好工作。 “向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)”，講求的是配合與協(xié)調(diào)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)不僅要有配合，還要配合好，才能收到更好的效果。 讓我們每個(gè)人發(fā)揮自己的溝通力和協(xié)作力，最終讓我們大家凝聚在大張這個(gè)大家庭中。
“稍息、立正”是一個(gè)軍人最基本的東西，也是我們?cè)谲娪?xùn)中做得最多的動(dòng)作。軍訓(xùn)給我們講述了一個(gè)做人最基本的道理，那就是要守規(guī)則，接受約束。細(xì)想一下，現(xiàn)實(shí)生活中，就是這樣的。在家有家規(guī)，在單位有制度，在社會(huì)上有國(guó)家的法律。你若違反了這些規(guī)則，你將受到懲罰和制裁。所以不論我們處在什么地位，從事什么工作，都應(yīng)該養(yǎng)成自覺(jué)遵守規(guī)則，自覺(jué)接受約束的習(xí)慣，決不能馬馬虎虎，更不能視規(guī)則于不顧。
眾所周知，軍隊(duì)有嚴(yán)格的紀(jì)律，軍人有鋼鐵般的意志，所以才使軍隊(duì)步調(diào)一致，鑄就了鋼鐵長(zhǎng)城。企業(yè)不是軍隊(duì)，但企業(yè)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。企業(yè)的成敗興衰也要取決于這支團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力。當(dāng)今時(shí)代，我們追求的不再是個(gè)人英雄主義，而是團(tuán)隊(duì)的整體實(shí)力——“沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)”，大張的軍訓(xùn)無(wú)疑是鑄就一支優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的有效手段。俗話說(shuō)：軍人以服從命令為天職。
通過(guò)這短時(shí)間的軍訓(xùn)，讓我更深刻的了解了大張的的基本運(yùn)行概況，公司和諧的工作生活氛圍和溫馨的大環(huán)境。讓我確實(shí)感覺(jué)這是一個(gè)家，一個(gè)擁有美好未來(lái)的“大家”。我迫切希望通過(guò)自己的刻苦學(xué)習(xí)和認(rèn)真工作能夠融入這個(gè)“大家”中，為這個(gè)大家貢獻(xiàn)自己的一份力量，成為夯實(shí)公司基礎(chǔ)的有用之人。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇六
今天又是一個(gè)明媚的陽(yáng)光日子?；叵肫饋?lái)，已經(jīng)有一星期了，我們結(jié)束了為期八天的軍訓(xùn)，但是它似乎永遠(yuǎn)都在我的心里照耀。
回首，當(dāng)我們?cè)谟?xùn)練場(chǎng)上。每天早上七點(diǎn)半開始，一直到中午十一點(diǎn)半，然后從下午兩點(diǎn)半一直到下午五點(diǎn)半，這段時(shí)間，我們?nèi)淘谟?xùn)練場(chǎng)度過(guò)。在這里，我們汗流浹背，浸濕了衣服；有人暈厥過(guò)，但是義無(wú)反顧地站起來(lái)。盡管我們感到痛苦而疲憊，但是卻得到了一條真理——只有堅(jiān)持不懈的努力，才能促成輝煌成就。
回首，在宿舍里。住宿的`人都知道，每天晚上七點(diǎn)半，當(dāng)那些在家看電視、玩電腦，或者正在上晚自習(xí)的學(xué)長(zhǎng)們都已經(jīng)安睡的時(shí)候，我們還要花兩個(gè)小時(shí)打掃宿舍衛(wèi)生。八天下來(lái)，每個(gè)人都付出了大量的汗水和疲勞，但是我們最終把床單鋪平，地面清潔干凈，拖鞋和暖壺排列整齊。我們擁有了一個(gè)整潔的環(huán)境，也因此被評(píng)為先進(jìn)宿舍。我們?cè)?jīng)一再叫苦叫累，但這所有的挫折和煎熬都被我們留在了過(guò)去。
軍訓(xùn)雖然已經(jīng)結(jié)束，但是我們?nèi)栽诔砷L(zhǎng)。這是我們初中生涯中的一塊不可或缺的記憶碎片，每當(dāng)我們看見(jiàn)這個(gè)碎片，就會(huì)想起教官告訴我們的堅(jiān)持不懈的精神。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇七
8月19日是我一生中最難忘的日子。這天我們懷著激動(dòng)和興奮的心情來(lái)到了新校園，開始了7天的軍訓(xùn)生活。
“軍訓(xùn)”是一個(gè)多么可怕的詞語(yǔ)，對(duì)于我們這些“溫室里的花朵”來(lái)說(shuō)，只能用一個(gè)字來(lái)總結(jié)———累。
一大早，6點(diǎn)35就要在大操場(chǎng)上集合，聯(lián)系一些單調(diào)的動(dòng)作，“立正”，“稍息”、“蹲起”??一系列的動(dòng)作不停地重復(fù)練習(xí)，直到教官滿意為止才能吃早餐。上午、下午、晚上也是如此。
由于軍訓(xùn)很累，我在中午打了個(gè)電話給媽媽讓她接我回家，在操場(chǎng)上我也看見(jiàn)幾個(gè)同學(xué)在打電話。像我這種從來(lái)都沒(méi)有在外面單獨(dú)生活的學(xué)生有很多，在外面受了一點(diǎn)兒苦就像回家。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹呢？我們只能堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持。堅(jiān)持克服生活中的重重困難，才能養(yǎng)成一顆獨(dú)立自主的心，才能面對(duì)以后的未來(lái)。
今天的軍訓(xùn)雖然讓我腰酸背痛，但越來(lái)越有一副軍人的模樣了。
經(jīng)過(guò)了前幾天的練習(xí)，還軍訓(xùn)4天就可以回家了，我既興奮又緊張，興奮是因?yàn)榻K于可以回家了，緊張是因?yàn)檐娪?xùn)完后回家休息幾天后就面臨著開學(xué)。
“一!二!三!四!”，伴著同學(xué)們氣宇軒昂、響徹云霄的口號(hào)聲，通向“回憶空間的大門”轟然打開......一大早，我和幾個(gè)同學(xué)早早地來(lái)到了操場(chǎng)集合，準(zhǔn)備早訓(xùn)。過(guò)了一會(huì)兒，教官們開始了訓(xùn)練，望著教官緊鎖的雙眉，我們仿佛都嗅到了緊張的氣息，例行整理軍姿后，我們開始了跑步走的訓(xùn)練，跑了一上午，同學(xué)們都表現(xiàn)很好，累了不說(shuō)累！下午進(jìn)行兔子跳的訓(xùn)練，教官吹一遍口哨，我們就要跳三下，這樣才算一次，教官本來(lái)打算讓我們跳二十個(gè)就算了，可在這二十個(gè)兔子跳中不時(shí)有人因?yàn)槔鄱Ｏ禄蛘哒酒饋?lái)，慢慢地加到了四十多個(gè)，跳完時(shí)我們都在使勁地捶腳，實(shí)在太痛了！接著我們便練習(xí)向右看齊，當(dāng)教官說(shuō)向右看齊時(shí)，每個(gè)人不但要對(duì)齊前后左右，還要用力地碎步移動(dòng)，要有很大的聲音才能過(guò)關(guān)，我們一遍一遍地練習(xí)，直到教官滿意了。
雖然今天這一天我很辛苦，也有想退出的念頭，但為了能夠鍛煉下自己，我下定決心一定要堅(jiān)持下去。 誠(chéng)如教官說(shuō)的:部隊(duì)是一所鍛煉人體能，更鍛煉人意志的學(xué)校。是啊!在短短幾天的軍訓(xùn)當(dāng)中，我們付出了辛苦，付出了汗水，然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇八
在三月份的12日至14日，我們?nèi)チ塑娪?xùn)。在這短短的三天集體生活里，讓我學(xué)會(huì)了、懂得了許多道理。
先說(shuō)說(shuō)站軍姿吧。站軍姿，顧名思義，就是按照軍人的姿勢(shì)來(lái)站著。站時(shí)，要抬頭挺胸，在烈日當(dāng)空的情況下，還要保持紋絲不動(dòng)。記得我在站軍姿時(shí)汗流浹背，額頭上的汗水到處流，可是站軍姿時(shí)是不允許擦汗的。這時(shí)候，就是磨練我的毅力的時(shí)候。而且，經(jīng)過(guò)這次訓(xùn)練后，我再也不怕熱了。在軍訓(xùn)時(shí)，一旦我們做不好，教官就會(huì)罰我們。如果說(shuō)站軍姿辛苦的話，那么教官懲罰我們時(shí)就更辛苦了。這讓我懂得了：每件事都要嚴(yán)格要求自己，要認(rèn)真去做。還必須為自己做錯(cuò)的事負(fù)責(zé)任。最讓我印象深刻的，就是在宿舍里的生活了。要知道，嚴(yán)明的部隊(duì)紀(jì)律可不是鬧著玩兒的。如果在宿舍里搞不好衛(wèi)生、內(nèi)務(wù)，或紀(jì)律不好，都會(huì)被扣分。還有，在晚上熄燈睡覺(jué)前的一個(gè)小時(shí)內(nèi)，宿舍里的所有人，都要完成三部曲：洗漱、洗衣服和寫體會(huì)。這又讓我懂得了：做任何事，都要雷厲風(fēng)行，不要慢吞吞的，因?yàn)?，時(shí)間是不等人的。在宿舍生活中，我還對(duì)團(tuán)結(jié)就是力量這句話有了更深的體會(huì)。在這次軍訓(xùn)中，我們何嘗不是超越了自我，我們克服了種種困難，我們以軍人為榜樣，按照軍人的要求來(lái)規(guī)范自己。
感謝軍訓(xùn)，是它讓我學(xué)會(huì)了許多知識(shí)，懂得了那么多的道理。今后我決心用軍訓(xùn)中嚴(yán)格的要求來(lái)規(guī)范自己的行為，力求每件事做到最好。
團(tuán)結(jié)就是力量，力量是鐵，力量是鋼……
軍訓(xùn)時(shí)，我明白了只要團(tuán)結(jié)和堅(jiān)持才能成功。因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)集體，所以我們要團(tuán)結(jié)一心，這是教官時(shí)常對(duì)我們說(shuō)的。
下午我們?cè)诰毩?xí)踏步走的時(shí)候，大家早已累得腰酸背疼，在隊(duì)伍里不停地抓耳撓腮，太陽(yáng)的烘烤，蚊蟲的叮咬使我們煩悶不堪。但是，重要的是我們踏步時(shí)動(dòng)作完全不一致，整個(gè)隊(duì)伍完全是一盤散沙，教官卻一直鼓勵(lì)我們，激烈?jiàn)^昂地說(shuō)：“你們是一個(gè)集體，就要為你們這個(gè)集體付出，不要只顧自己走，注意身邊的同學(xué)……”。經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次失敗，教官無(wú)數(shù)次說(shuō)過(guò)“你們能行”，我們終于動(dòng)作一致走整齊了，這得多虧教官親自教幾個(gè)踏步動(dòng)作錯(cuò)了的同學(xué)，再加上我們的團(tuán)結(jié)和堅(jiān)持才能成功。
之前在升旗儀式上，有些同學(xué)中暑、肚子疼、想嘔吐。體能不怎么好，但是最后他們都堅(jiān)持了下來(lái)，盡管請(qǐng)過(guò)幾次假。
一根筷子掰得斷，十根筷子掰不斷，我們要像螞蟻一樣團(tuán)結(jié)互助；堅(jiān)持是成功的彼岸，我們要堅(jiān)持不懈，成功離我們就不遠(yuǎn)了。
這只是軍訓(xùn)第一天，就使我難以忘懷，也受益匪淺。團(tuán)結(jié)就是力量，力量是鐵，力量是鋼。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇九
新學(xué)期的第一天，老師告訴我們要軍訓(xùn)一個(gè)星期，我們聽了以后既高興又緊張。
中午，教官來(lái)到教室，這次的教官不是以前胖胖的黃教官，而是一位年輕帥氣的———梁教官。首先我們向新來(lái)的教官問(wèn)好：“梁教官好！”“同學(xué)們好！”接著，我們就鴉雀無(wú)聲地排好隊(duì)下樓軍訓(xùn)。
開訓(xùn)儀式結(jié)束后，教練把我們帶到東操場(chǎng)。見(jiàn)到了教官。我們都覺(jué)得教官非?？?，但對(duì)我們卻不嚴(yán)厲。我們先學(xué)習(xí)了站軍姿，要求是：頭微微抬起，眼睛目視前方，胳膊夾緊身體，兩腳尖分開60度，兩腿繃直，挺胸、收腹、提臀，嘿！這有什么難的，不過(guò)是小菜一碟，我心想。可是五分鐘后我再也得意不起來(lái)了，頭冒出了一頭汗，脖子發(fā)酸，腰也開始僵硬了，胳膊也夾不緊了，腿繃不直了，正當(dāng)我們累的上氣不接下氣的時(shí)候，教官鼓勵(lì)我們說(shuō)：“堅(jiān)持就是勝利?！币欢ㄒ獔?jiān)持下去，我又想起了《弟子規(guī)》對(duì)我們的要求：“步從容，立端正?！贝藭r(shí)就有一股無(wú)形的力量在推動(dòng)著我，使我堅(jiān)持了下來(lái)，后來(lái)我們又學(xué)了稍息、立正、跨立……我們也都一一堅(jiān)持了下來(lái)，真是梅花香自苦寒來(lái)呀！我們?cè)诤髞?lái)的走方隊(duì)比賽中得了二等獎(jiǎng)的好成績(jī)。
