教案需要根據(jù)不同的教學目標和學情進行設計，因此在編寫教案時需要充分考慮學生的實際情況。教案的編寫還需要考慮到課程標準和教學大綱的要求。以下是一些創(chuàng)新教案的案例，希望對大家的教學有所啟示。
中班健康衛(wèi)生教案篇一
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，編寫教案是必不可少的，編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當?shù)摹?BR> 教學。
活動目標：
1、了解食品的一些衛(wèi)生常識，知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對人體的危害。
2、在搶答的活動中，區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。
3、樂意吃一些比較有營養(yǎng)的綠色食品，并參與綠色食品游戲賽。
活動準備：
1、一些和飲食衛(wèi)生有關的圖片若干。
2、幼兒用書人手一冊，紅色彩筆人手一支。
活動過程：
1、幼兒進行談話活動：
1）教師：你喜歡吃什么食品？為什么？
2）教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上，并進行分類。
2、通過觀察幼兒用書，了解注意飲食衛(wèi)生的重要。
1）看圖說說：圖上的小朋友在做什么？想一想這樣做對嗎？為什么？
2）觀察畫面，說說：這些小朋友怎么啦？他們?yōu)槭裁磿。?BR> 例如：觀察拉肚子的小朋友，說說：為什么他會拉肚子？（吃蔬果不清洗，也沒有洗手。）……觀察一名肥胖兒童：他為什么會這么胖？（他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……）。
3、引導幼兒參與討論：吃什么食品比較好？什么樣的食品要少吃，為什么？
4、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。
教師請幼兒談論自己記錄的結果，并將記錄的結果進行總的匯合，找出最好的食品和最差的食品，并給以“綠色食品”和“垃圾食品”的稱號。
5、食品搶答，教師報出食品的名稱，請幼兒說出垃圾或綠色食品。
1）教師：水果、蔬菜。幼兒：綠色食品；
2）教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒：垃圾食品。
……。
6、引導幼兒評選出2個綠色食品。
教師請3位幼兒上來分別扮演3個綠色食品，并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法：分別說出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實物：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個是黃瓜說：“黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲?！鼻嗖寺牭胶螅⒓唇由蟻碚f：“青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲?！比缓?，繼續(xù)接說……說錯了，就換人接著游戲。
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中班健康衛(wèi)生教案篇二
通過幼兒的自主探索活動，使幼兒知道肥皂的外形特征及用途，培養(yǎng)幼兒用肥皂洗手的良好衛(wèi)生習慣。
各式各樣的肥皂及肥皂盒若干；各種舊玩具、舊手絹等；吹泡泡玩具瓶（與幼兒人數(shù)相等）；“我愛洗澡”音樂及磁帶、錄音機；盛玩具的小筐若干；干凈毛巾（與幼兒人數(shù)相等）、盛水的大水盆六個，小方布一塊，剪好的小紅星若干。
1、《我愛洗澡》音樂，老師與幼兒做動作進入活動室。
2、老師吹泡泡引起幼兒興趣。
3、出示肥皂并請幼兒描述。（請幼兒自由發(fā)言）。
4、出示多種多樣的肥皂，讓幼兒觀摩。
老師引導幼兒觀察肥皂形狀、顏色、氣味，并用手摸摸，說出感覺。（幼兒分別發(fā)表自己的意見）。
5、幼兒自由玩肥皂、臟玩具等，老師引導幼兒尋找肥皂的小秘密。
（幼兒在玩中發(fā)現(xiàn)肥皂的小秘密：用手搓能產(chǎn)生泡沫，能溶在水里、能使臟東西變干凈……）。
6、引導幼兒大膽講述自己的發(fā)現(xiàn)，老師適時獎勵。
7、引導幼兒正確用肥皂洗手，教育幼兒講衛(wèi)生。
老師：孩子們，誰來告訴我你平時是怎么樣洗手的？
幼兒講述自己洗手的方法。
老師：“想想怎么樣才能把我們的'小手洗的更干凈？”（與幼兒邊念兒歌邊洗手）。
8、幼兒自由吹泡泡，結束活動。
把各種玩具用清水沖洗干凈。
此次活動幼兒對“玩肥皂”極感興趣，通過自主的探索，發(fā)現(xiàn)了肥皂好多小秘密，能溶在水里，有的有香味，有的有藥味，搓在手上會起很多的小泡沫，能除菌……玩玩樂樂中了解了肥皂的用途，并學會了如何正確地用肥皂洗手。
中班健康衛(wèi)生教案篇三
一、活動目標：
1.知道引起疾病的原因，懂得要講衛(wèi)生愛清潔，才能預防和減少生病。
2.學習并鞏固洗手兒歌。
二、活動準備：
盛有水的兩個盆圖片若干音樂。
三、重點：了解引起生病的原因，培養(yǎng)講衛(wèi)生的好習慣。
難點：知道引起疾病的原因，能理解日常生活中各種講衛(wèi)生的要求。
四、活動過程：
1、設入情景，導入活動：出示圖片提問：
（1）這位小朋友怎么啦？
（2）他為什么捂著肚子？（鼓勵幼兒結合生活經(jīng)驗猜測捂肚子的原因）。
2、談話活動。
(1)了解肚子痛的原因。
教師逐一出示“不洗手拿東西吃、吃沒洗干凈的水果、天氣轉(zhuǎn)變要加衣服”等圖片讓幼兒了解肚子痛原因。
幼兒結合自己的生活經(jīng)驗，談談自己肚子痛的感受和原因。
（2）生病了該怎么辦？（找醫(yī)生看病，按時打針吃藥）。
（3）怎樣才能做一個愛干凈，講衛(wèi)生的、身體健康的好寶寶？
小結：只要講衛(wèi)生，愛清潔，肚子里就不會有蛔蟲，就能預防生病，身體才健康。
3、操作活動。
（1）哪我們平時怎么洗手呢？討論進行。
編兒歌：手心對手心，相對搓搓手。手心對手背，相互搓一搓?；ノ沾竽粗?，相互轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。用水來沖沖，小手真干凈。
出示兩盆水，幼兒分組檢查小手并洗手，老師及時指導幼兒正確洗手的方法。（邊說兒歌邊洗手）。
（2）幼兒觀察不同兩盆水，說說洗過的水和干凈的水有什么不同。
我們小朋友的手兒洗干凈了，那么一個叫喵喵的小貓它的手洗干凈了嗎？我們一起來聽聽：
中班健康衛(wèi)生教案篇四
中班幼兒的平衡、爬行正處于發(fā)展階段，根據(jù)我班幼兒想象力豐富，喜歡玩游戲的特點，我設計用泡沫板讓幼兒邊玩邊創(chuàng)造，發(fā)展幼兒平衡、及爬行能力。
1通過玩泡沫板讓幼兒試著創(chuàng)編玩法，練習平衡及爬行能力。
2培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力。
錄音機泡沫板天線寶寶圖案、籃球架、大積木等大型器械。
一、聽音樂進教室。
1、我們是聰明的天線寶寶，一起去玩游戲好嗎？先說個天線寶寶的兒歌吧。
2、說兒歌：天線寶寶真能干，聰明無比智慧大。神奇的`風車轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，高高興興跳起來。（放音樂做準備活動讓幼兒自由做）。
二、創(chuàng)編演示玩泡沫板。
1、我知道天線寶寶很聰明，今天看誰拿泡沫板玩得花樣最多，讓我們來試試。
2、巡回指導及時鼓勵勇于創(chuàng)編的幼兒。
3、啟發(fā)引導：寶寶們看活動室里還有很多東西，你都可以利用去。（讓幼兒繼續(xù)玩，鼓勵幼兒勇于創(chuàng)編，老師也參與創(chuàng)編。）。
4、快來神奇的風車轉(zhuǎn)了，因為天線寶寶都開動了腦筋，創(chuàng)編了許多有趣的玩法，都有什么玩法呢？（總結剛才幼兒創(chuàng)編的玩法）。
5、這么多玩法你喜歡那種玩法？
6、用幼兒喜歡的玩法進行競賽游戲。
7、我剛聽說天線寶寶樂園的小路壞了，我們背著天線寶寶爬過去給它鋪一條路吧，路鋪好了我們從小路爬到天線寶寶樂園去吧。
三、結束：寶寶們都累了，我們?nèi)バ菹⒁幌掳桑?BR> 中班健康衛(wèi)生教案篇五
讓幼兒通過了解故事明白怎樣才能讓自己更健康.
教學重點、難點。
理解故事內(nèi)容。
實物口罩、磁帶《健康歌》。
(一)開始部分。
1、師出示口罩問:小朋友，這是什么?你見過誰戴口罩啊?他們?yōu)槭裁匆髂?
2、幼兒自由討論。
3、師小結:口罩可以抵擋細菌，防止細菌進入我們的身體。別人戴過的口罩上會有很多病菌.
(二)基本部分。
1、現(xiàn)在我們一起來聽個關于口罩的故事，請你仔細聽，那個口罩是誰的，好嗎?
2、師講故事。
3、討論：
那個大口罩是誰的？醫(yī)生為什么要給它藥和口罩？
小河馬在回來的'路上發(fā)生了什么事?又有誰用過河馬的口罩呢?
那為什么第二天醫(yī)院有那么多病人呢？(引導幼兒說出傳染的原因)。
4、小結：哦，原來別人用過的東西都會有病菌，特別是病人。所以，我們要注意衛(wèi)生，別人用過的口罩、毛巾、牙刷，我們就不要用了。
5、生病很難受，請小朋友想想有什么辦法可以讓我們少生病呢？幼兒自由說說，(如勤洗手，不吃變質(zhì)的東西等)。
6、師:老師還有個辦法，也可以預防疾病，就是多運動.來我們一起來動動我們的身體吧，讓幼兒說做什么運動，然后大家跟著做.
