每個人的心得體會都是獨(dú)一無二的，可以分享給他人以得到更多啟示。結(jié)合具體事例和細(xì)節(jié)，以增強(qiáng)可讀性和說服力。這些心得體會范文都是經(jīng)過精心挑選的，內(nèi)容詳實(shí)、觀點(diǎn)明確，可供大家參考和學(xué)習(xí)。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇一
與父母溝通是每個人都必須面對的事情，有時候我們覺得自己很懂事，但是卻發(fā)現(xiàn)與父母溝通時出現(xiàn)了很多問題。這是因?yàn)槲覀兒透改傅乃伎挤绞胶陀^念不同，導(dǎo)致了彼此之間的交流不暢。在與父母溝通時，我們需要一些技巧和方法，才能更好地理解和被理解。下面我將分享一些我在與父母溝通方面的方法和心得。
第二段 提高理解與被理解的技巧
與父母溝通最重要的一點(diǎn)是理解和被理解。首先，我們需要盡量從父母的角度去想問題，去感受他們的想法和感受。另外，我們也需要讓父母能夠理解我們。這需要我們講清楚我們的想法，讓父母明白我們的真正需求，而不是僅僅看到我們的行為。同時，在言語表達(dá)上也需要注意措辭，避免使用過激、刻薄的語言，以免引起誤解和爭執(zhí)。
第三段 坦誠溝通的重要性
在與父母溝通時，需要特別注重坦誠。我們需要誠實(shí)地表達(dá)自己的想法和感受，同時也要尊重父母的立場，更好地了解他們的想法和感受。在和父母溝通時，我們也需要學(xué)會傾聽和接受父母的反饋和意見，以更果斷地調(diào)整自己的行為方向。
第四段 學(xué)會掌握時機(jī)
溝通的時機(jī)也非常重要。我們需要在適當(dāng)?shù)臅r候和父母進(jìn)行交流，以避免情緒激動和沖突的產(chǎn)生。而在溝通時也要注意，如果發(fā)現(xiàn)情況不對，就不要繼續(xù)下去，而是先回避一下，冷靜下來再來談?wù)撨@個問題。正確的時機(jī)和方法可以讓我們避免不必要的矛盾和誤解。
第五段 尋求解決問題的方法
與父母溝通的 核心是解決問題。在溝通時，我們需要尋找解決問題的方式和方法。在解決問題時，我們可以通過心平氣和的討論來尋找最佳的解決方案，也可以通過尋求第三個人的幫助來解決矛盾和問題。在解決問題時，也需要注意遵循一些原則，如尊重、接受和包容等，從而讓溝通更加順暢和高效。
總結(jié)
與父母溝通是一門技藝，需要我們用心去練習(xí)。在溝通中，我們需要坦誠、理解、掌握時機(jī)和尋求解決問題的方法。隨著我們與父母溝通的方式變得更加成熟和高效，我們的家庭也將變得更加和睦和諧。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇二
第一段：溝通的重要性（引入+論點(diǎn)）
溝通是人際交往的基本技能，對于我和父母來說也是非常重要的。一個良好的溝通能夠幫助我和父母更好地了解彼此的想法和需求，增進(jìn)感情，解決矛盾和問題。在和父母的日常溝通中，我也逐漸得到了一些心得體會。
第二段：尊重和傾聽（論點(diǎn)+論據(jù)）
在和父母溝通時，尊重是非常重要的一點(diǎn)。父母是長輩，有著豐富的經(jīng)驗(yàn)和智慧，我們應(yīng)該尊重他們的意見和決策，不輕易表達(dá)自己的反對或不滿。此外，傾聽也是有效溝通的關(guān)鍵。當(dāng)父母和我交談時，我會專心聆聽，不打斷他們的發(fā)言，確保準(zhǔn)確理解他們的意思，并提出必要的問題。這樣不僅能夠體現(xiàn)我對他們的尊重，還能夠更好地理解他們的觀點(diǎn)。
第三段：表達(dá)和溝通技巧（論點(diǎn)+論據(jù)）
除了尊重和傾聽外，適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)和溝通技巧也是非常重要的。有時候，即使我們有著不同的意見，也要學(xué)會用溫和的語氣去表達(dá)，避免爭吵和沖突。我會試著以積極的態(tài)度提出自己的觀點(diǎn)，用事實(shí)和理性的論證來支持自己的意見，與父母進(jìn)行深入的討論。除此之外，我還會借助一些溝通技巧，比如以事實(shí)為基礎(chǔ)而不是情感，以共同目標(biāo)為出發(fā)點(diǎn)而不是爭權(quán)奪利，以詢問而不是指責(zé)等。這些技巧可以幫助我和父母之間更順暢地進(jìn)行交流。
第四段：諒解與包容（論點(diǎn)+論據(jù)）
在平時的交流中，我也深刻體會到了諒解和包容的重要性。有時候，我們的言語和行為可能會傷害到對方，這時候能夠及時道歉和原諒是非常重要的。我和父母也會互相寬容對方的失誤和缺點(diǎn)，努力理解對方的立場和感受。這樣的互相包容和理解可以減少爭吵和矛盾，維護(hù)家庭的和諧。
第五段：積極溝通的影響（論點(diǎn)+論據(jù)）
通過與父母的積極溝通，我發(fā)現(xiàn)家庭關(guān)系得到了很大的改善。經(jīng)常與父母溝通讓我們更加了解彼此的需求和期望，減少了誤解和矛盾。我們之間的信任和情感也得到了加深，能夠更好地支持和幫助彼此。此外，通過與父母的溝通，我也學(xué)到了很多生活和社交的經(jīng)驗(yàn)，更加成熟和自信。
總結(jié)：
通過和父母的溝通，我得出了這樣的體會：要通過傾聽和尊重，用適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)和溝通技巧來進(jìn)行積極溝通；在溝通中要諒解和包容對方，保持家庭的和諧；積極的溝通可以改善家庭關(guān)系，增進(jìn)彼此的理解和信任。在未來的日子里，我會更加努力地與父母溝通，不斷完善自己的溝通技巧，維護(hù)良好的家庭關(guān)系。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇三
溝通是我們?nèi)祟愊嗷ブg最為基本的、最重要的溝通形式之一。正確的溝通方法能夠有效地幫助我們傳達(dá)信息，化解矛盾，提升人際關(guān)系。然而，在我們和父母之間，溝通卻有時顯得尤為困難。要如何解決這個問題呢？在這篇文章中，我將探討如何與父母溝通的心得體會。
第二段：情緒的控制
與父母溝通的第一步是情緒的控制。父母往往會根據(jù)我們的情緒變化來判斷我們的意見和想法。如果我們不能夠掌控好自己的情緒，父母便很難理解我們究竟在說什么。因此，在與父母溝通時，我們要暫時放下內(nèi)心的煩惱和憤怒，保持冷靜的狀態(tài)來思考問題和交流意見。
第三段：立場的表達(dá)
與父母溝通的第二步是明確自己的立場。在與父母溝通時，我們往往容易受到其他人的影響，而無法堅定自己的立場。其實(shí)，這一點(diǎn)是非常重要的，因?yàn)橹挥忻鞔_了自己的立場，才能更加清楚地表達(dá)自己的真實(shí)想法，讓父母更好地理解我們的想法和行為。
第四段：耐心的傾聽
與父母溝通的第三步是耐心地傾聽。在與父母溝通時，我們要學(xué)會關(guān)注和理解對方的立場和想法，因?yàn)橹挥羞@樣我們才能更好地維護(hù)人際關(guān)系。在傾聽過程中，我們需要學(xué)會停止說話，仔細(xì)地聽取對方的意見，并給予合理的回應(yīng)，讓雙方都能夠獲得尊重和理解。
第五段：正確的引導(dǎo)
與父母溝通的最后一步是正確的引導(dǎo)。溝通不僅僅是表達(dá)，還涉及到引導(dǎo)和啟迪。在與父母溝通時，我們需要能夠通過合理的引導(dǎo)幫助對方更好地理解自己的想法和行為。在引導(dǎo)時，我們要注意語言的措辭和方式，盡可能地避免使用一些批評和攻擊的言語，從而能夠更好地構(gòu)建良好的互動關(guān)系。
結(jié)論：
與父母溝通是我們?nèi)粘Ｉ钪兄匾牟糠?，無論我們的立場和觀點(diǎn)如何，都應(yīng)該通過正確的溝通方法來得以有效地表達(dá)。希望在今后的與父母溝通中，我們都能夠注意控制情緒、明確立場、耐心傾聽、正確引導(dǎo)。只有這樣，我們才能夠建立良好的人際關(guān)系，讓生活更加和諧美好。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇四
溝通的關(guān)鍵在于傾聽。我們與父母的溝通往往以我們提出問題或意見為主，但同樣重要的是，我們要學(xué)會傾聽父母的意見和想法。他們畢竟經(jīng)歷過我們所沒有經(jīng)歷過的事情，擁有著比我們更為豐富的人生閱歷。當(dāng)我們與父母進(jìn)行溝通時，我們要尊重他們的意見，虛心傾聽，不僅是為了向他們表達(dá)我們的尊重，還能夠從他們的意見和想法中獲得結(jié)實(shí)的幫助和啟迪。
第二段：保持溝通的尊重與平等
有效的溝通需要我們與父母保持平等和尊重的態(tài)度。父母是擁有更多人生經(jīng)驗(yàn)和知識的大人，但我們作為子女也有我們自己的獨(dú)立思考和意見。在溝通過程中，我們要堅持以平等的眼光看待彼此，不論是哪一方提出的意見，都要給予充分的尊重和重視。這樣的態(tài)度能夠幫助我們建立和諧的溝通關(guān)系，增加與父母之間的互信。
第三段：誠實(shí)坦率地表達(dá)自己的想法和感受
在與父母進(jìn)行溝通時，我們要勇于表達(dá)自己的想法和感受。溝通應(yīng)是真實(shí)和誠實(shí)的，只有當(dāng)我們坦率地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和情感時，才能推動問題的解決和有效的溝通。同時，我們還要注意用適當(dāng)?shù)姆绞胶驼Z氣表達(dá)自己的觀點(diǎn)，避免過激或冒犯的言辭，以免引起不必要的爭執(zhí)和傷害。
第四段：尊重父母的決定并展示自己的成長
我們要學(xué)會尊重父母的決定，即使我們不同意或者覺得這并不是我們所期望的結(jié)果。父母的決策往往是基于他們對我們的關(guān)心和愛，雖然有時我們未必能夠理解或贊同。當(dāng)我們尊重他們的決定時，我們可以表現(xiàn)出成熟的態(tài)度，得到父母更多的信任和自由，也能夠更好地促進(jìn)與父母的溝通。
第五段：發(fā)展與父母更深入的交流和理解
與父母進(jìn)行溝通的目的并不僅僅是解決問題，而是增進(jìn)彼此之間的交流和理解。通過與父母的深入交流，我們可以更好地理解他們的想法、價值觀和期望，并能夠更好地適應(yīng)和應(yīng)對家庭中的各種挑戰(zhàn)。同時，我們也應(yīng)該努力讓父母了解我們的成長和變化，及時分享自己的經(jīng)歷和收獲，以增進(jìn)彼此之間的親近和理解。
總結(jié)段：通過與父母的溝通，我深刻地體會到傾聽、尊重、誠實(shí)和理解的重要性。溝通不僅是一種問題解決的方式，更是增進(jìn)家庭關(guān)系和共同成長的橋梁。只有我們與父母保持良好的溝通，能夠更好地理解并尊重彼此，我們的家庭才能更加和諧，我們的成長才能更加健康。因此，我將繼續(xù)努力，與父母加強(qiáng)溝通，共同創(chuàng)造一個溫馨和睦的家庭。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇五
在生活和工作中，溝通是不可避免的。在與他人交流的過程中，我們都希望有一種順暢的溝通方式，能夠達(dá)成共識和理解。然而，在實(shí)際操作中，溝通往往會遇到各種各樣的障礙，例如文化差異、語言障礙、人際關(guān)系等。那么，如何在這些障礙面前實(shí)現(xiàn)良好的溝通，成為了我們所需要思考和探索的問題。
第二段：如何提高溝通能力
提高溝通能力需要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐。首先，我們需要了解對方的文化和背景，尊重對方的觀點(diǎn)和想法。其次，在溝通中我們需要發(fā)揮主動性，積極表達(dá)自己的想法，同時也要認(rèn)真傾聽對方的意見，并加以反饋。此外，我們還可以借助一些工具來提高溝通的效果，例如使用圖片、視頻等多媒體素材，以及使用電子郵件、即時通訊等工具進(jìn)行聯(lián)絡(luò)和交流。
第三段：溝通中的常見障礙
在溝通中，我們往往會遇到一些常見的障礙，例如文化差異、語言障礙、情緒控制等。文化差異是指不同文化背景下產(chǎn)生的差異，導(dǎo)致雙方無法理解和溝通。語言障礙則是指使用不同語言進(jìn)行溝通造成的障礙。情緒控制則是指在溝通中由于情緒的影響而導(dǎo)致的雙方無法正常溝通的問題。
第四段：如何克服溝通障礙
克服溝通障礙需要我們有一定的技巧和策略。首先，我們需要關(guān)注對方的情感需求，了解對方的情緒變化，并且適當(dāng)?shù)亻_導(dǎo)和安慰對方。其次，我們需要多方面的溝通，尋找更有效的溝通方式。例如，可以使用圖片、影音等多媒體素材進(jìn)行溝通，也可以使用圖表、演示等方式來表達(dá)思想和想法。最后，我們還需要時刻保持客觀和理智，在溝通過程中不要陷入個人情緒或個人感覺中。
第五段：結(jié)論
溝通是一項日常工作中不可或缺的技能，它不僅可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問題，也可以更好地解決問題。通過不斷學(xué)習(xí)和提高自己的溝通能力，我們可以更好地與他人進(jìn)行交流，改善人際關(guān)系，提升自己的職業(yè)技能。在溝通過程中，我們需要注意到常見障礙，并且運(yùn)用對應(yīng)的策略和技巧進(jìn)行克服，從而達(dá)到良好的溝通效果?？傊?，不論在何種環(huán)境下，掌握良好的溝通能力都是非常重要的，它不僅能夠提高我們的自我素質(zhì)，也能夠在工作中取得更好的成果。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇六
作為一個孩子，與父母的溝通一直是一個問題。我們都有過走進(jìn)家門，就看到父母把臉轉(zhuǎn)向遠(yuǎn)處，充滿壓抑的場景。面對這樣的情況，我們該怎么辦呢？這里，我分享幾種我在日常生活中探索而發(fā)現(xiàn)的溝通技巧，希望能為你的生活帶來一些幫助。
第一, 學(xué)會傾聽
在溝通中，要保證自己能聽清楚對方在講什么，促進(jìn)真正的交流。如果對方感到被忽略了，他/她就會心生不滿，而不是愿意繼續(xù)。孩子們應(yīng)該避免只聽聽自己想聽的；而父母則可以試圖換一種方式，讓孩子清楚地知道他們對孩子的感受。
第二, 坦誠相待
坦誠相待是一種重要的溝通方式。如果我們展示了自己真實(shí)的情感，那么父母也會回應(yīng)我們的表現(xiàn)，并與我們分享他們的想法和感受。有時候，父母會覺得，孩子們的自我保護(hù)意識太強(qiáng)，不愿意和他們真正相信。相反，孩子們有時也感到父母太嚴(yán)厲了，不讓他們發(fā)揮自己。坦誠表達(dá)自己，可以讓在溝通中獲得自我想要的思考和情感。
第三, 掌握合適的時機(jī)機(jī)會
溝通的成功不僅取決于掌握正確的方法，也取決于掌握合適的時間。對于孩子，可以選擇在家里吃飯時或者在休閑時間溝通；對于父母，可以選擇在孩子放松下來的時候，關(guān)心地注意他們。我們應(yīng)該考慮到他們的情況，給予足夠的尊重和關(guān)愛。
第四, 提供建設(shè)性的建議
在溝通中，要學(xué)會自我表達(dá)和提出建議。不合理的想法和言語將會引起爭端，降低溝通的效率。如果你提出的建議被父母視為不合適或不受歡迎，你應(yīng)該聽到他們的想法，嘗試?yán)斫馑麄兊挠^點(diǎn)和需求，并提供有益的建議。在他們感覺知道你是對他們有幫助的時候，你才能更好地推動事情的進(jìn)展。
第五, 合作實(shí)現(xiàn)目標(biāo)
最后，溝通應(yīng)該是雙向的。父母和孩子可以合作實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。在溝通中，你要了解對方的觀點(diǎn)和感受，助力雙方合作實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。雙方在共同努力的過程中，彼此都會得到成長和發(fā)展 。
