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        2023年拓展活動心得體會1000字(五篇)

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            當我們備受啟迪時,常??梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會,如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。
            拓展活動心得體會1000字篇一
            初次接觸心理素質(zhì)拓展是在大學一年級的時候,學校剛剛開展這方面的課程,我在一個同學的推薦下參加了第一期培訓,感覺非常好,在彼此陌生的人與人之間建立了尋常無法想象的友誼,有一些甚至維持到了現(xiàn)在。而在大二開始后,我還參加了一段時間的心理協(xié)會,那是一段幫助我成長的歷程,至今回想起來還是歷歷在目。
            而這一個學期,我又選修了心理素質(zhì)拓展的課程,同樣又是一群陌生的人,在學期結(jié)束的時候,卻又有了非一般的情感,如同孫悅說:“就像偶遇到老朋友,總有許多話要說。”
            總是在每節(jié)課中注意著每一個細節(jié),總是在課后進行細細的品味,總是在期盼著下一節(jié)課的到來。當宿舍的還在為選修的體育課頭疼時,我卻在焦急的等待著。
            每節(jié)課都有非常大的收獲,不斷的對比著自己的不足,不斷的在游戲中琢磨真理,希望將每一個閃光點都能用在自己將來的生活中。在形形色色的人群中,我做好自己的角色,體現(xiàn)真實的自我。
            拓展訓練有一句經(jīng)典的話:沒有完美的個人,但是可以有完美的團隊。
            我相信心理素質(zhì)在一個人一生中的作用,因為它曾經(jīng)那么痛苦的折磨過我的靈魂。彷徨與苦悶,曾經(jīng)占據(jù)了我的軀體??墒切叶?,我戰(zhàn)勝了自己,回歸了一個天然的本性。
            我也相信這樣的拓展訓練對人潛能的激發(fā)。那個大學推薦我參加心理培訓的同學,曾經(jīng)是那么的平淡無奇,此后便如脫胎換骨,走上了與我們完全不一樣的道路,大學還沒有畢業(yè)就開辦了自己的公司,如今在家鄉(xiāng)紅紅火火的辦著高考輔導班,他的博客里總是體現(xiàn)著對自己未來人生的規(guī)劃,看來總是讓人艷羨。
            時間過的飛快,轉(zhuǎn)眼一個學期又過去了,在忙碌與空閑之間漸漸消磨著生命。在間或旁人的耳中,總能聽到某某大學又有人跳樓之類的話語。對于這樣的行為,我只能無語,可是卻不知道周圍又有多少可能會做出這樣選擇的人。我們總是活在自己的世界里,對于旁人的一舉一動知之甚少,只有在事情發(fā)生了之后才會去品頭論足。
            這次的青海之行,是我人生之中的又一個起點?;蛟S一輩子我都再也不會去那些只有越野車才能到達的崇山峻嶺之中,然而那里樸實而瀟灑的生活卻牢牢印在了我的心里。我們一行總是在討論,他們對于外面的世界是否向往,是否會對這里閉塞而落后的世界感到壓抑?結(jié)論是不會的。因為他們坦然并且非常愜意的生活在一個沒有人打攪的世界里。倒是我們,一方面羨慕他們的心態(tài),一方面又羨慕城市人的富足,當兩頭都不能滿足的結(jié)果是,活的更加不瀟灑。當我回到了這座城市,我發(fā)現(xiàn)大家都是仰著頭看著比自己高的人,而從來不想那些環(huán)衛(wèi)工,建筑工,不想現(xiàn)在的社會還有吃不飽的人。我的朋友說,因為他生長在貧苦的農(nóng)村,知道有很多人還在貧困線上掙扎,所以每當在工作和生活中有一些不順,都會想到這個社會還有那樣的一群人,于是釋然。
            或許是的,一個人的心理素質(zhì)在人的整個一生中起著決定性的作用。而且就是這樣的一門課,讓我在有限的時間里能好好的停下腳步,整理好自己的情緒,不斷的從課程和周圍的一草一木中汲取力量,踏實而愉悅的,向美好的未來奔去。
            拓展活動心得體會1000字篇二
            今天是一個很有意義的日子,因為我們選在這個周六進行計劃已久的大學生素質(zhì)拓展訓練。我們的地址是在一個專門的素質(zhì)拓展中心,叫素質(zhì)拓展野戰(zhàn)營地,里面有各種專業(yè)的設施。在55路車上,我們坐了十個多個站,終于,下車了,我們以為到了。誰知道趙老師說了一句,步行五公里就到。大家驚嘆!然后我們還是開始了步行,在半小時后,真正的目的地終于到了。
            大家略作休整就開始了今天的活動。項目三個:一、穿“電網(wǎng)”;二、跳馬;三、蒙眼用繩結(jié)五角星。
            我們被分成四組:長江一號,絕隊,石頭隊,奔騰隊。每隊都有自己的口號和隊歌。我們被告知,我們的活動是團隊活動,團隊合作精神非常重要,我們需要互相幫助和協(xié)調(diào)。團隊精神的培養(yǎng)是今天的重點之一。
            團隊項目不是靠一個人的能力就能很好地完成的,只有團隊中的每一個個體相互團結(jié),群策群力,才能共同完成目標。在拓展中,每個隊員之間最關心的是如何組織,協(xié)調(diào)和配合好,。隊名,隊歌,口號,造型使團隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。對于本人目前在學生會或者以后出去工作而言,就必須有著很強的團隊合作意識,因為靠一個人的力量是不可能成功的。
