通過(guò)總結(jié)，我們可以更好地了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，為進(jìn)一步的學(xué)習(xí)做出有針對(duì)性的調(diào)整。寫總結(jié)時(shí)要注意審查和修改，確保語(yǔ)言和內(nèi)容的準(zhǔn)確性和連貫性。下面是一些總結(jié)寫作的經(jīng)典句型和表達(dá)方式，幫助大家提高寫作水平。
籃球教學(xué)心得篇一
籃球是一項(xiàng)集合了速度、靈活性、力量和智慧的體育運(yùn)動(dòng)。作為一名籃球愛(ài)好者，我有幸參與了一次教學(xué)籃球課程，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我在教學(xué)籃球課中所學(xué)到的五個(gè)方面的體會(huì)。
第一，對(duì)基本動(dòng)作的重視。作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，籃球的基本動(dòng)作是教授籃球課程的基石。在課程中，老師非常注重學(xué)生們對(duì)基本動(dòng)作的掌握和訓(xùn)練。只有掌握了正確的傳球、投籃、運(yùn)球等基本動(dòng)作，學(xué)生們才能在后續(xù)的實(shí)踐中更好地進(jìn)行技術(shù)的提升。通過(guò)反復(fù)的練習(xí)和指導(dǎo)，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們的動(dòng)作逐漸規(guī)范，技術(shù)水平也在不斷提高。
第二，團(tuán)隊(duì)合作的重要性?；@球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)比賽，團(tuán)隊(duì)合作是取得勝利的關(guān)鍵。在教學(xué)籃球課程中，老師注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和配合能力。通過(guò)進(jìn)行小組對(duì)抗和籃球教學(xué)游戲，學(xué)生們?cè)趯?shí)際操作中學(xué)會(huì)了配合隊(duì)友、傾聽指導(dǎo)和相互協(xié)作的重要性。這種團(tuán)隊(duì)合作精神不僅在籃球場(chǎng)上有所體現(xiàn)，也對(duì)學(xué)生們的生活中有很大的意義。
第三，培養(yǎng)自信心和毅力。在籃球課程中，老師注重培養(yǎng)學(xué)生的自信心和毅力。在實(shí)際操作中，學(xué)生們會(huì)遇到各種困難和挑戰(zhàn)，但只有堅(jiān)持下去，才能取得進(jìn)步。通過(guò)經(jīng)歷一次次失敗和挫折，學(xué)生們逐漸培養(yǎng)了面對(duì)困難時(shí)不氣餒、不放棄的精神。同時(shí)，當(dāng)學(xué)生們?nèi)〉靡淮斡忠淮蔚倪M(jìn)步和成功時(shí)，他們的自信心也得到了增強(qiáng)。
第四，注重身體素質(zhì)的培養(yǎng)?；@球是一項(xiàng)身體素質(zhì)要求較高的運(yùn)動(dòng)，教學(xué)籃球課程也注重培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)。通過(guò)多樣化的體能訓(xùn)練，學(xué)生們的耐力、速度、靈敏性等身體素質(zhì)得到了提升。這不僅對(duì)他們?cè)诨@球場(chǎng)上的發(fā)揮有著積極的影響，也對(duì)他們的身體健康和全面發(fā)展有著重要的意義。
第五，注重樂(lè)趣的體驗(yàn)。在教學(xué)籃球課程中，老師注重給學(xué)生們創(chuàng)造愉快和有趣的學(xué)習(xí)氛圍。通過(guò)豐富的教學(xué)方法和游戲化的訓(xùn)練方式，學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)技術(shù)的同時(shí)也體驗(yàn)到了籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。充分的樂(lè)趣體驗(yàn)激發(fā)了學(xué)生們對(duì)籃球的熱愛(ài)和積極性，也提升了他們學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和動(dòng)力。
通過(guò)這次教學(xué)籃球課程，我不僅學(xué)到了關(guān)于籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)知識(shí)，更重要的是學(xué)到了如何與他人合作、如何克服困難、如何培養(yǎng)自信心和毅力。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)不僅對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)有益，也對(duì)我在其他方面的學(xué)習(xí)和生活有著積極的影響。我相信，在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，我將運(yùn)用這些寶貴的體會(huì)，不斷追求進(jìn)步和成功。同時(shí)，我也希望能夠繼續(xù)參與籃球運(yùn)動(dòng)并分享我的經(jīng)驗(yàn)，讓更多的人受益于籃球運(yùn)動(dòng)的魅力。
籃球教學(xué)心得篇二
籃球是一項(xiàng)需要個(gè)人技巧和集體配合的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，對(duì)于籃球教練來(lái)說(shuō)，如何有效地傳授籃球技術(shù)和培養(yǎng)球員的團(tuán)隊(duì)精神是一個(gè)挑戰(zhàn)。在長(zhǎng)期的教學(xué)實(shí)踐中，我積累了一些心得體會(huì)，從個(gè)人能力的提升到教學(xué)方法的改進(jìn)，以下是我對(duì)籃球教練教學(xué)的五個(gè)主要體會(huì)。
首先，作為一名籃球教練，我們首先要提升自己的個(gè)人能力和素質(zhì)?；@球是技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的結(jié)合體，只有教練具備深厚的籃球知識(shí)和綜合素質(zhì)，才能更好地指導(dǎo)和引導(dǎo)球員。因此，作為一名教練，我們應(yīng)該積極學(xué)習(xí)和研究籃球知識(shí)，不斷提升自己的技術(shù)水平和戰(zhàn)術(shù)理解能力。只有教練本身具備強(qiáng)大的實(shí)力，才能獲得球員的尊重，進(jìn)而更好地引導(dǎo)他們的學(xué)習(xí)和進(jìn)步。
其次，教學(xué)方法決定了教學(xué)效果。每個(gè)球員都有自己的特點(diǎn)和習(xí)慣，作為教練，我們應(yīng)該采用多樣化的教學(xué)方法，根據(jù)不同球員的特點(diǎn)進(jìn)行個(gè)性化的輔導(dǎo)。例如，對(duì)于身體素質(zhì)較弱的球員，可以通過(guò)合理的體能訓(xùn)練來(lái)提升其身體素質(zhì)；對(duì)于技術(shù)熟練但團(tuán)隊(duì)意識(shí)較弱的球員，可以通過(guò)分組訓(xùn)練和團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽來(lái)培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)合作精神。因此，教練應(yīng)該靈活運(yùn)用各種教學(xué)方法，從細(xì)節(jié)入手，全面提升球員的能力。
第三，注重激發(fā)球員的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。學(xué)習(xí)籃球技術(shù)需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持和努力，而學(xué)習(xí)的動(dòng)力和興趣是球員能否堅(jiān)持下去的關(guān)鍵。教練應(yīng)該注重激發(fā)球員的學(xué)習(xí)興趣，通過(guò)多樣化的訓(xùn)練方法和有趣的比賽方式，吸引球員的參與和投入。同時(shí)，教練也要及時(shí)給予球員適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，讓他們感受到進(jìn)步和成就，從而更有動(dòng)力地繼續(xù)努力學(xué)習(xí)。
第四，培養(yǎng)球員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神?；@球是一項(xiàng)集體比賽，團(tuán)隊(duì)的配合和默契是取得勝利的關(guān)鍵。作為教練，我們需要從小事做起，注重培養(yǎng)球員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神。例如，在訓(xùn)練中，可以組織分組訓(xùn)練和團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽，讓球員們明白團(tuán)隊(duì)的重要性；在比賽中，要注重鼓勵(lì)球員間的相互合作和支持，提升球員的整體配合能力。同時(shí)，教練要充分展示自己的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神，用自己的言行影響和引導(dǎo)球員。
最后，建立良好的師生關(guān)系和理解。籃球教練和球員的關(guān)系是相互的，只有建立起良好的師生關(guān)系，才能更好地進(jìn)行教學(xué)和指導(dǎo)。作為教練，我們應(yīng)該尊重和理解每個(gè)球員，關(guān)心他們的身心健康，傾聽他們的想法和意見。只有真正關(guān)注球員的成長(zhǎng)和發(fā)展，才能建立起深厚的信任和情感聯(lián)系，讓球員們更加愿意接受我們的教導(dǎo)和指導(dǎo)。
總之，籃球教練教學(xué)需要通過(guò)個(gè)人能力的提升和教學(xué)方法的改進(jìn)，注重激發(fā)球員的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力，培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神。同時(shí)，還需要與球員建立良好的師生關(guān)系和理解，共同努力實(shí)現(xiàn)球員的個(gè)人成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)發(fā)展。只有通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和探索，我們才能成為一名優(yōu)秀的籃球教練，帶領(lǐng)球員們?nèi)〉酶蟮某删汀?BR> 籃球教學(xué)心得篇三
籃球普修課教學(xué)是進(jìn)行體育教學(xué)的重要組成部分。你知道籃球教學(xué)理論學(xué)習(xí)心得是什么嗎?接下來(lái)就是本站小編為大家整理的關(guān)于籃球教學(xué)理論學(xué)習(xí)心得，供大家閱讀!
大學(xué)的體育教育目標(biāo)也就是指社會(huì)對(duì)于大學(xué)生在身體素質(zhì)方面的要求，是以后國(guó)家棟梁整體素質(zhì)提高的一個(gè)總的設(shè)想。這不是一個(gè)具體的、明確的目標(biāo)。為了提高以后大學(xué)生身體素質(zhì)以及社會(huì)總體素質(zhì)，每所學(xué)校都要實(shí)施一系列的有具體實(shí)施步驟并且有實(shí)際意義的教學(xué)方法來(lái)實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。教學(xué)方法也就是教師傳達(dá)給學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，包括知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)等，同時(shí)，為幫助學(xué)生提高自身的體魄，在身體素質(zhì)方面的教育也是極其重要的。并且，每所學(xué)校都要針對(duì)個(gè)體身體素質(zhì)的不同來(lái)制定不同的培養(yǎng)方案，根據(jù)國(guó)家對(duì)于人才素質(zhì)的需求確定教學(xué)目標(biāo)，學(xué)校應(yīng)該在校內(nèi)各個(gè)部門各自的教學(xué)目標(biāo)引導(dǎo)下，使用不同的具有針對(duì)性的具體方式來(lái)教育學(xué)生。
1大學(xué)體育教學(xué)與籃球運(yùn)動(dòng)的關(guān)系。
1.1籃球的起源籃球，這一項(xiàng)魅力無(wú)窮的體育運(yùn)動(dòng)起源于1891年，至今已經(jīng)120xx年的歷史，這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是從美國(guó)流傳到各個(gè)世界的。當(dāng)時(shí)，這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是美國(guó)一所著名國(guó)際訓(xùn)練學(xué)校的體育教師發(fā)明的。學(xué)校給了他一個(gè)艱巨的任務(wù)，就是在半個(gè)月內(nèi)發(fā)明一種鍛煉學(xué)生體魄的室內(nèi)運(yùn)動(dòng),既不傷害學(xué)生身體，又不容易破壞體育道具，而且更適合培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。他根據(jù)兒時(shí)在加拿大玩過(guò)的兒童游戲，并且根據(jù)這種游戲方式發(fā)明了籃球這一種運(yùn)動(dòng)。在現(xiàn)代，籃球運(yùn)動(dòng)已經(jīng)發(fā)展為一項(xiàng)具有靈活巧妙的技術(shù)以及變化多端的戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，基本上大學(xué)生中的80%都十分熱愛(ài)這一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間從事籃球運(yùn)動(dòng)可以鍛煉人的力量、耐力、速度、抵抗力等素質(zhì)全面發(fā)展，并且還可以提高內(nèi)臟器官以及神經(jīng)中樞的功能，有益于整體身體素質(zhì)提高，同時(shí)，對(duì)培養(yǎng)勇敢、機(jī)智、團(tuán)結(jié)以及組織紀(jì)律性等品質(zhì)有極大的益處。1.2大學(xué)體育教學(xué)與籃球籃球本身所帶有的特性使得它備受學(xué)生喜愛(ài)，同時(shí)也體現(xiàn)了其與教書育人的學(xué)校之間高度的契合度。第一，所有的學(xué)校都是一個(gè)集體，一個(gè)大家庭，在這里求學(xué)的學(xué)生就是孩子，學(xué)生在學(xué)校內(nèi)學(xué)得知識(shí)的程度、內(nèi)容雖然不同，但是，自從上學(xué)的第一天開始，接受的集體主義教育是相等的。籃球是一種集體合作的體育運(yùn)動(dòng)，在全程都體現(xiàn)著團(tuán)隊(duì)精神以及協(xié)同作風(fēng)。在場(chǎng)上的每一個(gè)隊(duì)員包括替補(bǔ)，都要注意自己的個(gè)人行為，要以團(tuán)隊(duì)的利益為第一，要促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神。這種與學(xué)校教育的環(huán)境是相同的，都是倡導(dǎo)團(tuán)隊(duì)合作。第二，籃球可以培養(yǎng)學(xué)生各個(gè)方面的能力，籃球運(yùn)動(dòng)中往往要求學(xué)生有良好的體魄，并且比賽的結(jié)果也是不可預(yù)知的，所以這會(huì)大大地激發(fā)學(xué)生的上進(jìn)心、好奇心，可以更好地訓(xùn)練學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)精神。第三，在學(xué)校中廣泛地宣傳、開展籃球比賽，可以很好地培養(yǎng)學(xué)生的抗壓耐力，提高學(xué)生對(duì)學(xué)校的責(zé)任感以及義務(wù)感，更好地形成學(xué)生的集體主義價(jià)值觀，這就是校園籃球運(yùn)動(dòng)的精神意義所在。
2大學(xué)體育教育目標(biāo)的變革與籃球教學(xué)教法創(chuàng)新。
2.1教育目標(biāo)的變革教學(xué)大綱中包括對(duì)學(xué)生知識(shí)方面的教學(xué)以及對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)方面的教學(xué)，也可以說(shuō)在學(xué)生的學(xué)習(xí)階段，體育方面的教學(xué)對(duì)于學(xué)生是同樣重要的，體育教學(xué)大綱是衡量體育教學(xué)質(zhì)量的重要標(biāo)準(zhǔn)，體育教學(xué)的好壞在一定程度上直接影響著培養(yǎng)的國(guó)家棟梁的種類以及質(zhì)量。自從新中國(guó)成立以來(lái)，我國(guó)教育部在關(guān)于體育教學(xué)方面發(fā)布了一系列的。
規(guī)章制度。
也在全國(guó)教學(xué)大會(huì)上發(fā)表了關(guān)于學(xué)生體育教育方面的教學(xué)文件我國(guó)的大學(xué)也都遵守著這些教育文件來(lái)對(duì)本院的學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)指導(dǎo)學(xué)校有關(guān)于體育教育的開展以及宣傳。促進(jìn)大學(xué)生體育教學(xué)有利于大學(xué)生培養(yǎng)自身的體魄以及團(tuán)隊(duì)合作精神這對(duì)于以后的就業(yè)等是有極大幫助的;同時(shí)我國(guó)社會(huì)以后可利用的人才數(shù)量也會(huì)大大增加有利于國(guó)家的經(jīng)濟(jì)實(shí)力發(fā)展提高我國(guó)在全世界的地位。2.2籃球教學(xué)教法創(chuàng)新1992年8月國(guó)家教委頒布了自新中國(guó)成立以來(lái)的第四部大綱——《全國(guó)普通高等學(xué)校體育教程教學(xué)指導(dǎo)綱要》。這個(gè)綱要主要確定的體育教學(xué)方面的目標(biāo)就是利用合理的體育教學(xué)過(guò)程以及科學(xué)合理的體育鍛煉過(guò)程提高學(xué)生的體育意識(shí)、體育能力養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣。關(guān)于籃球教學(xué)方面的創(chuàng)新分為3個(gè)大方面即籃球運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)、籃球運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)以及社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)。在籃球運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)方面大學(xué)生成為籃球運(yùn)動(dòng)的主體大多數(shù)的大學(xué)生都十分了解籃球運(yùn)動(dòng)并且投身于實(shí)踐中這對(duì)于他們培養(yǎng)自身能力有著巨大的好處。他們積極地參與關(guān)于籃球方面的運(yùn)動(dòng)并且形成了自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣大多數(shù)都可以形成終身進(jìn)行體育鍛煉的意識(shí)并且能夠自覺(jué)地制定有利于自身體魄的鍛煉計(jì)劃對(duì)于一些關(guān)于籃球方面的比賽更是有著自己的見解這對(duì)于整個(gè)社會(huì)都有著不可想象的好處。在這一方面戴勇、鄭玲采用了“領(lǐng)會(huì)教學(xué)法”進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)取得了很好的成績(jī)。這種方法可以讓學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球時(shí)融入其中使自己成為學(xué)籃球的“主人”可以使學(xué)的籃球技巧、知識(shí)深深地牢記在心中同時(shí)也可以發(fā)揮出教師在教學(xué)任務(wù)中的主導(dǎo)地位。在籃球運(yùn)動(dòng)技能培養(yǎng)中由于籃球自身所存在的技巧特別多也極其繁雜所以學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球技能時(shí)會(huì)有困難。馮守東、韓偉杰發(fā)明了在籃球技巧教學(xué)中好處特別大的“自學(xué)指導(dǎo)式”在實(shí)踐中這種方法獲得廣泛的好評(píng)并且鍛煉的成果也顯著提高這種方法使得學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球技巧時(shí)更容易懂得其中的精髓使之成為自己的籃球技能。這種方法的好處還有很多比如能科學(xué)、合理地鍛煉自己的體魄提高自身的運(yùn)動(dòng)能力掌握在應(yīng)對(duì)緊急情況的處置方法。在社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)方面社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)也就是指擁有良好的體育道德以及團(tuán)隊(duì)精神而且還要懂得如何正確地對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)和合作之間的關(guān)系。20xx年蘭菇提出了體育合作學(xué)習(xí)這一理論這一方法也被應(yīng)用在校園籃球教學(xué)中在使用這種方法教學(xué)籃球時(shí)能夠提高學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技能的能力更能提高個(gè)人素質(zhì)水平。這種方法給了學(xué)生充分的自由學(xué)習(xí)空間和更多的互相交流經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)使得學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球時(shí)可以根據(jù)自己的情況再結(jié)合他人的經(jīng)驗(yàn)去創(chuàng)新這樣就會(huì)使得學(xué)生在理解籃球技巧、知識(shí)時(shí)更簡(jiǎn)捷、更深層次。這3方面的共同提高可以促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的積極性有利于培養(yǎng)自身的運(yùn)動(dòng)能力并且可以使他們形成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣有利于籃球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的發(fā)展。
