心得體會(huì)是對(duì)自己在特定經(jīng)歷中的收獲和感悟的總結(jié)。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)要注重邏輯性和條理性，使讀者能夠清晰地理解思路。以下是一些值得參考的心得體會(huì)范文，大家可以通過(guò)閱讀和借鑒來(lái)提升自己的寫(xiě)作水平。
行走的力量心得體會(huì)篇一
人們常說(shuō)，“行走是一種向前的姿勢(shì)。”行走不僅是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?，而且也是人?lèi)探索世界的一種方式。我為自己設(shè)定了一個(gè)目標(biāo)，即每天行走一定的距離，這使我對(duì)行走有了更深刻的體會(huì)。通過(guò)不斷行走，我發(fā)現(xiàn)行走不僅是一種身體活動(dòng)，更是一種心靈的修煉。在這篇文章中，我將分享我關(guān)于行走的心得體會(huì)。
第二段：身體與健康
首先，行走對(duì)身體有很多好處。從身體方面來(lái)看，行走可以增強(qiáng)我們的肌肉，提高心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)。此外，行走還有助于減輕壓力，消除焦慮和疲勞，提高睡眠質(zhì)量。通過(guò)每天行走，我感到自己更有活力，更加健康。我以前總是坐在書(shū)桌前，久而久之，我的身體會(huì)感到僵硬疲憊，大腦也無(wú)法集中精力?，F(xiàn)在，我將行走作為每天必不可少的活動(dòng)，讓我的身體重新煥發(fā)生機(jī)。
第三段：行走與思考
其次，行走也對(duì)思考和創(chuàng)造力大有裨益。在行走的過(guò)程中，我常常與自己對(duì)話，思考著生活中的各種問(wèn)題。步行的節(jié)奏使我可以更好地思考，有時(shí)候，我會(huì)獲得一些關(guān)于學(xué)業(yè)、工作甚至人生的新思路。有研究表明，行走可以增加大腦的創(chuàng)造力，尤其是在大自然中行走，會(huì)讓我的思維更加開(kāi)放和靈活。所以，每當(dāng)我遇到困難或者需要靈感時(shí)，我都會(huì)選擇行走，讓思維得到放松和啟發(fā)。
第四段：行走與環(huán)境
行走還可以幫助我們更好地與環(huán)境接觸和融合。在如今高速發(fā)展的城市中，人們往往過(guò)于依賴(lài)汽車(chē)，缺少與自然和周?chē)h(huán)境的接觸。而行走恰恰可以讓我們重新感受到身邊的美。無(wú)論是漫步在市中心的繁華街道上，還是穿梭在郊野的小徑上，行走都能讓我發(fā)現(xiàn)很多細(xì)節(jié)和景色，讓我和這個(gè)世界更加接近。在行走的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)了很多我從未注意到的建筑物、花草樹(shù)木甚至是陌生人，這讓我對(duì)周?chē)h(huán)境有了更深的了解和體會(huì)。
第五段：行走與心靈成長(zhǎng)
最后，行走讓我發(fā)現(xiàn)了人生的真諦，讓我的心靈得到成長(zhǎng)。當(dāng)我行走時(shí)，我會(huì)陷入一種安靜的狀態(tài)，對(duì)內(nèi)心進(jìn)行反思。這種靜態(tài)中的動(dòng)態(tài)給予了我思考人生的機(jī)會(huì)。行走讓我更好地了解自己，讓我更加意識(shí)到自己的價(jià)值和生活的意義。在行走的過(guò)程中，我會(huì)觀察自己的情緒變化，思考生活的困惑，甚至是面對(duì)挫折時(shí)，找到內(nèi)心的平靜。通過(guò)行走，我學(xué)會(huì)了與自己和解，讓心靈得到安寧。
結(jié)尾：
通過(guò)行走，我發(fā)現(xiàn)了它對(duì)身體、思考、環(huán)境和心靈的益處。行走不僅鍛煉了我的身體，也讓思維更加清晰，增加了對(duì)環(huán)境的敏感度，同時(shí)也讓我心靈得到了迸發(fā)和成長(zhǎng)。我相信，通過(guò)每天行走，我們可以更好地?fù)肀畹拿篮?，并且使自己變得更加?jiān)強(qiáng)。因此，讓我們?cè)谛凶咧袑?duì)自己發(fā)出挑戰(zhàn)，讓我們一起步行，一起成長(zhǎng)。
行走的力量心得體會(huì)篇二
換上一件寬松的衣衫，一條舒適的褲子，一雙干凈的鞋，背上包，就這樣，去旅行吧，去你想去的地方。
西藏，一個(gè)被行走界擺在“高不可攀”位置的地方。我的一個(gè)親人告訴我，她當(dāng)時(shí)是帶著對(duì)美好生活的向往，前去了認(rèn)為是世界上唯一的凈土—西藏。她告訴我，去西藏行走轉(zhuǎn)山，是讓身體下了地獄，心靈上了天堂。行走，帶給了她很多。一路上，也許會(huì)有身體的不適，飲食上的不習(xí)慣，等等許多困難。但她告訴我，這些她都克服了?；貋?lái)以后，真的覺(jué)得沒(méi)有什么能夠打敗一個(gè)人—是行走，磨練并造就了現(xiàn)在堅(jiān)強(qiáng)的她。
我也有一個(gè)夢(mèng)想，我要去旅行，去任何我想去的地方。于是在去年冬天，我實(shí)現(xiàn)了這夢(mèng)想的冰山一角。西塘，一個(gè)位于浙江嘉興的古鎮(zhèn)，那是一個(gè)有著千年歷史的水鄉(xiāng)古鎮(zhèn)。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)途跋涉，到那兒以后我驚呆了，因?yàn)槲覐臎](méi)見(jiàn)過(guò)如此似畫(huà)的景色，我被那兒所迷倒了。在那里，一切都是那么的安靜，我同我的心，都靜了下來(lái)。在那兒的小街上，靜靜地坐在石橋邊的茶亭里，細(xì)細(xì)地品位著龍井茶，看著那繁華街上熙熙攘攘的人們，我想要在路上，不停下我的腳步。
是什么引領(lǐng)我們向前奔走？
是行走的力量。
行走的力量心得體會(huì)篇三
第一段：引言（大約200字）
行走，對(duì)于人類(lèi)而言，是一種最為基本、最常見(jiàn)的活動(dòng)。而我，作為一個(gè)行走者，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的穿越行程，對(duì)行走有了更為深刻的認(rèn)識(shí)。行走是一種身體的活動(dòng)，更是一種精神的追逐。它可以拓寬視野，釋放壓力，增強(qiáng)體魄，還可以讓人接觸大自然，感受到生活的美好。在行走的旅程中，我學(xué)到了很多人生的道理和心得，下面將就此進(jìn)行詳細(xì)闡述。
第二段：步履輕盈的行走之路（大約200字）
在行走的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)步履輕盈是保持良好節(jié)奏的關(guān)鍵。行走時(shí)，身體的重心要放在腳尖上，整個(gè)身體才能夠得到很好的伸展，也才能夠利用自身的力量行進(jìn)。每一步都要踏實(shí)穩(wěn)定，腳步要穩(wěn)健，保持良好的姿勢(shì)。這樣的行走使我感到輕松愉悅，仿佛一葉輕舟，在歲月的河流中翩然前行。
第三段：行走的心靈與自然（大約300字）
行走帶給我最大的收獲就是與大自然的相連。在行走的過(guò)程中，我感受到了大自然的鬼斧神工，經(jīng)歷了日出和日落，親近了浩瀚的星空，聆聽(tīng)了風(fēng)聲和鳥(niǎo)語(yǔ)。行走使我與自然發(fā)生了一種奇妙的聯(lián)系，進(jìn)而使我對(duì)生命和世界產(chǎn)生了更為深刻的思考。行走使我意識(shí)到自然，特別是大自然的偉大和美妙，也使我明白了自然的力量和規(guī)律，這些都成為了我心中的滋養(yǎng)，使我更加熱愛(ài)生活。
第四段：行走的匠心與品質(zhì)（大約300字）
行走需要耐心和品質(zhì)。每一次行走都是一次探索和體驗(yàn)的過(guò)程，需要我們有足夠的意志力和耐力。行走需要我們時(shí)刻保持良好的品質(zhì)，例如樂(lè)觀積極、堅(jiān)忍不拔、謙遜自律等特點(diǎn)。通過(guò)行走的歷練，我認(rèn)識(shí)到生活中也是如此，只有不斷努力，保持正確的品質(zhì)，才能夠贏得更多的機(jī)會(huì)和成功。
第五段：行走的收獲與未來(lái)展望（大約200字）
在長(zhǎng)時(shí)間的行走過(guò)程中，我不僅收獲了快樂(lè)和成長(zhǎng)，還發(fā)現(xiàn)了自我和未來(lái)的方向。行走使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢，也讓我體驗(yàn)到了人生的無(wú)限可能性。行走不僅教會(huì)我如何傾聽(tīng)大自然，也讓我懂得了懷揣夢(mèng)想和追逐夢(mèng)想的重要性。我相信，行走的體驗(yàn)將成為我人生中一份寶貴的財(cái)富，我會(huì)繼續(xù)踏上行走的旅程，探索未知，追求更好的自我。
總結(jié)（大約100字）
通過(guò)行走的長(zhǎng)途旅程，我深刻體會(huì)到了行走的重要性和意義。它不僅是一種最基本的身體活動(dòng)，更是一種精神追求。行走讓我體驗(yàn)到了大自然的魅力，增強(qiáng)了我的體魄和思維。通過(guò)堅(jiān)持行走，我學(xué)會(huì)了步履輕盈，品質(zhì)優(yōu)良的原則，這對(duì)我未來(lái)的人生成長(zhǎng)有著積極的影響。我將繼續(xù)行走前進(jìn)，感受生命的精彩和美好。
行走的力量心得體會(huì)篇四
人的一生都在向著金字塔頂端邁進(jìn)，只不過(guò)有的人是雄鷹而有的人是蝸牛。蝸牛也終會(huì)到達(dá)終點(diǎn)，跟雄鷹一樣的站在頂端俯視眾生，只不過(guò)是時(shí)間長(zhǎng)短的問(wèn)題。而在這個(gè)過(guò)程中需要一種力量——行走的力量。
行走的力量是堅(jiān)持。在他正值青春年少時(shí)，卻被一場(chǎng)惡病壓倒，從此過(guò)著與輪椅為伴，與疾病斗爭(zhēng)的日子。他就是史鐵生——我國(guó)著名作家。在人生最有生機(jī)，最有希望的時(shí)期，他卻有了殘疾?？墒撬](méi)有放棄。他的靈魂可以在黑暗中行走，用手中的筆行走出黑暗中最光明的篇章。只靠每周三次透析維持生命的他，病榻上依舊堅(jiān)持寫(xiě)作，他一直用堅(jiān)持在行走。
行走的力量是信仰。在看《鋼鐵是怎樣煉成的》的時(shí)候，我在被保爾深深感動(dòng)的同時(shí)，也被作者尼古拉奧斯特洛夫斯基感動(dòng)了?？梢哉f(shuō)他就是保爾，保爾就是他。他一生所做出的偉大事情都是為了——為人類(lèi)的解放事業(yè)作出貢獻(xiàn)。尼古拉一開(kāi)始參加了紅軍，后來(lái)受傷，重病，他就希望能鼓勵(lì)更多的年輕人投身革命，寫(xiě)出了這本書(shū)。是他的信仰推動(dòng)他往前走，走出了人生輝煌的道路。
行走是一種力量，它可能是堅(jiān)持，是信仰，是樂(lè)觀······它可以是任何正能量，因?yàn)樗?，你就能到達(dá)終點(diǎn)。
偶然看到一檔軍事節(jié)目，講述的一名官兵，他剛?cè)胛闀r(shí)遇到了很多的困難，家人的不支持，女友的.不理解，自己的迷?！谶@樣一個(gè)小小的部隊(duì)里能做出什么成就呢?后來(lái)他堅(jiān)定信念，不斷走過(guò)困難，他終有所成就，卻決定留在那個(gè)窮苦的地方，為祖國(guó)，人民，奉獻(xiàn)一生。節(jié)目的最后，他說(shuō)：“其實(shí)，最遠(yuǎn)的距離是腳，最長(zhǎng)的路是腿?！?BR> 是啊，所有遙不可及的距離，蜿蜒曲折的路，其實(shí)就在你的身上，你的心里。只要你愿意邁開(kāi)那一步，所有的距離和路，只不過(guò)是一腿與一腳而已。在金字塔頂端的征途中，蝸牛雖然很慢，中間可能會(huì)跌落無(wú)數(shù)次，但它一點(diǎn)一點(diǎn)地積累終會(huì)登頂。這都是行走的力量。
行走的力量心得體會(huì)篇五
只要你行走，就能與生命中的真相相遇。
我的血液來(lái)自山川與河流，我的勇氣來(lái)自星辰大海，我來(lái)到這卷著微風(fēng)的土地，就已明白，我既走來(lái)，定會(huì)歸去。無(wú)論走到哪，跑到哪，逃到哪，有一天也終會(huì)帶著榮耀，淚水，疑惑，心滿意足地回到山河的懷抱。
總覺(jué)得北京是繁華的不夜之城，拉薩是人間一片凈土，上海又是璀璨的東方明珠，外面的世界，總有無(wú)限未知，無(wú)限精彩。我不想只呆在只有慢悠悠的磕頭機(jī)不停運(yùn)作的小地方。
我想出去看看。
于是不久便如愿到了北京。選擇一家小旅館住下，便算是開(kāi)始了新的旅程。
旅館很小，卻每天會(huì)來(lái)許多人，他們?cè)趤?lái)這里之前和我一樣，似乎就認(rèn)為這是個(gè)繁華城市，人們友善，生活安逸，路上總是有形形色色的人穿梭著，自己來(lái)北京就一定能圓了自己的夢(mèng)想，一定能在北京立足，一定能買(mǎi)上好房子過(guò)上好生活，一切的一切，都那么美好。
當(dāng)一個(gè)人去到一個(gè)地方，不知要經(jīng)過(guò)多少輪回，積累多少緣分，歷經(jīng)多少波折，最后卻是像被什么牽引，還是來(lái)到了這里。
有時(shí)會(huì)看見(jiàn)，那些背著厚重的包袱來(lái)到北京打工的人兒，懷揣著希望來(lái)。又悻悻的離開(kāi)。
我于是突然又反照到自己。這一路的奔波又是為何？這夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的沖撞又是如何？
想想，還是沒(méi)有答案。
晚上的天安門(mén)是很美的，昏黃的燈光，往來(lái)的人群，耳邊是街頭藝人的彈唱，頭上是璀璨的星空。
我不禁祈禱，祈禱擁有一顆透明的心靈，和會(huì)流淚的眼睛。幾天來(lái)，選擇的行走，充斥著疑惑，迷茫，不解，伴著些許不愉快，都在當(dāng)我仰望星空時(shí)那份震撼消散了。那顆夜空中最亮的星，在天空高掛著，看到它，總也相信，它會(huì)照亮我前行。
我相信自然的力量，所以選擇了行走。
每當(dāng)傷心流淚，壓力如山的時(shí)候，行走總會(huì)讓我感覺(jué)到踏實(shí)，倒不一定走得很遠(yuǎn)，有時(shí)只是在公園散散步，在周天下午去到繁華的街上自己轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，感受那份陽(yáng)光洗禮的美妙，心里也會(huì)充滿力量。
終于還是離開(kāi)了北京，才發(fā)現(xiàn)又認(rèn)識(shí)了更深層次的自己。我曾經(jīng)懼怕的，不安的，沸騰著的，躁動(dòng)著的，在一步步的路途中支撐著我前進(jìn)，那些我曾經(jīng)認(rèn)為做不到的，原來(lái)也是可以的，而這些力量，來(lái)自我和我的心。
我還是愛(ài)行走，不僅是用雙腿行走，有時(shí)是帶著心愛(ài)的本子，拿著五彩的鉛筆淡淡記下沿途的美麗，有時(shí)只是拿著手機(jī)聽(tīng)著小曲哼著歌。當(dāng)我終于回到那個(gè)只有磕頭機(jī)不斷運(yùn)轉(zhuǎn)的地方，眼淚卻下來(lái)了，原來(lái)這種感動(dòng)不是看淡了平凡日子終被美麗的臉龐驚艷，而是游遍山河萬(wàn)千卻為一顆石子的細(xì)膩紋路而怦然動(dòng)心。
一直沒(méi)說(shuō)過(guò)吧，我愛(ài)著這里，還是因?yàn)槠珢?ài)這里的天空與云彩，以及那顆夜空中最閃亮的星。
行走的力量心得體會(huì)篇六
行走的力量是人類(lèi)從遠(yuǎn)古時(shí)代至今延續(xù)的一種底層能力，也是我們與大自然交流的重要方式。然而，在現(xiàn)代社會(huì)里，由于種種原因，人們對(duì)于行走逐漸失去了熱情，越來(lái)越多的人選擇依賴(lài)機(jī)動(dòng)工具，徒步成為了一種只存在于回憶中的活動(dòng)。然而，在我通過(guò)行走體驗(yàn)后，我深感到行走的力量仍然充滿魔力，給予我很多收獲和啟示。行走的力量需要堅(jiān)持，是啟程的第一步。
第二段：行走的力量——釋放的自由
步履蹣跚，我踏上了長(zhǎng)途徒步的旅程。一路上的旖旎風(fēng)景、滋潤(rùn)心靈的歡樂(lè)交談、讓身體得到鍛煉的體力挑戰(zhàn)，讓我感受到了行走的自由與快樂(lè)。腳步的輕盈與環(huán)境的融為一體，我便進(jìn)入了一種釋放自我的狀態(tài)。沒(méi)有紛亂的城市喧囂，脫離了不斷的噪音干擾，我可以專(zhuān)注在眼前的風(fēng)景上，內(nèi)心也得到了真正的放松。
第三段：行走的力量——沉靜的思索
行走的旅途中，我有了更多的時(shí)間沉靜地思考。步履間的孤獨(dú)，以及沿途的各種景致，給予我很多機(jī)會(huì)與自己內(nèi)在的聲音對(duì)話。步行時(shí)人的節(jié)奏放慢了，大腦容易進(jìn)入一個(gè)更為平靜的狀態(tài)。通過(guò)行走，我能夠梳理思緒，解決內(nèi)心的疑問(wèn)，理清紛繁的念想。這種思索的力量也促使我更好地理解自己、指引未來(lái)的方向。
第四段：行走的力量——去探索與接納
行走的旅程中，我不斷的去探索新的地方，接觸不同的人和文化。這種主動(dòng)的去接觸和包容讓我受益匪淺。在行走的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了珍惜每一個(gè)遇到過(guò)的人，每一次匆匆的相聚和告別。更多的外部體驗(yàn)也讓我對(duì)世界和人性有了更全面深入的認(rèn)識(shí)。行走就像是一個(gè)打開(kāi)新世界的大門(mén)，讓我能夠不斷去接納和去理解。
第五段：行走的力量——智慧的享受
