總結是一種自我激勵的方式，讓我們對自己的成長有更清晰的認識。打造富有個性和魅力的文章。以下是小編為大家收集的總結范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
    我的心得蹦蹦跳篇一
    現(xiàn)在的小朋友真幸福！連電視中適合我們小朋友收看的節(jié)目也數(shù)不勝數(shù)。東方少兒頻道的節(jié)目可多了。有逗人發(fā)笑的錛?味猴，滑稽的.錛麻辣教師錛，歡快的錛魔幻巧克力錛等。而我只對錛歡樂蹦蹦?情有獨鐘。錛??蓿???鄭?丶易齦齟罌薨???歡樂蹦蹦跳這首耳熟能詳?shù)母枨衷谖叶呿懫?！小荷姐姐帶著可愛的小朋友蹦蹦跳地出場了。小朋友們可能是第一次上電視，所以打扮得格外漂亮。他們睜著好奇的眼睛，這里看看，那邊瞧瞧，一點兒也不知道自己的滑稽模樣已經傳到千家萬戶呢。最有趣的一個環(huán)節(jié)是錛?暈藜娠。小荷姐姐只要一提出問題小學生作文你也可以投稿，小朋友們就會爭先恐后地舉手回答。有時他們的答案還會逗得我哈哈大笑呢！收看歡樂蹦蹦跳這檔節(jié)目，不僅放松我的心情，還會讓我想起自己歡樂的童年，所以我早已成為它的忠實觀眾了。
    我的心得蹦蹦跳篇二
    “今天跑訓練場十圈！”聽到這句話時，我臉一白，望向教練，希望教練會改變主意……為了防止敬酒不吃吃罰酒的懲罰，我也只好跑十圈啦，還是跑吧。
    開始跑了，我一直緊跟在第一名后面，不讓后面的人超過自己。跑了六圈，我覺得嗓子眼直冒煙，心也七上八下“咚咚咚”快速地跳動著。不行，有點兒堅持不住了。我心急如焚，心里打起鼓來，不停地對自己說：再堅持一會兒，還有四圈就跑完了！加油！我咬緊牙關，一邊跑一邊默默地數(shù)著：第七圈、第八圈……我的臉火辣辣的，汗就像一層膜一樣，漸漸擋住我的視線。艱難地跑到了九圈，突然我覺得心不疼了，就開始加速。這時我心里只有一個念頭：我要拿第一名！第十圈了，我全力沖刺，太好了，我要趕上第一名了。我欣喜若狂，心里像吃了蜜一樣甜，我是第一名?！斑€是我第一名嘛！”我美滋滋地想，然后坐下來，摘掉護腿板。
    “還要跑一圈！”聽到這聲音，我汗毛都豎起來了，心里像揣了一只兔子，怦怦怦直跳：到底要不要追上去？還是追上去，不管啦，我要拿第一。我閉上眼睛，使出全身力氣往前沖，狂奔200米。這時，我覺得頭暈腦脹，渾身像在烤箱里似的，難受極了！我大口大口地喘著粗氣，看著身后的隊友，我手舞足蹈，喜出望外。我是第一名，太好啦！我的心兒怦怦直跳，好像正在為我喝彩呢！
    我的心得蹦蹦跳篇三
    聽說要競選新的課代表，我高興極了。因為我早就想跟品生課代表這個老崗位說bey―bey了。
    激動人心的鈴聲響了，我看了一下教室，竟然十多個“勁敵”對數(shù)學課代表這個職位虎視眈眈。這不是比美國總統(tǒng)競選還緊張、還可怕嗎？一個個選手發(fā)揮的有聲有色，教室里的掌聲接連不斷，而這每一次的掌聲都給了我很大的壓力。
    我想讓我的心平靜下來，可是都不管用。我心想：完了，真的完了，這下一定會出笑話的。正在我苦惱的時候，有一個新的想法在我腦海里閃過：還是算了吧，免得出笑話，識時務者為俊杰，還是識相的吧。我不由自主的低下頭。
