心得體會能夠幫助我們從中發(fā)現(xiàn)問題，并提出改進的方案。在寫心得體會時，我們應該要注重以下幾個方面。首先，要真實客觀地記錄自己的經(jīng)歷和感受，不摻雜任何虛假和夸大成分，讓讀者能夠感受到你真實的思考和體驗。其次，要有條理地組織自己的思路和觀點，清晰地表達自己的思考和體會，避免冗長和啰嗦。同時，要注意語言的準確性和得體性，不要使用過于隨意或粗俗的表達方式，保持一定的文雅和嚴謹。最后，要對自己的心得體會進行審視和反思，不斷追求進步和提高，不要停留在表面的描述和簡單的總結之中。請大家閱讀以下的心得體會范文，相信你們會從中獲得一些寶貴的經(jīng)驗和啟示。
墊底辣妹心得體會篇一
近年來，隨著中國電影市場的不斷發(fā)展，許多新概念和新題材的電影紛紛涌現(xiàn)。而在這些電影中，一部名為《墊底辣妹》的影片引起了廣大觀眾的關注。《墊底辣妹》是一部以女性職場為背景的青春勵志片，通過講述女主人公在職場上的奮斗和成長，揭示了當代女性爭取平等權益、拼搏夢想的故事。在觀影之后，我深受觸動并從中受益匪淺。
首先，影片《墊底辣妹》通過刻畫女主人公的形象，展現(xiàn)了女性奮斗的力量和智慧。女主人公小芳出身平凡，從一個認真工作卻被嘲笑的墊底辣妹，逐漸成長為一位堅強、自信、有能力的女性。小芳在職場上遭遇了種種挫折和困難，但她始終不放棄，用實力和智慧向他人證明自己的能力。她在工作中努力學習，提高自己的能力，最終取得了職位的升遷，贏得了同事和上司的尊重。影片通過塑造女主人公的形象，向觀眾傳遞了一種“女性同樣能在職場上闖出一片天”的正能量。
其次，影片《墊底辣妹》通過展示女性間的團結與支持，弘揚了女性在職場中的凝聚力和團隊合作精神。影片中，小芳的朋友們不畏困難，不離不棄地與她并肩作戰(zhàn)。她們在求職過程中互相關心和鼓勵，共同面對挑戰(zhàn)。無論是被嘲笑、被陷害，還是遇到困境和挫折，她們始終相信彼此，相互激勵，最終實現(xiàn)了各自的夢想。這種團結與支持讓我感受到女性之間的溫暖和力量，同時也讓我認識到，在現(xiàn)實生活中，女性應該團結一心，共同致力于實現(xiàn)夢想。
再次，影片通過展示男女在職場中的平等競爭，探討了現(xiàn)代社會性別歧視的問題。在《墊底辣妹》中，女性和男性在工作崗位上獲得平等的機會，享受同樣的待遇和權益。女主人公小芳憑借扎實的專業(yè)知識和優(yōu)秀的工作能力一步步走上了事業(yè)的巔峰，這讓我深感社會應該消除性別歧視、提供公平的競爭環(huán)境，讓每個人都能獲得公正的機會。
最后，影片以積極向上的態(tài)度和勵志的情節(jié)，激勵了觀眾面對生活和工作中的困難時要勇往直前，堅持不懈。無論是小芳在工作中遇到的種種挫折，還是其他角色在生活中遇到的各種問題，他們都沒有放棄，用堅持和努力戰(zhàn)勝了困難。這種精神不僅僅能夠積極地影響個人，還有助于社會的進步和發(fā)展。在觀影過程中，我深深被這種樂觀向上的情節(jié)所感動，體會到只要堅持努力，就一定能夠實現(xiàn)自己的夢想。
總而言之，影片《墊底辣妹》通過講述女主人公在職場上的奮斗和成長，傳遞了女性爭取平等權益、拼搏夢想的積極價值觀。通過女主人公的形象、女性間的團結、男女在職場中的平等競爭以及積極向上的情節(jié)，影片激發(fā)了觀眾心中的力量和激情。在我看來，這部影片不僅僅是一部娛樂作品，更是一份勵志教材，引導著人們勇敢面對困難、追求夢想。希望這樣的影片能夠繼續(xù)拍攝，為社會散發(fā)更多的正能量。
墊底辣妹心得體會篇二
導演陳德森的電影《墊底辣妹》講述了一群曾被社會輕視的女孩，通過參加舞蹈比賽找回自尊和自信的故事。這部影片在表達女性力量和自我拯救的同時，也犀利地批判了社會對于女性的偏見和歧視。觀看這部電影后，我深受觸動，認為女性的價值不應該被外界評判，我們應該堅強自信地面對困難，并為自己爭取應得的尊重和公平。
首先，電影揭示了女性的真實困境。在男權社會中，女性往往被置于弱勢地位，受到各種壓迫和歧視。電影中的主人公鄭秀晶，因身材和外貌不符合主流審美標準，常常被同齡人排斥和嘲笑。她們在面對舞蹈團隊的選拔時，也因為缺乏經(jīng)驗和自信而遭到拒絕。這些情節(jié)讓我深感女性在現(xiàn)實生活中所面臨的困境，她們不僅要面對自身的不足，還要應對來自外界對女性的刻板印象和偏見。
其次，電影強調了女性力量的重要性?！秹|底辣妹》中的女主角們并不因為自己的身份被貶低而放棄，相反，她們勇敢地追求自己的夢想，踏上了一條自我拯救的道路。她們通過團隊的努力和合作，逐漸改變外界對她們的看法，展現(xiàn)出了女性的無限魅力。電影中展現(xiàn)的女性力量無疑散發(fā)出強大的能量，讓我感到女性應該自豪，勇敢地為自己爭取權益。
此外，電影呼吁對女性進行平等和尊重的待遇。片中的舞蹈團隊最初對鄭秀晶和她的朋友們充滿了偏見和歧視，直接地剝奪了她們參與比賽的權利。然而，經(jīng)過女主角們的努力和堅持，最終贏得了尊重和公正的對待。這給觀眾傳遞了一個重要的信息，女性應該堅持自己的權益，爭取社會的平等和尊重。電影通過這樣的故事情節(jié)，促使觀眾反思和關注對女性的不公平待遇，并激勵他們?yōu)榇俗龀龈淖儭?BR> 最后，電影給予女性自信與希望。在《墊底辣妹》中，女主角們在困境中展現(xiàn)出堅強的意志和不畏困難的精神。她們以自己的努力和勇氣，逐漸戰(zhàn)勝自卑和困境，最終實現(xiàn)了自己的夢想。這給予了觀眾無盡的鼓舞和希望，讓我們相信只要努力，女性一樣可以在社會上獲得成功并實現(xiàn)自己的價值。
總之，陳德森的電影《墊底辣妹》通過講述女性們的勵志故事，揭示了社會對女性的偏見與歧視。電影通過女主角們的努力和拼搏，強調了女性的力量和價值，并倡導對女性進行平等和尊重的待遇。觀看這部電影，讓我深刻認識到女性擁有無限的潛力和魅力，我們應該為自己爭取應得的尊重和平等。同時，這部影片也激勵著我和其他觀眾，堅守信念，勇敢追求夢想，不畏困難，勇敢面對生活中的各種挑戰(zhàn)。
墊底辣妹心得體會篇三
辣妹墊底是一個流行的網(wǎng)絡綜藝節(jié)目，其獨特的形式和有趣的內容，不僅讓觀眾笑出聲，更讓人深思。通過這個節(jié)目，我們可以看到每個人內心最真實的一面，也可以學到一些做人處事的道理。作為一個觀眾，我也從中獲得了不少收獲。
第二段：墊底并不可怕。
節(jié)目中的選手都經(jīng)歷了墊底的過程，他們可能會受到別人的嘲笑，但是他們并沒有放棄，而是選擇了堅持下去。他們通過努力，最終實現(xiàn)了自己的夢想。這告訴我們，墊底并不可怕，重要的是要有勇氣去迎接挑戰(zhàn)，并且不斷努力。
第三段：樂觀積極是成功的關鍵。
即使在墊底的日子里，選手們也沒有對自己失去信心，他們用樂觀的態(tài)度去面對每一天。正是因為他們一直保持著積極向上的心態(tài)，才能在終極考驗中閃耀出自己的光芒。我們從中也可以看到，樂觀積極是成功的關鍵所在。
第四段：不能只看表面。
很多人會被表面的言行所蒙蔽，然而事實往往比表面更為復雜。在節(jié)目中，有些選手表面看起來很強大，但實際上卻有很多不足之處；有些選手表面看起來很平凡，但是他們卻有著不可思議的才華。這也告訴我們，不能只看表面，要學會用更加全面客觀的眼光看待問題。
第五段：勇于突破自我是人生不可或缺的經(jīng)驗。
最后，我們從辣妹墊底節(jié)目中也可以看到，勇于突破自我是每個人人生中不可或缺的經(jīng)驗。只有不斷地挑戰(zhàn)自己，不斷地突破自己，才能實現(xiàn)自己的價值，成就自己的人生。因此，我們要敢于面對自己的不足，勇敢地去為自己的夢想奮斗，不斷拼搏，成就更偉大的自己。
總之，辣妹墊底節(jié)目不僅給我們帶來了娛樂，更是讓我們學到了許多生活中的真知灼見。我們在日常生活中也應該堅持樂觀向上的心態(tài)，勇于突破自己，不斷進步。唯有如此，才能成為一個更加堅強、更加優(yōu)秀的人。
墊底辣妹心得體會篇四
電影作為一種大眾娛樂方式，有著多種類型，其中許多青春片以年輕人對愛情、友情、成長的探索為主題，引起觀眾的共鳴。在這些青春片中，《墊底辣妹》給了我深入思考的機會。通過觀看這部電影，我深刻體會到了世界的多樣性、女性的獨特性以及對自我的重要認知。
第二段：情節(jié)與人物塑造。
在《墊底辣妹》中，影片以故事中的女主角世聰為視角，展現(xiàn)了她在校園中面對各種困難和挑戰(zhàn)的故事。電影通過世聰?shù)某砷L過程，向觀眾展示了一個從被排擠到最終奮起反擊的女孩的成長之路。在這個過程中，她遇到了許多與自己不同的人，這些人物形象各異、性格迥異，卻與世聰形成了鮮明的對比。
第三段：世界的多樣性。
電影中的世界觀極具多樣性，不同的角色代表了不同的生活方式和價值觀。例如，海苔湯代表著儒家傳統(tǒng)觀念下對女性的期望，其代表的是韓國社會中嚴格規(guī)定的女性角色。而世聰所在的“墊底辣妹”團隊則代表著自我認同和尊重的女權觀念。通過這些人物的展示，觀眾可以深入思考并接受來自不同文化和背景的價值觀。
第四段：女性的獨特性。
電影中的女性角色展示了女性在人際關系和職場上的獨特性。世聰在校園中遭受了種種欺凌和壓迫，但她始終堅信自己的價值，并帶領墊底辣妹團隊不斷努力。在現(xiàn)實世界中，女性普遍面臨著許多挑戰(zhàn)和不公正待遇，但電影通過這個角色的展示向觀眾傳達了女性堅韌不拔的力量和勇氣。
第五段：對自我認知的重要性。
《墊底辣妹》這部電影通過故事的發(fā)展過程，向觀眾強調對自我的認知和價值的重要性。世聰在電影中逐漸認識到自己的價值，不再依賴他人的評價來定義自己。觀眾可以從中得到啟示，尤其是在我們忙于迎合他人和社會期望時，應該更加重視對自我的認知和價值觀的培養(yǎng)。
總結：
通過《墊底辣妹》這部電影，觀眾可以深刻體會到世界的多樣性、女性的獨特性以及對自我的重要認知。這部電影啟發(fā)了觀眾對待他人和自己的方式，讓我們能夠更加理解和尊重不同的生活方式和價值觀。同時，也鼓勵我們在困難和挑戰(zhàn)面前堅持自我，勇敢面對并追求自己的夢想。因此，我深信這部電影會給觀眾帶來深刻而難以忘懷的觀影體驗。
墊底辣妹心得體會篇五
墊底辣妹，意指那些在人生中相對較為劣勢的女性，她們可能在學習、職場、生活等方面遇到了很多挑戰(zhàn)和困難，但是她們仍然堅持自己的人生信念和價值觀，積極應對生活中的各種挑戰(zhàn)。在這篇文章中，我將分享我自己作為一名墊底辣妹的體會和心得。
第一段：面對困難與挑戰(zhàn)。
作為一名墊底辣妹，我在學習、職場和家庭中都曾遇到過各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。在學習過程中，我曾經(jīng)因為一些原因導致學習成績不夠理想，甚至被老師和同學誤解為不用功和不努力。在職場中，我也曾遇到過一些艱難的挑戰(zhàn)，例如和同事相處不和諧、難以勝任工作內容等問題。在家庭中，我也曾經(jīng)因為家庭的原因感到很無助和痛苦。
第二段：堅持自我價值觀。
盡管在生活中遇到了很多挑戰(zhàn)和困難，作為一名墊底辣妹，我一直在堅持自己的人生信念和價值觀。我相信每個人都有自己的人生軌跡和發(fā)展方向，每個人都是獨一無二的。即使世人嘲笑我、誤解我或者不理解我，我也不會改變對自己人生的認知和理解，我依舊堅持做自己。
第三段：實現(xiàn)自我提升。
在實現(xiàn)自我價值觀的過程中，我也不斷努力著為自己進行提升和改變。我明白，只有不斷提升自己的能力和素質，才能真正實現(xiàn)人生的價值和意義。因此，我通過閱讀、學習、實踐等多種方式進行了自我提升，并在成功之路上不斷前進。
第四段：向其他關注者傳遞關愛和支持。
作為一名墊底辣妹，我也深刻理解了關愛和支持的重要性。尤其在面臨困難和挑戰(zhàn)的時候，父母、朋友和同事的支持和鼓勵，可以幫助我更快地走出痛苦和失落。因此，我也愿意向其他有需要的人傳遞我的關愛和支持，幫助他們順利渡過難關。
第五段：自信與堅持。
通過一段時間對墊底辣妹生活與感悟的體會，最讓我深受啟發(fā)的就是不斷保持自信與堅持。我們不能因為外界環(huán)境的壓力或不利條件就失去對自己和生活的信心，我們只有堅定信仰，積極改變和進步，才能擺脫墊底辣妹的身份，讓自己的生活更加充實和有意義。
總之，作為一名墊底辣妹，我在不斷地努力中實現(xiàn)了自己的人生目標和價值，我相信只要我們堅持自己的價值觀和信仰，不畏挑戰(zhàn)和困難，相信自己，豐富自己的人生，最終我們會成為自己想成為的那種人。
墊底辣妹心得體會篇六
辣妹墊底，這個短語在如今網(wǎng)絡時代可謂是如雷貫耳。從開始的貶義，到現(xiàn)在經(jīng)過多次被網(wǎng)絡紅人使用后變成的一種自嘲、調侃的方式，這個詞匯的背后卻蘊含著許多我們需要探究的東西。作為一個“辣妹墊底”奮斗多年的人，我在這里想與大家分享自己的一些體會和思考。
第二段：為什么會有“辣妹墊底”現(xiàn)象？
首先要明確的是，這個“辣妹墊底”并不是一個單純的個人行為現(xiàn)象，而是與整個社會文化和就業(yè)市場的變化有密切關系。眾所周知，現(xiàn)如今許多企業(yè)的用人途徑已經(jīng)由以往的招聘會、面試、實習、校園招聘轉變成了“校招—提前批—生源地招聘—內推”這樣的渠道。這其間，校招和提前批更是成了求職者們的重中之重，誰能在這個競爭激烈的環(huán)節(jié)站穩(wěn)腳跟，誰就能夠在后續(xù)的求職中占據(jù)更大的優(yōu)勢。然而，這個環(huán)節(jié)存在的問題是：以一定的分數(shù)線進行篩選的校招和提前批，其實不是真正意義上的優(yōu)秀人才，而往往是擁有更好背景、更好條件的應屆生。而另一方面，“辣妹墊底”的人群，往往是因為個人能力不足、畢業(yè)學校不夠優(yōu)越等原因而選擇暫時性的借助內推、生源地招聘等非硬性招聘渠道。
