人類社會發(fā)展至今，總結(jié)已經(jīng)成為一種重要的思維活動和表達方式。寫總結(jié)時，要注重反思和總結(jié)的價值，從中汲取經(jīng)驗和教訓。以下是小編為大家整理的一些生活技巧和小竅門，希望能幫助大家更好地生活和工作。
實踐鍛煉協(xié)議書篇一
為貫徹黨的教育方針，落實中宣部、中央文明辦、教育部、共青團中央、少年先鋒隊《關于進一步加強和改進大學生社會實踐的意見》的文件精神，引導小學生自覺走與實踐相結(jié)合的成才之路，幫助小學生在實踐中受教育、長才干、做貢獻，培養(yǎng)“知識、能力、素質(zhì)”協(xié)調(diào)發(fā)展的高素質(zhì)、應用型、創(chuàng)業(yè)和創(chuàng)新型人才，培養(yǎng)社會主義建設的合格人才，經(jīng)甲乙雙方友好協(xié)商，同意建立勞動實踐和雙向服務協(xié)作關系，雙方協(xié)議如下：
一、自簽字之日起，在建立深圳市龍崗區(qū)龍鵬小學學生勞動實踐基地，共同實施人才培養(yǎng)工程。
二、甲方作為深圳市龍崗區(qū)龍鵬小學學生社會實踐基地，愿為學校學生勞動實踐提供便利條件，負責接受和安排學生到基地進行參觀、學習、培訓、勞動等相關實踐活動，為順利進行實踐活動提供必要的條件、幫助和指導。
三、甲方對社會實踐過程進行嚴格管理和要求，加強對學生遵守規(guī)章制度、團隊合作意識、文明禮儀素質(zhì)的教育，注意對學生進行思想政治、勞動紀律、職業(yè)道德、安全保密和文明生產(chǎn)等方面的教育，并對學生進行思想教育和成才教育，做好實踐活動期間對學生的考核鑒定工作。
四、乙方負責每年假期組織以本校學生為主的勞動實踐服務團，利用一天左右的時間到甲方參加勞動實踐活動。乙方考慮到甲方的正常生產(chǎn)、教育、工作等情況和接受實踐學生數(shù)量等方面的要求，采取批量、不同年級混合組隊的方式組織勞動實踐團隊。
五、乙方負責對學生配備指導教師，做好服務團的組織教育工作。在實踐過程中，會同甲方做好學生的思想教育工作、實踐指導及生活管理等工作。
六、乙方配合甲方對學生勞動實踐的考核工作，教育學生自覺服從安排，利用所學知識為家庭、學校解決力所能及的問題。乙方師生在實踐基地期間要遵守甲方的各項規(guī)章制度，接受甲方的領導和安排。
七、乙方在社會實踐結(jié)束后，組織學生進行總結(jié)、交流、評比，辦展覽；在社會實踐活動過程中或結(jié)束后，積極聯(lián)系各級各類媒體做好活動的相關宣傳工作，積極向校內(nèi)、校外媒體投稿。
八、乙方設立學生勞動實踐專項活動經(jīng)費，用于團隊教師和隊員基本活動費用。
九、在實踐活動期間，甲乙雙方要精心組織、嚴格管理，把安全生產(chǎn)和人身安全放在首位。因不可預見的原因造成乙方師生的人身傷亡或其他事故由乙方負責。
十、甲乙雙方要本著互相支持、密切合作、互惠互利的原則，不斷拓寬基地建設的合作領域和內(nèi)容。
十一、甲乙雙方本著“發(fā)展、服務、共同受益”的原則執(zhí)行本協(xié)議。雙方加強溝通與協(xié)作，總結(jié)交流經(jīng)驗，確保社會實踐基地沿著正確的方向健康的發(fā)展。
十三、實踐基地是甲乙雙方合作的重要形式，主管領導是甲方的和乙方的。
十四、實踐基地運作過程中遇到其它本協(xié)議未提及的事宜或在實踐過程中有爭議的問題，由雙方協(xié)商解決。
十五、本協(xié)議一式兩份，甲乙雙方各執(zhí)一份，經(jīng)雙方簽字蓋章后生效。
甲方：乙方：
負責人：負責人：
聯(lián)系人：聯(lián)系人：
電話：電話：
年月日年月日。
實踐鍛煉協(xié)議書篇二
甲方：
乙方：
為了促進地方經(jīng)濟發(fā)展，提高人才培養(yǎng)質(zhì)量。甲乙雙方經(jīng)過充分協(xié)商，就乙方xxxxx屆本科畢業(yè)生等共計___人到甲方進行畢業(yè)實踐一事達成如下協(xié)議：
1.甲方負責提供畢業(yè)生進行實踐所需原材料及實踐技術指導。
2.乙方負責監(jiān)督畢業(yè)生畢業(yè)實踐，并對該生進行畢業(yè)考核，組織答辯，評定畢業(yè)論文成績。實習結(jié)束后，乙方負責為該生出具書面實習鑒定意見。
3.畢業(yè)實踐時間為__月__日至__月__日,在此期間由甲方對學生進行安全教育，納入本單位職工的規(guī)范管理。實踐期間學生本人應嚴格遵守乙方單位的規(guī)章制度，如出現(xiàn)民事和刑事問題后果自負。
4、未盡事宜由雙方協(xié)商解決。
本協(xié)議一式三份，甲方、乙方及學生本人各一份。
甲方簽字：乙方簽字：
20xx年月日20xx年月日。
實踐鍛煉協(xié)議書篇三
為貫徹黨的教育方針，落實中宣部、中央文明辦、教育部、共青團中央《關于進一步加強和改進大學生社會實踐的意見》的文件精神，引導大學生自覺走與實踐相結(jié)合的成才之路，幫助大學生在實踐中受教育、長才干、做貢獻，增強大學生實際分析問題和解決問題的能力，培養(yǎng)“知識、能力、素質(zhì)”協(xié)調(diào)發(fā)展的高素質(zhì)、應用型、創(chuàng)業(yè)和創(chuàng)新型人才，培養(yǎng)社會主義建設和電力事業(yè)發(fā)展需要的合格人才，經(jīng)甲乙雙方友好協(xié)商，同意建立社會實踐和雙向服務協(xié)作關系，雙方協(xié)議如下：
一、自簽字之日起，在廣東技術師范學院機電學院大學生社會實踐基地，共同實施人才培養(yǎng)工程，并擇時正式舉行“廣東技術師范學院機電學院大學生社會實踐基地”掛牌儀式。
二、甲方作為廣東技術師范學院機電學院的大學生社會實踐基地，愿為學校大學生社會實踐提供便利條件，負責接受和安排學生到基地進行參觀、考察、學習、調(diào)研、培訓、支教、政策宣講等相關社會實踐活動，為順利進行實踐活動提供必要的條件、幫助和指導。
實踐活動期間對學生的考核鑒定工作。
四、乙方負責每年暑期組織以學院學生為主的30人左右的社會實踐服務團，利用暑期20天左右的時間到甲方參加社會實踐活動。乙方考慮到甲方的正常生產(chǎn)、教育、工作等情況和接受實踐學生數(shù)量等方面的要求，采取小批量、不同專業(yè)、不同年級混合組隊的方式組織社會實踐團隊。
五、乙方負責對學生配備指導教師，做好服務團的組織教育工作。在實踐過程中，會同甲方做好學生的思想政治工作、實踐指導及生活管理等工作。
六、乙方配合甲方對學生社會實踐的考核工作，教育學生自覺服從安排，利用所學知識為服務單位解決力所能及的問題。乙方師生在實踐基地期間要遵守甲方的各項規(guī)章制度，接受甲方的領導和安排。
七、乙方在社會實踐結(jié)束后，組織學生進行總結(jié)、交流、評比，辦展覽；在社會實踐活動過程中或結(jié)束后，積極聯(lián)系各級各類媒體做好活動的相關宣傳工作，積極向校內(nèi)、校外媒體投稿。
八、乙方設立大學生社會實踐專項活動經(jīng)費，用于團隊教師和隊員基本活動費用。
九、乙方向甲方及其協(xié)作單位推薦優(yōu)秀大學畢業(yè)生。
十、在實踐活動期間，甲乙雙方要精心組織、嚴格管理，把安全生產(chǎn)和人身安全放在首位。因不可預見的原因造成乙方師生的人身傷亡或其他事故由乙方負責。
十一、甲乙雙方要本著互相支持、密切合作、互惠互利的原則，不斷拓寬基地建設的合作領域和內(nèi)容。乙方利用學校學科優(yōu)勢，優(yōu)先優(yōu)惠為部門的技術進步、技術攻關和塑造形象等方面提供服務。
十二、甲乙雙方本著“發(fā)展、服務、共同受益”的原則執(zhí)行本協(xié)議。雙方加強溝通與協(xié)作，總結(jié)交流經(jīng)驗，確保社會實踐基地沿著正確的方向健康的發(fā)展。
十三、實踐基地是甲乙雙方合作的重要形式，甲乙雙方的對口管理部門是甲方和乙方的。主管領導是甲方的。
十四、實踐基地運作過程中遇到其它本協(xié)議未提及的事宜或在實踐過程中有爭議的問題，由雙方協(xié)商解決。
十五、實踐具體內(nèi)容由雙方根據(jù)實地實時情況進行協(xié)商。十六、本協(xié)議一式兩份，甲乙雙方各執(zhí)一份，經(jīng)雙方簽字蓋章后生效。
甲方：乙方：
負責人：負責人：
聯(lián)系人：聯(lián)系人：
電話：電話：
年月日年月日。
實踐鍛煉協(xié)議書篇四
我申請參加xxxx年暑期社會實踐教學活動，與學校自愿簽訂本協(xié)議：
一、服從學校暑期社會實踐教學活動的組織管理，尊敬師長，團結(jié)友愛，吃苦耐勞，共同維護學校良好形象。不單獨外出，做到有事先請假。由于違反相關管理規(guī)定而出現(xiàn)的不良后果，由本人承擔責任。
二、如在工作、生活中，實習單位出現(xiàn)違反《勞動法》有關規(guī)定情況時，及時向帶隊老師、中介機構(gòu)或廠方反映，通過有效途徑解決問題。
三、遵守實習單位各項規(guī)章制度，服從工作安排，嚴格執(zhí)行勞動紀律，保守實習單位商業(yè)秘密。
四、嚴格遵守安全生產(chǎn)操作規(guī)程，不擅自作業(yè)、不擅自離崗，保證人身、財產(chǎn)安全。
五、實習時間為月日----月日。除特殊情況外（經(jīng)帶隊老師或廠方同意），在實踐期間不提前離職。實踐結(jié)束，在學校老師組織下，按時返校上課。
六、堅持誠實守信原則，一經(jīng)簽訂本協(xié)議，就應參加本次暑期社會實踐教學活動，嚴格履行協(xié)議條款。否則，本人承擔一切違約責任。
七、本協(xié)議一式二份，學校、個人各執(zhí)一份。
甲方：xxxx學院乙方：（學生簽名）。
實踐鍛煉協(xié)議書篇五
乙方(學校)：
共青團新鄉(xiāng)學院委員會印制。
甲方：
乙方：新鄉(xiāng)學院。
經(jīng)認真協(xié)商，就甲乙雙方共建“大學生社會實踐基地”達成如下共識，并簽定協(xié)議如下：
一、雙方責任和義務。
（一）甲方責任和義務。
1、甲方同意乙方掛牌“新鄉(xiāng)學院大學生社會實踐基地”；
2、負責安排實踐學生的食宿和實踐場所，保證師生的安全；
3、甲方為乙方學生進行社會實踐活動提供必要的條件、幫助和指導，盡可能按乙方的需要給予支持配合，協(xié)議書《實踐協(xié)議書》。
（二）乙方責任和義務。
1、乙方發(fā)揮人才資源的優(yōu)勢，盡可能為甲方提供有關文化、教育、科技等服務；
二、甲乙雙方可進一步開展其他方面的協(xié)作和交流，相互提供便利和條件；
三、雙方簽定協(xié)議后，由乙方統(tǒng)一制作社會實踐基地銅牌；
四、本協(xié)議自簽字之日起生效，未盡事宜，雙方可另行商定；
五、本協(xié)議有效期暫定三年，到期可以經(jīng)雙方協(xié)商另簽或續(xù)簽協(xié)議；
六、本協(xié)議一式兩份，甲、乙雙方各執(zhí)一份，經(jīng)雙方蓋章后生效；
甲方：新鄉(xiāng)學院乙方：
負責人簽字：負責人簽字：
單位蓋章：單位蓋章：
實踐鍛煉協(xié)議書篇六
親愛的同學：
這學期，我們曾在陽光下以我們雄渾剛勁的聲音為“新中國六十華誕”送去了發(fā)自肺腑的祝福聲;這學期，我們曾在毫無硝煙的戰(zhàn)場上舉行了數(shù)學知識競賽;這學期，我們曾在籃球場上彰顯了我們運動員的颯爽英姿和拉拉隊的團結(jié)精神;這學期，我們曾在“美食一條街”上灑下了我們勤勞的汗水和收獲了巨大的“財富”是的，無論是詩歌朗誦，還是數(shù)學競賽;無論是籃球運動會，還是圣誕文化節(jié)，都在展示著你們的能力，都在提升著你們的素質(zhì)，都在歷練著你們的人生。
“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”，我們有理由相信，生活在云外校這個集體里，你們定能夠“百花齊放”，定能夠“各有千秋”，定能夠展示你們各自的才華，彰顯你們各自的實力，你們也定能夠看得更遠，飛得更高。
最后，祝你們在新的一年里身體倍兒棒，吃飯倍兒香，成績倍兒好!同時，預祝你們?nèi)掖汗?jié)快樂!
