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        優(yōu)質(zhì)軍訓(xùn)做飯心得體會(huì)版(通用18篇)

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            心得體會(huì)是對(duì)過(guò)去經(jīng)歷的回顧和反思,是對(duì)所學(xué)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的鞏固和提煉。編寫(xiě)一篇完美的心得體會(huì)需要先對(duì)所學(xué)內(nèi)容或工作經(jīng)歷進(jìn)行全面回顧。6.以下是一些對(duì)于心得體會(huì)的案例分析和個(gè)人思考,可以為大家提供一些靈感和啟發(fā)。
            軍訓(xùn)做飯心得體會(huì)版篇一
            第一段:引入話題及軍訓(xùn)造成的飲食問(wèn)題(200字)
            在大學(xué)軍訓(xùn)中,我們每天都要接受艱苦的訓(xùn)練,經(jīng)歷體力的巨大消耗,而合理的飲食是支撐我們完成任務(wù)的關(guān)鍵。然而,在軍訓(xùn)期間,我們通常只能在臨時(shí)食堂就餐,而且有時(shí)還需要自己動(dòng)手解決飯菜問(wèn)題。因此,如何在軍訓(xùn)期間合理搭配飲食,滿足身體的需求,成為我們要面對(duì)并改善的一個(gè)重要問(wèn)題。
            第二段:軍訓(xùn)飲食問(wèn)題的困擾及飲食的重要性(250字)
            軍訓(xùn)期間,每天都要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),大量的汗液流失使得我們需要更多的能量和養(yǎng)分來(lái)保持體力。然而,在食堂里,食物雖然種類(lèi)豐富,但對(duì)于提供合理的營(yíng)養(yǎng)來(lái)說(shuō)并不充分。許多菜品都偏油膩,并缺乏蛋白質(zhì)和維生素的來(lái)源,使得飲食不夠均衡。這會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)疲憊、精神不振,甚至誘發(fā)疾病。因此,合理搭配飲食,確保攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和碳水化合物是軍訓(xùn)期間的飲食重點(diǎn)。
            第三段:積極解決飲食問(wèn)題的意識(shí)及實(shí)際操作(300字)
            在軍訓(xùn)中,我們漸漸意識(shí)到強(qiáng)身健體的重要性,開(kāi)始關(guān)注飲食問(wèn)題,并主動(dòng)尋找解決方法。一些同學(xué)學(xué)會(huì)了準(zhǔn)備一些干糧,如餅干、果干等,以便每次訓(xùn)練后能迅速補(bǔ)充能量。此外,我們也學(xué)會(huì)了合理選擇食堂的菜品。選擇低油脂、高蛋白的菜品來(lái)滿足身體的營(yíng)養(yǎng)需求,盡量避免油炸食品和辛辣食品,從而降低身體負(fù)擔(dān)。在炒菜過(guò)程中,我們也嘗試減少食用油的用量,并保持蔬菜的原汁原味,以保留更多的營(yíng)養(yǎng)成分。
            第四段:飲食改善的效果及帶給我們的啟示(250字)
            通過(guò)改善飲食習(xí)慣,我們發(fā)現(xiàn)自己的體能和情緒得到了極大的提升。合理的飲食搭配使我們更有活力,更能適應(yīng)軍訓(xùn)的強(qiáng)度。我們的身體狀態(tài)得到了明顯的改善,諸如精神飽滿、不易疲勞等。同時(shí),一些同學(xué)還發(fā)現(xiàn),改善飲食的同時(shí)也影響了他們的學(xué)習(xí)成績(jī)。這給我們帶來(lái)的啟示是,良好的飲食習(xí)慣不僅僅是為了軍訓(xùn)期間的身體狀態(tài),而是一種特立獨(dú)行的生活方式,影響著我們的身心健康和學(xué)業(yè)發(fā)展。
            第五段:總結(jié)及飲食習(xí)慣的重要性強(qiáng)調(diào)(200字)
            通過(guò)軍訓(xùn)期間的親身經(jīng)歷,我們深深意識(shí)到合理的飲食習(xí)慣對(duì)于維持身體健康和提高學(xué)習(xí)效率的重要性。雖然在軍訓(xùn)期間面臨困擾,但積極解決飲食問(wèn)題的意識(shí)和行動(dòng)帶來(lái)了巨大的改善。我們應(yīng)該堅(jiān)持良好的飲食習(xí)慣,盡量選擇均衡營(yíng)養(yǎng)的食物,避免過(guò)度依賴(lài)油膩和加工食品,從而保持健康的身心狀態(tài)。此外,我們也應(yīng)該將這種意識(shí)延伸到生活的其他方面,如學(xué)習(xí)、工作等,積極追求健康和高效的生活方式。
            軍訓(xùn)做飯心得體會(huì)版篇二
            唉,都六點(diǎn)了,我的肚子早就開(kāi)始打“內(nèi)戰(zhàn)”了,餓得咕咕直響,可媽媽還沒(méi)回來(lái)!嗯,對(duì)了,媽媽不是老說(shuō)我小,我干活她不放心嗎,今天就讓我替媽媽做頓飯吧,也好讓她瞧一瞧!
            雖說(shuō)立下了“雄心壯志”,可畢竟是頭次下廚,我連要做什么都想不出來(lái),做飯。正在發(fā)愁時(shí),一回頭,看見(jiàn)地上有又紫又亮的茄子,眼前頓時(shí)一亮,不禁叫出聲來(lái)——“燒茄子!”
            說(shuō)干就干。洗好茄子,再動(dòng)手切。我系上圍裙,放好菜板,右手緊緊握住刀,左手死死按住茄子,一刀一刀仔細(xì)切起來(lái)。這一道“工序”順利通過(guò),下面就要進(jìn)行最關(guān)鍵的操作了——點(diǎn)火燒茄子。我像是要完成什么神圣使命似的,心里嘣嘣直跳。我深深地吸了一口氣,又吐出來(lái),定了定神,然后點(diǎn)燃了煤氣爐,坐上鍋??稍摰苟嗌儆湍??我猶豫了一會(huì)兒,就隨便倒了一些。突然我想起蔥花還沒(méi)切呢,又趕緊去切蔥花,就在我切蔥花的時(shí)候,油已經(jīng)冒起煙來(lái),而且越來(lái)越大,我慌忙抓起一捧茄子倒進(jìn)鍋里,又把蔥花,一些五香粉,一股腦全撒進(jìn)鍋里,隨后便用鏟子把茄子翻來(lái)翻去。煙壓下去了,可那些茄子塊好象故意跟我做對(duì)。我想往左翻,它卻往右溜,我想往右翻,它卻朝左跑,有的茄子塊可能嫌鍋里太熱了,還老想往鍋外跳!有一塊茄子趁我沒(méi)注意,竟然蹦了起來(lái),“嘣”地一聲,差點(diǎn)兒崩倒我身上。嗬,好家伙,真沒(méi)想到茄子還會(huì)“跳高”,都快成“運(yùn)動(dòng)員”了,我們班老師不在的時(shí)候也沒(méi)這些茄子鬧得厲害!怎么辦?俗話說(shuō)的好——急中生智,我靈機(jī)一動(dòng),不翻了,改用鏟子壓。這一壓,果真見(jiàn)效,茄子們都服服帖帖地了。我又往鍋里放了半勺鹽,倒了一些水,用圍裙擦了一把頭上的汗,趕緊跑到樓下小鋪買(mǎi)了幾個(gè)饅頭。待我回來(lái)時(shí)往鍋里一看——呀!茄子已經(jīng)燒糊了!
            此時(shí),什么餓呀、累呀,全忘記了,只剩了一個(gè)字——急,這可怎么辦呢?此刻,我心里真不是個(gè)滋味,只是燒個(gè)茄子就這么不容易,那媽媽每天要做各種各樣的飯菜,該有多辛苦??!
