總結(jié)不僅僅是對過去的總結(jié)，也是對未來的規(guī)劃和展望。寫一份完美的總結(jié)需要注意哪些關(guān)鍵要素？下面是一些智者們的名言警句，或許能夠給我們一些新的思考方向。
在挫折中成長心得篇一
挫折是每個人成長路上不可避免的一部分，它能夠給我們帶來豐富的經(jīng)驗(yàn)和寶貴的教訓(xùn)，幫助我們成為更好的人。在遭遇挫折時，有人會選擇放棄，但也有人會積極應(yīng)對它，從中獲得成長。本文將分享我的一些經(jīng)驗(yàn)和心得，與大家探討在挫折中的成長之道。
第二段：認(rèn)識挫折
首先，我們需要認(rèn)識挫折的本質(zhì)和作用。挫折通常是我們在追求目標(biāo)或者解決問題時發(fā)生的，當(dāng)我們遇到無法逾越的困境或面對自己的失敗時，就會感到挫折。挫折可以是外在的，比如遭受挫敗、失去工作等，也可以是內(nèi)在的，比如面對心理障礙、困惑等。但無論哪種挫折，都是我們成長的機(jī)會。通過弄清楚挫折的本質(zhì)和作用，我們可以更好地應(yīng)對它，獲得更多的成長。
第三段：正確看待挫折
其次，我們需要正確看待挫折。有些人會把挫折看成是失敗或是無法改變的事情，這種觀點(diǎn)往往會讓他們沉浸在自憐和自卑中。其實(shí)，挫折不是失敗，它是成功的必經(jīng)之路。我們需要明白，盡管挫折帶來了痛苦和困難，但它同時也帶來了機(jī)會和經(jīng)驗(yàn)。通過挫折，我們可以真正地了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，明確自己的目標(biāo)和方向。
第四段：挫折中的成長
接下來，我們需了解如何在挫折中成長。首先，我們要認(rèn)真分析自身情況，找到挫折發(fā)生的原因和解決方案。其次，我們要堅(jiān)持不懈地努力，調(diào)整自己的思路和方法，嘗試新的方法和策略。最后，我們要保持積極的心態(tài)和信心，相信自己能夠渡過難關(guān)，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。這些做法都有助于我們在挫折中成長、進(jìn)步。
第五段：總結(jié)
在挫折中學(xué)會成長不是一件容易的事，但也是每個人都可以做到的事。要認(rèn)識挫折的本質(zhì)和作用，正確看待挫折，學(xué)會在挫折中成長，這些都是成為更好的人所必需的。當(dāng)我們面對挫折時，不要退縮，要勇敢地迎接挑戰(zhàn)，因?yàn)榇煺蹘淼牟粌H僅是創(chuàng)傷，更是獲得智慧和成長的機(jī)會。
在挫折中成長心得篇二
教學(xué)目標(biāo)：
1.通過本次活動，使學(xué)生了解到挫折是人生中不可避免的，認(rèn)識到挫折也是人生的一筆財(cái)富。2.使學(xué)生樹立信心，正確對待挫折，敢于直面挫折，做生活中的強(qiáng)者。
教學(xué)重點(diǎn)：
正確看待并敢于面對挫折。教學(xué)難點(diǎn)：
幫助學(xué)生在自我探索的基礎(chǔ)上認(rèn)識到克服困難，從而在精神上、心理上超越自我?；顒訙?zhǔn)備：
1、a4紙，剪刀，透明膠；
2、一段視頻。教學(xué)過程：
（一）疊紙比高，感受挫折 1.疊紙比高，激發(fā)學(xué)生參與興趣
（1）采訪成功疊得最高的一組，讓他們說說他們成功的原因。
這個活動告訴我們：我們成長的路上會遇到很多的困難和挫折，只有我們正確地認(rèn)識到這些困難，并勇敢面對他們，才有利于我們的成長。
過渡：同學(xué)們，生活中遇到困難與挫折并不可怕。可怕的是，當(dāng)我們遇到這些困難時，我們不知如何處理，不知如何克服這些困難。下面，我們來看一段視頻，讓我們從視頻中尋找到面對挫折時該處理的方法。
（二）觀看短片，改變認(rèn)知 1.觀看短片。2.采訪學(xué)生，引發(fā)思考
4.學(xué)生反思，汲取面對挫折的信心
感想：生活中，我們總會遇到這樣或者那樣的挫折，挫折會讓我們失望，讓我們泄氣，甚至?xí)屛覀兠劝l(fā)退縮的念頭。但是，從視頻中卻讓我感受到，其實(shí)遇到挫折并不可怕，挫折也不是那么的難以克服，只需要我們在遇到挫折時，在心中堅(jiān)定地大喊：再來一次。以后，在面對困難和挫折時，我要給自己再來一次的信心和勇氣，勇于再來一次。
（三）挑戰(zhàn)自我，打破自我設(shè)限 1.活動內(nèi)容
讓學(xué)生看老師示范拍掌，一秒鐘拍兩下，讓學(xué)生想想如果是你，10秒鐘能拍幾下。然后給學(xué)生嘗試10秒鐘能拍幾下。
2.采訪學(xué)生，剛才拍了幾下？在這之前你有想過自己能拍那么多嗎？
3.再嘗試一次，在拍之前告訴學(xué)生，在老師學(xué)校，一個四年級的學(xué)生10秒鐘能拍40下。接著學(xué)生練習(xí)。
5.請一個同學(xué)上臺再拍一下，并通過這個同學(xué)的表現(xiàn)對學(xué)生進(jìn)行深一步的點(diǎn)拔教育。老師：
6.老師總結(jié)和提升。
今天，教師很感動，我為你們感到驕傲。因?yàn)?，今天你們在挫折中成長，并超越了自己，你們已經(jīng)學(xué)會在面對挫折時，給予自己再來一次的信心和勇氣。我相信，這節(jié)課之后，不管以后你們遇到什么樣的挫折與困難，老師都相信你們都能從容面對，做一個不斷成長、不斷超越自我的人！好，謝謝大家！本次班會到此結(jié)束，謝謝大家！
在挫折中成長心得篇三
平安路小學(xué):武玉龍
最近網(wǎng)上鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的也許就是上海一17歲男孩跳橋事件,雖然孩子再也回不來了,可是留給大家的思考很多很多,網(wǎng)上有的說是媽媽逼孩子走上了這條不歸路,有的說是孩子的心太脆弱,經(jīng)不起一點(diǎn)小挫折,太沖動了,我們暫且不討論孰是孰非,總之,留給這位母親的是一輩子也抹不去的傷痛跟自責(zé)。如果選擇回家再跟孩子交流該多好，如果心平氣和的去跟孩子交流該多好，如果停車的地方不是在橋上該多好，如果......,可是世上根本沒有如果。
作為父母該如何做
在家里我的角色是一位父親，我深刻的知道父母對子女的影響之大，兒子雖然只有不到三歲，但多多少少有自己的思想，在家里好像一切唯他是尊，爺爺奶奶，媽媽大都慣著他，讓他在骨子里似乎就明白了，自己像個“小皇帝”一樣，只要有啥想要的東西，自己大聲哭就可以得到自己想要的東西，我感覺這個現(xiàn)象對孩子的成長十分不利，任何事情都要順著自己的.來，容不得一點(diǎn)阻礙。
我跟妻子說，以后我們堅(jiān)決不能這樣慣著他，哭就讓使勁哭，不能讓他自我認(rèn)為每次眼淚都可以換來自己想要的東西，男孩最好要按著老一輩人思想“窮養(yǎng)”。心想，作為父母，培養(yǎng)孩子吃苦耐挫的品質(zhì)要從孩子抓起，一旦形成了不好的習(xí)慣就不好教育孩子了，因此，從娃娃抓起，從小抓起，培養(yǎng)孩子的遇挫能力，不要嬌生慣養(yǎng)孩子，嬌生慣養(yǎng)只會消磨孩子耐挫的品質(zhì)，飯來張口衣來伸手這樣根本不能讓孩子學(xué)會獨(dú)立，更不利于孩子以后形成好的品質(zhì)人格。所以，孩子你要學(xué)會在不順心的情況下成長。
作為老師該如何做
在學(xué)校我是一位老師的角色，記得在一年級時，我們班的小冉同學(xué)在一次期末知識檢測中，數(shù)學(xué)由于自己的粗心，沒有考到滿分，他媽媽給我發(fā)信息說，知道自己數(shù)學(xué)沒有考滿分時，傷心的哭了好久，另外一個學(xué)生小戴同學(xué)也是因?yàn)闇y試的事，剛開始自己也能考滿分，結(jié)果也是沒能如愿，同樣小戴媽媽給我發(fā)視頻，說小戴給自己過不去，正在面壁思過，懲罰自己呢，也許因?yàn)樗麄z平時在學(xué)習(xí)上很用心，很努力，所以對自己要求很高，都給自己每次測試定下目標(biāo)就是數(shù)學(xué)要拿滿分，倆人這次都沒拿到班級第一，所以感覺有些挫敗感。
這讓我哭笑不得，感覺這樣對孩子以后的成長學(xué)習(xí)不利，經(jīng)不起一點(diǎn)失落和挫敗感，這咋能行，我找到他倆說，你們現(xiàn)在學(xué)習(xí)的競爭對手是我們一個班的同學(xué)，放到年級，你們還有別的四個班的同學(xué)也是你們學(xué)習(xí)上的競爭對手，將來你們中考會有全縣的中考生是你們學(xué)習(xí)上的競爭對手，考大學(xué)時那全國的高考生都是你們的競爭對手，所以不一定每次都非要給自己較勁，你們要學(xué)會在不順心的情況下成長。
作為孩子該如何做
現(xiàn)在孩子抗挫能力普遍較差，聽一家長跟我反應(yīng)說，某某同學(xué)在做作業(yè)時，經(jīng)常會出現(xiàn)這種情況，“媽媽”這道題怎么做，“爸爸”這個字怎么寫，我不想查字典了，太麻煩。這種情況，并不是個別現(xiàn)象，在日常生活中，很多家長會遇到孩子在做事遇到挫折的時候，總是先想著放棄，從不會自己先努力一下。得不到滿足的時候就整天愁眉苦臉。這樣一來，孩子就會越來越不愿去面對生活或者學(xué)習(xí)上的困難挫折，退縮的思想就慣性似的充滿他們的腦海。
其實(shí)，孩子你要盡早明白，無論現(xiàn)在的你們過得多么舒心，心里想哪怕得到天上的“星星”，爸爸媽媽也會盡力去幫你“摘”，但是，你們終將脫離爸爸媽媽的襁褓，終究要學(xué)會獨(dú)立面對生活中的困難坎坷，未來的路你要慢慢學(xué)會去走，無論前進(jìn)的路上出現(xiàn)怎樣的“狂風(fēng)暴雨”，你且要砥礪前行，經(jīng)過生活的洗禮，你定將變得堅(jiān)強(qiáng)無比。
在挫折中成長心得篇四
——題記
不要因?yàn)樗み^跤而不敢奔跑，不要因?yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活，不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光。只有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點(diǎn)，享受成長中的每一面的精彩。
