總結(jié)不僅是對過去的回顧,更是為了更好的面對未來的挑戰(zhàn)和機遇。在總結(jié)中,要突出自己的亮點和成就,同時也要直面自己的不足。下面的總結(jié)范文都是經(jīng)典之作,其中蘊含著深刻的思想和感悟,歡迎大家參考。
家長心理培訓(xùn)的體會篇一
高鐵控制系統(tǒng)培訓(xùn)班于10月30日—11月22日在北京交通大學(xué)舉行,有幸參加這次培訓(xùn),我感到非常榮幸。為期24天的高鐵控制培訓(xùn)班在緊湊而又生動的過程中結(jié)束,讓人覺得意猶未盡,受益匪淺。參加這次培訓(xùn)的有來自18個鐵路局的精英與主力,鐵道部組織各個路局參加這次培訓(xùn)為了提高大家的技術(shù)水平,同時也給大家一個交流學(xué)習(xí)的機會。
高速鐵路具有全天候、大運能、高速度、舒適安全、低能耗、輕污染、成本低、占地少,投資省、效益高等特點,發(fā)展高速鐵路可為社會、經(jīng)濟發(fā)展提供強大支撐。
中國“城市群”在經(jīng)濟地圖上的崛起,需要高速鐵路網(wǎng)絡(luò)的配套。按照我國《中長期鐵路網(wǎng)規(guī)劃》,“十一五”期間,中國通過建設(shè)高速鐵路客運專線、發(fā)展城際客運軌道交通和既有線提速改造,初步形成以高速鐵路客運專線為骨干,連接全國主要大中城市的快速客運網(wǎng)絡(luò)。到20xx年,中國每小時2。.0公里及以上時速的高速鐵路,建設(shè)里程將超過1.8萬公里,占世界高速鐵路總里程的一半以上。中國高速鐵路不僅填補了中國運輸體系中的缺失,而且在中國經(jīng)濟發(fā)展中也具有非常重要的戰(zhàn)略意義。
由于高速鐵路具有運行速度高,行車密度大等特點,其安全性一直是鐵路行業(yè)乃至全社會關(guān)注的焦點。鐵道通信信號設(shè)備是保證鐵路運輸安全和效率的耳目,隨著鐵路運輸向重載、高速、高密度的方向發(fā)展,大量的新技術(shù)、新工藝、新材料、新設(shè)備在鐵道通信信號系統(tǒng)中得到了廣泛的運用,大幅度提高了鐵道通信信號的裝備水平,極大提高了高速鐵路的行車安全水平,也對使用及維護人員的專業(yè)素質(zhì)提出了更高的要求。
ctcs-2級和ctcs-3級列控系統(tǒng)作為保證行車安全的設(shè)備,我們更應(yīng)該加強學(xué)習(xí),了解各個設(shè)備的作用、性能、技術(shù)指標(biāo),此次學(xué)習(xí)讓我知道了c2與c3的不同,各個設(shè)備的作用如:數(shù)據(jù)服務(wù)器,用于存儲運行圖計劃,調(diào)度命令,列車到發(fā)點,表示信息等關(guān)鍵性數(shù)據(jù)。
應(yīng)用服務(wù)器,用于系統(tǒng)基本圖、日班計劃、階段計劃、實際運行圖(調(diào)整圖)、調(diào)車作業(yè)計劃及其他各項數(shù)據(jù)的存儲;還要處理列車階段計劃的維護及沖突檢測和調(diào)整、調(diào)車作業(yè)計劃及調(diào)車作業(yè)鉤進路的生成,應(yīng)用服務(wù)器是系統(tǒng)的核心處理設(shè)備。
通信前置服務(wù)器,用于完成ctc中心系統(tǒng)與ctc車站系統(tǒng)的數(shù)據(jù)交換和通信隔離,實現(xiàn)ctc中心與現(xiàn)場各站自律機的通信,現(xiàn)場沿線各站的站場及區(qū)間信號設(shè)備狀態(tài)的實時顯示和ctc調(diào)度中心調(diào)度員對各站現(xiàn)場信號設(shè)備的操作均通過通信前置機進行信息傳輸。
rbc通信服務(wù)器,用于完成ctc中心系統(tǒng)與北京南站rbc系統(tǒng)的數(shù)據(jù)交換和信息隔離,ctc中心只給rbc系統(tǒng)送時鐘信息,rbc系統(tǒng)給ctc中心系統(tǒng)送ma(行車許可)、列車運行速度、列車運行位置等在c3模式下運行的列車的運行信息。
tsr通信服務(wù)器,用于完成ctc中心系統(tǒng)與北京南站tsr系統(tǒng)的數(shù)據(jù)交換和信息隔離,ctc中心給tsr系統(tǒng)送臨時限速命令信息,tsr系統(tǒng)根據(jù)ctc中心系統(tǒng)的命令執(zhí)行臨時限速,tsr系統(tǒng)給ctc系統(tǒng)送臨時限速命令執(zhí)行完成情況。
gms-r通信服務(wù)器,用于完成ctc中心系統(tǒng)與gms-r系統(tǒng)的數(shù)據(jù)交換和信息隔離,ctc中心系統(tǒng)給gms-r系統(tǒng)送無線調(diào)度命令信息和接車及通過的進路預(yù)告信息,gms-r系統(tǒng)給ctc中心系統(tǒng)送列車的無線車次號信息和車體的一些基本情況(如車長、車底號等)信息。
運調(diào)通信服務(wù)器,用于完成ctc中心系統(tǒng)和tmis系統(tǒng)的信息交換,ctc中心系統(tǒng)給tmis系統(tǒng)發(fā)送實時的實際圖、列車報點、存車等信息,tmis系統(tǒng)給ctc中心系統(tǒng)發(fā)送基本圖、日班計劃、施工計劃等信息。
他局信息服務(wù)器,用于完成ctc中心系統(tǒng)和濟南局的信息交換,交換的信息有:調(diào)監(jiān)表示、運行圖、車次報點、速報、存車、鄰臺信息(上海局)、鄰站信息(徐州東)等。
本局信息服務(wù)器,用于完成ctc中心系統(tǒng)和鐵科研tdcs系統(tǒng)及鐵道部tdcs終端的信息交換,交換的信息有:調(diào)監(jiān)表示、運行圖、車次報點、速報、存車、鄰站信息(北京南高速場、普速場,北京動車段)等。
以上服務(wù)器均為a、b雙套主機,其中數(shù)據(jù)服務(wù)器、應(yīng)用服務(wù)器、通信前置服務(wù)器為雙機并用,不分主備機,其中一臺正常工作即可;rbc服務(wù)器、tsr服務(wù)器、gms-r服務(wù)器為雙機熱備,雙機中一臺處于熱備狀態(tài),主備機可自動倒切;運調(diào)服務(wù)器、他局服務(wù)器、本局服務(wù)器為雙機冷備,雙機中一臺處于冷備狀態(tài),須人工進行主備機倒切。
ctc是關(guān)系到列車行車、調(diào)度的核心生產(chǎn)業(yè)務(wù)系統(tǒng),它采用獨立成網(wǎng)、封閉運行方式??瓦\專線ctc系統(tǒng)的保密性、完整性和可用性是保障行車安全的一個重要組成部分。
本次培訓(xùn)中十二位老師以他們淵博的知識和風(fēng)趣活潑的講解向我們介紹了《高速鐵路調(diào)度集中》、《列車運行控制系統(tǒng)原理》、《rbc無線閉塞原理與應(yīng)運》,《臨時限速系統(tǒng)》等十二門課程.
這次培訓(xùn)不僅了解了高鐵方面的技術(shù)還提高了自己的業(yè)務(wù)水平和效率,通過這次學(xué)習(xí)讓我從中不僅學(xué)會了業(yè)務(wù)知識還學(xué)會了很多安全知識。希望段領(lǐng)導(dǎo)可以多舉辦類似的培訓(xùn)活動,從源頭抓起,提升職工的綜合素質(zhì),使之更好的服務(wù)于現(xiàn)場,為現(xiàn)場維修人員處理設(shè)備故障提供有力手段,也為信號設(shè)備向狀態(tài)修過渡提供了良好的設(shè)備基礎(chǔ)。以我做起我會把自己學(xué)到的知識同時傳達于大家,共同學(xué)習(xí)與進步.
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家長心理培訓(xùn)的體會篇二
20xx年xx月xx日中午xx點xx分。貴州大學(xué)外國語學(xué)院的心理培訓(xùn)開始了。通過一個多小時的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),我獲益匪淺。上次學(xué)校舉行的心理培訓(xùn),讓我這個心理委員理解和掌握了心理輔導(dǎo)的一般理論和操作技能,理解和掌握一些大學(xué)生常見心理問題的表現(xiàn)和應(yīng)對措施,知道自己的工作職責(zé),就是要自覺開展朋輩心理輔導(dǎo)工作,觀察并及時報告同學(xué)中存在的異常心理現(xiàn)象,協(xié)助學(xué)校開展心理危機預(yù)防與干預(yù)工作.這次的培訓(xùn)讓我更知道怎樣組織心理活動。
作為班里的一名心理委員,首先就是自己要健康,只有自己健康才能更好的幫助同學(xué).心理委員的作用不容忽視,雖然這個職位不能與班長和團支書相提并論,但它是關(guān)系到全班同學(xué)心理健康的一個職位,心理不健康就會影響到學(xué)習(xí)和生活,所以開展這樣的培訓(xùn)我覺得非常之有必要,同時在這次的培訓(xùn)中也讓我收益匪淺.
作為21世紀(jì)的大學(xué)生,想想當(dāng)今大學(xué)生的處境,似乎并不比懷才不遇的尹天仇好多了.當(dāng)今的'天之驕子'顯然已經(jīng)成為社會弱勢群體之一,大學(xué)里我們會遭遇各種各樣的問題,從進入大學(xué)開始我們就要為我們以后的就業(yè)作打算,考慮我們的前途和出路,種種問題都需要我們?nèi)ソ鉀Q,去調(diào)節(jié).當(dāng)同學(xué)陷入泥塘的深淵時,我們心理委員就要善于發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象并協(xié)助他們解決這樣的問題.
溝通是心靈的橋梁,我覺得心理委員與同學(xué)的溝通是非常重要的,很多時候只有在溝通中才能發(fā)現(xiàn)問題,才能知道問題的關(guān)鍵所在.要想成為一名受歡迎和讓人覺得負責(zé)任的心理委員,就要善于與同學(xué)溝通,融入到整個班集體中,要培養(yǎng)自己有一種強化多元的思維模式,遇到什么事從多角度分析.
正確看待自我、學(xué)會與人交往、學(xué)會學(xué)習(xí)、關(guān)于大學(xué)生情感問題關(guān)于貧困、關(guān)于前途與出路等種種大學(xué)生會遇到的問題,我們心理委員都要有所了解,并且要知道一些心理小常識.另外,作為一名心理委員必須具備一種理解人的能力,當(dāng)同學(xué)向自己傾訴的時候,必須要理解他人的感受,并且要有耐心.因為對人的理解是所有友誼的基礎(chǔ),是人與人之間和諧與合作的基礎(chǔ),理解會讓別的同學(xué)對自己更加信任.
還有就是覺得我們心理委員學(xué)會用樂觀的眼光看待生活,學(xué)會用贊賞的眼光看待周圍的人。也許你不經(jīng)意的贊賞卻會給別人以強大動力,不吝惜掌聲,不忘卻贊美,人與人之間的距離也不是那么難以逾越??鞓肥强梢詡魅镜模瑩碛锌鞓返男那?,眼中的世界也是另一番景象。
培訓(xùn)的結(jié)束課是老師帶領(lǐng)我們所有的心理委員做心理游戲,這是我第二次參加這樣的活動,覺得心理學(xué)是一門很奇妙的'課,只要你用心參與就肯定會有收獲,不管是理論,還是理論與實際的結(jié)合。
很多時候,很多同學(xué)的心理問題是我們沒辦法解決的,但學(xué)院心理老師和學(xué)校心理教育中心的專業(yè)老師們是我們堅強的后盾。現(xiàn)在我的初步設(shè)想是積極參與和配合即將要開展的主題班會關(guān)于大學(xué)生心理健康的系列活動的開展,做好自己的職責(zé),我想我會盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學(xué)們能夠生活得快快樂樂,少些煩惱和憂傷。
心理委員工作讓我相信只要真誠待人,便一定會有收獲。能建立一個和諧的集體,心理委員的作用巨大,心理委員的工作并沒有明確的項目,但我們能做的,值得我們做的還有很多很多。
因此我決定在我們班進行一次與眾不同的心理活動。
家長心理培訓(xùn)的體會篇三
今年六月,我有幸在四川都江堰的“瀚海博雅培訓(xùn)學(xué)院”參加了中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn),對我來說,這次的培訓(xùn)意義重大,對我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓(xùn)我認真的聽了清華大學(xué)心理咨詢中心主任xx,四川省心理學(xué)會應(yīng)用心理專業(yè)委員會理事xx,四川大學(xué)附屬中學(xué)心理中心高級教師xx老師和四川西南大學(xué)心理健康教育研究中心副主任---郭城教授的心理健康講座,讓我受益匪淺,特別是怎樣上好心理輔導(dǎo)活動課,讓我有了更明確的定位,也對今后的工作也有了足夠信心和力量。我想在此談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。
首先,我覺得作為教師要結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,應(yīng)該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進的學(xué)習(xí)環(huán)境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
校各項工作中去,形成多渠道實施,如班主任工作團隊工作等等,在今后的工作中我可以通過一系列的團體輔導(dǎo)活動,讓學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識。教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué)、健康心理學(xué)等,應(yīng)了解不同學(xué)生的心理特點、心理困惑、心理壓力等,以給予及時的幫助和排解,培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)。作為教師,不僅具有一定的專業(yè)水準(zhǔn),更要具有優(yōu)秀的心理品質(zhì)與道德意識。這樣才能把心理健康教育真正做到實處。使學(xué)生有良好的情感生活,利用學(xué)科知識加強情感教育。
第三、教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的心理健康心得體會行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。我覺得教師的心理健康還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,你才會坦然地接受工作的分配并開心工作。
通過本次培訓(xùn),使我對未來的工作充滿了信心、動力和熱情。尤其是教師心理調(diào)適方面得到了很大的平衡,并獲得了更多的方法,這對自己是一種鼓勵。鼓勵我們教師適應(yīng)教學(xué)環(huán)境、生活環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境;鼓勵我們要更加理性地認識社會、認識自己的角色;鼓勵我們要做一名終身學(xué)習(xí)型老師,做一名能夠不斷適應(yīng)新知識新問題新環(huán)境的老師;鼓勵我們要堅持創(chuàng)新,在教學(xué)中發(fā)揮自己的聰明和才智,爭取在教學(xué)中獲得更大的發(fā)展。這些鼓勵,使我對未來的工作充滿了信心和動力。通過本次培訓(xùn),也使我對終身學(xué)習(xí),提高自身能力有了新的理解。終身學(xué)習(xí),我們不僅要提升自身的專業(yè)知識,還要學(xué)習(xí)更多方面,如教育學(xué)、心理學(xué)、等等。同時我們也要學(xué)會做事與人際交往。教師從事的是和人打交道的工作,如果能善于觀察、研究、思考;處理好與學(xué)生、家長、同事之間的關(guān)系,那么相對來說,工作起來就會更得心應(yīng)手。我還體會到作為一名教師,首先要讓學(xué)生喜歡你,喜歡聽你的課,進而喜歡聽你的指導(dǎo)。這就要求個人魅力不斷提升,在積累經(jīng)驗中獲得一種平和優(yōu)雅的心境,在和學(xué)生相處的過程中獲得學(xué)生的信賴。書是最好的老師,多讀書,提升自己,在實踐中反思自我,做一位優(yōu)秀的人民教師。
新的起點需要新的奮斗,新的奮斗需要旗幟作為引導(dǎo),這次培訓(xùn)就是一面很好的旗幟,在思想、行動和實踐工作上給了我切實的指導(dǎo)和鼓勵。讓我有了明確的定位、堅定的信念、奉獻的精神、良好的心態(tài)、高度的責(zé)任心、熱愛學(xué)生的行動、進取的意識并且不斷地規(guī)范自己的行為,做一名真正合格的教師。
家長心理培訓(xùn)的體會篇四
通過兩個多月的網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn),我學(xué)到了學(xué)生心理健康和教師自身心理健康的'知識,尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教育這一專題后,受益匪淺,感想頗多?,F(xiàn)將我的心得小結(jié)如下:
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分,是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。在小學(xué)開展心理健康教育,是我們學(xué)生健康成長的需要,是推進素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進學(xué)生主動發(fā)展,形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說,開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康,是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念,既代表心理健康,當(dāng)然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育,我們稱之為為心理健康教育。但在教學(xué)實踐中,從班主任的職責(zé)來看,班主任既要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生,關(guān)心學(xué)生心理健康,促使他們身心健康的發(fā)展;又要關(guān)心學(xué)生的道德情操健康。這兩方面的教育是班級德育工作的重要組成部分。班主任做好心理健康教育和道德情操教育,才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。
一般來說,人的心理狀態(tài)可以分為三種:正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài),與這三種心態(tài)相應(yīng),其社會行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點。 在沒有較大困擾的情況下,小學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下,學(xué)生的行為基本上預(yù)期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致,是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。作為班主任,我們要看到廣大學(xué)生的兩個主流 ,一是大部分的學(xué)生心理健康是主流;二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時的心理不適 ,他們要求給予指導(dǎo) ,以幫助他們正確應(yīng)對遇到的問題。對于班主任 ,在面對學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差 ,應(yīng)樹立正確的觀念 ,采取有效的方法予以解決;而針對極個別的出現(xiàn)嚴重心理障礙的學(xué)生,則要能夠及時甄別,并積極尋求專門機構(gòu)予以解決。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
總之,通過這次遠程培訓(xùn),我懂得了:教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。教師良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,就能真正做到為人師表。
