我們常常會遇到一些突發(fā)的情況，需要做出及時的反應(yīng)。如何寫一篇思維敏捷的總結(jié)呢？最后，祝大家在寫作過程中取得好的成果，能夠?qū)懗鰞?yōu)秀的作品，展示自己的才華和能力。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇一
教師為了激發(fā)學(xué)生們興趣，調(diào)動積極性，總是把游戲貫穿于教學(xué)中，讓所有的學(xué)生完一個游戲，對這個游戲感興趣的同學(xué)就積極、主動參與，面對這個不感興趣的同學(xué)只是勉強(qiáng)參與，使得游戲的教學(xué)效果并不理想。我在進(jìn)行游戲教學(xué)時大膽采用“游戲超市”教學(xué)方式，就是在游戲時給同學(xué)們提供一個內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)，多種玩法的游戲：
1、鯉魚跳龍門。
2、青蛙跳荷葉。
3、包袱、剪子、錘。
分別說明游戲規(guī)則等，然后讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣、愛好去自主的選擇游戲，我也積極參與，并在適當(dāng)?shù)臅r候給予恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。在一定的運(yùn)動負(fù)荷內(nèi)學(xué)生既得到了鍛煉，教學(xué)效果也較好。設(shè)計目的是強(qiáng)調(diào)身、心同步發(fā)展。不同年齡階段的學(xué)生，在生理和心理上都具有不同的的特征，即使同一年齡階段的學(xué)生，由于其先天的遺傳素質(zhì)，后天的生活環(huán)境和所受的教育以及學(xué)生本身實際情況的不同，在身心發(fā)展的可能性都存在著差異，這就要求教師對學(xué)生從實際出發(fā)，做到區(qū)別對待。對在表現(xiàn)有特殊才能的學(xué)生，要提出更高的要求；對于能力表現(xiàn)一般的學(xué)生要從他們已有的基礎(chǔ)出發(fā)，發(fā)掘他們身上的積極因素，充分發(fā)揮和挖掘?qū)W生的個性潛能，促進(jìn)不同層次的學(xué)生都得到最優(yōu)的發(fā)展（技能上的提高或心理上的發(fā)展），達(dá)到全面提高學(xué)生身心素質(zhì)，更好的提高教學(xué)的效果，有效地達(dá)成新課程“為每一個學(xué)生的發(fā)展的理念。
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立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇二
作為一位無私奉獻(xiàn)的人民教師，就不得不需要編寫教學(xué)設(shè)計，借助教學(xué)設(shè)計可使學(xué)生在單位時間內(nèi)能夠?qū)W到更多的知識。那么大家知道規(guī)范的教學(xué)設(shè)計是怎么寫的嗎？下面是小編收集整理的立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計，希望對大家有所幫助。
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每一位學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩”中進(jìn)行學(xué)習(xí)，在快樂中掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作。
2、通過課堂練習(xí)和游戲參與，提高學(xué)生的腿部力量，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、培養(yǎng)學(xué)生堅持不懈、積極進(jìn)取的意志品質(zhì)，通過游戲參與培養(yǎng)學(xué)生的互幫互助、團(tuán)結(jié)精神。
教學(xué)內(nèi)容：
立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作，大概分為預(yù)擺、起跳、騰空、落地四部分。通過縱跳和立臥撐體會起跳蹬地動作，重點(diǎn)進(jìn)行預(yù)擺和起跳的協(xié)調(diào)練習(xí)，強(qiáng)調(diào)一下落地緩沖。
教學(xué)過程：
1、集合整隊
要求：動作迅速，按要求成四排橫隊
2、師生問好
3安排本節(jié)課的內(nèi)容
以前的課學(xué)習(xí)過了一些簡單的跳躍練習(xí)，像單腿跳、縱跳、立臥撐、蛙跳、跳繩等練習(xí)，這節(jié)課來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)。立定跳遠(yuǎn)也是中招體育達(dá)標(biāo)考試中很重要的一項考核項目，希望同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)。
4、安排見習(xí)生
1、跳兔子舞
要求：跟著節(jié)奏跳，隊伍不要斷開，跳完后迅速站好隊
2、徒手操
（1）正壓腿
（2）側(cè)壓腿
（3）活動膝關(guān)節(jié)
（4）活動手腕腳踝
1、課前游戲：小袋鼠搬東西
規(guī)則：同學(xué)們就是一只只小袋鼠，把小袋鼠們分成四組，每組成員分成兩部分，兩部分隊員相距十米相對站立，一只小袋鼠從起點(diǎn)抱著球跳到對面，并由對面的小袋鼠抱著球跳回來，依次進(jìn)行，看哪組小袋鼠最先跳完。
要求：在行進(jìn)過程中必須跳著前進(jìn)，體會跳躍動作
2、學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)
（1）教師示范、講解
動作要領(lǐng)：跳時兩腿稍分，膝微屈，身體前傾，然后兩臂自然前后預(yù)擺，兩腿隨著屈伸，當(dāng)兩臂從后向前上方做有力擺動時，兩腳用前腳掌迅速蹬地，同時兩臂稍微彎曲往上擺動，整個人向前上方騰空跳起，跳起后在空中充分展體，在下落前迅速收腹舉腿，小腿前伸，兩臂自上向下向后擺，落地時腳跟先著地，落地后屈膝緩沖，上體前傾，保持平衡?？偨Y(jié)為四部分：預(yù)擺、起跳、騰空、落地。
（2）學(xué)生練習(xí)
組織：分散開，根據(jù)老師的'示范講解開始練習(xí)，在練習(xí)時想著動作的四個部分。老師巡回指導(dǎo)并發(fā)現(xiàn)練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤。
（3）蹬地練習(xí)
經(jīng)過簡單練習(xí)后，通過縱跳和立臥撐的練習(xí)體會起跳時的蹬地感覺。并針對練習(xí)時出現(xiàn)的單腳起跳和蹬地不充分的情況進(jìn)行糾錯指導(dǎo)。
（4）再次練習(xí)
老師在學(xué)生們練習(xí)時進(jìn)行指導(dǎo)并發(fā)現(xiàn)錯誤動作
（5）預(yù)擺起跳的協(xié)調(diào)性練習(xí)
進(jìn)行預(yù)擺起跳的協(xié)調(diào)性練習(xí)，先不考慮跳的距離，可以跳近一點(diǎn)去體會動作的協(xié)調(diào)性，在動作熟練后再慢慢的增加跳的距離。
（6）再次練習(xí)，老師巡回指導(dǎo)
（7）由動作掌握好的同學(xué)展示
3、接力跳遠(yuǎn)比賽
組織：把同學(xué)們分成四組，同一起點(diǎn)起跳，第一名同學(xué)跳過后站在跳到的位置不動，第二位同學(xué)從這一位置起跳，后面的同學(xué)依次進(jìn)行，看這一組最后一位同學(xué)跳完之后所到達(dá)的位置，看哪組跳的最近，簡單的加以懲罰（做十個深蹲）。
1、側(cè)展運(yùn)動
2、正壓腿
3、抖動腿部
4、按摩腿部肌肉
對這節(jié)課學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行簡單的總結(jié)，對表現(xiàn)好的同學(xué)加以表揚(yáng)，并要求同學(xué)們課下加強(qiáng)立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)。最后收拾器材，下課。
教學(xué)反思：
在這節(jié)課上同學(xué)們學(xué)習(xí)了立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作，在學(xué)習(xí)的時候把立定跳遠(yuǎn)動作分解成四個部分：預(yù)擺、起跳、騰空、落地，在這四部分中我們著重學(xué)習(xí)了預(yù)擺和起跳。大部分同學(xué)已經(jīng)掌握了立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作，還有一部分同學(xué)出現(xiàn)了單腳起跳、蹬地不充分、預(yù)擺起跳不協(xié)調(diào)、墊步的問題，通過縱跳、立臥撐等練習(xí)糾正了這些錯誤動作。這節(jié)課從游戲中觀察學(xué)習(xí)，在游戲比賽中結(jié)束，通過游戲使學(xué)習(xí)這一個動作的枯燥的課上的生動有趣，學(xué)生們積極參與。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇三
10月9號迎來了我的師父，體育組蘆老師的新學(xué)期引領(lǐng)課立定跳遠(yuǎn)。一場秋雨把這堂本應(yīng)該在室外進(jìn)行的體育課轉(zhuǎn)移到體育館進(jìn)行。但是絲毫沒有影響到本節(jié)課的上課質(zhì)量，這節(jié)課對于向我這種年輕教師來說感受頗深。以下是我從三個方面對本次課的個人感想。
由于下雨蘆老師很早就去了體育館布置場地準(zhǔn)備器材，進(jìn)行課前的常規(guī)準(zhǔn)備。充分的課前準(zhǔn)備給這節(jié)體育課打下堅實的基礎(chǔ)，由于是低年級的學(xué)生注意力不能長時間集中，從準(zhǔn)備活動到基本部分再到游戲及放松每一個環(huán)節(jié)的教學(xué)設(shè)計、場地規(guī)劃、隊形變化必須做到細(xì)致緊湊不枯燥。充分的課前準(zhǔn)備是一節(jié)體育課的基礎(chǔ)，更是一名合格教師的基本責(zé)任。
從開始的課堂常規(guī)師生問好、安全強(qiáng)調(diào)、提出問題，再到準(zhǔn)備部分由慢到快的慢跑熱身及步伐練習(xí)和徒手操的各關(guān)節(jié)活動達(dá)到充分熱身的目的。進(jìn)入基本部分以后蘆老師將學(xué)習(xí)的主動權(quán)教給學(xué)生并鼓勵每一名同學(xué)參與進(jìn)來，讓學(xué)生們自己去發(fā)現(xiàn)立定跳遠(yuǎn)的基本要領(lǐng)在結(jié)合叫停糾錯及代表示范讓大部分學(xué)生更好的理解立定跳遠(yuǎn)的基本動作。最后通過小游戲活躍了課堂氣氛，達(dá)到了練習(xí)強(qiáng)度做到了低年級學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中練”的教學(xué)目的。創(chuàng)設(shè)情境教學(xué)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性與積極性。
給予每一名學(xué)生充分的認(rèn)可與鼓勵并提出下一節(jié)課的目標(biāo)，讓每一名學(xué)生對于下一節(jié)課充滿期待。
總結(jié)：通過這一節(jié)課的學(xué)習(xí)讓我受益匪淺，尤其自己是帶一年級的課怎么去抓他們的心理，什么樣的課程形式更適合他們，課堂上的組織與溝通這些都是我需要提高和完善的。
3、做到課前充分準(zhǔn)備，課中靈活有序，課后積極反思；
5、努力提高自身綜合素質(zhì)，下功夫提升業(yè)務(wù)能力，力爭做一名一小優(yōu)秀的體育老師。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇四
作為新時期初中體育教育工作者，必須抓住國家大力發(fā)展學(xué)校體育與工作的契機(jī)，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，樹立“健康第一、終身鍛煉、一切為了學(xué)生”的新理念，把素質(zhì)教育落實到實處。每次課都能充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓“樂中學(xué)”貫穿始末。
a、所授班級是初中九年級畢業(yè)班，學(xué)生要面臨初中體育與健康學(xué)業(yè)水平統(tǒng)測，所以要加強(qiáng)學(xué)生的認(rèn)識，強(qiáng)化學(xué)生各項運(yùn)動技能、技術(shù)的鞏固與提高。
b、九年級學(xué)生對初中體育各項運(yùn)動技術(shù)已基本掌握，技能方面因個體身體素質(zhì)條件或認(rèn)識等因素的影響參差不齊，在教學(xué)過程中要因材施教分層次教學(xué)，提高學(xué)生對初中體育與健康學(xué)業(yè)水平測試的認(rèn)識，同時重點(diǎn)強(qiáng)化提高各項運(yùn)動機(jī)能。
c、好表現(xiàn)是此階段學(xué)生的特點(diǎn)，激發(fā)優(yōu)秀生助人為樂的品質(zhì)，幫助后進(jìn)生共同提高共同成長，形成互幫互助的良好環(huán)境。
d、“拉幫結(jié)伙”是此時期學(xué)生的喜好，要通過各種形式的團(tuán)隊活動、比賽等，正確引導(dǎo)學(xué)生形成團(tuán)結(jié)協(xié)作積極向上的團(tuán)隊。
（1）教學(xué)內(nèi)容：
（a）排球雙手“自傳自墊”練習(xí)。
（2）初中階段，排球雙手“自傳自墊”和立定跳遠(yuǎn)是體育學(xué)業(yè)水平測試的項目。
（a）排球雙手“自傳自墊”主要偏重技術(shù)，技術(shù)的掌握依靠正確的動作和反復(fù)的.練習(xí)。
（b）立定跳遠(yuǎn)偏重技能，技能的提高主要靠相關(guān)身體機(jī)能的提高。
（1）認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生充分認(rèn)識到掌握排球雙手“自傳自墊”和立定跳遠(yuǎn)技能技術(shù)的重要性和必要性。
（2）技能技術(shù)目標(biāo)：能達(dá)到初中體育與健康水平測試優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)（排球20秒雙手自傳自墊10次，立定跳遠(yuǎn)：男生238cm，女生191cm）。
（3）情感目標(biāo)：讓學(xué)生在“學(xué)、練”過程中能充分感受體會到幫助他人、團(tuán)結(jié)合作的快樂，積極參與、勇于創(chuàng)新、戰(zhàn)勝困難的喜悅。
a、通過不同練習(xí)方法結(jié)合游戲、比賽等激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性提高參與度。
b、通過教師講解示范動作技術(shù)關(guān)鍵環(huán)節(jié)、學(xué)生互幫互助等方法，讓學(xué)生直觀理解掌握排球雙手“自傳自墊”和立定跳遠(yuǎn)各項技術(shù)動作。
c、挖掘能提高排球雙手“自傳自墊”和立定跳遠(yuǎn)相關(guān)身體機(jī)能的練習(xí)手段和方法、合理安排練習(xí)次數(shù)與密度來激發(fā)提高排球雙手“自傳自墊”、立定跳遠(yuǎn)的運(yùn)動能力。
2、本次課結(jié)構(gòu)。
3、本次課教師組織方法。
1、集隊隊伍、宣布本次課內(nèi)容、安排見習(xí)生；
2、熱身：講解示范，喊口令：
3、排球雙手“自傳自墊”練習(xí)：講解示范、糾正學(xué)生錯誤動作、激勵學(xué)生：
5、比賽：巡視觀察，組織決賽、激勵學(xué)生；
6、放松：讓學(xué)生按隊形躺下；
7、集隊布置作業(yè)：本次課，布置作業(yè)；
4、本次課學(xué)生活動（45分鐘）。
1、集隊隊伍（3分鐘）；體育委員，全體學(xué)生。
2、熱身（5分鐘）：按教師要求認(rèn)真做排球操。
3、排球“自傳自墊”練習(xí)（10分鐘）：
（1）熟悉排球球性練習(xí)：
a、兩人互拋球：兩球同時拋；
b、三人互拋球：輪轉(zhuǎn)三球同時拋；
c、四人互拋球：兩兩對角四球同時拋；
（2）排球雙手墊球練習(xí)：1、2墊球高度不超過頭頂，3墊球高度超過頭頂50公分依次循環(huán)進(jìn)行。
（3）排球雙手傳球練習(xí)：1、2傳球高度不超過手15公分，3傳球高度超過手頂50公分依次循環(huán)進(jìn)行。