行走的旅程給了我很多智慧上的享受。在遠(yuǎn)離塵囂的環(huán)境中，我深深體會(huì)到大自然的力量和無(wú)窮的智慧。觀察花草樹(shù)木、聽(tīng)取鳥(niǎo)鳴蟲(chóng)鳴，我感受到了生命的奇妙和力量。同時(shí)，通過(guò)與同行者的交流，我也不斷學(xué)習(xí)著他們的智慧和見(jiàn)解。行走的力量追溯到了人類(lèi)最初探索世界的動(dòng)力，這種持續(xù)的行走和探索助于我們不斷地成長(zhǎng)和智慧的積累。
行走的力量的啟程、自由、思索、探索和智慧體現(xiàn)了人類(lèi)作為萬(wàn)物中的一部分的本質(zhì)，也反映了我們心靈無(wú)法抗拒的渴望。行走的力量不僅僅是一種體力的挑戰(zhàn)，更是一種探索和發(fā)現(xiàn)內(nèi)心世界的方式。每一次行走都是一個(gè)旅程，它帶給我們的不只是一個(gè)目的地，更是一次心靈的洗禮。整個(gè)過(guò)程中，我們可能會(huì)面臨身體、環(huán)境、精神上的挑戰(zhàn)，但正是這些挑戰(zhàn)促使我們成長(zhǎng)。只有體驗(yàn)過(guò)行走的力量，我們才能深刻領(lǐng)悟到它所能帶給我們的收獲和啟示。在現(xiàn)代喧囂的生活中，行走的力量無(wú)疑是一抹清涼的風(fēng)景，是讓我們回歸本源的一種方式。無(wú)論是身體上的健康，還是心靈上對(duì)自己和世界的認(rèn)識(shí)，行走的力量都是一種強(qiáng)大的啟迪和療愈。讓我們懷著對(duì)行走的期待，踏上往未知的旅途。
行走的力量心得體會(huì)篇七
第一段：行走的意義及價(jià)值（200字）
在我看來(lái)，行走不僅是一種身體活動(dòng)，更是一種心靈的探索與成長(zhǎng)。無(wú)論是徒步旅行、登山征程，亦或是簡(jiǎn)單的散步，行走都能為我們帶來(lái)身心的放松與升華。行走的過(guò)程中，我們可以欣賞大自然的美景，感受微風(fēng)拂面，呼吸新鮮空氣，盡情釋放壓力和煩惱。同時(shí)，行走也提供了一個(gè)與自己對(duì)話的機(jī)會(huì)，可以思考生活的意義，思索人生的方向。因此，行走不僅是強(qiáng)身健體的方式，更是一種心靈的修行之路。
第二段：行走的身心益處（250字）
行走對(duì)身心健康有諸多益處。首先，行走是鍛煉身體的好方法。每天走上一段路程，可以鍛煉腿部肌肉，提高耐力和靈活性，對(duì)維持身體健康非常重要。其次，行走對(duì)心理健康有明顯改善。在行走的過(guò)程中，我們會(huì)釋放壓力，緩解焦慮和緊張情緒。這是因?yàn)樾凶卟粌H能分散注意力，也有助于大腦釋放內(nèi)啡肽等快樂(lè)激素，使人產(chǎn)生快樂(lè)和放松感。此外，行走還可以促進(jìn)大腦的血液循環(huán)，幫助提升思維和專(zhuān)注力?？傊?，行走有利于身心的和諧發(fā)展。
第三段：行走的體會(huì)與收獲（300字）
通過(guò)日常行走的習(xí)慣，我體會(huì)到了很多人生的智慧與真諦。行走的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持與毅力。有時(shí)候，行走可能會(huì)遇到困難和挑戰(zhàn)，但只要堅(jiān)持下來(lái)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的潛力和努力不是白費(fèi)的。此外，行走還教會(huì)了我從容與寬容。在人生旅程中，我們會(huì)遇到各種各樣的人和事，但只有學(xué)會(huì)寬容和接納，才能使人生更加美好。行走也提醒我要珍惜當(dāng)下。很多時(shí)候，我們?cè)诿τ诒寂芟蚯暗穆飞希](méi)有時(shí)間停下來(lái)欣賞身邊的美妙風(fēng)景。行走讓我懂得了靜心感受當(dāng)下的重要性。
第四段：行走的靈感與創(chuàng)造力（250字）
行走是激發(fā)靈感和提升創(chuàng)造力的良方。當(dāng)我們遠(yuǎn)離喧囂，走進(jìn)大自然中時(shí)，我們的思緒也會(huì)一同放松。在行走的過(guò)程中，我們可以接觸到各種新的景象和事物，激發(fā)我們的好奇心和探索欲望。這時(shí)，我們的思維也會(huì)變得靈活且開(kāi)放，能夠更加敏銳地捕捉到新的創(chuàng)作靈感。許多偉大的作家、藝術(shù)家都喜歡通過(guò)行走來(lái)尋找靈感，因?yàn)樵谛凶咧?，我們不受束縛，可以自由地思考和創(chuàng)造。行走不僅是身體的旅行，更是思維的冒險(xiǎn)。
第五段：結(jié)語(yǔ)（200字）
行走是一種健康、積極的生活方式，帶給我們身心的愉悅，也是一種與內(nèi)心對(duì)話、思考和成長(zhǎng)的方式。通過(guò)行走，我們可以鍛煉身體，平衡心靈，培養(yǎng)毅力與寬容，獲取靈感與創(chuàng)造力。我相信只要我們保持行走的習(xí)慣，用心去感受人生旅程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我們的生活將會(huì)更加豐富多彩。讓我們踏上行走的征途，激揚(yáng)人生的旅程！
行走的力量心得體會(huì)篇八
迎著明媚的陽(yáng)光，我們踏步在路上，偶爾有風(fēng)吹在臉上，就像是母親的手撫摸著你。
一路上，小鳥(niǎo)在枝頭上唱起動(dòng)聽(tīng)的歌，風(fēng)吹過(guò)草地發(fā)出沙沙聲好似伴奏一樣，頓時(shí)，我雜亂的心平靜下來(lái)，享受著自然的美好。
伴隨著陣陣輕風(fēng)吹過(guò)，我們走進(jìn)了公園。頓時(shí)，歡笑聲、吶喊聲、拍球聲響成一片，看到了他人多姿多彩的生活，看著他們那份對(duì)生活充滿向往的神態(tài)，心中不由對(duì)生活也燃燒起一股熱情，一股奮斗不息的感覺(jué)灌滿了全身。
走了不久，花香撲鼻而來(lái)，混著泥土的氣息。聞著這花的香，心中閃現(xiàn)了保護(hù)大自然的念頭。于是吃完面包的包裝袋緊緊地握在手中。
保護(hù)大自然的念頭越來(lái)越深，這種感覺(jué)伴隨著我直到看見(jiàn)一片寬闊的湖，使我有了另一種感覺(jué)，人的心胸應(yīng)該要像這片湖一樣，才能使自己有優(yōu)秀品質(zhì)的基礎(chǔ)，然后，去干光榮偉大的事情，想到這，也讓我聯(lián)想到了應(yīng)該要怎樣去學(xué)習(xí)。于是我開(kāi)始思考起來(lái)，這時(shí)，似乎全世界就只有我一個(gè)人。
當(dāng)一片葉子落在了我的頭上時(shí)，我又想起了那片湖，心想怎樣保持寬大的心胸？直到我再一次看到湖，我對(duì)自己說(shuō)：當(dāng)為小事計(jì)較的時(shí)候就逼自己回想起這片湖，這樣問(wèn)題就迎刃而解了。
在拐彎的時(shí)候，我的腳跟痛起來(lái)，而且越來(lái)越痛，我?guī)缀跸胂蚶蠋熒暾?qǐng)放棄前行，但看著老師和同學(xué)們堅(jiān)定的步伐，我的心不由振奮起來(lái)，繼續(xù)前進(jìn)。
景象在眼前不斷變化，轉(zhuǎn)眼間，我們到了目的地。我發(fā)現(xiàn)了即使腳痛也能走這么遠(yuǎn)，困難并不可怕，可怕的是不堅(jiān)持。
到目的地，我們臉上立刻閃現(xiàn)出笑容，隨著開(kāi)始玩游戲。這段時(shí)間里，我們心里充滿了快樂(lè)，同時(shí)忘記了累、忘記了疼痛、忘記了煩惱。
快樂(lè)的時(shí)間總是過(guò)得很快，當(dāng)太陽(yáng)升到頭頂?shù)臅r(shí)候，我們紛紛坐上了返程的車(chē)。這時(shí)，我看見(jiàn)窗外的黃槐花開(kāi)了，開(kāi)得格外茂盛！
行走的力量心得體會(huì)篇九
我發(fā)現(xiàn)我最近喜歡上看名人的自傳了。在上一次的《誰(shuí)的青春不迷?！返胶髞?lái)的《直到世界的盡頭》再到現(xiàn)在的《突然走到了西藏—行走的力量》見(jiàn)證了這些奮斗小青年腳踏實(shí)地，一步一步爬上高處，頂著華麗的光環(huán)，讓人覺(jué)得高不可攀，讓人覺(jué)得華而不實(shí)。完成了可謂驚天的逆襲。
在書(shū)中，陳坤說(shuō)喜歡打坐，我想能夠靜下心來(lái)打坐的人，內(nèi)心一定是純潔，干凈的。在書(shū)的自序中，陳坤說(shuō)：真實(shí)的丑陋比虛假的繁榮美一千萬(wàn)倍。
陳坤在書(shū)中以行走西藏的公益活動(dòng)為線索，講述了自己的人生，剖析了自己的內(nèi)心。他自幼就很孤僻，朋友少，家境也很貧窮，他本來(lái)專(zhuān)修歌唱，可因?yàn)榕c朋友的`考學(xué)，陰差陽(yáng)錯(cuò)的考上了北京電影學(xué)院。偶然成名后，一度患了抑郁癥，可在我看來(lái)，真是杞人憂天，他覺(jué)得成名來(lái)得太容易，上帝在給他打開(kāi)一扇門(mén)的同時(shí)會(huì)給他關(guān)上一扇窗，他怕上帝帶走他，怕帶走他的家人。在我看來(lái)這真可笑。這只是我個(gè)人的想法，可能我理解不了吧！正是這種內(nèi)心的無(wú)比壓抑才讓他得以重新靜下身心，安靜地反觀自己。慢慢的，他覺(jué)悟了，于是，他決定去行走， 通過(guò)行走去傳遞這種正能量，讓跟多人受益。
在行走過(guò)程中，他不顧形象沖著學(xué)生們大發(fā)脾氣。他說(shuō)“就算是后退，臉也要沖著前”。
到這里，我似乎感覺(jué)到那堅(jiān)決的力量，可以摧毀一切，他是認(rèn)真的。
正是有了陳坤那次發(fā)狂般的教誨，行走西藏才進(jìn)展的更加有意義。他在行走過(guò)程中禁語(yǔ)，他說(shuō)，只有不講話，才能安靜下來(lái)，才能傾聽(tīng)到內(nèi)心的聲音，與自己對(duì)話。他們翻過(guò)了一座座高山，看望孩子，關(guān)心藏民，跟重要的是，他們找回了自己。最初的自己！
看完這本書(shū)，我明白，我們必須在這浮躁的社會(huì)中，尋找正確的道路。走出迷茫！
行走的力量心得體會(huì)篇十
行走是人類(lèi)最基本的行為之一，也是與自然親近的一種方式。無(wú)論是在城市街頭還是鄉(xiāng)村小道，行走都可以帶給人們?cè)S多美好的體驗(yàn)。通過(guò)行走，我們能夠放松心情、探索未知、增強(qiáng)體質(zhì)，更能夠感受到內(nèi)心的力量和勇氣。
第二段：行走的放松力量
無(wú)論身處何地，行走都有助于放松身心。當(dāng)步履踏在大自然的土地上時(shí)，我們可以感受到土壤的溫暖和濕潤(rùn)，能夠身心放松。行走的節(jié)奏有助于調(diào)整心態(tài)，舒緩壓力。同時(shí)，行走也是一種自由的活動(dòng)方式，沒(méi)有束縛和限制，讓人們能夠擺脫生活的煩惱，享受寧?kù)o的時(shí)刻。
第三段：行走的探索力量
行走也給予人們探索未知的機(jī)會(huì)。步行可以讓我們更加注重環(huán)境的細(xì)節(jié)，去感受身邊的一草一木。每一次行走都是一次冒險(xiǎn)，讓人們能夠發(fā)現(xiàn)新的事物和新的景象。通過(guò)行走，我們可以發(fā)現(xiàn)一個(gè)城市的不同面貌、一個(gè)鄉(xiāng)村的寧?kù)o與美麗，并從中汲取新的能量和靈感。
第四段：行走的增強(qiáng)力量
行走對(duì)于身體健康有著顯著的影響。長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室的人們，往往會(huì)感到疲勞和乏力，而行走則能夠幫助活躍身體、放松肌肉。行走有益于心血管健康，可以提升心臟功能，減少心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。此外，行走也可以幫助控制體重，增強(qiáng)肌肉，提高身體的耐力和靈活性。
第五段：行走的內(nèi)心力量
行走的過(guò)程中，我們可以體驗(yàn)到內(nèi)心的力量和勇氣。每一步都是一次堅(jiān)定，一次挑戰(zhàn)。當(dāng)我們走過(guò)一條陌生的路時(shí)，我們也在走向內(nèi)心的成長(zhǎng)。行走讓我們更加自信，讓我們明白只要我們勇敢走出一步，就能夠征服生活中的各個(gè)困難。行走的力量蘊(yùn)含在每個(gè)人的內(nèi)心，無(wú)論是腳踏大地還是攀登高山，我們都可以感受到自己的堅(jiān)毅和決心。
結(jié)論：
行走的力量是多方面的，它可以帶來(lái)放松、探索、增強(qiáng)和內(nèi)心的力量。當(dāng)我們放下繁忙的工作，走出門(mén)外，享受行走的過(guò)程時(shí)，我們能夠感受到生活的美好和力量。因此，讓我們走出家門(mén)，邁開(kāi)心情，去發(fā)現(xiàn)、去探索、去感受行走的力量吧！
行走的力量心得體會(huì)篇十一
第一段：引言（120字）
行走，是一種身體與大自然交融的方式，也是一種心靈與自我對(duì)話的方式。通過(guò)行走，我發(fā)現(xiàn)了行走的力量，不僅能鍛煉身體，還能釋放壓力，增強(qiáng)自信。行走成為了我生活中不可或缺的一部分。
第二段：身體與自然的交融（240字）
每次踏上行走的旅程，我都可以感受到身體與自然之間的交融。當(dāng)我邁開(kāi)腳步，步入大自然的懷抱時(shí)，我仿佛與她融為一體。清晨的陽(yáng)光灑在身上，伴隨著微風(fēng)拂過(guò)，讓我感覺(jué)到無(wú)比的輕松和愉悅。行走使我呼吸到了新鮮的空氣，感受到了大自然的美妙，帶給我無(wú)窮的動(dòng)力和能量。
第三段：釋放壓力（240字）
在現(xiàn)代城市的快節(jié)奏生活中，人們常常承受著巨大的壓力。而行走成為了我釋放壓力的最佳方式。每一次行走，我都可以將自己的思緒與煩惱拋在身后，將精力集中在呼吸和腳步之中。跟隨著自然的節(jié)奏和韻律，我可以慢慢放松下來(lái)，煩憂和壓力也隨之消散。行走讓我重新找回了內(nèi)心的寧?kù)o和平和。
第四段：增強(qiáng)自信（240字）
通過(guò)行走，我不僅鍛煉了身體，還培養(yǎng)了自信心。每一次完成一項(xiàng)行走的目標(biāo)，我都會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生肯定和自豪感。無(wú)論是攀登高山，跋涉長(zhǎng)途還是完成持久的徒步旅行，每一步都帶給我一種突破和成長(zhǎng)的感覺(jué)。我逐漸明白，只要我勇敢地踏出第一步，我就能戰(zhàn)勝一切困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第五段：行走成為生活的一部分（360字）
行走已經(jīng)成為了我生活中無(wú)可替代的一部分。無(wú)論是繁忙的工作日還是閑暇的周末，我都會(huì)找時(shí)間出門(mén)行走。行走不僅讓我享受到了自然之美，也讓我更加熱愛(ài)生活。我會(huì)不斷地探索新的路線，嘗試新的挑戰(zhàn)，感受不同的風(fēng)景和文化。行走讓我不斷突破自我，不斷發(fā)現(xiàn)自我，讓我的人生更加豐富有趣。
總結(jié)（120字）
通過(guò)行走，我發(fā)現(xiàn)了行走的力量，不僅能讓身體與大自然交融，還能釋放壓力，增強(qiáng)自信。行走已經(jīng)成為了我生活中不可或缺的一部分。每一次行走都是對(duì)自我的挑戰(zhàn)和突破，讓我不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持行走，繼續(xù)感受這股無(wú)窮的力量。
行走的力量心得體會(huì)篇十二
歷史的步伐帶動(dòng)著長(zhǎng)河的奔流，從猿到人，從攀巖爬樹(shù)到直立行走，歷史的腳步透著一種源源不斷的力量推動(dòng)著行走的時(shí)代。
漫長(zhǎng)的生命長(zhǎng)河我們無(wú)一不在行走，沿途看花的風(fēng)景不過(guò)是這場(chǎng)孤獨(dú)旅程的佐味料，哪怕磨破鞋襪，前方有一種力量在期盼我，渴望著我們這場(chǎng)孤獨(dú)之旅的堅(jiān)定步伐。
當(dāng)人潮擁擠，腳與腳之間沒(méi)有絲毫間隙，它阻擋著我的步伐，但我仍可以從人海的這邊望向路途的那邊——是我的光，我的力量！沒(méi)有人可以限制我的行走，我在找我的終點(diǎn)，我的下個(gè)終點(diǎn)……我感到那上億年的光陰就是為了成就我的行走，成就那行走的時(shí)代！
當(dāng)我慵懶，仰臥昏沉漫過(guò)時(shí)光，那我是行將就木，滯留于原點(diǎn)的行走是毫無(wú)意義的度日如年。當(dāng)我奔跑，不過(guò)是發(fā)泄心中的一腔青春熱血，人有失足，馬有失蹄，基石不牢終會(huì)跌倒。唯有行走！路程艱難卻有孤芳自賞的樂(lè)趣，唯有一腔孤勇！是我不懈行走的力量。
不斷有奔跑的人從我身邊掠過(guò)，他們的神情充滿即將到達(dá)成功的終點(diǎn)的喜悅，卻不知前路未知的艱難險(xiǎn)阻不是速度可以超越。我在行走，我數(shù)得清腳下凌亂的鵝卵石，我看得清腳下漫漫長(zhǎng)路的紋理。跑得再快的兔子終有一天會(huì)被烏龜趕上，他依然可以沿途看景，欣賞奔跑者錯(cuò)過(guò)的美好。
不管在黑夜中摸行蝸索，眼前一片模糊黑暗，但我感受得到腳下的是土地，我在行走！這給我莫大的孤勇，竭斯底里的吶喊不過(guò)是一種情緒的發(fā)泄，無(wú)休止地行走不過(guò)是一種生活的方式。
我愿我的一生細(xì)致漫長(zhǎng)，看盡行走路上的孤獨(dú)之花，看盡行走行走路上的堅(jiān)韌之草，萬(wàn)里山河云卷云舒，終有一天，我會(huì)踏遍天涯海角，在這勇氣之旅上走出我的色彩！
當(dāng)天崩地裂，也許我便沿途坐下看看這個(gè)喧囂的世界，我走過(guò)的路也許比百歲老人見(jiàn)過(guò)的路還長(zhǎng)，我走過(guò)的路也許比我早已蒼老的生命還長(zhǎng)。漫長(zhǎng)的光輝歲月與我并肩行走，我們一起變老，只是宇宙浩大，我只是其中一顆小小的塵埃，皺紋早已爬上了我滄桑的面孔，也許那時(shí)，我才會(huì)停止行走，一腔孤勇?lián)]發(fā)殆盡，只剩寧?kù)o致遠(yuǎn)。
