心得體會的寫作過程可以激發(fā)我們更深層次的思考和洞察力。在寫心得體會時(shí),要注重語言的準(zhǔn)確性和表達(dá)的清晰性,避免模糊和含糊不清的陳述。以下是我為大家整理的一些心得體會范文,希望對大家的寫作有所啟發(fā)。
冰雪活動(dòng)心得體會篇一
第一段:引言(200字)
冰雪活動(dòng)是冬季最具特色的主題之一,它不僅能夠給人帶來歡樂和挑戰(zhàn),還能夠增強(qiáng)身體素質(zhì)和鍛煉意志力。我作為一個(gè)喜歡冰雪運(yùn)動(dòng)的人,在參與各類冰雪活動(dòng)后,深深地體會到了其中的樂趣和意義。本文將從冰雪活動(dòng)的娛樂性、身體鍛煉、團(tuán)隊(duì)合作、適應(yīng)環(huán)境和意志力培養(yǎng)等方面來談?wù)勎业男牡皿w會。
第二段:冰雪活動(dòng)的娛樂性(200字)
冰雪活動(dòng)的娛樂性是我最喜歡的一點(diǎn)。不管是滑雪、冰壺、溜冰還是冰球,都讓我感到無比的快樂。在大自然的懷抱中,在雪白的世界里,讓我忘記了一切壓力和困擾,徹底地放松下來。和朋友們一起玩雪堆雪人,一起滑雪坡道,一起探險(xiǎn)冰湖,每一次冰雪活動(dòng)都給我?guī)砹穗y以忘懷的回憶和美好的體驗(yàn)。
第三段:冰雪活動(dòng)的身體鍛煉(200字)
冰雪活動(dòng)也是一種很好的身體鍛煉方式。無論是滑雪、溜冰還是打冰球,都需要耗費(fèi)大量的體力,每一次動(dòng)作都能夠全面鍛煉身體各個(gè)部位的肌肉。冰雪活動(dòng)能夠提高人的平衡能力和身體協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)心肺功能,有助于減肥保健。而且,冰雪運(yùn)動(dòng)對于脊椎和關(guān)節(jié)的保護(hù)也非常有益,能夠減少體重對關(guān)節(jié)的壓力,預(yù)防骨關(guān)節(jié)疾病的發(fā)生。
第四段:冰雪活動(dòng)的團(tuán)隊(duì)合作(200字)
冰雪活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉團(tuán)隊(duì)合作精神的機(jī)會。在參與冰雪比賽或者團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)時(shí),我們需要和隊(duì)友們進(jìn)行緊密配合,共同克服困難,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。比如,打冰球的比賽中,隊(duì)員們需要互相協(xié)作、迅速判斷對手的動(dòng)向、合理分配任務(wù),才能取得勝利。通過這些冰雪活動(dòng),我深刻地認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)的力量,團(tuán)隊(duì)精神的重要性,這對于我在日常生活和工作中都有著很大的幫助。
第五段:冰雪活動(dòng)的適應(yīng)環(huán)境和意志力培養(yǎng)(200字)
冰雪活動(dòng)要求我們對極寒的環(huán)境進(jìn)行適應(yīng),同時(shí)也需要我們具備較強(qiáng)的意志力。在寒冷的天氣下,我們要冒著低溫去完成各種動(dòng)作和訓(xùn)練,這需要我們調(diào)整好自己的心態(tài),保持積極樂觀的態(tài)度。同時(shí),冰雪運(yùn)動(dòng)也會遇到很多的挑戰(zhàn)和困難,比如在滑雪時(shí)經(jīng)歷了好幾次跌倒,但是我從未放棄,堅(jiān)持不懈地努力,最終取得了滑雪的成就。這些經(jīng)歷培養(yǎng)了我堅(jiān)持不懈的意志力,讓我在面臨困難時(shí)能夠勇往直前,永不退縮。
總結(jié)(200字)
通過參與冰雪活動(dòng),我深刻地理解到了它的娛樂性、身體鍛煉、團(tuán)隊(duì)合作、適應(yīng)環(huán)境和意志力培養(yǎng)等方面的重要性和價(jià)值。它不僅讓我感到快樂和滿足,還能夠鍛煉我的身體素質(zhì),提升我的團(tuán)隊(duì)合作能力和意志力。我相信,冰雪活動(dòng)會繼續(xù)吸引更多的人參與其中,讓人們在冰雪的世界中找到屬于自己的樂趣和價(jià)值。
冰雪活動(dòng)心得體會篇二
近年來,冰雪項(xiàng)目在國內(nèi)越來越受到人們的關(guān)注和喜愛。作為一種全新的冰上運(yùn)動(dòng),冰雪健身操活動(dòng)在社會各界掀起了一股熱潮。我有幸參加了一次冰雪健身操活動(dòng),不僅感受到了其中的樂趣,還體會到了它對身體健康的積極影響。
作為一項(xiàng)新興的冰上運(yùn)動(dòng),冰雪健身操活動(dòng)不僅可以鍛煉身體,還給人帶來了無窮的樂趣和挑戰(zhàn)。在這次活動(dòng)中,我首次嘗試了冰上的各種動(dòng)作和技巧,如滑行、轉(zhuǎn)身、跳躍等。初次踏入冰上的感覺讓我有些不適應(yīng),但通過不斷的嘗試和練習(xí),我逐漸掌握了一些基本動(dòng)作,從而更加自如地在冰面上滑行。這種掌握過程讓我感到充滿了成就感,也激發(fā)了我探索更多冰上技巧的欲望。
冰雪健身操活動(dòng)也給我?guī)砹素S富的身體鍛煉。與傳統(tǒng)的健身方式相比,冰雪健身操活動(dòng)更加注重協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練。在冰面上滑行和轉(zhuǎn)身的過程中,身體需要不斷地調(diào)整平衡,鍛煉了我身體的協(xié)調(diào)能力。而跳躍動(dòng)作則對我的爆發(fā)力和身體柔韌度提出了更高的要求,讓我感到身體的各個(gè)部位都得到了充分的鍛煉。由于冰面的滑行和轉(zhuǎn)身需要時(shí)間和力量的控制,冰雪健身操活動(dòng)也促使我提高了耐力和核心力量。
在這次冰雪健身操活動(dòng)中,我不僅感受到了身體的挑戰(zhàn),還意識到了對團(tuán)隊(duì)合作的重要性。冰雪健身操活動(dòng)通常是以團(tuán)體為單位進(jìn)行,參與者需要互相合作完成一系列的動(dòng)作和技巧。這就要求我們在團(tuán)隊(duì)中相互配合和協(xié)作,共同完成預(yù)定的動(dòng)作。這種合作的過程讓我感到通過團(tuán)隊(duì)合作的力量,我們可以更加出色地完成各種任務(wù),同時(shí)也在不斷的交流和合作中提升自己的技能。
通過參加這次冰雪健身操活動(dòng),我也深刻認(rèn)識到了冰雪項(xiàng)目對身體健康的積極影響。冰雪健身操活動(dòng)作為一種全身運(yùn)動(dòng),通過對身體各個(gè)部位的練習(xí),可以提高身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性和耐力,增強(qiáng)體質(zhì)。與此同時(shí),冰面的滑行和轉(zhuǎn)身動(dòng)作對心血管系統(tǒng)的鍛煉也是極為有益的。通過這次活動(dòng),我不僅感到身體的柔軟度和靈活性得到了明顯的提高,還發(fā)現(xiàn)自己的心肺功能也得到了增強(qiáng)。
總而言之,冰雪健身操活動(dòng)是一項(xiàng)兼具挑戰(zhàn)和樂趣的冰雪項(xiàng)目。通過這次活動(dòng),我不僅感受到了其中的樂趣,還體會到了它對身體健康的積極影響。它不僅提供了鍛煉身體的機(jī)會,還提高了團(tuán)隊(duì)合作的能力。因此,我會將冰雪健身操活動(dòng)作為一種常規(guī)的健身方式,并鼓勵(lì)更多的人加入到這個(gè)冰雪世界中來,體驗(yàn)其中的樂趣與挑戰(zhàn)。
冰雪活動(dòng)心得體會篇三
我校以“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”為主題的小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會已經(jīng)圓滿落下帷幕。這屆運(yùn)動(dòng)會是我校小學(xué)規(guī)模最大、參賽人數(shù)最多的一次運(yùn)動(dòng)會。整個(gè)運(yùn)動(dòng)會歷時(shí)三天,參賽人數(shù)達(dá)346人,參賽項(xiàng)目為兩大類5項(xiàng)。本屆運(yùn)動(dòng)會開得隆重、精彩、有規(guī)模、有聲勢,達(dá)到了“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”的預(yù)期目的。為此,我們有如下六個(gè)方面的.總結(jié):
本屆運(yùn)動(dòng)會能取得圓滿成功與領(lǐng)導(dǎo)的高度重視密不可分。各班主任多次參與運(yùn)動(dòng)會籌備會議,對運(yùn)動(dòng)會的各項(xiàng)組織工作、宣傳工作、賽程安排、指導(dǎo),及時(shí)的幫解決了運(yùn)動(dòng)會籌備過程中遇到的困難。
1、本屆運(yùn)動(dòng)會一個(gè)顯著的特點(diǎn)是學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)會的積極性高,參與面廣,特別是六年級有幾個(gè)班參與率達(dá)到100%。
2、本屆運(yùn)動(dòng)會的一個(gè)亮點(diǎn)是二年級的入場式,學(xué)生們個(gè)個(gè)精神飽滿,手舉班牌、穿著亮麗服裝的二年級學(xué)生更是一道風(fēng)景。當(dāng)二年級學(xué)生浩浩蕩蕩的經(jīng)過主席臺時(shí),旁邊不時(shí)傳來“好有氣勢呀氨。在二年級學(xué)生后面跟著家長方隊(duì)最引人注目,他們是一大早從家里趕來,為孩子們打氣、助威的家長啦啦隊(duì)。入場式完了以后,他們感慨的說:“參加這樣的活動(dòng),好像又回到了二十多年前的學(xué)生時(shí)代,此次運(yùn)動(dòng)會入場式真是令人終身難忘?!?BR> 1、運(yùn)動(dòng)會組織機(jī)構(gòu)的建立,各個(gè)裁判組的分工明確,但又分工合作,計(jì)劃周密,檢查落實(shí)到位,可操作性強(qiáng),確保運(yùn)動(dòng)會順利進(jìn)行。
2、在比賽項(xiàng)目的設(shè)置上既根據(jù)我校的實(shí)際情況,又充分考慮到學(xué)生的年齡特點(diǎn),設(shè)置了比賽項(xiàng)目。
3、本屆運(yùn)動(dòng)會開得隆重、精彩、有規(guī)模、有聲勢,無論是標(biāo)語、還是整體設(shè)計(jì)都有自己的特色和水平。就拿宣傳標(biāo)語來說,用怎樣的話語才能更突出運(yùn)動(dòng)會的主題,確實(shí)頗費(fèi)思量?幾經(jīng)推敲、幾經(jīng)斟酌,一句“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”、“每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子”的標(biāo)語終于誕生,她賦予運(yùn)動(dòng)與生命新的內(nèi)涵,又突出了鍛煉與生活的深刻的哲理。“發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神、創(chuàng)造校運(yùn)佳績”道出了所有參賽者的美好愿望。幾幅宣傳標(biāo)語既營造了團(tuán)結(jié)、愉快、和諧、向上的校園體育文化氛圍,更激發(fā)了廣大師生參與體育鍛煉的激情。
4、入場式是這次運(yùn)動(dòng)會的重點(diǎn),更是一個(gè)亮點(diǎn)。為了讓運(yùn)動(dòng)會更精彩,給大家留下深刻的印象。