家長心理培訓(xùn)的體會篇五
聆聽了梁教授的講座《疫情期間,幼兒教師心理健康調(diào)適》,讓我非常佩服,因為梁教授的講授把每個人在疫情期間的心理變化都分析的非常清晰、非常透徹,學(xué)習(xí)之后我有以下感受:
首先,正確看待疫情。任何事物都有一個發(fā)展變化的過程,新冠疫情也是如此。當(dāng)前疫情總體可控、穩(wěn)中向好,而且是越來越好。因此,應(yīng)該在做好自身防護的基礎(chǔ)上,堅定信心,淡定從容。
其次,選擇正向信息。在這個信息爆炸的時代,一不小心,就會被鋪天蓋地的信息所席卷、淹沒。經(jīng)常接收負向信息,就會把自己的心情弄糟,被負能量所累。而有選擇地接收正向信息,則會讓自己心情愉悅,心中充滿正能量。
再次,學(xué)會“擁抱陽光”。讓自己的內(nèi)心撒滿陽光,擁有陽光心態(tài),及時進行心理調(diào)節(jié)。
陽光心態(tài)是一種積極、樂觀和向上的心智模式。學(xué)會調(diào)控情緒,培養(yǎng)陽光心態(tài),維護心理健康,是我們教師的職業(yè)素養(yǎng)。不論是面對疫情,還是面對日常的工作、學(xué)習(xí)與生活,教師都應(yīng)該擁有陽光心態(tài)。因為只有陽光教師,才能培養(yǎng)出陽光少年。
家長心理培訓(xùn)的體會篇六
很感謝老師給我們家長提供了這樣一個好的.學(xué)習(xí)的平臺,培訓(xùn)讓我有機會與很多家長及老師共同學(xué)習(xí)、共同交流、共同進步。通過培訓(xùn)總結(jié)了以下幾點:
人與人根本上來說是平等的,家長與學(xué)生也是平等的。然而由于觀念的問題,我們經(jīng)常會發(fā)生不平等的關(guān)系。家長體罰孩子就是最典型的例子,認為自己的孩子只有體罰了才能夠長記性,這樣才能夠改正缺點,在實際過程中我們往往忽略了這點,小孩子有逆反的心理,我們應(yīng)該和孩子多溝通,通過溝通了解,理解孩子的需要,這樣才能夠調(diào)節(jié)孩子的積極性。
榜樣的力量是巨大的,特別是對小孩子,家長某些語言或者習(xí)慣小孩子很容易效仿,認為家長可以,我為什么不可以,養(yǎng)成小孩良好的生活習(xí)慣,培養(yǎng)小孩獨立自主的能力,家長適當(dāng)?shù)目梢宰尯⒆釉诩矣悬c事做,多動手,在學(xué)??梢缘?,在家也一定可以的。
每個人都有自己的優(yōu)勢,小孩也一樣,挖掘孩子所具有的能力和天賦才能,引導(dǎo)他能更有效地運用、發(fā)展自己的能力,什么事情可以讓孩子自己先去動手動腦,做好了不管對還是錯,都要和孩子去交流,為什么會錯,為什么會對,引導(dǎo)孩子自己去發(fā)現(xiàn)問題,去把問題改正過來,以便以后更好的努力。
家長心理培訓(xùn)的體會篇七
作為學(xué)校建立心理咨詢輔導(dǎo)室培養(yǎng)的一名專職心理輔導(dǎo)教師,很有幸參加了此次省人力資源培訓(xùn)中心舉辦的中小學(xué)教師心理咨詢師職業(yè)資格專題培訓(xùn)班。通過參與此次培訓(xùn),主要學(xué)習(xí)了心理咨詢師職業(yè)資格基礎(chǔ)知識、《基礎(chǔ)心理學(xué)》、《社會心理學(xué)》、《發(fā)展心理學(xué)》、《變態(tài)心理與健康教育心理學(xué)》、《心理測量學(xué)》以及《咨詢心理學(xué)》等心理學(xué)理論的知識,同時還學(xué)習(xí)了心理診斷技能、心理咨詢技能、心理測驗技能以及中小學(xué)心理健康教育知識及技能方面的實踐技能培訓(xùn)。下面對參與本次培訓(xùn)的體會進行了簡單的分享。
一、收獲和體會
通過本次培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),對心理健康教育方面有了新的砍伐,自身的素質(zhì)和修養(yǎng)也得到了進一步的提升。
(一)認識到心理健康教育的重要意義。心理健康教育是新時代的重要要求,良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分,通過參與本次培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),我了解到學(xué)生心里教育得而重要意義:提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的全面發(fā)展。在中小學(xué)開展心理健康教育,是學(xué)生成長的重要需求,同時也是素質(zhì)教育的必然要求。
(二)心理咨詢相關(guān)知識和技能的提升。通過對心理學(xué)相關(guān)理論知識的學(xué)習(xí),我了解了心理學(xué)的相關(guān)概念和特點,掌握了個體心理發(fā)展規(guī)律,并了解了如何區(qū)分個體的健康與不健康狀態(tài),另外還學(xué)習(xí)了心理測量的方式方法。另外,通過實踐技能的培訓(xùn),充分了解到如何對學(xué)生的心理進行診斷、心理咨詢的具體技能、心理測驗技能以及如何開展學(xué)生心理健康教育。通過本次培訓(xùn),我的心態(tài)和為人處事方法有了極大的轉(zhuǎn)變,面對遇到的問題能夠更好地解決和處理,提高了自身的修養(yǎng)和教育教學(xué)能力。
(三)進一步提升了自己的心態(tài)。在此之前,我是一個較為急躁的人,對自己產(chǎn)生了懷疑。而通過此次心理咨詢師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),充分了解了自己不良心態(tài)的原因,明白了自己的期望值過高,只有降低自我期望,才能進一步增強自尊心。通過培訓(xùn),學(xué)會了愛麗斯的abc合理情緒療法,認識到自己急躁情緒是一種不合理情緒,需要通過放松的方式來調(diào)節(jié)這種情緒,提升自己的自信心和工作效率。
(四)人際交往能力得到進一步提升。從工作至今,由于自己人際交往能力不強,通常使自己與其它同事的關(guān)系處于一種非常尷尬的'境地。然而通過此次培訓(xùn)班對《社會心理學(xué)》的學(xué)習(xí),使自己充分認識到,對到問題不能只從表面進行分析,需要尋找根本的原因。同時,在培訓(xùn)學(xué)習(xí)的過程中,通過加強與其它教師之間的相互交流和討論,使得自己的溝通交流能力得到了進一步提升。
二、如何有效地開展學(xué)生心理健康教育
通過此次培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)和積累,我充分掌握了學(xué)生心理健康教育的知識和技能,下面結(jié)合本次學(xué)習(xí)的知識就如何有效地開展學(xué)生心理健康教育進行了簡單的探討。
(一)結(jié)合學(xué)生特點創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。學(xué)生需要與周圍的人保持一種和諧、融洽的交往關(guān)系,才能產(chǎn)生心理安全感和自信息。作為一名教育工作者來說,我們需要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)積極的心理發(fā)展環(huán)境,將工作的重點放在平時如何維持學(xué)生心理保持積極、平和的狀態(tài),營造良好的心理健康成長環(huán)境,為學(xué)生建設(shè)和諧平等的集體,盡可能地使所有學(xué)生都處于一種充滿關(guān)愛、溫暖、上進的學(xué)習(xí)環(huán)境中,避免出現(xiàn)影響學(xué)生成長的不利因素。
(二)全方位地推進心理健康教育。為了更好地開展中小學(xué)學(xué)生心理健康教育,需要將心里健康教育的目標(biāo)全面滲透到學(xué)校的各項工作中以及各學(xué)科教學(xué)中,所有任課教師需要結(jié)合學(xué)科教學(xué)內(nèi)容和學(xué)習(xí)活動特點滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容,從而形成多渠道心理健康教育工作。同時,需要加強學(xué)校日常教育教學(xué)活動的相互結(jié)合,真正的心理健康教育并非是簡單的一些教育教學(xué)活動就能夠?qū)崿F(xiàn)的。實際上,心理健康教育與其它教育一樣需要學(xué)校日常教育教學(xué)活動的相互結(jié)合,并且需要在生活實踐中不斷積累。因此,針對學(xué)生的心理健康教育,應(yīng)該以學(xué)校教育教學(xué)活動為主要渠道,將心里健康教育的思想和內(nèi)容滲透到教學(xué)工作中,才能真正將學(xué)生心理健康教育落到實處。
(三)重視心理輔導(dǎo)教師本身的心理健康。對于心理輔導(dǎo)教師而言,其一言一行都將成為學(xué)生模仿的對象。因此,心理輔導(dǎo)教師如果心理不健康就無法正確理解學(xué)生的行為,輕則可能對師生關(guān)系產(chǎn)生影響,嚴重的甚至可能傷害學(xué)生的心靈。因此,對于心理輔導(dǎo)教師來說,為了更好地開展心理健康教育,首先需要關(guān)注自己的心理健康。一名優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系,不僅需要關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也要充分重視自己的心理健康。優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)教師在需要的時候能夠承受巨大的壓力,但是絕不能讓自己處于壓力之中。作為一名心理輔導(dǎo)教師,需要不斷提升自身的綜合素質(zhì),掌握新的心理輔導(dǎo)相關(guān)知識和技能,不斷創(chuàng)新心理輔導(dǎo)的方式方法,使自己能夠從更高的角度看待問題,更好地開展心理健康教育工作。
總之,通過參與此次心理咨詢師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),我學(xué)到了心理學(xué)理論相關(guān)知識以及心理健康教育的各種技能,使我得到了極大的提升,同時也能夠在今后的學(xué)生心理健康教育工作中更好地開展工作,希望能夠通過開展全方位的心理健康教育,促進學(xué)生的全面成長。
家長心理培訓(xùn)的體會篇八
很感謝老師給我們家長提供了這樣一個好的.學(xué)習(xí)平臺,培訓(xùn)讓我有機會與很多家長及老師共同學(xué)習(xí)、共同交流、共同進步。通過培訓(xùn)總結(jié)了以下幾點:
人與人根本上來說是平等的,家長與學(xué)生也是平等的。然而由于觀念的問題,我們經(jīng)常會發(fā)生不平等的關(guān)系。家長體罰孩子就是最典型的例子,認為自己的孩子只有體罰了才能夠長記性,這樣才能夠改正缺點,在實際過程中我們往往忽略了這點,小孩子有逆反的心理,我們應(yīng)該和孩子多溝通,通過溝通了解,理解孩子的需要,這樣才能夠調(diào)節(jié)孩子的積極性。
榜樣的力量是巨大的,特別是對小孩子,家長某些語言或者習(xí)慣小孩子很容易效仿,認為家長可以,我為什么不可以,養(yǎng)成小孩良好的生活習(xí)慣,培養(yǎng)小孩獨立自主的能力,家長適當(dāng)?shù)目梢宰尯⒆釉诩矣悬c事做,多動手,在學(xué)??梢缘?,在家也一定可以的。
每個人都有自己的優(yōu)勢,小孩也一樣,挖掘孩子所具有的能力和天賦才能,引導(dǎo)他能更有效地運用、發(fā)展自己的能力,什么事情可以讓孩子自己先去動手動腦,做好了不管對還是錯,都要和孩子去交流,為什么會錯,為什么會對,引導(dǎo)孩子自己去發(fā)現(xiàn)問題,去把問題改正過來,以便以后更好的努力。
家長心理培訓(xùn)的體會篇九
20__年10月21日至22日,我參加了心理健康教育培訓(xùn)。老實說,我去之前真的有點猶豫,甚至有點抱怨。當(dāng)時想,我又沒有這方面的知識,去能有多少收獲呢?怕是一種折騰吧!然而培訓(xùn)完,我有一個出乎意料的感受:不虛此行。
曾經(jīng)看到過這樣一句話:“世界上有多少人就有多少顆心,每顆心都有自己獨特的聲音?!狈磸?fù)著摸,耐人尋味。的確,每個人的內(nèi)心是廣闊的天空,是浩瀚的海洋,具有豐富而神秘的內(nèi)含。作為一名教師,我們每天面對的是一個個鮮活的生命個體,他們的內(nèi)心世界何嘗不是豐富多彩、變化萬千的呢?我們只有從“心”抓起,加強學(xué)生的心理健康教育,使他們形成健康的心理,才能為孩子的未來打下堅實的基礎(chǔ)。
一、思想的引領(lǐng)
通過良辰教授的講解,我對心理健康教育方面的知識從無到有,從淺到深。使我認識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實,能平衡過去。
聽了良辰老師的講座,讓我明白,學(xué)生出現(xiàn)逆反、任性等問題,是由于多種原因造成的,并非故意和老師作對。而且,出現(xiàn)問題的孩子正是需要我們包容和幫助的對象,就像醫(yī)生不能嫌棄病人一樣,我們老師應(yīng)該不嫌棄他們,而且要真誠地幫助他們。當(dāng)我們把問題學(xué)生當(dāng)成一個個研究對象“對癥下藥”時,就能耐下心來想辦法,而不是怨天尤人或大動干戈。如此一來,我們教師的心理問題不是也緩解了嗎?另外,對我們的具體行動也很有指導(dǎo)性。在當(dāng)前形勢下,如何培養(yǎng)出心理素質(zhì)良好的新時代人才是學(xué)校所面臨的一個新問題。也是學(xué)生今后全面發(fā)展和有效接受完整教育的良好基礎(chǔ)。作為教師,應(yīng)該首當(dāng)其沖去為他們做些什么。
二、意識的呼喚
開展心理健康教育,不只是一兩位教師的事,它需要全體教師的重視和參與。更需要其他各科老師結(jié)合本學(xué)科特點,把心理健康教育的原則,方法充分運用到教學(xué)中,兩者有機結(jié)合,確保學(xué)生健康成長,使學(xué)生的人格得到和諧發(fā)展,為適應(yīng)未來的社會需要在能力上和心理上作好準(zhǔn)備。
利用學(xué)科知識加強情感教育,培養(yǎng)健康情緒,使學(xué)生有良好的情感生活。教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系,保持心理相容。一個學(xué)生能與周圍人保持一種融洽,正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感,歸屬感和自信心。
加強學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育在新形勢下的新視角,它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展。教師只有對學(xué)生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈。學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。讓我們每一個人都來關(guān)心、維護孩子的心理健康,讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展,使他們真正成為健康的人。
三、心靈的歸因
幫助學(xué)生確立良好的“自我意向”,是擁有健康心理和快樂生活的關(guān)鍵。因此坦然地自我悅納,即以積極、贊賞的態(tài)度來接受自己,并設(shè)法消除各種附加于上的“不良信息”,不自己給自己找麻煩。只有在心理上承認和接受了自己,才能進一步地美化自己、喜歡自己。我們在生活中總有如意和不如意,但要有樂觀的生活態(tài)度。同樣有半杯水,消極者說:“我只剩下了半杯水?!狈e極者說:“我還有半杯!”同樣擁有,卻有兩種截然不同的人生態(tài)度與價值判斷,也是兩種截然不同的自我心理暗示。教師要時時給學(xué)生一個積極進取的心理暗示,告訴他們:我相信我能行,加油!
此次心理健康培訓(xùn)的時間雖然很短,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給我的東西決不止心理學(xué)的理論知識,它會有一種延續(xù)性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生。
家長心理培訓(xùn)的體會篇十
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時,可以將其記錄在心得體會中,通過寫心得體會,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。你想好怎么寫心得體會了嗎?下面是小編為大家整理的心理培訓(xùn)心得體會,僅供參考,大家一起來看看吧。
通過本次心理健康教育知識的學(xué)習(xí),讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會:學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學(xué)生,順應(yīng)學(xué)生的天性,允許他們彰顯自身的個性。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境,喚起學(xué)生對生活的熱愛,陶冶學(xué)生情操,充實中學(xué)生生活,激發(fā)學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了學(xué)生的探索精神與生活情趣。
社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,加上學(xué)生的獨立意識較差,所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差。近年來,學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應(yīng)對挫折和處理危機的能力。
抓認識提高,明確心理健康教育的重要性。全校上下要形成共識,要下足功夫,正視心理健康教育,促使學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
抓課題研究,從細處著手抓好心理健康教育。教師以身示范下,對學(xué)生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動,抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。多次主題班會及團隊活動的開展,使學(xué)生受到教育的同時,自身的能力不斷得到提高,心理素質(zhì)明顯加強。
抓學(xué)校教育,引導(dǎo)教師關(guān)心學(xué)生的心理健康。要創(chuàng)設(shè)民主和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,平等相待學(xué)生。在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想。
總之,加強心理健康教育是當(dāng)前教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展。實踐證明,心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。我希望學(xué)校和社會、家庭都要把教師與學(xué)生心理健康教育教育的重視起來,作為一項戰(zhàn)略任務(wù)來抓,并在機制上、師資上落實到位,方能使心理健康教育真正收到實效,從而培養(yǎng)出適應(yīng)未來的具有現(xiàn)代素質(zhì)的人才??傊ㄟ^心理健康教育真是受益匪淺。
家長心理培訓(xùn)的體會篇十一
前段時間幼兒園布置每位教師要學(xué)習(xí)一本專著,我學(xué)習(xí)了幼兒心理學(xué),通過學(xué)習(xí),我深知:幼兒階段是人生的奠基階段,而幼兒教師是年輕一代最初的啟蒙教師,在幼兒成長過程中起著主導(dǎo)作用,幼兒園不同于中小學(xué),幼兒教育形式是以為基本活動形式,寓教于之中,是幼兒共同的活動形式.
