寫心得體會是一種自我反思的過程，可以讓我們更好地梳理思路和思考問題。在寫心得體會時，可以選擇合適的寫作方式，如故事敘述、問題分析、觀點闡述等，以增加文章的可讀性和吸引力。如果您需要寫一份心得體會，不妨參考以下范文，可能能給您帶來一些關(guān)于寫作的啟發(fā)和思考。
學習易經(jīng)心得體會篇一
自己初讀《易經(jīng)》的膚淺認識，從人最初接受啟蒙教育到最后有所成就時應(yīng)謙虛謹慎、居安思危的發(fā)展過程進行簡要分析，和大家共同學習。
蒙，是《易經(jīng)》中的第四卦，《象》曰：“山下出泉，蒙；君子以果行育德?！币馑际钦f，山下有泉水，但要想發(fā)現(xiàn)甘泉，必須設(shè)法準確地找出泉水的位置，即意味著必須先進行啟蒙教育。君子必須行動果斷，才能培養(yǎng)出良好的品德。蒙的本意就是事態(tài)不明朗，前景蒙昧不清，看不到真相，象征幼稚愚昧。有蒙昧則必須要啟發(fā)，大自然依賴陽光和清風來化解蒙昧，而引用到人類本身的成長過程，就突出體現(xiàn)了教育的重要性。所以蒙卦的中心內(nèi)容，是講述如何對待幼稚和蒙昧的問題，也就是如何對待學習的問題。
對于學習的重要性，蒙開宗明義就說了出來：亨。蒙卦卦辭第一個字就是“亨”，蒙昧怎么能亨通呢？《易經(jīng)》是以此告訴人們，人處在童稚蒙昧狀態(tài)，只要加以恰當?shù)慕逃?，就可以得到啟蒙，不斷學習就會不斷進步，前途就必然是亨通的。
回到現(xiàn)實世界，我們每個人從呱呱墜地的一無所知，到入學接受教育，再到參加工作，這個過程讓我們學到了基礎(chǔ)知識、專業(yè)知識、業(yè)務(wù)知識及社會知識，不斷的知識學習和經(jīng)驗積累，漸漸改變了我們的人生軌跡。那是不是參加工作以后就可以不學習了呢？當然不是。世界在前進，環(huán)境在變化，故步自封、停止不前，無疑會被時代所拋棄。任何一個組織和個人，都應(yīng)該以積極的態(tài)度學習新知識、掌握新技能，只有這樣才能不落后于時代，才能永遠立于不敗之地。我們每個人都要把學習的意識深深植根于大腦，向前輩學、向同事學、向工人學、向書本學，努力營造學習氛圍，爭做學習型員工，創(chuàng)建學習型組織。在學習意識的推動下，給自己搭建施展才華、展現(xiàn)自我的舞臺，為公司發(fā)展做貢獻。
當我們通過啟蒙教育和自發(fā)學習學有所成時，就希望有一個合適的平臺讓自己施展才華。但每個人的機遇有所不同，人的一生也不可能一帆風順，這就要求我們在前行的道路上遇到困難或時機不成熟時學會耐心等待。《易經(jīng)》中的第五卦——需，就是告訴我們?nèi)绾握_對待等待的問題。
需卦的卦象是上為坎為水，下為乾為天，為水在天上之表象。《象》曰：“云上于天，需；君子以飲食宴樂?！逼湓⒁饩褪窃圃谔焐系赀€沒有落下來，因此不能急進，只能靜靜地等待時機。在事物的發(fā)展進程中遇到艱險時，要審時度勢，耐心地等待時機。能進則進，如果暫時不能前進，那么就要善于等待，在等待中伺機蛻變。但是，等待并不是一件容易的事情，急功近利者不會等待，往往慌不擇路，落得一敗涂地；狹隘自私者不善等待，常常錙銖必較，而失去了許多機會。
等待是一種智慧，更是一種策略。古時候有唐順宗在太子的位子上等待二十六年終成正果，諸葛亮高臥隆中等來了一代明主賢君才使其才華得以充分施展，越王勾踐臥薪嘗膽十年積蓄力量才攻滅吳王夫差，這些都是歷史上關(guān)于等待的最好的例子。反觀我們，消費至上的浮華世界造就了我們急于求成的功利心態(tài)，缺少耐心、迫不及待地追逐功成名就。真應(yīng)該好好學習古人那種意境——在機會沒有到來之前只需飲酒作樂，何其灑脫，何其自然！這并不是要我們在機會沒有到來之際一味吃喝享樂，恰恰相反，機會總是青睞有準備的人，因此在等待過程中我們既要保持一種自然和超脫的耐心，又要時刻不忘保持清醒的頭腦，積極樂觀地投身于工作和學習之中，以昂揚的熱情和扎實的基本功迎接機會的垂青。
謙虛是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是我們?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ髦斜夭豢缮俚男袨樾摒B(yǎng)。當我們抓住機遇在事業(yè)上有所發(fā)展的時候，保持冷靜的頭腦和謙虛謹慎的心態(tài)顯得尤為重要。
謙，是《易經(jīng)》中的第十五卦，《象》曰：“地中有山，謙。君子以裒多益寡，稱物平施?！币馑际钦f，高山潛伏于地下，象征著高才美德隱藏于心中而不外露，所以稱作謙。君子總是損多益少，衡量各種事物，然后取長補短，使其平均。對于謙卦，周公是大力推崇的：大足以守天下，中足以守其國，小足以守其身。在《易經(jīng)》六十四卦中，謙卦是很特殊的一卦，因為只有謙卦的六個爻辭中沒有一個爻辭言兇，沒有一個爻辭言害，統(tǒng)統(tǒng)吉利，處處通達。由此可見，自古以來社會對謙遜心態(tài)的重視，也充分肯定了它在提高自我修養(yǎng)、融洽人際關(guān)系方面的重要性。
有這樣一則故事：有一個自負的青年和尚，聽說有一位高僧如何了不起，心里很不服氣，就到高僧那里去討教。高僧什么也不說，只是一個勁地為他斟茶，茶水溢出來了，還繼續(xù)斟。青年和尚說，大師，茶水溢出來了。大師說，是啊，杯子滿了，什么也裝不下了。青年和尚一聽，頓時開悟了：自滿和驕傲，就是一個已經(jīng)裝滿茶水的杯子，認為自己很了不起了，還能有進步嗎？青年和尚得到了高僧的點化，開悟了，可謂亡羊補牢為時不晚。現(xiàn)實生活中像青年和尚一樣的人是不少的，他們總是抱著惟我獨尊的清高心態(tài)，不愿意接受新事物，最終將被時代所淘汰。要知道，始終保持謙虛謹慎的態(tài)度，虛心學習，努力尋找不足，是我們應(yīng)該認真對待的一項必修課。
“生于憂患，死于安樂?！边@句話告訴我們，一個人或一個組織能夠健康地向前發(fā)展，是因為始終有一種憂患意識在促使其不斷自我調(diào)整，以適應(yīng)未來的發(fā)展趨勢，如果缺乏這種憂患意識，終將會被時代淘汰。尤其是在我們小有成就之時，更容易被勝利沖昏頭腦，忘記居安思危?！兑捉?jīng)》中第六十三卦——既濟，就是要告訴我們在成功之時要居安思危，才能永葆太平。
《象》曰：“水在火上，既濟；君子以思患而預(yù)防之?！币馑际钦f，水在火上，比喻用火煮食物，食物已熟，象征事情已經(jīng)成功；君子據(jù)此要考慮將來可能出現(xiàn)的弊端，采取預(yù)防措施。本卦坎卦在上，坎為險，寓意是：雖然成功了，但危險仍高懸在頭上，稍不留神，內(nèi)憂外患就會接踵而來，導(dǎo)致混亂不堪甚至土崩瓦解。因此，在事情成功之后，要考慮將來可能出現(xiàn)的種種弊端，防患于未然，提前采取預(yù)防措施。古人是以此來告訴我們，在成功的時候也要保持清醒的頭腦。
“入則無法家拂士，出則無敵國外患者，國恒亡?！薄睹献佣隆防锏倪@句話說的是，一個國家只有始終銘記自己的內(nèi)憂外患并逐一去克服它，才能生存下來，才能逐漸走向強大。同樣道理，現(xiàn)實生活中，我們每個人每個組織都應(yīng)該時刻持有憂患意識，成功的時候更應(yīng)如此。因為憂患意識可以提醒我們，未來的競爭是如何殘酷；憂患意識可以引起我們的深思，可以讓我們認識到相對未來還有哪些不足，應(yīng)該怎樣去做才能立于不敗之地。只有這樣，我們才會不斷提高自身各方面的能力，使自己不斷發(fā)展壯大起來，成為時代的佼佼者。
我們惟有時時刻刻不忘用心學習，謙虛謹慎，居安思危，才能與時俱進，保證個人與公益的持續(xù)發(fā)展。
學習易經(jīng)心得體會篇二
《六韜三略》曰:春道生，萬物榮;夏道長，萬物成;秋道斂，萬物盈;萬物尋。天生四時，地生萬物，天下有民，仁圣牧之。
天時變化，與人類社會的變化是息息相關(guān)的。四季更輪往復(fù)，正如世間一治一亂;晝夜晨昏交替，又似政權(quán)一起一伏。人的一生，像潮水般有起有落;人世的悲歡與離合，恰似月亮的陰晴與圓缺，草枯草長，國合國分;一盈一虛，一陰一陽。
人是自然的一分子，人世就是自然的化身，這一思想在《周易》這部書中得到了集中的體現(xiàn)。當你讀幾頁《周易》后，就會被這其中闡述的道理深深吸引，為中國古人的智慧而發(fā)出由衷的贊嘆。
《周易》曰:乾道變化，各在性命，保和太和，乃利貞。首出庶物，萬國咸寧。乾陽之氣的作用變化無窮，能使萬物各自端正屬性和壽命，保持住太和之氣，以利于體現(xiàn)正道。乾陽之氣凌駕在萬物之上，使天下顯得安寧。當正午陽光強烈的時候，花草林木伸展著枝條，綠葉正努力進行這光合作用，處處一派生機盎然的樣子。到了晚上，星月當空時，枝葉又都收斂了。此時，晝屬陽，夜屬陰。人類社會也是一樣，當政治清明，君臣勤政時，賢能得志，人民富裕，萬向咸寧，四海升平。當政治昏暗，奸佞當?shù)罆r，焚書坑儒，盜賊蜂擁，生靈涂炭，軍閥割據(jù)。此時，治屬陽，亂屬陰。
《周易》向我們傳遞的，正是這一思想?！吨芤住返木瑁舱谟谶@些思想。治時，不要過于得意，因為夏天來了，秋天就不會遠了;亂時，也不要過于悲觀，因為冬天到了，春天就不會遠了。甚至，人們不必畏懼死亡，死亡是任何人都無法逃避的。就像果子熟了會落，晴空久了會雨一樣，沒有什么值得畏懼的，一切都是遵循著自然的規(guī)律在正常地運行。
《周易》讓我們明白了許多。為人立世，凡是都要遵循自然的規(guī)律。符合自然的，就是值得提倡的;違背自然的，就是不可取的。而如今，人類卻想方設(shè)法地要征服自然、改造自然。人類自以為科技已經(jīng)很先進了，似乎可以與大自然一較高下。但人類殊不知道，在自然面前，人類永遠是幼稚的孩童，一旦大自然報復(fù)人類，那災(zāi)難將是毀滅性的。
讀《周易》，就是為了了解自然與人類的關(guān)系。我們積極地學習《周易》，推廣《周易》的博大精神，不僅是為了向世界展示中國古人的智慧，更是為了人類未來的和平幸福。所以，我認為，靜下心來，認真地研究研究《周易》，是十分有意義的!
學習易經(jīng)心得體會篇三
易經(jīng)是群經(jīng)之首，相傳是伏羲所創(chuàng)八卦，周文王發(fā)展成64卦，孔子及弟子作十翼補充說明而形成易經(jīng)。
易經(jīng)是寫了事物發(fā)展變化的各種可能性。
第一二卦乾卦，坤卦乾卦就是動，就是積極進取，按規(guī)律辦事。一是要動，二是按規(guī)律動不是亂動。坤卦就是靜，就是積累經(jīng)驗，能力，人脈，德行。這就是做事業(yè)最重要的兩樣。
第三，四，五卦，屯卦，蒙卦，需卦屯卦就是公司剛建立，錢少，人少，沒有經(jīng)驗，沒有人脈非常脆弱，非常危險怎么辦?蒙卦就是叫你啟蒙自己，如何啟蒙就是找老師學習，找朋友問，自己看書，自己總結(jié)，通過學習就知道現(xiàn)在是什么情況，未來的路要如何走。這是公司建立后第一步。需卦就是一個公司在社會上生存最重要的事是看到這個社會的需求，你去滿足這個需求，你就可以生存下來，慢慢壯大。這是公司建立后的第二個重要的事。
第六，七，八卦，訟卦，師卦，比卦訟卦就是你的公司已經(jīng)步入正軌了，但是就要面對其它公司的競爭，要面對客人的投訴等，你要如何辦?師卦就是建立團隊，以團隊的力量去做你一個人做不了的事，去和其它競爭。比卦就是和其它成功企業(yè)去做比較，學習別人的長處，改正自己的短處。經(jīng)過這兩點就可以在競爭中保持不敗。
第九，十，十一卦，小畜卦，履卦，泰卦，小畜卦就是公司經(jīng)過一段時間的積累后有了小的積畜要如何發(fā)展下去。履卦就是要跟著之前成功經(jīng)驗，成功模式，一步一個腳印去做，不斷復(fù)制成功模式，公司就會快速變大。泰卦就是外部條件配合，公司就會快速變大。
第十二，十三卦，否卦，同人卦否卦就是外部條件不好，公司出現(xiàn)虧損怎么辦?同人卦就加強團隊建設(shè)，提速增效，共同度過難關(guān)。
第十四，十五，十六，十七卦，大有卦，謙卦，豫卦，隨卦，大有卦就是公司走上軌道，賺了大錢后如何辦?謙卦就是要保持謙虛和低調(diào)，比你有錢有本事的人大有人在，一不小心得罪了，隨時有可能搞到你賠光。豫卦就是要做好各方面的預(yù)備，你想得到，想不到的情況都有可能出現(xiàn)。只有做好預(yù)防才會立于不拜之地。例如存有大筆現(xiàn)金在銀行，例如買重保險。隨卦就是隨機應(yīng)變。
第十八，十九，二十，二十一，二十二卦，蠱卦，臨卦，觀卦，噬嗑卦，賁卦蠱卦就是公司開始有人蠱惑人心，瞞上欺下，扇風點火，拉幫結(jié)派，搞小動作謀私利怎么辦?臨卦就是公司的領(lǐng)導(dǎo)要親身去調(diào)查，不要只是聽其它人說。觀卦就是要對這些人和事都仔細地觀察，把這些人的伎倆看穿。噬嗑卦就是用制度和法律去懲罰這些人。
限制這些人的行為，讓這些人有所畏懼。賁卦就是樹立自己的權(quán)威的形像，讓這些人一想到你就覺得不可能從你身上謀私利，就會斷了這個想法，達到辟鼠之貓的效果。
第二十三，二十四卦，剝卦，復(fù)卦，剝卦就是被人剝削，被人家壓價，有時到了根本沒有利潤的地部如何辦?復(fù)卦就反復(fù)改進產(chǎn)品，反復(fù)檢查流程，反復(fù)做各方面的檢查和改進，把產(chǎn)品做到最好，或找其它出路。
第二十五、二十六，二十七卦，無妄卦，大畜卦，頤卦，無妄卦就是碰到無妄之災(zāi)如何辦?例如運貨的飛機失事，船，車失事，碰到劫匪，疾病，政策改變等，很多東西都是你不可能提前想到的。大畜卦就是做好積蓄和準備。例如人才的準備，金錢的準備，自己的德行，買保險等。頤卦就是謹慎自己的言行，節(jié)約自己的費用。
第二十八，二十九，三十卦，大過卦，坎卦，離卦，大過卦就是當你范了很大的錯誤如何辦?坎卦就是你碰到了巨大的困難如何辦?離卦就是叫你依附強者才可以度過難關(guān)，但又不能迷失自我，要保持自主。就像新中國成立比較困難，我人就要依附蘇聯(lián)，但我們不是盲從，我們要走我們自己的路。從三十一卦開始我覺得是教我們?nèi)绾巫鋈说摹?BR> 第三十一，三十二，三十三卦，咸卦，恒卦，遁卦，咸卦就是要如何維護感情。恒卦就是要持之以恒，不要隨意改變。遁卦就是要遠小人近君子。
第三十四，三十五，三十六，三十七卦，大壯卦，晉卦，明夷卦，家人卦，大壯卦是在公司里如何提高自己的地位晉卦是一步一步晉升不要想一步登天，你要認真工作，一步一個腳印。明夷卦是鋒芒不露，低調(diào)，但是努力工作，讓情況從不利轉(zhuǎn)向有利。家人卦是處理好家人的關(guān)系，不要讓家人拖你后腿，一個成功的男人背后總有一人支持他的女人，一個失敗的男人背后總有幾個花他錢的女人。
第三十八，三十九，四十卦，睽卦，蹇卦，解卦睽卦是當你看別人的行為不順眼，或別人看你的行為不順眼就會產(chǎn)生矛盾。蹇卦是因為和別人的矛盾而使得自己工作很難或無法開展怎么辦?人總有時乖運蹇的時候。解卦就是想辦法和解，把別人不順眼的行為看順，把別人看自己不順眼的行為改正，最后達到和解。
第四十一，四十二，四十三卦，損卦，益卦，夬卦損卦就是當你損害了客人的正當利益，客人有意見怎么辦?益卦就是馬上改正，保證客人的正當利益，還給下點補嘗，讓客人得到好處。夬卦就是要果斷地去做，不要拖到客人不滿意。
第四十四，四十五，四十六卦，姤卦，萃卦，升卦姤卦就是當客人認為你的產(chǎn)品有問題，姤病你的產(chǎn)品時你要怎么辦?萃卦就是招集人才進去產(chǎn)品開發(fā)和改進，改正問題之余還要做到精品的級別。升卦就是經(jīng)常把商品升級，讓客人跟著升級就有更大的商機，例如win系列，萍果系列。
第四十七，四十八，四十九，五十，五十一，五十二，五十三，五十四卦，困卦，井卦，革卦，鼎卦，震卦，艮卦，漸卦，歸妹卦，困卦就是到了困境如何辦?這個困比之前的蹇更嚴重，蹇只是過不去，困是不單過不去，還回不來。非常危險。井卦就是大家同喝一口井的水，要做大家都有利益的事，維護雙方的關(guān)系。最少是井水不犯河水，不要侵犯別人的利益。革卦就是自己之前做錯的全部停止，全部要改變。鼎卦就是改進后新的做法全面鋪開。震卦就是心生警惕，居安思危，生于憂患死于安樂。艮卦就是說和行為要有分寸，該說就說，該做就做，不要說不該說的話和做不該做該做的事。漸卦就是只要做到以上幾點，要有耐心有恒心去等待，這樣事情就會慢慢向有利于我們的方向轉(zhuǎn)變。歸妹就是把一些好處給人家。字面上的意思就是把妹妹嫁給對方，就是結(jié)成親戚關(guān)系的意思啦。
第五十五，五十六，五十七，五十八卦，豐卦，旅卦，巽卦，兌卦，豐卦的意思是當一個事業(yè)有成豐衣足食時要如何做?旅卦就是旅行，去游學，去外面尋找新的發(fā)展機會。巽卦就是一邊要保持謙虛，一邊又不要放棄自己的正當利益。兌卦就是找到志同道合的朋友一起研究，學習，一起進步。
第五十九，第六十，第六十一，第六十二卦，渙卦，節(jié)卦，中孚卦，小過卦，渙卦就是當一間公司開久了之后員工就會變成老油條，就會出各種問題，遲到，早退，拖拉，就會人心渙散，你怎么為辦?節(jié)卦就是讓大家的行為得到節(jié)制，就是建立制度，認真執(zhí)行，限制人們的不當行為。中孚卦就是和員工誠懇相待，建立互信。小過卦就是勸導(dǎo)員工改正小的過錯。
第六十三，六十四卦，既濟卦，未濟卦，我個人覺得應(yīng)是未濟卦再到既濟卦，這反映了一個人從不成熟走向成熟的過程，未濟卦就是一個人剛出來社會沒有什么經(jīng)驗，沒有什么分寸，要么是太柔弱，膽小怕事，讓人欺負，要么是太剛烈，經(jīng)常罵人，欺負人，要么是完全不足，要么是過尤不及?？偸钦莆詹坏椒执?，不是這里出問題就是哪里出問題。既濟卦就是一個人已經(jīng)在社會上混很久了，明白了很多人情道理，分寸掌握得恰到好處，做事剛?cè)岵?。事半功倍，人生就像打太極，任他巨力來打我，牽動四兩撥千斤。很多事情對他來說就是輕輕一動之間完成，好像毫不費力。
學習易經(jīng)心得體會篇四
針對《易經(jīng)·季傳》（引自劉毅宏的《三字經(jīng)講記》）的這一段文字，我對這段關(guān)于八卦的內(nèi)容畫了如下一張表格，不知道古人的河圖洛書是怎么回事，權(quán)當數(shù)字游戲，大家共享。
《易經(jīng)·季傳》中講到：“天一地二，天三地四，天五地六，天七地八，天九地十。天數(shù)五，地數(shù)五。五位相得而各有合。天數(shù)二十五，地數(shù)三十，凡天地之數(shù)五十有五，此所以行變化而成鬼神也。”
注解：我們一般都把五行當中的“行”念成xing（第二聲）。我們知道它是個多音字，最常用的還有個行hang（第二聲），在這里，不妨把它理解成行來作圖。會發(fā)現(xiàn)一切都不可思議地便于理解。此文以下的“行”字都念作hang（第二聲）。
那么首先是這十個數(shù)分別兩個兩個一組，共五行。分為天和地兩列。“天一天三天五天七天九”的意思是“13579”在為天的這一列。剩下的偶數(shù)“246810”則應(yīng)該在地字那一列。這樣天數(shù)有五個數(shù)字，地數(shù)也有五個數(shù)字?！拔逦幌嗟枚饔泻稀钡囊馑际敲恳涣械奈鍌€數(shù)相加都有一個值。接下來作者解釋了這些值分別是多少：天數(shù)二十五，地數(shù)三十。就是天數(shù)的數(shù)字相加就等于25，地數(shù)的數(shù)字相加就等于30。和在一起算是55（這是“凡天地之數(shù)五十有五”的意思）。
那么這些數(shù)字的具體位置怎么定呢。別急，文章還有另一段話。
“天一生水，地六成之；地二生火，天七成之；天三生木，地八成之；地四生金，天九成之；天五生土，地十成之?！边@就是這些數(shù)字應(yīng)該的位置。