在課改之后，課程結(jié)構(gòu)發(fā)生了轉(zhuǎn)變，學(xué)生在學(xué)習(xí)所選專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，投入的時(shí)間、精力有了明顯的提高，并且現(xiàn)在更專業(yè)化的教學(xué)內(nèi)容被融入教學(xué)過(guò)程中?；@球教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的積極性，有利于培養(yǎng)自身的運(yùn)動(dòng)能力，并且可以使他們形成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣，有利于籃球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的發(fā)展。
共
2
頁(yè)，當(dāng)前第。
1
頁(yè)
1
2
籃球教學(xué)心得篇四
籃球作為一項(xiàng)身體素質(zhì)和技術(shù)要求較高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，通過(guò)籃球教學(xué)課的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我收獲頗豐，不僅對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)興趣倍增，更對(duì)團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人技巧有了更深入的認(rèn)識(shí)。以下是我對(duì)籃球教學(xué)課的心得體會(huì)。
在課堂上，最令我印象深刻的是籃球教練的教學(xué)方法。每個(gè)籃球教練都擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識(shí)，他們通過(guò)生動(dòng)的教學(xué)示范和簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言，將復(fù)雜的籃球動(dòng)作分解為簡(jiǎn)單的動(dòng)作，并一步一步地教給我們。他們注重培養(yǎng)學(xué)生的基本動(dòng)作技巧，讓我們通過(guò)練習(xí)和模仿不斷提高自己的籃球水平。同時(shí)，他們還教導(dǎo)我們良好的籃球習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)倫理，例如尊重裁判和隊(duì)友，遵守比賽規(guī)則等。這種有針對(duì)性的教學(xué)方法不僅提高了我對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，還培養(yǎng)了我堅(jiān)持不懈的精神和對(duì)團(tuán)隊(duì)的合作意識(shí)。
除了在授課中學(xué)習(xí)基本技術(shù)，我們還通過(guò)實(shí)際操作將所學(xué)的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，例如課堂上的對(duì)抗訓(xùn)練。在對(duì)抗訓(xùn)練中，我們分為不同小組進(jìn)行比賽，并在比賽中運(yùn)用課上所學(xué)的籃球技巧和戰(zhàn)術(shù)。通過(guò)這種方式，我們不僅鞏固了所學(xué)的技術(shù)，還學(xué)會(huì)了靈活應(yīng)用這些技術(shù)來(lái)應(yīng)對(duì)不同的場(chǎng)景和對(duì)手。這種實(shí)踐操作不僅提高了我們的技術(shù)水平，也讓我們更好地理解籃球戰(zhàn)術(shù)和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在這個(gè)過(guò)程中，每一位隊(duì)員都需要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，并與隊(duì)友密切配合，這培養(yǎng)了我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的認(rèn)識(shí)和理解。
籃球教學(xué)課的另一個(gè)重要收獲是培養(yǎng)了我的身體素質(zhì)和意志力?；@球是一項(xiàng)需要高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，需要我們有較好的身體素質(zhì)和持之以恒的毅力。在課堂上，我們經(jīng)常進(jìn)行一些體能訓(xùn)練，例如快速奔跑、跳躍和持球等。這些訓(xùn)練不僅提高了我的爆發(fā)力和耐力，還增強(qiáng)了我對(duì)體育鍛煉的興趣和毅力。在訓(xùn)練的過(guò)程中，籃球教練們會(huì)時(shí)刻鼓勵(lì)我們，幫助我們調(diào)整心態(tài)，讓我們充分發(fā)揮出自己的潛力。這種積極的教學(xué)氛圍讓我懂得了“不怕困難”和“堅(jiān)持不懈”的重要性，也使我在短時(shí)間內(nèi)能夠取得了較大的進(jìn)步。
此外，參加籃球教學(xué)課還讓我收獲到了與他人交流和合作的機(jī)會(huì)?；@球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)，需要隊(duì)員之間的默契和配合。通過(guò)和隊(duì)友一起練習(xí)和比賽，我學(xué)到了如何與他人協(xié)作，如何發(fā)揮自己的特長(zhǎng)并承擔(dān)責(zé)任。在與隊(duì)友的互動(dòng)中，我不僅收獲了友誼，還學(xué)會(huì)了與他人溝通、協(xié)調(diào)和處理沖突。這種與隊(duì)友間的緊密配合讓我感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，也使我在團(tuán)隊(duì)中能夠承擔(dān)更多的責(zé)任并取得更好的成績(jī)。
總之，通過(guò)籃球教學(xué)課，我既學(xué)到了籃球運(yùn)動(dòng)的基本技能，又增強(qiáng)了對(duì)團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人技巧的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，我也收獲了身體素質(zhì)的提高和與他人合作的機(jī)會(huì)。這種豐富多樣的體驗(yàn)不僅讓我對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了濃厚的興趣，也讓我在許多方面都有了較大的進(jìn)步?；@球教學(xué)課的收獲將伴隨我一生，并對(duì)我的成長(zhǎng)產(chǎn)生積極的影響。
籃球教學(xué)心得篇五
籃球教學(xué)課心得體會(huì)
籃球是一項(xiàng)富有魅力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它既有利于身體鍛煉，又能培養(yǎng)個(gè)人的團(tuán)隊(duì)合作精神。作為一名籃球教練，我有幸參與了一堂籃球教學(xué)課，并從中獲得了諸多心得體會(huì)。在這篇文章中，我將分享這次教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的五個(gè)方面，希望可以幫助到其他的教練和學(xué)生。
首先，在籃球教學(xué)課中，技術(shù)培養(yǎng)是最重要的一環(huán)?；@球是一項(xiàng)技術(shù)含量較高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，技巧的熟練程度直接關(guān)系到球員的表現(xiàn)。在教學(xué)中，我將技術(shù)培養(yǎng)作為重點(diǎn)，注重培養(yǎng)學(xué)生控球、投籃和傳球等方面的基本技能。我通過(guò)示范和講解的方式，幫助學(xué)生理解正確的技術(shù)動(dòng)作，并鼓勵(lì)他們通過(guò)反復(fù)練習(xí)來(lái)提高自己的技術(shù)能力。通過(guò)這次教學(xué)課，我認(rèn)識(shí)到技術(shù)培養(yǎng)在籃球教學(xué)中的重要性，只有掌握了正確的技術(shù)動(dòng)作，球員才能更好地發(fā)揮自己的能力。
其次，籃球教學(xué)課還有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神?；@球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，球員之間需要相互配合才能取得好的成績(jī)。在教學(xué)過(guò)程中，我鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練，通過(guò)在場(chǎng)上的配合來(lái)加強(qiáng)彼此的默契。我還設(shè)立了小組比賽，讓學(xué)生們更好地體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作的樂(lè)趣。通過(guò)這些訓(xùn)練和比賽，學(xué)生們不僅提高了自己的籃球水平，還培養(yǎng)了良好的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，這對(duì)他們今后的人際關(guān)系和工作中的合作都具有重要的意義。
第三，籃球教學(xué)課能夠培養(yǎng)學(xué)生的毅力和堅(jiān)持精神。籃球是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持練習(xí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，想要取得進(jìn)步就必須付出持久的努力。在課堂上，我鼓勵(lì)學(xué)生們對(duì)籃球保持激情，堅(jiān)持每天的訓(xùn)練，并且注重培養(yǎng)學(xué)生的毅力。我給學(xué)生們分享了許多籃球明星的成功故事，告訴他們只有堅(jiān)持下去，才能成為更好的球員。通過(guò)這次教學(xué)課，我看到了學(xué)生們的進(jìn)步和成長(zhǎng)，這也讓我更加確定培養(yǎng)毅力和堅(jiān)持精神的重要性。
第四，籃球教學(xué)課能夠培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)才能?；@球比賽中，常常需要一位球員來(lái)指揮整個(gè)隊(duì)伍的進(jìn)攻和防守，這就需要球員具備一定的領(lǐng)導(dǎo)能力。在教學(xué)過(guò)程中，我注重培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)才能，鼓勵(lì)他們主動(dòng)承擔(dān)起組織球隊(duì)訓(xùn)練和指揮比賽的責(zé)任。我通過(guò)討論和游戲的方式培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)，激發(fā)他們的主動(dòng)性和創(chuàng)造力。通過(guò)這次教學(xué)課，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生在領(lǐng)導(dǎo)方面表現(xiàn)出眾，這讓我相信籃球教學(xué)課能夠幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)潛力。
最后，籃球教學(xué)課的核心目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生的品格?；@球運(yùn)動(dòng)不僅僅是一項(xiàng)技術(shù)活動(dòng)，更是一種生活態(tài)度和價(jià)值觀。在教學(xué)中，我注重培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作精神和責(zé)任心等品質(zhì)。我鼓勵(lì)學(xué)生們遵守比賽規(guī)則，尊重對(duì)手，以公平公正的態(tài)度對(duì)待每一場(chǎng)比賽。通過(guò)籃球教學(xué)課，學(xué)生們不僅學(xué)到了籃球方面的知識(shí)和技能，還培養(yǎng)了正確的人生觀和價(jià)值觀，這對(duì)他們的未來(lái)發(fā)展具有重要的影響。
通過(guò)這次籃球教學(xué)課的參與和思考，我深刻意識(shí)到籃球教育的重要性?；@球不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，更是一種教育方式，它能夠培養(yǎng)學(xué)生的技術(shù)能力、團(tuán)隊(duì)合作精神、毅力和堅(jiān)持精神、領(lǐng)導(dǎo)才能和正確的品格。作為一名教練，我將繼續(xù)努力，為學(xué)生提供更好的籃球教育機(jī)會(huì)，幫助他們成為更好的球員和更好的人。
籃球教學(xué)心得篇六
步驟一：出招前，右腳往左踏出一步，離左腳尖不宜太遠(yuǎn)，10厘米即可。
步驟二：左手往地運(yùn)球時(shí)，雙腳同時(shí)往右張開跳起。
步驟三：左腳先著地，右腳往右快速跨出，并同時(shí)跨下?lián)Q到右手運(yùn)球，佯右切。
步驟四：右手把球從地運(yùn)起的同時(shí)，身體大幅度迅速拉弓右轉(zhuǎn)，右手掌置球的右側(cè)，右臂緊夾在身體腰部，眼睛盯著對(duì)方。
步驟五：再來(lái)也是一樣的換手運(yùn)球過(guò)人，也一樣如刀切豆腐般，干脆利落。
步驟六：看到籃下有人防守，右腳跨進(jìn)同時(shí)踩“剎車”，左腳緊接著踏到右腳旁，屈膝成投籃姿勢(shì)。
步驟七：突然急停后撤跳投。
投石問(wèn)路。
籃球規(guī)則里規(guī)定，接球后只能有一次運(yùn)球，一停球就不能再運(yùn)，否則就是兩次運(yùn)球。但科比?布萊恩特卻有一招切入招式--投石問(wèn)路，它的過(guò)程是運(yùn)球--假跳投--再運(yùn)球，其實(shí)質(zhì)就是換手運(yùn)球。
步驟一：右腳抬起，運(yùn)球朝對(duì)手的左肩方向前跳，有點(diǎn)兒佯右切的味道。
步驟二：右腳著地后，踩住剎車，低頭，眼睛看著對(duì)方的腳跟處。
步驟三：重心壓低，左手做勢(shì)要停球，突然頭向上一抬，一副急停跳投的姿勢(shì)。
步驟四：左手實(shí)際并沒(méi)有接觸球，仍然是右手單手在運(yùn)球，然后迅速換手到左邊。
步驟五：防守者因被假跳投所騙，重心一時(shí)向上浮起，此時(shí)左切。
手離球，另一臂向上方伸直，手腕屈，食中指撥.
下面是些基本功：
投籃姿勢(shì)。
投籃姿勢(shì)是，兩腳自然分開，正對(duì)球籃，身體與籃板平行。要把籃球放在手上，掌心留出空，掌的邊緣要貼緊。手指自然分開，貼緊籃球。大臂與地面平行，小臂與地面垂直，手掌基本與地面平行。投球時(shí)，手腕用力，用食指和中指波動(dòng)籃球，腰部，大腿配合用力。
運(yùn)球姿勢(shì)。
運(yùn)球時(shí)，要以肘為軸小臂隨著籃球，球最高為到肘關(guān)節(jié)，即小臂與地面平行。
傳球姿勢(shì)。
自然下蹲，雙手分開，手指向上，兩手對(duì)峙，不超過(guò)直徑，傳球時(shí)，拇指，食指，中指撥動(dòng)籃球，旋轉(zhuǎn)出手。接球時(shí)，要掌握落點(diǎn)，接到球后，快速收到胸前，可練習(xí)快速傳出。
自傳自接。
與傳球相似，平行傳出，可以左右，前后滑步，按球的落點(diǎn)，調(diào)整人站的位置，滑步要迅速，自然，傳接速度要快。
過(guò)人姿勢(shì)。
兩腳均可做為軸心，在選從左邊。
三步上籃。
從左邊籃板，左腳先跨步(大一些)，再跨右腳(快而有力)，右腳用力登地，(左腳用力向上抬起左腳大腿抬起與地平行)彈跳左腳向上抬起，滯空，左手撥球上籃，方向?yàn)榛@版45度角，手指撥球，上拋，碰籃版，彈入籃筐。動(dòng)作要自然，流暢。第三步自然落下。
從右邊籃板，右腳先跨步(大一些)，再跨左腳(快而有力)，右腳用力登地，(右腳用力向上抬起右腳大腿抬起與地平行)，彈跳左腳向上抬起，滯空，右手投球上籃，方向?yàn)榛@版45度角，手指撥球，上拋，碰籃版，彈入籃筐。動(dòng)作要自然，流暢。第三步自然落下。
蛇行跑。
向右跑時(shí)，右手拍球，右腳在后，左腳在前。向右前方移動(dòng)。停的時(shí)候左腳在后，右腳在前。這時(shí)向右轉(zhuǎn)，左腳在前，右腳在后球從右手傳到左手，向左跑，與上述動(dòng)作相反重復(fù)做。
轉(zhuǎn)身投籃。
背對(duì)籃板，雙手持球兩肘自然在胸前分開手指向上。兩腿微蹲內(nèi)扣以。
行進(jìn)間轉(zhuǎn)身行進(jìn)間傳球左右手傳球。
螃蟹步。
向右移動(dòng)時(shí)兩腳內(nèi)扣比肩略寬做馬步重心在后兩手抬起跨右腳向右前方一步，左腳跟上保持兩腳內(nèi)扣比肩略寬做馬步重心在后兩手抬起的姿勢(shì)。然后重復(fù)動(dòng)作向右前方。當(dāng)右腳再次向右前方移動(dòng)時(shí)，在左后方的左腳向左前方移動(dòng)，重心由右改為左。移動(dòng)方式與上述相反。
快速行進(jìn)過(guò)人。
快速行進(jìn)要過(guò)人，當(dāng)然追求的是變化速度與方向。而變化速度就是急停再走，變化方向就是前進(jìn)方向的改變，這兩種動(dòng)作最重要的關(guān)鍵都在于腿部肌力是否充足、雙腳是否彎曲。
第一談的是要如何急停的技術(shù)，首先要了解的是，假如腳后跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分肌力不足，在某種程度的速度下你是急停不住的。其次談到雙腳放松、彎曲，其實(shí)在急停前，或者應(yīng)該說(shuō)腳后跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分要用力前，這四個(gè)部位器官應(yīng)該先放松，讓你的前進(jìn)速度先減慢，如此才能在后續(xù)動(dòng)作中使勁用力，這是人體肌肉收縮的自然拮抗作用。
也就是要急停的步驟、動(dòng)作要領(lǐng)依序是，減速，然后腳后跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分器官先放松，接著小腿稍微用力、腳后跟再用力頂住地面、前腳掌用力的完全著地貼住地面、小腿最后用力不動(dòng)、大腿緩沖持續(xù)前進(jìn)之力并稍微用力、此時(shí)大腿與小腿成彎曲狀、身體重心順勢(shì)降低而讓你動(dòng)作完全停止，成為急停。
要急停腳后跟先停住，前腳掌再停、小腿用力后大腿再用力。
因此，要快速行進(jìn)過(guò)人，基本上要先學(xué)會(huì)急停，不論是單腳急?；螂p腳急停皆然。必須有個(gè)重要的`概念是，因?yàn)橐裁磿r(shí)候急停，對(duì)手絕不清楚，所以當(dāng)在快速行進(jìn)間急停后，對(duì)手勢(shì)必讓你甩脫，當(dāng)然就可以輕松過(guò)人了。
同樣道理再談快速行進(jìn)間的過(guò)人，當(dāng)要變化方向過(guò)人之前，理所當(dāng)然的是要先做減速的動(dòng)作，此時(shí)你的腳是逐漸放松，讓身體快速減速，接著是你準(zhǔn)備往東方向前進(jìn)的同一側(cè)腳a之腳跟停住、腳掌貼住地面也停住，然后此同側(cè)腳小腿用力、大腿與小腿彎曲而停住，接著是b腳腳掌著地、前腳掌著地瞬間做往西用力，順勢(shì)的是b腳的小腿與大腿往西用力，如此改變方向過(guò)人。
右腳放松停住后右腳開始用力往左右腳蹬直用力。
右腳力氣用盡之際左腳啟動(dòng)再接續(xù)往左用力。
當(dāng)然我并不知道你目前的籃球技術(shù)水平達(dá)到了一個(gè)什么程度，但無(wú)論是誰(shuí)，無(wú)論達(dá)到了多高境界，實(shí)踐證明(不僅是籃球)，我想你也一定很清楚，基本功是一切高難動(dòng)作的基礎(chǔ)。比如說(shuō)，你要想在空中(垂直地面)旋轉(zhuǎn)三百六十度，然后當(dāng)防守你的隊(duì)員，落地的時(shí)候，你還在空中仍然可以把球投進(jìn)藍(lán)框，將會(huì)產(chǎn)生什么樣的效果，你也肯定會(huì)想象出來(lái)；如果雖然你在空中完成了一個(gè)(旋轉(zhuǎn))的高難動(dòng)作，結(jié)果沒(méi)有把球送進(jìn)藍(lán)框(而得分)，恐怕誰(shuí)都為你而遺憾。最后我想要說(shuō)的是，你要想“玩好”籃球，首先，先把“定點(diǎn)”投籃做好，不但動(dòng)作要準(zhǔn)確，而且命中率要達(dá)到90%為好，同時(shí)，運(yùn)球、傳球、彈跳，都是屬于籃球的最基本(功)的問(wèn)題，這些你做不好，將會(huì)成為阻礙你提高的一個(gè)障礙。
至于練習(xí)彈跳的小技巧，即如何跳的更高，來(lái)的更快，我看你還是先把“定點(diǎn)”投籃練上幾天，等有機(jī)會(huì)再說(shuō)。
1.持球。
使用五根手指持球，并將手指向內(nèi)緊縮。在球落下的一刻使用手掌接住。
2.軀干盤球。
將球放在腰際盤旋，這個(gè)動(dòng)作的關(guān)鍵在于臉面朝前，同時(shí)眼睛不要看著球，然后做順時(shí)鐘、逆時(shí)鐘的盤球練習(xí)。
3.頸部盤球。
將球沿著頸部環(huán)繞練習(xí)，這個(gè)練習(xí)同樣臉面朝前，頸部切忌不可移動(dòng)，并且做正、反時(shí)針?lè)较虻慕惶婢毩?xí)。
4.單腳盤球。
兩腳分開并且重心放低，持球在單腳一側(cè)做盤球練習(xí)。眼睛不要看球，并利用左、右腳做正、反時(shí)針?lè)较虻慕惶婢毩?xí)。
5.跨下前后拋球。
兩腳分開同時(shí)重心放低。將球從前方輕拋到后方，兩手迅速由后方接住球，并將球輕拋回前方，如此反覆記時(shí)練習(xí)，試試看叁十秒內(nèi)能完成幾次。
6.膝部盤球。
兩腳稍微靠攏同時(shí)身體重心放低，將球沿著兩膝做盤球練習(xí)。眼睛不要看球，并按正、反時(shí)針?lè)较蚪惶婢毩?xí)。
7.跨下8自行盤球。
這是單腳盤球的應(yīng)用，將球沿著雙腳在跨下做8字形的盤球，同時(shí)眼睛不要看著球，并按正、反時(shí)針?lè)较蚪惶婢毩?xí)。
如何跳的高：
美國(guó)最著名縱跳訓(xùn)練計(jì)劃,練成預(yù)計(jì)縱跳能力可以提高20到30厘米以上,鍛煉過(guò)程很辛苦,整個(gè)過(guò)程要15個(gè)星期.
投籃是將籃球從籃圈上面投入球籃的各種動(dòng)作的總稱.籃球比賽的勝負(fù)是由比賽雙方得分多少?zèng)Q定的.
一單手原地投籃：
特別是對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，是一種基本投籃方式。我們以右手投籃為例：
雙手持球置于與眼睛同高的位置，稍便向右側(cè)，右腳比左腳稍靠前，雙膝微屈，將球上舉，右手手腕后伸，使球體大部分重量落在右手，左手從左側(cè)輕輕扶住球體，腳前掌發(fā)力，提起腳跟，伸直雙膝，伸右臂將球投出(參考關(guān)于投籃)投籃從手腕向后彎曲開始，進(jìn)而向上、向前，指尖是最后離開球體的部位。
二行進(jìn)間單手高手投籃：
以右手投籃為例.在跑動(dòng)中跨右腳的同時(shí)接球,左腳跨出一小步并用力向上起跳,右腿屈膝上提.雙手向前上方舉球,當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí),輔助手離球,投籃臂充分向球籃方向伸手腕前屈,用食中指力量柔和的將球投出.球出手后,落地屈膝緩沖.動(dòng)作要點(diǎn)：一跨二跳舉球高,指腕柔和用力巧.
