當(dāng)我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)生暑期社會實踐心得體會開頭篇一
這個暑期我沒有去任何學(xué)校實習(xí)，但是去打了一份我這輩子都難忘的工作，雖然沒有去實習(xí)，可是我一點都不后悔，也許我是真的體會到了生活的艱辛與不易吧，現(xiàn)實的殘酷，這些讓我這個剛從象牙塔里走出來的爸媽眼中的孩子成熟了很多，明白了很多。兩個月的暑期生活就這樣匆匆結(jié)束了，還有我的這次社會實踐。讓整日呆在象牙塔里的我，嘗到了生活的現(xiàn)實和不易。或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收獲。
整個暑假的時間我都在打工，這次選擇的工作地點是在xx超市。剛開始沒上班的時候，我原本以為這個工作應(yīng)該會很輕松?？墒遣蝗?，上班之后，不僅要按xx員工的上班時間，早班從早上八點開始上班，到下午四點結(jié)束。晚班在九點半的時候下班，因為晚上這個點幾乎沒公交車了，所以我只能選擇騎自行車回家，而且每天要騎10多公里的`路到家后已經(jīng)精是疲力盡一到床上就睡著了。
首先，來介紹一下我的工作環(huán)境——xx超市是一家大型連鎖超市，主要服務(wù)于周邊居民的日常需求，它的主要部門被分為，收銀組，散貨組，防損組，冷凍組，蔬菜組，日用組，服裝組，庫存組，后勤等。我的工作日程是這樣安排的：每天上午7：45要求到崗，先到收銀中心領(lǐng)xxx元零錢備用金，出來拿好購物袋，到崗侯整理自己的著裝準(zhǔn)備開會，需要xx和我們講今天超市的活動和需要注意的方面。
之后我們被安排到收銀線上準(zhǔn)備迎接每一位顧客，我每一天工作就是這樣的開始了！在忙碌的上午即將結(jié)束的時候，還要向收銀中心上交一張xxxx元的時段表并把錢交上，忙忙碌碌的一上午就這樣完了！下午亦是如此，下午的工作時間是1點30到4點半。之后只有到晚上的時候最忙。
下班前，我們還要留下來點今天所有的錢！點清之后再次填單并上交。才可以下班！我的工作大概就是這樣每天與人與錢打交道，每天看著那么多的錢，挺開心的。單據(jù)不是自己的哈哈！在這份工作看似簡單的工作中我懂得了許多，也受了好多委屈。我懂得了當(dāng)收銀員不僅僅是收銀員，在局外人看來收銀員的工作很簡單，就是顧客所選的物品的款結(jié)清。
實際上，雖然為顧客提供結(jié)賬服務(wù)是收銀員的基本工作但是這不是收銀員的工作全部，不能簡單的把收銀員的等同于收錢工作，這是因為大多數(shù)超市出入口與前臺收銀作業(yè)區(qū)設(shè)計在一起，顧客踏進(jìn)超市，看到第一個超市的員工就是收銀員。選好商品結(jié)賬時，收銀員是最后一道防損線。
超市里每天都會碰到各種各樣的顧客，偶爾也會碰到外國的朋友，這個時候正好是練習(xí)自己英語口語的機(jī)會。這樣場合，可以培養(yǎng)自己的溝通能力和自己的表達(dá)能力，這些都是在學(xué)校里學(xué)不到的，是要靠自己呆在社會上的經(jīng)歷磨練積累得來的。有些人認(rèn)為超市收銀員是個很簡單的工作，你只要記著那幾個鍵就好了，挺簡單的，其實不然，我考慮到把事情做的極致，必須考慮到很多問題。最基本的問題，你得會識別錢，即使你識別了錢，你還得會以更快的速度識別，因為超市它有高峰期，如果你的速度比較慢，就會有好多人排隊，在你收錢之前，你要提醒顧客出示自己的會員卡，之后你要提醒他們查看自己的找零是否正確。
這次的社會實踐，雖然時間不長，但讓我從中領(lǐng)悟到了許多東西，甚至這些東西將讓我終身受用。工作的時候要學(xué)會全力以赴，不要太計較自己付出多少，盡量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也會看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業(yè)績，這才是領(lǐng)導(dǎo)看重的。不管做么事情，就算是一件小事，也要認(rèn)真仔細(xì)，絕不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所謂細(xì)節(jié)決定成敗。
打工應(yīng)該選擇適合自己的職業(yè)，并注意把自己所學(xué)的專業(yè)知識運用到實踐當(dāng)中去，要善于與別人溝通，要有自信，要克服自己膽怯的心態(tài)，在工作中不斷地豐富知識。社會實踐能讓走出校園的我們，更好的接觸社會，了解社會，融入到社會中。它有助于我們大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時社會時間中有很多我們在學(xué)校里無法學(xué)習(xí)到的東西，與人溝通交流的能力和表達(dá)能力。
暑期社會實踐應(yīng)該采取何種方式則要結(jié)合自身情況進(jìn)行深思熟慮的，學(xué)校方面，當(dāng)然希望學(xué)生能深入社會、了解國情、體驗社情，積累對社會認(rèn)識的閱歷和對增進(jìn)社會工作的理解；而作為學(xué)生來說，則希望能通過暑期實踐接觸到一些大學(xué)里所接觸不到的事物、學(xué)到無法通過課本來學(xué)習(xí)的社會知識，也希望通過暑假這個較為難得的機(jī)遇，檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認(rèn)，找出自己的不足，來鍛煉自己，完善自己，實現(xiàn)自我價值。
