每個(gè)人都有自己獨(dú)特的心得體會(huì)，它們可以是對(duì)成功的總結(jié)，也可以是對(duì)失敗的反思，更可以是對(duì)人生的思考和感悟。通過記錄心得體會(huì)，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己，借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)，規(guī)劃自己的未來，為社會(huì)的進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來了解一下吧。
    龍舟心得體會(huì)篇一
    星期天是一年一度的張江高科技園區(qū)龍舟賽。我、弟弟和爸爸去張江浜看比賽，也為張江集團(tuán)加油。
    比賽有預(yù)賽、復(fù)賽和決賽，全部隊(duì)伍分成七組進(jìn)行比賽，我們是第六組。9點(diǎn)的時(shí)候天氣已經(jīng)很熱，但是河兩岸是人山人海，熱鬧非凡。我和弟弟都是拉拉隊(duì)的旗手，我舉張江集團(tuán)的.大旗，弟弟舉小旗，爸爸帶領(lǐng)著張江集團(tuán)的員工做拉拉隊(duì)。
    雖然我們最后輸了，但是我們還是很開心。
    龍舟心得體會(huì)篇二
    龍舟是一項(xiàng)具有悠久歷史和深厚文化底蘊(yùn)的水上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也是中國傳統(tǒng)文化的代表之一。參加龍舟比賽不僅可以享受劃槳、顫水、吶喊等體驗(yàn)，更能感受團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量，以及個(gè)人奮斗的成果。本文將分享我在參加龍舟比賽中的心得體會(huì)，希望能夠?qū)ψx者有所啟示。
    第二段：體驗(yàn)龍舟賽事的過程
    作為一位初次參加龍舟比賽的選手，我從準(zhǔn)備開始就對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)充滿了期待和好奇。在比賽之前，我們先要進(jìn)行嚴(yán)格的訓(xùn)練，包括劃槳、節(jié)奏、技巧等方面的練習(xí)。這些訓(xùn)練雖然會(huì)讓人感到疲憊，但卻是達(dá)到比賽成功的重要前提。比賽中，隊(duì)員們需要集中精力，按照教練給出的指令劃槳、調(diào)整節(jié)奏和力度，保證整個(gè)隊(duì)伍的統(tǒng)一性和協(xié)調(diào)性。整個(gè)過程既考驗(yàn)個(gè)人的體力和技術(shù)，更考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的配合和默契。經(jīng)過長期的訓(xùn)練和比賽經(jīng)驗(yàn)的積累，我深刻體會(huì)到了龍舟以及團(tuán)隊(duì)合作運(yùn)動(dòng)的重要性。
    第三段：龍舟比賽中“團(tuán)結(jié)”與“勇氣”是關(guān)鍵
    龍舟比賽是一項(xiàng)集體項(xiàng)目，常常需要隊(duì)員們放下個(gè)人利益，為整個(gè)團(tuán)隊(duì)考慮。在一次比賽中，由于我們不同的經(jīng)驗(yàn)、技能、習(xí)慣和氣質(zhì)之間存在著差異，因此在比賽中免不了會(huì)出現(xiàn)不同的意見甚至分歧，這就需要我們能夠克服個(gè)人主義，大事化小，小事化了。面對(duì)突發(fā)的意外情況，比如撞擊、氣候變化等，我們更需要擁有勇氣和坦然面對(duì)比賽，隨著隊(duì)伍的運(yùn)動(dòng)而做出務(wù)實(shí)的決策。
    第四段：龍舟比賽中“更進(jìn)一步”成為成功關(guān)鍵
    龍舟比賽是一個(gè)不斷挑戰(zhàn)自己的過程。每一個(gè)比賽都屬于一次挑戰(zhàn)，每一次挑戰(zhàn)都要求我們有更快更好的表現(xiàn)。通過比賽，我們得到了各種各樣的經(jīng)驗(yàn)，不一定是勝利，但是在這個(gè)過程中，我們了解了自己，了解了團(tuán)隊(duì)，也更加清晰了目標(biāo)。不屈不撓的精神，始終不斷地努力做得更好，將這個(gè)過程延續(xù)下去，才能夠逐步走向成功。
    第五段：結(jié)語及感想
    總的來說，參加龍舟比賽是一項(xiàng)艱苦而有趣的體驗(yàn)。龍舟比賽需要個(gè)人具有強(qiáng)大的實(shí)力和技能，但更需要的是團(tuán)隊(duì)合作與協(xié)調(diào)。在一次比賽中，我們需要親身領(lǐng)會(huì)到人性缺點(diǎn)，互相信任、爭取進(jìn)步和合理分配任務(wù)才能最終圓滿成功。這種團(tuán)隊(duì)精神和信念的成功將充分影響我們的生活，無論是工作中還是個(gè)人日常生活中，我們都需要具備團(tuán)隊(duì)精神，全面發(fā)揮自己的能力和潛力，為實(shí)現(xiàn)更美好的人生和社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
