心得體會是我們在學(xué)習(xí)和工作生活中的一種寶貴財(cái)富，可以幫助我們總結(jié)和反思自己的表現(xiàn)。在寫作心得體會時，要注意結(jié)構(gòu)的合理性，先總結(jié)大的方向，再展開具體的細(xì)節(jié)。以下是小編為大家收集的一些優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒。希望通過這些案例可以給大家提供一些寫作思路和靈感，幫助大家寫出更加出色的心得體會。每個人的心得體會都是獨(dú)特的，希望大家能夠發(fā)表自己真實(shí)的感受和體驗(yàn)，以期能夠得到更多的反饋和啟發(fā)，共同進(jìn)步。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇一
學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，五年級的孩子們初步認(rèn)識了自己和身邊人的行為及其背后的動機(jī)。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我們可以更好地理解自己和他人，幫助自己和他人成長。
第二段：自我認(rèn)識
在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我更深刻地認(rèn)識到了自己。我了解到自己的特點(diǎn)和不足之處，明白了如何善待自己和保持積極心態(tài)。例如，當(dāng)我因?yàn)槟承┦虑楦械诫y過時，我會想想為什么會這樣，從而調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己不再因此而受到困擾。
第三段：理解他人
通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我也更好地理解了身邊的人。我知道了他們?yōu)槭裁磿幸恍┬袨榕e止，對于他們的支持需要體現(xiàn)在哪些方面，如何擁有更好的溝通方式、遇到困難時如何詢問輔導(dǎo)等等。我可以更好地理解他們的想法和心情，因此更有能力幫助他們。
第四段：價值追求
學(xué)習(xí)心理學(xué)也讓我認(rèn)識到了人的追求并非只有物質(zhì)方面。許多人都追求自我實(shí)現(xiàn)和精神成長。我們班上一個同學(xué)對動漫有著濃厚的興趣，他把這種愛好當(dāng)做個人發(fā)展的方向，因而鉆研偏獨(dú)立自主思想的動漫史。所以體味到，當(dāng)人們追求某種目標(biāo)時，其實(shí)往往涉及到更深層次的需求或意義。
第五段：結(jié)論
通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我成長了不少。我了解了自己和身邊人的思想和情感，也學(xué)會了關(guān)愛和支持。我明白了人的價值追求并不僅僅局限于物質(zhì)層面，而是更加豐富和多元化的。因此，我相信，心理學(xué)的學(xué)習(xí)對每一個人都是很有幫助的，而且我們可以在各個領(lǐng)域中將其知識得到更好的應(yīng)用。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇二
隨著年級的升級，學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容和壓力也隨之增加。作為一名五年級的學(xué)生，我學(xué)習(xí)了心理學(xué)的一些知識，并且在實(shí)際生活中進(jìn)行了一些探索和嘗試。在這一年的學(xué)習(xí)中，我深刻體會到心理學(xué)對于我的幫助和重要性。下面，我將就我的學(xué)習(xí)心得進(jìn)行敘述，希望可以與大家一同分享心理學(xué)學(xué)習(xí)的體會。
首先，心理學(xué)的學(xué)習(xí)讓我更加了解自己。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我明白了自身的個性特點(diǎn)和優(yōu)缺點(diǎn)，更加了解自己的興趣愛好和志向，從而更好地規(guī)劃自己的未來。在課堂上，老師讓我們進(jìn)行性格測試，我發(fā)現(xiàn)自己是屬于外向型人格，而這也讓我更加放開自己，在與他人的交往中更有自信。同時，在學(xué)習(xí)中我也了解到了自己在認(rèn)知和學(xué)習(xí)上存在的問題，如集中注意力的能力和記憶的困難等，通過心理學(xué)知識的指導(dǎo)，我知道了針對性的改進(jìn)方法，在學(xué)習(xí)中獲得了更好的效果。
其次，心理學(xué)的學(xué)習(xí)幫助我更好地與他人相處。在課堂上，我們學(xué)習(xí)了諸多的心理學(xué)理論和技巧，如人際交往、解決沖突和與人合作等。通過這些學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我逐漸明白了人與人之間的關(guān)系是相互依存的，只有通過合作和溝通才能達(dá)到更好的理解和和諧?，F(xiàn)如今，我對于與同學(xué)、家人和老師的交往更加積極主動，能夠更好地處理好彼此之間的關(guān)系，相互幫助和支持。
再次，心理學(xué)的學(xué)習(xí)讓我更加關(guān)注他人的情感和需求。在學(xué)校，我們組織了一場關(guān)于“同理心”的活動，這讓我深深地體會到了同理心的重要性。通過與他人的交流和傾聽，我不僅能夠更好地理解他人的情感和需求，也能夠幫助他們解決問題和化解困擾。例如，在同學(xué)的困擾中，我主動給予幫助和鼓勵，通過分享自己的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)，幫助他們找到解決問題的方法。通過這樣的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我收獲了更多的友誼和人際關(guān)系。
最后，心理學(xué)的學(xué)習(xí)讓我更有自信。在學(xué)習(xí)中，心理學(xué)告訴我們要相信自己，堅(jiān)持自己的信念和追求。這讓我明白了自信是成功的基石，只有相信自己才能去面對挑戰(zhàn)和困難。在學(xué)習(xí)中，我時刻保持積極的心態(tài)，相信自己能夠克服困難，努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。通過這樣的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我不僅收獲了好成績，也培養(yǎng)了自己的勇氣和毅力，更加堅(jiān)定了自己的信念。
總之，五年級的心理學(xué)學(xué)習(xí)給了我很多啟示和幫助，讓我更好地了解自己、與他人相處、關(guān)注他人的需求和提升自己的自信。這些學(xué)習(xí)心得不僅僅在學(xué)習(xí)中有著顯著的效果，更在生活中給予了我許多的啟迪和指導(dǎo)。通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我相信，心理學(xué)的知識將會成為我未來學(xué)習(xí)和成長的寶貴財(cái)富，助力我實(shí)現(xiàn)更多的目標(biāo)和夢想。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇三
五年級下冊，是我在小學(xué)階段的最后一個學(xué)期。在這個學(xué)期中，我不僅學(xué)到了許多知識，而且也有了一些心理上的收獲和體會。在學(xué)習(xí)的過程中，我明白了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，也逐漸找到了適合自己的學(xué)習(xí)方法和處理問題的方式。下面我將分享一下我在五年級下冊學(xué)習(xí)中的心理心得體會。
首先，我意識到了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。在五年級下冊，我參加了許多考試和測評，這些考試對于我來說是一次自我認(rèn)知的機(jī)會。通過這些考試，我發(fā)現(xiàn)自己在數(shù)學(xué)和英語方面的基礎(chǔ)比較扎實(shí)，能夠迅速理解和掌握新知識。但我也發(fā)現(xiàn)，我在寫作和口語表達(dá)方面還有待提高。這讓我明白到自己的不足，并且知道了接下來需要加強(qiáng)的方面。
其次，我逐漸找到了適合自己的學(xué)習(xí)方法。在五年級下冊，我嘗試了許多不同的學(xué)習(xí)方法，如背誦、整理筆記、做題和講解等。通過不斷的嘗試和總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)了適合自己的學(xué)習(xí)方法。對于語文和英語，我發(fā)現(xiàn)背誦是一個非常有效的學(xué)習(xí)方法，可以幫助我記住許多重要的知識點(diǎn)和句型。而對于數(shù)學(xué)，我發(fā)現(xiàn)做題是最好的學(xué)習(xí)方法，通過大量的練習(xí)，可以加深對知識的理解和應(yīng)用。這些學(xué)習(xí)方法非常適合我的學(xué)習(xí)風(fēng)格，也讓我在學(xué)習(xí)中更加高效。
此外，我學(xué)會了如何處理問題和困難。在五年級下冊，我遇到了許多學(xué)習(xí)上和人際關(guān)系上的問題。有時候，我會遇到難題，感覺無法解決，但我學(xué)會了面對困難，尋找?guī)椭徒鉀Q問題。我向老師請教，與同學(xué)討論，并查找相關(guān)資料。通過這些努力，我解決了許多困擾我很長時間的問題，也收獲了成就感和自信心。在與同學(xué)相處的過程中，我也學(xué)會了與他人合作和溝通，處理不同的觀點(diǎn)和意見。
最后，五年級下冊讓我體會到了付出的重要性。我發(fā)現(xiàn)只有通過努力和付出才能取得好的成績和進(jìn)步。我在每一次作業(yè)和測試中都會盡力做到最好，也會主動參與課堂上的討論。這種付出不僅讓我在學(xué)習(xí)中有所突破，而且也讓我在班級中獲得了尊重和認(rèn)可。我明白了只有付出，才能帶來回報(bào)。
總之，五年級下冊是我小學(xué)生涯中一個重要的學(xué)期。在這個學(xué)期中，我不僅學(xué)到了許多知識，而且也有了一些心理上的收獲和體會。我意識到了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，也找到了適合自己的學(xué)習(xí)方法和處理問題的方式。通過付出和努力，我取得了一些成績和進(jìn)步。這段經(jīng)歷將成為我人生中寶貴的財(cái)富，讓我明白只要堅(jiān)持不懈，就一定能夠取得更好的成績和收獲。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇四
心理學(xué)是一門關(guān)于人類心理活動和行為的科學(xué)，它探索人類發(fā)展、認(rèn)知、情感和人際關(guān)系等方面的知識。在五年級的學(xué)習(xí)生涯中，我學(xué)到了許多心理學(xué)的知識和技能，這些知識和技能對我的學(xué)習(xí)和人際交往都起到了積極的作用。在此，我將分享我在學(xué)習(xí)心理學(xué)過程中的心得體會。
第一段：了解自己的特點(diǎn)和優(yōu)勢
學(xué)習(xí)心理學(xué)讓我更加了解自己的特點(diǎn)和優(yōu)勢。在心理學(xué)的課堂上，我學(xué)到了人格特質(zhì)、興趣愛好和學(xué)習(xí)風(fēng)格等方面的知識。通過學(xué)習(xí)和分析自己的特點(diǎn)，我發(fā)現(xiàn)自己性格開朗、善于溝通，并且在數(shù)學(xué)和音樂方面有一定的天賦。了解這些特點(diǎn)和優(yōu)勢后，我更加明確了自己的目標(biāo)和定位，努力發(fā)揮自己的優(yōu)勢，取得了更好的學(xué)習(xí)成績。
第二段：提高自我管理能力
學(xué)習(xí)心理學(xué)還讓我進(jìn)一步提高了自我管理能力。在心理學(xué)課堂上，我學(xué)到了時間管理、目標(biāo)設(shè)定和自我激勵等技巧。通過靈活運(yùn)用這些技巧，我有效地利用時間，合理地安排學(xué)習(xí)和休息時間，提高了學(xué)習(xí)效率。在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)時，我更加明確自己的努力方向，有計(jì)劃地向目標(biāo)邁進(jìn)。同時，我還學(xué)會了積極激勵自己，通過獎勵和自我鼓勵，更好地調(diào)動了自己學(xué)習(xí)的積極性和主動性。
第三段：發(fā)展良好的人際關(guān)系
學(xué)習(xí)心理學(xué)不僅讓我關(guān)注自己，還讓我更加關(guān)注他人，并且發(fā)展了良好的人際關(guān)系。在心理學(xué)的課堂上，我學(xué)到了溝通技巧和合作能力等方面的知識。通過運(yùn)用這些技巧，我能更好地與同學(xué)、老師和家人進(jìn)行交流和溝通，增進(jìn)了彼此之間的理解和友誼。在與同學(xué)合作的過程中，我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量，取得更好的成果。
第四段：認(rèn)識和應(yīng)對情緒
學(xué)習(xí)心理學(xué)還讓我認(rèn)識到情緒對于學(xué)習(xí)和生活的影響，并且學(xué)會了應(yīng)對情緒的方法。在心理學(xué)的課堂上，我學(xué)到了情緒管理和應(yīng)對壓力的技巧。通過這些技巧，我能更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)過程中的挫折和困難，保持樂觀的態(tài)度。同時，我也學(xué)會了表達(dá)和宣泄自己的情緒，避免情緒的積壓對學(xué)習(xí)和人際關(guān)系的影響。
第五段：培養(yǎng)積極的人生態(tài)度
學(xué)習(xí)心理學(xué)讓我明白了積極的人生態(tài)度對于成功和幸福的重要性。在心理學(xué)的課堂上，我學(xué)到了積極心理學(xué)和幸福心理學(xué)等方面的知識。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度，以樂觀、自信和堅(jiān)持的態(tài)度面對學(xué)習(xí)和生活中的各種挑戰(zhàn)。無論是在學(xué)習(xí)上還是在與人相處上，我都能以積極的心態(tài)去面對。
總結(jié)：
通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我在五年級的學(xué)習(xí)生涯中收獲頗豐。通過了解自己的特點(diǎn)和優(yōu)勢，提高自我管理能力，發(fā)展良好的人際關(guān)系，認(rèn)識和應(yīng)對情緒，以及培養(yǎng)積極的人生態(tài)度，我不僅取得了較好的學(xué)習(xí)成績，還建立了良好的人際關(guān)系，更加自信和樂觀地面對生活。學(xué)習(xí)心理學(xué)讓我成為了一個更好的自己，為將來的學(xué)習(xí)和人生奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇五
五年級下冊的學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束，回想起這段時間的學(xué)習(xí)和成長，我從中有了許多寶貴的心理心得體會。在這篇文章中，我將通過五個方面分享我在這一學(xué)期所獲得的心理心得，希望能夠?qū)ν瑢W(xué)們的學(xué)習(xí)和成長有所幫助。
首先，一個平穩(wěn)的心態(tài)對于學(xué)習(xí)是至關(guān)重要的。在這一學(xué)期中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，但我意識到，只有保持平穩(wěn)的心態(tài)，才能更好地應(yīng)對這些問題。當(dāng)我面對困難時，我會告訴自己：“不要害怕，你是一個很棒的學(xué)生?！边@樣的自我鼓勵讓我保持了信心和積極的態(tài)度，讓我能夠從容地解決問題。所以，我深信，一個平穩(wěn)的心態(tài)是我學(xué)習(xí)的保障。
第二，合理的時間安排是高效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。在五年級下冊，我學(xué)會了如何合理地安排時間，以充分利用每一分鐘。我把時間分成幾個小段，每個小段專門用來復(fù)習(xí)不同的科目。例如，我會用30分鐘的時間來復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，然后休息一會兒，接著用30分鐘來復(fù)習(xí)英語，再休息一會兒，依此類推。這樣，我能夠更專注地學(xué)習(xí)每一個科目，提高學(xué)習(xí)效率。與此同時，我還意識到了休息對于恢復(fù)精力的重要性，因此我每天都保持充足的睡眠時間，以確保身體和思維的健康。
第三，積極的學(xué)習(xí)態(tài)度可以改變學(xué)習(xí)成績。這個學(xué)期，我注意到，當(dāng)我對學(xué)習(xí)充滿積極的態(tài)度時，我的學(xué)習(xí)成績也會有所提高。所以，我告訴自己要保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，不管遇到什么困難都要堅(jiān)持下去。當(dāng)我遇到難題時，我會思考：“這個問題或許很難，但我相信自己能夠解決它?！边@樣積極的思維讓我更加專注于問題的解決，從而取得了更好的成績。
第四，與同學(xué)的合作可以促進(jìn)個人的成長。在這個學(xué)期，我有了許多與同學(xué)們合作的機(jī)會。通過合作，我學(xué)會了如何與別人合作，并互相支持。當(dāng)我碰到困難時，同學(xué)們會鼓勵我，給我提供幫助。而當(dāng)同學(xué)們需要幫助時，我也會伸出援手。通過合作學(xué)習(xí)，我不僅學(xué)到了新的知識，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神和互助的意識。
最后，我認(rèn)識到自己的成長和進(jìn)步不僅僅來自于學(xué)業(yè)，還來自于身心的全面發(fā)展。在這一學(xué)期，我發(fā)現(xiàn)我對許多事物有了更加深刻的理解，也學(xué)會了如何處理自己的情緒。我發(fā)現(xiàn)保持一個高度的好奇心和積極的學(xué)習(xí)態(tài)度對于個人的成長是非常重要的。
五年級下冊是我成長的一個重要階段，通過這段時間的學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，我得到了許多寶貴的心理心得。一個平穩(wěn)的心態(tài)、合理的時間安排、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、與同學(xué)的合作以及全面的發(fā)展，這“五個心理心得”對于我的學(xué)習(xí)和成長起到了重要的推動作用。我相信，只要我們在今后的學(xué)習(xí)中能夠運(yùn)用這些心得，我們一定能夠取得更好的成績，成為更優(yōu)秀的人。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇六
五年級
心理學(xué)講座是我們學(xué)校組織的一項(xiàng)非常有益的活動。我非常幸運(yùn)能夠參加這次講座，并從中學(xué)到了很多關(guān)于心理學(xué)的知識。通過這次講座，我深入了解了人的思維和情感，學(xué)會了如何處理各種問題，對自我認(rèn)識也有了更深入的體驗(yàn)。以下是我對這次講座的體會和感悟。
首先，我們學(xué)到了人的思維方式有很多種。在講座中，講師向我們介紹了邏輯思維和直覺思維。邏輯思維是通過分析和推理來解決問題，而直覺思維則是通過直覺和感覺來做出決策。我了解到每個人都有不同的思維方式，有些人更偏向于邏輯思維，而有些人更喜歡直覺思維。這個發(fā)現(xiàn)讓我認(rèn)識到人與人之間的差異是自然而然的，我們要學(xué)會尊重和包容不同的思維方式。
其次，我了解到情緒對我們的行為和健康有重大影響。在講座中，講師向我們介紹了情緒的分類和理解。我意識到情緒的管理是非常重要的，它會影響到我們的工作、學(xué)習(xí)和人際關(guān)系。我們應(yīng)該學(xué)會認(rèn)識和控制自己的情緒，尤其是在面對困難和挫折時。因?yàn)榍榫w的失控往往會導(dǎo)致沖動和錯誤的決策，影響我們的生活質(zhì)量。通過這次講座，我學(xué)會了通過呼吸和放松來平復(fù)情緒，保持積極的心態(tài)。
第三，我領(lǐng)悟到與人交流的重要性。在講座中，講師向我們傳授了一些有效的交流技巧。他強(qiáng)調(diào)了傾聽的重要性，并教會我們?nèi)绾芜\(yùn)用非語言溝通，例如語氣、姿勢和眼神等。我深知交流的技巧對于建立良好的人際關(guān)系是至關(guān)重要的。因?yàn)榱己玫慕涣骺梢栽鲞M(jìn)理解和信任，而不良的交流則容易導(dǎo)致誤解和沖突。通過這次講座，我學(xué)會了更加注重自己的表達(dá)方式，時刻保持良好的心態(tài)與他人交流。
同時，我也了解到選擇對我們的人生有著重大影響。在講座中，講師告訴我們每個人都有權(quán)利選擇自己的生活方式和追求的目標(biāo)。我明白到生活中會遇到許多選擇，而每個選擇都會影響我們的命運(yùn)。我應(yīng)該學(xué)會做出正確的決策，避免被他人的意見左右。通過這次講座，我學(xué)會了同理他人的選擇，并尊重他們的決定。每個人都有不同的價值觀和目標(biāo)，我們應(yīng)該尊重和理解彼此的選擇。
最后，我在心理學(xué)講座中得到了一種思考問題和解決問題的方法。在講座中，我了解到心理學(xué)是通過研究和實(shí)踐來解決人的問題的科學(xué)。我學(xué)會了提出問題和尋找答案的方式，通過觀察和分析來了解自己和他人的行為。通過這次講座，我學(xué)會了主動思考和探索，不再輕易放棄或抱怨。我明白到只有主動尋找解決問題的方法，才能真正提高自己的生活質(zhì)量。
總而言之，心理學(xué)講座讓我獲益匪淺。我不僅了解到人與人之間的差異和情感的重要性，還學(xué)會了更好地與他人交流和管理情緒。通過這次講座，我明白了選擇和解決問題對我們的人生有著深遠(yuǎn)的影響。我相信，只要我們將這些知識付諸實(shí)踐，我們的人生將會更加豐富多彩。我期待著未來能夠繼續(xù)學(xué)習(xí)更多關(guān)于心理學(xué)的知識，為自己和他人創(chuàng)造更美好的未來。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇七
作為五年級的學(xué)生，在我印象中，學(xué)習(xí)心理學(xué)一直是一件神秘而陌生的事情。然而，最近我們班上組織了一場精彩的心理學(xué)講座，讓我對心理學(xué)有了更深入的了解。在這篇文章中，我將分享我在心理學(xué)講座中獲得的收獲和體會。
首先，我學(xué)到了人類情感的重要性。在講座中，講師告訴我們，人類情感是我們情緒和行為的驅(qū)動力。他提到了人類七種基本情緒，包括喜歡、厭惡、恐懼、憤怒、驚訝、悲傷和蔑視。通過了解這些情緒，我們能更好地理解和管理自己的情緒，也可以更好地理解他人。我意識到，正確地表達(dá)情感對個人的成長和人際關(guān)系至關(guān)重要。
其次，我了解到了自尊心對心理健康的重要性。在講座中，講師強(qiáng)調(diào)了自尊心的概念，并解釋了它對我們的正面心態(tài)和自信的重要性。他告訴我們，通過建立積極的自我形象，我們可以培養(yǎng)自尊心。我深刻體會到，當(dāng)我們對自己有信心時，我們就能更好地應(yīng)對困難，并有勇氣面對失敗。我相信，只有具備健康的自尊心，我們才能在學(xué)習(xí)和生活中獲得真正的幸福。
第三，講座還讓我認(rèn)識到了社交技能的重要性。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我們還了解了社交技能的含義以及它在我們?nèi)粘Ｉ钪械膽?yīng)用。我被告知，良好的社交技能是建立良好人際關(guān)系的關(guān)鍵。通過學(xué)習(xí)有效的溝通和合作技巧，我們能夠更好地與他人交流，并在合作中獲得成功。這讓我明白，個人的成功不僅依賴于個人的才智，也與良好的人際關(guān)系密不可分。
第四，心理學(xué)講座還教會了我如何應(yīng)對壓力。在我們以后的學(xué)習(xí)和生活中，壓力是無法避免的。然而，我們可以通過心理學(xué)的知識來應(yīng)對。在講座中，講師向我們介紹了幾種減輕壓力的方法，如運(yùn)動、放松和尋求支持等。我認(rèn)識到，適當(dāng)?shù)靥幚砗途徑鈮毫κ潜３稚硇慕】档年P(guān)鍵。通過學(xué)習(xí)這些方法，我相信自己能夠應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)，并保持積極樂觀的態(tài)度。
最后，參加心理學(xué)講座讓我認(rèn)識到，心理健康就像身體健康一樣重要。我們常常關(guān)注我們的體力健康，但卻經(jīng)常忽視了心理健康。通過參加講座，我了解到心理健康對個人的成長和幸福至關(guān)重要。我們應(yīng)該關(guān)注自己的情緒和情感，積極尋求心理支持和康復(fù)。只有擁有良好的心理健康，我們才能充分發(fā)揮自己的潛力，追求真正的幸福和成功。
綜上所述，心理學(xué)講座讓我有機(jī)會了解并深入探索心理學(xué)的奧秘。通過學(xué)習(xí)情感、自尊心、社交技能、壓力管理和心理健康，我得到了關(guān)鍵性的知識和技巧。這些將對我的個人成長和未來的發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。通過這次講座，我深刻認(rèn)識到了心理學(xué)在我們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾?，也將繼續(xù)探索和學(xué)習(xí)心理學(xué)知識，以成為一個更好的自己。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇八
心理心得體會是我們在學(xué)習(xí)中需要關(guān)注的話題。作為五年級的學(xué)生，我已經(jīng)漸漸意識到心理健康對我們的重要性。通過幾年的學(xué)習(xí)，我深刻地認(rèn)識到，學(xué)習(xí)不僅僅是知識的獲取和應(yīng)用，更是一個思想和心靈的成長過程。