社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓了視野，增長了才干，能更好明確自己的奮斗目標(biāo)。希望以后還有這樣的機(jī)會，讓我從實踐中得到鍛煉。以上就是我的暑假的經(jīng)歷和感受，雖然不是那么的轟轟烈烈，也不是平淡無味，但至少它是充實的，給我或多或少的帶來的對于人生感受和一定的影響的。
大學(xué)是一個教育、培養(yǎng)的圣地，而社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會是一個需要不斷磨練的過程，也是一個不斷升華的過程，實踐活動是學(xué)生接觸社會，了解社會，運用所學(xué)知識實踐的途徑與方式。親身實踐，而不是閉門造車，認(rèn)識社會，了解社會，為步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。
大學(xué)生暑期社會實踐心得體會開頭篇二
為了響應(yīng)團(tuán)中央組織開展的大中專學(xué)生志愿者暑期文化、科技、衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”社會實踐的號召，東北大學(xué)秦皇島分校自動化系在學(xué)校團(tuán)委的大力支持下，成立社會實踐小分隊，前往內(nèi)蒙古實地考察，了解當(dāng)?shù)氐墓I(yè)、農(nóng)業(yè)、教育等方面的的實際發(fā)展情況，并訪問西部志愿者。
7月7日社會實踐小分隊抵達(dá)呼和浩特市，在團(tuán)市委辦公室他們詳細(xì)了解了我國西部大開發(fā)在當(dāng)?shù)氐木唧w政策，當(dāng)?shù)氐墓I(yè)、農(nóng)業(yè)、教育還有志愿者的實際情況。
8日早晨，實踐小分隊到了第一個考察地點——內(nèi)蒙古大學(xué)，受到了內(nèi)蒙古大學(xué)師生的熱烈歡迎。大家就西部的地理環(huán)境、資源儲備、畜牧業(yè)發(fā)展、環(huán)境問題展開了交流討論，大家各抒己見，紛紛為西部大開發(fā)獻(xiàn)計獻(xiàn)策。交流會結(jié)束后隊員們在內(nèi)蒙古大學(xué)同學(xué)的帶領(lǐng)下參觀了他們的內(nèi)蒙文化的博物館。
本次東西部大學(xué)的交流不但增進(jìn)了兩所兄弟院校之間的友誼，而且使東西部大學(xué)生有了一個可以溝通思想的平臺，使東部大學(xué)生了解到了許多鮮為人知的事物，為即將赴西的大學(xué)生提供了第一手資料。
9日上午，小分隊來到了托克托縣位于黃河邊的一個村莊。對當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)村情況進(jìn)行了考察。這里的農(nóng)民幾乎全部以種地放羊為生，每年的收入微乎其微。這里有許多房屋都是由泥土搭建而成并且十分低矮。很多窗戶上沒有玻璃，而是用紙糊成的。中午時分，隊員們來到了山坡上的一個老農(nóng)家，和正在吃飯的老兩口進(jìn)行了交談。談話中了解到政府已經(jīng)在農(nóng)村全部免收地稅，當(dāng)?shù)剞r(nóng)民生活水平比以前有了很大提高。
對農(nóng)村教育的考察，是實踐小分隊此次活動的重點之一。10日，隊員們來到了內(nèi)蒙古自治區(qū)呼和浩特市和林格爾縣勝利營鄉(xiāng)九龍灣中學(xué)。學(xué)校的校長和幾位老師親自接待了隊員們并向大家簡單的介紹了學(xué)校的基礎(chǔ)設(shè)施和師資力量等方面的情況。他重點談到了政府“兩免一補”的政策。所謂的“兩免一補”即為國家在西部的部分省市對中小學(xué)生實施免學(xué)費，免雜費，補住宿費的優(yōu)惠政策。校長說，由于這一優(yōu)惠政策的實施，農(nóng)村的輟學(xué)率明顯降低。通過和老師的交談，還了解到，當(dāng)?shù)亟逃置總€假期都會安排老師們參加培訓(xùn)，以增強教師的素質(zhì)水平。上級部門給學(xué)校配置了電腦，電視等多媒體教學(xué)的硬件設(shè)施，但利用率并不高。在談到學(xué)生的問題上，老師們指出，近幾年學(xué)生較以前相比，素質(zhì)明顯提高，但是，但是考上大學(xué)的學(xué)生卻很少有回到家鄉(xiāng)搞建設(shè)的，西部人才依舊缺乏，生活依舊貧困。
在九龍灣小學(xué)實踐隊員遇見兩名西部志愿者，于是隊員們和志愿者進(jìn)行了心靈的交流。黑黑的臉龐顯示出生活對他們的歷練，成熟而樸素的著裝再也找不到他們學(xué)生時代的影子。通過交談了解到當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)部門對他們的生活、工作情況都非常關(guān)心，他們自身也克服了家庭、思想、語言不通等方面的障礙，全身心的工作著。志愿者們不僅帶來了知識，更重要的是帶來了經(jīng)過高等教育后所擁有積極向上的思想。這種思想對周圍當(dāng)?shù)氐那嗄戤a(chǎn)生了很大的影響。
10日下午，實踐小分隊來到另一個實踐考察地點——蒙牛集團(tuán)呼和浩特市和林格爾生產(chǎn)基地。蒙牛集團(tuán)總部設(shè)在呼和浩特市和林格爾盛樂經(jīng)濟(jì)園區(qū)，前后四期工程占地面積55萬平方米，建筑面積14萬平方米，員工萬余人。