作為教師首先應(yīng)該是孩子的朋友,在平等的關(guān)系中,教師是幼兒的伙伴,使幼兒在心理上到安全,放松,讓他益生活在自由、尊重、平等、合作的氣氛中,在這氣氛中,讓幼兒充分的活動,獲得表達自己欲望和能力的機會.
每個孩子的個性都不相同,有的孩子活潑大方,他們能主動表現(xiàn)自己,見到客人能主動打招呼,聽到音樂就能翩翩起舞,為大家表演,這樣的是我們所倡導(dǎo)的.但是有些孩子,他們在幼兒園里比較活潑,一旦離開了他們熟悉的環(huán)境,或家里來了客人,或者幼兒園來了陌生人參觀等等,他們便很膽怯,不敢說話.這種膽怯性格的形成,大多因為缺乏鍛煉的機會,缺少表現(xiàn)自己的勇氣的條件,如果不及時加以引導(dǎo),將嚴重影響幼兒一生的發(fā)展.膽怯的幼兒往往沒有勇氣在眾人面前講話,或說話聲音很小,為改變這種膽怯的性格,我們努力為幼兒提供“說”的機會,讓幼兒在每個人面前表達自己欲望和自己的感情.
作為一名幼教工作者,怎樣去教幼兒、怎樣主動和幼兒溝通是很重要的.
第一、現(xiàn)在的教育觀,要求教師與幼兒的地位是平等的.
教師要尊重每一位幼兒,作為朋友坐下來與幼兒談心,了解他們的性格特征.這些來容易的話,做起來卻很難.每個人都有自己的權(quán)利,包括幼兒自己的權(quán)利,所以做什么都不要強制幼兒去做,可以去引導(dǎo)幼兒去做.教師以親切的話語,關(guān)心他們喜歡,做什么,需要什么.這樣既拉近了師生關(guān)系,又使我們目標(biāo)得以實施.
第二、開展豐富多彩的游戲,讓幼兒從中得到知識.
在教育活動中,教師就盡量多設(shè)計一些與教育內(nèi)容相一致的游戲.真正做到“在游戲中學(xué)習(xí)”.
第三、抓住幼兒的閃光點.
讓幼兒充滿自信做好每一件事,教師應(yīng)多鼓勵幼兒,包括一些很小的`事,對他進行贊美,他們定會有所發(fā)展,有所進步.在我的工作期間,在我?guī)О嗟挠幸粋€小女孩,小臉胖乎乎,可說話聲音比較小,別的小朋友干什么,她就跟著干,很少主動自己做什么.不過她很愛笑,每次她從我旁邊經(jīng)過,我就會摸摸她的小臉告訴她,你真可愛.每次這樣的贊美,樹立了她的自信心.有一次,她主動到我這里對我說:“老師,今天我吃飯很快,能讓我?guī)ш爢?”
我當(dāng)時真是又高興又驚訝,同時也感到老師一些無意的動作和贊美,對孩子來說卻是很重要的,她會覺得老師是注意我的,老師是我的朋友,是值得信賴的.
所以,做為一名幼兒教師,既要當(dāng)好老師,又要做幼兒的朋友,保證他們幸福的成長.
我當(dāng)時真是又高興又驚訝,同時也感到老師一些無意的動作和贊美,對孩子來說卻是很重要的,她會覺得老師是注意我的,老師是我的朋友,是值得信賴的.
家長心理培訓(xùn)的體會篇十二
周末,在教育局、活動中心烏蘭圖雅老師的組織下,我旗幾十位心理咨詢師及各中小學(xué)、幼兒園分管心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)來到烏一中進行為期兩天的培訓(xùn),這次培訓(xùn)真是令人受益匪淺。培訓(xùn)期間,老師在講解知識的同時,還結(jié)合了自身的經(jīng)驗案例,讓我對苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解。培訓(xùn)的呂老師從四個模塊開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能、評價等心理學(xué)知識。經(jīng)過此次培訓(xùn),我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢對象是心理正常人群中不健康的。在這期的培訓(xùn)中,我受益頗多,感慨萬千。
近幾年來,心理咨詢工作引起了基層中小學(xué)、幼兒園的高度重視,工作自然成了新時期教育工作的排頭兵與特種兵。要做好心理咨詢工作就需要有一定的專業(yè)性,為了更好地開展好此項工作,在教育局領(lǐng)導(dǎo)高度重視下,我有幸參加了這次心理咨詢師學(xué)習(xí)培訓(xùn)。開班儀式上,我旗教育局局長肖海福同志作了重要講話,蘇雅拉圖老師專門部署了相關(guān)工作,學(xué)習(xí)期間對我們的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過問,充分展現(xiàn)了上級領(lǐng)導(dǎo)對基層的關(guān)愛之情,這一切無不讓大家深深為之動容,溫暖著、激勵著我們。
這次培訓(xùn),大家一致認為,收獲太多。培訓(xùn)前,我們進行預(yù)習(xí);培訓(xùn)中,我們認真聽課,記錄筆記;培訓(xùn)后,繼續(xù)大量的習(xí)題練習(xí),發(fā)現(xiàn)不懂的地方或有疑問的地方,及時向老師或?qū)W員請教。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,還能學(xué)習(xí)到很多與我們?nèi)粘W(xué)習(xí)、生活、工作有很大幫助的知識。
總之,通過參加此次心理咨詢培訓(xùn),使我受益頗多,在提高自己專業(yè)知識水平,完善知識結(jié)構(gòu),促進自我成長,提升工作理念等方面有了很大的提高,并在服務(wù)意識、溝通意識、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變。
家長心理培訓(xùn)的體會篇十三
為期兩個周的心理培訓(xùn)結(jié)束了,兩周四次的講座使我學(xué)到了很多,也明白了很多。很感謝科大給我們提供的這一切,感謝科大大學(xué)生心理健康教育中心的老師,感謝心理協(xié)會的同學(xué)。
我是法學(xué)的心理委員,其實在上大學(xué)前我并不知道班里還有心理委員這個職務(wù)。來到科大在競選班干部時才知道有,但當(dāng)時是生活委員兼心理委員。說實在的我當(dāng)時還真沒想到學(xué)校會這么重視這個職務(wù),我們會接受這么系統(tǒng)化的培訓(xùn)。通過學(xué)校組織的心理培訓(xùn),我能感受到學(xué)校對大學(xué)生心理工作的重視,也體會到了心理委員這一職務(wù)的重要。通過學(xué)習(xí)我明白了心理委員就是生活在同學(xué)中的普遍一員,自助,助人,互助。心理委員,是自覺學(xué)習(xí)、幫組同學(xué)的人,是努力提高自身素質(zhì)、奉獻大家的人,我們是校園心理健康的衛(wèi)士,是開啟同學(xué)心靈之窗的使者。和諧科大,有你有我!
作為一名心理委員,我覺得我有責(zé)任也有義務(wù)幫助那些處在低谷狀態(tài)的同學(xué),使他們能夠沖破心理上的種種障礙,重新認識自我,接納自我,勇敢地面對現(xiàn)實生活,使同學(xué)們在自助的基礎(chǔ)上學(xué)會互助,在互助中和諧快樂的成長,為和諧校園的建設(shè)作出自己應(yīng)有的貢獻。
心理委員培訓(xùn)中關(guān)于朋輩輔導(dǎo)的方面給我解答了不少疑惑。朋輩容易建立信任,容易采取松弛和表露的姿態(tài),要進行朋輩輔導(dǎo)要具有這樣的心理素質(zhì),熱情耐心、真誠負責(zé)、細心傾聽、寬容接納。好的朋輩輔導(dǎo)能讓當(dāng)事人情緒好轉(zhuǎn),使當(dāng)事人面對現(xiàn)實,積極行動,讓處在低谷狀態(tài)的同學(xué)的意識和觀念發(fā)生轉(zhuǎn)變。身為班級心理委員要恪守保密原則,并要具有法律意識,還要具備轉(zhuǎn)介能力。這些都會指引我更好的做好將來的心理委員工作。
11月21日晚,學(xué)校請來了西安交通大學(xué)的潘老師。潘老師以助人自助,快樂成長的主題分別從心理委員自身和同學(xué)的心理問題兩個方面展開講座。我明白了心理委員是干什么的,需要怎么做,如何做好,應(yīng)關(guān)注自己的心理健康。潘老師的講座中從心理委員自身方面的內(nèi)容包含了心理委員的工作特點,工作內(nèi)容及領(lǐng)域,工作方法,工作策略并提出了自己工作中積累的技巧。從同學(xué)的心理問題中,我知道了大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn),大學(xué)生常見心理問題,大學(xué)生常見危機類型,大學(xué)生危機形式,心理危機重點干預(yù)對象和危機干預(yù)六步法。最后老師還告誡我們要特別呵護自己的心理健康。
陜西科技大學(xué)
理健康,你我共同成長。潘老師的講座給我留下最深的感受:使我想起畢淑敏的《我很重要》,是的,身為班級心理委員,我很重要,我要關(guān)心全班的人,我是大家的心靈使者。處處留心皆學(xué)問,很多時候我們是缺少發(fā)現(xiàn),身為班級心理委員,我們要學(xué)會留心同學(xué)的變化,使自己在幫助同學(xué)的同時也提高了自身的能力。
11月25日晚,學(xué)校心理咨詢中心的董老師也從兩個方面講解了解決心理問題的建議和方法。第一,老師重點介紹了學(xué)校心理咨詢中心的一些情況,是我們更多的了解了學(xué)校在大學(xué)生心理健康這一塊所做的努力。是我們班級心理委員心里都有了依靠,我們不用擔(dān)心一些后續(xù)問題。同時,老師還留下了心理培訓(xùn)中心的位置,電話,qq,微薄。第二,老師又通過對心理危機的識別和干預(yù)向我們介紹了如何確定心理危機,大學(xué)生常見心理問題,心理危機的表現(xiàn),心理困擾嚴重情況的表現(xiàn),發(fā)現(xiàn)大學(xué)生心理危機方法,特別需要關(guān)注的學(xué)生,自殺前的行為,大學(xué)生個人應(yīng)對策略,遇到危機我該如何應(yīng)對,怎樣幫助處于心理危機中的人等一系列方法和途徑。
經(jīng)過董老師的講座,幫助我們明確心理委員的工作任務(wù),普及心理學(xué)及朋輩心理輔導(dǎo)的基本知識,提高心理問題鑒別能力,促進自我探索與發(fā)展,培養(yǎng)和提高心理委員的工作能力。作為心理委員,我們就應(yīng)該多多關(guān)心,關(guān)注周圍的同學(xué),而不是等別人來找自己。我們一定要意識到自己的任務(wù)和目標(biāo),擔(dān)負起這個職位的職責(zé),而不是在一旁告訴別人自己的工作多么無聊,工作的內(nèi)容應(yīng)該是由我們來填充的,而不是職位本身賦予我們的。在以后的日子里,我會更加積極地配合心理咨詢中心的工作,為科大學(xué)子的心理健康盡自己應(yīng)盡的努力。
董老師的講座給我最深的感受是要學(xué)會傾聽。很多同學(xué)遇到困難,心情復(fù)雜時,即便幫不上什么忙,只要傾聽,情況也會好很多。很多時候,我們心里難過,我們感覺寂寞,我們覺得孤獨無助,我們就需要一個人能理解自己,安慰自己。作為心理委員,我們有時能做的就是靜靜地傾聽。
11月28日晚,學(xué)校心理咨詢中心邀請了幾個學(xué)院的心理輔導(dǎo)老師來和我們分享交流。每個老師都詳細的介紹了自己學(xué)院的情況。從中我發(fā)現(xiàn)了,老師們都把心理健康宣傳與自己學(xué)院實際相結(jié)合,把活動開展的很不錯。12月2日晚,是心理委員們之間相互交流。有一半的學(xué)院派代表和全體心理委員進行了關(guān)于心理健康問題的交流。期間,又搞了很多的互動,使講座的氣氛很活躍。
通過培訓(xùn),我知道了自己的心理健康很重要,只有自己健康才能更好地幫助同學(xué)。心理委員的作用不容忽視,雖然我們不能和團支書班長相提并論,但它卻關(guān)系每一個同學(xué)的學(xué)習(xí),生活,成長。作為一名大學(xué)生,我們在現(xiàn)今這個時代需要面對個方面的壓力,當(dāng)同學(xué)們陷入這樣的低估時,心理委員就應(yīng)發(fā)現(xiàn)這些問題并幫助他們解決這些問題。作為班級心理委員,要學(xué)會和大家處理好關(guān)系,學(xué)會交流,學(xué)會傾聽。使自己融入到整個班級之中。
換位思考的能力對我們來說很重要,積極的去關(guān)注多方面問題。要保持積極心態(tài),樂觀的去面對生活。
有付出就有回報,作為一名心理委員,要誠心地去對待每一個人,我想這樣就一定能取得不錯的效果。
20xx年3月
家長心理培訓(xùn)的體會篇十四
能夠參加到20xx年湖南省高校心理健康教育負責(zé)人研修班的學(xué)習(xí),我感到非常幸運。因此,除了周五需要值班外,從周一至周四都在空閑時間去聽了各位專家老師的講座,這個過程中我是受益匪淺的不僅學(xué)習(xí)到了更多的專業(yè)知識,還拓寬了視野。在這短短的4天的培訓(xùn)中,我卻對其中的很多觀點都印象深刻和感興趣。在第一天的培訓(xùn)中,我對席老師的幾個觀點印象比較深刻。
第一,小孩子是玩出來的,要注重小孩子的各種感官的訓(xùn)練,形成感覺統(tǒng)合。在接觸心理學(xué)之前,我對這個觀點沒有認識和想法,但是在此之后,我非常認可這個觀點。不管是在今后的教學(xué)中還是對待自己的孩子方面,我們都要注重感官功能的開發(fā),有助于身心健康的發(fā)展。
第二,我們所面對的問題是適應(yīng)社會生活的功能性過程。遇到問題不逃避而是面對它是我們選擇成長和變得更加強大的過程,這是符合心理彈性的概念范疇之內(nèi)。
第三,學(xué)校應(yīng)該注重積極教育。有研究者發(fā)現(xiàn),幸福者會發(fā)展得更好。積極教育不僅是有益于學(xué)生內(nèi)心感受,而且對于個體未來的發(fā)展也是很有必要的。
第四,發(fā)展教育咨詢有三項重點工作:課程。實踐和督導(dǎo)。其中課程對于學(xué)校教育很重要是可以理解的,它是學(xué)校教育的基礎(chǔ)和重中之重。但是實踐和督導(dǎo)是很多的學(xué)校心理健康教育工作中都沒有看到其中重要性。實踐出真知,理論上的專業(yè)知識學(xué)得再好也需要經(jīng)歷實踐的檢驗!督導(dǎo)是所有咨詢師都需要和應(yīng)該進行的,它不僅能促進咨詢師咨詢能力的提升,而且可以幫助咨詢師進行疏解負面信息,維持心理咨詢師的心理健康。只有心理健康的咨詢師才能更好地促進來訪者的心理健康。在第二天的培訓(xùn)中,我對李媛老師的一些觀點也有很多感想。
第一,心理健康教育不是獨立王國,而是與學(xué)校其他工作相融合的在李老師的整個講述的過程中,這個觀點穿插在其中,處處的工作都顯示了這個理念,如她們學(xué)校的電子科技很厲害,于是便充分利用這個人力。物力資源,利用大數(shù)據(jù)了解學(xué)生的心理狀況,開發(fā)學(xué)校心理健康教育app,拓寬學(xué)生尋求心理幫助或是成長的途徑,是一種很便利的方式。
第二,學(xué)校心理咨詢的目標(biāo)應(yīng)該是有效解決學(xué)生思想。心理和行為問題,注重方式方法創(chuàng)新,分層分類開展心理健康教育工作,發(fā)展性和預(yù)防性相結(jié)合。雖然我們需要明確工作開展的大方向,但是我們還是要隨機應(yīng)變,對具體問題做具體的應(yīng)對。針對問題/矛盾變化展開工作,不能一成不變。
第三,尋找心理健康教育的資源,形成育人合力。李老師根據(jù)他們學(xué)校的特色提出了她們發(fā)掘出來的她們學(xué)校的資源,如教務(wù)處的課程與學(xué)分資源。文化素質(zhì)中心的老師與學(xué)生資源。圖書館的心理學(xué)書籍推薦。后勤集團的園林科等。學(xué)工內(nèi)部資源和教育重點項目。校醫(yī)院的資料資源合作。與校外資源合作以及咨詢機構(gòu)的兼職咨詢師等。當(dāng)然不一定每個高校都可以開發(fā)出這些資源,但是我們都可以積極發(fā)現(xiàn)自己學(xué)校的資源,讓心理教育工作的資源更加豐富,推動心育工作的發(fā)展,切實提高學(xué)生心理素質(zhì)。
第四,不斷總結(jié)模型,強調(diào)機制了解??偨Y(jié)和反思是我們做任何事情都需要做到的,不僅僅是心理健康教育工作。形成模型之后,我們可以更好地運用和供人借鑒。行為需要有依據(jù),我們不僅需要理論基礎(chǔ),也需要理解其背后的原理,只有這樣我們才能更加靈活地運用它。
第五,游戲沒有錯,學(xué)生打游戲也是沒有錯的,但是如果無法控制自己的玩游戲的投入,那么你玩游戲就是存在問題的這其中就涉及到自控力和自律的問題,只有當(dāng)自己能夠隨時進入又能隨時出來的時候,我們的這種沉迷才是健康。適宜的在第三天的培訓(xùn)中,我聽了關(guān)于精神障礙診斷標(biāo)準(zhǔn)的問題。對于這個內(nèi)容,我最為印象深刻的一點就是我們是心理咨詢師,對于心理咨詢范圍內(nèi)的內(nèi)容要熟練地掌握,而對于需要轉(zhuǎn)介到心理治療的情況我們應(yīng)該能夠準(zhǔn)確地把握其界限,這也就要求我們了解心理治療內(nèi)容中的一些診斷標(biāo)準(zhǔn)。雖然我們不能夠做出診斷,但是對于可以鑒別是否需要轉(zhuǎn)介。遇到以下幾種來訪者情況,我們需要及時轉(zhuǎn)介。
1、具有自殺意念或是自殺嘗試;
2、中度以上的焦慮。抑郁等障礙;
3、間斷反復(fù)發(fā)作。持久的焦慮或抑郁障礙;
4、伴精神病性障礙的抑郁障礙;
5、近期嚴重社會應(yīng)激,喪失或情感創(chuàng)傷。