總之，與父母的溝通不僅是一種交流方式，更是建立父子關(guān)系和維護(hù)家庭幸福的辦法。我們建議家長和孩子要根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇適合的方法進(jìn)行溝通，建立更加親密的關(guān)系，促進(jìn)更好的發(fā)展。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇七
第一段：溝通的重要性（200字）。
溝通是人際交往中至關(guān)重要的一環(huán)，而在與父母的交流中亦不可或缺。父母是我們最親密的家庭成員，他們的關(guān)心和支持對我們的成長起著至關(guān)重要的作用。然而，由于代溝和認(rèn)知差異，我們與父母之間的交流常常會出現(xiàn)一些問題。因此，學(xué)會如何與父母溝通，對我們與父母之間的關(guān)系以及我們的成長都有著重要的意義。
第二段：溝通技巧的學(xué)習(xí)（200字）。
與父母進(jìn)行有效的溝通是一門技巧。首先，我們需要傾聽。傾聽不僅可以讓父母感受到我們的尊重，還能夠幫助我們了解父母的想法和意愿。此外，我們還需要表達(dá)自己的觀點(diǎn)和情感，直接而坦誠地與父母交流。當(dāng)我們有異議和困惑時，適當(dāng)?shù)靥岢鰡栴}，讓父母了解我們的需求。另外，我們還可以通過言語以外的方式來與父母溝通，比如寫信或者親手制作禮物來表達(dá)我們的感激之情?？傊瑢W(xué)習(xí)如何與父母進(jìn)行有效的溝通對于促進(jìn)理解和助力家庭關(guān)系的和諧至關(guān)重要。
第三段：溝通中的挑戰(zhàn)與解決（300字）。
盡管我們學(xué)會了一些溝通的技巧，但是與父母的交流仍然會面臨困難和挑戰(zhàn)。首先，代溝是一個嚴(yán)峻的問題。父母和我們生長的時代和背景有著很大的不同，可能產(chǎn)生許多意見上的分歧。解決這個問題的方法是尊重彼此的差異，并且嘗試?yán)斫鈱Ψ降挠^點(diǎn)。其次，情緒控制也是溝通中的困難之一。有時候，我們會因?yàn)榍榫w的波動而無法冷靜地進(jìn)行交流。面對這個問題，我們需要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，冷靜下來后再進(jìn)行溝通。最后，時間的限制也可能會影響我們與父母的交流。尤其是在忙碌的學(xué)習(xí)或工作中，我們可能很難找到時間與父母共處和溝通。因此，我們需要合理安排時間，盡量為與父母的交流騰出時間。
第四段：溝通帶來的好處（300字）。
與父母進(jìn)行有效的溝通不僅僅是解決問題，更是促進(jìn)關(guān)系和壯大家庭的一個重要方式。通過與父母的交流，我們可以建立更深入的聯(lián)系，了解他們的想法和期望，從而加深彼此的了解。同時，通過共同的交流和思考，我們可以培養(yǎng)出創(chuàng)造性思考的能力，提高解決問題的能力。此外，溝通還有助于我們建立信任。通過用心傾聽父母的關(guān)心和寄望，我們可以讓他們感受到我們的認(rèn)同和支持，增強(qiáng)家庭的凝聚力。
第五段：我對溝通的觀點(diǎn)（200字）。
在我看來，與父母進(jìn)行良好的溝通不能僅僅是偶爾發(fā)生的事情，而應(yīng)該是我們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠帧Ｍㄟ^與父母的交流，我們不僅能夠解決問題，增進(jìn)感情，還能夠?qū)崿F(xiàn)共同成長。希望我們能夠充分利用技巧和智慧，與父母建立起一種可以持久的、堅固的溝通方式，使我們的家庭更加和諧、幸福。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇八
1、父母與孩子要坦誠交心。
在與孩子的溝通過程中，父母一定要坦誠相待。你可以以朋友的姿態(tài)，告訴孩子你是怎么想的，然后反問孩子是怎么想的。主動出擊比被動接受要好得多。如果你想了解孩子的心境，不如和孩子來一次真正的談心，把你內(nèi)心想說的話都告訴孩子，讓孩子相信你。這是溝通的一步，也是非常重要的一步。
2、要達(dá)到良好的溝通，父母溫和的態(tài)度很關(guān)鍵。
很多的父母不懂得怎樣和孩子溝通，總覺得把話說出來了就是溝通。其實(shí)，粗暴地表明自己的心聲和溫和地表明自己的心聲，很顯然后者會比較得勢。在溝通這個問題上，父母一定要做出讓步。不管面臨什么樣的問題，態(tài)度很重要。好的態(tài)度會讓孩子樂于接近你，壞的`態(tài)度會讓孩子主動遠(yuǎn)離你，這是必然的。
3、平等相處，把孩子視為自己的朋友。
想和孩子達(dá)到溝通的良好結(jié)果，那就要把孩子當(dāng)做自己的朋友，不能以父母的姿態(tài)去面對孩子。孩子的世界，只有你當(dāng)他朋友的時候，他才會樂于告訴你。把孩子視為自己的朋友，對孩子來說是一種信任，也是一種認(rèn)可。
4、和孩子交流時要多傾聽、少說話。
和孩子真正交流的時候，孩子相信了你，肯定會和你說很多的話。這個時候不要去輕易打斷他的話，多傾聽他的心聲。如果你打斷了他的話，加入你自己的想法，他可能會覺得你是來對他說教的，反而不利于后面的談話。你可以先聽孩子說話，再表達(dá)你的想法。
5、與孩子一起探討教育的方法。
很多人到處去請教教育孩子的方法，但是卻忽略了孩子最真實(shí)的感受。其實(shí)，只有孩子喜歡的方法，才是最實(shí)用的方法。你不妨和孩子談心，問問孩子最希望爸爸媽媽怎么做。聽完孩子的想法以后，為人父母也要反思一下，到底自己哪里做得不夠好，要怎么去做才會既不違反教育的初衷，又能讓孩子接受。
6、父母要給孩子充分的個人空間。
不管是什么年齡階段的孩子，都是不希望父母控制他的生活的。不要把孩子綁得太緊，適當(dāng)?shù)亟o孩子空間，讓孩子去自由發(fā)揮，這是最好的。當(dāng)孩子有了充分的個人空間后，他對你的好感也會有所增加。
結(jié)語：
很多父母都為了孩子的教育徹夜不眠，但其實(shí)方法是有的，但是很多父母都忽略了。不管是什么樣的情況，孩子的教育離不開孩子的心聲，多傾聽，多溝通，多去做改變，總是沒錯的。
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與父母溝通心得體會總結(jié)篇九
家長朋友們：
“望子成龍，望女成鳳”是每一個家長的心愿。“讓學(xué)生成才，讓家長放心，讓社會滿意”是我們的辦學(xué)宗旨，“為家鄉(xiāng)的教育多做一些工作，為家鄉(xiāng)的百姓多培養(yǎng)一些優(yōu)秀人才”是我們辦學(xué)的基本思想?？傊痪湓?，就是“一切為了孩子”，這是我們的共同出發(fā)點(diǎn)。從這個出發(fā)點(diǎn)出發(fā)，我們的家長會一定能夠達(dá)到預(yù)期的`效果，取得圓滿成功！我們都非常清楚，學(xué)生是生活在社會的大環(huán)境中的，他們的成長需要家長、社會和學(xué)校共同配合。希望我們在交流、溝通中，增進(jìn)相互之間的了解，從而在教育好孩子的問題上能形成共識。
如何對待孩子的每一點(diǎn)成績與每一個錯誤，是做家長要考慮的關(guān)鍵問題。取得了成績應(yīng)該表揚(yáng)，犯了錯誤也應(yīng)該批評，但表揚(yáng)與批評的尺度很難把握。不鼓勵不批評是不行的，可鼓勵與批評過急了孩子的心態(tài)往往出現(xiàn)反常，除了發(fā)現(xiàn)孩子的長處外，許多家長有個壞習(xí)慣，當(dāng)孩子取得好成績時便說：“是不是偷看來的？”當(dāng)孩子成績差時又說：“你從來都是這樣差的?！北M管是很隨意的一句話，卻大大傷害了孩子的心。在家庭生活中，應(yīng)該多鼓勵孩子。還要善于發(fā)現(xiàn)孩子的不足。
如何對待孩子的優(yōu)缺點(diǎn)
在對孩子的教育過程中，不管他說的是不是有道理，我首先要肯定他的可取之處，發(fā)現(xiàn)并呵護(hù)好孩子的優(yōu)點(diǎn)。面對他的閃光點(diǎn)，給予適度的贊揚(yáng)與肯定，并鼓勵他能持之以恒堅持下去，讓孩子自信、自豪的心泉永不枯竭。同時鼓勵他對某件事情發(fā)表看法：“你自己是怎么想的？“若是換成你，你會怎么做？”。
一直以來我都很反對父母用其他孩子的長處與自家孩子的短處比較的做法：時常把孩子身上的毛病掛在嘴邊，經(jīng)常抱怨孩子的壞習(xí)慣，指責(zé)孩子這不如甲那不如乙，說來說去孩子只剩缺點(diǎn)、沒有優(yōu)點(diǎn)，那會從心理上打擊孩子的優(yōu)勢，非但鼓不起孩子的氣勢反而會令其自卑，自暴自棄，教育效果只會適得其反。其實(shí)無論是孩子還是成人都是優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)的結(jié)合體，每個人都是帶著一定的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)走過一生的。
我們要睜大眼睛看孩子的優(yōu)點(diǎn)，閉一只眼睛看孩子的缺點(diǎn)。要用心去觀察，學(xué)會用欣賞的目光對待孩子的閃光點(diǎn)，不要忽略了孩子無意間的努力，只要我們抓住一切機(jī)會在第一時間給予他贊許、鼓勵，孩子就會在我們充滿期待、贊許的目光中大步前進(jìn)！但當(dāng)孩子好心卻辦壞事的時候、滿心真誠卻幫了倒忙的時候，也不會盲目地給予批評，給他一點(diǎn)犯錯誤的空間，在他知錯時要抓住時機(jī)，理智地對他進(jìn)行一些挫折教育，增強(qiáng)其心理承受能力、適應(yīng)復(fù)雜社會和多變環(huán)境的能力，提高孩子的抗挫折能力。
缺點(diǎn)和不足人人都會有，不要因?yàn)橐稽c(diǎn)不足就將孩子全部否定。俗話說：“尺有所短，寸有所長”，人各有各的優(yōu)勢，我們必須以積極、平等的心態(tài)對待孩子的優(yōu)缺點(diǎn)，多找優(yōu)點(diǎn)，放大優(yōu)點(diǎn)，只要鼓勵和贊美孩子，就能使孩子獲得樂觀的情緒和自信的精神。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇十
“幽默”是一種輕松有趣、詼諧可笑，而又意味深長的表達(dá)方式。所謂“幽默效應(yīng)”，是指在人與人溝通時，一方用幽默的表達(dá)方式化解尷尬場面，或者使對方在愉快的氛圍中接受自己觀點(diǎn)的現(xiàn)象。
說到教育孩子，大多數(shù)的家長都認(rèn)為這是一個嚴(yán)肅的話題。其實(shí)，只要家長稍微運(yùn)用一些“幽默”，家庭教育就會變得既輕松又有趣。有時，它甚至可能取得嚴(yán)肅教育無法達(dá)到的效果。
我們都知道，四五歲的孩子都有一種特殊的心理需求——需要他人的關(guān)注.例如.為了吸引家長的“眼球”，孩子會故意發(fā)出怪異的聲音、做出怪異的表情等。
面對孩子的這種表現(xiàn)，很多家長都不知道如何是好，如果不滿足孩子的這種需求，會擔(dān)心孩子因此而產(chǎn)生叛逆心理;如果滿足孩子的這種需求，又怕孩子因陰謀得逞，怪異行為會越來越多。但一位聰明的家長卻用“幽默”給了這個問題一個圓滿的答案。
這位家長有一個5歲的小男孩，一天他下班回家，發(fā)現(xiàn)家里亂成了一團(tuán)糟，全家人正在圍著兒子打轉(zhuǎn)。原來。這個5歲的小男孩為了吸引家人的關(guān)注，自稱自已喝了半瓶墨水。
正當(dāng)家人要打急救電話的時候，他制止了家人，因?yàn)樗滥恢劣谑谷酥卸?，而這正是教育孩子的一個很好時機(jī)。于是，他輕松地問孩子:“你真喝了墨水?”
孩子很得意，他把帶墨水的舌頭伸出來讓大家看，還向大家做了個怪相。
這位家長一點(diǎn)都不生氣，他急沖沖地走到書房，幸出一疊吸墨水的紙來，笑著對孩子說:“現(xiàn)在沒有別的辦法了，你只有把這些吸墨水的紙吞下去了!
這句話把全家人都逗笑了，但小男孩沒有笑，他以后再也不敢搞這種惡作劇了。
為了吸引家長的“眼球”，孩子竟然別出心裁地去喝墨水，遇到這種情況，絕大多數(shù)的家長都會狠狠地批評孩子。但孩子這種怪異行為的目的就是引起家長的注意，如果家長批評孩子，這證明孩子的陰謀已經(jīng)得逞，因此，此后孩子的怪異行為會越來越多。
但上述事例中的家長卻懂得孩子的心理，他沒有直接批評孩子，而是運(yùn)用幽默的表達(dá)方式，向孩子傳達(dá)了這樣一種信息:你故意想通過喝墨水這種惡作劇來出風(fēng)頭，這種行為是錯誤的，我們不會贊成。
家長的這種教育方式既讓孩子心服口服，又不會讓孩子覺得難堪，因此，孩子會很樂意接受家長的這種教育方式。所以，此后孩子想出風(fēng)頭的惡作劇行為就會越來越少。
其實(shí)，幽默不僅可以使孩子樂意接受家長的教育，在更多的時候，它還是家長自我解嘲的一種手段。
一位媽媽要檢查孩子的作業(yè)，孩子故意拿出英語作業(yè)本給媽媽看?？粗鴭寢屢荒樏悦５臉幼?，孩子便問:“媽媽，你懂英語嗎?”
面對尷尬的窘境，媽媽這樣對孩子說:“你姥姥不懂英語，也不關(guān)注我小時候的英語學(xué)習(xí)，所以現(xiàn)在我不懂英語。為了使你勝過媽媽.我一定要在關(guān)注你的英語學(xué)習(xí)方面勝過姥姥，你說對嗎?”
聽完媽媽的話，孩子哈哈大笑起來。
這位家長的幽默不僅化解了窘境、有效維護(hù)了自己的威信，還從側(cè)面教育了孩子，所以說，在這個教育案例中，“幽默”起到了一箭三雕的效果。
事實(shí)上，幽默之所以產(chǎn)生如此功效，是因?yàn)樗且环N語言交際的藝術(shù)。就家庭教育而言，心理學(xué)研究表明，幽默有以下特點(diǎn):。
第一，家長在教育孩子時運(yùn)用幽默的語言，能夠消除孩子的緊張情緒，化解孩子的“防御”心理，使孩子產(chǎn)生輕松、愉快的情緒。從而使其更樂于聽取家長的教誨。
第二，幽默能調(diào)節(jié)親子之間緊張、沉悶的關(guān)系，有利于彼此在歡笑的情境中交流。富有幽默感的家長.會給孩子一種親切而又有權(quán)威的感覺.所以孩子會主動接受家長的教誨。
由此可見，家長的幽默要比嚴(yán)厲的語言、嚴(yán)肅的面孔等更有威力，更能達(dá)到教育孩子的效果。
父母表揚(yáng)和鼓勵孩子的話怎樣說：
一、更具體的表揚(yáng)。
仔細(xì)考慮一下你想讓表揚(yáng)傳遞出什么信息?通常表揚(yáng)是為了鼓勵更多的好行為，所以表揚(yáng)也要具體問題具體分析：“你一直都在幫媽媽搬東西，很辛苦哦!”“你自己穿上了鞋!”“這幅畫你很認(rèn)真地畫了一個上午!”而不是全部籠統(tǒng)地說：“你干得好!”“你真棒!”
二、強(qiáng)調(diào)努力的表揚(yáng)。
最有效的表揚(yáng)注重事情的過程和為之付出的努力，而不僅僅是結(jié)果，對結(jié)果進(jìn)行表揚(yáng)沒有太大價值。有效的表揚(yáng)將鼓勵孩子向前進(jìn)，他能夠?qū)W會自我激勵，而不是為了你的肯定去做什么事，這樣的表揚(yáng)是對孩子真正的鼓舞，如：“哇!你把房子修得好高!你可以把這么多石塊兒壘得這么整齊!”
三、以“你”開始的表揚(yáng)。
這樣說可以幫助孩子審視自己，為自己的成績感到驕傲。對孩子來說，成就感和自豪感能促使孩子不斷努力，以獲得成功。
四、強(qiáng)調(diào)效果的表揚(yáng)。
如果孩子幫助了別人，表揚(yáng)的重點(diǎn)可以放在那些事情產(chǎn)生的效果上，比如“你把卡車給果果玩，你看，他看上去開心極了?！?BR> 五、有預(yù)期的表揚(yáng)。
“我一叫你，你就來我這邊，這能幫我節(jié)省很多時間?！边@樣一說，孩子就不好意思聽見你叫而沒有反應(yīng)了。
六、不添加主觀判斷的表揚(yáng)。
“你畫的鳥像是要從紙上飛出來了”比“我喜歡你畫的鳥”更好。孩子需要通過表揚(yáng)，對自己做的事情感覺良好，而不是對媽媽的稱贊感覺良好。
七、問句式的表揚(yáng)。
有時候，你體貼的問話比任何表揚(yáng)都能透露出你對孩子喜歡、對他做的事情的尊重。這種問話體現(xiàn)出來的關(guān)心，對孩子來說是最大的獎賞：“這座城堡的哪個部分是最難修建的?”或者：“你的畫里面，你最喜歡的顏色是什么?”