    我把頭埋下來，臉火辣辣的，教室里靜得要命，我似乎能聽到自己劇烈的心跳聲。老師問：“還有人嗎？”我把頭抬起來，目光和老師的目光正好相對，我趕緊把頭低下來，低的比之前更深了。
    老師說：“好，下面輪到第四組同學。”
    我把頭重新抬起來，但是心中還是坐立不安，感覺有些遺憾，下次我一定要站到講臺上，參加競選。
    我的心得蹦蹦跳篇四
    坐在椅子上，我想起了三年級一件讓我后悔的事情。
    那天，我正認真地聽著老師講課?！岸！币粋€熟悉的聲音突然響了起來，原來是朋友給我發(fā)了一條信息。我提心吊膽地望了一眼老師，幸好老師在專心的講課，沒有注意到我。我的心兒砰砰跳，給她回了一條信息。
    好景不長，我們倆上課互相發(fā)信息還是被老師發(fā)現(xiàn)了。
    下課后，我和朋友膽戰(zhàn)心驚地走進辦公室。看著老師坐在椅子上等著我們，我的手心里全是汗，心里直后悔：“老天爺，我上課再也不玩手表了，我再也不上課玩小動作了，我再也不上課說悄悄話了，保佑我吧。”
    但還是沒有逃過去啊，老師覺得這件事很嚴重，嚴重違反了課堂紀律，決定告訴家長。我的眼淚像斷了線的珠子一樣，流了下來。我用手不停地擦著眼淚，手上沾滿了淚水。接過老師的手機，我用顫抖地雙手撥打著爸爸的電話。
    吃飯時，想著等會兒爸爸媽媽要來學校，我的眼淚又不停地往下流。同學們問我怎么了？我一句話也說不出來，只是使勁搖頭，一個勁兒地哭。
    下午，我懷里像揣了只兔子似的走進辦公室?？粗鴭寢屪诶蠋熒磉叄矣挚蘖似饋?。吳老師見我滿臉淚水，便一邊拿出紙巾幫我擦，一邊語重心長地對我說：“人都會做錯事，只要改過來了還是好孩子?！蔽倚呃⒌氐紫铝祟^，真后悔不遵守課堂紀律，偷偷地和朋友發(fā)信息。我心里暗暗下定決心：“我一定要當一個學習好、感恩父母的好孩子?！?BR>    我的心得蹦蹦跳篇五
    同學們都在談論著。我坐在座位上。完了，這次考試一定考不好了。我一直有這種預感。直到試卷發(fā)下來，我證明了我的第6感是很正確的。
    89分！我拿著這張沉重的試卷回家。怎么給媽媽簽名呢？我放下書包，拿出試卷，躡手躡腳地走到媽媽臥室門前，我顫巍巍地伸出右手，一碰到門把手，就像它帶電似的，就一骨碌縮了回去。怎么辦？我回到書房，好好想了一番：我考了這么差的分數(shù)，媽媽一定會“滅”了我的?？捎洲D念一想，躲得了初一躲不過十五，有什么好怕的！我捏著皺巴巴的試卷輾轉回到臥室門前，輕輕地推開門，原來媽媽又在替我織衣服啊，想到媽媽平時無微不至地照料我，我真是有愧于她??！我下定決心給媽媽簽名。
    我的心兒怦怦跳，真是十五個吊桶打水――七上八下，就像一個失去控制的乒乓球，撲通撲通。我鼓足勇氣推開門，慢慢地走過去，但我的腿就像灌了鉛一樣，簡直搬也搬不動！媽媽看見了說：“怎么了？”“哦哦，沒什么，就是給您簽個字?！闭f著，我就把試卷和筆遞給了媽媽。天哪！世界末日到了，我的心都提到了嗓子眼上。
    過了很久，媽媽在那張已經被我捏得發(fā)黑的試卷上簽了字。我摸不著頭腦，媽媽怎么會這么心平氣和呢？再一瞧，媽媽在試卷上寫上了一行字：只要用心，不再成績。
    我的心得蹦蹦跳篇六