第三段：成為“辣妹墊底”的經(jīng)歷。
作為一個曾經(jīng)的“辣妹墊底”，我曾經(jīng)歷過許多挫折和痛苦。不斷看到自己在招聘中被淘汰，看到那些所謂的優(yōu)秀人才們風光無限的得到著實令人沮喪。最開始的我總想著，別人之所以能夠在招聘中獲得成功，肯定是因為他們有著高超的技能、卓越的成績和漂亮的外表。但是，越是想這樣，越是會讓自己心里不自覺地裹足不前。其實，我現(xiàn)在明白了，不是說這些條件不是重要，而是更重要的是一個人的心態(tài)。在自我懷疑的日子里，我去參加了一些社會實踐、公益活動等，漸漸地也結識了很多和我一樣的人。在和他們的交流中，我也慢慢明白了招聘成功的奧秘：踏實、努力、勇敢。只有有了這些素質，才能夠在招聘中立于不敗之地。
第四段：“辣妹墊底”的價值與意義。
“辣妹墊底”，不應該被貶低和嘲笑，相反，它同樣具有很強的價值和意義。首先，我們應該肯定那些即使成長條件不如其他人，仍然堅持自己的夢想，并通過自己不懈努力和重重考驗逐漸跟上大眾步伐的辣妹們。其次，我們也要堅定自己的核心價值觀念：在競爭中拼盡全力，努力超越自己、突破自己，并且在這個過程中不放棄自己最初的目標和人生追求。最后，我們也應該清醒認識到，“辣妹墊底”并不是最終的版本。每個人都應該勇敢面對自己的“辣妹墊底”之后，不放棄自己的夢想，不斷完善自己的技能和實力，打造自己的閃光點。
第五段：結語。
人生如同一條道路，而道路上的每一個標志讓我們更加清晰地認識到自己所需要掌握和擁有的東西。就像“辣妹墊底”這個標志，讓我們想到的并不是失敗或是困難，而是自己不斷克服困難的力量和成長。在這個過程中，我們不斷認識自己、完善自己，為自己的人生注入更多的精彩和價值。(1216字)。
墊底辣妹心得體會篇七
“墊底辣妹”是近幾年網(wǎng)絡用語的一個新興概念，那些在婚戀市場、職場等方面與他人相比相對較弱的女性群體被稱為“墊底辣妹”。這個概念在社交媒體或網(wǎng)絡平臺上引起了廣泛的討論和爭議。但是，在現(xiàn)實生活中，無數(shù)墊底辣妹關注著這種話題，因為那些日漸寂寞的人，或者在職場苦于沒有競爭力的人，在這種印證了自己切身感受的語境中，也許會找到一絲安慰。因此，本文將從個人角度出發(fā)，通過講述自己身為墊底辣妹的體驗，來探討這個概念的真正含義和解決方法。
第二段：談論墊底辣妹的認識與困擾。
墊底辣妹并不是一個新奇的名詞，它來自一個現(xiàn)象：女性相對于男性來說，在職場、學校和社交方面存在某些劣勢。根據(jù)一些數(shù)據(jù)，女性在這些方面尤其是在職場的晉升和升遷上會受到更大的阻力和歧視。在這個大環(huán)境下，墊底辣妹們自然而然會經(jīng)常被忽視或者被輕視，從而失去了許多機會和優(yōu)勢。這種局面助長了墊底辣妹們內心的焦慮和自卑，在未來的發(fā)展上也會對她們造成不小的影響。
第三段：探討自我認知與機會把握的重要性。
當然，即便處在墊底層的角色，也并不是毫無出路的?？隙ㄗ约?，認知并堅定自己的優(yōu)勢和擅長的方面和價值，是墊底辣妹自我認知的關鍵。不要輕易地、盲目地接受他人對自己的評價，更不要給自己的心理暗示增加負面情緒。相反，應該充分地利用自己的強項，并在最適合自己的方面把握機會，發(fā)掘自身潛力，爭取更好的發(fā)展。
第四段：表達情感和心態(tài)調整的重要性。
墊底辣妹需要擺正自己的人生態(tài)度與價值觀，堅信成功需要時間的積累和成果的不斷展示。這個過程需要自信，也需要物質和精神上的堅強。我們有時候會感到自己被孤立，或者看不到未來的希望，這時候就需要思考和從其他可能的方面去了解自己的公司、學?；蛘呱缃画h(huán)境。爭取通過寓教于樂方式，使那些寂寞的靈魂找到歸屬和舒適，打造適合自己的環(huán)境和條件，得到更多的機會和支持。
第五段：結論，呼吁鼓勵“墊底辣妹”的奮斗精神。
當我們想到墊底辣妹這個名詞時，心中滿是困頓和無助，但是事實上，真正的墊底辣妹其實擁有不屈不撓的奮斗精神，他們通過努力不斷提升自己的實力，最終取得了理應得到的成功和榮耀。因此，作為一個真正的墊底辣妹，你要有信念，執(zhí)著追求自己的夢想，而不是沉迷于負面情緒和無所作為。我們要相信，寂寞的歲月雖然會有些辛酸，但是最后總會迎來屬于自己的春天。
墊底辣妹心得體會篇八
近年來，《墊底辣妹》成為了一部備受矚目的電影，引發(fā)了觀眾們的廣泛關注。本片以校園霸凌為背景，講述了一個關于自信與團結的故事。觀看該片，我不僅感受到了電影所傳遞的積極能量，也產生了一些深刻的思考。
第二段：展開觀點。
觀影過程中，我最為深刻的感受是影片所強調的女性自信和團結精神。主要角色墊底辣妹在經(jīng)歷了種種挫折后，逐漸意識到自身的價值，并且與其他辣妹們形成了聯(lián)盟，共同抵制校園霸凌。影片通過展現(xiàn)她們堅韌不拔的精神和克服困難的決心，向觀眾傳遞了一種強烈的正能量。這一點讓我深為感動，也讓我對女性的力量有了更深刻的認識。
第三段：分析細節(jié)。
影片中的細節(jié)情節(jié)也給我留下了深刻的印象。例如，影片中刻畫的辣妹們不僅各自有著不同的個性，而且因為異地婚禮而相識，卻通過團結合作克服了困難。這讓我意識到，當女性們共同面對壓力和困境時，如果能夠團結一致，就能夠互相支持并戰(zhàn)勝一切困難。這樣的情節(jié)給我?guī)砹司薮蟮挠|動，也啟發(fā)了我在日常生活中更加重視女性之間的團結和支持。
第四段：思考啟示。
《墊底辣妹》讓我深切思考了當代社會對女性的期待與女性在實現(xiàn)自身價值方面所面臨的困境。在電影中，墊底辣妹在最初經(jīng)歷了外貌和學業(yè)上的失敗，但她們并沒有因此而放棄，而是通過發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點并憑借堅定的信念一步步走向成功。這讓我意識到，無論我們在何時何地，我們都應該相信自己的能力，并且勇敢追尋我們的夢想。
第五段：總結觀點。
通過觀看《墊底辣妹》，我深刻認識到女性的力量和自信是如此的重要。無論我們面對怎樣的困難和挫折，只要我們堅定自己的信念并且與他人共同努力，我們就能夠戰(zhàn)勝一切。這部電影給了我積極向上的能量和啟發(fā)，鼓舞著我不斷努力追求自己的夢想。同時，它也提醒我們要關注身邊的他人，主動傳遞積極的能量，相信每一個人都擁有無限的潛力和可能性。
墊底辣妹心得體會篇九
《墊底辣妹》是一部通過描述一個胖女孩的成長故事，向觀眾傳遞了許多深刻的思考和感悟。電影中展現(xiàn)的堅韌、勇氣和自信，讓我深受觸動，也讓我重新審視了自己。在這篇文章中，我將以五段式的方式，分享我的觀影心得體會。
第一段，作為片名的“墊底辣妹”這個形象象征著一種被邊緣化、被忽視的存在。在現(xiàn)實生活中，胖女孩常常被嘲笑、排擠，這也讓她們容易在自尊心和自信心上受到打擊。影片中的主角墊底辣妹琳達也經(jīng)歷了這些挫折和磨難。然而，她并未為外界的評價而屈服，她用自己真實的情感和堅定的意志，打破了別人對她的刻板印象，最終贏得了別人的尊重和支持。
第二段，電影給人們傳遞了一個重要的信息，那就是不要因為身體的缺陷或外貌的不完美而自卑。權威研究顯示，當今社會，越來越多的人在外貌上對自己要求苛刻，對自己失去自信。而琳達的故事告訴我們，外貌并不決定一個人的價值，重要的是內心的堅韌和自信。只有真正相信自己的價值和能力，才能戰(zhàn)勝困難，實現(xiàn)自己的夢想。
第三段，影片中的琳達用毅力和努力改變了自己的命運，這給了我很大的鼓舞。我們每個人都有自己的優(yōu)點和缺點，我們也都有自己的夢想和追求。然而，只有通過持之以恒的努力和堅持不懈的奮斗，我們才能夠克服自己的缺點，實現(xiàn)自己的目標。琳達的故事告訴我們，只要堅持下去，就一定能夠改變自己的命運，實現(xiàn)自己的理想。
第四段，電影中呈現(xiàn)的友情和互助也給人們帶來了很多啟示。在琳達變得更加自信和成功的過程中，她的朋友們一直陪伴在她的身邊，給予她鼓勵和幫助。這充分體現(xiàn)了朋友間真摯的情感和互相支持的重要性。我們每個人都需要朋友的鼓勵和幫助，在困難的時候，可以憑借朋友們的力量戰(zhàn)勝困難。所以，影片中的友情也教會了我，要時刻珍惜身邊的朋友，并在他們需要幫助的時候伸出援手。
第五段，最后,此片也讓我深刻地體會到了我個人生活中的不足和欠缺。雖然我不是一個胖女孩，但我也曾因為自己的某些缺點而自卑和畏縮。然而，通過欣賞琳達的故事，我明白了只要真正的相信并發(fā)揮自己的潛力，就能戰(zhàn)勝困難，實現(xiàn)自己的人生目標。在以后的日子里，我將秉承琳達的精神，勇敢面對自己的不足，用積極的態(tài)度和努力的行動去實現(xiàn)個人的突破和成長。
總之，電影《墊底辣妹》描述了一個胖女孩頑強追求夢想的故事，深深觸動了我。通過主角琳達的經(jīng)歷，我認識到外表并不能決定一個人的價值，只有自信和努力才能贏得別人的尊重和支持。同時，電影中的友情和互助也提醒著我，朋友們的陪伴和支持對我們來說是如此重要。通過觀影，我也深刻反思了自己的不足，決心要戰(zhàn)勝自我，追求自己的人生目標。我相信，在今后的日子里，我會不斷探索和堅持，讓自己的人生煥發(fā)出耀眼的光芒。
墊底辣妹心得體會篇十
第一段：引言（100字）。
《墊底辣妹》是一部以勵志為主題的臺灣電影，講述了一個外貌長相平凡的女孩林小秧如何在人生低谷中奮斗、逐漸實現(xiàn)自我價值的故事。在觀看該片后，我深受其感動，不僅意識到外貌并不是決定一個人價值的唯一因素，同時也明白了追逐夢想和努力奮斗的重要性。
第二段：才華的重要性（200字）。
在電影中，林小秧是一個非常聰明而善良的女孩，但由于她平凡的外貌，導致一直被對方輕視或排斥。然而，她總是通過無數(shù)次的嘗試和機遇，證明了自己擁有過人的才華。通過專業(yè)的舞蹈表演和歌唱，她感動了觀眾，展現(xiàn)了自己的內在魅力。這讓我領悟到，在真正的競爭中，才華的重要性比外貌更加值得體會和追求。
第三段：勇氣面對挑戰(zhàn)（300字）。
在電影中，林小秧擁有一顆勇敢面對挑戰(zhàn)的心。雖然她一度被排擠，但她沒有放棄，而是不斷努力尋找機會證明自己。她參加了舞蹈比賽、歌唱比賽，甚至鼓起勇氣去追求自己心愛的男孩。通過她的努力和勇氣，她不僅改變了自己的境況，也得到了別人的認可和尊重。這讓我明白，人生中我們都會面對各種困難和挑戰(zhàn)，唯有保持勇氣和毅力，才能戰(zhàn)勝困境，追求自己的夢想。
第四段：真情的力量（300字）。
在電影中，林小秧擁有一顆真摯的心。她對于舞蹈和唱歌有著無盡的熱愛和真情，她將這種感情傳達給了觀眾，也感化了同樣熱愛藝術的其他人。而與此同時，她也感受到了他人對她善意的回應和支持。這讓我意識到，真情是一種強大的力量，能夠打動人心、改變人的觀念。在我們的人生旅途中，用真情對待他人，將會獲得更多的關心和支持，也會對我們自己帶來積極的影響。
第五段：夢想的追逐（200字）。
電影中的林小秧用自己無私、堅持不懈的努力實現(xiàn)了自己的夢想，她通過舞臺和歌聲，傳達了自己對于藝術的追求和對于美好生活的向往。在觀看這部電影后，我深深地感受到，追逐自己的夢想是每個人都應該努力去追求的事情。無論我們的夢想是什么，只要我們不斷努力，堅持自我，就一定有實現(xiàn)的可能性。并且，在追逐夢想的過程中，也能夠發(fā)現(xiàn)自己的潛力和價值，讓人生更加充實和有意義。
總結：在《墊底辣妹》這部電影中，我們可以從林小秧的故事中學到很多。外貌并不是評判一個人的唯一標準，我們的夢想和努力可以改變自己的命運。勇敢面對挑戰(zhàn)，用真情對待他人，堅持不懈地追逐夢想，這些都是我們從電影中可以獲得的寶貴經(jīng)驗。讓我們像林小秧一樣，勇敢地追逐自己的夢想，并用自己的努力和真情感動世界。
墊底辣妹心得體會篇十一
辣妹墊底是一種在學術或職場中常見的現(xiàn)象，意指在團隊中排名最后的人。在我曾經(jīng)的團隊中，我就是這個不起眼的“辣妹墊底”。但是，通過深入反思和不斷努力，我逐漸走出了墊底的陰影，成長為一個更加自信、獨立和成功的人。今天，我想分享一些我的心得和體會，來幫助像我一樣的“辣妹墊底”朋友們擺脫困境，實現(xiàn)自己的夢想。
第二段：了解自己的弱點。
我們在成為“辣妹墊底”的時候，很容易產生自卑和沮喪的心理。我們可能會想到許多自以為是的解釋，比如我們遇到了不公正的評價或者環(huán)境限制我們的表現(xiàn)等等。但是，我們應該正視自己的弱點，找到自己沒有做好的地方，有針對性地加以改進。對于我來說，我的口頭表達和溝通技巧相對較弱，這導致了我在團隊中難以發(fā)揮和被認可。因此，我開始學習并練習和同事們更好的溝通，強化自己的表達能力，逐漸改善了這方面的問題。
第三段：努力學習和進步。