八、減少“很好”“真棒”這類的表揚(yáng)。
這樣簡單的表揚(yáng)，很多時候都是我們成人不自覺地敷衍孩子的方式，充其量它是一種判斷式的表揚(yáng)而已。而這種判斷式的表揚(yáng)，會忽略孩子的具體能力，過于頻繁的話，還會讓孩子沉溺于這樣一種感覺：我做什么事都很棒，我太完美了。久而久之，孩子總是依靠大人來告訴他對錯好壞，并習(xí)慣于取悅大人，迎合大人的期望。他衡量自己的價值會變成“能不能讓別人高興”。
也就是說，判斷式的表揚(yáng)會讓孩子過分在意外在認(rèn)可，但內(nèi)心做事情的熱情沒有得到激發(fā)，不懂得自我激勵。孩子有必要學(xué)習(xí)成為自己的判斷者，做自己的“拉拉隊長”，自己的主導(dǎo)者。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇十一
近日，我接待了高中男生小強(qiáng)，他不僅不上學(xué)，而且見到母親就開始爭吵，除了對罵，基本不跟他的父親說話。他經(jīng)常很晚回家，還揚(yáng)言要離家出走。他們一家來到我們心理門診，從交流中發(fā)現(xiàn)，他從童年時代起就生活在一個壓抑的環(huán)境中，他的父母都是高級知識分子，由于他從小活潑調(diào)皮，老師經(jīng)常找家長告狀，家長就對他進(jìn)行責(zé)罰。他的自尊心受到了傷害，在他的父母為他選定的重點(diǎn)小學(xué)中，他感覺受到了傷害和貶低，回到家中，又挨父母的數(shù)落。他開始逃學(xué)。
小強(qiáng)告訴我，他的情緒非常低落、不穩(wěn)定，處于將要崩潰的邊緣。我們經(jīng)過心理測試發(fā)現(xiàn)他有抑郁情緒，在經(jīng)過抗抑郁藥的治療之后，他才逐漸說出他的感覺：我感受不到任何家庭的關(guān)愛，感覺到的只是控制，父母在用一切舊的教條和觀念束縛我，我感到壓抑，沒有任何自尊，父母看不起我的一切，我在父母的心中似乎一錢不值。經(jīng)過心理治療后，他們試著了解彼此的困惑然后進(jìn)行溝通，他們之間的關(guān)系逐漸好轉(zhuǎn)。所以，在父母和孩子溝通的過程中，要注意幾個方面。
1.創(chuàng)造良好的家庭氛圍，父母要相愛。有的父母忙于工作，只是把家庭當(dāng)作休息和睡覺的地方，有的父母在家中說一些消極負(fù)性情緒的話，如對社會不滿等，孩子在青少年時代常常感覺不到快樂，也會出現(xiàn)消極抑郁情緒。父母之間感情冷淡甚至出現(xiàn)爭吵等不良家庭氛圍都會給孩子的情緒帶來不良影響。
2.父母要關(guān)心自己。有的父母自己有抑郁、焦慮的情緒，在和子女溝通的過程中，無法理解子女的思想。父母本身是一個快樂開朗的人才能用更寬容的心去理解孩子。所以，父母也要經(jīng)常檢查自己的情緒。
3.父母要學(xué)會了解孩子。針對不同個性的孩子，父母要采取不同的溝通方式。要注意，（1）花時間傾聽孩子說話。（2）花時間陪孩子做一些有益的事情。
4.父母要多了解自己的個性特點(diǎn)，父母本身固有的某種個性弱點(diǎn)會帶到和孩子溝通的過程中，父母一定要注意自己本身的個性局限，以能夠順暢地和孩子溝通。
5.尊重孩子，并給予孩子較大的發(fā)展空間。
6.如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)情緒障礙，這時父母經(jīng)過努力仍然與之無法溝通，可帶他到醫(yī)院的心理門診咨詢，如果發(fā)現(xiàn)是焦慮癥或抑郁癥，可給孩子以百優(yōu)解之類的抗抑郁藥物治療。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇十二
親子溝通一直都是家庭教育的重點(diǎn)內(nèi)容，然而很多時候，家長與孩子之間的溝通并不順暢。而要建立良好的家庭環(huán)境，促進(jìn)親子關(guān)系的發(fā)展，加強(qiáng)親子交流是關(guān)鍵。作為一位父母，我在日常生活中積累了一些親子溝通的心得，今天我想和大家分享一下。
第二段：建立良好的親子關(guān)系。
親子間的關(guān)系是溝通的基礎(chǔ)，如果孩子對父母沒有足夠的信任和尊重，那么任何的溝通都會受到限制。因此，我們要建立良好的親子關(guān)系，培養(yǎng)孩子的信任和尊重。在孩子遇到問題或需要幫助的時候，我們要耐心傾聽，給予支持和建議，讓孩子感受到家長的關(guān)愛和理解。同時，給孩子適當(dāng)?shù)淖灾骺臻g，讓他們有信心和勇氣去面對生活的各種挑戰(zhàn)。
第三段：誠實(shí)和坦率的溝通方式。
在與孩子溝通的過程中，誠實(shí)和坦率是非常重要的。家長應(yīng)該以身作則，坦誠待人，不隱藏自己的情感和態(tài)度，與孩子進(jìn)行溝通。遇到一些敏感或困難的話題，我們不要回避，而是以真誠的態(tài)度，幫助孩子理解和處理問題。當(dāng)然，我們也要給孩子留有適當(dāng)?shù)碾[私，并尊重他們的意見和決定。
第四段：耐心的傾聽和理解。
在與孩子溝通的過程中，耐心的傾聽和理解是非常關(guān)鍵的。家長應(yīng)該盡量避免打斷孩子的話，認(rèn)真聽取孩子的主張和想法，給予及時的反饋和支持。我們可以通過引導(dǎo)的方式，幫助孩子更好的表達(dá)自己，理解自己的情感和需要。在孩子遭受挫折或遇到困難的時候，我們也要深入了解孩子的感受，理解他們的處境，與他們共同尋找解決問題的方法。
第五段：家庭氛圍的營造。
最后，我們還需要營造良好的家庭氛圍，誠實(shí)、關(guān)愛、尊重等應(yīng)該成為家庭的核心價值觀。通過家庭活動和互動，大力強(qiáng)化家庭成員之間的聯(lián)系，增強(qiáng)互動的頻率，增強(qiáng)家庭凝聚力。當(dāng)我們用心傾聽孩子的聲音并給以支持和鼓勵的時候，我們會感受到溝通帶給我們的巨大價值。
結(jié)尾：
以上是我在親子溝通中積累的心得和體會。作為家長，更要注重與孩子的溝通，有意識地去營造良好的家庭環(huán)境和家庭氛圍，為孩子的成長和發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。讓我們共勉，讓溝通更通暢，把這份成長帶給我們整個家庭。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇十三
在人的整個成長過程中，父母對于孩子的影響始終是至關(guān)重要的，而穿衣這個看似微小的事情也能反映出父母與孩子之間的溝通與教育方式。通過與父母的穿衣溝通，我深深體會到了跟父母合理有效地交流的重要性，從而更好地理解父母的期望和自己的需求。
第二段：體驗(yàn)與交流
小時候，父母總是為我挑選衣服，我對此并不滿意，因?yàn)樗麄兊膶徝琅c我年齡相差甚遠(yuǎn)。漸漸地，我希望能夠參與穿衣的決策過程，于是我開始與父母溝通我的意見，并因此得到了更多選擇的自由。不僅如此，父母也更加了解我的喜好，我們在衣服款式、顏色、品牌等方面有了更多共鳴。通過這些體驗(yàn)與交流，讓我明白，溝通能夠拉近我和父母之間的距離，讓我們更加理解對方的需求。
第三段：認(rèn)識差異與尊重
隨著年齡的增長，我的審美與父母開始有所不同，其中最明顯的就是對時尚潮流的追求。我熱衷于嘗試新的穿搭風(fēng)格，而父母則更注重舒適度和實(shí)用性。因此，在與父母就穿衣風(fēng)格的問題上出現(xiàn)了一些矛盾。然而，我逐漸認(rèn)識到，尊重父母的經(jīng)驗(yàn)和見解同樣重要。我們可以互相交流，理解對方的立場，并且在尊重對方的基礎(chǔ)上，尋找妥協(xié)的解決方案。這樣的互動讓我懂得了寬容與尊重的重要性。
第四段：智慧與選擇
在溝通過程中，我逐漸意識到有時候父母的建議是建立在一定的經(jīng)驗(yàn)和智慧之上的。他們對于材質(zhì)的選擇、款式的搭配以及品牌的價值一直抱持著一種深入的理解。因此，我開始更加傾聽他們的建議，并學(xué)會分析和權(quán)衡不同的選擇。同時，我也逐漸學(xué)會自己的思考和判斷，形成自己的穿衣風(fēng)格。在這個過程中，不僅提升了我的審美品味，也收獲了更多關(guān)于人生智慧的啟示。
第五段：溝通的重要性
通過與父母的穿衣溝通，我明白了溝通在家庭中的重要性。穿衣只是我們生活中微小的一部分，但是正是通過這個方面的溝通，我學(xué)會了如何與父母合理有效地交流和解決問題。我意識到溝通不僅僅是為了表達(dá)自己的需求和意見，更重要的是聆聽對方的聲音，理解對方的心意。只有真正的交流，我們才能更好地與父母進(jìn)行溝通，建立更加健康和睦的家庭關(guān)系。
在與父母的穿衣溝通中，我逐漸懂得了尊重與包容，懂得了權(quán)衡與選擇，更懂得了傾聽和理解的重要。父母對我進(jìn)行穿衣教育的同時，也傾聽了我的心聲，與我達(dá)成了更好的妥協(xié)。通過這個過程，我們不僅建立了良好的溝通渠道，更加深了我們之間的感情連接。穿衣父母溝通的經(jīng)驗(yàn)教會了我如何與他人進(jìn)行良好的溝通，這將成為我人生中重要的財富，并會在我的人際互動中發(fā)揮巨大作用。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇十四
第一段：介紹父母溝通培訓(xùn)的背景和目的（200字）
如今社會發(fā)展快速，父母在撫養(yǎng)孩子的過程中面臨著越來越多的挑戰(zhàn)和困惑。為了提高父母的溝通能力，讓家庭關(guān)系更和諧、更健康，許多地方都舉辦了相關(guān)的父母溝通培訓(xùn)課程。最近我參加了一次這樣的培訓(xùn)課程，從中獲得了很多啟發(fā)和收獲。
第二段：培訓(xùn)中學(xué)到的重要原則和技巧（300字）
在培訓(xùn)中，我們首先學(xué)到了父母溝通的重要原則：傾聽和尊重。一個良好的溝通開始于傾聽孩子的言辭和情緒，理解他們的需求和心理狀態(tài)。然后，我們還學(xué)習(xí)了一些技巧，如表達(dá)自己的感受而不是指責(zé)他人，以及使用非暴力溝通方式解決沖突。這些原則和技巧幫助我更好地與孩子溝通，并建立起良好的親子關(guān)系。
第三段：培訓(xùn)中提升的能力和收獲（300字）
通過培訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)自己的溝通能力得到了很大的提升。我學(xué)會了更多傾聽和理解父母之間的溝通方式，改變了之前只顧著發(fā)表意見而沒有真正理解對方的問題。我也開始更加尊重孩子的想法和意見，并努力創(chuàng)造一個開放和相互尊重的溝通環(huán)境。此外，我還學(xué)會了有效地表達(dá)自己的情感和需求，從而避免了常常發(fā)生的沖突和爭吵。這些能力的提升給我?guī)砹烁鼧酚^和積極的家庭氛圍。
第四段：培訓(xùn)后的實(shí)際應(yīng)用和成效（200字）
培訓(xùn)結(jié)束后，我如實(shí)地將所學(xué)到的原則和技巧運(yùn)用到日常生活中。我盡量傾聽和理解孩子的問題，從而更有耐心和理解地與他們溝通。我用心傾聽他們的分享，并鼓勵他們表達(dá)自己的想法和情感。我也盡量避免以指責(zé)的方式表達(dá)自己的意見，而是用“我覺得...”的方式來表達(dá)。這些改變讓我在與孩子的溝通中更加順暢和愉快，也加深了我們之間的親密關(guān)系。
第五段：結(jié)語和展望（200字）
參加父母溝通培訓(xùn)對我來說是一次寶貴的經(jīng)歷。通過學(xué)習(xí)溝通原則和技巧，我成為了一個更好的傾聽者和理解者。我相信這些改變不僅會對我與孩子的關(guān)系產(chǎn)生積極的影響，也會對我與配偶的關(guān)系、以及家庭整體氛圍產(chǎn)生良好的影響。我會繼續(xù)實(shí)踐和運(yùn)用所學(xué)到的技巧，以期建立一個更加和諧和幸福的家庭。同時，我也會鼓勵身邊的父母朋友們參加類似的培訓(xùn)，讓更多的家庭受益于這些知識和技巧。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇十五
在我們快速發(fā)展的社會中，父母陪伴孩子的時間越來越有限，很多時候父母與孩子之間的溝通也越來越困難。為了改善這種情況，我參加了一次關(guān)于父母溝通培訓(xùn)，通過這次培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到了溝通的重要性，以及如何更好地與孩子進(jìn)行溝通。以下是我對這次培訓(xùn)的心得體會。
首先，溝通是任何一種關(guān)系中非常重要的一環(huán)。培訓(xùn)中引導(dǎo)我們認(rèn)識到，父母與孩子之間的溝通不僅僅是信息的傳遞，更是一種相互理解、尊重和接納的方式。在以往的時候，我常常只是把我自己的意見告訴孩子，希望他們按我的指示去做。在培訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)到，真正的溝通需要我傾聽孩子的想法和感受，并且尊重他們的看法。只有這樣，孩子才會感到被關(guān)心和被尊重，才會更愿意和我進(jìn)行有效的溝通。
其次，了解孩子的情感需要付出時間和耐心。在培訓(xùn)中，我們通過小組活動和角色扮演的方式學(xué)習(xí)了如何與孩子進(jìn)行情感上的溝通。我深刻體會到，了解孩子的情感需要付出時間和耐心。我曾經(jīng)以為只要給孩子提供物質(zhì)上的需求就可以了，卻忽略了他們對情感的需要。在和孩子的溝通中，我需要傾聽他們的憂慮和困惑，給予他們情感上的支持和安慰。這樣的溝通會讓孩子覺得自己的感受被接納，有助于他們更加健康地成長。
第三，掌握一些有效的溝通技巧可以提高溝通的效果。培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了一些實(shí)用的溝通技巧，例如主動傾聽、表達(dá)自己的感受、肯定和鼓勵等等。這些技巧在和孩子的溝通中起到了很大的作用。以前，我常常只是單方面地告訴孩子我自己的意見，而不去聽他們的想法?，F(xiàn)在，我會先傾聽他們的想法，并確保他們知道我理解他們的觀點(diǎn)。通過使用這些技巧，我發(fā)現(xiàn)和孩子的溝通更加順利，他們也更積極地參與到溝通中來。
第四，父母的溝通方式對孩子的成長有著深遠(yuǎn)的影響。在培訓(xùn)中，我們討論了父母的溝通方式對孩子的影響。一些研究表明，父母的溝通方式會影響孩子的情緒、自尊心和社交能力等等。培訓(xùn)中，我們觀看了一些案例和視頻，這些案例讓我深刻認(rèn)識到了自己的一些問題和不足之處。我意識到，我的溝通方式對孩子很重要，我需要給予他們積極的回饋和鼓勵，不要過分批評和指責(zé)。通過改變溝通方式，我相信我可以幫助孩子更好地成長。
最后，父母的溝通與教育智慧有著密切的聯(lián)系。在培訓(xùn)中，我們探討了父母的溝通與教育智慧的關(guān)系。我們認(rèn)識到，父母的溝通方式直接影響著孩子的教育智慧。良好的溝通可以培養(yǎng)出孩子的自主性、創(chuàng)造性和解決問題的能力。而不良的溝通則會阻礙孩子的發(fā)展，使他們在面對困難和挑戰(zhàn)時無法有效應(yīng)對。因此，作為父母，我們需要不斷改進(jìn)自己的溝通方式，提高與孩子的溝通質(zhì)量，以促進(jìn)他們的教育智慧的發(fā)展。
通過這次培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到了溝通的重要性，以及如何更好地與孩子進(jìn)行溝通。我打算將這些學(xué)到的知識和技巧應(yīng)用到日常生活中，希望能夠和孩子建立更加深入的溝通，從而更好地理解和關(guān)心他們，幫助他們成長。我相信，通過與孩子的良好溝通，我們將能夠建立更加緊密和諧的親子關(guān)系，共同創(chuàng)造美好的未來。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇十六
