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        戲劇表演實踐心得體會(模板19篇)

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            心得體會是我們對自身的認(rèn)知和理解的提煉和歸納。需要以客觀的角度審視自己的經(jīng)歷與感受,做到客觀公正。這些精選的心得體會檔案收集了許多不同領(lǐng)域的經(jīng)驗總結(jié),希望能夠?qū)δ阌兴鶈⑹尽?BR>    戲劇表演實踐心得體會篇一
            大學(xué)是一個充滿著各種藝術(shù)和文化的地方,作為一名文藝愛好者,我對大學(xué)戲劇表演的興趣一直很濃厚。進(jìn)入大學(xué)后,我有幸參加了學(xué)校舉辦的戲劇表演工作坊。在這個工作坊里,我第一次接觸到了戲劇表演的世界。剛開始時,我對戲劇表演的技巧和表現(xiàn)形式幾乎一無所知,但是經(jīng)過短短幾天的訓(xùn)練,我對戲劇表演產(chǎn)生了濃厚的興趣,并且從中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。
            段二:表演中的自我挑戰(zhàn)
            在戲劇表演中,我體驗到了很多自我挑戰(zhàn)和突破。首先,戲劇表演要求我們展現(xiàn)自己的情感和表演技巧。這對于一個內(nèi)向的人來說是一大挑戰(zhàn),但是通過不斷的練習(xí)和嘗試,我逐漸學(xué)會了放開自己,大膽地展示自己的內(nèi)心世界。其次,戲劇表演需要團(tuán)隊的合作和默契。在排練的時候,我們時常需要與其他演員互動,配合動作和臺詞。這要求我們與隊友建立起信任和默契的關(guān)系,共同為整個表演做出貢獻(xiàn)。這一過程不僅磨煉了我的溝通能力,還讓我意識到團(tuán)隊的力量是無窮的。
            段三:面對重重困難的突破
            在戲劇表演的過程中,常常會面臨各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。比如,難度極高的臺詞背誦,復(fù)雜的舞臺表演等等。在面對這些困難時,我學(xué)會了堅持和努力。我每天都花很多時間背誦臺詞,通過不斷的反復(fù)演練,我終于能夠嫻熟地表演出來。同時,在舞臺表演方面,我克服了自己的恐懼心理,勇敢地嘗試各種復(fù)雜的動作和表現(xiàn)形式。這些困難和挑戰(zhàn)雖然給我?guī)砹嗽S多的壓力和疲憊,但是成功的突破也給了我極大的滿足感和成就感。
            段四:感受到表演的魅力
            通過參與戲劇表演,我深深地感受到了表演的魅力。戲劇表演不僅能夠讓我們釋放自己的情感,表達(dá)自己的內(nèi)心世界,還能夠喚起觀眾內(nèi)心深處的共鳴和感受。我在表演中學(xué)會了如何通過表情、動作、聲音等多種方式來塑造角色和表達(dá)情緒,這種能力對我將來的職場發(fā)展和人際交往都有著重要的意義。此外,戲劇表演還給了我機會認(rèn)識了很多志同道合的朋友,我們在排練和表演的時候相互鼓勵、幫助,形成了深厚的友誼。
            段五:戲劇表演對個人的影響
            通過戲劇表演的體驗,我發(fā)現(xiàn)自己在很多方面都得到了提升和進(jìn)步。首先,我學(xué)會了對自己有更多的自信。在表演過程中,自信是非常重要的,只有相信自己,才能夠展示出最好的一面。其次,戲劇表演鍛煉了我的心理素質(zhì)和抗壓能力。面對舞臺上的挑戰(zhàn),我已經(jīng)不再畏懼,而是勇敢地迎接并克服它們。最后,通過戲劇表演我也學(xué)會了珍惜每一個機會,不放棄任何一次的演出機會,因為每一次機會都是一次成長的機會。
            總結(jié):
            大學(xué)戲劇表演給我留下了深刻的印象和難忘的體驗。通過這一過程,我不僅學(xué)會了戲劇表演的技巧和表現(xiàn)形式,更重要的是,我獲得了對自我的認(rèn)知和提升。戲劇表演不僅僅是一種娛樂形式,更是一種藝術(shù)的表達(dá)和生活的體驗。通過參與戲劇表演,我發(fā)現(xiàn)了自己對藝術(shù)的熱愛,也拓寬了我的視野和思維方式。我相信,在未來的日子里,我會一直堅持并追尋自己對戲劇表演的興趣和熱愛,將其滲透到我的生活和工作中,成為一個更好的自己。
            戲劇表演實踐心得體會篇二
            戲劇表演作為一門獨特的藝術(shù)形式,具有極高的專業(yè)性和觀賞性。參與戲劇表演的過程中,我不僅獲得了專業(yè)技巧的提高,還領(lǐng)悟到了戲劇表演背后的深層意義。下面我將從戲劇表演的意義、表演技巧的訓(xùn)練、人物角色的理解、團(tuán)隊合作的重要性和內(nèi)心變化感受這五個方面,詳細(xì)展開我的心得體會。
            首先,戲劇表演不僅僅是對角色的塑造和舞臺的演繹,更是一種深入人心的藝術(shù)形式。通過戲劇表演,演員能夠傳遞出自己內(nèi)心的情感,引發(fā)觀眾共鳴。在表演過程中,我領(lǐng)悟到了戲劇表演的意義所在。每一個角色都有自己的故事和情感,通過我對角色的演繹,能夠展現(xiàn)出戲劇本身所承載的價值觀和人生態(tài)度。這種對內(nèi)心情感的表達(dá),不僅能夠告訴觀眾一個故事,更能夠引發(fā)觀眾對自身內(nèi)心世界的思考。
            其次,戲劇表演訓(xùn)練了我細(xì)致入微的觀察能力和表演技巧。在參與戲劇表演的過程中,我學(xué)會了觀察細(xì)節(jié),捕捉人物形象的特點并進(jìn)行刻畫。比如,通過對人物語言、動作和情感的領(lǐng)悟和歸納,以及對舞臺布置和道具的使用,能夠更好地塑造角色形象,使得觀眾更容易接受和理解。此外,表演技巧的訓(xùn)練也是至關(guān)重要的,包括聲音和肢體的運用、情感的表達(dá)和節(jié)奏的掌握等方面。只有不斷苦練這些技巧,才能在舞臺上達(dá)到自如展現(xiàn)的效果。
            再次,對人物角色的理解是戲劇表演不可或缺的一環(huán)。在演出之前,我會認(rèn)真閱讀劇本,研究每一個角色的背景故事、性格特點和與其他角色之間的關(guān)系,以便更好地理解人物。通過對人物內(nèi)心世界的揣摩和理解,我能夠更加準(zhǔn)確地塑造角色,并在表演中有更自然的流露。在角色的刻畫過程中,我不僅通過自身經(jīng)驗和想象力進(jìn)行演繹,還通過與導(dǎo)演和其他演員的交流和討論,不斷深化對人物角色的理解和把握,使得表演更加立體。
            此外,戲劇表演還培養(yǎng)了我團(tuán)隊合作的重要性。在戲劇表演中,沒有哪個角色是孤立存在的,每一個演員所飾演的角色相互影響,共同構(gòu)建起完整的故事。通過不斷的排練、協(xié)調(diào)和合作,我們能夠更好地展現(xiàn)整個劇組的凝聚力和團(tuán)隊精神。在與其他演員的互動過程中,我深刻體會到,在團(tuán)隊合作中,相互的傾聽、理解和配合是至關(guān)重要的。只有在團(tuán)隊合作的氛圍中,才能夠使戲劇表演的效果達(dá)到最佳。
            最后,通過參與戲劇表演的經(jīng)歷,我內(nèi)心的變化是顯而易見的。在舞臺上,我不僅表演了一個角色,更發(fā)現(xiàn)了自己內(nèi)心深處的情感和潛力。通過自己的演繹,我更自信地展現(xiàn)自己,敢于面對觀眾的目光。同時,在整個表演過程中,不斷與角色進(jìn)行交流和溝通,也讓我更加了解自己的內(nèi)心世界,并在塑造角色的過程中得到成長與自我認(rèn)知。
            綜上所述,我對戲劇表演有了更深刻的認(rèn)識與體會。戲劇表演不僅是一種專業(yè)技巧的展示,更是一種傳遞情感和傳播思想的方式。通過對人物角色的理解和塑造、表演技巧的訓(xùn)練、團(tuán)隊合作的重要性和內(nèi)心變化的感受,我認(rèn)識到戲劇表演是一門包容、激勵和啟迪的藝術(shù)。只有不斷學(xué)習(xí)與實踐,認(rèn)真對待每一個角色和表演的機會,我們才能夠成為真正優(yōu)秀的戲劇表演者。
            戲劇表演實踐心得體會篇三
            第一段:引言(200字)
            作為大學(xué)戲劇表演課程的學(xué)習(xí)者,我在表演的過程中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。通過參與各種戲劇表演項目,我不僅提高了自己的表演技巧,還培養(yǎng)了團(tuán)隊合作和溝通能力。在這篇文章中,我將分享我在大學(xué)戲劇表演中所獲得的心得和體會,希望能夠給其他學(xué)習(xí)戲劇表演的同學(xué)提供一些啟發(fā)和幫助。
            第二段:體驗不同角色(200字)
