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        優(yōu)秀如何上課心得體會(huì)大全(18篇)

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            心得體會(huì)是我們?cè)趯?shí)際行動(dòng)和實(shí)踐中總結(jié)出來的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),它們對(duì)我們今后的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)具有重要的借鑒價(jià)值。寫心得體會(huì)時(shí)可以采用具體的案例和實(shí)例,以更好地支持自己的觀點(diǎn)和結(jié)論。小編為大家整理了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文,希望能夠給你帶來一些思考和啟示。
            如何上課心得體會(huì)篇一
            上學(xué)是每個(gè)人必經(jīng)之路,而上課是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),是獲取知識(shí)的有效途徑。但是,學(xué)習(xí)效果不僅僅取決于老師的教學(xué)方法,更需要學(xué)生積極上課。所以,如何有效地上課,獲取知識(shí),是每位學(xué)生需要掌握的技能。
            第二段:認(rèn)真聽講。
            對(duì)于上課而言,最基本也是最重要的就是認(rèn)真聽講。聽老師講課不僅可以避免遺漏重點(diǎn)知識(shí),還能減輕后面自學(xué)的壓力。另外,聽講是學(xué)生與老師溝通的基礎(chǔ),要尊重老師,同時(shí)要表達(dá)自己的問題和想法。不能光顧著做自己的事情,要時(shí)刻保持關(guān)注,并注意記錄老師講解的細(xì)節(jié),并結(jié)合筆記慢慢理解,以便后續(xù)更好的自學(xué)。
            第三段:積極參與。
            在課堂上積極參與,既能提高自己的能力,也能展示自己的風(fēng)采。而參與省上幾分,不參與則會(huì)失去更多。在課堂上,可以提出自己的疑問或問題,這不僅有助于自己的理解和思考,還能增加課堂的互動(dòng)性;大膽發(fā)言更能加深自己的記憶、理解,通過口語(yǔ)表達(dá)問題,還能夠提高語(yǔ)言能力。
            第四段:合理安排時(shí)間。
            合理安排時(shí)間,是每個(gè)人必須掌握的技能。在上課期間,我們需要集中精力參與課堂,做到心無(wú)旁騖,同時(shí)在日常學(xué)習(xí)中也需要注意時(shí)間規(guī)劃,有計(jì)劃的分配時(shí)間,做到高效地學(xué)習(xí)和充分的休息。這樣才能保證上課時(shí)的精力充沛,更好的掌握掌中知識(shí)。
            第五段:復(fù)習(xí)課堂。
            課堂階段只是學(xué)習(xí)的開始。上完課后,我們要及時(shí)地溫故知新,復(fù)習(xí)一遍老師講解的內(nèi)容,加深自己的理解和記憶。同時(shí)還需要加強(qiáng)課外的自學(xué),鞏固所學(xué)知識(shí)和概念。在復(fù)習(xí)的過程中,還可以繼續(xù)對(duì)老師講解的問題進(jìn)行探討,以便更好的明確所學(xué)知識(shí)的誤差之處和提高自己學(xué)習(xí)效果。
            結(jié)論。
            上課需要我們綜合運(yùn)用多種技能,包括認(rèn)真聽講、積極參與、合理安排時(shí)間和復(fù)習(xí)課堂。以學(xué)生為中心的學(xué)習(xí)模式在當(dāng)前的教學(xué)中越來越普遍,因此學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)效果負(fù)有更大的責(zé)任和挑戰(zhàn)。上課心得體會(huì)的價(jià)值,不僅在于提高學(xué)習(xí)效果,更在于培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立、主動(dòng)、懂得合作的素質(zhì),在今后的學(xué)習(xí)和生活中更能夠勝任自己的事務(wù)和職責(zé)。
            如何上課心得體會(huì)篇二
            心得體會(huì)是我們對(duì)于一些經(jīng)歷、學(xué)習(xí)或觀察的總結(jié)和感悟。通過寫心得體會(huì),可以更好地總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn),分享給他人,并且以此來提升自我。在寫心得體會(huì)時(shí),我們需要注意一些技巧和步驟,以便能夠?qū)懗鲆黄B貫、有條理和富有思想的文章。
            首先,我們需要明確心得體會(huì)的主題和中心思想。這個(gè)主題可以是我們最近參加的一個(gè)活動(dòng),或者是我們對(duì)一本書、一部電影或一個(gè)人的思考和感受。明確了主題后,我們就要開始思考我們對(duì)于這個(gè)主題的觀點(diǎn)和感悟,找出其中的亮點(diǎn)和重要的思想。
            接下來,我們需要對(duì)主題進(jìn)行歸納和總結(jié)。通過歸納和總結(jié),我們可以找到主題之間的關(guān)聯(lián)和共性,形成一個(gè)整體的思考框架。這個(gè)框架可以幫助我們?cè)趯懽鲿r(shí)更有條理,并且能夠使讀者能夠更好地理解我們的觀點(diǎn)和感受。
            在寫心得體會(huì)時(shí),我們需要注意一些具體的寫作技巧。首先,我們要用簡(jiǎn)練清晰的語(yǔ)言表達(dá)我們的觀點(diǎn)和感悟,避免使用復(fù)雜的句子和詞匯。其次,我們要注意段落的組織和結(jié)構(gòu)。每個(gè)段落應(yīng)該有清晰的主題句,并且圍繞這個(gè)主題句進(jìn)行發(fā)展和闡述。同時(shí),我們要合理運(yùn)用一些過渡詞語(yǔ)和句子,使文章的結(jié)構(gòu)更加連貫和流暢。
            寫心得體會(huì)時(shí),我們不僅僅要表達(dá)自己的觀點(diǎn)和感受,還要通過一些具體的例子和事實(shí)來支持我們的觀點(diǎn)。通過舉例子和引用相關(guān)的資料和研究,我們可以使我們的觀點(diǎn)更有說服力和可信度。同時(shí),我們要注意不要太過憑主觀感受,而是要基于客觀的事實(shí)和邏輯進(jìn)行論述。
            最后,我們要注意對(duì)心得體會(huì)進(jìn)行總結(jié)和思考。通過總結(jié)和思考,我們可以進(jìn)一步深化我們的理解和認(rèn)識(shí),以及對(duì)于主題的思考。同時(shí),我們可以提出一些關(guān)于未來的改進(jìn)和建議,以便我們?cè)陬愃频那闆r下能夠做得更好。
            總而言之,寫心得體會(huì)是一個(gè)很好的提升自我和分享經(jīng)驗(yàn)的方式。通過明確主題、歸納總結(jié)、注意寫作技巧、使用具體例子和事實(shí)以及進(jìn)行總結(jié)和思考,我們可以寫出一篇連貫、有條理和富有思想的心得體會(huì)。希望這些技巧和步驟可以對(duì)你在寫心得體會(huì)時(shí)有所幫助。
            如何上課心得體會(huì)篇三
            在大學(xué)生活中,無(wú)聲上課是一種非常特殊的教學(xué)方式,它要求學(xué)生在上課期間不發(fā)出任何聲音。這種方式不僅可以提高學(xué)生的專注力,還可以提高學(xué)生的思維能力和獨(dú)立解決問題的能力。然而,對(duì)于初次接觸無(wú)聲上課的學(xué)生來說,上好這一課程是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。為了幫助同學(xué)們更好地適應(yīng)無(wú)聲上課的環(huán)境,我總結(jié)了以下幾點(diǎn)心得體會(huì)。
            首先,為了上好無(wú)聲上課,我們需要進(jìn)入一個(gè)安靜且專注的狀態(tài)。無(wú)聲上課是一種需要集中精力的活動(dòng),我們需要在課前深呼吸幾次,調(diào)整好狀態(tài)。進(jìn)入教室后,我們可以做一些準(zhǔn)備工作,例如整理書桌,打開教材,同時(shí)將手機(jī)設(shè)置為靜音狀態(tài)。這些準(zhǔn)備工作可以幫助我們切換思維,進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài),以便更好地完成無(wú)聲上課的學(xué)習(xí)任務(wù)。
            其次,我們需要做好筆記的準(zhǔn)備工作。在無(wú)聲上課中,我們無(wú)法進(jìn)行口頭交流,因此要及時(shí)記錄老師的講解是非常重要的。為了更好地準(zhǔn)備筆記,我們可以提前熟悉課程內(nèi)容。在課程開始前,我們可以閱讀課程大綱,了解教材的章節(jié)和內(nèi)容,這樣就可以更好地跟隨老師的講解,將重點(diǎn)內(nèi)容記錄下來。值得一提的是,在記錄筆記的過程中,我們應(yīng)該注意過度依賴復(fù)制粘貼,而應(yīng)該主動(dòng)思考和總結(jié),才能真正從無(wú)聲上課中獲得知識(shí)。
            第三,我們需要積極參與和互動(dòng)。在無(wú)聲上課中,學(xué)生之間無(wú)法積極交流,容易產(chǎn)生孤立感。為了克服這個(gè)問題,我們可以積極提問和回答問題,與老師進(jìn)行溝通。如果遇到不懂的知識(shí)點(diǎn),我們可以向老師請(qǐng)教,或者尋找同學(xué)們的幫助。這種互動(dòng)可以增加課堂氛圍,促進(jìn)學(xué)習(xí)效果,并幫助我們更好地理解和吸收知識(shí)。
            第四,我們需要養(yǎng)成一種良好的自制力和時(shí)間管理能力。無(wú)聲上課要求我們?cè)谡n堂上保持安靜,不能打擾他人。為了做到這一點(diǎn),我們需要提前預(yù)習(xí)課程內(nèi)容,確保自己能夠跟上課堂進(jìn)度,避免在課堂上追趕。此外,我們還需要合理安排時(shí)間,堅(jiān)決克服拖延癥。通過良好的時(shí)間管理,我們可以更好地完成作業(yè)和課程準(zhǔn)備,并提高自己的學(xué)習(xí)效率。
            最后,我們要保持積極的態(tài)度和堅(jiān)持不懈的努力。無(wú)聲上課是一項(xiàng)需要較長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉,我們需要保持積極的心態(tài),堅(jiān)持不懈地努力。在學(xué)習(xí)過程中,我們可能會(huì)遇到一些困難和挫折,但我們不能輕易放棄。取而代之的是,我們應(yīng)該積極尋找解決辦法,與同學(xué)們進(jìn)行分享和討論,從中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