開始，教官教大家如何站軍姿：要抬頭挺胸，兩腿并攏，五指并攏，貼在大腿兩側(cè)，兩腳成“八”字形；接著，我們學(xué)稍息：這次和以前不一樣，不用把手放在背后，直接用左腳向上邁45度的小步，然后再收回來(lái)；練習(xí)跨立：右手成拳頭，左手抓著右手腕放在背后，左腳向左邊邁出同肩寬的步位；然后練習(xí)蹲下，膝蓋不能碰地，雙手放在腿上，起立的時(shí)候站起來(lái)，再把右腳收回；最后練習(xí)起步走：手握成拳頭，手臂擺直要和肩膀同高，然后大步大步地往前走，同時(shí)也要注意和左右兩邊的同學(xué)對(duì)正。然后，大家練習(xí)了一下，我們有力地?cái)[動(dòng)手臂，踏著整齊的步伐，喊著響亮地口號(hào)，在操場(chǎng)上灑下一滴滴晶瑩的汗珠。
下午，真正的挑戰(zhàn)才開始！教官來(lái)考驗(yàn)我們，讓我們站軍姿一節(jié)課，嚴(yán)肅地站著不能動(dòng)?；鹄崩钡奶?yáng)曬得同學(xué)們汗流浹背，像個(gè)“落湯雞”似的。接下來(lái)更要命的是練習(xí)“蹲”，你們看著容易做起來(lái)難。隨著教官一聲哨響，喊：“1、2、3開始?！蔽覀兌琢讼氯?，雙手伸直。過(guò)了半個(gè)小時(shí)，我們手都發(fā)軟，腳變得麻木。我們班的“男子漢”楊志遠(yuǎn)累得直掉眼淚。我咬緊牙關(guān)，心里默默地喊著：“堅(jiān)持就是勝利……”
軍訓(xùn)完了，大家都非常累，但是我們卻感到快樂(lè)，因?yàn)榇蠹叶荚趫?jiān)持，用汗水換來(lái)勝利的喜悅。而且我身上的一些駝背、懶散的毛病不見(jiàn)了。同時(shí)也培養(yǎng)了我吃苦耐勞的精神，懂得了吃得苦中苦，方為人上人的道理。我們從小就受到教育，用軍訓(xùn)磨煉自己的意志，我們付出得比人多，長(zhǎng)大之后，我們就比別人更進(jìn)一步。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇十
星期一，我懷著愉悅的心情來(lái)到學(xué)校，方老師領(lǐng)著我們上了班車，來(lái)到山青世界。
在廣場(chǎng)上站好隊(duì)，教官給我們分好連，就往公寓里帶，教官在門口給我們發(fā)好被單，叫我們?nèi)フ韮?nèi)務(wù)。整理完內(nèi)務(wù)，教官讓我們拿好飯盒在廣場(chǎng)上站隊(duì)去食堂吃飯。
吃完飯就要上課了。我最喜歡的課是勇敢者之路，是什麼樣的路呢?這是一條搭在一鐵絲網(wǎng)上的橋，網(wǎng)下面是一條湍急的河流，人走上去橋會(huì)很抖，隨著人在橋上站立得不穩(wěn)，腳下的橋也隨之不穩(wěn)，有幾名男生閉著眼睛就往前沖，但也不是全都能沖過(guò)去，有的人沖到一半就重重地摔在網(wǎng)上，我可不是往前沖的那種，我是一路搖晃著過(guò)橋的。
在軍訓(xùn)的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了疊被子，自己料理自己的日常生活，不像在家時(shí)被家長(zhǎng)催促著干著干那的。
而且大家那么多人住一個(gè)宿舍的感覺(jué)也很新鮮。
五天的時(shí)間過(guò)得飛快，我們就要和山青說(shuō)再見(jiàn)了，大家都去找教官要簽名，然后坐上了回家的班車。我們帶著留戀的淚水離開了教官，再見(jiàn)了山青，再見(jiàn)了教官。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇十一
軍訓(xùn)是一件有苦又累的事，一些人不行就放棄了，可我的心里想這不能放棄，要堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利。我們每天要做的是站軍姿，當(dāng)我想動(dòng)的時(shí)候，腿酸得不能堅(jiān)持的時(shí)候，我總會(huì)一遍一遍告訴自己：我不能動(dòng)，即使在炎熱的天氣中，我也不能動(dòng)。不能怕苦，不能怕累。即使腿麻了，感覺(jué)就是栽倒在地上了，我也要堅(jiān)持，不能因?yàn)槲乙粋€(gè)人，破壞了這整個(gè)大集體。在家我就是嬌嬌女，什么事情都不做，但是軍訓(xùn)是要自己的事情自己做，可以做不好，教官和老師會(huì)教，但是一定要遵守教導(dǎo)，用心去做;別人做不好，也不要去嘲笑，要學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)一心，樂(lè)于助人，尊重別人，別人也會(huì)尊重你。軍訓(xùn)也不像家里一樣，想干什么就干什么，要服從命令，聽從指揮，遇到什么問(wèn)題要打報(bào)告。軍訓(xùn)可以讓人獨(dú)立自主能力強(qiáng)，會(huì)變得懂事。
軍訓(xùn)到底是怎樣的生活呢?在這短短的.幾天里，我深深體會(huì)到軍訓(xùn)里的酸，甜，苦，辣，讓我永遠(yuǎn)記在心中。
在這里，讓我們學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)會(huì)合作。讓我們懂得了團(tuán)結(jié)合作自立自理互助友愛(ài)勇敢自信。讓我深深體會(huì)到教官的嚴(yán)格，老師的引導(dǎo)，同學(xué)的關(guān)愛(ài)，使我有了精神支柱。我要謝謝教官老師同學(xué)和身邊的每一個(gè)人。
昔日的驕氣，爸媽的遷就和呵護(hù)，在軍訓(xùn)中都一洗而過(guò)，毫不保留痕跡。讓我們長(zhǎng)大了，成熟了。軍訓(xùn)讓我們度過(guò)了人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，一個(gè)父母懷里驕氣的孩子，依賴性很強(qiáng)的調(diào)皮鬼到一個(gè)成熟的人，都為我們這一切的一切埋下了伏筆。
人總要慢慢成長(zhǎng)，要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地創(chuàng)新，所謂活到老學(xué)到老，這就是我們的人生。一個(gè)人沒(méi)有一定的毅力，沒(méi)有一種開拓進(jìn)取的精神，沒(méi)有一種對(duì)自己的嚴(yán)格要求，那他的人生也是做一天和尚敲一天鐘罷了。
軍訓(xùn)，或許就是考驗(yàn)一個(gè)人，考驗(yàn)他的獨(dú)立性自覺(jué)性，還有吃苦耐勞的精神。我一定要做個(gè)真正的獨(dú)立自覺(jué)能夠吃苦耐勞的人。所謂“吃得苦中苦，方為人上人?！蔽乙欢ㄒ米约旱男袆?dòng)來(lái)證實(shí)自己，證實(shí)自己不平凡，絕對(duì)不會(huì)輸給任何人。我是最棒的，我要做到，我要證明給所有人看。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇十二
愉快而又短暫的國(guó)慶假期圓滿的結(jié)束了，然而緊接著又迎來(lái)我們?nèi)松械牡谝淮诬娪?xùn)，我的'內(nèi)心甚是激動(dòng)又有點(diǎn)憂慮。
今天正好是軍訓(xùn)的第一天，同學(xué)們收拾好了各自的行李箱和書包，準(zhǔn)備了四天三夜的行李，前往了我們的軍訓(xùn)基地—新都龍騰基地。我們團(tuán)在一起，嘰嘰喳喳地討論著即將開始的軍訓(xùn)之旅，有的同學(xué)軍訓(xùn)是大家一起玩游戲，而有的認(rèn)為是要鍛煉身體。語(yǔ)音剛落，一位穿著迷彩服的教官挺著胸脯，筆直地走上了講臺(tái)，嚴(yán)肅地對(duì)全班說(shuō)："大家好，我姓張，大家以后可以叫我張教官。"全班同學(xué)似乎都被這昂然的氣勢(shì)所震撼，一齊的點(diǎn)點(diǎn)了頭。
我們排著整齊的隊(duì)伍上了大巴車，在路上，我看了黃燦燦的油菜花，看到了比平房還要高的千年老樹。到了基地，已經(jīng)是中午了，火辣辣的太陽(yáng)照在地上，感到很暖和。雖然那里空氣新鮮，但不像城里那么熱鬧。我們還在那里吃上了香噴噴的中午飯，練了站姿，教了許許多多的本領(lǐng)，比如稍息、跨列等。
軍訓(xùn)生活真是又開心又辛苦，但是我收獲了很多。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇十三
又是充滿汗水的一天。在依舊緊張的訓(xùn)練之余，我們迎來(lái)了兩位首長(zhǎng)激情澎湃而又引人深思的講話。
中午，劉主任剛剛結(jié)束南昌那邊的訓(xùn)練就來(lái)看望我們?！拔覀兊哪繕?biāo)是軍中精英”。主任親和的語(yǔ)氣與干凈利索的吐字表達(dá)了對(duì)我們殷切的期望。是啊，我們是師大國(guó)防生，我們就要比別人更能吃苦，比別人更能堅(jiān)持，比別人更努力。我們不應(yīng)只為自己身上的橄欖色而驕傲，更要為自己即將擁有“兵位加學(xué)術(shù)品位”的特征自豪。主任還把自己定位為“師大國(guó)防生的服務(wù)員”，這讓我很是感動(dòng)。一位領(lǐng)導(dǎo)能放下身段放下資歷與我們做朋友，這是多么讓我們感到幸福的事！
“如果你不把自己當(dāng)回事，就沒(méi)有人把你當(dāng)回事”，杜干事的諄諄教誨還縈繞在我的耳旁。的確，不管何時(shí)何地，我們都要把自己當(dāng)國(guó)防生來(lái)對(duì)待，嚴(yán)于律己，遵守軍規(guī)。他講的一個(gè)故事令我們記憶猶新：一塊巨石一刀劈成兩半，一半經(jīng)過(guò)雕琢成了為終生所供養(yǎng)的佛像；另一半?yún)s直接被當(dāng)作臺(tái)階。一天，臺(tái)階很不服氣的問(wèn)佛像：憑什么你受萬(wàn)人瞻仰我卻遭萬(wàn)人踩踏？佛像說(shuō)：兄弟啊，你只經(jīng)歷了一刀，而我卻經(jīng)千刀萬(wàn)剮。我們身為國(guó)防生，就應(yīng)該雕琢自己，使自己成為佛像級(jí)別的人。
雖然今天只是軍訓(xùn)的第六天，卻感覺(jué)已經(jīng)度過(guò)了漫長(zhǎng)歲月，并且每天都充斥著汗水與艱辛。還剩下9天，曙光還未出現(xiàn)。
昨晚做夢(mèng)自己又回到炎炎夏日下的籃球場(chǎng)站軍姿，汗水順著面頰淌下，在下墜的過(guò)程中氣化。我猛然驚醒，寢室里靜悄悄的，只有舍友甜美的鼾聲和自己的心跳聲。
起來(lái)后，又是緊張的訓(xùn)練。小小的籃球場(chǎng)不知道被我們走了多少個(gè)來(lái)回，不知道端正步時(shí)左腳離地右腿挺直支撐，右腳離地左腿挺直……如此重復(fù)了多少遍。可我知道，當(dāng)勞累了一天教官為了犒勞我們讓我們坐在草地上看見(jiàn)的煙花有多么絢爛，可我知道71個(gè)兄弟一起看煙花時(shí)自己激動(dòng)的心情。當(dāng)煙花的光芒在所有兄弟的面龐上升起，綻放；當(dāng)兄弟們一起指著星空大聲的歡笑；當(dāng)我們?yōu)榱蓑_普通生自己看到的景色比他們?nèi)w歡呼……這所有的一切連同兄弟的情誼，一起成為我生命中很靚麗的風(fēng)景。
教官告訴我們，每一屆從湖南師范大學(xué)畢業(yè)的學(xué)長(zhǎng)都很優(yōu)秀。的確，來(lái)到這里的幾天，我感受到了領(lǐng)導(dǎo)的期望，教官的關(guān)懷，兄弟的關(guān)愛(ài)，部隊(duì)的溫暖讓我銘記。我們是一個(gè)集體，我們的番號(hào)是湖南師范大學(xué)國(guó)防生，我們的口號(hào)是流大汗不掉隊(duì)！兄弟煩了累了，安慰一下；兄弟跑不動(dòng)了，推一把；兄弟們開心了，分享一下！就像首長(zhǎng)學(xué)長(zhǎng)們不斷教我們的：軍隊(duì)中某個(gè)人強(qiáng)，不算強(qiáng)，只有集體強(qiáng)，才算強(qiáng)。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇十四
經(jīng)過(guò)中考的洗禮，我們懷揣著激動(dòng)的心走進(jìn)了高中的校園。陌生的環(huán)境，陌生的同學(xué)，陌生的老師……以及第一次與父母分離的緊張和不安。
穿上充滿軍營(yíng)氣息的迷彩服，在最熱烈的掌聲中，我第一次見(jiàn)到我們的教官。胖胖的身材，并不突出的身高，黑黑的皮膚再配上他鷹一般尖銳的眼睛……在五天的交往當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)他并非表面當(dāng)中的那般嚴(yán)肅。我看他大概像是一個(gè)20出頭的年輕小伙，訓(xùn)練當(dāng)中即便被烈日欺壓，滿頭大汗。即便由原來(lái)洪亮的嗓音到如今變得沙啞不清。即便是已經(jīng)教了我們的動(dòng)作，只要有一人不會(huì)，他仍是不厭其煩的一遍一遍的教著我們。
