總結(jié)能夠幫助我們梳理思路，提煉核心，形成清晰的文字表達。當(dāng)遇到一些與已有分類不符合的情況時，我們應(yīng)該如何處理呢？掌握一些情感表達的技巧和方法可以幫助我們更好地表達自己的情感。
防溺水知識講座心得篇一
1、提高安全意識，愿意自覺去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強與同學(xué)的合作交流意識。
2、初步了解溺水安全的'有關(guān)內(nèi)容，知道每一個學(xué)生都要提高安全意識。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
4、使學(xué)生學(xué)會珍愛生命，學(xué)會自救的方法。
1、在黑板上寫出班會主題：珍愛生命、預(yù)防溺水；
2、收集有關(guān)防溺水事故發(fā)生的資料；以及夏季游泳溺水自救方略資料。
1、觀看視頻《溺水故事》。
2、游泳中要注意的問題強調(diào)“五不”：
未經(jīng)家長同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；不正規(guī)的游泳池（游泳場）不去（杜絕“野泳”）；不到河邊、池塘玩耍。
（1）游泳前要做好熱身運動避免抽筋。
（2）不要私自在無人監(jiān)管的海邊河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕以防滑入水中。
（3）嚴禁學(xué)生私自下水游泳，特別是學(xué)生必須有大人的陪同并帶好就生圈。
（4）不要到不明地形的水域、溪流、湖泊等游泳、戲水，以免發(fā)生危險。
（5）身心情況欠佳時，如疲倦、飽食、饑餓、生病、情緒不好時均不宜戲水。
防溺水知識講座心得篇二
教師們、同學(xué)們：
大家上午好!
今日我講話的主題是：“珍愛生命、預(yù)防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
在我們國家，意外損害是x~x歲兒童的首要死因。平均每年全國有近x名兒童因意外損害而死亡，平均每天有近x名兒童因意外損害而失去生命。意外溺水是兒童意外損害的首要死因，x個因意外損害而死亡的x~x歲兒童中，有近x個是由于溺水身亡的。
xx年xx月xx日，山東省萊蕪市，x名初三學(xué)生游泳全部溺水身亡;湖南省邵陽市x名小學(xué)生游泳全部溺水身亡;黑龍江省哈爾濱市x名學(xué)生在松花江游泳，x人溺水身亡。同一天中x名學(xué)生溺水死亡，令人非常痛心。
現(xiàn)在正是天氣酷熱季節(jié)，暑期也馬上降臨，防溺水傷亡必需要引起每個家庭、學(xué)校和全部學(xué)生的高度重視。學(xué)校德育處在3月7日，給各班下發(fā)了“關(guān)于防溺水事故的通知”盼望各班依據(jù)通知內(nèi)容，仔細開展好安全教育活動，在x月x日又給每位同學(xué)發(fā)放了《致家長的一封信》、《x小學(xué)防溺水安全學(xué)問宣傳》《x小學(xué)學(xué)生防溺水安全保證書》盼望每位同學(xué)在家里和自己的父母仔細學(xué)習(xí)。在此學(xué)校再次強調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點：
一、樹立安全意識，加強自我愛護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行。
二、用學(xué)會的防溺水學(xué)問運用于實際，堅決杜絕溺水大事的發(fā)生。
三、從我做起，聽從長輩教育，嚴守學(xué)校紀(jì)律，堅決不玩水。
四、在加強自我安全意識的`同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅決抵抗并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必需要有組織并在大人帶著下方可去游泳。
六、同學(xué)間要相互關(guān)懷、愛惜，發(fā)覺有的同學(xué)私自去游泳或到危急的地方去玩耍，要準(zhǔn)時勸阻并告知教師、家長。
七、在我們的日常生活中，假如一旦遇到有人落水，我們在營救時應(yīng)當(dāng)怎么辦呢?
最重要的一點，就是不能冒然下水營救，由于一旦被落水者抓住將非常危急。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)覺有人落水，最正確的做法應(yīng)馬上大聲呼救，尋求大人的幫忙。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們：生命高于一切，我們是國家和民族的將來和盼望，讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
防溺水知識講座心得篇三
生命是一朵等待開放的花，綻放生命的活力；人生是一首歌，唱出無數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之源，但也蘊含著無盡的危險，導(dǎo)致人們失去寶貴的生命。
夏天，學(xué)生溺水事件頻頻見諸報端，一個鮮活的生命留給我們，一個血腥的事件再一次敲響了我們防溺水安全的警鐘。
水好恐怖，怎么辦？其實很簡單：
1.盡量不要去河邊游泳，嚴格做到“六個一”。想去，一定要有水質(zhì)好的成年人陪同。
2.游泳前的熱身運動有助于防止游泳時下肢抽筋。
3.水溫過低，先用淺水沖洗身體，適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4.游泳時，用鼻子吸氣容易引起窒息。我們盡力通過你的嘴呼吸。
珍愛生命，珍愛生命。生命無價。人生只能在人生經(jīng)歷中獨樹一幟。讓我們熱愛生活，遠離所有人。
防溺水知識講座心得篇四
各位同學(xué)們:
夏季臨近，天氣逐漸變暖，中小學(xué)生發(fā)生溺水事故危險進入高峰期。為了增強同學(xué)們的安全意識，提高大家的自護自救能力，防止此類事故的發(fā)生。今天我?guī)ьI(lǐng)大家學(xué)習(xí)預(yù)防溺水的專項教育活動，死亡是個沉重的話題。當(dāng)一場意外死亡突然降臨在朝氣蓬勃的少年兒童身上，悲劇色彩就更加濃重。因為這不僅僅是年輕生命消失之痛，由此帶來的對家聽、學(xué)校甚至整個社會來說，也是一塊抹不去的“心痛”。讓我們一起先來聽一聽中國兒童意外溺水調(diào)查報告:在中國，意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50，000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背后，還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。當(dāng)兒童溺水時，2分鐘后便會失去意識;4~6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。讓我們再來聽一聽去年4月26日，六安4名小學(xué)生手拉手救同學(xué)，不幸被急流沖走的悲慘事件。據(jù)一名六安市陳臺小學(xué)六年級的`學(xué)生曉帥(他是現(xiàn)場的目擊者和救援者之一)介紹，4月26日中午12時30分許，9名男生騎著自行車，一起到河埂的沙灘上玩耍。后來，有幾名同學(xué)卷著褲腳到了淺水區(qū)。他忽然聽到有人在河里大喊救命，回頭一看，是他們一個同學(xué)掉進深水區(qū)了，回頭看到一名同學(xué)在水中掙扎，而就在附近的邰冬、張義虎、文鵬、張克奧等四個同學(xué)手拉手在到河里救人，但他們都不太會游泳。他們一步步往深水區(qū)走，結(jié)果全部掉到深水里了。五個孩子落入水中后，在岸上的四名孩子連忙跑過來施救。脫險后繼續(xù)救援，曉帥同學(xué)會游泳，直接跳入水中救人，其他孩子也下了淺水區(qū)。他在深水區(qū)用自己的頭將張克奧頂出水面，站在淺水區(qū)的學(xué)生順勢將張克奧拉到淺水處，張克奧暫時脫離危險。緊接著，孩子們手拉手，而最前面的’學(xué)生則伸出腳，讓水中的邰冬、張義虎、文鵬三名同學(xué)抱住，然后一一拉到淺水區(qū)。至此，四名學(xué)生暫時脫險。這時，四名被救起的孩子并沒有放棄救援先前落水的同學(xué)，他們繼續(xù)伸出援手，但一個漩渦吞噬了他們。學(xué)生馬林(化名)見狀，立即跳入水中施救，但5人已被急流沖得不知去向，連馬林自己也落入深水區(qū)，最后被其他同學(xué)救了上來。河水恢復(fù)平靜，在岸上的四名學(xué)生再也找不到同伴的下落?？吹轿鍌€死去的孩子被打撈上來，其他孩子都哭成了淚人。去年4月26日下午，陳臺小學(xué)六年級教室，五名孩子座位空著，書包還放在抽屜里。班上的孩子們上課都特別安靜，老師和孩子們雖都不提這事，但他們心里都很非常非常難過。去年4月26日傍晚，六安老淠河，在夕陽余光里，幾雙鞋子還散落在河邊。一幕悲劇，幾多反思。我們不鼓勵孩子自我犧牲式見義勇為，但我們要教育更多的孩子增強安全意識。為了防止學(xué)生溺水事故的發(fā)生，我校作出以下規(guī)定:
1.嚴禁學(xué)生私在水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2.嚴禁學(xué)生私自下水游泳。
3.嚴禁學(xué)生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4.在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結(jié)伙去劃船。
5.不要到溝、塘、渠、壩邊洗手、洗腳，沒有大人陪同不要去水邊洗衣、洗菜。
6.如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。
7.如果不幸溺水，當(dāng)有人來救助的時候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
8.當(dāng)自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙。同學(xué)們!“安全無小事,生命價更高”,只要我們認真對待,防微杜漸,把安全知識教育與學(xué)習(xí)活動作為我們生活和學(xué)習(xí)中的頭等大事,那么,我們的每一天就平平安安,快快樂樂!
防溺水知識講座心得篇五
教師和學(xué)生：
大家早上好!
對每個人來說，生命只有一次。注意安全是對待生命、珍惜生命的有效方式。但是，在現(xiàn)實生活中，并不是每個人都有很高的安全感。你有沒有留意到，我們身邊往往有許多人由于自己的疏忽造成了不行挽回的后果，許多鮮活的生命轉(zhuǎn)瞬即逝，給家庭帶來了巨大的精神損害和不行挽回的損失。為了學(xué)生的安全，作為教師，我們應(yīng)當(dāng)監(jiān)視和教育學(xué)生的不良行為。每個人都照看到自己崗位上的每一個層次，比自己更關(guān)懷學(xué)生。我們需要做的是：
1、仔細貫徹上級文件精神，積極開展預(yù)防溺水事故的教育宣傳活動，落實“十個一”要求。安排防溺水安全教育作業(yè);建立每周特別教育制度;建立每日安全提示制度，課前課后進展安全提示。
2、每節(jié)課利用班會課，以“溺水安全教育課”為主題進展班會，通過詳細案例和典型事例警示學(xué)生，讓學(xué)生說出自己的事例和感受，增加學(xué)生的安全意識。假如他們能冷靜地處理危急狀況，盡量把損害降到最低。
3、家校聯(lián)合，共同預(yù)防。發(fā)一份《預(yù)防溺水家長報告》帶回家：孩子在水里游泳肯定要有家長伴隨。平常不要在河邊玩，也不要私自和同學(xué)一起游泳。
4、加強學(xué)生上課、放學(xué)等的考勤治理。并明確表示特別的'人會打電話和匯款。報，準(zhǔn)時把握缺勤學(xué)生信息，對請假學(xué)生實行追蹤調(diào)查，了解缺勤和請假學(xué)生去向，不明去向的學(xué)生要第一時間向?qū)W校匯報，并和家長聯(lián)系。
5、深入學(xué)生，了解班級學(xué)生狀況，發(fā)覺有游泳動向的學(xué)生，準(zhǔn)時談心引導(dǎo)，做好學(xué)生的思想工作，使學(xué)生切實提高熟悉，從源頭上杜絕學(xué)生下河游泳。
6、特殊要教育學(xué)生遇到同伴溺水時避開手拉手盲目施救，要才智救援，并馬上查找成人幫忙，學(xué)校也要向?qū)W生講解防溺水學(xué)問，提高學(xué)生自救自護力量。
同學(xué)們，遵守規(guī)章，就是對自己的生命負責(zé)，就是對我們所愛的人和愛我們的人負責(zé)。嚴格遵守作息時間，嚴格履行請假制度，嚴格聽從學(xué)校治理，從身邊做起，從小事做起。只要嚴守規(guī)章，每一朵生命之花就會更加嬌艷，每一個家庭就能更加美滿，整個社會就會和諧進展。事故隱患，你查，我查，人人查，校園安全，你管，我管，大家管。謹記：安全第一，生命是天!感謝大家!