人生變化莫測，它如同無邊無際大海，時而風(fēng)平浪靜，時而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到過種種的荊棘坎坷。
那是一個晨光熹微的早晨，我們進(jìn)行了一次英語測試。也正是那次，我懷著揣揣不安的心理迎來了挫折的考驗(yàn)——考試失利。聞之，我心如刀絞，一枝枝利箭好像從四面八方刺穿了我那幼小的心靈。為什么每次考試的結(jié)果都是“遍體鱗傷”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的滋味我銘記在心。隨后，我好好地反省了自己，努力尋找自己自身的不足與缺陷。
但是，我應(yīng)該怎么面對挫折，是回避？是沉淪？都不是，關(guān)鍵就是看自己的抉擇，我想；人生就是由無數(shù)的挫折累積起來的，若禁不起大風(fēng)大浪，重重艱險(xiǎn)，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被壓倒所屈服。
人生如一條漫長的道路，有平坦的大道，也有崎嶇的小路，有美麗的鮮花，也有布滿荊棘的陷阱。在這段路中，你跌倒了，不要指望別人將你扶起；你失去了，不要指望別人幫你尋回；你只有在挫折中不斷進(jìn)取，才能讓生命更加美麗。
人生如瀑布，沒有斷崖，就沖不成雄偉的壯觀。
人生如海，沒有暗礁，就激不起美麗的浪花。
所以，讓我們在挫折中成長
在挫折中成長心得篇五
成長其實(shí)就是不斷戰(zhàn)勝挫折的一個過程。經(jīng)歷過挫折的生命，便是那絢麗無比的彩虹。
城里的兒子回農(nóng)村老家，發(fā)現(xiàn)自家玉米地里玉米長得很矮，地已干旱，可周圍其他地里的苗子已長得很高。當(dāng)兒子買了化肥、挑起糞桶準(zhǔn)備澆地時，卻被父親阻止了。父親說，這叫控苗。玉米才發(fā)芽的時候，要旱上一段時間，讓它深扎根，以后才能長得旺，才能抵御大風(fēng)大雨。過了個把月，一個狂風(fēng)驟雨的日子，兒子果然看到除了自家地里的玉米安然無恙外，別人都在地里扶刮倒了的玉米。
種玉米的故事，似乎亦告訴我們同樣的人生道理：年輕時苦一點(diǎn)，受一點(diǎn)挫折，沒關(guān)系，它只會讓人多一點(diǎn)閱歷，長一點(diǎn)見識，并因此而堅(jiān)強(qiáng)起來，因此而獲取成功。
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹。的確，人生需要挫折。當(dāng)挫折向你微笑，此刻你就會明白：挫折孕育著成功。
有一位窮困潦倒的年輕人，身上全部的錢加起來也不夠買一件像樣的西服。但他仍全心全意地堅(jiān)持著自己心中的夢想——他想做演員，當(dāng)電影明星。
好萊塢當(dāng)時共有500家電影公司，他根據(jù)自己仔細(xì)劃定的'路線與排列好的名單順序，帶著為自己量身定做的劇本一一前去拜訪。但第一遍拜訪下來，500家電影公司沒有一家愿意聘用他。
面對無情的拒絕，他沒有灰心，從最后一家電影公司出來之后不久，他就又從第一家開始了他的第二輪拜訪與自我推薦。
第二輪拜訪也以失敗而告終。第三輪的拜訪結(jié)果仍與第二輪相同。
但這位年輕人沒有放棄，不久后又咬牙開始了他的第四輪拜訪。當(dāng)拜訪第350家電影公司時，這里的老板竟破天荒地答應(yīng)讓他留下劇本先看一看。他欣喜若狂。
幾天后，他獲得通知，請他前去詳細(xì)商談。就在這次商談中，這家公司決定投資開拍這部電影，并請他擔(dān)任自己所寫劇本中的男主角。
不久這部電影問世了，名叫《洛奇》。這個年輕人就是好萊塢著名演員史泰龍。
面對1850次的拒絕，所需要的勇氣是我們難以想象的。但正是這種勇敢，這種不輕言放棄的精神，這種對自己理想的執(zhí)著追求，讓故事中的年輕人的夢想得到了實(shí)現(xiàn)。在我們實(shí)現(xiàn)夢想的路途中，也會不可避免地遭遇到種種挫折，讓我們用執(zhí)著為自己導(dǎo)航，堅(jiān)定地樹起乘風(fēng)破浪的風(fēng)帆，堅(jiān)信終有一天成功的海岸線會在我們眼里出現(xiàn)。
挫折是一座大山，想看到大海就得爬過它；挫折是一片沙漠，想見到綠洲就得走出它；挫折還是一道海峽，想見到大陸就得游過它。
挫折是可怕的，但卻是人生，是成長不可缺少的基石。
有位名人說過：“勇者視挫折為走向成功的階梯，弱者視之為絆腳石?！鄙咸熘砸圃爝@么多的挫折，就是為了讓你在挫折中成長，當(dāng)你戰(zhàn)勝種種挫折，驀然回首時，你就會驚喜地發(fā)現(xiàn)，你成熟了。
在挫折中成長心得篇六
第一段：挫折如同風(fēng)雨
在講座一開始，主講人以“挫折如風(fēng)雨”為題，勾勒出了挫折的特點(diǎn)。他指出，挫折就像風(fēng)雨般來襲，無法避免，我們唯一能做的是接受它們的存在，并學(xué)會如何在其中成長。這一觀點(diǎn)深深觸動了我。過去，我總是試圖回避挫折，認(rèn)為它們是生活中的障礙和困擾。然而，通過這次講座，我意識到挫折其實(shí)是生活的一部分，我們不能逃避，只能面對。改變我的思維方式，讓我更加積極地迎接挫折。
第二段：心態(tài)決定一切
在講座中，主講人特別強(qiáng)調(diào)了心態(tài)的重要性。他認(rèn)為，心態(tài)決定了我們對待挫折的方式和結(jié)果。如果我們抱持著消極的心態(tài)，那么我們對挫折的看法就會失衡，并可能陷入抱怨和自卑中。相反，如果我們能夠保持積極樂觀的心態(tài)，那么挫折就會成為我們成長的機(jī)會。這段講解讓我深思，我開始反思自己在面對挫折時的心態(tài)。我發(fā)現(xiàn)，在過去的一些挫折中，我常常抱怨和自怨自艾，而沒有從中汲取教訓(xùn)和力量?，F(xiàn)在，我明白了自己需要改變，以積極的心態(tài)來面對挫折，并從中學(xué)到知識和經(jīng)驗(yàn)。
第三段：學(xué)會轉(zhuǎn)變思維
除了心態(tài)，思維方式也是關(guān)鍵的因素。主講人介紹了一種叫做“逆向思考”的方法，即逆轉(zhuǎn)我們對挫折的思考方式。他以個人經(jīng)歷為例，講述了自己曾經(jīng)的失敗和挫折，以及如何通過逆向思考找到解決問題的辦法。這段講解讓我大開眼界。我以前總是在挫折面前束手無策，感到無助?，F(xiàn)在，我明白了逆向思考的意義。當(dāng)我們面臨挫折時，我們可以停下來，靜下心來反思，尋找問題的根源，并從反面思考可能的解決方案。這種思考方式可以幫助我們擺脫困境，重新獲得積極向前的力量。
第四段：行動是成長的基石
講座的最后，主講人強(qiáng)調(diào)了行動的重要性。他告訴我們，挫折只有通過行動才能被克服和成長。不管是多么優(yōu)秀的觀念和知識，如果不付諸于實(shí)踐，都將變得毫無意義。這讓我想起了一句座右銘：“行動勝過一切?！睆默F(xiàn)在開始，我決心要將所學(xué)到的這些關(guān)于成長的思維方式和心態(tài)付諸實(shí)踐。無論是面對學(xué)業(yè)、工作還是人際關(guān)系上的挫折，我都會勇于行動，不再畏懼，繼續(xù)追求成長。
第五段：結(jié)語
通過這場關(guān)于在挫折中成長的講座，我學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。挫折是生活中的一部分，我們不能逃避，只能面對。心態(tài)決定了我們面對挫折的方式和結(jié)果。逆向思考是擺脫困境的關(guān)鍵。行動是成長的基石。我相信，只要我們保持積極的心態(tài)，運(yùn)用正確的思維方式并付諸行動，我們就能在挫折中不斷成長，并取得更大的進(jìn)步。這場講座對我來說是一次寶貴的經(jīng)歷，我會將所學(xué)的應(yīng)用于生活中，并與身邊的人分享這些成長的秘訣。
在挫折中成長心得篇七
我在挫折中成長
一個人在漫漫人生旅途中，會經(jīng)歷許多挫折，挫折不僅不會打敗我們，反而會讓我們在今后的生活、學(xué)習(xí)中更加堅(jiān)強(qiáng)，有勇氣去面對一切。
我已經(jīng)順利度過了我人生的第一關(guān)，考上了讓全縣小學(xué)生都向往的民族中學(xué)?？墒蔷o接而來的卻是為期4天的緊張軍訓(xùn)。從前，就聽高年級的同學(xué)們說過，軍訓(xùn)很累人，要在大太陽底下站幾小時，還不許動，連擦汗也不允許。僅這個就讓我打退堂鼓了，想著我的皮膚四天后就會變得和非洲人一樣,我不由得打了一個冷顫。
軍訓(xùn)第一天，雖然同學(xué)們知道會很苦，但還是熱情高漲。果然,一開始便碰上了“攔路虎”——站軍姿。站軍姿要領(lǐng)很多，大家聽得有點(diǎn)迷糊，親身一體驗(yàn)，更覺得“暈”，簡直太累人了。然而這就是給我們的第一個考驗(yàn)。太陽火辣辣的掛在空中,無情的向大地投放著他的光芒.我保持軍姿站在隊(duì)列中。不一會兒，手麻了，腿酸了，汗珠更是調(diào)皮地往下落.戲弄我癢癢的,好想動一動。可是看見教官那嚴(yán)厲的眼睛,又打消了這個念頭.這時,有幾個同學(xué)還是撐不住了,臉色發(fā)白,左右搖晃,教官趕緊上去扶好,把他們送進(jìn)了醫(yī)療室.我的頭也有些暈了,心想：假裝暈倒,不就可以不用站了嗎?但是又想,如果我現(xiàn)在放棄了,那我之前所做的努力不就白廢了嗎?眼看離成功只差一步了,不能就這樣放棄了啊.可是站了那么久,真的很累,連一秒種也不想再站下去了.可能今天要把我一生要站的都站完了.再想一想，我不能像小學(xué)生那樣遇到一點(diǎn)點(diǎn)挫折就放棄,就向別人尋求幫助.我已經(jīng)是初中生了.連這點(diǎn)挫折都不能克服的話,以后還怎樣經(jīng)歷人生的風(fēng)風(fēng)雨雨呢?終于,我咬緊牙，緊閉嘴巴,盡量不去想其它事情?！盎顒右幌隆?，教官的口令讓我終于看到了黎明的曙光，我“撲通”一聲坐在了地上，內(nèi)心卻充滿了喜悅：我堅(jiān)持下來了，我勝利啦!
