感悟是人們在經(jīng)歷某種事情后產(chǎn)生的一種思考和體悟。寫感悟時，我們應(yīng)該如何體現(xiàn)出自己的觀點和價值觀？接下來，請跟著小編一起來看看這些感悟范文，或許能給你一些啟發(fā)和思考。
時間管理的心得和感悟篇一
x月x日，有幸參加商社集團主辦的“高效能的時間管理規(guī)范”培訓(xùn)。通過這次學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識到在過去的工作中自己迷失了目標(biāo)，浪費許多好時光。痛定思痛，決定在以后的工作中，利用好所有時間，實現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo)。
時間就是金錢!我們每人每天不可能都收到86400美元，但我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng)造財富。人生最寶貴的兩項資產(chǎn)，一項是頭腦，一項是時間。無論我們做什么事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，管理時間的水平高低，會決定事業(yè)和生活的成敗。
實踐于工作中，我找到了以往浪費時間的根源。做事目標(biāo)不明確、缺乏優(yōu)先順序、過于注重細(xì)節(jié)、簡單事情復(fù)雜化、不會拒絕別人的請求等等。通過時間管理的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到管理好時間的幾個關(guān)鍵：
1.設(shè)立明確的目標(biāo)。
把自己的4-10個目標(biāo)寫出來，找出一個核心目標(biāo)，并依次排列重要性，然后依照目標(biāo)設(shè)定一些詳細(xì)的計劃，依照計劃進(jìn)行。
2.目標(biāo)分解。
列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來，并進(jìn)行目標(biāo)切割。將年度目標(biāo)切割成季度目標(biāo)，列出清單，每一季度要做哪一些事情;將季度目標(biāo)切割成月目標(biāo)，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目標(biāo)的情形便及時調(diào)整過來;每一個星期天，把下周要完成的每件事列出來;每天晚上把第二天要做的事情列出來。
3.20：80定律。
用80%的時間來做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學(xué)會把重要的事情變得很緊急，就會立刻提高生產(chǎn)力。
4.每天至少要有半小時到1小時的不被干擾時間。
假如能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關(guān)在房間里，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個小時可以抵過一天的工作效率，甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。
5.每一分每一秒都做最有效率的事情。
我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，分配時間把它做好。
6.要充分的授權(quán)。
列出工作中所有覺得可以授權(quán)的事情，把它們寫下來，然后開始找適當(dāng)?shù)娜藖硎跈?quán)，這樣效率會比較好。
7.同一類的事情最好一次把它做完。
8.做好時間日志。
把每天花的時間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時間，這樣會發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。找到根源，才有辦法改變。
時間是財富!我們要根據(jù)自己的價值觀管理時間，才能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進(jìn)，而不在忙亂中迷失方向。
時間管理的心得和感悟篇二
古往今來，大家討論了眾多什么最寶貴的話題，是健康、是人才、是情義……，但是對于每個人來說，時間才是最寶貴的東西，所以才有了寸金難買寸光陰之說，時間的永不停滯性，比陽光更公平的普照在每個人的人生路程。如何支配自己所擁有的時間，將是決定人生成功的最重要因素;也就是說在有限的生命里，我們干些什么?做些什么?最終達(dá)到什么樣的結(jié)果?而這就是人生的意義和價值。
人的正常壽命大約不過三萬天，而除卻咿呀學(xué)語和風(fēng)燭殘年的時光，真正能夠有所作為的時間不過一萬天，可是分布在生命里的每一天，我們都干了些什么?當(dāng)每一天悄悄溜走時，我們的生命也正在慢慢老去，而成功人士與不成功人士之間的差別，就在于成功人士合理的支配和利用了自己的時間，實現(xiàn)了時間效益，而非成功人士卻浪費了自己的時間或者是被別人支配了自己的時間，自己的時間變得毫無意義或者價值甚微。所以，人生價值能否實現(xiàn)?企業(yè)能否高效運營?時間管理的水平，將決定著最終的效益。
有項國際調(diào)查表明：一個效率糟糕的人與一個高效的人工作效率相差可達(dá)10倍以上。效率糟糕就意味著浪費時間，浪費時間的原因有主觀和客觀兩大方面，主觀原因主要有以下九點：1、做事目標(biāo)不明確;2、作風(fēng)拖拉;3、缺乏優(yōu)先順序，抓不住重點;4、過于注重細(xì)節(jié);5、做事有頭無尾;6、沒有條理，不簡潔，簡單的事情復(fù)雜化;7、事必躬親，不懂得授權(quán);8、不會拒絕別人的請求;9、消極思考。
一組數(shù)據(jù)來自美國，人們一般每8分鐘就會受到1次打擾，每小時大約7次，每天50次-60次。平均每次打擾用時大約是5分鐘，總共大約4小時。大約50%-80%的打擾是沒有意義或者極少有價值的。生活中的好多人看似每天都在忙活著，不停的接打電話，不停的到各地考察，不停的參加各種會議，但調(diào)查發(fā)現(xiàn)，80%的電話是可以省去的，50%的考察只是增加個人的見聞和感受的，90%的會議中80%的人們都只是個聽眾，或者一部分人只是為了證明自己在努力工作，變換各種說法和匯報方式說一些多次會議沒有結(jié)果的事。
《隱藏在關(guān)系背后的利潤》——加拿大海倫.薇奇，一則道破天機的商業(yè)傳奇，這本書講述的是隱藏在各種關(guān)系溝通背后潛藏的巨大利潤：金融危機帶來企業(yè)成本高漲，當(dāng)企業(yè)正為是否裁員一籌莫展時，兩個虛擬的使者，帶領(lǐng)他對公司各部門各環(huán)節(jié)部分崗位進(jìn)行了暗訪，發(fā)現(xiàn)了隱藏在公司各部門各崗位在會議、電話、文件、交流等各種溝通環(huán)節(jié)，存在的巨大無效性浪費，以及所來帶來的巨大負(fù)利潤，以及由于銷售人員與客戶溝通的不專業(yè)所流失的商業(yè)機會，本書揭示了人際關(guān)系背后的時間成本對公司發(fā)展所造成的深層影響。
人生都在折騰，其中大部分的折騰都是無效的折騰，甚至是負(fù)面的折騰，這就是與時間掛鉤的績效問題。所以，談績效首先就要做好時間管理，在時間管理上，就要分清哪些是對直接經(jīng)營有益的事情，哪些是制造出來的無效的事務(wù)性工作，從而將人力和每個人的時間，都安排到直接帶來績效的工作上去，并對人員做好人際溝通的培訓(xùn)。負(fù)責(zé)產(chǎn)品研究的人員，就要把全部精力和工作時間集中到產(chǎn)品研究上去;負(fù)責(zé)銷售工作的人，就要把全部精力放到銷售工作上去;專業(yè)而專注，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力，占用了我們的時間，每個人毫無接口的需要完成自己所負(fù)責(zé)的工作，真正的跟時間掛起鉤來，以達(dá)到更高的績效!
時間管理的感悟與心得范文
時間管理的心得和感悟篇三
時間是人生中最寶貴的資源，而時間管理則是一門重要的技能，能夠幫助我們高效地利用時間，達(dá)到更好的生活和工作。在我多年的時間管理實踐中，我深刻體會到了時間管理的重要性，并從中獲取了不少感悟和心得體會。
第一段：認(rèn)識時間管理的重要性
時間管理不僅是提高效率的一種手段，更是維護健康、提高生活幸福感的關(guān)鍵所在。經(jīng)常有人會感嘆“時間過得真快”，而在忙碌而又無效的時光流逝中，我們更應(yīng)該認(rèn)識到合理地管理時間的重要性。僅僅是正確設(shè)置優(yōu)先事項和任務(wù)清單，就能夠使我們在緊湊的時間內(nèi)取得更多成果。
第二段：掌握時間管理的核心方法
合理的時間規(guī)劃和分配是實現(xiàn)時間管理的關(guān)鍵。做好時間規(guī)劃首先需要了解各自的責(zé)任和急需的事項，然后根據(jù)重要性和緊急程度順序排列。任務(wù)清單和日歷記錄則是有效分配時間的手段。在設(shè)置和完成任務(wù)時，我們也應(yīng)該盡可能地克服拖延癥。每日花費10到20分鐘審核任務(wù)備忘錄，回顧這一天的完成情況，也是保證時間管理穩(wěn)定的方法之一。
第三段：學(xué)習(xí)與自我提升并行
在時間管理中，我們應(yīng)該始終謹(jǐn)記自我發(fā)展的重要性。盡管目前的計劃可能會占據(jù)大部分時間，但是以長遠(yuǎn)視角來看，我們還需要抽出時間學(xué)習(xí)和自我提升。閱讀、聆聽大師的經(jīng)驗傳授、參加培訓(xùn)課程等都很有益于提升自己的工作技能和社交能力。
第四段：掌握日常生活技巧
時間管理不僅僅局限于工作和學(xué)習(xí)，我們的生活中也存在很多可管理的時間。例如，每天超市購物、做飯的時間，以及通勤途中的到達(dá)時間等。通過學(xué)習(xí)和實踐生活技巧，比如計算購物清單、精彩規(guī)劃健康餐飲、規(guī)劃好途中時間等，我們可以在保證生活品質(zhì)的同時，留出更多自由時間。
第五段：擁有好的心態(tài)和穩(wěn)定的情緒
好的心態(tài)和穩(wěn)定的情緒也是良好的時間管理的必備條件。事實上，良好的心態(tài)和情緒狀況可以幫助我們更好地處理各種任務(wù)并取得更好的成果。養(yǎng)成習(xí)慣，如積極面對生活和工作、保持良好的習(xí)慣和情緒、及時放松和休息、聯(lián)系社交關(guān)系等都有益于時間管理。
結(jié)語：
時間管理者是學(xué)生和員工們必須掌握的技能，他們能夠在有限的時間內(nèi)，取得更好的人生體驗和生活質(zhì)量。通過這篇文章，我們希望能夠幫助讀者了解到時間管理的重要性和核心技能，并以此為基礎(chǔ)，發(fā)掘出更加自由、高效和有質(zhì)量的人生。
時間管理的心得和感悟篇四
7月22日，有幸參加商社集團主辦的“高效能的時間管理規(guī)范”培訓(xùn)。通過這次學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識到在過去的工作中自己迷失了目標(biāo)，浪費許多好時光。痛定思痛，決定在以后的工作中，利用好所有時間，實現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo)。
時間就是金錢!我們每人每天不可能都收到86400美元，但我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng)造財富。人生最寶貴的兩項資產(chǎn)，一項是頭腦，一項是時間。無論我們做什么事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，管理時間的水平高低，會決定事業(yè)和生活的成敗。
實踐于工作中，我找到了以往浪費時間的根源。做事目標(biāo)不明確、
缺乏優(yōu)先順序、過于注重細(xì)節(jié)、簡單事情復(fù)雜化、不會拒絕別人的請求等等。通過時間管理的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到管理好時間的幾個關(guān)鍵：
1、設(shè)立明確的目標(biāo)。把自己的4-10個目標(biāo)寫出來，找出一個核心目標(biāo)，并依次排列重要性，然后依照目標(biāo)設(shè)定一些詳細(xì)的計劃，依照計劃進(jìn)行。
2、目標(biāo)分解。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來，并進(jìn)行目標(biāo)切割。(1)、將年度目標(biāo)切割成季度目標(biāo)，列出清單，每一季度要做哪一些事情;(2)、將季度目標(biāo)切割成月目標(biāo)，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目標(biāo)的情形便及時調(diào)整過來;(3)、每一個星期天，把下周要完成的每件事列出來;(4)、每天晚上把第二天要做的事情列出來。
3、20：80定律。用80%的時間來做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學(xué)會把重要的事情變得很緊急，就會立刻提高生產(chǎn)力。
4、每天至少要有半小時到1小時的不被干擾時間。假如能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關(guān)在房間里，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個小時可以抵過一天的工作效率，甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。
5、每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，分配時間把它做好。
6、要充分的授權(quán)。列出工作中所有覺得可以授權(quán)的事情，把它們寫下來，然后開始找適當(dāng)?shù)娜藖硎跈?quán)，這樣效率會比較好。
7、同一類的事情最好一次把它做完。
8、做好時間日志。把每天花的時間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時間，這樣會發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。找到根源，才有辦法改變。
時間是財富!我們要根據(jù)自己的價值觀管理時間，才能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進(jìn)，而不在忙亂中迷失方向。
時間管理培訓(xùn)心得體會
7月22日有幸參加了集團組織的“時間管理”培訓(xùn)課程，雖然培訓(xùn)時間僅有短短一天，但這次培訓(xùn)卻使我獲益良多。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步了解了時間管理的重要意義及作用，明確了時間管理的基本理念及內(nèi)涵，獲悉了時間管理的誤區(qū)，學(xué)習(xí)和掌握了高效能時間管理的基本步驟與方法。
譽滿全球的“現(xiàn)代管理學(xué)之父”彼得.德魯克曾說：“時間是最高貴而有限的資源?！边@充分體現(xiàn)了這位大師對時間的高度認(rèn)知及對時間管理的重視程度。相比而言，中國人更早地意識到時間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時，就發(fā)出了“逝者如斯夫，不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復(fù)明日，明日何其多”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時間和人的生命與事業(yè)緊密聯(lián)系起來。時間，對于每個人來說都是公平的，每天時間銀行都會為每個人存入86400秒，而每天這86400秒也會毫不留情的流逝，不會因為任何人或任何事而做任何停留。既然時間的流逝是一種大自然的客觀規(guī)律，不以人的意志為轉(zhuǎn)移，那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃、利用和管理自己的時間，通過強化時間管理意識，學(xué)習(xí)與掌握時間管理方法，制定并執(zhí)行時間管理規(guī)劃，檢驗時間管理效果，并不斷修正時間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關(guān)事宜，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創(chuàng)造自己的價值。
一直以來，我對時間管理的概念存在一定誤解，認(rèn)為時間管理就是為每件事情安排時間。通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我才明白時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用時間。時間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應(yīng)該做，盡可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規(guī)劃與時間掌控，降低時間安排的變動性，為進(jìn)一步執(zhí)行時間管理奠定基礎(chǔ)。因此，高效能的時間管理要求根據(jù)事情的輕重緩急合理安排時間，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時間，也不能按照事情的先來后到進(jìn)行處理，更不能隨心所欲的應(yīng)付各種事情。
在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成，這時就需要設(shè)定短、中、長期目標(biāo)，再逐日制定實現(xiàn)目標(biāo)的計劃，將有限的時間與精力加以分配，爭取最高的效率。在具體的操作過程中，可根據(jù)具體明確、能夠衡量、可達(dá)成的、相關(guān)聯(lián)的、有期限的五個原則，將中、長目標(biāo)分解成一個個能夠?qū)嶋H指導(dǎo)行為的子目標(biāo)，并定期檢查各個子目標(biāo)的執(zhí)行情況，不斷的修正，通過子目標(biāo)的逐步完成以實現(xiàn)最終目標(biāo)。
同時，我們每天可能還會遇到一些意外事件，它們的出現(xiàn)很容易干擾原有計劃的執(zhí)行，因此在計劃的執(zhí)行過程中，尤其注意不能將時間安排得太滿，要有一定的冗余程度。我們可規(guī)劃60%-80%的時間，保留20%-40%的緩沖時間，以保證有足夠的時間和精力處理突發(fā)事情，保障原有計劃的順利執(zhí)行。當(dāng)然，高效能時間管理還要求執(zhí)行者有堅強的意志和毅力，要求執(zhí)行者能不受外部環(huán)境的干擾，堅定不移地按照時間管理規(guī)劃進(jìn)行工作安排。
以上幾點心得令我印象深刻，記憶猶新。感謝集團安排了這次內(nèi)容豐富的時間管理培訓(xùn)課程，我將牢記在培訓(xùn)班上的所學(xué)所思，并將其運用到今后的工作生活中。
時間管理講座心得體會范文
很早就意識到了時間管理的重要性，知道必須對自己的時間做一個合理的安排，才能更好的利用有限的時間，提高工作與生活效率。但如何對時間進(jìn)行最大程度的利用，卻一直沒有一個更好的辦法，這次參加時間管理的講座，終于有所感悟。
我參加了羅利英老師講授的時間管理講座，一起參加的還有學(xué)校各個系各個年級的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用游戲的方式，將時間管理的知識慢慢地傳遞給我們。
首先，她跟我們分享了時間及時間管理的重要性。人的一天有24小時，每周有168小時。一般來說，人花在睡眠上有56小時，花費在吃飯和休息上有21小時，有些時間基本上是必須的，無法改變的，但還有大部分時間(91小時)是可以自己管理的。如何管理這些時間將是我們要學(xué)習(xí)的，管理時間水平的高低決定個人事業(yè)和生活的成敗，在意識到時間的重要性后，要學(xué)會分析“時間到哪里去了”，平?？傆腥苏f時間過得真快，但這些時間究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，卻沒有多少人能說清楚。這就需要我們認(rèn)真分析時間是如何花費掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時間，提高時間的利用率。
很多人都明白時間管理的重要性，甚至還有人也實施過類似于學(xué)習(xí)計劃等，卻沒有很大收獲，為什么呢?因為有效實施時間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認(rèn)為，計劃趕不上變化，時間不好控制;也有人認(rèn)為，時間好象掌握在別人手中，自己沒法控制;還有人認(rèn)為，時間管理太麻煩，每個人都有自己的習(xí)慣，很難管理等都會導(dǎo)致時間管理失敗。因此，時間管理需要很大的毅力和恒心，同時也要有強的時間管理意識，如果對時間的管理持無所謂的態(tài)度，那么就談不上如何對時間進(jìn)行管理了。
愛默生曾說過：“一心向著自己的目標(biāo)前進(jìn)的人，整個世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考，人生不過短短數(shù)十年，想要活得有意義，就必須有一個遠(yuǎn)大的目標(biāo)，在目標(biāo)實施的過程中，要不怕困難，敢于為實現(xiàn)自己的目標(biāo)而奮斗。
接著，談到如何管理時間。通常管理時間的辦法有：艾維.利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據(jù)事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實是要慎重考慮的。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評價一件事情是否重要和目標(biāo)的聯(lián)系程度有關(guān)，如果聯(lián)系緊密則重要，如果沒有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著自己的目標(biāo)前行的，如果每天都能把握重點，將重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況。
在充分理解時間管理的辦法后，就是實施了，實施是一個重要的環(huán)節(jié)，在好的計劃沒有實施也是空談。在日常時間管理計劃中可以將一件事情分段管理，設(shè)定完成期限，在每完成一段時間時給自己一個獎勵，不斷給自己動力，使自己堅持下來。另外，在實施過程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時間，并善用省時工具，提高利用時間的效率。
最后，老師進(jìn)行了總結(jié)。實行有效的時間管理，要確定目標(biāo)，安排進(jìn)度，反復(fù)練習(xí)，持之以恒;概括為16個字：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節(jié)約、抓住、核算。最終達(dá)到管理時間把握人生。結(jié)束了一個多小時的講座，我們也深信，今后在時間管理方面，能更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質(zhì)量!