防溺水知識講座心得篇六
同學(xué)們：
隨著氣溫的升高，炎炎的夏季即將到來。夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年時有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河水所吞噬，令人痛心。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前全國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，幾乎相當(dāng)于我們一個班的`人數(shù)啊!其中溺水居意外死亡之首。而就在不久前，全國各地又發(fā)生了十多起溺水而亡的事件，其中有成年人，也包括我們一些未成年人。夏天因為天熱，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發(fā)生危險的情況。這其中一些事故是因為在發(fā)生溺水事故時同學(xué)們在互相救助時沒有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的，學(xué)校不提倡學(xué)生下水救人，發(fā)現(xiàn)有人溺水時，同學(xué)們千萬不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來救助，同時在保護好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。今天，學(xué)校向全體同學(xué)提出六條以下建議，希望同學(xué)們嚴格遵守：
(2)不準(zhǔn)擅自邀請其他同學(xué)下河(塘)游泳;
(3)不準(zhǔn)在不會游泳的監(jiān)護人帶領(lǐng)下下河(塘)游泳;
(5)不準(zhǔn)擅自到海邊、灘涂下玩耍;
(6)不準(zhǔn)在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走，要采取大聲呼救及報警等措施。綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。同學(xué)們，珍愛我們的生命吧!生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。
小學(xué)生小學(xué)生1同學(xué)們：隨著氣溫的升高，炎炎的夏季即將到來。夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年時有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前......
小學(xué)生夏季青少年兒童年是祖國的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì)，特別是少年兒童的學(xué)習(xí)能力、生活能力、生存能力，都是開展素質(zhì)教育的重要......
防溺水知識講座心得篇七
教師們、同學(xué)們：
大家上午好!
今日我講話的主題是：“珍愛生命、預(yù)防溺水”。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的'人。
最近一段時間，天氣漸漸酷熱，也是學(xué)生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時期，為避開溺水大事的發(fā)生，在校內(nèi)進展主題為“珍愛生命、預(yù)防溺水”的安全教育，下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求：
1、樹立安全意識，加強自我愛護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行。
2、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比擬危急且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚撈魚。
3、游泳需到有資質(zhì)的游泳場游泳，而其必需要有組織，并在大人帶著下方可去游泳。
4、要清晰自己的身體安康狀況，平常四肢就簡單抽筋者不宜參與游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預(yù)備，先活動身體，假如水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
5、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能相互打鬧，以免喝水和溺水。
6、在游泳中假如突然覺得身體不舒適，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要馬上上岸休息或呼救。
7、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要慌張，可用力蹬腿或做跳動動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
8、從我做起，嚴守學(xué)校紀(jì)律，堅決不玩水。同學(xué)間要相互關(guān)懷、愛惜，發(fā)覺有的同學(xué)私自去游泳或到危急的地方去玩耍，要準(zhǔn)時勸阻并告知教師或家長。
9、溺水的急救
在我們的日常生活中，假如一旦遇到溺水者，我們在營救時應(yīng)當(dāng)怎么辦呢?
當(dāng)發(fā)覺有人落水時，不能冒然下水營救，由于一旦被落水者抓住將非常危急。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命，應(yīng)馬上大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法：
3、進展口對口人工呼吸及心臟按摩;
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
同學(xué)們，生命高于一切，我們是國家和民族的將來和盼望，讓我們行動起來，珍愛自己的生命。在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中提高安全防范意識，我們的生命將永久綻放光榮。
感謝大家!
防溺水知識講座心得篇八
珍愛生命預(yù)防溺水天氣日漸炎熱，我們又要說起老生常談的話題——“溺水”了!今天，我們再一起來溫習(xí)一下，防溺水安全知識。
預(yù)防溺水的措施，要重點做到“六不”：
1、不私自下水游泳;
2、不擅自與他人結(jié)伴游泳;
3、不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;
4、不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;
5、不到不熟悉的水域游泳;
6、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。溺水時的自救方法
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;
3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
特別強調(diào)：
未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內(nèi)!防溺水安全知識順口溜，同學(xué)們，注意聽，安全牢牢記在心，夏天游泳防溺水，河溝水庫和池塘，千萬不能胡亂行。會游的，別逞能，水深溝底亂草生，一旦發(fā)生溺水害，喊人救命沒人聽，不會游的更可怕，稍不留神要了命，千萬注意防險情，安全牢牢記在心。游泳就去游泳館，安全清潔更輕松。
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家好!人生是什么?生命是風(fēng)的輕盈，是雨的滴落，是交響樂，是一顆感恩快樂的心。五月，柳絮飄散，我們將有一個炎熱的夏天。炎熱的天氣會吸引許多學(xué)生去游泳和玩耍!那些野外的池塘和河流沒有任何安全警示標(biāo)志和溺水救援人員，卻總是吸引著不知道深淺和危險的個別同學(xué)。
廣東洛陽一中八名初中生一起去河邊燒烤。途中，一名男學(xué)生在河里游泳時溺水身亡。他的四個學(xué)生發(fā)現(xiàn)他們正在牽手救他，但不幸的是他們都掉進了河里，五個孩子都淹死了。
同學(xué)們，生命是脆弱而寶貴的。不怕一萬，只怕一千。你知道因為一瞬間的樂趣而失去寶貴的生命，會給這個社會和你的家庭帶來多大的影響和痛苦嗎?死亡給父母帶來無盡的悲痛和嘶啞的哭聲，無望的形象是每個人心中揮之不去的痛苦。
為了防止夏季溺水，學(xué)校發(fā)布了以下倡議：
1.未經(jīng)允許，不要在水里游泳。
2.不要擅自和別人一起游泳。
3.不要在沒有家長或老師指導(dǎo)的情況下游泳。
4.在沒有安全設(shè)施和救援人員的水域游泳。
5.在不熟悉的水域游泳。
6.不熟悉水的同學(xué)，不會擅自下水營救。
最后，祝每一位老師，每一位同學(xué)，一個安全而有意義的夏天。
同學(xué)們，老師們：
最近一段時間，全國各地不斷有中小學(xué)生溺水身亡事故的發(fā)生，目前我們逐步進入夏季，是溺水死亡的高發(fā)期。為確保學(xué)生的生命安全，嚴防因玩水帶來的安全事故的發(fā)生，學(xué)校要求禁止任何同學(xué)私自到河道內(nèi)、水塘等有水源的地方嬉戲與游泳。
為切實加強安全教育、防止發(fā)生溺水死亡事件，希望你們增強防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力。
一、發(fā)生溺水的常見原因有：
1、在水邊玩耍，下水摸魚蝦，撿落入水中的物品。
2、游泳時抽筋或在水中打鬧;
3、到井邊打水不慎落入井中;
4、雨天掉入溝坑。
二、預(yù)防溺水的措施：
1、教孩子學(xué)會游泳，學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳;
2、教育孩子不要單獨在河邊玩耍;
3、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;
4、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，以防抽筋，
三、教學(xué)生學(xué)會溺水時的自救方法：
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。
3、身體下沉?xí)r可將手掌向下壓;
4、如果在水中抽筋又無法靠岸，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
四、現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法：
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院;
5、在施救時預(yù)防眼外傷。
親愛的同學(xué)們，安全無小事，老師們希望你們在快樂的學(xué)習(xí)生活中能夠平安、快樂健康的成長。
同學(xué)們：
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都許多溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。所以，了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。
一、溺水致死原因
主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
二、癥狀
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
三、自救與救護
當(dāng)發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0、967，比水略輕，可浮出水面，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
救護溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援?；蛲度肽景?、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。出水后的救護。
四、如何防溺水
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。學(xué)校在每學(xué)期都給每位同學(xué)發(fā)放了《致家長的一封信》,希望每位同學(xué)在家里和自己的父母認真學(xué)習(xí)。在此學(xué)校再次強調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點：
1、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行。
2、用學(xué)會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
3、從我做起，聽從長輩教導(dǎo)，嚴守學(xué)校紀(jì)律，堅決不玩水。
4、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。
5、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
6、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。
7、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢?
最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
親愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
夏季即將來臨了，每年春夏之際，是學(xué)校各類安全事故的多發(fā)期，其中數(shù)溺水事故尤為突出，為了增強每個人的安全意識，提高大家的自護自救能力，今天我校積極貫徹執(zhí)行上級的有關(guān)文件精神，進行預(yù)防溺水的專項教育活動，杜絕安全事故的發(fā)生。
我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬于我們每個人只有一次;我們熱愛生命，因為生命是美好的.，它令我們的人生煥發(fā)出灼灼光彩?！吧笔且粋€多么鮮活的詞語!現(xiàn)實生活中那一件件本不該發(fā)生的的事件，那一幕幕因小失大而釀成的悲劇，是否讓你有了刻骨的心痛?例如之前發(fā)生的一個事件：兩個不會游泳的孩子，從游泳池的跳臺滑下去，因為沒有帶救生圈，結(jié)果溺水而死;幾個小學(xué)生去旅游，他們不聽工作人員勸阻，走在狹窄的小橋上玩耍，結(jié)果墜山而亡。
生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的護堤;生命之畫卷，需要“安全”這支抒寫深遠神致的筆。沒有了“安全”，我們的生命就會摔跤，就不可能走過人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。要知道，生命對于每個人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。
同學(xué)們，生命如花，讓我們攜起手來關(guān)愛生命，關(guān)注安全，讓安全永駐心中，讓“安全”之綠葉永遠千嬌百媚!
死亡是個沉重的話題。當(dāng)一場意外死亡突然降臨在朝氣蓬勃的少年兒童身上，悲劇色彩就更加濃重。因為這不僅僅是年輕生命消失之痛，由此帶來的對家聽、學(xué)校甚至整個社會來說，也是一塊抹不去的心痛。一幕悲劇，幾多反思。我們不鼓勵孩子自我犧牲式見義勇為，但我們要教育更多的孩子增強安全意識。春夏交際，天氣轉(zhuǎn)熱，為了防止學(xué)生溺水事故的發(fā)生，中心小學(xué)作出以下規(guī)定：
1、嚴禁學(xué)生私在水庫邊、渠道邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2、嚴禁學(xué)生私自下水游泳。
3、嚴禁學(xué)生私自外出釣魚、抓蝌蚪。因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4、在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結(jié)伙去劃船。
5、不要到溝、塘、渠、壩邊洗手、洗腳，沒有大人陪同不要去水邊洗衣、洗菜。
6、如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊。岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。
7、如果不幸溺水，當(dāng)有人來救助的時候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
8、當(dāng)自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙。
同學(xué)們!安全無小事，生命價更高，只要我們認真對待，防微杜漸，把安全知識教育與學(xué)習(xí)活動作為我們生活和學(xué)習(xí)中的頭等大事，那么，我們的每一天就平平安安，快快樂樂。
謝謝大家，我的發(fā)言完畢!
