通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和劣勢。在寫總結(jié)之前，要透徹理解要總結(jié)的內(nèi)容，找到其中的關(guān)鍵點(diǎn)。這些總結(jié)范文是對某些專業(yè)領(lǐng)域的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，非常有參考價值。
擁有陽光心情初一篇一
當(dāng)陽光撒向大地的一剎那，世上的萬物都充滿了生命力。
那是一個陽光明媚的上午，全班同學(xué)都在上課，他們一個個精神飽滿、抬頭挺胸，而唯獨(dú)我，我卻。
那一天，我的心情與天氣恰恰相反，我的心情又糟又亂，沒有一點(diǎn)上課情緒一個人悶悶不樂地坐在那里，此時此刻，我的心情布滿了黑壓壓的烏云，電閃雷鳴，弄得我。這是下課鈴聲響了，也沒有使我從哀傷中走出來，我的朋友看見我情緒低落，便過來問我怎么了，我沒有理他，見我長時沒有反應(yīng)，然后，他一口氣問了我十來遍“怎么了”，此時心情本身就不是很好，又加上他那一連串的“怎么了”，心情更加煩躁，所以，我就沒說什么。這是，上課鈴聲響了，他回去了，我有一個人坐在那里，想著這件煩心事。
中午吃完飯，他回到宿舍里，問我“怎么了，”我沒有說，于是他就給我講了一個笑話，把我就給逗笑了。他見我笑了便問我：“怎么了，”我說：“你是復(fù)讀機(jī)嗎?只會說三個字嗎?”他又說：“你怎么了?！庇职盐医o逗樂了。我便說出了自己的煩心事，說：“以后還怎么學(xué)英語呢?一下考了60分!連及格都算不上。”他聽了說：“呦!你考了60分，那我們怎么辦，連你一半都不如!”我便瞅了他一眼?！鞍パ?這算什么煩心事，能把你愁了一上午?！彼f，“你懂什么呀!這門學(xué)科是我認(rèn)為我學(xué)的最好的，我還是科代表，如果我學(xué)不好了，那我還有啥資格當(dāng)了!”他說：“這一次考試能決定你以后嗎?它只是一個小小的測試，算不上什么的，只要下次努力就行了，每個人一生中都有潮起潮落的時候，哪能一帆風(fēng)順，只有經(jīng)歷的風(fēng)雨才能見彩虹，這次的考試說明不了什么，決定不了你的成敗!”他這天說了很多的大道理，直到今天還是記憶猶新。他們都在睡午覺，我便躺在那里思考這件事，想通了。
下午，我整理好心情，開始下午的生活。
朋友的那番話就是我心中的陽光，將烏云、雷電通通趕走。此時此刻，我的心情猶如天空，格外的晴朗，猶如陽光，格外的明朗。
擁有陽光心情初一篇二
陽光笑了，從日出到日落;擁有陽光般的心情。下面小編給大家分享一些擁有陽光心情。
作文。
大家快來跟小編一起看看吧。
在晨陽的照耀下，打開窗戶，深呼吸，傾聽清風(fēng)的問候，全身的每一個細(xì)胞都充滿了朝氣，像陽光一樣富有活力。笑容也像陽光般純凈，擁有陽光心情的感覺多么美好啊!
擁有陽光心情，可以讓我們總是保持樂觀態(tài)度。面對挫折，我們會用陽光笑容去勇敢面對;遇見失敗，我們會用樂觀心態(tài)去努力挑戰(zhàn)。陽光的心情會讓一個悲觀者成為一個樂觀積極向上的人，鼓勵他們?nèi)肀ш柟獍愕纳睢?BR> 曾聽說過這樣一個故事：有一位父親想對自己的雙胞胎兒子進(jìn)行一次“性格改造”，因?yàn)槠渲幸粋€過分樂觀，而另一個則過分悲觀。一天，他買了許多新奇的玩具給悲觀的兒子，又把樂觀的兒子送進(jìn)了一間堆滿馬糞的車房里。結(jié)果，悲觀的孩子泣不成聲，父親便問：“為什么不玩那些新玩具呢?”“玩了就會壞的?！焙⒆尤栽诳奁?。父親嘆了口氣，走進(jìn)車房，卻發(fā)現(xiàn)樂觀的孩子正興高采烈地在馬糞里掏著什么?！案嬖V你，爸爸?！蹦呛⒆拥靡庋笱蟮叵蚋赣H宣稱，“我想馬糞堆里一定還藏著一匹小馬呢!”
擁有陽光般的心情，讓自己也擁有樂觀心態(tài)，默默傾聽心底陽光的歌聲，勇敢前進(jìn)，充滿對未來的向往。身處花季的我們，讓自己也樂觀拼搏，才能擁有多彩的人生。要保持陽光心態(tài)，心底一顆陽光樂觀的花朵粲然開放。
生活中的壓力無處不在，如果能將壓力化為動力，你會發(fā)會發(fā)現(xiàn)人生就是無盡的享受，這有賴于——擁有好心情。
心理健康是所有精力充沛、事業(yè)有成者的標(biāo)志。人生活在社會上難免有這樣那樣的痛苦和煩惱，要想應(yīng)付各種挑戰(zhàn)，重要的是能通過心理調(diào)節(jié)維持心理平衡。
首先要正視現(xiàn)實(shí)。消極的心理防御，只能加重心理障礙。
必要時要自我暗示。要有發(fā)憤圖強(qiáng)的意愿，告訴自己要堅(jiān)持、要重新開始。自我暗示療法本身就是對意志的鍛煉。
置身于舒適的環(huán)境。優(yōu)美的旋律和幽雅的香味有助于調(diào)理心境，減少情緒的波動，提高大腦的覺醒程度，帶來愉悅的感覺。
經(jīng)常沐浴陽光。俗話說“萬物生長靠太陽”，人也不例外。陽光照射可以改變大腦中某些信號物質(zhì)的含量，使人情緒高漲。在上午照半小時陽光對經(jīng)常萎靡不振、有抑郁傾向者效果尤為明顯。
了解自己的生理周期。每個人的心理狀態(tài)和精力充沛程度在一天中不斷變化，有高峰，也有低谷。大多數(shù)人在午后達(dá)到精力的高峰，但也不乏個人差異?？蛇B續(xù)紀(jì)錄自己一天的心理狀態(tài)、覺醒程度、反應(yīng)速度和所進(jìn)行的活動，找出自己的精力變化曲線，然后合理安排每日的活動。
傾訴。自己不能抒解煩悶，可以找一個可以信賴的人，向他們傾訴自己的種種煩惱、失望、悔恨。也許你并不需要他們說些什么，需要的只是在可親可信的人面前將內(nèi)心的苦悶與煩惱全盤托出。這樣做可以使郁悶的心情得到渲泄，有助于使不安的心境平和下來，重獲心理上的平衡。
求助于心理醫(yī)生。由心理醫(yī)生進(jìn)行正規(guī)的心理學(xué)干預(yù)不僅是一種直接的治療而且能增加心理承受能力和心理調(diào)節(jié)能力，盡快恢復(fù)心理平衡和健康。
陽光碎了，灑落一地;。
陽光醉了，泛著紅暈;。
陽光碎了。
陽光醉了。
遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，夕陽躲進(jìn)了樓房的后面，天空泛著紅暈，來到老師的辦公室里，在她的辦公桌上看到了試卷上的。
評語。
“failisthemotherofsuccess”，回想起曾經(jīng)向老師努力問詢時的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，老師耐心教導(dǎo)我的場景如放映機(jī)一樣，一張張的畫面從我腦海中閃過，抬頭向窗外望去，那夕陽調(diào)皮的探出一角，陽光透過玻璃折射在我身上，那蒼白的面頰泛著紅暈……頓時，在我心中好像出現(xiàn)了一縷陽光，讓我冰涼的心漸漸溫暖起來。之后，老師和同學(xué)告訴了我許多學(xué)習(xí)的竅門，幫我驅(qū)趕心中失敗的陰霾，讓我重新獲得信心，漸漸的，我心中的那縷陽光越來越亮，此時的我已擁有了陽光的心情。
陽光笑了。
太陽暖暖的從地平線上升起，陽光籠罩著大地，讓一切事物在那溫暖的懷抱中漸漸醒來，渾身暖洋洋的，陽光的心情讓笑容重新回到了我的臉上，又是一次考試后，拿著那紅艷艷的試卷，我笑了，那笑容中充滿了感謝、滿足、高興，看著試卷上老師簡短而有力的評語——“成功總會屬于你”，一縷陽光透過窗棱，投射在了試卷上，照在我的身上，也溫暖著我的心靈。
如果陽光碎了，嘗試感受身邊的人和事，或許他們曾經(jīng)讓你遭受打擊，使那陽光徹底黯然無光，但是，人們依舊可以從中獲得奮斗的力量，獲取拼搏的信心，等待下一次的冉冉升起，當(dāng)你驅(qū)散了陰霾，擁有陽光般心情，成功總會屬于你，不管陽光是碎了，還是醉了，只要擁有陽光般的心情，人們總會是笑的。
擁有陽光心情初一篇三
生活中的壓力無處不在，如果能將壓力化為動力，你會發(fā)會發(fā)現(xiàn)人生就是無盡的享受，這有賴于——擁有陽光的心情。
心理健康是所有精力充沛、事業(yè)有成者的標(biāo)志。人生活在社會上難免有這樣那樣的痛苦和煩惱，要想應(yīng)付各種挑戰(zhàn)，重要的是能通過心理調(diào)節(jié)維持心理平衡。
首先要正視現(xiàn)實(shí)。消極的心理防御，只能加重心理障礙。
必要時要自我暗示。要有發(fā)憤圖強(qiáng)的意愿，告訴自己要堅(jiān)持、要重新開始。自我暗示療法本身就是對意志的鍛煉。
置身于舒適的'環(huán)境。優(yōu)美的旋律和幽雅的香味有助于調(diào)理心境，減少情緒的波動，提高大腦的覺醒程度，帶來愉悅的感覺。
經(jīng)常沐浴陽光。俗話說“萬物生長靠太陽”，人也不例外。陽光照射可以改變大腦中某些信號物質(zhì)的含量，使人情緒高漲。在上午照半小時陽光對經(jīng)常萎靡不振、有抑郁傾向者效果尤為明顯。
了解自己的生理周期。每個人的心理狀態(tài)和精力充沛程度在一天中不斷變化，有高峰，也有低谷。大多數(shù)人在午后達(dá)到精力的高峰，但也不乏個人差異?？蛇B續(xù)紀(jì)錄自己一天的心理狀態(tài)、覺醒程度、反應(yīng)速度和所進(jìn)行的活動，找出自己的精力變化曲線，然后合理安排每日的活動。
傾訴。自己不能抒解煩悶，可以找一個可以信賴的人，向他們傾訴自己的種種煩惱、失望、悔恨。也許你并不需要他們說些什么，需要的只是在可親可信的人面前將內(nèi)心的苦悶與煩惱全盤托出。這樣做可以使郁悶的心情得到渲泄，有助于使不安的心境平和下來，重獲心理上的平衡。
求助于心理醫(yī)生。由心理醫(yī)生進(jìn)行正規(guī)的心理學(xué)干預(yù)不僅是一種直接的治療而且能增加心理承受能力和心理調(diào)節(jié)能力，盡快恢復(fù)心理平衡和健康。