這力量，誰(shuí)找得到，行走在活的地方，逆著風(fēng)才能飛去的地方在哪，難道失敗就真的一無(wú)是處嗎？若然有時(shí)找不到倔強(qiáng)，就行走！
行走的力量心得體會(huì)篇十三
7月29日，由著名演員陳坤發(fā)起的心靈公益項(xiàng)目“行走的力量”正式開(kāi)啟了20xx年“心·跡敦煌”行走。記得陳坤說(shuō)過(guò)一句話“行走，只要開(kāi)始，就不會(huì)結(jié)束”。正是這一種永不言敗的精神，讓陳坤和他的團(tuán)隊(duì)用行走的力量幫助了更多的人。行走，只要一個(gè)背包，一個(gè)人，一顆心，一條路，一雙腳，就是不甘平庸，不畏艱難。只要有心，前方就有路，就不會(huì)停止行走，就會(huì)用行走的力量渲染給身邊的每一個(gè)人，讓每個(gè)人去感受行走的力量，每個(gè)人都行走起來(lái)，看看這外面的世界多么美麗。
學(xué)會(huì)行走
現(xiàn)代社會(huì)網(wǎng)路已經(jīng)代替了交通工具，以前親友見(jiàn)面還要坐車(chē)、坐船，現(xiàn)在，只要在網(wǎng)路上發(fā)起視頻，就能隨時(shí)聊天。這就是現(xiàn)代人的生活方式，大人小孩皆是如此，以為有了電腦和手機(jī)就擁有了整個(gè)世界，做什么都依靠網(wǎng)絡(luò)，如果有一天斷網(wǎng)了，那些網(wǎng)絡(luò)黨們?cè)撛趺椿钛?。所以，趁現(xiàn)在還沒(méi)深陷其中無(wú)法自拔時(shí)，穿上鞋，去郊外走走，呼吸著清新的空氣，遠(yuǎn)離都市的喧囂。一個(gè)人，一雙腳就行。
享受行走
如果你已經(jīng)開(kāi)始行走，那么久不要急著離開(kāi)。多在郊外呆會(huì)兒，享受著寧?kù)o的氣息，跟著風(fēng)兒翩翩起舞。你可以在這里去找回曾經(jīng)失去的自己，你還會(huì)不會(huì)把野草當(dāng)做玫瑰?？纯催@半生的軌跡，去多一點(diǎn)時(shí)間去思考，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這種感覺(jué)是久違的，他會(huì)讓你身心都享受到行走的樂(lè)趣。不管你走到哪里，你都會(huì)把行走的力量帶給身邊的每一個(gè)人，把最初的.信念又重新拾起，感動(dòng)會(huì)來(lái)得輕而易舉。你可以在這個(gè)過(guò)程中去享受沿途的風(fēng)光，那個(gè)時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界原來(lái)是真么的美麗。你會(huì)看到日出，看到夕陽(yáng)，看到晚霞，看到那閃爍的星星。如果時(shí)間倒退，你還會(huì)繼續(xù)行走嗎。
用心行走
為了理想勇往直前，用雙腳踏出一片天地，只屬于你的天地。將每一個(gè)微笑、每一分溫暖、每一份責(zé)任、每一聲問(wèn)候播散開(kāi)去。力量，就是在行走中發(fā)現(xiàn)，在行走中給予，在行走中釋放。走出象牙塔，感受自然抨擊心靈的力量，看看這多彩的世界，聽(tīng)聽(tīng)自己最真實(shí)的想法，用多個(gè)視角去看待這個(gè)世界，去傳遞行走的力量，去傳遞愛(ài)。
是什么支撐你去行走？信念？愛(ài)？心？理想？多去行走，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這世界原來(lái)這么美好，無(wú)論你曾經(jīng)被這個(gè)世界怎樣傷害過(guò)。這就是行走的力量，行走讓生命更有力量！
行走的力量心得體會(huì)篇十四
換上一件寬松的衣衫，一條舒適的褲子，一雙干凈的鞋，背上包，就這樣，去旅行吧，去你想去的地方。
西藏，一個(gè)被行走界擺在“高不可攀”位置的.地方。我的一個(gè)親人告訴我，她當(dāng)時(shí)是帶著對(duì)美好生活的向往，前去了認(rèn)為是世界上唯一的凈土—西藏。她告訴我，去西藏行走轉(zhuǎn)山，是讓身體下了地獄，心靈上了天堂。行走，帶給了她很多。一路上，也許會(huì)有身體的不適，飲食上的不習(xí)慣，等等許多困難。但她告訴我，這些她都克服了?；貋?lái)以后，真的覺(jué)得沒(méi)有什么能夠打敗一個(gè)人—是行走，磨練并造就了現(xiàn)在堅(jiān)強(qiáng)的她。
我也有一個(gè)夢(mèng)想，我要去旅行，去任何我想去的地方。于是在去年冬天，我實(shí)現(xiàn)了這夢(mèng)想的冰山一角。西塘，一個(gè)位于浙江嘉興的古鎮(zhèn)，那是一個(gè)有著千年歷史的水鄉(xiāng)古鎮(zhèn)。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)途跋涉，到那兒以后我驚呆了，因?yàn)槲覐臎](méi)見(jiàn)過(guò)如此似畫(huà)的景色，我被那兒所迷倒了。在那里，一切都是那么的安靜，我同我的心，都靜了下來(lái)。在那兒的小街上，靜靜地坐在石橋邊的茶亭里，細(xì)細(xì)地品位著龍井茶，看著那繁華街上熙熙攘攘的人們，我想要在路上，不停下我的腳步。
是什么引領(lǐng)我們向前奔走？
是行走的力量。
行走的力量心得體會(huì)篇十五
只要你行走，就能與生命中的真相相遇。
――陳坤
我的血液來(lái)自山川與河流，我的勇氣來(lái)自星辰大海，我來(lái)到這卷著微風(fēng)的土地，就已明白，我既走來(lái)，定會(huì)歸去。無(wú)論走到哪，跑到哪，逃到哪，有一天也終會(huì)帶著榮耀，淚水，疑惑，心滿意足地回到山河的懷抱。
總覺(jué)得北京是繁華的不夜之城，拉薩是人間一片凈土，上海又是璀璨的東方明珠，外面的世界，總有無(wú)限未知，無(wú)限精彩。我不想只呆在只有慢悠悠的磕頭機(jī)不停運(yùn)作的小地方。
我想出去看看。
于是不久便如愿到了北京。選擇一家小旅館住下，便算是開(kāi)始了新的旅程。
旅館很小，卻每天會(huì)來(lái)許多人，他們?cè)趤?lái)這里之前和我一樣，似乎就認(rèn)為這是個(gè)繁華城市，人們友善，生活安逸，路上總是有形形色色的人穿梭著，自己來(lái)北京就一定能圓了自己的夢(mèng)想，一定能在北京立足，一定能買(mǎi)上好房子過(guò)上好生活，一切的一切，都那么美好。
當(dāng)一個(gè)人去到一個(gè)地方，不知要經(jīng)過(guò)多少輪回，積累多少緣分，歷經(jīng)多少波折，最后卻是像被什么牽引，還是來(lái)到了這里。
有時(shí)會(huì)看見(jiàn)，那些背著厚重的包袱來(lái)到北京打工的人兒，懷揣著希望來(lái)。又悻悻的離開(kāi)。
我于是突然又反照到自己。這一路的奔波又是為何？這夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的沖撞又是如何？
想想，還是沒(méi)有答案。
晚上的天安門(mén)是很美的，昏黃的燈光，往來(lái)的人群，耳邊是街頭藝人的彈唱，頭上是璀璨的星空。
我不禁祈禱，祈禱擁有一顆透明的心靈，和會(huì)流淚的眼睛。幾天來(lái)，選擇的行走，充斥著疑惑，迷茫，不解，伴著些許不愉快，都在當(dāng)我仰望星空時(shí)那份震撼消散了。那顆夜空中最亮的星，在天空高掛著，看到它，總也相信，它會(huì)照亮我前行。
我相信自然的力量，所以選擇了行走。
每當(dāng)傷心流淚，壓力如山的時(shí)候，行走總會(huì)讓我感覺(jué)到踏實(shí)，倒不一定走得很遠(yuǎn)，有時(shí)只是在公園散散步，在周天下午去到繁華的街上自己轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，感受那份陽(yáng)光洗禮的美妙，心里也會(huì)充滿力量。
終于還是離開(kāi)了北京，才發(fā)現(xiàn)又認(rèn)識(shí)了更深層次的自己。我曾經(jīng)懼怕的，不安的，沸騰著的，躁動(dòng)著的，在一步步的路途中支撐著我前進(jìn)，那些我曾經(jīng)認(rèn)為做不到的，原來(lái)也是可以的，而這些力量，來(lái)自我和我的心。
我還是愛(ài)行走，不僅是用雙腿行走，有時(shí)是帶著心愛(ài)的本子，拿著五彩的鉛筆淡淡記下沿途的美麗，有時(shí)只是拿著手機(jī)聽(tīng)著小曲哼著歌。當(dāng)我終于回到那個(gè)只有磕頭機(jī)不斷運(yùn)轉(zhuǎn)的地方，眼淚卻下來(lái)了，原來(lái)這種感動(dòng)不是看淡了平凡日子終被美麗的臉龐驚艷，而是游遍山河萬(wàn)千卻為一顆石子的細(xì)膩紋路而怦然動(dòng)心。
一直沒(méi)說(shuō)過(guò)吧，我愛(ài)著這里，還是因?yàn)槠珢?ài)這里的天空與云彩，以及那顆夜空中最閃亮的星。
行走的力量心得體會(huì)篇十六
7月29日，由著名演員陳坤發(fā)起的心靈公益項(xiàng)目“行走的力量”正式開(kāi)啟了2020年“心·跡敦煌”行走。記得陳坤說(shuō)過(guò)一句話“行走，只要開(kāi)始，就不會(huì)結(jié)束”。正是這一種永不言敗的精神，讓陳坤和他的團(tuán)隊(duì)用行走的力量幫助了更多的人。行走，只要一個(gè)背包，一個(gè)人，一顆心，一條路，一雙腳，就是不甘平庸，不畏艱難。只要有心，前方就有路，就不會(huì)停止行走，就會(huì)用行走的力量渲染給身邊的每一個(gè)人，讓每個(gè)人去感受行走的力量，每個(gè)人都行走起來(lái)，看看這外面的世界多么美麗。
學(xué)會(huì)行走。
現(xiàn)代社會(huì)網(wǎng)路已經(jīng)代替了交通工具，以前親友見(jiàn)面還要坐車(chē)、坐船，現(xiàn)在，只要在網(wǎng)路上發(fā)起視頻，就能隨時(shí)聊天。這就是現(xiàn)代人的生活方式，大人小孩皆是如此，以為有了電腦和手機(jī)就擁有了整個(gè)世界，做什么都依靠網(wǎng)絡(luò)，如果有一天斷網(wǎng)了，那些網(wǎng)絡(luò)黨們?cè)撛趺椿钛?。所以，趁現(xiàn)在還沒(méi)深陷其中無(wú)法自拔時(shí)，穿上鞋，去郊外走走，呼吸著清新的空氣，遠(yuǎn)離都市的喧囂。一個(gè)人，一雙腳就行。
享受行走。
如果你已經(jīng)開(kāi)始行走，那么久不要急著離開(kāi)。多在郊外呆會(huì)兒，享受著寧?kù)o的氣息，跟著風(fēng)兒翩翩起舞。你可以在這里去找回曾經(jīng)失去的自己，你還會(huì)不會(huì)把野草當(dāng)做玫瑰?？纯催@半生的軌跡，去多一點(diǎn)時(shí)間去思考，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這種感覺(jué)是久違的，他會(huì)讓你身心都享受到行走的樂(lè)趣。不管你走到哪里，你都會(huì)把行走的力量帶給身邊的每一個(gè)人，把最初的信念又重新拾起，感動(dòng)會(huì)來(lái)得輕而易舉。你可以在這個(gè)過(guò)程中去享受沿途的風(fēng)光，那個(gè)時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界原來(lái)是真么的美麗。你會(huì)看到日出，看到夕陽(yáng)，看到晚霞，看到那閃爍的星星。如果時(shí)間倒退，你還會(huì)繼續(xù)行走嗎。
用心行走。
為了理想勇往直前，用雙腳踏出一片天地，只屬于你的天地。將每一個(gè)微笑、每一分溫暖、每一份責(zé)任、每一聲問(wèn)候播散開(kāi)去。力量，就是在行走中發(fā)現(xiàn)，在行走中給予，在行走中釋放。走出象牙塔，感受自然抨擊心靈的力量，看看這多彩的世界，聽(tīng)聽(tīng)自己最真實(shí)的想法，用多個(gè)視角去看待這個(gè)世界，去傳遞行走的力量，去傳遞愛(ài)。
是什么支撐你去行走？信念？愛(ài)？心？理想？多去行走，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這世界原來(lái)這么美好，無(wú)論你曾經(jīng)被這個(gè)世界怎樣傷害過(guò)。這就是行走的力量，行走讓生命更有力量！
行走的力量心得體會(huì)篇十七
夜晚，冷風(fēng)襲來(lái)。天邊的一彎新月，仿佛在朝著我訴說(shuō)著。我并沒(méi)有去深深的體會(huì)，只是像原來(lái)一樣，依然眺望著遠(yuǎn)方。
那夜晚的風(fēng)，低聲咆哮著，我忍受著寒冷，努力地在看著家的方向。寒風(fēng)混雜著雪花，阻擋著我前進(jìn)的道路。我卻絲毫不為所俱，只是堅(jiān)定信仰，勇往直前。勇氣給予我行走的力量，讓我在這黑暗之中，依然堅(jiān)定地行走著。但風(fēng)雪堵住了最后的一條道路。那天邊的星宿，好像在漠視著我，那淡泊的眼神，讓我感覺(jué)到羞愧，可我依然無(wú)法在大雪之中邁出半步。我想回去了，我要放棄了，可在我轉(zhuǎn)身的那一剎那，仿佛看到了母親，母親那渾濁的眼神，對(duì)我感到了惋惜。我不敢看那虛幻的影子，那令我感到了一種我已非我的感覺(jué)。也許是這樣吧，我早已沒(méi)有了原來(lái)的斗志，只是靠著別人的幫助而生存下來(lái)。看著那存在的坎坷的道路，上面鋪著一層厚厚的雪，我嘗試邁了一步，結(jié)果只有雙腿深陷在雪中，無(wú)法自拔。
腳底已經(jīng)沾滿了積雪，可我抱著不放棄的原則，依然堅(jiān)定的、不退縮的行走著。那行走的力量，讓我飽受折磨，可又同時(shí)磨練著我的意志力，使我在寒冷的冬天依然冒著熱汗。那一旁的樹(shù)枝，早已經(jīng)散落了滿地的枝葉，那葉子就是我的避難所。坐在上面，沒(méi)有令人厭煩的積雪，也不會(huì)飽受寒風(fēng)的吹拂。靜靜地，似乎恢復(fù)了力量，拋棄了那堆樹(shù)葉，堅(jiān)定向前走著，直到看到了亮光。
亮光便是家鄉(xiāng)，那存在著希望的地方，此刻我再也不覺(jué)得寒冷了，因?yàn)橛邢Ｍ惆橹??？匆?jiàn)那長(zhǎng)在屋旁的一棵樹(shù)，小時(shí)候的我時(shí)常在這樹(shù)旁玩耍，那樹(shù)上的積雪還沒(méi)有融化，樹(shù)葉也沒(méi)有落完，仍然還有幾片樹(shù)葉殘存在上面，可我并沒(méi)有感到遺憾。很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有見(jiàn)到家鄉(xiāng)的一切了，我飽受命運(yùn)的折磨，到頭來(lái)還是要回到這里，回到那養(yǎng)育我的地方。是它給予了我行走的力量，讓我在大雪之中依然堅(jiān)定著行走的腳步。人要懂得去感恩，我也一樣，我需要堅(jiān)定信仰，一步一步邁向遠(yuǎn)方，邁向那存在的希望。
大雪封路，只有存在著堅(jiān)強(qiáng)的意志才能跨越這不可逾越的鴻溝，事實(shí)證明我做到了，那如鵝毛般的大雪，驗(yàn)證了我的意志。只要做到擁有著行走的力量，就可以做到那些不可能完成的事情。
依然眺望著遠(yuǎn)方，眺望著那一彎新月，眺望著那棵已不知存在了多少年的老樹(shù)。他們帶給了我?guī)追帚皭?，又混雜著那些說(shuō)不清的感覺(jué)。我不知所措了，是離開(kāi)還是歸來(lái)，我面臨著一個(gè)選擇。
最終，我選擇了歸來(lái)。因?yàn)樵谖业膬?nèi)心深處，存在著那一抹眷戀。可我竟然無(wú)法表達(dá)，只有留下，才是我最好的歸宿。
我依然擁有行走的力量，它令我完成了許多不可能完成的事情。事實(shí)證明我并沒(méi)有那么不堪一擊?？晌也辉缸呦蜻h(yuǎn)方，只因愛(ài)在身邊。
行走的力量心得體會(huì)篇十八
天空澄碧，纖云不染，遠(yuǎn)山含黛，和風(fēng)送爽。我們?cè)趯W(xué)校的帶領(lǐng)下走出了校門(mén)，即將徒步去順?lè)迳焦珗@。
途經(jīng)極限公園，在那里，映入眼簾的是一個(gè)高大且寬敞的涼亭。有許多老人和小孩子正歡快地健身、嬉戲。走出那些曲徑通幽的青石路，便走進(jìn)了一片茂密的樹(shù)林。往里走，就仿佛走進(jìn)了一個(gè)綠色的世界。
此時(shí)，陽(yáng)光高照，太陽(yáng)像被罩上了橘紅色燈罩，不知不覺(jué)，已走出了樹(shù)林，全然沒(méi)有了蔥綠的綠葉遮掩。太陽(yáng)放射出柔和的光線，照得身上、臉上，暖哄哄的。與我結(jié)伴而行的一個(gè)同伴小聲嘀咕著：還有多遠(yuǎn)吶，我都要走不動(dòng)了。剛好順風(fēng)，恰巧被身后的一名同學(xué)聽(tīng)到了，也開(kāi)始嘮叨起來(lái)，并時(shí)不時(shí)地問(wèn)身后的同學(xué)路途的遠(yuǎn)近。大家都悄悄地紛紛議論著，思謀著趁機(jī)偷會(huì)兒懶。原本很緊密的群體現(xiàn)在卻顯得有些松散了。許多人放慢了步伐，心不在焉地環(huán)顧四周。我亦感到有些許燥熱，有了一絲動(dòng)搖。嘴巴一開(kāi)一合吸進(jìn)來(lái)的空氣有一次帶走了口腔里那不怎么充裕的水分，嗓子緊得在呼吸的時(shí)候似乎都能聽(tīng)得到摩擦的聲響。干裂的嘴唇都皺在了一起，生怕發(fā)出任何聲響都能將它們撕裂開(kāi)來(lái)，脫下一層皮，滴出泛紅的血絲。
一開(kāi)始，我以為路途并不遙遠(yuǎn)，但真正走起來(lái)卻像是一次煎熬。但在這磨人的小路之中卻蘊(yùn)含著許多驚喜，有時(shí)會(huì)是一條清澈蜿蜒的小溪流；有時(shí)會(huì)是一棵身材矮小肥胖卻開(kāi)滿燦爛鮮艷的花朵的小樹(shù)。但這些卻依然無(wú)法抑制住大家欲前不止的心態(tài)。我前面的一位同學(xué)見(jiàn)狀，便不緊不慢地說(shuō)：這里可是前往順?lè)迳焦珗@的捷徑，看到遠(yuǎn)方的'塔沒(méi)？那兒就是順?lè)迳焦珗@的神步塔。我們馬上就可以進(jìn)到順?lè)迳焦珗@了。相信我，我是本地人聽(tīng)罷，許多人瞪大雙眼眺望遠(yuǎn)方，隱隱約約看到了一座塔聳立在高處，眼前一亮，許多人都邁出了腳步，大踏步前。良久，大家終于來(lái)到了順?lè)迳焦珗@的牌匾前并合影留念。