為了走出“辣妹墊底”的險境，我們需要加強自己的實力和素質，充分發(fā)揮自己的潛力。我每天會花幾個小時學習和訓練，提升自己在職場上的實力。我讀了很多領域內的書籍，參加了許多職業(yè)能力提升的課程和培訓，也積極參與公司內外的項目，提升自己的專業(yè)技能和拓寬視野。這些經(jīng)歷讓我更加自信，讓我在團隊中表現(xiàn)更加有力且受歡迎。
第四段：積極主動和建設性思維。
在團隊中，我們需要有建設性的思維和積極主動的態(tài)度去開展工作和溝通。做事不要只是按照要求或者自己的想法去完成。我們要時刻關注團隊的整體目標和成員的需求，并從中發(fā)現(xiàn)自己的價值，提供自己的建議和幫助。我學會了從全局和個人的角度思考問題，樂于傾聽和接受同事們的意見和需求，并積極主動地為大家提供幫助和解決方案。我從一開始的“辣妹墊底”逐漸成為了一個有開創(chuàng)性想法和建構性思維的團隊成員。
第五段：總結。
通過不斷學習進步、了解自己的問題、積極主動和建設性的思維，我逐漸從“辣妹墊底”蛻變成了一個自信、獨立和成功的人。事實上，當我們面對挫折和困難時，我們需要從中尋找成長的機會和價值。不要害怕失敗和受挫，要敢于面對困難和積極尋找解決方案。在不斷的努力下，我們可以變得更強大更有價值，實現(xiàn)自己的夢想和目標。
墊底辣妹心得體會篇十二
“人都應該有夢，有夢就別怕痛?！皦粝胨坪跏怯心ЯΦ模茏屆刻炱堁託埓娜擞辛藙恿?，繼續(xù)在生命這條大河中逆流前行。但我想夢想本身的含義是讓人有了前進的勇氣，有了可以前進的動力，這才是其真正的含義。
也許每個人都會有夢，但那些夢也許是被人強加在身上又或許只是為了賭氣。工藤沙耶加一開始也是如此。她學得考上一所自己根本不可能的考上的大學是有趣的，所以她答應了，開始了。為了去掉自己身上不好的標簽，完成自己與西村老師的打賭，所以她開始努力了。也許她真的奮力一博了，但結果卻不盡如人意，因為考上慶應大學只是一個夢，一個與坪田老師的約定，那沒有真正植在她的心中。
與此同時，弟弟龍也太失敗了，他對她說他們其實是一類人，但她卻嘶喊著反駁了，也許那時，夢想的種子已經(jīng)播種了，她和媽媽一起去東京參觀了慶應大學，那里的每一個學生都是自信滿滿的，她愛上了這所充滿魅力的學校，這些熱愛也許是滋養(yǎng)夢想的水分吧，有了真正的夢想，人生似乎也就動力滿滿了。
她最后還是成功了，盡管過程有一些艱難，但她為夢想而努力拼搏的樣子真的很美，一個為夢想而砥礪前行的人一定都有一個強大的靈魂。
所心真正的美并不是外表的美，夢想也具有強大的能量，它可以像魔法一樣把一個人徹底改變，讓他充滿自信、希望與美好。
讓我們每個人都向著那個撼動我們、激勵我們的夢想奔跑吧，即使沿途的風景不是那么美好，但一定要相信成功的彼岸將會是你最愛的樣子！
墊底辣妹心得體會篇十三
《墊底辣妹》由日本導演土井裕泰執(zhí)導，有村架純、伊藤淳史主演的一部青春勵志片。上映于20xx年5月1日，首周開票僅有3億日元，觀眾滿意度卻名列前茅，憑借完全零負評的絕佳口碑，最終盤踞電影排行榜長達3個月，票房收得近30億日元，躋身年度票房第六名。而豆瓣在27萬人評分的情況下依然保持著8.2的高分，可見觀眾對其的喜愛。
《墊底辣妹》本片根據(jù)《年級倒數(shù)第一的辣妹一年內偏差值提升40以上并考入慶應大學的故事》改編，該書取材自真人真事，由影片女主角原型小林沙耶加的私塾教師坪田信貴撰寫，累計銷售量超過90萬冊。真實的勵志總能受到大家的喜歡，并感動很多的人。
《墊底辣妹》情節(jié)總體來說很簡單，甚至有點俗套的感覺，講述了高中生工藤沙耶加成天只知道和朋友一起吃喝玩樂，不思學業(yè)，成績更是一塌糊涂。媽媽看在眼里，急在心里，咬咬牙拿出錢把她送到了補習班，在補習班里遇到一個因材施教好老師，在媽媽、老師雙重教育引導下，成績墊底的沙耶加立志開始努力，并最終考上了目標大學。
沙耶加是一名高二生，早前因為媽媽的一句“在這里，沙耶加可以干任何喜歡干的事情哦”，從而走上“壞學生”的道路。
染金發(fā)、涂口紅、化眼妝、抽煙，甚至發(fā)展到在舞廳里通宵達旦，她整日玩耍，對學習不上心，被分配到全校最差的一個班，當起了全年級最差的學生。
沙耶加的母親為了拯救她，鼓勵她去補習班上課。剛進入補習班時的沙耶加學習能力在小學四年級，什么都不懂，把日本歷史名人"圣德太子"念成"圣德胖小姐"。
沙耶加的這個狀態(tài)像極了當年我們遇到新知識點的模樣。影片中，沙耶加從0分到15分到85分，進步的每一個階段都是清晰可見的。
沙耶加不能立馬補充的知識點，只能一點點地記，上課、下課、甚至是騎車的時候，都在背著英文語法。為了戰(zhàn)勝玩的誘惑，還剪短頭發(fā)。
《墊底辣妹》整部影片抑揚頓挫處理得很舒服。沒有打雞血的奮進，每一個轉折點處理的細膩且真實，沙耶加實在做不出來題目時的挫敗感，一瞬間想放棄，被老師用雞蛋舉例激勵，拉了回來。
考試失利后崩潰，看到母親辛勞工作后的愧疚感，崩潰后重塑自信的過程是一個又一個點慢慢堆積起來的。沒有誰的成長是一蹴而就的。沙耶加努力學習的鏡頭極具感染力。
明知是一碗雞湯，還是一飲而盡，這部電影的魅力就是讓你看了停不下來，想看看這個辣妹到底能堅持到什么地步。
最后還意猶未盡，似乎還可以再從頭看一遍。
看完之后的感覺是血槽加滿，能一口氣干很多事情。
影片雖然講述的是高中生備考的故事，但也面向全年齡的人，傳遞的是努力堅持的力量。
以最簡單的方式敘述著"不可能"變成"可能"的事情，逆襲是可能的。
迷茫的時候，看看這部電影。會有不一樣的收獲!
墊底辣妹心得體會篇十四
“人都應該有夢，有夢就別怕痛?！皦粝胨坪跏怯心ЯΦ模茏屆刻炱堁託埓娜擞辛藙恿?，繼續(xù)在生命這條大河中逆流前行。但我想夢想本身的含義是讓人有了前進的勇氣，有了可以前進的動力，這才是其真正的含義。
也許每個人都會有夢，但那些夢也許是被人強加在身上又或許只是為了賭氣。工藤沙耶加一開始也是如此。她學得考上一所自己根本不可能的考上的大學是有趣的，所以她答應了，開始了。為了去掉自己身上不好的標簽，完成自己與西村老師的打賭，所以她開始努力了。也許她真的奮力一博了，但結果卻不盡如人意，因為考上慶應大學只是一個夢，一個與坪田老師的約定，那沒有真正植在她的心中。
與此同時，弟弟龍也太失敗了，他對她說他們其實是一類人，但她卻嘶喊著反駁了，也許那時，夢想的種子已經(jīng)播種了，她和媽媽一起去東京參觀了慶應大學，那里的每一個學生都是自信滿滿的，她愛上了這所充滿魅力的學校，這些熱愛也許是滋養(yǎng)夢想的水分吧，有了真正的夢想，人生似乎也就動力滿滿了。
她最后還是成功了，盡管過程有一些艱難，但她為夢想而努力拼搏的樣子真的很美，一個為夢想而砥礪前行的人一定都有一個強大的靈魂。
所心真正的美并不是外表的美，夢想也具有強大的能量，它可以像魔法一樣把一個人徹底改變，讓他充滿自信、希望與美好。
讓我們每個人都向著那個撼動我們、激勵我們的夢想奔跑吧，即使沿途的`風景不是那么美好，但一定要相信成功的彼岸將會是你最愛的樣子！
墊底辣妹心得體會篇十五
沙耶加原是一名不學習喜歡玩的差生，因為與學校的沖突，無意中認識了坪田老師。在老師的“魔法”之下，她開始努力學習，在這期間，學校老師、她的父親認為她說考慶應大學只是無稽之談，但后來，在經(jīng)過了失望后又重新振作起來，考上了她的理想大學，向那些小看她的證明了自己。無疑，這是一個非常勵志的故事。
仔細想想，她成功的原因有很多，有一個肯為她付出的媽媽，一個懂得教育的坪田老師，有一群既能陪她瘋又能懂得體諒她的朋友，一班與她一齊奮斗的書友，向她潑冷水的父親與班主任，一個激勵她學習斗志的“優(yōu)秀”弟弟……只是最關鍵的，還是她那一顆對未來充滿希望，永不放棄的心。
沙耶加說過“挑戰(zhàn)夢想的力量，對我來說，是那么耀眼”。是啊，信仰自己的信仰并為之不懈努力，哪怕遭遇嘲諷和失敗也繼續(xù)堅持的人是多么的勇敢、多么無所畏懼！目標的力量是偉大的，它能促使一個人成長，能給予追夢者以勇氣與希望，倘若沒有目標，人生有多么可怕。
然而只有夢想但卻不去努力，是遠遠不夠的。夢想不是空想，而是一種激發(fā)自己潛能的無形的力量，努力地追趕上別人、超越自己的當前，哪怕是一小步，也是值得稱贊的。努力的結果不一定是成功，但在這過程中我們總能得到一種收獲，不管是多還是少，也值得我們會心一笑。對啊，這是我努力過的證據(jù)，雖然我沒有成功但我也很快樂，并會為之不懈努力。
海倫·凱勒在失去光明的日子里因為莎莉文老師的耐心教導，努力學習，在一個黑暗的世界里為人們點亮一盞明燈，也為自己的生命創(chuàng)造了希望；老人在海里單槍匹馬地與幾十條鯊魚作斗爭，因為有頑強不屈的精神努力反抗最后終于回到了陸地；沙耶加在一群愛她的和輕視她的人的幫助與激勵下，即使放棄過但又重拾夢想繼續(xù)努力前進，證明了自己。這一些人因為努力所以成功，所以請別在困難面前降低自己的目標。
人類沒有超能力，能動動手指頭，說一段咒語就能成功，成功靠的就是那個一直不懈努力追夢的自己，不斷地跌倒與爬起也著實需要勇氣。不要忘記在途中對自己說聲“加油！”
在成功的同事，別忘了幫助過自己的`一切，更別忘了感謝那個努力的自己。
墊底辣妹心得體會篇十六
最近看了一部電影，叫做《墊底辣妹》，影片講述了一個被周遭所有人批駁為無知無用、徒有皮囊的女學生，在遇到了校外輔導班的坪田老師后逆襲成為學霸，進入日本一流學府的勵志故事！看完電影的那一剎那，我的腦海始終縈繞著坪田老師的身影――哪怕是最初級的英語作業(yè)，哪怕只是看完了一本常識類的漫畫，但正是他的用心教育也徹底改變了她的人生軌跡！
我也常常問自己，教育到底為了什么？我的腦海里有這么一句陶行知先生的話――所謂人民教師，捧著一顆心來，不帶半根草去；所謂人民教師，教育為公，以達天下為公！作為一名普通的教師，繁重的工作也時常讓我喘不過氣、覺得厭煩，我也想謀劃一次說走就走的旅行！但不知為何，當我厭怠、焦躁、委屈的時候，腦海里竟都是孩子們那純真的笑臉，我想我一定是愛他們的！
來到這里第三年，每年都當班主任的我開始也慢慢適應在學校有一群小跟班的奇妙感覺。調皮搗蛋的他們時而讓我生氣不已，時而讓我不知所措，時而又帶給我種種驚喜與感動。漸漸地，我好像知道他們喜歡什么他們想要什么；漸漸地，我好像知道怎么樣才能給他們最好的；漸漸地，我好像知道了我選擇來到這里的初心。終于明白，我當初成為人民教師的抉擇不只是因為這份工作，而是這樣一顆初心，想要貼近純真的初心，想要保護純真的初心，想要引導純真的初心，讓我用柔弱的雙肩去背負起“教師”這千斤的重擔。
就像陶行知先生那樣，教育學生捧著一顆心來，不帶半根草去，怎么還會有教不好的學生？班上有個留守兒童，他不愛學習、不愛午睡、不守紀律，甚至偶爾還會頂撞老師，但是一想他的種種行為恰恰是他對這個社會充滿戒備、充滿恐懼、渴望關愛的表現(xiàn)，再多的失望、苦楚悄然間變成了我不斷前行的動力――找機會與他談心、給他講勵志故事、在他有一點好的表現(xiàn)時不斷鼓勵他。盡管，他依然會犯錯，但有一天下午，他竟然主動跑到我的辦公室承認錯誤，那一刻我真的好安慰！因為我知道，他在遇見那個更好的自己！
就像陶行知先生那樣，教育為公，以達天下為公，怎么還會有不會教的自己？開學不久，剛畢業(yè)的那群孩子給我送來了教師節(jié)的祝福，盡管我也曾對他們兇過、罵過、苛責過，但如今在他們看來，我是那個笑得更多的misswang，是那個讓他們變得更好的misswang。其實我自己又何嘗不是，正是因為他們偶爾的一句“老師，謝謝您！”，讓我覺得自己需要變得更加強大，讓我深知自己的短板、自己的不足！于是，我將自己當成一株峭壁上的小草，拼命地吸收每一份雨露和光澤，讓自己慢慢地成長，去遇見那個更好的自己！
先哲有言：掃地勿傷螻蟻命，愛惜飛蛾紗罩燈。作為一名優(yōu)秀的人民教師，我們更多應該選擇的是愛的教育，而不是斥責和批駁。不忘初心，才能善作善成；不忘初心，才能久久為功；不忘初心，才能砥礪前行，才能遇見那個更好的自己！
墊底辣妹心得體會篇十七
導語：最近《墊底辣妹》在中國上映了，該片改編自坪田信貴所著小說，講述了學年墊底的女高中生用一年時間將偏差值提高40，并考入慶應大學的故事。
這是一個年紀墊底的辣妹，通過一年多的時間，偏差值提高40，考上慶應大學的勵志故事。
題頭標語言簡意賅，旁人來看或許是一個非常普通的勵志故事，主線清晰，甚至在開頭就告訴了你這一故事的結局。
然而，這并不妨礙作品本身作為勵志片所應有的魅力。
對于學生而言，高考是永遠充滿感召力的話題的關系，強烈而真實的共鳴感或許使得我們我們無法對于此類作品做出真正客觀的評價，不過我還是要說，這部電影實在太棒了!所謂有志者，事竟成。
那么就一起來回味一下這個吊車尾搖身學霸的傳奇吧。
影片開頭，日常交代背景，女主角沙耶從小沒什么朋友，升上初中之后她遇到了人生中的第一批朋友，喜好打扮玩了的小團體對她來說無疑是救贖，從此日子就這么快活了下去，她和姐妹們成天吃喝玩樂，完全不知學習為何物，就這樣成為了年級墊底的墊底辣妹。
高二的某天，因為老師在她的包里翻出香煙，將她停課處理，母親不希望女兒拉課，就帶她來到了補習學校，自此，也改變了沙耶的一生。
正如各位所猜到的，這個補習學校的老師一定是個教學高手，沒錯，他確實很厲害，他可以快速的和學生們找到興趣愛好，從而再將其興趣引導到學習中去。
這里，我們不妨討論一下所謂興趣和教育觀念對于學習的影響。
對于培養(yǎng)學習興趣的第一步，恰如其分的鼓勵，有些老師，猶如沙耶學校的班主任，對于成績不好的學生惡語相向，說她們是社會的渣滓，廢物。
如果有人用這樣的詞匯來罵你，第一反應一般都是不屑理會那種白癡吧，但是時間長了，人則都會達到共識，甚至由于自身實力的欠佳，開始思考自己到底是不是真的很廢物這件事。