(三)結束。
到室外跳《健康歌》。
我上完這節(jié)課后，我發(fā)現(xiàn)我們班的幼兒沒有一起吃一根糖的現(xiàn)象了，反而經(jīng)常聽到有小朋友說，那里有細菌，誰不講衛(wèi)生的話語了.我相信幼兒已經(jīng)從故事中學到東西了。
這節(jié)課的難點是理解故事內(nèi)容，體會不講究衛(wèi)生的后果.在引導幼兒過程中，我層層深入，在幼兒回答完問題后，突然明白了，生活中要講究衛(wèi)生，不然就會生病。
但是在本節(jié)課中，由于年齡不一樣，生活體驗也有差別，所以，在引導過程中，仍然有一些小朋友不太積極，對故事內(nèi)容理解不夠深.
中班健康衛(wèi)生教案篇六
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，總不可避免地需要編寫教案，借助教案可以恰當?shù)剡x擇和運用教學方法，調(diào)動學生學習的積極性。教案應該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的要注意飲食衛(wèi)生中班健康教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
1、讓幼兒了解食品的一些衛(wèi)生常識，知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對人體的.危害。
2、在搶答的游戲活動中，能讓幼兒區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。
3、讓幼兒樂意吃一些比較有營養(yǎng)的綠色食品，并參與綠色食品游戲比賽。
1、一些和飲食衛(wèi)生有關的ppt圖片若干。
2、幼兒用書人手一份，彩筆人手一支。
1、由談話活動，引出主題。
1)教師：你喜歡吃什么食品?為什么?
2)教師播放ppt圖片，讓幼兒認識食品3)教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上，并進行分類。
2、通過觀察幼兒用書，了解注意飲食衛(wèi)生的重要。
1)看圖說說：圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對嗎?為什么?
2)觀察畫面，說說：這些小朋友怎么啦?他們?yōu)槭裁磿?
例如：觀察拉肚子的小朋友，說說：為什么他會拉肚子?;(吃蔬果不清洗，也沒有洗手。)……觀察一名肥胖兒童：他為什么會這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)。
3、引導幼兒參與討論：吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃，為什么?
4、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。
教師請幼兒談論自己記錄的結果，并將記錄的結果進行總的匯合，找出最好的食品和最差的食品，并給以“綠色食品”和“垃圾食品”的稱號。
5、食品搶答，教師報出食品的名稱，請幼兒說出垃圾或綠色食品。
1)教師：水果、蔬菜。幼兒：綠色食品;。
2)教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒：垃圾食品。
……。
6、引導幼兒評選出2個綠色食品。
教師請3位幼兒上來分別扮演3個綠色食品，并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法：分別說出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實物：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個是黃瓜說：“黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲?！鼻嗖寺牭胶螅⒓唇由蟻碚f：“青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲?！比缓螅^續(xù)接說……說錯了，就換人接著游戲。
《細則》中提到“幼兒園應與家庭密切合作，綜合利用各種教育源，共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。”本活動利用家長資源使活動發(fā)展的更加深人。在活動中，不是讓家長單純地講述，而是以家長演示為切入點，教師適時介入引導幼兒操作為主，真正使資源發(fā)揮它的教育作用，實現(xiàn)了深層次的家園共育目標。
中班健康衛(wèi)生教案篇七
1、初步掌握一些飯食小常識，知道飯前飯后要洗手，生吃瓜果要洗干凈才能吃的道理。
2、養(yǎng)成個人衛(wèi)生的好習慣。
3、不隨便吃街頭小攤販的.小吃。
圖片、洗手液、毛巾等。
老師通過讓小朋友看圖片，啟發(fā)小朋友思考為什么這些小朋友會肚子疼。師：小朋友們，看了這些圖片你們想想，為什么圖片上的小朋友會肚子疼呢？幼兒：小朋友沒有洗手就拿東西吃。
1、幼兒討論，基本了解飲食衛(wèi)生的知識，從中知道講究衛(wèi)生的原因。
2、現(xiàn)場指出；老師可做示范；吃瓜果如何講究衛(wèi)生。瓜果要洗凈去皮。吃蘋果時，要先把蘋果洗干凈，再把蘋果皮削掉。否則，皮上有細菌就會到我們的肚子里，我們的肚子就會疼。比如：西紅柿、黃瓜、橘子、葡萄等。
3、師：告訴幼兒飯前要洗手，吃水果要洗手，大小便要洗手，玩完玩具要洗手等。
4、教師示范如何正確洗手。
挽袖子、打開水龍頭、把手沖濕、關上水龍頭、打洗手液或香皂、揉搓手心手背手指手指縫手腕、打開水龍頭沖洗干凈、捧起水將水龍頭沖干凈、關上水龍頭、擦手、放袖子。
5、幼兒操作、教師指導。
1、評價。
2、總結。
可以向幼兒介紹一下，變質(zhì)腐爛的，被蒼蠅、蚊子叮咬過的，或放在不干凈的容器內(nèi)的食物等，吃了會對身體的危害，對身體有害。
中班健康衛(wèi)生教案篇八
使學生懂得良好的飲食衛(wèi)生習慣與營養(yǎng)發(fā)育和預防“病從口入”有密切關系。
讓學生了解良好飲食衛(wèi)生習慣的意義。
讓學生養(yǎng)成并堅持良好的飲食衛(wèi)生習慣。
合理的'飲食和良好的飲食習慣，有利于食物的消化和吸收，有利于身體攝取必需的各種營養(yǎng)素，滿足身體發(fā)育和各種活動的需要，有利于健康。
（1）定時定量。一日三餐，既要定時，又要定量。三餐分配是“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少?！?BR> （2）情緒會影響食欲和營養(yǎng)吸收，所以，吃飯時要保持情緒穩(wěn)定、樂觀和精神專一，吃飯時看書報、電視或情緒激動悲傷等，都是不衛(wèi)生的。
（3）經(jīng)常吃零食會造成胃腸功能紊亂；腐敗變質(zhì)食物帶有致病細菌；偏吃會導致營養(yǎng)不良；用水和湯泡飯，稀釋了胃酸，易引致消化不良，都是要糾正的不良衛(wèi)生習慣。
（4）多吃冷飯食品會致胃粘膜血管收縮，供血不足，容易引致消化不良，都是要糾正的不良衛(wèi)生習慣。
（5）暴飲暴食，會加重胃腸負擔，招致消化不良、胃腸炎等‘。
為什么早餐一定要吃好？
中班健康衛(wèi)生教案篇九
1、了解食品的一些衛(wèi)生常識，知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對人體的危害。
2、在搶答的活動中，區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。
3、樂意吃一些比較有營養(yǎng)的綠色食品，并參與綠色食品游戲賽。
4、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣。
5、了解健康的小常識。
1、一些和飲食衛(wèi)生有關的圖片若干。
2、幼兒用書人手一冊，彩筆人手一支。
1、幼兒進行談話活動：
1)教師：你喜歡吃什么食品?為什么?
2)教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上，并進行分類。
2、通過觀察幼兒用書，了解注意飲食衛(wèi)生的重要。
1) 看圖說說：圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對嗎?為什么?
2) 觀察畫面，說說：這些小朋友怎么啦?他們?yōu)槭裁磿?
例如：觀察拉肚子的小朋友，說說：為什么他會拉肚子?(吃蔬果不清洗，也沒有洗手。)……觀察一名肥胖兒童：他為什么會這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)
3、引導幼兒參與討論：吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃，為什么?