這五種情況我們需要爛熟于心。若延誤病情可能會帶來嚴重的后果,不論是對咨詢師還是來訪者。這些需要轉(zhuǎn)介的情況要靈活運用則還有賴于我們對于常見的精神障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)的了解,同時我們還可以借助一些簡易量表來輔助判斷,如phq—9心理健康量表。gad—7廣泛焦慮量表。抑郁癥狀量表和焦慮癥狀量表等。在第四天的培訓(xùn)中,我聽了岳曉東老師和徐凱文老師的講座,他們都闡述了心理咨詢上的.知識和觀點。我收獲到了幾個印象深刻的點。首先,更加詳細地了解到了精神障礙的內(nèi)容,還了解到了各個流派對于心理咨詢的觀點與技術(shù),對不同的來訪者可以采用不同的方法,也可以多種方法融合使用,關(guān)鍵是需要適合該來訪者。其次,徐凱文老師對于多重咨詢關(guān)系的問題進行了闡述,雖然我現(xiàn)在還不是老師,但是我的職業(yè)目標(biāo)是老師,那么老師在做咨詢的時候就是具有雙重身份的,也就和來訪者既是咨訪關(guān)系也是師生關(guān)系,在這樣的多重關(guān)系下,我們需要做的不是被這個所束縛,而是發(fā)現(xiàn)更多的有利于解決來訪者問題的資源。最后,對于咨詢中的倫理關(guān)系,我今天也深刻地意識到他的重要性,雖然目前還沒有遇到過法律糾紛,但是還是需要嚴肅而慎重地看到這個問題,我們要提高專業(yè)知識。盡力去幫助來訪者,也要學(xué)會保護自己,只有這樣我們的咨詢之路才能走得更遠。短短四天的學(xué)習(xí),我感覺自己收獲了很多的干貨,也感受到了,原來有這么多的心理學(xué)研究者和熱愛者在發(fā)展著心理學(xué),在心理健康做出自己的努力,這種努力和熱情也深深地感染到了我,讓我對于學(xué)校心理健康教育有了更多的期待和向往,希望自己能夠繼續(xù)前進,不斷地打好基礎(chǔ),增加實踐經(jīng)驗,成為一位有想法。有熱情的心理學(xué)學(xué)習(xí)者。工作者。
家長心理培訓(xùn)的體會篇十五
為促進教師身心健康發(fā)展,切實保障學(xué)校教學(xué)質(zhì)量,提高教師隊伍戰(zhàn)斗力和凝聚力,嵯峨寺小學(xué)組織全體教師參加教師心理健康校本培訓(xùn)。我作為一名年輕教師,參加此次學(xué)習(xí)意義重大,收獲頗豐,現(xiàn)就此次學(xué)習(xí)談幾點體會:
一、正視自身,重視問題
每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響工作生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中,我對心理健康教育方面的知識從淺到深。我懂得了教師心理健康的意義。一個心理健康的教師要比他擁有的知識更重要。教師是教育影響的主導(dǎo)者、支配者,教師的一個皺眉、一個微笑對學(xué)生的影響都是深刻而長久的。
由于學(xué)生的認知水平有限,很容易把教師的一切視為自己效仿的榜樣,從人格到認知、意志、情趣、行為習(xí)慣,從有意識到無意識,教師對教育環(huán)境的調(diào)控對學(xué)生來說可能是“決定意義的”,教師的心理健康更是直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展。因此,教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,只有心理健康的教師,才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。教師心理不健康既不利于教學(xué)開展,也不利于自身為人處世和諧快樂生活的建立。因此,為了更好地教育學(xué)生,為了快樂生活,教師必須認真審視自身,重視并正視可能存在的相關(guān)心理問題。
二、提高能力、維護健康
和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
三、多舉并措、疏疾降壓
一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)
感謝此次心理健康校本培訓(xùn),在教師職業(yè)發(fā)展過程中,將不可避免的遇見各種影響自身心理健康的問題,因此在不斷改善自身心態(tài)的同時也需要通過參加學(xué)習(xí)一些有益的心理健康培訓(xùn)來提高自身心理素質(zhì),維護身心健康,促進教育發(fā)展。
家長心理培訓(xùn)的體會篇十六
暑假期間我在學(xué)校的安排下有幸參加了20xx年的心理咨詢師培訓(xùn)。經(jīng)過半個多月的學(xué)習(xí),我對心理學(xué)有了更深的了解和理解。此次學(xué)習(xí)對我的影響頗深。
培訓(xùn)期間,老師們對教材進行了詳細的講解,同時他們還結(jié)合了自身的經(jīng)驗通過一些咨客的問題引入到講課當(dāng)中,讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論有了更形象的、生動的認識。
培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能。經(jīng)過此次培訓(xùn),我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的。
作為一名生物學(xué)教師,所面對的是初中學(xué)生,初中生他們處于青春期的過渡階段,此階段是人生的一黃金階段也是一敏感階段,如何很好的陪他們一起度過這階段是一名優(yōu)秀老師的奮斗目標(biāo)。例如對于初一的新生,因為是剛來到一個新的環(huán)境,對于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭,離開了自己生長的地方??v然是在小學(xué)時期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生,可是來到這里后,突然間這種優(yōu)越感消失了,那一種失落與落差會造成新生自卑感的產(chǎn)生。因為軍訓(xùn)期間的高強度訓(xùn)練,也會使新生感到身心的疲憊,從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,還會有如莫名的緊張感,恐慌,甚至?xí)钟舻?。這就需要我們對這些學(xué)生進行重點關(guān)注,通過與這些學(xué)生的交流,通過其他同學(xué)的側(cè)面觀察,來使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境,如果在進入校園后兩個月還是無法轉(zhuǎn)變那種孤獨、無助的心境時,那么對于此類學(xué)生就要請學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進行輔導(dǎo)了。
當(dāng)然,作為一名準(zhǔn)輔導(dǎo)員,首先自己的心理就要是健康陽光的,不然如何去進行心理輔導(dǎo)。要通過自己的言行去感染學(xué)生,去帶動學(xué)生。
記得培訓(xùn)的時候有個老師在講心理診斷的時候,就說了心理咨詢師對于來訪者,即使對方的穿著打扮、言行舉止,你再怎么不喜歡都好,都不能抱有厭惡的態(tài)度,也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,就與來訪者進行爭執(zhí)。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的,如果是實在是無法接受來訪者的咨詢,那么就只能是轉(zhuǎn)介了,不然這樣只會加重來訪者的心理問題。既然如此,我們面對自己的學(xué)生也是一樣的。對于學(xué)生,我是輔導(dǎo)員,是老師,可是在年齡上,我只是他們的大姐姐,應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心、愛護他們。當(dāng)然,如果學(xué)生能夠像對待大姐姐一樣的看待我,能夠說出自己的真實想法,這對輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的。
培訓(xùn)時,老師們也有說過,他們并不想成為獨行俠的,給人感覺好像很獨立,很瀟灑,其實他們內(nèi)心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會的。
并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題,家庭富裕的學(xué)生也會有。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子,只是將錢給孩子花,自己忙自己的事業(yè),這樣就會造成孩子的心理扭曲。記得有個老師就講過這種情況,說是一個單親家庭成長起來的孩子,那個孩子的媽媽很會做生意,也做得很好,可是她總是不在家。到后來孩子上了大學(xué)了,再一次心理普查中,查出這個孩子有心理問題,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個孩子談話,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),那個孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她。為什么呢?就是因為那個母親除了賺錢,根本就不關(guān)心自己,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象。
當(dāng)然,對于心理有問題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點關(guān)心,可是對于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注。那些學(xué)生成績一般,表現(xiàn)一般,甚至有時候會被人忽略了。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感,可是總會有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發(fā)的心理問題,這就需要輔導(dǎo)員的細心關(guān)注了。
通過這一次培訓(xùn),使我的身心都得到了很大的洗禮,使我要想成為一名更優(yōu)秀的老師有了更深的認識和跟清新的思路。
家長心理培訓(xùn)的體會篇十七
根據(jù)當(dāng)前教育環(huán)境面臨的新形勢新任務(wù),前不久開展了心理健康培訓(xùn),我充分意識到了當(dāng)前學(xué)校心理教育重要性和必然性,作為一個老師,尤其作為一個班主任,必須加大對學(xué)生心理發(fā)展的學(xué)習(xí)和關(guān)注,唯有如此,才能更好地開展教育工作,才能為國家和社會真正培養(yǎng)身心健康的棟梁之才。
雖然,國家各大文件精神和政策要求學(xué)校開展心理健康教育專題,建立心理咨詢室,全方位為中小學(xué)生的心理發(fā)展提供幫助和指導(dǎo)。但是,畢竟,心理學(xué)的知識博大精深,不是所有老師都接受過正規(guī)的心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的,另外就是心理咨詢室,雖然各學(xué)校都有設(shè)置,但實事求是的說,一方面是普通學(xué)校的心理咨詢室的配置都比較簡陋,另一方面,學(xué)生對于心理問題普遍認識不夠到位,缺乏主動尋求心理幫助的勇氣,有了心理上的問題,連主動向班主任求助的想法都很少,想要學(xué)生主動走進心理咨詢室更是難上加難。
這對老師們提出了更高的教育要求,要在日常的教學(xué)中主動自覺地遵循學(xué)生心理健康教育的規(guī)律,將適合學(xué)生特點的心理健康教育內(nèi)容有機滲透到日常教育教學(xué)活動中。要注重發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用。但不得不考慮當(dāng)前的中學(xué)教育環(huán)境,還是普遍講升學(xué)率作為衡量學(xué)校的第一標(biāo)準(zhǔn),學(xué)校自然還是將教學(xué)成績作為評價教師的第一標(biāo)準(zhǔn)。
那這就在很大程度上限制了老師們對于學(xué)生心理狀況的關(guān)注,有的老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生課堂有異常行為,無非就是兩種處理方式,要么作為課堂搗蛋分子交由班主任作為違紀(jì)情況處理,要么以擾亂課堂秩序為由直接訓(xùn)斥學(xué)生,這些都不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展。
學(xué)校固然也有不定時開展的心理健康教育講座,但是由于場地、經(jīng)費等等各方面的原因,畢竟很少,而全體學(xué)生都能參與的機會少之又少,即使參加,群體活動,起到的作用也是微乎其微的。
綜合來看,真正能夠為學(xué)生心理發(fā)展挑起重擔(dān)的責(zé)任還要落到班主任肩上,還要落到班級管理的方方面面,班主任在班級管理中對學(xué)生開展心理教育才是有效引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展的最可行最有意義的方式。而班主任班級管理的重要任務(wù)之一是班會的組織和開展,班主任在班會組織中積極開展心理教育課,合理加入心理素質(zhì)拓展活動。
包括團隊建設(shè)、心理訓(xùn)練、情景設(shè)計、角色扮演、團隊游戲、心理情景劇,等等,將空泛的心理教育化為實實在在的學(xué)生親身參與其中,真實感受,自我內(nèi)化提升的真正有助于學(xué)生身心發(fā)展的心理教育,同時,對學(xué)生長遠發(fā)展的意義是深刻深遠的。
家長心理培訓(xùn)的體會篇十八
心理培訓(xùn)是一種幫助個人提高心理素質(zhì)、調(diào)整心態(tài)的方式。我有幸參加了一次心理培訓(xùn)課程,并從中受益匪淺。通過這次培訓(xùn),我意識到心理素質(zhì)的重要性,并學(xué)到了許多實用的調(diào)整心態(tài)的方法。以下是我在心理培訓(xùn)中的體會和心得。
第二段:認識心理素質(zhì)的重要性。
在培訓(xùn)的一開始,老師就強調(diào)了心理素質(zhì)的重要性。我們通常關(guān)注自己的身體健康,但經(jīng)常忽視了心理健康。事實上,心理健康對個人的整體幸福和成功非常重要。良好的心理素質(zhì)可以幫助我們更好地處理壓力,更快地從挫折中恢復(fù),從而更好地應(yīng)對生活中的困難和變化。
第三段:學(xué)習(xí)調(diào)整心態(tài)的方法。
除了認識到心理素質(zhì)的重要性,我也學(xué)到了許多調(diào)整心態(tài)的實用方法。一個重要的方法是正確認識自我。我們經(jīng)常會過分關(guān)注自己的弱點和缺點,而忽視了自己的優(yōu)點和潛力。通過學(xué)習(xí)如何正確認識和接納自己,我意識到每個人都是獨特而有價值的。這種正確認識自我的態(tài)度可以幫助我們增強自信,更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)。
第四段:培養(yǎng)積極的心態(tài)。
另一個重要的方法是培養(yǎng)積極的心態(tài)。事實上,我們的心態(tài)決定了我們對待問題和困難的方式。積極的心態(tài)可以幫助我們看到困難背后的機會,從而更積極地解決問題。通過培養(yǎng)積極的心態(tài),我能夠更好地應(yīng)對壓力,看到每個問題背后的成長機會。這種心態(tài)的轉(zhuǎn)變使我更加樂觀和自信,提高了我的工作效率和生活質(zhì)量。
第五段:總結(jié)體會和展望未來。
通過這次心理培訓(xùn),我深刻理解了心理素質(zhì)的重要性,并學(xué)到了許多實用的調(diào)整心態(tài)的方法。我決定將這些方法應(yīng)用于我的日常生活中,并與身邊的人分享。我相信,只有通過不斷學(xué)習(xí)和實踐,我們才能逐步提高自己的心理素質(zhì),更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)和困難。我期待未來,我會繼續(xù)參與心理培訓(xùn),不斷提升自己的心理能力。我相信,通過這樣的努力,我將能夠過上更幸福、更積極的生活。
總結(jié):
心理培訓(xùn)是一門非常有意義的學(xué)習(xí)課程,通過學(xué)習(xí)心理培訓(xùn),我們可以更好地了解自己,調(diào)整心態(tài),提高心理素質(zhì)。通過這次培訓(xùn),我明白了心理素質(zhì)的重要性,并學(xué)到了許多實用的方法來調(diào)整心態(tài)。我將繼續(xù)努力應(yīng)用這些方法,提高自己的心理能力,并與他人分享我的學(xué)習(xí)體會。相信通過不斷學(xué)習(xí)和實踐,我們都能夠過上更幸福、更積極的生活。
家長心理培訓(xùn)的體會篇十九
20**年3月31日下午,我有幸在82中報告廳聆聽了北京師范大學(xué)發(fā)展與教育心理學(xué)博士林雅芳博士的講座。講座的主題是:《中小學(xué)心理發(fā)展特征與教育策略》。
講座開始了,先從馬斯洛夫的需求理論開始,分別是:生理需求、安全需求、歸屬與愛的需求、尊重需求和自我實現(xiàn)需求。而學(xué)生所缺少的是:安全需求、歸屬與愛的需求和尊重需求。對于教師而言我們要盡可能的滿足學(xué)生的這些需求,才能讓孩子真正的投入學(xué)校學(xué)習(xí)當(dāng)中。
對于不同年齡段的孩子,要求和教育方法也是不同的。對于小學(xué)低年級的學(xué)生要多提正向要求,并且要學(xué)會重復(fù)。3—6歲和13—16歲的孩子正處于自我中心階段,表現(xiàn)為愛撒謊、吹牛,對于這一現(xiàn)象不要急于揭穿,要慢慢引導(dǎo)孩子正確認識自我。三年級及以上學(xué)生這時期自尊心較強,應(yīng)該避免當(dāng)眾對其進行批評。初中生的機械記憶能力較強,這時就可以對于背誦方面提出較高一點的要求,充分挖掘孩子的潛能。
不同年齡段注意的穩(wěn)定性也不同,對于低年級的學(xué)生怎么提高他們的注意力呢?