擁有陽光心情初一篇四
在晨陽的照耀下，打開窗戶，深呼吸，傾聽清風(fēng)的問候，全身的每一個細(xì)胞都充滿了朝氣，像陽光一樣富有活力。笑容也像陽光般純凈，擁有陽光心情的感覺多么美好啊！
擁有陽光心情，可以讓我們總是保持樂觀態(tài)度。面對挫折，我們會用陽光笑容去勇敢面對；遇見失敗，我們會用樂觀心態(tài)去努力挑戰(zhàn)。陽光的心情會讓一個悲觀者成為一個樂觀積極向上的人，鼓勵他們?nèi)肀ш柟獍愕纳睢?BR> 曾聽說過這樣一個故事：有一位父親想對自己的雙胞胎兒子進(jìn)行一次“性格改造”，因?yàn)槠渲幸粋€過分樂觀，而另一個則過分悲觀。一天，他買了許多新奇的玩具給悲觀的兒子，又把樂觀的兒子送進(jìn)了一間堆滿馬糞的車房里。結(jié)果，悲觀的孩子泣不成聲，父親便問：“為什么不玩那些新玩具呢？”“玩了就會壞的。”孩子仍在哭泣。父親嘆了口氣，走進(jìn)車房，卻發(fā)現(xiàn)樂觀的孩子正興高采烈地在馬糞里掏著什么?！案嬖V你，爸爸?！蹦呛⒆拥靡庋笱蟮叵蚋赣H宣稱，“我想馬糞堆里一定還藏著一匹小馬呢！”
擁有陽光般的心情，讓自己也擁有樂觀心態(tài)，默默傾聽心底陽光的歌聲，勇敢前進(jìn)，充滿對未來的向往。身處花季的我們，讓自己也樂觀拼搏，才能擁有多彩的人生。要保持陽光心態(tài)，心底一顆陽光樂觀的花朵粲然開放。
擁有陽光心情初一篇五
陽光，它是一個暖洋洋的詞，在大多數(shù)人們的眼中，它就單單只是太陽發(fā)出的光，一縷縷的陽光打在背上，溫暖如此。
陽光像親情，對大地有獨(dú)一無二的一份愛；陽光像友情，純真樸質(zhì)，毫無雜質(zhì)；陽光像人們的愛心，把自己奉獻(xiàn)給人類。
心中擁有了陽光，人生便有了它精彩、富有詩意的生活，否則一切都將黯然失色，抬頭仰望天空，太陽雖刺眼，但也照耀在大地上給世間萬物帶來一絲絲的光亮。
陽光透過枝葉，恰到好處的零星點(diǎn)點(diǎn)灑落下來，使那每一個昏暗的角落都充滿了陽光的氣息。
陽光它不單單只是陽光，也是那從心底里發(fā)出的光，心中有光，嘴角也就都會時不時的揚(yáng)起，樂觀，積極，對所有可能遇到的人保持微笑，笑對人生。
陽光是一段跳動的音符，一段跳動的七彩旋律，清晨的太陽露出小半邊的臉，紅彤彤的被那薄薄的霧隔著，朦朦朧朧像一個醉了酒的老漢，又像那一個嬌羞的少女紅著臉遲遲不肯露面，漸漸成為一縷縷，一絲絲地閃動著，逐漸變大，直到掛在天空上。天空就像是那美麗并且又非常神奇的一幅畫卷，而太陽，則是那畫卷里點(diǎn)睛的一筆，這如火的太陽，辣辣的，熱情的追隨著你，投射出一個個的背影。
陽光給生活增添了無盡的色彩，清晨醒來，懶洋洋的睜開雙眼，透過雙眸，目光落到那撒在地上的一片光亮，你便會覺得這世間的溫柔全都集中于那里，拉開窗簾撲面而來的是那陽光的氣息。
陽光，它無盡色彩，無數(shù)溫柔，全都給了人們，人們呢，便也貪婪的占有著它，它也豪不吝嗇，一如既往每日地贈與世間的溫柔光芒，毫不羞澀的給了人們它無盡的關(guān)愛。倘若有一天，天晴了，千千萬萬不要忘記給自己儲備一點(diǎn)點(diǎn)的陽光。
擁有陽光心情初一篇六
夏日清晨，待第一縷陽光灑入窗內(nèi)，我總會將目光奉送于它。順著它，慢慢地爬著，最終走在那棵綠樹上，繁茂的枝葉在陽光的照射下，星星點(diǎn)點(diǎn)。微風(fēng)拂來，一樹枝葉輕輕地舞動著，歡唱著。我像是受到了他們的感染，多么快樂，露出如朝陽般的微笑。
今日，曾為我擁有默契的它卻一反既往，不見蹤跡。遮天的陰雨晦暗而又顯得迷茫。呵，陽光走得真不是時候，偏偏在我考試失利這一天。他是關(guān)心我嗎?給了我一片心有靈犀的陰影。
在這令人厭惡的雨天，母親仍堅(jiān)持著讓我去登山。幾經(jīng)波折，終于輾轉(zhuǎn)到了山腳。山腳下向上看出，雜亂無章的枝丫張牙舞爪，籠住了層層臺階，浸骨的雨珠從夾縫中毫無顧忌地打在游人身上。一人爬上山頂，佛門輕掩。我穿過那泛青的廟門，來到了廟內(nèi)，濕冷的堂內(nèi)散發(fā)出香燭的幽香。零零散散的人們跪拜在佛像前。我上前去一跪三磕拜，希望這佛可以顯靈。
沒有什么值得留戀的，我走出佛堂。一扇低矮的木門躲藏在角落里，脫漆的鉸鏈卻格外程亮，千絲萬縷，恨不得纏住門鎖。我走過去，伸手想推開，即停住了手，是鎖的。身后響起陣沉穩(wěn)的腳步，我慢慢轉(zhuǎn)過頭，是個尼姑。
“為什么不試試呢?”她笑著問。
“有什么值得試呢?”我有些譏諷地答道，轉(zhuǎn)身離開。
“一定是鎖了嗎?”我停下腳步，看著她笑著示意我。我走上去，伸出手，輕輕一推，鉸鏈滑落在一旁，撲面而來的陽光，照在我緊鎖的眉頭上，門外是一片綠油油的菜畦，格外清爽。
“過了這扇門，就是平原?！彼呐奈业募?，隨后輕輕離去。陽光透過云霧灑在雨后的菜畦上，星星點(diǎn)點(diǎn)。微笑漸漸掛上臉龐。
我愛陽光，當(dāng)然，歷經(jīng)風(fēng)雨的陽光更加燦爛。
擁有陽光心情初一篇七
而我會對你說，那只是你還未擁有一個陽光心情罷了！什么，你不懂？很簡單，陽光的心情便是樂觀。這還只是我片面的觀點(diǎn)，你若不同意？那也罷了。
記得那一次“陽光體育活動”，班主任讓我們和二班的同學(xué)們拔河，這可把我們樂壞了。站在小樹那么粗的麻繩旁，男生們把自己的袖子挽得高高的，一個個摩拳擦掌，焦急地等待那振奮人心的哨聲。
我們聽入了神，而對手卻與我們截然不同，每個人都把麻繩攥得緊緊的，弓著腿，挺著腰，仿佛一頭猛虎，隨時準(zhǔn)備撲殺獵物。果不其然——等到我們回過神來，黃花兒菜都涼了！繩子已經(jīng)被拽出兩三米遠(yuǎn)了，任憑我們有多大的力氣也都無力回天了。
我們只有甘敗下風(fēng)。雖然我們敗了，不過，能和自己的校友們一同比賽，感覺還是蠻不錯的。但是，面對身旁女生震天動地的加油聲，覺得還真有點(diǎn)兒對不住她們。
還好，我們的比賽沒有就此消極，而是充滿了正能量。女生之間的比賽煞是有趣：一班要挽回自己的威嚴(yán)（女生沒有受男生失敗的影響），而另一班又要捍衛(wèi)自己的榮耀。我們男生雖輸了，但加油聲卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過了對方，震耳欲聾的“加油”讓我的耳朵嗡嗡作響，嚇得“敵方”女生站都站不穩(wěn)，更別說是拉緊繩子了！對！經(jīng)“我軍男女官兵”的“配合作戰(zhàn)”，此次戰(zhàn)役十分成功。這便是越挫越勇了!
今天，成敗并不重要，每個人的心里都是喜滋滋的。
我想還是算了！這些負(fù)面情緒只會傷害我們甚至影響他人。
所以我們要擁有一種樂觀、積極、陽光的心情。你若還沒聽懂，那也只是你尚未擁有一顆陽光的心罷了！那也只是你的生活太消極罷了！
那么——你聽懂了嗎?
擁有陽光心情初一篇八
不知道從什么時候開始，我們這個小鎮(zhèn)一直維持著這樣的天氣：天空灰蒙蒙的，被陰霾籠罩。這和夏天蔚藍(lán)得像一塊藍(lán)寶石的天空有很大的區(qū)別?；疑恢毖由欤恢毖由?，延伸到我眼中最遠(yuǎn)的地方，仍然是一片灰色。
午覺醒來之后，發(fā)現(xiàn)湖水藍(lán)的窗簾變得透亮。是陽光，久違的陽光。陽光從空隙中鉆進(jìn)這個小屋，像個頑皮的孩子。有一種要讓世界的每一個角落都灑滿陽光的念頭。陽光在這個白色的空間里反射，整個屋子亮堂堂的。
拉開窗簾，對面白色的建筑物因陽光的灑落，顯現(xiàn)出一種溫馨的淡黃色。大大的墨綠色玻璃窗映著明媚的藍(lán)天。這是的藍(lán)天才能稱得上是真正的藍(lán)色的天空。白云就是白云，藍(lán)天就是藍(lán)天，格外分明的呈現(xiàn)在眼前。樓頂上金屬的那些東西，發(fā)出刺眼的光芒，令人不由自主地抬起手遮在眼前。對面樓房的空調(diào)外機(jī)以及一些四四方方的東西，被陽光拉長了影子。斜斜的影子和樓房組合在一起有一種奇特的視覺感受。就像各種線條繪在一起的畫，讓人產(chǎn)生視覺上的錯覺。
陽臺上的花花草草沐浴著陽光，看著陽光的顏色，聞著陽光的味道。打開陽臺的門，迎面撲來的微風(fēng)帶著陽光的味道竄進(jìn)屋子。就讓它帶走那些沉浸已久的不新鮮味道以及陰暗的心情吧。陽光普照大地，也輕輕地灑在我的心上。我?guī)е鋹偟男那楦惺芫眠`的陽光所帶來別樣的溫暖。
擁有陽光心情初一篇九
陽光碎了。
陽光醉了。
遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，夕陽躲進(jìn)了樓房的后面，天空泛著紅暈，來到老師的辦公室里，在她的辦公桌上看到了試卷上的評語“failisthemotherofsuccess”，回想起曾經(jīng)向老師努力問詢時的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，老師耐心教導(dǎo)我的場景如放映機(jī)一樣，一張張的畫面從我腦海中閃過，抬頭向窗外望去，那夕陽調(diào)皮的探出一角，陽光透過玻璃折射在我身上，那蒼白的面頰泛著紅暈……頓時，在我心中好像出現(xiàn)了一縷陽光，讓我冰涼的心漸漸溫暖起來。之后，老師和同學(xué)告訴了我許多學(xué)習(xí)的竅門，幫我驅(qū)趕心中失敗的陰霾，讓我重新獲得信心，漸漸的，我心中的那縷陽光越來越亮，此時的我已擁有了陽光的心情。
陽光笑了。
太陽暖暖的從地平線上升起，陽光籠罩著大地，讓一切事物在那溫暖的懷抱中漸漸醒來，渾身暖洋洋的，陽光的心情讓笑容重新回到了我的臉上，又是一次考試后，拿著那紅艷艷的試卷，我笑了，那笑容中充滿了感謝、滿足、高興，看著試卷上老師簡短而有力的評語——“成功總會屬于你”，一縷陽光透過窗棱，投射在了試卷上，照在我的身上，也溫暖著我的心靈。