    龍舟心得體會(huì)篇三
    端午節(jié)我們?nèi)タ促慅堉郏瑓①愱?duì)伍有紅隊(duì)和黃隊(duì)。
    比賽終于開始了，紅隊(duì)的敲鼓手有節(jié)奏地打著鼓，紅隊(duì)就像一條鯊魚似的沖向終點(diǎn)。黃隊(duì)也不甘示弱，飛快地沖向終點(diǎn)，紅黃隊(duì)不分上下，每個(gè)參賽員都使出全身的力氣，旁觀者也不停地喊：“加油，加油?！北荣惤K于結(jié)束了，紅隊(duì)勝利了，紅隊(duì)的每個(gè)人都很高興，有的`大喊：“我們勝利了，我們勝利了?！庇械母吲d地跳下了水里，還有的激動(dòng)地落下了淚水。
    這使我懂得了“人心齊，泰山移”團(tuán)結(jié)力量大這個(gè)道理。這一天，我真高興??！
    龍舟心得體會(huì)篇四
    作為中國傳統(tǒng)文化中一項(xiàng)重要的競技運(yùn)動(dòng)，龍舟運(yùn)動(dòng)已經(jīng)歷了數(shù)千年的歲月，深受廣大人民喜愛。而我則有幸加入了這項(xiàng)激情四溢的運(yùn)動(dòng)中，感受到了許多與眾不同的體驗(yàn)與感悟。下面，我將結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷，就龍舟心得體會(huì)，為大家分享一下自己的看法與心情。
    第一段，談?wù)勎覍?duì)于龍舟的認(rèn)識(shí)與感悟。在我眼里，龍舟既是一項(xiàng)競技運(yùn)動(dòng)，也是一種深深植根于中華文化中的精神象征。在劃槳的過程中，隊(duì)伍中的每一個(gè)人都需要同心協(xié)力，緊密配合，方能在湍急的江水中迅速前進(jìn)。這種集中力量的方式，不僅要求每個(gè)人的個(gè)人素質(zhì)和技能，更需注重團(tuán)隊(duì)精神的培育。而遠(yuǎn)古時(shí)代的龍舟競賽，不僅是體力的對(duì)決，更是智慧和勇氣、榮譽(yù)和尊嚴(yán)的角逐。因此，龍舟已成為中華文化的重要組成部分，是一種弘揚(yáng)傳統(tǒng)、振奮民心的智慧體現(xiàn)。
    第二段，談?wù)勎覍?duì)于龍舟隊(duì)伍配合的理解與實(shí)踐。在劃槳的過程中，龍舟隊(duì)伍中的每個(gè)人都需承擔(dān)著不同的責(zé)任和角色。既要點(diǎn)燃隊(duì)友的斗志，也要傾聽和理解隊(duì)友們的想法，積極跟進(jìn)切實(shí)負(fù)責(zé)。而劃槳的技巧和力度，又需要實(shí)時(shí)地根據(jù)水流和推力做出調(diào)整，保證整個(gè)隊(duì)伍的配合緊密。作為跑在第一排的人，我的工作就是及時(shí)判斷水情和方向，以及劃槳速度的調(diào)整，反饋給全隊(duì)。這項(xiàng)任務(wù)令人興奮，也需要配合奇妙的默契才能發(fā)揮最佳效果。
    第三段，談?wù)勎覍?duì)于龍舟賽事中的挑戰(zhàn)和壓力。在參加龍舟比賽的過程中，除了需要快速劃槳以外，我們還要時(shí)刻注意舵手和隊(duì)長的指揮。同時(shí)，圍觀的觀眾和其他比賽的選手的耀眼背景，也會(huì)給整個(gè)賽事增加一份競技的壓力。這時(shí)候，心態(tài)和團(tuán)隊(duì)的默契尤為重要。從容應(yīng)對(duì)和準(zhǔn)確反應(yīng)，不僅需要耐心和信心，更需要平常訓(xùn)練中的累積。因此，龍舟比賽是既考驗(yàn)技能，也考驗(yàn)心理質(zhì)量的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
    第四段，談?wù)勎覍?duì)于龍舟運(yùn)動(dòng)的價(jià)值與意義。龍舟運(yùn)動(dòng)不僅是一項(xiàng)重要的傳統(tǒng)文化瑰寶，更是一種傳遞精神、聯(lián)系社會(huì)的方式。在龍舟賽事中，我們可以感受到全社會(huì)對(duì)于體育活動(dòng)和文化瑰寶的關(guān)注和努力。而團(tuán)隊(duì)中更多是一種彼此扶持、互相理解的精神，通過每個(gè)人的努力，收獲團(tuán)隊(duì)與個(gè)人的榮譽(yù)和成就。這種彼此尊重和互助的精神，不僅令人感動(dòng)，更深入人心，為人們傳遞一份積極向上、立足本土、共創(chuàng)未來的力量和信念。