“天一生水”不妨理解為，天字下，1對應(yīng)的位置應(yīng)該是水。“地六成之”地字下，6對應(yīng)的位置和它相輔相成。這也應(yīng)證了“陰陽相合”，輔佐生成的說法。為了便于理解，筆者把“某某生某某”的數(shù)字用紅色標記出來，以便于觀察。
其余的都這樣類推理解，把數(shù)字填入相應(yīng)的框即可。
另外還有一個觀點也很重要。“單數(shù)為陽，雙數(shù)為陰”，對照一下我們繪制的表格，確實天下都是陽數(shù)，地下都是陰數(shù)。而且文中還講到每行分陰陽，分別是陽五行，陰五行。我們的表格是都具備的。說得更直白一點，所謂的“陽五行”就是由“1”這些陽數(shù)組成的行?！瓣幬逍小眲t是由“2”這些陰數(shù)組成的行。只是這里比較特殊，每個陽行或陰行的內(nèi)容只有一個數(shù)字而已。
至于怎么用這張表格來推衍其他的卦象，筆者還未真正接觸《周易》，暫時先討論到此。如有后續(xù)發(fā)現(xiàn)，希望能精彩繼續(xù)。
學習易經(jīng)心得體會篇五
華夏文化博大精深，源遠流長。《易經(jīng)》的易學思想貫穿了中國古代所有文化，涉及很多的學科范圍，對華夏文化和文明產(chǎn)生了巨大的影響，也對我們的音樂文化的傳承和發(fā)展產(chǎn)生了深遠的影響。從“乾”、“坤”兩卦中，可以想到許多關(guān)于音樂學習中的啟示和給予我們的激勵作用，在音樂學習中給我們以指導(dǎo)。
華夏文化博大精深，源遠流長，璀璨多彩，四域生輝。在這浩海般輝煌燦爛的文化寶藏中，綻放著一朵奇葩，散發(fā)著奇光異彩，影響著華夏的五千年文明，以致被譽為華夏文明之源，它就是《易經(jīng)》。世界上從沒有一本書像它這么古老和產(chǎn)生這么深遠的影響。
《易經(jīng)?系辭》中說：“易有太極，是生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦，八卦定吉兇，吉兇成大業(yè)?！边@句話的意思是說，變化首先是從太極開始，太極在變化中產(chǎn)生天、地兩儀，天地在變化中又產(chǎn)生出春夏秋冬四季，四季變化中產(chǎn)生出八卦，八卦在變化中可以衍生六十四卦及三百八十四爻，這六十四卦與三百八十四爻中包含著吉兇的信息，人們根據(jù)卦與爻的變化可以得出趨吉避兇的規(guī)律，只有這樣才可以成就偉大的事業(yè)。由八卦太極聯(lián)系到我們音樂，宇宙萬物世界為根本，在此基礎(chǔ)上產(chǎn)生了音、心，音與心產(chǎn)生了演唱(奏)家、作曲家、音樂理論家和觀(聽)眾。在這四者的基礎(chǔ)上，在衍生出美聲唱法、民族唱法、通俗唱法、拉弦彈撥類樂器、銅木管樂器、打擊樂器、一系列的音樂理論體系、觀(聽)眾，這八項在變化中又可以衍生出美聲歌唱家、民族歌唱家、鋼琴、小提琴、古箏、小號、笛子、簫、單簧管、鼓等樂器演奏家，音樂美學家以及音樂理論家等等的一系列“卦”家。如果我們再用64卦所對應(yīng)的64種調(diào)式作曲，那將會在作曲界呈現(xiàn)出一種五彩繽紛，百家爭鳴的景象。
在《易經(jīng)》中，乾卦的卦辭是元亨，利貞。是目前處于初始階段，還很順利，不過要繼續(xù)努力才會會有好的結(jié)果。一粒種子被埋在土里，當它接收了大地的靈氣，有了生命開始發(fā)芽時，即使你在上面壓一塊大石頭，也阻擋不了它破土而出和它強大生命力，這就是“元亨”;一粒種子，從發(fā)芽到生長的過程中，經(jīng)歷了風吹雨打，最后結(jié)出碩碩果實，或者長的枝繁葉茂，最后長成參天大樹，這就需要“利貞”的精神。故象曰：“天行健，君子以自強不息”，這就是“乾”卦給我們的教育意義。
我們出于對藝術(shù)的愛，對藝術(shù)的執(zhí)著，想在音樂方面取得一定的成績和得到長足的發(fā)展，如果我們真是出于對藝術(shù)的愛，我們就應(yīng)該樹立信心，不管在學藝術(shù)的這條路上經(jīng)歷多少坎坷，我們都要勇于乘風破浪，揚帆遠航，最后必將會達到藝術(shù)勝利的彼岸。對音樂學習者來說，我們不光要學習許多理論和專業(yè)方面的書和資料，還要進行具體的實踐。例如聲樂演唱，你要進行大量的理論學習，準確地運用到實踐中去，聲樂更不同于其他學科的學習，聲樂學習就比較抽象了，你在演唱時根本看不見你這個“樂器“是怎樣發(fā)聲和進行工作的。俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功”。我們不光要學習，還要把它展現(xiàn)給大眾。從《易經(jīng)》乾卦中所體會到的內(nèi)心真實感受。
“坤”卦的卦辭是元亨，利牝馬之貞。君子有攸注，先迷，后得主，利西南得朋，東北喪朋，安貞吉。坤卦的卦名是坤，象征地。地載萬物，也可使萬物歸隱，所以坤有歸與藏的意思?！瓣蝰R之貞”是什么品質(zhì)?為什么不以母牛代替它呢?這主要是由于馬具有忠貞的本性。牝馬更能體現(xiàn)出忠貞與溫馴的品質(zhì)，更適合表現(xiàn)坤卦的精神。是故“地勢坤，君子以厚德載物”，這也是咱們中華民族的優(yōu)秀品德之一。
從“坤”卦我們可以在學音樂的過程中得到什么啟示呢?坤卦的靈魂是“厚德載物”。所以警示我們在學習音樂的過程中，不能用狹隘的思想去看待和思考問題，而是要有海納百川的胸襟。例如我們在音樂學習時，不僅要在專業(yè)方面有一定的造詣，也要學習其他的科學文化知識來提高自己綜合方面的素質(zhì)，從小學習的科學文化知識是為我們下一步的.學習打好基礎(chǔ)。首先拿聲樂學習來說，我們首先要閱讀相關(guān)的關(guān)于聲樂理論方面的書，使其為我們在學習專業(yè)老師的發(fā)聲方法的同時和書本上的理論相結(jié)合，起到事半功倍的作用，在演唱聲樂作品而進行二度創(chuàng)作之時，我們除了要通過閱讀這位詞作家和作曲家的生平事跡及了解他們相關(guān)的一些經(jīng)歷(生平經(jīng)歷，生活經(jīng)歷，情感經(jīng)歷等)，以及他們是在怎樣的情形之下寫了這首詞和曲子，他們是要表達自己怎樣的思想情感或者要訴說些什么。然后還要仔細研讀這首詞的風格，及要表現(xiàn)的是什么情感(愛國之情、游子的思鄉(xiāng)之情、對父母或老師的感恩之情、對愛人的思念之情、或是對其他一些事情等)。然后再對曲譜進行研究，看它的旋律走向和其特點，分析調(diào)式和調(diào)性，曲式和聲特點，以及鋼琴伴奏的編配等等。這就要求我們要學習和研習關(guān)于調(diào)式調(diào)性和曲式和聲以及鋼琴伴奏的編配相關(guān)方面的書籍，如果沒有這些為我們做鋪墊，我們就無法深刻地了解這首聲樂作品，就不會在演唱方面取得成績，因為對作品的表達，不光要有好的聲音還要有深刻的思想內(nèi)涵和情感的表達，讓我們的演唱有血有肉，只有那樣你才能領(lǐng)悟聲樂演唱的真諦，以及把最好的音樂獻給廣大的觀眾，才能達到音樂的最高境界，引起觀眾的共鳴。
學習易經(jīng)心得體會篇六
《易經(jīng)》，一個既熟悉又陌生的名詞，熟悉到從小就有，陌生到對其一點也不了解，易經(jīng)讀書心得?，F(xiàn)在突然發(fā)現(xiàn)一些最基本的存在于我們身邊的事事物物都與《易經(jīng)》相關(guān)，而現(xiàn)在科技的發(fā)達也歸于《易經(jīng)》，真的感覺很奇妙。
《易經(jīng)》是中國最古老的文獻之一，并被儒家尊為“五經(jīng)”之首。上古三大奇書：《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《易經(jīng)》、《山海經(jīng)》?！兑住肥聦嵣鲜羌狭斯糯摹哆B山》、《歸藏》和《周易》，但《連山》和《歸藏》已經(jīng)失傳?！兑捉?jīng)》以一套符號系統(tǒng)來描述狀態(tài)的變易，表現(xiàn)了中國古典文化的哲學和宇宙觀。它的中心思想，是以陰陽兩種元素的陰陽一元論去描述世間萬物的變化。
廣義的《易》包括《易經(jīng)》和《易傳》。《易經(jīng)》分為《上經(jīng)》三十卦，《下經(jīng)》三十四卦。由于《易經(jīng)》成書很早，大約在西周時期，文字含義隨時代演變，《易經(jīng)》的內(nèi)容在春秋戰(zhàn)國時便已不易讀懂，因此春秋戰(zhàn)國時代的人撰寫了《十翼》，又稱為《易傳》，以解讀《易經(jīng)》。
普遍認為《易經(jīng)》最初是占卜用的書，但它的影響遍及中國的哲學、宗教、醫(yī)學、天文、算術(shù)、文學、音樂、藝術(shù)、軍事和武術(shù)。自從十七世紀開始，《易經(jīng)》亦被介紹到西方。
我們知道《易經(jīng)》里面最主要的內(nèi)容就是六十四卦的卦辭跟爻辭，所謂算命其實是《易經(jīng)》將世間所有情況統(tǒng)一歸納到六十四卦中去，每一卦為一個情景，然后對號入座，將你對應(yīng)到某一卦中，再去詳細分析該卦的卦辭。這里先強調(diào)一下，六十四卦中除了謙卦之外，其他六十三卦都有陰陽兩面，也就是無所謂好無所謂壞，因為物極必反，要根據(jù)你的實際情況去定。
先看一下六十四卦的由來，古云，太極生兩儀(一陰一陽)，兩儀生四象(少陽，老陽，少陰，老陰)，四象生八卦(天，風，火，澤，地，雷，水，山)，八卦再演繹成六十四卦，其實就相當于數(shù)學中的排列組合，分析每一個卦都應(yīng)該將它分為上卦跟下卦兩部分來看，例如乾卦，上下皆為天，為純陽之卦，坤卦則為純陰，但謙卦卻是上卦為地，下卦為山，這就要發(fā)揮自己的主觀能動性去想象一下為什么了，可以任意發(fā)揮，但是要能自圓其說，所以說為什么找不同的人算命算出來可能是不一樣的，當然也有可能算命先生會根據(jù)你的表述來判別，然后強硬地塞入卦辭里面，以示這是古人說的，來增強說服力。很多卦其實都很有哲理，例如坤卦，未濟卦，既濟卦，咸卦，豐卦等等，這里就不再列舉了。
一陰一陽，亦陽亦陰，陽中含有陰，陰中亦含有陽，看著自己的手就想到了陰陽說，有時想想也不無道理，陰不能缺少陽，而陽亦不能缺少陰存在，就像大拇指與四個手指一樣，一奇一偶，一陽一陰，對生活的方方面面起到的作用非同小可，人生來其實就已經(jīng)于已經(jīng)相關(guān)。
從《易經(jīng)》里，我也學會了順其自然，順勢而為，順應(yīng)規(guī)律，一切不需要強求，也不必著急。該來的必然要來，該去的終究要去。比如生命，比如四季。斗轉(zhuǎn)星移，周而復(fù)始，交替而已，變化而已，輪回而已，用一個字來總結(jié)，就是——易。
知“易”不易，知易行難。天空之下，大地之上，眾生之間，我們每個人既自身渺小又匯入茫茫，既生命有限又思緒無涯，如何把“易”中的道理融入生命的過程，真是一個需要代代人研究并傳承的課題啊。
今天春日融融。當春風輕輕吹拂著我的心，《易經(jīng)》的真諦似乎就融化在我的胸懷里。眼望遙遠的天邊，在靜靜的冥想中，仿佛我已經(jīng)化身為白云，飄在無界的天空。
學習易經(jīng)心得體會篇七
《易經(jīng)》，始終是我頭腦中的一個不曾解開的問號，記得在上學時，一次偶然的機會，了解到同桌的父親，一個大學畢業(yè)的知識分子，對《易經(jīng)》癡迷不已，而《易經(jīng)》，印象中只是求卜問卦的的書，一個理性的人怎么會對此“執(zhí)迷不悟”呢？再一次，就是兩年前到哈出差，途經(jīng)學府書店，看到花花綠綠的《易經(jīng)圖解》，買畢，回來研究又研究，終為其中艱澀的符號及繁雜的文字所迷惑，對《易經(jīng)》的了解只能忘而卻步了。
直到有一天，我翻開了曾仕強教授所著的《易經(jīng)的奧秘》，隨著書頁的翻飛，書中內(nèi)容深入淺出，妙語蓮花，《易經(jīng)》的奧秘逐步展現(xiàn)出它獨特的魅力。
《易經(jīng)》是什么？所有文獻都這樣記載的：《易》是群經(jīng)之首。因為不管是五經(jīng)還是六經(jīng)，都把《易經(jīng)》擺在最前面，“實際這句話太客氣了，應(yīng)該是《易》為群經(jīng)之始”，因為它是中華文化的總源頭，是諸子百家的開始。這幾句話首先讓人震撼。
《易經(jīng)》的完成，叫做“人更三圣，世歷三古”《漢書．藝文志》，三圣即上古的伏羲，中古的周文王和周公父子，下古的孔子?！兑捉?jīng)》廣大精微，無所不包?！捌浯鬅o外，其小無內(nèi)”這樣的注解，又有哪本書敢如此這般夸下海口。
那么，這么廣大精微的一本書，到底有什么用處呢？“《易經(jīng)》是解開宇宙人生密碼的寶典”，伏羲的八卦告訴我們一個宇宙最基本的秘密，叫做“陰陽”這是宇宙萬事萬物最基本的構(gòu)成元素。文王的六十四卦，告訴我們，宇宙只有六十四個密碼，數(shù)不等于數(shù)字，數(shù)是有生命的，是活的，不是死的。孔子給我們的《十翼》?？鬃酉Ｍ吨芤住纺軌颉帮w起來”，飛起來是什么樣子，就是世界大同，實際上，地球村就是世界大同。整部《易經(jīng)》也不過四千多字。是完全根據(jù)自然發(fā)展出來的一套系統(tǒng)。講一句現(xiàn)代的話：0和1構(gòu)成了浩瀚無窮的互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)，《易經(jīng)》指出一陰一陽產(chǎn)生了宇宙萬象。通過讀《易經(jīng)的奧秘》，我了解到《易經(jīng)》是中國人智慧的結(jié)晶，是中國人向自然，以自然為師，從自然中開發(fā)出來的?？鬃又?，這部書除了自然科學的部分，又另外加了一部分，叫人倫道德。對現(xiàn)代人具有實際的意義。
一是《易經(jīng)》可以糾正我們很多似是而非的觀念，如人應(yīng)不應(yīng)該自信，這個問題不應(yīng)用應(yīng)該或不應(yīng)該來回答?！兑捉?jīng)》里講“自天佑之，吉無不利”，現(xiàn)在人太自我、太自信，一生都不會幸福，因為人有可控制的部分，也有不可控制的部分。
二是《易經(jīng)》有神秘性，也有道德性。它的神秘性可用現(xiàn)代科學來解釋，它的道德性，是沒有辦法取代的，二十一世紀還會得到很大的發(fā)揚。
三是《易經(jīng)》求同存異的思想是實現(xiàn)全球化的必然之路，只有像《易經(jīng)》這么廣大包容的思想體系才可以解決這個問題。
《易經(jīng)》來源于自然，應(yīng)用于生活，是人與自然和諧相處的經(jīng)典，是人與人和諧相處的倫理，是人與自己和諧相處的修養(yǎng)。一部《易經(jīng)》四千言，一部《易經(jīng)的奧秘》啟開了通往中華文明的源頭之門，從這里我看見了智慧的光芒穿越幾千年歷史讓我心豁然開朗，許多似是而非的問題變得理所應(yīng)當。然而，這只是思想深處的星星之火罷了，如果想讀懂《易經(jīng)》這本書，更重要的是用它的精髓來品味生活，化解人生矛盾，明白事態(tài)人性，體味成長的各種滋味，成就孟子所言的“吾養(yǎng)吾浩然之氣”。讀罷合書，吾為中華文明的深邃而嘆為觀止，不禁心生向往，《易經(jīng)的奧秘》以智慧點亮人生，其中的豐富和韻味不是我?guī)拙錅\薄的文字可以述盡的，我想我還有很長的路要思索，去實踐，感受書香潤心香。
學習易經(jīng)心得體會篇八
一最原始的東西是河圖、洛書、先后天八卦圖，64個卦圖，并沒有過多的文字說明，個人以為這就是易經(jīng)最本質(zhì)的東西。后人在此基礎(chǔ)上的解讀，僅僅只是揭示某一方面的現(xiàn)象，我們在看這些現(xiàn)象的同時，不要為現(xiàn)象所拘泥，否則就永遠看不到最本質(zhì)的東西。
二是學習易經(jīng)不能成為“一根筋”。易經(jīng)最珍貴的東西是包容，是謙虛。可以這樣說，“包容、謙虛”既是學習研究易經(jīng)的目標，也是學習易經(jīng)的態(tài)度和方法，同時還是判斷學習易經(jīng)是否入門的試金石。決不能陷入“老子天下第一，唯我獨尊，妄自菲薄”的“一根筋”困境。易經(jīng)64卦中，每一個卦的六個爻中，都有兇有吉，唯獨“謙”卦，六個爻都是吉利的。這就警醒和告誡我們，學習易經(jīng)的目標是謙虛、包容。謙卦艮下坤上，為地下有山之象。山本高大，但處于地下，高大顯示不出來，比喻人的德行很高，但能自覺地不張揚。有人戲稱，學習易經(jīng)，判斷是否入門，辦法很簡單，“吹牛者沒入門，入門者不會吹?！薄摹爸t卦”來看，這種說法有一定的道理。
三是易經(jīng)的核心是“時空”易經(jīng)64卦揭示的最核心的東西，是兩個字：“時空”。易經(jīng)告訴我們在不同的時間、不同的場合做不同的事情，只有這樣，才能保證少犯錯誤?？鬃由頌槭ト?，把學習易經(jīng)尚且定位在不犯錯誤，即“五十以學易，可以無大過矣”。我們作為常人，更應(yīng)該學會選擇時間、選擇空間做正確的事情。
四是不能忽視易經(jīng)的預(yù)測功能當今對易經(jīng)的研究大體分為兩派，哲學派和預(yù)測派。在肯定易經(jīng)哲學功能的同時，我們不能忽視和否認易經(jīng)的預(yù)測功能，預(yù)測并非“小道”。易經(jīng)的預(yù)測功能是載體、是橋梁。應(yīng)該說，大多數(shù)人學習研究易經(jīng)的初衷都是沖著其預(yù)測功能，易經(jīng)能夠流傳至今，與“易經(jīng)具有的預(yù)測功能”這個橋梁密切相關(guān)。身為易經(jīng)文化的受益者，我們不能過河拆橋。
學習易經(jīng)心得體會篇九
北京易經(jīng)學院教學方法
易經(jīng)學習方法與順序是這樣的：
一、陰陽道理
上下四方謂之宇，古往今來謂之宙。
宙為陽、宇為陰
男人為陽、女人為陰
氣為陽、血為陰
熱為陽、冷為陰
散為陽、聚為陰
南為陽、北為陰
奇數(shù)為陽、偶數(shù)為陰
表為陽、里為陰
春夏為陽、秋冬為陰
動為陽、靜為陰
南為陽、北為陰
時間為陽、空間為陰
……
二、五行道理
四季變化為五行根源
五行與自然對應(yīng)關(guān)系：
春木、夏火、長夏土、秋金、冬水
五行與人體對于關(guān)系：
木：肝膽;火：心與小腸;土：脾胃;金：肺與大腸;水：腎與膀胱
五行與社會關(guān)系對應(yīng)
木：社會發(fā)展
火：精神文明
土：物質(zhì)文明
金：法制科技
水：道德知識
五行與儒家思想對應(yīng)
木：仁愛
火：教化
土：誠信
金：義氣
水：智慧
五行與佛教五戒對應(yīng)
木：殺戒
火：淫欲
土：妄語
金：盜戒
水：酒戒
五行與道家五緣
木：君
火：天
土：親
金：師
水：地
五行與人體與情志對應(yīng)
五行五臟六腑季節(jié)氣候五感五官五色五味形體五音方位
木肝膽春風怒目青酸筋角東
火心小腸夏熱喜舌赤苦脈徵南
土脾胃長夏濕思口黃甘肉宮中
金肺大腸秋燥悲鼻白辛皮毛商西
水腎膀胱冬冷恐耳黑咸骨羽北
三、五行作用關(guān)系
五行相克：金克木、木克土、土克水、水克火、火克金
五行相生：金生水、水生木、木生火、火生土、土生金
十天干順序：甲木、乙木、丙火、丁火、戊土、己土、庚金、辛金、壬水、癸水
天干五合
甲與己合化土
乙與庚合化金
丙與辛合化水
丁與壬合化木
戊與癸合化火
地支三合局
寅午戌三合火局
亥卯未三合木局
巳酉丑三合金局
申子辰三合水局
地支六合
子與丑合化土
寅與亥合化木
卯與戌合化火
辰與酉合化金
巳與申合化水
午與未合化土
地支六沖
子與午沖
丑與未沖
寅與申沖
卯與酉沖
辰與戌沖
巳與亥沖
地支三刑
丑未戌三刑
寅巳申三刑
卯戌三刑
辰午酉亥自刑
四、地支十二月建