            總之,上好無(wú)聲上課需要我們調(diào)整狀態(tài),做好準(zhǔn)備工作,積極參與互動(dòng),培養(yǎng)自制力和時(shí)間管理能力,并保持積極的態(tài)度和堅(jiān)持不懈的努力。只有這樣,我們才能更好地適應(yīng)無(wú)聲上課的環(huán)境,從中獲得更多的知識(shí)和收獲。希望我的心得體會(huì)能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?BR>    如何上課心得體會(huì)篇四
            記心得體會(huì)是我們學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的重要方式之一。不論是在工作中還是在學(xué)習(xí)中,通過總結(jié)和思考,我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,提高自己的能力,進(jìn)而取得更好的成績(jī)。然而,有些人可能會(huì)覺得記心得體會(huì)很困難,不知道從何下手。今天,我將與大家分享一些記心得體會(huì)的方法和技巧,希望對(duì)大家有所幫助。
            段二:明確目標(biāo)與重點(diǎn)
            在開始記心得體會(huì)之前,我們首先要明確自己的目標(biāo)。例如,是要總結(jié)一次會(huì)議的經(jīng)驗(yàn),還是要思考一次失敗的經(jīng)歷。明確目標(biāo)可以幫助我們更有針對(duì)性地去思考和總結(jié)。此外,在進(jìn)行記心得體會(huì)時(shí),我們還需要確定重點(diǎn)。即確定我們要從中學(xué)到什么,明確要關(guān)注和深入研究的事物。只有明確目標(biāo)和重點(diǎn),才能有的放矢地進(jìn)行思考和總結(jié)。
            段三:有序整理與歸納
            為了使我們的心得體會(huì)更加有條理和易于理解,我們需要進(jìn)行有序的整理和歸納??梢允褂媚X圖、文字記錄或者是圖表等工具來幫助整理思路。首先,我們可以將相似的觀點(diǎn)或者是經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行分類歸納,然后再在每個(gè)分類中展開具體的描述和分析。這樣一來,我們的心得體會(huì)就會(huì)更加容易閱讀和理解,也更加具有可讀性。
            段四:分析和提煉核心
            在整理和歸納好心得體會(huì)后,我們需要進(jìn)行進(jìn)一步的分析和提煉,找出其中的核心要點(diǎn)。核心要點(diǎn)是我們心得體會(huì)的精華所在,是我們要重點(diǎn)關(guān)注和記憶的內(nèi)容??梢酝ㄟ^列舉關(guān)鍵信息、將信息進(jìn)行比較等方式來進(jìn)行分析和提煉。同時(shí),在分析和提煉的過程中,我們還可以結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)和思考,進(jìn)一步深化我們的理解和認(rèn)識(shí)。
            段五:實(shí)踐和反饋
            最后,我們需要將我們的心得體會(huì)付諸實(shí)踐,并及時(shí)進(jìn)行反饋。只有通過實(shí)踐,我們才能檢驗(yàn)我們的心得體會(huì)是否正確和有效。在實(shí)踐過程中,我們還可以根據(jù)反饋和結(jié)果,對(duì)我們的心得體會(huì)進(jìn)行修正和改進(jìn)。同時(shí),我們還可以和他人進(jìn)行分享和探討,借助他人的意見和建議,不斷完善和提升我們的心得體會(huì)。
            總結(jié):
            記心得體會(huì)是一項(xiàng)需要技巧和耐心的工作,但它能幫助我們提高學(xué)習(xí)和工作的效率和質(zhì)量。通過明確目標(biāo)與重點(diǎn),有序整理與歸納,分析和提煉核心,以及實(shí)踐和反饋等步驟,我們能夠更好地進(jìn)行心得體會(huì)的記錄和總結(jié)。希望大家都能夠運(yùn)用這些技巧,記下寶貴的心得體會(huì),不斷提升自己的能力和素質(zhì)。
            如何上課心得體會(huì)篇五
            上課是每個(gè)學(xué)生不可避免的任務(wù),在學(xué)業(yè)發(fā)展中扮演著至關(guān)重要的角色。而如何有效地上課,不僅關(guān)乎學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī),還關(guān)乎他們的職業(yè)道路和個(gè)人發(fā)展。下面將分享我從自己的實(shí)踐中得出的一些關(guān)于如何上課的心得體會(huì),希望對(duì)正在經(jīng)歷這個(gè)階段的人能夠有所幫助。
            第二段:事先充分準(zhǔn)備。
            首先,一個(gè)好的上課心態(tài)必須建立在充分且有效的課前準(zhǔn)備之上。在課前,需查看課程大綱和授課資料,了解課程內(nèi)容和預(yù)備知識(shí)。在這個(gè)過程中,我們可以制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,為上課做好心理準(zhǔn)備,以保證能夠迎接新的知識(shí)和挑戰(zhàn)。
            第三段:集中精力。
            上課時(shí),盡量集中精力,全神貫注地聽講。在聽講的同時(shí),可以做筆記或記錄一些難以記住的內(nèi)容,并在課后進(jìn)行復(fù)習(xí)。這樣,不僅可以加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解和掌握,還能夠更好地記憶知識(shí)點(diǎn),提高學(xué)習(xí)效率和成績(jī)。
            第四段:積極參與。
            積極參與是一種有效的上課方法,通過互動(dòng)和問答,可以更好地理解知識(shí)點(diǎn),提高記憶和應(yīng)用能力。重點(diǎn)是,積極參與可以展示我們的學(xué)習(xí)態(tài)度和表現(xiàn),讓老師和同學(xué)看到我們的學(xué)習(xí)熱情和能力。通過這樣的展示,我們也能夠增強(qiáng)自信和學(xué)習(xí)動(dòng)力。
            第五段:后期反思。
            上完課后,我們應(yīng)該在當(dāng)天或第二天復(fù)習(xí)筆記,并對(duì)自己的上課情況進(jìn)行反思。我們可以問自己在課堂上有哪些表現(xiàn)值得肯定,有哪些需要改進(jìn)的地方?;谧约旱捏w驗(yàn)和觀察,我們可以思考如何更好地利用時(shí)間、提高學(xué)習(xí)效率和準(zhǔn)確性。不斷總結(jié)和反思,可以在學(xué)習(xí)過程中不斷完善自己的方法和技能。
            結(jié)尾:
            通過上述方法,我們可以更好地利用時(shí)間和機(jī)會(huì),提高學(xué)習(xí)效果,不斷提高個(gè)人能力和素質(zhì),成為更好更能夠應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的人。上課是我們每個(gè)人必須經(jīng)歷的過程,如何有效利用這個(gè)過程,讓它對(duì)我們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)發(fā)揮最大的作用,需要不斷地探索和總結(jié)經(jīng)驗(yàn),共同發(fā)現(xiàn)屬于自己的上課技能和方法。
            如何上課心得體會(huì)篇六
            第一段:導(dǎo)語(yǔ)(100字)。
            無(wú)生課堂是大學(xué)生活中重要的一部分,如何上好無(wú)生課成為了我們必須面對(duì)的問題。下面,我將從選好課程、積極參與、備課復(fù)習(xí)、與老師互動(dòng)和合理安排時(shí)間五個(gè)方面,分享我對(duì)于如何上好無(wú)生課的心得體會(huì)。
            第二段:選好課程(200字)。
            首先,選好合適的無(wú)生課程是上好課程的基礎(chǔ)。在選課過程中,我們可以通過查看以往的課程評(píng)價(jià)和聽取老師的推薦,找到符合自己興趣和學(xué)術(shù)需求的課程。經(jīng)過一番篩選后,我們可以挑選到適合自己的優(yōu)質(zhì)課程。因?yàn)檫x好了感興趣的課程,我們會(huì)更加投入其中,更有動(dòng)力去學(xué)習(xí)。
            第三段:積極參與(250字)。
            第二,積極參與課堂是上好無(wú)生課程的關(guān)鍵。積極參與表現(xiàn)在多方面,可以包括主動(dòng)回答問題、與同學(xué)進(jìn)行討論和提問、完成課堂作業(yè)、參加實(shí)驗(yàn)等等。參與不僅能夠提高課程效果,同時(shí)也有助于增加對(duì)課程內(nèi)容的理解和記憶。此外,參與還能夠增加我們與老師和同學(xué)之間的互動(dòng)與交流,培養(yǎng)自己的表達(dá)和溝通能力。
            第四段:備課復(fù)習(xí)(300字)。
            第三,備課復(fù)習(xí)是上好無(wú)生課程的必要過程。在課前,我們需要預(yù)習(xí)課程相關(guān)的知識(shí)點(diǎn),并做好筆記記錄。這樣可以提前了解到課程的重點(diǎn)和難點(diǎn)。課后,我們需要及時(shí)復(fù)習(xí)課堂內(nèi)容,鞏固所學(xué)知識(shí)。復(fù)習(xí)可以幫助我們回顧課堂內(nèi)容,強(qiáng)化記憶,提高課程效率,為未來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
            第五段:與老師互動(dòng)(250字)。
            第四,與老師互動(dòng)是上好無(wú)生課程的重要環(huán)節(jié)。我們可以通過主動(dòng)與老師交流或者提問問題,深入了解課程內(nèi)容,并且了解當(dāng)今前沿的研究動(dòng)態(tài)。同時(shí),與老師的互動(dòng)也有助于增強(qiáng)老師對(duì)我們的認(rèn)可和關(guān)注,為我們未來的學(xué)習(xí)和發(fā)展帶來更多的機(jī)會(huì)。
            第六段:合理安排時(shí)間(200字)。
            最后,合理安排時(shí)間是上好無(wú)生課程的基本要求。我們需要根據(jù)課程的安排和自己的生活習(xí)慣,做好時(shí)間管理。不僅要合理安排早上的時(shí)間,還要合理安排好課后的時(shí)間,保證足夠的復(fù)習(xí)和休息時(shí)間。只有在時(shí)間管理上做得好,我們才能夠更好地面對(duì)和更好地完成無(wú)生課堂的學(xué)習(xí)任務(wù)。
            第七段:結(jié)語(yǔ)(150字)。