兒時(shí)便有一個(gè)參軍的夢(mèng)想，我想要保家衛(wèi)國(guó)，巾幗不讓須眉。但是經(jīng)過(guò)初中的軍訓(xùn)，我不得不尷尬的將這個(gè)夢(mèng)想埋藏在心里。因?yàn)檐娪?xùn)實(shí)在是太累了。而且我們都知道軍訓(xùn)不過(guò)是軍隊(duì)生活當(dāng)中一個(gè)小小的縮影，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上軍隊(duì)的生活艱苦。從那一刻起。我就越發(fā)敬佩軍人。
如今高一再次面對(duì)軍訓(xùn)。我仍然沒(méi)有減少對(duì)軍人的敬佩。他們可以忍受常人所不能忍受的艱苦。相比之下，我覺(jué)得自己真是無(wú)比的慚愧。
在國(guó)防演講當(dāng)中，教官給我們講授了很多知識(shí)。我深刻的體會(huì)到了我們國(guó)家的強(qiáng)大。但同時(shí)我也明白，這個(gè)世界并沒(méi)有我們想象中的那般太平。從來(lái)就沒(méi)有什么歲月靜好，萬(wàn)家燈火，只是有人替你——負(fù)重前行。
敬人民的英雄。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇十五
作為一名軍訓(xùn)班的學(xué)員，我有幸參與了為期一個(gè)月的演講軍訓(xùn)。通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，我深切體會(huì)到了演講的重要性和技巧，也收獲了很多寶貴的心得和體會(huì)。
第二段：學(xué)到的技巧。
在演講軍訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了許多演講技巧。首先是語(yǔ)言表達(dá)能力的培養(yǎng)，我們通過(guò)誦讀經(jīng)典文章、模仿名人演講等方式提高了自己的語(yǔ)言表達(dá)能力。其次是肢體語(yǔ)言的運(yùn)用，我們學(xué)習(xí)了如何利用手勢(shì)和表情來(lái)增強(qiáng)演講的感染力。此外，我們還學(xué)習(xí)了如何運(yùn)用聲音的變化和語(yǔ)調(diào)的控制來(lái)提升演講效果。這些技巧的學(xué)習(xí)讓我發(fā)現(xiàn)演講不是一項(xiàng)難以掌握的技能，只要用心學(xué)習(xí)和實(shí)踐，都能夠取得顯著的進(jìn)步。
第三段：提高自信心。
在演講軍訓(xùn)中，我們每個(gè)人都需要上臺(tái)演講。一開始，面對(duì)大家的目光和評(píng)判，我感到非常緊張和害怕?？墒窃诶蠋熀屯瑢W(xué)們的鼓勵(lì)下，我逐漸克服了自己的緊張情緒，提高了自信心。通過(guò)反復(fù)的訓(xùn)練，我的演講能力和自信心得到了極大的提升。我明白了只有充滿自信的演講者才能真正贏得觀眾的認(rèn)同和尊重。
第四段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
演講軍訓(xùn)不僅僅是個(gè)人演講技巧的培養(yǎng)，更重要的是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。在演講軍訓(xùn)中，我們學(xué)會(huì)了如何與同伴合作，如何協(xié)調(diào)各個(gè)角色的分工和配合。只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能夠完成一個(gè)優(yōu)秀的演講作品。通過(guò)與其他同學(xué)的合作，我認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的貢獻(xiàn)都是不可或缺的，每個(gè)人都需要發(fā)揮自己的實(shí)力和特長(zhǎng)。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神在日后的工作和生活中也同樣重要。
第五段：結(jié)尾。
通過(guò)一個(gè)月的演講軍訓(xùn)，我不僅學(xué)到了許多演講技巧，提高了自信心，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神。這段時(shí)間對(duì)我來(lái)說(shuō)是寶貴且難忘的經(jīng)歷。我相信，通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和努力，我一定能夠成為一名出色的演講者。我也希望將來(lái)能有機(jī)會(huì)將我在演講軍訓(xùn)中學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)分享給更多的人，讓更多的人受益。演講軍訓(xùn)給了我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，同時(shí)也讓我明白了演講的魅力和力量，它不僅僅是一種表達(dá)方式，更是一種改變世界的力量。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇十六
第一段：引入軍訓(xùn)經(jīng)歷并闡明感受（約200字）
軍訓(xùn)是大學(xué)生涯中的一次獨(dú)特經(jīng)歷。作為新生，我參加了大學(xué)軍訓(xùn)，并度過(guò)了一個(gè)難忘的假期。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅經(jīng)歷了嚴(yán)格的體能訓(xùn)練和軍事理論的學(xué)習(xí)，還感受到了集體合作的力量和自我超越的意義。軍訓(xùn)給我留下了深刻的印象，也為我今后的人生奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第二段：體驗(yàn)到的團(tuán)結(jié)合作的力量（約200字）
在軍訓(xùn)中，我親身感受到了團(tuán)結(jié)合作的力量。整個(gè)班級(jí)團(tuán)結(jié)一致，面對(duì)困難和挑戰(zhàn)我們互相幫助和支持。尤其是在隊(duì)列訓(xùn)練中，大家肩并肩、緊密協(xié)作，不僅提高了整體的訓(xùn)練效果，也讓我們彼此建立了深厚的友誼。通過(guò)團(tuán)結(jié)合作，在軍訓(xùn)中我們能夠面對(duì)各種困難，共同克服難關(guān)，展現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的力量。
第三段：獲得自我超越與成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)（約200字）
軍訓(xùn)過(guò)程中的訓(xùn)練任務(wù)非常艱巨，我們需要克服自己的身體極限，并且經(jīng)歷了很多軍事理論和實(shí)踐的學(xué)習(xí)。在這個(gè)過(guò)程中，我不斷挑戰(zhàn)自我，超越自己的想象力。通過(guò)軍訓(xùn)的鍛煉，我的體能得到了提高，意志力也變得堅(jiān)定，面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)不再退縮。這次軍訓(xùn)為我提供了一個(gè)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，不僅給我充實(shí)了大學(xué)生活，也讓我更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。
第四段：加強(qiáng)愛(ài)國(guó)情懷和責(zé)任感（約200字）
軍訓(xùn)不僅是體能訓(xùn)練和軍事素質(zhì)提升的機(jī)會(huì)，也是愛(ài)國(guó)情懷和責(zé)任感的培養(yǎng)。在軍訓(xùn)期間，我們不僅學(xué)習(xí)了國(guó)防知識(shí)，更感受到了軍人的職責(zé)使命和犧牲精神。在國(guó)旗下宣誓時(shí)，我感覺(jué)到自己是國(guó)家的一部分，有責(zé)任為國(guó)家未來(lái)貢獻(xiàn)自己的力量。這種愛(ài)國(guó)情懷和責(zé)任感將伴隨我一生，讓我更加關(guān)注社會(huì)發(fā)展問(wèn)題和國(guó)家前途。
第五段：對(duì)未來(lái)的影響與展望（約200字）
軍訓(xùn)使我對(duì)未來(lái)充滿了信心。我相信，通過(guò)軍訓(xùn)的鍛煉，我擁有了克服困難和挑戰(zhàn)的能力。我將把軍訓(xùn)中學(xué)到的團(tuán)隊(duì)合作、自我超越、愛(ài)國(guó)情懷和責(zé)任感等理念應(yīng)用到今后的學(xué)習(xí)和工作中，努力實(shí)現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值和社會(huì)的進(jìn)步。軍訓(xùn)不僅是一次青春的回憶，更是一次對(duì)未來(lái)的準(zhǔn)備和啟迪。我相信，通過(guò)這次軍訓(xùn)的經(jīng)歷，我將迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，成為一個(gè)更加優(yōu)秀和有力量的人。
總結(jié)：回顧軍訓(xùn)經(jīng)歷與展望未來(lái)（約100字）
軍訓(xùn)是我大學(xué)生活中的一段特殊經(jīng)歷，通過(guò)這次經(jīng)歷，我感受到了團(tuán)結(jié)合作的力量、獲得了自我超越與成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，加強(qiáng)了愛(ài)國(guó)情懷和責(zé)任感。軍訓(xùn)讓我對(duì)未來(lái)充滿信心，我將把這次經(jīng)歷帶給我的力量和價(jià)值觀運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)和工作中，為實(shí)現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值和社會(huì)的進(jìn)步而努力。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇十七
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生的必修課程，它不僅是鍛煉身體的機(jī)會(huì)，更是塑造意志、磨煉品格的大舞臺(tái)。在經(jīng)歷了一段時(shí)間的軍訓(xùn)后，我深感受益匪淺，收獲頗多。下面，我想就我的一些心得體會(huì)與大家分享。
第二段：個(gè)人成長(zhǎng)。
軍訓(xùn)讓我從一個(gè)稚嫩的學(xué)生變成了一個(gè)更加堅(jiān)毅和自信的個(gè)體。剛開始的時(shí)候，凌晨的訓(xùn)練場(chǎng)地很陌生，嚴(yán)寒的北風(fēng)更是刺骨。但是，我和我的隊(duì)友們并沒(méi)有退縮，而是紛紛選擇堅(jiān)持。慢慢地，我們習(xí)慣了嚴(yán)寒的天氣，更適應(yīng)了提前起床的節(jié)奏。通過(guò)每天的訓(xùn)練，我不僅學(xué)會(huì)了如何嚴(yán)格要求自己，而且也明白了堅(jiān)持的重要性。這些經(jīng)歷讓我在學(xué)業(yè)和生活中更加勇敢面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。
第三段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
在軍訓(xùn)中，無(wú)論是進(jìn)行排列隊(duì)伍還是進(jìn)行分組作業(yè)，團(tuán)隊(duì)協(xié)作都起到了至關(guān)重要的作用。在隊(duì)伍中，無(wú)論個(gè)人的實(shí)力如何，只有團(tuán)結(jié)一心，共同合作，才能取得更好的成果。在一次次的挑戰(zhàn)和協(xié)作中，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量。每當(dāng)我想要放棄的時(shí)候，我的隊(duì)友們總是鼓勵(lì)我，并給予我力量。正是因?yàn)榇蠹业墓餐?，我們最終完成了每一次任務(wù)。這個(gè)過(guò)程讓我深刻體會(huì)到，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量比個(gè)人的力量更加強(qiáng)大。
第四段：嚴(yán)格紀(jì)律。
軍訓(xùn)中，我們嚴(yán)格講究紀(jì)律，從吃飯、穿衣到課堂活動(dòng)，每個(gè)環(huán)節(jié)都需要嚴(yán)格遵守。最開始的幾天，我總是會(huì)因?yàn)椴涣?xí)慣這種緊湊的生活節(jié)奏而犯錯(cuò)。但是，通過(guò)教官的耐心教導(dǎo)和隊(duì)友的幫助，我逐漸明確了規(guī)則和要求，并且一絲不茍地遵守著。在嚴(yán)格的紀(jì)律要求下，我明白了紀(jì)律的重要性，也學(xué)會(huì)了嚴(yán)格要求自己。感悟到只有自己約束好自己，才能更好地獲得他人的尊重和信任。
