在制定方案時(shí)，我們需要明確每個(gè)步驟的具體內(nèi)容和實(shí)施方式。方案的制定要充分考慮長(zhǎng)期效益和可持續(xù)性。下面是一些成功方案的案例，供大家參考和借鑒。
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇一
活動(dòng)目標(biāo)：
1.初步了解身體里的一些活動(dòng)關(guān)節(jié);知道保護(hù)關(guān)節(jié)的重要性，建立初步的防護(hù)意識(shí)。
2.積極參與活動(dòng)，體驗(yàn)自身探索活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
音樂(lè)《健康快樂(lè)動(dòng)起來(lái)》，舞蹈錄像《俏夕陽(yáng)》，運(yùn)動(dòng)照片。
活動(dòng)過(guò)程：
一、欣賞導(dǎo)入，初步知道身體里有關(guān)節(jié)。
師：小朋友，今天老師給大家?guī)?lái)了一段精彩的舞蹈，你們想看嗎?下面就讓我們一起看看吧!
(師幼一起欣賞《俏夕陽(yáng)》)。
師：老師發(fā)現(xiàn)小朋友在看舞蹈的時(shí)候，笑得真開(kāi)心。告訴老師，你們?yōu)槭裁葱δ?(幼兒個(gè)別回答)哦，原來(lái)是這群老奶奶跳舞的動(dòng)作很有趣(很好玩)。你來(lái)做做看(幼兒模仿)小朋友這動(dòng)作好玩嗎?大家一起學(xué)學(xué)看。(個(gè)別模仿舞蹈動(dòng)作)。
師：你知道嗎?我們的身體里藏著許多的關(guān)節(jié)，正是因?yàn)橛辛诉@些關(guān)節(jié)，我們的身體才能靈活地伸縮、彎曲、扭動(dòng)做各種動(dòng)作呢!(說(shuō)上來(lái)的)師：哦!原來(lái)我們的身體里藏著許多的關(guān)節(jié)。就是因?yàn)橛辛诉@些關(guān)節(jié)，我們的身體才能靈活地伸縮、彎曲、扭動(dòng)并做出各種動(dòng)作。
二、自主探索尋找身體里運(yùn)動(dòng)的關(guān)節(jié)，并做標(biāo)記。
1.幼兒自由活動(dòng)，給自己身體里的關(guān)節(jié)貼標(biāo)記。
下面請(qǐng)小朋友們來(lái)聽(tīng)著音樂(lè)，讓你的身體跟著音樂(lè)動(dòng)起來(lái)，找一找你身體的哪些地方有關(guān)節(jié)?找到后，再貼上標(biāo)記(講貼標(biāo)記的要求：活動(dòng)時(shí)人與人要分散些，廢紙要放在簍子里)。
(播放音樂(lè)，幼兒自由活動(dòng))。
師：小朋友們，你們找到關(guān)節(jié)了嗎?(相互找關(guān)節(jié))。
2.個(gè)別幼兒展示，并讓有標(biāo)記的關(guān)節(jié)動(dòng)一動(dòng)。
師：老師看到小朋友的身上都貼了許多的標(biāo)記，找到了很多關(guān)節(jié)。誰(shuí)愿意到前面來(lái)，把你找到的關(guān)節(jié)指給大家看一看，讓你的關(guān)節(jié)動(dòng)一動(dòng)。除了這樣動(dòng)，還可以怎樣動(dòng)?(大家學(xué)學(xué)、動(dòng)一動(dòng)關(guān)節(jié))。
教師總結(jié):小朋友們真了不起，在身體上找到了許多的關(guān)節(jié)。有了他們的幫助，我們就可以做各種運(yùn)動(dòng)了。
三、討論如何保護(hù)關(guān)節(jié)。
1.游戲體驗(yàn)關(guān)節(jié)的重要性。
來(lái)，讓我們休息一下，玩一個(gè)木頭人的游戲，好嗎?
剛才，我們一起當(dāng)了一回木頭人，木頭人能不能動(dòng)呀?(不能)是啊，木頭人是沒(méi)有關(guān)節(jié)的，所以他們的身體不能彎曲，做各種動(dòng)作。如果，哪一天我們身體里的關(guān)節(jié)受傷了，那會(huì)怎么樣呢?腳、腰(引導(dǎo)幼兒設(shè)想回答，并請(qǐng)幼兒來(lái)親自體驗(yàn)一下，各關(guān)節(jié)不能動(dòng)了后，會(huì)怎樣)。
師小結(jié)：原來(lái)我們身體里的關(guān)節(jié)受傷了，會(huì)給我們的生活帶來(lái)很多的不方便。所以我們小朋友一定要保護(hù)好關(guān)節(jié)。
2.觀看活動(dòng)照片，交流討論如何保護(hù)關(guān)節(jié)。
大家看到了他們?cè)谧鲞\(yùn)動(dòng)時(shí)是怎樣保護(hù)關(guān)節(jié)的，那我們小朋友還知道哪些保護(hù)關(guān)節(jié)的方法呢?(幼兒自由發(fā)言)。
四、活動(dòng)結(jié)束。
師：今天小朋友們的表現(xiàn)真棒。不僅發(fā)現(xiàn)了身體里有許多的關(guān)節(jié)，還知道了如何保護(hù)關(guān)節(jié)呢。運(yùn)動(dòng)可以讓我們的關(guān)節(jié)變得靈活，身體更健康，小朋友，讓我們跟著音樂(lè)快樂(lè)地動(dòng)起來(lái)吧!
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇二
1．嘗試探索籮筐的多種玩法，積累玩籮筐的.各種運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。
2．在活動(dòng)中，體驗(yàn)玩籮筐的樂(lè)趣。
】音樂(lè)、籮筐、墊子、樹(shù)苗、停車(chē)場(chǎng)。
1．隊(duì)列訓(xùn)練：走大圓----走四個(gè)小圓----走小花----走大圓
2．播放音樂(lè)，教師帶領(lǐng)幼兒做操。
看那邊有好多的籮筐，平時(shí)我們用籮筐裝東西，今天我們用它來(lái)玩游戲，看誰(shuí)能有不同的玩法。
t：你是怎么玩的？我們一起學(xué)一學(xué)。
t：我們還可以幾個(gè)人合作玩籮筐，想想可以怎么玩？
教師引導(dǎo)幼兒把籮筐排成一隊(duì)，幼兒在上面走“平衡木”。
t：小朋友想想怎么把籮筐擺成一高一低，再走走看。
t：籮筐可以做玩具，還可以當(dāng)小車(chē)來(lái)運(yùn)東西呢！今天是3月12日，是植樹(shù)節(jié)。我們用小車(chē)運(yùn)樹(shù)苗，然后把樹(shù)苗種到前面的花盆里。
t：小司機(jī)勞動(dòng)了這么長(zhǎng)時(shí)間，很累了，我們把車(chē)開(kāi)到停車(chē)廠，按顏色停好車(chē)，回到墊子上休息休息（做放松運(yùn)動(dòng)）
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇三
活動(dòng)目標(biāo)：
1、積極參與墊子上游戲，鍛煉大肌肉的運(yùn)動(dòng)技能，提高身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力和靈活性。(重點(diǎn))。
2、能夠戰(zhàn)勝困難，勇于挑戰(zhàn)，體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)。(難點(diǎn))。
3、體驗(yàn)人多力量大，同伴間應(yīng)該相互合作的情感。
4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。
5、喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
每個(gè)幼兒一個(gè)墊子，哨子，背景音樂(lè)，紅藍(lán)發(fā)帶。
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分。
1、師幼問(wèn)好。
2、教師與幼兒一起隨著音樂(lè)做熱身活動(dòng)，模仿各種小動(dòng)物(圍著操場(chǎng)由慢到快，又快到慢的速度)。
二、基本部分。
1、教師請(qǐng)幼兒各自選取一塊墊子，在墊子上感受一下墊子的柔軟，請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)在墊子上的感覺(jué)。
2、幼兒在墊子上自由玩，發(fā)揮想象。
3、請(qǐng)幼兒介紹自己在墊子上的玩法，并示范動(dòng)作。
4、教師與幼兒一起模仿幼兒示范動(dòng)作，親密地與墊子玩耍。
5、請(qǐng)幼兒將所有的墊子擺成一豎排，形成"橋"，幼兒依次用自己喜歡的動(dòng)作通過(guò)橋。
6、教師用身體擺成不同姿勢(shì)，設(shè)置障礙，讓幼兒想辦法"過(guò)橋"。
7、教師依次抽調(diào)部分墊子讓"橋"變形，提示幼兒根據(jù)墊子的變化用助跑跳遠(yuǎn)的方式過(guò)橋。
8、將幼兒的每個(gè)墊子拼成擂臺(tái)的模式，教師先進(jìn)行示范，然后幼兒自由分成紅藍(lán)兩組分別進(jìn)行"擂臺(tái)賽"。
9、紅藍(lán)雙方各挑選一名幼兒進(jìn)行比賽，教師公布比賽結(jié)果。
三、結(jié)束部分：
幼兒到教師面前找一舒服的位置坐好同老師隨音樂(lè)一起做放松運(yùn)動(dòng)。
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇四
活動(dòng)目標(biāo)：
1、提高腿部肌肉力量及協(xié)調(diào)能力。
2、體驗(yàn)和做游戲的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
口袋若干、皮球若干、障礙物若干、大的塑料筐若干。
活動(dòng)重點(diǎn)：
提高腿部肌肉力量及協(xié)調(diào)能力。
活動(dòng)難點(diǎn)：
和同伴的合作能力。
活動(dòng)過(guò)程：
1、角色扮演、活動(dòng)身體：
教師扮演袋鼠媽媽，幼兒扮演小袋鼠，邊念兒歌，邊做熱身運(yùn)動(dòng)。
2、幼兒探索練習(xí)、教師觀察指導(dǎo)：
幼兒自由活動(dòng)，教師巡回指導(dǎo)。
玩法：幼兒雙腳進(jìn)行跳，幼兒通過(guò)合作立定跳遠(yuǎn)的方式跳過(guò)障礙物等。
幼兒介紹合作立定跳遠(yuǎn)的方法。
玩法：兩個(gè)幼兒分別手持布袋的一端，使其成為一個(gè)障礙，第三位幼兒立定跳遠(yuǎn)越過(guò)此障礙。
教師啟發(fā)幼兒展開(kāi)討論。
----“怎樣才能跳得又快又穩(wěn)?”
玩法：最后教師示范雙腳進(jìn)行跳的方法，并展開(kāi)簡(jiǎn)單的追逐游戲。
3、創(chuàng)設(shè)場(chǎng)景、鞏固練習(xí)：
教師引出游戲。
----“孩子們，你們的本領(lǐng)練得真棒，媽媽現(xiàn)在請(qǐng)你們到河對(duì)岸收糧食，你們想出了哪些好辦法?”