            參與大學(xué)戲劇表演讓我有機會扮演各種角色。在表演的過程中,我發(fā)現(xiàn),不同角色的體驗帶給我完全不同的感受。通過扮演角色,我不僅能夠深入了解和體會這些角色的情感和經(jīng)歷,還能夠從中汲取靈感,提升自己的表演能力。每一個角色都是一個挑戰(zhàn),但我努力去理解和扮演每一個角色,這讓我更加意識到每個人都有自己的故事和價值,從而培養(yǎng)了我對他人的理解和共情能力。
            第三段:團(tuán)隊合作的重要性(200字)
            大學(xué)戲劇表演不僅需要個人的努力和才華,更需要團(tuán)隊的合作。在每一次排練和表演過程中,我和我的戲劇團(tuán)隊成員們必須緊密合作,共同完成我們的演出。通過與團(tuán)隊成員的合作,我意識到團(tuán)隊合作的重要性。每個人都有不同的才能和增長的空間,在合作中各取所需,共同進(jìn)步。團(tuán)隊合作不僅僅是為了達(dá)成共同的目標(biāo),更是為了提高每個成員的個人能力和素質(zhì)。
            第四段:表演帶給我的成長(200字)
            通過大學(xué)戲劇表演,我不僅提高了自己的表演技巧,還培養(yǎng)了自信和表達(dá)能力。在每一次表演中,我學(xué)會了控制自己的情緒和形象,讓自己更加自信地站在舞臺上。我學(xué)會了通過聲音、表情和動作來表達(dá)自己,讓觀眾更好地理解和感受我的角色。這些表演技巧不僅在戲劇表演中有用,也在日常生活中派上了很多的用場。通過表演的訓(xùn)練和經(jīng)歷,我成長為一個更加自信和有表達(dá)能力的個體。
            第五段:總結(jié)(200字)
            大學(xué)戲劇表演是我大學(xué)生活中的一段寶貴經(jīng)歷。通過扮演不同的角色,我理解了各種人物的內(nèi)心世界,并更好地了解了自己。通過團(tuán)隊合作,我學(xué)會了與他人共事和尊重他人的價值。通過表演的訓(xùn)練,我提高了自己的表達(dá)和溝通能力。這些都是我無法從課本中學(xué)到的寶貴經(jīng)驗。戲劇表演不僅可以成為我大學(xué)生活中的一部分,也可以成為我成長和發(fā)展的重要推動力。我相信這些經(jīng)驗和教訓(xùn)會在我的未來道路中引領(lǐng)我更好地實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
            戲劇表演實踐心得體會篇四
            第一段:
            最近我參加了一場兒童戲劇表演講座,對于戲劇表演,我從小就很感興趣。然而,在聽完這次講座后,我發(fā)現(xiàn)我對兒童戲劇表演的興趣更濃了。盡管該課程只有短短的兩個小時,但我從中學(xué)到了很多東西,并且更加了解了兒童戲劇表演的重要性。
            第二段:
            首先,我學(xué)到的最重要的一點是兒童戲劇表演可以促進(jìn)孩子的自信心和表達(dá)能力。這是因為戲劇表演需要孩子們在別人面前表現(xiàn)自己,讓他們理解到每個人都獨一無二,有著自己獨特的觀點和想法。通過在舞臺上表演,孩子們不僅獲得了體驗,也讓他們開發(fā)了表達(dá)自己觀點的能力。
            第三段:
            其次,我了解到,不僅是在創(chuàng)造性方面,演戲還能夠培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊合作能力。作為一個團(tuán)隊,每個人都有著不同的職責(zé),戲劇表演需要孩子們掌握各種規(guī)則和技術(shù)。孩子們可以通過商議,協(xié)調(diào),談判,以及學(xué)習(xí)在組織講解方面的技巧來激發(fā)團(tuán)隊成員的創(chuàng)造性潛力。
            第四段:
            此外,兒童戲劇表演的另一個重要之處是它能夠促進(jìn)對于文化和歷史的理解。古代的故事和傳說不僅可以幫助孩子們學(xué)習(xí)語言、文學(xué)等方面的知識,而且可以讓他們更加深刻地理解歷史?,F(xiàn)代社會也將戲劇表演引入了許多不同方面的學(xué)科,從政治、經(jīng)濟到科學(xué)、技術(shù),吸引了許多年齡階段的孩子們參加。
            第五段:
            最后,通過這次講座,我深深地認(rèn)識到兒童戲劇表演對于孩子成長的重要性。從始至今,兒童戲劇表演不僅是訓(xùn)練音樂和演技的方式,更是培養(yǎng)他們跨越國界,擁抱不同文化,拓寬視野的一種方式。我相信,通過這種天生的興趣和知識的培養(yǎng),兒童表演者能夠為一個更富有創(chuàng)造力和多元化的世界做出自己的貢獻(xiàn)。
            戲劇表演實踐心得體會篇五
            兒童戲劇表演是一種能夠幫助兒童提高溝通能力、自信心和表演能力的有效工具。近日,本人參加了一場關(guān)于兒童戲劇表演的講座,收獲頗豐。在這篇文章中,本人將分享自己的心得體會,希望能夠?qū)V大家長和教育工作者有所啟示。本文將從以下幾個方面進(jìn)行闡述。
            首先,講座中強調(diào)了兒童戲劇表演對于兒童身心健康的巨大作用。講座中講到,兒童戲劇表演可以讓兒童放松身心,釋放情感,增強健康的心理狀態(tài)。此外,戲劇表演也可以促進(jìn)兒童與他人之間的交流和相互理解,從而建立更為穩(wěn)定的人際關(guān)系。我認(rèn)為,這些都是現(xiàn)代社會中我們所需要的素質(zhì),這也讓我更加認(rèn)識到了兒童戲劇表演在兒童成長過程中的重要作用。
            其次,講座中強調(diào)了戲劇表演對于提高兒童敏感性的作用。戲劇表演能夠讓兒童從更多的角度和視角來理解和感知周圍的事物,使得兒童更加敏感且體貼入微。兒童學(xué)會成為一個更好的觀察者和理解者,進(jìn)而擁有更為全面的視野和思考方式,最終形成更為規(guī)范的行為模式。兒童戲劇表演不僅是提高感知能力的一種方法,還是幫助兒童培養(yǎng)想象力和創(chuàng)造力的途徑。
            此外,講座中還談到了如何在戲劇表演過程中發(fā)掘兒童的潛力。通過在表演中讓兒童發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力,引導(dǎo)他們思考和分析,幫助兒童找到自己的興趣點,并展現(xiàn)自身潛力,讓兒童有了自信心和自豪感。我認(rèn)為,這樣的表演過程可以讓兒童真正感知自己的價值,從而激發(fā)他們更大的潛力和能力,進(jìn)而創(chuàng)造出更多更有創(chuàng)意的作品。
            另外,在兒童戲劇表演中,如何引導(dǎo)兒童如何處理演出中遇到的困難和問題也是講座中涉及到的重要話題。我認(rèn)為,這方面的應(yīng)對具有很大啟示意義。在這個社會中,任何事情都會面臨挑戰(zhàn)和問題,這個時候需要的是一種積極向上、樂觀面對的心態(tài)和態(tài)度。在兒童戲劇表演中,這一點尤為顯著。戲劇表演需要兒童面對挑戰(zhàn)、解決問題和完成任務(wù),這些都為兒童提供了鍛煉和成長的機會。同時,戲劇表演還需要在困難和挑戰(zhàn)中不斷調(diào)整自己的行為和思考方式,這也正是兒童成長所需要的。
            最后,對于家長和教育工作者而言,如何幫助兒童更好地參與兒童戲劇表演也是一個非常重要的問題。在本次講座中,講者重申了家長和教育工作者在兒童戲劇表演中所起的關(guān)鍵作用。例如,家長和老師應(yīng)該給予兒童足夠的關(guān)注,鼓勵他們發(fā)揮潛力,以及為兒童提供合適的環(huán)境條件。同時,家長和老師也需要在孩子遇到挫折時給予適當(dāng)?shù)膸椭椭笇?dǎo),并引導(dǎo)其遵循正確的價值觀和道德準(zhǔn)則。在這個過程中,關(guān)鍵的是讓兒童保持積極樂觀的態(tài)度和良好的情緒狀態(tài),以便讓他們可以更快地適應(yīng)新的生活環(huán)境和表演要求。
            總而言之,兒童戲劇表演講座使我對兒童戲劇的認(rèn)識和理解更加深入,讓我心態(tài)更為積極向上、快樂幸福。我相信,在以后的實踐中,我會積極地運用兒童戲劇表演的相關(guān)技巧,定期陪伴孩子參與兒童戲劇,助力孩子更好地成長和發(fā)揮自己的潛能。
            戲劇表演實踐心得體會篇六
            戲劇表演作為一門藝術(shù)形式,吸引著越來越多的年輕人的關(guān)注和參與。近期,我參加了一期戲劇表演培訓(xùn)班,通過學(xué)習(xí)和實踐,我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和心得。在此,我愿意分享我的體會,希望能夠?qū)ζ渌信d趣的人有所幫助。
            首先,戲劇表演培訓(xùn)教會了我如何放松自己。在表演前,我通常會感到緊張和不安,害怕犯錯或出現(xiàn)意外情況。然而,通過培訓(xùn)班的指導(dǎo),我學(xué)會了如何通過深呼吸和放松訓(xùn)練來穩(wěn)定自己的情緒。特別是在舞臺上,我學(xué)會了將注意力集中于角色和情感的表達(dá)上,忘記了外界的壓力和干擾。
