在我們的日常生活中，我們時(shí)常會(huì)經(jīng)歷各種各樣的情感體驗(yàn)。怎樣塑造良好的品德和道德觀念？如果你對(duì)總結(jié)寫作感到困惑，可以看看以下這些范文，或許能給你一些思路。
呼吸科心得篇一
30多年的工作經(jīng)歷，讓我不僅體會(huì)到護(hù)理工作是一個(gè)干到老、學(xué)到老的職業(yè)，還是一個(gè)檢驗(yàn)愛心、體現(xiàn)道德的職業(yè)，一個(gè)檢驗(yàn)?zāi)托?、體現(xiàn)素質(zhì)的職業(yè)，一個(gè)檢驗(yàn)?zāi)芰?、體現(xiàn)合作的職業(yè)。
20xx年院領(lǐng)導(dǎo)班子指派我到內(nèi)一科擔(dān)任護(hù)士長(zhǎng)工作，當(dāng)時(shí)的內(nèi)一科是集呼吸、消化、神經(jīng)、小兒內(nèi)科為一身的綜合性大科室，日住院病人最高達(dá)到過103人，患者的年齡跨度大，上至百歲老人，下至剛剛落地的新生兒，每年出院病人、重癥病人位居全院之首。綜合性科室的護(hù)理常規(guī)工作和專科業(yè)務(wù)及交叉業(yè)務(wù)對(duì)自己業(yè)務(wù)技能和管理水平都是嚴(yán)峻的考驗(yàn)。進(jìn)科之初，面對(duì)的是病人多、病種雜、急重癥多、周轉(zhuǎn)快、護(hù)理人員短缺、專業(yè)水平參次不齊，以至于雜亂無章的狀況。自己憑借多年積累下的護(hù)理基本功和扎實(shí)穩(wěn)健的工作作風(fēng)，先從基礎(chǔ)抓起。在較短的時(shí)間里規(guī)范了各項(xiàng)護(hù)理常規(guī)和技術(shù)操作，制定出搶救危重病人的護(hù)理工作路徑，凸顯了搶救及時(shí)、忙而有序的工作特色。我做為一線護(hù)士長(zhǎng)，不僅是管理者又是疑難問題的解決者，摸索實(shí)施了一整套適合于本科室特點(diǎn)的，即便捷又高效，還要符合護(hù)理規(guī)范的護(hù)理操作方法。
打鐵還需自身硬，為了應(yīng)對(duì)超負(fù)荷的護(hù)理工作，每天我早出晚歸，工作在12小時(shí)以上，科室內(nèi)的各項(xiàng)業(yè)務(wù)操作自己首先做到熟練、精通，關(guān)鍵時(shí)刻沖得上做得好，在科室管理上自己始終本著正人先正己，集大家的智慧來管科，集集體的力量來攻克一道又一道難關(guān)，打造一支拉得出、叫得響、沖得上、富有凝聚力的戰(zhàn)斗集體。在不懈地努力之下科室面貌煥然一新，在全院護(hù)理行業(yè)中甩掉了落后的帽子，幾登臺(tái)階位居前列。
近十年新護(hù)士大幅度增加，八0、九0后的獨(dú)生子女個(gè)性突出，站在患者面前彼此缺乏信任感。為了讓她們盡快成為合格的護(hù)士，我把安全教育作為切入點(diǎn)，把護(hù)患相互的安全提高到法律觀念上；強(qiáng)化責(zé)任意識(shí)，用各種案例教育她們，護(hù)士的操作是病人命懸一刻的主宰者；用制度規(guī)范她們，做到制度面前人人平等；在生活上像母親一樣關(guān)心她們，成為她們的知心朋友。剛?cè)岵?jì)、以人為本的管理，使年輕護(hù)士們順利成長(zhǎng)，很快就成為科室護(hù)理工作的主力軍，并先后有5名護(hù)士脫穎而出走上了護(hù)士長(zhǎng)的管理崗位。
多年形成的職業(yè)素養(yǎng)，使我在個(gè)人與患者利益發(fā)生矛盾時(shí)，總是選擇患者。20xx年5月，醫(yī)院安排內(nèi)一科從住院一部的三樓搬遷到二樓，當(dāng)時(shí)科內(nèi)住院病人50多，在病人多、人手少、時(shí)間緊的情況下，又不影響病人治療的前提下，進(jìn)行科室整體搬遷并非是一件容易的事。就在搬家的當(dāng)天，妹妹把年過七旬體弱多病，急發(fā)腹痛的老母親送到了醫(yī)院，經(jīng)賀忠仁主任診斷為急性化膿性闌尾炎需要急診手術(shù)。一邊是痛苦的母親、一邊是50多名病人，我毅然選擇了后者。帶領(lǐng)大家從病房到辦公區(qū)、治療室、庫(kù)房逐個(gè)進(jìn)行搬遷，尤其是病房的搬遷，房間、床位、病人都要一一對(duì)應(yīng)準(zhǔn)確無誤。一直忙碌到下半夜，看著病人們都熟睡了，明早的靜點(diǎn)藥物都擺好就緒了，科室所有事項(xiàng)都按部就班了，我才拖著疲憊的身體去看望已經(jīng)做完手術(shù)躺在病床上的媽媽。做為一個(gè)在手術(shù)室工作過十幾年的護(hù)士，當(dāng)母親最需要、最無助的時(shí)刻卻不能陪伴在她的身邊，每當(dāng)想起此事內(nèi)心深處對(duì)母親總是感到一種愧疚。
由于內(nèi)一科住院病人居高不下，工作壓力大日積月累的過度操勞，使自己的身體嚴(yán)重透支。20xx年春天滿頭秀發(fā)，在不足二十天的時(shí)間里就掉了4/5，當(dāng)時(shí)的心情真是復(fù)雜到了極點(diǎn)，但我依然堅(jiān)持在工作崗位上，住院患者和陪護(hù)家屬得知后含著眼淚往我手里塞補(bǔ)品，說“護(hù)士長(zhǎng)快回家休息吧，千萬別治好了我們，累壞了你自己”。望著他們真誠(chéng)的目光，我更加深理解了護(hù)理職業(yè)的`高尚，感受到了用付出換來的護(hù)患關(guān)系的可貴。
8月醫(yī)院在創(chuàng)“三甲”之際，院領(lǐng)導(dǎo)班子委我重任到腎內(nèi)血液透析中毒搶救科任護(hù)士長(zhǎng)，負(fù)責(zé)新科室組建工作。面對(duì)陌生的血液透析業(yè)務(wù)、面對(duì)緊迫的“三甲”驗(yàn)收時(shí)間、面對(duì)一個(gè)全新的護(hù)理群體，壓力之大是可想而知。我用24小時(shí)的時(shí)間往返管局、哈醫(yī)大一院、農(nóng)墾總院，帶回血液透析相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)及操作規(guī)范。幾乎是全天候地一頭扎到工作里，早晨6點(diǎn)鐘之前到科室、晚上10點(diǎn)以后才回家。從每一張卡片到建章立制，無不親歷所為，不到一周的時(shí)間科室就入住了病人，僅半個(gè)多月的時(shí)間就通過了省廳專家組的“三甲”驗(yàn)收。進(jìn)而，科室管理成為院內(nèi)感控對(duì)外的窗口及周邊醫(yī)院的參照標(biāo)準(zhǔn)。血液透析病人逐漸增加到護(hù)士連三班，透析機(jī)不停的運(yùn)轉(zhuǎn)。使血液透析搶救?？谱o(hù)理，辦得有聲有色。為此，獲得省農(nóng)墾總局“十五”期間墾區(qū)護(hù)理工作先進(jìn)個(gè)人的獎(jiǎng)勵(lì)。
我叫xx，自1980年1月從伊春衛(wèi)校畢業(yè)后來到xx中心醫(yī)院，在護(hù)理崗位上一干就是32個(gè)年頭。其間從事了手術(shù)室、門診、腫瘤內(nèi)科、內(nèi)一科、呼吸消化小兒內(nèi)科、腎內(nèi)血液透析中毒搶救科、消毒供應(yīng)中心等，7個(gè)科室的護(hù)理工作。培養(yǎng)年輕護(hù)士長(zhǎng)5名、新護(hù)士30余名、帶教實(shí)習(xí)護(hù)士170余名；參與搶救危重病人1850多例。雖然我把自己的大好年華都奉獻(xiàn)給了護(hù)理工作，但是我無怨無悔。因?yàn)槲矣脤?shí)際行動(dòng)踐行了“救死扶傷、治病救人”的天職，用個(gè)人的辛勤付出換來了數(shù)百個(gè)家庭的幸福。
回顧自己30多年的護(hù)士生涯，我用兢兢業(yè)業(yè)的工作，為##中心醫(yī)院的壯大貢獻(xiàn)了力量；我用言傳身教的人格魅力，培養(yǎng)了一批護(hù)理新人；我用盡心盡力的職業(yè)行為，驅(qū)除了數(shù)千人的痛苦；我所有為護(hù)理事業(yè)付出的汗水、淚水，能換來病人的痊愈，哪怕是快樂的微笑，就是對(duì)我職業(yè)生輝的最高褒獎(jiǎng)。
呼吸科心得篇二
呼吸是我們一生中最平凡卻也最重要的行為之一，每一次深呼吸，每一次吐氣，都是我們與生命的對(duì)話。然而，并非每個(gè)人都了解呼吸的奧秘，更少有人認(rèn)識(shí)到在快節(jié)奏的生活中，正確的呼吸方式對(duì)身心健康的影響。在我多年的呼吸實(shí)踐和體悟中，我收獲了許多關(guān)于呼吸的心得體會(huì)。
首先，正確的呼吸方式能夠帶來身體和心靈的平靜。日常生活中，大多數(shù)人都是淺呼吸，往往僅僅在胸腔部位呼吸。然而，這種不飽滿的呼吸會(huì)導(dǎo)致氧氣供應(yīng)不足，使得身體和大腦無法得到充分的營(yíng)養(yǎng)和供氧，從而造成身心疲憊、精神不集中等問題。相反，通過深腹式呼吸，將氣息引入腹部，并盡可能充分地吸入氧氣，可以讓身體得到更多的能量，心靈得到更多的寧?kù)o。
其次，呼吸可以幫助我們集中注意力，提高工作和學(xué)習(xí)效率。當(dāng)我們專注于某件事情時(shí)，往往會(huì)忽略自己的呼吸。然而，當(dāng)我們花一點(diǎn)時(shí)間關(guān)注呼吸時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，呼吸是如此美妙而細(xì)微的感覺。通過專注于呼吸的過程，我們不僅可以調(diào)整自己的狀態(tài)，提高自己的專注力，還可以減少心靈的紛亂和雜念，使我們更容易進(jìn)入一種“心流”狀態(tài)，從而提高工作和學(xué)習(xí)效率。
第三，合理的呼吸方式有助于緩解壓力和焦慮。生活中的壓力和焦慮是很常見的，而且對(duì)身心健康有很大的負(fù)面影響。幸運(yùn)的是，呼吸可以成為我們應(yīng)對(duì)壓力和焦慮的利器。當(dāng)我們感到緊張或不安時(shí)，可以嘗試進(jìn)行深呼吸。通過控制呼吸的深度和節(jié)奏，我們可以激活自己的自主神經(jīng)系統(tǒng)，從而降低心率、舒緩身心，使自己恢復(fù)平靜與放松。
第四，呼吸還可以增強(qiáng)身體的免疫力和抵抗力。充足的氧氣供應(yīng)是維持身體健康的重要條件。通過深呼吸，我們可以大量吸入新鮮空氣，讓氧氣迅速進(jìn)入血液，為身體各個(gè)部位提供充足的能量。此外，深呼吸還可以加快血液循環(huán)，提高新陳代謝，增強(qiáng)身體的免疫力，使我們更抵抗疾病。
最后，呼吸也是我們與世界溝通的方式之一。我們的呼吸與我們的情緒息息相關(guān)，呼吸慢而深沉?xí)r，我們常常感到平靜和放松；呼吸急促而淺短時(shí)，我們往往感到緊張和焦慮。通過調(diào)整自己的呼吸方式，我們可以更好地面對(duì)自己的情緒和與他人的交流。當(dāng)我們感到憤怒或焦慮時(shí)，可以通過調(diào)整呼吸來平復(fù)情緒，保持冷靜和理智。
綜上所述，正確的呼吸方式對(duì)身體和心靈的健康有著巨大的影響。通過深腹式呼吸，我們能夠獲得身體和心靈的平靜，提高專注力，緩解壓力和焦慮，增強(qiáng)免疫力，以及更好地面對(duì)情緒和他人。因此，我們應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)呼吸的重要性，并將其作為日常生活中的重要實(shí)踐。無論何時(shí)何地，深呼吸對(duì)我們都是一種有效而簡(jiǎn)單的方式來釋放壓力、放松身心，讓自己更健康、快樂地生活。
呼吸科心得篇三
第一段：介紹呼吸ICU的特點(diǎn)和工作內(nèi)容（約200字）
呼吸ICU是醫(yī)院中專門負(fù)責(zé)呼吸系統(tǒng)疾病的重癥監(jiān)護(hù)室，主要職責(zé)是提供高水平的醫(yī)療護(hù)理，有效應(yīng)對(duì)各種呼吸系統(tǒng)疾病的急危重癥患者。在呼吸ICU工作，我深感責(zé)任重大、工作繁忙。病房?jī)?nèi)常年處于高度危險(xiǎn)環(huán)境，需要及時(shí)、準(zhǔn)確的監(jiān)護(hù)和處理，因此我深入總結(jié)了在呼吸ICU工作的體會(huì)。
第二段：表達(dá)對(duì)呼吸ICU工作的心態(tài)和態(tài)度（約200字）
在呼吸ICU工作中，我始終保持一種積極、樂觀的心態(tài)。這份工作需要我們隨時(shí)面對(duì)重癥病人的突發(fā)情況，做出迅速的決策，給予相應(yīng)的護(hù)理。我深知，病人的生命撥千斤，每一次救治都星火燎原。因此，我努力提高自身的專業(yè)素養(yǎng)，保持清醒的頭腦和鎮(zhèn)定的情緒，時(shí)刻保持對(duì)生命的敬畏之心。
第三段：總結(jié)在呼吸ICU工作中需要具備的技能和知識(shí)（約300字）
在呼吸ICU工作中，需要具備熟練掌握呼吸支持技術(shù)、氣道管理技術(shù)、呼吸機(jī)操作技術(shù)等呼吸重癥護(hù)理技能。此外，還需要掌握心肺復(fù)蘇技術(shù)、疼痛管理、血液動(dòng)力學(xué)監(jiān)測(cè)等專業(yè)知識(shí)。此外，對(duì)于呼吸ICU患者常見的疾病和治療方案，我們也要有所了解，以便在護(hù)理中提供相應(yīng)的措施和支持。同時(shí)，還需要善于團(tuán)隊(duì)合作，與醫(yī)生、護(hù)士、病人及家屬有效溝通，減少疑慮和醫(yī)療糾紛。
第四段：分享在呼吸ICU工作中的感悟和體驗(yàn)（約300字）
在呼吸ICU工作，我親眼見證了無數(shù)個(gè)奇跡的誕生。雖然工作繁忙，壓力大，但當(dāng)一個(gè)個(gè)危重病人恢復(fù)健康、順利出院時(shí)，內(nèi)心的喜悅是無法言表的。那一刻，我感受到了生命的脆弱與堅(jiān)韌，自己站在醫(yī)療事業(yè)的最前線，為患者爭(zhēng)取生命的翻盤。
同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到了工作中的一些不足。由于工作緊張，往往無法給予每位患者充分的關(guān)心和慰問，一些理解能力不強(qiáng)的患者甚至對(duì)我們表現(xiàn)出不滿。在此，我反思自己，決心提高溝通技巧和人際交往能力，以提供更全面、人性化的護(hù)理服務(wù)。
第五段：展望未來并總結(jié)全文（約200字）
在以后的工作中，我將更加努力地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，積累更多的臨床經(jīng)驗(yàn)，提高技術(shù)水平。同時(shí)，我也將更加注重與患者和家屬的良好溝通，理解患者的心理需求，提供更周到的照顧。我期望通過自己的努力，不斷完善自身，為每位患者帶來更好的護(hù)理體驗(yàn)。
總之，呼吸ICU工作是一項(xiàng)重要而充實(shí)的工作，需要我們時(shí)刻保持專業(yè)素養(yǎng)和敬畏之心。通過不斷學(xué)習(xí)和總結(jié)，不斷提高自己的護(hù)理能力，我們能夠做好每一個(gè)患者的護(hù)理工作，為醫(yī)療事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
呼吸科心得篇四
呼吸是生命的基本活動(dòng)之一，每天我們都會(huì)不自覺地進(jìn)行無數(shù)次的呼吸。然而，隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，我們常常會(huì)因?yàn)閴毫^大或焦慮不安而導(dǎo)致呼吸不暢。為了改善這種狀況，許多人開始嘗試呼吸操。在我近期的實(shí)踐中，我深切體會(huì)到了呼吸操給我們帶來的益處。
首先，呼吸操可以幫助我們放松心情。每當(dāng)我感到心煩意亂時(shí)，我都會(huì)坐下來，閉上眼睛，開始進(jìn)行深呼吸。我會(huì)盡量將嘴閉上，通過鼻子緩緩吸氣，然后再慢慢將氣息呼出。這樣的呼吸方法可以有效地舒緩緊張的情緒，讓我漸漸地放松下來。我會(huì)將注意力集中在呼吸過程中，忘記一切煩憂，只關(guān)注于此刻的呼吸。隨著呼吸的順暢，我的心情也逐漸變得平靜和寧?kù)o。
其次，呼吸操可以增加身體的氧氣供應(yīng)。平時(shí)忙碌的工作和學(xué)習(xí)讓我很少有機(jī)會(huì)深呼吸，很容易感到精疲力竭。通過做呼吸操，我可以有意識(shí)地加深呼吸，使得氧氣更充足地進(jìn)入肺部，然后到達(dá)大腦和其他器官。每次呼出時(shí)，我都會(huì)想象自己將繁雜的思緒和廢氣都隨著呼氣一同排出體外，感覺到內(nèi)心的焦慮隨之消散。隨著一輪輪的深呼吸，我能感覺到全身充滿了活力和清新的氣息。
第三，呼吸操可以提高專注力。在進(jìn)行呼吸操的時(shí)候，我會(huì)將注意力完全地集中在呼吸上。感受每一次呼吸進(jìn)入體內(nèi)，然后又緩慢地呼出。這種專注力的訓(xùn)練可以幫助我在日常生活中更加集中精力，提高工作和學(xué)習(xí)的效率。我常常會(huì)發(fā)現(xiàn)，在練習(xí)呼吸操之后，我的頭腦更加清晰，思維更加敏捷。而且，我也變得更加冷靜和沉著面對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。
另外，做呼吸操還可以提升身體的抵抗力?，F(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏生活往往容易導(dǎo)致身心疲憊和睡眠不足，從而影響我們的免疫系統(tǒng)。然而，經(jīng)常練習(xí)呼吸操可以讓我們?cè)谏硇姆潘傻耐瑫r(shí)，增強(qiáng)身體的免疫力。深呼吸會(huì)改善血液循環(huán)，促進(jìn)新鮮的氧氣輸送到全身。而且，呼吸操還能幫助我們排出體內(nèi)的廢物和毒素，保持身體健康和活力。
總的來說，呼吸操是一種簡(jiǎn)單且有效的放松和調(diào)節(jié)身心狀態(tài)的方法。通過深呼吸和專注于呼吸過程，我們可以緩解心情、提高專注力、增加氧氣供應(yīng)和提高抵抗力。每天堅(jiān)持呼吸操的練習(xí)，不僅能夠改善我們的生理健康，還能夠改善我們的心理狀態(tài)，為我們帶來更加積極、健康和有活力的生活。我將會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持做呼吸操，將它融入到我的日常生活中，讓它成為我身心健康的一部分。
呼吸科心得篇五
呼吸是生命之源，無論是在生理上還是心理上，呼吸都起著重要的作用。而呼吸法作為一種特殊的呼吸技巧，不僅可以幫助我們調(diào)整身心狀態(tài)，還可以提升生活質(zhì)量。在這篇文章中，我將分享我在學(xué)習(xí)和實(shí)踐呼吸法中的體會(huì)和心得。
首先，呼吸法可以幫助我保持冷靜和放松的心態(tài)。在我感到壓力和緊張的時(shí)候，我會(huì)采用腹式呼吸的方法來調(diào)節(jié)呼吸節(jié)奏。通過慢而深的呼吸，我可以感受到身體的平穩(wěn)和放松感。呼吸的過程使我的心情逐漸平靜下來，思緒也得到了理順。這種調(diào)整心態(tài)的能力在工作和生活中尤為重要，因?yàn)樗梢詭椭颐鎸?duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí)更加從容和理智。
其次，呼吸法還可以提高我的專注力和集中力。在我需要集中精力完成任務(wù)或?qū)W習(xí)的時(shí)候，我經(jīng)常會(huì)使用數(shù)息呼吸法。這種方法通過有節(jié)奏地?cái)?shù)數(shù)和調(diào)整呼吸的速度和強(qiáng)度，幫助我把注意力集中到當(dāng)下。當(dāng)我專注于呼吸過程時(shí)，雜念逐漸消失，思維更加清晰。因此，我能夠更好地處理復(fù)雜的問題和任務(wù)，提高工作效率。
此外，呼吸法還能夠調(diào)整我的情緒和情感狀態(tài)。當(dāng)我感到情緒低落或者焦慮不安時(shí)，我會(huì)采用正念呼吸法來平復(fù)內(nèi)心。這種方法通過觀察和接納當(dāng)前的情緒和感受，讓我能夠與負(fù)面情緒保持距離，達(dá)到一種平和的心態(tài)。在呼吸的過程中，我可以漸漸釋放壓力和負(fù)面情緒，恢復(fù)內(nèi)心的平靜和平衡。這種技巧對(duì)于提高情緒穩(wěn)定性和積極正面的心態(tài)非常有幫助。
另外，呼吸法還可以改善我的睡眠質(zhì)量。在我晚上難以入睡或者失眠的時(shí)候，我會(huì)嘗試使用深呼吸來緩解身心的緊張感。深呼吸的節(jié)奏和力度讓我逐漸進(jìn)入放松狀態(tài)，放松肌肉和神經(jīng)，從而更容易入睡。同時(shí)，與其他放松練習(xí)相結(jié)合，如瑜伽或冥想，呼吸法可以幫助我更好地進(jìn)入深度睡眠，保證充足的休息。
最后，呼吸法不僅在個(gè)人發(fā)展層面上有益處，還可以幫助我建立更好的人際關(guān)系。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐呼吸法，我能夠更好地掌控自己的情緒和情緒反應(yīng)，避免沖動(dòng)和暴躁。這為我在與他人的交往中提供了更多的選擇和自制能力。我也更加關(guān)注他人的情緒和呼吸節(jié)奏，對(duì)他們的心理變化更加敏感。因此，在與他人的互動(dòng)和溝通中，我能更加理解和尊重對(duì)方，建立起更好的互動(dòng)關(guān)系。