時間管理的心得和感悟篇五
時間是我們每個人都擁有的財富，但是如何管理時間是一門很艱難的課程，而身為時間管理者也是需要不斷學(xué)習(xí)和實踐的。在我的工作和生活中，我一直在學(xué)習(xí)如何成為一個更有效率的時間管理者，以下是我的感悟和心得體會。
第一段：重視時間管理的重要性
時間管理是成功的關(guān)鍵之一，在現(xiàn)代高速發(fā)展的社會中更是如此。世界上最成功的人都非常注重時間管理，他們利用每一秒鐘，高效利用時間，讓自己取得了巨大的成功。因此，成為一個優(yōu)秀的時間管理者是每個人必須認(rèn)真對待的事情。僅僅通過粗略的計劃和時間表，很難有效地管理時間和工作。
第二段：制定個人的時間管理計劃
在制定時間管理計劃的過程中，首先需要做的是明確長期和中期的目標(biāo)。這些目標(biāo)需要以量化的方式呈現(xiàn)出來，以方便監(jiān)督和控制。接下來，需要將目標(biāo)委托給現(xiàn)實的任務(wù)，將任務(wù)分解成客觀的能力、時間和資源要求。已經(jīng)分配的任務(wù)需要及時的監(jiān)管，需要時調(diào)整，還要根據(jù)實際的情況進(jìn)行重復(fù)工作。
第三段：掌握有效的時間管理技巧
有效的時間管理技巧是很重要的。在這方面，各種管理技巧和方法都非常實用，例如一天內(nèi)時間的優(yōu)先級規(guī)劃，進(jìn)行目標(biāo)設(shè)定和制定需要完成的任務(wù)等等。此外，設(shè)置目標(biāo)需要注意實地實驗，找到適合自己的時間管理方法和技巧，每天的規(guī)劃和總結(jié)是非常重要的。
第四段，及時的反饋調(diào)整
時間管理不是一口氣就能完成的，它也需要不斷的反饋和調(diào)整。及時的反饋和調(diào)整是成功的關(guān)鍵之一。通過反思自己一天內(nèi)的時間安排，分析和評估自己的行動并改進(jìn)自己的技巧，這樣可以持續(xù)保持高效率的工作模式。在管理時間的過程中，需要有一種積極的態(tài)度，對待時間和工作，要始終保持樂觀的心態(tài)，不斷探索，學(xué)習(xí)和提高。
第五段，將時間管理應(yīng)用于生活中
時間管理是一項深入人心的管理方法，它已經(jīng)成為了一種生活方式。我們應(yīng)該將時間管理應(yīng)用于我們的生活中，無論是學(xué)習(xí)，工作，還是生活，我們都應(yīng)該充分抓住時間。與此同時，我們還應(yīng)該清楚地認(rèn)識到，時間是珍貴的財富，我們必須珍惜和利用它。在實踐時間管理的過程中，我們應(yīng)該時刻調(diào)整和改進(jìn)自己的技巧，推動不斷向前邁進(jìn)。
時間是我們的財富，而時間管理是我們每個人必須掌握的技能。通過不斷的學(xué)習(xí)和實踐，我們可以成為一個更好的時間管理者。我希望我的經(jīng)驗可以對您有所幫助，讓您可以掌握時間的真諦，更加成功地管理時間。
時間管理的心得和感悟篇六
對于面臨升學(xué)考試的廣大高中生來說，考前的復(fù)習(xí)何其緊張。為了能考上理想的學(xué)校，不少同學(xué)每天都埋頭于書山題海之中，經(jīng)常“開夜車”到深夜。這些同學(xué)的學(xué)習(xí)精神可嘉，但做法卻未必可取。因為每天都全然不顧地埋頭于書山題海之中，恰恰說明他們在學(xué)習(xí)上不善于利用時間，不會制定計劃、統(tǒng)籌安排，學(xué)習(xí)沒有質(zhì)量、沒有效率，只會用耗時間的方法求得心安。實際上，他們試圖不浪費每一秒鐘，結(jié)果反而是很多時間都沒有用得其所。
當(dāng)然，時間是獲得好的學(xué)習(xí)成績的重要資源，一個學(xué)生在學(xué)業(yè)上的成敗很大程度上取決于他對時間的利用。而成績與時間又不是簡單的正比關(guān)系，耗時多未必成績好。
造成這種反差的原因有許多，但兩者學(xué)習(xí)效益的不同是一個關(guān)鍵的因素。朋友，從現(xiàn)在開始不要光顧埋頭于學(xué)習(xí)，要學(xué)會管理自己的時間，向時間要潛力，向方法要效益!你不妨從下面幾點做起：
1.不要逼迫自己學(xué)習(xí)
每個人讀書學(xué)習(xí)都有興奮與抑制的時候，當(dāng)你開始感到厭倦，學(xué)習(xí)效果很不好，需要逼迫自己看書，而且即便努力仍然很討厭看書時，你就要適當(dāng)?shù)匦菹?，做一點兒你喜歡的事情，不要強迫自己。如果你很輕松地對待自己的這種厭倦，通常過不了一兩天，你就會重新拾起對復(fù)習(xí)的興趣、正所謂“月有陰晴圓缺”，“潮起潮落”。不要對自己的厭倦大驚小怪，要接受它。反之，如果你看不進(jìn)去書的時候，還在裝模作樣地學(xué)，一定會毀滅自己學(xué)習(xí)的信心。
記住，要盯住更長遠(yuǎn)的目標(biāo)，不要在乎一時的得失。
2.領(lǐng)悟考試的意義，激發(fā)主動性
一些考生考前復(fù)習(xí)時，總是把近期的考試當(dāng)作唯一的目標(biāo)，人在復(fù)習(xí)，可內(nèi)心卻對復(fù)習(xí)充滿厭倦，心想這樣的苦日子快一點過去吧。過去了一天，他們就對自己說：“終于又熬過去了一天，愿蒼天保佑，不要再有這樣的苦日子了?！彼麄兺耆褟?fù)習(xí)當(dāng)作一種磨難，心中很苦。他們沒有看到，人人都是這樣吃苦走過來的，這種吃苦是自己漫長人生道路上的一種磨煉，是一個考驗自我的機會，是很光榮的經(jīng)歷。
考生們可以從相反的角度想一想，如果剝奪了你的考試機會，天天玩，天天享樂，會是一種什么樣的結(jié)果，你愿意嗎?你肯定會覺得人生無意義。所以，復(fù)習(xí)考試不是吃苦，而是在積累知識和做人的資本，是正常人發(fā)展的一個必不可少的內(nèi)容。
3.接受自己的自卑與不完滿
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時間管理的心得和感悟篇七
7月22日有幸參加了集團組織的“時間管理”培訓(xùn)課程，雖然培訓(xùn)時間僅有短短一天，但這次培訓(xùn)卻使我獲益良多。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步了解了時間管理的重要意義及作用，明確了時間管理的基本理念及內(nèi)涵，獲悉了時間管理的誤區(qū)，學(xué)習(xí)和掌握了高效能時間管理的基本步驟與方法。
譽滿全球的“現(xiàn)代管理學(xué)之父”彼得.德魯克曾說：“時間是最高貴而有限的資源?！边@充分體現(xiàn)了這位大師對時間的高度認(rèn)知及對時間管理的重視程度。相比而言，中國人更早地意識到時間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時，就發(fā)出了“逝者如斯夫，不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復(fù)明日，明日何其多”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時間和人的生命與事業(yè)緊密聯(lián)系起來。時間，對于每個人來說都是公平的，每天時間銀行都會為每個人存入86400秒，而每天這86400秒也會毫不留情的流逝，不會因為任何人或任何事而做任何停留。既然時間的流逝是一種大自然的客觀規(guī)律，不以人的意志為轉(zhuǎn)移，那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃、利用和管理自己的時間，通過強化時間管理意識，學(xué)習(xí)與掌握時間管理方法，制定并執(zhí)行時間管理規(guī)劃，檢驗時間管理效果，并不斷修正時間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關(guān)事宜，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創(chuàng)造自己的價值。
一直以來，我對時間管理的概念存在一定誤解，認(rèn)為時間管理就是為每件事情安排時間。通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我才明白時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用時間。時間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應(yīng)該做，盡可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規(guī)劃與時間掌控，降低時間安排的變動性，為進(jìn)一步執(zhí)行時間管理奠定基礎(chǔ)。因此，高效能的時間管理要求根據(jù)事情的輕重緩急合理安排時間，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時間，也不能按照事情的先來后到進(jìn)行處理，更不能隨心所欲的應(yīng)付各種事情。
在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成，這時就需要設(shè)定短、中、長期目標(biāo)，再逐日制定實現(xiàn)目標(biāo)的計劃，將有限的時間與精力加以分配，爭取最高的效率。在具體的操作過程中，可根據(jù)具體明確、能夠衡量、可達(dá)成的、相關(guān)聯(lián)的、有期限的五個原則，將中、長目標(biāo)分解成一個個能夠?qū)嶋H指導(dǎo)行為的子目標(biāo)，并定期檢查各個子目標(biāo)的執(zhí)行情況，不斷的修正，通過子目標(biāo)的逐步完成以實現(xiàn)最終目標(biāo)。
同時，我們每天可能還會遇到一些意外事件，它們的出現(xiàn)很容易干擾原有計劃的執(zhí)行，因此在計劃的執(zhí)行過程中，尤其注意不能將時間安排得太滿，要有一定的冗余程度。我們可規(guī)劃60%-80%的時間，保留20%-40%的緩沖時間，以保證有足夠的時間和精力處理突發(fā)事情，保障原有計劃的順利執(zhí)行。當(dāng)然，高效能時間管理還要求執(zhí)行者有堅強的意志和毅力，要求執(zhí)行者能不受外部環(huán)境的干擾，堅定不移地按照時間管理規(guī)劃進(jìn)行工作安排。
以上幾點心得令我印象深刻，記憶猶新。感謝集團安排了這次內(nèi)容豐富的時間管理培訓(xùn)課程，我將牢記在培訓(xùn)班上的所學(xué)所思，并將其運用到今后的工作生活中。
時間管理的六條“魔法”
魔法一：改變你的想法
美國心理學(xué)之父威廉·詹姆士對時間行為學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對待時間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脫它?！?BR> 當(dāng)你有了動機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習(xí)慣，只需強迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開始，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。
魔法二：學(xué)會列清單
把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當(dāng)你看到自己長長的list時，也會產(chǎn)生緊迫感。
魔法三：遵循20比80定律
生活中肯定會有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。
魔法四：安排“不被干擾”時間
每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。
魔法五：嚴(yán)格規(guī)定完成期限
巴金森(c.noarthcoteparkinson)在其所著的《巴金森法則》(parkinsonslaw)中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間?！比绻阌幸徽斓臅r間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內(nèi)做完它。
魔法六：做好時間日志
你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細(xì)地記錄下來，早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時間，搭車花了多少時間，出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來，你會清晰地發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當(dāng)你找到浪費時間的根源，你才有辦法改變。
時間管理的心得和感悟篇八
最近學(xué)習(xí)了關(guān)于時間管理的內(nèi)容，我發(fā)現(xiàn)我在管理自己的時間上面存在很大的不足，很多地方有待提高。下面簡單的談?wù)勎易约簩τ跁r間管理的認(rèn)識。就我自己而言，在平時工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時候，忙忙碌碌一整天，不可開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么，毫無成就感。要做的事情一多，如何有效利用時間就成了一個大問題。
在學(xué)習(xí)中我了解到時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時間。時間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做。
在課程中有幾點給我留下了較深的印象和體會。第一就是分清事情的輕重緩急。
根據(jù)老師闡述的觀點可知一個人工作中要做的所有事情一般可分為四類：
a緊急且重要的b不緊急但重要的c緊急但不重要的d不緊急也不重要的
這四類中，a需要去做，d不要做。這樣的結(jié)論一般容易得出。那么b和c要做哪一個呢？答案是b。放棄不重要的事情，可以使你更專注于重要的事物。要努力安排好不緊急但重要的事情，安排好它們，它們就不會出現(xiàn)在a的列表中，因為你知道，a經(jīng)常會把你搞得手忙腳亂，事實上時間管理大部分集中在b這個范圍內(nèi)。在書本中介紹為“帕累托原則”，按照這個原則做事那么我在將來面臨多個工作時就可以按照重要程度來合理安排和執(zhí)行，避免兼顧不暇和效率低下的情況了。
第二，制定工作計劃
造成我們浪費時間的主要原因是沒有計劃。節(jié)約時間和充分利用時間的最佳方法之一是預(yù)先思考，周密計劃。你想成功你就得珍惜時間，你想珍惜時間你就必須計劃時間。專門安排出時間做計劃。沒有計劃的工作容易令人陷入盲目。嘗試著用10分鐘的計劃來為你節(jié)約兩個小時的時間。一個有效計劃可以分為長期的、中期的和近期的。比如一個讀書計劃：我的長期計劃是想在3個月內(nèi)讀完整套5本，中期的就是讀完其中的一本。近期就是每天利用多少時間來讀這本書。
計劃必須要詳細(xì)到可以量化、執(zhí)行的程度。做計劃時，需要對自己有個充分的估計。包括你每天可以利用的時間，你需要多少時間休息、休閑，陪家人。不要妄想每天都可以做很多事。我曾經(jīng)制定過一個計劃是2個月背完6000個單詞，每天2小時的時間。結(jié)果，執(zhí)行三天，第四天就無限休庭了--我根本做不到每天拿2小時來學(xué)習(xí)英語。這就是對自己沒有充分估計的結(jié)果。
計劃制定好之后，剩下的就是嚴(yán)格執(zhí)行。嚴(yán)格規(guī)定完成期限。不要抱怨任務(wù)怎么這么多如果你在制定的時候已經(jīng)充分考慮到你可利用的時間。除非你完全沒有執(zhí)行這個計劃的能力，否則不要輕易對計劃進(jìn)行大的調(diào)整，那等于是對你制定計劃時智商和判斷力的否定。巴金森在其所著的《巴金森法則》中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間?！比绻阌幸徽斓臅r間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內(nèi)做完它。第三，要適時地說“不”
“時間管理當(dāng)中最有用的詞是‘不’”。人們組織工作不當(dāng)中最常見的一種情況就是不會拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己，往往把來自于各方的請托都不暇思索地接受下來，但這不是一種明智的行為。
量力而行地說“不”，對己對人都是一種負(fù)責(zé)。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達(dá)標(biāo)，都會打亂委托人的時間安排，結(jié)果是“雙輸”。
所以接到別人的委托，不要急于說“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協(xié)調(diào)，在必要時刻，要敢于說“不”。