            其次,戲劇表演培訓(xùn)讓我認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要性。在戲劇表演中,一個人的成功不僅僅依賴于自己的表現(xiàn),還需要與其他演員密切配合。通過培訓(xùn)班的演練,我意識到只有優(yōu)秀的團(tuán)隊合作才能夠?qū)崿F(xiàn)出色的演出。從排練到演出,每個人都需要相互配合,尊重和傾聽彼此的意見,共同努力達(dá)到最佳效果。
            第三,戲劇表演培訓(xùn)增強了我的表達(dá)能力。表演不僅僅是模仿,更是一種表達(dá)自己情感和思想的方式。通過培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),我學(xué)會了如何通過肢體動作、語言表達(dá)和情感投射來塑造角色。表演的過程不僅僅是背臺詞和動作,更是不斷體驗和發(fā)掘內(nèi)心世界,通過角色的生動形象來傳達(dá)情感和信息。
            此外,戲劇表演培訓(xùn)也讓我具備了良好的觀察和感知能力。在表演中,一個細(xì)微的動作、一個眼神的轉(zhuǎn)變都可以傳遞出角色的情感變化和內(nèi)心世界。通過戲劇表演的訓(xùn)練,我學(xué)會了更加注重細(xì)節(jié)和觀察力,從而更好地理解劇本和角色,并將其真實地呈現(xiàn)給觀眾。
            最后,戲劇表演培訓(xùn)提高了我的創(chuàng)造力和想象力。在戲劇表演中,我們不僅僅是扮演一個角色,還可以通過自己的創(chuàng)造力和想象力來為角色賦予更多的靈魂和魅力。通過培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)自己能夠想象出更多不同的情景和動作,為角色帶來獨特的特質(zhì)和風(fēng)格。這不僅增加了表演的趣味性,也讓我對戲劇表演有了更深層次的理解。
            通過參加戲劇表演培訓(xùn)班,我的戲劇表演技巧和理解都得到了很大的提高。我通過放松自己、團(tuán)隊合作、表達(dá)能力、觀察力和想象力等方面的培訓(xùn),更好地理解了戲劇表演的藝術(shù)魅力。這將對我未來的學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。我相信戲劇表演培訓(xùn)不僅僅是一種學(xué)習(xí)的機會,更是一次人生的體驗和啟迪。我會繼續(xù)努力,在戲劇表演的道路上不斷追求進(jìn)步和創(chuàng)新。
            戲劇表演實踐心得體會篇七
            第一段:引入戲劇表演培訓(xùn)的背景和目的(200字)
            近年來,戲劇表演培訓(xùn)逐漸成為許多人提升個人素質(zhì)和鍛煉表達(dá)能力的首選。作為一種獨特的藝術(shù)形式,戲劇表演培訓(xùn)不僅能夠幫助參與者提高情感表達(dá)能力,還能培養(yǎng)團(tuán)隊精神和社交技巧。最近我有幸參加了一次戲劇表演培訓(xùn),給我留下了深刻的印象和種種收獲。
            第二段:培訓(xùn)過程中的困難挑戰(zhàn)(200字)
            在培訓(xùn)過程中,我遇到了不少困難和挑戰(zhàn)。首先是面對觀眾表演時的緊張和膽怯。習(xí)慣于教室環(huán)境的我一下子置身于舞臺上,感到十分不適應(yīng)。此外,課程設(shè)置的時間緊湊,任務(wù)重,需要在有限的時間內(nèi)完成各種表演任務(wù),對我的表演能力提出了更高的要求。這些困難和挑戰(zhàn)讓我感到壓力和思考如何應(yīng)對。
            第三段:培訓(xùn)過程中的收獲和進(jìn)步(200字)
            雖然在培訓(xùn)過程中遇到了許多挑戰(zhàn),但我也獲得了巨大的收獲和進(jìn)步。首先,通過與導(dǎo)師和其他學(xué)員的互動交流,我學(xué)會了更好地傾聽和理解他人的意見和觀點,培養(yǎng)了溝通和協(xié)作的能力。其次,在表演訓(xùn)練中,我不斷嘗試和實踐,逐漸掌握了一些表演技巧和方法,提高了自己的表演水平。最重要的是,通過戲劇表演培訓(xùn),我更加了解了自己的情感和內(nèi)心世界,學(xué)會了更好地展示自己和表達(dá)自己的想法。
            第四段:戲劇表演培訓(xùn)對個人發(fā)展的意義(200字)
            戲劇表演培訓(xùn)對個人發(fā)展意義重大。首先,它培養(yǎng)了我對于藝術(shù)的興趣和熱愛,激發(fā)了我的創(chuàng)造力和想象力。其次,戲劇表演培訓(xùn)讓我更加自信和樂觀,敢于面對困難和挑戰(zhàn)。此外,它也加強了我與他人的互動和合作能力,培養(yǎng)了我的團(tuán)隊精神和領(lǐng)導(dǎo)才能。通過參加戲劇表演培訓(xùn),我感受到了自我成長和進(jìn)步的喜悅,收獲了一路走來的美好回憶。
            第五段:對未來的展望和感悟(200字)
            通過戲劇表演培訓(xùn)的過程和收獲,我對未來充滿了期待和展望。我希望能夠繼續(xù)提升自己的戲劇表演技巧,參與更多的演出和創(chuàng)作活動,與更多志同道合的人一起追尋藝術(shù)的美。同時,我也希望將我所學(xué)到的戲劇表演技巧和經(jīng)驗應(yīng)用到生活和工作中,運用表演的智慧和技巧解決問題和提升自己的處理能力。戲劇表演培訓(xùn)讓我明白了人生就是一場表演,只有不斷努力和表現(xiàn)出最好的自己,才能在舞臺上贏得掌聲和喝彩。
            總結(jié):通過這次戲劇表演培訓(xùn),我不僅感受到了個人成長和進(jìn)步的喜悅,還明白了戲劇表演培訓(xùn)對于個人發(fā)展的重要性。我相信,只要不斷努力和堅持,藝術(shù)的舞臺將是我展示自己和實現(xiàn)夢想的重要平臺。戲劇表演培訓(xùn)帶給我的不僅僅是一段精彩的經(jīng)歷,更是讓我對自己和藝術(shù)有了更深刻的認(rèn)識和理解。
            戲劇表演實踐心得體會篇八
            近年來,越來越多的人開始意識到戲劇表演在個人成長和職業(yè)發(fā)展中的重要性。為了更好地培養(yǎng)自己的表演能力,我參加了一期為期兩個月的戲劇表演培訓(xùn)班。通過這次培訓(xùn),我不僅學(xué)到了表演技巧和知識,更加深了對戲劇的理解,下面就是我的心得體會。
            首先,戲劇表演培訓(xùn)為我提供了一個舞臺,讓我能夠真實地感受到戲劇的魅力。在培訓(xùn)班上,我們經(jīng)常會進(jìn)行各種演練和表演,有時是小劇場表演,有時是即興表演,每次表演都讓我沉浸其中,感受到了戲劇的獨特魅力。在表演中,我可以盡情地釋放自己,展現(xiàn)出自己的個性和情感。這讓我更加熱愛戲劇,并對它產(chǎn)生了更深的興趣。
            其次,戲劇表演培訓(xùn)讓我學(xué)會了如何與他人合作,提高了我的團(tuán)隊合作能力。在戲劇表演中,團(tuán)隊合作是非常重要的,每個人都扮演著不同的角色,只有全體成員的配合才能使得整個表演變得完美。通過與其他學(xué)員的互動合作,我學(xué)到了如何傾聽他人的意見并與之溝通,學(xué)會了相互尊重和信任,這對我之后的社交和工作中都非常有幫助。
            第三,戲劇表演培訓(xùn)讓我學(xué)會了如何正確地面對挫折和失敗。在實際的表演中,我們經(jīng)常會面臨各種挑戰(zhàn),有時可能會失敗或出現(xiàn)意外情況。然而,培訓(xùn)班的導(dǎo)師們教給了我們?nèi)绾握_地面對這些困難,并總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。通過反思錯誤和不足,我學(xué)會了如何在失敗中成長,并不斷提高自己。這對我以后的工作和生活中都非常有益。
            第四,戲劇表演培訓(xùn)提高了我的溝通能力和表達(dá)能力。在表演中,我們需要通過語言和肢體表達(dá)情感和意義,必須清晰地傳遞信息給觀眾。通過訓(xùn)練,我對語言的運用和表達(dá)能力有了更深的了解,并掌握了一些呈現(xiàn)方式,如聲音的控制、肢體的運用等。這不僅對表演有著重要的作用,也對我之后的演講和溝通能力提升有很大幫助。
            總結(jié)起來,參加戲劇表演培訓(xùn)不僅讓我學(xué)到了表演技巧和知識,還提高了我在戲劇中的理解和溝通能力。通過這次培訓(xùn),我更加明白了戲劇的力量和魅力,也在不斷努力提高自己。戲劇表演培訓(xùn)給我?guī)砹撕芏鄬氋F的經(jīng)驗和教訓(xùn),我相信它對我未來的發(fā)展將有著重要的影響。希望更多的人能夠意識到戲劇的重要性,并有機會參加類似的培訓(xùn),讓我們一起感受到戲劇的魅力吧!