第五段：心靈與品格。
軍訓(xùn)給我留下了深刻的印象，除了體力的鍛煉和技能的提高外，更重要的是心靈和品格上的成長(zhǎng)。每天抬頭挺胸前進(jìn)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)自己變得更加自信、堅(jiān)定，且有了樂(lè)觀的心態(tài)。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)自己對(duì)人對(duì)事更加包容和謹(jǐn)慎。我學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見(jiàn)，學(xué)會(huì)了與人為善，學(xué)會(huì)了尊重他人。這些都是在軍訓(xùn)過(guò)程中，由教官和隊(duì)友們的言傳身教中逐漸感悟和領(lǐng)悟的。
結(jié)尾：
通過(guò)軍訓(xùn)，我真切地感受到了軍事訓(xùn)練的艱辛和辛苦，但更感悟到了軍訓(xùn)的意義和價(jià)值。軍訓(xùn)不僅鍛煉了我們的身體，也磨煉了我們的意志。軍訓(xùn)讓我更加自信，更加勇敢，更加堅(jiān)毅。軍訓(xùn)教會(huì)了我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，凝聚了團(tuán)隊(duì)的力量。軍訓(xùn)將嚴(yán)格紀(jì)律要求深植于內(nèi)心，鍛造了我們的品格。軍訓(xùn)不僅是一種經(jīng)歷，更是人生的財(cái)富。相信通過(guò)軍訓(xùn)的積累和磨煉，我們將能更加從容應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇十八
軍訓(xùn)期間，我們接受了嚴(yán)格的體能訓(xùn)練、緊繃的紀(jì)律規(guī)范和貫穿始終的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。這段時(shí)間經(jīng)歷了許多體力和心理上的挑戰(zhàn)，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。在軍訓(xùn)結(jié)束后，我深深地感覺(jué)到這段經(jīng)歷對(duì)于我的成長(zhǎng)與發(fā)展起到了重要的作用。
第二段：體能訓(xùn)練所帶來(lái)的啟示
在這段時(shí)間里，我們進(jìn)行了許多嚴(yán)格的體能訓(xùn)練，如長(zhǎng)跑、俯臥撐、仰臥起坐等。這讓我們明白了身體素質(zhì)的重要性和付出的必要性。雖然訓(xùn)練時(shí)會(huì)感到極度疲憊，但堅(jiān)持下去，我們的體能水平將會(huì)得到顯著的提升。這也啟示了我，在今后的生活中要重視鍛煉和保持健康的生活習(xí)慣。
第三段：紀(jì)律的意義
在軍訓(xùn)期間，紀(jì)律被貫穿始終。每天早晨的集合、嚴(yán)格的隊(duì)列訓(xùn)練和整齊劃一的軍姿展示，都讓我們深入刻畫了軍隊(duì)的嚴(yán)謹(jǐn)。這種經(jīng)歷讓我意識(shí)到，只有嚴(yán)格遵守規(guī)章制度和紀(jì)律，才能建立起一個(gè)和諧有序的團(tuán)隊(duì)。在今后的工作和生活中，我也要從嚴(yán)要求自己，遵紀(jì)守法，保持自律。
第四段：團(tuán)隊(duì)意識(shí)的重要性
團(tuán)隊(duì)意識(shí)是軍訓(xùn)中無(wú)可避免的話題。在這段時(shí)間里，我們參加了許多團(tuán)隊(duì)協(xié)作的活動(dòng)，如翻越障礙、搭建帳篷等。這讓我們深入體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作執(zhí)行任務(wù)的緊迫性和必要性。只有每一個(gè)人都充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。這也給我?guī)?lái)了深刻的啟示，在今后的工作和學(xué)習(xí)中，我一定要注重團(tuán)隊(duì)合作，培養(yǎng)和提高自己的協(xié)作能力。
第五段：總結(jié)
通過(guò)這段時(shí)間的軍訓(xùn)，我深受啟迪和教育。在軍訓(xùn)期間，我不僅鍛煉了身體，更重要的是提高了對(duì)于紀(jì)律和團(tuán)隊(duì)合作的理解和認(rèn)識(shí)。這段經(jīng)歷讓我成長(zhǎng)了許多，也為我今后的學(xué)習(xí)、工作和生活帶來(lái)了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。我會(huì)全身心地承擔(dān)自己的責(zé)任，發(fā)揮自己最大的潛力，為自己和團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)作出積極的貢獻(xiàn)。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇十九
演講軍訓(xùn)是大學(xué)生活中的一段特殊經(jīng)歷。通過(guò)參加演講軍訓(xùn)，我們不僅鍛煉了身體，提高了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，更重要的是，我們學(xué)會(huì)了如何表達(dá)自己的觀點(diǎn)、展現(xiàn)自己的魅力。在這段演講軍訓(xùn)的日子里，我深刻體會(huì)到了演講所帶來(lái)的力量和影響力。
第二段：機(jī)遇與挑戰(zhàn)。
在演講軍訓(xùn)的過(guò)程中，我們有機(jī)會(huì)展示自己的才華和能力，這是一次不可多得的舞臺(tái)。然而，演講軍訓(xùn)也帶來(lái)了巨大的挑戰(zhàn)。面對(duì)陌生的觀眾和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑u(píng)委，我們需要勇氣和自信去面對(duì)。我曾經(jīng)因?yàn)榫o張而忘詞，連續(xù)發(fā)生失誤，但是通過(guò)不斷地練習(xí)和調(diào)整，我逐漸戰(zhàn)勝了自己，最終完成了一場(chǎng)令我自豪的演講。
第三段：鍛煉口才與溝通能力。
演講軍訓(xùn)讓我意識(shí)到，演講并不僅僅是在舞臺(tái)上說(shuō)幾句臺(tái)詞那么簡(jiǎn)單。演講需要準(zhǔn)備，需要思考，需要良好的口才和表達(dá)能力。在軍訓(xùn)中，我們進(jìn)行了大量的朗讀和演繹訓(xùn)練，每次我都努力去選擇合適的調(diào)子、正確的語(yǔ)速和便于理解的表達(dá)方式。同時(shí)，與同學(xué)們的交流也成為提高溝通能力的絕佳機(jī)會(huì)。通過(guò)與他們的討論，我學(xué)會(huì)了如何清晰地表達(dá)自己的想法，以及如何更好地理解別人的觀點(diǎn)。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作與協(xié)作能力。
在演講軍訓(xùn)中，沒(méi)有一個(gè)人可以獨(dú)善其身。無(wú)論是準(zhǔn)備演講的過(guò)程還是演講的現(xiàn)場(chǎng)，團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)作能力都是不可或缺的。我們需要相互幫助、相互支持，共同進(jìn)步。在與團(tuán)隊(duì)的合作中，我學(xué)會(huì)了傾聽、尊重和信任。我發(fā)現(xiàn)只有當(dāng)每個(gè)人都能有機(jī)會(huì)發(fā)表自己的看法，并得到認(rèn)同時(shí)，團(tuán)隊(duì)才能最大限度地發(fā)揮作用。
第五段：收獲與展望。
通過(guò)演講軍訓(xùn)，我不僅提高了自己的演講能力和表達(dá)能力，也培養(yǎng)了自信、堅(jiān)毅和勇氣。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我站在舞臺(tái)上，用我自己的聲音和表情去表達(dá)我的想法時(shí)，那種成就感和滿足感是無(wú)法言表的。演講軍訓(xùn)不僅僅是一次經(jīng)歷，更是一次寶貴的機(jī)會(huì)和財(cái)富，它讓我明白了舞臺(tái)的魅力和力量，并為我今后的人生道路注入了更多的動(dòng)力和勇氣。
結(jié)尾：
回顧這段獨(dú)特的經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到演講軍訓(xùn)的意義和價(jià)值。它不僅是一次鍛煉自己的機(jī)會(huì)，更是一次展示自己的舞臺(tái)。通過(guò)演講軍訓(xùn)，我成長(zhǎng)為更好的自己，學(xué)會(huì)了如何用言辭去影響他人，如何用表達(dá)去改變世界。希望未來(lái)的我能夠繼續(xù)努力，將演講所帶來(lái)的力量和影響力發(fā)揮到最大，讓我成為一個(gè)更出色的人。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇一
自責(zé)著，當(dāng)我們用歉意的眼神注視著教官時(shí)，他只是微笑著，依然很親切，很淡定。他輕輕的說(shuō)：“沒(méi)事，忍忍就過(guò)去了，何況我覺(jué)得我們班實(shí)力很強(qiáng)，剛剛只是緊張了而已”。聽似平淡的話語(yǔ)，卻變得不在平淡，簡(jiǎn)短的幾句話，我記得它是怎樣從教官口中“蹦”出來(lái)的，斷斷續(xù)續(xù)的，但卻很堅(jiān)定，一種軍人的堅(jiān)定!
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇二
揩近半個(gè)月的軍訓(xùn)生活已經(jīng)接近尾聲了。其實(shí)剛開始我對(duì)我們教官的印象并不很好，覺(jué)得他就會(huì)拿我們開涮，把我們當(dāng)玩具，動(dòng)不動(dòng)就罰我們站軍姿，要么蹲姿，還老拿讓我們復(fù)訓(xùn)威脅我們。他呢?老是嬉皮笑臉，把我們的痛苦建立在他的快樂(lè)之上。那時(shí)對(duì)他真的是沒(méi)一點(diǎn)好感。我們班的有些人還總是正對(duì)他的胃口，也對(duì)他嬉皮笑臉。
直到最近我才發(fā)現(xiàn)他還是挺可愛(ài)的。
只有他這樣我們才很愉快很輕松的度過(guò)了這半個(gè)月應(yīng)該很難熬的日子，看到別的班在大太陽(yáng)底下站得筆直，就覺(jué)得我們是那樣的幸福，而且我們站的地方還有一棵很大的大樹當(dāng)我們的遮陽(yáng)傘。
狂天我們幾乎所有的人都哭了。今天是會(huì)操演習(xí)的日子，我們搞砸了，被刷了下來(lái)。當(dāng)我們的隊(duì)伍被帶到草地上而別的班仍在看演習(xí)的時(shí)候，我們班的同學(xué)一句話也說(shuō)不出來(lái)了。我們就在太陽(yáng)下一直站到演習(xí)結(jié)束，今天的太陽(yáng)特別的“燦爛”，照得我們滿頭大汗，可是我們沒(méi)有一句怨言。
平時(shí)像個(gè)孩子似的教官此時(shí)也沉默了。后來(lái)教官把我們帶到了大樹下，讓我們休息，但是我們沒(méi)有一個(gè)人動(dòng)，仍然比直的站在那。他坐在凳子上，雙手托著頭，一聲也不吭。后來(lái)是班長(zhǎng)帶我們訓(xùn)練了一會(huì)，讓我們休息，我們才慢慢散開來(lái)。但一會(huì)都來(lái)到了教官面前，說(shuō)我們還有機(jī)會(huì)，可教官說(shuō)沒(méi)有機(jī)會(huì)了。
我們本來(lái)以為就是一場(chǎng)演習(xí)，明天還可以在來(lái)，可沒(méi)想到從這次就開始刷人了。這時(shí)已經(jīng)有好多同學(xué)都哭了，我們寢室的蓬雪哭的更是厲害，邊哭邊說(shuō)：“教官，我錯(cuò)了，我以后在也不亂動(dòng)了……”看到他們這樣，我的淚也禁不住掉了下來(lái)，我們說(shuō)我們會(huì)去求大隊(duì)長(zhǎng)，讓他給我們一次機(jī)會(huì)，我們不會(huì)放棄的!我們派了幾個(gè)代表去了，隊(duì)長(zhǎng)同意了，我們下定決心，一定要珍惜這次機(jī)會(huì)。
下午我們?cè)缭鐏?lái)到了操場(chǎng)，由于我們的操場(chǎng)不是橡膠的，有很多灰塵，跑起來(lái)嗆的我們不住的咳嗽，所以我們班不訓(xùn)練的同學(xué)都提來(lái)了水，往地上撒水?？吹竭@一幕，心中有一點(diǎn)小小的感動(dòng)。下午果然不負(fù)眾望，我們成功了!教官的臉上終于又露出笑容。
通過(guò)這件事，我認(rèn)為我們這個(gè)集體還是挺團(tuán)結(jié)的，我對(duì)以后的生活充滿了希望，加油!
