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暑期社會實踐調(diào)研成果和心得篇一
通過暑期社會實踐活動讓我們大學生積極參與到了社會政治、經(jīng)濟中來，充分結(jié)合實踐地實際情況，深入開展了調(diào)研，使我們更加深入的了解社會、接觸了國情、關(guān)注 民生、接受鍛煉、增強社會責任感和使命感，開拓了自己的視野，在社會實踐中受了教育、長了才干、做了貢獻。更在社會實踐的過程中培育和踐行了社會主義核心價值觀，牢固樹立跟黨走中國特色社會主義道路、實現(xiàn)中國夢努力奮斗的理想信念。
暑期社會實踐是在黨委宣傳部、文明辦、教育部門、共青團委員會、學聯(lián)等部門聯(lián)合指導下開展工作，并給予了一定的經(jīng)費保障，在社會實踐過程中，組織、領(lǐng)導、指導教師一直在幫助著我們，沒有他們的力量我們也是出不了任何成績的，我們得感謝組織，領(lǐng)導、指導老師。除此之外還應該特別感謝的就是這個社會，是社會為我們提供了這個可以實踐的平臺，我們才能開展一系列工作，才能有后面的調(diào)研成果。
一代偉人毛澤東曾在1920xx年就提出過“注意社會調(diào)查和研究，由此來決定工作策略與方法，離開了實際情況就要墮入空想和盲動的深坑，通過社會實踐深入社會是糾正主觀主義的良好途徑之一”;同志也曾多次強調(diào)：調(diào)研工作務求深、細、準、效、當點面結(jié)合;作為一名當代青年經(jīng)過多次社會實踐，在實踐中加深了對社會的思考，對理論和實踐的矛盾關(guān)系有了更多的認知。
對于我們個人而言：凡事預則立，不預則廢。要做好任何事情都必須有一個周詳?shù)挠媱?，在社會實踐內(nèi)容的事先計劃上也充分體現(xiàn)了突出重點、點面結(jié)合的靈活性運用，做人做事都是如此，要做到心中有個譜，心中有個底線，能拿得出幾套方案，這樣才不致于在實際工作中迷失方向。
社會各行各業(yè)都有各自的行業(yè)規(guī)則和規(guī)律，進入任何一個部門或行業(yè)，都要先學會“入鄉(xiāng)先問俗”，多聽多看，快速適應新環(huán)境，對于自己不懂的學問更加應該努力學習，多請教老師和前輩，多做筆記，多思考，從事什么行業(yè)就要有什么行業(yè)的樣子，人生本平等，職業(yè)無貴賤，要做一行愛一行，兢兢業(yè)業(yè)，艱苦奮斗?；貧w到我們本身，作為一個當代青年學生，就是應該要有做學生的樣子，要銘記“一寸光陰一寸金”的古訓，加緊理論知識學習，莫讓自己“少壯不努力，老大徒傷悲”。唯有吃得苦中苦，方為人上人。
路就在腳下，話說起來感覺很簡單，但許多人卻都沒有真正的發(fā)現(xiàn)路就在腳下，而只是“拔劍四顧心茫然”，“怨天尤人”，亦或“好高騖遠”;全無求真務實之心態(tài)，不知道了“不積跬步無以至千里”的古訓，做人做事就是要克服浮躁的習氣、克服好高騖遠、“天馬心空”的習性，腳踏實地，從小事做起，做的實、做得細、做的有效率，做一個有心人，嬌氣少一點、謙虛多一點、深入基層深入群眾多一點、服務他人多一點。心煩氣躁是表象，實質(zhì)是對人民缺乏感情，對社會主義陣營缺少認識。
心浮則氣必躁，氣躁則神難凝，獨思靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得，作為一個當代青年，更要將個人進步與國家的事業(yè)聯(lián)系起來，腳踏實地，克服浮躁，不要妄想一蹴而就，天下之事必作于細。故古人云：合抱之木，生于毫木;九層之屋，起于累土。戒驕戒躁，慎終如始，君子終日乾乾，夕惕若厲，則無咎，則無敗事。
做人要真誠，無論在什么崗位上，都要甘于立足平凡崗位，做一個謙虛的人，一個不講空話大話的人，做一個腳踏實地的人，不求職位有多高，但求問心無愧。做人最難能可貴的恰恰是寵辱不驚，閑看庭前花開花落;去留無意，漫隨天外云卷云舒。在大局面前，在國家和人民的利益面前，更不能斤斤計較，患得患失，要甘于做鋪墊的事，嚴格要求自己，踐行求真務實。
艱苦樸素勤儉節(jié)約是一筆寶貴的財富，古人云：一夫不耕，或受之饑;一女不織，或受之寒;生之有時，而用之無度，則物力必屈。作為我們當代大學生就應當懂得珍惜，做一個樸素的人，做一個有高貴品格的人，會吃苦，樂于吃苦。保持艱苦奮斗的自強情懷。艱苦樸素也是我們黨的寶貴財富，共產(chǎn)黨是全心全意為人民服務的執(zhí)政黨，共產(chǎn)黨員沒有任何特殊利益，就是應該時刻將艱苦樸素放在心頭，人無欲則剛，保持艱苦樸素，保持良好斗志也是開展好工作的強大動力。心中裝著人民，那么人民心中也必然裝著你。一定得艱苦奮斗。在社會調(diào)研中可能工作環(huán)境較差，有的情況下甚至遇到高溫、暴雨、臺風等情況，這也都考驗著一個人的意志力、體質(zhì)，在這也建議同學們平時能在校加強體能鍛煉，搞好身體素質(zhì)。
“為人民服務”，我拿什么來服務人民?如何服務人民?我夠為人民服務的資格嗎?是我們應該考慮的問題，我想應該是憑著對業(yè)務的熟悉，憑著對人民的崇高情感，憑著對中國特色社會主義偉大事業(yè)的熱愛。一個特定的人，就要加強理論學習，增強業(yè)務知識培訓，從而練就一身真本事真本領(lǐng)才能更好地服務人民群眾。處在信息時代的我們假若停止學習，停止前進的步伐，那么因為你的服務質(zhì)量不到位，就會失去為人民服務的資格，假若我們都不思進取，則“為人民服務”就成為了一句空話，假話。這是很可怕的。作為當代大學生就應該培養(yǎng)服務意識。
相信誰?依靠誰?為了誰?答案是肯定的，凡事想著群眾，工作依靠群眾，一切為了群眾，深刻認識這一問題，切實解決好這一問題，培養(yǎng)高度責任感，盡我們應盡的責任，對自己負責，對家庭負責，對社會負責。
團結(jié)就是力量，沒有比團隊更強的隊?！皥F結(jié)一切可以團結(jié)的力量”，毛主席當年的這句話放在今天依然具有很強的指導性。懂團結(jié)是真聰明，會團結(jié)是真本領(lǐng)。團結(jié)出凝聚力，也曾經(jīng)指出那些“孤家寡人”、包打天下的“超人”，是不能長久的。只有靠“眾人拾柴”和“三個臭皮匠”之力，靠大家?guī)鸵r，工作才能做好。群眾中蘊藏著巨大的智慧，人民群眾是歷史的推進者，我們要深入群眾，向人民群眾學習，辦法就在群眾中。
基層問題往往涉及利益多元化，實際處理起來往往比較復雜，棘手，空談理論誰都會，但實際操作還是有許多技巧需要我們學習，困難面前，作為在思想上要求進步的我們就應該攻堅克難，奮力前行，因為困難面前正是檢驗一個當代青年是否合格的時刻。群眾中蘊藏著巨大的智慧，人民群眾是歷史的推進者，我們要堅持從群眾中來到群眾中去，一切依靠群眾，一切為了群眾，深入基層，深入群眾，向人民群眾學習，辦法就在群眾中。要解放思想，不要固步自封。
作為青年人，做為國家的未來，更是要注意提升理論水平和加強實踐，在實踐中檢驗理論，并將實踐總結(jié)上升到理論，新的理論再反過來更好的指導于現(xiàn)實社會生活實踐。作為一個當代愛國大學生黨員就更應該重視自我學習，珍惜每一次理論、實踐的學習機會，堅持黨性，注重培養(yǎng)大局意識，愛黨愛國愛家鄉(xiāng)，將自己的青春和所學的知識奉獻給社會。
暑期社會實踐調(diào)研成果和心得篇二
社會實踐，讓我們親身接觸社會，調(diào)查社會，了解社會。在這次的暑期社會實踐中，我們來到寧夏--，去一個叫移民區(qū)的地方一探究竟。
這次的社會實踐總過程中，多多少少也有些可以改進的地方，下面就做一次總結(jié)，以在之后的各項社會活動中，能做得更好。
首先，在前去實踐的前幾天，我們擬出了很多的問題，但是去的時候問出來的去比較少?？赡艽蠹叶及磳嵡閷嵕皢柕膯栴}，后來一想又覺得原來想的問題還是有價值的。
關(guān)于請媒體的事情，一開始聽說一個隊員有個親戚可以幫我們，于是我們便把請媒體的事兒給放下了。在社會實踐結(jié)束后，我們將照片視頻發(fā)過去，但由于拍攝沒有頭沒有尾比較亂，沒有弄清播出的要求，就沒有能夠用這條途徑得到報道。這是比較遺憾的事，我們又只有自己再去找報社之類的，特別麻煩。結(jié)果還不確定。所以以后不論怎么，都還是要自己先把一切問清楚，將一切準備好，才能有備不患，依靠自己，才能確保結(jié)果。
之前有過去移民區(qū)做調(diào)查的團隊，他們都有自己的心得體會，我們在之前其實可以與他們相互交流觀點，看看他們都在實踐過程中得到了什么，又有什么注意事項或比較重要的地方。這樣，在去之前，就可以有重點得進行活動。
我們也有做得好的地方，一直攜帶著常見藥物以應對各種突發(fā)疾病;與家長保持聯(lián)系告訴他們我們的地址;還有對于以前擬好的原居住地的調(diào)研，由于得知路程過長，并且當?shù)毓苤撇凰闾?，地頭蛇出沒;而且我們的目的是需要知道原來的生存情況，以與現(xiàn)在作為對比。完全可以從現(xiàn)在的居民口中得知，沒有必要一定死腦筋得跑到寧夏南部山區(qū)那么偏遠的不安全的地方，畢竟安全才是第一。這應該說是得知更準確信息后對于計劃的靈活變動。
另外，很多重要的東西都有照片記錄;在過程中每個成員也都參與，詢問，讓每個人都體會到屬于自己的社會實踐;再者，我們團隊在這次活動中合作很好，互相幫助支持，體現(xiàn)出團隊的精神。
有做的好的肯定有做得不好的，下次社會活動中，我們將吸取經(jīng)驗做得更好。其實就這次中，我們每個人也都有自己的收獲，我認為，有收獲，就有意義。如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。
暑期社會實踐調(diào)研成果和心得篇三
社會實踐是大學生在改革開放中走向社會的一個很重要的鍛煉環(huán)節(jié)，也是教育與實踐相結(jié)合的具體體現(xiàn)。當今社會的競爭是人才素質(zhì)的競爭，隨著人才被推向市場，大學生的自我優(yōu)越感將逐漸消失，發(fā)展方向更加撲朔迷離。因此要適應時代的要求，不僅要具備豐富的專業(yè)知識和高超的業(yè)務水平，更必須具備一定的綜合素質(zhì)。
大學生參加實踐活動，對德智體本身來說是課堂教育的延續(xù)。大學生積極參加社會實踐，是高校思想政治教育的一條重要渠道，使他們按著現(xiàn)代社會的要求健康成長。當代大學生要成為現(xiàn)代化建設的有用人才，就不能閉門讀書，而必須敞開大門，走向社會，與工農(nóng)相結(jié)合，積極投身到改革的洪流中去。目前，相當部分的青年在注重實現(xiàn)自我的同時，往往忽視和拒絕貢獻社會，從而削弱了社會責任意識，在自我與社會之間橫著一條不淺的鴻溝。社會實踐能萌生責任意識，只有到實踐中去，才能迸發(fā)出熾熱的社會責任感來，才能為社會做貢獻。
社會實踐是教育教學內(nèi)容的重要組成部分，是鞏固所學知識、吸收新知識、發(fā)展智能的重要途徑，它不受教學大綱的限制，大學生可以在這個課堂里自由馳騁，發(fā)揮自己的才能，開創(chuàng)自己的基業(yè)，充分利用在校期間的以學習為主、學好和掌握科技知識的有力條件，在社會實踐中磨煉自己，真正鍛煉和提高自己的實際工作和適應能力。很多高校多年來一直堅持理論與實踐、校內(nèi)與校外、專業(yè)與非專業(yè)等多種形式的實踐活動，在實踐中注意學生各方面素質(zhì)的提高和實踐能力的培養(yǎng)，培養(yǎng)了一大批多面手和全方位人才，充實了教學內(nèi)容，活躍了教學氣氛，拓寬了社會視野，掌握了實踐技能，使大學生們學到了書本上學不到的知識，掌握了在學校中學不到的技術(shù)，同時也縮短了理論與實踐脫離的距離。為了適應市場經(jīng)濟的發(fā)展需要，為促進大學生盡快成長，給大學生多創(chuàng)造施展技能和才華的條件和環(huán)境，必須切切實實地把實踐活動納入到教學中去。
社會實踐是知識創(chuàng)新的源泉，是檢驗真理的標準。到祖國最需要的地方磨練意志，砥礪品格，把學得的知識用于實踐，在實踐中繼續(xù)學習提高，才能真正成為對社會有用的人才。實踐以充分證明，社會實踐促進了大學生的全面發(fā)展。通過社會實踐活動，我們從無數(shù)活生生的典型事例中受到深刻的啟發(fā)和教育，使思想得到升華，社會責任感增強。在實踐中，我們的人生觀、價值觀得到進一步的強化，提高了認識能力、適應能力和創(chuàng)新能力。
走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著有經(jīng)驗者優(yōu)先，可還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？再加上如今次貸所引發(fā)的經(jīng)濟危機，造成就業(yè)更難。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。我在一家餐館當上了服務員，這家餐館名叫黃塘飯店，位于梅州市第一人民醫(yī)院側(cè)，我這次實踐的目的是學會與社會溝通，了解商業(yè)管理的基本模式和管理途徑。