月建：一年有二十四個節(jié)氣，分為十二個氣與十二個節(jié)，十二個氣是太陽運行，十二個節(jié)是地球變化;月建就是十二個節(jié)。
立春到驚蟄建寅月
驚蟄到清明建卯月
清明到立夏建辰月
立夏到芒種建巳月
芒種到小暑建午月
小暑到立秋建未月
立秋到白露建申月
白露到寒露建酉月
寒露到立冬建戌月
立冬到大雪建亥月
大雪到小寒建子月
小寒到立春建丑月
五、五行旺相休囚死
旺：值時節(jié)當令的五行為旺
相：旺所生的五行為相
休：生旺的五行為休
囚：克旺的五行為囚
死：旺所克的五行為死
六、五行十二長生
長生、沐浴、冠帶、臨官、帝旺、衰、病、死、墓、絕、胎、養(yǎng)
七、八卦知識
先天八卦順序：乾金、兌金、離火、震木、巽木、坎水、艮土、坤土
先天八卦代表萬物運行規(guī)律與次第
后天八卦五行與八方方位
震為雷的五行性質(zhì)為陽木，位于正東方;
兌為澤的五行性質(zhì)為陰金，位于正西方;
離為火的五行性質(zhì)為陰火，位于正南方;
坎為水的`五行性質(zhì)為陽水，位于正北方;
坤為地的五行性質(zhì)為陰土，位于西南方;
艮為山的五行性質(zhì)為陽土，位于東北方;
巽為風的五行性質(zhì)為陰木，位于東南方;
乾為天的五行性質(zhì)為陽金，位于西北方;
學習易經(jīng)心得體會篇十
易經(jīng)筋是中國古老的養(yǎng)生技術(shù)，追溯至上古時代，源自《易經(jīng)》的智慧。它強調(diào)通過調(diào)整身體的筋骨來調(diào)整人體的氣機和陰陽平衡，從而達到保健養(yǎng)生的目的。通過個人長期的練習與體驗，我深深感受到了易經(jīng)筋的獨特魅力，下面將從五個方面闡述我對易經(jīng)筋的心得與體會。
首先，易經(jīng)筋能夠增強體質(zhì)和抵抗力。身體的健康與筋骨的靈活性和彈性密切相關(guān)。易經(jīng)筋通過一系列的動作和練習，能夠促進身體的血液循環(huán)和氣機的暢通，提高筋骨的靈活性，調(diào)整臟腑的功能，增強身體的抵抗力。我曾經(jīng)容易感冒，但自從練習易經(jīng)筋后，我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加強健，容易生病的頻率明顯下降了。
其次，易經(jīng)筋有助于調(diào)理心態(tài)和情緒?，F(xiàn)代人因為生活節(jié)奏加快、工作壓力大等原因，常常處于緊張和焦慮的狀態(tài)。而易經(jīng)筋強調(diào)身心的平衡，通過整合訓練身體和內(nèi)心，舒緩壓力，提高身心的協(xié)調(diào)性。我在練習易經(jīng)筋的過程中，可以放下煩惱和困擾，專注于動作和呼吸，使自己的心態(tài)慢慢平靜下來，內(nèi)心得到了一種寧靜和放松。
第三，易經(jīng)筋有助于培養(yǎng)意志力和毅力。易經(jīng)筋的動作要求練習者保持良好的姿勢和姿態(tài)，并在一定的時間內(nèi)持之以恒地進行練習。這需要堅定的意志力和毅力。我在練習易經(jīng)筋的過程中，經(jīng)常會感到疲憊，但我清楚地知道只有堅持下去才能獲得更好的效果。通過長期的練習，我逐漸培養(yǎng)起了堅持不懈的意志力和毅力，這對于我在生活和工作中也是非常重要的品質(zhì)。
第四，易經(jīng)筋能夠提高專注力和自我調(diào)節(jié)能力。練習易經(jīng)筋需要保持良好的姿勢和呼吸，并集中注意力進行動作，這對于提高專注力和自我調(diào)節(jié)能力非常有益。我在練習易經(jīng)筋時，必須時刻保持身體的平衡和動作的準確，而這需要我集中全部的注意力，將自己完全投入到練習中。這種全身心的專注讓我的思維變得更加集中，同時也提高了我在其他事情上的專注力和自我調(diào)節(jié)能力。
最后，易經(jīng)筋還能夠培養(yǎng)和提高自我修養(yǎng)和修身養(yǎng)性。易經(jīng)筋是一種注重身心合一的養(yǎng)生方法，通過鍛煉身體和修煉內(nèi)心來提高自身的修養(yǎng)和修身養(yǎng)性。我在練習易經(jīng)筋的過程中，逐漸感受到自己的身心得到了一種協(xié)調(diào)和平衡，更加注重平和、內(nèi)斂和柔軟的境界。這種修身養(yǎng)性的感受使我更加珍惜健康的身體和平靜的心態(tài)，讓我更加明白了身體和內(nèi)心的健康對于一個人全面發(fā)展的重要性。
總之，易經(jīng)筋是一項非常有益的養(yǎng)生技術(shù)，通過調(diào)整身體的筋骨來調(diào)整人體的氣機和陰陽平衡，從而達到保健養(yǎng)生的目的。通過個人長期的練習與體驗，我深刻體會到了易經(jīng)筋的獨特魅力和諸多好處，它不僅能夠增強體質(zhì)和抵抗力，調(diào)理心態(tài)和情緒，培養(yǎng)意志力和毅力，提高專注力和自我調(diào)節(jié)能力，還能夠培養(yǎng)和提高自我修養(yǎng)和修身養(yǎng)性。練習易經(jīng)筋需要堅持和耐心，但只要堅持下去，我們一定能夠享受到這項古老智慧的益處，并獲得身心健康的真正幸福。
學習易經(jīng)心得體會篇十一
我的心已經(jīng)明白了這個世上還有很多美好事物等我去陪伴。想想之前心中的種種怨氣，再觀現(xiàn)在的坦坦蕩蕩。我慶幸有機會學習了國學里的易經(jīng)知識。記得妹妹推薦我學習易經(jīng)的時候內(nèi)心充滿抵觸，總是認為她在想各種方式整我。但是我接觸之后才深深地感到妹妹確實在幫我，她也有很多的無奈。
我在學習之前以為易經(jīng)理我很遠，那是算命先生的事。煩了累了找他們叨叨幾句，清理一下郁悶形成的垃圾。但是我走到田至鶴老師的易學課堂才知道。易經(jīng)首先是幫助自己的然后才是幫助別人，我們要肯定一些算命先生存在是有一定價值的。但您不能說他們大講易經(jīng)之道，他們就是易經(jīng)的真身。
易經(jīng)絕對不是什么算卦的學問。他是匯集天文、地理、人文的綜合學問。有人把所有陰陽、五行、天干、地支、八卦知識的應(yīng)用體系都定為易經(jīng)知識也是認知的偏差。其實上面講到的學問是中國傳統(tǒng)學問的基礎(chǔ)知識。他們是代表事物屬性變化方式的工具。比如陰陽只是用來表示所有事物的相對性的，沒有絕對的陰也沒有絕對的陽。五行：木火土金水更不是五種單純的物質(zhì)，而是五種形態(tài)。天干地支八卦細分了事物的分類。只要掌握了這三十個字的內(nèi)涵，靈活應(yīng)用于生活。所有瑣碎問題都會迎刃而解。(三十個字指：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸、子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥、乾、兌、離、震、巽、坎、艮、坤。)。
我選學的課程是《國學改運》。學習之前我了解到，“這個課程適合婚姻導(dǎo)致的壓抑、狂躁、不安中年女性;事業(yè)導(dǎo)致的目標不明確，沒有方向感，在恐懼失敗的境況中徘徊的經(jīng)營者;準備創(chuàng)業(yè)卻不自信找不到前進道路的迷茫者;以及因社會壓力產(chǎn)生的心理不適者?！蔽易约涸u定里面是有幾條適合我的，我并不想具備這方面的知識后多么被人尊重只要求自己可以走出困境。
我自己內(nèi)心很痛經(jīng)常感覺壓抑，而且不相信任何人。我和妹妹是孿生姐妹，但是妹妹現(xiàn)在做公司的高管，與老公恩愛甜蜜，小外甥更是聰明可人?？蛇@一切使我極度的不平衡，并不是我多么的容不下妹妹幸福，而是她的老公是我的同學我的愛人。妹妹只上了一個職業(yè)學校，我學習好讀了大學也認識了妹妹的老公我的愛人。我們沒有表達，但是畢業(yè)后他沒有與我分配到一個城市。命運是捉弄人的，妹妹調(diào)到了他工作的城市。沒有懸念姐姐的愛人肯定會去照顧妹妹。這一照顧就成了妹夫，怪我只說他是同學，怪我不及時表達，更怪我再也接受不了別的男人。
父母急了催我嫁。嫁，我何嘗不想。慢慢的妹妹感覺出了什么。于是家里所有成員把嫁我出去列為頭等大事。于是我恨，你搶了我的幸福還要折磨我。我不愿交流，不愿見他們和所有家人。面對著重重壓力，又不能自釋心結(jié)。生活對我來說慘淡無光，只有用工作來麻醉自己。但是我這次要感謝妹妹，因為她給我?guī)砹诉@次學習的機會。結(jié)果使我改變，陽光與智慧同時涌進了我的內(nèi)心。
易經(jīng)的主體是六十四卦，老師講卦無吉兇。卦所表現(xiàn)的只是一種形式，說明的是一種狀況，展示著事物發(fā)展的一個過程。傳統(tǒng)易經(jīng)認識的偏差致使很多學習者誤入歧途，深陷而不能自拔。田至鶴老師講學習中國傳統(tǒng)知識必須認清方向。就如同一個修行人在修行前一定要冥思入定解答困擾自己的問題。
我是誰?
我要做什么?
為什么要做?
我要經(jīng)歷什么?
我為什么會有這樣的經(jīng)歷?
我的終點或目標是什么?
我將擁有什么?
只有想明白其中的道理，才可以整整無悔一生。大家可以感覺到道教、佛教的修行者生活的輕松愜意。有人認為他們無欲無求，其實錯了。他們有自己目標，他們知道如何走自己的路。所以老師在我們的第一節(jié)課首先進行了打開內(nèi)心世界的指導(dǎo)。記得在課堂上很多同學都在冥想。老師告訴我們所有的經(jīng)歷都成為必然，如何看待自己的經(jīng)歷是選擇今后路程的關(guān)鍵。無論之前的好或者不好都不能改變，但我們一定要知道是什么導(dǎo)致的這個結(jié)果。只有明白經(jīng)歷是之前的選擇所導(dǎo)致就能夠掌握今后的路。易經(jīng)預(yù)測的準確是因為沒有掌握主宰命運的法門。今天所有的朋友都將獲得一個新的技能就是掌握自己的命運。這個法門就是國學知識。這是一個看似神奇又極為簡單的學問。
田至鶴老師為我們剖析了服裝顏色如何影響我們的選擇與收獲;飲食習慣如何影響我們;講話發(fā)音如何影響我們;走路急緩如何影響我們;喜怒憂思恐會導(dǎo)致什么損傷等等。然后老師把國學理論定義帶入，我們驚奇的發(fā)現(xiàn)原來一切都是如此簡單。通過這套理論可以迅速的找到控制自己命運發(fā)展方向的法寶;通過這套理論可以清晰認清今后生活的走向;通過這套理論可以快速的認清身邊的朋友運算出最佳的交往方式。
這些學問可以說一學就懂，一用就會。易經(jīng)國學神秘的面紗被田至鶴老師以通俗易懂的方式詮釋。他惠澤了每一個學習者，以及學習者身邊的人。后來的課成一步步提升我們的自我認知，引導(dǎo)我們選自自己的方向。明白了經(jīng)歷是一種必然。當我自己的幸福目標越來越清晰地時候，對妹妹和家人的怨恨也就轉(zhuǎn)化為感激了。
我現(xiàn)在不僅可以輕松駕馭自己的生活，還可以幫助身邊的朋友化解心結(jié)。當我把朋友的生活軌跡講的很準的時候，他們還說我是不是大仙。我告訴他們易經(jīng)并不神秘，只要您通過學習走進他。掌握命運預(yù)知未來很簡單!
學習易經(jīng)心得體會篇十二
易經(jīng)是中華文化寶庫里的重要組成部分，它是古代中國哲學的總結(jié)和發(fā)展。易經(jīng)是一部關(guān)于卜算和哲學的文化經(jīng)典，歷史悠久，深刻內(nèi)涵。從易經(jīng)里我們可以領(lǐng)悟到眾多的哲理，這些哲理對我們的內(nèi)心世界和社會現(xiàn)實都產(chǎn)生了不可忽視的影響。以下是我對《易經(jīng)》的心得體會。
一、易經(jīng)中“道”的概念
《大易》曰：“夫易，圣人之著也。因天之道，制器之情，故能以正應(yīng)，以正應(yīng)無窮，故可以為圣人之書也?！币捉?jīng)中的天道、人道和萬物之道相互嵌套，構(gòu)成了整個宇宙的大道。它意義深遠，深深地體現(xiàn)出了中華民族的哲學思想。
二、易經(jīng)中的推理與順應(yīng)思想
《易傳》：“非以致知，致之常也”。易經(jīng)中，有“推理”和“順應(yīng)”兩種思想。推理，是發(fā)掘和思考復(fù)雜的情況，以達到最好的方式和結(jié)果；順應(yīng)，則是按照自然的規(guī)律行事，通過觀察，了解自然的變化，尋找到最符合自然的做法。二者都對我們今天的生活產(chǎn)生了深遠的影響，它們使我們在處理各種事務(wù)時更加從容自信。
三、易經(jīng)中的“陰”“陽”的概念
易經(jīng)中的“陰”“陽”源自于天地自然的形成，人類的生殖過程。 “陰”之為學則是謀略之學，對于善于思考的人，他們總是能夠發(fā)揚“陰”之大智，取長補短，從而應(yīng)對更加復(fù)雜的問題?！瓣枴眲t是勇氣之學，往往代表著力量與能量，并能夠很好的推動事物的發(fā)展。在今天的工作中，我們需要既有“陰”中的才智，又要有“陽”中的勇氣，這樣才能推動事情的不斷發(fā)展。
四、易經(jīng)中的“道德經(jīng)”
易經(jīng)也是一部倫理學的書。在易經(jīng)中，“道德經(jīng)”是易經(jīng)中不可缺少的一部分，它能夠教育人們?nèi)绾谓Y(jié)合社會的倫理道德建立自己的價值體系，將邪惡與善良區(qū)分開來。同時，道德經(jīng)也是一至究極之類，書中所傳達的道理不僅僅是簡單的“做好事，避開錯事”，還體現(xiàn)了人類哲學和智慧智慧結(jié)晶。
五、易經(jīng)中的“化境”
易經(jīng)實質(zhì)上就是一部描述變化的書，高明之處在于可透過卦象中變化預(yù)測進程。這種變化可分解為陰陽、五行和八卦等各類信息，通過對其詳細研讀，我們可以了解自身的處境和問題，進而制定最佳解決方案。
總結(jié)：“易經(jīng)”不僅僅是古代哲學學者們留下的珍貴遺產(chǎn)，更是指導(dǎo)我們?nèi)粘Ｉ詈蜎Q策的一個重要工具，是我們領(lǐng)悟生命、認識自我，理解世界的懂得。易經(jīng)曾經(jīng)傳承幾千年，在當今這個現(xiàn)代化的社會里，只要我們虛心學習，認真悟理，這種智慧的種子一定能夠在大家心靈中開花結(jié)果，讓我們不會在茫茫人海中失去方向。
學習易經(jīng)心得體會篇十三
易經(jīng)作為中華文化的重要組成部分，在我們國家有著悠久的歷史和文化傳承。自古至今，易經(jīng)從未淡出人們的視野，它一直是人們學習、研究和探索中華文化的重要工具。那么，作為一個普通人，怎樣理解和體會《易經(jīng)》呢？今天，我將分享我的關(guān)于《易經(jīng)》的心得體會，希望能夠讓更多的人了解和喜歡上它。
一、《易經(jīng)》是一部人類思想史上的瑰寶
《易經(jīng)》是人類思想史上一部偉大的著作，它不僅是中國古文化的代表之一，更是一種哲學和智慧的結(jié)晶?！兑捉?jīng)》早在西周時期即已出現(xiàn)，并被用作占卜、決策、預(yù)測和分析等方面。直到漢代的劉安所編纂的《易傳》，才正式確立了《易經(jīng)》卜辭的體系和傳承方式?！兑捉?jīng)》教人們?nèi)绾雾槕?yīng)天道，融入天地之中，明智處理人生的種種問題。作為一個人，我認為我們在探究《易經(jīng)》的路上，可以更深刻地理解人類的思想，就如同探究文明的源頭一樣。
二、《易經(jīng)》體現(xiàn)了中華文化的核心
作為中國人，我們的思維方式和文化背景大多都與《易經(jīng)》密不可分?！兑捉?jīng)》體現(xiàn)了中華文化的核心，它是悟道、明理、取義的源頭。《易經(jīng)》中的代表性主題之一是天人合一的觀念，它認為人類與自然是不可分割的整體，天人合一的思想愈發(fā)凸顯出中華文化的特殊內(nèi)涵。在我看來，汲取和理解《易經(jīng)》，能幫助我們更好地了解我們的祖先、我們的文化和我們的定位，使我們更具目標和信心。
三、《易經(jīng)》不只是一本書，更是一種哲學
《易經(jīng)》更是一種哲學和學問。它的思想內(nèi)涵極其龐雜，蘊含哲學、歷史、文學、數(shù)學、神秘學、心理學等多方面。然而，我個人認為，《易經(jīng)》核心的哲學思想在于“道”，它以天道為依據(jù)，厚德載物，滋潤歷史之不朽。不僅如此，《易經(jīng)》中的“變”、“象”也是它一個重要的哲學特點。變、易即有變化的含義，而變的本質(zhì)終將回歸不變之道。在我看來，顯露出《易經(jīng)》深邃的道理，使得我們更能夠體會到人生的存在價值和意義。
四、學習《易經(jīng)》是發(fā)揚文化自信的表現(xiàn)
學習《易經(jīng)》有助于發(fā)揚文化自信。作為中國人，透過《易經(jīng)》中深奧的哲學思想，我們更能夠反思我們作為個體所處的中華文明，發(fā)揚我們這一民族的獨特價值和精神力量，促進人中自有大道的自信和尊重。此外，學習《易經(jīng)》也是涵養(yǎng)自己的好方法，通過對其深入理解，不僅能夠不斷廓清自身的思想，從而達到心靈上的平和和成熟。
五、《易經(jīng)》讀后感
閱讀《易經(jīng)》讓我受益匪淺，感覺現(xiàn)在的自己已比之前更有思想深度了。有時，人們僅僅通過對自然的簡單觀察才能夠抓住問題的癥結(jié)。但在《易經(jīng)》中，它所謂的卜辭，就是通過巧妙的對策略、使命和生態(tài)系統(tǒng)的理解來回答問題的。因此，《易經(jīng)》對于現(xiàn)代社會的人們來說，是一種非常有價值的思想遺產(chǎn)。總的來說，學習《易經(jīng)》，可以警醒我們時刻關(guān)注自然與人事的關(guān)系，更能讓我們學會用一種包容的態(tài)度來應(yīng)對人生的波瀾萬象。
學習易經(jīng)心得體會篇十四
作為一門源遠流長的中國古代經(jīng)典，易經(jīng)一直被視為一本有關(guān)占卜和哲學的杰作。而近年來，更多的人將易經(jīng)視為一種指導(dǎo)生活的智慧之書。在我上大學時，我有幸選修了一門易經(jīng)課，也因此有了自己的體會和認識。
第二段：我的學習經(jīng)歷
在學習易經(jīng)的過程中，我第一時間發(fā)現(xiàn)了其中的變化概念。在易經(jīng)中，無論是八卦、卦象還是卦辭，都包含著由陰陽、剛?cè)岬纫蛩亟豢椊M成的有關(guān)變化的各種信息。在卦象的組合分析過程中，我們可以探討人們生活中的各種事件和狀態(tài)、如何平穩(wěn)地應(yīng)對和化解各種矛盾，以及如何因勢利導(dǎo)地預(yù)測未來事物的走向。而在這個過程中，我們必須學會觀察各種變化趨勢，因此我認為這門課程對我們提升個人預(yù)測未來的能力和生活處理問題的智慧具備積極的作用。
第三段：我的體會
易經(jīng)的另一個精華部分在于八卦中的各種道德準則和人生哲學。隨著不斷的探討和學習，我發(fā)現(xiàn)八卦中所包含的道德準則不但是古代王侯將相所倡導(dǎo)的處事之道，也是現(xiàn)代普通人所應(yīng)該學習的部分。如：順勢而為、以柔克剛、大同世界等等哲理，我們都可以看出八卦中的人生哲學觀。甚至在現(xiàn)實生活中，無論是在處理工作問題還是生活經(jīng)驗中，我們都可以很好地運用到易經(jīng)八卦的理念，以達到幸福生活的目的。
第四段：易經(jīng)的意義
易經(jīng)不僅僅是一本古老的書籍，而是更多刻在中國文化的骨髓里。 對于當今的社會和個人，易經(jīng)的價值不僅在于帶給了我們更豐富和更深層次的人文關(guān)懷，更具有指導(dǎo)我們生活和工作的指南。易經(jīng)是一種超越時空、大智慧、大實踐的文化傳承，具有普世價值。易經(jīng)中的綿長、亙古不變的智慧源泉，不僅體現(xiàn)著中國博大精深的歷史文化和智慧，更是對現(xiàn)代世界的一種貢獻。