在挫折中,我學(xué)會了堅(jiān)持;在挫折中，我學(xué)會了成長，……在挫折中，我會成長為一只雄鷹，展翅飛翔，迎風(fēng)斗雨，度過人生的每一關(guān)。
在挫折中成長心得篇八
挫折是我們成長路上的一座高山，它可以讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)、更加勇敢。最近我參加了一場關(guān)于在挫折中成長的講座，我從中受益匪淺。以下將從講座內(nèi)容、個人感悟、實(shí)踐方法、案例分析以及最終總結(jié)五個方面進(jìn)行闡述。
首先，講座內(nèi)容主要圍繞挫折如何成為我們成長的催化劑展開。講座中提到，每個人都會在成長的過程中遇到挫折，無論是學(xué)業(yè)、事業(yè)或人際關(guān)系上的挫折，都是我們不可避免的。而如何正面應(yīng)對并從中成長，就成了每個人都需要面對的問題。演講者強(qiáng)調(diào)，挫折并不是讓我們放棄的理由，而是讓我們更加堅(jiān)定前行的動力。只有當(dāng)我們不斷面對挫折、克服挫折，并從中吸取教訓(xùn)，我們才能真正成長為一個更好的人。
其次，個人感悟是我對這場講座的主要收獲之一。我深刻認(rèn)識到，挫折是我們成長路上不可或缺的一部分。在過去，每當(dāng)我遇到挫折，我都會感到沮喪和失望，甚至有時會背離自己的目標(biāo)。然而，在這次講座中我明白了，挫折并非毀滅，而是成長的機(jī)會。只有在挫折中，我們才能發(fā)現(xiàn)自己的弱點(diǎn)，找到改進(jìn)之處，并不斷完善自己。就如同走在崎嶇的山路上，只有在攀登過程中才能欣賞到壯麗的風(fēng)景。因此，從現(xiàn)在開始，我要懂得如何正確看待和應(yīng)對挫折，以更好地成長和進(jìn)步。
然后，實(shí)踐方法是我們將理論知識轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動的重要途徑。講座中分享了一些應(yīng)對挫折的實(shí)踐方法。首先是積極面對挫折，要有對自己的真實(shí)評價和自信心，要堅(jiān)信自己可以克服困難。其次是進(jìn)一步學(xué)習(xí)和培養(yǎng)自己的技能，提升自己的素質(zhì)。此外，還要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，將挫折看作是一個學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會。最后，建立一個支持系統(tǒng)，從家人、朋友和導(dǎo)師中獲得鼓勵、支持和建議。只有通過實(shí)踐，我們才能真正地從挫折中成長，迎接更大的挑戰(zhàn)。
接下來，通過案例分析，我更加深入地理解到挫折如何成為成長的催化劑。演講者分享了一位成功企業(yè)家的經(jīng)歷。這位企業(yè)家在事業(yè)上曾經(jīng)遭受了多次失敗和挫折，但始終未曾放棄。正是這些挫折讓他吸取了寶貴的教訓(xùn)，提高了自己的能力，最終取得了事業(yè)上的巨大成功。這位企業(yè)家的故事鼓舞了我，使我意識到挫折并不是失敗，而是成功之路上的一部分。只要堅(jiān)持不懈、勇往直前，我們一定能夠克服任何困難，取得成功。
最后，通過這次講座，我總結(jié)出人們在挫折中成長的關(guān)鍵要素。首先是積極的心態(tài)，要用積極的思維方式來看待挫折。其次是擁有明確的目標(biāo)和堅(jiān)定的信念，相信自己能夠戰(zhàn)勝任何困難。再次是持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷地提升自己的能力。最后是堅(jiān)韌不拔的毅力，只有堅(jiān)持下去，才能在挫折中獲得真正的成長。
通過這次關(guān)于在挫折中成長的講座，我對挫折有了更深刻的理解。挫折并非毀滅，而是成長的機(jī)會；挫折并非阻擋，而是推動。只有當(dāng)我們積極面對挫折，改變自己的心態(tài)，并付諸行動，我們才能真正從挫折中成長，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。讓我們一起將挫折看作是我們成長路上的寶貴財(cái)富，不斷磨礪自己，成長為更好的人。
在挫折中成長心得篇九
沒有誰的生活會一帆風(fēng)順，一馬平川。面對挫折，我們要有千磨萬擊還堅(jiān)勁的毅力；面對挫折，我們要有“竹杖芒鞋輕勝馬，一蓑煙雨任平生”的豁達(dá)；面對挫折，我們要有天生我材必有用的自信。
毅力是戰(zhàn)勝挫折的力量之源
“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”，這說明在挫折中需要有，堅(jiān)韌不拔的毅力。孫臏雙足被廢，憑著堅(jiān)毅的性格寫出了被世人稱道的《孫子兵法》；司馬遷身受腐刑，卻沒有自暴自棄，走訪多地，翻閱大量書籍，著成“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》；在風(fēng)華正茂的時候，失去行走的能力，只能在輪椅上度過，他也曾掙扎，彷徨，但并沒有沉淪在挫折里，完成著作《我與地壇》，感動了無數(shù)讀者，也救助了很多心靈上迷失方向的人。
戰(zhàn)勝挫折需要豁達(dá)的態(tài)度
“上帝為你關(guān)了一扇門，會為你開一扇窗”，你需要自己親手將窗戶推開，才能看見陽光。面對挫折，不能怨天尤人，要堅(jiān)信“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”，奉旨填詞的柳三變，追求的是朝堂上的激揚(yáng)文字，指點(diǎn)江山，施展才華?？墒顷幉铌栧e成了秦淮河畔填詞的詞人，現(xiàn)實(shí)改變不了，就坦然接受，他的詞走向頂峰，留下著名的詩句“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”。
自信，才能無所不能
自信是李白遭貶后，面對起伏不定的仕途，仍堅(jiān)信“生我材必有用”，面對人生的挫折，自信的回?fù)?，做酒中仙，一生好入名山游，寫出了很多千古名句，他的詩歌就像一部盛唐的歷史，帶后人領(lǐng)略唐朝的風(fēng)采。
，需要毅力，，需要豁達(dá)的心態(tài)，足夠的信心！
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在挫折中成長心得篇十
當(dāng)我面對困難的時候，我首先會看這個問題我能否應(yīng)對解決。不管它有多么困難，多么令人難以理解，我都會勇敢地去嘗試、去面對。比如有一次，老師帶領(lǐng)同學(xué)們?nèi)テ莩枪珗@游玩，但條件是要步行走到那里。開始大家都以為這次旅途遙遠(yuǎn)，一定走不到那里。但后來想一想，這是對自己意志的一次考驗(yàn)，所以不畏困難，踏上了旅程，最后終于走到了目的地。所以面對困難，我們不能畏懼和退縮，因?yàn)?，選擇放棄帶來的只會是失敗。
但如果這個困難有危險(xiǎn)性，而且不能由我自己來解決，我應(yīng)該學(xué)會向其他人尋求幫助，而不是冒失地去自己面對，因?yàn)檫@樣可能既傷害了自己，而困難卻沒有得到解決。譬如某些地方發(fā)生了意外情況，像發(fā)生火災(zāi)等等。
人生就像一個百味瓶，酸甜苦辣都裝在里面。每個人都會遇到困難，經(jīng)歷成功失敗，有過傷心快樂。所以，當(dāng)我們面對困難的`時候，一定要沉著冷靜，這樣，才能最好地應(yīng)對困難，這才是解決問題的根本。
在挫折中成長心得篇十一
茫茫人生大道，走在上面的每一個人，都懷抱著滿腔熱忱，信心。然而，這人生之路并非平坦，一個可怕的絆腳石“挫折”就埋在那看似沒有危險(xiǎn)的地方，使一路順風(fēng)的人重重地摔倒。就在這一次次考驗(yàn)中，有的人選擇放棄，而有的人卻走到了盡頭——人生的頂峰。
總的來說，我也是一個經(jīng)常摔倒的人，而偏偏每次都是關(guān)鍵時刻。但是，挫折卻使我認(rèn)識到了什么。
我最記憶猶新的是那一次可怕的教訓(xùn)：三門功課兩門沒有達(dá)到90分。那可是期末成績呀！聽到一個，兩個……許多平常的同學(xué)都比我高，馬上頭上的汗就流出來了。拿試卷時，我都不敢看老師們的臉了，經(jīng)過了一陣數(shù)落后，我才回家了。
回到了家，我看著試卷，心里真像打翻了五味瓶，看著不該錯的題都錯了，一些簡單的題也沒做出來。我那一個暑期里，都復(fù)習(xí)了課文，還看了新學(xué)期該學(xué)的內(nèi)容。結(jié)果，在新學(xué)期，我得到了比以往更好的成績。在那一刻，我終于明白了，挫折，是人生的推進(jìn)器！
也就是那一次挫折，讓我因禍得福，養(yǎng)成了一些受益終身的習(xí)慣，讓我做什么事都馬虎的習(xí)慣改善了，我真感謝那次挫折，是它又讓我成長了一次。而且，如果沒有那次教訓(xùn)，也就沒有今天所得的成績。
在挫折中成長心得篇十二
挫折，是人生中不可避免的，我想，大家都有過挫折，我也有過。
那是在四年級的暑假里，我一個人在家，下午就要上英語補(bǔ)習(xí)班了，我的作業(yè)還沒寫那，這該怎么辦呀？我就趕快寫，一遍下來，就剩下不會的了，媽媽又不在家，沒人教我，我心里忐忑不安，時間一分一秒過去了，我只能坐在那兒想啊想，想啊想，怎么也想不出來，老師不讓空題，空一道，罰抄五十遍。該上課了，我只好拿著沒寫多少的作業(yè)區(qū)補(bǔ)習(xí)班了。心里真是十五個吊桶——七上八下。
到了那兒，老師就說：“把作業(yè)都擺在桌子上，我要檢查?！蔽业男奶铀倭?，心都快提到嗓子眼兒了，這該怎么辦呢？老師檢查到我這兒，看見我有那么多沒寫，就向我吼：“你怎么又那么多沒寫，去，一個給我抄50遍!”沒等老師說完，我的眼淚一滴一滴的落下來，滴在了本子上。我一遍一遍的抄著。
下課了，我問同學(xué)：“這題你們都會做嗎？”“都太簡單了，這都是老師課上講過好幾遍的題了?！蔽翌D時知道了自己的錯，上課不認(rèn)真聽講，老師布置的作業(yè)肯定不會做，我以后上課一定認(rèn)真聽講。
這就是我人生的一次挫折，這次挫折讓我明白：上課一定認(rèn)真聽講。我也漸漸長大了，六年的小學(xué)生活，讓我明白許多道理；六年的小學(xué)生活，讓我改正了許多缺點(diǎn)；六年的小學(xué)生活，我得到了成長。我在挫折中成長。
在挫折中成長心得篇十三
面對困難與挫折，你可以選擇逃避，也可以選擇前行，但只要有一線希望，我絕不會放棄，因?yàn)?，前行過后，后面將是一片光明大道等待著你，用頑強(qiáng)的意志面對困難和挫折，多一份勇敢，少一份怯懦，多一份拼搏，少一分退縮。
大家知道偉大音樂家貝多芬的故事吧，他從小生活困苦，晚年又失去了音樂家最重要的東西，聽力。但他卻沒有放棄在音樂的道路上，他靠頑強(qiáng)的意志力寫下了許多著名的樂曲。上臺演奏指揮完后他都是通過別人在臺上給的`時候向觀眾致謝的。
還有我看過一個新聞，一個小男孩獨(dú)自在家時不小心點(diǎn)燃了爆竹，發(fā)生了火災(zāi)，但小男孩并沒有慌張，他趕忙跑到廁所，用濕毛巾捂住自己的嘴，逃離了火災(zāi)現(xiàn)場，并及時打電話給消防隊(duì)趕來滅火。
同學(xué)們，路很遠(yuǎn)，挫折也會很多，但解決困難有很多種方法。只要我們面對困難不逃避，我們也會有雨后的彩虹。
在挫折中成長心得篇十四