    我們準備好行李，踏上了一次難忘的旅行。終于到了，。我迫不及待的下了車，朝比賽場地跑去。我們化好妝，去了后場準備。此時我的心情無比激動，我的小手都在顫抖。該我上場了，我在心里嘮叨著。開始了，我突然覺得我的心跳加快了許多。連汗水也流了不少。在歌聲的演奏下，我成功的吸引了大眾評委的目光。我的心跳又加快了許多。突然，音樂聲停了，我向評委敬了禮，表示敬意。到最激動人心的時候，我小拳頭緊緊的握著。
    比賽結果出來了我的小手一直抓住媽媽，媽媽對我說：“你要相信自己?！碧昧耍业昧艘粋€二等獎和三等獎。我真是太高興了。媽媽對我說：“下次你會跳得更棒的！”
    同學們，你們也有緊張的時候嗎？
    我的心得蹦蹦跳篇七
    一個快樂而又短暫的寒假過去了，想起寒假發(fā)生的事，我的心還在怦怦直跳呢！
    快到除夕了，爸爸買來了好多鞭炮，嗬！種類可真多呀！有火樹銀花、迎春花、二龍戲珠、小仙子……最引人注目的的就是那一箱小煙花了。爸爸告訴我，那個煙花箱子里的一個個小筒子里裝的就是火藥，點燃之后，煙花就會飛上天，爆炸時的花非常漂亮。不過就是聲音很大，炮響如雷，你可要做好準備哦。我心想：聲音也千萬別太大呀，要不然一響起來，還不把我耳朵給炸“聾”了。
    到了除夕那天，我們吃過年夜飯，爸爸就帶著我們到院子里去放煙花。我一看，煙花已經被爸爸放在那了，爸爸還點燃了一根香，慢慢地向鞭炮的引線伸過去。我急忙向后退去，緊緊地捂住了耳朵，還張開嘴，大口的喘著粗氣。媽媽笑著說：“膽小鬼，捂住耳朵不要張嘴，否則對耳朵也有損壞?！笨墒俏蚁駴]聽見似的，仍然呆在那不動。過了一會才反應過來，閉上了嘴巴。眼看著香離引線越來越近，我的心跳也越來越快，快得連賽車、飛機，甚至火箭都趕不上了，我感覺世界末日就要來臨了！“噼噼啪啪，咚；噼噼啪啪，咚?！睙熁ň揄懻鸬玫囟碱澚?，但我覺得，最響的是我的心跳。煙花響處，跳躍著歡快的火花，黑洞洞的天空頓時五彩繽紛，可美了。左鄰右舍都一邊看，一邊感嘆：“太棒了！好美呀！”
    煙花終于放完了，我長長吁了一口氣。心還在怦怦直跳呢！以后我再也不敢放煙花了。
    我的心得蹦蹦跳篇八
    一天晚上，做完作業(yè)，媽媽對我說：“我要去超市買東西，你在家里好好玩?！眿寢屪吆?，我趕緊打開電視，選了一部恐怖片。
    “嗚嗚嗚！”電視里傳來一陣陣野鬼的哀號，我的汗毛都豎起來了?！芭椤钡囊宦暎鹃_著的窗戶突然關上了，嚇得我全身發(fā)顫，閉著眼睛不停地求饒：“大人，我的肉不好吃，您別吃我??！”過了一會兒，我聽到沒什么動靜了，便慢慢地睜開眼。原來是一陣風，并不是鬼，我長長地舒了一口氣。
    家里特別安靜，我的心像十五個吊桶打水——七上八下，感覺在一個黑暗的角落里，有一只眼睛正盯著我。我不敢往下看，拿起遙控器把電視關了。為了緩解害怕的心情，我從桌子上拿了幾包薯片，邊吃邊想：世界上有鬼嗎？肯定沒有。別害怕，一會兒媽媽回來就好了?？晌乙廊缓芎ε隆?BR>    就在這時，我聽見樓道里傳來“咚咚咚”的聲音，以為是鬼要來敲門了，連忙躲進沙發(fā)背后?！爸ㄑ健?，開門了，我趕緊祈禱：“如來佛祖、南海觀音，我可不想那么早死，我還要做很多很多的事情呢！”“峻峻，我回來了。你在哪里呢，該洗澡了?！痹瓉硎菋寢?！虛驚一場，也只能怪我太膽小了。
    【一個人走夜路】。
    四（1）班鄒梓涵。