“打擾”是第一時間大盜。在面對工作生活中一些非計劃的干擾時，如果不會拒絕就會擾亂你自己的計劃和規(guī)律，從而對時間造成浪費。時間是人生最寶貴的財富和資本，荒廢時間等于荒廢生命。敢于浪費哪怕一個鐘頭時間的人，說明他還不懂得珍惜生命的全部價值。最后，我想用卓別林的一句話來提醒自己——時間是一個偉大的作者，它會給每個人寫出完美的結(jié)局來。
時間管理的心得和感悟篇九
首先，時間比工作重要！出生是偶然，死亡是必然！
因為時間是生命，而生命只有一次，是有限的。時間是財富，是資源，是人生最大的資本。時間花在哪，結(jié)果就在哪；我們不能改變生命的長度，無法預(yù)測自己還有多少天，但我們可以改變生命的寬度。時間不可增減，不可缺少，不可儲存，不可替代，我們只能管理它，提高每一分鐘的含金量。
工作只是生命中一個重要組成部分。
時間十大殺手:
1,頭號殺手:不知道生命本質(zhì)
2,沒有管理時間
3,缺乏計劃，沒有目標(biāo)
4,拖延
5,缺乏優(yōu)先順序
6,抓不到重點
7,不會授權(quán)
8,無效會議
9,盲目行動或承諾
10,工作混亂
如何有效管理時間？
每一位頂尖領(lǐng)導(dǎo)者首先是頂尖的時間管理者
1,預(yù)先規(guī)劃
花10%的時間規(guī)劃，提升90%的工作效率。要預(yù)先設(shè)定目標(biāo)、規(guī)劃時間（每年、每月、每周、每日；長期xx年中期5年短期1~3年；頭一天晚上規(guī)劃第二天，上周末規(guī)劃下周，上月末規(guī)劃下月，上年末規(guī)劃下年）
人生的主要六大領(lǐng)域規(guī)劃：事業(yè)生活學(xué)習(xí)健康人脈財富
以終為始，以周為重
從遠(yuǎn)處規(guī)劃，從近期執(zhí)行
制定目標(biāo)五項原則：明確量化挑戰(zhàn)長短時限
名言：
不是多做而是做最有價值的事
不計苦勞只計功勞
今天/當(dāng)下最重要的事是什么？明天/本周/本月/本最重要的事情是什么？
提高每一分鐘的含金量
檢查重于信任
2，要事第一
abc法則
a:最重要80~90%時間，最大價值，最有生產(chǎn)力；沒有第二次機會。大塊時間，最佳狀態(tài)，全神貫注，集光思維。
b:次重要10~20%時間，壓縮時間或授權(quán)
c:不太重要，不做
3,使用時間管理工具:行動日志或漢唐oe軟件
帕金森定律----給多少時間就花多少時間
沒有期限的工作等于沒有工作
加快速度，越高效，越簡單越有效越易執(zhí)行
4,一天當(dāng)三天過
7:00~13:00當(dāng)?shù)谝惶熳霾荒苁跈?quán)的事情:重大決策核心人事危機公關(guān)
13:00~19:00當(dāng)?shù)诙炫嘤?xùn)，會客
19:00~7:00當(dāng)?shù)谌煨蓍e，學(xué)習(xí)，陪家人生活，鍛煉
5,做對決策
決策前:戰(zhàn)略吻合人在事前先算后做
現(xiàn)金流量表（現(xiàn)金比利潤更重要）
決策中:傾聽一線的聲音執(zhí)行者參與請教行家多種方案反對是金決斷
決策后:追蹤檢查沉沒成本
6,授權(quán)
領(lǐng)導(dǎo)者就是要選人，育人，用人
成就他人，培養(yǎng)他人
給別人一個機會，就是給自己一個未來
如何授權(quán)？
選對人，合適的人
由簡至繁，循序漸進(jìn)，用人所長，求全是最大的錯誤
責(zé)，權(quán)，利獎罰分明，清晰
表明結(jié)果:授權(quán)后說:“請重復(fù)一遍”
檢查評估:授權(quán)不是棄權(quán)，糾錯甚至提供幫助
領(lǐng)導(dǎo)人80%人事，20%做事
員工是我們的內(nèi)部客戶，領(lǐng)導(dǎo)人要服務(wù)好我們的員工。
招人靠企業(yè)，留人靠主管
留住員工的九個了解和九個有數(shù)
九個了解:姓名，生日，貫籍，出身，家庭，經(jīng)歷，特長，個性，表現(xiàn)
時間管理的心得和感悟篇十
為了解釋有效的時間管理對于職業(yè)生涯的重要性，老師在桌子上放了一個裝水的`罐子，然后裝進(jìn)鵝卵石，問他的學(xué)生：“這罐子是不是滿的？”
“是！”學(xué)生回答說。
老師又拿出一袋碎石子，從罐口倒下去，問：“這罐子現(xiàn)在是不是滿的？”學(xué)生沉默。
老師又從桌下拿出一袋沙子倒進(jìn)罐子里，再問學(xué)生，“這個罐子是滿的嗎？”
“好像滿了?！蓖瑢W(xué)回答說。
老師又從桌底下拿出一大瓶水，把水倒在看起來已經(jīng)填滿了的罐子里……
感悟
忙，行程排得多滿，如果要督促一下自己的話，還是可以多做許多事的。這就是時間管理的藝術(shù)。
時間管理的心得和感悟篇十一
體會結(jié)尾篇一：培訓(xùn)總結(jié)結(jié)尾篇一：結(jié)束也是開始——培訓(xùn)總結(jié)結(jié)束也是開始——培訓(xùn)總結(jié)為期六天的教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，六天的時間我們有茫然到清晰以至豁然開朗，培訓(xùn)給了我們一個再學(xué)習(xí)、再提高的機會，我們學(xué)校以年紀(jì)為單位，在電子閱覽室集中培訓(xùn)學(xué)習(xí)，全組成員一起相互交流，共同學(xué)習(xí)，取長補短，共同提高。
通過這次培訓(xùn)，收獲很多，眼界開闊了，思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。
一、教育理念不斷得到更新通過集中理論與實踐的學(xué)習(xí)，使我逐步更新了教育教學(xué)觀念，了解了先進(jìn)的教育科學(xué)基本理論，通過培訓(xùn)，使我們能夠理論聯(lián)系實際，切實提高教育教學(xué)的.能力和水平。
也使我們發(fā)現(xiàn)了自己在教育教學(xué)中需解決的根本的問題，發(fā)現(xiàn)了各自在教育教學(xué)中的差距與不足。
認(rèn)識到現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是學(xué)生主體性的多樣化的學(xué)習(xí)方式，學(xué)生的學(xué)習(xí)方式由傳統(tǒng)的接受式學(xué)習(xí)向主動、探究、合作性學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變。
二、掌握了更為使用的教育技術(shù)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)了一些實用性極強的軟件，本次培訓(xùn)中用到的思維導(dǎo)圖軟件、網(wǎng)頁設(shè)計軟件，特別適用，可大大提高教學(xué)效率、減輕教師的備課負(fù)擔(dān)信息技術(shù)為過程性評價提供了高效、簡潔的平臺，同時在運用的過程中對于教學(xué)技術(shù)的理解更加清晰。
在我培訓(xùn)結(jié)束的時候回顧一下，成就感驟升，這也體現(xiàn)了信息技術(shù)不可替代的重要作用。
時間管理的心得和感悟篇十二
從大四開始實習(xí)，幾乎每個月我都會從實習(xí)工資里面拿出部分錢，買兩本自己覺得有用的書，但很少有勵志類的，我總覺得勵志類的書講的都是適用于故事主人公方法和經(jīng)驗，適合自己的方法還得自己慢慢摸索。但是慢慢的，我發(fā)現(xiàn)，我的計劃總是莫名其妙的宣告失敗了。單說讀書這一計劃，就足夠我郁悶了。我的設(shè)想是，用自己的工資買書，算是犒賞，我應(yīng)該當(dāng)作是享受一樣的去讀書，去充實自己。買書的過程我也是很用心的，在日常生活和工作中，想想自己需要從哪些方面提高自己，讀哪方面的書，讀誰的書；也看別人的書評、到書店翻看不同作者的書，確定適合才在網(wǎng)上下訂單。這樣我該是能夠用心讀下去了吧，但是，到目前為止，我的買書計劃還是一直進(jìn)行著，一共10本，但我完完整整讀完的，只有這本《時間管理幸福學(xué)》。這書是在我處于擇業(yè)迷茫期，并且發(fā)現(xiàn)我的時間總在不知不覺中被浪費了，但卻沒辦法讓自己不去浪費后，才列入購書計劃的。能夠一口氣讀完這本書，不是因為這本書里面說了什么萬能的方法，而是讓我知道了自己為什么這么迷茫，為什么時間總是被浪費。
也就在去年年底吧，我去了一家我一直很看好的公司實習(xí)，但并非我所希望的職位。一開始覺得公司前景好，行業(yè)地位好，就算職位不是太理想，總能為自己的職業(yè)生涯提供一個跳板。但是很快，我就陷入了迷茫狀態(tài)。我一直想做策劃或文案方面的工作，但是因為專業(yè)不對口，且本身條件也不優(yōu)秀，投出去的簡歷幾乎都沒有回應(yīng)。于是乎我就接受了這個不在我期望中的職位。剛開始還滿足于這份工作能有足夠的個人時間，我大可以加以利用。慢慢的，我發(fā)現(xiàn)，我讀的書，仍舊是我想要從事的策劃工作相關(guān)的，但是它和我實際的工作一點不沾邊，我讀書的積極性也就漸漸消減了。我這人，有點固執(zhí)，盡管覺得讀再多的書也派不是用場了，我還是堅持買，盡管都沒讀完過。在這樣的情況下，我開始閱讀這本叫“時間管理幸福學(xué)”的書，買這方面的書是因為我意識到自己需要進(jìn)行時間管理，而買它這是因為它通俗易懂，不需要我記些條條款款。我本沒有期望本書能夠教給我什么時間管理的萬能方法，只是用讀完它來慰藉自己，曾想過不浪費時間，不浪費生命。直到我發(fā)現(xiàn)書中講到的許多細(xì)節(jié)，也實實在在的發(fā)生在我身上，并且一直困擾著我。于是，每當(dāng)我讀到情景和我相似的'小節(jié)時，我會停下來想一想我的情況，然后用一張紙記下來，到我讀完這本書的時候，我回顧了所記下的內(nèi)容，心情豁然開朗，一掃之前的迷茫，真的，沒有夸張。
當(dāng)我讀到“世界上最大的折磨，叫做壯志消磨”時，我突然意識到我現(xiàn)在為什么總是在打發(fā)工作，打發(fā)時間，然后又開始抱怨自己浪費時間，外界條件不夠好等等。我就像書中說的那樣，每天用足夠長的工作時間和足以養(yǎng)活自己的工資安慰自己。我的心不在那里，還做著先前的策劃夢，盡管客觀上，我已經(jīng)停止了為它而奮斗。就這樣整個人漸漸變得死氣沉沉，上班想著下班，下班想著這一天快點過去。這應(yīng)該算是壯志消磨的一種吧，好在我診斷自己還在患病初期，于是決定辭掉那份可以養(yǎng)活自己的工作，專心的提高自己，總有一天，我的作品會有人賞識，如果最后還是沒有那一天的話，我想我至少也會因為追求自己所想而過得充實。
到目前為止，我覺得這本書好，也就因為它能給我啟發(fā)，能讓我意識到問題的所在，僅此而已。我想我應(yīng)該還會重讀這本書，或許那時，我還會發(fā)現(xiàn)它其他的優(yōu)勢。
時間管理的心得和感悟篇十三
今年的春節(jié)有點特殊，沒有探望親朋好友，沒有外出跟同學(xué)聚餐。受疫情的影響，現(xiàn)在的我連門都出不了。本打算在家呆一周時間，沒想到竟呆了快20天。剛開始，覺得陪陪父母，看看電視打打牌也挺好。于是開起來開始晚上不睡覺，白天不起來的模式，作息完全打亂。過了幾天這樣的生活，我開始告訴自己，不能一直這樣下去了。于是我準(zhǔn)備看看書打發(fā)一下時間，好在我放假前帶了一本書，這本書叫《時間管理7堂課》，看完后，我覺得這本書真香。
我為什么會看時間管理的書呢？因為我每天想做的事情很多，但時間總是不夠。每天早上我會在本子上寫好清單，監(jiān)督自己不要忘記做事，也許很多人覺得這個方法很好了?？墒聦嵣?，我被這個方法深深的困擾著。即使我任務(wù)列的很清晰，但每天睡覺前，發(fā)現(xiàn)本子的清單很少有全部完成。那時候我的內(nèi)心開始變得焦慮，于是我開始尋找方法去找突破口。就這樣，我入手了自己的第一本時間管理的書。那時迫切想要知道如何完成自己的救贖，于是我花了兩天時間把書讀完，但是合上書后，我發(fā)現(xiàn)我想到的都是作者如何將自己的時間高效利用，如何每天堅持5點起床，而我卻還是不知道該如何去有效的管理自己的時間。
秋葉大叔，武漢工程大學(xué)副教授、在線教育公司創(chuàng)始人，專注于提升大學(xué)生和剛剛踏入職場的年輕人核心競爭力，一年內(nèi)出9本書，寫5本新書書稿，完成150場線上線下分享的超人大叔。
讀完大叔的這本書，讓我不僅改變了對于時間管理的認(rèn)知，而且還讓我開始真的去實踐書中的方法。只有打破了自己的認(rèn)知，才是真正開始改變的開始因此，我想向你分享我對于這本書的3點認(rèn)識。
時間管理最重要的不是管理時間，而是管理自己
我之前一直以為所謂的時間管理，就是將自己的時間能夠最大效率的使用，做事效率高，你的時間管理能力就很強。在翻開書的第一頁，大叔說：“時間是無法管理的，能管理的只有自己”?？吹竭@句話，我的第一反應(yīng)是：你的書名叫時間管理，你卻說時間無法管理。原來是一本自我管理的書，那我讀它有什么用？但是出于好奇，我還是利用一周的時間把這本書看完了，事實證明這本書我看的真的很值。
每個人每天都只有24小時。無論怎樣管理，時間都不會增多。這句話對嗎？我一開始覺得不全對。如果我們通過金錢購買別人的勞動成果，其實我們的時間是增加的。比如我們買了一門網(wǎng)課，其實我們就可以避免自己在摸索的過程中走彎路，在我的理解中，我覺得這無形之中我們的時間其實是增加的。但是，當(dāng)我看到外包管理時，我反過頭再看這句話，我才明白了大叔的意思。
我們總說會時間管理方法就能管理好時間，但是在面對非理想情緒時，即使我們有目標(biāo)，工作效率高，一旦受到不良情緒的影響，我們就是什么都不想做，時間管理能力再強也是沒有辦法奏效。所以我也開始慢慢明白，無論是情緒管理，效率管理，還是目標(biāo)管理，其實本質(zhì)上不僅僅是時間管理，更多的是自我管理。
時間管理7堂課，教會我們的不僅僅是方法，更是一種認(rèn)知思維。
我之前也讀過很多關(guān)于時間管理的書，書中大多都會給你講述關(guān)于時間管理的模型，但是我們要知道，能改變我們不是這些理念，而是可以落地執(zhí)行的方法。說起目標(biāo)，很多書都告訴我們要給自己設(shè)立一個目標(biāo)，但是它們卻沒有告訴我們?nèi)绾稳ズ饬恳粋€目標(biāo)是否合理。而大叔通過smart原則，告訴我們?nèi)绾稳ズ饬恳粋€目標(biāo)是否合理。當(dāng)目標(biāo)合理時，為什么還是會有很多人沒堅持多久就放棄了，而大叔告訴我們，要將大目標(biāo)進(jìn)行不斷地分解為一個個可以落地執(zhí)行的小目標(biāo)，人們才有做事的動力。人們都是喜歡處于一種平衡的狀態(tài)，而大目標(biāo)存在更多的未知性，也會讓人產(chǎn)生畏難的情緒，只有當(dāng)我們將大目標(biāo)分解為可以執(zhí)行的小目標(biāo)時，我們才會朝著目標(biāo)不斷地前進(jìn)。
社群式的閱讀，讓我們的學(xué)習(xí)更加沉浸式
我不知道你是不是跟我一樣，認(rèn)為讀書其實是一件很私人化的事情。在沒有參加書友會之前，我一直認(rèn)為讀書就是一個人與書的對白，安安靜靜的看一本書就足夠了。當(dāng)參加書友會之后，我才發(fā)現(xiàn)其實一群人在一起讀書遠(yuǎn)比一個人讀書更加的高效。
書友會是由秋葉團隊專門為喜歡讀書的'人創(chuàng)立的社群組織，從創(chuàng)立到現(xiàn)在已經(jīng)開展十二期，從最開始的500人到現(xiàn)在每期1000+的小伙伴一周共讀一本書；社群中配有優(yōu)秀的領(lǐng)讀官帶我們一起讀書，而這些領(lǐng)讀官都是我們之前接觸不到的書作者與行業(yè)精英，針對學(xué)員在讀書存在的問題，每晚20：00進(jìn)行解答疑惑，還有不定時加餐。除此之外，書友會還配備了一群優(yōu)秀的運營團隊為大家服務(wù)。
我們希望通過讀書能夠提升自己，將書中的知識內(nèi)化為自己的一部分。而這種社群的氛圍不僅能監(jiān)督你每天讀書打卡，而且還會設(shè)置專人去點評你的作業(yè)，不斷地進(jìn)行思維的碰撞，這使得我們對于知識的學(xué)習(xí)更加深刻。我想你一定很驚訝：原來讀書還可以這么多人一起讀。更重要的是，如果你成為優(yōu)秀學(xué)員，書友會還會獎勵你，請你為大家做分享！
時間管理的心得和感悟篇十四
俗話說：“浪費時間就等于慢性自殺?！币簿褪钦f時間就是生命。珍惜生命就是要好好的把握時間，把握現(xiàn)有的時間，改變將來的命運，而過去已是過去，我們所不曾改變的東西。
通過學(xué)習(xí)李踐的《時間管理》使我們了解了更多的關(guān)于我們在時間上的合理利用及提高利用率的方法。時間對每個人都是公平的，在我們過去的生活中，我從中發(fā)現(xiàn)在管理時間中諸多不足，也通過在學(xué)習(xí)李踐所講解的過程中學(xué)習(xí)和改進(jìn)。例如：在過去的時間，我們碌碌無為，但是它已成為過去，埋怨、后悔也無濟于事，所以我們要無怨無悔地面對當(dāng)前現(xiàn)有的美好時間。把握今天，才能展望未來，未來才會有希望。
生命僅有一次，人生也不過是時間的積累。珍惜時間就等于珍惜生命。今天的每一分鐘都勝過昨天的每一小時。而現(xiàn)在，把握今天的每一分每一秒，它將點點滴滴地鋪墊著你生命中的道路。認(rèn)真做好每一件事，因為它都需要時間。過去將一去不復(fù)返，珍惜眼前的時間，才能珍惜你的生命。永遠(yuǎn)要記住，生命只有一次!