人生變化莫測，它如同無邊無際的大海，時而風(fēng)平浪靜，時而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到過種種挫折，可能對我來說，是分?jǐn)?shù)吧，“一個分?jǐn)?shù)”定終身。
我咬了咬蒼白的嘴唇，顫抖地說出了那個可怕的數(shù)字“72”好刺眼啊，紅色的，仿佛老天在我的心上狠狠的劃了一下，痛心的疼?！肮?2分，不算什么”我在說著，可心里想“72分啊，呵”，不知道是什么東西在我的臉上跳舞，像寶石，小心被人發(fā)現(xiàn)，想灰塵，讓人心煩，像照片，顯示著我的丑陋……這就是挫折，這就是失敗，生活就是這樣五彩繽紛的，沒有挫折就是黑白的電影。
其實(shí)挫折未必是壞的，而是財(cái)富。以后，因?yàn)閷W(xué)習(xí)上有了挫折與失敗，我這才懂得如何奮力地?fù)沃侵辉谀嫠行旭偟莫?dú)木舟，才懂得戒驕戒躁，精益求精，才懂得在谷底中再次站起來去迎接新的挑戰(zhàn)。失敗了沒有關(guān)系，重新振作起來。陽光總在風(fēng)雨后，沒有一個人會隨隨便便成功。我堅(jiān)信，風(fēng)雨之后的彩虹永遠(yuǎn)都是最美的。
但是，我應(yīng)該怎么面對挫折，是回避？是沉淪？都不是，關(guān)鍵就是看自己的抉擇，我想，人生就是由無數(shù)的挫折積累起來的，若禁不起大風(fēng)大浪，重重艱險(xiǎn)，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被壓倒所屈服。挫折，讓我懂得樂觀，學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)，保持謙遜，讓我的生活更精彩，我要挫折伴我成長！不要因?yàn)樗み^跤而不敢奔跑，不要因?yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活，不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光。只有一步步克服挫折，挑戰(zhàn)挫折，才能找到生活的閃光點(diǎn)，享受成長中的每一面的精彩。
我學(xué)會了在挫折中成長，在挫折中變堅(jiān)強(qiáng)，在人生路上被石頭絆了，我會學(xué)會把石頭挪開；在人生路上的指明燈滅掉了。在人生路上遇挫折，我會學(xué)會迎難而上、堅(jiān)強(qiáng)不懈。突然間發(fā)現(xiàn)，挫折沒有什么，只要努努力，什么都會化為烏有，當(dāng)然，我是人，不是“超人”不可能人生路上的困難都會被打倒，但我一定會努力，把我變成“超人”。
在挫折中成長心得篇十五
每個人都會有一本自己的書，成長中遇到的'喜怒哀樂，酸甜苦辣，便是這本書永恒不變的主題。
人每時每刻都在成長，成長中充滿了輝煌與黯淡，它們無時無刻不在考驗(yàn)著我們。從呱呱落地到求學(xué)之年也充滿了歡愉和悲痛，我時常會翻閱這本屬于我自己的書，感受他給我?guī)淼挠H切、自豪或是愧疚。
這段篇章名副其實(shí)——?dú)g樂篇作文
這是生命的春天。第一次.捧回滿分的考卷，父親笑著拍拍我那稚嫩的肩膀，鼓勵我要努力學(xué)習(xí)。第一次為父母煮飯而沒有將飯煮糊，母親夸我說：真能干！第一次舉手發(fā)言，回答得又準(zhǔn)確又流利，老師笑著表揚(yáng)我說：“真棒！”這無數(shù)次大大小小的成功讓我覺得天是那么藍(lán)，云是那么白，花兒是那么艷，一切都是那么美。
然而生命不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，成與敗總是交織而來的，有人會被一時的失敗征服，而我爭強(qiáng)好勝的性格就像黑暗中散發(fā)出來的光芒譜成了那不息的旋律。
自強(qiáng)不息永遠(yuǎn)可貴——自強(qiáng)篇。
剛剛進(jìn)入初中，成績一直走下坡路。無論我怎么努力，成績總是停滯不前。每當(dāng)聽到要考試，就如遭雷擊，那段日子對我來說仿佛沒有陽光。父親覺察到我整日悶悶不樂，他并沒有說什么，只給了我一句話：“少年壯志不言愁”。我理解了父親的話，也理解了父親的一片苦心，于是，我開始像從前一樣生活，不再沉浸于悲痛之中，而是勇敢地直面挫折，悲痛似乎變得微不足道。——陽光也有黯淡的時候，但生命的花朵永遠(yuǎn)鮮艷。
這是陽光與風(fēng)雪之后的樂章——領(lǐng)悟篇。
成長是有歡樂也有痛苦的，只有不懈努力，那編織出來的生命才會有價值，才會絢麗多彩。
在挫折中成長心得篇十六
生活，像一本厚厚的書，字里行間記錄著喜怒哀樂，生活，像一個五味瓶，酸甜苦辣咸，五味俱全。如果說生活是一首優(yōu)美的樂曲，那么挫折則是一個不可缺少的音符。
看著墻上那一張張浸透了汗水的獎狀，欣慰自豪的微笑在我臉上蕩漾開來，別人看見，或許會羨慕，或許會稱贊，但只有我自己知道，張張證書都是那么來之不易，它記錄著我成長的足跡，見證了我成長中的喜悅與挫折。
時光似一支離弦的箭，飛快地流逝著，時間亦如東流之水，一去不復(fù)返。轉(zhuǎn)眼間，初一的下學(xué)期就已過去二分之一了。在半年多的學(xué)習(xí)生活中，我認(rèn)為七科中最難的就是數(shù)學(xué)了。為什么呢？因?yàn)閿?shù)學(xué)題目靈活，可謂是“孫悟空的臉——七十二變”。記得有一次數(shù)學(xué)單元測試，我考得糟糕透了?？粗郎夏菑堝e得慘不忍睹的試卷，我心里亂七八糟的，有些沮喪，甚至也有些氣憤這是我最失敗的一次。那天，我揣著一顆忐忑不安的心，回到家，我到房間里放書包，突然瞥見了書桌上名人名句中的一句至理名言——從哪兒跌倒，從哪兒爬起。頓時，我腦中驀然閃過一個信念，對，要爬起來。我仿佛從名言中獲得了巨大的能量，于是，后來，我刻苦鉆研，發(fā)奮努力，在一次次挫折中不斷戰(zhàn)勝自己，在以后的測驗(yàn)中，我的成績有了較大的進(jìn)步。
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹。是啊，我們每個人都會在生活中經(jīng)受許多的困難和挫折，但是在經(jīng)歷挫折的同時，我們應(yīng)學(xué)會，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷進(jìn)取，不斷奮斗，做生活的強(qiáng)者。
挫折，加深了我們對生活的感悟，激發(fā)了我們內(nèi)在的潛力。正視挫折，只會讓我們變得更堅(jiān)強(qiáng)。美學(xué)家朱光潛寫過一篇文章《朝抵抗力最大的路徑走》，文章告訴我們要正確對待挫折。
一個人的成長總不可能一帆風(fēng)順，總會有大小不同的困難與挫折，在這日新月異的新時代，我們每個人都要學(xué)會。
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在挫折中成長心得篇十七
每個人都會有一本自己的書，成長中遇到的喜怒哀樂，酸甜苦辣，便是這本書永恒不變的主題。
人每時每刻都在成長，成長中充滿了輝煌與黯淡，它們無時無刻不在考驗(yàn)著我們。從呱呱落地到求學(xué)之年也充滿了歡愉和悲痛，我時常會翻閱這本屬于我自己的書，感受他給我?guī)淼挠H切、自豪或是愧疚。
這段篇章名副其實(shí)——?dú)g樂篇作文
這是生命的春天。第一次.捧回滿分的考卷，父親笑著拍拍我那稚嫩的肩膀，鼓勵我要努力學(xué)習(xí)。第一次為父母煮飯而沒有將飯煮糊，母親夸我說：真能干！第一次舉手發(fā)言，回答得又準(zhǔn)確又流利，老師笑著表揚(yáng)我說：“真棒！”這無數(shù)次大大小小的成功讓我覺得天是那么藍(lán)，云是那么白，花兒是那么艷，一切都是那么美。
然而生命不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，成與敗總是交織而來的，有人會被一時的失敗征服，而我爭強(qiáng)好勝的性格就像黑暗中散發(fā)出來的光芒譜成了那不息的旋律。
自強(qiáng)不息永遠(yuǎn)可貴——自強(qiáng)篇。
剛剛進(jìn)入初中，成績一直走下坡路。無論我怎么努力，成績總是停滯不前。每當(dāng)聽到要考試，就如遭雷擊，那段日子對我來說仿佛沒有陽光。父親覺察到我整日悶悶不樂，他并沒有說什么，只給了我一句話：“少年壯志不言愁”。我理解了父親的話，也理解了父親的一片苦心，于是，我開始像從前一樣生活，不再沉浸于悲痛之中，而是勇敢地直面挫折，悲痛似乎變得微不足道?！柟庖灿绪龅臅r候，但生命的花朵永遠(yuǎn)鮮艷。
這是陽光與風(fēng)雪之后的樂章——領(lǐng)悟篇。
成長是有歡樂也有痛苦的'，只有不懈努力，那編織出來的生命才會有價值，才會絢麗多彩。
在挫折中成長心得篇十八
成長，就像是大海里的一條小船，而我就像是這條小船里的船夫，時而會風(fēng)平浪靜，時而會遇到波濤洶涌的海浪，如果我掌控不好，一不小心就會被大海吞噬。而在我的成長道路上，不可能事事順利，也不可能一帆風(fēng)順，只有經(jīng)歷過風(fēng)風(fēng)雨雨，才能見到最美麗的彩虹。在這個載滿酸甜苦辣的成長之舟里，有許許多多令我難忘的故事。
在一次數(shù)學(xué)考試，我得了65分！當(dāng)老師發(fā)下試卷以后，我簡直不敢相信，我用手揉了揉眼睛，睜開一看，還是65分！我大吃一驚，心里緊張得像揣著只小兔子怦怦直跳，忐忑不安，心里想著：我怎么會考怎么差的分?jǐn)?shù)??！是因?yàn)轭}目太難了,還是因?yàn)槲覜]有復(fù)習(xí)好呢？這樣的分?jǐn)?shù)我回家怎么跟爸媽交代呀！我的心像打翻了五味瓶，糊里糊涂的把試卷塞進(jìn)了抽屜。放學(xué)的時候，我的雙腳像被灌了鉛一樣，慢慢吞吞地走在回家的路上。
回到家后，我像往常一樣，把作業(yè)拿出來做，我不敢把分?jǐn)?shù)告訴爸爸媽媽?？杉埥K究是包不住火的，這不，只聽“叮咚叮咚”的手機(jī)鈴音在我耳邊響起。只見爸爸把手機(jī)打開，他的目光漸漸變得嚴(yán)肅起來，好像隨時要火山爆發(fā)一樣。“囡囡，把試卷拿過來給我看看。”我心里“咯噔”一聲，只好去書包里翻，可是我左翻右翻，就是沒有見到，突然，我想起來把它放在學(xué)校了。我便小心翼翼地對爸爸說：“爸爸，我的試卷不小心放在學(xué)校了?！笨砂职謪s不理解我，頓時，我鼻子一酸，眼淚不爭氣的流了下來。
這時媽媽走過來對我說：“囡囡，哭是解決不了問題的，遇到了挫折，你就應(yīng)該去勇敢的面對它并克服它，我相信你，快去把它拿回來吧！”望著媽媽對我鼓勵的眼神，我便來到了學(xué)校的路上，我心里在想：對呀，陽光總在風(fēng)雨后，不經(jīng)歷風(fēng)雨，又怎能成功呢？遇到挫折，我應(yīng)該從容的面對。想著想著，我便加快了走路的速度。
在挫折中成長心得篇十九
“轟隆隆”，一聲雷鳴驚天動地，樹上的葉子也被震落了下來。天灰蒙蒙的，似有一種黑云壓城的感覺。曾經(jīng)萬物復(fù)蘇的春天，現(xiàn)在卻是萬籟俱寂。
我沖出家門，迷茫地向遠(yuǎn)方跑去。周圍的一切都顯得如此陰暗，花兒耷拉著腦袋，大樹擺弄著衣服，平常嘰嘰喳喳的小鳥此時已經(jīng)消失得無影無蹤。
我停下來，倚靠在一塊孤立的石頭旁回想著今天的一切，心中似翻江倒海一般。想起老師失望的眼神，同學(xué)們輕蔑的笑聲，心中痛苦不已。
拿出那份慘不忍睹的卷子，鼓足勇氣凝視著那單薄的分?jǐn)?shù)，萬千苦悶一齊涌上心間，似乎要將我淹沒。想著自己的努力就這樣付諸東流，終于淚如雨下，啪嗒嗒地打在那份卷子上。伴隨著一聲巨響，豆大的雨滴從天空中掉落下來，砸在我的身上。一陣刺骨的冷風(fēng)吹來，“啊……”我叫了出來，內(nèi)心十分痛苦。
