如何充分利用假期時(shí)間，讓自己更加充實(shí)和充滿意義？學(xué)會(huì)與他人有效溝通和合作是提升個(gè)人影響力和領(lǐng)導(dǎo)能力的關(guān)鍵。下面是一些成功企業(yè)的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和優(yōu)秀案例，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)。
防溺水六不一會(huì)心得篇一
防溺水比泰山還安全。頻頻發(fā)生的溺水事件也值得深思?？v觀第一起溺水事件，不難發(fā)現(xiàn)，不僅有預(yù)防溺水設(shè)施的缺失和遺漏，還有溺水學(xué)校、高校學(xué)生對(duì)預(yù)防溺水知識(shí)的普遍缺乏。尤其是在緊急情況下缺乏自我保護(hù)和救生手段。防止燃燒。防溺水安全重在“防”字，重在提高中小學(xué)生的防溺水意識(shí)，提高其防溺水技能。
學(xué)校要加強(qiáng)預(yù)防溺水安全知識(shí)的宣傳教育，通過觀看幻燈片、參觀圖片展、用事實(shí)說話、以個(gè)案示人等方式，讓廣大大、中、小學(xué)生對(duì)預(yù)防溺水有直觀、生動(dòng)的認(rèn)識(shí)，從而牢記于心。同時(shí)，要定期、不定期組織防溺水安全演練，模擬漲水場(chǎng)景，讓學(xué)生到場(chǎng)。通過現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，教會(huì)學(xué)生預(yù)防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。當(dāng)然，預(yù)防溺水的安全不是單個(gè)部門就能解決的，要建立學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體的機(jī)制。
政府要充分發(fā)揮職能作用，加大湖泊、泊位、河流、池塘、大壩安全警示標(biāo)志設(shè)置，實(shí)現(xiàn)全覆蓋，加大巡查力度，確保全天候覆蓋。學(xué)校要充分發(fā)揮防汛安全主體作用，提高學(xué)生防汛安全意識(shí)和技能。這是學(xué)生在家庭生活中休息的另一個(gè)主要場(chǎng)所。除了在學(xué)校的學(xué)生，學(xué)生們的很多業(yè)余時(shí)間都是在家里度過的，溺水發(fā)生的時(shí)間也是在節(jié)假日和暑假期間。原因是父母的監(jiān)督不到位，事情發(fā)生時(shí)后悔也來(lái)不及。家長(zhǎng)要肩負(fù)起責(zé)任，加強(qiáng)對(duì)孩子的監(jiān)管，時(shí)刻教育提醒孩子遠(yuǎn)離洪水。備用大于阻塞。目前，由于溺水事件頻發(fā)，學(xué)生家長(zhǎng)談水變色、禁止游泳已成為共識(shí)。不游泳不亞于堵源截河。正確的方法應(yīng)該是疏通，教孩子學(xué)會(huì)游泳，掌握一些基本的游泳技能，不要成為旱鴨子和負(fù)重者，這樣才能從源頭上最大限度地預(yù)防和減少溺水。
溺水比老虎還兇猛。但是，當(dāng)我們面對(duì)頻發(fā)的溺水事件時(shí)，我們不僅要扼腕嘆息，更要積極行動(dòng)起來(lái)，共同筑起防止溺水的生命屏障，讓溺水遠(yuǎn)離兒童，防止溺水事件重演、夏天到了，很多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危險(xiǎn)。所以我們學(xué)校展開了防溺水活動(dòng)，校長(zhǎng)再三提醒，一定不要去水邊玩，還告訴我們，有人落水后不要盲目施救，一定要大聲呼救。校長(zhǎng)還說，如果真的想去玩水，就去正規(guī)的游泳館。老師肯定知道我們?cè)跁?huì)上并沒有認(rèn)真的聽。所以上課后，老師還是會(huì)提醒我們不要去水邊。并且老師還會(huì)提問幾個(gè)同學(xué)，看他們到底記住了沒有。暑假里，老師每天都讓我們寫安全日記，時(shí)刻提醒我們注意安全。我們也深深地知道了安全隱患無(wú)處不在，我們千萬(wàn)不可大意。
我媽媽還跟我說了一個(gè)事件。有五、六個(gè)初中生他們?nèi)ズ舆呁嫠?，有幾個(gè)被淹死了。我聽了，心里特別酸。這件事，我一直記在心里。所以，我每次非常想去玩水的時(shí)候，就會(huì)想起老師和校長(zhǎng)的說的話。同學(xué)們，防溺水真的很重要，我非常希望大家能把老師和校長(zhǎng)說的話謹(jǐn)記在心！真的不要一個(gè)人去水邊玩耍，太危險(xiǎn)了。水是天底下最溫柔的物體了，她也非常的聽你的話。你把她裝進(jìn)圓的瓶子，她就變成圓的；你把她裝進(jìn)方的瓶子，她就變成方的；你把她裝進(jìn)長(zhǎng)的瓶子，她就變成長(zhǎng)的；你把她裝進(jìn)扁的瓶子，她就變成扁的了！可就是這樣一個(gè)讓人覺得溫柔無(wú)比的物體，卻也隱藏著無(wú)限的兇機(jī)。
河水是清冷的，讓人覺得舒服的，看起來(lái)又是那么的溫柔平靜。會(huì)使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事，你也經(jīng)不住她的，投入了她的懷抱，可有時(shí)她會(huì)抱著你不放。就像6月26日上午，我縣某一學(xué)校初一（1）班學(xué)生徐某，因天氣炎熱，想到歐江清冷一會(huì)兒，投入其懷抱，結(jié)果就再也回不來(lái)了。河水是涼爽的，讓人覺得舒適的，玩起來(lái)又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會(huì)兒，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發(fā)起火來(lái)就不得了。記得20xx年5月30日中午12時(shí)許，我縣某一小學(xué)四年級(jí)學(xué)生朱某與幾位同學(xué)在歐江邊玩，朱某不慎被發(fā)火的水帶走了，離開了他的親戚朋友。河水是無(wú)情的，讓人覺得恐怖的，做起來(lái)又是那么的難以防范。也許你覺得河水那么可怕，你就不去接觸她，那也就安全無(wú)事了，可她還是不一定放過你。比如2月29日下午2時(shí)許，遂昌縣湖山鄉(xiāng)一中心小學(xué)二年級(jí)學(xué)生羅某在自家門口步行時(shí)，不慎滑倒掉進(jìn)小溪，就被她搶走了生命。
水是生活中最常見的，也是人所離不開的?？墒怯捎谒l(fā)生的悲劇又是不少的，僅我縣中小學(xué)生在一年時(shí)間里，就發(fā)生溺水事件十一例，死亡十二人。但我們也不能因?yàn)樗嬖诘奈C(jī)而就不去接觸她，要想不發(fā)生類似的悲劇，我想關(guān)鍵在于防范。對(duì)水如此，對(duì)其他的亦應(yīng)是如此。今天老師領(lǐng)著我們看了關(guān)于安全的教育片，我們樂此不疲，開懷大笑。我知道很多關(guān)于安全的常識(shí)，我知道生命是寶貴的，所以我們應(yīng)該好好珍惜它。
我們先看了關(guān)于溺水的視頻，受益匪淺。同時(shí)我也明白，遠(yuǎn)離水庫(kù)溪流，是一種幸福而安全的生活。有兩個(gè)小女孩看到一個(gè)小男孩在湖邊溺水。他們正確地救了那個(gè)小男孩?？吹竭@里，我想：“溺水現(xiàn)象大多是青少年不知道水深，直接去水庫(kù)或湖邊游泳造成的，千萬(wàn)不要在這個(gè)地方游泳。”，這很危險(xiǎn)。
還看到一個(gè)場(chǎng)景，一個(gè)男人說：“我準(zhǔn)備好了?！?，他的朋友勸他不要去游泳，但他不聽，自信地說他會(huì)游泳。于是就下去了。他起初游得很成功，但后來(lái)，他游到了湖中心。沒想到河中央的水很深。他要沉入水中。他在水中拼命掙扎。那一刻，太可怕了！他真的拿自己的生活開玩笑！我看到那一刻，太可怕了！幸運(yùn)的是，他的朋友救了他，否則他會(huì)淹死的?！罢鋹凵?jǐn)防溺水?！?，這句話隨處可見，但誰(shuí)把它記在心里。人生只有一次。雖然珍貴，但是脆弱。如果我們不珍惜生命，我們就是在浪費(fèi)生命。世界上許多人因?yàn)橛斡径退?。為什么他們想游泳的時(shí)候不去想？他們玩的游戲安全嗎？不要只在乎一時(shí)的快樂，就把它忘得一干二凈。炎熱的夏天，哪怕是一分一秒，也要提高警惕。
同學(xué)們，珍愛生命！他只有一次，不要在危險(xiǎn)的地方游泳，你隨時(shí)可能失去生命，所以我們必須牢記安全提示，這樣我們才能每天過上安全、快樂、健康的生活！
當(dāng)我們聽到“死亡”這個(gè)詞時(shí)，我們既害怕又害怕。沒有人不想要生活。即使是沒有“大腦”的植物，也渴望生命。比如大樹的根總是向著水的方向生長(zhǎng)，花草總是選擇自己可以接受的環(huán)境生長(zhǎng)。還有小狗小貓，時(shí)刻注意自己的生命安全。連動(dòng)植物都熱愛生命，何況人類。
防溺水六不一會(huì)心得篇二
然而，這樣的悲劇仍然時(shí)不時(shí)發(fā)生。溺水死亡已成為中小學(xué)生非正常死亡的頭號(hào)殺手，給家庭、學(xué)校和社會(huì)造成了無(wú)法彌補(bǔ)的損失。因此，我想向?qū)W生們提出一些建議：
2、如果你必須去游泳，你應(yīng)該注意：
3、游泳前做好適當(dāng)準(zhǔn)備，防止抽筋
自救方法：
（3） 如果大腿抽筋，你也可以使用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的方法
防溺水六不一會(huì)心得篇三
1、提高安全意識(shí)，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí)。
2、了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求小朋友都要提高安全意識(shí)。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
各種溺水事故圖片等。
（一）談話引入。
2、今年有好幾個(gè)小朋友因?yàn)樘鞖鉄峋腿ズ永铩⒊靥晾锵丛?，你們想知道他們?nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎？（有好幾個(gè)小朋友下河洗澡被淹死了，他們?cè)僖惨姴坏阶约旱陌职謰寢屃?。?BR> （二）防溺水教育。
1、小朋友們，我們?cè)鯓硬挪粫?huì)發(fā)生溺水事故呢？
2、教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到池塘、無(wú)蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
3、教育幼兒在來(lái)園、離園的途中千萬(wàn)勿去玩水，下河游泳。
4、我們還小，很多小朋友都不會(huì)游泳，如果發(fā)現(xiàn)有人不慎掉進(jìn)河里、池塘、水井里等，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來(lái)相助或撥打“110”。
（三）結(jié)束活動(dòng)。
1、通過本次活動(dòng)。，你懂得了什么？
2、教師小結(jié)：
人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕?手里，希望小朋友通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。
防溺水六不一會(huì)心得篇四
防溺水比泰山還安全。頻頻發(fā)生的溺水事件也值得深思?？v觀第一起溺水事件，不難發(fā)現(xiàn)，不僅有預(yù)防溺水設(shè)施的缺失和遺漏，還有溺水學(xué)校、高校學(xué)生對(duì)預(yù)防溺水知識(shí)的'普遍缺乏。尤其是在緊急情況下缺乏自我保護(hù)和救生手段。防止燃燒。防溺水安全重在“防”字，重在提高中小學(xué)生的防溺水意識(shí)，提高其防溺水技能。
學(xué)校要加強(qiáng)預(yù)防溺水安全知識(shí)的宣傳教育，通過觀看幻燈片、參觀圖片展、用事實(shí)說話、以個(gè)案示人等方式，讓廣大大、中、小學(xué)生對(duì)預(yù)防溺水有直觀、生動(dòng)的認(rèn)識(shí)，從而牢記于心。同時(shí)，要定期、不定期組織防溺水安全演練，模擬漲水場(chǎng)景，讓學(xué)生到場(chǎng)。通過現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，教會(huì)學(xué)生預(yù)防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。當(dāng)然，預(yù)防溺水的安全不是單個(gè)部門就能解決的，要建立學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體的機(jī)制。
