總結(jié)是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和成長的過程,能夠讓我們不斷進(jìn)步。如何寫好一篇議論文是許多人感興趣的問題,下面給出幾點(diǎn)參考意見。以下是一些規(guī)范的通知范本,供大家在撰寫通知時(shí)參考和借鑒。
對概率論課程的感想篇一
素描課程接近尾聲了。從開始的《當(dāng)盧浮宮遇見紫禁城》這部紀(jì)錄片的欣賞到現(xiàn)在,從對中西文化的探討,到落實(shí)到真正的繪畫中,我覺得自己學(xué)到了很多,其中大部分不僅僅是素描課程本身。
本來覺得8周的素描課應(yīng)該挺漫長的,可是一眨眼就過了,一開始的時(shí)候我還以為素描課應(yīng)該會(huì)輕松一點(diǎn),終于可以休息一下了,但原來比想象中要累好多,光是速寫作業(yè)就讓人覺得好痛苦。
我們有一個(gè)特別的老師。我覺得他是我們的第一個(gè)“大學(xué)老師”。因?yàn)橹钡浆F(xiàn)在我才懂得所謂大學(xué)教育的含義。那不同于以前中學(xué)時(shí)期的填鴨式教育,只有我們主動(dòng)去學(xué)才能學(xué)到東西。而老師再也不是那個(gè)監(jiān)督我們拼命做作業(yè)的保姆,它和圖書館一樣只是我們學(xué)習(xí)的工具。其實(shí)我現(xiàn)在覺得反而圖書館才是我們的老師。以前我們習(xí)慣了所謂“不懂就問”,一遇到不懂的問題,自己還沒有思考夠就馬上去問老師,其實(shí)很多問題我們可以通過自己去嘗試去思考來解決的,因?yàn)檫@樣往往比直接問麻煩的多,所以我們都懶得去想,想用最直接的方法來獲得答案。但是我們的“大學(xué)老師”可沒有這么好說話,所以我就只好跑去圖書館,去看別人是怎么做的,去想,去嘗試。我明白了我們是可以偷懶,但是不應(yīng)該在這些地方偷懶,有些懶可以偷,但是有的一旦偷了,以后再要用到的時(shí)候就比較麻煩了,畢竟老師不可能跟著我們一輩子,如果是我自己去圖書館找資料,然后想辦法,那我就有了很深的印象,以后再碰到類似的問題就不用怕了。
速寫,也是不能偷懶的。老師說,其實(shí)我們的素描課程最后最有用的就是速寫。一開始的時(shí)候我想做設(shè)計(jì)的話速寫有什么用,我們以后畫畫的機(jī)會(huì)也不是很多,怎么會(huì)有用。后來老師說了我才想到,在以后工作的時(shí)候,我們要展現(xiàn)自己的方案,靠的就是速寫。電腦不是到處都有,用口說很多時(shí)候也說不清楚,而用手畫永遠(yuǎn)是最直接明了也是最快捷的方式。就只有把手頭功夫練好,以后用起來才會(huì)更方便。
在速寫的時(shí)候有很多偷懶的方法,但不能偷懶的就是認(rèn)真的觀察。因?yàn)槔蠋熞笠嫾?xì)節(jié),畫結(jié)構(gòu),不認(rèn)真看真的就發(fā)現(xiàn)不了。認(rèn)真看了以后,還發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們身邊還有挺多美的東西,都很值得我們仔細(xì)的觀察和利用。這對我們以后的設(shè)計(jì)也很有幫助,因?yàn)楹芏嘣O(shè)計(jì)都是從生活中的不起眼的小事物演變出來的。
我覺得自信心是對一個(gè)設(shè)計(jì)師來說很重要的。
到了第5周,仍然是兩張。老師卻說要自己評講自己的話,說自己的畫好在哪里,說得好的話就讓我們過。
我從來沒有像這樣對自己的畫自吹自擂,說自己的畫怎樣好,但是這樣說了以后的感覺好好,因?yàn)槲医K于告訴了別人我的想法,告訴比別人其實(shí)我是花了心思在里面的,我是怎樣構(gòu)思的。但第一次說怎么也說不好。我介紹自己的畫的時(shí)候真的好緊張,說到不知道說什么才好的時(shí)候就說,反正就是好喇。心里想著哪有人這樣不要臉的說自己的畫好看。我們大部分同學(xué)說的都說的很沒有說服力,好像令老師很失望。
所以突然發(fā)現(xiàn)自己的詞窮。一直以來都對自己的語文很信心,因?yàn)榭催^不少書,老師說 的名著我大部分都有看過。但是真正用起來要怎么說我真的沒有想過。我只是知道只有要看更多的書,說的話才更有說服力。好不好不是誰說了算的。要說得有道理,除此之外,還要練習(xí)口頭表達(dá)能力。
又去了幾次圖書館,看了設(shè)計(jì)素描,速寫之旅,還有到廣州圖書館看《演講與口才》,終于在最后一次的pk中,鼓起勇氣去說。一開始的時(shí)候,我說得很緊張,手都在抖,說話也不流利,但是我盡量的有條有理,不緊不慢的說,終于有了好轉(zhuǎn)。這個(gè)時(shí)候我才懂,會(huì)講和真的講起來也是有區(qū)別的。即使會(huì)說,知道自己要說什么,但到真的說起來的時(shí)候是不是流暢簡單,能讓人聽得懂又是一個(gè)問題。我覺得自己的問題就出在這里,以后有機(jī)會(huì)的話一定要多練習(xí)。
還有線面的學(xué)習(xí)也讓我學(xué)到了怎么去用不同的大小,虛實(shí),粗細(xì)長短的線和面去表現(xiàn)一個(gè)空間,開始的時(shí)候我經(jīng)常用漸變,后來才慢慢的改了過來。我覺得自己是學(xué)得比較慢的哪一類人,老師說這樣會(huì)花更多的時(shí)間,但是只要一直學(xué)下去就一定不會(huì)比別人差,這也讓我鼓足了信心。
總的來說,經(jīng)過這個(gè)課程,我不但學(xué)到了一些線和面的使用,畫了人體還有精描這些以后可能沒有機(jī)會(huì)接觸的課程,也通過速寫學(xué)會(huì)了觀察和概括,更重要的是明白了我們應(yīng)該要有自學(xué)的能力,要多主動(dòng)去學(xué),去看展覽,看書,這好像和課程本身沒有太大關(guān)系,但這是一種學(xué)習(xí)方式,通過這種方式,我們就可以去學(xué)更多的東西來豐富自己,這也許遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了課程本身的價(jià)值。
對概率論課程的感想篇二
大一一開始我接觸心理健康教育課,上高中的時(shí)候,學(xué)習(xí)壓力大,根本沒時(shí)間來學(xué)習(xí)心理健康教育,記著有那么一本關(guān)于心理健康教育的書,但已經(jīng)壓箱底了,貌似還是新的,高中以來漸漸地積累了或多或少的心理問題,因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大,沒辦法得到好的治療,帶著這些問題進(jìn)入了大學(xué)課堂。大學(xué)課程少,壓力小空閑時(shí)間多心理問題也開始漸漸康復(fù),但隨著大學(xué)時(shí)間的推移,慢慢的積累了不少的心理問題,總是很糾結(jié),在這種情景下,偶然發(fā)現(xiàn)大學(xué)還有一堂叫心理健康教育的課程,于是抱著試一試的心態(tài)去上課了幾節(jié)課,開始以為很沒意思,但之后發(fā)現(xiàn),這門課這么有意思,上課狠簡便,還有小游戲,整個(gè)課堂就很溫馨,漸漸地我心理問題解決了。
經(jīng)過半學(xué)期的心理課學(xué)習(xí),我學(xué)到一些與人交往的方法,無論是與親人還是朋友交往,我們都要把握好交往的方法,要學(xué)會(huì)換位思考,要用一個(gè)寬容的心去待人,這樣我們才能處理好與親人朋友的關(guān)系,使我的身邊少許多爭吵,多許多的愛與溫暖。
心理課的房教師上課很用心,教育方式也不一樣,教我們怎樣站在不一樣的位置看一些事,怎樣處理自我與父母、教師、同學(xué)、朋友的關(guān)系。上這樣的心理課,不僅僅增長知識(shí),還得到新的感受。尤其是教師講過自我或是從媒體上見過的案例,讓我感同深受。
上心理課,我學(xué)會(huì)很多知識(shí)和道理。我明白當(dāng)彼此遇到誤會(huì),要換位思考,要寬容待人,要理解他人,也要把自我的一些事情坦白的說出來。忍一尺風(fēng)平浪靜,退一步海闊天空。不論與多少人同處,總要存心公正,一視同仁,不可異常與一兩個(gè)人親近,卻與其他的人疏遠(yuǎn)。尤其不可袒護(hù)自我所愛的人,一有這種情形,勢必引起別人的嫉妒,許多糾紛就所以發(fā)生了。父母對子女,師長對學(xué)生,上司對屬員,兄弟,姊妹,同學(xué),同事,彼此中間都必須謹(jǐn)防這種情形。
我記住了教師的一句話:不能在家長不知情的情景下,誤會(huì)家長,要多和家長溝通,多談心里話。讓家長多理解自我,也讓自我多理解家長。
經(jīng)過上心理課,我覺得人與人之間要及時(shí)溝通,與父母之間要敞開心扉,不要制造矛盾。平時(shí)父母管我,我心里感覺很厭煩,此刻我什么事都為父母朋友和家人著想,經(jīng)過上課,我變了很多,期望有機(jī)會(huì)上更多這樣的課。
上課的教師很棒,很詳細(xì),雖然教師和我們不是一個(gè)時(shí)代的人,可是絲毫感覺不到她與我們之間存在的任何代溝,上課沒多久,同學(xué)們就被教師感染了,也都活躍起來。經(jīng)過上課,我的知識(shí)更豐富了,辦法更多了,以后遇到類似的情景,我會(huì)按教師教的方法合理去對待每一件事,打開心扉與別人溝通,不與別人產(chǎn)生隔閡。
我第一次上心理課,開始很緊張,以為要把自我的心里話當(dāng)那么多同學(xué)的面說,有些不好意思。之后我明白了,大家都很友善,不用有顧忌。以后有什么事情,要站在別人的立場或他人的角度看待事情,不能只顧自我,而不想想他人的心理是否受傷。我很高興,此刻我學(xué)會(huì)了換位思考,我又多了一筆財(cái)富。
心理健康課令我受益匪淺,我感悟到人世間愛的可貴,學(xué)會(huì)了與人共處,我會(huì)將課堂學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到平日生活中去,理解愛,報(bào)答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!在心理課上,我學(xué)到很多知識(shí),也回答了很多問題,我還感到自我身上的不足,并下決心改正。上心理課的教師講課很有特點(diǎn),給我留下很深的印象。我期望學(xué)校多開展這樣的活動(dòng),讓每個(gè)學(xué)生有更多的收獲。
經(jīng)過上心理健康課,我懂得了怎樣尊敬父母,怎樣懷有一顆感恩的心,怎樣站在別人的角度看待他人。上心理課讓我懂得一些道理,在生活中要寬容,學(xué)會(huì)和家人朋友換位思考,理解體諒他人。更明白怎樣去理解父母,愛自我的父母。期望多開展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗(yàn):我要常去替別人思考,要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報(bào)愛。
經(jīng)過上心理健康課,讓我最終感到人生的珍貴,感到要孝順父母,為父母做些力所能及的事情,感悟到我們自我的事情自我做,不用父母為我們操心,不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心,我們還要關(guān)心身邊的人,讓每個(gè)人得到關(guān)心。俗話說,在家靠父母,出門靠朋友,雖然我們此刻還沒有真正踏入社會(huì),可是身邊的教師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣,我們要凡事真誠。存真誠的心,說真誠的話,作真誠的事。自我有了什么錯(cuò)失,應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn),切不可設(shè)詞遮掩;有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時(shí)候,要存著謙卑感激的心領(lǐng)受,切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套,但總要彬彬有禮,舉止中節(jié),使人在你的動(dòng)作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的.愛,多敬人才能多得人的敬,多寬容人才能多得人的寬容,多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么,你得回來的也是什么。
一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自我的存在價(jià)值,既能了解自我,又理解自我,有自知之明,即對自我的本事、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)?、客觀的評價(jià);對自我不會(huì)提出苛刻的、非份的期望與要求;對自我的生活目標(biāo)和夢想也能定得切合實(shí)際,因而對自我總是滿意的;同時(shí),努力發(fā)展自身的潛能,即使對自我無法補(bǔ)救的缺陷,也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明,并且總是對自我不滿意;由于所定目標(biāo)和夢想不切實(shí)際,主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑;由于總是要求自我十全十美,而自我卻又總是無法做到完美無缺,于是就總是同自我過不去;結(jié)果是使自我的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無法平衡,也無法擺脫自我感到將已面臨的心理危機(jī)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?,這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是十分困難的。健康是相對的,沒有絕對的分界線。一般確定心理是否正常,具有一下三項(xiàng)原則:其一,心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng),在資料和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二,心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長期生活經(jīng)歷過程中構(gòu)成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出此刻當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時(shí)間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長、程度較重,最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,主要表此刻心理活動(dòng)和行為方面。表此刻心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心境沉重。
心灰意冷,甚至痛不欲生等。
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn),包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,是其它素質(zhì)構(gòu)成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長,實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過程。教育供給給學(xué)生的文化知識(shí),僅有經(jīng)過個(gè)體的選擇、內(nèi)化,才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中,使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過程,也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的構(gòu)成,要以心理素質(zhì)為中介,創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競爭本事、適應(yīng)本事的構(gòu)成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中,堅(jiān)持良好的心理適應(yīng)狀況,是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。
戀愛是短暫得,婚姻是永恒的,我們大學(xué)生應(yīng)當(dāng)持正確的戀愛觀婚姻觀,才能在以后的生活中找到正確的方向。
對概率論課程的感想篇三
心理健康對一個(gè)人的成長是很重要的。然而,不少大學(xué)生自我意識(shí)不到自我的心理危機(jī)或疾病,不會(huì)主動(dòng)向心理咨詢中心或是專家尋求解決方法。例如一些大學(xué)生經(jīng)常口口聲聲說“郁悶”、“空虛”或是“寂寞”、“無奈”等,這就有可能是產(chǎn)生心理問題的初期癥狀;而失戀、考試不及格、不會(huì)做家務(wù)、受到同學(xué)嘲諷等在平時(shí)看來沒什么大不了的事情,也可能成為導(dǎo)致他們情緒崩潰的導(dǎo)火索。但這些小問題、細(xì)節(jié)平時(shí)都不為他們所重視,他們意識(shí)不到容易引發(fā)的危機(jī),也就不會(huì)主動(dòng)尋求幫忙,直至最終問題日積月累、一發(fā)不可收拾。所以大學(xué)生應(yīng)當(dāng)更主動(dòng)一些,關(guān)注自我的心理動(dòng)態(tài),主動(dòng)向?qū)<艺f出自我的所想。
事實(shí)上,每個(gè)人,在不一樣階段、不一樣層面、在遇到不一樣的問題事件時(shí)都存在或多或少或輕或重的心理問題,當(dāng)你感到心境郁悶、焦慮、信心興趣下降等不適或異常表現(xiàn)時(shí),果斷大方地走進(jìn)心理咨詢室,要及時(shí)傾吐,或上學(xué)校心理咨詢中心傾聽專家的意見,千萬不要憋在自我心中,自我鉆牛角尖。去心理咨詢,就像得了感冒看內(nèi)科醫(yī)生一樣自然。同時(shí)一些性格孤僻內(nèi)向的學(xué)生能夠多參加團(tuán)體活動(dòng),擴(kuò)大交友圈子,多聽朋友教師的提議。將心理問題及早的排除。
對于我們來說,在新的環(huán)境里,我們更應(yīng)當(dāng)注重自我的心理健康,注重對自身的體察和分析,強(qiáng)調(diào)獨(dú)立,注重自我的確立。在應(yīng)對各種壓力,困惑時(shí),要進(jìn)取向上,樂觀豁達(dá),樹立起正確的人生觀,價(jià)值觀,世界觀。讓自我更好的去完善自我,適應(yīng)社會(huì)。同時(shí),在認(rèn)識(shí)評價(jià)社會(huì)問題時(shí),要切合實(shí)際。真正讓自我在大學(xué)生活里得到鍛煉,得到提高,使自我向著健康的心理努力,以便更好的適應(yīng)以后的社會(huì)生活。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征,是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng),在學(xué)習(xí)過程中會(huì)遇到許多困難和挫折,所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績,掌握更多的科學(xué)文化知識(shí),沒有意志,沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理,以努力進(jìn)取、服務(wù)于社會(huì)的人生觀作為自我人格的核心,并以此為中心把自我的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一齊來,樹立遠(yuǎn)大夢想,“以天下為己任”,從而產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力,推動(dòng)大學(xué)生努力完成學(xué)業(yè),自覺攀登科學(xué)高峰。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,并且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng),就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識(shí)的合格大學(xué)生。綜上所述,心理健康教育不僅僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求,并且也是大學(xué)生全面發(fā)展,成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。
對概率論課程的感想篇四
剛接到職場禮儀培訓(xùn)通知的時(shí)候,感覺多此一舉,禮儀之邦,這還用培訓(xùn)么?但是通過學(xué)習(xí),讓我對職場禮儀有了正確地了解和認(rèn)識(shí),使我自身有了更進(jìn)一步的提高,同時(shí)也找到了自身的不足,為以后的職場禮儀學(xué)習(xí)運(yùn)用打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
在這次職場禮儀學(xué)習(xí)后,我恍然大悟,原來在平時(shí)的工作中我有很多地方都做得不到位,從與他人交談到衣著服飾,似乎我都有太多的忽略,職場交往是講究規(guī)則的,即所謂的沒有規(guī)矩不成方圓。比如自己的衣著服飾,在工作時(shí)不是自己喜歡什么就穿什么,個(gè)人衣著服飾應(yīng)符合自己的工作與職位,能夠給人以美感。
好地與人溝通,知已知彼,才能百戰(zhàn)百勝。