7月18號我回到了家，7月20號為了體驗一下社會，與社會接觸一下，我找了一份暑假臨時工，在黃塘飯店做服務生，為期12天，每天早上從7點開始就要到那里一直到1點多，下午三點多開始到五點，早上7點是早餐高峰期，但是高峰期過完就很清閑了，中午11點12點的時候是一天中最忙的了，有時候會忙中出錯，免不了老板一頓斥責，有時候老板是我們沒做錯他也大聲斥責我們的，我已開始覺得很委屈，我明明沒做錯，憑什么要罵我，后來身邊那些工齡久的阿姨們告訴我，老板本身吆喝慣了，再者老板那么喊是為了讓顧客覺得他沒有被忽略，比如本身是因為顧客太多顧不上，有些客人就會不耐煩想走，老板為了留住客人就會斥責我們快點那，慢慢吞吞偷什么懶，這桌的菜呢，趕快上這樣顧客感覺自己沒被忽略才會留下來，一開始我很生疏，老是忘這忘那的，比如拿了碗筷忘了湯匙等等，沒少挨批，我面對的另一個困難是方言問題，那些客人都是來自各個地方，說話帶著濃重的口音，很難聽清客人說的是什么，有時客人一連說了三遍我還是沒聽清他說什么，客人就很不耐煩了，好在有人幫我解了圍不過慢慢的我漸漸熟悉了，也就老氣了，干什么都比較有底氣了，干著干著十二天不知不覺就過去了，我很珍惜這段時間讓我學到的東西
1在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
2在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
3在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。
4工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
在這段實踐期間，我交到了很多朋友，因為習慣了老板的大聲呵責，我的臉皮都變厚了，我覺得在社會上就應該有厚臉皮的精神，不要把太多的不愉快記在心上，把不好的東西全忘掉，只記住快樂的，這樣人生才會快樂。再者，我學會聽一些地方的方言，擴寬了見識，并且我更加清楚的了解了自己，對自己的能力有了進一步的認識，我的身上還有很多的不足和缺點，我要不斷的完善自己，這樣才能適應時代的要求，成為一名高素質(zhì)的人才。這次經(jīng)歷將會激勵我更加努力的學習和從各方面去充實自己，使自己成為全面的發(fā)展的創(chuàng)新型社會人才。非常感謝老板給我這次實踐的機會。
雖然短短的幾天實踐就這樣過去了，而我人生的實踐經(jīng)歷卻才剛剛開始。社會是個大舞臺，也是一所大學堂，我們要學的東西是無窮無盡的，我們要繼續(xù)學習，不斷學習，才能不被社會淘汰，今后我將繼續(xù)保持認真負責的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己。
暑期社會實踐調(diào)研成果和心得篇四
醫(yī)學生實習活動已經(jīng)結(jié)束好長時間了，但是直到今天，實習留給我的記憶仍是歷歷在目。我不知道那些感覺、那些思路要在我心里停留多長時間。自打有了那樣一些經(jīng)歷之后，整個人都有所變化，現(xiàn)在仿佛還在變化著。
通過實習，我感覺作為一名醫(yī)務工作者在日常工作中要注重以下幾點：
第一，要注意個人形象?？邕M病房那一天起，你就成了一個準醫(yī)生了。盡管醫(yī)生在中國的地位并不高，盡管整個病房誰都想支使你，但是，咱不能自己把自己給看扁了，更何況，沒有病人會一開始就充分信任一個胡子拉碴、白大衣皺巴巴的醫(yī)生。所以，請注意你的形象，從頭到腳，從外到里，干凈整齊，清爽精神。
第二，請不要遲到。這是個通病，有很多人都是踩著點沖進病房的，不論是實習的，本院的，還是進修的。在心內(nèi)科實習的時候，盧老師曾經(jīng)要求實習同學7點進病房量血壓，住院醫(yī)生7點半到，主治主任8點到。提倡向外科醫(yī)生學習，養(yǎng)成早起的好習慣，向床位上的病人都問候一下“昨晚睡得好嗎?早飯吃的什么?”，病人也都會把你當成床位醫(yī)生而把你的帶教晾在一邊(這種喧賓奪主的現(xiàn)象在實習中發(fā)生的概率是很大的)。
第三，口袋里的東西。白大衣口袋里首先要放個小本子。那上面密密麻麻寫滿了東西，有希奇古怪的醫(yī)囑、綜合癥、藥名和用法，有今天要請的會診要開的化驗單要寫的階段小結(jié)，還有各種各樣的電話，各個科室的、各科住院總的、老師的。這是你實習的見證，那上面寫滿了你的快樂、傷心、欽佩和懷疑。(我至今都舍不得扔)記得不要拿醫(yī)院里的紙張記東西，不好看，容易丟。其次有聽診器、手電筒、壓舌板。再次多半有手機，建議查房的時候放到震動或者關(guān)機。否則教授查房查得正起勁的時候被你的鈴聲打斷了思路，影響實習成績。其次可以裝些不容易找到的化驗單什么的，這樣可以省下很多尋找的時間。
第四，如果可能的話(我強調(diào)的是如果可能，因為這屬于小概率事件)，在進一個科前先把相關(guān)的書本內(nèi)容復習一下。事實證明要這么做是相當相當困難的!但是，還是要盡量做到。做不到就邊實習邊看，這樣的記憶是很深刻的，有些甚至終生難忘。
第五，要有自信。當然，自信的前提是要有扎實的基本功，這樣做事才能得心應手。要敢于主動爭取承擔某項任務，才能爭取到提高鍛煉的機會。在現(xiàn)在這個競爭如此激烈的社會里，不善于推銷自己的人常常會失掉許多很好的機會，不利于自身水平的提高。在實習階段，有許多動手的機會都要靠自己爭取，你的自信也會讓患者更加相信你的醫(yī)囑。
臨床實習的幾個月來，我接觸了許多黨員，他們之中有教授、有住院醫(yī)生、有護士，他們職務雖不一樣，但對工作的執(zhí)著和熱誠，對病人負責的態(tài)度卻是一樣的且持之以恒的。與他們相比，我們相差甚遠。我們對工作遠沒他們那么執(zhí)著和熱誠，那么精益求精。我們剛?cè)嵙暤膬蓚€月興致高昂，什么事都搶著干，每天去得早走得晚，漸漸地，有些同學就堅持不住，開始遲到了。而我，雖然從不遲到，但也不像以前去那么早，工作熱情也沒以前高了。想著剛?cè)嵙暷菚海灰犝f哪個病人有異常體征，不管那病人是不是我管床或是不是我病區(qū)的，我都會去看，去摸，去聽?？涩F(xiàn)在，除了我管床的病人外，其他的病人我都不怎么關(guān)心了。是自己都知道，不用看了嗎?應該不是。往往是自己以為知道了，其實還不知道。醫(yī)學博大精深，千變?nèi)f化，同樣一種疾病在不同病人身上的表現(xiàn)往往不盡相同，這就需要我們多接觸病人，多思考，多總結(jié)。在與病人的接觸中我們往往可以獲得對疾病診斷極有幫助的臨床資料。在這方面，我還做得不夠，因為有很多病例其實這一生可能也只見過一次，畢竟將來不是全科醫(yī)生，但是僅僅是一次卻是畢生難忘。
實習過程中，我還學會了處理各種的人際關(guān)系。科室里面，醫(yī)生和護士的關(guān)系，醫(yī)生和醫(yī)生之間的關(guān)系，醫(yī)生和病人及家屬的關(guān)系，下級醫(yī)生和上級醫(yī)生的關(guān)系。的就是低調(diào)——別把自己看得太了不起?！诵?，必有我?guī)煛霞夅t(yī)生當然不用說，護士老師也相當棒。有一個閉式引流，我去給水封瓶裝生理鹽水。鉗子很不好使，那個金屬的蓋子怎么也打不開，護士老師上來幾下就開了;病人也非常值得尊敬，需要我們的關(guān)心，大家互相尊重互相信任，才能戰(zhàn)勝我們共同的敵人——疾病。
現(xiàn)在我已經(jīng)是一名醫(yī)學研究生了，在醫(yī)學路上還有很長一段要走，但實習的學習生活會一直影響著我。
暑期社會實踐調(diào)研成果和心得篇五
其實整個暑假我在找工作的旅途當中遇到了前所未有的挑戰(zhàn)與挫折記得當時我和幾個同學來到一個陌生的城市，吃的住的都成了我們最大的問題，再加上我們都把錢幾乎都花光了，我在想現(xiàn)在就這么難找工作等畢業(yè)出來該怎么辦啊然后我們就咬緊牙關(guān)挺了過來，功夫不負有心人最后我們終于找到工作了。我的工作主要是做qc的就是產(chǎn)品的質(zhì)量檢驗與控制，在廠里我看到了生產(chǎn)產(chǎn)品的主要全部控制產(chǎn)品的方法與手段，其實做很多事情都是需要把各種方法綜合在一起才能把事情做的更好更精，就比如當時我在檢驗時候就是總不能把產(chǎn)品檢驗的很好老是存在漏洞檢驗的數(shù)量與質(zhì)量總是不能齊頭并進，就在這時我的領(lǐng)班走了過來她就告訴我說，做檢驗的除了要全身心的投入以外還需足夠的耐心，足夠的細心，和掌握好的技術(shù)方法與手段，這樣才能把事情做的更好!!其實在當中我也被批評過就是因為自己做的不好再加上工作又很累我有幾次都不想干了但最終外還是堅持下來了，認認真真做事。原來堅持下去，生活可以變得更實，相信一定可以為即將步入社會做好足夠的準備。
實踐感想與體會：在我的打工生活中，我也明白了許多責備也要用適當?shù)姆绞阶屛颐靼椎絼e人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的，可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。
現(xiàn)在想來，暑假的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一份財富吧?，F(xiàn)今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就
有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的2個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。
通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。
現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
實踐總結(jié)：回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。
在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，為自己即將步入社會做好足夠的準備。
暑期社會實踐調(diào)研成果和心得篇六
今天，再回頭看看我們的實踐歷程，看看我們?yōu)⑾碌暮顾?，看看我們留下的腳印，看看我們得到的實踐成果，心里有說不出的激動。這一路，不管累也好、熱也好、難也好、易也好，畢竟，我們挺過來了。
現(xiàn)在再想想當初自己對自己說的那句話“一切的未知都無法預見，只有用辛苦，用努力一尺一寸地去觸探，去經(jīng)歷，去感悟。再怎樣憂心和揣想都無用，大膽地闖!大膽地干!相信結(jié)果不會讓我們失望!”的確，我們確實是一直努力的在大膽的闖，大膽的嘗試，所以我沒有太多的失望，因為我盡力了，我做到了，盡管可能會有很多缺陷。
整個實踐歷程中，自己付出了很多，也同樣得到了很多。尤其寶貴的是：這種收獲是我一生的財富!
此時此刻，我的心情也很復雜。首先是慶幸，慶幸的是我們這個優(yōu)秀的社會實踐團隊，也慶幸我們能在學習理論知識之外，還能有這樣一個機會去接觸實踐，接觸社會。同時，欣然之余我心中也感覺到一種壓力，這種壓力源于我們理論知識的淺薄，實踐經(jīng)驗的缺乏，實踐經(jīng)費的欠缺，怕不能給我們這個主題增加亮點;另一方面，這種壓力也來源于自己能力的欠缺，經(jīng)驗不足，大部分要靠這個集體來探索，怕不能很好的完成這次實踐活動。
作為隊長，我覺得更多的是壓力和厚望，看著隊員們忙忙碌碌的燃燒自己，想著他們所做的一切都是為了能讓整個團隊越來越好，更是為了能調(diào)查出有價值的問題，讓武漢市的法律援助工作更好的運轉(zhuǎn)下去，讓更多的弱勢群體享受公平與正義，所以每一次的分工，每一次聯(lián)系，每一次出發(fā)都顯的極為重要。我們擁有同一個夢想，同一個目標，朝著自己的夢想勇敢前行，于是，我，真的是責任與壓力并存.我知道，在整個活動成功的背后，在隊員們滿意的笑容背后，才有作為隊長壓力釋放的時刻;我也相信，等待我的還有很多，只有不懼壓力，才能把實踐做的更好。
做了那么多的準備：確定主題、商討策劃、查找資料、設計問卷、聯(lián)系地點、準備問題、實地采訪、報告。我們大家一起忙碌了很久很久，終于，我們準備好了。想象著馬上就要上交一份完整的和一份滿含心血的實踐報告。我心里有太多的感觸!畢竟這一段時間凝聚了我們隊員太多的汗水和心血，也融入了我們太多的煎熬和期待。
一切的未知都無法預見，只有用辛苦，用努力一尺一寸地去觸探，去經(jīng)歷，去感悟。再怎樣憂心和揣想都無用，大膽地闖!大膽地干!相信結(jié)果不會讓我們失望!
昨天，我們開始了;今天，我們正在努力;明天，我們將要踏上另一個征途，征途的前方，不知會有什么在等著我們?
也許，對于法律援助這個制度的很多東西我們無法改變;也許，我們的實踐并沒有起到實質(zhì)的效果。但是有一點我們很自信：那就是，通過這次社會實踐，我們鍛煉了自己，我們知道了這個制度，我們更知道了將來我們該怎么做!
或者，這才是真正的意義!