            我們每一隊的表現(xiàn)都非常好。我們都很團結(jié)。我們的五角星雖然沒有得第一,但是我覺得我們隊的五角星是編得最好的。
            通過親身體驗拓展,我得到的收獲遠遠超出了以往閱讀書籍獲取的。這是一次心靈的洗禮,讓我更深地領悟了人生。
            生活中,人與人之間更重要的是懂得付出和信任,在付出和信任的同時,我們也正得到回報,也許得到的就是對方對你的信任。改變這個社會的正是人與人之間的付出和信任,關愛和支持,鼓勵和祝福。
            所有的感動,也許會是讓心靈的震撼,也許會是細小微弱得無法清晰的感覺,只有你在生活中用心聆聽,才能頓悟那些生動的音符。
            歲月的車輪不知不覺中已從我的生活隧道中碾過了20個春秋,留下的有不易察覺的痕跡,也有在心靈中深刻的回憶。
            時光,往往在我們徘徊,迷茫,不知所措的時候而悄悄溜走。我們會感慨過去的日子里我們失去了太多太多,而得到的實在太少太少了。但我們不能總是沉浸在過去,前方是一段未知的旅程,你無法預測哪個轉(zhuǎn)彎會成為你下一站的風景,要做的,就是足夠真誠,勇敢地往前走。
            讓我感悟到的實在太多太多,感悟快樂,感悟生活,感悟幸福,感悟生命…所有的感悟,我將把它們化為一份動力,用心去做每件事,欣然地接受每一天,學會感恩和知足 !
            拓展活動心得體會1000字篇三
            “拓展訓練”是一項大型的戶外拓展活動,在我看來他還還被賦予了 “磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”深層次的內(nèi)涵。以前,對于“拓展培訓”這個活動只是聽過,但是并未親身參與其中,所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。這次有機會參與網(wǎng)名網(wǎng)訊的素質(zhì)拓展訓練,使我受益非淺、感受頗深!
            當我們邁進訓練場的那一刻,我們已經(jīng)被賦予了人生中的一次新的轉(zhuǎn)變!因為他激勵了人的斗志,激發(fā)了人的潛在能力,創(chuàng)造性的發(fā)揮了人的團隊能力。
            雖然只有短短的一天時間,拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富,無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里,讓我感受最深的有以下幾個方面:
            一、目標一致、互相信任
            無論是訓練一開始的背摔、巨人天梯、畢業(yè)墻,幾乎所有的項目,我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。家沒有任何的隔閡和本位主義而是相互幫助和協(xié)作,如果我們在實際工作中都能像現(xiàn)在這樣。手緊緊握住、相互扶持,我們就能成為一個團結(jié)的、具有強大凝聚力的團隊。最難忘的是,在“背摔”中,讓我真正體味到了同舟共濟、相互信任。在今后的工作學習中我也一定要以這種心態(tài)重新定位自己的角色和責任。
            二、永恒的微笑
            畢業(yè)墻這個項目,使我感覺到“翻越求生墻”訓練是對我們意志的考驗,4米高的筆直的石墻,沒有任何工具,當時就想著怎么過去?大家齊心協(xié)力共同努力,終于征服了"石墻",但是更讓我無法忘懷的是作為人梯底座的隊員不知肩上、身上受了多少“踐踏”,更讓人敬佩的是為了幫助最后一名隊員順利攀上畢業(yè)墻,取得最終勝利的隊員,使同舟共濟的團隊精神得到了最好的升華。
            拓展訓練很快的一天,但是使我認識到個人的成功永遠基于團隊的成功,也體會到了遠遠超越個人成功的團隊成功所帶來的喜悅,感受到了團隊所給予每個人的巨大鼓舞和關愛,感受到了濃厚團隊氛圍所激發(fā)出的高昂斗志。當隊友們把我拉上4米高的臺子上時,使我感受到團隊精神的偉大,
            拓展活動心得體會1000字篇四
            學校為了為宏揚校園文化藝術(shù)節(jié)精神,豐富同學們課余文化生活,開發(fā)大學生潛能;培養(yǎng)大學生的創(chuàng)業(yè)素質(zhì),進步其領導能力、團隊合作能力,創(chuàng)新思惟能力及心理素質(zhì)。我社在迎來祖國的第60個生日的時候,舉行了大學生戶外拓展練習活動。通過大家團結(jié)協(xié)作,學校的大力支持我社把本次活動弄得有聲有色。下面來談談這次的戶外拓展練習心得體會:
            一、學校重視,同事合作,充分預備
            1、學校給予方針指導,并提供場地、宣傳等支持,為活動的順利舉行創(chuàng)造了很多便利條件。是這次活動成功的必要條件。
            2、起航協(xié)會理事會在朱慧敏會長的帶領下,明確分工,各部同一協(xié)作。屢次召開活動策劃會議,廣大會員積極獻計獻策,為活動提出了很多寶貴的意見。
            3、在活動宣傳方面,起航不但發(fā)揮宣傳部分的作用,而且實行一班一人責任制,把活動直接宣傳每一個人,獲得了驚人的效果。其中宣傳部連夜趕工,制作宣傳文件的事跡,頗為感人!