政府要充分發(fā)揮職能作用，加大湖泊、泊位、河流、池塘、大壩安全警示標(biāo)志設(shè)置，實(shí)現(xiàn)全覆蓋，加大巡查力度，確保全天候覆蓋。學(xué)校要充分發(fā)揮防汛安全主體作用，提高學(xué)生防汛安全意識(shí)和技能。這是學(xué)生在家庭生活中休息的另一個(gè)主要場(chǎng)所。除了在學(xué)校的學(xué)生，學(xué)生們的很多業(yè)余時(shí)間都是在家里度過的，溺水發(fā)生的時(shí)間也是在節(jié)假日和暑假期間。原因是父母的監(jiān)督不到位，事情發(fā)生時(shí)后悔也來(lái)不及。家長(zhǎng)要肩負(fù)起責(zé)任，加強(qiáng)對(duì)孩子的監(jiān)管，時(shí)刻教育提醒孩子遠(yuǎn)離洪水。備用大于阻塞。目前，由于溺水事件頻發(fā)，學(xué)生家長(zhǎng)談水變色、禁止游泳已成為共識(shí)。不游泳不亞于堵源截河。正確的方法應(yīng)該是疏通，教孩子學(xué)會(huì)游泳，掌握一些基本的游泳技能，不要成為旱鴨子和負(fù)重者，這樣才能從源頭上最大限度地預(yù)防和減少溺水。
溺水比老虎還兇猛。但是，當(dāng)我們面對(duì)頻發(fā)的溺水事件時(shí)，我們不僅要扼腕嘆息，更要積極行動(dòng)起來(lái)，共同筑起防止溺水的生命屏障，讓溺水遠(yuǎn)離兒童，防止溺水事件重演、夏天到了，很多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危險(xiǎn)。所以我們學(xué)校展開了防溺水活動(dòng)，校長(zhǎng)再三提醒，一定不要去水邊玩，還告訴我們，有人落水后不要盲目施救，一定要大聲呼救。校長(zhǎng)還說，如果真的想去玩水，就去正規(guī)的游泳館。老師肯定知道我們?cè)跁?huì)上并沒有認(rèn)真的聽。所以上課后，老師還是會(huì)提醒我們不要去水邊。并且老師還會(huì)提問幾個(gè)同學(xué)，看他們到底記住了沒有。暑假里，老師每天都讓我們寫安全日記，時(shí)刻提醒我們注意安全。我們也深深地知道了安全隱患無(wú)處不在，我們千萬(wàn)不可大意。
我媽媽還跟我說了一個(gè)事件。有五、六個(gè)初中生他們?nèi)ズ舆呁嫠?，有幾個(gè)被淹死了。我聽了，心里特別酸。這件事，我一直記在心里。所以，我每次非常想去玩水的時(shí)候，就會(huì)想起老師和校長(zhǎng)的說的話。同學(xué)們，防溺水真的很重要，我非常希望大家能把老師和校長(zhǎng)說的話謹(jǐn)記在心！真的不要一個(gè)人去水邊玩耍，太危險(xiǎn)了。水是天底下最溫柔的物體了，她也非常的聽你的話。你把她裝進(jìn)圓的瓶子，她就變成圓的；你把她裝進(jìn)方的瓶子，她就變成方的；你把她裝進(jìn)長(zhǎng)的瓶子，她就變成長(zhǎng)的；你把她裝進(jìn)扁的瓶子，她就變成扁的了！可就是這樣一個(gè)讓人覺得溫柔無(wú)比的物體，卻也隱藏著無(wú)限的兇機(jī)。
河水是清冷的，讓人覺得舒服的，看起來(lái)又是那么的溫柔平靜。會(huì)使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事，你也經(jīng)不住她的，投入了她的懷抱，可有時(shí)她會(huì)抱著你不放。就像6月26日上午，我縣某一學(xué)校初一（1）班學(xué)生徐某，因天氣炎熱，想到歐江清冷一會(huì)兒，投入其懷抱，結(jié)果就再也回不來(lái)了。河水是涼爽的，讓人覺得舒適的，玩起來(lái)又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會(huì)兒，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發(fā)起火來(lái)就不得了。記得20xx年5月30日中午12時(shí)許，我縣某一小學(xué)四年級(jí)學(xué)生朱某與幾位同學(xué)在歐江邊玩，朱某不慎被發(fā)火的水帶走了，離開了他的親戚朋友。河水是無(wú)情的，讓人覺得恐怖的，做起來(lái)又是那么的難以防范。也許你覺得河水那么可怕，你就不去接觸她，那也就安全無(wú)事了，可她還是不一定放過你。比如2月29日下午2時(shí)許，遂昌縣湖山鄉(xiāng)一中心小學(xué)二年級(jí)學(xué)生羅某在自家門口步行時(shí)，不慎滑倒掉進(jìn)小溪，就被她搶走了生命。
水是生活中最常見的，也是人所離不開的?？墒怯捎谒l(fā)生的悲劇又是不少的，僅我縣中小學(xué)生在一年時(shí)間里，就發(fā)生溺水事件十一例，死亡十二人。但我們也不能因?yàn)樗嬖诘奈C(jī)而就不去接觸她，要想不發(fā)生類似的悲劇，我想關(guān)鍵在于防范。對(duì)水如此，對(duì)其他的亦應(yīng)是如此。今天老師領(lǐng)著我們看了關(guān)于安全的教育片，我們樂此不疲，開懷大笑。我知道很多關(guān)于安全的常識(shí)，我知道生命是寶貴的，所以我們應(yīng)該好好珍惜它。
我們先看了關(guān)于溺水的視頻，受益匪淺。同時(shí)我也明白，遠(yuǎn)離水庫(kù)溪流，是一種幸福而安全的生活。有兩個(gè)小女孩看到一個(gè)小男孩在湖邊溺水。他們正確地救了那個(gè)小男孩?？吹竭@里，我想：“溺水現(xiàn)象大多是青少年不知道水深，直接去水庫(kù)或湖邊游泳造成的，千萬(wàn)不要在這個(gè)地方游泳?！保@很危險(xiǎn)。
還看到一個(gè)場(chǎng)景，一個(gè)男人說：“我準(zhǔn)備好了?！?，他的朋友勸他不要去游泳，但他不聽，自信地說他會(huì)游泳。于是就下去了。他起初游得很成功，但后來(lái)，他游到了湖中心。沒想到河中央的水很深。他要沉入水中。他在水中拼命掙扎。那一刻，太可怕了！他真的拿自己的生活開玩笑！我看到那一刻，太可怕了！幸運(yùn)的是，他的朋友救了他，否則他會(huì)淹死的?！罢鋹凵?，謹(jǐn)防溺水?！?，這句話隨處可見，但誰(shuí)把它記在心里。人生只有一次。雖然珍貴，但是脆弱。如果我們不珍惜生命，我們就是在浪費(fèi)生命。世界上許多人因?yàn)橛斡径退?。為什么他們想游泳的時(shí)候不去想？他們玩的游戲安全嗎？不要只在乎一時(shí)的快樂，就把它忘得一干二凈。炎熱的夏天，哪怕是一分一秒，也要提高警惕。
同學(xué)們，珍愛生命！他只有一次，不要在危險(xiǎn)的地方游泳，你隨時(shí)可能失去生命，所以我們必須牢記安全提示，這樣我們才能每天過上安全、快樂、健康的生活！
當(dāng)我們聽到“死亡”這個(gè)詞時(shí)，我們既害怕又害怕。沒有人不想要生活。即使是沒有“大腦”的植物，也渴望生命。比如大樹的根總是向著水的方向生長(zhǎng)，花草總是選擇自己可以接受的環(huán)境生長(zhǎng)。還有小狗小貓，時(shí)刻注意自己的生命安全。連動(dòng)植物都熱愛生命，何況人類。
防溺水六不一會(huì)心得篇五
夏季是水上活動(dòng)和游泳盛行的季節(jié)，然而，隨著熱浪的席卷，溺水事故也隨之而來(lái)。國(guó)家安全生產(chǎn)監(jiān)督管理總局發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，2019年中國(guó)溺水事故共計(jì)1.7萬(wàn)起，造成1.1萬(wàn)人死亡。溺水的危險(xiǎn)性無(wú)處不在，特別是對(duì)于不會(huì)游泳或不擅長(zhǎng)游泳的人來(lái)說。因此，如何預(yù)防溺水事故成為了我們每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注的話題。
第二段：六不
在日常生活中遵守防溺水的“六不”原則，有助于減少我們自己和家人發(fā)生溺水事故的風(fēng)險(xiǎn)。 六不原則是：不在無(wú)人陪伴下下水游泳；不擅自勇闖江河湖海；不在未經(jīng)安全檢測(cè)的水域中嬉戲；不游過頭而忘了安全；不在不明水域下水游泳；不在飽食后或受傷后下水游泳。這些措施可以讓我們對(duì)于游泳時(shí)注意事項(xiàng)有了更多的認(rèn)識(shí)和了解，有助于我們有效地規(guī)避溺水事故。
第三段：一會(huì)
除了遵守六不原則，我們還應(yīng)該掌握一些緊急自救技巧，以便在發(fā)生意外時(shí)能及時(shí)救助自己。比如，在碰到危險(xiǎn)時(shí)，千萬(wàn)不要驚慌失措，要保持冷靜，盡量保持頭部上浮，同時(shí)用力揮動(dòng)手臂，向周圍人求救。同時(shí)，我們還應(yīng)該多參加一些防溺水心理和技能的專業(yè)培訓(xùn)，以便我們?cè)谟龅骄o急情況時(shí)能夠快速而有效地做出反應(yīng)。
第四段： 總結(jié)和倡導(dǎo)
通過對(duì)于防溺水心得體會(huì)的總結(jié)和歸納，我們知道，防溺水工作與每個(gè)人息息相關(guān)，也是一項(xiàng)需要大家共同關(guān)注和努力的任務(wù)。只有在我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、掌握一些防溺水技能以及提高自我安全意識(shí)方面做出努力與貢獻(xiàn)，才能在萬(wàn)一發(fā)生意外事故時(shí)，給自己以及家人及時(shí)救援，保障自己的生命安全。
第五段：結(jié)尾
總之，保證個(gè)人安全是每個(gè)人自己首要的任務(wù)。我們應(yīng)該注重防范與避免水上事故的發(fā)生，積極加強(qiáng)安全知識(shí)意識(shí)教育與自我安全意識(shí)建設(shè)，同時(shí)要注意互相提醒和關(guān)愛，共同建立起一個(gè)和諧的安全環(huán)境。只有這樣，我們才能在這個(gè)美好的夏季，暢享水上運(yùn)動(dòng)的樂趣，安心快樂地度過每個(gè)愉快的日子。
防溺水六不一會(huì)心得篇六
在夏季，很多人喜歡到水上或者游泳池里游玩。然而，水面下的人們卻有一個(gè)巨大的隱患——溺水。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年全球有數(shù)百萬(wàn)人死于溺水，其中大多數(shù)是兒童和年輕人。因此，防溺水已成為一項(xiàng)重要任務(wù)，需要我們重視起來(lái)。
第二段：講述防溺水的六不原則
防溺水有許多方法，其中最簡(jiǎn)單的六不原則就是在任何情況下不要去水深、水冷、水流急、水質(zhì)差、池塘沼澤區(qū)、禁區(qū)游泳。 遵守這些原則可以大大降低溺水的風(fēng)險(xiǎn)。
第三段：談?wù)劮滥缢倪^程中的必要技巧
重視游泳前和游泳實(shí)踐中的必要技巧也是防止溺水的關(guān)鍵。在游泳前，我們應(yīng)該先適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行暖身活動(dòng)，呼吸放松，消除緊張情緒。同時(shí)，還應(yīng)該做好涂防曬霜、穿救生衣的準(zhǔn)備。在游泳過程中，若突然發(fā)現(xiàn)自己無(wú)法控制呼吸或無(wú)法自己游過去，我們應(yīng)該盡量保持鎮(zhèn)靜，試著用手臂揮動(dòng)、腳蹬水面，尋找支撐點(diǎn)或直接喊救命。
第四段：介紹水上救援技能
如果我們發(fā)現(xiàn)有人溺水，最重要的是不要驚慌，按照救援的程序救助。如果人還在水中，可以向他扔救生圈或繩索，再喊救命。 如果供救的人已經(jīng)被拖到了泳池邊上，請(qǐng)先施救，并尋求專業(yè)人員的幫助。這些救援技能適用于任何水上危機(jī)情況，幫助提高危機(jī)處置能力。
第五段：總結(jié)防溺水所需的措施和技能
總體而言，防溺水需要我們按照六不和必要技巧進(jìn)行注意和實(shí)踐。同時(shí)，我們還要了解水上救援知識(shí)和技能，這對(duì)我們和他人的安全都有很大的好處。最后，提醒所有人在享受水上帶來(lái)樂趣的同時(shí)也必須謹(jǐn)慎小心，保護(hù)自己和他人的生命安全。
防溺水六不一會(huì)心得篇七
炎炎夏日已經(jīng)到來(lái)，涼爽的海濱、流淌的.河流和小溪給人帶來(lái)歡樂和愜意，但卻潛藏著安全危機(jī)。去年5至9月份，全省各地發(fā)生游泳溺水死亡的中小學(xué)生和幼兒89名，其中，農(nóng)村溺水事件占78%，本地人占52%，流動(dòng)人口子女占41%，中小學(xué)生占85%。今年5月20日，周程鵬（男，臨海市人，13歲，臨海市東塍中學(xué)7年級(jí)6班學(xué)生）在臨海市東塍鎮(zhèn)東溪單村巖倉(cāng)旁邊的一水潭內(nèi)游泳發(fā)生溺水，后經(jīng)醫(yī)院搶救無(wú)效死亡。在熟練掌握游泳技能的情況下，暑期游泳時(shí)切記以下幾項(xiàng)安全要點(diǎn)：
1。下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳；
2。不要到坑、池、塘、溝、河流等不安全的地方玩耍；
3。需在大人陪同下去安全的地方進(jìn)行游泳；
5、切不可在不明情況下進(jìn)行跳水；
6、放假期間，學(xué)生家長(zhǎng)應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)護(hù)，時(shí)刻提醒孩子不要到危險(xiǎn)地方玩耍、嬉戲，在條件允許的情況下，請(qǐng)帶孩子到規(guī)范的游泳池進(jìn)行游泳。
防溺水六不一會(huì)心得篇八
在今天的班隊(duì)課上，老師讓我們看了一組關(guān)于防溺水教育的圖片。當(dāng)我們看到那一幅幅揪人畫面的時(shí)候，心中已是感慨萬(wàn)千，那些觸目驚心的圖畫，一直索繞在我們心頭，令我們久久難以忘懷。
在這些畫面中，讓我們了解到了在我們嘉興一些地方，每年有學(xué)生死于溺水事故。在20xx年，我市死于溺死事故的中小學(xué)生共有10人，其中，這些都是農(nóng)村的孩子。這一個(gè)個(gè)悲慘的事件，一個(gè)個(gè)生命的離去，都使我們?yōu)榇烁械绞值耐锵?。我們看到了那一個(gè)個(gè)溺水者的遺體，使我們感到悲傷；看到了他們的家長(zhǎng)，那悲痛欲絕、撕心裂肺哭泣的情景，更使我們倍感傷痛。這一個(gè)個(gè)悲慘的案件，不是天災(zāi)，而是人惹出的禍，是他們自己缺乏安全意識(shí)，而最終造成不可挽回的慘痛。