4、立定跳遠(yuǎn)相關(guān)身體素質(zhì)練習(xí)（12分鐘）：小組每輪結(jié)束后沖刺30米。
（1）雙腿跳一級臺階（分組輪換4x3）：重點(diǎn)是擺臂；
（3）雙腿跳多級臺階（分組輪換4x3）：重點(diǎn)低頭團(tuán)身抱膝落地；
（1）看誰是小組跳的最遠(yuǎn)的：分組分男女進(jìn)行；
（2）看哪個小組是立定跳遠(yuǎn)全班第一（男女成績相加）：小組男女第一參與；
6、放松（3分鐘）：頭枕排球閉眼冥想；
7、集隊（2分鐘）。
排球人手一個，立定跳遠(yuǎn)場地4塊，足球場一塊。
xxx。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇五
本次課是依據(jù)《體育與健康》教學(xué)大綱，滲透新課標(biāo)的教學(xué)改革精神，結(jié)合合作學(xué)習(xí)理論，以信息技術(shù)為載體，針對學(xué)生的實際情況，在學(xué)校場地允許的條件下，進(jìn)行授課。本次課教學(xué)方案主要以教師引導(dǎo)，利用多媒體的直觀性，讓學(xué)生生動的、完整的、詳細(xì)的了解立定跳遠(yuǎn)的運(yùn)動過程及練習(xí)方法；讓學(xué)生在相互合作中進(jìn)行探索，從而發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，最終找到解決問題的方法，并有針對性的進(jìn)行練習(xí)。在教學(xué)中提高學(xué)生們的合作學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)、自我觀察能力，在合作中相互傾聽、觀看和幫助，能增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，進(jìn)而融入教師的指導(dǎo)思想，讓學(xué)生從思想上、實踐中將立定跳遠(yuǎn)的動作熟記于心，真正掌握其動作。教師借以充分優(yōu)化教學(xué)，提高教育教學(xué)質(zhì)量。
二、教材分析。
三、學(xué)情分析。
（1）、初一學(xué)生在學(xué)習(xí)中總存在盲目性，不知道怎樣跳的更遠(yuǎn)。老師的示范、講解也不能很好的將它展示出來，特別是示范中，僅半秒多的過程使學(xué)生很難看清楚，強(qiáng)調(diào)講解整個過程中的各個環(huán)節(jié)，學(xué)生在意識上也不能很好領(lǐng)悟，因此利用室內(nèi)展示課件與室外練習(xí)相結(jié)合可以起到很好教學(xué)效果。
（2）、初一學(xué)生心理素質(zhì)不穩(wěn)定、好動，自制力不強(qiáng)，但爭強(qiáng)好勝，對體育。
活動的興趣較高且本節(jié)課的練習(xí)具有娛樂性、趣味性，因此在教學(xué)中采用分組合作學(xué)習(xí)的教學(xué)方法，學(xué)生積極性和主動性會很高，能確保教學(xué)活動順利進(jìn)行。
四、教學(xué)目標(biāo)。
c、情感目標(biāo)：通過室內(nèi)、外課的結(jié)合，讓學(xué)生們即能用心去理解，又能通過鍛煉去提高。從中培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度和刻苦鍛煉的品質(zhì)。同時學(xué)生合作競爭意識、自信心、集體榮譽(yù)感增強(qiáng)；學(xué)生體驗探究學(xué)習(xí)的樂趣，享受主動參與活動的喜悅。
五、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
教學(xué)重點(diǎn)：
1、立定跳遠(yuǎn)起跳前的上下肢預(yù)擺技術(shù)；
2、合作學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己與他人的差距，分析原因，鞏固正確動作。
教學(xué)難點(diǎn)：立定跳遠(yuǎn)蹬地與擺臂的結(jié)合。
六、教學(xué)過程。
室內(nèi)：10分鐘展示課件。
（一）、導(dǎo)入研討內(nèi)容。
教學(xué)意圖：明確學(xué)習(xí)內(nèi)容。
（二）、切入正題。
教師活動：操縱電腦出示課題--《立定跳遠(yuǎn)》，并提示講解正確動作學(xué)生活動：1、認(rèn)真觀看，根據(jù)教師提示注意預(yù)擺、騰空、收腹、落地四個動作，初步了解立定跳遠(yuǎn)動作要領(lǐng)。
2、小組討論，初步形成小組意見。
教學(xué)意圖：學(xué)生思考并回答教師提出的問題，培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。
室外：30分鐘練習(xí)立定跳遠(yuǎn)及各種輔助提高練習(xí)。
（一）熱身。
學(xué)生活動：a、腳步練習(xí)。
練習(xí)內(nèi)容：學(xué)生圍成圈跑動并進(jìn)行單腳跳、前踢腿、后踢腿等腳步動作變化。
b、徒手操。
教師活動：教師用口令指揮學(xué)生進(jìn)行不同路線的跑動；帶領(lǐng)學(xué)生一起隨歡快的節(jié)奏做操。
要求：能夠充分活動開，振作精神，讓學(xué)生能跟上音樂節(jié)奏完成隊形變化。
（二）基本部分。
a、輔助練習(xí)：
學(xué)生活動：1）縱跳（發(fā)展踝關(guān)節(jié)力量）。
2）弓步交換跳（促進(jìn)肢體協(xié)調(diào)性）。
3）兔子跳（提高大腿力量）。
技術(shù)改進(jìn)：跳臺階（上、下）。
教師活動：用口令指揮。
教師活動：分析小結(jié)總結(jié)要點(diǎn)重點(diǎn)難點(diǎn)。
1、出示動作要點(diǎn)：兩臂用力向上擺，起跳用力蹬伸，小腿朝前伸，落地緩沖。
2、出示動作重點(diǎn)：立定跳遠(yuǎn)起跳前的上下肢預(yù)擺技術(shù)。
3、出示動作難點(diǎn)：立定跳遠(yuǎn)蹬地與擺臂的結(jié)合。
要求：動作到位，積極練習(xí)。
學(xué)生活動：反復(fù)單個練習(xí)。
c、分組跳。
教師活動：把學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視、糾錯。
學(xué)生活動：組內(nèi)練習(xí)，從連續(xù)三個立定跳遠(yuǎn)逐步增強(qiáng)難度，組內(nèi)互相糾錯提高，組間競爭比賽。
d、調(diào)整游戲。
（1）轉(zhuǎn)圈：
學(xué)生活動：學(xué)生利用圈在身體各部位進(jìn)行轉(zhuǎn)動。
教師活動：用語言開發(fā)學(xué)生思維，和學(xué)生一起活動。
（2）增強(qiáng)跑跳能力接力賽。
學(xué)生活動：學(xué)生以單腳跳、并腿跳及立定跳遠(yuǎn)三種形式的跳法行進(jìn)，看哪一組時間最快且動作完成最好為勝利，共練習(xí)兩次。
教師活動：將學(xué)生分成人數(shù)相等的若干組，教師監(jiān)督有無犯規(guī)。
（4）結(jié)束部分。
教學(xué)目標(biāo)：通過放松運(yùn)動，讓學(xué)生的肌肉更加的協(xié)調(diào)。平緩的、穩(wěn)定的動作可以讓同學(xué)們心靈平靜，緩解精神緊張。
組織措施：學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下做慢跑運(yùn)動。
要求：同學(xué)們充分放松，沒有勞累的感覺。
a、集合整隊，教師進(jìn)行總結(jié)評價。
b、安排學(xué)生歸還器材。
七、教學(xué)反思。
長期以來，學(xué)生中一直存在著愛好體育活動但不愛上體育課的現(xiàn)象，這大概與沉悶、單調(diào)的體育課教學(xué)有關(guān)。新體育課程標(biāo)準(zhǔn)指出，要貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，充分照顧到學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的個體差異，確保人人享受體育健康的樂趣，新課程標(biāo)準(zhǔn)的變化給了我新的啟迪：愛玩是孩子的天性，如何讓學(xué)生在體育課上能痛快地玩，而且玩中有學(xué)，這將是體育課程改革的方向。
的參與能力培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)方面也有著顯著的功效，大大提高了學(xué)習(xí)效果。但在上課分組時，應(yīng)要注意各組間體育積極分子的調(diào)配，各組要有相應(yīng)的小組負(fù)責(zé)人，以強(qiáng)化學(xué)生自我管理。在活動過程中，給學(xué)生更多的練習(xí)空間與時間，巡回指導(dǎo)時，注意小組的個別指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)共性問題要及時給予指導(dǎo)。
同樣是一節(jié)課，授課的方法不一樣，其效果也就不一樣。只要我們努力地為學(xué)生設(shè)置好學(xué)習(xí)的平臺，讓學(xué)生在嘗試中學(xué)習(xí)、在合作中學(xué)習(xí)、在交流中學(xué)習(xí)、在比賽中學(xué)習(xí)，那么學(xué)生得到的不僅是濃濃的樂趣，更是技能、思維與做人的鍛煉。
本節(jié)課不足的地方還很多：首先教學(xué)中沒有很好地把握教材的重點(diǎn)，教師示范的不夠到位，沒有充分發(fā)揮優(yōu)秀學(xué)生的示范作用。合作學(xué)習(xí)中還有許多問題，學(xué)生分組人員調(diào)配還不夠科學(xué)。其次，教學(xué)時間分配不夠合理。以上不足將在今后的教學(xué)中不斷的改進(jìn)完善。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇六
本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，以“新課程”的教學(xué)理念為依據(jù)。遵循“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，根據(jù)水平三學(xué)生的身心發(fā)展特征，以實施素質(zhì)教育為核心。使學(xué)生在掌握運(yùn)動技能的同時充分體會到體育課的快樂。
二、教材分析。
立定跳遠(yuǎn)教材是在跳躍的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固雙腿跳的練習(xí)，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的主要教材，主要是發(fā)展學(xué)生學(xué)會兩腿用力蹬地跳起、腳跟著地、緩沖落地的動作方法，并能熟練的進(jìn)行跳躍。
本課的教學(xué)對象是五年級的學(xué)生，學(xué)生已有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，愛表現(xiàn)自己，活潑好動，課堂氣氛較為活躍，身體各機(jī)能還未完全發(fā)育，體質(zhì)稍差，運(yùn)動能力一般。只有讓學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩”才能符合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)。因此，教學(xué)過程中設(shè)計新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，才能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，提高他們的運(yùn)動激情。
教法：
1、循序漸進(jìn)法：遵循由淺到深，由易到難的科學(xué)原則。
2、講解示范法：通過精煉的語言使學(xué)生形成正確的動作概念，用正確規(guī)范的動作示范，更有利于學(xué)生模仿。
3、預(yù)防與糾正錯誤法：加強(qiáng)易犯錯動作的提示，預(yù)防學(xué)生形成錯誤動作，練習(xí)過程中及時糾正學(xué)生的錯誤動作。
4、評價法：通過多元化的評價方式，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。5，游戲法：通過游戲的形式激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，活躍課堂氣氛。
學(xué)法指導(dǎo)：本課我認(rèn)為要教會學(xué)生學(xué)習(xí)方法。本課的學(xué)法中讓學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學(xué)生自主去嘗試，互相對比，師生討論，探究、觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力，觀察能力和實踐能力。面向全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生從運(yùn)動中得到鍛煉，獲得快樂。
運(yùn)動參與：通過新穎有趣的的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，通過游戲引導(dǎo)學(xué)生以飽滿的激情投入到體育課堂。
運(yùn)動技能：90%的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)兩臂擺動與膝關(guān)節(jié)屈伸協(xié)調(diào)用力的動作技術(shù)。
身體健康：通過學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)增強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)展身體的彈跳力、腿部力量及協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生的速度素質(zhì)，靈敏素質(zhì)。
心理健康：培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神及競爭意識，使學(xué)生在運(yùn)動中快樂，快樂中運(yùn)動，培養(yǎng)學(xué)生“強(qiáng)健的體魄，健全的人格”。
社會適應(yīng)：在教學(xué)的組織過程中鍛煉學(xué)生的組織能力，創(chuàng)新能力，在玩游戲及學(xué)習(xí)武術(shù)過程中通過師生的互動，同學(xué)間的溝通，學(xué)習(xí)時的互相幫助，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力，為將來適應(yīng)社會打下基礎(chǔ)。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇七
《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思跳躍是人體的基本活動之一，并且是一項具有實用意義的體育項目，深受學(xué)生的喜愛。它是小學(xué)跳躍動作的主要教材，有利于培養(yǎng)學(xué)生跳躍的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生跳躍能力。而立定跳遠(yuǎn)技術(shù)是跳遠(yuǎn)模塊必修的一項，因此尤為重要。四年級學(xué)生活潑好動、喜歡表現(xiàn)、善于模仿，但體育活動能力和認(rèn)識水平一般，自制力較差,注意力容易分散，雖然以前學(xué)過但是對動作模糊，沒有完全定型，因此本節(jié)課結(jié)合該年齡段學(xué)生喜愛游戲比賽的身心特點(diǎn)，主要以游戲比賽為主，把立定跳遠(yuǎn)融于游戲比賽中，在教師的正確引導(dǎo)下，讓學(xué)生在玩的過程中探究總結(jié)鞏固動作，讓學(xué)生在“玩中學(xué)”，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情，以保證教學(xué)活動的順利進(jìn)行。在準(zhǔn)備活動環(huán)節(jié)主要通過慢跑來快速預(yù)熱身體，之后通過徒手操把身體快速有效的拉伸開。在基本部分的設(shè)置上，沒有直接開始教學(xué)，而是通過提踵、收腹跳、預(yù)擺等輔助性練習(xí)加強(qiáng)學(xué)生對動作表象的建立。之后在通過完整動作的展示和分部講解，幫助學(xué)生建立完整的動作表象。練習(xí)環(huán)節(jié)循序漸進(jìn)的開展，利用小墊子增加練習(xí)的趣味性。最后在通過游戲環(huán)節(jié)用來鞏固加強(qiáng)動作技術(shù)。
