范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會覺得范文很難寫？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
節(jié)約水資源國旗下講話篇一
今天，我國旗下講話的題目是《珍愛生命之水》 “日出江花紅勝火，春來江水綠如藍(lán)?！薄斑b望洞庭山水翠，白銀盤里一青螺。”“君不見黃河之水天上來，奔流到海不復(fù)回”詩人向我們展現(xiàn)了由水帶來的那種清新、安靜、美麗、高雅、磅礴的意境，讓你不能不在這人與自然的和諧中得到享受. 然而，回想起中央電視臺播出的一則公益廣告,卻讓我的內(nèi)心久久不能平靜。電視畫面上有一個水龍頭,此時正在艱難的往外滴水,滴水的速度愈來愈慢,終究就慢慢枯竭了。隨之出現(xiàn)的是這樣一句話:"如果人類不珍惜水,那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚。"“最后一滴水就是人類的眼淚”使我們不得不回到現(xiàn)實中。
水，與人們的生活息息相關(guān)，它滋潤著大地，養(yǎng)育著生命。但是令人不安的是，目前仍有不少人沒有認(rèn)識到它的重要性，長期以來,人們普遍認(rèn)為水是“取之不盡,用之不竭”的, 以至于有意無意地浪費這一生命賴以生存的元素。事實上,中國的水資源十分緊缺, 世界十三個缺水國家之一，人均占有水資源總量只有2300立方米左右,相當(dāng)于世界平均水平的四分之一。
水是生命之源,我們要保護(hù)每一滴水。
水是地球上最常見卻是最珍貴的東西，人和水是分不開的，我們美麗的家園需要水的潤澤，健康的生命需要水的澆灌。如果沒有了水,地球就會干裂;如果沒有了水,就沒有了我們這個美麗的世界。我們要愛惜每一滴水,愛惜地球母親每一滴眼淚。
3月22日是世界水日，每年的這一天,世界各國都會宣傳:大家要愛惜水資源,保護(hù)生命之水。其實,不光在這一天,在我們生命中的每一天,都應(yīng)該珍惜每一滴水。 節(jié)約用水,不僅僅是一句口號，更重要的是用實際行動珍愛生命之水。讓我們攜起手來從身邊的節(jié)約每一滴水做起!
一個人的環(huán)保行為就像一盞燈，當(dāng)它亮起時，周圍的黑暗就會少一點。如果大家都點亮自己的那盞燈，整個世界就會一片光明。
為了地球的明天，為了人類的未來，讓我們行動起來吧!
節(jié)約水資源國旗下講話篇二
春是一個充滿期望的季節(jié)。
北方的春來得總是有點遲緩蹣跚，立春過后人們便經(jīng)受著春與殘冬一輪輪反復(fù)的較量，直到驚蟄前后，才能明顯感受到春的腳步。雖然春風(fēng)依然料峭，人們卻迫不及待地隨著自然變化，同萬物一齊卸下了冬裝。
四季之中，我最鐘情的就是春天。不必說“吹面不寒楊柳風(fēng)”，也不必說“萬紫千紅總是春”，春天給我的感受實際上就是酣暢淋漓，精神振奮。春天給我的是無盡的遐思、無窮的力量和無限的期望。
最妙的是春風(fēng)拂面的感覺。走在街上，春風(fēng)拂面而來，不寒，不熱，讓人每個毛孔都振奮，每根血管都酣暢，即便是料峭微寒，也讓人覺得體內(nèi)涌動著一股真氣，一股力的潛流。生命力如同草木一樣在滋長，在萌發(fā)。
下點小雨也不錯，淅淅瀝瀝的小雨無聲無息地落下來，我喜歡漫步在街上，不帶雨具，任小雨飄落在頭上、衣上，一股沁人心脾的微甜便滋生出來。呼吸著清新的空氣，享受著大自然的恩惠，自我那顆浮躁空虛的心靈便清靜安穩(wěn)下來，能夠?qū)庫o地想一些該想的事情。
最愜意的是春夜。我喜歡在街旁找個地方靜靜地坐下。應(yīng)對璀璨的星空，或皎潔的明月，呼吸著清新的空氣，任思緒如脫韁的野馬盡情馳騁，偶爾把目光投向近處的萬家燈火，聽到附近人家傳出的笑聲，從心底感受著生活的完美、鄉(xiāng)村的寧靜祥和。便覺得活在這個世界上真好，對未來的期望又增添了許多，于是思緒又飛上了遼遠(yuǎn)的星空……
歷代文人詠春嘆春之作早已異彩紛呈，數(shù)不勝數(shù)，但我敢說，在人類經(jīng)歷的所有的春天之中，今年的春天是最富期望的季節(jié)。這是一個最有期望的時代，這是一個最有期望的歷史新起點。因為“十二五”的良好開局讓我們看到了更多更完美的期望之光。
讓我們每個人都滋生、萌發(fā)、放飛更多的期望吧，和著春風(fēng)，伴著春雨，去充實去溫馨每一個春天的夜晚吧!
節(jié)約水資源國旗下講話篇三
上帝是公平的，當(dāng)它為你關(guān)上一扇門時，就會為你打開另一扇窗。
——題記
生活仿佛一條流淌的小河，我們蕩漾其中，靜靜感受生命的真諦。人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，人生道路上難免會遇到各種各樣的挫折。它們是我們五顏六色生活的點綴，人生正是因為它們才變得美麗。
試想一下，如果在挫折面前不能正視自我，坦然應(yīng)對，而是妄自菲薄?！叭松谑啦环Q意，明朝散發(fā)弄扁舟，”那我們將永遠(yuǎn)止步不前，難以跨越眼前的失敗。若我們堅信“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄海，”那么，我們的人生之路也許會五彩繽紛，散發(fā)著芬芳，香遠(yuǎn)益清。
貝多芬的挫折是失聰?shù)碾p耳，丟失了的感情，而她帶著孤苦上路，但他不被挫折所打敗，依然堅信著明天的太陽會升起來。沿途，他記下了《命運交響曲》的激昂，他的人生因挫折而美麗。
張海迪的挫折是身體上所帶來的痛苦，但這卻是他升華成催人向上的動力，他用他的事跡來激勵世人，而挫折譜寫了他人生絢麗的篇章，他的人生因挫折而美麗。
史鐵生說過：“生命的磨難是一種必然降臨的節(jié)日?！钡绻覀冋曀?，一切將會變得如此簡單。
演員邰麗華的挫折是被上帝奪去聽力、聲音，但她沒有放棄，她說過：“命運掌握在每一個人的手中，沒有人能夠打倒我們?！蔽覀儜?yīng)當(dāng)堅信，挫折只是我們?nèi)松囊环N歷練，我們要敢于應(yīng)對，像她一樣，她的人生因挫折而美麗。
挫折，其實有何可懼怕的呢?它毫無重量、毫無大小、毫無色彩，可是是我們通向成功的一塊墊腳石罷了!
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，”請正視挫折、應(yīng)對挫折，將它看作我們的朋友，那人生將會因挫折而美麗。
節(jié)約水資源國旗下講話篇四
大家好!我是大e班的小朋友周振毅，今天我國旗下講話的題目是《我會保護(hù)自己》。
小朋友們，我們玩具丟了還可以再買，花兒謝了還會再開，而我們的生命卻不能彩排，我們應(yīng)該學(xué)會保護(hù)好自己。當(dāng)今的我們都是獨生子女，由于長輩的包辦代替，自我防護(hù)意識不強，解決問題的能力較差。那么，我們要如何提高安全意識，讓安全扎根在心中呢?
一、不要輕信陌生人，不跟陌生人走，更不能讓陌生人碰自己的身體;
二、明白玩火、玩電、玩水的危害，防止意外發(fā)生;
三、火災(zāi)時，不要慌，切記用濕毛巾捂住鼻嘴逃生
四、不獨自一人乘坐電梯、不燃放煙花爆竹，不隨身攜帶銳利器具;
五、牢記特殊電話號碼，遇到緊急情況，要冷靜，撥打緊急電話求救
六、知道冷暖，懂得加衣脫衣的常識;
當(dāng)然，安全包含的內(nèi)容是非常廣泛的，僅僅做到以上那些是不夠的，還需要認(rèn)真聽取老師的教育;需要我們大家的配合與支持，需要社會的關(guān)心與關(guān)愛。
讓我們——祖國未來的花朵開得更加嬌艷!
節(jié)約水資源國旗下講話篇五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)：
早上好!
我是505班的張鴻宇。外小一月份的兩個好習(xí)慣養(yǎng)成內(nèi)容是：自評互評和勤儉節(jié)約。
俗話說，人非圣賢，孰能無過。人難免犯錯，有了錯也難免不受人批評。怎樣對待錯誤，又怎樣接受他人的批評呢?今天我國旗下講話的的主題是：正視錯誤，接受批評。
同學(xué)們讀過《弟子規(guī)》嗎?不知大家是否還記得《弟子規(guī)》中的這樣一句話：“聞過怒，聞譽樂;損友來，益友卻。聞譽恐，聞過欣;直諒士，漸相親?！币馑际钦f，如果一個人聽到別人說自己的缺點就生氣，聽到別人稱贊自己就歡喜，那么壞朋友就會來接近你，真正的良朋益友反而逐漸疏遠(yuǎn)你。反之，如果聽到別人的稱贊，不但沒有得意忘形，反而會自我反省，唯恐做得不夠好，會繼續(xù)努力;當(dāng)別人批評自己的缺失時，不但不生氣，還能歡喜接受，那么正直誠信的人，就會漸漸喜歡和我們親近了。
大家都知道唐太宗李世民吧。他開創(chuàng)了一個盛世——貞觀之治，使大唐走向強大。他的成就其實與他的一位大臣有很大關(guān)系，這位大臣就是魏征。每當(dāng)李世民在處理國家大事時犯了錯誤，魏征就會一針見血地指出皇帝的錯誤。一個皇帝被大臣批評，這是多么丟面子事情啊?？墒抢钍烂穹堑珱]有治魏征的罪，還視魏征為知己。后來魏征病逝了，李世民痛惜道：“遂亡一鏡矣!”李世民把魏征比作一面鏡子，鏡子可以讓自己知得失，可以防止自己犯錯誤。魏征的勸諫為李世民創(chuàng)下大唐基業(yè)，立下了汗馬功勞。可見別人對你的批評是多么重要啊!