同學(xué)們，有時(shí)候的危險(xiǎn)往往就是我們不經(jīng)意間所發(fā)生的，所以釀成了那一個(gè)個(gè)慘不忍睹的事件。我們應(yīng)該知道，正處于青春年少的我們，還擁有著無(wú)數(shù)美好的時(shí)光，去探索未知的東西，在無(wú)窮美妙的世界里，你會(huì)看到光輝，燦爛的前景。然而我們中的一些同學(xué)，隨著天氣的逐漸變熱，往往會(huì)抱著一些僥幸的心理，去沒有安全設(shè)施，在沒有家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，和無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。同學(xué)們你們可知道，雖然河水能為我們解涼，滿足一時(shí)的快感，但是看似溫柔的河水里，卻處處暗藏殺機(jī)。俗話說得好“不怕一萬(wàn)只怕萬(wàn)一”，萬(wàn)一你們遇難了，那你們的家長(zhǎng)又該怎么辦，你們雖然這樣悄無(wú)聲息的走了，但是你們可否想過你們的父母，生你、養(yǎng)你、教育你的父母，我想那時(shí)最傷心的只有你們的父母。我們大家都知道，世界上什么藥都有，但是唯一沒有的就是后悔藥，如果到了那時(shí)，再后悔也是于事無(wú)補(bǔ)。
我們不愿看到一個(gè)個(gè)生命隨著河水的流去而逝去，我們更不愿看到那悲痛欲絕的父母，那白發(fā)人送黑發(fā)人的凄慘場(chǎng)面。我們要時(shí)刻銘記上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的'呵護(hù)和關(guān)懷，不再使溺水事故再次發(fā)生。當(dāng)然，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識(shí)，才能真正使我們生活在一個(gè)安全的世界里。
同學(xué)們讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛自己的生命吧！遠(yuǎn)離那危險(xiǎn)的河道，平平安安度過每一分每一秒，跟溺水事件說拜拜。
防溺水教育心得體會(huì)二篇
人最寶貴的是生命，生命對(duì)于任何一個(gè)人來(lái)說都十分重要，正如長(zhǎng)篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強(qiáng)者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒有放棄對(duì)生命的追求，對(duì)健康身體的渴望，也許正是因?yàn)檫@樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬(wàn)歲”！
在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識(shí)，這些方法讓我們的日常安全知識(shí)增長(zhǎng)了許多，也讓我們認(rèn)識(shí)到了日常生活的危害。
例如：他人溺水怎么辦？
一、未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營(yíng)救。
二、應(yīng)大聲呼救，用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿木板繩索等物件營(yíng)救。
還有中小學(xué)生游泳四不要：
一、不要單獨(dú)游泳要和大人同行。
二、不要到無(wú)救生人員的水域游泳。
三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。
四、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫。
這些游泳常識(shí)不僅可行，而且對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說都是一筆十分寶貴的財(cái)富。中國(guó)傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到x—x歲擔(dān)任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧！
炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂享受之余，也請(qǐng)留意其中所潛藏的危機(jī)。因?yàn)殡S時(shí)有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無(wú)限的歡笑，減少悲傷和遺憾。
水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會(huì)成為它的“獵物”。
還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請(qǐng)同學(xué)們珍愛生命，這就如同孝順父母。
假如要想游泳，必須在家長(zhǎng)的陪同下，到有救生員，安全設(shè)施完善的游泳池進(jìn)行活動(dòng)，不獨(dú)自一人或和朋友成群結(jié)隊(duì)地到河邊游泳。上學(xué)路途中要多加留神，留意安全，不要被一時(shí)的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動(dòng)活動(dòng)筋骨，清楚水的深度，才進(jìn)行游泳，避免游泳時(shí)抽筋。身體弱的同學(xué)，不應(yīng)到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學(xué)，應(yīng)先除下假牙，避免游泳時(shí)卡住呼吸道。
假如我們?cè)谟斡緯r(shí)抽筋，應(yīng)用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時(shí)頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。
讓我們吸取血的教訓(xùn)，敲響長(zhǎng)鳴的警鐘，預(yù)防溺水事故，共建一個(gè)和諧美好的社會(huì)吧
防溺水六不一會(huì)心得篇九
炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪??但歡樂享受之余，也請(qǐng)留意其中所潛藏的.危機(jī)。
因?yàn)殡S時(shí)有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無(wú)限的歡笑，減少悲傷和遺憾。
水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會(huì)成為它的“獵物”：6月21日，浙江省發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故，最大的只有14歲，最小的只有7歲。
6月25日，福建省福安市三名小學(xué)生在溪邊游泳時(shí)不幸溺水身亡。
還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請(qǐng)同學(xué)們珍愛生命，這就如同孝順父母。
假如要想游泳，必須在家長(zhǎng)的陪同下，到有救生員，安全設(shè)施完善的游泳池進(jìn)行活動(dòng)，不獨(dú)自一人或和朋友成群結(jié)隊(duì)地到河邊游泳。上學(xué)路途中要多加留神，留意安全，不要被一時(shí)的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。
下水前先活動(dòng)活動(dòng)筋骨，清楚水的深度，才進(jìn)行游泳，避免游泳時(shí)抽筋。身體弱的同學(xué)，不應(yīng)到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學(xué)，應(yīng)先除下假牙，避免游泳時(shí)卡住呼吸道。
假如我們?cè)谟斡緯r(shí)抽筋，應(yīng)用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時(shí)頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。
讓我們吸取血的教訓(xùn)，敲響長(zhǎng)鳴的警鐘，預(yù)防溺水事故，共建一個(gè)和諧美好的社會(huì)吧！
防溺水六不一會(huì)心得篇十
水的美妙給人們帶來(lái)了無(wú)限的快樂，但是在水面下也暗藏危險(xiǎn)。溺水是一種常見的意外事件，它不僅危及人的生命安全，還會(huì)給家庭和社會(huì)帶來(lái)不必要的悲痛。因此，我們必須更加重視防溺水工作，增強(qiáng)自我防范和自救能力。
第二段：防溺水的“六不”
1.不擅自翻越圍墻或護(hù)欄進(jìn)入私人游泳池
私人游泳池通常是別墅、高檔社區(qū)、度假村等場(chǎng)所常見的設(shè)施，而圍墻或護(hù)欄則是為了保障業(yè)主的私密性和孩子的游泳安全，因此不應(yīng)隨意翻越。如果要進(jìn)入游泳池，最好是有業(yè)主或工作人員在場(chǎng)。
2.不在無(wú)人監(jiān)管的情況下進(jìn)入水域
在沒有人看管或護(hù)理的情況下，即使您是一名游泳達(dá)人，也請(qǐng)不要單獨(dú)或與他人進(jìn)入水域。這樣很危險(xiǎn)，因?yàn)橥鶗?huì)出現(xiàn)突然疾病、意外事故、心理崩潰、急性心肌梗塞等問題。
3.不在未接受過游泳培訓(xùn)的情況下自行游泳
淺水區(qū)可以大概率保證人體的浮力，但游泳初學(xué)者如果不接受過專業(yè)培訓(xùn)，不了解自己的游泳技能，也最好不要隨意下水，以免發(fā)生不幸。
4.不在身心健康狀態(tài)下進(jìn)入水域
身體和心理都在良好狀態(tài)下是保證安全的重要前提，患有心、肺、肝、腎等疾病者，在游泳或洗浴時(shí)須保持穩(wěn)定的身心狀態(tài)，切勿飲酒、抽煙等行為。
5.不嘗試強(qiáng)制參加游泳活動(dòng)
在一些場(chǎng)合中，可嘗試游泳學(xué)習(xí)或游泳運(yùn)動(dòng)。但如果個(gè)人游泳條件較差，不應(yīng)勉強(qiáng)強(qiáng)制加入游泳活動(dòng)，以免安全事故。
6.不要盲目樂觀，對(duì)自己的游泳能力有正確的認(rèn)識(shí)
在游泳之前，最好對(duì)自己的游泳能力有一定了解。如果不確定水域的深度或水中的水流情況，或者自己的游泳能力較差，不要冒險(xiǎn)跳入水中。
第三段：防溺水的“一會(huì)”
當(dāng)在水域玩水前，我們需要做好充分的準(zhǔn)備，并根據(jù)實(shí)際情況學(xué)會(huì)正確的游泳姿勢(shì)，從而掌握自救能力。
在學(xué)會(huì)游泳之前，一定要學(xué)會(huì)呼吸方法。深度呼吸可以更好地完成身體的活動(dòng)。也就是說，在踏入水域之前及時(shí)呼吸，并吸入足夠的氧氣，在水中可以更加自如，游泳也更加自如。
游泳時(shí)，在水上要保持身體的伸展。同時(shí)保持正確的呼吸方式，注意控制呼吸來(lái)支持動(dòng)作的完成。
在水中拯救他人時(shí)，一定要預(yù)先判斷身邊的道具能不能幫助救援。在拯救他人，并且沒有救生設(shè)備的情況下，我們需要學(xué)習(xí)特定的救援技能，這樣就可以更高效地完成救援任務(wù)。
第四段：防溺水的心得體會(huì)
我在湖邊呆了兩個(gè)小時(shí)，感覺神清氣爽。準(zhǔn)備離開時(shí)，我看到一個(gè)孩子在湖里撲騰。忽然間，他掉進(jìn)了水里，手足亂動(dòng)，似乎在呼救。
“救命！” 小男孩大喊小聲，看起來(lái)很危險(xiǎn)。我面露緊張，不知所措。
我周圍已經(jīng)有許多游客，他們都趕來(lái)幫忙。其中兩個(gè)人很勇敢，迅速脫下衣服跳入水中，拉住小男孩，使他恢復(fù)了意識(shí)。
看到此情此景，我深知防溺水的重要性。如果游泳者沒有及時(shí)救援小男孩，后果不堪設(shè)想。因此，我深深地體驗(yàn)到了在水中保持清醒和響應(yīng)快，手快眼快的重要性。
第五段：總結(jié)
防溺水心得體會(huì)六不，一會(huì)：不擅自翻越圍墻或護(hù)欄進(jìn)入私人游泳池；不在無(wú)人監(jiān)管的情況下進(jìn)入水域；不在未接受過游泳培訓(xùn)的情況下自行游泳；不在身心健康狀態(tài)下進(jìn)入水域；不嘗試強(qiáng)制參加游泳活動(dòng)；不要盲目樂觀，對(duì)自己的游泳能力有正確的認(rèn)識(shí)。一定要呼吸正確，游泳時(shí)保持身體伸展，同時(shí)注意控制呼吸來(lái)支持動(dòng)作的完成。在救援他人時(shí)，需要預(yù)判身邊的道具是否有幫助，提升自己的救援技能。以上是維護(hù)人類生命安全、促進(jìn)游泳運(yùn)動(dòng)發(fā)展的一些心得體會(huì)，相信每個(gè)人都能在相關(guān)事項(xiàng)中做得更好，避免溺水事故的發(fā)生。
防溺水六不一會(huì)心得篇十一
各位老師、各位同學(xué)：
大家好!