1、體育教師在運(yùn)動(dòng)會上發(fā)揮了積極的作用。他們承擔(dān)著運(yùn)動(dòng)會競賽規(guī)則的起草,彩旗隊(duì)、鮮花隊(duì)的訓(xùn)練和裁判員的培訓(xùn)工作,他們個(gè)個(gè)認(rèn)真負(fù)責(zé),盡責(zé)盡力,很好地完成了各項(xiàng)任務(wù)。用我們的話來說“有活大家干,有話好好說”,他們真正做到了這一點(diǎn)。
歷時(shí)三天的運(yùn)動(dòng)會已經(jīng)圓滿結(jié)束。我們衷心希望廣大師生以運(yùn)動(dòng)會為契機(jī),更多的參與和堅(jiān)持,廣泛、深入、持久地參與各項(xiàng)體育活動(dòng),增強(qiáng)體育鍛煉意識,促進(jìn)我校體育運(yùn)動(dòng)水平的提高,營造團(tuán)結(jié)、愉快、和諧、向上的校園體育文化氛圍。
冰雪活動(dòng)心得體會篇四
如果你今天到我們學(xué)校里去,你會發(fā)現(xiàn)操場上有一片聚集著很多人,那便是我們一年級一班在掃雪。
“ye!”終于放假了!可以大玩一場啦!這不,今天就下了一場罕見的大雪。真是天助我也!我召集了幾個(gè)小伙伴出來打雪仗。人到齊后,這時(shí)“機(jī)靈鬼”劉春宇卻提議:“我們?nèi)ネ跄棠碳覓哐┌桑 贝蠹乙恢沦澩??!盎厝ツ霉ぞ撸昼姾笤谕跄棠碳壹稀蔽艺f。于是小伙伴們散開,立刻跑回家拿工具去了。
不一會兒,我們就來到了王奶奶家。大家說干就干,我們掃的掃,鏟的鏟,收的收,運(yùn)的運(yùn)。你聽!掃帚唰唰,鐵鍬哐哐,撮子咣咣,這撞擊聲聲簡直成了一首優(yōu)美動(dòng)聽的勞動(dòng)交響曲。看!劉悅拿著大掃帚,左一下,右一下,不一會兒,一條通向大門的“陽光大道”就出現(xiàn)在我們的眼前。瞧!劉春宇也不甘示弱,拿著鐵锨從院子西南角“突擊”。不料,腳下一滑,摔了個(gè)四腳朝天,把我們逗得哈哈大笑。但她并不在乎,忍著疼痛,站起來繼續(xù)干。我一轉(zhuǎn)身,咦?一座座“小丘”怎么不見了?哦!原來讓武思涵運(yùn)走了。只見她推著裝滿雪的小車,一路小跑直奔垃圾堆。這時(shí),幽默風(fēng)趣的閆竑羽摘下帽子,脫下大衣說:“看來,不光著膀子跟你們干是不行呀!”惹得大家捧腹大笑。嗬!我們干得多起勁??!不一會兒,覆蓋小院的積雪被我們掃得干干凈凈。這時(shí),王奶奶拄著拐杖從屋里走出來,熱情地說:“乖孩子,快進(jìn)屋暖和暖和吧!”我們連忙說:“不用了,不用了。”我們謝絕了王奶奶的好意后,有說有笑地跑回了家。
雖然今天沒有痛痛快快地打雪仗,但做了一件有意義的事,我們都感到非常高興。
冰雪活動(dòng)心得體會篇五
近年來,冰雪運(yùn)動(dòng)在我國逐漸興起,越來越多的人開始參與到冰雪健身活動(dòng)中。其中,冰雪健身操活動(dòng)成為了熱門的選擇之一。作為一名參與者,我深深體會到了冰雪健身操活動(dòng)的樂趣和益處。下面,我將從活動(dòng)的準(zhǔn)備工作、活動(dòng)的過程、對身體的益處、感受到的快樂以及對參與者的影響等方面,來談一談我參與冰雪健身操活動(dòng)的心得體會。
首先是活動(dòng)的準(zhǔn)備工作。冰雪健身操活動(dòng)需要一定的準(zhǔn)備工作,包括選擇適合的場地、準(zhǔn)備好冰鞋和保護(hù)裝備等。在準(zhǔn)備過程中,我們需要考慮場地的安全性和舒適度,選擇一個(gè)平整的冰面和一個(gè)舒適的環(huán)境來進(jìn)行活動(dòng)。此外,冰鞋和保護(hù)裝備的選擇也要符合個(gè)人的需求和身體狀況,確??梢垣@得良好的保護(hù)和舒適的體驗(yàn)。
接下來是活動(dòng)的過程。冰雪健身操活動(dòng)以音樂為伴奏,通過各種動(dòng)作和步驟來鍛煉身體。整個(gè)活動(dòng)分為多個(gè)部分,包括熱身、基本動(dòng)作、高強(qiáng)度訓(xùn)練和放松伸展等環(huán)節(jié)。在活動(dòng)過程中,我們需要跟隨音樂的節(jié)奏進(jìn)行各種動(dòng)作,并根據(jù)教練或指導(dǎo)者的指引進(jìn)行呼吸和配合動(dòng)作。活動(dòng)的過程中,我們可以感受到身體的酸痛和燃燒的熱量,同時(shí)也可以享受到冰雪運(yùn)動(dòng)的樂趣和刺激。
冰雪健身操活動(dòng)對身體有著多方面的益處。首先,冰雪運(yùn)動(dòng)可以提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。在活動(dòng)過程中,我們需要進(jìn)行各種動(dòng)作和轉(zhuǎn)身,這可以鍛煉身體的協(xié)調(diào)性和靈活性,提高身體的靈活性和反應(yīng)能力。其次,冰雪運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體的耐力和力量。冰面上的運(yùn)動(dòng)更加艱難,需要強(qiáng)大的耐力和力量支持,通過長時(shí)間的活動(dòng),我們可以逐漸提高自己的身體素質(zhì)。此外,冰雪運(yùn)動(dòng)也對心肺功能有很好的鍛煉作用,通過頻繁的跳躍和高強(qiáng)度的訓(xùn)練,可以改善心肺功能,增強(qiáng)體能和耐力。
參與冰雪健身操活動(dòng)的過程中,我感受到了快樂和滿足。在活動(dòng)中,音樂的伴奏和冰雪的環(huán)境讓我感到愉悅和舒適,身體的運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)讓我感到充滿了活力和動(dòng)力。冰雪運(yùn)動(dòng)本身就是一種享受,它可以帶給人們新的感受和刺激,讓人心情愉快和放松。此外,與其他參與者一起活動(dòng)也增加了活動(dòng)的樂趣和互動(dòng),我們可以相互鼓勵(lì)和幫助,共同享受這個(gè)美好的健身時(shí)光。
最后,冰雪健身操活動(dòng)對參與者有著積極的影響。通過參與冰雪健身操活動(dòng),我們可以鍛煉身體、放松心情。冰雪運(yùn)動(dòng)可以改善人的心理狀態(tài),減輕疲勞和壓力,增加人的精神活力和身體健康。同時(shí),冰雪健身操活動(dòng)也可以培養(yǎng)人的毅力和堅(jiān)持能力,通過長時(shí)間的訓(xùn)練和挑戰(zhàn),我們可以培養(yǎng)自己堅(jiān)持不懈的品質(zhì),提高自己的勇氣和決心。
總之,參與冰雪健身操活動(dòng)是一次充滿樂趣和益處的經(jīng)歷。通過活動(dòng)的準(zhǔn)備工作、活動(dòng)的過程、對身體的益處、感受到的快樂以及對參與者的影響等方面的體驗(yàn),我深深地感受到了冰雪健身操活動(dòng)的魅力和價(jià)值。我相信,冰雪運(yùn)動(dòng)將會越來越受到人們的重視和喜愛,在未來的日子里,我將繼續(xù)積極參與冰雪健身操活動(dòng),并推動(dòng)更多的人加入到這個(gè)健康和快樂的冰雪運(yùn)動(dòng)中來。
冰雪活動(dòng)心得體會篇六
按照省旅游委的安排部署,xx市于12月20日啟動(dòng)了全“全民冰雪活動(dòng)日”,組織開展了豐富多彩的冰雪娛樂活動(dòng),營造了濃厚的冰雪氛圍,并借助“全民冰雪活動(dòng)日”開展冬季旅游宣傳推廣活動(dòng),對攪熱冬季旅游市場起到了積極的推動(dòng)作用。
20xx年12月20日上午9時(shí)40分,xx市在心城區(qū)水上公園北側(cè)湖面舉行了“全民冰雪活動(dòng)日”暨“十萬青少年上冰雪”和“冰天雪地”徒步活動(dòng)啟動(dòng)儀式,市委書記參加了啟動(dòng)儀式并宣布“全民冰雪活動(dòng)日”開幕。職業(yè)學(xué)院、林業(yè)學(xué)校等大專院校,徒步協(xié)會和徒步愛好者以及自發(fā)組織的市民近2萬人參加了5公里的冰雪徒步活動(dòng)。中小學(xué)生1萬人參加了“十萬青少年上冰雪活動(dòng)”,開展了滑冰、冰壺、冰球、雪橇、滑爬犁、抽冰尜、雪地足球、雪地拔河、雪地跳繩等豐富多彩的冰雪娛樂活動(dòng)。同時(shí),市旅游委在“全民冰雪活動(dòng)日”啟動(dòng)儀式主會場懸掛了“全民活動(dòng)日”宣傳標(biāo)語和冬季旅游宣傳條幅,設(shè)置了旅游宣傳臺,組織景區(qū)、旅行社發(fā)放了旅游宣傳單,推出冬季旅游精品線路和惠民措施。
在中心城區(qū)舉辦“全民冰雪活動(dòng)日”啟動(dòng)儀式的基礎(chǔ)上,各縣(市)、區(qū)(局)也根據(jù)自身冰雪資源優(yōu)勢和冬季旅游開展情況舉辦了“全民冰雪活動(dòng)日”慶?;顒?dòng),全市上下共有數(shù)十萬人參加了豐富多彩的冰雪活動(dòng)。林業(yè)局組織了“職工雪地足球、拔河比賽”,局機(jī)關(guān)黨委12個(gè)支部的職工和林業(yè)局第一小學(xué)、中學(xué)共計(jì)300余人參與了活動(dòng)。林業(yè)局在林業(yè)局原貯木場打造了“童話·冰雪航母”特色森林冰雪體驗(yàn)園,建設(shè)了冰雪航母雪雕、134米寬冰雪滑梯和雪人群、冰雪城墻等雪雕作品和冰雪動(dòng)物標(biāo)本展示園、兒童童話樂園、蒙古包體驗(yàn)區(qū)等,舉辦了大型歌舞表演。
活動(dòng)日當(dāng)天累計(jì)接待游客約1萬人次。在冰上樂園舉辦了青少年冰雪娛樂活動(dòng),中小學(xué)校學(xué)生及各界體育愛好者開展了滑冰、雪地拔河、雪圈、冰球等項(xiàng)目。帶嶺區(qū)組織由旅游志愿者及游客組成的200余人徒步團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了“重走抗聯(lián)路”活動(dòng),對抗聯(lián)路沿途抗聯(lián)遺址進(jìn)行了瞻仰,并開展了“林海人家過大年兒”民俗體驗(yàn)活動(dòng),通過開展?jié)L雪球、扭秧歌、冰滑梯、雪地拔河、雪地足球等體育娛樂活動(dòng)和殺年豬、包餃子、寫春聯(lián)等民俗活動(dòng),讓游客提前體驗(yàn)到林海人家的年味。烏馬河區(qū)旅游局聯(lián)合景區(qū)在騰飛廣場舉行了旅游宣傳活動(dòng),利用廣場led大屏幕滾動(dòng)播出全民冰雪活動(dòng)日宣傳口號,設(shè)置了宣傳臺,對寶宇龍華溫泉酒店、梅花山滑雪場等景區(qū)的旅游線路、特色活動(dòng)、票價(jià)優(yōu)惠進(jìn)行了宣傳,并為居民和游客講解了旅游安全知識。
一是活動(dòng)內(nèi)容豐富。舉辦的本次“全民冰雪活動(dòng)日”活動(dòng)內(nèi)容豐富,除了“冰天雪地”徒步活動(dòng)之外,還開展了滑冰、冰壺、冰球、雪橇、滑爬犁、抽冰尜、雪地足球、雪地拔河、雪地跳繩等豐富多彩的冰雪娛樂活動(dòng)。
二是覆蓋面廣。本次“全民冰雪活動(dòng)日”參與人員眾多,在市委、市政府的號召下,不僅全市21個(gè)縣(市)、區(qū)(局)都組織了黨政機(jī)關(guān)干部、各單位職工開展了“冰天雪地”徒步活動(dòng),而且眾多的市民和游客還參與到徒步活動(dòng)當(dāng)中,特別是結(jié)合“十萬青少年上冰雪”活動(dòng),使全市中小學(xué)生參與到冰雪娛樂活動(dòng)中,促進(jìn)青少年的身心健康發(fā)展。
三是出臺了大量的惠民措施。為配合“全民冰雪活動(dòng)日”活動(dòng),xx市各相關(guān)景區(qū)還出臺了旅游惠民政策。在“全民冰雪活動(dòng)日”當(dāng)天,滑雪場滑雪票為20元/人,滑雪場實(shí)行滑雪門票半價(jià)優(yōu)惠(40元/人);河林海奇石景區(qū)、懸羊峰、錦繡山水公園、恐龍國家地質(zhì)公園、峰巖山寨等重點(diǎn)景區(qū)免收門票;溪水國家森林公園對省內(nèi)居民實(shí)行免票;“童話·冰雪航母”特色森林冰雪體驗(yàn)園從12月20日“全民冰雪活動(dòng)日”開始,面向所有人開展免費(fèi)游園活動(dòng),活動(dòng)為期三個(gè)月,期間不收取任何費(fèi)用。