    第五段，談?wù)勎覍?duì)于龍舟運(yùn)動(dòng)的未來。從現(xiàn)狀來看，龍舟運(yùn)動(dòng)正在經(jīng)歷一次商業(yè)的繁榮和文化的深化。隨著賽事的越來越多，賽事的水平也在快速提高。同時(shí)，龍舟運(yùn)動(dòng)也在逐漸躍升到國際體育舞臺(tái)，成為世界各國體育愛好者關(guān)注和挑戰(zhàn)的目標(biāo)。在這個(gè)背景下，我們應(yīng)該保持積極的態(tài)度和優(yōu)秀的品質(zhì)，為龍舟運(yùn)動(dòng)注入新的生命和活力。我們應(yīng)該始終記得團(tuán)隊(duì)合作的精髓，發(fā)揚(yáng)“團(tuán)結(jié)、拼搏、進(jìn)取、高效”的精神，為中華文化的傳承、為社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)一份力量。
    綜上所述，龍舟心得體會(huì)不僅是一種體育運(yùn)動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)和感悟，更是一種傳承文化、培育精神的方式。在我的龍舟之路上，不僅增長了技能和實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，更感受到了團(tuán)隊(duì)合作和中華文化的深入涵義。因此，我會(huì)在這個(gè)小小的船槳間，繼續(xù)努力，為龍舟運(yùn)動(dòng)的發(fā)展做出更好的貢獻(xiàn)。
    龍舟心得體會(huì)篇五
    今年的端午節(jié)非常熱鬧，而且溫暖的陽光照著大地，讓我感覺很有活力。端午節(jié)是個(gè)好玩的.節(jié)日，因?yàn)槟翘鞎?huì)有很多活動(dòng)喔！
    粽子是每年端午節(jié)必吃的食品，香香的飯團(tuán)加上各式各樣美味可口的材料，讓人忍不住食指大動(dòng)。劃龍舟是端午節(jié)的一種活動(dòng)，每當(dāng)我坐在河堤上看比賽時(shí)，都會(huì)興奮得跳上跳下。立蛋是一種有趣的活動(dòng)，規(guī)定要在中午十二點(diǎn)前立在桌上，就可以拿到獎(jiǎng)品喔！
    端午節(jié)要吃粽子的由來是以前有一個(gè)人犯了重大的罪，而被關(guān)在牢里。有一天他因?yàn)樘珶o聊，所以拿起一團(tuán)飯來揉，然后他把蝦米灑在上面。正好被一位看守員看到他手上拿的東西發(fā)出誘人的香味，最后國王知道便嘗了一口，這時(shí)國王覺得很好吃，于是便定下那天大家都可吃到粽子了！
    我覺得端午節(jié)很好玩，不但可以吃到香噴噴的粽子，還可以看到精采的比賽呢！真希望每年端午節(jié)都可以吃到美味的粽子！
    龍舟心得體會(huì)篇六
    龍舟是中國傳統(tǒng)的一種劃船活動(dòng)，通常與端午節(jié)相關(guān)聯(lián)，具有悠久的歷史和深厚的文化內(nèi)涵。作為一項(xiàng)具有較高技術(shù)難度的運(yùn)動(dòng)，扒龍舟需要良好的身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在我參與過的一次扒龍舟比賽中，我深刻地體會(huì)到了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的樂趣和意義。
    首先，在扒龍舟比賽中，我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)精神的重要性。龍舟比賽需要船上隊(duì)員緊密合作，一致配合。只有在隊(duì)員之間建立起默契和信任，船才能以一個(gè)整體的形式飛速前進(jìn)。在比賽中，我和隊(duì)友們一起劃槳，每個(gè)動(dòng)作都需要精確地配合，只有所有的人齊心協(xié)力，才能將船劃得更快、更穩(wěn)。通過這次比賽，我深刻地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，只有在團(tuán)隊(duì)中互相信任、互相幫助，才能共同追求勝利。
    其次，扒龍舟讓我體驗(yàn)到了挑戰(zhàn)自我的樂趣。作為一項(xiàng)技術(shù)性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，扒龍舟需要對(duì)每個(gè)動(dòng)作的掌握程度有極高的要求。劃船的節(jié)奏、力度、配合都需要十分準(zhǔn)確才能使船行進(jìn)迅速。在比賽中，我不斷地挑戰(zhàn)自己的極限，不斷地調(diào)整自己的力度和節(jié)奏，以獲得最佳的效果。這種挑戰(zhàn)自我的過程是充滿快樂和滿足感的，在比賽結(jié)束后，我深刻地感受到了自己的成長和進(jìn)步。
    另外，扒龍舟也使我感受到了團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量。參與龍舟比賽的隊(duì)伍通常都有很多隊(duì)員，每個(gè)人都有自己的特長和優(yōu)勢(shì)。在比賽中，每個(gè)人都能夠發(fā)揮自己的長處，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的合力。有的人專門負(fù)責(zé)指揮，有的負(fù)責(zé)舵工，有的負(fù)責(zé)掌舵等等，每個(gè)人都在為了一個(gè)共同的目標(biāo)而努力。通過這次比賽，我意識(shí)到團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量是無窮的，只有每個(gè)人盡職盡責(zé)，配合默契，才能取得最好的成績。