三跳投：
跳投的好處是不象原地投籃那樣容易被對(duì)手封蓋。青少年選手可能會(huì)因?yàn)橥?、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暫時(shí)放棄，否則因力量不足而造成的錯(cuò)誤動(dòng)作會(huì)影響自信心，使以后力量達(dá)到要求后也難以獲得理想的跳投技術(shù)。
跳投的技術(shù)要領(lǐng)如下：雙手持球，非投籃手置于球前方或側(cè)方(按你舒服的位置放)。投籃手置于球的后部，雙膝微屈，雙手持球從胸部上移到眼睛上方，然后雙腳向上彈跳。跳起時(shí)，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高點(diǎn)時(shí)，前臂前伸，手腕向前、向下將球投出，隨球動(dòng)作(參考關(guān)于投籃)要充分，眼睛要始終耵住籃框。
四行進(jìn)間單手低手投籃：動(dòng)作同行進(jìn)間高手投籃，只是投籃方式是利用手腕和手指的力量，自下而上挑球擦板或挑空心籃。
五運(yùn)球接球急停跳投：動(dòng)作同跳投，在投籃前為了擺脫防守而做了一系列腳步變向或急停動(dòng)作，再做跳投。
投籃注意事項(xiàng)。
籃球的訓(xùn)練和比賽中可以有很多不同的投籃方式，但不管哪。
籃球教學(xué)心得篇七
籃球作為一項(xiàng)熱門運(yùn)動(dòng)，在許多人的生活中扮演著重要的角色。對(duì)于喜歡籃球的人來(lái)說(shuō)，除了平時(shí)練習(xí)，參加籃球教學(xué)比賽也是提高自己水平的有效途徑。在我參加的籃球教學(xué)比賽中，我收獲頗豐，以下是我的心得體會(huì)。
第一段：認(rèn)真對(duì)待比賽，注重細(xì)節(jié)
我們參加的這次籃球教學(xué)比賽是由學(xué)校舉辦的，在比賽之前，我們進(jìn)行了長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和備戰(zhàn)。在比賽當(dāng)中，我們隊(duì)員都非常認(rèn)真，注重比賽細(xì)節(jié)。例如，比如防守時(shí)要跟進(jìn)緊密，不給對(duì)方空間，進(jìn)攻時(shí)要及時(shí)侵略籃下，抓住得分機(jī)會(huì)等等。而這些微小的細(xì)節(jié)在比賽中隨時(shí)會(huì)產(chǎn)生重大的影響，這也是我們?cè)诒荣惽耙獓?yán)格訓(xùn)練和準(zhǔn)備的原因。
第二段：全職員會(huì)助陣，指導(dǎo)比賽
在這次比賽中，全職教師也積極參與了指導(dǎo)工作。他們站在場(chǎng)上不斷地指導(dǎo)我們，糾正我們的不足之處。例如，在比賽中，我由于經(jīng)驗(yàn)不足，在進(jìn)攻時(shí)沒(méi)有及時(shí)把握機(jī)會(huì)，錯(cuò)失了得分的機(jī)會(huì)?？吹竭@一情況，全職員老師立刻指導(dǎo)我，在下一次進(jìn)攻中注意機(jī)會(huì)的把握，結(jié)果我成功得分。這無(wú)疑對(duì)我們?cè)诒荣愔械谋憩F(xiàn)起到了很好的促進(jìn)作用。
第三段：禮貌待人，積極溝通
在比賽中，不僅要對(duì)待自己隊(duì)員友好，對(duì)待對(duì)方隊(duì)友也要表現(xiàn)出禮貌。在比賽中，如果我們隊(duì)員誤傷對(duì)方隊(duì)員，或是不合理的犯規(guī)，都有必要向?qū)Ψ疥?duì)友表達(dá)歉意。同時(shí)，在比賽中積極溝通也是非常重要的。比如，在進(jìn)攻時(shí)，我們必須時(shí)刻觀察對(duì)手的防守情況，并及時(shí)傳球給不在對(duì)手視野中的隊(duì)友，進(jìn)一步提高比賽的勝算。
第四段：心態(tài)平和，不要輕言放棄
在比賽過(guò)程中難免會(huì)遭遇到諸多沖擊與打擊。而此時(shí)，我們更加需要保持平和的心態(tài)。如果我們?cè)诒荣愔幸恢毕胫鴫毫ι酱螅季S混亂，不僅會(huì)犯錯(cuò)誤，更會(huì)導(dǎo)致我們放棄比賽。因此，心態(tài)平和至關(guān)重要。當(dāng)遇到不順利時(shí)，我們要慢慢地尋找問(wèn)題所在，找到對(duì)策，不做輕言放棄的人。
第五段：比賽結(jié)束，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)
籃球教學(xué)比賽雖然只是一場(chǎng)過(guò)程，但是又是我們發(fā)現(xiàn)不足，能力提升的過(guò)程。比賽結(jié)束后，我們需要總結(jié)這次比賽所得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，分析勝負(fù)原因，及時(shí)調(diào)整自己技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。通過(guò)這次比賽，我們能更好地了解自己，提高自己水平。
總之，在這次籃球教學(xué)比賽中，我們收獲頗豐，從而體會(huì)到了其中的困難和挑戰(zhàn)。希望這次比賽能夠?yàn)槲覀兠總€(gè)人提供更多的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，同時(shí)再次感謝組織者和老師們的辛苦付出。
籃球教學(xué)心得篇八
籃球?qū)嵺`教學(xué)一直以來(lái)被認(rèn)為是學(xué)生體育教育中非常重要的環(huán)節(jié)之一，對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神等方面都起著重要的作用。這次我作為老師，在實(shí)踐教學(xué)中積累了很多心得體會(huì)。在后期的實(shí)踐過(guò)程中，我從培養(yǎng)學(xué)生的籃球技能、提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、激發(fā)學(xué)生的興趣等方面展開教學(xué)，積累了一定的經(jīng)驗(yàn)。在此，我愿意分享我在籃球?qū)嵺`教學(xué)中的心得體會(huì)。
首先，在籃球?qū)嵺`教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生的籃球技能是非常重要的。籃球是一項(xiàng)技術(shù)性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，學(xué)生只有掌握了基本的籃球技能，才能在比賽中更好地發(fā)揮。因此，我在教學(xué)過(guò)程中注重培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)球、傳球、投籃等基本技能。我通過(guò)反復(fù)講解、示范和指導(dǎo)，幫助學(xué)生掌握正確的姿勢(shì)和動(dòng)作，并通過(guò)個(gè)別輔導(dǎo)，幫助學(xué)生克服難題，提高技能水平。在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)不同學(xué)生的接受能力和學(xué)習(xí)方式不同，因此我采用了差異化教學(xué)，將學(xué)生分為不同的小組進(jìn)行訓(xùn)練，根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異進(jìn)行針對(duì)性指導(dǎo)。通過(guò)這樣的方式，學(xué)生的籃球技能得到了很大的提高。
其次，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力也是籃球?qū)嵺`教學(xué)的一項(xiàng)重要任務(wù)。籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，團(tuán)隊(duì)協(xié)作是取得勝利的關(guān)鍵。在籃球?qū)嵺`教學(xué)中，我注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神。我通過(guò)組織學(xué)生進(jìn)行小組比賽，讓他們能夠互相配合、共同努力，從而培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。同時(shí)，在實(shí)踐過(guò)程中，我還鼓勵(lì)學(xué)生相互幫助，克服困難，共同面對(duì)挑戰(zhàn)。通過(guò)這樣的團(tuán)隊(duì)協(xié)作訓(xùn)練，學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神得到了很大的提升，團(tuán)隊(duì)整體的執(zhí)行力也得到了顯著的提高。
另外，在籃球?qū)嵺`教學(xué)中，激發(fā)學(xué)生的興趣是非常重要的?；@球是一項(xiàng)富有激情和活力的運(yùn)動(dòng)，只有學(xué)生對(duì)籃球有興趣，他們才會(huì)全身心地投入到實(shí)踐中。因此，我注重在教學(xué)中激發(fā)學(xué)生的興趣。我通過(guò)運(yùn)動(dòng)員的故事、比賽視頻等方式，讓學(xué)生了解籃球的魅力，并根據(jù)學(xué)生的興趣愛(ài)好，設(shè)計(jì)了一些有趣的訓(xùn)練內(nèi)容。例如，我提出了一種“嘗試新動(dòng)作”的訓(xùn)練方式，讓學(xué)生可以在實(shí)踐中嘗試一些新的籃球動(dòng)作。這樣不僅能夠激發(fā)學(xué)生的興趣，還能夠鍛煉他們的創(chuàng)新能力和自信心。
最后，在籃球?qū)嵺`教學(xué)中，我還注重培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識(shí)和心理素質(zhì)?；@球比賽是一項(xiàng)身心都具有一定壓力的活動(dòng)，學(xué)生在比賽中需要有較強(qiáng)的心理素質(zhì)。為此，我在實(shí)踐中加強(qiáng)了學(xué)生的比賽訓(xùn)練，并注重培養(yǎng)他們的比賽意識(shí)。我通過(guò)模擬比賽的方式，在實(shí)踐中讓學(xué)生感受比賽的緊張氛圍，培養(yǎng)他們的比賽意識(shí)。同時(shí)，我還通過(guò)心理疏導(dǎo)的方式，幫助學(xué)生克服比賽時(shí)的心理壓力和緊張感，提高他們的心理素質(zhì)。這樣，學(xué)生在比賽中能夠更好地發(fā)揮自己的水平，取得更好的成績(jī)。
總之，籃球?qū)嵺`教學(xué)是一項(xiàng)很有挑戰(zhàn)的任務(wù)，需要教師發(fā)揮自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和方法，針對(duì)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行針對(duì)性的指導(dǎo)。通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的籃球技能、提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、激發(fā)學(xué)生的興趣以及培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識(shí)和心理素質(zhì)等方面的努力，我在籃球?qū)嵺`教學(xué)中取得了一些成效。希望我的這些心得體會(huì)能夠?qū)ζ渌處煹幕@球教學(xué)有所啟發(fā)，為學(xué)生的籃球?qū)嵺`教學(xué)提供一些思路和參考。
籃球教學(xué)心得篇九
通過(guò)傳接球技術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練，使學(xué)生掌握傳、接球技術(shù)的基本理論知識(shí)；較熟練地掌握傳、接球動(dòng)作技術(shù)；達(dá)到傳接球技術(shù)規(guī)格要求；學(xué)會(huì)和掌握傳接球技術(shù)教學(xué)方法和練習(xí)手段，并能夠?qū)⑺鶎W(xué)的知識(shí)運(yùn)用到教學(xué)實(shí)踐中。
1、手胸前傳球技術(shù)要領(lǐng)：
（1）拇指呈八字，自然垂肘于體側(cè)，置球于胸前。
（2）用抖腕、手指彈撥發(fā)力，球向后旋轉(zhuǎn)，由指尖傳出。
（3）上、下肢及全身動(dòng)作協(xié)調(diào)配合，傳球落點(diǎn)準(zhǔn)。
2、雙手反彈傳球技術(shù)要領(lǐng)：
(1)雙手掌心向下，拇指呈八字，置球于胸腹之間。
(2)用手指、手腕彈撥發(fā)力，球從指尖傳出，并使球向后旋轉(zhuǎn)。
(3)反彈點(diǎn)落于離接球隊(duì)員三分之一處。
(4)反彈高度于腰膝之間。
3、單手肩上傳球。
(1)手指自然分開，掌心空出，托球后下部置球于肩上。
(2)轉(zhuǎn)腰肩，帶肘部，向前揮擺，伸臂抖腕手指用力撥球傳出。
要點(diǎn)：全身動(dòng)作協(xié)調(diào)配合，傳球落點(diǎn)準(zhǔn)。
（1）手指張開成勺形，對(duì)準(zhǔn)來(lái)球方向，伸臂迎球。
（2）指端接觸球后，順勢(shì)后引，用手指、手腕控制好球。
（3）兩手握球，保持身體平衡，及時(shí)做下一個(gè)進(jìn)攻動(dòng)作。
1、老師采用講解法。
(1)講解動(dòng)作要領(lǐng)。
(2)老師動(dòng)作示范。
（3學(xué)生分組。
2、學(xué)生練習(xí)。
1.組長(zhǎng)帶領(lǐng)到指定地點(diǎn)組織練習(xí)。
2.教師巡回指導(dǎo)。
3.教師集中指導(dǎo)典型的錯(cuò)誤動(dòng)作。
4.學(xué)生以組為單位進(jìn)行展示。
5.教師、學(xué)生進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。
3、課生練習(xí)：兩人之間的傳接球隊(duì)15分鐘。
20xx年10月。
籃球教學(xué)心得篇十
籃球是一門身心俱疲且充滿激情的運(yùn)動(dòng)，它能夠鍛煉身體素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。作為一名籃球教練，我深知教學(xué)方法和心態(tài)的重要性。在過(guò)去的幾年里，我積累了豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。在這篇文章中，我將分享我的籃球教學(xué)心得體會(huì)。
首先，一個(gè)好的籃球教練要有耐心和激情。籃球是一項(xiàng)技術(shù)性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，學(xué)生們需要時(shí)間去掌握各種技巧。作為教練，我們不能急于求成，要給予學(xué)生足夠的時(shí)間去慢慢學(xué)習(xí)和進(jìn)步。同時(shí)，我們也要保持激情，讓學(xué)生感受到我們對(duì)籃球的熱愛(ài)和專注。只有在這樣的氛圍中，學(xué)生才能獲得更好的進(jìn)步。
其次，針對(duì)不同的學(xué)生，我們要采用不同的教學(xué)方法。每個(gè)學(xué)生都有自己的特點(diǎn)和學(xué)習(xí)方式，作為教練，我們需要了解他們的個(gè)性和潛能，并根據(jù)這些因素制定個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃。有些學(xué)生可能更適合進(jìn)行個(gè)人訓(xùn)練，有些學(xué)生則需要更多的團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練。因此，在教學(xué)過(guò)程中，我們要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況調(diào)整課程內(nèi)容和教學(xué)方法，使每個(gè)學(xué)生都能夠得到最好的發(fā)展。
另外一點(diǎn)很重要的是，籃球教學(xué)要注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，團(tuán)隊(duì)合作的重要性不言而喻。作為教練，我們要通過(guò)各種訓(xùn)練方式來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和互相支持的意識(shí)。例如，在訓(xùn)練中組織一些小組對(duì)抗，讓學(xué)生們通過(guò)與隊(duì)友合作來(lái)提升整體水平。此外，還可以帶領(lǐng)學(xué)生參與一些團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，如比賽或籃球營(yíng)地，讓他們感受到團(tuán)隊(duì)的力量和成功的喜悅。
再者，籃球教學(xué)中的反饋和激勵(lì)也是至關(guān)重要的。學(xué)生們需要得到及時(shí)的反饋和鼓勵(lì)，以便更好地調(diào)整自己的動(dòng)作和提高自己的技能。作為教練，我們要及時(shí)指出學(xué)生的不足，并給予正確的指導(dǎo)和建議。同時(shí)，我們也要在學(xué)生取得進(jìn)步時(shí)及時(shí)給予肯定和激勵(lì)，讓他們感到自己的努力沒(méi)有白費(fèi)。只有通過(guò)持續(xù)的反饋和激勵(lì)，學(xué)生們才能夠保持對(duì)籃球的熱情和積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。
最后，籃球教學(xué)中的安全和健康也是我們要重視的方面。籃球是一項(xiàng)具有一定傷害風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)，作為教練，我們要時(shí)刻保證學(xué)生的安全。在訓(xùn)練之前，我們要確保學(xué)生進(jìn)行必要的熱身運(yùn)動(dòng)，防止受傷。同時(shí)，我們也要對(duì)比賽和訓(xùn)練場(chǎng)地進(jìn)行安全檢查，確保場(chǎng)地的安全并采取相應(yīng)的措施保護(hù)學(xué)生。只有在安全和健康的環(huán)境下，學(xué)生們才能夠更好地享受籃球帶來(lái)的樂(lè)趣和益處。
總而言之，作為一名籃球教練，我們要有耐心和激情，并運(yùn)用不同的教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和積極態(tài)度。我們應(yīng)該給予學(xué)生及時(shí)的反饋和激勵(lì)，并重視他們的安全和健康。只有這樣，我們才能夠?qū)⒒@球教學(xué)進(jìn)行到底，讓學(xué)生們?cè)诨@球運(yùn)動(dòng)中獲得成長(zhǎng)和樂(lè)趣。
籃球教學(xué)心得篇十一
籃球賽，相信大家都看過(guò)或聽說(shuō)過(guò)，可我打過(guò)一場(chǎng)使我記憶猶新的籃球賽。
那一次體育課，教師一解散，我和周楊皓、范子滔、劉澤元他們組成的“業(yè)余組”一拿到籃球機(jī)立馬沖向籃球場(chǎng)，開始了我們的比賽。進(jìn)過(guò)幾番協(xié)商，我、周楊皓、范子滔、劉澤元為一組，周建輝、余寧滔、鄭邦宇、李嘉健為另外一組。
不一會(huì)兒，我就從周楊皓手中接過(guò)球，立馬跑近籃框旁，向上一躍，可正好這時(shí)，周建輝跳上來(lái)阻攔，但我跳得比他高，球任然沒(méi)有受影響，在空中劃出一條優(yōu)美的弧線，落入籃框，2：0!之后，我們由周楊皓發(fā)球。只見他一個(gè)妙傳傳給了劉澤元，劉澤元飛快地把球帶出三分界，然后傳給了他的好哥們----范子滔，范子滔急忙投球，也許他用力不夠大，球擦了一下籃框就掉了下來(lái)。球一掉下來(lái)就被李嘉健搶到了，他一跑出三分界就投，結(jié)果連籃框都沒(méi)碰就掉了下來(lái)，還出了界。我們說(shuō)：“哈哈，這就是逞個(gè)人英雄的下場(chǎng)?！敝笥质俏覀儼l(fā)球，這次十分順利，我一出三分界，用一個(gè)后轉(zhuǎn)身甩掉了鄭邦宇，直接投籃，只見球在籃筐上畫了一個(gè)圈，像想跳出去一樣，可最終也只好垂頭喪氣地掉入框中，4：0!比賽繼續(xù)進(jìn)行著……教師吹哨了!下課!我們趕緊將球放回器材室。這次比賽的結(jié)果是我們12：2大獲全勝!
這場(chǎng)比賽是我第一次和這些同學(xué)打，就打得這么好。并且告訴你一個(gè)小秘密，這12分里有10分是我得的`，我還行吧。
這是一場(chǎng)激烈的籃球賽，給我的留下了難忘的回憶!
