通過總結(jié)，我們可以更好地總結(jié)經(jīng)驗，避免犯相同的錯誤，提高工作效率。寫一篇完美的總結(jié)需要提前明確總結(jié)的目的和范圍。如果你對寫總結(jié)感到困惑，不妨看看以下總結(jié)范文，或許可以給你一些啟發(fā)。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇一
原蘇聯(lián)著名教育家馬卡蓮柯說過：“沒有愛便沒有教育”。冰心老師也說過：“有了愛，便有了一切，有了愛，才有教育的先機”。師愛是學(xué)生樹立良好品質(zhì)的奠基石。在讀了《師愛的智慧》之后，我被書中的精彩論述所折服，從而也讓我重新認(rèn)識了師愛。
在平日的教學(xué)中，只是一味地認(rèn)為師愛就是關(guān)心、愛護學(xué)生，讀了《師愛的智慧》中的走出師愛的誤區(qū)，讓我認(rèn)識到在教育中沒有愛是不行的，但光有愛是不夠的。不科學(xué)的“愛”有時反而會給學(xué)生造成傷害。還記得我有一個學(xué)生叫周大志，是一個單親學(xué)生，父母離異后，他隨母親一起生活。家中很是清苦，這些情況，是我在一次家長會中了解到的。大志在班上的學(xué)習(xí)成績屬中上游。我從內(nèi)心萌發(fā)一個念頭，幫幫這個孩子，于是平日里給他準(zhǔn)備了學(xué)習(xí)用品，課間與他聊天，給他一個寬松的環(huán)境，并經(jīng)常鼓勵他。大志也知道我在他身上投入的愛。我十分希望我的關(guān)愛與呵護能使大志懂事，在班上努力地學(xué)習(xí)和生活。所以有時發(fā)現(xiàn)他的一些缺點，我也只是輕淡地說說而已，生怕傷了他的自尊心。于是，大志在這樣的“關(guān)愛”下，不但沒有進步反而越來越不聽話，例如：跟同學(xué)打架，跟老師頂撞，交一些壞朋友，成績明顯下降。
此時我也感到有可能是太過于關(guān)愛造成的結(jié)果，于是我想了一個辦法“冷淡他”，相當(dāng)一段時間內(nèi)，我不去找他，看見他，故意視而不見，只是通過別的同學(xué)去了解他的情況。誰知我對他的態(tài)度一“冷”，他反而“熱”了起來，主動跑來找我。我想：好，既然你來找我，就得聽我說。經(jīng)過幾番攻堅，大志終于說出了他的心里話。因為他是單親家庭，所以，總怕別人看不起他，所以他就故意表現(xiàn)強悍，結(jié)交不良朋友。聽了他的話，我告訴他：“一個人要被別人看得起，就得有德行、能力，而不是哥們義氣?？纯茨銒寢?，你也應(yīng)知道自己該怎么做了?！甭犃宋业脑?，大志流下了眼淚，望著我說：“老師，我知道了?！敝螅笾咀兞?，在各方面都有了很大的進步。
從這一次的事件中，我認(rèn)識到教師在學(xué)生犯錯的時候適當(dāng)?shù)貞土P學(xué)生不是害學(xué)生，而是愛他們。學(xué)生需要成功，同時也需要失敗，沒有失敗哪能體驗成功的快樂;學(xué)生需要自信，同時也需要挫折，沒有挫折哪能鍛煉他們的自信。因此，適當(dāng)?shù)膽土P是有必要的，我們的出發(fā)點是愛學(xué)生，讓學(xué)生成為一個有用之才。
激勵學(xué)生要靈活，就像寒假中給每一個孩子一張獎狀，在有的人眼里或許會覺得這是泛濫，第一有必要給每一個孩子獎狀嗎?第二每一個孩子是否都有拿獎狀的資格呢?讀了書中對激勵方式的闡述，我認(rèn)識到當(dāng)我們腦海中出現(xiàn)此類問題時，已經(jīng)犯了一個錯誤，那就是把學(xué)習(xí)成績和一技之長看成是衡量學(xué)生好壞的唯一標(biāo)準(zhǔn)，忽視了哪些與成績無關(guān)但也同樣重要或者更加重要的做人的品質(zhì)，以致每一個班級中都有一些眾所周知的后進生，這部分學(xué)生對自己缺乏自信，他們背著沉重的心理包袱，在同學(xué)面前抬不起頭或表現(xiàn)極端。我們教育的對象是人，不能單純以分?jǐn)?shù)為唯一標(biāo)準(zhǔn)，像對待產(chǎn)品一樣，以正品、次品和廢品給學(xué)生分類和定義，而應(yīng)該相信每一個學(xué)生都有優(yōu)點，都能進步。要拋棄單一的衡量標(biāo)準(zhǔn)，全方位、多角度評價學(xué)生，讓每一個學(xué)生都有值得自豪的地方。
正如書的扉首語中所說：“教育中沒有愛是不行的，但只有愛是不夠的，師愛還應(yīng)該充滿智慧?！蔽覀冎挥嘘P(guān)注他們成長中的每一個細節(jié)，才會讓師愛有科學(xué)的方向，避免進入誤區(qū)。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇二
爵士舞蹈是一種充滿活力和感性的舞蹈形式，在過去幾十年里一直受到廣泛的歡迎和喜愛。然而，和任何藝術(shù)形式一樣，爵士舞蹈也有一些不足之處。在這篇文章中，我們將探討爵士舞蹈的缺點，并分享一些我們個人的心得和體會。
二、缺點一：對身體的壓力。
爵士舞蹈是一種非常具有挑戰(zhàn)性的舞蹈形式，它需要跳躍、旋轉(zhuǎn)和其他高強度的動作。這些動作對身體的壓力很大，容易導(dǎo)致拉傷和其他的運動傷害。此外，對于長時間堅持爵士舞蹈的人來說，他們也可能會面臨慢性疼痛，如髖關(guān)節(jié)疼痛和膝蓋問題等。
三、缺點二：可能會導(dǎo)致競爭過度。
爵士舞蹈是一種非常受歡迎的競技舞蹈，很多人都希望在比賽中獲得好成績。然而，在競爭中過度追求勝利可能會導(dǎo)致表演者放棄個人風(fēng)格和創(chuàng)新，而只是追求符合審美標(biāo)準(zhǔn)的動作和步法。這可能會導(dǎo)致比賽舞蹈失去自己的個性和獨特性。
四、缺點三：需要高水平的技巧。
爵士舞蹈需要高水平的技巧和訓(xùn)練才能夠達到優(yōu)秀的表現(xiàn)。這可能會對初學(xué)者或者沒有太多舞蹈經(jīng)驗的人造成困難。因此，他們可能會感到自卑和挫敗，導(dǎo)致他們不再繼續(xù)學(xué)習(xí)和表演爵士舞蹈。
五、結(jié)論。
盡管爵士舞蹈存在一些缺點，但是大部分的舞蹈形式都存在類似的問題。我們應(yīng)該不斷提高自己的實力和技能，以便我們能夠更好地應(yīng)對這些問題。因此，我們應(yīng)該在掌握爵士舞蹈技巧的同時，也要保持良好的心態(tài)和個人風(fēng)格，以生成更高質(zhì)量的表演作品。同時，對于未來的爵士舞者來說，我們建議他們要有耐心和恒心，堅持不懈地學(xué)習(xí)和實踐，才能在這個領(lǐng)域中獲得成功。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇三
實訓(xùn)總結(jié)心得要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的實訓(xùn)總結(jié)心得樣本能讓你事半功倍，下面分享【實訓(xùn)總結(jié)心得精選3篇】，供你選擇借鑒。
未接觸到銀行柜員實習(xí)時，以為柜員工作只是簡單的數(shù)錢，蓋章，核算而已沒想到實際工作中有很多我不懂的地方，也明白了柜員工作面臨的挑戰(zhàn)，這幾天的實習(xí)使我收獲了許多有益的知識，以下是我的心得體會：
此次實習(xí)的目的在于通過在校內(nèi)的實習(xí)，掌握銀行業(yè)務(wù)的基本技能，熟悉銀行日常業(yè)務(wù)的操作流程。
實習(xí)重要的是要理論聯(lián)系實際，這次實習(xí)，更使我深深的認(rèn)識到了作為一名柜員的主要職責(zé)：
2.辦理營業(yè)用現(xiàn)金的領(lǐng)解、保管，登記柜員現(xiàn)金登記簿;
4.掌管本柜臺各種業(yè)務(wù)用章和個人名章;
5.辦理柜臺軋帳，打印軋帳單，清理、核對當(dāng)班庫存現(xiàn)金和結(jié)存重要空白憑證和有價單證，收檢業(yè)務(wù)用章，在綜合柜員的監(jiān)督下，共同封箱，辦理交接班手續(xù)，憑證等會計資料交綜合柜員。
這學(xué)期我們主要學(xué)習(xí)的業(yè)務(wù)包括個人儲蓄業(yè)務(wù)，貸款業(yè)務(wù)，銀行卡業(yè)務(wù)，教育儲蓄業(yè)務(wù)，中間業(yè)務(wù)，本票，匯票業(yè)務(wù)， 儲蓄業(yè)務(wù)比較簡單，開銷戶，存取現(xiàn)金，需要清楚各種活期、定期儲蓄產(chǎn)品。銀行的儲蓄業(yè)務(wù)是銀行的基礎(chǔ)業(yè)務(wù)，它主要是針對個人而言。儲蓄主要是個人的存款和取款業(yè)務(wù)。儲蓄種類分活期儲蓄、定期儲蓄兩大類。在開戶時，需填寫內(nèi)容有存款日期、戶名、存款金額的活期儲蓄存款憑條，并將憑條、現(xiàn)金和個人身份證明交銀行經(jīng)辦人員。銀行經(jīng)辦人員審核后，發(fā)給客戶存折;若要求憑密碼或印鑒支取，要在銀行網(wǎng)點的密碼器上自行按規(guī)定格式輸入密碼。
教育儲蓄是指個人按國家有關(guān)規(guī)定在指定銀行開戶、存入規(guī)定數(shù)額資金、用于教育目的的專項儲蓄，是一種專門為學(xué)生支付非義務(wù)教育所需教育金的專項儲蓄。教育儲蓄采用實名制，開戶時，儲戶要持本人(學(xué)生)戶口簿或身份證，到銀行以儲戶本人(學(xué)生)的姓名開立存款賬戶。到期支取時，儲戶需憑存折及有關(guān)證明一次支取本息。教育儲蓄提前支取時必須全額支取。
提前支取時，客戶能提供“證明”的，按實際存期和開戶日同期同檔次整存整取定期儲蓄存款利率計付利息，并免征儲蓄存款利息所得稅;客戶未能提供“證明”的，按實際存期和支取日活期儲蓄存款利率計付利息，并按有關(guān)規(guī)定征收儲蓄存款利息所得稅。逾期支?。航逃齼π畛^原定存期部分(逾期部分)，按支取日活期儲蓄存款利率計付利息，并按有關(guān)規(guī)定征收儲蓄存款利息所得稅。
活期儲蓄有儲蓄存折、一本通續(xù)存，定活兩便儲蓄、通知存款等，定期儲蓄有整存整取定期儲蓄、零存整取定期儲蓄存本取息取息定期儲蓄、大額定期儲蓄等。定期儲蓄存期分三個月、半年、一年、二年、三年、五年六種。
存款業(yè)務(wù)：儲戶前來銀行輸存款業(yè)務(wù)時，必須向銀行祟有效身份證明，并把相應(yīng)的款項交給柜員，柜員應(yīng)認(rèn)真核對客戶的身份證件，并將客戶提交的錢款過行仔細的清點，然后進行點鈔后與客戶核對金額、存期后，上機操作，根據(jù)電腦所示進行逐項輸入，錄入完畢再次核對金額和戶名，待交易成功后打印存款憑條、存單，在存單上加蓋用章，再次核對存單上的各個要素，將客戶的身份證明邊同存單一并交于客戶，并請客戶進行核對。
定期儲蓄是指在存款時約定存期，一次或按期分次存入本金，整筆或分期、分次支取本金或利息的一種儲蓄方式。
零存整取有專門的儲蓄存折，是按約定存期、每月固定存款、到期一次支取本息的一種儲蓄。開戶手續(xù)與活期相同，每月要按開戶時的金額進行續(xù)存。儲戶提前支取時的手續(xù)比照整存整取定期儲蓄存款有關(guān)手續(xù)辦理。一般五元起存，每月存入一次，中途如有漏存，應(yīng)在次月補齊。計息按實存金額和實際存期計算。無論辦理那種業(yè)務(wù)，都要注意以下幾點：
1. 要會識別票據(jù)和現(xiàn)鈔的真?zhèn)?
2. 要有一定的會計學(xué)基礎(chǔ)，知道賬務(wù)處理流程;
3. 要熟記交易代碼，知道什么業(yè)務(wù)使用什么交易;
4. 最重要的是你要知道各種結(jié)算業(yè)務(wù)的處理過程中需要注意的問題，比如大額支取現(xiàn)金、辦理開戶手續(xù)、可疑支付、儲蓄管理條例等等。最后就是積累結(jié)算經(jīng)驗。
柜員工作有一定的危險性，即使在實習(xí)中也不也能馬虎大意，需要我們時刻的警惕，提高自己的業(yè)務(wù)知識與實際操作水平，把不必要的失誤、麻煩降到最小。精湛的業(yè)務(wù)技能是一名優(yōu)秀綜合柜員所必備的要求，不要以小而不為，在平常中我們要積累經(jīng)驗，要以一些案例去為己所用，提醒自己;且不可馬虎大意。
完美源于認(rèn)真。為了做好柜面實習(xí)工作，為以后工作打下良好的基礎(chǔ)，我在實習(xí)期間刻苦訓(xùn)練。因為，沒有做不好的業(yè)務(wù)，只有不認(rèn)真的態(tài)度。在柜員實習(xí)中，我積極刻苦鉆研業(yè)務(wù)，理論結(jié)合實踐，熟練掌握各項技能。我從點滴小事做起，在模擬辦理業(yè)務(wù)時，盡量做到快捷、準(zhǔn)確、高效。
實習(xí)雖然告一段落了，但我要學(xué)的東西還很多，怎么樣高效率的完成工作，怎么樣提升自己的業(yè)務(wù)水平。在日常學(xué)習(xí)中，我要積極刻苦鉆研新知識，新業(yè)務(wù)，理論結(jié)合實踐，熟練掌握各項服務(wù)技能。我會認(rèn)真參與每一個學(xué)習(xí)的機會，總結(jié)實際操作中的經(jīng)驗和積累學(xué)習(xí)中自身的不足，密切關(guān)注和了解銀行柜員工作發(fā)展的最新動向，為以后即將從事的工作打下堅實的基礎(chǔ)，走向工作崗位時，才能夠讓自己勝任自己的工作，在大浪淘沙中能夠找到自己屹立之地 。
這次實習(xí)使我受益頗豐，他讓我意識到，偉大正寓于平凡之中，平凡的我們一樣能夠奉獻，奉獻我們的熱情，奉獻我們的真誠，奉獻我們的青春。平凡的我們一樣能夠創(chuàng)造出一片精彩的天空，沒有根基哪來高樓，沒有平凡哪來偉大!人生的價值只有在平凡的奉獻中才能得到升華和完善。
20_ _年7 月，我滿懷著對金融事業(yè)的向往與追求走進了建設(shè)銀行，在這里我將釋放青春的能量，點燃事業(yè)的夢想。時光飛逝，來高新支行已經(jīng)一年半了，在這短短的半年中，我的人生經(jīng)歷了巨大的變化，無論是工作上，學(xué)習(xí)上，還是思想上都逐漸成熟起來。
在興業(yè)銀行的激人奮進的工作氛圍中，在主管和同事的幫助下，我始終嚴(yán)格 要求自己努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，提高專業(yè)技能，完善業(yè)務(wù)素質(zhì)，在工作崗位上要兢 兢業(yè)業(yè)。半年來，在興業(yè)銀行的大家庭里，我已經(jīng)從懵懂走向成熟，走在自己選 擇的興業(yè)之路上，勤奮自律，愛崗如家，步伐更加堅定，更加充滿信心。
在高新支行，我從事著一份最平凡的工作--柜員。也許有人會說，普通的柜 員何談事業(yè)，不，卓越始于平凡，完美源于認(rèn)真。我熱愛這份工作，把它作為我 事業(yè)的一個起點。作為一名興業(yè)員工，特別是一線員工，我深切感受到自己肩負 的重任。柜臺服務(wù)時展示我行良好服務(wù)的“文明窗口”，所以我每天都以飽滿的 人情，用心服務(wù)，真誠服務(wù)，以自己積極的工作態(tài)度贏得顧客的信任。進入興業(yè)銀行伊始，我被安排在現(xiàn)今出納崗位。常常聽別人說： “現(xiàn)今出納 是個繁瑣枯燥的崗位，有著忙不完的事”。剛剛接觸，我被嚇到過，但是不服輸 的性格決定了我不會認(rèn)輸。當(dāng)時的我，可以說是從零開始，業(yè)務(wù)不熟、技能薄弱，在處理業(yè)務(wù)時常遇到困難，強烈的挫折感讓我在心里默默地跟自己“較勁”，要 做就要做得最好。平時積極認(rèn)真地學(xué)習(xí)新業(yè)務(wù)、新知識，遇到不懂的地方虛心向主管及同事請教。
我知道為客戶提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)必須擁有一身過硬的金融專業(yè)知 識與操作基本功。今年三月份，我被安排做交換崗。這是一個業(yè)務(wù)量更大，熟練 度要求更高的崗位。俗話說“業(yè)精于勤，荒于嬉”。為此，我為自己規(guī)定了“四 個一點”，即：早起一點，晚睡一點，中午少休息一點，平時少玩一點。班前班后，工作之余我都與傳票、鍵盤、點鈔紙相伴。經(jīng)過不斷的努力學(xué)習(xí)，在實際工 作中的持續(xù)磨練，現(xiàn)在已經(jīng)熟練掌握了相關(guān)業(yè)務(wù)以及規(guī)章制度，逐漸成長為一名 業(yè)務(wù)熟手，我也漸漸的明白柜員這一看似簡單的工作也充滿著挑戰(zhàn)，重要的是如 何將它做的更好。
經(jīng)過這一年的磨練，我發(fā)現(xiàn)我有很多方面需要去完善。在工作上，我有過幾次失誤，例如收費有誤，支票審核不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)鹊?，這說明在業(yè)務(wù)知識上，我還需要 不斷學(xué)習(xí)。在技能水平上，相對于點鈔和打字，傳票仍是我的弱項，我會將傳票 作為今后練習(xí)的重點。思想上，我的風(fēng)險自控意識還不夠嚴(yán)謹(jǐn)，有過幾次違規(guī)操 作，例如沒有嚴(yán)格做到“人離章收”等等，這說明我還需要繼續(xù)學(xué)習(xí)我行的各項 規(guī)章制度。在市場競爭日趨激烈的今天，在具有熱情的服務(wù)態(tài)度，嫻熟的業(yè)務(wù)能力的同 時，必須要不斷的提高自己，才能更好的向客戶提供高效、快捷的服務(wù)。分行舉 辦的各類培訓(xùn)和技能考核為我盡快提高業(yè)務(wù)技能提供了有力的保障。我始終積極 參加各類培訓(xùn)，堅持認(rèn)真學(xué)習(xí)，結(jié)合平時學(xué)習(xí)的規(guī)章只對和法律、法規(guī)，努力提 高著自己的業(yè)務(wù)理論水平。青年時期是人生最寶貴的時光，因為躊躇滿志，精力充沛，因為敢闖敢干，活力四射，因為有太多的夢想和希望!但在我看來，青年的寶貴還在包括不懈的追求與團隊的融合，崇高的道德修養(yǎng)，以及堅強的意志，更要耐得住平凡，立足于平凡，淡泊名利，勇于奉獻!
今天，我們正把如火的青春獻給平凡的建設(shè)銀行，建設(shè)銀行正是在這青春的交替中，一步一步向前發(fā)展。富蘭克林有句話： “推動你的事業(yè)，不要讓你的事業(yè)來推動你”。今天我正式為推動我的事業(yè)而來，這源于我對人生價值的追求，對金融事業(yè)的一份熱情。因為我知道我作為一名成長中的青年，只有把個人理想 與事業(yè)的發(fā)展有機結(jié)合起來，才能充分發(fā)揮自己的工作積極性、主動性和創(chuàng)造性，在開創(chuàng)美好明天的過程中實現(xiàn)自身的人生價值。每天記賬，結(jié)賬，辦業(yè)務(wù)，做傳票，寫賬簿，雖然沒有赫赫顯目的業(yè)績和驚天動地的事業(yè)，但我們盡心盡力，忠于職守。我們用著平平淡淡的工作勾畫出生活的軌跡，收獲著豐收的喜悅。
時光飛逝，一轉(zhuǎn)眼我已經(jīng)進入興業(yè)銀行的隊伍實習(xí)有9個月了。當(dāng)?shù)谝淮翁みM工作單位，面對這陌生的工作崗位和工作流程，讓我自己不覺的有一絲緊張，不知道自己能否去勝任，去完成好自己的本職工作。在實習(xí)這段期間，在自己努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，提高專業(yè)上的技能，完善自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)，領(lǐng)導(dǎo)和同事們也都對我們相當(dāng)照顧，有不懂的他們都會耐心、細心的為我們解答。從開始的一無所知，到現(xiàn)在能成為一名能夠獨立辦理業(yè)務(wù)的綜合柜員。不斷地學(xué)習(xí)、熟練業(yè)務(wù)，才能讓我們成為合格的柜員，合格的農(nóng)信員工。我也深刻體會到團隊精神、與客戶溝通、處事的協(xié)調(diào)能力的重要性。這些都是我未來成長過程中的點滴財富的積累。
一、愛崗敬業(yè)，刻苦學(xué)習(xí)
在我第一天進入工作崗位，面對一切都是那么的令我覺得新鮮。同事們對我說：“現(xiàn)在感覺很新鮮，等時間長了，你會覺得綜合柜員其實是很枯燥的?！逼鋵崿F(xiàn)在的我也能感覺出來，每天重復(fù)這基本同樣的動作——無數(shù)次的清點錢數(shù)?？蛇@些并不會打消我對工作的熱情，我喜歡忙碌地工作一整天，而不喜歡無所事事的消磨時間。在去年底收款結(jié)息的那段時間，一天幾百筆業(yè)務(wù)量，有時候忙的午飯都不能按時吃，可內(nèi)心中不曾有過一絲怨言，因為這就是我們的工作，作為一名農(nóng)信的員工這是我們的責(zé)任。單位的發(fā)展，是在我們每一名員工辛勤的汗水中建立的，我們責(zé)無旁貸。熱愛自己的崗位，每天都要充滿熱情的去投入到工作中去，學(xué)會珍惜，學(xué)會滿足。
對于剛步入崗位的我們這批新人，一切都要從零開始，一點一滴都需要我們刻苦、謙虛的學(xué)習(xí)。雖然我們是以畢業(yè)大學(xué)生的名義招錄而來，可我們不應(yīng)該以這為榮耀。很多人其實所學(xué)的專業(yè)和金融業(yè)都沒聯(lián)系，但大學(xué)的學(xué)習(xí)使我們綜合知識面更廣，更加具有責(zé)任心，也具有較強的自學(xué)能力。我們應(yīng)該把我們的優(yōu)點全部的投入到實際的工作中與自身發(fā)展中去。如果只因為名銜而沾沾自喜，那必將遭到淘汰。在工作中要把工作細節(jié)化，各種有疑問的問題應(yīng)該即時的向有經(jīng)驗的老員工請教，在業(yè)余時間也應(yīng)該多學(xué)習(xí)一些與銀行方面有關(guān)的業(yè)務(wù)知識，多方面的去提升自己的。記得剛來時候主任讓我們新來的每月寫兩篇文章，我覺得這樣很好，即能鍛煉自己的寫作水平，又能提升自己對于工作的感悟。但主任走后我們就很少寫了，這就是自我缺乏自控能力的體現(xiàn)。這一點我是需要提高的，在以后的工作中要把學(xué)習(xí)作為一種主觀意識上的行為，而不是客觀規(guī)定的犧牲品。進入農(nóng)信的隊伍，讓我們忘記我們是大學(xué)生的名號，讓我們把自己當(dāng)成是一名新報道的學(xué)生一樣，在這里去用我們的努力完成我們的“學(xué)業(yè)”。
二 、細致工作，微笑服務(wù)
可這成為大意的代價。特別是要嚴(yán)格按照規(guī)章制度、業(yè)務(wù)流程辦事，人走章收、抽屜鎖好、電腦退出畫面等等，養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣。這也是對自己負責(zé)。
我們是農(nóng)信隊伍中最基層的崗位，可這一個小小的窗口，卻是我們農(nóng)信與客戶間最直接的紐帶，我們的言談舉止都代表這農(nóng)信隊伍的形象。相對與市里的網(wǎng)點來說，鄉(xiāng)鎮(zhèn)的網(wǎng)點對柜員更具有挑戰(zhàn)性，因為我們面對的基本都是農(nóng)民階級，他們文化不高，對于簡單的業(yè)務(wù)流程，在他們看來都是那么的繁瑣，我們需要更耐心細致的為他們講解。也遇到過不講理的，醉酒后語無倫次的，可我們是服務(wù)行業(yè)，一切都要以客戶至上為原則，把不必要爭吵用我們的真誠，妙語去化解掉。有的客戶對我們的服務(wù)稱贊，其實這是對我們最好的褒獎，勝過一切，我們也要更加謙虛謹(jǐn)慎，良好的服務(wù)質(zhì)量是我們的本質(zhì)要求。始終堅持“客戶第一”的思想，把客戶的事情當(dāng)成自己的事來辦，換位思考問題，急客戶之所急，想客戶之所想。針對不同客戶采取不同的工作方式，努力為客戶提供最優(yōu)質(zhì)滿意的服務(wù)。每一次都服務(wù)都要用我們真誠的微笑，去拉近與客戶之間的距離，讓我們的微笑與真摯的服務(wù)成為農(nóng)信最好的名片。
三、以案例為鑒 懂得珍惜
上班，他們都投來羨慕的目光，相比而言我算是幸運的。記得在長春培訓(xùn)時候老師告訴我們，在當(dāng)柜員接觸錢時候就把錢看成是紙而不是錢，這個比喻是一種警示，一張屬于自己的一百元錢那是自己用勞動換來的，一捆一萬，可那不是我的。
對于我們這些新來的員工，還有老員員工一樣。也許我們并不富有，但想想與很多人相比我們是幸運的。一時的財富換來的終究是一生的悔恨，無論是家人還是單位，你都會成為一名罪人。懂得感恩，珍惜現(xiàn)在所擁有的一切，努力的為了農(nóng)信的未來去奮斗，在工作中體現(xiàn)你的價值。農(nóng)信的光需要我們?nèi)フ樟?，而不是為自己的一時去陰埋。
四、建立企業(yè)文化 發(fā)揚農(nóng)信品牌
一個企業(yè)的健康可持續(xù)發(fā)展，不單只是圍繞著經(jīng)濟利益的提升，注重價值觀，而更要重視文化價值觀。特色的企業(yè)文化是企業(yè)發(fā)展必備因素，在人事管理，團隊協(xié)作，服務(wù)理念中也起這積極的作用。
在我工作這段時間，不能說我沒感覺出信用社所特有的文化內(nèi)涵，可我覺得還是有許多地方是值得改進提升的。作為企業(yè)的員工，一味的工作而缺少文化活動，這樣不利與工作的積極性，適當(dāng)?shù)奈幕顒涌梢源龠M職工間交流，激發(fā)工作的熱情。每年定期的組織一些信用社之間的業(yè)余比賽，比方籃球，臺球，歌曲，寫作等等，培養(yǎng)一些有意的興趣愛好，而不是忙完工作回家無所事事。但企業(yè)文化絕對不是些活動所能概括的，它是一種能根深蒂固植入員工內(nèi)心的責(zé)任。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇四
施工心得總結(jié)要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的施工心得總結(jié)樣本能讓你事半功倍，下面分享【施工心得總結(jié)精品5篇】，供你選擇借鑒。
首先本此實習(xí)最大的收獲就是學(xué)會了適應(yīng)環(huán)境。未去工地之前我從沒想象過九禮拜的實習(xí)我能堅持下來。但是通過這次實習(xí)我適應(yīng)了這種工地生活。雖說以后不一定去工地工作，但有了這段時間的鍛煉，不論以后做什么工作心中都有了一種吃苦耐勞的毅力，也學(xué)會了適應(yīng)環(huán)境。另外就是在工地上知道了一些與學(xué)校不同的問題，就是在工地上知道了作為一名技術(shù)人員應(yīng)該怎樣去和工人交流等。
其次，通過這次實習(xí)使我對工程方面的有關(guān)知識在實際上有了更深一些的了解。應(yīng)該說在學(xué)校學(xué)習(xí)再多的專業(yè)知識也只是理論上的，與實際還是有點差別的。這次實習(xí)對我的識圖及作圖能力都有一定的幫助，識圖時知道哪些地方該注意、須細心計算。在結(jié)構(gòu)上哪些地方須考慮施工時的安全問題，在繪圖時哪些地方該考慮實際施工中的問題。到即能施工又符合規(guī)范要求，達到設(shè)計、施工標(biāo)準(zhǔn)化。沒有這次實習(xí)也許繪圖只是用書本上的照搬照畫，不會考慮太多的問題，更不可能想到自己的設(shè)計是否能施工。
工地雖苦，但能學(xué)的是一些現(xiàn)實東西，鍛煉的是解決問題的實踐能力。
另外，通過幫助資料員填寫部分資料，使我對填寫施工資料也有了一定的認(rèn)識，知道什么時候該填什么資料，需什么人簽字等，這些是我以前沒有接觸過的。
最后一點就是：這次實習(xí)我見到了只有在課本中才見過的打樁機械，了解了它的工作程序與原理。
實習(xí)結(jié)束后有必要好好一下，首先，通過九禮拜的實習(xí)，通過實踐，使我學(xué)到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，通過旁站，使我近距離的觀察了整個道路的構(gòu)造過程，學(xué)到了很多很適用的具體施工知識，這些知識往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎(chǔ)的知識。
大學(xué)生活是緊張而又充滿期望的日子，學(xué)習(xí)的閑暇時總是憧憬著背起行囊，遠離親人朋友以及師長護佑，去走真正屬于自己的路。然而當(dāng)我們終于可以像剛剛長滿羽毛的雛鷹般離開長者們搭建好的巢穴，獨自一人走上社會工作這個大舞臺時，卻發(fā)現(xiàn)人生的道路原來是如此的坎坷不平，任何人的成功都是經(jīng)歷一番狂風(fēng)暴雨的。
短短九禮拜的實習(xí)生活中，讓我學(xué)會了不少東西，會對我以后工作有很大幫助的，這是我人生的第一次走入社會，第一次走向工作，感覺生活真的很不容易。
實習(xí)實質(zhì)是畢業(yè)前的模擬演練，在即將走向社會，踏上工作崗位之即，這樣的磨礪很重要。希望人生能由此延展開來，真正使所學(xué)所想有用武之地。
這次的實習(xí)是建立在已經(jīng)學(xué)習(xí)了相關(guān)專業(yè)課以及上一個施工生產(chǎn)實習(xí)的基礎(chǔ)上，(生產(chǎn)實習(xí)讓我了解，親身體會了建筑施工的施工環(huán)境、工藝、方法，施工機械的操作及布置)。全面檢驗了我各方面的能力：學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗?zāi)芊駥⑺鶎W(xué)理論知識用到實踐中去。關(guān)系到將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會，也是建立信心的關(guān)鍵所在。
為期半個月的實習(xí)生活結(jié)束了，在這半個月里我還是有不少的收獲。實習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下：
第一，團隊精神，這次實習(xí)相對而言比較有難度，工程量較大。需要大家分工合作，各盡其職，因為一個人再優(yōu)秀，他的力量也是有限的，猶如一個足球隊，它那耀目的球績，是十一個隊員團結(jié)協(xié)作的結(jié)果，而絕不是隊長或某個球星的力量所能夠得到的。大家互相積極交流，用有限的時間作出最出色的施工組織設(shè)計報告。
第二，這次實習(xí)使我的專業(yè)知識得到了應(yīng)用的同時，也鞏固了平時所學(xué)，我的專業(yè)知識面也進一步拓寬，使我更容易將所學(xué)與實踐聯(lián)系起來，在實習(xí)中發(fā)現(xiàn)我自身存在的不足，也使我認(rèn)識到自身知識的缺漏，必須重拾書本，借助復(fù)習(xí)資料，虛心請教老師，彌補自身的不足。(例如：工期的確定，網(wǎng)絡(luò)圖計劃的設(shè)計等)
第三，實習(xí)還讓我懂得如何將理論和實際結(jié)合起來。要經(jīng)常跟蹤專業(yè)新知識、新技術(shù)、新動態(tài)，時刻走在時代的前列;還要注重積累實習(xí)經(jīng)驗，在實習(xí)時，積累一些通用俗語、專業(yè)術(shù)語，才能使自己以后慢慢地融入現(xiàn)代企業(yè)之中，運用自己的專業(yè)知識，更快地進入工作角色，使自己在工作崗位上更好的發(fā)揮自己的能力。為公司貢獻自己的力量;此外，還要注重養(yǎng)成終身的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擴大自己的知識面，讓自己的知識不斷更新，跟上時代發(fā)展的步伐。促進自己不斷進步。(例如 ：施工機械的操作原理及施工機械的新型設(shè)備原理，要跟上時代的發(fā)展) 第四，實習(xí)也讓我認(rèn)識到處理好人際關(guān)系的重要性(小組內(nèi)部的團結(jié)，及組長的個人領(lǐng)導(dǎo)能力的鍛煉)。不論是在以后的工作還是生活中，人際關(guān)系都是重要的組成部分。在工作中，要注意工作的方法、語言技巧，學(xué)會扮演和轉(zhuǎn)換好角色，“在其位,謀其政”，增強自身的法律意識，加強自身的處事技巧，明確各自的責(zé)任分工，在生活中，學(xué)會與人和諧相處，懂得和理解他人，才能處理好各方面的關(guān)系，這樣生活才會更完美。
在收獲的同時，也暴露出我所存在的一些問題：
第一，在實習(xí)中我發(fā)現(xiàn)自己的知識不足，在進行施工平面圖布置的過程中，對塔吊，民工宿舍等的安排不能很好的把握。在繪制施工網(wǎng)絡(luò)圖計劃時，對于暖通預(yù)埋、預(yù)留等的工期計算很不了解。所以需要在平時鞏固所學(xué)知識，將它應(yīng)用到實踐中去。
第二，沒有一個系統(tǒng)的有關(guān)施工組織設(shè)計的學(xué)習(xí)，以至于不知從何下手，雖然老師講了一些，但是在做的過程中還是存在很多問題。希望在以后，老師能給我們進行一些詳細的講解，進行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。
來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。
20__年，對我個人來說是意義非凡的一年，這一年是我在施工現(xiàn)場安全質(zhì)量管理工作上新的開始，同時也是一個自我積累、學(xué)習(xí)的一年。項目部成立以來，項目部委任我為安質(zhì)部長，自肩負安全員這個重任以來，我始終保持清醒的頭腦，踏踏實實的態(tài)度來對待我的工作。在現(xiàn)行崗位上任職一年里，安質(zhì)部在項目部領(lǐng)導(dǎo)的英明領(lǐng)導(dǎo)下，在同事們的支持配合下，安全、質(zhì)量管理均達到項目綜合管理計劃中所制定的指標(biāo)。項目部安全質(zhì)量管理工作的標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化水平也逐步提升。但是，由于我個人工作經(jīng)驗的不足，工作中也存在不少問題有待改進和提高?，F(xiàn)就20__年度安全質(zhì)量管理工作的主要內(nèi)容、存在的問題、個人建議以及下一年的工作計劃分述如下：
一、工作簡要回顧
1、在項目部開工之初，安質(zhì)部根據(jù)要求，編制制定了項目部安全管理辦法、管理制度、管理規(guī)定及各施工安全操作規(guī)程等初步完成了項目部安全質(zhì)量管理體系。在施工當(dāng)中，使每一個施工作業(yè)環(huán)節(jié)都具有具體的包括安全措施、操作規(guī)程和方法在內(nèi)的較完善的施工作業(yè)指導(dǎo)書(安全技術(shù)交底)。
2、自開工以來，安質(zhì)部按照要求對施工現(xiàn)場人員進行了入場人員(包括項目部管理人員)安全教育培訓(xùn)、專項培訓(xùn)并進行了答卷登記。建立了職工三級安全教育名冊。同時，與施工協(xié)作隊伍簽訂了安全生產(chǎn)協(xié)議書，增強防范與監(jiān)督，增強全員安全責(zé)任意識。