冰雪活動(dòng)心得體會篇七
今天下雪了,迎來了的第一場雪。我邁著輕盈的步伐走入校園。校內(nèi)正準(zhǔn)備進(jìn)行掃雪行動(dòng)。
只見同學(xué)們一個(gè)個(gè)精神抖擻,歡呼雀躍。各自拿著“兵器”,準(zhǔn)備大干一番。踢踢腿,擺擺頭,同學(xué)們好似戰(zhàn)場上一個(gè)個(gè)英勇無畏的將領(lǐng),早已做好了勝利的準(zhǔn)備。掃雪開始了!同學(xué)們哪管三七二十一,三步并作兩步,都飛奔似地跑到班內(nèi)的清潔區(qū)。聽到老師下達(dá)的命令后,都爭先恐后搶著干,生怕輪不到他。馬上同學(xué)們的頭就流出了汗滴,可誰也沒松勁,都賣力地干著。
“那邊幾個(gè)同學(xué),過來鏟這邊的雪?!崩蠋煾吆舻馈?BR> “好,馬上來!”幾個(gè)同學(xué)說。
大家都笑著,跳著,歡快著跑到老師指定的區(qū)域。大家左一鏟右一鏟,操場上的雪瞬間化為烏有??纱蠹乙廊徊豢想x去,不禁讓我感到了一種溫暖,一種說不出的暖。寒風(fēng)凜冽的嚴(yán)冬,我竟有一絲溫暖之意。
“嘿,別發(fā)呆,一起干吧!”一位同學(xué)對我說。
“啊,好,我馬上就去?!蔽掖颐Φ卣f。
超過去一看,大家都在奔走相告,歡呼雀躍,夸耀著傲人的功績。還沒回過神,又一陣“沖啊,沖”的吶喊聲吸引了我的視線。同學(xué)們你不讓我,我不讓你。擁著,擠著,都拿著工具賣力地干著。一個(gè)地方上的多了,就出來幾個(gè)。去別個(gè)鏟。雖說是掃雪,但含有一定的“競爭”成分——每個(gè)同學(xué),無非都想為班里做份貢獻(xiàn)罷了。
冰雪活動(dòng)心得體會篇八
2月26日,老師集合我們?nèi)W(xué)校掃雪。
所有的同學(xué)都穿上羽絨服,戴上手套,把自己唔得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的。隨后我們自己就提著自己的掃除工具,飛快的沖向分擔(dān)區(qū)。老師各個(gè)組分了工,每一個(gè)小組負(fù)責(zé)一塊地方,老師還說誰先干完誰先走。天氣十分寒冷,我不禁打著寒顫,還不由自主的打了一個(gè)噴嚏,心想:要是在班里把雙手放在暖氣上,望著窗外的雪花,那是有多享受。我抬起頭來,天地是那么昏暗,趔趄的寒風(fēng)還在掛著,即使是上午八九點(diǎn),天空也都是一片朦朧。我看見所有的同學(xué)都彎著腰,手持沉重的鐵鍬和掃帚,頂著刺骨的寒風(fēng),應(yīng)經(jīng)熱火朝天的干起來。
我感覺我們這個(gè)小組進(jìn)度很快。首先我們先把較大的雪運(yùn)走,然后在同學(xué)們運(yùn)雪之中,掃地的再把那些零零碎碎的雪都掃到一堆,等一會在運(yùn)走,就這樣哪一片的雪都整完了。我們本以為能回家了,可是老師說還要把我們身后的雪都清理干凈,按老師的吩咐,我們又花了半個(gè)小時(shí)的時(shí)間,把雪整完了??删驮谖覀兏吲d之時(shí),從房頂上又飛下來了幾堆雪。原來是有人在情理樓房上的雪,這些雪又落到我們分擔(dān)區(qū)上,我們只好在收拾一遍。就這樣我們終于干完了,大家都各回各家。
天氣雖然很寒冷,但同學(xué)們的勞動(dòng)熱情與積極性空前高漲,就像冬天里的一把火,我覺得再苦再累也為學(xué)校做了一點(diǎn)貢獻(xiàn),這樣很值得。
冰雪活動(dòng)心得體會篇九
隨著時(shí)間的推進(jìn),20xx年北京冬奧會正緩緩向我們走來。“冬奧會”全稱為“奧林匹克冬季運(yùn)動(dòng)會”,主要由全世界地區(qū)舉行,是世界上規(guī)模的冬季綜合性運(yùn)動(dòng)會,每四年舉行一次。這次北京取得20xx年冬奧會的舉辦權(quán),既是北京自身的實(shí)力的證明,更是我國綜合國力不斷增強(qiáng)、國際影響力不斷擴(kuò)大的過程。對于每一個(gè)中華兒女而言,都是一個(gè)令人振奮的好消息。
回顧歷史,中國第一次參加奧運(yùn)會還是在1932年7月30日的第十屆奧運(yùn)會。當(dāng)時(shí)的中國運(yùn)動(dòng)員在張學(xué)良的資助下,將當(dāng)時(shí)中華民國的國旗帶到了奧運(yùn)賽場上。但遺憾的是,當(dāng)時(shí)的中國隊(duì)最終無一人上榜。雖然無一人上榜,但是中國的國旗飄舞在世界各國之前,運(yùn)動(dòng)員們的身姿以及他們的奮勇精神卻永遠(yuǎn)被我們贊揚(yáng)。
如今的中國,早就不是當(dāng)年的.積貧積弱的中國了。新中國正在向繁榮富強(qiáng)的道路上前進(jìn)。中國在20xx年取得了北京奧運(yùn)會的舉辦權(quán),向世界展示了中國的全新面貌。在2008年北京奧運(yùn)會上,中國所展示出的文化底蘊(yùn)、民族精神和綜合國力是空前絕后的。歷代奧運(yùn)會都不及北京奧運(yùn)會精彩,可以說,北京奧運(yùn)會是歷代奧運(yùn)會可望而不可及的。這一次,北京又取得了20xx年冬奧會的舉辦權(quán),更向世界人民展示了中國的強(qiáng)大國力。
說起中國的國寶,很多人都會想起熊貓。而在冬奧會上,也有一只可愛的熊貓,也就是我們冬奧會的吉祥物——冰墩墩。該吉祥物以熊貓為原型進(jìn)行設(shè)計(jì)創(chuàng)作,將熊貓形象與富有超能量的冰晶外殼相結(jié)合,體現(xiàn)了冬季冰雪運(yùn)動(dòng)和現(xiàn)代科技特點(diǎn)。吉祥物冰墩墩名字中的“冰”,象征純潔、堅(jiān)強(qiáng),是冬奧會的特點(diǎn)。墩墩,意喻敦厚、健康、活潑、可愛,契合熊貓的整體形象。其設(shè)計(jì)意義象征著運(yùn)動(dòng)員強(qiáng)壯的身體和頑強(qiáng)的毅力,將奧林匹克精神完美的`展現(xiàn)出來。不僅如此,吉祥物冰墩墩還衍生出許多有趣的表情包和可愛的玩具擺件。這不僅體現(xiàn)出我國人民對大熊貓的喜愛,也表現(xiàn)出我們對冬奧會的重視。
冰雪活動(dòng)心得體會篇十
今天,下了中的第一場雪。
來了學(xué)校,“叮鈴鈴,上課了”,老師和我們說:“大家拿上工具”,咱們?nèi)ゲ賵錾蠏哐∫?,全班歡呼雀躍。
操場上,同學(xué)們拿著工具,“嘿咻,嘿咻……”同學(xué)們干的熱火朝天,沒一會,雪都被鏟成一堆了,在鏟雪的過程中,老師偷偷在不定時(shí)錄像,同學(xué)們知道了,臉都紅撲撲的,不知道是害羞還是冷。
老師說:“要不咱們大家堆一個(gè)大雪人吧,紀(jì)念一下?!焙茫蠹耶惪谕?。
來,說干就干,男生往堆雪人的地方鏟雪,女生在那里堆雪人,往那里添一點(diǎn),把那邊整一下。
忙活半天,把雪人外形堆好了,噫,這雪人怎么還沒有表情呢?一位同學(xué)說。“咱們給雪人帶個(gè)圍巾吧!”老師提議。可咱們沒有啊。“沒事,老師的櫥柜里有。你們誰去拿?”老師問。我自告奮勇,從老師那里找到紅領(lǐng)巾,飛奔下樓,同學(xué)們都在那里等待著。我給雪人帶上了紅領(lǐng)巾,“嗯,還差帽子?!备侗朴校∪嗄抗馔断蚋侗?,他摘下帽子,給他戴上。我去別處給雪人找紐扣去了,那一會兒的功夫,同學(xué)們把臉上的表情都做好了。我最后來個(gè)結(jié)尾,“縫”上紐扣,插上樹枝做的手,完美!
今天,是今年的第一場雪,也是我這一年最快樂的一天。
冰雪活動(dòng)心得體會篇十一
做好冬奧會籌辦工作,是中央交給河北的光榮政治任務(wù)。圍繞“到20xx年全省參與冰雪運(yùn)動(dòng)群眾達(dá)到3000萬人”目標(biāo),我省推出一系列政策措施,有力有序有效推進(jìn)冰雪運(yùn)動(dòng)普及發(fā)展,冰雪運(yùn)動(dòng)在燕趙大地日漸扎根拔節(jié)。今年是冬奧籌辦的關(guān)鍵之年,各項(xiàng)工作全面進(jìn)入測試就緒階段。我們要全面落實(shí)“四個(gè)辦奧”理念,高標(biāo)準(zhǔn)高質(zhì)量推進(jìn)冬奧會籌辦工作,提升冰雪運(yùn)動(dòng)競技和普及水平,努力做到“辦賽要精彩,參賽也要出彩”;要借勢發(fā)展奧運(yùn)經(jīng)濟(jì),抓好張家口首都水源涵養(yǎng)功能區(qū)和生態(tài)環(huán)境支撐區(qū)建設(shè),努力探索出一條經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)生態(tài)興市、生態(tài)強(qiáng)市的路子。
冰雪的盛會如約而至,光榮與夢想一起綻放。
冰雪活動(dòng)心得體會篇十二
響應(yīng)號召,“帶動(dòng)三億人參與冰雪運(yùn)動(dòng)”,經(jīng)過幾年的.舉辦,如今,“冰雪大篷車”活動(dòng)已舉辦近200場,全面覆蓋豐臺全區(qū)21個(gè)街鄉(xiāng),惠及352個(gè)社區(qū),超20萬人次參與體驗(yàn)。
發(fā)展冰雪運(yùn)動(dòng)的最終目的是要帶動(dòng)更多人參與冰雪運(yùn)動(dòng)、參與全民健身,并通過體育鍛煉收獲健康、收獲快樂,以此促進(jìn)“健康中國”和“體育強(qiáng)國”建設(shè)。因此,發(fā)展冰雪運(yùn)動(dòng)一定要夯實(shí)群眾基礎(chǔ),更要扎根群眾,只有讓普通大眾充分享受到冰雪運(yùn)動(dòng)的快樂,進(jìn)而從冰雪運(yùn)動(dòng)中受益,才能使冰雪運(yùn)動(dòng)得到更長久的發(fā)展。
冰雪活動(dòng)心得體會篇十三
“元日有杯皆進(jìn)酒,春來無處不飛花。”轉(zhuǎn)眼一年一度的春節(jié)又到了。穿新衣,貼對聯(lián),放鞭炮,這真是多么令人高興啊!
春節(jié),是從農(nóng)歷的正月初一開始的。春節(jié)又叫元日、元辰、元旦、元正。春節(jié)也是我國最隆重,最熱鬧的一個(gè)節(jié)日。春節(jié)也叫過年,關(guān)于過年,還有一個(gè)有趣的傳說呢!傳說,有一種怪物叫年。年是一種讓人有壞運(yùn)氣的怪物。只要它一來,就會樹枯水渾草不長。只要它一走,大地就萬物復(fù)蘇,鮮花茂盛。后來人們用炮竹把年嚇走了。從此,每次過年時(shí)大家都會放炮竹。
過春節(jié)的時(shí)候,家長們都早早地上街為我們購買年貨,玩具、春聯(lián)等。好讓我們過一個(gè)快樂的春節(jié)。家長們還要把家里打掃的干干凈凈。除夕到了,上午家長和我們一起把早買好的春聯(lián)、福字、門神、窗花貼在門上和窗子上。到了下午,家長要帶我們?nèi)ド献鎵?,讓那些在天堂上的親人祝福我們。
到了晚上,所有的親人在一起吃團(tuán)圓飯。大家你一口,我一口,大家是多么快樂啊!吃完團(tuán)圓飯,大家還要守歲,一直要守到第二天。因?yàn)榇蠹視械綗o聊,所以,就會有春節(jié)聯(lián)歡晚會。春節(jié)聯(lián)歡晚會上,有一個(gè)個(gè)有趣的小品,小品上一個(gè)個(gè)搞笑的動(dòng)作,逗得大家捧腹大笑。人們也可以去看煙花,那一個(gè)個(gè)絢麗多彩,震耳欲聾的煙花讓人情不自禁地跳起來。
初一到了,人們在這一天里吃湯圓,是為了讓自己在新一年很順利地過去。人們還要去趕廟會,燒香拜佛,讓自己平平安安的。大街上張燈結(jié)彩,人來人往。這時(shí)候,大街就像歡樂的海洋。
初二到了,人們都要去向別人拜年。有的是獨(dú)自去,有的是幾個(gè)人一起去。晚輩祝長輩健康長壽后,長輩要給晚輩壓歲錢。這是為什么嗎?因?yàn)闅q和祟諧音,給壓歲錢可以把祟壓住。
春節(jié),是多么讓人感到歡天喜地呀!