第五段：結(jié)尾
總之，易經(jīng)是一種智慧的源泉，擁有深遠的文化內(nèi)涵。當我們探尋其中的小道理的同時，更應(yīng)該將其蘊涵的大道理詮釋到日常生活中。在實際應(yīng)用上，我們將理論運用到生活實踐中，通過日常的小事積累，創(chuàng)造更多的社會價值，實現(xiàn)我們更多的夢想。易經(jīng)課程的收獲不僅僅是簡單的學習課程，更是我們學習歷史文化時與之結(jié)合的現(xiàn)代生活實踐的一種途徑。
學習易經(jīng)心得體會篇十五
易經(jīng)，又稱《周易》，是我國哲學領(lǐng)域中的重要典籍之一。自古以來，易經(jīng)被視為一部靈秀的智慧之書，它以“道法自然”為核心，規(guī)劃出一套完整的宇宙體系。在閱讀易經(jīng)的過程中，人們可以深刻地領(lǐng)悟到宇宙萬物的運行規(guī)律，包括人生的發(fā)展和帶來的啟示。在我的學習和研究中，我得到了以下關(guān)于易經(jīng)的心得體會。
首先，易經(jīng)教導(dǎo)我們?nèi)绾巫鲆粋€智慧的人。在易經(jīng)中，有一句名言：“知者不惑，仁者不憂，勇者不懼。”這句話意味著，只有那些有智慧的人才能真正明白宇宙的運行規(guī)律。只有這樣，他們才能開闊眼界，收獲洞見，甚至能夠預(yù)測未來。然而，我們需要注意的是，獲得智慧并不容易，他需要讀書、思考和經(jīng)驗的積累。當然，我們也不應(yīng)該追求盲目地追求知識。我們需要得到的是在學習的過程中積極地思考和解析，理解我們學習的內(nèi)容，并靈活地運用他們。只有這樣，我們才能夠做一個有智慧的人。
其次，易經(jīng)提醒我們要注重自我調(diào)節(jié)。易經(jīng)中常常會強調(diào)內(nèi)心的安寧和平衡。事實上，易經(jīng)只是一本探討自然、宇宙、人的哲學書籍；但是，它乃是來源于道家、儒家、陰陽家等眾多學派的哲學精華。易經(jīng)中的“中正”，通過講述人與周圍環(huán)境的關(guān)系，探索了人生的大問題，例如：如何應(yīng)對困難？如何慎重對待機遇？如何堅定邁向自己的目標？等等。它提供了一個平衡的思想方案，通過對陰陽的應(yīng)用，強調(diào)了平衡的作用，并指導(dǎo)傳統(tǒng)文化道德約束的實踐。只有平衡和正中，才是我們應(yīng)該向往的人生哲學。
第三，易經(jīng)推崇中庸。在易經(jīng)中，中庸是重要的哲學概念。它強調(diào)的是不偏不倚，不過猶如と柔韌兼?zhèn)?，魯迅用中庸來形容“如花之在花、如柳之在柳、如松之在松”。這個概念總結(jié)人生哲學的一個重要問題：我們?nèi)绾巫叩揭粭l重要的道路上。在實際生活中，我們總是陷于困境或猶豫于選擇的時候，我們可以依據(jù)中庸、轉(zhuǎn)換思想方案，并真正做出正確的決策。同時，中庸的理念也告訴我們不能偏執(zhí)，要寬容。因此，此法在人生道路上有著重要的價值。
第四，易經(jīng)強調(diào)了突出自我實現(xiàn)的意義。易經(jīng)不僅注重自我平衡調(diào)節(jié)，同樣也注重個體的發(fā)展和實現(xiàn)。在易經(jīng)的哲學思想中，追求自我實現(xiàn)是非常重要的，每個人的目標和成就都應(yīng)是獨立存在。在個人實現(xiàn)方面，易經(jīng)賦予每個人獨特的“正道”，至今仍有不少人在依據(jù)這一圣杯來追求自己的成長。在為自己的目標和理想而努力的時候，我們需要勇氣、毅力和誠信，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)自我理想和真正意義的自由。
最后，易經(jīng)靈活地運用了天人合一哲學。易經(jīng)中的哲學思想沒有限定在思想方案上面，它們與人際關(guān)系、地域和環(huán)境息息相關(guān)。這啟示了我們要注重身邊的人和事，感悟此中大道。根據(jù)易經(jīng)的原理，自然、人、社會三者是統(tǒng)一的，在日常生活中使用關(guān)注和探究哲學問題和認識事實真相，更利好于啟迪我們的觀念和判斷力，進一步提升自我認知和實踐能力，從容應(yīng)對未來復(fù)雜的情境和天下大事。
總體而言，易經(jīng)是一本值得我們深入研究的哲學書籍。通過閱讀、思考和觀察，我們可以獲得前人的智慧與成就。這也給我們提供了一個寶貴的，更深入了解“道”的機會。在人的一生中，我們需要有學有思有遺憾地做一個具有智慧和尊嚴的人。
學習易經(jīng)心得體會篇十六
易經(jīng)筋是古代筋絡(luò)學的一種，它將人體筋絡(luò)與八卦、五行相結(jié)合，通過按摩、拍打、拿摩等手法來達到調(diào)理身體、促進血液循環(huán)的效果。在我接觸到易經(jīng)筋以后，我深感其獨特之處，下面我將從理論、實踐、體驗、效果以及展望五個方面來分享我對易經(jīng)筋的心得體會。
首先，易經(jīng)筋的理論基礎(chǔ)。易經(jīng)筋理論基于八卦、五行的思想，將人體劃分為八大經(jīng)脈，每一個經(jīng)脈都對應(yīng)著某一個方位和五行屬性。而在實際操作中，易經(jīng)筋以“拍”為主要手法，通過刺激經(jīng)絡(luò)穴位，來調(diào)理和保養(yǎng)身體。在易經(jīng)筋的理論指導(dǎo)下，我們能夠更加清晰地認識到人體筋絡(luò)與周圍環(huán)境的關(guān)聯(lián)，從而更加有針對性地去調(diào)節(jié)自身的身心狀態(tài)。
其次，易經(jīng)筋的實踐方法。易經(jīng)筋有很多種實踐方法，如易筋拍、經(jīng)筋拍、易筋波、經(jīng)筋波等。其中，易筋拍是最常見和容易上手的一種，通過對人體穴位的按摩和拍打，使得氣血得到調(diào)節(jié)，從而達到健康保養(yǎng)的效果。在實踐過程中，需要注意手法的正確與否，力度的適中與否，這需要一定的理論知識和實踐技巧。通過不斷的實踐和學習，我們可以更好地掌握易經(jīng)筋的實踐方法。
再次，易經(jīng)筋的體驗感受。在接受易經(jīng)筋的實踐過程中，我深刻地感受到了其中的奧妙與樂趣。首先，按摩和拍打經(jīng)絡(luò)會產(chǎn)生一種痛感，但是當痛感過后，身體會感到舒暢和輕松。其次，易經(jīng)筋的實踐能夠增強身體的靈活性和機動性。最后，易經(jīng)筋能夠促進血液循環(huán)，讓身體的疲勞得到緩解，同時也能提高免疫力和抵抗力。通過這些體驗，我對易經(jīng)筋的有效性和獨特之處有了更深刻的認識。
同時，易經(jīng)筋的效果也是不可忽視的。通過我個人的體驗以及身邊朋友的反饋，易經(jīng)筋對于改善身體健康具有一定的效果。經(jīng)過一段時間的按摩和拍打，身體會感到放松和舒適，肩頸、腰椎等常見問題也會有所改善。同時，易經(jīng)筋還具有潤肺化痰、消脂減肥以及緩解壓力等多項效果。因此，易經(jīng)筋是一種既能保養(yǎng)身體，又能改善健康問題的綜合性方法。
最后，展望易經(jīng)筋的未來。作為一種古老的傳統(tǒng)養(yǎng)生方法，易經(jīng)筋并非廣為人知，但隨著人們對健康的追求和認識的深入，我相信易經(jīng)筋一定會在未來得到更多的關(guān)注和推廣。同時，隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，易經(jīng)筋的理論和實踐會更加系統(tǒng)和深入，更適應(yīng)現(xiàn)代人的生活和需求。希望易經(jīng)筋能夠在未來更廣泛地應(yīng)用于人們的日常生活，成為一種更為普遍的養(yǎng)生方法。
總之，易經(jīng)筋作為一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法，通過理論、實踐、體驗、效果以及展望這五個方面的介紹，使我更加深入地了解到了易經(jīng)筋的獨特之處，也更加堅定了我對其有效性和可持續(xù)性的認同。相信通過科學的研究和廣泛的推廣，易經(jīng)筋會為更多的人帶來健康和福祉。
學習易經(jīng)心得體會篇十七
《易經(jīng)》被譽為中國文化的瑰寶，是一部關(guān)于人生哲學和預(yù)言的古代經(jīng)典，早在三千多年前就已經(jīng)問世。《易經(jīng)》說的是關(guān)于天地萬物的變化和演化，通過八卦和六十四卦的組合揭示人生道路、做事方法以及處世之道。在這篇文章中，我想分享我個人關(guān)于《易經(jīng)》的心得體會。
第二段：八卦的解讀
八卦是《易經(jīng)》的核心之一，其中包含乾、坤、震、巽、坎、離、艮、兌八個名字不同的卦象，代表著天地、雷、風、云、水、火、山、澤等不同的自然元素，以及各自所代表的人生哲學和處世方法。在我看來，八卦并不是照搬到每個場合上來理解的，而是需要我們從自身情況，以及所處的環(huán)境出發(fā)，去體會其中的含義。
第三段：六十四卦的理解
六十四卦是由八卦組合而成，每一個卦又包含了上、下、中三條線，代表了不同的事物和階段。通過對六十四卦的研究，我們可以了解到一些萬物的變化過程和其背后蘊含的人生道理。然而，我認為，在理解六十四卦的過程中，需要遵循“由卦而象，由象而言，由言而數(shù)”的規(guī)律，而不是簡單地進行卦象的對號入座，這樣才能更好地領(lǐng)悟卦的內(nèi)涵。
第四段：批判傳統(tǒng)解讀
作為一部古代的經(jīng)典，對《易經(jīng)》的解讀方式也是千差萬別的。尤其是在傳統(tǒng)文化中，因為八卦和六十四卦的表述及其深奧，往往被賦予了神秘的意味，有諸多神秘學解釋——如風水學、占卜術(shù)等等。然而，我認為這些解釋往往是站在桎梏的層面上，或者被濫用的，不值得太過于多的相信。我們應(yīng)當堅持科學地堅持思考，從不同的角度去進行判斷和解讀，以達到真正意義上的理解。
第五段：總結(jié)
從眾多不同的學者的解讀和自我理解，我對《易經(jīng)》的精神內(nèi)涵有了進一步的思考，從而得到了一些心得體會。我認為《易經(jīng)》讓我們更加深度地思考和體悟自己，引導(dǎo)我們以更加開放的心態(tài)去了解世界。它不僅幫助我們更好地認識自己，而且引導(dǎo)我們更好地融入社會，讓我們的人生更有意義，更加精彩。
學習易經(jīng)心得體會篇十八
橫貫千年的歷史長河，在無數(shù)的經(jīng)史子集中，有一本書，吸納了先民的智慧，伴隨著時光的流轉(zhuǎn)而越發(fā)璀璨，越發(fā)引人深思。它，就是可稱為“萬經(jīng)之首”的《易經(jīng)》?！兑住穫髑лd，前有伏羲、文王、孔圣，后有焦延壽、李淳風、袁天罡、程頤、朱熹等大家，讓這樣一個文化的結(jié)晶愈發(fā)的璀璨，愈發(fā)的讓人深省。
回望那近乎神話的時期，我們的先人在面對這變幻莫測的世界，在沒有任何先進儀器和技術(shù)的情況下，一畫開天、一畫辟地、一畫立人，一卦一世界，將這世界規(guī)律握于掌間，是何等的成就！縱使文王被囚，衍六十四卦，不得已以神道設(shè)教，讓《易》蒙上了神秘的色彩，但依舊掩蓋不住那揭示宇宙運行之道的根本。
初讀《易經(jīng)》，我看出了兩個詞，一個是規(guī)律；一個是均衡。
古人觀察現(xiàn)實生活中的現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)水自西向東而流，水過之處泥濘難涉，故先天八卦中正西為坎水卦，又觀日出東方，朝霞如烈火，故正東為離火卦。這些就是規(guī)律，就是隱藏在《易》中的自然密碼。后文王作后天八卦，八卦相合又衍六十四卦，更好的去解釋這世間規(guī)律。后世很多的道理，都能從這些當中得到體現(xiàn)。比如六十四的卦的演變，就如同我們的dna結(jié)構(gòu)一般，螺旋遞進，無始無終，這不是萬物皆在發(fā)展的緣故么。而其中“泰卦”“否卦”分列第十一位、第十二位，從“泰”入“否”只需要一步，而由“否”入“泰”卻需要再走六十三步，這不是我們常說“守業(yè)更比創(chuàng)業(yè)難”么？當我們有所成時，容易放松警惕，忽視潛在風險，終至破滅。
《易》講究陰陽的協(xié)調(diào)，沒有所謂的“絕對”?！扒浴泵恳回尘鶠殛栘?，看似蒸蒸日上，但九六爻的爻辭卻是“亢龍有悔”，若處理不好便是陽極入陰，開始走下坡路了。正如剛才所提“否卦”，否卦上三爻為陽，下三爻為陰，看似符合我們的潛在認知“陽在上陰在下”，為什么反而成了“否卦”呢？因為如果陽一直在上，陰一直在下，他們永不相交，不就變成了我們所說的“天高皇帝遠”嗎？試想，在一個公司，如果領(lǐng)導(dǎo)者只顧著往上爬，而忽視基層員工的需求；員工只顧追求自己方便，不好好干活，整天搞虛的，這個企業(yè)能生存下去嗎？陰陽不和，上下不知，就是一團漿糊。
《易經(jīng)》的智慧，遠不止此，因為一切都在變化，一切都在發(fā)展，而《易經(jīng)》恰好是一本活著的書。
學習易經(jīng)心得體會篇十九
易經(jīng)筋是易經(jīng)學派的一個重要組成部分，是指根據(jù)易經(jīng)理論中的八卦、六十四卦和六爻來推演人體的氣血運行規(guī)律，以達到調(diào)理身體、提高健康的目的。通過學習易經(jīng)筋，我深深體會到了它的獨特魅力和博大精深，下面將從學習動機、體會感悟、實踐應(yīng)用、啟示意義和展望發(fā)展等方面展開敘述。
易經(jīng)筋之所以吸引我，主要是因為我對中醫(yī)養(yǎng)生、中醫(yī)文化以及健康保養(yǎng)的理念非常感興趣。易經(jīng)筋作為一種傳統(tǒng)養(yǎng)生方法，以中醫(yī)學理論為基礎(chǔ)，通過掌握人體氣血的變化規(guī)律，以及與八卦、六十四卦等之間的關(guān)聯(lián)，可以運用六爻卦象來進行人體的調(diào)理和健康保養(yǎng)。這種方法與西方醫(yī)學的療法截然不同，更加注重調(diào)理身體本身，而不是簡單地針對疾病進行治療，這正符合了我所追求的“預(yù)防為主，治療為輔”的健康理念。
在學習過程中，我體會到易經(jīng)筋的深奧之處。六爻八卦是易經(jīng)的核心內(nèi)容，通過對其卦象含義的理解，可以洞察天地萬物的變化規(guī)律。而將六爻卦象運用到人體調(diào)理中，就能夠揭示人體氣血運行的秘密。我通過學習易經(jīng)著作、聽取專家講解和親身實踐，逐漸理解了六爻卦象與人體的相互關(guān)系，能夠根據(jù)卦象變化來判斷個人的氣血狀況。不僅如此，易經(jīng)筋還提供了豐富的調(diào)理方法，如穴位按摩、飲食調(diào)理等，使我對養(yǎng)生方法有了更全面的認識。
在實踐應(yīng)用上，易經(jīng)筋給了我很多啟示。對于電腦工作族來說，日常工作生活中長時間處于坐姿，容易造成氣血不暢，導(dǎo)致健康問題。我通過易經(jīng)筋的學習，學會了一些簡單有效的調(diào)理方法，如按摩手臂上的特定穴位，可以改善手臂肌肉疲勞，促進氣血循環(huán)。同時，根據(jù)易經(jīng)卦象的變化，也可以根據(jù)個人的情況調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，達到調(diào)理身體的目的。經(jīng)過一段時間的實踐，我發(fā)現(xiàn)這些方法確實有助于改善我的身體狀況，使我感到更加精力充沛，思維更加敏捷。
易經(jīng)筋不僅可以幫助個人維護身體健康，還有著更廣闊的啟示意義。它通過對自然界的觀察和研究，揭示了宇宙和人體的共通之處，強調(diào)了人與自然的緊密聯(lián)系。人體內(nèi)外的各種機能可以與六爻卦相對應(yīng)，良好的氣血循環(huán)和陰陽平衡是保持健康的關(guān)鍵。這使我深感人類與自然的密切關(guān)系，也加深了我對中醫(yī)學理論的興趣和理解。
展望未來，我對易經(jīng)筋的發(fā)展充滿信心。在現(xiàn)代社會，大家更加重視健康和養(yǎng)生，易經(jīng)筋作為一種古老而有效的健康保養(yǎng)方法，有著廣闊的應(yīng)用前景。希望通過科學的研究和實踐，易經(jīng)筋能夠更好地走進人們的生活，為人類的健康保駕護航。
綜上所述，易經(jīng)筋作為一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法，以中醫(yī)學理論為基礎(chǔ)，通過六爻卦象的運用，揭示了人體氣血運行的規(guī)律。通過對易經(jīng)筋的學習和實踐，我深切體會到了它的魅力和廣闊的應(yīng)用前景。易經(jīng)筋不僅可以幫助我們調(diào)理身體，提高健康，還有著更廣闊的啟示意義。我堅信，在未來的發(fā)展中，易經(jīng)筋將會在保健養(yǎng)生領(lǐng)域扮演著越來越重要的角色。
學習易經(jīng)心得體會篇二十
易經(jīng)在中國幾千年的歷史中，一直被視為一種重要的文化遺產(chǎn)，是中國傳統(tǒng)文化中的珍品之一。易經(jīng)，顧名思義，就是一本講解變化的經(jīng)書，它自古以來就被廣泛的應(yīng)用于軍事、政治、哲學、文學等多個領(lǐng)域。而在個人修行和發(fā)展方面，易經(jīng)則被認為是一個非常有用的工具，它可以幫助人們理解自己的內(nèi)心世界，以及與外部世界的關(guān)系。
第二段：易經(jīng)的基本概念
易經(jīng)是一本由八卦（乾、坤、震、巽、坎、離、艮、兌）和六十四卦組成的經(jīng)典，它揭示了世間萬物之間的相互變化和關(guān)系。其中，八卦則代表著宇宙的八種變化，每一種變化都有自己的特點、屬性和方位，而六十四卦則是由兩個八卦組成的。易經(jīng)中還有許多其他的概念，如陰陽、五行、天干、地支等，這些概念構(gòu)成了易經(jīng)的整體框架。易經(jīng)中的這些概念都是與自然和宇宙深度相關(guān)的，并且它們可以幫助我們更好地理解生命和宇宙的本質(zhì)。
第三段：易經(jīng)的主要思想
易經(jīng)中最重要的思想當屬“三才”和“五行”。三才包括天、地和人，它們之間相互關(guān)聯(lián)，相互作用，使得整個世界不斷運轉(zhuǎn)。五行則包括金、木、水、火和土，它們代表著自然中的不同元素，這些元素相互依存、相互制約，共同構(gòu)成了自然的生態(tài)系統(tǒng)。易經(jīng)認為，在人類的思想和行為中也存在著三才和五行的影響，我們需要在精神、心靈和人格上保持平衡和和諧，才能真正地獲得內(nèi)心的喜悅和平靜。
第四段：易經(jīng)對個人修行的幫助
易經(jīng)對個人修行的幫助主要體現(xiàn)在對人的精神修養(yǎng)和性格養(yǎng)成等方面。通過研究易經(jīng)可以讓人了解自己的性格特點，在生活中更好地處理人際關(guān)系和自己的情感問題。此外，易經(jīng)也可以幫助人在職業(yè)發(fā)展和人生規(guī)劃方面做出明智決策。易經(jīng)中的一卦一爻和陰陽變化等概念，也可以幫助人們更深度地理解自己內(nèi)心的想法和情感狀態(tài)。
第五段：結(jié)論
總之，易經(jīng)是一本非常有價值的經(jīng)典，它包含了深邃的思想和哲學，可以幫助人們更好地認識和理解自然和宇宙。在個人修行的過程中，易經(jīng)也可以成為一個有用的工具，幫助我們更好地理解自己和外部世界的關(guān)系，達到內(nèi)外和諧的狀態(tài)。因此，我們應(yīng)該珍視、學習并應(yīng)用好易經(jīng)的各種思想和概念。