在蒙牛集團(tuán)大家被先進(jìn)而嚴(yán)格的企業(yè)管理方法所驚訝。廠區(qū)內(nèi)一個個小標(biāo)語，一個個小小的規(guī)定，辦公室的一個個小鏡子，樓道里的小標(biāo)語，員工向遞來的一個個微笑，廠區(qū)的黃線行走制等等，都是大家以前不曾見過的，可見蒙牛管理者的良苦有心?！靶倏恐?，大勝靠德”。蒙牛正是遵循著他的開創(chuàng)者牛根生的座右銘，以高超的創(chuàng)意一次次開拓自己的品牌市場，用高尚的道德一次次維護(hù)著自己的品牌形象，不懈的努力中，蒙牛人成就了馳名天下的品牌——蒙牛乳業(yè)。之后大家又參觀了蒙牛的現(xiàn)代化的生產(chǎn)設(shè)備和整潔的工作間，工人們在高效，快速運轉(zhuǎn)的機(jī)器間忘我地忙碌著，這次參觀西部比較大的工廠，隊員們的收益是非常大的，西部的天很遼闊，西部有很多優(yōu)秀的企業(yè)，但西部的確是需要大量有能力的人注入進(jìn)去，真的希望有更多的大學(xué)生來關(guān)注西部，奉獻(xiàn)西部。
小分隊還對內(nèi)蒙的環(huán)境進(jìn)行了實地考察，內(nèi)蒙古地區(qū)深居內(nèi)陸，遠(yuǎn)離沿海，因此早晚溫差較大，空氣干燥。通過考察得知，內(nèi)蒙古地區(qū)干旱情況比較嚴(yán)重，很多農(nóng)民都是靠天吃飯，如果長期不下雨，他們可能一年會顆粒無收，水土流失情況比較嚴(yán)重，部分河流出現(xiàn)了斷流現(xiàn)象，草原退化嚴(yán)重，部分牧民被迫遷移。導(dǎo)致環(huán)境不斷惡化的原因是農(nóng)民的不合理耕田。由于內(nèi)蒙地區(qū)地理氣候特殊，空氣干燥，當(dāng)?shù)剞r(nóng)田的肥力比較匱乏，種植過一兩遍糧食之后，農(nóng)田的肥力不足以再次種植植物，導(dǎo)致農(nóng)民只能換一塊地再次種植，如此反復(fù)，大片土地被農(nóng)民種植一次便被廢棄，由于肥力較低，很難長出其他植物，因此導(dǎo)致了沙漠化的產(chǎn)生，這才是沙漠化導(dǎo)致沙塵暴的根本原因。近些年在當(dāng)?shù)厥形姓拇罅︻I(lǐng)導(dǎo)下，內(nèi)蒙古的環(huán)境問題已經(jīng)開始有了很大改善，生態(tài)環(huán)境問題得到了有效的解決。
這次實踐活動雖歷時不長卻是實踐小分隊在象牙塔里得不到的寶貴閱歷——第一次身臨西部、感受西部，第一次走進(jìn)志愿者，第一次與西部大學(xué)生交流……這其中有艱辛，有快樂，但更多的卻是收獲。
大學(xué)生暑期社會實踐心得體會開頭篇三
作為一個大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。作為一個大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天。
社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。暑假社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會；同時實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū)，回報社會的一種良好形式。
所以為了同一個目標(biāo)，同一種信念，我們加入了暑假社會實踐活動。
對于要做什么社會實踐活動的問題我思考了很久，最后在朋友的介紹下我來到他們的工廠進(jìn)行此次的實踐活動——xx紡織有限公司。在xx制衣廠參觀學(xué)習(xí)地兩天時間里，讓我對制衣行業(yè)有了大概地了解。制衣業(yè)作為制造業(yè)地其中一員，濃縮了制造業(yè)地普遍特點：以產(chǎn)品為中心來組織運作，而且更兼具了勞動密集型工業(yè)地生產(chǎn)運作方式：工人地勞動是價值地來源。而且xx生產(chǎn)是貼牌（oem）生產(chǎn)，外商來樣，企業(yè)按樣版生產(chǎn)，所以，在這里還學(xué)到了一些國際貿(mào)易地知識。
xx的生產(chǎn)車間給人舒適地感覺：寬敞明亮，每個生產(chǎn)區(qū)之間、每臺設(shè)備之間都隔開必定間隔，并裝有“簡易空調(diào)”（一種降溫設(shè)備，即使是盛夏，室溫也保持在二十幾度）。這都是為了符合外商地要求——保障工人地基本權(quán)益。
作為制衣企業(yè)，縫紉機(jī)是最必要也是最主要地設(shè)備。經(jīng)了解，才知道縫紉機(jī)可分為三大類，有平縫機(jī)、包縫機(jī)、特種機(jī)，而這三大類里面，每類又包含150種機(jī)?？p紉機(jī)主要根據(jù)不同地衣服式樣和客戶要求來配置，現(xiàn)在生產(chǎn)車間有300臺左右不同種類地縫紉機(jī)。在另一邊地輔助車間，主要進(jìn)行驗布、剪裁、剪線、整燙、包裝（貼牌，掛商標(biāo)卡）這些輔助工序，這里用到地設(shè)備分別有預(yù)縮機(jī)（預(yù)先對布匹進(jìn)行縮水，以防止日后使用時縮水，主要用于高級衣服）、驗布機(jī)、電動剪刀、整燙設(shè)備、驗針機(jī)（檢驗出留在衣服上地針，防止扎傷衣服使用者）。
該廠的生產(chǎn)運作流程，成一個環(huán)形狀，首先從廠房東邊地輔助車間開始，然后轉(zhuǎn)到西邊生產(chǎn)車間進(jìn)行生產(chǎn)，最后回到東邊地輔助車間進(jìn)行最后工序。當(dāng)然，這只是正常情況下，大致而言地。由于時裝制作地特殊性，其品種多、變化大、不固定、結(jié)構(gòu)復(fù)雜，導(dǎo)致這個環(huán)形地內(nèi)部經(jīng)常出現(xiàn)工序間地交叉。而且有時會需要配合工廠外面地資源、工序來完成生產(chǎn)，例如：客人要求衣服上要刺繡上圖案，那么生產(chǎn)到某部分必需停下來，運到外面加工，然后再運回來再生產(chǎn)?？梢?，該廠以混合組織方式進(jìn)行生產(chǎn)。