尊敬的家長：
隨著天氣的逐漸炎熱，青少年(兒童)溺水事故進入易發(fā)期。每起溺水事故的發(fā)生都會給家庭帶來無盡的痛苦。為此，省、市高度重視，省委辦公廳、省人民政府辦公廳以緊急明電(20__【43】號文件)部署加強中小學(xué)生安全管理工作。孩子生命安全高于一切，為進一步加強防溺水安全教育工作，預(yù)防溺水事故的發(fā)生，我們請您配合做好以下工作：
一、充分認識溺水事故的危害性。孩子是家庭的希望，祖國的未來。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的后果，造成無法彌補的損失。各位家長一定要充分認識到這些。您的一點疏忽，都有可能給家庭帶來沉重的傷害。因此請您一定要根據(jù)自己孩子的身心特點，選擇正確的家庭教育方式，曉之以理，動之以情，讓孩子也能深刻認識到溺水事故的危害，從而避免溺水事故的發(fā)生。
二、做好預(yù)防溺水的家庭教育。良好的家庭教育是孩子健康成長的關(guān)鍵。安全教育關(guān)乎孩子的生命安全，孩子放假期間，請您加強對孩子預(yù)防溺水的安全教育和監(jiān)護工作，提高孩子的自我保護意識。切實讓孩子做到“四不游泳”，即：不在無家長的帶領(lǐng)下私自下水游泳;不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;注意安全警示，不到無安全設(shè)施、無救護人員、無安全保障的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳。家長要嚴格教育學(xué)生不要到河(溝、塘)邊玩?；蜥烎~(捕魚)，以防不測，造成傷害。
三、教給孩子預(yù)防溺水的技能，提高自護自救能力。如有條件您可以教會孩子掌握游泳本領(lǐng)和溺水自救的能力，還要讓孩子知道在發(fā)現(xiàn)同伴溺水時應(yīng)立即大聲呼救，不宜盲目下水營救，避免造成更多傷亡。如發(fā)現(xiàn)有學(xué)生在水邊玩?；蛴斡?，不管是不是您的孩子，請您能及時進行勸阻，以減少意外事故的發(fā)生。
另外，還要注意做好交通安全、飲食安全、人身安全等方面的教育。假期里請您在督促孩子認真完成假期作業(yè)的同時，引導(dǎo)孩子多讀書，讀好書，養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，積極參加有意義的社會實踐活動，讓孩子過一個愉快、健康、有意義的假期。
春天很快就會變成夏天
天氣越來越熱，暑假快到了。在炎熱的夏天，游泳是青少年最喜歡的運動之一。但毫無準(zhǔn)備，缺乏安全知識，遇到意外時驚慌失措，無法從容自救，是極其危險的。
夏天酷熱難耐，其酷熱也難耐。會讓很多孩子去禁止游泳的地方，比如湖泊池塘。正是因為這個不規(guī)則的“游泳池”，奪走了一個又一個年輕的生命，讓一個家庭支離破碎。
游泳可以給人帶來快樂和享受，但也有安全隱患。
一、從我做起，樹立安全意識，加強自我保護，遠離溺水危險，不參加各種危險的課外活動。
二、未經(jīng)允許或在公司內(nèi)，不得在水池、池塘、水庫等危險區(qū)域玩耍。
三、一定要和家人在安全正規(guī)的游泳池游泳。并應(yīng)做好相應(yīng)的預(yù)防溺水的準(zhǔn)備。
四、在沒有安全設(shè)施和救護人員的水域玩耍和游泳;不要在有“禁止游泳”或“水深危險”等警告標(biāo)志的水域下水，不要在公園內(nèi)逗留和玩耍，尤其是在河流附近。
五、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命是寶貴的，每個人都只有一次，它不能像財富能收回，請珍愛生命。
防溺水知識講座心得篇九
現(xiàn)在在我們身邊，我們可以看到好多溺水而釀成悲劇的事情，尤其是現(xiàn)在是各大學(xué)校放假的時間，學(xué)生們都已經(jīng)在放暑假里，在這段時間里，溺水事故更是數(shù)不勝數(shù)，所以提高青少年對溺水的防范是很重要的，這不僅是家長、學(xué)校要關(guān)注的問題，也是社會要關(guān)注的問題，更是我們自己要提高這方面的意識和警惕。
那防溺水的具體措施是什么呢？我覺得是兩個方面。
第一是自己要約束自己，盡量的遠離那些容易出現(xiàn)溺水事故的地方，比如水庫、河流旁邊、湖泊旁邊之類的地方?，F(xiàn)在正好是放假的期間，也正好是最炎熱的時候，很多青少年為了貪一時的爽快，玩的地方大部分都會選擇有水的地方，這樣可以降暑降溫。所以說去這些地方玩的時候要慎重，如果一定要去，可以是在大人的陪同之下去，或者做好必要的措施才能去，不能什么都沒有，憑著一股沖勁就去了，這樣的話是很危險的。
第二就是自身可以學(xué)習(xí)一些相關(guān)的專業(yè)技能來保護自己，也可以保護他人。比如是游泳和一些簡單的專業(yè)的防溺水方面知識，這也是為了以免萬一。因為夏天發(fā)生溺水事故的事情真的很多，所以如果真的遇到這樣的事情，每個人都學(xué)了一些這方面的專業(yè)知識，還可以自救，甚至救別人，不管是哪種，都能在一定的程度上減少悲劇的發(fā)生，所以防溺水方面的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)是很重要的。
提高青少年的關(guān)于防溺水的自我意識是很重要的，這樣既可以讓他們自己判斷什么地方危險不能去，又能在真的有危險的情況下，可以不那么束手無策，能夠有自救和救人的機會。所以防溺水相關(guān)的技能的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)是至關(guān)重要的。所以不管是學(xué)校還是家長都應(yīng)該讓孩子多學(xué)習(xí)一些這樣的技能。
在這世界上，危險是數(shù)不勝數(shù)的，我們也沒有能力能夠保證那些危險不會在下一秒突然發(fā)生在我們自己身上，所以對于未知的事情，我們只能通過學(xué)習(xí)如何處理未知的危險，來降低危險來臨時的受傷害的程度。所以我覺得不管是誰，都應(yīng)該要重視這塊的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，既是為了自己的安全，也能夠在關(guān)鍵的時候能助別人一臂之力。生命可貴，我們都應(yīng)當(dāng)珍惜。
防溺水知識講座心得篇十
教師們、同學(xué)們：
大家上午好!最近一段時間，天氣漸漸轉(zhuǎn)暖，不少同學(xué)又有了下水游泳的想法。為避開溺水大事的發(fā)生，今日我要講的主題是：“珍愛生命，預(yù)防溺水”。溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點有游泳池、湖泊、水庫、溝渠、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
在我們國家，意外損害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外損害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外損害而失去生命。意外溺水是兒童意外損害的首要死因，10個因意外損害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是由于溺水身亡的。
20xx年5月11日上午，廣東省惠州博羅縣羅陽一中8名初二學(xué)生相約一起到東江邊燒烤。期間，一名男同學(xué)疑誤踩江邊沙石滑入江中，有4位同學(xué)發(fā)覺后手牽著手去施救，結(jié)果不幸一齊落入江中失蹤。其余3位同學(xué)見此狀況立即報警求助。公安、消防及民間捜救隊馬上組織搜救。至當(dāng)晚22時許，5名失蹤學(xué)生遺體被打撈上岸。在同一天，廣東梅州五華縣也發(fā)生了類似悲劇。五華縣油田中學(xué)6名初二級學(xué)生相約到江河游泳，1人溺水后，另外5人試圖實行手拉手的方式營救，結(jié)果僅有2人上岸，人溺水身亡。同一天中9名學(xué)生溺水死亡，著實令人非常痛心。
現(xiàn)在正是春季，夏季馬上降臨，防溺水傷亡必需引起每個家庭、學(xué)校和全部學(xué)生的高度重視。會后各班要仔細開展好安全教育活動，在此學(xué)校再次強調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點：一、樹立安全意識，加強自我愛護，不走河邊、溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行。
二、不要私自一人外出游泳，不要在河塘邊、堤壩玩?；驘?不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚、撈魚或洗鞋等危急的'事。
三、游泳需到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必需要有組織，并在大人帶著下方可去游泳。
四、要學(xué)習(xí)防溺水的安全學(xué)問，加強自我愛護的意識，才能防患于未然。
五、從我做起，嚴守學(xué)校紀(jì)律，堅決不玩水。同學(xué)間要相互關(guān)懷、愛惜，發(fā)覺有的同學(xué)私自去游泳或到危急的地方去玩耍，要準(zhǔn)時勸阻并告知教師、家長。
六、在我們的日常生活中，假如一旦遇到有人落水，我們在營救時應(yīng)當(dāng)怎么辦呢?最重要的一點，就是不能貿(mào)然下水營救，由于很多同學(xué)不熟識水性，一旦被落水者抓住將非常危急。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終一起喪命。所以，發(fā)覺有人落水，最正確的做法是馬上大聲呼救，尋求大人的幫忙。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者，再將其拖至岸邊。
同學(xué)們：你們是國家和民族的將來和盼望，盼望每一個同學(xué)牢記這句話：“生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，每個人沒有理由不珍惜生命、不留意安全?！弊屛覀冃袆悠饋恚鋹凵?，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
防溺水知識講座心得篇十一
這一次學(xué)校組織我們對防溺水安全知識的學(xué)習(xí)，使我認識到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體，但是同時也需要做好安全方面的防備，要在家長的帶領(lǐng)下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。通過老師對防溺水安全知識的講解，想起自己前幾年在家長帶領(lǐng)下去游泳的切身體會，我認為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點：
第一、按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求，加強鍛煉，努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平。當(dāng)今世界，經(jīng)濟發(fā)展迅速，現(xiàn)代科技突飛猛進，對我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為學(xué)生，要按照學(xué)校的要求，既要學(xué)好文化知識，同時也要加強身體的鍛煉，使自己的文化知識和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域，學(xué)會游泳，學(xué)會正確的游泳是對我們的一項最基本的技能要求。
第二，夏天去游泳要有目標(biāo)、有準(zhǔn)備、有計劃，要在家長的帶領(lǐng)下去游泳池游泳，不能幾個朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區(qū)里有兩個初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳，結(jié)果其中的一個就溺水了，另外的一個沒有準(zhǔn)備，等到他回家找到家長來救人時，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無法挽回。所以，我認為，作為學(xué)生，我們還未成年，還不能夠有獨立的生活和應(yīng)急的能力，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L陪同是正確的，也是為了保護我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂。
第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準(zhǔn)備工作，做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應(yīng)水溫，讓自己的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因為夏天的氣溫很高，突然下水會造成身體無法適應(yīng)，有可能帶來傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故，所以一定要注意，做好游泳前的熱身準(zhǔn)備，這樣才能確保安全。
第四，夏天在游泳時，尤其是游泳時間較長時，抽筋有時候很難避免。因此，要學(xué)會控制節(jié)奏，盡量的在游了一段時間后要休息一下。當(dāng)然，也要學(xué)會如何在水中自己去解脫抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情況，不能慌張，一定要冷靜，如果是在淺水中，可以立即上岸，通過自己或家長的按摩，可以得到緩解；如果在深水中，則首先要將自己的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后馬上呼救，請自己的朋友或者是家長來救援，最后再盡量的通過自己身體抽筋部位強制性的伸直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬要保持鎮(zhèn)靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等待救援。
第五，當(dāng)發(fā)生了溺水事故時，一般的情況下，因為我們還屬于未成年人，沒有救人的專業(yè)技能，因此我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿(mào)然下水營救。如果溺水事故比較嚴重，則要馬上請家長或其他的大人撥打急救電話，或者去找車送醫(yī)院救治。
我們作為一名中學(xué)生，主要是要在校期間學(xué)好文化知識。學(xué)校為了我們的健康成長，為了我們能夠既學(xué)好文化知識，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開學(xué)生運動會等活動。在炎炎夏日到來的時候，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳，防止溺水的相關(guān)知識。我們絕不辜負學(xué)校和家長對我們的關(guān)懷和希望，讓我們努力加強自身的`學(xué)習(xí)和身體鍛煉，爭取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才！