因此,不光是這些禮儀,還有生活中的其他細(xì)節(jié)都應(yīng)留意,也要學(xué)會(huì)設(shè)身處地地為他人想想。這就是這次禮儀培訓(xùn)我的所得,通過這次職場禮儀學(xué)習(xí),我才明白在原來的平時(shí)工作中我們有很多地方都做得不是很好,從小小的電話,短信用語,鞠躬禮到文明用語,似乎我們都有太多的忽略,比如在平時(shí)工作中接電話是否在鈴響了三遍時(shí)接聽,是否先報(bào)自己的姓名部門以及工作單位,還有我們是否做到了語調(diào)熱情,大方自然,聲量適中表達(dá)清楚,簡明扼要,文明禮貌。鞠躬禮是否標(biāo)準(zhǔn)、文明用語聲音大小是否適中、面部是否有表情等常見問題我們好像都沒有多加注意。所以,我們應(yīng)該加強(qiáng)禮儀方面的學(xué)習(xí),還要做到學(xué)以致用。
提升個(gè)人的素養(yǎng),不僅是員工素質(zhì)的競爭,它還有助于維護(hù)企業(yè)的形象。在商務(wù)交往中個(gè)人代表整體,個(gè)人形象代表企業(yè)的形象,個(gè)人的所作所為決定了他人對本企業(yè)看法。所以說,它是企業(yè)形象的競爭,教養(yǎng)體現(xiàn)細(xì)節(jié),細(xì)節(jié)展示素質(zhì)。
本次禮儀學(xué)習(xí)開拓我的視野,讓我受益匪淺。所以,我覺的我們在平時(shí)的工作中應(yīng)真正的做到“注重細(xì)節(jié),追求完美”。
來公司快三年了,近期參加了公司的“非人的人”的培訓(xùn)課程。之前,作為一名事業(yè)部的員工,雖說來公司時(shí)間也不算很短了,除必要需直接接洽的部門,在一些與其他分部門的接洽溝通上總會(huì)有一些不知所措的感覺,而且也似乎對這個(gè)公司的整體了解的不是很多。這次培訓(xùn)的開展,讓我有了一個(gè)很直觀的對同事、對公司的接觸。首先,很感謝張彥老師的給大家創(chuàng)造的這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
7月29日,是我們“非人”課程的第二次課——職場禮儀。大學(xué)時(shí)雖然也學(xué)過禮儀的課程,但對于當(dāng)時(shí)還沒步入社會(huì)的我們來說,那樣的課程,總會(huì)讓當(dāng)時(shí)的我們有種無措的感覺,對于職場的概念,帶人接物中需要的禮儀,很難有直觀的體會(huì)。這次禮儀課程中體會(huì)到,其實(shí)學(xué)禮儀的關(guān)鍵不在于學(xué)到了多少社交技能,而在于自身的品質(zhì)能否贏得他人的尊重。我們?nèi)粘5拇私游铩⒁轮虬?、言行舉止最能體現(xiàn)一個(gè)人的修養(yǎng)和品德,以及對待生活的態(tài)度,是積極的,還是消極的等等。
中華民族被譽(yù)為禮儀之邦,有著幾千年的歷史文化的沉淀,隨著社會(huì)的發(fā)展,我們在長期共同生活和相互交往中逐漸形成,并且以各國各地區(qū)的風(fēng)俗、習(xí)慣和傳統(tǒng)等方式流行下來,但并非完一成不變的固定了,用課上張老師的一句來概括就是“怎么舒服怎么來”,不能因?yàn)槎Y儀中的一些條框而限制了我們的日常交際。由此可見,職場禮儀也是需要遵重對方的生活習(xí)慣為先的。
通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)使我再次認(rèn)識(shí)到:禮儀在我們的日常生活和工作中起著非常重要的作用,教會(huì)我們?nèi)绾卧诟偁幖ち业穆殘龃私游?。充分的掌握和得?dāng)?shù)膽?yīng)用職場禮儀,不僅可以提升個(gè)人的修養(yǎng),言談得體,讓我們在人際交往更加靈活自如。而且更能完善、提升個(gè)人的職業(yè)形象及溝通能力,使我們在職場交往中,贏得更多的機(jī)會(huì)。讓工作更加順利,生活更加如意。毛主席說過,學(xué)習(xí)的目的在于應(yīng)用。所以將今日所學(xué)習(xí)到的,應(yīng)用到今后的工作當(dāng)中,才能更深刻的體現(xiàn)出禮儀培訓(xùn)的真正意義所在。
對一個(gè)人來說,禮儀是一個(gè)人的思想水平、文化修養(yǎng)、交際能力的外在表現(xiàn),而對于一個(gè)企業(yè)來說,禮儀就是一個(gè)企業(yè)文明程度、道德風(fēng)尚和生活習(xí)慣的反映。而今后我將如何把工作做出色,把生活過精彩,如何微笑地面對世事的種種,更是需要自己對禮儀更深層的了解和掌握。
為了提高我們平時(shí)在工作中素質(zhì)與修養(yǎng),公司安排了卞老師為我們培訓(xùn)《職場禮儀》。
經(jīng)過卞老師《職場禮儀》的學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn):原來在平時(shí)的工作中我有很多地方都做的不到位,從與他人交談到衣著服飾,似乎都有太多的忽略。比如自己的衣著服飾,在不同場合工作時(shí)不是自己喜歡什么就穿什么,個(gè)人衣著服飾應(yīng)符合自己的工作與職位。
學(xué)習(xí)職場禮儀我認(rèn)為首先應(yīng)當(dāng)讓每一個(gè)人了解學(xué)習(xí)職場禮儀的必要性,在現(xiàn)實(shí)工作當(dāng)中,很多人對職場禮儀不重視,認(rèn)為是一些表面的東西,是做給別人看的。但正是這些表面的東西才真正體現(xiàn)了我們的素質(zhì)和教養(yǎng),所謂的內(nèi)行看門道,外行看熱鬧,你受過哪樣的教育,上過哪些場合是一眼能夠看出來的。在與人交往的過程中,能否給人留下良好的印象,樹立自己良好的形象,更好地與人交往都是離不開禮儀的。
通過這次職場禮儀學(xué)習(xí),我才明白,在平時(shí)工作中,我們有很多地方都做得不是很好,從小小的電話,短信用語,鞠躬禮到文明用語,似乎我們都有太多的忽略,比如在平時(shí)工作中接電話是否在鈴響了三遍時(shí)接聽,還有我們是否做到了語調(diào)熱情,大方自然,聲量適中表達(dá)清楚,簡明扼要,文明禮貌。鞠躬禮是否標(biāo)準(zhǔn)、文明用語聲音大小是否適中、面部是否有表情等常見問題,我們好像都沒有多加注意。所以,我們應(yīng)該加強(qiáng)禮儀方面的學(xué)習(xí),還要做到學(xué)以致用。
提升個(gè)人的素養(yǎng),不僅是員工素質(zhì)的競爭,它還有助于維護(hù)企業(yè)的形象。在商務(wù)交往中個(gè)人代表整體,個(gè)人形象代表企業(yè)的形象,個(gè)人的所作所為決定了他人對本企業(yè)看法。
所以說,它是企業(yè)形象的競爭,教養(yǎng)體現(xiàn)細(xì)節(jié),細(xì)節(jié)展示素 質(zhì),本次禮儀學(xué)習(xí)開拓我的視野,讓我受益匪淺。所以,我覺的.我們在平時(shí)的工作中應(yīng)真正的做到“注重細(xì)節(jié),追求完美?!?BR> 一、學(xué)到如何樹立自己的整體形象
通過學(xué)習(xí)知道了整體形象在職場的重要性,如何才能使自己的形象得到提升。
首先是儀容要規(guī)范,好的儀容能夠得到賞心悅目的第一印象,要擁有良好的第一印象就必須注意從發(fā)型、面部、手部、氣味、口部做起,使其儀容清潔,自然大方,神采奕奕,充滿活力。
其次是著裝,著裝是一個(gè)人基于自身的閱歷,修養(yǎng)或?qū)徝榔肺?,在對服裝搭配技巧,流行時(shí)尚,所處場合,自身的特點(diǎn)進(jìn)行綜合考慮的基礎(chǔ)上,對服裝的精心選擇,搭配和組合,而人個(gè)著裝注意的人也會(huì)給他人良好的印象,要有得體的著裝必須把握著裝的原則,即:時(shí)間原則、地點(diǎn)原則、目的原則、和諧原則、個(gè)性原則、正式和整潔原則。
最后是要有優(yōu)雅的行為舉止,優(yōu)雅的舉止要做到站、坐、行有規(guī)范,正確的使用各種手勢,懂得握手的禮儀原則。體姿禮儀是我們交往中,為了相互尊重,在身體姿態(tài)方面的約定俗成的共同認(rèn)可的規(guī)范。優(yōu)雅的體姿不僅能以卓越的風(fēng)姿展示我們的獨(dú)特氣質(zhì)和風(fēng)度,還能幫助我們表達(dá)自己情感,探測他人的內(nèi)心世界,毫無掩飾地反映了一個(gè)人的心理狀態(tài)和內(nèi)在修養(yǎng)。
同時(shí)在職場交往中稱呼也要合理,善用客套話,巧妙的贊美。
二、懂得忠誠敬業(yè)與責(zé)任
忠誠是一個(gè)優(yōu)秀的人格特質(zhì),它時(shí)時(shí)刻刻伴隨著我們的精神力量,它能夠很好的約束我們,使我們更加懂得自重,并能帶來一個(gè)自我滿足感,使我們努力做一個(gè)益于他人的好人。在面對今天竟?fàn)幖ち业纳鐣?huì),想要在這個(gè)竟?fàn)幍穆殘隼锴蟮蒙娴陌l(fā)展,我們就得要懂得用忠誠的態(tài)度對待自己企業(yè)和領(lǐng)導(dǎo)。一個(gè)有氣節(jié)的員工都應(yīng)有一個(gè)共同的特點(diǎn),那就是忠誠自己的工作,對工作兢兢業(yè)業(yè),忠誠于企業(yè),不計(jì)較個(gè)人的利益,有時(shí)甚至要不惜犧牲自己的利益,因?yàn)閭€(gè)我們個(gè)人的成長建立在團(tuán)隊(duì)成功的基礎(chǔ)上,沒有企業(yè)的狀大就沒有個(gè)人事業(yè)的發(fā)展,企業(yè)的成功也意味著自己的成功。
敬業(yè)的精神是個(gè)人以明確的目標(biāo),選擇樸素的價(jià)值觀,忘我投入的精神,認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。從事自己主導(dǎo)活動(dòng)時(shí)表出來的個(gè)人品質(zhì),同時(shí)也是做好本職工作的重要前提和可靠的保障,每一個(gè)員工都應(yīng)有明確的工作和職責(zé)范圍,必須把自己的崗位工作做到盡善盡美。
責(zé)任感是客觀存在,不能依照個(gè)人的意愿而進(jìn)行更改,每個(gè)人都有自己的責(zé)任和使命,只有勇于承擔(dān)責(zé)任的人才能得到領(lǐng)導(dǎo)的常識(shí)和社會(huì)的認(rèn)可,我們每一個(gè)人都應(yīng)該對所擔(dān)負(fù)的任務(wù)充滿責(zé)任感,一個(gè)人的責(zé)任感的強(qiáng)弱決定了他對工作是盡心盡責(zé)不是渾渾噩噩,有責(zé)任感的人才會(huì)努力、認(rèn)真的工作。
我們在以后的工作中,做到“忠誠企業(yè)、愛崗敬業(yè)”的職業(yè)道德,干事創(chuàng)業(yè),扎實(shí)苦干,我們相信公司一定擁有更加光輝燦爛的明天!
在生活中,每一個(gè)人都有著自己獨(dú)特的生活方式與性格,與他人相處中,要因人而異,不能用同一把尺子衡量每一個(gè)人,對待不同性格的人交往要用不同的交往方式,只要你有做到有禮有節(jié),成功路上就會(huì)事事暢通。
精通的禮儀在于運(yùn)用,將我們所學(xué)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴運(yùn)用到工作中,不但可能提升個(gè)人形象素養(yǎng),同時(shí)還使企業(yè)形象得到進(jìn)一步的提升。
在大學(xué)期間除了我的專業(yè)課之外,我選擇了職場禮儀這門課。當(dāng)上第一節(jié)課之后,我深信自己的選課是非常有意義的課,我對這門課便有了深厚的興趣。
中華民族有“禮儀之邦”的美譽(yù),可謂歷史悠久,我國歷史上第一位禮儀專家孔子就認(rèn)為禮儀是一個(gè)人“修身養(yǎng)心持家立業(yè)之本”的基礎(chǔ)。
原來對禮儀的理解知識(shí)片面認(rèn)為說個(gè)話,吃個(gè)飯,沒有什么可以學(xué)習(xí)的,都是一些古代的禮數(shù)。但是經(jīng)過禮儀老師的講解和知道,讓我知道了禮儀原來是如此的重要。
我們學(xué)習(xí)了有關(guān)衣著的禮儀,什么樣的場合穿什么樣的衣服,還有化妝方面的,講話方面的,但是其中最讓我受益匪淺的則是餐桌禮儀。因?yàn)橐院蠊ぷ髁?,難免會(huì)有吃飯的場合,而只方面知識(shí)又是我們暫時(shí)缺少的。我通過學(xué)習(xí),知道了一下禮儀。首先說怎樣入座,主人應(yīng)該先請客人入座,客人入座時(shí)應(yīng)該從椅子的旁邊入座,正確入座后千萬不要先動(dòng)筷子,也不要弄出響聲來,更不要站起來走走又坐下,這樣會(huì)給別人不尊重的感覺。如果實(shí)在有什么急事需要離席的話一定要先和主人講下,在征得同意之后離席。也許這些都是大眾所知的,但是何為次座,何為主座也許有人就不清楚了。一般來說,座次是“尚左尊東”面朝“大門為尊”。若是圓桌,則正對大門的為住客,這可左右手便的位置,則是尊位。但是相同的距離,就要按照左側(cè)尊于右側(cè)的原則。
在做好各自的位置之后,服務(wù)員開始上菜了,中國人一般很講究吃,當(dāng)然也很看重吃相了。再進(jìn)餐過程中,主人先請客人就菜。夾菜時(shí)經(jīng)常夾,每次都以少量為宜。吃的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽,這不僅有利于消化,也是餐桌上的禮儀要求。決不能大塊往嘴里塞,狼吞虎咽,這樣會(huì)給人留下貪婪的印象。不要挑食,不要只盯住自己喜歡的菜吃,或者急忙把喜歡的菜堆在自己的盤子里。用餐的動(dòng)作要文雅,夾菜時(shí)不要碰到鄰座。不要把盤里的菜撥到桌子上,也不要把湯潑翻。不要發(fā)出不必要的聲音,如喝湯時(shí)的“咕嚕咕?!甭暋3圆耸亲炖锏摹鞍劝取甭?。這些都是粗俗的表現(xiàn),不要一邊吃東西一邊和別人聊天。進(jìn)餐過程中不要玩弄碗筷,或用筷子指向別人。不要用手去嘴里亂扣。如果塞牙了,可以用牙簽剔牙,但是要用手或餐巾紙掩住嘴。不要發(fā)出任何聲音。在吃飯的整個(gè)過程中,最好不讓餐具發(fā)出任何聲音。
在用餐中不免會(huì)有一些特殊的情況。例如酒水喝多了會(huì)有去廁所的事情發(fā)生。但是在餐桌上,我們不宜直接說明去意,那樣只會(huì)打擾人們的用餐心情。比較通俗的說法有很多,比如“我有點(diǎn)事,出去一下?!被蛘摺澳銈兿嚷?,我失陪一下。”。這些都可以讓事情得到解決。還有就是用餐時(shí)如果來電話了,可以用上面說的理由走開,然后走到一旁接電話。這些都是用餐過程中需要注意的禮儀。
再用餐結(jié)束后,可以用餐巾紙或服務(wù)員送來的小毛巾擦擦嘴,但不宜擦頭頸或胸脯。餐后不要不加控制的打飽嗝。最后離席時(shí),在主人還沒離開之前客人最好不要離開。
簡單的吃飯就有如此多的禮節(jié),可見禮儀是隨處可見的。老師每堂課都會(huì)給我們教授這些。而老師給們教師的比這些要多的多。餐桌禮儀只是九牛一毛而已。
職場禮儀的最后一堂課結(jié)束了,我也明白了許多之前不懂的地方。原來自己在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中有許多地方做的不到位,有太多的忽略。我想也會(huì)有一些人和我一樣,對職場禮儀不重視,認(rèn)為表面的東西,都是做給別人看的。但是現(xiàn)在我明白了,真是這些東西,才真正體現(xiàn)了我們的素質(zhì)和教養(yǎng)。所謂的內(nèi)行看門道,外行看熱鬧,你受過哪些教育,上過哪些場合都是一眼能看出來的。在與人交往的過程中,能否給人留下良好的印象,樹立自己良好的形象,更好的與人交往,都是離不開禮儀的,學(xué)習(xí)職場禮儀能從中得到一些交往的技術(shù),能夠更好的于別人溝通。所謂知己知彼,方可百戰(zhàn)百勝。因此不光說到的餐桌禮儀,還有生活中的其他細(xì)節(jié)也都需要注意,更要設(shè)身處地的做事為他人著想。
生活中最重要的事以禮待人,有時(shí)候禮儀的作用不可估量,從某些方面講,禮儀比智慧和學(xué)識(shí)都更重要。
我在此要感謝我們的禮儀老師,因?yàn)橛辛四覀儾艑W(xué)會(huì)了這么多知識(shí)。我想這些禮儀再我今后的工作和學(xué)習(xí)生活中都會(huì)給我?guī)砀嗟氖斋@。讓我在今后的生活中更加有素質(zhì)有修養(yǎng),也更加有禮貌和內(nèi)涵。
對概率論課程的感想篇五
經(jīng)過新課程培訓(xùn),我受益匪淺,對新課程的改革目標(biāo)及其教育理念有了一個(gè)初步的了解,對改革中可能遇到的困難能有較深入地思考,從而在思想和行為上做好實(shí)施新課程的準(zhǔn)備,為今后的教育教學(xué)工作的發(fā)展和個(gè)人的成長起到了良好的促進(jìn)作用。通過培訓(xùn),我有以下體會(huì):
一、 觀念的改變是未來英語教育的發(fā)展趨勢
21世紀(jì)是人才競爭的世紀(jì)。人才素質(zhì)的提高主要依靠教育。傳統(tǒng)式、滿堂灌
的英語教育,已不能適應(yīng)未來人才的需要。英語的未來教育必須不斷改革教育理念、模式,樹立全新的教育理念,追求先進(jìn)的教育思想、教學(xué)方式,對教學(xué)手段不斷的更新。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了注重學(xué)習(xí)結(jié)果和注重學(xué)習(xí)過程、記憶學(xué)習(xí)和體驗(yàn)學(xué)習(xí)、以教師為中心和以學(xué)生為中心的反差。但是,由于我們大多數(shù)教師的師道尊嚴(yán),把學(xué)生當(dāng)成被動(dòng)吸收知識(shí)的思想仍根深蒂固,因此教育觀念的改變是未來英語教育改革必然的發(fā)展趨勢。
二、 學(xué)生是課堂學(xué)習(xí)的主人
長期以來,課堂教師講授是主要的教學(xué)形式,輕視或否認(rèn)主體活動(dòng)給予學(xué)生
素質(zhì)發(fā)展的真正價(jià)值,這樣的教學(xué)形式置學(xué)生于消極被動(dòng)的處境,難于激發(fā)學(xué)生參與活動(dòng),難于確立學(xué)生在教學(xué)認(rèn)識(shí)活動(dòng)中的主體地位,最終難于實(shí)現(xiàn)學(xué)生的主動(dòng)發(fā)展。經(jīng)過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí),使我認(rèn)識(shí),一切教學(xué)設(shè)計(jì)應(yīng)以學(xué)生為主,要體現(xiàn)學(xué)生的研究性學(xué)習(xí)過程,并站在學(xué)生的角度去修改和完善自己的英語教學(xué)計(jì)劃。
三、 師生角色要更新,師生觀念要轉(zhuǎn)變
新課程要求確立的學(xué)習(xí)方式,如自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)等,以促進(jìn)學(xué)生和諧均衡、個(gè)性化發(fā)展。新課程改革順應(yīng)世界范圍內(nèi)“以學(xué)生發(fā)展為本”的課程改革潮流,提出了使學(xué)生“在普遍達(dá)到基本要求的前提下實(shí)現(xiàn)有個(gè)性的發(fā)展”的目標(biāo)。發(fā)展個(gè)性的理論是素質(zhì)教育的要求,這就需要教師把學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體而賦予學(xué)習(xí)的自主性和主動(dòng)性。改革學(xué)生在學(xué)習(xí)中的被動(dòng)、接受式的學(xué)習(xí)方式及去記憶教師講授的固定知識(shí),而不能去自主探究、討論和發(fā)現(xiàn)新知識(shí),自己主動(dòng)尋求問題的答案的現(xiàn)狀。新課程要求教師重新思考學(xué)生,把學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體來看待。他們有探求新知的好奇心,有主動(dòng)探究知識(shí)的愿望,有積極的學(xué)習(xí)態(tài)度,這些在學(xué)習(xí)上的積極性和主動(dòng)性都是作為學(xué)習(xí)主體的學(xué)生所具有的,教師要認(rèn)識(shí)到學(xué)生的主體地位,積極引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究發(fā)現(xiàn)、合作交流,從而拓展學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的渠道,拓展學(xué)生發(fā)展的空間。
四、以情促教,以情優(yōu)教
我們每一個(gè)高中英語教師一定要加強(qiáng)對情感態(tài)度重要性的認(rèn)識(shí),同時(shí)要積極探索和嘗試有效的以情促教、以情優(yōu)教的方法。在課堂上,即使學(xué)生的回答很膚淺,教師千萬不要通盤否定,應(yīng)當(dāng)熱情地鼓勵(lì)、引導(dǎo)。
總之這次培訓(xùn),使我對《英語新課程標(biāo)準(zhǔn)》有了更深層次的剖析,其中有全新的教學(xué)理念,有效的教學(xué)課堂模式,特別是關(guān)注全體學(xué)生,注重情感態(tài)度,經(jīng)驗(yàn)與興趣,發(fā)展性評價(jià)等關(guān)鍵詞在我心中落地生根;教育代表著民族的未來,我國進(jìn)行課程改革是相當(dāng)迫切和必要的。同時(shí),與時(shí)俱進(jìn)的課程改革也不是我原認(rèn)為的換一套教材那么簡單,參與者不僅是教師,而是更是學(xué)生、家長、學(xué)校、地方的全面參與;教材一標(biāo)多本,兼容見長,教法更具開放,靈活,這一切都在我的眼前展現(xiàn)出一條寬闊的道路:每一個(gè)本著以人為本,以情入手,注重發(fā)展的新理念,努力去實(shí)踐新課程改革的老師,在百家爭鳴的教壇上就有各抒己見的機(jī)會(huì)。
當(dāng)然,培訓(xùn)之后,也有很多的迷惑,如何提高英語教學(xué)質(zhì)量擺在眼前,不容回避。新教材容量大,而實(shí)際課時(shí)有限,怎么辦?如何提高同學(xué)學(xué)習(xí)英語的積極性并且讓他們學(xué)得更輕松,上課時(shí),怎樣盡可能讓學(xué)生多講英語,對我來說,都是巨大的挑戰(zhàn)。最后,借用古人所說的一句話:路漫漫其修遠(yuǎn)舄,吾將上下而求索。
對概率論課程的感想篇六
微課以信息技術(shù)作為基礎(chǔ),表現(xiàn)形式是小視頻,將文字、圖片、音樂等元素結(jié)合起來使用,它的出現(xiàn)為教學(xué)課堂帶來了生機(jī),對于提升課堂的時(shí)效性發(fā)揮了重要作用。下面是本站小編為大家整理的學(xué)習(xí)微課程的心得感想,供你參考!