曾聽過一句西方諺語：“恭維是蓋著鮮花的深淵，批評是防止你跌倒的拐杖?！甭?wèi)T了贊美之辭的人常常狂妄自大，只有虛心接受批評的人，才能改正錯誤，提升自己。
同學(xué)們，讓我們虛心接受他人的批評，不斷修正自己，努力成才!
謝謝大家!
節(jié)約水資源國旗下講話篇六
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家早上好!
我是七四的張妍同學(xué)。今天我演講的題目是《文明出行，從我做起》。
俗話說：“衣、食、住、行”四字真言。而“行”排在最后一位。出行對于人們來說尤為重要。大大小小的事情并不是足不出戶就可以辦到，更多的，需要人們出行才可以解決。但在生活的出行中還是會出現(xiàn)一些不文明、不道德的現(xiàn)象發(fā)生。擅自闖紅燈、亂穿馬路、逆向行駛、雙手脫把、互相飆車……但這些行為又將帶給我們什么后果呢?上學(xué)、上班和外出活動，我們幾乎天天要在道路上行走。走路要保證安全，可是有不少行人藐視交通規(guī)則。我曾看到一個數(shù)據(jù)：20--年，中國因交通事故死亡的人數(shù)已達(dá)到十萬四千人。一個多么可怕數(shù)據(jù)!道路交通安全已日益成為嚴(yán)重的安全問題。難道我們不應(yīng)該文明出行嗎?
現(xiàn)在，讓我來給大家講講我的經(jīng)歷吧。
那是個星期天，我和我的朋友去少年宮學(xué)音樂。到了十字路口，看到一位母親在馬路對面示意自己的孩子過去，可是當(dāng)時紅燈亮了起來。來往的車輛實在是太多了，有的車還闖紅燈，在十字路口不但不減速，反而加速橫沖過來，但是小孩卻毫不猶豫地走過去，剛走三、四步，一輛車沖了過來。小男孩尖叫起來，對面的母親也嚇地面如土色。正在我以為一場悲劇要發(fā)生的時候，突然，朋友沖了過去，一把拉回小男孩，自己卻摔在了地上，擦傷了手臂，我趕緊扶起朋友。母親過來后，抱起孩子。我氣憤的大聲對她說“你知不知道這樣很危險，有你這樣教育孩子橫穿馬路，不守交通規(guī)則的嗎?”母親慚愧地低下頭說“是啊，是我不對，”然后，轉(zhuǎn)過頭對朋友說“你的手臂怎么樣了，要去醫(yī)院嗎?”朋友笑笑說“謝謝，不用了，我沒事，”“應(yīng)該是我跟你說謝謝吧，謝謝你救了我的孩子!”朋友說“我希望以后你可以教育孩子自覺遵守交通規(guī)則，養(yǎng)成文明交通的良好習(xí)慣，牢牢樹立安全行路的意識，行嗎?”母親點點頭說“你們真是好孩子!”便離開了。
聽我講完后，你有什么感想呢?我們是否要從現(xiàn)在開始遵守交通規(guī)則呢?
這里，我來給大家提幾點最基本的交通建議。
一，過馬路要看清信號燈。無信號燈的地方走天橋或走斑馬線通過。
二，乘坐公共汽車、地鐵等須在站臺或指定地點依次候車，待車停穩(wěn)后，先下后上。
三，未滿12周歲的兒童不準(zhǔn)在道路上騎自行車，騎自行車的同學(xué)要慢速靠邊行駛，隨時注意過往車輛。
四，在學(xué)校出操集會上下樓梯不要擁擠打鬧，避免有人摔倒。
五，學(xué)生放學(xué)后應(yīng)盡快回家，不在校內(nèi)、校外玩耍。
節(jié)約水資源國旗下講話篇七
各位老師、各位同學(xué)：
大家好!
同學(xué)們，你們知道這個周是什么日子嗎?這個周是第十二屆全國推廣普通話宣傳周，簡稱推普周。經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自1998年起每年九月份的第三周確定為“推普周”。今年推普周的時間是9月9日——9月15日。本次推普活動主題為“構(gòu)建和諧語言生活，弘揚中華優(yōu)秀文化”，我們的宣傳口號是“人同心、語同音，文明語言、和諧江夏”。
同學(xué)們，語言是一個民族的聲音，從大處講，推廣普通話，說好普通話，是我們祖國屹立于世界民族之林的需要;從小處說，它是不同地域、不同文化背景中的人與人溝通交流的需要。
現(xiàn)代社會，普通話和我們的祖國一樣，在國際上占有越來越顯著的地位——它成了聯(lián)合國六種工作語言之一。最近看了解放日報的一則報道，深為感動，也愿和大家分享。
據(jù)解放日報報道，每當(dāng)夜幕降臨、華燈初上的時候，許多在辦公室里忙碌了一天的外國人又會行色匆匆地趕往某個語言訓(xùn)練班，參加各種各樣的中文輔導(dǎo)。近年來，全世界有愈來愈多的人在鉚足勁兒學(xué)習(xí)中文，參加漢語水平考試的人數(shù)不斷攀升。有資料顯示，十幾年前，參加漢語水平考試的人僅有2072人。而目前世界34個國家設(shè)立了151個漢語考點，僅20__年一年考生數(shù)量就達(dá)10萬余人。
中國經(jīng)濟的騰飛，使得外國人學(xué)中文的動機與熱情都發(fā)生了不小的變化。以往，外國人學(xué)中文主要是出于對中華綿延幾千年的文化的好奇與喜愛;如今，外國人學(xué)中文更多地?fù)诫s著市場驅(qū)動力，他們感覺掌握了中文就相當(dāng)于掌握了和中國進(jìn)行經(jīng)濟交往的一把金鑰匙。據(jù)統(tǒng)計，韓國已有10萬余名留學(xué)生在中國大陸學(xué)中文，許多企業(yè)的用人或升學(xué)考試?yán)铮形氖潜匾脑u分標(biāo)準(zhǔn)之一;德國大學(xué)的漢學(xué)系由原來的冷板凳變成了熱門科系;美國已有2500個中小學(xué)開始或計劃設(shè)立中文課程，美國大學(xué)理事會最近宣布將增設(shè)中文進(jìn)階課程，今后美國高中生如通過中文進(jìn)階考試，進(jìn)入大學(xué)后可直接銜接大三的中文課程。印尼教育部規(guī)劃從20__年到20__年，在全國8039所中學(xué)逐步開設(shè)中文課;其他東南亞國家也有相同或類似的計劃。根據(jù)估算，到20__年為止，預(yù)計專程到中國大陸學(xué)中文的外籍人士，將由現(xiàn)有的三萬人漲到八萬人左右。
同學(xué)們，連外國人都爭著學(xué)中文，作為炎黃子孫的我們怎能不學(xué)好自己本民族的語言呢?我們每一個學(xué)生要熱愛祖國的語言文字，正確地使用祖國的語言文字，規(guī)范用語，禮貌用語，大力推廣、使用普通話。
為此，在推普周里，我向大家發(fā)出如下倡議：1、人人在校園內(nèi)使用普通話，共同創(chuàng)造一個良好的語言環(huán)境。2、在校園內(nèi)開展“百靈鳥”糾錯行動，對黑板報、作業(yè)等進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)不規(guī)范用字馬上予以糾正，3、各班利用周五班隊課時間舉行“揚民族精神，誦經(jīng)典作品”主題隊會活動。4、“啄木鳥”小隊要利用雙休日時間把糾錯行動延伸至社區(qū)、和公共場所，開展查找錯字、不規(guī)范字的社會實踐活動，強化用語用字的規(guī)范化意識。5、各班出好一期推普黑板報，周五中午參與展評。
老師們、同學(xué)們，讓我們齊心協(xié)力說普通話，用規(guī)范語，在校園中營造一片文化氛圍，揚民族文化，樹民族精神，努力爭創(chuàng)區(qū)語言文字規(guī)范化示范校。
謝謝大家!