經(jīng)過(guò)這次徒步，使我深有感觸：這次的徒步，既是一種無(wú)形的強(qiáng)盾，也是一種有形的鍛煉。在茫茫人海中，我們不斷地前行，在成長(zhǎng)的過(guò)程中歷盡艱辛，最后成為傲立獨(dú)行的人。
行走的力量心得體會(huì)篇十九
我是青春的引領(lǐng)者，我在行走中尋找力量，我在力量中堅(jiān)強(qiáng)行走。
鴻鵠在湛藍(lán)的天空中翱翔，是因?yàn)殡p翅給予了它圓夢(mèng)的力量；彩蝶在誘人的花叢中徘徊，是因?yàn)闅馕兜姆曳假n予它一種追尋花于誰(shuí)家的步伐；我在布滿荊棘的旅途中昂揚(yáng)前進(jìn)，是因?yàn)榧业臏嘏又易哌^(guò)的地方，將無(wú)形的力量融在了我的腳下，望著剛剛爬上山頭的旭日，我背上了行囊，懷著對(duì)未來(lái)美好的憧憬，走上了屬于我的康莊大道。
漫漫人生路，人生又幾何？陳坤曾經(jīng)在《行走的力量》中說(shuō)過(guò)：“阿*瑪卿圣山呀，想舞蹈的不僅僅是腳掌和身體，還有想竄出身體的魂魄和翅膀!正年輕，為什么不經(jīng)歷？正經(jīng)歷，為什么不追求明白自己？”是啊，我們是年輕的，是活潑的，是這個(gè)時(shí)代的驕傲，是青春的見(jiàn)證，所以我們生如夏花之絢爛，行如小草之頑強(qiáng)。假如我是一條溪流，我將輕撫整個(gè)世界，讓每個(gè)角落都留下我的痕跡。生命的意義何在？人生的意義又何在？我想說(shuō)：“其意義無(wú)非是在有限的生命中絢麗自己的人生，當(dāng)驀然回首時(shí)，過(guò)往的道路上留下的是群星的璀璨，而不是楓葉凋零時(shí)的遺憾。
行走是漂泊在浩瀚汪洋上的一葉扁舟，力量是驅(qū)使我們追求光明的一種動(dòng)力，擁有了這種動(dòng)力，我們才能心系遠(yuǎn)方，激情奔流。海倫，用她艱難卻幸?？鞓?lè)的一生，詮釋了生命的意義。她的一生，是人類(lèi)的奇跡；她的自傳，使我汗顏，也使我警醒。天行健，君子以自強(qiáng)不息，也許前方艱難險(xiǎn)阻，也許路途煙霧迷茫，但她并沒(méi)有因?yàn)樽陨淼娜毕荻摱葧r(shí)光，反而她毅然地執(zhí)筆寫(xiě)下了一段不朽的堅(jiān)強(qiáng)，謳歌了一段令人致敬的神話，從知識(shí)的力量直到璀璨的云端，藍(lán)天的深處，希望的抉擇，知識(shí)的力量在她的.內(nèi)心深處點(diǎn)亮了一盞燈，讓她在迷茫而又坎坷的道路上從不喊疼，似乎她根本就不知道疼的滋味，苦的辛酸，因?yàn)樗娜松^不會(huì)演繹“什么是疼”。
我們?cè)?jīng)在追尋未來(lái)的道路上哭過(guò)，笑過(guò)；我們?cè)?jīng)用五彩的畫(huà)筆繪制了一幅向往未來(lái)的宏偉藍(lán)圖；我們?cè)?jīng)在人生的奔跑路上跳躍著，試圖超越那個(gè)不堪的自己。當(dāng)年邁的時(shí)候，回望自己走過(guò)的路程時(shí)，我們可以淡然的對(duì)自己說(shuō)一聲無(wú)愧。
行走的力量心得體會(huì)篇二十
那是一個(gè)不平常的日子！我們參加了以環(huán)保毅行為主題的活動(dòng)，從學(xué)校門(mén)口到順?lè)迳焦珗@超過(guò)5公里的路程。
這一支龐大的隊(duì)伍像長(zhǎng)龍一樣浩浩蕩蕩地出發(fā)了。這次花費(fèi)的時(shí)間約為兩個(gè)半小時(shí)。在徒步的過(guò)程中，我們看到的不僅僅是車(chē)水馬龍的道路，還有蔭綠的樹(shù)木，從公園里健身與娛樂(lè)的男女老少。這就是我看到的最美的風(fēng)景。隨著腳步的推移，景象又變了：樹(shù)木和人流越來(lái)越少，但是花開(kāi)滿一片，到處都是芬芳撲鼻的氣味，泌人心脾。
走著走著，摸了摸自己的襯衫，竟然濕了一大片。自己也很驚訝：這只是徒步，怎么能出這么多汗?？斓巾?lè)迳焦珗@時(shí)，我的腳在隱隱作痛。為了能讓自己走下去。剩下的那些路都是我自己咬著牙走下去的。到了休息的草坪，我的腳總算好些了。返回學(xué)校的時(shí)候，坐車(chē)只用了5分鐘。這就是步行與坐車(chē)最大的差距。
回想起這次的段考已過(guò)去，這次的徒步活動(dòng)也過(guò)去了。這學(xué)期的第一次段考對(duì)我們班而言，這既是一個(gè)沉重的打擊，也是悲慘的教訓(xùn)。徒步的活動(dòng)暗示著我們：成功，必須要腳踏實(shí)地的去走好每一步，即使是出現(xiàn)困難也要咬著牙走下去。這樣不僅只是成功離我們愈來(lái)愈近，而是對(duì)自己負(fù)責(zé)。一個(gè)不負(fù)責(zé)任的人生是悲劇的人生，最悲劇的人生。我們一定要吸取這次考試和徙步活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，從中獲取自己行走的力量，成為自己的動(dòng)力源，讓自己走得更快、更好、更強(qiáng)。
行走的力量心得體會(huì)篇二十一
無(wú)意間看到一個(gè)關(guān)于陳坤的訪談節(jié)目，期間他談起由他所創(chuàng)立東申童畫(huà)公司發(fā)起的心靈建設(shè)類(lèi)公益項(xiàng)目，旨在號(hào)召人們通過(guò)最本能的行走方式得以認(rèn)清自我，注入力量。
我忘了那集訪談還說(shuō)了什么內(nèi)容，也記不住他說(shuō)過(guò)其他的話，只有這一部分，我記下來(lái)了，并且深深地印在我的腦中。
上小學(xué)的時(shí)候，愛(ài)玩，但是，也喜歡獨(dú)處。
喜歡偷偷躲起來(lái)靜靜享受著一個(gè)人走回家或者走回學(xué)校的時(shí)光。
那時(shí)候，放學(xué)了，不喜歡跟著同學(xué)和送隊(duì)老師排隊(duì)走回家，喜歡各種借口留在教室，等到同學(xué)都走光了，再自己一個(gè)靜靜地走小路回家。
那時(shí)的自己，知道哪里開(kāi)著很多很香的玉蘭花，哪里段路長(zhǎng)著含羞草，哪里的有像五角星一樣紅艷艷嬌滴滴的的小野花。
春天的雨一絲一絲，打在臉上涼涼的，不打傘會(huì)覺(jué)得很愉悅。
夏天的蟬叫得厲害，偶讓人煩躁，但到了下午某個(gè)點(diǎn)，它們不知道是累了還是午休了，又幾乎集體安靜了。
秋天的時(shí)候，風(fēng)吹過(guò)，黃葉子嘩啦啦地掉，我想起了課文的一句話：秋天到了，葉子一片一片地從樹(shù)上落下來(lái)。
原來(lái)如此情景是這般感受，那時(shí)不懂浪漫的自己也覺(jué)得這畫(huà)面很美好。
冬天，南方的冬天沒(méi)有雪，下雨就很冷，濕冷，要是鞋子、褲子濕了，就會(huì)很難受，我雖喜歡賴(lài)床，但我更喜歡看冬季早晨的霜，那時(shí)總會(huì)問(wèn)阿媽?zhuān)降组L(zhǎng)得什么模樣的?阿媽每次都說(shuō)：明早早點(diǎn)起，看看門(mén)口的蕉樹(shù)葉子，就知道了。
我每次都告訴阿媽?zhuān)覜](méi)看到。
那時(shí)的冬天，一呼一吸都是白煙，覺(jué)得很有趣，出門(mén)穿著像個(gè)球，身體暖和得很，露在外面的手腳還是冷，但還是會(huì)堅(jiān)持去上學(xué)，看著那些自己不懂的霜，心里想著什么時(shí)候南方能下雪就好了。
春、夏、秋、冬，一年四季，如此輪回，本來(lái)就很美好，能夠靜靜地欣賞這種美好，更是一種幸福。
很慶幸那時(shí)的自己，雖然小，卻也懂得獨(dú)處，也隱約懂得的美好和浪漫。
如果我一直和一群小伙伴一起，我會(huì)有更多歡樂(lè)的回憶，更多聊不完的童年趣事。
但獨(dú)自行走，往來(lái)家與學(xué)校的路，半個(gè)多小時(shí)，幾年的時(shí)光，給了那時(shí)的我更多觀察的時(shí)間和思考的空間。
偶爾有點(diǎn)“為賦新詞強(qiáng)說(shuō)愁”的矯情，但更多的獨(dú)處時(shí)間讓我日后更早懂得一個(gè)人如何去度過(guò)那些或孤獨(dú)或失望或悲傷或無(wú)奈的時(shí)光。
上了初中，從學(xué)校到家要四十多分鐘，那時(shí)住校，周末放假，坐車(chē)十來(lái)分鐘就到了，我卻偏選擇走路。
我喜歡那條路上兩邊的芒草，喜歡那個(gè)小菜市場(chǎng)，黃昏的時(shí)候小販都把攤位挪到市場(chǎng)門(mén)口處，人不是特別多，但是魚(yú)肉雞鴨青菜果蔬一樣不少，滿滿都是生活氣息，想想就覺(jué)得有意思。
穿過(guò)一個(gè)小村，可以節(jié)省一段路，最重要是，走村子里，比較安全，不像大路邊，車(chē)多塵大。
那個(gè)村子有個(gè)小祠堂，建筑風(fēng)格有點(diǎn)像歐式的小洋房，我遇到過(guò)村里正好有人結(jié)婚，外面停了很多小轎車(chē)，地上散了很多禮炮的彩紙，人在祠堂里外說(shuō)笑，一切籠罩在喜悅的氣氛里。
路邊還有一口小水井，可是現(xiàn)在家家都裝上了自來(lái)水，還有誰(shuí)會(huì)跑來(lái)打水呢，偶爾看到一兩個(gè)年紀(jì)比較大的婆婆在那里洗衣服洗菜。
穿過(guò)這個(gè)小村子，再過(guò)馬路，再穿過(guò)一個(gè)小菜市場(chǎng)，就差不多到家了。
每次走路回家，爸媽都會(huì)說(shuō)，怎么不坐車(chē)，那么晚才到。
我說(shuō)走走對(duì)身體好。
后來(lái)到了大學(xué)，遇到不順心的事，也會(huì)獨(dú)自一人去這座熟悉又陌生的城市走走。
坐車(chē)去較遠(yuǎn)的地方，然后從城東走到城西，看看那里的建筑，看看那里的人情，看看那里的天空和車(chē)水馬龍，被壓著幾乎不能呼吸的心，慢慢地復(fù)蘇。
什么也不想，什么話都不說(shuō)，就一直走，一直走，不需要分辨東南西北，不需要考慮要去哪，即使饒了一圈，又回到原地，但心中不知名的結(jié)，卻好像松了一些。
當(dāng)我無(wú)法走出自己所在的城市時(shí)，我學(xué)著用腳步走出自己被捆著的心。
偶爾去陌生的城市游玩，也喜歡獨(dú)自在那個(gè)陌生的街頭走一段路，不管是寧?kù)o的古城還是繁華的大都市，獨(dú)自行走讓我更真切地感受到當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情，更多地體會(huì)獨(dú)在異鄉(xiāng)的情懷。
或許是街頭賣(mài)唱的小哥，或許是樹(shù)下乘涼的老者，或許是街角士多老板娘的熱情招呼，微小的當(dāng)下也讓默默走在路上的自己突然覺(jué)得感動(dòng)和幸福。
不是每次都能得到解脫，但每走完一段長(zhǎng)長(zhǎng)的路，內(nèi)心就不再那么悲傷難過(guò)或者充滿著淡淡的幸福感。
無(wú)論是兒時(shí)不更事的走走，還是后來(lái)每當(dāng)悲傷時(shí)選擇獨(dú)自外出逛逛，生命未曾停止，腳步就不能停下。
無(wú)論內(nèi)心多么彷徨不安，行走是一種力量，能使人內(nèi)心寧?kù)o。
行走的力量心得體會(huì)篇二十二
行走，就是一個(gè)背包，一雙腳，一顆心，一條路。
――題記
行走的力量
看到行走這個(gè)話題的時(shí)候，自然而然就想到了陳坤所說(shuō)的“行走的力量”。這是一個(gè)公益節(jié)目，旨在倡導(dǎo)現(xiàn)在的年輕人多去外面走走，在行走中獲取正能量并傳遞給他人。
行走是人生的模擬訓(xùn)練，你的內(nèi)心如果不夠這個(gè)力量的時(shí)候，給你三公里也嫌長(zhǎng)；當(dāng)你內(nèi)心很強(qiáng)大的時(shí)候，給你十公里你也會(huì)嫌短。這話說(shuō)得很對(duì)，現(xiàn)在的年輕人因?yàn)殡娨曤娔X手機(jī)，都把“行走”這個(gè)詞埋在心底，他們不愿意出去走，他們沒(méi)有足夠強(qiáng)大的內(nèi)心幫他們擺脫這些電子產(chǎn)品，所以給他們?nèi)镆矔?huì)嫌長(zhǎng)，內(nèi)心足夠強(qiáng)大的人，他們不需要這些東西，他們渴望的是關(guān)心天下大事，而“行走”是一個(gè)很好的辦法，正是如此，古代的皇帝才會(huì)“行走”去微服私訪。
看到“往西，寧?kù)o的方向”，里面提到“禁聲”的做法，其實(shí)我是很贊同的，行走時(shí)，需要用心去感受這個(gè)世界，是不需要聲音的，無(wú)聲的行走。只為找到心的凈土！一旦行走，走到異鄉(xiāng)的大河大山，在曠野上，拾起一片落葉，感受生命悲苦的輪回；襲來(lái)一陣微風(fēng)，感受暢心的涼爽；仰望湛藍(lán)你的天空，享受白云在頭頂飛過(guò)的奇幻。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，先前在自己的城市的悲傷額已經(jīng)消失得無(wú)影無(wú)蹤。這就是這個(gè)公益節(jié)目告訴我們的行走力量。
我要行走
很小的時(shí)候，就想去大海邊看看。總是聽(tīng)別人說(shuō)還是怎樣的美。我大概也想象得到：踩在松軟的沙灘上，感受海風(fēng)的那份愜意。撲騰在浪花里，感受海邊風(fēng)情的美妙；躺在沙灘椅上，懶洋洋得曬太陽(yáng)。正是因?yàn)橛辛诉@樣的渴望，所以更加努力地讀書(shū)。
上小學(xué)的時(shí)候。想去大草原，感受大人們口中所說(shuō)的豪邁是什么，親近大人們說(shuō)的青青的草，藍(lán)藍(lán)的天“風(fēng)吹草低見(jiàn)牛羊”有了這股力量，所以考上了現(xiàn)在的中學(xué)。正因?yàn)榭释@樣對(duì)行走的渴望，所以堅(jiān)定了心中的信念。
人生的行走
人的一生要面對(duì)很多挑戰(zhàn)和壓力，同時(shí)也會(huì)在不同的階段或彷徨或失望。如同一個(gè)容器，不干凈的東西裝多了，裝久了，就會(huì)變得面目可憎，散發(fā)異味。陳坤的過(guò)往時(shí)光也有很多不如意，也同樣自卑過(guò)、自負(fù)過(guò)，包括暴富之后迷失過(guò)……但是，正是通過(guò)個(gè)人的內(nèi)在修煉，外在的付出，我覺(jué)得他找到了一個(gè)自己能夠獨(dú)立面對(duì)自己的能力，內(nèi)觀自己，強(qiáng)大內(nèi)心，所以才不斷地成長(zhǎng)，重要的是越來(lái)越有目標(biāo)地喜歡自己的道路。我們只有堅(jiān)定腳下行走的腳步，人生的道路才會(huì)順利，只有堅(jiān)持走下去的人，才能?chē)L到最美的果實(shí)。人生的的行走在于腳踏實(shí)地，偷奸耍滑的人往往不會(huì)有什么好的結(jié)果。那么讓我們堅(jiān)定腳下的行走，勇往直前！
這就是行走的力量，他不在于你走了多遠(yuǎn)。而在于你感受到了多少！
無(wú)論結(jié)果如何，我們必須堅(jiān)定地繼續(xù)為目標(biāo)而行走。
――后記
行走的力量心得體會(huì)篇二十三
7月29日，由著名演員陳坤發(fā)起的心靈公益項(xiàng)目“行走的力量”正式開(kāi)啟了“心?跡敦煌”行走。記得陳坤說(shuō)過(guò)一句話“行走，只要開(kāi)始，就不會(huì)結(jié)束”。正是這一種永不言敗的精神，讓陳坤和他的團(tuán)隊(duì)用行走的力量幫助了更多的人。行走，只要一個(gè)背包，一個(gè)人，一顆心，一條路，一雙腳，就是不甘平庸，不畏艱難。只要有心，前方就有路，就不會(huì)停止行走，就會(huì)用行走的力量渲染給身邊的每一個(gè)人，讓每個(gè)人去感受行走的力量，每個(gè)人都行走起來(lái)，看看這外面的世界多么美麗。
學(xué)會(huì)行走
現(xiàn)代社會(huì)網(wǎng)路已經(jīng)代替了交通工具，以前親友見(jiàn)面還要坐車(chē)、坐船，現(xiàn)在，只要在網(wǎng)路上發(fā)起視頻，就能隨時(shí)聊天。這就是現(xiàn)代人的生活方式，大人小孩皆是如此，以為有了電腦和手機(jī)就擁有了整個(gè)世界，做什么都依靠網(wǎng)絡(luò)，如果有一天斷網(wǎng)了，那些網(wǎng)絡(luò)黨們?cè)撛趺椿钛健Ｋ?，趁現(xiàn)在還沒(méi)深陷其中無(wú)法自拔時(shí)，穿上鞋，去郊外走走，呼吸著清新的空氣，遠(yuǎn)離都市的喧囂。一個(gè)人，一雙腳就行。
享受行走
如果你已經(jīng)開(kāi)始行走，那么久不要急著離開(kāi)。多在郊外呆會(huì)兒，享受著寧?kù)o的氣息，跟著風(fēng)兒翩翩起舞。你可以在這里去找回曾經(jīng)失去的自己，你還會(huì)不會(huì)把野草當(dāng)做玫瑰。看看這半生的軌跡，去多一點(diǎn)時(shí)間去思考，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這種感覺(jué)是久違的，他會(huì)讓你身心都享受到行走的樂(lè)趣。不管你走到哪里，你都會(huì)把行走的力量帶給身邊的每一個(gè)人，把最初的信念又重新拾起，感動(dòng)會(huì)來(lái)得輕而易舉。你可以在這個(gè)過(guò)程中去享受沿途的風(fēng)光，那個(gè)時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界原來(lái)是真么的美麗。你會(huì)看到日出，看到夕陽(yáng)，看到晚霞，看到那閃爍的星星。如果時(shí)間倒退，你還會(huì)繼續(xù)行走嗎。
用心行走
為了理想勇往直前，用雙腳踏出一片天地，只屬于你的天地。將每一個(gè)微笑、每一分溫暖、每一份責(zé)任、每一聲問(wèn)候播散開(kāi)去。力量，就是在行走中發(fā)現(xiàn)，在行走中給予，在行走中釋放。走出象牙塔，感受自然抨擊心靈的力量，看看這多彩的世界，聽(tīng)聽(tīng)自己最真實(shí)的想法，用多個(gè)視角去看待這個(gè)世界，去傳遞行走的力量，去傳遞愛(ài)。