籃球教學(xué)心得篇十二
為了全面推進(jìn)體育教學(xué)改革，更好地貫徹“以人為本，健康第一”“終身體育”的思想理念，我國(guó)啟動(dòng)了“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”工程，同時(shí)，“陽(yáng)光體育”也給籃球教學(xué)改革提出了新的要求，促使高?；@球教學(xué)在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和考核方法上進(jìn)行改革。
1.重實(shí)踐輕理論。雖然實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，但是沒(méi)有理論作為依托的實(shí)踐只能是霧里看花、水中撈月?；@球作為體育運(yùn)動(dòng)中實(shí)踐性比較強(qiáng)的一門運(yùn)動(dòng)，教師在傳授的過(guò)程中往往會(huì)忽視理論的教學(xué)，學(xué)生在平時(shí)的生活中也對(duì)籃球積累了一定的認(rèn)知，在籃球?qū)W習(xí)中，也經(jīng)常會(huì)忽視理論知識(shí)學(xué)習(xí)的重要性，常常要求教師減少理論課程，增加實(shí)踐課程的學(xué)習(xí)，而教師在很多時(shí)候都會(huì)順應(yīng)學(xué)生的要求，對(duì)于理論知識(shí)的教學(xué)就會(huì)一帶而過(guò)。由于缺乏基礎(chǔ)的理論知識(shí)培訓(xùn)，學(xué)生往往很難高效、準(zhǔn)確地完成每一個(gè)動(dòng)作，不僅學(xué)習(xí)效率低，而且經(jīng)常找不出錯(cuò)誤的原因。2.教學(xué)方式、教學(xué)理念陳舊。目前，我國(guó)籃球教學(xué)體制中過(guò)分強(qiáng)調(diào)單向的教學(xué)模式，教師在教學(xué)過(guò)程中只管講理論，給學(xué)生講解動(dòng)作要領(lǐng)和示范動(dòng)作，常常忽視了學(xué)生，而學(xué)生只能被動(dòng)接受、模仿、練習(xí)，在學(xué)生練習(xí)的過(guò)程中教師針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)錯(cuò)誤的地方進(jìn)行糾正，然后再進(jìn)行下一輪的模仿學(xué)習(xí)。這種教學(xué)方法使教授的動(dòng)作不能連貫，使教學(xué)過(guò)程變得枯燥乏味，不僅不能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，而且影響老師和學(xué)生的整體發(fā)揮，這是導(dǎo)致體育教學(xué)效率低下的一個(gè)重要原因。另一方面，教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式單一，并且僅僅停留在諸如運(yùn)球、傳球、投籃等基礎(chǔ)技能的教學(xué)上。3.教學(xué)評(píng)價(jià)手段不合理、不科學(xué)。有什么樣的考評(píng)體系，就會(huì)有與之相應(yīng)的圍繞考核體系展開的一系列體育教學(xué)模式和教學(xué)要求，也會(huì)有相適應(yīng)的體育運(yùn)動(dòng)。目前，籃球教學(xué)中的考核評(píng)價(jià)機(jī)制仍然沿用傳統(tǒng)的統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)和要求，這種統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)和要求忽略了學(xué)生的身體差異，也抑制了學(xué)生潛能的發(fā)揮。這種缺乏科學(xué)性和合理性的考核方式，只能單一地對(duì)學(xué)生作出評(píng)價(jià)，不僅不能完整地評(píng)測(cè)出學(xué)生的整體水平，在很大程度上還壓抑了學(xué)生個(gè)性和創(chuàng)造性思維的發(fā)展。
1.重視學(xué)生個(gè)性的發(fā)展和能力的培養(yǎng)?；@球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)激烈的對(duì)抗運(yùn)動(dòng)，團(tuán)隊(duì)精神在組織作戰(zhàn)中具有重要作用，同時(shí)學(xué)生的自我組織、協(xié)作、控制能力也是素質(zhì)教育的重要組成部分。因此，在平時(shí)的籃球教學(xué)中，教師可以適當(dāng)?shù)亟M織一些簡(jiǎn)單的實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗，讓學(xué)生自由思考戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用，老師作指導(dǎo)，從而讓學(xué)生對(duì)籃球的規(guī)則和技能有一些基本的了解，在練習(xí)過(guò)程中對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行及時(shí)的糾正。對(duì)學(xué)生個(gè)人能力的培養(yǎng)可以通過(guò)啟蒙式的講解，通過(guò)一些具體的對(duì)抗、教師示范等方式，促使學(xué)生自主思考問(wèn)題，在邊學(xué)邊練中掌握籃球教學(xué)的精髓。
2.探索互動(dòng)式教學(xué)模式。在體育教學(xué)模式上，體育教師應(yīng)該拋棄傳統(tǒng)體育教學(xué)的老模式、舊思維，積極地參與到創(chuàng)新管理機(jī)制當(dāng)中去，采用互動(dòng)式的教學(xué)模式，把籃球教學(xué)的主要目標(biāo)放在提高學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng)的積極性上。合理安排時(shí)間讓學(xué)生有充裕的時(shí)間進(jìn)行籃球鍛煉，在課間休息時(shí)間安排學(xué)生一起觀看諸如nba籃球運(yùn)動(dòng)的比賽和籃球題材的電影，提高學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)和學(xué)習(xí)籃球的興趣。課堂上除了必要的籃球鍛煉外，教師可以合理設(shè)計(jì)一些籃球類游戲，并與學(xué)生一起參與，教師先把游戲的規(guī)則和要求進(jìn)行說(shuō)明，學(xué)生在游戲的過(guò)程中可以充分發(fā)揮創(chuàng)造性，讓學(xué)生在趣味中學(xué)習(xí)，以此提升籃球教學(xué)的效果。
3.改革考評(píng)體系。在對(duì)學(xué)生的考評(píng)中，要逐步形成多元化的.考核評(píng)價(jià)體系，綜合考慮課內(nèi)與課外兩個(gè)方面，課內(nèi)主要包括學(xué)生的到課率、體育鍛煉參與率以及參與表現(xiàn);課外包括學(xué)生自主參與情況、學(xué)習(xí)熱情、參與成效等，并對(duì)積極參與并學(xué)習(xí)效果進(jìn)步明顯的學(xué)生給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。在評(píng)價(jià)主體上鼓勵(lì)老師、學(xué)生共同參與，發(fā)揮老師在評(píng)價(jià)中的主導(dǎo)作用，學(xué)生也可以對(duì)教師的教學(xué)進(jìn)行反饋，并提供積極的建議和意見，以促使籃球教學(xué)的改革。依據(jù)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”工程構(gòu)建科學(xué)、合理、高效的籃球課程教學(xué)，必須要突出重點(diǎn)和導(dǎo)向性，重視學(xué)生個(gè)性的發(fā)展和能力的培養(yǎng)，探索互動(dòng)式教學(xué)模式，提高學(xué)生積極性，形成多元化的考評(píng)體系，充分調(diào)動(dòng)學(xué)校之間的相互學(xué)習(xí)、經(jīng)驗(yàn)交流的積極性和主動(dòng)性，為高?；@球教學(xué)事業(yè)在“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的引導(dǎo)下向著更深、更高層次發(fā)展，為學(xué)生的終身發(fā)展提供良好的校園環(huán)境，最終實(shí)現(xiàn)“健康第一”“終身體育”的奮斗目標(biāo)。
籃球教學(xué)心得篇十三
（一）基本功：
翻、轉(zhuǎn)、抖、撥手上功，蹬、轉(zhuǎn)、跨、撤腳上功。
手、腳、腰、眼要協(xié)調(diào)，傳、接、投、運(yùn)靈活用。
（二）場(chǎng)上基本站立姿勢(shì)：
兩腳開立比肩寬，一腳稍后一腳前。兩膝微屈體前傾，隨時(shí)準(zhǔn)備來(lái)接應(yīng)。
（三）對(duì)運(yùn)動(dòng)員場(chǎng)上要求：
場(chǎng)上視野開闊，技術(shù)嫻熟靈活。集體配合默契，勇敢頑強(qiáng)拼搏。
（四）熟悉球性：
1、熟悉球性很重要，實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用不可少。各項(xiàng)技術(shù)的基礎(chǔ)，必須首先掌握好。
2、單雙手耍球：
單手控球手感好，指腕用力要協(xié)調(diào)。技術(shù)運(yùn)用到自如，球圍身體各部繞。
（五）制動(dòng)移動(dòng)變向：
一步制動(dòng)腳尖變，兩步連停再起動(dòng)。改變方向不要跳，快速變向不要停。
（六）雙手持球：
雙手持球偏后方，手腕后仰五指張。持球位置在胸腹，眼觀六路看場(chǎng)上。
（七）傳球要求；
快速、準(zhǔn)確、及時(shí)、隱蔽。
（八）原地胸前雙手傳球。
1、兩腳位置前后站，重心落在兩腳間。
雙手持球于胸前，肘部下垂要自然。
蹬地伸臂要抖腕，快速準(zhǔn)確把球傳。
2、兩腳前后開立站，雙手持球于胸前，蹬地伸臂腕子翻，平傳對(duì)方到胸前。
（九）原地胸前雙手接球。
1、兩手張開半球狀，身體面對(duì)來(lái)球方。主動(dòng)伸臂迎接球，順勢(shì)屈臂引胸前。
2、兩手半球狀，面向來(lái)球方。主動(dòng)伸臂迎，接球引胸旁。
（十）原地運(yùn)球。
1、以肩為軸腕放松，兩膝微屈體前傾。指腕按壓向吸盤，身體護(hù)球找接應(yīng)。
2、胳臂彎曲指張開，手如吸盤把球拍。用體或手護(hù)住球，眼觀六路視野開。
（十一）行進(jìn)間運(yùn)球。
1、向前跑動(dòng)體前傾，按球后上拍不停。利用身體護(hù)好球，眼看場(chǎng)上找接應(yīng)。
2、前后運(yùn)球要急停，降低重心步移動(dòng)。左右運(yùn)球巧換手，尋找同伴打接應(yīng)。
（十二）“二過(guò)一”傳切配合。
二過(guò)一要配合好，傳球之后切入跑。抓住時(shí)機(jī)別錯(cuò)過(guò)，配合默契才為高。
（十三）原地胸前雙手投籃。
雙手持球于胸前，眼睛瞄準(zhǔn)藍(lán)上沿。蹬地伸臂要抖腕，指撥球出向手轉(zhuǎn)。
（十四）原地肩上跳起投籃。
1、兩腳稍微前后站，五手持球于胸前。
大臂高抬小臂屈，眼睛瞄準(zhǔn)筐上沿。
全身用力要協(xié)調(diào)，球沿橫軸向后轉(zhuǎn)。
2、兩腳稍微前后站，眼睛瞄準(zhǔn)筐上沿。迅速蹬地騰空起，空中伸臂要扣腕。
（十五）行進(jìn)間單手投籃。
接球之后向藍(lán)跑，一大二小二要高。（一步大、二步小、三步要跳高）。
空中身體要舒展，迅速舉球向上挑。
奪過(guò)防守瞄準(zhǔn)藍(lán)，球出手要掌握到。
籃球教學(xué)心得篇十四
籃球是一項(xiàng)全身心投入的運(yùn)動(dòng)，越來(lái)越多的人參與其中。作為一名籃球教練，我有幸能夠與學(xué)生們一起探索籃球技巧和戰(zhàn)術(shù)，讓我深刻感受到籃球教學(xué)的重要性和挑戰(zhàn)性。在教學(xué)的過(guò)程中，我積累了一些心得體會(huì)。本文將從規(guī)劃課程、培養(yǎng)學(xué)生興趣、注重基本功、注重團(tuán)隊(duì)合作和關(guān)注個(gè)體發(fā)展五個(gè)方面闡述我的心得體會(huì)。
首先，在教學(xué)過(guò)程中，我意識(shí)到規(guī)劃課程對(duì)提高學(xué)生的技能水平至關(guān)重要。在開始教學(xué)之前，我會(huì)根據(jù)學(xué)生的水平制定詳細(xì)的教學(xué)目標(biāo)和計(jì)劃。例如，對(duì)于初學(xué)者，我會(huì)注重基本技能的訓(xùn)練，如傳球、運(yùn)球和投籃等。而對(duì)于進(jìn)階學(xué)生，我會(huì)加強(qiáng)比賽技巧和戰(zhàn)術(shù)的培養(yǎng)。通過(guò)合理的課程規(guī)劃，我能夠幫助學(xué)生有條不紊地提高自己的能力。
其次，培養(yǎng)學(xué)生的興趣是教學(xué)的關(guān)鍵。籃球是一項(xiàng)激動(dòng)人心的運(yùn)動(dòng)，但對(duì)于一些學(xué)生來(lái)說(shuō)，在初始階段可能會(huì)感到無(wú)聊或困難。因此，我努力創(chuàng)造一個(gè)積極的氛圍，讓學(xué)生們享受到訓(xùn)練的樂(lè)趣。我會(huì)對(duì)課程進(jìn)行設(shè)計(jì)，增加一些有趣的小游戲和挑戰(zhàn)，激發(fā)學(xué)生的好奇心和潛力。通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的興趣，他們更加主動(dòng)地參與到訓(xùn)練中，提高自己的技能。
第三，注重基本功的培養(yǎng)是籃球教學(xué)的重要一環(huán)。在籃球運(yùn)動(dòng)中，基本功是打好基礎(chǔ)的關(guān)鍵。我注重教授學(xué)生正確的姿勢(shì)和動(dòng)作，并通過(guò)不斷的反復(fù)訓(xùn)練來(lái)鞏固他們的基本技能。例如，在傳球訓(xùn)練中，我會(huì)教授正確的傳球姿勢(shì)和傳球路線，并結(jié)合實(shí)際練習(xí)進(jìn)行指導(dǎo)。通過(guò)對(duì)基本功的培養(yǎng)，學(xué)生們能夠打好籃球的基礎(chǔ)，為更高水平的訓(xùn)練打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
此外，籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，注重團(tuán)隊(duì)合作也是非常重要的。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練，我?guī)椭鷮W(xué)生們建立起相互之間的信任和配合。例如，在比賽模擬訓(xùn)練中，我會(huì)把學(xué)生分成若干小組，并設(shè)置各種戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，有機(jī)會(huì)培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。團(tuán)隊(duì)合作不僅能讓學(xué)生們相互幫助，還能讓他們學(xué)會(huì)如何與他人合作，提高他們的社交能力。
最后，我認(rèn)為關(guān)注個(gè)體發(fā)展同樣至關(guān)重要。每個(gè)學(xué)生都有自己的優(yōu)勢(shì)和不足之處，作為一名教練，我要發(fā)現(xiàn)他們的潛力，并針對(duì)個(gè)人特點(diǎn)進(jìn)行培養(yǎng)。例如，對(duì)于身體條件好但技術(shù)水平較低的學(xué)生，我會(huì)注重技術(shù)方面的訓(xùn)練；對(duì)于技術(shù)水平好但身體條件較差的學(xué)生，我會(huì)幫助他們改善身體素質(zhì)。通過(guò)關(guān)注個(gè)體發(fā)展，我能夠滿足學(xué)生的需求，幫助他們?nèi)嫣岣摺?BR> 綜上所述，籃球教學(xué)是一項(xiàng)富有挑戰(zhàn)性的工作。通過(guò)規(guī)劃課程、培養(yǎng)學(xué)生興趣、注重基本功、注重團(tuán)隊(duì)合作和關(guān)注個(gè)體發(fā)展，我能夠幫助學(xué)生們提高籃球技巧和戰(zhàn)術(shù)，同時(shí)也培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作精神和個(gè)人品質(zhì)。教學(xué)的過(guò)程中，我也不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，不斷改進(jìn)自己的教學(xué)方法。只有不斷提升自己，才能更好地指導(dǎo)學(xué)生，讓他們?cè)诨@球這個(gè)舞臺(tái)上展現(xiàn)自己的才華。
籃球教學(xué)心得篇十五
籃球作為一項(xiàng)全民運(yùn)動(dòng)，深受廣大青少年的喜愛(ài)。我也是其中的一員，通過(guò)多年的練習(xí)和比賽，我對(duì)籃球有了更深刻的理解和體會(huì)?；@球不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種態(tài)度和精神的體現(xiàn)。在打球的過(guò)程中，我收獲了許多寶貴的心得和體會(huì)。
首先，籃球教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作的重要性。籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)比賽，需要隊(duì)員們相互合作，共同進(jìn)攻和防守。在比賽中，每個(gè)人的責(zé)任和角色都是不可或缺的。一支優(yōu)秀的籃球隊(duì)需要每個(gè)隊(duì)員都能明確自己的職責(zé)，并且在困難時(shí)能夠相互支持和幫助。通過(guò)籃球，我了解到只有團(tuán)隊(duì)的力量才能戰(zhàn)勝對(duì)手，只有互相配合才能取得勝利。
其次，籃球教會(huì)了我如何面對(duì)挫折和失敗。在打籃球的過(guò)程中，我沒(méi)能總是處于勝利的一方。有時(shí)候我們可能會(huì)輸球，或者在比賽中犯錯(cuò)誤。但是籃球教會(huì)了我如何面對(duì)失敗并從中吸取經(jīng)驗(yàn)。我學(xué)會(huì)了從失敗中找到自己的不足，并且努力改進(jìn)?；@球不僅是一項(xiàng)對(duì)手的競(jìng)技，更是一種對(duì)自我的挑戰(zhàn)。通過(guò)籃球，我明白了只有經(jīng)歷過(guò)失敗，才會(huì)更加珍惜勝利。
第三，籃球讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈?；@球是一項(xiàng)需要不斷練習(xí)和努力的運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有天才只有付出。在打球的過(guò)程中，我明白了只有通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉和訓(xùn)練才能提高自己的技術(shù)水平。每天堅(jiān)持練習(xí)，每天堅(jiān)持挑戰(zhàn)自己的極限，這是取得進(jìn)步的關(guān)鍵?；@球告訴我，只有不停地努力，才會(huì)收獲成功的喜悅。
第四，籃球讓我收獲了無(wú)盡的快樂(lè)。打籃球的過(guò)程中，我感受到無(wú)盡的快樂(lè)和激情。當(dāng)我投中一個(gè)漂亮的籃球，或者幫助隊(duì)友得分時(shí)，那種成就感是無(wú)法言喻的。籃球給了我一個(gè)能夠表達(dá)自我的舞臺(tái)，也讓我體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作和友誼的力量。每次與隊(duì)友一同奮戰(zhàn)的時(shí)候，我都能感受到快樂(lè)的力量，這種快樂(lè)是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)的。
最后，籃球給了我人生的啟示。生活就像打籃球一樣，充滿了各種挑戰(zhàn)和困難。通過(guò)籃球，我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)挑戰(zhàn)，如何面對(duì)困難?；@球讓我明白了只有堅(jiān)持不懈、努力奮斗，才能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。籃球告訴我，在人生的道路上，永遠(yuǎn)不要放棄，盡管有時(shí)會(huì)失敗和受傷，但只要保持堅(jiān)持的信念，終將迎來(lái)成功。
總之，通過(guò)籃球，我收獲了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會(huì)了如何面對(duì)挫折和失敗，學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈和付出努力?；@球給了我無(wú)盡的快樂(lè)同時(shí)也給了我人生的啟示?；@球已經(jīng)成為我生活不可或缺的一部分，我會(huì)一直堅(jiān)持下去。通過(guò)籃球的訓(xùn)練和比賽，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)和技術(shù)水平，更培養(yǎng)了自己的意志力和毅力?；@球是一種生活態(tài)度，一個(gè)精神追求，我會(huì)一直保持這種熱愛(ài)和追求。
籃球教學(xué)心得篇十六
為期一個(gè)學(xué)期的籃球校本課程結(jié)束了，通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)生提高了籃球技術(shù)并發(fā)現(xiàn)了不足，現(xiàn)總結(jié)如下：
在技術(shù)方面：通過(guò)一個(gè)學(xué)期的練習(xí)，學(xué)生基本掌握了籃球技術(shù)中的“快速運(yùn)球跑”、“左右手的三步跑籃”、“原地的雙手和單手傳球”、“運(yùn)球中的體前變向過(guò)人”、“半場(chǎng)過(guò)人技術(shù)”、“全場(chǎng)各種運(yùn)球過(guò)人”。而且在教學(xué)中我有意識(shí)的給學(xué)生增加了一些游戲項(xiàng)目，因此學(xué)生的對(duì)籃球運(yùn)的興趣比上學(xué)期提高很多。
在思想方面：學(xué)生克服困難的意志品質(zhì)有了很大的提高，在練習(xí)過(guò)程中再也不喊苦喊累了，所有的練習(xí)項(xiàng)目都能認(rèn)真的去完成?；@球是一項(xiàng)集體項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)，它強(qiáng)調(diào)的是集體間的配合，所以通過(guò)這段時(shí)間的練習(xí)，同學(xué)間的相處更加融洽了，她們學(xué)會(huì)了去體諒別人，關(guān)心別人。
通過(guò)本學(xué)期的教學(xué)，學(xué)生在籃球技術(shù)上還存在著許多不足。學(xué)生的籃球基本功還不是很過(guò)硬，對(duì)抗中的籃球技術(shù)運(yùn)用還不是很合理。由于籃球是一項(xiàng)身體對(duì)抗很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，所以對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)要求很高，現(xiàn)在學(xué)生自身的素質(zhì)離要求的還有一定的距離，所以要加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的練習(xí)。