3、通過安全質(zhì)量標(biāo)志牌、條幅、標(biāo)語等形式開展宣傳活動，分批進行了幾次全面的危險源辨識，深入開展崗位安全培訓(xùn)工作，通過考試等形式加強對操作規(guī)程，安全制度、事故案例、風(fēng)險消減和應(yīng)急救援預(yù)案的培訓(xùn)，全面提高安全防范能力。
4、根據(jù)現(xiàn)場施工進度情況，對施工現(xiàn)場進行不定期檢查和重點監(jiān)察，對發(fā)現(xiàn)的安全隱患問題能夠及時要求其整改。對上級檢查發(fā)現(xiàn)的問題或意見等都及時地進行了整改和完善，使施工現(xiàn)場的安全質(zhì)量得到有效地控制。
5、在做好外也得同時，認(rèn)真及時的做好內(nèi)業(yè)資料，使內(nèi)頁資料始終處于良好的狀態(tài)。
二、存在問題及建議
20__年雖然在施工生產(chǎn)上保持著安全穩(wěn)定的個狀態(tài)，但也必須清醒地認(rèn)識到在安全管理中還存在一些漏洞，與上級和項目部領(lǐng)導(dǎo)的要求還存在差距.在安全管理上還有很多不到位的地方，現(xiàn)將一年來安全管理工作中存在的一些問題和幾點建議歸納如下：
1、存在問題
1)安全管理體系不完善，管理機制還不健全，沒有具體、積極有效的管理辦法。
2)項目部安全質(zhì)量工作在實際落實當(dāng)中缺乏力度，雖然在過程中，按照項目部的規(guī)定采取了一些措施和辦法，但是效果不明顯，造成安全質(zhì)量小問題層出不窮，經(jīng)常出現(xiàn)。
3)項目部管理人員較為年輕，在工作中存在安全責(zé)任不明確，使得安全質(zhì)量意識淡薄，在施工現(xiàn)場很少去關(guān)注安全管理，更少參與安全質(zhì)量的監(jiān)督與管理工作。
4)項目部管理層對安全的重要意義未有深刻認(rèn)識，抱有僥幸心理。安全管理執(zhí)行力不強、軟弱松散，“安全第一”仍是一個口號，而未真正落到實處。
5)施工隊伍更換頻繁，現(xiàn)場施工作業(yè)人員流動性較大，致使安全培訓(xùn)及管理上存在很到的漏洞。
6)專職安全質(zhì)量管理人員不足，且專業(yè)能力有限，也在很大程度上制約著項目部的安全質(zhì)量工作的開展。
2、幾點建議
1)施工管理方面。首先，安全質(zhì)量不應(yīng)加強與各部室橫向的聯(lián)
絡(luò)與溝通，任何部門都不可以獨立存在，單獨運行，各部門之間應(yīng)建立相互配合，相互協(xié)作的關(guān)系。只有各部室在經(jīng)常溝通，相互協(xié)作中才能及時發(fā)現(xiàn)問題，糾正錯誤。這也是施工方案方法制定與落實的關(guān)鍵同時，也要明確各部門之間的責(zé)、權(quán)、利的劃分，尤其是應(yīng)注意細節(jié)上的問題。應(yīng)該避免由于部門之間職責(zé)劃分不明確產(chǎn)生的不必要的麻煩。
2)各部門及管理人員與各施工班組(協(xié)作隊伍)之間的聯(lián)系配合的問題，現(xiàn)場管理人員與施工班組之間能否建立起良好的配合關(guān)系，這一點尤為重要?，F(xiàn)場管理人員要做到有權(quán)、有責(zé)，并能夠正確的靈活把握也很重要，這關(guān)系到對現(xiàn)場安全環(huán)境、質(zhì)量等控制的工作效率，也有利于我們高質(zhì)量，高效率的開展工作。
3)建立各部室崗位職責(zé)，明確到人。崗位職責(zé)明確到人的目的就是明確各成員之間分工與協(xié)作的關(guān)系，使部門工作能夠高效有序的進行。
4)項目部現(xiàn)場施工及工程部人員應(yīng)加強工程合同內(nèi)容的熟悉，在施工過程中及時對清單外發(fā)生的量進行統(tǒng)計、備案，做好詳細的記錄，保存好相關(guān)文字及影響資料，以備工程決算和索賠之需。同時也能明確雙方的責(zé)、權(quán)、利的關(guān)系。更加有利于現(xiàn)場工程管理工作的開展，為工程質(zhì)量和企業(yè)效益提供強有力的保障。
5)在現(xiàn)場質(zhì)量控制方面，實行專職質(zhì)量員制度。由專職質(zhì)量員以老帶新，培養(yǎng)新人，抓好現(xiàn)場質(zhì)量工作，確保每一道工序的進度與質(zhì)量情況均處于受控狀態(tài)。
6)采取激勵的措施，以提高項目部管理人員對安全質(zhì)量管理的積極性。
三、下一年工作計劃
1、繼續(xù)做好對施工現(xiàn)場的安全監(jiān)控、檢查的力度。及時發(fā)現(xiàn)存在的隱患和問題，制定整改措施，認(rèn)真進行整改。
2、進一步加強施工現(xiàn)場的安全防護工作，嚴(yán)格要求施工作業(yè)人員進入施工現(xiàn)場必須佩帶安全帽，穿防護服。同時，還要加強對既有線施工安全的宣傳、監(jiān)控的力度。在施工重點部位安設(shè)相關(guān)的警示牌、標(biāo)識牌及安全操作規(guī)程，加強施工人員的安全防范意識。
3、修訂各級各崗位人員的安全責(zé)任，明確各自的安全職責(zé)，并簽訂考核責(zé)任書，明確安全員考核標(biāo)準(zhǔn)及目標(biāo)要求，充分調(diào)動了職工的工作積極性和主觀能動性，賦予了責(zé)權(quán)利相互關(guān)系，合理解決分配矛盾。
4、進一步加強安全教育培訓(xùn)工作，同時加強自身業(yè)務(wù)知識的學(xué)習(xí)，進一步提高自身專業(yè)業(yè)務(wù)水平。
5、進一步完善內(nèi)頁資料。在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上，將內(nèi)頁資料進一步整理完善、規(guī)范，進一步提高資料的標(biāo)準(zhǔn)化。
6、加強安全質(zhì)量專業(yè)管理人員的培養(yǎng)，帶領(lǐng)好新的人員，盡快培養(yǎng)出新的優(yōu)秀的安全質(zhì)量專職管理人員。
實習(xí)終于結(jié)束了，雖然很累，但是過的很充分，因為我學(xué)習(xí)到了很多知識，以前只能在書本上見到的，現(xiàn)在在工地上又重現(xiàn)了，加深了理解。以前對于書本上一些很模糊的概念，經(jīng)過這次實打?qū)嵉膶嵙?xí)，有了很清晰的認(rèn)識，以下是我這次實習(xí)的心得體會：
我們實習(xí)單位是在中建8局，在建的項目是世歐瀾山園，建設(shè)單位是世歐房地產(chǎn)公司，設(shè)計單位是福建省設(shè)計院，一家甲級設(shè)計院，這所設(shè)計院也是我奮斗的目標(biāo)。
在工地中，感觸很深的還有就是他們圖紙的規(guī)范化，像標(biāo)注、門窗符號、以及下面詳細的說明，嚴(yán)謹(jǐn)是第一要素。施工圖是直接用于施工的圖紙，所以可能的就是要簡明使用，最大的特點就是平法表示，便于施工，另外一點就是盡可能的要詳細。在地基看綁扎鋼筋的時候也看到了一個樓板鋼筋施工圖，在原先的圖紙下現(xiàn)場施工員還要根據(jù)實際情況進行標(biāo)注說明放置施工人員看不明白造成施工失誤?？偟膩碚f，一切都是以施工方便為目的。這是所有圖紙所應(yīng)體現(xiàn)到得這對我們將來不論是在設(shè)計院還是施工單位都是一大啟迪。嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和工作作風(fēng)是我們將來進入工作崗位所必須的，今天看圖紙尤其感覺如此，密密麻麻的字跡和符號，畫圖的人要花費很多的心血，搞施工的人要把圖紙變成建筑更要嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真才可以。認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)今后進入社會，做人、做事都應(yīng)當(dāng)如此。
我們看完施工員們的測量放線也深有體會，雖然說定位放線和標(biāo)高控制只是土木工程龐大的建筑施工中的一個很小的很微不足道的部分，但是作用確實十分的重大，它關(guān)系到建筑的方位的規(guī)格是否能夠按照圖紙進行。師傅說：線工是個綜合性很強的工種，不僅要掌握各種儀器的操作，而且得能識圖，并且能快速地記憶數(shù)值，要求精確的操作等等。首先學(xué)會水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀的操作，然后學(xué)習(xí)識圖，最好是能畫圖，接著熟悉圖紙，從放大線開始，確定軸線位置，最后放局部軸線，彈出墻體留置洞口等等，只有多練習(xí)，勤問人，等你放一兩棟樓的線就會慢慢熟練的。
通過實習(xí)，我們也看到了工地里是如何進行施工組織設(shè)計的，如何有條不絮的進行流水施工。從綁扎鋼筋，支模板，澆筑混凝土，養(yǎng)護成型，再到下一層的重復(fù)施工，我們都學(xué)到了很多的知識。工人們嫻熟的技術(shù)讓我們嘆為觀止，具體的相關(guān)工序的一些要求日記里也已經(jīng)提及。
通過這次實際的工地實習(xí)，我不但掌握了一些不懂的具體環(huán)節(jié)，而且也鞏固了我在學(xué)校期間所學(xué)習(xí)到的理論知識。在學(xué)校學(xué)習(xí)，理論與實際相差較大，一些知識雖然能在短期內(nèi)被掌握、被運用，但一些知識則不能掌握，也不便于記憶，更談不上掌握運用了，因此，老師所傳授的內(nèi)容雖然多、廣、博，但是我們學(xué)習(xí)到的只是其一部分，或者是一些皮毛的東西，要想真真正正的掌握所有理論知識，只有通過實際的學(xué)習(xí)和參觀，才能達到這個目的。
這次實習(xí)就達到了目的，我們不僅學(xué)到一些新的知識，也鞏固了在校期間所學(xué)到的理論知識。以前對一些施工技術(shù)要點，只是粗略地知道其施工要點，而其具體的施工環(huán)節(jié)，具體的施工步驟如何，卻是知之甚少，但現(xiàn)在實習(xí)結(jié)束了，對我們這段時間所看到的那些施工技術(shù)，它們的具體環(huán)節(jié)及詳細步驟，我們應(yīng)該可以掌握了，這樣就提高了自己的理論水平，也增強了自己的實際操作能力。 通過實習(xí)，增強了自己對專業(yè)的熱情，讓自己更有興趣將來能在建筑行業(yè)開創(chuàng)天地。以前聽到就業(yè)不樂觀時候就很茫然，學(xué)了三年的建筑卻找不到好的工作，以致對自己的專業(yè)喪失了熱情，沒有足夠的興趣去學(xué)習(xí)專業(yè)知識。
但是通過這次實習(xí)，才覺得原來建筑行業(yè)是一個非常具有挑戰(zhàn)性的職業(yè)，如果將來能在這個行業(yè)工作，對自己來說將是很大的挑戰(zhàn)。為了以后能夠勝任這項工作，現(xiàn)在就必須踏踏實實的學(xué)好每一門功課。因此給了自己壓力，讓自己不再覺得無事可作，讓自己安心去學(xué)習(xí)，為將來工作打下堅實的基礎(chǔ)。 增強了自己的交際能力。建筑行業(yè)是一個涉及人非常多的行業(yè)，你將會接觸到各種各樣的人。面對一個這樣復(fù)雜的交際圈，你可以從他們身上學(xué)習(xí)到很多優(yōu)秀的多西，去除自身的一些不好行為，同時也可以通過不同的接觸對象，增強自己的交際能力，讓自己在以后的生活中更加自信，更加堅強!
實習(xí)結(jié)束了，我相信在以后的生活中我將體會到更多的東西，也相信自己在下一次實習(xí)中將會更好。我堅信通過這一段時間的實習(xí)，所獲得的實踐經(jīng)驗對我終身受益，在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習(xí)中所學(xué)到的知識，在未來的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應(yīng)用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力!
實踐是大學(xué)生活的第二課堂,是知識常新和發(fā)展的源泉,是檢驗真理的試金石,也是大學(xué)生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發(fā)揮作用,才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學(xué)生成長,就要勤于實踐,將所學(xué)的理論知識與實踐相結(jié)合一起,在實踐中繼續(xù)學(xué)習(xí),不斷總結(jié),逐步完善,有所創(chuàng)新,并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和能力,為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ)。
木工程是建造各類工程設(shè)施的學(xué)科、技術(shù)和工程的總稱。它既指與與人類生活、生產(chǎn)活動有關(guān)的各類工程設(shè)施，如建筑公程、公路與城市道路工程、鐵路工程、橋梁工程、隧道工程等，也指應(yīng)用材料、設(shè)備在土地上所進行的勘測、設(shè)計、施工等工程技術(shù)活動。土木工程是社會和科技發(fā)展所需要的“衣、食、住、行”的先行官之一;它在任何一個國家的國民經(jīng)濟中都占有舉足輕重的地位。
作為一名剛剛接觸專業(yè)知識的大學(xué)生來說，如果在學(xué)習(xí)專業(yè)課之前直接就接觸深奧的專業(yè)知識是不科學(xué)的，為此，學(xué)院帶領(lǐng)我們進行了這次實習(xí)活動，讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個感性認(rèn)識，為今后專業(yè)課的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。
緊張的四周的實習(xí)生活結(jié)束了，在這四周里我還是有不少的收獲。實習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。首先，通過四周的實習(xí)，通過實踐，使我學(xué)到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識。比如，鋼筋的綁扎，底層基礎(chǔ)鋼筋的綁扎首先要放樣，每一跨度里鋼筋的接頭數(shù)只有25%，即4根鋼筋里只有一個接頭，另外，接頭要盡量放在受壓區(qū)內(nèi)。在砌墻的過程中，如遇到墻要轉(zhuǎn)角或相交的時候，兩墻要一起砌起來，在留槎的過程中，可以留斜槎，如果要留直槎，則必須留陽槎，且要有拉結(jié)筋，不能留陰槎。在進行混凝土施工的過程中，要特別注意混凝土的配合比，在天熱的時候要注意養(yǎng)護。
大學(xué)生活是緊張而又充滿期望的日子，學(xué)習(xí)的閑暇時總是憧憬著背起行囊，遠離親人朋友以及師長護佑，去走真正屬于自己的路。然而當(dāng)我們終于可以像剛剛長滿羽毛的雛鷹般離開長者們搭建好的巢穴，獨自一人走上社會工作這個大舞臺時，卻發(fā)現(xiàn)人生的道路原來是如此的坎坷不平，任何人的成功都是經(jīng)歷一番狂風(fēng)暴雨的。
短短四周的實習(xí)生活中，讓我學(xué)會了不少東西，原來的那種心高氣傲沒有了，取而代之的是腳踏實地的努力工作學(xué)習(xí)。當(dāng)我擺正自己的心態(tài)，從初涉社會工作的被動狀態(tài)轉(zhuǎn)變到開始適應(yīng)社會的主動狀態(tài)，以放松的心情，充沛的精力重新回到緊張的學(xué)習(xí)工作當(dāng)中時，我忽然有種這樣的感受：短短四周，仿佛思想又得到了一次升華，心中又多了一份人生感悟。
這次實習(xí)讓我深刻體會到讀書固然是增長知識開闊眼界的途徑，但是多一些實踐，暢徉于實事當(dāng)中，觸摸一下社會的脈搏，給自己定個位，也是一種絕好的提高自身綜合素質(zhì)的選擇。
此次學(xué)期末我跳出了象牙塔，來到了工地生產(chǎn)實習(xí)，在社會這個大學(xué)校中學(xué)習(xí)實踐知識。這也是我第一次真正接觸社會，感受社會。
我很高興能為自己家鄉(xiāng)的建設(shè)事業(yè)貢獻了一點綿薄之力，那里的王技術(shù)員成為了我生產(chǎn)實習(xí)的啟蒙老師。我也很榮幸有這樣一個經(jīng)驗豐富而又慈祥的師傅來帶我，這樣我能夠充分的將所學(xué)的理論與實踐結(jié)合起來。如我們常用的管道，有些管道只在書上提到，而現(xiàn)實生活中是很難見到的。管道的施工技術(shù)，這些完全要在實踐的環(huán)境中才能深刻的學(xué)習(xí)和體會到。又如煤氣管道的煤氣管道的嚴(yán)密性試驗的具體操作，只有親身體會才能深刻的了解其技術(shù)。這次實習(xí)還有很多的真實意義1、只有實習(xí)才能感受一個真實工作的需要，才能確定你是喜歡做研究還是喜歡去單位工作，選擇考研還是工作就有實際的經(jīng)驗依據(jù);2、只有實習(xí)才能辨別你對于一個工作是虛擬的幻想還是真實的喜歡，便于幫助進行職業(yè)方向的選擇，也可以在幾個實習(xí)體驗之后選擇相對比較喜歡的職業(yè)崗位;3、只有實習(xí)才能模擬體會在真實的職業(yè)崗位上其他人對于你做人做事的要求，才能培養(yǎng)基礎(chǔ)的人情世故，才能得到一些非常有價值的行為矯正;4、只有實習(xí)才能知道知識的用處與知識的缺乏，才能在學(xué)校選課、課程聽講與理解方面有了新的角度，學(xué)習(xí)的覺悟性會有相當(dāng)?shù)奶岣?5、只有實習(xí)才能發(fā)展初具規(guī)模的校園以外的人際關(guān)系，這些人際關(guān)系對于幫助你懂得社會知識、接觸社會機會包括職業(yè)機會提供的幫助非同小可;6、只有實習(xí)才能讓你對于老師、同學(xué)提供的知識與其他書面的知識有了辨別與辯證的能力，才有了質(zhì)疑的底氣，也可能有了形成自己主見的依據(jù)，甚至直接幫助你比其他不實習(xí)的同學(xué)更快成熟。
總的來說，這次實習(xí)對我的人生來說意義非凡。我相信這次實習(xí)肯定會成為人生的寶貴回憶之一。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇五
第一段：展示背景的介紹（200字）。
近日，我有幸觀賞到了一場精彩的爵士舞戶外展示，場景令人陶醉。這個活動是為了促進文化交流，增進年輕人的藝術(shù)修養(yǎng)而舉辦的。當(dāng)天天空湛藍，微風(fēng)輕拂，場地布置得精致有序，激發(fā)著觀眾的興奮心情。音樂的節(jié)奏和爵士舞者的動作相得益彰，讓人仿佛穿越到了一個熱情洋溢的城市廣場。這樣的戶外展示讓人心情愉悅，且增加了文化活動參與的機會。
第二段：表演感受的描述（200字）。
觀看爵士舞戶外表演給我?guī)砹藰O大的享受。在空曠的場地上，爵士舞者們展現(xiàn)出超凡的舞蹈技巧和華麗的動作。他們以獨到的藝術(shù)表達方式，將音樂與舞蹈完美融合，喚醒了人們深藏心底的情感。他們的舞姿大氣磅礴，猶如快樂與自信的化身。無論是翩翩起舞的優(yōu)美旋轉(zhuǎn)，還是舞動手臂的放松搖擺，每一個動作都讓我陶醉其中。此外，舞臺燈光的烘托讓表演更加生動有趣，更能激發(fā)觀眾的情感共鳴。
第三段：展示過程中思考的內(nèi)容（200字）。
觀賞爵士舞表演不僅讓人大飽眼福，更引起了我的思考。爵士舞是一種情感表達的方式，它通過舞蹈的形式展現(xiàn)出人們內(nèi)心深處的情感和感受。在這個戶外展示中，舞者們充分利用了身體的力量和靈活性，將自己內(nèi)心的激情迸發(fā)出來。這讓我深思，如何在生活中找到屬于自己的表達方式？爵士舞者用自身的努力和才華感染了觀眾，讓我們感受到了他們對舞蹈的熱愛和對生活的熱情。
第四段：對爵士舞及文化傳承的思考（300字）。
爵士舞源于非洲和歐洲的混合文化，是黑人和白人在當(dāng)時極度種族歧視的美國社會中相互交流的產(chǎn)物。通過舞蹈的形式，他們用音樂和肢體語言表達著對自由和平等的渴望。爵士舞的展示正是對這種歷史的致敬，也是對當(dāng)今社會多元文化的詮釋。通過戶外表演，更多的人有機會接觸爵士舞這一藝術(shù)形式，增加了文化的傳承和交流。讓我們銘記過去，珍惜和保護我們豐富的文化遺產(chǎn)。
第五段：個人體驗和收獲的總結(jié)（300字）。
作為觀眾，我在這場爵士舞戶外展示中得到了很多的啟發(fā)和享受。表演讓我感受到了文化的力量，激勵我更加熱愛生活、追求夢想。此外，我也深感藝術(shù)是多彩多姿的，相同的形式可以表達不同的情感和思想。參觀戶外爵士舞展示是一次愉悅的體驗，也是拓寬自我審美視野的機會。在未來，我希望能借鑒爵士舞者們的激情和專注，將自己的夢想融入到自己的生活中，用熱情和動力去實現(xiàn)它們。
在展示過程中，我體驗到了文化的魅力和藝術(shù)的力量。爵士舞的自由和激情讓我感到非常震撼，也讓我更加熱愛人類的多樣性和創(chuàng)造力。通過這次戶外展示，我深刻地理解了文化交流和傳承的重要性。爵士舞作為一種具有跨文化背景的藝術(shù)形式，向我們展示了人類創(chuàng)造力的無限可能性。我希望未來有更多的人能夠參與到這樣的活動中，讓我們的文化遺產(chǎn)得以傳承，讓藝術(shù)的力量繼續(xù)閃耀。
（共計1201字）。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇六
爵士舞蹈起源于20世紀(jì)，是一種源自非洲文化并深受美國文化影響的舞蹈形式。它具有充滿感性、節(jié)奏明快、自由隨性等特點，在各個領(lǐng)域都得到了廣泛的應(yīng)用。在爵士舞蹈中，舞者可以展現(xiàn)自己的個性和獨特的舞蹈風(fēng)格，讓人們感受到音樂和身體的完美結(jié)合。然而，爵士舞蹈也存在一些缺點，需要我們認(rèn)真對待，為了更好地發(fā)掘和推廣爵士舞蹈。
爵士舞蹈的缺點主要體現(xiàn)在以下三個方面：技術(shù)、題材和傳承。首先，爵士舞蹈對舞者的技術(shù)要求很高，要求舞者具有強大的身體控制能力和柔韌性，在節(jié)奏快、難度大的舞蹈中容易出現(xiàn)失誤。其次，爵士舞蹈的題材比較局限，在舞蹈表現(xiàn)和創(chuàng)造領(lǐng)域上略顯單一，難以吸引更廣泛的觀眾群體。最后，爵士舞蹈的傳承不夠完善，很多爵士舞蹈的基本傳統(tǒng)和技巧已經(jīng)失傳或淡漠，導(dǎo)致新一代的爵士舞者往往缺乏規(guī)范的訓(xùn)練和指導(dǎo)，難以成為真正的爵士舞大師。
針對爵士舞蹈的缺點，我們應(yīng)該采取相應(yīng)的解決措施。首先，需要加強對技術(shù)的研究和訓(xùn)練，提高舞者的技術(shù)水平，減少出錯的概率。其次，要拓寬爵士舞蹈的題材，多嘗試一些新的舞蹈形式和表現(xiàn)方式，增加觀眾的興趣和參與度。最后，要注重爵士舞蹈的傳承，制定完善的爵士舞蹈教育體系，幫助新一代的爵士舞者更好地掌握爵士舞的精髓，從而推動爵士舞蹈事業(yè)的發(fā)展。
我個人對爵士舞蹈有著深刻的認(rèn)識和體會。我認(rèn)為，爵士舞蹈是一種鼓勵個性發(fā)揮和自由創(chuàng)意的舞蹈形式。在這里，每個舞者都可以在自由的舞池上盡情展現(xiàn)自己獨特的風(fēng)格和表現(xiàn)，表達自己的內(nèi)心情感和精神世界。同時，我也認(rèn)識到爵士舞蹈存在著一些局限和不足，需要我們進一步加強研究和改進，打造更加完美的爵士舞蹈。
第五段：我的未來計劃。
在未來，我將進一步深入學(xué)習(xí)和了解爵士舞蹈，不斷提高自己的技術(shù)水平，豐富自己的舞蹈造詣。同時，我也會積極參與到推廣和傳承爵士舞蹈的事業(yè)中，為爵士舞蹈的發(fā)展貢獻自己的力量。我相信，在我們共同的努力下，爵士舞蹈將會更加燦爛和精彩。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇七
爵士舞是一種外放型的舞蹈,活潑而具有生氣,富有節(jié)奏而又動感。你對于學(xué)習(xí)爵士舞有什么心得體會呢?下面就是給大家整理的學(xué)爵士舞的心得體會文章，希望大家喜歡。
我學(xué)過爵士舞，不是很全面，老師只是教要領(lǐng)。以下是老師講過的，我用手機錄下老師講的，然后回家聽錄音，這些都是我聽錄音整理的，希望能對帥靚姨媽咪有一點點幫助----爵士舞是一種急促又富動感的節(jié)奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的一種內(nèi)斂性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴帶到美國本土。爵士舞主要是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像傳統(tǒng)式的古典芭蕾必須局限于一種形式與固定的姿態(tài)，但和的士高舞那種完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍存在一種規(guī)律。
1位置等等。時而興奮激烈，時而緩慢的溶入音樂中。
一、動作基本要領(lǐng)：
隨著音樂，腿向前跨步或退步，彎曲膝蓋，將胯頂向一側(cè)，要注意手的動作配合擰胯動作，以保持身體平衡與美感。
踢、踢、踢;;踢腿組合跳爵士舞要協(xié)調(diào)，除了手的動作要配合著身體的扭動，腿部動作很重要。
一起來搖擺;;擰胯組合：
送胯、扭腰、身體呈波浪形扭動是爵士舞的主要特點。隨著強勁的音樂節(jié)奏，擰胯、扭動身軀，在進退之間釋放激情。
也許你的性格比較內(nèi)斂、含蓄，所以跳爵士舞時，把握住“openmind(開放思想)”的心態(tài)很重要，要知道，性感不是罪惡，而是對你的贊美。身體中要蘊涵靈魂、性感和平衡三要素：頭、頸、肩、上肢、軀干的曲伸、轉(zhuǎn)動、繞環(huán)、擺振，這些詞在字面上看不出美感，但把它們的動作銜接流暢，爵士舞就讓你風(fēng)情萬種。因此一個好的爵士舞者除了基本步子要正確之外，身體中要蘊涵靈魂、性感和平衡三要素。
二、學(xué)習(xí)爵士舞的六大誤區(qū)：
2進，所以要在鏡子中發(fā)現(xiàn)自己的問題才能不斷進步。所以跳舞一定要對著鏡子跳，這樣才可以及時的改進自己的不足。
誤區(qū)三、混淆街舞和爵士。
很多人弄不清爵士和街舞，認(rèn)為爵士就是街舞，其實不對。街舞和爵士還是有很大區(qū)別的。爵士舞的種類主要分為技巧靈敏的踢踏舞、舞臺式爵士、街頭爵士、現(xiàn)代爵士等;而街舞最早起源于撒哈拉以南的非洲，是爵士舞發(fā)展到90年代的產(chǎn)物。
誤區(qū)四、只追求技術(shù)，不追求感覺。
這個是練到一定階段之后，很多學(xué)員就容易犯的錯誤。不少學(xué)員練好了一個很難的動作會非常有成就感或者為了完整的成品舞，而忽視跳舞的感覺(也就是我們的說的舞感)。如果是這樣的話，那我還是建議你去學(xué)健美操吧。記住一點，你是在跳舞，不是在玩雜技或是跳舞健美操。
誤區(qū)五、只求動作，忽視音樂。
舞蹈動作是離不開音樂的。跳爵士就是應(yīng)該聽這音樂就能馬上出相應(yīng)的動作。身體應(yīng)該隨著音樂舞動，沒有音樂的舞蹈是沒有感染力的。聯(lián)系的時候要用70%的精力去聽音樂，剩下的30%交給身體。
誤區(qū)六、不堅持學(xué)習(xí)。
很多初學(xué)這會常抱怨，學(xué)了動作，沒有過多久就忘記了?；蛘弑г棺约河浶圆缓?，根本就沒法學(xué)。
3持練習(xí)。、三、跳爵士舞應(yīng)該注意以下幾點。
如果從體能要素的角度去分析，跳爵士舞包括：
心肺耐力–一般爵士舞的一個動作組合之時間不是很長，但組合和組合之間的休息時間往往很短，所以如果學(xué)習(xí)者的心肺耐力較好時，一般在多次重覆動作組合后仍保持好的舞蹈技巧，不致有過早疲乏的現(xiàn)象。
肌力和肌耐力–爵士舞中有很多快速和速發(fā)力的動作，所以基本的肌肉力量是必需的。另外，因為學(xué)習(xí)舞蹈時往往需要把同一動作重覆練習(xí)多次，所以對肌肉耐力的要求是比較高。
柔軟度–不論跳什么舞，如果要跳得美，身體的柔軟度必須要好，否則不能發(fā)揮出應(yīng)有的美感，爵士舞也不例外。用靜態(tài)方式伸展較安全，不過也較需要耐性。
身體組合–絕大部份出色的爵士舞者都擁有強健的肌肉，但身體的脂肪量一般都比較少。較低的脂肪量也避免舞者負擔(dān)不必要的體重，使舞蹈動作來得更瀟灑輕盈。
協(xié)調(diào)性–協(xié)調(diào)性在爵士舞中非常重要，除了是手和腳的配合外，還有頭，軀干和四肢的動作配合。再加上在爵士舞中，身體不同部位會同時以不同節(jié)奏舞動，對舞者的協(xié)調(diào)能力實在是個大考驗。初學(xué)時適宜先把身體不同部位的動作分開練熟，才續(xù)步配合成所需動作，那樣的成功感會比較高。
平衡力–動態(tài)平衡的能力在爵士舞中往往較靜態(tài)的平。
4衡力之應(yīng)用更廣，也就是說舞者對舞步法的重心轉(zhuǎn)移必須清晰，另外更要技巧地借助目光去做定位，協(xié)助轉(zhuǎn)身時得以平衡。
學(xué)爵士舞的心得體會文章篇2所創(chuàng)新地適當(dāng)加入自己個性化的東西，融入感情，絕不能“所創(chuàng)新地適當(dāng)加入自己個性化的東西，要融入感情，絕不能“邯鄲學(xué)感情步”。這樣才可以表達出舞之神韻。這樣才可以表達出舞之神韻。再次音樂很重要,平時需要多聽音樂。再次音樂很重要,平時需要多聽音樂。其實對音樂的理解完全是靠感覺，真正要把音樂的內(nèi)涵跳出來單單依靠數(shù)節(jié)奏是不行的，當(dāng)我靠感覺，真正要把音樂的內(nèi)涵跳出來單單依靠數(shù)節(jié)奏是不行的，們的思維過分理性的集中于節(jié)奏上的時候，往往就會忽略了其他的內(nèi)們的思維過分理性的集中于節(jié)奏上的時候，容。所以，我認(rèn)為訓(xùn)練好的音樂感覺是很重要的，就是說既要掌握準(zhǔn)所以，我認(rèn)為訓(xùn)練好的音樂感覺是很重要的，節(jié)奏，又要注重音樂所表達的內(nèi)容，兩者結(jié)合才有可能完美。節(jié)奏，又要注重音樂所表達的內(nèi)容，兩者結(jié)合才有可能完美。最后，我覺得和舞伴的配合也是十分重要的。最后，我覺得和舞伴的配合也是十分重要的。
體育舞蹈不是一個人的表現(xiàn)，而是兩個人的藝術(shù)。沒有默契的配合，人的表現(xiàn)，而是兩個人的藝術(shù)。沒有默契的配合，個人的表現(xiàn)再好也是枉然。這就給我們提出了一個要求：必須學(xué)會“帶領(lǐng)”是枉然。這就給我們提出了一個要求：必須學(xué)會“帶領(lǐng)”和“跟隨”。跟隨”其實，舞蹈就是用我們的腳步彈奏音樂，配合好才可以達到和諧優(yōu)美。其實，舞蹈就是用我們的腳步彈奏音樂，配合好才可以達到和諧優(yōu)美。
5好才可以達到和諧優(yōu)美在學(xué)習(xí)中，我和我的舞伴是臨時組合的，有了錯誤我們都及時糾正，在學(xué)習(xí)中，我和我的舞伴是臨時組合的，有了錯誤我們都及時糾正，我們都及時糾正踩不準(zhǔn)音樂的也是有的，在老師耐心的指導(dǎo)下，但慢慢地默契就自然踩不準(zhǔn)音樂的也是有的，在老師耐心的指導(dǎo)下，而生了?？傊?體育舞蹈的學(xué)習(xí)和其他科目的學(xué)習(xí)一樣都需要用心體會。總之,體育舞蹈的學(xué)習(xí)和其他科目的學(xué)習(xí)一樣都需要用心體會。一直以來對舞蹈的愛好和大學(xué)體育舞蹈的學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸，一直以來對舞蹈的愛好和大學(xué)體育舞蹈的學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸，帶給我很多的感觸也的確學(xué)到了不少的東西。
盡管體育舞蹈是一門選修課，的確學(xué)到了不少的東西。盡管體育舞蹈是一門選修課，體育舞蹈是一門選修課但我會永遠銘記這段愛舞習(xí)舞時光于心。記這段愛舞習(xí)舞時光于心。因為愛在體育舞蹈。愛在體育舞蹈。
學(xué)爵士舞的心得體會文章篇3另一個奇妙的舞蹈樂園，華爾茲舞步在速度緩慢的三拍子舞另一個奇妙的舞蹈樂園，樂園華爾茲。華爾茲。曲中流暢地運行，曲中流暢地運行，因為有明顯的升降動作，因為有明顯的升降動作，感覺就像一起一伏連綿不斷的波濤，加上輕柔靈巧的傾斜、擺蕩、斷的波濤，加上輕柔靈巧的傾斜、擺蕩、反身和旋轉(zhuǎn)動作以及各種優(yōu)美的造型，使其具有莊重典雅、華麗多姿的獨特風(fēng)韻，“舞中之后”有舞中之后”美的造型，使其具有莊重典雅、華麗多姿的獨特風(fēng)韻，的美稱。華爾茲緩和柔美，而且舞蹈時對身體的控制有助于塑造優(yōu)美的美稱。華爾茲緩和柔美，而且舞蹈時對身體的6控制有助于塑造優(yōu)美的體形。
此外，華爾茲還能培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)，增強自信心。于是，的體形。此外，華爾茲還能培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)，增強自信心。于是，在老師的引領(lǐng)下，我認(rèn)真地學(xué)習(xí)并領(lǐng)略著美妙華爾茲中的趣味。老師的引領(lǐng)下，我認(rèn)真地學(xué)習(xí)并領(lǐng)略著美妙華爾茲中的趣味。雖然每周只有一節(jié)課，但我堅持著積極地去學(xué)習(xí)體育舞蹈這一課雖然每周只有一節(jié)課，程，日積月累，受益匪淺。日積月累，受益匪淺。首先，我認(rèn)識到，學(xué)習(xí)體育舞蹈，基礎(chǔ)最重要，不能貪多、貪快，首先，我認(rèn)識到，學(xué)習(xí)體育舞蹈，基礎(chǔ)最重要，不能貪多、貪快，一定要把最簡單的東西跳好。舞蹈在給人美感的同時也給我?guī)砹艘灰欢ㄒ炎詈唵蔚臇|西跳好。舞蹈在給人美感的同時也給我?guī)砹艘环萏耢o的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱。份恬靜的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱。
以上就是為你整理的學(xué)爵士舞的心得體會文章，希望對你有幫助!