冰雪活動(dòng)心得體會篇十四
這個(gè)寒假我們又迎來了一年一度的春節(jié)。春節(jié)是我們中國人最盛大的節(jié)日,家家戶戶喜氣洋洋,掛上紅紅的燈籠,貼上紅紅的春聯(lián),忙忙碌碌。
終于到了大年三十兒。剛起床就弄聽見“隆隆隆”的響聲,打開窗戶感受著新年迎來的新氣息。坐車來到,商場、超市到處都擠滿了人。有給爸爸媽媽買禮物的,有給孩子買新衣的,還有給自己買東西的,真是好不熱鬧。人們都急急忙忙忙著買年貨,個(gè)個(gè)人都精神豐滿,沾沾自喜,街上的人源源不停,大人們忙著買年畫,買菜,買對聯(lián),還有的小朋友買炮,買玩具,各種各樣的貨備齊,美不堪收,人們恐怕買什么都很難篩選。
夜幕降臨了,開始四合。晚上也是新年最精彩的一個(gè)階段。大家都吃著團(tuán)圓飯,桌子上放滿了美味佳肴,山珍海味。當(dāng)然,也有傳統(tǒng)的餃子。我們沉浸在一桌子的美味中,贊不絕口,真是"美味佳肴鋪滿桌,人間能得幾回嘗?"飯后,家里便舉行了小小的聯(lián)歡晚會,來到房頂放煙花。
抬頭仰望夜空,哇!夜空那煙花五彩繽紛,千姿百態(tài),爭奇斗艷,把新年的夜空點(diǎn)綴成美麗的空中花園。有許多我叫不出名煙花的出現(xiàn)在廣闊的天空中,有的像天女散花,一簇簇,一群群地沖上天空;有的像秋菊,月季花,萬紫千紅,千姿百態(tài);有的紅似血,恰似紅梅;有的白如玉,酷似雪蓮……五光十色的禮花把天空照得如同白晝。望著天空撒下的滴滴金雨,地面開出的朵朵銀花。我們拍著手跳著,笑著……這些幸福之花開在天上,開在地上,也開在人們的心里,我們的笑臉映著火光,顯得更加可愛。我們在歡聲笑語中不知不覺地放完了煙花。
不知不覺的就到了8點(diǎn),我們一家三口就圍坐在電視機(jī)旁看著春晚,晚會的節(jié)目豐富多彩,有相聲、小品、唱歌、跳舞、魔術(shù)……每一個(gè)節(jié)目都博得我們的稱贊,喝彩,笑聲。我們有時(shí)看著看著,口里不時(shí)地跟著哼著,手里不時(shí)地跟著舞動(dòng)著。
一直到看完春晚后才高高興興的睡覺,想著今天紅包里那一張張紅紅的錢,連做夢都會笑出來。
冰雪活動(dòng)心得體會篇十五
“噼里啪啦……噼里啪啦……”過年了!今年我是跟爸爸媽媽一起到湖南老家過年的,那個(gè)村莊叫咸慶,那邊鄉(xiāng)下過年可熱鬧了。
早晨,我抑制不住喜悅與激動(dòng)的心情一大早就起床,穿上了新衣服,在外面溜達(dá)了一圈,我看見地方上到處張燈結(jié)彩,家家戶戶貼滿了大紅的對聯(lián),有的門前貼上大福字,還有的掛上大燈籠,真是一派喜氣洋洋的節(jié)日氣氛啊!
小朋友們都跟我一樣穿著新衣服,大家聚在一起玩耍,有的玩沙炮,還有在放鞭炮的。大家開懷大笑,別提玩得有多高興呢!不遠(yuǎn)處還有人在舞獅子,舞得可起勁了,鄉(xiāng)下過春節(jié)真的比城市多姿多彩,也熱鬧多了。我和弟弟顧不得其它急忙跑到小朋友中痛痛快快地玩起來。
除了我們家,大伯大媽、叔叔嬸嬸、還有姐姐弟弟們也都從市區(qū)回鄉(xiāng)下過年來了,家里人一下子多了好多人,變得好熱鬧。因?yàn)槲覀兗易≡诤贾?,很少回湖南老家,所以大家都把我?dāng)做客人,吃飯的時(shí)候,好吃的總是讓我先吃,我最喜歡吃奶奶燒的麻辣魚了,是湖南本地的特色菜,又辣又過癮。
大年三十吃完年夜飯,大家都會去鄰里串門,誰家熱鬧大家就可以湊到誰家去,大家談天說地,氣氛很溫馨。不像在城里過年,吃完年夜飯就待家里看電視或上網(wǎng),感覺很冷清很沒意思。
在鄉(xiāng)下過年,到了大年三十的晚上我們要守夜。但是不到十二點(diǎn)姐姐她們卻早已經(jīng)昏昏欲睡,而我心情卻無比激動(dòng),期待著零晨新一年的到來。十二點(diǎn)一到,天空中“砰”的一聲,爆發(fā)出五彩繽紛的花朵,天空中無數(shù)的煙火慢慢散落、然后就像流星雨一樣漸漸消失。爺爺陪我看了半個(gè)小時(shí)的煙花,這是多么美麗的景象啊!
這次鄉(xiāng)下過年是我記憶最深刻,感覺最溫馨美好的春節(jié),它深深印在我的腦海里。期待每年的春節(jié)也能回湖南老家和爺爺奶奶他們一起過年。
冰雪活動(dòng)心得體會篇十六
冰雪運(yùn)動(dòng)作為一種獨(dú)特而又美妙的體驗(yàn),給人們帶來了無限的樂趣和挑戰(zhàn)。在我的人生中,我有幸參與了一次冰雪活動(dòng),這是一次難得的體驗(yàn),讓我深切感受到了冰雪運(yùn)動(dòng)的魅力。今天,我想分享一下我在這次活動(dòng)中獲得的心得體會。
首先,冰雪運(yùn)動(dòng)讓人感受到了與大自然的親密接觸。在那一片銀裝素裹的冰雪世界里,我仿佛置身于童話般的仙境之中。我眼前的神奇景象仿佛是大自然的魔法,讓我不禁為之驚嘆。而在這個(gè)世界里,我與大自然的聯(lián)系更加緊密。我可以感受到冰雪的冰涼觸感,呼吸著清新的空氣,感受到自然界的寧靜和美麗。冰雪運(yùn)動(dòng)讓我深刻認(rèn)識到,只有與大自然和諧相處和保護(hù)自然環(huán)境,我們才能獲得真正的快樂和幸福。
其次,冰雪運(yùn)動(dòng)是一次鍛煉身心的絕佳機(jī)會。參與冰雪活動(dòng)需要一定的體力和耐力,尤其是滑雪、冰壺等運(yùn)動(dòng)更是需要強(qiáng)健的體魄。在這次活動(dòng)中,我切身地感受到了運(yùn)動(dòng)給身體帶來的好處。頂著寒風(fēng)滑行在冰面上,我身體的每一個(gè)細(xì)胞都在為之振奮,我感受到了體力逐漸增強(qiáng)的快樂。冰雪運(yùn)動(dòng)對于鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力、平衡感和反應(yīng)能力也大有裨益。我不由得感慨,在冰雪運(yùn)動(dòng)中,我不僅鍛煉了我的身體,也增強(qiáng)了我的意志力和毅力。
再次,冰雪運(yùn)動(dòng)是一次增進(jìn)友誼和團(tuán)隊(duì)合作的機(jī)會。在一個(gè)人生地不熟的環(huán)境中,我們需要與其他參與者一起面對挑戰(zhàn)和困難。無論是在雪地中尋找方向,還是在冰面上學(xué)習(xí)技巧,大家都需要相互幫助和團(tuán)結(jié)合作。在這個(gè)過程中,我深切體會到了友誼的力量。與同伴們共同戰(zhàn)勝困難,我們心與心之間建立了無形的連接。我們一起分享快樂和歡笑,一起面對挫折和困難。這次活動(dòng)不僅讓我結(jié)識了新朋友,也讓我更加明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有和大家同心協(xié)力,才能取得更好的成績和更大的進(jìn)步。
另外,冰雪運(yùn)動(dòng)也是一次培養(yǎng)耐心和品質(zhì)的機(jī)會。在滑冰的過程中,我發(fā)現(xiàn)自己摔倒了很多次,但是我并沒有放棄,我一直努力擺脫害怕和遲疑。我通過不斷的嘗試和練習(xí),最終掌握了一些滑冰的基本技巧。在這個(gè)過程中,我明白到耐心才是獲取知識和技能的最重要因素。同樣,在比賽中我也體會到了這一點(diǎn)。只有保持頭腦冷靜,不急不躁,才能在緊張的氛圍中發(fā)揮出自己的最佳水平。這次活動(dòng)讓我不僅鍛煉了自己的耐心,也培養(yǎng)了自己的堅(jiān)持和積極的品質(zhì)。
最后,冰雪運(yùn)動(dòng)讓我更加珍惜生活中的每一個(gè)時(shí)刻。在冰雪世界中,我明白了生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)都是如此寶貴。我感受到了每一刻的歡樂和快樂,也體會到了每一刻的靜謐和平和。冰雪運(yùn)動(dòng)讓我更加喜愛激動(dòng)人心的冬天,也讓我珍惜短暫的雪季。我要把這份珍貴的體驗(yàn)帶入生活中的每一個(gè)瞬間,讓自己的生活更加有意義、豐富多彩。
綜上所述,冰雪活動(dòng)是一次難得的體驗(yàn),讓我深刻感受到了與大自然的親密接觸,鍛煉了身心,增進(jìn)了友誼和團(tuán)隊(duì)合作,培養(yǎng)了耐心和品質(zhì),也讓我更加珍惜生活中的每一個(gè)時(shí)刻。我相信,冰雪運(yùn)動(dòng)將繼續(xù)給我?guī)砀嗟目鞓泛蛦l(fā)。讓我們一起勇往直前,享受冰雪運(yùn)動(dòng)的魅力吧!
冰雪活動(dòng)心得體會篇十七
晚上八點(diǎn)整時(shí),我坐在電視機(jī)前收看著奧運(yùn)會的開始,一開始是由24節(jié)氣來開始的倒計(jì)時(shí),倒計(jì)時(shí)結(jié)束后只見一些人扮演著小草在晃動(dòng),奧運(yùn)會的開始正好趕上立春,它想告訴我們,奧運(yùn)精神就如小草一樣堅(jiān)韌不拔,緊接著小草變成蒲公英,被一個(gè)小男孩吹散,那些散出去的花瓣,就是每個(gè)奧運(yùn)健兒們,他們朝著自己的夢想飛去,接著就是北京市委書記蔡奇和奧委會主席巴赫先生的致辭。
過了一小會兒,就是各國運(yùn)動(dòng)員亮相的時(shí),他們排成一隊(duì),一步一步走出來,每一個(gè)國家的運(yùn)動(dòng)員都穿著不同的衣服,手里握著自己國家的旗幟,身后跟著的運(yùn)動(dòng)員朝看臺揮著手,有的隊(duì)伍只有兩個(gè)人,而有的`隊(duì)伍有幾百個(gè)人,我緊盯著電視機(jī),等待著中國隊(duì)的出現(xiàn)。
運(yùn)動(dòng)員亮相大約過了十幾分鐘,中國隊(duì)終于出來了,兩名旗手搖動(dòng)著五星紅旗,后面是300多名中國運(yùn)動(dòng)員,他們穿著紅色的衣裳,手中拿著五星紅旗,向場地中央緩緩走來,那一抹紅是多么的艷麗,觀眾臺上,眾人為中國隊(duì)的隊(duì)員們吶喊著喝彩著。
接著燈光變暗,一道光柱照相了鳥巢的入口處,一位中國的運(yùn)動(dòng)健將手舉著奧運(yùn)火炬,朝著另一位奧運(yùn)健將小步跑去,火炬在奧運(yùn)健將的手中,慢慢相傳,直傳到大雪花下,兩名奧運(yùn)健將將火炬插在了大雪花上,就此,奧運(yùn)比賽正式開始。
奧運(yùn)活動(dòng)能在公正、詳和、歡慶的氣氛中進(jìn)行!祝愿奧運(yùn)健兒們?nèi)σ愿?,爭奪自己理想的冠軍!