如果陽光碎了，嘗試感受身邊的人和事，或許他們曾經(jīng)讓你遭受打擊，使那陽光徹底黯然無光，但是，人們依舊可以從中獲得奮斗的力量，獲取拼搏的信心，等待下一次的冉冉升起，當(dāng)你驅(qū)散了陰霾，擁有陽光般心情，成功總會屬于你，不管陽光是碎了，還是醉了，只要擁有陽光般的心情，人們總會是笑的。
擁有陽光心情初一篇十
陽光，是我們生活中不可缺少的東西。如果生活中沒有它，那時到處都是一片像燈火管制一般黑暗。我們仿佛生活在無盡而又漫長的黑夜之中。所以我們要懷有陽光的心情。
每次看到無私的陽光都會讓我想起關(guān)心我的家長，教導(dǎo)我的老師和幫助我的同學(xué)。從他們的身上我感受到了陽光的溫暖。
記得老師一次次拿出自己的收入來鼓勵我們每一點(diǎn)的進(jìn)步。每次我都把小獎品珍藏到家里向家人“炫耀”自己的努力。
陽光，也是我們的性格，它代表著活潑開朗，積極自信。只有這樣的人才能稱得上是“陽光少年”。在海倫凱勒身上，我就看見了這樣的陽光。她并沒有因?yàn)樽约旱难劬床灰姟⒍渎牪坏骄妥员┳詶?。她依然在老師的指點(diǎn)下憑著自己頑強(qiáng)的毅力克服了對黑暗的恐懼。成為了一位世界聞名的作家，一生共寫了十四部著作。
所以要相信自己。讓我們擁抱陽光——只要朝著陽光，就不會看見陰影。
擁有陽光心情初一篇十一
朋友，當(dāng)你因遇挫折而氣餒，不要馬上灰心，找個有光的'地方坐下來，跟自己談?wù)勑?，問問自己決定要“沮喪”還是要“陽光”。
朋友，這世上的壞事情有很多，不是舉一兩個例子就能概括出來的。正因?yàn)槿绱?，你才要鍛煉自己的陽光心情，以樂觀的心去面對一切困難與挫折~一句話說的好“人生如同一面鏡子，你對它笑，它也對你笑，你對他哭，他也對你哭?！彼援?dāng)事態(tài)向你擺出一副沮喪的臉時，你要以絢爛的笑顏給他以最溫暖的安慰。
朋友，意志是你戰(zhàn)勝困難的利劍，無論在什么樣的情況下，你都要相信你的信念，懷揣你的夢想，用最大的力量，像只海豚那樣，華麗的翻身吧，你馬上就會發(fā)現(xiàn)，今日的太陽無限好，今日的夜空多么的深邃！
朋友，如果你是一個有心的人，就更不應(yīng)該憂愁，因?yàn)樯系垡呀?jīng)賜予了你一切，只是以五個普通的包裹將它們贈予了你，他們是：勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、自信、樂觀、堅(jiān)持。你也許從來沒有發(fā)現(xiàn)，每每你遇到困難，你都會不經(jīng)意的使用他們，是他們其中的幾個幫你從束縛中掙脫出來，重新享受太陽的光芒。
擁有陽光心情初一篇十二
望著不再昏黃的陽光漸漸消逝，我垂下雙眸，踏上了逃亡的道路。
我是一名刺客，最優(yōu)秀的殺手，以日光為劍的異類，只在白天殺人的修羅。所有人都不知道我的名字，他們只叫我殺神，所幸，我之前也很喜歡這個名字。但是，對于如今的我，一名失手的刺客，這兩個字無疑是莫大的諷刺。
我把它當(dāng)做偶然。
判定一名刺客優(yōu)劣的標(biāo)準(zhǔn)不是一擊必殺，而是活著，只要活著，就還有機(jī)會。于是，我選擇了逃亡，可是失去了陽光的我一無是處，瘋狂的追殺，不知我能否看見明日的朝陽。
二更——逐日。
我要去的地方叫落日峰，傳說中羿射九日時太陽所墜落，唯一能在黑夜找到陽光的地方。多么虛無荒誕的故事，我卻堅(jiān)信它是真的，因?yàn)?，這是我唯一的希望，正如無盡黑暗中飄渺的星光。
身后驟然響起的腳步如影隨形，我沒有回頭。
三更——光影。
我知道來的不是追魂的無常，她總喜歡悄無聲息的跟隨，就像我的影子。很巧的是，她的名字叫影。
遇見影，是在很多年前的一個黃昏，金燦燦的余暉把我的身影拉得很長，影瘦小的身形匍匐在地上，空洞的眸子茫然地睜著，不能視物。手里的干餅被幾個混混囂張地奪去，那或許是她幾天的口糧。只是一瞬，我的心涌起哀傷，從影的身上看到了當(dāng)年的我，那個不會武功，受人冷眼的小要飯的。
我救了她。影將頭埋在飯桌貪婪地吃著，我問她，你叫什么。
“影?！蔽野櫫税櫭碱^，好奇怪的名字。影舔了舔嘴角，小小的面孔透出得意，“我自己起的哦?！?BR> 四更——昔陽。
從那時起，影就跟著我，她從一個小丫頭長成亭亭少女，她一如既往追隨在我身后，就像我始終執(zhí)著地想要治好她的眼睛。
身旁無邊的黑暗，不禁想起往日的明亮。
習(xí)慣于迎著陽光漫步，習(xí)慣了身后的影。昔日的陽光，揮灑我身，洋洋暖意，絲絲劍芒，一劍在手，浪跡天涯。喜歡太陽的溫暖，喜歡它的灼熱，喜歡它的無情。有它陪伴，度過了我人生最輝煌的歲月。
五更——夜明。
我依舊一無所獲。
已經(jīng)五更，黎明將要來臨，卻也是天最黑的時候。我的宿命終于來了。
即使有霞光萬丈的照耀，我也沒有必勝的把握，更何況我此時不再擁有。
影站在了我面前，影子終于走到了主人身前。我心中沒有一絲波瀾，對她付出這么多，到了償還的時候了，刺客，本來就無情。
影覺察到了我的冷漠，她坦然地站著，瘦弱的背影在下一刻就會倒下。
冰冷的劍刃朝我刺來，影的鮮血尚未拭去。我喪失了所有的理智，迎著劍撲過去。璀璨的陽光從我身上沖天而起，本已泯滅的光之劍在一瞬間凝為實(shí)質(zhì)，絢爛的光芒照亮了天際，最后一縷光芒過后，一切歸于沉寂。
夜，依舊未亮，然而，我心以明，影就是我所追尋的陽光。我緊緊抱起影，此生不再放手。
原來，我一直擁有。
擁有陽光心情初一篇十三
陽光可以給我們帶了光明，帶來溫暖，帶來希望。
太陽，從東邊升起，它散發(fā)出那刺眼的光芒，好像在說：“我們無所謂懼”一樣，正午的太陽，像個巨大的熊熊燃燒著的火球，烤得人們透不過氣。
然而，人們都只在抱怨陽光的過于強(qiáng)烈。難道，太陽就真的只是令人熱的透不過氣嗎？難道，太陽就沒有值得我們?nèi)ベ潛P(yáng)，去學(xué)習(xí)的嗎？在陰雨天，烏云擋住了太陽；在風(fēng)雨天，冷空氣遮住了太陽，可是，太陽還是頑強(qiáng)拼了出來，正所謂“陽光總在風(fēng)雨后”說的就是這個道理。
坎坎坷坷的生活道路上，往往是不盡如人意，它往往會使人們迷失方向，忘記自我；是人們喪失從新走向成功的信念與信心。然而，在這坎坎坷坷的生活道路上，又哪只你一遇到困難與挫折就垂頭喪氣的？但這時你如果抬頭望望天空，你會感覺太陽正在對你微笑，它釋放出來的那刺眼的光芒好像在說：“我們無所謂懼”一樣。當(dāng)看到太陽的“微笑”時，我們也會頓時充滿堅(jiān)定的信念和自信。因?yàn)槟阋呀?jīng)擁有了陽光，“陽光”已經(jīng)在你的心田里住下，它無時無刻不把你照亮。
然而，世間萬物，無一處不需要陽光。陽光，可以給我們帶來溫暖，帶來光明，帶來希望；陽光，可以促使我們學(xué)習(xí)進(jìn)步，信念堅(jiān)定，自強(qiáng)不息。
所以，擁有陽光，我們就擁有了快樂；擁有陽光，我們就擁有了幸福；擁有陽光，我們就擁有了力量。
擁有陽光心情初一篇十四
不斷地聽到老師們傾訴，當(dāng)老師難當(dāng)老師苦當(dāng)老師累，仿佛選擇了老師這個職業(yè)，就注定勞累辛苦一生，毫無幸?？裳?。其實(shí)任何一種職業(yè)都不會像你想象的那樣美好或者不堪，幸福感完全靠自己提升，只要找準(zhǔn)方向找對感覺，就會大大提升職業(yè)幸福感。
一、善于學(xué)習(xí)貴在堅(jiān)持。
空虛的靈魂最容易孤獨(dú)，只有不斷學(xué)習(xí)，才會充實(shí)自己的心靈。多讀書讀好書是我們對學(xué)生的要求，其實(shí)我們也應(yīng)該這樣要求自己，腹有詩書氣自華，一個人只是越豐富就會越虛懷若谷。無論是讀專業(yè)書籍還是讀那些經(jīng)典著作，貴在堅(jiān)持，只有持之以恒才會讓精神越來越富裕。
二、抓住機(jī)會勇于展示。
你可能還需要：學(xué)習(xí)龔全珍事跡心得體會。
記得有一年的期中考試，我們剛評完卷就接到教委通知，要求第二天上一節(jié)公開課，講評本次期中考試卷。我校的一位物理老師接受了這個任務(wù)時已是下午，她沒有埋怨沒有抱怨，制作完課件修改教案到凌晨2點(diǎn)，只是休息了三四個小時，早上八點(diǎn)準(zhǔn)時去講公開課。任何一個細(xì)心的老師都會發(fā)現(xiàn)，這個同事除了敬業(yè)以外最大的特點(diǎn)就是會抓住任何一個展示自己的機(jī)會，不僅僅是上公開課就是平時校內(nèi)的一次小小的班主任經(jīng)驗(yàn)交流，她都會精心準(zhǔn)備精彩展示。優(yōu)秀的.她成就學(xué)校的同時也成就了自己，在鄭州的一次招教考試中，她因?yàn)楦鞣N獲獎證書齊全免于筆試直接參加面試，現(xiàn)在的她依然是新學(xué)校的骨干。
在課改一浪高過一浪的今天，照本宣科的教書匠早已被時代淘汰，要想做一名優(yōu)秀的教師，就要順應(yīng)時代潮流，走在教育教學(xué)改革的前列，既要善于學(xué)習(xí)又要善于抓住機(jī)會，敢于展示自己。對于一個普通的教師來說，展示的機(jī)會越來越多，例如每年一次的公開課、優(yōu)秀班主任評選、演講比賽、優(yōu)秀論文評選、包括鄭州教育博客大賽。只要肯用心只要肯下功夫，是金子總會發(fā)光的。有些老師把講公開課當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)，的確上一節(jié)公開課需要花費(fèi)很多精力，甚至還會下力不討好。你精心準(zhǔn)備的一節(jié)課，被聽課的人批得體無完膚，歷經(jīng)幾次打擊，有些老師就會選擇退卻，有些教師會越來越優(yōu)秀。我很欣賞那句話：成功是由無數(shù)次失敗組合而成，失敗一次就會積累一次經(jīng)驗(yàn)，到一定時候成功就會水到渠成。
三、善于反思聚沙成塔。