總之，呼吸法作為一種調(diào)節(jié)身心的技巧，對(duì)個(gè)人的健康和發(fā)展有重要的影響。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐呼吸法，我發(fā)現(xiàn)它對(duì)于維持心理平衡、提高專注力、調(diào)整情緒和情感、改善睡眠以及建立人際關(guān)系都有積極的作用。因此，我將繼續(xù)堅(jiān)持呼吸法的實(shí)踐，并在日常生活中將其融入到自己的生活中。相信通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，呼吸法會(huì)為我的身心健康和幸福發(fā)展帶來更大的幫助。
呼吸科心得篇六
呼吸是人類生存的基本需求之一，沒有呼吸，生命就無法存在。然而，我們平日里并不常意識(shí)到呼吸的重要性，并且在忙碌的生活中往往忽略了正確呼吸的重要性。然而，當(dāng)我們意識(shí)到呼吸是身心健康的關(guān)鍵時(shí)，呼吸法就成了一種重要的實(shí)踐方法。我曾經(jīng)學(xué)習(xí)并實(shí)踐了一段時(shí)間的呼吸法，下面將分享我對(duì)呼吸法的體悟和心得體會(huì)。
首先，通過呼吸法，我學(xué)會(huì)了如何放松自己。在現(xiàn)代社會(huì)，壓力是無處不在的，繁忙的工作和生活節(jié)奏使得人們?nèi)菀捉箲]和緊張。而通過呼吸法，我學(xué)會(huì)了調(diào)整自己的呼吸方式，深吸一口氣，然后緩慢地將其呼出。這種緩慢而深度的呼吸可以幫助我放松身體，平靜心神。時(shí)間久了，我發(fā)現(xiàn)自己在面對(duì)繁忙和挑戰(zhàn)時(shí)，變得更加從容和冷靜，不再輕易被外界的壓力干擾。
其次，呼吸法使我更加專注和集中。在日常生活中，由于忙碌和各種干擾，我們很難集中精力去做一件事情，思緒常常會(huì)跑神。通過呼吸法，我把注意力集中在了呼吸上，將每一次呼吸都當(dāng)作是一次冥想的機(jī)會(huì)。在呼吸過程中，我學(xué)會(huì)了舍棄雜念，將思緒集中在當(dāng)下，這讓我在工作和學(xué)習(xí)中更加專注和高效。
第三，呼吸法讓我更加與內(nèi)心連接。在忙碌的生活中，我們很容易迷失自我，忽略內(nèi)心的需求和情感。而通過呼吸法，我漸漸地學(xué)會(huì)了聆聽內(nèi)心的聲音。每一次深呼吸，我都能夠感受到身體的變化和內(nèi)心的情緒，從而更好地理解自己，并且更加客觀地觀察自己的情緒起伏。作為一個(gè)理性的思考者，我深感與內(nèi)心的連接對(duì)于心理健康的重要性。
第四，呼吸法幫助我調(diào)整情緒。作為一個(gè)人，情緒是我們生活中不可或缺的一部分。當(dāng)情緒無法控制時(shí)，會(huì)給我們的生活帶來諸多困擾。而通過呼吸法，我學(xué)會(huì)了如何通過調(diào)整呼吸來調(diào)節(jié)自己的情緒。在憤怒、焦慮或者悲傷的時(shí)候，我會(huì)盡力調(diào)整呼吸，深吸一口氣，然后緩慢地將其呼出。每一次呼吸過程中，我都能感受到情緒的平靜，從而減少負(fù)面情緒對(duì)我的影響。
最后，呼吸法幫助我提升身心健康。通過呼吸法的實(shí)踐，我漸漸地感受到了身心健康的重要性。不僅在身體上，我發(fā)現(xiàn)自己的胸腔容量變得更大，呼吸更加暢快；在心理上，我感受到平靜與安寧。呼吸法不僅幫助我調(diào)整情緒、增強(qiáng)集中力，同時(shí)也有助于改善免疫系統(tǒng)功能，促進(jìn)血液循環(huán)，提高睡眠質(zhì)量等。綜上所述，通過呼吸法的實(shí)踐，我得以全面提升身心健康。
在我學(xué)習(xí)呼吸法的過程中，我深刻地體悟到呼吸對(duì)我們的健康特別重要。通過放松自己、專注自己、與內(nèi)心連接、調(diào)整情緒和提升身心健康等方面的實(shí)踐，呼吸法帶給了我很大的益處。它不僅讓我在繁忙的工作和生活中變得更加從容，同時(shí)也讓我更好地理解自己和他人，從而更好地與世界相處。因此，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持呼吸法的實(shí)踐，并將它作為提升身心健康的有效工具。
呼吸科心得篇七
呼吸，作為人類生命的基本行為之一，不僅維持著我們的生存，還在我們的身心健康中扮演著重要角色。長(zhǎng)期以來，我對(duì)呼吸的研究和實(shí)踐，使我對(duì)呼吸有了更深入的理解和體會(huì)。下面，我將就呼吸的重要性、正確呼吸的方法、呼吸與情緒的關(guān)系、呼吸對(duì)健康的影響以及呼吸與冥想的關(guān)聯(lián)，分享我的心得體會(huì)。
首先，呼吸的重要性無法忽視。呼吸是我們身體攝取氧氣，排除二氧化碳的過程。沒有氧氣，細(xì)胞無法正常運(yùn)作，身體就無法健康地運(yùn)行。我們的每一次呼吸都在為身體提供所需的氧氣，不斷為我們提供能量。正因?yàn)槿绱?，我們?yīng)該時(shí)刻保持正確的呼吸方式，讓身體得到充足的氧氣供應(yīng)。
其次，掌握正確呼吸方法至關(guān)重要。正確的呼吸方式應(yīng)該是深吸淺呼，用鼻子吸氣，用嘴巴呼氣，并把氣息集中于腹部。這種方法能夠使氧氣更好地進(jìn)入我們的肺部，高效地供應(yīng)給身體各部分。相比之下，淺呼吸容易導(dǎo)致氧氣供應(yīng)不足，從而影響我們的身體和大腦功能的正常運(yùn)行。因此，我們應(yīng)時(shí)刻注意自己的呼吸方式，及時(shí)調(diào)整并練習(xí)正確的呼吸方法。
第三，呼吸與情緒息息相關(guān)。我們可以通過呼吸來調(diào)節(jié)和控制我們的情緒。當(dāng)我們感到緊張、焦慮或生氣時(shí)，呼吸常常變得急促而淺短。這種呼吸方式會(huì)導(dǎo)致我們更加緊張和恐慌，進(jìn)一步加劇我們的情緒。然而，如果我們能夠意識(shí)到這種呼吸方式，并努力調(diào)整為深吸淺呼，我們會(huì)感受到情緒的緩解和冷靜的恢復(fù)。因此，我們可以通過注意呼吸的方式，主動(dòng)控制我們的情緒，使自己更加平靜和放松。
第四，呼吸對(duì)于我們的健康有著深遠(yuǎn)的影響。正確的呼吸能夠增強(qiáng)我們免疫系統(tǒng)的功能，減少感染疾病的風(fēng)險(xiǎn)。此外，它還可以增加肺活量，提高肺部的功能，有助于預(yù)防呼吸道疾病。另外，正確的呼吸方式還有助于降低血壓、減輕壓力和改善睡眠質(zhì)量等。因此，我們應(yīng)該時(shí)刻保持正確的呼吸方式，以保證我們的身體和健康。
最后，呼吸與冥想密不可分。冥想是通過專注呼吸和內(nèi)在靜心，達(dá)到身心平衡和心靈寧?kù)o的一種修行方式。通過放松和調(diào)整我們的呼吸，我們可以進(jìn)入冥想狀態(tài)，并從中受益。冥想能夠幫助我們減輕壓力、改善注意力、提高專注力和增強(qiáng)內(nèi)心力量。無論是在靜坐冥想中，還是在日常生活中，我們都可以通過專注呼吸來達(dá)到內(nèi)心平靜和自我覺察的境界。
綜上所述，呼吸雖然是我們生命中自然而然的行為，但我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到它的重要性，并學(xué)會(huì)正確的呼吸方法。通過這種方式，我們能夠保持身體和大腦的健康，調(diào)節(jié)和控制我們的情緒，并在冥想中達(dá)到身心平衡和內(nèi)心的安寧。呼吸是我們與生俱來的優(yōu)勢(shì)和工具，我們應(yīng)該善于利用它，使自己的生活更加健康、平靜和美好。
呼吸科心得篇八
呼吸燈相信大家都不陌生，它就像一個(gè)慢慢呼吸的燈，根據(jù)你的呼吸節(jié)奏慢慢變化。呼吸燈的出現(xiàn)為人們帶來了舒適和輕松的生活體驗(yàn)，成為人們生活中不可或缺的一部分。在使用呼吸燈的過程中，我有許多收獲和感悟，下面將分享我的個(gè)人體會(huì)。
第二段：使用呼吸燈的心得
我的呼吸燈是在一個(gè)節(jié)日活動(dòng)中抽到的，當(dāng)時(shí)我感覺這個(gè)東西不太實(shí)用，但現(xiàn)在它已經(jīng)成為我的生活必備品。呼吸燈讓我的睡眠質(zhì)量得到了很大的提升，它漸變的燈光讓我放松身心，很快睡著。同時(shí)，由于燈光和呼吸頻率的同步，它的呼吸感覺自然而舒適，不會(huì)因?yàn)闊艄舛械酱萄刍蛘卟贿m。這是傳統(tǒng)燈具所無法比擬的。
第三段：對(duì)呼吸感知的理解
在使用呼吸燈的過程中，我意識(shí)到呼吸感知是一件很重要的事情，它讓我們能夠更好地呼吸，從而帶來更好的睡眠和身體健康。呼吸感知的訓(xùn)練需要一定的時(shí)間和恒心，但是一旦習(xí)慣了，它將成為我們的一種自然而然的行為。在日常生活中，我們應(yīng)該注意呼吸，避免淺表呼吸和口呼吸，保證呼吸的充分和深入。
第四段：呼吸燈的應(yīng)用前景
隨著健康和養(yǎng)生意識(shí)的提高，越來越多的人開始重視睡眠和呼吸。在這個(gè)背景下，呼吸燈的應(yīng)用前景非常廣闊。它可以用于臥室、辦公室和沙發(fā)等多個(gè)場(chǎng)合，帶來舒適和健康的體驗(yàn)，緩解壓力和疲勞。同時(shí)，呼吸燈的設(shè)計(jì)也可以不斷優(yōu)化，比如可以加入多種不同的呼吸節(jié)奏，更好地滿足消費(fèi)者個(gè)性化的需求。
第五段：總結(jié)
呼吸燈的出現(xiàn)讓我們重新認(rèn)識(shí)呼吸和燈具，它是一種創(chuàng)新和實(shí)用的產(chǎn)品，帶來的不僅僅是舒適和健康的體驗(yàn)，更是對(duì)我們健康生活方式的一種提醒和教育。在未來，我們可以期待呼吸燈的不斷進(jìn)化和發(fā)展，其應(yīng)用范圍也將更加廣泛。希望大家都能擁有一個(gè)屬于自己的呼吸燈，享受健康和舒適的生活。
呼吸科心得篇九
呼吸燈是一種新型的LED燈，它不僅具有燈的基本功能，更是一種能夠?qū)⑷梭w自然呼吸節(jié)奏融入到燈光中的智能燈具。許多人已經(jīng)開始關(guān)注呼吸燈的使用效果和使用體驗(yàn)，并且愿意從中受益。在使用呼吸燈的過程中，我也深受其啟發(fā)和感動(dòng)。下面，我將分享一些有關(guān)呼吸燈的個(gè)人體驗(yàn)和感想。
第一段：開箱體驗(yàn)。
當(dāng)我第一次從包裝盒里取出呼吸燈時(shí)，我對(duì)它的外觀和材質(zhì)感到非常滿意。呼吸燈采用了最新的觸控和LED技術(shù)，而且具有低功率消耗和高能效的特點(diǎn)。整個(gè)燈體由優(yōu)質(zhì)金屬和優(yōu)質(zhì)塑料制成，燈具配備了柔和的散熱片。此外，呼吸燈還帶有迷你式USB充電線，可以滿足多種場(chǎng)景下的應(yīng)用需求?？傮w而言，呼吸燈的外觀和材質(zhì)設(shè)計(jì)是相當(dāng)先進(jìn)和不錯(cuò)的。
第二段：使用效果。
呼吸燈的使用效果令人印象深刻。其最大的特點(diǎn)是，它能自動(dòng)模擬人體呼吸節(jié)奏，使人更放松、更安心。我嘗試了不同的燈光模式，發(fā)現(xiàn)這種燈具確實(shí)可以調(diào)整人的情緒和精神狀態(tài)。例如，在晚上使用呼吸燈調(diào)至較暗模式下，能夠迅速放松心情，讓我煥發(fā)出新的活力。此外，燈光顏色的選擇也非常靈活，能夠根據(jù)不同的場(chǎng)景需求和個(gè)人愛好進(jìn)行自由設(shè)置。總體而言，呼吸燈的使用效果非常出色，能夠極大地改善生活質(zhì)量。
第三段：應(yīng)用場(chǎng)景。
呼吸燈適用于各種場(chǎng)景，例如臥室、客廳、辦公室等。在臥室里使用呼吸燈，可以將燈光調(diào)整成柔和的紅色或紫色，幫助人睡眠。在客廳里使用呼吸燈，可以將燈光調(diào)整成柔和的白色或藍(lán)色，營(yíng)造出愉悅輕松的氣氛。在辦公室里使用呼吸燈，則可以幫助人放松神經(jīng)，保持專注力和工作效率?？傊?，應(yīng)用場(chǎng)景非常廣泛。
第四段：使用心得。
通過使用呼吸燈，我有了一些自己的體會(huì)和感悟。首先，呼吸燈具有很強(qiáng)的舒緩和調(diào)節(jié)作用，能夠幫助人們迅速放松身心，減少壓力和疲勞。其次，呼吸燈不僅具有美觀的外觀和智能的設(shè)計(jì)，還具有多種配色模式和亮度調(diào)節(jié)功能，在使用時(shí)體驗(yàn)非常好。再次，呼吸燈不需要大量的電力供應(yīng)，可以很好地節(jié)約能源。總的來說，呼吸燈是一種高效率和智能化的燈具，非常值得推廣和使用。
第五段：對(duì)未來的期望。
呼吸燈的出現(xiàn)讓人們看到了燈具的新方向和新生活。在未來，我們希望呼吸燈可以更加智能化、更加環(huán)保、更加適應(yīng)人類的快節(jié)奏生活。同時(shí)，我們也期待呼吸燈的研發(fā)和創(chuàng)新可以不斷深入，推動(dòng)LED燈具技術(shù)和人工智能的革命發(fā)展?？傊?，呼吸燈是一種非常有前途和發(fā)展?jié)摿Φ臒艟?，希望它能夠走向更廣闊的市場(chǎng)和更光明的未來。
最后，我想說的是，呼吸燈的體驗(yàn)絕不僅僅是文字可以描述的。只有親身感受才是最好的體驗(yàn)。我相信，只要大家通過實(shí)際的使用，就一定會(huì)被呼吸燈的高效率、智能化和環(huán)保性所吸引。相信未來，呼吸燈會(huì)越來越普及，越來越引領(lǐng)時(shí)尚潮流。讓我們一起，期待呼吸燈的美好未來。
呼吸科心得篇十
呼吸囊是一種能夠幫助人們進(jìn)行深呼吸的健康產(chǎn)品，它通過讓使用者深入吸入大量新鮮空氣，從而改善身體健康。近期，我有幸嘗試了使用呼吸囊的經(jīng)歷，并且深深體會(huì)到了它的益處和價(jià)值。在這篇文章中，我將通過五段式的結(jié)構(gòu)來分享我的這一心得體會(huì)。
在第一段中，我將介紹我的初次使用呼吸囊的經(jīng)歷。作為一個(gè)長(zhǎng)期呼吸淺促的人，我對(duì)呼吸囊的效果抱有些許懷疑。然而，出于好奇心的驅(qū)使，我還是去購(gòu)買了一只呼吸囊并開始嘗試。剛開始使用時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己很難控制呼吸囊的力度和節(jié)奏，每次呼吸都不盡如人意。然而，經(jīng)過幾天的堅(jiān)持使用，我逐漸掌握了正確的呼吸方法，呼吸囊成了我日常生活中的必備品。
在第二段中，我將詳細(xì)介紹呼吸囊對(duì)身體健康的好處。使用呼吸囊可以幫助人們進(jìn)行深呼吸，從而增加肺活量，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)免疫力。此外，它還可以有效減輕壓力和焦慮感，改善睡眠質(zhì)量。通過使用呼吸囊，我不僅感覺到了身體更加健康，而且精神狀態(tài)也明顯提升。
在第三段中，我將分享呼吸囊使用的一些注意事項(xiàng)。首先，使用呼吸囊時(shí)需要注意力度控制，過強(qiáng)或過弱的呼吸力度都會(huì)對(duì)身體造成不良影響。此外，如何正確掌握呼吸節(jié)奏也是很重要的，過快或過慢的呼吸會(huì)導(dǎo)致不適感。最后，呼吸囊屬于個(gè)人物品，不應(yīng)與他人共享使用，以免傳染疾病。
在第四段中，我將闡述個(gè)人對(duì)呼吸囊的改善效果的體會(huì)。通過長(zhǎng)期使用呼吸囊，我不僅發(fā)現(xiàn)自己的呼吸更加輕松自如，而且抵抗力也有所增強(qiáng)。此外，我還發(fā)現(xiàn)使用呼吸囊可以幫助我更好地放松身心，提高工作和學(xué)習(xí)效率?？偟膩碚f，呼吸囊對(duì)我來說是一種很好的健康輔助工具。
在第五段中，我將對(duì)本文內(nèi)容做一個(gè)總結(jié)，并發(fā)表一些個(gè)人的意見。通過這段時(shí)間的使用和體驗(yàn)，我非常欣賞呼吸囊這一產(chǎn)品，并且對(duì)它的健康價(jià)值有了更深的認(rèn)識(shí)。我相信，通過堅(jiān)持使用呼吸囊，我們可以改善身體健康，并提高生活質(zhì)量。因此，我強(qiáng)烈推薦每個(gè)人都嘗試一下呼吸囊，體驗(yàn)它給我們帶來的益處。
通過以上五段的結(jié)構(gòu)，我成功地分享了我對(duì)呼吸囊的使用心得體會(huì)。在初次使用的困惑到逐漸掌握正確使用方法，再到享受它帶來的健康益處，最后總結(jié)個(gè)人的觀點(diǎn)和建議，這篇文章連貫地闡述了我對(duì)呼吸囊的感受和認(rèn)識(shí)。希望讀者在閱讀之后能夠加深對(duì)呼吸囊的了解，并且愿意嘗試使用呼吸囊來改善自己的健康狀況。
呼吸科心得篇十一
第一段：引言和背景介紹(大約200字)。
呼吸是人類生命活動(dòng)中至關(guān)重要的一項(xiàng)功能，它不僅維持著我們的生存，更是一種可以讓我們放松、平靜心態(tài)的工具。而呼吸法作為一種古老而又實(shí)用的方式，被人們廣泛應(yīng)用于身心健康領(lǐng)域。在我個(gè)人的體驗(yàn)中，通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐各種呼吸法，我深刻認(rèn)識(shí)到了呼吸對(duì)身心健康的重要性，并體會(huì)到了呼吸法的無窮魅力。
第二段：冥想呼吸法的體驗(yàn)(大約200字)。
冥想呼吸法是我最早接觸到的一種呼吸法。通過集中注意力、深度呼吸和緩慢的呼氣，我能夠感受到身心的放松和內(nèi)心的寧?kù)o。在長(zhǎng)時(shí)間的冥想中，我可以清晰地感受到身體的每一部分，同時(shí)也感受到了周圍環(huán)境的變化。這種體驗(yàn)讓我深信呼吸是身心連接的橋梁，通過放松和平靜自己的思緒，我可以更好地認(rèn)識(shí)自己，理解自己所處的環(huán)境。
第三段：瑜伽呼吸法的體驗(yàn)(大約200字)。
瑜伽呼吸法是我在健身房學(xué)習(xí)到的一種呼吸法。這種呼吸法強(qiáng)調(diào)了呼氣的延長(zhǎng)和收縮式呼吸。通過配合各種瑜伽動(dòng)作，我能夠加強(qiáng)身體的柔韌性和力量，并且體驗(yàn)到身心一體的感覺。尤其是在深度伸展和平衡的瑜伽動(dòng)作中，我學(xué)會(huì)了透過呼吸來克服困難和疲勞，保持平靜和穩(wěn)定的狀態(tài)。瑜伽呼吸法的體驗(yàn)讓我認(rèn)識(shí)到了呼吸與身體的緊密聯(lián)系，并且激發(fā)了我對(duì)身體健康的更多關(guān)注。
第四段：焦慮和壓力緩解的呼吸法(大約200字)。
隨著現(xiàn)代生活的快節(jié)奏和競(jìng)爭(zhēng)壓力的增加，焦慮和壓力已經(jīng)成為現(xiàn)代人常見的心理問題。讓我感受最深的是，通過呼吸法，特別是通過深度腹式呼吸，我可以有效地緩解這些負(fù)面情緒。每當(dāng)我感到緊張或者焦慮時(shí)，我會(huì)閉上眼睛，深吸一口氣并緩慢地呼氣。這樣的呼吸方式可以幫助我放松身體和思緒，平息不安的心情。我相信這是因?yàn)樵谶@種呼吸過程中，我讓自己將注意力從負(fù)面情緒轉(zhuǎn)移到了呼吸上，從而緩解了焦慮和壓力。
第五段：結(jié)論和展望(大約200字)。
通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐各種呼吸法，我認(rèn)識(shí)到了呼吸對(duì)身心健康的積極影響。它不僅可以幫助我放松身心，緩解焦慮和壓力，還可以提高專注力和集中注意力的能力。我計(jì)劃在今后的生活中繼續(xù)探索呼吸法，并將其運(yùn)用到日常的工作和生活中。我相信，通過呼吸法的實(shí)踐，我能夠更好地管理自己的情緒，提升自己的綜合素質(zhì)，從而擁有更健康、平衡和充實(shí)的人生。
呼吸科心得篇十二
一轉(zhuǎn)眼，一個(gè)月的呼吸內(nèi)科實(shí)習(xí)生涯已告一段落，帶教老師們和導(dǎo)師對(duì)我很好，她們的鼓勵(lì)和耐心的教受讓我樹立了信心。在這里也學(xué)習(xí)到了很多很多的知識(shí)，很多?？浦R(shí)都是在其他科學(xué)不到的，所以很感謝這段時(shí)間以來各位老師的教學(xué)和照顧，衷心的說一聲“謝謝你們，可愛的天使們!”
剛到科里時(shí)候很無措、很陌生，后來在老師的帶領(lǐng)下漸漸的熟悉了這個(gè)環(huán)境熟悉了工作流程，就開始仔細(xì)觀看老師的操作，在王老師帶領(lǐng)下我學(xué)會(huì)了靜脈輸液、肌肉注射、皮試、抽取動(dòng)脈血?dú)獾炔僮?，還學(xué)會(huì)了使用輸液泵、微泵、心電圖機(jī)等儀器，這些讓我受益匪淺，真正把書本的知識(shí)應(yīng)用于臨床，還掌握了很多書本上學(xué)不到的東西。
開始實(shí)習(xí)的第一個(gè)星期，遇見一個(gè)褥瘡組織壞死期的患者，壞死面積非常大而且很深，深達(dá)骨面，每天王老師帶著我一起去換藥，看著王老師認(rèn)真仔細(xì)的將壞死組織清除消du上藥，看著患者的傷口一天天長(zhǎng)好，那時(shí)候真的能體會(huì)到護(hù)理工作的重要，面對(duì)患者家屬的感激，一股成就感自豪感油然而生。俗諺道“三分治療，七分護(hù)理”，我對(duì)今后從事護(hù)理這一行業(yè)的信心更加堅(jiān)定!我希望自己以后能做到像王老師那樣無私，真正站到病人的角度為他們考慮，為他們減輕病痛，給他們送去一個(gè)微笑，一片溫暖!也只有你真心為患者，患者才會(huì)給你一顆真心，護(hù)患關(guān)系才會(huì)更融洽!將護(hù)理服務(wù)作為一個(gè)理念進(jìn)行到底是我對(duì)自己最高的要求，更是今后自己努力的方向!