防溺水知識講座心得篇十二
第一段：引言（100字）
溺水是一種常見但也極其危險的意外事件，對人的生命安全造成巨大威脅。為了提高自己的安全意識和自救能力，我參加了一次溺水知識培訓(xùn)。通過這次培訓(xùn)，我學(xué)到了很多有關(guān)溺水的知識，并且對自己的體驗有了更深刻的理解。
第二段：了解溺水原因及避免溺水（300字）
在培訓(xùn)中，我了解到溺水的原因有很多，如不慎掉入水中無法自救、游泳技術(shù)不熟練以及在水上活動中發(fā)生意外等。因此，要避免溺水，我們首先要提高安全意識，樹立正確的自救觀念，遇到危險及時求助或自救。其次，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)一些基本的游泳技能，以增強自己在水中的生存能力。此外，在水上活動中要嚴格遵守安全規(guī)定，如不單獨游泳、不搏浪等，以減少發(fā)生意外的幾率。
第三段：掌握自救技巧（300字）
在培訓(xùn)中，我們還學(xué)習(xí)了一些自救技巧。當(dāng)不慎掉入水中時，首先要冷靜下來，保持呼吸平穩(wěn)。然后，利用體力和周圍的物體尋找支撐點，保持身體浮在水面上，盡量避免陷入深水或沉入水底。同時，保持良好的呼吸節(jié)奏，以減少能量消耗和提高生存時間。如果有可能，要盡量朝岸邊游動，或者尋找合適的時機用力喊叫求救，吸引周圍人的注意，爭取更多的生存機會。
第四段：培養(yǎng)團隊意識與互助精神（300字）
在培訓(xùn)中，我還體驗到了團隊合作的重要性。在水中，我們不可能獨立自救，需要與同伴互相幫助、團結(jié)協(xié)作。培養(yǎng)團隊意識和互助精神是有效應(yīng)對溺水危險的關(guān)鍵。作為團隊的一員，我們要互相配合，相互照應(yīng)，避免人員踩踏和爭奪，增加生存幾率。只有團結(jié)一致，才能共同面對困難，度過危險。
第五段：培訓(xùn)感悟與總結(jié)（200字）
通過這次溺水知識培訓(xùn)，我深刻認識到溺水是一種極其危險的事故，也是一種可以避免的事故。只有增強安全意識，學(xué)習(xí)自救技巧，培養(yǎng)團隊意識，才能有效應(yīng)對溺水危險，保護自身的生命安全。作為個體，我們要不斷學(xué)習(xí)、總結(jié)經(jīng)驗，提高自己的自救能力。作為社會，應(yīng)該加強溺水事故的宣傳教育工作，提高公眾的安全意識。只有全社會共同合作，才能最大程度地減少溺水事故的發(fā)生，保護每個人的生命安全。
總結(jié)（100字）
通過參加溺水知識培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了如何避免溺水以及自救技巧，更體悟到團隊合作和互助精神在應(yīng)對溺水危險中的重要性。溺水是一種可以避免的意外事件，只有提高安全意識，學(xué)習(xí)相關(guān)知識，培養(yǎng)團隊合作精神，才能有效應(yīng)對溺水風(fēng)險，保護人們的生命安全。
防溺水知識講座心得篇十三
尊敬各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
，開展預(yù)防溺水的專項教育活動，杜絕安全事故的發(fā)生。
一、本次專項活動的主題為"預(yù)防溺水，珍惜生命"。
二、每位學(xué)生切實做到以下幾個方面：
1、不私自下水游泳。
2、不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。
3、不在無家長帶領(lǐng)的情況下游泳。
4、不到無安全設(shè)施，無救護人員的水域游泳。
5、不到不熟悉的水域游泳。
防溺水知識講座心得篇十四
尊敬各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
為了讓學(xué)生們做到高高興興上學(xué)去，平平安安回家來，學(xué)校及相關(guān)部門十分重視外出游泳，外出游泳要注意以下幾點：
一、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍；沒有大人的監(jiān)護，不要和伙伴們結(jié)伴外出游泳。
二、游泳前應(yīng)做全身運動，充分活動關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應(yīng)做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
三、在露天游泳時遇到暴雨是很危險的，因此應(yīng)立即上岸，到安全的地方躲避。
四、參加游泳的人必須身體健康，患有下列疾病的同學(xué)不可學(xué)游泳：心臟病、高血壓、肺結(jié)核、肝炎、腎臟、瘧疾、嚴重關(guān)節(jié)炎等。女同學(xué)月經(jīng)期間不能游泳，患紅眼病和耳中炎的同學(xué)也不能游泳。
生命不是游戲。我們要珍愛生命、善待生命、尊重生命、防止溺水。生命是我們自己的，我們要好好地負責(zé)。
我的演講完畢，謝謝大家！
防溺水知識講座心得篇十五
尊敬各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都許多溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。所以，了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。
主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
當(dāng)發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0、967，比水略輕，可浮出水面，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
救護溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援?；蛲度肽景?、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。出水后的救護。
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。學(xué)校在每學(xué)期都給每位同學(xué)發(fā)放了《致家長的一封信》,希望每位同學(xué)在家里和自己的父母認真學(xué)習(xí)。在此學(xué)校再次強調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點：
1、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行。
2、用學(xué)會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
3、從我做起，聽從長輩教導(dǎo)，嚴守學(xué)校紀(jì)律，堅決不玩水。
4、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。
5、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
6、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。
7、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢？
最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
防溺水知識講座心得篇十六
現(xiàn)在天氣慢慢變熱，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。在此學(xué)校強調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行。
二、用學(xué)會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
從我做起，聽從長輩教導(dǎo)，嚴守學(xué)校紀(jì)律，堅決不玩水。
四、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。
七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢？
最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的.幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們，生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛自己的生命。在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中提高安全防范意識，我們的生命將永遠綻放光彩。
防溺水知識講座心得篇十七
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
游泳，是廣大少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
在中國，意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50，000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背后，還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。當(dāng)兒童溺水時，2分鐘后便會失去意識；4~6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水域、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
3、游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。
4、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
5、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢？
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。
防溺水知識講座心得篇十八
溺水是指人體因各種原因在水中遭遇危險，無法保持水平行能力而導(dǎo)致生命危險。了解溺水知識并采取預(yù)防措施，對于保護自己和他人的生命至關(guān)重要。通過學(xué)習(xí)和體驗，我深刻意識到了溺水的危險性，也增加了自己的防溺水能力。在這段時間里，我總結(jié)了一些溺水知識的心得體會，希望能夠與大家分享。
第一，了解溺水的危險性。溺水是一種非常危險的情況，很多人一旦由于各種原因而陷入水中，很難自救。我了解到在水中，人體由于浮力的作用變得非常笨重，動作遲緩，很難達到有效自救的目的。此外，水的阻力也會使人體感覺十分吃力，體力消耗迅速。因此，一旦陷入水中，我們應(yīng)該第一時間想辦法尋找救援，而不是靠自身力量。
第二，學(xué)會正確的自救方法。在水中遇到危險時，我們應(yīng)該保持冷靜，決不慌張。首先，采取避免溺水的預(yù)防措施是最為重要的。不能輕易挑戰(zhàn)危險水域，防止深水區(qū)游泳時沒及時尋找救援的辦法。此外，學(xué)習(xí)游泳和應(yīng)急救生的技巧也是非常關(guān)鍵的。知道正確的游泳姿勢和呼吸方式，可以幫助我們更好地在水中移動。記住，不要貿(mào)然去救人，要先找到合適的救援器材，再施救。
第三，注意事故多發(fā)的水域。通過多次模擬溺水的場景，我發(fā)現(xiàn)一些特定的水域更容易發(fā)生事故。例如，水質(zhì)渾濁的河流，人流匯集的旅游景區(qū)，深度變化大的潮水區(qū)等。這些地方潛藏著許多隱患，容易造成人員傷亡。因此，在選擇游泳地點時一定要慎重，并且要注意觀察周圍環(huán)境，避免不必要的風(fēng)險。
第四，呼吁提高公眾防溺水意識。溺水事故的發(fā)生是因為人們對于溺水的危險沒有足夠重視。除了個人加強自救意識和技巧外，我們還需要呼吁社會各界共同努力，提高公眾防溺水意識。例如，在學(xué)校開設(shè)必修的防溺水課程，通過實踐操作和模擬演習(xí)，讓學(xué)生了解溺水的危險和正確的自救方法。此外，加強對公共水域的管理，設(shè)置警示標(biāo)識和安全設(shè)施，對于預(yù)防溺水事故也起到重要作用。
第五，加強自身的身體素質(zhì)。溺水雖然是意外事件，但如果我們身體素質(zhì)差，缺乏體力的話，遇到危險時很難保持冷靜和使用適當(dāng)?shù)淖跃燃记?。加強鍛煉，增強體質(zhì)是非常有必要的，這不僅可以提高我們在水中的耐力和游泳能力，還可以讓我們更從容地應(yīng)對可能發(fā)生的意外情況。
通過學(xué)習(xí)溺水知識和親身體驗，我深刻意識到了溺水的危險性，也掌握了一些關(guān)鍵的自救方法。而這些心得體會也正是希望能夠提醒更多的人們注意防溺水，加強自身的防溺水能力。只有時刻保持警惕，提高自我保護意識，才能在面對溺水風(fēng)險時更加從容。同時，我們也應(yīng)當(dāng)加大宣傳力度，提高公眾對溺水事故的認識，共同為營造安全的游泳環(huán)境而努力。無論是個人或者社會，都應(yīng)該珍惜生命，關(guān)注溺水安全，為一個更加安全的社會貢獻自己的力量。
防溺水知識講座心得篇一
1、提高安全意識，愿意自覺去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強與同學(xué)的合作交流意識。
2、初步了解溺水安全的'有關(guān)內(nèi)容，知道每一個學(xué)生都要提高安全意識。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
4、使學(xué)生學(xué)會珍愛生命，學(xué)會自救的方法。
1、在黑板上寫出班會主題：珍愛生命、預(yù)防溺水；
2、收集有關(guān)防溺水事故發(fā)生的資料；以及夏季游泳溺水自救方略資料。
1、觀看視頻《溺水故事》。
2、游泳中要注意的問題強調(diào)“五不”：
未經(jīng)家長同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；不正規(guī)的游泳池（游泳場）不去（杜絕“野泳”）；不到河邊、池塘玩耍。
（1）游泳前要做好熱身運動避免抽筋。
（2）不要私自在無人監(jiān)管的海邊河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕以防滑入水中。
（3）嚴禁學(xué)生私自下水游泳，特別是學(xué)生必須有大人的陪同并帶好就生圈。
（4）不要到不明地形的水域、溪流、湖泊等游泳、戲水，以免發(fā)生危險。
（5）身心情況欠佳時，如疲倦、飽食、饑餓、生病、情緒不好時均不宜戲水。
防溺水知識講座心得篇二
教師們、同學(xué)們：
大家上午好!