微課程不僅是一種工具,更是一種教師成長的新范式,通過制作微課程,教師們不斷深入反思,不斷歸納總結(jié),在不知不覺中成長。多媒體的呈現(xiàn)方式、5分鐘的學(xué)習(xí)享受讓更多的教師愛上了微課程。制作微課程也讓教師在培訓(xùn)中從消費(fèi)者變成了生產(chǎn)者,借助微課程這一工具,老師們可以將隱性成果顯性化、顯性成果標(biāo)準(zhǔn)化、研究成果傳媒化、科研門檻草根化。
李玉平:劉校長的“四化”總結(jié)得非常好,微課程正改變著許多學(xué)校和地區(qū)的教師成長方式。學(xué)校一般都有固定的寫作任務(wù),但寫的過程中有幾個(gè)不容回避的問題:
成果與傳播:教師的文章中不乏優(yōu)秀作品,但因?yàn)槿鄙僭匍_發(fā)的意識(shí),最終成果往往停留在“經(jīng)驗(yàn)層面”。經(jīng)驗(yàn)背后的策略、策略中的風(fēng)險(xiǎn)、經(jīng)驗(yàn)推廣的關(guān)鍵元素,研究得不夠,所以最終“典型經(jīng)驗(yàn)可以打動(dòng)人,但很難復(fù)制”。
所以,我們鼓勵(lì)教師基于自己已有的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),嘗試進(jìn)行精細(xì)化加工:文章中發(fā)現(xiàn)經(jīng)驗(yàn)——閱讀文章,尋找出最有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn);將經(jīng)驗(yàn)變?yōu)槌晒獙?jīng)驗(yàn)進(jìn)行深度追問,抽出策略、方法等;對成果進(jìn)行課程化開發(fā)——將成果進(jìn)行“課程化”開發(fā)和“可視化”開發(fā),變成微課程。
上面的三步表面上是對文章的精細(xì)加工,事實(shí)上是對成果的深度反思、梳理,是一種更具價(jià)值的研究。以湖北宜昌天問學(xué)校的教師為例,他們每周寫一篇文章,幾年來積累了大量的文章。今年假期,他們開始對自己過去的“每周一得”進(jìn)行梳理,結(jié)果發(fā)現(xiàn)尋找真正的成果并不是一件容易的事。但教師們經(jīng)過一個(gè)假期的思考和開發(fā),最終形成了“班級文化微課程系列”“學(xué)校管理微課程系列”,這些成果的背后是教師研究能力的提升。
微課程的開發(fā),意味著教師成長方式的變革。再舉一個(gè)讀書的例子:吉林希望小學(xué)以前鼓勵(lì)教師讀書、寫
心得體會(huì)
,后來要求教師研發(fā)微課程,將書中作者的策略或好故事用微課程的方式梳理出來。這樣一來,教師閱讀的數(shù)量少了,但是深度卻不一樣了。比如他們把《第56號教室的奇跡》中雷夫的策略開發(fā)成《閱讀的策略》《教學(xué)的策略》等10集微課程,將雷夫的故事轉(zhuǎn)化為策略,這樣大家學(xué)起來就簡單多了。這也實(shí)現(xiàn)了“教師由學(xué)習(xí)者到開發(fā)者、創(chuàng)造者”的轉(zhuǎn)變。
通過這次培訓(xùn),特別是學(xué)習(xí)了《微課程的運(yùn)用》,增長了不少知識(shí)。
微課是展示自己教學(xué)能力的一種重要方式,通過這種短時(shí)間內(nèi)的視頻教學(xué),能有效地觀察自己上課時(shí)的過程,包括上課時(shí)的表現(xiàn),對于自己的教學(xué)展示有著較為清晰的認(rèn)識(shí),能通過自己看到自己上課時(shí)的語言,姿勢,動(dòng)作形態(tài),課堂講授等獲得較大的自我認(rèn)識(shí)。。然而隨著信息與通迅技術(shù)快速發(fā)展,在教育領(lǐng)域,“微課”將革新傳統(tǒng)的教學(xué)與教研方式,突破教師傳統(tǒng)的聽評課模式。
微課時(shí)間短:教學(xué)視頻是微課的核心組成內(nèi)容。根據(jù)中小學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和學(xué)習(xí)規(guī)律,“微課”的時(shí)長一般在5分鐘以內(nèi)。
微課內(nèi)容少“微課”主要是為了突出課堂教學(xué)中某個(gè)學(xué)科知識(shí)點(diǎn)的教學(xué),或是反映課堂中某個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)、教學(xué)主題的教與學(xué)活動(dòng),相對于傳統(tǒng)一節(jié)課要完成的復(fù)雜眾多的教學(xué)內(nèi)容,“微課”的內(nèi)容更加精簡。
資源容量小?!拔⒄n”視頻及配套輔助資源的總?cè)萘恳话阍趲资鬃笥?,師生可流暢地在線觀摩課例,查看
教案
、
課件
等輔助資源,非常適合于教師的觀摩、評課、反思和研究。
“微課程”起點(diǎn)很低,基于ppt(幻燈片)技術(shù),后期轉(zhuǎn)為視頻文件,人人可做,簡單易學(xué)。微課程每一集內(nèi)容相對獨(dú)立,它可獨(dú)立使用,也可嵌入學(xué)校任何課題,還可以獨(dú)立成系統(tǒng),綜合使用。 "微課程"利用了網(wǎng)絡(luò)傳送的便捷與錄影重復(fù)利用成本低的特性,使用方便,除了網(wǎng)上學(xué)習(xí),還可利用手機(jī)、微博等方式學(xué)習(xí),也可以用于學(xué)校例會(huì)、研討會(huì)觀看或討論。主要針對教師專業(yè)發(fā)展,內(nèi)容直接指向具體問題,關(guān)注"小現(xiàn)象、小故事、小策略",主題突出,一課一事,層層剖析,有深度,能啟發(fā)有思考。
“微課程”這個(gè)新生事物從國外到國內(nèi)僅幾年間發(fā)展十分迅速,為何它如此受歡迎,通過多天的微課學(xué)習(xí),體會(huì)頗深,也多了份見解,“微課程”,簡而言之就是以內(nèi)容短小的多媒體教學(xué)視頻為主要載體,圍繞某個(gè)知識(shí)點(diǎn)或教學(xué)環(huán)節(jié)開展的簡短、完整的教學(xué)活動(dòng)。給我們呈現(xiàn)的形式是“小課堂大教學(xué)”。以下是我對微課程的幾點(diǎn)理解。
1、“微”,就是內(nèi)容?。盒‖F(xiàn)象、小策略、小故事、小教學(xué);研究過程短:微問題微研究;制作腳本簡單,教師都會(huì),做成視頻后,用時(shí)少,課程時(shí)間3—12分鐘為宜,一般都在5分鐘左右。
2、"微課程"主要針對教師專業(yè)發(fā)展,內(nèi)容直接指向具體問題,關(guān)注"小現(xiàn)象、小故事、小策略",主題突出,一課一事,層層剖析,有深度,能啟發(fā)有思考。它是服務(wù)于教師的專業(yè)成長、學(xué)生的課余學(xué)習(xí)和輔導(dǎo)的一種課程。
3、微課程的課程形態(tài)體現(xiàn)特定的價(jià)值主張和教育教學(xué)策略,貼近社會(huì),聯(lián)系生活,有針對性地解決問題。
4、一集"微課"的教學(xué)長度大約5分鐘左右,字?jǐn)?shù)在300之間左右,語言簡潔,通俗易懂?,F(xiàn)在社會(huì)信息量大,人們工作繁忙,時(shí)間長的學(xué)習(xí)大多不愿意關(guān)注,只喜歡短小高效的內(nèi)容,微課可最大限度地利用零時(shí)間學(xué)習(xí)。
5、”微課“主題突出、內(nèi)容具體。一個(gè)課程就一個(gè)主題,或者說一個(gè)課程一個(gè)事;研究的問題來源于教育教學(xué)具體實(shí)踐中的具體問題:或是生活思考、或是教學(xué)反思、或是難點(diǎn)突破、或是重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)、或是學(xué)習(xí)策略、教學(xué)方法、教育教學(xué)觀點(diǎn)等等具體的、真實(shí)的、自己或與同伴可以解決的問題。
對概率論課程的感想篇七
心得體會(huì)通過這次課程設(shè)計(jì),讓我更加深刻了解課本知識(shí),和以往對知識(shí)的疏忽得以補(bǔ)充,在設(shè)計(jì)過程中遇到一些模糊的公式和專業(yè)用語,比如說經(jīng)濟(jì)刮板運(yùn)輸機(jī)及皮帶運(yùn)輸?shù)倪x擇,在選擇選擇刮板皮帶運(yùn)輸選型時(shí),在使用手冊時(shí),有的數(shù)據(jù)很難查出,但是這些問題經(jīng)過這次設(shè)計(jì),都一一得以解決,我相信這本書中還有很多我為搞清楚的問題,但是這次的課程設(shè)計(jì)給我相當(dāng)?shù)幕A(chǔ)知識(shí),為我以后工作打下了嚴(yán)實(shí)的基礎(chǔ)。
雖然這次課程是那么短暫的2周時(shí)間,我感覺到這些天我的所學(xué)勝過我這一學(xué)期所學(xué),這次任務(wù)原則上是設(shè)計(jì),其實(shí)就是一次大的作業(yè),是讓我對課本知識(shí)的鞏固和對基本公式的熟悉和應(yīng)用,計(jì)算力學(xué)和運(yùn)動(dòng)學(xué)及預(yù)選電動(dòng)機(jī)過程中的那些繁瑣的數(shù)據(jù),使我做事的耐心和仔細(xì)程度得以提高。課程設(shè)計(jì)是培訓(xùn)學(xué)生運(yùn)用本專業(yè)所學(xué)的理論知識(shí)和專業(yè)知識(shí)來分析解決實(shí)際問題的重要教學(xué)環(huán)節(jié),是對三年所學(xué)知識(shí)的復(fù)習(xí)和鞏固。同樣,也促使了同學(xué)們的相互探討,相互學(xué)習(xí)。因此,我們必須認(rèn)真、謹(jǐn)慎、踏實(shí)、一步一步的完成設(shè)計(jì)。
如果時(shí)間可以重來,我可能會(huì)認(rèn)真的去學(xué)習(xí)和研究,也可能會(huì)自己獨(dú)立的完成一個(gè)項(xiàng)目,我相信無論是誰看到自己做出的`成果時(shí)心里一定會(huì)很興奮。此次設(shè)計(jì)讓我明白了一個(gè)很深刻的道理:團(tuán)隊(duì)精神固然很重要,擔(dān)人往往還是要靠自己的努力,自己親身去經(jīng)歷,這樣自己的心里才會(huì)踏實(shí),學(xué)到的東西才會(huì)更多。課程設(shè)計(jì)是一個(gè)重要的教學(xué)環(huán)節(jié),通過課程設(shè)計(jì)使我們了解到一些實(shí)際與理論之間的差異。通過課程設(shè)計(jì)不僅可以鞏固專業(yè)知識(shí),為以后的工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),而其還可以培養(yǎng)和熟練使用資料,運(yùn)用工具書的能力,把我們所學(xué)的課本知識(shí)與實(shí)踐結(jié)合起來,起到溫故而知新的作用。課程設(shè)計(jì)誠然是一門專業(yè)課,給我很多專業(yè)知識(shí)以及專業(yè)技能上的提升,同時(shí)又是一門講道課,一門設(shè)計(jì)課,給了我許多道,給了我很多思,給了我莫大的空間。同時(shí),設(shè)計(jì)讓我感觸很深。使我對抽象的理論有了具體的認(rèn)識(shí)。在課程設(shè)計(jì)過程中。我們要比較系統(tǒng)的了解礦井運(yùn)輸提升的設(shè)計(jì)中的每一個(gè)環(huán)節(jié),包括從總體設(shè)計(jì)原則,本次設(shè)計(jì)綜合三年所學(xué)的專業(yè)課程,以《設(shè)計(jì)任務(wù)書》的指導(dǎo)思想為中心,參照有關(guān)資料,有計(jì)劃有頭緒、有邏輯地把這次設(shè)計(jì)搞好!總之,這次課程設(shè)計(jì)使我收獲很多、學(xué)會(huì)很多、比以往更有耐心很多。感謝學(xué)校及老師給我們這次課程設(shè)計(jì)的機(jī)會(huì),最真摯的感謝我們的輔導(dǎo)老師,在設(shè)計(jì)過程中,老師精心的輔導(dǎo)和不厭其煩地的態(tài)度才使得我們以順利的完成這次設(shè)計(jì),他那無私的奉獻(xiàn)的精神照耀著我們對學(xué)習(xí)的熱愛,同時(shí)也增加我們對知識(shí)的追求和欲望度。
對概率論課程的感想篇八
我讀完了這本書后感觸很深,作為本次課改的一線老師,接受課改新理念,感受課改新思維,使用課改新教材,至始至終課改給人一種煥然一新的感覺。它是一次革命,一場對話,一座平臺(tái),一把邁向成功教育的鑰匙。
首先,課改是一次對傳統(tǒng)教育的革命。
它打破傳統(tǒng)教育原有的單一、教條的教學(xué)模式,構(gòu)建以人為本、百花齊放的新型教學(xué)體系;它變沉悶、閉塞的課堂為歡聲笑語,使課堂充滿自由、民主、和諧的氛圍;它更注重的是師生的交流、學(xué)習(xí)過程以及學(xué)習(xí)過程中自主探究、合作交流的情感體驗(yàn),它還注重在學(xué)習(xí)過程中培養(yǎng)學(xué)習(xí)和做人的品性。
其次,課改是一場社會(huì)性的、多重網(wǎng)狀式的對話。
課程改革是全民族的一件大事,關(guān)系著下一代人才的健康成長。課改應(yīng)是全社會(huì)共同關(guān)心、共同參與的大事。教學(xué)從本質(zhì)上說是一種“溝通”和“合作”的過程。我們常常說溝通從心開始,課改的對話就是一場社會(huì)性的、多重網(wǎng)狀式的對話。我個(gè)人認(rèn)為其內(nèi)容表現(xiàn)為:
1、課改需要加強(qiáng)各實(shí)驗(yàn)區(qū)、校之間的對話。
“路漫漫其修遠(yuǎn)兮”,課改途中困惑多,疑難多,教具少,信息少。面對共同的處境,各實(shí)驗(yàn)區(qū)、校紛紛群策群力,進(jìn)行一場場多形式的課改對話,課堂教學(xué)中,作用于每一個(gè)學(xué)生。對話中大家思維的火花得到碰撞,思路被打開了,思路又指引著出路,出路又決定課改教育的前途。正因?yàn)檫@樣對話,我們的課改出現(xiàn)了“百花齊放”教學(xué)新局面。
2、課改需要加強(qiáng)教材、理念與家長的對話。
課改涉及千家萬戶,家長的理解與支持是新課程能否順利實(shí)施的一個(gè)重要因素。課改不僅對老師提出要求,也對家長提出了新的要求。因?yàn)樵S多課都需要家長配合輔導(dǎo),或做一些必要的準(zhǔn)備工作。讓家長了解新課程,取得家長對課改的支持,是這次課改實(shí)驗(yàn)區(qū)普遍的做法,也是課改的應(yīng)有之意。我校采取了多種辦法與家長溝通,讓家長了解新課程是怎么一回事,如召開家長會(huì)、致家長一封信、問卷調(diào)查等形式向家長宣傳新課程理念。
3、課改需要加強(qiáng)老師與學(xué)生的心靈對話。
教學(xué)只有建立在師生平等對話的過程中進(jìn)行,才能充分發(fā)揮師生雙方在教學(xué)中的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。而創(chuàng)設(shè)民主和諧的對話氛圍,正是這種雙邊活動(dòng)的有力體現(xiàn),它能激發(fā)學(xué)生的好奇心、求知欲,它能充分發(fā)揮學(xué)生的主觀意識(shí)和創(chuàng)新精神,它能使學(xué)生置身于快樂之中。
教師在對話中要注意做到:
要以一個(gè)參與者、研究者的身份出現(xiàn)在學(xué)生的探索、研究、討論之中。與學(xué)生一起發(fā)表自己的觀點(diǎn),交換自己的看法。教師用商量的、研討的口吻與學(xué)生對話,鼓勵(lì)學(xué)生相互補(bǔ)充,展開討論。比如“我想這樣做,大家看行不行?”“這位同學(xué)是這么想的,你有什么不同的看法?”如果學(xué)生向教師提問題。教師要熱情對待,積極回答。
最后,課改是塑造“科研型”教師人才的一個(gè)平臺(tái)。
“科研興?!币阎饾u成為廣大中小學(xué)領(lǐng)導(dǎo)和教師的共識(shí)。教師的未來和未來的教師,都將與教育科研聯(lián)系起來。我們的課改也迫切呼喚科研能力的教育工作者在實(shí)踐中以教育現(xiàn)象和教育問題為對象,運(yùn)用科學(xué)研究的原則和方法,探尋教育規(guī)律及有效途徑。
因而,我們廣大教師應(yīng)增強(qiáng)的科研意識(shí),積極投身于教學(xué)研究之中,做到人人都有研究專題,進(jìn)而創(chuàng)造出一種濃厚的教科研氛圍,形成一種教科研網(wǎng)絡(luò)。
總而言之,彷如一把鑰匙打開一把堅(jiān)鎖。課改恰如一陣春風(fēng),正應(yīng)了那句古詩“忽如一夜春風(fēng)來,千樹萬樹梨花開 ”。我們沐浴著課改的春風(fēng),定會(huì)邁向成功教育的彼岸。
對概率論課程的感想篇九
全民抗疫,讓大家團(tuán)結(jié)一心有了共同的目標(biāo)。主動(dòng)隔離在家讓很多人也有了難得的機(jī)會(huì)陪伴家人,同時(shí)復(fù)工復(fù)學(xué)的方式也有了轉(zhuǎn)變。網(wǎng)課學(xué)習(xí),是這段時(shí)間作為學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)的主要方式。這種新的教學(xué)方式讓我有了新的收獲。
直播網(wǎng)課,在我看來與課堂教學(xué)無異,甚至對我來說更加投入,可能是沒有課本的原因,在上完第一節(jié)課后,我就主動(dòng)做起了筆記。在學(xué)校上課時(shí),認(rèn)真程度很大程度上取決于離老師的遠(yuǎn)近,坐在后排,經(jīng)常會(huì)注意力不集中,但在直播網(wǎng)課中,更像是一對一的教學(xué),專注度有了很大提升。
總體來說,我很適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)課程的學(xué)習(xí)方式,這種學(xué)習(xí)方式更多的要求我們自己有主動(dòng)性,也促使我對這段時(shí)間的學(xué)習(xí)進(jìn)行了自主規(guī)劃。我喜歡網(wǎng)絡(luò)課程的學(xué)習(xí),同時(shí)也期待盡早開學(xué),回到課堂學(xué)習(xí)中。
網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)心得感想范文
對概率論課程的感想篇十
作為一名酒店管理專業(yè)的學(xué)生,我躍躍欲試地參加了酒店課程。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我深受啟發(fā)和感嘆。以下是我的感想和體會(huì)。
第一段:課程內(nèi)容豐富多樣