我在呼吸內(nèi)科的這一個(gè)月不是科里最忙的時(shí)候，所以老師有機(jī)會(huì)耐心的傳授她們的經(jīng)驗(yàn)給我，手把手的教我，這是很重要的。在這里特別感謝王玲老師和汪蒙老師，手把手的教我操作要點(diǎn)并說出我的不足之處，給我改正的機(jī)會(huì)。有一次給病人肌肉注射胃復(fù)安，自己的手法錯(cuò)的很厲害給病人增加了疼痛，王老師十分生氣，回來時(shí)狠狠的批評(píng)了我，讓我回去好好練一練。這樣的操作上的不足還有很多，今后會(huì)努力改正，提高操作水平，這是做好一個(gè)護(hù)士最基本的功課。不知道什么時(shí)候自己也可以向王老師那樣對(duì)什么樣的血管都可以打上，而且一針見血不增加病人第二針的痛苦。真的好崇拜王老師啊!
在呼吸科也是第一次見過病人過世的科室，實(shí)習(xí)第三周時(shí)候我們的一個(gè)病人去世了，是個(gè)晚期肺癌廣泛轉(zhuǎn)移患者，我剛休假完上班時(shí)看見空空的30床，心情很莫名的低落。第四周周一的下班時(shí)候，31床突然心衰過世了，我和老師一起為他臨終后的護(hù)理，為他穿上壽衣，送他最后一程。我還是感覺很難過，下班前還去看了他一眼，沒多久人就沒了，畢竟是自己剛剛接觸的病人真有點(diǎn)難受。同時(shí)感覺對(duì)患者的一種憐憫，他們是最脆弱的，在生命左后的時(shí)段，真的需要溫暖，家人的，醫(yī)生的，護(hù)士的，一個(gè)問候，微笑，一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作都可以給她們安慰。更感受到生命的脆弱，生命的凋逝如此迅速，不敢浪費(fèi)時(shí)間，更督促我們好好規(guī)劃，好好學(xué)習(xí)工作，好好生活!
呼吸科心得篇十三
在呼吸內(nèi)科實(shí)習(xí)期間和病人一同過的中秋節(jié)，那天正好我是小夜班，吃著病人送來的月餅和水果，聽著病房傳來的電視晚會(huì)的聲音，想家的感覺更濃了，談?wù)勑牡?。下面是本站小編為大家收集整理的呼吸科?shí)習(xí)心得，歡迎大家閱讀。
“愛人不外己，己在所愛中。”(《墨子—兼愛下》)意思是說：“愛別人，并不是不愛自己，自己也在所愛中?！?BR> 今天我要這樣說，是因?yàn)槲以诤粑频玫搅死蠋焸兊膼?，這種感情是我實(shí)習(xí)過程中從未有過的。這里從護(hù)士長(zhǎng)到每一位老師都給了我感動(dòng)。第一天開始，我就喜歡上了這里，所以無論干什么我都是發(fā)自內(nèi)心的去接受，愿意去做。因?yàn)槔蠋焸儛壑覀?，同時(shí)也被我們深深的愛著。
第一天下科室，我早早的來到了呼吸科，我就被老師們的熱情感染了，無論什么操作老師們都會(huì)帶上你，只要是能教給你的東西老師都會(huì)耐心的講解。我的帶教老師是林麗，她是一個(gè)特別直率的人，熱心、大方、心地善良。林麗老師不僅給我講專業(yè)的知識(shí)，還給我講實(shí)習(xí)經(jīng)歷的重要性以及困難之處。在這里我真的收獲了很多。在這段實(shí)習(xí)期間，我了解了呼吸機(jī)的使用，氣道切開病人的吸痰護(hù)理，胸腔引流袋的置換，并親自作了導(dǎo)尿和抽動(dòng)脈血?dú)?并且還學(xué)會(huì)了怎樣提醫(yī)囑，怎樣去校對(duì)等等。記得一次我給病人做皮試，其實(shí)也是成功的，只是手法不太好，老師就給我們講做皮試的竅門，怎樣才能做的更漂亮，又親自示范給我看，一有機(jī)會(huì)就讓我自己動(dòng)手，終于我的皮丘漂亮了，老師也笑了。林麗老師還常常對(duì)我講：“小高，你還有什么不會(huì)的就問我，我給你講，如果太深的問題我也不會(huì)的話，我就去給你問醫(yī)生?！倍潭痰囊痪湓挘苍S老師并不是有心的，但是我卻被感動(dòng)的講不出話來，這份愛我永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記的，這也許就是人們常說的：“說者無心，聽者有意”吧。
在跟彩艷老師上治療的日子，我也過的很充實(shí)，?？频尼槃┖涂诜幍乃幚碜饔梦叶即篌w了解了，并且可以單獨(dú)的核對(duì)口服藥了。有時(shí)候聽到春燕老師講佳佳輸液有多大的進(jìn)步，成功率有多少，我的心就像長(zhǎng)草了一樣，心想：她剛下科室一個(gè)月就這樣了，和我實(shí)習(xí)半年的有什么區(qū)別呢?我覺不甘落在別人后面，于是我更加努力。我開始利用中午休息時(shí)間研究針劑的藥理作用。跟彩艷老師快結(jié)束時(shí)，她叫我把操作手冊(cè)帶去，指導(dǎo)我如何規(guī)范操作，給我機(jī)會(huì)讓我去藥房核對(duì)口服藥。過后我想，雖然在操作上我沒有多大的進(jìn)展，但我還是充實(shí)了自己，我還是有進(jìn)步的!
總的來說，在呼吸科是我學(xué)東西最多的一個(gè)科室，護(hù)士長(zhǎng)以及每一位老師的講課，她們不顧自己的休息時(shí)間，甚至下夜班還耐心詳細(xì)的輔導(dǎo)我們這群幼稚的學(xué)生，我們心里對(duì)她們充滿了感激?？删纯蓯鄣睦蠋焸儾粌H為我們點(diǎn)亮了心中的明燈，也成為了我心中永遠(yuǎn)的榜樣。
《墨子—兼愛》中還有這樣一句話：愛人者，人亦從而愛之;利人者，人亦從而利之。意思是說愛別人的人，別人肯定會(huì)愛他;幫助別人的人，別人也肯定會(huì)幫助他。我在呼吸科的實(shí)習(xí)讓我深深的體會(huì)到了這句話的含義。我知道回報(bào)不是愛的目的，但愛絕對(duì)是回報(bào)的前提!我會(huì)繼續(xù)加油!
在本院內(nèi)二科實(shí)習(xí)一個(gè)月下來，感受最大的一點(diǎn)就是：作為實(shí)習(xí)護(hù)士，開始真正的動(dòng)手做各項(xiàng)操作。比起之前見習(xí)階段，多了一份責(zé)任心。見習(xí)時(shí)，完全就是“眼看手不動(dòng)”，都是跟著帶教去看各項(xiàng)操作，除了晨護(hù)外，根本就沒動(dòng)手的機(jī)會(huì)，也很少接觸病人。而在這個(gè)月實(shí)習(xí)期間，眼看一個(gè)星期后就開始動(dòng)手操作的。有鈴響也是第一時(shí)間想到動(dòng)手去做，但每次都會(huì)先“請(qǐng)示”帶教老師。這一點(diǎn)，從心里上就感覺很不一樣，覺得自己開始具備作為一名護(hù)士最起碼的責(zé)任。
這個(gè)月以來，認(rèn)真遵守科內(nèi)的各項(xiàng)。
規(guī)章制度。
上班不遲到，下班不早退，不礦工認(rèn)真及時(shí)地完成老師給我的任務(wù)認(rèn)真完成各項(xiàng)操作工作中耐心細(xì)致的對(duì)待病人，及時(shí)向帶教反應(yīng)病人的需要，認(rèn)真吸取各項(xiàng)操作的經(jīng)驗(yàn)每次接到任務(wù)時(shí)心里都特高興，但是有時(shí)候遇到一些病人時(shí)心里還是會(huì)緊張每當(dāng)這時(shí)候我的帶教老師都用鼓勵(lì)的話語、信任的眼神給了我信心，讓我找到自信!
在護(hù)長(zhǎng)、總帶教的教導(dǎo)下，帶教老師的細(xì)心耐心講解指導(dǎo)下，我學(xué)到了不少，掌握了一定數(shù)量的臨床護(hù)理操作。雖然有些操作做的還不夠“完美”，但我會(huì)繼續(xù)努力的!
時(shí)間過得很快，實(shí)習(xí)的第三個(gè)科室就要告一段落了。
呼吸科是很忙很累的，而且特別要注意自我保護(hù)，每天帶著12層的口罩穿梭于病房，大多數(shù)病人是哮喘，肺結(jié)核，肺癌的病人，他們很可憐的。實(shí)習(xí)的三周不僅扎針輸液的技術(shù)有了質(zhì)的飛躍，更重要的是我在這里學(xué)會(huì)了微笑，雖然帶著厚厚的口罩，但是一句關(guān)懷親切的微笑，嘮一句家常不僅能夠使病人得到少許安慰，更重要的是也緩解了自己給病人輸液扎針時(shí)的緊張，在一個(gè)融融洽和諧的氛圍中更能一針見血，即使扎不上病人一般也不會(huì)刻意為難你。這就是人與人之間的溝通吧!
還有就是一些?？浦R(shí)，例如呼吸機(jī)的使用，肺炎、哮喘、肺心病、呼衰、肺結(jié)核病人的護(hù)理，臨終病人的護(hù)理。記得進(jìn)科室的第二天就親眼目睹了一個(gè)病人從搶救到死亡的過程，那位老人只剩下了一把骨頭，像一具骷髏。很奇怪的是，第一次在臨床面對(duì)死亡并沒有想象中的那么害怕，人從出生到死亡就是一個(gè)生命過程，怎么樣把這個(gè)過程過的充實(shí)精彩是我們生的人必須思考的問題，在病床奄奄一息時(shí)無憾此生，足已。
在呼吸內(nèi)科實(shí)習(xí)期間和病人一同過的中秋節(jié)，那天正好我是小夜班，吃著病人送來的月餅和水果，聽著病房傳來的電視晚會(huì)的聲音，想家的感覺更濃了。十一又要加班，回不了家了...長(zhǎng)大了，該獨(dú)自承受一些東西了，包括孤獨(dú)!
明天就是國(guó)慶節(jié)了，祝各位好朋友節(jié)日快樂!
呼吸科心得篇十四
呼吸科實(shí)習(xí)心得在呼吸內(nèi)科實(shí)習(xí)期間和病人一同過的中秋節(jié)，那天正好我是小夜班，吃著病人送來的月餅和水果，聽著病房傳來的電視晚會(huì)的聲音，想家的感覺更濃了，談?wù)勑牡谩Ｏ旅媸俏覟榇蠹沂占淼?，歡迎大家閱讀。
篇1"愛人不外己，己在所愛中。"(《墨子—兼愛下》)意思是說："愛別人，并不是不愛自己，自己也在所愛中。"今天我要這樣說，是因?yàn)槲以诤粑频玫搅死蠋焸兊膼?，這種感情是我實(shí)習(xí)過程中從未有過的。這里從護(hù)士長(zhǎng)到每一位老師都給了我感動(dòng)。第一天開始，我就喜歡上了這里，所以無論干什么我都是發(fā)自內(nèi)心的去接受，愿意去做。因?yàn)槔蠋焸儛壑覀?，同時(shí)也被我們深深的愛著。
第一天下科室，我早早的來到了呼吸科，我就被老師們的熱情感染了，無論什么操作老師們都會(huì)帶上你，只要是能教給你的東西老師都會(huì)耐心的講解。我的帶教老師是林麗，她是一個(gè)特別直率的人，熱心、大方、心地善良。林麗老師不僅給我講專業(yè)的知識(shí)，還給我講實(shí)習(xí)經(jīng)歷的重要性以及困難之處。在這里我真的收獲了很多。在這段實(shí)習(xí)期間，我了解了呼吸機(jī)的使用，氣道切開病人的吸痰護(hù)理，胸腔引流袋的置換，并親自作了導(dǎo)尿和抽動(dòng)脈血?dú)?并且還學(xué)會(huì)了怎樣提醫(yī)囑，怎樣去校對(duì)等等。記得一次我給病人做皮試，其實(shí)也是成功的，只是手法不太好，老師就給我們講做皮試的竅門，怎樣才能做的更漂亮，又親自示范給我看，一有機(jī)會(huì)就讓我自己動(dòng)手，終于我的皮丘漂亮了，老師也笑了。林麗老師還常常對(duì)我講："。
小高，你還有什么不會(huì)的就問我，我給你講，如果太深的問題我也不會(huì)的話，我就去給你問醫(yī)生。"短短的一句話，也許老師并不是有心的，但是我卻被感動(dòng)的講不出話來，這份愛我永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記的，這也許就是人們常說的："說者無心，聽者有意"吧。
在跟彩艷老師上治療的日子，我也過的很充實(shí)，?？频尼槃┖涂诜幍乃幚碜饔梦叶即篌w了解了，并且可以單獨(dú)的核對(duì)口服藥了。有時(shí)候聽到春燕老師講佳佳輸液有多大的進(jìn)步，成功率有多少，我的心就像長(zhǎng)草了一樣，心想：她剛下科室一個(gè)月就這樣了，和我實(shí)習(xí)半年的有什么區(qū)別呢?我覺不甘落在別人后面，于是我更加努力。我開始利用中午休息時(shí)間研究針劑的藥理作用。跟彩艷老師快結(jié)束時(shí)，她叫我把操作手冊(cè)帶去，指導(dǎo)我如何規(guī)范操作，給我機(jī)會(huì)讓我去藥房核對(duì)口服藥。過后我想，雖然在操作上我沒有多大的進(jìn)展，但我還是充實(shí)了自己，我還是有進(jìn)步的!總的來說，在呼吸科是我學(xué)東西最多的一個(gè)科室，護(hù)士長(zhǎng)以及每一位老師的講課，她們不顧自己的休息時(shí)間，甚至下夜班還耐心詳細(xì)的輔導(dǎo)我們這群幼稚的學(xué)生，我們心里對(duì)她們充滿了感激?？删纯蓯鄣睦蠋焸儾粌H為我們點(diǎn)亮了心中的明燈，也成為了我心中永遠(yuǎn)的榜樣。
《墨子—兼愛》中還有這樣一句話：愛人者，人亦從而愛之;利人者，人亦從而利之。意思是說愛別人的人，別人肯定會(huì)愛他;幫助別人的人，別人也肯定會(huì)幫助他。我在呼吸科的實(shí)習(xí)讓我深深的體會(huì)到了這句話的含義。我知道回報(bào)不是愛的目的，但愛絕對(duì)是回報(bào)的前提!我會(huì)繼續(xù)加油!篇2在本院內(nèi)二科實(shí)習(xí)一個(gè)月下來，感受最大的一點(diǎn)就是：作為實(shí)習(xí)護(hù)士，開始真正的動(dòng)手做各項(xiàng)操作。比起之前見習(xí)階段，多了一份責(zé)任心。見習(xí)時(shí)，完全就是"眼看手不動(dòng)"，都是跟著帶教去看各項(xiàng)操作，除了晨護(hù)外，根本就沒動(dòng)手的機(jī)會(huì)，也很少接觸病人。而在這個(gè)月實(shí)習(xí)期間，眼看一個(gè)星期后就開始動(dòng)手操作的。有鈴響也是第一時(shí)間想到動(dòng)手去做，但每次都會(huì)先"請(qǐng)示"帶教老師。這一點(diǎn)，從心里上就感覺很不一樣，覺得自己開始具備作為一名護(hù)士最起碼的責(zé)任。
時(shí)間過得很快，實(shí)習(xí)的第三個(gè)科室就要告一段落了。
呼吸科是很忙很累的，而且特別要注意自我保護(hù)，每天帶著12層的口罩穿梭于病房，大多數(shù)病人是哮喘，肺結(jié)核，肺癌的病人，他們很可憐的。實(shí)習(xí)的三周不僅扎針輸液的技術(shù)有了質(zhì)的飛躍，更重要的是我在這里學(xué)會(huì)了微笑，雖然帶著厚厚的口罩，但是一句關(guān)懷親切的微笑，嘮一句家常不僅能夠使病人得到少許安慰，更重要的是也緩解了自己給病人輸液扎針時(shí)的緊張，在一個(gè)融融洽和諧的氛圍中更能一針見血，即使扎不上病人一般也不會(huì)刻意為難你。這就是人與人之間的溝通吧!還有就是一些?？浦R(shí)，例如呼吸機(jī)的使用，肺炎、哮喘、肺心病、呼衰、肺結(jié)核病人的護(hù)理，臨終病人的護(hù)理。記得進(jìn)科室的第二天就親眼目睹了一個(gè)病人從搶救到死亡的過程，那位老人只剩下了一把骨頭，像一具骷髏。很奇怪的是，第一次在臨床面對(duì)死亡并沒有想象中的那么害怕，人從出生到死亡就是一個(gè)生命過程，怎么樣把這個(gè)過程過的充實(shí)精彩是我們生的人必須思考的問題，在病床奄奄一息時(shí)無憾此生，足已。
在呼吸內(nèi)科實(shí)習(xí)期間和病人一同過的中秋節(jié)，那天正好我是小夜班，吃著病人送來的月餅和水果，聽著病房傳來的電視晚會(huì)的聲音，想家的感覺更濃了。十一又要加班，回不了家了...長(zhǎng)大了，該獨(dú)自承受一些東西了，包括孤獨(dú)!明天就是國(guó)慶節(jié)了，祝各位好朋友節(jié)日快樂!