今日我講話的主題是：“珍愛生命、預(yù)防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
在我們國家，意外損害是x~x歲兒童的首要死因。平均每年全國有近x名兒童因意外損害而死亡，平均每天有近x名兒童因意外損害而失去生命。意外溺水是兒童意外損害的首要死因，x個因意外損害而死亡的x~x歲兒童中，有近x個是由于溺水身亡的。
xx年xx月xx日，山東省萊蕪市，x名初三學(xué)生游泳全部溺水身亡;湖南省邵陽市x名小學(xué)生游泳全部溺水身亡;黑龍江省哈爾濱市x名學(xué)生在松花江游泳，x人溺水身亡。同一天中x名學(xué)生溺水死亡，令人非常痛心。
現(xiàn)在正是天氣酷熱季節(jié)，暑期也馬上降臨，防溺水傷亡必需要引起每個家庭、學(xué)校和全部學(xué)生的高度重視。學(xué)校德育處在3月7日，給各班下發(fā)了“關(guān)于防溺水事故的通知”盼望各班依據(jù)通知內(nèi)容，仔細開展好安全教育活動，在x月x日又給每位同學(xué)發(fā)放了《致家長的一封信》、《x小學(xué)防溺水安全學(xué)問宣傳》《x小學(xué)學(xué)生防溺水安全保證書》盼望每位同學(xué)在家里和自己的父母仔細學(xué)習(xí)。在此學(xué)校再次強調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點：
一、樹立安全意識，加強自我愛護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行。
二、用學(xué)會的防溺水學(xué)問運用于實際，堅決杜絕溺水大事的發(fā)生。
三、從我做起，聽從長輩教育，嚴守學(xué)校紀(jì)律，堅決不玩水。
四、在加強自我安全意識的`同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅決抵抗并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必需要有組織并在大人帶著下方可去游泳。
六、同學(xué)間要相互關(guān)懷、愛惜，發(fā)覺有的同學(xué)私自去游泳或到危急的地方去玩耍，要準(zhǔn)時勸阻并告知教師、家長。
七、在我們的日常生活中，假如一旦遇到有人落水，我們在營救時應(yīng)當(dāng)怎么辦呢?
最重要的一點，就是不能冒然下水營救，由于一旦被落水者抓住將非常危急。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)覺有人落水，最正確的做法應(yīng)馬上大聲呼救，尋求大人的幫忙。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們：生命高于一切，我們是國家和民族的將來和盼望，讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
防溺水知識講座心得篇三
生命是一朵等待開放的花，綻放生命的活力；人生是一首歌，唱出無數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之源，但也蘊含著無盡的危險，導(dǎo)致人們失去寶貴的生命。
夏天，學(xué)生溺水事件頻頻見諸報端，一個鮮活的生命留給我們，一個血腥的事件再一次敲響了我們防溺水安全的警鐘。
水好恐怖，怎么辦？其實很簡單：
1.盡量不要去河邊游泳，嚴格做到“六個一”。想去，一定要有水質(zhì)好的成年人陪同。
2.游泳前的熱身運動有助于防止游泳時下肢抽筋。
3.水溫過低，先用淺水沖洗身體，適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4.游泳時，用鼻子吸氣容易引起窒息。我們盡力通過你的嘴呼吸。
珍愛生命，珍愛生命。生命無價。人生只能在人生經(jīng)歷中獨樹一幟。讓我們熱愛生活，遠離所有人。
防溺水知識講座心得篇四
各位同學(xué)們:
夏季臨近，天氣逐漸變暖，中小學(xué)生發(fā)生溺水事故危險進入高峰期。為了增強同學(xué)們的安全意識，提高大家的自護自救能力，防止此類事故的發(fā)生。今天我?guī)ьI(lǐng)大家學(xué)習(xí)預(yù)防溺水的專項教育活動，死亡是個沉重的話題。當(dāng)一場意外死亡突然降臨在朝氣蓬勃的少年兒童身上，悲劇色彩就更加濃重。因為這不僅僅是年輕生命消失之痛，由此帶來的對家聽、學(xué)校甚至整個社會來說，也是一塊抹不去的“心痛”。讓我們一起先來聽一聽中國兒童意外溺水調(diào)查報告:在中國，意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50，000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背后，還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。當(dāng)兒童溺水時，2分鐘后便會失去意識;4~6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。讓我們再來聽一聽去年4月26日，六安4名小學(xué)生手拉手救同學(xué)，不幸被急流沖走的悲慘事件。據(jù)一名六安市陳臺小學(xué)六年級的`學(xué)生曉帥(他是現(xiàn)場的目擊者和救援者之一)介紹，4月26日中午12時30分許，9名男生騎著自行車，一起到河埂的沙灘上玩耍。后來，有幾名同學(xué)卷著褲腳到了淺水區(qū)。他忽然聽到有人在河里大喊救命，回頭一看，是他們一個同學(xué)掉進深水區(qū)了，回頭看到一名同學(xué)在水中掙扎，而就在附近的邰冬、張義虎、文鵬、張克奧等四個同學(xué)手拉手在到河里救人，但他們都不太會游泳。他們一步步往深水區(qū)走，結(jié)果全部掉到深水里了。五個孩子落入水中后，在岸上的四名孩子連忙跑過來施救。脫險后繼續(xù)救援，曉帥同學(xué)會游泳，直接跳入水中救人，其他孩子也下了淺水區(qū)。他在深水區(qū)用自己的頭將張克奧頂出水面，站在淺水區(qū)的學(xué)生順勢將張克奧拉到淺水處，張克奧暫時脫離危險。緊接著，孩子們手拉手，而最前面的’學(xué)生則伸出腳，讓水中的邰冬、張義虎、文鵬三名同學(xué)抱住，然后一一拉到淺水區(qū)。至此，四名學(xué)生暫時脫險。這時，四名被救起的孩子并沒有放棄救援先前落水的同學(xué)，他們繼續(xù)伸出援手，但一個漩渦吞噬了他們。學(xué)生馬林(化名)見狀，立即跳入水中施救，但5人已被急流沖得不知去向，連馬林自己也落入深水區(qū)，最后被其他同學(xué)救了上來。河水恢復(fù)平靜，在岸上的四名學(xué)生再也找不到同伴的下落?？吹轿鍌€死去的孩子被打撈上來，其他孩子都哭成了淚人。去年4月26日下午，陳臺小學(xué)六年級教室，五名孩子座位空著，書包還放在抽屜里。班上的孩子們上課都特別安靜，老師和孩子們雖都不提這事，但他們心里都很非常非常難過。去年4月26日傍晚，六安老淠河，在夕陽余光里，幾雙鞋子還散落在河邊。一幕悲劇，幾多反思。我們不鼓勵孩子自我犧牲式見義勇為，但我們要教育更多的孩子增強安全意識。為了防止學(xué)生溺水事故的發(fā)生，我校作出以下規(guī)定:
1.嚴禁學(xué)生私在水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2.嚴禁學(xué)生私自下水游泳。
3.嚴禁學(xué)生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4.在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結(jié)伙去劃船。
5.不要到溝、塘、渠、壩邊洗手、洗腳，沒有大人陪同不要去水邊洗衣、洗菜。
6.如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。
7.如果不幸溺水，當(dāng)有人來救助的時候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
8.當(dāng)自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙。同學(xué)們!“安全無小事,生命價更高”,只要我們認真對待,防微杜漸,把安全知識教育與學(xué)習(xí)活動作為我們生活和學(xué)習(xí)中的頭等大事,那么,我們的每一天就平平安安,快快樂樂!
防溺水知識講座心得篇五
教師和學(xué)生：
大家早上好!
對每個人來說，生命只有一次。注意安全是對待生命、珍惜生命的有效方式。但是，在現(xiàn)實生活中，并不是每個人都有很高的安全感。你有沒有留意到，我們身邊往往有許多人由于自己的疏忽造成了不行挽回的后果，許多鮮活的生命轉(zhuǎn)瞬即逝，給家庭帶來了巨大的精神損害和不行挽回的損失。為了學(xué)生的安全，作為教師，我們應(yīng)當(dāng)監(jiān)視和教育學(xué)生的不良行為。每個人都照看到自己崗位上的每一個層次，比自己更關(guān)懷學(xué)生。我們需要做的是：
1、仔細貫徹上級文件精神，積極開展預(yù)防溺水事故的教育宣傳活動，落實“十個一”要求。安排防溺水安全教育作業(yè);建立每周特別教育制度;建立每日安全提示制度，課前課后進展安全提示。
2、每節(jié)課利用班會課，以“溺水安全教育課”為主題進展班會，通過詳細案例和典型事例警示學(xué)生，讓學(xué)生說出自己的事例和感受，增加學(xué)生的安全意識。假如他們能冷靜地處理危急狀況，盡量把損害降到最低。
3、家校聯(lián)合，共同預(yù)防。發(fā)一份《預(yù)防溺水家長報告》帶回家：孩子在水里游泳肯定要有家長伴隨。平常不要在河邊玩，也不要私自和同學(xué)一起游泳。
4、加強學(xué)生上課、放學(xué)等的考勤治理。并明確表示特別的'人會打電話和匯款。報，準(zhǔn)時把握缺勤學(xué)生信息，對請假學(xué)生實行追蹤調(diào)查，了解缺勤和請假學(xué)生去向，不明去向的學(xué)生要第一時間向?qū)W校匯報，并和家長聯(lián)系。
5、深入學(xué)生，了解班級學(xué)生狀況，發(fā)覺有游泳動向的學(xué)生，準(zhǔn)時談心引導(dǎo)，做好學(xué)生的思想工作，使學(xué)生切實提高熟悉，從源頭上杜絕學(xué)生下河游泳。
6、特殊要教育學(xué)生遇到同伴溺水時避開手拉手盲目施救，要才智救援，并馬上查找成人幫忙，學(xué)校也要向?qū)W生講解防溺水學(xué)問，提高學(xué)生自救自護力量。
同學(xué)們，遵守規(guī)章，就是對自己的生命負責(zé)，就是對我們所愛的人和愛我們的人負責(zé)。嚴格遵守作息時間，嚴格履行請假制度，嚴格聽從學(xué)校治理，從身邊做起，從小事做起。只要嚴守規(guī)章，每一朵生命之花就會更加嬌艷，每一個家庭就能更加美滿，整個社會就會和諧進展。事故隱患，你查，我查，人人查，校園安全，你管，我管，大家管。謹記：安全第一，生命是天!感謝大家!