暑期社會實踐調(diào)研成果和心得篇七
一切仿佛都還在昨天，卻早已無處尋覓。呆坐在電腦前，一遍遍地回憶照片定格瞬間的畫面，一遍遍回放著學生們上課或玩耍的視頻，看著那熟悉的面容，聽著那熟悉的聲音，思緒萬千，只恨時光匆匆，歲月無痕，縱有千言萬語，也道不出此刻的心情，唯有閉上雙眼，重溫那一段情。
7月7日，返回學校為三下鄉(xiāng)做準備，到出發(fā)前，一直忙著做電子雜志，看著去年三下鄉(xiāng)的照片，那份感動使我不禁偷偷勾勒今年三下鄉(xiāng)的情形。
7月10日，那是我初遇xx小學的日子，我們一行三十多人踏上了這片三下鄉(xiāng)的土地，大包小包，攜帶的不僅僅是行囊，更多的是對此次活動的美好遐想與憧憬。
7月11日，下鄉(xiāng)活動正式開始的第一天。由于工作分配原因，我只有一節(jié)二年級的文字拓展課，自然對二年級的一切都較為上心。帶上工作證，第一次走進二年級的教室，站在前面顯得有些不自在，畢竟是第一次以一名老師的身份站在他們面前，只是短短的眼光交接后馬上移開，不敢正視那群學生，但還是小心翼翼的打量著他們，看著他們在班主任的領(lǐng)導下到禮堂開會并觀看電子雜志的過程，心里默念著，這就是我的第一班學生。在觀看到惜別時教室一片安靜，竟有學生在偷偷在抹眼淚，覺得既出乎意料，又在意料之中，他們還只是二年級的小朋友，可能對一些事情還處在懵懂的狀態(tài)，不應如此感性，但又忽然覺得，連我這個大學生在制作電子雜志時都默默落淚，我只是以一名旁觀者的身份借助圖片拼湊去年三下鄉(xiāng)的情形，更何況是他們這群親身經(jīng)歷的人兒呢，他們心中究竟藏了多少不舍和難忘。想到這里，不禁偷偷想象，七天之后，是怎樣的一番情景。
之后的每天，我都早早地就來到教室，恨不得快點與他們熟悉起來，習慣性地在他們說“老師好”后第一句話都是“你叫什么名字”，有學生問我說：“老師你為什么總是問我們的名字呢?”有點驚訝他們會有這樣的疑問，不過還是跟她解釋道：“因為老師想記住你們每個人的名字，你們總不想老師叫不出你們的名字，而只是'這位同學,那位同學‘地叫吧?！蹦俏粚W生笑了。這幾天下來，班里同學也差不多認齊了，影響最深刻的，是他們。
某節(jié)音樂課上，萬發(fā)沒心思聽講，老師讓他學唱一小段，同學們嘲笑他跑調(diào)，下課后他竟跑到走廊偷偷抹眼淚，和師姐一起安慰他，慢慢和他講道理，他也就聽進去了。其實這個學生不是本地人，班上有一些同學有時會排擠他，可能他覺得大家都不喜歡他，所以他老是喜歡做一些小動作來吸引我們的注意，這一周來我們都在他身上花了不少心思，真正地關(guān)心他，真誠地教導他，讓他感覺得到我們是喜歡他的，自然而然他就很乖的聽話，甚至他的一些言語也感動了我們，他拿著手工課上老師送的戒指，對著我說“我要拿回家給我媽媽戴”。在我們看來微不足道的戒指，對他而言卻是滿滿的欣喜和愛?？粗覀兠Φ煤沽鳑驯车?，他拿起一把扇，站在我們身旁默默的扇風。他喜歡出現(xiàn)在我們身邊，默默地圍著看著，可能是他感覺到了我們對它的關(guān)懷，這也讓我們覺得很欣慰，一個調(diào)皮的小男孩居然在我們的引導下變乖了。倒數(shù)第二天，他又皮得厲害，各種方法都管教不下他，被他那么一鬧，覺得很失望，也很沮喪，不清楚他為什么又變回這個樣子，也懷疑自己是不是做得不夠好，現(xiàn)在想想其實也沒什么，他很清楚我們快走了，再不搗蛋吸引我們?nèi)ソ虒峙略贈]機會享受我們的關(guān)懷了。最后一天，他出奇地乖，平時不喜歡的課都認真聽講了，或許是為了給我們留下一個好印象，讓我們明白其實我們已經(jīng)影響了他。他老是會說，老師你們明天就要走了，我也是無奈地點點頭，只是后面的話誰也沒說出口。
江也是個惹人疼愛的小孩，同時也是個乖巧懂事的姐姐，他有時會帶著弟弟一起來上學，因為有時候要幫忙照顧她弟弟，所以和她相處的時間也比較長。她喜歡看著我的工作證，一遍遍地念著我的名字，仰著頭看著我很開心地笑，還經(jīng)常在黑板上寫我的名字，我也不清楚此舉的含義，估計是我沒有反對她叫我或?qū)懳业拿?，讓她覺得其實我是以一名姐姐的身份待她，讓她覺得親切吧。她知道我是教猜謎語的，所以常常會在黑板上寫謎語給我猜，我有時也會教她猜一些字謎。她畫的畫很有想象力，手工更是做的一級棒，常常折各式各樣的東西送給我們，最棒的就是那束花了。她走模特步很是厲害，也很用心，放學了還和小雨，呂琳在練習，而且她還是充當一個小隊長的角色，教其他兩人如何走步，如何擺造型。我本來是路過那里想回宿舍，但立即被他們吸引停下了腳步，在一旁靜靜的看著?！袄蠋熌銕臀覀兛纯催@樣走得好不好”，她走得很棒，動作很到位，我也幫不上什么忙，能做的只是讓她再教教其它兩個小伙伴，看著他們一遍又一遍的練習和調(diào)整，滿是欣慰，在一旁幫他們錄像，讓他們欣賞自己的勞動成果，幾個頭擠在一起看錄像的模樣現(xiàn)在想起來還是覺得好笑。想起她遠遠地看見我，都會飛奔過來高興地喊一聲老師，只有一次是連蹦帶跳地喊著婷婷姐，婷婷姐，那瞬間覺得再美的語言也沒有這三個字窩心。
大半班的學生，人一多，有些也就忘了是怎么認識的，就像燁熙，很好聽的名字。三下鄉(xiāng)正式開始的第二天她就能認出我，因為那天下午要去老人院打掃，要求統(tǒng)一穿化青隊服，所以我中午換掉了早上穿的系服，下午她對著我說：“老師你早上不是穿著一件白衣服嗎，怎么變成紅衣服了?”聽到她的話我也煞是驚訝，如此細微的變化也被她看出來了。應該是從那時開始留意她的吧。因為有時手工課我會在教室里幫忙，她會讓我教她折紙，也會把她學會的手語比給我看，喜歡我陪她聊天散步，喜歡很緊很緊地拉著我的手。第四天，頭暈在休息，我和還有另外一名學生在照看她，燁熙湊到另一位同學的耳邊說：“我最喜歡這個老師，明天她就要給我們上課了”。雖然在她看來是悄悄話，卻一字不漏的收進我的耳朵。因為之前她就問過我說：“老師你教我們什么啊，怎么還沒給我們上課?”話語間流露出的期待卻讓我擔心，不知道自己能否上好那一節(jié)課。
7月15日，三下鄉(xiāng)正式開始的第五天，卻是我正式上課的唯一一天，早早的就在教室里侯著，只為盡可能好地上那一節(jié)課，因為臨時換了他們喜歡的動物字謎，所以他們一個個猜得很是起勁，也因為挑的是一些較為簡單的謎語，基本上他們一看完謎面，就能喊出謎底了，而且是不斷地喊著，那聲音恐怕走過走廊的人都能被吸引過來，只有等到我說“對了，真聰明”之類的，他們都才安靜下來，其實他們都只是為了那一聲肯定和贊揚罷了。第二部分是教他們猜字謎，這部分的課堂氣氛就不如之前的活躍了，他們算是有在安靜地動腦思考，可能是因為他們沒接觸過這類字謎，解釋的過程很是費力，有時要重復上兩三遍，但還是有小部分學生很聰明，能在我的引導下慢慢猜出謎底，這個過程中我盡量用最大的聲音講課，但感覺還只是差強人意，雖然我的嗓子已開始接近沙啞。最后的謎語游戲他們也樂在其中，人生中的第一節(jié)課順利地結(jié)束了。
時間就這么一天天的流逝，少了的，是相處的時間，多了的，是相處的畫面?？傆X得每天陪陪伴他們是理所應當，習以為常的事，甚至覺得利用午休時間工作、晚上熬得比較晚來工作也無所謂，只為工作順利完成的同時能多和他們相處，即使白天有時會犯困，但想想，一切都是值得的。
很快地，就到了義教的最后一天，這一天，大家都格外珍惜。下午，學生們都到處跑著找老師簽名并留下聯(lián)系方式，生怕我們這一走，就再也聯(lián)系不到我們了。學生們開始送我們禮物，開始說一些煽情的話語。江蘭送了我一只小小的玩具小狗，說是因為我畫了一幅畫給她當留念，她也要送給我東西做紀念，她問我說：“老師你感動嗎?”我摸摸她的頭答道：“感動啊”?！澳悄銥槭裁床豢?”真是天真的小孩，以為只有感動得痛哭流涕才算是感動，“因為老師喜歡看你們笑?！币膊恢钦l開的頭，學生竟相繼地哭了起來，見不得人流淚的我，急忙地去安慰他們?！袄蠋熌悴灰吆貌缓?，我好舍不得你們?！笨粗麄兞糁蹨I說著這句話，我不爭氣地淚濕眼眶了?！袄蠋?，我去年讀一年級，什么都不懂，都沒哭，今年我才懂了。”抽噎著說。是啊，僅僅一年，他們就長大了?！袄蠋熌忝髂赀€來嗎?”來與不來有太多的主觀和客觀因素，連我自己都說不清楚，又怎能輕易承諾，我只能說：“老師會盡量爭取明年回來看你們?！本o緊地抱著他們，心里裝著太多太多的回憶，難舍難割。這就是成長，成長是一種美麗的痛，共處七天的美好過后，必將迎來別離的疼痛。
最后一天，閉幕式的文藝匯演，忙于記錄信息和發(fā)微博的我，幾乎不能欣賞他們的表演，之后忙于打掃禮堂，也沒能與他們共度最后的時光，略感遺憾，一切忙完后回到班里，幾乎已經(jīng)沒人了，只剩下滿滿一黑板的“老師再見，路上平安，祝你們身體健康，好舍不得你們，好想再看到你們笑容，明年一定要回來”。
本來下午他們是不用過來的，但依舊早早的就來了好多人，說是來幫我們打掃和搬行李，忙完之后的最后一點時光又是在禮堂中度過。各種各樣的聊天，各種各樣的祝福，各種各樣的心心相惜，誰都不想錯過這僅剩的時間。江說：“老師，最后一次，再抱抱我好嗎?”我把她攬在懷中，那溫度證明著一切的確真正存在過，就像是怕獨自面對冷冰冰的回憶般。透過窗戶，看見車已來了，他們那小臉瞬間又慌了，此時此刻，我們都知道那意味著什么，他們又一個個開始哭成小花貓了，我強忍著眼淚，一直努力地安慰他們，最后再看他們一眼，狠心地轉(zhuǎn)身上車了，到車上眼淚才終于流了下來。一路上，我都不敢閉上眼睛，死死盯著窗外的風景，怕這一切會變得不真實，會被淡忘。
也就那么40分鐘的車程，也就那么一節(jié)課的時間，我們便載著記憶回到了學校，相繼接到和呂電話，同樣是問我到學校了嗎，表達他們對我的祝福并希望我能在回去看他們。
這個三下鄉(xiāng)活動中，難忘的除了那一群小孩子外，還有我們并肩作戰(zhàn)的伙伴，還有悉心教導我們并為我們做可口飯菜的柯老師。此次三下鄉(xiāng)給了我們一個相聚的理由，我們成為一個團體，齊心協(xié)力，為同一個目標而奮斗，大家一起工作，一起吃飯，一起休息，一天從早到晚聚在一起好多次，彼此都迅速地熟識起來，互相幫助，互開玩笑，互打互鬧，這七天的相處遠遠勝過之前認識的一年。
此時此刻的我，已在家中平平淡淡地過了好幾天，下鄉(xiāng)期間的畫面與場景時不時地浮現(xiàn)在我腦海里。時間和空間真是一種可怕的東西，想想不久前，我還在憧憬著三下鄉(xiāng)，不久前，我還在給南僑的小學生們上課，不久前，身旁睡的還是同甘共苦的伙伴，不久前，還抽簽吃著柯老師做的飯菜，不久前……到現(xiàn)在，看到街上嬉鬧的小孩子，都會忍不住望一眼，還以為是我認識的誰。
如今才驚覺，原來也就是“難舍”，南社注定是一個讓人傾盡情感，難割難舍的地方。唯有期待，夢回南僑。
暑期社會實踐調(diào)研成果和心得篇八
作為新時代的大學生，社會實踐是每一個人必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識;它是對每一位學生專業(yè)知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)，也是我們走向走向社會接受挑戰(zhàn)的第一步。
今年的暑假，對于我來說是個有紀念意義的暑假，因為我真正步入社會去體驗了一番，因為我真正獲得了一筆不小的勞動所得，因為我成熟了不少。
xx飯店，是一家四星級酒店，我就是在這樣一家星級酒店實習了一個月。這一個月，每一天都是一種挑戰(zhàn)，每一天都是全新的，每一天都在教會我一些實用的東西。我實習的崗位是服務員，服務員的工作，顧名思義，在客人就餐過程中為客人服務。說簡單很簡單，就是讓顧客滿意而來滿意而去，說難其實也很難，因為人是多種多樣的，你永遠無法完全了解這個人他到底是什么樣的，他到底想要什么樣的服務方式，他是不是很難伺候。對于我，一個只善于與陌生人溝通的人來說，不算難，我會利用我的微笑，我的熱情去服務每一位客人。
1.禮儀。這一個月來讓我有最多感慨的當屬禮儀方面了，眾所周知，禮儀對于一個星級酒店來說是至關(guān)重要的一環(huán)。為了給來用餐的客人最好的服務，我們領(lǐng)班給我們培訓了很多禮儀方面的知識。比如30度迎客禮，45度路遇禮，60度送客禮。一遍一遍不厭其煩地重復，直到我們做的標準，聲音到位，熱情充沛。說實話，剛開始我確實非常抵觸這樣的繁瑣，可是，當我站到四海廳門口對每一位來用餐的客人鞠躬迎接時，我心底升起一種難言的自豪感，因為我的禮數(shù)非常周到，因為我有機會對更多更多的陌生人問好，因為我可以客服我內(nèi)心的尷尬來做一些有意義的事。站位的姿勢也要非常標準，要不卑不亢，不能昏昏沉沉?？氨溶娪柺降呐嘤?，現(xiàn)在想來，慶幸這樣的嚴格要求。
2.服務流程客人用餐過程中的服務是最最關(guān)鍵的，因為一個服務員代表了一個酒店的整體形象。(1)從客人來到酒店，到入座，到用餐，到離開，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，都要集中精力去服務每一人。每一個餐桌，都要分清哪位是主賓，倒茶，倒酒要從主賓開始順時針進行;要分清哪位是主陪，主陪當然是在主賓旁邊的那個位置;要分清哪位是副陪，上菜要從副陪左右位置進行，萬不可犯錯誤在主賓旁邊上菜。(2)在值臺過程中，一定要精力集中，注意什么時候該換骨碟，注意不要讓客人的酒杯是空的，注意當煙缸里的煙頭超出三顆時要及時更換，注意及時撤下空盤子，注意清理桌面垃圾……(3)上菜也是一種藝術(shù)，也需要“智慧”，首先，要遵循“十字上菜法”，顧名思義，第一道菜在副陪旁邊上上之后，轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)盤到主賓面前，接著上第二道菜，然后，轉(zhuǎn)動90度，上第三道，第四道上去后，則正好是一個十字。(4)高腳杯。為客人倒酒時，一定不能讓手碰到杯壁，而要抓住高腳杯的杯柱，杯子的正確拿法也是非常有必要去遵循的。啤酒要倒?jié)M，高級紅酒只需倒到杯子的三分之一，白酒的量需要征詢客人的意見，茶水千萬不可以倒?jié)M。