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇三
在這三天里，我們要進(jìn)行磨勵(lì)教育，這三天對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，是最艱苦的三天。
在"飛奪瀘定橋"這個(gè)活動(dòng)中，我深有感觸。"飛奪瀘定橋"就是攀爬園山，要在1小時(shí)20分鐘內(nèi)返回到起點(diǎn)。園山很高、很陡，爬起來(lái)也很困難，這就需要同學(xué)們團(tuán)結(jié)起來(lái)，互相幫助，互相鼓勵(lì)。在我最困難的時(shí)候，在我已經(jīng)筋疲力盡的時(shí)候，有幾個(gè)同學(xué)都伸出了援助之手，他們拉著我的手，鼓勵(lì)著我，我們齊心協(xié)力終于到達(dá)了終點(diǎn)。團(tuán)結(jié)就是力量，只要我們團(tuán)結(jié)起來(lái)，就能戰(zhàn)勝一切。
在結(jié)營(yíng)儀式之前，我們開展了一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)力與責(zé)任心的訓(xùn)練。先從每個(gè)班里選出兩名小領(lǐng)袖，然后我們開始軍事訓(xùn)練，有多少個(gè)同學(xué)做錯(cuò)了，兩位小領(lǐng)袖就要跑多少圈，老師說(shuō)出了規(guī)則，領(lǐng)袖們都沒(méi)有感到后悔，因?yàn)檫@是他們的責(zé)任，他們就應(yīng)該付起這樣的責(zé)任，當(dāng)然，那些犯了錯(cuò)誤的同學(xué)，心里一定會(huì)感到內(nèi)疚。他們會(huì)付起這樣的.責(zé)任，是因?yàn)樗麄冮L(zhǎng)大了，這就達(dá)到了我們的訓(xùn)練效果。在場(chǎng)的每一位家長(zhǎng)、老師、同學(xué)都被深深地感動(dòng)了，現(xiàn)場(chǎng)的每一個(gè)人都淚流滿面。
這次磨礪教育讓我明白了一些道理，這次磨礪教育使我終身難忘。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇四
軍訓(xùn)到底是怎樣的生活呢？在這短短的幾天里，我深深體會(huì)到軍訓(xùn)里的酸，甜，苦，辣，讓我永遠(yuǎn)記在心中。
在這里，讓我們學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)會(huì)合作。讓我們懂得了團(tuán)結(jié)合作、自立自理、互助友愛(ài)、勇敢自信。讓我深深體會(huì)到教官的嚴(yán)格，老師的引導(dǎo)，同學(xué)的關(guān)愛(ài)，使我有了精神支柱。我要謝謝教官、老師、同學(xué)和身邊的每一個(gè)人。
昔日的驕氣，爸媽的遷就和呵護(hù)，在軍訓(xùn)中都一洗而過(guò)，毫不保留痕跡。讓我們長(zhǎng)大了，成熟了。軍訓(xùn)讓我們度過(guò)了人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，一個(gè)父母懷里驕氣的孩子，依賴性很強(qiáng)的調(diào)皮鬼到一個(gè)成熟的人，都為我們這一切的一切埋下了伏筆。
人總要慢慢成長(zhǎng)，要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地創(chuàng)新，所謂活到老學(xué)到老，這就是我們的人生。一個(gè)人沒(méi)有一定的毅力，沒(méi)有一種開拓進(jìn)取的精神，沒(méi)有一種對(duì)自己的嚴(yán)格要求，那他的人生也是做一天和尚敲一天鐘罷了。
軍訓(xùn)，或許就是考驗(yàn)一個(gè)人，考驗(yàn)他的獨(dú)立性、自覺(jué)性，還有吃苦耐勞的`精神。我一定要做個(gè)真正的獨(dú)立、自覺(jué)、能夠吃苦耐勞的人。所謂“吃得苦中苦，方為人上人?！蔽乙欢ㄒ米约旱男袆?dòng)來(lái)證實(shí)自己，證實(shí)自己不平凡，絕對(duì)不會(huì)輸給任何人。我是最棒的，我要做到，我要證明給所有人看。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇五
短短的5天軍訓(xùn)很快就過(guò)去了，我感受到身心好像得到完全洗禮。
從站軍姿、行進(jìn)立定、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、步伐變換等這些具體訓(xùn)練項(xiàng)目和教官在耳邊的諄諄教導(dǎo)，讓我們懂得了很多。給予我很多啟示：它不僅要求我們擁有鐵的紀(jì)律，還要求我們有良好的精神面貌，更要求我們擁有團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。還讓我們更加體會(huì)著為一名員工要時(shí)刻要求自己，全神貫注集中力量與一身，隨時(shí)接受上級(jí)下達(dá)的命令，以軍人的姿態(tài)去面對(duì)一切。
軍訓(xùn)場(chǎng)上即嚴(yán)肅又艱苦，它既考驗(yàn)?zāi)愕膱?jiān)韌力，也考驗(yàn)?zāi)愕膱F(tuán)隊(duì)合作精神。通過(guò)這次軍訓(xùn)大家都開始變得熟悉，今后可以很快融入這個(gè)集體并更有效的去工作。對(duì)于在大張工作的意義就更大了：一方面，使我們?cè)诠ぷ髦懈臃e極地服從大張領(lǐng)導(dǎo)的管理；另一方面，對(duì)于我們內(nèi)在的素質(zhì)也得到很大的提升。而對(duì)于我自己，通過(guò)這次軍訓(xùn)我和員工們有了更好的了解，也強(qiáng)化了我的紀(jì)律性和執(zhí)行力，更加磨練了我的意志，堅(jiān)定了我的信念，為我成為一名合格的員工奠定了良好的基礎(chǔ)。
這次軍訓(xùn)是我人生的第二次軍訓(xùn)，也是意義重大的一次，我將永不會(huì)忘記這次軍訓(xùn)給我?guī)?lái)的意義，我會(huì)在這次軍訓(xùn)精神的鼓舞下，走好自己腳下的每一步，做好人生中的每一個(gè)細(xì)節(jié)，實(shí)現(xiàn)自己所追求的人生價(jià)值。
軍訓(xùn)正體現(xiàn)了大張領(lǐng)導(dǎo)強(qiáng)有力的執(zhí)行力；以及整個(gè)大張積極
向上團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神風(fēng)貌；溫馨的企業(yè)文化和工作生活氛圍等等?！罢拒娮恕?、“向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)”、“行進(jìn)立定”、這些具體訓(xùn)練項(xiàng)目，給予我很多啟示?！罢拒娮恕保粌H要求我們擁有鐵的紀(jì)律，還要求我們擁有高效的執(zhí)行力?！靶羞M(jìn)立定”展現(xiàn)的是我們的團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)意識(shí)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)只有互相配合步調(diào)一致，才可實(shí)現(xiàn)目標(biāo) ，做好工作。 “向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)”，講求的是配合與協(xié)調(diào)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)不僅要有配合，還要配合好，才能收到更好的效果。 讓我們每個(gè)人發(fā)揮自己的溝通力和協(xié)作力，最終讓我們大家凝聚在大張這個(gè)大家庭中。
“稍息、立正”是一個(gè)軍人最基本的東西，也是我們?cè)谲娪?xùn)中做得最多的動(dòng)作。軍訓(xùn)給我們講述了一個(gè)做人最基本的道理，那就是要守規(guī)則，接受約束。細(xì)想一下，現(xiàn)實(shí)生活中，就是這樣的。在家有家規(guī)，在單位有制度，在社會(huì)上有國(guó)家的法律。你若違反了這些規(guī)則，你將受到懲罰和制裁。所以不論我們處在什么地位，從事什么工作，都應(yīng)該養(yǎng)成自覺(jué)遵守規(guī)則，自覺(jué)接受約束的習(xí)慣，決不能馬馬虎虎，更不能視規(guī)則于不顧。
眾所周知，軍隊(duì)有嚴(yán)格的紀(jì)律，軍人有鋼鐵般的意志，所以才使軍隊(duì)步調(diào)一致，鑄就了鋼鐵長(zhǎng)城。企業(yè)不是軍隊(duì)，但企業(yè)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。企業(yè)的成敗興衰也要取決于這支團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力。當(dāng)今時(shí)代，我們追求的不再是個(gè)人英雄主義，而是團(tuán)隊(duì)的整體實(shí)力——“沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)”，大張的軍訓(xùn)無(wú)疑是鑄就一支優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的有效手段。俗話說(shuō)：軍人以服從命令為天職。
通過(guò)這短時(shí)間的軍訓(xùn)，讓我更深刻的了解了大張的的基本運(yùn)行概況，公司和諧的工作生活氛圍和溫馨的大環(huán)境。讓我確實(shí)感覺(jué)這是一個(gè)家，一個(gè)擁有美好未來(lái)的“大家”。我迫切希望通過(guò)自己的刻苦學(xué)習(xí)和認(rèn)真工作能夠融入這個(gè)“大家”中，為這個(gè)大家貢獻(xiàn)自己的一份力量，成為夯實(shí)公司基礎(chǔ)的有用之人。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇六
今天又是一個(gè)明媚的陽(yáng)光日子?；叵肫饋?lái)，已經(jīng)有一星期了，我們結(jié)束了為期八天的軍訓(xùn)，但是它似乎永遠(yuǎn)都在我的心里照耀。
回首，當(dāng)我們?cè)谟?xùn)練場(chǎng)上。每天早上七點(diǎn)半開始，一直到中午十一點(diǎn)半，然后從下午兩點(diǎn)半一直到下午五點(diǎn)半，這段時(shí)間，我們?nèi)淘谟?xùn)練場(chǎng)度過(guò)。在這里，我們汗流浹背，浸濕了衣服；有人暈厥過(guò)，但是義無(wú)反顧地站起來(lái)。盡管我們感到痛苦而疲憊，但是卻得到了一條真理——只有堅(jiān)持不懈的努力，才能促成輝煌成就。
回首，在宿舍里。住宿的`人都知道，每天晚上七點(diǎn)半，當(dāng)那些在家看電視、玩電腦，或者正在上晚自習(xí)的學(xué)長(zhǎng)們都已經(jīng)安睡的時(shí)候，我們還要花兩個(gè)小時(shí)打掃宿舍衛(wèi)生。八天下來(lái)，每個(gè)人都付出了大量的汗水和疲勞，但是我們最終把床單鋪平，地面清潔干凈，拖鞋和暖壺排列整齊。我們擁有了一個(gè)整潔的環(huán)境，也因此被評(píng)為先進(jìn)宿舍。我們?cè)?jīng)一再叫苦叫累，但這所有的挫折和煎熬都被我們留在了過(guò)去。
軍訓(xùn)雖然已經(jīng)結(jié)束，但是我們?nèi)栽诔砷L(zhǎng)。這是我們初中生涯中的一塊不可或缺的記憶碎片，每當(dāng)我們看見(jiàn)這個(gè)碎片，就會(huì)想起教官告訴我們的堅(jiān)持不懈的精神。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇七
8月19日是我一生中最難忘的日子。這天我們懷著激動(dòng)和興奮的心情來(lái)到了新校園，開始了7天的軍訓(xùn)生活。
“軍訓(xùn)”是一個(gè)多么可怕的詞語(yǔ)，對(duì)于我們這些“溫室里的花朵”來(lái)說(shuō)，只能用一個(gè)字來(lái)總結(jié)———累。
一大早，6點(diǎn)35就要在大操場(chǎng)上集合，聯(lián)系一些單調(diào)的動(dòng)作，“立正”，“稍息”、“蹲起”??一系列的動(dòng)作不停地重復(fù)練習(xí)，直到教官滿意為止才能吃早餐。上午、下午、晚上也是如此。
由于軍訓(xùn)很累，我在中午打了個(gè)電話給媽媽讓她接我回家，在操場(chǎng)上我也看見(jiàn)幾個(gè)同學(xué)在打電話。像我這種從來(lái)都沒(méi)有在外面單獨(dú)生活的學(xué)生有很多，在外面受了一點(diǎn)兒苦就像回家。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹呢？我們只能堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持。堅(jiān)持克服生活中的重重困難，才能養(yǎng)成一顆獨(dú)立自主的心，才能面對(duì)以后的未來(lái)。
今天的軍訓(xùn)雖然讓我腰酸背痛，但越來(lái)越有一副軍人的模樣了。
經(jīng)過(guò)了前幾天的練習(xí)，還軍訓(xùn)4天就可以回家了，我既興奮又緊張，興奮是因?yàn)榻K于可以回家了，緊張是因?yàn)檐娪?xùn)完后回家休息幾天后就面臨著開學(xué)。