            總之,上好無(wú)生課需要我們選好合適的課程、積極參與課堂、備課復(fù)習(xí)、與老師互動(dòng)和合理安排時(shí)間。這些都需要我們付出時(shí)間和努力,但只有這樣,我們才能夠更好地掌握和運(yùn)用無(wú)生知識(shí),充實(shí)我們的大學(xué)生活。希望我們能夠在上好無(wú)生課程的道路上取得更多的成果。
            如何上課心得體會(huì)篇七
            上課是學(xué)生獲取知識(shí)的重要途徑,也是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中最主要的活動(dòng)之一,因此我們必須充分利用每一堂課來學(xué)習(xí)。但是,許多人并沒有充分利用上課的時(shí)間,他們可能會(huì)走神、閱讀其他內(nèi)容或者進(jìn)行一些與課程無(wú)關(guān)的活動(dòng),這些行為都會(huì)浪費(fèi)課堂時(shí)間。所以,如何上課心得體會(huì)成為必不可少的問題。
            第二段:提出問題。
            近年來,大家都很重視課上互動(dòng)的形式,因?yàn)檫@是有效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵之一。但是,如何上課能夠真正地進(jìn)行有效學(xué)習(xí)卻是難以理解的。每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法都是不同的,我們?cè)撛鯓觼硖接懸粋€(gè)更好的方法來上課呢?本文主要是探討如何在課堂上擁有更高的效率。
            第三段:具體分析。
            首先,要專注上課。這意味著要注意聽老師的講解,并記下重點(diǎn)內(nèi)容,以便復(fù)習(xí)時(shí)能夠更好地理解。其次,學(xué)生要主動(dòng)發(fā)問。如果您對(duì)某個(gè)問題感到困惑,可以嘗試提出問題并尋求解答。在交流的過程中,學(xué)生會(huì)更好地理解老師所講的內(nèi)容,以及發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)盲區(qū)。最后,勤于回顧是成功學(xué)習(xí)的關(guān)鍵之一。在長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)中,可能會(huì)忘記某些知識(shí),尤其是對(duì)于那些需要記憶的知識(shí)。因此,回顧和強(qiáng)化記憶非常重要,我們可以花費(fèi)一些額外的時(shí)間在復(fù)習(xí)課程內(nèi)容上以加強(qiáng)理解和記憶。
            第四段:方法探究。
            有很多方法可以幫助我們更好地利用上課時(shí)間。首先,在上課前,我們可以先預(yù)覽課程內(nèi)容,這有助于我們理解老師要講的內(nèi)容,并提出一些問題。其次,在上課時(shí),我們可以關(guān)注情境,將老師的演講和實(shí)踐相結(jié)合。這有助于我們更好地理解知識(shí),并將其與我們的日常生活聯(lián)系起來。最后,在下課后,我們可以回顧學(xué)習(xí)內(nèi)容,這有助于我們更好地記憶課程包含的重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)。
            第五段:結(jié)論。
            如何上課心得體會(huì)涉及到大量的內(nèi)容,但以上幾點(diǎn)建議(專注、主動(dòng)發(fā)問、回顧和預(yù)習(xí))是一些最基本的方法。如果您能夠掌握這些方法,相信您在學(xué)習(xí)上的效率一定會(huì)有相應(yīng)的提高。請(qǐng)務(wù)必謹(jǐn)記,學(xué)業(yè)是你的未來,把時(shí)間花費(fèi)在有益和有利的事情上是你為自己付出的最好的投資之一。
            如何上課心得體會(huì)篇八
            “學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”,講心得體會(huì)是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)。講心得體會(huì)不僅能夠讓我們更深入地理解所學(xué)的知識(shí),同時(shí)更好地掌握所學(xué)的技能。在生活和工作中,講心得體會(huì)也是非常重要的,它可以讓我們更好地交流溝通,在團(tuán)隊(duì)中更好地合作。但是,如何講好心得體會(huì)呢?下面,我將從準(zhǔn)備、講述、聽眾心理等方面,為大家分享一些講好心得體會(huì)的經(jīng)驗(yàn)和方法。
            段落二:準(zhǔn)備工作
            首先,講好心得體會(huì)需要充分的準(zhǔn)備工作。在準(zhǔn)備過程中,我們需要梳理自己的思路,明確自己要講述的內(nèi)容。有時(shí)候,我們可能會(huì)覺得自己的心得體會(huì)很簡(jiǎn)單,也許只是一個(gè)感悟或一種習(xí)慣。但是,我們也需要認(rèn)識(shí)到,每一個(gè)小的心得體會(huì)都可以為我們帶來更深刻的理解和認(rèn)識(shí)。因此,我們需要花時(shí)間去準(zhǔn)備,從中梳理出最精華的部分。另外,我們還需要考慮聽眾的需求和背景,做好針對(duì)性的準(zhǔn)備工作,讓自己的心得體會(huì)更具有說服力。
            段落三:講述技巧
            其次,講好心得體會(huì)還需要一定的講述技巧。我們需要清晰地表達(dá)自己的意見和觀點(diǎn),以語(yǔ)言簡(jiǎn)潔、流暢為原則,用生動(dòng)的例子來支撐自己的論點(diǎn)。講述時(shí),我們需要注重情感,通過表情、語(yǔ)調(diào)等方式,表達(dá)自己的情感和態(tài)度,讓聽眾更容易被感染和理解。此外,我們還需要注意講述的時(shí)間和掌握好復(fù)雜度,避免讓聽眾感到疲憊和無(wú)聊。
            段落四:聽眾心理
            再次,講好心得體會(huì)也需要注意聽眾的心理反應(yīng)。在講述過程中,我們需要了解自己的聽眾,充分考慮他們的認(rèn)知水平、興趣愛好以及文化背景等因素,調(diào)整自己的語(yǔ)言和表達(dá)方式。在講述過程中,我們還需要注意適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言互動(dòng),讓聽眾參與其中,讓講述更加生動(dòng)有趣。此外,我們還需要關(guān)注聽眾的反饋和提問,及時(shí)和認(rèn)真地回答問題,進(jìn)一步明確自己的意見和觀點(diǎn)。
            段落五:總結(jié)
            最后,在講述好心得體會(huì)中,我們還需要及時(shí)總結(jié)??偨Y(jié)時(shí),我們需要回顧自己的講述,查漏補(bǔ)缺,評(píng)估自己的表達(dá)效果和影響力。同時(shí),我們也需要總結(jié)整個(gè)講述的亮點(diǎn)和收獲,以便下一次更好地準(zhǔn)備??傊?,講好心得體會(huì)不是一朝一夕可以完成的,需要我們不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐,在實(shí)踐中不斷提高講述的技巧和能力,從而讓自己更好地理解和傳遞知識(shí),更好地影響和啟迪他人。
            如何上課心得體會(huì)篇九
            第一段:介紹無(wú)聲上課的概念及重要性(200字)。
            無(wú)聲上課是一種特殊的學(xué)習(xí)方式,它的核心理念是在課堂上不講話,通過其他的方式進(jìn)行溝通和交流。無(wú)聲上課不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的專注力和自主學(xué)習(xí)能力,還可以提高師生之間的互動(dòng)和合作。在今天的快節(jié)奏社會(huì)中,無(wú)聲上課給人們提供了一個(gè)深思熟慮的學(xué)習(xí)環(huán)境,很多人都認(rèn)為這是提高教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方法。
            第二段:無(wú)聲上課的優(yōu)點(diǎn)及如何準(zhǔn)備(250字)。
            無(wú)聲上課有許多優(yōu)點(diǎn)。首先,它可以有效地提高學(xué)生的聽力和觀察力。在沒有聲音的環(huán)境下,學(xué)生需要通過其他感官來接受信息,從而培養(yǎng)出更加敏銳的觀察力。其次,無(wú)聲上課能夠激發(fā)學(xué)生對(duì)問題的思考能力。在沒有老師給予直接的答案的情況下,學(xué)生需要靠自己的智慧和思考來解決問題。最后,無(wú)聲上課還可以促進(jìn)師生之間的互動(dòng)和合作。在無(wú)聲環(huán)境下,學(xué)生和老師之間的溝通主要依靠肢體語(yǔ)言和表情,這有助于建立更加緊密的師生關(guān)系。
            為了上好無(wú)聲上課,我們需要提前做好準(zhǔn)備。首先,學(xué)生需要養(yǎng)成良好的注意力和思維習(xí)慣,這樣才能更好地專注于課堂內(nèi)容。其次,學(xué)生需要提前預(yù)習(xí)教材,積累相關(guān)的知識(shí)和背景知識(shí),這樣可以更好地理解老師在課堂上傳達(dá)的信息。此外,學(xué)生還需要積極參與課堂活動(dòng),與同學(xué)和老師進(jìn)行互動(dòng),這可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和興趣。
            第三段:無(wú)聲上課的挑戰(zhàn)及應(yīng)對(duì)策略(250字)。
            無(wú)聲上課也面臨著一些挑戰(zhàn),特別是對(duì)于習(xí)慣了傳統(tǒng)上課方式的學(xué)生來說。首先,學(xué)生容易分散注意力,因?yàn)闆]有聲音的引導(dǎo),很容易產(chǎn)生走神的情況。這時(shí),學(xué)生可以通過提醒自己專注于當(dāng)下的方式來克服這個(gè)問題。其次,學(xué)生可能有困惑和疑問,但由于無(wú)法直接提問,學(xué)生可能會(huì)感到沮喪。在這種情況下,學(xué)生可以通過用紙和筆寫下問題,然后等待老師給予反饋來解決困惑。
            第四段:無(wú)聲上課的示范教學(xué)案例(250字)。
            無(wú)聲上課雖然是一種相對(duì)較新的教學(xué)方法,但已經(jīng)得到了許多教育工作者的認(rèn)可和應(yīng)用。例如,一位教師通過展示圖片和卡片讓學(xué)生進(jìn)行觀察,并通過肢體語(yǔ)言和表情來引導(dǎo)學(xué)生找出答案,不僅提高了學(xué)生的觀察力和思考能力,還培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。另外一位教師在無(wú)聲上課中設(shè)置小組活動(dòng),要求學(xué)生只能通過眼神和手勢(shì)進(jìn)行交流,這不僅能夠促進(jìn)學(xué)生之間的互動(dòng),還可以培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和團(tuán)隊(duì)合作能力。