    在爺爺奶奶家吃完飯，媽媽對我說：“我們今晚有點事情，你敢不敢自己回家？”我拍了拍胸脯，說：“有什么不敢的，我是天下無敵的女漢子。你們就放心吧！”
    獨自走在大馬路上，我蹦蹦跳跳地可開心了。走著走著，我停下了腳步。怎么辦？前面的路燈壞了，一個人也沒有，只有天上一輪圓月發(fā)出微弱的光。我心里害怕極了，猶豫了一會，還是一咬牙往前走去?！斑诉诉恕彼坪跤腥烁诉^來，我猛一回頭，什么也沒有看見，懸著的心稍微平復了一些。烏云把月亮遮住了，四周漆黑一片。一陣風吹過，吹得路邊的大樹呼呼作響，恐懼就像潮水一般涌上我的心頭。我邊走邊想著：后面會不會有鬼在跟蹤我呀？我往身后瞄了一眼，似乎看到后面有一個黑影，趕緊加快了腳步?！昂竺娴暮谟安粫枪戆桑繛槭裁次业哪_步加快，鬼也加快呢？不會是要來吃我吧？”我越想越害怕，撒腿就跑。可是，后面的黑影也跟著跑起來了，我的汗毛都嚇得豎起來了。我壯著膽子回頭看了一下，居然一個人都沒有，我的心終于平靜了下來：那個黑影應該是我的影子吧！真的把我嚇死了！我終于走出了那沒有路燈，沒有人的地方。
    一個人走夜路，讓我明白了——不要輕易地去嚇唬自己，世界上是沒有鬼的。
    【午夜驚魂】。
    四（1）班謝明朗。
    一天晚上，我百無聊賴地躺在床上。唉，睡不著，我要找點樂子。突然，耳邊傳來爸爸的鼾聲，我靈機一動，爸媽睡得那么熟，現(xiàn)在去拿他們的手機玩一玩，一定不會有什么事情的。
    我躡手躡腳走到手機旁邊，雖然只是一段很短的路程，但我已是冷汗淋漓。我用顫抖的手拿起手機，卻不小心碰到了桌子。爸爸迷迷糊糊地說：“你在這兒干什么呢？”我嚇得臉色發(fā)白，急忙回答：“我來上廁所?！薄芭?，快回去睡吧！”“嗯?！蔽液斓幕卮鹆艘宦?，捧著戰(zhàn)利品，飛快的逃回了房間。
    坐在床上，我大口地喘著粗氣，過了好久，心情才平復下來。我慢慢地打開手機……正當我玩得興起的時候，手機鈴聲驚醒了爸爸。他奇怪的問：“咦，我的手機怎么不見了？一定是兒子拿去玩了，看我不好好修理他?！?BR>    我的心得蹦蹦跳篇九
    穿越在茫茫大海中。風怒吼，
    要將我的小舟打翻。浪狂嘯，
    要將我的航線迷離。霧迷惘，
    遮住我前方的勝景。
    但我堅定，不退縮，
    前方，我的夢想在發(fā)光！
    我曾失望過，因為不景氣的分數(shù)帶給我太多傷感。我曾徘徊過，因為成功的希望對我若即若離。我曾彷徨過，因為腳下的絆石太多太大，讓我無法昂首挺胸，順利地邁向前方。但我仍堅定，不退縮，我的心兒告訴我----前方，我的夢想在發(fā)光！
    在起點與夢想的距離中，我看到了洶涌的大河，連綿的冰山，橫跨的高墻……我惶恐，但我的心兒告訴我：這是到達夢想彼岸必須經歷的過程，唯有如此，夢想才有價值。于是，我踏上了最艱難的破冰征途。
    我開始筑船，以便渡過河流。我在土地上灑滿了拼搏的汗水，太陽不眠不休，為我照亮希望。終于，奇跡出現(xiàn)了，大河變成了小溪，我踏著溪水，望見草原與彩虹，那是我夢想的`地方。我笑了，因為夢想近了，我的心兒告訴我：因為信念，因為力量，因為無窮無盡的熱情在燃燒！征途沒有止境，汗水仍在奔騰。
    我的心兒告訴我，我的拼搏像一曲浪漫多情的歌，霧也朦朧，心也朦朧，只能將汗水化作一江春水，任它向東流。這也是一曲悲苦嘆挽的歌，總是以暴風雨作主調，以夢想來收錄最美的尾曲。這更是一曲壯志豪情的歌，在陽光的溫暖下，在汗水的滋潤下，在真情的呵護下總會開出最美麗的夢想之花。