4、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。
教師請幼兒談論自己記錄的結果，并將記錄的結果進行總的匯合，找出最好的食品和最差的食品，并給以"綠色食品"和"垃圾食品"的稱號。
5、食品搶答，教師報出食品的名稱，請幼兒說出垃圾或綠色食品。
1)教師：水果、蔬菜。
幼兒：綠色食品;
2)教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。
幼兒：垃圾食品。
……
6、引導幼兒評選出2個綠色食品。
教師請3位幼兒上來分別扮演3個綠色食品，并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法：分別說出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實物：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個是黃瓜說："黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲。"青菜聽到后，立即接上來說："青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲。"然后，繼續(xù)接說……說錯了，就換人接著游戲。
《細則》中提到“幼兒園應與家庭密切合作，綜合利用各種教育源，共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件?！北净顒永眉议L資源使活動發(fā)展的更加深人。在活動中，不是讓家長單純地講述，而是以家長演示為切入點，教師適時介入引導幼兒操作為主，真正使資源發(fā)揮它的教育作用，實現(xiàn)了深層次的.家園共育目標。
中班健康衛(wèi)生教案篇十
1、嘗試用各種方法玩彩球，學習拋接球。
2、提高手臂力量和動作的靈活性。
幼兒自制的紙球若干。
一、準備活動。
小朋友，今天天氣真好，我們出去做做運動好嗎？教師帶領幼兒沿著場地四周走、跑交替等簡單的四肢動作練習。
二、自由玩彩球。
2、幼兒每人發(fā)一個紙球，自由在場地上玩一玩。
3、講評：你是怎么玩的？請你上來玩給小朋友看一看。（請幾個幼兒上來玩一玩）。
4、哦，他們的方法真好玩，你們想不想也來試一試？那我們也來玩玩吧。
5、剛才我們想出了好多種玩球的方法，其實這個彩球還可以兩個人合作玩，你們趕快去找一個朋友玩一玩。（幼兒自由和同伴玩耍）。
6、請幾對小朋友上來介紹一下你們是怎么玩的？那你們想不想也玩一玩？（幼兒模仿同伴的玩法玩一玩）。
三、游戲：飛舞的'彩球。
2、幼兒分成兩隊，分別站在兩條線上，請一個小朋友一起來合作示范：小朋友，今天我們來玩拋接球，你們看，我是怎么玩的，等對面的小朋友拋過來的時候，我就接住，然后把球擊過去，然后對面的小朋友再把球擊過來，不要讓球落在自己的這一邊。
3、幼兒一對一玩拋接球游戲。
4、講評一下游戲中出現(xiàn)的問題，再游戲。
四、延伸:我擊你逃。
1、紙球還可以當做設計的子彈，請兩個小朋友當做射擊手，其他小朋友逃過他們的子彈，不被子彈擊中。
2、幼兒游戲，交換射擊手。
中班健康衛(wèi)生教案篇十一
2.懂得如何保護眼睛
3。培養(yǎng)幼兒關心、助殘疾人的情感
活動過程：一：引出主題
1.游戲：指五官
轎是說一個五官的名稱，幼兒必須又快又準得指出來
2.以猜謎語的形式，引出活動內(nèi)容，激發(fā)幼兒學習的興趣。
謎面：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。
二：了解眼睛對人的重要性
1.幼兒聽歌曲《五官歌》師：小朋友，聽了這首歌誰能說說我們的眼睛可以我們做什么?(幼兒自由回答)那我們?nèi)绻麤]有眼睛將會怎么樣呢?好，現(xiàn)在請小朋友一人拿一個眼罩戴好，親身感受一下，你可以站起來慢慢得走兩步。(幼兒親身感受后回答問題)
2.出示盲人圖片師：那個小朋友來說說這個叔叔為什么帶著一個墨鏡，手里還拿著一根木棍在馬路上走?(幼兒回答)教師引出盲人一詞，剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我們小朋友應該怎樣呢?(使幼兒懂得關心、助殘疾人)
三：懂得如何保護眼睛
師：眼睛對我們這么重要，那我們是不是應該保護自己的雙眼呢?怎么保護呢?老師給小朋友帶來了幾幅圖，請你們來做裁判，看看說做的對。(將幼兒分成兩組，教師出示一幅，幼兒作出判斷，并說明原因，答對的一組獲得一朵小紅花)
最后，教師與幼兒一起小結在生活中如何保護眼睛。
四：玩“貼眼睛”的游戲
幼兒手里拿著兩個“眼睛”，站在距頭像一米處，把眼睛蒙上，向前走給頭像貼眼睛，看說貼得準?；顒幼匀唤Y束。
中班健康衛(wèi)生教案篇十二
1.知道引起疾病的原因，懂得要講衛(wèi)生愛清潔，才能預防和減少生病。
2.學習并鞏固洗手兒歌。
3.積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
4.知道五官的各部分名稱，了解五官的位置。
盛有水的兩個盆圖片若干音樂
難點：知道引起疾病的原因，能理解日常生活中各種講衛(wèi)生的要求。
1、設入情景，導入活動：出示圖片提問：
（1）這位小朋友怎么啦？
（2）他為什么捂著肚子？（鼓勵幼兒結合生活經(jīng)驗猜測捂肚子的原因）
2、談話活動。
(1)了解肚子痛的原因。
教師逐一出示"不洗手拿東西吃、吃沒洗干凈的水果、天氣轉(zhuǎn)變要加衣服"等圖片讓幼兒了解肚子痛原因。
幼兒結合自己的生活經(jīng)驗，談談自己肚子痛的感受和原因。
（2）生病了該怎么辦？（找醫(yī)生看病，按時打針吃藥）
（3）怎樣才能做一個愛干凈，講衛(wèi)生的、身體健康的好寶寶？
小結：只要講衛(wèi)生，愛清潔，肚子里就不會有蛔蟲，就能預防生病，身體才健康。
（1）哪我們平時怎么洗手呢？討論進行
編兒歌：手心對手心，相對搓搓手。手心對手背，相互搓一搓。互握大拇指，相互轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。用水來沖沖，小手真干凈。
出示兩盆水，幼兒分組檢查小手并洗手，老師及時指導幼兒正確洗手的方法。（邊說兒歌邊洗手）
（2）幼兒觀察不同兩盆水，說說洗過的水和干凈的水有什么不同。
小結：我們的小手有很多細菌，要勤洗手才能做一個愛清潔，講衛(wèi)生的好孩子。
我們小朋友的手兒洗干凈了，那么一個叫喵喵的.小貓它的手洗干凈了嗎？我們一起來聽聽：
《綱要》中指出,要教育幼兒愛清潔,講衛(wèi)生,注意保持個人和生活場所的整潔和衛(wèi)生,密切結合幼兒的生活進行安全、營養(yǎng)和保健教育,提高幼兒的自我保護意識和能力。春季正是感冒的多發(fā)季節(jié),設計這一課讓幼兒懂得怎樣講究衛(wèi)生,了解預防生病的基本小知識,懂得身體健康的重要性,同時希望幼兒學習之后,更懂得講衛(wèi)生,愛清潔等,讓疾病遠離自己。
這一課我主要采用引導法、啟發(fā)提問法、討論法、互動法、情景教學法來讓幼兒掌握預防感冒的方法,在教學過程中,老師主要起一個引導作用。另外,這一課呢,對幼兒來說,有點枯燥,于是為了提高幼兒的興趣我又設計上一則小貓喵喵因為不講衛(wèi)生等而生病的童話故事,在有趣的故事中讓幼兒掌握預防生病的方法。
教學反思：
通過本次活動，讓幼兒知道生活中要講衛(wèi)生，愛清潔，培養(yǎng)良好習慣。在活動過程中，孩子們都樂于參與活動，尤其是在操作活動，孩子們在充滿興趣的氛圍中獲得知識，激發(fā)了孩子們的學習欲望。每個活動環(huán)節(jié)的設計循序漸進，過度語句做到了銜接，整個活動動靜結合，符合中班孩子的年齡特點，使整個活動達到預定目標。在本次活動中，也有不足之處，今后我會改進，做得更好的。
中班健康衛(wèi)生教案篇十三
1、經(jīng)過活動讓小朋友明白生病時，必須打針吃藥。培養(yǎng)小朋友樂意理解預防接種。
2、鼓勵、培養(yǎng)小朋友不怕打針的勇敢精神。
3、讓孩子明白生病了，不怕打針吃藥，做個勇敢的孩子。
4、初步了解健康的小常識。
重點：明白打針是為了身體健康。
難點：不怕打針。
醫(yī)生工具一套，兒歌一首。
2.討論：自我生了病是怎樣做的？有什么好辦法才能使自我少生病？（打預防針、鍛煉身體、增強對疾病的抵抗力，身體就不容易生病。）。
3.學兒歌“打預防針”。
4.主角游戲“勇敢的娃娃”。
讓小朋友輪流當醫(yī)生或病人，增加勇氣，消除小朋友打針的恐懼感，教師及時表揚“勇敢的娃娃”。
在這次活動中以談話、游戲的'方式使小朋友認識到，打針并不害怕，打針是為了預防生病的，培養(yǎng)小朋友勇敢、不怕打針的堅強意志。
中班健康衛(wèi)生教案篇十四
使學生了解合理的作息制度對身體健康和學習、工作的好處，要求學生養(yǎng)成良好的作息制度的習慣。
合理的一日作息制度的要求。
為什么要采用這樣的作息制度。
教具：投影片
詢問學生有沒有安排自己一日的作息制度？如果有，抽部分學生向全班介紹自己的作息制度。
1．什么是一日作息制度？
2．合理的一日作息制度的要求：
1）課業(yè)學習。小學生每日在校時間學習不要超過6小時（包括上課、自習和課外活動）。課程表安排要合理。
2）課外作業(yè)。小學低年級每天課外作業(yè)時間不要超過半小時，小學高年級不要超過1小時。
3）課間休息。小學生學習40分鐘左右要休息一次，每次休息10分鐘。休息時應到室外活動。到室外活動可以呼吸新鮮空氣，促進新陳代謝，增加腦部氧的供應，解除大腦的持續(xù)性緊張，從而消除大腦的過度疲勞。