具體地介紹一下生產(chǎn)流程，首先是接訂單。然后制衣廠地設(shè)計人員會根據(jù)客戶帶來地衣服樣版，用電腦排版（考慮該如何制衣樣，用料才最少），試制一件，根據(jù)試制過程中得出地方法結(jié)論，制出工藝技術(shù)圖，以該圖與客人商量、協(xié)商修改，當(dāng)客人滿意后，這份工藝技術(shù)圖就定下來，不許再變動，成為該廠地“天書”、“圣旨”。接著就根據(jù)要求采購材料，材料五花八門，大至布匹，小至小配飾（如釘狀地紐扣）。布匹運來后就要驗布，這叫做“先前q”。
然后合格布匹送到裁剪間用電動剪刀根據(jù)衣樣剪裁成衣服不同部分，再對這些“細(xì)塊”進(jìn)行“查片”，即是“前q”?！安槠焙细竦亍凹?xì)塊”送到生產(chǎn)車間開始主要地生產(chǎn)，期間要經(jīng)過幾次“中q”。生產(chǎn)完成后就到后整部門，即進(jìn)行剪線、整燙、包裝工序，期間要經(jīng)過后q，合格地就進(jìn)倉庫，等待客戶派人到廠進(jìn)行最后驗貨。驗貨合格地，就可以簽放行條，運輸、交貨。
所有工序中，工藝設(shè)計是全廠最最核心、要求地部分，而三者相互獨立，相互聯(lián)系、相互牽連。qc品質(zhì)（quality）檢驗與車間生產(chǎn)關(guān)系更表現(xiàn)為：車間生產(chǎn)過程中每到一個階段都需要qc。該廠將很大精力放在了qc上，對質(zhì)量要求很高，可見在其競爭策略中，產(chǎn)品質(zhì)（quality）量居于首位。這樣做十分現(xiàn)實也是可行地。由于該廠做oem，不必?fù)?dān)心供應(yīng)鏈（制衣業(yè)已經(jīng)成熟，有充足地供應(yīng)）、庫存管理（參觀中發(fā)現(xiàn)庫存量不大）和產(chǎn)品銷售問題，所以他有大量精力投放在qc上，只要在成本許可范圍內(nèi)，將質(zhì)量做到，就不需要擔(dān)心其他問題了。
根據(jù)調(diào)查，xx的生產(chǎn)作業(yè)屬于小流水作業(yè)。生產(chǎn)工人分為八個小組，每個組有一個師傅監(jiān)督，全組人分工完成。衣服需要平縫地部分，統(tǒng)一由平縫工人完成，要包縫地部分由包縫工人完成，要縫特種線地就交由特種工完成。由于每件衣服要求不同，可以先做平縫部分，也可以先做其他部分，三大工種地編排有很大靈活性，每批貨都不同，所以三大類縫紉機(jī)地擺放可以經(jīng)常根據(jù)需要變動。
通常一個縫紉工序完成后，就會有一次qc，檢驗合格后，直接進(jìn)入下一個工序。各個工序所需地時間主要根據(jù)該衣服地式樣變動，就單單以生產(chǎn)步驟來說，最簡單地只要一分鐘，最復(fù)雜地一個小時也不必定可以完成。通常一批貨從客人下單到完成，要半年。采取小流水作業(yè)地原因主要是由時裝地式樣加上該廠客觀情況決定地：時裝工序短，交貨期短，品種多，結(jié)構(gòu)復(fù)雜，不固定，而且廠小人少，不可能大批量、用大流水方式去完成，所以小流水比較適合。
該廠主要出現(xiàn)的問題有：
（1）人手不足
xx最理想狀態(tài)（要達(dá)到生產(chǎn)力）應(yīng)該要配置500臺縫紉機(jī)，但因為現(xiàn)在工人不足，所以現(xiàn)在不足300。該廠地生產(chǎn)量為每月8萬件，但據(jù)了解，同規(guī)模地成熟地廠地總產(chǎn)量最少應(yīng)為12萬件，可見工人地不足對本廠影響有多大。我認(rèn)為，除了繼續(xù)招聘員工，還應(yīng)該對在廠地縫紉工人培訓(xùn)，提高技能。從專業(yè)技校招聘必定量有專業(yè)技術(shù)地學(xué)生，讓工人互相學(xué)習(xí)，使專業(yè)技能得到范圍地利用。
（2）排班問題
即是書本所說地mrp問題。該廠有時會出現(xiàn)閑忙不平衡地現(xiàn)象：有地工種要加班，有地工種卻沒事干。參觀那天，燙整工人就沒有上班，本來是昨晚剛剛趕工交貨，所以今天沒有工作。該廠地排班有問題，工序與工序之間銜接得不通暢，以致浪費了資源，造成空閑。
（3）qc導(dǎo)致鑒定成本提高
解決方法：培養(yǎng)員工地“質(zhì)量為本”地思想，使員工在生產(chǎn)過程中自覺發(fā)現(xiàn)和防止質(zhì)量問題地出現(xiàn)，不放過任何一個已發(fā)現(xiàn)地質(zhì)量問題，不讓有問題地衣服進(jìn)入下一個生產(chǎn)工序，及時對問題進(jìn)行補救。迅速發(fā)現(xiàn)質(zhì)量問題地根源，有效減低因出錯而造成地沉沒成本，降低反復(fù)qc帶來地成本。
在短短的七天的實踐中，盡管是疲憊受累但更多的是欣慰，因為我感覺到自己的成長。用實際行動贏得了廠里各個員工以及領(lǐng)導(dǎo)的好評，也通過走進(jìn)基層了解更多現(xiàn)實問題，樹立了正確的成才觀，這次親身體驗讓我有了更深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。
總之，這個暑假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收獲，是對“有經(jīng)驗者優(yōu)先”的感悟……