夏季已到，氣溫上升，到了學(xué)生溺水事故的'高發(fā)期。學(xué)生溺水死亡事故的發(fā)生，給受害家庭造成了巨大的傷害和無(wú)法彌補(bǔ)的損失。這些沉痛的教訓(xùn)暴露出學(xué)生自我防范意識(shí)的薄弱、家庭教育方面的缺失。根據(jù)上級(jí)文件要求，我校將開展以“預(yù)防溺水，珍愛生命”為主題的宣傳教育活動(dòng)。現(xiàn)利用國(guó)旗下講話時(shí)間，再次強(qiáng)調(diào)以下幾點(diǎn)：
學(xué)校、班級(jí)利用各種途徑加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行防溺水安全教育，提高學(xué)生的防溺水的警惕性、自覺性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力。加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)的宣傳教育，發(fā)放《致家長(zhǎng)的一封信》，使家長(zhǎng)切實(shí)擔(dān)負(fù)起監(jiān)護(hù)人的責(zé)任。
學(xué)校嚴(yán)格執(zhí)行緊急信息上報(bào)制度，制定詳細(xì)的安全防范預(yù)案，落實(shí)安全責(zé)任制，為防溺水工作提供有力的制度保障。嚴(yán)格學(xué)生請(qǐng)假制度，請(qǐng)假必須由家長(zhǎng)出面，并履行必要的請(qǐng)假手續(xù)，對(duì)不請(qǐng)假擅自離校的學(xué)生特別是擅自到危險(xiǎn)水域戲水或游泳的學(xué)生，按照校紀(jì)校規(guī)嚴(yán)肅處理。
同學(xué)們，生命是燦爛美好的，生命對(duì)于我們每個(gè)人只有一次，希望同學(xué)們提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)防范，讓我們的生命綻放出絢麗的光彩!
防溺水六不一會(huì)心得篇十二
安全和生命是一個(gè)人最重要的東西，但溺水等各種各樣的事故一次又一次的奪走了人們的生命，尤其是未成年人的花樣年華。多么令人觸目驚心啊!
今天，我們回到學(xué)校，學(xué)習(xí)了不少關(guān)于防溺水和防汛的知識(shí)，學(xué)會(huì)了如何自救和營(yíng)救他人，懂得了：在不會(huì)游泳或不熟悉水域的情況下，萬(wàn)萬(wàn)不可下水營(yíng)救。
溺水是一個(gè)惡魔，無(wú)情的吞噬著人們的生命。當(dāng)我看到那些溺水人的痛苦的'臉、那些痛失親人后悲傷的臉、那些悔恨交加的臉時(shí)，我很同情他們，同時(shí)也深深體會(huì)到人身安全的重要性—無(wú)論對(duì)自己還是對(duì)家人。
所以我一定要牢記老師和家長(zhǎng)的叮囑，注意安全，做到以下幾點(diǎn)：
一、不私自下水游泳
二、不到江河湖泊游泳
三、惡劣天氣不在外游泳
暑假安全防溺水有感心得六
生命，是一朵正待開放的花朵，綻放出生命的活力;生命，是一首歌曲，唱響無(wú)數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之源，但也蘊(yùn)藏了無(wú)盡的危險(xiǎn)，使人失去寶貴的生命。
水，曾奪走無(wú)數(shù)人的生命，一個(gè)個(gè)悲慘的事件時(shí)刻在提醒我們?cè)跊]有充分準(zhǔn)備的情況下不要去江邊游泳。但許多人缺乏意識(shí)，因此，我們身邊缺少了一個(gè)個(gè)可愛的生命。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年約有14460名小學(xué)生在各種事故中死亡，大約每月死亡1200多人;每天死亡39人。其中，溺水身亡人數(shù)居死亡人數(shù)之首，占全部死亡人數(shù)的70%。
水是那么恐怖，我們應(yīng)當(dāng)怎么辦呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單：
1、盡量不要去江邊游泳，如果要去，必須有水性好的大人陪同。
2、游泳下水前做暖身運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋。
3、如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4、游泳時(shí)用鼻子吸氣容易引起嗆水，我們盡量用嘴呼吸。
生命無(wú)價(jià)，一次車禍，一次溺水，都有可能讓人失去生命。珍惜生命，珍惜生活。生命是無(wú)價(jià)之寶，生命，只能在人生的經(jīng)歷中獨(dú)一無(wú)二，讓我們熱愛生命，讓溺水遠(yuǎn)離大家吧!
防溺水六不一會(huì)心得篇十三
今天的語(yǔ)文課上老師給我們看了一組關(guān)于防溺水知識(shí)的圖片和視頻，看了那些觸目驚心的圖片，同學(xué)們都感慨萬(wàn)分。那些揪心的畫面，悲痛欲絕的哭泣聲，縈繞在我的耳邊，使我的心情久久不能平靜。
幸：雙目失明，全身癱瘓……即使這樣他也沒有放棄對(duì)生命的追求，對(duì)健康身體的渴望，也許正是因?yàn)檫@樣，他在中呼喊：“生命之火萬(wàn)歲”!在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識(shí)，這些方法讓我們的日常安全知識(shí)增長(zhǎng)了許多，也讓我們認(rèn)識(shí)到了日常生活的危害。
未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營(yíng)救。應(yīng)大聲呼救，用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿木板繩索等物件營(yíng)救。
還有中小學(xué)生游泳四不要：
一、不要單獨(dú)游泳要和大人同行。
二、不要到無(wú)救生人員的水域游泳。
三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。
四、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫。
這些游泳常識(shí)不僅可行，而且對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說都是一筆十分寶貴的財(cái)富。
中國(guó)傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到80—90歲擔(dān)任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧!
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防溺水六不一會(huì)心得篇十四
今天，學(xué)校里放了關(guān)于溺水時(shí)間和防溺水的措施，我看了之后深受感悟，并為此寫了一篇觀后感。
春去夏來(lái)，由于天氣很熱，許多人都會(huì)去游泳，但在此之前不做預(yù)備的準(zhǔn)備，那么這將成為點(diǎn)燃死亡炸彈的的導(dǎo)火線。根據(jù)調(diào)查，中國(guó)平均每天接近100多名兒童因意外喪失生命，其中，百分之六十是因?yàn)槟缢鸬?。未成年人?yīng)該與家長(zhǎng)與老師的陪同下游泳，千萬(wàn)不能獨(dú)自或結(jié)伴去游泳。在野外如果遇見有人員溺水，不可獨(dú)自下水救援。應(yīng)該向四周呼救。許多兒童溺水，同伴下水解救，也死在其中。同學(xué)們，他們僅僅是兒童，就這樣失去了生命。20xx年6月25日中午,黑龍江一名女孩子溺水身亡;6月9日山東地區(qū)一天16名兒童溺水身亡。同學(xué)們，他們只是兒童，那么小就失去了生命，多么可憐啊!
生命是寶貴的，我們每個(gè)人都應(yīng)該珍惜生命，預(yù)防溺水的方法就是遵守防范的`措施。為了家人，我們一定要珍惜生命。讓我們的明天變得更加美好，讓我們的祖國(guó)更加得燦爛光輝。
防溺水六不一會(huì)心得篇十五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
為了讓學(xué)生們做到高高興興上學(xué)去，平平安安回家來(lái)，學(xué)校及相關(guān)部門十分重視外出游泳，外出游泳要注意以下幾點(diǎn)：
一、不會(huì)游泳的人，千萬(wàn)不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護(hù)，不要和伙伴們結(jié)伴外出游泳。
二、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
三、在露天游泳時(shí)遇到暴雨是很危險(xiǎn)的，因此應(yīng)立即上岸，到安全的地方躲避。
四、參加游泳的`人必須身體健康，患有下列疾病的同學(xué)不可學(xué)游泳：心臟病、高血壓、肺結(jié)核、肝炎、腎臟、瘧疾、嚴(yán)重關(guān)節(jié)炎等。女同學(xué)月經(jīng)期間不能游泳，患紅眼病和耳中炎的同學(xué)也不能游泳。
生命不是游戲。我們要珍愛生命、善待生命、尊重生命、防止溺水。生命是我們自己的，我們要好好地負(fù)責(zé)。
謝謝大家!