節(jié)約水資源國旗下講話篇八
親愛的同學(xué)們：
都說民以食為天，可見飲食對于人們的重要性。食物與營養(yǎng)是人類生存的基本條件，營養(yǎng)狀況是影響人口素質(zhì)的重要因素，直接影響著青少年的體能與智能發(fā)育。我國有3.7億左右的學(xué)生，隨著生活水平的提高，營養(yǎng)與健康狀況有了很大改善。但由于缺乏合理營養(yǎng)知識，膳食攝入不平衡，青少年中的“小胖墩”和“豆芽菜”逐年升高。
專家認(rèn)為，現(xiàn)時中小學(xué)生流行的偏食與挑食，實際上是一種心理障礙，其根源在家庭，在我們學(xué)生太任性。小時候吃的食物單調(diào)，長大后便會對從未吃過的或不常吃的食物不喜歡，甚至厭惡。根據(jù)這些情況，又看了同學(xué)們的午餐情況，我們在擔(dān)心，有些同學(xué)，因為挑食，少吃或不吃菜，或挑菜吃，再有的同學(xué)不吃早餐就上學(xué)，或吃點零食，如此下去，會造成營養(yǎng)不良，有限健康成長。
同學(xué)們，早餐對于人體的健康極為重要，豐盛營養(yǎng)的早餐可使人精力充沛，學(xué)習(xí)、工作效率提高。不吃早餐，上午學(xué)習(xí)時會出現(xiàn)饑餓感，容易使人感到疲倦、胃部不適和頭痛，影響學(xué)習(xí)效率。人長時間不吃早餐，則可引起胃炎、胃潰瘍，甚至增加患結(jié)石以及中風(fēng)、心肌梗死的危險;由于不吃早餐，人體需要的平衡膳食得不到滿足，早上需要的能量便只能以消耗體內(nèi)的糖元和蛋白質(zhì)來補充，久而久之會造成代謝紊亂，導(dǎo)致皮膚干燥、起皺和貧血等，并使人加速衰老。午餐和晚餐同樣很重要，青春期所需要的熱量較成人多25%-50%。這是因為青少年活動量大，基本需要量多，而且生長發(fā)育又需要許多額外的營養(yǎng)，因此，我們必須通過吃好足質(zhì)、足量的午餐和晚餐來保證攝入足夠的碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、微量無素和水等營養(yǎng)物質(zhì)。否則，身高達(dá)不到應(yīng)有水平、身體發(fā)育不好、學(xué)習(xí)效率無法提高、抵抗力不強、容易患病等不良后果都將隨之而來。
這里，我要指出的，我們的午餐是否要加強。有些同學(xué)吃得很少，挑食吃，是不對的。我們現(xiàn)在的午餐是屬營養(yǎng)餐。每一只菜都吃，吃光，就達(dá)到營養(yǎng);否則，營養(yǎng)就不到。
為此，希望同學(xué)們?yōu)榱俗约旱慕】党砷L和學(xué)習(xí)效率，請不要任性或用垃圾食品代替正常餐飲;請不要為了貪玩而錯過了寶貴的就餐時間;不挑食，不浪費，不食用過多零食(尤其是彩色食品)，要科學(xué)、認(rèn)真地吃好每一頓飯，同時多參加體育運動來鍛煉身體。請記住，雜食為優(yōu)，偏食為忌。
粗食為好，淡食為利。 暴食為害，慢食為宜。 鮮食為妙，過食為弊。
同學(xué)們，與不健康的飲食習(xí)慣從此說再見吧，讓青春的身體接受最充分的滋養(yǎng)吧，讓我們吃好每一頓飯，用最健康的體魄、最飽滿的精神狀態(tài)迎接每一天的學(xué)習(xí)，創(chuàng)造美好的未來吧!
節(jié)約水資源國旗下講話篇九
老師們，同學(xué)們，大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康》。
毛澤東主席說過，身體是革命的本錢，有了強健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學(xué)習(xí)的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!
美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅持跑步30分鐘;俄羅斯的普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃;我國的原衛(wèi)生部長高強每天早晨上班前，長跑30分鐘。像這樣的例子還有很多??
同學(xué)們，“生命在于運動”這句話充分的說明體育運動對身體健康的重要性，但并不是說只要運動就健康，要養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，必須懂得一定的科學(xué)鍛煉知識和方法：
1.運動前先要做好準(zhǔn)備活動，使機體逐步進(jìn)入運動狀態(tài);并從個人實際出發(fā)安排好運動量和運動強度，不要一開始或在無人指導(dǎo)下去做難度過高的技術(shù)動作，一次鍛煉時間不宜過長，20～30分鐘為宜，以免出汗過多，體溫上升過高而引起中暑。
2.不提倡在強光下鍛煉：夏季中午前后，烈日當(dāng)空，氣溫最高，皮膚長時間暴露在烈日下，會造成1—2度的灼傷，并會發(fā)生中暑現(xiàn)象;紫外線還可以透過皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網(wǎng)膜，使大腦和眼球受到損傷。
3.夏季戶外運動出汗多，必須及時補充水分，飲水時應(yīng)少量多次飲水。不要把口渴的感覺作為補充水分的依據(jù)，要讓水分均衡地補充。
如果這時大量飲水，會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是心臟增加負(fù)擔(dān)。同時，飲水會使出汗更多，鹽分則進(jìn)一步丟失，從而引起痙攣、抽筋等癥狀。激烈運動后更不能猛喝凍飲料，體育鍛煉可使大量血液涌向肌肉和體表，而消化系統(tǒng)則處于相對貧血狀態(tài)。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，輕則可引起消化不良，重則會導(dǎo)致急性胃炎; 4.防止熱傷風(fēng)。夏季在高溫下運動，為利于身體散熱，皮膚的毛細(xì)血管大量擴張。此時如遭遇過冷刺激，會使體表已經(jīng)開放的毛孔突然關(guān)閉，造成身體內(nèi)臟器官功能紊亂、大腦體溫調(diào)節(jié)失常，導(dǎo)致生病，通常會發(fā)生“熱傷風(fēng)”，也就是夏季感冒，有時甚至?xí)?dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。
5.在運動過程中要注意體育衛(wèi)生，不要飯后馬上運動，運動過程中不要暴飲暴吃。在陽光下行走時，為幫助體溫散發(fā)，可以用水把帽子浸濕;在陽光照射不到的地方行走時，把帽子去掉;休息的時候，盡量把背包放下來，把上衣領(lǐng)口紐扣解開一些;休息的地點最好是太陽曬不到和通風(fēng)的地方。
6.最后，要想養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣還要持之以恒的堅持下去，要嚴(yán)格作息時間,不管是夏天, 還是寒風(fēng)刺骨的冬天, 都不改變自身的生活規(guī)律, 形成有利于健康的良好的“生物鐘"”。 這樣,天長日久,鍛煉的習(xí)慣就會逐漸形成了。
同學(xué)們，健康需要運動，運動促進(jìn)健康。只有掌握了體育鍛煉的科學(xué)知識和方法，并堅持時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂!
同學(xué)們，運動不止，奮斗不息，愿我們的生命因運動而更加健康精彩!
我的國旗下講話結(jié)束了，謝謝!
節(jié)約水資源國旗下講話篇十
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家好!
今天我演講的題目是《熱愛勞動，勞動光榮》。
馬克思曾說：“任何一個民族，如果停止了勞動，不用說一年，就是幾個星期也要滅亡?！贝?發(fā)明家愛迪生說過：“世界上沒有一種具有真正價值的東西，可以不經(jīng)過辛勤勞動而能夠得 到的。”毛澤東有句名言：“一切壞事都是從不勞而獲開始的?！钡拇_，勞動是世界上一切歡 樂和美好事情的源泉，勞動是最可靠的財富。因為勞動，人類社會才不斷進(jìn)步發(fā)展。 古人云：“儉，德之共也;侈，惡之大也”、“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢”。勤儉節(jié)約是國人的一種傳統(tǒng)美德，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。小到一個人、一個家庭，大到一個國家、整個人類，要想生存，要想發(fā)展，都離不開勤儉節(jié)約這四個字?？梢哉f修身、齊家、治國都離不開勤儉節(jié)約。諸葛亮把“靜以修身，儉以養(yǎng)德”作為“修身”之道;朱子將“一粥一飯，當(dāng)思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱”當(dāng)作“齊家”的訓(xùn)言;毛澤東以“厲行節(jié)約，勤儉建國”為“治國”的經(jīng)驗。這一切先輩的諄諄教誨無不告訴我們這樣一個道理：只有熱愛勞動，戒奢尚儉，人民生活水平才會提高，國家經(jīng)濟水平才能上升。 那我們?yōu)槭裁匆獰釔蹌趧?，戒奢尚儉呢?
首先，從傳統(tǒng)道德看，熱愛勞動，戒奢尚儉是一種民族精神，是華夏人民經(jīng)過上下五千年所得出的真知灼見，是炎黃子孫最引為自豪的優(yōu)良傳統(tǒng)。在朱元璋的故鄉(xiāng)鳳陽，還流傳著四菜一湯的歌謠：“皇帝請客，四菜一湯，蘿卜韭菜，著實甜香;小蔥豆腐，意義深長，一清二白，貪官心慌?！敝煸敖o皇后過生日時，只用紅蘿卜、韭菜，青菜兩碗，小蔥豆腐湯，宴請眾官員。而且約法三章：今后不論誰擺宴席，只許四菜一湯，誰若違反，嚴(yán)懲不貸。由此可見，這種經(jīng)歷了多年千錘百煉的品質(zhì)已滲透入每一個中華人民的骨子里，而作為一個帝王，朱元璋的這種行為也足以令我們肅然起敬。