            戲劇表演實踐心得體會篇九
            在我即將成為一名戲劇表演者的過程中,我體驗到了戲劇表演帶給我全新的感受和啟示。通過參與各種戲劇排練和演出,我不僅對戲劇有了更深入的理解,還發(fā)現(xiàn)了自己在角色扮演中的潛力和創(chuàng)造力。戲劇表演不僅僅是一種藝術(shù)形式,更是一個舞臺上展示自我、表達(dá)情感、傳遞信息和啟發(fā)觀眾的機會。
            第二段:戲劇表演的技巧與挑戰(zhàn)。
            在戲劇表演過程中,我學(xué)會了許多技巧和策略,以克服各種挑戰(zhàn)。首先,通過影音材料和專業(yè)導(dǎo)師的指導(dǎo),我學(xué)會了角色剖析和表演技巧,以更好地理解和塑造角色。其次,我學(xué)會了如何與其他演員合作,以形成高效的互動和合作,并增強舞臺表演的感染力。此外,我還學(xué)會了如何克服舞臺上的緊張感,保持自信和專注。
            第三段:戲劇表演的自我發(fā)現(xiàn)與成長。
            通過戲劇表演,我不僅僅得到了技巧和知識,還發(fā)現(xiàn)了自己的潛能和成長的機會。在角色扮演中,我學(xué)會了不斷挑戰(zhàn)自我,嘗試新的角色和情感的表達(dá)方式。通過與其他演員的互動和合作,我學(xué)會了傾聽和理解他人,培養(yǎng)了合作和團(tuán)隊精神。在演出過程中,我意識到表演不僅僅是為了吸引觀眾,更是為了自我表達(dá)和成長。
            第四段:戲劇表演的影響和意義。
            戲劇表演不僅僅是一種藝術(shù)形式,更是一種可以改變?nèi)藗兯枷牒颓楦械牧α?。在觀看過無數(shù)個演出后,我意識到戲劇表演可以用于探究人類內(nèi)心世界和社會問題,以及觸動觀眾的共鳴和思考。通過自己的努力和表演,我相信我可以影響觀眾的情緒和思維,同時也可以通過觀眾的反饋和思考來增進(jìn)自己的表演水平。
            第五段:對未來戲劇表演的展望和期許。
            戲劇表演給我?guī)砹瞬豢赡绲捏w驗和收獲,也讓我對未來的戲劇表演充滿了期待和憧憬。我希望能夠繼續(xù)提升自身的表演技巧和表達(dá)能力,不斷拓寬自己的戲劇領(lǐng)域。無論是在舞臺上還是在電影或電視劇中,我都希望能夠通過自己的表演去感動觀眾,傳遞真實的情感和價值觀。我相信,隨著技巧和經(jīng)驗的積累,我可以在戲劇表演領(lǐng)域?qū)崿F(xiàn)更多的突破和創(chuàng)新。
            這篇文章主要是以我個人參與戲劇表演的心得和體會為主線,展示了戲劇表演在個人成長和藝術(shù)表達(dá)方面的意義。通過描述戲劇表演帶來的全新體驗,介紹了所學(xué)習(xí)到的技巧和面臨的挑戰(zhàn),并強調(diào)了戲劇表演對個人的自我發(fā)現(xiàn)和成長的影響。接著,文章探討了戲劇表演的意義和影響力,以及對自己未來戲劇表演的展望和期許。通過全面而連貫的敘述,文章展示了戲劇表演在個人和社會層面的重要性。
            戲劇表演實踐心得體會篇十
            兒童戲劇表演是一種通過戲劇表演的方式,幫助兒童探索自我、培養(yǎng)人際交往和溝通能力的教育形式。我有幸參加了一場兒童戲劇表演講座,獲得了豐富的經(jīng)驗和知識,下面我將就此展開我自己的體驗和感悟。
            第一段:兒童戲劇的特點
            兒童戲劇表演有其獨特的特點:它需要兒童去表現(xiàn)和體驗自己的情感和想象力;它不僅需要兒童個體的表現(xiàn),還需要兒童之間的互動和合作;在兒童戲劇表演中,重要的不是表演的技巧,而是表達(dá)和溝通的過程。這些都是我在講座中所學(xué)到的。
            第二段:兒童戲劇的教育意義
            兒童戲劇表演不僅是一種娛樂活動,更是一種寓教于樂的教育方式。它能夠激發(fā)兒童的創(chuàng)造力和想象力,培養(yǎng)兒童的自信心和勇氣;同時,通過兒童在表演中的溝通和互動,培養(yǎng)兒童的人際交往和合作精神。在戲劇表演中,兒童不僅是表演者,更是創(chuàng)造者和共享者,因此戲劇表演可以加強兒童的自我意識和社交能力。
            第三段:教師在兒童戲劇表演中的角色
            教師在兒童戲劇表演中扮演著至關(guān)重要的角色。教師不僅需要擔(dān)任組織者、導(dǎo)演的角色,還需要通過觀察和引導(dǎo)來激發(fā)兒童的創(chuàng)造力和想象力。在戲劇表演過程中,教師要培養(yǎng)兒童的合作精神,鼓勵他們相互促進(jìn)和共同發(fā)掘。通過這樣的過程,兒童可以通過戲劇表演來積累信心,提升彼此之間的理解和融洽度。
            第四段:兒童戲劇表演的難點
            兒童戲劇表演在實踐中也面臨著許多困難。首先,兒童的參與和興趣度有限,需要教師耐心地引導(dǎo)和激發(fā)他們的情感和想象力。其次,兒童的表演技巧和戲劇知識不足,需要教師在表演中引導(dǎo)他們,在指導(dǎo)中培養(yǎng)他們的表演技巧。最后,兒童戲劇表演需要時長較長,教師需要有不斷地耐心和信心來引導(dǎo)和支持兒童。
            第五段:總結(jié)
            通過參加這場兒童戲劇表演講座,我深刻理解到了兒童戲劇表演的特點和教育意義。同時,我也意識到這項教育方式并不容易,需要教師付出更多的心血和汗水。最后,我希望更多的家長和教師能夠關(guān)注兒童戲劇表演,通過在戲劇表演中培養(yǎng)兒童的創(chuàng)造、想象、溝通和合作能力,讓他們更加健康和快樂地成長。
            戲劇表演實踐心得體會篇十一
            第一段:引言(100字)。
            戲劇是兒童成長中重要的一環(huán),它不僅能培養(yǎng)兒童的表演能力,還能讓他們在角色扮演中體驗不同的情感和生活經(jīng)歷。近期,我參與了一個兒童戲劇表演項目,并獲得了寶貴的經(jīng)驗和體驗。在這個過程中,我深刻領(lǐng)悟到戲劇對兒童的各方面發(fā)展的積極影響。
            第二段:培養(yǎng)創(chuàng)造力和表演能力(250字)。
            通過戲劇表演,兒童可以發(fā)揮他們的創(chuàng)造力和想象力。在排練中,我們需要構(gòu)思角色和情節(jié),設(shè)計舞臺和道具,這一切都需要我們的創(chuàng)造力。同時,表演技巧的提升也大大增強了我們的自信心。例如,通過不同表情和肢體語言來展示角色的情緒,我們學(xué)會了如何傳達(dá)信息給觀眾,并在演出中獲得快樂的滿足感。在每次表演中,我都能感受到觀眾的掌聲和贊許,這對于我來說是一種巨大的鼓勵和成就感。
            第三段:團(tuán)隊合作和溝通技巧(250字)。
            在戲劇表演的過程中,團(tuán)隊合作是非常重要的。我們需要與導(dǎo)演、舞美設(shè)計師和同伴密切合作,共同完成一個完美的演出。通過排練和演出,我們學(xué)會了如何有效地與他人合作、傾聽他人的意見和尊重別人的創(chuàng)意。我們還通過角色扮演和臺詞對話來提高我們的溝通技巧,學(xué)會表達(dá)自己的想法和感受。這些技能對我日后與他人合作、解決問題和面對挑戰(zhàn)都將非常有幫助。
            第四段:培養(yǎng)情感智慧和共情能力(300字)。
            戲劇表演是培養(yǎng)情感智慧和共情能力的良好途徑。通過飾演不同的角色,我們能夠模擬和體驗各種情感并增強我們對他人情感的理解和體驗。同樣重要的是,兒童戲劇表演可以讓我們得以認(rèn)識到每個人都有自己的故事和感受,從而培養(yǎng)共情能力。而在每次臺詞對話中,我們也要注意維持角色之間的和諧關(guān)系,這進(jìn)一步激發(fā)了我們的情感智慧和社交技巧。
            第五段:結(jié)語(200字)。
            總的來說,通過參與兒童戲劇表演項目,我深刻體會到戲劇的重要性和對兒童的多方面發(fā)展的積極影響。戲劇不僅培養(yǎng)了我的創(chuàng)造力和表演能力,還加強了我與別人的合作和溝通能力,并提升了我的情感智慧和共情能力。我相信,戲劇會繼續(xù)在我未來的生活中扮演重要的角色,幫助我成為一個更有才華、自信和富有同情心的人。我也鼓勵其他兒童參與戲劇表演,親身感受這種豐富多彩的藝術(shù)形式帶來的樂趣和收獲。
            戲劇表演實踐心得體會篇十二
            自從走進(jìn)了大學(xué),就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會,招聘會上的大字報都總寫著有經(jīng)驗者優(yōu)先,可還在學(xué)校里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢為了拓展自身的知識面,為了擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗,鍛煉和提高自我的本事,以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會,能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,我在這個暑假再次利用空閑時間去參加了一次社會實踐。
            作為一名大學(xué)生,社會實踐是我們在大學(xué)生活中的一個重要環(huán)節(jié)。這個暑假,過的真的很快,在將近一個半月的實習(xí)里,我初步接觸了五金的一些基礎(chǔ)知識,同時也積累了不少社會經(jīng)驗。實習(xí),不僅僅是學(xué)習(xí),更多的是體驗生活,在實習(xí)開始之前我就想:這次去實習(xí),我不僅僅是去學(xué)習(xí)實踐,更重要的是去觀察那些在工廠上生活的人們,不論是普工,部長還是老板。雖然他們的稱呼不一樣,但我相信在他們每一個人的身上都有值得我學(xué)習(xí)的東西。實習(xí)可稱為實踐,學(xué)習(xí)。也許真是我們從大學(xué)踏入社會的必經(jīng)之路,也是開啟我們踏入工作,適應(yīng)社會的鑰匙,是我們?nèi)松胁豢扇鄙俚囊徊糠郑褪前阉鶎W(xué)的理論知識,運用到客觀實際中去,使自我所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐,所學(xué)的就等于零,理論應(yīng)當(dāng)與實踐相結(jié)合.另一方面,實踐可為以后找工作打基礎(chǔ).經(jīng)過這段時間的實習(xí),學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不一樣,接觸的人與事不一樣,從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí),從學(xué)習(xí)中實踐.并且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展,又加入了世貿(mào),國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化,每一天都不斷有新的東西涌現(xiàn),在擁有了越來越多的機會的同時,也有了的挑戰(zhàn),中國的經(jīng)濟越和外面接軌,對于人才的要求就會越來越高,我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學(xué)其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現(xiàn)自已。這次社會實踐中掌握了很多東西,最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的提高。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方,自我先想方設(shè)法解決,實在不行能夠虛心請教他人,而沒有自學(xué)本事的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