防溺水六不一會(huì)心得篇十六
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
大家好，今天我演講的主題是“珍愛生命之防溺水”。
如今是春暖花開的季節(jié)，天氣漸漸地變暖，炎炎的夏季即將到來(lái)，夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。中國(guó)教育部基礎(chǔ)教育司相關(guān)人員在發(fā)布會(huì)上曾透露，溺水占死亡人數(shù)的43.59%，居第一位。
這些數(shù)據(jù)讓人觸目驚心，為了確保安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方游泳。
2、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不呢不過逞能，不要貿(mào)然跳水或潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流或漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
3、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
4、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍運(yùn)動(dòng)，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
5、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
小朋友們，珍愛我們的生命吧，珍愛生命就是珍惜生活的每一天！珍愛生命你會(huì)看到一個(gè)燦爛而美麗的世界！從現(xiàn)在開始，讓我們大家一起行動(dòng)起來(lái)吧，讓我們的家園變得更加美好！
防溺水六不一會(huì)心得篇十七
生命是頑強(qiáng)的，同時(shí)，它也是脆弱的，水是生命的搖籃，也是亡命的深淵。
夏天已經(jīng)來(lái)臨，炎熱的號(hào)角已經(jīng)吹響，水也開始張牙舞爪了。每到這時(shí)，教育局、學(xué)校總是告誡著我們學(xué)生，老師和家長(zhǎng)也一遍又一遍不耐煩地告訴我們要預(yù)防溺水?？煽傆心敲磶讉€(gè)同學(xué)淘氣頑皮，沒有聽勸告，而導(dǎo)致各種溺水事故的發(fā)生，每當(dāng)這些慘況在我們的耳邊循環(huán)時(shí)，我們也應(yīng)該高度重視起來(lái)，學(xué)會(huì)一些防溺水和急救知識(shí)，這將是我們生命的保護(hù)傘：
1、不要私自一人外出游泳，更不要到摸不著底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，不要在激流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服要立即上岸休息或呼救，遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。
我們要牢記以上的.防溺水安全知識(shí)，并且做到以下六不準(zhǔn)：
不準(zhǔn)私自下水游泳。
不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。
不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶隊(duì)的情況下游泳。
不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。
不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施，無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。
不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。
作為我們青少年而言，健康安全尤為重要，讓我們預(yù)防溺水，提高安全意識(shí)。行動(dòng)起來(lái)吧！珍愛生命，預(yù)防溺水，安全為伴。
防溺水六不一會(huì)心得篇十八
1.不要私自在海邊、河邊、湖邊、河邊、水庫(kù)、溝渠或池塘玩?；蜃分?，以防水進(jìn)入。
2.嚴(yán)禁私自下水游泳，尤其是青少年，必須有成年人陪同，并隨身攜帶救生圈。
3.未經(jīng)允許，青少年禁止去釣魚。因?yàn)樗叺哪嗤梁蜕匙釉谒薪菥昧藭?huì)變得松散，有些地方還會(huì)長(zhǎng)出一層青苔，人踩上去很容易滑進(jìn)水里，即使不滑進(jìn)水里也有受傷的危險(xiǎn)。
4.去公園劃船，不要在船上亂跑，也不要在船舷邊洗手洗腳。特別是乘船時(shí)不要搖晃或超重，以免船被掀翻或沉沒。
5.乘船時(shí)，一旦遇到特殊情況，一定要保持冷靜，聽從船上船員的指揮，不要輕易下潛。如果有人溺水，不要沖進(jìn)水里去救他們。
6.遇大風(fēng)、大雨、大浪或大霧時(shí)，最好不要乘船或在船上玩耍。
7.不要單獨(dú)外出游泳，也不要去不了解水域情況或有危險(xiǎn)易發(fā)生溺水傷亡的`地方游泳。
防溺水六不一會(huì)心得篇一
防溺水比泰山還安全。頻頻發(fā)生的溺水事件也值得深思?？v觀第一起溺水事件，不難發(fā)現(xiàn)，不僅有預(yù)防溺水設(shè)施的缺失和遺漏，還有溺水學(xué)校、高校學(xué)生對(duì)預(yù)防溺水知識(shí)的普遍缺乏。尤其是在緊急情況下缺乏自我保護(hù)和救生手段。防止燃燒。防溺水安全重在“防”字，重在提高中小學(xué)生的防溺水意識(shí)，提高其防溺水技能。
學(xué)校要加強(qiáng)預(yù)防溺水安全知識(shí)的宣傳教育，通過觀看幻燈片、參觀圖片展、用事實(shí)說話、以個(gè)案示人等方式，讓廣大大、中、小學(xué)生對(duì)預(yù)防溺水有直觀、生動(dòng)的認(rèn)識(shí)，從而牢記于心。同時(shí)，要定期、不定期組織防溺水安全演練，模擬漲水場(chǎng)景，讓學(xué)生到場(chǎng)。通過現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，教會(huì)學(xué)生預(yù)防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。當(dāng)然，預(yù)防溺水的安全不是單個(gè)部門就能解決的，要建立學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體的機(jī)制。
政府要充分發(fā)揮職能作用，加大湖泊、泊位、河流、池塘、大壩安全警示標(biāo)志設(shè)置，實(shí)現(xiàn)全覆蓋，加大巡查力度，確保全天候覆蓋。學(xué)校要充分發(fā)揮防汛安全主體作用，提高學(xué)生防汛安全意識(shí)和技能。這是學(xué)生在家庭生活中休息的另一個(gè)主要場(chǎng)所。除了在學(xué)校的學(xué)生，學(xué)生們的很多業(yè)余時(shí)間都是在家里度過的，溺水發(fā)生的時(shí)間也是在節(jié)假日和暑假期間。原因是父母的監(jiān)督不到位，事情發(fā)生時(shí)后悔也來(lái)不及。家長(zhǎng)要肩負(fù)起責(zé)任，加強(qiáng)對(duì)孩子的監(jiān)管，時(shí)刻教育提醒孩子遠(yuǎn)離洪水。備用大于阻塞。目前，由于溺水事件頻發(fā)，學(xué)生家長(zhǎng)談水變色、禁止游泳已成為共識(shí)。不游泳不亞于堵源截河。正確的方法應(yīng)該是疏通，教孩子學(xué)會(huì)游泳，掌握一些基本的游泳技能，不要成為旱鴨子和負(fù)重者，這樣才能從源頭上最大限度地預(yù)防和減少溺水。
溺水比老虎還兇猛。但是，當(dāng)我們面對(duì)頻發(fā)的溺水事件時(shí)，我們不僅要扼腕嘆息，更要積極行動(dòng)起來(lái)，共同筑起防止溺水的生命屏障，讓溺水遠(yuǎn)離兒童，防止溺水事件重演、夏天到了，很多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危險(xiǎn)。所以我們學(xué)校展開了防溺水活動(dòng)，校長(zhǎng)再三提醒，一定不要去水邊玩，還告訴我們，有人落水后不要盲目施救，一定要大聲呼救。校長(zhǎng)還說，如果真的想去玩水，就去正規(guī)的游泳館。老師肯定知道我們?cè)跁?huì)上并沒有認(rèn)真的聽。所以上課后，老師還是會(huì)提醒我們不要去水邊。并且老師還會(huì)提問幾個(gè)同學(xué)，看他們到底記住了沒有。暑假里，老師每天都讓我們寫安全日記，時(shí)刻提醒我們注意安全。我們也深深地知道了安全隱患無(wú)處不在，我們千萬(wàn)不可大意。
我媽媽還跟我說了一個(gè)事件。有五、六個(gè)初中生他們?nèi)ズ舆呁嫠?，有幾個(gè)被淹死了。我聽了，心里特別酸。這件事，我一直記在心里。所以，我每次非常想去玩水的時(shí)候，就會(huì)想起老師和校長(zhǎng)的說的話。同學(xué)們，防溺水真的很重要，我非常希望大家能把老師和校長(zhǎng)說的話謹(jǐn)記在心！真的不要一個(gè)人去水邊玩耍，太危險(xiǎn)了。水是天底下最溫柔的物體了，她也非常的聽你的話。你把她裝進(jìn)圓的瓶子，她就變成圓的；你把她裝進(jìn)方的瓶子，她就變成方的；你把她裝進(jìn)長(zhǎng)的瓶子，她就變成長(zhǎng)的；你把她裝進(jìn)扁的瓶子，她就變成扁的了！可就是這樣一個(gè)讓人覺得溫柔無(wú)比的物體，卻也隱藏著無(wú)限的兇機(jī)。
河水是清冷的，讓人覺得舒服的，看起來(lái)又是那么的溫柔平靜。會(huì)使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事，你也經(jīng)不住她的，投入了她的懷抱，可有時(shí)她會(huì)抱著你不放。就像6月26日上午，我縣某一學(xué)校初一（1）班學(xué)生徐某，因天氣炎熱，想到歐江清冷一會(huì)兒，投入其懷抱，結(jié)果就再也回不來(lái)了。河水是涼爽的，讓人覺得舒適的，玩起來(lái)又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會(huì)兒，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發(fā)起火來(lái)就不得了。記得20xx年5月30日中午12時(shí)許，我縣某一小學(xué)四年級(jí)學(xué)生朱某與幾位同學(xué)在歐江邊玩，朱某不慎被發(fā)火的水帶走了，離開了他的親戚朋友。河水是無(wú)情的，讓人覺得恐怖的，做起來(lái)又是那么的難以防范。也許你覺得河水那么可怕，你就不去接觸她，那也就安全無(wú)事了，可她還是不一定放過你。比如2月29日下午2時(shí)許，遂昌縣湖山鄉(xiāng)一中心小學(xué)二年級(jí)學(xué)生羅某在自家門口步行時(shí)，不慎滑倒掉進(jìn)小溪，就被她搶走了生命。
水是生活中最常見的，也是人所離不開的?？墒怯捎谒l(fā)生的悲劇又是不少的，僅我縣中小學(xué)生在一年時(shí)間里，就發(fā)生溺水事件十一例，死亡十二人。但我們也不能因?yàn)樗嬖诘奈C(jī)而就不去接觸她，要想不發(fā)生類似的悲劇，我想關(guān)鍵在于防范。對(duì)水如此，對(duì)其他的亦應(yīng)是如此。今天老師領(lǐng)著我們看了關(guān)于安全的教育片，我們樂此不疲，開懷大笑。我知道很多關(guān)于安全的常識(shí)，我知道生命是寶貴的，所以我們應(yīng)該好好珍惜它。
我們先看了關(guān)于溺水的視頻，受益匪淺。同時(shí)我也明白，遠(yuǎn)離水庫(kù)溪流，是一種幸福而安全的生活。有兩個(gè)小女孩看到一個(gè)小男孩在湖邊溺水。他們正確地救了那個(gè)小男孩?？吹竭@里，我想：“溺水現(xiàn)象大多是青少年不知道水深，直接去水庫(kù)或湖邊游泳造成的，千萬(wàn)不要在這個(gè)地方游泳。”，這很危險(xiǎn)。
還看到一個(gè)場(chǎng)景，一個(gè)男人說：“我準(zhǔn)備好了?！?，他的朋友勸他不要去游泳，但他不聽，自信地說他會(huì)游泳。于是就下去了。他起初游得很成功，但后來(lái)，他游到了湖中心。沒想到河中央的水很深。他要沉入水中。他在水中拼命掙扎。那一刻，太可怕了！他真的拿自己的生活開玩笑！我看到那一刻，太可怕了！幸運(yùn)的是，他的朋友救了他，否則他會(huì)淹死的?！罢鋹凵?jǐn)防溺水?！?，這句話隨處可見，但誰(shuí)把它記在心里。人生只有一次。雖然珍貴，但是脆弱。如果我們不珍惜生命，我們就是在浪費(fèi)生命。世界上許多人因?yàn)橛斡径退?。為什么他們想游泳的時(shí)候不去想？他們玩的游戲安全嗎？不要只在乎一時(shí)的快樂，就把它忘得一干二凈。炎熱的夏天，哪怕是一分一秒，也要提高警惕。
同學(xué)們，珍愛生命！他只有一次，不要在危險(xiǎn)的地方游泳，你隨時(shí)可能失去生命，所以我們必須牢記安全提示，這樣我們才能每天過上安全、快樂、健康的生活！
當(dāng)我們聽到“死亡”這個(gè)詞時(shí)，我們既害怕又害怕。沒有人不想要生活。即使是沒有“大腦”的植物，也渴望生命。比如大樹的根總是向著水的方向生長(zhǎng)，花草總是選擇自己可以接受的環(huán)境生長(zhǎng)。還有小狗小貓，時(shí)刻注意自己的生命安全。連動(dòng)植物都熱愛生命，何況人類。
防溺水六不一會(huì)心得篇二
然而，這樣的悲劇仍然時(shí)不時(shí)發(fā)生。溺水死亡已成為中小學(xué)生非正常死亡的頭號(hào)殺手，給家庭、學(xué)校和社會(huì)造成了無(wú)法彌補(bǔ)的損失。因此，我想向?qū)W生們提出一些建議：
2、如果你必須去游泳，你應(yīng)該注意：
3、游泳前做好適當(dāng)準(zhǔn)備，防止抽筋
自救方法：
（3） 如果大腿抽筋，你也可以使用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的方法
防溺水六不一會(huì)心得篇三
1、提高安全意識(shí)，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí)。
2、了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求小朋友都要提高安全意識(shí)。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
各種溺水事故圖片等。
（一）談話引入。
2、今年有好幾個(gè)小朋友因?yàn)樘鞖鉄峋腿ズ永铩⒊靥晾锵丛?，你們想知道他們?nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎？（有好幾個(gè)小朋友下河洗澡被淹死了，他們?cè)僖惨姴坏阶约旱陌职謰寢屃?。?BR> （二）防溺水教育。