其次，從國情看，我們國家還處在生產(chǎn)力水平總體較低，經(jīng)濟比較落后的社會主義初級階段，現(xiàn)代化建設(shè)，需要一代人甚至幾代人的艱苦創(chuàng)業(yè)。為能夠迅速提高我國的綜合國力和人民的生活水平。中國只能夠在自力更生的基礎(chǔ)上，大力發(fā)揚艱苦樸素、勤儉節(jié)約的精神，依靠全黨全國各族人民的智慧和力量，不斷提高我國的物質(zhì)文明和精神文明的水平，不斷發(fā)展生產(chǎn)力，解放生產(chǎn)力，躋身于世界強國之列，因此，需要發(fā)揚儉樸的精神，節(jié)約資源，創(chuàng)造財富。如果背離了這個原則，國家的繁榮富強，民族的欣欣向榮只能成為空談。即使將來國家富裕了，儉樸的美德我們也不能忘。只有這樣，我國人民才能世世代代過上好日子。 而且，崇尚熱愛勞動，戒奢尚儉，還有利于我們提高自身的修養(yǎng)。那種玩物喪志，過分優(yōu)裕的生活，只會使人缺乏進(jìn)取心，缺乏克服困難的意志力。相反，艱苦樸素、勤儉節(jié)約可以磨練意志，陶冶情操，增強人的責(zé)任感、進(jìn)取心。作為中學(xué)生，我們更應(yīng)該從我做起，培養(yǎng)起熱愛勞動，戒奢尚儉的優(yōu)良品質(zhì)。實事求是地適度消費，不盲目追求“名牌”，不大手大腳，奢侈浪費，從節(jié)約一分錢、一粒糧、一度電、一滴水做起。即使家庭條件再優(yōu)越，也不應(yīng)攀比，成為學(xué)校的“大款”，社會中的“貴族”。而且在“八榮八恥”中也已經(jīng)強調(diào)了：以艱苦奮斗為榮，以好逸惡勞為恥。我們更應(yīng)響應(yīng)號召，發(fā)揚勤儉節(jié)約的美德。
建國初期，有一首歌唱得好：“勤儉是咱們的傳家寶，社會主義離不了。不管是一寸鋼、一粒米、一尺布、一分錢，咱們都要用得巧。好鋼用在刀刃上，千日打柴不能一日燒”。毛澤東做為國家主要領(lǐng)導(dǎo)人在這一點上自己首先做到。他一生粗茶淡飯，睡硬板床，穿粗布衣，生活極為簡樸，一件睡衣竟然補了73次、穿了20xx年。經(jīng)濟困難時期，他自己主動減薪、降低生活標(biāo)準(zhǔn)，不吃魚肉、水果。上世紀(jì)60年代，有一次他召開會議到中午還沒有結(jié)束，他留大家吃午飯，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、幾小碟咸菜，主食是燒餅。偉人在勤儉節(jié)約方面為國人做出了表率。周也這樣做出要求：“一切招待必須是國貨必須節(jié)約樸素，切忌鋪張華麗、有失革命精神和艱苦奮斗的作風(fēng)”。當(dāng)時，國人都把勤儉節(jié)約作為做人和干事業(yè)的行為準(zhǔn)則，自力更生、艱苦奮斗。然而隨著我國國力的增強和生活的改善，有些人把勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)丟了。當(dāng)前社會上有超越現(xiàn)實、盲目攀比的畸形消費;斗富擺闊、一擲千金的奢靡消費;過度包裝、極度美化的蓄意浪費;“長明燈”、“長流水”的隨意浪費等現(xiàn)象更是比比皆是、不勝枚舉。在這種情況下，我們應(yīng)該時刻保持自己清醒的頭腦，不去盲目跟風(fēng)，做出超出我們經(jīng)濟能力的各種消費。要知道：由儉入奢易，由奢返儉難。如果我們養(yǎng)成了這種鋪張浪費的習(xí)慣，即便是有金山銀山，也滿足不了我們?nèi)找嬖鲩L的需求。大手大腳的花錢，對于各種勞動的逃避，非但不是一個人所謂“個性”、“能力”的象征，更是一種讓我們值得為此感到羞恥的不良行為。熱愛勞動，戒奢尚儉，這不僅僅是我們思想品質(zhì)上的一種升華，更可看做我們在為建設(shè)更為富強的中國添磚加瓦。在此基礎(chǔ)上，我覺得我們不但要把握自己，不去鋪張浪費，更要去對于那些已深陷紙醉金迷生活的人們進(jìn)行勸告，向他們發(fā)起倡議，讓他們也明白勤儉節(jié)約的必要性和重要性，共同為打造節(jié)約型社會盡自己的一份力量。
勤儉節(jié)約的美德如甘霖，能讓貧窮的土地開出富裕的花;勤儉節(jié)約的美德似雨露，能讓 讓富有的土地結(jié)下智慧的果。在建設(shè)節(jié)約型社會中，要牢固樹立“浪費也是腐敗”的節(jié)約意識，克服“花公家錢不心疼”的不良心態(tài)，形成“鋪張浪費可恥，勤儉節(jié)約光榮”的良好氛圍，使熱愛勞動，戒奢尚儉成為一種時尚、一種習(xí)慣、一種精神。
民生在勤，勤則不匱”。辛勤勞動至少要包括這樣幾個內(nèi)涵：一曰誠實。此乃“進(jìn)德修業(yè)之本”、“立人之道”。其對立面是欺騙，弄虛作假。經(jīng)濟領(lǐng)域的制假販假，政治領(lǐng)域的?；茏?，搞形式主義，虛夸浮報等，都是好逸惡勞的表現(xiàn)。二曰敬業(yè)。對待勞動和工作盡職盡責(zé)、精益求精。一個人懶的根源在于缺乏責(zé)任心、進(jìn)取心和事業(yè)心，貪圖安逸終究難成大業(yè)。三 曰勤儉?！皻v覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。熱愛勞動的人必然十分珍惜勞動成果，珍惜財力和資源，精打細(xì)算，絕不會不計成本，揮霍無度。
一部人類的發(fā)展史其實就是一部勞動史，是勞動，創(chuàng)造了歷史，是勞動，改變了世界。勞動是人類文明進(jìn)步的源泉。通過勞動，人類從愚昧無知的遠(yuǎn)古走向現(xiàn)代文明?！疤斓莱昵凇?。我們中華民族是以辛勤勞動著稱的民族，憑借這種精神，創(chuàng)造了光耀世界的華夏文明。繼往開來，毛澤東同志告誡我們：“社會主義制度的建立給我們開辟了一條到達(dá)理想境界的道路，而理想境界的實現(xiàn)還要靠我們的辛勤勞動?！痹谖覀凕h領(lǐng)導(dǎo)下，我國的改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)大業(yè)取得了世人矚目的偉大成就。然而，我國人口多、底子薄，地區(qū)發(fā)展不平衡，生產(chǎn)力不發(fā)達(dá)的狀況還沒有根本改變。相對落后的基本國情要求我們決不能自滿，決不能懈怠，決不能停滯，更不能貪圖安逸，追求享受。即使祖國更富強了，人民更富足了，這種以辛勤勞動為榮的品德和精神，也決不能丟掉。當(dāng)今世界，經(jīng)濟、政治、文化等各方面的發(fā)展，越來越依賴于知識、人才和創(chuàng)造的力量，而這一切最終都要靠勞動來實現(xiàn)。因此，熱愛勞動、尊重勞動應(yīng)該成為全社會的道德共識。
辛勤勞動作為一種傳統(tǒng)美德，任何時代都不會過時。愛崗敬業(yè)、爭創(chuàng)一流，艱苦奮斗、勇于創(chuàng)新，淡泊名利、甘于奉獻(xiàn)的偉大勞動精神，永遠(yuǎn)是社會主義價值觀和道德觀的重要內(nèi)容。勞動也沒有貴賤之分，每一位勞動者都應(yīng)該受到平等的尊重。不管是腦力勞動，還是體力勞動，復(fù)雜也好，簡單也罷，只要為社會創(chuàng)造價值，服務(wù)于人民，就是光榮的，勞動者就該得到承認(rèn)和尊重。在共和國的史冊上，記載著一串響亮的名字：趙占魁、王進(jìn)喜、時傳祥、蔣筑英、史來賀??他們是普通而平凡的工人、農(nóng)民、知識分子，但都以辛勤的勞動創(chuàng)造了不平凡的工作業(yè)績。
時隔幾十年，祖國沒有忘記他們，人民永遠(yuǎn)懷念他們。他們用實際行動告訴我們：辛勤勞動光榮，勞動精神永恒。
但隨著物質(zhì)生活條件的改善和不良思想的影響，有些人卻滋生了好逸惡勞的思想，夢想一夜暴富，一夕成名。在他們眼里，勞動成了“沒本事、愚蠢”甚至“下賤”的代名詞，而坐享其成、不勞而獲，利用手中權(quán)利吃拿卡要，索取財物，巧取豪奪卻被視為“有能耐”。也有人開始把勞動分出三六九等，總想做自認(rèn)為體面、輕松、舒適的工作，而對平凡、普通、繁重、艱苦的體力勞動避而遠(yuǎn)之。這不僅不能增加社會財富，反而污染社會風(fēng)氣，有損社會公德。
反省一下“以熱愛勞動為榮，以好逸惡勞為恥”這句話，的確，我們大家?guī)缀趺咳俗龅玫?。從人的角度來說，的確有誰會不好逸不惡勞的人呢?最好什么事都讓他人為自己做了。我管他恥不恥，只要自己受益就可以啦!但如果大家都好逸惡勞，那么這個擁有13億人口的大國由誰來承擔(dān)呢?我們大家應(yīng)該牢記這點，努力做每一件事，因為所謂“勞動”不單單是指打掃之類，而是勞務(wù)活動，對我們學(xué)生來說，那就是應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)取，不斷向上。
我們批評那些億萬富翁的闊少，整天坐享其成，他們是典型的好逸惡勞，他們擁有嘆為觀止的金錢，他們沒有負(fù)擔(dān)，他們不必像貧困學(xué)生為學(xué)費開支而擔(dān)憂，他們也不必像淪落街頭的窮漢，為下一頓飯吃什么而擔(dān)憂。他們完全可以不眨眼的亂花財富，穿名牌，用好手機，住豪宅，開超級跑車，天天燕鮑翅。因此他們也沒有了奮斗目標(biāo)，但是在此我要批評他們，錢不是他們賺來的，而是父母的，父母在有錢也不代表你有錢，何況父母的錢也是靠自己的雙手和辛勤的勞動賺來的，如果下一輩不努力、不熱愛勞動、好逸惡勞，就算父母有再多的億給他們，那也是對兒女的不負(fù)責(zé)!對人民幣的糟踏!對社會之大不公啊!
天下沒有餡餅從天而降，無錯，的確是這樣，哪有富翁是沒經(jīng)過努力而富的?就算是中彩的，也是經(jīng)過長期的研究而中的啊!不要以為父母給與你的錢用不完。用錢，誰不會用?你比爾蓋茨的錢，老子365天保給你用光光!何況是中國那些剛剛上億的富翁?所以那些闊少應(yīng)該擺正自己在社會中的地位，不要認(rèn)為父母有多富，最終還是要靠自己努力辛勤勞動而獲得財富的。只有你經(jīng)過了努力，經(jīng)過了勞動，你才有資格去好逸!
無論是哪個行業(yè)，都不存在什么“忽如一夜春風(fēng)來”的，就算是挖煤，炒地皮這兩個熱門“暴富”行業(yè)，也是通過長年累月的奔波而“暴富”的啊!所以我們每一個人，無論貧富都應(yīng)該擺正自己的社會地位。大家都是老百姓!
我們要以熱愛勞動為榮，以好逸惡勞為恥，鄙視那些不積極奮斗的人，不論貧富，不論貴賤，不論身世如何，贊美那些曾經(jīng)辛勞過，或現(xiàn)在正在奮斗的人們，只要你熱愛勞動、努力過，那么你--就是最光榮，最值得稱贊的!