親子溝通一直以來都是一個備受爭議的話題。不少家長抱怨孩子不聽話，而孩子則抱怨家長不理解他們。在家庭中，親子溝通能否有效才能讓家庭更和諧。在這篇文章中，我將分享我和孩子之間的親子溝通的一些心得體會，希望能夠?qū)φ趯ふ矣行贤ǚ椒ǖ母改競冇兴鶐椭?BR> 第二段：建立良好的溝通環(huán)境。
要建立良好的親子溝通，首先要營造出一個舒適、自然的氛圍。這需要家長們發(fā)揮主導(dǎo)作用，例如不能用驚訝或指責(zé)的語氣說話。無論是在表情、語氣還是身體語言上，我們都要確保傳遞給孩子的是溫暖、理解和支持的態(tài)度。我們還可以給孩子一些信任，讓他們在溝通中更加自由地表達(dá)自己。
第三段：全神貫注傾聽孩子的想法。
在親子溝通中，要全神貫注地傾聽孩子的想法。很多家長都有自己的觀點(diǎn)，但我們需要理解孩子的想法，并認(rèn)真地考慮他們的意見和看法。這有助于建立信任和共同理解，并且讓孩子在溝通中感到被重視。這不僅有助于解決問題，還能建立其他方面的信任和合作。
第四段：積極參與、關(guān)注細(xì)節(jié)。
孩子在溝通中希望感到被理解和支持。為了達(dá)到這個目標(biāo)，家長需要積極參與和關(guān)注細(xì)節(jié)。這意味著不僅要關(guān)注孩子的語言和肢體語言，還要關(guān)注細(xì)節(jié)，例如孩子是否回避某個話題、流露出情緒或是有其他困難。通過關(guān)注細(xì)節(jié)，我們可以更好地理解孩子的情感和內(nèi)在感受，建立起親密的關(guān)系。
第五段：尊重孩子并分清界限。
最重要的是，我們必須尊重孩子，同時也要分清界限。這意味著我們不能對孩子全然放任，指導(dǎo)要適度、合理，并且遵循家庭規(guī)則。我們需要建立良好的家庭規(guī)則，并確保孩子知道這些規(guī)則的存在和需要遵守這些規(guī)則。同時，我們也要了解孩子的獨(dú)立性和自我意識，有意識地給孩子一些選擇和決策的機(jī)會。這樣孩子會更主動、更愿意接受我們的指導(dǎo)，產(chǎn)生更好的效果。
結(jié)論：
總之，親子溝通對于一個家庭的和諧至關(guān)重要。我們需要建立一個舒適、自然的溝通環(huán)境，并積極關(guān)注孩子的情感和需求。通過尊重孩子并建立良好的家庭規(guī)則，我們可以達(dá)到有效溝通的目的。我相信，只要不斷嘗試和努力，每個家庭都可以獲得良好的溝通效果。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇十七
新疆非凡教育v
高三這個特殊時期，考生和家長的心態(tài)和情緒會伴隨高考的節(jié)奏起伏變化，出現(xiàn)焦慮、煩躁等壓力狀態(tài)。家長和考生均應(yīng)控制好情緒，以陽光的心態(tài)積極應(yīng)對高考，打贏高考心理戰(zhàn)。
寄語：高考生的心理壓力70%來自于家長，請您先調(diào)整好心態(tài)！
心理為什么會變化起伏？
?？记皼]有狀態(tài)，找不到感覺，無緊迫感。但對后面即將步步緊逼的考試心理有種莫名的擔(dān)憂甚至恐懼。
心情隨著?？奸_始變化（考前、考中、考后）。因?yàn)槟？际窃嚱鹗?，能檢驗(yàn)考生的基礎(chǔ)實(shí)力，發(fā)現(xiàn)不足?？忌⒓议L和老師都非常重視。因?yàn)槊看文？汲煽兇蠖鄶?shù)情況下都會有一定的起伏，這個成績，緊緊地連著考生和家長的心！
考后切不可忽視考生的心理變化。特別是高考失利成績不理想的考生，家長應(yīng)有正確的態(tài)度對待孩子。另外，在填報志愿期間，家長也應(yīng)講究策略、控制情緒，引導(dǎo)孩子理性分析，正確填報志愿。不可消極對待、聽之任之。
填報志愿的本質(zhì)是考生和家長共同完成一項關(guān)乎考生人生未來的重大抉擇。糾結(jié)、煎熬、甚至沖突都是難免的。
所以，高三這一年，考生和家長都會經(jīng)歷四種心理變化：沖動期、平穩(wěn)期、動蕩期、痛苦期。在不同的階段，會處于某一個典型的心理期。多種心理狀態(tài)交織，360度掃描家長和考生的內(nèi)心，五味雜陳、難以名狀。
在這樣復(fù)雜的心理狀態(tài)下，容易爆發(fā)三種典型的消極心態(tài)負(fù)能量情緒：焦慮、抱怨、自卑?？忌图议L的心理壓力非常大。
可見，考生在這一年心理要承受怎樣的壓力。作為家長雖然也非常著急（特別是孩子成績提不上去的時候），但應(yīng)該學(xué)會控制自己的情緒，不要把負(fù)能量傳遞給孩子。并幫助孩子適時、適量減壓。一味強(qiáng)壓學(xué)習(xí)，可能會營造一種勤奮的假象，浪費(fèi)時間而沒有效率。
心理壓力的產(chǎn)生原因是復(fù)雜的，每一個人的壓力都有所不同。但總體的說來，可以將引起壓力的原因歸為四類：生活事件、挫折、心理沖突和不合理的認(rèn)識。
這一年，各種考試特別多，成績有所起伏是難免的，考試失利的挫敗感；親子溝通不得法，沖突不斷升級；工作、生活中的各種不順心的瑣事糾纏在一起等等。
參考“高考陽光心態(tài)極坐標(biāo)”導(dǎo)圖，你會發(fā)現(xiàn)，這一年，幾乎整個心理狀態(tài)都籠罩在左側(cè)的灰色壓力區(qū)。如果不將心態(tài)調(diào)整到右側(cè)的陽光動力區(qū)，就會出現(xiàn)嚴(yán)重的心理障礙。
該反思一下了，這個問題你怎么看?
xx中學(xué)劉同學(xué)，在高三的期中考試從第三名掉第八名，老師罰站他一星期導(dǎo)致上學(xué)恐懼，從那時起就早上不起來。“我也知道放假期間沒有壓力要好一點(diǎn)，可他一遇到生活中的問題就用自暴自棄對待。在老師和同學(xué)眼中他是聰明乖巧的孩子，上課去得少還不掛科?？擅看紊险n不去，總不是辦法?！眿寢屨f。
孩子以往都是班里的佼佼者，老師和家長的期望值都很高?？汲蛇@樣老師給予懲罰是給全班的同學(xué)樹立負(fù)面典型，希望引以為戒。老師的理由是：18歲的孩子了，連這樣小小的懲罰都接受不了嗎？心理有那么脆弱嗎？這些年來也沒少懲罰別的孩子，別人怎么沒有抑郁？是孩子自己的問題，家長教育的問題!
這給孩子心理上造成的傷害真的不輕。孩子不管抑郁，厭學(xué)，都是心理落差大造成的不自信，有點(diǎn)自暴自棄的感覺。孩子已經(jīng)厭學(xué)，成績大幅度下滑。
所以，在這個特殊時期，孩子的心理真的很脆弱，家長一定要懂點(diǎn)心理學(xué)。
當(dāng)情緒來臨的時候
我國古代把人的情緒分為喜、怒、哀、樂、愛、惡、懼七種基本形式?，F(xiàn)代心理學(xué)把這些情緒分為快樂、憤怒、悲哀、恐懼四種基本形式。
高三這一年，這些復(fù)雜的情緒將會伴隨每一位家長和考生。每一次的模考，最終的高考，填報志愿時的糾結(jié)都將把你的情緒推到巔峰?；虼笙泊蟊蚪乖昕謶?，或怒不可遏，或惶惶不可終日。
某考生一模考試發(fā)揮不錯，580分。滿心歡喜，家長獎勵蘋果7一部。二?？荚?50分，家長的臉色不好看，父親發(fā)飆：“再別玩手機(jī)了，收回來，高考考不到600分就沒收了?！?BR> 某考生平時成績在300分左右，基本上本科無望。每一次模考也都沒有奇跡，結(jié)果高考時超常發(fā)揮，超本科線1分！全家大喜！滿懷信心填報志愿，結(jié)果未被錄取，痛苦絕望。
后來參加征集志愿，本科征集成功，大喜！
有的考生臨進(jìn)考場突然肚子疼，嘔吐，渾身冒冷汗等等這一系列的生理變化其實(shí)是過度緊張和恐懼。如心跳加速或心律不齊、呼吸短促或停頓、血壓升高、臉色蒼白、嘴唇顫抖、嘴發(fā)干、四肢無力等等，這些生理功能紊亂的現(xiàn)象，往往會導(dǎo)致考場失利。
另一方面，恐懼會使人的知覺、記憶和思維過程發(fā)生障礙，失去對當(dāng)前情景分析、判斷的能力，并使行為失調(diào)。如旅館失火時，住在旅館的`人常常顯得慌亂、緊張、不知所措、爭先恐后往外跑，跑不出去就跳樓。考試恐懼手心大量冒汗無法有效書寫，大腦一片空白或者半天轉(zhuǎn)不過彎。平時能輕松解答的題目看幾遍都找不到頭緒等等。
高考恐懼癥
考生a:“我整天都是在焦急等待中過日子，有種度日如年的感覺，我的成績忽上忽下，我的心情也隨著上下起伏，我想放棄高考，可面對老師、父母一雙雙期待的眼睛，我又不能退縮。高三的學(xué)習(xí)太緊張了，不知道何時才能告別這種痛苦?高考趕快結(jié)束吧?！?BR> 考生b:“不管如何努力，成績也不再有提高，好像是在做無用功。我感覺自己很無能，不知道該怎么辦,再不努力我的人生就完了?！?BR> 考生c:“成績不升反降，我感覺自己很無能?！?BR> 考生d:“每次一想到高考后我們還能不能在一起，就沒有心思學(xué)習(xí)，我不知道未來會怎樣。”
考生e:“老師，我最近感到我的腦子出了問題，一到考試，拿起卷子，我的頭就發(fā)蒙，思維好像停滯了，很簡單的題，我也不會做了，大腦一片空白，我怎么變成這樣了?”
考生f:“我一看到書就害怕，手一直抖。”
考生g:“最后一個月沒有什么新鮮的內(nèi)容能吸引我學(xué)習(xí)的興趣，因而整天無所事事，甚至?xí)r而莫名興奮，浮躁不安，希望高考早日來臨。”
以上都是高考恐懼癥的種種表現(xiàn)，歸納出來為七種典型的癥狀。
高考恐懼癥癥狀1：失眠
高考恐懼癥癥狀2：封閉
高考恐懼癥癥狀3：自責(zé)
高考恐懼癥癥狀4：妄想
高考恐懼癥癥狀5：逃避
高考恐懼癥癥狀6：倦怠
高考恐懼癥癥狀7：浮躁
癥狀分析
1.期望太高。這里的期望指考生自己的期望，也指家長、老師對學(xué)生的其望。過高的期望變?yōu)槌林氐木褙?fù)擔(dān)，使一些考生的神經(jīng)高度緊張。太高的期望就如一把利劍懸在考生頭上，壓力揮之不去，以致不能自我調(diào)節(jié)。
2.認(rèn)識偏差。很多考生、甚至一些學(xué)生家長和部分教師把上大學(xué)看作是人生的唯一出路，致使一些考生把高考看作生死攸關(guān)的大事，唯恐自己考不好。對前途一片茫然。
3.自控力差。多數(shù)考生是父母、老師“捧大”的，未經(jīng)風(fēng)風(fēng)雨雨的磨煉，感情脆弱，意志力薄弱，遇到高考這樣的重大場合，自控力不足以抵抗緊張氣氛的挑戰(zhàn)，以至于驚慌失措。要是追根溯源，有很多問題其實(shí)是家庭教育的不當(dāng)，把溺愛當(dāng)真愛。孩子其實(shí)是“犧牲品”。
4.生活壓抑。有些考生在成長中常處在孤立無援的狀態(tài)，受到學(xué)校與家庭的冷遇、排斥、譏笑、打擊，造成性格怪癖，情緒波動大，一到高考，心理壓力更大。長期處于關(guān)愛缺失狀態(tài)，特別是一些單親家庭或重組家庭，從小給孩子心靈蒙上了陰影。對人生消極、生活消極，反映在學(xué)習(xí)方面動力不足。
5.失去目標(biāo)：有的考生提前通過了一所名校自主招生的資格審核，或者藝考生拿到了本科聯(lián)考合格證，他仿佛吃了定心丸，似乎勝券在握。學(xué)習(xí)開始放松，沒有壓力也沒有動力?；蛴X得最后一個月也沒有什么新鮮的內(nèi)容能吸引他學(xué)習(xí)的興趣，因而整天無所事事，甚至?xí)r而莫名興奮，浮躁不安，希望高考早日來臨。
五劑良藥
第一劑：重新認(rèn)識考試的功能。
高考固然重要，但是決定高考結(jié)果的因素很多，不是考生一個人能完全掌控的。
只要一切都是盡力而為，也就無憾了。況且，現(xiàn)在高考已經(jīng)不是獨(dú)木橋，很有很多升學(xué)途徑（萬不得已，還是可以通過復(fù)讀的方式再次參加高考）。而人生也不是獨(dú)木橋，()只要擁有拼搏的精神和不斷學(xué)習(xí)的態(tài)度，依然能打拼出一片自己的天地。
第二劑：重新認(rèn)識自己的能力與他人的評價。
每個人的能力固然有高低，肯定有些人的能力比你強(qiáng)，但也有許多人的能力不如你，只要你已竭盡全力，便應(yīng)問心無愧，完全不必去過分計較他人的評價。尺有所短寸有所長，每個人都有自己不同的精彩。
第三劑：重新認(rèn)識考前的準(zhǔn)備工作。
不少考生開夜車，搞題海戰(zhàn)術(shù)，這不是復(fù)習(xí)的好辦法。不要為自己沒有人家復(fù)習(xí)的時間多而焦慮，因?yàn)榭荚囍饕w現(xiàn)知識掌握的系統(tǒng)性與運(yùn)用?？茖W(xué)用腦，勞逸結(jié)合，充分相信自己平時的積累?？荚嚂r充分自信，調(diào)整自己的精神狀態(tài)，使思維處于最佳狀態(tài)，這樣，才能有最佳發(fā)揮。與其整日擔(dān)憂自己的學(xué)習(xí)成績，使大腦負(fù)荷過重，不如踏踏實(shí)實(shí)做好備考。
第四劑：重新認(rèn)識考試失敗。
考試失敗怎么辦?考試之前，誰也不能預(yù)料結(jié)果，先擔(dān)心失敗，這是無謂地分散精力?？荚嚭髩m埃落定，擔(dān)憂也沒有任何意義。特別是幾次模考，雖然重要，但是不能期望每次都比前一次考得好。不如從失利中總結(jié)原因，通盤考慮，重新開始。
第五劑：不到最后一刻決不放棄。
藝考、自主招生最后還是要依據(jù)高考的成績，越是取得了合格證，越要努力學(xué)習(xí)文化課。直到考試結(jié)束才告一段落。但是，還沒完！很多家長和考生以為高考大任已經(jīng)完成，非也！考得好，還要報得好。直到錄取完畢，進(jìn)入大學(xué)校門的那一刻（因?yàn)橹虚g還可能遇到招生詐騙），高考才真正結(jié)束。
還有許多考生在最后一個月因?yàn)椤皼]有新鮮東西”而神經(jīng)麻痹。從原來緊張的高考學(xué)習(xí)中一下子放松下來后，出現(xiàn)一段真空狀態(tài)?；蚴チ烁偁幠繕?biāo)或失去了新的“刺激”而導(dǎo)致的學(xué)習(xí)倦怠心理，此刻一定要警惕。
其實(shí)每年在高考最后的百日沖刺以及考前臨放假的一段時間都會有高考沖刺班、高考押題班、高考考點(diǎn)解析班等名師短訓(xùn)。在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下，還是建議考生盡量選擇性的參加。特別是一些非重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生，換個老師來教會有新鮮感，對于已經(jīng)懂得的題目是一種加強(qiáng)記憶，不懂的題目可以得到名師指點(diǎn)。加上學(xué)習(xí)氛圍不同，來自各地的學(xué)生在一起學(xué)習(xí)都會給考生一個“刺激”。讓大腦保持適度的興奮，克服學(xué)習(xí)的倦怠感。
很多時候，聰明代替不了堅持！
沒有時間去擔(dān)憂，沒有時間去顧及他人的評價，沒有時間去想那未知的未來?，F(xiàn)在要做的就是認(rèn)真?zhèn)淇?，活在?dāng)下，不虛度，這就是無悔的青春。
只要你已經(jīng)竭盡全力，請把結(jié)果交給上帝！
所以，當(dāng)你用新的視角去分析困擾你的問題，試著改變觀念，把考試作為對自己的挑戰(zhàn)，相信自己，恐懼和焦慮就會淡化和消失，就能以良好的心理狀態(tài)考試，發(fā)揮出自己的最佳水平。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇一
與父母溝通是每個人都必須面對的事情，有時候我們覺得自己很懂事，但是卻發(fā)現(xiàn)與父母溝通時出現(xiàn)了很多問題。這是因?yàn)槲覀兒透改傅乃伎挤绞胶陀^念不同，導(dǎo)致了彼此之間的交流不暢。在與父母溝通時，我們需要一些技巧和方法，才能更好地理解和被理解。下面我將分享一些我在與父母溝通方面的方法和心得。