    最后，扒龍舟也教會(huì)了我堅(jiān)持不懈和勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)。在比賽中，船上的隊(duì)員需要不斷地用力劃槳，堅(jiān)持到比賽結(jié)束。這需要持久的耐力和毅力，并且需要勇敢面對(duì)一切困難和挑戰(zhàn)。龍舟比賽中，船往往需要通過一些障礙物，需要隊(duì)員們克服恐懼，勇往直前。在這個(gè)過程中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，不輕易放棄，并且在不斷地克服困難中，增強(qiáng)了自己的意志力和勇氣。
    總之，扒龍舟是一項(xiàng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、挑戰(zhàn)自我的運(yùn)動(dòng)。通過參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我深刻地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，享受到了挑戰(zhàn)自我的樂趣，感受到了團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量，學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈和勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)。這些體驗(yàn)不僅豐富了我的生活，也讓我在人際關(guān)系和個(gè)人成長方面得到了提升。我相信，只要堅(jiān)持不懈，不斷努力，將這種團(tuán)結(jié)協(xié)作和勇氣堅(jiān)持的精神運(yùn)用到其他方面，必定會(huì)收獲更多的成功和成長。
    龍舟心得體會(huì)篇七
    星期天是一年一度的張江高科技園區(qū)龍舟賽。我、弟弟和爸爸去張江浜看比賽，也為張江集團(tuán)加油。
    比賽有預(yù)賽、復(fù)賽和決賽，全部隊(duì)伍分成七組進(jìn)行比賽，我們是第六組。9點(diǎn)的時(shí)候天氣已經(jīng)很熱，但是河兩岸是人山人海，熱鬧非凡。我和弟弟都是拉拉隊(duì)的旗手，我舉張江集團(tuán)的`大旗，弟弟舉小旗，爸爸帶領(lǐng)著張江集團(tuán)的員工做拉拉隊(duì)。
    雖然我們最后輸了，但是我們還是很開心。
    龍舟心得體會(huì)篇八
    每年農(nóng)歷五月初五，端午節(jié)便邁著輕快的步伐到來了。這一天，人們都要吃xx，賽龍舟，掛艾葉，熱鬧非凡。
    其中最令人激動(dòng)，最熱鬧，最有趣的習(xí)俗要數(shù)賽龍舟了。在湘鄉(xiāng)，往往還沒有到比賽時(shí)間，比賽場(chǎng)地——漣水河附近到處人冊(cè)人海，路被擠得水泄不通，還需交警來疏導(dǎo)交通。
    一條條龍舟整整齊齊地排列在河中央，來自各地的隊(duì)員們摩拳擦掌，躍躍欲試。隨著一陣急促的鼓聲，各地隊(duì)員們立即作好準(zhǔn)備抓起船漿蓄勢(shì)待發(fā)，接著又是一陣更為急促鼓聲，一條條龍舟像離弦之箭“飛”了出去產(chǎn)！
    一時(shí)間，所有龍舟上的鼓手按各隊(duì)的節(jié)奏使勁敲起來，引起彼伏，連成一片。隊(duì)員們?nèi)耸忠话褲{身體向前傾，隨著鼓手的'節(jié)奏整齊劃一地使勁劃著，濺起一米多高的水花。鑼鼓喧天，水花四濺，人們的歡呼吶喊聲響成一片，真正是熱鬧非凡。
    一會(huì)紅隊(duì)領(lǐng)先，一會(huì)兒橙隊(duì)又和它齊頭并進(jìn)，一會(huì)兒黃隊(duì)又從比賽隊(duì)伍中脫穎而出。他們互不相讓，鼓聲也越來越響。之前人們的呼聲和現(xiàn)在的吶喊聲比起來，真是小巫風(fēng)大巫。越接近比賽終點(diǎn)，人們就越激動(dòng)，心也繃得列緊。
    端午節(jié)那熱鬧非凡的場(chǎng)面深深刻畫我的腦海里。我認(rèn)為，我們應(yīng)該把中國的傳統(tǒng)發(fā)揚(yáng)光大，把賽龍舟辦得更精彩和熱鬧！
    龍舟心得體會(huì)篇九
    龍舟是一項(xiàng)古老而充滿活力的水上運(yùn)動(dòng)，通過船龍的形象和劃船者的力量與默契，結(jié)合起歌聲和鼓點(diǎn)，形成了一個(gè)獨(dú)特而壯觀的競技景觀。最近，我有幸參與了一次龍舟賽，并從中獲得了一些寶貴的體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)扒龍舟的心得體會(huì)。