4.喜宴。其實，一個月來，我值了差不多10次婚宴，見證了那么多對新人的結(jié)婚儀式，還是蠻有意義的。喜宴的服務流程一般沒有那么正式那么嚴格，因為整個大堂滿滿的好多人，一般一個服務員負責兩桌的上菜倒茶或者客人的需要。菜一定要及時上，否則備餐臺上沒有那么多的地方去放置傳菜員傳上來的菜。剛開始的一兩次，愁煞我的是那些盤子都一個個好大好重而且那么多種菜，轉(zhuǎn)盤又特別小，菜根本都上不去。后來，漸漸地，我懂得了，菜一定要及時撤下，為后面的菜滕地方，要學會把相同樣式的菜品倒騰到一個盤子。每一樣菜上過去的時候，要配上相應的餐具，叉勺之類的，方面客人食用。要及時為客人倒茶，清理骨碟里和桌面上的垃圾。
5.火鍋區(qū)的服務。我被分配到了一樓的四海廳，即火鍋區(qū)。對火鍋從來沒有印象的我，這次算是對火鍋了解了個通透，從那些菜品，海鮮，菌類，葷菜，素菜，面食，鍋底，這些菜品都是需要搭配的。比如，上菜需要先上海鮮調(diào)味，然后是菌類，然后依次是葷菜，素菜，面食，當然要注意十字上菜法，葷素搭配，切忌同類菜品擺到一塊。給客人點菜當然要清楚每一樣菜品的特點，產(chǎn)地，功效等，還有調(diào)料，海鮮配姜蓉醬，肉類配黑椒醬，蔬菜配茄子醬……而且，我發(fā)現(xiàn)，客人幾乎全部遵循一個原則，即，你給他推薦什么，他就肯定會點什么，再準不過了。這讓我成就感不少。還有一些紅酒類，白酒類的推薦，這真是考驗一個人的表達能力，一瓶酒通常要幾百幾千元，如果真能推銷出去，雖說沒有任何提成，但內(nèi)心的成就感還是蠻高的。
6.外國客人的接待。一個月來，接待過韓國客人，日本客人，還有一些講英語的客人。我發(fā)現(xiàn)一個很奇妙的現(xiàn)象，一般來就餐的國外友人都很禮貌。為他們服務后，他們總會隨口說一句“謝謝”或者“thank you”，讓我非常開心。尤其是那次的燕喜堂，是一家日本公司的會議，里面全部是日本人，給他們倒茶后，他們幾乎都對你點頭表示感謝或者說一句不怎么清楚的“謝謝”。
7.餐后的打掃工作。餐后的整理清潔幾乎占據(jù)了三分之二的時間，因為桌面，電磁爐都要擦得锃光瓦亮，餐具要擦得沒有一絲水跡，地面也絕不能有一點垃圾。擦桌面，擦杯子，擦餐具，擦鍋底，抹塵，都要用不同顏色的布草。餐洗凈，消毒劑也要倒得不多不少。可是，即使這樣，衛(wèi)生依然讓我發(fā)指，一塊抹布闖天下絕不是吹得，餐具都用那一塊布擦個遍，杯子，骨碟，湯碗也是一樣，有些餐具里都沒洗干凈，一些菜葉子，肉類還飄在上面，全靠抹布去擦掉，臟死了。招牌檸檬水也絕不能去喝，那個大桶里不知有多少人伸進去手了。果汁杯更是要刷一下再用。廚房里一股下水道的味道，每次去倒臟水，或者拎餐具時都是屏著呼吸的?？傊l(wèi)生實在不合格，嚴重合格。尤其是大宴會上的餐具，那些員工都偷懶，基本只用清水沖一遍再用臟兮兮的布擦干。
干過之后，我再也不相信任何星級酒店了。豪華體面的背后是那樣的不堪入目。
不管怎么說，一個月的實習算是結(jié)束了。每一天都在倒計時，每一天都感覺度日如年，可是，當這一天真的到來時，卻會感覺其實時間也是蠻快的。收獲了那么多實用的知識，收獲了那么多親密的伙伴，收獲了那么多社會上的歷練，我想說，我功德圓滿了。
暑期社會實踐調(diào)研成果和心得篇九
杜甫云讀萬卷書，行萬里路，然而，在素質(zhì)教育并不是很普及的今天，這句話似乎成了天方夜譚。從小學到高中，我們都是啃著書本，在題海里游過來的，素質(zhì)教育似乎離我們很遠。到了大學這個微型社會，我們才發(fā)現(xiàn)，原來，實踐能力是這么的重要，實踐岀真知相信這是我們每個人都不敢否認的。
時光飛逝，不知不覺的就走完了大三的路程，即將面臨大四找工作的我，回首三年來的社會實踐，經(jīng)歷雖少卻感觸頗多。
大一的暑假，我計劃在離家不遠的小店里打工。由于我比較喜歡電子類的產(chǎn)品，因此我挑了一家手機專營店。我把我的情況向老板敘述了一遍，老板向我詢問對各種品牌手機的了解情況，也許是我的了解程度不夠，這位老板最終委婉地說:我們這手機種類挺多的，估計你學會了我們的合同也到期了。就這樣，我被拒之了門外。
回到家里，我真的不知道是個什么感覺，有失落，有沮喪，有對社會不愿意給大學生實踐機會的不解，有對自己能力不夠的抱怨，總之很復雜，我也不知道是帶著什么心情回家的。
不過，我沒有氣餒下去。我覺得失敗并不可怕，可怕的是從此一蹶不振。梁啟超說過:凡職業(yè)都具有趣味，只要你肯干下去，趣味自然會發(fā)生。經(jīng)過一番思索我決定改變初衷，從不需要什么所謂專業(yè)知識的體力勞動開始，先賺到錢再說，于是我首選的工作場所是超市。沒過幾天，我踏進了一家中型加盟連鎖超市，可經(jīng)過一番交涉和討價還價，他們以不雇傭短期工為由，再一次讓我吃了閉門羹。
兩次的求職失利我反思了，我想起了從前見過的因為家里貧困上不起學而沿街乞討的大學生。我覺得他們這不是生存之道，二十幾歲的大學生完全可以通過自己的雙手與大腦自力更生。乞討來的錢也許是容易，但卻不是我們所提倡的。我覺得我與他們不乏也有相似之處。大學以前我一直都花家里的錢，從沒為家里做過什么?，F(xiàn)在上了大學，有了課余時間，自己支配的時間多了，我覺得該是自己貢獻的時候了，難道還要等到畢業(yè)工作之后才來報答父母嗎?我還想到了馬加爵，這個爭議頗多的人物。家庭貧困導致的自卑心理讓他走上了不歸路，回過頭來想想，心理承受能力差的確是我們當代大學生的一個致命弱點，高學歷抑郁癥患者每年都不斷增加著，想到這兒，我想再試試吧，也許下一個機會就是我的。
就在我想再去找一份工作時，同學說她家里有種手工活，讓我去看看。親眼見到我才明白手工錢并不好賺。組裝絹花聽上去輕松，可實際并不容易。起先我抱著先干干試試，反正閑著也是閑著的態(tài)度在同學家義務幫忙干了一天。可一天下來活沒干多少，手和胳膊酸疼不說，手上的皮還被戳破幾處。同學卻笑話我道:你干這一天的錢還不夠買袋防水創(chuàng)可貼呢。緊接著家里勸我大熱天別再出去找了，讓我?guī)图依镒龊眉覄?，于是我大一的社會實踐就這樣慘淡收場了。我的內(nèi)心充滿慚愧，因此后面在家的日子我比以往更加聽話懂事。雖說這次的暑假讓我屢屢碰壁。但是以前沒有體驗過的，這次從某種意義上講全部經(jīng)歷了。我第一次感到了生活的壓力和社會激烈的競爭。但也是在這個暑假中讓我明白了好多好多學校里無法學到的東西。
大二暑假剛開始我有幸過了把老師癮。聽親戚介紹，有個小學輔導班需要一位語文老師代幾堂課，知道我的情況打算找我。我一聽很是興奮，心想這下所學的知識可派上用場啦，即使沒有報酬也樂意。后來的情況是交到我手上的工作量很少，只是帶領(lǐng)學生做練習。我負責一二三共三個年級各一個班，人數(shù)從十來個到二十幾個不等。雖然是練習我也精心準備了一番，爭取讓原本枯燥的內(nèi)容有趣些，讓課堂氣氛活躍些。面對那些稚氣的孩子們，我比想象中要自然放松得多，兩堂課下來都很順利，但在面向三年級的一次授課中，由于我把學生請到前面進行游戲性的課程互動，課堂氣氛持續(xù)高漲，致使課堂秩序失去了控制，學生紛紛下位而且又蹦又鬧，最終別的老師中途過來幫我救場這讓我懂得了當好老師是門藝術(shù)。從與我共事的老師那我了解到:即使是小學老師也是很辛苦的，所花費的心思并不能少。
轉(zhuǎn)眼到了大三，也到了我們必須直面今后出路的時候了。每個女生恐怕都有小店情結(jié)，作為一名文學愛好者，我對書情有獨衷，尤其上了大學，有師大圖書館這個得天獨厚的資料庫供我暢游書海，因此我曾夢想開家書店。家里也曾半開玩笑地講:找不著工作，做小買賣去!因此，我一度心血來潮做起書店調(diào)查來。
我選擇在我家所在的郊區(qū)進行調(diào)查，而唯一一家正規(guī)書店新華書店成了我的首個目標。走進久違了的新華書店第一感覺就是陰暗，空曠。偌大的書店整整齊齊的擺放著落滿灰塵的新書架。只有進門的幾排書架上稀稀落落的擺放著與我毫不相干的陳年老書，全書店看不見幾個人。所有這一切，讓我只能用上面四個字來形容它?；叵肫鹦W時買書的新華書店，雖不大，但很溫馨，充滿了書香之氣。而現(xiàn)在，面對這一切，我不禁想弄清楚，印象中像模像樣的新華書店，怎么就沒落到這種地步了。隨后我在新華書店附近轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)，了解了一下附近書店的情況，同時，作為一名讀者，我借機詢問了店主一些書的情況;另外，我還通過家人，朋友打聽了一些情況;最后，雖調(diào)查不夠深入，但也有了不少收獲，甚至都可以寫篇小論文了呢。
知識有限，能力無限。從這膚淺的調(diào)查中，我也學到了很多東西。這些是課本里沒有的，學校里學不來的。今后，我將更加關(guān)注社會這個大家庭，注意它的每一個動向，從中汲取更多的知識。為將來的未知之路打下堅實的基礎(chǔ)。
實習是每個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，在實踐中鞏固知識。然而倘若我們都等到快畢業(yè)的時候才去鍛煉自己，那恐怕真是要畢業(yè)就失業(yè)了。假期社會實踐活動便給我們提供了一個提前認識社會的平臺，它讓我們更廣泛的拓展了自己的知識，開闊了視野。
回想這三年的社會實踐，我確實碰壁不少，但也明白了很多:
1一個人初次踏入社會，我們要主動適應環(huán)境，熟悉周圍的人和物，而不是環(huán)境來適應我們。
2生活是很艱辛的，每一份所得都要付出雙倍甚至更多，除了能力、吃苦耐勞，還要有機遇。
3在我做手工活的那次，我深深感覺到了賺錢是多么的不容易，供應一個孩子從小學到大學畢業(yè)又是多么的艱辛，我深刻體會到了父母的不容易。
4出門在外，沒有了父母的照顧，同學的幫助，要學會獨立自主，自己照顧自己。
5人生在世，不如意事十有八九，在社會這樣復雜的環(huán)境里，不比我們在家里，在學校，沒有什么煩惱挫折，有時年少輕狂，有時肆意妄為，一切都是那么順利，脫離了學校和家，在社會就不是那么好了，我們應該放下學校里的那種輕狂，家里的那種嬌寵，不要期望太高，要一步一步地去完成，我們要有一顆平常心，樂觀地去面對社會里遇到的不如意和挫折，正確的估計自己，給自己一個正確的定位。
6打工畢竟是短暫的，作為學生來說，最重要的是努力學習，為今后找一份理想的工作做鋪墊，為自己擺脫體力工作打下堅實的基礎(chǔ)。
7在學校里要學會很好的處理人際關(guān)系，學會節(jié)約，學會珍惜每一次來之不易的機會，常懷一顆感恩的心，樂觀的心。
這就是我三年來的一些感受，我從中學會了很多，現(xiàn)實和理想是有很大差距的，現(xiàn)實是殘酷的，然而機遇總偏愛有準備的人，要改變生活，就要努力地學習，不斷地學習，從書本中，也從實踐中。
暑期社會實踐調(diào)研成果和心得篇十
隨著暑假的到來，以“服務和諧社會建設，提高思想政治素質(zhì)”為主題，唱響“同人民緊密結(jié)合，為祖國奉獻青春，實踐成才，服務社會”的主旋律的xx年暑期社會實踐活動轟轟烈烈地展開，我院積極響應學校號召，成立了“計算機技能培訓志愿者服務隊，身為其中一名隊員，我感到非常榮幸，并積極投身到暑期社會實踐的熱潮中去。
在院團委書記程保國老師和指導老師李志勇老師的帶領(lǐng)下，本著在實踐中“受教育、長才干、做貢獻”的宗旨，小分隊15名隊員分別奔赴高新技術(shù)開發(fā)區(qū)、體育中心多家電腦公司、新鄉(xiāng)縣監(jiān)察局等地，開展多種形式的科技服務工作，力爭做到社會實踐與專業(yè)實習相結(jié)合、與服務和諧社會相結(jié)合，突出“特色實踐”，打造“精品意識”。
7月11日，我與其他5名隊員同行，奔赴新鄉(xiāng)縣監(jiān)察局，進行了為期半個月的社會實踐。在這半個月中，我們努力做到學習、實踐“兩不誤，兩促進”，在幫助縣委有關(guān)部門處理材料、解決技術(shù)難題的同時，不斷與有關(guān)領(lǐng)導進行交流，了解基層情況。我們的工作能力及年輕人特有的熱情，贏得了領(lǐng)導們的好評。
在新鄉(xiāng)縣監(jiān)察局有關(guān)領(lǐng)導的熱情幫助下，我們多次深入農(nóng)村基層，結(jié)合“三農(nóng)”政策，對農(nóng)村的經(jīng)濟狀況，醫(yī)療狀況，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整，稅費改革，旅游開發(fā)等方面展開調(diào)查。懷著滿腔的激情，我們積極主動地幫助農(nóng)民群眾干農(nóng)活，幫忙他們解決一些社會問題，并為他們的生產(chǎn)，生活出謀劃策。面對農(nóng)民渴求知識的新景象，我第一次真正看到自己的希望，感受到身上肩負的重任，也充分認識到書本知識與實際生產(chǎn)需要的差距，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，只有“從實踐中來，到實踐中去”，充分發(fā)揮自身的專業(yè)優(yōu)勢，把農(nóng)村當作施展才華的廣闊天地，才能真正做到學以致用。