學習易經(jīng)心得體會篇一
自己初讀《易經(jīng)》的膚淺認識，從人最初接受啟蒙教育到最后有所成就時應(yīng)謙虛謹慎、居安思危的發(fā)展過程進行簡要分析，和大家共同學習。
蒙，是《易經(jīng)》中的第四卦，《象》曰：“山下出泉，蒙；君子以果行育德?！币馑际钦f，山下有泉水，但要想發(fā)現(xiàn)甘泉，必須設(shè)法準確地找出泉水的位置，即意味著必須先進行啟蒙教育。君子必須行動果斷，才能培養(yǎng)出良好的品德。蒙的本意就是事態(tài)不明朗，前景蒙昧不清，看不到真相，象征幼稚愚昧。有蒙昧則必須要啟發(fā)，大自然依賴陽光和清風來化解蒙昧，而引用到人類本身的成長過程，就突出體現(xiàn)了教育的重要性。所以蒙卦的中心內(nèi)容，是講述如何對待幼稚和蒙昧的問題，也就是如何對待學習的問題。
對于學習的重要性，蒙開宗明義就說了出來：亨。蒙卦卦辭第一個字就是“亨”，蒙昧怎么能亨通呢？《易經(jīng)》是以此告訴人們，人處在童稚蒙昧狀態(tài)，只要加以恰當?shù)慕逃?，就可以得到啟蒙，不斷學習就會不斷進步，前途就必然是亨通的。
回到現(xiàn)實世界，我們每個人從呱呱墜地的一無所知，到入學接受教育，再到參加工作，這個過程讓我們學到了基礎(chǔ)知識、專業(yè)知識、業(yè)務(wù)知識及社會知識，不斷的知識學習和經(jīng)驗積累，漸漸改變了我們的人生軌跡。那是不是參加工作以后就可以不學習了呢？當然不是。世界在前進，環(huán)境在變化，故步自封、停止不前，無疑會被時代所拋棄。任何一個組織和個人，都應(yīng)該以積極的態(tài)度學習新知識、掌握新技能，只有這樣才能不落后于時代，才能永遠立于不敗之地。我們每個人都要把學習的意識深深植根于大腦，向前輩學、向同事學、向工人學、向書本學，努力營造學習氛圍，爭做學習型員工，創(chuàng)建學習型組織。在學習意識的推動下，給自己搭建施展才華、展現(xiàn)自我的舞臺，為公司發(fā)展做貢獻。
當我們通過啟蒙教育和自發(fā)學習學有所成時，就希望有一個合適的平臺讓自己施展才華。但每個人的機遇有所不同，人的一生也不可能一帆風順，這就要求我們在前行的道路上遇到困難或時機不成熟時學會耐心等待。《易經(jīng)》中的第五卦——需，就是告訴我們?nèi)绾握_對待等待的問題。
需卦的卦象是上為坎為水，下為乾為天，為水在天上之表象。《象》曰：“云上于天，需；君子以飲食宴樂?！逼湓⒁饩褪窃圃谔焐系赀€沒有落下來，因此不能急進，只能靜靜地等待時機。在事物的發(fā)展進程中遇到艱險時，要審時度勢，耐心地等待時機。能進則進，如果暫時不能前進，那么就要善于等待，在等待中伺機蛻變。但是，等待并不是一件容易的事情，急功近利者不會等待，往往慌不擇路，落得一敗涂地；狹隘自私者不善等待，常常錙銖必較，而失去了許多機會。
等待是一種智慧，更是一種策略。古時候有唐順宗在太子的位子上等待二十六年終成正果，諸葛亮高臥隆中等來了一代明主賢君才使其才華得以充分施展，越王勾踐臥薪嘗膽十年積蓄力量才攻滅吳王夫差，這些都是歷史上關(guān)于等待的最好的例子。反觀我們，消費至上的浮華世界造就了我們急于求成的功利心態(tài)，缺少耐心、迫不及待地追逐功成名就。真應(yīng)該好好學習古人那種意境——在機會沒有到來之前只需飲酒作樂，何其灑脫，何其自然！這并不是要我們在機會沒有到來之際一味吃喝享樂，恰恰相反，機會總是青睞有準備的人，因此在等待過程中我們既要保持一種自然和超脫的耐心，又要時刻不忘保持清醒的頭腦，積極樂觀地投身于工作和學習之中，以昂揚的熱情和扎實的基本功迎接機會的垂青。
謙虛是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是我們?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ髦斜夭豢缮俚男袨樾摒B(yǎng)。當我們抓住機遇在事業(yè)上有所發(fā)展的時候，保持冷靜的頭腦和謙虛謹慎的心態(tài)顯得尤為重要。
謙，是《易經(jīng)》中的第十五卦，《象》曰：“地中有山，謙。君子以裒多益寡，稱物平施?！币馑际钦f，高山潛伏于地下，象征著高才美德隱藏于心中而不外露，所以稱作謙。君子總是損多益少，衡量各種事物，然后取長補短，使其平均。對于謙卦，周公是大力推崇的：大足以守天下，中足以守其國，小足以守其身。在《易經(jīng)》六十四卦中，謙卦是很特殊的一卦，因為只有謙卦的六個爻辭中沒有一個爻辭言兇，沒有一個爻辭言害，統(tǒng)統(tǒng)吉利，處處通達。由此可見，自古以來社會對謙遜心態(tài)的重視，也充分肯定了它在提高自我修養(yǎng)、融洽人際關(guān)系方面的重要性。
有這樣一則故事：有一個自負的青年和尚，聽說有一位高僧如何了不起，心里很不服氣，就到高僧那里去討教。高僧什么也不說，只是一個勁地為他斟茶，茶水溢出來了，還繼續(xù)斟。青年和尚說，大師，茶水溢出來了。大師說，是啊，杯子滿了，什么也裝不下了。青年和尚一聽，頓時開悟了：自滿和驕傲，就是一個已經(jīng)裝滿茶水的杯子，認為自己很了不起了，還能有進步嗎？青年和尚得到了高僧的點化，開悟了，可謂亡羊補牢為時不晚。現(xiàn)實生活中像青年和尚一樣的人是不少的，他們總是抱著惟我獨尊的清高心態(tài)，不愿意接受新事物，最終將被時代所淘汰。要知道，始終保持謙虛謹慎的態(tài)度，虛心學習，努力尋找不足，是我們應(yīng)該認真對待的一項必修課。
“生于憂患，死于安樂?！边@句話告訴我們，一個人或一個組織能夠健康地向前發(fā)展，是因為始終有一種憂患意識在促使其不斷自我調(diào)整，以適應(yīng)未來的發(fā)展趨勢，如果缺乏這種憂患意識，終將會被時代淘汰。尤其是在我們小有成就之時，更容易被勝利沖昏頭腦，忘記居安思危?！兑捉?jīng)》中第六十三卦——既濟，就是要告訴我們在成功之時要居安思危，才能永葆太平。
《象》曰：“水在火上，既濟；君子以思患而預(yù)防之?！币馑际钦f，水在火上，比喻用火煮食物，食物已熟，象征事情已經(jīng)成功；君子據(jù)此要考慮將來可能出現(xiàn)的弊端，采取預(yù)防措施。本卦坎卦在上，坎為險，寓意是：雖然成功了，但危險仍高懸在頭上，稍不留神，內(nèi)憂外患就會接踵而來，導(dǎo)致混亂不堪甚至土崩瓦解。因此，在事情成功之后，要考慮將來可能出現(xiàn)的種種弊端，防患于未然，提前采取預(yù)防措施。古人是以此來告訴我們，在成功的時候也要保持清醒的頭腦。
“入則無法家拂士，出則無敵國外患者，國恒亡?！薄睹献佣隆防锏倪@句話說的是，一個國家只有始終銘記自己的內(nèi)憂外患并逐一去克服它，才能生存下來，才能逐漸走向強大。同樣道理，現(xiàn)實生活中，我們每個人每個組織都應(yīng)該時刻持有憂患意識，成功的時候更應(yīng)如此。因為憂患意識可以提醒我們，未來的競爭是如何殘酷；憂患意識可以引起我們的深思，可以讓我們認識到相對未來還有哪些不足，應(yīng)該怎樣去做才能立于不敗之地。只有這樣，我們才會不斷提高自身各方面的能力，使自己不斷發(fā)展壯大起來，成為時代的佼佼者。
我們惟有時時刻刻不忘用心學習，謙虛謹慎，居安思危，才能與時俱進，保證個人與公益的持續(xù)發(fā)展。
學習易經(jīng)心得體會篇二
《六韜三略》曰:春道生，萬物榮;夏道長，萬物成;秋道斂，萬物盈;萬物尋。天生四時，地生萬物，天下有民，仁圣牧之。
天時變化，與人類社會的變化是息息相關(guān)的。四季更輪往復(fù)，正如世間一治一亂;晝夜晨昏交替，又似政權(quán)一起一伏。人的一生，像潮水般有起有落;人世的悲歡與離合，恰似月亮的陰晴與圓缺，草枯草長，國合國分;一盈一虛，一陰一陽。
人是自然的一分子，人世就是自然的化身，這一思想在《周易》這部書中得到了集中的體現(xiàn)。當你讀幾頁《周易》后，就會被這其中闡述的道理深深吸引，為中國古人的智慧而發(fā)出由衷的贊嘆。
《周易》曰:乾道變化，各在性命，保和太和，乃利貞。首出庶物，萬國咸寧。乾陽之氣的作用變化無窮，能使萬物各自端正屬性和壽命，保持住太和之氣，以利于體現(xiàn)正道。乾陽之氣凌駕在萬物之上，使天下顯得安寧。當正午陽光強烈的時候，花草林木伸展著枝條，綠葉正努力進行這光合作用，處處一派生機盎然的樣子。到了晚上，星月當空時，枝葉又都收斂了。此時，晝屬陽，夜屬陰。人類社會也是一樣，當政治清明，君臣勤政時，賢能得志，人民富裕，萬向咸寧，四海升平。當政治昏暗，奸佞當?shù)罆r，焚書坑儒，盜賊蜂擁，生靈涂炭，軍閥割據(jù)。此時，治屬陽，亂屬陰。
《周易》向我們傳遞的，正是這一思想?！吨芤住返木瑁舱谟谶@些思想。治時，不要過于得意，因為夏天來了，秋天就不會遠了;亂時，也不要過于悲觀，因為冬天到了，春天就不會遠了。甚至，人們不必畏懼死亡，死亡是任何人都無法逃避的。就像果子熟了會落，晴空久了會雨一樣，沒有什么值得畏懼的，一切都是遵循著自然的規(guī)律在正常地運行。
《周易》讓我們明白了許多。為人立世，凡是都要遵循自然的規(guī)律。符合自然的，就是值得提倡的;違背自然的，就是不可取的。而如今，人類卻想方設(shè)法地要征服自然、改造自然。人類自以為科技已經(jīng)很先進了，似乎可以與大自然一較高下。但人類殊不知道，在自然面前，人類永遠是幼稚的孩童，一旦大自然報復(fù)人類，那災(zāi)難將是毀滅性的。
讀《周易》，就是為了了解自然與人類的關(guān)系。我們積極地學習《周易》，推廣《周易》的博大精神，不僅是為了向世界展示中國古人的智慧，更是為了人類未來的和平幸福。所以，我認為，靜下心來，認真地研究研究《周易》，是十分有意義的!
學習易經(jīng)心得體會篇三
易經(jīng)是群經(jīng)之首，相傳是伏羲所創(chuàng)八卦，周文王發(fā)展成64卦，孔子及弟子作十翼補充說明而形成易經(jīng)。
易經(jīng)是寫了事物發(fā)展變化的各種可能性。
第一二卦乾卦，坤卦乾卦就是動，就是積極進取，按規(guī)律辦事。一是要動，二是按規(guī)律動不是亂動。坤卦就是靜，就是積累經(jīng)驗，能力，人脈，德行。這就是做事業(yè)最重要的兩樣。
第三，四，五卦，屯卦，蒙卦，需卦屯卦就是公司剛建立，錢少，人少，沒有經(jīng)驗，沒有人脈非常脆弱，非常危險怎么辦?蒙卦就是叫你啟蒙自己，如何啟蒙就是找老師學習，找朋友問，自己看書，自己總結(jié)，通過學習就知道現(xiàn)在是什么情況，未來的路要如何走。這是公司建立后第一步。需卦就是一個公司在社會上生存最重要的事是看到這個社會的需求，你去滿足這個需求，你就可以生存下來，慢慢壯大。這是公司建立后的第二個重要的事。
第六，七，八卦，訟卦，師卦，比卦訟卦就是你的公司已經(jīng)步入正軌了，但是就要面對其它公司的競爭，要面對客人的投訴等，你要如何辦?師卦就是建立團隊，以團隊的力量去做你一個人做不了的事，去和其它競爭。比卦就是和其它成功企業(yè)去做比較，學習別人的長處，改正自己的短處。經(jīng)過這兩點就可以在競爭中保持不敗。
第九，十，十一卦，小畜卦，履卦，泰卦，小畜卦就是公司經(jīng)過一段時間的積累后有了小的積畜要如何發(fā)展下去。履卦就是要跟著之前成功經(jīng)驗，成功模式，一步一個腳印去做，不斷復(fù)制成功模式，公司就會快速變大。泰卦就是外部條件配合，公司就會快速變大。
第十二，十三卦，否卦，同人卦否卦就是外部條件不好，公司出現(xiàn)虧損怎么辦?同人卦就加強團隊建設(shè)，提速增效，共同度過難關(guān)。
第十四，十五，十六，十七卦，大有卦，謙卦，豫卦，隨卦，大有卦就是公司走上軌道，賺了大錢后如何辦?謙卦就是要保持謙虛和低調(diào)，比你有錢有本事的人大有人在，一不小心得罪了，隨時有可能搞到你賠光。豫卦就是要做好各方面的預(yù)備，你想得到，想不到的情況都有可能出現(xiàn)。只有做好預(yù)防才會立于不拜之地。例如存有大筆現(xiàn)金在銀行，例如買重保險。隨卦就是隨機應(yīng)變。
第十八，十九，二十，二十一，二十二卦，蠱卦，臨卦，觀卦，噬嗑卦，賁卦蠱卦就是公司開始有人蠱惑人心，瞞上欺下，扇風點火，拉幫結(jié)派，搞小動作謀私利怎么辦?臨卦就是公司的領(lǐng)導(dǎo)要親身去調(diào)查，不要只是聽其它人說。觀卦就是要對這些人和事都仔細地觀察，把這些人的伎倆看穿。噬嗑卦就是用制度和法律去懲罰這些人。
限制這些人的行為，讓這些人有所畏懼。賁卦就是樹立自己的權(quán)威的形像，讓這些人一想到你就覺得不可能從你身上謀私利，就會斷了這個想法，達到辟鼠之貓的效果。
第二十三，二十四卦，剝卦，復(fù)卦，剝卦就是被人剝削，被人家壓價，有時到了根本沒有利潤的地部如何辦?復(fù)卦就反復(fù)改進產(chǎn)品，反復(fù)檢查流程，反復(fù)做各方面的檢查和改進，把產(chǎn)品做到最好，或找其它出路。
第二十五、二十六，二十七卦，無妄卦，大畜卦，頤卦，無妄卦就是碰到無妄之災(zāi)如何辦?例如運貨的飛機失事，船，車失事，碰到劫匪，疾病，政策改變等，很多東西都是你不可能提前想到的。大畜卦就是做好積蓄和準備。例如人才的準備，金錢的準備，自己的德行，買保險等。頤卦就是謹慎自己的言行，節(jié)約自己的費用。
第二十八，二十九，三十卦，大過卦，坎卦，離卦，大過卦就是當你范了很大的錯誤如何辦?坎卦就是你碰到了巨大的困難如何辦?離卦就是叫你依附強者才可以度過難關(guān)，但又不能迷失自我，要保持自主。就像新中國成立比較困難，我人就要依附蘇聯(lián)，但我們不是盲從，我們要走我們自己的路。從三十一卦開始我覺得是教我們?nèi)绾巫鋈说摹?BR> 第三十一，三十二，三十三卦，咸卦，恒卦，遁卦，咸卦就是要如何維護感情。恒卦就是要持之以恒，不要隨意改變。遁卦就是要遠小人近君子。
第三十四，三十五，三十六，三十七卦，大壯卦，晉卦，明夷卦，家人卦，大壯卦是在公司里如何提高自己的地位晉卦是一步一步晉升不要想一步登天，你要認真工作，一步一個腳印。明夷卦是鋒芒不露，低調(diào)，但是努力工作，讓情況從不利轉(zhuǎn)向有利。家人卦是處理好家人的關(guān)系，不要讓家人拖你后腿，一個成功的男人背后總有一人支持他的女人，一個失敗的男人背后總有幾個花他錢的女人。
第三十八，三十九，四十卦，睽卦，蹇卦，解卦睽卦是當你看別人的行為不順眼，或別人看你的行為不順眼就會產(chǎn)生矛盾。蹇卦是因為和別人的矛盾而使得自己工作很難或無法開展怎么辦?人總有時乖運蹇的時候。解卦就是想辦法和解，把別人不順眼的行為看順，把別人看自己不順眼的行為改正，最后達到和解。
第四十一，四十二，四十三卦，損卦，益卦，夬卦損卦就是當你損害了客人的正當利益，客人有意見怎么辦?益卦就是馬上改正，保證客人的正當利益，還給下點補嘗，讓客人得到好處。夬卦就是要果斷地去做，不要拖到客人不滿意。
第四十四，四十五，四十六卦，姤卦，萃卦，升卦姤卦就是當客人認為你的產(chǎn)品有問題，姤病你的產(chǎn)品時你要怎么辦?萃卦就是招集人才進去產(chǎn)品開發(fā)和改進，改正問題之余還要做到精品的級別。升卦就是經(jīng)常把商品升級，讓客人跟著升級就有更大的商機，例如win系列，萍果系列。
第四十七，四十八，四十九，五十，五十一，五十二，五十三，五十四卦，困卦，井卦，革卦，鼎卦，震卦，艮卦，漸卦，歸妹卦，困卦就是到了困境如何辦?這個困比之前的蹇更嚴重，蹇只是過不去，困是不單過不去，還回不來。非常危險。井卦就是大家同喝一口井的水，要做大家都有利益的事，維護雙方的關(guān)系。最少是井水不犯河水，不要侵犯別人的利益。革卦就是自己之前做錯的全部停止，全部要改變。鼎卦就是改進后新的做法全面鋪開。震卦就是心生警惕，居安思危，生于憂患死于安樂。艮卦就是說和行為要有分寸，該說就說，該做就做，不要說不該說的話和做不該做該做的事。漸卦就是只要做到以上幾點，要有耐心有恒心去等待，這樣事情就會慢慢向有利于我們的方向轉(zhuǎn)變。歸妹就是把一些好處給人家。字面上的意思就是把妹妹嫁給對方，就是結(jié)成親戚關(guān)系的意思啦。
第五十五，五十六，五十七，五十八卦，豐卦，旅卦，巽卦，兌卦，豐卦的意思是當一個事業(yè)有成豐衣足食時要如何做?旅卦就是旅行，去游學，去外面尋找新的發(fā)展機會。巽卦就是一邊要保持謙虛，一邊又不要放棄自己的正當利益。兌卦就是找到志同道合的朋友一起研究，學習，一起進步。
第五十九，第六十，第六十一，第六十二卦，渙卦，節(jié)卦，中孚卦，小過卦，渙卦就是當一間公司開久了之后員工就會變成老油條，就會出各種問題，遲到，早退，拖拉，就會人心渙散，你怎么為辦?節(jié)卦就是讓大家的行為得到節(jié)制，就是建立制度，認真執(zhí)行，限制人們的不當行為。中孚卦就是和員工誠懇相待，建立互信。小過卦就是勸導(dǎo)員工改正小的過錯。
第六十三，六十四卦，既濟卦，未濟卦，我個人覺得應(yīng)是未濟卦再到既濟卦，這反映了一個人從不成熟走向成熟的過程，未濟卦就是一個人剛出來社會沒有什么經(jīng)驗，沒有什么分寸，要么是太柔弱，膽小怕事，讓人欺負，要么是太剛烈，經(jīng)常罵人，欺負人，要么是完全不足，要么是過尤不及?？偸钦莆詹坏椒执?，不是這里出問題就是哪里出問題。既濟卦就是一個人已經(jīng)在社會上混很久了，明白了很多人情道理，分寸掌握得恰到好處，做事剛?cè)岵?。事半功倍，人生就像打太極，任他巨力來打我，牽動四兩撥千斤。很多事情對他來說就是輕輕一動之間完成，好像毫不費力。
學習易經(jīng)心得體會篇四
針對《易經(jīng)·季傳》（引自劉毅宏的《三字經(jīng)講記》）的這一段文字，我對這段關(guān)于八卦的內(nèi)容畫了如下一張表格，不知道古人的河圖洛書是怎么回事，權(quán)當數(shù)字游戲，大家共享。
《易經(jīng)·季傳》中講到：“天一地二，天三地四，天五地六，天七地八，天九地十。天數(shù)五，地數(shù)五。五位相得而各有合。天數(shù)二十五，地數(shù)三十，凡天地之數(shù)五十有五，此所以行變化而成鬼神也。”
注解：我們一般都把五行當中的“行”念成xing（第二聲）。我們知道它是個多音字，最常用的還有個行hang（第二聲），在這里，不妨把它理解成行來作圖。會發(fā)現(xiàn)一切都不可思議地便于理解。此文以下的“行”字都念作hang（第二聲）。
那么首先是這十個數(shù)分別兩個兩個一組，共五行。分為天和地兩列。“天一天三天五天七天九”的意思是“13579”在為天的這一列。剩下的偶數(shù)“246810”則應(yīng)該在地字那一列。這樣天數(shù)有五個數(shù)字，地數(shù)也有五個數(shù)字?！拔逦幌嗟枚饔泻稀钡囊馑际敲恳涣械奈鍌€數(shù)相加都有一個值。接下來作者解釋了這些值分別是多少：天數(shù)二十五，地數(shù)三十。就是天數(shù)的數(shù)字相加就等于25，地數(shù)的數(shù)字相加就等于30。和在一起算是55（這是“凡天地之數(shù)五十有五”的意思）。
那么這些數(shù)字的具體位置怎么定呢。別急，文章還有另一段話。
“天一生水，地六成之；地二生火，天七成之；天三生木，地八成之；地四生金，天九成之；天五生土，地十成之?！边@就是這些數(shù)字應(yīng)該的位置。