無力地癱在地上，承受著風(fēng)雨的責(zé)罰，承受著雷電的訓(xùn)斥。
掩面嘆息時，不經(jīng)意間看見一株小草。在風(fēng)雨面前，她顯得如此弱小，簡直不堪一擊。豆大的雨滴壓得她直不起腰，整個身體都匍匐在地上?？伤齾s毫不放棄，面對眼前的挫折，她一次次盡力挺直腰板，試圖擺脫雨點(diǎn)的壓迫。這種面對挫折不屈不撓的精神，像一粒種子，開始在我的心中萌芽。
雨停了，太陽公公露出了他溫柔的臉龐，一縷陽光照在小草身上，顯得如此晶瑩明亮。瞬間，雨珠從小草身上滑落，小草重新挺直了腰板，像一位勝利的將軍面對世間的一切。
那粒種子在我內(nèi)心發(fā)芽長葉了。小草都能勇敢地面對挫折，我為什么不能呢？我站起身來，卻發(fā)現(xiàn)母親不知何時站在了我的身后。
母親語重心長地說：“孩子，你要勇敢地面對挫折，要知道，挫折也有它獨(dú)特的美呀！”
似乎在那霎那間，那粒種子長成了一株挺拔的小樹，和我一起抵擋風(fēng)雨。
萬物復(fù)蘇，天空出現(xiàn)了一道彩虹，那七彩的光芒照耀著我心中的綠樹，陪我一起快樂成長。
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在挫折中成長心得篇二十
她以前很天真，別人問候她一聲，給她一個微笑，她就把那個人當(dāng)做自己的朋友，誠心誠意為那個人付出。然而，就是這種付出讓她收到了傷害。
她十二歲生日那天，許多同學(xué)早早地來到學(xué)校。當(dāng)她進(jìn)入教室時，同學(xué)們一起唱生日歌。唱完歌后，每個人都給她生日禮物。突然，有一個漂亮的女孩跑了過來，一邊從書包里取出一個洋娃娃，一邊說：“這是我心愛的洋娃娃，送給你。祝你生日快樂！?！?BR> 她把同學(xué)們送給她的禮物一個個擺放好，留作永遠(yuǎn)的紀(jì)念。她特別喜歡那個洋娃娃，每次放學(xué)都要跟洋娃娃說說話。她忘不了那個把自己心愛的洋娃娃送給她的漂亮女孩，總是惦記著要送個什么禮物給她。
一天她聽見同學(xué)們都在談?wù)撘患隆僚⒖爝^生日了。她很高興，終于有機(jī)會回報(bào)人家了。一放學(xué)，她就拉著媽媽去超市買禮物，可是左挑右選就是覺得不合適?；氐郊?，她看見奶奶在織毛衣，很自然作出一個決定：織一條圍巾送給漂亮女孩。她向同學(xué)打聽漂亮女孩喜歡什么顏色，讓媽媽去買所需要的毛線。一有空，就纏著奶奶教她織圍巾。漂亮女孩的生日越來越近了，怕趕不上時間，她經(jīng)?？椀缴钜?。
漂亮女孩的生日在星期六。她按照打聽到的住址，騎了很遠(yuǎn)的路才到了漂亮女孩的家。生日宴會正在舉行，漂亮女孩比平常更美、更高貴。她走上前去送上自己精心準(zhǔn)備的禮物?？墒瞧僚⑾癫徽J(rèn)識她似的說：“這是我家，誰允許你進(jìn)來的？”說完扭頭就走。她的心好像被刀割了一下，好疼啊！她帶著禮物匆匆離開。在路上她傷心地哭了起來，她不敢相信剛才的話是出于漂亮女孩的口。
她終于明白了兩個道理：知人知面不知心；外表美不等于心靈美。她經(jīng)歷的挫折讓她成長起來。
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在挫折中成長心得篇一
挫折是每個人成長路上不可避免的一部分，它能夠給我們帶來豐富的經(jīng)驗(yàn)和寶貴的教訓(xùn)，幫助我們成為更好的人。在遭遇挫折時，有人會選擇放棄，但也有人會積極應(yīng)對它，從中獲得成長。本文將分享我的一些經(jīng)驗(yàn)和心得，與大家探討在挫折中的成長之道。
第二段：認(rèn)識挫折
首先，我們需要認(rèn)識挫折的本質(zhì)和作用。挫折通常是我們在追求目標(biāo)或者解決問題時發(fā)生的，當(dāng)我們遇到無法逾越的困境或面對自己的失敗時，就會感到挫折。挫折可以是外在的，比如遭受挫敗、失去工作等，也可以是內(nèi)在的，比如面對心理障礙、困惑等。但無論哪種挫折，都是我們成長的機(jī)會。通過弄清楚挫折的本質(zhì)和作用，我們可以更好地應(yīng)對它，獲得更多的成長。
第三段：正確看待挫折
其次，我們需要正確看待挫折。有些人會把挫折看成是失敗或是無法改變的事情，這種觀點(diǎn)往往會讓他們沉浸在自憐和自卑中。其實(shí)，挫折不是失敗，它是成功的必經(jīng)之路。我們需要明白，盡管挫折帶來了痛苦和困難，但它同時也帶來了機(jī)會和經(jīng)驗(yàn)。通過挫折，我們可以真正地了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，明確自己的目標(biāo)和方向。
第四段：挫折中的成長
接下來，我們需了解如何在挫折中成長。首先，我們要認(rèn)真分析自身情況，找到挫折發(fā)生的原因和解決方案。其次，我們要堅(jiān)持不懈地努力，調(diào)整自己的思路和方法，嘗試新的方法和策略。最后，我們要保持積極的心態(tài)和信心，相信自己能夠渡過難關(guān)，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。這些做法都有助于我們在挫折中成長、進(jìn)步。
第五段：總結(jié)
在挫折中學(xué)會成長不是一件容易的事，但也是每個人都可以做到的事。要認(rèn)識挫折的本質(zhì)和作用，正確看待挫折，學(xué)會在挫折中成長，這些都是成為更好的人所必需的。當(dāng)我們面對挫折時，不要退縮，要勇敢地迎接挑戰(zhàn)，因?yàn)榇煺蹘淼牟粌H僅是創(chuàng)傷，更是獲得智慧和成長的機(jī)會。
在挫折中成長心得篇二
教學(xué)目標(biāo)：
1.通過本次活動，使學(xué)生了解到挫折是人生中不可避免的，認(rèn)識到挫折也是人生的一筆財(cái)富。2.使學(xué)生樹立信心，正確對待挫折，敢于直面挫折，做生活中的強(qiáng)者。
教學(xué)重點(diǎn)：
正確看待并敢于面對挫折。教學(xué)難點(diǎn)：
幫助學(xué)生在自我探索的基礎(chǔ)上認(rèn)識到克服困難，從而在精神上、心理上超越自我?；顒訙?zhǔn)備：
1、a4紙，剪刀，透明膠；
2、一段視頻。教學(xué)過程：
（一）疊紙比高，感受挫折 1.疊紙比高，激發(fā)學(xué)生參與興趣
（1）采訪成功疊得最高的一組，讓他們說說他們成功的原因。
這個活動告訴我們：我們成長的路上會遇到很多的困難和挫折，只有我們正確地認(rèn)識到這些困難，并勇敢面對他們，才有利于我們的成長。
過渡：同學(xué)們，生活中遇到困難與挫折并不可怕。可怕的是，當(dāng)我們遇到這些困難時，我們不知如何處理，不知如何克服這些困難。下面，我們來看一段視頻，讓我們從視頻中尋找到面對挫折時該處理的方法。
（二）觀看短片，改變認(rèn)知 1.觀看短片。2.采訪學(xué)生，引發(fā)思考
4.學(xué)生反思，汲取面對挫折的信心
感想：生活中，我們總會遇到這樣或者那樣的挫折，挫折會讓我們失望，讓我們泄氣，甚至?xí)屛覀兠劝l(fā)退縮的念頭。但是，從視頻中卻讓我感受到，其實(shí)遇到挫折并不可怕，挫折也不是那么的難以克服，只需要我們在遇到挫折時，在心中堅(jiān)定地大喊：再來一次。以后，在面對困難和挫折時，我要給自己再來一次的信心和勇氣，勇于再來一次。
（三）挑戰(zhàn)自我，打破自我設(shè)限 1.活動內(nèi)容
讓學(xué)生看老師示范拍掌，一秒鐘拍兩下，讓學(xué)生想想如果是你，10秒鐘能拍幾下。然后給學(xué)生嘗試10秒鐘能拍幾下。
2.采訪學(xué)生，剛才拍了幾下？在這之前你有想過自己能拍那么多嗎？
3.再嘗試一次，在拍之前告訴學(xué)生，在老師學(xué)校，一個四年級的學(xué)生10秒鐘能拍40下。接著學(xué)生練習(xí)。
5.請一個同學(xué)上臺再拍一下，并通過這個同學(xué)的表現(xiàn)對學(xué)生進(jìn)行深一步的點(diǎn)拔教育。老師：
6.老師總結(jié)和提升。
今天，教師很感動，我為你們感到驕傲。因?yàn)?，今天你們在挫折中成長，并超越了自己，你們已經(jīng)學(xué)會在面對挫折時，給予自己再來一次的信心和勇氣。我相信，這節(jié)課之后，不管以后你們遇到什么樣的挫折與困難，老師都相信你們都能從容面對，做一個不斷成長、不斷超越自我的人！好，謝謝大家！本次班會到此結(jié)束，謝謝大家！
在挫折中成長心得篇三
平安路小學(xué):武玉龍
最近網(wǎng)上鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的也許就是上海一17歲男孩跳橋事件,雖然孩子再也回不來了,可是留給大家的思考很多很多,網(wǎng)上有的說是媽媽逼孩子走上了這條不歸路,有的說是孩子的心太脆弱,經(jīng)不起一點(diǎn)小挫折,太沖動了,我們暫且不討論孰是孰非,總之,留給這位母親的是一輩子也抹不去的傷痛跟自責(zé)。如果選擇回家再跟孩子交流該多好，如果心平氣和的去跟孩子交流該多好，如果停車的地方不是在橋上該多好，如果......,可是世上根本沒有如果。
作為父母該如何做
在家里我的角色是一位父親，我深刻的知道父母對子女的影響之大，兒子雖然只有不到三歲，但多多少少有自己的思想，在家里好像一切唯他是尊，爺爺奶奶，媽媽大都慣著他，讓他在骨子里似乎就明白了，自己像個“小皇帝”一樣，只要有啥想要的東西，自己大聲哭就可以得到自己想要的東西，我感覺這個現(xiàn)象對孩子的成長十分不利，任何事情都要順著自己的.來，容不得一點(diǎn)阻礙。
我跟妻子說，以后我們堅(jiān)決不能這樣慣著他，哭就讓使勁哭，不能讓他自我認(rèn)為每次眼淚都可以換來自己想要的東西，男孩最好要按著老一輩人思想“窮養(yǎng)”。心想，作為父母，培養(yǎng)孩子吃苦耐挫的品質(zhì)要從孩子抓起，一旦形成了不好的習(xí)慣就不好教育孩子了，因此，從娃娃抓起，從小抓起，培養(yǎng)孩子的遇挫能力，不要嬌生慣養(yǎng)孩子，嬌生慣養(yǎng)只會消磨孩子耐挫的品質(zhì)，飯來張口衣來伸手這樣根本不能讓孩子學(xué)會獨(dú)立，更不利于孩子以后形成好的品質(zhì)人格。所以，孩子你要學(xué)會在不順心的情況下成長。
作為老師該如何做
在學(xué)校我是一位老師的角色，記得在一年級時，我們班的小冉同學(xué)在一次期末知識檢測中，數(shù)學(xué)由于自己的粗心，沒有考到滿分，他媽媽給我發(fā)信息說，知道自己數(shù)學(xué)沒有考滿分時，傷心的哭了好久，另外一個學(xué)生小戴同學(xué)也是因?yàn)闇y試的事，剛開始自己也能考滿分，結(jié)果也是沒能如愿，同樣小戴媽媽給我發(fā)視頻，說小戴給自己過不去，正在面壁思過，懲罰自己呢，也許因?yàn)樗麄z平時在學(xué)習(xí)上很用心，很努力，所以對自己要求很高，都給自己每次測試定下目標(biāo)就是數(shù)學(xué)要拿滿分，倆人這次都沒拿到班級第一，所以感覺有些挫敗感。
這讓我哭笑不得，感覺這樣對孩子以后的成長學(xué)習(xí)不利，經(jīng)不起一點(diǎn)失落和挫敗感，這咋能行，我找到他倆說，你們現(xiàn)在學(xué)習(xí)的競爭對手是我們一個班的同學(xué)，放到年級，你們還有別的四個班的同學(xué)也是你們學(xué)習(xí)上的競爭對手，將來你們中考會有全縣的中考生是你們學(xué)習(xí)上的競爭對手，考大學(xué)時那全國的高考生都是你們的競爭對手，所以不一定每次都非要給自己較勁，你們要學(xué)會在不順心的情況下成長。