防溺水知識講座心得篇六
同學(xué)們：
隨著氣溫的升高，炎炎的夏季即將到來。夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年時有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河水所吞噬，令人痛心。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前全國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，幾乎相當(dāng)于我們一個班的`人數(shù)啊!其中溺水居意外死亡之首。而就在不久前，全國各地又發(fā)生了十多起溺水而亡的事件，其中有成年人，也包括我們一些未成年人。夏天因為天熱，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發(fā)生危險的情況。這其中一些事故是因為在發(fā)生溺水事故時同學(xué)們在互相救助時沒有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的，學(xué)校不提倡學(xué)生下水救人，發(fā)現(xiàn)有人溺水時，同學(xué)們千萬不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來救助，同時在保護好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。今天，學(xué)校向全體同學(xué)提出六條以下建議，希望同學(xué)們嚴格遵守：
(2)不準(zhǔn)擅自邀請其他同學(xué)下河(塘)游泳;
(3)不準(zhǔn)在不會游泳的監(jiān)護人帶領(lǐng)下下河(塘)游泳;
(5)不準(zhǔn)擅自到海邊、灘涂下玩耍;
(6)不準(zhǔn)在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走，要采取大聲呼救及報警等措施。綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。同學(xué)們，珍愛我們的生命吧!生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。
小學(xué)生小學(xué)生1同學(xué)們：隨著氣溫的升高，炎炎的夏季即將到來。夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年時有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前......
小學(xué)生夏季青少年兒童年是祖國的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì)，特別是少年兒童的學(xué)習(xí)能力、生活能力、生存能力，都是開展素質(zhì)教育的重要......
防溺水知識講座心得篇七
教師們、同學(xué)們：
大家上午好!
今日我講話的主題是：“珍愛生命、預(yù)防溺水”。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的'人。
最近一段時間，天氣漸漸酷熱，也是學(xué)生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時期，為避開溺水大事的發(fā)生，在校內(nèi)進展主題為“珍愛生命、預(yù)防溺水”的安全教育，下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求：
1、樹立安全意識，加強自我愛護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行。
2、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比擬危急且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚撈魚。
3、游泳需到有資質(zhì)的游泳場游泳，而其必需要有組織，并在大人帶著下方可去游泳。
4、要清晰自己的身體安康狀況，平常四肢就簡單抽筋者不宜參與游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預(yù)備，先活動身體，假如水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
5、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能相互打鬧，以免喝水和溺水。
6、在游泳中假如突然覺得身體不舒適，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要馬上上岸休息或呼救。
7、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要慌張，可用力蹬腿或做跳動動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
8、從我做起，嚴守學(xué)校紀(jì)律，堅決不玩水。同學(xué)間要相互關(guān)懷、愛惜，發(fā)覺有的同學(xué)私自去游泳或到危急的地方去玩耍，要準(zhǔn)時勸阻并告知教師或家長。
9、溺水的急救
在我們的日常生活中，假如一旦遇到溺水者，我們在營救時應(yīng)當(dāng)怎么辦呢?
當(dāng)發(fā)覺有人落水時，不能冒然下水營救，由于一旦被落水者抓住將非常危急。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命，應(yīng)馬上大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法：
3、進展口對口人工呼吸及心臟按摩;
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
同學(xué)們，生命高于一切，我們是國家和民族的將來和盼望，讓我們行動起來，珍愛自己的生命。在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中提高安全防范意識，我們的生命將永久綻放光榮。
感謝大家!
防溺水知識講座心得篇八
珍愛生命預(yù)防溺水天氣日漸炎熱，我們又要說起老生常談的話題——“溺水”了!今天，我們再一起來溫習(xí)一下，防溺水安全知識。
預(yù)防溺水的措施，要重點做到“六不”：
1、不私自下水游泳;
2、不擅自與他人結(jié)伴游泳;
3、不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;
4、不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;
5、不到不熟悉的水域游泳;
6、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。溺水時的自救方法
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;
3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
特別強調(diào)：
未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內(nèi)!防溺水安全知識順口溜，同學(xué)們，注意聽，安全牢牢記在心，夏天游泳防溺水，河溝水庫和池塘，千萬不能胡亂行。會游的，別逞能，水深溝底亂草生，一旦發(fā)生溺水害，喊人救命沒人聽，不會游的更可怕，稍不留神要了命，千萬注意防險情，安全牢牢記在心。游泳就去游泳館，安全清潔更輕松。
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家好!人生是什么?生命是風(fēng)的輕盈，是雨的滴落，是交響樂，是一顆感恩快樂的心。五月，柳絮飄散，我們將有一個炎熱的夏天。炎熱的天氣會吸引許多學(xué)生去游泳和玩耍!那些野外的池塘和河流沒有任何安全警示標(biāo)志和溺水救援人員，卻總是吸引著不知道深淺和危險的個別同學(xué)。
廣東洛陽一中八名初中生一起去河邊燒烤。途中，一名男學(xué)生在河里游泳時溺水身亡。他的四個學(xué)生發(fā)現(xiàn)他們正在牽手救他，但不幸的是他們都掉進了河里，五個孩子都淹死了。
同學(xué)們，生命是脆弱而寶貴的。不怕一萬，只怕一千。你知道因為一瞬間的樂趣而失去寶貴的生命，會給這個社會和你的家庭帶來多大的影響和痛苦嗎?死亡給父母帶來無盡的悲痛和嘶啞的哭聲，無望的形象是每個人心中揮之不去的痛苦。
為了防止夏季溺水，學(xué)校發(fā)布了以下倡議：
1.未經(jīng)允許，不要在水里游泳。
2.不要擅自和別人一起游泳。
3.不要在沒有家長或老師指導(dǎo)的情況下游泳。
4.在沒有安全設(shè)施和救援人員的水域游泳。
5.在不熟悉的水域游泳。
6.不熟悉水的同學(xué)，不會擅自下水營救。
最后，祝每一位老師，每一位同學(xué)，一個安全而有意義的夏天。
同學(xué)們，老師們：
最近一段時間，全國各地不斷有中小學(xué)生溺水身亡事故的發(fā)生，目前我們逐步進入夏季，是溺水死亡的高發(fā)期。為確保學(xué)生的生命安全，嚴防因玩水帶來的安全事故的發(fā)生，學(xué)校要求禁止任何同學(xué)私自到河道內(nèi)、水塘等有水源的地方嬉戲與游泳。
為切實加強安全教育、防止發(fā)生溺水死亡事件，希望你們增強防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力。
一、發(fā)生溺水的常見原因有：
1、在水邊玩耍，下水摸魚蝦，撿落入水中的物品。
2、游泳時抽筋或在水中打鬧;
3、到井邊打水不慎落入井中;
4、雨天掉入溝坑。
二、預(yù)防溺水的措施：
1、教孩子學(xué)會游泳，學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳;
2、教育孩子不要單獨在河邊玩耍;
3、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;
4、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，以防抽筋，
三、教學(xué)生學(xué)會溺水時的自救方法：
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。
3、身體下沉?xí)r可將手掌向下壓;
4、如果在水中抽筋又無法靠岸，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
四、現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法：
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院;
5、在施救時預(yù)防眼外傷。
親愛的同學(xué)們，安全無小事，老師們希望你們在快樂的學(xué)習(xí)生活中能夠平安、快樂健康的成長。
同學(xué)們：
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都許多溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。所以，了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。
一、溺水致死原因
主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
二、癥狀
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
三、自救與救護
當(dāng)發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0、967，比水略輕，可浮出水面，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
救護溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援?；蛲度肽景?、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。出水后的救護。
四、如何防溺水
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。學(xué)校在每學(xué)期都給每位同學(xué)發(fā)放了《致家長的一封信》,希望每位同學(xué)在家里和自己的父母認真學(xué)習(xí)。在此學(xué)校再次強調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點：
1、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行。
2、用學(xué)會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
3、從我做起，聽從長輩教導(dǎo)，嚴守學(xué)校紀(jì)律，堅決不玩水。
4、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。
5、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
6、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。
7、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢?
最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
親愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
夏季即將來臨了，每年春夏之際，是學(xué)校各類安全事故的多發(fā)期，其中數(shù)溺水事故尤為突出，為了增強每個人的安全意識，提高大家的自護自救能力，今天我校積極貫徹執(zhí)行上級的有關(guān)文件精神，進行預(yù)防溺水的專項教育活動，杜絕安全事故的發(fā)生。
我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬于我們每個人只有一次;我們熱愛生命，因為生命是美好的.，它令我們的人生煥發(fā)出灼灼光彩?！吧笔且粋€多么鮮活的詞語!現(xiàn)實生活中那一件件本不該發(fā)生的的事件，那一幕幕因小失大而釀成的悲劇，是否讓你有了刻骨的心痛?例如之前發(fā)生的一個事件：兩個不會游泳的孩子，從游泳池的跳臺滑下去，因為沒有帶救生圈，結(jié)果溺水而死;幾個小學(xué)生去旅游，他們不聽工作人員勸阻，走在狹窄的小橋上玩耍，結(jié)果墜山而亡。
生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的護堤;生命之畫卷，需要“安全”這支抒寫深遠神致的筆。沒有了“安全”，我們的生命就會摔跤，就不可能走過人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。要知道，生命對于每個人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。
同學(xué)們，生命如花，讓我們攜起手來關(guān)愛生命，關(guān)注安全，讓安全永駐心中，讓“安全”之綠葉永遠千嬌百媚!
死亡是個沉重的話題。當(dāng)一場意外死亡突然降臨在朝氣蓬勃的少年兒童身上，悲劇色彩就更加濃重。因為這不僅僅是年輕生命消失之痛，由此帶來的對家聽、學(xué)校甚至整個社會來說，也是一塊抹不去的心痛。一幕悲劇，幾多反思。我們不鼓勵孩子自我犧牲式見義勇為，但我們要教育更多的孩子增強安全意識。春夏交際，天氣轉(zhuǎn)熱，為了防止學(xué)生溺水事故的發(fā)生，中心小學(xué)作出以下規(guī)定：
1、嚴禁學(xué)生私在水庫邊、渠道邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2、嚴禁學(xué)生私自下水游泳。
3、嚴禁學(xué)生私自外出釣魚、抓蝌蚪。因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4、在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結(jié)伙去劃船。
5、不要到溝、塘、渠、壩邊洗手、洗腳，沒有大人陪同不要去水邊洗衣、洗菜。
6、如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊。岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。
7、如果不幸溺水，當(dāng)有人來救助的時候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
8、當(dāng)自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙。
同學(xué)們!安全無小事，生命價更高，只要我們認真對待，防微杜漸，把安全知識教育與學(xué)習(xí)活動作為我們生活和學(xué)習(xí)中的頭等大事，那么，我們的每一天就平平安安，快快樂樂。
謝謝大家，我的發(fā)言完畢!