大學(xué)生暑期社會實踐心得體會開頭篇一
這個暑期我沒有去任何學(xué)校實習(xí)，但是去打了一份我這輩子都難忘的工作，雖然沒有去實習(xí)，可是我一點都不后悔，也許我是真的體會到了生活的艱辛與不易吧，現(xiàn)實的殘酷，這些讓我這個剛從象牙塔里走出來的爸媽眼中的孩子成熟了很多，明白了很多。兩個月的暑期生活就這樣匆匆結(jié)束了，還有我的這次社會實踐。讓整日呆在象牙塔里的我，嘗到了生活的現(xiàn)實和不易。或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收獲。
整個暑假的時間我都在打工，這次選擇的工作地點是在xx超市。剛開始沒上班的時候，我原本以為這個工作應(yīng)該會很輕松?？墒遣蝗?，上班之后，不僅要按xx員工的上班時間，早班從早上八點開始上班，到下午四點結(jié)束。晚班在九點半的時候下班，因為晚上這個點幾乎沒公交車了，所以我只能選擇騎自行車回家，而且每天要騎10多公里的`路到家后已經(jīng)精是疲力盡一到床上就睡著了。
首先，來介紹一下我的工作環(huán)境——xx超市是一家大型連鎖超市，主要服務(wù)于周邊居民的日常需求，它的主要部門被分為，收銀組，散貨組，防損組，冷凍組，蔬菜組，日用組，服裝組，庫存組，后勤等。我的工作日程是這樣安排的：每天上午7：45要求到崗，先到收銀中心領(lǐng)xxx元零錢備用金，出來拿好購物袋，到崗侯整理自己的著裝準(zhǔn)備開會，需要xx和我們講今天超市的活動和需要注意的方面。
之后我們被安排到收銀線上準(zhǔn)備迎接每一位顧客，我每一天工作就是這樣的開始了！在忙碌的上午即將結(jié)束的時候，還要向收銀中心上交一張xxxx元的時段表并把錢交上，忙忙碌碌的一上午就這樣完了！下午亦是如此，下午的工作時間是1點30到4點半。之后只有到晚上的時候最忙。
下班前，我們還要留下來點今天所有的錢！點清之后再次填單并上交。才可以下班！我的工作大概就是這樣每天與人與錢打交道，每天看著那么多的錢，挺開心的。單據(jù)不是自己的哈哈！在這份工作看似簡單的工作中我懂得了許多，也受了好多委屈。我懂得了當(dāng)收銀員不僅僅是收銀員，在局外人看來收銀員的工作很簡單，就是顧客所選的物品的款結(jié)清。
實際上，雖然為顧客提供結(jié)賬服務(wù)是收銀員的基本工作但是這不是收銀員的工作全部，不能簡單的把收銀員的等同于收錢工作，這是因為大多數(shù)超市出入口與前臺收銀作業(yè)區(qū)設(shè)計在一起，顧客踏進(jìn)超市，看到第一個超市的員工就是收銀員。選好商品結(jié)賬時，收銀員是最后一道防損線。
超市里每天都會碰到各種各樣的顧客，偶爾也會碰到外國的朋友，這個時候正好是練習(xí)自己英語口語的機(jī)會。這樣場合，可以培養(yǎng)自己的溝通能力和自己的表達(dá)能力，這些都是在學(xué)校里學(xué)不到的，是要靠自己呆在社會上的經(jīng)歷磨練積累得來的。有些人認(rèn)為超市收銀員是個很簡單的工作，你只要記著那幾個鍵就好了，挺簡單的，其實不然，我考慮到把事情做的極致，必須考慮到很多問題。最基本的問題，你得會識別錢，即使你識別了錢，你還得會以更快的速度識別，因為超市它有高峰期，如果你的速度比較慢，就會有好多人排隊，在你收錢之前，你要提醒顧客出示自己的會員卡，之后你要提醒他們查看自己的找零是否正確。
這次的社會實踐，雖然時間不長，但讓我從中領(lǐng)悟到了許多東西，甚至這些東西將讓我終身受用。工作的時候要學(xué)會全力以赴，不要太計較自己付出多少，盡量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也會看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業(yè)績，這才是領(lǐng)導(dǎo)看重的。不管做么事情，就算是一件小事，也要認(rèn)真仔細(xì)，絕不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所謂細(xì)節(jié)決定成敗。
打工應(yīng)該選擇適合自己的職業(yè)，并注意把自己所學(xué)的專業(yè)知識運用到實踐當(dāng)中去，要善于與別人溝通，要有自信，要克服自己膽怯的心態(tài)，在工作中不斷地豐富知識。社會實踐能讓走出校園的我們，更好的接觸社會，了解社會，融入到社會中。它有助于我們大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時社會時間中有很多我們在學(xué)校里無法學(xué)習(xí)到的東西，與人溝通交流的能力和表達(dá)能力。
暑期社會實踐應(yīng)該采取何種方式則要結(jié)合自身情況進(jìn)行深思熟慮的，學(xué)校方面，當(dāng)然希望學(xué)生能深入社會、了解國情、體驗社情，積累對社會認(rèn)識的閱歷和對增進(jìn)社會工作的理解；而作為學(xué)生來說，則希望能通過暑期實踐接觸到一些大學(xué)里所接觸不到的事物、學(xué)到無法通過課本來學(xué)習(xí)的社會知識，也希望通過暑假這個較為難得的機(jī)遇，檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認(rèn)，找出自己的不足，來鍛煉自己，完善自己，實現(xiàn)自我價值。