云外校初20__級全體老師。
20__年一月二十二日。
實踐鍛煉協(xié)議書篇七
勞動，有利于學生的智力發(fā)展。人生的智慧在一個人的手指尖上。熱愛勞動的同學，能夠形成聰敏的、好鉆研的智慧。手所掌握的和正在學習的技藝越高超，兒童、少年和青年就越聰明，他對事實、現(xiàn)象、因果聯(lián)系、規(guī)律性進行深入思考和分析的能力就表現(xiàn)得越鮮明。勞動，是快樂人生的起點。
學會生存最基本的是學會勞動，學會掌握一定的勞動技能，因為勞動是生存的最主要的手段，是創(chuàng)造生活和幸福的基礎。勞動教育能夠教會學生最基本的生存能力，使受教育者在特定的年齡階段和特定的環(huán)境下學會自己照顧自己，自己的事情自己做，進而培養(yǎng)健康的個性心理和獨立自主意識，為今后的全面發(fā)展打下堅實的基礎。
熱愛勞動是一種健康的生活態(tài)度和積極的人生狀態(tài)，它使人保持著活躍的思維和青春的活力，熱愛勞動總是給人帶來事業(yè)成功的希望。
建設美麗中國。
建設美麗中國順應人民群眾追求美好生活的期待，也是中華民族永續(xù)發(fā)展的客觀要求建設美麗中國，描繪了社會主義生態(tài)文明新時代的美好藍圖。作為建設生態(tài)文明的一個具體目標，這充分體現(xiàn)了我們黨以人為本、執(zhí)政為民的理念，順應了人民群眾追求美好生活的新期待。
隨著生活水平的不斷提升，人民群眾對環(huán)境質(zhì)量、健康水平的關注度越來越高，呈現(xiàn)出從‘求溫飽’到‘盼環(huán)?！?、從‘謀生計’到‘要生態(tài)’的轉(zhuǎn)變趨勢。貴州省委、貴陽市委書記李軍代表說，當前，中國社會正步入一個特殊的環(huán)保敏感期，在一些地方，涉及環(huán)境問題的上訪、信訪量居高不下，由環(huán)境問題引發(fā)的群體性事件也不斷增多，這些問題處理不好，就會影響經(jīng)濟發(fā)展、社會和諧。建設美麗中國，就是堅持科學發(fā)展，著力滿足人民群眾生態(tài)需求，維護人民群眾生態(tài)利益。這不僅是我們黨對人民群眾迫切訴求的現(xiàn)實回應，而且將使我們執(zhí)政的群眾基礎更加深厚堅實，實現(xiàn)永續(xù)發(fā)展、長治久安。
從中央到地方，打造美麗中國，布局謀篇正在展開。
邁向美麗中國的路徑，首先離不開環(huán)境保護。湖南省環(huán)境保護廳廳長蔣益民代表說，實現(xiàn)這樣一個宏偉目標需要堅持生態(tài)文明指引，優(yōu)化國土空間格局、全面促進資源節(jié)約、加大自然生態(tài)系統(tǒng)和環(huán)境保護力度和加強生態(tài)文明制度建設。他深信，未來我國環(huán)境保護的法規(guī)政策執(zhí)行將更加有力，投入將大幅增加，美麗中國建設步伐將進一步加快。
建設美麗中國，實現(xiàn)山川秀美，對林業(yè)建設來說，必須把發(fā)展生態(tài)林業(yè)和民生林業(yè)作為總攻方向，實現(xiàn)因林而綠、因林而美、因林而富。趙樹叢代表說。
在經(jīng)濟快速發(fā)展地區(qū)，如何平衡保護與發(fā)展?
報告指出，把生態(tài)文明建設放在突出地位，融入經(jīng)濟建設、政治建設、文化建設、社會建設各方面和全過程，這的確需要全社會的努力。何立富代表說，觀念上的更新、消費行為的改變需要政府、企業(yè)、媒體、公眾全方位的參與，綠色價值觀引導的綠色政策、綠色生產(chǎn)、綠色消費逐步到位，一個美麗的中國才會如約而至。
幫扶孤寡老人。
--------沂水二中青年志愿者看望孤寡老人、關愛留守兒童1月29日，沂水二中28名青年志愿者赴茶庵街道辦事處和平居委會分1組、2組、3組、5組、6組看望孤寡老人、關愛留守兒童，旨在發(fā)揚雷鋒精神、奉獻愛心。
本次活動志愿者們共分為6組，分別前往6個不同的家庭，和平居委會5組，年過七旬老人劉德云，他從小殘疾，雙腿不能行走，缺少照顧。青年志愿者的到來讓老人倍感激動，志愿者們幫他擔柴、挑水，做飯、洗衣服。。。。。?？吹矫β档闹驹刚邆儯先搜劾镩W現(xiàn)了晶瑩的淚花，滿臉洋溢著幸福的笑容。其他組的志愿者們也一對一，幫助所到家庭，志愿者陪他們聊天，陪孩子做游戲、輔導孩子們的功課。在聊天中，不管是老人還是孩子，都敞開心扉，與志愿者們心靈交融，大家倍感溫馨融洽。
沂水二中的志愿者們將繼續(xù)把看望這些弱勢個體延續(xù)下去，只要有機會，愛心永遠傳遞。
倡議人：_。
日期：20__年__月__日
實踐鍛煉協(xié)議書篇八
勞動，有利于學生的智力發(fā)展。人生的智慧在一個人的手指尖上。熱愛勞動的同學，能夠形成聰敏的、好鉆研的智慧。手所掌握的和正在學習的技藝越高超，兒童、少年和青年就越聰明，他對事實、現(xiàn)象、因果聯(lián)系、規(guī)律性進行深入思考和分析的能力就表現(xiàn)得越鮮明。勞動，是快樂人生的起點。
學會生存最基本的是學會勞動，學會掌握一定的勞動技能，因為勞動是生存的最主要的手段，是創(chuàng)造生活和幸福的基礎。勞動教育能夠教會學生最基本的生存能力，使受教育者在特定的年齡階段和特定的環(huán)境下學會自己照顧自己，自己的事情自己做，進而培養(yǎng)健康的個性心理和獨立自主意識，為今后的全面發(fā)展打下堅實的基礎。
熱愛勞動是一種健康的生活態(tài)度和積極的人生狀態(tài)，它使人保持著活躍的思維和青春的活力，熱愛勞動總是給人帶來事業(yè)成功的希望。
建設美麗中國。
建設美麗中國順應人民群眾追求美好生活的期待，也是中華民族永續(xù)發(fā)展的客觀要求建設美麗中國，描繪了社會主義生態(tài)文明新時代的美好藍圖。作為建設生態(tài)文明的一個具體目標，這充分體現(xiàn)了我們黨以人為本、執(zhí)政為民的理念，順應了人民群眾追求美好生活的新期待。
?隨著生活水平的不斷提升，人民群眾對環(huán)境質(zhì)量、健康水平的關注度越來越高，呈現(xiàn)出從‘求溫飽’到‘盼環(huán)?！?、從‘謀生計’到‘要生態(tài)’的轉(zhuǎn)變趨勢。?貴州省委、貴陽市委書記李軍代表說，當前，中國社會正步入一個特殊的環(huán)保敏感期，在一些地方，涉及環(huán)境問題的上訪、信訪量居高不下，由環(huán)境問題引發(fā)的群體性事件也不斷增多，這些問題處理不好，就會影響經(jīng)濟發(fā)展、社會和諧。建設美麗中國，就是堅持科學發(fā)展，著力滿足人民群眾生態(tài)需求，維護人民群眾生態(tài)利益。這不僅是我們黨對人民群眾迫切訴求的現(xiàn)實回應，而且將使我們執(zhí)政的群眾基礎更加深厚堅實，實現(xiàn)永續(xù)發(fā)展、長治久安。
從中央到地方，打造美麗中國，布局謀篇正在展開。
邁向美麗中國的路徑，首先離不開環(huán)境保護。湖南省環(huán)境保護廳廳長蔣益民代表說，實現(xiàn)這樣一個宏偉目標需要堅持生態(tài)文明指引，優(yōu)化國土空間格局、全面促進資源節(jié)約、加大自然生態(tài)系統(tǒng)和環(huán)境保護力度和加強生態(tài)文明制度建設。他深信，未來我國環(huán)境保護的法規(guī)政策執(zhí)行將更加有力，投入將大幅增加，美麗中國建設步伐將進一步加快。
?建設美麗中國，實現(xiàn)山川秀美，對林業(yè)建設來說，必須把發(fā)展生態(tài)林業(yè)和民生林業(yè)作為總攻方向，實現(xiàn)因林而綠、因林而美、因林而富。?趙樹叢代表說。
在經(jīng)濟快速發(fā)展地區(qū)，如何平衡保護與發(fā)展?
?報告指出，把生態(tài)文明建設放在突出地位，融入經(jīng)濟建設、政治建設、文化建設、社會建設各方面和全過程，這的確需要全社會的努力。?何立富代表說，觀念上的更新、消費行為的改變需要政府、企業(yè)、媒體、公眾全方位的參與，綠色價值觀引導的綠色政策、綠色生產(chǎn)、綠色消費逐步到位，一個美麗的中國才會如約而至。
幫扶孤寡老人。
--------沂水二中青年志愿者看望孤寡老人、關愛留守兒童1月29日，沂水二中28名青年志愿者赴茶庵街道辦事處和平居委會分1組、2組、3組、5組、6組看望孤寡老人、關愛留守兒童，旨在發(fā)揚雷鋒精神、奉獻愛心。
本次活動志愿者們共分為6組，分別前往6個不同的家庭，和平居委會5組，年過七旬老人劉德云，他從小殘疾，雙腿不能行走，缺少照顧。青年志愿者的到來讓老人倍感激動，志愿者們幫他擔柴、挑水，做飯、洗衣服。。。。。?？吹矫β档闹驹刚邆?，老人眼里閃現(xiàn)了晶瑩的淚花，滿臉洋溢著幸福的笑容。其他組的志愿者們也一對一，幫助所到家庭，志愿者陪他們聊天，陪孩子做游戲、輔導孩子們的功課。在聊天中，不管是老人還是孩子，都敞開心扉，與志愿者們心靈交融，大家倍感溫馨融洽。
沂水二中的志愿者們將繼續(xù)把看望這些弱勢個體延續(xù)下去，只要有機會，愛心永遠傳遞。
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
實踐鍛煉協(xié)議書篇九
‘健康就是財富’這是一句并不陌生的話，但是卻有很多人忽視了這句話的重要性。鍛煉是保持身體健康的重要手段之一。身體健康可以讓我們擁有更多的時間和精力去追求更多的事情。在鍛煉的過程中，我們可以通過實踐來理解鍛煉對身體健康的益處，也可以從中獲取一些頗具價值的心得與經(jīng)驗。
第二段：鍛煉帶來的益處
鍛煉可以讓我們的身體更健康，因為鍛煉有助于增強我們的肌肉，提高我們的體能和耐力。同時，鍛煉還會調(diào)節(jié)我們的身體機能，保持身體的正常功能。每隔一段時間，人體就會分解一部分蛋白質(zhì)，重新合成新的蛋白質(zhì)，這時候我們就需要通過鍛煉來增加蛋白質(zhì)的吸收和合成，并提高身體的免疫力和抗病能力。
第三段：鍛煉的實踐經(jīng)驗
鍛煉并不是簡單地去健身房做一些惡心的運動，而是需要我們耐心地、堅持地去實踐。我們應該在鍛煉前摸清身體的情況，選擇合適的鍛煉方式和強度，以免造成身體的不適甚至傷害。同時，我們需要認真制定鍛煉計劃并堅持執(zhí)行，每個人的身體情況、鍛煉目標都不同，所以我們需要根據(jù)自己的情況制定適合自己的鍛煉計劃。
第四段：鍛煉的要點
鍛煉是一個長期的過程，不能心急求成，需要耐心和堅持。在鍛煉的過程中，要注重均衡和適度，不要盲目追求發(fā)泄情緒或者超負荷的運動。特別是對于初學者而言，要慢慢適應運動量和運動強度，以免引發(fā)身體不適或者意外。同時，鍛煉過程中要注重營養(yǎng)的補充，適量的飲食和休息有助于身體維持正常功能。
第五段：總結(jié)
鍛煉的實踐經(jīng)驗和心得是需要長期積累和總結(jié)的，這需要我們通過長期的堅持來不斷摸索和嘗試。鍛煉可以讓我們的身體更健康，更強壯，更具有挑戰(zhàn)和應對各種困難的能力。通過鍛煉，我們可以認識到自己的身體，了解自己的運動潛力，也可以在鍛煉過程中培養(yǎng)自己的毅力和耐力。希望每個人都可以加入鍛煉的行列，通過實踐和經(jīng)驗的積累來感受運動的樂趣。
實踐鍛煉協(xié)議書篇十
2天時間，我體驗到了他們口中的辛苦，以前的我體會不到他們的艱辛，自然也不知手中物品的價值。
第一天，早上5：30，天際出現(xiàn)了一抹紫紅色的朝暉，像綻放的紅玫瑰，隨著時間的推移，太陽的樣子漸漸浮現(xiàn)出來，精神抖擻，紅光四溢，把世界照得通亮。我無心欣賞。6。00整理好工具后，我隨著我爸出行。
早上6。40，我們到了，我被安排卸下車上的物品，我知道，這只是這次體驗的冰山一角。即使只是冰山一角，但這依然還是讓我感到了一點力不從心，我搬完物品后，沒有一絲喘息的時間，爸爸就讓我去拉三條15米的網(wǎng)線，并且在二樓再拉三條對應的20米的網(wǎng)線接到新的路由器上。網(wǎng)線拉好后，我才發(fā)現(xiàn)，路由器里的配件并沒有裝好，是要自己裝的。雖然我不是第一次處理這種問題，但是上一次的處理已經(jīng)是一年前了。這也耽誤了我許多時間。
8、00，做完其他的事后，我迎來了短暫的休息時間，接下來，就是要站在太陽底下干活了。干到11。00的時候，我就已經(jīng)汗流浹背，累得不行了，僅僅只是一個早上的活就把我累成這樣，那就更不用想象接下來的活了。此時，我竟然有一點佩服我的父親了，能在這種環(huán)境下堅持這么久，而我卻連一個早上都堅持不了，這種辛苦是我以前都沒有體驗過的。
下午過后，大概傍晚6點左右，忙碌了5小時之后，我第一次覺得時間過得如此之慢，得知還要干1天后對我來說簡直就是雪上加霜。
第二天，我似乎習慣了這種感覺，并沒有像第一天那么疲憊，反而是體會到了一種說不出來的喜悅。也許是收獲成功的喜悅吧。
這一次暑期實踐活動讓我感受到了賺錢的辛苦，體會了父母的辛勞，從此以后，我的心里種下了好好讀書的種子，勤勉努力吧，少年！
實踐鍛煉協(xié)議書篇十一
鍛煉不僅是一種良好的生活習慣，也是保持健康必不可少的重要方式。隨著生活水平的提高，人們越來越注重健康養(yǎng)生，愈來愈多的人選擇參加各種體育鍛煉活動。那么我也不例外，參加體育鍛煉已成為我生活中的重要部分，讓我從中得到好處，也讓我深刻地體會到了鍛煉的意義與重要性。
一、鍛煉提高了身體素質(zhì)
作為一個白領，我的生活習慣不好，經(jīng)常是工作繁忙，加班熬夜，導致身體變得虛弱。偶然的一次機會，我開始參加身體鍛煉，每周3次，每次1小時，每次都是良好的鍛煉，持續(xù)了近一個月的時間，我感覺我的身體素質(zhì)得到了很大的提升，不僅精神狀態(tài)提高，而且身體各個系統(tǒng)的機能都恢復正常，干活也沒那么累了，這使我感到意外的驚喜，身體帶來的這一份自信更讓我堅信自己應該堅持下去。
二、領會了自律的重要性
這并不是一件易事，作為一個工作繁忙的人來說，要想在工作時間之外抽出時間，去運動健身，并堅持下去是千難萬難。有經(jīng)驗的健身愛好者都知道，想要達到鍛煉的效果，只有持之以恒，才會產(chǎn)生良好的效果。這比像我這樣的幾次玩水僅僅是“玩”讓人暗自羞愧，因此，隨著鍛煉的加強，我也意識到了自己的不足，通過親身體驗，我更加堅信自律內(nèi)化于心，只有如此，才能夠踐行自己的計劃并有效地實現(xiàn)它。
三、增強生活質(zhì)量
通過鍛煉，我不僅改善了身體素質(zhì)，還改善了自己的心情，增強了自己的生活質(zhì)量。這種身心雙重的提升，我從未體驗過，我開始對自己充滿了信心，心理壓力也逐漸減輕。于是，我更加積極地投入到生活中，更加努力地工作，Trir自由度也相應增強，這使我成為一個更加生氣勃勃的人。
四、鍛煉帶來的人際交往
鍛煉的過程中，我結(jié)識了許多志同道合的朋友，大家一起比較，互相勉勵，即刻體會到“鍛煉”如此高貴又寶貴的品質(zhì)。這種新的人際交往讓我感到十分滿意，彼此鼓舞，彼此尊重和支持，所以，鍛煉的過程中，不僅是讓自己變得更加健康，更讓自己收獲了大量的同伴與朋友，更加豐富了自己的人生。
五、錘煉了良好的品質(zhì)
鍛煉不僅可以鍛煉自己的身體素質(zhì)，也會錘煉修養(yǎng)和“堅韌不拔”的品質(zhì)，具體地說，錘煉自己不放棄、堅韌不拔、自律、尊重他人、勇敢等一系列重要品質(zhì)，用以應對生活和工作的種種不利因素。通過鍛煉，我不僅變得更加豁達，也為我的身體和心靈注入了新的能量和信心。
結(jié)論
在鍛煉合理的過程中，可以獲得身體健康、心靈愉悅、精神狀態(tài)良好的效果，同時保持自律，并不斷地學習和成長，感受人生的美好。我自己也體會到了鍛煉的那些益處，更加堅信鍛煉意義重大，而且也成為了我生命中的一部分。因此，要教導更多的人關注自己的身體和健康，鍛煉，可以活得更加健康，活得更加充實!