4）課外活動。經(jīng)常參加文藝、科技、體育鍛煉和社團活動等，可促進體力和智力發(fā)育，從而起到機體功能輪換作用。
5）睡眠。小學生每日要保證10小時的睡眠。人在睡眠的時候，大腦神經(jīng)細胞活動暫時降低，自身的各項功能會迅速得到恢復。睡眠要養(yǎng)成定時睡覺和定時起床的好習慣。
6）進餐。一日至少要吃三餐，兩餐相隔不要超過6小時，若餐間隔時間太長，可在兩餐之間加一次間食。吃少量食物；如現(xiàn)在很多學校試行的課間餐。一日三餐要定時定量，進餐前和進餐后一段時間都不要作劇烈運動。
作業(yè)布置：
1．一日作息制度的安排包括哪些內(nèi)容？
2．課間休息到室外活動有什么好處？
課后反思：
通過本次課的學習，學生對一日作息制度的安排有了新的認識，對一日作息制度對身體健康和學習、工作的好處有了新的理解。
中班健康衛(wèi)生教案篇十五
使學生了解什么是合理的營養(yǎng)與膳食，怎樣才能做到營養(yǎng)合理從而養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。
什么是合理的營養(yǎng)與膳食。
怎樣才能養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。
幻燈片
一個人為了維持生命和身體各個器官組織的正常功能，必須從外界獲取一定數(shù)量的食物，正是這些食物為我們提供了身體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)。營養(yǎng)學家把食物中的這些營養(yǎng)物質(zhì)稱為“營養(yǎng)素”，人體需要的營養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物(即糖類)、維生素、礦物質(zhì)與微量元素、食用纖維素和水等七大類。這些營養(yǎng)素具有保證人體正常的生長發(fā)育、維持體內(nèi)器官、組織的各種生理活動，提高機體的抵抗力和免疫功能等。人若缺乏這些營養(yǎng)物質(zhì)，輕者會生病，嚴重者生命受到威脅。
獲得合理營養(yǎng)和膳食的方法：
1．平衡膳食。平衡膳食是指食物種類齊全，數(shù)量比例適當，符合人體需要的膳食，為此，我們每天的膳食要注意多樣化，注意主副食品的種類和數(shù)量的適當搭配，以避免從食物中攝入的某些營養(yǎng)素過多，有的營養(yǎng)素又不足，而影響身體健康。例如碳水化合物(糖)是人體能量的主要來源，人日常勞動、工作、學習、運動以及維持生理活動所需的能量70％來自糖。如果血中的糖少了就會發(fā)生“低血糖”，出現(xiàn)心慌、腿軟、虛脫現(xiàn)象。大腦缺了糖，就會抽筋、昏迷；心臟缺了糖，就會停止跳動。有些女同學伯自己發(fā)胖不好看，盲目節(jié)食減肥，過分地控制碳水化合物的攝入，結果造成人體熱量不足，出現(xiàn)疲乏、身體消瘦、抵抗力下降，生長發(fā)育遲緩等現(xiàn)象。相反，如果大量吃糖和不注意運動，也會使體內(nèi)代謝失調(diào)而發(fā)生疾病，如肥胖癥、動脈硬化、消化不良、胃酸過多和糖尿病以及齲齒等。
蛋白質(zhì)是塑造人體中細胞和組織結構的重要組成成份。從人的皮膚、肌肉、骨骼、直至人的指甲、頭發(fā)、大腦，體內(nèi)的各個臟器無處沒有蛋白質(zhì)的參與。所以說蛋白質(zhì)是構成人體組織和維持生命所必須的物質(zhì)，對身體的生長發(fā)育和體質(zhì)的增強有非常重要的作用。如果經(jīng)常供應不足或因挑食、偏食、盲目節(jié)食以致攝入不足，就會引起發(fā)育遲緩，身體抵抗力下降，容易感染疾病。因此，在我們的膳食中應常有蛋類、魚類、牛奶、瘦肉和豆類等含蛋白質(zhì)豐富的食物。
2．建立合理的膳食制度。膳食制度包括每日進餐的時間、次數(shù)以及各餐熱能的分配等。合理的膳食制度可以防止過饑或過飽，使胃腸道始終保持一種正常的功能狀態(tài)，提高食物營養(yǎng)素在體內(nèi)的吸收和利用。
早、午、晚三餐熱量供給占全日總熱量的比例是：早餐占30—35％，午餐占40％，晚餐占25—30％。如果安排有課間加餐，可相對減少早餐供熱的比例；午餐為25％，課間餐為15—20％。
3．培養(yǎng)良好的飲食習慣。良好的飲食習慣包括定時定量進餐，不挑食不偏食和少吃零食等。有些少年兒童不喜歡吃胡蘿卜、海帶蔬菜、豆腐等，結果缺乏微量元素而生病。因為鈣是骨路和牙齒生長發(fā)育的物質(zhì)基礎；鐵是構成血紅蛋白的主要成份；碘能維持甲狀腺的生理功能；鋅對人體生長發(fā)育和智力發(fā)展都有特殊作用。所以我們應多吃蛋、奶類、水果、蔬菜、海帶、蝦皮、豆腐等食物。
作業(yè)布置：
1．為什么要“平衡膳食”?
2．盲目節(jié)食減肥有什么害處?
課后反思：通過學習，了解到了什么是合理的營養(yǎng)膳食，并培養(yǎng)了學生養(yǎng)成良好的飲食習慣。
中班健康衛(wèi)生教案篇十六
1、知道做好個人衛(wèi)生和公共環(huán)境衛(wèi)生的重要性。
2、通過討論及知識競賽的形式、知道如何做一名將衛(wèi)生的孩子。
3、知道講衛(wèi)生可以給自己和他人帶來愉快的情緒、同時也會受到大家的歡迎的。
1、有關個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生的知識競賽題、
2、教師演唱歌曲《豬小弟》。
3、五角星貼花若干。
今天老師帶來了一個故事《小豬變干凈》。
如果是你，你愿意和這樣的小豬一起玩嗎?那你愿意和怎樣的小豬一起玩呢?
我們來進行知識搶答，答對的一組就在黑板上貼上一個五角星。
中班健康衛(wèi)生教案篇十七
1.培養(yǎng)學生良好的生活習慣，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。
2.讓學生聯(lián)系實際談談早睡早起的好處。
3.學生早睡早起行為訓練
1.和課文相關的教學掛圖和課件
2.課前布置學生收集相關資料
教學時間：一課時
教學重難點：培養(yǎng)學生良好的生活習慣，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。
1.談話內(nèi)容（略）
2.板書課題；
1.睡晚了不利于消除疲勞；2.產(chǎn)生頭暈；3.精神不振；
4.身體抗病能力下降；5.記憶力減退；
1.睡前不吃零食；
2.不看刺激性的電視和書籍；
3.洗手、洗腳排便；
4.脫掉外衣，蓋好被褥；
5.室內(nèi)光線柔和；
1.有充裕的時間吃早餐；
2.空氣好有利身體發(fā)育；
3.可以保持良好的.精神狀態(tài)；
早睡早起身體好
早睡早起身體好
1.有充裕的時間吃早餐；
2.空氣好有利身體發(fā)育；
3.可以保持良好的精神狀態(tài)；
學生上課積極發(fā)言，明確了早睡早起對身體好處，達到了教學效果。
中班健康衛(wèi)生教案篇十八
1、掌握基本的衛(wèi)生常識。
2、知道講究衛(wèi)生對我們健康的`重要性。
3、養(yǎng)成講究衛(wèi)生的好習慣。
講究衛(wèi)生和不講究衛(wèi)生的圖片若干。
講故事“小豬變干凈了”。
你喜歡誰?不喜歡誰?為什么?
飯前便會洗手，正確擦臉，堅持早晚刷牙有利于人體健康。
看圖判斷對錯，并將正確的畫面圖上自己喜歡的顏色。活動延伸：
1、老師和兒童自編“講究衛(wèi)生”的手冊張貼出來，供大家觀看。
2、家長配合幼兒園教育，在日常生活中注意兒童良好衛(wèi)生習慣的培養(yǎng)。
中班健康衛(wèi)生教案篇十九
1、明白僅有冬天才下雪，能體會到玩雪的樂趣。
2、能根據(jù)自我的感受畫出玩雪的情景。
3、能用唱歌、跳舞、繪畫的形式表現(xiàn)出玩雪的歡樂心境。
下雪的場景玩雪的工具(小鏟、掃帚、小桶)紙蠟筆伴奏。
1、下雪的時候帶幼兒看雪景。鼓勵幼兒用各種方法感受雪花、雪景。
提問：“什么季節(jié)下雪雪是什么顏色的雪花是什么樣貌的樹、房子變成了什么樣”
2、與幼兒共同玩雪。提醒幼兒使用工具、與同伴商量玩雪的方法，鼓勵幼兒嘗試各種方法，不怕寒冷。
3、說一說玩雪時的歡樂心境。采取分組與個別發(fā)言結合的`形式。
提問：“你與哪個小朋友一齊玩的你使用了那些工具玩雪時你的心境怎樣樣你想怎樣表達你的心境”
(根據(jù)幼兒的回答鼓勵幼兒用唱歌、舞蹈等形式表現(xiàn)玩雪的歡樂)。
4、繪畫“玩雪”
提問：你想不想把你玩雪的樣貌畫下來。
幼兒作畫，教師指導，鼓勵幼兒大膽畫出自我玩雪的情景，提醒幼兒均勻涂色。
幼兒展示、講述自我的畫。
幼兒自我布置主題墻飾。
我正在與幼兒一齊在室內(nèi)游戲時外面下起雪來，孩子們完全被外面的景色吸引，孩子們歡呼雀躍，紛紛要求去玩雪，于是我?guī)Ш⒆觽內(nèi)ネ饷婵囱?。這個活動歷時兩天，完全是根據(jù)孩子們的興趣點生成的綜合活動。這個活動包含健康、語言、認知、社會、藝術五大領域的資料，孩子們在活動中充分發(fā)揮了主觀能動性。在感受雪的過程中有的用手接雪、有的在地上打滾、有的把雪堆成一堆、有的嘗雪;在玩雪時有的堆雪人、有的打雪仗、有的滾雪球、有的圍著雪人跳舞;在說一說時呂牧溪、張宇涵等幾個小朋友唱起了“雪花”歌曲、跳起了“堆雪人”舞蹈，調(diào)動了幼兒已有經(jīng)驗;在繪畫中孩子們充分發(fā)揮了想象，有畫雪人的、有畫打雪仗的------形態(tài)各異。
幼兒在雪地上沒有一個喊冷，作畫時沒有一個不敢動筆。這說明僅有活動是幼兒感興趣的，才能調(diào)動起幼兒的積極性。不足之處，做為綜合活動資料還不夠充實，如加入兒歌、剪紙等活動會更豐富;有的提問還不夠嚴謹。