第二段：學(xué)習(xí)心得
在學(xué)習(xí)的過程中，我體會到了很多的心理技巧。比如說，集中注意力是非常重要的一個技巧，它可以幫助我們在學(xué)習(xí)時抓住重點(diǎn)，減少分散注意力。另外，控制情緒也是非常重要的一個技巧。在學(xué)習(xí)或考試中，我們可能會遇到挫折、困難和壓力等不良情緒，若不能妥善處理，不僅會影響我們的心理健康，而且還會影響我們的成績和學(xué)習(xí)效率。
第三段：社交心得
在日常生活中，我們也會遇到很多社交場合，如班級里的集體活動、家庭聚餐以及節(jié)日慶祝等。針對這些場合，我體會到了合作、溝通與自信這三項(xiàng)對我的重要性。當(dāng)我們需要合作完成一個任務(wù)時，我們需要彼此信任和理解，同時要互相依靠和支持；當(dāng)我們需要與他人進(jìn)行溝通時，我們需要注意語調(diào)和語態(tài)，保持良好的溝通效果；當(dāng)我們需要面對陌生人或公眾場合時，我們需要講究自我形象和表達(dá)，積極展現(xiàn)自己的特長和能力。
第四段：健康心得
身體和心理的健康是日常生活中我們要重點(diǎn)關(guān)注的事項(xiàng)。身體健康可以通過堅(jiān)持運(yùn)動、飲食健康、保持良好的睡眠等方式實(shí)現(xiàn)；心理健康可以通過調(diào)節(jié)心情、定期調(diào)整心態(tài)、積極看待事物等方式實(shí)現(xiàn)。同時，我們還要學(xué)會如何保護(hù)自己，避免傷害自己或被他人傷害，尤其是在上學(xué)的路上或獨(dú)自一人時更要保持警覺。
第五段：總結(jié)
通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我逐漸掌握了一些心理技巧和經(jīng)驗(yàn)。在日常生活中，我注意培養(yǎng)自己的心理健康，通過分享、溝通和觀察他人經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)和提高，不斷拓展自己的認(rèn)知，創(chuàng)造出更多的學(xué)習(xí)機(jī)會和交流空間。在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我將會更加積極主動地學(xué)習(xí)和應(yīng)用這些心理技巧，以更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活的各種挑戰(zhàn)。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇九
五年級是孩子人生的重要階段，正處于成長、學(xué)習(xí)和發(fā)展的高峰期。在這個年齡段，孩子們需要面臨很多挑戰(zhàn)和坎坷，包括與同學(xué)相處、學(xué)業(yè)壓力等。因此，發(fā)展正確的心理素質(zhì)變得至關(guān)重要。在這篇文章中，我將分享我在這個過程中獲得的心理心得體會。
第二段：自我認(rèn)識十分重要
在五年級，我學(xué)會了自我認(rèn)識的重要性。每個人都有自己的特點(diǎn)和優(yōu)缺點(diǎn)，我也不例外。漸漸地，我開始理解自己的性格、興趣愛好和價值觀，并學(xué)會接受自己，認(rèn)可自己的不足之處。通過認(rèn)識自己，我更加明確自己的目標(biāo)和方向，讓自己更加專注地為之奮斗。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)自己變得更加自信和自主。
第三段：溝通的重要性
五年級也是一個社交發(fā)展的階段，我發(fā)現(xiàn)在與同學(xué)交往中溝通的重要性。學(xué)會說話、傾聽和與他人商議，對于人際關(guān)系的維護(hù)和發(fā)展十分關(guān)鍵。我開始注重自己的做事方式，學(xué)會在交流中傾聽別人的意見，并且能夠適時調(diào)整自己的表達(dá)方式。學(xué)習(xí)交流和溝通不僅有助于我們更好的與同學(xué)相處，也是將來成功的重要能力。
第四段：學(xué)習(xí)方法決定學(xué)習(xí)效果
在五年級，學(xué)習(xí)任務(wù)越發(fā)繁重，這時候?qū)W習(xí)方法的掌握非常重要。我發(fā)現(xiàn)，一個好的學(xué)習(xí)方法可以大大提高我的學(xué)習(xí)效率。例如，我學(xué)會了如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、如何有效地安排時間、如何整理筆記、如何合理使用學(xué)習(xí)資源等。這些方法讓我在學(xué)習(xí)上越來越有條有理，學(xué)習(xí)效果也越來越好。
第五段：積極面對挫折和壓力
在學(xué)習(xí)和生活中，我也遇到了很多挫折和困難，這些經(jīng)歷讓我學(xué)會了如何面對挫折和壓力。我發(fā)現(xiàn)，積極面對挫折和壓力，尋找并運(yùn)用解決問題的方法，不僅有助于我解決問題，也有助于我更好的成長和發(fā)展。我逐漸清楚，人們通常會在面對困難時較為容易產(chǎn)生情緒波動，像生氣、沮喪等，但這并不能解決問題。相反，自我控制和積極面對問題，尋求解決問題的方法，才是解決問題的有效途徑。
總結(jié)：五年級是一個發(fā)展人生能力的重要年齡段，通過學(xué)會自我認(rèn)識、溝通技巧、學(xué)習(xí)方法和面對挫折和壓力等能力，我們能夠更好的成長，更加自信的踏入未來的人生道路。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇十
五年級的我參加了一場精彩的心理學(xué)講座，為期兩個小時的講座無形中開啟了我對內(nèi)心的探索之旅。在這次講座中，我學(xué)到了許多關(guān)于情緒管理、人際關(guān)系和自我意識的知識，并深刻地認(rèn)識到了內(nèi)心的力量。以下是我對這次講座的體會和感悟。
首先，在情緒管理方面，我學(xué)到了控制情緒的重要性。在生活中，我們經(jīng)常會遇到一些令人沮喪或憤怒的事情。講座中提到，當(dāng)我們遇到這些負(fù)面情緒時，可以運(yùn)用“三呼吸法”來放松自己。我在講座結(jié)束后經(jīng)常嘗試這個方法，發(fā)現(xiàn)它真的很有效。每當(dāng)我感到生氣或不開心時，我就停下手中的事情，深呼吸三次，然后告訴自己要冷靜下來。通過這樣的方式，我能夠更好地控制自己的情緒，避免做出沖動的決定。
其次，在人際關(guān)系方面，我學(xué)到了如何與他人相處。講座中提到了“積極表達(dá)”、“傾聽”和“寬容”等方法。我意識到，只有通過積極的溝通才能讓別人更好地理解自己，也能更好地理解別人的需求。在講座中，我們進(jìn)行了一些小組活動，要求我們互相傾聽和關(guān)心。這使我明白了傾聽的重要性。在平時的交往中，我會盡力保持開放的心態(tài)，真正地聆聽他人，并提出自己的觀點(diǎn)和建議。這樣，我們才能建立真誠、穩(wěn)定的人際關(guān)系。
再次，自我意識是講座中的重要主題之一。我們學(xué)到了要了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，并接受自己的不完美。講座中給出的方法是寫下自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，并補(bǔ)充自己所期望的改進(jìn)方法。通過這種方式，我們能夠更好地認(rèn)識自己，并努力成為更好的人。在我個人而言，我在講座結(jié)束后就立刻準(zhǔn)備了一張紙，寫下了自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，并思考了一些改進(jìn)方法。令我驚訝的是，通過不斷地反思和改進(jìn)，我明顯感覺到自己的自信心和積極性有了提升。
此外，講座還告訴了我們一個重要的道理，即內(nèi)心的力量決定我們的行動。講座中提到，很多時候我們不敢嘗試新的事物，是因?yàn)槲覀兒ε率?。但是，只有勇敢地去嘗試，我們才能發(fā)現(xiàn)自己的潛力。通過一系列的案例分析，講座展示了人們戰(zhàn)勝內(nèi)心困難的例子，激勵著我們要有勇氣去突破自己的極限。我深受啟發(fā)，下定決心要克服自己的內(nèi)心障礙，勇往直前。
最后，這次心理學(xué)講座給了我很多啟示。它讓我明白了情緒管理的重要性，學(xué)會與他人相處，培養(yǎng)自我意識，并激勵我要有勇氣去追求夢想。這些知識和經(jīng)驗(yàn)將伴隨我一生，并在我成長的道路上發(fā)揮積極的作用。我會將講座中的理念應(yīng)用到日常生活中，努力成為一個懂得管理情緒、與他人和諧相處，并勇敢追求夢想的人。
總的來說，這次心理學(xué)講座給了我很大的收獲和啟發(fā)。通過這次講座，我學(xué)到了很多關(guān)于情緒管理、人際關(guān)系和自我意識的知識，并從實(shí)際操作中體會到了這些知識的作用。這不僅讓我在心理方面有了提升，也對我未來的成長產(chǎn)生了積極的影響。我會牢記這些知識，并盡力把它們運(yùn)用到我的日常生活中，成為一個更好的人。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇十一
五年級是一個學(xué)習(xí)知識和認(rèn)識自我的重要階段。在這個階段里，我們開始接觸心理學(xué)知識，并學(xué)習(xí)如何應(yīng)對各種情緒和壓力。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我有了很多收獲和心得體會。
首先，我學(xué)會了認(rèn)識自我。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我們學(xué)到了許多關(guān)于人的特點(diǎn)和行為的知識。通過了解不同的人格特點(diǎn)和性格特征，我開始了解到每個人都是獨(dú)一無二的。這讓我對自己產(chǎn)生了更多的思考。同時，我也開始關(guān)注自己的情緒和反應(yīng)，在不同的情景下，我學(xué)會了更好地控制自己的情緒，不受他人和外界因素的影響。
其次，我學(xué)會了理解他人。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我們還學(xué)到了如何與他人建立良好的人際關(guān)系。通過了解不同的溝通方式和解決沖突的方法，我開始積極地傾聽他人的意見和看法，并學(xué)會從他人的角度去思考問題。這樣我就能更好地與他人合作、交流和相處，建立起了更加和諧的人際關(guān)系。
第三，我學(xué)會了應(yīng)對壓力。在成長的道路上，我們難免會面臨各種各樣的壓力。學(xué)習(xí)心理學(xué)給了我很多應(yīng)對壓力的方法和工具。我學(xué)會了放松自己，通過聽音樂、讀書和運(yùn)動來舒緩壓力。我也學(xué)會了積極思考和解決問題，遇到困難時，我會先分析問題的原因，然后尋找解決方案。這些方法幫助了我減輕壓力，提高了處理問題的能力。
第四，我學(xué)會了培養(yǎng)積極心態(tài)。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我了解到積極心態(tài)對我們的生活和學(xué)習(xí)是多么重要。我學(xué)會了正面思考，即使面對困難和挫折，我也能積極地尋找解決辦法，保持樂觀的心態(tài)。我也學(xué)會了關(guān)注自己的成長和進(jìn)步，不盲目追求完美。這樣我能更好地調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)效率。
最后，我學(xué)會了關(guān)愛他人。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我更加關(guān)注他人的需要和情感。我學(xué)會了關(guān)心他人，體察他人的感受和心情。當(dāng)他人遇到困難時，我會主動伸出援手，給予幫助和支持。這讓我感到滿足和快樂，并且也收獲了更多友誼和真摯的情感。
總之，五年級的學(xué)習(xí)心理學(xué)讓我受益匪淺。我不僅學(xué)會了認(rèn)識自我，理解他人，應(yīng)對壓力，培養(yǎng)積極心態(tài)，還學(xué)會了關(guān)愛他人。這些心理學(xué)的知識和技能幫助我更好地適應(yīng)了學(xué)習(xí)和生活中的各種挑戰(zhàn)和困難。我相信這些收獲和體會將在未來的成長中為我?guī)砀嗟某晒涂鞓贰?BR> 五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇十二
五年級是小學(xué)生涯中的關(guān)鍵一年，孩子們不僅開始接觸更多復(fù)雜的知識，還面臨更多的考試和評價。在與同學(xué)和老師的相處過程中，我積累了一些寶貴的心理心得體會，希望能與大家分享。
首先，我學(xué)會了如何應(yīng)對壓力。在五年級上冊，我們不僅有更多的期中和期末考試，還有各種各樣的活動，讓我感到壓力很大。而在面對壓力時，我學(xué)會了調(diào)整自己的心態(tài)。我告訴自己，考試只是評判學(xué)習(xí)成績的一種方式，并不代表一切。我會積極備考，但我也知道，我不能只用成績來衡量自己的價值。通過這種積極的心態(tài)，我能夠更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)與生活的各種壓力，也更加從容地面對挑戰(zhàn)。
其次，我發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢和特長。在五年級上冊，我們開始接觸各種各樣的科目和課程，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己在某些方面有一些天賦和特長。例如，我喜歡藝術(shù)課，喜歡畫畫，老師對我的作品也都非常贊賞。于是，我開始更加努力地學(xué)習(xí)和鍛煉這方面的能力。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我發(fā)揮出自己的優(yōu)勢和特長時，不僅自信心提升了，而且與同學(xué)和老師的關(guān)系也更加融洽。通過這一發(fā)現(xiàn)，我也明白了每個人都有自己的特長和優(yōu)勢，只有發(fā)現(xiàn)并發(fā)揚(yáng)它們，我們才能更好地展現(xiàn)自己的天賦和才能。
再次，我學(xué)會了如何與人合作和相處。在五年級上冊，我們經(jīng)常需要進(jìn)行小組活動，這時候我們需要與同學(xué)進(jìn)行合作。在合作的過程中，我學(xué)會了傾聽他人的意見，尊重他人的想法，并且學(xué)會了更好地與他人相處。我明白了合作的重要性，合作不僅能夠提高團(tuán)隊(duì)效率，還能夠鍛煉我們的溝通能力和人際關(guān)系技巧。通過與同學(xué)的合作，我通過傾聽和理解了解到了不同的觀點(diǎn)和想法，這讓我更加開闊了眼界。與此同時，這也讓我明白了，一個人的力量是有限的，只有團(tuán)結(jié)合作，我們才能夠取得更大的成就。
另外，我學(xué)會了如何面對失敗和挫折。在學(xué)習(xí)和生活中，我們難免會遇到失敗和挫折，例如考試不理想，活動沒有如期完成等等。面對這些挫折，我不再消沉和自卑，而是學(xué)會了積極面對。我告訴自己，失敗只是通向成功的一部分，它給予了我更多的機(jī)會去改正錯誤和提高。通過對失敗的總結(jié)和分析，我找到了自己不足的地方，然后努力提高和補(bǔ)充。我相信，只要堅(jiān)持努力，付出更多的努力和時間，一定會取得更好的成績。
最后，我明白了自信的重要性。在五年級上冊，我逐漸明白了自信的力量。當(dāng)我對自己充滿信心時，不論是在學(xué)習(xí)還是在與人交流中，我的表現(xiàn)都更加出色。而當(dāng)我缺乏自信時，即使有能力，也可能無法充分展現(xiàn)自己的才能。于是，我學(xué)會了給自己一些正能量的鼓勵和肯定，學(xué)會相信自己可以做到。通過這樣的自我激勵，我能夠更加積極地面對學(xué)習(xí)和生活的各種挑戰(zhàn)。
五年級上冊的學(xué)習(xí)經(jīng)歷讓我受益匪淺。我學(xué)會了如何應(yīng)對壓力，發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢和特長，學(xué)會了與人合作和相處，學(xué)會了面對失敗和挫折以及學(xué)會了保持自信。這些心理心得體會將在我以后的學(xué)習(xí)和生活中發(fā)揮重要作用，幫助我更好地成長和發(fā)展。我相信，通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我將成為一個更加自信、成熟和獨(dú)立的人。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇十三
作為一個教育工作者，他必須具備判斷學(xué)生是否熱愛學(xué)習(xí)以及引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力，這就需要理論的支持，即人的學(xué)習(xí)動機(jī)分析理論。
因?yàn)槭紫龋處熓俏幕膫鬟f者?！皫熣?，所以傳道、授業(yè)、解惑也”，這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次，教師是榜樣。學(xué)高為師，身正為范，學(xué)生受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學(xué)生的引路人。第三，教師是管理者。教師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力，才能使教學(xué)更有效率，更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。第四，教師要富有愛心，作為一名教師，對學(xué)生的愛應(yīng)是無私的、平等的，就像父母對待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。最后，教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。因此，教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué)，應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn)，選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)策略，并在上課過程中多加思考，適時改進(jìn)教學(xué)方法和策略，以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué)，爭取精益求精。在新課程改革的背景下，一定要認(rèn)真地貫穿新的教學(xué)理念，以學(xué)生發(fā)展為本，以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)，使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。
高爾基曾經(jīng)說過：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實(shí)現(xiàn)自己的意志?！?這次學(xué)習(xí)，使我對未來的工作更加充滿信心。
作為一名教師，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一些教育學(xué)、教育心理學(xué)方面的知識非常有必要。通過這段時間學(xué)習(xí)和反思，自己有很大收獲和體會。
通過學(xué)習(xí)，自己對教育心理學(xué)的知識體系有了比較清楚地認(rèn)識，對一些基本概念有所了解，特別是對學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)策略、問題解決、心理健康教育、學(xué)生心理差異等內(nèi)容有進(jìn)一步的深入了解。這些有利于自己在教學(xué)中根據(jù)不同情況，因地制宜，做好教學(xué)工作；有利于自己用科學(xué)方法指導(dǎo)工作，減少盲目性，提高教育教學(xué)效果。
教師這個職業(yè)有其工作獨(dú)特性。作為一個教師要有一個健康的心理，穩(wěn)定的心理素質(zhì)，堅(jiān)定的意志品質(zhì)，良好的教育教學(xué)能力，能不斷樹立威信，不斷地努力學(xué)習(xí)和提高，促進(jìn)自己成為專家型教師。
教師要善于了解學(xué)生，知道他們存在不同的心理差異；會辯證地看待問題，面對學(xué)生的差異，采取不同教學(xué)方法和手段，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、進(jìn)行分層教學(xué)，進(jìn)行個別化教學(xué)；能及時了解學(xué)生，不斷消除學(xué)生的心理困惑，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性、主動性、堅(jiān)持性、獨(dú)立性和責(zé)任感。
師生交往是非常重要的人際關(guān)系，作為教師要能夠和自然地和每個學(xué)生交流、談心，做他們的知心人，相互信任、彼此愿意接近。要能夠利用各種方法和手段，建立一個良好的班集體，形成良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，有統(tǒng)一的奮斗目標(biāo)，師生關(guān)系融洽，互相愛護(hù)、關(guān)心和幫助。
教師要真正了解和理解學(xué)生，不要有認(rèn)識上的偏差。給學(xué)生適當(dāng)?shù)钠谕档茫龠M(jìn)學(xué)生全面成長。
要在平時的工作中積累經(jīng)驗(yàn)，不斷探索學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律的方法，形成科學(xué)的對待學(xué)生的態(tài)度。
1、做好教學(xué)工作首先要具備良好的師德和穩(wěn)定的心理素質(zhì)。要熱愛教學(xué)工作，充分認(rèn)識到教學(xué)工作的偉大和重要，對業(yè)務(wù)進(jìn)行認(rèn)真鉆研，具有高尚的道德情操和健康穩(wěn)定的心理，對待學(xué)生生活上要關(guān)心，學(xué)業(yè)上要嚴(yán)格要求，要作到“嚴(yán)而不畏，敬而不遠(yuǎn)”。
2、從以下幾個方面提高自己的教學(xué)基本功。
（1）認(rèn)真作好課前的準(zhǔn)備工作：
寫好教案，在寫好教案的同時，每堂課之前還要充分做好上課的準(zhǔn)備，預(yù)先對內(nèi)容進(jìn)行安排，列出提綱。
（2）講課時要以學(xué)生為中心
要給學(xué)生以良好的第一印象，有良好的教風(fēng)，要更加嚴(yán)格遵守教學(xué)的各項(xiàng)規(guī)章制度，不遲到早退更不能曠課，嚴(yán)格要求自己。注意多和學(xué)生進(jìn)行互動，真正做到以學(xué)生為中心。
（3）不斷提高教學(xué)基本功。
教師僅僅只有一個專業(yè)領(lǐng)域方面的造詣是不夠的，還應(yīng)該有系統(tǒng)的專業(yè)知識，有較為豐富的相關(guān)專業(yè)知識。自己要不斷提高各種能力，適應(yīng)教學(xué)的要求。
總之，學(xué)習(xí)了教育心理學(xué)，提高了自己分析問題、解決問題的能力，有利有于解決教育教學(xué)中的各種心理問題，提高了教育能力和科研能力。自己要不斷深入學(xué)習(xí)下去，將理論和實(shí)踐有機(jī)結(jié)合，更好地為教育教學(xué)服務(wù)。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇十四
前段時間幼兒園布置每位教師要學(xué)習(xí)一本專著，我學(xué)習(xí)了幼兒心理學(xué)，通過學(xué)習(xí)，我深知：幼兒階段是人生的奠基階段，而幼兒教師是年輕一代最初的啟蒙教師，在幼兒成長過程中起著主導(dǎo)作用，幼兒園不同于中小學(xué)，幼兒教育形式是以為基本活動形式,寓教于之中，是幼兒共同的活動形式。
作為教師首先應(yīng)該是孩子的朋友，在平等的關(guān)系中，教師是幼兒的伙伴，使幼兒在心理上到安全，放松，讓他益生活在自由、尊重、平等、合作的氣氛中，在這氣氛中，讓幼兒充分的活動，獲得表達(dá)自己欲望和能力的機(jī)會。
每個孩子的個性都不相同，有的孩子活潑大方，他們能主動表現(xiàn)自己，見到客人能主動打招呼，聽到音樂就能翩翩起舞，為大家表演，這樣的是我們所倡導(dǎo)的。但是有些孩子，他們在幼兒園里比較活潑，一旦離開了他們熟悉的環(huán)境，或家里來了客人，或者幼兒園來了陌生人參觀等等，他們便很膽怯，不敢說話。這種膽怯性格的形成，大多因?yàn)槿狈﹀憻挼臋C(jī)會，缺少表現(xiàn)自己的勇氣的條件，如果不及時加以引導(dǎo)，將嚴(yán)重影響幼兒一生的發(fā)展。膽怯的幼兒往往沒有勇氣在眾人面前講話，或說話聲音很小，為改變這種膽怯的性格，我們努力為幼兒提供“說”的機(jī)會，讓幼兒在每個人面前表達(dá)自己欲望和自己的感情。
作為一名幼教工作者,怎樣去教幼兒、怎樣主動和幼兒溝通是很重要的。
第一、現(xiàn)在的教育觀，要求教師與幼兒的地位是平等的。
教師要尊重每一位幼兒，作為朋友坐下來與幼兒談心，了解他們的性格特征。這些來容易的話，做起來卻很難。每個人都有自己的權(quán)利，包括幼兒自己的權(quán)利，所以做什么都不要強(qiáng)制幼兒去做，可以去引導(dǎo)幼兒去做。教師以親切的話語，關(guān)心他們喜歡，做什么，需要什么。這樣既拉近了師生關(guān)系,又使我們目標(biāo)得以實(shí)施。
第二、開展豐富多彩的游戲，讓幼兒從中得到知識。
在教育活動中，教師就盡量多設(shè)計(jì)一些與教育內(nèi)容相一致的游戲。真正做到“在游戲中學(xué)習(xí)”。
第三、抓住幼兒的閃光點(diǎn)。
讓幼兒充滿自信做好每一件事，教師應(yīng)多鼓勵幼兒，包括一些很小的事，對他進(jìn)行贊美，他們定會有所發(fā)展，有所進(jìn)步.在我的工作期間，在我?guī)О嗟挠幸粋€小女孩，小臉胖乎乎，可說話聲音比較小，別的小朋友干什么，她就跟著干，很少主動自己做什么。不過她很愛笑，每次她從我旁邊經(jīng)過，我就會摸摸她的小臉告訴她，你真可愛。每次這樣的贊美，樹立了她的自信心。有一次，她主動到我這里對我說：“老師，今天我吃飯很快，能讓我?guī)ш?duì)嗎?”