            第五段:總結(jié)無(wú)聲上課的重要性和效果(250字)。
            總之,無(wú)聲上課是一種有效培養(yǎng)學(xué)生專注力和自主學(xué)習(xí)能力的教育方法,它強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生的觀察力和思考能力,促進(jìn)了學(xué)生與老師之間的互動(dòng)和合作。無(wú)聲上課對(duì)于學(xué)生的學(xué)術(shù)水平和綜合素質(zhì)的提高有著積極而深遠(yuǎn)的影響。因此,教育工作者應(yīng)該更加重視無(wú)聲上課的應(yīng)用,為學(xué)生提供更加全面和高效的教育。同時(shí),學(xué)生也需要積極適應(yīng)無(wú)聲上課的學(xué)習(xí)方式,通過提前準(zhǔn)備和積極參與,提高自己的學(xué)習(xí)效果和興趣。
            如何上課心得體會(huì)篇十
            20__年5月11日至12日,在武漢,和丁教師一道有幸參加了省組織的小學(xué)數(shù)學(xué)優(yōu)秀中青年教師課堂教學(xué)展示活動(dòng)。聽課八節(jié),受益匪淺??梢哉f每節(jié)課各有千秋,課堂上教師成熟與老練的教態(tài)、教風(fēng)都給我留下了深刻的印象,學(xué)生的思維的活躍,更讓我看到學(xué)生的主體地位得到了很好的體現(xiàn)。
            本次展示活動(dòng),從二年級(jí)至六年級(jí),高中低段的課都有,組織者很精心,讓聽課的人感受了不同年齡的孩子的不同特點(diǎn)及教師在不同年段的不同教法。
            下面談一下我個(gè)人聽課的一點(diǎn)膚淺的看法。
            一、 備課和設(shè)計(jì)的新穎。
            老師們都巧妙地根據(jù)小學(xué)生的特點(diǎn)為學(xué)習(xí)創(chuàng)設(shè)充滿趣味的學(xué)習(xí)情況,以激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。如,武昌實(shí)驗(yàn)小學(xué)歐陽(yáng)競(jìng)老師在講《乘法的初步認(rèn)識(shí)》時(shí),最大限度地利用小學(xué)生好奇、好動(dòng)、好問等心理特點(diǎn),并緊密結(jié)合數(shù)學(xué)學(xué)科的自身特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)使學(xué)生感到真實(shí)、新奇、有趣的學(xué)習(xí)情境,引著二年級(jí)的小朋友到游樂園玩的場(chǎng)景,提出疑問,設(shè)置懸念,啟迪他們積極思考,激發(fā)學(xué)生的求知欲。又如,襄陽(yáng)市新華路小學(xué)張文佳老師在上《觀察物體》時(shí),精心準(zhǔn)備一些生活中的美麗圖片,讓學(xué)生滿懷熱情地投入學(xué)習(xí)。而武昌水果湖第一小學(xué)胡高爽老師在講《可能性》時(shí),精心設(shè)計(jì),巧妙引路,不斷地揭示知識(shí)的新矛盾,讓學(xué)生用數(shù)學(xué)思想去思考問題,解決問題,最后掌握新知識(shí)。
            二、 注重學(xué)生的主體地位。
            注重讓學(xué)生成為課堂的主人,是這次優(yōu)秀老師們的一個(gè)亮點(diǎn)。每節(jié)課,每一位教師都很有耐性的對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的引導(dǎo),充分體現(xiàn)“教師以學(xué)生為主體,學(xué)生是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的主人,教師是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者和合作者”的教學(xué)理念。如宜昌天問學(xué)校的劉玉柱老師,語(yǔ)言精練、豐富,注重從學(xué)生的生活實(shí)際出發(fā),為學(xué)生創(chuàng)設(shè)現(xiàn)實(shí)的生活情況,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作交流的教學(xué)模式,讓人人學(xué)有價(jià)值的數(shù)學(xué)。
            三、讓學(xué)生學(xué)有價(jià)值的數(shù)學(xué),使數(shù)學(xué)更貼近生活。
            這次的優(yōu)秀老師們都能把數(shù)學(xué)問題生活化,讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到生活中處處有數(shù)學(xué),加強(qiáng)數(shù)學(xué)教學(xué)的實(shí)踐性。如教學(xué)《用小數(shù)除法解決問題》的黃石市的程輪老師,利用生活中打香油的案例,以學(xué)生為主體,在“導(dǎo)”中幫助學(xué)生主動(dòng)建構(gòu)知識(shí).充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,積極性和首創(chuàng)精神,最終達(dá)到使學(xué)生有效地實(shí)現(xiàn)對(duì)當(dāng)前所學(xué)知識(shí)的意義建構(gòu)的目的.讓學(xué)生通過活動(dòng)積極地獲得知識(shí),將感性的實(shí)際活動(dòng)與學(xué)生的內(nèi)心感受體驗(yàn)結(jié)合起來,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),更好地發(fā)展學(xué)生的各方面能力.
            四、 老師們自身魅力強(qiáng)。
            這次上課的幾位教師,語(yǔ)言的魅力深深地令我折服。尤其是課堂教學(xué)評(píng)價(jià)的語(yǔ)言,對(duì)學(xué)生回答問題或?qū)ζ湔n堂表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)課堂教學(xué)必不可少的環(huán)節(jié)。作為一名老教師,我一直苦于課堂語(yǔ)言,尤其是對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)。其中最令我印象深刻的是她們的多維評(píng)價(jià):“雖然你說得不完全正確,但老師還是要感謝你的勇氣和膽量”,“你說的觀點(diǎn)很有創(chuàng)見,非常可貴,老師想請(qǐng)你再響亮地說一遍”,老師相信你一定會(huì)有新的感受和發(fā)現(xiàn)”---以上這些評(píng)價(jià),我認(rèn)為既是對(duì)學(xué)生感悟結(jié)果的評(píng)價(jià),也指向了學(xué)生的感悟態(tài)度,指導(dǎo)了感悟的方法。
            總之,本次聽課學(xué)習(xí),讓我對(duì)自己平時(shí)的教學(xué)有了更深刻的反省和更高的要求。在以后的教學(xué)中,我將不斷地提升自身的素質(zhì),不斷地向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí),博采眾長(zhǎng),充分利用一切學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),多反思,提高自己駕馭課堂教學(xué)的能力。
            如何上課心得體會(huì)篇十一
            一學(xué)期一次的教師聽課、評(píng)課活動(dòng)讓我有很深的感觸,教師的課各具特色,各具風(fēng)格,從不同的課型角度給我們展示了在新綱要的引領(lǐng)下,老師們觀念的更新,素質(zhì)的提升,以及以幼兒為主,把時(shí)間留給孩子,深挖教材,明確目標(biāo)的體現(xiàn)。
            這些課與名師的課有所不同,少了些仰視,多了些真實(shí)。我們教師中既有經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師,也有上任不足半年的年輕教師。她們能站在這兒上課,就是非常優(yōu)秀的。這樣的課堂不僅是對(duì)教師基本功素質(zhì)的考驗(yàn),還是對(duì)教師課堂駕御能力的考驗(yàn),也是心理素質(zhì)的考驗(yàn),與其說坐在下面聽課,其實(shí)是在欣賞,以敬佩的姿態(tài)去聆聽,去學(xué)習(xí)。
            我印象比較深刻的是黃禪老師上的《制作汽水》,黃老師是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師,她的語(yǔ)言極富感染力,能根據(jù)活動(dòng)需要很快地把孩子帶入情境,她的體態(tài)語(yǔ)言很生動(dòng),雖然有點(diǎn)夸張,但她的每一個(gè)眼神,每一個(gè)手勢(shì),每一個(gè)動(dòng)作,都讓孩子們受到感染。正因?yàn)槿绱?,課堂上有了精彩的片段,課上,我聽得津津有味,孩子們更是興趣盎然。小手一次次舉起,小口一次次打開,有時(shí)為了搶答問題高高站起,課堂是孩子的,她們喜歡、興趣濃。
            《不倒翁》這節(jié)課是黃江麗老師上的課,她甜美的聲音,自然大方的教態(tài),抓住孩子的心,用孩子喜歡的游戲教學(xué)法,融入孩子們的中間,與孩子們一起表演,整個(gè)活動(dòng)有規(guī)則,但不約束,活而不亂,調(diào)動(dòng)起孩子學(xué)習(xí)的興趣。這些都是我們非常熟悉的課堂教學(xué),都是我們每天在課堂上需要做的事情,這樣的環(huán)節(jié)聽起來更覺親切,更有收獲。
            我覺得老師們的課都做到了以下幾點(diǎn):
            1、轉(zhuǎn)變教育觀念,落實(shí)綱要精神。