本次課基本按照教學(xué)設(shè)計實施完畢。但在實施過程中也因現(xiàn)實因素，有所不足，仍需改善。
首先，熱身活動和放松活動的創(chuàng)新性、多樣性、趣味性有待加強(qiáng)，可結(jié)合教學(xué)內(nèi)容提高其豐富性。并且慢跑的紀(jì)律常規(guī)要求需要在今后的課堂上再次強(qiáng)調(diào)。
其次，課堂練習(xí)的密度，運(yùn)動負(fù)荷應(yīng)結(jié)合學(xué)生身心特點(diǎn)進(jìn)一步加強(qiáng)拔高，讓學(xué)生的練習(xí)行之有效。
再者，課堂學(xué)生的調(diào)度方面，需進(jìn)一步通過口令，在今后多加練習(xí)，提高其組織性。時間的把控上也需注意合理分配。
最后，應(yīng)把握課堂學(xué)生體能鍛煉的充分性，增添課堂教授形式的多樣性、趣味性，要注意評價的肯定性和鼓勵性。在今后的教學(xué)過程中，我仍要汲取經(jīng)驗，揚(yáng)長補(bǔ)短，繼續(xù)進(jìn)步。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇八
1、本課采用學(xué)習(xí)和游戲相結(jié)合教學(xué)，以跳遠(yuǎn)為主線，把課的全過程一線貫穿。學(xué)生學(xué)習(xí)興趣較高。因此，學(xué)生練習(xí)積極性、參與程度高，課堂氣氛活躍，能達(dá)到預(yù)計效果。
2、通過小組合作學(xué)習(xí)，讓學(xué)生體驗自己在學(xué)習(xí)過程中學(xué)習(xí)情況，對自己、對他人進(jìn)行評價，同時教師通過巡回指導(dǎo)給予學(xué)生一定的評價，這樣學(xué)生不僅掌握了動作方法，而且在各方面都有了全面的體驗。
3、本課不足之處，我覺得語言組織方面，過于瑣碎，不夠精煉，重復(fù)部分較多，雖然過多的強(qiáng)調(diào)可以加深學(xué)生的印象，可是也阻礙了學(xué)生練習(xí)的連續(xù)性，使他們過多的分散注意力。這點(diǎn)在以后的上課中應(yīng)該多加注意。
4、本課的教學(xué)重點(diǎn)是提高學(xué)生的.跳躍能力，但我在授課過程中沒有給學(xué)生一定的時間、空間，讓學(xué)生自我表現(xiàn)，限制了學(xué)生的創(chuàng)新能力。
5、在教學(xué)過程中，我沒有完全放開，在目標(biāo)分層化、組織游戲化、學(xué)生個性化等方面沒有給學(xué)生足夠的空間和時間，沒有讓學(xué)生盡情玩耍，享受其中的樂趣。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇九
立定跳遠(yuǎn)是體育低年級跳躍動作的重點(diǎn)項目之一，所以我選擇立定跳遠(yuǎn)作為本次公開課的教學(xué)內(nèi)容。立定跳遠(yuǎn)是發(fā)展下肢爆發(fā)力與彈跳力的運(yùn)動項目，它要求下肢與髖部肌肉協(xié)調(diào)快速用力，并與上肢的擺動相配合，所以它需要一定的協(xié)調(diào)性，而小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，所以，立定跳遠(yuǎn)動作雖然簡單，但對二年級學(xué)生來說是有一定難度的。因此，在教學(xué)時，要設(shè)計新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性。在本次教學(xué)中，我認(rèn)為我做的比較成功的地方就在于，讓游戲貫穿于整節(jié)課。
在課堂常規(guī)這部分，我沒有讓學(xué)生按照傳統(tǒng)的繞操場跑圈和徒手操來熱身，而是選擇讓學(xué)生在音樂聲下，圍繞場地的正方形邊線進(jìn)行熱身，橫線跑、豎線跳。徒手操這部分，我選讓學(xué)生圍成一個圈，大家邊走邊做動作，這樣有效的帶動了學(xué)生認(rèn)真熱身的積極性。
在導(dǎo)入部分，我選擇的是讓學(xué)生小組自由結(jié)合，石頭剪刀布，誰贏誰向前跳，讓學(xué)生提前感知一下跳的樂趣。
在練習(xí)部分，讓學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，并且每組可選送2名成績優(yōu)秀的同學(xué)，代表本組參加比賽，然后從中選取出2個跳得最遠(yuǎn)的同學(xué)給予獎勵。總的來說本節(jié)課教學(xué)，學(xué)生的興趣較高，做到了讓學(xué)生在玩中學(xué)，但是也有很多不足的地方：
1、我的語言較為瑣碎，不夠精煉，而且重復(fù)的較多，對于低年級的學(xué)生來講，過多的而且的講解反而會適得其反，降低學(xué)生的興趣，分散注意力。
2、課堂實踐中指導(dǎo)不太過硬，沒有面面俱到的去解決重難點(diǎn)，重點(diǎn)不夠突出，讓學(xué)生在思緒上也分不清層次，沒有取得理想中的教學(xué)效果。
3、時間掌握的不夠準(zhǔn)確，準(zhǔn)備的放松也沒有時間去實施。
4、學(xué)生練習(xí)的時間不夠充分，不能使學(xué)生很好的掌握動作要領(lǐng)。
這節(jié)課不但使我在教學(xué)理念與技巧上有了更多的收獲，而且也使我對自己的目前的教學(xué)水平有了清晰深刻地認(rèn)識，找到了自己一直止步不前的原因，同時也使我清醒的認(rèn)識到自己“鉆”勁不足，急需充電、攝取知識充實自己，取經(jīng)完善自己，爭取每天進(jìn)步一點(diǎn)。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇十
由于天氣原因，原本周三的教研改到了今天進(jìn)行，目的是為了磨我的課——三年級《立定跳遠(yuǎn)》。
從上周三接到通知開始，我就在想水平二的《立定跳遠(yuǎn)》應(yīng)該怎么上，孩子們還小應(yīng)該創(chuàng)設(shè)一定的情景才能激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，私下也請教了學(xué)科組的老師們，自己也在網(wǎng)上看了一些這方面的優(yōu)質(zhì)課，最后確定了“小青蛙跳荷葉”這樣一個主題。
本節(jié)課由于時間緊準(zhǔn)備部分我只準(zhǔn)備了簡單的跑步熱身，基本部分是以“小青蛙學(xué)本領(lǐng)”為線索展開的，通過“綠巨人”、“小矮人”、“超人”三個人物分別向?qū)W生們介紹了立定跳遠(yuǎn)中的預(yù)備姿勢、預(yù)擺動作、起跳動作，學(xué)生們很感興趣，教學(xué)效果良好，先原地做動作，再進(jìn)行“跳荷葉”練習(xí)、最后小青蛙學(xué)會本領(lǐng)以后再幫農(nóng)民伯伯捉害蟲，通過這樣一個環(huán)節(jié)讓學(xué)生們反復(fù)多次練習(xí)立定跳遠(yuǎn)體會雙腳起跳、雙腳落地；體能訓(xùn)練環(huán)節(jié)作為補(bǔ)償性練習(xí)主要安排了三個練習(xí)上肢力量的俯臥撐、左右拍肩和螃蟹爬，整體教學(xué)效果良好，從準(zhǔn)備活動到基本部分再到游戲、體能訓(xùn)練、放松小節(jié)及每個環(huán)節(jié)的配樂我都經(jīng)過認(rèn)真的計劃，計算時間，但是今天還是沒有上完完整的一節(jié)課，放松小節(jié)環(huán)節(jié)沒有呈現(xiàn)出來！
1、學(xué)生四列隊變八列隊課堂上沒有讓學(xué)生練習(xí)過，變隊時候有些亂，時間過長；
2、由于人數(shù)和時間關(guān)系，學(xué)生練習(xí)密度不夠；
3、課堂組織不夠d合理，學(xué)生紀(jì)律差；
4、時間把握不夠準(zhǔn)確，導(dǎo)致課沒有講完！
1、熱身活動準(zhǔn)備的再精彩一點(diǎn)，爭取更好的調(diào)動學(xué)生的積極性；
2、平時課堂上多讓學(xué)生學(xué)習(xí)一些變隊知識，避免關(guān)鍵時候手忙腳亂；
3、準(zhǔn)確把握時間，上好完整的一節(jié)課！
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇十一
2、使學(xué)生能正確的完成立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作。
3、使學(xué)生能正確的分出什么樣的動作是正確的什么樣的動作是錯誤的。
4、使85%的學(xué)生的成績符合體質(zhì)健康檢查的要求，100%學(xué)生成績在原有水平有所提高和進(jìn)步。
正確的跳遠(yuǎn)方法，跳的輕松省力。蹬地擺臂協(xié)調(diào)用力。
練習(xí)內(nèi)容和建議：
原地擺臂彈性屈伸向上展體跳起。
原地連續(xù)縱跳練習(xí)。
原地練習(xí)各種方式的跳躍練習(xí)。
模仿小動物跳躍。
青蛙跳荷葉比賽。
并足跳過障礙物。
雙腳跳過海綿墊。
教法與建議：
采用分散、結(jié)伴和集體形式的練習(xí)。
鼓勵學(xué)生加強(qiáng)交往和合作，努力展示自我。
教師引導(dǎo)，糾正學(xué)生錯誤動作強(qiáng)化學(xué)生的動作意識。
師生共同參與活動中。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇十二
立定跳遠(yuǎn)屬于全日制義務(wù)教育小學(xué)體育（1～6年級）課程標(biāo)準(zhǔn)“水平二”身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是低年級跳躍動作的重點(diǎn)教材；是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段，它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗學(xué)習(xí)跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。
小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠(yuǎn)動作雖然簡單，但對于中低年級小學(xué)生來說仍然是有一定難度的。因此，在教學(xué)時，教師設(shè)計新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性，如通過游戲或競賽的方式，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個體差異，尊重學(xué)生的主體地位。
現(xiàn)代教育的目標(biāo)是培養(yǎng)一個身心健康，能獨(dú)立面對社會挑戰(zhàn)，具有主體意識和積極向上的處世態(tài)度，具有探索創(chuàng)新精神，能接納他人的身心健康的人。提高教學(xué)效率，優(yōu)化教學(xué)過程，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣和愛好，提高學(xué)生參與體育活動的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一，為達(dá)到這個目標(biāo)，將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。這里的“練”是發(fā)展能力的手段，而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。
學(xué)習(xí)環(huán)境對發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用。本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)要求，努力改革體育教學(xué)方法，嘗試運(yùn)用自主教學(xué)的形式，讓學(xué)生有選擇地從事學(xué)習(xí)活動。比如在教學(xué)中開設(shè)了“分組練習(xí)、分組游戲”，為學(xué)生提供一系列可供選擇的練習(xí)條件。這樣做改變了以往低年級教學(xué)中一切由教師帶著學(xué)生活動的做法，使學(xué)生的學(xué)習(xí)由被動轉(zhuǎn)向主動，并且能夠給學(xué)生多一點(diǎn)自主的選擇，多一點(diǎn)獨(dú)立的思考，以利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性的發(fā)揮。在練習(xí)中，教師以指導(dǎo)者、服務(wù)者的身份巡回在學(xué)生中間，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生需要，及時提供幫助。
本課教學(xué)對象是低年級學(xué)生，自控能力與認(rèn)知能力均較差，但是低年級小朋友具有好動、好玩、好思考等特點(diǎn)。應(yīng)抓住這一特點(diǎn)，在立定跳遠(yuǎn)、跳過障礙物的教學(xué)時，綜合運(yùn)用練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法，在教師引導(dǎo)下，逐漸完成探疑過程。這樣不但學(xué)會了立定跳遠(yuǎn)的動作，而且培養(yǎng)了學(xué)生分析問題、解決問題的能力。另外，使游戲活動貫穿教學(xué)的全過程，使體育教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機(jī)地結(jié)合起來，讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動地學(xué)習(xí)。教學(xué)效果良好。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇十三
小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠(yuǎn)動作雖然簡單，但對于小學(xué)生來說仍然是有一定難度的。因此，在教學(xué)時，要設(shè)計新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性是非常重要的。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個體差異，尊重學(xué)生的主體地位。本堂課導(dǎo)入部分播放《跳躍高手》這一視頻，然后讓學(xué)生討論青蛙跳躍的特點(diǎn)并模仿青蛙跳躍。導(dǎo)入部分充分利用多媒體技術(shù)，激發(fā)了學(xué)生的視覺效果，同時也調(diào)動了學(xué)生的積極性，讓學(xué)生很快的投入到本節(jié)課的教學(xué)中。講授環(huán)節(jié)用平板電腦展示立定跳遠(yuǎn)的每個環(huán)節(jié)并加以教師的`引導(dǎo)，讓學(xué)生明白了每個步驟的動作要領(lǐng)，然后以學(xué)生自主練習(xí)為練習(xí)手段，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時也得到了鍛煉。通過教學(xué)，促進(jìn)了學(xué)生身體技能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)的能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質(zhì)。
整堂課以“學(xué)生為本”的理念貫穿始終，從準(zhǔn)備部分的熱身活動，由于學(xué)生的身體還處于成長階段，采取小負(fù)荷量的熱身活動和基本身體素質(zhì)練習(xí)讓學(xué)生能夠達(dá)到有效的熱身活動能夠在接下來的激烈運(yùn)動中減少運(yùn)動創(chuàng)傷，盡可能的規(guī)避學(xué)生體育課中的運(yùn)動傷害。在授課階段的處理上，老師逐項的示范立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)要領(lǐng)，讓學(xué)生通過徒手模仿訓(xùn)練、分解練習(xí)、完整練習(xí)、小組練習(xí)這四種練習(xí)來讓學(xué)生鞏固學(xué)到的知識要領(lǐng)。學(xué)生通過訓(xùn)練領(lǐng)會立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)要領(lǐng)。在有限的時間內(nèi)讓學(xué)生對立定跳遠(yuǎn)有一定的掌握，在有限的時間內(nèi)最大幅度地提升了學(xué)生的練習(xí)效果。