    首先，扒龍舟需要團(tuán)隊(duì)合作。在龍舟比賽中，每個(gè)人都有著各自的任務(wù)和位置。船頭的選手擔(dān)任起“舵手”的角色，掌握著船的方向和速度；中間的選手則擔(dān)任“力尖”的角色，要把船劃得更快，更穩(wěn)；船尾的選手則負(fù)責(zé)“船尾力量”的傳導(dǎo)，保持整艘船的平衡。而鼓手不僅要掌握節(jié)奏，還要激發(fā)選手們的斗志和勇氣。如果整個(gè)團(tuán)隊(duì)沒有足夠的默契和合作，船很容易失去平衡，賽程也會(huì)變得混亂。因此，要想取得好成績，每個(gè)人都需要充分發(fā)揮自己的專長，密切協(xié)作，才能讓龍舟飛速前進(jìn)。
    其次，扒龍舟需要意志力和耐力。龍舟比賽并不輕松，選手們需要在水中用力劃槳，保持高強(qiáng)度的動(dòng)作，而且要一直保持持久。龍舟比賽是一個(gè)耗體力的過程，選手面臨著疲勞、饑餓和疼痛的挑戰(zhàn)。但是，一旦你下水，你就不能停下來，只有付出更多的努力，才能繼續(xù)前進(jìn)。這種意志力和耐力的鍛煉對(duì)于我們?cè)谄渌铑I(lǐng)域中也是非常重要的，它教會(huì)了我們堅(jiān)持不懈的精神和永不放棄的信念。
    再次，扒龍舟需要團(tuán)結(jié)友愛。龍舟賽是一個(gè)集體項(xiàng)目，團(tuán)隊(duì)之間的合作至關(guān)重要。在比賽中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，團(tuán)結(jié)友愛是戰(zhàn)勝困難的關(guān)鍵。當(dāng)你感到疲憊或者失去信心時(shí)，隊(duì)友們會(huì)互相鼓勵(lì)和支持，幫助你克服困難。他們會(huì)告訴你，你不是一個(gè)人在奮斗，整個(gè)團(tuán)隊(duì)都在為了同一目標(biāo)而努力。這種團(tuán)結(jié)友愛的精神不僅僅體現(xiàn)在賽場(chǎng)上，也會(huì)對(duì)我們的日常生活產(chǎn)生積極的影響。通過扒龍舟，我們更加明白了團(tuán)結(jié)合作的重要性，學(xué)會(huì)了為他人著想，共同進(jìn)步。
    最后，扒龍舟需要全力以赴。在龍舟比賽中，你不能有任何保留，需要全神貫注地投入到比賽中。每一個(gè)劃槳的動(dòng)作，每一個(gè)呼吸，都要盡力做到最好。只有全力以赴，才能達(dá)到最佳的劃槳效果，贏得比賽。這也教會(huì)了我們?cè)谏钪袝r(shí)刻保持專注，用心對(duì)待每一個(gè)事物，才能取得最好的結(jié)果。
    扒龍舟是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作、意志力和友愛精神的運(yùn)動(dòng)。通過參與扒龍舟，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量，以及全力以赴所帶來的成就感。龍舟賽既是一場(chǎng)比拼實(shí)力的競賽，更是一次錘煉人的永恒經(jīng)驗(yàn)。希望更多的人能夠參與到龍舟運(yùn)動(dòng)中，享受其中的快樂和收獲。
    龍舟心得體會(huì)篇十
    端午節(jié)的習(xí)俗有吃粽子、賽龍舟、掛菖蒲、蒿草、艾葉、薰蒼術(shù)、白芷，喝雄黃酒。今天，我和爸爸一起興高采烈的去西溪濕地觀看劃龍舟比賽。
    當(dāng)我們走到深潭口時(shí)發(fā)現(xiàn)有只碩大的龍舟“屹立”在岸邊。只見“那龍”都長著兩顆像乒乓球似的大眼睛、一排“閃爍著兇光的尖牙”和“尖銳的龍角”，身上的龍鱗在陽光照耀下閃閃發(fā)光。
    在深潭口那里很早已是人山人海，我好不容易才擠進(jìn)了擁擠的人群中，找了個(gè)一席之地。隨著三聲鞭炮響比賽開始了，頓時(shí)，觀眾席上人聲鼎沸，熱鬧非凡，我掂起腳向東望去，遠(yuǎn)處“運(yùn)動(dòng)員”們劃著龍舟如許多兇猛的飛龍擦水而過，慢慢的飛龍變成了“一條彩帶”橫貫水面;響徹云霄的吶喊聲夾雜著震耳欲聾的“雷鼓”聲和著雷鳴般的銅鑼聲形成了一道音墻直逼觀眾席。龍舟越來越近，我終于看清了彩帶的真面目：原來是一艘艘掛滿五艷六色彩旗的龍舟，一個(gè)個(gè)穿白色衣服、黃色衣服、紅色衣服的“運(yùn)動(dòng)員”們拿著槳隨著鼓點(diǎn)的節(jié)奏飛快劃著。只見他們滿頭大汗，一顆顆黃豆大的汗珠從他們的面頰上流淌了下來，他們“爆出青筋”的手使勁的用金光閃閃的“龍?chǎng)挕眲濋_沉重的水花，猶如千萬匹戰(zhàn)馬齊頭并進(jìn)，浩浩蕩蕩地飛奔而來。
    觀眾席上突然發(fā)出了歡樂的笑聲，“這是怎么回事呀，人們?cè)趺炊荚谂醺勾笮δ?”我定睛一看原來是一只龍舟“表演了一個(gè)側(cè)翻動(dòng)作”讓船員們都變成了“落湯雞”但他們的臉上還是露出了燦爛的笑容，惹得觀眾們都哈哈大笑。
    我喜歡端午節(jié)的習(xí)俗，但我更喜歡習(xí)俗中的賽龍舟活動(dòng)呀!