時間管理心得體會范文篇二：
燕子去了，有再來的時候;楊柳枯了，有再青的時候;桃花謝了，有再開的時候，但是時間卻一去不復(fù)返了。
時間是世界的霸主，“隨著時間的流逝，許多繁華的城市變成為廢墟，滿頭青絲的少女成為白發(fā)蒼蒼的老婦。人類的赫赫業(yè)績，總是在時間的車輪下被碾個粉碎。”“時間不斷地將現(xiàn)在拋向過去，使人產(chǎn)生悲觀和絕望的情緒。但是，時間的另一個功能是將意想不到的、完全新奇的未來之物接納到現(xiàn)在?！笨梢哉f，時間掌控著世界上的一切，當(dāng)然也包括蕓蕓眾生中，你和我的生命軌跡?；蛟S，你我還處在生命中幼小的童年時代，我們默默無聞、一文不銘，但只要你能管理好你生命中的時間，那么，你也就駕御了世界的霸主，它就可以讓你成為富翁、作家、名人……甚至有無數(shù)種可能，只要有足夠的時間，因為任何東西都是用你生命中的時間換來的。
在讀這本書之前，我對時間管理有著很模糊的認(rèn)識，比如說：老師給我們給我們布置的寒假作業(yè)、我是一天拖一天，今天說明天做，明天說明天……就這樣，直到快開學(xué)了我才開始去做老師布置的功課。有一首詩叫《明日歌》，是啊!我生待明日，萬事成蹉跎;世人苦被明日累，春去秋來老將至。當(dāng)看完這本書時，我發(fā)現(xiàn)我以前是多么的愚蠢。郭沫若說過：時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量。
我在這本書上還看到過這樣一則小故事：傳說在五臺山的懸崖峭壁上生長著一種與眾不同的鳥：它長著四只腳，兩只光禿禿的翅膀，但不會像一般的鳥一樣飛行，人們都叫他“寒號鳥”。在一個草長鶯飛的春天，草碧綠樹的夏天，稻香滿空的秋天，寒號鳥都整日東游西蕩，還一個盡地向其他鳥兒驕傲的展示它那絢麗多彩的羽毛。隨著隆冬將至，其他的鳥都忙開了：它們有的開始結(jié)伴飛到南方，準(zhǔn)備過一個溫暖的冬天;留下來的，就整天忙著積聚食物，銜草筑巢。唯獨寒號鳥渾然不把如何過冬當(dāng)回事，轉(zhuǎn)眼間，冬天來臨，天氣一天比一天冷，其他鳥兒都換上了羽絨新裝，而且待在溫暖的巢里。這時的寒號鳥，身上的漂亮羽毛都脫光了。夜間它躲在石縫里冷得直打哆嗦，它不停的叫著：“凍死我了!凍死我了!……明天就壘窩!凍死我了!明天就壘窩!等到天亮了太陽出來了，溫暖的陽光一照，寒號鳥忘記了夜晚的寒冷，于是它不停的唱：”得過且過!得過且過!太陽下暖和!太陽下暖和!“就這樣寒號鳥過一天是一天，一直沒給自己造個窩，最后凍死在巖石縫隙里了?！?BR> 明天明天，還有明天，寒號鳥就是這樣安慰自己。卻不知道這個明天足以把它帶入墳?zāi)?，所以我們一定要做到今日的事今日畢?BR> 珍惜時間就是珍惜生命，牢牢的把握住在生命中的每一分每一秒。時間是世界上最快又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人后悔的東西。
時間管理心得體會范文篇三：
每個人每天只有24小時，1440分鐘，86400秒!這數(shù)據(jù)對誰都一樣的，那為什么每個人創(chuàng)造的財富都不一樣呢?為什么比爾蓋茨每分鐘創(chuàng)造的價值都比自己高?成功人士他們只是有站在巨人的肩膀上去超越別人的原因嗎?看完《時間管理》一書后我覺得成功人士之所以成功是因為他們將所有時間都用來做最有價值的事!
時間管理是在有目標(biāo)的人身上才能體現(xiàn)出其成效的，因為它約束了你的計劃行程，確保你的每一秒都在做你人生中最有價值的事情!明確的人生目標(biāo)會使你的精力全部集中到最重要的任務(wù)上，所以你的人生目標(biāo)將直接影響到你對時間的把握!
書中介紹了幾個很有用的時間分配管理方法，并不斷的強烈拒絕做與人生目標(biāo)不相干的事情!如何能統(tǒng)籌得更好，主要體現(xiàn)在一張日程計劃表里，它鎖定了一天中什么時候應(yīng)該做什么事情!同時自身必須有處理事情輕重緩急的評估意識，使用核查目標(biāo)、分類處理、授權(quán)等方法改進(jìn)時間的分配，并努力克服一些拖延、拖拉習(xí)慣，巧妙的處理浪費時間的電話、閑聊、約會、會議等，使自己有更充足的時間做更有價值的事情，讓單位時間創(chuàng)造價值的最大化!
這本書里有這樣一則小故事：傳說在五臺山的懸崖峭壁上生長著一種與眾不同的鳥：它長著四只腳，兩只光禿禿的翅膀，但不會像一般的鳥一樣飛行，人們都叫他“寒號鳥”。在一個草長鶯飛的春天，草碧綠樹的夏天，稻香滿空的秋天，寒號鳥都整日東游西蕩，還一個盡地向其他鳥兒驕傲的展示它那絢麗多彩的羽毛。隨著隆冬將至，其他的鳥都忙開了：它們有的開始結(jié)伴飛到南方，準(zhǔn)備過一個溫暖的冬天;留下來的，就整天忙著積聚食物，銜草筑巢。唯獨寒號鳥渾然不把如何過冬當(dāng)回事，轉(zhuǎn)眼間，冬天來臨，天氣一天比一天冷，其他鳥兒都換上了羽絨新裝，而且待在溫暖的巢里。這時的寒號鳥，身上的漂亮羽毛都脫光了。夜間它躲在石縫里冷得直打哆嗦，它不停的叫著：“凍死我了!凍死我了!……明天就壘窩!凍死我了!明天就壘窩!等到天亮了太陽出來了，溫暖的陽光一照，寒號鳥忘記了夜晚的寒冷，于是它不停的唱：”得過且過!得過且過!太陽下暖和!太陽下暖和!“就這樣寒號鳥過一天是一天，一直沒給自己造個窩，最后凍死在巖石縫隙里了?！泵魈烀魈?，還有明天，寒號鳥就是這樣安慰自己。卻不知道這個明天足以把它帶入墳?zāi)梗晕覀円欢ㄒ龅浇袢盏氖陆袢债叀?BR> 其實時間分配管理并不復(fù)雜，很多人在小時候就有了各種各樣的理想，直到現(xiàn)在眾多人已經(jīng)現(xiàn)實化，每天只為眼前事所糾結(jié)，并且容易受到外界的誘惑，得過且過，以至于時間匆匆而過，我們生活在一個與時間賽跑的時代，必須懂得惜時，畢竟一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!正如郭沫若說：時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量。
時間管理的心得和感悟篇十五
在時間夾縫中尋找空間的11個關(guān)鍵，揪出謀害時間的8個兇手，管好自己與時間的10個法則，向8位時間管理大師學(xué)習(xí)，打通時間關(guān)節(jié)的14道魔法。這是吳淡如作家根據(jù)自己的親身體會寫出個人管理時間的一些體會。這是一本讀起來非常輕松的書籍。
以前在讀時間管理類書籍目錄時，有人曾推薦此書，介紹是比較適合女性讀的一本書，因為沒有艱澀的理論，多是一些實踐后的心得，比較溫婉。
對照書中介紹的時間黑洞，我查出自己的'時間殺手是常常有想做好好先生的想法，什么事都想做好，卻什么事都做不好，因為沒有把重要的事情先做好，嚴(yán)重的拖延癥患者，想再拖延一下，做得更好一下，往往在拖的過程中，又迎來了下一件工作，造成只好放棄沒有完成項目或是匆匆交差，質(zhì)量可想而知。工作的時候沒有掌握好節(jié)奏，專業(yè)能力欠缺，因此常常會玩的時候還在想著工作，有時還會引起家人的抱怨，讓我真的苦惱過。提高自己做事的專注力，專心致志的完成一件重要工作后再投入另一件，不要這個也想做，那個也想做，抗干擾能力弱，不愿意拒絕別人，就把自己陷入時間黑洞中。
發(fā)現(xiàn)黑洞后，怎樣解決呢？提早著手，凡事不要太追求完美，提高專注度，時間安排的盡量有些彈性，定期獎勵自己，懂得適時停止，不要想著能一口吃個胖子。這些簡單的道理說起來容易，要想做到，需要長期的堅持與執(zhí)行。
時間管理的心得和感悟篇十六
“時間管理當(dāng)中最有用的詞是‘不’〞。人們組織工作不當(dāng)中最常見的一種情況就是不會拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己，往往把于各方的請托都不暇思索地接受下來，但這不是一種明智的行為。
量力而行地說“不〞，對己對人都是一種負(fù)責(zé)。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達(dá)標(biāo)，都會打亂委托人的時間安排，結(jié)果是“雙輸〞。
所以接到別人的.委托，不要急于說“是〞而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協(xié)調(diào)，在必要“打攪〞是第一時間大盜。在面對工作生活中一些非方案的干擾時，如果不會拒絕就會擾亂你自己的方案和規(guī)律，從而對時間造成浪費。
時間是人生最珍貴的財富和資本，荒廢時間等于荒廢生命。敢于浪費哪怕一個鐘頭時間的人，說明他還不懂得珍惜生命的全部價值。
最后，我想用卓別林的一句話來提醒自己——時間是一個偉大的作者，它會給每個人寫出完美的結(jié)局來。
xx年3月6日
時間管理的心得和感悟篇十七
一年多以前的某一天，寶媽突然問我，“你知道大寶是怎么看你的嗎?”我說：“我覺得我做得還可以吧!是不是有點嚴(yán)了?”“她說你像狼一樣，有點兇?！闭f完還樂了。我自己吃驚不小。
你想象的樣子和子女看你的總是有差距，有時候差距真是太大了!
最近聽了一系列兒童時間管理的書，就我自己的一些體會分享一下，和大家一起學(xué)習(xí)和進(jìn)步。
就我現(xiàn)在的情況而言，到目前小朋友上學(xué)到二年級，在這個成長過程中，有三件事情會讓大人感覺小孩子是不是磨蹭了。一是早起穿衣，二是吃飯，三是剛上學(xué)寫作業(yè)，或者就是寫作業(yè)。
早起穿衣的問題，一個是沒有睡夠，還想再睡一會兒，還有一個是考慮被叫醒的時候會有一個適應(yīng)過程，可以考慮先弄醒了，過會兒再起來，最后一種情況是昨天在學(xué)校或者幼兒園遇到了不開心的事情。第一種情況的方法是盡量讓小朋友早點休息，然后再處理自己的事情。第二種情況，小寶目前的情況是放點音樂給她聽聽，讓她清醒和精神起來。還有就小朋友特別喜歡穿的衣服也會起到比較好的效果。但是在這個過程中，總是免不了這些方法有不起作用的時候。最后一種情況，需要耐心點和小朋友溝通了解他們的問題是什么。
吃飯的問題，有時候要考慮是不是飯菜太單調(diào)了，天天都一樣，是不是吃了零食或者是不是吃了水果。前者是要多花點心思，多嘗試，找到小朋友喜歡吃的，后者則要讓小朋友有饑餓感，飯前不給零食和水果吃，根據(jù)情況增加小朋友的運動量，吃飯的時候自然會吃得比較快。大寶在成長過程中，大約有半年到一年的時間，她會在頭天晚上告訴我們她想吃什么，然后我和她媽媽會幫她做，不過，很多時候大寶會指明讓我做給她吃。小寶呢，很長時間，我們覺得姐姐已經(jīng)吃得很隨便了，沒有特別關(guān)注她的需求，所以小寶吃早飯的問題又很讓我們頭疼，最近我們又花了些心思，開始滿足小寶的需求，早餐也盡量滿足她的口味，吃飯自然就快起來了。晚飯也是如此，適合她的口味和心思，吃飯是很快的。我的同事中，男女同事都有花費心思給小朋友做吃的的好模范，曾有男同事家中孩子希望每天早上吃到爸爸親手做得早點，同事說也是堅持了好幾年，直到?jīng)]有這個要求為止。
做作業(yè)的問題，我認(rèn)為做到兩點就好了，信任和給小朋友自由支配的時間。信任，就是不要在做作業(yè)的時候你在邊上指手畫腳，大人最好不要玩手機。最好的激勵是讓小朋友在完成老師布置的作業(yè)和已經(jīng)計劃好了的練習(xí)之外有自己可以自由支配的時間，這個可以保證小孩子不會拖拖拉拉的。同事中做得比較好的，就是抓住小孩子的愛好，讀書，玩游戲等，讓小朋友及時的完成作業(yè)，之后的時間可以由小朋友自己安排，但是單純的玩游戲，玩玩具的時間應(yīng)該先定好，而且家長不要食言。我家大寶自己安排的這學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)有一項是上學(xué)期間每天背誦一首詩，周末不做背誦的學(xué)習(xí)。有一天，我回家的時候，看到大寶拿著書在哭，我問她怎么回事，她告訴我：“我今天已經(jīng)背了一首古詩，媽媽還讓我再背一首，我都沒有時間看我的課外書了?！蔽艺f：“好吧，你背一下給我聽聽吧，背完了你就看課外書吧，我們就按照你這個學(xué)期制定的目標(biāo)來完成就好，不增加任務(wù)?！彼吲d地把古詩背了一遍，我和她媽媽說了一下，大寶就開心地去看自己的課外書去了。我覺得大人不要覺得自己如此的機智的加了一個任務(wù)，而挫傷了小孩子的積極性，看書和背詩并不是一個矛盾的問題，或者說你曾經(jīng)答應(yīng)了的事情也不可以臨時增加限制來挫傷他的積極性。另外一點，不少朋友都認(rèn)同，盡量讓小朋友們在周六把作業(yè)做完，周日就是小朋友自己支配的時間。
在陪伴孩子成長的過程中，我們還是需要不斷的學(xué)習(xí)，了解各個年齡階段的普遍特征，也要注意自己孩子的特點，別人的未必適合自己，但是可以借鑒。孩子們的性格也是不一樣的，適用大寶，未必適用二寶，學(xué)習(xí)的路，才剛剛開始，我們的學(xué)習(xí)也在路上，希望和孩子們一起成長。
時間管理的心得和感悟篇十八
首先感謝公司給與的這次機會能夠?qū)W習(xí)到李踐老師的精彩演講，雖然在此之前也看了不少勵志的演講，但都沒有這次對我的震撼。
短短數(shù)小時的短片，卻使我豁然開朗，之前很多心中的疑問就此解開，我現(xiàn)在明白了自己為什么有時候工作的效率不高，為什么有時感覺到目標(biāo)感不明確，這就是因為我沒有有效的管理好自己的時間，金錢沒有了可以掙，可是時間一旦失去，將不復(fù)再來，讓我領(lǐng)悟了管理時間即是管理自己的生命。雖然有點夸張，但是我是這么認(rèn)為的。時間在一分一秒中溜走，我們的生命也在一分一秒的減少，但是又多少人會警覺呢，年輕的時候感覺時間太富裕，以為還有大把大把的時間可以揮霍，驀然回首，感到時間就在不經(jīng)意間離我們遠(yuǎn)去，想抓住時間，但是時間不會為任何一個人停留，通過這個短片，使我受益匪淺，高效人士的管理方法和激情的演講讓我得到啟發(fā)和激勵。
我認(rèn)為心態(tài)是最重要的，因此我們要保持一個積極的心態(tài)，有了積極的心態(tài)就等于向成功邁進(jìn)一步。但如果沒有好的心態(tài)，有再高的能力也是不會成功的。當(dāng)我們保持一個好的心態(tài)時，我們會覺得周圍的一切都是美好的，更有助于我們完成工作。不論我們做什么工作，我們都要保持一份熱忱，認(rèn)真去做，不論什么工作，如果全身心的投入，我們都會從中學(xué)到很多。每個職位都有做的最好的，我們要么不做，要做就做到最好。聽了這個演講，以后我要更加積極主動工作。我會全身心的投入到這份事業(yè)中，以主人翁精神高效率的完成上級派給我的任務(wù)。
要事第一，日清日新，杜絕拖延，馬上行動。
是我聽這次演講最深刻的體會，但是只聽不行動是沒有用的，因此我決定從現(xiàn)在起，立即行動。世界上沒有懶惰的人，只有缺少目標(biāo)的人。有目標(biāo)如果不去行動，那只是空想，不可能成功的，按照我們每天的目標(biāo)一點點去完成，用行動來實現(xiàn)，按照李踐老師所說的激發(fā)行動的六個步驟：我們要得到什么樣的結(jié)果，達(dá)不到有什么樣的痛苦，不行動有什么壞處，假如馬上行動有什么好處，最后制定期限馬上行動!