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇八
黨的十九屆五中全會通過的《中共中央關(guān)于制定國民經(jīng)濟和社會發(fā)展第十四個五年規(guī)劃和二〇三五年遠景目標(biāo)的建議》，對加快轉(zhuǎn)變政府職能作出重要部署，為全面加強政府建設(shè)、完善國家行政體系指明了方向、提供了行動指南。我們要堅持以習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想為指導(dǎo)，深入學(xué)習(xí)領(lǐng)會加快轉(zhuǎn)變政府職能的重大意義，認(rèn)真落實加快轉(zhuǎn)變政府職能的目標(biāo)任務(wù)，為開啟全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新征程提供重要保障。
一、加快轉(zhuǎn)變政府職能，建設(shè)職責(zé)明確、依法行政的政府治理體系
轉(zhuǎn)變政府職能是深化行政體制改革的核心。改革開放特別是黨的十八大以來，政府職能深刻轉(zhuǎn)變、持續(xù)優(yōu)化，對解放和發(fā)展生產(chǎn)力、促進經(jīng)濟持續(xù)健康發(fā)展、增進社會公平正義，發(fā)揮了重要作用。面對新時代新使命，必須加快轉(zhuǎn)變政府職能，建設(shè)職責(zé)明確、依法行政的政府治理體系。
(一)緊緊圍繞推進國家治理體系和治理能力現(xiàn)代化加快轉(zhuǎn)變政府職能。政府是國家治理的主體之一。推進國家治理體系和治理能力現(xiàn)代化，必須優(yōu)化政府組織結(jié)構(gòu)，使政府機構(gòu)設(shè)置更加科學(xué)、職能更加優(yōu)化、權(quán)責(zé)更加協(xié)同。這就要求加快轉(zhuǎn)變政府職能，優(yōu)化政府職責(zé)體系，理順部門職責(zé)關(guān)系，不斷完善政府經(jīng)濟調(diào)節(jié)、市場監(jiān)管、社會管理、公共服務(wù)、生態(tài)環(huán)境保護等職能，堅決克服政府職能錯位、越位、缺位現(xiàn)象，全面提高政府效能，助推國家治理體系和治理能力現(xiàn)代化。
(二)緊緊圍繞構(gòu)建高水平社會主義市場經(jīng)濟體制加快轉(zhuǎn)變政府職能。構(gòu)建高水平社會主義市場經(jīng)濟體制，核心是處理好政府和市場的關(guān)系，使市場在資源配置中起決定性作用，更好發(fā)揮政府作用。這就要求抓住加快轉(zhuǎn)變政府職能這個關(guān)鍵，將有效市場和有為政府更好結(jié)合起來，更加尊重市場經(jīng)濟一般規(guī)律，最大限度減少政府對市場資源的直接配置和對微觀經(jīng)濟活動的直接干預(yù)，大力保護和激發(fā)市場主體活力;同時要繼續(xù)創(chuàng)新和完善宏觀調(diào)控，有效彌補市場失靈，著力推動形成新發(fā)展格局，努力實現(xiàn)更高質(zhì)量、更有效率、更加公平、更可持續(xù)、更為安全的發(fā)展。
(三)緊緊圍繞建設(shè)人民滿意的服務(wù)型政府加快轉(zhuǎn)變政府職能。為人民服務(wù)是我們黨的根本宗旨，也是各級政府的根本宗旨。當(dāng)前，我國社會主要矛盾已經(jīng)轉(zhuǎn)化為人民日益增長的美好生活需要和不平衡不充分的發(fā)展之間的矛盾，人民對美好生活有更多新期待。這就要求把加快轉(zhuǎn)變政府職能放在更突出位置，堅持以人民為中心的發(fā)展思想，不斷優(yōu)化政府服務(wù)，創(chuàng)造良好發(fā)展環(huán)境，抓住人民最關(guān)心最直接最現(xiàn)實的利益問題，大力保障和改善民生，促進社會公平正義，讓人民群眾有更多獲得感、幸福感、安全感。
(四)緊緊圍繞深入推進依法行政加快轉(zhuǎn)變政府職能。各級政府作為國家權(quán)力機關(guān)的執(zhí)行機關(guān)，承擔(dān)著實施法律法規(guī)的重要職責(zé)，必須堅持依法行政，推進法治政府建設(shè)，讓權(quán)力在陽光下運行。這就要求加快轉(zhuǎn)變政府職能，推進機構(gòu)、職能、權(quán)限、程序、責(zé)任法定化，推進各級政府事權(quán)規(guī)范化、法律化，強化對行政權(quán)力的制約和監(jiān)督，進一步提高政府工作人員依法行政能力，做到法定職責(zé)必須為、法無授權(quán)不可為，堅決糾正不作為、亂作為，堅決克服懶政、怠政，確保政府各項工作在法治軌道上全面推進。
二、深化簡政放權(quán)、放管結(jié)合、優(yōu)化服務(wù)改革，持續(xù)優(yōu)化市場化法治化國際化營商環(huán)境
簡政放權(quán)、放管結(jié)合、優(yōu)化服務(wù)改革作為推動政府職能轉(zhuǎn)變的“牛鼻子”，是一場從理念到體制的深刻變革，要始終堅持目標(biāo)導(dǎo)向、問題導(dǎo)向，拿出更大的勇氣、更多的舉措破除深層次體制機制障礙，以簡政放權(quán)更大激發(fā)市場活力和社會創(chuàng)造力，以放管結(jié)合切實維護公平競爭市場秩序，以優(yōu)化服務(wù)為市場主體和群眾辦事增添便利，加快建設(shè)國際一流營商環(huán)境。
(一)全面實行政府權(quán)責(zé)清單制度。在政府部門“三定”規(guī)定基礎(chǔ)上，編制和公布權(quán)責(zé)清單，進一步明確政府職能邊界，是促進政府部門更好履職盡責(zé)的重要舉措。要以推進國家機構(gòu)職能優(yōu)化協(xié)同高效為著力點，加快編制國務(wù)院部門權(quán)責(zé)清單，完善省市縣三級政府部門權(quán)責(zé)清單。系統(tǒng)梳理國務(wù)院部門權(quán)責(zé)，逐項明確行使主體、權(quán)責(zé)名稱、設(shè)定依據(jù)、履責(zé)方式等內(nèi)容，確保真實、準(zhǔn)確、完整。規(guī)范各級政府部門權(quán)責(zé)事項，逐項制定完善辦事指南和運行流程圖，明確每個環(huán)節(jié)的承辦主體、辦理標(biāo)準(zhǔn)、辦理時限、監(jiān)督方式等，提高行政職權(quán)運行的規(guī)范化水平。權(quán)責(zé)清單要向社會公布，并根據(jù)法律法規(guī)立改廢釋情況、機構(gòu)和職能調(diào)整情況等，及時動態(tài)調(diào)整，不斷完善國家機構(gòu)職能體系。
(二)持續(xù)優(yōu)化市場化法治化國際化營商環(huán)境。營商環(huán)境是企業(yè)生存發(fā)展的土壤。近年來我國營商環(huán)境明顯改善，受到國內(nèi)外廣泛關(guān)注和普遍贊譽。隨著我國邁入新發(fā)展階段，要進一步通過深化改革優(yōu)化營商環(huán)境，聚焦市場主體關(guān)切，加快關(guān)鍵環(huán)節(jié)和重要領(lǐng)域改革步伐，激發(fā)市場主體發(fā)展活力。堅持市場化改革方向，進一步放寬市場準(zhǔn)入，全面實施市場準(zhǔn)入負面清單制度，降低就業(yè)創(chuàng)業(yè)門檻，簡化企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營審批和條件，提升投資建設(shè)便利度。完善各類市場主體公平競爭的法治環(huán)境，保證民法典有效實施，全面貫徹《優(yōu)化營商環(huán)境條例》，堅持一視同仁對待在中國注冊的企業(yè)，依法平等保護國有、民營、外資等各種所有制企業(yè)產(chǎn)權(quán)和自主經(jīng)營權(quán)，加強知識產(chǎn)權(quán)保護，強化政務(wù)失信責(zé)任追究，構(gòu)建親清政商關(guān)系。對標(biāo)國際一流標(biāo)準(zhǔn)改善營商環(huán)境，加強與國際通行經(jīng)貿(mào)規(guī)則對接，推動規(guī)則、規(guī)制、管理、標(biāo)準(zhǔn)等制度型開放，健全外商投資促進、保護和服務(wù)體系，推動貿(mào)易和投資自由化便利化，以開放促改革、促發(fā)展、促創(chuàng)新。
(三)實施涉企經(jīng)營許可事項清單管理。黨的十八大以來，通過持續(xù)深化行政審批制度改革，國務(wù)院部門行政許可事項已削減47%，有效降低了投資、貿(mào)易、創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新等領(lǐng)域制度性交易成本。目前，中央層面設(shè)定的行政許可還有1200多項，地方層面也還有不少許可事項，對這些事項要逐一深入分析論證，分類推進改革。繼續(xù)大力清理簡并多部門、多層級實施的重復(fù)審批，堅持一類事項原則上由一個部門統(tǒng)籌、一件事情原則上由一個部門負責(zé)，避免多頭管理，嚴(yán)防變相審批。繼續(xù)系統(tǒng)梳理對微觀經(jīng)濟活動的不必要干預(yù)和可以由前置審批轉(zhuǎn)為事中事后監(jiān)管的許可事項，該取消的全部取消。對涉企經(jīng)營許可事項實行“證照分離”改革，大力推進“照后減證”、審批改備案和告知承諾制。將保留的涉企經(jīng)營許可事項全部納入清單管理，逐項列明事項名稱、設(shè)定依據(jù)、審批部門等內(nèi)容，清單要定期調(diào)整更新并向社會公布，清單之外不得違規(guī)限制企業(yè)進入相關(guān)領(lǐng)域或行業(yè)，進一步擴大企業(yè)經(jīng)營自主權(quán)。
(四)加強事中事后監(jiān)管。只有管得好，才能放得開，簡政放權(quán)的同時，事中事后監(jiān)管必須跟得上、管到位。要始終堅持放管結(jié)合、放管并重，把更多行政資源從事前審批轉(zhuǎn)到加強事中事后監(jiān)管上來，進一步改變重審批輕監(jiān)管、“以批代管”等行政管理方式，夯實監(jiān)管責(zé)任，提升監(jiān)管效能，確保放而不亂、管而有序。加快完善全過程、全鏈條監(jiān)管體系，使監(jiān)管覆蓋生產(chǎn)流通消費各個環(huán)節(jié)，事中監(jiān)管要做到動態(tài)監(jiān)測、及時預(yù)警，有效防范和化解風(fēng)險;事后監(jiān)管要做到可追溯、核查、糾正和懲處違法違規(guī)行為，并在此基礎(chǔ)上推動完善相關(guān)監(jiān)管規(guī)則標(biāo)準(zhǔn)。創(chuàng)新監(jiān)管方式，全面推進“雙隨機、一公開”監(jiān)管和“互聯(lián)網(wǎng)+監(jiān)管”，加快社會信用體系建設(shè)，運用區(qū)塊鏈、大數(shù)據(jù)等新技術(shù)提升智慧監(jiān)管水平，對直接涉及公共安全和人民群眾生命健康等特殊重點領(lǐng)域?qū)嵭袊?yán)格監(jiān)管，嚴(yán)守質(zhì)量和安全底線。建立健全懲罰性賠償和巨額罰款等制度，增強監(jiān)管威懾力，對守法者“無事不擾”、對違法者“利劍高懸”。
(五)對新產(chǎn)業(yè)新業(yè)態(tài)實行包容審慎監(jiān)管。近年來，通過深入實施創(chuàng)新驅(qū)動發(fā)展戰(zhàn)略，新產(chǎn)業(yè)新業(yè)態(tài)蓬勃興起。據(jù)統(tǒng)計，2019年新產(chǎn)業(yè)新業(yè)態(tài)新商業(yè)模式增加值占國內(nèi)生產(chǎn)總值的比重達16.3%。新冠肺炎疫情發(fā)生后，應(yīng)對疫情催生并推動了許多新產(chǎn)業(yè)新業(yè)態(tài)快速發(fā)展。對新產(chǎn)業(yè)新業(yè)態(tài)應(yīng)當(dāng)堅持包容審慎監(jiān)管原則，既鼓勵創(chuàng)新、為新產(chǎn)業(yè)新業(yè)態(tài)成長留足空間，不斷培育壯大新動能，又切實保障安全、不能放任不管，引導(dǎo)新產(chǎn)業(yè)新業(yè)態(tài)規(guī)范健康發(fā)展。要加強對新生事物發(fā)展規(guī)律研究，創(chuàng)新監(jiān)管標(biāo)準(zhǔn)和模式，防止簡單套用老辦法，不搞“一刀切”。對看得準(zhǔn)、有發(fā)展前景的，支持鼓勵其拓展應(yīng)用場景。對一時看不準(zhǔn)的，設(shè)置一定“觀察期”，對出現(xiàn)的問題及時引導(dǎo)或處置。對潛在風(fēng)險大、可能造成嚴(yán)重不良后果的，嚴(yán)格實施監(jiān)管。對非法經(jīng)營的，依法予以查處。同時，及時總結(jié)經(jīng)驗，將實踐證明行之有效的監(jiān)管措施常態(tài)化，健全長效監(jiān)管機制。
三、健全重大政策事前評估和事后評價制度，提高決策科學(xué)化、民主化、法治化水平
轉(zhuǎn)變政府職能，必須著眼于不斷提升行政決策質(zhì)量。要完善重大行政決策程序制度，健全重大政策事前評估和事后評價制度，充分聽取各方面意見，防控決策風(fēng)險，不斷提高決策科學(xué)化、民主化、法治化水平。
(一)健全重大政策事前評估和事后評價制度。確保政府全面正確履行職能，不斷提高決策水平，必須健全重大政策事前評估和事后評價制度，并使其規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化。重大政策出臺前，要履行公眾參與、專家論證、風(fēng)險評估、合法性審查和集體討論決定等決策法定程序，充分論證政策的必要性、可行性、科學(xué)性等內(nèi)容，科學(xué)審慎研判政策預(yù)期效果和各方面反應(yīng)，確保政策符合中央決策部署，財政可承受并長期可持續(xù)，從源頭上把控政策方向，防止決策的隨意性。政策實施中，要密切跟蹤監(jiān)測實施情況，及時了解政策實施效果和產(chǎn)生的影響，深入分析出現(xiàn)的新情況和新問題，有針對性地調(diào)整完善相關(guān)政策，確保其取得預(yù)期成效。政策執(zhí)行完成后，要將政策設(shè)定的目標(biāo)和實際取得效果進行對照分析，總結(jié)經(jīng)驗和不足，并將評價結(jié)果作為今后制定相關(guān)政策的重要依據(jù)和參考。提高重大政策事前評估和事后評價的質(zhì)量，要將定量和定性分析相結(jié)合，能量化的盡可能量化，避免為評而評，把評估評價工作做深做細做實。
(二)暢通參與政策制定的渠道。保障人民群眾通過多種途徑和形式參與決策，是轉(zhuǎn)變政府職能的內(nèi)在要求，有利于使政策制定及時準(zhǔn)確反映經(jīng)濟社會發(fā)展需要和人民意愿。制定事關(guān)經(jīng)濟社會發(fā)展全局和涉及群眾切身利益的重大政策，要采取座談會、聽證會、公開征求社會意見、民意調(diào)查等多種方式廣泛聽取意見建議，涉及特定群體利益的政策，還要與相關(guān)人民團體、社會組織以及群眾代表溝通協(xié)商。制定與市場主體生產(chǎn)經(jīng)營密切相關(guān)的政策文件，要主動了解市場主體所急所需所盼，完善常態(tài)化政企溝通機制，把聽取市場主體訴求和意見建議貫穿全過程。完善意見研究采納反饋機制，對各方面提出的意見認(rèn)真分析研究，吸收采納合理意見，并以適當(dāng)方式反饋說明。以暢通的政策制定參與渠道，切實保障市場主體和群眾在政策制定中的知情權(quán)、參與權(quán)、表達權(quán)和監(jiān)督權(quán)，提升政策的針對性和有效性，提高政府執(zhí)行力和公信力。
四、推進政務(wù)服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化、便利化，深化政務(wù)公開
轉(zhuǎn)變政府職能的成效，最終要通過政府服務(wù)能力和水平的提升來體現(xiàn)。要進一步創(chuàng)新行政管理和服務(wù)方式，推進政務(wù)服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化、便利化，深化政務(wù)公開，深化行業(yè)協(xié)會、商會和中介機構(gòu)改革，努力為市場主體和群眾營造良好創(chuàng)業(yè)辦事環(huán)境。
(一)推進政務(wù)服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化、便利化。要圍繞提供更加優(yōu)質(zhì)高效的政務(wù)服務(wù)，不斷提高政府工作效率和服務(wù)水平，為人民群眾帶來更好的政務(wù)服務(wù)體驗。加快推進政務(wù)服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一，編制公開政務(wù)服務(wù)事項標(biāo)準(zhǔn)化工作流程，推動同一事項名稱、編碼、依據(jù)、類型等要素在國家、省、市、縣“四級四同”，實現(xiàn)同一事項無差別受理、同標(biāo)準(zhǔn)辦理。促進政務(wù)服務(wù)規(guī)范運作，規(guī)范行政審批行為，優(yōu)化各級政務(wù)服務(wù)大廳窗口布局和服務(wù)，梳理和再造政務(wù)服務(wù)流程，全面實施政務(wù)服務(wù)“好差評”制度，讓市場主體和群眾來評判政務(wù)服務(wù)績效。提升政務(wù)服務(wù)便利化水平，加快推進高頻政務(wù)服務(wù)事項跨省通辦，加強跨地區(qū)、跨部門、跨層級業(yè)務(wù)協(xié)同和信息共享，推動更多政務(wù)服務(wù)事項“一件事一次辦”、“網(wǎng)上辦”、“掌上辦”、“自助辦”，繼續(xù)提升“一站式”便民服務(wù)點等線下服務(wù)功能，著力解決市場主體和群眾辦事“多地跑、折返跑”問題，降低社會運行成本。
(二)深化政務(wù)公開。政務(wù)公開是推動政府職能轉(zhuǎn)變、使政府管理服務(wù)更加透明規(guī)范的有效手段。黨的十八大以來，政務(wù)公開工作取得新成效，政務(wù)公開的廣度深度穩(wěn)步拓展、制度體系日趨完備、功能作用不斷增強。要堅持以公開為常態(tài)、不公開為例外，以制度安排把政務(wù)公開貫穿政務(wù)運行全過程，全面推進決策、執(zhí)行、管理、服務(wù)、結(jié)果公開，以公開促落實、促規(guī)范、促服務(wù)。穩(wěn)步推進統(tǒng)一政府信息公開平臺建設(shè)，加強行政法規(guī)、規(guī)章、規(guī)范性文件等重點政務(wù)信息公開，便于公眾查詢獲取，促進制度有效執(zhí)行。加快構(gòu)建公共企事業(yè)單位信息公開制度體系，重點推進教育、衛(wèi)生健康、公用事業(yè)等民生領(lǐng)域信息公開。全面推進基層政務(wù)公開標(biāo)準(zhǔn)化規(guī)范化，健全基層政務(wù)公開標(biāo)準(zhǔn)體系，推進基層辦事服務(wù)公開透明。加強和改進政策發(fā)布解讀回應(yīng)工作，更加注重對政策背景、出臺目的、重要舉措等方面的實質(zhì)性解讀，強化政務(wù)輿情回應(yīng)，確保在應(yīng)對重大突發(fā)事件及社會熱點事件時不失聲、不缺位。
(三)深化行業(yè)協(xié)會、商會和中介機構(gòu)改革。行業(yè)協(xié)會、商會和中介機構(gòu)是政府與市場、社會之間的重要橋梁紐帶。要按照加快轉(zhuǎn)變政府職能的要求，進一步厘清政府與行業(yè)協(xié)會、商會的邊界，全面推進行業(yè)協(xié)會、商會與行政機關(guān)脫鉤改革，切斷利益鏈條，鼓勵行業(yè)協(xié)會、商會參與制定修訂相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)和政策文件，推動行業(yè)企業(yè)自律，維護行業(yè)企業(yè)合法權(quán)益，促進行業(yè)協(xié)會、商會自主運行、有序競爭、優(yōu)化發(fā)展，使其真正成為依法自治的現(xiàn)代社會組織。依法整治“紅頂中介”，放寬中介機構(gòu)準(zhǔn)入，破除服務(wù)壟斷，規(guī)范收費行為，完善中介服務(wù)執(zhí)業(yè)規(guī)則和管理制度，加快建立公開透明的中介服務(wù)市場。通過更好發(fā)揮行業(yè)協(xié)會、商會和中介機構(gòu)作用，更大便利投資興業(yè)、助力創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇九
寒假期間，我參加了一期爵士舞蹈班，本文將從班級氛圍、學(xué)習(xí)內(nèi)容、自我提升、社交交流、收獲成長五個方面，分享我對這個班級的心得體會。
首先，班級氛圍是我融入其中的關(guān)鍵。在爵士舞蹈班上，每個同學(xué)都有著共同的興趣愛好，對舞蹈有著熱情和追求。大家互幫互助，共同進步。尤其是班級的氛圍鼓勵了每個人敢于展示自己的特長，不怕犯錯。這種友善和包容的班級環(huán)境，讓我感到無比溫暖。
其次，爵士舞蹈班的學(xué)習(xí)內(nèi)容非常豐富，給我?guī)砹撕艽蟮臐M足感。老師從基礎(chǔ)動作和技巧的訓(xùn)練開始，循序漸進地教授我們各種舞蹈動作和編排。通過不斷地練習(xí)和磨煉，我逐漸掌握了一些基本的動作。此外，老師還會分享一些舞蹈經(jīng)驗和技巧，讓我們更好地理解和表達音樂的感情。這些知識的學(xué)習(xí)，不僅讓我在舞蹈技巧上有所進步，更讓我對爵士舞蹈有了更深的認(rèn)識。
在爵士舞蹈班學(xué)習(xí)期間，我深刻體會到了自我提升的重要性。在經(jīng)歷一次次的表演和評價后，我漸漸擺脫了對自己能力的懷疑和擔(dān)心，開始更加自信地展現(xiàn)自己。每一次的舞臺表演都是一次對自己能力的鍛煉和檢驗，盡管緊張我仍能盡我所能發(fā)揮出最好的狀態(tài)。我明白，只有擁有自信，才能在舞臺上展現(xiàn)出完美的舞姿，才能讓觀眾們在欣賞的同時感受到我的舞蹈情感。
此外，爵士舞蹈班也是我與他人交流和溝通的重要場所。在班級的學(xué)習(xí)中，我們需要與其他同學(xué)合作，互相激勵和理解。我們會通過排練，通過分享舞蹈心得，互相幫助和點撥。這些交流的過程中，我不僅學(xué)到了舞蹈技巧的很多細節(jié)問題，還鍛煉了與他人合作的能力。在班級上，我與同學(xué)們結(jié)下了深厚的友誼，與他們共同度過的快樂時光將會成為我美好回憶的一部分。
最后，這次參加爵士舞蹈班給我?guī)砹素S富的收獲和成長。在爵士舞蹈的世界中，我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和激情。通過持之以恒的努力，我逐漸克服了困難，在舞蹈技巧上有了進步，又在舞臺上展現(xiàn)出自己的風(fēng)采。這種成就感和喜悅讓我更有動力繼續(xù)堅持下去。
綜上所述，寒假參加的爵士舞蹈班給我?guī)砹嗽S多驚喜和啟示。班級溫暖的氛圍、豐富的學(xué)習(xí)內(nèi)容、自我提升的意識、社交交流的機會以及收獲的成長，都深深地烙印在我的心中。我相信這段經(jīng)歷將會在我人生的道路上綻放出絢爛的舞姿，為我未來的人生鋪平了一片光明的道路。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇十
日前，中國證監(jiān)會分別召開黨委會和黨委理論中心組擴大學(xué)習(xí)會，傳達學(xué)習(xí)黨的十九屆五中全會精神，研究部署全系統(tǒng)學(xué)習(xí)宣傳貫徹工作。證監(jiān)會黨委書記、主席易會滿主持會議并講話。
會議認(rèn)為，黨的十九屆五中全會在我國決勝全面建成小康社會取得決定性成就、“兩個一百年”進入歷史交匯點的關(guān)鍵時期召開，意義十分重大。習(xí)近平總書記在全會上的重要講話和全會審議通過的《中共中央關(guān)于制定國民經(jīng)濟和社會發(fā)展第十四個五年規(guī)劃和二〇三五年遠景目標(biāo)的建議》，深刻分析了新時期我國發(fā)展階段、環(huán)境、條件變化，系統(tǒng)回答了新發(fā)展階段要實現(xiàn)什么樣的發(fā)展、怎樣實現(xiàn)發(fā)展等一系列重大問題，對于動員和激勵全黨全國各族人民乘勢而上，開啟全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新征程指明了方向、提供了科學(xué)有力指導(dǎo)。
會議強調(diào)，在以習(xí)近平同志為核心的黨中央堅強領(lǐng)導(dǎo)下，過去五年來我國的經(jīng)濟實力、科技實力、綜合國力躍上了新的大臺階，“十三五”時期我國發(fā)展取得決定性成就。黨的十九屆四中全會以來，我國疫情防控工作取得重大戰(zhàn)略成果，三大攻堅戰(zhàn)扎實推進，經(jīng)濟增長好于預(yù)期，黨和國家各項事業(yè)取得新的重大成就，資本市場總體保持穩(wěn)健發(fā)展。這些來之不易的成就充分彰顯了習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想的強大思想偉力，彰顯了中國特色社會主義制度的顯著優(yōu)勢，彰顯了我們黨應(yīng)對、駕馭復(fù)雜局面的強大領(lǐng)導(dǎo)力和以人民為中心的發(fā)展思想。
會議指出，“十四五”時期我國經(jīng)濟社會發(fā)展面臨著新形勢、新階段、新格局。我們必須深刻認(rèn)識錯綜復(fù)雜的國際環(huán)境帶來的新矛盾新挑戰(zhàn)以及社會主要矛盾變化帶來的新特征新要求。全會審議通過的《建議》，深刻闡明了“十四五”時期指導(dǎo)思想、必須遵循的原則、主要目標(biāo)和到二〇三五年的遠景目標(biāo)，體現(xiàn)了我們黨一以貫之的戰(zhàn)略眼光和全局思維?！笆奈濉睍r期的十二個方面重點任務(wù)安排，突出了以推動高質(zhì)量發(fā)展為主題，以構(gòu)建新發(fā)展格局為“綱”，以發(fā)展實體經(jīng)濟為著力點，以擴大內(nèi)需為戰(zhàn)略基點，以集中精力辦好自己的事為根本，是有機統(tǒng)一的整體。證監(jiān)會系統(tǒng)要更加主動擔(dān)當(dāng)作為，從系統(tǒng)觀念出發(fā)，堅持以戰(zhàn)略思維、宏觀視野來看待新時期資本市場的使命和責(zé)任，把思想和行動進一步統(tǒng)一到黨中央的重大決策部署上來。
會議強調(diào)，要不斷增強“四個意識”，堅定“四個自信”，自覺踐行“兩個維護”，認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹《建議》的部署要求，抓緊謀劃和推動“十四五”時期資本市場重點工作，加快形成資本市場服務(wù)經(jīng)濟社會高質(zhì)量發(fā)展的制度、機制和體系。一是著眼于提高直接融資比重，加快完善多層次資本市場體系，進一步暢通直接投融資入口，不斷完善有利于擴大直接融資、鼓勵長期投資的制度安排。二是把支持科技創(chuàng)新放在更加突出位置，加快建成優(yōu)質(zhì)創(chuàng)新資本中心，更好發(fā)揮科創(chuàng)板、創(chuàng)業(yè)板、新三板、私募股權(quán)投資基金支持創(chuàng)新的功能作用，完善市場化激勵約束機制，引導(dǎo)各類創(chuàng)新要素集聚，助力打好關(guān)鍵核心技術(shù)攻堅戰(zhàn)。三是以注冊制和退市制度改革為抓手，帶動發(fā)行承銷、交易、持續(xù)監(jiān)管、投資者保護等各環(huán)節(jié)關(guān)鍵制度創(chuàng)新，全面加強資本市場基礎(chǔ)制度建設(shè)。四是守牢不發(fā)生系統(tǒng)性風(fēng)險底線，著力健全市場風(fēng)險的預(yù)防、預(yù)警和防范處置機制，持續(xù)做好資本市場各類風(fēng)險防控工作，堅決維護國家經(jīng)濟金融安全。五是完善資本市場監(jiān)管執(zhí)法體系，加快推動健全證券執(zhí)法體制機制，推動構(gòu)建以科技手段為支撐的監(jiān)管執(zhí)法新模式，深化“放管服”改革，著力提升監(jiān)管效能。六是不斷提高全系統(tǒng)黨的建設(shè)質(zhì)量，把堅持和加強黨對資本市場的領(lǐng)導(dǎo)落實到資本市場改革發(fā)展穩(wěn)定各項工作中，營造風(fēng)清氣正的良好政治生態(tài)，為重點工作任務(wù)順利落地提供堅強政治保證。