“一!二!三!四!”，伴著同學(xué)們氣宇軒昂、響徹云霄的口號(hào)聲，通向“回憶空間的大門”轟然打開......一大早，我和幾個(gè)同學(xué)早早地來(lái)到了操場(chǎng)集合，準(zhǔn)備早訓(xùn)。過(guò)了一會(huì)兒，教官們開始了訓(xùn)練，望著教官緊鎖的雙眉，我們仿佛都嗅到了緊張的氣息，例行整理軍姿后，我們開始了跑步走的訓(xùn)練，跑了一上午，同學(xué)們都表現(xiàn)很好，累了不說(shuō)累！下午進(jìn)行兔子跳的訓(xùn)練，教官吹一遍口哨，我們就要跳三下，這樣才算一次，教官本來(lái)打算讓我們跳二十個(gè)就算了，可在這二十個(gè)兔子跳中不時(shí)有人因?yàn)槔鄱Ｏ禄蛘哒酒饋?lái)，慢慢地加到了四十多個(gè)，跳完時(shí)我們都在使勁地捶腳，實(shí)在太痛了！接著我們便練習(xí)向右看齊，當(dāng)教官說(shuō)向右看齊時(shí)，每個(gè)人不但要對(duì)齊前后左右，還要用力地碎步移動(dòng)，要有很大的聲音才能過(guò)關(guān)，我們一遍一遍地練習(xí)，直到教官滿意了。
雖然今天這一天我很辛苦，也有想退出的念頭，但為了能夠鍛煉下自己，我下定決心一定要堅(jiān)持下去。 誠(chéng)如教官說(shuō)的:部隊(duì)是一所鍛煉人體能，更鍛煉人意志的學(xué)校。是啊!在短短幾天的軍訓(xùn)當(dāng)中，我們付出了辛苦，付出了汗水，然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇八
在三月份的12日至14日，我們?nèi)チ塑娪?xùn)。在這短短的三天集體生活里，讓我學(xué)會(huì)了、懂得了許多道理。
先說(shuō)說(shuō)站軍姿吧。站軍姿，顧名思義，就是按照軍人的姿勢(shì)來(lái)站著。站時(shí)，要抬頭挺胸，在烈日當(dāng)空的情況下，還要保持紋絲不動(dòng)。記得我在站軍姿時(shí)汗流浹背，額頭上的汗水到處流，可是站軍姿時(shí)是不允許擦汗的。這時(shí)候，就是磨練我的毅力的時(shí)候。而且，經(jīng)過(guò)這次訓(xùn)練后，我再也不怕熱了。在軍訓(xùn)時(shí)，一旦我們做不好，教官就會(huì)罰我們。如果說(shuō)站軍姿辛苦的話，那么教官懲罰我們時(shí)就更辛苦了。這讓我懂得了：每件事都要嚴(yán)格要求自己，要認(rèn)真去做。還必須為自己做錯(cuò)的事負(fù)責(zé)任。最讓我印象深刻的，就是在宿舍里的生活了。要知道，嚴(yán)明的部隊(duì)紀(jì)律可不是鬧著玩兒的。如果在宿舍里搞不好衛(wèi)生、內(nèi)務(wù)，或紀(jì)律不好，都會(huì)被扣分。還有，在晚上熄燈睡覺(jué)前的一個(gè)小時(shí)內(nèi)，宿舍里的所有人，都要完成三部曲：洗漱、洗衣服和寫體會(huì)。這又讓我懂得了：做任何事，都要雷厲風(fēng)行，不要慢吞吞的，因?yàn)?，時(shí)間是不等人的。在宿舍生活中，我還對(duì)團(tuán)結(jié)就是力量這句話有了更深的體會(huì)。在這次軍訓(xùn)中，我們何嘗不是超越了自我，我們克服了種種困難，我們以軍人為榜樣，按照軍人的要求來(lái)規(guī)范自己。
感謝軍訓(xùn)，是它讓我學(xué)會(huì)了許多知識(shí)，懂得了那么多的道理。今后我決心用軍訓(xùn)中嚴(yán)格的要求來(lái)規(guī)范自己的行為，力求每件事做到最好。
團(tuán)結(jié)就是力量，力量是鐵，力量是鋼……
軍訓(xùn)時(shí)，我明白了只要團(tuán)結(jié)和堅(jiān)持才能成功。因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)集體，所以我們要團(tuán)結(jié)一心，這是教官時(shí)常對(duì)我們說(shuō)的。
下午我們?cè)诰毩?xí)踏步走的時(shí)候，大家早已累得腰酸背疼，在隊(duì)伍里不停地抓耳撓腮，太陽(yáng)的烘烤，蚊蟲的叮咬使我們煩悶不堪。但是，重要的是我們踏步時(shí)動(dòng)作完全不一致，整個(gè)隊(duì)伍完全是一盤散沙，教官卻一直鼓勵(lì)我們，激烈?jiàn)^昂地說(shuō)：“你們是一個(gè)集體，就要為你們這個(gè)集體付出，不要只顧自己走，注意身邊的同學(xué)……”。經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次失敗，教官無(wú)數(shù)次說(shuō)過(guò)“你們能行”，我們終于動(dòng)作一致走整齊了，這得多虧教官親自教幾個(gè)踏步動(dòng)作錯(cuò)了的同學(xué)，再加上我們的團(tuán)結(jié)和堅(jiān)持才能成功。
之前在升旗儀式上，有些同學(xué)中暑、肚子疼、想嘔吐。體能不怎么好，但是最后他們都堅(jiān)持了下來(lái)，盡管請(qǐng)過(guò)幾次假。
一根筷子掰得斷，十根筷子掰不斷，我們要像螞蟻一樣團(tuán)結(jié)互助；堅(jiān)持是成功的彼岸，我們要堅(jiān)持不懈，成功離我們就不遠(yuǎn)了。
這只是軍訓(xùn)第一天，就使我難以忘懷，也受益匪淺。團(tuán)結(jié)就是力量，力量是鐵，力量是鋼。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇九
新學(xué)期的第一天，老師告訴我們要軍訓(xùn)一個(gè)星期，我們聽了以后既高興又緊張。
中午，教官來(lái)到教室，這次的教官不是以前胖胖的黃教官，而是一位年輕帥氣的———梁教官。首先我們向新來(lái)的教官問(wèn)好：“梁教官好！”“同學(xué)們好！”接著，我們就鴉雀無(wú)聲地排好隊(duì)下樓軍訓(xùn)。
開訓(xùn)儀式結(jié)束后，教練把我們帶到東操場(chǎng)。見(jiàn)到了教官。我們都覺(jué)得教官非?？?，但對(duì)我們卻不嚴(yán)厲。我們先學(xué)習(xí)了站軍姿，要求是：頭微微抬起，眼睛目視前方，胳膊夾緊身體，兩腳尖分開60度，兩腿繃直，挺胸、收腹、提臀，嘿！這有什么難的，不過(guò)是小菜一碟，我心想。可是五分鐘后我再也得意不起來(lái)了，頭冒出了一頭汗，脖子發(fā)酸，腰也開始僵硬了，胳膊也夾不緊了，腿繃不直了，正當(dāng)我們累的上氣不接下氣的時(shí)候，教官鼓勵(lì)我們說(shuō)：“堅(jiān)持就是勝利?！币欢ㄒ獔?jiān)持下去，我又想起了《弟子規(guī)》對(duì)我們的要求：“步從容，立端正?！贝藭r(shí)就有一股無(wú)形的力量在推動(dòng)著我，使我堅(jiān)持了下來(lái)，后來(lái)我們又學(xué)了稍息、立正、跨立……我們也都一一堅(jiān)持了下來(lái)，真是梅花香自苦寒來(lái)呀！我們?cè)诤髞?lái)的走方隊(duì)比賽中得了二等獎(jiǎng)的好成績(jī)。
開始，教官教大家如何站軍姿：要抬頭挺胸，兩腿并攏，五指并攏，貼在大腿兩側(cè)，兩腳成“八”字形；接著，我們學(xué)稍息：這次和以前不一樣，不用把手放在背后，直接用左腳向上邁45度的小步，然后再收回來(lái)；練習(xí)跨立：右手成拳頭，左手抓著右手腕放在背后，左腳向左邊邁出同肩寬的步位；然后練習(xí)蹲下，膝蓋不能碰地，雙手放在腿上，起立的時(shí)候站起來(lái)，再把右腳收回；最后練習(xí)起步走：手握成拳頭，手臂擺直要和肩膀同高，然后大步大步地往前走，同時(shí)也要注意和左右兩邊的同學(xué)對(duì)正。然后，大家練習(xí)了一下，我們有力地?cái)[動(dòng)手臂，踏著整齊的步伐，喊著響亮地口號(hào)，在操場(chǎng)上灑下一滴滴晶瑩的汗珠。
下午，真正的挑戰(zhàn)才開始！教官來(lái)考驗(yàn)我們，讓我們站軍姿一節(jié)課，嚴(yán)肅地站著不能動(dòng)?；鹄崩钡奶?yáng)曬得同學(xué)們汗流浹背，像個(gè)“落湯雞”似的。接下來(lái)更要命的是練習(xí)“蹲”，你們看著容易做起來(lái)難。隨著教官一聲哨響，喊：“1、2、3開始?！蔽覀兌琢讼氯?，雙手伸直。過(guò)了半個(gè)小時(shí)，我們手都發(fā)軟，腳變得麻木。我們班的“男子漢”楊志遠(yuǎn)累得直掉眼淚。我咬緊牙關(guān)，心里默默地喊著：“堅(jiān)持就是勝利……”
軍訓(xùn)完了，大家都非常累，但是我們卻感到快樂(lè)，因?yàn)榇蠹叶荚趫?jiān)持，用汗水換來(lái)勝利的喜悅。而且我身上的一些駝背、懶散的毛病不見(jiàn)了。同時(shí)也培養(yǎng)了我吃苦耐勞的精神，懂得了吃得苦中苦，方為人上人的道理。我們從小就受到教育，用軍訓(xùn)磨煉自己的意志，我們付出得比人多，長(zhǎng)大之后，我們就比別人更進(jìn)一步。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇十
星期一，我懷著愉悅的心情來(lái)到學(xué)校，方老師領(lǐng)著我們上了班車，來(lái)到山青世界。
在廣場(chǎng)上站好隊(duì)，教官給我們分好連，就往公寓里帶，教官在門口給我們發(fā)好被單，叫我們?nèi)フ韮?nèi)務(wù)。整理完內(nèi)務(wù)，教官讓我們拿好飯盒在廣場(chǎng)上站隊(duì)去食堂吃飯。
吃完飯就要上課了。我最喜歡的課是勇敢者之路，是什麼樣的路呢?這是一條搭在一鐵絲網(wǎng)上的橋，網(wǎng)下面是一條湍急的河流，人走上去橋會(huì)很抖，隨著人在橋上站立得不穩(wěn)，腳下的橋也隨之不穩(wěn)，有幾名男生閉著眼睛就往前沖，但也不是全都能沖過(guò)去，有的人沖到一半就重重地摔在網(wǎng)上，我可不是往前沖的那種，我是一路搖晃著過(guò)橋的。
在軍訓(xùn)的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了疊被子，自己料理自己的日常生活，不像在家時(shí)被家長(zhǎng)催促著干著干那的。
而且大家那么多人住一個(gè)宿舍的感覺(jué)也很新鮮。
五天的時(shí)間過(guò)得飛快，我們就要和山青說(shuō)再見(jiàn)了，大家都去找教官要簽名，然后坐上了回家的班車。我們帶著留戀的淚水離開了教官，再見(jiàn)了山青，再見(jiàn)了教官。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇十一
軍訓(xùn)是一件有苦又累的事，一些人不行就放棄了，可我的心里想這不能放棄，要堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利。我們每天要做的是站軍姿，當(dāng)我想動(dòng)的時(shí)候，腿酸得不能堅(jiān)持的時(shí)候，我總會(huì)一遍一遍告訴自己：我不能動(dòng)，即使在炎熱的天氣中，我也不能動(dòng)。不能怕苦，不能怕累。即使腿麻了，感覺(jué)就是栽倒在地上了，我也要堅(jiān)持，不能因?yàn)槲乙粋€(gè)人，破壞了這整個(gè)大集體。在家我就是嬌嬌女，什么事情都不做，但是軍訓(xùn)是要自己的事情自己做，可以做不好，教官和老師會(huì)教，但是一定要遵守教導(dǎo)，用心去做;別人做不好，也不要去嘲笑，要學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)一心，樂(lè)于助人，尊重別人，別人也會(huì)尊重你。軍訓(xùn)也不像家里一樣，想干什么就干什么，要服從命令，聽從指揮，遇到什么問(wèn)題要打報(bào)告。軍訓(xùn)可以讓人獨(dú)立自主能力強(qiáng)，會(huì)變得懂事。
軍訓(xùn)到底是怎樣的生活呢?在這短短的.幾天里，我深深體會(huì)到軍訓(xùn)里的酸，甜，苦，辣，讓我永遠(yuǎn)記在心中。
在這里，讓我們學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)會(huì)合作。讓我們懂得了團(tuán)結(jié)合作自立自理互助友愛(ài)勇敢自信。讓我深深體會(huì)到教官的嚴(yán)格，老師的引導(dǎo)，同學(xué)的關(guān)愛(ài)，使我有了精神支柱。我要謝謝教官老師同學(xué)和身邊的每一個(gè)人。
昔日的驕氣，爸媽的遷就和呵護(hù)，在軍訓(xùn)中都一洗而過(guò)，毫不保留痕跡。讓我們長(zhǎng)大了，成熟了。軍訓(xùn)讓我們度過(guò)了人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，一個(gè)父母懷里驕氣的孩子，依賴性很強(qiáng)的調(diào)皮鬼到一個(gè)成熟的人，都為我們這一切的一切埋下了伏筆。
人總要慢慢成長(zhǎng)，要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地創(chuàng)新，所謂活到老學(xué)到老，這就是我們的人生。一個(gè)人沒(méi)有一定的毅力，沒(méi)有一種開拓進(jìn)取的精神，沒(méi)有一種對(duì)自己的嚴(yán)格要求，那他的人生也是做一天和尚敲一天鐘罷了。
軍訓(xùn)，或許就是考驗(yàn)一個(gè)人，考驗(yàn)他的獨(dú)立性自覺(jué)性，還有吃苦耐勞的精神。我一定要做個(gè)真正的獨(dú)立自覺(jué)能夠吃苦耐勞的人。所謂“吃得苦中苦，方為人上人?！蔽乙欢ㄒ米约旱男袆?dòng)來(lái)證實(shí)自己，證實(shí)自己不平凡，絕對(duì)不會(huì)輸給任何人。我是最棒的，我要做到，我要證明給所有人看。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇十二
愉快而又短暫的國(guó)慶假期圓滿的結(jié)束了，然而緊接著又迎來(lái)我們?nèi)松械牡谝淮诬娪?xùn)，我的'內(nèi)心甚是激動(dòng)又有點(diǎn)憂慮。