玩法：幼兒分成兩組，每組幼兒將雙腳放入布袋，進(jìn)行游戲。游戲時(shí)“袋鼠”先要跳過(guò)障礙物，到前方拿一個(gè)皮球裝進(jìn)布袋，隨后跳到“家”里將皮球放在塑料筐里。
根據(jù)幼兒體能安排游戲次數(shù)，并適當(dāng)調(diào)節(jié)活動(dòng)量，提醒幼兒注意安全。
4、游戲結(jié)束，放松身體：
全體幼兒聽(tīng)音樂(lè)模仿袋鼠的動(dòng)作，放松身體。
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇五
2、培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)和合作能力。
平整的`場(chǎng)地、《健康歌》音樂(lè)、呼啦圈若干
一、活動(dòng)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)：
1、整隊(duì)，帶幼兒進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，隨《健康歌》音樂(lè)做運(yùn)動(dòng)，做好游戲的準(zhǔn)備活動(dòng)。
2、通過(guò)談話法跟幼兒講明游戲規(guī)則，把幼兒分為三個(gè)小組，每個(gè)小組的幼兒是一列“小火車(chē)”，三列“小火車(chē)”同時(shí)從起點(diǎn)出發(fā)，繞過(guò)障礙和終點(diǎn)標(biāo)志，以先返回起點(diǎn)者為勝。若在前進(jìn)過(guò)程中“小火車(chē)”斷開(kāi)，則需要回到起點(diǎn)重新開(kāi)始。
3、強(qiáng)調(diào)活動(dòng)過(guò)程中需要注意的安全問(wèn)題和紀(jì)律問(wèn)題，提醒幼兒注意安全。
玩法一：幼兒六人或七人一組排好隊(duì)，后面的幼兒扶著前面幼兒的肩膀，形成“小火車(chē)”。起點(diǎn)和終點(diǎn)之間不設(shè)障礙，終點(diǎn)處設(shè)三個(gè)終點(diǎn)標(biāo)志。三組幼兒同時(shí)隨音樂(lè)《火車(chē)開(kāi)了》開(kāi)始游戲，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志先返回起點(diǎn)的是優(yōu)勝者。
玩法二：幼兒六人或七人一組排好隊(duì)，排頭幼兒手拿呼啦圈做車(chē)頭，每個(gè)幼兒套在一個(gè)呼啦圈里當(dāng)作車(chē)廂，后面幼兒抓著前面幼兒身上的呼啦圈，連接起來(lái)開(kāi)小火車(chē)，起點(diǎn)和終點(diǎn)之間設(shè)有障礙，終點(diǎn)處安排三名幼兒作為終點(diǎn)標(biāo)志。三組幼兒同時(shí)隨音樂(lè)《火車(chē)開(kāi)了》開(kāi)始游戲，到達(dá)終點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)幼兒再返回起點(diǎn)，先到起點(diǎn)的一組為勝。
玩法三：幼兒分小組創(chuàng)編游戲玩法，老師鼓勵(lì)他們大膽創(chuàng)新。
帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)，并整理活動(dòng)器械。
鼓勵(lì)幼兒回家后跟家里人玩開(kāi)火車(chē)的游戲，并創(chuàng)編出更多的玩法。
幼兒：估計(jì)幼兒可能會(huì)創(chuàng)編出抱著前面幼兒的腰開(kāi)火車(chē)、或者前后的幼兒拉著手開(kāi)火車(chē)等游戲方式，一定注意及時(shí)表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的幼兒。
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇六
設(shè)計(jì)意圖：
當(dāng)前，城市中幼兒的生活環(huán)境，遏制了幼兒好玩的天性，精巧的玩具、電視“保姆”等滿足不了幼兒發(fā)展的需求。幼兒好奇心強(qiáng)，赤足玩耍會(huì)感到稀奇、輕松、愉快，而且赤足有利于踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)和發(fā)展腳趾的靈活性，鍛煉其柔韌性，能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，并有助于改善大腦皮質(zhì)功能，提高對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。因此，我根據(jù)幼兒的天性和發(fā)展需求，利用廢舊物品和天然材料，設(shè)計(jì)了這個(gè)赤足活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒腳部肌肉的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2、體驗(yàn)赤足活動(dòng)的樂(lè)趣。
3、養(yǎng)成活潑、開(kāi)朗的性格。
4、培養(yǎng)幼兒關(guān)心和保護(hù)環(huán)境的意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、活動(dòng)場(chǎng)地內(nèi)塑料玩具、石頭、沙包、紙團(tuán)、積木鋪滿地。
2、有塑料玩具、石頭、沙包、紙團(tuán)、積木標(biāo)識(shí)的塑料籃子各一，垃圾筐四個(gè)，充氣氣球和報(bào)紙若干。
3、幼兒頭戴小丑，老師扮演小丑媽媽。
4、音樂(lè)磁帶，錄音機(jī)。
活動(dòng)過(guò)程：
準(zhǔn)備活動(dòng)。
師：小丑娃娃們，今天媽媽要帶你們到一個(gè)地方去做一件事情，你們?cè)敢馊?我們出發(fā)吧!
音樂(lè)聲中，孩子們跟著媽媽做走、跑、跳等基本動(dòng)作到達(dá)目的地。
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇七
讓減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)落到實(shí)處，切實(shí)保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，特別是學(xué)生的力量素質(zhì)和耐力素質(zhì);培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的.興趣和愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終生體育意識(shí)。
1、科學(xué)性原則。
活動(dòng)的設(shè)置要符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)和生理變化規(guī)律;要科學(xué)地安排好活動(dòng)內(nèi)容及活動(dòng)量，保證時(shí)間的同時(shí)也不要嚴(yán)重超過(guò)時(shí)限，不影響下一節(jié)課的正常學(xué)習(xí)。
2、實(shí)效性原則。
開(kāi)展大課間活動(dòng)的最終落腳點(diǎn)就是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，各班要結(jié)合實(shí)際，因地制宜，積極建設(shè)快樂(lè)活動(dòng)園地，集思廣益，自備器材和設(shè)施，為學(xué)生提供鍛煉的條件并具有實(shí)際操作性，切實(shí)有效地開(kāi)展班級(jí)活動(dòng)。
3、特色性原則。
各班的大課間活動(dòng)的開(kāi)展要有所創(chuàng)新，既要符合標(biāo)準(zhǔn)，又要能充分發(fā)揮班主任、協(xié)管教師及班級(jí)學(xué)生的特長(zhǎng)，形成班級(jí)特色。
4、藝術(shù)性原則。
大課間活動(dòng)要體現(xiàn)德育、體育與藝術(shù)的完善結(jié)合。學(xué)生在歡快優(yōu)美的樂(lè)曲聲中，自由地、有節(jié)奏地進(jìn)行身心活動(dòng)，從而達(dá)到德育、體育與美育的相互滲透，完美結(jié)合。
5、安全性原則。
無(wú)論是在選擇活動(dòng)項(xiàng)目還是在活動(dòng)過(guò)程中，都必須充分考慮其安全性;既要讓全體學(xué)生都參與到活動(dòng)中去，也要加強(qiáng)安全管理;教師要高度重視，要組織、指導(dǎo)好，避免任何傷及師生的事故發(fā)生。
1、組織分工：
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)到操場(chǎng)，親自參與活動(dòng)，同時(shí)了解情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決，并提高全校師生對(duì)大課間活動(dòng)的重視程度。
年級(jí)組長(zhǎng)：組織好本年級(jí)、班主任工作，協(xié)同團(tuán)委組織評(píng)價(jià);
體育組：負(fù)責(zé)制定實(shí)施方案，協(xié)助與指導(dǎo)各年級(jí)、班級(jí)開(kāi)展活動(dòng);
3、要根據(jù)身體情況開(kāi)展活動(dòng)，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師。
4、如有傷情發(fā)生后，在場(chǎng)教師必須第一時(shí)間對(duì)傷者進(jìn)行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴(yán)重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇八
1、體驗(yàn)單雙腳跳的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展跳躍能力。
2、提高下肢的耐肌力。
3、培養(yǎng)主動(dòng)參與活動(dòng)的態(tài)度，激發(fā)體育活動(dòng)的興趣。
資源：
：
一、教師詢問(wèn)幼兒，有沒(méi)有看過(guò)水塘里或田間的小青蛙，小青蛙的動(dòng)作是怎樣的。
二、播放音樂(lè)，與幼兒一起布置場(chǎng)地，指定一個(gè)區(qū)域?yàn)樗?，于水塘中放置呼啦圈?BR> 三、教師請(qǐng)幼兒當(dāng)小青蛙，鼓勵(lì)幼兒踴躍嘗試跳躍的創(chuàng)意練習(xí)。
四、觀察幼兒的跳躍動(dòng)作，找出幼兒示范的有創(chuàng)意的跳躍動(dòng)作，轉(zhuǎn)身跳、直線跳、變換方向跳、連續(xù)跳等，并為其動(dòng)作取名字。
五、教師說(shuō)，每只小青蛙都很棒，努力學(xué)了很多的本領(lǐng)，現(xiàn)在，要看看大家的本領(lǐng)怎么樣，請(qǐng)依指令做出跳躍的動(dòng)作。
例如：
1、小青蛙跳上岸：原地雙腳向上跳。
2、小青蛙跳荷葉：雙腳連續(xù)向前跳。
3、小青蛙比跳遠(yuǎn)：幼兒分組，數(shù)名幼兒聽(tīng)哨聲，于教師指定的起點(diǎn)處立定跳遠(yuǎn)。
4、小青蛙跳房子：雙腳連續(xù)向前側(cè)跳。
5、小青蛙跳下水：雙腳向下跳。
六、兩人一組，一人負(fù)責(zé)變換動(dòng)作，另一人則跟隨著變換動(dòng)作。培養(yǎng)合作、專注力，以及動(dòng)作變換之間身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。
七、收拾場(chǎng)地、器材，整理儀容，完成課程。
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇九
活動(dòng)目標(biāo)：
1.感受與同伴共同游戲的快樂(lè)。
2.練習(xí)手、腳著地爬，嘗試不同爬的方法。
3.發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性及靈活性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的準(zhǔn)備：觀察過(guò)螞蟻爬來(lái)爬去，熟悉兒歌《螞蟻爬爬》。
2.物質(zhì)條件的準(zhǔn)備：泡沫地墊，螞蟻頭飾，背景音樂(lè)《健康歌》《小星星》，枕頭、玩具等障礙物，高低平衡板搭成的小橋。
活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)：《健康歌》。
1.請(qǐng)寶寶們戴上螞蟻頭飾假扮睡覺(jué)，配班老師扮公雞叫“喔-喔-喔”，把“沉睡”的寶寶們叫醒。
2.教師帶領(lǐng)寶寶跟隨音樂(lè)依次做頭部運(yùn)動(dòng)、手部運(yùn)動(dòng)、身體運(yùn)動(dòng)。
3.教師引導(dǎo)寶寶創(chuàng)編身體各部位的操節(jié)。
分析：請(qǐng)寶寶們戴上螞蟻頭飾一起甜甜地睡覺(jué)，再由配班教師扮公雞把寶寶們叫醒，一下調(diào)動(dòng)了寶寶們的情緒。讓寶寶們跟隨音樂(lè)做身體運(yùn)動(dòng)、創(chuàng)編操節(jié)，既為下面的大肌肉運(yùn)動(dòng)做好了體能準(zhǔn)備，也充分調(diào)動(dòng)了寶寶們的參與興趣。
二、學(xué)習(xí)正確的爬行方法。
1.教師念兒歌《螞蟻爬爬》，提問(wèn)：“兒歌里的小螞蟻是用什么動(dòng)作來(lái)到我們的頭上、臉上的?”