            二、活動進程規(guī)范、正規(guī)。
            1、早在一個月前,起航理事會成員就赴歡樂島進行了大學生戶外拓展集訓,為本次活動的舉行培養(yǎng)了大批助教職員,保證了活動的高質(zhì)量。
            2、起航協(xié)會還特地從歡樂島請來兩名專業(yè)教練,對我們的活動進行指導,還有一系列的安全措施,都保證了我們活動的順利進行。
            三、活動出色、意義重大,大家收獲頗豐
            1、生死電網(wǎng)、怪獸過河、信任倒、蜈蚣行、齊眉棍等游戲讓大家笑聲連連,縱情開釋自己。
            2、活動進步大學生對團結(jié),友愛,互助,堅持不放棄的熟悉。使他們親身體會到了團隊的氣力。
            3、鍛煉了新大學生的,團隊的合作能力,交際能力,應變能力,創(chuàng)造能力。
            4、進步了大學生在面對困難時不拋棄,不放棄的精神。
            在活動中每一個參與者也都在為自己的隊伍拼搏,齊眉棍的整齊劃一,生死電網(wǎng)的團隊合作,互幫互助都在其中逐一體現(xiàn),讓人感動。大家從中學到了相信他人,理解他人,包容他人并珍惜我們所具有的。這是一次很成心義的活動,從中每個參加的人都有所收獲,都會讓他們學習,生活有更深的體會。
            四、起航社團的到鍛煉
            1、鍛煉了起航理事會成員的策劃,宣傳,組織,準備活動能力。加大了社團的凝聚力,和理事會成員的合作能力。
            2、進步了起航在學院內(nèi)的影響力,有益于起航作為實踐性團體形象的提升。
            拓展活動心得體會1000字篇五
            這是我在人力的參與的首個活動,感覺很開心。很高興可以和大家一起完成工作。
            剛開始做策劃的時候,真的是什么都不懂。初次做出來的策劃有很多問題,很多細節(jié)都沒有考慮到,策劃書的格式、語言也不規(guī)范。還好有師兄師姐的指導和大家的相互協(xié)作,才能把策劃修改好。在試玩階段,我們更好地完善了游戲規(guī)則,也讓大家更加熟悉了游戲。
            在調(diào)配人員的時候,因為人手不足,所以很多同事上下午都安排了工作,但大家都樂意去完成任務,讓我覺得我們真的是一個“有福同享,有難同當”的大家庭!
            游戲當天,活動總體順利進行,雖然有出現(xiàn)一些小問題,例如物資的準備不夠充分,游戲氣氛不夠熱烈,但在大家的共同努力下,這些問題基本得到解決。參與這個活動很累,同時也很快樂。
            大家對待工作都很認真,很有熱情。和我一起做策劃的同事很好地完成了講解游戲,分發(fā)物資,維持秩序的任務。跟部門的同事也有做足功課,事先熟悉規(guī)則,及時解答了所跟部門的疑問和監(jiān)督游戲的進行。
            至于對昊楠師兄和詩婷師姐的評價,那當然是很好啦,沒有你們的指導,我們的策劃的可行性肯定很低,你們細心的指導我們受益匪淺。
            在這次活動中,我收獲了很多經(jīng)驗,進一步鞏固了和大家的友誼,同時發(fā)現(xiàn)自己在遇事學會隨機應變和提高心理素質(zhì)這兩方面有待加強。
            希望大家可以繼續(xù)共事下去,構(gòu)建一個溫馨的人力大家庭,一起揮霍我們的大學生活。