節(jié)約水資源國旗下講話篇一
今天，我國旗下講話的題目是《珍愛生命之水》 “日出江花紅勝火，春來江水綠如藍(lán)?！薄斑b望洞庭山水翠，白銀盤里一青螺。”“君不見黃河之水天上來，奔流到海不復(fù)回”詩人向我們展現(xiàn)了由水帶來的那種清新、安靜、美麗、高雅、磅礴的意境，讓你不能不在這人與自然的和諧中得到享受. 然而，回想起中央電視臺播出的一則公益廣告,卻讓我的內(nèi)心久久不能平靜。電視畫面上有一個水龍頭,此時正在艱難的往外滴水,滴水的速度愈來愈慢,終究就慢慢枯竭了。隨之出現(xiàn)的是這樣一句話:"如果人類不珍惜水,那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚。"“最后一滴水就是人類的眼淚”使我們不得不回到現(xiàn)實中。
水，與人們的生活息息相關(guān)，它滋潤著大地，養(yǎng)育著生命。但是令人不安的是，目前仍有不少人沒有認(rèn)識到它的重要性，長期以來,人們普遍認(rèn)為水是“取之不盡,用之不竭”的, 以至于有意無意地浪費這一生命賴以生存的元素。事實上,中國的水資源十分緊缺, 世界十三個缺水國家之一，人均占有水資源總量只有2300立方米左右,相當(dāng)于世界平均水平的四分之一。
水是生命之源,我們要保護(hù)每一滴水。
水是地球上最常見卻是最珍貴的東西，人和水是分不開的，我們美麗的家園需要水的潤澤，健康的生命需要水的澆灌。如果沒有了水,地球就會干裂;如果沒有了水,就沒有了我們這個美麗的世界。我們要愛惜每一滴水,愛惜地球母親每一滴眼淚。
3月22日是世界水日，每年的這一天,世界各國都會宣傳:大家要愛惜水資源,保護(hù)生命之水。其實,不光在這一天,在我們生命中的每一天,都應(yīng)該珍惜每一滴水。 節(jié)約用水,不僅僅是一句口號，更重要的是用實際行動珍愛生命之水。讓我們攜起手來從身邊的節(jié)約每一滴水做起!
一個人的環(huán)保行為就像一盞燈，當(dāng)它亮起時，周圍的黑暗就會少一點。如果大家都點亮自己的那盞燈，整個世界就會一片光明。
為了地球的明天，為了人類的未來，讓我們行動起來吧!
節(jié)約水資源國旗下講話篇二
春是一個充滿期望的季節(jié)。
北方的春來得總是有點遲緩蹣跚，立春過后人們便經(jīng)受著春與殘冬一輪輪反復(fù)的較量，直到驚蟄前后，才能明顯感受到春的腳步。雖然春風(fēng)依然料峭，人們卻迫不及待地隨著自然變化，同萬物一齊卸下了冬裝。
四季之中，我最鐘情的就是春天。不必說“吹面不寒楊柳風(fēng)”，也不必說“萬紫千紅總是春”，春天給我的感受實際上就是酣暢淋漓，精神振奮。春天給我的是無盡的遐思、無窮的力量和無限的期望。
最妙的是春風(fēng)拂面的感覺。走在街上，春風(fēng)拂面而來，不寒，不熱，讓人每個毛孔都振奮，每根血管都酣暢，即便是料峭微寒，也讓人覺得體內(nèi)涌動著一股真氣，一股力的潛流。生命力如同草木一樣在滋長，在萌發(fā)。
下點小雨也不錯，淅淅瀝瀝的小雨無聲無息地落下來，我喜歡漫步在街上，不帶雨具，任小雨飄落在頭上、衣上，一股沁人心脾的微甜便滋生出來。呼吸著清新的空氣，享受著大自然的恩惠，自我那顆浮躁空虛的心靈便清靜安穩(wěn)下來，能夠?qū)庫o地想一些該想的事情。
最愜意的是春夜。我喜歡在街旁找個地方靜靜地坐下。應(yīng)對璀璨的星空，或皎潔的明月，呼吸著清新的空氣，任思緒如脫韁的野馬盡情馳騁，偶爾把目光投向近處的萬家燈火，聽到附近人家傳出的笑聲，從心底感受著生活的完美、鄉(xiāng)村的寧靜祥和。便覺得活在這個世界上真好，對未來的期望又增添了許多，于是思緒又飛上了遼遠(yuǎn)的星空……
歷代文人詠春嘆春之作早已異彩紛呈，數(shù)不勝數(shù)，但我敢說，在人類經(jīng)歷的所有的春天之中，今年的春天是最富期望的季節(jié)。這是一個最有期望的時代，這是一個最有期望的歷史新起點。因為“十二五”的良好開局讓我們看到了更多更完美的期望之光。
讓我們每個人都滋生、萌發(fā)、放飛更多的期望吧，和著春風(fēng)，伴著春雨，去充實去溫馨每一個春天的夜晚吧!
節(jié)約水資源國旗下講話篇三
上帝是公平的，當(dāng)它為你關(guān)上一扇門時，就會為你打開另一扇窗。
——題記
生活仿佛一條流淌的小河，我們蕩漾其中，靜靜感受生命的真諦。人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，人生道路上難免會遇到各種各樣的挫折。它們是我們五顏六色生活的點綴，人生正是因為它們才變得美麗。
試想一下，如果在挫折面前不能正視自我，坦然應(yīng)對，而是妄自菲薄?！叭松谑啦环Q意，明朝散發(fā)弄扁舟，”那我們將永遠(yuǎn)止步不前，難以跨越眼前的失敗。若我們堅信“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄海，”那么，我們的人生之路也許會五彩繽紛，散發(fā)著芬芳，香遠(yuǎn)益清。
貝多芬的挫折是失聰?shù)碾p耳，丟失了的感情，而她帶著孤苦上路，但他不被挫折所打敗，依然堅信著明天的太陽會升起來。沿途，他記下了《命運交響曲》的激昂，他的人生因挫折而美麗。
張海迪的挫折是身體上所帶來的痛苦，但這卻是他升華成催人向上的動力，他用他的事跡來激勵世人，而挫折譜寫了他人生絢麗的篇章，他的人生因挫折而美麗。
史鐵生說過：“生命的磨難是一種必然降臨的節(jié)日?！钡绻覀冋曀?，一切將會變得如此簡單。
演員邰麗華的挫折是被上帝奪去聽力、聲音，但她沒有放棄，她說過：“命運掌握在每一個人的手中，沒有人能夠打倒我們?！蔽覀儜?yīng)當(dāng)堅信，挫折只是我們?nèi)松囊环N歷練，我們要敢于應(yīng)對，像她一樣，她的人生因挫折而美麗。
挫折，其實有何可懼怕的呢?它毫無重量、毫無大小、毫無色彩，可是是我們通向成功的一塊墊腳石罷了!
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，”請正視挫折、應(yīng)對挫折，將它看作我們的朋友，那人生將會因挫折而美麗。
節(jié)約水資源國旗下講話篇四
大家好!我是大e班的小朋友周振毅，今天我國旗下講話的題目是《我會保護(hù)自己》。
小朋友們，我們玩具丟了還可以再買，花兒謝了還會再開，而我們的生命卻不能彩排，我們應(yīng)該學(xué)會保護(hù)好自己。當(dāng)今的我們都是獨生子女，由于長輩的包辦代替，自我防護(hù)意識不強，解決問題的能力較差。那么，我們要如何提高安全意識，讓安全扎根在心中呢?
一、不要輕信陌生人，不跟陌生人走，更不能讓陌生人碰自己的身體;
二、明白玩火、玩電、玩水的危害，防止意外發(fā)生;
三、火災(zāi)時，不要慌，切記用濕毛巾捂住鼻嘴逃生
四、不獨自一人乘坐電梯、不燃放煙花爆竹，不隨身攜帶銳利器具;
五、牢記特殊電話號碼，遇到緊急情況，要冷靜，撥打緊急電話求救
六、知道冷暖，懂得加衣脫衣的常識;
當(dāng)然，安全包含的內(nèi)容是非常廣泛的，僅僅做到以上那些是不夠的，還需要認(rèn)真聽取老師的教育;需要我們大家的配合與支持，需要社會的關(guān)心與關(guān)愛。
讓我們——祖國未來的花朵開得更加嬌艷!
節(jié)約水資源國旗下講話篇五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)：
早上好!
我是505班的張鴻宇。外小一月份的兩個好習(xí)慣養(yǎng)成內(nèi)容是：自評互評和勤儉節(jié)約。
俗話說，人非圣賢，孰能無過。人難免犯錯，有了錯也難免不受人批評。怎樣對待錯誤，又怎樣接受他人的批評呢?今天我國旗下講話的的主題是：正視錯誤，接受批評。
同學(xué)們讀過《弟子規(guī)》嗎?不知大家是否還記得《弟子規(guī)》中的這樣一句話：“聞過怒，聞譽樂;損友來，益友卻。聞譽恐，聞過欣;直諒士，漸相親?！币馑际钦f，如果一個人聽到別人說自己的缺點就生氣，聽到別人稱贊自己就歡喜，那么壞朋友就會來接近你，真正的良朋益友反而逐漸疏遠(yuǎn)你。反之，如果聽到別人的稱贊，不但沒有得意忘形，反而會自我反省，唯恐做得不夠好，會繼續(xù)努力;當(dāng)別人批評自己的缺失時，不但不生氣，還能歡喜接受，那么正直誠信的人，就會漸漸喜歡和我們親近了。
大家都知道唐太宗李世民吧。他開創(chuàng)了一個盛世——貞觀之治，使大唐走向強大。他的成就其實與他的一位大臣有很大關(guān)系，這位大臣就是魏征。每當(dāng)李世民在處理國家大事時犯了錯誤，魏征就會一針見血地指出皇帝的錯誤。一個皇帝被大臣批評，這是多么丟面子事情啊?？墒抢钍烂穹堑珱]有治魏征的罪，還視魏征為知己。后來魏征病逝了，李世民痛惜道：“遂亡一鏡矣!”李世民把魏征比作一面鏡子，鏡子可以讓自己知得失，可以防止自己犯錯誤。魏征的勸諫為李世民創(chuàng)下大唐基業(yè)，立下了汗馬功勞。可見別人對你的批評是多么重要啊!