第二段 提高理解與被理解的技巧
與父母溝通最重要的一點(diǎn)是理解和被理解。首先，我們需要盡量從父母的角度去想問題，去感受他們的想法和感受。另外，我們也需要讓父母能夠理解我們。這需要我們講清楚我們的想法，讓父母明白我們的真正需求，而不是僅僅看到我們的行為。同時，在言語表達(dá)上也需要注意措辭，避免使用過激、刻薄的語言，以免引起誤解和爭執(zhí)。
第三段 坦誠溝通的重要性
在與父母溝通時，需要特別注重坦誠。我們需要誠實(shí)地表達(dá)自己的想法和感受，同時也要尊重父母的立場，更好地了解他們的想法和感受。在和父母溝通時，我們也需要學(xué)會傾聽和接受父母的反饋和意見，以更果斷地調(diào)整自己的行為方向。
第四段 學(xué)會掌握時機(jī)
溝通的時機(jī)也非常重要。我們需要在適當(dāng)?shù)臅r候和父母進(jìn)行交流，以避免情緒激動和沖突的產(chǎn)生。而在溝通時也要注意，如果發(fā)現(xiàn)情況不對，就不要繼續(xù)下去，而是先回避一下，冷靜下來再來談?wù)撨@個問題。正確的時機(jī)和方法可以讓我們避免不必要的矛盾和誤解。
第五段 尋求解決問題的方法
與父母溝通的 核心是解決問題。在溝通時，我們需要尋找解決問題的方式和方法。在解決問題時，我們可以通過心平氣和的討論來尋找最佳的解決方案，也可以通過尋求第三個人的幫助來解決矛盾和問題。在解決問題時，也需要注意遵循一些原則，如尊重、接受和包容等，從而讓溝通更加順暢和高效。
總結(jié)
與父母溝通是一門技藝，需要我們用心去練習(xí)。在溝通中，我們需要坦誠、理解、掌握時機(jī)和尋求解決問題的方法。隨著我們與父母溝通的方式變得更加成熟和高效，我們的家庭也將變得更加和睦和諧。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇二
第一段：溝通的重要性（引入+論點(diǎn)）
溝通是人際交往的基本技能，對于我和父母來說也是非常重要的。一個良好的溝通能夠幫助我和父母更好地了解彼此的想法和需求，增進(jìn)感情，解決矛盾和問題。在和父母的日常溝通中，我也逐漸得到了一些心得體會。
第二段：尊重和傾聽（論點(diǎn)+論據(jù)）
在和父母溝通時，尊重是非常重要的一點(diǎn)。父母是長輩，有著豐富的經(jīng)驗(yàn)和智慧，我們應(yīng)該尊重他們的意見和決策，不輕易表達(dá)自己的反對或不滿。此外，傾聽也是有效溝通的關(guān)鍵。當(dāng)父母和我交談時，我會專心聆聽，不打斷他們的發(fā)言，確保準(zhǔn)確理解他們的意思，并提出必要的問題。這樣不僅能夠體現(xiàn)我對他們的尊重，還能夠更好地理解他們的觀點(diǎn)。
第三段：表達(dá)和溝通技巧（論點(diǎn)+論據(jù)）
除了尊重和傾聽外，適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)和溝通技巧也是非常重要的。有時候，即使我們有著不同的意見，也要學(xué)會用溫和的語氣去表達(dá)，避免爭吵和沖突。我會試著以積極的態(tài)度提出自己的觀點(diǎn)，用事實(shí)和理性的論證來支持自己的意見，與父母進(jìn)行深入的討論。除此之外，我還會借助一些溝通技巧，比如以事實(shí)為基礎(chǔ)而不是情感，以共同目標(biāo)為出發(fā)點(diǎn)而不是爭權(quán)奪利，以詢問而不是指責(zé)等。這些技巧可以幫助我和父母之間更順暢地進(jìn)行交流。
第四段：諒解與包容（論點(diǎn)+論據(jù)）
在平時的交流中，我也深刻體會到了諒解和包容的重要性。有時候，我們的言語和行為可能會傷害到對方，這時候能夠及時道歉和原諒是非常重要的。我和父母也會互相寬容對方的失誤和缺點(diǎn)，努力理解對方的立場和感受。這樣的互相包容和理解可以減少爭吵和矛盾，維護(hù)家庭的和諧。
第五段：積極溝通的影響（論點(diǎn)+論據(jù)）
通過與父母的積極溝通，我發(fā)現(xiàn)家庭關(guān)系得到了很大的改善。經(jīng)常與父母溝通讓我們更加了解彼此的需求和期望，減少了誤解和矛盾。我們之間的信任和情感也得到了加深，能夠更好地支持和幫助彼此。此外，通過與父母的溝通，我也學(xué)到了很多生活和社交的經(jīng)驗(yàn)，更加成熟和自信。
總結(jié)：
通過和父母的溝通，我得出了這樣的體會：要通過傾聽和尊重，用適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)和溝通技巧來進(jìn)行積極溝通；在溝通中要諒解和包容對方，保持家庭的和諧；積極的溝通可以改善家庭關(guān)系，增進(jìn)彼此的理解和信任。在未來的日子里，我會更加努力地與父母溝通，不斷完善自己的溝通技巧，維護(hù)良好的家庭關(guān)系。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇三
溝通是我們?nèi)祟愊嗷ブg最為基本的、最重要的溝通形式之一。正確的溝通方法能夠有效地幫助我們傳達(dá)信息，化解矛盾，提升人際關(guān)系。然而，在我們和父母之間，溝通卻有時顯得尤為困難。要如何解決這個問題呢？在這篇文章中，我將探討如何與父母溝通的心得體會。
第二段：情緒的控制
與父母溝通的第一步是情緒的控制。父母往往會根據(jù)我們的情緒變化來判斷我們的意見和想法。如果我們不能夠掌控好自己的情緒，父母便很難理解我們究竟在說什么。因此，在與父母溝通時，我們要暫時放下內(nèi)心的煩惱和憤怒，保持冷靜的狀態(tài)來思考問題和交流意見。
第三段：立場的表達(dá)
與父母溝通的第二步是明確自己的立場。在與父母溝通時，我們往往容易受到其他人的影響，而無法堅定自己的立場。其實(shí)，這一點(diǎn)是非常重要的，因?yàn)橹挥忻鞔_了自己的立場，才能更加清楚地表達(dá)自己的真實(shí)想法，讓父母更好地理解我們的想法和行為。
第四段：耐心的傾聽
與父母溝通的第三步是耐心地傾聽。在與父母溝通時，我們要學(xué)會關(guān)注和理解對方的立場和想法，因?yàn)橹挥羞@樣我們才能更好地維護(hù)人際關(guān)系。在傾聽過程中，我們需要學(xué)會停止說話，仔細(xì)地聽取對方的意見，并給予合理的回應(yīng)，讓雙方都能夠獲得尊重和理解。
第五段：正確的引導(dǎo)
與父母溝通的最后一步是正確的引導(dǎo)。溝通不僅僅是表達(dá)，還涉及到引導(dǎo)和啟迪。在與父母溝通時，我們需要能夠通過合理的引導(dǎo)幫助對方更好地理解自己的想法和行為。在引導(dǎo)時，我們要注意語言的措辭和方式，盡可能地避免使用一些批評和攻擊的言語，從而能夠更好地構(gòu)建良好的互動關(guān)系。
結(jié)論：
與父母溝通是我們?nèi)粘Ｉ钪兄匾牟糠?，無論我們的立場和觀點(diǎn)如何，都應(yīng)該通過正確的溝通方法來得以有效地表達(dá)。希望在今后的與父母溝通中，我們都能夠注意控制情緒、明確立場、耐心傾聽、正確引導(dǎo)。只有這樣，我們才能夠建立良好的人際關(guān)系，讓生活更加和諧美好。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇四
溝通的關(guān)鍵在于傾聽。我們與父母的溝通往往以我們提出問題或意見為主，但同樣重要的是，我們要學(xué)會傾聽父母的意見和想法。他們畢竟經(jīng)歷過我們所沒有經(jīng)歷過的事情，擁有著比我們更為豐富的人生閱歷。當(dāng)我們與父母進(jìn)行溝通時，我們要尊重他們的意見，虛心傾聽，不僅是為了向他們表達(dá)我們的尊重，還能夠從他們的意見和想法中獲得結(jié)實(shí)的幫助和啟迪。
第二段：保持溝通的尊重與平等
有效的溝通需要我們與父母保持平等和尊重的態(tài)度。父母是擁有更多人生經(jīng)驗(yàn)和知識的大人，但我們作為子女也有我們自己的獨(dú)立思考和意見。在溝通過程中，我們要堅持以平等的眼光看待彼此，不論是哪一方提出的意見，都要給予充分的尊重和重視。這樣的態(tài)度能夠幫助我們建立和諧的溝通關(guān)系，增加與父母之間的互信。
第三段：誠實(shí)坦率地表達(dá)自己的想法和感受
在與父母進(jìn)行溝通時，我們要勇于表達(dá)自己的想法和感受。溝通應(yīng)是真實(shí)和誠實(shí)的，只有當(dāng)我們坦率地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和情感時，才能推動問題的解決和有效的溝通。同時，我們還要注意用適當(dāng)?shù)姆绞胶驼Z氣表達(dá)自己的觀點(diǎn)，避免過激或冒犯的言辭，以免引起不必要的爭執(zhí)和傷害。
第四段：尊重父母的決定并展示自己的成長
我們要學(xué)會尊重父母的決定，即使我們不同意或者覺得這并不是我們所期望的結(jié)果。父母的決策往往是基于他們對我們的關(guān)心和愛，雖然有時我們未必能夠理解或贊同。當(dāng)我們尊重他們的決定時，我們可以表現(xiàn)出成熟的態(tài)度，得到父母更多的信任和自由，也能夠更好地促進(jìn)與父母的溝通。
第五段：發(fā)展與父母更深入的交流和理解
與父母進(jìn)行溝通的目的并不僅僅是解決問題，而是增進(jìn)彼此之間的交流和理解。通過與父母的深入交流，我們可以更好地理解他們的想法、價值觀和期望，并能夠更好地適應(yīng)和應(yīng)對家庭中的各種挑戰(zhàn)。同時，我們也應(yīng)該努力讓父母了解我們的成長和變化，及時分享自己的經(jīng)歷和收獲，以增進(jìn)彼此之間的親近和理解。
總結(jié)段：通過與父母的溝通，我深刻地體會到傾聽、尊重、誠實(shí)和理解的重要性。溝通不僅是一種問題解決的方式，更是增進(jìn)家庭關(guān)系和共同成長的橋梁。只有我們與父母保持良好的溝通，能夠更好地理解并尊重彼此，我們的家庭才能更加和諧，我們的成長才能更加健康。因此，我將繼續(xù)努力，與父母加強(qiáng)溝通，共同創(chuàng)造一個溫馨和睦的家庭。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇五
在生活和工作中，溝通是不可避免的。在與他人交流的過程中，我們都希望有一種順暢的溝通方式，能夠達(dá)成共識和理解。然而，在實(shí)際操作中，溝通往往會遇到各種各樣的障礙，例如文化差異、語言障礙、人際關(guān)系等。那么，如何在這些障礙面前實(shí)現(xiàn)良好的溝通，成為了我們所需要思考和探索的問題。
第二段：如何提高溝通能力
提高溝通能力需要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐。首先，我們需要了解對方的文化和背景，尊重對方的觀點(diǎn)和想法。其次，在溝通中我們需要發(fā)揮主動性，積極表達(dá)自己的想法，同時也要認(rèn)真傾聽對方的意見，并加以反饋。此外，我們還可以借助一些工具來提高溝通的效果，例如使用圖片、視頻等多媒體素材，以及使用電子郵件、即時通訊等工具進(jìn)行聯(lián)絡(luò)和交流。
第三段：溝通中的常見障礙
在溝通中，我們往往會遇到一些常見的障礙，例如文化差異、語言障礙、情緒控制等。文化差異是指不同文化背景下產(chǎn)生的差異，導(dǎo)致雙方無法理解和溝通。語言障礙則是指使用不同語言進(jìn)行溝通造成的障礙。情緒控制則是指在溝通中由于情緒的影響而導(dǎo)致的雙方無法正常溝通的問題。
第四段：如何克服溝通障礙
克服溝通障礙需要我們有一定的技巧和策略。首先，我們需要關(guān)注對方的情感需求，了解對方的情緒變化，并且適當(dāng)?shù)亻_導(dǎo)和安慰對方。其次，我們需要多方面的溝通，尋找更有效的溝通方式。例如，可以使用圖片、影音等多媒體素材進(jìn)行溝通，也可以使用圖表、演示等方式來表達(dá)思想和想法。最后，我們還需要時刻保持客觀和理智，在溝通過程中不要陷入個人情緒或個人感覺中。
第五段：結(jié)論
溝通是一項日常工作中不可或缺的技能，它不僅可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問題，也可以更好地解決問題。通過不斷學(xué)習(xí)和提高自己的溝通能力，我們可以更好地與他人進(jìn)行交流，改善人際關(guān)系，提升自己的職業(yè)技能。在溝通過程中，我們需要注意到常見障礙，并且運(yùn)用對應(yīng)的策略和技巧進(jìn)行克服，從而達(dá)到良好的溝通效果?？傊?，不論在何種環(huán)境下，掌握良好的溝通能力都是非常重要的，它不僅能夠提高我們的自我素質(zhì)，也能夠在工作中取得更好的成果。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇六
作為一個孩子，與父母的溝通一直是一個問題。我們都有過走進(jìn)家門，就看到父母把臉轉(zhuǎn)向遠(yuǎn)處，充滿壓抑的場景。面對這樣的情況，我們該怎么辦呢？這里，我分享幾種我在日常生活中探索而發(fā)現(xiàn)的溝通技巧，希望能為你的生活帶來一些幫助。
第一, 學(xué)會傾聽
在溝通中，要保證自己能聽清楚對方在講什么，促進(jìn)真正的交流。如果對方感到被忽略了，他/她就會心生不滿，而不是愿意繼續(xù)。孩子們應(yīng)該避免只聽聽自己想聽的；而父母則可以試圖換一種方式，讓孩子清楚地知道他們對孩子的感受。
第二, 坦誠相待
坦誠相待是一種重要的溝通方式。如果我們展示了自己真實(shí)的情感，那么父母也會回應(yīng)我們的表現(xiàn)，并與我們分享他們的想法和感受。有時候，父母會覺得，孩子們的自我保護(hù)意識太強(qiáng)，不愿意和他們真正相信。相反，孩子們有時也感到父母太嚴(yán)厲了，不讓他們發(fā)揮自己。坦誠表達(dá)自己，可以讓在溝通中獲得自我想要的思考和情感。
第三, 掌握合適的時機(jī)機(jī)會
溝通的成功不僅取決于掌握正確的方法，也取決于掌握合適的時間。對于孩子，可以選擇在家里吃飯時或者在休閑時間溝通；對于父母，可以選擇在孩子放松下來的時候，關(guān)心地注意他們。我們應(yīng)該考慮到他們的情況，給予足夠的尊重和關(guān)愛。
第四, 提供建設(shè)性的建議
在溝通中，要學(xué)會自我表達(dá)和提出建議。不合理的想法和言語將會引起爭端，降低溝通的效率。如果你提出的建議被父母視為不合適或不受歡迎，你應(yīng)該聽到他們的想法，嘗試?yán)斫馑麄兊挠^點(diǎn)和需求，并提供有益的建議。在他們感覺知道你是對他們有幫助的時候，你才能更好地推動事情的進(jìn)展。
第五, 合作實(shí)現(xiàn)目標(biāo)
最后，溝通應(yīng)該是雙向的。父母和孩子可以合作實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。在溝通中，你要了解對方的觀點(diǎn)和感受，助力雙方合作實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。雙方在共同努力的過程中，彼此都會得到成長和發(fā)展 。
總之，與父母的溝通不僅是一種交流方式，更是建立父子關(guān)系和維護(hù)家庭幸福的辦法。我們建議家長和孩子要根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇適合的方法進(jìn)行溝通，建立更加親密的關(guān)系，促進(jìn)更好的發(fā)展。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇七
第一段：溝通的重要性（200字）。