今天正好是軍訓(xùn)的第一天，同學(xué)們收拾好了各自的行李箱和書包，準(zhǔn)備了四天三夜的行李，前往了我們的軍訓(xùn)基地—新都龍騰基地。我們團(tuán)在一起，嘰嘰喳喳地討論著即將開始的軍訓(xùn)之旅，有的同學(xué)軍訓(xùn)是大家一起玩游戲，而有的認(rèn)為是要鍛煉身體。語(yǔ)音剛落，一位穿著迷彩服的教官挺著胸脯，筆直地走上了講臺(tái)，嚴(yán)肅地對(duì)全班說(shuō)："大家好，我姓張，大家以后可以叫我張教官。"全班同學(xué)似乎都被這昂然的氣勢(shì)所震撼，一齊的點(diǎn)點(diǎn)了頭。
我們排著整齊的隊(duì)伍上了大巴車，在路上，我看了黃燦燦的油菜花，看到了比平房還要高的千年老樹。到了基地，已經(jīng)是中午了，火辣辣的太陽(yáng)照在地上，感到很暖和。雖然那里空氣新鮮，但不像城里那么熱鬧。我們還在那里吃上了香噴噴的中午飯，練了站姿，教了許許多多的本領(lǐng)，比如稍息、跨列等。
軍訓(xùn)生活真是又開心又辛苦，但是我收獲了很多。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇十三
又是充滿汗水的一天。在依舊緊張的訓(xùn)練之余，我們迎來(lái)了兩位首長(zhǎng)激情澎湃而又引人深思的講話。
中午，劉主任剛剛結(jié)束南昌那邊的訓(xùn)練就來(lái)看望我們?！拔覀兊哪繕?biāo)是軍中精英”。主任親和的語(yǔ)氣與干凈利索的吐字表達(dá)了對(duì)我們殷切的期望。是啊，我們是師大國(guó)防生，我們就要比別人更能吃苦，比別人更能堅(jiān)持，比別人更努力。我們不應(yīng)只為自己身上的橄欖色而驕傲，更要為自己即將擁有“兵位加學(xué)術(shù)品位”的特征自豪。主任還把自己定位為“師大國(guó)防生的服務(wù)員”，這讓我很是感動(dòng)。一位領(lǐng)導(dǎo)能放下身段放下資歷與我們做朋友，這是多么讓我們感到幸福的事！
“如果你不把自己當(dāng)回事，就沒(méi)有人把你當(dāng)回事”，杜干事的諄諄教誨還縈繞在我的耳旁。的確，不管何時(shí)何地，我們都要把自己當(dāng)國(guó)防生來(lái)對(duì)待，嚴(yán)于律己，遵守軍規(guī)。他講的一個(gè)故事令我們記憶猶新：一塊巨石一刀劈成兩半，一半經(jīng)過(guò)雕琢成了為終生所供養(yǎng)的佛像；另一半?yún)s直接被當(dāng)作臺(tái)階。一天，臺(tái)階很不服氣的問(wèn)佛像：憑什么你受萬(wàn)人瞻仰我卻遭萬(wàn)人踩踏？佛像說(shuō)：兄弟啊，你只經(jīng)歷了一刀，而我卻經(jīng)千刀萬(wàn)剮。我們身為國(guó)防生，就應(yīng)該雕琢自己，使自己成為佛像級(jí)別的人。
雖然今天只是軍訓(xùn)的第六天，卻感覺(jué)已經(jīng)度過(guò)了漫長(zhǎng)歲月，并且每天都充斥著汗水與艱辛。還剩下9天，曙光還未出現(xiàn)。
昨晚做夢(mèng)自己又回到炎炎夏日下的籃球場(chǎng)站軍姿，汗水順著面頰淌下，在下墜的過(guò)程中氣化。我猛然驚醒，寢室里靜悄悄的，只有舍友甜美的鼾聲和自己的心跳聲。
起來(lái)后，又是緊張的訓(xùn)練。小小的籃球場(chǎng)不知道被我們走了多少個(gè)來(lái)回，不知道端正步時(shí)左腳離地右腿挺直支撐，右腳離地左腿挺直……如此重復(fù)了多少遍。可我知道，當(dāng)勞累了一天教官為了犒勞我們讓我們坐在草地上看見(jiàn)的煙花有多么絢爛，可我知道71個(gè)兄弟一起看煙花時(shí)自己激動(dòng)的心情。當(dāng)煙花的光芒在所有兄弟的面龐上升起，綻放；當(dāng)兄弟們一起指著星空大聲的歡笑；當(dāng)我們?yōu)榱蓑_普通生自己看到的景色比他們?nèi)w歡呼……這所有的一切連同兄弟的情誼，一起成為我生命中很靚麗的風(fēng)景。
教官告訴我們，每一屆從湖南師范大學(xué)畢業(yè)的學(xué)長(zhǎng)都很優(yōu)秀。的確，來(lái)到這里的幾天，我感受到了領(lǐng)導(dǎo)的期望，教官的關(guān)懷，兄弟的關(guān)愛(ài)，部隊(duì)的溫暖讓我銘記。我們是一個(gè)集體，我們的番號(hào)是湖南師范大學(xué)國(guó)防生，我們的口號(hào)是流大汗不掉隊(duì)！兄弟煩了累了，安慰一下；兄弟跑不動(dòng)了，推一把；兄弟們開心了，分享一下！就像首長(zhǎng)學(xué)長(zhǎng)們不斷教我們的：軍隊(duì)中某個(gè)人強(qiáng)，不算強(qiáng)，只有集體強(qiáng)，才算強(qiáng)。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇十四
經(jīng)過(guò)中考的洗禮，我們懷揣著激動(dòng)的心走進(jìn)了高中的校園。陌生的環(huán)境，陌生的同學(xué)，陌生的老師……以及第一次與父母分離的緊張和不安。
穿上充滿軍營(yíng)氣息的迷彩服，在最熱烈的掌聲中，我第一次見(jiàn)到我們的教官。胖胖的身材，并不突出的身高，黑黑的皮膚再配上他鷹一般尖銳的眼睛……在五天的交往當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)他并非表面當(dāng)中的那般嚴(yán)肅。我看他大概像是一個(gè)20出頭的年輕小伙，訓(xùn)練當(dāng)中即便被烈日欺壓，滿頭大汗。即便由原來(lái)洪亮的嗓音到如今變得沙啞不清。即便是已經(jīng)教了我們的動(dòng)作，只要有一人不會(huì)，他仍是不厭其煩的一遍一遍的教著我們。
兒時(shí)便有一個(gè)參軍的夢(mèng)想，我想要保家衛(wèi)國(guó)，巾幗不讓須眉。但是經(jīng)過(guò)初中的軍訓(xùn)，我不得不尷尬的將這個(gè)夢(mèng)想埋藏在心里。因?yàn)檐娪?xùn)實(shí)在是太累了。而且我們都知道軍訓(xùn)不過(guò)是軍隊(duì)生活當(dāng)中一個(gè)小小的縮影，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上軍隊(duì)的生活艱苦。從那一刻起。我就越發(fā)敬佩軍人。
如今高一再次面對(duì)軍訓(xùn)。我仍然沒(méi)有減少對(duì)軍人的敬佩。他們可以忍受常人所不能忍受的艱苦。相比之下，我覺(jué)得自己真是無(wú)比的慚愧。
在國(guó)防演講當(dāng)中，教官給我們講授了很多知識(shí)。我深刻的體會(huì)到了我們國(guó)家的強(qiáng)大。但同時(shí)我也明白，這個(gè)世界并沒(méi)有我們想象中的那般太平。從來(lái)就沒(méi)有什么歲月靜好，萬(wàn)家燈火，只是有人替你——負(fù)重前行。
敬人民的英雄。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇十五
作為一名軍訓(xùn)班的學(xué)員，我有幸參與了為期一個(gè)月的演講軍訓(xùn)。通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，我深切體會(huì)到了演講的重要性和技巧，也收獲了很多寶貴的心得和體會(huì)。
第二段：學(xué)到的技巧。
在演講軍訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了許多演講技巧。首先是語(yǔ)言表達(dá)能力的培養(yǎng)，我們通過(guò)誦讀經(jīng)典文章、模仿名人演講等方式提高了自己的語(yǔ)言表達(dá)能力。其次是肢體語(yǔ)言的運(yùn)用，我們學(xué)習(xí)了如何利用手勢(shì)和表情來(lái)增強(qiáng)演講的感染力。此外，我們還學(xué)習(xí)了如何運(yùn)用聲音的變化和語(yǔ)調(diào)的控制來(lái)提升演講效果。這些技巧的學(xué)習(xí)讓我發(fā)現(xiàn)演講不是一項(xiàng)難以掌握的技能，只要用心學(xué)習(xí)和實(shí)踐，都能夠取得顯著的進(jìn)步。
第三段：提高自信心。
在演講軍訓(xùn)中，我們每個(gè)人都需要上臺(tái)演講。一開始，面對(duì)大家的目光和評(píng)判，我感到非常緊張和害怕?？墒窃诶蠋熀屯瑢W(xué)們的鼓勵(lì)下，我逐漸克服了自己的緊張情緒，提高了自信心。通過(guò)反復(fù)的訓(xùn)練，我的演講能力和自信心得到了極大的提升。我明白了只有充滿自信的演講者才能真正贏得觀眾的認(rèn)同和尊重。
第四段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
演講軍訓(xùn)不僅僅是個(gè)人演講技巧的培養(yǎng)，更重要的是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。在演講軍訓(xùn)中，我們學(xué)會(huì)了如何與同伴合作，如何協(xié)調(diào)各個(gè)角色的分工和配合。只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能夠完成一個(gè)優(yōu)秀的演講作品。通過(guò)與其他同學(xué)的合作，我認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的貢獻(xiàn)都是不可或缺的，每個(gè)人都需要發(fā)揮自己的實(shí)力和特長(zhǎng)。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神在日后的工作和生活中也同樣重要。
第五段：結(jié)尾。
通過(guò)一個(gè)月的演講軍訓(xùn)，我不僅學(xué)到了許多演講技巧，提高了自信心，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神。這段時(shí)間對(duì)我來(lái)說(shuō)是寶貴且難忘的經(jīng)歷。我相信，通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和努力，我一定能夠成為一名出色的演講者。我也希望將來(lái)能有機(jī)會(huì)將我在演講軍訓(xùn)中學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)分享給更多的人，讓更多的人受益。演講軍訓(xùn)給了我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，同時(shí)也讓我明白了演講的魅力和力量，它不僅僅是一種表達(dá)方式，更是一種改變世界的力量。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇十六
第一段：引入軍訓(xùn)經(jīng)歷并闡明感受（約200字）
軍訓(xùn)是大學(xué)生涯中的一次獨(dú)特經(jīng)歷。作為新生，我參加了大學(xué)軍訓(xùn)，并度過(guò)了一個(gè)難忘的假期。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅經(jīng)歷了嚴(yán)格的體能訓(xùn)練和軍事理論的學(xué)習(xí)，還感受到了集體合作的力量和自我超越的意義。軍訓(xùn)給我留下了深刻的印象，也為我今后的人生奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第二段：體驗(yàn)到的團(tuán)結(jié)合作的力量（約200字）
在軍訓(xùn)中，我親身感受到了團(tuán)結(jié)合作的力量。整個(gè)班級(jí)團(tuán)結(jié)一致，面對(duì)困難和挑戰(zhàn)我們互相幫助和支持。尤其是在隊(duì)列訓(xùn)練中，大家肩并肩、緊密協(xié)作，不僅提高了整體的訓(xùn)練效果，也讓我們彼此建立了深厚的友誼。通過(guò)團(tuán)結(jié)合作，在軍訓(xùn)中我們能夠面對(duì)各種困難，共同克服難關(guān)，展現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的力量。
第三段：獲得自我超越與成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)（約200字）
軍訓(xùn)過(guò)程中的訓(xùn)練任務(wù)非常艱巨，我們需要克服自己的身體極限，并且經(jīng)歷了很多軍事理論和實(shí)踐的學(xué)習(xí)。在這個(gè)過(guò)程中，我不斷挑戰(zhàn)自我，超越自己的想象力。通過(guò)軍訓(xùn)的鍛煉，我的體能得到了提高，意志力也變得堅(jiān)定，面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)不再退縮。這次軍訓(xùn)為我提供了一個(gè)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，不僅給我充實(shí)了大學(xué)生活，也讓我更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。
第四段：加強(qiáng)愛(ài)國(guó)情懷和責(zé)任感（約200字）
軍訓(xùn)不僅是體能訓(xùn)練和軍事素質(zhì)提升的機(jī)會(huì)，也是愛(ài)國(guó)情懷和責(zé)任感的培養(yǎng)。在軍訓(xùn)期間，我們不僅學(xué)習(xí)了國(guó)防知識(shí)，更感受到了軍人的職責(zé)使命和犧牲精神。在國(guó)旗下宣誓時(shí)，我感覺(jué)到自己是國(guó)家的一部分，有責(zé)任為國(guó)家未來(lái)貢獻(xiàn)自己的力量。這種愛(ài)國(guó)情懷和責(zé)任感將伴隨我一生，讓我更加關(guān)注社會(huì)發(fā)展問(wèn)題和國(guó)家前途。
第五段：對(duì)未來(lái)的影響與展望（約200字）