            正在我垂頭喪氣呆望著這一鍋“燒茄子”的時(shí)候,媽媽回來(lái)了,她看到我做出這樣的“好菜”,哈哈大笑起來(lái),她說(shuō):“這可是新品種——黑燒茄塊。嘿,怎么做的?等哪天教教媽媽?zhuān) 毙螅瑡寢層忠槐菊?jīng)地對(duì)我說(shuō):“這可是你第一次做的飯,咱們一定吃下去。不過(guò)你可要好好品品它的滋味呀。明白了嗎?”
            我使勁地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
            軍訓(xùn)做飯心得體會(huì)版篇三
            在我8歲的時(shí)候,我不會(huì)做飯,那是我第一次下廚房做飯。
            以前,爸爸經(jīng)常不在家,媽媽偶爾在中午不回家,媽媽不回家的時(shí)候姥姥會(huì)來(lái)我家給我做飯。有一天中午,天氣不好,媽媽就沒(méi)有回家,于是我就只能在家里等姥姥,可等了好長(zhǎng)時(shí)間,姥姥也沒(méi)有來(lái),這是我突然眼前一亮心想:為什么非要等姥姥來(lái)呢?如果姥姥今天不來(lái)了呢?我自己做飯不就行了嗎?我一定要多做點(diǎn),說(shuō)不定晚上媽媽回來(lái)的時(shí)候還會(huì)夸我呢!做什么好呢?就做粥吧,粥容易做。說(shuō)干就干!
            我先在鍋里添了許多水,等水燒開(kāi)后就往鍋里放了許多米,看了看,突然覺(jué)得米有點(diǎn)多,于是,又往鍋里放了許多水,又看了看,又覺(jué)得水有點(diǎn)多,有往鍋里放了點(diǎn)米,又覺(jué)得米有點(diǎn)多,又&&就這樣那個(gè)鍋被我用米和水塞得滿滿當(dāng)當(dāng)!這暫且不說(shuō),先看看我用什么鍋?zhàn)龅陌伞姵村?!用電炒鍋?zhàn)龅闹喟?!?dāng)時(shí)我還覺(jué)得自己特別聰明呢!以為電炒鍋連蛋炒飯這么好吃的飯都做的出來(lái),更何況粥呢?當(dāng)時(shí)我卻不知道,原來(lái)電炒鍋只能用來(lái)炒菜啊!
            過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間了,飯也沒(méi)熟,就要到上學(xué)的時(shí)間了,沒(méi)辦法,先吃點(diǎn)零食吧,晚上回來(lái)后再說(shuō)吧。
            晚上,我回來(lái)的比媽媽早,就先去寫(xiě)作業(yè)了,心想等媽媽回來(lái)以后再說(shuō)。大約一小時(shí)后,媽媽回來(lái)了(媽媽總是在我到家大約一小時(shí)后到家)。她通?;丶液蟮牡谝患戮褪亲鲲垼翘煲膊焕?。媽媽進(jìn)了家換了鞋就去廚房了,剛進(jìn)去的時(shí)候突然像看見(jiàn)老鼠似的啊了一聲,把正在認(rèn)真寫(xiě)作業(yè)的我嚇了一跳,接著,她質(zhì)問(wèn)我:是不是你把電炒鍋弄成這個(gè)樣子的?我說(shuō)是。她馬上把我拉了過(guò)去,說(shuō):你看看你做的好事,居然用電炒鍋?zhàn)鲋啵纯纯纯?,上面的還沒(méi)熟,下面的已經(jīng)糊了!&&說(shuō)了那么多,全是批評(píng)我的話。
            唉,這就是我第一次做飯的經(jīng)歷,我挨批評(píng)倒是沒(méi)什么,只是可憐了我家的那口鍋啊!
            軍訓(xùn)做飯心得體會(huì)版篇四
             武漢的天氣太熱了,天氣預(yù)報(bào)說(shuō)是要下暴雨呀,雷陣雨啊就是下不下來(lái), 到最后一點(diǎn)雨都沒(méi)有下下來(lái),溫度還是那么高,我晚上都是吹電風(fēng)扇的,幾天都是整晚的開(kāi)著,知道這樣下去是不行的,果然昨天有點(diǎn)感冒的癥狀了,早上起來(lái)后聲音粗粗的,鼻子不能出氣,嗓子也疼,決定要多關(guān)心一下自己...
             昨天中午去中商平價(jià)旁邊的工貿(mào)家電買(mǎi)了一臺(tái)嶄新的小冰箱回來(lái),50l的, 又買(mǎi)了一箱罐裝的啤酒提了回來(lái),真是夠沉的,好重啊,手都提麻了,這下要好好的滿足下自己,后來(lái)又跑商店買(mǎi)來(lái)一個(gè)冰箱用的小巧溫度計(jì),溫 度 范圍是-30℃~50℃,冰箱的溫控器有8個(gè)檔位,0到7檔,我撥到了3檔的位置,用起來(lái)挺安靜的,超節(jié)能1級(jí)的,24小時(shí)開(kāi)機(jī),3天只用一度點(diǎn),渴了我打開(kāi)冰箱喝冰水,隨便看了下溫度計(jì),顯示4℃左右,總之方便多了,感覺(jué)比我的筆記本電腦還要省電些,我的電腦一般每天都要開(kāi)機(jī)17個(gè)小時(shí)左右,這夏天這么高的溫度可真難為了它,不過(guò)還是用得很好,呵呵....
             好了,今天我要開(kāi)始自己做飯吃了,以前都是吃面條的,還吃很多零食,我買(mǎi)了很多放著,不想做面條或是忙的時(shí)候就吃點(diǎn)零食啊,喝牛奶. 我有個(gè)1800w的電磁爐,天天用來(lái)下面條,沒(méi)有買(mǎi)鍋,以前是沒(méi)打算做飯的.
             這次感冒了,覺(jué)得吃飯要好點(diǎn),于是我又花了大把鈔票買(mǎi)來(lái)了電子電飯鍋和一個(gè)微煙鐵沙鍋,電磁爐專(zhuān)用的,60塊錢(qián)的鐵鍋感覺(jué)好貴啊,買(mǎi)的時(shí)候不覺(jué)得貴,奇怪. 還專(zhuān)門(mén)買(mǎi)了一把木質(zhì)的鍋鏟,因?yàn)槲衣?tīng)說(shuō)電磁爐用的鍋比較薄,不能用清潔球去洗,也不能用鐵鍋鏟,要不然里面涂層會(huì)脫落,影響熱的傳遞,和食物粘鍋.
             終于餓到中午了,為什么要餓呢?因?yàn)槿绻皇呛莛I的話,我會(huì)懶得做飯,辛苦不說(shuō),關(guān)鍵是做了一大堆的`食物只有我一個(gè)人吃,沒(méi)有食欲,吃也吃不完啊~傳上短褲就出去買(mǎi)菜了,我喜歡蔬菜,挑了4個(gè)大土豆花了2.2元,茄子好像是1塊多一斤,反正我拿了2個(gè)中等的茄子花了0.7元,最近蔬菜都漲價(jià)了,西紅柿要2塊錢(qián)一斤,我記得上個(gè)星期好像是1.5一斤的,我沒(méi)有買(mǎi),就買(mǎi)了土豆和茄子就回來(lái)了,夠我一個(gè)人吃一天的了,想想還不算貴,我以前天天到餐館吃炒菜,他們真的是暴利啊,按照這個(gè)菜價(jià),起碼有百分之百的暴利,這些菜我都會(huì)做.到超市買(mǎi)了瓶鎮(zhèn)江老醋,我今天要做酸醋土豆絲.
             武漢的天氣太熱了,天氣預(yù)報(bào)說(shuō)是要下暴雨呀,雷陣雨啊就是下不下來(lái), 到最后一點(diǎn)雨都沒(méi)有下下來(lái),溫度還是那么高,我晚上都是吹電風(fēng)扇的,幾天都是整晚的開(kāi)著,知道這樣下去是不行的,果然昨天有點(diǎn)感冒的癥狀了,早上起來(lái)后聲音粗粗的,鼻子不能出氣,嗓子也疼,決定要多關(guān)心一下自己...