是什么支撐你去行走？信念？愛(ài)？心？理想？多去行走，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這世界原來(lái)這么美好，無(wú)論你曾經(jīng)被這個(gè)世界怎樣傷害過(guò)。這就是行走的力量，行走讓生命更有力量！
行走的力量心得體會(huì)篇一
人們常說(shuō)，“行走是一種向前的姿勢(shì)。”行走不僅是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?，而且也是人?lèi)探索世界的一種方式。我為自己設(shè)定了一個(gè)目標(biāo)，即每天行走一定的距離，這使我對(duì)行走有了更深刻的體會(huì)。通過(guò)不斷行走，我發(fā)現(xiàn)行走不僅是一種身體活動(dòng)，更是一種心靈的修煉。在這篇文章中，我將分享我關(guān)于行走的心得體會(huì)。
第二段：身體與健康
首先，行走對(duì)身體有很多好處。從身體方面來(lái)看，行走可以增強(qiáng)我們的肌肉，提高心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)。此外，行走還有助于減輕壓力，消除焦慮和疲勞，提高睡眠質(zhì)量。通過(guò)每天行走，我感到自己更有活力，更加健康。我以前總是坐在書(shū)桌前，久而久之，我的身體會(huì)感到僵硬疲憊，大腦也無(wú)法集中精力?，F(xiàn)在，我將行走作為每天必不可少的活動(dòng)，讓我的身體重新煥發(fā)生機(jī)。
第三段：行走與思考
其次，行走也對(duì)思考和創(chuàng)造力大有裨益。在行走的過(guò)程中，我常常與自己對(duì)話，思考著生活中的各種問(wèn)題。步行的節(jié)奏使我可以更好地思考，有時(shí)候，我會(huì)獲得一些關(guān)于學(xué)業(yè)、工作甚至人生的新思路。有研究表明，行走可以增加大腦的創(chuàng)造力，尤其是在大自然中行走，會(huì)讓我的思維更加開(kāi)放和靈活。所以，每當(dāng)我遇到困難或者需要靈感時(shí)，我都會(huì)選擇行走，讓思維得到放松和啟發(fā)。
第四段：行走與環(huán)境
行走還可以幫助我們更好地與環(huán)境接觸和融合。在如今高速發(fā)展的城市中，人們往往過(guò)于依賴(lài)汽車(chē)，缺少與自然和周?chē)h(huán)境的接觸。而行走恰恰可以讓我們重新感受到身邊的美。無(wú)論是漫步在市中心的繁華街道上，還是穿梭在郊野的小徑上，行走都能讓我發(fā)現(xiàn)很多細(xì)節(jié)和景色，讓我和這個(gè)世界更加接近。在行走的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)了很多我從未注意到的建筑物、花草樹(shù)木甚至是陌生人，這讓我對(duì)周?chē)h(huán)境有了更深的了解和體會(huì)。
第五段：行走與心靈成長(zhǎng)
最后，行走讓我發(fā)現(xiàn)了人生的真諦，讓我的心靈得到成長(zhǎng)。當(dāng)我行走時(shí)，我會(huì)陷入一種安靜的狀態(tài)，對(duì)內(nèi)心進(jìn)行反思。這種靜態(tài)中的動(dòng)態(tài)給予了我思考人生的機(jī)會(huì)。行走讓我更好地了解自己，讓我更加意識(shí)到自己的價(jià)值和生活的意義。在行走的過(guò)程中，我會(huì)觀察自己的情緒變化，思考生活的困惑，甚至是面對(duì)挫折時(shí)，找到內(nèi)心的平靜。通過(guò)行走，我學(xué)會(huì)了與自己和解，讓心靈得到安寧。
結(jié)尾：
通過(guò)行走，我發(fā)現(xiàn)了它對(duì)身體、思考、環(huán)境和心靈的益處。行走不僅鍛煉了我的身體，也讓思維更加清晰，增加了對(duì)環(huán)境的敏感度，同時(shí)也讓我心靈得到了迸發(fā)和成長(zhǎng)。我相信，通過(guò)每天行走，我們可以更好地?fù)肀畹拿篮?，并且使自己變得更加?jiān)強(qiáng)。因此，讓我們?cè)谛凶咧袑?duì)自己發(fā)出挑戰(zhàn)，讓我們一起步行，一起成長(zhǎng)。
行走的力量心得體會(huì)篇二
換上一件寬松的衣衫，一條舒適的褲子，一雙干凈的鞋，背上包，就這樣，去旅行吧，去你想去的地方。
西藏，一個(gè)被行走界擺在“高不可攀”位置的地方。我的一個(gè)親人告訴我，她當(dāng)時(shí)是帶著對(duì)美好生活的向往，前去了認(rèn)為是世界上唯一的凈土—西藏。她告訴我，去西藏行走轉(zhuǎn)山，是讓身體下了地獄，心靈上了天堂。行走，帶給了她很多。一路上，也許會(huì)有身體的不適，飲食上的不習(xí)慣，等等許多困難。但她告訴我，這些她都克服了?；貋?lái)以后，真的覺(jué)得沒(méi)有什么能夠打敗一個(gè)人—是行走，磨練并造就了現(xiàn)在堅(jiān)強(qiáng)的她。
我也有一個(gè)夢(mèng)想，我要去旅行，去任何我想去的地方。于是在去年冬天，我實(shí)現(xiàn)了這夢(mèng)想的冰山一角。西塘，一個(gè)位于浙江嘉興的古鎮(zhèn)，那是一個(gè)有著千年歷史的水鄉(xiāng)古鎮(zhèn)。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)途跋涉，到那兒以后我驚呆了，因?yàn)槲覐臎](méi)見(jiàn)過(guò)如此似畫(huà)的景色，我被那兒所迷倒了。在那里，一切都是那么的安靜，我同我的心，都靜了下來(lái)。在那兒的小街上，靜靜地坐在石橋邊的茶亭里，細(xì)細(xì)地品位著龍井茶，看著那繁華街上熙熙攘攘的人們，我想要在路上，不停下我的腳步。
是什么引領(lǐng)我們向前奔走？
是行走的力量。
行走的力量心得體會(huì)篇三
第一段：引言（大約200字）
行走，對(duì)于人類(lèi)而言，是一種最為基本、最常見(jiàn)的活動(dòng)。而我，作為一個(gè)行走者，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的穿越行程，對(duì)行走有了更為深刻的認(rèn)識(shí)。行走是一種身體的活動(dòng)，更是一種精神的追逐。它可以拓寬視野，釋放壓力，增強(qiáng)體魄，還可以讓人接觸大自然，感受到生活的美好。在行走的旅程中，我學(xué)到了很多人生的道理和心得，下面將就此進(jìn)行詳細(xì)闡述。
第二段：步履輕盈的行走之路（大約200字）
在行走的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)步履輕盈是保持良好節(jié)奏的關(guān)鍵。行走時(shí)，身體的重心要放在腳尖上，整個(gè)身體才能夠得到很好的伸展，也才能夠利用自身的力量行進(jìn)。每一步都要踏實(shí)穩(wěn)定，腳步要穩(wěn)健，保持良好的姿勢(shì)。這樣的行走使我感到輕松愉悅，仿佛一葉輕舟，在歲月的河流中翩然前行。
第三段：行走的心靈與自然（大約300字）
行走帶給我最大的收獲就是與大自然的相連。在行走的過(guò)程中，我感受到了大自然的鬼斧神工，經(jīng)歷了日出和日落，親近了浩瀚的星空，聆聽(tīng)了風(fēng)聲和鳥(niǎo)語(yǔ)。行走使我與自然發(fā)生了一種奇妙的聯(lián)系，進(jìn)而使我對(duì)生命和世界產(chǎn)生了更為深刻的思考。行走使我意識(shí)到自然，特別是大自然的偉大和美妙，也使我明白了自然的力量和規(guī)律，這些都成為了我心中的滋養(yǎng)，使我更加熱愛(ài)生活。
第四段：行走的匠心與品質(zhì)（大約300字）
行走需要耐心和品質(zhì)。每一次行走都是一次探索和體驗(yàn)的過(guò)程，需要我們有足夠的意志力和耐力。行走需要我們時(shí)刻保持良好的品質(zhì)，例如樂(lè)觀積極、堅(jiān)忍不拔、謙遜自律等特點(diǎn)。通過(guò)行走的歷練，我認(rèn)識(shí)到生活中也是如此，只有不斷努力，保持正確的品質(zhì)，才能夠贏得更多的機(jī)會(huì)和成功。
第五段：行走的收獲與未來(lái)展望（大約200字）
在長(zhǎng)時(shí)間的行走過(guò)程中，我不僅收獲了快樂(lè)和成長(zhǎng)，還發(fā)現(xiàn)了自我和未來(lái)的方向。行走使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢，也讓我體驗(yàn)到了人生的無(wú)限可能性。行走不僅教會(huì)我如何傾聽(tīng)大自然，也讓我懂得了懷揣夢(mèng)想和追逐夢(mèng)想的重要性。我相信，行走的體驗(yàn)將成為我人生中一份寶貴的財(cái)富，我會(huì)繼續(xù)踏上行走的旅程，探索未知，追求更好的自我。
總結(jié)（大約100字）
通過(guò)行走的長(zhǎng)途旅程，我深刻體會(huì)到了行走的重要性和意義。它不僅是一種最基本的身體活動(dòng)，更是一種精神追求。行走讓我體驗(yàn)到了大自然的魅力，增強(qiáng)了我的體魄和思維。通過(guò)堅(jiān)持行走，我學(xué)會(huì)了步履輕盈，品質(zhì)優(yōu)良的原則，這對(duì)我未來(lái)的人生成長(zhǎng)有著積極的影響。我將繼續(xù)行走前進(jìn)，感受生命的精彩和美好。
行走的力量心得體會(huì)篇四
人的一生都在向著金字塔頂端邁進(jìn)，只不過(guò)有的人是雄鷹而有的人是蝸牛。蝸牛也終會(huì)到達(dá)終點(diǎn)，跟雄鷹一樣的站在頂端俯視眾生，只不過(guò)是時(shí)間長(zhǎng)短的問(wèn)題。而在這個(gè)過(guò)程中需要一種力量——行走的力量。
行走的力量是堅(jiān)持。在他正值青春年少時(shí)，卻被一場(chǎng)惡病壓倒，從此過(guò)著與輪椅為伴，與疾病斗爭(zhēng)的日子。他就是史鐵生——我國(guó)著名作家。在人生最有生機(jī)，最有希望的時(shí)期，他卻有了殘疾?？墒撬](méi)有放棄。他的靈魂可以在黑暗中行走，用手中的筆行走出黑暗中最光明的篇章。只靠每周三次透析維持生命的他，病榻上依舊堅(jiān)持寫(xiě)作，他一直用堅(jiān)持在行走。
行走的力量是信仰。在看《鋼鐵是怎樣煉成的》的時(shí)候，我在被保爾深深感動(dòng)的同時(shí)，也被作者尼古拉奧斯特洛夫斯基感動(dòng)了?？梢哉f(shuō)他就是保爾，保爾就是他。他一生所做出的偉大事情都是為了——為人類(lèi)的解放事業(yè)作出貢獻(xiàn)。尼古拉一開(kāi)始參加了紅軍，后來(lái)受傷，重病，他就希望能鼓勵(lì)更多的年輕人投身革命，寫(xiě)出了這本書(shū)。是他的信仰推動(dòng)他往前走，走出了人生輝煌的道路。
行走是一種力量，它可能是堅(jiān)持，是信仰，是樂(lè)觀······它可以是任何正能量，因?yàn)樗?，你就能到達(dá)終點(diǎn)。
偶然看到一檔軍事節(jié)目，講述的一名官兵，他剛?cè)胛闀r(shí)遇到了很多的困難，家人的不支持，女友的.不理解，自己的迷?！谶@樣一個(gè)小小的部隊(duì)里能做出什么成就呢?后來(lái)他堅(jiān)定信念，不斷走過(guò)困難，他終有所成就，卻決定留在那個(gè)窮苦的地方，為祖國(guó)，人民，奉獻(xiàn)一生。節(jié)目的最后，他說(shuō)：“其實(shí)，最遠(yuǎn)的距離是腳，最長(zhǎng)的路是腿?！?BR> 是啊，所有遙不可及的距離，蜿蜒曲折的路，其實(shí)就在你的身上，你的心里。只要你愿意邁開(kāi)那一步，所有的距離和路，只不過(guò)是一腿與一腳而已。在金字塔頂端的征途中，蝸牛雖然很慢，中間可能會(huì)跌落無(wú)數(shù)次，但它一點(diǎn)一點(diǎn)地積累終會(huì)登頂。這都是行走的力量。
行走的力量心得體會(huì)篇五
只要你行走，就能與生命中的真相相遇。
我的血液來(lái)自山川與河流，我的勇氣來(lái)自星辰大海，我來(lái)到這卷著微風(fēng)的土地，就已明白，我既走來(lái)，定會(huì)歸去。無(wú)論走到哪，跑到哪，逃到哪，有一天也終會(huì)帶著榮耀，淚水，疑惑，心滿意足地回到山河的懷抱。
總覺(jué)得北京是繁華的不夜之城，拉薩是人間一片凈土，上海又是璀璨的東方明珠，外面的世界，總有無(wú)限未知，無(wú)限精彩。我不想只呆在只有慢悠悠的磕頭機(jī)不停運(yùn)作的小地方。
我想出去看看。
于是不久便如愿到了北京。選擇一家小旅館住下，便算是開(kāi)始了新的旅程。
旅館很小，卻每天會(huì)來(lái)許多人，他們?cè)趤?lái)這里之前和我一樣，似乎就認(rèn)為這是個(gè)繁華城市，人們友善，生活安逸，路上總是有形形色色的人穿梭著，自己來(lái)北京就一定能圓了自己的夢(mèng)想，一定能在北京立足，一定能買(mǎi)上好房子過(guò)上好生活，一切的一切，都那么美好。
當(dāng)一個(gè)人去到一個(gè)地方，不知要經(jīng)過(guò)多少輪回，積累多少緣分，歷經(jīng)多少波折，最后卻是像被什么牽引，還是來(lái)到了這里。
有時(shí)會(huì)看見(jiàn)，那些背著厚重的包袱來(lái)到北京打工的人兒，懷揣著希望來(lái)。又悻悻的離開(kāi)。
我于是突然又反照到自己。這一路的奔波又是為何？這夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的沖撞又是如何？
想想，還是沒(méi)有答案。
晚上的天安門(mén)是很美的，昏黃的燈光，往來(lái)的人群，耳邊是街頭藝人的彈唱，頭上是璀璨的星空。
我不禁祈禱，祈禱擁有一顆透明的心靈，和會(huì)流淚的眼睛。幾天來(lái)，選擇的行走，充斥著疑惑，迷茫，不解，伴著些許不愉快，都在當(dāng)我仰望星空時(shí)那份震撼消散了。那顆夜空中最亮的星，在天空高掛著，看到它，總也相信，它會(huì)照亮我前行。
我相信自然的力量，所以選擇了行走。
每當(dāng)傷心流淚，壓力如山的時(shí)候，行走總會(huì)讓我感覺(jué)到踏實(shí)，倒不一定走得很遠(yuǎn)，有時(shí)只是在公園散散步，在周天下午去到繁華的街上自己轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，感受那份陽(yáng)光洗禮的美妙，心里也會(huì)充滿力量。
終于還是離開(kāi)了北京，才發(fā)現(xiàn)又認(rèn)識(shí)了更深層次的自己。我曾經(jīng)懼怕的，不安的，沸騰著的，躁動(dòng)著的，在一步步的路途中支撐著我前進(jìn)，那些我曾經(jīng)認(rèn)為做不到的，原來(lái)也是可以的，而這些力量，來(lái)自我和我的心。
我還是愛(ài)行走，不僅是用雙腿行走，有時(shí)是帶著心愛(ài)的本子，拿著五彩的鉛筆淡淡記下沿途的美麗，有時(shí)只是拿著手機(jī)聽(tīng)著小曲哼著歌。當(dāng)我終于回到那個(gè)只有磕頭機(jī)不斷運(yùn)轉(zhuǎn)的地方，眼淚卻下來(lái)了，原來(lái)這種感動(dòng)不是看淡了平凡日子終被美麗的臉龐驚艷，而是游遍山河萬(wàn)千卻為一顆石子的細(xì)膩紋路而怦然動(dòng)心。
一直沒(méi)說(shuō)過(guò)吧，我愛(ài)著這里，還是因?yàn)槠珢?ài)這里的天空與云彩，以及那顆夜空中最閃亮的星。
行走的力量心得體會(huì)篇六
行走的力量是人類(lèi)從遠(yuǎn)古時(shí)代至今延續(xù)的一種底層能力，也是我們與大自然交流的重要方式。然而，在現(xiàn)代社會(huì)里，由于種種原因，人們對(duì)于行走逐漸失去了熱情，越來(lái)越多的人選擇依賴(lài)機(jī)動(dòng)工具，徒步成為了一種只存在于回憶中的活動(dòng)。然而，在我通過(guò)行走體驗(yàn)后，我深感到行走的力量仍然充滿魔力，給予我很多收獲和啟示。行走的力量需要堅(jiān)持，是啟程的第一步。
第二段：行走的力量——釋放的自由
步履蹣跚，我踏上了長(zhǎng)途徒步的旅程。一路上的旖旎風(fēng)景、滋潤(rùn)心靈的歡樂(lè)交談、讓身體得到鍛煉的體力挑戰(zhàn)，讓我感受到了行走的自由與快樂(lè)。腳步的輕盈與環(huán)境的融為一體，我便進(jìn)入了一種釋放自我的狀態(tài)。沒(méi)有紛亂的城市喧囂，脫離了不斷的噪音干擾，我可以專(zhuān)注在眼前的風(fēng)景上，內(nèi)心也得到了真正的放松。
第三段：行走的力量——沉靜的思索
行走的旅途中，我有了更多的時(shí)間沉靜地思考。步履間的孤獨(dú)，以及沿途的各種景致，給予我很多機(jī)會(huì)與自己內(nèi)在的聲音對(duì)話。步行時(shí)人的節(jié)奏放慢了，大腦容易進(jìn)入一個(gè)更為平靜的狀態(tài)。通過(guò)行走，我能夠梳理思緒，解決內(nèi)心的疑問(wèn)，理清紛繁的念想。這種思索的力量也促使我更好地理解自己、指引未來(lái)的方向。
第四段：行走的力量——去探索與接納
行走的旅程中，我不斷的去探索新的地方，接觸不同的人和文化。這種主動(dòng)的去接觸和包容讓我受益匪淺。在行走的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了珍惜每一個(gè)遇到過(guò)的人，每一次匆匆的相聚和告別。更多的外部體驗(yàn)也讓我對(duì)世界和人性有了更全面深入的認(rèn)識(shí)。行走就像是一個(gè)打開(kāi)新世界的大門(mén)，讓我能夠不斷去接納和去理解。
第五段：行走的力量——智慧的享受
行走的旅程給了我很多智慧上的享受。在遠(yuǎn)離塵囂的環(huán)境中，我深深體會(huì)到大自然的力量和無(wú)窮的智慧。觀察花草樹(shù)木、聽(tīng)取鳥(niǎo)鳴蟲(chóng)鳴，我感受到了生命的奇妙和力量。同時(shí)，通過(guò)與同行者的交流，我也不斷學(xué)習(xí)著他們的智慧和見(jiàn)解。行走的力量追溯到了人類(lèi)最初探索世界的動(dòng)力，這種持續(xù)的行走和探索助于我們不斷地成長(zhǎng)和智慧的積累。