社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓了視野，增長了才干，能更好明確自己的奮斗目標(biāo)。希望以后還有這樣的機(jī)會，讓我從實踐中得到鍛煉。以上就是我的暑假的經(jīng)歷和感受，雖然不是那么的轟轟烈烈，也不是平淡無味，但至少它是充實的，給我或多或少的帶來的對于人生感受和一定的影響的。
大學(xué)是一個教育、培養(yǎng)的圣地，而社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會是一個需要不斷磨練的過程，也是一個不斷升華的過程，實踐活動是學(xué)生接觸社會，了解社會，運用所學(xué)知識實踐的途徑與方式。親身實踐，而不是閉門造車，認(rèn)識社會，了解社會，為步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。
大學(xué)生暑期社會實踐心得體會開頭篇二
為了響應(yīng)團(tuán)中央組織開展的大中專學(xué)生志愿者暑期文化、科技、衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”社會實踐的號召，東北大學(xué)秦皇島分校自動化系在學(xué)校團(tuán)委的大力支持下，成立社會實踐小分隊，前往內(nèi)蒙古實地考察，了解當(dāng)?shù)氐墓I(yè)、農(nóng)業(yè)、教育等方面的的實際發(fā)展情況，并訪問西部志愿者。
7月7日社會實踐小分隊抵達(dá)呼和浩特市，在團(tuán)市委辦公室他們詳細(xì)了解了我國西部大開發(fā)在當(dāng)?shù)氐木唧w政策，當(dāng)?shù)氐墓I(yè)、農(nóng)業(yè)、教育還有志愿者的實際情況。
8日早晨，實踐小分隊到了第一個考察地點——內(nèi)蒙古大學(xué)，受到了內(nèi)蒙古大學(xué)師生的熱烈歡迎。大家就西部的地理環(huán)境、資源儲備、畜牧業(yè)發(fā)展、環(huán)境問題展開了交流討論，大家各抒己見，紛紛為西部大開發(fā)獻(xiàn)計獻(xiàn)策。交流會結(jié)束后隊員們在內(nèi)蒙古大學(xué)同學(xué)的帶領(lǐng)下參觀了他們的內(nèi)蒙文化的博物館。
本次東西部大學(xué)的交流不但增進(jìn)了兩所兄弟院校之間的友誼，而且使東西部大學(xué)生有了一個可以溝通思想的平臺，使東部大學(xué)生了解到了許多鮮為人知的事物，為即將赴西的大學(xué)生提供了第一手資料。
9日上午，小分隊來到了托克托縣位于黃河邊的一個村莊。對當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)村情況進(jìn)行了考察。這里的農(nóng)民幾乎全部以種地放羊為生，每年的收入微乎其微。這里有許多房屋都是由泥土搭建而成并且十分低矮。很多窗戶上沒有玻璃，而是用紙糊成的。中午時分，隊員們來到了山坡上的一個老農(nóng)家，和正在吃飯的老兩口進(jìn)行了交談。談話中了解到政府已經(jīng)在農(nóng)村全部免收地稅，當(dāng)?shù)剞r(nóng)民生活水平比以前有了很大提高。
對農(nóng)村教育的考察，是實踐小分隊此次活動的重點之一。10日，隊員們來到了內(nèi)蒙古自治區(qū)呼和浩特市和林格爾縣勝利營鄉(xiāng)九龍灣中學(xué)。學(xué)校的校長和幾位老師親自接待了隊員們并向大家簡單的介紹了學(xué)校的基礎(chǔ)設(shè)施和師資力量等方面的情況。他重點談到了政府“兩免一補”的政策。所謂的“兩免一補”即為國家在西部的部分省市對中小學(xué)生實施免學(xué)費，免雜費，補住宿費的優(yōu)惠政策。校長說，由于這一優(yōu)惠政策的實施，農(nóng)村的輟學(xué)率明顯降低。通過和老師的交談，還了解到，當(dāng)?shù)亟逃置總€假期都會安排老師們參加培訓(xùn)，以增強教師的素質(zhì)水平。上級部門給學(xué)校配置了電腦，電視等多媒體教學(xué)的硬件設(shè)施，但利用率并不高。在談到學(xué)生的問題上，老師們指出，近幾年學(xué)生較以前相比，素質(zhì)明顯提高，但是，但是考上大學(xué)的學(xué)生卻很少有回到家鄉(xiāng)搞建設(shè)的，西部人才依舊缺乏，生活依舊貧困。
在九龍灣小學(xué)實踐隊員遇見兩名西部志愿者，于是隊員們和志愿者進(jìn)行了心靈的交流。黑黑的臉龐顯示出生活對他們的歷練，成熟而樸素的著裝再也找不到他們學(xué)生時代的影子。通過交談了解到當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)部門對他們的生活、工作情況都非常關(guān)心，他們自身也克服了家庭、思想、語言不通等方面的障礙，全身心的工作著。志愿者們不僅帶來了知識，更重要的是帶來了經(jīng)過高等教育后所擁有積極向上的思想。這種思想對周圍當(dāng)?shù)氐那嗄戤a(chǎn)生了很大的影響。
10日下午，實踐小分隊來到另一個實踐考察地點——蒙牛集團(tuán)呼和浩特市和林格爾生產(chǎn)基地。蒙牛集團(tuán)總部設(shè)在呼和浩特市和林格爾盛樂經(jīng)濟(jì)園區(qū)，前后四期工程占地面積55萬平方米，建筑面積14萬平方米，員工萬余人。