尊敬的家長：
隨著天氣的逐漸炎熱，青少年(兒童)溺水事故進入易發(fā)期。每起溺水事故的發(fā)生都會給家庭帶來無盡的痛苦。為此，省、市高度重視，省委辦公廳、省人民政府辦公廳以緊急明電(20__【43】號文件)部署加強中小學(xué)生安全管理工作。孩子生命安全高于一切，為進一步加強防溺水安全教育工作，預(yù)防溺水事故的發(fā)生，我們請您配合做好以下工作：
一、充分認識溺水事故的危害性。孩子是家庭的希望，祖國的未來。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的后果，造成無法彌補的損失。各位家長一定要充分認識到這些。您的一點疏忽，都有可能給家庭帶來沉重的傷害。因此請您一定要根據(jù)自己孩子的身心特點，選擇正確的家庭教育方式，曉之以理，動之以情，讓孩子也能深刻認識到溺水事故的危害，從而避免溺水事故的發(fā)生。
二、做好預(yù)防溺水的家庭教育。良好的家庭教育是孩子健康成長的關(guān)鍵。安全教育關(guān)乎孩子的生命安全，孩子放假期間，請您加強對孩子預(yù)防溺水的安全教育和監(jiān)護工作，提高孩子的自我保護意識。切實讓孩子做到“四不游泳”，即：不在無家長的帶領(lǐng)下私自下水游泳;不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;注意安全警示，不到無安全設(shè)施、無救護人員、無安全保障的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳。家長要嚴格教育學(xué)生不要到河(溝、塘)邊玩?；蜥烎~(捕魚)，以防不測，造成傷害。
三、教給孩子預(yù)防溺水的技能，提高自護自救能力。如有條件您可以教會孩子掌握游泳本領(lǐng)和溺水自救的能力，還要讓孩子知道在發(fā)現(xiàn)同伴溺水時應(yīng)立即大聲呼救，不宜盲目下水營救，避免造成更多傷亡。如發(fā)現(xiàn)有學(xué)生在水邊玩?；蛴斡?，不管是不是您的孩子，請您能及時進行勸阻，以減少意外事故的發(fā)生。
另外，還要注意做好交通安全、飲食安全、人身安全等方面的教育。假期里請您在督促孩子認真完成假期作業(yè)的同時，引導(dǎo)孩子多讀書，讀好書，養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，積極參加有意義的社會實踐活動，讓孩子過一個愉快、健康、有意義的假期。
春天很快就會變成夏天
天氣越來越熱，暑假快到了。在炎熱的夏天，游泳是青少年最喜歡的運動之一。但毫無準(zhǔn)備，缺乏安全知識，遇到意外時驚慌失措，無法從容自救，是極其危險的。
夏天酷熱難耐，其酷熱也難耐。會讓很多孩子去禁止游泳的地方，比如湖泊池塘。正是因為這個不規(guī)則的“游泳池”，奪走了一個又一個年輕的生命，讓一個家庭支離破碎。
游泳可以給人帶來快樂和享受，但也有安全隱患。
一、從我做起，樹立安全意識，加強自我保護，遠離溺水危險，不參加各種危險的課外活動。
二、未經(jīng)允許或在公司內(nèi)，不得在水池、池塘、水庫等危險區(qū)域玩耍。
三、一定要和家人在安全正規(guī)的游泳池游泳。并應(yīng)做好相應(yīng)的預(yù)防溺水的準(zhǔn)備。
四、在沒有安全設(shè)施和救護人員的水域玩耍和游泳;不要在有“禁止游泳”或“水深危險”等警告標(biāo)志的水域下水，不要在公園內(nèi)逗留和玩耍，尤其是在河流附近。
五、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命是寶貴的，每個人都只有一次，它不能像財富能收回，請珍愛生命。
防溺水知識講座心得篇九
現(xiàn)在在我們身邊，我們可以看到好多溺水而釀成悲劇的事情，尤其是現(xiàn)在是各大學(xué)校放假的時間，學(xué)生們都已經(jīng)在放暑假里，在這段時間里，溺水事故更是數(shù)不勝數(shù)，所以提高青少年對溺水的防范是很重要的，這不僅是家長、學(xué)校要關(guān)注的問題，也是社會要關(guān)注的問題，更是我們自己要提高這方面的意識和警惕。
那防溺水的具體措施是什么呢？我覺得是兩個方面。
第一是自己要約束自己，盡量的遠離那些容易出現(xiàn)溺水事故的地方，比如水庫、河流旁邊、湖泊旁邊之類的地方?，F(xiàn)在正好是放假的期間，也正好是最炎熱的時候，很多青少年為了貪一時的爽快，玩的地方大部分都會選擇有水的地方，這樣可以降暑降溫。所以說去這些地方玩的時候要慎重，如果一定要去，可以是在大人的陪同之下去，或者做好必要的措施才能去，不能什么都沒有，憑著一股沖勁就去了，這樣的話是很危險的。
第二就是自身可以學(xué)習(xí)一些相關(guān)的專業(yè)技能來保護自己，也可以保護他人。比如是游泳和一些簡單的專業(yè)的防溺水方面知識，這也是為了以免萬一。因為夏天發(fā)生溺水事故的事情真的很多，所以如果真的遇到這樣的事情，每個人都學(xué)了一些這方面的專業(yè)知識，還可以自救，甚至救別人，不管是哪種，都能在一定的程度上減少悲劇的發(fā)生，所以防溺水方面的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)是很重要的。
提高青少年的關(guān)于防溺水的自我意識是很重要的，這樣既可以讓他們自己判斷什么地方危險不能去，又能在真的有危險的情況下，可以不那么束手無策，能夠有自救和救人的機會。所以防溺水相關(guān)的技能的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)是至關(guān)重要的。所以不管是學(xué)校還是家長都應(yīng)該讓孩子多學(xué)習(xí)一些這樣的技能。
在這世界上，危險是數(shù)不勝數(shù)的，我們也沒有能力能夠保證那些危險不會在下一秒突然發(fā)生在我們自己身上，所以對于未知的事情，我們只能通過學(xué)習(xí)如何處理未知的危險，來降低危險來臨時的受傷害的程度。所以我覺得不管是誰，都應(yīng)該要重視這塊的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，既是為了自己的安全，也能夠在關(guān)鍵的時候能助別人一臂之力。生命可貴，我們都應(yīng)當(dāng)珍惜。
防溺水知識講座心得篇十
教師們、同學(xué)們：
大家上午好!最近一段時間，天氣漸漸轉(zhuǎn)暖，不少同學(xué)又有了下水游泳的想法。為避開溺水大事的發(fā)生，今日我要講的主題是：“珍愛生命，預(yù)防溺水”。溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點有游泳池、湖泊、水庫、溝渠、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
在我們國家，意外損害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外損害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外損害而失去生命。意外溺水是兒童意外損害的首要死因，10個因意外損害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是由于溺水身亡的。
20xx年5月11日上午，廣東省惠州博羅縣羅陽一中8名初二學(xué)生相約一起到東江邊燒烤。期間，一名男同學(xué)疑誤踩江邊沙石滑入江中，有4位同學(xué)發(fā)覺后手牽著手去施救，結(jié)果不幸一齊落入江中失蹤。其余3位同學(xué)見此狀況立即報警求助。公安、消防及民間捜救隊馬上組織搜救。至當(dāng)晚22時許，5名失蹤學(xué)生遺體被打撈上岸。在同一天，廣東梅州五華縣也發(fā)生了類似悲劇。五華縣油田中學(xué)6名初二級學(xué)生相約到江河游泳，1人溺水后，另外5人試圖實行手拉手的方式營救，結(jié)果僅有2人上岸，人溺水身亡。同一天中9名學(xué)生溺水死亡，著實令人非常痛心。
現(xiàn)在正是春季，夏季馬上降臨，防溺水傷亡必需引起每個家庭、學(xué)校和全部學(xué)生的高度重視。會后各班要仔細開展好安全教育活動，在此學(xué)校再次強調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點：一、樹立安全意識，加強自我愛護，不走河邊、溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行。
二、不要私自一人外出游泳，不要在河塘邊、堤壩玩?；驘?不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚、撈魚或洗鞋等危急的'事。
三、游泳需到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必需要有組織，并在大人帶著下方可去游泳。
四、要學(xué)習(xí)防溺水的安全學(xué)問，加強自我愛護的意識，才能防患于未然。
五、從我做起，嚴守學(xué)校紀(jì)律，堅決不玩水。同學(xué)間要相互關(guān)懷、愛惜，發(fā)覺有的同學(xué)私自去游泳或到危急的地方去玩耍，要準(zhǔn)時勸阻并告知教師、家長。
六、在我們的日常生活中，假如一旦遇到有人落水，我們在營救時應(yīng)當(dāng)怎么辦呢?最重要的一點，就是不能貿(mào)然下水營救，由于很多同學(xué)不熟識水性，一旦被落水者抓住將非常危急。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終一起喪命。所以，發(fā)覺有人落水，最正確的做法是馬上大聲呼救，尋求大人的幫忙。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者，再將其拖至岸邊。
同學(xué)們：你們是國家和民族的將來和盼望，盼望每一個同學(xué)牢記這句話：“生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，每個人沒有理由不珍惜生命、不留意安全?！弊屛覀冃袆悠饋恚鋹凵?，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
防溺水知識講座心得篇十一
這一次學(xué)校組織我們對防溺水安全知識的學(xué)習(xí)，使我認識到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體，但是同時也需要做好安全方面的防備，要在家長的帶領(lǐng)下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。通過老師對防溺水安全知識的講解，想起自己前幾年在家長帶領(lǐng)下去游泳的切身體會，我認為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點：
第一、按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求，加強鍛煉，努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平。當(dāng)今世界，經(jīng)濟發(fā)展迅速，現(xiàn)代科技突飛猛進，對我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為學(xué)生，要按照學(xué)校的要求，既要學(xué)好文化知識，同時也要加強身體的鍛煉，使自己的文化知識和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域，學(xué)會游泳，學(xué)會正確的游泳是對我們的一項最基本的技能要求。
第二，夏天去游泳要有目標(biāo)、有準(zhǔn)備、有計劃，要在家長的帶領(lǐng)下去游泳池游泳，不能幾個朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區(qū)里有兩個初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳，結(jié)果其中的一個就溺水了，另外的一個沒有準(zhǔn)備，等到他回家找到家長來救人時，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無法挽回。所以，我認為，作為學(xué)生，我們還未成年，還不能夠有獨立的生活和應(yīng)急的能力，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L陪同是正確的，也是為了保護我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂。
第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準(zhǔn)備工作，做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應(yīng)水溫，讓自己的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因為夏天的氣溫很高，突然下水會造成身體無法適應(yīng)，有可能帶來傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故，所以一定要注意，做好游泳前的熱身準(zhǔn)備，這樣才能確保安全。
第四，夏天在游泳時，尤其是游泳時間較長時，抽筋有時候很難避免。因此，要學(xué)會控制節(jié)奏，盡量的在游了一段時間后要休息一下。當(dāng)然，也要學(xué)會如何在水中自己去解脫抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情況，不能慌張，一定要冷靜，如果是在淺水中，可以立即上岸，通過自己或家長的按摩，可以得到緩解；如果在深水中，則首先要將自己的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后馬上呼救，請自己的朋友或者是家長來救援，最后再盡量的通過自己身體抽筋部位強制性的伸直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬要保持鎮(zhèn)靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等待救援。