附：兒歌《螞蟻爬爬》。
一只螞蟻爬呀爬，爬到我的肩膀上。
兩只螞蟻爬呀爬，爬到我的小臉上。
三只螞蟻爬呀爬，爬到我的鼻子上。
四只螞蟻爬呀爬，爬到我的頭頂上。
五只螞蟻爬呀爬，爬到我的小腿上。
2.大班幼兒扮演螞蟻，示范“爬”的動(dòng)作，托班寶寶觀察。
3.托班寶寶集體練習(xí)“爬”的動(dòng)作。
分析：熱鬧的音樂(lè)結(jié)束了，寶寶們還在興奮地唱著、跳著。為了讓活動(dòng)順利過(guò)渡到下一環(huán)節(jié)，我用寶寶最喜歡的手指謠將他們的注意吸引過(guò)來(lái)。手指謠《螞蟻爬爬》的內(nèi)容與本次活動(dòng)相符，同時(shí)也巧妙地引出了“爬”的話題。為了讓寶寶學(xué)會(huì)正確的爬的動(dòng)作，教師請(qǐng)來(lái)大班幼兒扮演螞蟻，讓寶寶在一對(duì)一觀察中仔細(xì)了解“爬”的正確動(dòng)作。在寶寶們觀察時(shí)，我適時(shí)地提出問(wèn)題，比如“螞蟻的腿是怎么擺的”“螞蟻的頭是怎么擺的”“螞蟻的眼睛要往哪里看”等，在寶寶們得出正確答案后，我將寶寶們的發(fā)言進(jìn)行了總結(jié)，歸納出了正確的爬行方法。
集體練習(xí)中，寶寶們都躍躍欲試，我適時(shí)地將活動(dòng)規(guī)則拋出來(lái)：“一只螞蟻爬的時(shí)候地方大著呢，我們這么多的螞蟻去爬會(huì)怎么樣呢?”寶寶們齊聲說(shuō)：“太擠了!”“那應(yīng)該怎么辦呢?”我又問(wèn)?！芭抨?duì)呀。”“一個(gè)跟著一個(gè)爬?！睂殞殏兗娂娬f(shuō)道。我一聲令下，寶寶們有序地分成兩隊(duì)開(kāi)始練習(xí)爬。體育游戲中，規(guī)則很重要，讓寶寶們自己討論得出規(guī)則，比老師的硬性規(guī)定更容易讓寶寶接受。
隨著活動(dòng)的進(jìn)行，有的寶寶開(kāi)始流汗了，有的寶寶爬行速度明顯減慢了，這表明寶寶們需要休息了，他們的活動(dòng)興趣也下降了。我用“工人叔叔要給我們建造新路了，我們把路讓出來(lái)，先休息一下吧”的情景話語(yǔ)，讓寶寶們稍做休息，并開(kāi)始為下一環(huán)節(jié)布置場(chǎng)地。
三、探索不同的爬行方法。
1.游戲：《爬過(guò)小山》。
(1)讓寶寶觀察道路，請(qǐng)能力強(qiáng)的寶寶示范爬行。
(2)寶寶集體練習(xí)，在練習(xí)中掌握障礙爬的要點(diǎn)。
2.游戲：《爬過(guò)小橋》。
(1)引導(dǎo)寶寶觀察小橋，鼓勵(lì)寶寶嘗試爬過(guò)“小橋”。
(2)寶寶們自由選擇，練習(xí)爬行。
分析：寶寶們看到用高低平衡板搭的小橋，一下子就安靜了下來(lái)?？吹贸鰜?lái)，寶寶們害怕了，這對(duì)他們來(lái)說(shuō)是個(gè)不小的挑戰(zhàn)?！罢l(shuí)愿意來(lái)試一下?”沒(méi)有人響應(yīng)。“誰(shuí)來(lái)試試看，老師幫你!”章章舉起了手?！罢嬗赂?”我用語(yǔ)言鼓勵(lì)著他。章章很快爬上了斜坡，當(dāng)爬到?jīng)]有欄桿的橋面上時(shí)，他沒(méi)有繼續(xù)前行，眼睛僅僅盯著地面。我看出他是害怕從橋上掉下來(lái)，于是走過(guò)去，將地墊鋪在橋下，用手示意了一下，表示很安全。章章放心了，一步一步地爬過(guò)了小橋，大家給章章報(bào)以熱烈的掌聲。這個(gè)活動(dòng)有難度，寶寶不敢輕易嘗試，我為章章?tīng)I(yíng)造了一個(gè)安全的環(huán)境，使章章有了心理安全感，最終順利完成了任務(wù)。章章的成功無(wú)疑給了寶寶們很大的信心。
自由嘗試時(shí)，寶寶們沒(méi)有剛才活動(dòng)時(shí)那么興奮了，我試圖鼓勵(lì)他們：“愿意來(lái)玩的寶寶們可以試試呀!”這樣的引導(dǎo)語(yǔ)顧及了寶寶的能力發(fā)展差異，尊重了寶寶的選擇，避免了一刀切的教育要求。教師站在橋邊，為寶寶們保駕護(hù)航，給寶寶們創(chuàng)造了一個(gè)安全的心理環(huán)境。一部分膽子較大的寶寶順利地爬過(guò)去了，他們的笑聲吸引了其他寶寶，又有不少寶寶陸續(xù)參與其中。我走到那幾個(gè)不敢嘗試的寶寶們身邊，用手指著其他小朋友說(shuō)：“看!他們玩得多開(kāi)心，你們也去試試吧!”看著熱鬧的場(chǎng)面，寶寶們都坐不住了，紛紛加入過(guò)小橋的爬行活動(dòng)中。很明顯，同伴的榜樣力量比老師的說(shuō)教更有感染力。
四、放松活動(dòng)：《小星星》。
《小星星》的樂(lè)曲響起，寶寶們和老師一起做放松運(yùn)動(dòng)，愉快地結(jié)束活動(dòng)。
分析：音樂(lè)輕柔、舒緩，寶寶們?cè)谝魳?lè)中放松了身體，自然地結(jié)束活動(dòng)。
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇十
活動(dòng)目標(biāo)：1、在活動(dòng)中練習(xí)跳的動(dòng)作和協(xié)調(diào)能力，并學(xué)會(huì)跨過(guò)高40厘米的障礙物。
2、積極參加玩盒子的'活動(dòng)，大膽創(chuàng)造玩盒子的新方法，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
每人一個(gè)鞋盒、錄音機(jī)、磁帶。
活動(dòng)過(guò)程：
一、《快樂(lè)崇拜》音樂(lè)讓幼兒進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、出示盒子引出課題。
（1）這只盒子想和我們小朋友做游戲，看看哪一位小朋友能想出更多更好玩的辦法。
(2)幼兒自由玩，教師在活動(dòng)中觀察幼兒玩法，抓住一些新穎的玩法，讓全體幼兒跟學(xué)。
（背盒子走、夾盒子蹦、頭頂盒子、傳遞、移動(dòng)盒子等等）
（3）提醒幼兒除一個(gè)人玩，還可以和同伴一起玩。讓幼兒想出更多的玩法。初步嘗試同伴合作的愉快。
(把幾個(gè)盒子橫放或幾個(gè)盒子放各種圖形讓幼兒蹦跳“格子”)
（3）今天我學(xué)習(xí)以個(gè)新本領(lǐng)：學(xué)會(huì)跨過(guò)高40厘米的障礙物。教師講解規(guī)則，并做好示范。幼兒自由嘗試練習(xí)，請(qǐng)跨的好的幼兒示范。
（4）進(jìn)行小組比賽，講解比賽規(guī)則：5人一組，分四組，根據(jù)標(biāo)志小組合作將鞋盒擺放在固定的位置，擺放好后聽(tīng)老師口令，每位選手連續(xù)跨過(guò)5個(gè)障礙物后，從旁邊跑回拍下以為幼兒的手，繼續(xù)游戲，哪組先完成就獲勝。（為激發(fā)幼兒比賽興趣：可用語(yǔ)言：想不想得第一？想不想超過(guò)劉翔？為自己助威_____加油，加油）
3、結(jié)束部分：在音樂(lè)的伴奏下，師生拿起盒子做放松運(yùn)動(dòng)，結(jié)束活動(dòng)。
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇十一
播放《健康歌》，幼兒隨著《健康歌》的音樂(lè)在教師的指導(dǎo)下做熱身運(yùn)動(dòng)。
二、游戲指導(dǎo)。
游戲玩法：
孩子們先手拉手站好，其中一名孩子將自己的一只腿放在旁邊兩孩子的手上，單腿站立，然后，孩子依次將自己的一條腿放在另一小孩的腿上，所有孩子將腿搭好后，最先那個(gè)孩子的腿放在最后一名孩子的腿上，開(kāi)始游戲，邊單腿跳邊唱兒歌：“編、編、編花籃，花籃里面有小孩，小孩的.名字叫花籃”。
游戲規(guī)則：
1、參加游戲的人數(shù)在三人以上。
2、若有一個(gè)小孩的腿掉下來(lái)了，游戲必須重新開(kāi)始。
三、放松活動(dòng)。
幼兒在音樂(lè)的伴奏下，活動(dòng)活動(dòng)四肢，使身體完全放松。
【活動(dòng)延伸】。
回家和小朋友們繼續(xù)玩《編花籃》的游戲。
【活動(dòng)反思】。
孩子們很喜歡編花籃的游戲，能積極、踴躍的參與到活動(dòng)中來(lái)，活動(dòng)鍛煉了幼兒?jiǎn)瓮日玖?、單腳跳躍的能力，培養(yǎng)了他們之間的感情，合作能力也得到了提高。
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇十二
發(fā)展幼兒身體的靈敏性和動(dòng)作的快捷性，提高幼兒的判斷力、思考力和合作精神。
《搶位子》。
"搶椅子"是很受孩子們歡迎的游戲，游戲中被淘汰出局孩子的遺憾總是我的遺憾。于是我改變游戲的活動(dòng)方式，保存游戲中"搶"這一競(jìng)爭(zhēng)形式，改變了"淘汰"這種遺憾，使全體幼兒能自始至終饒有興趣地參加游戲活動(dòng)，這一改變，不僅發(fā)展幼兒的動(dòng)作，體驗(yàn)到自己的成功，還能品嘗到與同伴共同游戲的樂(lè)趣。
通過(guò)"搶位子"游戲，發(fā)展幼兒的靈敏性和動(dòng)作的快捷，同時(shí)提高幼兒的分析判斷力、思考力和合作配合的集體精神。