曾聽過一句西方諺語：“恭維是蓋著鮮花的深淵，批評是防止你跌倒的拐杖?！甭?wèi)T了贊美之辭的人常常狂妄自大，只有虛心接受批評的人，才能改正錯誤，提升自己。
同學(xué)們，讓我們虛心接受他人的批評，不斷修正自己，努力成才!
謝謝大家!
節(jié)約水資源國旗下講話篇六
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家早上好!
我是七四的張妍同學(xué)。今天我演講的題目是《文明出行，從我做起》。
俗話說：“衣、食、住、行”四字真言。而“行”排在最后一位。出行對于人們來說尤為重要。大大小小的事情并不是足不出戶就可以辦到，更多的，需要人們出行才可以解決。但在生活的出行中還是會出現(xiàn)一些不文明、不道德的現(xiàn)象發(fā)生。擅自闖紅燈、亂穿馬路、逆向行駛、雙手脫把、互相飆車……但這些行為又將帶給我們什么后果呢?上學(xué)、上班和外出活動，我們幾乎天天要在道路上行走。走路要保證安全，可是有不少行人藐視交通規(guī)則。我曾看到一個數(shù)據(jù)：20--年，中國因交通事故死亡的人數(shù)已達(dá)到十萬四千人。一個多么可怕數(shù)據(jù)!道路交通安全已日益成為嚴(yán)重的安全問題。難道我們不應(yīng)該文明出行嗎?
現(xiàn)在，讓我來給大家講講我的經(jīng)歷吧。
那是個星期天，我和我的朋友去少年宮學(xué)音樂。到了十字路口，看到一位母親在馬路對面示意自己的孩子過去，可是當(dāng)時紅燈亮了起來。來往的車輛實在是太多了，有的車還闖紅燈，在十字路口不但不減速，反而加速橫沖過來，但是小孩卻毫不猶豫地走過去，剛走三、四步，一輛車沖了過來。小男孩尖叫起來，對面的母親也嚇地面如土色。正在我以為一場悲劇要發(fā)生的時候，突然，朋友沖了過去，一把拉回小男孩，自己卻摔在了地上，擦傷了手臂，我趕緊扶起朋友。母親過來后，抱起孩子。我氣憤的大聲對她說“你知不知道這樣很危險，有你這樣教育孩子橫穿馬路，不守交通規(guī)則的嗎?”母親慚愧地低下頭說“是啊，是我不對，”然后，轉(zhuǎn)過頭對朋友說“你的手臂怎么樣了，要去醫(yī)院嗎?”朋友笑笑說“謝謝，不用了，我沒事，”“應(yīng)該是我跟你說謝謝吧，謝謝你救了我的孩子!”朋友說“我希望以后你可以教育孩子自覺遵守交通規(guī)則，養(yǎng)成文明交通的良好習(xí)慣，牢牢樹立安全行路的意識，行嗎?”母親點點頭說“你們真是好孩子!”便離開了。
聽我講完后，你有什么感想呢?我們是否要從現(xiàn)在開始遵守交通規(guī)則呢?
這里，我來給大家提幾點最基本的交通建議。
一，過馬路要看清信號燈。無信號燈的地方走天橋或走斑馬線通過。
二，乘坐公共汽車、地鐵等須在站臺或指定地點依次候車，待車停穩(wěn)后，先下后上。
三，未滿12周歲的兒童不準(zhǔn)在道路上騎自行車，騎自行車的同學(xué)要慢速靠邊行駛，隨時注意過往車輛。
四，在學(xué)校出操集會上下樓梯不要擁擠打鬧，避免有人摔倒。
五，學(xué)生放學(xué)后應(yīng)盡快回家，不在校內(nèi)、校外玩耍。
節(jié)約水資源國旗下講話篇七
各位老師、各位同學(xué)：
大家好!
同學(xué)們，你們知道這個周是什么日子嗎?這個周是第十二屆全國推廣普通話宣傳周，簡稱推普周。經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自1998年起每年九月份的第三周確定為“推普周”。今年推普周的時間是9月9日——9月15日。本次推普活動主題為“構(gòu)建和諧語言生活，弘揚中華優(yōu)秀文化”，我們的宣傳口號是“人同心、語同音，文明語言、和諧江夏”。
同學(xué)們，語言是一個民族的聲音，從大處講，推廣普通話，說好普通話，是我們祖國屹立于世界民族之林的需要;從小處說，它是不同地域、不同文化背景中的人與人溝通交流的需要。
現(xiàn)代社會，普通話和我們的祖國一樣，在國際上占有越來越顯著的地位——它成了聯(lián)合國六種工作語言之一。最近看了解放日報的一則報道，深為感動，也愿和大家分享。
據(jù)解放日報報道，每當(dāng)夜幕降臨、華燈初上的時候，許多在辦公室里忙碌了一天的外國人又會行色匆匆地趕往某個語言訓(xùn)練班，參加各種各樣的中文輔導(dǎo)。近年來，全世界有愈來愈多的人在鉚足勁兒學(xué)習(xí)中文，參加漢語水平考試的人數(shù)不斷攀升。有資料顯示，十幾年前，參加漢語水平考試的人僅有2072人。而目前世界34個國家設(shè)立了151個漢語考點，僅20__年一年考生數(shù)量就達(dá)10萬余人。
中國經(jīng)濟的騰飛，使得外國人學(xué)中文的動機與熱情都發(fā)生了不小的變化。以往，外國人學(xué)中文主要是出于對中華綿延幾千年的文化的好奇與喜愛;如今，外國人學(xué)中文更多地?fù)诫s著市場驅(qū)動力，他們感覺掌握了中文就相當(dāng)于掌握了和中國進(jìn)行經(jīng)濟交往的一把金鑰匙。據(jù)統(tǒng)計，韓國已有10萬余名留學(xué)生在中國大陸學(xué)中文，許多企業(yè)的用人或升學(xué)考試?yán)铮形氖潜匾脑u分標(biāo)準(zhǔn)之一;德國大學(xué)的漢學(xué)系由原來的冷板凳變成了熱門科系;美國已有2500個中小學(xué)開始或計劃設(shè)立中文課程，美國大學(xué)理事會最近宣布將增設(shè)中文進(jìn)階課程，今后美國高中生如通過中文進(jìn)階考試，進(jìn)入大學(xué)后可直接銜接大三的中文課程。印尼教育部規(guī)劃從20__年到20__年，在全國8039所中學(xué)逐步開設(shè)中文課;其他東南亞國家也有相同或類似的計劃。根據(jù)估算，到20__年為止，預(yù)計專程到中國大陸學(xué)中文的外籍人士，將由現(xiàn)有的三萬人漲到八萬人左右。
同學(xué)們，連外國人都爭著學(xué)中文，作為炎黃子孫的我們怎能不學(xué)好自己本民族的語言呢?我們每一個學(xué)生要熱愛祖國的語言文字，正確地使用祖國的語言文字，規(guī)范用語，禮貌用語，大力推廣、使用普通話。
為此，在推普周里，我向大家發(fā)出如下倡議：1、人人在校園內(nèi)使用普通話，共同創(chuàng)造一個良好的語言環(huán)境。2、在校園內(nèi)開展“百靈鳥”糾錯行動，對黑板報、作業(yè)等進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)不規(guī)范用字馬上予以糾正，3、各班利用周五班隊課時間舉行“揚民族精神，誦經(jīng)典作品”主題隊會活動。4、“啄木鳥”小隊要利用雙休日時間把糾錯行動延伸至社區(qū)、和公共場所，開展查找錯字、不規(guī)范字的社會實踐活動，強化用語用字的規(guī)范化意識。5、各班出好一期推普黑板報，周五中午參與展評。
老師們、同學(xué)們，讓我們齊心協(xié)力說普通話，用規(guī)范語，在校園中營造一片文化氛圍，揚民族文化，樹民族精神，努力爭創(chuàng)區(qū)語言文字規(guī)范化示范校。
謝謝大家!