根據(jù)以上總結(jié)中不足之處，下個(gè)學(xué)期我會(huì)有所改進(jìn)，并安排好下學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容。讓學(xué)生的籃球技術(shù)有更顯著的提高，讓她們充分享受籃球所帶給她們的快樂(lè)。
籃球教學(xué)心得篇一
籃球是一項(xiàng)集合了速度、靈活性、力量和智慧的體育運(yùn)動(dòng)。作為一名籃球愛(ài)好者，我有幸參與了一次教學(xué)籃球課程，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我在教學(xué)籃球課中所學(xué)到的五個(gè)方面的體會(huì)。
第一，對(duì)基本動(dòng)作的重視。作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，籃球的基本動(dòng)作是教授籃球課程的基石。在課程中，老師非常注重學(xué)生們對(duì)基本動(dòng)作的掌握和訓(xùn)練。只有掌握了正確的傳球、投籃、運(yùn)球等基本動(dòng)作，學(xué)生們才能在后續(xù)的實(shí)踐中更好地進(jìn)行技術(shù)的提升。通過(guò)反復(fù)的練習(xí)和指導(dǎo)，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們的動(dòng)作逐漸規(guī)范，技術(shù)水平也在不斷提高。
第二，團(tuán)隊(duì)合作的重要性?；@球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)比賽，團(tuán)隊(duì)合作是取得勝利的關(guān)鍵。在教學(xué)籃球課程中，老師注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和配合能力。通過(guò)進(jìn)行小組對(duì)抗和籃球教學(xué)游戲，學(xué)生們?cè)趯?shí)際操作中學(xué)會(huì)了配合隊(duì)友、傾聽指導(dǎo)和相互協(xié)作的重要性。這種團(tuán)隊(duì)合作精神不僅在籃球場(chǎng)上有所體現(xiàn)，也對(duì)學(xué)生們的生活中有很大的意義。
第三，培養(yǎng)自信心和毅力。在籃球課程中，老師注重培養(yǎng)學(xué)生的自信心和毅力。在實(shí)際操作中，學(xué)生們會(huì)遇到各種困難和挑戰(zhàn)，但只有堅(jiān)持下去，才能取得進(jìn)步。通過(guò)經(jīng)歷一次次失敗和挫折，學(xué)生們逐漸培養(yǎng)了面對(duì)困難時(shí)不氣餒、不放棄的精神。同時(shí)，當(dāng)學(xué)生們?nèi)〉靡淮斡忠淮蔚倪M(jìn)步和成功時(shí)，他們的自信心也得到了增強(qiáng)。
第四，注重身體素質(zhì)的培養(yǎng)?；@球是一項(xiàng)身體素質(zhì)要求較高的運(yùn)動(dòng)，教學(xué)籃球課程也注重培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)。通過(guò)多樣化的體能訓(xùn)練，學(xué)生們的耐力、速度、靈敏性等身體素質(zhì)得到了提升。這不僅對(duì)他們?cè)诨@球場(chǎng)上的發(fā)揮有著積極的影響，也對(duì)他們的身體健康和全面發(fā)展有著重要的意義。
第五，注重樂(lè)趣的體驗(yàn)。在教學(xué)籃球課程中，老師注重給學(xué)生們創(chuàng)造愉快和有趣的學(xué)習(xí)氛圍。通過(guò)豐富的教學(xué)方法和游戲化的訓(xùn)練方式，學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)技術(shù)的同時(shí)也體驗(yàn)到了籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。充分的樂(lè)趣體驗(yàn)激發(fā)了學(xué)生們對(duì)籃球的熱愛(ài)和積極性，也提升了他們學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和動(dòng)力。
通過(guò)這次教學(xué)籃球課程，我不僅學(xué)到了關(guān)于籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)知識(shí)，更重要的是學(xué)到了如何與他人合作、如何克服困難、如何培養(yǎng)自信心和毅力。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)不僅對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)有益，也對(duì)我在其他方面的學(xué)習(xí)和生活有著積極的影響。我相信，在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，我將運(yùn)用這些寶貴的體會(huì)，不斷追求進(jìn)步和成功。同時(shí)，我也希望能夠繼續(xù)參與籃球運(yùn)動(dòng)并分享我的經(jīng)驗(yàn)，讓更多的人受益于籃球運(yùn)動(dòng)的魅力。
籃球教學(xué)心得篇二
籃球是一項(xiàng)需要個(gè)人技巧和集體配合的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，對(duì)于籃球教練來(lái)說(shuō)，如何有效地傳授籃球技術(shù)和培養(yǎng)球員的團(tuán)隊(duì)精神是一個(gè)挑戰(zhàn)。在長(zhǎng)期的教學(xué)實(shí)踐中，我積累了一些心得體會(huì)，從個(gè)人能力的提升到教學(xué)方法的改進(jìn)，以下是我對(duì)籃球教練教學(xué)的五個(gè)主要體會(huì)。
首先，作為一名籃球教練，我們首先要提升自己的個(gè)人能力和素質(zhì)?；@球是技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的結(jié)合體，只有教練具備深厚的籃球知識(shí)和綜合素質(zhì)，才能更好地指導(dǎo)和引導(dǎo)球員。因此，作為一名教練，我們應(yīng)該積極學(xué)習(xí)和研究籃球知識(shí)，不斷提升自己的技術(shù)水平和戰(zhàn)術(shù)理解能力。只有教練本身具備強(qiáng)大的實(shí)力，才能獲得球員的尊重，進(jìn)而更好地引導(dǎo)他們的學(xué)習(xí)和進(jìn)步。
其次，教學(xué)方法決定了教學(xué)效果。每個(gè)球員都有自己的特點(diǎn)和習(xí)慣，作為教練，我們應(yīng)該采用多樣化的教學(xué)方法，根據(jù)不同球員的特點(diǎn)進(jìn)行個(gè)性化的輔導(dǎo)。例如，對(duì)于身體素質(zhì)較弱的球員，可以通過(guò)合理的體能訓(xùn)練來(lái)提升其身體素質(zhì)；對(duì)于技術(shù)熟練但團(tuán)隊(duì)意識(shí)較弱的球員，可以通過(guò)分組訓(xùn)練和團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽來(lái)培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)合作精神。因此，教練應(yīng)該靈活運(yùn)用各種教學(xué)方法，從細(xì)節(jié)入手，全面提升球員的能力。
第三，注重激發(fā)球員的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。學(xué)習(xí)籃球技術(shù)需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持和努力，而學(xué)習(xí)的動(dòng)力和興趣是球員能否堅(jiān)持下去的關(guān)鍵。教練應(yīng)該注重激發(fā)球員的學(xué)習(xí)興趣，通過(guò)多樣化的訓(xùn)練方法和有趣的比賽方式，吸引球員的參與和投入。同時(shí)，教練也要及時(shí)給予球員適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，讓他們感受到進(jìn)步和成就，從而更有動(dòng)力地繼續(xù)努力學(xué)習(xí)。
第四，培養(yǎng)球員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神?；@球是一項(xiàng)集體比賽，團(tuán)隊(duì)的配合和默契是取得勝利的關(guān)鍵。作為教練，我們需要從小事做起，注重培養(yǎng)球員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神。例如，在訓(xùn)練中，可以組織分組訓(xùn)練和團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽，讓球員們明白團(tuán)隊(duì)的重要性；在比賽中，要注重鼓勵(lì)球員間的相互合作和支持，提升球員的整體配合能力。同時(shí)，教練要充分展示自己的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神，用自己的言行影響和引導(dǎo)球員。
最后，建立良好的師生關(guān)系和理解。籃球教練和球員的關(guān)系是相互的，只有建立起良好的師生關(guān)系，才能更好地進(jìn)行教學(xué)和指導(dǎo)。作為教練，我們應(yīng)該尊重和理解每個(gè)球員，關(guān)心他們的身心健康，傾聽他們的想法和意見。只有真正關(guān)注球員的成長(zhǎng)和發(fā)展，才能建立起深厚的信任和情感聯(lián)系，讓球員們更加愿意接受我們的教導(dǎo)和指導(dǎo)。
總之，籃球教練教學(xué)需要通過(guò)個(gè)人能力的提升和教學(xué)方法的改進(jìn)，注重激發(fā)球員的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力，培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神。同時(shí)，還需要與球員建立良好的師生關(guān)系和理解，共同努力實(shí)現(xiàn)球員的個(gè)人成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)發(fā)展。只有通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和探索，我們才能成為一名優(yōu)秀的籃球教練，帶領(lǐng)球員們?nèi)〉酶蟮某删汀?BR> 籃球教學(xué)心得篇三
籃球普修課教學(xué)是進(jìn)行體育教學(xué)的重要組成部分。你知道籃球教學(xué)理論學(xué)習(xí)心得是什么嗎?接下來(lái)就是本站小編為大家整理的關(guān)于籃球教學(xué)理論學(xué)習(xí)心得，供大家閱讀!
大學(xué)的體育教育目標(biāo)也就是指社會(huì)對(duì)于大學(xué)生在身體素質(zhì)方面的要求，是以后國(guó)家棟梁整體素質(zhì)提高的一個(gè)總的設(shè)想。這不是一個(gè)具體的、明確的目標(biāo)。為了提高以后大學(xué)生身體素質(zhì)以及社會(huì)總體素質(zhì)，每所學(xué)校都要實(shí)施一系列的有具體實(shí)施步驟并且有實(shí)際意義的教學(xué)方法來(lái)實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。教學(xué)方法也就是教師傳達(dá)給學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，包括知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)等，同時(shí)，為幫助學(xué)生提高自身的體魄，在身體素質(zhì)方面的教育也是極其重要的。并且，每所學(xué)校都要針對(duì)個(gè)體身體素質(zhì)的不同來(lái)制定不同的培養(yǎng)方案，根據(jù)國(guó)家對(duì)于人才素質(zhì)的需求確定教學(xué)目標(biāo)，學(xué)校應(yīng)該在校內(nèi)各個(gè)部門各自的教學(xué)目標(biāo)引導(dǎo)下，使用不同的具有針對(duì)性的具體方式來(lái)教育學(xué)生。
1大學(xué)體育教學(xué)與籃球運(yùn)動(dòng)的關(guān)系。
1.1籃球的起源籃球，這一項(xiàng)魅力無(wú)窮的體育運(yùn)動(dòng)起源于1891年，至今已經(jīng)120xx年的歷史，這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是從美國(guó)流傳到各個(gè)世界的。當(dāng)時(shí)，這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是美國(guó)一所著名國(guó)際訓(xùn)練學(xué)校的體育教師發(fā)明的。學(xué)校給了他一個(gè)艱巨的任務(wù)，就是在半個(gè)月內(nèi)發(fā)明一種鍛煉學(xué)生體魄的室內(nèi)運(yùn)動(dòng),既不傷害學(xué)生身體，又不容易破壞體育道具，而且更適合培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。他根據(jù)兒時(shí)在加拿大玩過(guò)的兒童游戲，并且根據(jù)這種游戲方式發(fā)明了籃球這一種運(yùn)動(dòng)。在現(xiàn)代，籃球運(yùn)動(dòng)已經(jīng)發(fā)展為一項(xiàng)具有靈活巧妙的技術(shù)以及變化多端的戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，基本上大學(xué)生中的80%都十分熱愛(ài)這一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間從事籃球運(yùn)動(dòng)可以鍛煉人的力量、耐力、速度、抵抗力等素質(zhì)全面發(fā)展，并且還可以提高內(nèi)臟器官以及神經(jīng)中樞的功能，有益于整體身體素質(zhì)提高，同時(shí)，對(duì)培養(yǎng)勇敢、機(jī)智、團(tuán)結(jié)以及組織紀(jì)律性等品質(zhì)有極大的益處。1.2大學(xué)體育教學(xué)與籃球籃球本身所帶有的特性使得它備受學(xué)生喜愛(ài)，同時(shí)也體現(xiàn)了其與教書育人的學(xué)校之間高度的契合度。第一，所有的學(xué)校都是一個(gè)集體，一個(gè)大家庭，在這里求學(xué)的學(xué)生就是孩子，學(xué)生在學(xué)校內(nèi)學(xué)得知識(shí)的程度、內(nèi)容雖然不同，但是，自從上學(xué)的第一天開始，接受的集體主義教育是相等的。籃球是一種集體合作的體育運(yùn)動(dòng)，在全程都體現(xiàn)著團(tuán)隊(duì)精神以及協(xié)同作風(fēng)。在場(chǎng)上的每一個(gè)隊(duì)員包括替補(bǔ)，都要注意自己的個(gè)人行為，要以團(tuán)隊(duì)的利益為第一，要促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神。這種與學(xué)校教育的環(huán)境是相同的，都是倡導(dǎo)團(tuán)隊(duì)合作。第二，籃球可以培養(yǎng)學(xué)生各個(gè)方面的能力，籃球運(yùn)動(dòng)中往往要求學(xué)生有良好的體魄，并且比賽的結(jié)果也是不可預(yù)知的，所以這會(huì)大大地激發(fā)學(xué)生的上進(jìn)心、好奇心，可以更好地訓(xùn)練學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)精神。第三，在學(xué)校中廣泛地宣傳、開展籃球比賽，可以很好地培養(yǎng)學(xué)生的抗壓耐力，提高學(xué)生對(duì)學(xué)校的責(zé)任感以及義務(wù)感，更好地形成學(xué)生的集體主義價(jià)值觀，這就是校園籃球運(yùn)動(dòng)的精神意義所在。
2大學(xué)體育教育目標(biāo)的變革與籃球教學(xué)教法創(chuàng)新。
2.1教育目標(biāo)的變革教學(xué)大綱中包括對(duì)學(xué)生知識(shí)方面的教學(xué)以及對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)方面的教學(xué)，也可以說(shuō)在學(xué)生的學(xué)習(xí)階段，體育方面的教學(xué)對(duì)于學(xué)生是同樣重要的，體育教學(xué)大綱是衡量體育教學(xué)質(zhì)量的重要標(biāo)準(zhǔn)，體育教學(xué)的好壞在一定程度上直接影響著培養(yǎng)的國(guó)家棟梁的種類以及質(zhì)量。自從新中國(guó)成立以來(lái)，我國(guó)教育部在關(guān)于體育教學(xué)方面發(fā)布了一系列的。
規(guī)章制度。
也在全國(guó)教學(xué)大會(huì)上發(fā)表了關(guān)于學(xué)生體育教育方面的教學(xué)文件我國(guó)的大學(xué)也都遵守著這些教育文件來(lái)對(duì)本院的學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)指導(dǎo)學(xué)校有關(guān)于體育教育的開展以及宣傳。促進(jìn)大學(xué)生體育教學(xué)有利于大學(xué)生培養(yǎng)自身的體魄以及團(tuán)隊(duì)合作精神這對(duì)于以后的就業(yè)等是有極大幫助的;同時(shí)我國(guó)社會(huì)以后可利用的人才數(shù)量也會(huì)大大增加有利于國(guó)家的經(jīng)濟(jì)實(shí)力發(fā)展提高我國(guó)在全世界的地位。2.2籃球教學(xué)教法創(chuàng)新1992年8月國(guó)家教委頒布了自新中國(guó)成立以來(lái)的第四部大綱——《全國(guó)普通高等學(xué)校體育教程教學(xué)指導(dǎo)綱要》。這個(gè)綱要主要確定的體育教學(xué)方面的目標(biāo)就是利用合理的體育教學(xué)過(guò)程以及科學(xué)合理的體育鍛煉過(guò)程提高學(xué)生的體育意識(shí)、體育能力養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣。關(guān)于籃球教學(xué)方面的創(chuàng)新分為3個(gè)大方面即籃球運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)、籃球運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)以及社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)。在籃球運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)方面大學(xué)生成為籃球運(yùn)動(dòng)的主體大多數(shù)的大學(xué)生都十分了解籃球運(yùn)動(dòng)并且投身于實(shí)踐中這對(duì)于他們培養(yǎng)自身能力有著巨大的好處。他們積極地參與關(guān)于籃球方面的運(yùn)動(dòng)并且形成了自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣大多數(shù)都可以形成終身進(jìn)行體育鍛煉的意識(shí)并且能夠自覺(jué)地制定有利于自身體魄的鍛煉計(jì)劃對(duì)于一些關(guān)于籃球方面的比賽更是有著自己的見解這對(duì)于整個(gè)社會(huì)都有著不可想象的好處。在這一方面戴勇、鄭玲采用了“領(lǐng)會(huì)教學(xué)法”進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)取得了很好的成績(jī)。這種方法可以讓學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球時(shí)融入其中使自己成為學(xué)籃球的“主人”可以使學(xué)的籃球技巧、知識(shí)深深地牢記在心中同時(shí)也可以發(fā)揮出教師在教學(xué)任務(wù)中的主導(dǎo)地位。在籃球運(yùn)動(dòng)技能培養(yǎng)中由于籃球自身所存在的技巧特別多也極其繁雜所以學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球技能時(shí)會(huì)有困難。馮守東、韓偉杰發(fā)明了在籃球技巧教學(xué)中好處特別大的“自學(xué)指導(dǎo)式”在實(shí)踐中這種方法獲得廣泛的好評(píng)并且鍛煉的成果也顯著提高這種方法使得學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球技巧時(shí)更容易懂得其中的精髓使之成為自己的籃球技能。這種方法的好處還有很多比如能科學(xué)、合理地鍛煉自己的體魄提高自身的運(yùn)動(dòng)能力掌握在應(yīng)對(duì)緊急情況的處置方法。在社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)方面社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)也就是指擁有良好的體育道德以及團(tuán)隊(duì)精神而且還要懂得如何正確地對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)和合作之間的關(guān)系。20xx年蘭菇提出了體育合作學(xué)習(xí)這一理論這一方法也被應(yīng)用在校園籃球教學(xué)中在使用這種方法教學(xué)籃球時(shí)能夠提高學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技能的能力更能提高個(gè)人素質(zhì)水平。這種方法給了學(xué)生充分的自由學(xué)習(xí)空間和更多的互相交流經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)使得學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球時(shí)可以根據(jù)自己的情況再結(jié)合他人的經(jīng)驗(yàn)去創(chuàng)新這樣就會(huì)使得學(xué)生在理解籃球技巧、知識(shí)時(shí)更簡(jiǎn)捷、更深層次。這3方面的共同提高可以促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的積極性有利于培養(yǎng)自身的運(yùn)動(dòng)能力并且可以使他們形成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣有利于籃球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的發(fā)展。