平衡凳8條、錄音機(jī)1只、體操音樂(lè)若干段。
（一）開(kāi)始部分。
1、跑步熱身：聽(tīng)鼓聲變速跑。
2、熱身操：聽(tīng)音樂(lè)精神飽滿地做。
（二）基本部分。
1、玩《搶位子》游戲。
（1）幼兒坐成一行，面對(duì)老師。當(dāng)聽(tīng)到哨聲后，幼兒快速起立，坐至相距4米遠(yuǎn)的另一排長(zhǎng)凳上。
（2）聽(tīng)到語(yǔ)音提示后，幼兒快速起立，再次換位。
（3）區(qū)分有效和無(wú)效口令，拍掌3次為有效移動(dòng)信號(hào)。
（4）用眼睛來(lái)區(qū)分，3個(gè)手指為有效移動(dòng)信號(hào)。
（5）請(qǐng)幼兒眼睛看，耳朵聽(tīng)，腦袋想，有效地區(qū)分各種干擾信號(hào)，如拍掌1或2次，伸出兩或五個(gè)手指等，但有效信號(hào)仍是伸3個(gè)手指或拍掌3次。
（6）綜合運(yùn)用各種信號(hào)，但只是跺腳才是移動(dòng)信號(hào)。
2、保持原隊(duì)形，游戲繼續(xù)進(jìn)行。
將平衡凳的數(shù)量適當(dāng)減少，促使幼兒相互照顧，以便全體幼兒都能坐在椅子上。
（1）每次換位后，均減少一條平衡凳，鼓勵(lì)幼兒想到他人，能在僅剩的凳面上坐下來(lái)。
（2）僅剩一條平衡時(shí)，要求全體幼兒開(kāi)動(dòng)腦筋。
開(kāi)始不提示，讓全體幼兒嘗試。
適當(dāng)提示，以站立姿勢(shì)來(lái)嘗試。
提示幼兒應(yīng)多想到同伴，采取緊貼和側(cè)站的方式，增加空間，完成任務(wù)。
（三）結(jié)束部分。
幼兒一邊聽(tīng)音樂(lè)，一邊做放松動(dòng)作回教室。
此游戲由原來(lái)的民間游戲"搶椅子"改編而來(lái)，把它進(jìn)行了繼承和發(fā)展，使目的更明確，方法、手段更靈活多變，幼兒喜愛(ài)玩這游戲。游戲中幼兒通過(guò)看、聽(tīng)、想并進(jìn)行嘗試活動(dòng)，所以在活動(dòng)中，幼兒的參與意識(shí)強(qiáng)烈，較主動(dòng)積極，連平時(shí)較文靜、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的`小朋友也表現(xiàn)出少有的活躍。在第一次"搶位子"游戲中，幼兒的判斷力、思考力得到訓(xùn)練和提高。在第二次游戲中，既達(dá)到動(dòng)作發(fā)展的需要，又更好地培養(yǎng)了幼兒的集體合作精神。幼兒對(duì)這次活動(dòng)很感興趣，自始至終積極、主動(dòng)地參與。
在以后教學(xué)工作中，要多挖掘一些幼兒喜愛(ài)的老教材進(jìn)行適當(dāng)?shù)母木?，使它適合當(dāng)今幼教的需要，適合孩子的需要。
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇十三
1、能用肢體語(yǔ)言來(lái)表現(xiàn)小彈簧的彈跳過(guò)程。
2、與同伴之間，動(dòng)作能協(xié)調(diào)。
1、空?qǐng)龅亍?BR> 2、準(zhǔn)備活動(dòng)重點(diǎn)活動(dòng)腳腕和膝關(guān)節(jié)。
一、小彈簧跳一跳。
1、老師帶領(lǐng)幼兒做準(zhǔn)備活動(dòng)重點(diǎn)活動(dòng)腳腕和膝關(guān)節(jié)。
2、老師帶領(lǐng)幼兒學(xué)習(xí)小彈簧的彈跳?；顒?dòng)一下身體。
二、繞一繞，跳一跳。
1、小彈簧是一圈一圈繞起來(lái)的，我們也來(lái)學(xué)一學(xué)吧。
2、先在原地繞上幾圈，在用用力向上跳。
三、按按按，跳跳跳。
1、我們都已經(jīng)繞成小彈簧，我來(lái)做按小彈簧的人，我一按你們就要跳起來(lái)。按的輕跳的'輕、按的重跳的高。
2、幼兒兩兩結(jié)伴，你按我跳，我按你跳。
3、根據(jù)幼兒的活動(dòng)量反復(fù)練習(xí)。
4、游戲結(jié)束后，老師帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)，特別是小腿部的肌肉。
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇十四
1．練習(xí)手膝著地自然協(xié)調(diào)地向前爬，嘗試倒退爬，提高動(dòng)作的靈活性。
2．喜歡參加體育活動(dòng)，感受集體活動(dòng)的快樂(lè)。
1、小螞蟻頭飾，食物袋若干，背景音樂(lè)。
2．幼兒已儲(chǔ)備了有關(guān)螞蟻生活習(xí)性的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。
1．熱身活動(dòng)。
(教師扮螞蟻媽媽，幼兒扮螞蟻寶寶。)
師：今天天氣真晴朗，寶寶們，讓我們一起活動(dòng)活動(dòng)吧!(音樂(lè)起，幼兒隨教師做熱身運(yùn)動(dòng)：頭、肩、腰、腿、膝、腳。)
2．練習(xí)各種不同方式的爬。
(1)自由爬
師：寶寶們，讓我們?nèi)ド⒉桨?
(2)有序爬
師：寶寶們，如果前面有一個(gè)山洞，你們爬過(guò)去嘛？現(xiàn)在媽媽來(lái)做做小山洞看看那個(gè)寶寶的本領(lǐng)大，好不好。(鼓勵(lì)幼兒一個(gè)接著一個(gè)有序地爬山洞。)如果前面有一條小山你們爬過(guò)去嘛？(鼓勵(lì)幼兒一個(gè)接著一個(gè)有序地爬小山。)
3．游戲：巧避大熊。
(1)嘗試倒退爬
("獅王進(jìn)行曲"的音樂(lè)響起，聲音忽大忽小。)
師：寶寶們快聽(tīng)，什么聲音?前面發(fā)生了什么事?讓我們一起去看看。(引導(dǎo)幼兒向前爬)哎呀是一只找食物吃的大熊，快向后退。
(1)引導(dǎo)幼兒練習(xí)向后倒退爬，聽(tīng)聲音沒(méi)有了，讓我們看看大熊走了沒(méi)有?引導(dǎo)幼兒再次向前爬。如此反復(fù)2～3次。)
(2)鞏固倒退爬師：剛才你是怎么倒退爬的?讓我們?cè)僭囋嚢伞?BR> 4．游戲：螞蟻背豆。
(1)找"糧食"師：寶寶們，冬天就要到了，讓我們尋找糧食準(zhǔn)備過(guò)冬吧!(引導(dǎo)幼兒尋找場(chǎng)地用沙包制成的小糧袋。
(2)運(yùn)"糧食"請(qǐng)幼兒將小糧袋運(yùn)回糧倉(cāng)。(師幼共同檢查游戲結(jié)果。)
(3)搬"大豆"
a．螞蟻媽媽：糧食不夠怎么辦?引導(dǎo)幼兒在場(chǎng)地的中央發(fā)現(xiàn)"大豆"。"大豆"由報(bào)紙和泡沫粘貼而成，體積較大。)
b．鼓勵(lì)幼兒一起合作把"大豆""嗨喲、嗨喲"抬回家。
5．放松練習(xí)，結(jié)束活動(dòng)。
師：寶寶們，今天太陽(yáng)真是暖和，讓我們一起曬曬太陽(yáng)吧，小螞蟻跟著媽媽躺著，伸伸腿，曬曬太陽(yáng)，抖抖毛、等等隨音樂(lè)做放松活動(dòng)。
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇十五
練習(xí)投擲和快速跑的能力。
沙包若干，布置好場(chǎng)地。
將幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì)，手拿沙包站在起跑線上。
游戲開(kāi)始，教師發(fā)令后，每隊(duì)排頭的幼兒頭頂沙包，從小路上急速向前走。走到小河邊，取下沙包，單手將沙包用力向圓圈投去，然后雙腳跳過(guò)小河，快速向前跑，繞過(guò)圓圈，按原路返回，拍第二個(gè)幼兒的手。依次進(jìn)行，直至全部跑完。最后教師數(shù)一數(shù)各隊(duì)圓圈里的沙包數(shù)量，以多者為勝。
1、走小路時(shí)只能走不能跑，否則須從頭開(kāi)始。
2、前后兩人必須拍過(guò)手，方可繼續(xù)進(jìn)行。
1、小路也可畫(huà)成彎曲的，小河與投擲的距離可根據(jù)幼兒的情況變動(dòng)。
2、如果圈內(nèi)沙包一樣多，則以速度快，守規(guī)則者為勝。
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇十六
目標(biāo)：
1、利用皮筋鞏固跑、跳、鉆爬等動(dòng)作，學(xué)習(xí)助跑跨跳，發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、想出皮筋的不同玩法，讓幼兒的合作交往能力和創(chuàng)造能力在活動(dòng)中得到發(fā)展。
準(zhǔn)備：
皮筋人手一根、音樂(lè)、游戲材料(筐4個(gè)、雪花片積木若干、圈6個(gè)木樁10個(gè))、椅子6把。
過(guò)程：
一、聽(tīng)音樂(lè)做熱身運(yùn)動(dòng)。
二、嘗試皮筋的不同玩法。
1、幼兒自由探索，師鼓勵(lì)辦法好的幼兒。
2、交流玩法：說(shuō)說(shuō)你是怎樣玩的?