溝通是人際交往中至關(guān)重要的一環(huán)，而在與父母的交流中亦不可或缺。父母是我們最親密的家庭成員，他們的關(guān)心和支持對我們的成長起著至關(guān)重要的作用。然而，由于代溝和認(rèn)知差異，我們與父母之間的交流常常會出現(xiàn)一些問題。因此，學(xué)會如何與父母溝通，對我們與父母之間的關(guān)系以及我們的成長都有著重要的意義。
第二段：溝通技巧的學(xué)習(xí)（200字）。
與父母進(jìn)行有效的溝通是一門技巧。首先，我們需要傾聽。傾聽不僅可以讓父母感受到我們的尊重，還能夠幫助我們了解父母的想法和意愿。此外，我們還需要表達(dá)自己的觀點(diǎn)和情感，直接而坦誠地與父母交流。當(dāng)我們有異議和困惑時，適當(dāng)?shù)靥岢鰡栴}，讓父母了解我們的需求。另外，我們還可以通過言語以外的方式來與父母溝通，比如寫信或者親手制作禮物來表達(dá)我們的感激之情?？傊瑢W(xué)習(xí)如何與父母進(jìn)行有效的溝通對于促進(jìn)理解和助力家庭關(guān)系的和諧至關(guān)重要。
第三段：溝通中的挑戰(zhàn)與解決（300字）。
盡管我們學(xué)會了一些溝通的技巧，但是與父母的交流仍然會面臨困難和挑戰(zhàn)。首先，代溝是一個嚴(yán)峻的問題。父母和我們生長的時代和背景有著很大的不同，可能產(chǎn)生許多意見上的分歧。解決這個問題的方法是尊重彼此的差異，并且嘗試?yán)斫鈱Ψ降挠^點(diǎn)。其次，情緒控制也是溝通中的困難之一。有時候，我們會因?yàn)榍榫w的波動而無法冷靜地進(jìn)行交流。面對這個問題，我們需要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，冷靜下來后再進(jìn)行溝通。最后，時間的限制也可能會影響我們與父母的交流。尤其是在忙碌的學(xué)習(xí)或工作中，我們可能很難找到時間與父母共處和溝通。因此，我們需要合理安排時間，盡量為與父母的交流騰出時間。
第四段：溝通帶來的好處（300字）。
與父母進(jìn)行有效的溝通不僅僅是解決問題，更是促進(jìn)關(guān)系和壯大家庭的一個重要方式。通過與父母的交流，我們可以建立更深入的聯(lián)系，了解他們的想法和期望，從而加深彼此的了解。同時，通過共同的交流和思考，我們可以培養(yǎng)出創(chuàng)造性思考的能力，提高解決問題的能力。此外，溝通還有助于我們建立信任。通過用心傾聽父母的關(guān)心和寄望，我們可以讓他們感受到我們的認(rèn)同和支持，增強(qiáng)家庭的凝聚力。
第五段：我對溝通的觀點(diǎn)（200字）。
在我看來，與父母進(jìn)行良好的溝通不能僅僅是偶爾發(fā)生的事情，而應(yīng)該是我們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠帧Ｍㄟ^與父母的交流，我們不僅能夠解決問題，增進(jìn)感情，還能夠?qū)崿F(xiàn)共同成長。希望我們能夠充分利用技巧和智慧，與父母建立起一種可以持久的、堅固的溝通方式，使我們的家庭更加和諧、幸福。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇八
1、父母與孩子要坦誠交心。
在與孩子的溝通過程中，父母一定要坦誠相待。你可以以朋友的姿態(tài)，告訴孩子你是怎么想的，然后反問孩子是怎么想的。主動出擊比被動接受要好得多。如果你想了解孩子的心境，不如和孩子來一次真正的談心，把你內(nèi)心想說的話都告訴孩子，讓孩子相信你。這是溝通的一步，也是非常重要的一步。
2、要達(dá)到良好的溝通，父母溫和的態(tài)度很關(guān)鍵。
很多的父母不懂得怎樣和孩子溝通，總覺得把話說出來了就是溝通。其實(shí)，粗暴地表明自己的心聲和溫和地表明自己的心聲，很顯然后者會比較得勢。在溝通這個問題上，父母一定要做出讓步。不管面臨什么樣的問題，態(tài)度很重要。好的態(tài)度會讓孩子樂于接近你，壞的`態(tài)度會讓孩子主動遠(yuǎn)離你，這是必然的。
3、平等相處，把孩子視為自己的朋友。
想和孩子達(dá)到溝通的良好結(jié)果，那就要把孩子當(dāng)做自己的朋友，不能以父母的姿態(tài)去面對孩子。孩子的世界，只有你當(dāng)他朋友的時候，他才會樂于告訴你。把孩子視為自己的朋友，對孩子來說是一種信任，也是一種認(rèn)可。
4、和孩子交流時要多傾聽、少說話。
和孩子真正交流的時候，孩子相信了你，肯定會和你說很多的話。這個時候不要去輕易打斷他的話，多傾聽他的心聲。如果你打斷了他的話，加入你自己的想法，他可能會覺得你是來對他說教的，反而不利于后面的談話。你可以先聽孩子說話，再表達(dá)你的想法。
5、與孩子一起探討教育的方法。
很多人到處去請教教育孩子的方法，但是卻忽略了孩子最真實(shí)的感受。其實(shí)，只有孩子喜歡的方法，才是最實(shí)用的方法。你不妨和孩子談心，問問孩子最希望爸爸媽媽怎么做。聽完孩子的想法以后，為人父母也要反思一下，到底自己哪里做得不夠好，要怎么去做才會既不違反教育的初衷，又能讓孩子接受。
6、父母要給孩子充分的個人空間。
不管是什么年齡階段的孩子，都是不希望父母控制他的生活的。不要把孩子綁得太緊，適當(dāng)?shù)亟o孩子空間，讓孩子去自由發(fā)揮，這是最好的。當(dāng)孩子有了充分的個人空間后，他對你的好感也會有所增加。
結(jié)語：
很多父母都為了孩子的教育徹夜不眠，但其實(shí)方法是有的，但是很多父母都忽略了。不管是什么樣的情況，孩子的教育離不開孩子的心聲，多傾聽，多溝通，多去做改變，總是沒錯的。
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與父母溝通心得體會總結(jié)篇九
家長朋友們：
“望子成龍，望女成鳳”是每一個家長的心愿。“讓學(xué)生成才，讓家長放心，讓社會滿意”是我們的辦學(xué)宗旨，“為家鄉(xiāng)的教育多做一些工作，為家鄉(xiāng)的百姓多培養(yǎng)一些優(yōu)秀人才”是我們辦學(xué)的基本思想?？傊痪湓?，就是“一切為了孩子”，這是我們的共同出發(fā)點(diǎn)。從這個出發(fā)點(diǎn)出發(fā)，我們的家長會一定能夠達(dá)到預(yù)期的`效果，取得圓滿成功！我們都非常清楚，學(xué)生是生活在社會的大環(huán)境中的，他們的成長需要家長、社會和學(xué)校共同配合。希望我們在交流、溝通中，增進(jìn)相互之間的了解，從而在教育好孩子的問題上能形成共識。
如何對待孩子的每一點(diǎn)成績與每一個錯誤，是做家長要考慮的關(guān)鍵問題。取得了成績應(yīng)該表揚(yáng)，犯了錯誤也應(yīng)該批評，但表揚(yáng)與批評的尺度很難把握。不鼓勵不批評是不行的，可鼓勵與批評過急了孩子的心態(tài)往往出現(xiàn)反常，除了發(fā)現(xiàn)孩子的長處外，許多家長有個壞習(xí)慣，當(dāng)孩子取得好成績時便說：“是不是偷看來的？”當(dāng)孩子成績差時又說：“你從來都是這樣差的?！北M管是很隨意的一句話，卻大大傷害了孩子的心。在家庭生活中，應(yīng)該多鼓勵孩子。還要善于發(fā)現(xiàn)孩子的不足。
如何對待孩子的優(yōu)缺點(diǎn)
在對孩子的教育過程中，不管他說的是不是有道理，我首先要肯定他的可取之處，發(fā)現(xiàn)并呵護(hù)好孩子的優(yōu)點(diǎn)。面對他的閃光點(diǎn)，給予適度的贊揚(yáng)與肯定，并鼓勵他能持之以恒堅持下去，讓孩子自信、自豪的心泉永不枯竭。同時鼓勵他對某件事情發(fā)表看法：“你自己是怎么想的？“若是換成你，你會怎么做？”。
一直以來我都很反對父母用其他孩子的長處與自家孩子的短處比較的做法：時常把孩子身上的毛病掛在嘴邊，經(jīng)常抱怨孩子的壞習(xí)慣，指責(zé)孩子這不如甲那不如乙，說來說去孩子只剩缺點(diǎn)、沒有優(yōu)點(diǎn)，那會從心理上打擊孩子的優(yōu)勢，非但鼓不起孩子的氣勢反而會令其自卑，自暴自棄，教育效果只會適得其反。其實(shí)無論是孩子還是成人都是優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)的結(jié)合體，每個人都是帶著一定的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)走過一生的。
我們要睜大眼睛看孩子的優(yōu)點(diǎn)，閉一只眼睛看孩子的缺點(diǎn)。要用心去觀察，學(xué)會用欣賞的目光對待孩子的閃光點(diǎn)，不要忽略了孩子無意間的努力，只要我們抓住一切機(jī)會在第一時間給予他贊許、鼓勵，孩子就會在我們充滿期待、贊許的目光中大步前進(jìn)！但當(dāng)孩子好心卻辦壞事的時候、滿心真誠卻幫了倒忙的時候，也不會盲目地給予批評，給他一點(diǎn)犯錯誤的空間，在他知錯時要抓住時機(jī)，理智地對他進(jìn)行一些挫折教育，增強(qiáng)其心理承受能力、適應(yīng)復(fù)雜社會和多變環(huán)境的能力，提高孩子的抗挫折能力。
缺點(diǎn)和不足人人都會有，不要因?yàn)橐稽c(diǎn)不足就將孩子全部否定。俗話說：“尺有所短，寸有所長”，人各有各的優(yōu)勢，我們必須以積極、平等的心態(tài)對待孩子的優(yōu)缺點(diǎn)，多找優(yōu)點(diǎn)，放大優(yōu)點(diǎn)，只要鼓勵和贊美孩子，就能使孩子獲得樂觀的情緒和自信的精神。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇十
“幽默”是一種輕松有趣、詼諧可笑，而又意味深長的表達(dá)方式。所謂“幽默效應(yīng)”，是指在人與人溝通時，一方用幽默的表達(dá)方式化解尷尬場面，或者使對方在愉快的氛圍中接受自己觀點(diǎn)的現(xiàn)象。
說到教育孩子，大多數(shù)的家長都認(rèn)為這是一個嚴(yán)肅的話題。其實(shí)，只要家長稍微運(yùn)用一些“幽默”，家庭教育就會變得既輕松又有趣。有時，它甚至可能取得嚴(yán)肅教育無法達(dá)到的效果。
我們都知道，四五歲的孩子都有一種特殊的心理需求——需要他人的關(guān)注.例如.為了吸引家長的“眼球”，孩子會故意發(fā)出怪異的聲音、做出怪異的表情等。
面對孩子的這種表現(xiàn)，很多家長都不知道如何是好，如果不滿足孩子的這種需求，會擔(dān)心孩子因此而產(chǎn)生叛逆心理;如果滿足孩子的這種需求，又怕孩子因陰謀得逞，怪異行為會越來越多。但一位聰明的家長卻用“幽默”給了這個問題一個圓滿的答案。
這位家長有一個5歲的小男孩，一天他下班回家，發(fā)現(xiàn)家里亂成了一團(tuán)糟，全家人正在圍著兒子打轉(zhuǎn)。原來。這個5歲的小男孩為了吸引家人的關(guān)注，自稱自已喝了半瓶墨水。
正當(dāng)家人要打急救電話的時候，他制止了家人，因?yàn)樗滥恢劣谑谷酥卸?，而這正是教育孩子的一個很好時機(jī)。于是，他輕松地問孩子:“你真喝了墨水?”
孩子很得意，他把帶墨水的舌頭伸出來讓大家看，還向大家做了個怪相。
這位家長一點(diǎn)都不生氣，他急沖沖地走到書房，幸出一疊吸墨水的紙來，笑著對孩子說:“現(xiàn)在沒有別的辦法了，你只有把這些吸墨水的紙吞下去了!
這句話把全家人都逗笑了，但小男孩沒有笑，他以后再也不敢搞這種惡作劇了。
為了吸引家長的“眼球”，孩子竟然別出心裁地去喝墨水，遇到這種情況，絕大多數(shù)的家長都會狠狠地批評孩子。但孩子這種怪異行為的目的就是引起家長的注意，如果家長批評孩子，這證明孩子的陰謀已經(jīng)得逞，因此，此后孩子的怪異行為會越來越多。
但上述事例中的家長卻懂得孩子的心理，他沒有直接批評孩子，而是運(yùn)用幽默的表達(dá)方式，向孩子傳達(dá)了這樣一種信息:你故意想通過喝墨水這種惡作劇來出風(fēng)頭，這種行為是錯誤的，我們不會贊成。
家長的這種教育方式既讓孩子心服口服，又不會讓孩子覺得難堪，因此，孩子會很樂意接受家長的這種教育方式。所以，此后孩子想出風(fēng)頭的惡作劇行為就會越來越少。
其實(shí)，幽默不僅可以使孩子樂意接受家長的教育，在更多的時候，它還是家長自我解嘲的一種手段。
一位媽媽要檢查孩子的作業(yè)，孩子故意拿出英語作業(yè)本給媽媽看?？粗鴭寢屢荒樏悦５臉幼?，孩子便問:“媽媽，你懂英語嗎?”
面對尷尬的窘境，媽媽這樣對孩子說:“你姥姥不懂英語，也不關(guān)注我小時候的英語學(xué)習(xí)，所以現(xiàn)在我不懂英語。為了使你勝過媽媽.我一定要在關(guān)注你的英語學(xué)習(xí)方面勝過姥姥，你說對嗎?”
聽完媽媽的話，孩子哈哈大笑起來。
這位家長的幽默不僅化解了窘境、有效維護(hù)了自己的威信，還從側(cè)面教育了孩子，所以說，在這個教育案例中，“幽默”起到了一箭三雕的效果。
事實(shí)上，幽默之所以產(chǎn)生如此功效，是因?yàn)樗且环N語言交際的藝術(shù)。就家庭教育而言，心理學(xué)研究表明，幽默有以下特點(diǎn):。
第一，家長在教育孩子時運(yùn)用幽默的語言，能夠消除孩子的緊張情緒，化解孩子的“防御”心理，使孩子產(chǎn)生輕松、愉快的情緒。從而使其更樂于聽取家長的教誨。
第二，幽默能調(diào)節(jié)親子之間緊張、沉悶的關(guān)系，有利于彼此在歡笑的情境中交流。富有幽默感的家長.會給孩子一種親切而又有權(quán)威的感覺.所以孩子會主動接受家長的教誨。
由此可見，家長的幽默要比嚴(yán)厲的語言、嚴(yán)肅的面孔等更有威力，更能達(dá)到教育孩子的效果。
父母表揚(yáng)和鼓勵孩子的話怎樣說：
一、更具體的表揚(yáng)。
仔細(xì)考慮一下你想讓表揚(yáng)傳遞出什么信息?通常表揚(yáng)是為了鼓勵更多的好行為，所以表揚(yáng)也要具體問題具體分析：“你一直都在幫媽媽搬東西，很辛苦哦!”“你自己穿上了鞋!”“這幅畫你很認(rèn)真地畫了一個上午!”而不是全部籠統(tǒng)地說：“你干得好!”“你真棒!”
二、強(qiáng)調(diào)努力的表揚(yáng)。
最有效的表揚(yáng)注重事情的過程和為之付出的努力，而不僅僅是結(jié)果，對結(jié)果進(jìn)行表揚(yáng)沒有太大價值。有效的表揚(yáng)將鼓勵孩子向前進(jìn)，他能夠?qū)W會自我激勵，而不是為了你的肯定去做什么事，這樣的表揚(yáng)是對孩子真正的鼓舞，如：“哇!你把房子修得好高!你可以把這么多石塊兒壘得這么整齊!”
三、以“你”開始的表揚(yáng)。
這樣說可以幫助孩子審視自己，為自己的成績感到驕傲。對孩子來說，成就感和自豪感能促使孩子不斷努力，以獲得成功。
四、強(qiáng)調(diào)效果的表揚(yáng)。
如果孩子幫助了別人，表揚(yáng)的重點(diǎn)可以放在那些事情產(chǎn)生的效果上，比如“你把卡車給果果玩，你看，他看上去開心極了?！?BR> 五、有預(yù)期的表揚(yáng)。
“我一叫你，你就來我這邊，這能幫我節(jié)省很多時間?！边@樣一說，孩子就不好意思聽見你叫而沒有反應(yīng)了。
六、不添加主觀判斷的表揚(yáng)。
“你畫的鳥像是要從紙上飛出來了”比“我喜歡你畫的鳥”更好。孩子需要通過表揚(yáng)，對自己做的事情感覺良好，而不是對媽媽的稱贊感覺良好。
七、問句式的表揚(yáng)。
有時候，你體貼的問話比任何表揚(yáng)都能透露出你對孩子喜歡、對他做的事情的尊重。這種問話體現(xiàn)出來的關(guān)心，對孩子來說是最大的獎賞：“這座城堡的哪個部分是最難修建的?”或者：“你的畫里面，你最喜歡的顏色是什么?”