            《綱要》中明確指出:教師應(yīng)成為幼兒學(xué)習(xí)活動(dòng)的支持者、合作者、引導(dǎo)者。建立良好的師生、同伴關(guān)系,讓幼兒在集體生活中感到溫暖,有安全感、信賴感。在傳統(tǒng)觀念上,我們習(xí)慣與整齊劃一,因?yàn)檫@樣便于管理。在很長(zhǎng)時(shí)間內(nèi),幼兒園的教育方式是以教師講解為主,教師總會(huì)要求小朋友“手背在背后,坐好不準(zhǔn)動(dòng)”,“小朋友跟我讀”然后就一遍一遍的重復(fù)。還有上美術(shù)課的時(shí)候教師會(huì)在黑板上畫一副示范畫,評(píng)價(jià)是以畫得像不像為標(biāo)準(zhǔn),這種教育方式對(duì)于幼兒的身心發(fā)展造成了限制和束縛。隨著教育改革的深入,幼兒園逐步屏棄了這種刻板的、不適應(yīng)幼兒身心發(fā)展需要的教學(xué)方式,開始采用靈活多樣的教學(xué)方式,允許幼兒自由自主地選擇活動(dòng)的內(nèi)容和活動(dòng)的方式,允許自由選擇伙伴,允許有自己的見解,賞識(shí)每一個(gè)幼兒,盡量發(fā)現(xiàn)幼兒的閃光點(diǎn)并加以鼓勵(lì),引導(dǎo)幼兒探索和創(chuàng)新。尤其是新技術(shù)的發(fā)展,有的幼兒園引進(jìn)了多媒體教育手段,使幼兒園的課堂更加生動(dòng)活潑。在傳統(tǒng)的觀念中,老師是權(quán)威的化身,老師總是對(duì)的。目前,強(qiáng)調(diào)建立民主、平等的師幼關(guān)系,要求幼兒教師“蹲下來與幼兒說話”,轉(zhuǎn)變自己的幼兒觀和師幼觀,把幼兒當(dāng)成真正具有自己的思想和見解的人,尊重幼兒的觀念和選擇。建構(gòu)積極的師幼互動(dòng),真正實(shí)現(xiàn)教師與幼兒人格上的平等,成為幼兒學(xué)習(xí)活動(dòng)的支持者、合作者、引導(dǎo)者。
            2、教學(xué)設(shè)計(jì)有創(chuàng)意。
            每一節(jié)課教師都經(jīng)過精心的研究、每一個(gè)環(huán)節(jié)也都經(jīng)過認(rèn)真的考慮,什么地方該說什么?該提問那些問題,這些每一位老師都做到心中有數(shù)。如:李紅老師設(shè)計(jì)的《神奇的音樂》重點(diǎn)、難點(diǎn)清楚,大膽使用現(xiàn)有的電教設(shè)備。讓幼兒感受到音樂的魅力。彭娟老師設(shè)計(jì)的《小兔種蘿卜》充分抓住小班幼兒的特點(diǎn),讓幼兒動(dòng)起來,再就是培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作精神。
            3、教具的準(zhǔn)備恰到好處:
            一堂課的成功與否,教具準(zhǔn)備非常關(guān)鍵,如果你準(zhǔn)備的教具,孩子感興趣,愿意去了解它,認(rèn)識(shí)它,那么你這節(jié)課就成功了一半。龔竹老師的課件《動(dòng)物怎樣過冬》形象逼真,孩子們通對(duì)原有經(jīng)驗(yàn)的再現(xiàn)與課件進(jìn)行比較,更加清楚的了解了什么是冬眠?哪些動(dòng)物是冬眠過冬、哪些動(dòng)物是儲(chǔ)存食物過冬、哪些動(dòng)物是加厚皮毛過冬等。周菊玲老師《圖形找家》設(shè)計(jì)的圓嘴吧的貓、正方形嘴巴的豬讓孩子進(jìn)一步了解圖形的特征。
            以上是個(gè)人的一點(diǎn)粗淺體會(huì),當(dāng)然,還有許多值得我學(xué)習(xí)的地方。在以后的工作中,我要刻苦鉆研教材,不斷學(xué)習(xí)提高自身素質(zhì)。
            如何上課心得體會(huì)篇十二
            在生活和工作中,我們都會(huì)遭遇各種各樣的挑戰(zhàn)和困難。這些困難可能是身體上的,心理上的或者其他各種原因。但是無(wú)論迎難而上還是逃避困難,都需要我們面對(duì)自己內(nèi)心的恐懼和不安。在這個(gè)過程中,我們都會(huì)有不同的體會(huì)和心得。本文將探討如何從困難中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),以及如何把這些心得應(yīng)用到我們的日常生活中。
            第二段: 探索困難與成長(zhǎng)的關(guān)系
            困難和挑戰(zhàn)可能會(huì)讓我們感到沮喪,失望和崩潰。但是,當(dāng)我們克服困難和挑戰(zhàn)時(shí),我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)和有信心。困難可以激發(fā)我們內(nèi)在潛力,讓我們面對(duì)自己的弱點(diǎn)并不斷進(jìn)步。因此,想要成長(zhǎng)和發(fā)展,一定要學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)和克服困難。
            第三段:困難中的心得體會(huì)
            在挑戰(zhàn)和困難的過程中,我們可以從中獲取很多有益的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。第一,不能輕易放棄。無(wú)論遇到什么樣的問題或者困難,都要保持冷靜和耐心,不放棄或者逃避。第二,堅(jiān)持不懈。成功的道路上充滿了困難,我們必須付出持之以恒的努力,不停地學(xué)習(xí)和進(jìn)步。第三,學(xué)會(huì)傾聽和接受反饋。與他人交流和接受反饋,有助于我們識(shí)別自己的缺點(diǎn)和創(chuàng)造更好的解決方案。通過學(xué)習(xí)和總結(jié)這些經(jīng)驗(yàn),我們可以逐漸變得更加堅(jiān)定和自信,進(jìn)而做出更好的選擇。
            第四段:困難體驗(yàn)的應(yīng)用
            將從困難和挑戰(zhàn)中學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和心得應(yīng)用到我們的日常生活中非常重要。首先,我們需要學(xué)會(huì)如何面對(duì)新的挑戰(zhàn)。無(wú)論是工作還是生活中,我們要逐漸培養(yǎng)勇氣和自信心,去應(yīng)對(duì)困難和挑戰(zhàn)。其次,學(xué)會(huì)如何掌控自己的情緒。面對(duì)困難時(shí),我們要保持冷靜和理智,用積極的態(tài)度來處理問題。最后,學(xué)會(huì)“不斷進(jìn)步”。我們需要不斷推動(dòng)自己學(xué)習(xí)和提高技能,以應(yīng)對(duì)我們生活和工作中的各種挑戰(zhàn)。
            第五段:總結(jié)
            總之,困難是人類生活中不可避免的一部分。我們可能會(huì)經(jīng)歷各種各樣的挑戰(zhàn)和困難,但是,如果我們用正確的方法處理它們,我們就可以從這些困難中成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。通過不斷地總結(jié)和應(yīng)用從困難中獲得的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),我們可以不斷進(jìn)步,更加堅(jiān)定地走向成功的道路。
            如何上課心得體會(huì)篇十三
             認(rèn)真閱讀原文,多讀幾遍,從字詞句到文章的布局謀篇,直至文章中心力求讀懂,抓住自己體會(huì)最深的一點(diǎn),延伸下去,展開豐富的聯(lián)想。
             如果沒有讀懂原文,沒有了解中心,那怎么能有深刻的感受呢?如果沒有深刻的感受,就不能寫出感人的文章。
             讀懂了原文,并不是就能寫好讀后感,在寫好應(yīng)注意方法:一般文中既要有:“讀”的內(nèi)容,這部分是文章的開頭,應(yīng)概括介紹“讀”的內(nèi)容或?qū)ψ约河猩羁虇⑹镜恼Z(yǔ)句應(yīng)略寫,從而引發(fā)自己“感”的內(nèi)容。
             又要有“感”的內(nèi)容,結(jié)合實(shí)際,要和“讀”的內(nèi)容緊密聯(lián)系,寫具體做到“讀”、“感”相聯(lián),有略有詳、有感而發(fā)。
             有的學(xué)生讀文章后會(huì)有很多感受,寫讀后感是不能面面俱到,這樣就使內(nèi)容雜亂、中心不明確。
             所以應(yīng)抓住自己感受最深的一點(diǎn),結(jié)合自己的身平經(jīng)歷,深入寫下去,升化中心,這樣就做到了中心明確、觀點(diǎn)鮮明,使人讀起來親切舒服。
             主要是指自己在接觸和學(xué)習(xí)某種事物的過程中,結(jié)合自己實(shí)際情況產(chǎn)生的感想和領(lǐng)悟到的東西。
             然后再通過文字的方式把自己的所感所想整理出來。
             1、可以將學(xué)習(xí)的知識(shí)條理化、加深印象;
             2、可以在整理過程中舉一反三、觸類旁通,加強(qiáng)學(xué)習(xí)效果;
             3、通過不斷的學(xué)習(xí)總結(jié),可以積累更多的經(jīng)驗(yàn),以便學(xué)以致用;
             4、可以在整理過程中舉一反三、觸類旁通,加強(qiáng)學(xué)習(xí)效果;
             5、每個(gè)人的角度不同,得出來的結(jié)論也不同,大家在相互的學(xué)習(xí)和交流中,給別人啟發(fā),同時(shí)也豐富了自己的知識(shí)。
             每個(gè)人的身份不同,經(jīng)歷不同,看問題的角度也不盡相同。
             其具體的寫作格式也不能一概而論,筆者根據(jù)自己的寫作經(jīng)驗(yàn)和大量的心得體會(huì),對(duì)學(xué)習(xí)心得體會(huì)寫法格式進(jìn)行了一下總結(jié)。
             1、介紹在時(shí)間,什么地點(diǎn),參加了什么培訓(xùn),或是看了什么書,接觸了什么榜樣,感覺受益很深,感觸很大。
             2、簡(jiǎn)要描述培訓(xùn)課程,描述一下那本書,或是寫一下那位榜樣的先進(jìn)事跡。
             3、對(duì)照學(xué)習(xí),書中的角色、精神,或是榜樣的事跡,結(jié)合自身實(shí)際情況,進(jìn)行一下反思,寫出自己的心得體會(huì)和感想。
             4、在受啟發(fā)之后揭示主題,表明下步自己或是大家應(yīng)該怎么做,必出倡議或是表表決心。
             在公司的組織下,我參加了為期三天的xxx員工xx學(xué)習(xí)培訓(xùn)課程,受益頗深。
             十分感謝公司領(lǐng)導(dǎo)給予我這個(gè)學(xué)習(xí)和提升自我的機(jī)會(huì)。
             下面我將就這三天來的學(xué)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)如出來,以自勉。
             通過教師生動(dòng)的講解,比如:xxx案例和xxx經(jīng)驗(yàn),結(jié)合和幾年來的工作經(jīng)驗(yàn),使我深深的意識(shí)到員工是一個(gè)企業(yè)賴以生存和發(fā)展的基石,一個(gè)企業(yè)的問題一般都可歸結(jié)到人的問題。
             如何得到一只優(yōu)秀的員工隊(duì)伍往往成為困擾管理者的最大難題。
             而對(duì)于我們來說講,做一名營(yíng)業(yè)員容易,但要做一名優(yōu)秀的營(yíng)業(yè)員就難了。
             1、 耐心細(xì)致工作看似輕松簡(jiǎn)單,實(shí)則不然。