實踐鍛煉協(xié)議書篇十二
專業(yè)教師進企業(yè)實踐鍛煉是提高教師專業(yè)技能水平和實踐教學能力的有效方法，是大力培養(yǎng)雙師型教師的良好途徑。今天本站小編為大家精心挑選了關于教師實踐鍛煉總結(jié)的文章，希望能夠很好的幫助到大家。
我就要走上社會了，離開生活四年的大學校園了，一時我有一點不舍，可是這又能怎么樣呢，聚散總有時，只能期望自己將來的生活比現(xiàn)在還要好，那樣的生活才是進步，才是更有意義的生活。
回想畢業(yè)之前兩個月的教師實習，我一直難以忘懷。十年樹木，百年樹人。”四年來，我以做一名高素質(zhì)的優(yōu)秀師范大學生為目標，全面嚴格要求自己，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己。
近兩個月的實習，使我真正體會到做一位老師的樂趣，同時，它使我的教學理論變?yōu)榻虒W實踐，使虛擬教學變?yōu)檎嬲拿鎸γ娴慕虒W。近兩個月的實習，現(xiàn)在回想起來，短短的實習生活，感覺可以說不錯，真的很不錯。當我漫步在實習的校園里，那出自學生的一聲聲“老師好。”“老師好”的感覺真好，我有時覺得自己是不是被叫上癮了。呵呵。
近兩個月的實習，令我感慨頗多。我實習的班級是二年級201班，一大群八、九歲的小孩子，又可愛，又活潑，又好動，又調(diào)皮。記得我剛到課室的第一天，下午就有的同學送了自己畫的畫給我。我非常感動。
聽了一周的課之后，我開始走上講臺，開始了自己的第一篇“處女作”。當然，剛開始心情特別緊張，由于經(jīng)驗不足和應變能力不強，課堂出現(xiàn)了“講課重點不突出，講課順序不清，師生配合不夠默契”等等。針對出現(xiàn)的問題，指導老師要求我多聽課，多向經(jīng)驗豐富的教師學習，并且面對面地指出。
教案。
的不足以及上課時存在的缺點。幫助修改教案，她們沒有絲毫的架子，有更多的是朋友般的親切交談。
為了彌補自己的不足，我嚴格按照學校和指導老師的要求，認真仔細地備好課，寫好教案，積極向其他同學和老師學習，多多向人請教，把握好每次上課的機會，鍛煉和培養(yǎng)自己的授課能力。
在上課的過程中，我遇到了許多困難：譬如學生的不配合就常常令我痛心疾首。當時有人建議我使用強制的方法。如罰站、罰蹲等。誠然，這種方法可以勉強維持課堂秩序。然而，這也無疑加深了老師與學生之間的隔閡，甚至使學生產(chǎn)生厭學的心理。作為教育工作者，就要想方設法創(chuàng)設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關系。而且教師要把自己當成活動中的一員，是學生們的良師益友。我取得的教學效果還不錯，有幾個很調(diào)皮的學生在上我的課時認真多了，還積極舉手回答問題。
八、九歲的小孩子很好動，而且注意力非常容易分散，這樣很容易開小差，影響教學效果。為了改善這種情況，我給每個小組在黑板上加小紅花，哪個小組認真聽課，就給哪個小組加小紅花，這種方法取得的效果果然好。以前常常因為學生在下面開小差，我喊破嗓子都沒辦法控制，現(xiàn)在卻可以很好地控制課堂，直接向課堂要效益了。
俗話說：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者?！迸d趣對于一個小學生來說是至關重要的。我的體會是必須把學生的學習興趣調(diào)動起來，使他們在快樂中主動學習。無論是上語文還是數(shù)學，我都采取以學生為主，老師為輔的教學方式，課堂只要是以學生的朗讀和提問為主，然后讓學生充當小老師的角色講評，我再加以補充、糾正。因為課堂都是以學生講為主，充分調(diào)動了他們學習的主動性和積極性，由“要我學”轉(zhuǎn)化為“我要學”的教學方式。激發(fā)了學生濃厚的學習興趣。
小學二年級的學生喜歡炫耀自己，于是我根據(jù)他們的個性和年齡特點，非常注重鼓勵他們。只要他們答完問題，我都用鼓勵性的語言對他們說：“真好”、“真響亮”、“還不錯”等等。他們得到老師的贊揚，積極性提高了，久而久之，就養(yǎng)成了敢于舉手回答問題的習慣了，而且，同學回答問題很好的，我就叫所有的同學用“棒、棒、你真棒!”的激勵話語來鼓勵他們，這樣，充分活躍了課堂氣氛，學生情緒飽滿，起到了很好的教學效果。
批改作業(yè)，糾正學生的錯誤是非常重要的。我在糾正學生每個錯誤的時候，寫上激勵的。
評語。
并在評語中強調(diào)訂正的重要性并根據(jù)各個學生的情況加以勉勵之開導之。對那些在我要求訂正之后依然不訂正的學生我在作業(yè)上寫明。我的指導思想是不斷給學生糾正錯誤的機會直至認識了錯誤并改正為止。對于個別情況的學生我會輔導他們直到他們主動改正錯誤。身為一位教育工作者就是要有這樣的耐心才能把學生的缺點糾正過來。
整個實習期間，我覺得班主任的工作最令我難以忘懷。由于二年級的學生都還小，自我組織和約束能力都還很差，特別是后進生更差。這就需要老師牽著他們走，告訴他們應該怎樣做。我特別注重對后進生的工作，要實現(xiàn)“沒有教不好的學生”的教育理想，因為我相信沒有教不好的學生，只有教不好的老師，因此，我非常注重我自身素質(zhì)的提高。在這方面，我絕不訓斥他們，而是耐心地教育他們，跟他們聊天，了解他們，對癥下藥。制造機會讓他們參加班里的活動，讓他們知道，老師是重視他們的。學習成績好只是孩子健康成長的一個方面，不能因為成績不理想就懷疑孩子的能力，因為才能是多方面的。在我的悉心努力下，班里的幾位后進生成績都有了顯著的進步，他們以前考試從不及格的，在接下來的語文和數(shù)學2個單元測驗都及格了。從中我深深體會到，對那些后進生不能只是一味地訓斥，罰站，罰蹲，而要了解他們的內(nèi)心世界，對癥下藥。
時間過得真快，短短的近兩個月實習生活已經(jīng)結(jié)束了。這近兩個月的實習使我的教學經(jīng)驗得到了一個質(zhì)的飛躍，我學到了很多書本上學不到的知識?！爸R是永無止境的。在取得好成績的同時，我時刻不忘超越自己，面對教育事業(yè)的滿腔熱情，將鼓舞著我不斷前進。
走上社會的我該何去何從呢，這是一只令我困惑的問題，我一直在不斷的拷問自己，自己究竟適合什么樣的工作，是去繼續(xù)當教師，還是參加公司工作，或是下海經(jīng)商呢，這一直是我解不開的心結(jié)，我的未來究竟會怎樣，我不知道!
前面的路還是很彷徨，我只有一步一個腳印，慢慢的走向成功吧!
回首過去的一個多月，我們每日與旭日同起，伴著皓月而歸。生活充實而有規(guī)律。
在社會實踐之前，我迷茫過，壓抑過。要成為一個老師，除了知識淵博，說話必會需要一定的魅力。但一直以來，我始終有個無法克服的缺點，在眾人面前說話我常會緊張，或是聲音顫抖，或是說話太快。因此越接近社會實踐，我心里越緊張。到了社會實踐動員大會上，我們院的指導老師的一句話，留給我很深的感受：社會實踐，我們就是去失敗的，去成功的。這句話讓我釋放了許多。
來到社會實踐學校，見到穿著統(tǒng)一白色服裝的學生，特別是第一天就聽到一句很真摯的“老師好”，我的心里已平穩(wěn)了許多，很自然的，接受了另一個身份。也開始了這不同尋常的八個星期的有著雙重身份的學習生活。
一.教學體會。
我任教初三級的美術。之前在學校的十節(jié)微格教學訓練，在這里變得有點微不足道。
1.基礎技能課。
第一堂課，我抱著敢死的心態(tài)，沒有緊張。聲音自我感覺也比較響亮，而且教的內(nèi)容是基礎技能課，這樣的課堂仿佛有個形去抓，目的非常明確。我結(jié)合我的經(jīng)驗和初學者易犯的錯誤，分步驟去教。同學們的專注的眼神不斷地給我動力和勇氣，這讓我感覺很實在。
但是，一個星期下來有五節(jié)的重復課，不同的班級，有不同的課堂反應，活躍或沉悶。這相當考驗老師的應變能力。根據(jù)課堂上的反應，我也做出相對的改變。一個星期下來我有了一個小總結(jié)：
(1)聲調(diào)表情是控制課堂氣氛的方向盤。
(2)別想著一節(jié)課你說完了就了事，那是完了你的事，別忽略了學生。
(3)盡早摸索到學生的實際情況，如接受能力，學習美術興趣等。
(4)別老在簡單的問題上搞太多花樣。
(5)學生喜歡實際例子的引導。
于是，接下來的時間，我以這幾點去要求自己，在課堂上多了幾分自然，也漸漸加強了隨意發(fā)揮的能力。而且在改了大量的學生作業(yè)之后，我才發(fā)現(xiàn)，原來批改作業(yè)的作用是如此的大。它讓我更清楚學生的實際情況。在面對學生的時候，讓我有個底。在上課之前，評論分析同學們的作業(yè)，可以讓課程分階段性，更加系統(tǒng)性。同學們學習的積極性更高。
2.作品鑒賞課。
可以說鑒賞課是美術教育里面最難以把握的課堂，像水中月，霧里花，你知道她的美，卻難以展現(xiàn)在學生面前。
在備課階段，我盡量想象優(yōu)美的語句，或搜索大師的一些幽默的小故事來渲染課堂氣氛，我把課堂盡量設成我的想像中那樣完美。
而到了真正的課堂上，才發(fā)現(xiàn)以上準備的這些，需要你的語言藝術，你的真正的感受去感染學生。但我的感覺是，我像是把剛發(fā)現(xiàn)的新聞報告給觀眾聽一樣。我放不開，無論是動作，表情或是語調(diào)。每一節(jié)課，我的指導老師顏老師都全程跟蹤。顏老師意見比較簡短，她讓我注意與學生互動，像這種課留多點時間讓學生去說.還有聲調(diào)沒有控制好，整節(jié)課就平了。
我抓住這兩個意見，反思。的確，幾節(jié)課，我都上得比較吃力，想盡量帶學生進入那個大師的崇高的藝術境界當中去。卻沒注意到學生的感受。就像前面總結(jié)的別忽略了學生。
接下來，我嘗試讓學生去說大師的故事，或是怎么欣賞大師的畫。有一個男同學給我的印象很深刻，他把達芬奇的畫模糊地總結(jié)了一下，雖然聽起來有點稚氣，但著實讓我產(chǎn)生了點小佩服，課堂氣氛也比較好，那是從他們理解的世界出發(fā)，比較容易帶動同學。課堂氣氛也比較好。我也更加注意了什么時候用什么聲調(diào)，適當停頓或留個空白，會讓課堂更富有節(jié)奏感。
幾節(jié)課下來，我多了點體會和一些思考。
(1)課堂就像匹野馬，需要你的點點積累去慢慢馴服。
(2)要想去感染學生，你必須要有真實的感受。
(3)教好美術，需要一種情感，這種情感包括你對藝術不斷的探索，還有對學生的一份愛心，守護學生的天性并加以引導。
(4)把你對學生的愛融入到你對藝術的熱愛。這樣你的教學質(zhì)量才能不斷上升。
3.手工制作課。
最后的一個星期是手工制作課，主要讓同學們制作和設計家具模型因為前面的許多挫折，我很早就為這個課做好準備，我努力回想我在初中時對美術課的期望，和那個時候?qū)Ψ孔友b扮的一些幻想。搜索了大量而又精美的手工制作，我也事先做好了幾個范品。我也想著讓音樂融進美術課堂，音樂美術本相通。有些音樂就是有種無形的力量，激發(fā)著人的情感。
在真正的課堂上，效果都不錯。我把初中時的一些幻想陳述或轉(zhuǎn)為提問放在導入部分。這給課堂起了個很好的展開，在展示樣品時，同學們的眼睛都亮起來了，氣氛達到了預期的效果。在同學們的制作過程當中，我慢慢推放原先準備好的一首節(jié)奏輕松的鋼琴曲，沒有人發(fā)問我為什么播放音樂，我也沒故意說明。整個課堂情境，輕松流暢。師生能得到較好的交流。上完這個課以后，我發(fā)現(xiàn)和同學們的感情更親切了。一部分同學的作品都不錯?？粗齻兊淖髌?，我仿佛回到了我的中學時代。
藝術是一種語言，藝術探索的是人類情感的奧秘。在美術教育中我深深體會到：必須注重與學生心與心的交流，盡全力、用愛心喚醒和鼓舞學生對生活的感受，講方法、抓契機引導他們用美術語言去表現(xiàn)內(nèi)心的情感，豐富生活、陶冶情操，促進審美能力的提高，能夠身心和諧地健康成長。