             昨天中午去中商平價(jià)旁邊的工貿(mào)家電買(mǎi)了一臺(tái)嶄新的小冰箱回來(lái),50l的, 又買(mǎi)了一箱罐裝的啤酒提了回來(lái),真是夠沉的,好重啊,手都提麻了,這下要好好的滿足下自己,后來(lái)又跑商店買(mǎi)來(lái)一個(gè)冰箱用的小巧溫度計(jì),溫 度 范圍是-30℃~50℃,冰箱的溫控器有8個(gè)檔位,0到7檔,我撥到了3檔的位置,用起來(lái)挺安靜的,超節(jié)能1級(jí)的,24小時(shí)開(kāi)機(jī),3天只用一度點(diǎn),渴了我打開(kāi)冰箱喝冰水,隨便看了下溫度計(jì),顯示4℃左右,總之方便多了,感覺(jué)比我的筆記本電腦還要省電些,我的電腦一般每天都要開(kāi)機(jī)17個(gè)小時(shí)左右,這夏天這么高的溫度可真難為了它,不過(guò)還是用得很好,呵呵....
             好了,今天我要開(kāi)始自己做飯吃了,以前都是吃面條的,還吃很多零食,我買(mǎi)了很多放著,不想做面條或是忙的時(shí)候就吃點(diǎn)零食啊,喝牛奶. 我有個(gè)1800w的電磁爐,天天用來(lái)下面條,沒(méi)有買(mǎi)鍋,以前是沒(méi)打算做飯的.
             這次感冒了,覺(jué)得吃飯要好點(diǎn),于是我又花了大把鈔票買(mǎi)來(lái)了電子電飯鍋和一個(gè)微煙鐵沙鍋,電磁爐專(zhuān)用的,60塊錢(qián)的鐵鍋感覺(jué)好貴啊,買(mǎi)的時(shí)候不覺(jué)得貴,奇怪. 還專(zhuān)門(mén)買(mǎi)了一把木質(zhì)的鍋鏟,因?yàn)槲衣?tīng)說(shuō)電磁爐用的鍋比較薄,不能用清潔球去洗,也不能用鐵鍋鏟,要不然里面涂層會(huì)脫落,影響熱的傳遞,和食物粘鍋.
             終于餓到中午了,為什么要餓呢?因?yàn)槿绻皇呛莛I的話,我會(huì)懶得做飯,辛苦不說(shuō),關(guān)鍵是做了一大堆的食物只有我一個(gè)人吃,沒(méi)有食欲,吃也吃不完啊~傳上短褲就出去買(mǎi)菜了,我喜歡蔬菜,挑了4個(gè)大土豆花了2.2元,茄子好像是1塊多一斤,反正我拿了2個(gè)中等的茄子花了0.7元,最近蔬菜都漲價(jià)了,西紅柿要2塊錢(qián)一斤,我記得上個(gè)星期好像是1.5一斤的,我沒(méi)有買(mǎi),就買(mǎi)了土豆和茄子就回來(lái)了,夠我一個(gè)人吃一天的了,想想還不算貴,我以前天天到餐館吃炒菜,他們真的是暴利啊,按照這個(gè)菜價(jià),起碼有百分之百的暴利,這些菜我都會(huì)做.到超市買(mǎi)了瓶鎮(zhèn)江老醋,我今天要做酸醋土豆絲.
             油淋茄子和酸醋土豆絲終于做好了,飯也早就悶熟了,真香啊,我買(mǎi)的是京山橋米,蠻香的,真是比吃面條的食欲大多了,最后把那碗雞蛋羹也喝完了,剩下的菜我用保險(xiǎn)袋裝好,放在冰箱冷藏起來(lái)了,真是方便啊,下午還可以吃一頓,還可以喝冰鎮(zhèn)啤酒,呵呵.....剩下2個(gè)未撥皮的土豆還是留到明天再吃吧,電飯鍋里還剩下一半的飯,剛好夠我一個(gè)人再吃一頓,其實(shí)我只用那個(gè)小量杯裝了2次米就這樣了, 下次就會(huì)做得更好。
             有一次,爸爸出差回家,阿媽媽不在家,爸爸有些難受,回到家放下行李就去睡覺(jué)了,而且臉上紅彤彤的,過(guò)了半個(gè)小時(shí),爸爸醒了,可他的頭還是暈,非常難受,我問(wèn)他吃飯了嗎?他說(shuō)沒(méi)吃,我想讓媽媽回家做飯,可打電話媽媽不節(jié)電話,沒(méi)辦法我只好親自下廚為爸爸作午餐。
             我慢慢地走進(jìn)廚房,看見(jiàn)廚房里的菜架上有蕓豆、西紅柿、辣椒這三種蔬菜,我想平時(shí)媽媽叫我做過(guò)炒蕓豆,所以我決定作炒蕓豆。
             我拿起蕓豆,先把兩頭拔掉,然后洗干凈,把它切好,把肉拿出來(lái)切成肉條。
             一切準(zhǔn)備好后,我開(kāi)始炒了。
             我把鍋放好,點(diǎn)起火,倒好油,等油熱了之后,放八角,再放肉跳,放甜醬。
             等肉慢慢由甜醬的顏色后,我就開(kāi)始放蕓豆,我學(xué)著媽媽的樣子小心翼翼的放蕓豆,當(dāng)我剛放進(jìn)去的時(shí)候,油花四濺,從鍋里出來(lái)的煙熏得我直咳嗽,這時(shí)我才把油煙機(jī)打開(kāi),過(guò)了一回眼慢慢的散開(kāi)了,我用鏟子翻了翻菜,然后蓋上鍋蓋讓他慢慢的煮。
            軍訓(xùn)做飯心得體會(huì)版篇五
            疫情來(lái)襲之前,點(diǎn)外賣(mài)可能是上班族一天的快樂(lè)源泉,但在疫情發(fā)生之后,外賣(mài)點(diǎn)還是不點(diǎn),就成為了一道難題。點(diǎn)外賣(mài)快捷、省時(shí)間,但其背后的安全風(fēng)險(xiǎn)卻讓人擔(dān)憂,自己做飯雖方便,但吃飯5分鐘,做飯2小時(shí),花時(shí)間花精力不說(shuō),自己還得有廚藝這項(xiàng)技能……這種情況下,不少上班族的選擇困難癥又犯了。
            對(duì)有些人來(lái)說(shuō),點(diǎn)外賣(mài)是因?yàn)樗麄冋娴臎](méi)時(shí)間。他們大部分時(shí)間不是在家里,而是在公司或者是去公司的路上。上班族通勤時(shí)間少則1小時(shí),多則在2—3小時(shí)左右不等,這只是通勤的時(shí)間,并沒(méi)有再額外算上平時(shí)在公司加班的時(shí)間,上班族回到家以后已是精疲力盡,還有幾分力氣做飯呢,到家之后如果還能自己煮個(gè)速凍食品,就已經(jīng)超過(guò)不少人了,所以外賣(mài)成了個(gè)不少人的選擇。
            如果真的要點(diǎn)外賣(mài),我們應(yīng)該注意這兩點(diǎn):
            在下單時(shí)選擇“無(wú)接觸安心達(dá)”,與外賣(mài)小哥提前溝通好放置外賣(mài)的指定位置,在外賣(mài)小哥送完餐后我們可以自行取餐,這一過(guò)程能夠避免面對(duì)面接觸,保障我們自己的安全;取餐回到家之后,記得要去除外賣(mài)的外部包裝,對(duì)食品的內(nèi)部包裝用消毒紙巾、酒精噴霧、酒精棉等物品進(jìn)行消毒,最后不要忘記洗手!