1、小朋友們，我們?cè)鯓硬挪粫?huì)發(fā)生溺水事故呢？
2、教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到池塘、無(wú)蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
3、教育幼兒在來(lái)園、離園的途中千萬(wàn)勿去玩水，下河游泳。
4、我們還小，很多小朋友都不會(huì)游泳，如果發(fā)現(xiàn)有人不慎掉進(jìn)河里、池塘、水井里等，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來(lái)相助或撥打“110”。
（三）結(jié)束活動(dòng)。
1、通過本次活動(dòng)。，你懂得了什么？
2、教師小結(jié)：
人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕?手里，希望小朋友通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。
防溺水六不一會(huì)心得篇四
防溺水比泰山還安全。頻頻發(fā)生的溺水事件也值得深思?？v觀第一起溺水事件，不難發(fā)現(xiàn)，不僅有預(yù)防溺水設(shè)施的缺失和遺漏，還有溺水學(xué)校、高校學(xué)生對(duì)預(yù)防溺水知識(shí)的'普遍缺乏。尤其是在緊急情況下缺乏自我保護(hù)和救生手段。防止燃燒。防溺水安全重在“防”字，重在提高中小學(xué)生的防溺水意識(shí)，提高其防溺水技能。
學(xué)校要加強(qiáng)預(yù)防溺水安全知識(shí)的宣傳教育，通過觀看幻燈片、參觀圖片展、用事實(shí)說話、以個(gè)案示人等方式，讓廣大大、中、小學(xué)生對(duì)預(yù)防溺水有直觀、生動(dòng)的認(rèn)識(shí)，從而牢記于心。同時(shí)，要定期、不定期組織防溺水安全演練，模擬漲水場(chǎng)景，讓學(xué)生到場(chǎng)。通過現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，教會(huì)學(xué)生預(yù)防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。當(dāng)然，預(yù)防溺水的安全不是單個(gè)部門就能解決的，要建立學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體的機(jī)制。
政府要充分發(fā)揮職能作用，加大湖泊、泊位、河流、池塘、大壩安全警示標(biāo)志設(shè)置，實(shí)現(xiàn)全覆蓋，加大巡查力度，確保全天候覆蓋。學(xué)校要充分發(fā)揮防汛安全主體作用，提高學(xué)生防汛安全意識(shí)和技能。這是學(xué)生在家庭生活中休息的另一個(gè)主要場(chǎng)所。除了在學(xué)校的學(xué)生，學(xué)生們的很多業(yè)余時(shí)間都是在家里度過的，溺水發(fā)生的時(shí)間也是在節(jié)假日和暑假期間。原因是父母的監(jiān)督不到位，事情發(fā)生時(shí)后悔也來(lái)不及。家長(zhǎng)要肩負(fù)起責(zé)任，加強(qiáng)對(duì)孩子的監(jiān)管，時(shí)刻教育提醒孩子遠(yuǎn)離洪水。備用大于阻塞。目前，由于溺水事件頻發(fā)，學(xué)生家長(zhǎng)談水變色、禁止游泳已成為共識(shí)。不游泳不亞于堵源截河。正確的方法應(yīng)該是疏通，教孩子學(xué)會(huì)游泳，掌握一些基本的游泳技能，不要成為旱鴨子和負(fù)重者，這樣才能從源頭上最大限度地預(yù)防和減少溺水。
溺水比老虎還兇猛。但是，當(dāng)我們面對(duì)頻發(fā)的溺水事件時(shí)，我們不僅要扼腕嘆息，更要積極行動(dòng)起來(lái)，共同筑起防止溺水的生命屏障，讓溺水遠(yuǎn)離兒童，防止溺水事件重演、夏天到了，很多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危險(xiǎn)。所以我們學(xué)校展開了防溺水活動(dòng)，校長(zhǎng)再三提醒，一定不要去水邊玩，還告訴我們，有人落水后不要盲目施救，一定要大聲呼救。校長(zhǎng)還說，如果真的想去玩水，就去正規(guī)的游泳館。老師肯定知道我們?cè)跁?huì)上并沒有認(rèn)真的聽。所以上課后，老師還是會(huì)提醒我們不要去水邊。并且老師還會(huì)提問幾個(gè)同學(xué)，看他們到底記住了沒有。暑假里，老師每天都讓我們寫安全日記，時(shí)刻提醒我們注意安全。我們也深深地知道了安全隱患無(wú)處不在，我們千萬(wàn)不可大意。
我媽媽還跟我說了一個(gè)事件。有五、六個(gè)初中生他們?nèi)ズ舆呁嫠?，有幾個(gè)被淹死了。我聽了，心里特別酸。這件事，我一直記在心里。所以，我每次非常想去玩水的時(shí)候，就會(huì)想起老師和校長(zhǎng)的說的話。同學(xué)們，防溺水真的很重要，我非常希望大家能把老師和校長(zhǎng)說的話謹(jǐn)記在心！真的不要一個(gè)人去水邊玩耍，太危險(xiǎn)了。水是天底下最溫柔的物體了，她也非常的聽你的話。你把她裝進(jìn)圓的瓶子，她就變成圓的；你把她裝進(jìn)方的瓶子，她就變成方的；你把她裝進(jìn)長(zhǎng)的瓶子，她就變成長(zhǎng)的；你把她裝進(jìn)扁的瓶子，她就變成扁的了！可就是這樣一個(gè)讓人覺得溫柔無(wú)比的物體，卻也隱藏著無(wú)限的兇機(jī)。
河水是清冷的，讓人覺得舒服的，看起來(lái)又是那么的溫柔平靜。會(huì)使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事，你也經(jīng)不住她的，投入了她的懷抱，可有時(shí)她會(huì)抱著你不放。就像6月26日上午，我縣某一學(xué)校初一（1）班學(xué)生徐某，因天氣炎熱，想到歐江清冷一會(huì)兒，投入其懷抱，結(jié)果就再也回不來(lái)了。河水是涼爽的，讓人覺得舒適的，玩起來(lái)又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會(huì)兒，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發(fā)起火來(lái)就不得了。記得20xx年5月30日中午12時(shí)許，我縣某一小學(xué)四年級(jí)學(xué)生朱某與幾位同學(xué)在歐江邊玩，朱某不慎被發(fā)火的水帶走了，離開了他的親戚朋友。河水是無(wú)情的，讓人覺得恐怖的，做起來(lái)又是那么的難以防范。也許你覺得河水那么可怕，你就不去接觸她，那也就安全無(wú)事了，可她還是不一定放過你。比如2月29日下午2時(shí)許，遂昌縣湖山鄉(xiāng)一中心小學(xué)二年級(jí)學(xué)生羅某在自家門口步行時(shí)，不慎滑倒掉進(jìn)小溪，就被她搶走了生命。
水是生活中最常見的，也是人所離不開的?？墒怯捎谒l(fā)生的悲劇又是不少的，僅我縣中小學(xué)生在一年時(shí)間里，就發(fā)生溺水事件十一例，死亡十二人。但我們也不能因?yàn)樗嬖诘奈C(jī)而就不去接觸她，要想不發(fā)生類似的悲劇，我想關(guān)鍵在于防范。對(duì)水如此，對(duì)其他的亦應(yīng)是如此。今天老師領(lǐng)著我們看了關(guān)于安全的教育片，我們樂此不疲，開懷大笑。我知道很多關(guān)于安全的常識(shí)，我知道生命是寶貴的，所以我們應(yīng)該好好珍惜它。
我們先看了關(guān)于溺水的視頻，受益匪淺。同時(shí)我也明白，遠(yuǎn)離水庫(kù)溪流，是一種幸福而安全的生活。有兩個(gè)小女孩看到一個(gè)小男孩在湖邊溺水。他們正確地救了那個(gè)小男孩?？吹竭@里，我想：“溺水現(xiàn)象大多是青少年不知道水深，直接去水庫(kù)或湖邊游泳造成的，千萬(wàn)不要在這個(gè)地方游泳?！保@很危險(xiǎn)。
還看到一個(gè)場(chǎng)景，一個(gè)男人說：“我準(zhǔn)備好了?！?，他的朋友勸他不要去游泳，但他不聽，自信地說他會(huì)游泳。于是就下去了。他起初游得很成功，但后來(lái)，他游到了湖中心。沒想到河中央的水很深。他要沉入水中。他在水中拼命掙扎。那一刻，太可怕了！他真的拿自己的生活開玩笑！我看到那一刻，太可怕了！幸運(yùn)的是，他的朋友救了他，否則他會(huì)淹死的?！罢鋹凵?，謹(jǐn)防溺水?！?，這句話隨處可見，但誰(shuí)把它記在心里。人生只有一次。雖然珍貴，但是脆弱。如果我們不珍惜生命，我們就是在浪費(fèi)生命。世界上許多人因?yàn)橛斡径退?。為什么他們想游泳的時(shí)候不去想？他們玩的游戲安全嗎？不要只在乎一時(shí)的快樂，就把它忘得一干二凈。炎熱的夏天，哪怕是一分一秒，也要提高警惕。
同學(xué)們，珍愛生命！他只有一次，不要在危險(xiǎn)的地方游泳，你隨時(shí)可能失去生命，所以我們必須牢記安全提示，這樣我們才能每天過上安全、快樂、健康的生活！
當(dāng)我們聽到“死亡”這個(gè)詞時(shí)，我們既害怕又害怕。沒有人不想要生活。即使是沒有“大腦”的植物，也渴望生命。比如大樹的根總是向著水的方向生長(zhǎng)，花草總是選擇自己可以接受的環(huán)境生長(zhǎng)。還有小狗小貓，時(shí)刻注意自己的生命安全。連動(dòng)植物都熱愛生命，何況人類。
防溺水六不一會(huì)心得篇五
夏季是水上活動(dòng)和游泳盛行的季節(jié)，然而，隨著熱浪的席卷，溺水事故也隨之而來(lái)。國(guó)家安全生產(chǎn)監(jiān)督管理總局發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，2019年中國(guó)溺水事故共計(jì)1.7萬(wàn)起，造成1.1萬(wàn)人死亡。溺水的危險(xiǎn)性無(wú)處不在，特別是對(duì)于不會(huì)游泳或不擅長(zhǎng)游泳的人來(lái)說。因此，如何預(yù)防溺水事故成為了我們每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注的話題。
第二段：六不
在日常生活中遵守防溺水的“六不”原則，有助于減少我們自己和家人發(fā)生溺水事故的風(fēng)險(xiǎn)。 六不原則是：不在無(wú)人陪伴下下水游泳；不擅自勇闖江河湖海；不在未經(jīng)安全檢測(cè)的水域中嬉戲；不游過頭而忘了安全；不在不明水域下水游泳；不在飽食后或受傷后下水游泳。這些措施可以讓我們對(duì)于游泳時(shí)注意事項(xiàng)有了更多的認(rèn)識(shí)和了解，有助于我們有效地規(guī)避溺水事故。
第三段：一會(huì)
除了遵守六不原則，我們還應(yīng)該掌握一些緊急自救技巧，以便在發(fā)生意外時(shí)能及時(shí)救助自己。比如，在碰到危險(xiǎn)時(shí)，千萬(wàn)不要驚慌失措，要保持冷靜，盡量保持頭部上浮，同時(shí)用力揮動(dòng)手臂，向周圍人求救。同時(shí)，我們還應(yīng)該多參加一些防溺水心理和技能的專業(yè)培訓(xùn)，以便我們?cè)谟龅骄o急情況時(shí)能夠快速而有效地做出反應(yīng)。
第四段： 總結(jié)和倡導(dǎo)
通過對(duì)于防溺水心得體會(huì)的總結(jié)和歸納，我們知道，防溺水工作與每個(gè)人息息相關(guān)，也是一項(xiàng)需要大家共同關(guān)注和努力的任務(wù)。只有在我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、掌握一些防溺水技能以及提高自我安全意識(shí)方面做出努力與貢獻(xiàn)，才能在萬(wàn)一發(fā)生意外事故時(shí)，給自己以及家人及時(shí)救援，保障自己的生命安全。
第五段：結(jié)尾
總之，保證個(gè)人安全是每個(gè)人自己首要的任務(wù)。我們應(yīng)該注重防范與避免水上事故的發(fā)生，積極加強(qiáng)安全知識(shí)意識(shí)教育與自我安全意識(shí)建設(shè)，同時(shí)要注意互相提醒和關(guān)愛，共同建立起一個(gè)和諧的安全環(huán)境。只有這樣，我們才能在這個(gè)美好的夏季，暢享水上運(yùn)動(dòng)的樂趣，安心快樂地度過每個(gè)愉快的日子。
防溺水六不一會(huì)心得篇六
在夏季，很多人喜歡到水上或者游泳池里游玩。然而，水面下的人們卻有一個(gè)巨大的隱患——溺水。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年全球有數(shù)百萬(wàn)人死于溺水，其中大多數(shù)是兒童和年輕人。因此，防溺水已成為一項(xiàng)重要任務(wù)，需要我們重視起來(lái)。
第二段：講述防溺水的六不原則
防溺水有許多方法，其中最簡(jiǎn)單的六不原則就是在任何情況下不要去水深、水冷、水流急、水質(zhì)差、池塘沼澤區(qū)、禁區(qū)游泳。 遵守這些原則可以大大降低溺水的風(fēng)險(xiǎn)。
第三段：談?wù)劮滥缢倪^程中的必要技巧
重視游泳前和游泳實(shí)踐中的必要技巧也是防止溺水的關(guān)鍵。在游泳前，我們應(yīng)該先適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行暖身活動(dòng)，呼吸放松，消除緊張情緒。同時(shí)，還應(yīng)該做好涂防曬霜、穿救生衣的準(zhǔn)備。在游泳過程中，若突然發(fā)現(xiàn)自己無(wú)法控制呼吸或無(wú)法自己游過去，我們應(yīng)該盡量保持鎮(zhèn)靜，試著用手臂揮動(dòng)、腳蹬水面，尋找支撐點(diǎn)或直接喊救命。
第四段：介紹水上救援技能
如果我們發(fā)現(xiàn)有人溺水，最重要的是不要驚慌，按照救援的程序救助。如果人還在水中，可以向他扔救生圈或繩索，再喊救命。 如果供救的人已經(jīng)被拖到了泳池邊上，請(qǐng)先施救，并尋求專業(yè)人員的幫助。這些救援技能適用于任何水上危機(jī)情況，幫助提高危機(jī)處置能力。
第五段：總結(jié)防溺水所需的措施和技能
總體而言，防溺水需要我們按照六不和必要技巧進(jìn)行注意和實(shí)踐。同時(shí)，我們還要了解水上救援知識(shí)和技能，這對(duì)我們和他人的安全都有很大的好處。最后，提醒所有人在享受水上帶來(lái)樂趣的同時(shí)也必須謹(jǐn)慎小心，保護(hù)自己和他人的生命安全。
防溺水六不一會(huì)心得篇七
炎炎夏日已經(jīng)到來(lái)，涼爽的海濱、流淌的.河流和小溪給人帶來(lái)歡樂和愜意，但卻潛藏著安全危機(jī)。去年5至9月份，全省各地發(fā)生游泳溺水死亡的中小學(xué)生和幼兒89名，其中，農(nóng)村溺水事件占78%，本地人占52%，流動(dòng)人口子女占41%，中小學(xué)生占85%。今年5月20日，周程鵬（男，臨海市人，13歲，臨海市東塍中學(xué)7年級(jí)6班學(xué)生）在臨海市東塍鎮(zhèn)東溪單村巖倉(cāng)旁邊的一水潭內(nèi)游泳發(fā)生溺水，后經(jīng)醫(yī)院搶救無(wú)效死亡。在熟練掌握游泳技能的情況下，暑期游泳時(shí)切記以下幾項(xiàng)安全要點(diǎn)：