呼吸科心得篇十五
第一段：引言 (約200字)
呼吸ICU是重癥監(jiān)護(hù)室中專門治療呼吸系統(tǒng)疾病的部門。作為一名呼吸ICU的護(hù)士，我有幸能夠參與并見證許多患者在危機(jī)關(guān)頭的搶救過程。在這個(gè)過程中，我深切地感受到了醫(yī)護(hù)人員的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，也意識(shí)到了護(hù)理的重要性。
第二段：治療技能 (約250字)
在呼吸ICU，護(hù)士需要具備一定的專業(yè)知識(shí)和豐富的護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，才能夠應(yīng)對(duì)多種治療技術(shù)。例如，機(jī)械通氣是重癥監(jiān)護(hù)室中最常用的治療手段之一，它對(duì)護(hù)士的操作要求非常高，護(hù)士需要根據(jù)患者的病情及時(shí)調(diào)整設(shè)備參數(shù)，并觀察患者的生命體征，確保其安全穩(wěn)定。此外，還有血?dú)夥治?、吸氧治療、危重癥插管等技能，都需要護(hù)士們持續(xù)學(xué)習(xí)和提升。
第三段：溝通與關(guān)懷 (約250字)
在呼吸ICU，病情復(fù)雜，患者心理脆弱，對(duì)于護(hù)士來說，溝通和關(guān)懷是非常重要的。盡管病情危急，護(hù)士需要積極地與患者和家屬交流，耐心解答他們的問題，并給予他們正確的信息和安慰。同時(shí)，護(hù)士也應(yīng)當(dāng)關(guān)注患者的日常生活需求，如協(xié)助患者進(jìn)行口腔護(hù)理、床位翻身等，以維持患者在ICU的舒適度。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作 (約250字)
在呼吸ICU，每一個(gè)治療環(huán)節(jié)都需要護(hù)士與其他醫(yī)護(hù)人員緊密合作，尤其是醫(yī)生和呼吸治療師。護(hù)士們與醫(yī)生一起制定治療方案、檢查患者病情、評(píng)估治療效果。而與呼吸治療師合作，則要求護(hù)士了解設(shè)備使用、調(diào)節(jié)及維護(hù)等方面的技術(shù)知識(shí)，以便與他們進(jìn)行順暢的溝通和配合。
第五段：職業(yè)使命感 (約250字)
呼吸ICU是一個(gè)工作強(qiáng)度大且充滿挑戰(zhàn)的環(huán)境，但在這里，我深切地感受到了職業(yè)的使命感。無論是病人的崩潰還是康復(fù)，都需要醫(yī)護(hù)人員的關(guān)懷與支持。每一名患者都是一個(gè)生命，每一刻都是對(duì)生命的守護(hù)。雖然工作中時(shí)常面對(duì)生死考驗(yàn)，但正是這份使命感讓我堅(jiān)定地選擇了這個(gè)職業(yè)。
結(jié)束語 (約200字)
在呼吸ICU的工作中，我從治療技能、溝通與關(guān)懷、團(tuán)隊(duì)合作以及職業(yè)使命感等多個(gè)角度體會(huì)到了護(hù)士的重要性和責(zé)任。我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提升自己的專業(yè)水平，以更好地為病人提供貼心的護(hù)理服務(wù)，為呼吸ICU的發(fā)展和人類健康盡一份力量。同時(shí)，我也衷心地希望能夠?qū)⑽业男牡皿w會(huì)與更多的護(hù)士同行分享，共同成長(zhǎng)。
呼吸科心得篇十六
時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼我即將結(jié)束第一個(gè)月在呼吸內(nèi)科的實(shí)習(xí)?；仡欉@些日子，酸甜苦辣相信每個(gè)人都有一種屬于自己的味道。在呼吸內(nèi)科近一個(gè)月的實(shí)習(xí)生活中我受益頗多，即將要出科室了，卻有好多的不舍，對(duì)于我們的實(shí)習(xí)，科室里的老師都很重視，每周的實(shí)習(xí)安排也謹(jǐn)然有序，從而讓我們循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)，在此對(duì)各位老師表示衷心的感謝。尤其記得第一天來到科室的我，帶著惶恐不安的心情杵在護(hù)士站，聽著帶教老師介紹呼吸內(nèi)科的'情況，哪里放著什么藥哪里放著什么設(shè)備等等老師都細(xì)心的跟我講解，直到慢慢熟悉環(huán)境之后，心情放松下來隨著我的帶教老師…開始接下來的實(shí)習(xí)生活。
在實(shí)習(xí)過程中，本人嚴(yán)格遵守醫(yī)院及科室的規(guī)章制度，認(rèn)真履行護(hù)士指責(zé)，嚴(yán)格要求自己，尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，踏實(shí)工作，全心全意為患者著想，同時(shí)要理解家屬，正確處理好護(hù)患關(guān)系，能做好理解與安慰工作。在老師指導(dǎo)下，我基本掌握了呼吸內(nèi)科的一些常見癥狀與護(hù)理以及一些基本操作，特別是對(duì)口腔護(hù)理的一些正確操作步驟和注意事項(xiàng)有很好的認(rèn)識(shí)。在工作的同時(shí)我也不斷的認(rèn)真學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，能善于觀察患者的病情，從而及時(shí)掌握病情的變化，做出準(zhǔn)確的判斷?？傊谶@段實(shí)習(xí)的日子里，我學(xué)到了很多，包括學(xué)習(xí)護(hù)理知識(shí)和護(hù)理技術(shù)也包括學(xué)會(huì)怎樣做人。雖然我還只是學(xué)生，也許我的能力有限，但是我會(huì)用我的努力來充實(shí)我的知識(shí)和技能，爭(zhēng)做一名合格的實(shí)習(xí)護(hù)士。
作為我學(xué)習(xí)過程中理論與實(shí)踐相結(jié)合的第一個(gè)月，一切都讓我感到新鮮。我喜歡現(xiàn)在這種狀況，喜歡每到一個(gè)科室給我?guī)淼男迈r感。我會(huì)好好利用在內(nèi)科剩下的一個(gè)月，努力學(xué)習(xí)，相信自己在這個(gè)過程中一定會(huì)有所成長(zhǎng)。
呼吸科心得篇十七
首先要感謝醫(yī)院、領(lǐng)導(dǎo)給予我這個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，還要感謝各位同事，因?yàn)樗麄兊男燎诠ぷ?，使我安心完成學(xué)業(yè)。
我工作的單位是xxxx醫(yī)院呼吸科，它是我國(guó)首批碩士學(xué)位授予學(xué)科，陜西省優(yōu)勢(shì)醫(yī)療學(xué)科，國(guó)家藥物臨床試驗(yàn)機(jī)構(gòu)，第四軍醫(yī)大學(xué)基層建設(shè)標(biāo)兵科室，是西北地區(qū)支氣管鏡診治培訓(xùn)中心、呼吸機(jī)培訓(xùn)基地。陜西省醫(yī)學(xué)會(huì)呼吸結(jié)核分會(huì)主任委員單位和全軍呼吸學(xué)科副主任委員單位。呼吸內(nèi)科共兩個(gè)病區(qū)，設(shè)有床位80張，另有過敏反應(yīng)疾病研究室，肺功血?dú)馐摇⒅夤茜R室、呼吸內(nèi)科重癥加強(qiáng)病房及呼吸內(nèi)科實(shí)驗(yàn)室。是陜西省和西北地區(qū)呼吸內(nèi)科技術(shù)、設(shè)備最精良的先進(jìn)單位。這兒的老師醫(yī)德高尚、知識(shí)淵博、平易近人，不僅診療水平在國(guó)內(nèi)名列前茅，而且十分重視后輩的培養(yǎng)，保持著強(qiáng)大的人才梯隊(duì)，桃李遍天下。
他們科室主任每周查房1次，三線每周查房2次。查房時(shí)感覺氣氛和諧，講求實(shí)事求是、重視循證醫(yī)學(xué)證據(jù)，很多原則性的問題已達(dá)成共識(shí)，但允許不違反原則的分歧。唐都醫(yī)院一向強(qiáng)調(diào)綜合治療，全科不定期組織有放射診斷科、病理科、外科、內(nèi)科、放療科等多學(xué)科參加的聯(lián)合大查房。查房時(shí)，先由一線或進(jìn)修醫(yī)生報(bào)告病史;上級(jí)醫(yī)生仔細(xì)閱片，分析可能診斷，進(jìn)一步檢查及治療方案。這樣能系統(tǒng)的有計(jì)劃的使患者得到合理治療，同時(shí)年輕醫(yī)生了解很多相關(guān)知識(shí)。合理的綜合治療是唐都醫(yī)院高診療水平的重要因素之一。
科室要發(fā)展，必須重視再教育、再學(xué)習(xí)及后備人才的培養(yǎng)。我參加的學(xué)術(shù)活動(dòng)主要有：每周2次理論學(xué)習(xí)、治療新進(jìn)展;每周1次科內(nèi)學(xué)術(shù)討論;不定期的對(duì)外學(xué)術(shù)交流，包括國(guó)內(nèi)外著名專家的講課、國(guó)內(nèi)外的學(xué)術(shù)會(huì)議。長(zhǎng)期高強(qiáng)度、自覺的學(xué)習(xí)、交流也是他們長(zhǎng)盛不衰的重要因素。
我也小有收獲。首先是系統(tǒng)學(xué)習(xí)了相關(guān)基礎(chǔ)知識(shí)、最新的診療技術(shù)，全面熟練掌握了呼吸科及相關(guān)科室常見病、多發(fā)病的診斷治療，熟練掌握呼吸科常規(guī)操作如胸膜腔閉式引流、胸膜活檢、經(jīng)超聲、ct引導(dǎo)下經(jīng)皮肺穿，基本掌握支氣管鏡、胸腔鏡等操作要領(lǐng)。
再次，各學(xué)科人員的通力協(xié)作是提高診治水平的保證。各個(gè)科室都有技術(shù)專長(zhǎng)，每位醫(yī)生也有技術(shù)專長(zhǎng)，才能使科室的診療水平得到保證。光有好的臨床醫(yī)生還不夠，必須有先進(jìn)的設(shè)備和完善的輔助檢查，才能設(shè)計(jì)出理想的治療方案。同時(shí)醫(yī)院各科室間的協(xié)作也很重要，如手術(shù)科室、病理科、診斷科等。綜合實(shí)力的突出，才能有診療高水平。
先進(jìn)的設(shè)備及技術(shù)也給我留下很深的印象。在我們基層醫(yī)院有許多困擾我們的難題，有了先進(jìn)醫(yī)療設(shè)備及技術(shù)，會(huì)讓我們迎刃而解，豁然開朗。盡管如此，常規(guī)治療仍是最常使用的治療手段。我覺得，依靠我院目前的技術(shù)、設(shè)備，只要能規(guī)范的、合理的運(yùn)用常規(guī)技術(shù)，開展力所能及的新業(yè)務(wù)、新技術(shù)，也可以使大多數(shù)患者獲得滿意的療效。
工作體會(huì)及建議
1、科室要發(fā)展，醫(yī)院要強(qiáng)大，在競(jìng)爭(zhēng)的醫(yī)療市場(chǎng)中立于不敗之地，必須要走專科化建設(shè)道路，學(xué)科門類齊全，科學(xué)在發(fā)展，學(xué)術(shù)有專攻，學(xué)科門類越分越細(xì)，必須加強(qiáng)各學(xué)科人才培養(yǎng)，必須重視再教育、再學(xué)習(xí)及后備人才的培養(yǎng)。
3、建議成立專門的呼吸內(nèi)科，成立強(qiáng)大的胸外科，目前流行病學(xué)顯示，呼吸系統(tǒng)疾病(不包括肺癌)在城市的死亡病因中第4位，在農(nóng)村占第3位，肺癌無論是發(fā)病率(120萬年)還是死亡率(110萬年)均居全球癌癥首位，在我國(guó)肺癌已超過癌癥死因的20%，根據(jù)疾病譜及我院目前情況，為了爭(zhēng)取這部分病員，為醫(yī)院創(chuàng)造更好的社會(huì)效益及經(jīng)濟(jì)效益，建議盡快添置支氣管鏡、胸腔鏡等先進(jìn)設(shè)備，并加快這方面人員的培養(yǎng)，開展新業(yè)務(wù)、新技術(shù)，胸外科、呼吸科沒有支氣管鏡是無法生存的，更不用談發(fā)展。
加大及嚴(yán)格掌握使用呼吸機(jī)輔助呼吸治療重危病人的適應(yīng)癥，可以挽救大部分呼吸科患者的生命，延長(zhǎng)生命，提高生活質(zhì)量。建議重危病人(尤其是呼吸科的病人)常規(guī)檢查動(dòng)脈血?dú)夥治觯@樣可以更好的對(duì)患者病情預(yù)后有更好的判斷，同時(shí)也提高了設(shè)備使用率。暫時(shí)可以開展胸膜活檢、經(jīng)皮肺穿等新業(yè)務(wù)，可以開展腫瘤的胸腔灌注治療等綜合治療?？梢蚤_展呼吸機(jī)治療。
4、建議醫(yī)院成立綜合急救中心，建立急救留觀室，合并撤銷輸液室，這樣也有利于留觀室的病人的管理及得到更好地治療，符合住院條件的建議患者應(yīng)該收住院治療，同時(shí)也給醫(yī)院創(chuàng)造了更好的經(jīng)濟(jì)收入。
全院各科室醫(yī)務(wù)人員輪轉(zhuǎn)，急診科醫(yī)生不固定，讓急診科醫(yī)生也學(xué)有專長(zhǎng)，學(xué)而有所用，讓全院醫(yī)務(wù)人員得到全面發(fā)展，讓住院部的醫(yī)生得到急診方面的培訓(xùn)，掌握急救知識(shí)及技術(shù)。
以上是我對(duì)醫(yī)院的一點(diǎn)小小的建議，如有不妥，還望各位領(lǐng)導(dǎo)諒解，因?yàn)槲沂侵嗅t(yī)院的人，院興我榮，我愛醫(yī)院。
呼吸科心得篇十八
呼吸操是一種通過控制呼吸，調(diào)整身心狀態(tài)的方法。通過呼吸操，我們可以在繁忙的生活中找到平靜，緩解壓力，提高工作效率。我多年來堅(jiān)持進(jìn)行呼吸操，從中獲得了許多體驗(yàn)和體會(huì)。
首先，呼吸操可以幫助我放松身心，達(dá)到平靜的狀態(tài)。每次剛開始呼吸操時(shí)，我會(huì)感到自己的呼吸已經(jīng)平穩(wěn)下來，思維也漸漸放緩。在呼吸的過程中，我會(huì)盡量將注意力集中在呼吸的感覺上，忘卻雜念，遠(yuǎn)離外界干擾。這種專注于呼吸的過程，讓我逐漸陶醉在一種寧?kù)o中，身心放松，疲勞和壓力瞬間消失不見。
其次，呼吸操讓我更加專注和集中精力。在繁忙的工作中，時(shí)常會(huì)遇到很多瑣碎的事情，甚至同時(shí)需要處理多個(gè)任務(wù)。這時(shí)候，通過進(jìn)行呼吸操，我可以迅速回歸內(nèi)心，讓自己擺脫分散注意力的困擾。每一次有規(guī)律的呼吸，都會(huì)將我的注意力重新聚焦，讓我更好地處理任務(wù)和解決問題。通過呼吸操，我學(xué)會(huì)了專注、集中，這極大地提升了我的工作效率和質(zhì)量。
此外，呼吸操還有助于提高我身體的抵抗力?，F(xiàn)代人普遍都要應(yīng)對(duì)很多壓力，而長(zhǎng)期的壓力會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能下降，容易生病。而呼吸操則能調(diào)整身體的激素分泌，釋放運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生的荷爾蒙，提高身體免疫力，增強(qiáng)耐力。我發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期堅(jiān)持呼吸操后，我的身體變得更加健康，不再頻繁感冒，精神狀態(tài)也越來越好。
最后，呼吸操還讓我更加懂得珍惜生活和感恩。在呼吸操的過程中，我會(huì)反思自己生活中的不足，感受到生活的寶貴和自己對(duì)生活的責(zé)任。每次結(jié)束呼吸操，我都會(huì)感到自己獲得了更多的理解和啟發(fā)。我開始更加珍惜每一個(gè)呼吸，感激身邊的親人和朋友，也更加明白要好好對(duì)待自己的身體和內(nèi)心。
綜上所述，呼吸操對(duì)我產(chǎn)生了巨大的影響。通過呼吸操，我獲得了身心放松、專注力增強(qiáng)、身體健康和生活的感悟。我相信，只要堅(jiān)持每天進(jìn)行呼吸操，我們就能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中的困難，享受到內(nèi)心的平靜與寧?kù)o。讓我們一起學(xué)會(huì)呼吸操，讓自己的生活變得更加美好！
呼吸科心得篇十九
“同呼吸心得體會(huì)”是一句常說的話，意思是互相理解、同舟共濟(jì)，共同面對(duì)建設(shè)和發(fā)展的挑戰(zhàn)，擺脫身心的障礙，達(dá)成共識(shí)并為共同目標(biāo)而努力。在現(xiàn)代社會(huì)中，每個(gè)人都有自己不同的追求和發(fā)展方向，在這個(gè)大環(huán)境中，如何找到與他人的共鳴、和諧發(fā)展，這是我們需要探討和思考的問題。
第二段：共情致遠(yuǎn)的重要性
人類是社會(huì)群體，我們都需要與他人共處，共同承擔(dān)生命的挑戰(zhàn)。我們總會(huì)面對(duì)身邊人的種種問題和矛盾，而解決這些問題需要我們具備一種與他人相互理解和信任的能力，這就是所謂的共情能力。共情能力是我們與他人溝通交流、承擔(dān)責(zé)任、展望未來的重要保障，它需要我們?nèi)フJ(rèn)真傾聽別人、擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任、尊重他人的意見和想法，最終達(dá)成大家的共同目標(biāo)。
第三段：同呼吸對(duì)于團(tuán)隊(duì)的重要性
“同呼吸，共命運(yùn)?！边@是一種彼此依存、互相協(xié)作的思維方式，更是每個(gè)團(tuán)隊(duì)所必須具備的共生性格。一個(gè)有細(xì)節(jié)的團(tuán)隊(duì)會(huì)注重每一個(gè)人的貢獻(xiàn)，會(huì)平衡每一個(gè)人的特點(diǎn)和能夠互補(bǔ)的水平，相互借鑒、相互幫助，在某些問題上達(dá)成共識(shí)，組成一個(gè)強(qiáng)大又協(xié)調(diào)的整體。同呼吸，就意味著我們要解決團(tuán)隊(duì)中的人之間的矛盾和摩擦，凝集合作的力量，這樣才能推進(jìn)團(tuán)隊(duì)的步伐，進(jìn)而成功實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
第四段：同呼吸對(duì)于工作的重要性
同呼吸對(duì)于工作來說，意味著我們要精通團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人，而且必須知道他們的長(zhǎng)處。了解團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人，不僅必須理解人員的個(gè)性、生活經(jīng)歷、工作能力和同事的特點(diǎn)，同時(shí)也要尊重他們的意見和看法。通過相互借鑒和協(xié)作，我們可以在工作中達(dá)成共識(shí)和協(xié)調(diào)，并且使公司和團(tuán)隊(duì)獲得成功。而同呼吸不僅僅是理論，更體現(xiàn)在實(shí)踐中，它要求我們?cè)诠ぷ髦胁粩鄬W(xué)習(xí)和提高能力、精益求精，以提高效率和創(chuàng)造高價(jià)值的效果。
第五段：結(jié)論
“同呼吸”不僅僅是一種口號(hào)，它是一種生活方式和團(tuán)隊(duì)文化，是我們共同面對(duì)生活和事業(yè)中的挑戰(zhàn)的一種信仰。通過共情和了解，我們不僅可以更好地建立團(tuán)隊(duì)的信任、合作和協(xié)調(diào)，而且可以創(chuàng)造積極向上的未來。我們都需要相互理解和互相幫助，因?yàn)槲覀儧]有一個(gè)人能獨(dú)自解決所有的問題。只有團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力、同呼吸，才能面對(duì)挑戰(zhàn)并最終通過困難，進(jìn)而達(dá)成目標(biāo)。
呼吸科心得篇二十
兒科實(shí)習(xí)已經(jīng)過去一個(gè)月了，因?yàn)闀r(shí)間的緊急，一直沒有抽空回顧這段難忘的時(shí)光，7月中旬，考研的緊迫感由此萌發(fā)，不得不抽出時(shí)間化為永久的記憶。我沒有用華麗的辭藻，我只想將內(nèi)心的感受表達(dá)出來，畢竟我努力過。奮進(jìn)過。說到兒科，不得不提到兒科的基本情況。人民醫(yī)院兒童中心是由三個(gè)病區(qū)加上一個(gè)重癥監(jiān)護(hù)室組成，包含了自己獨(dú)立的門診大廳。護(hù)理大廳等，可以說是個(gè)很完美的兒童醫(yī)院。兒科總主任就是董繼平主任了，雖然很少見到，但她慈祥的笑容，精湛的醫(yī)技總是讓人敬佩，記得在實(shí)習(xí)生大會(huì)上她告訴我們“對(duì)待病人，要像朋友一樣去對(duì)待，但要像敵人一樣去防著”。“醫(yī)生是好人，好人永不給壞人一般見識(shí)”。出色的醫(yī)生又何不是這樣呢？在這個(gè)醫(yī)患關(guān)系惡劣的社會(huì)，保護(hù)自己是第一位，但超過度了就是害了自己，不要試圖去推卸責(zé)任，因?yàn)槟闶前炎约和鹂永锿?，但也不要過于包攬萬事，因?yàn)槭露啾爻鰜y，這就是度！
任的為人，不多花病人一分錢，患兒家長(zhǎng)都很喜歡。孫主任，曾經(jīng)接觸過一次，就是幫她晉升副高吧，大熱天的，可把我累壞了，還好最后一切ok，最后聽部分人說，孫主任喜歡使人幫她做事，我倒覺得，如果她不在忙著，干嘛去找你呢？還是彼此諒解吧！
接下來就是談下我的帶教老師們吧，第一個(gè)談下李智慧老師，實(shí)習(xí)圈里公認(rèn)的好老師，什么東西都給你講，能學(xué)到很多東西，可惜我沒有跟他一起，這就沒什么好說了，在兒科也是最具有孩子氣的老師，家長(zhǎng)小孩都喜歡，辦公室里常常能見到他們熱鬧的場(chǎng)景，很不錯(cuò)！張曼老師，年輕漂亮的女老師，性格特別好，喜歡笑，讓人覺得一點(diǎn)壓力感都沒有，像沒長(zhǎng)大的孩子，卻肩負(fù)著照看孩子得重?fù)?dān)，每每查房都由王金堂主任帶領(lǐng)，虛心學(xué)習(xí)，從來不埋怨什么，真是耐得住醫(yī)院的悶氣。付宇老師算是我實(shí)習(xí)的第二位老師，我初到科室，她正忙著結(jié)婚，所以一周后來科室上班就沒有學(xué)生跟她，起初她問丁老師要我，丁老師沒放，結(jié)果就是我兩個(gè)老師都跟了，那可真叫個(gè)累啊，我最后寫大病歷寫到想吐，實(shí)在是應(yīng)付不過來，還好我的同學(xué)們幫我，兒科入出院可是閃電式的，讓你崩潰暈，可最后還是堅(jiān)持下來了，雖然最后付老師沒教給我什么，但我在她心中的印象很深刻，老遠(yuǎn)見到就叫我，說明我的辛苦沒有白費(fèi)，我還是有價(jià)值的，這就夠了，我是實(shí)習(xí)醫(yī)生，還期望得到什么？最后講下我的丁老師，“真愁人”是他的口頭禪，最初來科室我挺失望的，因?yàn)樗粣劢虒W(xué)生，我想幫忙，一句“你寫的我還得改，還沒有我自己寫的快”，我差點(diǎn)暈倒，但我沒有放棄，經(jīng)過一番努力，最總他終于放手了，讓我自己寫病歷，自己?jiǎn)柺壮蹋瑢戓t(yī)囑，收獲還是蠻大的，越來越覺得他對(duì)學(xué)生的好是隱藏的，看你自己怎么去發(fā)掘，你想學(xué)習(xí)，沒有人會(huì)遠(yuǎn)離你的，你記得的！現(xiàn)在出科了，我突然發(fā)現(xiàn)我們的關(guān)系更好了，我們已經(jīng)沒有了隔閡，完全像朋友一樣，好樣的，我喜歡，覺得自己真幸，個(gè)老師都對(duì)我好，這不，7。_三院要在兒科精選講師，丁老師。張老師。付老師都參加了，我得去祝賀??！哈哈！師生關(guān)系真的達(dá)到這種程度，你就不覺得很無聊了！
呼吸科心得篇二十一