我當(dāng)時真是又高興又驚訝，同時也感到老師一些無意的動作和贊美，對孩子來說卻是很重要的，她會覺得老師是注意我的，老師是我的朋友，是值得信賴的。
所以，做為一名幼兒教師,既要當(dāng)好老師，又要做幼兒的朋友，保證他們幸福的成長。
我當(dāng)時真是又高興又驚訝，同時也感到老師一些無意的動作和贊美，對孩子來說卻是很重要的，她會覺得老師是注意我的，老師是我的朋友，是值得信賴的。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇十五
結(jié)合有關(guān)心理學(xué)知識和方法，本人自我感覺為一名心理健康的大學(xué)生。
從大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)考慮，本人智力正常，人格完整，尊重自己與他人，人際關(guān)系良好，與大學(xué)生年齡心理特點(diǎn)相適應(yīng)，所追求的目標(biāo)可取，情緒基本穩(wěn)定，意志健全。
從自我意識特點(diǎn)考慮，我能夠獨(dú)立思考問題、分析問題、解決問題，有自己主見，不隨波逐流，但遇到大事有時會猶豫搖擺，受他人暗示影響。本人逆反心理和依賴心理較弱，開始嘗試著以成人的角度審視社會，以自己的道德標(biāo)準(zhǔn)分析社會現(xiàn)象，有較強(qiáng)的社會責(zé)任感，有一定理想和生活目標(biāo)。雖然自我控制愿望強(qiáng)烈，但自我控制能力仍然不足。
從情緒特點(diǎn)考慮，本人情緒體驗(yàn)豐富多彩，有少兒時的天真活潑，也有成人的深思熟慮。隨著知識水平提高和知識經(jīng)驗(yàn)的積累，情緒的自控能力加強(qiáng)，但還存在明顯的波動性。在外界刺激下，雖能克制自我，但有時仍易沖動，不能夠很冷靜客觀地分析問題，有時容易感情用事。在某些場合和特定的問題上，本人常常文飾、隱藏或抑制自己的真實(shí)情感。
從大學(xué)生能力方面考慮，本人認(rèn)為自我的自學(xué)能力、數(shù)理邏輯推理能力、表達(dá)能力、分析綜合能力、處理人際關(guān)系能力、組織協(xié)作能力、空間認(rèn)知能力、創(chuàng)造能力都還可以，但仍需不斷加強(qiáng)。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。通過心理學(xué)學(xué)習(xí)，有助于加強(qiáng)對大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)與完善，有利于全面提高21世紀(jì)人才質(zhì)量，更好為社會發(fā)展服務(wù)。
心理學(xué)是門博奧的學(xué)科，也是門與我們大學(xué)生息息相關(guān)的學(xué)科。如果能在日常學(xué)習(xí)中貫穿更多心理學(xué)內(nèi)容，介紹更多相關(guān)的心理方面的書籍與資料，開辦心理主題講座，拓寬心理咨詢渠道，將更有利于我們大學(xué)生對心理學(xué)的更進(jìn)一層的認(rèn)識，也有利于我們的心理健康成長。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇十六
這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。
心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間是在孤獨(dú)中生活，是一個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人，最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺；蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺；美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習(xí)做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進(jìn)教育工作。
教師學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會3篇我深知心理健康教育對孩子的重要性，因此從很早以前就比較喜歡研究心理學(xué)，只要與心理學(xué)學(xué)習(xí)有關(guān)的培訓(xùn)我都非常愿意參加。盡管我是個對概念接受比較慢的人，但從各種培訓(xùn)中學(xué)到了許多實(shí)用的方法與策略。并能學(xué)以致用，在平時的工作中用自己學(xué)習(xí)的知識影響周圍的老師、家長和學(xué)生，而且也有些許成效。
今年9月24、25日，我以輔修學(xué)員身份參加的"東營市勝利教育中心中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)班"，是由北京教育學(xué)院的伍芳輝老師主講的。伍老師給我們介紹的"發(fā)展心理學(xué)"的相關(guān)知識雖然我大都學(xué)習(xí)過，但仍舊聽得津津有味，再一次的學(xué)習(xí)，使我對發(fā)展心理學(xué)有了新的認(rèn)識，也聯(lián)系到現(xiàn)在所教的孩子們，想到了許多。
小的時候多犯錯，長大了就會少犯錯。當(dāng)然，這是在我們及時成功干預(yù)的基礎(chǔ)上的。懷著這種信念教育孩子，至少對我們教育者或家長來說，是好的。因?yàn)槲覀兌贾?，?dāng)一個人犯錯時，他自身也是很懊悔的，如果此時，對他報(bào)以理解，并告訴他正確的做法，他會容易接受并改正；相反，如果是急躁地批評、指責(zé)或抱怨，他會更加泄氣，甚至產(chǎn)生逆反，最后得不償失。所以，我們應(yīng)該樂觀地對待孩子們的錯誤：他們這是在學(xué)習(xí)、成長。心平氣和地引導(dǎo)他們，往往事半功倍。
再者，這也給許多認(rèn)為"我的孩子小時候很省心。"的家長敲響警鐘：小的時候省心，長大了必定費(fèi)心！況且許多事實(shí)也的`確證明如此。有的孩子小時候"不用"大人陪伴、溝通，自己玩得很好，但是上學(xué)后才發(fā)現(xiàn)同樣不能與同學(xué)和老師溝通；有的孩子小時候很"聽話"，隨著年齡的增長卻不再"聽話"，反而鬧得家長們不得不"聽話"了。
這讓我想起了一個小細(xì)節(jié)：幼兒時期，不要總對孩子說："你要聽話！"而是要說："你要懂事！"是啊，懂事的孩子是有主見的，自己明白什么該做，什么不該做的。也只有這樣的孩子才會從錯誤中學(xué)習(xí)、成長。
我們老師和家長往往會為孩子著急：這個字怎么總是寫顛倒呢？你怎么總是坐不住呢？你為什么表達(dá)不清楚自己想說的話呢？你學(xué)英語怎么這么費(fèi)勁呢？……似乎這些都是孩子的錯。其實(shí)不然，孩子的身心發(fā)展是有個循序漸進(jìn)的過程的。比如說小孩子有時分不清方向，寫出來的字位置顛倒等，那是因?yàn)槲矬w通過眼睛呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜上的是倒像，從通過傳入神經(jīng)輸送到大腦的過程中，由于信息干擾、自身衰減等因素，在大腦中呈現(xiàn)的圖像出錯?；蛘叽竽X處理正確，但傳出神經(jīng)在作用到效應(yīng)器上時，出現(xiàn)了倒轉(zhuǎn)而導(dǎo)致的。這些問題在經(jīng)過訓(xùn)練后，反射弧各個環(huán)節(jié)協(xié)調(diào)了，問題就不會發(fā)生了。所以單純指責(zé)孩子不用功，是會起到反作用的。學(xué)習(xí)語言也一樣，它是有關(guān)鍵期的，比如，第二語言的習(xí)得關(guān)鍵期是在三歲之前，3—8歲是兒童學(xué)習(xí)閱讀的關(guān)鍵期等。作為家長，了解并尊重孩子的發(fā)展特點(diǎn)，即使抓住關(guān)鍵期，進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)與引導(dǎo)，是我們的責(zé)任！
此時，我又想起曾有一位心理學(xué)家講過，要給孩子適度的自主權(quán)，即使是幼兒，他們也有選擇權(quán)。所以，在你認(rèn)為他們"無理取鬧"時，告訴他們，他有兩個選擇，一個是正確的做法，有好的結(jié)果，另一個則是錯誤的做法，結(jié)果將得到懲罰。即使是小孩子，他們也知道該如何選擇了。當(dāng)然，這要求我們必須說到做到，不能空許諾。也算是給孩子樹立講誠信的榜樣吧。
另外，我能想到的，就是在對孩子的能力的培養(yǎng)方面，我們也要適度放手，在關(guān)鍵期內(nèi)給予信任和尊重。比如孩子小的時候都很愿意幫家長干活，端個碗啦，擦擦桌子、掃掃地啦，有時甚至?xí)?大力士"自居，幫你搬桌子、搬椅子，提很沉的菜籃子，或者拿著剪刀、菜刀想要幫你做針線活、做飯……此時，你是怎樣做的呢？如果你是鼓勵他并適當(dāng)指導(dǎo)、幫助他，那么恭喜你，你尊重了孩子！可是如果此時他們把事情搞砸了呢？你又會如何處理？如果你先安慰他，表示你的理解和諒解，指導(dǎo)他再做一次，那你就是合格的父母了！我更要祝賀你培養(yǎng)了孩子的自信與能力，你將會擁有一個非常能干的小幫手！這也是為什么很多家長都會要求孩子在學(xué)校里多幫老師干點(diǎn)兒活，多跑點(diǎn)兒腿，也請求老師在學(xué)校里讓孩子多干點(diǎn)兒的原因啊。
總之，孩子要到14—15歲才會讓我們覺得突然"懂事"了。因?yàn)槟菚r候，他們的大腦發(fā)育完成了，已經(jīng)接近成人的大腦。也因此，他們有了一定的調(diào)控能力，對事情有了自己的判斷，會做出自己的決定，會讓你有種他們突然長大了的感覺。但是在這之前，充分理解他們，并堅(jiān)持用正確的方法引導(dǎo)、幫助他們吧！現(xiàn)在的辛苦忙碌，是為了今后不再辛苦啊！
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇十七
作為一門深入人類思維和行為的學(xué)科，心理學(xué)一直以來都受到人們的熱愛和關(guān)注。我作為一名心理學(xué)學(xué)習(xí)者，也深感其獨(dú)特魅力和重要性。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我不僅有收獲，更有體會和感悟，下面就來分享一下我的心理學(xué)習(xí)心得體會。
第一段：理論知識缺少實(shí)際應(yīng)用會產(chǎn)生誤解
學(xué)習(xí)心理學(xué)，我們不僅要學(xué)習(xí)其理論知識，還要學(xué)會如何將這些知識應(yīng)用到實(shí)際生活中。只有這樣我們才能真正地深入了解人類思維和行為背后的原因。比如，當(dāng)我們學(xué)習(xí)了“固執(zhí)己見”這個概念時，如果只是停留在單純的理解上，那么這是一個過于抽象的概念，我們可能會覺得這種情況就只是別人的問題。但是，當(dāng)我們將學(xué)到的理論知識運(yùn)用到自己的生活中時，會發(fā)現(xiàn)自己往往也有這樣或者類似這樣的問題，這時我們才會真正地明白固執(zhí)己見背后的原因，進(jìn)而可采取措施去解決。
第二段：關(guān)注個體差異根源
了解和關(guān)注個體之間的差異是心理學(xué)研究的重要方向之一。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我也深刻認(rèn)識到了這一點(diǎn)。我們可以發(fā)現(xiàn)，每個人都有自己的特殊之處，形成這些特殊之處的因素是多種多樣的，從家庭環(huán)境到社會氛圍、性格特點(diǎn)再到經(jīng)歷和觀念信息等等。因此，心理學(xué)的研究對象變得十分復(fù)雜，研究方法也各有所長。在學(xué)習(xí)的過程中，我們需要保持開放姿態(tài)，關(guān)注個體差異的根源，用科學(xué)的態(tài)度去研究、思考和解決問題。
第三段：自我認(rèn)知是心理健康的基礎(chǔ)
心理學(xué)不僅要求我們?nèi)チ私馊祟惖乃季S和行為狀況，還要求我們了解自己的思維和行為。自我認(rèn)知是心理健康的基礎(chǔ)，也是自我提升必備的前提。我們需要深入探究自己的內(nèi)心，認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，了解自己的價值與目標(biāo)，進(jìn)而做出更好的選擇。在學(xué)習(xí)心理學(xué)過程中，我們不僅要警惕自己可能存在的謬誤、偏見、盲區(qū)，還要努力發(fā)掘自身潛能，注重自我價值的實(shí)現(xiàn)，這樣才能為自己的心理健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四段：口頭解釋不如實(shí)際操作
在相關(guān)的知識學(xué)習(xí)方面，我們可能會有一些迷茫和疑惑，需要和他人或者從相關(guān)書籍中進(jìn)行交流討論。然而口頭的講解和解釋往往不如實(shí)際操作產(chǎn)生的效果好。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的時候，我們不能僅僅停留在書本上，還要利用多種途徑去探索和確認(rèn)學(xué)習(xí)成果。比如我們可以嘗試通過參加實(shí)踐體驗(yàn)活動、應(yīng)用心理學(xué)理論知識，以及和其他志同道合者的交流融合，從而增強(qiáng)我們的理解和掌握程度。
第五段：培養(yǎng)心靈的寬度與深度
最后，在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我深刻認(rèn)識到了培養(yǎng)心靈的寬度和深度的重要性。心理學(xué)在向我們指明人類思維和行為方面的巨大成就的同時，也提醒我們要抱持寬廣的思想、豁達(dá)的態(tài)度，以及多元的視角。我們需要以科學(xué)與人性的雙重角度看待和理解人類行為和思維，并不斷拓展自己的學(xué)識，不斷加深自己的認(rèn)識和體驗(yàn)，這樣才能在以后的人生道路上奔馳出更加輝煌的芳華。
總的來說，學(xué)習(xí)心理學(xué)讓我受益匪淺。在探索和實(shí)踐的過程中，我深入了解到心理學(xué)的奧妙和神韻，更加深刻地認(rèn)識到每個人的獨(dú)特性和重要性，也進(jìn)一步認(rèn)識到自己的不足和需要努力的方向。在未來的學(xué)習(xí)生活中，我將會繼續(xù)深入學(xué)習(xí)心理學(xué)，并將所學(xué)的知識本著心靈煉邁的原則去運(yùn)用到實(shí)際生活和工作中，不斷提高自己的心理健康水平，更好的推動社會進(jìn)步和個人發(fā)展。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇十八
有句話說的非常好好：學(xué)習(xí)，是為了更好地工作，更有尊嚴(yán)的生活。我很感謝學(xué)校給了我這樣一個機(jī)會，去參加心理咨詢師的培訓(xùn)課程，有幸聆聽老師們精彩的講座。
在教育發(fā)展的征途上，既面臨難得的機(jī)遇，又面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。當(dāng)今是個知識大爆炸的時代，知識更新速度特別快，老師如果不積極學(xué)習(xí)，就會被時代遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面。追求知識是老師們應(yīng)該樹立的新觀念。知識經(jīng)濟(jì)時代老師應(yīng)該具備的素質(zhì)一是較高的理論修養(yǎng);二是廣博的知識儲備;三是良好的做人品質(zhì)。現(xiàn)代老師應(yīng)該牢固樹立的一個重要觀念就是終身學(xué)習(xí)的觀念。老師只有不斷的學(xué)習(xí)新東西，不斷地更新自己的知識結(jié)構(gòu)和知識內(nèi)容，這樣才能更好的的駕馭新時代的任務(wù)。因此，我感覺老師必須善于觀察學(xué)生。
不僅僅是觀察學(xué)生，觀察身邊的人，同時也包括觀察自己。俗話說“人貴有自知之明”，而“自知之明”離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點(diǎn)和不足，對自己做出客觀的評價，以便在工作中根據(jù)自身的實(shí)際情況揚(yáng)長避短、在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學(xué)習(xí)有關(guān)的心理學(xué)方面的知識，向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)，同時要注意時時刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到，同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在時時刻刻觀察自己。
“以人為本，感情留人”，就是要跳出狹隘老師的局限，在教育學(xué)生過程中要傾注心血、傾注感情，在教學(xué)過程中，既要關(guān)注學(xué)生獲取知識的能力，又要關(guān)注他們的情感態(tài)度，尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事們的個性，了解他們的思想、感情和心理狀態(tài)，關(guān)心他們的個人生活和健康，實(shí)現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)和個人目標(biāo)的和諧統(tǒng)一，做到個人和團(tuán)體一起成長。團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境，使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個重要的基礎(chǔ)，一個組織才能始終保持人與人之間的密切聯(lián)系和合作，才能把人心凝聚起來，形成合力。在教學(xué)中客觀公正地對待每一個學(xué)生，不搞厚此薄彼，不搞親親疏疏，要傾注心血，熱情待人，平等待人，善意待人，真正把一個班級建設(shè)成為溫暖的“大家庭”。
通過5天心理學(xué)的集中學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我將會不斷的提高心理學(xué)的理論知識，同時我也會把兩位老師交給我們的方法很好的運(yùn)用到實(shí)踐中去，不斷的學(xué)習(xí)成長，爭取做到在尊重他人的同時，努力發(fā)展自身，是自己成為一名合格的、稱職的人民教師。
總之，學(xué)習(xí)心理學(xué)，不僅對我個人有很大的幫助，對我在教學(xué)中也有很大的幫助，我會盡我所能學(xué)好心理學(xué)這門功課，努力做到最好。
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會（篇5）
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇十九
播下一種思想，收獲一種行為;播下一種行為，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。的確好的習(xí)慣是一種財(cái)富，是成就孩子一生的秘密武器。人生的成敗并不是簡單地取決于智商或運(yùn)氣，在很多時候，一個好的習(xí)慣和性格，能為你帶來莫大的好處。這種習(xí)慣和性格在很大程度上并不是與生俱來的，而是一點(diǎn)一滴長時間積累和培養(yǎng)起來的。
1978年，75位諾貝爾獎獲得者在聚會時，記者問一位獲得諾貝爾獎的科學(xué)家：“請問您在哪所大學(xué)學(xué)到您認(rèn)為最重要的東西?”這位科學(xué)家很平靜的說： “是在幼兒園?！?記者又問：“在幼兒園里學(xué)到了什么呢?” “學(xué)到把自己的東西分一半給小伙伴;不是自己的東西不要拿;東西要放整齊;飯前要洗手;午飯后要休息;做了錯事要表示歉意;學(xué)習(xí)要多思考，要仔細(xì)觀察大自然。從根本上說，我學(xué)到的全部東西就是這些?！边@位科學(xué)家出人意料的回答，講明了兒時養(yǎng)成良好習(xí)慣對人一生具有決定性的意義?？鬃诱f：“少成若天性，習(xí)慣成自然?！眱和?、青少年時期是形成習(xí)慣的關(guān)鍵時期，對于孩子的生活、學(xué)習(xí)乃至事業(yè)上的成功都至關(guān)重要。事實(shí)上，習(xí)慣是一種慣性，是一種能量的儲蓄，只有從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣，才能發(fā)揮出巨大的潛能。
那么，怎樣培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣、糾正孩子的壞習(xí)慣呢?《成就孩子一生好習(xí)慣》這本書全面、準(zhǔn)確、深入地介紹孩子成長過程中的種種習(xí)慣培養(yǎng)、糾正問題。從深刻的意義上講，習(xí)慣是人生之基，習(xí)慣如何常常可以決定一個人的一生道路，不一定要成為一名真正的教育家或心理學(xué)家，但是我們至少應(yīng)該去學(xué)習(xí)和了解關(guān)于孩子的各種心理和表現(xiàn)，然后根據(jù)這些去選擇培養(yǎng)孩子好習(xí)慣的方法。這是我們教師和孩子家長必須承擔(dān)起最基本也是最重要的責(zé)任——培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣。
我國著名青少年教育家孫云曉先生曾總結(jié)說：“好習(xí)慣對兒童來說是命運(yùn)的主宰，是成功的軌道，是終身的財(cái)富，是人生的格調(diào)”。我想應(yīng)該從一下幾個方面來做：
一、生活習(xí)慣的重要性：它包括飲食、起居、衛(wèi)生等習(xí)慣，、起床、安靜睡眠并有正確的睡姿，不挑食、不偏食、細(xì)嚼慢咽，飯前便后正確洗手、早晚刷牙，飯后漱口等。如：玩具玩完后必須放回原處，逐漸養(yǎng)成自己的東西自己整理和愛清潔，講衛(wèi)生，有條理的好習(xí)慣。
二、文明禮貌的好習(xí)慣：禮貌看起來是種外在行為的表現(xiàn)，實(shí)際上它反映著人的內(nèi)心修養(yǎng)，學(xué)習(xí)使用文明禮貌用語，如“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“請?jiān)彙薄Ｍ瑫r，見人要熱情打招呼，別人問話要先學(xué)會傾聽，并有禮貌地回答，注意服裝整潔，站有站相，坐有坐相，培養(yǎng)笑紳士和淑女。
三、道德習(xí)慣至關(guān)重要：它包括各種行為規(guī)則，尊敬關(guān)愛長輩，不隨地地大小便、不損壞花草、樹木、愛護(hù)公共財(cái)務(wù)，遵守交通規(guī)則，能換位思考、團(tuán)結(jié)友愛等等。養(yǎng)成良好的道德習(xí)慣，幼兒才能和別人友好相處，積極追求美好的事物，自覺遵守社會行為規(guī)范，具有高度責(zé)任感，將來才能成為社會上成熟可敬的人。
四、學(xué)習(xí)習(xí)慣成就快樂學(xué)習(xí)：良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對幼兒的學(xué)習(xí)興趣與學(xué)習(xí)成績有很大的影響。學(xué)習(xí)好的孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣都比較好，而學(xué)習(xí)不好的孩子多數(shù)并不是因?yàn)槟X子笨，而是沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如：不長時間看電視、玩電腦游戲，不需要父母的督促、陪伴能自覺完成學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)習(xí)專心認(rèn)真，經(jīng)常進(jìn)行廣泛的閱讀，知道珍惜時間，什么時間做什么事情等。