二.班主任。
工作體會。
有句話說，天下最小的主任是班主任，管的事情最多的也是班主任。真言。
雖然社會實踐之前看了一些關于班主任工作的書籍。但是在我剛面對一班學生時，我什么方向都沒有。
原來的班主任是一位比較嚴厲的老師，向我介紹了班里的基本情況之后，我便甚少與張老師交流。一切得靠我自己慢慢摸索。
我給自己的定位是原班主任的助手。同學們的第二個領導者。
因為一個美術繪畫表演的輔導，我選擇了初三3班。18個男生，28個女生。剛開始的感受是女生對于集體活動比較積極，也比較可愛，而男生相對被動些，但是給我的印象很幽默。本班級是美術專業(yè)班，學習成績在全級看來多是中等水平。大部分同學學習積極，學習氣氛良好。
面對他們，有種更深的身為人師的責任感，也有一種領導者的感覺。
因為這是一間封閉管理式的完全中學，以藝術教學為主。這就更加考驗了班主任在許多細細碎碎方方面面無所不及。在這過程當中，我深深第體會到了作為老師的不容易。
在初階段，我主要以觀察為主，早讀，午讀，晚修時間去巡班，留意同學們的一舉一動，學習狀態(tài)。漸漸的，每次去的目的更明確。我也漸漸清楚了自己的任務。
多利用在宿舍的時間了解學生，交流溝通，盡早記住學生的名字，這個我完成的比較出色。作為一個班主任，一定要了解班上每一位學生，這樣才能做到“因材施教”。同時，還通過批改周記、
作文。
中下午有空找學生聊天課間深入班級廣泛接觸學生與學生進行心與心的交流溝通。通過以上方法我逐步了解了班內(nèi)每一個學生為做好班級輔助管理工作做好了準備。
學校的許多活動都是在我們社會實踐期間舉行。這給了我更多的機會去與學生接觸，以及鍛煉我們的組織與領導能力。我本著對學生關愛，負責的態(tài)度很快獲得了同學們的信任與依靠。
相處久了，漸漸發(fā)現(xiàn)這個班級存在的問題，相當一部分的同學學習比較散漫，有些同學存在互相猜忌的情況，而不清楚現(xiàn)在所處的狀態(tài)。缺少一個目標。在了解了同學們的基本狀態(tài)之后，我決定召開一個以“堅持，奮斗”為主題的班會。
利用網(wǎng)絡資源尋找了一個。
勵志。
短片《啟動夢想.成就人生》馬拉松競賽篇。在同學們平時的體育鍛煉中拍取一些積極認真的鏡頭，結(jié)合流行曲《最初的夢想》制作了一個視頻短片。也結(jié)合了品是對同學們的學習態(tài)度，生活狀態(tài)擬定了一份講話內(nèi)容。
在這次班會課上，我深刻地體會到了班主任在一個班級里的重要性。那一雙雙專注的眼神，投入的表情就是對我的肯定。班會課在一陣掌聲中結(jié)束。心里有種滿足。同時也感覺到班主任是一個班集體的中心、靈魂，引導者，平凡而偉大。
在一次和張老師的深入談話中，她向我訴說了許多班主任的艱辛，在面對自己的家庭和自己的班級時，很多時候難以抉擇。而學生又很難去體諒老師的苦處。
這讓我深受感動開始去深思，作為一個教育者，所具備的知識體系只是個基本條件，而更多的是你對教育的情感、態(tài)度。這一份職業(yè)帶給你的生命內(nèi)涵。其中的復雜，意義還需要我以后慢慢去發(fā)現(xiàn)，去經(jīng)營。
三.工作關系體會。
社會實踐期間，我們幾個美術隊員參加了三次美術科組的例會。這讓我對一個科組的整體工作的運行有了初步的了解。也認識到工作中的同事關系，集體協(xié)調(diào)性的重要。
八個星期的體驗非凡深刻。對于我來說，它就是一場洗禮。也讓我有了一種對職業(yè)在生命中的意義的衡量。八個星期的收獲，我想，這得在以后的生活中才能慢慢體會。
堅定不移地貫徹執(zhí)行黨的群眾路線，密切聯(lián)系、努力服務廣大人民群眾，是我們黨歷來所倡導和要求的。
要認真解決對人民群眾的態(tài)度問題。一要時刻牢記為人民服務的宗旨，想問題、做決策、干工作都要把為群眾謀利益作為出發(fā)點和落腳點。二要把握好人民賦予的權力，為人民掌好權、用好權，以人民群眾擁護不擁護、贊成不贊成、高興不高興、答應不答應作為標準，不能失職失責、以權謀私。三要虛心向人民群眾學習。人民群眾是歷史的主人，是推動社會向前發(fā)展的決定性力量。只有虛心向人民群眾學習，才能不斷汲取智慧和力量，團結(jié)和帶領人民群眾把各項工作推向前進。
要認真解決同人民群眾的感情問題。感情是黨群干群關系的紐帶和基礎。只有在感情上同群眾打成一片，才能在思想上與群眾共鳴，在行動上與群眾合拍。一方面，任何時候都不能忘本。黨員干部本身就是人民群眾的一分子，是在人民群眾中成長起來的，應與人民群眾同呼吸、共命運。如果忘記了這一點，在感情上與人民群眾漸行漸遠，最終便可能做出背離人民群眾的事情。另一方面，要帶著感情做工作。特別是廣大基層黨員干部，與群眾接觸最多，只有對群眾懷著深厚的感情，工作中才能更好地發(fā)揮主觀能動性和創(chuàng)造性，真正把群眾的事當成自己的事辦，把群眾的呼聲作為第一信號，把群眾的需要作為第一選擇，把群眾的利益作為第一考慮，把群眾的滿意作為第一標準。也只有如此，才能贏得群眾的信任、理解和支持，為解決難題、做好工作打下基礎。
要認真解決工作作風和工作方法問題。隨著改革開放的不斷推進、社會主義市場經(jīng)濟的不斷發(fā)展，人民群眾生產(chǎn)生活狀況大幅改善，信息獲取渠道越來越多，對服務的要求也越來越高。黨員干部要適應形勢和任務的新要求，必須在密切聯(lián)系、努力服務群眾方面做新文章，不但要注重解決態(tài)度和感情問題，而且還要注重解決工作作風和方法上的問題，把聯(lián)系群眾、服務群眾的工作做深、做細、做好。
當前，在工作作風和方法上，群眾反映強烈的兩個問題，一是形式主義，二是官僚主義。要解決好這些問題，必須把對上負責與對下負責統(tǒng)一起來，把言與行統(tǒng)一起來，發(fā)揚腳踏實地、真抓實干的良好作風，采取科學嚴謹、符合實情的工作方法。一要傾聽民聲，了解民意。群眾的呼聲，直接反映出他們在生產(chǎn)生活實踐中的真實意愿，是其根本利益的綜合體現(xiàn)。
因此，黨員干部應該把群眾的呼聲作為了解情況、思考問題、制定政策、開展工作的首要信息來源和基本依據(jù)。既要身到，與群眾打成一片，更要心到，當群眾的貼心人。只有這樣，才能真切地感受群眾的情緒，清楚群眾的需要，增強互信，消除隔閡，為科學決策取得第一手資料。二要公平公正，讓人信服。既要以情服人，堅持以人為本，善于換位思考，設身處地為群眾著想，實事求是地研究和解決群眾的困難，又要以理服人，把政策講透徹，把道理說明白，耐心做好解釋溝通工作，贏得群眾的理解和支持，還要以法服人，不徇私情，不帶偏見，堅持公開、公平、公正的原則，讓群眾監(jiān)督，使群眾信服。三要真抓實干，力求實效。要從群眾最關注、最迫切的事情抓起，以實事聚民心，不搭花架子，不搞形象工程。在工作安排上，不僅“想到”、“說到”，還要“抓到”、“做到”，定下來的事情就要雷厲風行、抓緊實施，部署了的工作就要檢查督促、一抓到底，做到“定一件、干一件、成一件”。
要認真解決保障和改善民生問題。民生問題連著民心，是群眾利益的最直接載體。抓住了民生問題，就抓住了構(gòu)建和諧社會的關鍵。一要善謀富民之策。在解決就業(yè)、住房、教育、醫(yī)療等群眾最關心、最直接、最現(xiàn)實的利益問題上狠下工夫，讓群眾共享改革發(fā)展的成果。二要恪守安民之責。堅持從平安建設抓起，讓群眾安居樂業(yè)，促社會和諧穩(wěn)定。構(gòu)建防控體系，強化社會治安綜合治理推動和諧;創(chuàng)新工作方法，妥善化解各種矛盾維護和諧;傾聽群眾呼聲，暢通民主渠道促進和諧。三要多辦為民之事。以作風贏得民心，注重把干部作風的轉(zhuǎn)變體現(xiàn)在行政效能上，把高效的服務寓于經(jīng)常性工作中;以實事凝聚民心，把關注民生真正落實到為群眾辦實事的具體行動上;以幫扶溫暖民心，加大對低收入階層和困難群體的生活保障力度。
實踐鍛煉協(xié)議書篇十三
實踐鍛煉，是指通過實際行動來提高自己的能力和技能。無論是體育鍛煉、學業(yè)實踐還是社會實踐，都能讓人在實踐中感受到收獲和成長。在我多年的實踐鍛煉中，我深刻體會到了實踐的重要性和樂趣。本文將從體育鍛煉、學術實踐、社會實踐、實踐中的挫折和實踐的收獲這五個方面，闡述我的實踐心得體會。
第一段：體育鍛煉
體育鍛煉是一種常見的實踐鍛煉方式，我從小就熱衷于各種體育運動。通過長期的體育鍛煉，我不僅培養(yǎng)了良好的身體素質(zhì)，也樹立了奮發(fā)向上的精神品質(zhì)。體育鍛煉，讓我學會了堅持不懈、迎難而上的態(tài)度。每次在挑戰(zhàn)自己極限的過程中，盡管有時會失敗或受傷，但我從不氣餒，而是更加積極地為下一次實踐做準備。
第二段：學術實踐
學術實踐是提高自己學業(yè)能力的有效方式。在我進入大學的三年里，參與了多項學術實踐活動，如科研、實驗和比賽等。通過學術實踐，我學到了很多課本上所學不到的知識。例如，在參與科研項目時，我需要自主進行文獻綜述、數(shù)據(jù)分析和實驗操作，這些經(jīng)歷讓我鍛煉了批判性思維和解決問題的能力。同時，學術實踐也讓我接觸到了很多優(yōu)秀的同行，他們的睿智和勇氣激勵著我不斷進步。
第三段：社會實踐
社會實踐是鍛煉自己社會能力的重要途徑之一。通過參與社會實踐，我不僅拓寬了視野，了解到了社會熱點和輿論動向，還鍛煉了解決實際問題的能力。例如，在大學期間，我參與了一個社區(qū)服務項目，為當?shù)氐睦先颂峁┥钤?。這個過程中，我不僅了解到了老年人在生活中的困難和需求，也深刻感受到了幫助他人的快樂。通過社會實踐，我明白了與人為善和服務社會的重要性，也培養(yǎng)了自己的責任心和同理心。
第四段：實踐中的挫折
凡事都有兩面性，實踐當然也不例外。
在實踐過程中，我也常常會遇到各種困難和挑戰(zhàn)。有時候，我會因為失敗或遇到挫折而感到沮喪和失望。但是，我逐漸明白，實踐中的挫折并不可怕，反而是一種鍛煉的機會。只有在面對挫折時，我們才能培養(yǎng)自己的堅韌和果敢。例如，在一次比賽中，我失利了，但我并沒有因此放棄，而是積極總結(jié)經(jīng)驗，不斷提高自己的能力。通過多次的失敗和挫折，我逐漸變得更加堅強和勇敢。
第五段：實踐的收獲
實踐不僅可以提升個人能力，還帶來了豐富的精神和物質(zhì)收獲。
首先，在實踐中，我收獲到了人際關系的拓展。通過參與各類實踐活動，我結(jié)識了許多志同道合的朋友，與他們的交流與合作讓我從中受益匪淺。其次，實踐提供了許多機會向優(yōu)秀的人學習并取得認可。在實踐中，我遇到了許多優(yōu)秀的導師或領導，他們對我進行悉心指導，并為我提供了許多重要的機會。最后，通過實踐，我也懂得了奉獻與回報的關系。只有不斷為他人和社會做出貢獻，我們才能獲得自己更大的進步。
總結(jié)起來，實踐鍛煉是提升自己能力和素質(zhì)的重要途徑，它不僅可以鍛煉身體，培養(yǎng)精神品質(zhì)，還能拓寬視野，培養(yǎng)社會責任感。在實踐中，我們會遇到挫折和困難，但只有面對挫折勇往直前，我們才能獲得真正的成長。實踐的過程也會帶來收獲，如人際關系的拓展、與優(yōu)秀人士的交流和認可，以及為他人和社會做出貢獻的快樂。通過持之以恒的實踐鍛煉，我相信每個人都能不斷進步并取得成功。
實踐鍛煉協(xié)議書篇一