            有些人選擇點(diǎn)外賣(mài),當(dāng)然也有人選擇自己在家里做飯。在這種特殊時(shí)期,在朋友圈里曬自己的廚藝比曬口罩更能贏得旁人的羨慕,有些人本身就廚藝極佳,因此在朋友圈中妥妥地贏得了c位。還有很多人,因?yàn)橐咔?,發(fā)現(xiàn)自己竟然有做飯的天賦,別看他們的做飯啟蒙可能是泡面,但像蛋糕、奶茶這種有一定難度系數(shù)的小吃和飲品,他們也可以做得很好。最近這段時(shí)間,“美食才藝大比拼”、“各地美食為武漢熱干面加油”等美食話題在各大社交平臺(tái)上逐漸流行了起來(lái),儼然一副國(guó)民廚藝大提升的景象。
            自己做飯不僅僅是鍛煉了廚藝那么簡(jiǎn)單,在這種特殊時(shí)期,自己做飯更是給自己一份安全感和健康保障。從食材的準(zhǔn)備到烹飪的過(guò)程都可以自己掌控,那些潛在的危險(xiǎn)會(huì)被我們一點(diǎn)點(diǎn)降到最低,甚至消除,吃起來(lái)會(huì)讓自己更安心,而且和外賣(mài)相比,自己做的飯不會(huì)重油重鹽,會(huì)更健康。要注意的是,把飯帶到公司去吃時(shí),注意不要集中用餐,和其他人保持一定距離,用餐前最后一秒再摘口罩,用餐過(guò)程中盡量少和他人交談。
            在特殊時(shí)期,身體的健康問(wèn)題受到了比以往更多的重視,越來(lái)越多的人意識(shí)到,健康才是萬(wàn)事之本。在過(guò)去,我們?yōu)榱俗屔匈|(zhì)量更精彩,動(dòng)輒因事業(yè)熬到凌晨,不斷透支自己的健康,其實(shí)生命是有自己的底色的,想讓其不單調(diào)蒼白,至少要做到保持健康。不要只把錢(qián)投資在股票和債券上,也要投資自己的健康,多關(guān)心自己一些,我們所追求的總會(huì)實(shí)現(xiàn)。
            軍訓(xùn)做飯心得體會(huì)版篇六
            軍訓(xùn)時(shí)期,由于集訓(xùn)地點(diǎn)和時(shí)間有限,學(xué)員們往往需要自己動(dòng)手做飯,以滿足基本的飲食需求。然而,在沒(méi)有任何烹飪經(jīng)驗(yàn)的情況下,如何應(yīng)對(duì)軍訓(xùn)期間的飲食問(wèn)題成了一個(gè)挑戰(zhàn)。于是,學(xué)員們紛紛開(kāi)始探索各種做飯心得,以提高自己的烹飪技能和飲食質(zhì)量。
            第二段:學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單而實(shí)用的烹飪技巧
            在軍訓(xùn)期間,時(shí)間是最寶貴的資源之一。學(xué)員們需要快速、簡(jiǎn)單地做飯,同時(shí)保證飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡。因此,學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單而實(shí)用的烹飪技巧是至關(guān)重要的。例如,通過(guò)使用蒸鍋可以快速蒸熟蔬菜和肉類(lèi),以保留食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。此外,學(xué)會(huì)使用電飯煲可以簡(jiǎn)化煮飯的步驟,保證米飯的口感。盡管這些技巧看似簡(jiǎn)單,但在軍訓(xùn)環(huán)境中卻起到了事半功倍的效果。
            第三段:發(fā)現(xiàn)飲食搭配的重要性
            在軍訓(xùn)期間,學(xué)員們往往食材有限,無(wú)法選擇豐富的食物種類(lèi)。這就需要學(xué)員們發(fā)揮創(chuàng)意,將有限的食材搭配出多種美味。例如,通過(guò)將蔬菜和肉類(lèi)進(jìn)行簡(jiǎn)單炒熟,可以制作出色香味俱全的菜肴;通過(guò)用雞蛋混合煮飯,可以增加米飯的口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。這些簡(jiǎn)單的飲食搭配不僅豐富了味覺(jué)體驗(yàn),還保證了學(xué)員們充足的能量攝入。
            第四段:鍛煉耐心和團(tuán)隊(duì)合作能力
            在軍訓(xùn)期間,由于烹飪環(huán)境和條件有限,做飯往往需要更多的時(shí)間和精力。因此,學(xué)員們需要鍛煉耐心,不斷摸索和嘗試。有時(shí)候,一個(gè)小小的失誤就可能導(dǎo)致飯菜的失敗,然而正是通過(guò)這些失敗,學(xué)員們逐漸掌握了做飯的技巧和竅門(mén)。此外,由于食材和烹飪?cè)O(shè)備的有限性,學(xué)員們還需要學(xué)會(huì)與他人協(xié)作,共同解決做飯時(shí)的問(wèn)題。這樣的團(tuán)隊(duì)合作讓學(xué)員們更好地理解到集體力量的重要性,并培養(yǎng)了他們積極解決問(wèn)題的能力。
            第五段:做飯心得的實(shí)踐價(jià)值
            軍訓(xùn)期間的做飯經(jīng)歷不僅幫助學(xué)員們解決了飲食問(wèn)題,還具有重要的實(shí)踐價(jià)值。通過(guò)探索和實(shí)踐,學(xué)員們不僅學(xué)會(huì)了簡(jiǎn)單的烹飪技巧和飲食搭配,還培養(yǎng)了耐心和團(tuán)隊(duì)合作能力。這些經(jīng)驗(yàn)和能力不僅在軍訓(xùn)期間能夠發(fā)揮作用,在日常生活中也能得到運(yùn)用。同時(shí),學(xué)員們?cè)谔剿鬟^(guò)程中也學(xué)到了自我管理和解決問(wèn)題的能力,這對(duì)他們今后的發(fā)展也大有裨益。因此,軍訓(xùn)期間的做飯心得不僅僅是應(yīng)對(duì)飲食問(wèn)題的手段,更是學(xué)員們個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的重要一環(huán)。
            結(jié)尾:通過(guò)軍訓(xùn)做飯的實(shí)踐,學(xué)員們不僅滿足了基本的飲食需求,還獲得了一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和生活技能。軍訓(xùn)期間,學(xué)員們學(xué)會(huì)了簡(jiǎn)單而實(shí)用的烹飪技巧,發(fā)現(xiàn)了飲食搭配的重要性,鍛煉了耐心和團(tuán)隊(duì)合作能力。這些經(jīng)歷和能力對(duì)學(xué)員們的個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要的影響,讓他們不僅在軍訓(xùn)期間能夠做好飯菜,也在日常生活中受益匪淺。因此,軍訓(xùn)做飯心得體會(huì)是學(xué)員們寶貴的財(cái)富,值得在今后的生活中繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大。
            軍訓(xùn)做飯心得體會(huì)版篇七
            在我8歲的時(shí)候,我不會(huì)做飯,那是我第一次下廚房做飯。
            以前,爸爸經(jīng)常不在家,媽媽偶爾在中午不回家,媽媽不回家的時(shí)候姥姥會(huì)來(lái)我家給我做飯。有一天中午,天氣不好,媽媽就沒(méi)有回家,于是我就只能在家里等姥姥,可等了好長(zhǎng)時(shí)間,姥姥也沒(méi)有來(lái),這是我突然眼前一亮心想:為什么非要等姥姥來(lái)呢?如果姥姥今天不來(lái)了呢?我自己做飯不就行了嗎?我一定要多做點(diǎn),說(shuō)不定晚上媽媽回來(lái)的時(shí)候還會(huì)夸我呢!做什么好呢?就做粥吧,粥容易做。說(shuō)干就干!
            我先在鍋里添了許多水,等水燒開(kāi)后就往鍋里放了許多米,看了看,突然覺(jué)得米有點(diǎn)多,于是,又往鍋里放了許多水,又看了看,又覺(jué)得水有點(diǎn)多,有往鍋里放了點(diǎn)米,又覺(jué)得米有點(diǎn)多,又……就這樣那個(gè)鍋被我用米和水塞得滿滿當(dāng)當(dāng)!這暫且不說(shuō),先看看我用什么鍋?zhàn)龅陌伞姵村?!用電炒鍋?zhàn)龅闹喟?!?dāng)時(shí)我還覺(jué)得自己特別聰明呢!以為電炒鍋連蛋炒飯這么好吃的飯都做的出來(lái),更何況粥呢?當(dāng)時(shí)我卻不知道,原來(lái)電炒鍋只能用來(lái)炒菜啊!