1、減少無關(guān)干擾;
2、課程激發(fā)學(xué)生興趣,吸引學(xué)生注意;
3、課程中設(shè)置適度大腦休息;
4、不斷提問等等。在最后設(shè)置的游戲環(huán)節(jié),進一步說明了絕大部分人的記憶范圍都是7加減2個。同時,林博士還向我們簡要介紹了記憶的原則:首要原則、最近原則、組塊原則、記錄原則、聯(lián)結(jié)原則、重復(fù)原則、突出原則。
此次培訓(xùn),使我進一步豐富了心理健康方面的知識,同時,給我的教學(xué)也帶了一定的啟示,使我受益匪淺。
家長心理培訓(xùn)的體會篇一
高鐵控制系統(tǒng)培訓(xùn)班于10月30日—11月22日在北京交通大學(xué)舉行,有幸參加這次培訓(xùn),我感到非常榮幸。為期24天的高鐵控制培訓(xùn)班在緊湊而又生動的過程中結(jié)束,讓人覺得意猶未盡,受益匪淺。參加這次培訓(xùn)的有來自18個鐵路局的精英與主力,鐵道部組織各個路局參加這次培訓(xùn)為了提高大家的技術(shù)水平,同時也給大家一個交流學(xué)習(xí)的機會。
高速鐵路具有全天候、大運能、高速度、舒適安全、低能耗、輕污染、成本低、占地少,投資省、效益高等特點,發(fā)展高速鐵路可為社會、經(jīng)濟發(fā)展提供強大支撐。
中國“城市群”在經(jīng)濟地圖上的崛起,需要高速鐵路網(wǎng)絡(luò)的配套。按照我國《中長期鐵路網(wǎng)規(guī)劃》,“十一五”期間,中國通過建設(shè)高速鐵路客運專線、發(fā)展城際客運軌道交通和既有線提速改造,初步形成以高速鐵路客運專線為骨干,連接全國主要大中城市的快速客運網(wǎng)絡(luò)。到20xx年,中國每小時2。.0公里及以上時速的高速鐵路,建設(shè)里程將超過1.8萬公里,占世界高速鐵路總里程的一半以上。中國高速鐵路不僅填補了中國運輸體系中的缺失,而且在中國經(jīng)濟發(fā)展中也具有非常重要的戰(zhàn)略意義。
由于高速鐵路具有運行速度高,行車密度大等特點,其安全性一直是鐵路行業(yè)乃至全社會關(guān)注的焦點。鐵道通信信號設(shè)備是保證鐵路運輸安全和效率的耳目,隨著鐵路運輸向重載、高速、高密度的方向發(fā)展,大量的新技術(shù)、新工藝、新材料、新設(shè)備在鐵道通信信號系統(tǒng)中得到了廣泛的運用,大幅度提高了鐵道通信信號的裝備水平,極大提高了高速鐵路的行車安全水平,也對使用及維護人員的專業(yè)素質(zhì)提出了更高的要求。
ctcs-2級和ctcs-3級列控系統(tǒng)作為保證行車安全的設(shè)備,我們更應(yīng)該加強學(xué)習(xí),了解各個設(shè)備的作用、性能、技術(shù)指標(biāo),此次學(xué)習(xí)讓我知道了c2與c3的不同,各個設(shè)備的作用如:數(shù)據(jù)服務(wù)器,用于存儲運行圖計劃,調(diào)度命令,列車到發(fā)點,表示信息等關(guān)鍵性數(shù)據(jù)。
應(yīng)用服務(wù)器,用于系統(tǒng)基本圖、日班計劃、階段計劃、實際運行圖(調(diào)整圖)、調(diào)車作業(yè)計劃及其他各項數(shù)據(jù)的存儲;還要處理列車階段計劃的維護及沖突檢測和調(diào)整、調(diào)車作業(yè)計劃及調(diào)車作業(yè)鉤進路的生成,應(yīng)用服務(wù)器是系統(tǒng)的核心處理設(shè)備。
通信前置服務(wù)器,用于完成ctc中心系統(tǒng)與ctc車站系統(tǒng)的數(shù)據(jù)交換和通信隔離,實現(xiàn)ctc中心與現(xiàn)場各站自律機的通信,現(xiàn)場沿線各站的站場及區(qū)間信號設(shè)備狀態(tài)的實時顯示和ctc調(diào)度中心調(diào)度員對各站現(xiàn)場信號設(shè)備的操作均通過通信前置機進行信息傳輸。
rbc通信服務(wù)器,用于完成ctc中心系統(tǒng)與北京南站rbc系統(tǒng)的數(shù)據(jù)交換和信息隔離,ctc中心只給rbc系統(tǒng)送時鐘信息,rbc系統(tǒng)給ctc中心系統(tǒng)送ma(行車許可)、列車運行速度、列車運行位置等在c3模式下運行的列車的運行信息。
tsr通信服務(wù)器,用于完成ctc中心系統(tǒng)與北京南站tsr系統(tǒng)的數(shù)據(jù)交換和信息隔離,ctc中心給tsr系統(tǒng)送臨時限速命令信息,tsr系統(tǒng)根據(jù)ctc中心系統(tǒng)的命令執(zhí)行臨時限速,tsr系統(tǒng)給ctc系統(tǒng)送臨時限速命令執(zhí)行完成情況。
gms-r通信服務(wù)器,用于完成ctc中心系統(tǒng)與gms-r系統(tǒng)的數(shù)據(jù)交換和信息隔離,ctc中心系統(tǒng)給gms-r系統(tǒng)送無線調(diào)度命令信息和接車及通過的進路預(yù)告信息,gms-r系統(tǒng)給ctc中心系統(tǒng)送列車的無線車次號信息和車體的一些基本情況(如車長、車底號等)信息。
運調(diào)通信服務(wù)器,用于完成ctc中心系統(tǒng)和tmis系統(tǒng)的信息交換,ctc中心系統(tǒng)給tmis系統(tǒng)發(fā)送實時的實際圖、列車報點、存車等信息,tmis系統(tǒng)給ctc中心系統(tǒng)發(fā)送基本圖、日班計劃、施工計劃等信息。
他局信息服務(wù)器,用于完成ctc中心系統(tǒng)和濟南局的信息交換,交換的信息有:調(diào)監(jiān)表示、運行圖、車次報點、速報、存車、鄰臺信息(上海局)、鄰站信息(徐州東)等。
本局信息服務(wù)器,用于完成ctc中心系統(tǒng)和鐵科研tdcs系統(tǒng)及鐵道部tdcs終端的信息交換,交換的信息有:調(diào)監(jiān)表示、運行圖、車次報點、速報、存車、鄰站信息(北京南高速場、普速場,北京動車段)等。
以上服務(wù)器均為a、b雙套主機,其中數(shù)據(jù)服務(wù)器、應(yīng)用服務(wù)器、通信前置服務(wù)器為雙機并用,不分主備機,其中一臺正常工作即可;rbc服務(wù)器、tsr服務(wù)器、gms-r服務(wù)器為雙機熱備,雙機中一臺處于熱備狀態(tài),主備機可自動倒切;運調(diào)服務(wù)器、他局服務(wù)器、本局服務(wù)器為雙機冷備,雙機中一臺處于冷備狀態(tài),須人工進行主備機倒切。
ctc是關(guān)系到列車行車、調(diào)度的核心生產(chǎn)業(yè)務(wù)系統(tǒng),它采用獨立成網(wǎng)、封閉運行方式??瓦\專線ctc系統(tǒng)的保密性、完整性和可用性是保障行車安全的一個重要組成部分。
本次培訓(xùn)中十二位老師以他們淵博的知識和風(fēng)趣活潑的講解向我們介紹了《高速鐵路調(diào)度集中》、《列車運行控制系統(tǒng)原理》、《rbc無線閉塞原理與應(yīng)運》,《臨時限速系統(tǒng)》等十二門課程.
這次培訓(xùn)不僅了解了高鐵方面的技術(shù)還提高了自己的業(yè)務(wù)水平和效率,通過這次學(xué)習(xí)讓我從中不僅學(xué)會了業(yè)務(wù)知識還學(xué)會了很多安全知識。希望段領(lǐng)導(dǎo)可以多舉辦類似的培訓(xùn)活動,從源頭抓起,提升職工的綜合素質(zhì),使之更好的服務(wù)于現(xiàn)場,為現(xiàn)場維修人員處理設(shè)備故障提供有力手段,也為信號設(shè)備向狀態(tài)修過渡提供了良好的設(shè)備基礎(chǔ)。以我做起我會把自己學(xué)到的知識同時傳達于大家,共同學(xué)習(xí)與進步.
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家長心理培訓(xùn)的體會篇二
20xx年xx月xx日中午xx點xx分。貴州大學(xué)外國語學(xué)院的心理培訓(xùn)開始了。通過一個多小時的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),我獲益匪淺。上次學(xué)校舉行的心理培訓(xùn),讓我這個心理委員理解和掌握了心理輔導(dǎo)的一般理論和操作技能,理解和掌握一些大學(xué)生常見心理問題的表現(xiàn)和應(yīng)對措施,知道自己的工作職責(zé),就是要自覺開展朋輩心理輔導(dǎo)工作,觀察并及時報告同學(xué)中存在的異常心理現(xiàn)象,協(xié)助學(xué)校開展心理危機預(yù)防與干預(yù)工作.這次的培訓(xùn)讓我更知道怎樣組織心理活動。
作為班里的一名心理委員,首先就是自己要健康,只有自己健康才能更好的幫助同學(xué).心理委員的作用不容忽視,雖然這個職位不能與班長和團支書相提并論,但它是關(guān)系到全班同學(xué)心理健康的一個職位,心理不健康就會影響到學(xué)習(xí)和生活,所以開展這樣的培訓(xùn)我覺得非常之有必要,同時在這次的培訓(xùn)中也讓我收益匪淺.
作為21世紀(jì)的大學(xué)生,想想當(dāng)今大學(xué)生的處境,似乎并不比懷才不遇的尹天仇好多了.當(dāng)今的'天之驕子'顯然已經(jīng)成為社會弱勢群體之一,大學(xué)里我們會遭遇各種各樣的問題,從進入大學(xué)開始我們就要為我們以后的就業(yè)作打算,考慮我們的前途和出路,種種問題都需要我們?nèi)ソ鉀Q,去調(diào)節(jié).當(dāng)同學(xué)陷入泥塘的深淵時,我們心理委員就要善于發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象并協(xié)助他們解決這樣的問題.
溝通是心靈的橋梁,我覺得心理委員與同學(xué)的溝通是非常重要的,很多時候只有在溝通中才能發(fā)現(xiàn)問題,才能知道問題的關(guān)鍵所在.要想成為一名受歡迎和讓人覺得負責(zé)任的心理委員,就要善于與同學(xué)溝通,融入到整個班集體中,要培養(yǎng)自己有一種強化多元的思維模式,遇到什么事從多角度分析.
正確看待自我、學(xué)會與人交往、學(xué)會學(xué)習(xí)、關(guān)于大學(xué)生情感問題關(guān)于貧困、關(guān)于前途與出路等種種大學(xué)生會遇到的問題,我們心理委員都要有所了解,并且要知道一些心理小常識.另外,作為一名心理委員必須具備一種理解人的能力,當(dāng)同學(xué)向自己傾訴的時候,必須要理解他人的感受,并且要有耐心.因為對人的理解是所有友誼的基礎(chǔ),是人與人之間和諧與合作的基礎(chǔ),理解會讓別的同學(xué)對自己更加信任.
還有就是覺得我們心理委員學(xué)會用樂觀的眼光看待生活,學(xué)會用贊賞的眼光看待周圍的人。也許你不經(jīng)意的贊賞卻會給別人以強大動力,不吝惜掌聲,不忘卻贊美,人與人之間的距離也不是那么難以逾越??鞓肥强梢詡魅镜模瑩碛锌鞓返男那?,眼中的世界也是另一番景象。
培訓(xùn)的結(jié)束課是老師帶領(lǐng)我們所有的心理委員做心理游戲,這是我第二次參加這樣的活動,覺得心理學(xué)是一門很奇妙的'課,只要你用心參與就肯定會有收獲,不管是理論,還是理論與實際的結(jié)合。
很多時候,很多同學(xué)的心理問題是我們沒辦法解決的,但學(xué)院心理老師和學(xué)校心理教育中心的專業(yè)老師們是我們堅強的后盾。現(xiàn)在我的初步設(shè)想是積極參與和配合即將要開展的主題班會關(guān)于大學(xué)生心理健康的系列活動的開展,做好自己的職責(zé),我想我會盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學(xué)們能夠生活得快快樂樂,少些煩惱和憂傷。
心理委員工作讓我相信只要真誠待人,便一定會有收獲。能建立一個和諧的集體,心理委員的作用巨大,心理委員的工作并沒有明確的項目,但我們能做的,值得我們做的還有很多很多。
因此我決定在我們班進行一次與眾不同的心理活動。
家長心理培訓(xùn)的體會篇三
今年六月,我有幸在四川都江堰的“瀚海博雅培訓(xùn)學(xué)院”參加了中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn),對我來說,這次的培訓(xùn)意義重大,對我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓(xùn)我認真的聽了清華大學(xué)心理咨詢中心主任xx,四川省心理學(xué)會應(yīng)用心理專業(yè)委員會理事xx,四川大學(xué)附屬中學(xué)心理中心高級教師xx老師和四川西南大學(xué)心理健康教育研究中心副主任---郭城教授的心理健康講座,讓我受益匪淺,特別是怎樣上好心理輔導(dǎo)活動課,讓我有了更明確的定位,也對今后的工作也有了足夠信心和力量。我想在此談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。
首先,我覺得作為教師要結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,應(yīng)該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進的學(xué)習(xí)環(huán)境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
校各項工作中去,形成多渠道實施,如班主任工作團隊工作等等,在今后的工作中我可以通過一系列的團體輔導(dǎo)活動,讓學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識。教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué)、健康心理學(xué)等,應(yīng)了解不同學(xué)生的心理特點、心理困惑、心理壓力等,以給予及時的幫助和排解,培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)。作為教師,不僅具有一定的專業(yè)水準(zhǔn),更要具有優(yōu)秀的心理品質(zhì)與道德意識。這樣才能把心理健康教育真正做到實處。使學(xué)生有良好的情感生活,利用學(xué)科知識加強情感教育。
第三、教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的心理健康心得體會行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。我覺得教師的心理健康還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,你才會坦然地接受工作的分配并開心工作。
通過本次培訓(xùn),使我對未來的工作充滿了信心、動力和熱情。尤其是教師心理調(diào)適方面得到了很大的平衡,并獲得了更多的方法,這對自己是一種鼓勵。鼓勵我們教師適應(yīng)教學(xué)環(huán)境、生活環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境;鼓勵我們要更加理性地認識社會、認識自己的角色;鼓勵我們要做一名終身學(xué)習(xí)型老師,做一名能夠不斷適應(yīng)新知識新問題新環(huán)境的老師;鼓勵我們要堅持創(chuàng)新,在教學(xué)中發(fā)揮自己的聰明和才智,爭取在教學(xué)中獲得更大的發(fā)展。這些鼓勵,使我對未來的工作充滿了信心和動力。通過本次培訓(xùn),也使我對終身學(xué)習(xí),提高自身能力有了新的理解。終身學(xué)習(xí),我們不僅要提升自身的專業(yè)知識,還要學(xué)習(xí)更多方面,如教育學(xué)、心理學(xué)、等等。同時我們也要學(xué)會做事與人際交往。教師從事的是和人打交道的工作,如果能善于觀察、研究、思考;處理好與學(xué)生、家長、同事之間的關(guān)系,那么相對來說,工作起來就會更得心應(yīng)手。我還體會到作為一名教師,首先要讓學(xué)生喜歡你,喜歡聽你的課,進而喜歡聽你的指導(dǎo)。這就要求個人魅力不斷提升,在積累經(jīng)驗中獲得一種平和優(yōu)雅的心境,在和學(xué)生相處的過程中獲得學(xué)生的信賴。書是最好的老師,多讀書,提升自己,在實踐中反思自我,做一位優(yōu)秀的人民教師。
新的起點需要新的奮斗,新的奮斗需要旗幟作為引導(dǎo),這次培訓(xùn)就是一面很好的旗幟,在思想、行動和實踐工作上給了我切實的指導(dǎo)和鼓勵。讓我有了明確的定位、堅定的信念、奉獻的精神、良好的心態(tài)、高度的責(zé)任心、熱愛學(xué)生的行動、進取的意識并且不斷地規(guī)范自己的行為,做一名真正合格的教師。
家長心理培訓(xùn)的體會篇四
通過兩個多月的網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn),我學(xué)到了學(xué)生心理健康和教師自身心理健康的'知識,尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教育這一專題后,受益匪淺,感想頗多?,F(xiàn)將我的心得小結(jié)如下:
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分,是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。在小學(xué)開展心理健康教育,是我們學(xué)生健康成長的需要,是推進素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進學(xué)生主動發(fā)展,形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說,開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康,是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念,既代表心理健康,當(dāng)然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育,我們稱之為為心理健康教育。但在教學(xué)實踐中,從班主任的職責(zé)來看,班主任既要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生,關(guān)心學(xué)生心理健康,促使他們身心健康的發(fā)展;又要關(guān)心學(xué)生的道德情操健康。這兩方面的教育是班級德育工作的重要組成部分。班主任做好心理健康教育和道德情操教育,才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。
一般來說,人的心理狀態(tài)可以分為三種:正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài),與這三種心態(tài)相應(yīng),其社會行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點。 在沒有較大困擾的情況下,小學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下,學(xué)生的行為基本上預(yù)期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致,是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。作為班主任,我們要看到廣大學(xué)生的兩個主流 ,一是大部分的學(xué)生心理健康是主流;二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時的心理不適 ,他們要求給予指導(dǎo) ,以幫助他們正確應(yīng)對遇到的問題。對于班主任 ,在面對學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差 ,應(yīng)樹立正確的觀念 ,采取有效的方法予以解決;而針對極個別的出現(xiàn)嚴重心理障礙的學(xué)生,則要能夠及時甄別,并積極尋求專門機構(gòu)予以解決。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