五、愛勞動的好習(xí)慣：孩子勞動不是為了創(chuàng)造物質(zhì)和精神財(cái)富，而是為了培養(yǎng)初步的勞動習(xí)慣，促進(jìn)孩子身心健康成長。自己能做的事情自己做，另外幫家長干些家務(wù)活，如：幫助擺碗筷、擦桌、掃地、倒垃圾等等。
今天怎樣教育孩子，孩子明天就會成為怎樣的人。習(xí)慣就像是神奇的卵石一樣，它們會在你第二次將手伸進(jìn)口袋時變成鉆石、綠寶石和紅寶石。那時，作為老師的我們，又是高興又是后悔。高興的是，孩子擁有一些良好的習(xí)慣，后悔的是，其實(shí)還可以培養(yǎng)孩子更多的習(xí)慣。所以，為什么不從今天開始為孩子多撿一些卵石呢?明天，這些卵石將變成孩子的財(cái)富，讓他幸福一生。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇二十
近幾年，心理學(xué)作為一門新興學(xué)科，受到越來越多人的關(guān)注和研究，也成為了許多人學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。在我自己的學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中也有了不少體會。下面我將用五個部分來分享我的學(xué)習(xí)心得和體會。
第一部分：興趣為學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)
我選擇學(xué)習(xí)心理學(xué)，起始于我對人類心理行為的好奇心和興趣。在接下來的學(xué)習(xí)過程中，這種興趣為我取得了不錯的成績。有一個我特別喜歡的課程：生理心理學(xué)。我瀏覽了大量相關(guān)文獻(xiàn)，了解了人體內(nèi)離子流動，鎖定和釋放保釋體等過程，更好地理解了大腦如何控制我們身體的運(yùn)動和思考。
第二部分：未雨綢繆，提高學(xué)習(xí)效率
在學(xué)習(xí)中，很多人的懶惰心態(tài)很容易影響我們的學(xué)習(xí)效果。我常常會提前制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，保持我的專注力和學(xué)習(xí)效率。同時，我會反思我每一次的學(xué)習(xí)和考試，總結(jié)問題并逐漸改進(jìn)。這一過程的每一次反思都能幫我發(fā)現(xiàn)哪些方法是最有效的，哪些問題我需要重點(diǎn)關(guān)注。
第三部分：與同好交流，增加思想碰撞
一個人的力量是有限的，尤其是在面對復(fù)雜的題目或?qū)W科時。為了增加我的思想碰撞，我加入了一個心理學(xué)的學(xué)習(xí)群體，在與同好們開展交流和討論后，我的理解和知識程度都得到了巨大提高。同時，我也更積極，更敢于提問老師和同學(xué)。這種思想碰撞使我更有信心、更加自信和富有激情。
第四部分：調(diào)整心態(tài)，避免過度焦慮
不同的學(xué)生在學(xué)習(xí)中肯定會面臨不同的困難和挑戰(zhàn)，這時候合適的心態(tài)和調(diào)整可以為我們帶來不同的結(jié)果。我曾經(jīng)遇到過一段時間的焦慮期，腦海中總是不自覺地想著學(xué)術(shù)表現(xiàn)和結(jié)果。但是隨著時間的過去，我意識到這不僅影響了我的學(xué)習(xí)和睡眠質(zhì)量，也影響了我的身體和心理健康。之后，我開始放松心態(tài)，認(rèn)為一個學(xué)期的成績并不是學(xué)習(xí)的全部目的，而是學(xué)習(xí)過程中應(yīng)獲得的都寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識。
第五部分：學(xué)有所成，積極分享
最后，在獲得心理學(xué)知識和經(jīng)驗(yàn)后，我也想積極地回報(bào)社會。對于那些還不了解這個學(xué)科的人，我愿意解釋和介紹他們。我還會參加和組織一些心理健康的講座，并為那些需要幫助的人提供支持。在傳播過程中，也有很多人對我的幫助和鼓勵，這讓我更加自信地傳播和分享我的知識。
總之，跨越學(xué)習(xí)心理學(xué)的道路還有很多，而我分享的這幾點(diǎn)，希望能夠給大家提供一些有用的參考。通過這些方法，我相信一定可以大大提高我們的學(xué)習(xí)效率和心理水平，同時從中獲得不少的收獲和成就感。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇二十一
十種弱點(diǎn)
由于抑郁而形成認(rèn)知失真的十種現(xiàn)象，一旦您情緒不佳，不妨對照一下。
如您是屬于某一種，那么請自我調(diào)整自己的弱點(diǎn)。
（一）放大化
有位青年想與女友約會，結(jié)果汽車久候不至，他憤然道：“我無法容忍這件事，這個世界糟透了?！斑@不就是一個典型的放大化嗎？只能說，不能按時與女友約會，這件事不盡如人意，但也不是無法挽回的，更談不上整個世界糟透了。其實(shí)，等汽車也許只有1o分鐘，但他感到很長很長。如果不是赴約會，而是在與女友親密交談，即使是一個小時，他也會覺得約會的太短。
（二）疑心病
凡有疑心病的人，總是虛構(gòu)—些因果關(guān)系去解釋別人為什么會有這樣的舉止言談。例如，有位教師上課時發(fā)現(xiàn)，有一名學(xué)生打瞌睡，竟得出這樣的推論：“看來，我的確是個不受歡迎的教師。“據(jù)了解，這個學(xué)生前晚熬了夜。又如，有位婦女見到別人小聲交談，就認(rèn)為是在議論她。
（三）爭公平
具有講公平的人，要求世界上的一切事情都應(yīng)該是公平的，每個人都應(yīng)當(dāng)享受同樣的待遇。其實(shí)，世界不可能是絕對公平的，人吃雞，雞吃蟲，蟲吃草，這公平嗎？企求絕對公平的結(jié)果，總是抱怨世界的不公平，忌恨比自己強(qiáng)的人。
（四）應(yīng)該論
許多人的情緒被“應(yīng)該式“所操縱。例如如果我對某人好，他就應(yīng)該對我表示感謝，如果我為某事工作，就應(yīng)該獲得，否則，就要憂郁寡歡，這種人總是認(rèn)為自己有資格立刻得到自己想得到的一切。實(shí)際上，這只是。
（五）貼標(biāo)簽
人在憤怒時，最常發(fā)生的變形，是給他人“貼標(biāo)簽“。例如：“品質(zhì)惡劣“、“落井下石“、“蠢驢“等等，這樣一來，根本就看不到對方的任何優(yōu)點(diǎn)，只能從標(biāo)簽出發(fā)來對待人，從而造成彼此之間相互仇視的態(tài)勢。
（六）依賴癖
有的人依賴異性，有的入依賴，有的'人依賴子女。一旦離開他人，便無法支撐起自己的情感生活。這種情感的依附性，使人注定會生活在對孤獨(dú)的極度恐懼之中。離開這種情感陷阱的最好辦法是要人格獨(dú)立。
（七）尋贊許
許多人把獲得他人的贊許，作為自己的一種強(qiáng)大的支配力量。一旦別人不再施舍贊許，就會變得一無所有，就會覺得自己一錢不值。尋贊許者的錯誤在于，把別人的贊許做為衡量真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，其實(shí)質(zhì)是：“不自己“。
（八）至善迷
至善狂要求自己或別人的所作所為一定要十全十美，盡善盡美，到頭來，卻使自己或別人變得無法接受。無缺在這個世界上是根本找不到的。人的一旦陷入這種絕對化的境地，就會與現(xiàn)實(shí)撞車，就會泛起一種幻滅感。
（九）自封心
具有自封心的人，總是借口秉性難易，不愿再自己，發(fā)展自己。例如，“我這個人特愛沖動，這輩子無法改了?！白屑?xì)一想，他這是先給自己扣個帽子，然后，在大帽底下開了小差。其實(shí)是害怕約束自己，企求原諒自己。
（十）內(nèi)疚狂
過分的內(nèi)疚是一種畸形感，總是主動承擔(dān)本來不是自己的。例如，有位婦人認(rèn)為：“我對女兒的離婚負(fù)有不可推卸的，因?yàn)槲覜]有同女婿好好談?wù)劇！斑@種負(fù)罪感，使她經(jīng)常在心緒不寧的情緒下生活，似乎女兒離婚，完全是她的過失。這種自然是于身體極有害。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇二十二
作為一名幼教工作者，怎樣去教幼兒、怎樣主動和幼兒溝通是很重要的。
幼兒心理學(xué)是研究3——6、7歲幼兒心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律的科學(xué)。有幸在遠(yuǎn)程研修中學(xué)習(xí)到了幼兒心理學(xué)知識，讓我受益匪淺。
我認(rèn)識到，對幼兒進(jìn)行教育，如果不懂得幼兒的心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，必定不會成功，甚至適得其反。
讓我體會最深的就是幼兒學(xué)習(xí)的心理特點(diǎn)。幼兒學(xué)習(xí)的心理特點(diǎn)主要表現(xiàn)在幼兒學(xué)習(xí)的主動性；由興趣驅(qū)使的學(xué)習(xí)積極性；語言指導(dǎo)下的直觀形象性；學(xué)習(xí)的無意性和個別差異性。在我及我周圍的同行中，很少人懂得以上這些，所以在進(jìn)行教學(xué)活動過程中，常常不知不覺地把孩子的學(xué)習(xí)主動性扼殺了。
有時，當(dāng)孩子向老師提出各種問題時，老師根本沒有考慮到孩子好奇、好問、好探究、好模仿的學(xué)習(xí)心理，常常給孩子的就是隨口亂答，甚至還表現(xiàn)出不耐煩。我在以后的工作中，要從幼兒的興趣和適合幼兒的活動入手，給幼兒創(chuàng)設(shè)利于他們學(xué)習(xí)的環(huán)境來進(jìn)行教學(xué)活動。另外，對幼兒提出的任何問題，首先都要給予肯定，然后認(rèn)真回答，回答不出來的，可以請其他幼兒回答，如果都不知道，老師就直接告訴幼兒，老師將下班后在書中或網(wǎng)上找答案后再告訴你。同時，也請幼兒自己回家后和爸爸媽媽一起找答案。像周香老師講的案例里的老師一樣，既保護(hù)了孩子的求知欲，又激發(fā)了孩子學(xué)習(xí)的主動性，還增強(qiáng)了孩子的自信心。
學(xué)習(xí)了幼兒心理學(xué)后，對“幼兒教育小學(xué)化”這一普遍現(xiàn)象，我也是體會深刻，感到茫然與無奈。根據(jù)幼兒的心理發(fā)展特點(diǎn)及規(guī)律，幼兒的認(rèn)知力、理解力還未達(dá)到小學(xué)生的水平，機(jī)械的模仿、死記硬背，體會不到學(xué)習(xí)的快樂，在幼兒園學(xué)的小學(xué)知識最多能讓幼兒一、二年級時一時領(lǐng)先，以后就不可能了，這樣反而還會挫傷孩子的自尊心。幼兒應(yīng)該在活動與游戲中獲得知識、開發(fā)智力、培養(yǎng)其各方面的能力。
可是，目前的學(xué)前教育狀況又如何呢？我們有目共睹，深有體會。
我期待著讓每個幼兒全面和諧發(fā)展的科學(xué)的教育觀早日駐入每個幼兒教育工作者的心中。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇二十三
心理健康問題已成為困擾人類的一大難題，諸如煩躁，工作的壓力，孩子逃學(xué)，情感危機(jī)等等，這些因素都會引發(fā)憂郁，失眠，焦慮或者其它疾病?？梢赃@樣說，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自己，關(guān)注心理健康，已成為21世紀(jì)重要的新課題之一。
當(dāng)今社會生活變化不斷，面對一個快速變化的環(huán)境，我們會深深的感受到多年來積累的知識，能力，經(jīng)驗(yàn)，受到了前所未有的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們賴以生存的基礎(chǔ)，條件一夜之間都會發(fā)生巨大的變化，學(xué)習(xí)工作生活的矛盾、沖突，時常困擾著人們健康的心靈，嚴(yán)重影響其學(xué)業(yè)和事業(yè)的成功。說實(shí)話，在心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)之前，我對此的理解是片面的，瑣碎的。但從我觀看第一視頻開始，對心理學(xué)的概念漸漸清晰起來，更加加深了我對此學(xué)科的濃厚的興趣。
1.一顆寬容的心
進(jìn)行心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)，是為了想幫助更多有需要幫助的學(xué)生，因此，完全有必要把自己做到最好好，才能達(dá)到更加好的狀態(tài)。通過學(xué)習(xí)我學(xué)會了換位思考，了解了許多關(guān)于心理治療的方法，然而，對我影響最大，最有啟發(fā)的就是要學(xué)會換位思考，也在生活中適時地應(yīng)用，更加設(shè)身處地地為他人著想，那么個人就可以更加平靜客觀地看待事情，看清事情的真相，更加學(xué)會了寬容。
2.樂于助人
只有樂于助人的人才能在輔導(dǎo)關(guān)系中給學(xué)生以溫暖，才能創(chuàng)造一個安全，融洽的氣氛，接受學(xué)生各種正性和負(fù)性的情緒，從而進(jìn)入學(xué)生的內(nèi)心世界?！皹酚谥恕闭f起來容易，但并非任何人時刻都可以做到。那些只關(guān)心自己，自私自利，或者性格孤僻，寡言少語，缺乏熱情的人，也是難以勝任心理輔導(dǎo)員工作的。
3.責(zé)任心強(qiáng)
心理輔導(dǎo)員既要耐心聽學(xué)生敘述，集中精力，使學(xué)生感到自己被關(guān)注，還能誠懇坦率地和學(xué)生談心，取得他們的信任，使他們愿意暴露內(nèi)心的痛楚和秘密。工作馬虎，三心二意，性情急躁，不負(fù)責(zé)任在輔導(dǎo)工作中都是要不得的。
4.心理相對健康
心理輔導(dǎo)員是通過自己的行為來引導(dǎo)學(xué)生的，所以他的健康水平至少要高于他的學(xué)生。雖然心理輔導(dǎo)員本身也是普通人，也有七情六欲，會像其他人一樣希望得到愛，希望被接受，被承認(rèn)，被肯定，渴望安全感等等，但他必須有能力在輔導(dǎo)關(guān)系以外求得這些欲望的滿足，以保證有效地完成心理輔導(dǎo)員這一社會角色的任務(wù)，不致引起角色緊張。心理輔導(dǎo)員也會在生活中和他的大多數(shù)學(xué)生，在相同的社會環(huán)境里，遇到各種生活難題，也會出現(xiàn)心理矛盾和沖突，但他可以保持相對的心理平衡，而且能在輔導(dǎo)關(guān)系以外來解決他的心理矛盾和沖突，不至于因?yàn)閭€人的問題干擾輔導(dǎo)工作。一個合格的心理輔導(dǎo)員應(yīng)當(dāng)是一個愉快的，熱愛生活的，有良好適應(yīng)能力的人。要得到學(xué)生的信任，輔導(dǎo)員自己必須愿意不斷成長，并且在生活中不懈奮斗。
以上這些素質(zhì)是在先天素質(zhì)基礎(chǔ)上和環(huán)境的長期影響下形成的，是相對穩(wěn)定的心理特點(diǎn)，不是光靠學(xué)習(xí)理論知識就可以獲得的。因此，從事心理輔導(dǎo)工作的人，要想很好地勝任這項(xiàng)工作，應(yīng)先檢驗(yàn)自己本身的素質(zhì)。
做好心理輔導(dǎo)工作要有必備的理論知識。心理輔導(dǎo)不是僅僅依靠良好愿望，滿腔熱情和一般常識來安慰，勸說那些處于困境的學(xué)生或鼓勵心理病人跟疾病斗爭。有時，廉價的安慰反而會引起學(xué)生的不解，反感和阻抗。心理輔導(dǎo)工作，要用科學(xué)的知識和技巧來幫助學(xué)生，使他們認(rèn)識困擾著他們真正的原因，改正或放棄適應(yīng)不良的行為，使心理成熟起來。
只有將理論知識與實(shí)踐能力結(jié)合起來，才能理解學(xué)生的困難是怎樣形成的，矛盾和沖突的根源何在，他們心理癥狀的真正意義是什么，用什么防御手段來對付內(nèi)心沖突等一系列問題，然后才談得上有針對性地協(xié)助學(xué)生分析問題，并引導(dǎo)其走出困境，促進(jìn)人格成長。
心理輔導(dǎo)的理論知識和技巧是可以學(xué)到的'。除了從書本上學(xué)習(xí)以外，更重要的是在實(shí)際工作中不斷地向?qū)W生學(xué)習(xí)，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情等。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生，很困難。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時，我們首先要接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，我們做教師的，要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注，傾聽，同感等，真誠地對待每一個學(xué)生，促進(jìn)其人格的健康成長。
1.認(rèn)識了道德問題與心理問題的區(qū)別
之前，我一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中做錯的事情都是道德上的錯誤，因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣，覺得學(xué)生來學(xué)校學(xué)習(xí)，完成作業(yè)，上課認(rèn)真聽講，和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的，也是必須做到的，而學(xué)生不做作業(yè)，打架，厭學(xué)等都是不應(yīng)該的，就是學(xué)生的錯，老師應(yīng)該批評，教育他們做好。但通過心理輔導(dǎo)后，再來分析這些問題學(xué)生，有些是他們存在著一定的心理問題，而不僅僅是道德上的問題。因此，我們要根據(jù)學(xué)生的情況，具體分析，采取適當(dāng)?shù)姆椒?，解決學(xué)生所存在的問題。
2.自身的心理調(diào)節(jié)與保健
通過學(xué)習(xí)，使我更明白了教師自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作的方法，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
3.懂得了提高自身素質(zhì)的重要性
教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處，才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇一
學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，五年級的孩子們初步認(rèn)識了自己和身邊人的行為及其背后的動機(jī)。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我們可以更好地理解自己和他人，幫助自己和他人成長。
第二段：自我認(rèn)識
在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我更深刻地認(rèn)識到了自己。我了解到自己的特點(diǎn)和不足之處，明白了如何善待自己和保持積極心態(tài)。例如，當(dāng)我因?yàn)槟承┦虑楦械诫y過時，我會想想為什么會這樣，從而調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己不再因此而受到困擾。
第三段：理解他人
通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我也更好地理解了身邊的人。我知道了他們?yōu)槭裁磿幸恍┬袨榕e止，對于他們的支持需要體現(xiàn)在哪些方面，如何擁有更好的溝通方式、遇到困難時如何詢問輔導(dǎo)等等。我可以更好地理解他們的想法和心情，因此更有能力幫助他們。
第四段：價值追求
學(xué)習(xí)心理學(xué)也讓我認(rèn)識到了人的追求并非只有物質(zhì)方面。許多人都追求自我實(shí)現(xiàn)和精神成長。我們班上一個同學(xué)對動漫有著濃厚的興趣，他把這種愛好當(dāng)做個人發(fā)展的方向，因而鉆研偏獨(dú)立自主思想的動漫史。所以體味到，當(dāng)人們追求某種目標(biāo)時，其實(shí)往往涉及到更深層次的需求或意義。
第五段：結(jié)論
通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我成長了不少。我了解了自己和身邊人的思想和情感，也學(xué)會了關(guān)愛和支持。我明白了人的價值追求并不僅僅局限于物質(zhì)層面，而是更加豐富和多元化的。因此，我相信，心理學(xué)的學(xué)習(xí)對每一個人都是很有幫助的，而且我們可以在各個領(lǐng)域中將其知識得到更好的應(yīng)用。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇二
隨著年級的升級，學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容和壓力也隨之增加。作為一名五年級的學(xué)生，我學(xué)習(xí)了心理學(xué)的一些知識，并且在實(shí)際生活中進(jìn)行了一些探索和嘗試。在這一年的學(xué)習(xí)中，我深刻體會到心理學(xué)對于我的幫助和重要性。下面，我將就我的學(xué)習(xí)心得進(jìn)行敘述，希望可以與大家一同分享心理學(xué)學(xué)習(xí)的體會。
首先，心理學(xué)的學(xué)習(xí)讓我更加了解自己。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我明白了自身的個性特點(diǎn)和優(yōu)缺點(diǎn)，更加了解自己的興趣愛好和志向，從而更好地規(guī)劃自己的未來。在課堂上，老師讓我們進(jìn)行性格測試，我發(fā)現(xiàn)自己是屬于外向型人格，而這也讓我更加放開自己，在與他人的交往中更有自信。同時，在學(xué)習(xí)中我也了解到了自己在認(rèn)知和學(xué)習(xí)上存在的問題，如集中注意力的能力和記憶的困難等，通過心理學(xué)知識的指導(dǎo)，我知道了針對性的改進(jìn)方法，在學(xué)習(xí)中獲得了更好的效果。
其次，心理學(xué)的學(xué)習(xí)幫助我更好地與他人相處。在課堂上，我們學(xué)習(xí)了諸多的心理學(xué)理論和技巧，如人際交往、解決沖突和與人合作等。通過這些學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我逐漸明白了人與人之間的關(guān)系是相互依存的，只有通過合作和溝通才能達(dá)到更好的理解和和諧?，F(xiàn)如今，我對于與同學(xué)、家人和老師的交往更加積極主動，能夠更好地處理好彼此之間的關(guān)系，相互幫助和支持。
再次，心理學(xué)的學(xué)習(xí)讓我更加關(guān)注他人的情感和需求。在學(xué)校，我們組織了一場關(guān)于“同理心”的活動，這讓我深深地體會到了同理心的重要性。通過與他人的交流和傾聽，我不僅能夠更好地理解他人的情感和需求，也能夠幫助他們解決問題和化解困擾。例如，在同學(xué)的困擾中，我主動給予幫助和鼓勵，通過分享自己的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)，幫助他們找到解決問題的方法。通過這樣的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我收獲了更多的友誼和人際關(guān)系。