軍訓(xùn)使我對(duì)未來(lái)充滿了信心。我相信，通過(guò)軍訓(xùn)的鍛煉，我擁有了克服困難和挑戰(zhàn)的能力。我將把軍訓(xùn)中學(xué)到的團(tuán)隊(duì)合作、自我超越、愛(ài)國(guó)情懷和責(zé)任感等理念應(yīng)用到今后的學(xué)習(xí)和工作中，努力實(shí)現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值和社會(huì)的進(jìn)步。軍訓(xùn)不僅是一次青春的回憶，更是一次對(duì)未來(lái)的準(zhǔn)備和啟迪。我相信，通過(guò)這次軍訓(xùn)的經(jīng)歷，我將迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，成為一個(gè)更加優(yōu)秀和有力量的人。
總結(jié)：回顧軍訓(xùn)經(jīng)歷與展望未來(lái)（約100字）
軍訓(xùn)是我大學(xué)生活中的一段特殊經(jīng)歷，通過(guò)這次經(jīng)歷，我感受到了團(tuán)結(jié)合作的力量、獲得了自我超越與成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，加強(qiáng)了愛(ài)國(guó)情懷和責(zé)任感。軍訓(xùn)讓我對(duì)未來(lái)充滿信心，我將把這次經(jīng)歷帶給我的力量和價(jià)值觀運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)和工作中，為實(shí)現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值和社會(huì)的進(jìn)步而努力。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇十七
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生的必修課程，它不僅是鍛煉身體的機(jī)會(huì)，更是塑造意志、磨煉品格的大舞臺(tái)。在經(jīng)歷了一段時(shí)間的軍訓(xùn)后，我深感受益匪淺，收獲頗多。下面，我想就我的一些心得體會(huì)與大家分享。
第二段：個(gè)人成長(zhǎng)。
軍訓(xùn)讓我從一個(gè)稚嫩的學(xué)生變成了一個(gè)更加堅(jiān)毅和自信的個(gè)體。剛開始的時(shí)候，凌晨的訓(xùn)練場(chǎng)地很陌生，嚴(yán)寒的北風(fēng)更是刺骨。但是，我和我的隊(duì)友們并沒(méi)有退縮，而是紛紛選擇堅(jiān)持。慢慢地，我們習(xí)慣了嚴(yán)寒的天氣，更適應(yīng)了提前起床的節(jié)奏。通過(guò)每天的訓(xùn)練，我不僅學(xué)會(huì)了如何嚴(yán)格要求自己，而且也明白了堅(jiān)持的重要性。這些經(jīng)歷讓我在學(xué)業(yè)和生活中更加勇敢面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。
第三段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
在軍訓(xùn)中，無(wú)論是進(jìn)行排列隊(duì)伍還是進(jìn)行分組作業(yè)，團(tuán)隊(duì)協(xié)作都起到了至關(guān)重要的作用。在隊(duì)伍中，無(wú)論個(gè)人的實(shí)力如何，只有團(tuán)結(jié)一心，共同合作，才能取得更好的成果。在一次次的挑戰(zhàn)和協(xié)作中，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量。每當(dāng)我想要放棄的時(shí)候，我的隊(duì)友們總是鼓勵(lì)我，并給予我力量。正是因?yàn)榇蠹业墓餐?，我們最終完成了每一次任務(wù)。這個(gè)過(guò)程讓我深刻體會(huì)到，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量比個(gè)人的力量更加強(qiáng)大。
第四段：嚴(yán)格紀(jì)律。
軍訓(xùn)中，我們嚴(yán)格講究紀(jì)律，從吃飯、穿衣到課堂活動(dòng)，每個(gè)環(huán)節(jié)都需要嚴(yán)格遵守。最開始的幾天，我總是會(huì)因?yàn)椴涣?xí)慣這種緊湊的生活節(jié)奏而犯錯(cuò)。但是，通過(guò)教官的耐心教導(dǎo)和隊(duì)友的幫助，我逐漸明確了規(guī)則和要求，并且一絲不茍地遵守著。在嚴(yán)格的紀(jì)律要求下，我明白了紀(jì)律的重要性，也學(xué)會(huì)了嚴(yán)格要求自己。感悟到只有自己約束好自己，才能更好地獲得他人的尊重和信任。
第五段：心靈與品格。
軍訓(xùn)給我留下了深刻的印象，除了體力的鍛煉和技能的提高外，更重要的是心靈和品格上的成長(zhǎng)。每天抬頭挺胸前進(jìn)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)自己變得更加自信、堅(jiān)定，且有了樂(lè)觀的心態(tài)。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)自己對(duì)人對(duì)事更加包容和謹(jǐn)慎。我學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見(jiàn)，學(xué)會(huì)了與人為善，學(xué)會(huì)了尊重他人。這些都是在軍訓(xùn)過(guò)程中，由教官和隊(duì)友們的言傳身教中逐漸感悟和領(lǐng)悟的。
結(jié)尾：
通過(guò)軍訓(xùn)，我真切地感受到了軍事訓(xùn)練的艱辛和辛苦，但更感悟到了軍訓(xùn)的意義和價(jià)值。軍訓(xùn)不僅鍛煉了我們的身體，也磨煉了我們的意志。軍訓(xùn)讓我更加自信，更加勇敢，更加堅(jiān)毅。軍訓(xùn)教會(huì)了我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，凝聚了團(tuán)隊(duì)的力量。軍訓(xùn)將嚴(yán)格紀(jì)律要求深植于內(nèi)心，鍛造了我們的品格。軍訓(xùn)不僅是一種經(jīng)歷，更是人生的財(cái)富。相信通過(guò)軍訓(xùn)的積累和磨煉，我們將能更加從容應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇十八
軍訓(xùn)期間，我們接受了嚴(yán)格的體能訓(xùn)練、緊繃的紀(jì)律規(guī)范和貫穿始終的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。這段時(shí)間經(jīng)歷了許多體力和心理上的挑戰(zhàn)，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。在軍訓(xùn)結(jié)束后，我深深地感覺(jué)到這段經(jīng)歷對(duì)于我的成長(zhǎng)與發(fā)展起到了重要的作用。
第二段：體能訓(xùn)練所帶來(lái)的啟示
在這段時(shí)間里，我們進(jìn)行了許多嚴(yán)格的體能訓(xùn)練，如長(zhǎng)跑、俯臥撐、仰臥起坐等。這讓我們明白了身體素質(zhì)的重要性和付出的必要性。雖然訓(xùn)練時(shí)會(huì)感到極度疲憊，但堅(jiān)持下去，我們的體能水平將會(huì)得到顯著的提升。這也啟示了我，在今后的生活中要重視鍛煉和保持健康的生活習(xí)慣。
第三段：紀(jì)律的意義
在軍訓(xùn)期間，紀(jì)律被貫穿始終。每天早晨的集合、嚴(yán)格的隊(duì)列訓(xùn)練和整齊劃一的軍姿展示，都讓我們深入刻畫了軍隊(duì)的嚴(yán)謹(jǐn)。這種經(jīng)歷讓我意識(shí)到，只有嚴(yán)格遵守規(guī)章制度和紀(jì)律，才能建立起一個(gè)和諧有序的團(tuán)隊(duì)。在今后的工作和生活中，我也要從嚴(yán)要求自己，遵紀(jì)守法，保持自律。
第四段：團(tuán)隊(duì)意識(shí)的重要性
團(tuán)隊(duì)意識(shí)是軍訓(xùn)中無(wú)可避免的話題。在這段時(shí)間里，我們參加了許多團(tuán)隊(duì)協(xié)作的活動(dòng)，如翻越障礙、搭建帳篷等。這讓我們深入體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作執(zhí)行任務(wù)的緊迫性和必要性。只有每一個(gè)人都充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。這也給我?guī)?lái)了深刻的啟示，在今后的工作和學(xué)習(xí)中，我一定要注重團(tuán)隊(duì)合作，培養(yǎng)和提高自己的協(xié)作能力。
第五段：總結(jié)
通過(guò)這段時(shí)間的軍訓(xùn)，我深受啟迪和教育。在軍訓(xùn)期間，我不僅鍛煉了身體，更重要的是提高了對(duì)于紀(jì)律和團(tuán)隊(duì)合作的理解和認(rèn)識(shí)。這段經(jīng)歷讓我成長(zhǎng)了許多，也為我今后的學(xué)習(xí)、工作和生活帶來(lái)了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。我會(huì)全身心地承擔(dān)自己的責(zé)任，發(fā)揮自己最大的潛力，為自己和團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)作出積極的貢獻(xiàn)。
軍訓(xùn)演講心得體會(huì)和感想篇十九
演講軍訓(xùn)是大學(xué)生活中的一段特殊經(jīng)歷。通過(guò)參加演講軍訓(xùn)，我們不僅鍛煉了身體，提高了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，更重要的是，我們學(xué)會(huì)了如何表達(dá)自己的觀點(diǎn)、展現(xiàn)自己的魅力。在這段演講軍訓(xùn)的日子里，我深刻體會(huì)到了演講所帶來(lái)的力量和影響力。
第二段：機(jī)遇與挑戰(zhàn)。
在演講軍訓(xùn)的過(guò)程中，我們有機(jī)會(huì)展示自己的才華和能力，這是一次不可多得的舞臺(tái)。然而，演講軍訓(xùn)也帶來(lái)了巨大的挑戰(zhàn)。面對(duì)陌生的觀眾和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑u(píng)委，我們需要勇氣和自信去面對(duì)。我曾經(jīng)因?yàn)榫o張而忘詞，連續(xù)發(fā)生失誤，但是通過(guò)不斷地練習(xí)和調(diào)整，我逐漸戰(zhàn)勝了自己，最終完成了一場(chǎng)令我自豪的演講。
第三段：鍛煉口才與溝通能力。
演講軍訓(xùn)讓我意識(shí)到，演講并不僅僅是在舞臺(tái)上說(shuō)幾句臺(tái)詞那么簡(jiǎn)單。演講需要準(zhǔn)備，需要思考，需要良好的口才和表達(dá)能力。在軍訓(xùn)中，我們進(jìn)行了大量的朗讀和演繹訓(xùn)練，每次我都努力去選擇合適的調(diào)子、正確的語(yǔ)速和便于理解的表達(dá)方式。同時(shí)，與同學(xué)們的交流也成為提高溝通能力的絕佳機(jī)會(huì)。通過(guò)與他們的討論，我學(xué)會(huì)了如何清晰地表達(dá)自己的想法，以及如何更好地理解別人的觀點(diǎn)。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作與協(xié)作能力。
在演講軍訓(xùn)中，沒(méi)有一個(gè)人可以獨(dú)善其身。無(wú)論是準(zhǔn)備演講的過(guò)程還是演講的現(xiàn)場(chǎng)，團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)作能力都是不可或缺的。我們需要相互幫助、相互支持，共同進(jìn)步。在與團(tuán)隊(duì)的合作中，我學(xué)會(huì)了傾聽、尊重和信任。我發(fā)現(xiàn)只有當(dāng)每個(gè)人都能有機(jī)會(huì)發(fā)表自己的看法，并得到認(rèn)同時(shí)，團(tuán)隊(duì)才能最大限度地發(fā)揮作用。
第五段：收獲與展望。
通過(guò)演講軍訓(xùn)，我不僅提高了自己的演講能力和表達(dá)能力，也培養(yǎng)了自信、堅(jiān)毅和勇氣。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我站在舞臺(tái)上，用我自己的聲音和表情去表達(dá)我的想法時(shí)，那種成就感和滿足感是無(wú)法言表的。演講軍訓(xùn)不僅僅是一次經(jīng)歷，更是一次寶貴的機(jī)會(huì)和財(cái)富，它讓我明白了舞臺(tái)的魅力和力量，并為我今后的人生道路注入了更多的動(dòng)力和勇氣。
結(jié)尾：
回顧這段獨(dú)特的經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到演講軍訓(xùn)的意義和價(jià)值。它不僅是一次鍛煉自己的機(jī)會(huì)，更是一次展示自己的舞臺(tái)。通過(guò)演講軍訓(xùn)，我成長(zhǎng)為更好的自己，學(xué)會(huì)了如何用言辭去影響他人，如何用表達(dá)去改變世界。希望未來(lái)的我能夠繼續(xù)努力，將演講所帶來(lái)的力量和影響力發(fā)揮到最大，讓我成為一個(gè)更出色的人。