八、減少“很好”“真棒”這類的表揚(yáng)。
這樣簡單的表揚(yáng)，很多時候都是我們成人不自覺地敷衍孩子的方式，充其量它是一種判斷式的表揚(yáng)而已。而這種判斷式的表揚(yáng)，會忽略孩子的具體能力，過于頻繁的話，還會讓孩子沉溺于這樣一種感覺：我做什么事都很棒，我太完美了。久而久之，孩子總是依靠大人來告訴他對錯好壞，并習(xí)慣于取悅大人，迎合大人的期望。他衡量自己的價值會變成“能不能讓別人高興”。
也就是說，判斷式的表揚(yáng)會讓孩子過分在意外在認(rèn)可，但內(nèi)心做事情的熱情沒有得到激發(fā)，不懂得自我激勵。孩子有必要學(xué)習(xí)成為自己的判斷者，做自己的“拉拉隊長”，自己的主導(dǎo)者。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇十一
近日，我接待了高中男生小強(qiáng)，他不僅不上學(xué)，而且見到母親就開始爭吵，除了對罵，基本不跟他的父親說話。他經(jīng)常很晚回家，還揚(yáng)言要離家出走。他們一家來到我們心理門診，從交流中發(fā)現(xiàn)，他從童年時代起就生活在一個壓抑的環(huán)境中，他的父母都是高級知識分子，由于他從小活潑調(diào)皮，老師經(jīng)常找家長告狀，家長就對他進(jìn)行責(zé)罰。他的自尊心受到了傷害，在他的父母為他選定的重點(diǎn)小學(xué)中，他感覺受到了傷害和貶低，回到家中，又挨父母的數(shù)落。他開始逃學(xué)。
小強(qiáng)告訴我，他的情緒非常低落、不穩(wěn)定，處于將要崩潰的邊緣。我們經(jīng)過心理測試發(fā)現(xiàn)他有抑郁情緒，在經(jīng)過抗抑郁藥的治療之后，他才逐漸說出他的感覺：我感受不到任何家庭的關(guān)愛，感覺到的只是控制，父母在用一切舊的教條和觀念束縛我，我感到壓抑，沒有任何自尊，父母看不起我的一切，我在父母的心中似乎一錢不值。經(jīng)過心理治療后，他們試著了解彼此的困惑然后進(jìn)行溝通，他們之間的關(guān)系逐漸好轉(zhuǎn)。所以，在父母和孩子溝通的過程中，要注意幾個方面。
1.創(chuàng)造良好的家庭氛圍，父母要相愛。有的父母忙于工作，只是把家庭當(dāng)作休息和睡覺的地方，有的父母在家中說一些消極負(fù)性情緒的話，如對社會不滿等，孩子在青少年時代常常感覺不到快樂，也會出現(xiàn)消極抑郁情緒。父母之間感情冷淡甚至出現(xiàn)爭吵等不良家庭氛圍都會給孩子的情緒帶來不良影響。
2.父母要關(guān)心自己。有的父母自己有抑郁、焦慮的情緒，在和子女溝通的過程中，無法理解子女的思想。父母本身是一個快樂開朗的人才能用更寬容的心去理解孩子。所以，父母也要經(jīng)常檢查自己的情緒。
3.父母要學(xué)會了解孩子。針對不同個性的孩子，父母要采取不同的溝通方式。要注意，（1）花時間傾聽孩子說話。（2）花時間陪孩子做一些有益的事情。
4.父母要多了解自己的個性特點(diǎn)，父母本身固有的某種個性弱點(diǎn)會帶到和孩子溝通的過程中，父母一定要注意自己本身的個性局限，以能夠順暢地和孩子溝通。
5.尊重孩子，并給予孩子較大的發(fā)展空間。
6.如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)情緒障礙，這時父母經(jīng)過努力仍然與之無法溝通，可帶他到醫(yī)院的心理門診咨詢，如果發(fā)現(xiàn)是焦慮癥或抑郁癥，可給孩子以百優(yōu)解之類的抗抑郁藥物治療。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇十二
親子溝通一直都是家庭教育的重點(diǎn)內(nèi)容，然而很多時候，家長與孩子之間的溝通并不順暢。而要建立良好的家庭環(huán)境，促進(jìn)親子關(guān)系的發(fā)展，加強(qiáng)親子交流是關(guān)鍵。作為一位父母，我在日常生活中積累了一些親子溝通的心得，今天我想和大家分享一下。
第二段：建立良好的親子關(guān)系。
親子間的關(guān)系是溝通的基礎(chǔ)，如果孩子對父母沒有足夠的信任和尊重，那么任何的溝通都會受到限制。因此，我們要建立良好的親子關(guān)系，培養(yǎng)孩子的信任和尊重。在孩子遇到問題或需要幫助的時候，我們要耐心傾聽，給予支持和建議，讓孩子感受到家長的關(guān)愛和理解。同時，給孩子適當(dāng)?shù)淖灾骺臻g，讓他們有信心和勇氣去面對生活的各種挑戰(zhàn)。
第三段：誠實(shí)和坦率的溝通方式。
在與孩子溝通的過程中，誠實(shí)和坦率是非常重要的。家長應(yīng)該以身作則，坦誠待人，不隱藏自己的情感和態(tài)度，與孩子進(jìn)行溝通。遇到一些敏感或困難的話題，我們不要回避，而是以真誠的態(tài)度，幫助孩子理解和處理問題。當(dāng)然，我們也要給孩子留有適當(dāng)?shù)碾[私，并尊重他們的意見和決定。
第四段：耐心的傾聽和理解。
在與孩子溝通的過程中，耐心的傾聽和理解是非常關(guān)鍵的。家長應(yīng)該盡量避免打斷孩子的話，認(rèn)真聽取孩子的主張和想法，給予及時的反饋和支持。我們可以通過引導(dǎo)的方式，幫助孩子更好的表達(dá)自己，理解自己的情感和需要。在孩子遭受挫折或遇到困難的時候，我們也要深入了解孩子的感受，理解他們的處境，與他們共同尋找解決問題的方法。
第五段：家庭氛圍的營造。
最后，我們還需要營造良好的家庭氛圍，誠實(shí)、關(guān)愛、尊重等應(yīng)該成為家庭的核心價值觀。通過家庭活動和互動，大力強(qiáng)化家庭成員之間的聯(lián)系，增強(qiáng)互動的頻率，增強(qiáng)家庭凝聚力。當(dāng)我們用心傾聽孩子的聲音并給以支持和鼓勵的時候，我們會感受到溝通帶給我們的巨大價值。
結(jié)尾：
以上是我在親子溝通中積累的心得和體會。作為家長，更要注重與孩子的溝通，有意識地去營造良好的家庭環(huán)境和家庭氛圍，為孩子的成長和發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。讓我們共勉，讓溝通更通暢，把這份成長帶給我們整個家庭。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇十三
在人的整個成長過程中，父母對于孩子的影響始終是至關(guān)重要的，而穿衣這個看似微小的事情也能反映出父母與孩子之間的溝通與教育方式。通過與父母的穿衣溝通，我深深體會到了跟父母合理有效地交流的重要性，從而更好地理解父母的期望和自己的需求。
第二段：體驗(yàn)與交流
小時候，父母總是為我挑選衣服，我對此并不滿意，因?yàn)樗麄兊膶徝琅c我年齡相差甚遠(yuǎn)。漸漸地，我希望能夠參與穿衣的決策過程，于是我開始與父母溝通我的意見，并因此得到了更多選擇的自由。不僅如此，父母也更加了解我的喜好，我們在衣服款式、顏色、品牌等方面有了更多共鳴。通過這些體驗(yàn)與交流，讓我明白，溝通能夠拉近我和父母之間的距離，讓我們更加理解對方的需求。
第三段：認(rèn)識差異與尊重
隨著年齡的增長，我的審美與父母開始有所不同，其中最明顯的就是對時尚潮流的追求。我熱衷于嘗試新的穿搭風(fēng)格，而父母則更注重舒適度和實(shí)用性。因此，在與父母就穿衣風(fēng)格的問題上出現(xiàn)了一些矛盾。然而，我逐漸認(rèn)識到，尊重父母的經(jīng)驗(yàn)和見解同樣重要。我們可以互相交流，理解對方的立場，并且在尊重對方的基礎(chǔ)上，尋找妥協(xié)的解決方案。這樣的互動讓我懂得了寬容與尊重的重要性。
第四段：智慧與選擇
在溝通過程中，我逐漸意識到有時候父母的建議是建立在一定的經(jīng)驗(yàn)和智慧之上的。他們對于材質(zhì)的選擇、款式的搭配以及品牌的價值一直抱持著一種深入的理解。因此，我開始更加傾聽他們的建議，并學(xué)會分析和權(quán)衡不同的選擇。同時，我也逐漸學(xué)會自己的思考和判斷，形成自己的穿衣風(fēng)格。在這個過程中，不僅提升了我的審美品味，也收獲了更多關(guān)于人生智慧的啟示。
第五段：溝通的重要性
通過與父母的穿衣溝通，我明白了溝通在家庭中的重要性。穿衣只是我們生活中微小的一部分，但是正是通過這個方面的溝通，我學(xué)會了如何與父母合理有效地交流和解決問題。我意識到溝通不僅僅是為了表達(dá)自己的需求和意見，更重要的是聆聽對方的聲音，理解對方的心意。只有真正的交流，我們才能更好地與父母進(jìn)行溝通，建立更加健康和睦的家庭關(guān)系。
在與父母的穿衣溝通中，我逐漸懂得了尊重與包容，懂得了權(quán)衡與選擇，更懂得了傾聽和理解的重要。父母對我進(jìn)行穿衣教育的同時，也傾聽了我的心聲，與我達(dá)成了更好的妥協(xié)。通過這個過程，我們不僅建立了良好的溝通渠道，更加深了我們之間的感情連接。穿衣父母溝通的經(jīng)驗(yàn)教會了我如何與他人進(jìn)行良好的溝通，這將成為我人生中重要的財富，并會在我的人際互動中發(fā)揮巨大作用。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇十四
第一段：介紹父母溝通培訓(xùn)的背景和目的（200字）
如今社會發(fā)展快速，父母在撫養(yǎng)孩子的過程中面臨著越來越多的挑戰(zhàn)和困惑。為了提高父母的溝通能力，讓家庭關(guān)系更和諧、更健康，許多地方都舉辦了相關(guān)的父母溝通培訓(xùn)課程。最近我參加了一次這樣的培訓(xùn)課程，從中獲得了很多啟發(fā)和收獲。
第二段：培訓(xùn)中學(xué)到的重要原則和技巧（300字）
在培訓(xùn)中，我們首先學(xué)到了父母溝通的重要原則：傾聽和尊重。一個良好的溝通開始于傾聽孩子的言辭和情緒，理解他們的需求和心理狀態(tài)。然后，我們還學(xué)習(xí)了一些技巧，如表達(dá)自己的感受而不是指責(zé)他人，以及使用非暴力溝通方式解決沖突。這些原則和技巧幫助我更好地與孩子溝通，并建立起良好的親子關(guān)系。
第三段：培訓(xùn)中提升的能力和收獲（300字）
通過培訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)自己的溝通能力得到了很大的提升。我學(xué)會了更多傾聽和理解父母之間的溝通方式，改變了之前只顧著發(fā)表意見而沒有真正理解對方的問題。我也開始更加尊重孩子的想法和意見，并努力創(chuàng)造一個開放和相互尊重的溝通環(huán)境。此外，我還學(xué)會了有效地表達(dá)自己的情感和需求，從而避免了常常發(fā)生的沖突和爭吵。這些能力的提升給我?guī)砹烁鼧酚^和積極的家庭氛圍。
第四段：培訓(xùn)后的實(shí)際應(yīng)用和成效（200字）
培訓(xùn)結(jié)束后，我如實(shí)地將所學(xué)到的原則和技巧運(yùn)用到日常生活中。我盡量傾聽和理解孩子的問題，從而更有耐心和理解地與他們溝通。我用心傾聽他們的分享，并鼓勵他們表達(dá)自己的想法和情感。我也盡量避免以指責(zé)的方式表達(dá)自己的意見，而是用“我覺得...”的方式來表達(dá)。這些改變讓我在與孩子的溝通中更加順暢和愉快，也加深了我們之間的親密關(guān)系。
第五段：結(jié)語和展望（200字）
參加父母溝通培訓(xùn)對我來說是一次寶貴的經(jīng)歷。通過學(xué)習(xí)溝通原則和技巧，我成為了一個更好的傾聽者和理解者。我相信這些改變不僅會對我與孩子的關(guān)系產(chǎn)生積極的影響，也會對我與配偶的關(guān)系、以及家庭整體氛圍產(chǎn)生良好的影響。我會繼續(xù)實(shí)踐和運(yùn)用所學(xué)到的技巧，以期建立一個更加和諧和幸福的家庭。同時，我也會鼓勵身邊的父母朋友們參加類似的培訓(xùn)，讓更多的家庭受益于這些知識和技巧。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇十五
在我們快速發(fā)展的社會中，父母陪伴孩子的時間越來越有限，很多時候父母與孩子之間的溝通也越來越困難。為了改善這種情況，我參加了一次關(guān)于父母溝通培訓(xùn)，通過這次培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到了溝通的重要性，以及如何更好地與孩子進(jìn)行溝通。以下是我對這次培訓(xùn)的心得體會。
首先，溝通是任何一種關(guān)系中非常重要的一環(huán)。培訓(xùn)中引導(dǎo)我們認(rèn)識到，父母與孩子之間的溝通不僅僅是信息的傳遞，更是一種相互理解、尊重和接納的方式。在以往的時候，我常常只是把我自己的意見告訴孩子，希望他們按我的指示去做。在培訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)到，真正的溝通需要我傾聽孩子的想法和感受，并且尊重他們的看法。只有這樣，孩子才會感到被關(guān)心和被尊重，才會更愿意和我進(jìn)行有效的溝通。
其次，了解孩子的情感需要付出時間和耐心。在培訓(xùn)中，我們通過小組活動和角色扮演的方式學(xué)習(xí)了如何與孩子進(jìn)行情感上的溝通。我深刻體會到，了解孩子的情感需要付出時間和耐心。我曾經(jīng)以為只要給孩子提供物質(zhì)上的需求就可以了，卻忽略了他們對情感的需要。在和孩子的溝通中，我需要傾聽他們的憂慮和困惑，給予他們情感上的支持和安慰。這樣的溝通會讓孩子覺得自己的感受被接納，有助于他們更加健康地成長。
第三，掌握一些有效的溝通技巧可以提高溝通的效果。培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了一些實(shí)用的溝通技巧，例如主動傾聽、表達(dá)自己的感受、肯定和鼓勵等等。這些技巧在和孩子的溝通中起到了很大的作用。以前，我常常只是單方面地告訴孩子我自己的意見，而不去聽他們的想法?，F(xiàn)在，我會先傾聽他們的想法，并確保他們知道我理解他們的觀點(diǎn)。通過使用這些技巧，我發(fā)現(xiàn)和孩子的溝通更加順利，他們也更積極地參與到溝通中來。
第四，父母的溝通方式對孩子的成長有著深遠(yuǎn)的影響。在培訓(xùn)中，我們討論了父母的溝通方式對孩子的影響。一些研究表明，父母的溝通方式會影響孩子的情緒、自尊心和社交能力等等。培訓(xùn)中，我們觀看了一些案例和視頻，這些案例讓我深刻認(rèn)識到了自己的一些問題和不足之處。我意識到，我的溝通方式對孩子很重要，我需要給予他們積極的回饋和鼓勵，不要過分批評和指責(zé)。通過改變溝通方式，我相信我可以幫助孩子更好地成長。
最后，父母的溝通與教育智慧有著密切的聯(lián)系。在培訓(xùn)中，我們探討了父母的溝通與教育智慧的關(guān)系。我們認(rèn)識到，父母的溝通方式直接影響著孩子的教育智慧。良好的溝通可以培養(yǎng)出孩子的自主性、創(chuàng)造性和解決問題的能力。而不良的溝通則會阻礙孩子的發(fā)展，使他們在面對困難和挑戰(zhàn)時無法有效應(yīng)對。因此，作為父母，我們需要不斷改進(jìn)自己的溝通方式，提高與孩子的溝通質(zhì)量，以促進(jìn)他們的教育智慧的發(fā)展。