最后，心理學(xué)的學(xué)習(xí)讓我更有自信。在學(xué)習(xí)中，心理學(xué)告訴我們要相信自己，堅(jiān)持自己的信念和追求。這讓我明白了自信是成功的基石，只有相信自己才能去面對挑戰(zhàn)和困難。在學(xué)習(xí)中，我時刻保持積極的心態(tài)，相信自己能夠克服困難，努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。通過這樣的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我不僅收獲了好成績，也培養(yǎng)了自己的勇氣和毅力，更加堅(jiān)定了自己的信念。
總之，五年級的心理學(xué)學(xué)習(xí)給了我很多啟示和幫助，讓我更好地了解自己、與他人相處、關(guān)注他人的需求和提升自己的自信。這些學(xué)習(xí)心得不僅僅在學(xué)習(xí)中有著顯著的效果，更在生活中給予了我許多的啟迪和指導(dǎo)。通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我相信，心理學(xué)的知識將會成為我未來學(xué)習(xí)和成長的寶貴財(cái)富，助力我實(shí)現(xiàn)更多的目標(biāo)和夢想。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇三
五年級下冊，是我在小學(xué)階段的最后一個學(xué)期。在這個學(xué)期中，我不僅學(xué)到了許多知識，而且也有了一些心理上的收獲和體會。在學(xué)習(xí)的過程中，我明白了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，也逐漸找到了適合自己的學(xué)習(xí)方法和處理問題的方式。下面我將分享一下我在五年級下冊學(xué)習(xí)中的心理心得體會。
首先，我意識到了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。在五年級下冊，我參加了許多考試和測評，這些考試對于我來說是一次自我認(rèn)知的機(jī)會。通過這些考試，我發(fā)現(xiàn)自己在數(shù)學(xué)和英語方面的基礎(chǔ)比較扎實(shí)，能夠迅速理解和掌握新知識。但我也發(fā)現(xiàn)，我在寫作和口語表達(dá)方面還有待提高。這讓我明白到自己的不足，并且知道了接下來需要加強(qiáng)的方面。
其次，我逐漸找到了適合自己的學(xué)習(xí)方法。在五年級下冊，我嘗試了許多不同的學(xué)習(xí)方法，如背誦、整理筆記、做題和講解等。通過不斷的嘗試和總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)了適合自己的學(xué)習(xí)方法。對于語文和英語，我發(fā)現(xiàn)背誦是一個非常有效的學(xué)習(xí)方法，可以幫助我記住許多重要的知識點(diǎn)和句型。而對于數(shù)學(xué)，我發(fā)現(xiàn)做題是最好的學(xué)習(xí)方法，通過大量的練習(xí)，可以加深對知識的理解和應(yīng)用。這些學(xué)習(xí)方法非常適合我的學(xué)習(xí)風(fēng)格，也讓我在學(xué)習(xí)中更加高效。
此外，我學(xué)會了如何處理問題和困難。在五年級下冊，我遇到了許多學(xué)習(xí)上和人際關(guān)系上的問題。有時候，我會遇到難題，感覺無法解決，但我學(xué)會了面對困難，尋找?guī)椭徒鉀Q問題。我向老師請教，與同學(xué)討論，并查找相關(guān)資料。通過這些努力，我解決了許多困擾我很長時間的問題，也收獲了成就感和自信心。在與同學(xué)相處的過程中，我也學(xué)會了與他人合作和溝通，處理不同的觀點(diǎn)和意見。
最后，五年級下冊讓我體會到了付出的重要性。我發(fā)現(xiàn)只有通過努力和付出才能取得好的成績和進(jìn)步。我在每一次作業(yè)和測試中都會盡力做到最好，也會主動參與課堂上的討論。這種付出不僅讓我在學(xué)習(xí)中有所突破，而且也讓我在班級中獲得了尊重和認(rèn)可。我明白了只有付出，才能帶來回報(bào)。
總之，五年級下冊是我小學(xué)生涯中一個重要的學(xué)期。在這個學(xué)期中，我不僅學(xué)到了許多知識，而且也有了一些心理上的收獲和體會。我意識到了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，也找到了適合自己的學(xué)習(xí)方法和處理問題的方式。通過付出和努力，我取得了一些成績和進(jìn)步。這段經(jīng)歷將成為我人生中寶貴的財(cái)富，讓我明白只要堅(jiān)持不懈，就一定能夠取得更好的成績和收獲。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇四
心理學(xué)是一門關(guān)于人類心理活動和行為的科學(xué)，它探索人類發(fā)展、認(rèn)知、情感和人際關(guān)系等方面的知識。在五年級的學(xué)習(xí)生涯中，我學(xué)到了許多心理學(xué)的知識和技能，這些知識和技能對我的學(xué)習(xí)和人際交往都起到了積極的作用。在此，我將分享我在學(xué)習(xí)心理學(xué)過程中的心得體會。
第一段：了解自己的特點(diǎn)和優(yōu)勢
學(xué)習(xí)心理學(xué)讓我更加了解自己的特點(diǎn)和優(yōu)勢。在心理學(xué)的課堂上，我學(xué)到了人格特質(zhì)、興趣愛好和學(xué)習(xí)風(fēng)格等方面的知識。通過學(xué)習(xí)和分析自己的特點(diǎn)，我發(fā)現(xiàn)自己性格開朗、善于溝通，并且在數(shù)學(xué)和音樂方面有一定的天賦。了解這些特點(diǎn)和優(yōu)勢后，我更加明確了自己的目標(biāo)和定位，努力發(fā)揮自己的優(yōu)勢，取得了更好的學(xué)習(xí)成績。
第二段：提高自我管理能力
學(xué)習(xí)心理學(xué)還讓我進(jìn)一步提高了自我管理能力。在心理學(xué)課堂上，我學(xué)到了時間管理、目標(biāo)設(shè)定和自我激勵等技巧。通過靈活運(yùn)用這些技巧，我有效地利用時間，合理地安排學(xué)習(xí)和休息時間，提高了學(xué)習(xí)效率。在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)時，我更加明確自己的努力方向，有計(jì)劃地向目標(biāo)邁進(jìn)。同時，我還學(xué)會了積極激勵自己，通過獎勵和自我鼓勵，更好地調(diào)動了自己學(xué)習(xí)的積極性和主動性。
第三段：發(fā)展良好的人際關(guān)系
學(xué)習(xí)心理學(xué)不僅讓我關(guān)注自己，還讓我更加關(guān)注他人，并且發(fā)展了良好的人際關(guān)系。在心理學(xué)的課堂上，我學(xué)到了溝通技巧和合作能力等方面的知識。通過運(yùn)用這些技巧，我能更好地與同學(xué)、老師和家人進(jìn)行交流和溝通，增進(jìn)了彼此之間的理解和友誼。在與同學(xué)合作的過程中，我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量，取得更好的成果。
第四段：認(rèn)識和應(yīng)對情緒
學(xué)習(xí)心理學(xué)還讓我認(rèn)識到情緒對于學(xué)習(xí)和生活的影響，并且學(xué)會了應(yīng)對情緒的方法。在心理學(xué)的課堂上，我學(xué)到了情緒管理和應(yīng)對壓力的技巧。通過這些技巧，我能更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)過程中的挫折和困難，保持樂觀的態(tài)度。同時，我也學(xué)會了表達(dá)和宣泄自己的情緒，避免情緒的積壓對學(xué)習(xí)和人際關(guān)系的影響。
第五段：培養(yǎng)積極的人生態(tài)度
學(xué)習(xí)心理學(xué)讓我明白了積極的人生態(tài)度對于成功和幸福的重要性。在心理學(xué)的課堂上，我學(xué)到了積極心理學(xué)和幸福心理學(xué)等方面的知識。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度，以樂觀、自信和堅(jiān)持的態(tài)度面對學(xué)習(xí)和生活中的各種挑戰(zhàn)。無論是在學(xué)習(xí)上還是在與人相處上，我都能以積極的心態(tài)去面對。
總結(jié)：
通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我在五年級的學(xué)習(xí)生涯中收獲頗豐。通過了解自己的特點(diǎn)和優(yōu)勢，提高自我管理能力，發(fā)展良好的人際關(guān)系，認(rèn)識和應(yīng)對情緒，以及培養(yǎng)積極的人生態(tài)度，我不僅取得了較好的學(xué)習(xí)成績，還建立了良好的人際關(guān)系，更加自信和樂觀地面對生活。學(xué)習(xí)心理學(xué)讓我成為了一個更好的自己，為將來的學(xué)習(xí)和人生奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇五
五年級下冊的學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束，回想起這段時間的學(xué)習(xí)和成長，我從中有了許多寶貴的心理心得體會。在這篇文章中，我將通過五個方面分享我在這一學(xué)期所獲得的心理心得，希望能夠?qū)ν瑢W(xué)們的學(xué)習(xí)和成長有所幫助。
首先，一個平穩(wěn)的心態(tài)對于學(xué)習(xí)是至關(guān)重要的。在這一學(xué)期中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，但我意識到，只有保持平穩(wěn)的心態(tài)，才能更好地應(yīng)對這些問題。當(dāng)我面對困難時，我會告訴自己：“不要害怕，你是一個很棒的學(xué)生?！边@樣的自我鼓勵讓我保持了信心和積極的態(tài)度，讓我能夠從容地解決問題。所以，我深信，一個平穩(wěn)的心態(tài)是我學(xué)習(xí)的保障。
第二，合理的時間安排是高效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。在五年級下冊，我學(xué)會了如何合理地安排時間，以充分利用每一分鐘。我把時間分成幾個小段，每個小段專門用來復(fù)習(xí)不同的科目。例如，我會用30分鐘的時間來復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，然后休息一會兒，接著用30分鐘來復(fù)習(xí)英語，再休息一會兒，依此類推。這樣，我能夠更專注地學(xué)習(xí)每一個科目，提高學(xué)習(xí)效率。與此同時，我還意識到了休息對于恢復(fù)精力的重要性，因此我每天都保持充足的睡眠時間，以確保身體和思維的健康。
第三，積極的學(xué)習(xí)態(tài)度可以改變學(xué)習(xí)成績。這個學(xué)期，我注意到，當(dāng)我對學(xué)習(xí)充滿積極的態(tài)度時，我的學(xué)習(xí)成績也會有所提高。所以，我告訴自己要保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，不管遇到什么困難都要堅(jiān)持下去。當(dāng)我遇到難題時，我會思考：“這個問題或許很難，但我相信自己能夠解決它?！边@樣積極的思維讓我更加專注于問題的解決，從而取得了更好的成績。
第四，與同學(xué)的合作可以促進(jìn)個人的成長。在這個學(xué)期，我有了許多與同學(xué)們合作的機(jī)會。通過合作，我學(xué)會了如何與別人合作，并互相支持。當(dāng)我碰到困難時，同學(xué)們會鼓勵我，給我提供幫助。而當(dāng)同學(xué)們需要幫助時，我也會伸出援手。通過合作學(xué)習(xí)，我不僅學(xué)到了新的知識，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神和互助的意識。
最后，我認(rèn)識到自己的成長和進(jìn)步不僅僅來自于學(xué)業(yè)，還來自于身心的全面發(fā)展。在這一學(xué)期，我發(fā)現(xiàn)我對許多事物有了更加深刻的理解，也學(xué)會了如何處理自己的情緒。我發(fā)現(xiàn)保持一個高度的好奇心和積極的學(xué)習(xí)態(tài)度對于個人的成長是非常重要的。
五年級下冊是我成長的一個重要階段，通過這段時間的學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，我得到了許多寶貴的心理心得。一個平穩(wěn)的心態(tài)、合理的時間安排、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、與同學(xué)的合作以及全面的發(fā)展，這“五個心理心得”對于我的學(xué)習(xí)和成長起到了重要的推動作用。我相信，只要我們在今后的學(xué)習(xí)中能夠運(yùn)用這些心得，我們一定能夠取得更好的成績，成為更優(yōu)秀的人。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇六
五年級
心理學(xué)講座是我們學(xué)校組織的一項(xiàng)非常有益的活動。我非常幸運(yùn)能夠參加這次講座，并從中學(xué)到了很多關(guān)于心理學(xué)的知識。通過這次講座，我深入了解了人的思維和情感，學(xué)會了如何處理各種問題，對自我認(rèn)識也有了更深入的體驗(yàn)。以下是我對這次講座的體會和感悟。
首先，我們學(xué)到了人的思維方式有很多種。在講座中，講師向我們介紹了邏輯思維和直覺思維。邏輯思維是通過分析和推理來解決問題，而直覺思維則是通過直覺和感覺來做出決策。我了解到每個人都有不同的思維方式，有些人更偏向于邏輯思維，而有些人更喜歡直覺思維。這個發(fā)現(xiàn)讓我認(rèn)識到人與人之間的差異是自然而然的，我們要學(xué)會尊重和包容不同的思維方式。
其次，我了解到情緒對我們的行為和健康有重大影響。在講座中，講師向我們介紹了情緒的分類和理解。我意識到情緒的管理是非常重要的，它會影響到我們的工作、學(xué)習(xí)和人際關(guān)系。我們應(yīng)該學(xué)會認(rèn)識和控制自己的情緒，尤其是在面對困難和挫折時。因?yàn)榍榫w的失控往往會導(dǎo)致沖動和錯誤的決策，影響我們的生活質(zhì)量。通過這次講座，我學(xué)會了通過呼吸和放松來平復(fù)情緒，保持積極的心態(tài)。
第三，我領(lǐng)悟到與人交流的重要性。在講座中，講師向我們傳授了一些有效的交流技巧。他強(qiáng)調(diào)了傾聽的重要性，并教會我們?nèi)绾芜\(yùn)用非語言溝通，例如語氣、姿勢和眼神等。我深知交流的技巧對于建立良好的人際關(guān)系是至關(guān)重要的。因?yàn)榱己玫慕涣骺梢栽鲞M(jìn)理解和信任，而不良的交流則容易導(dǎo)致誤解和沖突。通過這次講座，我學(xué)會了更加注重自己的表達(dá)方式，時刻保持良好的心態(tài)與他人交流。
同時，我也了解到選擇對我們的人生有著重大影響。在講座中，講師告訴我們每個人都有權(quán)利選擇自己的生活方式和追求的目標(biāo)。我明白到生活中會遇到許多選擇，而每個選擇都會影響我們的命運(yùn)。我應(yīng)該學(xué)會做出正確的決策，避免被他人的意見左右。通過這次講座，我學(xué)會了同理他人的選擇，并尊重他們的決定。每個人都有不同的價值觀和目標(biāo)，我們應(yīng)該尊重和理解彼此的選擇。
最后，我在心理學(xué)講座中得到了一種思考問題和解決問題的方法。在講座中，我了解到心理學(xué)是通過研究和實(shí)踐來解決人的問題的科學(xué)。我學(xué)會了提出問題和尋找答案的方式，通過觀察和分析來了解自己和他人的行為。通過這次講座，我學(xué)會了主動思考和探索，不再輕易放棄或抱怨。我明白到只有主動尋找解決問題的方法，才能真正提高自己的生活質(zhì)量。
總而言之，心理學(xué)講座讓我獲益匪淺。我不僅了解到人與人之間的差異和情感的重要性，還學(xué)會了更好地與他人交流和管理情緒。通過這次講座，我明白了選擇和解決問題對我們的人生有著深遠(yuǎn)的影響。我相信，只要我們將這些知識付諸實(shí)踐，我們的人生將會更加豐富多彩。我期待著未來能夠繼續(xù)學(xué)習(xí)更多關(guān)于心理學(xué)的知識，為自己和他人創(chuàng)造更美好的未來。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇七
作為五年級的學(xué)生，在我印象中，學(xué)習(xí)心理學(xué)一直是一件神秘而陌生的事情。然而，最近我們班上組織了一場精彩的心理學(xué)講座，讓我對心理學(xué)有了更深入的了解。在這篇文章中，我將分享我在心理學(xué)講座中獲得的收獲和體會。
首先，我學(xué)到了人類情感的重要性。在講座中，講師告訴我們，人類情感是我們情緒和行為的驅(qū)動力。他提到了人類七種基本情緒，包括喜歡、厭惡、恐懼、憤怒、驚訝、悲傷和蔑視。通過了解這些情緒，我們能更好地理解和管理自己的情緒，也可以更好地理解他人。我意識到，正確地表達(dá)情感對個人的成長和人際關(guān)系至關(guān)重要。
其次，我了解到了自尊心對心理健康的重要性。在講座中，講師強(qiáng)調(diào)了自尊心的概念，并解釋了它對我們的正面心態(tài)和自信的重要性。他告訴我們，通過建立積極的自我形象，我們可以培養(yǎng)自尊心。我深刻體會到，當(dāng)我們對自己有信心時，我們就能更好地應(yīng)對困難，并有勇氣面對失敗。我相信，只有具備健康的自尊心，我們才能在學(xué)習(xí)和生活中獲得真正的幸福。
第三，講座還讓我認(rèn)識到了社交技能的重要性。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我們還了解了社交技能的含義以及它在我們?nèi)粘Ｉ钪械膽?yīng)用。我被告知，良好的社交技能是建立良好人際關(guān)系的關(guān)鍵。通過學(xué)習(xí)有效的溝通和合作技巧，我們能夠更好地與他人交流，并在合作中獲得成功。這讓我明白，個人的成功不僅依賴于個人的才智，也與良好的人際關(guān)系密不可分。
第四，心理學(xué)講座還教會了我如何應(yīng)對壓力。在我們以后的學(xué)習(xí)和生活中，壓力是無法避免的。然而，我們可以通過心理學(xué)的知識來應(yīng)對。在講座中，講師向我們介紹了幾種減輕壓力的方法，如運(yùn)動、放松和尋求支持等。我認(rèn)識到，適當(dāng)?shù)靥幚砗途徑鈮毫κ潜３稚硇慕】档年P(guān)鍵。通過學(xué)習(xí)這些方法，我相信自己能夠應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)，并保持積極樂觀的態(tài)度。
最后，參加心理學(xué)講座讓我認(rèn)識到，心理健康就像身體健康一樣重要。我們常常關(guān)注我們的體力健康，但卻經(jīng)常忽視了心理健康。通過參加講座，我了解到心理健康對個人的成長和幸福至關(guān)重要。我們應(yīng)該關(guān)注自己的情緒和情感，積極尋求心理支持和康復(fù)。只有擁有良好的心理健康，我們才能充分發(fā)揮自己的潛力，追求真正的幸福和成功。
綜上所述，心理學(xué)講座讓我有機(jī)會了解并深入探索心理學(xué)的奧秘。通過學(xué)習(xí)情感、自尊心、社交技能、壓力管理和心理健康，我得到了關(guān)鍵性的知識和技巧。這些將對我的個人成長和未來的發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。通過這次講座，我深刻認(rèn)識到了心理學(xué)在我們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾?，也將繼續(xù)探索和學(xué)習(xí)心理學(xué)知識，以成為一個更好的自己。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇八
心理心得體會是我們在學(xué)習(xí)中需要關(guān)注的話題。作為五年級的學(xué)生，我已經(jīng)漸漸意識到心理健康對我們的重要性。通過幾年的學(xué)習(xí)，我深刻地認(rèn)識到，學(xué)習(xí)不僅僅是知識的獲取和應(yīng)用，更是一個思想和心靈的成長過程。
第二段：學(xué)習(xí)心得
在學(xué)習(xí)的過程中，我體會到了很多的心理技巧。比如說，集中注意力是非常重要的一個技巧，它可以幫助我們在學(xué)習(xí)時抓住重點(diǎn)，減少分散注意力。另外，控制情緒也是非常重要的一個技巧。在學(xué)習(xí)或考試中，我們可能會遇到挫折、困難和壓力等不良情緒，若不能妥善處理，不僅會影響我們的心理健康，而且還會影響我們的成績和學(xué)習(xí)效率。
第三段：社交心得
在日常生活中，我們也會遇到很多社交場合，如班級里的集體活動、家庭聚餐以及節(jié)日慶祝等。針對這些場合，我體會到了合作、溝通與自信這三項(xiàng)對我的重要性。當(dāng)我們需要合作完成一個任務(wù)時，我們需要彼此信任和理解，同時要互相依靠和支持；當(dāng)我們需要與他人進(jìn)行溝通時，我們需要注意語調(diào)和語態(tài)，保持良好的溝通效果；當(dāng)我們需要面對陌生人或公眾場合時，我們需要講究自我形象和表達(dá)，積極展現(xiàn)自己的特長和能力。
第四段：健康心得
身體和心理的健康是日常生活中我們要重點(diǎn)關(guān)注的事項(xiàng)。身體健康可以通過堅(jiān)持運(yùn)動、飲食健康、保持良好的睡眠等方式實(shí)現(xiàn)；心理健康可以通過調(diào)節(jié)心情、定期調(diào)整心態(tài)、積極看待事物等方式實(shí)現(xiàn)。同時，我們還要學(xué)會如何保護(hù)自己，避免傷害自己或被他人傷害，尤其是在上學(xué)的路上或獨(dú)自一人時更要保持警覺。
第五段：總結(jié)
通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我逐漸掌握了一些心理技巧和經(jīng)驗(yàn)。在日常生活中，我注意培養(yǎng)自己的心理健康，通過分享、溝通和觀察他人經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)和提高，不斷拓展自己的認(rèn)知，創(chuàng)造出更多的學(xué)習(xí)機(jī)會和交流空間。在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我將會更加積極主動地學(xué)習(xí)和應(yīng)用這些心理技巧，以更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活的各種挑戰(zhàn)。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇九
五年級是孩子人生的重要階段，正處于成長、學(xué)習(xí)和發(fā)展的高峰期。在這個年齡段，孩子們需要面臨很多挑戰(zhàn)和坎坷，包括與同學(xué)相處、學(xué)業(yè)壓力等。因此，發(fā)展正確的心理素質(zhì)變得至關(guān)重要。在這篇文章中，我將分享我在這個過程中獲得的心理心得體會。