中班健康衛(wèi)生教案篇一
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，編寫教案是必不可少的，編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當?shù)摹?BR> 教學。
活動目標：
1、了解食品的一些衛(wèi)生常識，知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對人體的危害。
2、在搶答的活動中，區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。
3、樂意吃一些比較有營養(yǎng)的綠色食品，并參與綠色食品游戲賽。
活動準備：
1、一些和飲食衛(wèi)生有關的圖片若干。
2、幼兒用書人手一冊，紅色彩筆人手一支。
活動過程：
1、幼兒進行談話活動：
1）教師：你喜歡吃什么食品？為什么？
2）教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上，并進行分類。
2、通過觀察幼兒用書，了解注意飲食衛(wèi)生的重要。
1）看圖說說：圖上的小朋友在做什么？想一想這樣做對嗎？為什么？
2）觀察畫面，說說：這些小朋友怎么啦？他們?yōu)槭裁磿。?BR> 例如：觀察拉肚子的小朋友，說說：為什么他會拉肚子？（吃蔬果不清洗，也沒有洗手。）……觀察一名肥胖兒童：他為什么會這么胖？（他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……）。
3、引導幼兒參與討論：吃什么食品比較好？什么樣的食品要少吃，為什么？
4、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。
教師請幼兒談論自己記錄的結果，并將記錄的結果進行總的匯合，找出最好的食品和最差的食品，并給以“綠色食品”和“垃圾食品”的稱號。
5、食品搶答，教師報出食品的名稱，請幼兒說出垃圾或綠色食品。
1）教師：水果、蔬菜。幼兒：綠色食品；
2）教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒：垃圾食品。
……。
6、引導幼兒評選出2個綠色食品。
教師請3位幼兒上來分別扮演3個綠色食品，并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法：分別說出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實物：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個是黃瓜說：“黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲?！鼻嗖寺牭胶螅⒓唇由蟻碚f：“青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲?！比缓?，繼續(xù)接說……說錯了，就換人接著游戲。
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中班健康衛(wèi)生教案篇二
通過幼兒的自主探索活動，使幼兒知道肥皂的外形特征及用途，培養(yǎng)幼兒用肥皂洗手的良好衛(wèi)生習慣。
各式各樣的肥皂及肥皂盒若干；各種舊玩具、舊手絹等；吹泡泡玩具瓶（與幼兒人數(shù)相等）；“我愛洗澡”音樂及磁帶、錄音機；盛玩具的小筐若干；干凈毛巾（與幼兒人數(shù)相等）、盛水的大水盆六個，小方布一塊，剪好的小紅星若干。
1、《我愛洗澡》音樂，老師與幼兒做動作進入活動室。
2、老師吹泡泡引起幼兒興趣。
3、出示肥皂并請幼兒描述。（請幼兒自由發(fā)言）。
4、出示多種多樣的肥皂，讓幼兒觀摩。
老師引導幼兒觀察肥皂形狀、顏色、氣味，并用手摸摸，說出感覺。（幼兒分別發(fā)表自己的意見）。
5、幼兒自由玩肥皂、臟玩具等，老師引導幼兒尋找肥皂的小秘密。
（幼兒在玩中發(fā)現(xiàn)肥皂的小秘密：用手搓能產(chǎn)生泡沫，能溶在水里、能使臟東西變干凈……）。
6、引導幼兒大膽講述自己的發(fā)現(xiàn)，老師適時獎勵。
7、引導幼兒正確用肥皂洗手，教育幼兒講衛(wèi)生。
老師：孩子們，誰來告訴我你平時是怎么樣洗手的？
幼兒講述自己洗手的方法。
老師：“想想怎么樣才能把我們的'小手洗的更干凈？”（與幼兒邊念兒歌邊洗手）。
8、幼兒自由吹泡泡，結束活動。
把各種玩具用清水沖洗干凈。
此次活動幼兒對“玩肥皂”極感興趣，通過自主的探索，發(fā)現(xiàn)了肥皂好多小秘密，能溶在水里，有的有香味，有的有藥味，搓在手上會起很多的小泡沫，能除菌……玩玩樂樂中了解了肥皂的用途，并學會了如何正確地用肥皂洗手。
中班健康衛(wèi)生教案篇三
一、活動目標：
1.知道引起疾病的原因，懂得要講衛(wèi)生愛清潔，才能預防和減少生病。
2.學習并鞏固洗手兒歌。
二、活動準備：
盛有水的兩個盆圖片若干音樂。
三、重點：了解引起生病的原因，培養(yǎng)講衛(wèi)生的好習慣。
難點：知道引起疾病的原因，能理解日常生活中各種講衛(wèi)生的要求。
四、活動過程：
1、設入情景，導入活動：出示圖片提問：
（1）這位小朋友怎么啦？
（2）他為什么捂著肚子？（鼓勵幼兒結合生活經(jīng)驗猜測捂肚子的原因）。
2、談話活動。
(1)了解肚子痛的原因。
教師逐一出示“不洗手拿東西吃、吃沒洗干凈的水果、天氣轉(zhuǎn)變要加衣服”等圖片讓幼兒了解肚子痛原因。
幼兒結合自己的生活經(jīng)驗，談談自己肚子痛的感受和原因。
（2）生病了該怎么辦？（找醫(yī)生看病，按時打針吃藥）。
（3）怎樣才能做一個愛干凈，講衛(wèi)生的、身體健康的好寶寶？
小結：只要講衛(wèi)生，愛清潔，肚子里就不會有蛔蟲，就能預防生病，身體才健康。
3、操作活動。
（1）哪我們平時怎么洗手呢？討論進行。
編兒歌：手心對手心，相對搓搓手。手心對手背，相互搓一搓?；ノ沾竽粗?，相互轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。用水來沖沖，小手真干凈。
出示兩盆水，幼兒分組檢查小手并洗手，老師及時指導幼兒正確洗手的方法。（邊說兒歌邊洗手）。
（2）幼兒觀察不同兩盆水，說說洗過的水和干凈的水有什么不同。
我們小朋友的手兒洗干凈了，那么一個叫喵喵的小貓它的手洗干凈了嗎？我們一起來聽聽：
中班健康衛(wèi)生教案篇四
中班幼兒的平衡、爬行正處于發(fā)展階段，根據(jù)我班幼兒想象力豐富，喜歡玩游戲的特點，我設計用泡沫板讓幼兒邊玩邊創(chuàng)造，發(fā)展幼兒平衡、及爬行能力。
1通過玩泡沫板讓幼兒試著創(chuàng)編玩法，練習平衡及爬行能力。
2培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力。
錄音機泡沫板天線寶寶圖案、籃球架、大積木等大型器械。
一、聽音樂進教室。
1、我們是聰明的天線寶寶，一起去玩游戲好嗎？先說個天線寶寶的兒歌吧。
2、說兒歌：天線寶寶真能干，聰明無比智慧大。神奇的`風車轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，高高興興跳起來。（放音樂做準備活動讓幼兒自由做）。
二、創(chuàng)編演示玩泡沫板。
1、我知道天線寶寶很聰明，今天看誰拿泡沫板玩得花樣最多，讓我們來試試。
2、巡回指導及時鼓勵勇于創(chuàng)編的幼兒。
3、啟發(fā)引導：寶寶們看活動室里還有很多東西，你都可以利用去。（讓幼兒繼續(xù)玩，鼓勵幼兒勇于創(chuàng)編，老師也參與創(chuàng)編。）。
4、快來神奇的風車轉(zhuǎn)了，因為天線寶寶都開動了腦筋，創(chuàng)編了許多有趣的玩法，都有什么玩法呢？（總結剛才幼兒創(chuàng)編的玩法）。
5、這么多玩法你喜歡那種玩法？
6、用幼兒喜歡的玩法進行競賽游戲。
7、我剛聽說天線寶寶樂園的小路壞了，我們背著天線寶寶爬過去給它鋪一條路吧，路鋪好了我們從小路爬到天線寶寶樂園去吧。
三、結束：寶寶們都累了，我們?nèi)バ菹⒁幌掳桑?BR> 中班健康衛(wèi)生教案篇五
讓幼兒通過了解故事明白怎樣才能讓自己更健康.
教學重點、難點。
理解故事內(nèi)容。
實物口罩、磁帶《健康歌》。
(一)開始部分。
1、師出示口罩問:小朋友，這是什么?你見過誰戴口罩啊?他們?yōu)槭裁匆髂?
2、幼兒自由討論。
3、師小結:口罩可以抵擋細菌，防止細菌進入我們的身體。別人戴過的口罩上會有很多病菌.
(二)基本部分。
1、現(xiàn)在我們一起來聽個關于口罩的故事，請你仔細聽，那個口罩是誰的，好嗎?
2、師講故事。
3、討論：
那個大口罩是誰的？醫(yī)生為什么要給它藥和口罩？
小河馬在回來的'路上發(fā)生了什么事?又有誰用過河馬的口罩呢?
那為什么第二天醫(yī)院有那么多病人呢？(引導幼兒說出傳染的原因)。
4、小結：哦，原來別人用過的東西都會有病菌，特別是病人。所以，我們要注意衛(wèi)生，別人用過的口罩、毛巾、牙刷，我們就不要用了。
5、生病很難受，請小朋友想想有什么辦法可以讓我們少生病呢？幼兒自由說說，(如勤洗手，不吃變質(zhì)的東西等)。
6、師:老師還有個辦法，也可以預防疾病，就是多運動.來我們一起來動動我們的身體吧，讓幼兒說做什么運動，然后大家跟著做.