            暑假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了,但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出學(xué)校,走出課堂,走向社會,走上了與實踐相結(jié)合的道路,到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志,在實踐中檢驗自我。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來,才發(fā)覺,原先乏味中充滿著期望,苦澀中流露出甘甜。
            在這個假期,我去了熟人的工廠里實習(xí),說是實習(xí),其實就是去做苦力活,在別人的介紹下,我成為工廠里的一員,剛進(jìn)去的時候呢的確挺害怕,不明白社會上的人是什么樣貌,能不能應(yīng)付過來,可是在慢慢接觸過程當(dāng)中,發(fā)現(xiàn)他們大部分都是很友好的,雖然剛開始會嫌你這不會那不會,但還是會耐心的去教你怎樣做好,教你在廠里的潛規(guī)則,告訴你哪個領(lǐng)導(dǎo)好,記得我不舒服的時候,那里的姐姐阿姨就很關(guān)心我,問我要不要請假啊,我覺得友好是相互的。有的時候也會碰到很多麻煩,好容易做錯事,挨罵的時候就會很委屈,想著還沒被誰罵過呢,開始受不了,想放棄,可是想著在外面肯定是不容易的,于是咬牙就過來啦,我勝利啦,一向堅持到了最終。
            在那里我學(xué)到了許多課本上沒有的知識,這次社會實踐中掌握了很多東西,最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的提高。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方,自我先想方設(shè)法解決,實在不行能夠虛心請教他人,而沒有自學(xué)本事的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
            首先,在與人交流時,即使不是對大人物,我們也要用請教的態(tài)度口吻而不是傲慢的姿態(tài)與他們說話,因為人不可貌相,很多實用的良師益友往往來自不起眼的生活與工作中。
            當(dāng)在在受到別人對自我的相貌、事情、人品贊揚時,不要表現(xiàn)出理所當(dāng)然的樣貌,也不要假意否認(rèn),適宜的方式是表示感激,尤其感激朋友的肯定與支持。例如:說句~不敢當(dāng),哪有在座的各位那么厲害呢~每當(dāng)在飯局是,即使你不是服務(wù)人員,在朋友或者同事有客人來的時候主動倒水,會讓朋友與同事很有面子,也會讓客人覺得你的朋友與同事很有威望。這會讓你的朋友與同事異常感激你的姿態(tài)。
            其次,雖然你覺得你是新手或者地位比較低的人,可是你要勇于不恥下問,也要做到主動詢問別人的需要,而不要等領(lǐng)導(dǎo)或者資深的同事對你表現(xiàn)出親和,因為他們這樣表現(xiàn)往往需要異常的努力。記得在別人不在座位的時候很熱情地幫忙接聽與記錄電話、理解信件、傳遞信息,對團(tuán)隊的同事與同學(xué),提醒他們一些你明白的重要日程。重要的是在征詢了別人意見之后才進(jìn)入別人的房間,閱覽別人的書架或者室內(nèi)物品,在經(jīng)別人同意的情景下才用別人的電腦,坐在別人的私人座位上,但通常不去翻動別人的筆記本。
            再次,在有多個出席者的場合,主動介紹自我的朋友給其他人,或者主動在你認(rèn)識的朋友之間穿針引線。那些被緩解了陌生感的朋友會異常感激你。在有不一樣地位的朋友在的場合中,都要堅持微笑,體貼地招呼下那些內(nèi)向的、不為人注意的、可能有點自卑感的朋友,在社交中對弱勢者的幫忙會得到別人異常的感激。對于社會地位較低者,尤其在有你不能適應(yīng)的生活條件與生活習(xí)慣時,要克制自我所想表現(xiàn)出的不適感與負(fù)面表情,盡量主動先打招呼。如果有人做錯了事,不要用情緒性的方式加以批評,尤其要注意就事論事,避免評價了別人的人格、個性與家庭教養(yǎng)。批評時能提出解決方案就更有建設(shè)性。批評時應(yīng)不忘肯定別人的長處。如批評時能較幽默,往往負(fù)面效果就更少。被批評者遇到尷尬的時候能幽默自嘲,也能提高交流的建設(shè)性。
            最終,在自我不能有充分把握的時候,用爭取與盡量這樣的口吻回答別人的邀約,承諾了就要最大限度去履行。諾言是指100%做到的事情。如果你有了三次甚至更多的對同一個人沒有履行諾言的記錄,那個人通常就不再認(rèn)真地對待你的約定,這就是所謂的信用問題。雖然在商言商,可是我們要盡量不談回報地先為別人做點什么,這樣就贏得了在心理上比別人優(yōu)越的債權(quán)感。一個人的社會地位是別人對他負(fù)有的社會債務(wù)感的總和。
            是的,課本上學(xué)的知識都是最基本的知識,不管現(xiàn)實情景怎樣變化,抓住了最基本的就能夠以不變應(yīng)萬變。如今有不少學(xué)生實習(xí)時都覺得課堂上學(xué)的知識用不上,出現(xiàn)挫折感,可我覺得,要是沒有書本知識作鋪墊,又哪應(yīng)付瞬息萬變的社會呢經(jīng)過這次實踐,雖然時間很短。
            可我學(xué)到的卻是我一個學(xué)期在學(xué)校難以了解的。就比如何與同事們相處,相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會遇到的一大難題,于是在實習(xí)時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的,而自我也盡量虛心求教,不恥下問。要搞好人際關(guān)系并不僅僅限于本部門,還要跟別的部門例如市場部的同事相處好,那工作起來的效率才高,人們所說的和氣生財在我們的日常工作中也是不無道理的。并且在工作中常與前輩們聊聊天不僅僅能夠放松一下神經(jīng),并且能夠?qū)W到不少工作以外的事情,盡管許多情景我們不必須遇到,可有所了解做到心中有底,也算是此次社會實踐的目的了。
            經(jīng)過這次實踐,雖然時間很短,可我學(xué)到的卻是我一個學(xué)期在學(xué)校難以了解的,相信人際關(guān)系也是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會遇到的一大難題,于是在實踐時我便有意識覺察前輩們是如何和同事以及上級相處的,而自我也虛心求教,使得十天的實習(xí)更加有意義,此次的實踐為我們深入社會,體驗生活供給了難得的機會,讓我們在實際的社會活動中感受生活,了解在社會中生存所應(yīng)當(dāng)具備的各種本事,利用此次難得的機會,我努力工作,嚴(yán)格要求自我,虛心向財務(wù)人緣請教,認(rèn)真學(xué)習(xí)會計理論,學(xué)習(xí)會計法律法規(guī)等知識,掌握一些基本的會計技能,從而意識到我以后還應(yīng)當(dāng)多學(xué)習(xí)什么,加劇了緊迫感,為真正跨入社會施展我們的工作,走上工作崗位打下基礎(chǔ)。
            戲劇表演實踐心得體會篇十三
            近年來,我國大學(xué)校園內(nèi)開展“戲劇表演第二課堂”活動越來越普遍。我也加入了其中,參加了一些戲劇表演的課程,讓我從中收獲頗多。下面,我將分享一下自己的心得體會。
            第一段:課程的體驗感受。
            參加“戲劇表演第二課堂”后,我發(fā)現(xiàn)自己不僅學(xué)到了更多的表演技巧,還意識到了表演的本質(zhì)是交流、溝通、理解和包容。在這個過程中,我對人物角色的分析和演繹上了一步,發(fā)現(xiàn)角色思想性、身體性、語言性的結(jié)合非常重要。場上的表演要注重省去冗余部分和極致的減法,場下則需要認(rèn)真剖析自己的表演信息并不斷地調(diào)整改善。
            第二段:對身心素質(zhì)的提升。
            戲劇表演不僅是一門藝術(shù),更是一種體驗和磨練。在表演中,我們不斷地訓(xùn)練自己的身體素質(zhì),如優(yōu)美的動作、靈活的身體協(xié)調(diào)能力和在舞臺上的安定性等方面。更重要的是,戲劇表演讓我體驗到了“自我”與“他人”的轉(zhuǎn)換,不斷地探尋角色內(nèi)心,學(xué)會理解別人眼中的世界和情感,提升了自己的心理素質(zhì)。
            第三段:提高人際交往和團(tuán)隊協(xié)作能力。
            戲劇表演讓人逐漸習(xí)慣于接受別人的想法和建議,這與學(xué)習(xí)團(tuán)隊合作密切相關(guān)。在排練及表演過程中,我們需要理解盤點一切事物,掌握人際關(guān)系的良好態(tài)度,以及理性并在團(tuán)隊內(nèi)尊重他人。此外,團(tuán)隊中每個人的身份和職責(zé)必須得到認(rèn)真尊重和處理,每個人的特點和想法也需要盡可能發(fā)掘并發(fā)揮,讓團(tuán)隊更加穩(wěn)定和合作。
            第四段:提高情緒的表達(dá)和管理能力。