“他這個人很過分，但是他的話語我卻無力反駁。
”久而久之，人就這樣被埋沒了。
但是不切實際的鼓勵也是要不得的，正如影片中那個男生的家長，她經(jīng)常給孩子說你努力的話一定可以做到對吧。
然而如果這么說了最后卻沒有做到，那么孩子不是會更加認為自己是廢物么?信口雌黃的鼓勵，一定也是行不通的。
我們來看看老師的正確做法吧。
當沙耶去他那里考入學測試的時候，雖然她考了0分，老師卻很快的發(fā)現(xiàn)了她的閃光點。
沙耶雖然都答錯了，卻寫出許多相似的答案，而且在她解釋那些答案的時候展現(xiàn)出了其非凡的聯(lián)想能力。
另外她全都不會卻要把空填滿也說明了這個孩子本質喜歡去拼一把，是個可塑之才。
得到了鼓勵，當然還是不夠的，第二個對于教育的思索，則是興趣。
所謂興趣是最好的老師，這位補習老師也是這么做的，為了更好的激發(fā)學生，他為不同學生的興趣愛好準備了不同的話題來強化她們對于知識點的.記憶。
為了提高沙耶對于歷史知識點的理解，老師推薦她去看了漫畫。
這里，我想發(fā)表一下關于歷史戲說對于是否對歷史學習有幫助的看法。
這是取決于你是什么程度的學生的。
比如說，對于歷史程度本身就很好也對歷史很感興趣的同學，毫無疑問不需要利用這種東西提高成績，不過對于歷史一開始就毫無概念的同學，這種戲說題材可是幫了大忙了。
至于你會問，難道不會因為是戲說而產生對于毫無概念的同學的錯誤影響么，我想說，不必擔心的，因為對于歷史毫無概念的同學真正所需要的不是去接受正確的知識而是短時間內對歷史產生興趣，在有了一定概念之后再去接受正確的知識才會學的更快。
所謂興趣是最好的老師，對于學習來說也是如此，如果你連想學習的欲望都沒有，那肯定談不上別的，但僅僅有了學的欲望還是遠遠不夠的，學習不是學個熱鬧。
而是真正需要自己刻苦的努力。
于是，在老師的誘導學習法下，沙耶短時間內就取得了很大的進步，漸漸的她開始由被動學習轉向了主動。
過去的初高中生涯都在混日子的她簡直如同第一次找到人生目標般的努力著。
為了表明決心，她剪掉了頭發(fā)，與自己的好朋友暫時斷交，等考完試再和她們玩耍。
然而在她學得越多的時候，她才漸漸反應過來自己當時所許下的夢想是多么的不切實際。
此時她的偏差值已經(jīng)提到50分平均水平，她已不是個學渣了。
嘗試去做慶應大學的模擬題才發(fā)現(xiàn)真正的名校于自己的差距。
一次次的模擬考試下來合格可能性一直停留在e，她在自己的日記上寫下一行行委屈痛苦擔心的話語，此時的她不是不夠努力，卻真正體會到了什么才是努力都得不到回報的心酸。
在連續(xù)的考試失敗后她想要放棄了，她和老師大吵，說不考那么高目標的大學也無所謂吧。
她哭著穿過正下著大雨的街道，來到母親工作的工廠，在媽媽面前小聲說著抱歉…這一段經(jīng)歷，或許更加讓大部分考生產生共鳴。
我們都知道，短時間內的成績提高是何等喜悅之事，然而在過了上升期之后所迎來的那個極限則是可怕而痛苦的。
沒有會因為自己沒付出心血的事情所失望，真正所絕望的，是一次次努力后所換來的失敗和越發(fā)清晰體驗到的差距。
好在這是一部勵志電影，我們的主人公也順利的在身邊的人的鼓勵下，弟弟反例的刺激下找回了自信，繼續(xù)決定向著夢想努力。
此時的她，對于學習的態(tài)度更加的沉穩(wěn)了許多，什么事情都去不計結果的嘗試，即便結果不盡人意，起碼努力過也不會有什么遺憾了吧。
就這樣，結果她也順利的考上了心儀的大學。
雖然這部影片還是有一些轉折上的缺陷，比如為了制造考試風波而讓女主大冬天喝下冰牛奶的橋段實在有失現(xiàn)實性，比如對于父親這一形象態(tài)度的轉變本可以刻畫的更加深刻一點，即便如此，這還是一部非常不錯的勵志片。
“正因為與你相遇，才使我的人生更加寬廣。
有志者，事竟成。
今天我也將其作為人生信條的，好好生活下去吧。
”這是結尾老師給沙耶的贈言，我們都以為是老師改變了沙耶的人生，而實際上看到她拼命創(chuàng)造奇跡的身影，周圍的更多人實際上卻潛移默化的被她所鼓舞了。
我們常說，有志者，事竟成。
這句話與其說是一句規(guī)律性諺語不如說是一種人生態(tài)度，一種只為對得起自己這么一回，不記成果的去拼搏的人生態(tài)度。
或許學霸，就是這樣誕生的吧。
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墊底辣妹心得體會篇十八
這是一部勵志電影，我們的主人公工藤沙耶加在母親和坪田老師以及好友森玲司的鼓勵下，戰(zhàn)勝挫折、失敗，找回自信，為自己的夢想努力拼搏，并最終考取了理想中的應慶大學。
青春，閃亮的青春，在影片一開始，女一號靚麗的外表和迷人的微笑，讓人不禁感嘆，青春真好！正值青春的主人公，可以大膽地玩樂，說笑，盡情地去享受青春歲月的美好。就像沙耶加的內心獨白一樣，每一天都是閃亮的，每一天都是美好的。青春，就是享受當下，盡情玩樂。
如果不是那包煙，沙耶加的歲月就會一直這樣閃亮下去。為了保護朋友，她被休學，她不得不去面對改變她一生的一個人――輔導老師坪田先生。遇見他，她的青春被改寫了。從此，她的青春歲月中沒有了那些閃亮的東西，多了一樣叫做“拼搏”的內容。這是她之前從來沒有接觸過的?？粗贿z余力地為自己的夢想打拼，真的讓人感動，如果這樣說，或者不讓人動容。那么，從小學四年級的課程學習，用了三個月補習整個初中英語知識，分數(shù)從0分到5分再到100分，她為此付出的努力，應該可想而知了吧。一個那么愛美的女孩兒，為了不讓自己貪玩，把美麗的頭發(fā)剪成了丑丑的齊耳短發(fā)，從那一刻起，她已經(jīng)不是那個美少女了。
最后的結果，是勵志的，是讓人滿意的。當我們看到她對老師說：“我考上了”時，我的眼淚像珠子似的掉了下來，此時的淚水是對她的肯定和喝彩，是甜蜜的。人生短暫，每個人的青春只有一次，在青春的歲月里有很多值得我們去做的事情，不遺余力地去拼搏一次，盡全力地去拼搏一次，是每個青年應該做的。
此時的她，對于學習的態(tài)度更加沉穩(wěn)了許多，什么事都去不計結果地嘗試，即使結果不盡人意，起碼努力過也不會有什么遺憾了吧？就這樣，結果她也順利地考上了心儀的大學。
“正因為與你相遇，才使我的人生更加寬廣。有志者，事竟成。今天我也將其作為人生信條的，好好生活下去吧?！边@是結尾老師給沙耶加的贈言，我們都以為是老師改變了沙耶加的人生，而實際上看到她拼命創(chuàng)造奇跡的身影，我們會說：命運掌握在自己手中，只要你肯拼搏。
我們常說，有志者，事竟成。這句話與其說是一句規(guī)律性諺語不如說是一種人生態(tài)度，一種只為對得起自己這么一回，不記成果地去拼搏的人生態(tài)度?；蛟S學霸，就是這樣誕生的吧！
墊底辣妹心得體會篇十九
我看完《墊底辣妹》感覺有點不可思議，一個人人都叫她渣子的女生后來居然考上了夢想中的大學。
這個小女孩叫工藤沙耶加，后來她通過和坪田老師學習，不斷付出努力，比較后考上了很有名的慶應大學，改變了自己人生道路，也改變了家人，以及其他人的看法和說法。
不管周圍人怎么說你不行，我們都要充滿自信繼續(xù)堅持自己的夢想，不怕嘲諷和失敗，更要勇于挑戰(zhàn)，這個世界會有奇跡發(fā)生的。
有志者，事竟成。
墊底辣妹心得體會篇二十
沙耶加原是一名不學習喜歡玩的差生，因為與學校的沖突，無意中認識了坪田老師。在老師的“魔法”之下，她開始努力學習，在這期間，學校老師、她的父親認為她說考慶應大學只是無稽之談，但后來，在經(jīng)過了失望后又重新振作起來，考上了她的理想大學，向那些小看她的證明了自己。無疑，這是一個非常勵志的故事。
仔細想想，她成功的原因有很多，有一個肯為她付出的媽媽，一個懂得教育的坪田老師，有一群既能陪她瘋又能懂得體諒她的朋友，一班與她一齊奮斗的書友，向她潑冷水的父親與班主任，一個激勵她學習斗志的“優(yōu)秀”弟弟……只是最關鍵的，還是她那一顆對未來充滿希望，永不放棄的心。
沙耶加說過“挑戰(zhàn)夢想的力量，對我來說，是那么耀眼”。是啊，信仰自己的信仰并為之不懈努力，哪怕遭遇嘲諷和失敗也繼續(xù)堅持的人是多么的勇敢、多么無所畏懼！目標的力量是偉大的，它能促使一個人成長，能給予追夢者以勇氣與希望，倘若沒有目標，人生有多么可怕。
然而只有夢想但卻不去努力，是遠遠不夠的。夢想不是空想，而是一種激發(fā)自己潛能的無形的力量，努力地追趕上別人、超越自己的當前，哪怕是一小步，也是值得稱贊的。努力的結果不一定是成功，但在這過程中我們總能得到一種收獲，不管是多還是少，也值得我們會心一笑。對啊，這是我努力過的證據(jù)，雖然我沒有成功但我也很快樂，并會為之不懈努力。
海倫·凱勒在失去光明的日子里因為莎莉文老師的耐心教導，努力學習，在一個黑暗的世界里為人們點亮一盞明燈，也為自己的生命創(chuàng)造了希望；老人在海里單槍匹馬地與幾十條鯊魚作斗爭，因為有頑強不屈的精神努力反抗最后終于回到了陸地；沙耶加在一群愛她的和輕視她的人的幫助與激勵下，即使放棄過但又重拾夢想繼續(xù)努力前進，證明了自己。這一些人因為努力所以成功，所以請別在困難面前降低自己的目標。
人類沒有超能力，能動動手指頭，說一段咒語就能成功，成功靠的就是那個一直不懈努力追夢的自己，不斷地跌倒與爬起也著實需要勇氣。不要忘記在途中對自己說聲“加油！”
在成功的同事，別忘了幫助過自己的一切，更別忘了感謝那個努力的自己。
墊底辣妹心得體會篇二十一
影片的講述了日本的一個叫沙耶加小女孩的故事。她從小因不合群而被欺負，走在路上被人嘲諷，她的母親哭著抱著她說：“我們換一個學校吧。”小女孩看著遠處幾個的女孩說，想想和她們上同一所學校。她的母親欲言又止，最終還是同意了。她的母親為了想要實現(xiàn)女兒愿望，夜以繼日四處奔波來湊齊她女兒的學費。最后小女孩終于進入那所學校。
這個影片對我影響至深，到現(xiàn)在我還記得她，看完后也許你會覺得不可思議，覺得不可能，她不是沒有失敗過，沒有放棄過。她，只是沒有在失敗面前低頭。她就是創(chuàng)造了一個奇跡，用行動告訴我們，沒有什么不可能，只有你努不努力。擁有怎樣的人生，完全取決于自己有怎樣的態(tài)度。一個人，如果有目標，想成功又有堅持不懈的毅力，那么我相信她的命運一定是掌握在自己手里，由自己來書寫的，即是在追求中碰得頭破血流，也絕不能讓自己做一個庸庸碌碌的人！
可惜大多數(shù)人還是平庸的，得過且過，一邊抱怨自己的父母不如別人的父母，一邊安于現(xiàn)狀，怕苦怕累，這樣的人生是失敗的人生。
我們比起那些人家庭的溫飽都無法滿足的人來說，是真正的幸運兒，那么，我們還有什么理由不好好學習呢？太多太多比我們聰明的人，比我們更加努力。我們能比的只有比別人更加努力，只有比別人付出更多，流出更多的汗水，才能收獲成功。
我們總是羨慕那些學霸和那些才藝出眾的同學，但我們只看到他們光鮮亮麗的外表，卻不知道他們背后付出了多少的努力和汗水，所謂的天才不是生來就有的，如果沒有后天的努力，天才和凡人沒什么兩樣，沒有人可以隨隨便便成功。你不努力，那便永遠不會成功，那便永遠也過不了你想要的生活。
有句話說的好：別在吃苦的年紀選擇安逸。你現(xiàn)在不玩命，將來命玩你。
影片中沙耶加曾說：“如果你只是失敗一次，那便縮在龜殼里，一定不要害怕失敗，失敗了可以重新再來?！?BR> 所以你要堅信：命運給你一個比別人低的起點，就是想告訴你，用一生去奮斗出一個絕地反擊的奇跡。我永遠相信，我們的命運始終掌握在自己的手中。
墊底辣妹心得體會篇二十二
《墊底辣妹》這是一個年級墊底的辣妹用一年的時間將偏差值提高40，考上了慶應大學的勵志故事。故事的劇情雖然老套，但是卻足夠真誠，可以說是一部非常成功且勵志的電影。
影片里的女主工藤沙耶加身邊充斥著各種各樣的人，有永遠相信女兒、用全部的愛去包容和完成她的夢想的母親、平凡卻永不放棄自己學生的補習班老師、否定和認為她是垃圾的班主任、還有嘲笑她的目標的父親和弟弟。
她說："僅憑外表就判斷我不行的大人我一直瞧不起他們，但是，我很清楚自己什么也沒有，如果我沒有目標就都不會被任何人期待。"而在她和朋友在一起的日子里是她唯一的心靈的慰藉與短暫的救贖，在那段時間里她既不對生活抱有期望，對身邊的人有的只是做出過激的反抗，我想她大概是不想讓自己受到傷害吧。
直到她遇到一個真誠接待她并且堅信她能考上慶應大學的坪田老師，他的真誠、勤奮讓沙耶加看到希望并為之堅持著她的目標。她說："坪田老師是第一個讓我有成為這樣一個大人的信念。"誠然，像沙耶加一樣，或許我們沒必要一開始就很厲害，但現(xiàn)在，要開始去變得很厲害。就像村上春樹說的："世上有可以挽回的和不可挽回的事，而時間就是一種不可挽回的事。也許不負光陰就是最好的努力，而努力就是最好的自己。"或許此刻的你我，平凡但卻甘愿乘風奮斗，會碰到這樣的時刻，明明懷著一顆善良的心努力著，但卻無時無刻不被忽視，甚至是嘲諷；但我只想說你努力的樣子真的很瀟灑（美麗）。沙耶加說："是坪田老師改變了她的人生。"但是在我看來："真正改變的是沙耶加，正是她努力的身姿改變了許多人的人生，因為遇見了她坪田老師的世界也變得更寬廣了。
不管怎么說，這部電影都值得各位看一看，看完之后真的渾身打了雞血，明天又能元氣滿滿的去上學啦。在這部電影觀看過程中我也差點淚流滿面，畢竟作為一個受應試教育毒害并且親身體會高考的過來人看完以后感觸還是有好多，感覺寫不出來，但還是想說道路不止一條，高考也不會高過人生，以后的日子還很長，多的是以為過不去但總是會過去的坎坷，電影給我們再多的雞血總會被生活不斷稀釋（這就像道理聽了很多，但是真正做到了又有多少呢，說道底還是沒有真真正正聽進去），能支撐著我們走下去的，只有心中那些一直堅信且不會改變的東西，雖然此刻的也學著感嘆人生了，但是想到作業(yè)還沒寫，還是滾去學習切。