在蒙牛集團(tuán)大家被先進(jìn)而嚴(yán)格的企業(yè)管理方法所驚訝。廠區(qū)內(nèi)一個個小標(biāo)語，一個個小小的規(guī)定，辦公室的一個個小鏡子，樓道里的小標(biāo)語，員工向遞來的一個個微笑，廠區(qū)的黃線行走制等等，都是大家以前不曾見過的，可見蒙牛管理者的良苦有心?！靶倏恐?，大勝靠德”。蒙牛正是遵循著他的開創(chuàng)者牛根生的座右銘，以高超的創(chuàng)意一次次開拓自己的品牌市場，用高尚的道德一次次維護(hù)著自己的品牌形象，不懈的努力中，蒙牛人成就了馳名天下的品牌——蒙牛乳業(yè)。之后大家又參觀了蒙牛的現(xiàn)代化的生產(chǎn)設(shè)備和整潔的工作間，工人們在高效，快速運轉(zhuǎn)的機(jī)器間忘我地忙碌著，這次參觀西部比較大的工廠，隊員們的收益是非常大的，西部的天很遼闊，西部有很多優(yōu)秀的企業(yè)，但西部的確是需要大量有能力的人注入進(jìn)去，真的希望有更多的大學(xué)生來關(guān)注西部，奉獻(xiàn)西部。
小分隊還對內(nèi)蒙的環(huán)境進(jìn)行了實地考察，內(nèi)蒙古地區(qū)深居內(nèi)陸，遠(yuǎn)離沿海，因此早晚溫差較大，空氣干燥。通過考察得知，內(nèi)蒙古地區(qū)干旱情況比較嚴(yán)重，很多農(nóng)民都是靠天吃飯，如果長期不下雨，他們可能一年會顆粒無收，水土流失情況比較嚴(yán)重，部分河流出現(xiàn)了斷流現(xiàn)象，草原退化嚴(yán)重，部分牧民被迫遷移。導(dǎo)致環(huán)境不斷惡化的原因是農(nóng)民的不合理耕田。由于內(nèi)蒙地區(qū)地理氣候特殊，空氣干燥，當(dāng)?shù)剞r(nóng)田的肥力比較匱乏，種植過一兩遍糧食之后，農(nóng)田的肥力不足以再次種植植物，導(dǎo)致農(nóng)民只能換一塊地再次種植，如此反復(fù)，大片土地被農(nóng)民種植一次便被廢棄，由于肥力較低，很難長出其他植物，因此導(dǎo)致了沙漠化的產(chǎn)生，這才是沙漠化導(dǎo)致沙塵暴的根本原因。近些年在當(dāng)?shù)厥形姓拇罅︻I(lǐng)導(dǎo)下，內(nèi)蒙古的環(huán)境問題已經(jīng)開始有了很大改善，生態(tài)環(huán)境問題得到了有效的解決。
這次實踐活動雖歷時不長卻是實踐小分隊在象牙塔里得不到的寶貴閱歷——第一次身臨西部、感受西部，第一次走進(jìn)志愿者，第一次與西部大學(xué)生交流……這其中有艱辛，有快樂，但更多的卻是收獲。
大學(xué)生暑期社會實踐心得體會開頭篇三
作為一個大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。作為一個大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天。
社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。暑假社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會；同時實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū)，回報社會的一種良好形式。
所以為了同一個目標(biāo)，同一種信念，我們加入了暑假社會實踐活動。
對于要做什么社會實踐活動的問題我思考了很久，最后在朋友的介紹下我來到他們的工廠進(jìn)行此次的實踐活動——xx紡織有限公司。在xx制衣廠參觀學(xué)習(xí)地兩天時間里，讓我對制衣行業(yè)有了大概地了解。制衣業(yè)作為制造業(yè)地其中一員，濃縮了制造業(yè)地普遍特點：以產(chǎn)品為中心來組織運作，而且更兼具了勞動密集型工業(yè)地生產(chǎn)運作方式：工人地勞動是價值地來源。而且xx生產(chǎn)是貼牌（oem）生產(chǎn)，外商來樣，企業(yè)按樣版生產(chǎn)，所以，在這里還學(xué)到了一些國際貿(mào)易地知識。
xx的生產(chǎn)車間給人舒適地感覺：寬敞明亮，每個生產(chǎn)區(qū)之間、每臺設(shè)備之間都隔開必定間隔，并裝有“簡易空調(diào)”（一種降溫設(shè)備，即使是盛夏，室溫也保持在二十幾度）。這都是為了符合外商地要求——保障工人地基本權(quán)益。
作為制衣企業(yè)，縫紉機(jī)是最必要也是最主要地設(shè)備。經(jīng)了解，才知道縫紉機(jī)可分為三大類，有平縫機(jī)、包縫機(jī)、特種機(jī)，而這三大類里面，每類又包含150種機(jī)?？p紉機(jī)主要根據(jù)不同地衣服式樣和客戶要求來配置，現(xiàn)在生產(chǎn)車間有300臺左右不同種類地縫紉機(jī)。在另一邊地輔助車間，主要進(jìn)行驗布、剪裁、剪線、整燙、包裝（貼牌，掛商標(biāo)卡）這些輔助工序，這里用到地設(shè)備分別有預(yù)縮機(jī)（預(yù)先對布匹進(jìn)行縮水，以防止日后使用時縮水，主要用于高級衣服）、驗布機(jī)、電動剪刀、整燙設(shè)備、驗針機(jī)（檢驗出留在衣服上地針，防止扎傷衣服使用者）。
該廠的生產(chǎn)運作流程，成一個環(huán)形狀，首先從廠房東邊地輔助車間開始，然后轉(zhuǎn)到西邊生產(chǎn)車間進(jìn)行生產(chǎn)，最后回到東邊地輔助車間進(jìn)行最后工序。當(dāng)然，這只是正常情況下，大致而言地。由于時裝制作地特殊性，其品種多、變化大、不固定、結(jié)構(gòu)復(fù)雜，導(dǎo)致這個環(huán)形地內(nèi)部經(jīng)常出現(xiàn)工序間地交叉。而且有時會需要配合工廠外面地資源、工序來完成生產(chǎn)，例如：客人要求衣服上要刺繡上圖案，那么生產(chǎn)到某部分必需停下來，運到外面加工，然后再運回來再生產(chǎn)?？梢?，該廠以混合組織方式進(jìn)行生產(chǎn)。