作為一名教師，教書育人是我們的職責(zé)，其實(shí)在教育學(xué)生的同時，我們的知識水平和管理能力也在逐步提升，正所謂教學(xué)相長。如果有心，就會發(fā)現(xiàn)每天都有收獲，倘若肯花些許時間把這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)整理記錄下來，就會為自己積累一筆精神財(cái)富?？纯唇逃┛颓拜厒兡菐装偕锨獌?yōu)秀的博文，我們就會明白什么是聚沙成塔。有人說寫十年反思就會成為名師，未必一定要當(dāng)名師，至少我們可以當(dāng)一個明明白白的老師！
四、平衡心態(tài)淡泊名利。
作為一個成年人，我們都明白一個道理：付出了不見得有回報(bào)，但是不付出一定沒有回報(bào)，有時回報(bào)的不一定是物質(zhì)，成長成熟也是一種收獲一種回報(bào)。世界上沒有絕對公平的事情，需要平衡的是我們的心態(tài)，擁有陽光的心情就會擁有陽光的人生。俗話說，有心摘花花不開，無心插柳柳成蔭，真正做到心如止水淡泊名利了，反而還有意外的收獲。
幸福是一種感覺，職業(yè)幸福感來自工作上取得的成就，成就感越強(qiáng)你就會越自信，越是碌碌無為就會越自卑，就越喜歡怨天尤人，埋怨抱怨解決不了任何問題，反而會讓我們的心情越來越糟糕。把手邊的事情做好，日復(fù)一日年復(fù)一年，雖然沒有什么大成就，也會有很大的成就感！
擁有陽光心情初一篇十五
時給我鼓勵的陽光。
在陰天下，賽道前的我，準(zhǔn)備開始跑400米。我的手掌上滿滿的都是汗，看著跑道上仿佛都是濃濃的黑色，沒有一點(diǎn)陽光?！凹佑?，你一定可以的!”幾名同學(xué)在跑道旁大聲地對我喊著，還對我比出了幾個大拇指。在他們豎起的大拇指間，我仿佛看到了一縷陽光穿透天空的陰暗，照亮了跑道。
哨聲吹響了，我飛快地沖了出去，在充滿陽光的跑道上大步地向終點(diǎn)“奔馳而去”，帶起一股強(qiáng)風(fēng)讓我的速度快得停不下來，從我旁邊的對手旁直接超過了一大截，像是騎上了筋斗云的孫悟空一般把其他人丟出十萬八千里。
可是陽光卻十分短暫。我前半段的沖刺速度太快，導(dǎo)致我體力迅速下降，像泄了氣的皮球一樣。我的腿漸漸僵硬起來，身體變得沉重起來，就像陷入了沼澤，寸步難移。我感覺我像是走進(jìn)了黑暗的深淵，眼睜睜看著一名對手從我旁邊反超而上。
陽光總在風(fēng)雨后。這時候，我看見我們班的“營地”上揮舞著幾塊大大的加油牌，還傳出大到震耳欲聾的加油聲，仿佛破開了那黑暗的深淵，讓我的心里重新?lián)碛辛艘还申柟猓苿又依^續(xù)向前。我的信心又一次回滿，發(fā)掘出體內(nèi)剩下的體力，用我的洪荒之力，朝著終點(diǎn)線：那灑滿了神圣的陽光之地，不顧一切地沖了過去。
二十米，我距離終點(diǎn)線越來越近了。十五米、十、五、三、二、一，我終于跨過了終點(diǎn)線，所有給我加油打氣的同學(xué)都不約而同地歡呼了起來，讓我整個人都在陽光的照耀下。那一刻，九班就是我心中的“太陽”。
九班，是我心中的陽光，是他們的鼓勵讓我重新?lián)碛辛肆α?，推動著我跨過終點(diǎn)線。
擁有陽光心情初一篇十六
有一種陽光，照耀在心頭，驅(qū)散心中的煩惱；有一種陽光，沐浴在肌膚上，溫暖人的身軀；有一種陽光，伴隨在身旁，帶來無窮的力量。這種陽光就是友情，它在你遇到挫折時用溫暖鼓舞人們戰(zhàn)勝挫折，奮然前行。就是這種陽光讓人們心房開出了友誼之花，嗅到了花朵的芳香，感受到了友情的美好。
朋友，只因你在我心中，讓我學(xué)習(xí)到了寬容、大度，讓我感受到了溫暖、希望。擁有了你，我便擁有了陽光?？墒菭N爛明媚的陽光也總有被烏云籠罩的時候，她曾天真的說著我們要一直玩到老，可是她卻這樣的去了外地。但我會在心中永遠(yuǎn)的記住那個曾帶給我歡樂與悲傷的女孩和那些純真的諾言。
那個女孩是我的鄰居，我家住在這頭，她家住在那頭。我和她非常要好，熟悉到一個眼神便可知道一切。我記得，我們兩個為數(shù)學(xué)考試傷透腦筋，徹夜背公式。我記得，我們倆坐在田埂上，互相訴說著彼此最狼狽的事。我記得，那個晚上她的大吼之后的我的生氣。這些的點(diǎn)點(diǎn)滴滴讓我知道了，原來有人對我這么好。
曾經(jīng)是誰在嘴里哼著熟悉的旋律：朋友，別哭。又是誰給了我勇敢，讓我變得無比堅(jiān)強(qiáng)。曾經(jīng)我們都是彼此的肩膀，痛了，一起哭。開心了，一起放聲歌唱。曾經(jīng)我們都是快樂的精靈，擁有著不一樣的夢想，卻有著相同的快樂。
時光消散，你依舊在。那些曾經(jīng)發(fā)生的一些事情就好像是我人生中的一個小插曲，而你卻是我的主打歌。你陪伴在我的左右，我們在最美最純真的年華里見證著彼此的變化，我依稀會想起當(dāng)初那個傻傻的小女孩兒，時光讓我們成為了最好的伙伴。這一切的一切我只想說一句：你是陽光，我是向日葵，你照耀著我，我芬芳著你。
你是我的陽光，擁有了你便是我最大的快樂。
擁有陽光心情初一篇十七
擁有陽光，就是要擁有“復(fù)值接輿醉，狂歌王柳前”的豁達(dá)與超然//。
這種豁達(dá)與超然不是陶潛“不為五斗米折腰”而隱居南山的歸隱之情，而是一種積極用世、樂觀向上的心態(tài)桑蘭正值青春飛揚(yáng)時期，卻不甚摔落，將后半生交付輪椅然而，她不僅沒有悲痛、沮喪，反而更加樂觀堅(jiān)強(qiáng)，積極生活現(xiàn)在她上了大學(xué)并且是中央電視臺特約奧運(yùn)記者她的人生更加富有意義，她的陽光更加燦爛陶潛遇到仕途不順卻只想歸隱避世，逃離現(xiàn)實(shí)，較之于桑蘭，又差矣!
擁有陽光，就是要擁有一種發(fā)自內(nèi)心的堅(jiān)定的自尊與自愛//。
擁有陽光心情初一篇十八
寬容就像我們生活中的陽光。
寬容的確是一種能讓人感到溫暖的美德。
讓我們看看身邊發(fā)生的小事。
一位女士在一家地板整潔的商店里不小心摔倒了。人什么都沒有，只是手里的蛋糕奶油弄臟了地板。她抱歉地對老板笑了笑。沒想到老板會說“真的很抱歉，我代表我們樓層向你道歉。它太喜歡吃你的蛋糕了?！甭犃死习逵哪膶捜荩啃Φ煤軤N爛。當(dāng)然，老板的熱情打動了她，她立刻決定“還禮”，買了幾件商品才離開。
在公交車上，一個女人不小心踩到了一個男人的腳，于是她臉紅了，道歉道：“對不起，我踩到你了?！睕]想到，男人笑著說：“不，不，我應(yīng)該說對不起，我的腳太細(xì)了?！避噹镯懫鸷逄么笮Α＿@是對這個優(yōu)雅風(fēng)趣的男人的贊美，也是對寬容之德的致敬。
擁有陽光心情初一篇十九
那個人是一個愛拍照，有些頑固但十分可愛的老頑童，那個人，我稱他為爺爺。
照片，記載著我們那消逝的陽光，雖然時光像潺潺溪流一般無法停留，但只要有了照片，那些美好的記憶便能一直保存在心底。
“吱——吱——”蟬的叫聲充斥了所有的街道，火辣辣的陽光透過樹葉在路上來回跳躍著，他拄著一根拐杖，緩緩地走在樹蔭下，來到了總統(tǒng)府的門前?！皝韥韥恚@門口處給我拍一張。”他微微一笑，筆直地站立在門前，目光深邃而又平靜地注視著相機(jī)?！斑青辍币宦?，畫面定格在那一瞬間。他又急忙地站在另一個地方，眼睛瞇成了一條線，說：“快，再來給我拍一張照片！”湛藍(lán)的天空中映著白云，如同稀釋過的蛋花湯一般慢慢向外擴(kuò)散。涼爽的風(fēng)拂過他那幾縷銀發(fā)，陽光在他的臉上留下星星點(diǎn)點(diǎn)的光斑，十分耀眼。
“哎呀，我說你要拍多少張啊？”我有些不耐煩地埋怨道，他卻眨著雙眼，乞求道：“就再拍幾張做紀(jì)念嘛！”我只好當(dāng)一回?cái)z影師不斷地拍照，拍照，手酸了，腿也麻了。但看到他那陪伴我從小到大的那陽光一般的笑容，便不再說些什么。
傍晚，家中的菜肴彌漫著香氣，我與家人圍坐在餐桌前，他卻癡迷地守著電視機(jī)，我氣急敗壞地關(guān)掉電視機(jī)，在他耳邊一字一頓地說：“吃晚飯了！”他連忙重又打開電視機(jī)，漲紅著臉說：“我還要看呢！”那語氣，那動作，那神態(tài)，全都像小孩子一般，給我們?nèi)規(guī)怼瓣柟狻薄?BR> 那個人，那一束陽光。
擁有陽光心情初一篇二十
大自然中的陽光驅(qū)趕走世界的黑暗與寒冷，給人間帶來光明和溫暖。無論是希臘人對阿波羅的景仰還是中國神話夸父追日的美傳，都體現(xiàn)出人們對于陽光的感激與崇敬，自然界不能沒有陽光，否則萬物無法生長;人類社會同樣不能沒有陽光，否則，心靈只能在晦暗中消亡，每個人都要擁有陽光。
擁有陽光，是要擁有"仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人"的自信與激昂。
法國總統(tǒng)薩科奇小時家境十分貧寒，經(jīng)常受到同齡孩子的嘲弄與譏諷，有一天，他騎自行車穿梭于樹林間，被鄰家的富裕子弟們攔住，一把拽過自行車摔在了地上，說:"像你這種窮鬼，哪配騎自行車?"說罷，狂笑著離開。薩科奇并沒有反抗，而是回到家里在日記本中寫道:"我不是想當(dāng)總統(tǒng)，而是一定要當(dāng)上總統(tǒng)。"。
正是他的這種自信給他帶來了無窮的斗志、動力和激情，使他在挫折面前不低頭、不畏懼，勇往直前并最終取得成功。
擁有陽光，是擁有"復(fù)值接輿膝狂歌王柳前"的害達(dá)與超然。
這種豁達(dá)與超然不是陶潛"不為五斗米折腰"而隱居南山的歸隱之情，而是一種積極用世、樂觀向上的心態(tài)，桑蘭正值青春飛揚(yáng)時期，卻不甚摔落，將后半生交付輪椅。然而，她不僅沒有悲痛、沮喪，反而更加樂觀堅(jiān)強(qiáng)，積極生活?，F(xiàn)在她上了大學(xué)并且是中央電視臺特約奧運(yùn)記者。她的人生更加富有意義，她的陽光更加燦爛。陶潛遇到仕途不順卻只想歸隱避世，逃離現(xiàn)實(shí)，較之于桑蘭，又差矣!