    是啊，我?guī)е业男膬合蛱斓匦?，我有信念，我有力量，我有無窮無盡的熱情在燃燒，更重要的是，我有一顆永不停止前進的心，并且正興致勃勃地走在自己的路上，縱使前方風雨交加又何妨？烏云是遮不住太陽的，是的，遮不住的！
    我的腳步仍不停止，因為我的心兒告訴我一一前方，我的夢想在發(fā)光！
    點評：
    這是一篇句句富含哲理的小品文。用一小段新詩開頭充滿魅力，吸引力強。失望時，彷徨時，面對困難時究竟該如何度過？我的心兒告訴我一一-前方，我的夢想在發(fā)光！每一個人，只要心存夢想，就會充滿希望?！白哌^去，前面是個天”，閱讀此文，真的能給人力量。
    比喻、擬人、排比等多種修辭方法的巧妙運用，長句與短句的交錯使用，都體現(xiàn)了該考生駕馭語言的能力與功底。
    我的心得蹦蹦跳篇十
    這一個早晨，是一個膽顫心驚的早晨，為什么呢？我們來看看吧！
    這天，我起得早早的，比平時早起了一小時！因為。，今天是我播音，我得早早的來到學校放音樂哦！來到學校，把書包放下，我就趕緊到播音室等著。播音室只有半個教室大，在這個小屋子里坐著，總有一種陰森森的感覺，窗外，太陽只露出半個頭，天空是深藍色的，有一種可怕的氣息，特別的是，播音室里還有一個只有6平米的小黑屋，里面特別凌亂，破舊的電視機里好像隨時都會爬出一個貞子一樣，旁邊還有一件白色的布，乍看就是一個有鬼的屋子。我趕緊不敢再聯(lián)想了，否則，只怕我會嚇得尿褲子了。此時我的心就像十五個吊桶打水――七上八下，總覺得身后有人，而此時，一身悅耳的門聲響起：“e啦吱――”我猛地跳起來。原來是開校門了。我趕緊打開電腦，放上音樂，望著人來人往的校園，跳動的心早已平靜了。
    其實，這個世界上根本沒有鬼，恐懼的心才是最大的鬼，只要你不怕它，它就會怕你，所以，遇到這種事的時候，要多想想開心的搞笑的事情，自然就不會怕了！
    我的心得蹦蹦跳篇十一
    有一天晚上，我和媽媽跳完繩后，看見了我的一些朋友在一起玩，媽媽讓我和小伙伴們一起玩，之后便回家了。
    于是，我壯著膽子走過去，走近一看，這哪是什么裂口女嘛，這不是媽媽嗎？原來是媽媽在門口迎接我呢。
    最后，我終于克服了恐懼走夜路的毛病，敢于在夜間像白天一樣在草地奔馳而過了。
    我的心得蹦蹦跳篇十二
    “叮零零……”上課時間到了，興奮的我回到座位上。翻開語文書的那一刻，我的心咯噔一下：糟了，老師說今天發(fā)試卷。我的心像十五個吊桶打水——七上八下，害怕考砸了，要挨一頓罵。
    老師手里還捧著一疊試卷走了進來。頓時，教室里歡快的氣氛，馬上消失得無影無蹤。我雙手合十，虔誠地祈禱著：“上帝啊，保佑我吧！我再也不看漫畫書，不看電視，不玩游戲啦，讓我達到目標分吧?！?BR>    教室里安靜極了，連頭發(fā)掉在地上的聲音都聽得見?！吧成?，沙沙”發(fā)試卷的聲音回蕩在教室里?！皣W啦”一聲，同桌的試卷發(fā)了下來，79分。我的心跳不斷的加速，越來越緊張。