             比如:?jiǎn)T每天都要核對(duì)衣物數(shù)量、數(shù)量和品種以及提醒存款時(shí)間和金額等。
             任何一個(gè)環(huán)節(jié)的疏忽和紕漏,都會(huì)直接影單位及工作伙伴的切身利益。
             這些都是看似簡(jiǎn)單的小事,但電訪工作正是由這樣一些細(xì)微瑣碎的小事串結(jié)而成,所以,只有養(yǎng)成耐心細(xì)致的工作作風(fēng),才能讓客戶享受到更優(yōu)質(zhì)的服務(wù),從而為雙方建立互信平臺(tái)營(yíng)造一個(gè)和諧的氛圍。
             2、 聲音甜美 聲音甜美是做好工作的輔助條件。
             做為一個(gè)窗口,所以聲音在這樣一個(gè)場(chǎng)合會(huì)有著特殊的作用,甜美的聲音能給客戶一個(gè)先入為主的好印象。
             每個(gè)工作人員每天早上工作前都要先做一下深呼吸,然后沖著鏡子微笑一分鐘,這不是孤芳自賞,而是為了提醒自己--如果不能保證自己的聲音悅耳動(dòng)聽,那至少要做到甜美柔和。
             甜美的聲音會(huì)讓客戶心情舒暢,感覺是在一種溫暖如家的氛圍里,享受真誠(chéng)的服務(wù)。
             3、 寬容平和 “寬容比原諒更重要”,這是我的工作心得。
             在某些時(shí)候,我們常常會(huì)受到客戶或。
             的指責(zé)和質(zhì)問,對(duì)此,我們應(yīng)該以寬容之心對(duì)待,不能老想著自己的無(wú)辜和委屈。
             如果我們將心比心、換位思考的話,就會(huì)明白他人的.不滿也在情理之中。
             如果我們抱著原諒的高姿態(tài),以為自己是在包容對(duì)方的過錯(cuò),長(zhǎng)此以往,就會(huì)形成一種惡性循環(huán),從而直接影響服務(wù)質(zhì)量和同志之間的親密關(guān)系。
             4、 復(fù)雜的人際關(guān)系 在服務(wù)活動(dòng)中,最主要的兩種人際關(guān)系是顧客關(guān)系和同志關(guān)系。
             酒店是一個(gè)復(fù)雜多變的環(huán)境,我們面對(duì)的是層次不同、素養(yǎng)程度不同、人本身性格也存在很大差異的人群,由于服務(wù)行業(yè)職業(yè)的需要,即使遇到歪曲事實(shí)、情緒激動(dòng)、甚至責(zé)罵的顧客,我們也要全身心地投入,保持冷靜平和、理解的心態(tài),并幫助解決問題,以維護(hù)良好的關(guān)系。
             但這也無(wú)疑會(huì)使員工們的工作壓力增加。
             一言以蔽之,“真情服務(wù)天地寬”,相信只要我們一如既往地付出真心、誠(chéng)心和細(xì)心,就會(huì)贏得更多的客戶,樹立良好的企業(yè)形象,公司未來的路也會(huì)越走越寬、越走越遠(yuǎn)!
             最后祝公司發(fā)展芝麻開花節(jié)節(jié)高!
             五、學(xué)習(xí)心得體會(huì)注意事項(xiàng)
             學(xué)習(xí)心得體會(huì)可謂是千人千面,可以說沒有固定的格式,可以采用順敘,也可以采用倒敘,甚至于可以采用議論的寫作手法,但最重要的一點(diǎn),就是學(xué)習(xí)的所感所想是一篇文章的核心,是這篇文章精華之所在,也是寫心得體會(huì)所必不可少的。
             九年寒窗終成桂山學(xué)子,當(dāng)我提著行李踏入校門的那一刻,心里涌動(dòng)著莫名的激動(dòng)。
             往日的理想終成現(xiàn)實(shí),桂山,我曾在心里把您召喚。
             今日我終于可以依偎在您的懷中恬憩。
             桂山,這間充滿靈秀之氣的百年老校已經(jīng)孕育出一批又一批的國(guó)家棟梁。
             在縈繞著濃厚文化氣息的校園內(nèi),學(xué)習(xí)是一種幸福。
             在學(xué)前教育中,我們回望了桂山的歷史,就像觀看一部電影。
             故事情節(jié)永遠(yuǎn)是那么的高亢那么的激奮人心。
             雖然桂山的過去我們無(wú)法參與,但是桂山的未來我們可以共同創(chuàng)造。
             嚴(yán)格的校紀(jì),獨(dú)立式的校園生活可以鍛煉同學(xué)們自強(qiáng)不息的優(yōu)秀品質(zhì)。
             在這里才是真正的獨(dú)立與自理。
             班級(jí)是組成學(xué)校的單位,不同的班有著不同的特點(diǎn),于是形成了一道道亮麗的風(fēng)景線。
             幾天的相處,我們同學(xué)之間結(jié)下了深厚的友誼。
             在團(tuán)康活動(dòng)中,每個(gè)人都是顯得那么積極。
             我們?cè)O(shè)計(jì)了本班的班名、班詞、班規(guī)還有班歌呢!每一樣都凝聚了同學(xué)們的心血,是我們智慧的結(jié)晶。
             結(jié)束了學(xué)前教育,接踵而來的就是軍訓(xùn)了。
             在依山傍水的國(guó)防教育基地給人一種為之一振的感覺。
             換上一身軍裝,肩上似乎也多了什么叫團(tuán)結(jié),什么叫服從,什么叫毅力……我們更體會(huì)到生活的酸甜苦辣。
             炎炎夏日,驕陽(yáng)似火,酷熱難耐但是沒有人愿意倒下,沒有人愿意放棄人生的挑戰(zhàn)。
             迎難而上,開啟新的篇章。
             畢竟只有啟程,才會(huì)到達(dá)理想的目的地;只有拼搏,才會(huì)獲得輝煌的成就;只有播種,才會(huì)有收獲。
             所以我們滿懷希望地播下種子,灑下辛勤的汗水,最終摘取最豐盛的果實(shí)。
             學(xué)前教育令我們明白要德馨學(xué)厚,軍訓(xùn)令我們自強(qiáng)不息。
             短短十天的時(shí)間教我在迷茫中摸索,在徘徊中堅(jiān)定,在風(fēng)雨中成長(zhǎng)。
             不管未來會(huì)是怎樣,只想執(zhí)著地追求自己的理想,親手編織屬于自己的未來。
             我仿佛化作一只雛鷹,在桂山這片藍(lán)天下展翅翱翔,經(jīng)歷風(fēng)雨挑戰(zhàn),最終沖向勝利的終點(diǎn)。
             這學(xué)期我們學(xué)習(xí)了電子商務(wù)這門課,每堂課都收獲良多,以至于我每周都期待著這門課。
             因?yàn)檫@門課學(xué)到了我們以前都沒接觸但想接觸的內(nèi)容。
             劉娜老師講課講得精彩,我們學(xué)的也津津樂道,所以我們的課堂氛圍十分濃厚!
             在學(xué)這門課之前,我們很少到淘寶上購(gòu)物,對(duì)于淘寶的流程和安全性也不是很了解,也不是很敢嘗試。
             在學(xué)網(wǎng)上購(gòu)物前,劉娜老師先教我們了解淘寶的創(chuàng)建歷史,認(rèn)識(shí)淘寶,學(xué)習(xí)馬云。
             我們是邊學(xué)邊拓展相關(guān)的知識(shí),讓我們的視野從狹小的領(lǐng)域向從未跨過的領(lǐng)域延伸。
             在淘寶上購(gòu)物、開店是我們這堂課的主要部分,在學(xué)習(xí)這個(gè)重中之重時(shí),老師一直在為我們用實(shí)例來講解,每一個(gè)細(xì)節(jié)都講得十分詳細(xì)。
             而且還比較了不同網(wǎng)站的特點(diǎn),比如淘寶與拍拍與易趣,這是我印象最深的。
             這學(xué)期下來,真的學(xué)到很多,不僅如此,我們更是實(shí)實(shí)在在的把學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到生活中去了。
             比如在淘寶上購(gòu)物,對(duì)我來說是一件很平常的事情,我的衣柜里有一部分都是淘寶上淘的寶貝,除了在淘寶上購(gòu)物,我也嘗試了拍拍網(wǎng),不過相比之下我還是覺得淘寶上的寶貝多些,而且發(fā)貨速度也快些。
             有人會(huì)覺得淘寶上的東西質(zhì)量不好,可是我發(fā)覺如果在網(wǎng)上買東西買得多了,自己也會(huì)有一套經(jīng)驗(yàn),而且淘寶上的東西普遍比市場(chǎng)上的都要便宜,所以我覺得每淘到一件自己心儀的寶貝就會(huì)很高興,因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在還沒賺到錢,能省一點(diǎn)錢也是不錯(cuò)的。
             但是我也曾有過購(gòu)物失敗的例子,我是買了一雙鞋子,那時(shí)候淘寶上搞活動(dòng),鞋子5折免郵,我看著鞋子的款式不錯(cuò),價(jià)格也便宜,就拍下了這雙鞋子,可是等拿到貨時(shí),我發(fā)現(xiàn)它質(zhì)量不怎么好,我覺得沒牌子的還是沒有保障。
             經(jīng)過這一次后我以后買東西,都會(huì)注重品牌,因?yàn)榫W(wǎng)上購(gòu)物最重要的就是品牌和信譽(yù)!除了購(gòu)物我們還學(xué)了如何開網(wǎng)店,我想這是我們大學(xué)生很想做的一件事,因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在沒經(jīng)驗(yàn)沒資本,在淘寶上創(chuàng)業(yè)是再符合不過的了,淘寶在開店的門檻很低,方式也有多種。
             如果自己沒進(jìn)貨來源,還可以幫別人代銷,這些都很吸引我們,我在想如果暑假有時(shí)間可以嘗試一下,就算不成功,也有經(jīng)驗(yàn)賺下來,且成本不高。
             老師還教了我們?nèi)绾纬闪袑氊?,如何上傳寶貝,如何美化寶貝?BR>     還有我們的作業(yè),也是非常有特色的,做那些作業(yè)我覺得學(xué)到的是平時(shí)都積累不到的。
             至少現(xiàn)在我們出去旅游,不會(huì)傳統(tǒng)的跑到機(jī)場(chǎng)去訂票,我們可以在網(wǎng)上通過多方比較選擇自己適合時(shí)間適合價(jià)格的機(jī)票。
             而且可以提前預(yù)定酒店。
             找工作我們不必要去找中介公司,上英才、智聯(lián)都可以找到適合自己的,而且網(wǎng)絡(luò)都會(huì)給我們刷選出來,大大節(jié)省了我們的時(shí)間!我真的覺得學(xué)校安排這門課的時(shí)間太少了些,我想學(xué)校是想讓我們自主學(xué)習(xí)吧,畢竟電子商務(wù)主要是電腦的運(yùn)用,這也需要我們自己在實(shí)際中多運(yùn)用,多學(xué)習(xí)!