為貫徹黨的教育方針，落實中宣部、中央文明辦、教育部、共青團中央、少年先鋒隊《關于進一步加強和改進大學生社會實踐的意見》的文件精神，引導小學生自覺走與實踐相結(jié)合的成才之路，幫助小學生在實踐中受教育、長才干、做貢獻，培養(yǎng)“知識、能力、素質(zhì)”協(xié)調(diào)發(fā)展的高素質(zhì)、應用型、創(chuàng)業(yè)和創(chuàng)新型人才，培養(yǎng)社會主義建設的合格人才，經(jīng)甲乙雙方友好協(xié)商，同意建立勞動實踐和雙向服務協(xié)作關系，雙方協(xié)議如下：
一、自簽字之日起，在建立深圳市龍崗區(qū)龍鵬小學學生勞動實踐基地，共同實施人才培養(yǎng)工程。
二、甲方作為深圳市龍崗區(qū)龍鵬小學學生社會實踐基地，愿為學校學生勞動實踐提供便利條件，負責接受和安排學生到基地進行參觀、學習、培訓、勞動等相關實踐活動，為順利進行實踐活動提供必要的條件、幫助和指導。
三、甲方對社會實踐過程進行嚴格管理和要求，加強對學生遵守規(guī)章制度、團隊合作意識、文明禮儀素質(zhì)的教育，注意對學生進行思想政治、勞動紀律、職業(yè)道德、安全保密和文明生產(chǎn)等方面的教育，并對學生進行思想教育和成才教育，做好實踐活動期間對學生的考核鑒定工作。
四、乙方負責每年假期組織以本校學生為主的勞動實踐服務團，利用一天左右的時間到甲方參加勞動實踐活動。乙方考慮到甲方的正常生產(chǎn)、教育、工作等情況和接受實踐學生數(shù)量等方面的要求，采取批量、不同年級混合組隊的方式組織勞動實踐團隊。
五、乙方負責對學生配備指導教師，做好服務團的組織教育工作。在實踐過程中，會同甲方做好學生的思想教育工作、實踐指導及生活管理等工作。
六、乙方配合甲方對學生勞動實踐的考核工作，教育學生自覺服從安排，利用所學知識為家庭、學校解決力所能及的問題。乙方師生在實踐基地期間要遵守甲方的各項規(guī)章制度，接受甲方的領導和安排。
七、乙方在社會實踐結(jié)束后，組織學生進行總結(jié)、交流、評比，辦展覽；在社會實踐活動過程中或結(jié)束后，積極聯(lián)系各級各類媒體做好活動的相關宣傳工作，積極向校內(nèi)、校外媒體投稿。
八、乙方設立學生勞動實踐專項活動經(jīng)費，用于團隊教師和隊員基本活動費用。
九、在實踐活動期間，甲乙雙方要精心組織、嚴格管理，把安全生產(chǎn)和人身安全放在首位。因不可預見的原因造成乙方師生的人身傷亡或其他事故由乙方負責。
十、甲乙雙方要本著互相支持、密切合作、互惠互利的原則，不斷拓寬基地建設的合作領域和內(nèi)容。
十一、甲乙雙方本著“發(fā)展、服務、共同受益”的原則執(zhí)行本協(xié)議。雙方加強溝通與協(xié)作，總結(jié)交流經(jīng)驗，確保社會實踐基地沿著正確的方向健康的發(fā)展。
十三、實踐基地是甲乙雙方合作的重要形式，主管領導是甲方的和乙方的。
十四、實踐基地運作過程中遇到其它本協(xié)議未提及的事宜或在實踐過程中有爭議的問題，由雙方協(xié)商解決。
十五、本協(xié)議一式兩份，甲乙雙方各執(zhí)一份，經(jīng)雙方簽字蓋章后生效。
甲方：乙方：
負責人：負責人：
聯(lián)系人：聯(lián)系人：
電話：電話：
年月日年月日。
實踐鍛煉協(xié)議書篇二
甲方：
乙方：
為了促進地方經(jīng)濟發(fā)展，提高人才培養(yǎng)質(zhì)量。甲乙雙方經(jīng)過充分協(xié)商，就乙方xxxxx屆本科畢業(yè)生等共計___人到甲方進行畢業(yè)實踐一事達成如下協(xié)議：
1.甲方負責提供畢業(yè)生進行實踐所需原材料及實踐技術指導。
2.乙方負責監(jiān)督畢業(yè)生畢業(yè)實踐，并對該生進行畢業(yè)考核，組織答辯，評定畢業(yè)論文成績。實習結(jié)束后，乙方負責為該生出具書面實習鑒定意見。
3.畢業(yè)實踐時間為__月__日至__月__日,在此期間由甲方對學生進行安全教育，納入本單位職工的規(guī)范管理。實踐期間學生本人應嚴格遵守乙方單位的規(guī)章制度，如出現(xiàn)民事和刑事問題后果自負。
4、未盡事宜由雙方協(xié)商解決。
本協(xié)議一式三份，甲方、乙方及學生本人各一份。
甲方簽字：乙方簽字：
20xx年月日20xx年月日。
實踐鍛煉協(xié)議書篇三
為貫徹黨的教育方針，落實中宣部、中央文明辦、教育部、共青團中央《關于進一步加強和改進大學生社會實踐的意見》的文件精神，引導大學生自覺走與實踐相結(jié)合的成才之路，幫助大學生在實踐中受教育、長才干、做貢獻，增強大學生實際分析問題和解決問題的能力，培養(yǎng)“知識、能力、素質(zhì)”協(xié)調(diào)發(fā)展的高素質(zhì)、應用型、創(chuàng)業(yè)和創(chuàng)新型人才，培養(yǎng)社會主義建設和電力事業(yè)發(fā)展需要的合格人才，經(jīng)甲乙雙方友好協(xié)商，同意建立社會實踐和雙向服務協(xié)作關系，雙方協(xié)議如下：
一、自簽字之日起，在廣東技術師范學院機電學院大學生社會實踐基地，共同實施人才培養(yǎng)工程，并擇時正式舉行“廣東技術師范學院機電學院大學生社會實踐基地”掛牌儀式。
二、甲方作為廣東技術師范學院機電學院的大學生社會實踐基地，愿為學校大學生社會實踐提供便利條件，負責接受和安排學生到基地進行參觀、考察、學習、調(diào)研、培訓、支教、政策宣講等相關社會實踐活動，為順利進行實踐活動提供必要的條件、幫助和指導。
實踐活動期間對學生的考核鑒定工作。
四、乙方負責每年暑期組織以學院學生為主的30人左右的社會實踐服務團，利用暑期20天左右的時間到甲方參加社會實踐活動。乙方考慮到甲方的正常生產(chǎn)、教育、工作等情況和接受實踐學生數(shù)量等方面的要求，采取小批量、不同專業(yè)、不同年級混合組隊的方式組織社會實踐團隊。
五、乙方負責對學生配備指導教師，做好服務團的組織教育工作。在實踐過程中，會同甲方做好學生的思想政治工作、實踐指導及生活管理等工作。
六、乙方配合甲方對學生社會實踐的考核工作，教育學生自覺服從安排，利用所學知識為服務單位解決力所能及的問題。乙方師生在實踐基地期間要遵守甲方的各項規(guī)章制度，接受甲方的領導和安排。
七、乙方在社會實踐結(jié)束后，組織學生進行總結(jié)、交流、評比，辦展覽；在社會實踐活動過程中或結(jié)束后，積極聯(lián)系各級各類媒體做好活動的相關宣傳工作，積極向校內(nèi)、校外媒體投稿。
八、乙方設立大學生社會實踐專項活動經(jīng)費，用于團隊教師和隊員基本活動費用。
九、乙方向甲方及其協(xié)作單位推薦優(yōu)秀大學畢業(yè)生。
十、在實踐活動期間，甲乙雙方要精心組織、嚴格管理，把安全生產(chǎn)和人身安全放在首位。因不可預見的原因造成乙方師生的人身傷亡或其他事故由乙方負責。
十一、甲乙雙方要本著互相支持、密切合作、互惠互利的原則，不斷拓寬基地建設的合作領域和內(nèi)容。乙方利用學校學科優(yōu)勢，優(yōu)先優(yōu)惠為部門的技術進步、技術攻關和塑造形象等方面提供服務。
十二、甲乙雙方本著“發(fā)展、服務、共同受益”的原則執(zhí)行本協(xié)議。雙方加強溝通與協(xié)作，總結(jié)交流經(jīng)驗，確保社會實踐基地沿著正確的方向健康的發(fā)展。
十三、實踐基地是甲乙雙方合作的重要形式，甲乙雙方的對口管理部門是甲方和乙方的。主管領導是甲方的。
十四、實踐基地運作過程中遇到其它本協(xié)議未提及的事宜或在實踐過程中有爭議的問題，由雙方協(xié)商解決。
十五、實踐具體內(nèi)容由雙方根據(jù)實地實時情況進行協(xié)商。十六、本協(xié)議一式兩份，甲乙雙方各執(zhí)一份，經(jīng)雙方簽字蓋章后生效。
甲方：乙方：
負責人：負責人：
聯(lián)系人：聯(lián)系人：
電話：電話：
年月日年月日。
實踐鍛煉協(xié)議書篇四
我申請參加xxxx年暑期社會實踐教學活動，與學校自愿簽訂本協(xié)議：
一、服從學校暑期社會實踐教學活動的組織管理，尊敬師長，團結(jié)友愛，吃苦耐勞，共同維護學校良好形象。不單獨外出，做到有事先請假。由于違反相關管理規(guī)定而出現(xiàn)的不良后果，由本人承擔責任。
二、如在工作、生活中，實習單位出現(xiàn)違反《勞動法》有關規(guī)定情況時，及時向帶隊老師、中介機構(gòu)或廠方反映，通過有效途徑解決問題。
三、遵守實習單位各項規(guī)章制度，服從工作安排，嚴格執(zhí)行勞動紀律，保守實習單位商業(yè)秘密。
四、嚴格遵守安全生產(chǎn)操作規(guī)程，不擅自作業(yè)、不擅自離崗，保證人身、財產(chǎn)安全。
五、實習時間為月日----月日。除特殊情況外（經(jīng)帶隊老師或廠方同意），在實踐期間不提前離職。實踐結(jié)束，在學校老師組織下，按時返校上課。
六、堅持誠實守信原則，一經(jīng)簽訂本協(xié)議，就應參加本次暑期社會實踐教學活動，嚴格履行協(xié)議條款。否則，本人承擔一切違約責任。
七、本協(xié)議一式二份，學校、個人各執(zhí)一份。
甲方：xxxx學院乙方：（學生簽名）。
實踐鍛煉協(xié)議書篇五
乙方(學校)：
共青團新鄉(xiāng)學院委員會印制。
甲方：
乙方：新鄉(xiāng)學院。
經(jīng)認真協(xié)商，就甲乙雙方共建“大學生社會實踐基地”達成如下共識，并簽定協(xié)議如下：
一、雙方責任和義務。
（一）甲方責任和義務。
1、甲方同意乙方掛牌“新鄉(xiāng)學院大學生社會實踐基地”；
2、負責安排實踐學生的食宿和實踐場所，保證師生的安全；
3、甲方為乙方學生進行社會實踐活動提供必要的條件、幫助和指導，盡可能按乙方的需要給予支持配合，協(xié)議書《實踐協(xié)議書》。
（二）乙方責任和義務。
1、乙方發(fā)揮人才資源的優(yōu)勢，盡可能為甲方提供有關文化、教育、科技等服務；
二、甲乙雙方可進一步開展其他方面的協(xié)作和交流，相互提供便利和條件；
三、雙方簽定協(xié)議后，由乙方統(tǒng)一制作社會實踐基地銅牌；
四、本協(xié)議自簽字之日起生效，未盡事宜，雙方可另行商定；
五、本協(xié)議有效期暫定三年，到期可以經(jīng)雙方協(xié)商另簽或續(xù)簽協(xié)議；
六、本協(xié)議一式兩份，甲、乙雙方各執(zhí)一份，經(jīng)雙方蓋章后生效；
甲方：新鄉(xiāng)學院乙方：
負責人簽字：負責人簽字：
單位蓋章：單位蓋章：
實踐鍛煉協(xié)議書篇六
親愛的同學：
這學期，我們曾在陽光下以我們雄渾剛勁的聲音為“新中國六十華誕”送去了發(fā)自肺腑的祝福聲;這學期，我們曾在毫無硝煙的戰(zhàn)場上舉行了數(shù)學知識競賽;這學期，我們曾在籃球場上彰顯了我們運動員的颯爽英姿和拉拉隊的團結(jié)精神;這學期，我們曾在“美食一條街”上灑下了我們勤勞的汗水和收獲了巨大的“財富”是的，無論是詩歌朗誦，還是數(shù)學競賽;無論是籃球運動會，還是圣誕文化節(jié)，都在展示著你們的能力，都在提升著你們的素質(zhì)，都在歷練著你們的人生。
“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”，我們有理由相信，生活在云外校這個集體里，你們定能夠“百花齊放”，定能夠“各有千秋”，定能夠展示你們各自的才華，彰顯你們各自的實力，你們也定能夠看得更遠，飛得更高。
最后，祝你們在新的一年里身體倍兒棒，吃飯倍兒香，成績倍兒好!同時，預祝你們?nèi)掖汗?jié)快樂!