酒店課程的內(nèi)容非常豐富多樣。從酒店經(jīng)營管理到房間清潔和餐飲服務(wù)等,涵蓋了酒店業(yè)所有領(lǐng)域。在學(xué)習(xí)中,我深受啟發(fā)。在酒店經(jīng)營管理課上,我了解了酒店經(jīng)營的基本原理和方法。在房間清潔課上,我學(xué)習(xí)了如何在有限的時(shí)間和資源內(nèi)完成高質(zhì)量的房間清潔工作。在餐飲服務(wù)課上,我學(xué)到了如何設(shè)計(jì)餐廳環(huán)境和菜單,提高客戶的滿意度。通過這些學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我了解了酒店業(yè)的方方面面,為未來的職業(yè)生涯做好了更全面的準(zhǔn)備。
第二段:實(shí)踐教學(xué)帶來收獲
酒店課程不僅有豐富的理論知識(shí),還有實(shí)踐教學(xué)。在實(shí)踐中,我學(xué)會(huì)了如何與客人溝通并提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。在酒店前臺(tái)實(shí)習(xí)期間,我學(xué)到了如何接待客人、辦理入住和離店手續(xù),如何解決客人的投訴。在餐飲實(shí)習(xí)期間,我學(xué)會(huì)了如何點(diǎn)餐、擺放餐桌和觀察客人的需求,如何對顧客的評價(jià)進(jìn)行處理。這些實(shí)踐教學(xué)不僅提高了我的實(shí)踐能力,也為我的職業(yè)生涯打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第三段:團(tuán)隊(duì)合作是關(guān)鍵
在酒店業(yè)中,團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的。在課程學(xué)習(xí)和實(shí)踐中,我深刻地認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。在實(shí)踐中,我們需要與同事密切合作,互相支持和幫助。在課堂上,我們也需要與同學(xué)一起合作完成各種任務(wù)和項(xiàng)目。在團(tuán)隊(duì)中,我們需要學(xué)會(huì)尊重和協(xié)助他人,建立良好的團(tuán)隊(duì)氛圍,最終實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
第四段:要重視服務(wù)態(tài)度和溝通技巧
在酒店業(yè)中,服務(wù)態(tài)度和溝通技巧是非常重要的??腿送ǔ?huì)認(rèn)為一家酒店的服務(wù)是由前臺(tái)、客房、餐廳等環(huán)節(jié)共同體現(xiàn)的。同時(shí),良好的服務(wù)有效地傳達(dá)出酒店的品牌、形象和價(jià)值觀。因此,我們需要重視服務(wù)態(tài)度和溝通技巧,盡可能地滿足客人的需求和提出合理化建議。同時(shí),以溫和、友好、微笑的態(tài)度待人,讓客人感受到酒店全體員工的服務(wù)和關(guān)愛。
第五段:結(jié)語
酒店課程涉及多個(gè)領(lǐng)域,給我留下了深刻的印象。它不僅讓我學(xué)到了實(shí)用而全面的知識(shí)和技巧,還增強(qiáng)了我的實(shí)踐能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和溝通能力。在今后的學(xué)習(xí)和工作中,我將努力應(yīng)用所學(xué)知識(shí),成為一個(gè)優(yōu)秀的酒店管理專業(yè)人才。
對概率論課程的感想篇十一
下午,李老師繼續(xù)對每一個(gè)人的個(gè)人規(guī)劃進(jìn)行點(diǎn)評,每一個(gè)人的現(xiàn)場點(diǎn)評都有攝影專家李龍老師進(jìn)行錄像。
已經(jīng)準(zhǔn)備好的老師去排隊(duì)等候點(diǎn)評,更多的人是在忙碌自己的任務(wù)。因?yàn)橥砩系膮R報(bào)展示,每組要選出感覺最有代表性的作品進(jìn)行匯報(bào),所以我們極力想做好自己的那一份作業(yè)。我制作的小組簡報(bào),因?yàn)樾枰写罅康恼掌?,在搜集的過程中,遇到不少麻煩,需要去不同的人那里去領(lǐng)取,在這個(gè)過程中,我就有點(diǎn)后悔,自己在學(xué)習(xí)的過程中應(yīng)該提前規(guī)劃,需要哪類的照片應(yīng)該自己拍攝,這樣在最后的制作中就不至于這么手忙腳亂的了。最后,我們組的技術(shù)總監(jiān)z老師決定晚上就展示單和仁老師的攝影專題片,他讓我趕緊制作自己的個(gè)人規(guī)劃系統(tǒng)圖,別誤了讓李老師點(diǎn)評。
于是不善繪圖、寫字又不太好的我開始了我的個(gè)人規(guī)劃。簡單在草稿紙上進(jìn)行了構(gòu)思,只能大筆一揮開始寫了。全寫完后,讓我們組的海報(bào)專家王虹葉老師幫我“美了美”,系統(tǒng)圖就出爐了,特開心!
那天下午,每個(gè)人都在忙碌,不用任何人組織,小組內(nèi)有交流的,也有自己在思考的,還有在錄像區(qū)等待李老師點(diǎn)評的,大家都那么投入,又那么有序。直到天都黑了,都沒有停下來的意思。廚房的師傅把飯菜早已擺放好了(那天下午由于學(xué)習(xí)的教室有活動(dòng),我們的學(xué)習(xí)地點(diǎn)就轉(zhuǎn)移到吃飯的那個(gè)廳里的,他們擺放的飯菜就在那個(gè)廳的后面四桌),沒有一個(gè)人關(guān)注要去吃飯。最后,班長不得不吆喝大家,停下來去吃飯,晚上7點(diǎn)匯報(bào)展示正式開始。
對概率論課程的感想篇十二
微課程學(xué)習(xí)心得:看花容易繡花難
雷老師的錄像微課程《借人表揚(yáng)》真好,小事件的描述親切、形象,滲透的方法和理念講述的也是那么自然。看了之后感覺這并不是太難的事情,就是描述出過程,找出方法提取出理念就ok了。于是就開始冥思苦想教學(xué)中的小案例,在那么緊張的時(shí)間內(nèi),腦袋似乎不轉(zhuǎn)圈了,竟然不知道寫什么好。最終選擇了寫一寫我們班的一個(gè)調(diào)皮孩子躍洋的'事情。
看著雷斌老師那么自然的講述,感覺很簡單,當(dāng)自己去敘說時(shí)才發(fā)現(xiàn)根本不是那么回事。我想,可能是缺乏鍛煉吧,還是沒有把自己置身于這樣的一個(gè)氛圍――接下來,為自己制定一個(gè)計(jì)劃,多寫寫這種方法類微課程,自己多錄錄找找感覺,錄的多了感覺可能會(huì)越來越好,期待能在不斷實(shí)踐中長進(jìn)。
對概率論課程的感想篇十三
大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來的佼佼者,在心理上有很強(qiáng)的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時(shí),大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高,很容易受挫折,并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。從外部環(huán)境看,當(dāng)前不斷變化的思想觀念、社會(huì)生活環(huán)境等都對大學(xué)生產(chǎn)生了深刻的影響,大學(xué)生必須快速適應(yīng)緊張的社會(huì)生活節(jié)奏;就業(yè)競爭的加劇所帶來職業(yè)選擇的提前以及與之相關(guān)的高強(qiáng)度的心智付出等也使大學(xué)生的心理壓力進(jìn)一步加大。
接受大學(xué)生心理健康教育后其對我產(chǎn)生積極的影響。首先我正確認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚(yáng)長避短,不斷完善自己。其次我對挫折有正確的認(rèn)識(shí),在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應(yīng)付方法,化消極因素為積極因素。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界,樹立科學(xué)的人生觀,積極參加各類實(shí)踐活動(dòng),豐富人生經(jīng)驗(yàn)。
其次,我開始科學(xué)的生活方式的養(yǎng)成。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明,健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,心理壓力較大,為了長期保持學(xué)習(xí)的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦,避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記億能力減退。
再者,我開始加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力等。我會(huì)正視現(xiàn)實(shí),慢慢學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié),充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境,努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。我保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。我會(huì)保持樂觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
我會(huì)保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,使我能夠認(rèn)識(shí)我的社會(huì)責(zé)任,培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,通過與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,使我心理的健康發(fā)展。
而且提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。此外我還逐漸培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康。
大學(xué)生心理教育的意義
一、大學(xué)生心理教育是實(shí)現(xiàn)高等學(xué)校培養(yǎng)目標(biāo)的重要手段之一
我國高等教育的目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人。就德智體三方面的內(nèi)容來講,都有包含著豐富的心理因素;而德、智、體三方面的發(fā)展也必須以心理素質(zhì)為前提,只有不斷提高大學(xué)生的心理素質(zhì)、德、智、體諸方面才能發(fā)展,才能成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)建設(shè)者和接班人,因此,在具體實(shí)施德育、智育、體育時(shí),首先必須考慮大學(xué)生本身的心理發(fā)展水平和特點(diǎn),使這些教育活動(dòng)的內(nèi)容更加生動(dòng)和具體,其次必須對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,是全面貫徹黨的教育方針,培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人的客觀需要。
二、大學(xué)生心理教育是大學(xué)生心理發(fā)展的客觀要求
大學(xué)生活已具社會(huì)的雛形,大學(xué)生所面臨的人際關(guān)系遠(yuǎn)比中學(xué)階段復(fù)雜,職業(yè)、理想、擇偶、前途等問題也更加具體和直接。尤其在社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)條件下,他們在緊張的學(xué)習(xí)生活之外還要受到來自社會(huì)各方面的壓力,經(jīng)常在各種機(jī)遇中進(jìn)行選擇,不斷迎接失敗和成功的經(jīng)驗(yàn)。所有這些,都必然加重大學(xué)生的心理負(fù)擔(dān),對大學(xué)生的心理教育提出了新的要求。由于從小學(xué)到大學(xué)階段的連續(xù)學(xué)習(xí)生活經(jīng)歷和大學(xué)校園的特殊環(huán)境,使大學(xué)生的心理處于迅速發(fā)展和趨于成熟又未完全成熟的階段,這就決定了他們的心理活動(dòng)具有既豐富又矛盾的特點(diǎn),心理品質(zhì)的發(fā)展表現(xiàn)為不穩(wěn)定和不平衡。例如,一些大學(xué)生因?yàn)樯畹囊环L(fēng)順和在科學(xué)文化知識(shí)上的優(yōu)勢,常常帶有優(yōu)越感和盲目自信的特點(diǎn),但一遇困難和挫折,又容易產(chǎn)生自卑感,變得消沉失望。有的大學(xué)生的情緒、情感的發(fā)展不平衡,一方面情感豐富而復(fù)雜,另一方面情緒的變化迅速而強(qiáng)烈。由于自制力較差,常常造成情緒的動(dòng)蕩和心理的沖突。還有的大學(xué)生由于自尊心較強(qiáng),但處理不好自尊與尊他關(guān)系,往往產(chǎn)生人際關(guān)系上的矛盾。大學(xué)生的這點(diǎn)心理特點(diǎn)如果持續(xù)時(shí)間過長,就可能導(dǎo)致心理生理機(jī)能的紊亂而影響健康。因此,在大學(xué)生階段不斷對學(xué)生進(jìn)行心理教育,也是符合大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律的。
三、大學(xué)生心理教育是強(qiáng)化智力活動(dòng),促進(jìn)智力發(fā)展,提高學(xué)習(xí)效率和適應(yīng)能力的保障
智力是大學(xué)生成長的一個(gè)重要的內(nèi)因條件,沒有相當(dāng)?shù)闹橇λ?,個(gè)體就不能進(jìn)行創(chuàng)造性的工作和實(shí)踐活動(dòng)。但是,具有相同智力水平的人,由于其他個(gè)性品質(zhì)的差異和心理健康水平的不同,所取得的成就可能大不相同。美國心理家特爾曼從19開始對1528名智力超常的兒童進(jìn)行了半個(gè)世紀(jì)的追蹤研究,發(fā)現(xiàn)早期智力超常的兒童,并不能保證其成年后具有杰出的創(chuàng)造才能和卓越的成就。那些做出巨大貢獻(xiàn)的人,大都是長期鍥而不舍、意志堅(jiān)強(qiáng)、執(zhí)著追求的,具有優(yōu)良心理品質(zhì)的人。因此,大學(xué)生應(yīng)該不斷提高自己的心理健康水平,逐步完善自己的心理品質(zhì),以使自己的智力水平得到充分地發(fā)揮,達(dá)到提高學(xué)習(xí)效率和發(fā)展創(chuàng)造能力的目的。研究表明,心理健康的人具有輕松、愉快、樂觀的情緒,這種情緒不僅能使人的記憶力增強(qiáng),觀察力提高,而且能活躍思維,充分發(fā)揮心理潛力,使人精力充沛地去學(xué)習(xí),并在此基礎(chǔ)上有所發(fā)現(xiàn),有所創(chuàng)造,獲得智力的高度發(fā)展。此外,在社會(huì)活動(dòng)中,健康的心理也容易使人交往順利,適應(yīng)多變的環(huán)境,融洽人際關(guān)系,保持心理平衡,從而在智力活動(dòng)中創(chuàng)造出價(jià)值更高的成果。
四、大學(xué)生心理教育有利于身體健康
心理不健康,往往導(dǎo)致生理異?;虬l(fā)生病變。我們的祖先早在兩千多年前已經(jīng)認(rèn)識(shí)到“七情”可以引起陰陽失衡、氣血不和、經(jīng)絡(luò)阻塞、臟腑功能失常。他們認(rèn)為“大怒傷肝、暴喜傷心、思慮傷脾、悲憂傷肺、驚恐傷腎。”即心理因素與身體器官健康之間有十分密切的關(guān)系?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證明,心理障礙可以導(dǎo)致某些身體疾病。例如,人在憤怒的情緒的作用下,血壓就會(huì)升高,長期下去就可能引發(fā)血壓調(diào)節(jié)機(jī)制失常而形成功能性的高血壓癥。此外,像胃及十二指腸潰瘍出血、心肌梗塞、腦溢血等,都可以因情緒過度緊張而促發(fā)。常見的失眠、頭痛、焦慮等癥狀,都可以找到心理方面原因。因此,對大學(xué)生進(jìn)行心理教育,可以大大促進(jìn)其身體素質(zhì)的發(fā)展,增強(qiáng)其抵抗疾病的能力。
五、大學(xué)生心理教育有助于優(yōu)良思想品德的形成,促進(jìn)社會(huì)主義精神文明建設(shè)的發(fā)展
心理教育的目的之一是健全大學(xué)生的人格。人格由多種因素組成,其中,性格是人格的核心。人的許多性格特征實(shí)質(zhì)上反映了一個(gè)人的思想品德,如熱愛集體、助于為樂、正義感、公正無私、富有同情心等。性格特征和人的思想品德緊密聯(lián)系,沒有健康的人格很難形成優(yōu)良的思想品德。因此,要培養(yǎng)大學(xué)生優(yōu)良的思想品德,就必須使其樹立正確的人生觀、價(jià)值觀,提高心理健康水平,以促進(jìn)社會(huì)主義精神文明的建立。
對概率論課程的感想篇十四
第一段:引言(大約200字)
課程故事是一種特殊的教學(xué)方式,它通過情節(jié)設(shè)置和人物塑造,將知識(shí)融入到故事中,使學(xué)習(xí)過程變得更加生動(dòng)有趣。在課程故事中,學(xué)生可以通過情節(jié)的發(fā)展,感受角色的成長和困境的解決,從而更好地達(dá)到知識(shí)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。在我參與的一次課程故事中,我深刻感受到了這種教學(xué)方式的魅力,并對此有了一些深入的體會(huì)和感悟。
第二段:故事情節(jié)的引導(dǎo)和懸念(大約200字)
在課程故事中,我發(fā)現(xiàn)情節(jié)的引導(dǎo)和懸念設(shè)置起到了至關(guān)重要的作用。在故事的開始部分,老師通過引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入故事的世界,幫助我們建立起對故事中角色和情節(jié)的關(guān)注點(diǎn)。隨著故事的發(fā)展,老師巧妙地設(shè)置了一系列的懸念,增加了故事的吸引力和情節(jié)的連貫性。這些懸念讓我更加專注于故事的發(fā)展,積極參與其中。
第三段:角色的塑造和情感共鳴(大約300字)
在課程故事中,角色的塑造是非常關(guān)鍵的。角色的個(gè)性和特點(diǎn)直接影響到故事的發(fā)展和我們對其中知識(shí)的理解。在我參與的故事中,每個(gè)角色都有著鮮明的個(gè)性和特點(diǎn),他們通過遭遇困境和展現(xiàn)勇氣,向我們傳遞了積極向上的價(jià)值觀。尤其讓我印象深刻的是主角的成長過程。她通過面對困難,學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和勇敢,并最終獲得了成功。這樣的故事情節(jié)對我們的情感有著很大的共鳴,激發(fā)了我們的積極性和勇氣。