兒科是醫(yī)院機(jī)構(gòu)設(shè)置中的重要一個(gè)科室，通過在兒科的見習(xí)，不僅可以鍛煉自己的心理素質(zhì)，培養(yǎng)自己的關(guān)愛之心，還可以學(xué)到了許多在課本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。通過見習(xí)，可以幫助我清醒地認(rèn)識(shí)到我們醫(yī)生的職責(zé)和我們身上所擔(dān)負(fù)著的重要使命，培養(yǎng)良好職業(yè)道德，樹立高尚的醫(yī)護(hù)情操。見習(xí)是對(duì)所學(xué)知識(shí)的鞏固和積累，是未來走上工作崗位的準(zhǔn)備。通過在見習(xí)中的鍛煉，可以了解醫(yī)院的工作流程及醫(yī)務(wù)人員的基本職責(zé)。通過在醫(yī)院兒科的見習(xí)，能將課本上所學(xué)的知識(shí)和理論和實(shí)際聯(lián)系起來，既可加深對(duì)知識(shí)的透徹理解，又能在實(shí)際操作中強(qiáng)化對(duì)知識(shí)的記憶和理論的深化。通過在醫(yī)院的見習(xí)，還能學(xué)習(xí)到許多在課本上學(xué)不到的但在現(xiàn)實(shí)臨床上很有用的操作技能和經(jīng)驗(yàn)，這許多都是醫(yī)院里資深醫(yī)師通過多年的經(jīng)驗(yàn)摸索總結(jié)出來的這次見習(xí)，將為我今后更好地工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
進(jìn)入兒科科室，我從臨床老師那兒了解到，兒科是個(gè)綜合性很強(qiáng)的科室，涵蓋了內(nèi)科。外科的各種疾病情況。但兒童疾病的種類與成人大不同：起病急，來勢(shì)兇，變化快。因此，醫(yī)生要根據(jù)其疾病特點(diǎn)制定一系列相應(yīng)的醫(yī)療措施。由于兒童自身的特點(diǎn)以及年齡小不會(huì)或不能準(zhǔn)確描述病情，不懂得與醫(yī)護(hù)人員配合，所以兒科醫(yī)療工作內(nèi)容多，難度大，要求高。
了解了兒科工作的基本情況后，我開始投身見習(xí)工作中。在臨床老師孜孜不倦的教導(dǎo)下，我不斷汲取和探索專業(yè)知識(shí)，也積累了一定的工作經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員較少，有時(shí)會(huì)忙不過來，主要是病患者比較多，另外由于現(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女，年齡又小，所以陪同就診的親人較多。兒科存在著病人流量大及兒科疾病變化快的特點(diǎn)，給人的印象是小兒哭，大人躁，就診環(huán)境亂糟糟。這樣的環(huán)境雖然能活躍氣氛，但確實(shí)不是一個(gè)好的工作環(huán)境，但是特殊病人要特殊對(duì)待，無論環(huán)境再嘈雜，身為醫(yī)務(wù)人員，還是要坐懷不亂，冷靜思考，認(rèn)真核對(duì)，不僅要不出差錯(cuò)，讓孩子愿意，還要讓他們的家屬滿意。
本人在見習(xí)期間，基本上做到不遲到。不早退。無故不缺勤；。堅(jiān)守崗位。不在上班期間打鬧嬉戲。不攜帶手機(jī)上崗；注重儀容儀表，衣服整潔，頭發(fā)不過肩。上班期間不穿高跟鞋，堅(jiān)持淡妝上崗，不濃妝艷抹。不佩戴飾；在平時(shí)工作中注意文明禮貌服務(wù)，堅(jiān)持文明用語，禮貌待患。態(tài)度和藹。語言規(guī)范。
見習(xí)工作的基本安排，實(shí)行三班輪流制度，每天上午八點(diǎn)和下午四點(diǎn)是交接班時(shí)間，上班的第一任務(wù)就是查詢病房并記錄病情發(fā)展?fàn)顩r，明確各類崗位責(zé)任，認(rèn)真落實(shí)骨科護(hù)理常規(guī)及顯微外科護(hù)理常規(guī)，堅(jiān)持填寫了各種信息數(shù)據(jù)登記本。
是一個(gè)非常特殊的患病群。面對(duì)這樣的醫(yī)療人群，我們要有嫻熟的技術(shù)，更重要的是還必須要懂得如何和他們交流。溝通。對(duì)待患兒要和藹可親。態(tài)度良好，但就是這樣，有時(shí)候我們還是會(huì)遇到一些焦慮的患兒家屬口不擇言，而我們作為醫(yī)護(hù)人員能做的就只是寬恕加忍耐。但我們必須換位體會(huì)一下他們的心情，孩子生病，誰的心里都會(huì)萬分著急，說一些傷人的話我們是必須要理解的我們能做的就是繼續(xù)為他們服務(wù)，力爭(zhēng)做到最好。
通過在兒科的見習(xí)，我提高了自身素質(zhì)，激發(fā)了學(xué)習(xí)的熱情，增強(qiáng)了工作的積極主動(dòng)性，提高了獨(dú)立思維。獨(dú)立工作。優(yōu)質(zhì)服務(wù)的能力。能夠在工作中遵守職業(yè)道德，，樹立熱愛護(hù)理工作。為人民服務(wù)的精神情操。在思想。言行。舉止。儀表等各方面都要能按醫(yī)生禮儀規(guī)范的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。
在見習(xí)的這段時(shí)間里，我加強(qiáng)專業(yè)技術(shù)：在醫(yī)院管理和“三基三嚴(yán)”六項(xiàng)基本操作的帶領(lǐng)下，認(rèn)真學(xué)習(xí)，并很好的完成了各項(xiàng)操作，對(duì)教材上的理論和知識(shí)理解的更加透徹，使自己的基本技能得到了進(jìn)一步的提高，能夠更好的服務(wù)患者，并將此融入到實(shí)際的工作當(dāng)中。
一次見習(xí)，一次學(xué)習(xí)，終生受益，收獲了讓我受益一生的知識(shí)，見習(xí)收獲能力。在見習(xí)中在不斷的學(xué)習(xí)中完善自己，讓自己不斷進(jìn)步，為以后更好的適應(yīng)工作。立足于社會(huì)而積累經(jīng)驗(yàn)，才能不被競(jìng)爭(zhēng)激烈的醫(yī)療工作環(huán)境所淘汰。
呼吸科心得篇一
30多年的工作經(jīng)歷，讓我不僅體會(huì)到護(hù)理工作是一個(gè)干到老、學(xué)到老的職業(yè)，還是一個(gè)檢驗(yàn)愛心、體現(xiàn)道德的職業(yè)，一個(gè)檢驗(yàn)?zāi)托?、體現(xiàn)素質(zhì)的職業(yè)，一個(gè)檢驗(yàn)?zāi)芰?、體現(xiàn)合作的職業(yè)。
20xx年院領(lǐng)導(dǎo)班子指派我到內(nèi)一科擔(dān)任護(hù)士長(zhǎng)工作，當(dāng)時(shí)的內(nèi)一科是集呼吸、消化、神經(jīng)、小兒內(nèi)科為一身的綜合性大科室，日住院病人最高達(dá)到過103人，患者的年齡跨度大，上至百歲老人，下至剛剛落地的新生兒，每年出院病人、重癥病人位居全院之首。綜合性科室的護(hù)理常規(guī)工作和專科業(yè)務(wù)及交叉業(yè)務(wù)對(duì)自己業(yè)務(wù)技能和管理水平都是嚴(yán)峻的考驗(yàn)。進(jìn)科之初，面對(duì)的是病人多、病種雜、急重癥多、周轉(zhuǎn)快、護(hù)理人員短缺、專業(yè)水平參次不齊，以至于雜亂無章的狀況。自己憑借多年積累下的護(hù)理基本功和扎實(shí)穩(wěn)健的工作作風(fēng)，先從基礎(chǔ)抓起。在較短的時(shí)間里規(guī)范了各項(xiàng)護(hù)理常規(guī)和技術(shù)操作，制定出搶救危重病人的護(hù)理工作路徑，凸顯了搶救及時(shí)、忙而有序的工作特色。我做為一線護(hù)士長(zhǎng)，不僅是管理者又是疑難問題的解決者，摸索實(shí)施了一整套適合于本科室特點(diǎn)的，即便捷又高效，還要符合護(hù)理規(guī)范的護(hù)理操作方法。
打鐵還需自身硬，為了應(yīng)對(duì)超負(fù)荷的護(hù)理工作，每天我早出晚歸，工作在12小時(shí)以上，科室內(nèi)的各項(xiàng)業(yè)務(wù)操作自己首先做到熟練、精通，關(guān)鍵時(shí)刻沖得上做得好，在科室管理上自己始終本著正人先正己，集大家的智慧來管科，集集體的力量來攻克一道又一道難關(guān)，打造一支拉得出、叫得響、沖得上、富有凝聚力的戰(zhàn)斗集體。在不懈地努力之下科室面貌煥然一新，在全院護(hù)理行業(yè)中甩掉了落后的帽子，幾登臺(tái)階位居前列。
近十年新護(hù)士大幅度增加，八0、九0后的獨(dú)生子女個(gè)性突出，站在患者面前彼此缺乏信任感。為了讓她們盡快成為合格的護(hù)士，我把安全教育作為切入點(diǎn)，把護(hù)患相互的安全提高到法律觀念上；強(qiáng)化責(zé)任意識(shí)，用各種案例教育她們，護(hù)士的操作是病人命懸一刻的主宰者；用制度規(guī)范她們，做到制度面前人人平等；在生活上像母親一樣關(guān)心她們，成為她們的知心朋友。剛?cè)岵?jì)、以人為本的管理，使年輕護(hù)士們順利成長(zhǎng)，很快就成為科室護(hù)理工作的主力軍，并先后有5名護(hù)士脫穎而出走上了護(hù)士長(zhǎng)的管理崗位。
多年形成的職業(yè)素養(yǎng)，使我在個(gè)人與患者利益發(fā)生矛盾時(shí)，總是選擇患者。20xx年5月，醫(yī)院安排內(nèi)一科從住院一部的三樓搬遷到二樓，當(dāng)時(shí)科內(nèi)住院病人50多，在病人多、人手少、時(shí)間緊的情況下，又不影響病人治療的前提下，進(jìn)行科室整體搬遷并非是一件容易的事。就在搬家的當(dāng)天，妹妹把年過七旬體弱多病，急發(fā)腹痛的老母親送到了醫(yī)院，經(jīng)賀忠仁主任診斷為急性化膿性闌尾炎需要急診手術(shù)。一邊是痛苦的母親、一邊是50多名病人，我毅然選擇了后者。帶領(lǐng)大家從病房到辦公區(qū)、治療室、庫(kù)房逐個(gè)進(jìn)行搬遷，尤其是病房的搬遷，房間、床位、病人都要一一對(duì)應(yīng)準(zhǔn)確無誤。一直忙碌到下半夜，看著病人們都熟睡了，明早的靜點(diǎn)藥物都擺好就緒了，科室所有事項(xiàng)都按部就班了，我才拖著疲憊的身體去看望已經(jīng)做完手術(shù)躺在病床上的媽媽。做為一個(gè)在手術(shù)室工作過十幾年的護(hù)士，當(dāng)母親最需要、最無助的時(shí)刻卻不能陪伴在她的身邊，每當(dāng)想起此事內(nèi)心深處對(duì)母親總是感到一種愧疚。
由于內(nèi)一科住院病人居高不下，工作壓力大日積月累的過度操勞，使自己的身體嚴(yán)重透支。20xx年春天滿頭秀發(fā)，在不足二十天的時(shí)間里就掉了4/5，當(dāng)時(shí)的心情真是復(fù)雜到了極點(diǎn)，但我依然堅(jiān)持在工作崗位上，住院患者和陪護(hù)家屬得知后含著眼淚往我手里塞補(bǔ)品，說“護(hù)士長(zhǎng)快回家休息吧，千萬別治好了我們，累壞了你自己”。望著他們真誠(chéng)的目光，我更加深理解了護(hù)理職業(yè)的`高尚，感受到了用付出換來的護(hù)患關(guān)系的可貴。
8月醫(yī)院在創(chuàng)“三甲”之際，院領(lǐng)導(dǎo)班子委我重任到腎內(nèi)血液透析中毒搶救科任護(hù)士長(zhǎng)，負(fù)責(zé)新科室組建工作。面對(duì)陌生的血液透析業(yè)務(wù)、面對(duì)緊迫的“三甲”驗(yàn)收時(shí)間、面對(duì)一個(gè)全新的護(hù)理群體，壓力之大是可想而知。我用24小時(shí)的時(shí)間往返管局、哈醫(yī)大一院、農(nóng)墾總院，帶回血液透析相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)及操作規(guī)范。幾乎是全天候地一頭扎到工作里，早晨6點(diǎn)鐘之前到科室、晚上10點(diǎn)以后才回家。從每一張卡片到建章立制，無不親歷所為，不到一周的時(shí)間科室就入住了病人，僅半個(gè)多月的時(shí)間就通過了省廳專家組的“三甲”驗(yàn)收。進(jìn)而，科室管理成為院內(nèi)感控對(duì)外的窗口及周邊醫(yī)院的參照標(biāo)準(zhǔn)。血液透析病人逐漸增加到護(hù)士連三班，透析機(jī)不停的運(yùn)轉(zhuǎn)。使血液透析搶救?？谱o(hù)理，辦得有聲有色。為此，獲得省農(nóng)墾總局“十五”期間墾區(qū)護(hù)理工作先進(jìn)個(gè)人的獎(jiǎng)勵(lì)。
我叫xx，自1980年1月從伊春衛(wèi)校畢業(yè)后來到xx中心醫(yī)院，在護(hù)理崗位上一干就是32個(gè)年頭。其間從事了手術(shù)室、門診、腫瘤內(nèi)科、內(nèi)一科、呼吸消化小兒內(nèi)科、腎內(nèi)血液透析中毒搶救科、消毒供應(yīng)中心等，7個(gè)科室的護(hù)理工作。培養(yǎng)年輕護(hù)士長(zhǎng)5名、新護(hù)士30余名、帶教實(shí)習(xí)護(hù)士170余名；參與搶救危重病人1850多例。雖然我把自己的大好年華都奉獻(xiàn)給了護(hù)理工作，但是我無怨無悔。因?yàn)槲矣脤?shí)際行動(dòng)踐行了“救死扶傷、治病救人”的天職，用個(gè)人的辛勤付出換來了數(shù)百個(gè)家庭的幸福。
回顧自己30多年的護(hù)士生涯，我用兢兢業(yè)業(yè)的工作，為##中心醫(yī)院的壯大貢獻(xiàn)了力量；我用言傳身教的人格魅力，培養(yǎng)了一批護(hù)理新人；我用盡心盡力的職業(yè)行為，驅(qū)除了數(shù)千人的痛苦；我所有為護(hù)理事業(yè)付出的汗水、淚水，能換來病人的痊愈，哪怕是快樂的微笑，就是對(duì)我職業(yè)生輝的最高褒獎(jiǎng)。
呼吸科心得篇二
呼吸是我們一生中最平凡卻也最重要的行為之一，每一次深呼吸，每一次吐氣，都是我們與生命的對(duì)話。然而，并非每個(gè)人都了解呼吸的奧秘，更少有人認(rèn)識(shí)到在快節(jié)奏的生活中，正確的呼吸方式對(duì)身心健康的影響。在我多年的呼吸實(shí)踐和體悟中，我收獲了許多關(guān)于呼吸的心得體會(huì)。
首先，正確的呼吸方式能夠帶來身體和心靈的平靜。日常生活中，大多數(shù)人都是淺呼吸，往往僅僅在胸腔部位呼吸。然而，這種不飽滿的呼吸會(huì)導(dǎo)致氧氣供應(yīng)不足，使得身體和大腦無法得到充分的營(yíng)養(yǎng)和供氧，從而造成身心疲憊、精神不集中等問題。相反，通過深腹式呼吸，將氣息引入腹部，并盡可能充分地吸入氧氣，可以讓身體得到更多的能量，心靈得到更多的寧?kù)o。
其次，呼吸可以幫助我們集中注意力，提高工作和學(xué)習(xí)效率。當(dāng)我們專注于某件事情時(shí)，往往會(huì)忽略自己的呼吸。然而，當(dāng)我們花一點(diǎn)時(shí)間關(guān)注呼吸時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，呼吸是如此美妙而細(xì)微的感覺。通過專注于呼吸的過程，我們不僅可以調(diào)整自己的狀態(tài)，提高自己的專注力，還可以減少心靈的紛亂和雜念，使我們更容易進(jìn)入一種“心流”狀態(tài)，從而提高工作和學(xué)習(xí)效率。
第三，合理的呼吸方式有助于緩解壓力和焦慮。生活中的壓力和焦慮是很常見的，而且對(duì)身心健康有很大的負(fù)面影響。幸運(yùn)的是，呼吸可以成為我們應(yīng)對(duì)壓力和焦慮的利器。當(dāng)我們感到緊張或不安時(shí)，可以嘗試進(jìn)行深呼吸。通過控制呼吸的深度和節(jié)奏，我們可以激活自己的自主神經(jīng)系統(tǒng)，從而降低心率、舒緩身心，使自己恢復(fù)平靜與放松。
第四，呼吸還可以增強(qiáng)身體的免疫力和抵抗力。充足的氧氣供應(yīng)是維持身體健康的重要條件。通過深呼吸，我們可以大量吸入新鮮空氣，讓氧氣迅速進(jìn)入血液，為身體各個(gè)部位提供充足的能量。此外，深呼吸還可以加快血液循環(huán)，提高新陳代謝，增強(qiáng)身體的免疫力，使我們更抵抗疾病。
最后，呼吸也是我們與世界溝通的方式之一。我們的呼吸與我們的情緒息息相關(guān)，呼吸慢而深沉?xí)r，我們常常感到平靜和放松；呼吸急促而淺短時(shí)，我們往往感到緊張和焦慮。通過調(diào)整自己的呼吸方式，我們可以更好地面對(duì)自己的情緒和與他人的交流。當(dāng)我們感到憤怒或焦慮時(shí)，可以通過調(diào)整呼吸來平復(fù)情緒，保持冷靜和理智。
綜上所述，正確的呼吸方式對(duì)身體和心靈的健康有著巨大的影響。通過深腹式呼吸，我們能夠獲得身體和心靈的平靜，提高專注力，緩解壓力和焦慮，增強(qiáng)免疫力，以及更好地面對(duì)情緒和他人。因此，我們應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)呼吸的重要性，并將其作為日常生活中的重要實(shí)踐。無論何時(shí)何地，深呼吸對(duì)我們都是一種有效而簡(jiǎn)單的方式來釋放壓力、放松身心，讓自己更健康、快樂地生活。
呼吸科心得篇三
第一段：介紹呼吸ICU的特點(diǎn)和工作內(nèi)容（約200字）
呼吸ICU是醫(yī)院中專門負(fù)責(zé)呼吸系統(tǒng)疾病的重癥監(jiān)護(hù)室，主要職責(zé)是提供高水平的醫(yī)療護(hù)理，有效應(yīng)對(duì)各種呼吸系統(tǒng)疾病的急危重癥患者。在呼吸ICU工作，我深感責(zé)任重大、工作繁忙。病房?jī)?nèi)常年處于高度危險(xiǎn)環(huán)境，需要及時(shí)、準(zhǔn)確的監(jiān)護(hù)和處理，因此我深入總結(jié)了在呼吸ICU工作的體會(huì)。
第二段：表達(dá)對(duì)呼吸ICU工作的心態(tài)和態(tài)度（約200字）
在呼吸ICU工作中，我始終保持一種積極、樂觀的心態(tài)。這份工作需要我們隨時(shí)面對(duì)重癥病人的突發(fā)情況，做出迅速的決策，給予相應(yīng)的護(hù)理。我深知，病人的生命撥千斤，每一次救治都星火燎原。因此，我努力提高自身的專業(yè)素養(yǎng)，保持清醒的頭腦和鎮(zhèn)定的情緒，時(shí)刻保持對(duì)生命的敬畏之心。
第三段：總結(jié)在呼吸ICU工作中需要具備的技能和知識(shí)（約300字）
在呼吸ICU工作中，需要具備熟練掌握呼吸支持技術(shù)、氣道管理技術(shù)、呼吸機(jī)操作技術(shù)等呼吸重癥護(hù)理技能。此外，還需要掌握心肺復(fù)蘇技術(shù)、疼痛管理、血液動(dòng)力學(xué)監(jiān)測(cè)等專業(yè)知識(shí)。此外，對(duì)于呼吸ICU患者常見的疾病和治療方案，我們也要有所了解，以便在護(hù)理中提供相應(yīng)的措施和支持。同時(shí)，還需要善于團(tuán)隊(duì)合作，與醫(yī)生、護(hù)士、病人及家屬有效溝通，減少疑慮和醫(yī)療糾紛。
第四段：分享在呼吸ICU工作中的感悟和體驗(yàn)（約300字）
在呼吸ICU工作，我親眼見證了無數(shù)個(gè)奇跡的誕生。雖然工作繁忙，壓力大，但當(dāng)一個(gè)個(gè)危重病人恢復(fù)健康、順利出院時(shí)，內(nèi)心的喜悅是無法言表的。那一刻，我感受到了生命的脆弱與堅(jiān)韌，自己站在醫(yī)療事業(yè)的最前線，為患者爭(zhēng)取生命的翻盤。
同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到了工作中的一些不足。由于工作緊張，往往無法給予每位患者充分的關(guān)心和慰問，一些理解能力不強(qiáng)的患者甚至對(duì)我們表現(xiàn)出不滿。在此，我反思自己，決心提高溝通技巧和人際交往能力，以提供更全面、人性化的護(hù)理服務(wù)。
第五段：展望未來并總結(jié)全文（約200字）
在以后的工作中，我將更加努力地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，積累更多的臨床經(jīng)驗(yàn)，提高技術(shù)水平。同時(shí)，我也將更加注重與患者和家屬的良好溝通，理解患者的心理需求，提供更周到的照顧。我期望通過自己的努力，不斷完善自身，為每位患者帶來更好的護(hù)理體驗(yàn)。
總之，呼吸ICU工作是一項(xiàng)重要而充實(shí)的工作，需要我們時(shí)刻保持專業(yè)素養(yǎng)和敬畏之心。通過不斷學(xué)習(xí)和總結(jié)，不斷提高自己的護(hù)理能力，我們能夠做好每一個(gè)患者的護(hù)理工作，為醫(yī)療事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
呼吸科心得篇四
呼吸是生命的基本活動(dòng)之一，每天我們都會(huì)不自覺地進(jìn)行無數(shù)次的呼吸。然而，隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，我們常常會(huì)因?yàn)閴毫^大或焦慮不安而導(dǎo)致呼吸不暢。為了改善這種狀況，許多人開始嘗試呼吸操。在我近期的實(shí)踐中，我深切體會(huì)到了呼吸操給我們帶來的益處。
首先，呼吸操可以幫助我們放松心情。每當(dāng)我感到心煩意亂時(shí)，我都會(huì)坐下來，閉上眼睛，開始進(jìn)行深呼吸。我會(huì)盡量將嘴閉上，通過鼻子緩緩吸氣，然后再慢慢將氣息呼出。這樣的呼吸方法可以有效地舒緩緊張的情緒，讓我漸漸地放松下來。我會(huì)將注意力集中在呼吸過程中，忘記一切煩憂，只關(guān)注于此刻的呼吸。隨著呼吸的順暢，我的心情也逐漸變得平靜和寧?kù)o。
其次，呼吸操可以增加身體的氧氣供應(yīng)。平時(shí)忙碌的工作和學(xué)習(xí)讓我很少有機(jī)會(huì)深呼吸，很容易感到精疲力竭。通過做呼吸操，我可以有意識(shí)地加深呼吸，使得氧氣更充足地進(jìn)入肺部，然后到達(dá)大腦和其他器官。每次呼出時(shí)，我都會(huì)想象自己將繁雜的思緒和廢氣都隨著呼氣一同排出體外，感覺到內(nèi)心的焦慮隨之消散。隨著一輪輪的深呼吸，我能感覺到全身充滿了活力和清新的氣息。
第三，呼吸操可以提高專注力。在進(jìn)行呼吸操的時(shí)候，我會(huì)將注意力完全地集中在呼吸上。感受每一次呼吸進(jìn)入體內(nèi)，然后又緩慢地呼出。這種專注力的訓(xùn)練可以幫助我在日常生活中更加集中精力，提高工作和學(xué)習(xí)的效率。我常常會(huì)發(fā)現(xiàn)，在練習(xí)呼吸操之后，我的頭腦更加清晰，思維更加敏捷。而且，我也變得更加冷靜和沉著面對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。
另外，做呼吸操還可以提升身體的抵抗力?，F(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏生活往往容易導(dǎo)致身心疲憊和睡眠不足，從而影響我們的免疫系統(tǒng)。然而，經(jīng)常練習(xí)呼吸操可以讓我們?cè)谏硇姆潘傻耐瑫r(shí)，增強(qiáng)身體的免疫力。深呼吸會(huì)改善血液循環(huán)，促進(jìn)新鮮的氧氣輸送到全身。而且，呼吸操還能幫助我們排出體內(nèi)的廢物和毒素，保持身體健康和活力。
總的來說，呼吸操是一種簡(jiǎn)單且有效的放松和調(diào)節(jié)身心狀態(tài)的方法。通過深呼吸和專注于呼吸過程，我們可以緩解心情、提高專注力、增加氧氣供應(yīng)和提高抵抗力。每天堅(jiān)持呼吸操的練習(xí)，不僅能夠改善我們的生理健康，還能夠改善我們的心理狀態(tài)，為我們帶來更加積極、健康和有活力的生活。我將會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持做呼吸操，將它融入到我的日常生活中，讓它成為我身心健康的一部分。
呼吸科心得篇五
呼吸是生命之源，無論是在生理上還是心理上，呼吸都起著重要的作用。而呼吸法作為一種特殊的呼吸技巧，不僅可以幫助我們調(diào)整身心狀態(tài)，還可以提升生活質(zhì)量。在這篇文章中，我將分享我在學(xué)習(xí)和實(shí)踐呼吸法中的體會(huì)和心得。
首先，呼吸法可以幫助我保持冷靜和放松的心態(tài)。在我感到壓力和緊張的時(shí)候，我會(huì)采用腹式呼吸的方法來調(diào)節(jié)呼吸節(jié)奏。通過慢而深的呼吸，我可以感受到身體的平穩(wěn)和放松感。呼吸的過程使我的心情逐漸平靜下來，思緒也得到了理順。這種調(diào)整心態(tài)的能力在工作和生活中尤為重要，因?yàn)樗梢詭椭颐鎸?duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí)更加從容和理智。