會議強調(diào)，學(xué)習(xí)好、宣傳好、貫徹好黨的十九屆五中全會精神，是當(dāng)前和今后一個時期的重要政治任務(wù)。證監(jiān)會系統(tǒng)要把學(xué)習(xí)貫徹全會精神與學(xué)懂弄通做實習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想結(jié)合起來，與推進落實資本市場重大改革、重點工作結(jié)合起來，與提高系統(tǒng)干部隊伍能力結(jié)合起來，迅速掀起學(xué)習(xí)貫徹全會精神的熱潮。要科學(xué)謀劃、精心組織，創(chuàng)新多種學(xué)習(xí)和干部輪訓(xùn)的載體和方式，提高學(xué)習(xí)的覆蓋面、針對性和有效性。要全力配合做好“十四五”規(guī)劃編制工作。要著力提升抓落實的能力，確保黨中央重大決策部署不折不扣落實到位，扎扎實實辦好資本市場自己的事，為奪取全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新勝利積極貢獻力量。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇十一
寒假即將結(jié)束，回顧過去一個月在爵士舞蹈班的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，我不禁感慨萬分。在這個班級里，我收獲了很多技能和經(jīng)驗，也結(jié)識了一群志同道合的朋友。下面我將以五段式文章的形式，分享我在寒假爵士舞蹈班中的心得體會。
首先，我想談?wù)勎以诎嗉壷袑W(xué)到的技能。作為一個新手，剛開始學(xué)習(xí)爵士舞的時候我并沒有太多的自信，但是在老師的耐心指導(dǎo)下，我的舞蹈水平逐漸提高。逐漸地，我能夠跳出更加復(fù)雜的說唱爵士舞，并且能夠感受到舞蹈帶給我內(nèi)心的快樂和自由。通過反復(fù)的練習(xí)，我掌握了一些基本的舞步和動作，也在團隊合作中學(xué)會了與他人協(xié)同舞蹈。這些技能的提升和學(xué)習(xí)過程讓我對自己充滿了信心，也讓我更加熱愛舞蹈。
其次，我要感謝班級中的老師和同學(xué)們給予我的幫助和支持。在這個班級里，老師們傾盡全力去教導(dǎo)我們，不僅僅是舞蹈技巧，還有舞蹈背后的文化和內(nèi)涵。他們總是耐心地解答我們的問題，鼓勵我們不斷地進步。與此同時，班級里的同學(xué)們也成為了我生命中的一部分。我們一起努力學(xué)習(xí)，一起分享進步和困難，互相激勵，互相成長。這樣的學(xué)習(xí)氛圍讓我感到溫暖和自豪。
第三，爵士舞蹈班讓我發(fā)現(xiàn)了自己潛在的才藝和激情。在舞蹈課上，我發(fā)現(xiàn)自己對爵士舞的熱情，能夠全身心地投入其中。我愿意聽從老師的指導(dǎo)，耐心地練習(xí)和調(diào)整。當(dāng)我跳起一支完美的舞蹈時，我感到自己的存在有了意義。這個班級給了我一個平臺，讓我展示自己的天賦和能力。通過表演和團隊合作，我學(xué)會了突破自我，敢于展示自己的才藝。
第四，班級中的表演經(jīng)歷讓我擁有了珍貴的回憶和自信。在寒假期間，我們班級參加了一個校內(nèi)的舞蹈比賽。比賽前，我們投入了很多時間和精力進行排練，每天都在不斷地調(diào)整和完善。當(dāng)我們真正登臺表演時，我感到緊張又充滿期待。在面對觀眾的注視下，我盡力將自己的舞技展示出來。雖然并沒有獲得第一名，但我深深體會到表演的快樂和成就感。這次表演經(jīng)歷讓我更加自信，敢于挑戰(zhàn)自己。
最后，通過這個班級，我學(xué)到了不僅僅是舞蹈技能，更多的是人生的智慧和經(jīng)驗。爵士舞蹈班教會了我團隊合作和協(xié)調(diào)的重要性。在舞蹈的過程中，每個人都發(fā)揮自己的專長，協(xié)調(diào)統(tǒng)一，才能達到最好的效果。同時，舞蹈班也教會了我克服困難和追求卓越的精神。學(xué)習(xí)一項新技能并不容易，但只要堅持努力，都能夠取得不俗的成績。
總結(jié)而言，寒假爵士舞蹈班給了我一個難忘的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。我在班級中學(xué)到了技能、找到了真正的興趣，并結(jié)交了很多志同道合的朋友。這個班級不僅僅是教我舞蹈，更是教會我如何面對人生中的挑戰(zhàn)和困難。我相信，這段經(jīng)歷會對我未來的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。我會將這些所學(xué)所感融入到生活和學(xué)習(xí)中，堅持不懈地追求我的夢想。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇十二
在為期一個星期的下鄉(xiāng)過程中，我們做了許多，走訪、座談、參觀學(xué)習(xí)、交流體悟。這短短七天的實踐路途并非一帆風(fēng)順，相反卻是坎坷前行。在實踐時，農(nóng)戶表現(xiàn)出的熱情讓我們很開心，但他們無法使用普通話與我們交流讓我們的交談有點艱難，快速的方言著實讓人難以理解，不過失落并沒有挫敗我們對實踐的熱情，我們不斷努力，逐一分析，慢慢解決了這一問題。實踐出真知，古人誠不欺我也。只有親身參與經(jīng)歷實踐，才能獲得更多的知識和收獲，不斷完善自身，真正意義上的鍛煉自我，以在將來的工作中更好的服務(wù)他人。
記得聊天時有學(xué)生說他們都很喜歡我們，喜歡我們教唱歌、搞知識競賽、趣味游戲等等課堂和活動，這些激起了他們的學(xué)習(xí)興趣，而他們平時學(xué)校正常上課都沒有的。我想，很多同學(xué)聽到學(xué)生這樣的評價都會感到欣慰。
七天如白駒過隙般劃過。暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會
實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結(jié)束。說起我們這些大學(xué)生，空有書本知識，到基層鍛煉的機會是非常少的，但是基層的確可以鍛煉人，能將人的優(yōu)秀品質(zhì)充分展現(xiàn)。基層是苦，條件是差，可誰都知道“梅花香自苦寒來”的道理，況且基層是那么需要那些有知識，有能力的大學(xué)生去貢獻力量。能參加這次暑假“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，我深感榮幸。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去經(jīng)受風(fēng)雨，見識世面，增長才干，以實際行動去回報。七天的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。寧陜縣城關(guān)鎮(zhèn)給我們留下了美好的回憶，留給我們的不僅僅是這一片富饒而美麗的土地，更是當(dāng)?shù)厝说那趧?、豪爽、熱情的生活作風(fēng)，在告別了當(dāng)?shù)氐母咐相l(xiāng)親們，我們又將背上行囊，返回學(xué)校，走入一個新學(xué)期的開始。
這趟三下鄉(xiāng)之行，我們下鄉(xiāng)的隊友都認(rèn)真熱情付出了，盡可能把知識帶來的樂趣和外面的精彩向他們呈現(xiàn)，激發(fā)他們的自信和對未來生活美好的展望;我們無法預(yù)知短短的七天能在那些孩子以后的人生道路帶來多大的影響，但是可以肯定的是，對于老師和學(xué)生來說，經(jīng)歷過了，意義就不一樣了。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇十三
主題：省委、省紀(jì)委書記侯長安《守紀(jì)律講規(guī)矩》主要內(nèi)容：
把守紀(jì)律講規(guī)矩擺在更加重要的位置。我們黨的黨內(nèi)規(guī)矩是黨的各級組織和全體黨員必須遵守的行為規(guī)范和規(guī)則。黨的規(guī)矩總的包括黨章、黨的紀(jì)律、國家法律和黨在長期實踐中形成的優(yōu)良傳統(tǒng)和工作慣例。黨章是黨的總規(guī)矩，是全黨必須遵循的總章程;黨的紀(jì)律是全黨必須遵守的剛性約束，包括黨的政治紀(jì)律、組織紀(jì)律、宣傳紀(jì)律、財經(jīng)紀(jì)律、工作紀(jì)律、生活紀(jì)律等，最重要的是黨的政治紀(jì)律;國家法律是黨領(lǐng)導(dǎo)人民制定的，全黨必須模范執(zhí)行;黨在長期實踐中形成的優(yōu)良傳統(tǒng)和工作慣例，是經(jīng)過實踐檢驗，約定俗成、行之有效的黨內(nèi)規(guī)矩，全黨必須長期堅持并自覺遵循。一要堅持黨規(guī)黨紀(jì)嚴(yán)于國家法律立規(guī)矩。遵守規(guī)矩本質(zhì)上是要堅持黨性原則、對黨忠誠。要嚴(yán)格遵循黨章，遵循中央的路線方針政策和決議，遵循黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和工作慣例，特別是嚴(yán)格遵守政治紀(jì)律和政治規(guī)矩，自覺做到“五個必須”：決不允許背離黨中央要求另搞一套;必須維護黨的團結(jié)，決不允許在黨內(nèi)培植私人勢力;必須遵循組織程序，決不允許擅作主張、我行我素;必須服從組織決定，決不允許搞非組織活動;必須管好親屬和身邊工作人員，決不允許他們擅權(quán)干政、謀取私利。
二要提高政治覺悟和黨性自覺講規(guī)矩。黨的紀(jì)律是剛性約束，遵守黨的規(guī)矩靠的是政治覺悟和黨性自覺。要抓好黨性教育，增強黨員干部對黨忠誠，聽黨話、跟黨走的意識。抓好黨的基本知識教育，使黨員干部將入黨誓詞、“四個服從”、黨員義務(wù)權(quán)利等要求內(nèi)化于心、外化于行。抓好制度教育，使黨員干部牢記凡事都必須按黨的規(guī)矩辦，增強執(zhí)行紀(jì)律的自覺性。
三要嚴(yán)格黨內(nèi)生活守規(guī)矩。從嚴(yán)治黨、嚴(yán)明規(guī)矩，最根本的是要嚴(yán)格按照黨內(nèi)政治生活準(zhǔn)則和黨的各項規(guī)定辦事。必須切實增強黨內(nèi)生活的政治性、原則性與戰(zhàn)斗性，嚴(yán)格落實黨內(nèi)生活各項制度，解決“制度多、落實少，庸俗化、走過場”等問題，不斷強化黨員干部的紀(jì)律和規(guī)矩意識，并付諸行動，使黨內(nèi)政治生活真正起到教育、改造、提高黨員干部的作用。
四要強化監(jiān)督執(zhí)紀(jì)問責(zé)嚴(yán)規(guī)矩。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇十四
PPT是現(xiàn)代演示和展示工具中極其常見的一種，不論是在學(xué)校還是工作場所，我們都經(jīng)常會使用PPT來呈現(xiàn)我們的思想、想法以及工作成果。然而，在過去的一段時間里，我經(jīng)歷了許多與PPT相關(guān)的挑戰(zhàn)和經(jīng)驗，從中學(xué)到了寶貴的教訓(xùn)。在這篇文章中，我將分享我對PPT的心得總結(jié)和體會，希望能幫助到其他人，并且對我的未來演示工作有所啟發(fā)。
首先，我認(rèn)識到一個出色的PPT不僅僅是美觀和有吸引力的圖片，更重要的是清晰和簡潔的內(nèi)容。過去，我常常陷入過度設(shè)計和排版的陷阱，導(dǎo)致我的PPT變得雜亂無章，令觀眾感到困惑。然而，隨著我對設(shè)計原則的學(xué)習(xí)和實踐，我逐漸意識到簡單、清晰和一致性的設(shè)計對于傳達信息的有效性至關(guān)重要。現(xiàn)在，我會盡量避免使用過多的文字和復(fù)雜的圖表，而是選擇簡潔明了的內(nèi)容來引起觀眾的注意力，并將重點放在主要信息上。
其次，我發(fā)現(xiàn)信息的組織和結(jié)構(gòu)也是一個成功的PPT的關(guān)鍵因素。在過去的演示中，我常常感到自己想要傳達的信息亂七八糟，即便在我自己的腦海中也沒有清晰的思路。這導(dǎo)致了我在演示中的流暢性和連貫性上的困擾。然而，通過反思和實踐，我學(xué)會了先構(gòu)思我的PPT，并確定每個部分的主要信息，然后按照邏輯順序進行組織和安排。這樣做不僅使我的PPT更加條理清晰，同時也降低了我在演講過程中的緊張感。
此外，與觀眾建立積極互動也是一個有效的PPT演示的關(guān)鍵。過去，我常常在演示過程中忽視觀眾的反饋和互動，只是一味地將信息傳達出去。然而，我逐漸理解到，一個成功的演示是一個雙向的溝通過程，需要與觀眾建立起聯(lián)系和共鳴。因此，我現(xiàn)在會更加關(guān)注觀眾的反應(yīng)，并在適當(dāng)?shù)臅r候進行提問和討論，以確保他們對我的演示內(nèi)容有所理解和投入。這樣不僅能夠提高觀眾的參與度，更能夠幫助我獲得及時的反饋和改進我的演示技巧。
最后但同樣重要的是，我認(rèn)識到持續(xù)學(xué)習(xí)和實踐對于提升PPT演示技能是必不可少的。過去，即使我學(xué)習(xí)了許多相關(guān)的PPT設(shè)計和演講技巧，但由于缺乏實踐和不斷的學(xué)習(xí)，我無法真正將它們運用到我的演示中。然而，通過不斷地進行實踐和反思，我能夠逐漸熟練掌握各種技巧，并且不斷地探索和嘗試新的方法來提高我的PPT演示效果。因此，我相信持續(xù)學(xué)習(xí)和實踐能夠讓我不斷成長，并在未來的演示工作中更加出色。
總之，通過我的PPT心得總結(jié)和體會，我深知了一個出色的PPT的要素，并在實踐中不斷提升自己的演示技巧。我發(fā)現(xiàn)清晰簡潔的內(nèi)容、良好的組織結(jié)構(gòu)、積極的互動和持續(xù)的學(xué)習(xí)實踐對于成功的PPT演示是至關(guān)重要的。希望我的心得體會能夠?qū)ζ渌擞兴鶈l(fā)，并且在我的未來演示工作中繼續(xù)發(fā)揮作用。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇十五
過得真快，實習(xí)三個星期就這樣過去了。時間雖然短，但是卻學(xué)到了很多有用的東西，不再是理論性的學(xué)習(xí)，而是理論運用于工作的實踐。幾個星期的實習(xí)讓我更好地認(rèn)識自己，了解公司和社會現(xiàn)狀和需求以更好的要求自己，調(diào)整好自己的心態(tài)。通過這幾個星期的實習(xí)，無論是工作還是心態(tài)方面，我都收獲了很多，同時也發(fā)現(xiàn)了自身的不足，這些都有助于我更好的認(rèn)識自己和明確自己今后要努力的方向。剛開始進去的時候，并不是坐在電腦部，一直在營業(yè)大廳，很少有機會去幫人維護，這時候主要是了解公司的一些運作還有期貨的一些基本知識。坐在我左手邊的是一個叫何震的帥小伙子，年紀(jì)輕輕，但是滿嘴都是大道理，閱歷很豐富，一點也不符合他的長相，對于很多事情他都有很有自己的見解。有關(guān)期貨的一些基本知識，我都是向他請教學(xué)來的，他還介紹了很多有關(guān)期貨的網(wǎng)址和書籍給我，也是在他的影響下，我開始慢慢炒起了模擬期貨，通過實際操作來了解期貨市場，這樣學(xué)起來會更快一點。
隨后的兩個星期，我從大廳移到了電腦部。到了電腦部之后，我不再有空閑時間炒期貨了，就像我離開的時候何震對我說的：“去電腦部才是本職工作，留在這里是不務(wù)正業(yè)。”來到了電腦部，剛開始的時候也想炒炒期貨，但是總是被突如其來的電話打斷，有事要做了，所以索性就不炒了。覺得兢兢業(yè)業(yè)干好該干的事，這時我是跟在國棟兄的身邊，主要是做pc端的日常維護，一些比較簡單的維護國棟兄會讓我一個人獨立解決，其他的一些維護國棟兄都會手把手教我，并在維護過程中融入技術(shù)知識，這讓我很容易理解掌握。我學(xué)的是軟件工程專業(yè)，所以維護對我來說比較陌生。
雖然在學(xué)校我也有過一些維護經(jīng)驗，但在公司我碰到了更多的不同種類的難題，由于經(jīng)驗的缺乏，很多問題都無法獨自解決。在這里，不僅是要解決問題這么簡單，而是要及時有效的解決問題，這才是關(guān)鍵，一點也不像在學(xué)校，你可以慢慢來。有些問題自己無法獨立解決的話，我也會通過google或者百度搜索來解決。問題多多，加上自己的好奇心作祟，每次遇到一些問題的時候并且解決之后，我都會進行實時的總結(jié)，為我的博客增添新鮮的血液。由于布線的需要，我學(xué)了如何制作網(wǎng)線，其實以前在學(xué)校的網(wǎng)絡(luò)實驗課上也是有做過網(wǎng)線的，只不過都是以失敗告終，所以有點心理陰影，沒想到在這里，我第一次做就成功。其余時間，國棟兄會給我講解公司網(wǎng)絡(luò)架構(gòu)和信息系統(tǒng)結(jié)構(gòu)，讓我進一步了解公司的系統(tǒng)層次架構(gòu)。除此之外，國棟兄也會跟我聊天，并對我的學(xué)習(xí)提出一些建議和指導(dǎo)。
這次實習(xí)，不僅在技術(shù)上我有了認(rèn)識和提升，更多的是學(xué)會如何與人相處，在學(xué)校經(jīng)常都是跟自己同年齡段的學(xué)生打交道，大家比較有共同的話題，可以很快融入話題當(dāng)中，但是在公司，很多事情都不一樣了，說話做事的方式要變得圓潤一點。當(dāng)然，這段期間有很多需要感謝的人。綜合部的江小姐，是她領(lǐng)我走進廣永期貨的，是一個很溫和的女子，很喜歡笑，每次跟她打招呼，都是笑臉對人，即使心中有多少郁悶都會煙消云散;帥小伙子何震，是他給我一個宏觀的期貨市場觀，并通過期貨市場向我宣揚他的哲學(xué)觀，到了電腦部之后才得知他已經(jīng)離開了公司，去了另外一家公司，衷心希望他一路走好;營銷管理部的徐經(jīng)理，跟他說話很有意思，感覺他也挺孩子氣的;經(jīng)濟業(yè)務(wù)部的廖師兄，是他跟我無私地分享了他的求職經(jīng)歷，并對我的求職方向給了深刻的指導(dǎo);研發(fā)部的詹玥姐和雅靜姐，是有點無厘頭但不缺可愛的兩個女生，跟她們的每次對話都會產(chǎn)生很有趣的火花，所以每次上班都很期待能很快見到她們;感謝部門的謝經(jīng)理，很榮幸的與他進行了一場face-to- face談話，感謝他跟我介紹了期貨行業(yè)和公司的一些基本情況以及期貨市場的發(fā)展前景，分享了他對個人特別是想我們這樣一些應(yīng)屆畢業(yè)生的職業(yè)生涯規(guī)劃的看法和建議;要特別感謝的就是國棟兄，這三個星期跟我交流最多的是他，對我最多技術(shù)指導(dǎo)的是他，給我最多建議的是他，跟我最談得來也是他，真的很感謝他這三個星期對我的幫助，名義上是我的同事，實則可以說是我的師傅。
當(dāng)然還有很多很多要感謝的人，機構(gòu)部的衛(wèi)姐、英姐、王姐、營業(yè)部的程師兄，還有柜臺的華農(nóng)師姐?？赡茉谖业娜松校麄冎徊贿^是匆匆過客，但是這份情誼我將永久不忘。還是有些不足的，就是缺少與本部門人員的交流，可能是因為年齡層的原因，或者是因為工作方向的原因，很少能夠找到話題，因此幾個星期除了比較基本的問候就沒有其它的了，這是我比較遺憾的地方。實習(xí)就這樣結(jié)束了，心中有一絲依依不舍并添幾分惆悵之感，但更多的是對未來的憧憬。我會做好各方面的總結(jié)，針對自己實習(xí)期間的一些不足，不斷完善自己。雖然時間很短，卻讓我學(xué)到了在很多學(xué)校學(xué)不了的東西,常言道:讀萬卷書,不如行萬里路，實踐才能出真知，這是我實習(xí)期間最真摯的感受。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇十六
爵士舞作為一種音樂舞蹈形式，已經(jīng)在社交場合或表演舞臺中得到了廣泛的應(yīng)用。它所傳達的獨特韻律和優(yōu)美節(jié)奏感吸引了無數(shù)舞者的關(guān)注。而參加爵士舞培訓(xùn)班，除了能夠滿足人們對音樂的熱愛和掌握具體的舞蹈技巧，還可以增強身體協(xié)調(diào)性、提高心肺功能以及積極影響心理健康。
第二段：學(xué)習(xí)爵士舞的過程和體驗。
在爵士舞培訓(xùn)班中，我親身感受到了不斷挑戰(zhàn)自己的過程。在跟隨音樂進行擠壓、搖擺、向前向后跳躍等舞步時，我們需要全身心的投入，才能準(zhǔn)確地完成每一步動作。較為復(fù)雜的配合動作要求我們對身體的掌控力更加精準(zhǔn)。而整個過程中不同樂曲的韻律感，讓我感受到了音樂對情感和情緒的調(diào)動，同時讓我的身心得到了極大的放松和舒展。
第三段：爵士舞所帶來的實際益處。
正如我之前提到的那樣，參加爵士舞培訓(xùn)班還能帶來很多實際效益。比如，這種集體訓(xùn)練不僅能夠鍛煉身體的協(xié)調(diào)性、靈活性，還能促進心肺功能的提升。此外，爵士舞的頻率和音律感受，有助于調(diào)整精神狀態(tài)、減輕壓力、緩解焦慮情緒和消除疲勞感。同時，爵士舞還能增強與人溝通交流的能力，增強個人的自信心、表現(xiàn)能力和藝術(shù)鑒賞力。
第四段：感言-對爵士舞的熱愛和積極性。
對于熱愛爵士舞的我來說，每一次訓(xùn)練都充滿了樂趣，以及一種積極、向上的心態(tài)。在爵士舞的世界里，我找到了一個令我心曠神怡的課堂和一個充滿獨特音律感的大舞臺。而每一次的進步，也讓我更加堅信，只要熱愛一個事物、耐心付出，總會獲得回報，同時也會讓自己變得更強大。
第五段：總結(jié)。
鑒于爵士舞的種種益處和積極因素，更多的人也應(yīng)該加入進來，一起體驗爵士舞的魅力。無論是對個人身體素質(zhì)的提升，還是對精神狀態(tài)的調(diào)整和個人鑒賞能力的增強都有非常積極的作用。同時，也要意識到，爵士舞的樂趣和價值并非只是停留在表演篇章上，更重要的是能夠在我們平凡的日常生活中為我們帶來一種積極向上的態(tài)度和信念。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇十七
2011年我公司各部門都取得了可喜的成就，作為公司出納，我在收付、反映、監(jiān)督、管理四個方面盡到了應(yīng)盡的職責(zé)，特別是在期間，仍按時到等公共場合辦理業(yè)務(wù)。
在過去的一年里在不斷改善工作方式方法的同時，順利完成如下工作：
一、開學(xué)期間日常工作：
1、與銀行相關(guān)部門聯(lián)系，井然有序地完成了職工工資發(fā)放工作。
2、清理客戶欠費名單，并與各個相關(guān)部門通力合作，共同完成欠費的催收工作。
3、核對保險名單，與辦理好交接手續(xù)，完成對我公司職工的的投保工作。
4、做好2005年各種及，并及時送交相關(guān)主管部門。
二、其他工作
1、迎接公司評估，準(zhǔn)備所需財務(wù)相關(guān)材料，及時送交辦公室。
2、為迎接審計部門對我公司帳務(wù)情況的檢查工作，做好前期自查自糾工作，對檢查中可能出現(xiàn)的問題做好統(tǒng)計，并提交領(lǐng)導(dǎo)審閱。
3按照公司部署，做好了活動及困難職工救濟工作。
在本年度工作中
1、嚴(yán)格執(zhí)行和結(jié)算制度，定期向會計核對現(xiàn)金與帳目，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)金金額不符，做到及時匯報，及時處理。
2、及時收回公司各項收入，開出收據(jù)，及時收回現(xiàn)金存入銀行，從無。
3、根據(jù)會計提供的依據(jù)，及時發(fā)放教工工資和其它應(yīng)發(fā)放的經(jīng)費。
4、堅持財務(wù)手續(xù)，嚴(yán)格審核算(發(fā)票上必須有經(jīng)手人、驗收人、審批人簽字方可報帳)，對不符手續(xù)的發(fā)票不付款。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇十八
三位指導(dǎo)教師進行舞蹈教學(xué)培訓(xùn)，她結(jié)合舞蹈實例，邊播放音樂邊示范講解，使我們在幼兒舞蹈方面拓展了視野，把握最新教學(xué)動態(tài)。課堂上，老師教我們要怎么怎么做，注意一些什么，要點等。每個學(xué)員都在認(rèn)真的聽著并跟隨老師學(xué)著做，由易到難學(xué)員們都學(xué)的很盡力。雖然我們學(xué)員中有年齡很大的，但是他們那種求知欲、上進心令我們在場的所有學(xué)員所感動。
面對舞蹈水平參差不齊的我們，一天要完成六套幼兒舞蹈。雖然很緊、很累，但每一位學(xué)員都是累并快樂著、累并收獲著。一天的培訓(xùn)結(jié)束后，四肢關(guān)節(jié)及腰部都很酸痛，我們身心俱疲。偷懶的現(xiàn)象從沒出現(xiàn)在我們的團隊中!
有人說過：開展好一次活動，不僅是知識信息的傳播過程，更是一個心靈交匯的心理場。今天的培訓(xùn)我感覺自己瞬間成長了不少。從自己對舞蹈一竅不通到敢于展示自己。我想在以后的工作生活中，我會更加努力學(xué)習(xí)技能，讓自己的經(jīng)驗在實踐生活中慢慢增長的，我相信在不久的未來我會成為一名優(yōu)秀的幼兒教師的。
腳尖上的收獲。
博興經(jīng)濟開發(fā)區(qū)陳劉幼兒園陳新菊。
今天我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容是舞蹈技能訓(xùn)練。老師用她那風(fēng)趣形象的語言讓我們對舞蹈的理論知識有了更深的認(rèn)識。同時，老師在講解的過程中用她那優(yōu)美的肢體語言給我們演示著每一個動作，使我們不僅能夠?qū)W到理論知識，更能印象深刻的通過做動作加深理解和記憶，從而提高了學(xué)習(xí)效率。
在這次舞蹈培訓(xùn)中，通過老師“以聲帶情，以情帶舞”的教學(xué)，使我的舞蹈技能在節(jié)奏明快、熱情奔放的音樂聲中有了進一步的提高。我認(rèn)為在學(xué)習(xí)舞蹈的時候，多琢磨、多練習(xí)、多體會是找到感覺的關(guān)鍵。作為老教師的我，雖然在體力上有些跟不上年輕教師的節(jié)奏，但是，我看到培訓(xùn)老師那濕透的衣服以及對待工作認(rèn)真的態(tài)度，內(nèi)心深受感染和鼓舞。我堅持學(xué)習(xí)下來了。雖然一天下來身體上確實有些累，可是，學(xué)到了知識，有了收獲心里十分的高興。
我知道舞蹈是一門綜合的藝術(shù)，通過舞蹈訓(xùn)練不僅能為我們提供豐富的想象空間(美麗的新疆姑娘)，更為我們提供了一個感受美、追求美的廣闊天地。
通過今天的舞蹈技能訓(xùn)練，在老師的辛勤教導(dǎo)下，我們不僅陶冶了情操也讓我們以舞激情，樂在其中。激發(fā)了我的熱情，我將會把這份熱情投入到今后的教學(xué)工作當(dāng)中，讓自己的努力進步成就孩子們明天的成功!