第四段:知識(shí)點(diǎn)的學(xué)習(xí)與運(yùn)用(大約300字)
在課程故事中,知識(shí)點(diǎn)的學(xué)習(xí)和使用是相輔相成的。通過故事情節(jié)和角色的經(jīng)歷,我們更加深入地理解了知識(shí)點(diǎn)的意義和運(yùn)用方法。在故事中,我們不僅通過角色的行為和思考,學(xué)習(xí)到了知識(shí)點(diǎn),還通過角色的實(shí)戰(zhàn)演練,鍛煉了我們對知識(shí)點(diǎn)的掌握和運(yùn)用能力。這種學(xué)習(xí)方式讓我們對知識(shí)有了更深刻的理解,也激發(fā)了我們對知識(shí)的熱愛和探索欲望。
第五段:課程故事的啟示與反思(大約200字)
參與課程故事讓我有了更加深入的思考和領(lǐng)悟。我意識(shí)到,課程故事不僅僅是一種教學(xué)方式,更是一種傳遞價(jià)值觀和培養(yǎng)品質(zhì)的途徑。通過情節(jié)的設(shè)置和角色的塑造,課程故事教會(huì)了我們?nèi)绾蚊鎸Ь场⒂赂覉?jiān)持,以及如何運(yùn)用知識(shí)去解決問題。這種教學(xué)方式讓我們體驗(yàn)到了知識(shí)的力量,也培養(yǎng)了我們良好的品格和積極的心態(tài)。同時(shí),我還意識(shí)到教師在課程故事中的角色是非常重要的,他們的引導(dǎo)和激勵(lì)是我們學(xué)習(xí)中不可或缺的一部分。
總結(jié):(大約100字)
課程故事是一種生動(dòng)有趣的教學(xué)方式,它通過情節(jié)設(shè)置和角色塑造,將知識(shí)融入到故事中,激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情和積極性。通過參與課程故事,我深刻體會(huì)到了其魅力,感受到了知識(shí)的力量和培養(yǎng)良好品格的重要性。我相信,在未來的學(xué)習(xí)中,我會(huì)繼續(xù)運(yùn)用這種教學(xué)方式,去探索更多的知識(shí)和價(jià)值觀。
對概率論課程的感想篇十五
按照組織的安排,我參加了這次“清華大學(xué)——國土資源局干部能力提升高級研修班”的學(xué)習(xí),與全體學(xué)員一起,懷著從未有過的激動(dòng)心情,走進(jìn)了一流學(xué)府。雖然只有短短的五天時(shí)間,但通過聆聽那些學(xué)術(shù)大師的生動(dòng)授課和名家前沿的理論成果,使我體會(huì)深刻、受益匪淺。
一、升華了思維理念
這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)的授課老師,分別是來自清華大學(xué)、人民大學(xué)等國內(nèi)外知名高校具有豐富專業(yè)知識(shí)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的資深博導(dǎo)教授和國內(nèi)名家大師,他們個(gè)個(gè)知識(shí)淵博,對自己從事的研究都有獨(dú)到的分析和精辟的見解,他們精彩的講解不時(shí)閃爍出智慧的火花,使我的思維理念不斷地受到新的沖擊,解開了許多工作學(xué)習(xí)生活中的迷茫和疑惑。比如周士淵老師的《幸福人生的自我管理與陽光心態(tài)》、劉旭濤老師的《政府績效管理與評估》、周培玉老師的《領(lǐng)導(dǎo)智慧與國學(xué)修養(yǎng)》、董曉宇老師的《領(lǐng)導(dǎo)力與執(zhí)政新理念》、韓廷春老師的《當(dāng)前宏觀經(jīng)濟(jì)形勢分析》以及周孝正老師的《當(dāng)前社會(huì)矛盾與熱點(diǎn)問題分析》等課程都使我大受裨益,使我的思維理念得以躍上了一個(gè)新的層次。
二、拓寬了知識(shí)領(lǐng)域
這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)雖然時(shí)間不長,但課程安排科學(xué)合理,內(nèi)容豐富,信息量大,涉及宏觀經(jīng)濟(jì)、國學(xué)、領(lǐng)導(dǎo)干部能力建設(shè)等多個(gè)方面的知識(shí)。這對于我們這些長期在地方工作的人來說,的確是一次高層次、系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí)和全新的知識(shí)拓展機(jī)會(huì)。通過聆聽資深博導(dǎo)教授、名家大師們的精心授課,不管是從理論到實(shí)際,還是從耳聞到目睹,無不使我們眼界大開,受益匪淺。
三、提升了能力境界
學(xué)校給我們培訓(xùn)班安排了六個(gè)專題講座,具有較強(qiáng)的針對性和實(shí)用性,從時(shí)代發(fā)展的最前沿,從不同的學(xué)科領(lǐng)域、不同的觀察角度出發(fā),給我們帶來了一場提升綜合能力的盛宴。特別是那些滿腹經(jīng)綸的專家教授,他們的講解生動(dòng)有趣、旁征博引,既有加強(qiáng)的理論指導(dǎo),又有成功的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);他們能抓住重點(diǎn),層層剝開,讓人豁然開朗、茅塞頓開。他們的授課使我掌握了更多的技能,從而使正確認(rèn)識(shí)問題、科學(xué)分析問題、果斷應(yīng)對問題的能力得到顯著的提高。
總之這次來清華學(xué)習(xí)體會(huì)很多,收獲很大。我將把在清華的學(xué)習(xí)當(dāng)作新的起點(diǎn),以嶄新的精神面貌努力工作、學(xué)習(xí),并把清華精神帶到今后的工作中,求真務(wù)實(shí),崇尚實(shí)干,立足本職,勇于開拓,大膽創(chuàng)新,為實(shí)現(xiàn)國土資源管理的目標(biāo),作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
對概率論課程的感想篇一
素描課程接近尾聲了。從開始的《當(dāng)盧浮宮遇見紫禁城》這部紀(jì)錄片的欣賞到現(xiàn)在,從對中西文化的探討,到落實(shí)到真正的繪畫中,我覺得自己學(xué)到了很多,其中大部分不僅僅是素描課程本身。
本來覺得8周的素描課應(yīng)該挺漫長的,可是一眨眼就過了,一開始的時(shí)候我還以為素描課應(yīng)該會(huì)輕松一點(diǎn),終于可以休息一下了,但原來比想象中要累好多,光是速寫作業(yè)就讓人覺得好痛苦。
我們有一個(gè)特別的老師。我覺得他是我們的第一個(gè)“大學(xué)老師”。因?yàn)橹钡浆F(xiàn)在我才懂得所謂大學(xué)教育的含義。那不同于以前中學(xué)時(shí)期的填鴨式教育,只有我們主動(dòng)去學(xué)才能學(xué)到東西。而老師再也不是那個(gè)監(jiān)督我們拼命做作業(yè)的保姆,它和圖書館一樣只是我們學(xué)習(xí)的工具。其實(shí)我現(xiàn)在覺得反而圖書館才是我們的老師。以前我們習(xí)慣了所謂“不懂就問”,一遇到不懂的問題,自己還沒有思考夠就馬上去問老師,其實(shí)很多問題我們可以通過自己去嘗試去思考來解決的,因?yàn)檫@樣往往比直接問麻煩的多,所以我們都懶得去想,想用最直接的方法來獲得答案。但是我們的“大學(xué)老師”可沒有這么好說話,所以我就只好跑去圖書館,去看別人是怎么做的,去想,去嘗試。我明白了我們是可以偷懶,但是不應(yīng)該在這些地方偷懶,有些懶可以偷,但是有的一旦偷了,以后再要用到的時(shí)候就比較麻煩了,畢竟老師不可能跟著我們一輩子,如果是我自己去圖書館找資料,然后想辦法,那我就有了很深的印象,以后再碰到類似的問題就不用怕了。
速寫,也是不能偷懶的。老師說,其實(shí)我們的素描課程最后最有用的就是速寫。一開始的時(shí)候我想做設(shè)計(jì)的話速寫有什么用,我們以后畫畫的機(jī)會(huì)也不是很多,怎么會(huì)有用。后來老師說了我才想到,在以后工作的時(shí)候,我們要展現(xiàn)自己的方案,靠的就是速寫。電腦不是到處都有,用口說很多時(shí)候也說不清楚,而用手畫永遠(yuǎn)是最直接明了也是最快捷的方式。就只有把手頭功夫練好,以后用起來才會(huì)更方便。
在速寫的時(shí)候有很多偷懶的方法,但不能偷懶的就是認(rèn)真的觀察。因?yàn)槔蠋熞笠嫾?xì)節(jié),畫結(jié)構(gòu),不認(rèn)真看真的就發(fā)現(xiàn)不了。認(rèn)真看了以后,還發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們身邊還有挺多美的東西,都很值得我們仔細(xì)的觀察和利用。這對我們以后的設(shè)計(jì)也很有幫助,因?yàn)楹芏嘣O(shè)計(jì)都是從生活中的不起眼的小事物演變出來的。
我覺得自信心是對一個(gè)設(shè)計(jì)師來說很重要的。
到了第5周,仍然是兩張。老師卻說要自己評講自己的話,說自己的畫好在哪里,說得好的話就讓我們過。
我從來沒有像這樣對自己的畫自吹自擂,說自己的畫怎樣好,但是這樣說了以后的感覺好好,因?yàn)槲医K于告訴了別人我的想法,告訴比別人其實(shí)我是花了心思在里面的,我是怎樣構(gòu)思的。但第一次說怎么也說不好。我介紹自己的畫的時(shí)候真的好緊張,說到不知道說什么才好的時(shí)候就說,反正就是好喇。心里想著哪有人這樣不要臉的說自己的畫好看。我們大部分同學(xué)說的都說的很沒有說服力,好像令老師很失望。
所以突然發(fā)現(xiàn)自己的詞窮。一直以來都對自己的語文很信心,因?yàn)榭催^不少書,老師說 的名著我大部分都有看過。但是真正用起來要怎么說我真的沒有想過。我只是知道只有要看更多的書,說的話才更有說服力。好不好不是誰說了算的。要說得有道理,除此之外,還要練習(xí)口頭表達(dá)能力。
又去了幾次圖書館,看了設(shè)計(jì)素描,速寫之旅,還有到廣州圖書館看《演講與口才》,終于在最后一次的pk中,鼓起勇氣去說。一開始的時(shí)候,我說得很緊張,手都在抖,說話也不流利,但是我盡量的有條有理,不緊不慢的說,終于有了好轉(zhuǎn)。這個(gè)時(shí)候我才懂,會(huì)講和真的講起來也是有區(qū)別的。即使會(huì)說,知道自己要說什么,但到真的說起來的時(shí)候是不是流暢簡單,能讓人聽得懂又是一個(gè)問題。我覺得自己的問題就出在這里,以后有機(jī)會(huì)的話一定要多練習(xí)。
還有線面的學(xué)習(xí)也讓我學(xué)到了怎么去用不同的大小,虛實(shí),粗細(xì)長短的線和面去表現(xiàn)一個(gè)空間,開始的時(shí)候我經(jīng)常用漸變,后來才慢慢的改了過來。我覺得自己是學(xué)得比較慢的哪一類人,老師說這樣會(huì)花更多的時(shí)間,但是只要一直學(xué)下去就一定不會(huì)比別人差,這也讓我鼓足了信心。
總的來說,經(jīng)過這個(gè)課程,我不但學(xué)到了一些線和面的使用,畫了人體還有精描這些以后可能沒有機(jī)會(huì)接觸的課程,也通過速寫學(xué)會(huì)了觀察和概括,更重要的是明白了我們應(yīng)該要有自學(xué)的能力,要多主動(dòng)去學(xué),去看展覽,看書,這好像和課程本身沒有太大關(guān)系,但這是一種學(xué)習(xí)方式,通過這種方式,我們就可以去學(xué)更多的東西來豐富自己,這也許遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了課程本身的價(jià)值。
對概率論課程的感想篇二
大一一開始我接觸心理健康教育課,上高中的時(shí)候,學(xué)習(xí)壓力大,根本沒時(shí)間來學(xué)習(xí)心理健康教育,記著有那么一本關(guān)于心理健康教育的書,但已經(jīng)壓箱底了,貌似還是新的,高中以來漸漸地積累了或多或少的心理問題,因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大,沒辦法得到好的治療,帶著這些問題進(jìn)入了大學(xué)課堂。大學(xué)課程少,壓力小空閑時(shí)間多心理問題也開始漸漸康復(fù),但隨著大學(xué)時(shí)間的推移,慢慢的積累了不少的心理問題,總是很糾結(jié),在這種情景下,偶然發(fā)現(xiàn)大學(xué)還有一堂叫心理健康教育的課程,于是抱著試一試的心態(tài)去上課了幾節(jié)課,開始以為很沒意思,但之后發(fā)現(xiàn),這門課這么有意思,上課狠簡便,還有小游戲,整個(gè)課堂就很溫馨,漸漸地我心理問題解決了。
經(jīng)過半學(xué)期的心理課學(xué)習(xí),我學(xué)到一些與人交往的方法,無論是與親人還是朋友交往,我們都要把握好交往的方法,要學(xué)會(huì)換位思考,要用一個(gè)寬容的心去待人,這樣我們才能處理好與親人朋友的關(guān)系,使我的身邊少許多爭吵,多許多的愛與溫暖。
心理課的房教師上課很用心,教育方式也不一樣,教我們怎樣站在不一樣的位置看一些事,怎樣處理自我與父母、教師、同學(xué)、朋友的關(guān)系。上這樣的心理課,不僅僅增長知識(shí),還得到新的感受。尤其是教師講過自我或是從媒體上見過的案例,讓我感同深受。
上心理課,我學(xué)會(huì)很多知識(shí)和道理。我明白當(dāng)彼此遇到誤會(huì),要換位思考,要寬容待人,要理解他人,也要把自我的一些事情坦白的說出來。忍一尺風(fēng)平浪靜,退一步海闊天空。不論與多少人同處,總要存心公正,一視同仁,不可異常與一兩個(gè)人親近,卻與其他的人疏遠(yuǎn)。尤其不可袒護(hù)自我所愛的人,一有這種情形,勢必引起別人的嫉妒,許多糾紛就所以發(fā)生了。父母對子女,師長對學(xué)生,上司對屬員,兄弟,姊妹,同學(xué),同事,彼此中間都必須謹(jǐn)防這種情形。
我記住了教師的一句話:不能在家長不知情的情景下,誤會(huì)家長,要多和家長溝通,多談心里話。讓家長多理解自我,也讓自我多理解家長。
經(jīng)過上心理課,我覺得人與人之間要及時(shí)溝通,與父母之間要敞開心扉,不要制造矛盾。平時(shí)父母管我,我心里感覺很厭煩,此刻我什么事都為父母朋友和家人著想,經(jīng)過上課,我變了很多,期望有機(jī)會(huì)上更多這樣的課。
上課的教師很棒,很詳細(xì),雖然教師和我們不是一個(gè)時(shí)代的人,可是絲毫感覺不到她與我們之間存在的任何代溝,上課沒多久,同學(xué)們就被教師感染了,也都活躍起來。經(jīng)過上課,我的知識(shí)更豐富了,辦法更多了,以后遇到類似的情景,我會(huì)按教師教的方法合理去對待每一件事,打開心扉與別人溝通,不與別人產(chǎn)生隔閡。
我第一次上心理課,開始很緊張,以為要把自我的心里話當(dāng)那么多同學(xué)的面說,有些不好意思。之后我明白了,大家都很友善,不用有顧忌。以后有什么事情,要站在別人的立場或他人的角度看待事情,不能只顧自我,而不想想他人的心理是否受傷。我很高興,此刻我學(xué)會(huì)了換位思考,我又多了一筆財(cái)富。
心理健康課令我受益匪淺,我感悟到人世間愛的可貴,學(xué)會(huì)了與人共處,我會(huì)將課堂學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到平日生活中去,理解愛,報(bào)答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!在心理課上,我學(xué)到很多知識(shí),也回答了很多問題,我還感到自我身上的不足,并下決心改正。上心理課的教師講課很有特點(diǎn),給我留下很深的印象。我期望學(xué)校多開展這樣的活動(dòng),讓每個(gè)學(xué)生有更多的收獲。
經(jīng)過上心理健康課,我懂得了怎樣尊敬父母,怎樣懷有一顆感恩的心,怎樣站在別人的角度看待他人。上心理課讓我懂得一些道理,在生活中要寬容,學(xué)會(huì)和家人朋友換位思考,理解體諒他人。更明白怎樣去理解父母,愛自我的父母。期望多開展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗(yàn):我要常去替別人思考,要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報(bào)愛。
經(jīng)過上心理健康課,讓我最終感到人生的珍貴,感到要孝順父母,為父母做些力所能及的事情,感悟到我們自我的事情自我做,不用父母為我們操心,不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心,我們還要關(guān)心身邊的人,讓每個(gè)人得到關(guān)心。俗話說,在家靠父母,出門靠朋友,雖然我們此刻還沒有真正踏入社會(huì),可是身邊的教師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣,我們要凡事真誠。存真誠的心,說真誠的話,作真誠的事。自我有了什么錯(cuò)失,應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn),切不可設(shè)詞遮掩;有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時(shí)候,要存著謙卑感激的心領(lǐng)受,切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套,但總要彬彬有禮,舉止中節(jié),使人在你的動(dòng)作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的.愛,多敬人才能多得人的敬,多寬容人才能多得人的寬容,多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么,你得回來的也是什么。