教師突出培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練的能力，采用分層教學(xué)，使不同層次水平的學(xué)生都能體會到成功的喜悅。本課主要教學(xué)方法有：
1.平板電腦示范法
2.分組練習(xí)法
3.學(xué)生示范法；
學(xué)生自主的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣。結(jié)束訓(xùn)練后安排組隊對抗賽讓學(xué)生對立定跳遠(yuǎn)有進(jìn)一步的鞏固。讓基礎(chǔ)教學(xué)的練習(xí)不再是枯燥乏味，讓學(xué)生自主參與基礎(chǔ)教學(xué)的練習(xí)，使學(xué)生在教學(xué)中游戲、游戲中學(xué)習(xí)。
五、總結(jié)
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，我得到了很大的啟發(fā)。分組教學(xué)方法改變了過去以教師為主的被動教學(xué)方法，調(diào)動了全體學(xué)生的積極性，讓全體學(xué)生參與到課堂教學(xué)活動中來，也避免了少數(shù)學(xué)生厭學(xué)當(dāng)觀眾的情況。同時，通過聽評課活動，同組老師給我提出了很多好的建議，使我的教學(xué)設(shè)計得到了進(jìn)一步的完善。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇十四
在立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)中，我搜集了了網(wǎng)上的一些資料，在教學(xué)實踐中，按照以下四個步驟進(jìn)行教學(xué)，能較快地提高學(xué)生立定跳遠(yuǎn)成績。
在平時的教學(xué)中，我是按這四個步驟進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)教學(xué)的。
要求做到兩臂以肩關(guān)節(jié)為軸，前后放松擺動，與下肢配合協(xié)調(diào)；分別介紹四種預(yù)擺方法：直腿擺臂；腿屈伸擺臂；屈腿擺臂；前后展屈體擺臂。學(xué)生任選一種適合自己的方法進(jìn)行練習(xí)；教法采用多次重復(fù)預(yù)擺；負(fù)重預(yù)擺；小幅度立定跳遠(yuǎn)；誘導(dǎo)性練習(xí)等。
在體育比賽中，身體任何部位的賽前緊張必定會對技術(shù)水平的發(fā)揮產(chǎn)生不利影響。在這個階段重點(diǎn)對立定跳遠(yuǎn)起跳前的預(yù)擺進(jìn)行了教學(xué)，強(qiáng)調(diào)以放松協(xié)調(diào)為主，目的就是消除起跳前用力部位的緊張。便于起跳時肌肉的快速發(fā)力，以提高運(yùn)動成績。
要求做到"兩快，"即手臂前擺快，制動快；蹬地快。"三直"即髖，膝，踝三關(guān)節(jié)伸直；起跳時，重心前移，放在前腳掌上，上體前傾，兩臂由體后向前上方迅速擺出，迅速蹬地，完成起跳。此時身體已充分伸展開，教法采用向上跳；向前跳；聽信號，肌肉急劇收縮一次再迅速放松；抱膝跳；立定跳遠(yuǎn)等。
起跳蹬地是整個立定跳遠(yuǎn)技術(shù)中最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。包括起跳角度，用力方向，擺臂路線，上體動作，它的合理運(yùn)用直接影響到起跳效果。
要求大腿緊貼身體；起跳后，大腿上抬找身體，兩臂由前向上向后擺，后擺到最大限度，團(tuán)身緊；教法采用屈腿跳；原地雙腳跳上80—100cm高的跳箱；跳籃架；立定跳遠(yuǎn)等。
要求重心低，小腿前伸；落地技術(shù)應(yīng)在落地前就做好準(zhǔn)備。此時應(yīng)為團(tuán)身緊，大小腿夾角大于90度，以腳跟先著地之后迅速下蹲緩沖，兩臂前擺；教法采用向上輕跳迅速團(tuán)身在空中全蹲，靜止落下；全蹲向前伸小腿，再迅速還原成全蹲；立定跳遠(yuǎn)踏線。
騰空和落地技術(shù)在教學(xué)時強(qiáng)調(diào)團(tuán)身緊，重心低，小腿前伸目的就是延長空中身體向前運(yùn)動的時間，使身體移動距離增大，以提高成績。
在立定跳遠(yuǎn)數(shù)學(xué)過程中，針對初中學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，采用以技術(shù)性為主的教學(xué)方法，著重掌握起跳，落地兩個重要環(huán)節(jié)，并適當(dāng)發(fā)展下肢的爆發(fā)力素質(zhì)，對提高立定跳遠(yuǎn)成績能夠達(dá)到事半功倍的效果。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇十五
立定跳遠(yuǎn)屬于全日制義務(wù)教育小學(xué)體育身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一，立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思。它是小學(xué)年級跳躍動作的重點(diǎn)教材；是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段,它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗學(xué)習(xí)跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。
小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠(yuǎn)動作雖然簡單，但興趣易激發(fā),而對于四年級學(xué)生來說立定跳遠(yuǎn)是有一定難度的,在教學(xué)時，要設(shè)計新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，才能調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性，如通過游戲或競賽的`方式，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個體差異，尊重學(xué)生的主體地位。
現(xiàn)代教育的目標(biāo)是培養(yǎng)一個身心健康，能獨(dú)立面對社會挑戰(zhàn)，具有主體意識和積極向上的處世態(tài)度，具有探索創(chuàng)新精神，能接納他人的身心健康的人。提高教學(xué)效率，優(yōu)化教學(xué)過程，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣和愛好，提高學(xué)生參與體育活動的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一，為達(dá)到這個目標(biāo)，將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。這里的“練” 是發(fā)展能力的手段，而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。
學(xué)習(xí)環(huán)境對發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用。本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)要求，努力改革體育教學(xué)方法，嘗試運(yùn)用創(chuàng)新的教學(xué)形式，讓學(xué)生學(xué)與玩結(jié)合。我在課中運(yùn)用一連串的游戲活動,吸引學(xué)生的注意力,讓他們自絕主動的去學(xué),這樣做改變了以往教學(xué)中一切由教師帶著學(xué)生活動的做法，命令學(xué)生學(xué)習(xí)的方式,使學(xué)生的學(xué)習(xí)由被動轉(zhuǎn)向主動，并且能夠給學(xué)生多一點(diǎn)自主的選擇，多一點(diǎn)獨(dú)立的思考，以利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性的發(fā)揮。在游戲活動中，教師以指導(dǎo)者、服務(wù)者的身份巡回在學(xué)生中間，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生需要，就能及時提供幫助，教學(xué)反思《立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思》。
本課教學(xué)對象是四年級學(xué)生，自控能力與認(rèn)知能力均有一定的發(fā)展，但是仍具有小朋友好動、好玩、好思考等特點(diǎn)。應(yīng)抓住這一特點(diǎn)，在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時，綜合運(yùn)用練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法，在教師引導(dǎo)下，逐漸完成探疑過程。這樣不但學(xué)會了立定跳遠(yuǎn)的動作，而且培養(yǎng)了學(xué)生分析問題、解決問題的能力。另外，要使游戲活動貫穿教學(xué)的全過程，使體育教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機(jī)地結(jié)合起來，讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動地學(xué)習(xí)。
（1）、 讓學(xué)生自由組合，7—9人為一小組，由小組長負(fù)責(zé)。帶領(lǐng)組員進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，教師到每組實行檢查。
（2）、 每組可選送4名成績優(yōu)秀的同學(xué)，代表本組參加比賽，然后從中選取出8—10個跳得最遠(yuǎn)的同學(xué)給予獎勵。
（3）、 分成四大組，進(jìn)行“拉網(wǎng)捕魚”的游戲，看哪一組的反應(yīng)速度和奔跑能力好，既鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì)，又提高了學(xué)生的團(tuán)隊精神和對體育課的喜愛。
分組教學(xué)方法改變了過去以教師為主的被動式教學(xué)方法，調(diào)動了全體學(xué)生的積極性，全體學(xué)生的共同參與，也避免了少數(shù)學(xué)生厭學(xué)當(dāng)觀眾的現(xiàn)象，從而有效地克服了長期以來形成的素質(zhì)與素質(zhì)差生的兩極分化的弊病，利用團(tuán)隊的力量創(chuàng)造良好教學(xué)環(huán)境，加強(qiáng)學(xué)生與學(xué)生之間的合作學(xué)習(xí)能力，學(xué)生與學(xué)生相互指導(dǎo)，相互幫助，合作學(xué)習(xí)加深了學(xué)生們的友誼，提高了學(xué)習(xí)效果。
通過課堂實踐后，讓我重新認(rèn)識了教學(xué)的意義，學(xué)生應(yīng)是學(xué)習(xí)的主人，是課堂上主動求知、主動探索的主體，教師教學(xué)的過程要順應(yīng)學(xué)生學(xué)習(xí)的過程，教師只能是在學(xué)生時行探索學(xué)習(xí)的過程中遇到困難和出現(xiàn)問題時，時行有效的引導(dǎo)和幫助，力求展現(xiàn)學(xué)生在自主探索活動中突出主體，突出個性，并獲得積極的，成功的體驗，使學(xué)生的創(chuàng)新意識和實踐能力得到切實的培養(yǎng)。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇十六
重視學(xué)生的主體地位，適應(yīng)學(xué)生在學(xué)習(xí)中協(xié)同、競爭的心理需求，提高學(xué)習(xí)的自信心c、包袱、剪子、錘----------游戲中有一定的距離，針對基礎(chǔ)比較好的學(xué)生，方法：兩人一組，誰贏誰就向前跳，誰先到達(dá)目的地，誰就是最后的贏家。
在一定量的基礎(chǔ)上，利用游戲和比賽的形式練習(xí)，關(guān)注差異與不同需求，確保每一位學(xué)生受益（說明學(xué)生之間的個別差異，在教學(xué)中使用不同的內(nèi)容就會使每一位學(xué)生都有學(xué)會的機(jī)會）
教師為了激發(fā)學(xué)生們興趣，調(diào)動積極性，總是把游戲貫穿于教學(xué)中，讓所有的學(xué)生完一個游戲，對這個游戲感興趣的同學(xué)就積極、主動參與，面對這個不感興趣的同學(xué)只是勉強(qiáng)參與，使得游戲的教學(xué)效果并不理想。我在進(jìn)行游戲教學(xué)時大膽采用“游戲超市”教學(xué)方式，就是在游戲時給同學(xué)們提供一個內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)，多種玩法的游戲：
1、鯉魚跳龍門
2、青蛙跳荷葉
3、包袱、剪子、錘
分別說明游戲規(guī)則等，然后讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣、愛好去自主的選擇游戲，我也積極參與，并在適當(dāng)?shù)臅r候給予恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。在一定的運(yùn)動負(fù)荷內(nèi)學(xué)生既得到了鍛煉，教學(xué)效果也較好。設(shè)計目的是強(qiáng)調(diào)身、心同步發(fā)展。不同年齡階段的學(xué)生，在生理和心理上都具有不同的的特征，即使同一年齡階段的學(xué)生，由于其先天的遺傳素質(zhì)，后天的生活環(huán)境和所受的教育以及學(xué)生本身實際情況的不同，在身心發(fā)展的可能性都存在著差異，這就要求教師對學(xué)生從實際出發(fā)，做到區(qū)別對待。對在表現(xiàn)有特殊才能的學(xué)生，要提出更高的要求；對于能力表現(xiàn)一般的學(xué)生要從他們已有的基礎(chǔ)出發(fā)，發(fā)掘他們身上的積極因素，充分發(fā)揮和挖掘?qū)W生的個性潛能，促進(jìn)不同層次的學(xué)生都得到最優(yōu)的發(fā)展（技能上的提高或心理上的發(fā)展），達(dá)到全面提高學(xué)生身心素質(zhì)，更好的提高教學(xué)的效果，有效地達(dá)成新課程“為每一個學(xué)生的發(fā)展的理念。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇十七
在教學(xué)中我發(fā)現(xiàn)，初中學(xué)生正處于生長發(fā)育快速期，在課堂上表現(xiàn)為活潑好動，注意力容易分散，自我控制能力較弱，由于身體發(fā)展的因素，力量性不強(qiáng)，可塑性大，好勝心強(qiáng)，勇于克服困難，喜歡對抗運(yùn)動和參與活動性的游戲。因為我校正在中考來臨之際，縣教體育局發(fā)放了中考體育項目的考試文件，各班對文件都有所學(xué)習(xí)，對體育中考項中的動作技能與技巧學(xué)生們都有所了解。因此，在教學(xué)過程中去拓展學(xué)生的思維，激發(fā)他們在練習(xí)和訓(xùn)練中去思考，去發(fā)展他們的體能與智力。在體育教學(xué)中重視學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是實現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價值的有效保證。為此我力求在教學(xué)中貫徹“樂學(xué)”的教學(xué)思想，讓學(xué)生在“玩中學(xué)，玩中練，玩中指導(dǎo)，游戲中提高”，讓學(xué)生的主觀能動性充分調(diào)動起來，從而促進(jìn)他們的健康成長，培養(yǎng)其終身體育鍛煉的意識。然而初三生體育中考在即，可以說時間緊任務(wù)重!現(xiàn)就學(xué)生在練習(xí)中存在的技術(shù)問題易范錯誤動作和糾正方法反思如下：
錯誤動作：擺臂與蹬地配合不協(xié)調(diào)。
原因：動作不熟練、緊張，或擺臂和蹬地在時間上不一致。
糾正方法：放松、不用全力的跳。特別注意擺臂與腿蹬伸配合。
錯誤動作：跳得太低。
原因：
1、蹬地角太小。
2、上體太直或擺臂不充分。
糾正方法：
1、向下后蹬地(起跳角接近45度)。
2、準(zhǔn)備時膝稍前移，上體前傾。
錯誤動作：落地點(diǎn)偏左或右。
原因：兩腳用力有大小或擺臂方向不正。
糾正方法：兩腳用力一致，向正前方擺臂。
此外還存在一些不足之處比如：