在課改之后，課程結(jié)構(gòu)發(fā)生了轉(zhuǎn)變，學(xué)生在學(xué)習(xí)所選專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，投入的時(shí)間、精力有了明顯的提高，并且現(xiàn)在更專業(yè)化的教學(xué)內(nèi)容被融入教學(xué)過(guò)程中?；@球教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的積極性，有利于培養(yǎng)自身的運(yùn)動(dòng)能力，并且可以使他們形成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣，有利于籃球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的發(fā)展。
共
2
頁(yè)，當(dāng)前第。
1
頁(yè)
1
2
籃球教學(xué)心得篇四
籃球作為一項(xiàng)身體素質(zhì)和技術(shù)要求較高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，通過(guò)籃球教學(xué)課的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我收獲頗豐，不僅對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)興趣倍增，更對(duì)團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人技巧有了更深入的認(rèn)識(shí)。以下是我對(duì)籃球教學(xué)課的心得體會(huì)。
在課堂上，最令我印象深刻的是籃球教練的教學(xué)方法。每個(gè)籃球教練都擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識(shí)，他們通過(guò)生動(dòng)的教學(xué)示范和簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言，將復(fù)雜的籃球動(dòng)作分解為簡(jiǎn)單的動(dòng)作，并一步一步地教給我們。他們注重培養(yǎng)學(xué)生的基本動(dòng)作技巧，讓我們通過(guò)練習(xí)和模仿不斷提高自己的籃球水平。同時(shí)，他們還教導(dǎo)我們良好的籃球習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)倫理，例如尊重裁判和隊(duì)友，遵守比賽規(guī)則等。這種有針對(duì)性的教學(xué)方法不僅提高了我對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，還培養(yǎng)了我堅(jiān)持不懈的精神和對(duì)團(tuán)隊(duì)的合作意識(shí)。
除了在授課中學(xué)習(xí)基本技術(shù)，我們還通過(guò)實(shí)際操作將所學(xué)的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，例如課堂上的對(duì)抗訓(xùn)練。在對(duì)抗訓(xùn)練中，我們分為不同小組進(jìn)行比賽，并在比賽中運(yùn)用課上所學(xué)的籃球技巧和戰(zhàn)術(shù)。通過(guò)這種方式，我們不僅鞏固了所學(xué)的技術(shù)，還學(xué)會(huì)了靈活應(yīng)用這些技術(shù)來(lái)應(yīng)對(duì)不同的場(chǎng)景和對(duì)手。這種實(shí)踐操作不僅提高了我們的技術(shù)水平，也讓我們更好地理解籃球戰(zhàn)術(shù)和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在這個(gè)過(guò)程中，每一位隊(duì)員都需要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，并與隊(duì)友密切配合，這培養(yǎng)了我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的認(rèn)識(shí)和理解。
籃球教學(xué)課的另一個(gè)重要收獲是培養(yǎng)了我的身體素質(zhì)和意志力?；@球是一項(xiàng)需要高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，需要我們有較好的身體素質(zhì)和持之以恒的毅力。在課堂上，我們經(jīng)常進(jìn)行一些體能訓(xùn)練，例如快速奔跑、跳躍和持球等。這些訓(xùn)練不僅提高了我的爆發(fā)力和耐力，還增強(qiáng)了我對(duì)體育鍛煉的興趣和毅力。在訓(xùn)練的過(guò)程中，籃球教練們會(huì)時(shí)刻鼓勵(lì)我們，幫助我們調(diào)整心態(tài)，讓我們充分發(fā)揮出自己的潛力。這種積極的教學(xué)氛圍讓我懂得了“不怕困難”和“堅(jiān)持不懈”的重要性，也使我在短時(shí)間內(nèi)能夠取得了較大的進(jìn)步。
此外，參加籃球教學(xué)課還讓我收獲到了與他人交流和合作的機(jī)會(huì)?；@球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)，需要隊(duì)員之間的默契和配合。通過(guò)和隊(duì)友一起練習(xí)和比賽，我學(xué)到了如何與他人協(xié)作，如何發(fā)揮自己的特長(zhǎng)并承擔(dān)責(zé)任。在與隊(duì)友的互動(dòng)中，我不僅收獲了友誼，還學(xué)會(huì)了與他人溝通、協(xié)調(diào)和處理沖突。這種與隊(duì)友間的緊密配合讓我感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，也使我在團(tuán)隊(duì)中能夠承擔(dān)更多的責(zé)任并取得更好的成績(jī)。
總之，通過(guò)籃球教學(xué)課，我既學(xué)到了籃球運(yùn)動(dòng)的基本技能，又增強(qiáng)了對(duì)團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人技巧的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，我也收獲了身體素質(zhì)的提高和與他人合作的機(jī)會(huì)。這種豐富多樣的體驗(yàn)不僅讓我對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了濃厚的興趣，也讓我在許多方面都有了較大的進(jìn)步?；@球教學(xué)課的收獲將伴隨我一生，并對(duì)我的成長(zhǎng)產(chǎn)生積極的影響。
籃球教學(xué)心得篇五
籃球教學(xué)課心得體會(huì)
籃球是一項(xiàng)富有魅力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它既有利于身體鍛煉，又能培養(yǎng)個(gè)人的團(tuán)隊(duì)合作精神。作為一名籃球教練，我有幸參與了一堂籃球教學(xué)課，并從中獲得了諸多心得體會(huì)。在這篇文章中，我將分享這次教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的五個(gè)方面，希望可以幫助到其他的教練和學(xué)生。
首先，在籃球教學(xué)課中，技術(shù)培養(yǎng)是最重要的一環(huán)?；@球是一項(xiàng)技術(shù)含量較高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，技巧的熟練程度直接關(guān)系到球員的表現(xiàn)。在教學(xué)中，我將技術(shù)培養(yǎng)作為重點(diǎn)，注重培養(yǎng)學(xué)生控球、投籃和傳球等方面的基本技能。我通過(guò)示范和講解的方式，幫助學(xué)生理解正確的技術(shù)動(dòng)作，并鼓勵(lì)他們通過(guò)反復(fù)練習(xí)來(lái)提高自己的技術(shù)能力。通過(guò)這次教學(xué)課，我認(rèn)識(shí)到技術(shù)培養(yǎng)在籃球教學(xué)中的重要性，只有掌握了正確的技術(shù)動(dòng)作，球員才能更好地發(fā)揮自己的能力。
其次，籃球教學(xué)課還有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神?；@球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，球員之間需要相互配合才能取得好的成績(jī)。在教學(xué)過(guò)程中，我鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練，通過(guò)在場(chǎng)上的配合來(lái)加強(qiáng)彼此的默契。我還設(shè)立了小組比賽，讓學(xué)生們更好地體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作的樂(lè)趣。通過(guò)這些訓(xùn)練和比賽，學(xué)生們不僅提高了自己的籃球水平，還培養(yǎng)了良好的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，這對(duì)他們今后的人際關(guān)系和工作中的合作都具有重要的意義。
第三，籃球教學(xué)課能夠培養(yǎng)學(xué)生的毅力和堅(jiān)持精神。籃球是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持練習(xí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，想要取得進(jìn)步就必須付出持久的努力。在課堂上，我鼓勵(lì)學(xué)生們對(duì)籃球保持激情，堅(jiān)持每天的訓(xùn)練，并且注重培養(yǎng)學(xué)生的毅力。我給學(xué)生們分享了許多籃球明星的成功故事，告訴他們只有堅(jiān)持下去，才能成為更好的球員。通過(guò)這次教學(xué)課，我看到了學(xué)生們的進(jìn)步和成長(zhǎng)，這也讓我更加確定培養(yǎng)毅力和堅(jiān)持精神的重要性。
第四，籃球教學(xué)課能夠培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)才能?；@球比賽中，常常需要一位球員來(lái)指揮整個(gè)隊(duì)伍的進(jìn)攻和防守，這就需要球員具備一定的領(lǐng)導(dǎo)能力。在教學(xué)過(guò)程中，我注重培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)才能，鼓勵(lì)他們主動(dòng)承擔(dān)起組織球隊(duì)訓(xùn)練和指揮比賽的責(zé)任。我通過(guò)討論和游戲的方式培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)，激發(fā)他們的主動(dòng)性和創(chuàng)造力。通過(guò)這次教學(xué)課，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生在領(lǐng)導(dǎo)方面表現(xiàn)出眾，這讓我相信籃球教學(xué)課能夠幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)潛力。
最后，籃球教學(xué)課的核心目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生的品格?；@球運(yùn)動(dòng)不僅僅是一項(xiàng)技術(shù)活動(dòng)，更是一種生活態(tài)度和價(jià)值觀。在教學(xué)中，我注重培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作精神和責(zé)任心等品質(zhì)。我鼓勵(lì)學(xué)生們遵守比賽規(guī)則，尊重對(duì)手，以公平公正的態(tài)度對(duì)待每一場(chǎng)比賽。通過(guò)籃球教學(xué)課，學(xué)生們不僅學(xué)到了籃球方面的知識(shí)和技能，還培養(yǎng)了正確的人生觀和價(jià)值觀，這對(duì)他們的未來(lái)發(fā)展具有重要的影響。
通過(guò)這次籃球教學(xué)課的參與和思考，我深刻意識(shí)到籃球教育的重要性?；@球不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，更是一種教育方式，它能夠培養(yǎng)學(xué)生的技術(shù)能力、團(tuán)隊(duì)合作精神、毅力和堅(jiān)持精神、領(lǐng)導(dǎo)才能和正確的品格。作為一名教練，我將繼續(xù)努力，為學(xué)生提供更好的籃球教育機(jī)會(huì)，幫助他們成為更好的球員和更好的人。
籃球教學(xué)心得篇六
步驟一：出招前，右腳往左踏出一步，離左腳尖不宜太遠(yuǎn)，10厘米即可。
步驟二：左手往地運(yùn)球時(shí)，雙腳同時(shí)往右張開跳起。
步驟三：左腳先著地，右腳往右快速跨出，并同時(shí)跨下?lián)Q到右手運(yùn)球，佯右切。
步驟四：右手把球從地運(yùn)起的同時(shí)，身體大幅度迅速拉弓右轉(zhuǎn)，右手掌置球的右側(cè)，右臂緊夾在身體腰部，眼睛盯著對(duì)方。
步驟五：再來(lái)也是一樣的換手運(yùn)球過(guò)人，也一樣如刀切豆腐般，干脆利落。
步驟六：看到籃下有人防守，右腳跨進(jìn)同時(shí)踩“剎車”，左腳緊接著踏到右腳旁，屈膝成投籃姿勢(shì)。
步驟七：突然急停后撤跳投。
投石問(wèn)路。
籃球規(guī)則里規(guī)定，接球后只能有一次運(yùn)球，一停球就不能再運(yùn)，否則就是兩次運(yùn)球。但科比?布萊恩特卻有一招切入招式--投石問(wèn)路，它的過(guò)程是運(yùn)球--假跳投--再運(yùn)球，其實(shí)質(zhì)就是換手運(yùn)球。
步驟一：右腳抬起，運(yùn)球朝對(duì)手的左肩方向前跳，有點(diǎn)兒佯右切的味道。
步驟二：右腳著地后，踩住剎車，低頭，眼睛看著對(duì)方的腳跟處。
步驟三：重心壓低，左手做勢(shì)要停球，突然頭向上一抬，一副急停跳投的姿勢(shì)。
步驟四：左手實(shí)際并沒(méi)有接觸球，仍然是右手單手在運(yùn)球，然后迅速換手到左邊。
步驟五：防守者因被假跳投所騙，重心一時(shí)向上浮起，此時(shí)左切。
手離球，另一臂向上方伸直，手腕屈，食中指撥.
下面是些基本功：
投籃姿勢(shì)。
投籃姿勢(shì)是，兩腳自然分開，正對(duì)球籃，身體與籃板平行。要把籃球放在手上，掌心留出空，掌的邊緣要貼緊。手指自然分開，貼緊籃球。大臂與地面平行，小臂與地面垂直，手掌基本與地面平行。投球時(shí)，手腕用力，用食指和中指波動(dòng)籃球，腰部，大腿配合用力。
運(yùn)球姿勢(shì)。
運(yùn)球時(shí)，要以肘為軸小臂隨著籃球，球最高為到肘關(guān)節(jié)，即小臂與地面平行。
傳球姿勢(shì)。
自然下蹲，雙手分開，手指向上，兩手對(duì)峙，不超過(guò)直徑，傳球時(shí)，拇指，食指，中指撥動(dòng)籃球，旋轉(zhuǎn)出手。接球時(shí)，要掌握落點(diǎn)，接到球后，快速收到胸前，可練習(xí)快速傳出。
自傳自接。
與傳球相似，平行傳出，可以左右，前后滑步，按球的落點(diǎn)，調(diào)整人站的位置，滑步要迅速，自然，傳接速度要快。
過(guò)人姿勢(shì)。
兩腳均可做為軸心，在選從左邊。
三步上籃。
從左邊籃板，左腳先跨步(大一些)，再跨右腳(快而有力)，右腳用力登地，(左腳用力向上抬起左腳大腿抬起與地平行)彈跳左腳向上抬起，滯空，左手撥球上籃，方向?yàn)榛@版45度角，手指撥球，上拋，碰籃版，彈入籃筐。動(dòng)作要自然，流暢。第三步自然落下。
從右邊籃板，右腳先跨步(大一些)，再跨左腳(快而有力)，右腳用力登地，(右腳用力向上抬起右腳大腿抬起與地平行)，彈跳左腳向上抬起，滯空，右手投球上籃，方向?yàn)榛@版45度角，手指撥球，上拋，碰籃版，彈入籃筐。動(dòng)作要自然，流暢。第三步自然落下。
蛇行跑。
向右跑時(shí)，右手拍球，右腳在后，左腳在前。向右前方移動(dòng)。停的時(shí)候左腳在后，右腳在前。這時(shí)向右轉(zhuǎn)，左腳在前，右腳在后球從右手傳到左手，向左跑，與上述動(dòng)作相反重復(fù)做。
轉(zhuǎn)身投籃。
背對(duì)籃板，雙手持球兩肘自然在胸前分開手指向上。兩腿微蹲內(nèi)扣以。
行進(jìn)間轉(zhuǎn)身行進(jìn)間傳球左右手傳球。
螃蟹步。
向右移動(dòng)時(shí)兩腳內(nèi)扣比肩略寬做馬步重心在后兩手抬起跨右腳向右前方一步，左腳跟上保持兩腳內(nèi)扣比肩略寬做馬步重心在后兩手抬起的姿勢(shì)。然后重復(fù)動(dòng)作向右前方。當(dāng)右腳再次向右前方移動(dòng)時(shí)，在左后方的左腳向左前方移動(dòng)，重心由右改為左。移動(dòng)方式與上述相反。
快速行進(jìn)過(guò)人。
快速行進(jìn)要過(guò)人，當(dāng)然追求的是變化速度與方向。而變化速度就是急停再走，變化方向就是前進(jìn)方向的改變，這兩種動(dòng)作最重要的關(guān)鍵都在于腿部肌力是否充足、雙腳是否彎曲。
第一談的是要如何急停的技術(shù)，首先要了解的是，假如腳后跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分肌力不足，在某種程度的速度下你是急停不住的。其次談到雙腳放松、彎曲，其實(shí)在急停前，或者應(yīng)該說(shuō)腳后跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分要用力前，這四個(gè)部位器官應(yīng)該先放松，讓你的前進(jìn)速度先減慢，如此才能在后續(xù)動(dòng)作中使勁用力，這是人體肌肉收縮的自然拮抗作用。
也就是要急停的步驟、動(dòng)作要領(lǐng)依序是，減速，然后腳后跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分器官先放松，接著小腿稍微用力、腳后跟再用力頂住地面、前腳掌用力的完全著地貼住地面、小腿最后用力不動(dòng)、大腿緩沖持續(xù)前進(jìn)之力并稍微用力、此時(shí)大腿與小腿成彎曲狀、身體重心順勢(shì)降低而讓你動(dòng)作完全停止，成為急停。
要急停腳后跟先停住，前腳掌再停、小腿用力后大腿再用力。
因此，要快速行進(jìn)過(guò)人，基本上要先學(xué)會(huì)急停，不論是單腳急?；螂p腳急停皆然。必須有個(gè)重要的`概念是，因?yàn)橐裁磿r(shí)候急停，對(duì)手絕不清楚，所以當(dāng)在快速行進(jìn)間急停后，對(duì)手勢(shì)必讓你甩脫，當(dāng)然就可以輕松過(guò)人了。
同樣道理再談快速行進(jìn)間的過(guò)人，當(dāng)要變化方向過(guò)人之前，理所當(dāng)然的是要先做減速的動(dòng)作，此時(shí)你的腳是逐漸放松，讓身體快速減速，接著是你準(zhǔn)備往東方向前進(jìn)的同一側(cè)腳a之腳跟停住、腳掌貼住地面也停住，然后此同側(cè)腳小腿用力、大腿與小腿彎曲而停住，接著是b腳腳掌著地、前腳掌著地瞬間做往西用力，順勢(shì)的是b腳的小腿與大腿往西用力，如此改變方向過(guò)人。
右腳放松停住后右腳開始用力往左右腳蹬直用力。
右腳力氣用盡之際左腳啟動(dòng)再接續(xù)往左用力。
當(dāng)然我并不知道你目前的籃球技術(shù)水平達(dá)到了一個(gè)什么程度，但無(wú)論是誰(shuí)，無(wú)論達(dá)到了多高境界，實(shí)踐證明(不僅是籃球)，我想你也一定很清楚，基本功是一切高難動(dòng)作的基礎(chǔ)。比如說(shuō)，你要想在空中(垂直地面)旋轉(zhuǎn)三百六十度，然后當(dāng)防守你的隊(duì)員，落地的時(shí)候，你還在空中仍然可以把球投進(jìn)藍(lán)框，將會(huì)產(chǎn)生什么樣的效果，你也肯定會(huì)想象出來(lái)；如果雖然你在空中完成了一個(gè)(旋轉(zhuǎn))的高難動(dòng)作，結(jié)果沒(méi)有把球送進(jìn)藍(lán)框(而得分)，恐怕誰(shuí)都為你而遺憾。最后我想要說(shuō)的是，你要想“玩好”籃球，首先，先把“定點(diǎn)”投籃做好，不但動(dòng)作要準(zhǔn)確，而且命中率要達(dá)到90%為好，同時(shí)，運(yùn)球、傳球、彈跳，都是屬于籃球的最基本(功)的問(wèn)題，這些你做不好，將會(huì)成為阻礙你提高的一個(gè)障礙。
至于練習(xí)彈跳的小技巧，即如何跳的更高，來(lái)的更快，我看你還是先把“定點(diǎn)”投籃練上幾天，等有機(jī)會(huì)再說(shuō)。
1.持球。
使用五根手指持球，并將手指向內(nèi)緊縮。在球落下的一刻使用手掌接住。
2.軀干盤球。
將球放在腰際盤旋，這個(gè)動(dòng)作的關(guān)鍵在于臉面朝前，同時(shí)眼睛不要看著球，然后做順時(shí)鐘、逆時(shí)鐘的盤球練習(xí)。
3.頸部盤球。
將球沿著頸部環(huán)繞練習(xí)，這個(gè)練習(xí)同樣臉面朝前，頸部切忌不可移動(dòng)，并且做正、反時(shí)針?lè)较虻慕惶婢毩?xí)。
4.單腳盤球。
兩腳分開并且重心放低，持球在單腳一側(cè)做盤球練習(xí)。眼睛不要看球，并利用左、右腳做正、反時(shí)針?lè)较虻慕惶婢毩?xí)。
5.跨下前后拋球。
兩腳分開同時(shí)重心放低。將球從前方輕拋到后方，兩手迅速由后方接住球，并將球輕拋回前方，如此反覆記時(shí)練習(xí)，試試看叁十秒內(nèi)能完成幾次。
6.膝部盤球。
兩腳稍微靠攏同時(shí)身體重心放低，將球沿著兩膝做盤球練習(xí)。眼睛不要看球，并按正、反時(shí)針?lè)较蚪惶婢毩?xí)。
7.跨下8自行盤球。
這是單腳盤球的應(yīng)用，將球沿著雙腳在跨下做8字形的盤球，同時(shí)眼睛不要看著球，并按正、反時(shí)針?lè)较蚪惶婢毩?xí)。
如何跳的高：
美國(guó)最著名縱跳訓(xùn)練計(jì)劃,練成預(yù)計(jì)縱跳能力可以提高20到30厘米以上,鍛煉過(guò)程很辛苦,整個(gè)過(guò)程要15個(gè)星期.
投籃是將籃球從籃圈上面投入球籃的各種動(dòng)作的總稱.籃球比賽的勝負(fù)是由比賽雙方得分多少?zèng)Q定的.
一單手原地投籃：
特別是對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，是一種基本投籃方式。我們以右手投籃為例：
雙手持球置于與眼睛同高的位置，稍便向右側(cè)，右腳比左腳稍靠前，雙膝微屈，將球上舉，右手手腕后伸，使球體大部分重量落在右手，左手從左側(cè)輕輕扶住球體，腳前掌發(fā)力，提起腳跟，伸直雙膝，伸右臂將球投出(參考關(guān)于投籃)投籃從手腕向后彎曲開始，進(jìn)而向上、向前，指尖是最后離開球體的部位。
二行進(jìn)間單手高手投籃：
以右手投籃為例.在跑動(dòng)中跨右腳的同時(shí)接球,左腳跨出一小步并用力向上起跳,右腿屈膝上提.雙手向前上方舉球,當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí),輔助手離球,投籃臂充分向球籃方向伸手腕前屈,用食中指力量柔和的將球投出.球出手后,落地屈膝緩沖.動(dòng)作要點(diǎn)：一跨二跳舉球高,指腕柔和用力巧.