            如何上課心得體會(huì)篇十四
            作為一名普通大學(xué)生,我不斷地接受各種各樣的教育與經(jīng)歷。在這個(gè)過程中,我學(xué)到了很多東西,也建立了很多對(duì)自己和人生的體會(huì)。下面是我對(duì)“心得體會(huì)如何”這個(gè)主題的五段式文章。
            第一段:引言
            每個(gè)人身上都有一些故事和體驗(yàn),他們或許并不是那么引人入勝,而是那些平淡無(wú)奇的經(jīng)歷。但是,這些經(jīng)歷卻是我們成長(zhǎng)的基石,如今,我想通過一些關(guān)鍵的體會(huì)分享我的成長(zhǎng)歷程。
            第二段:感知自己
            企業(yè)家詹姆斯·希爾曾說過:“成功不是我們擁有的物質(zhì)價(jià)值,而是我們以怎樣的方式達(dá)成它們?!睂?duì)我來說,成功意味著掌握自己內(nèi)在的能量,并將其發(fā)揮出來。這樣才能在個(gè)人和職業(yè)生涯中保持熱情和動(dòng)力。
            第三段:同時(shí)也感知他人和周圍環(huán)境
            成長(zhǎng)的過程不僅僅是我們個(gè)人的體驗(yàn),它更是我們?cè)诓粩嗯c周圍的世界,不同的人和環(huán)境相互作用中的體驗(yàn)。在我看來,了解并感知周圍的人和環(huán)境對(duì)于獲得成功至關(guān)重要。
            第四段:總結(jié)和應(yīng)用
            在了解自己的同時(shí)感知周圍的人和環(huán)境是我成長(zhǎng)歷程中最徹底的體驗(yàn),而在這個(gè)過程中重要的是學(xué)習(xí)和應(yīng)用這些體會(huì)。必須實(shí)現(xiàn)將體會(huì)轉(zhuǎn)化為思想和行動(dòng)的過程,這將幫助我們更有效地實(shí)現(xiàn)個(gè)人和職業(yè)生涯的目標(biāo)。
            第五段:結(jié)論
            我的成長(zhǎng)旅程中的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)和體驗(yàn)讓我有機(jī)會(huì)了解自己,同時(shí)也了解和感知周圍的世界。這些體驗(yàn)成為我今天成功的基礎(chǔ),激勵(lì)我創(chuàng)造出更好的未來。讓我們不斷地學(xué)習(xí),感知自己和周圍的人和環(huán)境,并將他們的思想和行動(dòng)合并,從而實(shí)現(xiàn)個(gè)人和職業(yè)生涯的成功。
            如何上課心得體會(huì)篇十五
            這次參加校級(jí)教研活動(dòng),聽了三位數(shù)學(xué)教師的公開課,使我感受頗深,受益匪淺。針對(duì)這三節(jié)課,我談?wù)勛约旱母惺埽?BR>    一、關(guān)注問題情境的創(chuàng)設(shè)
            教學(xué)的藝術(shù),不是傳授而是激發(fā)和喚醒,所以老師要利用學(xué)生非常熟悉的生活材料,引發(fā)學(xué)生的數(shù)學(xué)思考。如在《什么事周長(zhǎng)》一課中,教師從學(xué)生感興趣的小動(dòng)物賽跑比賽入手,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲,讓學(xué)生切實(shí)的感受到了數(shù)學(xué)知識(shí)來源于生活,生活中數(shù)學(xué)問題處處存在。這樣既調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,又為接下來的數(shù)學(xué)教學(xué)進(jìn)行了情感鋪墊。
            二、注重學(xué)生的自主探索
            新課標(biāo)強(qiáng)調(diào):教師要讓學(xué)生“學(xué)會(huì)”變?yōu)椤皶?huì)學(xué)”,變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。教師在教學(xué)過程中成為了學(xué)生學(xué)習(xí)的幫助者、合作者、引導(dǎo)者。每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié),教師只作恰如其分的點(diǎn)撥,不能一問一答的大包大攬。創(chuàng)設(shè)自由、和諧的學(xué)習(xí)氛圍,把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)真正交給學(xué)生,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),讓學(xué)生積極思考,大膽嘗試,在主動(dòng)探索中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,掌握學(xué)習(xí)的方法,獲取成功并體驗(yàn)成功的喜悅。例如在《什么是周長(zhǎng)》這節(jié)課中,教學(xué)方法多樣,教師引導(dǎo)到位,用“摸一摸”“描一描”“議一議”“找一找”等教學(xué)方法什么是周長(zhǎng),加深了對(duì)周長(zhǎng)概念的理解,突破了教學(xué)重點(diǎn)。
            三、教師的激勵(lì)到位幾位老師對(duì)學(xué)生的贊揚(yáng)和鼓勵(lì)不斷。如“你說的真好”“你真棒”貼小紅花或拍手鼓掌等等。這些看似微不足道的評(píng)價(jià)語(yǔ)言,在學(xué)生的心里卻可以激起不小的情感波瀾。對(duì)于整個(gè)教學(xué)效果的提高也起到了相當(dāng)程度的積極影響。
            四、體現(xiàn)教學(xué)資源優(yōu)勢(shì),重視現(xiàn)代信息技術(shù)的應(yīng)用。
            現(xiàn)代信息技術(shù)的發(fā)展對(duì)數(shù)學(xué)教育的價(jià)值,目標(biāo),內(nèi)容以及學(xué)與教的方式產(chǎn)生了重大的影響,在聽過的這些課中,每位教師都根據(jù)自己的教學(xué)需要使用了現(xiàn)代信息技術(shù),這些現(xiàn)代技術(shù)的應(yīng)用,突出了教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn),提高了課堂效率。
            五、練習(xí)設(shè)計(jì)有層次性
            練習(xí)設(shè)計(jì)重視促進(jìn)學(xué)生數(shù)學(xué)思維的不斷發(fā)展。如《去圖書館》一課的尋寶游戲中,教師讓學(xué)生實(shí)地表演,找出寶貝,并讓學(xué)生說出尋寶去的方向和回來的路線。不但讓學(xué)生掌握了本課的重點(diǎn),還讓學(xué)生更進(jìn)一步的理解現(xiàn)實(shí)生活中的方向和書面方向的區(qū)別,也讓學(xué)生切實(shí)的感受到了數(shù)學(xué)知識(shí)來源于生活,生活中數(shù)學(xué)問題處處存在。
            總之,在本次教研活動(dòng),讓我收獲很多,感觸很深,覺得自己要學(xué)習(xí)的東西很多很多。在今后的工作中,我還要加強(qiáng)學(xué)習(xí),在實(shí)踐中加強(qiáng)探索總結(jié),爭(zhēng)取進(jìn)步。
            如何上課心得體會(huì)篇十六
            在工作、學(xué)習(xí)、生活中,我們時(shí)常遭遇一些難題或困擾,需要通過學(xué)習(xí)和思考來積累經(jīng)驗(yàn)并找到解決問題的方法。這便需要我們積極查心得體會(huì),以此來提升自己的思考能力和解決問題的能力。但對(duì)于許多人來說,查心得體會(huì)卻并不是一件容易的事情,這也是本文所要探討的。
            二、了解“心得體會(huì)”的意義和內(nèi)涵
            “心得體會(huì)”是指通過工作、學(xué)習(xí)、實(shí)踐中的經(jīng)驗(yàn)或教訓(xùn),總結(jié)出自己的體會(huì)和心得。它的核心就在于總結(jié)與提煉,將過往的經(jīng)歷轉(zhuǎn)化為自己寶貴的財(cái)富。它不僅對(duì)自己的發(fā)展有好處,對(duì)他人的幫助也十分明顯。
            三、探討查心得體會(huì)的方法
            1.堅(jiān)持寫日志。在學(xué)習(xí)或工作中,我們可以用紙筆或電子設(shè)備來記錄每天的心得體會(huì),這樣不僅能夠幫助我們更好地反思自己的表現(xiàn),還可以方便以后隨時(shí)查閱和回顧。
            2.和他人交流。和同事、家人、朋友交流經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)可以讓自己受益匪淺,也可以促進(jìn)其他人的成長(zhǎng)。
            3.多思考。心得體會(huì)的源頭就在于對(duì)問題的思考,所以在遇到問題時(shí),多思考多總結(jié),才能總結(jié)出更加深刻的心得體會(huì)。
            四、如何將心得體會(huì)運(yùn)用于實(shí)際
            查心得體會(huì)不僅僅是為了總結(jié)經(jīng)驗(yàn),更是為了能更好地運(yùn)用于實(shí)際。將心得體會(huì)運(yùn)用于實(shí)際可以有以下方法:
            1.針對(duì)自己的不足,采取改進(jìn)措施。通過總結(jié)自己的心得體會(huì),找出自己的不足和缺點(diǎn),然后采取相應(yīng)的措施來進(jìn)行改進(jìn)。
            2.分享給他人。將自己的心得體會(huì)分享給他人,讓他人能夠受益,同時(shí)也可以獲得他人的寶貴意見和建議。
            3.在類似的情況下運(yùn)用。將自己在某個(gè)情境下的心得體會(huì)運(yùn)用到類似的情境中,加以改進(jìn)和應(yīng)用,可以更加高效地解決問題。
            五、總結(jié)