第二段：自我認(rèn)識十分重要
在五年級，我學(xué)會了自我認(rèn)識的重要性。每個人都有自己的特點(diǎn)和優(yōu)缺點(diǎn)，我也不例外。漸漸地，我開始理解自己的性格、興趣愛好和價值觀，并學(xué)會接受自己，認(rèn)可自己的不足之處。通過認(rèn)識自己，我更加明確自己的目標(biāo)和方向，讓自己更加專注地為之奮斗。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)自己變得更加自信和自主。
第三段：溝通的重要性
五年級也是一個社交發(fā)展的階段，我發(fā)現(xiàn)在與同學(xué)交往中溝通的重要性。學(xué)會說話、傾聽和與他人商議，對于人際關(guān)系的維護(hù)和發(fā)展十分關(guān)鍵。我開始注重自己的做事方式，學(xué)會在交流中傾聽別人的意見，并且能夠適時調(diào)整自己的表達(dá)方式。學(xué)習(xí)交流和溝通不僅有助于我們更好的與同學(xué)相處，也是將來成功的重要能力。
第四段：學(xué)習(xí)方法決定學(xué)習(xí)效果
在五年級，學(xué)習(xí)任務(wù)越發(fā)繁重，這時候?qū)W習(xí)方法的掌握非常重要。我發(fā)現(xiàn)，一個好的學(xué)習(xí)方法可以大大提高我的學(xué)習(xí)效率。例如，我學(xué)會了如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、如何有效地安排時間、如何整理筆記、如何合理使用學(xué)習(xí)資源等。這些方法讓我在學(xué)習(xí)上越來越有條有理，學(xué)習(xí)效果也越來越好。
第五段：積極面對挫折和壓力
在學(xué)習(xí)和生活中，我也遇到了很多挫折和困難，這些經(jīng)歷讓我學(xué)會了如何面對挫折和壓力。我發(fā)現(xiàn)，積極面對挫折和壓力，尋找并運(yùn)用解決問題的方法，不僅有助于我解決問題，也有助于我更好的成長和發(fā)展。我逐漸清楚，人們通常會在面對困難時較為容易產(chǎn)生情緒波動，像生氣、沮喪等，但這并不能解決問題。相反，自我控制和積極面對問題，尋求解決問題的方法，才是解決問題的有效途徑。
總結(jié)：五年級是一個發(fā)展人生能力的重要年齡段，通過學(xué)會自我認(rèn)識、溝通技巧、學(xué)習(xí)方法和面對挫折和壓力等能力，我們能夠更好的成長，更加自信的踏入未來的人生道路。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇十
五年級的我參加了一場精彩的心理學(xué)講座，為期兩個小時的講座無形中開啟了我對內(nèi)心的探索之旅。在這次講座中，我學(xué)到了許多關(guān)于情緒管理、人際關(guān)系和自我意識的知識，并深刻地認(rèn)識到了內(nèi)心的力量。以下是我對這次講座的體會和感悟。
首先，在情緒管理方面，我學(xué)到了控制情緒的重要性。在生活中，我們經(jīng)常會遇到一些令人沮喪或憤怒的事情。講座中提到，當(dāng)我們遇到這些負(fù)面情緒時，可以運(yùn)用“三呼吸法”來放松自己。我在講座結(jié)束后經(jīng)常嘗試這個方法，發(fā)現(xiàn)它真的很有效。每當(dāng)我感到生氣或不開心時，我就停下手中的事情，深呼吸三次，然后告訴自己要冷靜下來。通過這樣的方式，我能夠更好地控制自己的情緒，避免做出沖動的決定。
其次，在人際關(guān)系方面，我學(xué)到了如何與他人相處。講座中提到了“積極表達(dá)”、“傾聽”和“寬容”等方法。我意識到，只有通過積極的溝通才能讓別人更好地理解自己，也能更好地理解別人的需求。在講座中，我們進(jìn)行了一些小組活動，要求我們互相傾聽和關(guān)心。這使我明白了傾聽的重要性。在平時的交往中，我會盡力保持開放的心態(tài)，真正地聆聽他人，并提出自己的觀點(diǎn)和建議。這樣，我們才能建立真誠、穩(wěn)定的人際關(guān)系。
再次，自我意識是講座中的重要主題之一。我們學(xué)到了要了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，并接受自己的不完美。講座中給出的方法是寫下自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，并補(bǔ)充自己所期望的改進(jìn)方法。通過這種方式，我們能夠更好地認(rèn)識自己，并努力成為更好的人。在我個人而言，我在講座結(jié)束后就立刻準(zhǔn)備了一張紙，寫下了自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，并思考了一些改進(jìn)方法。令我驚訝的是，通過不斷地反思和改進(jìn)，我明顯感覺到自己的自信心和積極性有了提升。
此外，講座還告訴了我們一個重要的道理，即內(nèi)心的力量決定我們的行動。講座中提到，很多時候我們不敢嘗試新的事物，是因?yàn)槲覀兒ε率?。但是，只有勇敢地去嘗試，我們才能發(fā)現(xiàn)自己的潛力。通過一系列的案例分析，講座展示了人們戰(zhàn)勝內(nèi)心困難的例子，激勵著我們要有勇氣去突破自己的極限。我深受啟發(fā)，下定決心要克服自己的內(nèi)心障礙，勇往直前。
最后，這次心理學(xué)講座給了我很多啟示。它讓我明白了情緒管理的重要性，學(xué)會與他人相處，培養(yǎng)自我意識，并激勵我要有勇氣去追求夢想。這些知識和經(jīng)驗(yàn)將伴隨我一生，并在我成長的道路上發(fā)揮積極的作用。我會將講座中的理念應(yīng)用到日常生活中，努力成為一個懂得管理情緒、與他人和諧相處，并勇敢追求夢想的人。
總的來說，這次心理學(xué)講座給了我很大的收獲和啟發(fā)。通過這次講座，我學(xué)到了很多關(guān)于情緒管理、人際關(guān)系和自我意識的知識，并從實(shí)際操作中體會到了這些知識的作用。這不僅讓我在心理方面有了提升，也對我未來的成長產(chǎn)生了積極的影響。我會牢記這些知識，并盡力把它們運(yùn)用到我的日常生活中，成為一個更好的人。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇十一
五年級是一個學(xué)習(xí)知識和認(rèn)識自我的重要階段。在這個階段里，我們開始接觸心理學(xué)知識，并學(xué)習(xí)如何應(yīng)對各種情緒和壓力。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我有了很多收獲和心得體會。
首先，我學(xué)會了認(rèn)識自我。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我們學(xué)到了許多關(guān)于人的特點(diǎn)和行為的知識。通過了解不同的人格特點(diǎn)和性格特征，我開始了解到每個人都是獨(dú)一無二的。這讓我對自己產(chǎn)生了更多的思考。同時，我也開始關(guān)注自己的情緒和反應(yīng)，在不同的情景下，我學(xué)會了更好地控制自己的情緒，不受他人和外界因素的影響。
其次，我學(xué)會了理解他人。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我們還學(xué)到了如何與他人建立良好的人際關(guān)系。通過了解不同的溝通方式和解決沖突的方法，我開始積極地傾聽他人的意見和看法，并學(xué)會從他人的角度去思考問題。這樣我就能更好地與他人合作、交流和相處，建立起了更加和諧的人際關(guān)系。
第三，我學(xué)會了應(yīng)對壓力。在成長的道路上，我們難免會面臨各種各樣的壓力。學(xué)習(xí)心理學(xué)給了我很多應(yīng)對壓力的方法和工具。我學(xué)會了放松自己，通過聽音樂、讀書和運(yùn)動來舒緩壓力。我也學(xué)會了積極思考和解決問題，遇到困難時，我會先分析問題的原因，然后尋找解決方案。這些方法幫助了我減輕壓力，提高了處理問題的能力。
第四，我學(xué)會了培養(yǎng)積極心態(tài)。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我了解到積極心態(tài)對我們的生活和學(xué)習(xí)是多么重要。我學(xué)會了正面思考，即使面對困難和挫折，我也能積極地尋找解決辦法，保持樂觀的心態(tài)。我也學(xué)會了關(guān)注自己的成長和進(jìn)步，不盲目追求完美。這樣我能更好地調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)效率。
最后，我學(xué)會了關(guān)愛他人。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我更加關(guān)注他人的需要和情感。我學(xué)會了關(guān)心他人，體察他人的感受和心情。當(dāng)他人遇到困難時，我會主動伸出援手，給予幫助和支持。這讓我感到滿足和快樂，并且也收獲了更多友誼和真摯的情感。
總之，五年級的學(xué)習(xí)心理學(xué)讓我受益匪淺。我不僅學(xué)會了認(rèn)識自我，理解他人，應(yīng)對壓力，培養(yǎng)積極心態(tài)，還學(xué)會了關(guān)愛他人。這些心理學(xué)的知識和技能幫助我更好地適應(yīng)了學(xué)習(xí)和生活中的各種挑戰(zhàn)和困難。我相信這些收獲和體會將在未來的成長中為我?guī)砀嗟某晒涂鞓贰?BR> 五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇十二
五年級是小學(xué)生涯中的關(guān)鍵一年，孩子們不僅開始接觸更多復(fù)雜的知識，還面臨更多的考試和評價。在與同學(xué)和老師的相處過程中，我積累了一些寶貴的心理心得體會，希望能與大家分享。
首先，我學(xué)會了如何應(yīng)對壓力。在五年級上冊，我們不僅有更多的期中和期末考試，還有各種各樣的活動，讓我感到壓力很大。而在面對壓力時，我學(xué)會了調(diào)整自己的心態(tài)。我告訴自己，考試只是評判學(xué)習(xí)成績的一種方式，并不代表一切。我會積極備考，但我也知道，我不能只用成績來衡量自己的價值。通過這種積極的心態(tài)，我能夠更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)與生活的各種壓力，也更加從容地面對挑戰(zhàn)。
其次，我發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢和特長。在五年級上冊，我們開始接觸各種各樣的科目和課程，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己在某些方面有一些天賦和特長。例如，我喜歡藝術(shù)課，喜歡畫畫，老師對我的作品也都非常贊賞。于是，我開始更加努力地學(xué)習(xí)和鍛煉這方面的能力。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我發(fā)揮出自己的優(yōu)勢和特長時，不僅自信心提升了，而且與同學(xué)和老師的關(guān)系也更加融洽。通過這一發(fā)現(xiàn)，我也明白了每個人都有自己的特長和優(yōu)勢，只有發(fā)現(xiàn)并發(fā)揚(yáng)它們，我們才能更好地展現(xiàn)自己的天賦和才能。
再次，我學(xué)會了如何與人合作和相處。在五年級上冊，我們經(jīng)常需要進(jìn)行小組活動，這時候我們需要與同學(xué)進(jìn)行合作。在合作的過程中，我學(xué)會了傾聽他人的意見，尊重他人的想法，并且學(xué)會了更好地與他人相處。我明白了合作的重要性，合作不僅能夠提高團(tuán)隊(duì)效率，還能夠鍛煉我們的溝通能力和人際關(guān)系技巧。通過與同學(xué)的合作，我通過傾聽和理解了解到了不同的觀點(diǎn)和想法，這讓我更加開闊了眼界。與此同時，這也讓我明白了，一個人的力量是有限的，只有團(tuán)結(jié)合作，我們才能夠取得更大的成就。
另外，我學(xué)會了如何面對失敗和挫折。在學(xué)習(xí)和生活中，我們難免會遇到失敗和挫折，例如考試不理想，活動沒有如期完成等等。面對這些挫折，我不再消沉和自卑，而是學(xué)會了積極面對。我告訴自己，失敗只是通向成功的一部分，它給予了我更多的機(jī)會去改正錯誤和提高。通過對失敗的總結(jié)和分析，我找到了自己不足的地方，然后努力提高和補(bǔ)充。我相信，只要堅(jiān)持努力，付出更多的努力和時間，一定會取得更好的成績。
最后，我明白了自信的重要性。在五年級上冊，我逐漸明白了自信的力量。當(dāng)我對自己充滿信心時，不論是在學(xué)習(xí)還是在與人交流中，我的表現(xiàn)都更加出色。而當(dāng)我缺乏自信時，即使有能力，也可能無法充分展現(xiàn)自己的才能。于是，我學(xué)會了給自己一些正能量的鼓勵和肯定，學(xué)會相信自己可以做到。通過這樣的自我激勵，我能夠更加積極地面對學(xué)習(xí)和生活的各種挑戰(zhàn)。
五年級上冊的學(xué)習(xí)經(jīng)歷讓我受益匪淺。我學(xué)會了如何應(yīng)對壓力，發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢和特長，學(xué)會了與人合作和相處，學(xué)會了面對失敗和挫折以及學(xué)會了保持自信。這些心理心得體會將在我以后的學(xué)習(xí)和生活中發(fā)揮重要作用，幫助我更好地成長和發(fā)展。我相信，通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我將成為一個更加自信、成熟和獨(dú)立的人。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇十三
作為一個教育工作者，他必須具備判斷學(xué)生是否熱愛學(xué)習(xí)以及引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力，這就需要理論的支持，即人的學(xué)習(xí)動機(jī)分析理論。
因?yàn)槭紫龋處熓俏幕膫鬟f者?！皫熣?，所以傳道、授業(yè)、解惑也”，這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次，教師是榜樣。學(xué)高為師，身正為范，學(xué)生受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學(xué)生的引路人。第三，教師是管理者。教師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力，才能使教學(xué)更有效率，更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。第四，教師要富有愛心，作為一名教師，對學(xué)生的愛應(yīng)是無私的、平等的，就像父母對待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。最后，教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。因此，教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué)，應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn)，選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)策略，并在上課過程中多加思考，適時改進(jìn)教學(xué)方法和策略，以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué)，爭取精益求精。在新課程改革的背景下，一定要認(rèn)真地貫穿新的教學(xué)理念，以學(xué)生發(fā)展為本，以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)，使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。
高爾基曾經(jīng)說過：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實(shí)現(xiàn)自己的意志?！?這次學(xué)習(xí)，使我對未來的工作更加充滿信心。
作為一名教師，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一些教育學(xué)、教育心理學(xué)方面的知識非常有必要。通過這段時間學(xué)習(xí)和反思，自己有很大收獲和體會。
通過學(xué)習(xí)，自己對教育心理學(xué)的知識體系有了比較清楚地認(rèn)識，對一些基本概念有所了解，特別是對學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)策略、問題解決、心理健康教育、學(xué)生心理差異等內(nèi)容有進(jìn)一步的深入了解。這些有利于自己在教學(xué)中根據(jù)不同情況，因地制宜，做好教學(xué)工作；有利于自己用科學(xué)方法指導(dǎo)工作，減少盲目性，提高教育教學(xué)效果。
教師這個職業(yè)有其工作獨(dú)特性。作為一個教師要有一個健康的心理，穩(wěn)定的心理素質(zhì)，堅(jiān)定的意志品質(zhì)，良好的教育教學(xué)能力，能不斷樹立威信，不斷地努力學(xué)習(xí)和提高，促進(jìn)自己成為專家型教師。
教師要善于了解學(xué)生，知道他們存在不同的心理差異；會辯證地看待問題，面對學(xué)生的差異，采取不同教學(xué)方法和手段，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、進(jìn)行分層教學(xué)，進(jìn)行個別化教學(xué)；能及時了解學(xué)生，不斷消除學(xué)生的心理困惑，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性、主動性、堅(jiān)持性、獨(dú)立性和責(zé)任感。
師生交往是非常重要的人際關(guān)系，作為教師要能夠和自然地和每個學(xué)生交流、談心，做他們的知心人，相互信任、彼此愿意接近。要能夠利用各種方法和手段，建立一個良好的班集體，形成良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，有統(tǒng)一的奮斗目標(biāo)，師生關(guān)系融洽，互相愛護(hù)、關(guān)心和幫助。
教師要真正了解和理解學(xué)生，不要有認(rèn)識上的偏差。給學(xué)生適當(dāng)?shù)钠谕档茫龠M(jìn)學(xué)生全面成長。
要在平時的工作中積累經(jīng)驗(yàn)，不斷探索學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律的方法，形成科學(xué)的對待學(xué)生的態(tài)度。
1、做好教學(xué)工作首先要具備良好的師德和穩(wěn)定的心理素質(zhì)。要熱愛教學(xué)工作，充分認(rèn)識到教學(xué)工作的偉大和重要，對業(yè)務(wù)進(jìn)行認(rèn)真鉆研，具有高尚的道德情操和健康穩(wěn)定的心理，對待學(xué)生生活上要關(guān)心，學(xué)業(yè)上要嚴(yán)格要求，要作到“嚴(yán)而不畏，敬而不遠(yuǎn)”。
2、從以下幾個方面提高自己的教學(xué)基本功。
（1）認(rèn)真作好課前的準(zhǔn)備工作：
寫好教案，在寫好教案的同時，每堂課之前還要充分做好上課的準(zhǔn)備，預(yù)先對內(nèi)容進(jìn)行安排，列出提綱。
（2）講課時要以學(xué)生為中心
要給學(xué)生以良好的第一印象，有良好的教風(fēng)，要更加嚴(yán)格遵守教學(xué)的各項(xiàng)規(guī)章制度，不遲到早退更不能曠課，嚴(yán)格要求自己。注意多和學(xué)生進(jìn)行互動，真正做到以學(xué)生為中心。
（3）不斷提高教學(xué)基本功。
教師僅僅只有一個專業(yè)領(lǐng)域方面的造詣是不夠的，還應(yīng)該有系統(tǒng)的專業(yè)知識，有較為豐富的相關(guān)專業(yè)知識。自己要不斷提高各種能力，適應(yīng)教學(xué)的要求。
總之，學(xué)習(xí)了教育心理學(xué)，提高了自己分析問題、解決問題的能力，有利有于解決教育教學(xué)中的各種心理問題，提高了教育能力和科研能力。自己要不斷深入學(xué)習(xí)下去，將理論和實(shí)踐有機(jī)結(jié)合，更好地為教育教學(xué)服務(wù)。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇十四
前段時間幼兒園布置每位教師要學(xué)習(xí)一本專著，我學(xué)習(xí)了幼兒心理學(xué)，通過學(xué)習(xí)，我深知：幼兒階段是人生的奠基階段，而幼兒教師是年輕一代最初的啟蒙教師，在幼兒成長過程中起著主導(dǎo)作用，幼兒園不同于中小學(xué)，幼兒教育形式是以為基本活動形式,寓教于之中，是幼兒共同的活動形式。
作為教師首先應(yīng)該是孩子的朋友，在平等的關(guān)系中，教師是幼兒的伙伴，使幼兒在心理上到安全，放松，讓他益生活在自由、尊重、平等、合作的氣氛中，在這氣氛中，讓幼兒充分的活動，獲得表達(dá)自己欲望和能力的機(jī)會。
每個孩子的個性都不相同，有的孩子活潑大方，他們能主動表現(xiàn)自己，見到客人能主動打招呼，聽到音樂就能翩翩起舞，為大家表演，這樣的是我們所倡導(dǎo)的。但是有些孩子，他們在幼兒園里比較活潑，一旦離開了他們熟悉的環(huán)境，或家里來了客人，或者幼兒園來了陌生人參觀等等，他們便很膽怯，不敢說話。這種膽怯性格的形成，大多因?yàn)槿狈﹀憻挼臋C(jī)會，缺少表現(xiàn)自己的勇氣的條件，如果不及時加以引導(dǎo)，將嚴(yán)重影響幼兒一生的發(fā)展。膽怯的幼兒往往沒有勇氣在眾人面前講話，或說話聲音很小，為改變這種膽怯的性格，我們努力為幼兒提供“說”的機(jī)會，讓幼兒在每個人面前表達(dá)自己欲望和自己的感情。
作為一名幼教工作者,怎樣去教幼兒、怎樣主動和幼兒溝通是很重要的。
第一、現(xiàn)在的教育觀，要求教師與幼兒的地位是平等的。
教師要尊重每一位幼兒，作為朋友坐下來與幼兒談心，了解他們的性格特征。這些來容易的話，做起來卻很難。每個人都有自己的權(quán)利，包括幼兒自己的權(quán)利，所以做什么都不要強(qiáng)制幼兒去做，可以去引導(dǎo)幼兒去做。教師以親切的話語，關(guān)心他們喜歡，做什么，需要什么。這樣既拉近了師生關(guān)系,又使我們目標(biāo)得以實(shí)施。
第二、開展豐富多彩的游戲，讓幼兒從中得到知識。
在教育活動中，教師就盡量多設(shè)計(jì)一些與教育內(nèi)容相一致的游戲。真正做到“在游戲中學(xué)習(xí)”。
第三、抓住幼兒的閃光點(diǎn)。
讓幼兒充滿自信做好每一件事，教師應(yīng)多鼓勵幼兒，包括一些很小的事，對他進(jìn)行贊美，他們定會有所發(fā)展，有所進(jìn)步.在我的工作期間，在我?guī)О嗟挠幸粋€小女孩，小臉胖乎乎，可說話聲音比較小，別的小朋友干什么，她就跟著干，很少主動自己做什么。不過她很愛笑，每次她從我旁邊經(jīng)過，我就會摸摸她的小臉告訴她，你真可愛。每次這樣的贊美，樹立了她的自信心。有一次，她主動到我這里對我說：“老師，今天我吃飯很快，能讓我?guī)ш?duì)嗎?”