行走的力量的啟程、自由、思索、探索和智慧體現(xiàn)了人類(lèi)作為萬(wàn)物中的一部分的本質(zhì)，也反映了我們心靈無(wú)法抗拒的渴望。行走的力量不僅僅是一種體力的挑戰(zhàn)，更是一種探索和發(fā)現(xiàn)內(nèi)心世界的方式。每一次行走都是一個(gè)旅程，它帶給我們的不只是一個(gè)目的地，更是一次心靈的洗禮。整個(gè)過(guò)程中，我們可能會(huì)面臨身體、環(huán)境、精神上的挑戰(zhàn)，但正是這些挑戰(zhàn)促使我們成長(zhǎng)。只有體驗(yàn)過(guò)行走的力量，我們才能深刻領(lǐng)悟到它所能帶給我們的收獲和啟示。在現(xiàn)代喧囂的生活中，行走的力量無(wú)疑是一抹清涼的風(fēng)景，是讓我們回歸本源的一種方式。無(wú)論是身體上的健康，還是心靈上對(duì)自己和世界的認(rèn)識(shí)，行走的力量都是一種強(qiáng)大的啟迪和療愈。讓我們懷著對(duì)行走的期待，踏上往未知的旅途。
行走的力量心得體會(huì)篇七
第一段：行走的意義及價(jià)值（200字）
在我看來(lái)，行走不僅是一種身體活動(dòng)，更是一種心靈的探索與成長(zhǎng)。無(wú)論是徒步旅行、登山征程，亦或是簡(jiǎn)單的散步，行走都能為我們帶來(lái)身心的放松與升華。行走的過(guò)程中，我們可以欣賞大自然的美景，感受微風(fēng)拂面，呼吸新鮮空氣，盡情釋放壓力和煩惱。同時(shí)，行走也提供了一個(gè)與自己對(duì)話的機(jī)會(huì)，可以思考生活的意義，思索人生的方向。因此，行走不僅是強(qiáng)身健體的方式，更是一種心靈的修行之路。
第二段：行走的身心益處（250字）
行走對(duì)身心健康有諸多益處。首先，行走是鍛煉身體的好方法。每天走上一段路程，可以鍛煉腿部肌肉，提高耐力和靈活性，對(duì)維持身體健康非常重要。其次，行走對(duì)心理健康有明顯改善。在行走的過(guò)程中，我們會(huì)釋放壓力，緩解焦慮和緊張情緒。這是因?yàn)樾凶卟粌H能分散注意力，也有助于大腦釋放內(nèi)啡肽等快樂(lè)激素，使人產(chǎn)生快樂(lè)和放松感。此外，行走還可以促進(jìn)大腦的血液循環(huán)，幫助提升思維和專(zhuān)注力?？傊?，行走有利于身心的和諧發(fā)展。
第三段：行走的體會(huì)與收獲（300字）
通過(guò)日常行走的習(xí)慣，我體會(huì)到了很多人生的智慧與真諦。行走的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持與毅力。有時(shí)候，行走可能會(huì)遇到困難和挑戰(zhàn)，但只要堅(jiān)持下來(lái)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的潛力和努力不是白費(fèi)的。此外，行走還教會(huì)了我從容與寬容。在人生旅程中，我們會(huì)遇到各種各樣的人和事，但只有學(xué)會(huì)寬容和接納，才能使人生更加美好。行走也提醒我要珍惜當(dāng)下。很多時(shí)候，我們?cè)诿τ诒寂芟蚯暗穆飞希](méi)有時(shí)間停下來(lái)欣賞身邊的美妙風(fēng)景。行走讓我懂得了靜心感受當(dāng)下的重要性。
第四段：行走的靈感與創(chuàng)造力（250字）
行走是激發(fā)靈感和提升創(chuàng)造力的良方。當(dāng)我們遠(yuǎn)離喧囂，走進(jìn)大自然中時(shí)，我們的思緒也會(huì)一同放松。在行走的過(guò)程中，我們可以接觸到各種新的景象和事物，激發(fā)我們的好奇心和探索欲望。這時(shí)，我們的思維也會(huì)變得靈活且開(kāi)放，能夠更加敏銳地捕捉到新的創(chuàng)作靈感。許多偉大的作家、藝術(shù)家都喜歡通過(guò)行走來(lái)尋找靈感，因?yàn)樵谛凶咧?，我們不受束縛，可以自由地思考和創(chuàng)造。行走不僅是身體的旅行，更是思維的冒險(xiǎn)。
第五段：結(jié)語(yǔ)（200字）
行走是一種健康、積極的生活方式，帶給我們身心的愉悅，也是一種與內(nèi)心對(duì)話、思考和成長(zhǎng)的方式。通過(guò)行走，我們可以鍛煉身體，平衡心靈，培養(yǎng)毅力與寬容，獲取靈感與創(chuàng)造力。我相信只要我們保持行走的習(xí)慣，用心去感受人生旅程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我們的生活將會(huì)更加豐富多彩。讓我們踏上行走的征途，激揚(yáng)人生的旅程！
行走的力量心得體會(huì)篇八
迎著明媚的陽(yáng)光，我們踏步在路上，偶爾有風(fēng)吹在臉上，就像是母親的手撫摸著你。
一路上，小鳥(niǎo)在枝頭上唱起動(dòng)聽(tīng)的歌，風(fēng)吹過(guò)草地發(fā)出沙沙聲好似伴奏一樣，頓時(shí)，我雜亂的心平靜下來(lái)，享受著自然的美好。
伴隨著陣陣輕風(fēng)吹過(guò)，我們走進(jìn)了公園。頓時(shí)，歡笑聲、吶喊聲、拍球聲響成一片，看到了他人多姿多彩的生活，看著他們那份對(duì)生活充滿向往的神態(tài)，心中不由對(duì)生活也燃燒起一股熱情，一股奮斗不息的感覺(jué)灌滿了全身。
走了不久，花香撲鼻而來(lái)，混著泥土的氣息。聞著這花的香，心中閃現(xiàn)了保護(hù)大自然的念頭。于是吃完面包的包裝袋緊緊地握在手中。
保護(hù)大自然的念頭越來(lái)越深，這種感覺(jué)伴隨著我直到看見(jiàn)一片寬闊的湖，使我有了另一種感覺(jué)，人的心胸應(yīng)該要像這片湖一樣，才能使自己有優(yōu)秀品質(zhì)的基礎(chǔ)，然后，去干光榮偉大的事情，想到這，也讓我聯(lián)想到了應(yīng)該要怎樣去學(xué)習(xí)。于是我開(kāi)始思考起來(lái)，這時(shí)，似乎全世界就只有我一個(gè)人。
當(dāng)一片葉子落在了我的頭上時(shí)，我又想起了那片湖，心想怎樣保持寬大的心胸？直到我再一次看到湖，我對(duì)自己說(shuō)：當(dāng)為小事計(jì)較的時(shí)候就逼自己回想起這片湖，這樣問(wèn)題就迎刃而解了。
在拐彎的時(shí)候，我的腳跟痛起來(lái)，而且越來(lái)越痛，我?guī)缀跸胂蚶蠋熒暾?qǐng)放棄前行，但看著老師和同學(xué)們堅(jiān)定的步伐，我的心不由振奮起來(lái)，繼續(xù)前進(jìn)。
景象在眼前不斷變化，轉(zhuǎn)眼間，我們到了目的地。我發(fā)現(xiàn)了即使腳痛也能走這么遠(yuǎn)，困難并不可怕，可怕的是不堅(jiān)持。
到目的地，我們臉上立刻閃現(xiàn)出笑容，隨著開(kāi)始玩游戲。這段時(shí)間里，我們心里充滿了快樂(lè)，同時(shí)忘記了累、忘記了疼痛、忘記了煩惱。
快樂(lè)的時(shí)間總是過(guò)得很快，當(dāng)太陽(yáng)升到頭頂?shù)臅r(shí)候，我們紛紛坐上了返程的車(chē)。這時(shí)，我看見(jiàn)窗外的黃槐花開(kāi)了，開(kāi)得格外茂盛！
行走的力量心得體會(huì)篇九
我發(fā)現(xiàn)我最近喜歡上看名人的自傳了。在上一次的《誰(shuí)的青春不迷?！返胶髞?lái)的《直到世界的盡頭》再到現(xiàn)在的《突然走到了西藏—行走的力量》見(jiàn)證了這些奮斗小青年腳踏實(shí)地，一步一步爬上高處，頂著華麗的光環(huán)，讓人覺(jué)得高不可攀，讓人覺(jué)得華而不實(shí)。完成了可謂驚天的逆襲。
在書(shū)中，陳坤說(shuō)喜歡打坐，我想能夠靜下心來(lái)打坐的人，內(nèi)心一定是純潔，干凈的。在書(shū)的自序中，陳坤說(shuō)：真實(shí)的丑陋比虛假的繁榮美一千萬(wàn)倍。
陳坤在書(shū)中以行走西藏的公益活動(dòng)為線索，講述了自己的人生，剖析了自己的內(nèi)心。他自幼就很孤僻，朋友少，家境也很貧窮，他本來(lái)專(zhuān)修歌唱，可因?yàn)榕c朋友的`考學(xué)，陰差陽(yáng)錯(cuò)的考上了北京電影學(xué)院。偶然成名后，一度患了抑郁癥，可在我看來(lái)，真是杞人憂天，他覺(jué)得成名來(lái)得太容易，上帝在給他打開(kāi)一扇門(mén)的同時(shí)會(huì)給他關(guān)上一扇窗，他怕上帝帶走他，怕帶走他的家人。在我看來(lái)這真可笑。這只是我個(gè)人的想法，可能我理解不了吧！正是這種內(nèi)心的無(wú)比壓抑才讓他得以重新靜下身心，安靜地反觀自己。慢慢的，他覺(jué)悟了，于是，他決定去行走， 通過(guò)行走去傳遞這種正能量，讓跟多人受益。
在行走過(guò)程中，他不顧形象沖著學(xué)生們大發(fā)脾氣。他說(shuō)“就算是后退，臉也要沖著前”。
到這里，我似乎感覺(jué)到那堅(jiān)決的力量，可以摧毀一切，他是認(rèn)真的。
正是有了陳坤那次發(fā)狂般的教誨，行走西藏才進(jìn)展的更加有意義。他在行走過(guò)程中禁語(yǔ)，他說(shuō)，只有不講話，才能安靜下來(lái)，才能傾聽(tīng)到內(nèi)心的聲音，與自己對(duì)話。他們翻過(guò)了一座座高山，看望孩子，關(guān)心藏民，跟重要的是，他們找回了自己。最初的自己！
看完這本書(shū)，我明白，我們必須在這浮躁的社會(huì)中，尋找正確的道路。走出迷茫！
行走的力量心得體會(huì)篇十
行走是人類(lèi)最基本的行為之一，也是與自然親近的一種方式。無(wú)論是在城市街頭還是鄉(xiāng)村小道，行走都可以帶給人們?cè)S多美好的體驗(yàn)。通過(guò)行走，我們能夠放松心情、探索未知、增強(qiáng)體質(zhì)，更能夠感受到內(nèi)心的力量和勇氣。
第二段：行走的放松力量
無(wú)論身處何地，行走都有助于放松身心。當(dāng)步履踏在大自然的土地上時(shí)，我們可以感受到土壤的溫暖和濕潤(rùn)，能夠身心放松。行走的節(jié)奏有助于調(diào)整心態(tài)，舒緩壓力。同時(shí)，行走也是一種自由的活動(dòng)方式，沒(méi)有束縛和限制，讓人們能夠擺脫生活的煩惱，享受寧?kù)o的時(shí)刻。
第三段：行走的探索力量
行走也給予人們探索未知的機(jī)會(huì)。步行可以讓我們更加注重環(huán)境的細(xì)節(jié)，去感受身邊的一草一木。每一次行走都是一次冒險(xiǎn)，讓人們能夠發(fā)現(xiàn)新的事物和新的景象。通過(guò)行走，我們可以發(fā)現(xiàn)一個(gè)城市的不同面貌、一個(gè)鄉(xiāng)村的寧?kù)o與美麗，并從中汲取新的能量和靈感。
第四段：行走的增強(qiáng)力量
行走對(duì)于身體健康有著顯著的影響。長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室的人們，往往會(huì)感到疲勞和乏力，而行走則能夠幫助活躍身體、放松肌肉。行走有益于心血管健康，可以提升心臟功能，減少心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。此外，行走也可以幫助控制體重，增強(qiáng)肌肉，提高身體的耐力和靈活性。
第五段：行走的內(nèi)心力量
行走的過(guò)程中，我們可以體驗(yàn)到內(nèi)心的力量和勇氣。每一步都是一次堅(jiān)定，一次挑戰(zhàn)。當(dāng)我們走過(guò)一條陌生的路時(shí)，我們也在走向內(nèi)心的成長(zhǎng)。行走讓我們更加自信，讓我們明白只要我們勇敢走出一步，就能夠征服生活中的各個(gè)困難。行走的力量蘊(yùn)含在每個(gè)人的內(nèi)心，無(wú)論是腳踏大地還是攀登高山，我們都可以感受到自己的堅(jiān)毅和決心。
結(jié)論：
行走的力量是多方面的，它可以帶來(lái)放松、探索、增強(qiáng)和內(nèi)心的力量。當(dāng)我們放下繁忙的工作，走出門(mén)外，享受行走的過(guò)程時(shí)，我們能夠感受到生活的美好和力量。因此，讓我們走出家門(mén)，邁開(kāi)心情，去發(fā)現(xiàn)、去探索、去感受行走的力量吧！
行走的力量心得體會(huì)篇十一
第一段：引言（120字）
行走，是一種身體與大自然交融的方式，也是一種心靈與自我對(duì)話的方式。通過(guò)行走，我發(fā)現(xiàn)了行走的力量，不僅能鍛煉身體，還能釋放壓力，增強(qiáng)自信。行走成為了我生活中不可或缺的一部分。
第二段：身體與自然的交融（240字）
每次踏上行走的旅程，我都可以感受到身體與自然之間的交融。當(dāng)我邁開(kāi)腳步，步入大自然的懷抱時(shí)，我仿佛與她融為一體。清晨的陽(yáng)光灑在身上，伴隨著微風(fēng)拂過(guò)，讓我感覺(jué)到無(wú)比的輕松和愉悅。行走使我呼吸到了新鮮的空氣，感受到了大自然的美妙，帶給我無(wú)窮的動(dòng)力和能量。
第三段：釋放壓力（240字）
在現(xiàn)代城市的快節(jié)奏生活中，人們常常承受著巨大的壓力。而行走成為了我釋放壓力的最佳方式。每一次行走，我都可以將自己的思緒與煩惱拋在身后，將精力集中在呼吸和腳步之中。跟隨著自然的節(jié)奏和韻律，我可以慢慢放松下來(lái)，煩憂和壓力也隨之消散。行走讓我重新找回了內(nèi)心的寧?kù)o和平和。
第四段：增強(qiáng)自信（240字）
通過(guò)行走，我不僅鍛煉了身體，還培養(yǎng)了自信心。每一次完成一項(xiàng)行走的目標(biāo)，我都會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生肯定和自豪感。無(wú)論是攀登高山，跋涉長(zhǎng)途還是完成持久的徒步旅行，每一步都帶給我一種突破和成長(zhǎng)的感覺(jué)。我逐漸明白，只要我勇敢地踏出第一步，我就能戰(zhàn)勝一切困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第五段：行走成為生活的一部分（360字）
行走已經(jīng)成為了我生活中無(wú)可替代的一部分。無(wú)論是繁忙的工作日還是閑暇的周末，我都會(huì)找時(shí)間出門(mén)行走。行走不僅讓我享受到了自然之美，也讓我更加熱愛(ài)生活。我會(huì)不斷地探索新的路線，嘗試新的挑戰(zhàn)，感受不同的風(fēng)景和文化。行走讓我不斷突破自我，不斷發(fā)現(xiàn)自我，讓我的人生更加豐富有趣。
總結(jié)（120字）
通過(guò)行走，我發(fā)現(xiàn)了行走的力量，不僅能讓身體與大自然交融，還能釋放壓力，增強(qiáng)自信。行走已經(jīng)成為了我生活中不可或缺的一部分。每一次行走都是對(duì)自我的挑戰(zhàn)和突破，讓我不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持行走，繼續(xù)感受這股無(wú)窮的力量。
行走的力量心得體會(huì)篇十二
歷史的步伐帶動(dòng)著長(zhǎng)河的奔流，從猿到人，從攀巖爬樹(shù)到直立行走，歷史的腳步透著一種源源不斷的力量推動(dòng)著行走的時(shí)代。
漫長(zhǎng)的生命長(zhǎng)河我們無(wú)一不在行走，沿途看花的風(fēng)景不過(guò)是這場(chǎng)孤獨(dú)旅程的佐味料，哪怕磨破鞋襪，前方有一種力量在期盼我，渴望著我們這場(chǎng)孤獨(dú)之旅的堅(jiān)定步伐。
當(dāng)人潮擁擠，腳與腳之間沒(méi)有絲毫間隙，它阻擋著我的步伐，但我仍可以從人海的這邊望向路途的那邊——是我的光，我的力量！沒(méi)有人可以限制我的行走，我在找我的終點(diǎn)，我的下個(gè)終點(diǎn)……我感到那上億年的光陰就是為了成就我的行走，成就那行走的時(shí)代！
當(dāng)我慵懶，仰臥昏沉漫過(guò)時(shí)光，那我是行將就木，滯留于原點(diǎn)的行走是毫無(wú)意義的度日如年。當(dāng)我奔跑，不過(guò)是發(fā)泄心中的一腔青春熱血，人有失足，馬有失蹄，基石不牢終會(huì)跌倒。唯有行走！路程艱難卻有孤芳自賞的樂(lè)趣，唯有一腔孤勇！是我不懈行走的力量。
不斷有奔跑的人從我身邊掠過(guò)，他們的神情充滿即將到達(dá)成功的終點(diǎn)的喜悅，卻不知前路未知的艱難險(xiǎn)阻不是速度可以超越。我在行走，我數(shù)得清腳下凌亂的鵝卵石，我看得清腳下漫漫長(zhǎng)路的紋理。跑得再快的兔子終有一天會(huì)被烏龜趕上，他依然可以沿途看景，欣賞奔跑者錯(cuò)過(guò)的美好。
不管在黑夜中摸行蝸索，眼前一片模糊黑暗，但我感受得到腳下的是土地，我在行走！這給我莫大的孤勇，竭斯底里的吶喊不過(guò)是一種情緒的發(fā)泄，無(wú)休止地行走不過(guò)是一種生活的方式。
我愿我的一生細(xì)致漫長(zhǎng)，看盡行走路上的孤獨(dú)之花，看盡行走行走路上的堅(jiān)韌之草，萬(wàn)里山河云卷云舒，終有一天，我會(huì)踏遍天涯海角，在這勇氣之旅上走出我的色彩！
當(dāng)天崩地裂，也許我便沿途坐下看看這個(gè)喧囂的世界，我走過(guò)的路也許比百歲老人見(jiàn)過(guò)的路還長(zhǎng)，我走過(guò)的路也許比我早已蒼老的生命還長(zhǎng)。漫長(zhǎng)的光輝歲月與我并肩行走，我們一起變老，只是宇宙浩大，我只是其中一顆小小的塵埃，皺紋早已爬上了我滄桑的面孔，也許那時(shí)，我才會(huì)停止行走，一腔孤勇?lián)]發(fā)殆盡，只剩寧?kù)o致遠(yuǎn)。
這力量，誰(shuí)找得到，行走在活的地方，逆著風(fēng)才能飛去的地方在哪，難道失敗就真的一無(wú)是處嗎？若然有時(shí)找不到倔強(qiáng)，就行走！
行走的力量心得體會(huì)篇十三