3、幼兒嘗試合作玩，想出皮筋的不同組合花樣和玩法。
4、及時(shí)鼓勵(lì)合作好、花樣多的幼兒，引導(dǎo)幼兒模仿好的做法進(jìn)行集體練習(xí)。
三、利用皮筋學(xué)習(xí)助跑跨跳。
1、出示一條用皮筋搭成的“水溝”，讓幼兒嘗試怎么樣能輕松的過(guò)去。
2、師示范助跑跨跳，“跑、跑、跑，一條腿跨過(guò)去”。
3、幼兒集體練習(xí)。
4、師創(chuàng)設(shè)高低不同的三種難度，通過(guò)闖關(guān)的形式集體練習(xí)。
四、游戲：采蘑菇。
五、放松動(dòng)作，結(jié)束。
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇一
活動(dòng)目標(biāo)：
1.初步了解身體里的一些活動(dòng)關(guān)節(jié);知道保護(hù)關(guān)節(jié)的重要性，建立初步的防護(hù)意識(shí)。
2.積極參與活動(dòng)，體驗(yàn)自身探索活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
音樂(lè)《健康快樂(lè)動(dòng)起來(lái)》，舞蹈錄像《俏夕陽(yáng)》，運(yùn)動(dòng)照片。
活動(dòng)過(guò)程：
一、欣賞導(dǎo)入，初步知道身體里有關(guān)節(jié)。
師：小朋友，今天老師給大家?guī)?lái)了一段精彩的舞蹈，你們想看嗎?下面就讓我們一起看看吧!
(師幼一起欣賞《俏夕陽(yáng)》)。
師：老師發(fā)現(xiàn)小朋友在看舞蹈的時(shí)候，笑得真開(kāi)心。告訴老師，你們?yōu)槭裁葱δ?(幼兒個(gè)別回答)哦，原來(lái)是這群老奶奶跳舞的動(dòng)作很有趣(很好玩)。你來(lái)做做看(幼兒模仿)小朋友這動(dòng)作好玩嗎?大家一起學(xué)學(xué)看。(個(gè)別模仿舞蹈動(dòng)作)。
師：你知道嗎?我們的身體里藏著許多的關(guān)節(jié)，正是因?yàn)橛辛诉@些關(guān)節(jié)，我們的身體才能靈活地伸縮、彎曲、扭動(dòng)做各種動(dòng)作呢!(說(shuō)上來(lái)的)師：哦!原來(lái)我們的身體里藏著許多的關(guān)節(jié)。就是因?yàn)橛辛诉@些關(guān)節(jié)，我們的身體才能靈活地伸縮、彎曲、扭動(dòng)并做出各種動(dòng)作。
二、自主探索尋找身體里運(yùn)動(dòng)的關(guān)節(jié)，并做標(biāo)記。
1.幼兒自由活動(dòng)，給自己身體里的關(guān)節(jié)貼標(biāo)記。
下面請(qǐng)小朋友們來(lái)聽(tīng)著音樂(lè)，讓你的身體跟著音樂(lè)動(dòng)起來(lái)，找一找你身體的哪些地方有關(guān)節(jié)?找到后，再貼上標(biāo)記(講貼標(biāo)記的要求：活動(dòng)時(shí)人與人要分散些，廢紙要放在簍子里)。
(播放音樂(lè)，幼兒自由活動(dòng))。
師：小朋友們，你們找到關(guān)節(jié)了嗎?(相互找關(guān)節(jié))。
2.個(gè)別幼兒展示，并讓有標(biāo)記的關(guān)節(jié)動(dòng)一動(dòng)。
師：老師看到小朋友的身上都貼了許多的標(biāo)記，找到了很多關(guān)節(jié)。誰(shuí)愿意到前面來(lái)，把你找到的關(guān)節(jié)指給大家看一看，讓你的關(guān)節(jié)動(dòng)一動(dòng)。除了這樣動(dòng)，還可以怎樣動(dòng)?(大家學(xué)學(xué)、動(dòng)一動(dòng)關(guān)節(jié))。
教師總結(jié):小朋友們真了不起，在身體上找到了許多的關(guān)節(jié)。有了他們的幫助，我們就可以做各種運(yùn)動(dòng)了。
三、討論如何保護(hù)關(guān)節(jié)。
1.游戲體驗(yàn)關(guān)節(jié)的重要性。
來(lái)，讓我們休息一下，玩一個(gè)木頭人的游戲，好嗎?
剛才，我們一起當(dāng)了一回木頭人，木頭人能不能動(dòng)呀?(不能)是啊，木頭人是沒(méi)有關(guān)節(jié)的，所以他們的身體不能彎曲，做各種動(dòng)作。如果，哪一天我們身體里的關(guān)節(jié)受傷了，那會(huì)怎么樣呢?腳、腰(引導(dǎo)幼兒設(shè)想回答，并請(qǐng)幼兒來(lái)親自體驗(yàn)一下，各關(guān)節(jié)不能動(dòng)了后，會(huì)怎樣)。
師小結(jié)：原來(lái)我們身體里的關(guān)節(jié)受傷了，會(huì)給我們的生活帶來(lái)很多的不方便。所以我們小朋友一定要保護(hù)好關(guān)節(jié)。
2.觀看活動(dòng)照片，交流討論如何保護(hù)關(guān)節(jié)。
大家看到了他們?cè)谧鲞\(yùn)動(dòng)時(shí)是怎樣保護(hù)關(guān)節(jié)的，那我們小朋友還知道哪些保護(hù)關(guān)節(jié)的方法呢?(幼兒自由發(fā)言)。
四、活動(dòng)結(jié)束。
師：今天小朋友們的表現(xiàn)真棒。不僅發(fā)現(xiàn)了身體里有許多的關(guān)節(jié)，還知道了如何保護(hù)關(guān)節(jié)呢。運(yùn)動(dòng)可以讓我們的關(guān)節(jié)變得靈活，身體更健康，小朋友，讓我們跟著音樂(lè)快樂(lè)地動(dòng)起來(lái)吧!
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇二
1．嘗試探索籮筐的多種玩法，積累玩籮筐的.各種運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。
2．在活動(dòng)中，體驗(yàn)玩籮筐的樂(lè)趣。
】音樂(lè)、籮筐、墊子、樹(shù)苗、停車(chē)場(chǎng)。
1．隊(duì)列訓(xùn)練：走大圓----走四個(gè)小圓----走小花----走大圓
2．播放音樂(lè)，教師帶領(lǐng)幼兒做操。
看那邊有好多的籮筐，平時(shí)我們用籮筐裝東西，今天我們用它來(lái)玩游戲，看誰(shuí)能有不同的玩法。
t：你是怎么玩的？我們一起學(xué)一學(xué)。
t：我們還可以幾個(gè)人合作玩籮筐，想想可以怎么玩？
教師引導(dǎo)幼兒把籮筐排成一隊(duì)，幼兒在上面走“平衡木”。
t：小朋友想想怎么把籮筐擺成一高一低，再走走看。
t：籮筐可以做玩具，還可以當(dāng)小車(chē)來(lái)運(yùn)東西呢！今天是3月12日，是植樹(shù)節(jié)。我們用小車(chē)運(yùn)樹(shù)苗，然后把樹(shù)苗種到前面的花盆里。
t：小司機(jī)勞動(dòng)了這么長(zhǎng)時(shí)間，很累了，我們把車(chē)開(kāi)到停車(chē)廠，按顏色停好車(chē)，回到墊子上休息休息（做放松運(yùn)動(dòng)）
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇三
活動(dòng)目標(biāo)：
1、積極參與墊子上游戲，鍛煉大肌肉的運(yùn)動(dòng)技能，提高身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力和靈活性。(重點(diǎn))。
2、能夠戰(zhàn)勝困難，勇于挑戰(zhàn)，體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)。(難點(diǎn))。
3、體驗(yàn)人多力量大，同伴間應(yīng)該相互合作的情感。
4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。
5、喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
每個(gè)幼兒一個(gè)墊子，哨子，背景音樂(lè)，紅藍(lán)發(fā)帶。
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分。
1、師幼問(wèn)好。
2、教師與幼兒一起隨著音樂(lè)做熱身活動(dòng)，模仿各種小動(dòng)物(圍著操場(chǎng)由慢到快，又快到慢的速度)。
二、基本部分。
1、教師請(qǐng)幼兒各自選取一塊墊子，在墊子上感受一下墊子的柔軟，請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)在墊子上的感覺(jué)。
2、幼兒在墊子上自由玩，發(fā)揮想象。
3、請(qǐng)幼兒介紹自己在墊子上的玩法，并示范動(dòng)作。
4、教師與幼兒一起模仿幼兒示范動(dòng)作，親密地與墊子玩耍。
5、請(qǐng)幼兒將所有的墊子擺成一豎排，形成"橋"，幼兒依次用自己喜歡的動(dòng)作通過(guò)橋。
6、教師用身體擺成不同姿勢(shì)，設(shè)置障礙，讓幼兒想辦法"過(guò)橋"。
7、教師依次抽調(diào)部分墊子讓"橋"變形，提示幼兒根據(jù)墊子的變化用助跑跳遠(yuǎn)的方式過(guò)橋。
8、將幼兒的每個(gè)墊子拼成擂臺(tái)的模式，教師先進(jìn)行示范，然后幼兒自由分成紅藍(lán)兩組分別進(jìn)行"擂臺(tái)賽"。
9、紅藍(lán)雙方各挑選一名幼兒進(jìn)行比賽，教師公布比賽結(jié)果。
三、結(jié)束部分：
幼兒到教師面前找一舒服的位置坐好同老師隨音樂(lè)一起做放松運(yùn)動(dòng)。
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇四
活動(dòng)目標(biāo)：
1、提高腿部肌肉力量及協(xié)調(diào)能力。
2、體驗(yàn)和做游戲的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
口袋若干、皮球若干、障礙物若干、大的塑料筐若干。
活動(dòng)重點(diǎn)：
提高腿部肌肉力量及協(xié)調(diào)能力。
活動(dòng)難點(diǎn)：
和同伴的合作能力。
活動(dòng)過(guò)程：
1、角色扮演、活動(dòng)身體：
教師扮演袋鼠媽媽，幼兒扮演小袋鼠，邊念兒歌，邊做熱身運(yùn)動(dòng)。
2、幼兒探索練習(xí)、教師觀察指導(dǎo)：
幼兒自由活動(dòng)，教師巡回指導(dǎo)。
玩法：幼兒雙腳進(jìn)行跳，幼兒通過(guò)合作立定跳遠(yuǎn)的方式跳過(guò)障礙物等。
幼兒介紹合作立定跳遠(yuǎn)的方法。
玩法：兩個(gè)幼兒分別手持布袋的一端，使其成為一個(gè)障礙，第三位幼兒立定跳遠(yuǎn)越過(guò)此障礙。
教師啟發(fā)幼兒展開(kāi)討論。
----“怎樣才能跳得又快又穩(wěn)?”
玩法：最后教師示范雙腳進(jìn)行跳的方法，并展開(kāi)簡(jiǎn)單的追逐游戲。
3、創(chuàng)設(shè)場(chǎng)景、鞏固練習(xí)：
教師引出游戲。
----“孩子們，你們的本領(lǐng)練得真棒，媽媽現(xiàn)在請(qǐng)你們到河對(duì)岸收糧食，你們想出了哪些好辦法?”