擁有陽光心情初一篇二十一
風(fēng)在指間溜走，桌上攤開的書本被風(fēng)翻起，香味不禁撲面而來。
一、懵懂的兒時。
某個盛夏，爺爺像往常一樣，手捧著報(bào)紙，悠悠然地看著，那時我總把頭伸向報(bào)紙，想看懂些什么，但是密密麻麻的字，看著頭暈。我扶著額，又撓撓后腦勺。爺爺笑而不語。孩子的世界，總是五顏六色的。與書結(jié)緣是在五歲的時候，那也是我的第一本書，書里面五顏六色的配圖總能吸引我的眼球。而幾行文字還附有注音。一段時間，我愛不釋手地捧著它，生怕它丟了，壞了。睡前，母親總會坐在床邊，一字一詞一句地教我，那時大字不識一個，也就一知半解地讀著。
二、盛夏的花季。
十幾歲的年紀(jì)，我對書有了一定的見解，也有了一定程度的喜歡，書是心靈物語，你會讀懂它;書是老朋友，友誼情深潭水。我對書的癡迷可說差點(diǎn)“走火入魔”，比如下面這件小事。兩個小時前，我低著頭，捧著書，狼吞虎咽地啃著書。那時天已昏暗，低沉，眼看大雨就要來到，我仍然埋著頭在空蕩蕩的教室待著，目不轉(zhuǎn)睛地盯著書。鐘的指針滴滴答答地一分一秒地走著，忽然一個雷電，雷聲震耳，我好似從夢中睡醒，恍惚地眨著雙眼。那時才發(fā)覺自己一個人在教室。窗外，“嘩啦嘩啦”下著雨;窗內(nèi)，“撲通撲通”著了急。雨不覺停了，想到回家還得挨罵，我背著書包二話不說地一路小跑。
三、夢想的贊助商。
書，穿梭于過去，現(xiàn)在，還有將來。書，給予你的不是簡簡單單的只言片語，而是歌德所說的：“經(jīng)驗(yàn)豐富的人讀書用兩只眼睛，一只眼睛看到紙面上的話，另一只眼睛看到紙的背面?！睍心銐粝氲馁澲?。希望某年某月的某一天，你給的無聲贊助，我還的不負(fù)眾望。香味愈發(fā)清香，我坐在桌旁，桌上是陽光的影子，默道：“一路書香，一生陽光?！?BR>
擁有陽光心情初一篇一
當(dāng)陽光撒向大地的一剎那，世上的萬物都充滿了生命力。
那是一個陽光明媚的上午，全班同學(xué)都在上課，他們一個個精神飽滿、抬頭挺胸，而唯獨(dú)我，我卻。
那一天，我的心情與天氣恰恰相反，我的心情又糟又亂，沒有一點(diǎn)上課情緒一個人悶悶不樂地坐在那里，此時此刻，我的心情布滿了黑壓壓的烏云，電閃雷鳴，弄得我。這是下課鈴聲響了，也沒有使我從哀傷中走出來，我的朋友看見我情緒低落，便過來問我怎么了，我沒有理他，見我長時沒有反應(yīng)，然后，他一口氣問了我十來遍“怎么了”，此時心情本身就不是很好，又加上他那一連串的“怎么了”，心情更加煩躁，所以，我就沒說什么。這是，上課鈴聲響了，他回去了，我有一個人坐在那里，想著這件煩心事。
中午吃完飯，他回到宿舍里，問我“怎么了，”我沒有說，于是他就給我講了一個笑話，把我就給逗笑了。他見我笑了便問我：“怎么了，”我說：“你是復(fù)讀機(jī)嗎?只會說三個字嗎?”他又說：“你怎么了?！庇职盐医o逗樂了。我便說出了自己的煩心事，說：“以后還怎么學(xué)英語呢?一下考了60分!連及格都算不上。”他聽了說：“呦!你考了60分，那我們怎么辦，連你一半都不如!”我便瞅了他一眼?！鞍パ?這算什么煩心事，能把你愁了一上午?！彼f，“你懂什么呀!這門學(xué)科是我認(rèn)為我學(xué)的最好的，我還是科代表，如果我學(xué)不好了，那我還有啥資格當(dāng)了!”他說：“這一次考試能決定你以后嗎?它只是一個小小的測試，算不上什么的，只要下次努力就行了，每個人一生中都有潮起潮落的時候，哪能一帆風(fēng)順，只有經(jīng)歷的風(fēng)雨才能見彩虹，這次的考試說明不了什么，決定不了你的成敗!”他這天說了很多的大道理，直到今天還是記憶猶新。他們都在睡午覺，我便躺在那里思考這件事，想通了。
下午，我整理好心情，開始下午的生活。
朋友的那番話就是我心中的陽光，將烏云、雷電通通趕走。此時此刻，我的心情猶如天空，格外的晴朗，猶如陽光，格外的明朗。
擁有陽光心情初一篇二
陽光笑了，從日出到日落;擁有陽光般的心情。下面小編給大家分享一些擁有陽光心情。
作文。
大家快來跟小編一起看看吧。
在晨陽的照耀下，打開窗戶，深呼吸，傾聽清風(fēng)的問候，全身的每一個細(xì)胞都充滿了朝氣，像陽光一樣富有活力。笑容也像陽光般純凈，擁有陽光心情的感覺多么美好啊!
擁有陽光心情，可以讓我們總是保持樂觀態(tài)度。面對挫折，我們會用陽光笑容去勇敢面對;遇見失敗，我們會用樂觀心態(tài)去努力挑戰(zhàn)。陽光的心情會讓一個悲觀者成為一個樂觀積極向上的人，鼓勵他們?nèi)肀ш柟獍愕纳睢?BR> 曾聽說過這樣一個故事：有一位父親想對自己的雙胞胎兒子進(jìn)行一次“性格改造”，因?yàn)槠渲幸粋€過分樂觀，而另一個則過分悲觀。一天，他買了許多新奇的玩具給悲觀的兒子，又把樂觀的兒子送進(jìn)了一間堆滿馬糞的車房里。結(jié)果，悲觀的孩子泣不成聲，父親便問：“為什么不玩那些新玩具呢?”“玩了就會壞的?！焙⒆尤栽诳奁?。父親嘆了口氣，走進(jìn)車房，卻發(fā)現(xiàn)樂觀的孩子正興高采烈地在馬糞里掏著什么?！案嬖V你，爸爸?！蹦呛⒆拥靡庋笱蟮叵蚋赣H宣稱，“我想馬糞堆里一定還藏著一匹小馬呢!”
擁有陽光般的心情，讓自己也擁有樂觀心態(tài)，默默傾聽心底陽光的歌聲，勇敢前進(jìn)，充滿對未來的向往。身處花季的我們，讓自己也樂觀拼搏，才能擁有多彩的人生。要保持陽光心態(tài)，心底一顆陽光樂觀的花朵粲然開放。
生活中的壓力無處不在，如果能將壓力化為動力，你會發(fā)會發(fā)現(xiàn)人生就是無盡的享受，這有賴于——擁有好心情。
心理健康是所有精力充沛、事業(yè)有成者的標(biāo)志。人生活在社會上難免有這樣那樣的痛苦和煩惱，要想應(yīng)付各種挑戰(zhàn)，重要的是能通過心理調(diào)節(jié)維持心理平衡。
首先要正視現(xiàn)實(shí)。消極的心理防御，只能加重心理障礙。
必要時要自我暗示。要有發(fā)憤圖強(qiáng)的意愿，告訴自己要堅(jiān)持、要重新開始。自我暗示療法本身就是對意志的鍛煉。
置身于舒適的環(huán)境。優(yōu)美的旋律和幽雅的香味有助于調(diào)理心境，減少情緒的波動，提高大腦的覺醒程度，帶來愉悅的感覺。
經(jīng)常沐浴陽光。俗話說“萬物生長靠太陽”，人也不例外。陽光照射可以改變大腦中某些信號物質(zhì)的含量，使人情緒高漲。在上午照半小時陽光對經(jīng)常萎靡不振、有抑郁傾向者效果尤為明顯。
了解自己的生理周期。每個人的心理狀態(tài)和精力充沛程度在一天中不斷變化，有高峰，也有低谷。大多數(shù)人在午后達(dá)到精力的高峰，但也不乏個人差異?？蛇B續(xù)紀(jì)錄自己一天的心理狀態(tài)、覺醒程度、反應(yīng)速度和所進(jìn)行的活動，找出自己的精力變化曲線，然后合理安排每日的活動。
傾訴。自己不能抒解煩悶，可以找一個可以信賴的人，向他們傾訴自己的種種煩惱、失望、悔恨。也許你并不需要他們說些什么，需要的只是在可親可信的人面前將內(nèi)心的苦悶與煩惱全盤托出。這樣做可以使郁悶的心情得到渲泄，有助于使不安的心境平和下來，重獲心理上的平衡。
求助于心理醫(yī)生。由心理醫(yī)生進(jìn)行正規(guī)的心理學(xué)干預(yù)不僅是一種直接的治療而且能增加心理承受能力和心理調(diào)節(jié)能力，盡快恢復(fù)心理平衡和健康。
陽光碎了，灑落一地;。
陽光醉了，泛著紅暈;。
陽光碎了。
陽光醉了。
遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，夕陽躲進(jìn)了樓房的后面，天空泛著紅暈，來到老師的辦公室里，在她的辦公桌上看到了試卷上的。
評語。
“failisthemotherofsuccess”，回想起曾經(jīng)向老師努力問詢時的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，老師耐心教導(dǎo)我的場景如放映機(jī)一樣，一張張的畫面從我腦海中閃過，抬頭向窗外望去，那夕陽調(diào)皮的探出一角，陽光透過玻璃折射在我身上，那蒼白的面頰泛著紅暈……頓時，在我心中好像出現(xiàn)了一縷陽光，讓我冰涼的心漸漸溫暖起來。之后，老師和同學(xué)告訴了我許多學(xué)習(xí)的竅門，幫我驅(qū)趕心中失敗的陰霾，讓我重新獲得信心，漸漸的，我心中的那縷陽光越來越亮，此時的我已擁有了陽光的心情。
陽光笑了。
太陽暖暖的從地平線上升起，陽光籠罩著大地，讓一切事物在那溫暖的懷抱中漸漸醒來，渾身暖洋洋的，陽光的心情讓笑容重新回到了我的臉上，又是一次考試后，拿著那紅艷艷的試卷，我笑了，那笑容中充滿了感謝、滿足、高興，看著試卷上老師簡短而有力的評語——“成功總會屬于你”，一縷陽光透過窗棱，投射在了試卷上，照在我的身上，也溫暖著我的心靈。
如果陽光碎了，嘗試感受身邊的人和事，或許他們曾經(jīng)讓你遭受打擊，使那陽光徹底黯然無光，但是，人們依舊可以從中獲得奮斗的力量，獲取拼搏的信心，等待下一次的冉冉升起，當(dāng)你驅(qū)散了陰霾，擁有陽光般心情，成功總會屬于你，不管陽光是碎了，還是醉了，只要擁有陽光般的心情，人們總會是笑的。
擁有陽光心情初一篇三
生活中的壓力無處不在，如果能將壓力化為動力，你會發(fā)會發(fā)現(xiàn)人生就是無盡的享受，這有賴于——擁有陽光的心情。
心理健康是所有精力充沛、事業(yè)有成者的標(biāo)志。人生活在社會上難免有這樣那樣的痛苦和煩惱，要想應(yīng)付各種挑戰(zhàn)，重要的是能通過心理調(diào)節(jié)維持心理平衡。
首先要正視現(xiàn)實(shí)。消極的心理防御，只能加重心理障礙。
必要時要自我暗示。要有發(fā)憤圖強(qiáng)的意愿，告訴自己要堅(jiān)持、要重新開始。自我暗示療法本身就是對意志的鍛煉。
置身于舒適的'環(huán)境。優(yōu)美的旋律和幽雅的香味有助于調(diào)理心境，減少情緒的波動，提高大腦的覺醒程度，帶來愉悅的感覺。
經(jīng)常沐浴陽光。俗話說“萬物生長靠太陽”，人也不例外。陽光照射可以改變大腦中某些信號物質(zhì)的含量，使人情緒高漲。在上午照半小時陽光對經(jīng)常萎靡不振、有抑郁傾向者效果尤為明顯。
了解自己的生理周期。每個人的心理狀態(tài)和精力充沛程度在一天中不斷變化，有高峰，也有低谷。大多數(shù)人在午后達(dá)到精力的高峰，但也不乏個人差異?？蛇B續(xù)紀(jì)錄自己一天的心理狀態(tài)、覺醒程度、反應(yīng)速度和所進(jìn)行的活動，找出自己的精力變化曲線，然后合理安排每日的活動。