云外校初20__級全體老師。
20__年一月二十二日。
實踐鍛煉協(xié)議書篇七
勞動，有利于學生的智力發(fā)展。人生的智慧在一個人的手指尖上。熱愛勞動的同學，能夠形成聰敏的、好鉆研的智慧。手所掌握的和正在學習的技藝越高超，兒童、少年和青年就越聰明，他對事實、現(xiàn)象、因果聯(lián)系、規(guī)律性進行深入思考和分析的能力就表現(xiàn)得越鮮明。勞動，是快樂人生的起點。
學會生存最基本的是學會勞動，學會掌握一定的勞動技能，因為勞動是生存的最主要的手段，是創(chuàng)造生活和幸福的基礎。勞動教育能夠教會學生最基本的生存能力，使受教育者在特定的年齡階段和特定的環(huán)境下學會自己照顧自己，自己的事情自己做，進而培養(yǎng)健康的個性心理和獨立自主意識，為今后的全面發(fā)展打下堅實的基礎。
熱愛勞動是一種健康的生活態(tài)度和積極的人生狀態(tài)，它使人保持著活躍的思維和青春的活力，熱愛勞動總是給人帶來事業(yè)成功的希望。
建設美麗中國。
建設美麗中國順應人民群眾追求美好生活的期待，也是中華民族永續(xù)發(fā)展的客觀要求建設美麗中國，描繪了社會主義生態(tài)文明新時代的美好藍圖。作為建設生態(tài)文明的一個具體目標，這充分體現(xiàn)了我們黨以人為本、執(zhí)政為民的理念，順應了人民群眾追求美好生活的新期待。
隨著生活水平的不斷提升，人民群眾對環(huán)境質(zhì)量、健康水平的關注度越來越高，呈現(xiàn)出從‘求溫飽’到‘盼環(huán)?！?、從‘謀生計’到‘要生態(tài)’的轉(zhuǎn)變趨勢。貴州省委、貴陽市委書記李軍代表說，當前，中國社會正步入一個特殊的環(huán)保敏感期，在一些地方，涉及環(huán)境問題的上訪、信訪量居高不下，由環(huán)境問題引發(fā)的群體性事件也不斷增多，這些問題處理不好，就會影響經(jīng)濟發(fā)展、社會和諧。建設美麗中國，就是堅持科學發(fā)展，著力滿足人民群眾生態(tài)需求，維護人民群眾生態(tài)利益。這不僅是我們黨對人民群眾迫切訴求的現(xiàn)實回應，而且將使我們執(zhí)政的群眾基礎更加深厚堅實，實現(xiàn)永續(xù)發(fā)展、長治久安。
從中央到地方，打造美麗中國，布局謀篇正在展開。
邁向美麗中國的路徑，首先離不開環(huán)境保護。湖南省環(huán)境保護廳廳長蔣益民代表說，實現(xiàn)這樣一個宏偉目標需要堅持生態(tài)文明指引，優(yōu)化國土空間格局、全面促進資源節(jié)約、加大自然生態(tài)系統(tǒng)和環(huán)境保護力度和加強生態(tài)文明制度建設。他深信，未來我國環(huán)境保護的法規(guī)政策執(zhí)行將更加有力，投入將大幅增加，美麗中國建設步伐將進一步加快。
建設美麗中國，實現(xiàn)山川秀美，對林業(yè)建設來說，必須把發(fā)展生態(tài)林業(yè)和民生林業(yè)作為總攻方向，實現(xiàn)因林而綠、因林而美、因林而富。趙樹叢代表說。
在經(jīng)濟快速發(fā)展地區(qū)，如何平衡保護與發(fā)展?
報告指出，把生態(tài)文明建設放在突出地位，融入經(jīng)濟建設、政治建設、文化建設、社會建設各方面和全過程，這的確需要全社會的努力。何立富代表說，觀念上的更新、消費行為的改變需要政府、企業(yè)、媒體、公眾全方位的參與，綠色價值觀引導的綠色政策、綠色生產(chǎn)、綠色消費逐步到位，一個美麗的中國才會如約而至。
幫扶孤寡老人。
--------沂水二中青年志愿者看望孤寡老人、關愛留守兒童1月29日，沂水二中28名青年志愿者赴茶庵街道辦事處和平居委會分1組、2組、3組、5組、6組看望孤寡老人、關愛留守兒童，旨在發(fā)揚雷鋒精神、奉獻愛心。
本次活動志愿者們共分為6組，分別前往6個不同的家庭，和平居委會5組，年過七旬老人劉德云，他從小殘疾，雙腿不能行走，缺少照顧。青年志愿者的到來讓老人倍感激動，志愿者們幫他擔柴、挑水，做飯、洗衣服。。。。。?？吹矫β档闹驹刚邆儯先搜劾镩W現(xiàn)了晶瑩的淚花，滿臉洋溢著幸福的笑容。其他組的志愿者們也一對一，幫助所到家庭，志愿者陪他們聊天，陪孩子做游戲、輔導孩子們的功課。在聊天中，不管是老人還是孩子，都敞開心扉，與志愿者們心靈交融，大家倍感溫馨融洽。
沂水二中的志愿者們將繼續(xù)把看望這些弱勢個體延續(xù)下去，只要有機會，愛心永遠傳遞。
倡議人：_。
日期：20__年__月__日
實踐鍛煉協(xié)議書篇八
勞動，有利于學生的智力發(fā)展。人生的智慧在一個人的手指尖上。熱愛勞動的同學，能夠形成聰敏的、好鉆研的智慧。手所掌握的和正在學習的技藝越高超，兒童、少年和青年就越聰明，他對事實、現(xiàn)象、因果聯(lián)系、規(guī)律性進行深入思考和分析的能力就表現(xiàn)得越鮮明。勞動，是快樂人生的起點。
學會生存最基本的是學會勞動，學會掌握一定的勞動技能，因為勞動是生存的最主要的手段，是創(chuàng)造生活和幸福的基礎。勞動教育能夠教會學生最基本的生存能力，使受教育者在特定的年齡階段和特定的環(huán)境下學會自己照顧自己，自己的事情自己做，進而培養(yǎng)健康的個性心理和獨立自主意識，為今后的全面發(fā)展打下堅實的基礎。
熱愛勞動是一種健康的生活態(tài)度和積極的人生狀態(tài)，它使人保持著活躍的思維和青春的活力，熱愛勞動總是給人帶來事業(yè)成功的希望。
建設美麗中國。
建設美麗中國順應人民群眾追求美好生活的期待，也是中華民族永續(xù)發(fā)展的客觀要求建設美麗中國，描繪了社會主義生態(tài)文明新時代的美好藍圖。作為建設生態(tài)文明的一個具體目標，這充分體現(xiàn)了我們黨以人為本、執(zhí)政為民的理念，順應了人民群眾追求美好生活的新期待。
?隨著生活水平的不斷提升，人民群眾對環(huán)境質(zhì)量、健康水平的關注度越來越高，呈現(xiàn)出從‘求溫飽’到‘盼環(huán)?！?、從‘謀生計’到‘要生態(tài)’的轉(zhuǎn)變趨勢。?貴州省委、貴陽市委書記李軍代表說，當前，中國社會正步入一個特殊的環(huán)保敏感期，在一些地方，涉及環(huán)境問題的上訪、信訪量居高不下，由環(huán)境問題引發(fā)的群體性事件也不斷增多，這些問題處理不好，就會影響經(jīng)濟發(fā)展、社會和諧。建設美麗中國，就是堅持科學發(fā)展，著力滿足人民群眾生態(tài)需求，維護人民群眾生態(tài)利益。這不僅是我們黨對人民群眾迫切訴求的現(xiàn)實回應，而且將使我們執(zhí)政的群眾基礎更加深厚堅實，實現(xiàn)永續(xù)發(fā)展、長治久安。
從中央到地方，打造美麗中國，布局謀篇正在展開。
邁向美麗中國的路徑，首先離不開環(huán)境保護。湖南省環(huán)境保護廳廳長蔣益民代表說，實現(xiàn)這樣一個宏偉目標需要堅持生態(tài)文明指引，優(yōu)化國土空間格局、全面促進資源節(jié)約、加大自然生態(tài)系統(tǒng)和環(huán)境保護力度和加強生態(tài)文明制度建設。他深信，未來我國環(huán)境保護的法規(guī)政策執(zhí)行將更加有力，投入將大幅增加，美麗中國建設步伐將進一步加快。
?建設美麗中國，實現(xiàn)山川秀美，對林業(yè)建設來說，必須把發(fā)展生態(tài)林業(yè)和民生林業(yè)作為總攻方向，實現(xiàn)因林而綠、因林而美、因林而富。?趙樹叢代表說。
在經(jīng)濟快速發(fā)展地區(qū)，如何平衡保護與發(fā)展?
?報告指出，把生態(tài)文明建設放在突出地位，融入經(jīng)濟建設、政治建設、文化建設、社會建設各方面和全過程，這的確需要全社會的努力。?何立富代表說，觀念上的更新、消費行為的改變需要政府、企業(yè)、媒體、公眾全方位的參與，綠色價值觀引導的綠色政策、綠色生產(chǎn)、綠色消費逐步到位，一個美麗的中國才會如約而至。
幫扶孤寡老人。
--------沂水二中青年志愿者看望孤寡老人、關愛留守兒童1月29日，沂水二中28名青年志愿者赴茶庵街道辦事處和平居委會分1組、2組、3組、5組、6組看望孤寡老人、關愛留守兒童，旨在發(fā)揚雷鋒精神、奉獻愛心。
本次活動志愿者們共分為6組，分別前往6個不同的家庭，和平居委會5組，年過七旬老人劉德云，他從小殘疾，雙腿不能行走，缺少照顧。青年志愿者的到來讓老人倍感激動，志愿者們幫他擔柴、挑水，做飯、洗衣服。。。。。?？吹矫β档闹驹刚邆?，老人眼里閃現(xiàn)了晶瑩的淚花，滿臉洋溢著幸福的笑容。其他組的志愿者們也一對一，幫助所到家庭，志愿者陪他們聊天，陪孩子做游戲、輔導孩子們的功課。在聊天中，不管是老人還是孩子，都敞開心扉，與志愿者們心靈交融，大家倍感溫馨融洽。
沂水二中的志愿者們將繼續(xù)把看望這些弱勢個體延續(xù)下去，只要有機會，愛心永遠傳遞。
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
實踐鍛煉協(xié)議書篇九
‘健康就是財富’這是一句并不陌生的話，但是卻有很多人忽視了這句話的重要性。鍛煉是保持身體健康的重要手段之一。身體健康可以讓我們擁有更多的時間和精力去追求更多的事情。在鍛煉的過程中，我們可以通過實踐來理解鍛煉對身體健康的益處，也可以從中獲取一些頗具價值的心得與經(jīng)驗。
第二段：鍛煉帶來的益處
鍛煉可以讓我們的身體更健康，因為鍛煉有助于增強我們的肌肉，提高我們的體能和耐力。同時，鍛煉還會調(diào)節(jié)我們的身體機能，保持身體的正常功能。每隔一段時間，人體就會分解一部分蛋白質(zhì)，重新合成新的蛋白質(zhì)，這時候我們就需要通過鍛煉來增加蛋白質(zhì)的吸收和合成，并提高身體的免疫力和抗病能力。
第三段：鍛煉的實踐經(jīng)驗
鍛煉并不是簡單地去健身房做一些惡心的運動，而是需要我們耐心地、堅持地去實踐。我們應該在鍛煉前摸清身體的情況，選擇合適的鍛煉方式和強度，以免造成身體的不適甚至傷害。同時，我們需要認真制定鍛煉計劃并堅持執(zhí)行，每個人的身體情況、鍛煉目標都不同，所以我們需要根據(jù)自己的情況制定適合自己的鍛煉計劃。
第四段：鍛煉的要點
鍛煉是一個長期的過程，不能心急求成，需要耐心和堅持。在鍛煉的過程中，要注重均衡和適度，不要盲目追求發(fā)泄情緒或者超負荷的運動。特別是對于初學者而言，要慢慢適應運動量和運動強度，以免引發(fā)身體不適或者意外。同時，鍛煉過程中要注重營養(yǎng)的補充，適量的飲食和休息有助于身體維持正常功能。
第五段：總結(jié)
鍛煉的實踐經(jīng)驗和心得是需要長期積累和總結(jié)的，這需要我們通過長期的堅持來不斷摸索和嘗試。鍛煉可以讓我們的身體更健康，更強壯，更具有挑戰(zhàn)和應對各種困難的能力。通過鍛煉，我們可以認識到自己的身體，了解自己的運動潛力，也可以在鍛煉過程中培養(yǎng)自己的毅力和耐力。希望每個人都可以加入鍛煉的行列，通過實踐和經(jīng)驗的積累來感受運動的樂趣。
實踐鍛煉協(xié)議書篇十
2天時間，我體驗到了他們口中的辛苦，以前的我體會不到他們的艱辛，自然也不知手中物品的價值。
第一天，早上5：30，天際出現(xiàn)了一抹紫紅色的朝暉，像綻放的紅玫瑰，隨著時間的推移，太陽的樣子漸漸浮現(xiàn)出來，精神抖擻，紅光四溢，把世界照得通亮。我無心欣賞。6。00整理好工具后，我隨著我爸出行。
早上6。40，我們到了，我被安排卸下車上的物品，我知道，這只是這次體驗的冰山一角。即使只是冰山一角，但這依然還是讓我感到了一點力不從心，我搬完物品后，沒有一絲喘息的時間，爸爸就讓我去拉三條15米的網(wǎng)線，并且在二樓再拉三條對應的20米的網(wǎng)線接到新的路由器上。網(wǎng)線拉好后，我才發(fā)現(xiàn)，路由器里的配件并沒有裝好，是要自己裝的。雖然我不是第一次處理這種問題，但是上一次的處理已經(jīng)是一年前了。這也耽誤了我許多時間。
8、00，做完其他的事后，我迎來了短暫的休息時間，接下來，就是要站在太陽底下干活了。干到11。00的時候，我就已經(jīng)汗流浹背，累得不行了，僅僅只是一個早上的活就把我累成這樣，那就更不用想象接下來的活了。此時，我竟然有一點佩服我的父親了，能在這種環(huán)境下堅持這么久，而我卻連一個早上都堅持不了，這種辛苦是我以前都沒有體驗過的。
下午過后，大概傍晚6點左右，忙碌了5小時之后，我第一次覺得時間過得如此之慢，得知還要干1天后對我來說簡直就是雪上加霜。
第二天，我似乎習慣了這種感覺，并沒有像第一天那么疲憊，反而是體會到了一種說不出來的喜悅。也許是收獲成功的喜悅吧。
這一次暑期實踐活動讓我感受到了賺錢的辛苦，體會了父母的辛勞，從此以后，我的心里種下了好好讀書的種子，勤勉努力吧，少年！
實踐鍛煉協(xié)議書篇十一
鍛煉不僅是一種良好的生活習慣，也是保持健康必不可少的重要方式。隨著生活水平的提高，人們越來越注重健康養(yǎng)生，愈來愈多的人選擇參加各種體育鍛煉活動。那么我也不例外，參加體育鍛煉已成為我生活中的重要部分，讓我從中得到好處，也讓我深刻地體會到了鍛煉的意義與重要性。
一、鍛煉提高了身體素質(zhì)
作為一個白領，我的生活習慣不好，經(jīng)常是工作繁忙，加班熬夜，導致身體變得虛弱。偶然的一次機會，我開始參加身體鍛煉，每周3次，每次1小時，每次都是良好的鍛煉，持續(xù)了近一個月的時間，我感覺我的身體素質(zhì)得到了很大的提升，不僅精神狀態(tài)提高，而且身體各個系統(tǒng)的機能都恢復正常，干活也沒那么累了，這使我感到意外的驚喜，身體帶來的這一份自信更讓我堅信自己應該堅持下去。
二、領會了自律的重要性
這并不是一件易事，作為一個工作繁忙的人來說，要想在工作時間之外抽出時間，去運動健身，并堅持下去是千難萬難。有經(jīng)驗的健身愛好者都知道，想要達到鍛煉的效果，只有持之以恒，才會產(chǎn)生良好的效果。這比像我這樣的幾次玩水僅僅是“玩”讓人暗自羞愧，因此，隨著鍛煉的加強，我也意識到了自己的不足，通過親身體驗，我更加堅信自律內(nèi)化于心，只有如此，才能夠踐行自己的計劃并有效地實現(xiàn)它。
三、增強生活質(zhì)量
通過鍛煉，我不僅改善了身體素質(zhì)，還改善了自己的心情，增強了自己的生活質(zhì)量。這種身心雙重的提升，我從未體驗過，我開始對自己充滿了信心，心理壓力也逐漸減輕。于是，我更加積極地投入到生活中，更加努力地工作，Trir自由度也相應增強，這使我成為一個更加生氣勃勃的人。
四、鍛煉帶來的人際交往
鍛煉的過程中，我結(jié)識了許多志同道合的朋友，大家一起比較，互相勉勵，即刻體會到“鍛煉”如此高貴又寶貴的品質(zhì)。這種新的人際交往讓我感到十分滿意，彼此鼓舞，彼此尊重和支持，所以，鍛煉的過程中，不僅是讓自己變得更加健康，更讓自己收獲了大量的同伴與朋友，更加豐富了自己的人生。
五、錘煉了良好的品質(zhì)
鍛煉不僅可以鍛煉自己的身體素質(zhì)，也會錘煉修養(yǎng)和“堅韌不拔”的品質(zhì)，具體地說，錘煉自己不放棄、堅韌不拔、自律、尊重他人、勇敢等一系列重要品質(zhì)，用以應對生活和工作的種種不利因素。通過鍛煉，我不僅變得更加豁達，也為我的身體和心靈注入了新的能量和信心。
結(jié)論
在鍛煉合理的過程中，可以獲得身體健康、心靈愉悅、精神狀態(tài)良好的效果，同時保持自律，并不斷地學習和成長，感受人生的美好。我自己也體會到了鍛煉的那些益處，更加堅信鍛煉意義重大，而且也成為了我生命中的一部分。因此，要教導更多的人關注自己的身體和健康，鍛煉，可以活得更加健康，活得更加充實!