節(jié)約水資源國旗下講話篇八
親愛的同學(xué)們：
都說民以食為天，可見飲食對于人們的重要性。食物與營養(yǎng)是人類生存的基本條件，營養(yǎng)狀況是影響人口素質(zhì)的重要因素，直接影響著青少年的體能與智能發(fā)育。我國有3.7億左右的學(xué)生，隨著生活水平的提高，營養(yǎng)與健康狀況有了很大改善。但由于缺乏合理營養(yǎng)知識，膳食攝入不平衡，青少年中的“小胖墩”和“豆芽菜”逐年升高。
專家認(rèn)為，現(xiàn)時中小學(xué)生流行的偏食與挑食，實際上是一種心理障礙，其根源在家庭，在我們學(xué)生太任性。小時候吃的食物單調(diào)，長大后便會對從未吃過的或不常吃的食物不喜歡，甚至厭惡。根據(jù)這些情況，又看了同學(xué)們的午餐情況，我們在擔(dān)心，有些同學(xué)，因為挑食，少吃或不吃菜，或挑菜吃，再有的同學(xué)不吃早餐就上學(xué)，或吃點零食，如此下去，會造成營養(yǎng)不良，有限健康成長。
同學(xué)們，早餐對于人體的健康極為重要，豐盛營養(yǎng)的早餐可使人精力充沛，學(xué)習(xí)、工作效率提高。不吃早餐，上午學(xué)習(xí)時會出現(xiàn)饑餓感，容易使人感到疲倦、胃部不適和頭痛，影響學(xué)習(xí)效率。人長時間不吃早餐，則可引起胃炎、胃潰瘍，甚至增加患結(jié)石以及中風(fēng)、心肌梗死的危險;由于不吃早餐，人體需要的平衡膳食得不到滿足，早上需要的能量便只能以消耗體內(nèi)的糖元和蛋白質(zhì)來補充，久而久之會造成代謝紊亂，導(dǎo)致皮膚干燥、起皺和貧血等，并使人加速衰老。午餐和晚餐同樣很重要，青春期所需要的熱量較成人多25%-50%。這是因為青少年活動量大，基本需要量多，而且生長發(fā)育又需要許多額外的營養(yǎng)，因此，我們必須通過吃好足質(zhì)、足量的午餐和晚餐來保證攝入足夠的碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、微量無素和水等營養(yǎng)物質(zhì)。否則，身高達(dá)不到應(yīng)有水平、身體發(fā)育不好、學(xué)習(xí)效率無法提高、抵抗力不強、容易患病等不良后果都將隨之而來。
這里，我要指出的，我們的午餐是否要加強。有些同學(xué)吃得很少，挑食吃，是不對的。我們現(xiàn)在的午餐是屬營養(yǎng)餐。每一只菜都吃，吃光，就達(dá)到營養(yǎng);否則，營養(yǎng)就不到。
為此，希望同學(xué)們?yōu)榱俗约旱慕】党砷L和學(xué)習(xí)效率，請不要任性或用垃圾食品代替正常餐飲;請不要為了貪玩而錯過了寶貴的就餐時間;不挑食，不浪費，不食用過多零食(尤其是彩色食品)，要科學(xué)、認(rèn)真地吃好每一頓飯，同時多參加體育運動來鍛煉身體。請記住，雜食為優(yōu)，偏食為忌。
粗食為好，淡食為利。 暴食為害，慢食為宜。 鮮食為妙，過食為弊。
同學(xué)們，與不健康的飲食習(xí)慣從此說再見吧，讓青春的身體接受最充分的滋養(yǎng)吧，讓我們吃好每一頓飯，用最健康的體魄、最飽滿的精神狀態(tài)迎接每一天的學(xué)習(xí)，創(chuàng)造美好的未來吧!
節(jié)約水資源國旗下講話篇九
老師們，同學(xué)們，大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康》。
毛澤東主席說過，身體是革命的本錢，有了強健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學(xué)習(xí)的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!
美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅持跑步30分鐘;俄羅斯的普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃;我國的原衛(wèi)生部長高強每天早晨上班前，長跑30分鐘。像這樣的例子還有很多??
同學(xué)們，“生命在于運動”這句話充分的說明體育運動對身體健康的重要性，但并不是說只要運動就健康，要養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，必須懂得一定的科學(xué)鍛煉知識和方法：
1.運動前先要做好準(zhǔn)備活動，使機體逐步進(jìn)入運動狀態(tài);并從個人實際出發(fā)安排好運動量和運動強度，不要一開始或在無人指導(dǎo)下去做難度過高的技術(shù)動作，一次鍛煉時間不宜過長，20～30分鐘為宜，以免出汗過多，體溫上升過高而引起中暑。
2.不提倡在強光下鍛煉：夏季中午前后，烈日當(dāng)空，氣溫最高，皮膚長時間暴露在烈日下，會造成1—2度的灼傷，并會發(fā)生中暑現(xiàn)象;紫外線還可以透過皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網(wǎng)膜，使大腦和眼球受到損傷。
3.夏季戶外運動出汗多，必須及時補充水分，飲水時應(yīng)少量多次飲水。不要把口渴的感覺作為補充水分的依據(jù)，要讓水分均衡地補充。
如果這時大量飲水，會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是心臟增加負(fù)擔(dān)。同時，飲水會使出汗更多，鹽分則進(jìn)一步丟失，從而引起痙攣、抽筋等癥狀。激烈運動后更不能猛喝凍飲料，體育鍛煉可使大量血液涌向肌肉和體表，而消化系統(tǒng)則處于相對貧血狀態(tài)。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，輕則可引起消化不良，重則會導(dǎo)致急性胃炎; 4.防止熱傷風(fēng)。夏季在高溫下運動，為利于身體散熱，皮膚的毛細(xì)血管大量擴張。此時如遭遇過冷刺激，會使體表已經(jīng)開放的毛孔突然關(guān)閉，造成身體內(nèi)臟器官功能紊亂、大腦體溫調(diào)節(jié)失常，導(dǎo)致生病，通常會發(fā)生“熱傷風(fēng)”，也就是夏季感冒，有時甚至?xí)?dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。
5.在運動過程中要注意體育衛(wèi)生，不要飯后馬上運動，運動過程中不要暴飲暴吃。在陽光下行走時，為幫助體溫散發(fā)，可以用水把帽子浸濕;在陽光照射不到的地方行走時，把帽子去掉;休息的時候，盡量把背包放下來，把上衣領(lǐng)口紐扣解開一些;休息的地點最好是太陽曬不到和通風(fēng)的地方。
6.最后，要想養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣還要持之以恒的堅持下去，要嚴(yán)格作息時間,不管是夏天, 還是寒風(fēng)刺骨的冬天, 都不改變自身的生活規(guī)律, 形成有利于健康的良好的“生物鐘"”。 這樣,天長日久,鍛煉的習(xí)慣就會逐漸形成了。
同學(xué)們，健康需要運動，運動促進(jìn)健康。只有掌握了體育鍛煉的科學(xué)知識和方法，并堅持時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂!
同學(xué)們，運動不止，奮斗不息，愿我們的生命因運動而更加健康精彩!
我的國旗下講話結(jié)束了，謝謝!
節(jié)約水資源國旗下講話篇十
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家好!
今天我演講的題目是《熱愛勞動，勞動光榮》。
馬克思曾說：“任何一個民族，如果停止了勞動，不用說一年，就是幾個星期也要滅亡?！贝?發(fā)明家愛迪生說過：“世界上沒有一種具有真正價值的東西，可以不經(jīng)過辛勤勞動而能夠得 到的。”毛澤東有句名言：“一切壞事都是從不勞而獲開始的?！钡拇_，勞動是世界上一切歡 樂和美好事情的源泉，勞動是最可靠的財富。因為勞動，人類社會才不斷進(jìn)步發(fā)展。 古人云：“儉，德之共也;侈，惡之大也”、“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢”。勤儉節(jié)約是國人的一種傳統(tǒng)美德，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。小到一個人、一個家庭，大到一個國家、整個人類，要想生存，要想發(fā)展，都離不開勤儉節(jié)約這四個字?？梢哉f修身、齊家、治國都離不開勤儉節(jié)約。諸葛亮把“靜以修身，儉以養(yǎng)德”作為“修身”之道;朱子將“一粥一飯，當(dāng)思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱”當(dāng)作“齊家”的訓(xùn)言;毛澤東以“厲行節(jié)約，勤儉建國”為“治國”的經(jīng)驗。這一切先輩的諄諄教誨無不告訴我們這樣一個道理：只有熱愛勞動，戒奢尚儉，人民生活水平才會提高，國家經(jīng)濟水平才能上升。 那我們?yōu)槭裁匆獰釔蹌趧?，戒奢尚儉呢?
首先，從傳統(tǒng)道德看，熱愛勞動，戒奢尚儉是一種民族精神，是華夏人民經(jīng)過上下五千年所得出的真知灼見，是炎黃子孫最引為自豪的優(yōu)良傳統(tǒng)。在朱元璋的故鄉(xiāng)鳳陽，還流傳著四菜一湯的歌謠：“皇帝請客，四菜一湯，蘿卜韭菜，著實甜香;小蔥豆腐，意義深長，一清二白，貪官心慌?！敝煸敖o皇后過生日時，只用紅蘿卜、韭菜，青菜兩碗，小蔥豆腐湯，宴請眾官員。而且約法三章：今后不論誰擺宴席，只許四菜一湯，誰若違反，嚴(yán)懲不貸。由此可見，這種經(jīng)歷了多年千錘百煉的品質(zhì)已滲透入每一個中華人民的骨子里，而作為一個帝王，朱元璋的這種行為也足以令我們肅然起敬。