1。下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳；
2。不要到坑、池、塘、溝、河流等不安全的地方玩耍；
3。需在大人陪同下去安全的地方進(jìn)行游泳；
5、切不可在不明情況下進(jìn)行跳水；
6、放假期間，學(xué)生家長(zhǎng)應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)護(hù)，時(shí)刻提醒孩子不要到危險(xiǎn)地方玩耍、嬉戲，在條件允許的情況下，請(qǐng)帶孩子到規(guī)范的游泳池進(jìn)行游泳。
防溺水六不一會(huì)心得篇八
在今天的班隊(duì)課上，老師讓我們看了一組關(guān)于防溺水教育的圖片。當(dāng)我們看到那一幅幅揪人畫面的時(shí)候，心中已是感慨萬(wàn)千，那些觸目驚心的圖畫，一直索繞在我們心頭，令我們久久難以忘懷。
在這些畫面中，讓我們了解到了在我們嘉興一些地方，每年有學(xué)生死于溺水事故。在20xx年，我市死于溺死事故的中小學(xué)生共有10人，其中，這些都是農(nóng)村的孩子。這一個(gè)個(gè)悲慘的事件，一個(gè)個(gè)生命的離去，都使我們?yōu)榇烁械绞值耐锵?。我們看到了那一個(gè)個(gè)溺水者的遺體，使我們感到悲傷；看到了他們的家長(zhǎng)，那悲痛欲絕、撕心裂肺哭泣的情景，更使我們倍感傷痛。這一個(gè)個(gè)悲慘的案件，不是天災(zāi)，而是人惹出的禍，是他們自己缺乏安全意識(shí)，而最終造成不可挽回的慘痛。
同學(xué)們，有時(shí)候的危險(xiǎn)往往就是我們不經(jīng)意間所發(fā)生的，所以釀成了那一個(gè)個(gè)慘不忍睹的事件。我們應(yīng)該知道，正處于青春年少的我們，還擁有著無(wú)數(shù)美好的時(shí)光，去探索未知的東西，在無(wú)窮美妙的世界里，你會(huì)看到光輝，燦爛的前景。然而我們中的一些同學(xué)，隨著天氣的逐漸變熱，往往會(huì)抱著一些僥幸的心理，去沒有安全設(shè)施，在沒有家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，和無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。同學(xué)們你們可知道，雖然河水能為我們解涼，滿足一時(shí)的快感，但是看似溫柔的河水里，卻處處暗藏殺機(jī)。俗話說得好“不怕一萬(wàn)只怕萬(wàn)一”，萬(wàn)一你們遇難了，那你們的家長(zhǎng)又該怎么辦，你們雖然這樣悄無(wú)聲息的走了，但是你們可否想過你們的父母，生你、養(yǎng)你、教育你的父母，我想那時(shí)最傷心的只有你們的父母。我們大家都知道，世界上什么藥都有，但是唯一沒有的就是后悔藥，如果到了那時(shí)，再后悔也是于事無(wú)補(bǔ)。
我們不愿看到一個(gè)個(gè)生命隨著河水的流去而逝去，我們更不愿看到那悲痛欲絕的父母，那白發(fā)人送黑發(fā)人的凄慘場(chǎng)面。我們要時(shí)刻銘記上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的'呵護(hù)和關(guān)懷，不再使溺水事故再次發(fā)生。當(dāng)然，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識(shí)，才能真正使我們生活在一個(gè)安全的世界里。
同學(xué)們讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛自己的生命吧！遠(yuǎn)離那危險(xiǎn)的河道，平平安安度過每一分每一秒，跟溺水事件說拜拜。
防溺水教育心得體會(huì)二篇
人最寶貴的是生命，生命對(duì)于任何一個(gè)人來(lái)說都十分重要，正如長(zhǎng)篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強(qiáng)者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒有放棄對(duì)生命的追求，對(duì)健康身體的渴望，也許正是因?yàn)檫@樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬(wàn)歲”！
在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識(shí)，這些方法讓我們的日常安全知識(shí)增長(zhǎng)了許多，也讓我們認(rèn)識(shí)到了日常生活的危害。
例如：他人溺水怎么辦？
一、未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營(yíng)救。
二、應(yīng)大聲呼救，用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿木板繩索等物件營(yíng)救。
還有中小學(xué)生游泳四不要：
一、不要單獨(dú)游泳要和大人同行。
二、不要到無(wú)救生人員的水域游泳。
三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。
四、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫。
這些游泳常識(shí)不僅可行，而且對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說都是一筆十分寶貴的財(cái)富。中國(guó)傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到x—x歲擔(dān)任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧！
炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂享受之余，也請(qǐng)留意其中所潛藏的危機(jī)。因?yàn)殡S時(shí)有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無(wú)限的歡笑，減少悲傷和遺憾。
水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會(huì)成為它的“獵物”。
還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請(qǐng)同學(xué)們珍愛生命，這就如同孝順父母。
假如要想游泳，必須在家長(zhǎng)的陪同下，到有救生員，安全設(shè)施完善的游泳池進(jìn)行活動(dòng)，不獨(dú)自一人或和朋友成群結(jié)隊(duì)地到河邊游泳。上學(xué)路途中要多加留神，留意安全，不要被一時(shí)的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動(dòng)活動(dòng)筋骨，清楚水的深度，才進(jìn)行游泳，避免游泳時(shí)抽筋。身體弱的同學(xué)，不應(yīng)到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學(xué)，應(yīng)先除下假牙，避免游泳時(shí)卡住呼吸道。
假如我們?cè)谟斡緯r(shí)抽筋，應(yīng)用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時(shí)頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。
讓我們吸取血的教訓(xùn)，敲響長(zhǎng)鳴的警鐘，預(yù)防溺水事故，共建一個(gè)和諧美好的社會(huì)吧
防溺水六不一會(huì)心得篇九
炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪??但歡樂享受之余，也請(qǐng)留意其中所潛藏的.危機(jī)。
因?yàn)殡S時(shí)有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無(wú)限的歡笑，減少悲傷和遺憾。
水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會(huì)成為它的“獵物”：6月21日，浙江省發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故，最大的只有14歲，最小的只有7歲。
6月25日，福建省福安市三名小學(xué)生在溪邊游泳時(shí)不幸溺水身亡。
還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請(qǐng)同學(xué)們珍愛生命，這就如同孝順父母。
假如要想游泳，必須在家長(zhǎng)的陪同下，到有救生員，安全設(shè)施完善的游泳池進(jìn)行活動(dòng)，不獨(dú)自一人或和朋友成群結(jié)隊(duì)地到河邊游泳。上學(xué)路途中要多加留神，留意安全，不要被一時(shí)的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。
下水前先活動(dòng)活動(dòng)筋骨，清楚水的深度，才進(jìn)行游泳，避免游泳時(shí)抽筋。身體弱的同學(xué)，不應(yīng)到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學(xué)，應(yīng)先除下假牙，避免游泳時(shí)卡住呼吸道。
假如我們?cè)谟斡緯r(shí)抽筋，應(yīng)用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時(shí)頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。
讓我們吸取血的教訓(xùn)，敲響長(zhǎng)鳴的警鐘，預(yù)防溺水事故，共建一個(gè)和諧美好的社會(huì)吧！
防溺水六不一會(huì)心得篇十
水的美妙給人們帶來(lái)了無(wú)限的快樂，但是在水面下也暗藏危險(xiǎn)。溺水是一種常見的意外事件，它不僅危及人的生命安全，還會(huì)給家庭和社會(huì)帶來(lái)不必要的悲痛。因此，我們必須更加重視防溺水工作，增強(qiáng)自我防范和自救能力。
第二段：防溺水的“六不”
1.不擅自翻越圍墻或護(hù)欄進(jìn)入私人游泳池
私人游泳池通常是別墅、高檔社區(qū)、度假村等場(chǎng)所常見的設(shè)施，而圍墻或護(hù)欄則是為了保障業(yè)主的私密性和孩子的游泳安全，因此不應(yīng)隨意翻越。如果要進(jìn)入游泳池，最好是有業(yè)主或工作人員在場(chǎng)。
2.不在無(wú)人監(jiān)管的情況下進(jìn)入水域
在沒有人看管或護(hù)理的情況下，即使您是一名游泳達(dá)人，也請(qǐng)不要單獨(dú)或與他人進(jìn)入水域。這樣很危險(xiǎn)，因?yàn)橥鶗?huì)出現(xiàn)突然疾病、意外事故、心理崩潰、急性心肌梗塞等問題。
3.不在未接受過游泳培訓(xùn)的情況下自行游泳
淺水區(qū)可以大概率保證人體的浮力，但游泳初學(xué)者如果不接受過專業(yè)培訓(xùn)，不了解自己的游泳技能，也最好不要隨意下水，以免發(fā)生不幸。
4.不在身心健康狀態(tài)下進(jìn)入水域
身體和心理都在良好狀態(tài)下是保證安全的重要前提，患有心、肺、肝、腎等疾病者，在游泳或洗浴時(shí)須保持穩(wěn)定的身心狀態(tài)，切勿飲酒、抽煙等行為。
5.不嘗試強(qiáng)制參加游泳活動(dòng)
在一些場(chǎng)合中，可嘗試游泳學(xué)習(xí)或游泳運(yùn)動(dòng)。但如果個(gè)人游泳條件較差，不應(yīng)勉強(qiáng)強(qiáng)制加入游泳活動(dòng)，以免安全事故。
6.不要盲目樂觀，對(duì)自己的游泳能力有正確的認(rèn)識(shí)
在游泳之前，最好對(duì)自己的游泳能力有一定了解。如果不確定水域的深度或水中的水流情況，或者自己的游泳能力較差，不要冒險(xiǎn)跳入水中。
第三段：防溺水的“一會(huì)”
當(dāng)在水域玩水前，我們需要做好充分的準(zhǔn)備，并根據(jù)實(shí)際情況學(xué)會(huì)正確的游泳姿勢(shì)，從而掌握自救能力。
在學(xué)會(huì)游泳之前，一定要學(xué)會(huì)呼吸方法。深度呼吸可以更好地完成身體的活動(dòng)。也就是說，在踏入水域之前及時(shí)呼吸，并吸入足夠的氧氣，在水中可以更加自如，游泳也更加自如。
游泳時(shí)，在水上要保持身體的伸展。同時(shí)保持正確的呼吸方式，注意控制呼吸來(lái)支持動(dòng)作的完成。
在水中拯救他人時(shí)，一定要預(yù)先判斷身邊的道具能不能幫助救援。在拯救他人，并且沒有救生設(shè)備的情況下，我們需要學(xué)習(xí)特定的救援技能，這樣就可以更高效地完成救援任務(wù)。
第四段：防溺水的心得體會(huì)
我在湖邊呆了兩個(gè)小時(shí)，感覺神清氣爽。準(zhǔn)備離開時(shí)，我看到一個(gè)孩子在湖里撲騰。忽然間，他掉進(jìn)了水里，手足亂動(dòng)，似乎在呼救。
“救命！” 小男孩大喊小聲，看起來(lái)很危險(xiǎn)。我面露緊張，不知所措。
我周圍已經(jīng)有許多游客，他們都趕來(lái)幫忙。其中兩個(gè)人很勇敢，迅速脫下衣服跳入水中，拉住小男孩，使他恢復(fù)了意識(shí)。
看到此情此景，我深知防溺水的重要性。如果游泳者沒有及時(shí)救援小男孩，后果不堪設(shè)想。因此，我深深地體驗(yàn)到了在水中保持清醒和響應(yīng)快，手快眼快的重要性。
第五段：總結(jié)
防溺水心得體會(huì)六不，一會(huì)：不擅自翻越圍墻或護(hù)欄進(jìn)入私人游泳池；不在無(wú)人監(jiān)管的情況下進(jìn)入水域；不在未接受過游泳培訓(xùn)的情況下自行游泳；不在身心健康狀態(tài)下進(jìn)入水域；不嘗試強(qiáng)制參加游泳活動(dòng)；不要盲目樂觀，對(duì)自己的游泳能力有正確的認(rèn)識(shí)。一定要呼吸正確，游泳時(shí)保持身體伸展，同時(shí)注意控制呼吸來(lái)支持動(dòng)作的完成。在救援他人時(shí)，需要預(yù)判身邊的道具是否有幫助，提升自己的救援技能。以上是維護(hù)人類生命安全、促進(jìn)游泳運(yùn)動(dòng)發(fā)展的一些心得體會(huì)，相信每個(gè)人都能在相關(guān)事項(xiàng)中做得更好，避免溺水事故的發(fā)生。
防溺水六不一會(huì)心得篇十一
各位老師、各位同學(xué)：
大家好!