            過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間了,飯也沒(méi)熟,就要到上學(xué)的時(shí)間了,沒(méi)辦法,先吃點(diǎn)零食吧,晚上回來(lái)后再說(shuō)吧。
            晚上,我回來(lái)的比媽媽早,就先去寫(xiě)作業(yè)了,心想等媽媽回來(lái)以后再說(shuō)。大約一小時(shí)后,媽媽回來(lái)了(媽媽總是在我到家大約一小時(shí)后到家)。她通常回家后的第一件事就是做飯,那天也不例外。媽媽進(jìn)了家換了鞋就去廚房了,剛進(jìn)去的時(shí)候突然像看見(jiàn)老鼠似的啊了一聲,把正在認(rèn)真寫(xiě)作業(yè)的我嚇了一跳,接著,她質(zhì)問(wèn)我:是不是你把電炒鍋弄成這個(gè)樣子的?我說(shuō)是。她馬上把我拉了過(guò)去,說(shuō):“你看看你做的好事,居然用電炒鍋?zhàn)鲋?,看看看看,上面的還沒(méi)熟,下面的已經(jīng)糊了!”說(shuō)了那么多,全是批評(píng)我的話。
            唉,這就是我第一次做飯的經(jīng)歷,我挨批評(píng)倒是沒(méi)什么,只是可憐了我家的那口鍋??!
            軍訓(xùn)做飯心得體會(huì)版篇八
            武漢的天氣太熱了,天氣預(yù)報(bào)說(shuō)是要下暴雨呀,雷陣雨啊就是下不下來(lái), 到最后一點(diǎn)雨都沒(méi)有下下來(lái),溫度還是那么高,我晚上都是吹電風(fēng)扇的,幾天都是整晚的開(kāi)著,知道這樣下去是不行的,果然昨天有點(diǎn)感冒的癥狀了,早上起來(lái)后聲音粗粗的,鼻子不能出氣,嗓子也疼,決定要多關(guān)心一下自己...
            昨天中午去中商平價(jià)旁邊的工貿(mào)家電買(mǎi)了一臺(tái)嶄新的小冰箱回來(lái),50l的, 又買(mǎi)了一箱罐裝的啤酒提了回來(lái),真是夠沉的,好重啊,手都提麻了,這下要好好的滿足下自己,后來(lái)又跑商店買(mǎi)來(lái)一個(gè)冰箱用的小巧溫度計(jì),溫 度 范圍是-30℃~50℃,冰箱的溫控器有8個(gè)檔位,0到7檔,我撥到了3檔的位置,用起來(lái)挺安靜的,超節(jié)能1級(jí)的,24小時(shí)開(kāi)機(jī),3天只用一度點(diǎn),渴了我打開(kāi)冰箱喝冰水,隨便看了下溫度計(jì),顯示4℃左右,總之方便多了,感覺(jué)比我的筆記本電腦還要省電些,我的電腦一般每天都要開(kāi)機(jī)17個(gè)小時(shí)左右,這夏天這么高的溫度可真難為了它,不過(guò)還是用得很好,呵呵....
            好了,今天我要開(kāi)始自己做飯吃了,以前都是吃面條的,還吃很多零食,我買(mǎi)了很多放著,不想做面條或是忙的時(shí)候就吃點(diǎn)零食啊,喝牛奶. 我有個(gè)1800w的電磁爐,天天用來(lái)下面條,沒(méi)有買(mǎi)鍋,以前是沒(méi)打算做飯的.
            這次感冒了,覺(jué)得吃飯要好點(diǎn),于是我又花了大把鈔票買(mǎi)來(lái)了電子電飯鍋和一個(gè)微煙鐵沙鍋,電磁爐專(zhuān)用的,60塊錢(qián)的鐵鍋感覺(jué)好貴啊,買(mǎi)的時(shí)候不覺(jué)得貴,奇怪. 還專(zhuān)門(mén)買(mǎi)了一把木質(zhì)的鍋鏟,因?yàn)槲衣?tīng)說(shuō)電磁爐用的鍋比較薄,不能用清潔球去洗,也不能用鐵鍋鏟,要不然里面涂層會(huì)脫落,影響熱的傳遞,和食物粘鍋.
            終于餓到中午了,為什么要餓呢?因?yàn)槿绻皇呛莛I的話,我會(huì)懶得做飯,辛苦不說(shuō),關(guān)鍵是做了一大堆的食物只有我一個(gè)人吃,沒(méi)有食欲,吃也吃不完啊~傳上短褲就出去買(mǎi)菜了,我喜歡蔬菜,挑了4個(gè)大土豆花了2.2元,茄子好像是1塊多一斤,反正我拿了2個(gè)中等的茄子花了0.7元,最近蔬菜都漲價(jià)了,西紅柿要2塊錢(qián)一斤,我記得上個(gè)星期好像是1.5一斤的,我沒(méi)有買(mǎi),就買(mǎi)了土豆和茄子就回來(lái)了,夠我一個(gè)人吃一天的了,想想還不算貴,我以前天天到餐館吃炒菜,他們真的是暴利啊,按照這個(gè)菜價(jià),起碼有百分之百的暴利,這些菜我都會(huì)做.到超市買(mǎi)了瓶鎮(zhèn)江老醋,我今天要做酸醋土豆絲.
            油淋茄子和酸醋土豆絲終于做好了,飯也早就悶熟了,真香啊,我買(mǎi)的是京山橋米,蠻香的,真是比吃面條的食欲大多了,最后把那碗雞蛋羹也喝完了,剩下的菜我用保險(xiǎn)袋裝好,放在冰箱冷藏起來(lái)了,真是方便啊,下午還可以吃一頓,還可以喝冰鎮(zhèn)啤酒,呵呵.....剩下2個(gè)未撥皮的土豆還是留到明天再吃吧,電飯鍋里還剩下一半的飯,剛好夠我一個(gè)人再吃一頓,其實(shí)我只用那個(gè)小量杯裝了2次米就這樣了, 下次就會(huì)做得更好。
            軍訓(xùn)做飯心得體會(huì)版篇九
            軍訓(xùn)期間,作為學(xué)生黨的我們充分感受到了集體生活和集體行動(dòng)的重要性。在這其中,飲食作為生活的基礎(chǔ)之一,扮演著至關(guān)重要的角色。在為期一個(gè)月的軍訓(xùn)中,我親身體會(huì)到了“軍訓(xùn)做飯”的艱辛與快樂(lè)。下面,我將分享我的心得體會(huì)。
            第一段:軍訓(xùn)做飯的起源和意義
            軍訓(xùn)期間,每天早晨清晨行軍練習(xí)結(jié)束后,我們便會(huì)展開(kāi)一天的課程。而在這之前,我們需要做的第一件事就是做飯,為全體同學(xué)準(zhǔn)備早餐。這是為了培養(yǎng)我們的集體觀念和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在集體生活中,每個(gè)人都有自己的責(zé)任,每天的飯菜要盡量讓每個(gè)人都吃得飽、吃得好,這是我們共同的目標(biāo)和動(dòng)力。
            第二段:軍訓(xùn)做飯的挑戰(zhàn)和困難
            盡管軍訓(xùn)做飯有其意義和價(jià)值,但實(shí)際操作起來(lái)的確存在著許多困難。作為學(xué)生黨的我們,學(xué)習(xí)繁重,幾乎沒(méi)有做飯的經(jīng)驗(yàn)和時(shí)間。因此,在開(kāi)始的時(shí)候,我們很難組織好每一項(xiàng)任務(wù),分工不明確導(dǎo)致的廚房亂象,燒菜時(shí)間不合理等等問(wèn)題都給我們帶來(lái)了很大的困擾。
            第三段:團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性和樂(lè)趣
            然而,正是通過(guò)這樣一種集體做飯的方式,我們逐漸明白了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和合作的重要性。在我們逐漸熟悉了各自的職責(zé)和工作流程后,我們互相配合,協(xié)同工作,不僅在時(shí)間上上得到了保障,而且飯菜的味道也越來(lái)越好。每天一起做飯,分享快樂(lè),我們慢慢地成了一個(gè)團(tuán)隊(duì),我們的集體榮譽(yù)感也得到了提升。