7月29日，由著名演員陳坤發(fā)起的心靈公益項(xiàng)目“行走的力量”正式開(kāi)啟了20xx年“心·跡敦煌”行走。記得陳坤說(shuō)過(guò)一句話“行走，只要開(kāi)始，就不會(huì)結(jié)束”。正是這一種永不言敗的精神，讓陳坤和他的團(tuán)隊(duì)用行走的力量幫助了更多的人。行走，只要一個(gè)背包，一個(gè)人，一顆心，一條路，一雙腳，就是不甘平庸，不畏艱難。只要有心，前方就有路，就不會(huì)停止行走，就會(huì)用行走的力量渲染給身邊的每一個(gè)人，讓每個(gè)人去感受行走的力量，每個(gè)人都行走起來(lái)，看看這外面的世界多么美麗。
學(xué)會(huì)行走
現(xiàn)代社會(huì)網(wǎng)路已經(jīng)代替了交通工具，以前親友見(jiàn)面還要坐車(chē)、坐船，現(xiàn)在，只要在網(wǎng)路上發(fā)起視頻，就能隨時(shí)聊天。這就是現(xiàn)代人的生活方式，大人小孩皆是如此，以為有了電腦和手機(jī)就擁有了整個(gè)世界，做什么都依靠網(wǎng)絡(luò)，如果有一天斷網(wǎng)了，那些網(wǎng)絡(luò)黨們?cè)撛趺椿钛?。所以，趁現(xiàn)在還沒(méi)深陷其中無(wú)法自拔時(shí)，穿上鞋，去郊外走走，呼吸著清新的空氣，遠(yuǎn)離都市的喧囂。一個(gè)人，一雙腳就行。
享受行走
如果你已經(jīng)開(kāi)始行走，那么久不要急著離開(kāi)。多在郊外呆會(huì)兒，享受著寧?kù)o的氣息，跟著風(fēng)兒翩翩起舞。你可以在這里去找回曾經(jīng)失去的自己，你還會(huì)不會(huì)把野草當(dāng)做玫瑰?？纯催@半生的軌跡，去多一點(diǎn)時(shí)間去思考，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這種感覺(jué)是久違的，他會(huì)讓你身心都享受到行走的樂(lè)趣。不管你走到哪里，你都會(huì)把行走的力量帶給身邊的每一個(gè)人，把最初的.信念又重新拾起，感動(dòng)會(huì)來(lái)得輕而易舉。你可以在這個(gè)過(guò)程中去享受沿途的風(fēng)光，那個(gè)時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界原來(lái)是真么的美麗。你會(huì)看到日出，看到夕陽(yáng)，看到晚霞，看到那閃爍的星星。如果時(shí)間倒退，你還會(huì)繼續(xù)行走嗎。
用心行走
為了理想勇往直前，用雙腳踏出一片天地，只屬于你的天地。將每一個(gè)微笑、每一分溫暖、每一份責(zé)任、每一聲問(wèn)候播散開(kāi)去。力量，就是在行走中發(fā)現(xiàn)，在行走中給予，在行走中釋放。走出象牙塔，感受自然抨擊心靈的力量，看看這多彩的世界，聽(tīng)聽(tīng)自己最真實(shí)的想法，用多個(gè)視角去看待這個(gè)世界，去傳遞行走的力量，去傳遞愛(ài)。
是什么支撐你去行走？信念？愛(ài)？心？理想？多去行走，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這世界原來(lái)這么美好，無(wú)論你曾經(jīng)被這個(gè)世界怎樣傷害過(guò)。這就是行走的力量，行走讓生命更有力量！
行走的力量心得體會(huì)篇十四
換上一件寬松的衣衫，一條舒適的褲子，一雙干凈的鞋，背上包，就這樣，去旅行吧，去你想去的地方。
西藏，一個(gè)被行走界擺在“高不可攀”位置的.地方。我的一個(gè)親人告訴我，她當(dāng)時(shí)是帶著對(duì)美好生活的向往，前去了認(rèn)為是世界上唯一的凈土—西藏。她告訴我，去西藏行走轉(zhuǎn)山，是讓身體下了地獄，心靈上了天堂。行走，帶給了她很多。一路上，也許會(huì)有身體的不適，飲食上的不習(xí)慣，等等許多困難。但她告訴我，這些她都克服了?；貋?lái)以后，真的覺(jué)得沒(méi)有什么能夠打敗一個(gè)人—是行走，磨練并造就了現(xiàn)在堅(jiān)強(qiáng)的她。
我也有一個(gè)夢(mèng)想，我要去旅行，去任何我想去的地方。于是在去年冬天，我實(shí)現(xiàn)了這夢(mèng)想的冰山一角。西塘，一個(gè)位于浙江嘉興的古鎮(zhèn)，那是一個(gè)有著千年歷史的水鄉(xiāng)古鎮(zhèn)。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)途跋涉，到那兒以后我驚呆了，因?yàn)槲覐臎](méi)見(jiàn)過(guò)如此似畫(huà)的景色，我被那兒所迷倒了。在那里，一切都是那么的安靜，我同我的心，都靜了下來(lái)。在那兒的小街上，靜靜地坐在石橋邊的茶亭里，細(xì)細(xì)地品位著龍井茶，看著那繁華街上熙熙攘攘的人們，我想要在路上，不停下我的腳步。
是什么引領(lǐng)我們向前奔走？
是行走的力量。
行走的力量心得體會(huì)篇十五
只要你行走，就能與生命中的真相相遇。
――陳坤
我的血液來(lái)自山川與河流，我的勇氣來(lái)自星辰大海，我來(lái)到這卷著微風(fēng)的土地，就已明白，我既走來(lái)，定會(huì)歸去。無(wú)論走到哪，跑到哪，逃到哪，有一天也終會(huì)帶著榮耀，淚水，疑惑，心滿意足地回到山河的懷抱。
總覺(jué)得北京是繁華的不夜之城，拉薩是人間一片凈土，上海又是璀璨的東方明珠，外面的世界，總有無(wú)限未知，無(wú)限精彩。我不想只呆在只有慢悠悠的磕頭機(jī)不停運(yùn)作的小地方。
我想出去看看。
于是不久便如愿到了北京。選擇一家小旅館住下，便算是開(kāi)始了新的旅程。
旅館很小，卻每天會(huì)來(lái)許多人，他們?cè)趤?lái)這里之前和我一樣，似乎就認(rèn)為這是個(gè)繁華城市，人們友善，生活安逸，路上總是有形形色色的人穿梭著，自己來(lái)北京就一定能圓了自己的夢(mèng)想，一定能在北京立足，一定能買(mǎi)上好房子過(guò)上好生活，一切的一切，都那么美好。
當(dāng)一個(gè)人去到一個(gè)地方，不知要經(jīng)過(guò)多少輪回，積累多少緣分，歷經(jīng)多少波折，最后卻是像被什么牽引，還是來(lái)到了這里。
有時(shí)會(huì)看見(jiàn)，那些背著厚重的包袱來(lái)到北京打工的人兒，懷揣著希望來(lái)。又悻悻的離開(kāi)。
我于是突然又反照到自己。這一路的奔波又是為何？這夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的沖撞又是如何？
想想，還是沒(méi)有答案。
晚上的天安門(mén)是很美的，昏黃的燈光，往來(lái)的人群，耳邊是街頭藝人的彈唱，頭上是璀璨的星空。
我不禁祈禱，祈禱擁有一顆透明的心靈，和會(huì)流淚的眼睛。幾天來(lái)，選擇的行走，充斥著疑惑，迷茫，不解，伴著些許不愉快，都在當(dāng)我仰望星空時(shí)那份震撼消散了。那顆夜空中最亮的星，在天空高掛著，看到它，總也相信，它會(huì)照亮我前行。
我相信自然的力量，所以選擇了行走。
每當(dāng)傷心流淚，壓力如山的時(shí)候，行走總會(huì)讓我感覺(jué)到踏實(shí)，倒不一定走得很遠(yuǎn)，有時(shí)只是在公園散散步，在周天下午去到繁華的街上自己轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，感受那份陽(yáng)光洗禮的美妙，心里也會(huì)充滿力量。
終于還是離開(kāi)了北京，才發(fā)現(xiàn)又認(rèn)識(shí)了更深層次的自己。我曾經(jīng)懼怕的，不安的，沸騰著的，躁動(dòng)著的，在一步步的路途中支撐著我前進(jìn)，那些我曾經(jīng)認(rèn)為做不到的，原來(lái)也是可以的，而這些力量，來(lái)自我和我的心。
我還是愛(ài)行走，不僅是用雙腿行走，有時(shí)是帶著心愛(ài)的本子，拿著五彩的鉛筆淡淡記下沿途的美麗，有時(shí)只是拿著手機(jī)聽(tīng)著小曲哼著歌。當(dāng)我終于回到那個(gè)只有磕頭機(jī)不斷運(yùn)轉(zhuǎn)的地方，眼淚卻下來(lái)了，原來(lái)這種感動(dòng)不是看淡了平凡日子終被美麗的臉龐驚艷，而是游遍山河萬(wàn)千卻為一顆石子的細(xì)膩紋路而怦然動(dòng)心。
一直沒(méi)說(shuō)過(guò)吧，我愛(ài)著這里，還是因?yàn)槠珢?ài)這里的天空與云彩，以及那顆夜空中最閃亮的星。
行走的力量心得體會(huì)篇十六
7月29日，由著名演員陳坤發(fā)起的心靈公益項(xiàng)目“行走的力量”正式開(kāi)啟了2020年“心·跡敦煌”行走。記得陳坤說(shuō)過(guò)一句話“行走，只要開(kāi)始，就不會(huì)結(jié)束”。正是這一種永不言敗的精神，讓陳坤和他的團(tuán)隊(duì)用行走的力量幫助了更多的人。行走，只要一個(gè)背包，一個(gè)人，一顆心，一條路，一雙腳，就是不甘平庸，不畏艱難。只要有心，前方就有路，就不會(huì)停止行走，就會(huì)用行走的力量渲染給身邊的每一個(gè)人，讓每個(gè)人去感受行走的力量，每個(gè)人都行走起來(lái)，看看這外面的世界多么美麗。
學(xué)會(huì)行走。
現(xiàn)代社會(huì)網(wǎng)路已經(jīng)代替了交通工具，以前親友見(jiàn)面還要坐車(chē)、坐船，現(xiàn)在，只要在網(wǎng)路上發(fā)起視頻，就能隨時(shí)聊天。這就是現(xiàn)代人的生活方式，大人小孩皆是如此，以為有了電腦和手機(jī)就擁有了整個(gè)世界，做什么都依靠網(wǎng)絡(luò)，如果有一天斷網(wǎng)了，那些網(wǎng)絡(luò)黨們?cè)撛趺椿钛?。所以，趁現(xiàn)在還沒(méi)深陷其中無(wú)法自拔時(shí)，穿上鞋，去郊外走走，呼吸著清新的空氣，遠(yuǎn)離都市的喧囂。一個(gè)人，一雙腳就行。
享受行走。
如果你已經(jīng)開(kāi)始行走，那么久不要急著離開(kāi)。多在郊外呆會(huì)兒，享受著寧?kù)o的氣息，跟著風(fēng)兒翩翩起舞。你可以在這里去找回曾經(jīng)失去的自己，你還會(huì)不會(huì)把野草當(dāng)做玫瑰?？纯催@半生的軌跡，去多一點(diǎn)時(shí)間去思考，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這種感覺(jué)是久違的，他會(huì)讓你身心都享受到行走的樂(lè)趣。不管你走到哪里，你都會(huì)把行走的力量帶給身邊的每一個(gè)人，把最初的信念又重新拾起，感動(dòng)會(huì)來(lái)得輕而易舉。你可以在這個(gè)過(guò)程中去享受沿途的風(fēng)光，那個(gè)時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界原來(lái)是真么的美麗。你會(huì)看到日出，看到夕陽(yáng)，看到晚霞，看到那閃爍的星星。如果時(shí)間倒退，你還會(huì)繼續(xù)行走嗎。
用心行走。
為了理想勇往直前，用雙腳踏出一片天地，只屬于你的天地。將每一個(gè)微笑、每一分溫暖、每一份責(zé)任、每一聲問(wèn)候播散開(kāi)去。力量，就是在行走中發(fā)現(xiàn)，在行走中給予，在行走中釋放。走出象牙塔，感受自然抨擊心靈的力量，看看這多彩的世界，聽(tīng)聽(tīng)自己最真實(shí)的想法，用多個(gè)視角去看待這個(gè)世界，去傳遞行走的力量，去傳遞愛(ài)。
是什么支撐你去行走？信念？愛(ài)？心？理想？多去行走，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這世界原來(lái)這么美好，無(wú)論你曾經(jīng)被這個(gè)世界怎樣傷害過(guò)。這就是行走的力量，行走讓生命更有力量！
行走的力量心得體會(huì)篇十七
夜晚，冷風(fēng)襲來(lái)。天邊的一彎新月，仿佛在朝著我訴說(shuō)著。我并沒(méi)有去深深的體會(huì)，只是像原來(lái)一樣，依然眺望著遠(yuǎn)方。
那夜晚的風(fēng)，低聲咆哮著，我忍受著寒冷，努力地在看著家的方向。寒風(fēng)混雜著雪花，阻擋著我前進(jìn)的道路。我卻絲毫不為所俱，只是堅(jiān)定信仰，勇往直前。勇氣給予我行走的力量，讓我在這黑暗之中，依然堅(jiān)定地行走著。但風(fēng)雪堵住了最后的一條道路。那天邊的星宿，好像在漠視著我，那淡泊的眼神，讓我感覺(jué)到羞愧，可我依然無(wú)法在大雪之中邁出半步。我想回去了，我要放棄了，可在我轉(zhuǎn)身的那一剎那，仿佛看到了母親，母親那渾濁的眼神，對(duì)我感到了惋惜。我不敢看那虛幻的影子，那令我感到了一種我已非我的感覺(jué)。也許是這樣吧，我早已沒(méi)有了原來(lái)的斗志，只是靠著別人的幫助而生存下來(lái)。看著那存在的坎坷的道路，上面鋪著一層厚厚的雪，我嘗試邁了一步，結(jié)果只有雙腿深陷在雪中，無(wú)法自拔。
腳底已經(jīng)沾滿了積雪，可我抱著不放棄的原則，依然堅(jiān)定的、不退縮的行走著。那行走的力量，讓我飽受折磨，可又同時(shí)磨練著我的意志力，使我在寒冷的冬天依然冒著熱汗。那一旁的樹(shù)枝，早已經(jīng)散落了滿地的枝葉，那葉子就是我的避難所。坐在上面，沒(méi)有令人厭煩的積雪，也不會(huì)飽受寒風(fēng)的吹拂。靜靜地，似乎恢復(fù)了力量，拋棄了那堆樹(shù)葉，堅(jiān)定向前走著，直到看到了亮光。
亮光便是家鄉(xiāng)，那存在著希望的地方，此刻我再也不覺(jué)得寒冷了，因?yàn)橛邢Ｍ惆橹??？匆?jiàn)那長(zhǎng)在屋旁的一棵樹(shù)，小時(shí)候的我時(shí)常在這樹(shù)旁玩耍，那樹(shù)上的積雪還沒(méi)有融化，樹(shù)葉也沒(méi)有落完，仍然還有幾片樹(shù)葉殘存在上面，可我并沒(méi)有感到遺憾。很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有見(jiàn)到家鄉(xiāng)的一切了，我飽受命運(yùn)的折磨，到頭來(lái)還是要回到這里，回到那養(yǎng)育我的地方。是它給予了我行走的力量，讓我在大雪之中依然堅(jiān)定著行走的腳步。人要懂得去感恩，我也一樣，我需要堅(jiān)定信仰，一步一步邁向遠(yuǎn)方，邁向那存在的希望。
大雪封路，只有存在著堅(jiān)強(qiáng)的意志才能跨越這不可逾越的鴻溝，事實(shí)證明我做到了，那如鵝毛般的大雪，驗(yàn)證了我的意志。只要做到擁有著行走的力量，就可以做到那些不可能完成的事情。
依然眺望著遠(yuǎn)方，眺望著那一彎新月，眺望著那棵已不知存在了多少年的老樹(shù)。他們帶給了我?guī)追帚皭?，又混雜著那些說(shuō)不清的感覺(jué)。我不知所措了，是離開(kāi)還是歸來(lái)，我面臨著一個(gè)選擇。
最終，我選擇了歸來(lái)。因?yàn)樵谖业膬?nèi)心深處，存在著那一抹眷戀。可我竟然無(wú)法表達(dá)，只有留下，才是我最好的歸宿。
我依然擁有行走的力量，它令我完成了許多不可能完成的事情。事實(shí)證明我并沒(méi)有那么不堪一擊?？晌也辉缸呦蜻h(yuǎn)方，只因愛(ài)在身邊。
行走的力量心得體會(huì)篇十八
天空澄碧，纖云不染，遠(yuǎn)山含黛，和風(fēng)送爽。我們?cè)趯W(xué)校的帶領(lǐng)下走出了校門(mén)，即將徒步去順?lè)迳焦珗@。
途經(jīng)極限公園，在那里，映入眼簾的是一個(gè)高大且寬敞的涼亭。有許多老人和小孩子正歡快地健身、嬉戲。走出那些曲徑通幽的青石路，便走進(jìn)了一片茂密的樹(shù)林。往里走，就仿佛走進(jìn)了一個(gè)綠色的世界。
此時(shí)，陽(yáng)光高照，太陽(yáng)像被罩上了橘紅色燈罩，不知不覺(jué)，已走出了樹(shù)林，全然沒(méi)有了蔥綠的綠葉遮掩。太陽(yáng)放射出柔和的光線，照得身上、臉上，暖哄哄的。與我結(jié)伴而行的一個(gè)同伴小聲嘀咕著：還有多遠(yuǎn)吶，我都要走不動(dòng)了。剛好順風(fēng)，恰巧被身后的一名同學(xué)聽(tīng)到了，也開(kāi)始嘮叨起來(lái)，并時(shí)不時(shí)地問(wèn)身后的同學(xué)路途的遠(yuǎn)近。大家都悄悄地紛紛議論著，思謀著趁機(jī)偷會(huì)兒懶。原本很緊密的群體現(xiàn)在卻顯得有些松散了。許多人放慢了步伐，心不在焉地環(huán)顧四周。我亦感到有些許燥熱，有了一絲動(dòng)搖。嘴巴一開(kāi)一合吸進(jìn)來(lái)的空氣有一次帶走了口腔里那不怎么充裕的水分，嗓子緊得在呼吸的時(shí)候似乎都能聽(tīng)得到摩擦的聲響。干裂的嘴唇都皺在了一起，生怕發(fā)出任何聲響都能將它們撕裂開(kāi)來(lái)，脫下一層皮，滴出泛紅的血絲。
一開(kāi)始，我以為路途并不遙遠(yuǎn)，但真正走起來(lái)卻像是一次煎熬。但在這磨人的小路之中卻蘊(yùn)含著許多驚喜，有時(shí)會(huì)是一條清澈蜿蜒的小溪流；有時(shí)會(huì)是一棵身材矮小肥胖卻開(kāi)滿燦爛鮮艷的花朵的小樹(shù)。但這些卻依然無(wú)法抑制住大家欲前不止的心態(tài)。我前面的一位同學(xué)見(jiàn)狀，便不緊不慢地說(shuō)：這里可是前往順?lè)迳焦珗@的捷徑，看到遠(yuǎn)方的'塔沒(méi)？那兒就是順?lè)迳焦珗@的神步塔。我們馬上就可以進(jìn)到順?lè)迳焦珗@了。相信我，我是本地人聽(tīng)罷，許多人瞪大雙眼眺望遠(yuǎn)方，隱隱約約看到了一座塔聳立在高處，眼前一亮，許多人都邁出了腳步，大踏步前。良久，大家終于來(lái)到了順?lè)迳焦珗@的牌匾前并合影留念。
經(jīng)過(guò)這次徒步，使我深有感觸：這次的徒步，既是一種無(wú)形的強(qiáng)盾，也是一種有形的鍛煉。在茫茫人海中，我們不斷地前行，在成長(zhǎng)的過(guò)程中歷盡艱辛，最后成為傲立獨(dú)行的人。