    龍舟心得體會(huì)篇十一
    傳說屈原投江死后，百姓們舍不得他離去，紛紛劃著船去追他可一直追到洞庭湖也沒見到他的蹤影。這就是每年端午節(jié)賽龍舟的由來。以后，賽龍舟成為端午節(jié)以外最重要的習(xí)俗之一。
    古時(shí)候賽龍舟非常熱鬧。每到這一天江面上龍船無數(shù)，每條船上都雕著龍頭龍尾，船上坐著20名身強(qiáng)力壯的大漢，他們手持木漿，隨著鑼鼓的節(jié)奏一直用力。岸上的人一直吶喊助威。此時(shí)，吶喊聲、鑼鼓聲交織在一起，場(chǎng)面熱烈壯觀。
    我們家鄉(xiāng)每年端午節(jié)都吃粽子?？蔁狒[了，有豆沙餡的、紅棗的、大肉的，粽子可好吃了。其實(shí)我平時(shí)最愛吃紅棗的，因?yàn)槔锩嬗忻蹢?，吃下去甜甜的，別提有多好吃了。
    我們邊吃粽子邊紀(jì)念偉大的愛國詩人。
    龍舟心得體會(huì)篇十二
    龍舟一直以來都是中國傳統(tǒng)的民間運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，擁有悠久的歷史和豐富的文化內(nèi)涵。作為一名大學(xué)生，我很幸運(yùn)地有機(jī)會(huì)參加了一次龍舟課程，這是我人生中難忘的經(jīng)歷。經(jīng)過一學(xué)期的訓(xùn)練，我不僅學(xué)到了專業(yè)的龍舟劃槳技巧，也體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并且對(duì)自己也產(chǎn)生了巨大的內(nèi)心觸動(dòng)。
    首先，在龍舟課程中，我學(xué)到了很多的專業(yè)技巧。龍舟劃槳是一項(xiàng)需要高度合作的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，需要全員齊心協(xié)力地配合劃行動(dòng)作。我還記得剛開始學(xué)習(xí)時(shí)，我們的隊(duì)伍經(jīng)常劃的方向不一致，導(dǎo)致船只前進(jìn)的速度十分緩慢。隨著教練的耐心輔導(dǎo)和不斷的練習(xí)，我們終于能夠在指揮下齊心協(xié)力，劃出一條筆直的航線。當(dāng)我們協(xié)調(diào)地執(zhí)行各個(gè)動(dòng)作，整個(gè)船隊(duì)形成一種默契，那種滿足感是難以言表的。這讓我明白了，只有熟練掌握技術(shù)，并與隊(duì)友緊密配合，我們才能夠做到最好。
    其次，龍舟課程也讓我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在龍舟比賽中，每個(gè)人的力量都是不可忽視的。如果有隊(duì)員出現(xiàn)了失誤或錯(cuò)誤，整個(gè)團(tuán)隊(duì)都無法保持穩(wěn)定的速度和方向。就像一臺(tái)機(jī)器，每個(gè)零部件都需要協(xié)調(diào)一致地運(yùn)行。在許多訓(xùn)練中，我們遇到了很多困難，如超強(qiáng)的水流、突如其來的風(fēng)雨等。但正是這些困難牽動(dòng)了我們團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的心，我們相互攙扶著，鼓勵(lì)著，最終度過了每一個(gè)困難的關(guān)卡。這樣的經(jīng)歷讓我們對(duì)團(tuán)隊(duì)合作有了更深刻的理解和認(rèn)識(shí)，也使我們更加明白，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要每個(gè)成員的全力參與，相互信任和支持。
    此外，龍舟課程也對(duì)我的個(gè)人成長產(chǎn)生了巨大的影響。一方面，劃龍舟是一項(xiàng)需要極高耐力和毅力的運(yùn)動(dòng)，每次的訓(xùn)練都需要付出十倍的努力。當(dāng)我感到疲憊時(shí)，我想起了教練告訴我們的話：“只有堅(jiān)持下去，才能取得最終的成功。”這些話一直在鼓勵(lì)和支持著我，讓我不斷努力，不斷突破自我。另一方面，通過與隊(duì)友的合作和交流，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。在隊(duì)伍中，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的建議和意見，并且主動(dòng)調(diào)整自己的角色和策略。這讓我更加開放和自信，也促進(jìn)了自我成長和進(jìn)步。
    最后，通過龍舟課程，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量以及個(gè)人的成長。我將繼續(xù)努力，保持對(duì)龍舟的熱愛，并將龍舟課程中所學(xué)到的技巧和經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用到自己的生活和學(xué)習(xí)中。我相信，只要堅(jiān)持不懈，團(tuán)結(jié)一心，我們的團(tuán)隊(duì)會(huì)不斷取得更大的成就。