具體地介紹一下生產(chǎn)流程，首先是接訂單。然后制衣廠地設(shè)計人員會根據(jù)客戶帶來地衣服樣版，用電腦排版（考慮該如何制衣樣，用料才最少），試制一件，根據(jù)試制過程中得出地方法結(jié)論，制出工藝技術(shù)圖，以該圖與客人商量、協(xié)商修改，當(dāng)客人滿意后，這份工藝技術(shù)圖就定下來，不許再變動，成為該廠地“天書”、“圣旨”。接著就根據(jù)要求采購材料，材料五花八門，大至布匹，小至小配飾（如釘狀地紐扣）。布匹運來后就要驗布，這叫做“先前q”。
然后合格布匹送到裁剪間用電動剪刀根據(jù)衣樣剪裁成衣服不同部分，再對這些“細(xì)塊”進(jìn)行“查片”，即是“前q”?！安槠焙细竦亍凹?xì)塊”送到生產(chǎn)車間開始主要地生產(chǎn)，期間要經(jīng)過幾次“中q”。生產(chǎn)完成后就到后整部門，即進(jìn)行剪線、整燙、包裝工序，期間要經(jīng)過后q，合格地就進(jìn)倉庫，等待客戶派人到廠進(jìn)行最后驗貨。驗貨合格地，就可以簽放行條，運輸、交貨。
所有工序中，工藝設(shè)計是全廠最最核心、要求地部分，而三者相互獨立，相互聯(lián)系、相互牽連。qc品質(zhì)（quality）檢驗與車間生產(chǎn)關(guān)系更表現(xiàn)為：車間生產(chǎn)過程中每到一個階段都需要qc。該廠將很大精力放在了qc上，對質(zhì)量要求很高，可見在其競爭策略中，產(chǎn)品質(zhì)（quality）量居于首位。這樣做十分現(xiàn)實也是可行地。由于該廠做oem，不必?fù)?dān)心供應(yīng)鏈（制衣業(yè)已經(jīng)成熟，有充足地供應(yīng)）、庫存管理（參觀中發(fā)現(xiàn)庫存量不大）和產(chǎn)品銷售問題，所以他有大量精力投放在qc上，只要在成本許可范圍內(nèi)，將質(zhì)量做到，就不需要擔(dān)心其他問題了。
根據(jù)調(diào)查，xx的生產(chǎn)作業(yè)屬于小流水作業(yè)。生產(chǎn)工人分為八個小組，每個組有一個師傅監(jiān)督，全組人分工完成。衣服需要平縫地部分，統(tǒng)一由平縫工人完成，要包縫地部分由包縫工人完成，要縫特種線地就交由特種工完成。由于每件衣服要求不同，可以先做平縫部分，也可以先做其他部分，三大工種地編排有很大靈活性，每批貨都不同，所以三大類縫紉機(jī)地擺放可以經(jīng)常根據(jù)需要變動。
通常一個縫紉工序完成后，就會有一次qc，檢驗合格后，直接進(jìn)入下一個工序。各個工序所需地時間主要根據(jù)該衣服地式樣變動，就單單以生產(chǎn)步驟來說，最簡單地只要一分鐘，最復(fù)雜地一個小時也不必定可以完成。通常一批貨從客人下單到完成，要半年。采取小流水作業(yè)地原因主要是由時裝地式樣加上該廠客觀情況決定地：時裝工序短，交貨期短，品種多，結(jié)構(gòu)復(fù)雜，不固定，而且廠小人少，不可能大批量、用大流水方式去完成，所以小流水比較適合。
該廠主要出現(xiàn)的問題有：
（1）人手不足
xx最理想狀態(tài)（要達(dá)到生產(chǎn)力）應(yīng)該要配置500臺縫紉機(jī)，但因為現(xiàn)在工人不足，所以現(xiàn)在不足300。該廠地生產(chǎn)量為每月8萬件，但據(jù)了解，同規(guī)模地成熟地廠地總產(chǎn)量最少應(yīng)為12萬件，可見工人地不足對本廠影響有多大。我認(rèn)為，除了繼續(xù)招聘員工，還應(yīng)該對在廠地縫紉工人培訓(xùn)，提高技能。從專業(yè)技校招聘必定量有專業(yè)技術(shù)地學(xué)生，讓工人互相學(xué)習(xí)，使專業(yè)技能得到范圍地利用。
（2）排班問題
即是書本所說地mrp問題。該廠有時會出現(xiàn)閑忙不平衡地現(xiàn)象：有地工種要加班，有地工種卻沒事干。參觀那天，燙整工人就沒有上班，本來是昨晚剛剛趕工交貨，所以今天沒有工作。該廠地排班有問題，工序與工序之間銜接得不通暢，以致浪費了資源，造成空閑。
（3）qc導(dǎo)致鑒定成本提高
解決方法：培養(yǎng)員工地“質(zhì)量為本”地思想，使員工在生產(chǎn)過程中自覺發(fā)現(xiàn)和防止質(zhì)量問題地出現(xiàn)，不放過任何一個已發(fā)現(xiàn)地質(zhì)量問題，不讓有問題地衣服進(jìn)入下一個生產(chǎn)工序，及時對問題進(jìn)行補救。迅速發(fā)現(xiàn)質(zhì)量問題地根源，有效減低因出錯而造成地沉沒成本，降低反復(fù)qc帶來地成本。
在短短的七天的實踐中，盡管是疲憊受累但更多的是欣慰，因為我感覺到自己的成長。用實際行動贏得了廠里各個員工以及領(lǐng)導(dǎo)的好評，也通過走進(jìn)基層了解更多現(xiàn)實問題，樹立了正確的成才觀，這次親身體驗讓我有了更深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。
總之，這個暑假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收獲，是對“有經(jīng)驗者優(yōu)先”的感悟……