無論選擇怎樣的道路，只要不后悔就好。
墊底辣妹心得體會篇一
近年來，隨著中國電影市場的不斷發(fā)展，許多新概念和新題材的電影紛紛涌現(xiàn)。而在這些電影中，一部名為《墊底辣妹》的影片引起了廣大觀眾的關注。《墊底辣妹》是一部以女性職場為背景的青春勵志片，通過講述女主人公在職場上的奮斗和成長，揭示了當代女性爭取平等權益、拼搏夢想的故事。在觀影之后，我深受觸動并從中受益匪淺。
首先，影片《墊底辣妹》通過刻畫女主人公的形象，展現(xiàn)了女性奮斗的力量和智慧。女主人公小芳出身平凡，從一個認真工作卻被嘲笑的墊底辣妹，逐漸成長為一位堅強、自信、有能力的女性。小芳在職場上遭遇了種種挫折和困難，但她始終不放棄，用實力和智慧向他人證明自己的能力。她在工作中努力學習，提高自己的能力，最終取得了職位的升遷，贏得了同事和上司的尊重。影片通過塑造女主人公的形象，向觀眾傳遞了一種“女性同樣能在職場上闖出一片天”的正能量。
其次，影片《墊底辣妹》通過展示女性間的團結與支持，弘揚了女性在職場中的凝聚力和團隊合作精神。影片中，小芳的朋友們不畏困難，不離不棄地與她并肩作戰(zhàn)。她們在求職過程中互相關心和鼓勵，共同面對挑戰(zhàn)。無論是被嘲笑、被陷害，還是遇到困境和挫折，她們始終相信彼此，相互激勵，最終實現(xiàn)了各自的夢想。這種團結與支持讓我感受到女性之間的溫暖和力量，同時也讓我認識到，在現(xiàn)實生活中，女性應該團結一心，共同致力于實現(xiàn)夢想。
再次，影片通過展示男女在職場中的平等競爭，探討了現(xiàn)代社會性別歧視的問題。在《墊底辣妹》中，女性和男性在工作崗位上獲得平等的機會，享受同樣的待遇和權益。女主人公小芳憑借扎實的專業(yè)知識和優(yōu)秀的工作能力一步步走上了事業(yè)的巔峰，這讓我深感社會應該消除性別歧視、提供公平的競爭環(huán)境，讓每個人都能獲得公正的機會。
最后，影片以積極向上的態(tài)度和勵志的情節(jié)，激勵了觀眾面對生活和工作中的困難時要勇往直前，堅持不懈。無論是小芳在工作中遇到的種種挫折，還是其他角色在生活中遇到的各種問題，他們都沒有放棄，用堅持和努力戰(zhàn)勝了困難。這種精神不僅僅能夠積極地影響個人，還有助于社會的進步和發(fā)展。在觀影過程中，我深深被這種樂觀向上的情節(jié)所感動，體會到只要堅持努力，就一定能夠實現(xiàn)自己的夢想。
總而言之，影片《墊底辣妹》通過講述女主人公在職場上的奮斗和成長，傳遞了女性爭取平等權益、拼搏夢想的積極價值觀。通過女主人公的形象、女性間的團結、男女在職場中的平等競爭以及積極向上的情節(jié)，影片激發(fā)了觀眾心中的力量和激情。在我看來，這部影片不僅僅是一部娛樂作品，更是一份勵志教材，引導著人們勇敢面對困難、追求夢想。希望這樣的影片能夠繼續(xù)拍攝，為社會散發(fā)更多的正能量。
墊底辣妹心得體會篇二
導演陳德森的電影《墊底辣妹》講述了一群曾被社會輕視的女孩，通過參加舞蹈比賽找回自尊和自信的故事。這部影片在表達女性力量和自我拯救的同時，也犀利地批判了社會對于女性的偏見和歧視。觀看這部電影后，我深受觸動，認為女性的價值不應該被外界評判，我們應該堅強自信地面對困難，并為自己爭取應得的尊重和公平。
首先，電影揭示了女性的真實困境。在男權社會中，女性往往被置于弱勢地位，受到各種壓迫和歧視。電影中的主人公鄭秀晶，因身材和外貌不符合主流審美標準，常常被同齡人排斥和嘲笑。她們在面對舞蹈團隊的選拔時，也因為缺乏經(jīng)驗和自信而遭到拒絕。這些情節(jié)讓我深感女性在現(xiàn)實生活中所面臨的困境，她們不僅要面對自身的不足，還要應對來自外界對女性的刻板印象和偏見。
其次，電影強調了女性力量的重要性?！秹|底辣妹》中的女主角們并不因為自己的身份被貶低而放棄，相反，她們勇敢地追求自己的夢想，踏上了一條自我拯救的道路。她們通過團隊的努力和合作，逐漸改變外界對她們的看法，展現(xiàn)出了女性的無限魅力。電影中展現(xiàn)的女性力量無疑散發(fā)出強大的能量，讓我感到女性應該自豪，勇敢地為自己爭取權益。
此外，電影呼吁對女性進行平等和尊重的待遇。片中的舞蹈團隊最初對鄭秀晶和她的朋友們充滿了偏見和歧視，直接地剝奪了她們參與比賽的權利。然而，經(jīng)過女主角們的努力和堅持，最終贏得了尊重和公正的對待。這給觀眾傳遞了一個重要的信息，女性應該堅持自己的權益，爭取社會的平等和尊重。電影通過這樣的故事情節(jié)，促使觀眾反思和關注對女性的不公平待遇，并激勵他們?yōu)榇俗龀龈淖儭?BR> 最后，電影給予女性自信與希望。在《墊底辣妹》中，女主角們在困境中展現(xiàn)出堅強的意志和不畏困難的精神。她們以自己的努力和勇氣，逐漸戰(zhàn)勝自卑和困境，最終實現(xiàn)了自己的夢想。這給予了觀眾無盡的鼓舞和希望，讓我們相信只要努力，女性一樣可以在社會上獲得成功并實現(xiàn)自己的價值。
總之，陳德森的電影《墊底辣妹》通過講述女性們的勵志故事，揭示了社會對女性的偏見與歧視。電影通過女主角們的努力和拼搏，強調了女性的力量和價值，并倡導對女性進行平等和尊重的待遇。觀看這部電影，讓我深刻認識到女性擁有無限的潛力和魅力，我們應該為自己爭取應得的尊重和平等。同時，這部影片也激勵著我和其他觀眾，堅守信念，勇敢追求夢想，不畏困難，勇敢面對生活中的各種挑戰(zhàn)。
墊底辣妹心得體會篇三
辣妹墊底是一個流行的網(wǎng)絡綜藝節(jié)目，其獨特的形式和有趣的內容，不僅讓觀眾笑出聲，更讓人深思。通過這個節(jié)目，我們可以看到每個人內心最真實的一面，也可以學到一些做人處事的道理。作為一個觀眾，我也從中獲得了不少收獲。
第二段：墊底并不可怕。
節(jié)目中的選手都經(jīng)歷了墊底的過程，他們可能會受到別人的嘲笑，但是他們并沒有放棄，而是選擇了堅持下去。他們通過努力，最終實現(xiàn)了自己的夢想。這告訴我們，墊底并不可怕，重要的是要有勇氣去迎接挑戰(zhàn)，并且不斷努力。
第三段：樂觀積極是成功的關鍵。
即使在墊底的日子里，選手們也沒有對自己失去信心，他們用樂觀的態(tài)度去面對每一天。正是因為他們一直保持著積極向上的心態(tài)，才能在終極考驗中閃耀出自己的光芒。我們從中也可以看到，樂觀積極是成功的關鍵所在。
第四段：不能只看表面。
很多人會被表面的言行所蒙蔽，然而事實往往比表面更為復雜。在節(jié)目中，有些選手表面看起來很強大，但實際上卻有很多不足之處；有些選手表面看起來很平凡，但是他們卻有著不可思議的才華。這也告訴我們，不能只看表面，要學會用更加全面客觀的眼光看待問題。
第五段：勇于突破自我是人生不可或缺的經(jīng)驗。
最后，我們從辣妹墊底節(jié)目中也可以看到，勇于突破自我是每個人人生中不可或缺的經(jīng)驗。只有不斷地挑戰(zhàn)自己，不斷地突破自己，才能實現(xiàn)自己的價值，成就自己的人生。因此，我們要敢于面對自己的不足，勇敢地去為自己的夢想奮斗，不斷拼搏，成就更偉大的自己。
總之，辣妹墊底節(jié)目不僅給我們帶來了娛樂，更是讓我們學到了許多生活中的真知灼見。我們在日常生活中也應該堅持樂觀向上的心態(tài)，勇于突破自己，不斷進步。唯有如此，才能成為一個更加堅強、更加優(yōu)秀的人。
墊底辣妹心得體會篇四
電影作為一種大眾娛樂方式，有著多種類型，其中許多青春片以年輕人對愛情、友情、成長的探索為主題，引起觀眾的共鳴。在這些青春片中，《墊底辣妹》給了我深入思考的機會。通過觀看這部電影，我深刻體會到了世界的多樣性、女性的獨特性以及對自我的重要認知。
第二段：情節(jié)與人物塑造。
在《墊底辣妹》中，影片以故事中的女主角世聰為視角，展現(xiàn)了她在校園中面對各種困難和挑戰(zhàn)的故事。電影通過世聰?shù)某砷L過程，向觀眾展示了一個從被排擠到最終奮起反擊的女孩的成長之路。在這個過程中，她遇到了許多與自己不同的人，這些人物形象各異、性格迥異，卻與世聰形成了鮮明的對比。
第三段：世界的多樣性。
電影中的世界觀極具多樣性，不同的角色代表了不同的生活方式和價值觀。例如，海苔湯代表著儒家傳統(tǒng)觀念下對女性的期望，其代表的是韓國社會中嚴格規(guī)定的女性角色。而世聰所在的“墊底辣妹”團隊則代表著自我認同和尊重的女權觀念。通過這些人物的展示，觀眾可以深入思考并接受來自不同文化和背景的價值觀。
第四段：女性的獨特性。
電影中的女性角色展示了女性在人際關系和職場上的獨特性。世聰在校園中遭受了種種欺凌和壓迫，但她始終堅信自己的價值，并帶領墊底辣妹團隊不斷努力。在現(xiàn)實世界中，女性普遍面臨著許多挑戰(zhàn)和不公正待遇，但電影通過這個角色的展示向觀眾傳達了女性堅韌不拔的力量和勇氣。
第五段：對自我認知的重要性。
《墊底辣妹》這部電影通過故事的發(fā)展過程，向觀眾強調對自我的認知和價值的重要性。世聰在電影中逐漸認識到自己的價值，不再依賴他人的評價來定義自己。觀眾可以從中得到啟示，尤其是在我們忙于迎合他人和社會期望時，應該更加重視對自我的認知和價值觀的培養(yǎng)。
總結：
通過《墊底辣妹》這部電影，觀眾可以深刻體會到世界的多樣性、女性的獨特性以及對自我的重要認知。這部電影啟發(fā)了觀眾對待他人和自己的方式，讓我們能夠更加理解和尊重不同的生活方式和價值觀。同時，也鼓勵我們在困難和挑戰(zhàn)面前堅持自我，勇敢面對并追求自己的夢想。因此，我深信這部電影會給觀眾帶來深刻而難以忘懷的觀影體驗。
墊底辣妹心得體會篇五
墊底辣妹，意指那些在人生中相對較為劣勢的女性，她們可能在學習、職場、生活等方面遇到了很多挑戰(zhàn)和困難，但是她們仍然堅持自己的人生信念和價值觀，積極應對生活中的各種挑戰(zhàn)。在這篇文章中，我將分享我自己作為一名墊底辣妹的體會和心得。
第一段：面對困難與挑戰(zhàn)。
作為一名墊底辣妹，我在學習、職場和家庭中都曾遇到過各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。在學習過程中，我曾經(jīng)因為一些原因導致學習成績不夠理想，甚至被老師和同學誤解為不用功和不努力。在職場中，我也曾遇到過一些艱難的挑戰(zhàn)，例如和同事相處不和諧、難以勝任工作內容等問題。在家庭中，我也曾經(jīng)因為家庭的原因感到很無助和痛苦。
第二段：堅持自我價值觀。
盡管在生活中遇到了很多挑戰(zhàn)和困難，作為一名墊底辣妹，我一直在堅持自己的人生信念和價值觀。我相信每個人都有自己的人生軌跡和發(fā)展方向，每個人都是獨一無二的。即使世人嘲笑我、誤解我或者不理解我，我也不會改變對自己人生的認知和理解，我依舊堅持做自己。
第三段：實現(xiàn)自我提升。
在實現(xiàn)自我價值觀的過程中，我也不斷努力著為自己進行提升和改變。我明白，只有不斷提升自己的能力和素質，才能真正實現(xiàn)人生的價值和意義。因此，我通過閱讀、學習、實踐等多種方式進行了自我提升，并在成功之路上不斷前進。
第四段：向其他關注者傳遞關愛和支持。
作為一名墊底辣妹，我也深刻理解了關愛和支持的重要性。尤其在面臨困難和挑戰(zhàn)的時候，父母、朋友和同事的支持和鼓勵，可以幫助我更快地走出痛苦和失落。因此，我也愿意向其他有需要的人傳遞我的關愛和支持，幫助他們順利渡過難關。
第五段：自信與堅持。
通過一段時間對墊底辣妹生活與感悟的體會，最讓我深受啟發(fā)的就是不斷保持自信與堅持。我們不能因為外界環(huán)境的壓力或不利條件就失去對自己和生活的信心，我們只有堅定信仰，積極改變和進步，才能擺脫墊底辣妹的身份，讓自己的生活更加充實和有意義。
總之，作為一名墊底辣妹，我在不斷地努力中實現(xiàn)了自己的人生目標和價值，我相信只要我們堅持自己的價值觀和信仰，不畏挑戰(zhàn)和困難，相信自己，豐富自己的人生，最終我們會成為自己想成為的那種人。
墊底辣妹心得體會篇六
辣妹墊底，這個短語在如今網(wǎng)絡時代可謂是如雷貫耳。從開始的貶義，到現(xiàn)在經(jīng)過多次被網(wǎng)絡紅人使用后變成的一種自嘲、調侃的方式，這個詞匯的背后卻蘊含著許多我們需要探究的東西。作為一個“辣妹墊底”奮斗多年的人，我在這里想與大家分享自己的一些體會和思考。
第二段：為什么會有“辣妹墊底”現(xiàn)象？
首先要明確的是，這個“辣妹墊底”并不是一個單純的個人行為現(xiàn)象，而是與整個社會文化和就業(yè)市場的變化有密切關系。眾所周知，現(xiàn)如今許多企業(yè)的用人途徑已經(jīng)由以往的招聘會、面試、實習、校園招聘轉變成了“校招—提前批—生源地招聘—內推”這樣的渠道。這其間，校招和提前批更是成了求職者們的重中之重，誰能在這個競爭激烈的環(huán)節(jié)站穩(wěn)腳跟，誰就能夠在后續(xù)的求職中占據(jù)更大的優(yōu)勢。然而，這個環(huán)節(jié)存在的問題是：以一定的分數(shù)線進行篩選的校招和提前批，其實不是真正意義上的優(yōu)秀人才，而往往是擁有更好背景、更好條件的應屆生。而另一方面，“辣妹墊底”的人群，往往是因為個人能力不足、畢業(yè)學校不夠優(yōu)越等原因而選擇暫時性的借助內推、生源地招聘等非硬性招聘渠道。