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇一
原蘇聯(lián)著名教育家馬卡蓮柯說過：“沒有愛便沒有教育”。冰心老師也說過：“有了愛，便有了一切，有了愛，才有教育的先機”。師愛是學(xué)生樹立良好品質(zhì)的奠基石。在讀了《師愛的智慧》之后，我被書中的精彩論述所折服，從而也讓我重新認(rèn)識了師愛。
在平日的教學(xué)中，只是一味地認(rèn)為師愛就是關(guān)心、愛護學(xué)生，讀了《師愛的智慧》中的走出師愛的誤區(qū)，讓我認(rèn)識到在教育中沒有愛是不行的，但光有愛是不夠的。不科學(xué)的“愛”有時反而會給學(xué)生造成傷害。還記得我有一個學(xué)生叫周大志，是一個單親學(xué)生，父母離異后，他隨母親一起生活。家中很是清苦，這些情況，是我在一次家長會中了解到的。大志在班上的學(xué)習(xí)成績屬中上游。我從內(nèi)心萌發(fā)一個念頭，幫幫這個孩子，于是平日里給他準(zhǔn)備了學(xué)習(xí)用品，課間與他聊天，給他一個寬松的環(huán)境，并經(jīng)常鼓勵他。大志也知道我在他身上投入的愛。我十分希望我的關(guān)愛與呵護能使大志懂事，在班上努力地學(xué)習(xí)和生活。所以有時發(fā)現(xiàn)他的一些缺點，我也只是輕淡地說說而已，生怕傷了他的自尊心。于是，大志在這樣的“關(guān)愛”下，不但沒有進步反而越來越不聽話，例如：跟同學(xué)打架，跟老師頂撞，交一些壞朋友，成績明顯下降。
此時我也感到有可能是太過于關(guān)愛造成的結(jié)果，于是我想了一個辦法“冷淡他”，相當(dāng)一段時間內(nèi)，我不去找他，看見他，故意視而不見，只是通過別的同學(xué)去了解他的情況。誰知我對他的態(tài)度一“冷”，他反而“熱”了起來，主動跑來找我。我想：好，既然你來找我，就得聽我說。經(jīng)過幾番攻堅，大志終于說出了他的心里話。因為他是單親家庭，所以，總怕別人看不起他，所以他就故意表現(xiàn)強悍，結(jié)交不良朋友。聽了他的話，我告訴他：“一個人要被別人看得起，就得有德行、能力，而不是哥們義氣?？纯茨銒寢?，你也應(yīng)知道自己該怎么做了?！甭犃宋业脑?，大志流下了眼淚，望著我說：“老師，我知道了?！敝螅笾咀兞?，在各方面都有了很大的進步。
從這一次的事件中，我認(rèn)識到教師在學(xué)生犯錯的時候適當(dāng)?shù)貞土P學(xué)生不是害學(xué)生，而是愛他們。學(xué)生需要成功，同時也需要失敗，沒有失敗哪能體驗成功的快樂;學(xué)生需要自信，同時也需要挫折，沒有挫折哪能鍛煉他們的自信。因此，適當(dāng)?shù)膽土P是有必要的，我們的出發(fā)點是愛學(xué)生，讓學(xué)生成為一個有用之才。
激勵學(xué)生要靈活，就像寒假中給每一個孩子一張獎狀，在有的人眼里或許會覺得這是泛濫，第一有必要給每一個孩子獎狀嗎?第二每一個孩子是否都有拿獎狀的資格呢?讀了書中對激勵方式的闡述，我認(rèn)識到當(dāng)我們腦海中出現(xiàn)此類問題時，已經(jīng)犯了一個錯誤，那就是把學(xué)習(xí)成績和一技之長看成是衡量學(xué)生好壞的唯一標(biāo)準(zhǔn)，忽視了哪些與成績無關(guān)但也同樣重要或者更加重要的做人的品質(zhì)，以致每一個班級中都有一些眾所周知的后進生，這部分學(xué)生對自己缺乏自信，他們背著沉重的心理包袱，在同學(xué)面前抬不起頭或表現(xiàn)極端。我們教育的對象是人，不能單純以分?jǐn)?shù)為唯一標(biāo)準(zhǔn)，像對待產(chǎn)品一樣，以正品、次品和廢品給學(xué)生分類和定義，而應(yīng)該相信每一個學(xué)生都有優(yōu)點，都能進步。要拋棄單一的衡量標(biāo)準(zhǔn)，全方位、多角度評價學(xué)生，讓每一個學(xué)生都有值得自豪的地方。
正如書的扉首語中所說：“教育中沒有愛是不行的，但只有愛是不夠的，師愛還應(yīng)該充滿智慧?！蔽覀冎挥嘘P(guān)注他們成長中的每一個細節(jié)，才會讓師愛有科學(xué)的方向，避免進入誤區(qū)。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇二
爵士舞蹈是一種充滿活力和感性的舞蹈形式，在過去幾十年里一直受到廣泛的歡迎和喜愛。然而，和任何藝術(shù)形式一樣，爵士舞蹈也有一些不足之處。在這篇文章中，我們將探討爵士舞蹈的缺點，并分享一些我們個人的心得和體會。
二、缺點一：對身體的壓力。
爵士舞蹈是一種非常具有挑戰(zhàn)性的舞蹈形式，它需要跳躍、旋轉(zhuǎn)和其他高強度的動作。這些動作對身體的壓力很大，容易導(dǎo)致拉傷和其他的運動傷害。此外，對于長時間堅持爵士舞蹈的人來說，他們也可能會面臨慢性疼痛，如髖關(guān)節(jié)疼痛和膝蓋問題等。
三、缺點二：可能會導(dǎo)致競爭過度。
爵士舞蹈是一種非常受歡迎的競技舞蹈，很多人都希望在比賽中獲得好成績。然而，在競爭中過度追求勝利可能會導(dǎo)致表演者放棄個人風(fēng)格和創(chuàng)新，而只是追求符合審美標(biāo)準(zhǔn)的動作和步法。這可能會導(dǎo)致比賽舞蹈失去自己的個性和獨特性。
四、缺點三：需要高水平的技巧。
爵士舞蹈需要高水平的技巧和訓(xùn)練才能夠達到優(yōu)秀的表現(xiàn)。這可能會對初學(xué)者或者沒有太多舞蹈經(jīng)驗的人造成困難。因此，他們可能會感到自卑和挫敗，導(dǎo)致他們不再繼續(xù)學(xué)習(xí)和表演爵士舞蹈。
五、結(jié)論。
盡管爵士舞蹈存在一些缺點，但是大部分的舞蹈形式都存在類似的問題。我們應(yīng)該不斷提高自己的實力和技能，以便我們能夠更好地應(yīng)對這些問題。因此，我們應(yīng)該在掌握爵士舞蹈技巧的同時，也要保持良好的心態(tài)和個人風(fēng)格，以生成更高質(zhì)量的表演作品。同時，對于未來的爵士舞者來說，我們建議他們要有耐心和恒心，堅持不懈地學(xué)習(xí)和實踐，才能在這個領(lǐng)域中獲得成功。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇三
實訓(xùn)總結(jié)心得要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的實訓(xùn)總結(jié)心得樣本能讓你事半功倍，下面分享【實訓(xùn)總結(jié)心得精選3篇】，供你選擇借鑒。
未接觸到銀行柜員實習(xí)時，以為柜員工作只是簡單的數(shù)錢，蓋章，核算而已沒想到實際工作中有很多我不懂的地方，也明白了柜員工作面臨的挑戰(zhàn)，這幾天的實習(xí)使我收獲了許多有益的知識，以下是我的心得體會：
此次實習(xí)的目的在于通過在校內(nèi)的實習(xí)，掌握銀行業(yè)務(wù)的基本技能，熟悉銀行日常業(yè)務(wù)的操作流程。
實習(xí)重要的是要理論聯(lián)系實際，這次實習(xí)，更使我深深的認(rèn)識到了作為一名柜員的主要職責(zé)：
2.辦理營業(yè)用現(xiàn)金的領(lǐng)解、保管，登記柜員現(xiàn)金登記簿;
4.掌管本柜臺各種業(yè)務(wù)用章和個人名章;
5.辦理柜臺軋帳，打印軋帳單，清理、核對當(dāng)班庫存現(xiàn)金和結(jié)存重要空白憑證和有價單證，收檢業(yè)務(wù)用章，在綜合柜員的監(jiān)督下，共同封箱，辦理交接班手續(xù)，憑證等會計資料交綜合柜員。
這學(xué)期我們主要學(xué)習(xí)的業(yè)務(wù)包括個人儲蓄業(yè)務(wù)，貸款業(yè)務(wù)，銀行卡業(yè)務(wù)，教育儲蓄業(yè)務(wù)，中間業(yè)務(wù)，本票，匯票業(yè)務(wù)， 儲蓄業(yè)務(wù)比較簡單，開銷戶，存取現(xiàn)金，需要清楚各種活期、定期儲蓄產(chǎn)品。銀行的儲蓄業(yè)務(wù)是銀行的基礎(chǔ)業(yè)務(wù)，它主要是針對個人而言。儲蓄主要是個人的存款和取款業(yè)務(wù)。儲蓄種類分活期儲蓄、定期儲蓄兩大類。在開戶時，需填寫內(nèi)容有存款日期、戶名、存款金額的活期儲蓄存款憑條，并將憑條、現(xiàn)金和個人身份證明交銀行經(jīng)辦人員。銀行經(jīng)辦人員審核后，發(fā)給客戶存折;若要求憑密碼或印鑒支取，要在銀行網(wǎng)點的密碼器上自行按規(guī)定格式輸入密碼。
教育儲蓄是指個人按國家有關(guān)規(guī)定在指定銀行開戶、存入規(guī)定數(shù)額資金、用于教育目的的專項儲蓄，是一種專門為學(xué)生支付非義務(wù)教育所需教育金的專項儲蓄。教育儲蓄采用實名制，開戶時，儲戶要持本人(學(xué)生)戶口簿或身份證，到銀行以儲戶本人(學(xué)生)的姓名開立存款賬戶。到期支取時，儲戶需憑存折及有關(guān)證明一次支取本息。教育儲蓄提前支取時必須全額支取。
提前支取時，客戶能提供“證明”的，按實際存期和開戶日同期同檔次整存整取定期儲蓄存款利率計付利息，并免征儲蓄存款利息所得稅;客戶未能提供“證明”的，按實際存期和支取日活期儲蓄存款利率計付利息，并按有關(guān)規(guī)定征收儲蓄存款利息所得稅。逾期支?。航逃齼π畛^原定存期部分(逾期部分)，按支取日活期儲蓄存款利率計付利息，并按有關(guān)規(guī)定征收儲蓄存款利息所得稅。
活期儲蓄有儲蓄存折、一本通續(xù)存，定活兩便儲蓄、通知存款等，定期儲蓄有整存整取定期儲蓄、零存整取定期儲蓄存本取息取息定期儲蓄、大額定期儲蓄等。定期儲蓄存期分三個月、半年、一年、二年、三年、五年六種。
存款業(yè)務(wù)：儲戶前來銀行輸存款業(yè)務(wù)時，必須向銀行祟有效身份證明，并把相應(yīng)的款項交給柜員，柜員應(yīng)認(rèn)真核對客戶的身份證件，并將客戶提交的錢款過行仔細的清點，然后進行點鈔后與客戶核對金額、存期后，上機操作，根據(jù)電腦所示進行逐項輸入，錄入完畢再次核對金額和戶名，待交易成功后打印存款憑條、存單，在存單上加蓋用章，再次核對存單上的各個要素，將客戶的身份證明邊同存單一并交于客戶，并請客戶進行核對。
定期儲蓄是指在存款時約定存期，一次或按期分次存入本金，整筆或分期、分次支取本金或利息的一種儲蓄方式。
零存整取有專門的儲蓄存折，是按約定存期、每月固定存款、到期一次支取本息的一種儲蓄。開戶手續(xù)與活期相同，每月要按開戶時的金額進行續(xù)存。儲戶提前支取時的手續(xù)比照整存整取定期儲蓄存款有關(guān)手續(xù)辦理。一般五元起存，每月存入一次，中途如有漏存，應(yīng)在次月補齊。計息按實存金額和實際存期計算。無論辦理那種業(yè)務(wù)，都要注意以下幾點：
1. 要會識別票據(jù)和現(xiàn)鈔的真?zhèn)?
2. 要有一定的會計學(xué)基礎(chǔ)，知道賬務(wù)處理流程;
3. 要熟記交易代碼，知道什么業(yè)務(wù)使用什么交易;
4. 最重要的是你要知道各種結(jié)算業(yè)務(wù)的處理過程中需要注意的問題，比如大額支取現(xiàn)金、辦理開戶手續(xù)、可疑支付、儲蓄管理條例等等。最后就是積累結(jié)算經(jīng)驗。
柜員工作有一定的危險性，即使在實習(xí)中也不也能馬虎大意，需要我們時刻的警惕，提高自己的業(yè)務(wù)知識與實際操作水平，把不必要的失誤、麻煩降到最小。精湛的業(yè)務(wù)技能是一名優(yōu)秀綜合柜員所必備的要求，不要以小而不為，在平常中我們要積累經(jīng)驗，要以一些案例去為己所用，提醒自己;且不可馬虎大意。
完美源于認(rèn)真。為了做好柜面實習(xí)工作，為以后工作打下良好的基礎(chǔ)，我在實習(xí)期間刻苦訓(xùn)練。因為，沒有做不好的業(yè)務(wù)，只有不認(rèn)真的態(tài)度。在柜員實習(xí)中，我積極刻苦鉆研業(yè)務(wù)，理論結(jié)合實踐，熟練掌握各項技能。我從點滴小事做起，在模擬辦理業(yè)務(wù)時，盡量做到快捷、準(zhǔn)確、高效。
實習(xí)雖然告一段落了，但我要學(xué)的東西還很多，怎么樣高效率的完成工作，怎么樣提升自己的業(yè)務(wù)水平。在日常學(xué)習(xí)中，我要積極刻苦鉆研新知識，新業(yè)務(wù)，理論結(jié)合實踐，熟練掌握各項服務(wù)技能。我會認(rèn)真參與每一個學(xué)習(xí)的機會，總結(jié)實際操作中的經(jīng)驗和積累學(xué)習(xí)中自身的不足，密切關(guān)注和了解銀行柜員工作發(fā)展的最新動向，為以后即將從事的工作打下堅實的基礎(chǔ)，走向工作崗位時，才能夠讓自己勝任自己的工作，在大浪淘沙中能夠找到自己屹立之地 。
這次實習(xí)使我受益頗豐，他讓我意識到，偉大正寓于平凡之中，平凡的我們一樣能夠奉獻，奉獻我們的熱情，奉獻我們的真誠，奉獻我們的青春。平凡的我們一樣能夠創(chuàng)造出一片精彩的天空，沒有根基哪來高樓，沒有平凡哪來偉大!人生的價值只有在平凡的奉獻中才能得到升華和完善。
20_ _年7 月，我滿懷著對金融事業(yè)的向往與追求走進了建設(shè)銀行，在這里我將釋放青春的能量，點燃事業(yè)的夢想。時光飛逝，來高新支行已經(jīng)一年半了，在這短短的半年中，我的人生經(jīng)歷了巨大的變化，無論是工作上，學(xué)習(xí)上，還是思想上都逐漸成熟起來。
在興業(yè)銀行的激人奮進的工作氛圍中，在主管和同事的幫助下，我始終嚴(yán)格 要求自己努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，提高專業(yè)技能，完善業(yè)務(wù)素質(zhì)，在工作崗位上要兢 兢業(yè)業(yè)。半年來，在興業(yè)銀行的大家庭里，我已經(jīng)從懵懂走向成熟，走在自己選 擇的興業(yè)之路上，勤奮自律，愛崗如家，步伐更加堅定，更加充滿信心。
在高新支行，我從事著一份最平凡的工作--柜員。也許有人會說，普通的柜 員何談事業(yè)，不，卓越始于平凡，完美源于認(rèn)真。我熱愛這份工作，把它作為我 事業(yè)的一個起點。作為一名興業(yè)員工，特別是一線員工，我深切感受到自己肩負 的重任。柜臺服務(wù)時展示我行良好服務(wù)的“文明窗口”，所以我每天都以飽滿的 人情，用心服務(wù)，真誠服務(wù)，以自己積極的工作態(tài)度贏得顧客的信任。進入興業(yè)銀行伊始，我被安排在現(xiàn)今出納崗位。常常聽別人說： “現(xiàn)今出納 是個繁瑣枯燥的崗位，有著忙不完的事”。剛剛接觸，我被嚇到過，但是不服輸 的性格決定了我不會認(rèn)輸。當(dāng)時的我，可以說是從零開始，業(yè)務(wù)不熟、技能薄弱，在處理業(yè)務(wù)時常遇到困難，強烈的挫折感讓我在心里默默地跟自己“較勁”，要 做就要做得最好。平時積極認(rèn)真地學(xué)習(xí)新業(yè)務(wù)、新知識，遇到不懂的地方虛心向主管及同事請教。
我知道為客戶提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)必須擁有一身過硬的金融專業(yè)知 識與操作基本功。今年三月份，我被安排做交換崗。這是一個業(yè)務(wù)量更大，熟練 度要求更高的崗位。俗話說“業(yè)精于勤，荒于嬉”。為此，我為自己規(guī)定了“四 個一點”，即：早起一點，晚睡一點，中午少休息一點，平時少玩一點。班前班后，工作之余我都與傳票、鍵盤、點鈔紙相伴。經(jīng)過不斷的努力學(xué)習(xí)，在實際工 作中的持續(xù)磨練，現(xiàn)在已經(jīng)熟練掌握了相關(guān)業(yè)務(wù)以及規(guī)章制度，逐漸成長為一名 業(yè)務(wù)熟手，我也漸漸的明白柜員這一看似簡單的工作也充滿著挑戰(zhàn)，重要的是如 何將它做的更好。
經(jīng)過這一年的磨練，我發(fā)現(xiàn)我有很多方面需要去完善。在工作上，我有過幾次失誤，例如收費有誤，支票審核不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)鹊?，這說明在業(yè)務(wù)知識上，我還需要 不斷學(xué)習(xí)。在技能水平上，相對于點鈔和打字，傳票仍是我的弱項，我會將傳票 作為今后練習(xí)的重點。思想上，我的風(fēng)險自控意識還不夠嚴(yán)謹(jǐn)，有過幾次違規(guī)操 作，例如沒有嚴(yán)格做到“人離章收”等等，這說明我還需要繼續(xù)學(xué)習(xí)我行的各項 規(guī)章制度。在市場競爭日趨激烈的今天，在具有熱情的服務(wù)態(tài)度，嫻熟的業(yè)務(wù)能力的同 時，必須要不斷的提高自己，才能更好的向客戶提供高效、快捷的服務(wù)。分行舉 辦的各類培訓(xùn)和技能考核為我盡快提高業(yè)務(wù)技能提供了有力的保障。我始終積極 參加各類培訓(xùn)，堅持認(rèn)真學(xué)習(xí)，結(jié)合平時學(xué)習(xí)的規(guī)章只對和法律、法規(guī)，努力提 高著自己的業(yè)務(wù)理論水平。青年時期是人生最寶貴的時光，因為躊躇滿志，精力充沛，因為敢闖敢干，活力四射，因為有太多的夢想和希望!但在我看來，青年的寶貴還在包括不懈的追求與團隊的融合，崇高的道德修養(yǎng)，以及堅強的意志，更要耐得住平凡，立足于平凡，淡泊名利，勇于奉獻!
今天，我們正把如火的青春獻給平凡的建設(shè)銀行，建設(shè)銀行正是在這青春的交替中，一步一步向前發(fā)展。富蘭克林有句話： “推動你的事業(yè)，不要讓你的事業(yè)來推動你”。今天我正式為推動我的事業(yè)而來，這源于我對人生價值的追求，對金融事業(yè)的一份熱情。因為我知道我作為一名成長中的青年，只有把個人理想 與事業(yè)的發(fā)展有機結(jié)合起來，才能充分發(fā)揮自己的工作積極性、主動性和創(chuàng)造性，在開創(chuàng)美好明天的過程中實現(xiàn)自身的人生價值。每天記賬，結(jié)賬，辦業(yè)務(wù)，做傳票，寫賬簿，雖然沒有赫赫顯目的業(yè)績和驚天動地的事業(yè)，但我們盡心盡力，忠于職守。我們用著平平淡淡的工作勾畫出生活的軌跡，收獲著豐收的喜悅。
時光飛逝，一轉(zhuǎn)眼我已經(jīng)進入興業(yè)銀行的隊伍實習(xí)有9個月了。當(dāng)?shù)谝淮翁みM工作單位，面對這陌生的工作崗位和工作流程，讓我自己不覺的有一絲緊張，不知道自己能否去勝任，去完成好自己的本職工作。在實習(xí)這段期間，在自己努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，提高專業(yè)上的技能，完善自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)，領(lǐng)導(dǎo)和同事們也都對我們相當(dāng)照顧，有不懂的他們都會耐心、細心的為我們解答。從開始的一無所知，到現(xiàn)在能成為一名能夠獨立辦理業(yè)務(wù)的綜合柜員。不斷地學(xué)習(xí)、熟練業(yè)務(wù)，才能讓我們成為合格的柜員，合格的農(nóng)信員工。我也深刻體會到團隊精神、與客戶溝通、處事的協(xié)調(diào)能力的重要性。這些都是我未來成長過程中的點滴財富的積累。
一、愛崗敬業(yè)，刻苦學(xué)習(xí)
在我第一天進入工作崗位，面對一切都是那么的令我覺得新鮮。同事們對我說：“現(xiàn)在感覺很新鮮，等時間長了，你會覺得綜合柜員其實是很枯燥的?！逼鋵崿F(xiàn)在的我也能感覺出來，每天重復(fù)這基本同樣的動作——無數(shù)次的清點錢數(shù)?？蛇@些并不會打消我對工作的熱情，我喜歡忙碌地工作一整天，而不喜歡無所事事的消磨時間。在去年底收款結(jié)息的那段時間，一天幾百筆業(yè)務(wù)量，有時候忙的午飯都不能按時吃，可內(nèi)心中不曾有過一絲怨言，因為這就是我們的工作，作為一名農(nóng)信的員工這是我們的責(zé)任。單位的發(fā)展，是在我們每一名員工辛勤的汗水中建立的，我們責(zé)無旁貸。熱愛自己的崗位，每天都要充滿熱情的去投入到工作中去，學(xué)會珍惜，學(xué)會滿足。
對于剛步入崗位的我們這批新人，一切都要從零開始，一點一滴都需要我們刻苦、謙虛的學(xué)習(xí)。雖然我們是以畢業(yè)大學(xué)生的名義招錄而來，可我們不應(yīng)該以這為榮耀。很多人其實所學(xué)的專業(yè)和金融業(yè)都沒聯(lián)系，但大學(xué)的學(xué)習(xí)使我們綜合知識面更廣，更加具有責(zé)任心，也具有較強的自學(xué)能力。我們應(yīng)該把我們的優(yōu)點全部的投入到實際的工作中與自身發(fā)展中去。如果只因為名銜而沾沾自喜，那必將遭到淘汰。在工作中要把工作細節(jié)化，各種有疑問的問題應(yīng)該即時的向有經(jīng)驗的老員工請教，在業(yè)余時間也應(yīng)該多學(xué)習(xí)一些與銀行方面有關(guān)的業(yè)務(wù)知識，多方面的去提升自己的。記得剛來時候主任讓我們新來的每月寫兩篇文章，我覺得這樣很好，即能鍛煉自己的寫作水平，又能提升自己對于工作的感悟。但主任走后我們就很少寫了，這就是自我缺乏自控能力的體現(xiàn)。這一點我是需要提高的，在以后的工作中要把學(xué)習(xí)作為一種主觀意識上的行為，而不是客觀規(guī)定的犧牲品。進入農(nóng)信的隊伍，讓我們忘記我們是大學(xué)生的名號，讓我們把自己當(dāng)成是一名新報道的學(xué)生一樣，在這里去用我們的努力完成我們的“學(xué)業(yè)”。
二 、細致工作，微笑服務(wù)
可這成為大意的代價。特別是要嚴(yán)格按照規(guī)章制度、業(yè)務(wù)流程辦事，人走章收、抽屜鎖好、電腦退出畫面等等，養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣。這也是對自己負責(zé)。
我們是農(nóng)信隊伍中最基層的崗位，可這一個小小的窗口，卻是我們農(nóng)信與客戶間最直接的紐帶，我們的言談舉止都代表這農(nóng)信隊伍的形象。相對與市里的網(wǎng)點來說，鄉(xiāng)鎮(zhèn)的網(wǎng)點對柜員更具有挑戰(zhàn)性，因為我們面對的基本都是農(nóng)民階級，他們文化不高，對于簡單的業(yè)務(wù)流程，在他們看來都是那么的繁瑣，我們需要更耐心細致的為他們講解。也遇到過不講理的，醉酒后語無倫次的，可我們是服務(wù)行業(yè)，一切都要以客戶至上為原則，把不必要爭吵用我們的真誠，妙語去化解掉。有的客戶對我們的服務(wù)稱贊，其實這是對我們最好的褒獎，勝過一切，我們也要更加謙虛謹(jǐn)慎，良好的服務(wù)質(zhì)量是我們的本質(zhì)要求。始終堅持“客戶第一”的思想，把客戶的事情當(dāng)成自己的事來辦，換位思考問題，急客戶之所急，想客戶之所想。針對不同客戶采取不同的工作方式，努力為客戶提供最優(yōu)質(zhì)滿意的服務(wù)。每一次都服務(wù)都要用我們真誠的微笑，去拉近與客戶之間的距離，讓我們的微笑與真摯的服務(wù)成為農(nóng)信最好的名片。
三、以案例為鑒 懂得珍惜
上班，他們都投來羨慕的目光，相比而言我算是幸運的。記得在長春培訓(xùn)時候老師告訴我們，在當(dāng)柜員接觸錢時候就把錢看成是紙而不是錢，這個比喻是一種警示，一張屬于自己的一百元錢那是自己用勞動換來的，一捆一萬，可那不是我的。
對于我們這些新來的員工，還有老員員工一樣。也許我們并不富有，但想想與很多人相比我們是幸運的。一時的財富換來的終究是一生的悔恨，無論是家人還是單位，你都會成為一名罪人。懂得感恩，珍惜現(xiàn)在所擁有的一切，努力的為了農(nóng)信的未來去奮斗，在工作中體現(xiàn)你的價值。農(nóng)信的光需要我們?nèi)フ樟?，而不是為自己的一時去陰埋。
四、建立企業(yè)文化 發(fā)揚農(nóng)信品牌
一個企業(yè)的健康可持續(xù)發(fā)展，不單只是圍繞著經(jīng)濟利益的提升，注重價值觀，而更要重視文化價值觀。特色的企業(yè)文化是企業(yè)發(fā)展必備因素，在人事管理，團隊協(xié)作，服務(wù)理念中也起這積極的作用。
在我工作這段時間，不能說我沒感覺出信用社所特有的文化內(nèi)涵，可我覺得還是有許多地方是值得改進提升的。作為企業(yè)的員工，一味的工作而缺少文化活動，這樣不利與工作的積極性，適當(dāng)?shù)奈幕顒涌梢源龠M職工間交流，激發(fā)工作的熱情。每年定期的組織一些信用社之間的業(yè)余比賽，比方籃球，臺球，歌曲，寫作等等，培養(yǎng)一些有意的興趣愛好，而不是忙完工作回家無所事事。但企業(yè)文化絕對不是些活動所能概括的，它是一種能根深蒂固植入員工內(nèi)心的責(zé)任。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇四
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首先本此實習(xí)最大的收獲就是學(xué)會了適應(yīng)環(huán)境。未去工地之前我從沒想象過九禮拜的實習(xí)我能堅持下來。但是通過這次實習(xí)我適應(yīng)了這種工地生活。雖說以后不一定去工地工作，但有了這段時間的鍛煉，不論以后做什么工作心中都有了一種吃苦耐勞的毅力，也學(xué)會了適應(yīng)環(huán)境。另外就是在工地上知道了一些與學(xué)校不同的問題，就是在工地上知道了作為一名技術(shù)人員應(yīng)該怎樣去和工人交流等。
其次，通過這次實習(xí)使我對工程方面的有關(guān)知識在實際上有了更深一些的了解。應(yīng)該說在學(xué)校學(xué)習(xí)再多的專業(yè)知識也只是理論上的，與實際還是有點差別的。這次實習(xí)對我的識圖及作圖能力都有一定的幫助，識圖時知道哪些地方該注意、須細心計算。在結(jié)構(gòu)上哪些地方須考慮施工時的安全問題，在繪圖時哪些地方該考慮實際施工中的問題。到即能施工又符合規(guī)范要求，達到設(shè)計、施工標(biāo)準(zhǔn)化。沒有這次實習(xí)也許繪圖只是用書本上的照搬照畫，不會考慮太多的問題，更不可能想到自己的設(shè)計是否能施工。
工地雖苦，但能學(xué)的是一些現(xiàn)實東西，鍛煉的是解決問題的實踐能力。
另外，通過幫助資料員填寫部分資料，使我對填寫施工資料也有了一定的認(rèn)識，知道什么時候該填什么資料，需什么人簽字等，這些是我以前沒有接觸過的。
最后一點就是：這次實習(xí)我見到了只有在課本中才見過的打樁機械，了解了它的工作程序與原理。
實習(xí)結(jié)束后有必要好好一下，首先，通過九禮拜的實習(xí)，通過實踐，使我學(xué)到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，通過旁站，使我近距離的觀察了整個道路的構(gòu)造過程，學(xué)到了很多很適用的具體施工知識，這些知識往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎(chǔ)的知識。
大學(xué)生活是緊張而又充滿期望的日子，學(xué)習(xí)的閑暇時總是憧憬著背起行囊，遠離親人朋友以及師長護佑，去走真正屬于自己的路。然而當(dāng)我們終于可以像剛剛長滿羽毛的雛鷹般離開長者們搭建好的巢穴，獨自一人走上社會工作這個大舞臺時，卻發(fā)現(xiàn)人生的道路原來是如此的坎坷不平，任何人的成功都是經(jīng)歷一番狂風(fēng)暴雨的。
短短九禮拜的實習(xí)生活中，讓我學(xué)會了不少東西，會對我以后工作有很大幫助的，這是我人生的第一次走入社會，第一次走向工作，感覺生活真的很不容易。
實習(xí)實質(zhì)是畢業(yè)前的模擬演練，在即將走向社會，踏上工作崗位之即，這樣的磨礪很重要。希望人生能由此延展開來，真正使所學(xué)所想有用武之地。
這次的實習(xí)是建立在已經(jīng)學(xué)習(xí)了相關(guān)專業(yè)課以及上一個施工生產(chǎn)實習(xí)的基礎(chǔ)上，(生產(chǎn)實習(xí)讓我了解，親身體會了建筑施工的施工環(huán)境、工藝、方法，施工機械的操作及布置)。全面檢驗了我各方面的能力：學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗?zāi)芊駥⑺鶎W(xué)理論知識用到實踐中去。關(guān)系到將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會，也是建立信心的關(guān)鍵所在。
為期半個月的實習(xí)生活結(jié)束了，在這半個月里我還是有不少的收獲。實習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下：
第一，團隊精神，這次實習(xí)相對而言比較有難度，工程量較大。需要大家分工合作，各盡其職，因為一個人再優(yōu)秀，他的力量也是有限的，猶如一個足球隊，它那耀目的球績，是十一個隊員團結(jié)協(xié)作的結(jié)果，而絕不是隊長或某個球星的力量所能夠得到的。大家互相積極交流，用有限的時間作出最出色的施工組織設(shè)計報告。
第二，這次實習(xí)使我的專業(yè)知識得到了應(yīng)用的同時，也鞏固了平時所學(xué)，我的專業(yè)知識面也進一步拓寬，使我更容易將所學(xué)與實踐聯(lián)系起來，在實習(xí)中發(fā)現(xiàn)我自身存在的不足，也使我認(rèn)識到自身知識的缺漏，必須重拾書本，借助復(fù)習(xí)資料，虛心請教老師，彌補自身的不足。(例如：工期的確定，網(wǎng)絡(luò)圖計劃的設(shè)計等)
第三，實習(xí)還讓我懂得如何將理論和實際結(jié)合起來。要經(jīng)常跟蹤專業(yè)新知識、新技術(shù)、新動態(tài)，時刻走在時代的前列;還要注重積累實習(xí)經(jīng)驗，在實習(xí)時，積累一些通用俗語、專業(yè)術(shù)語，才能使自己以后慢慢地融入現(xiàn)代企業(yè)之中，運用自己的專業(yè)知識，更快地進入工作角色，使自己在工作崗位上更好的發(fā)揮自己的能力。為公司貢獻自己的力量;此外，還要注重養(yǎng)成終身的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擴大自己的知識面，讓自己的知識不斷更新，跟上時代發(fā)展的步伐。促進自己不斷進步。(例如 ：施工機械的操作原理及施工機械的新型設(shè)備原理，要跟上時代的發(fā)展) 第四，實習(xí)也讓我認(rèn)識到處理好人際關(guān)系的重要性(小組內(nèi)部的團結(jié)，及組長的個人領(lǐng)導(dǎo)能力的鍛煉)。不論是在以后的工作還是生活中，人際關(guān)系都是重要的組成部分。在工作中，要注意工作的方法、語言技巧，學(xué)會扮演和轉(zhuǎn)換好角色，“在其位,謀其政”，增強自身的法律意識，加強自身的處事技巧，明確各自的責(zé)任分工，在生活中，學(xué)會與人和諧相處，懂得和理解他人，才能處理好各方面的關(guān)系，這樣生活才會更完美。