傾訴。自己不能抒解煩悶，可以找一個可以信賴的人，向他們傾訴自己的種種煩惱、失望、悔恨。也許你并不需要他們說些什么，需要的只是在可親可信的人面前將內(nèi)心的苦悶與煩惱全盤托出。這樣做可以使郁悶的心情得到渲泄，有助于使不安的心境平和下來，重獲心理上的平衡。
求助于心理醫(yī)生。由心理醫(yī)生進(jìn)行正規(guī)的心理學(xué)干預(yù)不僅是一種直接的治療而且能增加心理承受能力和心理調(diào)節(jié)能力，盡快恢復(fù)心理平衡和健康。
擁有陽光心情初一篇四
在晨陽的照耀下，打開窗戶，深呼吸，傾聽清風(fēng)的問候，全身的每一個細(xì)胞都充滿了朝氣，像陽光一樣富有活力。笑容也像陽光般純凈，擁有陽光心情的感覺多么美好啊！
擁有陽光心情，可以讓我們總是保持樂觀態(tài)度。面對挫折，我們會用陽光笑容去勇敢面對；遇見失敗，我們會用樂觀心態(tài)去努力挑戰(zhàn)。陽光的心情會讓一個悲觀者成為一個樂觀積極向上的人，鼓勵他們?nèi)肀ш柟獍愕纳睢?BR> 曾聽說過這樣一個故事：有一位父親想對自己的雙胞胎兒子進(jìn)行一次“性格改造”，因?yàn)槠渲幸粋€過分樂觀，而另一個則過分悲觀。一天，他買了許多新奇的玩具給悲觀的兒子，又把樂觀的兒子送進(jìn)了一間堆滿馬糞的車房里。結(jié)果，悲觀的孩子泣不成聲，父親便問：“為什么不玩那些新玩具呢？”“玩了就會壞的。”孩子仍在哭泣。父親嘆了口氣，走進(jìn)車房，卻發(fā)現(xiàn)樂觀的孩子正興高采烈地在馬糞里掏著什么?！案嬖V你，爸爸?！蹦呛⒆拥靡庋笱蟮叵蚋赣H宣稱，“我想馬糞堆里一定還藏著一匹小馬呢！”
擁有陽光般的心情，讓自己也擁有樂觀心態(tài)，默默傾聽心底陽光的歌聲，勇敢前進(jìn)，充滿對未來的向往。身處花季的我們，讓自己也樂觀拼搏，才能擁有多彩的人生。要保持陽光心態(tài)，心底一顆陽光樂觀的花朵粲然開放。
擁有陽光心情初一篇五
陽光，它是一個暖洋洋的詞，在大多數(shù)人們的眼中，它就單單只是太陽發(fā)出的光，一縷縷的陽光打在背上，溫暖如此。
陽光像親情，對大地有獨(dú)一無二的一份愛；陽光像友情，純真樸質(zhì)，毫無雜質(zhì)；陽光像人們的愛心，把自己奉獻(xiàn)給人類。
心中擁有了陽光，人生便有了它精彩、富有詩意的生活，否則一切都將黯然失色，抬頭仰望天空，太陽雖刺眼，但也照耀在大地上給世間萬物帶來一絲絲的光亮。
陽光透過枝葉，恰到好處的零星點(diǎn)點(diǎn)灑落下來，使那每一個昏暗的角落都充滿了陽光的氣息。
陽光它不單單只是陽光，也是那從心底里發(fā)出的光，心中有光，嘴角也就都會時不時的揚(yáng)起，樂觀，積極，對所有可能遇到的人保持微笑，笑對人生。
陽光是一段跳動的音符，一段跳動的七彩旋律，清晨的太陽露出小半邊的臉，紅彤彤的被那薄薄的霧隔著，朦朦朧朧像一個醉了酒的老漢，又像那一個嬌羞的少女紅著臉遲遲不肯露面，漸漸成為一縷縷，一絲絲地閃動著，逐漸變大，直到掛在天空上。天空就像是那美麗并且又非常神奇的一幅畫卷，而太陽，則是那畫卷里點(diǎn)睛的一筆，這如火的太陽，辣辣的，熱情的追隨著你，投射出一個個的背影。
陽光給生活增添了無盡的色彩，清晨醒來，懶洋洋的睜開雙眼，透過雙眸，目光落到那撒在地上的一片光亮，你便會覺得這世間的溫柔全都集中于那里，拉開窗簾撲面而來的是那陽光的氣息。
陽光，它無盡色彩，無數(shù)溫柔，全都給了人們，人們呢，便也貪婪的占有著它，它也豪不吝嗇，一如既往每日地贈與世間的溫柔光芒，毫不羞澀的給了人們它無盡的關(guān)愛。倘若有一天，天晴了，千千萬萬不要忘記給自己儲備一點(diǎn)點(diǎn)的陽光。
擁有陽光心情初一篇六
夏日清晨，待第一縷陽光灑入窗內(nèi)，我總會將目光奉送于它。順著它，慢慢地爬著，最終走在那棵綠樹上，繁茂的枝葉在陽光的照射下，星星點(diǎn)點(diǎn)。微風(fēng)拂來，一樹枝葉輕輕地舞動著，歡唱著。我像是受到了他們的感染，多么快樂，露出如朝陽般的微笑。
今日，曾為我擁有默契的它卻一反既往，不見蹤跡。遮天的陰雨晦暗而又顯得迷茫。呵，陽光走得真不是時候，偏偏在我考試失利這一天。他是關(guān)心我嗎?給了我一片心有靈犀的陰影。
在這令人厭惡的雨天，母親仍堅(jiān)持著讓我去登山。幾經(jīng)波折，終于輾轉(zhuǎn)到了山腳。山腳下向上看出，雜亂無章的枝丫張牙舞爪，籠住了層層臺階，浸骨的雨珠從夾縫中毫無顧忌地打在游人身上。一人爬上山頂，佛門輕掩。我穿過那泛青的廟門，來到了廟內(nèi)，濕冷的堂內(nèi)散發(fā)出香燭的幽香。零零散散的人們跪拜在佛像前。我上前去一跪三磕拜，希望這佛可以顯靈。
沒有什么值得留戀的，我走出佛堂。一扇低矮的木門躲藏在角落里，脫漆的鉸鏈卻格外程亮，千絲萬縷，恨不得纏住門鎖。我走過去，伸手想推開，即停住了手，是鎖的。身后響起陣沉穩(wěn)的腳步，我慢慢轉(zhuǎn)過頭，是個尼姑。
“為什么不試試呢?”她笑著問。
“有什么值得試呢?”我有些譏諷地答道，轉(zhuǎn)身離開。
“一定是鎖了嗎?”我停下腳步，看著她笑著示意我。我走上去，伸出手，輕輕一推，鉸鏈滑落在一旁，撲面而來的陽光，照在我緊鎖的眉頭上，門外是一片綠油油的菜畦，格外清爽。
“過了這扇門，就是平原?！彼呐奈业募?，隨后輕輕離去。陽光透過云霧灑在雨后的菜畦上，星星點(diǎn)點(diǎn)。微笑漸漸掛上臉龐。
我愛陽光，當(dāng)然，歷經(jīng)風(fēng)雨的陽光更加燦爛。
擁有陽光心情初一篇七
而我會對你說，那只是你還未擁有一個陽光心情罷了！什么，你不懂？很簡單，陽光的心情便是樂觀。這還只是我片面的觀點(diǎn)，你若不同意？那也罷了。
記得那一次“陽光體育活動”，班主任讓我們和二班的同學(xué)們拔河，這可把我們樂壞了。站在小樹那么粗的麻繩旁，男生們把自己的袖子挽得高高的，一個個摩拳擦掌，焦急地等待那振奮人心的哨聲。
我們聽入了神，而對手卻與我們截然不同，每個人都把麻繩攥得緊緊的，弓著腿，挺著腰，仿佛一頭猛虎，隨時準(zhǔn)備撲殺獵物。果不其然——等到我們回過神來，黃花兒菜都涼了！繩子已經(jīng)被拽出兩三米遠(yuǎn)了，任憑我們有多大的力氣也都無力回天了。
我們只有甘敗下風(fēng)。雖然我們敗了，不過，能和自己的校友們一同比賽，感覺還是蠻不錯的。但是，面對身旁女生震天動地的加油聲，覺得還真有點(diǎn)兒對不住她們。
還好，我們的比賽沒有就此消極，而是充滿了正能量。女生之間的比賽煞是有趣：一班要挽回自己的威嚴(yán)（女生沒有受男生失敗的影響），而另一班又要捍衛(wèi)自己的榮耀。我們男生雖輸了，但加油聲卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過了對方，震耳欲聾的“加油”讓我的耳朵嗡嗡作響，嚇得“敵方”女生站都站不穩(wěn)，更別說是拉緊繩子了！對！經(jīng)“我軍男女官兵”的“配合作戰(zhàn)”，此次戰(zhàn)役十分成功。這便是越挫越勇了!
今天，成敗并不重要，每個人的心里都是喜滋滋的。
我想還是算了！這些負(fù)面情緒只會傷害我們甚至影響他人。
所以我們要擁有一種樂觀、積極、陽光的心情。你若還沒聽懂，那也只是你尚未擁有一顆陽光的心罷了！那也只是你的生活太消極罷了！
那么——你聽懂了嗎?
擁有陽光心情初一篇八
不知道從什么時候開始，我們這個小鎮(zhèn)一直維持著這樣的天氣：天空灰蒙蒙的，被陰霾籠罩。這和夏天蔚藍(lán)得像一塊藍(lán)寶石的天空有很大的區(qū)別?；疑恢毖由欤恢毖由?，延伸到我眼中最遠(yuǎn)的地方，仍然是一片灰色。
午覺醒來之后，發(fā)現(xiàn)湖水藍(lán)的窗簾變得透亮。是陽光，久違的陽光。陽光從空隙中鉆進(jìn)這個小屋，像個頑皮的孩子。有一種要讓世界的每一個角落都灑滿陽光的念頭。陽光在這個白色的空間里反射，整個屋子亮堂堂的。
拉開窗簾，對面白色的建筑物因陽光的灑落，顯現(xiàn)出一種溫馨的淡黃色。大大的墨綠色玻璃窗映著明媚的藍(lán)天。這是的藍(lán)天才能稱得上是真正的藍(lán)色的天空。白云就是白云，藍(lán)天就是藍(lán)天，格外分明的呈現(xiàn)在眼前。樓頂上金屬的那些東西，發(fā)出刺眼的光芒，令人不由自主地抬起手遮在眼前。對面樓房的空調(diào)外機(jī)以及一些四四方方的東西，被陽光拉長了影子。斜斜的影子和樓房組合在一起有一種奇特的視覺感受。就像各種線條繪在一起的畫，讓人產(chǎn)生視覺上的錯覺。
陽臺上的花花草草沐浴著陽光，看著陽光的顏色，聞著陽光的味道。打開陽臺的門，迎面撲來的微風(fēng)帶著陽光的味道竄進(jìn)屋子。就讓它帶走那些沉浸已久的不新鮮味道以及陰暗的心情吧。陽光普照大地，也輕輕地灑在我的心上。我?guī)е鋹偟男那楦惺芫眠`的陽光所帶來別樣的溫暖。
擁有陽光心情初一篇九
陽光碎了。
陽光醉了。
遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，夕陽躲進(jìn)了樓房的后面，天空泛著紅暈，來到老師的辦公室里，在她的辦公桌上看到了試卷上的評語“failisthemotherofsuccess”，回想起曾經(jīng)向老師努力問詢時的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，老師耐心教導(dǎo)我的場景如放映機(jī)一樣，一張張的畫面從我腦海中閃過，抬頭向窗外望去，那夕陽調(diào)皮的探出一角，陽光透過玻璃折射在我身上，那蒼白的面頰泛著紅暈……頓時，在我心中好像出現(xiàn)了一縷陽光，讓我冰涼的心漸漸溫暖起來。之后，老師和同學(xué)告訴了我許多學(xué)習(xí)的竅門，幫我驅(qū)趕心中失敗的陰霾，讓我重新獲得信心，漸漸的，我心中的那縷陽光越來越亮，此時的我已擁有了陽光的心情。
陽光笑了。
太陽暖暖的從地平線上升起，陽光籠罩著大地，讓一切事物在那溫暖的懷抱中漸漸醒來，渾身暖洋洋的，陽光的心情讓笑容重新回到了我的臉上，又是一次考試后，拿著那紅艷艷的試卷，我笑了，那笑容中充滿了感謝、滿足、高興，看著試卷上老師簡短而有力的評語——“成功總會屬于你”，一縷陽光透過窗棱，投射在了試卷上，照在我的身上，也溫暖著我的心靈。
如果陽光碎了，嘗試感受身邊的人和事，或許他們曾經(jīng)讓你遭受打擊，使那陽光徹底黯然無光，但是，人們依舊可以從中獲得奮斗的力量，獲取拼搏的信心，等待下一次的冉冉升起，當(dāng)你驅(qū)散了陰霾，擁有陽光般心情，成功總會屬于你，不管陽光是碎了，還是醉了，只要擁有陽光般的心情，人們總會是笑的。