    龍舟心得體會(huì)篇十三
    扒龍舟是一項(xiàng)源遠(yuǎn)流長的傳統(tǒng)體育活動(dòng)，在中國有著悠久的歷史和豐富的文化內(nèi)涵。作為一位參與者，親身參與扒龍舟的比賽，我深深感受到了其中蘊(yùn)含的團(tuán)隊(duì)合作精神和樂趣。以下是我在扒龍舟比賽中的個(gè)人體驗(yàn)和心得體會(huì)。
    第一段：扒龍舟的歷史和文化內(nèi)涵
    扒龍舟活動(dòng)起源于中國南方的水上娛樂運(yùn)動(dòng)，有著2000多年的歷史。據(jù)傳說，在古代一位偉大的詩人屈原自殺后，人們劃龍舟到江中去撈他的尸體，以此避免魚蝦吃掉他的尸體，后來逐漸演變成為傳統(tǒng)的龍舟競渡活動(dòng)。在扒龍舟比賽中，參與者們要站在龍舟上，配合著長按的節(jié)奏，用力扒動(dòng)船槳。這不僅考驗(yàn)著個(gè)人的體力和耐力，更測(cè)試團(tuán)隊(duì)的默契和協(xié)作能力，使得扒龍舟成為一項(xiàng)既有體育競技性又有文化內(nèi)涵的活動(dòng)。
    第二段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性
    扒龍舟比賽要求每位參與者在同一節(jié)奏下統(tǒng)一動(dòng)作，同步扒動(dòng)船槳。這需要各成員之間有著極高的配合和默契。在第一次參與龍舟比賽時(shí)，我深切感受到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。如果團(tuán)隊(duì)中有一人出現(xiàn)差錯(cuò)或不協(xié)調(diào)，整個(gè)龍舟的速度和方向都會(huì)受到影響。因此，團(tuán)隊(duì)成員們要互相配合，確保每個(gè)動(dòng)作的一致性，以達(dá)到最佳的比賽效果。
    第三段：身心鍛煉與挑戰(zhàn)
    扒龍舟比賽對(duì)個(gè)體的身體素質(zhì)和耐力有著較高的要求。船槳的抓水和推水需要全身的力量，并且需要堅(jiān)持較長的時(shí)間。而在比賽中，每個(gè)船隊(duì)都經(jīng)歷了多個(gè)回合、多個(gè)賽程的激烈角逐，這對(duì)參賽人員的體力和耐力提出了更高的要求。然而，正是這種身心上的挑戰(zhàn)，使得參與者更加珍惜并享受著這一獨(dú)特的體驗(yàn)。
    第四段：親近自然與寓教于樂
    扒龍舟活動(dòng)一般舉辦在江河湖泊等水域，這種環(huán)境讓參與者更加親近自然。在活動(dòng)中，我們可以欣賞到水面上波光粼粼的景象，感受到微風(fēng)拂面的清涼，同時(shí)還能夠感受到大自然的力量和美麗。此外，扒龍舟活動(dòng)還寓教于樂，傳遞著團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)持的精神。通過船隊(duì)合作的爭取，每個(gè)人都能夠從活動(dòng)中學(xué)習(xí)到如何與他人協(xié)調(diào)合作和相互支持，這對(duì)每個(gè)人的人際關(guān)系和未來發(fā)展都有著積極的影響。
    第五段：扒龍舟的樂趣與成就感
    雖然扒龍舟比賽考驗(yàn)個(gè)人的體力和心理素質(zhì)，但在這一過程中充滿了樂趣和成就感。站在龍舟上，親身體驗(yàn)到自己扒動(dòng)船槳所帶來的速度和動(dòng)力，感受到團(tuán)隊(duì)配合的默契，這是一種無法言語的成就感。同時(shí)，龍舟上隊(duì)員們的歡呼和吶喊聲，賽后的團(tuán)隊(duì)互動(dòng)和慶祝，讓人感到愉悅和快樂。無論是作為參賽者還是觀賽者，扒龍舟比賽都能夠?yàn)槿藗儙硪环N與眾不同的樂趣和滿足感。
    總結(jié)：
    扒龍舟是一項(xiàng)既有著悠久歷史和文化內(nèi)涵，又充滿著團(tuán)隊(duì)合作和樂趣的傳統(tǒng)體育活動(dòng)。通過參與扒龍舟比賽，我深切體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，身心鍛煉和挑戰(zhàn)的價(jià)值，以及親近自然和寓教于樂的意義。同時(shí)，扒龍舟的活動(dòng)也帶給我樂趣和成就感。通過扒龍舟，我們不僅可以提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，還能夠感受到人與自然和諧共處的美好。
    龍舟心得體會(huì)篇十四
    龍舟，作為中國傳統(tǒng)文化的重要組成部分，自古以來就是一項(xiàng)受人熱愛的運(yùn)動(dòng)。如今，龍舟逐漸成為一種普及而富有挑戰(zhàn)性的課程，被作為體育教學(xué)和團(tuán)隊(duì)建設(shè)的重要方式。我最近參加了一節(jié)龍舟課程，并從中獲得了很多收獲和體會(huì)。
    第二段：分享龍舟課程中的身心體驗(yàn)