第三段：成為“辣妹墊底”的經(jīng)歷。
作為一個曾經(jīng)的“辣妹墊底”，我曾經(jīng)歷過許多挫折和痛苦。不斷看到自己在招聘中被淘汰，看到那些所謂的優(yōu)秀人才們風光無限的得到著實令人沮喪。最開始的我總想著，別人之所以能夠在招聘中獲得成功，肯定是因為他們有著高超的技能、卓越的成績和漂亮的外表。但是，越是想這樣，越是會讓自己心里不自覺地裹足不前。其實，我現(xiàn)在明白了，不是說這些條件不是重要，而是更重要的是一個人的心態(tài)。在自我懷疑的日子里，我去參加了一些社會實踐、公益活動等，漸漸地也結識了很多和我一樣的人。在和他們的交流中，我也慢慢明白了招聘成功的奧秘：踏實、努力、勇敢。只有有了這些素質，才能夠在招聘中立于不敗之地。
第四段：“辣妹墊底”的價值與意義。
“辣妹墊底”，不應該被貶低和嘲笑，相反，它同樣具有很強的價值和意義。首先，我們應該肯定那些即使成長條件不如其他人，仍然堅持自己的夢想，并通過自己不懈努力和重重考驗逐漸跟上大眾步伐的辣妹們。其次，我們也要堅定自己的核心價值觀念：在競爭中拼盡全力，努力超越自己、突破自己，并且在這個過程中不放棄自己最初的目標和人生追求。最后，我們也應該清醒認識到，“辣妹墊底”并不是最終的版本。每個人都應該勇敢面對自己的“辣妹墊底”之后，不放棄自己的夢想，不斷完善自己的技能和實力，打造自己的閃光點。
第五段：結語。
人生如同一條道路，而道路上的每一個標志讓我們更加清晰地認識到自己所需要掌握和擁有的東西。就像“辣妹墊底”這個標志，讓我們想到的并不是失敗或是困難，而是自己不斷克服困難的力量和成長。在這個過程中，我們不斷認識自己、完善自己，為自己的人生注入更多的精彩和價值。(1216字)。
墊底辣妹心得體會篇七
“墊底辣妹”是近幾年網(wǎng)絡用語的一個新興概念，那些在婚戀市場、職場等方面與他人相比相對較弱的女性群體被稱為“墊底辣妹”。這個概念在社交媒體或網(wǎng)絡平臺上引起了廣泛的討論和爭議。但是，在現(xiàn)實生活中，無數(shù)墊底辣妹關注著這種話題，因為那些日漸寂寞的人，或者在職場苦于沒有競爭力的人，在這種印證了自己切身感受的語境中，也許會找到一絲安慰。因此，本文將從個人角度出發(fā)，通過講述自己身為墊底辣妹的體驗，來探討這個概念的真正含義和解決方法。
第二段：談論墊底辣妹的認識與困擾。
墊底辣妹并不是一個新奇的名詞，它來自一個現(xiàn)象：女性相對于男性來說，在職場、學校和社交方面存在某些劣勢。根據(jù)一些數(shù)據(jù)，女性在這些方面尤其是在職場的晉升和升遷上會受到更大的阻力和歧視。在這個大環(huán)境下，墊底辣妹們自然而然會經(jīng)常被忽視或者被輕視，從而失去了許多機會和優(yōu)勢。這種局面助長了墊底辣妹們內心的焦慮和自卑，在未來的發(fā)展上也會對她們造成不小的影響。
第三段：探討自我認知與機會把握的重要性。
當然，即便處在墊底層的角色，也并不是毫無出路的?？隙ㄗ约?，認知并堅定自己的優(yōu)勢和擅長的方面和價值，是墊底辣妹自我認知的關鍵。不要輕易地、盲目地接受他人對自己的評價，更不要給自己的心理暗示增加負面情緒。相反，應該充分地利用自己的強項，并在最適合自己的方面把握機會，發(fā)掘自身潛力，爭取更好的發(fā)展。
第四段：表達情感和心態(tài)調整的重要性。
墊底辣妹需要擺正自己的人生態(tài)度與價值觀，堅信成功需要時間的積累和成果的不斷展示。這個過程需要自信，也需要物質和精神上的堅強。我們有時候會感到自己被孤立，或者看不到未來的希望，這時候就需要思考和從其他可能的方面去了解自己的公司、學?；蛘呱缃画h(huán)境。爭取通過寓教于樂方式，使那些寂寞的靈魂找到歸屬和舒適，打造適合自己的環(huán)境和條件，得到更多的機會和支持。
第五段：結論，呼吁鼓勵“墊底辣妹”的奮斗精神。
當我們想到墊底辣妹這個名詞時，心中滿是困頓和無助，但是事實上，真正的墊底辣妹其實擁有不屈不撓的奮斗精神，他們通過努力不斷提升自己的實力，最終取得了理應得到的成功和榮耀。因此，作為一個真正的墊底辣妹，你要有信念，執(zhí)著追求自己的夢想，而不是沉迷于負面情緒和無所作為。我們要相信，寂寞的歲月雖然會有些辛酸，但是最后總會迎來屬于自己的春天。
墊底辣妹心得體會篇八
近年來，《墊底辣妹》成為了一部備受矚目的電影，引發(fā)了觀眾們的廣泛關注。本片以校園霸凌為背景，講述了一個關于自信與團結的故事。觀看該片，我不僅感受到了電影所傳遞的積極能量，也產生了一些深刻的思考。
第二段：展開觀點。
觀影過程中，我最為深刻的感受是影片所強調的女性自信和團結精神。主要角色墊底辣妹在經(jīng)歷了種種挫折后，逐漸意識到自身的價值，并且與其他辣妹們形成了聯(lián)盟，共同抵制校園霸凌。影片通過展現(xiàn)她們堅韌不拔的精神和克服困難的決心，向觀眾傳遞了一種強烈的正能量。這一點讓我深為感動，也讓我對女性的力量有了更深刻的認識。
第三段：分析細節(jié)。
影片中的細節(jié)情節(jié)也給我留下了深刻的印象。例如，影片中刻畫的辣妹們不僅各自有著不同的個性，而且因為異地婚禮而相識，卻通過團結合作克服了困難。這讓我意識到，當女性們共同面對壓力和困境時，如果能夠團結一致，就能夠互相支持并戰(zhàn)勝一切困難。這樣的情節(jié)給我?guī)砹司薮蟮挠|動，也啟發(fā)了我在日常生活中更加重視女性之間的團結和支持。
第四段：思考啟示。
《墊底辣妹》讓我深切思考了當代社會對女性的期待與女性在實現(xiàn)自身價值方面所面臨的困境。在電影中，墊底辣妹在最初經(jīng)歷了外貌和學業(yè)上的失敗，但她們并沒有因此而放棄，而是通過發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點并憑借堅定的信念一步步走向成功。這讓我意識到，無論我們在何時何地，我們都應該相信自己的能力，并且勇敢追尋我們的夢想。
第五段：總結觀點。
通過觀看《墊底辣妹》，我深刻認識到女性的力量和自信是如此的重要。無論我們面對怎樣的困難和挫折，只要我們堅定自己的信念并且與他人共同努力，我們就能夠戰(zhàn)勝一切。這部電影給了我積極向上的能量和啟發(fā)，鼓舞著我不斷努力追求自己的夢想。同時，它也提醒我們要關注身邊的他人，主動傳遞積極的能量，相信每一個人都擁有無限的潛力和可能性。
墊底辣妹心得體會篇九
《墊底辣妹》是一部通過描述一個胖女孩的成長故事，向觀眾傳遞了許多深刻的思考和感悟。電影中展現(xiàn)的堅韌、勇氣和自信，讓我深受觸動，也讓我重新審視了自己。在這篇文章中，我將以五段式的方式，分享我的觀影心得體會。
第一段，作為片名的“墊底辣妹”這個形象象征著一種被邊緣化、被忽視的存在。在現(xiàn)實生活中，胖女孩常常被嘲笑、排擠，這也讓她們容易在自尊心和自信心上受到打擊。影片中的主角墊底辣妹琳達也經(jīng)歷了這些挫折和磨難。然而，她并未為外界的評價而屈服，她用自己真實的情感和堅定的意志，打破了別人對她的刻板印象，最終贏得了別人的尊重和支持。
第二段，電影給人們傳遞了一個重要的信息，那就是不要因為身體的缺陷或外貌的不完美而自卑。權威研究顯示，當今社會，越來越多的人在外貌上對自己要求苛刻，對自己失去自信。而琳達的故事告訴我們，外貌并不決定一個人的價值，重要的是內心的堅韌和自信。只有真正相信自己的價值和能力，才能戰(zhàn)勝困難，實現(xiàn)自己的夢想。
第三段，影片中的琳達用毅力和努力改變了自己的命運，這給了我很大的鼓舞。我們每個人都有自己的優(yōu)點和缺點，我們也都有自己的夢想和追求。然而，只有通過持之以恒的努力和堅持不懈的奮斗，我們才能夠克服自己的缺點，實現(xiàn)自己的目標。琳達的故事告訴我們，只要堅持下去，就一定能夠改變自己的命運，實現(xiàn)自己的理想。
第四段，電影中呈現(xiàn)的友情和互助也給人們帶來了很多啟示。在琳達變得更加自信和成功的過程中，她的朋友們一直陪伴在她的身邊，給予她鼓勵和幫助。這充分體現(xiàn)了朋友間真摯的情感和互相支持的重要性。我們每個人都需要朋友的鼓勵和幫助，在困難的時候，可以憑借朋友們的力量戰(zhàn)勝困難。所以，影片中的友情也教會了我，要時刻珍惜身邊的朋友，并在他們需要幫助的時候伸出援手。
第五段，最后,此片也讓我深刻地體會到了我個人生活中的不足和欠缺。雖然我不是一個胖女孩，但我也曾因為自己的某些缺點而自卑和畏縮。然而，通過欣賞琳達的故事，我明白了只要真正的相信并發(fā)揮自己的潛力，就能戰(zhàn)勝困難，實現(xiàn)自己的人生目標。在以后的日子里，我將秉承琳達的精神，勇敢面對自己的不足，用積極的態(tài)度和努力的行動去實現(xiàn)個人的突破和成長。
總之，電影《墊底辣妹》描述了一個胖女孩頑強追求夢想的故事，深深觸動了我。通過主角琳達的經(jīng)歷，我認識到外表并不能決定一個人的價值，只有自信和努力才能贏得別人的尊重和支持。同時，電影中的友情和互助也提醒著我，朋友們的陪伴和支持對我們來說是如此重要。通過觀影，我也深刻反思了自己的不足，決心要戰(zhàn)勝自我，追求自己的人生目標。我相信，在今后的日子里，我會不斷探索和堅持，讓自己的人生煥發(fā)出耀眼的光芒。
墊底辣妹心得體會篇十
第一段：引言（100字）。
《墊底辣妹》是一部以勵志為主題的臺灣電影，講述了一個外貌長相平凡的女孩林小秧如何在人生低谷中奮斗、逐漸實現(xiàn)自我價值的故事。在觀看該片后，我深受其感動，不僅意識到外貌并不是決定一個人價值的唯一因素，同時也明白了追逐夢想和努力奮斗的重要性。
第二段：才華的重要性（200字）。
在電影中，林小秧是一個非常聰明而善良的女孩，但由于她平凡的外貌，導致一直被對方輕視或排斥。然而，她總是通過無數(shù)次的嘗試和機遇，證明了自己擁有過人的才華。通過專業(yè)的舞蹈表演和歌唱，她感動了觀眾，展現(xiàn)了自己的內在魅力。這讓我領悟到，在真正的競爭中，才華的重要性比外貌更加值得體會和追求。
第三段：勇氣面對挑戰(zhàn)（300字）。
在電影中，林小秧擁有一顆勇敢面對挑戰(zhàn)的心。雖然她一度被排擠，但她沒有放棄，而是不斷努力尋找機會證明自己。她參加了舞蹈比賽、歌唱比賽，甚至鼓起勇氣去追求自己心愛的男孩。通過她的努力和勇氣，她不僅改變了自己的境況，也得到了別人的認可和尊重。這讓我明白，人生中我們都會面對各種困難和挑戰(zhàn)，唯有保持勇氣和毅力，才能戰(zhàn)勝困境，追求自己的夢想。
第四段：真情的力量（300字）。
在電影中，林小秧擁有一顆真摯的心。她對于舞蹈和唱歌有著無盡的熱愛和真情，她將這種感情傳達給了觀眾，也感化了同樣熱愛藝術的其他人。而與此同時，她也感受到了他人對她善意的回應和支持。這讓我意識到，真情是一種強大的力量，能夠打動人心、改變人的觀念。在我們的人生旅途中，用真情對待他人，將會獲得更多的關心和支持，也會對我們自己帶來積極的影響。
第五段：夢想的追逐（200字）。
電影中的林小秧用自己無私、堅持不懈的努力實現(xiàn)了自己的夢想，她通過舞臺和歌聲，傳達了自己對于藝術的追求和對于美好生活的向往。在觀看這部電影后，我深深地感受到，追逐自己的夢想是每個人都應該努力去追求的事情。無論我們的夢想是什么，只要我們不斷努力，堅持自我，就一定有實現(xiàn)的可能性。并且，在追逐夢想的過程中，也能夠發(fā)現(xiàn)自己的潛力和價值，讓人生更加充實和有意義。
總結：在《墊底辣妹》這部電影中，我們可以從林小秧的故事中學到很多。外貌并不是評判一個人的唯一標準，我們的夢想和努力可以改變自己的命運。勇敢面對挑戰(zhàn)，用真情對待他人，堅持不懈地追逐夢想，這些都是我們從電影中可以獲得的寶貴經(jīng)驗。讓我們像林小秧一樣，勇敢地追逐自己的夢想，并用自己的努力和真情感動世界。
墊底辣妹心得體會篇十一
辣妹墊底是一種在學術或職場中常見的現(xiàn)象，意指在團隊中排名最后的人。在我曾經(jīng)的團隊中，我就是這個不起眼的“辣妹墊底”。但是，通過深入反思和不斷努力，我逐漸走出了墊底的陰影，成長為一個更加自信、獨立和成功的人。今天，我想分享一些我的心得和體會，來幫助像我一樣的“辣妹墊底”朋友們擺脫困境，實現(xiàn)自己的夢想。
第二段：了解自己的弱點。
我們在成為“辣妹墊底”的時候，很容易產生自卑和沮喪的心理。我們可能會想到許多自以為是的解釋，比如我們遇到了不公正的評價或者環(huán)境限制我們的表現(xiàn)等等。但是，我們應該正視自己的弱點，找到自己沒有做好的地方，有針對性地加以改進。對于我來說，我的口頭表達和溝通技巧相對較弱，這導致了我在團隊中難以發(fā)揮和被認可。因此，我開始學習并練習和同事們更好的溝通，強化自己的表達能力，逐漸改善了這方面的問題。
第三段：努力學習和進步。
為了走出“辣妹墊底”的險境，我們需要加強自己的實力和素質，充分發(fā)揮自己的潛力。我每天會花幾個小時學習和訓練，提升自己在職場上的實力。我讀了很多領域內的書籍，參加了許多職業(yè)能力提升的課程和培訓，也積極參與公司內外的項目，提升自己的專業(yè)技能和拓寬視野。這些經(jīng)歷讓我更加自信，讓我在團隊中表現(xiàn)更加有力且受歡迎。
第四段：積極主動和建設性思維。