總之,通過這次遠程培訓(xùn),我懂得了:教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。教師良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,就能真正做到為人師表。
家長心理培訓(xùn)的體會篇五
聆聽了梁教授的講座《疫情期間,幼兒教師心理健康調(diào)適》,讓我非常佩服,因為梁教授的講授把每個人在疫情期間的心理變化都分析的非常清晰、非常透徹,學(xué)習(xí)之后我有以下感受:
首先,正確看待疫情。任何事物都有一個發(fā)展變化的過程,新冠疫情也是如此。當(dāng)前疫情總體可控、穩(wěn)中向好,而且是越來越好。因此,應(yīng)該在做好自身防護的基礎(chǔ)上,堅定信心,淡定從容。
其次,選擇正向信息。在這個信息爆炸的時代,一不小心,就會被鋪天蓋地的信息所席卷、淹沒。經(jīng)常接收負向信息,就會把自己的心情弄糟,被負能量所累。而有選擇地接收正向信息,則會讓自己心情愉悅,心中充滿正能量。
再次,學(xué)會“擁抱陽光”。讓自己的內(nèi)心撒滿陽光,擁有陽光心態(tài),及時進行心理調(diào)節(jié)。
陽光心態(tài)是一種積極、樂觀和向上的心智模式。學(xué)會調(diào)控情緒,培養(yǎng)陽光心態(tài),維護心理健康,是我們教師的職業(yè)素養(yǎng)。不論是面對疫情,還是面對日常的工作、學(xué)習(xí)與生活,教師都應(yīng)該擁有陽光心態(tài)。因為只有陽光教師,才能培養(yǎng)出陽光少年。
家長心理培訓(xùn)的體會篇六
很感謝老師給我們家長提供了這樣一個好的.學(xué)習(xí)的平臺,培訓(xùn)讓我有機會與很多家長及老師共同學(xué)習(xí)、共同交流、共同進步。通過培訓(xùn)總結(jié)了以下幾點:
人與人根本上來說是平等的,家長與學(xué)生也是平等的。然而由于觀念的問題,我們經(jīng)常會發(fā)生不平等的關(guān)系。家長體罰孩子就是最典型的例子,認為自己的孩子只有體罰了才能夠長記性,這樣才能夠改正缺點,在實際過程中我們往往忽略了這點,小孩子有逆反的心理,我們應(yīng)該和孩子多溝通,通過溝通了解,理解孩子的需要,這樣才能夠調(diào)節(jié)孩子的積極性。
榜樣的力量是巨大的,特別是對小孩子,家長某些語言或者習(xí)慣小孩子很容易效仿,認為家長可以,我為什么不可以,養(yǎng)成小孩良好的生活習(xí)慣,培養(yǎng)小孩獨立自主的能力,家長適當(dāng)?shù)目梢宰尯⒆釉诩矣悬c事做,多動手,在學(xué)??梢缘?,在家也一定可以的。
每個人都有自己的優(yōu)勢,小孩也一樣,挖掘孩子所具有的能力和天賦才能,引導(dǎo)他能更有效地運用、發(fā)展自己的能力,什么事情可以讓孩子自己先去動手動腦,做好了不管對還是錯,都要和孩子去交流,為什么會錯,為什么會對,引導(dǎo)孩子自己去發(fā)現(xiàn)問題,去把問題改正過來,以便以后更好的努力。
家長心理培訓(xùn)的體會篇七
作為學(xué)校建立心理咨詢輔導(dǎo)室培養(yǎng)的一名專職心理輔導(dǎo)教師,很有幸參加了此次省人力資源培訓(xùn)中心舉辦的中小學(xué)教師心理咨詢師職業(yè)資格專題培訓(xùn)班。通過參與此次培訓(xùn),主要學(xué)習(xí)了心理咨詢師職業(yè)資格基礎(chǔ)知識、《基礎(chǔ)心理學(xué)》、《社會心理學(xué)》、《發(fā)展心理學(xué)》、《變態(tài)心理與健康教育心理學(xué)》、《心理測量學(xué)》以及《咨詢心理學(xué)》等心理學(xué)理論的知識,同時還學(xué)習(xí)了心理診斷技能、心理咨詢技能、心理測驗技能以及中小學(xué)心理健康教育知識及技能方面的實踐技能培訓(xùn)。下面對參與本次培訓(xùn)的體會進行了簡單的分享。
一、收獲和體會
通過本次培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),對心理健康教育方面有了新的砍伐,自身的素質(zhì)和修養(yǎng)也得到了進一步的提升。
(一)認識到心理健康教育的重要意義。心理健康教育是新時代的重要要求,良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分,通過參與本次培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),我了解到學(xué)生心里教育得而重要意義:提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的全面發(fā)展。在中小學(xué)開展心理健康教育,是學(xué)生成長的重要需求,同時也是素質(zhì)教育的必然要求。
(二)心理咨詢相關(guān)知識和技能的提升。通過對心理學(xué)相關(guān)理論知識的學(xué)習(xí),我了解了心理學(xué)的相關(guān)概念和特點,掌握了個體心理發(fā)展規(guī)律,并了解了如何區(qū)分個體的健康與不健康狀態(tài),另外還學(xué)習(xí)了心理測量的方式方法。另外,通過實踐技能的培訓(xùn),充分了解到如何對學(xué)生的心理進行診斷、心理咨詢的具體技能、心理測驗技能以及如何開展學(xué)生心理健康教育。通過本次培訓(xùn),我的心態(tài)和為人處事方法有了極大的轉(zhuǎn)變,面對遇到的問題能夠更好地解決和處理,提高了自身的修養(yǎng)和教育教學(xué)能力。
(三)進一步提升了自己的心態(tài)。在此之前,我是一個較為急躁的人,對自己產(chǎn)生了懷疑。而通過此次心理咨詢師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),充分了解了自己不良心態(tài)的原因,明白了自己的期望值過高,只有降低自我期望,才能進一步增強自尊心。通過培訓(xùn),學(xué)會了愛麗斯的abc合理情緒療法,認識到自己急躁情緒是一種不合理情緒,需要通過放松的方式來調(diào)節(jié)這種情緒,提升自己的自信心和工作效率。
(四)人際交往能力得到進一步提升。從工作至今,由于自己人際交往能力不強,通常使自己與其它同事的關(guān)系處于一種非常尷尬的'境地。然而通過此次培訓(xùn)班對《社會心理學(xué)》的學(xué)習(xí),使自己充分認識到,對到問題不能只從表面進行分析,需要尋找根本的原因。同時,在培訓(xùn)學(xué)習(xí)的過程中,通過加強與其它教師之間的相互交流和討論,使得自己的溝通交流能力得到了進一步提升。
二、如何有效地開展學(xué)生心理健康教育
通過此次培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)和積累,我充分掌握了學(xué)生心理健康教育的知識和技能,下面結(jié)合本次學(xué)習(xí)的知識就如何有效地開展學(xué)生心理健康教育進行了簡單的探討。
(一)結(jié)合學(xué)生特點創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。學(xué)生需要與周圍的人保持一種和諧、融洽的交往關(guān)系,才能產(chǎn)生心理安全感和自信息。作為一名教育工作者來說,我們需要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)積極的心理發(fā)展環(huán)境,將工作的重點放在平時如何維持學(xué)生心理保持積極、平和的狀態(tài),營造良好的心理健康成長環(huán)境,為學(xué)生建設(shè)和諧平等的集體,盡可能地使所有學(xué)生都處于一種充滿關(guān)愛、溫暖、上進的學(xué)習(xí)環(huán)境中,避免出現(xiàn)影響學(xué)生成長的不利因素。
(二)全方位地推進心理健康教育。為了更好地開展中小學(xué)學(xué)生心理健康教育,需要將心里健康教育的目標(biāo)全面滲透到學(xué)校的各項工作中以及各學(xué)科教學(xué)中,所有任課教師需要結(jié)合學(xué)科教學(xué)內(nèi)容和學(xué)習(xí)活動特點滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容,從而形成多渠道心理健康教育工作。同時,需要加強學(xué)校日常教育教學(xué)活動的相互結(jié)合,真正的心理健康教育并非是簡單的一些教育教學(xué)活動就能夠?qū)崿F(xiàn)的。實際上,心理健康教育與其它教育一樣需要學(xué)校日常教育教學(xué)活動的相互結(jié)合,并且需要在生活實踐中不斷積累。因此,針對學(xué)生的心理健康教育,應(yīng)該以學(xué)校教育教學(xué)活動為主要渠道,將心里健康教育的思想和內(nèi)容滲透到教學(xué)工作中,才能真正將學(xué)生心理健康教育落到實處。
(三)重視心理輔導(dǎo)教師本身的心理健康。對于心理輔導(dǎo)教師而言,其一言一行都將成為學(xué)生模仿的對象。因此,心理輔導(dǎo)教師如果心理不健康就無法正確理解學(xué)生的行為,輕則可能對師生關(guān)系產(chǎn)生影響,嚴重的甚至可能傷害學(xué)生的心靈。因此,對于心理輔導(dǎo)教師來說,為了更好地開展心理健康教育,首先需要關(guān)注自己的心理健康。一名優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系,不僅需要關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也要充分重視自己的心理健康。優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)教師在需要的時候能夠承受巨大的壓力,但是絕不能讓自己處于壓力之中。作為一名心理輔導(dǎo)教師,需要不斷提升自身的綜合素質(zhì),掌握新的心理輔導(dǎo)相關(guān)知識和技能,不斷創(chuàng)新心理輔導(dǎo)的方式方法,使自己能夠從更高的角度看待問題,更好地開展心理健康教育工作。
總之,通過參與此次心理咨詢師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),我學(xué)到了心理學(xué)理論相關(guān)知識以及心理健康教育的各種技能,使我得到了極大的提升,同時也能夠在今后的學(xué)生心理健康教育工作中更好地開展工作,希望能夠通過開展全方位的心理健康教育,促進學(xué)生的全面成長。
家長心理培訓(xùn)的體會篇八
很感謝老師給我們家長提供了這樣一個好的.學(xué)習(xí)平臺,培訓(xùn)讓我有機會與很多家長及老師共同學(xué)習(xí)、共同交流、共同進步。通過培訓(xùn)總結(jié)了以下幾點:
人與人根本上來說是平等的,家長與學(xué)生也是平等的。然而由于觀念的問題,我們經(jīng)常會發(fā)生不平等的關(guān)系。家長體罰孩子就是最典型的例子,認為自己的孩子只有體罰了才能夠長記性,這樣才能夠改正缺點,在實際過程中我們往往忽略了這點,小孩子有逆反的心理,我們應(yīng)該和孩子多溝通,通過溝通了解,理解孩子的需要,這樣才能夠調(diào)節(jié)孩子的積極性。
榜樣的力量是巨大的,特別是對小孩子,家長某些語言或者習(xí)慣小孩子很容易效仿,認為家長可以,我為什么不可以,養(yǎng)成小孩良好的生活習(xí)慣,培養(yǎng)小孩獨立自主的能力,家長適當(dāng)?shù)目梢宰尯⒆釉诩矣悬c事做,多動手,在學(xué)??梢缘?,在家也一定可以的。
每個人都有自己的優(yōu)勢,小孩也一樣,挖掘孩子所具有的能力和天賦才能,引導(dǎo)他能更有效地運用、發(fā)展自己的能力,什么事情可以讓孩子自己先去動手動腦,做好了不管對還是錯,都要和孩子去交流,為什么會錯,為什么會對,引導(dǎo)孩子自己去發(fā)現(xiàn)問題,去把問題改正過來,以便以后更好的努力。
家長心理培訓(xùn)的體會篇九
20__年10月21日至22日,我參加了心理健康教育培訓(xùn)。老實說,我去之前真的有點猶豫,甚至有點抱怨。當(dāng)時想,我又沒有這方面的知識,去能有多少收獲呢?怕是一種折騰吧!然而培訓(xùn)完,我有一個出乎意料的感受:不虛此行。
曾經(jīng)看到過這樣一句話:“世界上有多少人就有多少顆心,每顆心都有自己獨特的聲音?!狈磸?fù)著摸,耐人尋味。的確,每個人的內(nèi)心是廣闊的天空,是浩瀚的海洋,具有豐富而神秘的內(nèi)含。作為一名教師,我們每天面對的是一個個鮮活的生命個體,他們的內(nèi)心世界何嘗不是豐富多彩、變化萬千的呢?我們只有從“心”抓起,加強學(xué)生的心理健康教育,使他們形成健康的心理,才能為孩子的未來打下堅實的基礎(chǔ)。
一、思想的引領(lǐng)
通過良辰教授的講解,我對心理健康教育方面的知識從無到有,從淺到深。使我認識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實,能平衡過去。
聽了良辰老師的講座,讓我明白,學(xué)生出現(xiàn)逆反、任性等問題,是由于多種原因造成的,并非故意和老師作對。而且,出現(xiàn)問題的孩子正是需要我們包容和幫助的對象,就像醫(yī)生不能嫌棄病人一樣,我們老師應(yīng)該不嫌棄他們,而且要真誠地幫助他們。當(dāng)我們把問題學(xué)生當(dāng)成一個個研究對象“對癥下藥”時,就能耐下心來想辦法,而不是怨天尤人或大動干戈。如此一來,我們教師的心理問題不是也緩解了嗎?另外,對我們的具體行動也很有指導(dǎo)性。在當(dāng)前形勢下,如何培養(yǎng)出心理素質(zhì)良好的新時代人才是學(xué)校所面臨的一個新問題。也是學(xué)生今后全面發(fā)展和有效接受完整教育的良好基礎(chǔ)。作為教師,應(yīng)該首當(dāng)其沖去為他們做些什么。
二、意識的呼喚
開展心理健康教育,不只是一兩位教師的事,它需要全體教師的重視和參與。更需要其他各科老師結(jié)合本學(xué)科特點,把心理健康教育的原則,方法充分運用到教學(xué)中,兩者有機結(jié)合,確保學(xué)生健康成長,使學(xué)生的人格得到和諧發(fā)展,為適應(yīng)未來的社會需要在能力上和心理上作好準(zhǔn)備。
利用學(xué)科知識加強情感教育,培養(yǎng)健康情緒,使學(xué)生有良好的情感生活。教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系,保持心理相容。一個學(xué)生能與周圍人保持一種融洽,正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感,歸屬感和自信心。
加強學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育在新形勢下的新視角,它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展。教師只有對學(xué)生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈。學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。讓我們每一個人都來關(guān)心、維護孩子的心理健康,讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展,使他們真正成為健康的人。
三、心靈的歸因
幫助學(xué)生確立良好的“自我意向”,是擁有健康心理和快樂生活的關(guān)鍵。因此坦然地自我悅納,即以積極、贊賞的態(tài)度來接受自己,并設(shè)法消除各種附加于上的“不良信息”,不自己給自己找麻煩。只有在心理上承認和接受了自己,才能進一步地美化自己、喜歡自己。我們在生活中總有如意和不如意,但要有樂觀的生活態(tài)度。同樣有半杯水,消極者說:“我只剩下了半杯水?!狈e極者說:“我還有半杯!”同樣擁有,卻有兩種截然不同的人生態(tài)度與價值判斷,也是兩種截然不同的自我心理暗示。教師要時時給學(xué)生一個積極進取的心理暗示,告訴他們:我相信我能行,加油!
此次心理健康培訓(xùn)的時間雖然很短,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給我的東西決不止心理學(xué)的理論知識,它會有一種延續(xù)性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生。
家長心理培訓(xùn)的體會篇十
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時,可以將其記錄在心得體會中,通過寫心得體會,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。你想好怎么寫心得體會了嗎?下面是小編為大家整理的心理培訓(xùn)心得體會,僅供參考,大家一起來看看吧。
通過本次心理健康教育知識的學(xué)習(xí),讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會:學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學(xué)生,順應(yīng)學(xué)生的天性,允許他們彰顯自身的個性。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境,喚起學(xué)生對生活的熱愛,陶冶學(xué)生情操,充實中學(xué)生生活,激發(fā)學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了學(xué)生的探索精神與生活情趣。
社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,加上學(xué)生的獨立意識較差,所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差。近年來,學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應(yīng)對挫折和處理危機的能力。
抓認識提高,明確心理健康教育的重要性。全校上下要形成共識,要下足功夫,正視心理健康教育,促使學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
抓課題研究,從細處著手抓好心理健康教育。教師以身示范下,對學(xué)生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動,抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。多次主題班會及團隊活動的開展,使學(xué)生受到教育的同時,自身的能力不斷得到提高,心理素質(zhì)明顯加強。
抓學(xué)校教育,引導(dǎo)教師關(guān)心學(xué)生的心理健康。要創(chuàng)設(shè)民主和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,平等相待學(xué)生。在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想。
總之,加強心理健康教育是當(dāng)前教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展。實踐證明,心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。我希望學(xué)校和社會、家庭都要把教師與學(xué)生心理健康教育教育的重視起來,作為一項戰(zhàn)略任務(wù)來抓,并在機制上、師資上落實到位,方能使心理健康教育真正收到實效,從而培養(yǎng)出適應(yīng)未來的具有現(xiàn)代素質(zhì)的人才??傊ㄟ^心理健康教育真是受益匪淺。
家長心理培訓(xùn)的體會篇十一
前段時間幼兒園布置每位教師要學(xué)習(xí)一本專著,我學(xué)習(xí)了幼兒心理學(xué),通過學(xué)習(xí),我深知:幼兒階段是人生的奠基階段,而幼兒教師是年輕一代最初的啟蒙教師,在幼兒成長過程中起著主導(dǎo)作用,幼兒園不同于中小學(xué),幼兒教育形式是以為基本活動形式,寓教于之中,是幼兒共同的活動形式.