在收獲的同時，也暴露出我所存在的一些問題：
第一，在實習(xí)中我發(fā)現(xiàn)自己的知識不足，在進行施工平面圖布置的過程中，對塔吊，民工宿舍等的安排不能很好的把握。在繪制施工網(wǎng)絡(luò)圖計劃時，對于暖通預(yù)埋、預(yù)留等的工期計算很不了解。所以需要在平時鞏固所學(xué)知識，將它應(yīng)用到實踐中去。
第二，沒有一個系統(tǒng)的有關(guān)施工組織設(shè)計的學(xué)習(xí)，以至于不知從何下手，雖然老師講了一些，但是在做的過程中還是存在很多問題。希望在以后，老師能給我們進行一些詳細的講解，進行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。
來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。
20__年，對我個人來說是意義非凡的一年，這一年是我在施工現(xiàn)場安全質(zhì)量管理工作上新的開始，同時也是一個自我積累、學(xué)習(xí)的一年。項目部成立以來，項目部委任我為安質(zhì)部長，自肩負安全員這個重任以來，我始終保持清醒的頭腦，踏踏實實的態(tài)度來對待我的工作。在現(xiàn)行崗位上任職一年里，安質(zhì)部在項目部領(lǐng)導(dǎo)的英明領(lǐng)導(dǎo)下，在同事們的支持配合下，安全、質(zhì)量管理均達到項目綜合管理計劃中所制定的指標(biāo)。項目部安全質(zhì)量管理工作的標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化水平也逐步提升。但是，由于我個人工作經(jīng)驗的不足，工作中也存在不少問題有待改進和提高?，F(xiàn)就20__年度安全質(zhì)量管理工作的主要內(nèi)容、存在的問題、個人建議以及下一年的工作計劃分述如下：
一、工作簡要回顧
1、在項目部開工之初，安質(zhì)部根據(jù)要求，編制制定了項目部安全管理辦法、管理制度、管理規(guī)定及各施工安全操作規(guī)程等初步完成了項目部安全質(zhì)量管理體系。在施工當(dāng)中，使每一個施工作業(yè)環(huán)節(jié)都具有具體的包括安全措施、操作規(guī)程和方法在內(nèi)的較完善的施工作業(yè)指導(dǎo)書(安全技術(shù)交底)。
2、自開工以來，安質(zhì)部按照要求對施工現(xiàn)場人員進行了入場人員(包括項目部管理人員)安全教育培訓(xùn)、專項培訓(xùn)并進行了答卷登記。建立了職工三級安全教育名冊。同時，與施工協(xié)作隊伍簽訂了安全生產(chǎn)協(xié)議書，增強防范與監(jiān)督，增強全員安全責(zé)任意識。
3、通過安全質(zhì)量標(biāo)志牌、條幅、標(biāo)語等形式開展宣傳活動，分批進行了幾次全面的危險源辨識，深入開展崗位安全培訓(xùn)工作，通過考試等形式加強對操作規(guī)程，安全制度、事故案例、風(fēng)險消減和應(yīng)急救援預(yù)案的培訓(xùn)，全面提高安全防范能力。
4、根據(jù)現(xiàn)場施工進度情況，對施工現(xiàn)場進行不定期檢查和重點監(jiān)察，對發(fā)現(xiàn)的安全隱患問題能夠及時要求其整改。對上級檢查發(fā)現(xiàn)的問題或意見等都及時地進行了整改和完善，使施工現(xiàn)場的安全質(zhì)量得到有效地控制。
5、在做好外也得同時，認(rèn)真及時的做好內(nèi)業(yè)資料，使內(nèi)頁資料始終處于良好的狀態(tài)。
二、存在問題及建議
20__年雖然在施工生產(chǎn)上保持著安全穩(wěn)定的個狀態(tài)，但也必須清醒地認(rèn)識到在安全管理中還存在一些漏洞，與上級和項目部領(lǐng)導(dǎo)的要求還存在差距.在安全管理上還有很多不到位的地方，現(xiàn)將一年來安全管理工作中存在的一些問題和幾點建議歸納如下：
1、存在問題
1)安全管理體系不完善，管理機制還不健全，沒有具體、積極有效的管理辦法。
2)項目部安全質(zhì)量工作在實際落實當(dāng)中缺乏力度，雖然在過程中，按照項目部的規(guī)定采取了一些措施和辦法，但是效果不明顯，造成安全質(zhì)量小問題層出不窮，經(jīng)常出現(xiàn)。
3)項目部管理人員較為年輕，在工作中存在安全責(zé)任不明確，使得安全質(zhì)量意識淡薄，在施工現(xiàn)場很少去關(guān)注安全管理，更少參與安全質(zhì)量的監(jiān)督與管理工作。
4)項目部管理層對安全的重要意義未有深刻認(rèn)識，抱有僥幸心理。安全管理執(zhí)行力不強、軟弱松散，“安全第一”仍是一個口號，而未真正落到實處。
5)施工隊伍更換頻繁，現(xiàn)場施工作業(yè)人員流動性較大，致使安全培訓(xùn)及管理上存在很到的漏洞。
6)專職安全質(zhì)量管理人員不足，且專業(yè)能力有限，也在很大程度上制約著項目部的安全質(zhì)量工作的開展。
2、幾點建議
1)施工管理方面。首先，安全質(zhì)量不應(yīng)加強與各部室橫向的聯(lián)
絡(luò)與溝通，任何部門都不可以獨立存在，單獨運行，各部門之間應(yīng)建立相互配合，相互協(xié)作的關(guān)系。只有各部室在經(jīng)常溝通，相互協(xié)作中才能及時發(fā)現(xiàn)問題，糾正錯誤。這也是施工方案方法制定與落實的關(guān)鍵同時，也要明確各部門之間的責(zé)、權(quán)、利的劃分，尤其是應(yīng)注意細節(jié)上的問題。應(yīng)該避免由于部門之間職責(zé)劃分不明確產(chǎn)生的不必要的麻煩。
2)各部門及管理人員與各施工班組(協(xié)作隊伍)之間的聯(lián)系配合的問題，現(xiàn)場管理人員與施工班組之間能否建立起良好的配合關(guān)系，這一點尤為重要?，F(xiàn)場管理人員要做到有權(quán)、有責(zé)，并能夠正確的靈活把握也很重要，這關(guān)系到對現(xiàn)場安全環(huán)境、質(zhì)量等控制的工作效率，也有利于我們高質(zhì)量，高效率的開展工作。
3)建立各部室崗位職責(zé)，明確到人。崗位職責(zé)明確到人的目的就是明確各成員之間分工與協(xié)作的關(guān)系，使部門工作能夠高效有序的進行。
4)項目部現(xiàn)場施工及工程部人員應(yīng)加強工程合同內(nèi)容的熟悉，在施工過程中及時對清單外發(fā)生的量進行統(tǒng)計、備案，做好詳細的記錄，保存好相關(guān)文字及影響資料，以備工程決算和索賠之需。同時也能明確雙方的責(zé)、權(quán)、利的關(guān)系。更加有利于現(xiàn)場工程管理工作的開展，為工程質(zhì)量和企業(yè)效益提供強有力的保障。
5)在現(xiàn)場質(zhì)量控制方面，實行專職質(zhì)量員制度。由專職質(zhì)量員以老帶新，培養(yǎng)新人，抓好現(xiàn)場質(zhì)量工作，確保每一道工序的進度與質(zhì)量情況均處于受控狀態(tài)。
6)采取激勵的措施，以提高項目部管理人員對安全質(zhì)量管理的積極性。
三、下一年工作計劃
1、繼續(xù)做好對施工現(xiàn)場的安全監(jiān)控、檢查的力度。及時發(fā)現(xiàn)存在的隱患和問題，制定整改措施，認(rèn)真進行整改。
2、進一步加強施工現(xiàn)場的安全防護工作，嚴(yán)格要求施工作業(yè)人員進入施工現(xiàn)場必須佩帶安全帽，穿防護服。同時，還要加強對既有線施工安全的宣傳、監(jiān)控的力度。在施工重點部位安設(shè)相關(guān)的警示牌、標(biāo)識牌及安全操作規(guī)程，加強施工人員的安全防范意識。
3、修訂各級各崗位人員的安全責(zé)任，明確各自的安全職責(zé)，并簽訂考核責(zé)任書，明確安全員考核標(biāo)準(zhǔn)及目標(biāo)要求，充分調(diào)動了職工的工作積極性和主觀能動性，賦予了責(zé)權(quán)利相互關(guān)系，合理解決分配矛盾。
4、進一步加強安全教育培訓(xùn)工作，同時加強自身業(yè)務(wù)知識的學(xué)習(xí)，進一步提高自身專業(yè)業(yè)務(wù)水平。
5、進一步完善內(nèi)頁資料。在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上，將內(nèi)頁資料進一步整理完善、規(guī)范，進一步提高資料的標(biāo)準(zhǔn)化。
6、加強安全質(zhì)量專業(yè)管理人員的培養(yǎng)，帶領(lǐng)好新的人員，盡快培養(yǎng)出新的優(yōu)秀的安全質(zhì)量專職管理人員。
實習(xí)終于結(jié)束了，雖然很累，但是過的很充分，因為我學(xué)習(xí)到了很多知識，以前只能在書本上見到的，現(xiàn)在在工地上又重現(xiàn)了，加深了理解。以前對于書本上一些很模糊的概念，經(jīng)過這次實打?qū)嵉膶嵙?xí)，有了很清晰的認(rèn)識，以下是我這次實習(xí)的心得體會：
我們實習(xí)單位是在中建8局，在建的項目是世歐瀾山園，建設(shè)單位是世歐房地產(chǎn)公司，設(shè)計單位是福建省設(shè)計院，一家甲級設(shè)計院，這所設(shè)計院也是我奮斗的目標(biāo)。
在工地中，感觸很深的還有就是他們圖紙的規(guī)范化，像標(biāo)注、門窗符號、以及下面詳細的說明，嚴(yán)謹(jǐn)是第一要素。施工圖是直接用于施工的圖紙，所以可能的就是要簡明使用，最大的特點就是平法表示，便于施工，另外一點就是盡可能的要詳細。在地基看綁扎鋼筋的時候也看到了一個樓板鋼筋施工圖，在原先的圖紙下現(xiàn)場施工員還要根據(jù)實際情況進行標(biāo)注說明放置施工人員看不明白造成施工失誤?？偟膩碚f，一切都是以施工方便為目的。這是所有圖紙所應(yīng)體現(xiàn)到得這對我們將來不論是在設(shè)計院還是施工單位都是一大啟迪。嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和工作作風(fēng)是我們將來進入工作崗位所必須的，今天看圖紙尤其感覺如此，密密麻麻的字跡和符號，畫圖的人要花費很多的心血，搞施工的人要把圖紙變成建筑更要嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真才可以。認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)今后進入社會，做人、做事都應(yīng)當(dāng)如此。
我們看完施工員們的測量放線也深有體會，雖然說定位放線和標(biāo)高控制只是土木工程龐大的建筑施工中的一個很小的很微不足道的部分，但是作用確實十分的重大，它關(guān)系到建筑的方位的規(guī)格是否能夠按照圖紙進行。師傅說：線工是個綜合性很強的工種，不僅要掌握各種儀器的操作，而且得能識圖，并且能快速地記憶數(shù)值，要求精確的操作等等。首先學(xué)會水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀的操作，然后學(xué)習(xí)識圖，最好是能畫圖，接著熟悉圖紙，從放大線開始，確定軸線位置，最后放局部軸線，彈出墻體留置洞口等等，只有多練習(xí)，勤問人，等你放一兩棟樓的線就會慢慢熟練的。
通過實習(xí)，我們也看到了工地里是如何進行施工組織設(shè)計的，如何有條不絮的進行流水施工。從綁扎鋼筋，支模板，澆筑混凝土，養(yǎng)護成型，再到下一層的重復(fù)施工，我們都學(xué)到了很多的知識。工人們嫻熟的技術(shù)讓我們嘆為觀止，具體的相關(guān)工序的一些要求日記里也已經(jīng)提及。
通過這次實際的工地實習(xí)，我不但掌握了一些不懂的具體環(huán)節(jié)，而且也鞏固了我在學(xué)校期間所學(xué)習(xí)到的理論知識。在學(xué)校學(xué)習(xí)，理論與實際相差較大，一些知識雖然能在短期內(nèi)被掌握、被運用，但一些知識則不能掌握，也不便于記憶，更談不上掌握運用了，因此，老師所傳授的內(nèi)容雖然多、廣、博，但是我們學(xué)習(xí)到的只是其一部分，或者是一些皮毛的東西，要想真真正正的掌握所有理論知識，只有通過實際的學(xué)習(xí)和參觀，才能達到這個目的。
這次實習(xí)就達到了目的，我們不僅學(xué)到一些新的知識，也鞏固了在校期間所學(xué)到的理論知識。以前對一些施工技術(shù)要點，只是粗略地知道其施工要點，而其具體的施工環(huán)節(jié)，具體的施工步驟如何，卻是知之甚少，但現(xiàn)在實習(xí)結(jié)束了，對我們這段時間所看到的那些施工技術(shù)，它們的具體環(huán)節(jié)及詳細步驟，我們應(yīng)該可以掌握了，這樣就提高了自己的理論水平，也增強了自己的實際操作能力。 通過實習(xí)，增強了自己對專業(yè)的熱情，讓自己更有興趣將來能在建筑行業(yè)開創(chuàng)天地。以前聽到就業(yè)不樂觀時候就很茫然，學(xué)了三年的建筑卻找不到好的工作，以致對自己的專業(yè)喪失了熱情，沒有足夠的興趣去學(xué)習(xí)專業(yè)知識。
但是通過這次實習(xí)，才覺得原來建筑行業(yè)是一個非常具有挑戰(zhàn)性的職業(yè)，如果將來能在這個行業(yè)工作，對自己來說將是很大的挑戰(zhàn)。為了以后能夠勝任這項工作，現(xiàn)在就必須踏踏實實的學(xué)好每一門功課。因此給了自己壓力，讓自己不再覺得無事可作，讓自己安心去學(xué)習(xí)，為將來工作打下堅實的基礎(chǔ)。 增強了自己的交際能力。建筑行業(yè)是一個涉及人非常多的行業(yè)，你將會接觸到各種各樣的人。面對一個這樣復(fù)雜的交際圈，你可以從他們身上學(xué)習(xí)到很多優(yōu)秀的多西，去除自身的一些不好行為，同時也可以通過不同的接觸對象，增強自己的交際能力，讓自己在以后的生活中更加自信，更加堅強!
實習(xí)結(jié)束了，我相信在以后的生活中我將體會到更多的東西，也相信自己在下一次實習(xí)中將會更好。我堅信通過這一段時間的實習(xí)，所獲得的實踐經(jīng)驗對我終身受益，在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習(xí)中所學(xué)到的知識，在未來的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應(yīng)用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力!
實踐是大學(xué)生活的第二課堂,是知識常新和發(fā)展的源泉,是檢驗真理的試金石,也是大學(xué)生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發(fā)揮作用,才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學(xué)生成長,就要勤于實踐,將所學(xué)的理論知識與實踐相結(jié)合一起,在實踐中繼續(xù)學(xué)習(xí),不斷總結(jié),逐步完善,有所創(chuàng)新,并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和能力,為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ)。
木工程是建造各類工程設(shè)施的學(xué)科、技術(shù)和工程的總稱。它既指與與人類生活、生產(chǎn)活動有關(guān)的各類工程設(shè)施，如建筑公程、公路與城市道路工程、鐵路工程、橋梁工程、隧道工程等，也指應(yīng)用材料、設(shè)備在土地上所進行的勘測、設(shè)計、施工等工程技術(shù)活動。土木工程是社會和科技發(fā)展所需要的“衣、食、住、行”的先行官之一;它在任何一個國家的國民經(jīng)濟中都占有舉足輕重的地位。
作為一名剛剛接觸專業(yè)知識的大學(xué)生來說，如果在學(xué)習(xí)專業(yè)課之前直接就接觸深奧的專業(yè)知識是不科學(xué)的，為此，學(xué)院帶領(lǐng)我們進行了這次實習(xí)活動，讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個感性認(rèn)識，為今后專業(yè)課的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。
緊張的四周的實習(xí)生活結(jié)束了，在這四周里我還是有不少的收獲。實習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。首先，通過四周的實習(xí)，通過實踐，使我學(xué)到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識。比如，鋼筋的綁扎，底層基礎(chǔ)鋼筋的綁扎首先要放樣，每一跨度里鋼筋的接頭數(shù)只有25%，即4根鋼筋里只有一個接頭，另外，接頭要盡量放在受壓區(qū)內(nèi)。在砌墻的過程中，如遇到墻要轉(zhuǎn)角或相交的時候，兩墻要一起砌起來，在留槎的過程中，可以留斜槎，如果要留直槎，則必須留陽槎，且要有拉結(jié)筋，不能留陰槎。在進行混凝土施工的過程中，要特別注意混凝土的配合比，在天熱的時候要注意養(yǎng)護。
大學(xué)生活是緊張而又充滿期望的日子，學(xué)習(xí)的閑暇時總是憧憬著背起行囊，遠離親人朋友以及師長護佑，去走真正屬于自己的路。然而當(dāng)我們終于可以像剛剛長滿羽毛的雛鷹般離開長者們搭建好的巢穴，獨自一人走上社會工作這個大舞臺時，卻發(fā)現(xiàn)人生的道路原來是如此的坎坷不平，任何人的成功都是經(jīng)歷一番狂風(fēng)暴雨的。
短短四周的實習(xí)生活中，讓我學(xué)會了不少東西，原來的那種心高氣傲沒有了，取而代之的是腳踏實地的努力工作學(xué)習(xí)。當(dāng)我擺正自己的心態(tài)，從初涉社會工作的被動狀態(tài)轉(zhuǎn)變到開始適應(yīng)社會的主動狀態(tài)，以放松的心情，充沛的精力重新回到緊張的學(xué)習(xí)工作當(dāng)中時，我忽然有種這樣的感受：短短四周，仿佛思想又得到了一次升華，心中又多了一份人生感悟。
這次實習(xí)讓我深刻體會到讀書固然是增長知識開闊眼界的途徑，但是多一些實踐，暢徉于實事當(dāng)中，觸摸一下社會的脈搏，給自己定個位，也是一種絕好的提高自身綜合素質(zhì)的選擇。
此次學(xué)期末我跳出了象牙塔，來到了工地生產(chǎn)實習(xí)，在社會這個大學(xué)校中學(xué)習(xí)實踐知識。這也是我第一次真正接觸社會，感受社會。
我很高興能為自己家鄉(xiāng)的建設(shè)事業(yè)貢獻了一點綿薄之力，那里的王技術(shù)員成為了我生產(chǎn)實習(xí)的啟蒙老師。我也很榮幸有這樣一個經(jīng)驗豐富而又慈祥的師傅來帶我，這樣我能夠充分的將所學(xué)的理論與實踐結(jié)合起來。如我們常用的管道，有些管道只在書上提到，而現(xiàn)實生活中是很難見到的。管道的施工技術(shù)，這些完全要在實踐的環(huán)境中才能深刻的學(xué)習(xí)和體會到。又如煤氣管道的煤氣管道的嚴(yán)密性試驗的具體操作，只有親身體會才能深刻的了解其技術(shù)。這次實習(xí)還有很多的真實意義1、只有實習(xí)才能感受一個真實工作的需要，才能確定你是喜歡做研究還是喜歡去單位工作，選擇考研還是工作就有實際的經(jīng)驗依據(jù);2、只有實習(xí)才能辨別你對于一個工作是虛擬的幻想還是真實的喜歡，便于幫助進行職業(yè)方向的選擇，也可以在幾個實習(xí)體驗之后選擇相對比較喜歡的職業(yè)崗位;3、只有實習(xí)才能模擬體會在真實的職業(yè)崗位上其他人對于你做人做事的要求，才能培養(yǎng)基礎(chǔ)的人情世故，才能得到一些非常有價值的行為矯正;4、只有實習(xí)才能知道知識的用處與知識的缺乏，才能在學(xué)校選課、課程聽講與理解方面有了新的角度，學(xué)習(xí)的覺悟性會有相當(dāng)?shù)奶岣?5、只有實習(xí)才能發(fā)展初具規(guī)模的校園以外的人際關(guān)系，這些人際關(guān)系對于幫助你懂得社會知識、接觸社會機會包括職業(yè)機會提供的幫助非同小可;6、只有實習(xí)才能讓你對于老師、同學(xué)提供的知識與其他書面的知識有了辨別與辯證的能力，才有了質(zhì)疑的底氣，也可能有了形成自己主見的依據(jù)，甚至直接幫助你比其他不實習(xí)的同學(xué)更快成熟。
總的來說，這次實習(xí)對我的人生來說意義非凡。我相信這次實習(xí)肯定會成為人生的寶貴回憶之一。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇五
第一段：展示背景的介紹（200字）。
近日，我有幸觀賞到了一場精彩的爵士舞戶外展示，場景令人陶醉。這個活動是為了促進文化交流，增進年輕人的藝術(shù)修養(yǎng)而舉辦的。當(dāng)天天空湛藍，微風(fēng)輕拂，場地布置得精致有序，激發(fā)著觀眾的興奮心情。音樂的節(jié)奏和爵士舞者的動作相得益彰，讓人仿佛穿越到了一個熱情洋溢的城市廣場。這樣的戶外展示讓人心情愉悅，且增加了文化活動參與的機會。
第二段：表演感受的描述（200字）。
觀看爵士舞戶外表演給我?guī)砹藰O大的享受。在空曠的場地上，爵士舞者們展現(xiàn)出超凡的舞蹈技巧和華麗的動作。他們以獨到的藝術(shù)表達方式，將音樂與舞蹈完美融合，喚醒了人們深藏心底的情感。他們的舞姿大氣磅礴，猶如快樂與自信的化身。無論是翩翩起舞的優(yōu)美旋轉(zhuǎn)，還是舞動手臂的放松搖擺，每一個動作都讓我陶醉其中。此外，舞臺燈光的烘托讓表演更加生動有趣，更能激發(fā)觀眾的情感共鳴。
第三段：展示過程中思考的內(nèi)容（200字）。
觀賞爵士舞表演不僅讓人大飽眼福，更引起了我的思考。爵士舞是一種情感表達的方式，它通過舞蹈的形式展現(xiàn)出人們內(nèi)心深處的情感和感受。在這個戶外展示中，舞者們充分利用了身體的力量和靈活性，將自己內(nèi)心的激情迸發(fā)出來。這讓我深思，如何在生活中找到屬于自己的表達方式？爵士舞者用自身的努力和才華感染了觀眾，讓我們感受到了他們對舞蹈的熱愛和對生活的熱情。
第四段：對爵士舞及文化傳承的思考（300字）。
爵士舞源于非洲和歐洲的混合文化，是黑人和白人在當(dāng)時極度種族歧視的美國社會中相互交流的產(chǎn)物。通過舞蹈的形式，他們用音樂和肢體語言表達著對自由和平等的渴望。爵士舞的展示正是對這種歷史的致敬，也是對當(dāng)今社會多元文化的詮釋。通過戶外表演，更多的人有機會接觸爵士舞這一藝術(shù)形式，增加了文化的傳承和交流。讓我們銘記過去，珍惜和保護我們豐富的文化遺產(chǎn)。
第五段：個人體驗和收獲的總結(jié)（300字）。
作為觀眾，我在這場爵士舞戶外展示中得到了很多的啟發(fā)和享受。表演讓我感受到了文化的力量，激勵我更加熱愛生活、追求夢想。此外，我也深感藝術(shù)是多彩多姿的，相同的形式可以表達不同的情感和思想。參觀戶外爵士舞展示是一次愉悅的體驗，也是拓寬自我審美視野的機會。在未來，我希望能借鑒爵士舞者們的激情和專注，將自己的夢想融入到自己的生活中，用熱情和動力去實現(xiàn)它們。
在展示過程中，我體驗到了文化的魅力和藝術(shù)的力量。爵士舞的自由和激情讓我感到非常震撼，也讓我更加熱愛人類的多樣性和創(chuàng)造力。通過這次戶外展示，我深刻地理解了文化交流和傳承的重要性。爵士舞作為一種具有跨文化背景的藝術(shù)形式，向我們展示了人類創(chuàng)造力的無限可能性。我希望未來有更多的人能夠參與到這樣的活動中，讓我們的文化遺產(chǎn)得以傳承，讓藝術(shù)的力量繼續(xù)閃耀。
（共計1201字）。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇六
爵士舞蹈起源于20世紀(jì)，是一種源自非洲文化并深受美國文化影響的舞蹈形式。它具有充滿感性、節(jié)奏明快、自由隨性等特點，在各個領(lǐng)域都得到了廣泛的應(yīng)用。在爵士舞蹈中，舞者可以展現(xiàn)自己的個性和獨特的舞蹈風(fēng)格，讓人們感受到音樂和身體的完美結(jié)合。然而，爵士舞蹈也存在一些缺點，需要我們認(rèn)真對待，為了更好地發(fā)掘和推廣爵士舞蹈。
爵士舞蹈的缺點主要體現(xiàn)在以下三個方面：技術(shù)、題材和傳承。首先，爵士舞蹈對舞者的技術(shù)要求很高，要求舞者具有強大的身體控制能力和柔韌性，在節(jié)奏快、難度大的舞蹈中容易出現(xiàn)失誤。其次，爵士舞蹈的題材比較局限，在舞蹈表現(xiàn)和創(chuàng)造領(lǐng)域上略顯單一，難以吸引更廣泛的觀眾群體。最后，爵士舞蹈的傳承不夠完善，很多爵士舞蹈的基本傳統(tǒng)和技巧已經(jīng)失傳或淡漠，導(dǎo)致新一代的爵士舞者往往缺乏規(guī)范的訓(xùn)練和指導(dǎo)，難以成為真正的爵士舞大師。
針對爵士舞蹈的缺點，我們應(yīng)該采取相應(yīng)的解決措施。首先，需要加強對技術(shù)的研究和訓(xùn)練，提高舞者的技術(shù)水平，減少出錯的概率。其次，要拓寬爵士舞蹈的題材，多嘗試一些新的舞蹈形式和表現(xiàn)方式，增加觀眾的興趣和參與度。最后，要注重爵士舞蹈的傳承，制定完善的爵士舞蹈教育體系，幫助新一代的爵士舞者更好地掌握爵士舞的精髓，從而推動爵士舞蹈事業(yè)的發(fā)展。
我個人對爵士舞蹈有著深刻的認(rèn)識和體會。我認(rèn)為，爵士舞蹈是一種鼓勵個性發(fā)揮和自由創(chuàng)意的舞蹈形式。在這里，每個舞者都可以在自由的舞池上盡情展現(xiàn)自己獨特的風(fēng)格和表現(xiàn)，表達自己的內(nèi)心情感和精神世界。同時，我也認(rèn)識到爵士舞蹈存在著一些局限和不足，需要我們進一步加強研究和改進，打造更加完美的爵士舞蹈。
第五段：我的未來計劃。
在未來，我將進一步深入學(xué)習(xí)和了解爵士舞蹈，不斷提高自己的技術(shù)水平，豐富自己的舞蹈造詣。同時，我也會積極參與到推廣和傳承爵士舞蹈的事業(yè)中，為爵士舞蹈的發(fā)展貢獻自己的力量。我相信，在我們共同的努力下，爵士舞蹈將會更加燦爛和精彩。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇七
爵士舞是一種外放型的舞蹈,活潑而具有生氣,富有節(jié)奏而又動感。你對于學(xué)習(xí)爵士舞有什么心得體會呢?下面就是給大家整理的學(xué)爵士舞的心得體會文章，希望大家喜歡。
我學(xué)過爵士舞，不是很全面，老師只是教要領(lǐng)。以下是老師講過的，我用手機錄下老師講的，然后回家聽錄音，這些都是我聽錄音整理的，希望能對帥靚姨媽咪有一點點幫助----爵士舞是一種急促又富動感的節(jié)奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的一種內(nèi)斂性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴帶到美國本土。爵士舞主要是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像傳統(tǒng)式的古典芭蕾必須局限于一種形式與固定的姿態(tài)，但和的士高舞那種完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍存在一種規(guī)律。
1位置等等。時而興奮激烈，時而緩慢的溶入音樂中。
一、動作基本要領(lǐng)：
隨著音樂，腿向前跨步或退步，彎曲膝蓋，將胯頂向一側(cè)，要注意手的動作配合擰胯動作，以保持身體平衡與美感。
踢、踢、踢;;踢腿組合跳爵士舞要協(xié)調(diào)，除了手的動作要配合著身體的扭動，腿部動作很重要。
一起來搖擺;;擰胯組合：
送胯、扭腰、身體呈波浪形扭動是爵士舞的主要特點。隨著強勁的音樂節(jié)奏，擰胯、扭動身軀，在進退之間釋放激情。
也許你的性格比較內(nèi)斂、含蓄，所以跳爵士舞時，把握住“openmind(開放思想)”的心態(tài)很重要，要知道，性感不是罪惡，而是對你的贊美。身體中要蘊涵靈魂、性感和平衡三要素：頭、頸、肩、上肢、軀干的曲伸、轉(zhuǎn)動、繞環(huán)、擺振，這些詞在字面上看不出美感，但把它們的動作銜接流暢，爵士舞就讓你風(fēng)情萬種。因此一個好的爵士舞者除了基本步子要正確之外，身體中要蘊涵靈魂、性感和平衡三要素。
二、學(xué)習(xí)爵士舞的六大誤區(qū)：
2進，所以要在鏡子中發(fā)現(xiàn)自己的問題才能不斷進步。所以跳舞一定要對著鏡子跳，這樣才可以及時的改進自己的不足。
誤區(qū)三、混淆街舞和爵士。
很多人弄不清爵士和街舞，認(rèn)為爵士就是街舞，其實不對。街舞和爵士還是有很大區(qū)別的。爵士舞的種類主要分為技巧靈敏的踢踏舞、舞臺式爵士、街頭爵士、現(xiàn)代爵士等;而街舞最早起源于撒哈拉以南的非洲，是爵士舞發(fā)展到90年代的產(chǎn)物。
誤區(qū)四、只追求技術(shù)，不追求感覺。
這個是練到一定階段之后，很多學(xué)員就容易犯的錯誤。不少學(xué)員練好了一個很難的動作會非常有成就感或者為了完整的成品舞，而忽視跳舞的感覺(也就是我們的說的舞感)。如果是這樣的話，那我還是建議你去學(xué)健美操吧。記住一點，你是在跳舞，不是在玩雜技或是跳舞健美操。
誤區(qū)五、只求動作，忽視音樂。
舞蹈動作是離不開音樂的。跳爵士就是應(yīng)該聽這音樂就能馬上出相應(yīng)的動作。身體應(yīng)該隨著音樂舞動，沒有音樂的舞蹈是沒有感染力的。聯(lián)系的時候要用70%的精力去聽音樂，剩下的30%交給身體。
誤區(qū)六、不堅持學(xué)習(xí)。
很多初學(xué)這會常抱怨，學(xué)了動作，沒有過多久就忘記了?；蛘弑г棺约河浶圆缓?，根本就沒法學(xué)。
3持練習(xí)。、三、跳爵士舞應(yīng)該注意以下幾點。
如果從體能要素的角度去分析，跳爵士舞包括：
心肺耐力–一般爵士舞的一個動作組合之時間不是很長，但組合和組合之間的休息時間往往很短，所以如果學(xué)習(xí)者的心肺耐力較好時，一般在多次重覆動作組合后仍保持好的舞蹈技巧，不致有過早疲乏的現(xiàn)象。