            戲劇表演有助于提高情緒的表達(dá)和管理能力,讓我們更好地掌握自己的內(nèi)心世界。在表演時,我們需要能夠清晰地把握角色的心理狀態(tài),以此表現(xiàn)出觸人心弦的外在表現(xiàn)。而在表演結(jié)束后,我們還需要能夠自我分析情感變化,持之以恒并不斷創(chuàng)新表演,從而提升情緒的表達(dá)和管理能力。
            第五段:總結(jié)。
            人生的意義在于成長,戲劇表演第二課堂的學(xué)習(xí)和鍛煉恰恰幫助我們在生活中慢慢成長和進(jìn)步。在我學(xué)習(xí)的過程里,我發(fā)現(xiàn)表演是交流的過程,它能讓人深入了解自己和他人,提高情商和情緒管理能力,同時也能鍛煉人的團(tuán)隊協(xié)作和溝通能力??傊瑧騽”硌莶粌H是一門技巧,更是一門藝術(shù),更是我們成長路徑上牢不可少的一個環(huán)節(jié)。
            戲劇表演實踐心得體會篇十四
            感謝科研立項給了我們一個近距離接觸科學(xué)研究的時機,也感謝學(xué)校給我們提供了一個施展和鍛煉自己的能力的舞臺,希望學(xué)校在以后會繼續(xù)開展科研系列活動,加強科研人才的培養(yǎng)。路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索,千里之行始于足下,這條路任重道遠(yuǎn)。
            10月9日至14日,我有幸參加了參加了欽州市中學(xué)科研主任培訓(xùn)班學(xué)習(xí),享受了感謝科研立項給了我們一個近距離接觸科學(xué)研究的時機,也感謝學(xué)校給我們提供了一個施展和鍛煉自己的能力的舞臺,希望學(xué)校在以后會繼續(xù)開展科研系列活動,加強科研人才的.培養(yǎng)。路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索,千里之行始于足下,這條路任重道遠(yuǎn)。10月9日至14日,我有幸參加了參加了欽州市中學(xué)科研主任培訓(xùn)班學(xué)習(xí),享受了一次科研盛宴。通過了五天的科研培訓(xùn),讓我更深的認(rèn)識了科研的內(nèi)涵,培訓(xùn)中對科研工作中的許多問題進(jìn)行了解釋,為我們以后科研工作的順利進(jìn)行起到了十分重要的作用。欽州市教科所副所長梁和禮《“三級聯(lián)動、分類分層”中小學(xué)教師培訓(xùn)體系的實踐與研究》的開題報告,讓我明白了課題研究包括哪些內(nèi)容,課題有哪些形式和怎樣寫研究報告。廣西教育科學(xué)研究所將國平副所長的《科研處的作用與使命》,讓我了解了科研處主任職責(zé)及使命。上海市教育科學(xué)研究院王潔教授《基干課堂的教師專成長——以課例為載體的教學(xué)研究》報告、北京市西城區(qū)教育研修學(xué)院教授《真正走進(jìn)常態(tài)的教育科研》的報告語言生動,與學(xué)員互動,適合我們實際情況,容易操作。特別是帶題授課;讓我們體會到科研并不是高不可攀的,科研就在我們身邊,科研就在我們的課堂中,只要我們抓住一點,窮追不舍,必定收到良好效果。這次培訓(xùn)讓我明白:別人的先進(jìn)教學(xué)模式,要結(jié)合自己學(xué)校實際,自己加以學(xué)習(xí)、借鑒并形成自己特有教學(xué)模式,這才叫有特色。要質(zhì)量,就要搞科研,搞科研,就要想方設(shè)法提高課堂有效性,核心研究學(xué)生的學(xué)而不是老師的教,教學(xué)相長。帶題進(jìn)課堂,把自己在課堂出現(xiàn)的問題及時總結(jié)、反思并作為自己的課題研究回歸課堂去解決,實踐這一過程你就走向成長的過程。態(tài)度決定一切,心動不如行動。無論理論上說得多好,別人的教學(xué)模式有多好,假設(shè)我們老師沒有改變傳統(tǒng)授課模式,沒有想盡方法如何去改變學(xué)生的學(xué)和提高教學(xué)質(zhì)量這一人生態(tài)度,最終還是一句空話。個人反思:為什么我們的教育教學(xué)質(zhì)量與先進(jìn)學(xué)校差距越來越大,很重要一點,就是不重視科研,不重視課改,外出學(xué)習(xí)心動,回來教學(xué)不動。滿堂灌現(xiàn)象課課可見,放羊式教學(xué)比比皆是。作為教導(dǎo)主任,科研理論缺乏,科研意識淡薄,上不能為領(lǐng)導(dǎo)出謀劃策,下不能為教師指導(dǎo)培訓(xùn),我之過也。
            這次科研培訓(xùn),不僅可以為教育科學(xué)提供大量的實踐經(jīng)驗,為教育學(xué)提供"源頭活水",而且可以吸收各種先進(jìn)的教育理論,把這些理論轉(zhuǎn)化為實踐操作,開展應(yīng)用教育技術(shù)科學(xué),必將提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量,為學(xué)校升級奠定堅實根底。
            戲劇表演實踐心得體會篇十五
            戲劇表演可以幫助我們提高人際交往能力、表達(dá)能力和自信心。我參加了戲劇表演第二課堂,讓我更深入地了解了這一點。在這個活動中,我學(xué)到了很多關(guān)于戲劇表演的知識和技能,并得到了一些寶貴的體驗和啟示。
            第二段:學(xué)到了一些基礎(chǔ)戲劇表演技能
            在第二課堂的學(xué)習(xí)中,我學(xué)到了一些基礎(chǔ)戲劇表演技能。我們學(xué)習(xí)了肢體語言、聲音表達(dá)、情緒表達(dá)、角色創(chuàng)造等方面的技能。通過練習(xí),我了解到了肢體語言和聲音的表達(dá)對于戲劇表演的重要性。我也學(xué)會了如何去塑造情感和角色,這些技能在生活中也會有所幫助。
            第三段:體驗到了團(tuán)隊合作的重要性
            戲劇表演是需要團(tuán)隊合作的,每個人都發(fā)揮著不同的作用。在表演中,我們需要相互支持和協(xié)作,才能夠表現(xiàn)出最好的效果。在第二課堂的學(xué)習(xí)中,我們需要合作完成一些集體動作、對話及表演。這讓我更深刻地認(rèn)識到了團(tuán)隊合作的重要性。如果每個人都盡自己的能力去為共同目標(biāo)而努力,就能夠讓團(tuán)隊順暢地運作。
            第四段:鍛煉了自信心和表達(dá)能力
            通過參加戲劇表演第二課堂,我還鍛煉了自己的自信心和表達(dá)能力。在表演中,我們需要很好地表達(dá)出我們所扮演角色的情感和臺詞,這需要我們克服緊張和膽怯。在不斷地練習(xí)、表演中,我逐漸超越了自己的心理障礙,不再害怕在人前表現(xiàn)自己。這樣的鍛煉也讓我在平常的生活中更加自信和大膽地表達(dá)自己。
            第五段:總結(jié)
            通過參加戲劇表演第二課堂,我學(xué)到了基礎(chǔ)的戲劇表演技能、體驗到了團(tuán)隊合作的重要、鍛煉了自己的自信和表達(dá)能力。這些對我今后的成長和發(fā)展都會產(chǎn)生積極的影響。我相信,只要不斷堅持學(xué)習(xí)和練習(xí),我會成為更好的演員和更自信的自己。
            戲劇表演實踐心得體會篇十六
            作為一名在校大學(xué)生,課外活動非常的豐富,但是作為志愿者去參加關(guān)于留守兒童的關(guān)愛活動確實第一次。在接觸這個這個活動之前,我一直不知道,原來留守兒童需要這么幫助,也不知道原來留守兒童的數(shù)量居然這么龐大,而這些留守兒童需要的不是敷衍的關(guān)懷,而是我們發(fā)自內(nèi)心的幫助和真誠以對??吹剿麄兊奈⑿Φ臅r候感覺他們好像都是一群可愛的小天使一樣,讓讓人不由自主的想要讓他們一直這么開心的微笑下去。第一次去六甲小學(xué)的時候,其實我是懷疑的。因為六甲小學(xué)其實看起來,并不是我想象中的那種貧苦學(xué)校的樣子,覺得這里的學(xué)生很幸福啊,怎么會需要幫助。可是當(dāng)我們?nèi)サ絻和业淖粤?xí)室,和孩子們交流才知道,他們多是父母來昆明務(wù)工人員,父母能給的陪伴時間很少,有幾個孩子甚至非常的內(nèi)向,我當(dāng)時就想,我要對他們好,我要讓他們變得活潑開心??吹搅撕⒆觽兡樕涎笠绲男θ?,不管再辛苦,也值了。是的,微笑是世界上最好的良藥,也是最好的明信片,孩子們那天真無邪的笑臉,就像那純潔的百合花,在這里肆無忌憚的綻放著。也許,當(dāng)我們抬頭仰望藍(lán)天時,我們會發(fā)現(xiàn),其實這個世界上一切都是那么的美好,只因我們曾經(jīng)努力過,曾經(jīng)付出過,只因我們真正地體會過了,什么是樂于助人,當(dāng)你真正奉獻(xiàn)出愛的那一刻,你是幸福的。
            我也很希望能能有更多的參加用心來關(guān)愛和幫助每一個需要我們幫助的人。每一次都是一次鍛煉自己的機會,每一次都在不斷的成長,在不斷的積累經(jīng)驗。每一次的活動中,都讓我體會良多,帶著這種那個心情進(jìn)行了活動,我們很開心,也很盡興;我們很努力,也在不斷地追求做得更好。關(guān)愛留守兒童,不僅體現(xiàn)了志愿者的無限愛心,同時也體現(xiàn)了志愿者對整個社會留守兒童的傾注的關(guān)懷與無限的期望。留守兒童黃新園給我的第一印象是比較害羞的,他不愿意多說話,性格比較內(nèi)向。這可能是因為父母長期不在身邊,他變得比較自閉的緣故。在談話中,我們也建議他要多多參加集體活動,多多感受集體中同學(xué)和老師們的關(guān)愛。才能夠打開自己的心房。留守兒童比較缺少父母的關(guān)心和愛護(hù),作為一名志愿者,我們不要憐憫他們,要懷著一顆真摯的心給他們多一點關(guān)愛和支持,鼓勵他們在學(xué)習(xí)生活中自立、自強。同時,我也建議班主任定期與其臨時監(jiān)護(hù)人進(jìn)行電話交流,及時了解學(xué)生的思想動態(tài)及性格特征,這樣方能對學(xué)生對癥下藥,因材施教,使學(xué)生感受到老師時時刻刻在關(guān)心他、關(guān)注他,感受到老師的溫暖。我們第一次的活動帶領(lǐng)他們做沙畫的這個活動。我們先在網(wǎng)絡(luò)上訂購沙畫,然后第一個周二帶著我們的沙畫就出發(fā)了。在路上我們六個人一直很緊張,在討論見到孩子們以后應(yīng)該說什么應(yīng)該做什么。就在一路緊張的討論中我們到了六甲小學(xué)??吹叫W(xué)的時候其實我是失望的,因為我覺得想象中的留守兒童的學(xué)校應(yīng)該不是這樣的,這個學(xué)校環(huán)境好,物質(zhì)也非常好,后來老師告訴我們應(yīng)為這個學(xué)校有很多好心人士社會捐贈所以才會格外的好打消了我心中的疑問。到了兒童之家的教師以后,那是我第一次接觸這些孩子們,跟我預(yù)料的不一樣,他們很活潑,也很可愛,在我不知道應(yīng)該做點什么的時候,有個女孩子小聲的叫我,老師,老師,能不能告訴我這個題怎么做啊。