1、上下肢配合不協(xié)調(diào)。
2、蹬地不充分。
3、起跳后向前折小腿。
4、落地時前撲等等。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇一
教師為了激發(fā)學(xué)生們興趣，調(diào)動積極性，總是把游戲貫穿于教學(xué)中，讓所有的學(xué)生完一個游戲，對這個游戲感興趣的同學(xué)就積極、主動參與，面對這個不感興趣的同學(xué)只是勉強(qiáng)參與，使得游戲的教學(xué)效果并不理想。我在進(jìn)行游戲教學(xué)時大膽采用“游戲超市”教學(xué)方式，就是在游戲時給同學(xué)們提供一個內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)，多種玩法的游戲：
1、鯉魚跳龍門。
2、青蛙跳荷葉。
3、包袱、剪子、錘。
分別說明游戲規(guī)則等，然后讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣、愛好去自主的選擇游戲，我也積極參與，并在適當(dāng)?shù)臅r候給予恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。在一定的運(yùn)動負(fù)荷內(nèi)學(xué)生既得到了鍛煉，教學(xué)效果也較好。設(shè)計目的是強(qiáng)調(diào)身、心同步發(fā)展。不同年齡階段的學(xué)生，在生理和心理上都具有不同的的特征，即使同一年齡階段的學(xué)生，由于其先天的遺傳素質(zhì)，后天的生活環(huán)境和所受的教育以及學(xué)生本身實際情況的不同，在身心發(fā)展的可能性都存在著差異，這就要求教師對學(xué)生從實際出發(fā)，做到區(qū)別對待。對在表現(xiàn)有特殊才能的學(xué)生，要提出更高的要求；對于能力表現(xiàn)一般的學(xué)生要從他們已有的基礎(chǔ)出發(fā)，發(fā)掘他們身上的積極因素，充分發(fā)揮和挖掘?qū)W生的個性潛能，促進(jìn)不同層次的學(xué)生都得到最優(yōu)的發(fā)展（技能上的提高或心理上的發(fā)展），達(dá)到全面提高學(xué)生身心素質(zhì)，更好的提高教學(xué)的效果，有效地達(dá)成新課程“為每一個學(xué)生的發(fā)展的理念。
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立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇二
作為一位無私奉獻(xiàn)的人民教師，就不得不需要編寫教學(xué)設(shè)計，借助教學(xué)設(shè)計可使學(xué)生在單位時間內(nèi)能夠?qū)W到更多的知識。那么大家知道規(guī)范的教學(xué)設(shè)計是怎么寫的嗎？下面是小編收集整理的立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計，希望對大家有所幫助。
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每一位學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩”中進(jìn)行學(xué)習(xí)，在快樂中掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作。
2、通過課堂練習(xí)和游戲參與，提高學(xué)生的腿部力量，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、培養(yǎng)學(xué)生堅持不懈、積極進(jìn)取的意志品質(zhì)，通過游戲參與培養(yǎng)學(xué)生的互幫互助、團(tuán)結(jié)精神。
教學(xué)內(nèi)容：
立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作，大概分為預(yù)擺、起跳、騰空、落地四部分。通過縱跳和立臥撐體會起跳蹬地動作，重點(diǎn)進(jìn)行預(yù)擺和起跳的協(xié)調(diào)練習(xí)，強(qiáng)調(diào)一下落地緩沖。
教學(xué)過程：
1、集合整隊
要求：動作迅速，按要求成四排橫隊
2、師生問好
3安排本節(jié)課的內(nèi)容
以前的課學(xué)習(xí)過了一些簡單的跳躍練習(xí)，像單腿跳、縱跳、立臥撐、蛙跳、跳繩等練習(xí)，這節(jié)課來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)。立定跳遠(yuǎn)也是中招體育達(dá)標(biāo)考試中很重要的一項考核項目，希望同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)。
4、安排見習(xí)生
1、跳兔子舞
要求：跟著節(jié)奏跳，隊伍不要斷開，跳完后迅速站好隊
2、徒手操
（1）正壓腿
（2）側(cè)壓腿
（3）活動膝關(guān)節(jié)
（4）活動手腕腳踝
1、課前游戲：小袋鼠搬東西
規(guī)則：同學(xué)們就是一只只小袋鼠，把小袋鼠們分成四組，每組成員分成兩部分，兩部分隊員相距十米相對站立，一只小袋鼠從起點(diǎn)抱著球跳到對面，并由對面的小袋鼠抱著球跳回來，依次進(jìn)行，看哪組小袋鼠最先跳完。
要求：在行進(jìn)過程中必須跳著前進(jìn)，體會跳躍動作
2、學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)
（1）教師示范、講解
動作要領(lǐng)：跳時兩腿稍分，膝微屈，身體前傾，然后兩臂自然前后預(yù)擺，兩腿隨著屈伸，當(dāng)兩臂從后向前上方做有力擺動時，兩腳用前腳掌迅速蹬地，同時兩臂稍微彎曲往上擺動，整個人向前上方騰空跳起，跳起后在空中充分展體，在下落前迅速收腹舉腿，小腿前伸，兩臂自上向下向后擺，落地時腳跟先著地，落地后屈膝緩沖，上體前傾，保持平衡?？偨Y(jié)為四部分：預(yù)擺、起跳、騰空、落地。
（2）學(xué)生練習(xí)
組織：分散開，根據(jù)老師的'示范講解開始練習(xí)，在練習(xí)時想著動作的四個部分。老師巡回指導(dǎo)并發(fā)現(xiàn)練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤。
（3）蹬地練習(xí)
經(jīng)過簡單練習(xí)后，通過縱跳和立臥撐的練習(xí)體會起跳時的蹬地感覺。并針對練習(xí)時出現(xiàn)的單腳起跳和蹬地不充分的情況進(jìn)行糾錯指導(dǎo)。
（4）再次練習(xí)
老師在學(xué)生們練習(xí)時進(jìn)行指導(dǎo)并發(fā)現(xiàn)錯誤動作
（5）預(yù)擺起跳的協(xié)調(diào)性練習(xí)
進(jìn)行預(yù)擺起跳的協(xié)調(diào)性練習(xí)，先不考慮跳的距離，可以跳近一點(diǎn)去體會動作的協(xié)調(diào)性，在動作熟練后再慢慢的增加跳的距離。
（6）再次練習(xí)，老師巡回指導(dǎo)
（7）由動作掌握好的同學(xué)展示
3、接力跳遠(yuǎn)比賽
組織：把同學(xué)們分成四組，同一起點(diǎn)起跳，第一名同學(xué)跳過后站在跳到的位置不動，第二位同學(xué)從這一位置起跳，后面的同學(xué)依次進(jìn)行，看這一組最后一位同學(xué)跳完之后所到達(dá)的位置，看哪組跳的最近，簡單的加以懲罰（做十個深蹲）。
1、側(cè)展運(yùn)動
2、正壓腿
3、抖動腿部
4、按摩腿部肌肉
對這節(jié)課學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行簡單的總結(jié)，對表現(xiàn)好的同學(xué)加以表揚(yáng)，并要求同學(xué)們課下加強(qiáng)立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)。最后收拾器材，下課。
教學(xué)反思：
在這節(jié)課上同學(xué)們學(xué)習(xí)了立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作，在學(xué)習(xí)的時候把立定跳遠(yuǎn)動作分解成四個部分：預(yù)擺、起跳、騰空、落地，在這四部分中我們著重學(xué)習(xí)了預(yù)擺和起跳。大部分同學(xué)已經(jīng)掌握了立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作，還有一部分同學(xué)出現(xiàn)了單腳起跳、蹬地不充分、預(yù)擺起跳不協(xié)調(diào)、墊步的問題，通過縱跳、立臥撐等練習(xí)糾正了這些錯誤動作。這節(jié)課從游戲中觀察學(xué)習(xí)，在游戲比賽中結(jié)束，通過游戲使學(xué)習(xí)這一個動作的枯燥的課上的生動有趣，學(xué)生們積極參與。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇三
10月9號迎來了我的師父，體育組蘆老師的新學(xué)期引領(lǐng)課立定跳遠(yuǎn)。一場秋雨把這堂本應(yīng)該在室外進(jìn)行的體育課轉(zhuǎn)移到體育館進(jìn)行。但是絲毫沒有影響到本節(jié)課的上課質(zhì)量，這節(jié)課對于向我這種年輕教師來說感受頗深。以下是我從三個方面對本次課的個人感想。
由于下雨蘆老師很早就去了體育館布置場地準(zhǔn)備器材，進(jìn)行課前的常規(guī)準(zhǔn)備。充分的課前準(zhǔn)備給這節(jié)體育課打下堅實的基礎(chǔ)，由于是低年級的學(xué)生注意力不能長時間集中，從準(zhǔn)備活動到基本部分再到游戲及放松每一個環(huán)節(jié)的教學(xué)設(shè)計、場地規(guī)劃、隊形變化必須做到細(xì)致緊湊不枯燥。充分的課前準(zhǔn)備是一節(jié)體育課的基礎(chǔ)，更是一名合格教師的基本責(zé)任。
從開始的課堂常規(guī)師生問好、安全強(qiáng)調(diào)、提出問題，再到準(zhǔn)備部分由慢到快的慢跑熱身及步伐練習(xí)和徒手操的各關(guān)節(jié)活動達(dá)到充分熱身的目的。進(jìn)入基本部分以后蘆老師將學(xué)習(xí)的主動權(quán)教給學(xué)生并鼓勵每一名同學(xué)參與進(jìn)來，讓學(xué)生們自己去發(fā)現(xiàn)立定跳遠(yuǎn)的基本要領(lǐng)在結(jié)合叫停糾錯及代表示范讓大部分學(xué)生更好的理解立定跳遠(yuǎn)的基本動作。最后通過小游戲活躍了課堂氣氛，達(dá)到了練習(xí)強(qiáng)度做到了低年級學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中練”的教學(xué)目的。創(chuàng)設(shè)情境教學(xué)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性與積極性。
給予每一名學(xué)生充分的認(rèn)可與鼓勵并提出下一節(jié)課的目標(biāo)，讓每一名學(xué)生對于下一節(jié)課充滿期待。
總結(jié)：通過這一節(jié)課的學(xué)習(xí)讓我受益匪淺，尤其自己是帶一年級的課怎么去抓他們的心理，什么樣的課程形式更適合他們，課堂上的組織與溝通這些都是我需要提高和完善的。
3、做到課前充分準(zhǔn)備，課中靈活有序，課后積極反思；
5、努力提高自身綜合素質(zhì)，下功夫提升業(yè)務(wù)能力，力爭做一名一小優(yōu)秀的體育老師。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇四
作為新時期初中體育教育工作者，必須抓住國家大力發(fā)展學(xué)校體育與工作的契機(jī)，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，樹立“健康第一、終身鍛煉、一切為了學(xué)生”的新理念，把素質(zhì)教育落實到實處。每次課都能充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓“樂中學(xué)”貫穿始末。
a、所授班級是初中九年級畢業(yè)班，學(xué)生要面臨初中體育與健康學(xué)業(yè)水平統(tǒng)測，所以要加強(qiáng)學(xué)生的認(rèn)識，強(qiáng)化學(xué)生各項運(yùn)動技能、技術(shù)的鞏固與提高。
b、九年級學(xué)生對初中體育各項運(yùn)動技術(shù)已基本掌握，技能方面因個體身體素質(zhì)條件或認(rèn)識等因素的影響參差不齊，在教學(xué)過程中要因材施教分層次教學(xué)，提高學(xué)生對初中體育與健康學(xué)業(yè)水平測試的認(rèn)識，同時重點(diǎn)強(qiáng)化提高各項運(yùn)動機(jī)能。
c、好表現(xiàn)是此階段學(xué)生的特點(diǎn)，激發(fā)優(yōu)秀生助人為樂的品質(zhì)，幫助后進(jìn)生共同提高共同成長，形成互幫互助的良好環(huán)境。
d、“拉幫結(jié)伙”是此時期學(xué)生的喜好，要通過各種形式的團(tuán)隊活動、比賽等，正確引導(dǎo)學(xué)生形成團(tuán)結(jié)協(xié)作積極向上的團(tuán)隊。
（1）教學(xué)內(nèi)容：
（a）排球雙手“自傳自墊”練習(xí)。
（2）初中階段，排球雙手“自傳自墊”和立定跳遠(yuǎn)是體育學(xué)業(yè)水平測試的項目。
（a）排球雙手“自傳自墊”主要偏重技術(shù)，技術(shù)的掌握依靠正確的動作和反復(fù)的.練習(xí)。
（b）立定跳遠(yuǎn)偏重技能，技能的提高主要靠相關(guān)身體機(jī)能的提高。
（1）認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生充分認(rèn)識到掌握排球雙手“自傳自墊”和立定跳遠(yuǎn)技能技術(shù)的重要性和必要性。
（2）技能技術(shù)目標(biāo)：能達(dá)到初中體育與健康水平測試優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)（排球20秒雙手自傳自墊10次，立定跳遠(yuǎn)：男生238cm，女生191cm）。
（3）情感目標(biāo)：讓學(xué)生在“學(xué)、練”過程中能充分感受體會到幫助他人、團(tuán)結(jié)合作的快樂，積極參與、勇于創(chuàng)新、戰(zhàn)勝困難的喜悅。
a、通過不同練習(xí)方法結(jié)合游戲、比賽等激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性提高參與度。
b、通過教師講解示范動作技術(shù)關(guān)鍵環(huán)節(jié)、學(xué)生互幫互助等方法，讓學(xué)生直觀理解掌握排球雙手“自傳自墊”和立定跳遠(yuǎn)各項技術(shù)動作。
c、挖掘能提高排球雙手“自傳自墊”和立定跳遠(yuǎn)相關(guān)身體機(jī)能的練習(xí)手段和方法、合理安排練習(xí)次數(shù)與密度來激發(fā)提高排球雙手“自傳自墊”、立定跳遠(yuǎn)的運(yùn)動能力。
2、本次課結(jié)構(gòu)。
3、本次課教師組織方法。
1、集隊隊伍、宣布本次課內(nèi)容、安排見習(xí)生；
2、熱身：講解示范，喊口令：
3、排球雙手“自傳自墊”練習(xí)：講解示范、糾正學(xué)生錯誤動作、激勵學(xué)生：
5、比賽：巡視觀察，組織決賽、激勵學(xué)生；
6、放松：讓學(xué)生按隊形躺下；
7、集隊布置作業(yè)：本次課，布置作業(yè)；
4、本次課學(xué)生活動（45分鐘）。
1、集隊隊伍（3分鐘）；體育委員，全體學(xué)生。
2、熱身（5分鐘）：按教師要求認(rèn)真做排球操。
3、排球“自傳自墊”練習(xí)（10分鐘）：
（1）熟悉排球球性練習(xí)：
a、兩人互拋球：兩球同時拋；
b、三人互拋球：輪轉(zhuǎn)三球同時拋；
c、四人互拋球：兩兩對角四球同時拋；
（2）排球雙手墊球練習(xí)：1、2墊球高度不超過頭頂，3墊球高度超過頭頂50公分依次循環(huán)進(jìn)行。
（3）排球雙手傳球練習(xí)：1、2傳球高度不超過手15公分，3傳球高度超過手頂50公分依次循環(huán)進(jìn)行。
4、立定跳遠(yuǎn)相關(guān)身體素質(zhì)練習(xí)（12分鐘）：小組每輪結(jié)束后沖刺30米。