作為教師首先應(yīng)該是孩子的朋友,在平等的關(guān)系中,教師是幼兒的伙伴,使幼兒在心理上到安全,放松,讓他益生活在自由、尊重、平等、合作的氣氛中,在這氣氛中,讓幼兒充分的活動,獲得表達自己欲望和能力的機會.
每個孩子的個性都不相同,有的孩子活潑大方,他們能主動表現(xiàn)自己,見到客人能主動打招呼,聽到音樂就能翩翩起舞,為大家表演,這樣的是我們所倡導(dǎo)的.但是有些孩子,他們在幼兒園里比較活潑,一旦離開了他們熟悉的環(huán)境,或家里來了客人,或者幼兒園來了陌生人參觀等等,他們便很膽怯,不敢說話.這種膽怯性格的形成,大多因為缺乏鍛煉的機會,缺少表現(xiàn)自己的勇氣的條件,如果不及時加以引導(dǎo),將嚴重影響幼兒一生的發(fā)展.膽怯的幼兒往往沒有勇氣在眾人面前講話,或說話聲音很小,為改變這種膽怯的性格,我們努力為幼兒提供“說”的機會,讓幼兒在每個人面前表達自己欲望和自己的感情.
作為一名幼教工作者,怎樣去教幼兒、怎樣主動和幼兒溝通是很重要的.
第一、現(xiàn)在的教育觀,要求教師與幼兒的地位是平等的.
教師要尊重每一位幼兒,作為朋友坐下來與幼兒談心,了解他們的性格特征.這些來容易的話,做起來卻很難.每個人都有自己的權(quán)利,包括幼兒自己的權(quán)利,所以做什么都不要強制幼兒去做,可以去引導(dǎo)幼兒去做.教師以親切的話語,關(guān)心他們喜歡,做什么,需要什么.這樣既拉近了師生關(guān)系,又使我們目標(biāo)得以實施.
第二、開展豐富多彩的游戲,讓幼兒從中得到知識.
在教育活動中,教師就盡量多設(shè)計一些與教育內(nèi)容相一致的游戲.真正做到“在游戲中學(xué)習(xí)”.
第三、抓住幼兒的閃光點.
讓幼兒充滿自信做好每一件事,教師應(yīng)多鼓勵幼兒,包括一些很小的`事,對他進行贊美,他們定會有所發(fā)展,有所進步.在我的工作期間,在我?guī)О嗟挠幸粋€小女孩,小臉胖乎乎,可說話聲音比較小,別的小朋友干什么,她就跟著干,很少主動自己做什么.不過她很愛笑,每次她從我旁邊經(jīng)過,我就會摸摸她的小臉告訴她,你真可愛.每次這樣的贊美,樹立了她的自信心.有一次,她主動到我這里對我說:“老師,今天我吃飯很快,能讓我?guī)ш爢?”
我當(dāng)時真是又高興又驚訝,同時也感到老師一些無意的動作和贊美,對孩子來說卻是很重要的,她會覺得老師是注意我的,老師是我的朋友,是值得信賴的.
所以,做為一名幼兒教師,既要當(dāng)好老師,又要做幼兒的朋友,保證他們幸福的成長.
我當(dāng)時真是又高興又驚訝,同時也感到老師一些無意的動作和贊美,對孩子來說卻是很重要的,她會覺得老師是注意我的,老師是我的朋友,是值得信賴的.
家長心理培訓(xùn)的體會篇十二
周末,在教育局、活動中心烏蘭圖雅老師的組織下,我旗幾十位心理咨詢師及各中小學(xué)、幼兒園分管心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)來到烏一中進行為期兩天的培訓(xùn),這次培訓(xùn)真是令人受益匪淺。培訓(xùn)期間,老師在講解知識的同時,還結(jié)合了自身的經(jīng)驗案例,讓我對苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解。培訓(xùn)的呂老師從四個模塊開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能、評價等心理學(xué)知識。經(jīng)過此次培訓(xùn),我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢對象是心理正常人群中不健康的。在這期的培訓(xùn)中,我受益頗多,感慨萬千。
近幾年來,心理咨詢工作引起了基層中小學(xué)、幼兒園的高度重視,工作自然成了新時期教育工作的排頭兵與特種兵。要做好心理咨詢工作就需要有一定的專業(yè)性,為了更好地開展好此項工作,在教育局領(lǐng)導(dǎo)高度重視下,我有幸參加了這次心理咨詢師學(xué)習(xí)培訓(xùn)。開班儀式上,我旗教育局局長肖海福同志作了重要講話,蘇雅拉圖老師專門部署了相關(guān)工作,學(xué)習(xí)期間對我們的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過問,充分展現(xiàn)了上級領(lǐng)導(dǎo)對基層的關(guān)愛之情,這一切無不讓大家深深為之動容,溫暖著、激勵著我們。
這次培訓(xùn),大家一致認為,收獲太多。培訓(xùn)前,我們進行預(yù)習(xí);培訓(xùn)中,我們認真聽課,記錄筆記;培訓(xùn)后,繼續(xù)大量的習(xí)題練習(xí),發(fā)現(xiàn)不懂的地方或有疑問的地方,及時向老師或?qū)W員請教。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,還能學(xué)習(xí)到很多與我們?nèi)粘W(xué)習(xí)、生活、工作有很大幫助的知識。
總之,通過參加此次心理咨詢培訓(xùn),使我受益頗多,在提高自己專業(yè)知識水平,完善知識結(jié)構(gòu),促進自我成長,提升工作理念等方面有了很大的提高,并在服務(wù)意識、溝通意識、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變。
家長心理培訓(xùn)的體會篇十三
為期兩個周的心理培訓(xùn)結(jié)束了,兩周四次的講座使我學(xué)到了很多,也明白了很多。很感謝科大給我們提供的這一切,感謝科大大學(xué)生心理健康教育中心的老師,感謝心理協(xié)會的同學(xué)。
我是法學(xué)的心理委員,其實在上大學(xué)前我并不知道班里還有心理委員這個職務(wù)。來到科大在競選班干部時才知道有,但當(dāng)時是生活委員兼心理委員。說實在的我當(dāng)時還真沒想到學(xué)校會這么重視這個職務(wù),我們會接受這么系統(tǒng)化的培訓(xùn)。通過學(xué)校組織的心理培訓(xùn),我能感受到學(xué)校對大學(xué)生心理工作的重視,也體會到了心理委員這一職務(wù)的重要。通過學(xué)習(xí)我明白了心理委員就是生活在同學(xué)中的普遍一員,自助,助人,互助。心理委員,是自覺學(xué)習(xí)、幫組同學(xué)的人,是努力提高自身素質(zhì)、奉獻大家的人,我們是校園心理健康的衛(wèi)士,是開啟同學(xué)心靈之窗的使者。和諧科大,有你有我!
作為一名心理委員,我覺得我有責(zé)任也有義務(wù)幫助那些處在低谷狀態(tài)的同學(xué),使他們能夠沖破心理上的種種障礙,重新認識自我,接納自我,勇敢地面對現(xiàn)實生活,使同學(xué)們在自助的基礎(chǔ)上學(xué)會互助,在互助中和諧快樂的成長,為和諧校園的建設(shè)作出自己應(yīng)有的貢獻。
心理委員培訓(xùn)中關(guān)于朋輩輔導(dǎo)的方面給我解答了不少疑惑。朋輩容易建立信任,容易采取松弛和表露的姿態(tài),要進行朋輩輔導(dǎo)要具有這樣的心理素質(zhì),熱情耐心、真誠負責(zé)、細心傾聽、寬容接納。好的朋輩輔導(dǎo)能讓當(dāng)事人情緒好轉(zhuǎn),使當(dāng)事人面對現(xiàn)實,積極行動,讓處在低谷狀態(tài)的同學(xué)的意識和觀念發(fā)生轉(zhuǎn)變。身為班級心理委員要恪守保密原則,并要具有法律意識,還要具備轉(zhuǎn)介能力。這些都會指引我更好的做好將來的心理委員工作。
11月21日晚,學(xué)校請來了西安交通大學(xué)的潘老師。潘老師以助人自助,快樂成長的主題分別從心理委員自身和同學(xué)的心理問題兩個方面展開講座。我明白了心理委員是干什么的,需要怎么做,如何做好,應(yīng)關(guān)注自己的心理健康。潘老師的講座中從心理委員自身方面的內(nèi)容包含了心理委員的工作特點,工作內(nèi)容及領(lǐng)域,工作方法,工作策略并提出了自己工作中積累的技巧。從同學(xué)的心理問題中,我知道了大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn),大學(xué)生常見心理問題,大學(xué)生常見危機類型,大學(xué)生危機形式,心理危機重點干預(yù)對象和危機干預(yù)六步法。最后老師還告誡我們要特別呵護自己的心理健康。
陜西科技大學(xué)
理健康,你我共同成長。潘老師的講座給我留下最深的感受:使我想起畢淑敏的《我很重要》,是的,身為班級心理委員,我很重要,我要關(guān)心全班的人,我是大家的心靈使者。處處留心皆學(xué)問,很多時候我們是缺少發(fā)現(xiàn),身為班級心理委員,我們要學(xué)會留心同學(xué)的變化,使自己在幫助同學(xué)的同時也提高了自身的能力。
11月25日晚,學(xué)校心理咨詢中心的董老師也從兩個方面講解了解決心理問題的建議和方法。第一,老師重點介紹了學(xué)校心理咨詢中心的一些情況,是我們更多的了解了學(xué)校在大學(xué)生心理健康這一塊所做的努力。是我們班級心理委員心里都有了依靠,我們不用擔(dān)心一些后續(xù)問題。同時,老師還留下了心理培訓(xùn)中心的位置,電話,qq,微薄。第二,老師又通過對心理危機的識別和干預(yù)向我們介紹了如何確定心理危機,大學(xué)生常見心理問題,心理危機的表現(xiàn),心理困擾嚴重情況的表現(xiàn),發(fā)現(xiàn)大學(xué)生心理危機方法,特別需要關(guān)注的學(xué)生,自殺前的行為,大學(xué)生個人應(yīng)對策略,遇到危機我該如何應(yīng)對,怎樣幫助處于心理危機中的人等一系列方法和途徑。
經(jīng)過董老師的講座,幫助我們明確心理委員的工作任務(wù),普及心理學(xué)及朋輩心理輔導(dǎo)的基本知識,提高心理問題鑒別能力,促進自我探索與發(fā)展,培養(yǎng)和提高心理委員的工作能力。作為心理委員,我們就應(yīng)該多多關(guān)心,關(guān)注周圍的同學(xué),而不是等別人來找自己。我們一定要意識到自己的任務(wù)和目標(biāo),擔(dān)負起這個職位的職責(zé),而不是在一旁告訴別人自己的工作多么無聊,工作的內(nèi)容應(yīng)該是由我們來填充的,而不是職位本身賦予我們的。在以后的日子里,我會更加積極地配合心理咨詢中心的工作,為科大學(xué)子的心理健康盡自己應(yīng)盡的努力。
董老師的講座給我最深的感受是要學(xué)會傾聽。很多同學(xué)遇到困難,心情復(fù)雜時,即便幫不上什么忙,只要傾聽,情況也會好很多。很多時候,我們心里難過,我們感覺寂寞,我們覺得孤獨無助,我們就需要一個人能理解自己,安慰自己。作為心理委員,我們有時能做的就是靜靜地傾聽。
11月28日晚,學(xué)校心理咨詢中心邀請了幾個學(xué)院的心理輔導(dǎo)老師來和我們分享交流。每個老師都詳細的介紹了自己學(xué)院的情況。從中我發(fā)現(xiàn)了,老師們都把心理健康宣傳與自己學(xué)院實際相結(jié)合,把活動開展的很不錯。12月2日晚,是心理委員們之間相互交流。有一半的學(xué)院派代表和全體心理委員進行了關(guān)于心理健康問題的交流。期間,又搞了很多的互動,使講座的氣氛很活躍。
通過培訓(xùn),我知道了自己的心理健康很重要,只有自己健康才能更好地幫助同學(xué)。心理委員的作用不容忽視,雖然我們不能和團支書班長相提并論,但它卻關(guān)系每一個同學(xué)的學(xué)習(xí),生活,成長。作為一名大學(xué)生,我們在現(xiàn)今這個時代需要面對個方面的壓力,當(dāng)同學(xué)們陷入這樣的低估時,心理委員就應(yīng)發(fā)現(xiàn)這些問題并幫助他們解決這些問題。作為班級心理委員,要學(xué)會和大家處理好關(guān)系,學(xué)會交流,學(xué)會傾聽。使自己融入到整個班級之中。
換位思考的能力對我們來說很重要,積極的去關(guān)注多方面問題。要保持積極心態(tài),樂觀的去面對生活。
有付出就有回報,作為一名心理委員,要誠心地去對待每一個人,我想這樣就一定能取得不錯的效果。
20xx年3月
家長心理培訓(xùn)的體會篇十四
能夠參加到20xx年湖南省高校心理健康教育負責(zé)人研修班的學(xué)習(xí),我感到非常幸運。因此,除了周五需要值班外,從周一至周四都在空閑時間去聽了各位專家老師的講座,這個過程中我是受益匪淺的不僅學(xué)習(xí)到了更多的專業(yè)知識,還拓寬了視野。在這短短的4天的培訓(xùn)中,我卻對其中的很多觀點都印象深刻和感興趣。在第一天的培訓(xùn)中,我對席老師的幾個觀點印象比較深刻。
第一,小孩子是玩出來的,要注重小孩子的各種感官的訓(xùn)練,形成感覺統(tǒng)合。在接觸心理學(xué)之前,我對這個觀點沒有認識和想法,但是在此之后,我非常認可這個觀點。不管是在今后的教學(xué)中還是對待自己的孩子方面,我們都要注重感官功能的開發(fā),有助于身心健康的發(fā)展。
第二,我們所面對的問題是適應(yīng)社會生活的功能性過程。遇到問題不逃避而是面對它是我們選擇成長和變得更加強大的過程,這是符合心理彈性的概念范疇之內(nèi)。
第三,學(xué)校應(yīng)該注重積極教育。有研究者發(fā)現(xiàn),幸福者會發(fā)展得更好。積極教育不僅是有益于學(xué)生內(nèi)心感受,而且對于個體未來的發(fā)展也是很有必要的。
第四,發(fā)展教育咨詢有三項重點工作:課程。實踐和督導(dǎo)。其中課程對于學(xué)校教育很重要是可以理解的,它是學(xué)校教育的基礎(chǔ)和重中之重。但是實踐和督導(dǎo)是很多的學(xué)校心理健康教育工作中都沒有看到其中重要性。實踐出真知,理論上的專業(yè)知識學(xué)得再好也需要經(jīng)歷實踐的檢驗!督導(dǎo)是所有咨詢師都需要和應(yīng)該進行的,它不僅能促進咨詢師咨詢能力的提升,而且可以幫助咨詢師進行疏解負面信息,維持心理咨詢師的心理健康。只有心理健康的咨詢師才能更好地促進來訪者的心理健康。在第二天的培訓(xùn)中,我對李媛老師的一些觀點也有很多感想。
第一,心理健康教育不是獨立王國,而是與學(xué)校其他工作相融合的在李老師的整個講述的過程中,這個觀點穿插在其中,處處的工作都顯示了這個理念,如她們學(xué)校的電子科技很厲害,于是便充分利用這個人力。物力資源,利用大數(shù)據(jù)了解學(xué)生的心理狀況,開發(fā)學(xué)校心理健康教育app,拓寬學(xué)生尋求心理幫助或是成長的途徑,是一種很便利的方式。
第二,學(xué)校心理咨詢的目標(biāo)應(yīng)該是有效解決學(xué)生思想。心理和行為問題,注重方式方法創(chuàng)新,分層分類開展心理健康教育工作,發(fā)展性和預(yù)防性相結(jié)合。雖然我們需要明確工作開展的大方向,但是我們還是要隨機應(yīng)變,對具體問題做具體的應(yīng)對。針對問題/矛盾變化展開工作,不能一成不變。
第三,尋找心理健康教育的資源,形成育人合力。李老師根據(jù)他們學(xué)校的特色提出了她們發(fā)掘出來的她們學(xué)校的資源,如教務(wù)處的課程與學(xué)分資源。文化素質(zhì)中心的老師與學(xué)生資源。圖書館的心理學(xué)書籍推薦。后勤集團的園林科等。學(xué)工內(nèi)部資源和教育重點項目。校醫(yī)院的資料資源合作。與校外資源合作以及咨詢機構(gòu)的兼職咨詢師等。當(dāng)然不一定每個高校都可以開發(fā)出這些資源,但是我們都可以積極發(fā)現(xiàn)自己學(xué)校的資源,讓心理教育工作的資源更加豐富,推動心育工作的發(fā)展,切實提高學(xué)生心理素質(zhì)。
第四,不斷總結(jié)模型,強調(diào)機制了解??偨Y(jié)和反思是我們做任何事情都需要做到的,不僅僅是心理健康教育工作。形成模型之后,我們可以更好地運用和供人借鑒。行為需要有依據(jù),我們不僅需要理論基礎(chǔ),也需要理解其背后的原理,只有這樣我們才能更加靈活地運用它。
第五,游戲沒有錯,學(xué)生打游戲也是沒有錯的,但是如果無法控制自己的玩游戲的投入,那么你玩游戲就是存在問題的這其中就涉及到自控力和自律的問題,只有當(dāng)自己能夠隨時進入又能隨時出來的時候,我們的這種沉迷才是健康。適宜的在第三天的培訓(xùn)中,我聽了關(guān)于精神障礙診斷標(biāo)準(zhǔn)的問題。對于這個內(nèi)容,我最為印象深刻的一點就是我們是心理咨詢師,對于心理咨詢范圍內(nèi)的內(nèi)容要熟練地掌握,而對于需要轉(zhuǎn)介到心理治療的情況我們應(yīng)該能夠準(zhǔn)確地把握其界限,這也就要求我們了解心理治療內(nèi)容中的一些診斷標(biāo)準(zhǔn)。雖然我們不能夠做出診斷,但是對于可以鑒別是否需要轉(zhuǎn)介。遇到以下幾種來訪者情況,我們需要及時轉(zhuǎn)介。
1、具有自殺意念或是自殺嘗試;
2、中度以上的焦慮。抑郁等障礙;
3、間斷反復(fù)發(fā)作。持久的焦慮或抑郁障礙;
4、伴精神病性障礙的抑郁障礙;
5、近期嚴重社會應(yīng)激,喪失或情感創(chuàng)傷。