我通過演講的標(biāo)準(zhǔn)對照了自己的實際差距，第一點就是距離工作地點要近，節(jié)省時間，我目前住在浐灞生態(tài)區(qū)，距離比較遠(yuǎn)，每天早上6點起床去坐車有時候 還差點遲到，下午下班后回到家就已經(jīng)8點多了，這樣無形之中把寶貴的時間都浪費在了車上，我當(dāng)即決定在周日的時候在公司附近找一個住處，這樣不僅節(jié)省了大量的時間使我可以有更充足的時間去學(xué)習(xí)，并且可以步行到公司減少了交通擁堵帶來的不便。
第二 工作時候的記錄不明確，我立即從網(wǎng)上下載了李踐老師的《時間管理空白日志》，并購買了信箋按照日志的格式進(jìn)行規(guī)劃，我相信今后按照日志的指引來工作，會使我的工作進(jìn)入一個新的境界。這樣做到日清日新，會使我更有目標(biāo)更加充滿激情的投入工作當(dāng)中。
第三 李老師講的將文件和資料進(jìn)行分類，我的文件和資料雖然也進(jìn)行了分類，但是還是沒有李老師分得那么細(xì)致，因此我會抽出時間整理文件夾以及資料，將它們詳細(xì)按照類別細(xì)分。這樣更有利于節(jié)省時間提高效率。
我暫時就有這三點的改變，今后我將不斷地重復(fù)觀看李老師的演講，仔細(xì)體會其中的含義，不斷休整我的人生，使我的生命更有意義。
每個人都渴望成功，要想成功就必須保持一個積極進(jìn)取的心態(tài)，有明確的目標(biāo)，有效的時間管理，持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)，為了目標(biāo)積極行動。我也是一個渴望成功的人，從現(xiàn)在起我就要好好規(guī)劃自己的未來，按照李踐老師所說的制定屬于自己的行動日志，用積極主動的心態(tài)把我的本職工作認(rèn)真完成，多余的時間給自己充電，同時提高自己的自律能力，讓每天都過得充實。
時間管理的心得和感悟篇一
x月x日，有幸參加商社集團主辦的“高效能的時間管理規(guī)范”培訓(xùn)。通過這次學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識到在過去的工作中自己迷失了目標(biāo)，浪費許多好時光。痛定思痛，決定在以后的工作中，利用好所有時間，實現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo)。
時間就是金錢!我們每人每天不可能都收到86400美元，但我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng)造財富。人生最寶貴的兩項資產(chǎn)，一項是頭腦，一項是時間。無論我們做什么事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，管理時間的水平高低，會決定事業(yè)和生活的成敗。
實踐于工作中，我找到了以往浪費時間的根源。做事目標(biāo)不明確、缺乏優(yōu)先順序、過于注重細(xì)節(jié)、簡單事情復(fù)雜化、不會拒絕別人的請求等等。通過時間管理的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到管理好時間的幾個關(guān)鍵：
1.設(shè)立明確的目標(biāo)。
把自己的4-10個目標(biāo)寫出來，找出一個核心目標(biāo)，并依次排列重要性，然后依照目標(biāo)設(shè)定一些詳細(xì)的計劃，依照計劃進(jìn)行。
2.目標(biāo)分解。
列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來，并進(jìn)行目標(biāo)切割。將年度目標(biāo)切割成季度目標(biāo)，列出清單，每一季度要做哪一些事情;將季度目標(biāo)切割成月目標(biāo)，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目標(biāo)的情形便及時調(diào)整過來;每一個星期天，把下周要完成的每件事列出來;每天晚上把第二天要做的事情列出來。
3.20：80定律。
用80%的時間來做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學(xué)會把重要的事情變得很緊急，就會立刻提高生產(chǎn)力。
4.每天至少要有半小時到1小時的不被干擾時間。
假如能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關(guān)在房間里，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個小時可以抵過一天的工作效率，甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。
5.每一分每一秒都做最有效率的事情。
我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，分配時間把它做好。
6.要充分的授權(quán)。
列出工作中所有覺得可以授權(quán)的事情，把它們寫下來，然后開始找適當(dāng)?shù)娜藖硎跈?quán)，這樣效率會比較好。
7.同一類的事情最好一次把它做完。
8.做好時間日志。
把每天花的時間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時間，這樣會發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。找到根源，才有辦法改變。
時間是財富!我們要根據(jù)自己的價值觀管理時間，才能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進(jìn)，而不在忙亂中迷失方向。
時間管理的心得和感悟篇二
古往今來，大家討論了眾多什么最寶貴的話題，是健康、是人才、是情義……，但是對于每個人來說，時間才是最寶貴的東西，所以才有了寸金難買寸光陰之說，時間的永不停滯性，比陽光更公平的普照在每個人的人生路程。如何支配自己所擁有的時間，將是決定人生成功的最重要因素;也就是說在有限的生命里，我們干些什么?做些什么?最終達(dá)到什么樣的結(jié)果?而這就是人生的意義和價值。
人的正常壽命大約不過三萬天，而除卻咿呀學(xué)語和風(fēng)燭殘年的時光，真正能夠有所作為的時間不過一萬天，可是分布在生命里的每一天，我們都干了些什么?當(dāng)每一天悄悄溜走時，我們的生命也正在慢慢老去，而成功人士與不成功人士之間的差別，就在于成功人士合理的支配和利用了自己的時間，實現(xiàn)了時間效益，而非成功人士卻浪費了自己的時間或者是被別人支配了自己的時間，自己的時間變得毫無意義或者價值甚微。所以，人生價值能否實現(xiàn)?企業(yè)能否高效運營?時間管理的水平，將決定著最終的效益。
有項國際調(diào)查表明：一個效率糟糕的人與一個高效的人工作效率相差可達(dá)10倍以上。效率糟糕就意味著浪費時間，浪費時間的原因有主觀和客觀兩大方面，主觀原因主要有以下九點：1、做事目標(biāo)不明確;2、作風(fēng)拖拉;3、缺乏優(yōu)先順序，抓不住重點;4、過于注重細(xì)節(jié);5、做事有頭無尾;6、沒有條理，不簡潔，簡單的事情復(fù)雜化;7、事必躬親，不懂得授權(quán);8、不會拒絕別人的請求;9、消極思考。
一組數(shù)據(jù)來自美國，人們一般每8分鐘就會受到1次打擾，每小時大約7次，每天50次-60次。平均每次打擾用時大約是5分鐘，總共大約4小時。大約50%-80%的打擾是沒有意義或者極少有價值的。生活中的好多人看似每天都在忙活著，不停的接打電話，不停的到各地考察，不停的參加各種會議，但調(diào)查發(fā)現(xiàn)，80%的電話是可以省去的，50%的考察只是增加個人的見聞和感受的，90%的會議中80%的人們都只是個聽眾，或者一部分人只是為了證明自己在努力工作，變換各種說法和匯報方式說一些多次會議沒有結(jié)果的事。
《隱藏在關(guān)系背后的利潤》——加拿大海倫.薇奇，一則道破天機的商業(yè)傳奇，這本書講述的是隱藏在各種關(guān)系溝通背后潛藏的巨大利潤：金融危機帶來企業(yè)成本高漲，當(dāng)企業(yè)正為是否裁員一籌莫展時，兩個虛擬的使者，帶領(lǐng)他對公司各部門各環(huán)節(jié)部分崗位進(jìn)行了暗訪，發(fā)現(xiàn)了隱藏在公司各部門各崗位在會議、電話、文件、交流等各種溝通環(huán)節(jié)，存在的巨大無效性浪費，以及所來帶來的巨大負(fù)利潤，以及由于銷售人員與客戶溝通的不專業(yè)所流失的商業(yè)機會，本書揭示了人際關(guān)系背后的時間成本對公司發(fā)展所造成的深層影響。
人生都在折騰，其中大部分的折騰都是無效的折騰，甚至是負(fù)面的折騰，這就是與時間掛鉤的績效問題。所以，談績效首先就要做好時間管理，在時間管理上，就要分清哪些是對直接經(jīng)營有益的事情，哪些是制造出來的無效的事務(wù)性工作，從而將人力和每個人的時間，都安排到直接帶來績效的工作上去，并對人員做好人際溝通的培訓(xùn)。負(fù)責(zé)產(chǎn)品研究的人員，就要把全部精力和工作時間集中到產(chǎn)品研究上去;負(fù)責(zé)銷售工作的人，就要把全部精力放到銷售工作上去;專業(yè)而專注，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力，占用了我們的時間，每個人毫無接口的需要完成自己所負(fù)責(zé)的工作，真正的跟時間掛起鉤來，以達(dá)到更高的績效!
時間管理的感悟與心得范文
時間管理的心得和感悟篇三
時間是人生中最寶貴的資源，而時間管理則是一門重要的技能，能夠幫助我們高效地利用時間，達(dá)到更好的生活和工作。在我多年的時間管理實踐中，我深刻體會到了時間管理的重要性，并從中獲取了不少感悟和心得體會。
第一段：認(rèn)識時間管理的重要性
時間管理不僅是提高效率的一種手段，更是維護健康、提高生活幸福感的關(guān)鍵所在。經(jīng)常有人會感嘆“時間過得真快”，而在忙碌而又無效的時光流逝中，我們更應(yīng)該認(rèn)識到合理地管理時間的重要性。僅僅是正確設(shè)置優(yōu)先事項和任務(wù)清單，就能夠使我們在緊湊的時間內(nèi)取得更多成果。
第二段：掌握時間管理的核心方法
合理的時間規(guī)劃和分配是實現(xiàn)時間管理的關(guān)鍵。做好時間規(guī)劃首先需要了解各自的責(zé)任和急需的事項，然后根據(jù)重要性和緊急程度順序排列。任務(wù)清單和日歷記錄則是有效分配時間的手段。在設(shè)置和完成任務(wù)時，我們也應(yīng)該盡可能地克服拖延癥。每日花費10到20分鐘審核任務(wù)備忘錄，回顧這一天的完成情況，也是保證時間管理穩(wěn)定的方法之一。
第三段：學(xué)習(xí)與自我提升并行
在時間管理中，我們應(yīng)該始終謹(jǐn)記自我發(fā)展的重要性。盡管目前的計劃可能會占據(jù)大部分時間，但是以長遠(yuǎn)視角來看，我們還需要抽出時間學(xué)習(xí)和自我提升。閱讀、聆聽大師的經(jīng)驗傳授、參加培訓(xùn)課程等都很有益于提升自己的工作技能和社交能力。
第四段：掌握日常生活技巧
時間管理不僅僅局限于工作和學(xué)習(xí)，我們的生活中也存在很多可管理的時間。例如，每天超市購物、做飯的時間，以及通勤途中的到達(dá)時間等。通過學(xué)習(xí)和實踐生活技巧，比如計算購物清單、精彩規(guī)劃健康餐飲、規(guī)劃好途中時間等，我們可以在保證生活品質(zhì)的同時，留出更多自由時間。
第五段：擁有好的心態(tài)和穩(wěn)定的情緒
好的心態(tài)和穩(wěn)定的情緒也是良好的時間管理的必備條件。事實上，良好的心態(tài)和情緒狀況可以幫助我們更好地處理各種任務(wù)并取得更好的成果。養(yǎng)成習(xí)慣，如積極面對生活和工作、保持良好的習(xí)慣和情緒、及時放松和休息、聯(lián)系社交關(guān)系等都有益于時間管理。
結(jié)語：
時間管理者是學(xué)生和員工們必須掌握的技能，他們能夠在有限的時間內(nèi)，取得更好的人生體驗和生活質(zhì)量。通過這篇文章，我們希望能夠幫助讀者了解到時間管理的重要性和核心技能，并以此為基礎(chǔ)，發(fā)掘出更加自由、高效和有質(zhì)量的人生。
時間管理的心得和感悟篇四
7月22日，有幸參加商社集團主辦的“高效能的時間管理規(guī)范”培訓(xùn)。通過這次學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識到在過去的工作中自己迷失了目標(biāo)，浪費許多好時光。痛定思痛，決定在以后的工作中，利用好所有時間，實現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo)。
時間就是金錢!我們每人每天不可能都收到86400美元，但我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng)造財富。人生最寶貴的兩項資產(chǎn)，一項是頭腦，一項是時間。無論我們做什么事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，管理時間的水平高低，會決定事業(yè)和生活的成敗。
實踐于工作中，我找到了以往浪費時間的根源。做事目標(biāo)不明確、
缺乏優(yōu)先順序、過于注重細(xì)節(jié)、簡單事情復(fù)雜化、不會拒絕別人的請求等等。通過時間管理的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到管理好時間的幾個關(guān)鍵：
1、設(shè)立明確的目標(biāo)。把自己的4-10個目標(biāo)寫出來，找出一個核心目標(biāo)，并依次排列重要性，然后依照目標(biāo)設(shè)定一些詳細(xì)的計劃，依照計劃進(jìn)行。
2、目標(biāo)分解。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來，并進(jìn)行目標(biāo)切割。(1)、將年度目標(biāo)切割成季度目標(biāo)，列出清單，每一季度要做哪一些事情;(2)、將季度目標(biāo)切割成月目標(biāo)，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目標(biāo)的情形便及時調(diào)整過來;(3)、每一個星期天，把下周要完成的每件事列出來;(4)、每天晚上把第二天要做的事情列出來。
3、20：80定律。用80%的時間來做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學(xué)會把重要的事情變得很緊急，就會立刻提高生產(chǎn)力。
4、每天至少要有半小時到1小時的不被干擾時間。假如能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關(guān)在房間里，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個小時可以抵過一天的工作效率，甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。
5、每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，分配時間把它做好。
6、要充分的授權(quán)。列出工作中所有覺得可以授權(quán)的事情，把它們寫下來，然后開始找適當(dāng)?shù)娜藖硎跈?quán)，這樣效率會比較好。
7、同一類的事情最好一次把它做完。
8、做好時間日志。把每天花的時間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時間，這樣會發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。找到根源，才有辦法改變。
時間是財富!我們要根據(jù)自己的價值觀管理時間，才能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進(jìn)，而不在忙亂中迷失方向。
時間管理培訓(xùn)心得體會
7月22日有幸參加了集團組織的“時間管理”培訓(xùn)課程，雖然培訓(xùn)時間僅有短短一天，但這次培訓(xùn)卻使我獲益良多。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步了解了時間管理的重要意義及作用，明確了時間管理的基本理念及內(nèi)涵，獲悉了時間管理的誤區(qū)，學(xué)習(xí)和掌握了高效能時間管理的基本步驟與方法。
譽滿全球的“現(xiàn)代管理學(xué)之父”彼得.德魯克曾說：“時間是最高貴而有限的資源?！边@充分體現(xiàn)了這位大師對時間的高度認(rèn)知及對時間管理的重視程度。相比而言，中國人更早地意識到時間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時，就發(fā)出了“逝者如斯夫，不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復(fù)明日，明日何其多”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時間和人的生命與事業(yè)緊密聯(lián)系起來。時間，對于每個人來說都是公平的，每天時間銀行都會為每個人存入86400秒，而每天這86400秒也會毫不留情的流逝，不會因為任何人或任何事而做任何停留。既然時間的流逝是一種大自然的客觀規(guī)律，不以人的意志為轉(zhuǎn)移，那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃、利用和管理自己的時間，通過強化時間管理意識，學(xué)習(xí)與掌握時間管理方法，制定并執(zhí)行時間管理規(guī)劃，檢驗時間管理效果，并不斷修正時間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關(guān)事宜，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創(chuàng)造自己的價值。
一直以來，我對時間管理的概念存在一定誤解，認(rèn)為時間管理就是為每件事情安排時間。通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我才明白時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用時間。時間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應(yīng)該做，盡可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規(guī)劃與時間掌控，降低時間安排的變動性，為進(jìn)一步執(zhí)行時間管理奠定基礎(chǔ)。因此，高效能的時間管理要求根據(jù)事情的輕重緩急合理安排時間，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時間，也不能按照事情的先來后到進(jìn)行處理，更不能隨心所欲的應(yīng)付各種事情。
在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成，這時就需要設(shè)定短、中、長期目標(biāo)，再逐日制定實現(xiàn)目標(biāo)的計劃，將有限的時間與精力加以分配，爭取最高的效率。在具體的操作過程中，可根據(jù)具體明確、能夠衡量、可達(dá)成的、相關(guān)聯(lián)的、有期限的五個原則，將中、長目標(biāo)分解成一個個能夠?qū)嶋H指導(dǎo)行為的子目標(biāo)，并定期檢查各個子目標(biāo)的執(zhí)行情況，不斷的修正，通過子目標(biāo)的逐步完成以實現(xiàn)最終目標(biāo)。
同時，我們每天可能還會遇到一些意外事件，它們的出現(xiàn)很容易干擾原有計劃的執(zhí)行，因此在計劃的執(zhí)行過程中，尤其注意不能將時間安排得太滿，要有一定的冗余程度。我們可規(guī)劃60%-80%的時間，保留20%-40%的緩沖時間，以保證有足夠的時間和精力處理突發(fā)事情，保障原有計劃的順利執(zhí)行。當(dāng)然，高效能時間管理還要求執(zhí)行者有堅強的意志和毅力，要求執(zhí)行者能不受外部環(huán)境的干擾，堅定不移地按照時間管理規(guī)劃進(jìn)行工作安排。
以上幾點心得令我印象深刻，記憶猶新。感謝集團安排了這次內(nèi)容豐富的時間管理培訓(xùn)課程，我將牢記在培訓(xùn)班上的所學(xué)所思，并將其運用到今后的工作生活中。
時間管理講座心得體會范文
很早就意識到了時間管理的重要性，知道必須對自己的時間做一個合理的安排，才能更好的利用有限的時間，提高工作與生活效率。但如何對時間進(jìn)行最大程度的利用，卻一直沒有一個更好的辦法，這次參加時間管理的講座，終于有所感悟。
我參加了羅利英老師講授的時間管理講座，一起參加的還有學(xué)校各個系各個年級的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用游戲的方式，將時間管理的知識慢慢地傳遞給我們。
首先，她跟我們分享了時間及時間管理的重要性。人的一天有24小時，每周有168小時。一般來說，人花在睡眠上有56小時，花費在吃飯和休息上有21小時，有些時間基本上是必須的，無法改變的，但還有大部分時間(91小時)是可以自己管理的。如何管理這些時間將是我們要學(xué)習(xí)的，管理時間水平的高低決定個人事業(yè)和生活的成敗，在意識到時間的重要性后，要學(xué)會分析“時間到哪里去了”，平?？傆腥苏f時間過得真快，但這些時間究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，卻沒有多少人能說清楚。這就需要我們認(rèn)真分析時間是如何花費掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時間，提高時間的利用率。
很多人都明白時間管理的重要性，甚至還有人也實施過類似于學(xué)習(xí)計劃等，卻沒有很大收獲，為什么呢?因為有效實施時間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認(rèn)為，計劃趕不上變化，時間不好控制;也有人認(rèn)為，時間好象掌握在別人手中，自己沒法控制;還有人認(rèn)為，時間管理太麻煩，每個人都有自己的習(xí)慣，很難管理等都會導(dǎo)致時間管理失敗。因此，時間管理需要很大的毅力和恒心，同時也要有強的時間管理意識，如果對時間的管理持無所謂的態(tài)度，那么就談不上如何對時間進(jìn)行管理了。
愛默生曾說過：“一心向著自己的目標(biāo)前進(jìn)的人，整個世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考，人生不過短短數(shù)十年，想要活得有意義，就必須有一個遠(yuǎn)大的目標(biāo)，在目標(biāo)實施的過程中，要不怕困難，敢于為實現(xiàn)自己的目標(biāo)而奮斗。
接著，談到如何管理時間。通常管理時間的辦法有：艾維.利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據(jù)事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實是要慎重考慮的。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評價一件事情是否重要和目標(biāo)的聯(lián)系程度有關(guān)，如果聯(lián)系緊密則重要，如果沒有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著自己的目標(biāo)前行的，如果每天都能把握重點，將重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況。
在充分理解時間管理的辦法后，就是實施了，實施是一個重要的環(huán)節(jié)，在好的計劃沒有實施也是空談。在日常時間管理計劃中可以將一件事情分段管理，設(shè)定完成期限，在每完成一段時間時給自己一個獎勵，不斷給自己動力，使自己堅持下來。另外，在實施過程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時間，并善用省時工具，提高利用時間的效率。
最后，老師進(jìn)行了總結(jié)。實行有效的時間管理，要確定目標(biāo)，安排進(jìn)度，反復(fù)練習(xí)，持之以恒;概括為16個字：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節(jié)約、抓住、核算。最終達(dá)到管理時間把握人生。結(jié)束了一個多小時的講座，我們也深信，今后在時間管理方面，能更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質(zhì)量!