玩法：幼兒分成兩組，每組幼兒將雙腳放入布袋，進(jìn)行游戲。游戲時(shí)“袋鼠”先要跳過(guò)障礙物，到前方拿一個(gè)皮球裝進(jìn)布袋，隨后跳到“家”里將皮球放在塑料筐里。
根據(jù)幼兒體能安排游戲次數(shù)，并適當(dāng)調(diào)節(jié)活動(dòng)量，提醒幼兒注意安全。
4、游戲結(jié)束，放松身體：
全體幼兒聽(tīng)音樂(lè)模仿袋鼠的動(dòng)作，放松身體。
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇五
2、培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)和合作能力。
平整的`場(chǎng)地、《健康歌》音樂(lè)、呼啦圈若干
一、活動(dòng)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)：
1、整隊(duì)，帶幼兒進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，隨《健康歌》音樂(lè)做運(yùn)動(dòng)，做好游戲的準(zhǔn)備活動(dòng)。
2、通過(guò)談話法跟幼兒講明游戲規(guī)則，把幼兒分為三個(gè)小組，每個(gè)小組的幼兒是一列“小火車(chē)”，三列“小火車(chē)”同時(shí)從起點(diǎn)出發(fā)，繞過(guò)障礙和終點(diǎn)標(biāo)志，以先返回起點(diǎn)者為勝。若在前進(jìn)過(guò)程中“小火車(chē)”斷開(kāi)，則需要回到起點(diǎn)重新開(kāi)始。
3、強(qiáng)調(diào)活動(dòng)過(guò)程中需要注意的安全問(wèn)題和紀(jì)律問(wèn)題，提醒幼兒注意安全。
玩法一：幼兒六人或七人一組排好隊(duì)，后面的幼兒扶著前面幼兒的肩膀，形成“小火車(chē)”。起點(diǎn)和終點(diǎn)之間不設(shè)障礙，終點(diǎn)處設(shè)三個(gè)終點(diǎn)標(biāo)志。三組幼兒同時(shí)隨音樂(lè)《火車(chē)開(kāi)了》開(kāi)始游戲，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志先返回起點(diǎn)的是優(yōu)勝者。
玩法二：幼兒六人或七人一組排好隊(duì)，排頭幼兒手拿呼啦圈做車(chē)頭，每個(gè)幼兒套在一個(gè)呼啦圈里當(dāng)作車(chē)廂，后面幼兒抓著前面幼兒身上的呼啦圈，連接起來(lái)開(kāi)小火車(chē)，起點(diǎn)和終點(diǎn)之間設(shè)有障礙，終點(diǎn)處安排三名幼兒作為終點(diǎn)標(biāo)志。三組幼兒同時(shí)隨音樂(lè)《火車(chē)開(kāi)了》開(kāi)始游戲，到達(dá)終點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)幼兒再返回起點(diǎn)，先到起點(diǎn)的一組為勝。
玩法三：幼兒分小組創(chuàng)編游戲玩法，老師鼓勵(lì)他們大膽創(chuàng)新。
帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)，并整理活動(dòng)器械。
鼓勵(lì)幼兒回家后跟家里人玩開(kāi)火車(chē)的游戲，并創(chuàng)編出更多的玩法。
幼兒：估計(jì)幼兒可能會(huì)創(chuàng)編出抱著前面幼兒的腰開(kāi)火車(chē)、或者前后的幼兒拉著手開(kāi)火車(chē)等游戲方式，一定注意及時(shí)表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的幼兒。
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇六
設(shè)計(jì)意圖：
當(dāng)前，城市中幼兒的生活環(huán)境，遏制了幼兒好玩的天性，精巧的玩具、電視“保姆”等滿足不了幼兒發(fā)展的需求。幼兒好奇心強(qiáng)，赤足玩耍會(huì)感到稀奇、輕松、愉快，而且赤足有利于踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)和發(fā)展腳趾的靈活性，鍛煉其柔韌性，能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，并有助于改善大腦皮質(zhì)功能，提高對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。因此，我根據(jù)幼兒的天性和發(fā)展需求，利用廢舊物品和天然材料，設(shè)計(jì)了這個(gè)赤足活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒腳部肌肉的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2、體驗(yàn)赤足活動(dòng)的樂(lè)趣。
3、養(yǎng)成活潑、開(kāi)朗的性格。
4、培養(yǎng)幼兒關(guān)心和保護(hù)環(huán)境的意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、活動(dòng)場(chǎng)地內(nèi)塑料玩具、石頭、沙包、紙團(tuán)、積木鋪滿地。
2、有塑料玩具、石頭、沙包、紙團(tuán)、積木標(biāo)識(shí)的塑料籃子各一，垃圾筐四個(gè)，充氣氣球和報(bào)紙若干。
3、幼兒頭戴小丑，老師扮演小丑媽媽。
4、音樂(lè)磁帶，錄音機(jī)。
活動(dòng)過(guò)程：
準(zhǔn)備活動(dòng)。
師：小丑娃娃們，今天媽媽要帶你們到一個(gè)地方去做一件事情，你們?cè)敢馊?我們出發(fā)吧!
音樂(lè)聲中，孩子們跟著媽媽做走、跑、跳等基本動(dòng)作到達(dá)目的地。
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇七
讓減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)落到實(shí)處，切實(shí)保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，特別是學(xué)生的力量素質(zhì)和耐力素質(zhì);培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的.興趣和愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終生體育意識(shí)。
1、科學(xué)性原則。
活動(dòng)的設(shè)置要符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)和生理變化規(guī)律;要科學(xué)地安排好活動(dòng)內(nèi)容及活動(dòng)量，保證時(shí)間的同時(shí)也不要嚴(yán)重超過(guò)時(shí)限，不影響下一節(jié)課的正常學(xué)習(xí)。
2、實(shí)效性原則。
開(kāi)展大課間活動(dòng)的最終落腳點(diǎn)就是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，各班要結(jié)合實(shí)際，因地制宜，積極建設(shè)快樂(lè)活動(dòng)園地，集思廣益，自備器材和設(shè)施，為學(xué)生提供鍛煉的條件并具有實(shí)際操作性，切實(shí)有效地開(kāi)展班級(jí)活動(dòng)。
3、特色性原則。
各班的大課間活動(dòng)的開(kāi)展要有所創(chuàng)新，既要符合標(biāo)準(zhǔn)，又要能充分發(fā)揮班主任、協(xié)管教師及班級(jí)學(xué)生的特長(zhǎng)，形成班級(jí)特色。
4、藝術(shù)性原則。
大課間活動(dòng)要體現(xiàn)德育、體育與藝術(shù)的完善結(jié)合。學(xué)生在歡快優(yōu)美的樂(lè)曲聲中，自由地、有節(jié)奏地進(jìn)行身心活動(dòng)，從而達(dá)到德育、體育與美育的相互滲透，完美結(jié)合。
5、安全性原則。
無(wú)論是在選擇活動(dòng)項(xiàng)目還是在活動(dòng)過(guò)程中，都必須充分考慮其安全性;既要讓全體學(xué)生都參與到活動(dòng)中去，也要加強(qiáng)安全管理;教師要高度重視，要組織、指導(dǎo)好，避免任何傷及師生的事故發(fā)生。
1、組織分工：
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)到操場(chǎng)，親自參與活動(dòng)，同時(shí)了解情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決，并提高全校師生對(duì)大課間活動(dòng)的重視程度。
年級(jí)組長(zhǎng)：組織好本年級(jí)、班主任工作，協(xié)同團(tuán)委組織評(píng)價(jià);
體育組：負(fù)責(zé)制定實(shí)施方案，協(xié)助與指導(dǎo)各年級(jí)、班級(jí)開(kāi)展活動(dòng);
3、要根據(jù)身體情況開(kāi)展活動(dòng)，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師。
4、如有傷情發(fā)生后，在場(chǎng)教師必須第一時(shí)間對(duì)傷者進(jìn)行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴(yán)重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇八
1、體驗(yàn)單雙腳跳的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展跳躍能力。
2、提高下肢的耐肌力。
3、培養(yǎng)主動(dòng)參與活動(dòng)的態(tài)度，激發(fā)體育活動(dòng)的興趣。
資源：
：
一、教師詢問(wèn)幼兒，有沒(méi)有看過(guò)水塘里或田間的小青蛙，小青蛙的動(dòng)作是怎樣的。
二、播放音樂(lè)，與幼兒一起布置場(chǎng)地，指定一個(gè)區(qū)域?yàn)樗?，于水塘中放置呼啦圈?BR> 三、教師請(qǐng)幼兒當(dāng)小青蛙，鼓勵(lì)幼兒踴躍嘗試跳躍的創(chuàng)意練習(xí)。
四、觀察幼兒的跳躍動(dòng)作，找出幼兒示范的有創(chuàng)意的跳躍動(dòng)作，轉(zhuǎn)身跳、直線跳、變換方向跳、連續(xù)跳等，并為其動(dòng)作取名字。
五、教師說(shuō)，每只小青蛙都很棒，努力學(xué)了很多的本領(lǐng)，現(xiàn)在，要看看大家的本領(lǐng)怎么樣，請(qǐng)依指令做出跳躍的動(dòng)作。
例如：
1、小青蛙跳上岸：原地雙腳向上跳。
2、小青蛙跳荷葉：雙腳連續(xù)向前跳。
3、小青蛙比跳遠(yuǎn)：幼兒分組，數(shù)名幼兒聽(tīng)哨聲，于教師指定的起點(diǎn)處立定跳遠(yuǎn)。
4、小青蛙跳房子：雙腳連續(xù)向前側(cè)跳。
5、小青蛙跳下水：雙腳向下跳。
六、兩人一組，一人負(fù)責(zé)變換動(dòng)作，另一人則跟隨著變換動(dòng)作。培養(yǎng)合作、專注力，以及動(dòng)作變換之間身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。
七、收拾場(chǎng)地、器材，整理儀容，完成課程。
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇九
活動(dòng)目標(biāo)：
1.感受與同伴共同游戲的快樂(lè)。
2.練習(xí)手、腳著地爬，嘗試不同爬的方法。
3.發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性及靈活性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的準(zhǔn)備：觀察過(guò)螞蟻爬來(lái)爬去，熟悉兒歌《螞蟻爬爬》。
2.物質(zhì)條件的準(zhǔn)備：泡沫地墊，螞蟻頭飾，背景音樂(lè)《健康歌》《小星星》，枕頭、玩具等障礙物，高低平衡板搭成的小橋。
活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)：《健康歌》。
1.請(qǐng)寶寶們戴上螞蟻頭飾假扮睡覺(jué)，配班老師扮公雞叫“喔-喔-喔”，把“沉睡”的寶寶們叫醒。
2.教師帶領(lǐng)寶寶跟隨音樂(lè)依次做頭部運(yùn)動(dòng)、手部運(yùn)動(dòng)、身體運(yùn)動(dòng)。
3.教師引導(dǎo)寶寶創(chuàng)編身體各部位的操節(jié)。
分析：請(qǐng)寶寶們戴上螞蟻頭飾一起甜甜地睡覺(jué)，再由配班教師扮公雞把寶寶們叫醒，一下調(diào)動(dòng)了寶寶們的情緒。讓寶寶們跟隨音樂(lè)做身體運(yùn)動(dòng)、創(chuàng)編操節(jié)，既為下面的大肌肉運(yùn)動(dòng)做好了體能準(zhǔn)備，也充分調(diào)動(dòng)了寶寶們的參與興趣。
二、學(xué)習(xí)正確的爬行方法。
1.教師念兒歌《螞蟻爬爬》，提問(wèn)：“兒歌里的小螞蟻是用什么動(dòng)作來(lái)到我們的頭上、臉上的?”