作為孩子該如何做
現(xiàn)在孩子抗挫能力普遍較差，聽一家長跟我反應(yīng)說，某某同學(xué)在做作業(yè)時，經(jīng)常會出現(xiàn)這種情況，“媽媽”這道題怎么做，“爸爸”這個字怎么寫，我不想查字典了，太麻煩。這種情況，并不是個別現(xiàn)象，在日常生活中，很多家長會遇到孩子在做事遇到挫折的時候，總是先想著放棄，從不會自己先努力一下。得不到滿足的時候就整天愁眉苦臉。這樣一來，孩子就會越來越不愿去面對生活或者學(xué)習(xí)上的困難挫折，退縮的思想就慣性似的充滿他們的腦海。
其實(shí)，孩子你要盡早明白，無論現(xiàn)在的你們過得多么舒心，心里想哪怕得到天上的“星星”，爸爸媽媽也會盡力去幫你“摘”，但是，你們終將脫離爸爸媽媽的襁褓，終究要學(xué)會獨(dú)立面對生活中的困難坎坷，未來的路你要慢慢學(xué)會去走，無論前進(jìn)的路上出現(xiàn)怎樣的“狂風(fēng)暴雨”，你且要砥礪前行，經(jīng)過生活的洗禮，你定將變得堅(jiān)強(qiáng)無比。
在挫折中成長心得篇四
——題記
不要因?yàn)樗み^跤而不敢奔跑，不要因?yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活，不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光。只有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點(diǎn)，享受成長中的每一面的精彩。
人生變化莫測，它如同無邊無際大海，時而風(fēng)平浪靜，時而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到過種種的荊棘坎坷。
那是一個晨光熹微的早晨，我們進(jìn)行了一次英語測試。也正是那次，我懷著揣揣不安的心理迎來了挫折的考驗(yàn)——考試失利。聞之，我心如刀絞，一枝枝利箭好像從四面八方刺穿了我那幼小的心靈。為什么每次考試的結(jié)果都是“遍體鱗傷”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的滋味我銘記在心。隨后，我好好地反省了自己，努力尋找自己自身的不足與缺陷。
但是，我應(yīng)該怎么面對挫折，是回避？是沉淪？都不是，關(guān)鍵就是看自己的抉擇，我想；人生就是由無數(shù)的挫折累積起來的，若禁不起大風(fēng)大浪，重重艱險(xiǎn)，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被壓倒所屈服。
人生如一條漫長的道路，有平坦的大道，也有崎嶇的小路，有美麗的鮮花，也有布滿荊棘的陷阱。在這段路中，你跌倒了，不要指望別人將你扶起；你失去了，不要指望別人幫你尋回；你只有在挫折中不斷進(jìn)取，才能讓生命更加美麗。
人生如瀑布，沒有斷崖，就沖不成雄偉的壯觀。
人生如海，沒有暗礁，就激不起美麗的浪花。
所以，讓我們在挫折中成長
在挫折中成長心得篇五
成長其實(shí)就是不斷戰(zhàn)勝挫折的一個過程。經(jīng)歷過挫折的生命，便是那絢麗無比的彩虹。
城里的兒子回農(nóng)村老家，發(fā)現(xiàn)自家玉米地里玉米長得很矮，地已干旱，可周圍其他地里的苗子已長得很高。當(dāng)兒子買了化肥、挑起糞桶準(zhǔn)備澆地時，卻被父親阻止了。父親說，這叫控苗。玉米才發(fā)芽的時候，要旱上一段時間，讓它深扎根，以后才能長得旺，才能抵御大風(fēng)大雨。過了個把月，一個狂風(fēng)驟雨的日子，兒子果然看到除了自家地里的玉米安然無恙外，別人都在地里扶刮倒了的玉米。
種玉米的故事，似乎亦告訴我們同樣的人生道理：年輕時苦一點(diǎn)，受一點(diǎn)挫折，沒關(guān)系，它只會讓人多一點(diǎn)閱歷，長一點(diǎn)見識，并因此而堅(jiān)強(qiáng)起來，因此而獲取成功。
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹。的確，人生需要挫折。當(dāng)挫折向你微笑，此刻你就會明白：挫折孕育著成功。
有一位窮困潦倒的年輕人，身上全部的錢加起來也不夠買一件像樣的西服。但他仍全心全意地堅(jiān)持著自己心中的夢想——他想做演員，當(dāng)電影明星。
好萊塢當(dāng)時共有500家電影公司，他根據(jù)自己仔細(xì)劃定的'路線與排列好的名單順序，帶著為自己量身定做的劇本一一前去拜訪。但第一遍拜訪下來，500家電影公司沒有一家愿意聘用他。
面對無情的拒絕，他沒有灰心，從最后一家電影公司出來之后不久，他就又從第一家開始了他的第二輪拜訪與自我推薦。
第二輪拜訪也以失敗而告終。第三輪的拜訪結(jié)果仍與第二輪相同。
但這位年輕人沒有放棄，不久后又咬牙開始了他的第四輪拜訪。當(dāng)拜訪第350家電影公司時，這里的老板竟破天荒地答應(yīng)讓他留下劇本先看一看。他欣喜若狂。
幾天后，他獲得通知，請他前去詳細(xì)商談。就在這次商談中，這家公司決定投資開拍這部電影，并請他擔(dān)任自己所寫劇本中的男主角。
不久這部電影問世了，名叫《洛奇》。這個年輕人就是好萊塢著名演員史泰龍。
面對1850次的拒絕，所需要的勇氣是我們難以想象的。但正是這種勇敢，這種不輕言放棄的精神，這種對自己理想的執(zhí)著追求，讓故事中的年輕人的夢想得到了實(shí)現(xiàn)。在我們實(shí)現(xiàn)夢想的路途中，也會不可避免地遭遇到種種挫折，讓我們用執(zhí)著為自己導(dǎo)航，堅(jiān)定地樹起乘風(fēng)破浪的風(fēng)帆，堅(jiān)信終有一天成功的海岸線會在我們眼里出現(xiàn)。
挫折是一座大山，想看到大海就得爬過它；挫折是一片沙漠，想見到綠洲就得走出它；挫折還是一道海峽，想見到大陸就得游過它。
挫折是可怕的，但卻是人生，是成長不可缺少的基石。
有位名人說過：“勇者視挫折為走向成功的階梯，弱者視之為絆腳石?！鄙咸熘砸圃爝@么多的挫折，就是為了讓你在挫折中成長，當(dāng)你戰(zhàn)勝種種挫折，驀然回首時，你就會驚喜地發(fā)現(xiàn)，你成熟了。
在挫折中成長心得篇六
第一段：挫折如同風(fēng)雨
在講座一開始，主講人以“挫折如風(fēng)雨”為題，勾勒出了挫折的特點(diǎn)。他指出，挫折就像風(fēng)雨般來襲，無法避免，我們唯一能做的是接受它們的存在，并學(xué)會如何在其中成長。這一觀點(diǎn)深深觸動了我。過去，我總是試圖回避挫折，認(rèn)為它們是生活中的障礙和困擾。然而，通過這次講座，我意識到挫折其實(shí)是生活的一部分，我們不能逃避，只能面對。改變我的思維方式，讓我更加積極地迎接挫折。
第二段：心態(tài)決定一切
在講座中，主講人特別強(qiáng)調(diào)了心態(tài)的重要性。他認(rèn)為，心態(tài)決定了我們對待挫折的方式和結(jié)果。如果我們抱持著消極的心態(tài)，那么我們對挫折的看法就會失衡，并可能陷入抱怨和自卑中。相反，如果我們能夠保持積極樂觀的心態(tài)，那么挫折就會成為我們成長的機(jī)會。這段講解讓我深思，我開始反思自己在面對挫折時的心態(tài)。我發(fā)現(xiàn)，在過去的一些挫折中，我常常抱怨和自怨自艾，而沒有從中汲取教訓(xùn)和力量?，F(xiàn)在，我明白了自己需要改變，以積極的心態(tài)來面對挫折，并從中學(xué)到知識和經(jīng)驗(yàn)。
第三段：學(xué)會轉(zhuǎn)變思維
除了心態(tài)，思維方式也是關(guān)鍵的因素。主講人介紹了一種叫做“逆向思考”的方法，即逆轉(zhuǎn)我們對挫折的思考方式。他以個人經(jīng)歷為例，講述了自己曾經(jīng)的失敗和挫折，以及如何通過逆向思考找到解決問題的辦法。這段講解讓我大開眼界。我以前總是在挫折面前束手無策，感到無助?，F(xiàn)在，我明白了逆向思考的意義。當(dāng)我們面臨挫折時，我們可以停下來，靜下心來反思，尋找問題的根源，并從反面思考可能的解決方案。這種思考方式可以幫助我們擺脫困境，重新獲得積極向前的力量。
第四段：行動是成長的基石
講座的最后，主講人強(qiáng)調(diào)了行動的重要性。他告訴我們，挫折只有通過行動才能被克服和成長。不管是多么優(yōu)秀的觀念和知識，如果不付諸于實(shí)踐，都將變得毫無意義。這讓我想起了一句座右銘：“行動勝過一切?！睆默F(xiàn)在開始，我決心要將所學(xué)到的這些關(guān)于成長的思維方式和心態(tài)付諸實(shí)踐。無論是面對學(xué)業(yè)、工作還是人際關(guān)系上的挫折，我都會勇于行動，不再畏懼，繼續(xù)追求成長。
第五段：結(jié)語
通過這場關(guān)于在挫折中成長的講座，我學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。挫折是生活中的一部分，我們不能逃避，只能面對。心態(tài)決定了我們面對挫折的方式和結(jié)果。逆向思考是擺脫困境的關(guān)鍵。行動是成長的基石。我相信，只要我們保持積極的心態(tài)，運(yùn)用正確的思維方式并付諸行動，我們就能在挫折中不斷成長，并取得更大的進(jìn)步。這場講座對我來說是一次寶貴的經(jīng)歷，我會將所學(xué)的應(yīng)用于生活中，并與身邊的人分享這些成長的秘訣。
在挫折中成長心得篇七
我在挫折中成長
一個人在漫漫人生旅途中，會經(jīng)歷許多挫折，挫折不僅不會打敗我們，反而會讓我們在今后的生活、學(xué)習(xí)中更加堅(jiān)強(qiáng)，有勇氣去面對一切。
我已經(jīng)順利度過了我人生的第一關(guān)，考上了讓全縣小學(xué)生都向往的民族中學(xué)?？墒蔷o接而來的卻是為期4天的緊張軍訓(xùn)。從前，就聽高年級的同學(xué)們說過，軍訓(xùn)很累人，要在大太陽底下站幾小時，還不許動，連擦汗也不允許。僅這個就讓我打退堂鼓了，想著我的皮膚四天后就會變得和非洲人一樣,我不由得打了一個冷顫。
軍訓(xùn)第一天，雖然同學(xué)們知道會很苦，但還是熱情高漲。果然,一開始便碰上了“攔路虎”——站軍姿。站軍姿要領(lǐng)很多，大家聽得有點(diǎn)迷糊，親身一體驗(yàn)，更覺得“暈”，簡直太累人了。然而這就是給我們的第一個考驗(yàn)。太陽火辣辣的掛在空中,無情的向大地投放著他的光芒.我保持軍姿站在隊(duì)列中。不一會兒，手麻了，腿酸了，汗珠更是調(diào)皮地往下落.戲弄我癢癢的,好想動一動。可是看見教官那嚴(yán)厲的眼睛,又打消了這個念頭.這時,有幾個同學(xué)還是撐不住了,臉色發(fā)白,左右搖晃,教官趕緊上去扶好,把他們送進(jìn)了醫(yī)療室.我的頭也有些暈了,心想：假裝暈倒,不就可以不用站了嗎?但是又想,如果我現(xiàn)在放棄了,那我之前所做的努力不就白廢了嗎?眼看離成功只差一步了,不能就這樣放棄了啊.可是站了那么久,真的很累,連一秒種也不想再站下去了.可能今天要把我一生要站的都站完了.再想一想，我不能像小學(xué)生那樣遇到一點(diǎn)點(diǎn)挫折就放棄,就向別人尋求幫助.我已經(jīng)是初中生了.連這點(diǎn)挫折都不能克服的話,以后還怎樣經(jīng)歷人生的風(fēng)風(fēng)雨雨呢?終于,我咬緊牙，緊閉嘴巴,盡量不去想其它事情?！盎顒右幌隆?，教官的口令讓我終于看到了黎明的曙光，我“撲通”一聲坐在了地上，內(nèi)心卻充滿了喜悅：我堅(jiān)持下來了，我勝利啦!