時間管理的心得和感悟篇五
時間是我們每個人都擁有的財富，但是如何管理時間是一門很艱難的課程，而身為時間管理者也是需要不斷學(xué)習(xí)和實踐的。在我的工作和生活中，我一直在學(xué)習(xí)如何成為一個更有效率的時間管理者，以下是我的感悟和心得體會。
第一段：重視時間管理的重要性
時間管理是成功的關(guān)鍵之一，在現(xiàn)代高速發(fā)展的社會中更是如此。世界上最成功的人都非常注重時間管理，他們利用每一秒鐘，高效利用時間，讓自己取得了巨大的成功。因此，成為一個優(yōu)秀的時間管理者是每個人必須認(rèn)真對待的事情。僅僅通過粗略的計劃和時間表，很難有效地管理時間和工作。
第二段：制定個人的時間管理計劃
在制定時間管理計劃的過程中，首先需要做的是明確長期和中期的目標(biāo)。這些目標(biāo)需要以量化的方式呈現(xiàn)出來，以方便監(jiān)督和控制。接下來，需要將目標(biāo)委托給現(xiàn)實的任務(wù)，將任務(wù)分解成客觀的能力、時間和資源要求。已經(jīng)分配的任務(wù)需要及時的監(jiān)管，需要時調(diào)整，還要根據(jù)實際的情況進(jìn)行重復(fù)工作。
第三段：掌握有效的時間管理技巧
有效的時間管理技巧是很重要的。在這方面，各種管理技巧和方法都非常實用，例如一天內(nèi)時間的優(yōu)先級規(guī)劃，進(jìn)行目標(biāo)設(shè)定和制定需要完成的任務(wù)等等。此外，設(shè)置目標(biāo)需要注意實地實驗，找到適合自己的時間管理方法和技巧，每天的規(guī)劃和總結(jié)是非常重要的。
第四段，及時的反饋調(diào)整
時間管理不是一口氣就能完成的，它也需要不斷的反饋和調(diào)整。及時的反饋和調(diào)整是成功的關(guān)鍵之一。通過反思自己一天內(nèi)的時間安排，分析和評估自己的行動并改進(jìn)自己的技巧，這樣可以持續(xù)保持高效率的工作模式。在管理時間的過程中，需要有一種積極的態(tài)度，對待時間和工作，要始終保持樂觀的心態(tài)，不斷探索，學(xué)習(xí)和提高。
第五段，將時間管理應(yīng)用于生活中
時間管理是一項深入人心的管理方法，它已經(jīng)成為了一種生活方式。我們應(yīng)該將時間管理應(yīng)用于我們的生活中，無論是學(xué)習(xí)，工作，還是生活，我們都應(yīng)該充分抓住時間。與此同時，我們還應(yīng)該清楚地認(rèn)識到，時間是珍貴的財富，我們必須珍惜和利用它。在實踐時間管理的過程中，我們應(yīng)該時刻調(diào)整和改進(jìn)自己的技巧，推動不斷向前邁進(jìn)。
時間是我們的財富，而時間管理是我們每個人必須掌握的技能。通過不斷的學(xué)習(xí)和實踐，我們可以成為一個更好的時間管理者。我希望我的經(jīng)驗可以對您有所幫助，讓您可以掌握時間的真諦，更加成功地管理時間。
時間管理的心得和感悟篇六
對于面臨升學(xué)考試的廣大高中生來說，考前的復(fù)習(xí)何其緊張。為了能考上理想的學(xué)校，不少同學(xué)每天都埋頭于書山題海之中，經(jīng)常“開夜車”到深夜。這些同學(xué)的學(xué)習(xí)精神可嘉，但做法卻未必可取。因為每天都全然不顧地埋頭于書山題海之中，恰恰說明他們在學(xué)習(xí)上不善于利用時間，不會制定計劃、統(tǒng)籌安排，學(xué)習(xí)沒有質(zhì)量、沒有效率，只會用耗時間的方法求得心安。實際上，他們試圖不浪費每一秒鐘，結(jié)果反而是很多時間都沒有用得其所。
當(dāng)然，時間是獲得好的學(xué)習(xí)成績的重要資源，一個學(xué)生在學(xué)業(yè)上的成敗很大程度上取決于他對時間的利用。而成績與時間又不是簡單的正比關(guān)系，耗時多未必成績好。
造成這種反差的原因有許多，但兩者學(xué)習(xí)效益的不同是一個關(guān)鍵的因素。朋友，從現(xiàn)在開始不要光顧埋頭于學(xué)習(xí)，要學(xué)會管理自己的時間，向時間要潛力，向方法要效益!你不妨從下面幾點做起：
1.不要逼迫自己學(xué)習(xí)
每個人讀書學(xué)習(xí)都有興奮與抑制的時候，當(dāng)你開始感到厭倦，學(xué)習(xí)效果很不好，需要逼迫自己看書，而且即便努力仍然很討厭看書時，你就要適當(dāng)?shù)匦菹?，做一點兒你喜歡的事情，不要強迫自己。如果你很輕松地對待自己的這種厭倦，通常過不了一兩天，你就會重新拾起對復(fù)習(xí)的興趣、正所謂“月有陰晴圓缺”，“潮起潮落”。不要對自己的厭倦大驚小怪，要接受它。反之，如果你看不進(jìn)去書的時候，還在裝模作樣地學(xué)，一定會毀滅自己學(xué)習(xí)的信心。
記住，要盯住更長遠(yuǎn)的目標(biāo)，不要在乎一時的得失。
2.領(lǐng)悟考試的意義，激發(fā)主動性
一些考生考前復(fù)習(xí)時，總是把近期的考試當(dāng)作唯一的目標(biāo)，人在復(fù)習(xí)，可內(nèi)心卻對復(fù)習(xí)充滿厭倦，心想這樣的苦日子快一點過去吧。過去了一天，他們就對自己說：“終于又熬過去了一天，愿蒼天保佑，不要再有這樣的苦日子了?！彼麄兺耆褟?fù)習(xí)當(dāng)作一種磨難，心中很苦。他們沒有看到，人人都是這樣吃苦走過來的，這種吃苦是自己漫長人生道路上的一種磨煉，是一個考驗自我的機會，是很光榮的經(jīng)歷。
考生們可以從相反的角度想一想，如果剝奪了你的考試機會，天天玩，天天享樂，會是一種什么樣的結(jié)果，你愿意嗎?你肯定會覺得人生無意義。所以，復(fù)習(xí)考試不是吃苦，而是在積累知識和做人的資本，是正常人發(fā)展的一個必不可少的內(nèi)容。
3.接受自己的自卑與不完滿
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時間管理的心得和感悟篇七
7月22日有幸參加了集團組織的“時間管理”培訓(xùn)課程，雖然培訓(xùn)時間僅有短短一天，但這次培訓(xùn)卻使我獲益良多。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步了解了時間管理的重要意義及作用，明確了時間管理的基本理念及內(nèi)涵，獲悉了時間管理的誤區(qū)，學(xué)習(xí)和掌握了高效能時間管理的基本步驟與方法。
譽滿全球的“現(xiàn)代管理學(xué)之父”彼得.德魯克曾說：“時間是最高貴而有限的資源?！边@充分體現(xiàn)了這位大師對時間的高度認(rèn)知及對時間管理的重視程度。相比而言，中國人更早地意識到時間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時，就發(fā)出了“逝者如斯夫，不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復(fù)明日，明日何其多”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時間和人的生命與事業(yè)緊密聯(lián)系起來。時間，對于每個人來說都是公平的，每天時間銀行都會為每個人存入86400秒，而每天這86400秒也會毫不留情的流逝，不會因為任何人或任何事而做任何停留。既然時間的流逝是一種大自然的客觀規(guī)律，不以人的意志為轉(zhuǎn)移，那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃、利用和管理自己的時間，通過強化時間管理意識，學(xué)習(xí)與掌握時間管理方法，制定并執(zhí)行時間管理規(guī)劃，檢驗時間管理效果，并不斷修正時間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關(guān)事宜，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創(chuàng)造自己的價值。
一直以來，我對時間管理的概念存在一定誤解，認(rèn)為時間管理就是為每件事情安排時間。通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我才明白時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用時間。時間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應(yīng)該做，盡可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規(guī)劃與時間掌控，降低時間安排的變動性，為進(jìn)一步執(zhí)行時間管理奠定基礎(chǔ)。因此，高效能的時間管理要求根據(jù)事情的輕重緩急合理安排時間，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時間，也不能按照事情的先來后到進(jìn)行處理，更不能隨心所欲的應(yīng)付各種事情。
在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成，這時就需要設(shè)定短、中、長期目標(biāo)，再逐日制定實現(xiàn)目標(biāo)的計劃，將有限的時間與精力加以分配，爭取最高的效率。在具體的操作過程中，可根據(jù)具體明確、能夠衡量、可達(dá)成的、相關(guān)聯(lián)的、有期限的五個原則，將中、長目標(biāo)分解成一個個能夠?qū)嶋H指導(dǎo)行為的子目標(biāo)，并定期檢查各個子目標(biāo)的執(zhí)行情況，不斷的修正，通過子目標(biāo)的逐步完成以實現(xiàn)最終目標(biāo)。
同時，我們每天可能還會遇到一些意外事件，它們的出現(xiàn)很容易干擾原有計劃的執(zhí)行，因此在計劃的執(zhí)行過程中，尤其注意不能將時間安排得太滿，要有一定的冗余程度。我們可規(guī)劃60%-80%的時間，保留20%-40%的緩沖時間，以保證有足夠的時間和精力處理突發(fā)事情，保障原有計劃的順利執(zhí)行。當(dāng)然，高效能時間管理還要求執(zhí)行者有堅強的意志和毅力，要求執(zhí)行者能不受外部環(huán)境的干擾，堅定不移地按照時間管理規(guī)劃進(jìn)行工作安排。
以上幾點心得令我印象深刻，記憶猶新。感謝集團安排了這次內(nèi)容豐富的時間管理培訓(xùn)課程，我將牢記在培訓(xùn)班上的所學(xué)所思，并將其運用到今后的工作生活中。
時間管理的六條“魔法”
魔法一：改變你的想法
美國心理學(xué)之父威廉·詹姆士對時間行為學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對待時間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脫它?！?BR> 當(dāng)你有了動機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習(xí)慣，只需強迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開始，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。
魔法二：學(xué)會列清單
把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當(dāng)你看到自己長長的list時，也會產(chǎn)生緊迫感。
魔法三：遵循20比80定律
生活中肯定會有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。
魔法四：安排“不被干擾”時間
每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。
魔法五：嚴(yán)格規(guī)定完成期限
巴金森(c.noarthcoteparkinson)在其所著的《巴金森法則》(parkinsonslaw)中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間?！比绻阌幸徽斓臅r間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內(nèi)做完它。
魔法六：做好時間日志
你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細(xì)地記錄下來，早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時間，搭車花了多少時間，出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來，你會清晰地發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當(dāng)你找到浪費時間的根源，你才有辦法改變。
時間管理的心得和感悟篇八
最近學(xué)習(xí)了關(guān)于時間管理的內(nèi)容，我發(fā)現(xiàn)我在管理自己的時間上面存在很大的不足，很多地方有待提高。下面簡單的談?wù)勎易约簩τ跁r間管理的認(rèn)識。就我自己而言，在平時工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時候，忙忙碌碌一整天，不可開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么，毫無成就感。要做的事情一多，如何有效利用時間就成了一個大問題。
在學(xué)習(xí)中我了解到時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時間。時間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做。
在課程中有幾點給我留下了較深的印象和體會。第一就是分清事情的輕重緩急。
根據(jù)老師闡述的觀點可知一個人工作中要做的所有事情一般可分為四類：
a緊急且重要的b不緊急但重要的c緊急但不重要的d不緊急也不重要的
這四類中，a需要去做，d不要做。這樣的結(jié)論一般容易得出。那么b和c要做哪一個呢？答案是b。放棄不重要的事情，可以使你更專注于重要的事物。要努力安排好不緊急但重要的事情，安排好它們，它們就不會出現(xiàn)在a的列表中，因為你知道，a經(jīng)常會把你搞得手忙腳亂，事實上時間管理大部分集中在b這個范圍內(nèi)。在書本中介紹為“帕累托原則”，按照這個原則做事那么我在將來面臨多個工作時就可以按照重要程度來合理安排和執(zhí)行，避免兼顧不暇和效率低下的情況了。
第二，制定工作計劃
造成我們浪費時間的主要原因是沒有計劃。節(jié)約時間和充分利用時間的最佳方法之一是預(yù)先思考，周密計劃。你想成功你就得珍惜時間，你想珍惜時間你就必須計劃時間。專門安排出時間做計劃。沒有計劃的工作容易令人陷入盲目。嘗試著用10分鐘的計劃來為你節(jié)約兩個小時的時間。一個有效計劃可以分為長期的、中期的和近期的。比如一個讀書計劃：我的長期計劃是想在3個月內(nèi)讀完整套5本，中期的就是讀完其中的一本。近期就是每天利用多少時間來讀這本書。
計劃必須要詳細(xì)到可以量化、執(zhí)行的程度。做計劃時，需要對自己有個充分的估計。包括你每天可以利用的時間，你需要多少時間休息、休閑，陪家人。不要妄想每天都可以做很多事。我曾經(jīng)制定過一個計劃是2個月背完6000個單詞，每天2小時的時間。結(jié)果，執(zhí)行三天，第四天就無限休庭了--我根本做不到每天拿2小時來學(xué)習(xí)英語。這就是對自己沒有充分估計的結(jié)果。
計劃制定好之后，剩下的就是嚴(yán)格執(zhí)行。嚴(yán)格規(guī)定完成期限。不要抱怨任務(wù)怎么這么多如果你在制定的時候已經(jīng)充分考慮到你可利用的時間。除非你完全沒有執(zhí)行這個計劃的能力，否則不要輕易對計劃進(jìn)行大的調(diào)整，那等于是對你制定計劃時智商和判斷力的否定。巴金森在其所著的《巴金森法則》中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間?！比绻阌幸徽斓臅r間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內(nèi)做完它。第三，要適時地說“不”
“時間管理當(dāng)中最有用的詞是‘不’”。人們組織工作不當(dāng)中最常見的一種情況就是不會拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己，往往把來自于各方的請托都不暇思索地接受下來，但這不是一種明智的行為。
量力而行地說“不”，對己對人都是一種負(fù)責(zé)。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達(dá)標(biāo)，都會打亂委托人的時間安排，結(jié)果是“雙輸”。
所以接到別人的委托，不要急于說“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協(xié)調(diào)，在必要時刻，要敢于說“不”。