            第四段:發(fā)掘和鍛煉個(gè)人潛能
            在軍訓(xùn)做飯中,每個(gè)人都有機(jī)會(huì)發(fā)揮各自的特長(zhǎng)和潛力。有的同學(xué)擅長(zhǎng)切菜,有的同學(xué)擅長(zhǎng)調(diào)味,有的同學(xué)善于協(xié)調(diào)分工,而我則喜歡突破自我,嘗試更多的菜品。在軍訓(xùn)做飯過(guò)程中,我學(xué)會(huì)了如何控制火候,調(diào)配調(diào)料,慢慢地提升了自己的廚藝。這不僅讓我收獲了很多,還增強(qiáng)了自信心,感受到了自我成長(zhǎng)的喜悅。
            第五段:軍訓(xùn)做飯的啟示和收獲
            軍訓(xùn)做飯的經(jīng)歷給了我們很多啟示和收獲。首先,它教會(huì)了我們?nèi)绾闻c他人合作,發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì),共同完成任務(wù)。其次,它鍛煉了我們的組織能力和時(shí)間管理能力。最后,它讓我們了解到,團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的,只有通過(guò)大家的齊心協(xié)力,才能夠取得最好的效果。軍訓(xùn)做飯不僅僅是一項(xiàng)日常工作,更是一種鍛煉和成長(zhǎng)的過(guò)程。
            總結(jié):
            軍訓(xùn)做飯是我們軍訓(xùn)生活中的一部分,它教會(huì)了我們?cè)诩w生活中互相幫助,共同成長(zhǎng)。在這過(guò)程中,我們不僅磨練了意志,提升了技能,還加深了與同學(xué)之間的聯(lián)系。軍訓(xùn)做飯雖然困難,但也值得我們?nèi)ジ冻龊团?。通過(guò)這樣的活動(dòng),我們不僅滿足了自己的生活需求,更鍛煉了自己的能力,收獲了寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)。
            軍訓(xùn)做飯心得體會(huì)版篇十
            武漢的天氣太熱了,天氣預(yù)報(bào)說(shuō)是要下暴雨呀,雷陣雨啊就是下不下來(lái),到最后一點(diǎn)雨都沒(méi)有下下來(lái),溫度還是那么高,我晚上都是吹電風(fēng)扇的,幾天都是整晚的開(kāi)著,知道這樣下去是不行的,果然昨天有點(diǎn)感冒的癥狀了,早上起來(lái)后聲音粗粗的,鼻子不能出氣,嗓子也疼,決定要多關(guān)心一下自己。
            昨天中午去中商平價(jià)旁邊的工貿(mào)家電買(mǎi)了一臺(tái)嶄新的小冰箱回來(lái),50l的,又買(mǎi)了一箱罐裝的啤酒提了回來(lái),真是夠沉的,好重啊,手都提麻了,這下要好好的滿足下自己,后來(lái)又跑商店買(mǎi)來(lái)一個(gè)冰箱用的小巧溫度計(jì),溫度范圍是—30℃~50℃,冰箱的溫控器有8個(gè)檔位,0到7檔,我撥到了3檔的位置,用起來(lái)挺安靜的,超節(jié)能1級(jí)的,24小時(shí)開(kāi)機(jī),3天只用一度點(diǎn),渴了我打開(kāi)冰箱喝冰水,隨便看了下溫度計(jì),顯示4℃左右,總之方便多了,感覺(jué)比我的筆記本電腦還要省電些,我的電腦一般每天都要開(kāi)機(jī)17個(gè)小時(shí)左右,這夏天這么高的溫度可真難為了它,不過(guò)還是用得很好,呵呵。
            好了,今天我要開(kāi)始自己做飯吃了,以前都是吃面條的,還吃很多零食,我買(mǎi)了很多放著,不想做面條或是忙的時(shí)候就吃點(diǎn)零食啊,喝牛奶。我有個(gè)1800w的電磁爐,天天用來(lái)下面條,沒(méi)有買(mǎi)鍋,以前是沒(méi)打算做飯的。
            這次感冒了,覺(jué)得吃飯要好點(diǎn),于是我又花了大把鈔票買(mǎi)來(lái)了電子電飯鍋和一個(gè)微煙鐵沙鍋,電磁爐專(zhuān)用的,60塊錢(qián)的鐵鍋感覺(jué)好貴啊,買(mǎi)的時(shí)候不覺(jué)得貴,奇怪。還專(zhuān)門(mén)買(mǎi)了一把木質(zhì)的鍋鏟,因?yàn)槲衣?tīng)說(shuō)電磁爐用的鍋比較薄,不能用清潔球去洗,也不能用鐵鍋鏟,要不然里面涂層會(huì)脫落,影響熱的傳遞,和食物粘鍋。
            終于餓到中午了,為什么要餓呢?因?yàn)槿绻皇呛莛I的話,我會(huì)懶得做飯,辛苦不說(shuō),關(guān)鍵是做了一大堆的食物只有我一個(gè)人吃,沒(méi)有食欲,吃也吃不完啊~傳上短褲就出去買(mǎi)菜了,我喜歡蔬菜,挑了4個(gè)大土豆花了2。2元,茄子好像是1塊多一斤,反正我拿了2個(gè)中等的茄子花了0。7元,最近蔬菜都漲價(jià)了,西紅柿要2塊錢(qián)一斤,我記得上個(gè)星期好像是1。5一斤的,我沒(méi)有買(mǎi),就買(mǎi)了土豆和茄子就回來(lái)了,夠我一個(gè)人吃一天的了,想想還不算貴,我以前天天到餐館吃炒菜,他們真的是暴利啊,按照這個(gè)菜價(jià),起碼有百分之百的暴利,這些菜我都會(huì)做。到超市買(mǎi)了瓶鎮(zhèn)江老醋,我今天要做酸醋土豆絲。
            油淋茄子和酸醋土豆絲終于做好了,飯也早就悶熟了,真香啊,我買(mǎi)的是京山橋米,蠻香的,真是比吃面條的食欲大多了,最后把那碗雞蛋羹也喝完了,剩下的菜我用保險(xiǎn)袋裝好,放在冰箱冷藏起來(lái)了,真是方便啊,下午還可以吃一頓,還可以喝冰鎮(zhèn)啤酒,呵呵。剩下2個(gè)未撥皮的土豆還是留到明天再吃吧,電飯鍋里還剩下一半的飯,剛好夠我一個(gè)人再吃一頓,其實(shí)我只用那個(gè)小量杯裝了2次米就這樣了,下次就會(huì)做得更好。
            軍訓(xùn)做飯心得體會(huì)版篇十一
            今天我和媽媽說(shuō)好:“今天的飯由我做”,媽媽欣然同意。
            早飯,我決定做燒餅夾煎蛋,感覺(jué)自己應(yīng)該會(huì)做。我早早起床,梳理完畢,便既興奮又緊張的'拿著錢(qián),購(gòu)買(mǎi)我要的'食材去了,首先,買(mǎi)了三個(gè)燒餅,一棵生菜。然后最緊張最害怕的環(huán)節(jié)到了,那就是煎雞蛋,我輕手輕腳的打開(kāi)電磁爐,按著媽媽說(shuō)的,等鍋里的水都沒(méi)有時(shí),倒入少許的油,把電磁爐調(diào)成小火,我好怕油會(huì)燙著我,小心翼翼的打開(kāi)雞蛋,第一個(gè)雞蛋掉入鍋中,油有些濺出,雞蛋離鍋太高了。打第二個(gè)雞蛋時(shí),我把手放低了些,這次還好沒(méi)有濺出油來(lái)。哎!真不容易啊,終于,雞蛋熟了,我在雞蛋上涂好一層辣醬。最后,我把生菜洗好,把生菜、雞蛋夾在燒餅里。燒餅夾雞蛋做好了,我把第一個(gè)給了媽媽?zhuān)瑡寢尯荛_(kāi)心呢,說(shuō)我做得很好,這是我第一次做飯呢,很有成就感,但又一想如果讓我天天做,頓頓做,我會(huì)不會(huì)煩呢?看著媽媽?zhuān)南耄簨寢屢蝗杖蜑槲易鲲?,還變著樣的做我愛(ài)吃的真是辛苦??!