在挫折中,我學(xué)會了堅(jiān)持;在挫折中，我學(xué)會了成長，……在挫折中，我會成長為一只雄鷹，展翅飛翔，迎風(fēng)斗雨，度過人生的每一關(guān)。
在挫折中成長心得篇八
挫折是我們成長路上的一座高山，它可以讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)、更加勇敢。最近我參加了一場關(guān)于在挫折中成長的講座，我從中受益匪淺。以下將從講座內(nèi)容、個人感悟、實(shí)踐方法、案例分析以及最終總結(jié)五個方面進(jìn)行闡述。
首先，講座內(nèi)容主要圍繞挫折如何成為我們成長的催化劑展開。講座中提到，每個人都會在成長的過程中遇到挫折，無論是學(xué)業(yè)、事業(yè)或人際關(guān)系上的挫折，都是我們不可避免的。而如何正面應(yīng)對并從中成長，就成了每個人都需要面對的問題。演講者強(qiáng)調(diào)，挫折并不是讓我們放棄的理由，而是讓我們更加堅(jiān)定前行的動力。只有當(dāng)我們不斷面對挫折、克服挫折，并從中吸取教訓(xùn)，我們才能真正成長為一個更好的人。
其次，個人感悟是我對這場講座的主要收獲之一。我深刻認(rèn)識到，挫折是我們成長路上不可或缺的一部分。在過去，每當(dāng)我遇到挫折，我都會感到沮喪和失望，甚至有時會背離自己的目標(biāo)。然而，在這次講座中我明白了，挫折并非毀滅，而是成長的機(jī)會。只有在挫折中，我們才能發(fā)現(xiàn)自己的弱點(diǎn)，找到改進(jìn)之處，并不斷完善自己。就如同走在崎嶇的山路上，只有在攀登過程中才能欣賞到壯麗的風(fēng)景。因此，從現(xiàn)在開始，我要懂得如何正確看待和應(yīng)對挫折，以更好地成長和進(jìn)步。
然后，實(shí)踐方法是我們將理論知識轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動的重要途徑。講座中分享了一些應(yīng)對挫折的實(shí)踐方法。首先是積極面對挫折，要有對自己的真實(shí)評價和自信心，要堅(jiān)信自己可以克服困難。其次是進(jìn)一步學(xué)習(xí)和培養(yǎng)自己的技能，提升自己的素質(zhì)。此外，還要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，將挫折看作是一個學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會。最后，建立一個支持系統(tǒng)，從家人、朋友和導(dǎo)師中獲得鼓勵、支持和建議。只有通過實(shí)踐，我們才能真正地從挫折中成長，迎接更大的挑戰(zhàn)。
接下來，通過案例分析，我更加深入地理解到挫折如何成為成長的催化劑。演講者分享了一位成功企業(yè)家的經(jīng)歷。這位企業(yè)家在事業(yè)上曾經(jīng)遭受了多次失敗和挫折，但始終未曾放棄。正是這些挫折讓他吸取了寶貴的教訓(xùn)，提高了自己的能力，最終取得了事業(yè)上的巨大成功。這位企業(yè)家的故事鼓舞了我，使我意識到挫折并不是失敗，而是成功之路上的一部分。只要堅(jiān)持不懈、勇往直前，我們一定能夠克服任何困難，取得成功。
最后，通過這次講座，我總結(jié)出人們在挫折中成長的關(guān)鍵要素。首先是積極的心態(tài)，要用積極的思維方式來看待挫折。其次是擁有明確的目標(biāo)和堅(jiān)定的信念，相信自己能夠戰(zhàn)勝任何困難。再次是持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷地提升自己的能力。最后是堅(jiān)韌不拔的毅力，只有堅(jiān)持下去，才能在挫折中獲得真正的成長。
通過這次關(guān)于在挫折中成長的講座，我對挫折有了更深刻的理解。挫折并非毀滅，而是成長的機(jī)會；挫折并非阻擋，而是推動。只有當(dāng)我們積極面對挫折，改變自己的心態(tài)，并付諸行動，我們才能真正從挫折中成長，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。讓我們一起將挫折看作是我們成長路上的寶貴財(cái)富，不斷磨礪自己，成長為更好的人。
在挫折中成長心得篇九
沒有誰的生活會一帆風(fēng)順，一馬平川。面對挫折，我們要有千磨萬擊還堅(jiān)勁的毅力；面對挫折，我們要有“竹杖芒鞋輕勝馬，一蓑煙雨任平生”的豁達(dá)；面對挫折，我們要有天生我材必有用的自信。
毅力是戰(zhàn)勝挫折的力量之源
“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”，這說明在挫折中需要有，堅(jiān)韌不拔的毅力。孫臏雙足被廢，憑著堅(jiān)毅的性格寫出了被世人稱道的《孫子兵法》；司馬遷身受腐刑，卻沒有自暴自棄，走訪多地，翻閱大量書籍，著成“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》；在風(fēng)華正茂的時候，失去行走的能力，只能在輪椅上度過，他也曾掙扎，彷徨，但并沒有沉淪在挫折里，完成著作《我與地壇》，感動了無數(shù)讀者，也救助了很多心靈上迷失方向的人。
戰(zhàn)勝挫折需要豁達(dá)的態(tài)度
“上帝為你關(guān)了一扇門，會為你開一扇窗”，你需要自己親手將窗戶推開，才能看見陽光。面對挫折，不能怨天尤人，要堅(jiān)信“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”，奉旨填詞的柳三變，追求的是朝堂上的激揚(yáng)文字，指點(diǎn)江山，施展才華?？墒顷幉铌栧e成了秦淮河畔填詞的詞人，現(xiàn)實(shí)改變不了，就坦然接受，他的詞走向頂峰，留下著名的詩句“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”。
自信，才能無所不能
自信是李白遭貶后，面對起伏不定的仕途，仍堅(jiān)信“生我材必有用”，面對人生的挫折，自信的回?fù)?，做酒中仙，一生好入名山游，寫出了很多千古名句，他的詩歌就像一部盛唐的歷史，帶后人領(lǐng)略唐朝的風(fēng)采。
，需要毅力，，需要豁達(dá)的心態(tài)，足夠的信心！
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在挫折中成長心得篇十
當(dāng)我面對困難的時候，我首先會看這個問題我能否應(yīng)對解決。不管它有多么困難，多么令人難以理解，我都會勇敢地去嘗試、去面對。比如有一次，老師帶領(lǐng)同學(xué)們?nèi)テ莩枪珗@游玩，但條件是要步行走到那里。開始大家都以為這次旅途遙遠(yuǎn)，一定走不到那里。但后來想一想，這是對自己意志的一次考驗(yàn)，所以不畏困難，踏上了旅程，最后終于走到了目的地。所以面對困難，我們不能畏懼和退縮，因?yàn)?，選擇放棄帶來的只會是失敗。
但如果這個困難有危險(xiǎn)性，而且不能由我自己來解決，我應(yīng)該學(xué)會向其他人尋求幫助，而不是冒失地去自己面對，因?yàn)檫@樣可能既傷害了自己，而困難卻沒有得到解決。譬如某些地方發(fā)生了意外情況，像發(fā)生火災(zāi)等等。
人生就像一個百味瓶，酸甜苦辣都裝在里面。每個人都會遇到困難，經(jīng)歷成功失敗，有過傷心快樂。所以，當(dāng)我們面對困難的`時候，一定要沉著冷靜，這樣，才能最好地應(yīng)對困難，這才是解決問題的根本。
在挫折中成長心得篇十一
茫茫人生大道，走在上面的每一個人，都懷抱著滿腔熱忱，信心。然而，這人生之路并非平坦，一個可怕的絆腳石“挫折”就埋在那看似沒有危險(xiǎn)的地方，使一路順風(fēng)的人重重地摔倒。就在這一次次考驗(yàn)中，有的人選擇放棄，而有的人卻走到了盡頭——人生的頂峰。
總的來說，我也是一個經(jīng)常摔倒的人，而偏偏每次都是關(guān)鍵時刻。但是，挫折卻使我認(rèn)識到了什么。
我最記憶猶新的是那一次可怕的教訓(xùn)：三門功課兩門沒有達(dá)到90分。那可是期末成績呀！聽到一個，兩個……許多平常的同學(xué)都比我高，馬上頭上的汗就流出來了。拿試卷時，我都不敢看老師們的臉了，經(jīng)過了一陣數(shù)落后，我才回家了。
回到了家，我看著試卷，心里真像打翻了五味瓶，看著不該錯的題都錯了，一些簡單的題也沒做出來。我那一個暑期里，都復(fù)習(xí)了課文，還看了新學(xué)期該學(xué)的內(nèi)容。結(jié)果，在新學(xué)期，我得到了比以往更好的成績。在那一刻，我終于明白了，挫折，是人生的推進(jìn)器！
也就是那一次挫折，讓我因禍得福，養(yǎng)成了一些受益終身的習(xí)慣，讓我做什么事都馬虎的習(xí)慣改善了，我真感謝那次挫折，是它又讓我成長了一次。而且，如果沒有那次教訓(xùn)，也就沒有今天所得的成績。
在挫折中成長心得篇十二
挫折，是人生中不可避免的，我想，大家都有過挫折，我也有過。
那是在四年級的暑假里，我一個人在家，下午就要上英語補(bǔ)習(xí)班了，我的作業(yè)還沒寫那，這該怎么辦呀？我就趕快寫，一遍下來，就剩下不會的了，媽媽又不在家，沒人教我，我心里忐忑不安，時間一分一秒過去了，我只能坐在那兒想啊想，想啊想，怎么也想不出來，老師不讓空題，空一道，罰抄五十遍。該上課了，我只好拿著沒寫多少的作業(yè)區(qū)補(bǔ)習(xí)班了。心里真是十五個吊桶——七上八下。
到了那兒，老師就說：“把作業(yè)都擺在桌子上，我要檢查?！蔽业男奶铀倭?，心都快提到嗓子眼兒了，這該怎么辦呢？老師檢查到我這兒，看見我有那么多沒寫，就向我吼：“你怎么又那么多沒寫，去，一個給我抄50遍!”沒等老師說完，我的眼淚一滴一滴的落下來，滴在了本子上。我一遍一遍的抄著。
下課了，我問同學(xué)：“這題你們都會做嗎？”“都太簡單了，這都是老師課上講過好幾遍的題了?！蔽翌D時知道了自己的錯，上課不認(rèn)真聽講，老師布置的作業(yè)肯定不會做，我以后上課一定認(rèn)真聽講。
這就是我人生的一次挫折，這次挫折讓我明白：上課一定認(rèn)真聽講。我也漸漸長大了，六年的小學(xué)生活，讓我明白許多道理；六年的小學(xué)生活，讓我改正了許多缺點(diǎn)；六年的小學(xué)生活，我得到了成長。我在挫折中成長。
在挫折中成長心得篇十三
面對困難與挫折，你可以選擇逃避，也可以選擇前行，但只要有一線希望，我絕不會放棄，因?yàn)?，前行過后，后面將是一片光明大道等待著你，用頑強(qiáng)的意志面對困難和挫折，多一份勇敢，少一份怯懦，多一份拼搏，少一分退縮。
大家知道偉大音樂家貝多芬的故事吧，他從小生活困苦，晚年又失去了音樂家最重要的東西，聽力。但他卻沒有放棄在音樂的道路上，他靠頑強(qiáng)的意志力寫下了許多著名的樂曲。上臺演奏指揮完后他都是通過別人在臺上給的`時候向觀眾致謝的。
還有我看過一個新聞，一個小男孩獨(dú)自在家時不小心點(diǎn)燃了爆竹，發(fā)生了火災(zāi)，但小男孩并沒有慌張，他趕忙跑到廁所，用濕毛巾捂住自己的嘴，逃離了火災(zāi)現(xiàn)場，并及時打電話給消防隊(duì)趕來滅火。
同學(xué)們，路很遠(yuǎn)，挫折也會很多，但解決困難有很多種方法。只要我們面對困難不逃避，我們也會有雨后的彩虹。
在挫折中成長心得篇十四
人生變化莫測，它如同無邊無際的大海，時而風(fēng)平浪靜，時而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到過種種挫折，可能對我來說，是分?jǐn)?shù)吧，“一個分?jǐn)?shù)”定終身。
我咬了咬蒼白的嘴唇，顫抖地說出了那個可怕的數(shù)字“72”好刺眼啊，紅色的，仿佛老天在我的心上狠狠的劃了一下，痛心的疼?！肮?2分，不算什么”我在說著，可心里想“72分啊，呵”，不知道是什么東西在我的臉上跳舞，像寶石，小心被人發(fā)現(xiàn)，想灰塵，讓人心煩，像照片，顯示著我的丑陋……這就是挫折，這就是失敗，生活就是這樣五彩繽紛的，沒有挫折就是黑白的電影。
其實(shí)挫折未必是壞的，而是財(cái)富。以后，因?yàn)閷W(xué)習(xí)上有了挫折與失敗，我這才懂得如何奮力地?fù)沃侵辉谀嫠行旭偟莫?dú)木舟，才懂得戒驕戒躁，精益求精，才懂得在谷底中再次站起來去迎接新的挑戰(zhàn)。失敗了沒有關(guān)系，重新振作起來。陽光總在風(fēng)雨后，沒有一個人會隨隨便便成功。我堅(jiān)信，風(fēng)雨之后的彩虹永遠(yuǎn)都是最美的。
但是，我應(yīng)該怎么面對挫折，是回避？是沉淪？都不是，關(guān)鍵就是看自己的抉擇，我想，人生就是由無數(shù)的挫折積累起來的，若禁不起大風(fēng)大浪，重重艱險(xiǎn)，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被壓倒所屈服。挫折，讓我懂得樂觀，學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)，保持謙遜，讓我的生活更精彩，我要挫折伴我成長！不要因?yàn)樗み^跤而不敢奔跑，不要因?yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活，不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光。只有一步步克服挫折，挑戰(zhàn)挫折，才能找到生活的閃光點(diǎn)，享受成長中的每一面的精彩。