其次，呼吸法還可以提高我的專注力和集中力。在我需要集中精力完成任務(wù)或?qū)W習(xí)的時(shí)候，我經(jīng)常會(huì)使用數(shù)息呼吸法。這種方法通過有節(jié)奏地?cái)?shù)數(shù)和調(diào)整呼吸的速度和強(qiáng)度，幫助我把注意力集中到當(dāng)下。當(dāng)我專注于呼吸過程時(shí)，雜念逐漸消失，思維更加清晰。因此，我能夠更好地處理復(fù)雜的問題和任務(wù)，提高工作效率。
此外，呼吸法還能夠調(diào)整我的情緒和情感狀態(tài)。當(dāng)我感到情緒低落或者焦慮不安時(shí)，我會(huì)采用正念呼吸法來平復(fù)內(nèi)心。這種方法通過觀察和接納當(dāng)前的情緒和感受，讓我能夠與負(fù)面情緒保持距離，達(dá)到一種平和的心態(tài)。在呼吸的過程中，我可以漸漸釋放壓力和負(fù)面情緒，恢復(fù)內(nèi)心的平靜和平衡。這種技巧對(duì)于提高情緒穩(wěn)定性和積極正面的心態(tài)非常有幫助。
另外，呼吸法還可以改善我的睡眠質(zhì)量。在我晚上難以入睡或者失眠的時(shí)候，我會(huì)嘗試使用深呼吸來緩解身心的緊張感。深呼吸的節(jié)奏和力度讓我逐漸進(jìn)入放松狀態(tài)，放松肌肉和神經(jīng)，從而更容易入睡。同時(shí)，與其他放松練習(xí)相結(jié)合，如瑜伽或冥想，呼吸法可以幫助我更好地進(jìn)入深度睡眠，保證充足的休息。
最后，呼吸法不僅在個(gè)人發(fā)展層面上有益處，還可以幫助我建立更好的人際關(guān)系。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐呼吸法，我能夠更好地掌控自己的情緒和情緒反應(yīng)，避免沖動(dòng)和暴躁。這為我在與他人的交往中提供了更多的選擇和自制能力。我也更加關(guān)注他人的情緒和呼吸節(jié)奏，對(duì)他們的心理變化更加敏感。因此，在與他人的互動(dòng)和溝通中，我能更加理解和尊重對(duì)方，建立起更好的互動(dòng)關(guān)系。
總之，呼吸法作為一種調(diào)節(jié)身心的技巧，對(duì)個(gè)人的健康和發(fā)展有重要的影響。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐呼吸法，我發(fā)現(xiàn)它對(duì)于維持心理平衡、提高專注力、調(diào)整情緒和情感、改善睡眠以及建立人際關(guān)系都有積極的作用。因此，我將繼續(xù)堅(jiān)持呼吸法的實(shí)踐，并在日常生活中將其融入到自己的生活中。相信通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，呼吸法會(huì)為我的身心健康和幸福發(fā)展帶來更大的幫助。
呼吸科心得篇六
呼吸是人類生存的基本需求之一，沒有呼吸，生命就無法存在。然而，我們平日里并不常意識(shí)到呼吸的重要性，并且在忙碌的生活中往往忽略了正確呼吸的重要性。然而，當(dāng)我們意識(shí)到呼吸是身心健康的關(guān)鍵時(shí)，呼吸法就成了一種重要的實(shí)踐方法。我曾經(jīng)學(xué)習(xí)并實(shí)踐了一段時(shí)間的呼吸法，下面將分享我對(duì)呼吸法的體悟和心得體會(huì)。
首先，通過呼吸法，我學(xué)會(huì)了如何放松自己。在現(xiàn)代社會(huì)，壓力是無處不在的，繁忙的工作和生活節(jié)奏使得人們?nèi)菀捉箲]和緊張。而通過呼吸法，我學(xué)會(huì)了調(diào)整自己的呼吸方式，深吸一口氣，然后緩慢地將其呼出。這種緩慢而深度的呼吸可以幫助我放松身體，平靜心神。時(shí)間久了，我發(fā)現(xiàn)自己在面對(duì)繁忙和挑戰(zhàn)時(shí)，變得更加從容和冷靜，不再輕易被外界的壓力干擾。
其次，呼吸法使我更加專注和集中。在日常生活中，由于忙碌和各種干擾，我們很難集中精力去做一件事情，思緒常常會(huì)跑神。通過呼吸法，我把注意力集中在了呼吸上，將每一次呼吸都當(dāng)作是一次冥想的機(jī)會(huì)。在呼吸過程中，我學(xué)會(huì)了舍棄雜念，將思緒集中在當(dāng)下，這讓我在工作和學(xué)習(xí)中更加專注和高效。
第三，呼吸法讓我更加與內(nèi)心連接。在忙碌的生活中，我們很容易迷失自我，忽略內(nèi)心的需求和情感。而通過呼吸法，我漸漸地學(xué)會(huì)了聆聽內(nèi)心的聲音。每一次深呼吸，我都能夠感受到身體的變化和內(nèi)心的情緒，從而更好地理解自己，并且更加客觀地觀察自己的情緒起伏。作為一個(gè)理性的思考者，我深感與內(nèi)心的連接對(duì)于心理健康的重要性。
第四，呼吸法幫助我調(diào)整情緒。作為一個(gè)人，情緒是我們生活中不可或缺的一部分。當(dāng)情緒無法控制時(shí)，會(huì)給我們的生活帶來諸多困擾。而通過呼吸法，我學(xué)會(huì)了如何通過調(diào)整呼吸來調(diào)節(jié)自己的情緒。在憤怒、焦慮或者悲傷的時(shí)候，我會(huì)盡力調(diào)整呼吸，深吸一口氣，然后緩慢地將其呼出。每一次呼吸過程中，我都能感受到情緒的平靜，從而減少負(fù)面情緒對(duì)我的影響。
最后，呼吸法幫助我提升身心健康。通過呼吸法的實(shí)踐，我漸漸地感受到了身心健康的重要性。不僅在身體上，我發(fā)現(xiàn)自己的胸腔容量變得更大，呼吸更加暢快；在心理上，我感受到平靜與安寧。呼吸法不僅幫助我調(diào)整情緒、增強(qiáng)集中力，同時(shí)也有助于改善免疫系統(tǒng)功能，促進(jìn)血液循環(huán)，提高睡眠質(zhì)量等。綜上所述，通過呼吸法的實(shí)踐，我得以全面提升身心健康。
在我學(xué)習(xí)呼吸法的過程中，我深刻地體悟到呼吸對(duì)我們的健康特別重要。通過放松自己、專注自己、與內(nèi)心連接、調(diào)整情緒和提升身心健康等方面的實(shí)踐，呼吸法帶給了我很大的益處。它不僅讓我在繁忙的工作和生活中變得更加從容，同時(shí)也讓我更好地理解自己和他人，從而更好地與世界相處。因此，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持呼吸法的實(shí)踐，并將它作為提升身心健康的有效工具。
呼吸科心得篇七
呼吸，作為人類生命的基本行為之一，不僅維持著我們的生存，還在我們的身心健康中扮演著重要角色。長(zhǎng)期以來，我對(duì)呼吸的研究和實(shí)踐，使我對(duì)呼吸有了更深入的理解和體會(huì)。下面，我將就呼吸的重要性、正確呼吸的方法、呼吸與情緒的關(guān)系、呼吸對(duì)健康的影響以及呼吸與冥想的關(guān)聯(lián)，分享我的心得體會(huì)。
首先，呼吸的重要性無法忽視。呼吸是我們身體攝取氧氣，排除二氧化碳的過程。沒有氧氣，細(xì)胞無法正常運(yùn)作，身體就無法健康地運(yùn)行。我們的每一次呼吸都在為身體提供所需的氧氣，不斷為我們提供能量。正因?yàn)槿绱?，我們?yīng)該時(shí)刻保持正確的呼吸方式，讓身體得到充足的氧氣供應(yīng)。
其次，掌握正確呼吸方法至關(guān)重要。正確的呼吸方式應(yīng)該是深吸淺呼，用鼻子吸氣，用嘴巴呼氣，并把氣息集中于腹部。這種方法能夠使氧氣更好地進(jìn)入我們的肺部，高效地供應(yīng)給身體各部分。相比之下，淺呼吸容易導(dǎo)致氧氣供應(yīng)不足，從而影響我們的身體和大腦功能的正常運(yùn)行。因此，我們應(yīng)時(shí)刻注意自己的呼吸方式，及時(shí)調(diào)整并練習(xí)正確的呼吸方法。
第三，呼吸與情緒息息相關(guān)。我們可以通過呼吸來調(diào)節(jié)和控制我們的情緒。當(dāng)我們感到緊張、焦慮或生氣時(shí)，呼吸常常變得急促而淺短。這種呼吸方式會(huì)導(dǎo)致我們更加緊張和恐慌，進(jìn)一步加劇我們的情緒。然而，如果我們能夠意識(shí)到這種呼吸方式，并努力調(diào)整為深吸淺呼，我們會(huì)感受到情緒的緩解和冷靜的恢復(fù)。因此，我們可以通過注意呼吸的方式，主動(dòng)控制我們的情緒，使自己更加平靜和放松。
第四，呼吸對(duì)于我們的健康有著深遠(yuǎn)的影響。正確的呼吸能夠增強(qiáng)我們免疫系統(tǒng)的功能，減少感染疾病的風(fēng)險(xiǎn)。此外，它還可以增加肺活量，提高肺部的功能，有助于預(yù)防呼吸道疾病。另外，正確的呼吸方式還有助于降低血壓、減輕壓力和改善睡眠質(zhì)量等。因此，我們應(yīng)該時(shí)刻保持正確的呼吸方式，以保證我們的身體和健康。
最后，呼吸與冥想密不可分。冥想是通過專注呼吸和內(nèi)在靜心，達(dá)到身心平衡和心靈寧?kù)o的一種修行方式。通過放松和調(diào)整我們的呼吸，我們可以進(jìn)入冥想狀態(tài)，并從中受益。冥想能夠幫助我們減輕壓力、改善注意力、提高專注力和增強(qiáng)內(nèi)心力量。無論是在靜坐冥想中，還是在日常生活中，我們都可以通過專注呼吸來達(dá)到內(nèi)心平靜和自我覺察的境界。
綜上所述，呼吸雖然是我們生命中自然而然的行為，但我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到它的重要性，并學(xué)會(huì)正確的呼吸方法。通過這種方式，我們能夠保持身體和大腦的健康，調(diào)節(jié)和控制我們的情緒，并在冥想中達(dá)到身心平衡和內(nèi)心的安寧。呼吸是我們與生俱來的優(yōu)勢(shì)和工具，我們應(yīng)該善于利用它，使自己的生活更加健康、平靜和美好。
呼吸科心得篇八
呼吸燈相信大家都不陌生，它就像一個(gè)慢慢呼吸的燈，根據(jù)你的呼吸節(jié)奏慢慢變化。呼吸燈的出現(xiàn)為人們帶來了舒適和輕松的生活體驗(yàn)，成為人們生活中不可或缺的一部分。在使用呼吸燈的過程中，我有許多收獲和感悟，下面將分享我的個(gè)人體會(huì)。
第二段：使用呼吸燈的心得
我的呼吸燈是在一個(gè)節(jié)日活動(dòng)中抽到的，當(dāng)時(shí)我感覺這個(gè)東西不太實(shí)用，但現(xiàn)在它已經(jīng)成為我的生活必備品。呼吸燈讓我的睡眠質(zhì)量得到了很大的提升，它漸變的燈光讓我放松身心，很快睡著。同時(shí)，由于燈光和呼吸頻率的同步，它的呼吸感覺自然而舒適，不會(huì)因?yàn)闊艄舛械酱萄刍蛘卟贿m。這是傳統(tǒng)燈具所無法比擬的。
第三段：對(duì)呼吸感知的理解
在使用呼吸燈的過程中，我意識(shí)到呼吸感知是一件很重要的事情，它讓我們能夠更好地呼吸，從而帶來更好的睡眠和身體健康。呼吸感知的訓(xùn)練需要一定的時(shí)間和恒心，但是一旦習(xí)慣了，它將成為我們的一種自然而然的行為。在日常生活中，我們應(yīng)該注意呼吸，避免淺表呼吸和口呼吸，保證呼吸的充分和深入。
第四段：呼吸燈的應(yīng)用前景
隨著健康和養(yǎng)生意識(shí)的提高，越來越多的人開始重視睡眠和呼吸。在這個(gè)背景下，呼吸燈的應(yīng)用前景非常廣闊。它可以用于臥室、辦公室和沙發(fā)等多個(gè)場(chǎng)合，帶來舒適和健康的體驗(yàn)，緩解壓力和疲勞。同時(shí)，呼吸燈的設(shè)計(jì)也可以不斷優(yōu)化，比如可以加入多種不同的呼吸節(jié)奏，更好地滿足消費(fèi)者個(gè)性化的需求。
第五段：總結(jié)
呼吸燈的出現(xiàn)讓我們重新認(rèn)識(shí)呼吸和燈具，它是一種創(chuàng)新和實(shí)用的產(chǎn)品，帶來的不僅僅是舒適和健康的體驗(yàn)，更是對(duì)我們健康生活方式的一種提醒和教育。在未來，我們可以期待呼吸燈的不斷進(jìn)化和發(fā)展，其應(yīng)用范圍也將更加廣泛。希望大家都能擁有一個(gè)屬于自己的呼吸燈，享受健康和舒適的生活。
呼吸科心得篇九
呼吸燈是一種新型的LED燈，它不僅具有燈的基本功能，更是一種能夠?qū)⑷梭w自然呼吸節(jié)奏融入到燈光中的智能燈具。許多人已經(jīng)開始關(guān)注呼吸燈的使用效果和使用體驗(yàn)，并且愿意從中受益。在使用呼吸燈的過程中，我也深受其啟發(fā)和感動(dòng)。下面，我將分享一些有關(guān)呼吸燈的個(gè)人體驗(yàn)和感想。
第一段：開箱體驗(yàn)。
當(dāng)我第一次從包裝盒里取出呼吸燈時(shí)，我對(duì)它的外觀和材質(zhì)感到非常滿意。呼吸燈采用了最新的觸控和LED技術(shù)，而且具有低功率消耗和高能效的特點(diǎn)。整個(gè)燈體由優(yōu)質(zhì)金屬和優(yōu)質(zhì)塑料制成，燈具配備了柔和的散熱片。此外，呼吸燈還帶有迷你式USB充電線，可以滿足多種場(chǎng)景下的應(yīng)用需求?？傮w而言，呼吸燈的外觀和材質(zhì)設(shè)計(jì)是相當(dāng)先進(jìn)和不錯(cuò)的。
第二段：使用效果。
呼吸燈的使用效果令人印象深刻。其最大的特點(diǎn)是，它能自動(dòng)模擬人體呼吸節(jié)奏，使人更放松、更安心。我嘗試了不同的燈光模式，發(fā)現(xiàn)這種燈具確實(shí)可以調(diào)整人的情緒和精神狀態(tài)。例如，在晚上使用呼吸燈調(diào)至較暗模式下，能夠迅速放松心情，讓我煥發(fā)出新的活力。此外，燈光顏色的選擇也非常靈活，能夠根據(jù)不同的場(chǎng)景需求和個(gè)人愛好進(jìn)行自由設(shè)置。總體而言，呼吸燈的使用效果非常出色，能夠極大地改善生活質(zhì)量。
第三段：應(yīng)用場(chǎng)景。
呼吸燈適用于各種場(chǎng)景，例如臥室、客廳、辦公室等。在臥室里使用呼吸燈，可以將燈光調(diào)整成柔和的紅色或紫色，幫助人睡眠。在客廳里使用呼吸燈，可以將燈光調(diào)整成柔和的白色或藍(lán)色，營(yíng)造出愉悅輕松的氣氛。在辦公室里使用呼吸燈，則可以幫助人放松神經(jīng)，保持專注力和工作效率?？傊?，應(yīng)用場(chǎng)景非常廣泛。
第四段：使用心得。
通過使用呼吸燈，我有了一些自己的體會(huì)和感悟。首先，呼吸燈具有很強(qiáng)的舒緩和調(diào)節(jié)作用，能夠幫助人們迅速放松身心，減少壓力和疲勞。其次，呼吸燈不僅具有美觀的外觀和智能的設(shè)計(jì)，還具有多種配色模式和亮度調(diào)節(jié)功能，在使用時(shí)體驗(yàn)非常好。再次，呼吸燈不需要大量的電力供應(yīng)，可以很好地節(jié)約能源。總的來說，呼吸燈是一種高效率和智能化的燈具，非常值得推廣和使用。
第五段：對(duì)未來的期望。
呼吸燈的出現(xiàn)讓人們看到了燈具的新方向和新生活。在未來，我們希望呼吸燈可以更加智能化、更加環(huán)保、更加適應(yīng)人類的快節(jié)奏生活。同時(shí)，我們也期待呼吸燈的研發(fā)和創(chuàng)新可以不斷深入，推動(dòng)LED燈具技術(shù)和人工智能的革命發(fā)展?？傊?，呼吸燈是一種非常有前途和發(fā)展?jié)摿Φ臒艟?，希望它能夠走向更廣闊的市場(chǎng)和更光明的未來。
最后，我想說的是，呼吸燈的體驗(yàn)絕不僅僅是文字可以描述的。只有親身感受才是最好的體驗(yàn)。我相信，只要大家通過實(shí)際的使用，就一定會(huì)被呼吸燈的高效率、智能化和環(huán)保性所吸引。相信未來，呼吸燈會(huì)越來越普及，越來越引領(lǐng)時(shí)尚潮流。讓我們一起，期待呼吸燈的美好未來。
呼吸科心得篇十
呼吸囊是一種能夠幫助人們進(jìn)行深呼吸的健康產(chǎn)品，它通過讓使用者深入吸入大量新鮮空氣，從而改善身體健康。近期，我有幸嘗試了使用呼吸囊的經(jīng)歷，并且深深體會(huì)到了它的益處和價(jià)值。在這篇文章中，我將通過五段式的結(jié)構(gòu)來分享我的這一心得體會(huì)。
在第一段中，我將介紹我的初次使用呼吸囊的經(jīng)歷。作為一個(gè)長(zhǎng)期呼吸淺促的人，我對(duì)呼吸囊的效果抱有些許懷疑。然而，出于好奇心的驅(qū)使，我還是去購(gòu)買了一只呼吸囊并開始嘗試。剛開始使用時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己很難控制呼吸囊的力度和節(jié)奏，每次呼吸都不盡如人意。然而，經(jīng)過幾天的堅(jiān)持使用，我逐漸掌握了正確的呼吸方法，呼吸囊成了我日常生活中的必備品。
在第二段中，我將詳細(xì)介紹呼吸囊對(duì)身體健康的好處。使用呼吸囊可以幫助人們進(jìn)行深呼吸，從而增加肺活量，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)免疫力。此外，它還可以有效減輕壓力和焦慮感，改善睡眠質(zhì)量。通過使用呼吸囊，我不僅感覺到了身體更加健康，而且精神狀態(tài)也明顯提升。
在第三段中，我將分享呼吸囊使用的一些注意事項(xiàng)。首先，使用呼吸囊時(shí)需要注意力度控制，過強(qiáng)或過弱的呼吸力度都會(huì)對(duì)身體造成不良影響。此外，如何正確掌握呼吸節(jié)奏也是很重要的，過快或過慢的呼吸會(huì)導(dǎo)致不適感。最后，呼吸囊屬于個(gè)人物品，不應(yīng)與他人共享使用，以免傳染疾病。
在第四段中，我將闡述個(gè)人對(duì)呼吸囊的改善效果的體會(huì)。通過長(zhǎng)期使用呼吸囊，我不僅發(fā)現(xiàn)自己的呼吸更加輕松自如，而且抵抗力也有所增強(qiáng)。此外，我還發(fā)現(xiàn)使用呼吸囊可以幫助我更好地放松身心，提高工作和學(xué)習(xí)效率?？偟膩碚f，呼吸囊對(duì)我來說是一種很好的健康輔助工具。
在第五段中，我將對(duì)本文內(nèi)容做一個(gè)總結(jié)，并發(fā)表一些個(gè)人的意見。通過這段時(shí)間的使用和體驗(yàn)，我非常欣賞呼吸囊這一產(chǎn)品，并且對(duì)它的健康價(jià)值有了更深的認(rèn)識(shí)。我相信，通過堅(jiān)持使用呼吸囊，我們可以改善身體健康，并提高生活質(zhì)量。因此，我強(qiáng)烈推薦每個(gè)人都嘗試一下呼吸囊，體驗(yàn)它給我們帶來的益處。
通過以上五段的結(jié)構(gòu)，我成功地分享了我對(duì)呼吸囊的使用心得體會(huì)。在初次使用的困惑到逐漸掌握正確使用方法，再到享受它帶來的健康益處，最后總結(jié)個(gè)人的觀點(diǎn)和建議，這篇文章連貫地闡述了我對(duì)呼吸囊的感受和認(rèn)識(shí)。希望讀者在閱讀之后能夠加深對(duì)呼吸囊的了解，并且愿意嘗試使用呼吸囊來改善自己的健康狀況。
呼吸科心得篇十一
第一段：引言和背景介紹(大約200字)。
呼吸是人類生命活動(dòng)中至關(guān)重要的一項(xiàng)功能，它不僅維持著我們的生存，更是一種可以讓我們放松、平靜心態(tài)的工具。而呼吸法作為一種古老而又實(shí)用的方式，被人們廣泛應(yīng)用于身心健康領(lǐng)域。在我個(gè)人的體驗(yàn)中，通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐各種呼吸法，我深刻認(rèn)識(shí)到了呼吸對(duì)身心健康的重要性，并體會(huì)到了呼吸法的無窮魅力。
第二段：冥想呼吸法的體驗(yàn)(大約200字)。
冥想呼吸法是我最早接觸到的一種呼吸法。通過集中注意力、深度呼吸和緩慢的呼氣，我能夠感受到身心的放松和內(nèi)心的寧?kù)o。在長(zhǎng)時(shí)間的冥想中，我可以清晰地感受到身體的每一部分，同時(shí)也感受到了周圍環(huán)境的變化。這種體驗(yàn)讓我深信呼吸是身心連接的橋梁，通過放松和平靜自己的思緒，我可以更好地認(rèn)識(shí)自己，理解自己所處的環(huán)境。
第三段：瑜伽呼吸法的體驗(yàn)(大約200字)。
瑜伽呼吸法是我在健身房學(xué)習(xí)到的一種呼吸法。這種呼吸法強(qiáng)調(diào)了呼氣的延長(zhǎng)和收縮式呼吸。通過配合各種瑜伽動(dòng)作，我能夠加強(qiáng)身體的柔韌性和力量，并且體驗(yàn)到身心一體的感覺。尤其是在深度伸展和平衡的瑜伽動(dòng)作中，我學(xué)會(huì)了透過呼吸來克服困難和疲勞，保持平靜和穩(wěn)定的狀態(tài)。瑜伽呼吸法的體驗(yàn)讓我認(rèn)識(shí)到了呼吸與身體的緊密聯(lián)系，并且激發(fā)了我對(duì)身體健康的更多關(guān)注。
第四段：焦慮和壓力緩解的呼吸法(大約200字)。
隨著現(xiàn)代生活的快節(jié)奏和競(jìng)爭(zhēng)壓力的增加，焦慮和壓力已經(jīng)成為現(xiàn)代人常見的心理問題。讓我感受最深的是，通過呼吸法，特別是通過深度腹式呼吸，我可以有效地緩解這些負(fù)面情緒。每當(dāng)我感到緊張或者焦慮時(shí)，我會(huì)閉上眼睛，深吸一口氣并緩慢地呼氣。這樣的呼吸方式可以幫助我放松身體和思緒，平息不安的心情。我相信這是因?yàn)樵谶@種呼吸過程中，我讓自己將注意力從負(fù)面情緒轉(zhuǎn)移到了呼吸上，從而緩解了焦慮和壓力。
第五段：結(jié)論和展望(大約200字)。
通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐各種呼吸法，我認(rèn)識(shí)到了呼吸對(duì)身心健康的積極影響。它不僅可以幫助我放松身心，緩解焦慮和壓力，還可以提高專注力和集中注意力的能力。我計(jì)劃在今后的生活中繼續(xù)探索呼吸法，并將其運(yùn)用到日常的工作和生活中。我相信，通過呼吸法的實(shí)踐，我能夠更好地管理自己的情緒，提升自己的綜合素質(zhì)，從而擁有更健康、平衡和充實(shí)的人生。
呼吸科心得篇十二
一轉(zhuǎn)眼，一個(gè)月的呼吸內(nèi)科實(shí)習(xí)生涯已告一段落，帶教老師們和導(dǎo)師對(duì)我很好，她們的鼓勵(lì)和耐心的教受讓我樹立了信心。在這里也學(xué)習(xí)到了很多很多的知識(shí)，很多?？浦R(shí)都是在其他科學(xué)不到的，所以很感謝這段時(shí)間以來各位老師的教學(xué)和照顧，衷心的說一聲“謝謝你們，可愛的天使們!”
剛到科里時(shí)候很無措、很陌生，后來在老師的帶領(lǐng)下漸漸的熟悉了這個(gè)環(huán)境熟悉了工作流程，就開始仔細(xì)觀看老師的操作，在王老師帶領(lǐng)下我學(xué)會(huì)了靜脈輸液、肌肉注射、皮試、抽取動(dòng)脈血?dú)獾炔僮?，還學(xué)會(huì)了使用輸液泵、微泵、心電圖機(jī)等儀器，這些讓我受益匪淺，真正把書本的知識(shí)應(yīng)用于臨床，還掌握了很多書本上學(xué)不到的東西。
開始實(shí)習(xí)的第一個(gè)星期，遇見一個(gè)褥瘡組織壞死期的患者，壞死面積非常大而且很深，深達(dá)骨面，每天王老師帶著我一起去換藥，看著王老師認(rèn)真仔細(xì)的將壞死組織清除消du上藥，看著患者的傷口一天天長(zhǎng)好，那時(shí)候真的能體會(huì)到護(hù)理工作的重要，面對(duì)患者家屬的感激，一股成就感自豪感油然而生。俗諺道“三分治療，七分護(hù)理”，我對(duì)今后從事護(hù)理這一行業(yè)的信心更加堅(jiān)定!我希望自己以后能做到像王老師那樣無私，真正站到病人的角度為他們考慮，為他們減輕病痛，給他們送去一個(gè)微笑，一片溫暖!也只有你真心為患者，患者才會(huì)給你一顆真心，護(hù)患關(guān)系才會(huì)更融洽!將護(hù)理服務(wù)作為一個(gè)理念進(jìn)行到底是我對(duì)自己最高的要求，更是今后自己努力的方向!
我在呼吸內(nèi)科的這一個(gè)月不是科里最忙的時(shí)候，所以老師有機(jī)會(huì)耐心的傳授她們的經(jīng)驗(yàn)給我，手把手的教我，這是很重要的。在這里特別感謝王玲老師和汪蒙老師，手把手的教我操作要點(diǎn)并說出我的不足之處，給我改正的機(jī)會(huì)。有一次給病人肌肉注射胃復(fù)安，自己的手法錯(cuò)的很厲害給病人增加了疼痛，王老師十分生氣，回來時(shí)狠狠的批評(píng)了我，讓我回去好好練一練。這樣的操作上的不足還有很多，今后會(huì)努力改正，提高操作水平，這是做好一個(gè)護(hù)士最基本的功課。不知道什么時(shí)候自己也可以向王老師那樣對(duì)什么樣的血管都可以打上，而且一針見血不增加病人第二針的痛苦。真的好崇拜王老師啊!