冰雪活動(dòng)心得體會篇一
第一段:引言(200字)
冰雪活動(dòng)是冬季最具特色的主題之一,它不僅能夠給人帶來歡樂和挑戰(zhàn),還能夠增強(qiáng)身體素質(zhì)和鍛煉意志力。我作為一個(gè)喜歡冰雪運(yùn)動(dòng)的人,在參與各類冰雪活動(dòng)后,深深地體會到了其中的樂趣和意義。本文將從冰雪活動(dòng)的娛樂性、身體鍛煉、團(tuán)隊(duì)合作、適應(yīng)環(huán)境和意志力培養(yǎng)等方面來談?wù)勎业男牡皿w會。
第二段:冰雪活動(dòng)的娛樂性(200字)
冰雪活動(dòng)的娛樂性是我最喜歡的一點(diǎn)。不管是滑雪、冰壺、溜冰還是冰球,都讓我感到無比的快樂。在大自然的懷抱中,在雪白的世界里,讓我忘記了一切壓力和困擾,徹底地放松下來。和朋友們一起玩雪堆雪人,一起滑雪坡道,一起探險(xiǎn)冰湖,每一次冰雪活動(dòng)都給我?guī)砹穗y以忘懷的回憶和美好的體驗(yàn)。
第三段:冰雪活動(dòng)的身體鍛煉(200字)
冰雪活動(dòng)也是一種很好的身體鍛煉方式。無論是滑雪、溜冰還是打冰球,都需要耗費(fèi)大量的體力,每一次動(dòng)作都能夠全面鍛煉身體各個(gè)部位的肌肉。冰雪活動(dòng)能夠提高人的平衡能力和身體協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)心肺功能,有助于減肥保健。而且,冰雪運(yùn)動(dòng)對于脊椎和關(guān)節(jié)的保護(hù)也非常有益,能夠減少體重對關(guān)節(jié)的壓力,預(yù)防骨關(guān)節(jié)疾病的發(fā)生。
第四段:冰雪活動(dòng)的團(tuán)隊(duì)合作(200字)
冰雪活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉團(tuán)隊(duì)合作精神的機(jī)會。在參與冰雪比賽或者團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)時(shí),我們需要和隊(duì)友們進(jìn)行緊密配合,共同克服困難,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。比如,打冰球的比賽中,隊(duì)員們需要互相協(xié)作、迅速判斷對手的動(dòng)向、合理分配任務(wù),才能取得勝利。通過這些冰雪活動(dòng),我深刻地認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)的力量,團(tuán)隊(duì)精神的重要性,這對于我在日常生活和工作中都有著很大的幫助。
第五段:冰雪活動(dòng)的適應(yīng)環(huán)境和意志力培養(yǎng)(200字)
冰雪活動(dòng)要求我們對極寒的環(huán)境進(jìn)行適應(yīng),同時(shí)也需要我們具備較強(qiáng)的意志力。在寒冷的天氣下,我們要冒著低溫去完成各種動(dòng)作和訓(xùn)練,這需要我們調(diào)整好自己的心態(tài),保持積極樂觀的態(tài)度。同時(shí),冰雪運(yùn)動(dòng)也會遇到很多的挑戰(zhàn)和困難,比如在滑雪時(shí)經(jīng)歷了好幾次跌倒,但是我從未放棄,堅(jiān)持不懈地努力,最終取得了滑雪的成就。這些經(jīng)歷培養(yǎng)了我堅(jiān)持不懈的意志力,讓我在面臨困難時(shí)能夠勇往直前,永不退縮。
總結(jié)(200字)
通過參與冰雪活動(dòng),我深刻地理解到了它的娛樂性、身體鍛煉、團(tuán)隊(duì)合作、適應(yīng)環(huán)境和意志力培養(yǎng)等方面的重要性和價(jià)值。它不僅讓我感到快樂和滿足,還能夠鍛煉我的身體素質(zhì),提升我的團(tuán)隊(duì)合作能力和意志力。我相信,冰雪活動(dòng)會繼續(xù)吸引更多的人參與其中,讓人們在冰雪的世界中找到屬于自己的樂趣和價(jià)值。
冰雪活動(dòng)心得體會篇二
近年來,冰雪項(xiàng)目在國內(nèi)越來越受到人們的關(guān)注和喜愛。作為一種全新的冰上運(yùn)動(dòng),冰雪健身操活動(dòng)在社會各界掀起了一股熱潮。我有幸參加了一次冰雪健身操活動(dòng),不僅感受到了其中的樂趣,還體會到了它對身體健康的積極影響。
作為一項(xiàng)新興的冰上運(yùn)動(dòng),冰雪健身操活動(dòng)不僅可以鍛煉身體,還給人帶來了無窮的樂趣和挑戰(zhàn)。在這次活動(dòng)中,我首次嘗試了冰上的各種動(dòng)作和技巧,如滑行、轉(zhuǎn)身、跳躍等。初次踏入冰上的感覺讓我有些不適應(yīng),但通過不斷的嘗試和練習(xí),我逐漸掌握了一些基本動(dòng)作,從而更加自如地在冰面上滑行。這種掌握過程讓我感到充滿了成就感,也激發(fā)了我探索更多冰上技巧的欲望。
冰雪健身操活動(dòng)也給我?guī)砹素S富的身體鍛煉。與傳統(tǒng)的健身方式相比,冰雪健身操活動(dòng)更加注重協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練。在冰面上滑行和轉(zhuǎn)身的過程中,身體需要不斷地調(diào)整平衡,鍛煉了我身體的協(xié)調(diào)能力。而跳躍動(dòng)作則對我的爆發(fā)力和身體柔韌度提出了更高的要求,讓我感到身體的各個(gè)部位都得到了充分的鍛煉。由于冰面的滑行和轉(zhuǎn)身需要時(shí)間和力量的控制,冰雪健身操活動(dòng)也促使我提高了耐力和核心力量。
在這次冰雪健身操活動(dòng)中,我不僅感受到了身體的挑戰(zhàn),還意識到了對團(tuán)隊(duì)合作的重要性。冰雪健身操活動(dòng)通常是以團(tuán)體為單位進(jìn)行,參與者需要互相合作完成一系列的動(dòng)作和技巧。這就要求我們在團(tuán)隊(duì)中相互配合和協(xié)作,共同完成預(yù)定的動(dòng)作。這種合作的過程讓我感到通過團(tuán)隊(duì)合作的力量,我們可以更加出色地完成各種任務(wù),同時(shí)也在不斷的交流和合作中提升自己的技能。
通過參加這次冰雪健身操活動(dòng),我也深刻認(rèn)識到了冰雪項(xiàng)目對身體健康的積極影響。冰雪健身操活動(dòng)作為一種全身運(yùn)動(dòng),通過對身體各個(gè)部位的練習(xí),可以提高身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性和耐力,增強(qiáng)體質(zhì)。與此同時(shí),冰面的滑行和轉(zhuǎn)身動(dòng)作對心血管系統(tǒng)的鍛煉也是極為有益的。通過這次活動(dòng),我不僅感到身體的柔軟度和靈活性得到了明顯的提高,還發(fā)現(xiàn)自己的心肺功能也得到了增強(qiáng)。
總而言之,冰雪健身操活動(dòng)是一項(xiàng)兼具挑戰(zhàn)和樂趣的冰雪項(xiàng)目。通過這次活動(dòng),我不僅感受到了其中的樂趣,還體會到了它對身體健康的積極影響。它不僅提供了鍛煉身體的機(jī)會,還提高了團(tuán)隊(duì)合作的能力。因此,我會將冰雪健身操活動(dòng)作為一種常規(guī)的健身方式,并鼓勵(lì)更多的人加入到這個(gè)冰雪世界中來,體驗(yàn)其中的樂趣與挑戰(zhàn)。
冰雪活動(dòng)心得體會篇三
我校以“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”為主題的小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會已經(jīng)圓滿落下帷幕。這屆運(yùn)動(dòng)會是我校小學(xué)規(guī)模最大、參賽人數(shù)最多的一次運(yùn)動(dòng)會。整個(gè)運(yùn)動(dòng)會歷時(shí)三天,參賽人數(shù)達(dá)346人,參賽項(xiàng)目為兩大類5項(xiàng)。本屆運(yùn)動(dòng)會開得隆重、精彩、有規(guī)模、有聲勢,達(dá)到了“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”的預(yù)期目的。為此,我們有如下六個(gè)方面的.總結(jié):
本屆運(yùn)動(dòng)會能取得圓滿成功與領(lǐng)導(dǎo)的高度重視密不可分。各班主任多次參與運(yùn)動(dòng)會籌備會議,對運(yùn)動(dòng)會的各項(xiàng)組織工作、宣傳工作、賽程安排、指導(dǎo),及時(shí)的幫解決了運(yùn)動(dòng)會籌備過程中遇到的困難。
1、本屆運(yùn)動(dòng)會一個(gè)顯著的特點(diǎn)是學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)會的積極性高,參與面廣,特別是六年級有幾個(gè)班參與率達(dá)到100%。
2、本屆運(yùn)動(dòng)會的一個(gè)亮點(diǎn)是二年級的入場式,學(xué)生們個(gè)個(gè)精神飽滿,手舉班牌、穿著亮麗服裝的二年級學(xué)生更是一道風(fēng)景。當(dāng)二年級學(xué)生浩浩蕩蕩的經(jīng)過主席臺時(shí),旁邊不時(shí)傳來“好有氣勢呀氨。在二年級學(xué)生后面跟著家長方隊(duì)最引人注目,他們是一大早從家里趕來,為孩子們打氣、助威的家長啦啦隊(duì)。入場式完了以后,他們感慨的說:“參加這樣的活動(dòng),好像又回到了二十多年前的學(xué)生時(shí)代,此次運(yùn)動(dòng)會入場式真是令人終身難忘?!?BR> 1、運(yùn)動(dòng)會組織機(jī)構(gòu)的建立,各個(gè)裁判組的分工明確,但又分工合作,計(jì)劃周密,檢查落實(shí)到位,可操作性強(qiáng),確保運(yùn)動(dòng)會順利進(jìn)行。
2、在比賽項(xiàng)目的設(shè)置上既根據(jù)我校的實(shí)際情況,又充分考慮到學(xué)生的年齡特點(diǎn),設(shè)置了比賽項(xiàng)目。
3、本屆運(yùn)動(dòng)會開得隆重、精彩、有規(guī)模、有聲勢,無論是標(biāo)語、還是整體設(shè)計(jì)都有自己的特色和水平。就拿宣傳標(biāo)語來說,用怎樣的話語才能更突出運(yùn)動(dòng)會的主題,確實(shí)頗費(fèi)思量?幾經(jīng)推敲、幾經(jīng)斟酌,一句“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”、“每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子”的標(biāo)語終于誕生,她賦予運(yùn)動(dòng)與生命新的內(nèi)涵,又突出了鍛煉與生活的深刻的哲理。“發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神、創(chuàng)造校運(yùn)佳績”道出了所有參賽者的美好愿望。幾幅宣傳標(biāo)語既營造了團(tuán)結(jié)、愉快、和諧、向上的校園體育文化氛圍,更激發(fā)了廣大師生參與體育鍛煉的激情。
4、入場式是這次運(yùn)動(dòng)會的重點(diǎn),更是一個(gè)亮點(diǎn)。為了讓運(yùn)動(dòng)會更精彩,給大家留下深刻的印象。