一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自我的存在價(jià)值,既能了解自我,又理解自我,有自知之明,即對自我的本事、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)?、客觀的評價(jià);對自我不會(huì)提出苛刻的、非份的期望與要求;對自我的生活目標(biāo)和夢想也能定得切合實(shí)際,因而對自我總是滿意的;同時(shí),努力發(fā)展自身的潛能,即使對自我無法補(bǔ)救的缺陷,也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明,并且總是對自我不滿意;由于所定目標(biāo)和夢想不切實(shí)際,主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑;由于總是要求自我十全十美,而自我卻又總是無法做到完美無缺,于是就總是同自我過不去;結(jié)果是使自我的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無法平衡,也無法擺脫自我感到將已面臨的心理危機(jī)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?,這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是十分困難的。健康是相對的,沒有絕對的分界線。一般確定心理是否正常,具有一下三項(xiàng)原則:其一,心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng),在資料和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二,心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長期生活經(jīng)歷過程中構(gòu)成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出此刻當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時(shí)間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長、程度較重,最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,主要表此刻心理活動(dòng)和行為方面。表此刻心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心境沉重。
心灰意冷,甚至痛不欲生等。
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn),包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,是其它素質(zhì)構(gòu)成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長,實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過程。教育供給給學(xué)生的文化知識(shí),僅有經(jīng)過個(gè)體的選擇、內(nèi)化,才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中,使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過程,也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的構(gòu)成,要以心理素質(zhì)為中介,創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競爭本事、適應(yīng)本事的構(gòu)成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中,堅(jiān)持良好的心理適應(yīng)狀況,是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。
戀愛是短暫得,婚姻是永恒的,我們大學(xué)生應(yīng)當(dāng)持正確的戀愛觀婚姻觀,才能在以后的生活中找到正確的方向。
對概率論課程的感想篇三
心理健康對一個(gè)人的成長是很重要的。然而,不少大學(xué)生自我意識(shí)不到自我的心理危機(jī)或疾病,不會(huì)主動(dòng)向心理咨詢中心或是專家尋求解決方法。例如一些大學(xué)生經(jīng)常口口聲聲說“郁悶”、“空虛”或是“寂寞”、“無奈”等,這就有可能是產(chǎn)生心理問題的初期癥狀;而失戀、考試不及格、不會(huì)做家務(wù)、受到同學(xué)嘲諷等在平時(shí)看來沒什么大不了的事情,也可能成為導(dǎo)致他們情緒崩潰的導(dǎo)火索。但這些小問題、細(xì)節(jié)平時(shí)都不為他們所重視,他們意識(shí)不到容易引發(fā)的危機(jī),也就不會(huì)主動(dòng)尋求幫忙,直至最終問題日積月累、一發(fā)不可收拾。所以大學(xué)生應(yīng)當(dāng)更主動(dòng)一些,關(guān)注自我的心理動(dòng)態(tài),主動(dòng)向?qū)<艺f出自我的所想。
事實(shí)上,每個(gè)人,在不一樣階段、不一樣層面、在遇到不一樣的問題事件時(shí)都存在或多或少或輕或重的心理問題,當(dāng)你感到心境郁悶、焦慮、信心興趣下降等不適或異常表現(xiàn)時(shí),果斷大方地走進(jìn)心理咨詢室,要及時(shí)傾吐,或上學(xué)校心理咨詢中心傾聽專家的意見,千萬不要憋在自我心中,自我鉆牛角尖。去心理咨詢,就像得了感冒看內(nèi)科醫(yī)生一樣自然。同時(shí)一些性格孤僻內(nèi)向的學(xué)生能夠多參加團(tuán)體活動(dòng),擴(kuò)大交友圈子,多聽朋友教師的提議。將心理問題及早的排除。
對于我們來說,在新的環(huán)境里,我們更應(yīng)當(dāng)注重自我的心理健康,注重對自身的體察和分析,強(qiáng)調(diào)獨(dú)立,注重自我的確立。在應(yīng)對各種壓力,困惑時(shí),要進(jìn)取向上,樂觀豁達(dá),樹立起正確的人生觀,價(jià)值觀,世界觀。讓自我更好的去完善自我,適應(yīng)社會(huì)。同時(shí),在認(rèn)識(shí)評價(jià)社會(huì)問題時(shí),要切合實(shí)際。真正讓自我在大學(xué)生活里得到鍛煉,得到提高,使自我向著健康的心理努力,以便更好的適應(yīng)以后的社會(huì)生活。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征,是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng),在學(xué)習(xí)過程中會(huì)遇到許多困難和挫折,所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績,掌握更多的科學(xué)文化知識(shí),沒有意志,沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理,以努力進(jìn)取、服務(wù)于社會(huì)的人生觀作為自我人格的核心,并以此為中心把自我的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一齊來,樹立遠(yuǎn)大夢想,“以天下為己任”,從而產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力,推動(dòng)大學(xué)生努力完成學(xué)業(yè),自覺攀登科學(xué)高峰。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,并且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng),就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識(shí)的合格大學(xué)生。綜上所述,心理健康教育不僅僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求,并且也是大學(xué)生全面發(fā)展,成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。
對概率論課程的感想篇四
剛接到職場禮儀培訓(xùn)通知的時(shí)候,感覺多此一舉,禮儀之邦,這還用培訓(xùn)么?但是通過學(xué)習(xí),讓我對職場禮儀有了正確地了解和認(rèn)識(shí),使我自身有了更進(jìn)一步的提高,同時(shí)也找到了自身的不足,為以后的職場禮儀學(xué)習(xí)運(yùn)用打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
在這次職場禮儀學(xué)習(xí)后,我恍然大悟,原來在平時(shí)的工作中我有很多地方都做得不到位,從與他人交談到衣著服飾,似乎我都有太多的忽略,職場交往是講究規(guī)則的,即所謂的沒有規(guī)矩不成方圓。比如自己的衣著服飾,在工作時(shí)不是自己喜歡什么就穿什么,個(gè)人衣著服飾應(yīng)符合自己的工作與職位,能夠給人以美感。
好地與人溝通,知已知彼,才能百戰(zhàn)百勝。
因此,不光是這些禮儀,還有生活中的其他細(xì)節(jié)都應(yīng)留意,也要學(xué)會(huì)設(shè)身處地地為他人想想。這就是這次禮儀培訓(xùn)我的所得,通過這次職場禮儀學(xué)習(xí),我才明白在原來的平時(shí)工作中我們有很多地方都做得不是很好,從小小的電話,短信用語,鞠躬禮到文明用語,似乎我們都有太多的忽略,比如在平時(shí)工作中接電話是否在鈴響了三遍時(shí)接聽,是否先報(bào)自己的姓名部門以及工作單位,還有我們是否做到了語調(diào)熱情,大方自然,聲量適中表達(dá)清楚,簡明扼要,文明禮貌。鞠躬禮是否標(biāo)準(zhǔn)、文明用語聲音大小是否適中、面部是否有表情等常見問題我們好像都沒有多加注意。所以,我們應(yīng)該加強(qiáng)禮儀方面的學(xué)習(xí),還要做到學(xué)以致用。
提升個(gè)人的素養(yǎng),不僅是員工素質(zhì)的競爭,它還有助于維護(hù)企業(yè)的形象。在商務(wù)交往中個(gè)人代表整體,個(gè)人形象代表企業(yè)的形象,個(gè)人的所作所為決定了他人對本企業(yè)看法。所以說,它是企業(yè)形象的競爭,教養(yǎng)體現(xiàn)細(xì)節(jié),細(xì)節(jié)展示素質(zhì)。
本次禮儀學(xué)習(xí)開拓我的視野,讓我受益匪淺。所以,我覺的我們在平時(shí)的工作中應(yīng)真正的做到“注重細(xì)節(jié),追求完美”。
來公司快三年了,近期參加了公司的“非人的人”的培訓(xùn)課程。之前,作為一名事業(yè)部的員工,雖說來公司時(shí)間也不算很短了,除必要需直接接洽的部門,在一些與其他分部門的接洽溝通上總會(huì)有一些不知所措的感覺,而且也似乎對這個(gè)公司的整體了解的不是很多。這次培訓(xùn)的開展,讓我有了一個(gè)很直觀的對同事、對公司的接觸。首先,很感謝張彥老師的給大家創(chuàng)造的這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
7月29日,是我們“非人”課程的第二次課——職場禮儀。大學(xué)時(shí)雖然也學(xué)過禮儀的課程,但對于當(dāng)時(shí)還沒步入社會(huì)的我們來說,那樣的課程,總會(huì)讓當(dāng)時(shí)的我們有種無措的感覺,對于職場的概念,帶人接物中需要的禮儀,很難有直觀的體會(huì)。這次禮儀課程中體會(huì)到,其實(shí)學(xué)禮儀的關(guān)鍵不在于學(xué)到了多少社交技能,而在于自身的品質(zhì)能否贏得他人的尊重。我們?nèi)粘5拇私游铩⒁轮虬?、言行舉止最能體現(xiàn)一個(gè)人的修養(yǎng)和品德,以及對待生活的態(tài)度,是積極的,還是消極的等等。
中華民族被譽(yù)為禮儀之邦,有著幾千年的歷史文化的沉淀,隨著社會(huì)的發(fā)展,我們在長期共同生活和相互交往中逐漸形成,并且以各國各地區(qū)的風(fēng)俗、習(xí)慣和傳統(tǒng)等方式流行下來,但并非完一成不變的固定了,用課上張老師的一句來概括就是“怎么舒服怎么來”,不能因?yàn)槎Y儀中的一些條框而限制了我們的日常交際。由此可見,職場禮儀也是需要遵重對方的生活習(xí)慣為先的。
通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)使我再次認(rèn)識(shí)到:禮儀在我們的日常生活和工作中起著非常重要的作用,教會(huì)我們?nèi)绾卧诟偁幖ち业穆殘龃私游?。充分的掌握和得?dāng)?shù)膽?yīng)用職場禮儀,不僅可以提升個(gè)人的修養(yǎng),言談得體,讓我們在人際交往更加靈活自如。而且更能完善、提升個(gè)人的職業(yè)形象及溝通能力,使我們在職場交往中,贏得更多的機(jī)會(huì)。讓工作更加順利,生活更加如意。毛主席說過,學(xué)習(xí)的目的在于應(yīng)用。所以將今日所學(xué)習(xí)到的,應(yīng)用到今后的工作當(dāng)中,才能更深刻的體現(xiàn)出禮儀培訓(xùn)的真正意義所在。
對一個(gè)人來說,禮儀是一個(gè)人的思想水平、文化修養(yǎng)、交際能力的外在表現(xiàn),而對于一個(gè)企業(yè)來說,禮儀就是一個(gè)企業(yè)文明程度、道德風(fēng)尚和生活習(xí)慣的反映。而今后我將如何把工作做出色,把生活過精彩,如何微笑地面對世事的種種,更是需要自己對禮儀更深層的了解和掌握。
為了提高我們平時(shí)在工作中素質(zhì)與修養(yǎng),公司安排了卞老師為我們培訓(xùn)《職場禮儀》。
經(jīng)過卞老師《職場禮儀》的學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn):原來在平時(shí)的工作中我有很多地方都做的不到位,從與他人交談到衣著服飾,似乎都有太多的忽略。比如自己的衣著服飾,在不同場合工作時(shí)不是自己喜歡什么就穿什么,個(gè)人衣著服飾應(yīng)符合自己的工作與職位。
學(xué)習(xí)職場禮儀我認(rèn)為首先應(yīng)當(dāng)讓每一個(gè)人了解學(xué)習(xí)職場禮儀的必要性,在現(xiàn)實(shí)工作當(dāng)中,很多人對職場禮儀不重視,認(rèn)為是一些表面的東西,是做給別人看的。但正是這些表面的東西才真正體現(xiàn)了我們的素質(zhì)和教養(yǎng),所謂的內(nèi)行看門道,外行看熱鬧,你受過哪樣的教育,上過哪些場合是一眼能夠看出來的。在與人交往的過程中,能否給人留下良好的印象,樹立自己良好的形象,更好地與人交往都是離不開禮儀的。
通過這次職場禮儀學(xué)習(xí),我才明白,在平時(shí)工作中,我們有很多地方都做得不是很好,從小小的電話,短信用語,鞠躬禮到文明用語,似乎我們都有太多的忽略,比如在平時(shí)工作中接電話是否在鈴響了三遍時(shí)接聽,還有我們是否做到了語調(diào)熱情,大方自然,聲量適中表達(dá)清楚,簡明扼要,文明禮貌。鞠躬禮是否標(biāo)準(zhǔn)、文明用語聲音大小是否適中、面部是否有表情等常見問題,我們好像都沒有多加注意。所以,我們應(yīng)該加強(qiáng)禮儀方面的學(xué)習(xí),還要做到學(xué)以致用。
提升個(gè)人的素養(yǎng),不僅是員工素質(zhì)的競爭,它還有助于維護(hù)企業(yè)的形象。在商務(wù)交往中個(gè)人代表整體,個(gè)人形象代表企業(yè)的形象,個(gè)人的所作所為決定了他人對本企業(yè)看法。
所以說,它是企業(yè)形象的競爭,教養(yǎng)體現(xiàn)細(xì)節(jié),細(xì)節(jié)展示素 質(zhì),本次禮儀學(xué)習(xí)開拓我的視野,讓我受益匪淺。所以,我覺的.我們在平時(shí)的工作中應(yīng)真正的做到“注重細(xì)節(jié),追求完美?!?BR> 一、學(xué)到如何樹立自己的整體形象
通過學(xué)習(xí)知道了整體形象在職場的重要性,如何才能使自己的形象得到提升。
首先是儀容要規(guī)范,好的儀容能夠得到賞心悅目的第一印象,要擁有良好的第一印象就必須注意從發(fā)型、面部、手部、氣味、口部做起,使其儀容清潔,自然大方,神采奕奕,充滿活力。
其次是著裝,著裝是一個(gè)人基于自身的閱歷,修養(yǎng)或?qū)徝榔肺?,在對服裝搭配技巧,流行時(shí)尚,所處場合,自身的特點(diǎn)進(jìn)行綜合考慮的基礎(chǔ)上,對服裝的精心選擇,搭配和組合,而人個(gè)著裝注意的人也會(huì)給他人良好的印象,要有得體的著裝必須把握著裝的原則,即:時(shí)間原則、地點(diǎn)原則、目的原則、和諧原則、個(gè)性原則、正式和整潔原則。
最后是要有優(yōu)雅的行為舉止,優(yōu)雅的舉止要做到站、坐、行有規(guī)范,正確的使用各種手勢,懂得握手的禮儀原則。體姿禮儀是我們交往中,為了相互尊重,在身體姿態(tài)方面的約定俗成的共同認(rèn)可的規(guī)范。優(yōu)雅的體姿不僅能以卓越的風(fēng)姿展示我們的獨(dú)特氣質(zhì)和風(fēng)度,還能幫助我們表達(dá)自己情感,探測他人的內(nèi)心世界,毫無掩飾地反映了一個(gè)人的心理狀態(tài)和內(nèi)在修養(yǎng)。
同時(shí)在職場交往中稱呼也要合理,善用客套話,巧妙的贊美。
二、懂得忠誠敬業(yè)與責(zé)任
忠誠是一個(gè)優(yōu)秀的人格特質(zhì),它時(shí)時(shí)刻刻伴隨著我們的精神力量,它能夠很好的約束我們,使我們更加懂得自重,并能帶來一個(gè)自我滿足感,使我們努力做一個(gè)益于他人的好人。在面對今天竟?fàn)幖ち业纳鐣?huì),想要在這個(gè)竟?fàn)幍穆殘隼锴蟮蒙娴陌l(fā)展,我們就得要懂得用忠誠的態(tài)度對待自己企業(yè)和領(lǐng)導(dǎo)。一個(gè)有氣節(jié)的員工都應(yīng)有一個(gè)共同的特點(diǎn),那就是忠誠自己的工作,對工作兢兢業(yè)業(yè),忠誠于企業(yè),不計(jì)較個(gè)人的利益,有時(shí)甚至要不惜犧牲自己的利益,因?yàn)閭€(gè)我們個(gè)人的成長建立在團(tuán)隊(duì)成功的基礎(chǔ)上,沒有企業(yè)的狀大就沒有個(gè)人事業(yè)的發(fā)展,企業(yè)的成功也意味著自己的成功。
敬業(yè)的精神是個(gè)人以明確的目標(biāo),選擇樸素的價(jià)值觀,忘我投入的精神,認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。從事自己主導(dǎo)活動(dòng)時(shí)表出來的個(gè)人品質(zhì),同時(shí)也是做好本職工作的重要前提和可靠的保障,每一個(gè)員工都應(yīng)有明確的工作和職責(zé)范圍,必須把自己的崗位工作做到盡善盡美。
責(zé)任感是客觀存在,不能依照個(gè)人的意愿而進(jìn)行更改,每個(gè)人都有自己的責(zé)任和使命,只有勇于承擔(dān)責(zé)任的人才能得到領(lǐng)導(dǎo)的常識(shí)和社會(huì)的認(rèn)可,我們每一個(gè)人都應(yīng)該對所擔(dān)負(fù)的任務(wù)充滿責(zé)任感,一個(gè)人的責(zé)任感的強(qiáng)弱決定了他對工作是盡心盡責(zé)不是渾渾噩噩,有責(zé)任感的人才會(huì)努力、認(rèn)真的工作。
我們在以后的工作中,做到“忠誠企業(yè)、愛崗敬業(yè)”的職業(yè)道德,干事創(chuàng)業(yè),扎實(shí)苦干,我們相信公司一定擁有更加光輝燦爛的明天!