（1）雙腿跳一級臺階（分組輪換4x3）：重點(diǎn)是擺臂；
（3）雙腿跳多級臺階（分組輪換4x3）：重點(diǎn)低頭團(tuán)身抱膝落地；
（1）看誰是小組跳的最遠(yuǎn)的：分組分男女進(jìn)行；
（2）看哪個小組是立定跳遠(yuǎn)全班第一（男女成績相加）：小組男女第一參與；
6、放松（3分鐘）：頭枕排球閉眼冥想；
7、集隊（2分鐘）。
排球人手一個，立定跳遠(yuǎn)場地4塊，足球場一塊。
xxx。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇五
本次課是依據(jù)《體育與健康》教學(xué)大綱，滲透新課標(biāo)的教學(xué)改革精神，結(jié)合合作學(xué)習(xí)理論，以信息技術(shù)為載體，針對學(xué)生的實際情況，在學(xué)校場地允許的條件下，進(jìn)行授課。本次課教學(xué)方案主要以教師引導(dǎo)，利用多媒體的直觀性，讓學(xué)生生動的、完整的、詳細(xì)的了解立定跳遠(yuǎn)的運(yùn)動過程及練習(xí)方法；讓學(xué)生在相互合作中進(jìn)行探索，從而發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，最終找到解決問題的方法，并有針對性的進(jìn)行練習(xí)。在教學(xué)中提高學(xué)生們的合作學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)、自我觀察能力，在合作中相互傾聽、觀看和幫助，能增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，進(jìn)而融入教師的指導(dǎo)思想，讓學(xué)生從思想上、實踐中將立定跳遠(yuǎn)的動作熟記于心，真正掌握其動作。教師借以充分優(yōu)化教學(xué)，提高教育教學(xué)質(zhì)量。
二、教材分析。
三、學(xué)情分析。
（1）、初一學(xué)生在學(xué)習(xí)中總存在盲目性，不知道怎樣跳的更遠(yuǎn)。老師的示范、講解也不能很好的將它展示出來，特別是示范中，僅半秒多的過程使學(xué)生很難看清楚，強(qiáng)調(diào)講解整個過程中的各個環(huán)節(jié)，學(xué)生在意識上也不能很好領(lǐng)悟，因此利用室內(nèi)展示課件與室外練習(xí)相結(jié)合可以起到很好教學(xué)效果。
（2）、初一學(xué)生心理素質(zhì)不穩(wěn)定、好動，自制力不強(qiáng)，但爭強(qiáng)好勝，對體育。
活動的興趣較高且本節(jié)課的練習(xí)具有娛樂性、趣味性，因此在教學(xué)中采用分組合作學(xué)習(xí)的教學(xué)方法，學(xué)生積極性和主動性會很高，能確保教學(xué)活動順利進(jìn)行。
四、教學(xué)目標(biāo)。
c、情感目標(biāo)：通過室內(nèi)、外課的結(jié)合，讓學(xué)生們即能用心去理解，又能通過鍛煉去提高。從中培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度和刻苦鍛煉的品質(zhì)。同時學(xué)生合作競爭意識、自信心、集體榮譽(yù)感增強(qiáng)；學(xué)生體驗探究學(xué)習(xí)的樂趣，享受主動參與活動的喜悅。
五、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
教學(xué)重點(diǎn)：
1、立定跳遠(yuǎn)起跳前的上下肢預(yù)擺技術(shù)；
2、合作學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己與他人的差距，分析原因，鞏固正確動作。
教學(xué)難點(diǎn)：立定跳遠(yuǎn)蹬地與擺臂的結(jié)合。
六、教學(xué)過程。
室內(nèi)：10分鐘展示課件。
（一）、導(dǎo)入研討內(nèi)容。
教學(xué)意圖：明確學(xué)習(xí)內(nèi)容。
（二）、切入正題。
教師活動：操縱電腦出示課題--《立定跳遠(yuǎn)》，并提示講解正確動作學(xué)生活動：1、認(rèn)真觀看，根據(jù)教師提示注意預(yù)擺、騰空、收腹、落地四個動作，初步了解立定跳遠(yuǎn)動作要領(lǐng)。
2、小組討論，初步形成小組意見。
教學(xué)意圖：學(xué)生思考并回答教師提出的問題，培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。
室外：30分鐘練習(xí)立定跳遠(yuǎn)及各種輔助提高練習(xí)。
（一）熱身。
學(xué)生活動：a、腳步練習(xí)。
練習(xí)內(nèi)容：學(xué)生圍成圈跑動并進(jìn)行單腳跳、前踢腿、后踢腿等腳步動作變化。
b、徒手操。
教師活動：教師用口令指揮學(xué)生進(jìn)行不同路線的跑動；帶領(lǐng)學(xué)生一起隨歡快的節(jié)奏做操。
要求：能夠充分活動開，振作精神，讓學(xué)生能跟上音樂節(jié)奏完成隊形變化。
（二）基本部分。
a、輔助練習(xí)：
學(xué)生活動：1）縱跳（發(fā)展踝關(guān)節(jié)力量）。
2）弓步交換跳（促進(jìn)肢體協(xié)調(diào)性）。
3）兔子跳（提高大腿力量）。
技術(shù)改進(jìn)：跳臺階（上、下）。
教師活動：用口令指揮。
教師活動：分析小結(jié)總結(jié)要點(diǎn)重點(diǎn)難點(diǎn)。
1、出示動作要點(diǎn)：兩臂用力向上擺，起跳用力蹬伸，小腿朝前伸，落地緩沖。
2、出示動作重點(diǎn)：立定跳遠(yuǎn)起跳前的上下肢預(yù)擺技術(shù)。
3、出示動作難點(diǎn)：立定跳遠(yuǎn)蹬地與擺臂的結(jié)合。
要求：動作到位，積極練習(xí)。
學(xué)生活動：反復(fù)單個練習(xí)。
c、分組跳。
教師活動：把學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視、糾錯。
學(xué)生活動：組內(nèi)練習(xí)，從連續(xù)三個立定跳遠(yuǎn)逐步增強(qiáng)難度，組內(nèi)互相糾錯提高，組間競爭比賽。
d、調(diào)整游戲。
（1）轉(zhuǎn)圈：
學(xué)生活動：學(xué)生利用圈在身體各部位進(jìn)行轉(zhuǎn)動。
教師活動：用語言開發(fā)學(xué)生思維，和學(xué)生一起活動。
（2）增強(qiáng)跑跳能力接力賽。
學(xué)生活動：學(xué)生以單腳跳、并腿跳及立定跳遠(yuǎn)三種形式的跳法行進(jìn)，看哪一組時間最快且動作完成最好為勝利，共練習(xí)兩次。
教師活動：將學(xué)生分成人數(shù)相等的若干組，教師監(jiān)督有無犯規(guī)。
（4）結(jié)束部分。
教學(xué)目標(biāo)：通過放松運(yùn)動，讓學(xué)生的肌肉更加的協(xié)調(diào)。平緩的、穩(wěn)定的動作可以讓同學(xué)們心靈平靜，緩解精神緊張。
組織措施：學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下做慢跑運(yùn)動。
要求：同學(xué)們充分放松，沒有勞累的感覺。
a、集合整隊，教師進(jìn)行總結(jié)評價。
b、安排學(xué)生歸還器材。
七、教學(xué)反思。
長期以來，學(xué)生中一直存在著愛好體育活動但不愛上體育課的現(xiàn)象，這大概與沉悶、單調(diào)的體育課教學(xué)有關(guān)。新體育課程標(biāo)準(zhǔn)指出，要貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，充分照顧到學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的個體差異，確保人人享受體育健康的樂趣，新課程標(biāo)準(zhǔn)的變化給了我新的啟迪：愛玩是孩子的天性，如何讓學(xué)生在體育課上能痛快地玩，而且玩中有學(xué)，這將是體育課程改革的方向。
的參與能力培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)方面也有著顯著的功效，大大提高了學(xué)習(xí)效果。但在上課分組時，應(yīng)要注意各組間體育積極分子的調(diào)配，各組要有相應(yīng)的小組負(fù)責(zé)人，以強(qiáng)化學(xué)生自我管理。在活動過程中，給學(xué)生更多的練習(xí)空間與時間，巡回指導(dǎo)時，注意小組的個別指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)共性問題要及時給予指導(dǎo)。
同樣是一節(jié)課，授課的方法不一樣，其效果也就不一樣。只要我們努力地為學(xué)生設(shè)置好學(xué)習(xí)的平臺，讓學(xué)生在嘗試中學(xué)習(xí)、在合作中學(xué)習(xí)、在交流中學(xué)習(xí)、在比賽中學(xué)習(xí)，那么學(xué)生得到的不僅是濃濃的樂趣，更是技能、思維與做人的鍛煉。
本節(jié)課不足的地方還很多：首先教學(xué)中沒有很好地把握教材的重點(diǎn)，教師示范的不夠到位，沒有充分發(fā)揮優(yōu)秀學(xué)生的示范作用。合作學(xué)習(xí)中還有許多問題，學(xué)生分組人員調(diào)配還不夠科學(xué)。其次，教學(xué)時間分配不夠合理。以上不足將在今后的教學(xué)中不斷的改進(jìn)完善。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇六
本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，以“新課程”的教學(xué)理念為依據(jù)。遵循“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，根據(jù)水平三學(xué)生的身心發(fā)展特征，以實施素質(zhì)教育為核心。使學(xué)生在掌握運(yùn)動技能的同時充分體會到體育課的快樂。
二、教材分析。
立定跳遠(yuǎn)教材是在跳躍的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固雙腿跳的練習(xí)，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的主要教材，主要是發(fā)展學(xué)生學(xué)會兩腿用力蹬地跳起、腳跟著地、緩沖落地的動作方法，并能熟練的進(jìn)行跳躍。
本課的教學(xué)對象是五年級的學(xué)生，學(xué)生已有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，愛表現(xiàn)自己，活潑好動，課堂氣氛較為活躍，身體各機(jī)能還未完全發(fā)育，體質(zhì)稍差，運(yùn)動能力一般。只有讓學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩”才能符合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)。因此，教學(xué)過程中設(shè)計新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，才能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，提高他們的運(yùn)動激情。
教法：
1、循序漸進(jìn)法：遵循由淺到深，由易到難的科學(xué)原則。
2、講解示范法：通過精煉的語言使學(xué)生形成正確的動作概念，用正確規(guī)范的動作示范，更有利于學(xué)生模仿。
3、預(yù)防與糾正錯誤法：加強(qiáng)易犯錯動作的提示，預(yù)防學(xué)生形成錯誤動作，練習(xí)過程中及時糾正學(xué)生的錯誤動作。
4、評價法：通過多元化的評價方式，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。5，游戲法：通過游戲的形式激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，活躍課堂氣氛。
學(xué)法指導(dǎo)：本課我認(rèn)為要教會學(xué)生學(xué)習(xí)方法。本課的學(xué)法中讓學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學(xué)生自主去嘗試，互相對比，師生討論，探究、觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力，觀察能力和實踐能力。面向全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生從運(yùn)動中得到鍛煉，獲得快樂。
運(yùn)動參與：通過新穎有趣的的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，通過游戲引導(dǎo)學(xué)生以飽滿的激情投入到體育課堂。
運(yùn)動技能：90%的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)兩臂擺動與膝關(guān)節(jié)屈伸協(xié)調(diào)用力的動作技術(shù)。
身體健康：通過學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)增強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)展身體的彈跳力、腿部力量及協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生的速度素質(zhì)，靈敏素質(zhì)。
心理健康：培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神及競爭意識，使學(xué)生在運(yùn)動中快樂，快樂中運(yùn)動，培養(yǎng)學(xué)生“強(qiáng)健的體魄，健全的人格”。
社會適應(yīng)：在教學(xué)的組織過程中鍛煉學(xué)生的組織能力，創(chuàng)新能力，在玩游戲及學(xué)習(xí)武術(shù)過程中通過師生的互動，同學(xué)間的溝通，學(xué)習(xí)時的互相幫助，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力，為將來適應(yīng)社會打下基礎(chǔ)。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇七
《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思跳躍是人體的基本活動之一，并且是一項具有實用意義的體育項目，深受學(xué)生的喜愛。它是小學(xué)跳躍動作的主要教材，有利于培養(yǎng)學(xué)生跳躍的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生跳躍能力。而立定跳遠(yuǎn)技術(shù)是跳遠(yuǎn)模塊必修的一項，因此尤為重要。四年級學(xué)生活潑好動、喜歡表現(xiàn)、善于模仿，但體育活動能力和認(rèn)識水平一般，自制力較差,注意力容易分散，雖然以前學(xué)過但是對動作模糊，沒有完全定型，因此本節(jié)課結(jié)合該年齡段學(xué)生喜愛游戲比賽的身心特點(diǎn)，主要以游戲比賽為主，把立定跳遠(yuǎn)融于游戲比賽中，在教師的正確引導(dǎo)下，讓學(xué)生在玩的過程中探究總結(jié)鞏固動作，讓學(xué)生在“玩中學(xué)”，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情，以保證教學(xué)活動的順利進(jìn)行。在準(zhǔn)備活動環(huán)節(jié)主要通過慢跑來快速預(yù)熱身體，之后通過徒手操把身體快速有效的拉伸開。在基本部分的設(shè)置上，沒有直接開始教學(xué)，而是通過提踵、收腹跳、預(yù)擺等輔助性練習(xí)加強(qiáng)學(xué)生對動作表象的建立。之后在通過完整動作的展示和分部講解，幫助學(xué)生建立完整的動作表象。練習(xí)環(huán)節(jié)循序漸進(jìn)的開展，利用小墊子增加練習(xí)的趣味性。最后在通過游戲環(huán)節(jié)用來鞏固加強(qiáng)動作技術(shù)。
本次課基本按照教學(xué)設(shè)計實施完畢。但在實施過程中也因現(xiàn)實因素，有所不足，仍需改善。