夏季已到，氣溫上升，到了學(xué)生溺水事故的'高發(fā)期。學(xué)生溺水死亡事故的發(fā)生，給受害家庭造成了巨大的傷害和無(wú)法彌補(bǔ)的損失。這些沉痛的教訓(xùn)暴露出學(xué)生自我防范意識(shí)的薄弱、家庭教育方面的缺失。根據(jù)上級(jí)文件要求，我校將開展以“預(yù)防溺水，珍愛生命”為主題的宣傳教育活動(dòng)。現(xiàn)利用國(guó)旗下講話時(shí)間，再次強(qiáng)調(diào)以下幾點(diǎn)：
學(xué)校、班級(jí)利用各種途徑加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行防溺水安全教育，提高學(xué)生的防溺水的警惕性、自覺性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力。加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)的宣傳教育，發(fā)放《致家長(zhǎng)的一封信》，使家長(zhǎng)切實(shí)擔(dān)負(fù)起監(jiān)護(hù)人的責(zé)任。
學(xué)校嚴(yán)格執(zhí)行緊急信息上報(bào)制度，制定詳細(xì)的安全防范預(yù)案，落實(shí)安全責(zé)任制，為防溺水工作提供有力的制度保障。嚴(yán)格學(xué)生請(qǐng)假制度，請(qǐng)假必須由家長(zhǎng)出面，并履行必要的請(qǐng)假手續(xù)，對(duì)不請(qǐng)假擅自離校的學(xué)生特別是擅自到危險(xiǎn)水域戲水或游泳的學(xué)生，按照校紀(jì)校規(guī)嚴(yán)肅處理。
同學(xué)們，生命是燦爛美好的，生命對(duì)于我們每個(gè)人只有一次，希望同學(xué)們提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)防范，讓我們的生命綻放出絢麗的光彩!
防溺水六不一會(huì)心得篇十二
安全和生命是一個(gè)人最重要的東西，但溺水等各種各樣的事故一次又一次的奪走了人們的生命，尤其是未成年人的花樣年華。多么令人觸目驚心啊!
今天，我們回到學(xué)校，學(xué)習(xí)了不少關(guān)于防溺水和防汛的知識(shí)，學(xué)會(huì)了如何自救和營(yíng)救他人，懂得了：在不會(huì)游泳或不熟悉水域的情況下，萬(wàn)萬(wàn)不可下水營(yíng)救。
溺水是一個(gè)惡魔，無(wú)情的吞噬著人們的生命。當(dāng)我看到那些溺水人的痛苦的'臉、那些痛失親人后悲傷的臉、那些悔恨交加的臉時(shí)，我很同情他們，同時(shí)也深深體會(huì)到人身安全的重要性—無(wú)論對(duì)自己還是對(duì)家人。
所以我一定要牢記老師和家長(zhǎng)的叮囑，注意安全，做到以下幾點(diǎn)：
一、不私自下水游泳
二、不到江河湖泊游泳
三、惡劣天氣不在外游泳
暑假安全防溺水有感心得六
生命，是一朵正待開放的花朵，綻放出生命的活力;生命，是一首歌曲，唱響無(wú)數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之源，但也蘊(yùn)藏了無(wú)盡的危險(xiǎn)，使人失去寶貴的生命。
水，曾奪走無(wú)數(shù)人的生命，一個(gè)個(gè)悲慘的事件時(shí)刻在提醒我們?cè)跊]有充分準(zhǔn)備的情況下不要去江邊游泳。但許多人缺乏意識(shí)，因此，我們身邊缺少了一個(gè)個(gè)可愛的生命。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年約有14460名小學(xué)生在各種事故中死亡，大約每月死亡1200多人;每天死亡39人。其中，溺水身亡人數(shù)居死亡人數(shù)之首，占全部死亡人數(shù)的70%。
水是那么恐怖，我們應(yīng)當(dāng)怎么辦呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單：
1、盡量不要去江邊游泳，如果要去，必須有水性好的大人陪同。
2、游泳下水前做暖身運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋。
3、如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4、游泳時(shí)用鼻子吸氣容易引起嗆水，我們盡量用嘴呼吸。
生命無(wú)價(jià)，一次車禍，一次溺水，都有可能讓人失去生命。珍惜生命，珍惜生活。生命是無(wú)價(jià)之寶，生命，只能在人生的經(jīng)歷中獨(dú)一無(wú)二，讓我們熱愛生命，讓溺水遠(yuǎn)離大家吧!
防溺水六不一會(huì)心得篇十三
今天的語(yǔ)文課上老師給我們看了一組關(guān)于防溺水知識(shí)的圖片和視頻，看了那些觸目驚心的圖片，同學(xué)們都感慨萬(wàn)分。那些揪心的畫面，悲痛欲絕的哭泣聲，縈繞在我的耳邊，使我的心情久久不能平靜。
幸：雙目失明，全身癱瘓……即使這樣他也沒有放棄對(duì)生命的追求，對(duì)健康身體的渴望，也許正是因?yàn)檫@樣，他在中呼喊：“生命之火萬(wàn)歲”!在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識(shí)，這些方法讓我們的日常安全知識(shí)增長(zhǎng)了許多，也讓我們認(rèn)識(shí)到了日常生活的危害。
未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營(yíng)救。應(yīng)大聲呼救，用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿木板繩索等物件營(yíng)救。
還有中小學(xué)生游泳四不要：
一、不要單獨(dú)游泳要和大人同行。
二、不要到無(wú)救生人員的水域游泳。
三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。
四、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫。
這些游泳常識(shí)不僅可行，而且對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說都是一筆十分寶貴的財(cái)富。
中國(guó)傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到80—90歲擔(dān)任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧!
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防溺水六不一會(huì)心得篇十四
今天，學(xué)校里放了關(guān)于溺水時(shí)間和防溺水的措施，我看了之后深受感悟，并為此寫了一篇觀后感。
春去夏來(lái)，由于天氣很熱，許多人都會(huì)去游泳，但在此之前不做預(yù)備的準(zhǔn)備，那么這將成為點(diǎn)燃死亡炸彈的的導(dǎo)火線。根據(jù)調(diào)查，中國(guó)平均每天接近100多名兒童因意外喪失生命，其中，百分之六十是因?yàn)槟缢鸬?。未成年人?yīng)該與家長(zhǎng)與老師的陪同下游泳，千萬(wàn)不能獨(dú)自或結(jié)伴去游泳。在野外如果遇見有人員溺水，不可獨(dú)自下水救援。應(yīng)該向四周呼救。許多兒童溺水，同伴下水解救，也死在其中。同學(xué)們，他們僅僅是兒童，就這樣失去了生命。20xx年6月25日中午,黑龍江一名女孩子溺水身亡;6月9日山東地區(qū)一天16名兒童溺水身亡。同學(xué)們，他們只是兒童，那么小就失去了生命，多么可憐啊!
生命是寶貴的，我們每個(gè)人都應(yīng)該珍惜生命，預(yù)防溺水的方法就是遵守防范的`措施。為了家人，我們一定要珍惜生命。讓我們的明天變得更加美好，讓我們的祖國(guó)更加得燦爛光輝。
防溺水六不一會(huì)心得篇十五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
為了讓學(xué)生們做到高高興興上學(xué)去，平平安安回家來(lái)，學(xué)校及相關(guān)部門十分重視外出游泳，外出游泳要注意以下幾點(diǎn)：
一、不會(huì)游泳的人，千萬(wàn)不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護(hù)，不要和伙伴們結(jié)伴外出游泳。
二、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
三、在露天游泳時(shí)遇到暴雨是很危險(xiǎn)的，因此應(yīng)立即上岸，到安全的地方躲避。
四、參加游泳的`人必須身體健康，患有下列疾病的同學(xué)不可學(xué)游泳：心臟病、高血壓、肺結(jié)核、肝炎、腎臟、瘧疾、嚴(yán)重關(guān)節(jié)炎等。女同學(xué)月經(jīng)期間不能游泳，患紅眼病和耳中炎的同學(xué)也不能游泳。
生命不是游戲。我們要珍愛生命、善待生命、尊重生命、防止溺水。生命是我們自己的，我們要好好地負(fù)責(zé)。
謝謝大家!
防溺水六不一會(huì)心得篇十六
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
大家好，今天我演講的主題是“珍愛生命之防溺水”。
如今是春暖花開的季節(jié)，天氣漸漸地變暖，炎炎的夏季即將到來(lái)，夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。中國(guó)教育部基礎(chǔ)教育司相關(guān)人員在發(fā)布會(huì)上曾透露，溺水占死亡人數(shù)的43.59%，居第一位。
這些數(shù)據(jù)讓人觸目驚心，為了確保安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方游泳。
2、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不呢不過逞能，不要貿(mào)然跳水或潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流或漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
3、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
4、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍運(yùn)動(dòng)，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
5、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
小朋友們，珍愛我們的生命吧，珍愛生命就是珍惜生活的每一天！珍愛生命你會(huì)看到一個(gè)燦爛而美麗的世界！從現(xiàn)在開始，讓我們大家一起行動(dòng)起來(lái)吧，讓我們的家園變得更加美好！
防溺水六不一會(huì)心得篇十七
生命是頑強(qiáng)的，同時(shí)，它也是脆弱的，水是生命的搖籃，也是亡命的深淵。
夏天已經(jīng)來(lái)臨，炎熱的號(hào)角已經(jīng)吹響，水也開始張牙舞爪了。每到這時(shí)，教育局、學(xué)校總是告誡著我們學(xué)生，老師和家長(zhǎng)也一遍又一遍不耐煩地告訴我們要預(yù)防溺水?？煽傆心敲磶讉€(gè)同學(xué)淘氣頑皮，沒有聽勸告，而導(dǎo)致各種溺水事故的發(fā)生，每當(dāng)這些慘況在我們的耳邊循環(huán)時(shí)，我們也應(yīng)該高度重視起來(lái)，學(xué)會(huì)一些防溺水和急救知識(shí)，這將是我們生命的保護(hù)傘：
1、不要私自一人外出游泳，更不要到摸不著底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，不要在激流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服要立即上岸休息或呼救，遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。
我們要牢記以上的.防溺水安全知識(shí)，并且做到以下六不準(zhǔn)：
不準(zhǔn)私自下水游泳。
不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。
不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶隊(duì)的情況下游泳。
不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。
不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施，無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。
不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。
作為我們青少年而言，健康安全尤為重要，讓我們預(yù)防溺水，提高安全意識(shí)。行動(dòng)起來(lái)吧！珍愛生命，預(yù)防溺水，安全為伴。
防溺水六不一會(huì)心得篇十八
1.不要私自在海邊、河邊、湖邊、河邊、水庫(kù)、溝渠或池塘玩?；蜃分?，以防水進(jìn)入。
2.嚴(yán)禁私自下水游泳，尤其是青少年，必須有成年人陪同，并隨身攜帶救生圈。
3.未經(jīng)允許，青少年禁止去釣魚。因?yàn)樗叺哪嗤梁蜕匙釉谒薪菥昧藭?huì)變得松散，有些地方還會(huì)長(zhǎng)出一層青苔，人踩上去很容易滑進(jìn)水里，即使不滑進(jìn)水里也有受傷的危險(xiǎn)。
4.去公園劃船，不要在船上亂跑，也不要在船舷邊洗手洗腳。特別是乘船時(shí)不要搖晃或超重，以免船被掀翻或沉沒。
5.乘船時(shí)，一旦遇到特殊情況，一定要保持冷靜，聽從船上船員的指揮，不要輕易下潛。如果有人溺水，不要沖進(jìn)水里去救他們。
6.遇大風(fēng)、大雨、大浪或大霧時(shí)，最好不要乘船或在船上玩耍。
7.不要單獨(dú)外出游泳，也不要去不了解水域情況或有危險(xiǎn)易發(fā)生溺水傷亡的`地方游泳。