“打擾”是第一時間大盜。在面對工作生活中一些非計劃的干擾時，如果不會拒絕就會擾亂你自己的計劃和規(guī)律，從而對時間造成浪費。時間是人生最寶貴的財富和資本，荒廢時間等于荒廢生命。敢于浪費哪怕一個鐘頭時間的人，說明他還不懂得珍惜生命的全部價值。最后，我想用卓別林的一句話來提醒自己——時間是一個偉大的作者，它會給每個人寫出完美的結(jié)局來。
時間管理的心得和感悟篇九
首先，時間比工作重要！出生是偶然，死亡是必然！
因為時間是生命，而生命只有一次，是有限的。時間是財富，是資源，是人生最大的資本。時間花在哪，結(jié)果就在哪；我們不能改變生命的長度，無法預(yù)測自己還有多少天，但我們可以改變生命的寬度。時間不可增減，不可缺少，不可儲存，不可替代，我們只能管理它，提高每一分鐘的含金量。
工作只是生命中一個重要組成部分。
時間十大殺手:
1,頭號殺手:不知道生命本質(zhì)
2,沒有管理時間
3,缺乏計劃，沒有目標(biāo)
4,拖延
5,缺乏優(yōu)先順序
6,抓不到重點
7,不會授權(quán)
8,無效會議
9,盲目行動或承諾
10,工作混亂
如何有效管理時間？
每一位頂尖領(lǐng)導(dǎo)者首先是頂尖的時間管理者
1,預(yù)先規(guī)劃
花10%的時間規(guī)劃，提升90%的工作效率。要預(yù)先設(shè)定目標(biāo)、規(guī)劃時間（每年、每月、每周、每日；長期xx年中期5年短期1~3年；頭一天晚上規(guī)劃第二天，上周末規(guī)劃下周，上月末規(guī)劃下月，上年末規(guī)劃下年）
人生的主要六大領(lǐng)域規(guī)劃：事業(yè)生活學(xué)習(xí)健康人脈財富
以終為始，以周為重
從遠(yuǎn)處規(guī)劃，從近期執(zhí)行
制定目標(biāo)五項原則：明確量化挑戰(zhàn)長短時限
名言：
不是多做而是做最有價值的事
不計苦勞只計功勞
今天/當(dāng)下最重要的事是什么？明天/本周/本月/本最重要的事情是什么？
提高每一分鐘的含金量
檢查重于信任
2，要事第一
abc法則
a:最重要80~90%時間，最大價值，最有生產(chǎn)力；沒有第二次機會。大塊時間，最佳狀態(tài)，全神貫注，集光思維。
b:次重要10~20%時間，壓縮時間或授權(quán)
c:不太重要，不做
3,使用時間管理工具:行動日志或漢唐oe軟件
帕金森定律----給多少時間就花多少時間
沒有期限的工作等于沒有工作
加快速度，越高效，越簡單越有效越易執(zhí)行
4,一天當(dāng)三天過
7:00~13:00當(dāng)?shù)谝惶熳霾荒苁跈?quán)的事情:重大決策核心人事危機公關(guān)
13:00~19:00當(dāng)?shù)诙炫嘤?xùn)，會客
19:00~7:00當(dāng)?shù)谌煨蓍e，學(xué)習(xí)，陪家人生活，鍛煉
5,做對決策
決策前:戰(zhàn)略吻合人在事前先算后做
現(xiàn)金流量表（現(xiàn)金比利潤更重要）
決策中:傾聽一線的聲音執(zhí)行者參與請教行家多種方案反對是金決斷
決策后:追蹤檢查沉沒成本
6,授權(quán)
領(lǐng)導(dǎo)者就是要選人，育人，用人
成就他人，培養(yǎng)他人
給別人一個機會，就是給自己一個未來
如何授權(quán)？
選對人，合適的人
由簡至繁，循序漸進(jìn)，用人所長，求全是最大的錯誤
責(zé)，權(quán)，利獎罰分明，清晰
表明結(jié)果:授權(quán)后說:“請重復(fù)一遍”
檢查評估:授權(quán)不是棄權(quán)，糾錯甚至提供幫助
領(lǐng)導(dǎo)人80%人事，20%做事
員工是我們的內(nèi)部客戶，領(lǐng)導(dǎo)人要服務(wù)好我們的員工。
招人靠企業(yè)，留人靠主管
留住員工的九個了解和九個有數(shù)
九個了解:姓名，生日，貫籍，出身，家庭，經(jīng)歷，特長，個性，表現(xiàn)
時間管理的心得和感悟篇十
為了解釋有效的時間管理對于職業(yè)生涯的重要性，老師在桌子上放了一個裝水的`罐子，然后裝進(jìn)鵝卵石，問他的學(xué)生：“這罐子是不是滿的？”
“是！”學(xué)生回答說。
老師又拿出一袋碎石子，從罐口倒下去，問：“這罐子現(xiàn)在是不是滿的？”學(xué)生沉默。
老師又從桌下拿出一袋沙子倒進(jìn)罐子里，再問學(xué)生，“這個罐子是滿的嗎？”
“好像滿了?！蓖瑢W(xué)回答說。
老師又從桌底下拿出一大瓶水，把水倒在看起來已經(jīng)填滿了的罐子里……
感悟
忙，行程排得多滿，如果要督促一下自己的話，還是可以多做許多事的。這就是時間管理的藝術(shù)。
時間管理的心得和感悟篇十一
體會結(jié)尾篇一：培訓(xùn)總結(jié)結(jié)尾篇一：結(jié)束也是開始——培訓(xùn)總結(jié)結(jié)束也是開始——培訓(xùn)總結(jié)為期六天的教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，六天的時間我們有茫然到清晰以至豁然開朗，培訓(xùn)給了我們一個再學(xué)習(xí)、再提高的機會，我們學(xué)校以年紀(jì)為單位，在電子閱覽室集中培訓(xùn)學(xué)習(xí)，全組成員一起相互交流，共同學(xué)習(xí)，取長補短，共同提高。
通過這次培訓(xùn)，收獲很多，眼界開闊了，思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。
一、教育理念不斷得到更新通過集中理論與實踐的學(xué)習(xí)，使我逐步更新了教育教學(xué)觀念，了解了先進(jìn)的教育科學(xué)基本理論，通過培訓(xùn)，使我們能夠理論聯(lián)系實際，切實提高教育教學(xué)的.能力和水平。
也使我們發(fā)現(xiàn)了自己在教育教學(xué)中需解決的根本的問題，發(fā)現(xiàn)了各自在教育教學(xué)中的差距與不足。
認(rèn)識到現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是學(xué)生主體性的多樣化的學(xué)習(xí)方式，學(xué)生的學(xué)習(xí)方式由傳統(tǒng)的接受式學(xué)習(xí)向主動、探究、合作性學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變。
二、掌握了更為使用的教育技術(shù)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)了一些實用性極強的軟件，本次培訓(xùn)中用到的思維導(dǎo)圖軟件、網(wǎng)頁設(shè)計軟件，特別適用，可大大提高教學(xué)效率、減輕教師的備課負(fù)擔(dān)信息技術(shù)為過程性評價提供了高效、簡潔的平臺，同時在運用的過程中對于教學(xué)技術(shù)的理解更加清晰。
在我培訓(xùn)結(jié)束的時候回顧一下，成就感驟升，這也體現(xiàn)了信息技術(shù)不可替代的重要作用。
時間管理的心得和感悟篇十二
從大四開始實習(xí)，幾乎每個月我都會從實習(xí)工資里面拿出部分錢，買兩本自己覺得有用的書，但很少有勵志類的，我總覺得勵志類的書講的都是適用于故事主人公方法和經(jīng)驗，適合自己的方法還得自己慢慢摸索。但是慢慢的，我發(fā)現(xiàn)，我的計劃總是莫名其妙的宣告失敗了。單說讀書這一計劃，就足夠我郁悶了。我的設(shè)想是，用自己的工資買書，算是犒賞，我應(yīng)該當(dāng)作是享受一樣的去讀書，去充實自己。買書的過程我也是很用心的，在日常生活和工作中，想想自己需要從哪些方面提高自己，讀哪方面的書，讀誰的書；也看別人的書評、到書店翻看不同作者的書，確定適合才在網(wǎng)上下訂單。這樣我該是能夠用心讀下去了吧，但是，到目前為止，我的買書計劃還是一直進(jìn)行著，一共10本，但我完完整整讀完的，只有這本《時間管理幸福學(xué)》。這書是在我處于擇業(yè)迷茫期，并且發(fā)現(xiàn)我的時間總在不知不覺中被浪費了，但卻沒辦法讓自己不去浪費后，才列入購書計劃的。能夠一口氣讀完這本書，不是因為這本書里面說了什么萬能的方法，而是讓我知道了自己為什么這么迷茫，為什么時間總是被浪費。
也就在去年年底吧，我去了一家我一直很看好的公司實習(xí)，但并非我所希望的職位。一開始覺得公司前景好，行業(yè)地位好，就算職位不是太理想，總能為自己的職業(yè)生涯提供一個跳板。但是很快，我就陷入了迷茫狀態(tài)。我一直想做策劃或文案方面的工作，但是因為專業(yè)不對口，且本身條件也不優(yōu)秀，投出去的簡歷幾乎都沒有回應(yīng)。于是乎我就接受了這個不在我期望中的職位。剛開始還滿足于這份工作能有足夠的個人時間，我大可以加以利用。慢慢的，我發(fā)現(xiàn)，我讀的書，仍舊是我想要從事的策劃工作相關(guān)的，但是它和我實際的工作一點不沾邊，我讀書的積極性也就漸漸消減了。我這人，有點固執(zhí)，盡管覺得讀再多的書也派不是用場了，我還是堅持買，盡管都沒讀完過。在這樣的情況下，我開始閱讀這本叫“時間管理幸福學(xué)”的書，買這方面的書是因為我意識到自己需要進(jìn)行時間管理，而買它這是因為它通俗易懂，不需要我記些條條款款。我本沒有期望本書能夠教給我什么時間管理的萬能方法，只是用讀完它來慰藉自己，曾想過不浪費時間，不浪費生命。直到我發(fā)現(xiàn)書中講到的許多細(xì)節(jié)，也實實在在的發(fā)生在我身上，并且一直困擾著我。于是，每當(dāng)我讀到情景和我相似的'小節(jié)時，我會停下來想一想我的情況，然后用一張紙記下來，到我讀完這本書的時候，我回顧了所記下的內(nèi)容，心情豁然開朗，一掃之前的迷茫，真的，沒有夸張。
當(dāng)我讀到“世界上最大的折磨，叫做壯志消磨”時，我突然意識到我現(xiàn)在為什么總是在打發(fā)工作，打發(fā)時間，然后又開始抱怨自己浪費時間，外界條件不夠好等等。我就像書中說的那樣，每天用足夠長的工作時間和足以養(yǎng)活自己的工資安慰自己。我的心不在那里，還做著先前的策劃夢，盡管客觀上，我已經(jīng)停止了為它而奮斗。就這樣整個人漸漸變得死氣沉沉，上班想著下班，下班想著這一天快點過去。這應(yīng)該算是壯志消磨的一種吧，好在我診斷自己還在患病初期，于是決定辭掉那份可以養(yǎng)活自己的工作，專心的提高自己，總有一天，我的作品會有人賞識，如果最后還是沒有那一天的話，我想我至少也會因為追求自己所想而過得充實。
到目前為止，我覺得這本書好，也就因為它能給我啟發(fā)，能讓我意識到問題的所在，僅此而已。我想我應(yīng)該還會重讀這本書，或許那時，我還會發(fā)現(xiàn)它其他的優(yōu)勢。
時間管理的心得和感悟篇十三
今年的春節(jié)有點特殊，沒有探望親朋好友，沒有外出跟同學(xué)聚餐。受疫情的影響，現(xiàn)在的我連門都出不了。本打算在家呆一周時間，沒想到竟呆了快20天。剛開始，覺得陪陪父母，看看電視打打牌也挺好。于是開起來開始晚上不睡覺，白天不起來的模式，作息完全打亂。過了幾天這樣的生活，我開始告訴自己，不能一直這樣下去了。于是我準(zhǔn)備看看書打發(fā)一下時間，好在我放假前帶了一本書，這本書叫《時間管理7堂課》，看完后，我覺得這本書真香。
我為什么會看時間管理的書呢？因為我每天想做的事情很多，但時間總是不夠。每天早上我會在本子上寫好清單，監(jiān)督自己不要忘記做事，也許很多人覺得這個方法很好了?？墒聦嵣?，我被這個方法深深的困擾著。即使我任務(wù)列的很清晰，但每天睡覺前，發(fā)現(xiàn)本子的清單很少有全部完成。那時候我的內(nèi)心開始變得焦慮，于是我開始尋找方法去找突破口。就這樣，我入手了自己的第一本時間管理的書。那時迫切想要知道如何完成自己的救贖，于是我花了兩天時間把書讀完，但是合上書后，我發(fā)現(xiàn)我想到的都是作者如何將自己的時間高效利用，如何每天堅持5點起床，而我卻還是不知道該如何去有效的管理自己的時間。
秋葉大叔，武漢工程大學(xué)副教授、在線教育公司創(chuàng)始人，專注于提升大學(xué)生和剛剛踏入職場的年輕人核心競爭力，一年內(nèi)出9本書，寫5本新書書稿，完成150場線上線下分享的超人大叔。
讀完大叔的這本書，讓我不僅改變了對于時間管理的認(rèn)知，而且還讓我開始真的去實踐書中的方法。只有打破了自己的認(rèn)知，才是真正開始改變的開始因此，我想向你分享我對于這本書的3點認(rèn)識。
時間管理最重要的不是管理時間，而是管理自己
我之前一直以為所謂的時間管理，就是將自己的時間能夠最大效率的使用，做事效率高，你的時間管理能力就很強。在翻開書的第一頁，大叔說：“時間是無法管理的，能管理的只有自己”?？吹竭@句話，我的第一反應(yīng)是：你的書名叫時間管理，你卻說時間無法管理。原來是一本自我管理的書，那我讀它有什么用？但是出于好奇，我還是利用一周的時間把這本書看完了，事實證明這本書我看的真的很值。
每個人每天都只有24小時。無論怎樣管理，時間都不會增多。這句話對嗎？我一開始覺得不全對。如果我們通過金錢購買別人的勞動成果，其實我們的時間是增加的。比如我們買了一門網(wǎng)課，其實我們就可以避免自己在摸索的過程中走彎路，在我的理解中，我覺得這無形之中我們的時間其實是增加的。但是，當(dāng)我看到外包管理時，我反過頭再看這句話，我才明白了大叔的意思。
我們總說會時間管理方法就能管理好時間，但是在面對非理想情緒時，即使我們有目標(biāo)，工作效率高，一旦受到不良情緒的影響，我們就是什么都不想做，時間管理能力再強也是沒有辦法奏效。所以我也開始慢慢明白，無論是情緒管理，效率管理，還是目標(biāo)管理，其實本質(zhì)上不僅僅是時間管理，更多的是自我管理。
時間管理7堂課，教會我們的不僅僅是方法，更是一種認(rèn)知思維。
我之前也讀過很多關(guān)于時間管理的書，書中大多都會給你講述關(guān)于時間管理的模型，但是我們要知道，能改變我們不是這些理念，而是可以落地執(zhí)行的方法。說起目標(biāo)，很多書都告訴我們要給自己設(shè)立一個目標(biāo)，但是它們卻沒有告訴我們?nèi)绾稳ズ饬恳粋€目標(biāo)是否合理。而大叔通過smart原則，告訴我們?nèi)绾稳ズ饬恳粋€目標(biāo)是否合理。當(dāng)目標(biāo)合理時，為什么還是會有很多人沒堅持多久就放棄了，而大叔告訴我們，要將大目標(biāo)進(jìn)行不斷地分解為一個個可以落地執(zhí)行的小目標(biāo)，人們才有做事的動力。人們都是喜歡處于一種平衡的狀態(tài)，而大目標(biāo)存在更多的未知性，也會讓人產(chǎn)生畏難的情緒，只有當(dāng)我們將大目標(biāo)分解為可以執(zhí)行的小目標(biāo)時，我們才會朝著目標(biāo)不斷地前進(jìn)。
社群式的閱讀，讓我們的學(xué)習(xí)更加沉浸式
我不知道你是不是跟我一樣，認(rèn)為讀書其實是一件很私人化的事情。在沒有參加書友會之前，我一直認(rèn)為讀書就是一個人與書的對白，安安靜靜的看一本書就足夠了。當(dāng)參加書友會之后，我才發(fā)現(xiàn)其實一群人在一起讀書遠(yuǎn)比一個人讀書更加的高效。
書友會是由秋葉團隊專門為喜歡讀書的'人創(chuàng)立的社群組織，從創(chuàng)立到現(xiàn)在已經(jīng)開展十二期，從最開始的500人到現(xiàn)在每期1000+的小伙伴一周共讀一本書；社群中配有優(yōu)秀的領(lǐng)讀官帶我們一起讀書，而這些領(lǐng)讀官都是我們之前接觸不到的書作者與行業(yè)精英，針對學(xué)員在讀書存在的問題，每晚20：00進(jìn)行解答疑惑，還有不定時加餐。除此之外，書友會還配備了一群優(yōu)秀的運營團隊為大家服務(wù)。
我們希望通過讀書能夠提升自己，將書中的知識內(nèi)化為自己的一部分。而這種社群的氛圍不僅能監(jiān)督你每天讀書打卡，而且還會設(shè)置專人去點評你的作業(yè)，不斷地進(jìn)行思維的碰撞，這使得我們對于知識的學(xué)習(xí)更加深刻。我想你一定很驚訝：原來讀書還可以這么多人一起讀。更重要的是，如果你成為優(yōu)秀學(xué)員，書友會還會獎勵你，請你為大家做分享！
時間管理的心得和感悟篇十四
俗話說：“浪費時間就等于慢性自殺?！币簿褪钦f時間就是生命。珍惜生命就是要好好的把握時間，把握現(xiàn)有的時間，改變將來的命運，而過去已是過去，我們所不曾改變的東西。
通過學(xué)習(xí)李踐的《時間管理》使我們了解了更多的關(guān)于我們在時間上的合理利用及提高利用率的方法。時間對每個人都是公平的，在我們過去的生活中，我從中發(fā)現(xiàn)在管理時間中諸多不足，也通過在學(xué)習(xí)李踐所講解的過程中學(xué)習(xí)和改進(jìn)。例如：在過去的時間，我們碌碌無為，但是它已成為過去，埋怨、后悔也無濟于事，所以我們要無怨無悔地面對當(dāng)前現(xiàn)有的美好時間。把握今天，才能展望未來，未來才會有希望。
生命僅有一次，人生也不過是時間的積累。珍惜時間就等于珍惜生命。今天的每一分鐘都勝過昨天的每一小時。而現(xiàn)在，把握今天的每一分每一秒，它將點點滴滴地鋪墊著你生命中的道路。認(rèn)真做好每一件事，因為它都需要時間。過去將一去不復(fù)返，珍惜眼前的時間，才能珍惜你的生命。永遠(yuǎn)要記住，生命只有一次!