首先，熱身活動和放松活動的創(chuàng)新性、多樣性、趣味性有待加強(qiáng)，可結(jié)合教學(xué)內(nèi)容提高其豐富性。并且慢跑的紀(jì)律常規(guī)要求需要在今后的課堂上再次強(qiáng)調(diào)。
其次，課堂練習(xí)的密度，運(yùn)動負(fù)荷應(yīng)結(jié)合學(xué)生身心特點(diǎn)進(jìn)一步加強(qiáng)拔高，讓學(xué)生的練習(xí)行之有效。
再者，課堂學(xué)生的調(diào)度方面，需進(jìn)一步通過口令，在今后多加練習(xí)，提高其組織性。時間的把控上也需注意合理分配。
最后，應(yīng)把握課堂學(xué)生體能鍛煉的充分性，增添課堂教授形式的多樣性、趣味性，要注意評價的肯定性和鼓勵性。在今后的教學(xué)過程中，我仍要汲取經(jīng)驗，揚(yáng)長補(bǔ)短，繼續(xù)進(jìn)步。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇八
1、本課采用學(xué)習(xí)和游戲相結(jié)合教學(xué)，以跳遠(yuǎn)為主線，把課的全過程一線貫穿。學(xué)生學(xué)習(xí)興趣較高。因此，學(xué)生練習(xí)積極性、參與程度高，課堂氣氛活躍，能達(dá)到預(yù)計效果。
2、通過小組合作學(xué)習(xí)，讓學(xué)生體驗自己在學(xué)習(xí)過程中學(xué)習(xí)情況，對自己、對他人進(jìn)行評價，同時教師通過巡回指導(dǎo)給予學(xué)生一定的評價，這樣學(xué)生不僅掌握了動作方法，而且在各方面都有了全面的體驗。
3、本課不足之處，我覺得語言組織方面，過于瑣碎，不夠精煉，重復(fù)部分較多，雖然過多的強(qiáng)調(diào)可以加深學(xué)生的印象，可是也阻礙了學(xué)生練習(xí)的連續(xù)性，使他們過多的分散注意力。這點(diǎn)在以后的上課中應(yīng)該多加注意。
4、本課的教學(xué)重點(diǎn)是提高學(xué)生的.跳躍能力，但我在授課過程中沒有給學(xué)生一定的時間、空間，讓學(xué)生自我表現(xiàn)，限制了學(xué)生的創(chuàng)新能力。
5、在教學(xué)過程中，我沒有完全放開，在目標(biāo)分層化、組織游戲化、學(xué)生個性化等方面沒有給學(xué)生足夠的空間和時間，沒有讓學(xué)生盡情玩耍，享受其中的樂趣。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇九
立定跳遠(yuǎn)是體育低年級跳躍動作的重點(diǎn)項目之一，所以我選擇立定跳遠(yuǎn)作為本次公開課的教學(xué)內(nèi)容。立定跳遠(yuǎn)是發(fā)展下肢爆發(fā)力與彈跳力的運(yùn)動項目，它要求下肢與髖部肌肉協(xié)調(diào)快速用力，并與上肢的擺動相配合，所以它需要一定的協(xié)調(diào)性，而小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，所以，立定跳遠(yuǎn)動作雖然簡單，但對二年級學(xué)生來說是有一定難度的。因此，在教學(xué)時，要設(shè)計新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性。在本次教學(xué)中，我認(rèn)為我做的比較成功的地方就在于，讓游戲貫穿于整節(jié)課。
在課堂常規(guī)這部分，我沒有讓學(xué)生按照傳統(tǒng)的繞操場跑圈和徒手操來熱身，而是選擇讓學(xué)生在音樂聲下，圍繞場地的正方形邊線進(jìn)行熱身，橫線跑、豎線跳。徒手操這部分，我選讓學(xué)生圍成一個圈，大家邊走邊做動作，這樣有效的帶動了學(xué)生認(rèn)真熱身的積極性。
在導(dǎo)入部分，我選擇的是讓學(xué)生小組自由結(jié)合，石頭剪刀布，誰贏誰向前跳，讓學(xué)生提前感知一下跳的樂趣。
在練習(xí)部分，讓學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，并且每組可選送2名成績優(yōu)秀的同學(xué)，代表本組參加比賽，然后從中選取出2個跳得最遠(yuǎn)的同學(xué)給予獎勵。總的來說本節(jié)課教學(xué)，學(xué)生的興趣較高，做到了讓學(xué)生在玩中學(xué)，但是也有很多不足的地方：
1、我的語言較為瑣碎，不夠精煉，而且重復(fù)的較多，對于低年級的學(xué)生來講，過多的而且的講解反而會適得其反，降低學(xué)生的興趣，分散注意力。
2、課堂實踐中指導(dǎo)不太過硬，沒有面面俱到的去解決重難點(diǎn)，重點(diǎn)不夠突出，讓學(xué)生在思緒上也分不清層次，沒有取得理想中的教學(xué)效果。
3、時間掌握的不夠準(zhǔn)確，準(zhǔn)備的放松也沒有時間去實施。
4、學(xué)生練習(xí)的時間不夠充分，不能使學(xué)生很好的掌握動作要領(lǐng)。
這節(jié)課不但使我在教學(xué)理念與技巧上有了更多的收獲，而且也使我對自己的目前的教學(xué)水平有了清晰深刻地認(rèn)識，找到了自己一直止步不前的原因，同時也使我清醒的認(rèn)識到自己“鉆”勁不足，急需充電、攝取知識充實自己，取經(jīng)完善自己，爭取每天進(jìn)步一點(diǎn)。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇十
由于天氣原因，原本周三的教研改到了今天進(jìn)行，目的是為了磨我的課——三年級《立定跳遠(yuǎn)》。
從上周三接到通知開始，我就在想水平二的《立定跳遠(yuǎn)》應(yīng)該怎么上，孩子們還小應(yīng)該創(chuàng)設(shè)一定的情景才能激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，私下也請教了學(xué)科組的老師們，自己也在網(wǎng)上看了一些這方面的優(yōu)質(zhì)課，最后確定了“小青蛙跳荷葉”這樣一個主題。
本節(jié)課由于時間緊準(zhǔn)備部分我只準(zhǔn)備了簡單的跑步熱身，基本部分是以“小青蛙學(xué)本領(lǐng)”為線索展開的，通過“綠巨人”、“小矮人”、“超人”三個人物分別向?qū)W生們介紹了立定跳遠(yuǎn)中的預(yù)備姿勢、預(yù)擺動作、起跳動作，學(xué)生們很感興趣，教學(xué)效果良好，先原地做動作，再進(jìn)行“跳荷葉”練習(xí)、最后小青蛙學(xué)會本領(lǐng)以后再幫農(nóng)民伯伯捉害蟲，通過這樣一個環(huán)節(jié)讓學(xué)生們反復(fù)多次練習(xí)立定跳遠(yuǎn)體會雙腳起跳、雙腳落地；體能訓(xùn)練環(huán)節(jié)作為補(bǔ)償性練習(xí)主要安排了三個練習(xí)上肢力量的俯臥撐、左右拍肩和螃蟹爬，整體教學(xué)效果良好，從準(zhǔn)備活動到基本部分再到游戲、體能訓(xùn)練、放松小節(jié)及每個環(huán)節(jié)的配樂我都經(jīng)過認(rèn)真的計劃，計算時間，但是今天還是沒有上完完整的一節(jié)課，放松小節(jié)環(huán)節(jié)沒有呈現(xiàn)出來！
1、學(xué)生四列隊變八列隊課堂上沒有讓學(xué)生練習(xí)過，變隊時候有些亂，時間過長；
2、由于人數(shù)和時間關(guān)系，學(xué)生練習(xí)密度不夠；
3、課堂組織不夠d合理，學(xué)生紀(jì)律差；
4、時間把握不夠準(zhǔn)確，導(dǎo)致課沒有講完！
1、熱身活動準(zhǔn)備的再精彩一點(diǎn)，爭取更好的調(diào)動學(xué)生的積極性；
2、平時課堂上多讓學(xué)生學(xué)習(xí)一些變隊知識，避免關(guān)鍵時候手忙腳亂；
3、準(zhǔn)確把握時間，上好完整的一節(jié)課！
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇十一
2、使學(xué)生能正確的完成立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作。
3、使學(xué)生能正確的分出什么樣的動作是正確的什么樣的動作是錯誤的。
4、使85%的學(xué)生的成績符合體質(zhì)健康檢查的要求，100%學(xué)生成績在原有水平有所提高和進(jìn)步。
正確的跳遠(yuǎn)方法，跳的輕松省力。蹬地擺臂協(xié)調(diào)用力。
練習(xí)內(nèi)容和建議：
原地擺臂彈性屈伸向上展體跳起。
原地連續(xù)縱跳練習(xí)。
原地練習(xí)各種方式的跳躍練習(xí)。
模仿小動物跳躍。
青蛙跳荷葉比賽。
并足跳過障礙物。
雙腳跳過海綿墊。
教法與建議：
采用分散、結(jié)伴和集體形式的練習(xí)。
鼓勵學(xué)生加強(qiáng)交往和合作，努力展示自我。
教師引導(dǎo)，糾正學(xué)生錯誤動作強(qiáng)化學(xué)生的動作意識。
師生共同參與活動中。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇十二
立定跳遠(yuǎn)屬于全日制義務(wù)教育小學(xué)體育（1～6年級）課程標(biāo)準(zhǔn)“水平二”身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是低年級跳躍動作的重點(diǎn)教材；是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段，它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗學(xué)習(xí)跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。
小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠(yuǎn)動作雖然簡單，但對于中低年級小學(xué)生來說仍然是有一定難度的。因此，在教學(xué)時，教師設(shè)計新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性，如通過游戲或競賽的方式，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個體差異，尊重學(xué)生的主體地位。
現(xiàn)代教育的目標(biāo)是培養(yǎng)一個身心健康，能獨(dú)立面對社會挑戰(zhàn)，具有主體意識和積極向上的處世態(tài)度，具有探索創(chuàng)新精神，能接納他人的身心健康的人。提高教學(xué)效率，優(yōu)化教學(xué)過程，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣和愛好，提高學(xué)生參與體育活動的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一，為達(dá)到這個目標(biāo)，將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。這里的“練”是發(fā)展能力的手段，而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。
學(xué)習(xí)環(huán)境對發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用。本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)要求，努力改革體育教學(xué)方法，嘗試運(yùn)用自主教學(xué)的形式，讓學(xué)生有選擇地從事學(xué)習(xí)活動。比如在教學(xué)中開設(shè)了“分組練習(xí)、分組游戲”，為學(xué)生提供一系列可供選擇的練習(xí)條件。這樣做改變了以往低年級教學(xué)中一切由教師帶著學(xué)生活動的做法，使學(xué)生的學(xué)習(xí)由被動轉(zhuǎn)向主動，并且能夠給學(xué)生多一點(diǎn)自主的選擇，多一點(diǎn)獨(dú)立的思考，以利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性的發(fā)揮。在練習(xí)中，教師以指導(dǎo)者、服務(wù)者的身份巡回在學(xué)生中間，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生需要，及時提供幫助。
本課教學(xué)對象是低年級學(xué)生，自控能力與認(rèn)知能力均較差，但是低年級小朋友具有好動、好玩、好思考等特點(diǎn)。應(yīng)抓住這一特點(diǎn)，在立定跳遠(yuǎn)、跳過障礙物的教學(xué)時，綜合運(yùn)用練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法，在教師引導(dǎo)下，逐漸完成探疑過程。這樣不但學(xué)會了立定跳遠(yuǎn)的動作，而且培養(yǎng)了學(xué)生分析問題、解決問題的能力。另外，使游戲活動貫穿教學(xué)的全過程，使體育教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機(jī)地結(jié)合起來，讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動地學(xué)習(xí)。教學(xué)效果良好。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇十三
小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠(yuǎn)動作雖然簡單，但對于小學(xué)生來說仍然是有一定難度的。因此，在教學(xué)時，要設(shè)計新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性是非常重要的。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個體差異，尊重學(xué)生的主體地位。本堂課導(dǎo)入部分播放《跳躍高手》這一視頻，然后讓學(xué)生討論青蛙跳躍的特點(diǎn)并模仿青蛙跳躍。導(dǎo)入部分充分利用多媒體技術(shù)，激發(fā)了學(xué)生的視覺效果，同時也調(diào)動了學(xué)生的積極性，讓學(xué)生很快的投入到本節(jié)課的教學(xué)中。講授環(huán)節(jié)用平板電腦展示立定跳遠(yuǎn)的每個環(huán)節(jié)并加以教師的`引導(dǎo)，讓學(xué)生明白了每個步驟的動作要領(lǐng)，然后以學(xué)生自主練習(xí)為練習(xí)手段，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時也得到了鍛煉。通過教學(xué)，促進(jìn)了學(xué)生身體技能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)的能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質(zhì)。
整堂課以“學(xué)生為本”的理念貫穿始終，從準(zhǔn)備部分的熱身活動，由于學(xué)生的身體還處于成長階段，采取小負(fù)荷量的熱身活動和基本身體素質(zhì)練習(xí)讓學(xué)生能夠達(dá)到有效的熱身活動能夠在接下來的激烈運(yùn)動中減少運(yùn)動創(chuàng)傷，盡可能的規(guī)避學(xué)生體育課中的運(yùn)動傷害。在授課階段的處理上，老師逐項的示范立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)要領(lǐng)，讓學(xué)生通過徒手模仿訓(xùn)練、分解練習(xí)、完整練習(xí)、小組練習(xí)這四種練習(xí)來讓學(xué)生鞏固學(xué)到的知識要領(lǐng)。學(xué)生通過訓(xùn)練領(lǐng)會立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)要領(lǐng)。在有限的時間內(nèi)讓學(xué)生對立定跳遠(yuǎn)有一定的掌握，在有限的時間內(nèi)最大幅度地提升了學(xué)生的練習(xí)效果。
教師突出培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練的能力，采用分層教學(xué)，使不同層次水平的學(xué)生都能體會到成功的喜悅。本課主要教學(xué)方法有：