聽到她叫我的時候,我的心都化了。因為我的性格很歡快,很快就和孩子們打成一片,叫他們做作業(yè),作業(yè)做完之后。我們開始作沙畫活動,幾個小姑娘做完以后,過來教我怎么弄,還告訴我哪個顏色跟哪個顏色好看。我覺得真的很開心。有幾個孩子很內(nèi)向,我悄悄的過去看著他們弄,然后試探著跟他們交談,一開始,他們都很害羞,不愿意跟我說話,可是在我堅持不懈的努力下,他們還是被我逗笑了。雖然講得邏輯混亂,也很幼稚。但是第一次去六甲小學(xué)的事情,一直在我的腦袋里面。在參與活動之前,我從來不去了解這些事情,可是在參與了這個活動之后,我開始不由自主的關(guān)注新聞的這類事情,也在關(guān)注這些孩子的生活。是這個活動改變了我。而我在活動中從他們的眼里我看到了堅強,讀懂了他們內(nèi)心其實還是無比的想念父母。雖然父母為了賺錢很少陪伴他們,但是我們這個社會沒有忘記他們,我們每個人都很關(guān)心他們,一樣他們可以開心快樂的健康成長。每一次都是一次鍛煉自己的機會,每一次都在不斷的成長,在不斷的積累經(jīng)驗。每一次的活動中,都讓我體會良多,帶著這種那個心情進(jìn)行了活動,我們很開心,也很盡興;我們很努力,也在不斷地追求做得更好。關(guān)愛留守兒童,不僅體現(xiàn)了志愿者的無限愛心,同時也體現(xiàn)了志愿者對整個社會留守兒童的傾注的關(guān)懷與無限的期望,在孩子們身上,我們看到了他們對父母的期待,每個孩子都需要父母無時無刻的關(guān)愛,我們希望通過這次活動,讓孩子們更加懂得怎樣去理解父母,感恩父母,希望孩子們在今后的學(xué)習(xí)生活中能夠發(fā)奮圖強,爭取將來成為有用之材。在活動中,我們表現(xiàn)出了非凡的創(chuàng)造精神、奉獻(xiàn)精神和團(tuán)隊精神。今后我們還將繼續(xù)關(guān)注留守兒童,給與他們最好的幫助。
            這是我們作為新一代的使命也是我們的義務(wù)。我們既然能做,就應(yīng)該去做,而不是猶豫和不關(guān)我事的心態(tài)。這是祖國未來的花朵,我們應(yīng)該竭盡所能的幫助他們,在力所能及的范圍內(nèi)給他們幫助。同時號召社會,多多關(guān)心這些孩子,帶給他們溫暖和幫助,讓他們可以健康的成長。
            小組成員評分 李燕飛 98
            管婷 98
            衛(wèi)敏霞98
            張萌萌98
            張曉瑜98
            林媛100
            行政管理胡月
            20142135078
            戲劇表演實踐心得體會篇十七
            實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。在過去的生活中,我一直注重理論學(xué)習(xí),卻常常忽視實踐。最近我意識到,實踐對于我的成長和發(fā)展是至關(guān)重要的。在接下來的文章中,我將分享我在實踐中所獲得的心得體會,以及如何把這些體會應(yīng)用到日常生活中。
            第二段:目的。
            在生活中,我們常常聽到下面這樣的話:“實踐出真知?!痹谖业膶嵺`經(jīng)歷中,我深刻體會到了這個真理的含義。我認(rèn)為,實踐可以幫助我們了解自己的長處和短處,面對生活中的小問題和大問題時更加自信和積極。在本文中,我想分享我在實踐中所學(xué)到的一些技能和經(jīng)驗,以及如何將這些應(yīng)用到我日常的生活和工作中。
            第三段:我的實踐經(jīng)驗。
            我的實踐經(jīng)驗主要包括兩個方面:工作和社交。在我的工作中,我逐漸了解到如何處理工作中的各種問題,包括如何與他人合作,如何解決工作中的難題,以及如何在變化多端的環(huán)境中適應(yīng)。在我的社交經(jīng)驗中,我學(xué)會了如何在社交場合中處理人際關(guān)系,如何與他人交流和溝通,以及如何更好地理解別人的觀點和想法。這些實踐經(jīng)驗都幫助我更好地理解自己以及如何與他人相處和合作。
            通過實踐,我發(fā)現(xiàn)自己更加自信和成熟。我學(xué)會了如何自我管理和規(guī)劃,如何為自己設(shè)定目標(biāo),并為達(dá)成這些目標(biāo)做出艱苦的努力。同時,我也學(xué)會了如何與他人相處和合作,如何理解別人的觀點和想法,并尊重他人的意見。最重要的是,我了解到任何一個人都需要從自己的實踐中獲得經(jīng)驗和技能,而不僅僅是從書本中學(xué)習(xí)。
            第五段:結(jié)論。
            總的來說,實踐對于人的成長和發(fā)展具有不可替代的作用。通過實踐,我們可以得到更多的經(jīng)驗和技能,更好地理解自己,更好地與他人相處和合作。在日常生活中,我們應(yīng)該注重實踐,勇于面對各種問題和挑戰(zhàn),并從中學(xué)習(xí)和成長。我相信,通過不斷地實踐和總結(jié),在未來的日子里,我們一定會走上自己獨一無二而且成功的道路。
            戲劇表演實踐心得體會篇十八
            我在成都理工大學(xué)習(xí)英語專業(yè),今年大四,大學(xué)口譯實踐心得。xx年來到成都通譯機構(gòu)參加口譯培訓(xùn),在這里我遇見了優(yōu)秀的老師,學(xué)到了口譯訓(xùn)練的基本方法,這些都最終堅定了我將口譯當(dāng)做今后事業(yè)的決心??谧g的學(xué)習(xí)是艱苦和枯燥的,因為這意味著持續(xù)的訓(xùn)練,而這期間充斥著困難,如果沒有戰(zhàn)勝困難的勇氣我們很難堅持下去。而一次次的口譯實踐恰是勇氣的來源。光說不練就如紙上談兵,沒有上過戰(zhàn)場的口譯員不能稱為一名真正的口譯員。有幸,在通譯機構(gòu),我獲得了很多這樣的機會。
            我的第一次實戰(zhàn)是在xx年的9月26日,中國四川省——美國密執(zhí)安州經(jīng)貿(mào)合作洽談會上。美國眾多企業(yè)家和來自川渝的企業(yè)代表們展開洽談,挖掘合作商機。我很榮幸的為美國ross decco company做一對一的對口洽談。我也將平時點滴積累的知識運用到了實踐中來。
            第一,ross decco company主營閥門,所以對于專業(yè)詞匯有很大的需求,這就要求議員在譯前準(zhǔn)備上下功夫,我在網(wǎng)絡(luò)上搜尋到了公司的主頁,了解公司的主營業(yè)務(wù),經(jīng)營特色,與中國已經(jīng)建立的商業(yè)合作關(guān)系,心得體會《大學(xué)口譯實踐心得》。最為重要的是,了解公司此行的目的,合作意向,不然在口譯的過程中就如無頭蒼蠅,找不到方向。同時我還總結(jié)出必須要牢記洽談?wù)叩膖itle和name,如果對方公司來者不止一人,更是應(yīng)該重視。同時整理出自己的glossary,以備不時之需。這些都是細(xì)節(jié),但很多時候細(xì)節(jié)決定成敗。
            第二點心得,是在會場上得出的。這家公司的總裁是一位非常nice的美國人,但是也非常的talktive并且?guī)в幸稽c點口音,在總裁說了一大段話之后,這時如果做筆記反而顯得累贅,不妨發(fā)揮我們的記憶力和概括能力,向?qū)Ψ角宄谋磉_(dá)總裁的大體意思即可,不必把每個字都翻出來,不然反而會降低整個洽談效率。
            以上就是我在第一次實戰(zhàn)中的收獲,當(dāng)然還包括了以變制變的心態(tài),在遇到困難和變化時唯有冷靜才能解決問題,而這也是除了口譯技巧之外對于議員來說必備的素質(zhì)。在之后的一次次實踐中我不斷地提高自己的能力,錘煉自己的心態(tài)。
            我是幸運的,因為通譯給予我實踐機會,在這其中不斷的提高自己,而這第一次很愉快的實戰(zhàn)經(jīng)歷增強了我的信心,同時也看到了自己的不足,并不斷總結(jié),不斷前進(jìn)。俗話說良好的開端是成功的一半。我將懷揣著對于口譯的熱愛,在這條路上漸行漸遠(yuǎn)。
            戲劇表演實踐心得體會篇十九
            首先感謝大家給我這樣一個機會在這里和大家分享我的一些科研實踐心得,同時也非常感謝學(xué)校能夠為我們05中藥班提供在校進(jìn)行科研實踐的學(xué)習(xí)機會。
            我今天的演講沒有華麗的辭藻,沒有激動人心的豪言壯語,我只會向大家講述發(fā)生在我們自己身邊一些非常樸實的故事。
            從我正式進(jìn)入重點實驗室到現(xiàn)在已有一個多月了,在此期間我的科研實踐生活中發(fā)生了很多有趣的事情,我覺得也很有意思,所以愿意在這里和大家分享。
            我在實驗室的第一個感觸是我在選擇進(jìn)入重點實驗室進(jìn)行科研實踐的過程當(dāng)中以及我在正式進(jìn)入重點實驗室的第一天與我的科研導(dǎo)師楊老師交流的過程當(dāng)中獲取的。那就是:用心去做事,用心對待一切。
            其實我在選擇進(jìn)入重點實驗室時有一段曲折而痛苦的過程。我不是直接進(jìn)入重點實驗室一直工作到現(xiàn)在的。我先是在楊老師的實驗室工作了一個星期然后轉(zhuǎn)到普通實驗室,一個星期后再次回到楊老師的實驗室工作的。在最終選擇進(jìn)入重點實驗室之前我進(jìn)行了一場激烈的思想斗爭。因為一旦選擇重點實驗室就意味著我將不可能再有足夠的時間去做其他的事情。我到底是選擇去做我從大一就開始做的培訓(xùn)業(yè),語言學(xué)習(xí)和創(chuàng)業(yè)方面的事情呢,還是選擇做科研實踐方面的事情呢?我當(dāng)時是很難作出抉擇的。一方面是自己和合作伙伴們花費了很大的精力和心血一起作出來的一個機構(gòu),一個小公司。另一方面是自己本專業(yè)的一個非常難得的實踐學(xué)習(xí)的機會,我是不能放棄自己的專業(yè)的,而這次科研實踐對我本專業(yè)的學(xué)習(xí)具有重大的意義。在那個時候我是很苦悶的。而當(dāng)時普通實驗室的事情相對較少,我就透過人際關(guān)系在普通實驗室找了一個事情做。在接下來的一個星期,我一直都在思考如何作出選擇。最后我決定暫時放下創(chuàng)業(yè)及其相關(guān)的一些事情,然后又再次回到楊老師的重點實驗室。我清晰的記得,在我第一次進(jìn)入重點實驗室時,我是人在實驗室而心卻在外面,所以做起事來老是心不在焉。我當(dāng)時做的是藥理部分的實驗,記得蔣老師第一次帶我去給小白鼠灌胃時,我連如何正確地使用灌胃注射器抽取試劑,如何抓取小白鼠都不會!更糟糕的是,我在第一次灌胃前由于腦子里想著其他事情而把蔣老師的.一個玻璃灌胃針給打碎了!