時間管理心得體會范文篇二：
燕子去了，有再來的時候;楊柳枯了，有再青的時候;桃花謝了，有再開的時候，但是時間卻一去不復(fù)返了。
時間是世界的霸主，“隨著時間的流逝，許多繁華的城市變成為廢墟，滿頭青絲的少女成為白發(fā)蒼蒼的老婦。人類的赫赫業(yè)績，總是在時間的車輪下被碾個粉碎。”“時間不斷地將現(xiàn)在拋向過去，使人產(chǎn)生悲觀和絕望的情緒。但是，時間的另一個功能是將意想不到的、完全新奇的未來之物接納到現(xiàn)在?！笨梢哉f，時間掌控著世界上的一切，當(dāng)然也包括蕓蕓眾生中，你和我的生命軌跡?；蛟S，你我還處在生命中幼小的童年時代，我們默默無聞、一文不銘，但只要你能管理好你生命中的時間，那么，你也就駕御了世界的霸主，它就可以讓你成為富翁、作家、名人……甚至有無數(shù)種可能，只要有足夠的時間，因為任何東西都是用你生命中的時間換來的。
在讀這本書之前，我對時間管理有著很模糊的認(rèn)識，比如說：老師給我們給我們布置的寒假作業(yè)、我是一天拖一天，今天說明天做，明天說明天……就這樣，直到快開學(xué)了我才開始去做老師布置的功課。有一首詩叫《明日歌》，是啊!我生待明日，萬事成蹉跎;世人苦被明日累，春去秋來老將至。當(dāng)看完這本書時，我發(fā)現(xiàn)我以前是多么的愚蠢。郭沫若說過：時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量。
我在這本書上還看到過這樣一則小故事：傳說在五臺山的懸崖峭壁上生長著一種與眾不同的鳥：它長著四只腳，兩只光禿禿的翅膀，但不會像一般的鳥一樣飛行，人們都叫他“寒號鳥”。在一個草長鶯飛的春天，草碧綠樹的夏天，稻香滿空的秋天，寒號鳥都整日東游西蕩，還一個盡地向其他鳥兒驕傲的展示它那絢麗多彩的羽毛。隨著隆冬將至，其他的鳥都忙開了：它們有的開始結(jié)伴飛到南方，準(zhǔn)備過一個溫暖的冬天;留下來的，就整天忙著積聚食物，銜草筑巢。唯獨寒號鳥渾然不把如何過冬當(dāng)回事，轉(zhuǎn)眼間，冬天來臨，天氣一天比一天冷，其他鳥兒都換上了羽絨新裝，而且待在溫暖的巢里。這時的寒號鳥，身上的漂亮羽毛都脫光了。夜間它躲在石縫里冷得直打哆嗦，它不停的叫著：“凍死我了!凍死我了!……明天就壘窩!凍死我了!明天就壘窩!等到天亮了太陽出來了，溫暖的陽光一照，寒號鳥忘記了夜晚的寒冷，于是它不停的唱：”得過且過!得過且過!太陽下暖和!太陽下暖和!“就這樣寒號鳥過一天是一天，一直沒給自己造個窩，最后凍死在巖石縫隙里了?！?BR> 明天明天，還有明天，寒號鳥就是這樣安慰自己。卻不知道這個明天足以把它帶入墳?zāi)?，所以我們一定要做到今日的事今日畢?BR> 珍惜時間就是珍惜生命，牢牢的把握住在生命中的每一分每一秒。時間是世界上最快又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人后悔的東西。
時間管理心得體會范文篇三：
每個人每天只有24小時，1440分鐘，86400秒!這數(shù)據(jù)對誰都一樣的，那為什么每個人創(chuàng)造的財富都不一樣呢?為什么比爾蓋茨每分鐘創(chuàng)造的價值都比自己高?成功人士他們只是有站在巨人的肩膀上去超越別人的原因嗎?看完《時間管理》一書后我覺得成功人士之所以成功是因為他們將所有時間都用來做最有價值的事!
時間管理是在有目標(biāo)的人身上才能體現(xiàn)出其成效的，因為它約束了你的計劃行程，確保你的每一秒都在做你人生中最有價值的事情!明確的人生目標(biāo)會使你的精力全部集中到最重要的任務(wù)上，所以你的人生目標(biāo)將直接影響到你對時間的把握!
書中介紹了幾個很有用的時間分配管理方法，并不斷的強烈拒絕做與人生目標(biāo)不相干的事情!如何能統(tǒng)籌得更好，主要體現(xiàn)在一張日程計劃表里，它鎖定了一天中什么時候應(yīng)該做什么事情!同時自身必須有處理事情輕重緩急的評估意識，使用核查目標(biāo)、分類處理、授權(quán)等方法改進(jìn)時間的分配，并努力克服一些拖延、拖拉習(xí)慣，巧妙的處理浪費時間的電話、閑聊、約會、會議等，使自己有更充足的時間做更有價值的事情，讓單位時間創(chuàng)造價值的最大化!
這本書里有這樣一則小故事：傳說在五臺山的懸崖峭壁上生長著一種與眾不同的鳥：它長著四只腳，兩只光禿禿的翅膀，但不會像一般的鳥一樣飛行，人們都叫他“寒號鳥”。在一個草長鶯飛的春天，草碧綠樹的夏天，稻香滿空的秋天，寒號鳥都整日東游西蕩，還一個盡地向其他鳥兒驕傲的展示它那絢麗多彩的羽毛。隨著隆冬將至，其他的鳥都忙開了：它們有的開始結(jié)伴飛到南方，準(zhǔn)備過一個溫暖的冬天;留下來的，就整天忙著積聚食物，銜草筑巢。唯獨寒號鳥渾然不把如何過冬當(dāng)回事，轉(zhuǎn)眼間，冬天來臨，天氣一天比一天冷，其他鳥兒都換上了羽絨新裝，而且待在溫暖的巢里。這時的寒號鳥，身上的漂亮羽毛都脫光了。夜間它躲在石縫里冷得直打哆嗦，它不停的叫著：“凍死我了!凍死我了!……明天就壘窩!凍死我了!明天就壘窩!等到天亮了太陽出來了，溫暖的陽光一照，寒號鳥忘記了夜晚的寒冷，于是它不停的唱：”得過且過!得過且過!太陽下暖和!太陽下暖和!“就這樣寒號鳥過一天是一天，一直沒給自己造個窩，最后凍死在巖石縫隙里了?！泵魈烀魈?，還有明天，寒號鳥就是這樣安慰自己。卻不知道這個明天足以把它帶入墳?zāi)梗晕覀円欢ㄒ龅浇袢盏氖陆袢债叀?BR> 其實時間分配管理并不復(fù)雜，很多人在小時候就有了各種各樣的理想，直到現(xiàn)在眾多人已經(jīng)現(xiàn)實化，每天只為眼前事所糾結(jié)，并且容易受到外界的誘惑，得過且過，以至于時間匆匆而過，我們生活在一個與時間賽跑的時代，必須懂得惜時，畢竟一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!正如郭沫若說：時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量。
時間管理的心得和感悟篇十五
在時間夾縫中尋找空間的11個關(guān)鍵，揪出謀害時間的8個兇手，管好自己與時間的10個法則，向8位時間管理大師學(xué)習(xí)，打通時間關(guān)節(jié)的14道魔法。這是吳淡如作家根據(jù)自己的親身體會寫出個人管理時間的一些體會。這是一本讀起來非常輕松的書籍。
以前在讀時間管理類書籍目錄時，有人曾推薦此書，介紹是比較適合女性讀的一本書，因為沒有艱澀的理論，多是一些實踐后的心得，比較溫婉。
對照書中介紹的時間黑洞，我查出自己的'時間殺手是常常有想做好好先生的想法，什么事都想做好，卻什么事都做不好，因為沒有把重要的事情先做好，嚴(yán)重的拖延癥患者，想再拖延一下，做得更好一下，往往在拖的過程中，又迎來了下一件工作，造成只好放棄沒有完成項目或是匆匆交差，質(zhì)量可想而知。工作的時候沒有掌握好節(jié)奏，專業(yè)能力欠缺，因此常常會玩的時候還在想著工作，有時還會引起家人的抱怨，讓我真的苦惱過。提高自己做事的專注力，專心致志的完成一件重要工作后再投入另一件，不要這個也想做，那個也想做，抗干擾能力弱，不愿意拒絕別人，就把自己陷入時間黑洞中。
發(fā)現(xiàn)黑洞后，怎樣解決呢？提早著手，凡事不要太追求完美，提高專注度，時間安排的盡量有些彈性，定期獎勵自己，懂得適時停止，不要想著能一口吃個胖子。這些簡單的道理說起來容易，要想做到，需要長期的堅持與執(zhí)行。
時間管理的心得和感悟篇十六
“時間管理當(dāng)中最有用的詞是‘不’〞。人們組織工作不當(dāng)中最常見的一種情況就是不會拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己，往往把于各方的請托都不暇思索地接受下來，但這不是一種明智的行為。
量力而行地說“不〞，對己對人都是一種負(fù)責(zé)。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達(dá)標(biāo)，都會打亂委托人的時間安排，結(jié)果是“雙輸〞。
所以接到別人的.委托，不要急于說“是〞而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協(xié)調(diào)，在必要“打攪〞是第一時間大盜。在面對工作生活中一些非方案的干擾時，如果不會拒絕就會擾亂你自己的方案和規(guī)律，從而對時間造成浪費。
時間是人生最珍貴的財富和資本，荒廢時間等于荒廢生命。敢于浪費哪怕一個鐘頭時間的人，說明他還不懂得珍惜生命的全部價值。
最后，我想用卓別林的一句話來提醒自己——時間是一個偉大的作者，它會給每個人寫出完美的結(jié)局來。
xx年3月6日
時間管理的心得和感悟篇十七
一年多以前的某一天，寶媽突然問我，“你知道大寶是怎么看你的嗎?”我說：“我覺得我做得還可以吧!是不是有點嚴(yán)了?”“她說你像狼一樣，有點兇?！闭f完還樂了。我自己吃驚不小。
你想象的樣子和子女看你的總是有差距，有時候差距真是太大了!
最近聽了一系列兒童時間管理的書，就我自己的一些體會分享一下，和大家一起學(xué)習(xí)和進(jìn)步。
就我現(xiàn)在的情況而言，到目前小朋友上學(xué)到二年級，在這個成長過程中，有三件事情會讓大人感覺小孩子是不是磨蹭了。一是早起穿衣，二是吃飯，三是剛上學(xué)寫作業(yè)，或者就是寫作業(yè)。
早起穿衣的問題，一個是沒有睡夠，還想再睡一會兒，還有一個是考慮被叫醒的時候會有一個適應(yīng)過程，可以考慮先弄醒了，過會兒再起來，最后一種情況是昨天在學(xué)校或者幼兒園遇到了不開心的事情。第一種情況的方法是盡量讓小朋友早點休息，然后再處理自己的事情。第二種情況，小寶目前的情況是放點音樂給她聽聽，讓她清醒和精神起來。還有就小朋友特別喜歡穿的衣服也會起到比較好的效果。但是在這個過程中，總是免不了這些方法有不起作用的時候。最后一種情況，需要耐心點和小朋友溝通了解他們的問題是什么。
吃飯的問題，有時候要考慮是不是飯菜太單調(diào)了，天天都一樣，是不是吃了零食或者是不是吃了水果。前者是要多花點心思，多嘗試，找到小朋友喜歡吃的，后者則要讓小朋友有饑餓感，飯前不給零食和水果吃，根據(jù)情況增加小朋友的運動量，吃飯的時候自然會吃得比較快。大寶在成長過程中，大約有半年到一年的時間，她會在頭天晚上告訴我們她想吃什么，然后我和她媽媽會幫她做，不過，很多時候大寶會指明讓我做給她吃。小寶呢，很長時間，我們覺得姐姐已經(jīng)吃得很隨便了，沒有特別關(guān)注她的需求，所以小寶吃早飯的問題又很讓我們頭疼，最近我們又花了些心思，開始滿足小寶的需求，早餐也盡量滿足她的口味，吃飯自然就快起來了。晚飯也是如此，適合她的口味和心思，吃飯是很快的。我的同事中，男女同事都有花費心思給小朋友做吃的的好模范，曾有男同事家中孩子希望每天早上吃到爸爸親手做得早點，同事說也是堅持了好幾年，直到?jīng)]有這個要求為止。
做作業(yè)的問題，我認(rèn)為做到兩點就好了，信任和給小朋友自由支配的時間。信任，就是不要在做作業(yè)的時候你在邊上指手畫腳，大人最好不要玩手機。最好的激勵是讓小朋友在完成老師布置的作業(yè)和已經(jīng)計劃好了的練習(xí)之外有自己可以自由支配的時間，這個可以保證小孩子不會拖拖拉拉的。同事中做得比較好的，就是抓住小孩子的愛好，讀書，玩游戲等，讓小朋友及時的完成作業(yè)，之后的時間可以由小朋友自己安排，但是單純的玩游戲，玩玩具的時間應(yīng)該先定好，而且家長不要食言。我家大寶自己安排的這學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)有一項是上學(xué)期間每天背誦一首詩，周末不做背誦的學(xué)習(xí)。有一天，我回家的時候，看到大寶拿著書在哭，我問她怎么回事，她告訴我：“我今天已經(jīng)背了一首古詩，媽媽還讓我再背一首，我都沒有時間看我的課外書了?！蔽艺f：“好吧，你背一下給我聽聽吧，背完了你就看課外書吧，我們就按照你這個學(xué)期制定的目標(biāo)來完成就好，不增加任務(wù)?！彼吲d地把古詩背了一遍，我和她媽媽說了一下，大寶就開心地去看自己的課外書去了。我覺得大人不要覺得自己如此的機智的加了一個任務(wù)，而挫傷了小孩子的積極性，看書和背詩并不是一個矛盾的問題，或者說你曾經(jīng)答應(yīng)了的事情也不可以臨時增加限制來挫傷他的積極性。另外一點，不少朋友都認(rèn)同，盡量讓小朋友們在周六把作業(yè)做完，周日就是小朋友自己支配的時間。
在陪伴孩子成長的過程中，我們還是需要不斷的學(xué)習(xí)，了解各個年齡階段的普遍特征，也要注意自己孩子的特點，別人的未必適合自己，但是可以借鑒。孩子們的性格也是不一樣的，適用大寶，未必適用二寶，學(xué)習(xí)的路，才剛剛開始，我們的學(xué)習(xí)也在路上，希望和孩子們一起成長。
時間管理的心得和感悟篇十八
首先感謝公司給與的這次機會能夠?qū)W習(xí)到李踐老師的精彩演講，雖然在此之前也看了不少勵志的演講，但都沒有這次對我的震撼。
短短數(shù)小時的短片，卻使我豁然開朗，之前很多心中的疑問就此解開，我現(xiàn)在明白了自己為什么有時候工作的效率不高，為什么有時感覺到目標(biāo)感不明確，這就是因為我沒有有效的管理好自己的時間，金錢沒有了可以掙，可是時間一旦失去，將不復(fù)再來，讓我領(lǐng)悟了管理時間即是管理自己的生命。雖然有點夸張，但是我是這么認(rèn)為的。時間在一分一秒中溜走，我們的生命也在一分一秒的減少，但是又多少人會警覺呢，年輕的時候感覺時間太富裕，以為還有大把大把的時間可以揮霍，驀然回首，感到時間就在不經(jīng)意間離我們遠(yuǎn)去，想抓住時間，但是時間不會為任何一個人停留，通過這個短片，使我受益匪淺，高效人士的管理方法和激情的演講讓我得到啟發(fā)和激勵。
我認(rèn)為心態(tài)是最重要的，因此我們要保持一個積極的心態(tài)，有了積極的心態(tài)就等于向成功邁進(jìn)一步。但如果沒有好的心態(tài)，有再高的能力也是不會成功的。當(dāng)我們保持一個好的心態(tài)時，我們會覺得周圍的一切都是美好的，更有助于我們完成工作。不論我們做什么工作，我們都要保持一份熱忱，認(rèn)真去做，不論什么工作，如果全身心的投入，我們都會從中學(xué)到很多。每個職位都有做的最好的，我們要么不做，要做就做到最好。聽了這個演講，以后我要更加積極主動工作。我會全身心的投入到這份事業(yè)中，以主人翁精神高效率的完成上級派給我的任務(wù)。
要事第一，日清日新，杜絕拖延，馬上行動。
是我聽這次演講最深刻的體會，但是只聽不行動是沒有用的，因此我決定從現(xiàn)在起，立即行動。世界上沒有懶惰的人，只有缺少目標(biāo)的人。有目標(biāo)如果不去行動，那只是空想，不可能成功的，按照我們每天的目標(biāo)一點點去完成，用行動來實現(xiàn)，按照李踐老師所說的激發(fā)行動的六個步驟：我們要得到什么樣的結(jié)果，達(dá)不到有什么樣的痛苦，不行動有什么壞處，假如馬上行動有什么好處，最后制定期限馬上行動!
我通過演講的標(biāo)準(zhǔn)對照了自己的實際差距，第一點就是距離工作地點要近，節(jié)省時間，我目前住在浐灞生態(tài)區(qū)，距離比較遠(yuǎn)，每天早上6點起床去坐車有時候 還差點遲到，下午下班后回到家就已經(jīng)8點多了，這樣無形之中把寶貴的時間都浪費在了車上，我當(dāng)即決定在周日的時候在公司附近找一個住處，這樣不僅節(jié)省了大量的時間使我可以有更充足的時間去學(xué)習(xí)，并且可以步行到公司減少了交通擁堵帶來的不便。
第二 工作時候的記錄不明確，我立即從網(wǎng)上下載了李踐老師的《時間管理空白日志》，并購買了信箋按照日志的格式進(jìn)行規(guī)劃，我相信今后按照日志的指引來工作，會使我的工作進(jìn)入一個新的境界。這樣做到日清日新，會使我更有目標(biāo)更加充滿激情的投入工作當(dāng)中。
第三 李老師講的將文件和資料進(jìn)行分類，我的文件和資料雖然也進(jìn)行了分類，但是還是沒有李老師分得那么細(xì)致，因此我會抽出時間整理文件夾以及資料，將它們詳細(xì)按照類別細(xì)分。這樣更有利于節(jié)省時間提高效率。
我暫時就有這三點的改變，今后我將不斷地重復(fù)觀看李老師的演講，仔細(xì)體會其中的含義，不斷休整我的人生，使我的生命更有意義。
每個人都渴望成功，要想成功就必須保持一個積極進(jìn)取的心態(tài)，有明確的目標(biāo)，有效的時間管理，持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)，為了目標(biāo)積極行動。我也是一個渴望成功的人，從現(xiàn)在起我就要好好規(guī)劃自己的未來，按照李踐老師所說的制定屬于自己的行動日志，用積極主動的心態(tài)把我的本職工作認(rèn)真完成，多余的時間給自己充電，同時提高自己的自律能力，讓每天都過得充實。