擁有陽光心情初一篇十
陽光，是我們生活中不可缺少的東西。如果生活中沒有它，那時到處都是一片像燈火管制一般黑暗。我們仿佛生活在無盡而又漫長的黑夜之中。所以我們要懷有陽光的心情。
每次看到無私的陽光都會讓我想起關(guān)心我的家長，教導(dǎo)我的老師和幫助我的同學(xué)。從他們的身上我感受到了陽光的溫暖。
記得老師一次次拿出自己的收入來鼓勵我們每一點(diǎn)的進(jìn)步。每次我都把小獎品珍藏到家里向家人“炫耀”自己的努力。
陽光，也是我們的性格，它代表著活潑開朗，積極自信。只有這樣的人才能稱得上是“陽光少年”。在海倫凱勒身上，我就看見了這樣的陽光。她并沒有因?yàn)樽约旱难劬床灰姟⒍渎牪坏骄妥员┳詶?。她依然在老師的指點(diǎn)下憑著自己頑強(qiáng)的毅力克服了對黑暗的恐懼。成為了一位世界聞名的作家，一生共寫了十四部著作。
所以要相信自己。讓我們擁抱陽光——只要朝著陽光，就不會看見陰影。
擁有陽光心情初一篇十一
朋友，當(dāng)你因遇挫折而氣餒，不要馬上灰心，找個有光的'地方坐下來，跟自己談?wù)勑?，問問自己決定要“沮喪”還是要“陽光”。
朋友，這世上的壞事情有很多，不是舉一兩個例子就能概括出來的。正因?yàn)槿绱?，你才要鍛煉自己的陽光心情，以樂觀的心去面對一切困難與挫折~一句話說的好“人生如同一面鏡子，你對它笑，它也對你笑，你對他哭，他也對你哭?！彼援?dāng)事態(tài)向你擺出一副沮喪的臉時，你要以絢爛的笑顏給他以最溫暖的安慰。
朋友，意志是你戰(zhàn)勝困難的利劍，無論在什么樣的情況下，你都要相信你的信念，懷揣你的夢想，用最大的力量，像只海豚那樣，華麗的翻身吧，你馬上就會發(fā)現(xiàn)，今日的太陽無限好，今日的夜空多么的深邃！
朋友，如果你是一個有心的人，就更不應(yīng)該憂愁，因?yàn)樯系垡呀?jīng)賜予了你一切，只是以五個普通的包裹將它們贈予了你，他們是：勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、自信、樂觀、堅(jiān)持。你也許從來沒有發(fā)現(xiàn)，每每你遇到困難，你都會不經(jīng)意的使用他們，是他們其中的幾個幫你從束縛中掙脫出來，重新享受太陽的光芒。
擁有陽光心情初一篇十二
望著不再昏黃的陽光漸漸消逝，我垂下雙眸，踏上了逃亡的道路。
我是一名刺客，最優(yōu)秀的殺手，以日光為劍的異類，只在白天殺人的修羅。所有人都不知道我的名字，他們只叫我殺神，所幸，我之前也很喜歡這個名字。但是，對于如今的我，一名失手的刺客，這兩個字無疑是莫大的諷刺。
我把它當(dāng)做偶然。
判定一名刺客優(yōu)劣的標(biāo)準(zhǔn)不是一擊必殺，而是活著，只要活著，就還有機(jī)會。于是，我選擇了逃亡，可是失去了陽光的我一無是處，瘋狂的追殺，不知我能否看見明日的朝陽。
二更——逐日。
我要去的地方叫落日峰，傳說中羿射九日時太陽所墜落，唯一能在黑夜找到陽光的地方。多么虛無荒誕的故事，我卻堅(jiān)信它是真的，因?yàn)?，這是我唯一的希望，正如無盡黑暗中飄渺的星光。
身后驟然響起的腳步如影隨形，我沒有回頭。
三更——光影。
我知道來的不是追魂的無常，她總喜歡悄無聲息的跟隨，就像我的影子。很巧的是，她的名字叫影。
遇見影，是在很多年前的一個黃昏，金燦燦的余暉把我的身影拉得很長，影瘦小的身形匍匐在地上，空洞的眸子茫然地睜著，不能視物。手里的干餅被幾個混混囂張地奪去，那或許是她幾天的口糧。只是一瞬，我的心涌起哀傷，從影的身上看到了當(dāng)年的我，那個不會武功，受人冷眼的小要飯的。
我救了她。影將頭埋在飯桌貪婪地吃著，我問她，你叫什么。
“影?！蔽野櫫税櫭碱^，好奇怪的名字。影舔了舔嘴角，小小的面孔透出得意，“我自己起的哦?！?BR> 四更——昔陽。
從那時起，影就跟著我，她從一個小丫頭長成亭亭少女，她一如既往追隨在我身后，就像我始終執(zhí)著地想要治好她的眼睛。
身旁無邊的黑暗，不禁想起往日的明亮。
習(xí)慣于迎著陽光漫步，習(xí)慣了身后的影。昔日的陽光，揮灑我身，洋洋暖意，絲絲劍芒，一劍在手，浪跡天涯。喜歡太陽的溫暖，喜歡它的灼熱，喜歡它的無情。有它陪伴，度過了我人生最輝煌的歲月。
五更——夜明。
我依舊一無所獲。
已經(jīng)五更，黎明將要來臨，卻也是天最黑的時候。我的宿命終于來了。
即使有霞光萬丈的照耀，我也沒有必勝的把握，更何況我此時不再擁有。
影站在了我面前，影子終于走到了主人身前。我心中沒有一絲波瀾，對她付出這么多，到了償還的時候了，刺客，本來就無情。
影覺察到了我的冷漠，她坦然地站著，瘦弱的背影在下一刻就會倒下。
冰冷的劍刃朝我刺來，影的鮮血尚未拭去。我喪失了所有的理智，迎著劍撲過去。璀璨的陽光從我身上沖天而起，本已泯滅的光之劍在一瞬間凝為實(shí)質(zhì)，絢爛的光芒照亮了天際，最后一縷光芒過后，一切歸于沉寂。
夜，依舊未亮，然而，我心以明，影就是我所追尋的陽光。我緊緊抱起影，此生不再放手。
原來，我一直擁有。
擁有陽光心情初一篇十三
陽光可以給我們帶了光明，帶來溫暖，帶來希望。
太陽，從東邊升起，它散發(fā)出那刺眼的光芒，好像在說：“我們無所謂懼”一樣，正午的太陽，像個巨大的熊熊燃燒著的火球，烤得人們透不過氣。
然而，人們都只在抱怨陽光的過于強(qiáng)烈。難道，太陽就真的只是令人熱的透不過氣嗎？難道，太陽就沒有值得我們?nèi)ベ潛P(yáng)，去學(xué)習(xí)的嗎？在陰雨天，烏云擋住了太陽；在風(fēng)雨天，冷空氣遮住了太陽，可是，太陽還是頑強(qiáng)拼了出來，正所謂“陽光總在風(fēng)雨后”說的就是這個道理。
坎坎坷坷的生活道路上，往往是不盡如人意，它往往會使人們迷失方向，忘記自我；是人們喪失從新走向成功的信念與信心。然而，在這坎坎坷坷的生活道路上，又哪只你一遇到困難與挫折就垂頭喪氣的？但這時你如果抬頭望望天空，你會感覺太陽正在對你微笑，它釋放出來的那刺眼的光芒好像在說：“我們無所謂懼”一樣。當(dāng)看到太陽的“微笑”時，我們也會頓時充滿堅(jiān)定的信念和自信。因?yàn)槟阋呀?jīng)擁有了陽光，“陽光”已經(jīng)在你的心田里住下，它無時無刻不把你照亮。
然而，世間萬物，無一處不需要陽光。陽光，可以給我們帶來溫暖，帶來光明，帶來希望；陽光，可以促使我們學(xué)習(xí)進(jìn)步，信念堅(jiān)定，自強(qiáng)不息。
所以，擁有陽光，我們就擁有了快樂；擁有陽光，我們就擁有了幸福；擁有陽光，我們就擁有了力量。
擁有陽光心情初一篇十四
不斷地聽到老師們傾訴，當(dāng)老師難當(dāng)老師苦當(dāng)老師累，仿佛選擇了老師這個職業(yè)，就注定勞累辛苦一生，毫無幸?？裳?。其實(shí)任何一種職業(yè)都不會像你想象的那樣美好或者不堪，幸福感完全靠自己提升，只要找準(zhǔn)方向找對感覺，就會大大提升職業(yè)幸福感。
一、善于學(xué)習(xí)貴在堅(jiān)持。
空虛的靈魂最容易孤獨(dú)，只有不斷學(xué)習(xí)，才會充實(shí)自己的心靈。多讀書讀好書是我們對學(xué)生的要求，其實(shí)我們也應(yīng)該這樣要求自己，腹有詩書氣自華，一個人只是越豐富就會越虛懷若谷。無論是讀專業(yè)書籍還是讀那些經(jīng)典著作，貴在堅(jiān)持，只有持之以恒才會讓精神越來越富裕。
二、抓住機(jī)會勇于展示。
你可能還需要：學(xué)習(xí)龔全珍事跡心得體會。
記得有一年的期中考試，我們剛評完卷就接到教委通知，要求第二天上一節(jié)公開課，講評本次期中考試卷。我校的一位物理老師接受了這個任務(wù)時已是下午，她沒有埋怨沒有抱怨，制作完課件修改教案到凌晨2點(diǎn)，只是休息了三四個小時，早上八點(diǎn)準(zhǔn)時去講公開課。任何一個細(xì)心的老師都會發(fā)現(xiàn)，這個同事除了敬業(yè)以外最大的特點(diǎn)就是會抓住任何一個展示自己的機(jī)會，不僅僅是上公開課就是平時校內(nèi)的一次小小的班主任經(jīng)驗(yàn)交流，她都會精心準(zhǔn)備精彩展示。優(yōu)秀的.她成就學(xué)校的同時也成就了自己，在鄭州的一次招教考試中，她因?yàn)楦鞣N獲獎證書齊全免于筆試直接參加面試，現(xiàn)在的她依然是新學(xué)校的骨干。
在課改一浪高過一浪的今天，照本宣科的教書匠早已被時代淘汰，要想做一名優(yōu)秀的教師，就要順應(yīng)時代潮流，走在教育教學(xué)改革的前列，既要善于學(xué)習(xí)又要善于抓住機(jī)會，敢于展示自己。對于一個普通的教師來說，展示的機(jī)會越來越多，例如每年一次的公開課、優(yōu)秀班主任評選、演講比賽、優(yōu)秀論文評選、包括鄭州教育博客大賽。只要肯用心只要肯下功夫，是金子總會發(fā)光的。有些老師把講公開課當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)，的確上一節(jié)公開課需要花費(fèi)很多精力，甚至還會下力不討好。你精心準(zhǔn)備的一節(jié)課，被聽課的人批得體無完膚，歷經(jīng)幾次打擊，有些老師就會選擇退卻，有些教師會越來越優(yōu)秀。我很欣賞那句話：成功是由無數(shù)次失敗組合而成，失敗一次就會積累一次經(jīng)驗(yàn)，到一定時候成功就會水到渠成。
三、善于反思聚沙成塔。
作為一名教師，教書育人是我們的職責(zé)，其實(shí)在教育學(xué)生的同時，我們的知識水平和管理能力也在逐步提升，正所謂教學(xué)相長。如果有心，就會發(fā)現(xiàn)每天都有收獲，倘若肯花些許時間把這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)整理記錄下來，就會為自己積累一筆精神財(cái)富?？纯唇逃┛颓拜厒兡菐装偕锨獌?yōu)秀的博文，我們就會明白什么是聚沙成塔。有人說寫十年反思就會成為名師，未必一定要當(dāng)名師，至少我們可以當(dāng)一個明明白白的老師！
四、平衡心態(tài)淡泊名利。
作為一個成年人，我們都明白一個道理：付出了不見得有回報(bào)，但是不付出一定沒有回報(bào)，有時回報(bào)的不一定是物質(zhì)，成長成熟也是一種收獲一種回報(bào)。世界上沒有絕對公平的事情，需要平衡的是我們的心態(tài)，擁有陽光的心情就會擁有陽光的人生。俗話說，有心摘花花不開，無心插柳柳成蔭，真正做到心如止水淡泊名利了，反而還有意外的收獲。