三跳投：
跳投的好處是不象原地投籃那樣容易被對(duì)手封蓋。青少年選手可能會(huì)因?yàn)橥?、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暫時(shí)放棄，否則因力量不足而造成的錯(cuò)誤動(dòng)作會(huì)影響自信心，使以后力量達(dá)到要求后也難以獲得理想的跳投技術(shù)。
跳投的技術(shù)要領(lǐng)如下：雙手持球，非投籃手置于球前方或側(cè)方(按你舒服的位置放)。投籃手置于球的后部，雙膝微屈，雙手持球從胸部上移到眼睛上方，然后雙腳向上彈跳。跳起時(shí)，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高點(diǎn)時(shí)，前臂前伸，手腕向前、向下將球投出，隨球動(dòng)作(參考關(guān)于投籃)要充分，眼睛要始終耵住籃框。
四行進(jìn)間單手低手投籃：動(dòng)作同行進(jìn)間高手投籃，只是投籃方式是利用手腕和手指的力量，自下而上挑球擦板或挑空心籃。
五運(yùn)球接球急停跳投：動(dòng)作同跳投，在投籃前為了擺脫防守而做了一系列腳步變向或急停動(dòng)作，再做跳投。
投籃注意事項(xiàng)。
籃球的訓(xùn)練和比賽中可以有很多不同的投籃方式，但不管哪。
籃球教學(xué)心得篇七
籃球作為一項(xiàng)熱門運(yùn)動(dòng)，在許多人的生活中扮演著重要的角色。對(duì)于喜歡籃球的人來(lái)說(shuō)，除了平時(shí)練習(xí)，參加籃球教學(xué)比賽也是提高自己水平的有效途徑。在我參加的籃球教學(xué)比賽中，我收獲頗豐，以下是我的心得體會(huì)。
第一段：認(rèn)真對(duì)待比賽，注重細(xì)節(jié)
我們參加的這次籃球教學(xué)比賽是由學(xué)校舉辦的，在比賽之前，我們進(jìn)行了長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和備戰(zhàn)。在比賽當(dāng)中，我們隊(duì)員都非常認(rèn)真，注重比賽細(xì)節(jié)。例如，比如防守時(shí)要跟進(jìn)緊密，不給對(duì)方空間，進(jìn)攻時(shí)要及時(shí)侵略籃下，抓住得分機(jī)會(huì)等等。而這些微小的細(xì)節(jié)在比賽中隨時(shí)會(huì)產(chǎn)生重大的影響，這也是我們?cè)诒荣惽耙獓?yán)格訓(xùn)練和準(zhǔn)備的原因。
第二段：全職員會(huì)助陣，指導(dǎo)比賽
在這次比賽中，全職教師也積極參與了指導(dǎo)工作。他們站在場(chǎng)上不斷地指導(dǎo)我們，糾正我們的不足之處。例如，在比賽中，我由于經(jīng)驗(yàn)不足，在進(jìn)攻時(shí)沒(méi)有及時(shí)把握機(jī)會(huì)，錯(cuò)失了得分的機(jī)會(huì)?？吹竭@一情況，全職員老師立刻指導(dǎo)我，在下一次進(jìn)攻中注意機(jī)會(huì)的把握，結(jié)果我成功得分。這無(wú)疑對(duì)我們?cè)诒荣愔械谋憩F(xiàn)起到了很好的促進(jìn)作用。
第三段：禮貌待人，積極溝通
在比賽中，不僅要對(duì)待自己隊(duì)員友好，對(duì)待對(duì)方隊(duì)友也要表現(xiàn)出禮貌。在比賽中，如果我們隊(duì)員誤傷對(duì)方隊(duì)員，或是不合理的犯規(guī)，都有必要向?qū)Ψ疥?duì)友表達(dá)歉意。同時(shí)，在比賽中積極溝通也是非常重要的。比如，在進(jìn)攻時(shí)，我們必須時(shí)刻觀察對(duì)手的防守情況，并及時(shí)傳球給不在對(duì)手視野中的隊(duì)友，進(jìn)一步提高比賽的勝算。
第四段：心態(tài)平和，不要輕言放棄
在比賽過(guò)程中難免會(huì)遭遇到諸多沖擊與打擊。而此時(shí)，我們更加需要保持平和的心態(tài)。如果我們?cè)诒荣愔幸恢毕胫鴫毫ι酱螅季S混亂，不僅會(huì)犯錯(cuò)誤，更會(huì)導(dǎo)致我們放棄比賽。因此，心態(tài)平和至關(guān)重要。當(dāng)遇到不順利時(shí)，我們要慢慢地尋找問(wèn)題所在，找到對(duì)策，不做輕言放棄的人。
第五段：比賽結(jié)束，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)
籃球教學(xué)比賽雖然只是一場(chǎng)過(guò)程，但是又是我們發(fā)現(xiàn)不足，能力提升的過(guò)程。比賽結(jié)束后，我們需要總結(jié)這次比賽所得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，分析勝負(fù)原因，及時(shí)調(diào)整自己技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。通過(guò)這次比賽，我們能更好地了解自己，提高自己水平。
總之，在這次籃球教學(xué)比賽中，我們收獲頗豐，從而體會(huì)到了其中的困難和挑戰(zhàn)。希望這次比賽能夠?yàn)槲覀兠總€(gè)人提供更多的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，同時(shí)再次感謝組織者和老師們的辛苦付出。
籃球教學(xué)心得篇八
籃球?qū)嵺`教學(xué)一直以來(lái)被認(rèn)為是學(xué)生體育教育中非常重要的環(huán)節(jié)之一，對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神等方面都起著重要的作用。這次我作為老師，在實(shí)踐教學(xué)中積累了很多心得體會(huì)。在后期的實(shí)踐過(guò)程中，我從培養(yǎng)學(xué)生的籃球技能、提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、激發(fā)學(xué)生的興趣等方面展開教學(xué)，積累了一定的經(jīng)驗(yàn)。在此，我愿意分享我在籃球?qū)嵺`教學(xué)中的心得體會(huì)。
首先，在籃球?qū)嵺`教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生的籃球技能是非常重要的。籃球是一項(xiàng)技術(shù)性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，學(xué)生只有掌握了基本的籃球技能，才能在比賽中更好地發(fā)揮。因此，我在教學(xué)過(guò)程中注重培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)球、傳球、投籃等基本技能。我通過(guò)反復(fù)講解、示范和指導(dǎo)，幫助學(xué)生掌握正確的姿勢(shì)和動(dòng)作，并通過(guò)個(gè)別輔導(dǎo)，幫助學(xué)生克服難題，提高技能水平。在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)不同學(xué)生的接受能力和學(xué)習(xí)方式不同，因此我采用了差異化教學(xué)，將學(xué)生分為不同的小組進(jìn)行訓(xùn)練，根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異進(jìn)行針對(duì)性指導(dǎo)。通過(guò)這樣的方式，學(xué)生的籃球技能得到了很大的提高。
其次，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力也是籃球?qū)嵺`教學(xué)的一項(xiàng)重要任務(wù)。籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，團(tuán)隊(duì)協(xié)作是取得勝利的關(guān)鍵。在籃球?qū)嵺`教學(xué)中，我注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神。我通過(guò)組織學(xué)生進(jìn)行小組比賽，讓他們能夠互相配合、共同努力，從而培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。同時(shí)，在實(shí)踐過(guò)程中，我還鼓勵(lì)學(xué)生相互幫助，克服困難，共同面對(duì)挑戰(zhàn)。通過(guò)這樣的團(tuán)隊(duì)協(xié)作訓(xùn)練，學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神得到了很大的提升，團(tuán)隊(duì)整體的執(zhí)行力也得到了顯著的提高。
另外，在籃球?qū)嵺`教學(xué)中，激發(fā)學(xué)生的興趣是非常重要的?；@球是一項(xiàng)富有激情和活力的運(yùn)動(dòng)，只有學(xué)生對(duì)籃球有興趣，他們才會(huì)全身心地投入到實(shí)踐中。因此，我注重在教學(xué)中激發(fā)學(xué)生的興趣。我通過(guò)運(yùn)動(dòng)員的故事、比賽視頻等方式，讓學(xué)生了解籃球的魅力，并根據(jù)學(xué)生的興趣愛(ài)好，設(shè)計(jì)了一些有趣的訓(xùn)練內(nèi)容。例如，我提出了一種“嘗試新動(dòng)作”的訓(xùn)練方式，讓學(xué)生可以在實(shí)踐中嘗試一些新的籃球動(dòng)作。這樣不僅能夠激發(fā)學(xué)生的興趣，還能夠鍛煉他們的創(chuàng)新能力和自信心。
最后，在籃球?qū)嵺`教學(xué)中，我還注重培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識(shí)和心理素質(zhì)?；@球比賽是一項(xiàng)身心都具有一定壓力的活動(dòng)，學(xué)生在比賽中需要有較強(qiáng)的心理素質(zhì)。為此，我在實(shí)踐中加強(qiáng)了學(xué)生的比賽訓(xùn)練，并注重培養(yǎng)他們的比賽意識(shí)。我通過(guò)模擬比賽的方式，在實(shí)踐中讓學(xué)生感受比賽的緊張氛圍，培養(yǎng)他們的比賽意識(shí)。同時(shí)，我還通過(guò)心理疏導(dǎo)的方式，幫助學(xué)生克服比賽時(shí)的心理壓力和緊張感，提高他們的心理素質(zhì)。這樣，學(xué)生在比賽中能夠更好地發(fā)揮自己的水平，取得更好的成績(jī)。
總之，籃球?qū)嵺`教學(xué)是一項(xiàng)很有挑戰(zhàn)的任務(wù)，需要教師發(fā)揮自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和方法，針對(duì)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行針對(duì)性的指導(dǎo)。通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的籃球技能、提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、激發(fā)學(xué)生的興趣以及培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識(shí)和心理素質(zhì)等方面的努力，我在籃球?qū)嵺`教學(xué)中取得了一些成效。希望我的這些心得體會(huì)能夠?qū)ζ渌處煹幕@球教學(xué)有所啟發(fā)，為學(xué)生的籃球?qū)嵺`教學(xué)提供一些思路和參考。
籃球教學(xué)心得篇九
通過(guò)傳接球技術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練，使學(xué)生掌握傳、接球技術(shù)的基本理論知識(shí)；較熟練地掌握傳、接球動(dòng)作技術(shù)；達(dá)到傳接球技術(shù)規(guī)格要求；學(xué)會(huì)和掌握傳接球技術(shù)教學(xué)方法和練習(xí)手段，并能夠?qū)⑺鶎W(xué)的知識(shí)運(yùn)用到教學(xué)實(shí)踐中。
1、手胸前傳球技術(shù)要領(lǐng)：
（1）拇指呈八字，自然垂肘于體側(cè)，置球于胸前。
（2）用抖腕、手指彈撥發(fā)力，球向后旋轉(zhuǎn)，由指尖傳出。
（3）上、下肢及全身動(dòng)作協(xié)調(diào)配合，傳球落點(diǎn)準(zhǔn)。
2、雙手反彈傳球技術(shù)要領(lǐng)：
(1)雙手掌心向下，拇指呈八字，置球于胸腹之間。
(2)用手指、手腕彈撥發(fā)力，球從指尖傳出，并使球向后旋轉(zhuǎn)。
(3)反彈點(diǎn)落于離接球隊(duì)員三分之一處。
(4)反彈高度于腰膝之間。
3、單手肩上傳球。
(1)手指自然分開，掌心空出，托球后下部置球于肩上。
(2)轉(zhuǎn)腰肩，帶肘部，向前揮擺，伸臂抖腕手指用力撥球傳出。
要點(diǎn)：全身動(dòng)作協(xié)調(diào)配合，傳球落點(diǎn)準(zhǔn)。
（1）手指張開成勺形，對(duì)準(zhǔn)來(lái)球方向，伸臂迎球。
（2）指端接觸球后，順勢(shì)后引，用手指、手腕控制好球。
（3）兩手握球，保持身體平衡，及時(shí)做下一個(gè)進(jìn)攻動(dòng)作。
1、老師采用講解法。
(1)講解動(dòng)作要領(lǐng)。
(2)老師動(dòng)作示范。
（3學(xué)生分組。
2、學(xué)生練習(xí)。
1.組長(zhǎng)帶領(lǐng)到指定地點(diǎn)組織練習(xí)。
2.教師巡回指導(dǎo)。
3.教師集中指導(dǎo)典型的錯(cuò)誤動(dòng)作。
4.學(xué)生以組為單位進(jìn)行展示。
5.教師、學(xué)生進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。
3、課生練習(xí)：兩人之間的傳接球隊(duì)15分鐘。
20xx年10月。
籃球教學(xué)心得篇十
籃球是一門身心俱疲且充滿激情的運(yùn)動(dòng)，它能夠鍛煉身體素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。作為一名籃球教練，我深知教學(xué)方法和心態(tài)的重要性。在過(guò)去的幾年里，我積累了豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。在這篇文章中，我將分享我的籃球教學(xué)心得體會(huì)。
首先，一個(gè)好的籃球教練要有耐心和激情。籃球是一項(xiàng)技術(shù)性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，學(xué)生們需要時(shí)間去掌握各種技巧。作為教練，我們不能急于求成，要給予學(xué)生足夠的時(shí)間去慢慢學(xué)習(xí)和進(jìn)步。同時(shí)，我們也要保持激情，讓學(xué)生感受到我們對(duì)籃球的熱愛(ài)和專注。只有在這樣的氛圍中，學(xué)生才能獲得更好的進(jìn)步。
其次，針對(duì)不同的學(xué)生，我們要采用不同的教學(xué)方法。每個(gè)學(xué)生都有自己的特點(diǎn)和學(xué)習(xí)方式，作為教練，我們需要了解他們的個(gè)性和潛能，并根據(jù)這些因素制定個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃。有些學(xué)生可能更適合進(jìn)行個(gè)人訓(xùn)練，有些學(xué)生則需要更多的團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練。因此，在教學(xué)過(guò)程中，我們要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況調(diào)整課程內(nèi)容和教學(xué)方法，使每個(gè)學(xué)生都能夠得到最好的發(fā)展。
另外一點(diǎn)很重要的是，籃球教學(xué)要注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，團(tuán)隊(duì)合作的重要性不言而喻。作為教練，我們要通過(guò)各種訓(xùn)練方式來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和互相支持的意識(shí)。例如，在訓(xùn)練中組織一些小組對(duì)抗，讓學(xué)生們通過(guò)與隊(duì)友合作來(lái)提升整體水平。此外，還可以帶領(lǐng)學(xué)生參與一些團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，如比賽或籃球營(yíng)地，讓他們感受到團(tuán)隊(duì)的力量和成功的喜悅。
再者，籃球教學(xué)中的反饋和激勵(lì)也是至關(guān)重要的。學(xué)生們需要得到及時(shí)的反饋和鼓勵(lì)，以便更好地調(diào)整自己的動(dòng)作和提高自己的技能。作為教練，我們要及時(shí)指出學(xué)生的不足，并給予正確的指導(dǎo)和建議。同時(shí)，我們也要在學(xué)生取得進(jìn)步時(shí)及時(shí)給予肯定和激勵(lì)，讓他們感到自己的努力沒(méi)有白費(fèi)。只有通過(guò)持續(xù)的反饋和激勵(lì)，學(xué)生們才能夠保持對(duì)籃球的熱情和積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。
最后，籃球教學(xué)中的安全和健康也是我們要重視的方面。籃球是一項(xiàng)具有一定傷害風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)，作為教練，我們要時(shí)刻保證學(xué)生的安全。在訓(xùn)練之前，我們要確保學(xué)生進(jìn)行必要的熱身運(yùn)動(dòng)，防止受傷。同時(shí)，我們也要對(duì)比賽和訓(xùn)練場(chǎng)地進(jìn)行安全檢查，確保場(chǎng)地的安全并采取相應(yīng)的措施保護(hù)學(xué)生。只有在安全和健康的環(huán)境下，學(xué)生們才能夠更好地享受籃球帶來(lái)的樂(lè)趣和益處。
總而言之，作為一名籃球教練，我們要有耐心和激情，并運(yùn)用不同的教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和積極態(tài)度。我們應(yīng)該給予學(xué)生及時(shí)的反饋和激勵(lì)，并重視他們的安全和健康。只有這樣，我們才能夠?qū)⒒@球教學(xué)進(jìn)行到底，讓學(xué)生們?cè)诨@球運(yùn)動(dòng)中獲得成長(zhǎng)和樂(lè)趣。
籃球教學(xué)心得篇十一
籃球賽，相信大家都看過(guò)或聽說(shuō)過(guò)，可我打過(guò)一場(chǎng)使我記憶猶新的籃球賽。
那一次體育課，教師一解散，我和周楊皓、范子滔、劉澤元他們組成的“業(yè)余組”一拿到籃球機(jī)立馬沖向籃球場(chǎng)，開始了我們的比賽。進(jìn)過(guò)幾番協(xié)商，我、周楊皓、范子滔、劉澤元為一組，周建輝、余寧滔、鄭邦宇、李嘉健為另外一組。
不一會(huì)兒，我就從周楊皓手中接過(guò)球，立馬跑近籃框旁，向上一躍，可正好這時(shí)，周建輝跳上來(lái)阻攔，但我跳得比他高，球任然沒(méi)有受影響，在空中劃出一條優(yōu)美的弧線，落入籃框，2：0!之后，我們由周楊皓發(fā)球。只見他一個(gè)妙傳傳給了劉澤元，劉澤元飛快地把球帶出三分界，然后傳給了他的好哥們----范子滔，范子滔急忙投球，也許他用力不夠大，球擦了一下籃框就掉了下來(lái)。球一掉下來(lái)就被李嘉健搶到了，他一跑出三分界就投，結(jié)果連籃框都沒(méi)碰就掉了下來(lái)，還出了界。我們說(shuō)：“哈哈，這就是逞個(gè)人英雄的下場(chǎng)?！敝笥质俏覀儼l(fā)球，這次十分順利，我一出三分界，用一個(gè)后轉(zhuǎn)身甩掉了鄭邦宇，直接投籃，只見球在籃筐上畫了一個(gè)圈，像想跳出去一樣，可最終也只好垂頭喪氣地掉入框中，4：0!比賽繼續(xù)進(jìn)行著……教師吹哨了!下課!我們趕緊將球放回器材室。這次比賽的結(jié)果是我們12：2大獲全勝!
這場(chǎng)比賽是我第一次和這些同學(xué)打，就打得這么好。并且告訴你一個(gè)小秘密，這12分里有10分是我得的`，我還行吧。
這是一場(chǎng)激烈的籃球賽，給我的留下了難忘的回憶!