今年的暑期社會實踐活動開辟新途徑，即“保持先進性教育活動與暑期社會實踐活動相結(jié)合”。學習教育與實踐活動“兩不誤，兩促進”，集中學習與分散學習相結(jié)合。
暑期社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I；更重要的是我們和新鄉(xiāng)縣監(jiān)察局確立了長期的聯(lián)系，今后將長期開展交流活動。但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎(chǔ)。
“機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
暑期社會實踐調(diào)研成果和心得篇一
通過暑期社會實踐活動讓我們大學生積極參與到了社會政治、經(jīng)濟中來，充分結(jié)合實踐地實際情況，深入開展了調(diào)研，使我們更加深入的了解社會、接觸了國情、關(guān)注 民生、接受鍛煉、增強社會責任感和使命感，開拓了自己的視野，在社會實踐中受了教育、長了才干、做了貢獻。更在社會實踐的過程中培育和踐行了社會主義核心價值觀，牢固樹立跟黨走中國特色社會主義道路、實現(xiàn)中國夢努力奮斗的理想信念。
暑期社會實踐是在黨委宣傳部、文明辦、教育部門、共青團委員會、學聯(lián)等部門聯(lián)合指導下開展工作，并給予了一定的經(jīng)費保障，在社會實踐過程中，組織、領(lǐng)導、指導教師一直在幫助著我們，沒有他們的力量我們也是出不了任何成績的，我們得感謝組織，領(lǐng)導、指導老師。除此之外還應該特別感謝的就是這個社會，是社會為我們提供了這個可以實踐的平臺，我們才能開展一系列工作，才能有后面的調(diào)研成果。
一代偉人毛澤東曾在1920xx年就提出過“注意社會調(diào)查和研究，由此來決定工作策略與方法，離開了實際情況就要墮入空想和盲動的深坑，通過社會實踐深入社會是糾正主觀主義的良好途徑之一”;同志也曾多次強調(diào)：調(diào)研工作務求深、細、準、效、當點面結(jié)合;作為一名當代青年經(jīng)過多次社會實踐，在實踐中加深了對社會的思考，對理論和實踐的矛盾關(guān)系有了更多的認知。
對于我們個人而言：凡事預則立，不預則廢。要做好任何事情都必須有一個周詳?shù)挠媱?，在社會實踐內(nèi)容的事先計劃上也充分體現(xiàn)了突出重點、點面結(jié)合的靈活性運用，做人做事都是如此，要做到心中有個譜，心中有個底線，能拿得出幾套方案，這樣才不致于在實際工作中迷失方向。
社會各行各業(yè)都有各自的行業(yè)規(guī)則和規(guī)律，進入任何一個部門或行業(yè)，都要先學會“入鄉(xiāng)先問俗”，多聽多看，快速適應新環(huán)境，對于自己不懂的學問更加應該努力學習，多請教老師和前輩，多做筆記，多思考，從事什么行業(yè)就要有什么行業(yè)的樣子，人生本平等，職業(yè)無貴賤，要做一行愛一行，兢兢業(yè)業(yè)，艱苦奮斗?；貧w到我們本身，作為一個當代青年學生，就是應該要有做學生的樣子，要銘記“一寸光陰一寸金”的古訓，加緊理論知識學習，莫讓自己“少壯不努力，老大徒傷悲”。唯有吃得苦中苦，方為人上人。
路就在腳下，話說起來感覺很簡單，但許多人卻都沒有真正的發(fā)現(xiàn)路就在腳下，而只是“拔劍四顧心茫然”，“怨天尤人”，亦或“好高騖遠”;全無求真務實之心態(tài)，不知道了“不積跬步無以至千里”的古訓，做人做事就是要克服浮躁的習氣、克服好高騖遠、“天馬心空”的習性，腳踏實地，從小事做起，做的實、做得細、做的有效率，做一個有心人，嬌氣少一點、謙虛多一點、深入基層深入群眾多一點、服務他人多一點。心煩氣躁是表象，實質(zhì)是對人民缺乏感情，對社會主義陣營缺少認識。
心浮則氣必躁，氣躁則神難凝，獨思靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得，作為一個當代青年，更要將個人進步與國家的事業(yè)聯(lián)系起來，腳踏實地，克服浮躁，不要妄想一蹴而就，天下之事必作于細。故古人云：合抱之木，生于毫木;九層之屋，起于累土。戒驕戒躁，慎終如始，君子終日乾乾，夕惕若厲，則無咎，則無敗事。
做人要真誠，無論在什么崗位上，都要甘于立足平凡崗位，做一個謙虛的人，一個不講空話大話的人，做一個腳踏實地的人，不求職位有多高，但求問心無愧。做人最難能可貴的恰恰是寵辱不驚，閑看庭前花開花落;去留無意，漫隨天外云卷云舒。在大局面前，在國家和人民的利益面前，更不能斤斤計較，患得患失，要甘于做鋪墊的事，嚴格要求自己，踐行求真務實。
艱苦樸素勤儉節(jié)約是一筆寶貴的財富，古人云：一夫不耕，或受之饑;一女不織，或受之寒;生之有時，而用之無度，則物力必屈。作為我們當代大學生就應當懂得珍惜，做一個樸素的人，做一個有高貴品格的人，會吃苦，樂于吃苦。保持艱苦奮斗的自強情懷。艱苦樸素也是我們黨的寶貴財富，共產(chǎn)黨是全心全意為人民服務的執(zhí)政黨，共產(chǎn)黨員沒有任何特殊利益，就是應該時刻將艱苦樸素放在心頭，人無欲則剛，保持艱苦樸素，保持良好斗志也是開展好工作的強大動力。心中裝著人民，那么人民心中也必然裝著你。一定得艱苦奮斗。在社會調(diào)研中可能工作環(huán)境較差，有的情況下甚至遇到高溫、暴雨、臺風等情況，這也都考驗著一個人的意志力、體質(zhì)，在這也建議同學們平時能在校加強體能鍛煉，搞好身體素質(zhì)。
“為人民服務”，我拿什么來服務人民?如何服務人民?我夠為人民服務的資格嗎?是我們應該考慮的問題，我想應該是憑著對業(yè)務的熟悉，憑著對人民的崇高情感，憑著對中國特色社會主義偉大事業(yè)的熱愛。一個特定的人，就要加強理論學習，增強業(yè)務知識培訓，從而練就一身真本事真本領(lǐng)才能更好地服務人民群眾。處在信息時代的我們假若停止學習，停止前進的步伐，那么因為你的服務質(zhì)量不到位，就會失去為人民服務的資格，假若我們都不思進取，則“為人民服務”就成為了一句空話，假話。這是很可怕的。作為當代大學生就應該培養(yǎng)服務意識。
相信誰?依靠誰?為了誰?答案是肯定的，凡事想著群眾，工作依靠群眾，一切為了群眾，深刻認識這一問題，切實解決好這一問題，培養(yǎng)高度責任感，盡我們應盡的責任，對自己負責，對家庭負責，對社會負責。
團結(jié)就是力量，沒有比團隊更強的隊?！皥F結(jié)一切可以團結(jié)的力量”，毛主席當年的這句話放在今天依然具有很強的指導性。懂團結(jié)是真聰明，會團結(jié)是真本領(lǐng)。團結(jié)出凝聚力，也曾經(jīng)指出那些“孤家寡人”、包打天下的“超人”，是不能長久的。只有靠“眾人拾柴”和“三個臭皮匠”之力，靠大家?guī)鸵r，工作才能做好。群眾中蘊藏著巨大的智慧，人民群眾是歷史的推進者，我們要深入群眾，向人民群眾學習，辦法就在群眾中。
基層問題往往涉及利益多元化，實際處理起來往往比較復雜，棘手，空談理論誰都會，但實際操作還是有許多技巧需要我們學習，困難面前，作為在思想上要求進步的我們就應該攻堅克難，奮力前行，因為困難面前正是檢驗一個當代青年是否合格的時刻。群眾中蘊藏著巨大的智慧，人民群眾是歷史的推進者，我們要堅持從群眾中來到群眾中去，一切依靠群眾，一切為了群眾，深入基層，深入群眾，向人民群眾學習，辦法就在群眾中。要解放思想，不要固步自封。
作為青年人，做為國家的未來，更是要注意提升理論水平和加強實踐，在實踐中檢驗理論，并將實踐總結(jié)上升到理論，新的理論再反過來更好的指導于現(xiàn)實社會生活實踐。作為一個當代愛國大學生黨員就更應該重視自我學習，珍惜每一次理論、實踐的學習機會，堅持黨性，注重培養(yǎng)大局意識，愛黨愛國愛家鄉(xiāng)，將自己的青春和所學的知識奉獻給社會。
暑期社會實踐調(diào)研成果和心得篇二
社會實踐，讓我們親身接觸社會，調(diào)查社會，了解社會。在這次的暑期社會實踐中，我們來到寧夏--，去一個叫移民區(qū)的地方一探究竟。
這次的社會實踐總過程中，多多少少也有些可以改進的地方，下面就做一次總結(jié)，以在之后的各項社會活動中，能做得更好。
首先，在前去實踐的前幾天，我們擬出了很多的問題，但是去的時候問出來的去比較少?？赡艽蠹叶及磳嵡閷嵕皢柕膯栴}，后來一想又覺得原來想的問題還是有價值的。
關(guān)于請媒體的事情，一開始聽說一個隊員有個親戚可以幫我們，于是我們便把請媒體的事兒給放下了。在社會實踐結(jié)束后，我們將照片視頻發(fā)過去，但由于拍攝沒有頭沒有尾比較亂，沒有弄清播出的要求，就沒有能夠用這條途徑得到報道。這是比較遺憾的事，我們又只有自己再去找報社之類的，特別麻煩。結(jié)果還不確定。所以以后不論怎么，都還是要自己先把一切問清楚，將一切準備好，才能有備不患，依靠自己，才能確保結(jié)果。
之前有過去移民區(qū)做調(diào)查的團隊，他們都有自己的心得體會，我們在之前其實可以與他們相互交流觀點，看看他們都在實踐過程中得到了什么，又有什么注意事項或比較重要的地方。這樣，在去之前，就可以有重點得進行活動。
我們也有做得好的地方，一直攜帶著常見藥物以應對各種突發(fā)疾病;與家長保持聯(lián)系告訴他們我們的地址;還有對于以前擬好的原居住地的調(diào)研，由于得知路程過長，并且當?shù)毓苤撇凰闾?，地頭蛇出沒;而且我們的目的是需要知道原來的生存情況，以與現(xiàn)在作為對比。完全可以從現(xiàn)在的居民口中得知，沒有必要一定死腦筋得跑到寧夏南部山區(qū)那么偏遠的不安全的地方，畢竟安全才是第一。這應該說是得知更準確信息后對于計劃的靈活變動。
另外，很多重要的東西都有照片記錄;在過程中每個成員也都參與，詢問，讓每個人都體會到屬于自己的社會實踐;再者，我們團隊在這次活動中合作很好，互相幫助支持，體現(xiàn)出團隊的精神。
有做的好的肯定有做得不好的，下次社會活動中，我們將吸取經(jīng)驗做得更好。其實就這次中，我們每個人也都有自己的收獲，我認為，有收獲，就有意義。如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。
暑期社會實踐調(diào)研成果和心得篇三
社會實踐是大學生在改革開放中走向社會的一個很重要的鍛煉環(huán)節(jié)，也是教育與實踐相結(jié)合的具體體現(xiàn)。當今社會的競爭是人才素質(zhì)的競爭，隨著人才被推向市場，大學生的自我優(yōu)越感將逐漸消失，發(fā)展方向更加撲朔迷離。因此要適應時代的要求，不僅要具備豐富的專業(yè)知識和高超的業(yè)務水平，更必須具備一定的綜合素質(zhì)。
大學生參加實踐活動，對德智體本身來說是課堂教育的延續(xù)。大學生積極參加社會實踐，是高校思想政治教育的一條重要渠道，使他們按著現(xiàn)代社會的要求健康成長。當代大學生要成為現(xiàn)代化建設的有用人才，就不能閉門讀書，而必須敞開大門，走向社會，與工農(nóng)相結(jié)合，積極投身到改革的洪流中去。目前，相當部分的青年在注重實現(xiàn)自我的同時，往往忽視和拒絕貢獻社會，從而削弱了社會責任意識，在自我與社會之間橫著一條不淺的鴻溝。社會實踐能萌生責任意識，只有到實踐中去，才能迸發(fā)出熾熱的社會責任感來，才能為社會做貢獻。
社會實踐是教育教學內(nèi)容的重要組成部分，是鞏固所學知識、吸收新知識、發(fā)展智能的重要途徑，它不受教學大綱的限制，大學生可以在這個課堂里自由馳騁，發(fā)揮自己的才能，開創(chuàng)自己的基業(yè)，充分利用在校期間的以學習為主、學好和掌握科技知識的有力條件，在社會實踐中磨煉自己，真正鍛煉和提高自己的實際工作和適應能力。很多高校多年來一直堅持理論與實踐、校內(nèi)與校外、專業(yè)與非專業(yè)等多種形式的實踐活動，在實踐中注意學生各方面素質(zhì)的提高和實踐能力的培養(yǎng)，培養(yǎng)了一大批多面手和全方位人才，充實了教學內(nèi)容，活躍了教學氣氛，拓寬了社會視野，掌握了實踐技能，使大學生們學到了書本上學不到的知識，掌握了在學校中學不到的技術(shù)，同時也縮短了理論與實踐脫離的距離。為了適應市場經(jīng)濟的發(fā)展需要，為促進大學生盡快成長，給大學生多創(chuàng)造施展技能和才華的條件和環(huán)境，必須切切實實地把實踐活動納入到教學中去。
社會實踐是知識創(chuàng)新的源泉，是檢驗真理的標準。到祖國最需要的地方磨練意志，砥礪品格，把學得的知識用于實踐，在實踐中繼續(xù)學習提高，才能真正成為對社會有用的人才。實踐以充分證明，社會實踐促進了大學生的全面發(fā)展。通過社會實踐活動，我們從無數(shù)活生生的典型事例中受到深刻的啟發(fā)和教育，使思想得到升華，社會責任感增強。在實踐中，我們的人生觀、價值觀得到進一步的強化，提高了認識能力、適應能力和創(chuàng)新能力。
走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著有經(jīng)驗者優(yōu)先，可還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？再加上如今次貸所引發(fā)的經(jīng)濟危機，造成就業(yè)更難。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。我在一家餐館當上了服務員，這家餐館名叫黃塘飯店，位于梅州市第一人民醫(yī)院側(cè)，我這次實踐的目的是學會與社會溝通，了解商業(yè)管理的基本模式和管理途徑。