在生活中,每一個(gè)人都有著自己獨(dú)特的生活方式與性格,與他人相處中,要因人而異,不能用同一把尺子衡量每一個(gè)人,對待不同性格的人交往要用不同的交往方式,只要你有做到有禮有節(jié),成功路上就會(huì)事事暢通。
精通的禮儀在于運(yùn)用,將我們所學(xué)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴運(yùn)用到工作中,不但可能提升個(gè)人形象素養(yǎng),同時(shí)還使企業(yè)形象得到進(jìn)一步的提升。
在大學(xué)期間除了我的專業(yè)課之外,我選擇了職場禮儀這門課。當(dāng)上第一節(jié)課之后,我深信自己的選課是非常有意義的課,我對這門課便有了深厚的興趣。
中華民族有“禮儀之邦”的美譽(yù),可謂歷史悠久,我國歷史上第一位禮儀專家孔子就認(rèn)為禮儀是一個(gè)人“修身養(yǎng)心持家立業(yè)之本”的基礎(chǔ)。
原來對禮儀的理解知識(shí)片面認(rèn)為說個(gè)話,吃個(gè)飯,沒有什么可以學(xué)習(xí)的,都是一些古代的禮數(shù)。但是經(jīng)過禮儀老師的講解和知道,讓我知道了禮儀原來是如此的重要。
我們學(xué)習(xí)了有關(guān)衣著的禮儀,什么樣的場合穿什么樣的衣服,還有化妝方面的,講話方面的,但是其中最讓我受益匪淺的則是餐桌禮儀。因?yàn)橐院蠊ぷ髁?,難免會(huì)有吃飯的場合,而只方面知識(shí)又是我們暫時(shí)缺少的。我通過學(xué)習(xí),知道了一下禮儀。首先說怎樣入座,主人應(yīng)該先請客人入座,客人入座時(shí)應(yīng)該從椅子的旁邊入座,正確入座后千萬不要先動(dòng)筷子,也不要弄出響聲來,更不要站起來走走又坐下,這樣會(huì)給別人不尊重的感覺。如果實(shí)在有什么急事需要離席的話一定要先和主人講下,在征得同意之后離席。也許這些都是大眾所知的,但是何為次座,何為主座也許有人就不清楚了。一般來說,座次是“尚左尊東”面朝“大門為尊”。若是圓桌,則正對大門的為住客,這可左右手便的位置,則是尊位。但是相同的距離,就要按照左側(cè)尊于右側(cè)的原則。
在做好各自的位置之后,服務(wù)員開始上菜了,中國人一般很講究吃,當(dāng)然也很看重吃相了。再進(jìn)餐過程中,主人先請客人就菜。夾菜時(shí)經(jīng)常夾,每次都以少量為宜。吃的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽,這不僅有利于消化,也是餐桌上的禮儀要求。決不能大塊往嘴里塞,狼吞虎咽,這樣會(huì)給人留下貪婪的印象。不要挑食,不要只盯住自己喜歡的菜吃,或者急忙把喜歡的菜堆在自己的盤子里。用餐的動(dòng)作要文雅,夾菜時(shí)不要碰到鄰座。不要把盤里的菜撥到桌子上,也不要把湯潑翻。不要發(fā)出不必要的聲音,如喝湯時(shí)的“咕嚕咕?!甭暋3圆耸亲炖锏摹鞍劝取甭?。這些都是粗俗的表現(xiàn),不要一邊吃東西一邊和別人聊天。進(jìn)餐過程中不要玩弄碗筷,或用筷子指向別人。不要用手去嘴里亂扣。如果塞牙了,可以用牙簽剔牙,但是要用手或餐巾紙掩住嘴。不要發(fā)出任何聲音。在吃飯的整個(gè)過程中,最好不讓餐具發(fā)出任何聲音。
在用餐中不免會(huì)有一些特殊的情況。例如酒水喝多了會(huì)有去廁所的事情發(fā)生。但是在餐桌上,我們不宜直接說明去意,那樣只會(huì)打擾人們的用餐心情。比較通俗的說法有很多,比如“我有點(diǎn)事,出去一下?!被蛘摺澳銈兿嚷?,我失陪一下。”。這些都可以讓事情得到解決。還有就是用餐時(shí)如果來電話了,可以用上面說的理由走開,然后走到一旁接電話。這些都是用餐過程中需要注意的禮儀。
再用餐結(jié)束后,可以用餐巾紙或服務(wù)員送來的小毛巾擦擦嘴,但不宜擦頭頸或胸脯。餐后不要不加控制的打飽嗝。最后離席時(shí),在主人還沒離開之前客人最好不要離開。
簡單的吃飯就有如此多的禮節(jié),可見禮儀是隨處可見的。老師每堂課都會(huì)給我們教授這些。而老師給們教師的比這些要多的多。餐桌禮儀只是九牛一毛而已。
職場禮儀的最后一堂課結(jié)束了,我也明白了許多之前不懂的地方。原來自己在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中有許多地方做的不到位,有太多的忽略。我想也會(huì)有一些人和我一樣,對職場禮儀不重視,認(rèn)為表面的東西,都是做給別人看的。但是現(xiàn)在我明白了,真是這些東西,才真正體現(xiàn)了我們的素質(zhì)和教養(yǎng)。所謂的內(nèi)行看門道,外行看熱鬧,你受過哪些教育,上過哪些場合都是一眼能看出來的。在與人交往的過程中,能否給人留下良好的印象,樹立自己良好的形象,更好的與人交往,都是離不開禮儀的,學(xué)習(xí)職場禮儀能從中得到一些交往的技術(shù),能夠更好的于別人溝通。所謂知己知彼,方可百戰(zhàn)百勝。因此不光說到的餐桌禮儀,還有生活中的其他細(xì)節(jié)也都需要注意,更要設(shè)身處地的做事為他人著想。
生活中最重要的事以禮待人,有時(shí)候禮儀的作用不可估量,從某些方面講,禮儀比智慧和學(xué)識(shí)都更重要。
我在此要感謝我們的禮儀老師,因?yàn)橛辛四覀儾艑W(xué)會(huì)了這么多知識(shí)。我想這些禮儀再我今后的工作和學(xué)習(xí)生活中都會(huì)給我?guī)砀嗟氖斋@。讓我在今后的生活中更加有素質(zhì)有修養(yǎng),也更加有禮貌和內(nèi)涵。
對概率論課程的感想篇五
經(jīng)過新課程培訓(xùn),我受益匪淺,對新課程的改革目標(biāo)及其教育理念有了一個(gè)初步的了解,對改革中可能遇到的困難能有較深入地思考,從而在思想和行為上做好實(shí)施新課程的準(zhǔn)備,為今后的教育教學(xué)工作的發(fā)展和個(gè)人的成長起到了良好的促進(jìn)作用。通過培訓(xùn),我有以下體會(huì):
一、 觀念的改變是未來英語教育的發(fā)展趨勢
21世紀(jì)是人才競爭的世紀(jì)。人才素質(zhì)的提高主要依靠教育。傳統(tǒng)式、滿堂灌
的英語教育,已不能適應(yīng)未來人才的需要。英語的未來教育必須不斷改革教育理念、模式,樹立全新的教育理念,追求先進(jìn)的教育思想、教學(xué)方式,對教學(xué)手段不斷的更新。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了注重學(xué)習(xí)結(jié)果和注重學(xué)習(xí)過程、記憶學(xué)習(xí)和體驗(yàn)學(xué)習(xí)、以教師為中心和以學(xué)生為中心的反差。但是,由于我們大多數(shù)教師的師道尊嚴(yán),把學(xué)生當(dāng)成被動(dòng)吸收知識(shí)的思想仍根深蒂固,因此教育觀念的改變是未來英語教育改革必然的發(fā)展趨勢。
二、 學(xué)生是課堂學(xué)習(xí)的主人
長期以來,課堂教師講授是主要的教學(xué)形式,輕視或否認(rèn)主體活動(dòng)給予學(xué)生
素質(zhì)發(fā)展的真正價(jià)值,這樣的教學(xué)形式置學(xué)生于消極被動(dòng)的處境,難于激發(fā)學(xué)生參與活動(dòng),難于確立學(xué)生在教學(xué)認(rèn)識(shí)活動(dòng)中的主體地位,最終難于實(shí)現(xiàn)學(xué)生的主動(dòng)發(fā)展。經(jīng)過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí),使我認(rèn)識(shí),一切教學(xué)設(shè)計(jì)應(yīng)以學(xué)生為主,要體現(xiàn)學(xué)生的研究性學(xué)習(xí)過程,并站在學(xué)生的角度去修改和完善自己的英語教學(xué)計(jì)劃。
三、 師生角色要更新,師生觀念要轉(zhuǎn)變
新課程要求確立的學(xué)習(xí)方式,如自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)等,以促進(jìn)學(xué)生和諧均衡、個(gè)性化發(fā)展。新課程改革順應(yīng)世界范圍內(nèi)“以學(xué)生發(fā)展為本”的課程改革潮流,提出了使學(xué)生“在普遍達(dá)到基本要求的前提下實(shí)現(xiàn)有個(gè)性的發(fā)展”的目標(biāo)。發(fā)展個(gè)性的理論是素質(zhì)教育的要求,這就需要教師把學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體而賦予學(xué)習(xí)的自主性和主動(dòng)性。改革學(xué)生在學(xué)習(xí)中的被動(dòng)、接受式的學(xué)習(xí)方式及去記憶教師講授的固定知識(shí),而不能去自主探究、討論和發(fā)現(xiàn)新知識(shí),自己主動(dòng)尋求問題的答案的現(xiàn)狀。新課程要求教師重新思考學(xué)生,把學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體來看待。他們有探求新知的好奇心,有主動(dòng)探究知識(shí)的愿望,有積極的學(xué)習(xí)態(tài)度,這些在學(xué)習(xí)上的積極性和主動(dòng)性都是作為學(xué)習(xí)主體的學(xué)生所具有的,教師要認(rèn)識(shí)到學(xué)生的主體地位,積極引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究發(fā)現(xiàn)、合作交流,從而拓展學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的渠道,拓展學(xué)生發(fā)展的空間。
四、以情促教,以情優(yōu)教
我們每一個(gè)高中英語教師一定要加強(qiáng)對情感態(tài)度重要性的認(rèn)識(shí),同時(shí)要積極探索和嘗試有效的以情促教、以情優(yōu)教的方法。在課堂上,即使學(xué)生的回答很膚淺,教師千萬不要通盤否定,應(yīng)當(dāng)熱情地鼓勵(lì)、引導(dǎo)。
總之這次培訓(xùn),使我對《英語新課程標(biāo)準(zhǔn)》有了更深層次的剖析,其中有全新的教學(xué)理念,有效的教學(xué)課堂模式,特別是關(guān)注全體學(xué)生,注重情感態(tài)度,經(jīng)驗(yàn)與興趣,發(fā)展性評價(jià)等關(guān)鍵詞在我心中落地生根;教育代表著民族的未來,我國進(jìn)行課程改革是相當(dāng)迫切和必要的。同時(shí),與時(shí)俱進(jìn)的課程改革也不是我原認(rèn)為的換一套教材那么簡單,參與者不僅是教師,而是更是學(xué)生、家長、學(xué)校、地方的全面參與;教材一標(biāo)多本,兼容見長,教法更具開放,靈活,這一切都在我的眼前展現(xiàn)出一條寬闊的道路:每一個(gè)本著以人為本,以情入手,注重發(fā)展的新理念,努力去實(shí)踐新課程改革的老師,在百家爭鳴的教壇上就有各抒己見的機(jī)會(huì)。
當(dāng)然,培訓(xùn)之后,也有很多的迷惑,如何提高英語教學(xué)質(zhì)量擺在眼前,不容回避。新教材容量大,而實(shí)際課時(shí)有限,怎么辦?如何提高同學(xué)學(xué)習(xí)英語的積極性并且讓他們學(xué)得更輕松,上課時(shí),怎樣盡可能讓學(xué)生多講英語,對我來說,都是巨大的挑戰(zhàn)。最后,借用古人所說的一句話:路漫漫其修遠(yuǎn)舄,吾將上下而求索。
對概率論課程的感想篇六
微課以信息技術(shù)作為基礎(chǔ),表現(xiàn)形式是小視頻,將文字、圖片、音樂等元素結(jié)合起來使用,它的出現(xiàn)為教學(xué)課堂帶來了生機(jī),對于提升課堂的時(shí)效性發(fā)揮了重要作用。下面是本站小編為大家整理的學(xué)習(xí)微課程的心得感想,供你參考!