這五種情況我們需要爛熟于心。若延誤病情可能會帶來嚴重的后果,不論是對咨詢師還是來訪者。這些需要轉(zhuǎn)介的情況要靈活運用則還有賴于我們對于常見的精神障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)的了解,同時我們還可以借助一些簡易量表來輔助判斷,如phq—9心理健康量表。gad—7廣泛焦慮量表。抑郁癥狀量表和焦慮癥狀量表等。在第四天的培訓(xùn)中,我聽了岳曉東老師和徐凱文老師的講座,他們都闡述了心理咨詢上的.知識和觀點。我收獲到了幾個印象深刻的點。首先,更加詳細地了解到了精神障礙的內(nèi)容,還了解到了各個流派對于心理咨詢的觀點與技術(shù),對不同的來訪者可以采用不同的方法,也可以多種方法融合使用,關(guān)鍵是需要適合該來訪者。其次,徐凱文老師對于多重咨詢關(guān)系的問題進行了闡述,雖然我現(xiàn)在還不是老師,但是我的職業(yè)目標(biāo)是老師,那么老師在做咨詢的時候就是具有雙重身份的,也就和來訪者既是咨訪關(guān)系也是師生關(guān)系,在這樣的多重關(guān)系下,我們需要做的不是被這個所束縛,而是發(fā)現(xiàn)更多的有利于解決來訪者問題的資源。最后,對于咨詢中的倫理關(guān)系,我今天也深刻地意識到他的重要性,雖然目前還沒有遇到過法律糾紛,但是還是需要嚴肅而慎重地看到這個問題,我們要提高專業(yè)知識。盡力去幫助來訪者,也要學(xué)會保護自己,只有這樣我們的咨詢之路才能走得更遠。短短四天的學(xué)習(xí),我感覺自己收獲了很多的干貨,也感受到了,原來有這么多的心理學(xué)研究者和熱愛者在發(fā)展著心理學(xué),在心理健康做出自己的努力,這種努力和熱情也深深地感染到了我,讓我對于學(xué)校心理健康教育有了更多的期待和向往,希望自己能夠繼續(xù)前進,不斷地打好基礎(chǔ),增加實踐經(jīng)驗,成為一位有想法。有熱情的心理學(xué)學(xué)習(xí)者。工作者。
家長心理培訓(xùn)的體會篇十五
為促進教師身心健康發(fā)展,切實保障學(xué)校教學(xué)質(zhì)量,提高教師隊伍戰(zhàn)斗力和凝聚力,嵯峨寺小學(xué)組織全體教師參加教師心理健康校本培訓(xùn)。我作為一名年輕教師,參加此次學(xué)習(xí)意義重大,收獲頗豐,現(xiàn)就此次學(xué)習(xí)談幾點體會:
一、正視自身,重視問題
每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響工作生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中,我對心理健康教育方面的知識從淺到深。我懂得了教師心理健康的意義。一個心理健康的教師要比他擁有的知識更重要。教師是教育影響的主導(dǎo)者、支配者,教師的一個皺眉、一個微笑對學(xué)生的影響都是深刻而長久的。
由于學(xué)生的認知水平有限,很容易把教師的一切視為自己效仿的榜樣,從人格到認知、意志、情趣、行為習(xí)慣,從有意識到無意識,教師對教育環(huán)境的調(diào)控對學(xué)生來說可能是“決定意義的”,教師的心理健康更是直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展。因此,教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,只有心理健康的教師,才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。教師心理不健康既不利于教學(xué)開展,也不利于自身為人處世和諧快樂生活的建立。因此,為了更好地教育學(xué)生,為了快樂生活,教師必須認真審視自身,重視并正視可能存在的相關(guān)心理問題。
二、提高能力、維護健康
和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
三、多舉并措、疏疾降壓
一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)
感謝此次心理健康校本培訓(xùn),在教師職業(yè)發(fā)展過程中,將不可避免的遇見各種影響自身心理健康的問題,因此在不斷改善自身心態(tài)的同時也需要通過參加學(xué)習(xí)一些有益的心理健康培訓(xùn)來提高自身心理素質(zhì),維護身心健康,促進教育發(fā)展。
家長心理培訓(xùn)的體會篇十六
暑假期間我在學(xué)校的安排下有幸參加了20xx年的心理咨詢師培訓(xùn)。經(jīng)過半個多月的學(xué)習(xí),我對心理學(xué)有了更深的了解和理解。此次學(xué)習(xí)對我的影響頗深。
培訓(xùn)期間,老師們對教材進行了詳細的講解,同時他們還結(jié)合了自身的經(jīng)驗通過一些咨客的問題引入到講課當(dāng)中,讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論有了更形象的、生動的認識。
培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能。經(jīng)過此次培訓(xùn),我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的。
作為一名生物學(xué)教師,所面對的是初中學(xué)生,初中生他們處于青春期的過渡階段,此階段是人生的一黃金階段也是一敏感階段,如何很好的陪他們一起度過這階段是一名優(yōu)秀老師的奮斗目標(biāo)。例如對于初一的新生,因為是剛來到一個新的環(huán)境,對于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭,離開了自己生長的地方??v然是在小學(xué)時期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生,可是來到這里后,突然間這種優(yōu)越感消失了,那一種失落與落差會造成新生自卑感的產(chǎn)生。因為軍訓(xùn)期間的高強度訓(xùn)練,也會使新生感到身心的疲憊,從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,還會有如莫名的緊張感,恐慌,甚至?xí)钟舻?。這就需要我們對這些學(xué)生進行重點關(guān)注,通過與這些學(xué)生的交流,通過其他同學(xué)的側(cè)面觀察,來使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境,如果在進入校園后兩個月還是無法轉(zhuǎn)變那種孤獨、無助的心境時,那么對于此類學(xué)生就要請學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進行輔導(dǎo)了。
當(dāng)然,作為一名準(zhǔn)輔導(dǎo)員,首先自己的心理就要是健康陽光的,不然如何去進行心理輔導(dǎo)。要通過自己的言行去感染學(xué)生,去帶動學(xué)生。
記得培訓(xùn)的時候有個老師在講心理診斷的時候,就說了心理咨詢師對于來訪者,即使對方的穿著打扮、言行舉止,你再怎么不喜歡都好,都不能抱有厭惡的態(tài)度,也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,就與來訪者進行爭執(zhí)。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的,如果是實在是無法接受來訪者的咨詢,那么就只能是轉(zhuǎn)介了,不然這樣只會加重來訪者的心理問題。既然如此,我們面對自己的學(xué)生也是一樣的。對于學(xué)生,我是輔導(dǎo)員,是老師,可是在年齡上,我只是他們的大姐姐,應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心、愛護他們。當(dāng)然,如果學(xué)生能夠像對待大姐姐一樣的看待我,能夠說出自己的真實想法,這對輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的。
培訓(xùn)時,老師們也有說過,他們并不想成為獨行俠的,給人感覺好像很獨立,很瀟灑,其實他們內(nèi)心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會的。
并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題,家庭富裕的學(xué)生也會有。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子,只是將錢給孩子花,自己忙自己的事業(yè),這樣就會造成孩子的心理扭曲。記得有個老師就講過這種情況,說是一個單親家庭成長起來的孩子,那個孩子的媽媽很會做生意,也做得很好,可是她總是不在家。到后來孩子上了大學(xué)了,再一次心理普查中,查出這個孩子有心理問題,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個孩子談話,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),那個孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她。為什么呢?就是因為那個母親除了賺錢,根本就不關(guān)心自己,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象。
當(dāng)然,對于心理有問題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點關(guān)心,可是對于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注。那些學(xué)生成績一般,表現(xiàn)一般,甚至有時候會被人忽略了。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感,可是總會有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發(fā)的心理問題,這就需要輔導(dǎo)員的細心關(guān)注了。
通過這一次培訓(xùn),使我的身心都得到了很大的洗禮,使我要想成為一名更優(yōu)秀的老師有了更深的認識和跟清新的思路。
家長心理培訓(xùn)的體會篇十七
根據(jù)當(dāng)前教育環(huán)境面臨的新形勢新任務(wù),前不久開展了心理健康培訓(xùn),我充分意識到了當(dāng)前學(xué)校心理教育重要性和必然性,作為一個老師,尤其作為一個班主任,必須加大對學(xué)生心理發(fā)展的學(xué)習(xí)和關(guān)注,唯有如此,才能更好地開展教育工作,才能為國家和社會真正培養(yǎng)身心健康的棟梁之才。
雖然,國家各大文件精神和政策要求學(xué)校開展心理健康教育專題,建立心理咨詢室,全方位為中小學(xué)生的心理發(fā)展提供幫助和指導(dǎo)。但是,畢竟,心理學(xué)的知識博大精深,不是所有老師都接受過正規(guī)的心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的,另外就是心理咨詢室,雖然各學(xué)校都有設(shè)置,但實事求是的說,一方面是普通學(xué)校的心理咨詢室的配置都比較簡陋,另一方面,學(xué)生對于心理問題普遍認識不夠到位,缺乏主動尋求心理幫助的勇氣,有了心理上的問題,連主動向班主任求助的想法都很少,想要學(xué)生主動走進心理咨詢室更是難上加難。
這對老師們提出了更高的教育要求,要在日常的教學(xué)中主動自覺地遵循學(xué)生心理健康教育的規(guī)律,將適合學(xué)生特點的心理健康教育內(nèi)容有機滲透到日常教育教學(xué)活動中。要注重發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用。但不得不考慮當(dāng)前的中學(xué)教育環(huán)境,還是普遍講升學(xué)率作為衡量學(xué)校的第一標(biāo)準(zhǔn),學(xué)校自然還是將教學(xué)成績作為評價教師的第一標(biāo)準(zhǔn)。
那這就在很大程度上限制了老師們對于學(xué)生心理狀況的關(guān)注,有的老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生課堂有異常行為,無非就是兩種處理方式,要么作為課堂搗蛋分子交由班主任作為違紀(jì)情況處理,要么以擾亂課堂秩序為由直接訓(xùn)斥學(xué)生,這些都不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展。
學(xué)校固然也有不定時開展的心理健康教育講座,但是由于場地、經(jīng)費等等各方面的原因,畢竟很少,而全體學(xué)生都能參與的機會少之又少,即使參加,群體活動,起到的作用也是微乎其微的。
綜合來看,真正能夠為學(xué)生心理發(fā)展挑起重擔(dān)的責(zé)任還要落到班主任肩上,還要落到班級管理的方方面面,班主任在班級管理中對學(xué)生開展心理教育才是有效引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展的最可行最有意義的方式。而班主任班級管理的重要任務(wù)之一是班會的組織和開展,班主任在班會組織中積極開展心理教育課,合理加入心理素質(zhì)拓展活動。
包括團隊建設(shè)、心理訓(xùn)練、情景設(shè)計、角色扮演、團隊游戲、心理情景劇,等等,將空泛的心理教育化為實實在在的學(xué)生親身參與其中,真實感受,自我內(nèi)化提升的真正有助于學(xué)生身心發(fā)展的心理教育,同時,對學(xué)生長遠發(fā)展的意義是深刻深遠的。
家長心理培訓(xùn)的體會篇十八
心理培訓(xùn)是一種幫助個人提高心理素質(zhì)、調(diào)整心態(tài)的方式。我有幸參加了一次心理培訓(xùn)課程,并從中受益匪淺。通過這次培訓(xùn),我意識到心理素質(zhì)的重要性,并學(xué)到了許多實用的調(diào)整心態(tài)的方法。以下是我在心理培訓(xùn)中的體會和心得。
第二段:認識心理素質(zhì)的重要性。
在培訓(xùn)的一開始,老師就強調(diào)了心理素質(zhì)的重要性。我們通常關(guān)注自己的身體健康,但經(jīng)常忽視了心理健康。事實上,心理健康對個人的整體幸福和成功非常重要。良好的心理素質(zhì)可以幫助我們更好地處理壓力,更快地從挫折中恢復(fù),從而更好地應(yīng)對生活中的困難和變化。
第三段:學(xué)習(xí)調(diào)整心態(tài)的方法。
除了認識到心理素質(zhì)的重要性,我也學(xué)到了許多調(diào)整心態(tài)的實用方法。一個重要的方法是正確認識自我。我們經(jīng)常會過分關(guān)注自己的弱點和缺點,而忽視了自己的優(yōu)點和潛力。通過學(xué)習(xí)如何正確認識和接納自己,我意識到每個人都是獨特而有價值的。這種正確認識自我的態(tài)度可以幫助我們增強自信,更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)。
第四段:培養(yǎng)積極的心態(tài)。
另一個重要的方法是培養(yǎng)積極的心態(tài)。事實上,我們的心態(tài)決定了我們對待問題和困難的方式。積極的心態(tài)可以幫助我們看到困難背后的機會,從而更積極地解決問題。通過培養(yǎng)積極的心態(tài),我能夠更好地應(yīng)對壓力,看到每個問題背后的成長機會。這種心態(tài)的轉(zhuǎn)變使我更加樂觀和自信,提高了我的工作效率和生活質(zhì)量。
第五段:總結(jié)體會和展望未來。
通過這次心理培訓(xùn),我深刻理解了心理素質(zhì)的重要性,并學(xué)到了許多實用的調(diào)整心態(tài)的方法。我決定將這些方法應(yīng)用于我的日常生活中,并與身邊的人分享。我相信,只有通過不斷學(xué)習(xí)和實踐,我們才能逐步提高自己的心理素質(zhì),更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)和困難。我期待未來,我會繼續(xù)參與心理培訓(xùn),不斷提升自己的心理能力。我相信,通過這樣的努力,我將能夠過上更幸福、更積極的生活。
總結(jié):
心理培訓(xùn)是一門非常有意義的學(xué)習(xí)課程,通過學(xué)習(xí)心理培訓(xùn),我們可以更好地了解自己,調(diào)整心態(tài),提高心理素質(zhì)。通過這次培訓(xùn),我明白了心理素質(zhì)的重要性,并學(xué)到了許多實用的方法來調(diào)整心態(tài)。我將繼續(xù)努力應(yīng)用這些方法,提高自己的心理能力,并與他人分享我的學(xué)習(xí)體會。相信通過不斷學(xué)習(xí)和實踐,我們都能夠過上更幸福、更積極的生活。
家長心理培訓(xùn)的體會篇十九
20**年3月31日下午,我有幸在82中報告廳聆聽了北京師范大學(xué)發(fā)展與教育心理學(xué)博士林雅芳博士的講座。講座的主題是:《中小學(xué)心理發(fā)展特征與教育策略》。
講座開始了,先從馬斯洛夫的需求理論開始,分別是:生理需求、安全需求、歸屬與愛的需求、尊重需求和自我實現(xiàn)需求。而學(xué)生所缺少的是:安全需求、歸屬與愛的需求和尊重需求。對于教師而言我們要盡可能的滿足學(xué)生的這些需求,才能讓孩子真正的投入學(xué)校學(xué)習(xí)當(dāng)中。
對于不同年齡段的孩子,要求和教育方法也是不同的。對于小學(xué)低年級的學(xué)生要多提正向要求,并且要學(xué)會重復(fù)。3—6歲和13—16歲的孩子正處于自我中心階段,表現(xiàn)為愛撒謊、吹牛,對于這一現(xiàn)象不要急于揭穿,要慢慢引導(dǎo)孩子正確認識自我。三年級及以上學(xué)生這時期自尊心較強,應(yīng)該避免當(dāng)眾對其進行批評。初中生的機械記憶能力較強,這時就可以對于背誦方面提出較高一點的要求,充分挖掘孩子的潛能。
不同年齡段注意的穩(wěn)定性也不同,對于低年級的學(xué)生怎么提高他們的注意力呢?
1、減少無關(guān)干擾;
2、課程激發(fā)學(xué)生興趣,吸引學(xué)生注意;
3、課程中設(shè)置適度大腦休息;
4、不斷提問等等。在最后設(shè)置的游戲環(huán)節(jié),進一步說明了絕大部分人的記憶范圍都是7加減2個。同時,林博士還向我們簡要介紹了記憶的原則:首要原則、最近原則、組塊原則、記錄原則、聯(lián)結(jié)原則、重復(fù)原則、突出原則。
此次培訓(xùn),使我進一步豐富了心理健康方面的知識,同時,給我的教學(xué)也帶了一定的啟示,使我受益匪淺。