1、體育教師在運(yùn)動(dòng)會上發(fā)揮了積極的作用。他們承擔(dān)著運(yùn)動(dòng)會競賽規(guī)則的起草,彩旗隊(duì)、鮮花隊(duì)的訓(xùn)練和裁判員的培訓(xùn)工作,他們個(gè)個(gè)認(rèn)真負(fù)責(zé),盡責(zé)盡力,很好地完成了各項(xiàng)任務(wù)。用我們的話來說“有活大家干,有話好好說”,他們真正做到了這一點(diǎn)。
歷時(shí)三天的運(yùn)動(dòng)會已經(jīng)圓滿結(jié)束。我們衷心希望廣大師生以運(yùn)動(dòng)會為契機(jī),更多的參與和堅(jiān)持,廣泛、深入、持久地參與各項(xiàng)體育活動(dòng),增強(qiáng)體育鍛煉意識,促進(jìn)我校體育運(yùn)動(dòng)水平的提高,營造團(tuán)結(jié)、愉快、和諧、向上的校園體育文化氛圍。
冰雪活動(dòng)心得體會篇四
如果你今天到我們學(xué)校里去,你會發(fā)現(xiàn)操場上有一片聚集著很多人,那便是我們一年級一班在掃雪。
“ye!”終于放假了!可以大玩一場啦!這不,今天就下了一場罕見的大雪。真是天助我也!我召集了幾個(gè)小伙伴出來打雪仗。人到齊后,這時(shí)“機(jī)靈鬼”劉春宇卻提議:“我們?nèi)ネ跄棠碳覓哐┌桑 贝蠹乙恢沦澩??!盎厝ツ霉ぞ撸昼姾笤谕跄棠碳壹稀蔽艺f。于是小伙伴們散開,立刻跑回家拿工具去了。
不一會兒,我們就來到了王奶奶家。大家說干就干,我們掃的掃,鏟的鏟,收的收,運(yùn)的運(yùn)。你聽!掃帚唰唰,鐵鍬哐哐,撮子咣咣,這撞擊聲聲簡直成了一首優(yōu)美動(dòng)聽的勞動(dòng)交響曲。看!劉悅拿著大掃帚,左一下,右一下,不一會兒,一條通向大門的“陽光大道”就出現(xiàn)在我們的眼前。瞧!劉春宇也不甘示弱,拿著鐵锨從院子西南角“突擊”。不料,腳下一滑,摔了個(gè)四腳朝天,把我們逗得哈哈大笑。但她并不在乎,忍著疼痛,站起來繼續(xù)干。我一轉(zhuǎn)身,咦?一座座“小丘”怎么不見了?哦!原來讓武思涵運(yùn)走了。只見她推著裝滿雪的小車,一路小跑直奔垃圾堆。這時(shí),幽默風(fēng)趣的閆竑羽摘下帽子,脫下大衣說:“看來,不光著膀子跟你們干是不行呀!”惹得大家捧腹大笑。嗬!我們干得多起勁??!不一會兒,覆蓋小院的積雪被我們掃得干干凈凈。這時(shí),王奶奶拄著拐杖從屋里走出來,熱情地說:“乖孩子,快進(jìn)屋暖和暖和吧!”我們連忙說:“不用了,不用了。”我們謝絕了王奶奶的好意后,有說有笑地跑回了家。
雖然今天沒有痛痛快快地打雪仗,但做了一件有意義的事,我們都感到非常高興。
冰雪活動(dòng)心得體會篇五
近年來,冰雪運(yùn)動(dòng)在我國逐漸興起,越來越多的人開始參與到冰雪健身活動(dòng)中。其中,冰雪健身操活動(dòng)成為了熱門的選擇之一。作為一名參與者,我深深體會到了冰雪健身操活動(dòng)的樂趣和益處。下面,我將從活動(dòng)的準(zhǔn)備工作、活動(dòng)的過程、對身體的益處、感受到的快樂以及對參與者的影響等方面,來談一談我參與冰雪健身操活動(dòng)的心得體會。
首先是活動(dòng)的準(zhǔn)備工作。冰雪健身操活動(dòng)需要一定的準(zhǔn)備工作,包括選擇適合的場地、準(zhǔn)備好冰鞋和保護(hù)裝備等。在準(zhǔn)備過程中,我們需要考慮場地的安全性和舒適度,選擇一個(gè)平整的冰面和一個(gè)舒適的環(huán)境來進(jìn)行活動(dòng)。此外,冰鞋和保護(hù)裝備的選擇也要符合個(gè)人的需求和身體狀況,確??梢垣@得良好的保護(hù)和舒適的體驗(yàn)。
接下來是活動(dòng)的過程。冰雪健身操活動(dòng)以音樂為伴奏,通過各種動(dòng)作和步驟來鍛煉身體。整個(gè)活動(dòng)分為多個(gè)部分,包括熱身、基本動(dòng)作、高強(qiáng)度訓(xùn)練和放松伸展等環(huán)節(jié)。在活動(dòng)過程中,我們需要跟隨音樂的節(jié)奏進(jìn)行各種動(dòng)作,并根據(jù)教練或指導(dǎo)者的指引進(jìn)行呼吸和配合動(dòng)作。活動(dòng)的過程中,我們可以感受到身體的酸痛和燃燒的熱量,同時(shí)也可以享受到冰雪運(yùn)動(dòng)的樂趣和刺激。
冰雪健身操活動(dòng)對身體有著多方面的益處。首先,冰雪運(yùn)動(dòng)可以提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。在活動(dòng)過程中,我們需要進(jìn)行各種動(dòng)作和轉(zhuǎn)身,這可以鍛煉身體的協(xié)調(diào)性和靈活性,提高身體的靈活性和反應(yīng)能力。其次,冰雪運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體的耐力和力量。冰面上的運(yùn)動(dòng)更加艱難,需要強(qiáng)大的耐力和力量支持,通過長時(shí)間的活動(dòng),我們可以逐漸提高自己的身體素質(zhì)。此外,冰雪運(yùn)動(dòng)也對心肺功能有很好的鍛煉作用,通過頻繁的跳躍和高強(qiáng)度的訓(xùn)練,可以改善心肺功能,增強(qiáng)體能和耐力。
參與冰雪健身操活動(dòng)的過程中,我感受到了快樂和滿足。在活動(dòng)中,音樂的伴奏和冰雪的環(huán)境讓我感到愉悅和舒適,身體的運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)讓我感到充滿了活力和動(dòng)力。冰雪運(yùn)動(dòng)本身就是一種享受,它可以帶給人們新的感受和刺激,讓人心情愉快和放松。此外,與其他參與者一起活動(dòng)也增加了活動(dòng)的樂趣和互動(dòng),我們可以相互鼓勵(lì)和幫助,共同享受這個(gè)美好的健身時(shí)光。
最后,冰雪健身操活動(dòng)對參與者有著積極的影響。通過參與冰雪健身操活動(dòng),我們可以鍛煉身體、放松心情。冰雪運(yùn)動(dòng)可以改善人的心理狀態(tài),減輕疲勞和壓力,增加人的精神活力和身體健康。同時(shí),冰雪健身操活動(dòng)也可以培養(yǎng)人的毅力和堅(jiān)持能力,通過長時(shí)間的訓(xùn)練和挑戰(zhàn),我們可以培養(yǎng)自己堅(jiān)持不懈的品質(zhì),提高自己的勇氣和決心。
總之,參與冰雪健身操活動(dòng)是一次充滿樂趣和益處的經(jīng)歷。通過活動(dòng)的準(zhǔn)備工作、活動(dòng)的過程、對身體的益處、感受到的快樂以及對參與者的影響等方面的體驗(yàn),我深深地感受到了冰雪健身操活動(dòng)的魅力和價(jià)值。我相信,冰雪運(yùn)動(dòng)將會越來越受到人們的重視和喜愛,在未來的日子里,我將繼續(xù)積極參與冰雪健身操活動(dòng),并推動(dòng)更多的人加入到這個(gè)健康和快樂的冰雪運(yùn)動(dòng)中來。
冰雪活動(dòng)心得體會篇六
按照省旅游委的安排部署,xx市于12月20日啟動(dòng)了全“全民冰雪活動(dòng)日”,組織開展了豐富多彩的冰雪娛樂活動(dòng),營造了濃厚的冰雪氛圍,并借助“全民冰雪活動(dòng)日”開展冬季旅游宣傳推廣活動(dòng),對攪熱冬季旅游市場起到了積極的推動(dòng)作用。
20xx年12月20日上午9時(shí)40分,xx市在心城區(qū)水上公園北側(cè)湖面舉行了“全民冰雪活動(dòng)日”暨“十萬青少年上冰雪”和“冰天雪地”徒步活動(dòng)啟動(dòng)儀式,市委書記參加了啟動(dòng)儀式并宣布“全民冰雪活動(dòng)日”開幕。職業(yè)學(xué)院、林業(yè)學(xué)校等大專院校,徒步協(xié)會和徒步愛好者以及自發(fā)組織的市民近2萬人參加了5公里的冰雪徒步活動(dòng)。中小學(xué)生1萬人參加了“十萬青少年上冰雪活動(dòng)”,開展了滑冰、冰壺、冰球、雪橇、滑爬犁、抽冰尜、雪地足球、雪地拔河、雪地跳繩等豐富多彩的冰雪娛樂活動(dòng)。同時(shí),市旅游委在“全民冰雪活動(dòng)日”啟動(dòng)儀式主會場懸掛了“全民活動(dòng)日”宣傳標(biāo)語和冬季旅游宣傳條幅,設(shè)置了旅游宣傳臺,組織景區(qū)、旅行社發(fā)放了旅游宣傳單,推出冬季旅游精品線路和惠民措施。
在中心城區(qū)舉辦“全民冰雪活動(dòng)日”啟動(dòng)儀式的基礎(chǔ)上,各縣(市)、區(qū)(局)也根據(jù)自身冰雪資源優(yōu)勢和冬季旅游開展情況舉辦了“全民冰雪活動(dòng)日”慶?;顒?dòng),全市上下共有數(shù)十萬人參加了豐富多彩的冰雪活動(dòng)。林業(yè)局組織了“職工雪地足球、拔河比賽”,局機(jī)關(guān)黨委12個(gè)支部的職工和林業(yè)局第一小學(xué)、中學(xué)共計(jì)300余人參與了活動(dòng)。林業(yè)局在林業(yè)局原貯木場打造了“童話·冰雪航母”特色森林冰雪體驗(yàn)園,建設(shè)了冰雪航母雪雕、134米寬冰雪滑梯和雪人群、冰雪城墻等雪雕作品和冰雪動(dòng)物標(biāo)本展示園、兒童童話樂園、蒙古包體驗(yàn)區(qū)等,舉辦了大型歌舞表演。
活動(dòng)日當(dāng)天累計(jì)接待游客約1萬人次。在冰上樂園舉辦了青少年冰雪娛樂活動(dòng),中小學(xué)校學(xué)生及各界體育愛好者開展了滑冰、雪地拔河、雪圈、冰球等項(xiàng)目。帶嶺區(qū)組織由旅游志愿者及游客組成的200余人徒步團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了“重走抗聯(lián)路”活動(dòng),對抗聯(lián)路沿途抗聯(lián)遺址進(jìn)行了瞻仰,并開展了“林海人家過大年兒”民俗體驗(yàn)活動(dòng),通過開展?jié)L雪球、扭秧歌、冰滑梯、雪地拔河、雪地足球等體育娛樂活動(dòng)和殺年豬、包餃子、寫春聯(lián)等民俗活動(dòng),讓游客提前體驗(yàn)到林海人家的年味。烏馬河區(qū)旅游局聯(lián)合景區(qū)在騰飛廣場舉行了旅游宣傳活動(dòng),利用廣場led大屏幕滾動(dòng)播出全民冰雪活動(dòng)日宣傳口號,設(shè)置了宣傳臺,對寶宇龍華溫泉酒店、梅花山滑雪場等景區(qū)的旅游線路、特色活動(dòng)、票價(jià)優(yōu)惠進(jìn)行了宣傳,并為居民和游客講解了旅游安全知識。
一是活動(dòng)內(nèi)容豐富。舉辦的本次“全民冰雪活動(dòng)日”活動(dòng)內(nèi)容豐富,除了“冰天雪地”徒步活動(dòng)之外,還開展了滑冰、冰壺、冰球、雪橇、滑爬犁、抽冰尜、雪地足球、雪地拔河、雪地跳繩等豐富多彩的冰雪娛樂活動(dòng)。
二是覆蓋面廣。本次“全民冰雪活動(dòng)日”參與人員眾多,在市委、市政府的號召下,不僅全市21個(gè)縣(市)、區(qū)(局)都組織了黨政機(jī)關(guān)干部、各單位職工開展了“冰天雪地”徒步活動(dòng),而且眾多的市民和游客還參與到徒步活動(dòng)當(dāng)中,特別是結(jié)合“十萬青少年上冰雪”活動(dòng),使全市中小學(xué)生參與到冰雪娛樂活動(dòng)中,促進(jìn)青少年的身心健康發(fā)展。
三是出臺了大量的惠民措施。為配合“全民冰雪活動(dòng)日”活動(dòng),xx市各相關(guān)景區(qū)還出臺了旅游惠民政策。在“全民冰雪活動(dòng)日”當(dāng)天,滑雪場滑雪票為20元/人,滑雪場實(shí)行滑雪門票半價(jià)優(yōu)惠(40元/人);河林海奇石景區(qū)、懸羊峰、錦繡山水公園、恐龍國家地質(zhì)公園、峰巖山寨等重點(diǎn)景區(qū)免收門票;溪水國家森林公園對省內(nèi)居民實(shí)行免票;“童話·冰雪航母”特色森林冰雪體驗(yàn)園從12月20日“全民冰雪活動(dòng)日”開始,面向所有人開展免費(fèi)游園活動(dòng),活動(dòng)為期三個(gè)月,期間不收取任何費(fèi)用。