我學(xué)會了在挫折中成長，在挫折中變堅(jiān)強(qiáng)，在人生路上被石頭絆了，我會學(xué)會把石頭挪開；在人生路上的指明燈滅掉了。在人生路上遇挫折，我會學(xué)會迎難而上、堅(jiān)強(qiáng)不懈。突然間發(fā)現(xiàn)，挫折沒有什么，只要努努力，什么都會化為烏有，當(dāng)然，我是人，不是“超人”不可能人生路上的困難都會被打倒，但我一定會努力，把我變成“超人”。
在挫折中成長心得篇十五
每個人都會有一本自己的書，成長中遇到的'喜怒哀樂，酸甜苦辣，便是這本書永恒不變的主題。
人每時每刻都在成長，成長中充滿了輝煌與黯淡，它們無時無刻不在考驗(yàn)著我們。從呱呱落地到求學(xué)之年也充滿了歡愉和悲痛，我時常會翻閱這本屬于我自己的書，感受他給我?guī)淼挠H切、自豪或是愧疚。
這段篇章名副其實(shí)——?dú)g樂篇作文
這是生命的春天。第一次.捧回滿分的考卷，父親笑著拍拍我那稚嫩的肩膀，鼓勵我要努力學(xué)習(xí)。第一次為父母煮飯而沒有將飯煮糊，母親夸我說：真能干！第一次舉手發(fā)言，回答得又準(zhǔn)確又流利，老師笑著表揚(yáng)我說：“真棒！”這無數(shù)次大大小小的成功讓我覺得天是那么藍(lán)，云是那么白，花兒是那么艷，一切都是那么美。
然而生命不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，成與敗總是交織而來的，有人會被一時的失敗征服，而我爭強(qiáng)好勝的性格就像黑暗中散發(fā)出來的光芒譜成了那不息的旋律。
自強(qiáng)不息永遠(yuǎn)可貴——自強(qiáng)篇。
剛剛進(jìn)入初中，成績一直走下坡路。無論我怎么努力，成績總是停滯不前。每當(dāng)聽到要考試，就如遭雷擊，那段日子對我來說仿佛沒有陽光。父親覺察到我整日悶悶不樂，他并沒有說什么，只給了我一句話：“少年壯志不言愁”。我理解了父親的話，也理解了父親的一片苦心，于是，我開始像從前一樣生活，不再沉浸于悲痛之中，而是勇敢地直面挫折，悲痛似乎變得微不足道。——陽光也有黯淡的時候，但生命的花朵永遠(yuǎn)鮮艷。
這是陽光與風(fēng)雪之后的樂章——領(lǐng)悟篇。
成長是有歡樂也有痛苦的，只有不懈努力，那編織出來的生命才會有價值，才會絢麗多彩。
在挫折中成長心得篇十六
生活，像一本厚厚的書，字里行間記錄著喜怒哀樂，生活，像一個五味瓶，酸甜苦辣咸，五味俱全。如果說生活是一首優(yōu)美的樂曲，那么挫折則是一個不可缺少的音符。
看著墻上那一張張浸透了汗水的獎狀，欣慰自豪的微笑在我臉上蕩漾開來，別人看見，或許會羨慕，或許會稱贊，但只有我自己知道，張張證書都是那么來之不易，它記錄著我成長的足跡，見證了我成長中的喜悅與挫折。
時光似一支離弦的箭，飛快地流逝著，時間亦如東流之水，一去不復(fù)返。轉(zhuǎn)眼間，初一的下學(xué)期就已過去二分之一了。在半年多的學(xué)習(xí)生活中，我認(rèn)為七科中最難的就是數(shù)學(xué)了。為什么呢？因?yàn)閿?shù)學(xué)題目靈活，可謂是“孫悟空的臉——七十二變”。記得有一次數(shù)學(xué)單元測試，我考得糟糕透了?？粗郎夏菑堝e得慘不忍睹的試卷，我心里亂七八糟的，有些沮喪，甚至也有些氣憤這是我最失敗的一次。那天，我揣著一顆忐忑不安的心，回到家，我到房間里放書包，突然瞥見了書桌上名人名句中的一句至理名言——從哪兒跌倒，從哪兒爬起。頓時，我腦中驀然閃過一個信念，對，要爬起來。我仿佛從名言中獲得了巨大的能量，于是，后來，我刻苦鉆研，發(fā)奮努力，在一次次挫折中不斷戰(zhàn)勝自己，在以后的測驗(yàn)中，我的成績有了較大的進(jìn)步。
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹。是啊，我們每個人都會在生活中經(jīng)受許多的困難和挫折，但是在經(jīng)歷挫折的同時，我們應(yīng)學(xué)會，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷進(jìn)取，不斷奮斗，做生活的強(qiáng)者。
挫折，加深了我們對生活的感悟，激發(fā)了我們內(nèi)在的潛力。正視挫折，只會讓我們變得更堅(jiān)強(qiáng)。美學(xué)家朱光潛寫過一篇文章《朝抵抗力最大的路徑走》，文章告訴我們要正確對待挫折。
一個人的成長總不可能一帆風(fēng)順，總會有大小不同的困難與挫折，在這日新月異的新時代，我們每個人都要學(xué)會。
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在挫折中成長心得篇十七
每個人都會有一本自己的書，成長中遇到的喜怒哀樂，酸甜苦辣，便是這本書永恒不變的主題。
人每時每刻都在成長，成長中充滿了輝煌與黯淡，它們無時無刻不在考驗(yàn)著我們。從呱呱落地到求學(xué)之年也充滿了歡愉和悲痛，我時常會翻閱這本屬于我自己的書，感受他給我?guī)淼挠H切、自豪或是愧疚。
這段篇章名副其實(shí)——?dú)g樂篇作文
這是生命的春天。第一次.捧回滿分的考卷，父親笑著拍拍我那稚嫩的肩膀，鼓勵我要努力學(xué)習(xí)。第一次為父母煮飯而沒有將飯煮糊，母親夸我說：真能干！第一次舉手發(fā)言，回答得又準(zhǔn)確又流利，老師笑著表揚(yáng)我說：“真棒！”這無數(shù)次大大小小的成功讓我覺得天是那么藍(lán)，云是那么白，花兒是那么艷，一切都是那么美。
然而生命不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，成與敗總是交織而來的，有人會被一時的失敗征服，而我爭強(qiáng)好勝的性格就像黑暗中散發(fā)出來的光芒譜成了那不息的旋律。
自強(qiáng)不息永遠(yuǎn)可貴——自強(qiáng)篇。
剛剛進(jìn)入初中，成績一直走下坡路。無論我怎么努力，成績總是停滯不前。每當(dāng)聽到要考試，就如遭雷擊，那段日子對我來說仿佛沒有陽光。父親覺察到我整日悶悶不樂，他并沒有說什么，只給了我一句話：“少年壯志不言愁”。我理解了父親的話，也理解了父親的一片苦心，于是，我開始像從前一樣生活，不再沉浸于悲痛之中，而是勇敢地直面挫折，悲痛似乎變得微不足道?！柟庖灿绪龅臅r候，但生命的花朵永遠(yuǎn)鮮艷。
這是陽光與風(fēng)雪之后的樂章——領(lǐng)悟篇。
成長是有歡樂也有痛苦的'，只有不懈努力，那編織出來的生命才會有價值，才會絢麗多彩。
在挫折中成長心得篇十八
成長，就像是大海里的一條小船，而我就像是這條小船里的船夫，時而會風(fēng)平浪靜，時而會遇到波濤洶涌的海浪，如果我掌控不好，一不小心就會被大海吞噬。而在我的成長道路上，不可能事事順利，也不可能一帆風(fēng)順，只有經(jīng)歷過風(fēng)風(fēng)雨雨，才能見到最美麗的彩虹。在這個載滿酸甜苦辣的成長之舟里，有許許多多令我難忘的故事。
在一次數(shù)學(xué)考試，我得了65分！當(dāng)老師發(fā)下試卷以后，我簡直不敢相信，我用手揉了揉眼睛，睜開一看，還是65分！我大吃一驚，心里緊張得像揣著只小兔子怦怦直跳，忐忑不安，心里想著：我怎么會考怎么差的分?jǐn)?shù)??！是因?yàn)轭}目太難了,還是因?yàn)槲覜]有復(fù)習(xí)好呢？這樣的分?jǐn)?shù)我回家怎么跟爸媽交代呀！我的心像打翻了五味瓶，糊里糊涂的把試卷塞進(jìn)了抽屜。放學(xué)的時候，我的雙腳像被灌了鉛一樣，慢慢吞吞地走在回家的路上。
回到家后，我像往常一樣，把作業(yè)拿出來做，我不敢把分?jǐn)?shù)告訴爸爸媽媽?？杉埥K究是包不住火的，這不，只聽“叮咚叮咚”的手機(jī)鈴音在我耳邊響起。只見爸爸把手機(jī)打開，他的目光漸漸變得嚴(yán)肅起來，好像隨時要火山爆發(fā)一樣。“囡囡，把試卷拿過來給我看看。”我心里“咯噔”一聲，只好去書包里翻，可是我左翻右翻，就是沒有見到，突然，我想起來把它放在學(xué)校了。我便小心翼翼地對爸爸說：“爸爸，我的試卷不小心放在學(xué)校了?！笨砂职謪s不理解我，頓時，我鼻子一酸，眼淚不爭氣的流了下來。
這時媽媽走過來對我說：“囡囡，哭是解決不了問題的，遇到了挫折，你就應(yīng)該去勇敢的面對它并克服它，我相信你，快去把它拿回來吧！”望著媽媽對我鼓勵的眼神，我便來到了學(xué)校的路上，我心里在想：對呀，陽光總在風(fēng)雨后，不經(jīng)歷風(fēng)雨，又怎能成功呢？遇到挫折，我應(yīng)該從容的面對。想著想著，我便加快了走路的速度。
在挫折中成長心得篇十九
“轟隆隆”，一聲雷鳴驚天動地，樹上的葉子也被震落了下來。天灰蒙蒙的，似有一種黑云壓城的感覺。曾經(jīng)萬物復(fù)蘇的春天，現(xiàn)在卻是萬籟俱寂。
我沖出家門，迷茫地向遠(yuǎn)方跑去。周圍的一切都顯得如此陰暗，花兒耷拉著腦袋，大樹擺弄著衣服，平常嘰嘰喳喳的小鳥此時已經(jīng)消失得無影無蹤。
我停下來，倚靠在一塊孤立的石頭旁回想著今天的一切，心中似翻江倒海一般。想起老師失望的眼神，同學(xué)們輕蔑的笑聲，心中痛苦不已。
拿出那份慘不忍睹的卷子，鼓足勇氣凝視著那單薄的分?jǐn)?shù)，萬千苦悶一齊涌上心間，似乎要將我淹沒。想著自己的努力就這樣付諸東流，終于淚如雨下，啪嗒嗒地打在那份卷子上。伴隨著一聲巨響，豆大的雨滴從天空中掉落下來，砸在我的身上。一陣刺骨的冷風(fēng)吹來，“啊……”我叫了出來，內(nèi)心十分痛苦。
無力地癱在地上，承受著風(fēng)雨的責(zé)罰，承受著雷電的訓(xùn)斥。
掩面嘆息時，不經(jīng)意間看見一株小草。在風(fēng)雨面前，她顯得如此弱小，簡直不堪一擊。豆大的雨滴壓得她直不起腰，整個身體都匍匐在地上?？伤齾s毫不放棄，面對眼前的挫折，她一次次盡力挺直腰板，試圖擺脫雨點(diǎn)的壓迫。這種面對挫折不屈不撓的精神，像一粒種子，開始在我的心中萌芽。
雨停了，太陽公公露出了他溫柔的臉龐，一縷陽光照在小草身上，顯得如此晶瑩明亮。瞬間，雨珠從小草身上滑落，小草重新挺直了腰板，像一位勝利的將軍面對世間的一切。
那粒種子在我內(nèi)心發(fā)芽長葉了。小草都能勇敢地面對挫折，我為什么不能呢？我站起身來，卻發(fā)現(xiàn)母親不知何時站在了我的身后。
母親語重心長地說：“孩子，你要勇敢地面對挫折，要知道，挫折也有它獨(dú)特的美呀！”
似乎在那霎那間，那粒種子長成了一株挺拔的小樹，和我一起抵擋風(fēng)雨。
萬物復(fù)蘇，天空出現(xiàn)了一道彩虹，那七彩的光芒照耀著我心中的綠樹，陪我一起快樂成長。
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在挫折中成長心得篇二十
她以前很天真，別人問候她一聲，給她一個微笑，她就把那個人當(dāng)做自己的朋友，誠心誠意為那個人付出。然而，就是這種付出讓她收到了傷害。
她十二歲生日那天，許多同學(xué)早早地來到學(xué)校。當(dāng)她進(jìn)入教室時，同學(xué)們一起唱生日歌。唱完歌后，每個人都給她生日禮物。突然，有一個漂亮的女孩跑了過來，一邊從書包里取出一個洋娃娃，一邊說：“這是我心愛的洋娃娃，送給你。祝你生日快樂！?！?BR> 她把同學(xué)們送給她的禮物一個個擺放好，留作永遠(yuǎn)的紀(jì)念。她特別喜歡那個洋娃娃，每次放學(xué)都要跟洋娃娃說說話。她忘不了那個把自己心愛的洋娃娃送給她的漂亮女孩，總是惦記著要送個什么禮物給她。
一天她聽見同學(xué)們都在談?wù)撘患隆僚⒖爝^生日了。她很高興，終于有機(jī)會回報(bào)人家了。一放學(xué)，她就拉著媽媽去超市買禮物，可是左挑右選就是覺得不合適?；氐郊?，她看見奶奶在織毛衣，很自然作出一個決定：織一條圍巾送給漂亮女孩。她向同學(xué)打聽漂亮女孩喜歡什么顏色，讓媽媽去買所需要的毛線。一有空，就纏著奶奶教她織圍巾。漂亮女孩的生日越來越近了，怕趕不上時間，她經(jīng)?？椀缴钜?。
漂亮女孩的生日在星期六。她按照打聽到的住址，騎了很遠(yuǎn)的路才到了漂亮女孩的家。生日宴會正在舉行，漂亮女孩比平常更美、更高貴。她走上前去送上自己精心準(zhǔn)備的禮物?？墒瞧僚⑾癫徽J(rèn)識她似的說：“這是我家，誰允許你進(jìn)來的？”說完扭頭就走。她的心好像被刀割了一下，好疼啊！她帶著禮物匆匆離開。在路上她傷心地哭了起來，她不敢相信剛才的話是出于漂亮女孩的口。
她終于明白了兩個道理：知人知面不知心；外表美不等于心靈美。她經(jīng)歷的挫折讓她成長起來。
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