(三)結束。
到室外跳《健康歌》。
我上完這節(jié)課后，我發(fā)現(xiàn)我們班的幼兒沒有一起吃一根糖的現(xiàn)象了，反而經(jīng)常聽到有小朋友說，那里有細菌，誰不講衛(wèi)生的話語了.我相信幼兒已經(jīng)從故事中學到東西了。
這節(jié)課的難點是理解故事內(nèi)容，體會不講究衛(wèi)生的后果.在引導幼兒過程中，我層層深入，在幼兒回答完問題后，突然明白了，生活中要講究衛(wèi)生，不然就會生病。
但是在本節(jié)課中，由于年齡不一樣，生活體驗也有差別，所以，在引導過程中，仍然有一些小朋友不太積極，對故事內(nèi)容理解不夠深.
中班健康衛(wèi)生教案篇六
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，總不可避免地需要編寫教案，借助教案可以恰當?shù)剡x擇和運用教學方法，調(diào)動學生學習的積極性。教案應該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的要注意飲食衛(wèi)生中班健康教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
1、讓幼兒了解食品的一些衛(wèi)生常識，知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對人體的.危害。
2、在搶答的游戲活動中，能讓幼兒區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。
3、讓幼兒樂意吃一些比較有營養(yǎng)的綠色食品，并參與綠色食品游戲比賽。
1、一些和飲食衛(wèi)生有關的ppt圖片若干。
2、幼兒用書人手一份，彩筆人手一支。
1、由談話活動，引出主題。
1)教師：你喜歡吃什么食品?為什么?
2)教師播放ppt圖片，讓幼兒認識食品3)教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上，并進行分類。
2、通過觀察幼兒用書，了解注意飲食衛(wèi)生的重要。
1)看圖說說：圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對嗎?為什么?
2)觀察畫面，說說：這些小朋友怎么啦?他們?yōu)槭裁磿?
例如：觀察拉肚子的小朋友，說說：為什么他會拉肚子?;(吃蔬果不清洗，也沒有洗手。)……觀察一名肥胖兒童：他為什么會這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)。
3、引導幼兒參與討論：吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃，為什么?
4、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。
教師請幼兒談論自己記錄的結果，并將記錄的結果進行總的匯合，找出最好的食品和最差的食品，并給以“綠色食品”和“垃圾食品”的稱號。
5、食品搶答，教師報出食品的名稱，請幼兒說出垃圾或綠色食品。
1)教師：水果、蔬菜。幼兒：綠色食品;。
2)教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒：垃圾食品。
……。
6、引導幼兒評選出2個綠色食品。
教師請3位幼兒上來分別扮演3個綠色食品，并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法：分別說出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實物：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個是黃瓜說：“黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲?！鼻嗖寺牭胶螅⒓唇由蟻碚f：“青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲?！比缓螅^續(xù)接說……說錯了，就換人接著游戲。
《細則》中提到“幼兒園應與家庭密切合作，綜合利用各種教育源，共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。”本活動利用家長資源使活動發(fā)展的更加深人。在活動中，不是讓家長單純地講述，而是以家長演示為切入點，教師適時介入引導幼兒操作為主，真正使資源發(fā)揮它的教育作用，實現(xiàn)了深層次的家園共育目標。
中班健康衛(wèi)生教案篇七
1、初步掌握一些飯食小常識，知道飯前飯后要洗手，生吃瓜果要洗干凈才能吃的道理。
2、養(yǎng)成個人衛(wèi)生的好習慣。
3、不隨便吃街頭小攤販的.小吃。
圖片、洗手液、毛巾等。
老師通過讓小朋友看圖片，啟發(fā)小朋友思考為什么這些小朋友會肚子疼。師：小朋友們，看了這些圖片你們想想，為什么圖片上的小朋友會肚子疼呢？幼兒：小朋友沒有洗手就拿東西吃。
1、幼兒討論，基本了解飲食衛(wèi)生的知識，從中知道講究衛(wèi)生的原因。
2、現(xiàn)場指出；老師可做示范；吃瓜果如何講究衛(wèi)生。瓜果要洗凈去皮。吃蘋果時，要先把蘋果洗干凈，再把蘋果皮削掉。否則，皮上有細菌就會到我們的肚子里，我們的肚子就會疼。比如：西紅柿、黃瓜、橘子、葡萄等。
3、師：告訴幼兒飯前要洗手，吃水果要洗手，大小便要洗手，玩完玩具要洗手等。
4、教師示范如何正確洗手。
挽袖子、打開水龍頭、把手沖濕、關上水龍頭、打洗手液或香皂、揉搓手心手背手指手指縫手腕、打開水龍頭沖洗干凈、捧起水將水龍頭沖干凈、關上水龍頭、擦手、放袖子。
5、幼兒操作、教師指導。
1、評價。
2、總結。
可以向幼兒介紹一下，變質(zhì)腐爛的，被蒼蠅、蚊子叮咬過的，或放在不干凈的容器內(nèi)的食物等，吃了會對身體的危害，對身體有害。
中班健康衛(wèi)生教案篇八
使學生懂得良好的飲食衛(wèi)生習慣與營養(yǎng)發(fā)育和預防“病從口入”有密切關系。
讓學生了解良好飲食衛(wèi)生習慣的意義。
讓學生養(yǎng)成并堅持良好的飲食衛(wèi)生習慣。
合理的'飲食和良好的飲食習慣，有利于食物的消化和吸收，有利于身體攝取必需的各種營養(yǎng)素，滿足身體發(fā)育和各種活動的需要，有利于健康。
（1）定時定量。一日三餐，既要定時，又要定量。三餐分配是“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少?！?BR> （2）情緒會影響食欲和營養(yǎng)吸收，所以，吃飯時要保持情緒穩(wěn)定、樂觀和精神專一，吃飯時看書報、電視或情緒激動悲傷等，都是不衛(wèi)生的。
（3）經(jīng)常吃零食會造成胃腸功能紊亂；腐敗變質(zhì)食物帶有致病細菌；偏吃會導致營養(yǎng)不良；用水和湯泡飯，稀釋了胃酸，易引致消化不良，都是要糾正的不良衛(wèi)生習慣。
（4）多吃冷飯食品會致胃粘膜血管收縮，供血不足，容易引致消化不良，都是要糾正的不良衛(wèi)生習慣。
（5）暴飲暴食，會加重胃腸負擔，招致消化不良、胃腸炎等‘。
為什么早餐一定要吃好？
中班健康衛(wèi)生教案篇九
1、了解食品的一些衛(wèi)生常識，知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對人體的危害。
2、在搶答的活動中，區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。
3、樂意吃一些比較有營養(yǎng)的綠色食品，并參與綠色食品游戲賽。
4、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣。
5、了解健康的小常識。
1、一些和飲食衛(wèi)生有關的圖片若干。
2、幼兒用書人手一冊，彩筆人手一支。
1、幼兒進行談話活動：
1)教師：你喜歡吃什么食品?為什么?
2)教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上，并進行分類。
2、通過觀察幼兒用書，了解注意飲食衛(wèi)生的重要。
1) 看圖說說：圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對嗎?為什么?
2) 觀察畫面，說說：這些小朋友怎么啦?他們?yōu)槭裁磿?
例如：觀察拉肚子的小朋友，說說：為什么他會拉肚子?(吃蔬果不清洗，也沒有洗手。)……觀察一名肥胖兒童：他為什么會這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)
3、引導幼兒參與討論：吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃，為什么?