7月18號我回到了家，7月20號為了體驗一下社會，與社會接觸一下，我找了一份暑假臨時工，在黃塘飯店做服務生，為期12天，每天早上從7點開始就要到那里一直到1點多，下午三點多開始到五點，早上7點是早餐高峰期，但是高峰期過完就很清閑了，中午11點12點的時候是一天中最忙的了，有時候會忙中出錯，免不了老板一頓斥責，有時候老板是我們沒做錯他也大聲斥責我們的，我已開始覺得很委屈，我明明沒做錯，憑什么要罵我，后來身邊那些工齡久的阿姨們告訴我，老板本身吆喝慣了，再者老板那么喊是為了讓顧客覺得他沒有被忽略，比如本身是因為顧客太多顧不上，有些客人就會不耐煩想走，老板為了留住客人就會斥責我們快點那，慢慢吞吞偷什么懶，這桌的菜呢，趕快上這樣顧客感覺自己沒被忽略才會留下來，一開始我很生疏，老是忘這忘那的，比如拿了碗筷忘了湯匙等等，沒少挨批，我面對的另一個困難是方言問題，那些客人都是來自各個地方，說話帶著濃重的口音，很難聽清客人說的是什么，有時客人一連說了三遍我還是沒聽清他說什么，客人就很不耐煩了，好在有人幫我解了圍不過慢慢的我漸漸熟悉了，也就老氣了，干什么都比較有底氣了，干著干著十二天不知不覺就過去了，我很珍惜這段時間讓我學到的東西
1在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
2在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
3在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。
4工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
在這段實踐期間，我交到了很多朋友，因為習慣了老板的大聲呵責，我的臉皮都變厚了，我覺得在社會上就應該有厚臉皮的精神，不要把太多的不愉快記在心上，把不好的東西全忘掉，只記住快樂的，這樣人生才會快樂。再者，我學會聽一些地方的方言，擴寬了見識，并且我更加清楚的了解了自己，對自己的能力有了進一步的認識，我的身上還有很多的不足和缺點，我要不斷的完善自己，這樣才能適應時代的要求，成為一名高素質(zhì)的人才。這次經(jīng)歷將會激勵我更加努力的學習和從各方面去充實自己，使自己成為全面的發(fā)展的創(chuàng)新型社會人才。非常感謝老板給我這次實踐的機會。
雖然短短的幾天實踐就這樣過去了，而我人生的實踐經(jīng)歷卻才剛剛開始。社會是個大舞臺，也是一所大學堂，我們要學的東西是無窮無盡的，我們要繼續(xù)學習，不斷學習，才能不被社會淘汰，今后我將繼續(xù)保持認真負責的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己。
暑期社會實踐調(diào)研成果和心得篇四
醫(yī)學生實習活動已經(jīng)結(jié)束好長時間了，但是直到今天，實習留給我的記憶仍是歷歷在目。我不知道那些感覺、那些思路要在我心里停留多長時間。自打有了那樣一些經(jīng)歷之后，整個人都有所變化，現(xiàn)在仿佛還在變化著。
通過實習，我感覺作為一名醫(yī)務工作者在日常工作中要注重以下幾點：
第一，要注意個人形象?？邕M病房那一天起，你就成了一個準醫(yī)生了。盡管醫(yī)生在中國的地位并不高，盡管整個病房誰都想支使你，但是，咱不能自己把自己給看扁了，更何況，沒有病人會一開始就充分信任一個胡子拉碴、白大衣皺巴巴的醫(yī)生。所以，請注意你的形象，從頭到腳，從外到里，干凈整齊，清爽精神。
第二，請不要遲到。這是個通病，有很多人都是踩著點沖進病房的，不論是實習的，本院的，還是進修的。在心內(nèi)科實習的時候，盧老師曾經(jīng)要求實習同學7點進病房量血壓，住院醫(yī)生7點半到，主治主任8點到。提倡向外科醫(yī)生學習，養(yǎng)成早起的好習慣，向床位上的病人都問候一下“昨晚睡得好嗎?早飯吃的什么?”，病人也都會把你當成床位醫(yī)生而把你的帶教晾在一邊(這種喧賓奪主的現(xiàn)象在實習中發(fā)生的概率是很大的)。
第三，口袋里的東西。白大衣口袋里首先要放個小本子。那上面密密麻麻寫滿了東西，有希奇古怪的醫(yī)囑、綜合癥、藥名和用法，有今天要請的會診要開的化驗單要寫的階段小結(jié)，還有各種各樣的電話，各個科室的、各科住院總的、老師的。這是你實習的見證，那上面寫滿了你的快樂、傷心、欽佩和懷疑。(我至今都舍不得扔)記得不要拿醫(yī)院里的紙張記東西，不好看，容易丟。其次有聽診器、手電筒、壓舌板。再次多半有手機，建議查房的時候放到震動或者關(guān)機。否則教授查房查得正起勁的時候被你的鈴聲打斷了思路，影響實習成績。其次可以裝些不容易找到的化驗單什么的，這樣可以省下很多尋找的時間。
第四，如果可能的話(我強調(diào)的是如果可能，因為這屬于小概率事件)，在進一個科前先把相關(guān)的書本內(nèi)容復習一下。事實證明要這么做是相當相當困難的!但是，還是要盡量做到。做不到就邊實習邊看，這樣的記憶是很深刻的，有些甚至終生難忘。
第五，要有自信。當然，自信的前提是要有扎實的基本功，這樣做事才能得心應手。要敢于主動爭取承擔某項任務，才能爭取到提高鍛煉的機會。在現(xiàn)在這個競爭如此激烈的社會里，不善于推銷自己的人常常會失掉許多很好的機會，不利于自身水平的提高。在實習階段，有許多動手的機會都要靠自己爭取，你的自信也會讓患者更加相信你的醫(yī)囑。
臨床實習的幾個月來，我接觸了許多黨員，他們之中有教授、有住院醫(yī)生、有護士，他們職務雖不一樣，但對工作的執(zhí)著和熱誠，對病人負責的態(tài)度卻是一樣的且持之以恒的。與他們相比，我們相差甚遠。我們對工作遠沒他們那么執(zhí)著和熱誠，那么精益求精。我們剛?cè)嵙暤膬蓚€月興致高昂，什么事都搶著干，每天去得早走得晚，漸漸地，有些同學就堅持不住，開始遲到了。而我，雖然從不遲到，但也不像以前去那么早，工作熱情也沒以前高了。想著剛?cè)嵙暷菚海灰犝f哪個病人有異常體征，不管那病人是不是我管床或是不是我病區(qū)的，我都會去看，去摸，去聽?？涩F(xiàn)在，除了我管床的病人外，其他的病人我都不怎么關(guān)心了。是自己都知道，不用看了嗎?應該不是。往往是自己以為知道了，其實還不知道。醫(yī)學博大精深，千變?nèi)f化，同樣一種疾病在不同病人身上的表現(xiàn)往往不盡相同，這就需要我們多接觸病人，多思考，多總結(jié)。在與病人的接觸中我們往往可以獲得對疾病診斷極有幫助的臨床資料。在這方面，我還做得不夠，因為有很多病例其實這一生可能也只見過一次，畢竟將來不是全科醫(yī)生，但是僅僅是一次卻是畢生難忘。
實習過程中，我還學會了處理各種的人際關(guān)系。科室里面，醫(yī)生和護士的關(guān)系，醫(yī)生和醫(yī)生之間的關(guān)系，醫(yī)生和病人及家屬的關(guān)系，下級醫(yī)生和上級醫(yī)生的關(guān)系。的就是低調(diào)——別把自己看得太了不起?！诵?，必有我?guī)煛霞夅t(yī)生當然不用說，護士老師也相當棒。有一個閉式引流，我去給水封瓶裝生理鹽水。鉗子很不好使，那個金屬的蓋子怎么也打不開，護士老師上來幾下就開了;病人也非常值得尊敬，需要我們的關(guān)心，大家互相尊重互相信任，才能戰(zhàn)勝我們共同的敵人——疾病。
現(xiàn)在我已經(jīng)是一名醫(yī)學研究生了，在醫(yī)學路上還有很長一段要走，但實習的學習生活會一直影響著我。
暑期社會實踐調(diào)研成果和心得篇五
其實整個暑假我在找工作的旅途當中遇到了前所未有的挑戰(zhàn)與挫折記得當時我和幾個同學來到一個陌生的城市，吃的住的都成了我們最大的問題，再加上我們都把錢幾乎都花光了，我在想現(xiàn)在就這么難找工作等畢業(yè)出來該怎么辦啊然后我們就咬緊牙關(guān)挺了過來，功夫不負有心人最后我們終于找到工作了。我的工作主要是做qc的就是產(chǎn)品的質(zhì)量檢驗與控制，在廠里我看到了生產(chǎn)產(chǎn)品的主要全部控制產(chǎn)品的方法與手段，其實做很多事情都是需要把各種方法綜合在一起才能把事情做的更好更精，就比如當時我在檢驗時候就是總不能把產(chǎn)品檢驗的很好老是存在漏洞檢驗的數(shù)量與質(zhì)量總是不能齊頭并進，就在這時我的領(lǐng)班走了過來她就告訴我說，做檢驗的除了要全身心的投入以外還需足夠的耐心，足夠的細心，和掌握好的技術(shù)方法與手段，這樣才能把事情做的更好!!其實在當中我也被批評過就是因為自己做的不好再加上工作又很累我有幾次都不想干了但最終外還是堅持下來了，認認真真做事。原來堅持下去，生活可以變得更實，相信一定可以為即將步入社會做好足夠的準備。
實踐感想與體會：在我的打工生活中，我也明白了許多責備也要用適當?shù)姆绞阶屛颐靼椎絼e人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的，可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。
現(xiàn)在想來，暑假的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一份財富吧?，F(xiàn)今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就
有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的2個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。
通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。
現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
實踐總結(jié)：回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。
在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，為自己即將步入社會做好足夠的準備。
暑期社會實踐調(diào)研成果和心得篇六
今天，再回頭看看我們的實踐歷程，看看我們?yōu)⑾碌暮顾?，看看我們留下的腳印，看看我們得到的實踐成果，心里有說不出的激動。這一路，不管累也好、熱也好、難也好、易也好，畢竟，我們挺過來了。
現(xiàn)在再想想當初自己對自己說的那句話“一切的未知都無法預見，只有用辛苦，用努力一尺一寸地去觸探，去經(jīng)歷，去感悟。再怎樣憂心和揣想都無用，大膽地闖!大膽地干!相信結(jié)果不會讓我們失望!”的確，我們確實是一直努力的在大膽的闖，大膽的嘗試，所以我沒有太多的失望，因為我盡力了，我做到了，盡管可能會有很多缺陷。
整個實踐歷程中，自己付出了很多，也同樣得到了很多。尤其寶貴的是：這種收獲是我一生的財富!
此時此刻，我的心情也很復雜。首先是慶幸，慶幸的是我們這個優(yōu)秀的社會實踐團隊，也慶幸我們能在學習理論知識之外，還能有這樣一個機會去接觸實踐，接觸社會。同時，欣然之余我心中也感覺到一種壓力，這種壓力源于我們理論知識的淺薄，實踐經(jīng)驗的缺乏，實踐經(jīng)費的欠缺，怕不能給我們這個主題增加亮點;另一方面，這種壓力也來源于自己能力的欠缺，經(jīng)驗不足，大部分要靠這個集體來探索，怕不能很好的完成這次實踐活動。
作為隊長，我覺得更多的是壓力和厚望，看著隊員們忙忙碌碌的燃燒自己，想著他們所做的一切都是為了能讓整個團隊越來越好，更是為了能調(diào)查出有價值的問題，讓武漢市的法律援助工作更好的運轉(zhuǎn)下去，讓更多的弱勢群體享受公平與正義，所以每一次的分工，每一次聯(lián)系，每一次出發(fā)都顯的極為重要。我們擁有同一個夢想，同一個目標，朝著自己的夢想勇敢前行，于是，我，真的是責任與壓力并存.我知道，在整個活動成功的背后，在隊員們滿意的笑容背后，才有作為隊長壓力釋放的時刻;我也相信，等待我的還有很多，只有不懼壓力，才能把實踐做的更好。
做了那么多的準備：確定主題、商討策劃、查找資料、設計問卷、聯(lián)系地點、準備問題、實地采訪、報告。我們大家一起忙碌了很久很久，終于，我們準備好了。想象著馬上就要上交一份完整的和一份滿含心血的實踐報告。我心里有太多的感觸!畢竟這一段時間凝聚了我們隊員太多的汗水和心血，也融入了我們太多的煎熬和期待。
一切的未知都無法預見，只有用辛苦，用努力一尺一寸地去觸探，去經(jīng)歷，去感悟。再怎樣憂心和揣想都無用，大膽地闖!大膽地干!相信結(jié)果不會讓我們失望!
昨天，我們開始了;今天，我們正在努力;明天，我們將要踏上另一個征途，征途的前方，不知會有什么在等著我們?
也許，對于法律援助這個制度的很多東西我們無法改變;也許，我們的實踐并沒有起到實質(zhì)的效果。但是有一點我們很自信：那就是，通過這次社會實踐，我們鍛煉了自己，我們知道了這個制度，我們更知道了將來我們該怎么做!
或者，這才是真正的意義!