            我的一些經(jīng)歷有時侯如戲劇般得偶然,我再次進(jìn)入重點實驗室的那天是中秋節(jié),剛好是與大家團(tuán)圓的日子。當(dāng)時覺得很不好意思去面對那一張張熟悉的面孔。然而大家的熱情卻淹沒了我所有的不適。我們一起開心地慶祝中秋,一起高歌起舞,歡聲笑語中讓我們每一個身在他鄉(xiāng)的人感受到了家的溫暖!而我正好又是在那天重返實驗室,心中百感交集,一陣陣感動油然而生!我感動于大家的真誠和熱情,感動于實驗室在那一刻給我家一般的溫暖,更感動于我的導(dǎo)師楊老師對我的寬容,正是他的博大胸懷才讓我有機會再次重返體驗到這些讓我刻骨銘心的感動!記得當(dāng)天楊老師接過我的申請書后,在接下來與我的交流中最讓我感受深刻的就是那句:一定要用心地做事,用心地對待一切!
            在我接下來的實驗過程中楊老師再次用行動讓我更深刻的體會了這話。記得有一次,我用旋轉(zhuǎn)蒸發(fā)儀做濃縮浸膏的實驗操作。在我做了兩天后,楊老師到我的實驗臺進(jìn)行指導(dǎo),他站在我的面前故意用身體當(dāng)住我的視線,然后問我正在使用的儀器的名稱是什么,哪個廠家生產(chǎn)的。見我答不出,楊老師繼續(xù)問我旋轉(zhuǎn)蒸發(fā)儀上的兩個大的玻璃儀器部分的容積各是多少,我還是答不上。之后又問我,我每天飼養(yǎng)的小白鼠是哪個品種的,我依然無言以對!最后楊老師問我現(xiàn)在是否明白兩個受過同樣的教育的大學(xué)生,同一天進(jìn)入一家公司,一年后一個成為經(jīng)理而另一個依然原地踏步的道理。雖然這個故事我很久前就聽說過很多遍,但這一遍卻讓我的感觸最深!楊老師再次用簡單明了的方式深刻的向我詮釋了同一個道理:用心去做事!
            如果用心去做事是我在實驗室深刻體驗到的第一個感觸,那么我在實驗室第二點深刻的體會就是:細(xì)節(jié)決定成敗!
            汪中求先生曾寫過一本書,書的名字也叫細(xì)節(jié)決定成敗,這本書向我們大家講述了細(xì)節(jié)在工作中的重要性以及如何注重細(xì)節(jié)。其實我們每個人都知道細(xì)節(jié)決定成敗這個道理,我們都知道不積跬步無以至千里,不積小流無以成江海,千里之提潰于蟻穴的千古名訓(xùn),然而我們又是否在自己的身邊真真切切的感受到了呢?以前我以為我對細(xì)節(jié)決定成敗這句已經(jīng)有了深刻的理解,我認(rèn)為注重細(xì)節(jié)是一件非常重要的事情,可是當(dāng)我到實驗室進(jìn)行一段時間的科研實踐之后,我發(fā)現(xiàn)我的理解是錯誤的!細(xì)節(jié)是非常重要的事情這句話是錯誤的,因為細(xì)節(jié)就是一切!
            我并非在此威言聳聽,接下來我想和大家分享幾個發(fā)生在我們實驗室的真實故事,借此和大家一起回顧我對細(xì)節(jié)決定成敗這一感觸的體驗過程。前面我已向大家提到過,我是做藥理這部分的實驗,實驗的對象是小白鼠,所以我?guī)缀趺刻於紩头浅?蓯鄣睦ッ餍“资笙嘁老喟椤5捎趯嶒炐枰?,每一批小白鼠在實驗室的生存時間都不會超過十天,由此也就引發(fā)了一個非常嚴(yán)重的問題,就是每當(dāng)一批小白鼠被我飼養(yǎng)得有點感情的時候,由于實驗的要求,我就得親手把這些可愛的家伙給處死。一批批小白鼠被我殘忍的殺死,雖然我因此而獲得了一項殊榮的稱號:小白鼠的職業(yè)屠夫。但我每次殺小白鼠的時候都會很難受。更糟糕的是,老鼠是通人性的!我的搭擋呂懿平有一次看到我們隔壁實驗臺的一只大白鼠饑渴難忍,于是就給它喂了一些食物和水。沒想到這只大白鼠竟然把呂懿平的救命之恩銘記在心,后來只要它的救命恩人一到飼養(yǎng)室,這只老鼠就會一直看著它的救命恩人,不知道是為了表示感激還是希望得到更多的食物。這只老鼠這種舉動讓我的搭檔從此有了一種救死扶傷的偉大使命感!一般來說,我們在處死每一批小白鼠之前都要禁食一段時間,記得有一次蔣老師要我去給小白鼠禁食,我覺得覺得是輕車熟路,在指定時間迅速得撤水撤食,感覺一切搞定。直到第二天我和蔣老師到飼養(yǎng)室準(zhǔn)備開始給小白鼠灌胃時我發(fā)現(xiàn)自己犯了一個巨大的錯誤!由于忽視了一個細(xì)節(jié)我竟然沒有把飼養(yǎng)盒的木屑撤掉!這一疏忽導(dǎo)致小白鼠在禁食期間可以用木屑充饑,最后造成禁食失敗!一個小小的細(xì)節(jié)讓我們當(dāng)天所有的實驗操作全部推遲一天!
            接下來我要和大家分享的一個故事是有關(guān)灌胃操作的。每一批小白鼠的實驗過程都要進(jìn)行上百次的灌胃操作。而每一次操作的失敗都會造成一只小白鼠的死亡。而每一批小白鼠的實驗只要有超過五次的灌胃操作失敗就會對實驗的結(jié)果造成嚴(yán)重的影響。所以灌胃操作可以算做我們實驗的一項重要的技術(shù)。從蔣老師手把手得教會我怎么灌胃到我進(jìn)行了一個月的實驗的操作之后,我已進(jìn)行了近千次灌胃操作,然而我卻沒有失手一次。于是我就自以為自己在這一操作上沒有什么很大的問題了。在一次我獨立灌胃的實驗操作過程中,我突然發(fā)現(xiàn)我的塑料灌胃針筒的內(nèi)壁的摩擦系數(shù)極不均勻,導(dǎo)致藥劑輸出速率有明顯差異。我當(dāng)時雖然感覺有點不對,但卻沒有重視這個細(xì)節(jié),結(jié)果一路灌下來,完了后不到十五分鐘就死了好幾只老鼠。經(jīng)過對老鼠的尸體的解剖分析,原來是由于試劑進(jìn)入小白鼠胃的速率過大,使胃腸受損而導(dǎo)致死亡。對此蔣老師雖然沒怎么責(zé)備我,但這次事故的發(fā)生讓我感到非常難過。我甚至開始懷疑我的操作技術(shù)。過了好一段時間我才恢復(fù)自信。每次和蔣老師一起灌胃時我都會在私底下默默地和他較勁,總想和蔣老師比一比看誰灌胃灌得又快又好,但一直到現(xiàn)在都沒能趕上他,每灌三十個只小白鼠就會和他拉開三四只老鼠的差距。可能是曾經(jīng)的失手對我幼小的心靈造成了嚴(yán)重的傷害,讓我的心里一直都留有陰影的緣故吧!
            當(dāng)然還有一些故事,也關(guān)系到細(xì)節(jié)。我的一個朋友由于在水浴鍋上加熱試劑時蒸汽的溫度過高,一不小心燙著差點把他們幾個月來辛辛苦苦做的單體樣品給打碎了。萬一真的給打碎了,浪費了大量的時間精力且不算,關(guān)鍵的是打掉的單體樣品不一定能夠再一次提煉出來。一個小小的細(xì)節(jié),一個小小的失誤,有時候給人在精神和物質(zhì)上造成的創(chuàng)傷是無法估量的!以前聽到細(xì)節(jié)決定成敗這句話我總有點覺得老生常談,每當(dāng)自己犯點小錯誤也常常會為自己找很多的借口,直到當(dāng)細(xì)節(jié)決定成敗這種事情發(fā)生在自己的身邊時,我才真正地理解汪中求先生的那句話:細(xì)節(jié)決定成敗。因為細(xì)節(jié)就是一切!
            在實驗室實踐一段時間,當(dāng)我們深刻理解要用心去做事,懂得細(xì)節(jié)決定成敗的道理之后,有一個原則一定會經(jīng)常閃現(xiàn)在我們的腦海:在錯誤中成長!其實當(dāng)我們對一些道理有了深刻的理解之后,并不代表我們就不會犯錯,它只能幫助我們盡量少犯錯。一個很簡單的故事就可以說明這個道理。曾經(jīng)有一個年輕人詢問一位經(jīng)驗豐富充滿智慧的老者,他的成功和智慧來源于哪里,老者說來自于正確的判斷,年輕人又問老者正確的判斷來自哪里,老者卻說來自錯誤的判斷??梢娨粋€人在變的得很聰明很智慧之前是需要在很多的嘗試中獲取經(jīng)驗,不斷從自己和身邊的人的錯誤中學(xué)習(xí)成長。而這正是我在科研實踐當(dāng)中獲取的第三點感受。
            我們會在小白鼠無辜的死亡中反省我們的操作技術(shù),我們會在模糊的紫外相片中改進(jìn)我們的制板點樣技術(shù),我們會在開裂的柱子和無法分離的樣品中尋求更好的分離技術(shù),我們會在藥效不佳的試劑中思索配藥的最佳方案,我們會在倒吸的錯誤中更加了解操作的流程,我們會在打的玻璃儀器中形成良好的習(xí)慣從而更加謹(jǐn)慎******我們會發(fā)現(xiàn)我們一直在犯錯,而我們也一直在成長,然而我們更應(yīng)關(guān)注不是犯了什么錯,而是我們從這些錯誤當(dāng)中領(lǐng)悟什么,學(xué)到了什么!
            以上三點是我在科研實踐當(dāng)中獲取的主要心得體會,希望我的分享能給大家?guī)硇┰S幫助。