我當(dāng)時真是又高興又驚訝，同時也感到老師一些無意的動作和贊美，對孩子來說卻是很重要的，她會覺得老師是注意我的，老師是我的朋友，是值得信賴的。
所以，做為一名幼兒教師,既要當(dāng)好老師，又要做幼兒的朋友，保證他們幸福的成長。
我當(dāng)時真是又高興又驚訝，同時也感到老師一些無意的動作和贊美，對孩子來說卻是很重要的，她會覺得老師是注意我的，老師是我的朋友，是值得信賴的。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇十五
結(jié)合有關(guān)心理學(xué)知識和方法，本人自我感覺為一名心理健康的大學(xué)生。
從大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)考慮，本人智力正常，人格完整，尊重自己與他人，人際關(guān)系良好，與大學(xué)生年齡心理特點(diǎn)相適應(yīng)，所追求的目標(biāo)可取，情緒基本穩(wěn)定，意志健全。
從自我意識特點(diǎn)考慮，我能夠獨(dú)立思考問題、分析問題、解決問題，有自己主見，不隨波逐流，但遇到大事有時會猶豫搖擺，受他人暗示影響。本人逆反心理和依賴心理較弱，開始嘗試著以成人的角度審視社會，以自己的道德標(biāo)準(zhǔn)分析社會現(xiàn)象，有較強(qiáng)的社會責(zé)任感，有一定理想和生活目標(biāo)。雖然自我控制愿望強(qiáng)烈，但自我控制能力仍然不足。
從情緒特點(diǎn)考慮，本人情緒體驗(yàn)豐富多彩，有少兒時的天真活潑，也有成人的深思熟慮。隨著知識水平提高和知識經(jīng)驗(yàn)的積累，情緒的自控能力加強(qiáng)，但還存在明顯的波動性。在外界刺激下，雖能克制自我，但有時仍易沖動，不能夠很冷靜客觀地分析問題，有時容易感情用事。在某些場合和特定的問題上，本人常常文飾、隱藏或抑制自己的真實(shí)情感。
從大學(xué)生能力方面考慮，本人認(rèn)為自我的自學(xué)能力、數(shù)理邏輯推理能力、表達(dá)能力、分析綜合能力、處理人際關(guān)系能力、組織協(xié)作能力、空間認(rèn)知能力、創(chuàng)造能力都還可以，但仍需不斷加強(qiáng)。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。通過心理學(xué)學(xué)習(xí)，有助于加強(qiáng)對大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)與完善，有利于全面提高21世紀(jì)人才質(zhì)量，更好為社會發(fā)展服務(wù)。
心理學(xué)是門博奧的學(xué)科，也是門與我們大學(xué)生息息相關(guān)的學(xué)科。如果能在日常學(xué)習(xí)中貫穿更多心理學(xué)內(nèi)容，介紹更多相關(guān)的心理方面的書籍與資料，開辦心理主題講座，拓寬心理咨詢渠道，將更有利于我們大學(xué)生對心理學(xué)的更進(jìn)一層的認(rèn)識，也有利于我們的心理健康成長。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇十六
這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。
心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間是在孤獨(dú)中生活，是一個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人，最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺；蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺；美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習(xí)做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進(jìn)教育工作。
教師學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會3篇我深知心理健康教育對孩子的重要性，因此從很早以前就比較喜歡研究心理學(xué)，只要與心理學(xué)學(xué)習(xí)有關(guān)的培訓(xùn)我都非常愿意參加。盡管我是個對概念接受比較慢的人，但從各種培訓(xùn)中學(xué)到了許多實(shí)用的方法與策略。并能學(xué)以致用，在平時的工作中用自己學(xué)習(xí)的知識影響周圍的老師、家長和學(xué)生，而且也有些許成效。
今年9月24、25日，我以輔修學(xué)員身份參加的"東營市勝利教育中心中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)班"，是由北京教育學(xué)院的伍芳輝老師主講的。伍老師給我們介紹的"發(fā)展心理學(xué)"的相關(guān)知識雖然我大都學(xué)習(xí)過，但仍舊聽得津津有味，再一次的學(xué)習(xí)，使我對發(fā)展心理學(xué)有了新的認(rèn)識，也聯(lián)系到現(xiàn)在所教的孩子們，想到了許多。
小的時候多犯錯，長大了就會少犯錯。當(dāng)然，這是在我們及時成功干預(yù)的基礎(chǔ)上的。懷著這種信念教育孩子，至少對我們教育者或家長來說，是好的。因?yàn)槲覀兌贾?，?dāng)一個人犯錯時，他自身也是很懊悔的，如果此時，對他報(bào)以理解，并告訴他正確的做法，他會容易接受并改正；相反，如果是急躁地批評、指責(zé)或抱怨，他會更加泄氣，甚至產(chǎn)生逆反，最后得不償失。所以，我們應(yīng)該樂觀地對待孩子們的錯誤：他們這是在學(xué)習(xí)、成長。心平氣和地引導(dǎo)他們，往往事半功倍。
再者，這也給許多認(rèn)為"我的孩子小時候很省心。"的家長敲響警鐘：小的時候省心，長大了必定費(fèi)心！況且許多事實(shí)也的`確證明如此。有的孩子小時候"不用"大人陪伴、溝通，自己玩得很好，但是上學(xué)后才發(fā)現(xiàn)同樣不能與同學(xué)和老師溝通；有的孩子小時候很"聽話"，隨著年齡的增長卻不再"聽話"，反而鬧得家長們不得不"聽話"了。
這讓我想起了一個小細(xì)節(jié)：幼兒時期，不要總對孩子說："你要聽話！"而是要說："你要懂事！"是啊，懂事的孩子是有主見的，自己明白什么該做，什么不該做的。也只有這樣的孩子才會從錯誤中學(xué)習(xí)、成長。
我們老師和家長往往會為孩子著急：這個字怎么總是寫顛倒呢？你怎么總是坐不住呢？你為什么表達(dá)不清楚自己想說的話呢？你學(xué)英語怎么這么費(fèi)勁呢？……似乎這些都是孩子的錯。其實(shí)不然，孩子的身心發(fā)展是有個循序漸進(jìn)的過程的。比如說小孩子有時分不清方向，寫出來的字位置顛倒等，那是因?yàn)槲矬w通過眼睛呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜上的是倒像，從通過傳入神經(jīng)輸送到大腦的過程中，由于信息干擾、自身衰減等因素，在大腦中呈現(xiàn)的圖像出錯?；蛘叽竽X處理正確，但傳出神經(jīng)在作用到效應(yīng)器上時，出現(xiàn)了倒轉(zhuǎn)而導(dǎo)致的。這些問題在經(jīng)過訓(xùn)練后，反射弧各個環(huán)節(jié)協(xié)調(diào)了，問題就不會發(fā)生了。所以單純指責(zé)孩子不用功，是會起到反作用的。學(xué)習(xí)語言也一樣，它是有關(guān)鍵期的，比如，第二語言的習(xí)得關(guān)鍵期是在三歲之前，3—8歲是兒童學(xué)習(xí)閱讀的關(guān)鍵期等。作為家長，了解并尊重孩子的發(fā)展特點(diǎn)，即使抓住關(guān)鍵期，進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)與引導(dǎo)，是我們的責(zé)任！
此時，我又想起曾有一位心理學(xué)家講過，要給孩子適度的自主權(quán)，即使是幼兒，他們也有選擇權(quán)。所以，在你認(rèn)為他們"無理取鬧"時，告訴他們，他有兩個選擇，一個是正確的做法，有好的結(jié)果，另一個則是錯誤的做法，結(jié)果將得到懲罰。即使是小孩子，他們也知道該如何選擇了。當(dāng)然，這要求我們必須說到做到，不能空許諾。也算是給孩子樹立講誠信的榜樣吧。
另外，我能想到的，就是在對孩子的能力的培養(yǎng)方面，我們也要適度放手，在關(guān)鍵期內(nèi)給予信任和尊重。比如孩子小的時候都很愿意幫家長干活，端個碗啦，擦擦桌子、掃掃地啦，有時甚至?xí)?大力士"自居，幫你搬桌子、搬椅子，提很沉的菜籃子，或者拿著剪刀、菜刀想要幫你做針線活、做飯……此時，你是怎樣做的呢？如果你是鼓勵他并適當(dāng)指導(dǎo)、幫助他，那么恭喜你，你尊重了孩子！可是如果此時他們把事情搞砸了呢？你又會如何處理？如果你先安慰他，表示你的理解和諒解，指導(dǎo)他再做一次，那你就是合格的父母了！我更要祝賀你培養(yǎng)了孩子的自信與能力，你將會擁有一個非常能干的小幫手！這也是為什么很多家長都會要求孩子在學(xué)校里多幫老師干點(diǎn)兒活，多跑點(diǎn)兒腿，也請求老師在學(xué)校里讓孩子多干點(diǎn)兒的原因啊。
總之，孩子要到14—15歲才會讓我們覺得突然"懂事"了。因?yàn)槟菚r候，他們的大腦發(fā)育完成了，已經(jīng)接近成人的大腦。也因此，他們有了一定的調(diào)控能力，對事情有了自己的判斷，會做出自己的決定，會讓你有種他們突然長大了的感覺。但是在這之前，充分理解他們，并堅(jiān)持用正確的方法引導(dǎo)、幫助他們吧！現(xiàn)在的辛苦忙碌，是為了今后不再辛苦啊！
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇十七
作為一門深入人類思維和行為的學(xué)科，心理學(xué)一直以來都受到人們的熱愛和關(guān)注。我作為一名心理學(xué)學(xué)習(xí)者，也深感其獨(dú)特魅力和重要性。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我不僅有收獲，更有體會和感悟，下面就來分享一下我的心理學(xué)習(xí)心得體會。
第一段：理論知識缺少實(shí)際應(yīng)用會產(chǎn)生誤解
學(xué)習(xí)心理學(xué)，我們不僅要學(xué)習(xí)其理論知識，還要學(xué)會如何將這些知識應(yīng)用到實(shí)際生活中。只有這樣我們才能真正地深入了解人類思維和行為背后的原因。比如，當(dāng)我們學(xué)習(xí)了“固執(zhí)己見”這個概念時，如果只是停留在單純的理解上，那么這是一個過于抽象的概念，我們可能會覺得這種情況就只是別人的問題。但是，當(dāng)我們將學(xué)到的理論知識運(yùn)用到自己的生活中時，會發(fā)現(xiàn)自己往往也有這樣或者類似這樣的問題，這時我們才會真正地明白固執(zhí)己見背后的原因，進(jìn)而可采取措施去解決。
第二段：關(guān)注個體差異根源
了解和關(guān)注個體之間的差異是心理學(xué)研究的重要方向之一。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我也深刻認(rèn)識到了這一點(diǎn)。我們可以發(fā)現(xiàn)，每個人都有自己的特殊之處，形成這些特殊之處的因素是多種多樣的，從家庭環(huán)境到社會氛圍、性格特點(diǎn)再到經(jīng)歷和觀念信息等等。因此，心理學(xué)的研究對象變得十分復(fù)雜，研究方法也各有所長。在學(xué)習(xí)的過程中，我們需要保持開放姿態(tài)，關(guān)注個體差異的根源，用科學(xué)的態(tài)度去研究、思考和解決問題。
第三段：自我認(rèn)知是心理健康的基礎(chǔ)
心理學(xué)不僅要求我們?nèi)チ私馊祟惖乃季S和行為狀況，還要求我們了解自己的思維和行為。自我認(rèn)知是心理健康的基礎(chǔ)，也是自我提升必備的前提。我們需要深入探究自己的內(nèi)心，認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，了解自己的價值與目標(biāo)，進(jìn)而做出更好的選擇。在學(xué)習(xí)心理學(xué)過程中，我們不僅要警惕自己可能存在的謬誤、偏見、盲區(qū)，還要努力發(fā)掘自身潛能，注重自我價值的實(shí)現(xiàn)，這樣才能為自己的心理健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四段：口頭解釋不如實(shí)際操作
在相關(guān)的知識學(xué)習(xí)方面，我們可能會有一些迷茫和疑惑，需要和他人或者從相關(guān)書籍中進(jìn)行交流討論。然而口頭的講解和解釋往往不如實(shí)際操作產(chǎn)生的效果好。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的時候，我們不能僅僅停留在書本上，還要利用多種途徑去探索和確認(rèn)學(xué)習(xí)成果。比如我們可以嘗試通過參加實(shí)踐體驗(yàn)活動、應(yīng)用心理學(xué)理論知識，以及和其他志同道合者的交流融合，從而增強(qiáng)我們的理解和掌握程度。
第五段：培養(yǎng)心靈的寬度與深度
最后，在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我深刻認(rèn)識到了培養(yǎng)心靈的寬度和深度的重要性。心理學(xué)在向我們指明人類思維和行為方面的巨大成就的同時，也提醒我們要抱持寬廣的思想、豁達(dá)的態(tài)度，以及多元的視角。我們需要以科學(xué)與人性的雙重角度看待和理解人類行為和思維，并不斷拓展自己的學(xué)識，不斷加深自己的認(rèn)識和體驗(yàn)，這樣才能在以后的人生道路上奔馳出更加輝煌的芳華。
總的來說，學(xué)習(xí)心理學(xué)讓我受益匪淺。在探索和實(shí)踐的過程中，我深入了解到心理學(xué)的奧妙和神韻，更加深刻地認(rèn)識到每個人的獨(dú)特性和重要性，也進(jìn)一步認(rèn)識到自己的不足和需要努力的方向。在未來的學(xué)習(xí)生活中，我將會繼續(xù)深入學(xué)習(xí)心理學(xué)，并將所學(xué)的知識本著心靈煉邁的原則去運(yùn)用到實(shí)際生活和工作中，不斷提高自己的心理健康水平，更好的推動社會進(jìn)步和個人發(fā)展。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇十八
有句話說的非常好好：學(xué)習(xí)，是為了更好地工作，更有尊嚴(yán)的生活。我很感謝學(xué)校給了我這樣一個機(jī)會，去參加心理咨詢師的培訓(xùn)課程，有幸聆聽老師們精彩的講座。
在教育發(fā)展的征途上，既面臨難得的機(jī)遇，又面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。當(dāng)今是個知識大爆炸的時代，知識更新速度特別快，老師如果不積極學(xué)習(xí)，就會被時代遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面。追求知識是老師們應(yīng)該樹立的新觀念。知識經(jīng)濟(jì)時代老師應(yīng)該具備的素質(zhì)一是較高的理論修養(yǎng);二是廣博的知識儲備;三是良好的做人品質(zhì)。現(xiàn)代老師應(yīng)該牢固樹立的一個重要觀念就是終身學(xué)習(xí)的觀念。老師只有不斷的學(xué)習(xí)新東西，不斷地更新自己的知識結(jié)構(gòu)和知識內(nèi)容，這樣才能更好的的駕馭新時代的任務(wù)。因此，我感覺老師必須善于觀察學(xué)生。
不僅僅是觀察學(xué)生，觀察身邊的人，同時也包括觀察自己。俗話說“人貴有自知之明”，而“自知之明”離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點(diǎn)和不足，對自己做出客觀的評價，以便在工作中根據(jù)自身的實(shí)際情況揚(yáng)長避短、在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學(xué)習(xí)有關(guān)的心理學(xué)方面的知識，向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)，同時要注意時時刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到，同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在時時刻刻觀察自己。
“以人為本，感情留人”，就是要跳出狹隘老師的局限，在教育學(xué)生過程中要傾注心血、傾注感情，在教學(xué)過程中，既要關(guān)注學(xué)生獲取知識的能力，又要關(guān)注他們的情感態(tài)度，尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事們的個性，了解他們的思想、感情和心理狀態(tài)，關(guān)心他們的個人生活和健康，實(shí)現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)和個人目標(biāo)的和諧統(tǒng)一，做到個人和團(tuán)體一起成長。團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境，使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個重要的基礎(chǔ)，一個組織才能始終保持人與人之間的密切聯(lián)系和合作，才能把人心凝聚起來，形成合力。在教學(xué)中客觀公正地對待每一個學(xué)生，不搞厚此薄彼，不搞親親疏疏，要傾注心血，熱情待人，平等待人，善意待人，真正把一個班級建設(shè)成為溫暖的“大家庭”。
通過5天心理學(xué)的集中學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我將會不斷的提高心理學(xué)的理論知識，同時我也會把兩位老師交給我們的方法很好的運(yùn)用到實(shí)踐中去，不斷的學(xué)習(xí)成長，爭取做到在尊重他人的同時，努力發(fā)展自身，是自己成為一名合格的、稱職的人民教師。
總之，學(xué)習(xí)心理學(xué)，不僅對我個人有很大的幫助，對我在教學(xué)中也有很大的幫助，我會盡我所能學(xué)好心理學(xué)這門功課，努力做到最好。
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會（篇5）
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇十九
播下一種思想，收獲一種行為;播下一種行為，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。的確好的習(xí)慣是一種財(cái)富，是成就孩子一生的秘密武器。人生的成敗并不是簡單地取決于智商或運(yùn)氣，在很多時候，一個好的習(xí)慣和性格，能為你帶來莫大的好處。這種習(xí)慣和性格在很大程度上并不是與生俱來的，而是一點(diǎn)一滴長時間積累和培養(yǎng)起來的。
1978年，75位諾貝爾獎獲得者在聚會時，記者問一位獲得諾貝爾獎的科學(xué)家：“請問您在哪所大學(xué)學(xué)到您認(rèn)為最重要的東西?”這位科學(xué)家很平靜的說： “是在幼兒園?！?記者又問：“在幼兒園里學(xué)到了什么呢?” “學(xué)到把自己的東西分一半給小伙伴;不是自己的東西不要拿;東西要放整齊;飯前要洗手;午飯后要休息;做了錯事要表示歉意;學(xué)習(xí)要多思考，要仔細(xì)觀察大自然。從根本上說，我學(xué)到的全部東西就是這些?！边@位科學(xué)家出人意料的回答，講明了兒時養(yǎng)成良好習(xí)慣對人一生具有決定性的意義?？鬃诱f：“少成若天性，習(xí)慣成自然?！眱和?、青少年時期是形成習(xí)慣的關(guān)鍵時期，對于孩子的生活、學(xué)習(xí)乃至事業(yè)上的成功都至關(guān)重要。事實(shí)上，習(xí)慣是一種慣性，是一種能量的儲蓄，只有從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣，才能發(fā)揮出巨大的潛能。
那么，怎樣培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣、糾正孩子的壞習(xí)慣呢?《成就孩子一生好習(xí)慣》這本書全面、準(zhǔn)確、深入地介紹孩子成長過程中的種種習(xí)慣培養(yǎng)、糾正問題。從深刻的意義上講，習(xí)慣是人生之基，習(xí)慣如何常常可以決定一個人的一生道路，不一定要成為一名真正的教育家或心理學(xué)家，但是我們至少應(yīng)該去學(xué)習(xí)和了解關(guān)于孩子的各種心理和表現(xiàn)，然后根據(jù)這些去選擇培養(yǎng)孩子好習(xí)慣的方法。這是我們教師和孩子家長必須承擔(dān)起最基本也是最重要的責(zé)任——培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣。