暑期社會實踐調(diào)研成果和心得篇七
一切仿佛都還在昨天，卻早已無處尋覓。呆坐在電腦前，一遍遍地回憶照片定格瞬間的畫面，一遍遍回放著學生們上課或玩耍的視頻，看著那熟悉的面容，聽著那熟悉的聲音，思緒萬千，只恨時光匆匆，歲月無痕，縱有千言萬語，也道不出此刻的心情，唯有閉上雙眼，重溫那一段情。
7月7日，返回學校為三下鄉(xiāng)做準備，到出發(fā)前，一直忙著做電子雜志，看著去年三下鄉(xiāng)的照片，那份感動使我不禁偷偷勾勒今年三下鄉(xiāng)的情形。
7月10日，那是我初遇xx小學的日子，我們一行三十多人踏上了這片三下鄉(xiāng)的土地，大包小包，攜帶的不僅僅是行囊，更多的是對此次活動的美好遐想與憧憬。
7月11日，下鄉(xiāng)活動正式開始的第一天。由于工作分配原因，我只有一節(jié)二年級的文字拓展課，自然對二年級的一切都較為上心。帶上工作證，第一次走進二年級的教室，站在前面顯得有些不自在，畢竟是第一次以一名老師的身份站在他們面前，只是短短的眼光交接后馬上移開，不敢正視那群學生，但還是小心翼翼的打量著他們，看著他們在班主任的領(lǐng)導下到禮堂開會并觀看電子雜志的過程，心里默念著，這就是我的第一班學生。在觀看到惜別時教室一片安靜，竟有學生在偷偷在抹眼淚，覺得既出乎意料，又在意料之中，他們還只是二年級的小朋友，可能對一些事情還處在懵懂的狀態(tài)，不應如此感性，但又忽然覺得，連我這個大學生在制作電子雜志時都默默落淚，我只是以一名旁觀者的身份借助圖片拼湊去年三下鄉(xiāng)的情形，更何況是他們這群親身經(jīng)歷的人兒呢，他們心中究竟藏了多少不舍和難忘。想到這里，不禁偷偷想象，七天之后，是怎樣的一番情景。
之后的每天，我都早早地就來到教室，恨不得快點與他們熟悉起來，習慣性地在他們說“老師好”后第一句話都是“你叫什么名字”，有學生問我說：“老師你為什么總是問我們的名字呢?”有點驚訝他們會有這樣的疑問，不過還是跟她解釋道：“因為老師想記住你們每個人的名字，你們總不想老師叫不出你們的名字，而只是'這位同學,那位同學‘地叫吧?！蹦俏粚W生笑了。這幾天下來，班里同學也差不多認齊了，影響最深刻的，是他們。
某節(jié)音樂課上，萬發(fā)沒心思聽講，老師讓他學唱一小段，同學們嘲笑他跑調(diào)，下課后他竟跑到走廊偷偷抹眼淚，和師姐一起安慰他，慢慢和他講道理，他也就聽進去了。其實這個學生不是本地人，班上有一些同學有時會排擠他，可能他覺得大家都不喜歡他，所以他老是喜歡做一些小動作來吸引我們的注意，這一周來我們都在他身上花了不少心思，真正地關(guān)心他，真誠地教導他，讓他感覺得到我們是喜歡他的，自然而然他就很乖的聽話，甚至他的一些言語也感動了我們，他拿著手工課上老師送的戒指，對著我說“我要拿回家給我媽媽戴”。在我們看來微不足道的戒指，對他而言卻是滿滿的欣喜和愛?？粗覀兠Φ煤沽鳑驯车?，他拿起一把扇，站在我們身旁默默的扇風。他喜歡出現(xiàn)在我們身邊，默默地圍著看著，可能是他感覺到了我們對它的關(guān)懷，這也讓我們覺得很欣慰，一個調(diào)皮的小男孩居然在我們的引導下變乖了。倒數(shù)第二天，他又皮得厲害，各種方法都管教不下他，被他那么一鬧，覺得很失望，也很沮喪，不清楚他為什么又變回這個樣子，也懷疑自己是不是做得不夠好，現(xiàn)在想想其實也沒什么，他很清楚我們快走了，再不搗蛋吸引我們?nèi)ソ虒峙略贈]機會享受我們的關(guān)懷了。最后一天，他出奇地乖，平時不喜歡的課都認真聽講了，或許是為了給我們留下一個好印象，讓我們明白其實我們已經(jīng)影響了他。他老是會說，老師你們明天就要走了，我也是無奈地點點頭，只是后面的話誰也沒說出口。
江也是個惹人疼愛的小孩，同時也是個乖巧懂事的姐姐，他有時會帶著弟弟一起來上學，因為有時候要幫忙照顧她弟弟，所以和她相處的時間也比較長。她喜歡看著我的工作證，一遍遍地念著我的名字，仰著頭看著我很開心地笑，還經(jīng)常在黑板上寫我的名字，我也不清楚此舉的含義，估計是我沒有反對她叫我或?qū)懳业拿?，讓她覺得其實我是以一名姐姐的身份待她，讓她覺得親切吧。她知道我是教猜謎語的，所以常常會在黑板上寫謎語給我猜，我有時也會教她猜一些字謎。她畫的畫很有想象力，手工更是做的一級棒，常常折各式各樣的東西送給我們，最棒的就是那束花了。她走模特步很是厲害，也很用心，放學了還和小雨，呂琳在練習，而且她還是充當一個小隊長的角色，教其他兩人如何走步，如何擺造型。我本來是路過那里想回宿舍，但立即被他們吸引停下了腳步，在一旁靜靜的看著?！袄蠋熌銕臀覀兛纯催@樣走得好不好”，她走得很棒，動作很到位，我也幫不上什么忙，能做的只是讓她再教教其它兩個小伙伴，看著他們一遍又一遍的練習和調(diào)整，滿是欣慰，在一旁幫他們錄像，讓他們欣賞自己的勞動成果，幾個頭擠在一起看錄像的模樣現(xiàn)在想起來還是覺得好笑。想起她遠遠地看見我，都會飛奔過來高興地喊一聲老師，只有一次是連蹦帶跳地喊著婷婷姐，婷婷姐，那瞬間覺得再美的語言也沒有這三個字窩心。
大半班的學生，人一多，有些也就忘了是怎么認識的，就像燁熙，很好聽的名字。三下鄉(xiāng)正式開始的第二天她就能認出我，因為那天下午要去老人院打掃，要求統(tǒng)一穿化青隊服，所以我中午換掉了早上穿的系服，下午她對著我說：“老師你早上不是穿著一件白衣服嗎，怎么變成紅衣服了?”聽到她的話我也煞是驚訝，如此細微的變化也被她看出來了。應該是從那時開始留意她的吧。因為有時手工課我會在教室里幫忙，她會讓我教她折紙，也會把她學會的手語比給我看，喜歡我陪她聊天散步，喜歡很緊很緊地拉著我的手。第四天，頭暈在休息，我和還有另外一名學生在照看她，燁熙湊到另一位同學的耳邊說：“我最喜歡這個老師，明天她就要給我們上課了”。雖然在她看來是悄悄話，卻一字不漏的收進我的耳朵。因為之前她就問過我說：“老師你教我們什么啊，怎么還沒給我們上課?”話語間流露出的期待卻讓我擔心，不知道自己能否上好那一節(jié)課。
7月15日，三下鄉(xiāng)正式開始的第五天，卻是我正式上課的唯一一天，早早的就在教室里侯著，只為盡可能好地上那一節(jié)課，因為臨時換了他們喜歡的動物字謎，所以他們一個個猜得很是起勁，也因為挑的是一些較為簡單的謎語，基本上他們一看完謎面，就能喊出謎底了，而且是不斷地喊著，那聲音恐怕走過走廊的人都能被吸引過來，只有等到我說“對了，真聰明”之類的，他們都才安靜下來，其實他們都只是為了那一聲肯定和贊揚罷了。第二部分是教他們猜字謎，這部分的課堂氣氛就不如之前的活躍了，他們算是有在安靜地動腦思考，可能是因為他們沒接觸過這類字謎，解釋的過程很是費力，有時要重復上兩三遍，但還是有小部分學生很聰明，能在我的引導下慢慢猜出謎底，這個過程中我盡量用最大的聲音講課，但感覺還只是差強人意，雖然我的嗓子已開始接近沙啞。最后的謎語游戲他們也樂在其中，人生中的第一節(jié)課順利地結(jié)束了。
時間就這么一天天的流逝，少了的，是相處的時間，多了的，是相處的畫面?？傆X得每天陪陪伴他們是理所應當，習以為常的事，甚至覺得利用午休時間工作、晚上熬得比較晚來工作也無所謂，只為工作順利完成的同時能多和他們相處，即使白天有時會犯困，但想想，一切都是值得的。
很快地，就到了義教的最后一天，這一天，大家都格外珍惜。下午，學生們都到處跑著找老師簽名并留下聯(lián)系方式，生怕我們這一走，就再也聯(lián)系不到我們了。學生們開始送我們禮物，開始說一些煽情的話語。江蘭送了我一只小小的玩具小狗，說是因為我畫了一幅畫給她當留念，她也要送給我東西做紀念，她問我說：“老師你感動嗎?”我摸摸她的頭答道：“感動啊”?！澳悄銥槭裁床豢?”真是天真的小孩，以為只有感動得痛哭流涕才算是感動，“因為老師喜歡看你們笑?！币膊恢钦l開的頭，學生竟相繼地哭了起來，見不得人流淚的我，急忙地去安慰他們?！袄蠋熌悴灰吆貌缓?，我好舍不得你們?！笨粗麄兞糁蹨I說著這句話，我不爭氣地淚濕眼眶了?！袄蠋?，我去年讀一年級，什么都不懂，都沒哭，今年我才懂了。”抽噎著說。是啊，僅僅一年，他們就長大了?！袄蠋熌忝髂赀€來嗎?”來與不來有太多的主觀和客觀因素，連我自己都說不清楚，又怎能輕易承諾，我只能說：“老師會盡量爭取明年回來看你們?！本o緊地抱著他們，心里裝著太多太多的回憶，難舍難割。這就是成長，成長是一種美麗的痛，共處七天的美好過后，必將迎來別離的疼痛。
最后一天，閉幕式的文藝匯演，忙于記錄信息和發(fā)微博的我，幾乎不能欣賞他們的表演，之后忙于打掃禮堂，也沒能與他們共度最后的時光，略感遺憾，一切忙完后回到班里，幾乎已經(jīng)沒人了，只剩下滿滿一黑板的“老師再見，路上平安，祝你們身體健康，好舍不得你們，好想再看到你們笑容，明年一定要回來”。
本來下午他們是不用過來的，但依舊早早的就來了好多人，說是來幫我們打掃和搬行李，忙完之后的最后一點時光又是在禮堂中度過。各種各樣的聊天，各種各樣的祝福，各種各樣的心心相惜，誰都不想錯過這僅剩的時間。江說：“老師，最后一次，再抱抱我好嗎?”我把她攬在懷中，那溫度證明著一切的確真正存在過，就像是怕獨自面對冷冰冰的回憶般。透過窗戶，看見車已來了，他們那小臉瞬間又慌了，此時此刻，我們都知道那意味著什么，他們又一個個開始哭成小花貓了，我強忍著眼淚，一直努力地安慰他們，最后再看他們一眼，狠心地轉(zhuǎn)身上車了，到車上眼淚才終于流了下來。一路上，我都不敢閉上眼睛，死死盯著窗外的風景，怕這一切會變得不真實，會被淡忘。
也就那么40分鐘的車程，也就那么一節(jié)課的時間，我們便載著記憶回到了學校，相繼接到和呂電話，同樣是問我到學校了嗎，表達他們對我的祝福并希望我能在回去看他們。
這個三下鄉(xiāng)活動中，難忘的除了那一群小孩子外，還有我們并肩作戰(zhàn)的伙伴，還有悉心教導我們并為我們做可口飯菜的柯老師。此次三下鄉(xiāng)給了我們一個相聚的理由，我們成為一個團體，齊心協(xié)力，為同一個目標而奮斗，大家一起工作，一起吃飯，一起休息，一天從早到晚聚在一起好多次，彼此都迅速地熟識起來，互相幫助，互開玩笑，互打互鬧，這七天的相處遠遠勝過之前認識的一年。
此時此刻的我，已在家中平平淡淡地過了好幾天，下鄉(xiāng)期間的畫面與場景時不時地浮現(xiàn)在我腦海里。時間和空間真是一種可怕的東西，想想不久前，我還在憧憬著三下鄉(xiāng)，不久前，我還在給南僑的小學生們上課，不久前，身旁睡的還是同甘共苦的伙伴，不久前，還抽簽吃著柯老師做的飯菜，不久前……到現(xiàn)在，看到街上嬉鬧的小孩子，都會忍不住望一眼，還以為是我認識的誰。
如今才驚覺，原來也就是“難舍”，南社注定是一個讓人傾盡情感，難割難舍的地方。唯有期待，夢回南僑。
暑期社會實踐調(diào)研成果和心得篇八
作為新時代的大學生，社會實踐是每一個人必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識;它是對每一位學生專業(yè)知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)，也是我們走向走向社會接受挑戰(zhàn)的第一步。
今年的暑假，對于我來說是個有紀念意義的暑假，因為我真正步入社會去體驗了一番，因為我真正獲得了一筆不小的勞動所得，因為我成熟了不少。
xx飯店，是一家四星級酒店，我就是在這樣一家星級酒店實習了一個月。這一個月，每一天都是一種挑戰(zhàn)，每一天都是全新的，每一天都在教會我一些實用的東西。我實習的崗位是服務員，服務員的工作，顧名思義，在客人就餐過程中為客人服務。說簡單很簡單，就是讓顧客滿意而來滿意而去，說難其實也很難，因為人是多種多樣的，你永遠無法完全了解這個人他到底是什么樣的，他到底想要什么樣的服務方式，他是不是很難伺候。對于我，一個只善于與陌生人溝通的人來說，不算難，我會利用我的微笑，我的熱情去服務每一位客人。
1.禮儀。這一個月來讓我有最多感慨的當屬禮儀方面了，眾所周知，禮儀對于一個星級酒店來說是至關(guān)重要的一環(huán)。為了給來用餐的客人最好的服務，我們領(lǐng)班給我們培訓了很多禮儀方面的知識。比如30度迎客禮，45度路遇禮，60度送客禮。一遍一遍不厭其煩地重復，直到我們做的標準，聲音到位，熱情充沛。說實話，剛開始我確實非常抵觸這樣的繁瑣，可是，當我站到四海廳門口對每一位來用餐的客人鞠躬迎接時，我心底升起一種難言的自豪感，因為我的禮數(shù)非常周到，因為我有機會對更多更多的陌生人問好，因為我可以客服我內(nèi)心的尷尬來做一些有意義的事。站位的姿勢也要非常標準，要不卑不亢，不能昏昏沉沉?？氨溶娪柺降呐嘤?，現(xiàn)在想來，慶幸這樣的嚴格要求。
2.服務流程客人用餐過程中的服務是最最關(guān)鍵的，因為一個服務員代表了一個酒店的整體形象。(1)從客人來到酒店，到入座，到用餐，到離開，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，都要集中精力去服務每一人。每一個餐桌，都要分清哪位是主賓，倒茶，倒酒要從主賓開始順時針進行;要分清哪位是主陪，主陪當然是在主賓旁邊的那個位置;要分清哪位是副陪，上菜要從副陪左右位置進行，萬不可犯錯誤在主賓旁邊上菜。(2)在值臺過程中，一定要精力集中，注意什么時候該換骨碟，注意不要讓客人的酒杯是空的，注意當煙缸里的煙頭超出三顆時要及時更換，注意及時撤下空盤子，注意清理桌面垃圾……(3)上菜也是一種藝術(shù)，也需要“智慧”，首先，要遵循“十字上菜法”，顧名思義，第一道菜在副陪旁邊上上之后，轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)盤到主賓面前，接著上第二道菜，然后，轉(zhuǎn)動90度，上第三道，第四道上去后，則正好是一個十字。(4)高腳杯。為客人倒酒時，一定不能讓手碰到杯壁，而要抓住高腳杯的杯柱，杯子的正確拿法也是非常有必要去遵循的。啤酒要倒?jié)M，高級紅酒只需倒到杯子的三分之一，白酒的量需要征詢客人的意見，茶水千萬不可以倒?jié)M。