            查心得體會(huì)是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的工作,但可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己、提升自己的能力、解決問題、更好地理解和應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。我們應(yīng)該嘗試多種方法來查心得體會(huì),并將所學(xué)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)用于實(shí)際中,才能更好地提高自己的工作、學(xué)習(xí)和生活能力。
            如何上課心得體會(huì)篇十七
            泰寧縣新橋小學(xué):黎其元通過對(duì)低碳有關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí),感觸頗深、體會(huì)如下:
            減少會(huì)加劇臭氧污染,極易引發(fā)肺部感染。第六,藻類泛濫引發(fā)疾病,水溫升高導(dǎo)致藍(lán)藻迅猛繁衍,從市政供水體系到天然湖泊都會(huì)受到污染,從而引發(fā)消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、肝臟和皮膚疾病。低碳生活,已成為人類急需建立的生活方式。全球氣候變暖已出現(xiàn)諸多的天災(zāi),對(duì)人類造成巨大的危害。低碳就是拯救我們?nèi)祟愖约骸?BR>    “低碳”是一個(gè)涵蓋內(nèi)容非常廣的概念,所有能夠降低二氧化碳排放的方式都可以統(tǒng)稱為低碳,包括:工業(yè)生產(chǎn)上的節(jié)能減排、建筑的綠色設(shè)計(jì)、汽車的節(jié)能。低碳生活對(duì)于家居來講,也能盡量節(jié)約能源,減低有害物質(zhì)的排放。
            如何理解低碳?我認(rèn)為應(yīng)錯(cuò)誤!未指定書簽。養(yǎng)成低碳生活習(xí)慣:每天的淘米水可以用來洗手、洗臉、洗去含油污的餐具、擦家具、澆花等。干凈衛(wèi)生,天然滋潤(rùn);將廢舊報(bào)紙鋪墊在衣櫥的最底層,不僅可以吸潮,還能吸收衣柜中的異味;還可以擦洗玻璃,減少使用污染環(huán)境的玻璃清潔劑;用過的面膜紙也不要扔掉,用它來擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶,不僅擦得亮還能留下面膜紙的香氣;喝過的茶葉渣,把它曬干,做一個(gè)茶葉枕頭,既舒適,又能幫助改善睡眠;還可以用來洗碗、手工皂的原材、曬干后可吸異味;出門購(gòu)物,盡量自己帶環(huán)保袋,無(wú)論是免費(fèi)或者收費(fèi)的塑料袋,都減少使用;出門自帶喝水杯,減少使用一次性杯子;多用永久性的筷子、飯盒,盡量自帶餐具,避免使用一次性的餐具;養(yǎng)成隨手關(guān)閉電器電源的習(xí)慣,避免浪費(fèi)用電;盡量不使用冰箱、空調(diào)、電風(fēng)扇,熱時(shí)可用蒲扇或其他材質(zhì)的扇子;夏天開空調(diào)前,應(yīng)先打開窗戶讓室內(nèi)空氣自然更換,開電風(fēng)扇讓室內(nèi)先降溫,開空調(diào)后調(diào)至室溫25~26°之間(最好26°以上),用小風(fēng),這樣既省電也低碳;用過的塑料瓶,把它洗干凈后可用來盛各種液體物質(zhì)(也可以盛放一些豆類);食物廢料、殘?jiān)?,可以用作肥料用,?jīng)過手工diy的再創(chuàng)造,你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來廢物也是寶,這樣的家居環(huán)境健康且充滿了創(chuàng)意的小歡樂。“低碳一族”正以自己生活細(xì)節(jié)的改變證明:氣候變化已經(jīng)不再只是環(huán)保主義者、政府官員和專家學(xué)者關(guān)心的問題,而是與我們每個(gè)人息息相關(guān)。在提倡健康生活已成潮流的今天,“低碳生活”不再是一種理想了,更是一種“愛護(hù)地球,從我做起”的生活方式。
            還有一些不容易注意的幾點(diǎn):
            每天使用傳統(tǒng)的發(fā)條鬧鐘,替代電子鬧鐘;在午休和下班后關(guān)掉電腦電源;一旦不用電燈、空調(diào),隨手關(guān)掉;手機(jī)一旦充電完成,立即拔掉手機(jī)充電插頭;選擇晾曬衣物,避免使用滾筒式干衣機(jī);用在公園等適合跑步的空氣清新的地方中慢跑取代在跑步機(jī)上的45分鐘鍛煉;用節(jié)能燈替換60瓦的燈泡;不開汽車而改騎自行車或步行;使用電腦時(shí),盡量使用低亮度,開啟程序少些;盡量少看電視。建議多看書,既節(jié)電,又可以增長(zhǎng)知識(shí);用剩的.小塊肥皂香皂,收集起來裝在不能穿的小絲襪中,可以接著用;冰箱內(nèi)存放食物的量以占容積的80%為宜,放得過多或過少,都費(fèi)電。食品之間留10毫米以上的空隙;少買不必要的衣服。服裝在生產(chǎn)、加工和運(yùn)輸過程中,要消耗大量的能源,同時(shí)產(chǎn)生廢氣、廢水等污染物。在保證生活需要的前提下,每人每年少買一件不必要的衣服可節(jié)能約2.5千克標(biāo)準(zhǔn)煤,相應(yīng)減排二氧化碳6.4千克。如果全國(guó)每年有2500萬(wàn)人做到這一點(diǎn),就可以節(jié)能約6.25萬(wàn)噸標(biāo)準(zhǔn)煤,減排二氧化碳16萬(wàn)噸;少坐飛機(jī),飛機(jī)從停機(jī)坪上升到空中所排出的二氧化碳等于3600臺(tái)汽車的排放量;旅游觀光區(qū),避免接觸海洋生物,會(huì)破壞海洋生態(tài)平衡;旅游時(shí),請(qǐng)自帶清潔用品,減少更換被鋪的需要,因酒店每次回收的毛巾、被單、床鋪都需要用大量的水和清潔劑來清洗,造成水質(zhì)污染。一次性的洗刷用品都要經(jīng)歷回收、再造的過程里產(chǎn)生廢物及廢料地球是需要好幾十年才能氧化掉;減少使用塑料物品,塑料廢物去到垃圾處理廠及堆田區(qū),一般需要20~30年才能被土壤稀釋及完全氧化。泥石流、土地下沉等問題并不是自然現(xiàn)象,而是人為造成的,請(qǐng)愛護(hù)我們的土地,愛護(hù)地球;盡量在出行時(shí)選擇步行或騎腳踏車,即低碳,又健康。
            我想通過以上這些生活習(xí)慣的養(yǎng)成一定能推動(dòng)整個(gè)低碳工作的有效開展,為我們的地球母親減負(fù)。
            如何上課心得體會(huì)篇十八
            心得體會(huì)是人們汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)后所得到的總結(jié)和感悟,對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步具有重要的促進(jìn)作用。提心得體會(huì)需要我們積極思考和深入反思,并將所得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)轉(zhuǎn)化為對(duì)以后行動(dòng)的指導(dǎo)。下面將從設(shè)立目標(biāo)、積極參與、深入思考、形成總結(jié)和推動(dòng)行動(dòng)五個(gè)方面,探討如何提心得體會(huì)。
            首先,為了提心得體會(huì),我們需要設(shè)立明確的目標(biāo)。設(shè)立目標(biāo)能夠給我們行動(dòng)方向和動(dòng)力,幫助我們明確自己所追求的是什么,從而更加有針對(duì)性地進(jìn)行學(xué)習(xí)和行動(dòng)。無(wú)論是在工作中還是在日常生活中,都應(yīng)該明確目標(biāo),并將其反復(fù)思考、調(diào)整和確立。
            其次,積極參與是提心得體會(huì)的重要手段。只有積極參與到實(shí)際行動(dòng)中,才能夠親身感受到其中的困難和挑戰(zhàn),從而更好地整理和總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)。比如,在工作中,我們可以通過實(shí)際操作、與他人合作和接受反饋等方式來積極參與,以便更好地提煉出心得體會(huì)。
            第三,深入思考是提心得體會(huì)的核心環(huán)節(jié)之一。只有深入思考,才能夠真正理解自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),并將其轉(zhuǎn)化為可以應(yīng)用于實(shí)際行動(dòng)中的指導(dǎo)原則。在思考中,我們可以不斷追問自己為什么、如何改進(jìn)等問題,通過思考來達(dá)到對(duì)問題背后本質(zhì)的理解。
            第四,在形成總結(jié)的過程中,我們需要將思考的成果整理出來??梢酝ㄟ^寫日志、總結(jié)報(bào)告或分享經(jīng)驗(yàn)等方式,將自己的心得體會(huì)有條理地進(jìn)行歸納和記錄。形成總結(jié)有助于我們更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己的所得和不足,為以后的行動(dòng)提供更有力的支持。
            最后,推動(dòng)行動(dòng)是提心得體會(huì)的關(guān)鍵。我們需要將總結(jié)和思考轉(zhuǎn)化為實(shí)際的行動(dòng)計(jì)劃,并采取具體的措施來推動(dòng)其實(shí)施。只有通過實(shí)際行動(dòng),才能夠真正驗(yàn)證自己的心得體會(huì)是否有效,并不斷完善和調(diào)整自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
            總之,提心得體會(huì)需要我們?cè)O(shè)立明確的目標(biāo),積極參與實(shí)際行動(dòng),深入思考問題,形成總結(jié),并推動(dòng)行動(dòng)的實(shí)施。在這個(gè)過程中,我們需要保持積極的心態(tài)和認(rèn)真的態(tài)度,不斷反思和調(diào)整自己的行動(dòng),以不斷進(jìn)步和發(fā)展。只有通過實(shí)際實(shí)踐和反思,才能夠真正提高我們的心得體會(huì)水平,為自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步提供更有力的支持。