其次，從國情看，我們國家還處在生產(chǎn)力水平總體較低，經(jīng)濟比較落后的社會主義初級階段，現(xiàn)代化建設(shè)，需要一代人甚至幾代人的艱苦創(chuàng)業(yè)。為能夠迅速提高我國的綜合國力和人民的生活水平。中國只能夠在自力更生的基礎(chǔ)上，大力發(fā)揚艱苦樸素、勤儉節(jié)約的精神，依靠全黨全國各族人民的智慧和力量，不斷提高我國的物質(zhì)文明和精神文明的水平，不斷發(fā)展生產(chǎn)力，解放生產(chǎn)力，躋身于世界強國之列，因此，需要發(fā)揚儉樸的精神，節(jié)約資源，創(chuàng)造財富。如果背離了這個原則，國家的繁榮富強，民族的欣欣向榮只能成為空談。即使將來國家富裕了，儉樸的美德我們也不能忘。只有這樣，我國人民才能世世代代過上好日子。 而且，崇尚熱愛勞動，戒奢尚儉，還有利于我們提高自身的修養(yǎng)。那種玩物喪志，過分優(yōu)裕的生活，只會使人缺乏進(jìn)取心，缺乏克服困難的意志力。相反，艱苦樸素、勤儉節(jié)約可以磨練意志，陶冶情操，增強人的責(zé)任感、進(jìn)取心。作為中學(xué)生，我們更應(yīng)該從我做起，培養(yǎng)起熱愛勞動，戒奢尚儉的優(yōu)良品質(zhì)。實事求是地適度消費，不盲目追求“名牌”，不大手大腳，奢侈浪費，從節(jié)約一分錢、一粒糧、一度電、一滴水做起。即使家庭條件再優(yōu)越，也不應(yīng)攀比，成為學(xué)校的“大款”，社會中的“貴族”。而且在“八榮八恥”中也已經(jīng)強調(diào)了：以艱苦奮斗為榮，以好逸惡勞為恥。我們更應(yīng)響應(yīng)號召，發(fā)揚勤儉節(jié)約的美德。
建國初期，有一首歌唱得好：“勤儉是咱們的傳家寶，社會主義離不了。不管是一寸鋼、一粒米、一尺布、一分錢，咱們都要用得巧。好鋼用在刀刃上，千日打柴不能一日燒”。毛澤東做為國家主要領(lǐng)導(dǎo)人在這一點上自己首先做到。他一生粗茶淡飯，睡硬板床，穿粗布衣，生活極為簡樸，一件睡衣竟然補了73次、穿了20xx年。經(jīng)濟困難時期，他自己主動減薪、降低生活標(biāo)準(zhǔn)，不吃魚肉、水果。上世紀(jì)60年代，有一次他召開會議到中午還沒有結(jié)束，他留大家吃午飯，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、幾小碟咸菜，主食是燒餅。偉人在勤儉節(jié)約方面為國人做出了表率。周也這樣做出要求：“一切招待必須是國貨必須節(jié)約樸素，切忌鋪張華麗、有失革命精神和艱苦奮斗的作風(fēng)”。當(dāng)時，國人都把勤儉節(jié)約作為做人和干事業(yè)的行為準(zhǔn)則，自力更生、艱苦奮斗。然而隨著我國國力的增強和生活的改善，有些人把勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)丟了。當(dāng)前社會上有超越現(xiàn)實、盲目攀比的畸形消費;斗富擺闊、一擲千金的奢靡消費;過度包裝、極度美化的蓄意浪費;“長明燈”、“長流水”的隨意浪費等現(xiàn)象更是比比皆是、不勝枚舉。在這種情況下，我們應(yīng)該時刻保持自己清醒的頭腦，不去盲目跟風(fēng)，做出超出我們經(jīng)濟能力的各種消費。要知道：由儉入奢易，由奢返儉難。如果我們養(yǎng)成了這種鋪張浪費的習(xí)慣，即便是有金山銀山，也滿足不了我們?nèi)找嬖鲩L的需求。大手大腳的花錢，對于各種勞動的逃避，非但不是一個人所謂“個性”、“能力”的象征，更是一種讓我們值得為此感到羞恥的不良行為。熱愛勞動，戒奢尚儉，這不僅僅是我們思想品質(zhì)上的一種升華，更可看做我們在為建設(shè)更為富強的中國添磚加瓦。在此基礎(chǔ)上，我覺得我們不但要把握自己，不去鋪張浪費，更要去對于那些已深陷紙醉金迷生活的人們進(jìn)行勸告，向他們發(fā)起倡議，讓他們也明白勤儉節(jié)約的必要性和重要性，共同為打造節(jié)約型社會盡自己的一份力量。
勤儉節(jié)約的美德如甘霖，能讓貧窮的土地開出富裕的花;勤儉節(jié)約的美德似雨露，能讓 讓富有的土地結(jié)下智慧的果。在建設(shè)節(jié)約型社會中，要牢固樹立“浪費也是腐敗”的節(jié)約意識，克服“花公家錢不心疼”的不良心態(tài)，形成“鋪張浪費可恥，勤儉節(jié)約光榮”的良好氛圍，使熱愛勞動，戒奢尚儉成為一種時尚、一種習(xí)慣、一種精神。
民生在勤，勤則不匱”。辛勤勞動至少要包括這樣幾個內(nèi)涵：一曰誠實。此乃“進(jìn)德修業(yè)之本”、“立人之道”。其對立面是欺騙，弄虛作假。經(jīng)濟領(lǐng)域的制假販假，政治領(lǐng)域的?；茏?，搞形式主義，虛夸浮報等，都是好逸惡勞的表現(xiàn)。二曰敬業(yè)。對待勞動和工作盡職盡責(zé)、精益求精。一個人懶的根源在于缺乏責(zé)任心、進(jìn)取心和事業(yè)心，貪圖安逸終究難成大業(yè)。三 曰勤儉?！皻v覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。熱愛勞動的人必然十分珍惜勞動成果，珍惜財力和資源，精打細(xì)算，絕不會不計成本，揮霍無度。
一部人類的發(fā)展史其實就是一部勞動史，是勞動，創(chuàng)造了歷史，是勞動，改變了世界。勞動是人類文明進(jìn)步的源泉。通過勞動，人類從愚昧無知的遠(yuǎn)古走向現(xiàn)代文明?！疤斓莱昵凇?。我們中華民族是以辛勤勞動著稱的民族，憑借這種精神，創(chuàng)造了光耀世界的華夏文明。繼往開來，毛澤東同志告誡我們：“社會主義制度的建立給我們開辟了一條到達(dá)理想境界的道路，而理想境界的實現(xiàn)還要靠我們的辛勤勞動?！痹谖覀凕h領(lǐng)導(dǎo)下，我國的改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)大業(yè)取得了世人矚目的偉大成就。然而，我國人口多、底子薄，地區(qū)發(fā)展不平衡，生產(chǎn)力不發(fā)達(dá)的狀況還沒有根本改變。相對落后的基本國情要求我們決不能自滿，決不能懈怠，決不能停滯，更不能貪圖安逸，追求享受。即使祖國更富強了，人民更富足了，這種以辛勤勞動為榮的品德和精神，也決不能丟掉。當(dāng)今世界，經(jīng)濟、政治、文化等各方面的發(fā)展，越來越依賴于知識、人才和創(chuàng)造的力量，而這一切最終都要靠勞動來實現(xiàn)。因此，熱愛勞動、尊重勞動應(yīng)該成為全社會的道德共識。
辛勤勞動作為一種傳統(tǒng)美德，任何時代都不會過時。愛崗敬業(yè)、爭創(chuàng)一流，艱苦奮斗、勇于創(chuàng)新，淡泊名利、甘于奉獻(xiàn)的偉大勞動精神，永遠(yuǎn)是社會主義價值觀和道德觀的重要內(nèi)容。勞動也沒有貴賤之分，每一位勞動者都應(yīng)該受到平等的尊重。不管是腦力勞動，還是體力勞動，復(fù)雜也好，簡單也罷，只要為社會創(chuàng)造價值，服務(wù)于人民，就是光榮的，勞動者就該得到承認(rèn)和尊重。在共和國的史冊上，記載著一串響亮的名字：趙占魁、王進(jìn)喜、時傳祥、蔣筑英、史來賀??他們是普通而平凡的工人、農(nóng)民、知識分子，但都以辛勤的勞動創(chuàng)造了不平凡的工作業(yè)績。
時隔幾十年，祖國沒有忘記他們，人民永遠(yuǎn)懷念他們。他們用實際行動告訴我們：辛勤勞動光榮，勞動精神永恒。
但隨著物質(zhì)生活條件的改善和不良思想的影響，有些人卻滋生了好逸惡勞的思想，夢想一夜暴富，一夕成名。在他們眼里，勞動成了“沒本事、愚蠢”甚至“下賤”的代名詞，而坐享其成、不勞而獲，利用手中權(quán)利吃拿卡要，索取財物，巧取豪奪卻被視為“有能耐”。也有人開始把勞動分出三六九等，總想做自認(rèn)為體面、輕松、舒適的工作，而對平凡、普通、繁重、艱苦的體力勞動避而遠(yuǎn)之。這不僅不能增加社會財富，反而污染社會風(fēng)氣，有損社會公德。
反省一下“以熱愛勞動為榮，以好逸惡勞為恥”這句話，的確，我們大家?guī)缀趺咳俗龅玫?。從人的角度來說，的確有誰會不好逸不惡勞的人呢?最好什么事都讓他人為自己做了。我管他恥不恥，只要自己受益就可以啦!但如果大家都好逸惡勞，那么這個擁有13億人口的大國由誰來承擔(dān)呢?我們大家應(yīng)該牢記這點，努力做每一件事，因為所謂“勞動”不單單是指打掃之類，而是勞務(wù)活動，對我們學(xué)生來說，那就是應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)取，不斷向上。
我們批評那些億萬富翁的闊少，整天坐享其成，他們是典型的好逸惡勞，他們擁有嘆為觀止的金錢，他們沒有負(fù)擔(dān)，他們不必像貧困學(xué)生為學(xué)費開支而擔(dān)憂，他們也不必像淪落街頭的窮漢，為下一頓飯吃什么而擔(dān)憂。他們完全可以不眨眼的亂花財富，穿名牌，用好手機，住豪宅，開超級跑車，天天燕鮑翅。因此他們也沒有了奮斗目標(biāo)，但是在此我要批評他們，錢不是他們賺來的，而是父母的，父母在有錢也不代表你有錢，何況父母的錢也是靠自己的雙手和辛勤的勞動賺來的，如果下一輩不努力、不熱愛勞動、好逸惡勞，就算父母有再多的億給他們，那也是對兒女的不負(fù)責(zé)!對人民幣的糟踏!對社會之大不公啊!
天下沒有餡餅從天而降，無錯，的確是這樣，哪有富翁是沒經(jīng)過努力而富的?就算是中彩的，也是經(jīng)過長期的研究而中的啊!不要以為父母給與你的錢用不完。用錢，誰不會用?你比爾蓋茨的錢，老子365天保給你用光光!何況是中國那些剛剛上億的富翁?所以那些闊少應(yīng)該擺正自己在社會中的地位，不要認(rèn)為父母有多富，最終還是要靠自己努力辛勤勞動而獲得財富的。只有你經(jīng)過了努力，經(jīng)過了勞動，你才有資格去好逸!
無論是哪個行業(yè)，都不存在什么“忽如一夜春風(fēng)來”的，就算是挖煤，炒地皮這兩個熱門“暴富”行業(yè)，也是通過長年累月的奔波而“暴富”的啊!所以我們每一個人，無論貧富都應(yīng)該擺正自己的社會地位。大家都是老百姓!
我們要以熱愛勞動為榮，以好逸惡勞為恥，鄙視那些不積極奮斗的人，不論貧富，不論貴賤，不論身世如何，贊美那些曾經(jīng)辛勞過，或現(xiàn)在正在奮斗的人們，只要你熱愛勞動、努力過，那么你--就是最光榮，最值得稱贊的!