4.喜宴。其實，一個月來，我值了差不多10次婚宴，見證了那么多對新人的結(jié)婚儀式，還是蠻有意義的。喜宴的服務流程一般沒有那么正式那么嚴格，因為整個大堂滿滿的好多人，一般一個服務員負責兩桌的上菜倒茶或者客人的需要。菜一定要及時上，否則備餐臺上沒有那么多的地方去放置傳菜員傳上來的菜。剛開始的一兩次，愁煞我的是那些盤子都一個個好大好重而且那么多種菜，轉(zhuǎn)盤又特別小，菜根本都上不去。后來，漸漸地，我懂得了，菜一定要及時撤下，為后面的菜滕地方，要學會把相同樣式的菜品倒騰到一個盤子。每一樣菜上過去的時候，要配上相應的餐具，叉勺之類的，方面客人食用。要及時為客人倒茶，清理骨碟里和桌面上的垃圾。
5.火鍋區(qū)的服務。我被分配到了一樓的四海廳，即火鍋區(qū)。對火鍋從來沒有印象的我，這次算是對火鍋了解了個通透，從那些菜品，海鮮，菌類，葷菜，素菜，面食，鍋底，這些菜品都是需要搭配的。比如，上菜需要先上海鮮調(diào)味，然后是菌類，然后依次是葷菜，素菜，面食，當然要注意十字上菜法，葷素搭配，切忌同類菜品擺到一塊。給客人點菜當然要清楚每一樣菜品的特點，產(chǎn)地，功效等，還有調(diào)料，海鮮配姜蓉醬，肉類配黑椒醬，蔬菜配茄子醬……而且，我發(fā)現(xiàn)，客人幾乎全部遵循一個原則，即，你給他推薦什么，他就肯定會點什么，再準不過了。這讓我成就感不少。還有一些紅酒類，白酒類的推薦，這真是考驗一個人的表達能力，一瓶酒通常要幾百幾千元，如果真能推銷出去，雖說沒有任何提成，但內(nèi)心的成就感還是蠻高的。
6.外國客人的接待。一個月來，接待過韓國客人，日本客人，還有一些講英語的客人。我發(fā)現(xiàn)一個很奇妙的現(xiàn)象，一般來就餐的國外友人都很禮貌。為他們服務后，他們總會隨口說一句“謝謝”或者“thank you”，讓我非常開心。尤其是那次的燕喜堂，是一家日本公司的會議，里面全部是日本人，給他們倒茶后，他們幾乎都對你點頭表示感謝或者說一句不怎么清楚的“謝謝”。
7.餐后的打掃工作。餐后的整理清潔幾乎占據(jù)了三分之二的時間，因為桌面，電磁爐都要擦得锃光瓦亮，餐具要擦得沒有一絲水跡，地面也絕不能有一點垃圾。擦桌面，擦杯子，擦餐具，擦鍋底，抹塵，都要用不同顏色的布草。餐洗凈，消毒劑也要倒得不多不少。可是，即使這樣，衛(wèi)生依然讓我發(fā)指，一塊抹布闖天下絕不是吹得，餐具都用那一塊布擦個遍，杯子，骨碟，湯碗也是一樣，有些餐具里都沒洗干凈，一些菜葉子，肉類還飄在上面，全靠抹布去擦掉，臟死了。招牌檸檬水也絕不能去喝，那個大桶里不知有多少人伸進去手了。果汁杯更是要刷一下再用。廚房里一股下水道的味道，每次去倒臟水，或者拎餐具時都是屏著呼吸的?？傊l(wèi)生實在不合格，嚴重合格。尤其是大宴會上的餐具，那些員工都偷懶，基本只用清水沖一遍再用臟兮兮的布擦干。
干過之后，我再也不相信任何星級酒店了。豪華體面的背后是那樣的不堪入目。
不管怎么說，一個月的實習算是結(jié)束了。每一天都在倒計時，每一天都感覺度日如年，可是，當這一天真的到來時，卻會感覺其實時間也是蠻快的。收獲了那么多實用的知識，收獲了那么多親密的伙伴，收獲了那么多社會上的歷練，我想說，我功德圓滿了。
暑期社會實踐調(diào)研成果和心得篇九
杜甫云讀萬卷書，行萬里路，然而，在素質(zhì)教育并不是很普及的今天，這句話似乎成了天方夜譚。從小學到高中，我們都是啃著書本，在題海里游過來的，素質(zhì)教育似乎離我們很遠。到了大學這個微型社會，我們才發(fā)現(xiàn)，原來，實踐能力是這么的重要，實踐岀真知相信這是我們每個人都不敢否認的。
時光飛逝，不知不覺的就走完了大三的路程，即將面臨大四找工作的我，回首三年來的社會實踐，經(jīng)歷雖少卻感觸頗多。
大一的暑假，我計劃在離家不遠的小店里打工。由于我比較喜歡電子類的產(chǎn)品，因此我挑了一家手機專營店。我把我的情況向老板敘述了一遍，老板向我詢問對各種品牌手機的了解情況，也許是我的了解程度不夠，這位老板最終委婉地說:我們這手機種類挺多的，估計你學會了我們的合同也到期了。就這樣，我被拒之了門外。
回到家里，我真的不知道是個什么感覺，有失落，有沮喪，有對社會不愿意給大學生實踐機會的不解，有對自己能力不夠的抱怨，總之很復雜，我也不知道是帶著什么心情回家的。
不過，我沒有氣餒下去。我覺得失敗并不可怕，可怕的是從此一蹶不振。梁啟超說過:凡職業(yè)都具有趣味，只要你肯干下去，趣味自然會發(fā)生。經(jīng)過一番思索我決定改變初衷，從不需要什么所謂專業(yè)知識的體力勞動開始，先賺到錢再說，于是我首選的工作場所是超市。沒過幾天，我踏進了一家中型加盟連鎖超市，可經(jīng)過一番交涉和討價還價，他們以不雇傭短期工為由，再一次讓我吃了閉門羹。
兩次的求職失利我反思了，我想起了從前見過的因為家里貧困上不起學而沿街乞討的大學生。我覺得他們這不是生存之道，二十幾歲的大學生完全可以通過自己的雙手與大腦自力更生。乞討來的錢也許是容易，但卻不是我們所提倡的。我覺得我與他們不乏也有相似之處。大學以前我一直都花家里的錢，從沒為家里做過什么?，F(xiàn)在上了大學，有了課余時間，自己支配的時間多了，我覺得該是自己貢獻的時候了，難道還要等到畢業(yè)工作之后才來報答父母嗎?我還想到了馬加爵，這個爭議頗多的人物。家庭貧困導致的自卑心理讓他走上了不歸路，回過頭來想想，心理承受能力差的確是我們當代大學生的一個致命弱點，高學歷抑郁癥患者每年都不斷增加著，想到這兒，我想再試試吧，也許下一個機會就是我的。
就在我想再去找一份工作時，同學說她家里有種手工活，讓我去看看。親眼見到我才明白手工錢并不好賺。組裝絹花聽上去輕松，可實際并不容易。起先我抱著先干干試試，反正閑著也是閑著的態(tài)度在同學家義務幫忙干了一天。可一天下來活沒干多少，手和胳膊酸疼不說，手上的皮還被戳破幾處。同學卻笑話我道:你干這一天的錢還不夠買袋防水創(chuàng)可貼呢。緊接著家里勸我大熱天別再出去找了，讓我?guī)图依镒龊眉覄?，于是我大一的社會實踐就這樣慘淡收場了。我的內(nèi)心充滿慚愧，因此后面在家的日子我比以往更加聽話懂事。雖說這次的暑假讓我屢屢碰壁。但是以前沒有體驗過的，這次從某種意義上講全部經(jīng)歷了。我第一次感到了生活的壓力和社會激烈的競爭。但也是在這個暑假中讓我明白了好多好多學校里無法學到的東西。
大二暑假剛開始我有幸過了把老師癮。聽親戚介紹，有個小學輔導班需要一位語文老師代幾堂課，知道我的情況打算找我。我一聽很是興奮，心想這下所學的知識可派上用場啦，即使沒有報酬也樂意。后來的情況是交到我手上的工作量很少，只是帶領(lǐng)學生做練習。我負責一二三共三個年級各一個班，人數(shù)從十來個到二十幾個不等。雖然是練習我也精心準備了一番，爭取讓原本枯燥的內(nèi)容有趣些，讓課堂氣氛活躍些。面對那些稚氣的孩子們，我比想象中要自然放松得多，兩堂課下來都很順利，但在面向三年級的一次授課中，由于我把學生請到前面進行游戲性的課程互動，課堂氣氛持續(xù)高漲，致使課堂秩序失去了控制，學生紛紛下位而且又蹦又鬧，最終別的老師中途過來幫我救場這讓我懂得了當好老師是門藝術(shù)。從與我共事的老師那我了解到:即使是小學老師也是很辛苦的，所花費的心思并不能少。
轉(zhuǎn)眼到了大三，也到了我們必須直面今后出路的時候了。每個女生恐怕都有小店情結(jié)，作為一名文學愛好者，我對書情有獨衷，尤其上了大學，有師大圖書館這個得天獨厚的資料庫供我暢游書海，因此我曾夢想開家書店。家里也曾半開玩笑地講:找不著工作，做小買賣去!因此，我一度心血來潮做起書店調(diào)查來。
我選擇在我家所在的郊區(qū)進行調(diào)查，而唯一一家正規(guī)書店新華書店成了我的首個目標。走進久違了的新華書店第一感覺就是陰暗，空曠。偌大的書店整整齊齊的擺放著落滿灰塵的新書架。只有進門的幾排書架上稀稀落落的擺放著與我毫不相干的陳年老書，全書店看不見幾個人。所有這一切，讓我只能用上面四個字來形容它?；叵肫鹦W時買書的新華書店，雖不大，但很溫馨，充滿了書香之氣。而現(xiàn)在，面對這一切，我不禁想弄清楚，印象中像模像樣的新華書店，怎么就沒落到這種地步了。隨后我在新華書店附近轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)，了解了一下附近書店的情況，同時，作為一名讀者，我借機詢問了店主一些書的情況;另外，我還通過家人，朋友打聽了一些情況;最后，雖調(diào)查不夠深入，但也有了不少收獲，甚至都可以寫篇小論文了呢。
知識有限，能力無限。從這膚淺的調(diào)查中，我也學到了很多東西。這些是課本里沒有的，學校里學不來的。今后，我將更加關(guān)注社會這個大家庭，注意它的每一個動向，從中汲取更多的知識。為將來的未知之路打下堅實的基礎(chǔ)。
實習是每個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，在實踐中鞏固知識。然而倘若我們都等到快畢業(yè)的時候才去鍛煉自己，那恐怕真是要畢業(yè)就失業(yè)了。假期社會實踐活動便給我們提供了一個提前認識社會的平臺，它讓我們更廣泛的拓展了自己的知識，開闊了視野。
回想這三年的社會實踐，我確實碰壁不少，但也明白了很多:
1一個人初次踏入社會，我們要主動適應環(huán)境，熟悉周圍的人和物，而不是環(huán)境來適應我們。
2生活是很艱辛的，每一份所得都要付出雙倍甚至更多，除了能力、吃苦耐勞，還要有機遇。
3在我做手工活的那次，我深深感覺到了賺錢是多么的不容易，供應一個孩子從小學到大學畢業(yè)又是多么的艱辛，我深刻體會到了父母的不容易。
4出門在外，沒有了父母的照顧，同學的幫助，要學會獨立自主，自己照顧自己。
5人生在世，不如意事十有八九，在社會這樣復雜的環(huán)境里，不比我們在家里，在學校，沒有什么煩惱挫折，有時年少輕狂，有時肆意妄為，一切都是那么順利，脫離了學校和家，在社會就不是那么好了，我們應該放下學校里的那種輕狂，家里的那種嬌寵，不要期望太高，要一步一步地去完成，我們要有一顆平常心，樂觀地去面對社會里遇到的不如意和挫折，正確的估計自己，給自己一個正確的定位。
6打工畢竟是短暫的，作為學生來說，最重要的是努力學習，為今后找一份理想的工作做鋪墊，為自己擺脫體力工作打下堅實的基礎(chǔ)。
7在學校里要學會很好的處理人際關(guān)系，學會節(jié)約，學會珍惜每一次來之不易的機會，常懷一顆感恩的心，樂觀的心。
這就是我三年來的一些感受，我從中學會了很多，現(xiàn)實和理想是有很大差距的，現(xiàn)實是殘酷的，然而機遇總偏愛有準備的人，要改變生活，就要努力地學習，不斷地學習，從書本中，也從實踐中。
暑期社會實踐調(diào)研成果和心得篇十
隨著暑假的到來，以“服務和諧社會建設，提高思想政治素質(zhì)”為主題，唱響“同人民緊密結(jié)合，為祖國奉獻青春，實踐成才，服務社會”的主旋律的xx年暑期社會實踐活動轟轟烈烈地展開，我院積極響應學校號召，成立了“計算機技能培訓志愿者服務隊，身為其中一名隊員，我感到非常榮幸，并積極投身到暑期社會實踐的熱潮中去。
在院團委書記程保國老師和指導老師李志勇老師的帶領(lǐng)下，本著在實踐中“受教育、長才干、做貢獻”的宗旨，小分隊15名隊員分別奔赴高新技術(shù)開發(fā)區(qū)、體育中心多家電腦公司、新鄉(xiāng)縣監(jiān)察局等地，開展多種形式的科技服務工作，力爭做到社會實踐與專業(yè)實習相結(jié)合、與服務和諧社會相結(jié)合，突出“特色實踐”，打造“精品意識”。
7月11日，我與其他5名隊員同行，奔赴新鄉(xiāng)縣監(jiān)察局，進行了為期半個月的社會實踐。在這半個月中，我們努力做到學習、實踐“兩不誤，兩促進”，在幫助縣委有關(guān)部門處理材料、解決技術(shù)難題的同時，不斷與有關(guān)領(lǐng)導進行交流，了解基層情況。我們的工作能力及年輕人特有的熱情，贏得了領(lǐng)導們的好評。
在新鄉(xiāng)縣監(jiān)察局有關(guān)領(lǐng)導的熱情幫助下，我們多次深入農(nóng)村基層，結(jié)合“三農(nóng)”政策，對農(nóng)村的經(jīng)濟狀況，醫(yī)療狀況，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整，稅費改革，旅游開發(fā)等方面展開調(diào)查。懷著滿腔的激情，我們積極主動地幫助農(nóng)民群眾干農(nóng)活，幫忙他們解決一些社會問題，并為他們的生產(chǎn)，生活出謀劃策。面對農(nóng)民渴求知識的新景象，我第一次真正看到自己的希望，感受到身上肩負的重任，也充分認識到書本知識與實際生產(chǎn)需要的差距，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，只有“從實踐中來，到實踐中去”，充分發(fā)揮自身的專業(yè)優(yōu)勢，把農(nóng)村當作施展才華的廣闊天地，才能真正做到學以致用。
今年的暑期社會實踐活動開辟新途徑，即“保持先進性教育活動與暑期社會實踐活動相結(jié)合”。學習教育與實踐活動“兩不誤，兩促進”，集中學習與分散學習相結(jié)合。
暑期社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I；更重要的是我們和新鄉(xiāng)縣監(jiān)察局確立了長期的聯(lián)系，今后將長期開展交流活動。但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎(chǔ)。
“機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。