籃球教學(xué)心得篇十二
為了全面推進(jìn)體育教學(xué)改革，更好地貫徹“以人為本，健康第一”“終身體育”的思想理念，我國(guó)啟動(dòng)了“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”工程，同時(shí)，“陽(yáng)光體育”也給籃球教學(xué)改革提出了新的要求，促使高?；@球教學(xué)在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和考核方法上進(jìn)行改革。
1.重實(shí)踐輕理論。雖然實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，但是沒(méi)有理論作為依托的實(shí)踐只能是霧里看花、水中撈月?；@球作為體育運(yùn)動(dòng)中實(shí)踐性比較強(qiáng)的一門運(yùn)動(dòng)，教師在傳授的過(guò)程中往往會(huì)忽視理論的教學(xué)，學(xué)生在平時(shí)的生活中也對(duì)籃球積累了一定的認(rèn)知，在籃球?qū)W習(xí)中，也經(jīng)常會(huì)忽視理論知識(shí)學(xué)習(xí)的重要性，常常要求教師減少理論課程，增加實(shí)踐課程的學(xué)習(xí)，而教師在很多時(shí)候都會(huì)順應(yīng)學(xué)生的要求，對(duì)于理論知識(shí)的教學(xué)就會(huì)一帶而過(guò)。由于缺乏基礎(chǔ)的理論知識(shí)培訓(xùn)，學(xué)生往往很難高效、準(zhǔn)確地完成每一個(gè)動(dòng)作，不僅學(xué)習(xí)效率低，而且經(jīng)常找不出錯(cuò)誤的原因。2.教學(xué)方式、教學(xué)理念陳舊。目前，我國(guó)籃球教學(xué)體制中過(guò)分強(qiáng)調(diào)單向的教學(xué)模式，教師在教學(xué)過(guò)程中只管講理論，給學(xué)生講解動(dòng)作要領(lǐng)和示范動(dòng)作，常常忽視了學(xué)生，而學(xué)生只能被動(dòng)接受、模仿、練習(xí)，在學(xué)生練習(xí)的過(guò)程中教師針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)錯(cuò)誤的地方進(jìn)行糾正，然后再進(jìn)行下一輪的模仿學(xué)習(xí)。這種教學(xué)方法使教授的動(dòng)作不能連貫，使教學(xué)過(guò)程變得枯燥乏味，不僅不能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，而且影響老師和學(xué)生的整體發(fā)揮，這是導(dǎo)致體育教學(xué)效率低下的一個(gè)重要原因。另一方面，教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式單一，并且僅僅停留在諸如運(yùn)球、傳球、投籃等基礎(chǔ)技能的教學(xué)上。3.教學(xué)評(píng)價(jià)手段不合理、不科學(xué)。有什么樣的考評(píng)體系，就會(huì)有與之相應(yīng)的圍繞考核體系展開的一系列體育教學(xué)模式和教學(xué)要求，也會(huì)有相適應(yīng)的體育運(yùn)動(dòng)。目前，籃球教學(xué)中的考核評(píng)價(jià)機(jī)制仍然沿用傳統(tǒng)的統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)和要求，這種統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)和要求忽略了學(xué)生的身體差異，也抑制了學(xué)生潛能的發(fā)揮。這種缺乏科學(xué)性和合理性的考核方式，只能單一地對(duì)學(xué)生作出評(píng)價(jià)，不僅不能完整地評(píng)測(cè)出學(xué)生的整體水平，在很大程度上還壓抑了學(xué)生個(gè)性和創(chuàng)造性思維的發(fā)展。
1.重視學(xué)生個(gè)性的發(fā)展和能力的培養(yǎng)?；@球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)激烈的對(duì)抗運(yùn)動(dòng)，團(tuán)隊(duì)精神在組織作戰(zhàn)中具有重要作用，同時(shí)學(xué)生的自我組織、協(xié)作、控制能力也是素質(zhì)教育的重要組成部分。因此，在平時(shí)的籃球教學(xué)中，教師可以適當(dāng)?shù)亟M織一些簡(jiǎn)單的實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗，讓學(xué)生自由思考戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用，老師作指導(dǎo)，從而讓學(xué)生對(duì)籃球的規(guī)則和技能有一些基本的了解，在練習(xí)過(guò)程中對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行及時(shí)的糾正。對(duì)學(xué)生個(gè)人能力的培養(yǎng)可以通過(guò)啟蒙式的講解，通過(guò)一些具體的對(duì)抗、教師示范等方式，促使學(xué)生自主思考問(wèn)題，在邊學(xué)邊練中掌握籃球教學(xué)的精髓。
2.探索互動(dòng)式教學(xué)模式。在體育教學(xué)模式上，體育教師應(yīng)該拋棄傳統(tǒng)體育教學(xué)的老模式、舊思維，積極地參與到創(chuàng)新管理機(jī)制當(dāng)中去，采用互動(dòng)式的教學(xué)模式，把籃球教學(xué)的主要目標(biāo)放在提高學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng)的積極性上。合理安排時(shí)間讓學(xué)生有充裕的時(shí)間進(jìn)行籃球鍛煉，在課間休息時(shí)間安排學(xué)生一起觀看諸如nba籃球運(yùn)動(dòng)的比賽和籃球題材的電影，提高學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)和學(xué)習(xí)籃球的興趣。課堂上除了必要的籃球鍛煉外，教師可以合理設(shè)計(jì)一些籃球類游戲，并與學(xué)生一起參與，教師先把游戲的規(guī)則和要求進(jìn)行說(shuō)明，學(xué)生在游戲的過(guò)程中可以充分發(fā)揮創(chuàng)造性，讓學(xué)生在趣味中學(xué)習(xí)，以此提升籃球教學(xué)的效果。
3.改革考評(píng)體系。在對(duì)學(xué)生的考評(píng)中，要逐步形成多元化的.考核評(píng)價(jià)體系，綜合考慮課內(nèi)與課外兩個(gè)方面，課內(nèi)主要包括學(xué)生的到課率、體育鍛煉參與率以及參與表現(xiàn);課外包括學(xué)生自主參與情況、學(xué)習(xí)熱情、參與成效等，并對(duì)積極參與并學(xué)習(xí)效果進(jìn)步明顯的學(xué)生給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。在評(píng)價(jià)主體上鼓勵(lì)老師、學(xué)生共同參與，發(fā)揮老師在評(píng)價(jià)中的主導(dǎo)作用，學(xué)生也可以對(duì)教師的教學(xué)進(jìn)行反饋，并提供積極的建議和意見，以促使籃球教學(xué)的改革。依據(jù)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”工程構(gòu)建科學(xué)、合理、高效的籃球課程教學(xué)，必須要突出重點(diǎn)和導(dǎo)向性，重視學(xué)生個(gè)性的發(fā)展和能力的培養(yǎng)，探索互動(dòng)式教學(xué)模式，提高學(xué)生積極性，形成多元化的考評(píng)體系，充分調(diào)動(dòng)學(xué)校之間的相互學(xué)習(xí)、經(jīng)驗(yàn)交流的積極性和主動(dòng)性，為高?；@球教學(xué)事業(yè)在“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的引導(dǎo)下向著更深、更高層次發(fā)展，為學(xué)生的終身發(fā)展提供良好的校園環(huán)境，最終實(shí)現(xiàn)“健康第一”“終身體育”的奮斗目標(biāo)。
籃球教學(xué)心得篇十三
（一）基本功：
翻、轉(zhuǎn)、抖、撥手上功，蹬、轉(zhuǎn)、跨、撤腳上功。
手、腳、腰、眼要協(xié)調(diào)，傳、接、投、運(yùn)靈活用。
（二）場(chǎng)上基本站立姿勢(shì)：
兩腳開立比肩寬，一腳稍后一腳前。兩膝微屈體前傾，隨時(shí)準(zhǔn)備來(lái)接應(yīng)。
（三）對(duì)運(yùn)動(dòng)員場(chǎng)上要求：
場(chǎng)上視野開闊，技術(shù)嫻熟靈活。集體配合默契，勇敢頑強(qiáng)拼搏。
（四）熟悉球性：
1、熟悉球性很重要，實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用不可少。各項(xiàng)技術(shù)的基礎(chǔ)，必須首先掌握好。
2、單雙手耍球：
單手控球手感好，指腕用力要協(xié)調(diào)。技術(shù)運(yùn)用到自如，球圍身體各部繞。
（五）制動(dòng)移動(dòng)變向：
一步制動(dòng)腳尖變，兩步連停再起動(dòng)。改變方向不要跳，快速變向不要停。
（六）雙手持球：
雙手持球偏后方，手腕后仰五指張。持球位置在胸腹，眼觀六路看場(chǎng)上。
（七）傳球要求；
快速、準(zhǔn)確、及時(shí)、隱蔽。
（八）原地胸前雙手傳球。
1、兩腳位置前后站，重心落在兩腳間。
雙手持球于胸前，肘部下垂要自然。
蹬地伸臂要抖腕，快速準(zhǔn)確把球傳。
2、兩腳前后開立站，雙手持球于胸前，蹬地伸臂腕子翻，平傳對(duì)方到胸前。
（九）原地胸前雙手接球。
1、兩手張開半球狀，身體面對(duì)來(lái)球方。主動(dòng)伸臂迎接球，順勢(shì)屈臂引胸前。
2、兩手半球狀，面向來(lái)球方。主動(dòng)伸臂迎，接球引胸旁。
（十）原地運(yùn)球。
1、以肩為軸腕放松，兩膝微屈體前傾。指腕按壓向吸盤，身體護(hù)球找接應(yīng)。
2、胳臂彎曲指張開，手如吸盤把球拍。用體或手護(hù)住球，眼觀六路視野開。
（十一）行進(jìn)間運(yùn)球。
1、向前跑動(dòng)體前傾，按球后上拍不停。利用身體護(hù)好球，眼看場(chǎng)上找接應(yīng)。
2、前后運(yùn)球要急停，降低重心步移動(dòng)。左右運(yùn)球巧換手，尋找同伴打接應(yīng)。
（十二）“二過(guò)一”傳切配合。
二過(guò)一要配合好，傳球之后切入跑。抓住時(shí)機(jī)別錯(cuò)過(guò)，配合默契才為高。
（十三）原地胸前雙手投籃。
雙手持球于胸前，眼睛瞄準(zhǔn)藍(lán)上沿。蹬地伸臂要抖腕，指撥球出向手轉(zhuǎn)。
（十四）原地肩上跳起投籃。
1、兩腳稍微前后站，五手持球于胸前。
大臂高抬小臂屈，眼睛瞄準(zhǔn)筐上沿。
全身用力要協(xié)調(diào)，球沿橫軸向后轉(zhuǎn)。
2、兩腳稍微前后站，眼睛瞄準(zhǔn)筐上沿。迅速蹬地騰空起，空中伸臂要扣腕。
（十五）行進(jìn)間單手投籃。
接球之后向藍(lán)跑，一大二小二要高。（一步大、二步小、三步要跳高）。
空中身體要舒展，迅速舉球向上挑。
奪過(guò)防守瞄準(zhǔn)藍(lán)，球出手要掌握到。
籃球教學(xué)心得篇十四
籃球是一項(xiàng)全身心投入的運(yùn)動(dòng)，越來(lái)越多的人參與其中。作為一名籃球教練，我有幸能夠與學(xué)生們一起探索籃球技巧和戰(zhàn)術(shù)，讓我深刻感受到籃球教學(xué)的重要性和挑戰(zhàn)性。在教學(xué)的過(guò)程中，我積累了一些心得體會(huì)。本文將從規(guī)劃課程、培養(yǎng)學(xué)生興趣、注重基本功、注重團(tuán)隊(duì)合作和關(guān)注個(gè)體發(fā)展五個(gè)方面闡述我的心得體會(huì)。
首先，在教學(xué)過(guò)程中，我意識(shí)到規(guī)劃課程對(duì)提高學(xué)生的技能水平至關(guān)重要。在開始教學(xué)之前，我會(huì)根據(jù)學(xué)生的水平制定詳細(xì)的教學(xué)目標(biāo)和計(jì)劃。例如，對(duì)于初學(xué)者，我會(huì)注重基本技能的訓(xùn)練，如傳球、運(yùn)球和投籃等。而對(duì)于進(jìn)階學(xué)生，我會(huì)加強(qiáng)比賽技巧和戰(zhàn)術(shù)的培養(yǎng)。通過(guò)合理的課程規(guī)劃，我能夠幫助學(xué)生有條不紊地提高自己的能力。
其次，培養(yǎng)學(xué)生的興趣是教學(xué)的關(guān)鍵。籃球是一項(xiàng)激動(dòng)人心的運(yùn)動(dòng)，但對(duì)于一些學(xué)生來(lái)說(shuō)，在初始階段可能會(huì)感到無(wú)聊或困難。因此，我努力創(chuàng)造一個(gè)積極的氛圍，讓學(xué)生們享受到訓(xùn)練的樂(lè)趣。我會(huì)對(duì)課程進(jìn)行設(shè)計(jì)，增加一些有趣的小游戲和挑戰(zhàn)，激發(fā)學(xué)生的好奇心和潛力。通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的興趣，他們更加主動(dòng)地參與到訓(xùn)練中，提高自己的技能。
第三，注重基本功的培養(yǎng)是籃球教學(xué)的重要一環(huán)。在籃球運(yùn)動(dòng)中，基本功是打好基礎(chǔ)的關(guān)鍵。我注重教授學(xué)生正確的姿勢(shì)和動(dòng)作，并通過(guò)不斷的反復(fù)訓(xùn)練來(lái)鞏固他們的基本技能。例如，在傳球訓(xùn)練中，我會(huì)教授正確的傳球姿勢(shì)和傳球路線，并結(jié)合實(shí)際練習(xí)進(jìn)行指導(dǎo)。通過(guò)對(duì)基本功的培養(yǎng)，學(xué)生們能夠打好籃球的基礎(chǔ)，為更高水平的訓(xùn)練打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
此外，籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，注重團(tuán)隊(duì)合作也是非常重要的。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練，我?guī)椭鷮W(xué)生們建立起相互之間的信任和配合。例如，在比賽模擬訓(xùn)練中，我會(huì)把學(xué)生分成若干小組，并設(shè)置各種戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，有機(jī)會(huì)培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。團(tuán)隊(duì)合作不僅能讓學(xué)生們相互幫助，還能讓他們學(xué)會(huì)如何與他人合作，提高他們的社交能力。
最后，我認(rèn)為關(guān)注個(gè)體發(fā)展同樣至關(guān)重要。每個(gè)學(xué)生都有自己的優(yōu)勢(shì)和不足之處，作為一名教練，我要發(fā)現(xiàn)他們的潛力，并針對(duì)個(gè)人特點(diǎn)進(jìn)行培養(yǎng)。例如，對(duì)于身體條件好但技術(shù)水平較低的學(xué)生，我會(huì)注重技術(shù)方面的訓(xùn)練；對(duì)于技術(shù)水平好但身體條件較差的學(xué)生，我會(huì)幫助他們改善身體素質(zhì)。通過(guò)關(guān)注個(gè)體發(fā)展，我能夠滿足學(xué)生的需求，幫助他們?nèi)嫣岣摺?BR> 綜上所述，籃球教學(xué)是一項(xiàng)富有挑戰(zhàn)性的工作。通過(guò)規(guī)劃課程、培養(yǎng)學(xué)生興趣、注重基本功、注重團(tuán)隊(duì)合作和關(guān)注個(gè)體發(fā)展，我能夠幫助學(xué)生們提高籃球技巧和戰(zhàn)術(shù)，同時(shí)也培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作精神和個(gè)人品質(zhì)。教學(xué)的過(guò)程中，我也不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，不斷改進(jìn)自己的教學(xué)方法。只有不斷提升自己，才能更好地指導(dǎo)學(xué)生，讓他們?cè)诨@球這個(gè)舞臺(tái)上展現(xiàn)自己的才華。
籃球教學(xué)心得篇十五
籃球作為一項(xiàng)全民運(yùn)動(dòng)，深受廣大青少年的喜愛(ài)。我也是其中的一員，通過(guò)多年的練習(xí)和比賽，我對(duì)籃球有了更深刻的理解和體會(huì)?；@球不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種態(tài)度和精神的體現(xiàn)。在打球的過(guò)程中，我收獲了許多寶貴的心得和體會(huì)。
首先，籃球教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作的重要性。籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)比賽，需要隊(duì)員們相互合作，共同進(jìn)攻和防守。在比賽中，每個(gè)人的責(zé)任和角色都是不可或缺的。一支優(yōu)秀的籃球隊(duì)需要每個(gè)隊(duì)員都能明確自己的職責(zé)，并且在困難時(shí)能夠相互支持和幫助。通過(guò)籃球，我了解到只有團(tuán)隊(duì)的力量才能戰(zhàn)勝對(duì)手，只有互相配合才能取得勝利。
其次，籃球教會(huì)了我如何面對(duì)挫折和失敗。在打籃球的過(guò)程中，我沒(méi)能總是處于勝利的一方。有時(shí)候我們可能會(huì)輸球，或者在比賽中犯錯(cuò)誤。但是籃球教會(huì)了我如何面對(duì)失敗并從中吸取經(jīng)驗(yàn)。我學(xué)會(huì)了從失敗中找到自己的不足，并且努力改進(jìn)?；@球不僅是一項(xiàng)對(duì)手的競(jìng)技，更是一種對(duì)自我的挑戰(zhàn)。通過(guò)籃球，我明白了只有經(jīng)歷過(guò)失敗，才會(huì)更加珍惜勝利。
第三，籃球讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈?；@球是一項(xiàng)需要不斷練習(xí)和努力的運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有天才只有付出。在打球的過(guò)程中，我明白了只有通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉和訓(xùn)練才能提高自己的技術(shù)水平。每天堅(jiān)持練習(xí)，每天堅(jiān)持挑戰(zhàn)自己的極限，這是取得進(jìn)步的關(guān)鍵?；@球告訴我，只有不停地努力，才會(huì)收獲成功的喜悅。
第四，籃球讓我收獲了無(wú)盡的快樂(lè)。打籃球的過(guò)程中，我感受到無(wú)盡的快樂(lè)和激情。當(dāng)我投中一個(gè)漂亮的籃球，或者幫助隊(duì)友得分時(shí)，那種成就感是無(wú)法言喻的。籃球給了我一個(gè)能夠表達(dá)自我的舞臺(tái)，也讓我體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作和友誼的力量。每次與隊(duì)友一同奮戰(zhàn)的時(shí)候，我都能感受到快樂(lè)的力量，這種快樂(lè)是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)的。
最后，籃球給了我人生的啟示。生活就像打籃球一樣，充滿了各種挑戰(zhàn)和困難。通過(guò)籃球，我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)挑戰(zhàn)，如何面對(duì)困難?；@球讓我明白了只有堅(jiān)持不懈、努力奮斗，才能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。籃球告訴我，在人生的道路上，永遠(yuǎn)不要放棄，盡管有時(shí)會(huì)失敗和受傷，但只要保持堅(jiān)持的信念，終將迎來(lái)成功。
總之，通過(guò)籃球，我收獲了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會(huì)了如何面對(duì)挫折和失敗，學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈和付出努力?；@球給了我無(wú)盡的快樂(lè)同時(shí)也給了我人生的啟示?；@球已經(jīng)成為我生活不可或缺的一部分，我會(huì)一直堅(jiān)持下去。通過(guò)籃球的訓(xùn)練和比賽，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)和技術(shù)水平，更培養(yǎng)了自己的意志力和毅力?；@球是一種生活態(tài)度，一個(gè)精神追求，我會(huì)一直保持這種熱愛(ài)和追求。
籃球教學(xué)心得篇十六
為期一個(gè)學(xué)期的籃球校本課程結(jié)束了，通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)生提高了籃球技術(shù)并發(fā)現(xiàn)了不足，現(xiàn)總結(jié)如下：
在技術(shù)方面：通過(guò)一個(gè)學(xué)期的練習(xí)，學(xué)生基本掌握了籃球技術(shù)中的“快速運(yùn)球跑”、“左右手的三步跑籃”、“原地的雙手和單手傳球”、“運(yùn)球中的體前變向過(guò)人”、“半場(chǎng)過(guò)人技術(shù)”、“全場(chǎng)各種運(yùn)球過(guò)人”。而且在教學(xué)中我有意識(shí)的給學(xué)生增加了一些游戲項(xiàng)目，因此學(xué)生的對(duì)籃球運(yùn)的興趣比上學(xué)期提高很多。
在思想方面：學(xué)生克服困難的意志品質(zhì)有了很大的提高，在練習(xí)過(guò)程中再也不喊苦喊累了，所有的練習(xí)項(xiàng)目都能認(rèn)真的去完成?；@球是一項(xiàng)集體項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)，它強(qiáng)調(diào)的是集體間的配合，所以通過(guò)這段時(shí)間的練習(xí)，同學(xué)間的相處更加融洽了，她們學(xué)會(huì)了去體諒別人，關(guān)心別人。
通過(guò)本學(xué)期的教學(xué)，學(xué)生在籃球技術(shù)上還存在著許多不足。學(xué)生的籃球基本功還不是很過(guò)硬，對(duì)抗中的籃球技術(shù)運(yùn)用還不是很合理。由于籃球是一項(xiàng)身體對(duì)抗很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，所以對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)要求很高，現(xiàn)在學(xué)生自身的素質(zhì)離要求的還有一定的距離，所以要加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的練習(xí)。
根據(jù)以上總結(jié)中不足之處，下個(gè)學(xué)期我會(huì)有所改進(jìn)，并安排好下學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容。讓學(xué)生的籃球技術(shù)有更顯著的提高，讓她們充分享受籃球所帶給她們的快樂(lè)。