4、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。
教師請幼兒談論自己記錄的結果，并將記錄的結果進行總的匯合，找出最好的食品和最差的食品，并給以"綠色食品"和"垃圾食品"的稱號。
5、食品搶答，教師報出食品的名稱，請幼兒說出垃圾或綠色食品。
1)教師：水果、蔬菜。
幼兒：綠色食品;
2)教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。
幼兒：垃圾食品。
……
6、引導幼兒評選出2個綠色食品。
教師請3位幼兒上來分別扮演3個綠色食品，并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法：分別說出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實物：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個是黃瓜說："黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲。"青菜聽到后，立即接上來說："青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲。"然后，繼續(xù)接說……說錯了，就換人接著游戲。
《細則》中提到“幼兒園應與家庭密切合作，綜合利用各種教育源，共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件?！北净顒永眉议L資源使活動發(fā)展的更加深人。在活動中，不是讓家長單純地講述，而是以家長演示為切入點，教師適時介入引導幼兒操作為主，真正使資源發(fā)揮它的教育作用，實現(xiàn)了深層次的.家園共育目標。
中班健康衛(wèi)生教案篇十
1、嘗試用各種方法玩彩球，學習拋接球。
2、提高手臂力量和動作的靈活性。
幼兒自制的紙球若干。
一、準備活動。
小朋友，今天天氣真好，我們出去做做運動好嗎？教師帶領幼兒沿著場地四周走、跑交替等簡單的四肢動作練習。
二、自由玩彩球。
2、幼兒每人發(fā)一個紙球，自由在場地上玩一玩。
3、講評：你是怎么玩的？請你上來玩給小朋友看一看。（請幾個幼兒上來玩一玩）。
4、哦，他們的方法真好玩，你們想不想也來試一試？那我們也來玩玩吧。
5、剛才我們想出了好多種玩球的方法，其實這個彩球還可以兩個人合作玩，你們趕快去找一個朋友玩一玩。（幼兒自由和同伴玩耍）。
6、請幾對小朋友上來介紹一下你們是怎么玩的？那你們想不想也玩一玩？（幼兒模仿同伴的玩法玩一玩）。
三、游戲：飛舞的'彩球。
2、幼兒分成兩隊，分別站在兩條線上，請一個小朋友一起來合作示范：小朋友，今天我們來玩拋接球，你們看，我是怎么玩的，等對面的小朋友拋過來的時候，我就接住，然后把球擊過去，然后對面的小朋友再把球擊過來，不要讓球落在自己的這一邊。
3、幼兒一對一玩拋接球游戲。
4、講評一下游戲中出現(xiàn)的問題，再游戲。
四、延伸:我擊你逃。
1、紙球還可以當做設計的子彈，請兩個小朋友當做射擊手，其他小朋友逃過他們的子彈，不被子彈擊中。
2、幼兒游戲，交換射擊手。
中班健康衛(wèi)生教案篇十一
2.懂得如何保護眼睛
3。培養(yǎng)幼兒關心、助殘疾人的情感
活動過程：一：引出主題
1.游戲：指五官
轎是說一個五官的名稱，幼兒必須又快又準得指出來
2.以猜謎語的形式，引出活動內(nèi)容，激發(fā)幼兒學習的興趣。
謎面：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。
二：了解眼睛對人的重要性
1.幼兒聽歌曲《五官歌》師：小朋友，聽了這首歌誰能說說我們的眼睛可以我們做什么?(幼兒自由回答)那我們?nèi)绻麤]有眼睛將會怎么樣呢?好，現(xiàn)在請小朋友一人拿一個眼罩戴好，親身感受一下，你可以站起來慢慢得走兩步。(幼兒親身感受后回答問題)
2.出示盲人圖片師：那個小朋友來說說這個叔叔為什么帶著一個墨鏡，手里還拿著一根木棍在馬路上走?(幼兒回答)教師引出盲人一詞，剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我們小朋友應該怎樣呢?(使幼兒懂得關心、助殘疾人)
三：懂得如何保護眼睛
師：眼睛對我們這么重要，那我們是不是應該保護自己的雙眼呢?怎么保護呢?老師給小朋友帶來了幾幅圖，請你們來做裁判，看看說做的對。(將幼兒分成兩組，教師出示一幅，幼兒作出判斷，并說明原因，答對的一組獲得一朵小紅花)
最后，教師與幼兒一起小結在生活中如何保護眼睛。
四：玩“貼眼睛”的游戲
幼兒手里拿著兩個“眼睛”，站在距頭像一米處，把眼睛蒙上，向前走給頭像貼眼睛，看說貼得準?；顒幼匀唤Y束。
中班健康衛(wèi)生教案篇十二
1.知道引起疾病的原因，懂得要講衛(wèi)生愛清潔，才能預防和減少生病。
2.學習并鞏固洗手兒歌。
3.積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
4.知道五官的各部分名稱，了解五官的位置。
盛有水的兩個盆圖片若干音樂
難點：知道引起疾病的原因，能理解日常生活中各種講衛(wèi)生的要求。
1、設入情景，導入活動：出示圖片提問：
（1）這位小朋友怎么啦？
（2）他為什么捂著肚子？（鼓勵幼兒結合生活經(jīng)驗猜測捂肚子的原因）
2、談話活動。
(1)了解肚子痛的原因。
教師逐一出示"不洗手拿東西吃、吃沒洗干凈的水果、天氣轉(zhuǎn)變要加衣服"等圖片讓幼兒了解肚子痛原因。
幼兒結合自己的生活經(jīng)驗，談談自己肚子痛的感受和原因。
（2）生病了該怎么辦？（找醫(yī)生看病，按時打針吃藥）
（3）怎樣才能做一個愛干凈，講衛(wèi)生的、身體健康的好寶寶？
小結：只要講衛(wèi)生，愛清潔，肚子里就不會有蛔蟲，就能預防生病，身體才健康。
（1）哪我們平時怎么洗手呢？討論進行
編兒歌：手心對手心，相對搓搓手。手心對手背，相互搓一搓。互握大拇指，相互轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。用水來沖沖，小手真干凈。
出示兩盆水，幼兒分組檢查小手并洗手，老師及時指導幼兒正確洗手的方法。（邊說兒歌邊洗手）
（2）幼兒觀察不同兩盆水，說說洗過的水和干凈的水有什么不同。
小結：我們的小手有很多細菌，要勤洗手才能做一個愛清潔，講衛(wèi)生的好孩子。
我們小朋友的手兒洗干凈了，那么一個叫喵喵的.小貓它的手洗干凈了嗎？我們一起來聽聽：
《綱要》中指出,要教育幼兒愛清潔,講衛(wèi)生,注意保持個人和生活場所的整潔和衛(wèi)生,密切結合幼兒的生活進行安全、營養(yǎng)和保健教育,提高幼兒的自我保護意識和能力。春季正是感冒的多發(fā)季節(jié),設計這一課讓幼兒懂得怎樣講究衛(wèi)生,了解預防生病的基本小知識,懂得身體健康的重要性,同時希望幼兒學習之后,更懂得講衛(wèi)生,愛清潔等,讓疾病遠離自己。
這一課我主要采用引導法、啟發(fā)提問法、討論法、互動法、情景教學法來讓幼兒掌握預防感冒的方法,在教學過程中,老師主要起一個引導作用。另外,這一課呢,對幼兒來說,有點枯燥,于是為了提高幼兒的興趣我又設計上一則小貓喵喵因為不講衛(wèi)生等而生病的童話故事,在有趣的故事中讓幼兒掌握預防生病的方法。
教學反思：
通過本次活動，讓幼兒知道生活中要講衛(wèi)生，愛清潔，培養(yǎng)良好習慣。在活動過程中，孩子們都樂于參與活動，尤其是在操作活動，孩子們在充滿興趣的氛圍中獲得知識，激發(fā)了孩子們的學習欲望。每個活動環(huán)節(jié)的設計循序漸進，過度語句做到了銜接，整個活動動靜結合，符合中班孩子的年齡特點，使整個活動達到預定目標。在本次活動中，也有不足之處，今后我會改進，做得更好的。
中班健康衛(wèi)生教案篇十三
1、經(jīng)過活動讓小朋友明白生病時，必須打針吃藥。培養(yǎng)小朋友樂意理解預防接種。
2、鼓勵、培養(yǎng)小朋友不怕打針的勇敢精神。
3、讓孩子明白生病了，不怕打針吃藥，做個勇敢的孩子。
4、初步了解健康的小常識。
重點：明白打針是為了身體健康。
難點：不怕打針。
醫(yī)生工具一套，兒歌一首。
2.討論：自我生了病是怎樣做的？有什么好辦法才能使自我少生病？（打預防針、鍛煉身體、增強對疾病的抵抗力，身體就不容易生病。）。
3.學兒歌“打預防針”。
4.主角游戲“勇敢的娃娃”。
讓小朋友輪流當醫(yī)生或病人，增加勇氣，消除小朋友打針的恐懼感，教師及時表揚“勇敢的娃娃”。
在這次活動中以談話、游戲的'方式使小朋友認識到，打針并不害怕，打針是為了預防生病的，培養(yǎng)小朋友勇敢、不怕打針的堅強意志。
中班健康衛(wèi)生教案篇十四
使學生了解合理的作息制度對身體健康和學習、工作的好處，要求學生養(yǎng)成良好的作息制度的習慣。
合理的一日作息制度的要求。
為什么要采用這樣的作息制度。
教具：投影片
詢問學生有沒有安排自己一日的作息制度？如果有，抽部分學生向全班介紹自己的作息制度。
1．什么是一日作息制度？
2．合理的一日作息制度的要求：
1）課業(yè)學習。小學生每日在校時間學習不要超過6小時（包括上課、自習和課外活動）。課程表安排要合理。
2）課外作業(yè)。小學低年級每天課外作業(yè)時間不要超過半小時，小學高年級不要超過1小時。
3）課間休息。小學生學習40分鐘左右要休息一次，每次休息10分鐘。休息時應到室外活動。到室外活動可以呼吸新鮮空氣，促進新陳代謝，增加腦部氧的供應，解除大腦的持續(xù)性緊張，從而消除大腦的過度疲勞。