    終于我的試卷也發(fā)了下來，它反躺在桌子上，好奇的風兒調皮地一吹，我趕緊壓下試卷。我深深地吸了一口氣，閉上眼睛，快速地把試卷一翻。唉，89。5分，離目標分90分還差0。5分。我安慰著自己：89。5分，比上不足，比下有余。雖然這次沒有達到目標分，但已經很不錯了，下次我一定會更加努力！
    我的心得蹦蹦跳篇十三
    在世俗的束縛下，人們的心已逐漸變得麻木，這時，心靈的后花園總有一方凈土讓你卸下雜念，讓你心兒飛揚，得以慰藉與感動，滿懷希冀而去，滿載收獲而歸。而令我心兒飛揚的，是博大美麗的大自然，是美妙動人的經典文章，是抑揚頓挫的音符旋律……當我憂郁時，它們給我撫慰；當我沮喪時它們給我振作；當我消沉時，它們令我心兒飛揚。漫步在精神的百花園中，嗅著自然與靈魂的芬芳，我不禁心旌搖動，隨風飛揚。
    林間，月光。
    在紛繁與忙碌中抽個空閑，給心情放個假。擇一條清幽的林蔭小道，帶著滿懷的清爽與放松，去拜訪這些自然的精靈們。輕柔的風兒撥動著竹葉間的和弦，那“沙沙”的聲音仿佛仙女吹響的笛聲，那么深淵清脆；草尖上的露水在月光的照射下織成亮晶晶的一片，美麗動人。旋轉在著大自然的秀美之畫里，仿佛一切苦惱與煩悶都煙消云散開，只有帶動著心兒在輕快地飛揚。觸摸石椅上細致的紋理，傾聽泥土中芽兒的破土，嗅著空氣中野花的香甜，感受著大自然中醉人的一切，一切……啊，多想攬一縷清風，挽一片綠意，集一捧星光，用自然的美好賦予我夢想的起源！“啾……”隨著一聲驚動的鳥鳴和飛越過的一條弧線，我原本疲憊的心靈在自然的感化下，輕盈地，飛揚！
    旋律，諦聽。
    自然賦予我的快樂在我的心湖中蕩漾開一圈圈情感的漣漪，使我按捺不住內心的驚喜，仿佛身上的每一個細胞都彰顯著青春的活力。踏入這個令我如癡如醉的國土，我用心去聆聽作曲者的情感，在無言的表述中，感染花開花落，悲歡離合。個個音符泉水一般輕滑過我的內心，不僅帶給我音樂的美感，更多的是一種力量。在貝多芬的《生命奏鳴曲》中，那鏗鏘的音符讓我感受到了生命的莊嚴和肅穆；在《梁?！啡崦谰d長的曲調中，我感受到了至純至美的情愛；在班得瑞空靈澄澈的聲音中，我諦聽到了來自浩瀚天宇的天籟之音……這一切靈感的杰作，讓我的心靈得以感動，在音樂的世界里輕舞飛揚！
    品味，收獲。
    帶著從音樂中收獲的情感與體驗，步入那個用文字構成的奇妙世界中。在溫暖的午后，一本散發(fā)著墨香的書卷，帶領著我走進風光旖旎的日夕花晨，鼓聲震天的沙場激戰(zhàn)，煙雨迷離的西湖倩影，縈繞山間的淡煙流水。滾滾紅塵中，我看到了項羽烏江自刎的悲壯，陶潛采菊東籬的悠然；體會到王維獨坐幽篁里，在明月相伴中彈琴長嘯的豁達，李白獨坐敬亭山，看眾鳥高飛孤云獨去的悠閑，簡·愛的執(zhí)著不渝，呼嘯山莊的恩怨糾葛……在文學的殿堂里，我感知歷史，品味生活，展望未來，讓我在潛移默化中凈化心靈，充實時間縫隙里的思緒，讓我在文學的世界中自由地徜徉！
    這些摯友，滋潤了我干渴的心田，點燃了我想象的火焰，給予了我非凡的快樂，我會與它們攜手在前行的路上，趁一路春光，飛揚，飛揚！
    我的心得蹦蹦跳篇十四
    每次在天黑時上我們小區(qū)的樓道時，我就會不由得毛骨悚然。
    由于我們小區(qū)樓道的聲控燈是安裝在小區(qū)業(yè)主的門前，電費由業(yè)主交，所以，由許多業(yè)主都干脆把燈泡擰下，每次在晚上上樓時都是黑咕隆咚的;而我每次在黑夜上下樓時都會毛骨悚然。