我國著名青少年教育家孫云曉先生曾總結(jié)說：“好習(xí)慣對兒童來說是命運(yùn)的主宰，是成功的軌道，是終身的財(cái)富，是人生的格調(diào)”。我想應(yīng)該從一下幾個方面來做：
一、生活習(xí)慣的重要性：它包括飲食、起居、衛(wèi)生等習(xí)慣，、起床、安靜睡眠并有正確的睡姿，不挑食、不偏食、細(xì)嚼慢咽，飯前便后正確洗手、早晚刷牙，飯后漱口等。如：玩具玩完后必須放回原處，逐漸養(yǎng)成自己的東西自己整理和愛清潔，講衛(wèi)生，有條理的好習(xí)慣。
二、文明禮貌的好習(xí)慣：禮貌看起來是種外在行為的表現(xiàn)，實(shí)際上它反映著人的內(nèi)心修養(yǎng)，學(xué)習(xí)使用文明禮貌用語，如“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“請?jiān)彙薄Ｍ瑫r，見人要熱情打招呼，別人問話要先學(xué)會傾聽，并有禮貌地回答，注意服裝整潔，站有站相，坐有坐相，培養(yǎng)笑紳士和淑女。
三、道德習(xí)慣至關(guān)重要：它包括各種行為規(guī)則，尊敬關(guān)愛長輩，不隨地地大小便、不損壞花草、樹木、愛護(hù)公共財(cái)務(wù)，遵守交通規(guī)則，能換位思考、團(tuán)結(jié)友愛等等。養(yǎng)成良好的道德習(xí)慣，幼兒才能和別人友好相處，積極追求美好的事物，自覺遵守社會行為規(guī)范，具有高度責(zé)任感，將來才能成為社會上成熟可敬的人。
四、學(xué)習(xí)習(xí)慣成就快樂學(xué)習(xí)：良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對幼兒的學(xué)習(xí)興趣與學(xué)習(xí)成績有很大的影響。學(xué)習(xí)好的孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣都比較好，而學(xué)習(xí)不好的孩子多數(shù)并不是因?yàn)槟X子笨，而是沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如：不長時間看電視、玩電腦游戲，不需要父母的督促、陪伴能自覺完成學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)習(xí)專心認(rèn)真，經(jīng)常進(jìn)行廣泛的閱讀，知道珍惜時間，什么時間做什么事情等。
五、愛勞動的好習(xí)慣：孩子勞動不是為了創(chuàng)造物質(zhì)和精神財(cái)富，而是為了培養(yǎng)初步的勞動習(xí)慣，促進(jìn)孩子身心健康成長。自己能做的事情自己做，另外幫家長干些家務(wù)活，如：幫助擺碗筷、擦桌、掃地、倒垃圾等等。
今天怎樣教育孩子，孩子明天就會成為怎樣的人。習(xí)慣就像是神奇的卵石一樣，它們會在你第二次將手伸進(jìn)口袋時變成鉆石、綠寶石和紅寶石。那時，作為老師的我們，又是高興又是后悔。高興的是，孩子擁有一些良好的習(xí)慣，后悔的是，其實(shí)還可以培養(yǎng)孩子更多的習(xí)慣。所以，為什么不從今天開始為孩子多撿一些卵石呢?明天，這些卵石將變成孩子的財(cái)富，讓他幸福一生。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇二十
近幾年，心理學(xué)作為一門新興學(xué)科，受到越來越多人的關(guān)注和研究，也成為了許多人學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。在我自己的學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中也有了不少體會。下面我將用五個部分來分享我的學(xué)習(xí)心得和體會。
第一部分：興趣為學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)
我選擇學(xué)習(xí)心理學(xué)，起始于我對人類心理行為的好奇心和興趣。在接下來的學(xué)習(xí)過程中，這種興趣為我取得了不錯的成績。有一個我特別喜歡的課程：生理心理學(xué)。我瀏覽了大量相關(guān)文獻(xiàn)，了解了人體內(nèi)離子流動，鎖定和釋放保釋體等過程，更好地理解了大腦如何控制我們身體的運(yùn)動和思考。
第二部分：未雨綢繆，提高學(xué)習(xí)效率
在學(xué)習(xí)中，很多人的懶惰心態(tài)很容易影響我們的學(xué)習(xí)效果。我常常會提前制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，保持我的專注力和學(xué)習(xí)效率。同時，我會反思我每一次的學(xué)習(xí)和考試，總結(jié)問題并逐漸改進(jìn)。這一過程的每一次反思都能幫我發(fā)現(xiàn)哪些方法是最有效的，哪些問題我需要重點(diǎn)關(guān)注。
第三部分：與同好交流，增加思想碰撞
一個人的力量是有限的，尤其是在面對復(fù)雜的題目或?qū)W科時。為了增加我的思想碰撞，我加入了一個心理學(xué)的學(xué)習(xí)群體，在與同好們開展交流和討論后，我的理解和知識程度都得到了巨大提高。同時，我也更積極，更敢于提問老師和同學(xué)。這種思想碰撞使我更有信心、更加自信和富有激情。
第四部分：調(diào)整心態(tài)，避免過度焦慮
不同的學(xué)生在學(xué)習(xí)中肯定會面臨不同的困難和挑戰(zhàn)，這時候合適的心態(tài)和調(diào)整可以為我們帶來不同的結(jié)果。我曾經(jīng)遇到過一段時間的焦慮期，腦海中總是不自覺地想著學(xué)術(shù)表現(xiàn)和結(jié)果。但是隨著時間的過去，我意識到這不僅影響了我的學(xué)習(xí)和睡眠質(zhì)量，也影響了我的身體和心理健康。之后，我開始放松心態(tài)，認(rèn)為一個學(xué)期的成績并不是學(xué)習(xí)的全部目的，而是學(xué)習(xí)過程中應(yīng)獲得的都寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識。
第五部分：學(xué)有所成，積極分享
最后，在獲得心理學(xué)知識和經(jīng)驗(yàn)后，我也想積極地回報(bào)社會。對于那些還不了解這個學(xué)科的人，我愿意解釋和介紹他們。我還會參加和組織一些心理健康的講座，并為那些需要幫助的人提供支持。在傳播過程中，也有很多人對我的幫助和鼓勵，這讓我更加自信地傳播和分享我的知識。
總之，跨越學(xué)習(xí)心理學(xué)的道路還有很多，而我分享的這幾點(diǎn)，希望能夠給大家提供一些有用的參考。通過這些方法，我相信一定可以大大提高我們的學(xué)習(xí)效率和心理水平，同時從中獲得不少的收獲和成就感。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇二十一
十種弱點(diǎn)
由于抑郁而形成認(rèn)知失真的十種現(xiàn)象，一旦您情緒不佳，不妨對照一下。
如您是屬于某一種，那么請自我調(diào)整自己的弱點(diǎn)。
（一）放大化
有位青年想與女友約會，結(jié)果汽車久候不至，他憤然道：“我無法容忍這件事，這個世界糟透了?！斑@不就是一個典型的放大化嗎？只能說，不能按時與女友約會，這件事不盡如人意，但也不是無法挽回的，更談不上整個世界糟透了。其實(shí)，等汽車也許只有1o分鐘，但他感到很長很長。如果不是赴約會，而是在與女友親密交談，即使是一個小時，他也會覺得約會的太短。
（二）疑心病
凡有疑心病的人，總是虛構(gòu)—些因果關(guān)系去解釋別人為什么會有這樣的舉止言談。例如，有位教師上課時發(fā)現(xiàn)，有一名學(xué)生打瞌睡，竟得出這樣的推論：“看來，我的確是個不受歡迎的教師。“據(jù)了解，這個學(xué)生前晚熬了夜。又如，有位婦女見到別人小聲交談，就認(rèn)為是在議論她。
（三）爭公平
具有講公平的人，要求世界上的一切事情都應(yīng)該是公平的，每個人都應(yīng)當(dāng)享受同樣的待遇。其實(shí)，世界不可能是絕對公平的，人吃雞，雞吃蟲，蟲吃草，這公平嗎？企求絕對公平的結(jié)果，總是抱怨世界的不公平，忌恨比自己強(qiáng)的人。
（四）應(yīng)該論
許多人的情緒被“應(yīng)該式“所操縱。例如如果我對某人好，他就應(yīng)該對我表示感謝，如果我為某事工作，就應(yīng)該獲得，否則，就要憂郁寡歡，這種人總是認(rèn)為自己有資格立刻得到自己想得到的一切。實(shí)際上，這只是。
（五）貼標(biāo)簽
人在憤怒時，最常發(fā)生的變形，是給他人“貼標(biāo)簽“。例如：“品質(zhì)惡劣“、“落井下石“、“蠢驢“等等，這樣一來，根本就看不到對方的任何優(yōu)點(diǎn)，只能從標(biāo)簽出發(fā)來對待人，從而造成彼此之間相互仇視的態(tài)勢。
（六）依賴癖
有的人依賴異性，有的入依賴，有的'人依賴子女。一旦離開他人，便無法支撐起自己的情感生活。這種情感的依附性，使人注定會生活在對孤獨(dú)的極度恐懼之中。離開這種情感陷阱的最好辦法是要人格獨(dú)立。
（七）尋贊許
許多人把獲得他人的贊許，作為自己的一種強(qiáng)大的支配力量。一旦別人不再施舍贊許，就會變得一無所有，就會覺得自己一錢不值。尋贊許者的錯誤在于，把別人的贊許做為衡量真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，其實(shí)質(zhì)是：“不自己“。
（八）至善迷
至善狂要求自己或別人的所作所為一定要十全十美，盡善盡美，到頭來，卻使自己或別人變得無法接受。無缺在這個世界上是根本找不到的。人的一旦陷入這種絕對化的境地，就會與現(xiàn)實(shí)撞車，就會泛起一種幻滅感。
（九）自封心
具有自封心的人，總是借口秉性難易，不愿再自己，發(fā)展自己。例如，“我這個人特愛沖動，這輩子無法改了?！白屑?xì)一想，他這是先給自己扣個帽子，然后，在大帽底下開了小差。其實(shí)是害怕約束自己，企求原諒自己。
（十）內(nèi)疚狂
過分的內(nèi)疚是一種畸形感，總是主動承擔(dān)本來不是自己的。例如，有位婦人認(rèn)為：“我對女兒的離婚負(fù)有不可推卸的，因?yàn)槲覜]有同女婿好好談?wù)劇！斑@種負(fù)罪感，使她經(jīng)常在心緒不寧的情緒下生活，似乎女兒離婚，完全是她的過失。這種自然是于身體極有害。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇二十二
作為一名幼教工作者，怎樣去教幼兒、怎樣主動和幼兒溝通是很重要的。
幼兒心理學(xué)是研究3——6、7歲幼兒心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律的科學(xué)。有幸在遠(yuǎn)程研修中學(xué)習(xí)到了幼兒心理學(xué)知識，讓我受益匪淺。
我認(rèn)識到，對幼兒進(jìn)行教育，如果不懂得幼兒的心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，必定不會成功，甚至適得其反。
讓我體會最深的就是幼兒學(xué)習(xí)的心理特點(diǎn)。幼兒學(xué)習(xí)的心理特點(diǎn)主要表現(xiàn)在幼兒學(xué)習(xí)的主動性；由興趣驅(qū)使的學(xué)習(xí)積極性；語言指導(dǎo)下的直觀形象性；學(xué)習(xí)的無意性和個別差異性。在我及我周圍的同行中，很少人懂得以上這些，所以在進(jìn)行教學(xué)活動過程中，常常不知不覺地把孩子的學(xué)習(xí)主動性扼殺了。
有時，當(dāng)孩子向老師提出各種問題時，老師根本沒有考慮到孩子好奇、好問、好探究、好模仿的學(xué)習(xí)心理，常常給孩子的就是隨口亂答，甚至還表現(xiàn)出不耐煩。我在以后的工作中，要從幼兒的興趣和適合幼兒的活動入手，給幼兒創(chuàng)設(shè)利于他們學(xué)習(xí)的環(huán)境來進(jìn)行教學(xué)活動。另外，對幼兒提出的任何問題，首先都要給予肯定，然后認(rèn)真回答，回答不出來的，可以請其他幼兒回答，如果都不知道，老師就直接告訴幼兒，老師將下班后在書中或網(wǎng)上找答案后再告訴你。同時，也請幼兒自己回家后和爸爸媽媽一起找答案。像周香老師講的案例里的老師一樣，既保護(hù)了孩子的求知欲，又激發(fā)了孩子學(xué)習(xí)的主動性，還增強(qiáng)了孩子的自信心。
學(xué)習(xí)了幼兒心理學(xué)后，對“幼兒教育小學(xué)化”這一普遍現(xiàn)象，我也是體會深刻，感到茫然與無奈。根據(jù)幼兒的心理發(fā)展特點(diǎn)及規(guī)律，幼兒的認(rèn)知力、理解力還未達(dá)到小學(xué)生的水平，機(jī)械的模仿、死記硬背，體會不到學(xué)習(xí)的快樂，在幼兒園學(xué)的小學(xué)知識最多能讓幼兒一、二年級時一時領(lǐng)先，以后就不可能了，這樣反而還會挫傷孩子的自尊心。幼兒應(yīng)該在活動與游戲中獲得知識、開發(fā)智力、培養(yǎng)其各方面的能力。
可是，目前的學(xué)前教育狀況又如何呢？我們有目共睹，深有體會。
我期待著讓每個幼兒全面和諧發(fā)展的科學(xué)的教育觀早日駐入每個幼兒教育工作者的心中。
五年級心理學(xué)習(xí)心得體會篇二十三
心理健康問題已成為困擾人類的一大難題，諸如煩躁，工作的壓力，孩子逃學(xué)，情感危機(jī)等等，這些因素都會引發(fā)憂郁，失眠，焦慮或者其它疾病?？梢赃@樣說，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自己，關(guān)注心理健康，已成為21世紀(jì)重要的新課題之一。
當(dāng)今社會生活變化不斷，面對一個快速變化的環(huán)境，我們會深深的感受到多年來積累的知識，能力，經(jīng)驗(yàn)，受到了前所未有的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們賴以生存的基礎(chǔ)，條件一夜之間都會發(fā)生巨大的變化，學(xué)習(xí)工作生活的矛盾、沖突，時常困擾著人們健康的心靈，嚴(yán)重影響其學(xué)業(yè)和事業(yè)的成功。說實(shí)話，在心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)之前，我對此的理解是片面的，瑣碎的。但從我觀看第一視頻開始，對心理學(xué)的概念漸漸清晰起來，更加加深了我對此學(xué)科的濃厚的興趣。
1.一顆寬容的心
進(jìn)行心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)，是為了想幫助更多有需要幫助的學(xué)生，因此，完全有必要把自己做到最好好，才能達(dá)到更加好的狀態(tài)。通過學(xué)習(xí)我學(xué)會了換位思考，了解了許多關(guān)于心理治療的方法，然而，對我影響最大，最有啟發(fā)的就是要學(xué)會換位思考，也在生活中適時地應(yīng)用，更加設(shè)身處地地為他人著想，那么個人就可以更加平靜客觀地看待事情，看清事情的真相，更加學(xué)會了寬容。
2.樂于助人
只有樂于助人的人才能在輔導(dǎo)關(guān)系中給學(xué)生以溫暖，才能創(chuàng)造一個安全，融洽的氣氛，接受學(xué)生各種正性和負(fù)性的情緒，從而進(jìn)入學(xué)生的內(nèi)心世界?！皹酚谥恕闭f起來容易，但并非任何人時刻都可以做到。那些只關(guān)心自己，自私自利，或者性格孤僻，寡言少語，缺乏熱情的人，也是難以勝任心理輔導(dǎo)員工作的。
3.責(zé)任心強(qiáng)
心理輔導(dǎo)員既要耐心聽學(xué)生敘述，集中精力，使學(xué)生感到自己被關(guān)注，還能誠懇坦率地和學(xué)生談心，取得他們的信任，使他們愿意暴露內(nèi)心的痛楚和秘密。工作馬虎，三心二意，性情急躁，不負(fù)責(zé)任在輔導(dǎo)工作中都是要不得的。
4.心理相對健康
心理輔導(dǎo)員是通過自己的行為來引導(dǎo)學(xué)生的，所以他的健康水平至少要高于他的學(xué)生。雖然心理輔導(dǎo)員本身也是普通人，也有七情六欲，會像其他人一樣希望得到愛，希望被接受，被承認(rèn)，被肯定，渴望安全感等等，但他必須有能力在輔導(dǎo)關(guān)系以外求得這些欲望的滿足，以保證有效地完成心理輔導(dǎo)員這一社會角色的任務(wù)，不致引起角色緊張。心理輔導(dǎo)員也會在生活中和他的大多數(shù)學(xué)生，在相同的社會環(huán)境里，遇到各種生活難題，也會出現(xiàn)心理矛盾和沖突，但他可以保持相對的心理平衡，而且能在輔導(dǎo)關(guān)系以外來解決他的心理矛盾和沖突，不至于因?yàn)閭€人的問題干擾輔導(dǎo)工作。一個合格的心理輔導(dǎo)員應(yīng)當(dāng)是一個愉快的，熱愛生活的，有良好適應(yīng)能力的人。要得到學(xué)生的信任，輔導(dǎo)員自己必須愿意不斷成長，并且在生活中不懈奮斗。
以上這些素質(zhì)是在先天素質(zhì)基礎(chǔ)上和環(huán)境的長期影響下形成的，是相對穩(wěn)定的心理特點(diǎn)，不是光靠學(xué)習(xí)理論知識就可以獲得的。因此，從事心理輔導(dǎo)工作的人，要想很好地勝任這項(xiàng)工作，應(yīng)先檢驗(yàn)自己本身的素質(zhì)。
做好心理輔導(dǎo)工作要有必備的理論知識。心理輔導(dǎo)不是僅僅依靠良好愿望，滿腔熱情和一般常識來安慰，勸說那些處于困境的學(xué)生或鼓勵心理病人跟疾病斗爭。有時，廉價的安慰反而會引起學(xué)生的不解，反感和阻抗。心理輔導(dǎo)工作，要用科學(xué)的知識和技巧來幫助學(xué)生，使他們認(rèn)識困擾著他們真正的原因，改正或放棄適應(yīng)不良的行為，使心理成熟起來。
只有將理論知識與實(shí)踐能力結(jié)合起來，才能理解學(xué)生的困難是怎樣形成的，矛盾和沖突的根源何在，他們心理癥狀的真正意義是什么，用什么防御手段來對付內(nèi)心沖突等一系列問題，然后才談得上有針對性地協(xié)助學(xué)生分析問題，并引導(dǎo)其走出困境，促進(jìn)人格成長。
心理輔導(dǎo)的理論知識和技巧是可以學(xué)到的'。除了從書本上學(xué)習(xí)以外，更重要的是在實(shí)際工作中不斷地向?qū)W生學(xué)習(xí)，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情等。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生，很困難。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時，我們首先要接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，我們做教師的，要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注，傾聽，同感等，真誠地對待每一個學(xué)生，促進(jìn)其人格的健康成長。
1.認(rèn)識了道德問題與心理問題的區(qū)別
之前，我一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中做錯的事情都是道德上的錯誤，因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣，覺得學(xué)生來學(xué)校學(xué)習(xí)，完成作業(yè)，上課認(rèn)真聽講，和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的，也是必須做到的，而學(xué)生不做作業(yè)，打架，厭學(xué)等都是不應(yīng)該的，就是學(xué)生的錯，老師應(yīng)該批評，教育他們做好。但通過心理輔導(dǎo)后，再來分析這些問題學(xué)生，有些是他們存在著一定的心理問題，而不僅僅是道德上的問題。因此，我們要根據(jù)學(xué)生的情況，具體分析，采取適當(dāng)?shù)姆椒?，解決學(xué)生所存在的問題。
2.自身的心理調(diào)節(jié)與保健
通過學(xué)習(xí)，使我更明白了教師自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作的方法，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
3.懂得了提高自身素質(zhì)的重要性
教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處，才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。