行走的力量心得體會(huì)篇十九
我是青春的引領(lǐng)者，我在行走中尋找力量，我在力量中堅(jiān)強(qiáng)行走。
鴻鵠在湛藍(lán)的天空中翱翔，是因?yàn)殡p翅給予了它圓夢(mèng)的力量；彩蝶在誘人的花叢中徘徊，是因?yàn)闅馕兜姆曳假n予它一種追尋花于誰(shuí)家的步伐；我在布滿荊棘的旅途中昂揚(yáng)前進(jìn)，是因?yàn)榧业臏嘏又易哌^(guò)的地方，將無(wú)形的力量融在了我的腳下，望著剛剛爬上山頭的旭日，我背上了行囊，懷著對(duì)未來(lái)美好的憧憬，走上了屬于我的康莊大道。
漫漫人生路，人生又幾何？陳坤曾經(jīng)在《行走的力量》中說(shuō)過(guò)：“阿*瑪卿圣山呀，想舞蹈的不僅僅是腳掌和身體，還有想竄出身體的魂魄和翅膀!正年輕，為什么不經(jīng)歷？正經(jīng)歷，為什么不追求明白自己？”是啊，我們是年輕的，是活潑的，是這個(gè)時(shí)代的驕傲，是青春的見(jiàn)證，所以我們生如夏花之絢爛，行如小草之頑強(qiáng)。假如我是一條溪流，我將輕撫整個(gè)世界，讓每個(gè)角落都留下我的痕跡。生命的意義何在？人生的意義又何在？我想說(shuō)：“其意義無(wú)非是在有限的生命中絢麗自己的人生，當(dāng)驀然回首時(shí)，過(guò)往的道路上留下的是群星的璀璨，而不是楓葉凋零時(shí)的遺憾。
行走是漂泊在浩瀚汪洋上的一葉扁舟，力量是驅(qū)使我們追求光明的一種動(dòng)力，擁有了這種動(dòng)力，我們才能心系遠(yuǎn)方，激情奔流。海倫，用她艱難卻幸?？鞓?lè)的一生，詮釋了生命的意義。她的一生，是人類(lèi)的奇跡；她的自傳，使我汗顏，也使我警醒。天行健，君子以自強(qiáng)不息，也許前方艱難險(xiǎn)阻，也許路途煙霧迷茫，但她并沒(méi)有因?yàn)樽陨淼娜毕荻摱葧r(shí)光，反而她毅然地執(zhí)筆寫(xiě)下了一段不朽的堅(jiān)強(qiáng)，謳歌了一段令人致敬的神話，從知識(shí)的力量直到璀璨的云端，藍(lán)天的深處，希望的抉擇，知識(shí)的力量在她的.內(nèi)心深處點(diǎn)亮了一盞燈，讓她在迷茫而又坎坷的道路上從不喊疼，似乎她根本就不知道疼的滋味，苦的辛酸，因?yàn)樗娜松^不會(huì)演繹“什么是疼”。
我們?cè)?jīng)在追尋未來(lái)的道路上哭過(guò)，笑過(guò)；我們?cè)?jīng)用五彩的畫(huà)筆繪制了一幅向往未來(lái)的宏偉藍(lán)圖；我們?cè)?jīng)在人生的奔跑路上跳躍著，試圖超越那個(gè)不堪的自己。當(dāng)年邁的時(shí)候，回望自己走過(guò)的路程時(shí)，我們可以淡然的對(duì)自己說(shuō)一聲無(wú)愧。
行走的力量心得體會(huì)篇二十
那是一個(gè)不平常的日子！我們參加了以環(huán)保毅行為主題的活動(dòng)，從學(xué)校門(mén)口到順?lè)迳焦珗@超過(guò)5公里的路程。
這一支龐大的隊(duì)伍像長(zhǎng)龍一樣浩浩蕩蕩地出發(fā)了。這次花費(fèi)的時(shí)間約為兩個(gè)半小時(shí)。在徒步的過(guò)程中，我們看到的不僅僅是車(chē)水馬龍的道路，還有蔭綠的樹(shù)木，從公園里健身與娛樂(lè)的男女老少。這就是我看到的最美的風(fēng)景。隨著腳步的推移，景象又變了：樹(shù)木和人流越來(lái)越少，但是花開(kāi)滿一片，到處都是芬芳撲鼻的氣味，泌人心脾。
走著走著，摸了摸自己的襯衫，竟然濕了一大片。自己也很驚訝：這只是徒步，怎么能出這么多汗?？斓巾?lè)迳焦珗@時(shí)，我的腳在隱隱作痛。為了能讓自己走下去。剩下的那些路都是我自己咬著牙走下去的。到了休息的草坪，我的腳總算好些了。返回學(xué)校的時(shí)候，坐車(chē)只用了5分鐘。這就是步行與坐車(chē)最大的差距。
回想起這次的段考已過(guò)去，這次的徒步活動(dòng)也過(guò)去了。這學(xué)期的第一次段考對(duì)我們班而言，這既是一個(gè)沉重的打擊，也是悲慘的教訓(xùn)。徒步的活動(dòng)暗示著我們：成功，必須要腳踏實(shí)地的去走好每一步，即使是出現(xiàn)困難也要咬著牙走下去。這樣不僅只是成功離我們愈來(lái)愈近，而是對(duì)自己負(fù)責(zé)。一個(gè)不負(fù)責(zé)任的人生是悲劇的人生，最悲劇的人生。我們一定要吸取這次考試和徙步活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，從中獲取自己行走的力量，成為自己的動(dòng)力源，讓自己走得更快、更好、更強(qiáng)。
行走的力量心得體會(huì)篇二十一
無(wú)意間看到一個(gè)關(guān)于陳坤的訪談節(jié)目，期間他談起由他所創(chuàng)立東申童畫(huà)公司發(fā)起的心靈建設(shè)類(lèi)公益項(xiàng)目，旨在號(hào)召人們通過(guò)最本能的行走方式得以認(rèn)清自我，注入力量。
我忘了那集訪談還說(shuō)了什么內(nèi)容，也記不住他說(shuō)過(guò)其他的話，只有這一部分，我記下來(lái)了，并且深深地印在我的腦中。
上小學(xué)的時(shí)候，愛(ài)玩，但是，也喜歡獨(dú)處。
喜歡偷偷躲起來(lái)靜靜享受著一個(gè)人走回家或者走回學(xué)校的時(shí)光。
那時(shí)候，放學(xué)了，不喜歡跟著同學(xué)和送隊(duì)老師排隊(duì)走回家，喜歡各種借口留在教室，等到同學(xué)都走光了，再自己一個(gè)靜靜地走小路回家。
那時(shí)的自己，知道哪里開(kāi)著很多很香的玉蘭花，哪里段路長(zhǎng)著含羞草，哪里的有像五角星一樣紅艷艷嬌滴滴的的小野花。
春天的雨一絲一絲，打在臉上涼涼的，不打傘會(huì)覺(jué)得很愉悅。
夏天的蟬叫得厲害，偶讓人煩躁，但到了下午某個(gè)點(diǎn)，它們不知道是累了還是午休了，又幾乎集體安靜了。
秋天的時(shí)候，風(fēng)吹過(guò)，黃葉子嘩啦啦地掉，我想起了課文的一句話：秋天到了，葉子一片一片地從樹(shù)上落下來(lái)。
原來(lái)如此情景是這般感受，那時(shí)不懂浪漫的自己也覺(jué)得這畫(huà)面很美好。
冬天，南方的冬天沒(méi)有雪，下雨就很冷，濕冷，要是鞋子、褲子濕了，就會(huì)很難受，我雖喜歡賴(lài)床，但我更喜歡看冬季早晨的霜，那時(shí)總會(huì)問(wèn)阿媽?zhuān)降组L(zhǎng)得什么模樣的?阿媽每次都說(shuō)：明早早點(diǎn)起，看看門(mén)口的蕉樹(shù)葉子，就知道了。
我每次都告訴阿媽?zhuān)覜](méi)看到。
那時(shí)的冬天，一呼一吸都是白煙，覺(jué)得很有趣，出門(mén)穿著像個(gè)球，身體暖和得很，露在外面的手腳還是冷，但還是會(huì)堅(jiān)持去上學(xué)，看著那些自己不懂的霜，心里想著什么時(shí)候南方能下雪就好了。
春、夏、秋、冬，一年四季，如此輪回，本來(lái)就很美好，能夠靜靜地欣賞這種美好，更是一種幸福。
很慶幸那時(shí)的自己，雖然小，卻也懂得獨(dú)處，也隱約懂得的美好和浪漫。
如果我一直和一群小伙伴一起，我會(huì)有更多歡樂(lè)的回憶，更多聊不完的童年趣事。
但獨(dú)自行走，往來(lái)家與學(xué)校的路，半個(gè)多小時(shí)，幾年的時(shí)光，給了那時(shí)的我更多觀察的時(shí)間和思考的空間。
偶爾有點(diǎn)“為賦新詞強(qiáng)說(shuō)愁”的矯情，但更多的獨(dú)處時(shí)間讓我日后更早懂得一個(gè)人如何去度過(guò)那些或孤獨(dú)或失望或悲傷或無(wú)奈的時(shí)光。
上了初中，從學(xué)校到家要四十多分鐘，那時(shí)住校，周末放假，坐車(chē)十來(lái)分鐘就到了，我卻偏選擇走路。
我喜歡那條路上兩邊的芒草，喜歡那個(gè)小菜市場(chǎng)，黃昏的時(shí)候小販都把攤位挪到市場(chǎng)門(mén)口處，人不是特別多，但是魚(yú)肉雞鴨青菜果蔬一樣不少，滿滿都是生活氣息，想想就覺(jué)得有意思。
穿過(guò)一個(gè)小村，可以節(jié)省一段路，最重要是，走村子里，比較安全，不像大路邊，車(chē)多塵大。
那個(gè)村子有個(gè)小祠堂，建筑風(fēng)格有點(diǎn)像歐式的小洋房，我遇到過(guò)村里正好有人結(jié)婚，外面停了很多小轎車(chē)，地上散了很多禮炮的彩紙，人在祠堂里外說(shuō)笑，一切籠罩在喜悅的氣氛里。
路邊還有一口小水井，可是現(xiàn)在家家都裝上了自來(lái)水，還有誰(shuí)會(huì)跑來(lái)打水呢，偶爾看到一兩個(gè)年紀(jì)比較大的婆婆在那里洗衣服洗菜。
穿過(guò)這個(gè)小村子，再過(guò)馬路，再穿過(guò)一個(gè)小菜市場(chǎng)，就差不多到家了。
每次走路回家，爸媽都會(huì)說(shuō)，怎么不坐車(chē)，那么晚才到。
我說(shuō)走走對(duì)身體好。
后來(lái)到了大學(xué)，遇到不順心的事，也會(huì)獨(dú)自一人去這座熟悉又陌生的城市走走。
坐車(chē)去較遠(yuǎn)的地方，然后從城東走到城西，看看那里的建筑，看看那里的人情，看看那里的天空和車(chē)水馬龍，被壓著幾乎不能呼吸的心，慢慢地復(fù)蘇。
什么也不想，什么話都不說(shuō)，就一直走，一直走，不需要分辨東南西北，不需要考慮要去哪，即使饒了一圈，又回到原地，但心中不知名的結(jié)，卻好像松了一些。
當(dāng)我無(wú)法走出自己所在的城市時(shí)，我學(xué)著用腳步走出自己被捆著的心。
偶爾去陌生的城市游玩，也喜歡獨(dú)自在那個(gè)陌生的街頭走一段路，不管是寧?kù)o的古城還是繁華的大都市，獨(dú)自行走讓我更真切地感受到當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情，更多地體會(huì)獨(dú)在異鄉(xiāng)的情懷。
或許是街頭賣(mài)唱的小哥，或許是樹(shù)下乘涼的老者，或許是街角士多老板娘的熱情招呼，微小的當(dāng)下也讓默默走在路上的自己突然覺(jué)得感動(dòng)和幸福。
不是每次都能得到解脫，但每走完一段長(zhǎng)長(zhǎng)的路，內(nèi)心就不再那么悲傷難過(guò)或者充滿著淡淡的幸福感。
無(wú)論是兒時(shí)不更事的走走，還是后來(lái)每當(dāng)悲傷時(shí)選擇獨(dú)自外出逛逛，生命未曾停止，腳步就不能停下。
無(wú)論內(nèi)心多么彷徨不安，行走是一種力量，能使人內(nèi)心寧?kù)o。
行走的力量心得體會(huì)篇二十二
行走，就是一個(gè)背包，一雙腳，一顆心，一條路。
――題記
行走的力量
看到行走這個(gè)話題的時(shí)候，自然而然就想到了陳坤所說(shuō)的“行走的力量”。這是一個(gè)公益節(jié)目，旨在倡導(dǎo)現(xiàn)在的年輕人多去外面走走，在行走中獲取正能量并傳遞給他人。
行走是人生的模擬訓(xùn)練，你的內(nèi)心如果不夠這個(gè)力量的時(shí)候，給你三公里也嫌長(zhǎng)；當(dāng)你內(nèi)心很強(qiáng)大的時(shí)候，給你十公里你也會(huì)嫌短。這話說(shuō)得很對(duì)，現(xiàn)在的年輕人因?yàn)殡娨曤娔X手機(jī)，都把“行走”這個(gè)詞埋在心底，他們不愿意出去走，他們沒(méi)有足夠強(qiáng)大的內(nèi)心幫他們擺脫這些電子產(chǎn)品，所以給他們?nèi)镆矔?huì)嫌長(zhǎng)，內(nèi)心足夠強(qiáng)大的人，他們不需要這些東西，他們渴望的是關(guān)心天下大事，而“行走”是一個(gè)很好的辦法，正是如此，古代的皇帝才會(huì)“行走”去微服私訪。
看到“往西，寧?kù)o的方向”，里面提到“禁聲”的做法，其實(shí)我是很贊同的，行走時(shí)，需要用心去感受這個(gè)世界，是不需要聲音的，無(wú)聲的行走。只為找到心的凈土！一旦行走，走到異鄉(xiāng)的大河大山，在曠野上，拾起一片落葉，感受生命悲苦的輪回；襲來(lái)一陣微風(fēng)，感受暢心的涼爽；仰望湛藍(lán)你的天空，享受白云在頭頂飛過(guò)的奇幻。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，先前在自己的城市的悲傷額已經(jīng)消失得無(wú)影無(wú)蹤。這就是這個(gè)公益節(jié)目告訴我們的行走力量。
我要行走
很小的時(shí)候，就想去大海邊看看。總是聽(tīng)別人說(shuō)還是怎樣的美。我大概也想象得到：踩在松軟的沙灘上，感受海風(fēng)的那份愜意。撲騰在浪花里，感受海邊風(fēng)情的美妙；躺在沙灘椅上，懶洋洋得曬太陽(yáng)。正是因?yàn)橛辛诉@樣的渴望，所以更加努力地讀書(shū)。
上小學(xué)的時(shí)候。想去大草原，感受大人們口中所說(shuō)的豪邁是什么，親近大人們說(shuō)的青青的草，藍(lán)藍(lán)的天“風(fēng)吹草低見(jiàn)牛羊”有了這股力量，所以考上了現(xiàn)在的中學(xué)。正因?yàn)榭释@樣對(duì)行走的渴望，所以堅(jiān)定了心中的信念。
人生的行走
人的一生要面對(duì)很多挑戰(zhàn)和壓力，同時(shí)也會(huì)在不同的階段或彷徨或失望。如同一個(gè)容器，不干凈的東西裝多了，裝久了，就會(huì)變得面目可憎，散發(fā)異味。陳坤的過(guò)往時(shí)光也有很多不如意，也同樣自卑過(guò)、自負(fù)過(guò)，包括暴富之后迷失過(guò)……但是，正是通過(guò)個(gè)人的內(nèi)在修煉，外在的付出，我覺(jué)得他找到了一個(gè)自己能夠獨(dú)立面對(duì)自己的能力，內(nèi)觀自己，強(qiáng)大內(nèi)心，所以才不斷地成長(zhǎng)，重要的是越來(lái)越有目標(biāo)地喜歡自己的道路。我們只有堅(jiān)定腳下行走的腳步，人生的道路才會(huì)順利，只有堅(jiān)持走下去的人，才能?chē)L到最美的果實(shí)。人生的的行走在于腳踏實(shí)地，偷奸耍滑的人往往不會(huì)有什么好的結(jié)果。那么讓我們堅(jiān)定腳下的行走，勇往直前！
這就是行走的力量，他不在于你走了多遠(yuǎn)。而在于你感受到了多少！
無(wú)論結(jié)果如何，我們必須堅(jiān)定地繼續(xù)為目標(biāo)而行走。
――后記
行走的力量心得體會(huì)篇二十三
7月29日，由著名演員陳坤發(fā)起的心靈公益項(xiàng)目“行走的力量”正式開(kāi)啟了“心?跡敦煌”行走。記得陳坤說(shuō)過(guò)一句話“行走，只要開(kāi)始，就不會(huì)結(jié)束”。正是這一種永不言敗的精神，讓陳坤和他的團(tuán)隊(duì)用行走的力量幫助了更多的人。行走，只要一個(gè)背包，一個(gè)人，一顆心，一條路，一雙腳，就是不甘平庸，不畏艱難。只要有心，前方就有路，就不會(huì)停止行走，就會(huì)用行走的力量渲染給身邊的每一個(gè)人，讓每個(gè)人去感受行走的力量，每個(gè)人都行走起來(lái)，看看這外面的世界多么美麗。
學(xué)會(huì)行走
現(xiàn)代社會(huì)網(wǎng)路已經(jīng)代替了交通工具，以前親友見(jiàn)面還要坐車(chē)、坐船，現(xiàn)在，只要在網(wǎng)路上發(fā)起視頻，就能隨時(shí)聊天。這就是現(xiàn)代人的生活方式，大人小孩皆是如此，以為有了電腦和手機(jī)就擁有了整個(gè)世界，做什么都依靠網(wǎng)絡(luò)，如果有一天斷網(wǎng)了，那些網(wǎng)絡(luò)黨們?cè)撛趺椿钛健Ｋ?，趁現(xiàn)在還沒(méi)深陷其中無(wú)法自拔時(shí)，穿上鞋，去郊外走走，呼吸著清新的空氣，遠(yuǎn)離都市的喧囂。一個(gè)人，一雙腳就行。
享受行走
如果你已經(jīng)開(kāi)始行走，那么久不要急著離開(kāi)。多在郊外呆會(huì)兒，享受著寧?kù)o的氣息，跟著風(fēng)兒翩翩起舞。你可以在這里去找回曾經(jīng)失去的自己，你還會(huì)不會(huì)把野草當(dāng)做玫瑰。看看這半生的軌跡，去多一點(diǎn)時(shí)間去思考，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這種感覺(jué)是久違的，他會(huì)讓你身心都享受到行走的樂(lè)趣。不管你走到哪里，你都會(huì)把行走的力量帶給身邊的每一個(gè)人，把最初的信念又重新拾起，感動(dòng)會(huì)來(lái)得輕而易舉。你可以在這個(gè)過(guò)程中去享受沿途的風(fēng)光，那個(gè)時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界原來(lái)是真么的美麗。你會(huì)看到日出，看到夕陽(yáng)，看到晚霞，看到那閃爍的星星。如果時(shí)間倒退，你還會(huì)繼續(xù)行走嗎。
用心行走
為了理想勇往直前，用雙腳踏出一片天地，只屬于你的天地。將每一個(gè)微笑、每一分溫暖、每一份責(zé)任、每一聲問(wèn)候播散開(kāi)去。力量，就是在行走中發(fā)現(xiàn)，在行走中給予，在行走中釋放。走出象牙塔，感受自然抨擊心靈的力量，看看這多彩的世界，聽(tīng)聽(tīng)自己最真實(shí)的想法，用多個(gè)視角去看待這個(gè)世界，去傳遞行走的力量，去傳遞愛(ài)。
是什么支撐你去行走？信念？愛(ài)？心？理想？多去行走，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這世界原來(lái)這么美好，無(wú)論你曾經(jīng)被這個(gè)世界怎樣傷害過(guò)。這就是行走的力量，行走讓生命更有力量！