    那天刮風，我剛從學?；氐叫^(qū)，天已經被涂成了普魯士藍，我站在樓道前躑躅不前，但我還是上去了。走到了二樓，我看到門衛(wèi)的'節(jié)能燈的燈光透過窗戶照到樓道上，還伴隨著風吹鐵皮的聲音，就像是一個惡魔!駕馭者藍色的惡龍向我步步緊逼;我的心就像是一把錘子，在咚——咚——咚地敲著我的肋骨，但當他們撲過來時一切都消失了。我緩緩地走到了三樓，三樓的窗戶大開著，一股股寒冷刺骨的風穿過我的脊梁，好像我眼前出現(xiàn)了一群喪尸一擁而上，想要吃我!我嚇得一下跑到了四樓——我的家，我拿出鑰匙，迅速的開門。這把鑰匙就像是從地獄到天堂的鑰匙，我回家了。
    我的心呀!終于平靜下來了。
    我的心得蹦蹦跳篇十五
    搜尋我記憶的深處，我經歷過許多讓我心兒怦怦跳的事情，我小時候怕黑，特別是一個人走夜路，就會讓我心兒怦怦跳個不停。
    一天，我走在回家路上，天上的云朵把月亮的光芒都遮住了。天地間一片漆黑，我汗毛都豎了起來，腳步也加快了。走到花園旁的時候，路邊的燈也一閃一閃的，像是魔鬼在扇動著翅膀?；▓@里的花草樹木好像也變成了張牙舞爪的怪物，隨時準備向我撲過來。我倒吸一口涼氣，步子又加快了好幾倍。這時，“嘶嘶”的怪聲傳入了我的耳中，我的腳步又加快了。可是那令人恐懼的聲音也越來越大，我拼命地跑起來，心里像是打鼓一般，終于跑到了自己家門口，氣喘吁吁地把門打開。我扶著門框換鞋的時候，看見自己那雙鞋上竟然套了個塑料袋，我搖了搖，原來發(fā)出怪聲的元兇就是它啊，我想到自己的所作所為，被自己逗得哈哈大笑起來。
    世界上沒有鬼，鬼都是在自己的心里面。以后我要戰(zhàn)勝自己心里的膽怯。
    我的心得蹦蹦跳篇十六
    蹦蹦跳是一個兒童健身器材，有助于兒童掌握平衡和把握力。
    昨天我和媽媽散步時看到小區(qū)里的小朋友都在玩蹦蹦跳，我也很喜歡這項運動，并連夜去超市買了一個。我非常興奮，急忙上去就練，本以為能和他們跳的一樣好，結果上去還沒跳一個就敗下陣來。這可把我氣壞了，我想：“區(qū)區(qū)一個這么小的玩意兒我這么大一個人我就不信搞不定它，也不看看自己幾斤幾兩還敢跟我較勁！”說著我又練了起來。上去又蹦下來，蹦下來又上去，不知練了多少次，但一直停留在能蹦4――5個。結果，熱得是渾身大汗淋漓，累得是骨頭都要散了架一樣。
    我拖著極度疲憊的身體回到家，低頭一看自己的腿，讓我大吃一驚，兩條腿膝蓋內側的部位到處是青一塊，紫一塊，還有一道道劃破的血痕。這時候我才感覺倒有些疼了。呲牙咧嘴的，媽媽看了心疼的說：“哎呀！別再練了，你看看這腿怎么劃成這個樣子呀，多疼啊。”我仍然不氣餒，堅定不移的說：“不！我一定要練，直到練會為止?！?BR>    到了第二天，我又拿著寶貝繼續(xù)練，剛開始沒有什么進展，不過越練越熟，而且每次的成績都在提高，從跳十幾個到三十幾個，再到七十幾個，最后能跳一百七十幾個。我終于征服了它，成功的`喜悅溢于言表，終于能如愿以償?shù)煤推渌∨笥岩粯幼杂勺栽诘谋牧恕?BR>    通過這么一個小小的玩具運動，真讓我悟出一個很大的道理。不管做什么事情我們都不能半途而廢，那樣我們之前做的任何努力都會前功盡棄。所以，不管遇到再大的困難我們都要堅持不懈的學著去征服，去克服它。只有這樣我們才有成功的希望。