在呼吸科也是第一次見過病人過世的科室，實(shí)習(xí)第三周時(shí)候我們的一個(gè)病人去世了，是個(gè)晚期肺癌廣泛轉(zhuǎn)移患者，我剛休假完上班時(shí)看見空空的30床，心情很莫名的低落。第四周周一的下班時(shí)候，31床突然心衰過世了，我和老師一起為他臨終后的護(hù)理，為他穿上壽衣，送他最后一程。我還是感覺很難過，下班前還去看了他一眼，沒多久人就沒了，畢竟是自己剛剛接觸的病人真有點(diǎn)難受。同時(shí)感覺對(duì)患者的一種憐憫，他們是最脆弱的，在生命左后的時(shí)段，真的需要溫暖，家人的，醫(yī)生的，護(hù)士的，一個(gè)問候，微笑，一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作都可以給她們安慰。更感受到生命的脆弱，生命的凋逝如此迅速，不敢浪費(fèi)時(shí)間，更督促我們好好規(guī)劃，好好學(xué)習(xí)工作，好好生活!
呼吸科心得篇十三
在呼吸內(nèi)科實(shí)習(xí)期間和病人一同過的中秋節(jié)，那天正好我是小夜班，吃著病人送來的月餅和水果，聽著病房傳來的電視晚會(huì)的聲音，想家的感覺更濃了，談?wù)勑牡?。下面是本站小編為大家收集整理的呼吸科?shí)習(xí)心得，歡迎大家閱讀。
“愛人不外己，己在所愛中。”(《墨子—兼愛下》)意思是說：“愛別人，并不是不愛自己，自己也在所愛中?！?BR> 今天我要這樣說，是因?yàn)槲以诤粑频玫搅死蠋焸兊膼?，這種感情是我實(shí)習(xí)過程中從未有過的。這里從護(hù)士長(zhǎng)到每一位老師都給了我感動(dòng)。第一天開始，我就喜歡上了這里，所以無論干什么我都是發(fā)自內(nèi)心的去接受，愿意去做。因?yàn)槔蠋焸儛壑覀?，同時(shí)也被我們深深的愛著。
第一天下科室，我早早的來到了呼吸科，我就被老師們的熱情感染了，無論什么操作老師們都會(huì)帶上你，只要是能教給你的東西老師都會(huì)耐心的講解。我的帶教老師是林麗，她是一個(gè)特別直率的人，熱心、大方、心地善良。林麗老師不僅給我講專業(yè)的知識(shí)，還給我講實(shí)習(xí)經(jīng)歷的重要性以及困難之處。在這里我真的收獲了很多。在這段實(shí)習(xí)期間，我了解了呼吸機(jī)的使用，氣道切開病人的吸痰護(hù)理，胸腔引流袋的置換，并親自作了導(dǎo)尿和抽動(dòng)脈血?dú)?并且還學(xué)會(huì)了怎樣提醫(yī)囑，怎樣去校對(duì)等等。記得一次我給病人做皮試，其實(shí)也是成功的，只是手法不太好，老師就給我們講做皮試的竅門，怎樣才能做的更漂亮，又親自示范給我看，一有機(jī)會(huì)就讓我自己動(dòng)手，終于我的皮丘漂亮了，老師也笑了。林麗老師還常常對(duì)我講：“小高，你還有什么不會(huì)的就問我，我給你講，如果太深的問題我也不會(huì)的話，我就去給你問醫(yī)生?！倍潭痰囊痪湓挘苍S老師并不是有心的，但是我卻被感動(dòng)的講不出話來，這份愛我永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記的，這也許就是人們常說的：“說者無心，聽者有意”吧。
在跟彩艷老師上治療的日子，我也過的很充實(shí)，?？频尼槃┖涂诜幍乃幚碜饔梦叶即篌w了解了，并且可以單獨(dú)的核對(duì)口服藥了。有時(shí)候聽到春燕老師講佳佳輸液有多大的進(jìn)步，成功率有多少，我的心就像長(zhǎng)草了一樣，心想：她剛下科室一個(gè)月就這樣了，和我實(shí)習(xí)半年的有什么區(qū)別呢?我覺不甘落在別人后面，于是我更加努力。我開始利用中午休息時(shí)間研究針劑的藥理作用。跟彩艷老師快結(jié)束時(shí)，她叫我把操作手冊(cè)帶去，指導(dǎo)我如何規(guī)范操作，給我機(jī)會(huì)讓我去藥房核對(duì)口服藥。過后我想，雖然在操作上我沒有多大的進(jìn)展，但我還是充實(shí)了自己，我還是有進(jìn)步的!
總的來說，在呼吸科是我學(xué)東西最多的一個(gè)科室，護(hù)士長(zhǎng)以及每一位老師的講課，她們不顧自己的休息時(shí)間，甚至下夜班還耐心詳細(xì)的輔導(dǎo)我們這群幼稚的學(xué)生，我們心里對(duì)她們充滿了感激?？删纯蓯鄣睦蠋焸儾粌H為我們點(diǎn)亮了心中的明燈，也成為了我心中永遠(yuǎn)的榜樣。
《墨子—兼愛》中還有這樣一句話：愛人者，人亦從而愛之;利人者，人亦從而利之。意思是說愛別人的人，別人肯定會(huì)愛他;幫助別人的人，別人也肯定會(huì)幫助他。我在呼吸科的實(shí)習(xí)讓我深深的體會(huì)到了這句話的含義。我知道回報(bào)不是愛的目的，但愛絕對(duì)是回報(bào)的前提!我會(huì)繼續(xù)加油!
在本院內(nèi)二科實(shí)習(xí)一個(gè)月下來，感受最大的一點(diǎn)就是：作為實(shí)習(xí)護(hù)士，開始真正的動(dòng)手做各項(xiàng)操作。比起之前見習(xí)階段，多了一份責(zé)任心。見習(xí)時(shí)，完全就是“眼看手不動(dòng)”，都是跟著帶教去看各項(xiàng)操作，除了晨護(hù)外，根本就沒動(dòng)手的機(jī)會(huì)，也很少接觸病人。而在這個(gè)月實(shí)習(xí)期間，眼看一個(gè)星期后就開始動(dòng)手操作的。有鈴響也是第一時(shí)間想到動(dòng)手去做，但每次都會(huì)先“請(qǐng)示”帶教老師。這一點(diǎn)，從心里上就感覺很不一樣，覺得自己開始具備作為一名護(hù)士最起碼的責(zé)任。
這個(gè)月以來，認(rèn)真遵守科內(nèi)的各項(xiàng)。
規(guī)章制度。
上班不遲到，下班不早退，不礦工認(rèn)真及時(shí)地完成老師給我的任務(wù)認(rèn)真完成各項(xiàng)操作工作中耐心細(xì)致的對(duì)待病人，及時(shí)向帶教反應(yīng)病人的需要，認(rèn)真吸取各項(xiàng)操作的經(jīng)驗(yàn)每次接到任務(wù)時(shí)心里都特高興，但是有時(shí)候遇到一些病人時(shí)心里還是會(huì)緊張每當(dāng)這時(shí)候我的帶教老師都用鼓勵(lì)的話語、信任的眼神給了我信心，讓我找到自信!
在護(hù)長(zhǎng)、總帶教的教導(dǎo)下，帶教老師的細(xì)心耐心講解指導(dǎo)下，我學(xué)到了不少，掌握了一定數(shù)量的臨床護(hù)理操作。雖然有些操作做的還不夠“完美”，但我會(huì)繼續(xù)努力的!
時(shí)間過得很快，實(shí)習(xí)的第三個(gè)科室就要告一段落了。
呼吸科是很忙很累的，而且特別要注意自我保護(hù)，每天帶著12層的口罩穿梭于病房，大多數(shù)病人是哮喘，肺結(jié)核，肺癌的病人，他們很可憐的。實(shí)習(xí)的三周不僅扎針輸液的技術(shù)有了質(zhì)的飛躍，更重要的是我在這里學(xué)會(huì)了微笑，雖然帶著厚厚的口罩，但是一句關(guān)懷親切的微笑，嘮一句家常不僅能夠使病人得到少許安慰，更重要的是也緩解了自己給病人輸液扎針時(shí)的緊張，在一個(gè)融融洽和諧的氛圍中更能一針見血，即使扎不上病人一般也不會(huì)刻意為難你。這就是人與人之間的溝通吧!
還有就是一些?？浦R(shí)，例如呼吸機(jī)的使用，肺炎、哮喘、肺心病、呼衰、肺結(jié)核病人的護(hù)理，臨終病人的護(hù)理。記得進(jìn)科室的第二天就親眼目睹了一個(gè)病人從搶救到死亡的過程，那位老人只剩下了一把骨頭，像一具骷髏。很奇怪的是，第一次在臨床面對(duì)死亡并沒有想象中的那么害怕，人從出生到死亡就是一個(gè)生命過程，怎么樣把這個(gè)過程過的充實(shí)精彩是我們生的人必須思考的問題，在病床奄奄一息時(shí)無憾此生，足已。
在呼吸內(nèi)科實(shí)習(xí)期間和病人一同過的中秋節(jié)，那天正好我是小夜班，吃著病人送來的月餅和水果，聽著病房傳來的電視晚會(huì)的聲音，想家的感覺更濃了。十一又要加班，回不了家了...長(zhǎng)大了，該獨(dú)自承受一些東西了，包括孤獨(dú)!
明天就是國(guó)慶節(jié)了，祝各位好朋友節(jié)日快樂!
呼吸科心得篇十四
呼吸科實(shí)習(xí)心得在呼吸內(nèi)科實(shí)習(xí)期間和病人一同過的中秋節(jié)，那天正好我是小夜班，吃著病人送來的月餅和水果，聽著病房傳來的電視晚會(huì)的聲音，想家的感覺更濃了，談?wù)勑牡谩Ｏ旅媸俏覟榇蠹沂占淼?，歡迎大家閱讀。
篇1"愛人不外己，己在所愛中。"(《墨子—兼愛下》)意思是說："愛別人，并不是不愛自己，自己也在所愛中。"今天我要這樣說，是因?yàn)槲以诤粑频玫搅死蠋焸兊膼?，這種感情是我實(shí)習(xí)過程中從未有過的。這里從護(hù)士長(zhǎng)到每一位老師都給了我感動(dòng)。第一天開始，我就喜歡上了這里，所以無論干什么我都是發(fā)自內(nèi)心的去接受，愿意去做。因?yàn)槔蠋焸儛壑覀?，同時(shí)也被我們深深的愛著。
第一天下科室，我早早的來到了呼吸科，我就被老師們的熱情感染了，無論什么操作老師們都會(huì)帶上你，只要是能教給你的東西老師都會(huì)耐心的講解。我的帶教老師是林麗，她是一個(gè)特別直率的人，熱心、大方、心地善良。林麗老師不僅給我講專業(yè)的知識(shí)，還給我講實(shí)習(xí)經(jīng)歷的重要性以及困難之處。在這里我真的收獲了很多。在這段實(shí)習(xí)期間，我了解了呼吸機(jī)的使用，氣道切開病人的吸痰護(hù)理，胸腔引流袋的置換，并親自作了導(dǎo)尿和抽動(dòng)脈血?dú)?并且還學(xué)會(huì)了怎樣提醫(yī)囑，怎樣去校對(duì)等等。記得一次我給病人做皮試，其實(shí)也是成功的，只是手法不太好，老師就給我們講做皮試的竅門，怎樣才能做的更漂亮，又親自示范給我看，一有機(jī)會(huì)就讓我自己動(dòng)手，終于我的皮丘漂亮了，老師也笑了。林麗老師還常常對(duì)我講："。
小高，你還有什么不會(huì)的就問我，我給你講，如果太深的問題我也不會(huì)的話，我就去給你問醫(yī)生。"短短的一句話，也許老師并不是有心的，但是我卻被感動(dòng)的講不出話來，這份愛我永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記的，這也許就是人們常說的："說者無心，聽者有意"吧。
在跟彩艷老師上治療的日子，我也過的很充實(shí)，?？频尼槃┖涂诜幍乃幚碜饔梦叶即篌w了解了，并且可以單獨(dú)的核對(duì)口服藥了。有時(shí)候聽到春燕老師講佳佳輸液有多大的進(jìn)步，成功率有多少，我的心就像長(zhǎng)草了一樣，心想：她剛下科室一個(gè)月就這樣了，和我實(shí)習(xí)半年的有什么區(qū)別呢?我覺不甘落在別人后面，于是我更加努力。我開始利用中午休息時(shí)間研究針劑的藥理作用。跟彩艷老師快結(jié)束時(shí)，她叫我把操作手冊(cè)帶去，指導(dǎo)我如何規(guī)范操作，給我機(jī)會(huì)讓我去藥房核對(duì)口服藥。過后我想，雖然在操作上我沒有多大的進(jìn)展，但我還是充實(shí)了自己，我還是有進(jìn)步的!總的來說，在呼吸科是我學(xué)東西最多的一個(gè)科室，護(hù)士長(zhǎng)以及每一位老師的講課，她們不顧自己的休息時(shí)間，甚至下夜班還耐心詳細(xì)的輔導(dǎo)我們這群幼稚的學(xué)生，我們心里對(duì)她們充滿了感激?？删纯蓯鄣睦蠋焸儾粌H為我們點(diǎn)亮了心中的明燈，也成為了我心中永遠(yuǎn)的榜樣。
《墨子—兼愛》中還有這樣一句話：愛人者，人亦從而愛之;利人者，人亦從而利之。意思是說愛別人的人，別人肯定會(huì)愛他;幫助別人的人，別人也肯定會(huì)幫助他。我在呼吸科的實(shí)習(xí)讓我深深的體會(huì)到了這句話的含義。我知道回報(bào)不是愛的目的，但愛絕對(duì)是回報(bào)的前提!我會(huì)繼續(xù)加油!篇2在本院內(nèi)二科實(shí)習(xí)一個(gè)月下來，感受最大的一點(diǎn)就是：作為實(shí)習(xí)護(hù)士，開始真正的動(dòng)手做各項(xiàng)操作。比起之前見習(xí)階段，多了一份責(zé)任心。見習(xí)時(shí)，完全就是"眼看手不動(dòng)"，都是跟著帶教去看各項(xiàng)操作，除了晨護(hù)外，根本就沒動(dòng)手的機(jī)會(huì)，也很少接觸病人。而在這個(gè)月實(shí)習(xí)期間，眼看一個(gè)星期后就開始動(dòng)手操作的。有鈴響也是第一時(shí)間想到動(dòng)手去做，但每次都會(huì)先"請(qǐng)示"帶教老師。這一點(diǎn)，從心里上就感覺很不一樣，覺得自己開始具備作為一名護(hù)士最起碼的責(zé)任。
時(shí)間過得很快，實(shí)習(xí)的第三個(gè)科室就要告一段落了。
呼吸科是很忙很累的，而且特別要注意自我保護(hù)，每天帶著12層的口罩穿梭于病房，大多數(shù)病人是哮喘，肺結(jié)核，肺癌的病人，他們很可憐的。實(shí)習(xí)的三周不僅扎針輸液的技術(shù)有了質(zhì)的飛躍，更重要的是我在這里學(xué)會(huì)了微笑，雖然帶著厚厚的口罩，但是一句關(guān)懷親切的微笑，嘮一句家常不僅能夠使病人得到少許安慰，更重要的是也緩解了自己給病人輸液扎針時(shí)的緊張，在一個(gè)融融洽和諧的氛圍中更能一針見血，即使扎不上病人一般也不會(huì)刻意為難你。這就是人與人之間的溝通吧!還有就是一些?？浦R(shí)，例如呼吸機(jī)的使用，肺炎、哮喘、肺心病、呼衰、肺結(jié)核病人的護(hù)理，臨終病人的護(hù)理。記得進(jìn)科室的第二天就親眼目睹了一個(gè)病人從搶救到死亡的過程，那位老人只剩下了一把骨頭，像一具骷髏。很奇怪的是，第一次在臨床面對(duì)死亡并沒有想象中的那么害怕，人從出生到死亡就是一個(gè)生命過程，怎么樣把這個(gè)過程過的充實(shí)精彩是我們生的人必須思考的問題，在病床奄奄一息時(shí)無憾此生，足已。
在呼吸內(nèi)科實(shí)習(xí)期間和病人一同過的中秋節(jié)，那天正好我是小夜班，吃著病人送來的月餅和水果，聽著病房傳來的電視晚會(huì)的聲音，想家的感覺更濃了。十一又要加班，回不了家了...長(zhǎng)大了，該獨(dú)自承受一些東西了，包括孤獨(dú)!明天就是國(guó)慶節(jié)了，祝各位好朋友節(jié)日快樂!