附：兒歌《螞蟻爬爬》。
一只螞蟻爬呀爬，爬到我的肩膀上。
兩只螞蟻爬呀爬，爬到我的小臉上。
三只螞蟻爬呀爬，爬到我的鼻子上。
四只螞蟻爬呀爬，爬到我的頭頂上。
五只螞蟻爬呀爬，爬到我的小腿上。
2.大班幼兒扮演螞蟻，示范“爬”的動(dòng)作，托班寶寶觀察。
3.托班寶寶集體練習(xí)“爬”的動(dòng)作。
分析：熱鬧的音樂(lè)結(jié)束了，寶寶們還在興奮地唱著、跳著。為了讓活動(dòng)順利過(guò)渡到下一環(huán)節(jié)，我用寶寶最喜歡的手指謠將他們的注意吸引過(guò)來(lái)。手指謠《螞蟻爬爬》的內(nèi)容與本次活動(dòng)相符，同時(shí)也巧妙地引出了“爬”的話題。為了讓寶寶學(xué)會(huì)正確的爬的動(dòng)作，教師請(qǐng)來(lái)大班幼兒扮演螞蟻，讓寶寶在一對(duì)一觀察中仔細(xì)了解“爬”的正確動(dòng)作。在寶寶們觀察時(shí)，我適時(shí)地提出問(wèn)題，比如“螞蟻的腿是怎么擺的”“螞蟻的頭是怎么擺的”“螞蟻的眼睛要往哪里看”等，在寶寶們得出正確答案后，我將寶寶們的發(fā)言進(jìn)行了總結(jié)，歸納出了正確的爬行方法。
集體練習(xí)中，寶寶們都躍躍欲試，我適時(shí)地將活動(dòng)規(guī)則拋出來(lái)：“一只螞蟻爬的時(shí)候地方大著呢，我們這么多的螞蟻去爬會(huì)怎么樣呢?”寶寶們齊聲說(shuō)：“太擠了!”“那應(yīng)該怎么辦呢?”我又問(wèn)?！芭抨?duì)呀。”“一個(gè)跟著一個(gè)爬?！睂殞殏兗娂娬f(shuō)道。我一聲令下，寶寶們有序地分成兩隊(duì)開(kāi)始練習(xí)爬。體育游戲中，規(guī)則很重要，讓寶寶們自己討論得出規(guī)則，比老師的硬性規(guī)定更容易讓寶寶接受。
隨著活動(dòng)的進(jìn)行，有的寶寶開(kāi)始流汗了，有的寶寶爬行速度明顯減慢了，這表明寶寶們需要休息了，他們的活動(dòng)興趣也下降了。我用“工人叔叔要給我們建造新路了，我們把路讓出來(lái)，先休息一下吧”的情景話語(yǔ)，讓寶寶們稍做休息，并開(kāi)始為下一環(huán)節(jié)布置場(chǎng)地。
三、探索不同的爬行方法。
1.游戲：《爬過(guò)小山》。
(1)讓寶寶觀察道路，請(qǐng)能力強(qiáng)的寶寶示范爬行。
(2)寶寶集體練習(xí)，在練習(xí)中掌握障礙爬的要點(diǎn)。
2.游戲：《爬過(guò)小橋》。
(1)引導(dǎo)寶寶觀察小橋，鼓勵(lì)寶寶嘗試爬過(guò)“小橋”。
(2)寶寶們自由選擇，練習(xí)爬行。
分析：寶寶們看到用高低平衡板搭的小橋，一下子就安靜了下來(lái)?？吹贸鰜?lái)，寶寶們害怕了，這對(duì)他們來(lái)說(shuō)是個(gè)不小的挑戰(zhàn)?！罢l(shuí)愿意來(lái)試一下?”沒(méi)有人響應(yīng)。“誰(shuí)來(lái)試試看，老師幫你!”章章舉起了手?！罢嬗赂?”我用語(yǔ)言鼓勵(lì)著他。章章很快爬上了斜坡，當(dāng)爬到?jīng)]有欄桿的橋面上時(shí)，他沒(méi)有繼續(xù)前行，眼睛僅僅盯著地面。我看出他是害怕從橋上掉下來(lái)，于是走過(guò)去，將地墊鋪在橋下，用手示意了一下，表示很安全。章章放心了，一步一步地爬過(guò)了小橋，大家給章章報(bào)以熱烈的掌聲。這個(gè)活動(dòng)有難度，寶寶不敢輕易嘗試，我為章章?tīng)I(yíng)造了一個(gè)安全的環(huán)境，使章章有了心理安全感，最終順利完成了任務(wù)。章章的成功無(wú)疑給了寶寶們很大的信心。
自由嘗試時(shí)，寶寶們沒(méi)有剛才活動(dòng)時(shí)那么興奮了，我試圖鼓勵(lì)他們：“愿意來(lái)玩的寶寶們可以試試呀!”這樣的引導(dǎo)語(yǔ)顧及了寶寶的能力發(fā)展差異，尊重了寶寶的選擇，避免了一刀切的教育要求。教師站在橋邊，為寶寶們保駕護(hù)航，給寶寶們創(chuàng)造了一個(gè)安全的心理環(huán)境。一部分膽子較大的寶寶順利地爬過(guò)去了，他們的笑聲吸引了其他寶寶，又有不少寶寶陸續(xù)參與其中。我走到那幾個(gè)不敢嘗試的寶寶們身邊，用手指著其他小朋友說(shuō)：“看!他們玩得多開(kāi)心，你們也去試試吧!”看著熱鬧的場(chǎng)面，寶寶們都坐不住了，紛紛加入過(guò)小橋的爬行活動(dòng)中。很明顯，同伴的榜樣力量比老師的說(shuō)教更有感染力。
四、放松活動(dòng)：《小星星》。
《小星星》的樂(lè)曲響起，寶寶們和老師一起做放松運(yùn)動(dòng)，愉快地結(jié)束活動(dòng)。
分析：音樂(lè)輕柔、舒緩，寶寶們?cè)谝魳?lè)中放松了身體，自然地結(jié)束活動(dòng)。
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇十
活動(dòng)目標(biāo)：1、在活動(dòng)中練習(xí)跳的動(dòng)作和協(xié)調(diào)能力，并學(xué)會(huì)跨過(guò)高40厘米的障礙物。
2、積極參加玩盒子的'活動(dòng)，大膽創(chuàng)造玩盒子的新方法，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
每人一個(gè)鞋盒、錄音機(jī)、磁帶。
活動(dòng)過(guò)程：
一、《快樂(lè)崇拜》音樂(lè)讓幼兒進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、出示盒子引出課題。
（1）這只盒子想和我們小朋友做游戲，看看哪一位小朋友能想出更多更好玩的辦法。
(2)幼兒自由玩，教師在活動(dòng)中觀察幼兒玩法，抓住一些新穎的玩法，讓全體幼兒跟學(xué)。
（背盒子走、夾盒子蹦、頭頂盒子、傳遞、移動(dòng)盒子等等）
（3）提醒幼兒除一個(gè)人玩，還可以和同伴一起玩。讓幼兒想出更多的玩法。初步嘗試同伴合作的愉快。
(把幾個(gè)盒子橫放或幾個(gè)盒子放各種圖形讓幼兒蹦跳“格子”)
（3）今天我學(xué)習(xí)以個(gè)新本領(lǐng)：學(xué)會(huì)跨過(guò)高40厘米的障礙物。教師講解規(guī)則，并做好示范。幼兒自由嘗試練習(xí)，請(qǐng)跨的好的幼兒示范。
（4）進(jìn)行小組比賽，講解比賽規(guī)則：5人一組，分四組，根據(jù)標(biāo)志小組合作將鞋盒擺放在固定的位置，擺放好后聽(tīng)老師口令，每位選手連續(xù)跨過(guò)5個(gè)障礙物后，從旁邊跑回拍下以為幼兒的手，繼續(xù)游戲，哪組先完成就獲勝。（為激發(fā)幼兒比賽興趣：可用語(yǔ)言：想不想得第一？想不想超過(guò)劉翔？為自己助威_____加油，加油）
3、結(jié)束部分：在音樂(lè)的伴奏下，師生拿起盒子做放松運(yùn)動(dòng)，結(jié)束活動(dòng)。
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇十一
播放《健康歌》，幼兒隨著《健康歌》的音樂(lè)在教師的指導(dǎo)下做熱身運(yùn)動(dòng)。
二、游戲指導(dǎo)。
游戲玩法：
孩子們先手拉手站好，其中一名孩子將自己的一只腿放在旁邊兩孩子的手上，單腿站立，然后，孩子依次將自己的一條腿放在另一小孩的腿上，所有孩子將腿搭好后，最先那個(gè)孩子的腿放在最后一名孩子的腿上，開(kāi)始游戲，邊單腿跳邊唱兒歌：“編、編、編花籃，花籃里面有小孩，小孩的.名字叫花籃”。
游戲規(guī)則：
1、參加游戲的人數(shù)在三人以上。
2、若有一個(gè)小孩的腿掉下來(lái)了，游戲必須重新開(kāi)始。
三、放松活動(dòng)。
幼兒在音樂(lè)的伴奏下，活動(dòng)活動(dòng)四肢，使身體完全放松。
【活動(dòng)延伸】。
回家和小朋友們繼續(xù)玩《編花籃》的游戲。
【活動(dòng)反思】。
孩子們很喜歡編花籃的游戲，能積極、踴躍的參與到活動(dòng)中來(lái)，活動(dòng)鍛煉了幼兒?jiǎn)瓮日玖?、單腳跳躍的能力，培養(yǎng)了他們之間的感情，合作能力也得到了提高。
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇十二
發(fā)展幼兒身體的靈敏性和動(dòng)作的快捷性，提高幼兒的判斷力、思考力和合作精神。
《搶位子》。
"搶椅子"是很受孩子們歡迎的游戲，游戲中被淘汰出局孩子的遺憾總是我的遺憾。于是我改變游戲的活動(dòng)方式，保存游戲中"搶"這一競(jìng)爭(zhēng)形式，改變了"淘汰"這種遺憾，使全體幼兒能自始至終饒有興趣地參加游戲活動(dòng)，這一改變，不僅發(fā)展幼兒的動(dòng)作，體驗(yàn)到自己的成功，還能品嘗到與同伴共同游戲的樂(lè)趣。
通過(guò)"搶位子"游戲，發(fā)展幼兒的靈敏性和動(dòng)作的快捷，同時(shí)提高幼兒的分析判斷力、思考力和合作配合的集體精神。
平衡凳8條、錄音機(jī)1只、體操音樂(lè)若干段。
（一）開(kāi)始部分。
1、跑步熱身：聽(tīng)鼓聲變速跑。
2、熱身操：聽(tīng)音樂(lè)精神飽滿地做。
（二）基本部分。