“天一生水”不妨理解為，天字下，1對應(yīng)的位置應(yīng)該是水。“地六成之”地字下，6對應(yīng)的位置和它相輔相成。這也應(yīng)證了“陰陽相合”，輔佐生成的說法。為了便于理解，筆者把“某某生某某”的數(shù)字用紅色標記出來，以便于觀察。
其余的都這樣類推理解，把數(shù)字填入相應(yīng)的框即可。
另外還有一個觀點也很重要。“單數(shù)為陽，雙數(shù)為陰”，對照一下我們繪制的表格，確實天下都是陽數(shù)，地下都是陰數(shù)。而且文中還講到每行分陰陽，分別是陽五行，陰五行。我們的表格是都具備的。說得更直白一點，所謂的“陽五行”就是由“1”這些陽數(shù)組成的行?！瓣幬逍小眲t是由“2”這些陰數(shù)組成的行。只是這里比較特殊，每個陽行或陰行的內(nèi)容只有一個數(shù)字而已。
至于怎么用這張表格來推衍其他的卦象，筆者還未真正接觸《周易》，暫時先討論到此。如有后續(xù)發(fā)現(xiàn)，希望能精彩繼續(xù)。
學習易經(jīng)心得體會篇五
華夏文化博大精深，源遠流長。《易經(jīng)》的易學思想貫穿了中國古代所有文化，涉及很多的學科范圍，對華夏文化和文明產(chǎn)生了巨大的影響，也對我們的音樂文化的傳承和發(fā)展產(chǎn)生了深遠的影響。從“乾”、“坤”兩卦中，可以想到許多關(guān)于音樂學習中的啟示和給予我們的激勵作用，在音樂學習中給我們以指導(dǎo)。
華夏文化博大精深，源遠流長，璀璨多彩，四域生輝。在這浩海般輝煌燦爛的文化寶藏中，綻放著一朵奇葩，散發(fā)著奇光異彩，影響著華夏的五千年文明，以致被譽為華夏文明之源，它就是《易經(jīng)》。世界上從沒有一本書像它這么古老和產(chǎn)生這么深遠的影響。
《易經(jīng)?系辭》中說：“易有太極，是生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦，八卦定吉兇，吉兇成大業(yè)?！边@句話的意思是說，變化首先是從太極開始，太極在變化中產(chǎn)生天、地兩儀，天地在變化中又產(chǎn)生出春夏秋冬四季，四季變化中產(chǎn)生出八卦，八卦在變化中可以衍生六十四卦及三百八十四爻，這六十四卦與三百八十四爻中包含著吉兇的信息，人們根據(jù)卦與爻的變化可以得出趨吉避兇的規(guī)律，只有這樣才可以成就偉大的事業(yè)。由八卦太極聯(lián)系到我們音樂，宇宙萬物世界為根本，在此基礎(chǔ)上產(chǎn)生了音、心，音與心產(chǎn)生了演唱(奏)家、作曲家、音樂理論家和觀(聽)眾。在這四者的基礎(chǔ)上，在衍生出美聲唱法、民族唱法、通俗唱法、拉弦彈撥類樂器、銅木管樂器、打擊樂器、一系列的音樂理論體系、觀(聽)眾，這八項在變化中又可以衍生出美聲歌唱家、民族歌唱家、鋼琴、小提琴、古箏、小號、笛子、簫、單簧管、鼓等樂器演奏家，音樂美學家以及音樂理論家等等的一系列“卦”家。如果我們再用64卦所對應(yīng)的64種調(diào)式作曲，那將會在作曲界呈現(xiàn)出一種五彩繽紛，百家爭鳴的景象。
在《易經(jīng)》中，乾卦的卦辭是元亨，利貞。是目前處于初始階段，還很順利，不過要繼續(xù)努力才會會有好的結(jié)果。一粒種子被埋在土里，當它接收了大地的靈氣，有了生命開始發(fā)芽時，即使你在上面壓一塊大石頭，也阻擋不了它破土而出和它強大生命力，這就是“元亨”;一粒種子，從發(fā)芽到生長的過程中，經(jīng)歷了風吹雨打，最后結(jié)出碩碩果實，或者長的枝繁葉茂，最后長成參天大樹，這就需要“利貞”的精神。故象曰：“天行健，君子以自強不息”，這就是“乾”卦給我們的教育意義。
我們出于對藝術(shù)的愛，對藝術(shù)的執(zhí)著，想在音樂方面取得一定的成績和得到長足的發(fā)展，如果我們真是出于對藝術(shù)的愛，我們就應(yīng)該樹立信心，不管在學藝術(shù)的這條路上經(jīng)歷多少坎坷，我們都要勇于乘風破浪，揚帆遠航，最后必將會達到藝術(shù)勝利的彼岸。對音樂學習者來說，我們不光要學習許多理論和專業(yè)方面的書和資料，還要進行具體的實踐。例如聲樂演唱，你要進行大量的理論學習，準確地運用到實踐中去，聲樂更不同于其他學科的學習，聲樂學習就比較抽象了，你在演唱時根本看不見你這個“樂器“是怎樣發(fā)聲和進行工作的。俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功”。我們不光要學習，還要把它展現(xiàn)給大眾。從《易經(jīng)》乾卦中所體會到的內(nèi)心真實感受。
“坤”卦的卦辭是元亨，利牝馬之貞。君子有攸注，先迷，后得主，利西南得朋，東北喪朋，安貞吉。坤卦的卦名是坤，象征地。地載萬物，也可使萬物歸隱，所以坤有歸與藏的意思?！瓣蝰R之貞”是什么品質(zhì)?為什么不以母牛代替它呢?這主要是由于馬具有忠貞的本性。牝馬更能體現(xiàn)出忠貞與溫馴的品質(zhì)，更適合表現(xiàn)坤卦的精神。是故“地勢坤，君子以厚德載物”，這也是咱們中華民族的優(yōu)秀品德之一。
從“坤”卦我們可以在學音樂的過程中得到什么啟示呢?坤卦的靈魂是“厚德載物”。所以警示我們在學習音樂的過程中，不能用狹隘的思想去看待和思考問題，而是要有海納百川的胸襟。例如我們在音樂學習時，不僅要在專業(yè)方面有一定的造詣，也要學習其他的科學文化知識來提高自己綜合方面的素質(zhì)，從小學習的科學文化知識是為我們下一步的.學習打好基礎(chǔ)。首先拿聲樂學習來說，我們首先要閱讀相關(guān)的關(guān)于聲樂理論方面的書，使其為我們在學習專業(yè)老師的發(fā)聲方法的同時和書本上的理論相結(jié)合，起到事半功倍的作用，在演唱聲樂作品而進行二度創(chuàng)作之時，我們除了要通過閱讀這位詞作家和作曲家的生平事跡及了解他們相關(guān)的一些經(jīng)歷(生平經(jīng)歷，生活經(jīng)歷，情感經(jīng)歷等)，以及他們是在怎樣的情形之下寫了這首詞和曲子，他們是要表達自己怎樣的思想情感或者要訴說些什么。然后還要仔細研讀這首詞的風格，及要表現(xiàn)的是什么情感(愛國之情、游子的思鄉(xiāng)之情、對父母或老師的感恩之情、對愛人的思念之情、或是對其他一些事情等)。然后再對曲譜進行研究，看它的旋律走向和其特點，分析調(diào)式和調(diào)性，曲式和聲特點，以及鋼琴伴奏的編配等等。這就要求我們要學習和研習關(guān)于調(diào)式調(diào)性和曲式和聲以及鋼琴伴奏的編配相關(guān)方面的書籍，如果沒有這些為我們做鋪墊，我們就無法深刻地了解這首聲樂作品，就不會在演唱方面取得成績，因為對作品的表達，不光要有好的聲音還要有深刻的思想內(nèi)涵和情感的表達，讓我們的演唱有血有肉，只有那樣你才能領(lǐng)悟聲樂演唱的真諦，以及把最好的音樂獻給廣大的觀眾，才能達到音樂的最高境界，引起觀眾的共鳴。
學習易經(jīng)心得體會篇六
《易經(jīng)》，一個既熟悉又陌生的名詞，熟悉到從小就有，陌生到對其一點也不了解，易經(jīng)讀書心得?，F(xiàn)在突然發(fā)現(xiàn)一些最基本的存在于我們身邊的事事物物都與《易經(jīng)》相關(guān)，而現(xiàn)在科技的發(fā)達也歸于《易經(jīng)》，真的感覺很奇妙。
《易經(jīng)》是中國最古老的文獻之一，并被儒家尊為“五經(jīng)”之首。上古三大奇書：《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《易經(jīng)》、《山海經(jīng)》?！兑住肥聦嵣鲜羌狭斯糯摹哆B山》、《歸藏》和《周易》，但《連山》和《歸藏》已經(jīng)失傳?！兑捉?jīng)》以一套符號系統(tǒng)來描述狀態(tài)的變易，表現(xiàn)了中國古典文化的哲學和宇宙觀。它的中心思想，是以陰陽兩種元素的陰陽一元論去描述世間萬物的變化。
廣義的《易》包括《易經(jīng)》和《易傳》。《易經(jīng)》分為《上經(jīng)》三十卦，《下經(jīng)》三十四卦。由于《易經(jīng)》成書很早，大約在西周時期，文字含義隨時代演變，《易經(jīng)》的內(nèi)容在春秋戰(zhàn)國時便已不易讀懂，因此春秋戰(zhàn)國時代的人撰寫了《十翼》，又稱為《易傳》，以解讀《易經(jīng)》。
普遍認為《易經(jīng)》最初是占卜用的書，但它的影響遍及中國的哲學、宗教、醫(yī)學、天文、算術(shù)、文學、音樂、藝術(shù)、軍事和武術(shù)。自從十七世紀開始，《易經(jīng)》亦被介紹到西方。
我們知道《易經(jīng)》里面最主要的內(nèi)容就是六十四卦的卦辭跟爻辭，所謂算命其實是《易經(jīng)》將世間所有情況統(tǒng)一歸納到六十四卦中去，每一卦為一個情景，然后對號入座，將你對應(yīng)到某一卦中，再去詳細分析該卦的卦辭。這里先強調(diào)一下，六十四卦中除了謙卦之外，其他六十三卦都有陰陽兩面，也就是無所謂好無所謂壞，因為物極必反，要根據(jù)你的實際情況去定。
先看一下六十四卦的由來，古云，太極生兩儀(一陰一陽)，兩儀生四象(少陽，老陽，少陰，老陰)，四象生八卦(天，風，火，澤，地，雷，水，山)，八卦再演繹成六十四卦，其實就相當于數(shù)學中的排列組合，分析每一個卦都應(yīng)該將它分為上卦跟下卦兩部分來看，例如乾卦，上下皆為天，為純陽之卦，坤卦則為純陰，但謙卦卻是上卦為地，下卦為山，這就要發(fā)揮自己的主觀能動性去想象一下為什么了，可以任意發(fā)揮，但是要能自圓其說，所以說為什么找不同的人算命算出來可能是不一樣的，當然也有可能算命先生會根據(jù)你的表述來判別，然后強硬地塞入卦辭里面，以示這是古人說的，來增強說服力。很多卦其實都很有哲理，例如坤卦，未濟卦，既濟卦，咸卦，豐卦等等，這里就不再列舉了。
一陰一陽，亦陽亦陰，陽中含有陰，陰中亦含有陽，看著自己的手就想到了陰陽說，有時想想也不無道理，陰不能缺少陽，而陽亦不能缺少陰存在，就像大拇指與四個手指一樣，一奇一偶，一陽一陰，對生活的方方面面起到的作用非同小可，人生來其實就已經(jīng)于已經(jīng)相關(guān)。
從《易經(jīng)》里，我也學會了順其自然，順勢而為，順應(yīng)規(guī)律，一切不需要強求，也不必著急。該來的必然要來，該去的終究要去。比如生命，比如四季。斗轉(zhuǎn)星移，周而復(fù)始，交替而已，變化而已，輪回而已，用一個字來總結(jié)，就是——易。
知“易”不易，知易行難。天空之下，大地之上，眾生之間，我們每個人既自身渺小又匯入茫茫，既生命有限又思緒無涯，如何把“易”中的道理融入生命的過程，真是一個需要代代人研究并傳承的課題啊。
今天春日融融。當春風輕輕吹拂著我的心，《易經(jīng)》的真諦似乎就融化在我的胸懷里。眼望遙遠的天邊，在靜靜的冥想中，仿佛我已經(jīng)化身為白云，飄在無界的天空。
學習易經(jīng)心得體會篇七
《易經(jīng)》，始終是我頭腦中的一個不曾解開的問號，記得在上學時，一次偶然的機會，了解到同桌的父親，一個大學畢業(yè)的知識分子，對《易經(jīng)》癡迷不已，而《易經(jīng)》，印象中只是求卜問卦的的書，一個理性的人怎么會對此“執(zhí)迷不悟”呢？再一次，就是兩年前到哈出差，途經(jīng)學府書店，看到花花綠綠的《易經(jīng)圖解》，買畢，回來研究又研究，終為其中艱澀的符號及繁雜的文字所迷惑，對《易經(jīng)》的了解只能忘而卻步了。
直到有一天，我翻開了曾仕強教授所著的《易經(jīng)的奧秘》，隨著書頁的翻飛，書中內(nèi)容深入淺出，妙語蓮花，《易經(jīng)》的奧秘逐步展現(xiàn)出它獨特的魅力。
《易經(jīng)》是什么？所有文獻都這樣記載的：《易》是群經(jīng)之首。因為不管是五經(jīng)還是六經(jīng)，都把《易經(jīng)》擺在最前面，“實際這句話太客氣了，應(yīng)該是《易》為群經(jīng)之始”，因為它是中華文化的總源頭，是諸子百家的開始。這幾句話首先讓人震撼。
《易經(jīng)》的完成，叫做“人更三圣，世歷三古”《漢書．藝文志》，三圣即上古的伏羲，中古的周文王和周公父子，下古的孔子?！兑捉?jīng)》廣大精微，無所不包?！捌浯鬅o外，其小無內(nèi)”這樣的注解，又有哪本書敢如此這般夸下海口。
那么，這么廣大精微的一本書，到底有什么用處呢？“《易經(jīng)》是解開宇宙人生密碼的寶典”，伏羲的八卦告訴我們一個宇宙最基本的秘密，叫做“陰陽”這是宇宙萬事萬物最基本的構(gòu)成元素。文王的六十四卦，告訴我們，宇宙只有六十四個密碼，數(shù)不等于數(shù)字，數(shù)是有生命的，是活的，不是死的。孔子給我們的《十翼》?？鬃酉Ｍ吨芤住纺軌颉帮w起來”，飛起來是什么樣子，就是世界大同，實際上，地球村就是世界大同。整部《易經(jīng)》也不過四千多字。是完全根據(jù)自然發(fā)展出來的一套系統(tǒng)。講一句現(xiàn)代的話：0和1構(gòu)成了浩瀚無窮的互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)，《易經(jīng)》指出一陰一陽產(chǎn)生了宇宙萬象。通過讀《易經(jīng)的奧秘》，我了解到《易經(jīng)》是中國人智慧的結(jié)晶，是中國人向自然，以自然為師，從自然中開發(fā)出來的?？鬃又?，這部書除了自然科學的部分，又另外加了一部分，叫人倫道德。對現(xiàn)代人具有實際的意義。
一是《易經(jīng)》可以糾正我們很多似是而非的觀念，如人應(yīng)不應(yīng)該自信，這個問題不應(yīng)用應(yīng)該或不應(yīng)該來回答?！兑捉?jīng)》里講“自天佑之，吉無不利”，現(xiàn)在人太自我、太自信，一生都不會幸福，因為人有可控制的部分，也有不可控制的部分。
二是《易經(jīng)》有神秘性，也有道德性。它的神秘性可用現(xiàn)代科學來解釋，它的道德性，是沒有辦法取代的，二十一世紀還會得到很大的發(fā)揚。
三是《易經(jīng)》求同存異的思想是實現(xiàn)全球化的必然之路，只有像《易經(jīng)》這么廣大包容的思想體系才可以解決這個問題。
《易經(jīng)》來源于自然，應(yīng)用于生活，是人與自然和諧相處的經(jīng)典，是人與人和諧相處的倫理，是人與自己和諧相處的修養(yǎng)。一部《易經(jīng)》四千言，一部《易經(jīng)的奧秘》啟開了通往中華文明的源頭之門，從這里我看見了智慧的光芒穿越幾千年歷史讓我心豁然開朗，許多似是而非的問題變得理所應(yīng)當。然而，這只是思想深處的星星之火罷了，如果想讀懂《易經(jīng)》這本書，更重要的是用它的精髓來品味生活，化解人生矛盾，明白事態(tài)人性，體味成長的各種滋味，成就孟子所言的“吾養(yǎng)吾浩然之氣”。讀罷合書，吾為中華文明的深邃而嘆為觀止，不禁心生向往，《易經(jīng)的奧秘》以智慧點亮人生，其中的豐富和韻味不是我?guī)拙錅\薄的文字可以述盡的，我想我還有很長的路要思索，去實踐，感受書香潤心香。
學習易經(jīng)心得體會篇八
一最原始的東西是河圖、洛書、先后天八卦圖，64個卦圖，并沒有過多的文字說明，個人以為這就是易經(jīng)最本質(zhì)的東西。后人在此基礎(chǔ)上的解讀，僅僅只是揭示某一方面的現(xiàn)象，我們在看這些現(xiàn)象的同時，不要為現(xiàn)象所拘泥，否則就永遠看不到最本質(zhì)的東西。
二是學習易經(jīng)不能成為“一根筋”。易經(jīng)最珍貴的東西是包容，是謙虛。可以這樣說，“包容、謙虛”既是學習研究易經(jīng)的目標，也是學習易經(jīng)的態(tài)度和方法，同時還是判斷學習易經(jīng)是否入門的試金石。決不能陷入“老子天下第一，唯我獨尊，妄自菲薄”的“一根筋”困境。易經(jīng)64卦中，每一個卦的六個爻中，都有兇有吉，唯獨“謙”卦，六個爻都是吉利的。這就警醒和告誡我們，學習易經(jīng)的目標是謙虛、包容。謙卦艮下坤上，為地下有山之象。山本高大，但處于地下，高大顯示不出來，比喻人的德行很高，但能自覺地不張揚。有人戲稱，學習易經(jīng)，判斷是否入門，辦法很簡單，“吹牛者沒入門，入門者不會吹?！薄摹爸t卦”來看，這種說法有一定的道理。
三是易經(jīng)的核心是“時空”易經(jīng)64卦揭示的最核心的東西，是兩個字：“時空”。易經(jīng)告訴我們在不同的時間、不同的場合做不同的事情，只有這樣，才能保證少犯錯誤?？鬃由頌槭ト?，把學習易經(jīng)尚且定位在不犯錯誤，即“五十以學易，可以無大過矣”。我們作為常人，更應(yīng)該學會選擇時間、選擇空間做正確的事情。
四是不能忽視易經(jīng)的預(yù)測功能當今對易經(jīng)的研究大體分為兩派，哲學派和預(yù)測派。在肯定易經(jīng)哲學功能的同時，我們不能忽視和否認易經(jīng)的預(yù)測功能，預(yù)測并非“小道”。易經(jīng)的預(yù)測功能是載體、是橋梁。應(yīng)該說，大多數(shù)人學習研究易經(jīng)的初衷都是沖著其預(yù)測功能，易經(jīng)能夠流傳至今，與“易經(jīng)具有的預(yù)測功能”這個橋梁密切相關(guān)。身為易經(jīng)文化的受益者，我們不能過河拆橋。
學習易經(jīng)心得體會篇九
北京易經(jīng)學院教學方法
易經(jīng)學習方法與順序是這樣的：
一、陰陽道理
上下四方謂之宇，古往今來謂之宙。
宙為陽、宇為陰
男人為陽、女人為陰
氣為陽、血為陰
熱為陽、冷為陰
散為陽、聚為陰
南為陽、北為陰
奇數(shù)為陽、偶數(shù)為陰
表為陽、里為陰
春夏為陽、秋冬為陰
動為陽、靜為陰
南為陽、北為陰
時間為陽、空間為陰
……
二、五行道理
四季變化為五行根源
五行與自然對應(yīng)關(guān)系：
春木、夏火、長夏土、秋金、冬水
五行與人體對于關(guān)系：
木：肝膽;火：心與小腸;土：脾胃;金：肺與大腸;水：腎與膀胱
五行與社會關(guān)系對應(yīng)
木：社會發(fā)展
火：精神文明
土：物質(zhì)文明
金：法制科技
水：道德知識
五行與儒家思想對應(yīng)
木：仁愛
火：教化
土：誠信
金：義氣
水：智慧
五行與佛教五戒對應(yīng)
木：殺戒
火：淫欲
土：妄語
金：盜戒
水：酒戒
五行與道家五緣
木：君
火：天
土：親
金：師
水：地
五行與人體與情志對應(yīng)
五行五臟六腑季節(jié)氣候五感五官五色五味形體五音方位
木肝膽春風怒目青酸筋角東
火心小腸夏熱喜舌赤苦脈徵南
土脾胃長夏濕思口黃甘肉宮中
金肺大腸秋燥悲鼻白辛皮毛商西
水腎膀胱冬冷恐耳黑咸骨羽北
三、五行作用關(guān)系
五行相克：金克木、木克土、土克水、水克火、火克金
五行相生：金生水、水生木、木生火、火生土、土生金
十天干順序：甲木、乙木、丙火、丁火、戊土、己土、庚金、辛金、壬水、癸水
天干五合
甲與己合化土
乙與庚合化金
丙與辛合化水
丁與壬合化木
戊與癸合化火
地支三合局
寅午戌三合火局
亥卯未三合木局
巳酉丑三合金局
申子辰三合水局
地支六合
子與丑合化土
寅與亥合化木
卯與戌合化火
辰與酉合化金
巳與申合化水
午與未合化土
地支六沖
子與午沖
丑與未沖
寅與申沖
卯與酉沖
辰與戌沖
巳與亥沖
地支三刑
丑未戌三刑
寅巳申三刑
卯戌三刑
辰午酉亥自刑
四、地支十二月建
月建：一年有二十四個節(jié)氣，分為十二個氣與十二個節(jié)，十二個氣是太陽運行，十二個節(jié)是地球變化;月建就是十二個節(jié)。
立春到驚蟄建寅月