            軍訓(xùn)做飯心得體會(huì)版篇十二
            起床了,我伸了個(gè)懶腰,從床上一下坐起來(lái),穿上拖鞋走下床?!皨?媽?zhuān)繈專(zhuān)堪郑堪??爸?”沒(méi)有人,太好了!他們都不在,我可以開(kāi)心地玩耍了。
            時(shí)間一點(diǎn)一滴地流失著,肚子漸漸地提醒著我到飯點(diǎn)了,我餓了,我要吃飯。對(duì)呀,他們不在的話,就沒(méi)人管我吃飯了。這時(shí),我眼前出現(xiàn)兩小人兒,一個(gè)小人告訴我:“媽媽不在,那就能盡情玩呀!”“不不不,玩也不能忘記吃飯呀,自己動(dòng)手去做飯吧。”另一個(gè)小人說(shuō)道。對(duì),就這么辦!
            打開(kāi)冰箱讓我看看有什么,哇噻,有我最?lèi)?ài)吃的西紅柿,那我就來(lái)炒一盤(pán)西紅柿吧!我哼著小曲,取出西紅柿和雞蛋,取出一個(gè)碗,在碗里打了個(gè)雞蛋,開(kāi)啟瘋狂攪拌。從柜子里取出鍋,往里面放入油,這時(shí)我想起了在油里放雞蛋的時(shí)候,油一定會(huì)飛濺我一身。于是乎,我小心翼翼地將雞蛋液倒入鍋中,神奇的是,油竟然沒(méi)有濺到我身上,簡(jiǎn)直太棒了!接著,我拿起鍋鏟炒了起來(lái),感覺(jué)差不多了,把剛剛炒好的雞蛋倒進(jìn)碗里。然后,拿出我可愛(ài)的小西紅柿,放在案板上,橫豎切兩刀,打開(kāi)煤氣灶,燒開(kāi)了水,把西紅柿放入其中,用熱水把它的皮給燙開(kāi)了。然后,我從鍋里把西紅柿撈出來(lái),用刀子切成了丁,放進(jìn)碗里,鍋里的水倒出來(lái),重新倒入油,把兩個(gè)碗里的菜一股腦倒進(jìn)了鍋中,再撒點(diǎn)鹽。最后的點(diǎn)睛之筆――撒入蔥花,倒入盤(pán)中。望著自己的勞動(dòng)成果,油然而生的自豪感讓我興奮不已。
            吃著自己做的飯,心里的那種滿足感,真的讓我無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)描述。當(dāng)自己克服了困難,順利的完成了“任務(wù)”。這一刻,我覺(jué)得自己長(zhǎng)大了!
            軍訓(xùn)做飯心得體會(huì)版篇十三
            三八婦女節(jié)是媽媽的節(jié)日,在三八婦女節(jié)來(lái)臨之際,我要為媽媽做一件事情。思來(lái)想去,還是幫媽媽做一頓飯吧。
            我初次下廚,難免有些生疏。只好請(qǐng)來(lái)媽媽在一旁做輔助。實(shí)在很不好意思,媽媽的節(jié)日還要媽媽來(lái)做輔助。
            來(lái)到廚房,我拿來(lái)一袋大米,因?yàn)槟鞘敲庀疵?,所以只用到上滿滿一大碗就行了。我把米倒進(jìn)蒸米的鍋里,再到進(jìn)去一碗半的水,好了,就可以蒸了。等到米快熟的'時(shí)候,就可以去炒菜了。大約過(guò)了15分鐘以后,我和媽媽又來(lái)到廚房,下面的內(nèi)容是進(jìn)行炒菜,是爆炒油菜。我按照媽媽所說(shuō)的,拿出了幾個(gè)紅辣椒,把它切碎。在鍋里倒上了油,再把辣椒放進(jìn)去,也又放進(jìn)去了些花椒。我和媽媽開(kāi)始把大把大把,洗過(guò)的油菜放進(jìn)鍋里,翻了兩三下,倒進(jìn)去一點(diǎn)水,然后蓋住鍋蓋,悶上一會(huì)兒。然后再掀開(kāi)鍋蓋,翻一下,等到快熟的時(shí)候,灑上些鹽,在翻一下,好了,這道菜就做好了。
            下面這道菜是紅燒肉。
            不一會(huì)兒,飯做好了。盛上米,盛上菜,端到客廳的桌子上。雖說(shuō)這次我是在媽媽的輔助下做成的,我感到有點(diǎn)兒不好意思,不能自己做一頓飯??墒菋寢寘s說(shuō)她已經(jīng)很滿意了,并且露出了笑容。
            而我卻對(duì)自己感到不滿意。有了這次媽媽輔助我的經(jīng)驗(yàn),我一定,要不讓媽媽幫忙,再做一次飯。我一定會(huì)自己做一次成功的飯。
            最后,祝媽媽三八婦女節(jié)節(jié)日快樂(lè)!
            軍訓(xùn)做飯心得體會(huì)版篇十四
            做菜和做其它事情一樣,主要是實(shí)踐。
            做菜,做飯看上去很簡(jiǎn)單,如果你有機(jī)會(huì)看高級(jí)廚師在那里操作,你怎麼看,怎么覺(jué)得簡(jiǎn)單,整個(gè)操作有條不紊,真的是干脆麻利的,也不覺(jué)得很難,但是其實(shí)不是那么回事,要知道,“功夫在戲外”一點(diǎn)兒都沒(méi)錯(cuò)兒!記得,我第一次炒菜的時(shí)候,就把鍋給摔了,鍋把兒都掉了。再比如,往菜里放鹽,看上去很簡(jiǎn)單的,其實(shí)也不是那么回事的,放了鹽后,你怎么嘗都不夠咸,于是還繼續(xù)放,等到你再?lài)L的時(shí)候,是夠咸了,但是等到菜完全熟了以后,菜已經(jīng)很咸了。因?yàn)?,不懂得,鹽放到菜里后,需要解析的過(guò)程。因此,做菜絕對(duì)是實(shí)踐的過(guò)程,看菜譜,看廚師操作,而自己不上手,永遠(yuǎn)不會(huì)炒出像樣兒的,好吃的菜來(lái)。
            其實(shí)每個(gè)不同階段的時(shí)期,我們都應(yīng)該用心去發(fā)現(xiàn)生活中的一些美好所在,或許我這樣的想法有點(diǎn)太簡(jiǎn)單!可生活中大大小小的煩惱都是因?yàn)槲覀冏约旱囊环N心情所出現(xiàn)的`!做菜有時(shí)并不是那么的色香味俱全,但是懷著一種愉快的心情認(rèn)真的做出來(lái)的食物是比它能力的味道更讓人有胃口去嘗試。
            軍訓(xùn)做飯心得體會(huì)版篇十五
            在我小學(xué)五年的生活中,有過(guò)許許多多的第一次,比如第一次升旗、第一次演講、第一次騎自行車(chē)……可最令我難忘的是第一次做西紅柿炒雞蛋。
            我在家里是個(gè)“小公主”,爸爸媽媽就象我的仆人一樣整天侍奉著我。媽媽也常常說(shuō)我什么家務(wù)活也不干,像溫室里的小苗經(jīng)不起風(fēng)吹雨打。我聽(tīng)了心里像打翻了五味瓶,很不是滋味。于是我想讓媽媽對(duì)我刮目相看。
            我想做一盤(pán)大菜——西紅柿炒雞蛋。我先從冰箱里拿出幾個(gè)西紅柿和三個(gè)雞蛋。我先在碗邊小心翼翼地將三個(gè)雞蛋打入碗中,再反反復(fù)復(fù)攪拌成糊狀。