冰雪活動(dòng)心得體會篇七
今天下雪了,迎來了的第一場雪。我邁著輕盈的步伐走入校園。校內(nèi)正準(zhǔn)備進(jìn)行掃雪行動(dòng)。
只見同學(xué)們一個(gè)個(gè)精神抖擻,歡呼雀躍。各自拿著“兵器”,準(zhǔn)備大干一番。踢踢腿,擺擺頭,同學(xué)們好似戰(zhàn)場上一個(gè)個(gè)英勇無畏的將領(lǐng),早已做好了勝利的準(zhǔn)備。掃雪開始了!同學(xué)們哪管三七二十一,三步并作兩步,都飛奔似地跑到班內(nèi)的清潔區(qū)。聽到老師下達(dá)的命令后,都爭先恐后搶著干,生怕輪不到他。馬上同學(xué)們的頭就流出了汗滴,可誰也沒松勁,都賣力地干著。
“那邊幾個(gè)同學(xué),過來鏟這邊的雪?!崩蠋煾吆舻馈?BR> “好,馬上來!”幾個(gè)同學(xué)說。
大家都笑著,跳著,歡快著跑到老師指定的區(qū)域。大家左一鏟右一鏟,操場上的雪瞬間化為烏有??纱蠹乙廊徊豢想x去,不禁讓我感到了一種溫暖,一種說不出的暖。寒風(fēng)凜冽的嚴(yán)冬,我竟有一絲溫暖之意。
“嘿,別發(fā)呆,一起干吧!”一位同學(xué)對我說。
“啊,好,我馬上就去?!蔽掖颐Φ卣f。
超過去一看,大家都在奔走相告,歡呼雀躍,夸耀著傲人的功績。還沒回過神,又一陣“沖啊,沖”的吶喊聲吸引了我的視線。同學(xué)們你不讓我,我不讓你。擁著,擠著,都拿著工具賣力地干著。一個(gè)地方上的多了,就出來幾個(gè)。去別個(gè)鏟。雖說是掃雪,但含有一定的“競爭”成分——每個(gè)同學(xué),無非都想為班里做份貢獻(xiàn)罷了。
冰雪活動(dòng)心得體會篇八
2月26日,老師集合我們?nèi)W(xué)校掃雪。
所有的同學(xué)都穿上羽絨服,戴上手套,把自己唔得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的。隨后我們自己就提著自己的掃除工具,飛快的沖向分擔(dān)區(qū)。老師各個(gè)組分了工,每一個(gè)小組負(fù)責(zé)一塊地方,老師還說誰先干完誰先走。天氣十分寒冷,我不禁打著寒顫,還不由自主的打了一個(gè)噴嚏,心想:要是在班里把雙手放在暖氣上,望著窗外的雪花,那是有多享受。我抬起頭來,天地是那么昏暗,趔趄的寒風(fēng)還在掛著,即使是上午八九點(diǎn),天空也都是一片朦朧。我看見所有的同學(xué)都彎著腰,手持沉重的鐵鍬和掃帚,頂著刺骨的寒風(fēng),應(yīng)經(jīng)熱火朝天的干起來。
我感覺我們這個(gè)小組進(jìn)度很快。首先我們先把較大的雪運(yùn)走,然后在同學(xué)們運(yùn)雪之中,掃地的再把那些零零碎碎的雪都掃到一堆,等一會在運(yùn)走,就這樣哪一片的雪都整完了。我們本以為能回家了,可是老師說還要把我們身后的雪都清理干凈,按老師的吩咐,我們又花了半個(gè)小時(shí)的時(shí)間,把雪整完了??删驮谖覀兏吲d之時(shí),從房頂上又飛下來了幾堆雪。原來是有人在情理樓房上的雪,這些雪又落到我們分擔(dān)區(qū)上,我們只好在收拾一遍。就這樣我們終于干完了,大家都各回各家。
天氣雖然很寒冷,但同學(xué)們的勞動(dòng)熱情與積極性空前高漲,就像冬天里的一把火,我覺得再苦再累也為學(xué)校做了一點(diǎn)貢獻(xiàn),這樣很值得。
冰雪活動(dòng)心得體會篇九
隨著時(shí)間的推進(jìn),20xx年北京冬奧會正緩緩向我們走來。“冬奧會”全稱為“奧林匹克冬季運(yùn)動(dòng)會”,主要由全世界地區(qū)舉行,是世界上規(guī)模的冬季綜合性運(yùn)動(dòng)會,每四年舉行一次。這次北京取得20xx年冬奧會的舉辦權(quán),既是北京自身的實(shí)力的證明,更是我國綜合國力不斷增強(qiáng)、國際影響力不斷擴(kuò)大的過程。對于每一個(gè)中華兒女而言,都是一個(gè)令人振奮的好消息。
回顧歷史,中國第一次參加奧運(yùn)會還是在1932年7月30日的第十屆奧運(yùn)會。當(dāng)時(shí)的中國運(yùn)動(dòng)員在張學(xué)良的資助下,將當(dāng)時(shí)中華民國的國旗帶到了奧運(yùn)賽場上。但遺憾的是,當(dāng)時(shí)的中國隊(duì)最終無一人上榜。雖然無一人上榜,但是中國的國旗飄舞在世界各國之前,運(yùn)動(dòng)員們的身姿以及他們的奮勇精神卻永遠(yuǎn)被我們贊揚(yáng)。
如今的中國,早就不是當(dāng)年的.積貧積弱的中國了。新中國正在向繁榮富強(qiáng)的道路上前進(jìn)。中國在20xx年取得了北京奧運(yùn)會的舉辦權(quán),向世界展示了中國的全新面貌。在2008年北京奧運(yùn)會上,中國所展示出的文化底蘊(yùn)、民族精神和綜合國力是空前絕后的。歷代奧運(yùn)會都不及北京奧運(yùn)會精彩,可以說,北京奧運(yùn)會是歷代奧運(yùn)會可望而不可及的。這一次,北京又取得了20xx年冬奧會的舉辦權(quán),更向世界人民展示了中國的強(qiáng)大國力。
說起中國的國寶,很多人都會想起熊貓。而在冬奧會上,也有一只可愛的熊貓,也就是我們冬奧會的吉祥物——冰墩墩。該吉祥物以熊貓為原型進(jìn)行設(shè)計(jì)創(chuàng)作,將熊貓形象與富有超能量的冰晶外殼相結(jié)合,體現(xiàn)了冬季冰雪運(yùn)動(dòng)和現(xiàn)代科技特點(diǎn)。吉祥物冰墩墩名字中的“冰”,象征純潔、堅(jiān)強(qiáng),是冬奧會的特點(diǎn)。墩墩,意喻敦厚、健康、活潑、可愛,契合熊貓的整體形象。其設(shè)計(jì)意義象征著運(yùn)動(dòng)員強(qiáng)壯的身體和頑強(qiáng)的毅力,將奧林匹克精神完美的`展現(xiàn)出來。不僅如此,吉祥物冰墩墩還衍生出許多有趣的表情包和可愛的玩具擺件。這不僅體現(xiàn)出我國人民對大熊貓的喜愛,也表現(xiàn)出我們對冬奧會的重視。
冰雪活動(dòng)心得體會篇十
今天,下了中的第一場雪。
來了學(xué)校,“叮鈴鈴,上課了”,老師和我們說:“大家拿上工具”,咱們?nèi)ゲ賵錾蠏哐∫?,全班歡呼雀躍。
操場上,同學(xué)們拿著工具,“嘿咻,嘿咻……”同學(xué)們干的熱火朝天,沒一會,雪都被鏟成一堆了,在鏟雪的過程中,老師偷偷在不定時(shí)錄像,同學(xué)們知道了,臉都紅撲撲的,不知道是害羞還是冷。
老師說:“要不咱們大家堆一個(gè)大雪人吧,紀(jì)念一下?!焙茫蠹耶惪谕?。
來,說干就干,男生往堆雪人的地方鏟雪,女生在那里堆雪人,往那里添一點(diǎn),把那邊整一下。
忙活半天,把雪人外形堆好了,噫,這雪人怎么還沒有表情呢?一位同學(xué)說。“咱們給雪人帶個(gè)圍巾吧!”老師提議。可咱們沒有啊。“沒事,老師的櫥柜里有。你們誰去拿?”老師問。我自告奮勇,從老師那里找到紅領(lǐng)巾,飛奔下樓,同學(xué)們都在那里等待著。我給雪人帶上了紅領(lǐng)巾,“嗯,還差帽子?!备侗朴校∪嗄抗馔断蚋侗?,他摘下帽子,給他戴上。我去別處給雪人找紐扣去了,那一會兒的功夫,同學(xué)們把臉上的表情都做好了。我最后來個(gè)結(jié)尾,“縫”上紐扣,插上樹枝做的手,完美!
今天,是今年的第一場雪,也是我這一年最快樂的一天。
冰雪活動(dòng)心得體會篇十一
做好冬奧會籌辦工作,是中央交給河北的光榮政治任務(wù)。圍繞“到20xx年全省參與冰雪運(yùn)動(dòng)群眾達(dá)到3000萬人”目標(biāo),我省推出一系列政策措施,有力有序有效推進(jìn)冰雪運(yùn)動(dòng)普及發(fā)展,冰雪運(yùn)動(dòng)在燕趙大地日漸扎根拔節(jié)。今年是冬奧籌辦的關(guān)鍵之年,各項(xiàng)工作全面進(jìn)入測試就緒階段。我們要全面落實(shí)“四個(gè)辦奧”理念,高標(biāo)準(zhǔn)高質(zhì)量推進(jìn)冬奧會籌辦工作,提升冰雪運(yùn)動(dòng)競技和普及水平,努力做到“辦賽要精彩,參賽也要出彩”;要借勢發(fā)展奧運(yùn)經(jīng)濟(jì),抓好張家口首都水源涵養(yǎng)功能區(qū)和生態(tài)環(huán)境支撐區(qū)建設(shè),努力探索出一條經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)生態(tài)興市、生態(tài)強(qiáng)市的路子。
冰雪的盛會如約而至,光榮與夢想一起綻放。
冰雪活動(dòng)心得體會篇十二
響應(yīng)號召,“帶動(dòng)三億人參與冰雪運(yùn)動(dòng)”,經(jīng)過幾年的.舉辦,如今,“冰雪大篷車”活動(dòng)已舉辦近200場,全面覆蓋豐臺全區(qū)21個(gè)街鄉(xiāng),惠及352個(gè)社區(qū),超20萬人次參與體驗(yàn)。
發(fā)展冰雪運(yùn)動(dòng)的最終目的是要帶動(dòng)更多人參與冰雪運(yùn)動(dòng)、參與全民健身,并通過體育鍛煉收獲健康、收獲快樂,以此促進(jìn)“健康中國”和“體育強(qiáng)國”建設(shè)。因此,發(fā)展冰雪運(yùn)動(dòng)一定要夯實(shí)群眾基礎(chǔ),更要扎根群眾,只有讓普通大眾充分享受到冰雪運(yùn)動(dòng)的快樂,進(jìn)而從冰雪運(yùn)動(dòng)中受益,才能使冰雪運(yùn)動(dòng)得到更長久的發(fā)展。
冰雪活動(dòng)心得體會篇十三
“元日有杯皆進(jìn)酒,春來無處不飛花。”轉(zhuǎn)眼一年一度的春節(jié)又到了。穿新衣,貼對聯(lián),放鞭炮,這真是多么令人高興啊!
春節(jié),是從農(nóng)歷的正月初一開始的。春節(jié)又叫元日、元辰、元旦、元正。春節(jié)也是我國最隆重,最熱鬧的一個(gè)節(jié)日。春節(jié)也叫過年,關(guān)于過年,還有一個(gè)有趣的傳說呢!傳說,有一種怪物叫年。年是一種讓人有壞運(yùn)氣的怪物。只要它一來,就會樹枯水渾草不長。只要它一走,大地就萬物復(fù)蘇,鮮花茂盛。后來人們用炮竹把年嚇走了。從此,每次過年時(shí)大家都會放炮竹。
過春節(jié)的時(shí)候,家長們都早早地上街為我們購買年貨,玩具、春聯(lián)等。好讓我們過一個(gè)快樂的春節(jié)。家長們還要把家里打掃的干干凈凈。除夕到了,上午家長和我們一起把早買好的春聯(lián)、福字、門神、窗花貼在門上和窗子上。到了下午,家長要帶我們?nèi)ド献鎵?,讓那些在天堂上的親人祝福我們。
到了晚上,所有的親人在一起吃團(tuán)圓飯。大家你一口,我一口,大家是多么快樂啊!吃完團(tuán)圓飯,大家還要守歲,一直要守到第二天。因?yàn)榇蠹視械綗o聊,所以,就會有春節(jié)聯(lián)歡晚會。春節(jié)聯(lián)歡晚會上,有一個(gè)個(gè)有趣的小品,小品上一個(gè)個(gè)搞笑的動(dòng)作,逗得大家捧腹大笑。人們也可以去看煙花,那一個(gè)個(gè)絢麗多彩,震耳欲聾的煙花讓人情不自禁地跳起來。
初一到了,人們在這一天里吃湯圓,是為了讓自己在新一年很順利地過去。人們還要去趕廟會,燒香拜佛,讓自己平平安安的。大街上張燈結(jié)彩,人來人往。這時(shí)候,大街就像歡樂的海洋。
初二到了,人們都要去向別人拜年。有的是獨(dú)自去,有的是幾個(gè)人一起去。晚輩祝長輩健康長壽后,長輩要給晚輩壓歲錢。這是為什么嗎?因?yàn)闅q和祟諧音,給壓歲錢可以把祟壓住。
春節(jié),是多么讓人感到歡天喜地呀!