1.平板電腦示范法
2.分組練習(xí)法
3.學(xué)生示范法；
學(xué)生自主的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣。結(jié)束訓(xùn)練后安排組隊對抗賽讓學(xué)生對立定跳遠(yuǎn)有進(jìn)一步的鞏固。讓基礎(chǔ)教學(xué)的練習(xí)不再是枯燥乏味，讓學(xué)生自主參與基礎(chǔ)教學(xué)的練習(xí)，使學(xué)生在教學(xué)中游戲、游戲中學(xué)習(xí)。
五、總結(jié)
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，我得到了很大的啟發(fā)。分組教學(xué)方法改變了過去以教師為主的被動教學(xué)方法，調(diào)動了全體學(xué)生的積極性，讓全體學(xué)生參與到課堂教學(xué)活動中來，也避免了少數(shù)學(xué)生厭學(xué)當(dāng)觀眾的情況。同時，通過聽評課活動，同組老師給我提出了很多好的建議，使我的教學(xué)設(shè)計得到了進(jìn)一步的完善。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇十四
在立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)中，我搜集了了網(wǎng)上的一些資料，在教學(xué)實踐中，按照以下四個步驟進(jìn)行教學(xué)，能較快地提高學(xué)生立定跳遠(yuǎn)成績。
在平時的教學(xué)中，我是按這四個步驟進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)教學(xué)的。
要求做到兩臂以肩關(guān)節(jié)為軸，前后放松擺動，與下肢配合協(xié)調(diào)；分別介紹四種預(yù)擺方法：直腿擺臂；腿屈伸擺臂；屈腿擺臂；前后展屈體擺臂。學(xué)生任選一種適合自己的方法進(jìn)行練習(xí)；教法采用多次重復(fù)預(yù)擺；負(fù)重預(yù)擺；小幅度立定跳遠(yuǎn)；誘導(dǎo)性練習(xí)等。
在體育比賽中，身體任何部位的賽前緊張必定會對技術(shù)水平的發(fā)揮產(chǎn)生不利影響。在這個階段重點(diǎn)對立定跳遠(yuǎn)起跳前的預(yù)擺進(jìn)行了教學(xué)，強(qiáng)調(diào)以放松協(xié)調(diào)為主，目的就是消除起跳前用力部位的緊張。便于起跳時肌肉的快速發(fā)力，以提高運(yùn)動成績。
要求做到"兩快，"即手臂前擺快，制動快；蹬地快。"三直"即髖，膝，踝三關(guān)節(jié)伸直；起跳時，重心前移，放在前腳掌上，上體前傾，兩臂由體后向前上方迅速擺出，迅速蹬地，完成起跳。此時身體已充分伸展開，教法采用向上跳；向前跳；聽信號，肌肉急劇收縮一次再迅速放松；抱膝跳；立定跳遠(yuǎn)等。
起跳蹬地是整個立定跳遠(yuǎn)技術(shù)中最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。包括起跳角度，用力方向，擺臂路線，上體動作，它的合理運(yùn)用直接影響到起跳效果。
要求大腿緊貼身體；起跳后，大腿上抬找身體，兩臂由前向上向后擺，后擺到最大限度，團(tuán)身緊；教法采用屈腿跳；原地雙腳跳上80—100cm高的跳箱；跳籃架；立定跳遠(yuǎn)等。
要求重心低，小腿前伸；落地技術(shù)應(yīng)在落地前就做好準(zhǔn)備。此時應(yīng)為團(tuán)身緊，大小腿夾角大于90度，以腳跟先著地之后迅速下蹲緩沖，兩臂前擺；教法采用向上輕跳迅速團(tuán)身在空中全蹲，靜止落下；全蹲向前伸小腿，再迅速還原成全蹲；立定跳遠(yuǎn)踏線。
騰空和落地技術(shù)在教學(xué)時強(qiáng)調(diào)團(tuán)身緊，重心低，小腿前伸目的就是延長空中身體向前運(yùn)動的時間，使身體移動距離增大，以提高成績。
在立定跳遠(yuǎn)數(shù)學(xué)過程中，針對初中學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，采用以技術(shù)性為主的教學(xué)方法，著重掌握起跳，落地兩個重要環(huán)節(jié)，并適當(dāng)發(fā)展下肢的爆發(fā)力素質(zhì)，對提高立定跳遠(yuǎn)成績能夠達(dá)到事半功倍的效果。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇十五
立定跳遠(yuǎn)屬于全日制義務(wù)教育小學(xué)體育身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一，立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思。它是小學(xué)年級跳躍動作的重點(diǎn)教材；是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段,它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗學(xué)習(xí)跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。
小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠(yuǎn)動作雖然簡單，但興趣易激發(fā),而對于四年級學(xué)生來說立定跳遠(yuǎn)是有一定難度的,在教學(xué)時，要設(shè)計新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，才能調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性，如通過游戲或競賽的`方式，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個體差異，尊重學(xué)生的主體地位。
現(xiàn)代教育的目標(biāo)是培養(yǎng)一個身心健康，能獨(dú)立面對社會挑戰(zhàn)，具有主體意識和積極向上的處世態(tài)度，具有探索創(chuàng)新精神，能接納他人的身心健康的人。提高教學(xué)效率，優(yōu)化教學(xué)過程，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣和愛好，提高學(xué)生參與體育活動的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一，為達(dá)到這個目標(biāo)，將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。這里的“練” 是發(fā)展能力的手段，而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。
學(xué)習(xí)環(huán)境對發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用。本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)要求，努力改革體育教學(xué)方法，嘗試運(yùn)用創(chuàng)新的教學(xué)形式，讓學(xué)生學(xué)與玩結(jié)合。我在課中運(yùn)用一連串的游戲活動,吸引學(xué)生的注意力,讓他們自絕主動的去學(xué),這樣做改變了以往教學(xué)中一切由教師帶著學(xué)生活動的做法，命令學(xué)生學(xué)習(xí)的方式,使學(xué)生的學(xué)習(xí)由被動轉(zhuǎn)向主動，并且能夠給學(xué)生多一點(diǎn)自主的選擇，多一點(diǎn)獨(dú)立的思考，以利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性的發(fā)揮。在游戲活動中，教師以指導(dǎo)者、服務(wù)者的身份巡回在學(xué)生中間，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生需要，就能及時提供幫助，教學(xué)反思《立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思》。
本課教學(xué)對象是四年級學(xué)生，自控能力與認(rèn)知能力均有一定的發(fā)展，但是仍具有小朋友好動、好玩、好思考等特點(diǎn)。應(yīng)抓住這一特點(diǎn)，在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時，綜合運(yùn)用練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法，在教師引導(dǎo)下，逐漸完成探疑過程。這樣不但學(xué)會了立定跳遠(yuǎn)的動作，而且培養(yǎng)了學(xué)生分析問題、解決問題的能力。另外，要使游戲活動貫穿教學(xué)的全過程，使體育教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機(jī)地結(jié)合起來，讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動地學(xué)習(xí)。
（1）、 讓學(xué)生自由組合，7—9人為一小組，由小組長負(fù)責(zé)。帶領(lǐng)組員進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，教師到每組實行檢查。
（2）、 每組可選送4名成績優(yōu)秀的同學(xué)，代表本組參加比賽，然后從中選取出8—10個跳得最遠(yuǎn)的同學(xué)給予獎勵。
（3）、 分成四大組，進(jìn)行“拉網(wǎng)捕魚”的游戲，看哪一組的反應(yīng)速度和奔跑能力好，既鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì)，又提高了學(xué)生的團(tuán)隊精神和對體育課的喜愛。
分組教學(xué)方法改變了過去以教師為主的被動式教學(xué)方法，調(diào)動了全體學(xué)生的積極性，全體學(xué)生的共同參與，也避免了少數(shù)學(xué)生厭學(xué)當(dāng)觀眾的現(xiàn)象，從而有效地克服了長期以來形成的素質(zhì)與素質(zhì)差生的兩極分化的弊病，利用團(tuán)隊的力量創(chuàng)造良好教學(xué)環(huán)境，加強(qiáng)學(xué)生與學(xué)生之間的合作學(xué)習(xí)能力，學(xué)生與學(xué)生相互指導(dǎo)，相互幫助，合作學(xué)習(xí)加深了學(xué)生們的友誼，提高了學(xué)習(xí)效果。
通過課堂實踐后，讓我重新認(rèn)識了教學(xué)的意義，學(xué)生應(yīng)是學(xué)習(xí)的主人，是課堂上主動求知、主動探索的主體，教師教學(xué)的過程要順應(yīng)學(xué)生學(xué)習(xí)的過程，教師只能是在學(xué)生時行探索學(xué)習(xí)的過程中遇到困難和出現(xiàn)問題時，時行有效的引導(dǎo)和幫助，力求展現(xiàn)學(xué)生在自主探索活動中突出主體，突出個性，并獲得積極的，成功的體驗，使學(xué)生的創(chuàng)新意識和實踐能力得到切實的培養(yǎng)。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇十六
重視學(xué)生的主體地位，適應(yīng)學(xué)生在學(xué)習(xí)中協(xié)同、競爭的心理需求，提高學(xué)習(xí)的自信心c、包袱、剪子、錘----------游戲中有一定的距離，針對基礎(chǔ)比較好的學(xué)生，方法：兩人一組，誰贏誰就向前跳，誰先到達(dá)目的地，誰就是最后的贏家。
在一定量的基礎(chǔ)上，利用游戲和比賽的形式練習(xí)，關(guān)注差異與不同需求，確保每一位學(xué)生受益（說明學(xué)生之間的個別差異，在教學(xué)中使用不同的內(nèi)容就會使每一位學(xué)生都有學(xué)會的機(jī)會）
教師為了激發(fā)學(xué)生們興趣，調(diào)動積極性，總是把游戲貫穿于教學(xué)中，讓所有的學(xué)生完一個游戲，對這個游戲感興趣的同學(xué)就積極、主動參與，面對這個不感興趣的同學(xué)只是勉強(qiáng)參與，使得游戲的教學(xué)效果并不理想。我在進(jìn)行游戲教學(xué)時大膽采用“游戲超市”教學(xué)方式，就是在游戲時給同學(xué)們提供一個內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)，多種玩法的游戲：
1、鯉魚跳龍門
2、青蛙跳荷葉
3、包袱、剪子、錘
分別說明游戲規(guī)則等，然后讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣、愛好去自主的選擇游戲，我也積極參與，并在適當(dāng)?shù)臅r候給予恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。在一定的運(yùn)動負(fù)荷內(nèi)學(xué)生既得到了鍛煉，教學(xué)效果也較好。設(shè)計目的是強(qiáng)調(diào)身、心同步發(fā)展。不同年齡階段的學(xué)生，在生理和心理上都具有不同的的特征，即使同一年齡階段的學(xué)生，由于其先天的遺傳素質(zhì)，后天的生活環(huán)境和所受的教育以及學(xué)生本身實際情況的不同，在身心發(fā)展的可能性都存在著差異，這就要求教師對學(xué)生從實際出發(fā)，做到區(qū)別對待。對在表現(xiàn)有特殊才能的學(xué)生，要提出更高的要求；對于能力表現(xiàn)一般的學(xué)生要從他們已有的基礎(chǔ)出發(fā)，發(fā)掘他們身上的積極因素，充分發(fā)揮和挖掘?qū)W生的個性潛能，促進(jìn)不同層次的學(xué)生都得到最優(yōu)的發(fā)展（技能上的提高或心理上的發(fā)展），達(dá)到全面提高學(xué)生身心素質(zhì)，更好的提高教學(xué)的效果，有效地達(dá)成新課程“為每一個學(xué)生的發(fā)展的理念。
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計思想篇十七
在教學(xué)中我發(fā)現(xiàn)，初中學(xué)生正處于生長發(fā)育快速期，在課堂上表現(xiàn)為活潑好動，注意力容易分散，自我控制能力較弱，由于身體發(fā)展的因素，力量性不強(qiáng)，可塑性大，好勝心強(qiáng)，勇于克服困難，喜歡對抗運(yùn)動和參與活動性的游戲。因為我校正在中考來臨之際，縣教體育局發(fā)放了中考體育項目的考試文件，各班對文件都有所學(xué)習(xí)，對體育中考項中的動作技能與技巧學(xué)生們都有所了解。因此，在教學(xué)過程中去拓展學(xué)生的思維，激發(fā)他們在練習(xí)和訓(xùn)練中去思考，去發(fā)展他們的體能與智力。在體育教學(xué)中重視學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是實現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價值的有效保證。為此我力求在教學(xué)中貫徹“樂學(xué)”的教學(xué)思想，讓學(xué)生在“玩中學(xué)，玩中練，玩中指導(dǎo)，游戲中提高”，讓學(xué)生的主觀能動性充分調(diào)動起來，從而促進(jìn)他們的健康成長，培養(yǎng)其終身體育鍛煉的意識。然而初三生體育中考在即，可以說時間緊任務(wù)重!現(xiàn)就學(xué)生在練習(xí)中存在的技術(shù)問題易范錯誤動作和糾正方法反思如下：
錯誤動作：擺臂與蹬地配合不協(xié)調(diào)。
原因：動作不熟練、緊張，或擺臂和蹬地在時間上不一致。
糾正方法：放松、不用全力的跳。特別注意擺臂與腿蹬伸配合。
錯誤動作：跳得太低。
原因：
1、蹬地角太小。
2、上體太直或擺臂不充分。
糾正方法：
1、向下后蹬地(起跳角接近45度)。
2、準(zhǔn)備時膝稍前移，上體前傾。
錯誤動作：落地點(diǎn)偏左或右。
原因：兩腳用力有大小或擺臂方向不正。
糾正方法：兩腳用力一致，向正前方擺臂。
此外還存在一些不足之處比如：
1、上下肢配合不協(xié)調(diào)。
2、蹬地不充分。
3、起跳后向前折小腿。
4、落地時前撲等等。