            我點(diǎn)上火,倒上油,等油熱了后,我將雞蛋糊倒入鍋里,只聽(tīng)“滋啦”一聲,好象在奏樂(lè)。這時(shí)我看到雞蛋糊上面變得鼓鼓的,還冒著小泡泡,我又把西紅柿倒入鍋中,反復(fù)地翻炒,過(guò)了一會(huì),我又往鍋里倒了半碗水,大約又過(guò)了三、五分鐘,我往鍋里放了一小把鹽,一點(diǎn)味精和少量的香油,不一會(huì)兒,就熟了,我把他鏟出了鍋。我看著盤(pán)子里那金燦燦、油光光的西紅柿炒雞蛋,可真想吃呀!但是我忍住了。我把那盤(pán)西紅柿炒雞蛋端上飯桌。萬(wàn)事具備,只等爸爸媽媽回來(lái)大吃一驚了!果然,爸爸媽媽看到桌上的西紅柿炒雞蛋,說(shuō):“女兒長(zhǎng)大了,不再是以前那個(gè)飯來(lái)張口的小公主了?!蔽覈L著自己的勞動(dòng)成果覺(jué)得格外香甜。
            軍訓(xùn)做飯心得體會(huì)版篇十六
            我們家早飯,最近出了一套新招:雞蛋餅。這道可好吃了,燒起來(lái)可沒(méi)那么容易,于是我準(zhǔn)備自己動(dòng)手做一做。
            “廚師”老爸教我做,我是學(xué)生。爸爸拿來(lái)面粉,放在一個(gè)大碗里,有一根大棍子攪拌起來(lái)。我看著爸那樣輕松,就接過(guò)棍子自己攪起來(lái)?!鞍ァ闭媸呛弥匕。∥掖蠼衅饋?lái),費(fèi)了九牛二虎之力,我總算是把面粉弄得粘粘的了。爸爸對(duì)著我指手畫(huà)腳:“第二步,從里面撕一大塊下來(lái)。”我急忙撕下來(lái),放在一塊板上,拿起之前的木棍在面團(tuán)上拼了命地液壓敲打,直到面團(tuán)變得扁扁的。只見(jiàn)爸爸一聲令下,我把面團(tuán)放進(jìn)鍋里,開(kāi)火。爸爸打開(kāi)冰箱,拿出一個(gè)雞蛋邊遞給我邊指揮:“把這個(gè)蛋打碎,澆在面團(tuán)中心?!蔽铱纯窗职?,又看看燃燒的熊熊大火,不禁往回退了一步。爸爸看懂了我的想法,走上前來(lái),抓住我的手,把驗(yàn)收用力往鍋上一敲,兩手把蛋殼弄開(kāi),讓蛋黃蛋清流到面團(tuán)中心。現(xiàn)在就是等面團(tuán)變熟。我目不轉(zhuǎn)睛地盯著鍋中,不一會(huì)兒,從白色到淡黃,從淡黃到金黃。爸爸又開(kāi)始指揮發(fā)號(hào)示令:“來(lái),放上點(diǎn)火腿腸,再放點(diǎn)蔥,把它重疊起來(lái),接著翻一個(gè)面!”我表面上服從,把火腿腸和蔥切碎,倒進(jìn)鍋中,又乖乖地把面團(tuán)翻了一個(gè)面,但心里卻想著:“我的天啊,這差事丈不好做了吧!”
            不一會(huì)兒,我的雞蛋餅不出鍋了。
            我高興極了,驕傲地對(duì)爸爸說(shuō):“我們家又出了一個(gè)小廚師!”爸爸說(shuō):“明天早飯自己燒哦!”這可真讓我哭笑不得。
            軍訓(xùn)做飯心得體會(huì)版篇十七
            這天中午,媽媽下班回家,急匆匆地做飯。她備了好幾個(gè)菜,有葷有素,要給我加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。我坐在屋里,聽(tīng)著媽媽有節(jié)奏的切菜聲音,感到比平時(shí)有些忙亂。是呀!這段時(shí)間媽媽單位的工作很忙,往往是吃完飯放下筷子就趕往單位。為了給我加菜,自然要比平時(shí)忙碌了。
            “哎呀!”突然,廚房里傳來(lái)媽媽的叫聲。我連忙放下書(shū)本,奔向廚房。我看到媽媽的右手僅僅攥住左手的手指,指縫間,殷出鮮血。我慌了,連忙回屋找出創(chuàng)可貼遞給媽媽。媽媽簡(jiǎn)單地用清水沖洗傷口,貼上創(chuàng)可貼,又繼續(xù)忙碌起來(lái)。吃飯時(shí),媽媽照常一樣,急急忙忙。放下筷子,一邊囑咐著我,一邊拿起手包,匆匆上班了。
            家里,就我一個(gè)人了,我凝視著滿桌的飯菜,突然感到一點(diǎn)都吃不下了。媽媽剛才手指流血的鏡頭,浮現(xiàn)在我的眼前,久久停留著。我的心慌亂地跳動(dòng)著……突然,一個(gè)發(fā)自?xún)?nèi)心的聲音仿佛在耳邊響起:從晚飯開(kāi)始,我要學(xué)會(huì)做飯的'技能,幫媽媽做飯了!我來(lái)到廚房,開(kāi)始洗菜、燜飯。腦海里搜索著平時(shí)媽媽做飯的樣子,模仿著做著。我想背誦口訣一樣地干著:切肉,大小要均勻;切土豆,要切細(xì)絲;炒西紅柿別忘了放糖;米飯要掌握水量。
            鐘表在滴答地走著,媽媽下班要五點(diǎn)半到家,我終于趕在媽媽下班前把飯菜端上了桌。隨著開(kāi)門(mén)的聲音,媽媽回家了,她聞著菜香,驚訝地走了過(guò)來(lái),奇怪地看著我,似乎明白了一切。媽媽走到桌前,拿起筷子,一盤(pán)一口的品嘗起來(lái),我看見(jiàn),媽媽的臉上一直露著滿意的笑容。
            軍訓(xùn)做飯心得體會(huì)版篇十八
            在鍋里胡亂鏟了幾下。天啊!菜上已經(jīng)長(zhǎng)了一塊塊的“黑斑”了。我慌忙關(guān)上火,把卷心菜盛進(jìn)了碗里。這時(shí),我才恍然大悟,原來(lái)應(yīng)該先放油。下面要做第二道菜--番茄炒蛋,這次就有經(jīng)驗(yàn)了,先放油,等油冒了青煙,我先把攪好的蛋倒進(jìn)了鍋里,炒上一會(huì)兒,再把番茄倒進(jìn)去。咦?怎么菜里有大量的黑點(diǎn)兒呢?反正鍋里的東西不會(huì)不能吃,我邊想邊把菜盛進(jìn)了碗里。
            不知什么時(shí)候,媽媽已經(jīng)站在了我的背后了,還驚喜地說(shuō):“這么能干,把菜都炒好了。”我趕緊把媽媽推出廚房,讓她坐在餐桌前。首先把炒卷心菜端給了媽媽?zhuān)瑡寢尶戳丝?,鼓做驚奇地說(shuō):“這道菜應(yīng)該是炒黑菜吧?”我又把番茄炒蛋端上去,媽媽嘗了一口,風(fēng)趣地說(shuō):“我平時(shí)炒的番茄炒蛋是雙色的,你居然能炒成三色的!”大概是媽媽為了照顧我的面子吧,還是把桌上的菜都吃光了。媽媽還給我做的菜做了一個(gè)“很高”的評(píng)價(jià):“就你這水平,開(kāi)個(gè)館子不虧得你傾家蕩產(chǎn)才怪!”
            有了這次經(jīng)歷,媽媽也對(duì)我有了信心。經(jīng)過(guò)媽媽手把手的指導(dǎo),我終于學(xué)會(huì)了做飯。不過(guò),你如果想吃我炒的三色番茄蛋可就沒(méi)希望了!