在團隊中，我們需要有建設性的思維和積極主動的態(tài)度去開展工作和溝通。做事不要只是按照要求或者自己的想法去完成。我們要時刻關注團隊的整體目標和成員的需求，并從中發(fā)現(xiàn)自己的價值，提供自己的建議和幫助。我學會了從全局和個人的角度思考問題，樂于傾聽和接受同事們的意見和需求，并積極主動地為大家提供幫助和解決方案。我從一開始的“辣妹墊底”逐漸成為了一個有開創(chuàng)性想法和建構性思維的團隊成員。
第五段：總結。
通過不斷學習進步、了解自己的問題、積極主動和建設性的思維，我逐漸從“辣妹墊底”蛻變成了一個自信、獨立和成功的人。事實上，當我們面對挫折和困難時，我們需要從中尋找成長的機會和價值。不要害怕失敗和受挫，要敢于面對困難和積極尋找解決方案。在不斷的努力下，我們可以變得更強大更有價值，實現(xiàn)自己的夢想和目標。
墊底辣妹心得體會篇十二
“人都應該有夢，有夢就別怕痛?！皦粝胨坪跏怯心ЯΦ模茏屆刻炱堁託埓娜擞辛藙恿?，繼續(xù)在生命這條大河中逆流前行。但我想夢想本身的含義是讓人有了前進的勇氣，有了可以前進的動力，這才是其真正的含義。
也許每個人都會有夢，但那些夢也許是被人強加在身上又或許只是為了賭氣。工藤沙耶加一開始也是如此。她學得考上一所自己根本不可能的考上的大學是有趣的，所以她答應了，開始了。為了去掉自己身上不好的標簽，完成自己與西村老師的打賭，所以她開始努力了。也許她真的奮力一博了，但結果卻不盡如人意，因為考上慶應大學只是一個夢，一個與坪田老師的約定，那沒有真正植在她的心中。
與此同時，弟弟龍也太失敗了，他對她說他們其實是一類人，但她卻嘶喊著反駁了，也許那時，夢想的種子已經(jīng)播種了，她和媽媽一起去東京參觀了慶應大學，那里的每一個學生都是自信滿滿的，她愛上了這所充滿魅力的學校，這些熱愛也許是滋養(yǎng)夢想的水分吧，有了真正的夢想，人生似乎也就動力滿滿了。
她最后還是成功了，盡管過程有一些艱難，但她為夢想而努力拼搏的樣子真的很美，一個為夢想而砥礪前行的人一定都有一個強大的靈魂。
所心真正的美并不是外表的美，夢想也具有強大的能量，它可以像魔法一樣把一個人徹底改變，讓他充滿自信、希望與美好。
讓我們每個人都向著那個撼動我們、激勵我們的夢想奔跑吧，即使沿途的風景不是那么美好，但一定要相信成功的彼岸將會是你最愛的樣子！
墊底辣妹心得體會篇十三
《墊底辣妹》由日本導演土井裕泰執(zhí)導，有村架純、伊藤淳史主演的一部青春勵志片。上映于20xx年5月1日，首周開票僅有3億日元，觀眾滿意度卻名列前茅，憑借完全零負評的絕佳口碑，最終盤踞電影排行榜長達3個月，票房收得近30億日元，躋身年度票房第六名。而豆瓣在27萬人評分的情況下依然保持著8.2的高分，可見觀眾對其的喜愛。
《墊底辣妹》本片根據(jù)《年級倒數(shù)第一的辣妹一年內偏差值提升40以上并考入慶應大學的故事》改編，該書取材自真人真事，由影片女主角原型小林沙耶加的私塾教師坪田信貴撰寫，累計銷售量超過90萬冊。真實的勵志總能受到大家的喜歡，并感動很多的人。
《墊底辣妹》情節(jié)總體來說很簡單，甚至有點俗套的感覺，講述了高中生工藤沙耶加成天只知道和朋友一起吃喝玩樂，不思學業(yè)，成績更是一塌糊涂。媽媽看在眼里，急在心里，咬咬牙拿出錢把她送到了補習班，在補習班里遇到一個因材施教好老師，在媽媽、老師雙重教育引導下，成績墊底的沙耶加立志開始努力，并最終考上了目標大學。
沙耶加是一名高二生，早前因為媽媽的一句“在這里，沙耶加可以干任何喜歡干的事情哦”，從而走上“壞學生”的道路。
染金發(fā)、涂口紅、化眼妝、抽煙，甚至發(fā)展到在舞廳里通宵達旦，她整日玩耍，對學習不上心，被分配到全校最差的一個班，當起了全年級最差的學生。
沙耶加的母親為了拯救她，鼓勵她去補習班上課。剛進入補習班時的沙耶加學習能力在小學四年級，什么都不懂，把日本歷史名人"圣德太子"念成"圣德胖小姐"。
沙耶加的這個狀態(tài)像極了當年我們遇到新知識點的模樣。影片中，沙耶加從0分到15分到85分，進步的每一個階段都是清晰可見的。
沙耶加不能立馬補充的知識點，只能一點點地記，上課、下課、甚至是騎車的時候，都在背著英文語法。為了戰(zhàn)勝玩的誘惑，還剪短頭發(fā)。
《墊底辣妹》整部影片抑揚頓挫處理得很舒服。沒有打雞血的奮進，每一個轉折點處理的細膩且真實，沙耶加實在做不出來題目時的挫敗感，一瞬間想放棄，被老師用雞蛋舉例激勵，拉了回來。
考試失利后崩潰，看到母親辛勞工作后的愧疚感，崩潰后重塑自信的過程是一個又一個點慢慢堆積起來的。沒有誰的成長是一蹴而就的。沙耶加努力學習的鏡頭極具感染力。
明知是一碗雞湯，還是一飲而盡，這部電影的魅力就是讓你看了停不下來，想看看這個辣妹到底能堅持到什么地步。
最后還意猶未盡，似乎還可以再從頭看一遍。
看完之后的感覺是血槽加滿，能一口氣干很多事情。
影片雖然講述的是高中生備考的故事，但也面向全年齡的人，傳遞的是努力堅持的力量。
以最簡單的方式敘述著"不可能"變成"可能"的事情，逆襲是可能的。
迷茫的時候，看看這部電影。會有不一樣的收獲!
墊底辣妹心得體會篇十四
“人都應該有夢，有夢就別怕痛?！皦粝胨坪跏怯心ЯΦ模茏屆刻炱堁託埓娜擞辛藙恿?，繼續(xù)在生命這條大河中逆流前行。但我想夢想本身的含義是讓人有了前進的勇氣，有了可以前進的動力，這才是其真正的含義。
也許每個人都會有夢，但那些夢也許是被人強加在身上又或許只是為了賭氣。工藤沙耶加一開始也是如此。她學得考上一所自己根本不可能的考上的大學是有趣的，所以她答應了，開始了。為了去掉自己身上不好的標簽，完成自己與西村老師的打賭，所以她開始努力了。也許她真的奮力一博了，但結果卻不盡如人意，因為考上慶應大學只是一個夢，一個與坪田老師的約定，那沒有真正植在她的心中。
與此同時，弟弟龍也太失敗了，他對她說他們其實是一類人，但她卻嘶喊著反駁了，也許那時，夢想的種子已經(jīng)播種了，她和媽媽一起去東京參觀了慶應大學，那里的每一個學生都是自信滿滿的，她愛上了這所充滿魅力的學校，這些熱愛也許是滋養(yǎng)夢想的水分吧，有了真正的夢想，人生似乎也就動力滿滿了。
她最后還是成功了，盡管過程有一些艱難，但她為夢想而努力拼搏的樣子真的很美，一個為夢想而砥礪前行的人一定都有一個強大的靈魂。
所心真正的美并不是外表的美，夢想也具有強大的能量，它可以像魔法一樣把一個人徹底改變，讓他充滿自信、希望與美好。
讓我們每個人都向著那個撼動我們、激勵我們的夢想奔跑吧，即使沿途的`風景不是那么美好，但一定要相信成功的彼岸將會是你最愛的樣子！
墊底辣妹心得體會篇十五
沙耶加原是一名不學習喜歡玩的差生，因為與學校的沖突，無意中認識了坪田老師。在老師的“魔法”之下，她開始努力學習，在這期間，學校老師、她的父親認為她說考慶應大學只是無稽之談，但后來，在經(jīng)過了失望后又重新振作起來，考上了她的理想大學，向那些小看她的證明了自己。無疑，這是一個非常勵志的故事。
仔細想想，她成功的原因有很多，有一個肯為她付出的媽媽，一個懂得教育的坪田老師，有一群既能陪她瘋又能懂得體諒她的朋友，一班與她一齊奮斗的書友，向她潑冷水的父親與班主任，一個激勵她學習斗志的“優(yōu)秀”弟弟……只是最關鍵的，還是她那一顆對未來充滿希望，永不放棄的心。
沙耶加說過“挑戰(zhàn)夢想的力量，對我來說，是那么耀眼”。是啊，信仰自己的信仰并為之不懈努力，哪怕遭遇嘲諷和失敗也繼續(xù)堅持的人是多么的勇敢、多么無所畏懼！目標的力量是偉大的，它能促使一個人成長，能給予追夢者以勇氣與希望，倘若沒有目標，人生有多么可怕。
然而只有夢想但卻不去努力，是遠遠不夠的。夢想不是空想，而是一種激發(fā)自己潛能的無形的力量，努力地追趕上別人、超越自己的當前，哪怕是一小步，也是值得稱贊的。努力的結果不一定是成功，但在這過程中我們總能得到一種收獲，不管是多還是少，也值得我們會心一笑。對啊，這是我努力過的證據(jù)，雖然我沒有成功但我也很快樂，并會為之不懈努力。
海倫·凱勒在失去光明的日子里因為莎莉文老師的耐心教導，努力學習，在一個黑暗的世界里為人們點亮一盞明燈，也為自己的生命創(chuàng)造了希望；老人在海里單槍匹馬地與幾十條鯊魚作斗爭，因為有頑強不屈的精神努力反抗最后終于回到了陸地；沙耶加在一群愛她的和輕視她的人的幫助與激勵下，即使放棄過但又重拾夢想繼續(xù)努力前進，證明了自己。這一些人因為努力所以成功，所以請別在困難面前降低自己的目標。
人類沒有超能力，能動動手指頭，說一段咒語就能成功，成功靠的就是那個一直不懈努力追夢的自己，不斷地跌倒與爬起也著實需要勇氣。不要忘記在途中對自己說聲“加油！”
在成功的同事，別忘了幫助過自己的`一切，更別忘了感謝那個努力的自己。
墊底辣妹心得體會篇十六
最近看了一部電影，叫做《墊底辣妹》，影片講述了一個被周遭所有人批駁為無知無用、徒有皮囊的女學生，在遇到了校外輔導班的坪田老師后逆襲成為學霸，進入日本一流學府的勵志故事！看完電影的那一剎那，我的腦海始終縈繞著坪田老師的身影――哪怕是最初級的英語作業(yè)，哪怕只是看完了一本常識類的漫畫，但正是他的用心教育也徹底改變了她的人生軌跡！
我也常常問自己，教育到底為了什么？我的腦海里有這么一句陶行知先生的話――所謂人民教師，捧著一顆心來，不帶半根草去；所謂人民教師，教育為公，以達天下為公！作為一名普通的教師，繁重的工作也時常讓我喘不過氣、覺得厭煩，我也想謀劃一次說走就走的旅行！但不知為何，當我厭怠、焦躁、委屈的時候，腦海里竟都是孩子們那純真的笑臉，我想我一定是愛他們的！
來到這里第三年，每年都當班主任的我開始也慢慢適應在學校有一群小跟班的奇妙感覺。調皮搗蛋的他們時而讓我生氣不已，時而讓我不知所措，時而又帶給我種種驚喜與感動。漸漸地，我好像知道他們喜歡什么他們想要什么；漸漸地，我好像知道怎么樣才能給他們最好的；漸漸地，我好像知道了我選擇來到這里的初心。終于明白，我當初成為人民教師的抉擇不只是因為這份工作，而是這樣一顆初心，想要貼近純真的初心，想要保護純真的初心，想要引導純真的初心，讓我用柔弱的雙肩去背負起“教師”這千斤的重擔。
就像陶行知先生那樣，教育學生捧著一顆心來，不帶半根草去，怎么還會有教不好的學生？班上有個留守兒童，他不愛學習、不愛午睡、不守紀律，甚至偶爾還會頂撞老師，但是一想他的種種行為恰恰是他對這個社會充滿戒備、充滿恐懼、渴望關愛的表現(xiàn)，再多的失望、苦楚悄然間變成了我不斷前行的動力――找機會與他談心、給他講勵志故事、在他有一點好的表現(xiàn)時不斷鼓勵他。盡管，他依然會犯錯，但有一天下午，他竟然主動跑到我的辦公室承認錯誤，那一刻我真的好安慰！因為我知道，他在遇見那個更好的自己！
就像陶行知先生那樣，教育為公，以達天下為公，怎么還會有不會教的自己？開學不久，剛畢業(yè)的那群孩子給我送來了教師節(jié)的祝福，盡管我也曾對他們兇過、罵過、苛責過，但如今在他們看來，我是那個笑得更多的misswang，是那個讓他們變得更好的misswang。其實我自己又何嘗不是，正是因為他們偶爾的一句“老師，謝謝您！”，讓我覺得自己需要變得更加強大，讓我深知自己的短板、自己的不足！于是，我將自己當成一株峭壁上的小草，拼命地吸收每一份雨露和光澤，讓自己慢慢地成長，去遇見那個更好的自己！
先哲有言：掃地勿傷螻蟻命，愛惜飛蛾紗罩燈。作為一名優(yōu)秀的人民教師，我們更多應該選擇的是愛的教育，而不是斥責和批駁。不忘初心，才能善作善成；不忘初心，才能久久為功；不忘初心，才能砥礪前行，才能遇見那個更好的自己！
墊底辣妹心得體會篇十七
導語：最近《墊底辣妹》在中國上映了，該片改編自坪田信貴所著小說，講述了學年墊底的女高中生用一年時間將偏差值提高40，并考入慶應大學的故事。
這是一個年紀墊底的辣妹，通過一年多的時間，偏差值提高40，考上慶應大學的勵志故事。
題頭標語言簡意賅，旁人來看或許是一個非常普通的勵志故事，主線清晰，甚至在開頭就告訴了你這一故事的結局。
然而，這并不妨礙作品本身作為勵志片所應有的魅力。
對于學生而言，高考是永遠充滿感召力的話題的關系，強烈而真實的共鳴感或許使得我們我們無法對于此類作品做出真正客觀的評價，不過我還是要說，這部電影實在太棒了!所謂有志者，事竟成。
那么就一起來回味一下這個吊車尾搖身學霸的傳奇吧。
影片開頭，日常交代背景，女主角沙耶從小沒什么朋友，升上初中之后她遇到了人生中的第一批朋友，喜好打扮玩了的小團體對她來說無疑是救贖，從此日子就這么快活了下去，她和姐妹們成天吃喝玩樂，完全不知學習為何物，就這樣成為了年級墊底的墊底辣妹。
高二的某天，因為老師在她的包里翻出香煙，將她停課處理，母親不希望女兒拉課，就帶她來到了補習學校，自此，也改變了沙耶的一生。
正如各位所猜到的，這個補習學校的老師一定是個教學高手，沒錯，他確實很厲害，他可以快速的和學生們找到興趣愛好，從而再將其興趣引導到學習中去。
這里，我們不妨討論一下所謂興趣和教育觀念對于學習的影響。
對于培養(yǎng)學習興趣的第一步，恰如其分的鼓勵，有些老師，猶如沙耶學校的班主任，對于成績不好的學生惡語相向，說她們是社會的渣滓，廢物。
如果有人用這樣的詞匯來罵你，第一反應一般都是不屑理會那種白癡吧，但是時間長了，人則都會達到共識，甚至由于自身實力的欠佳，開始思考自己到底是不是真的很廢物這件事。
“他這個人很過分，但是他的話語我卻無力反駁。
”久而久之，人就這樣被埋沒了。
但是不切實際的鼓勵也是要不得的，正如影片中那個男生的家長，她經(jīng)常給孩子說你努力的話一定可以做到對吧。