第五，當(dāng)發(fā)生了溺水事故時，一般的情況下，因為我們還屬于未成年人，沒有救人的專業(yè)技能，因此我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿(mào)然下水營救。如果溺水事故比較嚴重，則要馬上請家長或其他的大人撥打急救電話，或者去找車送醫(yī)院救治。
我們作為一名中學(xué)生，主要是要在校期間學(xué)好文化知識。學(xué)校為了我們的健康成長，為了我們能夠既學(xué)好文化知識，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開學(xué)生運動會等活動。在炎炎夏日到來的時候，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳，防止溺水的相關(guān)知識。我們絕不辜負學(xué)校和家長對我們的關(guān)懷和希望，讓我們努力加強自身的`學(xué)習(xí)和身體鍛煉，爭取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才！
防溺水知識講座心得篇十二
第一段：引言（100字）
溺水是一種常見但也極其危險的意外事件，對人的生命安全造成巨大威脅。為了提高自己的安全意識和自救能力，我參加了一次溺水知識培訓(xùn)。通過這次培訓(xùn)，我學(xué)到了很多有關(guān)溺水的知識，并且對自己的體驗有了更深刻的理解。
第二段：了解溺水原因及避免溺水（300字）
在培訓(xùn)中，我了解到溺水的原因有很多，如不慎掉入水中無法自救、游泳技術(shù)不熟練以及在水上活動中發(fā)生意外等。因此，要避免溺水，我們首先要提高安全意識，樹立正確的自救觀念，遇到危險及時求助或自救。其次，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)一些基本的游泳技能，以增強自己在水中的生存能力。此外，在水上活動中要嚴格遵守安全規(guī)定，如不單獨游泳、不搏浪等，以減少發(fā)生意外的幾率。
第三段：掌握自救技巧（300字）
在培訓(xùn)中，我們還學(xué)習(xí)了一些自救技巧。當(dāng)不慎掉入水中時，首先要冷靜下來，保持呼吸平穩(wěn)。然后，利用體力和周圍的物體尋找支撐點，保持身體浮在水面上，盡量避免陷入深水或沉入水底。同時，保持良好的呼吸節(jié)奏，以減少能量消耗和提高生存時間。如果有可能，要盡量朝岸邊游動，或者尋找合適的時機用力喊叫求救，吸引周圍人的注意，爭取更多的生存機會。
第四段：培養(yǎng)團隊意識與互助精神（300字）
在培訓(xùn)中，我還體驗到了團隊合作的重要性。在水中，我們不可能獨立自救，需要與同伴互相幫助、團結(jié)協(xié)作。培養(yǎng)團隊意識和互助精神是有效應(yīng)對溺水危險的關(guān)鍵。作為團隊的一員，我們要互相配合，相互照應(yīng)，避免人員踩踏和爭奪，增加生存幾率。只有團結(jié)一致，才能共同面對困難，度過危險。
第五段：培訓(xùn)感悟與總結(jié)（200字）
通過這次溺水知識培訓(xùn)，我深刻認識到溺水是一種極其危險的事故，也是一種可以避免的事故。只有增強安全意識，學(xué)習(xí)自救技巧，培養(yǎng)團隊意識，才能有效應(yīng)對溺水危險，保護自身的生命安全。作為個體，我們要不斷學(xué)習(xí)、總結(jié)經(jīng)驗，提高自己的自救能力。作為社會，應(yīng)該加強溺水事故的宣傳教育工作，提高公眾的安全意識。只有全社會共同合作，才能最大程度地減少溺水事故的發(fā)生，保護每個人的生命安全。
總結(jié)（100字）
通過參加溺水知識培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了如何避免溺水以及自救技巧，更體悟到團隊合作和互助精神在應(yīng)對溺水危險中的重要性。溺水是一種可以避免的意外事件，只有提高安全意識，學(xué)習(xí)相關(guān)知識，培養(yǎng)團隊合作精神，才能有效應(yīng)對溺水風(fēng)險，保護人們的生命安全。
防溺水知識講座心得篇十三
尊敬各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
，開展預(yù)防溺水的專項教育活動，杜絕安全事故的發(fā)生。
一、本次專項活動的主題為"預(yù)防溺水，珍惜生命"。
二、每位學(xué)生切實做到以下幾個方面：
1、不私自下水游泳。
2、不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。
3、不在無家長帶領(lǐng)的情況下游泳。
4、不到無安全設(shè)施，無救護人員的水域游泳。
5、不到不熟悉的水域游泳。
防溺水知識講座心得篇十四
尊敬各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
為了讓學(xué)生們做到高高興興上學(xué)去，平平安安回家來，學(xué)校及相關(guān)部門十分重視外出游泳，外出游泳要注意以下幾點：
一、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍；沒有大人的監(jiān)護，不要和伙伴們結(jié)伴外出游泳。
二、游泳前應(yīng)做全身運動，充分活動關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應(yīng)做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
三、在露天游泳時遇到暴雨是很危險的，因此應(yīng)立即上岸，到安全的地方躲避。
四、參加游泳的人必須身體健康，患有下列疾病的同學(xué)不可學(xué)游泳：心臟病、高血壓、肺結(jié)核、肝炎、腎臟、瘧疾、嚴重關(guān)節(jié)炎等。女同學(xué)月經(jīng)期間不能游泳，患紅眼病和耳中炎的同學(xué)也不能游泳。
生命不是游戲。我們要珍愛生命、善待生命、尊重生命、防止溺水。生命是我們自己的，我們要好好地負責(zé)。
我的演講完畢，謝謝大家！
防溺水知識講座心得篇十五
尊敬各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都許多溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。所以，了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。
主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
當(dāng)發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0、967，比水略輕，可浮出水面，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
救護溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援?；蛲度肽景?、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。出水后的救護。
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。學(xué)校在每學(xué)期都給每位同學(xué)發(fā)放了《致家長的一封信》,希望每位同學(xué)在家里和自己的父母認真學(xué)習(xí)。在此學(xué)校再次強調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點：
1、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行。
2、用學(xué)會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
3、從我做起，聽從長輩教導(dǎo)，嚴守學(xué)校紀(jì)律，堅決不玩水。
4、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。
5、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
6、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。
7、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢？
最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
防溺水知識講座心得篇十六
現(xiàn)在天氣慢慢變熱，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。在此學(xué)校強調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行。
二、用學(xué)會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
從我做起，聽從長輩教導(dǎo)，嚴守學(xué)校紀(jì)律，堅決不玩水。
四、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。
七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢？
最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的.幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們，生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛自己的生命。在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中提高安全防范意識，我們的生命將永遠綻放光彩。
防溺水知識講座心得篇十七
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
游泳，是廣大少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
在中國，意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50，000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背后，還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。當(dāng)兒童溺水時，2分鐘后便會失去意識；4~6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水域、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
3、游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。
4、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
5、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢？
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。
防溺水知識講座心得篇十八
溺水是指人體因各種原因在水中遭遇危險，無法保持水平行能力而導(dǎo)致生命危險。了解溺水知識并采取預(yù)防措施，對于保護自己和他人的生命至關(guān)重要。通過學(xué)習(xí)和體驗，我深刻意識到了溺水的危險性，也增加了自己的防溺水能力。在這段時間里，我總結(jié)了一些溺水知識的心得體會，希望能夠與大家分享。
第一，了解溺水的危險性。溺水是一種非常危險的情況，很多人一旦由于各種原因而陷入水中，很難自救。我了解到在水中，人體由于浮力的作用變得非常笨重，動作遲緩，很難達到有效自救的目的。此外，水的阻力也會使人體感覺十分吃力，體力消耗迅速。因此，一旦陷入水中，我們應(yīng)該第一時間想辦法尋找救援，而不是靠自身力量。
第二，學(xué)會正確的自救方法。在水中遇到危險時，我們應(yīng)該保持冷靜，決不慌張。首先，采取避免溺水的預(yù)防措施是最為重要的。不能輕易挑戰(zhàn)危險水域，防止深水區(qū)游泳時沒及時尋找救援的辦法。此外，學(xué)習(xí)游泳和應(yīng)急救生的技巧也是非常關(guān)鍵的。知道正確的游泳姿勢和呼吸方式，可以幫助我們更好地在水中移動。記住，不要貿(mào)然去救人，要先找到合適的救援器材，再施救。
第三，注意事故多發(fā)的水域。通過多次模擬溺水的場景，我發(fā)現(xiàn)一些特定的水域更容易發(fā)生事故。例如，水質(zhì)渾濁的河流，人流匯集的旅游景區(qū)，深度變化大的潮水區(qū)等。這些地方潛藏著許多隱患，容易造成人員傷亡。因此，在選擇游泳地點時一定要慎重，并且要注意觀察周圍環(huán)境，避免不必要的風(fēng)險。
第四，呼吁提高公眾防溺水意識。溺水事故的發(fā)生是因為人們對于溺水的危險沒有足夠重視。除了個人加強自救意識和技巧外，我們還需要呼吁社會各界共同努力，提高公眾防溺水意識。例如，在學(xué)校開設(shè)必修的防溺水課程，通過實踐操作和模擬演習(xí)，讓學(xué)生了解溺水的危險和正確的自救方法。此外，加強對公共水域的管理，設(shè)置警示標(biāo)識和安全設(shè)施，對于預(yù)防溺水事故也起到重要作用。
第五，加強自身的身體素質(zhì)。溺水雖然是意外事件，但如果我們身體素質(zhì)差，缺乏體力的話，遇到危險時很難保持冷靜和使用適當(dāng)?shù)淖跃燃记?。加強鍛煉，增強體質(zhì)是非常有必要的，這不僅可以提高我們在水中的耐力和游泳能力，還可以讓我們更從容地應(yīng)對可能發(fā)生的意外情況。
通過學(xué)習(xí)溺水知識和親身體驗，我深刻意識到了溺水的危險性，也掌握了一些關(guān)鍵的自救方法。而這些心得體會也正是希望能夠提醒更多的人們注意防溺水，加強自身的防溺水能力。只有時刻保持警惕，提高自我保護意識，才能在面對溺水風(fēng)險時更加從容。同時，我們也應(yīng)當(dāng)加大宣傳力度，提高公眾對溺水事故的認識，共同為營造安全的游泳環(huán)境而努力。無論是個人或者社會，都應(yīng)該珍惜生命，關(guān)注溺水安全，為一個更加安全的社會貢獻自己的力量。