冰雪活動(dòng)心得體會篇十四
這個(gè)寒假我們又迎來了一年一度的春節(jié)。春節(jié)是我們中國人最盛大的節(jié)日,家家戶戶喜氣洋洋,掛上紅紅的燈籠,貼上紅紅的春聯(lián),忙忙碌碌。
終于到了大年三十兒。剛起床就弄聽見“隆隆隆”的響聲,打開窗戶感受著新年迎來的新氣息。坐車來到,商場、超市到處都擠滿了人。有給爸爸媽媽買禮物的,有給孩子買新衣的,還有給自己買東西的,真是好不熱鬧。人們都急急忙忙忙著買年貨,個(gè)個(gè)人都精神豐滿,沾沾自喜,街上的人源源不停,大人們忙著買年畫,買菜,買對聯(lián),還有的小朋友買炮,買玩具,各種各樣的貨備齊,美不堪收,人們恐怕買什么都很難篩選。
夜幕降臨了,開始四合。晚上也是新年最精彩的一個(gè)階段。大家都吃著團(tuán)圓飯,桌子上放滿了美味佳肴,山珍海味。當(dāng)然,也有傳統(tǒng)的餃子。我們沉浸在一桌子的美味中,贊不絕口,真是"美味佳肴鋪滿桌,人間能得幾回嘗?"飯后,家里便舉行了小小的聯(lián)歡晚會,來到房頂放煙花。
抬頭仰望夜空,哇!夜空那煙花五彩繽紛,千姿百態(tài),爭奇斗艷,把新年的夜空點(diǎn)綴成美麗的空中花園。有許多我叫不出名煙花的出現(xiàn)在廣闊的天空中,有的像天女散花,一簇簇,一群群地沖上天空;有的像秋菊,月季花,萬紫千紅,千姿百態(tài);有的紅似血,恰似紅梅;有的白如玉,酷似雪蓮……五光十色的禮花把天空照得如同白晝。望著天空撒下的滴滴金雨,地面開出的朵朵銀花。我們拍著手跳著,笑著……這些幸福之花開在天上,開在地上,也開在人們的心里,我們的笑臉映著火光,顯得更加可愛。我們在歡聲笑語中不知不覺地放完了煙花。
不知不覺的就到了8點(diǎn),我們一家三口就圍坐在電視機(jī)旁看著春晚,晚會的節(jié)目豐富多彩,有相聲、小品、唱歌、跳舞、魔術(shù)……每一個(gè)節(jié)目都博得我們的稱贊,喝彩,笑聲。我們有時(shí)看著看著,口里不時(shí)地跟著哼著,手里不時(shí)地跟著舞動(dòng)著。
一直到看完春晚后才高高興興的睡覺,想著今天紅包里那一張張紅紅的錢,連做夢都會笑出來。
冰雪活動(dòng)心得體會篇十五
“噼里啪啦……噼里啪啦……”過年了!今年我是跟爸爸媽媽一起到湖南老家過年的,那個(gè)村莊叫咸慶,那邊鄉(xiāng)下過年可熱鬧了。
早晨,我抑制不住喜悅與激動(dòng)的心情一大早就起床,穿上了新衣服,在外面溜達(dá)了一圈,我看見地方上到處張燈結(jié)彩,家家戶戶貼滿了大紅的對聯(lián),有的門前貼上大福字,還有的掛上大燈籠,真是一派喜氣洋洋的節(jié)日氣氛啊!
小朋友們都跟我一樣穿著新衣服,大家聚在一起玩耍,有的玩沙炮,還有在放鞭炮的。大家開懷大笑,別提玩得有多高興呢!不遠(yuǎn)處還有人在舞獅子,舞得可起勁了,鄉(xiāng)下過春節(jié)真的比城市多姿多彩,也熱鬧多了。我和弟弟顧不得其它急忙跑到小朋友中痛痛快快地玩起來。
除了我們家,大伯大媽、叔叔嬸嬸、還有姐姐弟弟們也都從市區(qū)回鄉(xiāng)下過年來了,家里人一下子多了好多人,變得好熱鬧。因?yàn)槲覀兗易≡诤贾?,很少回湖南老家,所以大家都把我?dāng)做客人,吃飯的時(shí)候,好吃的總是讓我先吃,我最喜歡吃奶奶燒的麻辣魚了,是湖南本地的特色菜,又辣又過癮。
大年三十吃完年夜飯,大家都會去鄰里串門,誰家熱鬧大家就可以湊到誰家去,大家談天說地,氣氛很溫馨。不像在城里過年,吃完年夜飯就待家里看電視或上網(wǎng),感覺很冷清很沒意思。
在鄉(xiāng)下過年,到了大年三十的晚上我們要守夜。但是不到十二點(diǎn)姐姐她們卻早已經(jīng)昏昏欲睡,而我心情卻無比激動(dòng),期待著零晨新一年的到來。十二點(diǎn)一到,天空中“砰”的一聲,爆發(fā)出五彩繽紛的花朵,天空中無數(shù)的煙火慢慢散落、然后就像流星雨一樣漸漸消失。爺爺陪我看了半個(gè)小時(shí)的煙花,這是多么美麗的景象啊!
這次鄉(xiāng)下過年是我記憶最深刻,感覺最溫馨美好的春節(jié),它深深印在我的腦海里。期待每年的春節(jié)也能回湖南老家和爺爺奶奶他們一起過年。
冰雪活動(dòng)心得體會篇十六
冰雪運(yùn)動(dòng)作為一種獨(dú)特而又美妙的體驗(yàn),給人們帶來了無限的樂趣和挑戰(zhàn)。在我的人生中,我有幸參與了一次冰雪活動(dòng),這是一次難得的體驗(yàn),讓我深切感受到了冰雪運(yùn)動(dòng)的魅力。今天,我想分享一下我在這次活動(dòng)中獲得的心得體會。
首先,冰雪運(yùn)動(dòng)讓人感受到了與大自然的親密接觸。在那一片銀裝素裹的冰雪世界里,我仿佛置身于童話般的仙境之中。我眼前的神奇景象仿佛是大自然的魔法,讓我不禁為之驚嘆。而在這個(gè)世界里,我與大自然的聯(lián)系更加緊密。我可以感受到冰雪的冰涼觸感,呼吸著清新的空氣,感受到自然界的寧靜和美麗。冰雪運(yùn)動(dòng)讓我深刻認(rèn)識到,只有與大自然和諧相處和保護(hù)自然環(huán)境,我們才能獲得真正的快樂和幸福。
其次,冰雪運(yùn)動(dòng)是一次鍛煉身心的絕佳機(jī)會。參與冰雪活動(dòng)需要一定的體力和耐力,尤其是滑雪、冰壺等運(yùn)動(dòng)更是需要強(qiáng)健的體魄。在這次活動(dòng)中,我切身地感受到了運(yùn)動(dòng)給身體帶來的好處。頂著寒風(fēng)滑行在冰面上,我身體的每一個(gè)細(xì)胞都在為之振奮,我感受到了體力逐漸增強(qiáng)的快樂。冰雪運(yùn)動(dòng)對于鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力、平衡感和反應(yīng)能力也大有裨益。我不由得感慨,在冰雪運(yùn)動(dòng)中,我不僅鍛煉了我的身體,也增強(qiáng)了我的意志力和毅力。
再次,冰雪運(yùn)動(dòng)是一次增進(jìn)友誼和團(tuán)隊(duì)合作的機(jī)會。在一個(gè)人生地不熟的環(huán)境中,我們需要與其他參與者一起面對挑戰(zhàn)和困難。無論是在雪地中尋找方向,還是在冰面上學(xué)習(xí)技巧,大家都需要相互幫助和團(tuán)結(jié)合作。在這個(gè)過程中,我深切體會到了友誼的力量。與同伴們共同戰(zhàn)勝困難,我們心與心之間建立了無形的連接。我們一起分享快樂和歡笑,一起面對挫折和困難。這次活動(dòng)不僅讓我結(jié)識了新朋友,也讓我更加明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有和大家同心協(xié)力,才能取得更好的成績和更大的進(jìn)步。
另外,冰雪運(yùn)動(dòng)也是一次培養(yǎng)耐心和品質(zhì)的機(jī)會。在滑冰的過程中,我發(fā)現(xiàn)自己摔倒了很多次,但是我并沒有放棄,我一直努力擺脫害怕和遲疑。我通過不斷的嘗試和練習(xí),最終掌握了一些滑冰的基本技巧。在這個(gè)過程中,我明白到耐心才是獲取知識和技能的最重要因素。同樣,在比賽中我也體會到了這一點(diǎn)。只有保持頭腦冷靜,不急不躁,才能在緊張的氛圍中發(fā)揮出自己的最佳水平。這次活動(dòng)讓我不僅鍛煉了自己的耐心,也培養(yǎng)了自己的堅(jiān)持和積極的品質(zhì)。
最后,冰雪運(yùn)動(dòng)讓我更加珍惜生活中的每一個(gè)時(shí)刻。在冰雪世界中,我明白了生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)都是如此寶貴。我感受到了每一刻的歡樂和快樂,也體會到了每一刻的靜謐和平和。冰雪運(yùn)動(dòng)讓我更加喜愛激動(dòng)人心的冬天,也讓我珍惜短暫的雪季。我要把這份珍貴的體驗(yàn)帶入生活中的每一個(gè)瞬間,讓自己的生活更加有意義、豐富多彩。
綜上所述,冰雪活動(dòng)是一次難得的體驗(yàn),讓我深刻感受到了與大自然的親密接觸,鍛煉了身心,增進(jìn)了友誼和團(tuán)隊(duì)合作,培養(yǎng)了耐心和品質(zhì),也讓我更加珍惜生活中的每一個(gè)時(shí)刻。我相信,冰雪運(yùn)動(dòng)將繼續(xù)給我?guī)砀嗟目鞓泛蛦l(fā)。讓我們一起勇往直前,享受冰雪運(yùn)動(dòng)的魅力吧!
冰雪活動(dòng)心得體會篇十七
晚上八點(diǎn)整時(shí),我坐在電視機(jī)前收看著奧運(yùn)會的開始,一開始是由24節(jié)氣來開始的倒計(jì)時(shí),倒計(jì)時(shí)結(jié)束后只見一些人扮演著小草在晃動(dòng),奧運(yùn)會的開始正好趕上立春,它想告訴我們,奧運(yùn)精神就如小草一樣堅(jiān)韌不拔,緊接著小草變成蒲公英,被一個(gè)小男孩吹散,那些散出去的花瓣,就是每個(gè)奧運(yùn)健兒們,他們朝著自己的夢想飛去,接著就是北京市委書記蔡奇和奧委會主席巴赫先生的致辭。
過了一小會兒,就是各國運(yùn)動(dòng)員亮相的時(shí),他們排成一隊(duì),一步一步走出來,每一個(gè)國家的運(yùn)動(dòng)員都穿著不同的衣服,手里握著自己國家的旗幟,身后跟著的運(yùn)動(dòng)員朝看臺揮著手,有的隊(duì)伍只有兩個(gè)人,而有的`隊(duì)伍有幾百個(gè)人,我緊盯著電視機(jī),等待著中國隊(duì)的出現(xiàn)。
運(yùn)動(dòng)員亮相大約過了十幾分鐘,中國隊(duì)終于出來了,兩名旗手搖動(dòng)著五星紅旗,后面是300多名中國運(yùn)動(dòng)員,他們穿著紅色的衣裳,手中拿著五星紅旗,向場地中央緩緩走來,那一抹紅是多么的艷麗,觀眾臺上,眾人為中國隊(duì)的隊(duì)員們吶喊著喝彩著。
接著燈光變暗,一道光柱照相了鳥巢的入口處,一位中國的運(yùn)動(dòng)健將手舉著奧運(yùn)火炬,朝著另一位奧運(yùn)健將小步跑去,火炬在奧運(yùn)健將的手中,慢慢相傳,直傳到大雪花下,兩名奧運(yùn)健將將火炬插在了大雪花上,就此,奧運(yùn)比賽正式開始。
奧運(yùn)活動(dòng)能在公正、詳和、歡慶的氣氛中進(jìn)行!祝愿奧運(yùn)健兒們?nèi)σ愿?,爭奪自己理想的冠軍!