然而如果這么說了最后卻沒有做到，那么孩子不是會更加認為自己是廢物么?信口雌黃的鼓勵，一定也是行不通的。
我們來看看老師的正確做法吧。
當沙耶去他那里考入學測試的時候，雖然她考了0分，老師卻很快的發(fā)現(xiàn)了她的閃光點。
沙耶雖然都答錯了，卻寫出許多相似的答案，而且在她解釋那些答案的時候展現(xiàn)出了其非凡的聯(lián)想能力。
另外她全都不會卻要把空填滿也說明了這個孩子本質喜歡去拼一把，是個可塑之才。
得到了鼓勵，當然還是不夠的，第二個對于教育的思索，則是興趣。
所謂興趣是最好的老師，這位補習老師也是這么做的，為了更好的激發(fā)學生，他為不同學生的興趣愛好準備了不同的話題來強化她們對于知識點的.記憶。
為了提高沙耶對于歷史知識點的理解，老師推薦她去看了漫畫。
這里，我想發(fā)表一下關于歷史戲說對于是否對歷史學習有幫助的看法。
這是取決于你是什么程度的學生的。
比如說，對于歷史程度本身就很好也對歷史很感興趣的同學，毫無疑問不需要利用這種東西提高成績，不過對于歷史一開始就毫無概念的同學，這種戲說題材可是幫了大忙了。
至于你會問，難道不會因為是戲說而產生對于毫無概念的同學的錯誤影響么，我想說，不必擔心的，因為對于歷史毫無概念的同學真正所需要的不是去接受正確的知識而是短時間內對歷史產生興趣，在有了一定概念之后再去接受正確的知識才會學的更快。
所謂興趣是最好的老師，對于學習來說也是如此，如果你連想學習的欲望都沒有，那肯定談不上別的，但僅僅有了學的欲望還是遠遠不夠的，學習不是學個熱鬧。
而是真正需要自己刻苦的努力。
于是，在老師的誘導學習法下，沙耶短時間內就取得了很大的進步，漸漸的她開始由被動學習轉向了主動。
過去的初高中生涯都在混日子的她簡直如同第一次找到人生目標般的努力著。
為了表明決心，她剪掉了頭發(fā)，與自己的好朋友暫時斷交，等考完試再和她們玩耍。
然而在她學得越多的時候，她才漸漸反應過來自己當時所許下的夢想是多么的不切實際。
此時她的偏差值已經(jīng)提到50分平均水平，她已不是個學渣了。
嘗試去做慶應大學的模擬題才發(fā)現(xiàn)真正的名校于自己的差距。
一次次的模擬考試下來合格可能性一直停留在e，她在自己的日記上寫下一行行委屈痛苦擔心的話語，此時的她不是不夠努力，卻真正體會到了什么才是努力都得不到回報的心酸。
在連續(xù)的考試失敗后她想要放棄了，她和老師大吵，說不考那么高目標的大學也無所謂吧。
她哭著穿過正下著大雨的街道，來到母親工作的工廠，在媽媽面前小聲說著抱歉…這一段經(jīng)歷，或許更加讓大部分考生產生共鳴。
我們都知道，短時間內的成績提高是何等喜悅之事，然而在過了上升期之后所迎來的那個極限則是可怕而痛苦的。
沒有會因為自己沒付出心血的事情所失望，真正所絕望的，是一次次努力后所換來的失敗和越發(fā)清晰體驗到的差距。
好在這是一部勵志電影，我們的主人公也順利的在身邊的人的鼓勵下，弟弟反例的刺激下找回了自信，繼續(xù)決定向著夢想努力。
此時的她，對于學習的態(tài)度更加的沉穩(wěn)了許多，什么事情都去不計結果的嘗試，即便結果不盡人意，起碼努力過也不會有什么遺憾了吧。
就這樣，結果她也順利的考上了心儀的大學。
雖然這部影片還是有一些轉折上的缺陷，比如為了制造考試風波而讓女主大冬天喝下冰牛奶的橋段實在有失現(xiàn)實性，比如對于父親這一形象態(tài)度的轉變本可以刻畫的更加深刻一點，即便如此，這還是一部非常不錯的勵志片。
“正因為與你相遇，才使我的人生更加寬廣。
有志者，事竟成。
今天我也將其作為人生信條的，好好生活下去吧。
”這是結尾老師給沙耶的贈言，我們都以為是老師改變了沙耶的人生，而實際上看到她拼命創(chuàng)造奇跡的身影，周圍的更多人實際上卻潛移默化的被她所鼓舞了。
我們常說，有志者，事竟成。
這句話與其說是一句規(guī)律性諺語不如說是一種人生態(tài)度，一種只為對得起自己這么一回，不記成果的去拼搏的人生態(tài)度。
或許學霸，就是這樣誕生的吧。
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墊底辣妹心得體會篇十八
這是一部勵志電影，我們的主人公工藤沙耶加在母親和坪田老師以及好友森玲司的鼓勵下，戰(zhàn)勝挫折、失敗，找回自信，為自己的夢想努力拼搏，并最終考取了理想中的應慶大學。
青春，閃亮的青春，在影片一開始，女一號靚麗的外表和迷人的微笑，讓人不禁感嘆，青春真好！正值青春的主人公，可以大膽地玩樂，說笑，盡情地去享受青春歲月的美好。就像沙耶加的內心獨白一樣，每一天都是閃亮的，每一天都是美好的。青春，就是享受當下，盡情玩樂。
如果不是那包煙，沙耶加的歲月就會一直這樣閃亮下去。為了保護朋友，她被休學，她不得不去面對改變她一生的一個人――輔導老師坪田先生。遇見他，她的青春被改寫了。從此，她的青春歲月中沒有了那些閃亮的東西，多了一樣叫做“拼搏”的內容。這是她之前從來沒有接觸過的?？粗贿z余力地為自己的夢想打拼，真的讓人感動，如果這樣說，或者不讓人動容。那么，從小學四年級的課程學習，用了三個月補習整個初中英語知識，分數(shù)從0分到5分再到100分，她為此付出的努力，應該可想而知了吧。一個那么愛美的女孩兒，為了不讓自己貪玩，把美麗的頭發(fā)剪成了丑丑的齊耳短發(fā)，從那一刻起，她已經(jīng)不是那個美少女了。
最后的結果，是勵志的，是讓人滿意的。當我們看到她對老師說：“我考上了”時，我的眼淚像珠子似的掉了下來，此時的淚水是對她的肯定和喝彩，是甜蜜的。人生短暫，每個人的青春只有一次，在青春的歲月里有很多值得我們去做的事情，不遺余力地去拼搏一次，盡全力地去拼搏一次，是每個青年應該做的。
此時的她，對于學習的態(tài)度更加沉穩(wěn)了許多，什么事都去不計結果地嘗試，即使結果不盡人意，起碼努力過也不會有什么遺憾了吧？就這樣，結果她也順利地考上了心儀的大學。
“正因為與你相遇，才使我的人生更加寬廣。有志者，事竟成。今天我也將其作為人生信條的，好好生活下去吧?！边@是結尾老師給沙耶加的贈言，我們都以為是老師改變了沙耶加的人生，而實際上看到她拼命創(chuàng)造奇跡的身影，我們會說：命運掌握在自己手中，只要你肯拼搏。
我們常說，有志者，事竟成。這句話與其說是一句規(guī)律性諺語不如說是一種人生態(tài)度，一種只為對得起自己這么一回，不記成果地去拼搏的人生態(tài)度?；蛟S學霸，就是這樣誕生的吧！
墊底辣妹心得體會篇十九
我看完《墊底辣妹》感覺有點不可思議，一個人人都叫她渣子的女生后來居然考上了夢想中的大學。
這個小女孩叫工藤沙耶加，后來她通過和坪田老師學習，不斷付出努力，比較后考上了很有名的慶應大學，改變了自己人生道路，也改變了家人，以及其他人的看法和說法。
不管周圍人怎么說你不行，我們都要充滿自信繼續(xù)堅持自己的夢想，不怕嘲諷和失敗，更要勇于挑戰(zhàn)，這個世界會有奇跡發(fā)生的。
有志者，事竟成。
墊底辣妹心得體會篇二十
沙耶加原是一名不學習喜歡玩的差生，因為與學校的沖突，無意中認識了坪田老師。在老師的“魔法”之下，她開始努力學習，在這期間，學校老師、她的父親認為她說考慶應大學只是無稽之談，但后來，在經(jīng)過了失望后又重新振作起來，考上了她的理想大學，向那些小看她的證明了自己。無疑，這是一個非常勵志的故事。
仔細想想，她成功的原因有很多，有一個肯為她付出的媽媽，一個懂得教育的坪田老師，有一群既能陪她瘋又能懂得體諒她的朋友，一班與她一齊奮斗的書友，向她潑冷水的父親與班主任，一個激勵她學習斗志的“優(yōu)秀”弟弟……只是最關鍵的，還是她那一顆對未來充滿希望，永不放棄的心。
沙耶加說過“挑戰(zhàn)夢想的力量，對我來說，是那么耀眼”。是啊，信仰自己的信仰并為之不懈努力，哪怕遭遇嘲諷和失敗也繼續(xù)堅持的人是多么的勇敢、多么無所畏懼！目標的力量是偉大的，它能促使一個人成長，能給予追夢者以勇氣與希望，倘若沒有目標，人生有多么可怕。
然而只有夢想但卻不去努力，是遠遠不夠的。夢想不是空想，而是一種激發(fā)自己潛能的無形的力量，努力地追趕上別人、超越自己的當前，哪怕是一小步，也是值得稱贊的。努力的結果不一定是成功，但在這過程中我們總能得到一種收獲，不管是多還是少，也值得我們會心一笑。對啊，這是我努力過的證據(jù)，雖然我沒有成功但我也很快樂，并會為之不懈努力。
海倫·凱勒在失去光明的日子里因為莎莉文老師的耐心教導，努力學習，在一個黑暗的世界里為人們點亮一盞明燈，也為自己的生命創(chuàng)造了希望；老人在海里單槍匹馬地與幾十條鯊魚作斗爭，因為有頑強不屈的精神努力反抗最后終于回到了陸地；沙耶加在一群愛她的和輕視她的人的幫助與激勵下，即使放棄過但又重拾夢想繼續(xù)努力前進，證明了自己。這一些人因為努力所以成功，所以請別在困難面前降低自己的目標。
人類沒有超能力，能動動手指頭，說一段咒語就能成功，成功靠的就是那個一直不懈努力追夢的自己，不斷地跌倒與爬起也著實需要勇氣。不要忘記在途中對自己說聲“加油！”
在成功的同事，別忘了幫助過自己的一切，更別忘了感謝那個努力的自己。
墊底辣妹心得體會篇二十一
影片的講述了日本的一個叫沙耶加小女孩的故事。她從小因不合群而被欺負，走在路上被人嘲諷，她的母親哭著抱著她說：“我們換一個學校吧。”小女孩看著遠處幾個的女孩說，想想和她們上同一所學校。她的母親欲言又止，最終還是同意了。她的母親為了想要實現(xiàn)女兒愿望，夜以繼日四處奔波來湊齊她女兒的學費。最后小女孩終于進入那所學校。
這個影片對我影響至深，到現(xiàn)在我還記得她，看完后也許你會覺得不可思議，覺得不可能，她不是沒有失敗過，沒有放棄過。她，只是沒有在失敗面前低頭。她就是創(chuàng)造了一個奇跡，用行動告訴我們，沒有什么不可能，只有你努不努力。擁有怎樣的人生，完全取決于自己有怎樣的態(tài)度。一個人，如果有目標，想成功又有堅持不懈的毅力，那么我相信她的命運一定是掌握在自己手里，由自己來書寫的，即是在追求中碰得頭破血流，也絕不能讓自己做一個庸庸碌碌的人！
可惜大多數(shù)人還是平庸的，得過且過，一邊抱怨自己的父母不如別人的父母，一邊安于現(xiàn)狀，怕苦怕累，這樣的人生是失敗的人生。
我們比起那些人家庭的溫飽都無法滿足的人來說，是真正的幸運兒，那么，我們還有什么理由不好好學習呢？太多太多比我們聰明的人，比我們更加努力。我們能比的只有比別人更加努力，只有比別人付出更多，流出更多的汗水，才能收獲成功。
我們總是羨慕那些學霸和那些才藝出眾的同學，但我們只看到他們光鮮亮麗的外表，卻不知道他們背后付出了多少的努力和汗水，所謂的天才不是生來就有的，如果沒有后天的努力，天才和凡人沒什么兩樣，沒有人可以隨隨便便成功。你不努力，那便永遠不會成功，那便永遠也過不了你想要的生活。
有句話說的好：別在吃苦的年紀選擇安逸。你現(xiàn)在不玩命，將來命玩你。
影片中沙耶加曾說：“如果你只是失敗一次，那便縮在龜殼里，一定不要害怕失敗，失敗了可以重新再來?！?BR> 所以你要堅信：命運給你一個比別人低的起點，就是想告訴你，用一生去奮斗出一個絕地反擊的奇跡。我永遠相信，我們的命運始終掌握在自己的手中。
墊底辣妹心得體會篇二十二
《墊底辣妹》這是一個年級墊底的辣妹用一年的時間將偏差值提高40，考上了慶應大學的勵志故事。故事的劇情雖然老套，但是卻足夠真誠，可以說是一部非常成功且勵志的電影。
影片里的女主工藤沙耶加身邊充斥著各種各樣的人，有永遠相信女兒、用全部的愛去包容和完成她的夢想的母親、平凡卻永不放棄自己學生的補習班老師、否定和認為她是垃圾的班主任、還有嘲笑她的目標的父親和弟弟。
她說："僅憑外表就判斷我不行的大人我一直瞧不起他們，但是，我很清楚自己什么也沒有，如果我沒有目標就都不會被任何人期待。"而在她和朋友在一起的日子里是她唯一的心靈的慰藉與短暫的救贖，在那段時間里她既不對生活抱有期望，對身邊的人有的只是做出過激的反抗，我想她大概是不想讓自己受到傷害吧。
直到她遇到一個真誠接待她并且堅信她能考上慶應大學的坪田老師，他的真誠、勤奮讓沙耶加看到希望并為之堅持著她的目標。她說："坪田老師是第一個讓我有成為這樣一個大人的信念。"誠然，像沙耶加一樣，或許我們沒必要一開始就很厲害，但現(xiàn)在，要開始去變得很厲害。就像村上春樹說的："世上有可以挽回的和不可挽回的事，而時間就是一種不可挽回的事。也許不負光陰就是最好的努力，而努力就是最好的自己。"或許此刻的你我，平凡但卻甘愿乘風奮斗，會碰到這樣的時刻，明明懷著一顆善良的心努力著，但卻無時無刻不被忽視，甚至是嘲諷；但我只想說你努力的樣子真的很瀟灑（美麗）。沙耶加說："是坪田老師改變了她的人生。"但是在我看來："真正改變的是沙耶加，正是她努力的身姿改變了許多人的人生，因為遇見了她坪田老師的世界也變得更寬廣了。
不管怎么說，這部電影都值得各位看一看，看完之后真的渾身打了雞血，明天又能元氣滿滿的去上學啦。在這部電影觀看過程中我也差點淚流滿面，畢竟作為一個受應試教育毒害并且親身體會高考的過來人看完以后感觸還是有好多，感覺寫不出來，但還是想說道路不止一條，高考也不會高過人生，以后的日子還很長，多的是以為過不去但總是會過去的坎坷，電影給我們再多的雞血總會被生活不斷稀釋（這就像道理聽了很多，但是真正做到了又有多少呢，說道底還是沒有真真正正聽進去），能支撐著我們走下去的，只有心中那些一直堅信且不會改變的東西，雖然此刻的也學著感嘆人生了，但是想到作業(yè)還沒寫，還是滾去學習切。
無論選擇怎樣的道路，只要不后悔就好。