1、玩《搶位子》游戲。
（1）幼兒坐成一行，面對(duì)老師。當(dāng)聽(tīng)到哨聲后，幼兒快速起立，坐至相距4米遠(yuǎn)的另一排長(zhǎng)凳上。
（2）聽(tīng)到語(yǔ)音提示后，幼兒快速起立，再次換位。
（3）區(qū)分有效和無(wú)效口令，拍掌3次為有效移動(dòng)信號(hào)。
（4）用眼睛來(lái)區(qū)分，3個(gè)手指為有效移動(dòng)信號(hào)。
（5）請(qǐng)幼兒眼睛看，耳朵聽(tīng)，腦袋想，有效地區(qū)分各種干擾信號(hào)，如拍掌1或2次，伸出兩或五個(gè)手指等，但有效信號(hào)仍是伸3個(gè)手指或拍掌3次。
（6）綜合運(yùn)用各種信號(hào)，但只是跺腳才是移動(dòng)信號(hào)。
2、保持原隊(duì)形，游戲繼續(xù)進(jìn)行。
將平衡凳的數(shù)量適當(dāng)減少，促使幼兒相互照顧，以便全體幼兒都能坐在椅子上。
（1）每次換位后，均減少一條平衡凳，鼓勵(lì)幼兒想到他人，能在僅剩的凳面上坐下來(lái)。
（2）僅剩一條平衡時(shí)，要求全體幼兒開(kāi)動(dòng)腦筋。
開(kāi)始不提示，讓全體幼兒嘗試。
適當(dāng)提示，以站立姿勢(shì)來(lái)嘗試。
提示幼兒應(yīng)多想到同伴，采取緊貼和側(cè)站的方式，增加空間，完成任務(wù)。
（三）結(jié)束部分。
幼兒一邊聽(tīng)音樂(lè)，一邊做放松動(dòng)作回教室。
此游戲由原來(lái)的民間游戲"搶椅子"改編而來(lái)，把它進(jìn)行了繼承和發(fā)展，使目的更明確，方法、手段更靈活多變，幼兒喜愛(ài)玩這游戲。游戲中幼兒通過(guò)看、聽(tīng)、想并進(jìn)行嘗試活動(dòng)，所以在活動(dòng)中，幼兒的參與意識(shí)強(qiáng)烈，較主動(dòng)積極，連平時(shí)較文靜、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的`小朋友也表現(xiàn)出少有的活躍。在第一次"搶位子"游戲中，幼兒的判斷力、思考力得到訓(xùn)練和提高。在第二次游戲中，既達(dá)到動(dòng)作發(fā)展的需要，又更好地培養(yǎng)了幼兒的集體合作精神。幼兒對(duì)這次活動(dòng)很感興趣，自始至終積極、主動(dòng)地參與。
在以后教學(xué)工作中，要多挖掘一些幼兒喜愛(ài)的老教材進(jìn)行適當(dāng)?shù)母木?，使它適合當(dāng)今幼教的需要，適合孩子的需要。
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇十三
1、能用肢體語(yǔ)言來(lái)表現(xiàn)小彈簧的彈跳過(guò)程。
2、與同伴之間，動(dòng)作能協(xié)調(diào)。
1、空?qǐng)龅亍?BR> 2、準(zhǔn)備活動(dòng)重點(diǎn)活動(dòng)腳腕和膝關(guān)節(jié)。
一、小彈簧跳一跳。
1、老師帶領(lǐng)幼兒做準(zhǔn)備活動(dòng)重點(diǎn)活動(dòng)腳腕和膝關(guān)節(jié)。
2、老師帶領(lǐng)幼兒學(xué)習(xí)小彈簧的彈跳?；顒?dòng)一下身體。
二、繞一繞，跳一跳。
1、小彈簧是一圈一圈繞起來(lái)的，我們也來(lái)學(xué)一學(xué)吧。
2、先在原地繞上幾圈，在用用力向上跳。
三、按按按，跳跳跳。
1、我們都已經(jīng)繞成小彈簧，我來(lái)做按小彈簧的人，我一按你們就要跳起來(lái)。按的輕跳的'輕、按的重跳的高。
2、幼兒兩兩結(jié)伴，你按我跳，我按你跳。
3、根據(jù)幼兒的活動(dòng)量反復(fù)練習(xí)。
4、游戲結(jié)束后，老師帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)，特別是小腿部的肌肉。
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇十四
1．練習(xí)手膝著地自然協(xié)調(diào)地向前爬，嘗試倒退爬，提高動(dòng)作的靈活性。
2．喜歡參加體育活動(dòng)，感受集體活動(dòng)的快樂(lè)。
1、小螞蟻頭飾，食物袋若干，背景音樂(lè)。
2．幼兒已儲(chǔ)備了有關(guān)螞蟻生活習(xí)性的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。
1．熱身活動(dòng)。
(教師扮螞蟻媽媽，幼兒扮螞蟻寶寶。)
師：今天天氣真晴朗，寶寶們，讓我們一起活動(dòng)活動(dòng)吧!(音樂(lè)起，幼兒隨教師做熱身運(yùn)動(dòng)：頭、肩、腰、腿、膝、腳。)
2．練習(xí)各種不同方式的爬。
(1)自由爬
師：寶寶們，讓我們?nèi)ド⒉桨?
(2)有序爬
師：寶寶們，如果前面有一個(gè)山洞，你們爬過(guò)去嘛？現(xiàn)在媽媽來(lái)做做小山洞看看那個(gè)寶寶的本領(lǐng)大，好不好。(鼓勵(lì)幼兒一個(gè)接著一個(gè)有序地爬山洞。)如果前面有一條小山你們爬過(guò)去嘛？(鼓勵(lì)幼兒一個(gè)接著一個(gè)有序地爬小山。)
3．游戲：巧避大熊。
(1)嘗試倒退爬
("獅王進(jìn)行曲"的音樂(lè)響起，聲音忽大忽小。)
師：寶寶們快聽(tīng)，什么聲音?前面發(fā)生了什么事?讓我們一起去看看。(引導(dǎo)幼兒向前爬)哎呀是一只找食物吃的大熊，快向后退。
(1)引導(dǎo)幼兒練習(xí)向后倒退爬，聽(tīng)聲音沒(méi)有了，讓我們看看大熊走了沒(méi)有?引導(dǎo)幼兒再次向前爬。如此反復(fù)2～3次。)
(2)鞏固倒退爬師：剛才你是怎么倒退爬的?讓我們?cè)僭囋嚢伞?BR> 4．游戲：螞蟻背豆。
(1)找"糧食"師：寶寶們，冬天就要到了，讓我們尋找糧食準(zhǔn)備過(guò)冬吧!(引導(dǎo)幼兒尋找場(chǎng)地用沙包制成的小糧袋。
(2)運(yùn)"糧食"請(qǐng)幼兒將小糧袋運(yùn)回糧倉(cāng)。(師幼共同檢查游戲結(jié)果。)
(3)搬"大豆"
a．螞蟻媽媽：糧食不夠怎么辦?引導(dǎo)幼兒在場(chǎng)地的中央發(fā)現(xiàn)"大豆"。"大豆"由報(bào)紙和泡沫粘貼而成，體積較大。)
b．鼓勵(lì)幼兒一起合作把"大豆""嗨喲、嗨喲"抬回家。
5．放松練習(xí)，結(jié)束活動(dòng)。
師：寶寶們，今天太陽(yáng)真是暖和，讓我們一起曬曬太陽(yáng)吧，小螞蟻跟著媽媽躺著，伸伸腿，曬曬太陽(yáng)，抖抖毛、等等隨音樂(lè)做放松活動(dòng)。
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇十五
練習(xí)投擲和快速跑的能力。
沙包若干，布置好場(chǎng)地。
將幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì)，手拿沙包站在起跑線上。
游戲開(kāi)始，教師發(fā)令后，每隊(duì)排頭的幼兒頭頂沙包，從小路上急速向前走。走到小河邊，取下沙包，單手將沙包用力向圓圈投去，然后雙腳跳過(guò)小河，快速向前跑，繞過(guò)圓圈，按原路返回，拍第二個(gè)幼兒的手。依次進(jìn)行，直至全部跑完。最后教師數(shù)一數(shù)各隊(duì)圓圈里的沙包數(shù)量，以多者為勝。
1、走小路時(shí)只能走不能跑，否則須從頭開(kāi)始。
2、前后兩人必須拍過(guò)手，方可繼續(xù)進(jìn)行。
1、小路也可畫(huà)成彎曲的，小河與投擲的距離可根據(jù)幼兒的情況變動(dòng)。
2、如果圈內(nèi)沙包一樣多，則以速度快，守規(guī)則者為勝。
大班室內(nèi)體育活動(dòng)方案篇十六
目標(biāo)：
1、利用皮筋鞏固跑、跳、鉆爬等動(dòng)作，學(xué)習(xí)助跑跨跳，發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、想出皮筋的不同玩法，讓幼兒的合作交往能力和創(chuàng)造能力在活動(dòng)中得到發(fā)展。
準(zhǔn)備：
皮筋人手一根、音樂(lè)、游戲材料(筐4個(gè)、雪花片積木若干、圈6個(gè)木樁10個(gè))、椅子6把。
過(guò)程：
一、聽(tīng)音樂(lè)做熱身運(yùn)動(dòng)。
二、嘗試皮筋的不同玩法。
1、幼兒自由探索，師鼓勵(lì)辦法好的幼兒。
2、交流玩法：說(shuō)說(shuō)你是怎樣玩的?
3、幼兒嘗試合作玩，想出皮筋的不同組合花樣和玩法。
4、及時(shí)鼓勵(lì)合作好、花樣多的幼兒，引導(dǎo)幼兒模仿好的做法進(jìn)行集體練習(xí)。
三、利用皮筋學(xué)習(xí)助跑跨跳。
1、出示一條用皮筋搭成的“水溝”，讓幼兒嘗試怎么樣能輕松的過(guò)去。
2、師示范助跑跨跳，“跑、跑、跑，一條腿跨過(guò)去”。
3、幼兒集體練習(xí)。
4、師創(chuàng)設(shè)高低不同的三種難度，通過(guò)闖關(guān)的形式集體練習(xí)。
四、游戲：采蘑菇。
五、放松動(dòng)作，結(jié)束。