呼吸科心得篇十五
第一段：引言 (約200字)
呼吸ICU是重癥監(jiān)護(hù)室中專門治療呼吸系統(tǒng)疾病的部門。作為一名呼吸ICU的護(hù)士，我有幸能夠參與并見證許多患者在危機(jī)關(guān)頭的搶救過程。在這個(gè)過程中，我深切地感受到了醫(yī)護(hù)人員的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，也意識(shí)到了護(hù)理的重要性。
第二段：治療技能 (約250字)
在呼吸ICU，護(hù)士需要具備一定的專業(yè)知識(shí)和豐富的護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，才能夠應(yīng)對(duì)多種治療技術(shù)。例如，機(jī)械通氣是重癥監(jiān)護(hù)室中最常用的治療手段之一，它對(duì)護(hù)士的操作要求非常高，護(hù)士需要根據(jù)患者的病情及時(shí)調(diào)整設(shè)備參數(shù)，并觀察患者的生命體征，確保其安全穩(wěn)定。此外，還有血?dú)夥治?、吸氧治療、危重癥插管等技能，都需要護(hù)士們持續(xù)學(xué)習(xí)和提升。
第三段：溝通與關(guān)懷 (約250字)
在呼吸ICU，病情復(fù)雜，患者心理脆弱，對(duì)于護(hù)士來說，溝通和關(guān)懷是非常重要的。盡管病情危急，護(hù)士需要積極地與患者和家屬交流，耐心解答他們的問題，并給予他們正確的信息和安慰。同時(shí)，護(hù)士也應(yīng)當(dāng)關(guān)注患者的日常生活需求，如協(xié)助患者進(jìn)行口腔護(hù)理、床位翻身等，以維持患者在ICU的舒適度。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作 (約250字)
在呼吸ICU，每一個(gè)治療環(huán)節(jié)都需要護(hù)士與其他醫(yī)護(hù)人員緊密合作，尤其是醫(yī)生和呼吸治療師。護(hù)士們與醫(yī)生一起制定治療方案、檢查患者病情、評(píng)估治療效果。而與呼吸治療師合作，則要求護(hù)士了解設(shè)備使用、調(diào)節(jié)及維護(hù)等方面的技術(shù)知識(shí)，以便與他們進(jìn)行順暢的溝通和配合。
第五段：職業(yè)使命感 (約250字)
呼吸ICU是一個(gè)工作強(qiáng)度大且充滿挑戰(zhàn)的環(huán)境，但在這里，我深切地感受到了職業(yè)的使命感。無論是病人的崩潰還是康復(fù)，都需要醫(yī)護(hù)人員的關(guān)懷與支持。每一名患者都是一個(gè)生命，每一刻都是對(duì)生命的守護(hù)。雖然工作中時(shí)常面對(duì)生死考驗(yàn)，但正是這份使命感讓我堅(jiān)定地選擇了這個(gè)職業(yè)。
結(jié)束語 (約200字)
在呼吸ICU的工作中，我從治療技能、溝通與關(guān)懷、團(tuán)隊(duì)合作以及職業(yè)使命感等多個(gè)角度體會(huì)到了護(hù)士的重要性和責(zé)任。我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提升自己的專業(yè)水平，以更好地為病人提供貼心的護(hù)理服務(wù)，為呼吸ICU的發(fā)展和人類健康盡一份力量。同時(shí)，我也衷心地希望能夠?qū)⑽业男牡皿w會(huì)與更多的護(hù)士同行分享，共同成長(zhǎng)。
呼吸科心得篇十六
時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼我即將結(jié)束第一個(gè)月在呼吸內(nèi)科的實(shí)習(xí)?；仡欉@些日子，酸甜苦辣相信每個(gè)人都有一種屬于自己的味道。在呼吸內(nèi)科近一個(gè)月的實(shí)習(xí)生活中我受益頗多，即將要出科室了，卻有好多的不舍，對(duì)于我們的實(shí)習(xí)，科室里的老師都很重視，每周的實(shí)習(xí)安排也謹(jǐn)然有序，從而讓我們循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)，在此對(duì)各位老師表示衷心的感謝。尤其記得第一天來到科室的我，帶著惶恐不安的心情杵在護(hù)士站，聽著帶教老師介紹呼吸內(nèi)科的'情況，哪里放著什么藥哪里放著什么設(shè)備等等老師都細(xì)心的跟我講解，直到慢慢熟悉環(huán)境之后，心情放松下來隨著我的帶教老師…開始接下來的實(shí)習(xí)生活。
在實(shí)習(xí)過程中，本人嚴(yán)格遵守醫(yī)院及科室的規(guī)章制度，認(rèn)真履行護(hù)士指責(zé)，嚴(yán)格要求自己，尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，踏實(shí)工作，全心全意為患者著想，同時(shí)要理解家屬，正確處理好護(hù)患關(guān)系，能做好理解與安慰工作。在老師指導(dǎo)下，我基本掌握了呼吸內(nèi)科的一些常見癥狀與護(hù)理以及一些基本操作，特別是對(duì)口腔護(hù)理的一些正確操作步驟和注意事項(xiàng)有很好的認(rèn)識(shí)。在工作的同時(shí)我也不斷的認(rèn)真學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，能善于觀察患者的病情，從而及時(shí)掌握病情的變化，做出準(zhǔn)確的判斷?？傊谶@段實(shí)習(xí)的日子里，我學(xué)到了很多，包括學(xué)習(xí)護(hù)理知識(shí)和護(hù)理技術(shù)也包括學(xué)會(huì)怎樣做人。雖然我還只是學(xué)生，也許我的能力有限，但是我會(huì)用我的努力來充實(shí)我的知識(shí)和技能，爭(zhēng)做一名合格的實(shí)習(xí)護(hù)士。
作為我學(xué)習(xí)過程中理論與實(shí)踐相結(jié)合的第一個(gè)月，一切都讓我感到新鮮。我喜歡現(xiàn)在這種狀況，喜歡每到一個(gè)科室給我?guī)淼男迈r感。我會(huì)好好利用在內(nèi)科剩下的一個(gè)月，努力學(xué)習(xí)，相信自己在這個(gè)過程中一定會(huì)有所成長(zhǎng)。
呼吸科心得篇十七
首先要感謝醫(yī)院、領(lǐng)導(dǎo)給予我這個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，還要感謝各位同事，因?yàn)樗麄兊男燎诠ぷ?，使我安心完成學(xué)業(yè)。
我工作的單位是xxxx醫(yī)院呼吸科，它是我國(guó)首批碩士學(xué)位授予學(xué)科，陜西省優(yōu)勢(shì)醫(yī)療學(xué)科，國(guó)家藥物臨床試驗(yàn)機(jī)構(gòu)，第四軍醫(yī)大學(xué)基層建設(shè)標(biāo)兵科室，是西北地區(qū)支氣管鏡診治培訓(xùn)中心、呼吸機(jī)培訓(xùn)基地。陜西省醫(yī)學(xué)會(huì)呼吸結(jié)核分會(huì)主任委員單位和全軍呼吸學(xué)科副主任委員單位。呼吸內(nèi)科共兩個(gè)病區(qū)，設(shè)有床位80張，另有過敏反應(yīng)疾病研究室，肺功血?dú)馐摇⒅夤茜R室、呼吸內(nèi)科重癥加強(qiáng)病房及呼吸內(nèi)科實(shí)驗(yàn)室。是陜西省和西北地區(qū)呼吸內(nèi)科技術(shù)、設(shè)備最精良的先進(jìn)單位。這兒的老師醫(yī)德高尚、知識(shí)淵博、平易近人，不僅診療水平在國(guó)內(nèi)名列前茅，而且十分重視后輩的培養(yǎng)，保持著強(qiáng)大的人才梯隊(duì)，桃李遍天下。
他們科室主任每周查房1次，三線每周查房2次。查房時(shí)感覺氣氛和諧，講求實(shí)事求是、重視循證醫(yī)學(xué)證據(jù)，很多原則性的問題已達(dá)成共識(shí)，但允許不違反原則的分歧。唐都醫(yī)院一向強(qiáng)調(diào)綜合治療，全科不定期組織有放射診斷科、病理科、外科、內(nèi)科、放療科等多學(xué)科參加的聯(lián)合大查房。查房時(shí)，先由一線或進(jìn)修醫(yī)生報(bào)告病史;上級(jí)醫(yī)生仔細(xì)閱片，分析可能診斷，進(jìn)一步檢查及治療方案。這樣能系統(tǒng)的有計(jì)劃的使患者得到合理治療，同時(shí)年輕醫(yī)生了解很多相關(guān)知識(shí)。合理的綜合治療是唐都醫(yī)院高診療水平的重要因素之一。
科室要發(fā)展，必須重視再教育、再學(xué)習(xí)及后備人才的培養(yǎng)。我參加的學(xué)術(shù)活動(dòng)主要有：每周2次理論學(xué)習(xí)、治療新進(jìn)展;每周1次科內(nèi)學(xué)術(shù)討論;不定期的對(duì)外學(xué)術(shù)交流，包括國(guó)內(nèi)外著名專家的講課、國(guó)內(nèi)外的學(xué)術(shù)會(huì)議。長(zhǎng)期高強(qiáng)度、自覺的學(xué)習(xí)、交流也是他們長(zhǎng)盛不衰的重要因素。
我也小有收獲。首先是系統(tǒng)學(xué)習(xí)了相關(guān)基礎(chǔ)知識(shí)、最新的診療技術(shù)，全面熟練掌握了呼吸科及相關(guān)科室常見病、多發(fā)病的診斷治療，熟練掌握呼吸科常規(guī)操作如胸膜腔閉式引流、胸膜活檢、經(jīng)超聲、ct引導(dǎo)下經(jīng)皮肺穿，基本掌握支氣管鏡、胸腔鏡等操作要領(lǐng)。
再次，各學(xué)科人員的通力協(xié)作是提高診治水平的保證。各個(gè)科室都有技術(shù)專長(zhǎng)，每位醫(yī)生也有技術(shù)專長(zhǎng)，才能使科室的診療水平得到保證。光有好的臨床醫(yī)生還不夠，必須有先進(jìn)的設(shè)備和完善的輔助檢查，才能設(shè)計(jì)出理想的治療方案。同時(shí)醫(yī)院各科室間的協(xié)作也很重要，如手術(shù)科室、病理科、診斷科等。綜合實(shí)力的突出，才能有診療高水平。
先進(jìn)的設(shè)備及技術(shù)也給我留下很深的印象。在我們基層醫(yī)院有許多困擾我們的難題，有了先進(jìn)醫(yī)療設(shè)備及技術(shù)，會(huì)讓我們迎刃而解，豁然開朗。盡管如此，常規(guī)治療仍是最常使用的治療手段。我覺得，依靠我院目前的技術(shù)、設(shè)備，只要能規(guī)范的、合理的運(yùn)用常規(guī)技術(shù)，開展力所能及的新業(yè)務(wù)、新技術(shù)，也可以使大多數(shù)患者獲得滿意的療效。
工作體會(huì)及建議
1、科室要發(fā)展，醫(yī)院要強(qiáng)大，在競(jìng)爭(zhēng)的醫(yī)療市場(chǎng)中立于不敗之地，必須要走專科化建設(shè)道路，學(xué)科門類齊全，科學(xué)在發(fā)展，學(xué)術(shù)有專攻，學(xué)科門類越分越細(xì)，必須加強(qiáng)各學(xué)科人才培養(yǎng)，必須重視再教育、再學(xué)習(xí)及后備人才的培養(yǎng)。
3、建議成立專門的呼吸內(nèi)科，成立強(qiáng)大的胸外科，目前流行病學(xué)顯示，呼吸系統(tǒng)疾病(不包括肺癌)在城市的死亡病因中第4位，在農(nóng)村占第3位，肺癌無論是發(fā)病率(120萬年)還是死亡率(110萬年)均居全球癌癥首位，在我國(guó)肺癌已超過癌癥死因的20%，根據(jù)疾病譜及我院目前情況，為了爭(zhēng)取這部分病員，為醫(yī)院創(chuàng)造更好的社會(huì)效益及經(jīng)濟(jì)效益，建議盡快添置支氣管鏡、胸腔鏡等先進(jìn)設(shè)備，并加快這方面人員的培養(yǎng)，開展新業(yè)務(wù)、新技術(shù)，胸外科、呼吸科沒有支氣管鏡是無法生存的，更不用談發(fā)展。
加大及嚴(yán)格掌握使用呼吸機(jī)輔助呼吸治療重危病人的適應(yīng)癥，可以挽救大部分呼吸科患者的生命，延長(zhǎng)生命，提高生活質(zhì)量。建議重危病人(尤其是呼吸科的病人)常規(guī)檢查動(dòng)脈血?dú)夥治觯@樣可以更好的對(duì)患者病情預(yù)后有更好的判斷，同時(shí)也提高了設(shè)備使用率。暫時(shí)可以開展胸膜活檢、經(jīng)皮肺穿等新業(yè)務(wù)，可以開展腫瘤的胸腔灌注治療等綜合治療?？梢蚤_展呼吸機(jī)治療。
4、建議醫(yī)院成立綜合急救中心，建立急救留觀室，合并撤銷輸液室，這樣也有利于留觀室的病人的管理及得到更好地治療，符合住院條件的建議患者應(yīng)該收住院治療，同時(shí)也給醫(yī)院創(chuàng)造了更好的經(jīng)濟(jì)收入。
全院各科室醫(yī)務(wù)人員輪轉(zhuǎn)，急診科醫(yī)生不固定，讓急診科醫(yī)生也學(xué)有專長(zhǎng)，學(xué)而有所用，讓全院醫(yī)務(wù)人員得到全面發(fā)展，讓住院部的醫(yī)生得到急診方面的培訓(xùn)，掌握急救知識(shí)及技術(shù)。
以上是我對(duì)醫(yī)院的一點(diǎn)小小的建議，如有不妥，還望各位領(lǐng)導(dǎo)諒解，因?yàn)槲沂侵嗅t(yī)院的人，院興我榮，我愛醫(yī)院。
呼吸科心得篇十八
呼吸操是一種通過控制呼吸，調(diào)整身心狀態(tài)的方法。通過呼吸操，我們可以在繁忙的生活中找到平靜，緩解壓力，提高工作效率。我多年來堅(jiān)持進(jìn)行呼吸操，從中獲得了許多體驗(yàn)和體會(huì)。
首先，呼吸操可以幫助我放松身心，達(dá)到平靜的狀態(tài)。每次剛開始呼吸操時(shí)，我會(huì)感到自己的呼吸已經(jīng)平穩(wěn)下來，思維也漸漸放緩。在呼吸的過程中，我會(huì)盡量將注意力集中在呼吸的感覺上，忘卻雜念，遠(yuǎn)離外界干擾。這種專注于呼吸的過程，讓我逐漸陶醉在一種寧?kù)o中，身心放松，疲勞和壓力瞬間消失不見。
其次，呼吸操讓我更加專注和集中精力。在繁忙的工作中，時(shí)常會(huì)遇到很多瑣碎的事情，甚至同時(shí)需要處理多個(gè)任務(wù)。這時(shí)候，通過進(jìn)行呼吸操，我可以迅速回歸內(nèi)心，讓自己擺脫分散注意力的困擾。每一次有規(guī)律的呼吸，都會(huì)將我的注意力重新聚焦，讓我更好地處理任務(wù)和解決問題。通過呼吸操，我學(xué)會(huì)了專注、集中，這極大地提升了我的工作效率和質(zhì)量。
此外，呼吸操還有助于提高我身體的抵抗力?，F(xiàn)代人普遍都要應(yīng)對(duì)很多壓力，而長(zhǎng)期的壓力會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能下降，容易生病。而呼吸操則能調(diào)整身體的激素分泌，釋放運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生的荷爾蒙，提高身體免疫力，增強(qiáng)耐力。我發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期堅(jiān)持呼吸操后，我的身體變得更加健康，不再頻繁感冒，精神狀態(tài)也越來越好。
最后，呼吸操還讓我更加懂得珍惜生活和感恩。在呼吸操的過程中，我會(huì)反思自己生活中的不足，感受到生活的寶貴和自己對(duì)生活的責(zé)任。每次結(jié)束呼吸操，我都會(huì)感到自己獲得了更多的理解和啟發(fā)。我開始更加珍惜每一個(gè)呼吸，感激身邊的親人和朋友，也更加明白要好好對(duì)待自己的身體和內(nèi)心。
綜上所述，呼吸操對(duì)我產(chǎn)生了巨大的影響。通過呼吸操，我獲得了身心放松、專注力增強(qiáng)、身體健康和生活的感悟。我相信，只要堅(jiān)持每天進(jìn)行呼吸操，我們就能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中的困難，享受到內(nèi)心的平靜與寧?kù)o。讓我們一起學(xué)會(huì)呼吸操，讓自己的生活變得更加美好！
呼吸科心得篇十九
“同呼吸心得體會(huì)”是一句常說的話，意思是互相理解、同舟共濟(jì)，共同面對(duì)建設(shè)和發(fā)展的挑戰(zhàn)，擺脫身心的障礙，達(dá)成共識(shí)并為共同目標(biāo)而努力。在現(xiàn)代社會(huì)中，每個(gè)人都有自己不同的追求和發(fā)展方向，在這個(gè)大環(huán)境中，如何找到與他人的共鳴、和諧發(fā)展，這是我們需要探討和思考的問題。
第二段：共情致遠(yuǎn)的重要性
人類是社會(huì)群體，我們都需要與他人共處，共同承擔(dān)生命的挑戰(zhàn)。我們總會(huì)面對(duì)身邊人的種種問題和矛盾，而解決這些問題需要我們具備一種與他人相互理解和信任的能力，這就是所謂的共情能力。共情能力是我們與他人溝通交流、承擔(dān)責(zé)任、展望未來的重要保障，它需要我們?nèi)フJ(rèn)真傾聽別人、擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任、尊重他人的意見和想法，最終達(dá)成大家的共同目標(biāo)。
第三段：同呼吸對(duì)于團(tuán)隊(duì)的重要性
“同呼吸，共命運(yùn)?！边@是一種彼此依存、互相協(xié)作的思維方式，更是每個(gè)團(tuán)隊(duì)所必須具備的共生性格。一個(gè)有細(xì)節(jié)的團(tuán)隊(duì)會(huì)注重每一個(gè)人的貢獻(xiàn)，會(huì)平衡每一個(gè)人的特點(diǎn)和能夠互補(bǔ)的水平，相互借鑒、相互幫助，在某些問題上達(dá)成共識(shí)，組成一個(gè)強(qiáng)大又協(xié)調(diào)的整體。同呼吸，就意味著我們要解決團(tuán)隊(duì)中的人之間的矛盾和摩擦，凝集合作的力量，這樣才能推進(jìn)團(tuán)隊(duì)的步伐，進(jìn)而成功實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
第四段：同呼吸對(duì)于工作的重要性
同呼吸對(duì)于工作來說，意味著我們要精通團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人，而且必須知道他們的長(zhǎng)處。了解團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人，不僅必須理解人員的個(gè)性、生活經(jīng)歷、工作能力和同事的特點(diǎn)，同時(shí)也要尊重他們的意見和看法。通過相互借鑒和協(xié)作，我們可以在工作中達(dá)成共識(shí)和協(xié)調(diào)，并且使公司和團(tuán)隊(duì)獲得成功。而同呼吸不僅僅是理論，更體現(xiàn)在實(shí)踐中，它要求我們?cè)诠ぷ髦胁粩鄬W(xué)習(xí)和提高能力、精益求精，以提高效率和創(chuàng)造高價(jià)值的效果。
第五段：結(jié)論
“同呼吸”不僅僅是一種口號(hào)，它是一種生活方式和團(tuán)隊(duì)文化，是我們共同面對(duì)生活和事業(yè)中的挑戰(zhàn)的一種信仰。通過共情和了解，我們不僅可以更好地建立團(tuán)隊(duì)的信任、合作和協(xié)調(diào)，而且可以創(chuàng)造積極向上的未來。我們都需要相互理解和互相幫助，因?yàn)槲覀儧]有一個(gè)人能獨(dú)自解決所有的問題。只有團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力、同呼吸，才能面對(duì)挑戰(zhàn)并最終通過困難，進(jìn)而達(dá)成目標(biāo)。
呼吸科心得篇二十
兒科實(shí)習(xí)已經(jīng)過去一個(gè)月了，因?yàn)闀r(shí)間的緊急，一直沒有抽空回顧這段難忘的時(shí)光，7月中旬，考研的緊迫感由此萌發(fā)，不得不抽出時(shí)間化為永久的記憶。我沒有用華麗的辭藻，我只想將內(nèi)心的感受表達(dá)出來，畢竟我努力過。奮進(jìn)過。說到兒科，不得不提到兒科的基本情況。人民醫(yī)院兒童中心是由三個(gè)病區(qū)加上一個(gè)重癥監(jiān)護(hù)室組成，包含了自己獨(dú)立的門診大廳。護(hù)理大廳等，可以說是個(gè)很完美的兒童醫(yī)院。兒科總主任就是董繼平主任了，雖然很少見到，但她慈祥的笑容，精湛的醫(yī)技總是讓人敬佩，記得在實(shí)習(xí)生大會(huì)上她告訴我們“對(duì)待病人，要像朋友一樣去對(duì)待，但要像敵人一樣去防著”。“醫(yī)生是好人，好人永不給壞人一般見識(shí)”。出色的醫(yī)生又何不是這樣呢？在這個(gè)醫(yī)患關(guān)系惡劣的社會(huì)，保護(hù)自己是第一位，但超過度了就是害了自己，不要試圖去推卸責(zé)任，因?yàn)槟闶前炎约和鹂永锿?，但也不要過于包攬萬事，因?yàn)槭露啾爻鰜y，這就是度！
任的為人，不多花病人一分錢，患兒家長(zhǎng)都很喜歡。孫主任，曾經(jīng)接觸過一次，就是幫她晉升副高吧，大熱天的，可把我累壞了，還好最后一切ok，最后聽部分人說，孫主任喜歡使人幫她做事，我倒覺得，如果她不在忙著，干嘛去找你呢？還是彼此諒解吧！
接下來就是談下我的帶教老師們吧，第一個(gè)談下李智慧老師，實(shí)習(xí)圈里公認(rèn)的好老師，什么東西都給你講，能學(xué)到很多東西，可惜我沒有跟他一起，這就沒什么好說了，在兒科也是最具有孩子氣的老師，家長(zhǎng)小孩都喜歡，辦公室里常常能見到他們熱鬧的場(chǎng)景，很不錯(cuò)！張曼老師，年輕漂亮的女老師，性格特別好，喜歡笑，讓人覺得一點(diǎn)壓力感都沒有，像沒長(zhǎng)大的孩子，卻肩負(fù)著照看孩子得重?fù)?dān)，每每查房都由王金堂主任帶領(lǐng)，虛心學(xué)習(xí)，從來不埋怨什么，真是耐得住醫(yī)院的悶氣。付宇老師算是我實(shí)習(xí)的第二位老師，我初到科室，她正忙著結(jié)婚，所以一周后來科室上班就沒有學(xué)生跟她，起初她問丁老師要我，丁老師沒放，結(jié)果就是我兩個(gè)老師都跟了，那可真叫個(gè)累啊，我最后寫大病歷寫到想吐，實(shí)在是應(yīng)付不過來，還好我的同學(xué)們幫我，兒科入出院可是閃電式的，讓你崩潰暈，可最后還是堅(jiān)持下來了，雖然最后付老師沒教給我什么，但我在她心中的印象很深刻，老遠(yuǎn)見到就叫我，說明我的辛苦沒有白費(fèi)，我還是有價(jià)值的，這就夠了，我是實(shí)習(xí)醫(yī)生，還期望得到什么？最后講下我的丁老師，“真愁人”是他的口頭禪，最初來科室我挺失望的，因?yàn)樗粣劢虒W(xué)生，我想幫忙，一句“你寫的我還得改，還沒有我自己寫的快”，我差點(diǎn)暈倒，但我沒有放棄，經(jīng)過一番努力，最總他終于放手了，讓我自己寫病歷，自己?jiǎn)柺壮蹋瑢戓t(yī)囑，收獲還是蠻大的，越來越覺得他對(duì)學(xué)生的好是隱藏的，看你自己怎么去發(fā)掘，你想學(xué)習(xí)，沒有人會(huì)遠(yuǎn)離你的，你記得的！現(xiàn)在出科了，我突然發(fā)現(xiàn)我們的關(guān)系更好了，我們已經(jīng)沒有了隔閡，完全像朋友一樣，好樣的，我喜歡，覺得自己真幸，個(gè)老師都對(duì)我好，這不，7。_三院要在兒科精選講師，丁老師。張老師。付老師都參加了，我得去祝賀??！哈哈！師生關(guān)系真的達(dá)到這種程度，你就不覺得很無聊了！
呼吸科心得篇二十一
兒科是醫(yī)院機(jī)構(gòu)設(shè)置中的重要一個(gè)科室，通過在兒科的見習(xí)，不僅可以鍛煉自己的心理素質(zhì)，培養(yǎng)自己的關(guān)愛之心，還可以學(xué)到了許多在課本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。通過見習(xí)，可以幫助我清醒地認(rèn)識(shí)到我們醫(yī)生的職責(zé)和我們身上所擔(dān)負(fù)著的重要使命，培養(yǎng)良好職業(yè)道德，樹立高尚的醫(yī)護(hù)情操。見習(xí)是對(duì)所學(xué)知識(shí)的鞏固和積累，是未來走上工作崗位的準(zhǔn)備。通過在見習(xí)中的鍛煉，可以了解醫(yī)院的工作流程及醫(yī)務(wù)人員的基本職責(zé)。通過在醫(yī)院兒科的見習(xí)，能將課本上所學(xué)的知識(shí)和理論和實(shí)際聯(lián)系起來，既可加深對(duì)知識(shí)的透徹理解，又能在實(shí)際操作中強(qiáng)化對(duì)知識(shí)的記憶和理論的深化。通過在醫(yī)院的見習(xí)，還能學(xué)習(xí)到許多在課本上學(xué)不到的但在現(xiàn)實(shí)臨床上很有用的操作技能和經(jīng)驗(yàn)，這許多都是醫(yī)院里資深醫(yī)師通過多年的經(jīng)驗(yàn)摸索總結(jié)出來的這次見習(xí)，將為我今后更好地工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
進(jìn)入兒科科室，我從臨床老師那兒了解到，兒科是個(gè)綜合性很強(qiáng)的科室，涵蓋了內(nèi)科。外科的各種疾病情況。但兒童疾病的種類與成人大不同：起病急，來勢(shì)兇，變化快。因此，醫(yī)生要根據(jù)其疾病特點(diǎn)制定一系列相應(yīng)的醫(yī)療措施。由于兒童自身的特點(diǎn)以及年齡小不會(huì)或不能準(zhǔn)確描述病情，不懂得與醫(yī)護(hù)人員配合，所以兒科醫(yī)療工作內(nèi)容多，難度大，要求高。
了解了兒科工作的基本情況后，我開始投身見習(xí)工作中。在臨床老師孜孜不倦的教導(dǎo)下，我不斷汲取和探索專業(yè)知識(shí)，也積累了一定的工作經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員較少，有時(shí)會(huì)忙不過來，主要是病患者比較多，另外由于現(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女，年齡又小，所以陪同就診的親人較多。兒科存在著病人流量大及兒科疾病變化快的特點(diǎn)，給人的印象是小兒哭，大人躁，就診環(huán)境亂糟糟。這樣的環(huán)境雖然能活躍氣氛，但確實(shí)不是一個(gè)好的工作環(huán)境，但是特殊病人要特殊對(duì)待，無論環(huán)境再嘈雜，身為醫(yī)務(wù)人員，還是要坐懷不亂，冷靜思考，認(rèn)真核對(duì)，不僅要不出差錯(cuò)，讓孩子愿意，還要讓他們的家屬滿意。
本人在見習(xí)期間，基本上做到不遲到。不早退。無故不缺勤；。堅(jiān)守崗位。不在上班期間打鬧嬉戲。不攜帶手機(jī)上崗；注重儀容儀表，衣服整潔，頭發(fā)不過肩。上班期間不穿高跟鞋，堅(jiān)持淡妝上崗，不濃妝艷抹。不佩戴飾；在平時(shí)工作中注意文明禮貌服務(wù)，堅(jiān)持文明用語，禮貌待患。態(tài)度和藹。語言規(guī)范。
見習(xí)工作的基本安排，實(shí)行三班輪流制度，每天上午八點(diǎn)和下午四點(diǎn)是交接班時(shí)間，上班的第一任務(wù)就是查詢病房并記錄病情發(fā)展?fàn)顩r，明確各類崗位責(zé)任，認(rèn)真落實(shí)骨科護(hù)理常規(guī)及顯微外科護(hù)理常規(guī)，堅(jiān)持填寫了各種信息數(shù)據(jù)登記本。
是一個(gè)非常特殊的患病群。面對(duì)這樣的醫(yī)療人群，我們要有嫻熟的技術(shù)，更重要的是還必須要懂得如何和他們交流。溝通。對(duì)待患兒要和藹可親。態(tài)度良好，但就是這樣，有時(shí)候我們還是會(huì)遇到一些焦慮的患兒家屬口不擇言，而我們作為醫(yī)護(hù)人員能做的就只是寬恕加忍耐。但我們必須換位體會(huì)一下他們的心情，孩子生病，誰的心里都會(huì)萬分著急，說一些傷人的話我們是必須要理解的我們能做的就是繼續(xù)為他們服務(wù)，力爭(zhēng)做到最好。
通過在兒科的見習(xí)，我提高了自身素質(zhì)，激發(fā)了學(xué)習(xí)的熱情，增強(qiáng)了工作的積極主動(dòng)性，提高了獨(dú)立思維。獨(dú)立工作。優(yōu)質(zhì)服務(wù)的能力。能夠在工作中遵守職業(yè)道德，，樹立熱愛護(hù)理工作。為人民服務(wù)的精神情操。在思想。言行。舉止。儀表等各方面都要能按醫(yī)生禮儀規(guī)范的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。
在見習(xí)的這段時(shí)間里，我加強(qiáng)專業(yè)技術(shù)：在醫(yī)院管理和“三基三嚴(yán)”六項(xiàng)基本操作的帶領(lǐng)下，認(rèn)真學(xué)習(xí)，并很好的完成了各項(xiàng)操作，對(duì)教材上的理論和知識(shí)理解的更加透徹，使自己的基本技能得到了進(jìn)一步的提高，能夠更好的服務(wù)患者，并將此融入到實(shí)際的工作當(dāng)中。
一次見習(xí)，一次學(xué)習(xí)，終生受益，收獲了讓我受益一生的知識(shí)，見習(xí)收獲能力。在見習(xí)中在不斷的學(xué)習(xí)中完善自己，讓自己不斷進(jìn)步，為以后更好的適應(yīng)工作。立足于社會(huì)而積累經(jīng)驗(yàn)，才能不被競(jìng)爭(zhēng)激烈的醫(yī)療工作環(huán)境所淘汰。