幸福是一種感覺，職業(yè)幸福感來自工作上取得的成就，成就感越強(qiáng)你就會越自信，越是碌碌無為就會越自卑，就越喜歡怨天尤人，埋怨抱怨解決不了任何問題，反而會讓我們的心情越來越糟糕。把手邊的事情做好，日復(fù)一日年復(fù)一年，雖然沒有什么大成就，也會有很大的成就感！
擁有陽光心情初一篇十五
時給我鼓勵的陽光。
在陰天下，賽道前的我，準(zhǔn)備開始跑400米。我的手掌上滿滿的都是汗，看著跑道上仿佛都是濃濃的黑色，沒有一點(diǎn)陽光?！凹佑?，你一定可以的!”幾名同學(xué)在跑道旁大聲地對我喊著，還對我比出了幾個大拇指。在他們豎起的大拇指間，我仿佛看到了一縷陽光穿透天空的陰暗，照亮了跑道。
哨聲吹響了，我飛快地沖了出去，在充滿陽光的跑道上大步地向終點(diǎn)“奔馳而去”，帶起一股強(qiáng)風(fēng)讓我的速度快得停不下來，從我旁邊的對手旁直接超過了一大截，像是騎上了筋斗云的孫悟空一般把其他人丟出十萬八千里。
可是陽光卻十分短暫。我前半段的沖刺速度太快，導(dǎo)致我體力迅速下降，像泄了氣的皮球一樣。我的腿漸漸僵硬起來，身體變得沉重起來，就像陷入了沼澤，寸步難移。我感覺我像是走進(jìn)了黑暗的深淵，眼睜睜看著一名對手從我旁邊反超而上。
陽光總在風(fēng)雨后。這時候，我看見我們班的“營地”上揮舞著幾塊大大的加油牌，還傳出大到震耳欲聾的加油聲，仿佛破開了那黑暗的深淵，讓我的心里重新?lián)碛辛艘还申柟猓苿又依^續(xù)向前。我的信心又一次回滿，發(fā)掘出體內(nèi)剩下的體力，用我的洪荒之力，朝著終點(diǎn)線：那灑滿了神圣的陽光之地，不顧一切地沖了過去。
二十米，我距離終點(diǎn)線越來越近了。十五米、十、五、三、二、一，我終于跨過了終點(diǎn)線，所有給我加油打氣的同學(xué)都不約而同地歡呼了起來，讓我整個人都在陽光的照耀下。那一刻，九班就是我心中的“太陽”。
九班，是我心中的陽光，是他們的鼓勵讓我重新?lián)碛辛肆α?，推動著我跨過終點(diǎn)線。
擁有陽光心情初一篇十六
有一種陽光，照耀在心頭，驅(qū)散心中的煩惱；有一種陽光，沐浴在肌膚上，溫暖人的身軀；有一種陽光，伴隨在身旁，帶來無窮的力量。這種陽光就是友情，它在你遇到挫折時用溫暖鼓舞人們戰(zhàn)勝挫折，奮然前行。就是這種陽光讓人們心房開出了友誼之花，嗅到了花朵的芳香，感受到了友情的美好。
朋友，只因你在我心中，讓我學(xué)習(xí)到了寬容、大度，讓我感受到了溫暖、希望。擁有了你，我便擁有了陽光?？墒菭N爛明媚的陽光也總有被烏云籠罩的時候，她曾天真的說著我們要一直玩到老，可是她卻這樣的去了外地。但我會在心中永遠(yuǎn)的記住那個曾帶給我歡樂與悲傷的女孩和那些純真的諾言。
那個女孩是我的鄰居，我家住在這頭，她家住在那頭。我和她非常要好，熟悉到一個眼神便可知道一切。我記得，我們兩個為數(shù)學(xué)考試傷透腦筋，徹夜背公式。我記得，我們倆坐在田埂上，互相訴說著彼此最狼狽的事。我記得，那個晚上她的大吼之后的我的生氣。這些的點(diǎn)點(diǎn)滴滴讓我知道了，原來有人對我這么好。
曾經(jīng)是誰在嘴里哼著熟悉的旋律：朋友，別哭。又是誰給了我勇敢，讓我變得無比堅(jiān)強(qiáng)。曾經(jīng)我們都是彼此的肩膀，痛了，一起哭。開心了，一起放聲歌唱。曾經(jīng)我們都是快樂的精靈，擁有著不一樣的夢想，卻有著相同的快樂。
時光消散，你依舊在。那些曾經(jīng)發(fā)生的一些事情就好像是我人生中的一個小插曲，而你卻是我的主打歌。你陪伴在我的左右，我們在最美最純真的年華里見證著彼此的變化，我依稀會想起當(dāng)初那個傻傻的小女孩兒，時光讓我們成為了最好的伙伴。這一切的一切我只想說一句：你是陽光，我是向日葵，你照耀著我，我芬芳著你。
你是我的陽光，擁有了你便是我最大的快樂。
擁有陽光心情初一篇十七
擁有陽光，就是要擁有“復(fù)值接輿醉，狂歌王柳前”的豁達(dá)與超然//。
這種豁達(dá)與超然不是陶潛“不為五斗米折腰”而隱居南山的歸隱之情，而是一種積極用世、樂觀向上的心態(tài)桑蘭正值青春飛揚(yáng)時期，卻不甚摔落，將后半生交付輪椅然而，她不僅沒有悲痛、沮喪，反而更加樂觀堅(jiān)強(qiáng)，積極生活現(xiàn)在她上了大學(xué)并且是中央電視臺特約奧運(yùn)記者她的人生更加富有意義，她的陽光更加燦爛陶潛遇到仕途不順卻只想歸隱避世，逃離現(xiàn)實(shí)，較之于桑蘭，又差矣!
擁有陽光，就是要擁有一種發(fā)自內(nèi)心的堅(jiān)定的自尊與自愛//。
擁有陽光心情初一篇十八
寬容就像我們生活中的陽光。
寬容的確是一種能讓人感到溫暖的美德。
讓我們看看身邊發(fā)生的小事。
一位女士在一家地板整潔的商店里不小心摔倒了。人什么都沒有，只是手里的蛋糕奶油弄臟了地板。她抱歉地對老板笑了笑。沒想到老板會說“真的很抱歉，我代表我們樓層向你道歉。它太喜歡吃你的蛋糕了?！甭犃死习逵哪膶捜荩啃Φ煤軤N爛。當(dāng)然，老板的熱情打動了她，她立刻決定“還禮”，買了幾件商品才離開。
在公交車上，一個女人不小心踩到了一個男人的腳，于是她臉紅了，道歉道：“對不起，我踩到你了?！睕]想到，男人笑著說：“不，不，我應(yīng)該說對不起，我的腳太細(xì)了?！避噹镯懫鸷逄么笮Α＿@是對這個優(yōu)雅風(fēng)趣的男人的贊美，也是對寬容之德的致敬。
擁有陽光心情初一篇十九
那個人是一個愛拍照，有些頑固但十分可愛的老頑童，那個人，我稱他為爺爺。
照片，記載著我們那消逝的陽光，雖然時光像潺潺溪流一般無法停留，但只要有了照片，那些美好的記憶便能一直保存在心底。
“吱——吱——”蟬的叫聲充斥了所有的街道，火辣辣的陽光透過樹葉在路上來回跳躍著，他拄著一根拐杖，緩緩地走在樹蔭下，來到了總統(tǒng)府的門前?！皝韥韥恚@門口處給我拍一張。”他微微一笑，筆直地站立在門前，目光深邃而又平靜地注視著相機(jī)?！斑青辍币宦?，畫面定格在那一瞬間。他又急忙地站在另一個地方，眼睛瞇成了一條線，說：“快，再來給我拍一張照片！”湛藍(lán)的天空中映著白云，如同稀釋過的蛋花湯一般慢慢向外擴(kuò)散。涼爽的風(fēng)拂過他那幾縷銀發(fā)，陽光在他的臉上留下星星點(diǎn)點(diǎn)的光斑，十分耀眼。
“哎呀，我說你要拍多少張啊？”我有些不耐煩地埋怨道，他卻眨著雙眼，乞求道：“就再拍幾張做紀(jì)念嘛！”我只好當(dāng)一回?cái)z影師不斷地拍照，拍照，手酸了，腿也麻了。但看到他那陪伴我從小到大的那陽光一般的笑容，便不再說些什么。
傍晚，家中的菜肴彌漫著香氣，我與家人圍坐在餐桌前，他卻癡迷地守著電視機(jī)，我氣急敗壞地關(guān)掉電視機(jī)，在他耳邊一字一頓地說：“吃晚飯了！”他連忙重又打開電視機(jī)，漲紅著臉說：“我還要看呢！”那語氣，那動作，那神態(tài)，全都像小孩子一般，給我們?nèi)規(guī)怼瓣柟狻薄?BR> 那個人，那一束陽光。
擁有陽光心情初一篇二十
大自然中的陽光驅(qū)趕走世界的黑暗與寒冷，給人間帶來光明和溫暖。無論是希臘人對阿波羅的景仰還是中國神話夸父追日的美傳，都體現(xiàn)出人們對于陽光的感激與崇敬，自然界不能沒有陽光，否則萬物無法生長;人類社會同樣不能沒有陽光，否則，心靈只能在晦暗中消亡，每個人都要擁有陽光。
擁有陽光，是要擁有"仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人"的自信與激昂。
法國總統(tǒng)薩科奇小時家境十分貧寒，經(jīng)常受到同齡孩子的嘲弄與譏諷，有一天，他騎自行車穿梭于樹林間，被鄰家的富裕子弟們攔住，一把拽過自行車摔在了地上，說:"像你這種窮鬼，哪配騎自行車?"說罷，狂笑著離開。薩科奇并沒有反抗，而是回到家里在日記本中寫道:"我不是想當(dāng)總統(tǒng)，而是一定要當(dāng)上總統(tǒng)。"。
正是他的這種自信給他帶來了無窮的斗志、動力和激情，使他在挫折面前不低頭、不畏懼，勇往直前并最終取得成功。
擁有陽光，是擁有"復(fù)值接輿膝狂歌王柳前"的害達(dá)與超然。
這種豁達(dá)與超然不是陶潛"不為五斗米折腰"而隱居南山的歸隱之情，而是一種積極用世、樂觀向上的心態(tài)，桑蘭正值青春飛揚(yáng)時期，卻不甚摔落，將后半生交付輪椅。然而，她不僅沒有悲痛、沮喪，反而更加樂觀堅(jiān)強(qiáng)，積極生活?，F(xiàn)在她上了大學(xué)并且是中央電視臺特約奧運(yùn)記者。她的人生更加富有意義，她的陽光更加燦爛。陶潛遇到仕途不順卻只想歸隱避世，逃離現(xiàn)實(shí)，較之于桑蘭，又差矣!
擁有陽光心情初一篇二十一
風(fēng)在指間溜走，桌上攤開的書本被風(fēng)翻起，香味不禁撲面而來。
一、懵懂的兒時。
某個盛夏，爺爺像往常一樣，手捧著報(bào)紙，悠悠然地看著，那時我總把頭伸向報(bào)紙，想看懂些什么，但是密密麻麻的字，看著頭暈。我扶著額，又撓撓后腦勺。爺爺笑而不語。孩子的世界，總是五顏六色的。與書結(jié)緣是在五歲的時候，那也是我的第一本書，書里面五顏六色的配圖總能吸引我的眼球。而幾行文字還附有注音。一段時間，我愛不釋手地捧著它，生怕它丟了，壞了。睡前，母親總會坐在床邊，一字一詞一句地教我，那時大字不識一個，也就一知半解地讀著。
二、盛夏的花季。
十幾歲的年紀(jì)，我對書有了一定的見解，也有了一定程度的喜歡，書是心靈物語，你會讀懂它;書是老朋友，友誼情深潭水。我對書的癡迷可說差點(diǎn)“走火入魔”，比如下面這件小事。兩個小時前，我低著頭，捧著書，狼吞虎咽地啃著書。那時天已昏暗，低沉，眼看大雨就要來到，我仍然埋著頭在空蕩蕩的教室待著，目不轉(zhuǎn)睛地盯著書。鐘的指針滴滴答答地一分一秒地走著，忽然一個雷電，雷聲震耳，我好似從夢中睡醒，恍惚地眨著雙眼。那時才發(fā)覺自己一個人在教室。窗外，“嘩啦嘩啦”下著雨;窗內(nèi)，“撲通撲通”著了急。雨不覺停了，想到回家還得挨罵，我背著書包二話不說地一路小跑。
三、夢想的贊助商。
書，穿梭于過去，現(xiàn)在，還有將來。書，給予你的不是簡簡單單的只言片語，而是歌德所說的：“經(jīng)驗(yàn)豐富的人讀書用兩只眼睛，一只眼睛看到紙面上的話，另一只眼睛看到紙的背面?！睍心銐粝氲馁澲?。希望某年某月的某一天，你給的無聲贊助，我還的不負(fù)眾望。香味愈發(fā)清香，我坐在桌旁，桌上是陽光的影子，默道：“一路書香，一生陽光?！?BR>