肌力和肌耐力–爵士舞中有很多快速和速發(fā)力的動作，所以基本的肌肉力量是必需的。另外，因為學(xué)習(xí)舞蹈時往往需要把同一動作重覆練習(xí)多次，所以對肌肉耐力的要求是比較高。
柔軟度–不論跳什么舞，如果要跳得美，身體的柔軟度必須要好，否則不能發(fā)揮出應(yīng)有的美感，爵士舞也不例外。用靜態(tài)方式伸展較安全，不過也較需要耐性。
身體組合–絕大部份出色的爵士舞者都擁有強健的肌肉，但身體的脂肪量一般都比較少。較低的脂肪量也避免舞者負擔(dān)不必要的體重，使舞蹈動作來得更瀟灑輕盈。
協(xié)調(diào)性–協(xié)調(diào)性在爵士舞中非常重要，除了是手和腳的配合外，還有頭，軀干和四肢的動作配合。再加上在爵士舞中，身體不同部位會同時以不同節(jié)奏舞動，對舞者的協(xié)調(diào)能力實在是個大考驗。初學(xué)時適宜先把身體不同部位的動作分開練熟，才續(xù)步配合成所需動作，那樣的成功感會比較高。
平衡力–動態(tài)平衡的能力在爵士舞中往往較靜態(tài)的平。
4衡力之應(yīng)用更廣，也就是說舞者對舞步法的重心轉(zhuǎn)移必須清晰，另外更要技巧地借助目光去做定位，協(xié)助轉(zhuǎn)身時得以平衡。
學(xué)爵士舞的心得體會文章篇2所創(chuàng)新地適當(dāng)加入自己個性化的東西，融入感情，絕不能“所創(chuàng)新地適當(dāng)加入自己個性化的東西，要融入感情，絕不能“邯鄲學(xué)感情步”。這樣才可以表達出舞之神韻。這樣才可以表達出舞之神韻。再次音樂很重要,平時需要多聽音樂。再次音樂很重要,平時需要多聽音樂。其實對音樂的理解完全是靠感覺，真正要把音樂的內(nèi)涵跳出來單單依靠數(shù)節(jié)奏是不行的，當(dāng)我靠感覺，真正要把音樂的內(nèi)涵跳出來單單依靠數(shù)節(jié)奏是不行的，們的思維過分理性的集中于節(jié)奏上的時候，往往就會忽略了其他的內(nèi)們的思維過分理性的集中于節(jié)奏上的時候，容。所以，我認(rèn)為訓(xùn)練好的音樂感覺是很重要的，就是說既要掌握準(zhǔn)所以，我認(rèn)為訓(xùn)練好的音樂感覺是很重要的，節(jié)奏，又要注重音樂所表達的內(nèi)容，兩者結(jié)合才有可能完美。節(jié)奏，又要注重音樂所表達的內(nèi)容，兩者結(jié)合才有可能完美。最后，我覺得和舞伴的配合也是十分重要的。最后，我覺得和舞伴的配合也是十分重要的。
體育舞蹈不是一個人的表現(xiàn)，而是兩個人的藝術(shù)。沒有默契的配合，人的表現(xiàn)，而是兩個人的藝術(shù)。沒有默契的配合，個人的表現(xiàn)再好也是枉然。這就給我們提出了一個要求：必須學(xué)會“帶領(lǐng)”是枉然。這就給我們提出了一個要求：必須學(xué)會“帶領(lǐng)”和“跟隨”。跟隨”其實，舞蹈就是用我們的腳步彈奏音樂，配合好才可以達到和諧優(yōu)美。其實，舞蹈就是用我們的腳步彈奏音樂，配合好才可以達到和諧優(yōu)美。
5好才可以達到和諧優(yōu)美在學(xué)習(xí)中，我和我的舞伴是臨時組合的，有了錯誤我們都及時糾正，在學(xué)習(xí)中，我和我的舞伴是臨時組合的，有了錯誤我們都及時糾正，我們都及時糾正踩不準(zhǔn)音樂的也是有的，在老師耐心的指導(dǎo)下，但慢慢地默契就自然踩不準(zhǔn)音樂的也是有的，在老師耐心的指導(dǎo)下，而生了?？傊?體育舞蹈的學(xué)習(xí)和其他科目的學(xué)習(xí)一樣都需要用心體會。總之,體育舞蹈的學(xué)習(xí)和其他科目的學(xué)習(xí)一樣都需要用心體會。一直以來對舞蹈的愛好和大學(xué)體育舞蹈的學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸，一直以來對舞蹈的愛好和大學(xué)體育舞蹈的學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸，帶給我很多的感觸也的確學(xué)到了不少的東西。
盡管體育舞蹈是一門選修課，的確學(xué)到了不少的東西。盡管體育舞蹈是一門選修課，體育舞蹈是一門選修課但我會永遠銘記這段愛舞習(xí)舞時光于心。記這段愛舞習(xí)舞時光于心。因為愛在體育舞蹈。愛在體育舞蹈。
學(xué)爵士舞的心得體會文章篇3另一個奇妙的舞蹈樂園，華爾茲舞步在速度緩慢的三拍子舞另一個奇妙的舞蹈樂園，樂園華爾茲。華爾茲。曲中流暢地運行，曲中流暢地運行，因為有明顯的升降動作，因為有明顯的升降動作，感覺就像一起一伏連綿不斷的波濤，加上輕柔靈巧的傾斜、擺蕩、斷的波濤，加上輕柔靈巧的傾斜、擺蕩、反身和旋轉(zhuǎn)動作以及各種優(yōu)美的造型，使其具有莊重典雅、華麗多姿的獨特風(fēng)韻，“舞中之后”有舞中之后”美的造型，使其具有莊重典雅、華麗多姿的獨特風(fēng)韻，的美稱。華爾茲緩和柔美，而且舞蹈時對身體的控制有助于塑造優(yōu)美的美稱。華爾茲緩和柔美，而且舞蹈時對身體的6控制有助于塑造優(yōu)美的體形。
此外，華爾茲還能培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)，增強自信心。于是，的體形。此外，華爾茲還能培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)，增強自信心。于是，在老師的引領(lǐng)下，我認(rèn)真地學(xué)習(xí)并領(lǐng)略著美妙華爾茲中的趣味。老師的引領(lǐng)下，我認(rèn)真地學(xué)習(xí)并領(lǐng)略著美妙華爾茲中的趣味。雖然每周只有一節(jié)課，但我堅持著積極地去學(xué)習(xí)體育舞蹈這一課雖然每周只有一節(jié)課，程，日積月累，受益匪淺。日積月累，受益匪淺。首先，我認(rèn)識到，學(xué)習(xí)體育舞蹈，基礎(chǔ)最重要，不能貪多、貪快，首先，我認(rèn)識到，學(xué)習(xí)體育舞蹈，基礎(chǔ)最重要，不能貪多、貪快，一定要把最簡單的東西跳好。舞蹈在給人美感的同時也給我?guī)砹艘灰欢ㄒ炎詈唵蔚臇|西跳好。舞蹈在給人美感的同時也給我?guī)砹艘环萏耢o的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱。份恬靜的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱。
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學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇八
黨的十九屆五中全會通過的《中共中央關(guān)于制定國民經(jīng)濟和社會發(fā)展第十四個五年規(guī)劃和二〇三五年遠景目標(biāo)的建議》，對加快轉(zhuǎn)變政府職能作出重要部署，為全面加強政府建設(shè)、完善國家行政體系指明了方向、提供了行動指南。我們要堅持以習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想為指導(dǎo)，深入學(xué)習(xí)領(lǐng)會加快轉(zhuǎn)變政府職能的重大意義，認(rèn)真落實加快轉(zhuǎn)變政府職能的目標(biāo)任務(wù)，為開啟全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新征程提供重要保障。
一、加快轉(zhuǎn)變政府職能，建設(shè)職責(zé)明確、依法行政的政府治理體系
轉(zhuǎn)變政府職能是深化行政體制改革的核心。改革開放特別是黨的十八大以來，政府職能深刻轉(zhuǎn)變、持續(xù)優(yōu)化，對解放和發(fā)展生產(chǎn)力、促進經(jīng)濟持續(xù)健康發(fā)展、增進社會公平正義，發(fā)揮了重要作用。面對新時代新使命，必須加快轉(zhuǎn)變政府職能，建設(shè)職責(zé)明確、依法行政的政府治理體系。
(一)緊緊圍繞推進國家治理體系和治理能力現(xiàn)代化加快轉(zhuǎn)變政府職能。政府是國家治理的主體之一。推進國家治理體系和治理能力現(xiàn)代化，必須優(yōu)化政府組織結(jié)構(gòu)，使政府機構(gòu)設(shè)置更加科學(xué)、職能更加優(yōu)化、權(quán)責(zé)更加協(xié)同。這就要求加快轉(zhuǎn)變政府職能，優(yōu)化政府職責(zé)體系，理順部門職責(zé)關(guān)系，不斷完善政府經(jīng)濟調(diào)節(jié)、市場監(jiān)管、社會管理、公共服務(wù)、生態(tài)環(huán)境保護等職能，堅決克服政府職能錯位、越位、缺位現(xiàn)象，全面提高政府效能，助推國家治理體系和治理能力現(xiàn)代化。
(二)緊緊圍繞構(gòu)建高水平社會主義市場經(jīng)濟體制加快轉(zhuǎn)變政府職能。構(gòu)建高水平社會主義市場經(jīng)濟體制，核心是處理好政府和市場的關(guān)系，使市場在資源配置中起決定性作用，更好發(fā)揮政府作用。這就要求抓住加快轉(zhuǎn)變政府職能這個關(guān)鍵，將有效市場和有為政府更好結(jié)合起來，更加尊重市場經(jīng)濟一般規(guī)律，最大限度減少政府對市場資源的直接配置和對微觀經(jīng)濟活動的直接干預(yù)，大力保護和激發(fā)市場主體活力;同時要繼續(xù)創(chuàng)新和完善宏觀調(diào)控，有效彌補市場失靈，著力推動形成新發(fā)展格局，努力實現(xiàn)更高質(zhì)量、更有效率、更加公平、更可持續(xù)、更為安全的發(fā)展。
(三)緊緊圍繞建設(shè)人民滿意的服務(wù)型政府加快轉(zhuǎn)變政府職能。為人民服務(wù)是我們黨的根本宗旨，也是各級政府的根本宗旨。當(dāng)前，我國社會主要矛盾已經(jīng)轉(zhuǎn)化為人民日益增長的美好生活需要和不平衡不充分的發(fā)展之間的矛盾，人民對美好生活有更多新期待。這就要求把加快轉(zhuǎn)變政府職能放在更突出位置，堅持以人民為中心的發(fā)展思想，不斷優(yōu)化政府服務(wù)，創(chuàng)造良好發(fā)展環(huán)境，抓住人民最關(guān)心最直接最現(xiàn)實的利益問題，大力保障和改善民生，促進社會公平正義，讓人民群眾有更多獲得感、幸福感、安全感。
(四)緊緊圍繞深入推進依法行政加快轉(zhuǎn)變政府職能。各級政府作為國家權(quán)力機關(guān)的執(zhí)行機關(guān)，承擔(dān)著實施法律法規(guī)的重要職責(zé)，必須堅持依法行政，推進法治政府建設(shè)，讓權(quán)力在陽光下運行。這就要求加快轉(zhuǎn)變政府職能，推進機構(gòu)、職能、權(quán)限、程序、責(zé)任法定化，推進各級政府事權(quán)規(guī)范化、法律化，強化對行政權(quán)力的制約和監(jiān)督，進一步提高政府工作人員依法行政能力，做到法定職責(zé)必須為、法無授權(quán)不可為，堅決糾正不作為、亂作為，堅決克服懶政、怠政，確保政府各項工作在法治軌道上全面推進。
二、深化簡政放權(quán)、放管結(jié)合、優(yōu)化服務(wù)改革，持續(xù)優(yōu)化市場化法治化國際化營商環(huán)境
簡政放權(quán)、放管結(jié)合、優(yōu)化服務(wù)改革作為推動政府職能轉(zhuǎn)變的“牛鼻子”，是一場從理念到體制的深刻變革，要始終堅持目標(biāo)導(dǎo)向、問題導(dǎo)向，拿出更大的勇氣、更多的舉措破除深層次體制機制障礙，以簡政放權(quán)更大激發(fā)市場活力和社會創(chuàng)造力，以放管結(jié)合切實維護公平競爭市場秩序，以優(yōu)化服務(wù)為市場主體和群眾辦事增添便利，加快建設(shè)國際一流營商環(huán)境。
(一)全面實行政府權(quán)責(zé)清單制度。在政府部門“三定”規(guī)定基礎(chǔ)上，編制和公布權(quán)責(zé)清單，進一步明確政府職能邊界，是促進政府部門更好履職盡責(zé)的重要舉措。要以推進國家機構(gòu)職能優(yōu)化協(xié)同高效為著力點，加快編制國務(wù)院部門權(quán)責(zé)清單，完善省市縣三級政府部門權(quán)責(zé)清單。系統(tǒng)梳理國務(wù)院部門權(quán)責(zé)，逐項明確行使主體、權(quán)責(zé)名稱、設(shè)定依據(jù)、履責(zé)方式等內(nèi)容，確保真實、準(zhǔn)確、完整。規(guī)范各級政府部門權(quán)責(zé)事項，逐項制定完善辦事指南和運行流程圖，明確每個環(huán)節(jié)的承辦主體、辦理標(biāo)準(zhǔn)、辦理時限、監(jiān)督方式等，提高行政職權(quán)運行的規(guī)范化水平。權(quán)責(zé)清單要向社會公布，并根據(jù)法律法規(guī)立改廢釋情況、機構(gòu)和職能調(diào)整情況等，及時動態(tài)調(diào)整，不斷完善國家機構(gòu)職能體系。
(二)持續(xù)優(yōu)化市場化法治化國際化營商環(huán)境。營商環(huán)境是企業(yè)生存發(fā)展的土壤。近年來我國營商環(huán)境明顯改善，受到國內(nèi)外廣泛關(guān)注和普遍贊譽。隨著我國邁入新發(fā)展階段，要進一步通過深化改革優(yōu)化營商環(huán)境，聚焦市場主體關(guān)切，加快關(guān)鍵環(huán)節(jié)和重要領(lǐng)域改革步伐，激發(fā)市場主體發(fā)展活力。堅持市場化改革方向，進一步放寬市場準(zhǔn)入，全面實施市場準(zhǔn)入負面清單制度，降低就業(yè)創(chuàng)業(yè)門檻，簡化企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營審批和條件，提升投資建設(shè)便利度。完善各類市場主體公平競爭的法治環(huán)境，保證民法典有效實施，全面貫徹《優(yōu)化營商環(huán)境條例》，堅持一視同仁對待在中國注冊的企業(yè)，依法平等保護國有、民營、外資等各種所有制企業(yè)產(chǎn)權(quán)和自主經(jīng)營權(quán)，加強知識產(chǎn)權(quán)保護，強化政務(wù)失信責(zé)任追究，構(gòu)建親清政商關(guān)系。對標(biāo)國際一流標(biāo)準(zhǔn)改善營商環(huán)境，加強與國際通行經(jīng)貿(mào)規(guī)則對接，推動規(guī)則、規(guī)制、管理、標(biāo)準(zhǔn)等制度型開放，健全外商投資促進、保護和服務(wù)體系，推動貿(mào)易和投資自由化便利化，以開放促改革、促發(fā)展、促創(chuàng)新。
(三)實施涉企經(jīng)營許可事項清單管理。黨的十八大以來，通過持續(xù)深化行政審批制度改革，國務(wù)院部門行政許可事項已削減47%，有效降低了投資、貿(mào)易、創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新等領(lǐng)域制度性交易成本。目前，中央層面設(shè)定的行政許可還有1200多項，地方層面也還有不少許可事項，對這些事項要逐一深入分析論證，分類推進改革。繼續(xù)大力清理簡并多部門、多層級實施的重復(fù)審批，堅持一類事項原則上由一個部門統(tǒng)籌、一件事情原則上由一個部門負責(zé)，避免多頭管理，嚴(yán)防變相審批。繼續(xù)系統(tǒng)梳理對微觀經(jīng)濟活動的不必要干預(yù)和可以由前置審批轉(zhuǎn)為事中事后監(jiān)管的許可事項，該取消的全部取消。對涉企經(jīng)營許可事項實行“證照分離”改革，大力推進“照后減證”、審批改備案和告知承諾制。將保留的涉企經(jīng)營許可事項全部納入清單管理，逐項列明事項名稱、設(shè)定依據(jù)、審批部門等內(nèi)容，清單要定期調(diào)整更新并向社會公布，清單之外不得違規(guī)限制企業(yè)進入相關(guān)領(lǐng)域或行業(yè)，進一步擴大企業(yè)經(jīng)營自主權(quán)。
(四)加強事中事后監(jiān)管。只有管得好，才能放得開，簡政放權(quán)的同時，事中事后監(jiān)管必須跟得上、管到位。要始終堅持放管結(jié)合、放管并重，把更多行政資源從事前審批轉(zhuǎn)到加強事中事后監(jiān)管上來，進一步改變重審批輕監(jiān)管、“以批代管”等行政管理方式，夯實監(jiān)管責(zé)任，提升監(jiān)管效能，確保放而不亂、管而有序。加快完善全過程、全鏈條監(jiān)管體系，使監(jiān)管覆蓋生產(chǎn)流通消費各個環(huán)節(jié)，事中監(jiān)管要做到動態(tài)監(jiān)測、及時預(yù)警，有效防范和化解風(fēng)險;事后監(jiān)管要做到可追溯、核查、糾正和懲處違法違規(guī)行為，并在此基礎(chǔ)上推動完善相關(guān)監(jiān)管規(guī)則標(biāo)準(zhǔn)。創(chuàng)新監(jiān)管方式，全面推進“雙隨機、一公開”監(jiān)管和“互聯(lián)網(wǎng)+監(jiān)管”，加快社會信用體系建設(shè)，運用區(qū)塊鏈、大數(shù)據(jù)等新技術(shù)提升智慧監(jiān)管水平，對直接涉及公共安全和人民群眾生命健康等特殊重點領(lǐng)域?qū)嵭袊?yán)格監(jiān)管，嚴(yán)守質(zhì)量和安全底線。建立健全懲罰性賠償和巨額罰款等制度，增強監(jiān)管威懾力，對守法者“無事不擾”、對違法者“利劍高懸”。
(五)對新產(chǎn)業(yè)新業(yè)態(tài)實行包容審慎監(jiān)管。近年來，通過深入實施創(chuàng)新驅(qū)動發(fā)展戰(zhàn)略，新產(chǎn)業(yè)新業(yè)態(tài)蓬勃興起。據(jù)統(tǒng)計，2019年新產(chǎn)業(yè)新業(yè)態(tài)新商業(yè)模式增加值占國內(nèi)生產(chǎn)總值的比重達16.3%。新冠肺炎疫情發(fā)生后，應(yīng)對疫情催生并推動了許多新產(chǎn)業(yè)新業(yè)態(tài)快速發(fā)展。對新產(chǎn)業(yè)新業(yè)態(tài)應(yīng)當(dāng)堅持包容審慎監(jiān)管原則，既鼓勵創(chuàng)新、為新產(chǎn)業(yè)新業(yè)態(tài)成長留足空間，不斷培育壯大新動能，又切實保障安全、不能放任不管，引導(dǎo)新產(chǎn)業(yè)新業(yè)態(tài)規(guī)范健康發(fā)展。要加強對新生事物發(fā)展規(guī)律研究，創(chuàng)新監(jiān)管標(biāo)準(zhǔn)和模式，防止簡單套用老辦法，不搞“一刀切”。對看得準(zhǔn)、有發(fā)展前景的，支持鼓勵其拓展應(yīng)用場景。對一時看不準(zhǔn)的，設(shè)置一定“觀察期”，對出現(xiàn)的問題及時引導(dǎo)或處置。對潛在風(fēng)險大、可能造成嚴(yán)重不良后果的，嚴(yán)格實施監(jiān)管。對非法經(jīng)營的，依法予以查處。同時，及時總結(jié)經(jīng)驗，將實踐證明行之有效的監(jiān)管措施常態(tài)化，健全長效監(jiān)管機制。
三、健全重大政策事前評估和事后評價制度，提高決策科學(xué)化、民主化、法治化水平
轉(zhuǎn)變政府職能，必須著眼于不斷提升行政決策質(zhì)量。要完善重大行政決策程序制度，健全重大政策事前評估和事后評價制度，充分聽取各方面意見，防控決策風(fēng)險，不斷提高決策科學(xué)化、民主化、法治化水平。
(一)健全重大政策事前評估和事后評價制度。確保政府全面正確履行職能，不斷提高決策水平，必須健全重大政策事前評估和事后評價制度，并使其規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化。重大政策出臺前，要履行公眾參與、專家論證、風(fēng)險評估、合法性審查和集體討論決定等決策法定程序，充分論證政策的必要性、可行性、科學(xué)性等內(nèi)容，科學(xué)審慎研判政策預(yù)期效果和各方面反應(yīng)，確保政策符合中央決策部署，財政可承受并長期可持續(xù)，從源頭上把控政策方向，防止決策的隨意性。政策實施中，要密切跟蹤監(jiān)測實施情況，及時了解政策實施效果和產(chǎn)生的影響，深入分析出現(xiàn)的新情況和新問題，有針對性地調(diào)整完善相關(guān)政策，確保其取得預(yù)期成效。政策執(zhí)行完成后，要將政策設(shè)定的目標(biāo)和實際取得效果進行對照分析，總結(jié)經(jīng)驗和不足，并將評價結(jié)果作為今后制定相關(guān)政策的重要依據(jù)和參考。提高重大政策事前評估和事后評價的質(zhì)量，要將定量和定性分析相結(jié)合，能量化的盡可能量化，避免為評而評，把評估評價工作做深做細做實。
(二)暢通參與政策制定的渠道。保障人民群眾通過多種途徑和形式參與決策，是轉(zhuǎn)變政府職能的內(nèi)在要求，有利于使政策制定及時準(zhǔn)確反映經(jīng)濟社會發(fā)展需要和人民意愿。制定事關(guān)經(jīng)濟社會發(fā)展全局和涉及群眾切身利益的重大政策，要采取座談會、聽證會、公開征求社會意見、民意調(diào)查等多種方式廣泛聽取意見建議，涉及特定群體利益的政策，還要與相關(guān)人民團體、社會組織以及群眾代表溝通協(xié)商。制定與市場主體生產(chǎn)經(jīng)營密切相關(guān)的政策文件，要主動了解市場主體所急所需所盼，完善常態(tài)化政企溝通機制，把聽取市場主體訴求和意見建議貫穿全過程。完善意見研究采納反饋機制，對各方面提出的意見認(rèn)真分析研究，吸收采納合理意見，并以適當(dāng)方式反饋說明。以暢通的政策制定參與渠道，切實保障市場主體和群眾在政策制定中的知情權(quán)、參與權(quán)、表達權(quán)和監(jiān)督權(quán)，提升政策的針對性和有效性，提高政府執(zhí)行力和公信力。
四、推進政務(wù)服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化、便利化，深化政務(wù)公開
轉(zhuǎn)變政府職能的成效，最終要通過政府服務(wù)能力和水平的提升來體現(xiàn)。要進一步創(chuàng)新行政管理和服務(wù)方式，推進政務(wù)服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化、便利化，深化政務(wù)公開，深化行業(yè)協(xié)會、商會和中介機構(gòu)改革，努力為市場主體和群眾營造良好創(chuàng)業(yè)辦事環(huán)境。
(一)推進政務(wù)服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化、便利化。要圍繞提供更加優(yōu)質(zhì)高效的政務(wù)服務(wù)，不斷提高政府工作效率和服務(wù)水平，為人民群眾帶來更好的政務(wù)服務(wù)體驗。加快推進政務(wù)服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一，編制公開政務(wù)服務(wù)事項標(biāo)準(zhǔn)化工作流程，推動同一事項名稱、編碼、依據(jù)、類型等要素在國家、省、市、縣“四級四同”，實現(xiàn)同一事項無差別受理、同標(biāo)準(zhǔn)辦理。促進政務(wù)服務(wù)規(guī)范運作，規(guī)范行政審批行為，優(yōu)化各級政務(wù)服務(wù)大廳窗口布局和服務(wù)，梳理和再造政務(wù)服務(wù)流程，全面實施政務(wù)服務(wù)“好差評”制度，讓市場主體和群眾來評判政務(wù)服務(wù)績效。提升政務(wù)服務(wù)便利化水平，加快推進高頻政務(wù)服務(wù)事項跨省通辦，加強跨地區(qū)、跨部門、跨層級業(yè)務(wù)協(xié)同和信息共享，推動更多政務(wù)服務(wù)事項“一件事一次辦”、“網(wǎng)上辦”、“掌上辦”、“自助辦”，繼續(xù)提升“一站式”便民服務(wù)點等線下服務(wù)功能，著力解決市場主體和群眾辦事“多地跑、折返跑”問題，降低社會運行成本。
(二)深化政務(wù)公開。政務(wù)公開是推動政府職能轉(zhuǎn)變、使政府管理服務(wù)更加透明規(guī)范的有效手段。黨的十八大以來，政務(wù)公開工作取得新成效，政務(wù)公開的廣度深度穩(wěn)步拓展、制度體系日趨完備、功能作用不斷增強。要堅持以公開為常態(tài)、不公開為例外，以制度安排把政務(wù)公開貫穿政務(wù)運行全過程，全面推進決策、執(zhí)行、管理、服務(wù)、結(jié)果公開，以公開促落實、促規(guī)范、促服務(wù)。穩(wěn)步推進統(tǒng)一政府信息公開平臺建設(shè)，加強行政法規(guī)、規(guī)章、規(guī)范性文件等重點政務(wù)信息公開，便于公眾查詢獲取，促進制度有效執(zhí)行。加快構(gòu)建公共企事業(yè)單位信息公開制度體系，重點推進教育、衛(wèi)生健康、公用事業(yè)等民生領(lǐng)域信息公開。全面推進基層政務(wù)公開標(biāo)準(zhǔn)化規(guī)范化，健全基層政務(wù)公開標(biāo)準(zhǔn)體系，推進基層辦事服務(wù)公開透明。加強和改進政策發(fā)布解讀回應(yīng)工作，更加注重對政策背景、出臺目的、重要舉措等方面的實質(zhì)性解讀，強化政務(wù)輿情回應(yīng)，確保在應(yīng)對重大突發(fā)事件及社會熱點事件時不失聲、不缺位。
(三)深化行業(yè)協(xié)會、商會和中介機構(gòu)改革。行業(yè)協(xié)會、商會和中介機構(gòu)是政府與市場、社會之間的重要橋梁紐帶。要按照加快轉(zhuǎn)變政府職能的要求，進一步厘清政府與行業(yè)協(xié)會、商會的邊界，全面推進行業(yè)協(xié)會、商會與行政機關(guān)脫鉤改革，切斷利益鏈條，鼓勵行業(yè)協(xié)會、商會參與制定修訂相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)和政策文件，推動行業(yè)企業(yè)自律，維護行業(yè)企業(yè)合法權(quán)益，促進行業(yè)協(xié)會、商會自主運行、有序競爭、優(yōu)化發(fā)展，使其真正成為依法自治的現(xiàn)代社會組織。依法整治“紅頂中介”，放寬中介機構(gòu)準(zhǔn)入，破除服務(wù)壟斷，規(guī)范收費行為，完善中介服務(wù)執(zhí)業(yè)規(guī)則和管理制度，加快建立公開透明的中介服務(wù)市場。通過更好發(fā)揮行業(yè)協(xié)會、商會和中介機構(gòu)作用，更大便利投資興業(yè)、助力創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇九
寒假期間，我參加了一期爵士舞蹈班，本文將從班級氛圍、學(xué)習(xí)內(nèi)容、自我提升、社交交流、收獲成長五個方面，分享我對這個班級的心得體會。
首先，班級氛圍是我融入其中的關(guān)鍵。在爵士舞蹈班上，每個同學(xué)都有著共同的興趣愛好，對舞蹈有著熱情和追求。大家互幫互助，共同進步。尤其是班級的氛圍鼓勵了每個人敢于展示自己的特長，不怕犯錯。這種友善和包容的班級環(huán)境，讓我感到無比溫暖。
其次，爵士舞蹈班的學(xué)習(xí)內(nèi)容非常豐富，給我?guī)砹撕艽蟮臐M足感。老師從基礎(chǔ)動作和技巧的訓(xùn)練開始，循序漸進地教授我們各種舞蹈動作和編排。通過不斷地練習(xí)和磨煉，我逐漸掌握了一些基本的動作。此外，老師還會分享一些舞蹈經(jīng)驗和技巧，讓我們更好地理解和表達音樂的感情。這些知識的學(xué)習(xí)，不僅讓我在舞蹈技巧上有所進步，更讓我對爵士舞蹈有了更深的認(rèn)識。
在爵士舞蹈班學(xué)習(xí)期間，我深刻體會到了自我提升的重要性。在經(jīng)歷一次次的表演和評價后，我漸漸擺脫了對自己能力的懷疑和擔(dān)心，開始更加自信地展現(xiàn)自己。每一次的舞臺表演都是一次對自己能力的鍛煉和檢驗，盡管緊張我仍能盡我所能發(fā)揮出最好的狀態(tài)。我明白，只有擁有自信，才能在舞臺上展現(xiàn)出完美的舞姿，才能讓觀眾們在欣賞的同時感受到我的舞蹈情感。
此外，爵士舞蹈班也是我與他人交流和溝通的重要場所。在班級的學(xué)習(xí)中，我們需要與其他同學(xué)合作，互相激勵和理解。我們會通過排練，通過分享舞蹈心得，互相幫助和點撥。這些交流的過程中，我不僅學(xué)到了舞蹈技巧的很多細節(jié)問題，還鍛煉了與他人合作的能力。在班級上，我與同學(xué)們結(jié)下了深厚的友誼，與他們共同度過的快樂時光將會成為我美好回憶的一部分。
最后，這次參加爵士舞蹈班給我?guī)砹素S富的收獲和成長。在爵士舞蹈的世界中，我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和激情。通過持之以恒的努力，我逐漸克服了困難，在舞蹈技巧上有了進步，又在舞臺上展現(xiàn)出自己的風(fēng)采。這種成就感和喜悅讓我更有動力繼續(xù)堅持下去。
綜上所述，寒假參加的爵士舞蹈班給我?guī)砹嗽S多驚喜和啟示。班級溫暖的氛圍、豐富的學(xué)習(xí)內(nèi)容、自我提升的意識、社交交流的機會以及收獲的成長，都深深地烙印在我的心中。我相信這段經(jīng)歷將會在我人生的道路上綻放出絢爛的舞姿，為我未來的人生鋪平了一片光明的道路。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇十
日前，中國證監(jiān)會分別召開黨委會和黨委理論中心組擴大學(xué)習(xí)會，傳達學(xué)習(xí)黨的十九屆五中全會精神，研究部署全系統(tǒng)學(xué)習(xí)宣傳貫徹工作。證監(jiān)會黨委書記、主席易會滿主持會議并講話。
會議認(rèn)為，黨的十九屆五中全會在我國決勝全面建成小康社會取得決定性成就、“兩個一百年”進入歷史交匯點的關(guān)鍵時期召開，意義十分重大。習(xí)近平總書記在全會上的重要講話和全會審議通過的《中共中央關(guān)于制定國民經(jīng)濟和社會發(fā)展第十四個五年規(guī)劃和二〇三五年遠景目標(biāo)的建議》，深刻分析了新時期我國發(fā)展階段、環(huán)境、條件變化，系統(tǒng)回答了新發(fā)展階段要實現(xiàn)什么樣的發(fā)展、怎樣實現(xiàn)發(fā)展等一系列重大問題，對于動員和激勵全黨全國各族人民乘勢而上，開啟全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新征程指明了方向、提供了科學(xué)有力指導(dǎo)。