驚蟄到清明建卯月
清明到立夏建辰月
立夏到芒種建巳月
芒種到小暑建午月
小暑到立秋建未月
立秋到白露建申月
白露到寒露建酉月
寒露到立冬建戌月
立冬到大雪建亥月
大雪到小寒建子月
小寒到立春建丑月
五、五行旺相休囚死
旺：值時節(jié)當令的五行為旺
相：旺所生的五行為相
休：生旺的五行為休
囚：克旺的五行為囚
死：旺所克的五行為死
六、五行十二長生
長生、沐浴、冠帶、臨官、帝旺、衰、病、死、墓、絕、胎、養(yǎng)
七、八卦知識
先天八卦順序：乾金、兌金、離火、震木、巽木、坎水、艮土、坤土
先天八卦代表萬物運行規(guī)律與次第
后天八卦五行與八方方位
震為雷的五行性質(zhì)為陽木，位于正東方;
兌為澤的五行性質(zhì)為陰金，位于正西方;
離為火的五行性質(zhì)為陰火，位于正南方;
坎為水的`五行性質(zhì)為陽水，位于正北方;
坤為地的五行性質(zhì)為陰土，位于西南方;
艮為山的五行性質(zhì)為陽土，位于東北方;
巽為風的五行性質(zhì)為陰木，位于東南方;
乾為天的五行性質(zhì)為陽金，位于西北方;
學習易經(jīng)心得體會篇十
易經(jīng)筋是中國古老的養(yǎng)生技術(shù)，追溯至上古時代，源自《易經(jīng)》的智慧。它強調(diào)通過調(diào)整身體的筋骨來調(diào)整人體的氣機和陰陽平衡，從而達到保健養(yǎng)生的目的。通過個人長期的練習與體驗，我深深感受到了易經(jīng)筋的獨特魅力，下面將從五個方面闡述我對易經(jīng)筋的心得與體會。
首先，易經(jīng)筋能夠增強體質(zhì)和抵抗力。身體的健康與筋骨的靈活性和彈性密切相關(guān)。易經(jīng)筋通過一系列的動作和練習，能夠促進身體的血液循環(huán)和氣機的暢通，提高筋骨的靈活性，調(diào)整臟腑的功能，增強身體的抵抗力。我曾經(jīng)容易感冒，但自從練習易經(jīng)筋后，我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加強健，容易生病的頻率明顯下降了。
其次，易經(jīng)筋有助于調(diào)理心態(tài)和情緒?，F(xiàn)代人因為生活節(jié)奏加快、工作壓力大等原因，常常處于緊張和焦慮的狀態(tài)。而易經(jīng)筋強調(diào)身心的平衡，通過整合訓練身體和內(nèi)心，舒緩壓力，提高身心的協(xié)調(diào)性。我在練習易經(jīng)筋的過程中，可以放下煩惱和困擾，專注于動作和呼吸，使自己的心態(tài)慢慢平靜下來，內(nèi)心得到了一種寧靜和放松。
第三，易經(jīng)筋有助于培養(yǎng)意志力和毅力。易經(jīng)筋的動作要求練習者保持良好的姿勢和姿態(tài)，并在一定的時間內(nèi)持之以恒地進行練習。這需要堅定的意志力和毅力。我在練習易經(jīng)筋的過程中，經(jīng)常會感到疲憊，但我清楚地知道只有堅持下去才能獲得更好的效果。通過長期的練習，我逐漸培養(yǎng)起了堅持不懈的意志力和毅力，這對于我在生活和工作中也是非常重要的品質(zhì)。
第四，易經(jīng)筋能夠提高專注力和自我調(diào)節(jié)能力。練習易經(jīng)筋需要保持良好的姿勢和呼吸，并集中注意力進行動作，這對于提高專注力和自我調(diào)節(jié)能力非常有益。我在練習易經(jīng)筋時，必須時刻保持身體的平衡和動作的準確，而這需要我集中全部的注意力，將自己完全投入到練習中。這種全身心的專注讓我的思維變得更加集中，同時也提高了我在其他事情上的專注力和自我調(diào)節(jié)能力。
最后，易經(jīng)筋還能夠培養(yǎng)和提高自我修養(yǎng)和修身養(yǎng)性。易經(jīng)筋是一種注重身心合一的養(yǎng)生方法，通過鍛煉身體和修煉內(nèi)心來提高自身的修養(yǎng)和修身養(yǎng)性。我在練習易經(jīng)筋的過程中，逐漸感受到自己的身心得到了一種協(xié)調(diào)和平衡，更加注重平和、內(nèi)斂和柔軟的境界。這種修身養(yǎng)性的感受使我更加珍惜健康的身體和平靜的心態(tài)，讓我更加明白了身體和內(nèi)心的健康對于一個人全面發(fā)展的重要性。
總之，易經(jīng)筋是一項非常有益的養(yǎng)生技術(shù)，通過調(diào)整身體的筋骨來調(diào)整人體的氣機和陰陽平衡，從而達到保健養(yǎng)生的目的。通過個人長期的練習與體驗，我深刻體會到了易經(jīng)筋的獨特魅力和諸多好處，它不僅能夠增強體質(zhì)和抵抗力，調(diào)理心態(tài)和情緒，培養(yǎng)意志力和毅力，提高專注力和自我調(diào)節(jié)能力，還能夠培養(yǎng)和提高自我修養(yǎng)和修身養(yǎng)性。練習易經(jīng)筋需要堅持和耐心，但只要堅持下去，我們一定能夠享受到這項古老智慧的益處，并獲得身心健康的真正幸福。
學習易經(jīng)心得體會篇十一
我的心已經(jīng)明白了這個世上還有很多美好事物等我去陪伴。想想之前心中的種種怨氣，再觀現(xiàn)在的坦坦蕩蕩。我慶幸有機會學習了國學里的易經(jīng)知識。記得妹妹推薦我學習易經(jīng)的時候內(nèi)心充滿抵觸，總是認為她在想各種方式整我。但是我接觸之后才深深地感到妹妹確實在幫我，她也有很多的無奈。
我在學習之前以為易經(jīng)理我很遠，那是算命先生的事。煩了累了找他們叨叨幾句，清理一下郁悶形成的垃圾。但是我走到田至鶴老師的易學課堂才知道。易經(jīng)首先是幫助自己的然后才是幫助別人，我們要肯定一些算命先生存在是有一定價值的。但您不能說他們大講易經(jīng)之道，他們就是易經(jīng)的真身。
易經(jīng)絕對不是什么算卦的學問。他是匯集天文、地理、人文的綜合學問。有人把所有陰陽、五行、天干、地支、八卦知識的應(yīng)用體系都定為易經(jīng)知識也是認知的偏差。其實上面講到的學問是中國傳統(tǒng)學問的基礎(chǔ)知識。他們是代表事物屬性變化方式的工具。比如陰陽只是用來表示所有事物的相對性的，沒有絕對的陰也沒有絕對的陽。五行：木火土金水更不是五種單純的物質(zhì)，而是五種形態(tài)。天干地支八卦細分了事物的分類。只要掌握了這三十個字的內(nèi)涵，靈活應(yīng)用于生活。所有瑣碎問題都會迎刃而解。(三十個字指：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸、子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥、乾、兌、離、震、巽、坎、艮、坤。)。
我選學的課程是《國學改運》。學習之前我了解到，“這個課程適合婚姻導(dǎo)致的壓抑、狂躁、不安中年女性;事業(yè)導(dǎo)致的目標不明確，沒有方向感，在恐懼失敗的境況中徘徊的經(jīng)營者;準備創(chuàng)業(yè)卻不自信找不到前進道路的迷茫者;以及因社會壓力產(chǎn)生的心理不適者?！蔽易约涸u定里面是有幾條適合我的，我并不想具備這方面的知識后多么被人尊重只要求自己可以走出困境。
我自己內(nèi)心很痛經(jīng)常感覺壓抑，而且不相信任何人。我和妹妹是孿生姐妹，但是妹妹現(xiàn)在做公司的高管，與老公恩愛甜蜜，小外甥更是聰明可人?？蛇@一切使我極度的不平衡，并不是我多么的容不下妹妹幸福，而是她的老公是我的同學我的愛人。妹妹只上了一個職業(yè)學校，我學習好讀了大學也認識了妹妹的老公我的愛人。我們沒有表達，但是畢業(yè)后他沒有與我分配到一個城市。命運是捉弄人的，妹妹調(diào)到了他工作的城市。沒有懸念姐姐的愛人肯定會去照顧妹妹。這一照顧就成了妹夫，怪我只說他是同學，怪我不及時表達，更怪我再也接受不了別的男人。
父母急了催我嫁。嫁，我何嘗不想。慢慢的妹妹感覺出了什么。于是家里所有成員把嫁我出去列為頭等大事。于是我恨，你搶了我的幸福還要折磨我。我不愿交流，不愿見他們和所有家人。面對著重重壓力，又不能自釋心結(jié)。生活對我來說慘淡無光，只有用工作來麻醉自己。但是我這次要感謝妹妹，因為她給我?guī)砹诉@次學習的機會。結(jié)果使我改變，陽光與智慧同時涌進了我的內(nèi)心。
易經(jīng)的主體是六十四卦，老師講卦無吉兇。卦所表現(xiàn)的只是一種形式，說明的是一種狀況，展示著事物發(fā)展的一個過程。傳統(tǒng)易經(jīng)認識的偏差致使很多學習者誤入歧途，深陷而不能自拔。田至鶴老師講學習中國傳統(tǒng)知識必須認清方向。就如同一個修行人在修行前一定要冥思入定解答困擾自己的問題。
我是誰?
我要做什么?
為什么要做?
我要經(jīng)歷什么?
我為什么會有這樣的經(jīng)歷?
我的終點或目標是什么?
我將擁有什么?
只有想明白其中的道理，才可以整整無悔一生。大家可以感覺到道教、佛教的修行者生活的輕松愜意。有人認為他們無欲無求，其實錯了。他們有自己目標，他們知道如何走自己的路。所以老師在我們的第一節(jié)課首先進行了打開內(nèi)心世界的指導(dǎo)。記得在課堂上很多同學都在冥想。老師告訴我們所有的經(jīng)歷都成為必然，如何看待自己的經(jīng)歷是選擇今后路程的關(guān)鍵。無論之前的好或者不好都不能改變，但我們一定要知道是什么導(dǎo)致的這個結(jié)果。只有明白經(jīng)歷是之前的選擇所導(dǎo)致就能夠掌握今后的路。易經(jīng)預(yù)測的準確是因為沒有掌握主宰命運的法門。今天所有的朋友都將獲得一個新的技能就是掌握自己的命運。這個法門就是國學知識。這是一個看似神奇又極為簡單的學問。
田至鶴老師為我們剖析了服裝顏色如何影響我們的選擇與收獲;飲食習慣如何影響我們;講話發(fā)音如何影響我們;走路急緩如何影響我們;喜怒憂思恐會導(dǎo)致什么損傷等等。然后老師把國學理論定義帶入，我們驚奇的發(fā)現(xiàn)原來一切都是如此簡單。通過這套理論可以迅速的找到控制自己命運發(fā)展方向的法寶;通過這套理論可以清晰認清今后生活的走向;通過這套理論可以快速的認清身邊的朋友運算出最佳的交往方式。
這些學問可以說一學就懂，一用就會。易經(jīng)國學神秘的面紗被田至鶴老師以通俗易懂的方式詮釋。他惠澤了每一個學習者，以及學習者身邊的人。后來的課成一步步提升我們的自我認知，引導(dǎo)我們選自自己的方向。明白了經(jīng)歷是一種必然。當我自己的幸福目標越來越清晰地時候，對妹妹和家人的怨恨也就轉(zhuǎn)化為感激了。
我現(xiàn)在不僅可以輕松駕馭自己的生活，還可以幫助身邊的朋友化解心結(jié)。當我把朋友的生活軌跡講的很準的時候，他們還說我是不是大仙。我告訴他們易經(jīng)并不神秘，只要您通過學習走進他。掌握命運預(yù)知未來很簡單!
學習易經(jīng)心得體會篇十二
易經(jīng)是中華文化寶庫里的重要組成部分，它是古代中國哲學的總結(jié)和發(fā)展。易經(jīng)是一部關(guān)于卜算和哲學的文化經(jīng)典，歷史悠久，深刻內(nèi)涵。從易經(jīng)里我們可以領(lǐng)悟到眾多的哲理，這些哲理對我們的內(nèi)心世界和社會現(xiàn)實都產(chǎn)生了不可忽視的影響。以下是我對《易經(jīng)》的心得體會。
一、易經(jīng)中“道”的概念
《大易》曰：“夫易，圣人之著也。因天之道，制器之情，故能以正應(yīng)，以正應(yīng)無窮，故可以為圣人之書也?！币捉?jīng)中的天道、人道和萬物之道相互嵌套，構(gòu)成了整個宇宙的大道。它意義深遠，深深地體現(xiàn)出了中華民族的哲學思想。
二、易經(jīng)中的推理與順應(yīng)思想
《易傳》：“非以致知，致之常也”。易經(jīng)中，有“推理”和“順應(yīng)”兩種思想。推理，是發(fā)掘和思考復(fù)雜的情況，以達到最好的方式和結(jié)果；順應(yīng)，則是按照自然的規(guī)律行事，通過觀察，了解自然的變化，尋找到最符合自然的做法。二者都對我們今天的生活產(chǎn)生了深遠的影響，它們使我們在處理各種事務(wù)時更加從容自信。
三、易經(jīng)中的“陰”“陽”的概念
易經(jīng)中的“陰”“陽”源自于天地自然的形成，人類的生殖過程。 “陰”之為學則是謀略之學，對于善于思考的人，他們總是能夠發(fā)揚“陰”之大智，取長補短，從而應(yīng)對更加復(fù)雜的問題?！瓣枴眲t是勇氣之學，往往代表著力量與能量，并能夠很好的推動事物的發(fā)展。在今天的工作中，我們需要既有“陰”中的才智，又要有“陽”中的勇氣，這樣才能推動事情的不斷發(fā)展。
四、易經(jīng)中的“道德經(jīng)”
易經(jīng)也是一部倫理學的書。在易經(jīng)中，“道德經(jīng)”是易經(jīng)中不可缺少的一部分，它能夠教育人們?nèi)绾谓Y(jié)合社會的倫理道德建立自己的價值體系，將邪惡與善良區(qū)分開來。同時，道德經(jīng)也是一至究極之類，書中所傳達的道理不僅僅是簡單的“做好事，避開錯事”，還體現(xiàn)了人類哲學和智慧智慧結(jié)晶。
五、易經(jīng)中的“化境”
易經(jīng)實質(zhì)上就是一部描述變化的書，高明之處在于可透過卦象中變化預(yù)測進程。這種變化可分解為陰陽、五行和八卦等各類信息，通過對其詳細研讀，我們可以了解自身的處境和問題，進而制定最佳解決方案。
總結(jié)：“易經(jīng)”不僅僅是古代哲學學者們留下的珍貴遺產(chǎn)，更是指導(dǎo)我們?nèi)粘Ｉ詈蜎Q策的一個重要工具，是我們領(lǐng)悟生命、認識自我，理解世界的懂得。易經(jīng)曾經(jīng)傳承幾千年，在當今這個現(xiàn)代化的社會里，只要我們虛心學習，認真悟理，這種智慧的種子一定能夠在大家心靈中開花結(jié)果，讓我們不會在茫茫人海中失去方向。
學習易經(jīng)心得體會篇十三
易經(jīng)作為中華文化的重要組成部分，在我們國家有著悠久的歷史和文化傳承。自古至今，易經(jīng)從未淡出人們的視野，它一直是人們學習、研究和探索中華文化的重要工具。那么，作為一個普通人，怎樣理解和體會《易經(jīng)》呢？今天，我將分享我的關(guān)于《易經(jīng)》的心得體會，希望能夠讓更多的人了解和喜歡上它。
一、《易經(jīng)》是一部人類思想史上的瑰寶
《易經(jīng)》是人類思想史上一部偉大的著作，它不僅是中國古文化的代表之一，更是一種哲學和智慧的結(jié)晶?！兑捉?jīng)》早在西周時期即已出現(xiàn)，并被用作占卜、決策、預(yù)測和分析等方面。直到漢代的劉安所編纂的《易傳》，才正式確立了《易經(jīng)》卜辭的體系和傳承方式?！兑捉?jīng)》教人們?nèi)绾雾槕?yīng)天道，融入天地之中，明智處理人生的種種問題。作為一個人，我認為我們在探究《易經(jīng)》的路上，可以更深刻地理解人類的思想，就如同探究文明的源頭一樣。
二、《易經(jīng)》體現(xiàn)了中華文化的核心
作為中國人，我們的思維方式和文化背景大多都與《易經(jīng)》密不可分?！兑捉?jīng)》體現(xiàn)了中華文化的核心，它是悟道、明理、取義的源頭。《易經(jīng)》中的代表性主題之一是天人合一的觀念，它認為人類與自然是不可分割的整體，天人合一的思想愈發(fā)凸顯出中華文化的特殊內(nèi)涵。在我看來，汲取和理解《易經(jīng)》，能幫助我們更好地了解我們的祖先、我們的文化和我們的定位，使我們更具目標和信心。
三、《易經(jīng)》不只是一本書，更是一種哲學
《易經(jīng)》更是一種哲學和學問。它的思想內(nèi)涵極其龐雜，蘊含哲學、歷史、文學、數(shù)學、神秘學、心理學等多方面。然而，我個人認為，《易經(jīng)》核心的哲學思想在于“道”，它以天道為依據(jù)，厚德載物，滋潤歷史之不朽。不僅如此，《易經(jīng)》中的“變”、“象”也是它一個重要的哲學特點。變、易即有變化的含義，而變的本質(zhì)終將回歸不變之道。在我看來，顯露出《易經(jīng)》深邃的道理，使得我們更能夠體會到人生的存在價值和意義。
四、學習《易經(jīng)》是發(fā)揚文化自信的表現(xiàn)
學習《易經(jīng)》有助于發(fā)揚文化自信。作為中國人，透過《易經(jīng)》中深奧的哲學思想，我們更能夠反思我們作為個體所處的中華文明，發(fā)揚我們這一民族的獨特價值和精神力量，促進人中自有大道的自信和尊重。此外，學習《易經(jīng)》也是涵養(yǎng)自己的好方法，通過對其深入理解，不僅能夠不斷廓清自身的思想，從而達到心靈上的平和和成熟。
五、《易經(jīng)》讀后感
閱讀《易經(jīng)》讓我受益匪淺，感覺現(xiàn)在的自己已比之前更有思想深度了。有時，人們僅僅通過對自然的簡單觀察才能夠抓住問題的癥結(jié)。但在《易經(jīng)》中，它所謂的卜辭，就是通過巧妙的對策略、使命和生態(tài)系統(tǒng)的理解來回答問題的。因此，《易經(jīng)》對于現(xiàn)代社會的人們來說，是一種非常有價值的思想遺產(chǎn)。總的來說，學習《易經(jīng)》，可以警醒我們時刻關(guān)注自然與人事的關(guān)系，更能讓我們學會用一種包容的態(tài)度來應(yīng)對人生的波瀾萬象。
學習易經(jīng)心得體會篇十四
作為一門源遠流長的中國古代經(jīng)典，易經(jīng)一直被視為一本有關(guān)占卜和哲學的杰作。而近年來，更多的人將易經(jīng)視為一種指導(dǎo)生活的智慧之書。在我上大學時，我有幸選修了一門易經(jīng)課，也因此有了自己的體會和認識。
第二段：我的學習經(jīng)歷
在學習易經(jīng)的過程中，我第一時間發(fā)現(xiàn)了其中的變化概念。在易經(jīng)中，無論是八卦、卦象還是卦辭，都包含著由陰陽、剛?cè)岬纫蛩亟豢椊M成的有關(guān)變化的各種信息。在卦象的組合分析過程中，我們可以探討人們生活中的各種事件和狀態(tài)、如何平穩(wěn)地應(yīng)對和化解各種矛盾，以及如何因勢利導(dǎo)地預(yù)測未來事物的走向。而在這個過程中，我們必須學會觀察各種變化趨勢，因此我認為這門課程對我們提升個人預(yù)測未來的能力和生活處理問題的智慧具備積極的作用。
第三段：我的體會
易經(jīng)的另一個精華部分在于八卦中的各種道德準則和人生哲學。隨著不斷的探討和學習，我發(fā)現(xiàn)八卦中所包含的道德準則不但是古代王侯將相所倡導(dǎo)的處事之道，也是現(xiàn)代普通人所應(yīng)該學習的部分。如：順勢而為、以柔克剛、大同世界等等哲理，我們都可以看出八卦中的人生哲學觀。甚至在現(xiàn)實生活中，無論是在處理工作問題還是生活經(jīng)驗中，我們都可以很好地運用到易經(jīng)八卦的理念，以達到幸福生活的目的。
第四段：易經(jīng)的意義
易經(jīng)不僅僅是一本古老的書籍，而是更多刻在中國文化的骨髓里。 對于當今的社會和個人，易經(jīng)的價值不僅在于帶給了我們更豐富和更深層次的人文關(guān)懷，更具有指導(dǎo)我們生活和工作的指南。易經(jīng)是一種超越時空、大智慧、大實踐的文化傳承，具有普世價值。易經(jīng)中的綿長、亙古不變的智慧源泉，不僅體現(xiàn)著中國博大精深的歷史文化和智慧，更是對現(xiàn)代世界的一種貢獻。
第五段：結(jié)尾