通過這次培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到了溝通的重要性，以及如何更好地與孩子進(jìn)行溝通。我打算將這些學(xué)到的知識和技巧應(yīng)用到日常生活中，希望能夠和孩子建立更加深入的溝通，從而更好地理解和關(guān)心他們，幫助他們成長。我相信，通過與孩子的良好溝通，我們將能夠建立更加緊密和諧的親子關(guān)系，共同創(chuàng)造美好的未來。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇十六
親子溝通一直以來都是一個備受爭議的話題。不少家長抱怨孩子不聽話，而孩子則抱怨家長不理解他們。在家庭中，親子溝通能否有效才能讓家庭更和諧。在這篇文章中，我將分享我和孩子之間的親子溝通的一些心得體會，希望能夠?qū)φ趯ふ矣行贤ǚ椒ǖ母改競冇兴鶐椭?BR> 第二段：建立良好的溝通環(huán)境。
要建立良好的親子溝通，首先要營造出一個舒適、自然的氛圍。這需要家長們發(fā)揮主導(dǎo)作用，例如不能用驚訝或指責(zé)的語氣說話。無論是在表情、語氣還是身體語言上，我們都要確保傳遞給孩子的是溫暖、理解和支持的態(tài)度。我們還可以給孩子一些信任，讓他們在溝通中更加自由地表達(dá)自己。
第三段：全神貫注傾聽孩子的想法。
在親子溝通中，要全神貫注地傾聽孩子的想法。很多家長都有自己的觀點(diǎn)，但我們需要理解孩子的想法，并認(rèn)真地考慮他們的意見和看法。這有助于建立信任和共同理解，并且讓孩子在溝通中感到被重視。這不僅有助于解決問題，還能建立其他方面的信任和合作。
第四段：積極參與、關(guān)注細(xì)節(jié)。
孩子在溝通中希望感到被理解和支持。為了達(dá)到這個目標(biāo)，家長需要積極參與和關(guān)注細(xì)節(jié)。這意味著不僅要關(guān)注孩子的語言和肢體語言，還要關(guān)注細(xì)節(jié)，例如孩子是否回避某個話題、流露出情緒或是有其他困難。通過關(guān)注細(xì)節(jié)，我們可以更好地理解孩子的情感和內(nèi)在感受，建立起親密的關(guān)系。
第五段：尊重孩子并分清界限。
最重要的是，我們必須尊重孩子，同時也要分清界限。這意味著我們不能對孩子全然放任，指導(dǎo)要適度、合理，并且遵循家庭規(guī)則。我們需要建立良好的家庭規(guī)則，并確保孩子知道這些規(guī)則的存在和需要遵守這些規(guī)則。同時，我們也要了解孩子的獨(dú)立性和自我意識，有意識地給孩子一些選擇和決策的機(jī)會。這樣孩子會更主動、更愿意接受我們的指導(dǎo)，產(chǎn)生更好的效果。
結(jié)論：
總之，親子溝通對于一個家庭的和諧至關(guān)重要。我們需要建立一個舒適、自然的溝通環(huán)境，并積極關(guān)注孩子的情感和需求。通過尊重孩子并建立良好的家庭規(guī)則，我們可以達(dá)到有效溝通的目的。我相信，只要不斷嘗試和努力，每個家庭都可以獲得良好的溝通效果。
與父母溝通心得體會總結(jié)篇十七
新疆非凡教育v
高三這個特殊時期，考生和家長的心態(tài)和情緒會伴隨高考的節(jié)奏起伏變化，出現(xiàn)焦慮、煩躁等壓力狀態(tài)。家長和考生均應(yīng)控制好情緒，以陽光的心態(tài)積極應(yīng)對高考，打贏高考心理戰(zhàn)。
寄語：高考生的心理壓力70%來自于家長，請您先調(diào)整好心態(tài)！
心理為什么會變化起伏？
?？记皼]有狀態(tài)，找不到感覺，無緊迫感。但對后面即將步步緊逼的考試心理有種莫名的擔(dān)憂甚至恐懼。
心情隨著?？奸_始變化（考前、考中、考后）。因?yàn)槟？际窃嚱鹗?，能檢驗(yàn)考生的基礎(chǔ)實(shí)力，發(fā)現(xiàn)不足?？忌⒓议L和老師都非常重視。因?yàn)槊看文？汲煽兇蠖鄶?shù)情況下都會有一定的起伏，這個成績，緊緊地連著考生和家長的心！
考后切不可忽視考生的心理變化。特別是高考失利成績不理想的考生，家長應(yīng)有正確的態(tài)度對待孩子。另外，在填報志愿期間，家長也應(yīng)講究策略、控制情緒，引導(dǎo)孩子理性分析，正確填報志愿。不可消極對待、聽之任之。
填報志愿的本質(zhì)是考生和家長共同完成一項關(guān)乎考生人生未來的重大抉擇。糾結(jié)、煎熬、甚至沖突都是難免的。
所以，高三這一年，考生和家長都會經(jīng)歷四種心理變化：沖動期、平穩(wěn)期、動蕩期、痛苦期。在不同的階段，會處于某一個典型的心理期。多種心理狀態(tài)交織，360度掃描家長和考生的內(nèi)心，五味雜陳、難以名狀。
在這樣復(fù)雜的心理狀態(tài)下，容易爆發(fā)三種典型的消極心態(tài)負(fù)能量情緒：焦慮、抱怨、自卑?？忌图议L的心理壓力非常大。
可見，考生在這一年心理要承受怎樣的壓力。作為家長雖然也非常著急（特別是孩子成績提不上去的時候），但應(yīng)該學(xué)會控制自己的情緒，不要把負(fù)能量傳遞給孩子。并幫助孩子適時、適量減壓。一味強(qiáng)壓學(xué)習(xí)，可能會營造一種勤奮的假象，浪費(fèi)時間而沒有效率。
心理壓力的產(chǎn)生原因是復(fù)雜的，每一個人的壓力都有所不同。但總體的說來，可以將引起壓力的原因歸為四類：生活事件、挫折、心理沖突和不合理的認(rèn)識。
這一年，各種考試特別多，成績有所起伏是難免的，考試失利的挫敗感；親子溝通不得法，沖突不斷升級；工作、生活中的各種不順心的瑣事糾纏在一起等等。
參考“高考陽光心態(tài)極坐標(biāo)”導(dǎo)圖，你會發(fā)現(xiàn)，這一年，幾乎整個心理狀態(tài)都籠罩在左側(cè)的灰色壓力區(qū)。如果不將心態(tài)調(diào)整到右側(cè)的陽光動力區(qū)，就會出現(xiàn)嚴(yán)重的心理障礙。
該反思一下了，這個問題你怎么看?
xx中學(xué)劉同學(xué)，在高三的期中考試從第三名掉第八名，老師罰站他一星期導(dǎo)致上學(xué)恐懼，從那時起就早上不起來。“我也知道放假期間沒有壓力要好一點(diǎn)，可他一遇到生活中的問題就用自暴自棄對待。在老師和同學(xué)眼中他是聰明乖巧的孩子，上課去得少還不掛科?？擅看紊险n不去，總不是辦法?！眿寢屨f。
孩子以往都是班里的佼佼者，老師和家長的期望值都很高?？汲蛇@樣老師給予懲罰是給全班的同學(xué)樹立負(fù)面典型，希望引以為戒。老師的理由是：18歲的孩子了，連這樣小小的懲罰都接受不了嗎？心理有那么脆弱嗎？這些年來也沒少懲罰別的孩子，別人怎么沒有抑郁？是孩子自己的問題，家長教育的問題!
這給孩子心理上造成的傷害真的不輕。孩子不管抑郁，厭學(xué)，都是心理落差大造成的不自信，有點(diǎn)自暴自棄的感覺。孩子已經(jīng)厭學(xué)，成績大幅度下滑。
所以，在這個特殊時期，孩子的心理真的很脆弱，家長一定要懂點(diǎn)心理學(xué)。
當(dāng)情緒來臨的時候
我國古代把人的情緒分為喜、怒、哀、樂、愛、惡、懼七種基本形式?，F(xiàn)代心理學(xué)把這些情緒分為快樂、憤怒、悲哀、恐懼四種基本形式。
高三這一年，這些復(fù)雜的情緒將會伴隨每一位家長和考生。每一次的模考，最終的高考，填報志愿時的糾結(jié)都將把你的情緒推到巔峰?；虼笙泊蟊蚪乖昕謶?，或怒不可遏，或惶惶不可終日。
某考生一模考試發(fā)揮不錯，580分。滿心歡喜，家長獎勵蘋果7一部。二?？荚?50分，家長的臉色不好看，父親發(fā)飆：“再別玩手機(jī)了，收回來，高考考不到600分就沒收了?！?BR> 某考生平時成績在300分左右，基本上本科無望。每一次模考也都沒有奇跡，結(jié)果高考時超常發(fā)揮，超本科線1分！全家大喜！滿懷信心填報志愿，結(jié)果未被錄取，痛苦絕望。
后來參加征集志愿，本科征集成功，大喜！
有的考生臨進(jìn)考場突然肚子疼，嘔吐，渾身冒冷汗等等這一系列的生理變化其實(shí)是過度緊張和恐懼。如心跳加速或心律不齊、呼吸短促或停頓、血壓升高、臉色蒼白、嘴唇顫抖、嘴發(fā)干、四肢無力等等，這些生理功能紊亂的現(xiàn)象，往往會導(dǎo)致考場失利。
另一方面，恐懼會使人的知覺、記憶和思維過程發(fā)生障礙，失去對當(dāng)前情景分析、判斷的能力，并使行為失調(diào)。如旅館失火時，住在旅館的`人常常顯得慌亂、緊張、不知所措、爭先恐后往外跑，跑不出去就跳樓。考試恐懼手心大量冒汗無法有效書寫，大腦一片空白或者半天轉(zhuǎn)不過彎。平時能輕松解答的題目看幾遍都找不到頭緒等等。
高考恐懼癥
考生a:“我整天都是在焦急等待中過日子，有種度日如年的感覺，我的成績忽上忽下，我的心情也隨著上下起伏，我想放棄高考，可面對老師、父母一雙雙期待的眼睛，我又不能退縮。高三的學(xué)習(xí)太緊張了，不知道何時才能告別這種痛苦?高考趕快結(jié)束吧?！?BR> 考生b:“不管如何努力，成績也不再有提高，好像是在做無用功。我感覺自己很無能，不知道該怎么辦,再不努力我的人生就完了?！?BR> 考生c:“成績不升反降，我感覺自己很無能?！?BR> 考生d:“每次一想到高考后我們還能不能在一起，就沒有心思學(xué)習(xí)，我不知道未來會怎樣。”
考生e:“老師，我最近感到我的腦子出了問題，一到考試，拿起卷子，我的頭就發(fā)蒙，思維好像停滯了，很簡單的題，我也不會做了，大腦一片空白，我怎么變成這樣了?”
考生f:“我一看到書就害怕，手一直抖。”
考生g:“最后一個月沒有什么新鮮的內(nèi)容能吸引我學(xué)習(xí)的興趣，因而整天無所事事，甚至?xí)r而莫名興奮，浮躁不安，希望高考早日來臨。”
以上都是高考恐懼癥的種種表現(xiàn)，歸納出來為七種典型的癥狀。
高考恐懼癥癥狀1：失眠
高考恐懼癥癥狀2：封閉
高考恐懼癥癥狀3：自責(zé)
高考恐懼癥癥狀4：妄想
高考恐懼癥癥狀5：逃避
高考恐懼癥癥狀6：倦怠
高考恐懼癥癥狀7：浮躁
癥狀分析
1.期望太高。這里的期望指考生自己的期望，也指家長、老師對學(xué)生的其望。過高的期望變?yōu)槌林氐木褙?fù)擔(dān)，使一些考生的神經(jīng)高度緊張。太高的期望就如一把利劍懸在考生頭上，壓力揮之不去，以致不能自我調(diào)節(jié)。
2.認(rèn)識偏差。很多考生、甚至一些學(xué)生家長和部分教師把上大學(xué)看作是人生的唯一出路，致使一些考生把高考看作生死攸關(guān)的大事，唯恐自己考不好。對前途一片茫然。
3.自控力差。多數(shù)考生是父母、老師“捧大”的，未經(jīng)風(fēng)風(fēng)雨雨的磨煉，感情脆弱，意志力薄弱，遇到高考這樣的重大場合，自控力不足以抵抗緊張氣氛的挑戰(zhàn)，以至于驚慌失措。要是追根溯源，有很多問題其實(shí)是家庭教育的不當(dāng)，把溺愛當(dāng)真愛。孩子其實(shí)是“犧牲品”。
4.生活壓抑。有些考生在成長中常處在孤立無援的狀態(tài)，受到學(xué)校與家庭的冷遇、排斥、譏笑、打擊，造成性格怪癖，情緒波動大，一到高考，心理壓力更大。長期處于關(guān)愛缺失狀態(tài)，特別是一些單親家庭或重組家庭，從小給孩子心靈蒙上了陰影。對人生消極、生活消極，反映在學(xué)習(xí)方面動力不足。
5.失去目標(biāo)：有的考生提前通過了一所名校自主招生的資格審核，或者藝考生拿到了本科聯(lián)考合格證，他仿佛吃了定心丸，似乎勝券在握。學(xué)習(xí)開始放松，沒有壓力也沒有動力?；蛴X得最后一個月也沒有什么新鮮的內(nèi)容能吸引他學(xué)習(xí)的興趣，因而整天無所事事，甚至?xí)r而莫名興奮，浮躁不安，希望高考早日來臨。
五劑良藥
第一劑：重新認(rèn)識考試的功能。
高考固然重要，但是決定高考結(jié)果的因素很多，不是考生一個人能完全掌控的。
只要一切都是盡力而為，也就無憾了。況且，現(xiàn)在高考已經(jīng)不是獨(dú)木橋，很有很多升學(xué)途徑（萬不得已，還是可以通過復(fù)讀的方式再次參加高考）。而人生也不是獨(dú)木橋，()只要擁有拼搏的精神和不斷學(xué)習(xí)的態(tài)度，依然能打拼出一片自己的天地。
第二劑：重新認(rèn)識自己的能力與他人的評價。
每個人的能力固然有高低，肯定有些人的能力比你強(qiáng)，但也有許多人的能力不如你，只要你已竭盡全力，便應(yīng)問心無愧，完全不必去過分計較他人的評價。尺有所短寸有所長，每個人都有自己不同的精彩。
第三劑：重新認(rèn)識考前的準(zhǔn)備工作。
不少考生開夜車，搞題海戰(zhàn)術(shù)，這不是復(fù)習(xí)的好辦法。不要為自己沒有人家復(fù)習(xí)的時間多而焦慮，因?yàn)榭荚囍饕w現(xiàn)知識掌握的系統(tǒng)性與運(yùn)用?？茖W(xué)用腦，勞逸結(jié)合，充分相信自己平時的積累?？荚嚂r充分自信，調(diào)整自己的精神狀態(tài)，使思維處于最佳狀態(tài)，這樣，才能有最佳發(fā)揮。與其整日擔(dān)憂自己的學(xué)習(xí)成績，使大腦負(fù)荷過重，不如踏踏實(shí)實(shí)做好備考。
第四劑：重新認(rèn)識考試失敗。
考試失敗怎么辦?考試之前，誰也不能預(yù)料結(jié)果，先擔(dān)心失敗，這是無謂地分散精力?？荚嚭髩m埃落定，擔(dān)憂也沒有任何意義。特別是幾次模考，雖然重要，但是不能期望每次都比前一次考得好。不如從失利中總結(jié)原因，通盤考慮，重新開始。
第五劑：不到最后一刻決不放棄。
藝考、自主招生最后還是要依據(jù)高考的成績，越是取得了合格證，越要努力學(xué)習(xí)文化課。直到考試結(jié)束才告一段落。但是，還沒完！很多家長和考生以為高考大任已經(jīng)完成，非也！考得好，還要報得好。直到錄取完畢，進(jìn)入大學(xué)校門的那一刻（因?yàn)橹虚g還可能遇到招生詐騙），高考才真正結(jié)束。
還有許多考生在最后一個月因?yàn)椤皼]有新鮮東西”而神經(jīng)麻痹。從原來緊張的高考學(xué)習(xí)中一下子放松下來后，出現(xiàn)一段真空狀態(tài)?；蚴チ烁偁幠繕?biāo)或失去了新的“刺激”而導(dǎo)致的學(xué)習(xí)倦怠心理，此刻一定要警惕。
其實(shí)每年在高考最后的百日沖刺以及考前臨放假的一段時間都會有高考沖刺班、高考押題班、高考考點(diǎn)解析班等名師短訓(xùn)。在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下，還是建議考生盡量選擇性的參加。特別是一些非重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生，換個老師來教會有新鮮感，對于已經(jīng)懂得的題目是一種加強(qiáng)記憶，不懂的題目可以得到名師指點(diǎn)。加上學(xué)習(xí)氛圍不同，來自各地的學(xué)生在一起學(xué)習(xí)都會給考生一個“刺激”。讓大腦保持適度的興奮，克服學(xué)習(xí)的倦怠感。
很多時候，聰明代替不了堅持！
沒有時間去擔(dān)憂，沒有時間去顧及他人的評價，沒有時間去想那未知的未來?，F(xiàn)在要做的就是認(rèn)真?zhèn)淇?，活在?dāng)下，不虛度，這就是無悔的青春。
只要你已經(jīng)竭盡全力，請把結(jié)果交給上帝！
所以，當(dāng)你用新的視角去分析困擾你的問題，試著改變觀念，把考試作為對自己的挑戰(zhàn)，相信自己，恐懼和焦慮就會淡化和消失，就能以良好的心理狀態(tài)考試，發(fā)揮出自己的最佳水平。