實踐鍛煉協(xié)議書篇十二
專業(yè)教師進企業(yè)實踐鍛煉是提高教師專業(yè)技能水平和實踐教學能力的有效方法，是大力培養(yǎng)雙師型教師的良好途徑。今天本站小編為大家精心挑選了關于教師實踐鍛煉總結(jié)的文章，希望能夠很好的幫助到大家。
我就要走上社會了，離開生活四年的大學校園了，一時我有一點不舍，可是這又能怎么樣呢，聚散總有時，只能期望自己將來的生活比現(xiàn)在還要好，那樣的生活才是進步，才是更有意義的生活。
回想畢業(yè)之前兩個月的教師實習，我一直難以忘懷。十年樹木，百年樹人。”四年來，我以做一名高素質(zhì)的優(yōu)秀師范大學生為目標，全面嚴格要求自己，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己。
近兩個月的實習，使我真正體會到做一位老師的樂趣，同時，它使我的教學理論變?yōu)榻虒W實踐，使虛擬教學變?yōu)檎嬲拿鎸γ娴慕虒W。近兩個月的實習，現(xiàn)在回想起來，短短的實習生活，感覺可以說不錯，真的很不錯。當我漫步在實習的校園里，那出自學生的一聲聲“老師好。”“老師好”的感覺真好，我有時覺得自己是不是被叫上癮了。呵呵。
近兩個月的實習，令我感慨頗多。我實習的班級是二年級201班，一大群八、九歲的小孩子，又可愛，又活潑，又好動，又調(diào)皮。記得我剛到課室的第一天，下午就有的同學送了自己畫的畫給我。我非常感動。
聽了一周的課之后，我開始走上講臺，開始了自己的第一篇“處女作”。當然，剛開始心情特別緊張，由于經(jīng)驗不足和應變能力不強，課堂出現(xiàn)了“講課重點不突出，講課順序不清，師生配合不夠默契”等等。針對出現(xiàn)的問題，指導老師要求我多聽課，多向經(jīng)驗豐富的教師學習，并且面對面地指出。
教案。
的不足以及上課時存在的缺點。幫助修改教案，她們沒有絲毫的架子，有更多的是朋友般的親切交談。
為了彌補自己的不足，我嚴格按照學校和指導老師的要求，認真仔細地備好課，寫好教案，積極向其他同學和老師學習，多多向人請教，把握好每次上課的機會，鍛煉和培養(yǎng)自己的授課能力。
在上課的過程中，我遇到了許多困難：譬如學生的不配合就常常令我痛心疾首。當時有人建議我使用強制的方法。如罰站、罰蹲等。誠然，這種方法可以勉強維持課堂秩序。然而，這也無疑加深了老師與學生之間的隔閡，甚至使學生產(chǎn)生厭學的心理。作為教育工作者，就要想方設法創(chuàng)設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關系。而且教師要把自己當成活動中的一員，是學生們的良師益友。我取得的教學效果還不錯，有幾個很調(diào)皮的學生在上我的課時認真多了，還積極舉手回答問題。
八、九歲的小孩子很好動，而且注意力非常容易分散，這樣很容易開小差，影響教學效果。為了改善這種情況，我給每個小組在黑板上加小紅花，哪個小組認真聽課，就給哪個小組加小紅花，這種方法取得的效果果然好。以前常常因為學生在下面開小差，我喊破嗓子都沒辦法控制，現(xiàn)在卻可以很好地控制課堂，直接向課堂要效益了。
俗話說：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者?！迸d趣對于一個小學生來說是至關重要的。我的體會是必須把學生的學習興趣調(diào)動起來，使他們在快樂中主動學習。無論是上語文還是數(shù)學，我都采取以學生為主，老師為輔的教學方式，課堂只要是以學生的朗讀和提問為主，然后讓學生充當小老師的角色講評，我再加以補充、糾正。因為課堂都是以學生講為主，充分調(diào)動了他們學習的主動性和積極性，由“要我學”轉(zhuǎn)化為“我要學”的教學方式。激發(fā)了學生濃厚的學習興趣。
小學二年級的學生喜歡炫耀自己，于是我根據(jù)他們的個性和年齡特點，非常注重鼓勵他們。只要他們答完問題，我都用鼓勵性的語言對他們說：“真好”、“真響亮”、“還不錯”等等。他們得到老師的贊揚，積極性提高了，久而久之，就養(yǎng)成了敢于舉手回答問題的習慣了，而且，同學回答問題很好的，我就叫所有的同學用“棒、棒、你真棒!”的激勵話語來鼓勵他們，這樣，充分活躍了課堂氣氛，學生情緒飽滿，起到了很好的教學效果。
批改作業(yè)，糾正學生的錯誤是非常重要的。我在糾正學生每個錯誤的時候，寫上激勵的。
評語。
并在評語中強調(diào)訂正的重要性并根據(jù)各個學生的情況加以勉勵之開導之。對那些在我要求訂正之后依然不訂正的學生我在作業(yè)上寫明。我的指導思想是不斷給學生糾正錯誤的機會直至認識了錯誤并改正為止。對于個別情況的學生我會輔導他們直到他們主動改正錯誤。身為一位教育工作者就是要有這樣的耐心才能把學生的缺點糾正過來。
整個實習期間，我覺得班主任的工作最令我難以忘懷。由于二年級的學生都還小，自我組織和約束能力都還很差，特別是后進生更差。這就需要老師牽著他們走，告訴他們應該怎樣做。我特別注重對后進生的工作，要實現(xiàn)“沒有教不好的學生”的教育理想，因為我相信沒有教不好的學生，只有教不好的老師，因此，我非常注重我自身素質(zhì)的提高。在這方面，我絕不訓斥他們，而是耐心地教育他們，跟他們聊天，了解他們，對癥下藥。制造機會讓他們參加班里的活動，讓他們知道，老師是重視他們的。學習成績好只是孩子健康成長的一個方面，不能因為成績不理想就懷疑孩子的能力，因為才能是多方面的。在我的悉心努力下，班里的幾位后進生成績都有了顯著的進步，他們以前考試從不及格的，在接下來的語文和數(shù)學2個單元測驗都及格了。從中我深深體會到，對那些后進生不能只是一味地訓斥，罰站，罰蹲，而要了解他們的內(nèi)心世界，對癥下藥。
時間過得真快，短短的近兩個月實習生活已經(jīng)結(jié)束了。這近兩個月的實習使我的教學經(jīng)驗得到了一個質(zhì)的飛躍，我學到了很多書本上學不到的知識?！爸R是永無止境的。在取得好成績的同時，我時刻不忘超越自己，面對教育事業(yè)的滿腔熱情，將鼓舞著我不斷前進。
走上社會的我該何去何從呢，這是一只令我困惑的問題，我一直在不斷的拷問自己，自己究竟適合什么樣的工作，是去繼續(xù)當教師，還是參加公司工作，或是下海經(jīng)商呢，這一直是我解不開的心結(jié)，我的未來究竟會怎樣，我不知道!
前面的路還是很彷徨，我只有一步一個腳印，慢慢的走向成功吧!
回首過去的一個多月，我們每日與旭日同起，伴著皓月而歸。生活充實而有規(guī)律。
在社會實踐之前，我迷茫過，壓抑過。要成為一個老師，除了知識淵博，說話必會需要一定的魅力。但一直以來，我始終有個無法克服的缺點，在眾人面前說話我常會緊張，或是聲音顫抖，或是說話太快。因此越接近社會實踐，我心里越緊張。到了社會實踐動員大會上，我們院的指導老師的一句話，留給我很深的感受：社會實踐，我們就是去失敗的，去成功的。這句話讓我釋放了許多。
來到社會實踐學校，見到穿著統(tǒng)一白色服裝的學生，特別是第一天就聽到一句很真摯的“老師好”，我的心里已平穩(wěn)了許多，很自然的，接受了另一個身份。也開始了這不同尋常的八個星期的有著雙重身份的學習生活。
一.教學體會。
我任教初三級的美術。之前在學校的十節(jié)微格教學訓練，在這里變得有點微不足道。
1.基礎技能課。
第一堂課，我抱著敢死的心態(tài)，沒有緊張。聲音自我感覺也比較響亮，而且教的內(nèi)容是基礎技能課，這樣的課堂仿佛有個形去抓，目的非常明確。我結(jié)合我的經(jīng)驗和初學者易犯的錯誤，分步驟去教。同學們的專注的眼神不斷地給我動力和勇氣，這讓我感覺很實在。
但是，一個星期下來有五節(jié)的重復課，不同的班級，有不同的課堂反應，活躍或沉悶。這相當考驗老師的應變能力。根據(jù)課堂上的反應，我也做出相對的改變。一個星期下來我有了一個小總結(jié)：
(1)聲調(diào)表情是控制課堂氣氛的方向盤。
(2)別想著一節(jié)課你說完了就了事，那是完了你的事，別忽略了學生。
(3)盡早摸索到學生的實際情況，如接受能力，學習美術興趣等。
(4)別老在簡單的問題上搞太多花樣。
(5)學生喜歡實際例子的引導。
于是，接下來的時間，我以這幾點去要求自己，在課堂上多了幾分自然，也漸漸加強了隨意發(fā)揮的能力。而且在改了大量的學生作業(yè)之后，我才發(fā)現(xiàn)，原來批改作業(yè)的作用是如此的大。它讓我更清楚學生的實際情況。在面對學生的時候，讓我有個底。在上課之前，評論分析同學們的作業(yè)，可以讓課程分階段性，更加系統(tǒng)性。同學們學習的積極性更高。
2.作品鑒賞課。
可以說鑒賞課是美術教育里面最難以把握的課堂，像水中月，霧里花，你知道她的美，卻難以展現(xiàn)在學生面前。
在備課階段，我盡量想象優(yōu)美的語句，或搜索大師的一些幽默的小故事來渲染課堂氣氛，我把課堂盡量設成我的想像中那樣完美。
而到了真正的課堂上，才發(fā)現(xiàn)以上準備的這些，需要你的語言藝術，你的真正的感受去感染學生。但我的感覺是，我像是把剛發(fā)現(xiàn)的新聞報告給觀眾聽一樣。我放不開，無論是動作，表情或是語調(diào)。每一節(jié)課，我的指導老師顏老師都全程跟蹤。顏老師意見比較簡短，她讓我注意與學生互動，像這種課留多點時間讓學生去說.還有聲調(diào)沒有控制好，整節(jié)課就平了。
我抓住這兩個意見，反思。的確，幾節(jié)課，我都上得比較吃力，想盡量帶學生進入那個大師的崇高的藝術境界當中去。卻沒注意到學生的感受。就像前面總結(jié)的別忽略了學生。
接下來，我嘗試讓學生去說大師的故事，或是怎么欣賞大師的畫。有一個男同學給我的印象很深刻，他把達芬奇的畫模糊地總結(jié)了一下，雖然聽起來有點稚氣，但著實讓我產(chǎn)生了點小佩服，課堂氣氛也比較好，那是從他們理解的世界出發(fā)，比較容易帶動同學。課堂氣氛也比較好。我也更加注意了什么時候用什么聲調(diào)，適當停頓或留個空白，會讓課堂更富有節(jié)奏感。
幾節(jié)課下來，我多了點體會和一些思考。
(1)課堂就像匹野馬，需要你的點點積累去慢慢馴服。
(2)要想去感染學生，你必須要有真實的感受。
(3)教好美術，需要一種情感，這種情感包括你對藝術不斷的探索，還有對學生的一份愛心，守護學生的天性并加以引導。
(4)把你對學生的愛融入到你對藝術的熱愛。這樣你的教學質(zhì)量才能不斷上升。
3.手工制作課。
最后的一個星期是手工制作課，主要讓同學們制作和設計家具模型因為前面的許多挫折，我很早就為這個課做好準備，我努力回想我在初中時對美術課的期望，和那個時候?qū)Ψ孔友b扮的一些幻想。搜索了大量而又精美的手工制作，我也事先做好了幾個范品。我也想著讓音樂融進美術課堂，音樂美術本相通。有些音樂就是有種無形的力量，激發(fā)著人的情感。
在真正的課堂上，效果都不錯。我把初中時的一些幻想陳述或轉(zhuǎn)為提問放在導入部分。這給課堂起了個很好的展開，在展示樣品時，同學們的眼睛都亮起來了，氣氛達到了預期的效果。在同學們的制作過程當中，我慢慢推放原先準備好的一首節(jié)奏輕松的鋼琴曲，沒有人發(fā)問我為什么播放音樂，我也沒故意說明。整個課堂情境，輕松流暢。師生能得到較好的交流。上完這個課以后，我發(fā)現(xiàn)和同學們的感情更親切了。一部分同學的作品都不錯?？粗齻兊淖髌?，我仿佛回到了我的中學時代。