    在龍舟課程中，我首先要進(jìn)行一些熱身運(yùn)動(dòng)。這些運(yùn)動(dòng)不僅能夠幫助我預(yù)熱身體，還能增加我的靈活性和力量。之后，我順利地進(jìn)入了龍舟，并學(xué)會(huì)了正確的劃船姿勢(shì)。隨著教練的指導(dǎo)，我感受到了身體通過肌肉的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)而流暢推進(jìn)的愉悅。在劃行的過程中，我能感受到自己的身體力量在不斷增強(qiáng)，這也使我更加堅(jiān)信只要不放棄，就能克服困難。最后，在所有隊(duì)員的努力下，我們成功將龍舟駛向了終點(diǎn)，這份喜悅讓我迅速忘卻了之前的辛苦付出。
    第三段：強(qiáng)調(diào)龍舟課程在團(tuán)隊(duì)建設(shè)方面的重要性
    除了身體上的體驗(yàn)，龍舟課程也是一個(gè)非常重要的團(tuán)隊(duì)建設(shè)機(jī)會(huì)。在課程過程中，每一個(gè)人都需要高度配合和默契，否則無法保持龍舟的平衡和穩(wěn)定。通過與隊(duì)友一同劃船，我領(lǐng)悟到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，如果沒有良好的合作，任何一個(gè)人的努力都是徒勞的。在訓(xùn)練中，我們需要相互鼓勵(lì)、相互支持，這種默契和團(tuán)結(jié)精神也能在團(tuán)隊(duì)其他活動(dòng)中得到應(yīng)用。
    第四段：總結(jié)龍舟課程對(duì)我個(gè)人的啟示
    通過參加龍舟課程，我不僅在體能上得到了鍛煉和提升，還獲得了許多寶貴的個(gè)人啟示。首先，龍舟課程教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神，即使遇到困難也不輕言放棄。其次，我學(xué)會(huì)了怎樣與他人合作，相互配合，共同追求一個(gè)共同目標(biāo)。最后，龍舟課程也加強(qiáng)了我的自信心，讓我相信只要有努力就一定能取得成功。
    第五段：對(duì)龍舟課程的展望和感謝
    通過參加龍舟課程，我對(duì)中國傳統(tǒng)文化有了更深入的了解，也實(shí)實(shí)在在地感受到了團(tuán)隊(duì)力量的強(qiáng)大。我希望以后，能有更多的機(jī)會(huì)參加類似的活動(dòng)，鍛煉自己的身體和意志。最后，我要由衷地感謝教練和我的隊(duì)友，正是因?yàn)樗麄兊呐惆楹椭С?，我才能享受到這次難忘的龍舟課程。
    龍舟心得體會(huì)篇十五
    盼呀!盼呀!終于盼到了我們村一年一度的賽龍舟了。
    農(nóng)歷五月初六是家鄉(xiāng)的龍舟節(jié)。我剛吃過粽子，就跟爸爸媽媽、哥哥一起來到潢涌河邊看賽龍舟。河兩岸人山人海。
    下午2時(shí)，比賽開始了，龍舟隨著鞭炮聲起，來自各村的12條龍舟一字排開。鑼鼓聲霎時(shí)震耳欲聾。河兩岸頓時(shí)沸騰起來，升空的氣球、迎接的彩船、劃過的龍船……構(gòu)成了一幅絢麗多彩的圖畫。你們看呀!那些龍舟多么威風(fēng)呀!像凱旋歸來的勝利者。撓手們分別穿著紅短衣、藍(lán)短衣、黃短衣、白短衣、青短衣……頭上綁了塊白布，上面寫了幾個(gè)字——“奮斗!奮斗!努力奮斗!戰(zhàn)勝困難!”他們?nèi)缤奯_隊(duì)一樣威風(fēng)。比賽到了緊要關(guān)頭，人們的心開始緊張起來，突然，從人群中爆發(fā)出一陣陣“下二村加油!下二村加油!”的吶喊聲，我放眼看去，原來是下二村旗子的紅隊(duì)落后了，在觀眾的的支持下，撓手們更沉著了，拼命地劃著，下二村龍船，迎著洶涌澎湃的浪花，“踏著”乘風(fēng)破浪的強(qiáng)風(fēng)，在潢涌大河上劃出一條長長的水紋，沖上了前頭，其它龍船也你不讓我，我不讓你，你追我趕。最后，下二村龍船一舉奪冠。隊(duì)員們團(tuán)結(jié)合作的精神鼓舞廣大群眾。
    據(jù)說，賽龍舟是為了紀(jì)念楚國大詩人——屈原的：屈原生活在春秋時(shí)代的戰(zhàn)國時(shí)期，那時(shí)，七個(gè)皇帝各鎮(zhèn)守一方，分別是：楚國、燕國、秦國、魯國、齊國、魏國、趙國。其中，北方的`秦國最為強(qiáng)大，虎視眈眈地想吞并其它六國，想成為中華民族的霸王，屈原推兼楚國與齊國合并攻擊秦國，但，昏庸的楚王不僅不聽的屈原勸告，還把屈原逐出楚國。最后，楚國被秦國消亡了。屈原不任心看見楚國人民流離失所，就在農(nóng)歷五月初五胸中抱著沉甸甸的大石頭跳到舊羅江自盡了。楚國人民聽到這個(gè)消息后難以置信，紛紛劃著小船去救他，又害怕舊羅江中小魚傷害屈原的尸骨，所以，楚國人民用小竹筒裝滿糯米飯菜，希望江中小魚不要傷害屈原的尸骨而吃楚國人民做的糯米飯菜。故事就是這樣一代一代流傳下來的。
    賽龍舟需要隊(duì)員們同心協(xié)力、奮力拼搏才能劃得快，它宏揚(yáng)了我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，也發(fā)揚(yáng)了我們中華民族的美好精神。