總之，易經(jīng)是一種智慧的源泉，擁有深遠的文化內(nèi)涵。當我們探尋其中的小道理的同時，更應(yīng)該將其蘊涵的大道理詮釋到日常生活中。在實際應(yīng)用上，我們將理論運用到生活實踐中，通過日常的小事積累，創(chuàng)造更多的社會價值，實現(xiàn)我們更多的夢想。易經(jīng)課程的收獲不僅僅是簡單的學習課程，更是我們學習歷史文化時與之結(jié)合的現(xiàn)代生活實踐的一種途徑。
學習易經(jīng)心得體會篇十五
易經(jīng)，又稱《周易》，是我國哲學領(lǐng)域中的重要典籍之一。自古以來，易經(jīng)被視為一部靈秀的智慧之書，它以“道法自然”為核心，規(guī)劃出一套完整的宇宙體系。在閱讀易經(jīng)的過程中，人們可以深刻地領(lǐng)悟到宇宙萬物的運行規(guī)律，包括人生的發(fā)展和帶來的啟示。在我的學習和研究中，我得到了以下關(guān)于易經(jīng)的心得體會。
首先，易經(jīng)教導(dǎo)我們?nèi)绾巫鲆粋€智慧的人。在易經(jīng)中，有一句名言：“知者不惑，仁者不憂，勇者不懼。”這句話意味著，只有那些有智慧的人才能真正明白宇宙的運行規(guī)律。只有這樣，他們才能開闊眼界，收獲洞見，甚至能夠預(yù)測未來。然而，我們需要注意的是，獲得智慧并不容易，他需要讀書、思考和經(jīng)驗的積累。當然，我們也不應(yīng)該追求盲目地追求知識。我們需要得到的是在學習的過程中積極地思考和解析，理解我們學習的內(nèi)容，并靈活地運用他們。只有這樣，我們才能夠做一個有智慧的人。
其次，易經(jīng)提醒我們要注重自我調(diào)節(jié)。易經(jīng)中常常會強調(diào)內(nèi)心的安寧和平衡。事實上，易經(jīng)只是一本探討自然、宇宙、人的哲學書籍；但是，它乃是來源于道家、儒家、陰陽家等眾多學派的哲學精華。易經(jīng)中的“中正”，通過講述人與周圍環(huán)境的關(guān)系，探索了人生的大問題，例如：如何應(yīng)對困難？如何慎重對待機遇？如何堅定邁向自己的目標？等等。它提供了一個平衡的思想方案，通過對陰陽的應(yīng)用，強調(diào)了平衡的作用，并指導(dǎo)傳統(tǒng)文化道德約束的實踐。只有平衡和正中，才是我們應(yīng)該向往的人生哲學。
第三，易經(jīng)推崇中庸。在易經(jīng)中，中庸是重要的哲學概念。它強調(diào)的是不偏不倚，不過猶如と柔韌兼?zhèn)?，魯迅用中庸來形容“如花之在花、如柳之在柳、如松之在松”。這個概念總結(jié)人生哲學的一個重要問題：我們?nèi)绾巫叩揭粭l重要的道路上。在實際生活中，我們總是陷于困境或猶豫于選擇的時候，我們可以依據(jù)中庸、轉(zhuǎn)換思想方案，并真正做出正確的決策。同時，中庸的理念也告訴我們不能偏執(zhí)，要寬容。因此，此法在人生道路上有著重要的價值。
第四，易經(jīng)強調(diào)了突出自我實現(xiàn)的意義。易經(jīng)不僅注重自我平衡調(diào)節(jié)，同樣也注重個體的發(fā)展和實現(xiàn)。在易經(jīng)的哲學思想中，追求自我實現(xiàn)是非常重要的，每個人的目標和成就都應(yīng)是獨立存在。在個人實現(xiàn)方面，易經(jīng)賦予每個人獨特的“正道”，至今仍有不少人在依據(jù)這一圣杯來追求自己的成長。在為自己的目標和理想而努力的時候，我們需要勇氣、毅力和誠信，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)自我理想和真正意義的自由。
最后，易經(jīng)靈活地運用了天人合一哲學。易經(jīng)中的哲學思想沒有限定在思想方案上面，它們與人際關(guān)系、地域和環(huán)境息息相關(guān)。這啟示了我們要注重身邊的人和事，感悟此中大道。根據(jù)易經(jīng)的原理，自然、人、社會三者是統(tǒng)一的，在日常生活中使用關(guān)注和探究哲學問題和認識事實真相，更利好于啟迪我們的觀念和判斷力，進一步提升自我認知和實踐能力，從容應(yīng)對未來復(fù)雜的情境和天下大事。
總體而言，易經(jīng)是一本值得我們深入研究的哲學書籍。通過閱讀、思考和觀察，我們可以獲得前人的智慧與成就。這也給我們提供了一個寶貴的，更深入了解“道”的機會。在人的一生中，我們需要有學有思有遺憾地做一個具有智慧和尊嚴的人。
學習易經(jīng)心得體會篇十六
易經(jīng)筋是古代筋絡(luò)學的一種，它將人體筋絡(luò)與八卦、五行相結(jié)合，通過按摩、拍打、拿摩等手法來達到調(diào)理身體、促進血液循環(huán)的效果。在我接觸到易經(jīng)筋以后，我深感其獨特之處，下面我將從理論、實踐、體驗、效果以及展望五個方面來分享我對易經(jīng)筋的心得體會。
首先，易經(jīng)筋的理論基礎(chǔ)。易經(jīng)筋理論基于八卦、五行的思想，將人體劃分為八大經(jīng)脈，每一個經(jīng)脈都對應(yīng)著某一個方位和五行屬性。而在實際操作中，易經(jīng)筋以“拍”為主要手法，通過刺激經(jīng)絡(luò)穴位，來調(diào)理和保養(yǎng)身體。在易經(jīng)筋的理論指導(dǎo)下，我們能夠更加清晰地認識到人體筋絡(luò)與周圍環(huán)境的關(guān)聯(lián)，從而更加有針對性地去調(diào)節(jié)自身的身心狀態(tài)。
其次，易經(jīng)筋的實踐方法。易經(jīng)筋有很多種實踐方法，如易筋拍、經(jīng)筋拍、易筋波、經(jīng)筋波等。其中，易筋拍是最常見和容易上手的一種，通過對人體穴位的按摩和拍打，使得氣血得到調(diào)節(jié)，從而達到健康保養(yǎng)的效果。在實踐過程中，需要注意手法的正確與否，力度的適中與否，這需要一定的理論知識和實踐技巧。通過不斷的實踐和學習，我們可以更好地掌握易經(jīng)筋的實踐方法。
再次，易經(jīng)筋的體驗感受。在接受易經(jīng)筋的實踐過程中，我深刻地感受到了其中的奧妙與樂趣。首先，按摩和拍打經(jīng)絡(luò)會產(chǎn)生一種痛感，但是當痛感過后，身體會感到舒暢和輕松。其次，易經(jīng)筋的實踐能夠增強身體的靈活性和機動性。最后，易經(jīng)筋能夠促進血液循環(huán)，讓身體的疲勞得到緩解，同時也能提高免疫力和抵抗力。通過這些體驗，我對易經(jīng)筋的有效性和獨特之處有了更深刻的認識。
同時，易經(jīng)筋的效果也是不可忽視的。通過我個人的體驗以及身邊朋友的反饋，易經(jīng)筋對于改善身體健康具有一定的效果。經(jīng)過一段時間的按摩和拍打，身體會感到放松和舒適，肩頸、腰椎等常見問題也會有所改善。同時，易經(jīng)筋還具有潤肺化痰、消脂減肥以及緩解壓力等多項效果。因此，易經(jīng)筋是一種既能保養(yǎng)身體，又能改善健康問題的綜合性方法。
最后，展望易經(jīng)筋的未來。作為一種古老的傳統(tǒng)養(yǎng)生方法，易經(jīng)筋并非廣為人知，但隨著人們對健康的追求和認識的深入，我相信易經(jīng)筋一定會在未來得到更多的關(guān)注和推廣。同時，隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，易經(jīng)筋的理論和實踐會更加系統(tǒng)和深入，更適應(yīng)現(xiàn)代人的生活和需求。希望易經(jīng)筋能夠在未來更廣泛地應(yīng)用于人們的日常生活，成為一種更為普遍的養(yǎng)生方法。
總之，易經(jīng)筋作為一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法，通過理論、實踐、體驗、效果以及展望這五個方面的介紹，使我更加深入地了解到了易經(jīng)筋的獨特之處，也更加堅定了我對其有效性和可持續(xù)性的認同。相信通過科學的研究和廣泛的推廣，易經(jīng)筋會為更多的人帶來健康和福祉。
學習易經(jīng)心得體會篇十七
《易經(jīng)》被譽為中國文化的瑰寶，是一部關(guān)于人生哲學和預(yù)言的古代經(jīng)典，早在三千多年前就已經(jīng)問世。《易經(jīng)》說的是關(guān)于天地萬物的變化和演化，通過八卦和六十四卦的組合揭示人生道路、做事方法以及處世之道。在這篇文章中，我想分享我個人關(guān)于《易經(jīng)》的心得體會。
第二段：八卦的解讀
八卦是《易經(jīng)》的核心之一，其中包含乾、坤、震、巽、坎、離、艮、兌八個名字不同的卦象，代表著天地、雷、風、云、水、火、山、澤等不同的自然元素，以及各自所代表的人生哲學和處世方法。在我看來，八卦并不是照搬到每個場合上來理解的，而是需要我們從自身情況，以及所處的環(huán)境出發(fā)，去體會其中的含義。
第三段：六十四卦的理解
六十四卦是由八卦組合而成，每一個卦又包含了上、下、中三條線，代表了不同的事物和階段。通過對六十四卦的研究，我們可以了解到一些萬物的變化過程和其背后蘊含的人生道理。然而，我認為，在理解六十四卦的過程中，需要遵循“由卦而象，由象而言，由言而數(shù)”的規(guī)律，而不是簡單地進行卦象的對號入座，這樣才能更好地領(lǐng)悟卦的內(nèi)涵。
第四段：批判傳統(tǒng)解讀
作為一部古代的經(jīng)典，對《易經(jīng)》的解讀方式也是千差萬別的。尤其是在傳統(tǒng)文化中，因為八卦和六十四卦的表述及其深奧，往往被賦予了神秘的意味，有諸多神秘學解釋——如風水學、占卜術(shù)等等。然而，我認為這些解釋往往是站在桎梏的層面上，或者被濫用的，不值得太過于多的相信。我們應(yīng)當堅持科學地堅持思考，從不同的角度去進行判斷和解讀，以達到真正意義上的理解。
第五段：總結(jié)
從眾多不同的學者的解讀和自我理解，我對《易經(jīng)》的精神內(nèi)涵有了進一步的思考，從而得到了一些心得體會。我認為《易經(jīng)》讓我們更加深度地思考和體悟自己，引導(dǎo)我們以更加開放的心態(tài)去了解世界。它不僅幫助我們更好地認識自己，而且引導(dǎo)我們更好地融入社會，讓我們的人生更有意義，更加精彩。
學習易經(jīng)心得體會篇十八
橫貫千年的歷史長河，在無數(shù)的經(jīng)史子集中，有一本書，吸納了先民的智慧，伴隨著時光的流轉(zhuǎn)而越發(fā)璀璨，越發(fā)引人深思。它，就是可稱為“萬經(jīng)之首”的《易經(jīng)》?！兑住穫髑лd，前有伏羲、文王、孔圣，后有焦延壽、李淳風、袁天罡、程頤、朱熹等大家，讓這樣一個文化的結(jié)晶愈發(fā)的璀璨，愈發(fā)的讓人深省。
回望那近乎神話的時期，我們的先人在面對這變幻莫測的世界，在沒有任何先進儀器和技術(shù)的情況下，一畫開天、一畫辟地、一畫立人，一卦一世界，將這世界規(guī)律握于掌間，是何等的成就！縱使文王被囚，衍六十四卦，不得已以神道設(shè)教，讓《易》蒙上了神秘的色彩，但依舊掩蓋不住那揭示宇宙運行之道的根本。
初讀《易經(jīng)》，我看出了兩個詞，一個是規(guī)律；一個是均衡。
古人觀察現(xiàn)實生活中的現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)水自西向東而流，水過之處泥濘難涉，故先天八卦中正西為坎水卦，又觀日出東方，朝霞如烈火，故正東為離火卦。這些就是規(guī)律，就是隱藏在《易》中的自然密碼。后文王作后天八卦，八卦相合又衍六十四卦，更好的去解釋這世間規(guī)律。后世很多的道理，都能從這些當中得到體現(xiàn)。比如六十四的卦的演變，就如同我們的dna結(jié)構(gòu)一般，螺旋遞進，無始無終，這不是萬物皆在發(fā)展的緣故么。而其中“泰卦”“否卦”分列第十一位、第十二位，從“泰”入“否”只需要一步，而由“否”入“泰”卻需要再走六十三步，這不是我們常說“守業(yè)更比創(chuàng)業(yè)難”么？當我們有所成時，容易放松警惕，忽視潛在風險，終至破滅。
《易》講究陰陽的協(xié)調(diào)，沒有所謂的“絕對”?！扒浴泵恳回尘鶠殛栘?，看似蒸蒸日上，但九六爻的爻辭卻是“亢龍有悔”，若處理不好便是陽極入陰，開始走下坡路了。正如剛才所提“否卦”，否卦上三爻為陽，下三爻為陰，看似符合我們的潛在認知“陽在上陰在下”，為什么反而成了“否卦”呢？因為如果陽一直在上，陰一直在下，他們永不相交，不就變成了我們所說的“天高皇帝遠”嗎？試想，在一個公司，如果領(lǐng)導(dǎo)者只顧著往上爬，而忽視基層員工的需求；員工只顧追求自己方便，不好好干活，整天搞虛的，這個企業(yè)能生存下去嗎？陰陽不和，上下不知，就是一團漿糊。
《易經(jīng)》的智慧，遠不止此，因為一切都在變化，一切都在發(fā)展，而《易經(jīng)》恰好是一本活著的書。
學習易經(jīng)心得體會篇十九
易經(jīng)筋是易經(jīng)學派的一個重要組成部分，是指根據(jù)易經(jīng)理論中的八卦、六十四卦和六爻來推演人體的氣血運行規(guī)律，以達到調(diào)理身體、提高健康的目的。通過學習易經(jīng)筋，我深深體會到了它的獨特魅力和博大精深，下面將從學習動機、體會感悟、實踐應(yīng)用、啟示意義和展望發(fā)展等方面展開敘述。
易經(jīng)筋之所以吸引我，主要是因為我對中醫(yī)養(yǎng)生、中醫(yī)文化以及健康保養(yǎng)的理念非常感興趣。易經(jīng)筋作為一種傳統(tǒng)養(yǎng)生方法，以中醫(yī)學理論為基礎(chǔ)，通過掌握人體氣血的變化規(guī)律，以及與八卦、六十四卦等之間的關(guān)聯(lián)，可以運用六爻卦象來進行人體的調(diào)理和健康保養(yǎng)。這種方法與西方醫(yī)學的療法截然不同，更加注重調(diào)理身體本身，而不是簡單地針對疾病進行治療，這正符合了我所追求的“預(yù)防為主，治療為輔”的健康理念。
在學習過程中，我體會到易經(jīng)筋的深奧之處。六爻八卦是易經(jīng)的核心內(nèi)容，通過對其卦象含義的理解，可以洞察天地萬物的變化規(guī)律。而將六爻卦象運用到人體調(diào)理中，就能夠揭示人體氣血運行的秘密。我通過學習易經(jīng)著作、聽取專家講解和親身實踐，逐漸理解了六爻卦象與人體的相互關(guān)系，能夠根據(jù)卦象變化來判斷個人的氣血狀況。不僅如此，易經(jīng)筋還提供了豐富的調(diào)理方法，如穴位按摩、飲食調(diào)理等，使我對養(yǎng)生方法有了更全面的認識。
在實踐應(yīng)用上，易經(jīng)筋給了我很多啟示。對于電腦工作族來說，日常工作生活中長時間處于坐姿，容易造成氣血不暢，導(dǎo)致健康問題。我通過易經(jīng)筋的學習，學會了一些簡單有效的調(diào)理方法，如按摩手臂上的特定穴位，可以改善手臂肌肉疲勞，促進氣血循環(huán)。同時，根據(jù)易經(jīng)卦象的變化，也可以根據(jù)個人的情況調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，達到調(diào)理身體的目的。經(jīng)過一段時間的實踐，我發(fā)現(xiàn)這些方法確實有助于改善我的身體狀況，使我感到更加精力充沛，思維更加敏捷。
易經(jīng)筋不僅可以幫助個人維護身體健康，還有著更廣闊的啟示意義。它通過對自然界的觀察和研究，揭示了宇宙和人體的共通之處，強調(diào)了人與自然的緊密聯(lián)系。人體內(nèi)外的各種機能可以與六爻卦相對應(yīng)，良好的氣血循環(huán)和陰陽平衡是保持健康的關(guān)鍵。這使我深感人類與自然的密切關(guān)系，也加深了我對中醫(yī)學理論的興趣和理解。
展望未來，我對易經(jīng)筋的發(fā)展充滿信心。在現(xiàn)代社會，大家更加重視健康和養(yǎng)生，易經(jīng)筋作為一種古老而有效的健康保養(yǎng)方法，有著廣闊的應(yīng)用前景。希望通過科學的研究和實踐，易經(jīng)筋能夠更好地走進人們的生活，為人類的健康保駕護航。
綜上所述，易經(jīng)筋作為一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法，以中醫(yī)學理論為基礎(chǔ)，通過六爻卦象的運用，揭示了人體氣血運行的規(guī)律。通過對易經(jīng)筋的學習和實踐，我深切體會到了它的魅力和廣闊的應(yīng)用前景。易經(jīng)筋不僅可以幫助我們調(diào)理身體，提高健康，還有著更廣闊的啟示意義。我堅信，在未來的發(fā)展中，易經(jīng)筋將會在保健養(yǎng)生領(lǐng)域扮演著越來越重要的角色。
學習易經(jīng)心得體會篇二十
易經(jīng)在中國幾千年的歷史中，一直被視為一種重要的文化遺產(chǎn)，是中國傳統(tǒng)文化中的珍品之一。易經(jīng)，顧名思義，就是一本講解變化的經(jīng)書，它自古以來就被廣泛的應(yīng)用于軍事、政治、哲學、文學等多個領(lǐng)域。而在個人修行和發(fā)展方面，易經(jīng)則被認為是一個非常有用的工具，它可以幫助人們理解自己的內(nèi)心世界，以及與外部世界的關(guān)系。
第二段：易經(jīng)的基本概念
易經(jīng)是一本由八卦（乾、坤、震、巽、坎、離、艮、兌）和六十四卦組成的經(jīng)典，它揭示了世間萬物之間的相互變化和關(guān)系。其中，八卦則代表著宇宙的八種變化，每一種變化都有自己的特點、屬性和方位，而六十四卦則是由兩個八卦組成的。易經(jīng)中還有許多其他的概念，如陰陽、五行、天干、地支等，這些概念構(gòu)成了易經(jīng)的整體框架。易經(jīng)中的這些概念都是與自然和宇宙深度相關(guān)的，并且它們可以幫助我們更好地理解生命和宇宙的本質(zhì)。
第三段：易經(jīng)的主要思想
易經(jīng)中最重要的思想當屬“三才”和“五行”。三才包括天、地和人，它們之間相互關(guān)聯(lián)，相互作用，使得整個世界不斷運轉(zhuǎn)。五行則包括金、木、水、火和土，它們代表著自然中的不同元素，這些元素相互依存、相互制約，共同構(gòu)成了自然的生態(tài)系統(tǒng)。易經(jīng)認為，在人類的思想和行為中也存在著三才和五行的影響，我們需要在精神、心靈和人格上保持平衡和和諧，才能真正地獲得內(nèi)心的喜悅和平靜。
第四段：易經(jīng)對個人修行的幫助
易經(jīng)對個人修行的幫助主要體現(xiàn)在對人的精神修養(yǎng)和性格養(yǎng)成等方面。通過研究易經(jīng)可以讓人了解自己的性格特點，在生活中更好地處理人際關(guān)系和自己的情感問題。此外，易經(jīng)也可以幫助人在職業(yè)發(fā)展和人生規(guī)劃方面做出明智決策。易經(jīng)中的一卦一爻和陰陽變化等概念，也可以幫助人們更深度地理解自己內(nèi)心的想法和情感狀態(tài)。
第五段：結(jié)論
總之，易經(jīng)是一本非常有價值的經(jīng)典，它包含了深邃的思想和哲學，可以幫助人們更好地認識和理解自然和宇宙。在個人修行的過程中，易經(jīng)也可以成為一個有用的工具，幫助我們更好地理解自己和外部世界的關(guān)系，達到內(nèi)外和諧的狀態(tài)。因此，我們應(yīng)該珍視、學習并應(yīng)用好易經(jīng)的各種思想和概念。