藝術是一種語言，藝術探索的是人類情感的奧秘。在美術教育中我深深體會到：必須注重與學生心與心的交流，盡全力、用愛心喚醒和鼓舞學生對生活的感受，講方法、抓契機引導他們用美術語言去表現(xiàn)內(nèi)心的情感，豐富生活、陶冶情操，促進審美能力的提高，能夠身心和諧地健康成長。
二.班主任。
工作體會。
有句話說，天下最小的主任是班主任，管的事情最多的也是班主任。真言。
雖然社會實踐之前看了一些關于班主任工作的書籍。但是在我剛面對一班學生時，我什么方向都沒有。
原來的班主任是一位比較嚴厲的老師，向我介紹了班里的基本情況之后，我便甚少與張老師交流。一切得靠我自己慢慢摸索。
我給自己的定位是原班主任的助手。同學們的第二個領導者。
因為一個美術繪畫表演的輔導，我選擇了初三3班。18個男生，28個女生。剛開始的感受是女生對于集體活動比較積極，也比較可愛，而男生相對被動些，但是給我的印象很幽默。本班級是美術專業(yè)班，學習成績在全級看來多是中等水平。大部分同學學習積極，學習氣氛良好。
面對他們，有種更深的身為人師的責任感，也有一種領導者的感覺。
因為這是一間封閉管理式的完全中學，以藝術教學為主。這就更加考驗了班主任在許多細細碎碎方方面面無所不及。在這過程當中，我深深第體會到了作為老師的不容易。
在初階段，我主要以觀察為主，早讀，午讀，晚修時間去巡班，留意同學們的一舉一動，學習狀態(tài)。漸漸的，每次去的目的更明確。我也漸漸清楚了自己的任務。
多利用在宿舍的時間了解學生，交流溝通，盡早記住學生的名字，這個我完成的比較出色。作為一個班主任，一定要了解班上每一位學生，這樣才能做到“因材施教”。同時，還通過批改周記、
作文。
中下午有空找學生聊天課間深入班級廣泛接觸學生與學生進行心與心的交流溝通。通過以上方法我逐步了解了班內(nèi)每一個學生為做好班級輔助管理工作做好了準備。
學校的許多活動都是在我們社會實踐期間舉行。這給了我更多的機會去與學生接觸，以及鍛煉我們的組織與領導能力。我本著對學生關愛，負責的態(tài)度很快獲得了同學們的信任與依靠。
相處久了，漸漸發(fā)現(xiàn)這個班級存在的問題，相當一部分的同學學習比較散漫，有些同學存在互相猜忌的情況，而不清楚現(xiàn)在所處的狀態(tài)。缺少一個目標。在了解了同學們的基本狀態(tài)之后，我決定召開一個以“堅持，奮斗”為主題的班會。
利用網(wǎng)絡資源尋找了一個。
勵志。
短片《啟動夢想.成就人生》馬拉松競賽篇。在同學們平時的體育鍛煉中拍取一些積極認真的鏡頭，結(jié)合流行曲《最初的夢想》制作了一個視頻短片。也結(jié)合了品是對同學們的學習態(tài)度，生活狀態(tài)擬定了一份講話內(nèi)容。
在這次班會課上，我深刻地體會到了班主任在一個班級里的重要性。那一雙雙專注的眼神，投入的表情就是對我的肯定。班會課在一陣掌聲中結(jié)束。心里有種滿足。同時也感覺到班主任是一個班集體的中心、靈魂，引導者，平凡而偉大。
在一次和張老師的深入談話中，她向我訴說了許多班主任的艱辛，在面對自己的家庭和自己的班級時，很多時候難以抉擇。而學生又很難去體諒老師的苦處。
這讓我深受感動開始去深思，作為一個教育者，所具備的知識體系只是個基本條件，而更多的是你對教育的情感、態(tài)度。這一份職業(yè)帶給你的生命內(nèi)涵。其中的復雜，意義還需要我以后慢慢去發(fā)現(xiàn)，去經(jīng)營。
三.工作關系體會。
社會實踐期間，我們幾個美術隊員參加了三次美術科組的例會。這讓我對一個科組的整體工作的運行有了初步的了解。也認識到工作中的同事關系，集體協(xié)調(diào)性的重要。
八個星期的體驗非凡深刻。對于我來說，它就是一場洗禮。也讓我有了一種對職業(yè)在生命中的意義的衡量。八個星期的收獲，我想，這得在以后的生活中才能慢慢體會。
堅定不移地貫徹執(zhí)行黨的群眾路線，密切聯(lián)系、努力服務廣大人民群眾，是我們黨歷來所倡導和要求的。
要認真解決對人民群眾的態(tài)度問題。一要時刻牢記為人民服務的宗旨，想問題、做決策、干工作都要把為群眾謀利益作為出發(fā)點和落腳點。二要把握好人民賦予的權力，為人民掌好權、用好權，以人民群眾擁護不擁護、贊成不贊成、高興不高興、答應不答應作為標準，不能失職失責、以權謀私。三要虛心向人民群眾學習。人民群眾是歷史的主人，是推動社會向前發(fā)展的決定性力量。只有虛心向人民群眾學習，才能不斷汲取智慧和力量，團結(jié)和帶領人民群眾把各項工作推向前進。
要認真解決同人民群眾的感情問題。感情是黨群干群關系的紐帶和基礎。只有在感情上同群眾打成一片，才能在思想上與群眾共鳴，在行動上與群眾合拍。一方面，任何時候都不能忘本。黨員干部本身就是人民群眾的一分子，是在人民群眾中成長起來的，應與人民群眾同呼吸、共命運。如果忘記了這一點，在感情上與人民群眾漸行漸遠，最終便可能做出背離人民群眾的事情。另一方面，要帶著感情做工作。特別是廣大基層黨員干部，與群眾接觸最多，只有對群眾懷著深厚的感情，工作中才能更好地發(fā)揮主觀能動性和創(chuàng)造性，真正把群眾的事當成自己的事辦，把群眾的呼聲作為第一信號，把群眾的需要作為第一選擇，把群眾的利益作為第一考慮，把群眾的滿意作為第一標準。也只有如此，才能贏得群眾的信任、理解和支持，為解決難題、做好工作打下基礎。
要認真解決工作作風和工作方法問題。隨著改革開放的不斷推進、社會主義市場經(jīng)濟的不斷發(fā)展，人民群眾生產(chǎn)生活狀況大幅改善，信息獲取渠道越來越多，對服務的要求也越來越高。黨員干部要適應形勢和任務的新要求，必須在密切聯(lián)系、努力服務群眾方面做新文章，不但要注重解決態(tài)度和感情問題，而且還要注重解決工作作風和方法上的問題，把聯(lián)系群眾、服務群眾的工作做深、做細、做好。
當前，在工作作風和方法上，群眾反映強烈的兩個問題，一是形式主義，二是官僚主義。要解決好這些問題，必須把對上負責與對下負責統(tǒng)一起來，把言與行統(tǒng)一起來，發(fā)揚腳踏實地、真抓實干的良好作風，采取科學嚴謹、符合實情的工作方法。一要傾聽民聲，了解民意。群眾的呼聲，直接反映出他們在生產(chǎn)生活實踐中的真實意愿，是其根本利益的綜合體現(xiàn)。
因此，黨員干部應該把群眾的呼聲作為了解情況、思考問題、制定政策、開展工作的首要信息來源和基本依據(jù)。既要身到，與群眾打成一片，更要心到，當群眾的貼心人。只有這樣，才能真切地感受群眾的情緒，清楚群眾的需要，增強互信，消除隔閡，為科學決策取得第一手資料。二要公平公正，讓人信服。既要以情服人，堅持以人為本，善于換位思考，設身處地為群眾著想，實事求是地研究和解決群眾的困難，又要以理服人，把政策講透徹，把道理說明白，耐心做好解釋溝通工作，贏得群眾的理解和支持，還要以法服人，不徇私情，不帶偏見，堅持公開、公平、公正的原則，讓群眾監(jiān)督，使群眾信服。三要真抓實干，力求實效。要從群眾最關注、最迫切的事情抓起，以實事聚民心，不搭花架子，不搞形象工程。在工作安排上，不僅“想到”、“說到”，還要“抓到”、“做到”，定下來的事情就要雷厲風行、抓緊實施，部署了的工作就要檢查督促、一抓到底，做到“定一件、干一件、成一件”。
要認真解決保障和改善民生問題。民生問題連著民心，是群眾利益的最直接載體。抓住了民生問題，就抓住了構(gòu)建和諧社會的關鍵。一要善謀富民之策。在解決就業(yè)、住房、教育、醫(yī)療等群眾最關心、最直接、最現(xiàn)實的利益問題上狠下工夫，讓群眾共享改革發(fā)展的成果。二要恪守安民之責。堅持從平安建設抓起，讓群眾安居樂業(yè)，促社會和諧穩(wěn)定。構(gòu)建防控體系，強化社會治安綜合治理推動和諧;創(chuàng)新工作方法，妥善化解各種矛盾維護和諧;傾聽群眾呼聲，暢通民主渠道促進和諧。三要多辦為民之事。以作風贏得民心，注重把干部作風的轉(zhuǎn)變體現(xiàn)在行政效能上，把高效的服務寓于經(jīng)常性工作中;以實事凝聚民心，把關注民生真正落實到為群眾辦實事的具體行動上;以幫扶溫暖民心，加大對低收入階層和困難群體的生活保障力度。
實踐鍛煉協(xié)議書篇十三
實踐鍛煉，是指通過實際行動來提高自己的能力和技能。無論是體育鍛煉、學業(yè)實踐還是社會實踐，都能讓人在實踐中感受到收獲和成長。在我多年的實踐鍛煉中，我深刻體會到了實踐的重要性和樂趣。本文將從體育鍛煉、學術實踐、社會實踐、實踐中的挫折和實踐的收獲這五個方面，闡述我的實踐心得體會。
第一段：體育鍛煉
體育鍛煉是一種常見的實踐鍛煉方式，我從小就熱衷于各種體育運動。通過長期的體育鍛煉，我不僅培養(yǎng)了良好的身體素質(zhì)，也樹立了奮發(fā)向上的精神品質(zhì)。體育鍛煉，讓我學會了堅持不懈、迎難而上的態(tài)度。每次在挑戰(zhàn)自己極限的過程中，盡管有時會失敗或受傷，但我從不氣餒，而是更加積極地為下一次實踐做準備。
第二段：學術實踐
學術實踐是提高自己學業(yè)能力的有效方式。在我進入大學的三年里，參與了多項學術實踐活動，如科研、實驗和比賽等。通過學術實踐，我學到了很多課本上所學不到的知識。例如，在參與科研項目時，我需要自主進行文獻綜述、數(shù)據(jù)分析和實驗操作，這些經(jīng)歷讓我鍛煉了批判性思維和解決問題的能力。同時，學術實踐也讓我接觸到了很多優(yōu)秀的同行，他們的睿智和勇氣激勵著我不斷進步。
第三段：社會實踐
社會實踐是鍛煉自己社會能力的重要途徑之一。通過參與社會實踐，我不僅拓寬了視野，了解到了社會熱點和輿論動向，還鍛煉了解決實際問題的能力。例如，在大學期間，我參與了一個社區(qū)服務項目，為當?shù)氐睦先颂峁┥钤?。這個過程中，我不僅了解到了老年人在生活中的困難和需求，也深刻感受到了幫助他人的快樂。通過社會實踐，我明白了與人為善和服務社會的重要性，也培養(yǎng)了自己的責任心和同理心。
第四段：實踐中的挫折
凡事都有兩面性，實踐當然也不例外。
在實踐過程中，我也常常會遇到各種困難和挑戰(zhàn)。有時候，我會因為失敗或遇到挫折而感到沮喪和失望。但是，我逐漸明白，實踐中的挫折并不可怕，反而是一種鍛煉的機會。只有在面對挫折時，我們才能培養(yǎng)自己的堅韌和果敢。例如，在一次比賽中，我失利了，但我并沒有因此放棄，而是積極總結(jié)經(jīng)驗，不斷提高自己的能力。通過多次的失敗和挫折，我逐漸變得更加堅強和勇敢。
第五段：實踐的收獲
實踐不僅可以提升個人能力，還帶來了豐富的精神和物質(zhì)收獲。
首先，在實踐中，我收獲到了人際關系的拓展。通過參與各類實踐活動，我結(jié)識了許多志同道合的朋友，與他們的交流與合作讓我從中受益匪淺。其次，實踐提供了許多機會向優(yōu)秀的人學習并取得認可。在實踐中，我遇到了許多優(yōu)秀的導師或領導，他們對我進行悉心指導，并為我提供了許多重要的機會。最后，通過實踐，我也懂得了奉獻與回報的關系。只有不斷為他人和社會做出貢獻，我們才能獲得自己更大的進步。
總結(jié)起來，實踐鍛煉是提升自己能力和素質(zhì)的重要途徑，它不僅可以鍛煉身體，培養(yǎng)精神品質(zhì)，還能拓寬視野，培養(yǎng)社會責任感。在實踐中，我們會遇到挫折和困難，但只有面對挫折勇往直前，我們才能獲得真正的成長。實踐的過程也會帶來收獲，如人際關系的拓展、與優(yōu)秀人士的交流和認可，以及為他人和社會做出貢獻的快樂。通過持之以恒的實踐鍛煉，我相信每個人都能不斷進步并取得成功。