會議強調(diào)，在以習(xí)近平同志為核心的黨中央堅強領(lǐng)導(dǎo)下，過去五年來我國的經(jīng)濟實力、科技實力、綜合國力躍上了新的大臺階，“十三五”時期我國發(fā)展取得決定性成就。黨的十九屆四中全會以來，我國疫情防控工作取得重大戰(zhàn)略成果，三大攻堅戰(zhàn)扎實推進，經(jīng)濟增長好于預(yù)期，黨和國家各項事業(yè)取得新的重大成就，資本市場總體保持穩(wěn)健發(fā)展。這些來之不易的成就充分彰顯了習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想的強大思想偉力，彰顯了中國特色社會主義制度的顯著優(yōu)勢，彰顯了我們黨應(yīng)對、駕馭復(fù)雜局面的強大領(lǐng)導(dǎo)力和以人民為中心的發(fā)展思想。
會議指出，“十四五”時期我國經(jīng)濟社會發(fā)展面臨著新形勢、新階段、新格局。我們必須深刻認(rèn)識錯綜復(fù)雜的國際環(huán)境帶來的新矛盾新挑戰(zhàn)以及社會主要矛盾變化帶來的新特征新要求。全會審議通過的《建議》，深刻闡明了“十四五”時期指導(dǎo)思想、必須遵循的原則、主要目標(biāo)和到二〇三五年的遠景目標(biāo)，體現(xiàn)了我們黨一以貫之的戰(zhàn)略眼光和全局思維?！笆奈濉睍r期的十二個方面重點任務(wù)安排，突出了以推動高質(zhì)量發(fā)展為主題，以構(gòu)建新發(fā)展格局為“綱”，以發(fā)展實體經(jīng)濟為著力點，以擴大內(nèi)需為戰(zhàn)略基點，以集中精力辦好自己的事為根本，是有機統(tǒng)一的整體。證監(jiān)會系統(tǒng)要更加主動擔(dān)當(dāng)作為，從系統(tǒng)觀念出發(fā)，堅持以戰(zhàn)略思維、宏觀視野來看待新時期資本市場的使命和責(zé)任，把思想和行動進一步統(tǒng)一到黨中央的重大決策部署上來。
會議強調(diào)，要不斷增強“四個意識”，堅定“四個自信”，自覺踐行“兩個維護”，認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹《建議》的部署要求，抓緊謀劃和推動“十四五”時期資本市場重點工作，加快形成資本市場服務(wù)經(jīng)濟社會高質(zhì)量發(fā)展的制度、機制和體系。一是著眼于提高直接融資比重，加快完善多層次資本市場體系，進一步暢通直接投融資入口，不斷完善有利于擴大直接融資、鼓勵長期投資的制度安排。二是把支持科技創(chuàng)新放在更加突出位置，加快建成優(yōu)質(zhì)創(chuàng)新資本中心，更好發(fā)揮科創(chuàng)板、創(chuàng)業(yè)板、新三板、私募股權(quán)投資基金支持創(chuàng)新的功能作用，完善市場化激勵約束機制，引導(dǎo)各類創(chuàng)新要素集聚，助力打好關(guān)鍵核心技術(shù)攻堅戰(zhàn)。三是以注冊制和退市制度改革為抓手，帶動發(fā)行承銷、交易、持續(xù)監(jiān)管、投資者保護等各環(huán)節(jié)關(guān)鍵制度創(chuàng)新，全面加強資本市場基礎(chǔ)制度建設(shè)。四是守牢不發(fā)生系統(tǒng)性風(fēng)險底線，著力健全市場風(fēng)險的預(yù)防、預(yù)警和防范處置機制，持續(xù)做好資本市場各類風(fēng)險防控工作，堅決維護國家經(jīng)濟金融安全。五是完善資本市場監(jiān)管執(zhí)法體系，加快推動健全證券執(zhí)法體制機制，推動構(gòu)建以科技手段為支撐的監(jiān)管執(zhí)法新模式，深化“放管服”改革，著力提升監(jiān)管效能。六是不斷提高全系統(tǒng)黨的建設(shè)質(zhì)量，把堅持和加強黨對資本市場的領(lǐng)導(dǎo)落實到資本市場改革發(fā)展穩(wěn)定各項工作中，營造風(fēng)清氣正的良好政治生態(tài)，為重點工作任務(wù)順利落地提供堅強政治保證。
會議強調(diào)，學(xué)習(xí)好、宣傳好、貫徹好黨的十九屆五中全會精神，是當(dāng)前和今后一個時期的重要政治任務(wù)。證監(jiān)會系統(tǒng)要把學(xué)習(xí)貫徹全會精神與學(xué)懂弄通做實習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想結(jié)合起來，與推進落實資本市場重大改革、重點工作結(jié)合起來，與提高系統(tǒng)干部隊伍能力結(jié)合起來，迅速掀起學(xué)習(xí)貫徹全會精神的熱潮。要科學(xué)謀劃、精心組織，創(chuàng)新多種學(xué)習(xí)和干部輪訓(xùn)的載體和方式，提高學(xué)習(xí)的覆蓋面、針對性和有效性。要全力配合做好“十四五”規(guī)劃編制工作。要著力提升抓落實的能力，確保黨中央重大決策部署不折不扣落實到位，扎扎實實辦好資本市場自己的事，為奪取全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新勝利積極貢獻力量。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇十一
寒假即將結(jié)束，回顧過去一個月在爵士舞蹈班的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，我不禁感慨萬分。在這個班級里，我收獲了很多技能和經(jīng)驗，也結(jié)識了一群志同道合的朋友。下面我將以五段式文章的形式，分享我在寒假爵士舞蹈班中的心得體會。
首先，我想談?wù)勎以诎嗉壷袑W(xué)到的技能。作為一個新手，剛開始學(xué)習(xí)爵士舞的時候我并沒有太多的自信，但是在老師的耐心指導(dǎo)下，我的舞蹈水平逐漸提高。逐漸地，我能夠跳出更加復(fù)雜的說唱爵士舞，并且能夠感受到舞蹈帶給我內(nèi)心的快樂和自由。通過反復(fù)的練習(xí)，我掌握了一些基本的舞步和動作，也在團隊合作中學(xué)會了與他人協(xié)同舞蹈。這些技能的提升和學(xué)習(xí)過程讓我對自己充滿了信心，也讓我更加熱愛舞蹈。
其次，我要感謝班級中的老師和同學(xué)們給予我的幫助和支持。在這個班級里，老師們傾盡全力去教導(dǎo)我們，不僅僅是舞蹈技巧，還有舞蹈背后的文化和內(nèi)涵。他們總是耐心地解答我們的問題，鼓勵我們不斷地進步。與此同時，班級里的同學(xué)們也成為了我生命中的一部分。我們一起努力學(xué)習(xí)，一起分享進步和困難，互相激勵，互相成長。這樣的學(xué)習(xí)氛圍讓我感到溫暖和自豪。
第三，爵士舞蹈班讓我發(fā)現(xiàn)了自己潛在的才藝和激情。在舞蹈課上，我發(fā)現(xiàn)自己對爵士舞的熱情，能夠全身心地投入其中。我愿意聽從老師的指導(dǎo)，耐心地練習(xí)和調(diào)整。當(dāng)我跳起一支完美的舞蹈時，我感到自己的存在有了意義。這個班級給了我一個平臺，讓我展示自己的天賦和能力。通過表演和團隊合作，我學(xué)會了突破自我，敢于展示自己的才藝。
第四，班級中的表演經(jīng)歷讓我擁有了珍貴的回憶和自信。在寒假期間，我們班級參加了一個校內(nèi)的舞蹈比賽。比賽前，我們投入了很多時間和精力進行排練，每天都在不斷地調(diào)整和完善。當(dāng)我們真正登臺表演時，我感到緊張又充滿期待。在面對觀眾的注視下，我盡力將自己的舞技展示出來。雖然并沒有獲得第一名，但我深深體會到表演的快樂和成就感。這次表演經(jīng)歷讓我更加自信，敢于挑戰(zhàn)自己。
最后，通過這個班級，我學(xué)到了不僅僅是舞蹈技能，更多的是人生的智慧和經(jīng)驗。爵士舞蹈班教會了我團隊合作和協(xié)調(diào)的重要性。在舞蹈的過程中，每個人都發(fā)揮自己的專長，協(xié)調(diào)統(tǒng)一，才能達到最好的效果。同時，舞蹈班也教會了我克服困難和追求卓越的精神。學(xué)習(xí)一項新技能并不容易，但只要堅持努力，都能夠取得不俗的成績。
總結(jié)而言，寒假爵士舞蹈班給了我一個難忘的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。我在班級中學(xué)到了技能、找到了真正的興趣，并結(jié)交了很多志同道合的朋友。這個班級不僅僅是教我舞蹈，更是教會我如何面對人生中的挑戰(zhàn)和困難。我相信，這段經(jīng)歷會對我未來的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。我會將這些所學(xué)所感融入到生活和學(xué)習(xí)中，堅持不懈地追求我的夢想。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇十二
在為期一個星期的下鄉(xiāng)過程中，我們做了許多，走訪、座談、參觀學(xué)習(xí)、交流體悟。這短短七天的實踐路途并非一帆風(fēng)順，相反卻是坎坷前行。在實踐時，農(nóng)戶表現(xiàn)出的熱情讓我們很開心，但他們無法使用普通話與我們交流讓我們的交談有點艱難，快速的方言著實讓人難以理解，不過失落并沒有挫敗我們對實踐的熱情，我們不斷努力，逐一分析，慢慢解決了這一問題。實踐出真知，古人誠不欺我也。只有親身參與經(jīng)歷實踐，才能獲得更多的知識和收獲，不斷完善自身，真正意義上的鍛煉自我，以在將來的工作中更好的服務(wù)他人。
記得聊天時有學(xué)生說他們都很喜歡我們，喜歡我們教唱歌、搞知識競賽、趣味游戲等等課堂和活動，這些激起了他們的學(xué)習(xí)興趣，而他們平時學(xué)校正常上課都沒有的。我想，很多同學(xué)聽到學(xué)生這樣的評價都會感到欣慰。
七天如白駒過隙般劃過。暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會
實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結(jié)束。說起我們這些大學(xué)生，空有書本知識，到基層鍛煉的機會是非常少的，但是基層的確可以鍛煉人，能將人的優(yōu)秀品質(zhì)充分展現(xiàn)。基層是苦，條件是差，可誰都知道“梅花香自苦寒來”的道理，況且基層是那么需要那些有知識，有能力的大學(xué)生去貢獻力量。能參加這次暑假“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，我深感榮幸。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去經(jīng)受風(fēng)雨，見識世面，增長才干，以實際行動去回報。七天的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。寧陜縣城關(guān)鎮(zhèn)給我們留下了美好的回憶，留給我們的不僅僅是這一片富饒而美麗的土地，更是當(dāng)?shù)厝说那趧?、豪爽、熱情的生活作風(fēng)，在告別了當(dāng)?shù)氐母咐相l(xiāng)親們，我們又將背上行囊，返回學(xué)校，走入一個新學(xué)期的開始。
這趟三下鄉(xiāng)之行，我們下鄉(xiāng)的隊友都認(rèn)真熱情付出了，盡可能把知識帶來的樂趣和外面的精彩向他們呈現(xiàn)，激發(fā)他們的自信和對未來生活美好的展望;我們無法預(yù)知短短的七天能在那些孩子以后的人生道路帶來多大的影響，但是可以肯定的是，對于老師和學(xué)生來說，經(jīng)歷過了，意義就不一樣了。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇十三
主題：省委、省紀(jì)委書記侯長安《守紀(jì)律講規(guī)矩》主要內(nèi)容：
把守紀(jì)律講規(guī)矩擺在更加重要的位置。我們黨的黨內(nèi)規(guī)矩是黨的各級組織和全體黨員必須遵守的行為規(guī)范和規(guī)則。黨的規(guī)矩總的包括黨章、黨的紀(jì)律、國家法律和黨在長期實踐中形成的優(yōu)良傳統(tǒng)和工作慣例。黨章是黨的總規(guī)矩，是全黨必須遵循的總章程;黨的紀(jì)律是全黨必須遵守的剛性約束，包括黨的政治紀(jì)律、組織紀(jì)律、宣傳紀(jì)律、財經(jīng)紀(jì)律、工作紀(jì)律、生活紀(jì)律等，最重要的是黨的政治紀(jì)律;國家法律是黨領(lǐng)導(dǎo)人民制定的，全黨必須模范執(zhí)行;黨在長期實踐中形成的優(yōu)良傳統(tǒng)和工作慣例，是經(jīng)過實踐檢驗，約定俗成、行之有效的黨內(nèi)規(guī)矩，全黨必須長期堅持并自覺遵循。一要堅持黨規(guī)黨紀(jì)嚴(yán)于國家法律立規(guī)矩。遵守規(guī)矩本質(zhì)上是要堅持黨性原則、對黨忠誠。要嚴(yán)格遵循黨章，遵循中央的路線方針政策和決議，遵循黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和工作慣例，特別是嚴(yán)格遵守政治紀(jì)律和政治規(guī)矩，自覺做到“五個必須”：決不允許背離黨中央要求另搞一套;必須維護黨的團結(jié)，決不允許在黨內(nèi)培植私人勢力;必須遵循組織程序，決不允許擅作主張、我行我素;必須服從組織決定，決不允許搞非組織活動;必須管好親屬和身邊工作人員，決不允許他們擅權(quán)干政、謀取私利。
二要提高政治覺悟和黨性自覺講規(guī)矩。黨的紀(jì)律是剛性約束，遵守黨的規(guī)矩靠的是政治覺悟和黨性自覺。要抓好黨性教育，增強黨員干部對黨忠誠，聽黨話、跟黨走的意識。抓好黨的基本知識教育，使黨員干部將入黨誓詞、“四個服從”、黨員義務(wù)權(quán)利等要求內(nèi)化于心、外化于行。抓好制度教育，使黨員干部牢記凡事都必須按黨的規(guī)矩辦，增強執(zhí)行紀(jì)律的自覺性。
三要嚴(yán)格黨內(nèi)生活守規(guī)矩。從嚴(yán)治黨、嚴(yán)明規(guī)矩，最根本的是要嚴(yán)格按照黨內(nèi)政治生活準(zhǔn)則和黨的各項規(guī)定辦事。必須切實增強黨內(nèi)生活的政治性、原則性與戰(zhàn)斗性，嚴(yán)格落實黨內(nèi)生活各項制度，解決“制度多、落實少，庸俗化、走過場”等問題，不斷強化黨員干部的紀(jì)律和規(guī)矩意識，并付諸行動，使黨內(nèi)政治生活真正起到教育、改造、提高黨員干部的作用。
四要強化監(jiān)督執(zhí)紀(jì)問責(zé)嚴(yán)規(guī)矩。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇十四
PPT是現(xiàn)代演示和展示工具中極其常見的一種，不論是在學(xué)校還是工作場所，我們都經(jīng)常會使用PPT來呈現(xiàn)我們的思想、想法以及工作成果。然而，在過去的一段時間里，我經(jīng)歷了許多與PPT相關(guān)的挑戰(zhàn)和經(jīng)驗，從中學(xué)到了寶貴的教訓(xùn)。在這篇文章中，我將分享我對PPT的心得總結(jié)和體會，希望能幫助到其他人，并且對我的未來演示工作有所啟發(fā)。
首先，我認(rèn)識到一個出色的PPT不僅僅是美觀和有吸引力的圖片，更重要的是清晰和簡潔的內(nèi)容。過去，我常常陷入過度設(shè)計和排版的陷阱，導(dǎo)致我的PPT變得雜亂無章，令觀眾感到困惑。然而，隨著我對設(shè)計原則的學(xué)習(xí)和實踐，我逐漸意識到簡單、清晰和一致性的設(shè)計對于傳達信息的有效性至關(guān)重要。現(xiàn)在，我會盡量避免使用過多的文字和復(fù)雜的圖表，而是選擇簡潔明了的內(nèi)容來引起觀眾的注意力，并將重點放在主要信息上。
其次，我發(fā)現(xiàn)信息的組織和結(jié)構(gòu)也是一個成功的PPT的關(guān)鍵因素。在過去的演示中，我常常感到自己想要傳達的信息亂七八糟，即便在我自己的腦海中也沒有清晰的思路。這導(dǎo)致了我在演示中的流暢性和連貫性上的困擾。然而，通過反思和實踐，我學(xué)會了先構(gòu)思我的PPT，并確定每個部分的主要信息，然后按照邏輯順序進行組織和安排。這樣做不僅使我的PPT更加條理清晰，同時也降低了我在演講過程中的緊張感。
此外，與觀眾建立積極互動也是一個有效的PPT演示的關(guān)鍵。過去，我常常在演示過程中忽視觀眾的反饋和互動，只是一味地將信息傳達出去。然而，我逐漸理解到，一個成功的演示是一個雙向的溝通過程，需要與觀眾建立起聯(lián)系和共鳴。因此，我現(xiàn)在會更加關(guān)注觀眾的反應(yīng)，并在適當(dāng)?shù)臅r候進行提問和討論，以確保他們對我的演示內(nèi)容有所理解和投入。這樣不僅能夠提高觀眾的參與度，更能夠幫助我獲得及時的反饋和改進我的演示技巧。
最后但同樣重要的是，我認(rèn)識到持續(xù)學(xué)習(xí)和實踐對于提升PPT演示技能是必不可少的。過去，即使我學(xué)習(xí)了許多相關(guān)的PPT設(shè)計和演講技巧，但由于缺乏實踐和不斷的學(xué)習(xí)，我無法真正將它們運用到我的演示中。然而，通過不斷地進行實踐和反思，我能夠逐漸熟練掌握各種技巧，并且不斷地探索和嘗試新的方法來提高我的PPT演示效果。因此，我相信持續(xù)學(xué)習(xí)和實踐能夠讓我不斷成長，并在未來的演示工作中更加出色。
總之，通過我的PPT心得總結(jié)和體會，我深知了一個出色的PPT的要素，并在實踐中不斷提升自己的演示技巧。我發(fā)現(xiàn)清晰簡潔的內(nèi)容、良好的組織結(jié)構(gòu)、積極的互動和持續(xù)的學(xué)習(xí)實踐對于成功的PPT演示是至關(guān)重要的。希望我的心得體會能夠?qū)ζ渌擞兴鶈l(fā)，并且在我的未來演示工作中繼續(xù)發(fā)揮作用。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇十五
過得真快，實習(xí)三個星期就這樣過去了。時間雖然短，但是卻學(xué)到了很多有用的東西，不再是理論性的學(xué)習(xí)，而是理論運用于工作的實踐。幾個星期的實習(xí)讓我更好地認(rèn)識自己，了解公司和社會現(xiàn)狀和需求以更好的要求自己，調(diào)整好自己的心態(tài)。通過這幾個星期的實習(xí)，無論是工作還是心態(tài)方面，我都收獲了很多，同時也發(fā)現(xiàn)了自身的不足，這些都有助于我更好的認(rèn)識自己和明確自己今后要努力的方向。剛開始進去的時候，并不是坐在電腦部，一直在營業(yè)大廳，很少有機會去幫人維護，這時候主要是了解公司的一些運作還有期貨的一些基本知識。坐在我左手邊的是一個叫何震的帥小伙子，年紀(jì)輕輕，但是滿嘴都是大道理，閱歷很豐富，一點也不符合他的長相，對于很多事情他都有很有自己的見解。有關(guān)期貨的一些基本知識，我都是向他請教學(xué)來的，他還介紹了很多有關(guān)期貨的網(wǎng)址和書籍給我，也是在他的影響下，我開始慢慢炒起了模擬期貨，通過實際操作來了解期貨市場，這樣學(xué)起來會更快一點。
隨后的兩個星期，我從大廳移到了電腦部。到了電腦部之后，我不再有空閑時間炒期貨了，就像我離開的時候何震對我說的：“去電腦部才是本職工作，留在這里是不務(wù)正業(yè)。”來到了電腦部，剛開始的時候也想炒炒期貨，但是總是被突如其來的電話打斷，有事要做了，所以索性就不炒了。覺得兢兢業(yè)業(yè)干好該干的事，這時我是跟在國棟兄的身邊，主要是做pc端的日常維護，一些比較簡單的維護國棟兄會讓我一個人獨立解決，其他的一些維護國棟兄都會手把手教我，并在維護過程中融入技術(shù)知識，這讓我很容易理解掌握。我學(xué)的是軟件工程專業(yè)，所以維護對我來說比較陌生。
雖然在學(xué)校我也有過一些維護經(jīng)驗，但在公司我碰到了更多的不同種類的難題，由于經(jīng)驗的缺乏，很多問題都無法獨自解決。在這里，不僅是要解決問題這么簡單，而是要及時有效的解決問題，這才是關(guān)鍵，一點也不像在學(xué)校，你可以慢慢來。有些問題自己無法獨立解決的話，我也會通過google或者百度搜索來解決。問題多多，加上自己的好奇心作祟，每次遇到一些問題的時候并且解決之后，我都會進行實時的總結(jié)，為我的博客增添新鮮的血液。由于布線的需要，我學(xué)了如何制作網(wǎng)線，其實以前在學(xué)校的網(wǎng)絡(luò)實驗課上也是有做過網(wǎng)線的，只不過都是以失敗告終，所以有點心理陰影，沒想到在這里，我第一次做就成功。其余時間，國棟兄會給我講解公司網(wǎng)絡(luò)架構(gòu)和信息系統(tǒng)結(jié)構(gòu)，讓我進一步了解公司的系統(tǒng)層次架構(gòu)。除此之外，國棟兄也會跟我聊天，并對我的學(xué)習(xí)提出一些建議和指導(dǎo)。
這次實習(xí)，不僅在技術(shù)上我有了認(rèn)識和提升，更多的是學(xué)會如何與人相處，在學(xué)校經(jīng)常都是跟自己同年齡段的學(xué)生打交道，大家比較有共同的話題，可以很快融入話題當(dāng)中，但是在公司，很多事情都不一樣了，說話做事的方式要變得圓潤一點。當(dāng)然，這段期間有很多需要感謝的人。綜合部的江小姐，是她領(lǐng)我走進廣永期貨的，是一個很溫和的女子，很喜歡笑，每次跟她打招呼，都是笑臉對人，即使心中有多少郁悶都會煙消云散;帥小伙子何震，是他給我一個宏觀的期貨市場觀，并通過期貨市場向我宣揚他的哲學(xué)觀，到了電腦部之后才得知他已經(jīng)離開了公司，去了另外一家公司，衷心希望他一路走好;營銷管理部的徐經(jīng)理，跟他說話很有意思，感覺他也挺孩子氣的;經(jīng)濟業(yè)務(wù)部的廖師兄，是他跟我無私地分享了他的求職經(jīng)歷，并對我的求職方向給了深刻的指導(dǎo);研發(fā)部的詹玥姐和雅靜姐，是有點無厘頭但不缺可愛的兩個女生，跟她們的每次對話都會產(chǎn)生很有趣的火花，所以每次上班都很期待能很快見到她們;感謝部門的謝經(jīng)理，很榮幸的與他進行了一場face-to- face談話，感謝他跟我介紹了期貨行業(yè)和公司的一些基本情況以及期貨市場的發(fā)展前景，分享了他對個人特別是想我們這樣一些應(yīng)屆畢業(yè)生的職業(yè)生涯規(guī)劃的看法和建議;要特別感謝的就是國棟兄，這三個星期跟我交流最多的是他，對我最多技術(shù)指導(dǎo)的是他，給我最多建議的是他，跟我最談得來也是他，真的很感謝他這三個星期對我的幫助，名義上是我的同事，實則可以說是我的師傅。
當(dāng)然還有很多很多要感謝的人，機構(gòu)部的衛(wèi)姐、英姐、王姐、營業(yè)部的程師兄，還有柜臺的華農(nóng)師姐?？赡茉谖业娜松校麄冎徊贿^是匆匆過客，但是這份情誼我將永久不忘。還是有些不足的，就是缺少與本部門人員的交流，可能是因為年齡層的原因，或者是因為工作方向的原因，很少能夠找到話題，因此幾個星期除了比較基本的問候就沒有其它的了，這是我比較遺憾的地方。實習(xí)就這樣結(jié)束了，心中有一絲依依不舍并添幾分惆悵之感，但更多的是對未來的憧憬。我會做好各方面的總結(jié)，針對自己實習(xí)期間的一些不足，不斷完善自己。雖然時間很短，卻讓我學(xué)到了在很多學(xué)校學(xué)不了的東西,常言道:讀萬卷書,不如行萬里路，實踐才能出真知，這是我實習(xí)期間最真摯的感受。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇十六
爵士舞作為一種音樂舞蹈形式，已經(jīng)在社交場合或表演舞臺中得到了廣泛的應(yīng)用。它所傳達的獨特韻律和優(yōu)美節(jié)奏感吸引了無數(shù)舞者的關(guān)注。而參加爵士舞培訓(xùn)班，除了能夠滿足人們對音樂的熱愛和掌握具體的舞蹈技巧，還可以增強身體協(xié)調(diào)性、提高心肺功能以及積極影響心理健康。
第二段：學(xué)習(xí)爵士舞的過程和體驗。
在爵士舞培訓(xùn)班中，我親身感受到了不斷挑戰(zhàn)自己的過程。在跟隨音樂進行擠壓、搖擺、向前向后跳躍等舞步時，我們需要全身心的投入，才能準(zhǔn)確地完成每一步動作。較為復(fù)雜的配合動作要求我們對身體的掌控力更加精準(zhǔn)。而整個過程中不同樂曲的韻律感，讓我感受到了音樂對情感和情緒的調(diào)動，同時讓我的身心得到了極大的放松和舒展。
第三段：爵士舞所帶來的實際益處。
正如我之前提到的那樣，參加爵士舞培訓(xùn)班還能帶來很多實際效益。比如，這種集體訓(xùn)練不僅能夠鍛煉身體的協(xié)調(diào)性、靈活性，還能促進心肺功能的提升。此外，爵士舞的頻率和音律感受，有助于調(diào)整精神狀態(tài)、減輕壓力、緩解焦慮情緒和消除疲勞感。同時，爵士舞還能增強與人溝通交流的能力，增強個人的自信心、表現(xiàn)能力和藝術(shù)鑒賞力。
第四段：感言-對爵士舞的熱愛和積極性。
對于熱愛爵士舞的我來說，每一次訓(xùn)練都充滿了樂趣，以及一種積極、向上的心態(tài)。在爵士舞的世界里，我找到了一個令我心曠神怡的課堂和一個充滿獨特音律感的大舞臺。而每一次的進步，也讓我更加堅信，只要熱愛一個事物、耐心付出，總會獲得回報，同時也會讓自己變得更強大。
第五段：總結(jié)。
鑒于爵士舞的種種益處和積極因素，更多的人也應(yīng)該加入進來，一起體驗爵士舞的魅力。無論是對個人身體素質(zhì)的提升，還是對精神狀態(tài)的調(diào)整和個人鑒賞能力的增強都有非常積極的作用。同時，也要意識到，爵士舞的樂趣和價值并非只是停留在表演篇章上，更重要的是能夠在我們平凡的日常生活中為我們帶來一種積極向上的態(tài)度和信念。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇十七
2011年我公司各部門都取得了可喜的成就，作為公司出納，我在收付、反映、監(jiān)督、管理四個方面盡到了應(yīng)盡的職責(zé)，特別是在期間，仍按時到等公共場合辦理業(yè)務(wù)。
在過去的一年里在不斷改善工作方式方法的同時，順利完成如下工作：
一、開學(xué)期間日常工作：
1、與銀行相關(guān)部門聯(lián)系，井然有序地完成了職工工資發(fā)放工作。
2、清理客戶欠費名單，并與各個相關(guān)部門通力合作，共同完成欠費的催收工作。
3、核對保險名單，與辦理好交接手續(xù)，完成對我公司職工的的投保工作。
4、做好2005年各種及，并及時送交相關(guān)主管部門。
二、其他工作
1、迎接公司評估，準(zhǔn)備所需財務(wù)相關(guān)材料，及時送交辦公室。
2、為迎接審計部門對我公司帳務(wù)情況的檢查工作，做好前期自查自糾工作，對檢查中可能出現(xiàn)的問題做好統(tǒng)計，并提交領(lǐng)導(dǎo)審閱。
3按照公司部署，做好了活動及困難職工救濟工作。
在本年度工作中
1、嚴(yán)格執(zhí)行和結(jié)算制度，定期向會計核對現(xiàn)金與帳目，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)金金額不符，做到及時匯報，及時處理。
2、及時收回公司各項收入，開出收據(jù)，及時收回現(xiàn)金存入銀行，從無。
3、根據(jù)會計提供的依據(jù)，及時發(fā)放教工工資和其它應(yīng)發(fā)放的經(jīng)費。
4、堅持財務(wù)手續(xù)，嚴(yán)格審核算(發(fā)票上必須有經(jīng)手人、驗收人、審批人簽字方可報帳)，對不符手續(xù)的發(fā)票不付款。
學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇十八
三位指導(dǎo)教師進行舞蹈教學(xué)培訓(xùn)，她結(jié)合舞蹈實例，邊播放音樂邊示范講解，使我們在幼兒舞蹈方面拓展了視野，把握最新教學(xué)動態(tài)。課堂上，老師教我們要怎么怎么做，注意一些什么，要點等。每個學(xué)員都在認(rèn)真的聽著并跟隨老師學(xué)著做，由易到難學(xué)員們都學(xué)的很盡力。雖然我們學(xué)員中有年齡很大的，但是他們那種求知欲、上進心令我們在場的所有學(xué)員所感動。
面對舞蹈水平參差不齊的我們，一天要完成六套幼兒舞蹈。雖然很緊、很累，但每一位學(xué)員都是累并快樂著、累并收獲著。一天的培訓(xùn)結(jié)束后，四肢關(guān)節(jié)及腰部都很酸痛，我們身心俱疲。偷懶的現(xiàn)象從沒出現(xiàn)在我們的團隊中!
有人說過：開展好一次活動，不僅是知識信息的傳播過程，更是一個心靈交匯的心理場。今天的培訓(xùn)我感覺自己瞬間成長了不少。從自己對舞蹈一竅不通到敢于展示自己。我想在以后的工作生活中，我會更加努力學(xué)習(xí)技能，讓自己的經(jīng)驗在實踐生活中慢慢增長的，我相信在不久的未來我會成為一名優(yōu)秀的幼兒教師的。
腳尖上的收獲。
博興經(jīng)濟開發(fā)區(qū)陳劉幼兒園陳新菊。
今天我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容是舞蹈技能訓(xùn)練。老師用她那風(fēng)趣形象的語言讓我們對舞蹈的理論知識有了更深的認(rèn)識。同時，老師在講解的過程中用她那優(yōu)美的肢體語言給我們演示著每一個動作，使我們不僅能夠?qū)W到理論知識，更能印象深刻的通過做動作加深理解和記憶，從而提高了學(xué)習(xí)效率。
在這次舞蹈培訓(xùn)中，通過老師“以聲帶情，以情帶舞”的教學(xué)，使我的舞蹈技能在節(jié)奏明快、熱情奔放的音樂聲中有了進一步的提高。我認(rèn)為在學(xué)習(xí)舞蹈的時候，多琢磨、多練習(xí)、多體會是找到感覺的關(guān)鍵。作為老教師的我，雖然在體力上有些跟不上年輕教師的節(jié)奏，但是，我看到培訓(xùn)老師那濕透的衣服以及對待工作認(rèn)真的態(tài)度，內(nèi)心深受感染和鼓舞。我堅持學(xué)習(xí)下來了。雖然一天下來身體上確實有些累，可是，學(xué)到了知識，有了收獲心里十分的高興。
我知道舞蹈是一門綜合的藝術(shù)，通過舞蹈訓(xùn)練不僅能為我們提供豐富的想象空間(美麗的新疆姑娘)，更為我們提供了一個感受美、追求美的廣闊天地。
通過今天的舞蹈技能訓(xùn)練，在老師的辛勤教導(dǎo)下，我們不僅陶冶了情操也讓我們以舞激情，樂在其中。激發(fā)了我的熱情，我將會把這份熱情投入到今后的教學(xué)工作當(dāng)中，讓自己的努力進步成就孩子們明天的成功!