4）課外活動。經(jīng)常參加文藝、科技、體育鍛煉和社團活動等，可促進體力和智力發(fā)育，從而起到機體功能輪換作用。
5）睡眠。小學生每日要保證10小時的睡眠。人在睡眠的時候，大腦神經(jīng)細胞活動暫時降低，自身的各項功能會迅速得到恢復。睡眠要養(yǎng)成定時睡覺和定時起床的好習慣。
6）進餐。一日至少要吃三餐，兩餐相隔不要超過6小時，若餐間隔時間太長，可在兩餐之間加一次間食。吃少量食物；如現(xiàn)在很多學校試行的課間餐。一日三餐要定時定量，進餐前和進餐后一段時間都不要作劇烈運動。
作業(yè)布置：
1．一日作息制度的安排包括哪些內(nèi)容？
2．課間休息到室外活動有什么好處？
課后反思：
通過本次課的學習，學生對一日作息制度的安排有了新的認識，對一日作息制度對身體健康和學習、工作的好處有了新的理解。
中班健康衛(wèi)生教案篇十五
使學生了解什么是合理的營養(yǎng)與膳食，怎樣才能做到營養(yǎng)合理從而養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。
什么是合理的營養(yǎng)與膳食。
怎樣才能養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。
幻燈片
一個人為了維持生命和身體各個器官組織的正常功能，必須從外界獲取一定數(shù)量的食物，正是這些食物為我們提供了身體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)。營養(yǎng)學家把食物中的這些營養(yǎng)物質(zhì)稱為“營養(yǎng)素”，人體需要的營養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物(即糖類)、維生素、礦物質(zhì)與微量元素、食用纖維素和水等七大類。這些營養(yǎng)素具有保證人體正常的生長發(fā)育、維持體內(nèi)器官、組織的各種生理活動，提高機體的抵抗力和免疫功能等。人若缺乏這些營養(yǎng)物質(zhì)，輕者會生病，嚴重者生命受到威脅。
獲得合理營養(yǎng)和膳食的方法：
1．平衡膳食。平衡膳食是指食物種類齊全，數(shù)量比例適當，符合人體需要的膳食，為此，我們每天的膳食要注意多樣化，注意主副食品的種類和數(shù)量的適當搭配，以避免從食物中攝入的某些營養(yǎng)素過多，有的營養(yǎng)素又不足，而影響身體健康。例如碳水化合物(糖)是人體能量的主要來源，人日常勞動、工作、學習、運動以及維持生理活動所需的能量70％來自糖。如果血中的糖少了就會發(fā)生“低血糖”，出現(xiàn)心慌、腿軟、虛脫現(xiàn)象。大腦缺了糖，就會抽筋、昏迷；心臟缺了糖，就會停止跳動。有些女同學伯自己發(fā)胖不好看，盲目節(jié)食減肥，過分地控制碳水化合物的攝入，結果造成人體熱量不足，出現(xiàn)疲乏、身體消瘦、抵抗力下降，生長發(fā)育遲緩等現(xiàn)象。相反，如果大量吃糖和不注意運動，也會使體內(nèi)代謝失調(diào)而發(fā)生疾病，如肥胖癥、動脈硬化、消化不良、胃酸過多和糖尿病以及齲齒等。
蛋白質(zhì)是塑造人體中細胞和組織結構的重要組成成份。從人的皮膚、肌肉、骨骼、直至人的指甲、頭發(fā)、大腦，體內(nèi)的各個臟器無處沒有蛋白質(zhì)的參與。所以說蛋白質(zhì)是構成人體組織和維持生命所必須的物質(zhì)，對身體的生長發(fā)育和體質(zhì)的增強有非常重要的作用。如果經(jīng)常供應不足或因挑食、偏食、盲目節(jié)食以致攝入不足，就會引起發(fā)育遲緩，身體抵抗力下降，容易感染疾病。因此，在我們的膳食中應常有蛋類、魚類、牛奶、瘦肉和豆類等含蛋白質(zhì)豐富的食物。
2．建立合理的膳食制度。膳食制度包括每日進餐的時間、次數(shù)以及各餐熱能的分配等。合理的膳食制度可以防止過饑或過飽，使胃腸道始終保持一種正常的功能狀態(tài)，提高食物營養(yǎng)素在體內(nèi)的吸收和利用。
早、午、晚三餐熱量供給占全日總熱量的比例是：早餐占30—35％，午餐占40％，晚餐占25—30％。如果安排有課間加餐，可相對減少早餐供熱的比例；午餐為25％，課間餐為15—20％。
3．培養(yǎng)良好的飲食習慣。良好的飲食習慣包括定時定量進餐，不挑食不偏食和少吃零食等。有些少年兒童不喜歡吃胡蘿卜、海帶蔬菜、豆腐等，結果缺乏微量元素而生病。因為鈣是骨路和牙齒生長發(fā)育的物質(zhì)基礎；鐵是構成血紅蛋白的主要成份；碘能維持甲狀腺的生理功能；鋅對人體生長發(fā)育和智力發(fā)展都有特殊作用。所以我們應多吃蛋、奶類、水果、蔬菜、海帶、蝦皮、豆腐等食物。
作業(yè)布置：
1．為什么要“平衡膳食”?
2．盲目節(jié)食減肥有什么害處?
課后反思：通過學習，了解到了什么是合理的營養(yǎng)膳食，并培養(yǎng)了學生養(yǎng)成良好的飲食習慣。
中班健康衛(wèi)生教案篇十六
1、知道做好個人衛(wèi)生和公共環(huán)境衛(wèi)生的重要性。
2、通過討論及知識競賽的形式、知道如何做一名將衛(wèi)生的孩子。
3、知道講衛(wèi)生可以給自己和他人帶來愉快的情緒、同時也會受到大家的歡迎的。
1、有關個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生的知識競賽題、
2、教師演唱歌曲《豬小弟》。
3、五角星貼花若干。
今天老師帶來了一個故事《小豬變干凈》。
如果是你，你愿意和這樣的小豬一起玩嗎?那你愿意和怎樣的小豬一起玩呢?
我們來進行知識搶答，答對的一組就在黑板上貼上一個五角星。
中班健康衛(wèi)生教案篇十七
1.培養(yǎng)學生良好的生活習慣，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。
2.讓學生聯(lián)系實際談談早睡早起的好處。
3.學生早睡早起行為訓練
1.和課文相關的教學掛圖和課件
2.課前布置學生收集相關資料
教學時間：一課時
教學重難點：培養(yǎng)學生良好的生活習慣，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。
1.談話內(nèi)容（略）
2.板書課題；
1.睡晚了不利于消除疲勞；2.產(chǎn)生頭暈；3.精神不振；
4.身體抗病能力下降；5.記憶力減退；
1.睡前不吃零食；
2.不看刺激性的電視和書籍；
3.洗手、洗腳排便；
4.脫掉外衣，蓋好被褥；
5.室內(nèi)光線柔和；
1.有充裕的時間吃早餐；
2.空氣好有利身體發(fā)育；
3.可以保持良好的.精神狀態(tài)；
早睡早起身體好
早睡早起身體好
1.有充裕的時間吃早餐；
2.空氣好有利身體發(fā)育；
3.可以保持良好的精神狀態(tài)；
學生上課積極發(fā)言，明確了早睡早起對身體好處，達到了教學效果。
中班健康衛(wèi)生教案篇十八
1、掌握基本的衛(wèi)生常識。
2、知道講究衛(wèi)生對我們健康的`重要性。
3、養(yǎng)成講究衛(wèi)生的好習慣。
講究衛(wèi)生和不講究衛(wèi)生的圖片若干。
講故事“小豬變干凈了”。
你喜歡誰?不喜歡誰?為什么?
飯前便會洗手，正確擦臉，堅持早晚刷牙有利于人體健康。
看圖判斷對錯，并將正確的畫面圖上自己喜歡的顏色。活動延伸：
1、老師和兒童自編“講究衛(wèi)生”的手冊張貼出來，供大家觀看。
2、家長配合幼兒園教育，在日常生活中注意兒童良好衛(wèi)生習慣的培養(yǎng)。
中班健康衛(wèi)生教案篇十九
1、明白僅有冬天才下雪，能體會到玩雪的樂趣。
2、能根據(jù)自我的感受畫出玩雪的情景。
3、能用唱歌、跳舞、繪畫的形式表現(xiàn)出玩雪的歡樂心境。
下雪的場景玩雪的工具(小鏟、掃帚、小桶)紙蠟筆伴奏。
1、下雪的時候帶幼兒看雪景。鼓勵幼兒用各種方法感受雪花、雪景。
提問：“什么季節(jié)下雪雪是什么顏色的雪花是什么樣貌的樹、房子變成了什么樣”
2、與幼兒共同玩雪。提醒幼兒使用工具、與同伴商量玩雪的方法，鼓勵幼兒嘗試各種方法，不怕寒冷。
3、說一說玩雪時的歡樂心境。采取分組與個別發(fā)言結合的`形式。
提問：“你與哪個小朋友一齊玩的你使用了那些工具玩雪時你的心境怎樣樣你想怎樣表達你的心境”
(根據(jù)幼兒的回答鼓勵幼兒用唱歌、舞蹈等形式表現(xiàn)玩雪的歡樂)。
4、繪畫“玩雪”
提問：你想不想把你玩雪的樣貌畫下來。
幼兒作畫，教師指導，鼓勵幼兒大膽畫出自我玩雪的情景，提醒幼兒均勻涂色。
幼兒展示、講述自我的畫。
幼兒自我布置主題墻飾。
我正在與幼兒一齊在室內(nèi)游戲時外面下起雪來，孩子們完全被外面的景色吸引，孩子們歡呼雀躍，紛紛要求去玩雪，于是我?guī)Ш⒆觽內(nèi)ネ饷婵囱?。這個活動歷時兩天，完全是根據(jù)孩子們的興趣點生成的綜合活動。這個活動包含健康、語言、認知、社會、藝術五大領域的資料，孩子們在活動中充分發(fā)揮了主觀能動性。在感受雪的過程中有的用手接雪、有的在地上打滾、有的把雪堆成一堆、有的嘗雪;在玩雪時有的堆雪人、有的打雪仗、有的滾雪球、有的圍著雪人跳舞;在說一說時呂牧溪、張宇涵等幾個小朋友唱起了“雪花”歌曲、跳起了“堆雪人”舞蹈，調(diào)動了幼兒已有經(jīng)驗;在繪畫中孩子們充分發(fā)揮了想象，有畫雪人的、有畫打雪仗的------形態(tài)各異。
幼兒在雪地上沒有一個喊冷，作畫時沒有一個不敢動筆。這說明僅有活動是幼兒感興趣的，才能調(diào)動起幼兒的積極性。不足之處，做為綜合活動資料還不夠充實，如加入兒歌、剪紙等活動會更豐富;有的提問還不夠嚴謹。