微課程不僅是一種工具,更是一種教師成長的新范式,通過制作微課程,教師們不斷深入反思,不斷歸納總結(jié),在不知不覺中成長。多媒體的呈現(xiàn)方式、5分鐘的學(xué)習(xí)享受讓更多的教師愛上了微課程。制作微課程也讓教師在培訓(xùn)中從消費(fèi)者變成了生產(chǎn)者,借助微課程這一工具,老師們可以將隱性成果顯性化、顯性成果標(biāo)準(zhǔn)化、研究成果傳媒化、科研門檻草根化。
李玉平:劉校長的“四化”總結(jié)得非常好,微課程正改變著許多學(xué)校和地區(qū)的教師成長方式。學(xué)校一般都有固定的寫作任務(wù),但寫的過程中有幾個(gè)不容回避的問題:
成果與傳播:教師的文章中不乏優(yōu)秀作品,但因?yàn)槿鄙僭匍_發(fā)的意識(shí),最終成果往往停留在“經(jīng)驗(yàn)層面”。經(jīng)驗(yàn)背后的策略、策略中的風(fēng)險(xiǎn)、經(jīng)驗(yàn)推廣的關(guān)鍵元素,研究得不夠,所以最終“典型經(jīng)驗(yàn)可以打動(dòng)人,但很難復(fù)制”。
所以,我們鼓勵(lì)教師基于自己已有的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),嘗試進(jìn)行精細(xì)化加工:文章中發(fā)現(xiàn)經(jīng)驗(yàn)——閱讀文章,尋找出最有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn);將經(jīng)驗(yàn)變?yōu)槌晒獙?jīng)驗(yàn)進(jìn)行深度追問,抽出策略、方法等;對成果進(jìn)行課程化開發(fā)——將成果進(jìn)行“課程化”開發(fā)和“可視化”開發(fā),變成微課程。
上面的三步表面上是對文章的精細(xì)加工,事實(shí)上是對成果的深度反思、梳理,是一種更具價(jià)值的研究。以湖北宜昌天問學(xué)校的教師為例,他們每周寫一篇文章,幾年來積累了大量的文章。今年假期,他們開始對自己過去的“每周一得”進(jìn)行梳理,結(jié)果發(fā)現(xiàn)尋找真正的成果并不是一件容易的事。但教師們經(jīng)過一個(gè)假期的思考和開發(fā),最終形成了“班級文化微課程系列”“學(xué)校管理微課程系列”,這些成果的背后是教師研究能力的提升。
微課程的開發(fā),意味著教師成長方式的變革。再舉一個(gè)讀書的例子:吉林希望小學(xué)以前鼓勵(lì)教師讀書、寫
心得體會(huì)
,后來要求教師研發(fā)微課程,將書中作者的策略或好故事用微課程的方式梳理出來。這樣一來,教師閱讀的數(shù)量少了,但是深度卻不一樣了。比如他們把《第56號教室的奇跡》中雷夫的策略開發(fā)成《閱讀的策略》《教學(xué)的策略》等10集微課程,將雷夫的故事轉(zhuǎn)化為策略,這樣大家學(xué)起來就簡單多了。這也實(shí)現(xiàn)了“教師由學(xué)習(xí)者到開發(fā)者、創(chuàng)造者”的轉(zhuǎn)變。
通過這次培訓(xùn),特別是學(xué)習(xí)了《微課程的運(yùn)用》,增長了不少知識(shí)。
微課是展示自己教學(xué)能力的一種重要方式,通過這種短時(shí)間內(nèi)的視頻教學(xué),能有效地觀察自己上課時(shí)的過程,包括上課時(shí)的表現(xiàn),對于自己的教學(xué)展示有著較為清晰的認(rèn)識(shí),能通過自己看到自己上課時(shí)的語言,姿勢,動(dòng)作形態(tài),課堂講授等獲得較大的自我認(rèn)識(shí)。。然而隨著信息與通迅技術(shù)快速發(fā)展,在教育領(lǐng)域,“微課”將革新傳統(tǒng)的教學(xué)與教研方式,突破教師傳統(tǒng)的聽評課模式。
微課時(shí)間短:教學(xué)視頻是微課的核心組成內(nèi)容。根據(jù)中小學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和學(xué)習(xí)規(guī)律,“微課”的時(shí)長一般在5分鐘以內(nèi)。
微課內(nèi)容少“微課”主要是為了突出課堂教學(xué)中某個(gè)學(xué)科知識(shí)點(diǎn)的教學(xué),或是反映課堂中某個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)、教學(xué)主題的教與學(xué)活動(dòng),相對于傳統(tǒng)一節(jié)課要完成的復(fù)雜眾多的教學(xué)內(nèi)容,“微課”的內(nèi)容更加精簡。
資源容量小?!拔⒄n”視頻及配套輔助資源的總?cè)萘恳话阍趲资鬃笥?,師生可流暢地在線觀摩課例,查看
教案
、
課件
等輔助資源,非常適合于教師的觀摩、評課、反思和研究。
“微課程”起點(diǎn)很低,基于ppt(幻燈片)技術(shù),后期轉(zhuǎn)為視頻文件,人人可做,簡單易學(xué)。微課程每一集內(nèi)容相對獨(dú)立,它可獨(dú)立使用,也可嵌入學(xué)校任何課題,還可以獨(dú)立成系統(tǒng),綜合使用。 "微課程"利用了網(wǎng)絡(luò)傳送的便捷與錄影重復(fù)利用成本低的特性,使用方便,除了網(wǎng)上學(xué)習(xí),還可利用手機(jī)、微博等方式學(xué)習(xí),也可以用于學(xué)校例會(huì)、研討會(huì)觀看或討論。主要針對教師專業(yè)發(fā)展,內(nèi)容直接指向具體問題,關(guān)注"小現(xiàn)象、小故事、小策略",主題突出,一課一事,層層剖析,有深度,能啟發(fā)有思考。
“微課程”這個(gè)新生事物從國外到國內(nèi)僅幾年間發(fā)展十分迅速,為何它如此受歡迎,通過多天的微課學(xué)習(xí),體會(huì)頗深,也多了份見解,“微課程”,簡而言之就是以內(nèi)容短小的多媒體教學(xué)視頻為主要載體,圍繞某個(gè)知識(shí)點(diǎn)或教學(xué)環(huán)節(jié)開展的簡短、完整的教學(xué)活動(dòng)。給我們呈現(xiàn)的形式是“小課堂大教學(xué)”。以下是我對微課程的幾點(diǎn)理解。
1、“微”,就是內(nèi)容?。盒‖F(xiàn)象、小策略、小故事、小教學(xué);研究過程短:微問題微研究;制作腳本簡單,教師都會(huì),做成視頻后,用時(shí)少,課程時(shí)間3—12分鐘為宜,一般都在5分鐘左右。
2、"微課程"主要針對教師專業(yè)發(fā)展,內(nèi)容直接指向具體問題,關(guān)注"小現(xiàn)象、小故事、小策略",主題突出,一課一事,層層剖析,有深度,能啟發(fā)有思考。它是服務(wù)于教師的專業(yè)成長、學(xué)生的課余學(xué)習(xí)和輔導(dǎo)的一種課程。
3、微課程的課程形態(tài)體現(xiàn)特定的價(jià)值主張和教育教學(xué)策略,貼近社會(huì),聯(lián)系生活,有針對性地解決問題。
4、一集"微課"的教學(xué)長度大約5分鐘左右,字?jǐn)?shù)在300之間左右,語言簡潔,通俗易懂?,F(xiàn)在社會(huì)信息量大,人們工作繁忙,時(shí)間長的學(xué)習(xí)大多不愿意關(guān)注,只喜歡短小高效的內(nèi)容,微課可最大限度地利用零時(shí)間學(xué)習(xí)。
5、”微課“主題突出、內(nèi)容具體。一個(gè)課程就一個(gè)主題,或者說一個(gè)課程一個(gè)事;研究的問題來源于教育教學(xué)具體實(shí)踐中的具體問題:或是生活思考、或是教學(xué)反思、或是難點(diǎn)突破、或是重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)、或是學(xué)習(xí)策略、教學(xué)方法、教育教學(xué)觀點(diǎn)等等具體的、真實(shí)的、自己或與同伴可以解決的問題。
對概率論課程的感想篇七
心得體會(huì)通過這次課程設(shè)計(jì),讓我更加深刻了解課本知識(shí),和以往對知識(shí)的疏忽得以補(bǔ)充,在設(shè)計(jì)過程中遇到一些模糊的公式和專業(yè)用語,比如說經(jīng)濟(jì)刮板運(yùn)輸機(jī)及皮帶運(yùn)輸?shù)倪x擇,在選擇選擇刮板皮帶運(yùn)輸選型時(shí),在使用手冊時(shí),有的數(shù)據(jù)很難查出,但是這些問題經(jīng)過這次設(shè)計(jì),都一一得以解決,我相信這本書中還有很多我為搞清楚的問題,但是這次的課程設(shè)計(jì)給我相當(dāng)?shù)幕A(chǔ)知識(shí),為我以后工作打下了嚴(yán)實(shí)的基礎(chǔ)。
雖然這次課程是那么短暫的2周時(shí)間,我感覺到這些天我的所學(xué)勝過我這一學(xué)期所學(xué),這次任務(wù)原則上是設(shè)計(jì),其實(shí)就是一次大的作業(yè),是讓我對課本知識(shí)的鞏固和對基本公式的熟悉和應(yīng)用,計(jì)算力學(xué)和運(yùn)動(dòng)學(xué)及預(yù)選電動(dòng)機(jī)過程中的那些繁瑣的數(shù)據(jù),使我做事的耐心和仔細(xì)程度得以提高。課程設(shè)計(jì)是培訓(xùn)學(xué)生運(yùn)用本專業(yè)所學(xué)的理論知識(shí)和專業(yè)知識(shí)來分析解決實(shí)際問題的重要教學(xué)環(huán)節(jié),是對三年所學(xué)知識(shí)的復(fù)習(xí)和鞏固。同樣,也促使了同學(xué)們的相互探討,相互學(xué)習(xí)。因此,我們必須認(rèn)真、謹(jǐn)慎、踏實(shí)、一步一步的完成設(shè)計(jì)。
如果時(shí)間可以重來,我可能會(huì)認(rèn)真的去學(xué)習(xí)和研究,也可能會(huì)自己獨(dú)立的完成一個(gè)項(xiàng)目,我相信無論是誰看到自己做出的`成果時(shí)心里一定會(huì)很興奮。此次設(shè)計(jì)讓我明白了一個(gè)很深刻的道理:團(tuán)隊(duì)精神固然很重要,擔(dān)人往往還是要靠自己的努力,自己親身去經(jīng)歷,這樣自己的心里才會(huì)踏實(shí),學(xué)到的東西才會(huì)更多。課程設(shè)計(jì)是一個(gè)重要的教學(xué)環(huán)節(jié),通過課程設(shè)計(jì)使我們了解到一些實(shí)際與理論之間的差異。通過課程設(shè)計(jì)不僅可以鞏固專業(yè)知識(shí),為以后的工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),而其還可以培養(yǎng)和熟練使用資料,運(yùn)用工具書的能力,把我們所學(xué)的課本知識(shí)與實(shí)踐結(jié)合起來,起到溫故而知新的作用。課程設(shè)計(jì)誠然是一門專業(yè)課,給我很多專業(yè)知識(shí)以及專業(yè)技能上的提升,同時(shí)又是一門講道課,一門設(shè)計(jì)課,給了我許多道,給了我很多思,給了我莫大的空間。同時(shí),設(shè)計(jì)讓我感觸很深。使我對抽象的理論有了具體的認(rèn)識(shí)。在課程設(shè)計(jì)過程中。我們要比較系統(tǒng)的了解礦井運(yùn)輸提升的設(shè)計(jì)中的每一個(gè)環(huán)節(jié),包括從總體設(shè)計(jì)原則,本次設(shè)計(jì)綜合三年所學(xué)的專業(yè)課程,以《設(shè)計(jì)任務(wù)書》的指導(dǎo)思想為中心,參照有關(guān)資料,有計(jì)劃有頭緒、有邏輯地把這次設(shè)計(jì)搞好!總之,這次課程設(shè)計(jì)使我收獲很多、學(xué)會(huì)很多、比以往更有耐心很多。感謝學(xué)校及老師給我們這次課程設(shè)計(jì)的機(jī)會(huì),最真摯的感謝我們的輔導(dǎo)老師,在設(shè)計(jì)過程中,老師精心的輔導(dǎo)和不厭其煩地的態(tài)度才使得我們以順利的完成這次設(shè)計(jì),他那無私的奉獻(xiàn)的精神照耀著我們對學(xué)習(xí)的熱愛,同時(shí)也增加我們對知識(shí)的追求和欲望度。
對概率論課程的感想篇八
我讀完了這本書后感觸很深,作為本次課改的一線老師,接受課改新理念,感受課改新思維,使用課改新教材,至始至終課改給人一種煥然一新的感覺。它是一次革命,一場對話,一座平臺(tái),一把邁向成功教育的鑰匙。
首先,課改是一次對傳統(tǒng)教育的革命。
它打破傳統(tǒng)教育原有的單一、教條的教學(xué)模式,構(gòu)建以人為本、百花齊放的新型教學(xué)體系;它變沉悶、閉塞的課堂為歡聲笑語,使課堂充滿自由、民主、和諧的氛圍;它更注重的是師生的交流、學(xué)習(xí)過程以及學(xué)習(xí)過程中自主探究、合作交流的情感體驗(yàn),它還注重在學(xué)習(xí)過程中培養(yǎng)學(xué)習(xí)和做人的品性。
其次,課改是一場社會(huì)性的、多重網(wǎng)狀式的對話。
課程改革是全民族的一件大事,關(guān)系著下一代人才的健康成長。課改應(yīng)是全社會(huì)共同關(guān)心、共同參與的大事。教學(xué)從本質(zhì)上說是一種“溝通”和“合作”的過程。我們常常說溝通從心開始,課改的對話就是一場社會(huì)性的、多重網(wǎng)狀式的對話。我個(gè)人認(rèn)為其內(nèi)容表現(xiàn)為:
1、課改需要加強(qiáng)各實(shí)驗(yàn)區(qū)、校之間的對話。
“路漫漫其修遠(yuǎn)兮”,課改途中困惑多,疑難多,教具少,信息少。面對共同的處境,各實(shí)驗(yàn)區(qū)、校紛紛群策群力,進(jìn)行一場場多形式的課改對話,課堂教學(xué)中,作用于每一個(gè)學(xué)生。對話中大家思維的火花得到碰撞,思路被打開了,思路又指引著出路,出路又決定課改教育的前途。正因?yàn)檫@樣對話,我們的課改出現(xiàn)了“百花齊放”教學(xué)新局面。
2、課改需要加強(qiáng)教材、理念與家長的對話。
課改涉及千家萬戶,家長的理解與支持是新課程能否順利實(shí)施的一個(gè)重要因素。課改不僅對老師提出要求,也對家長提出了新的要求。因?yàn)樵S多課都需要家長配合輔導(dǎo),或做一些必要的準(zhǔn)備工作。讓家長了解新課程,取得家長對課改的支持,是這次課改實(shí)驗(yàn)區(qū)普遍的做法,也是課改的應(yīng)有之意。我校采取了多種辦法與家長溝通,讓家長了解新課程是怎么一回事,如召開家長會(huì)、致家長一封信、問卷調(diào)查等形式向家長宣傳新課程理念。
3、課改需要加強(qiáng)老師與學(xué)生的心靈對話。
教學(xué)只有建立在師生平等對話的過程中進(jìn)行,才能充分發(fā)揮師生雙方在教學(xué)中的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。而創(chuàng)設(shè)民主和諧的對話氛圍,正是這種雙邊活動(dòng)的有力體現(xiàn),它能激發(fā)學(xué)生的好奇心、求知欲,它能充分發(fā)揮學(xué)生的主觀意識(shí)和創(chuàng)新精神,它能使學(xué)生置身于快樂之中。
教師在對話中要注意做到:
要以一個(gè)參與者、研究者的身份出現(xiàn)在學(xué)生的探索、研究、討論之中。與學(xué)生一起發(fā)表自己的觀點(diǎn),交換自己的看法。教師用商量的、研討的口吻與學(xué)生對話,鼓勵(lì)學(xué)生相互補(bǔ)充,展開討論。比如“我想這樣做,大家看行不行?”“這位同學(xué)是這么想的,你有什么不同的看法?”如果學(xué)生向教師提問題。教師要熱情對待,積極回答。
最后,課改是塑造“科研型”教師人才的一個(gè)平臺(tái)。
“科研興?!币阎饾u成為廣大中小學(xué)領(lǐng)導(dǎo)和教師的共識(shí)。教師的未來和未來的教師,都將與教育科研聯(lián)系起來。我們的課改也迫切呼喚科研能力的教育工作者在實(shí)踐中以教育現(xiàn)象和教育問題為對象,運(yùn)用科學(xué)研究的原則和方法,探尋教育規(guī)律及有效途徑。
因而,我們廣大教師應(yīng)增強(qiáng)的科研意識(shí),積極投身于教學(xué)研究之中,做到人人都有研究專題,進(jìn)而創(chuàng)造出一種濃厚的教科研氛圍,形成一種教科研網(wǎng)絡(luò)。
總而言之,彷如一把鑰匙打開一把堅(jiān)鎖。課改恰如一陣春風(fēng),正應(yīng)了那句古詩“忽如一夜春風(fēng)來,千樹萬樹梨花開 ”。我們沐浴著課改的春風(fēng),定會(huì)邁向成功教育的彼岸。
對概率論課程的感想篇九
全民抗疫,讓大家團(tuán)結(jié)一心有了共同的目標(biāo)。主動(dòng)隔離在家讓很多人也有了難得的機(jī)會(huì)陪伴家人,同時(shí)復(fù)工復(fù)學(xué)的方式也有了轉(zhuǎn)變。網(wǎng)課學(xué)習(xí),是這段時(shí)間作為學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)的主要方式。這種新的教學(xué)方式讓我有了新的收獲。
直播網(wǎng)課,在我看來與課堂教學(xué)無異,甚至對我來說更加投入,可能是沒有課本的原因,在上完第一節(jié)課后,我就主動(dòng)做起了筆記。在學(xué)校上課時(shí),認(rèn)真程度很大程度上取決于離老師的遠(yuǎn)近,坐在后排,經(jīng)常會(huì)注意力不集中,但在直播網(wǎng)課中,更像是一對一的教學(xué),專注度有了很大提升。
總體來說,我很適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)課程的學(xué)習(xí)方式,這種學(xué)習(xí)方式更多的要求我們自己有主動(dòng)性,也促使我對這段時(shí)間的學(xué)習(xí)進(jìn)行了自主規(guī)劃。我喜歡網(wǎng)絡(luò)課程的學(xué)習(xí),同時(shí)也期待盡早開學(xué),回到課堂學(xué)習(xí)中。
網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)心得感想范文
對概率論課程的感想篇十
作為一名酒店管理專業(yè)的學(xué)生,我躍躍欲試地參加了酒店課程。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我深受啟發(fā)和感嘆。以下是我的感想和體會(huì)。
第一段:課程內(nèi)容豐富多樣
酒店課程的內(nèi)容非常豐富多樣。從酒店經(jīng)營管理到房間清潔和餐飲服務(wù)等,涵蓋了酒店業(yè)所有領(lǐng)域。在學(xué)習(xí)中,我深受啟發(fā)。在酒店經(jīng)營管理課上,我了解了酒店經(jīng)營的基本原理和方法。在房間清潔課上,我學(xué)習(xí)了如何在有限的時(shí)間和資源內(nèi)完成高質(zhì)量的房間清潔工作。在餐飲服務(wù)課上,我學(xué)到了如何設(shè)計(jì)餐廳環(huán)境和菜單,提高客戶的滿意度。通過這些學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我了解了酒店業(yè)的方方面面,為未來的職業(yè)生涯做好了更全面的準(zhǔn)備。
第二段:實(shí)踐教學(xué)帶來收獲
酒店課程不僅有豐富的理論知識(shí),還有實(shí)踐教學(xué)。在實(shí)踐中,我學(xué)會(huì)了如何與客人溝通并提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。在酒店前臺(tái)實(shí)習(xí)期間,我學(xué)到了如何接待客人、辦理入住和離店手續(xù),如何解決客人的投訴。在餐飲實(shí)習(xí)期間,我學(xué)會(huì)了如何點(diǎn)餐、擺放餐桌和觀察客人的需求,如何對顧客的評價(jià)進(jìn)行處理。這些實(shí)踐教學(xué)不僅提高了我的實(shí)踐能力,也為我的職業(yè)生涯打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第三段:團(tuán)隊(duì)合作是關(guān)鍵
在酒店業(yè)中,團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的。在課程學(xué)習(xí)和實(shí)踐中,我深刻地認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。在實(shí)踐中,我們需要與同事密切合作,互相支持和幫助。在課堂上,我們也需要與同學(xué)一起合作完成各種任務(wù)和項(xiàng)目。在團(tuán)隊(duì)中,我們需要學(xué)會(huì)尊重和協(xié)助他人,建立良好的團(tuán)隊(duì)氛圍,最終實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
第四段:要重視服務(wù)態(tài)度和溝通技巧
在酒店業(yè)中,服務(wù)態(tài)度和溝通技巧是非常重要的??腿送ǔ?huì)認(rèn)為一家酒店的服務(wù)是由前臺(tái)、客房、餐廳等環(huán)節(jié)共同體現(xiàn)的。同時(shí),良好的服務(wù)有效地傳達(dá)出酒店的品牌、形象和價(jià)值觀。因此,我們需要重視服務(wù)態(tài)度和溝通技巧,盡可能地滿足客人的需求和提出合理化建議。同時(shí),以溫和、友好、微笑的態(tài)度待人,讓客人感受到酒店全體員工的服務(wù)和關(guān)愛。
第五段:結(jié)語
酒店課程涉及多個(gè)領(lǐng)域,給我留下了深刻的印象。它不僅讓我學(xué)到了實(shí)用而全面的知識(shí)和技巧,還增強(qiáng)了我的實(shí)踐能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和溝通能力。在今后的學(xué)習(xí)和工作中,我將努力應(yīng)用所學(xué)知識(shí),成為一個(gè)優(yōu)秀的酒店管理專業(yè)人才。
對概率論課程的感想篇十一
下午,李老師繼續(xù)對每一個(gè)人的個(gè)人規(guī)劃進(jìn)行點(diǎn)評,每一個(gè)人的現(xiàn)場點(diǎn)評都有攝影專家李龍老師進(jìn)行錄像。
已經(jīng)準(zhǔn)備好的老師去排隊(duì)等候點(diǎn)評,更多的人是在忙碌自己的任務(wù)。因?yàn)橥砩系膮R報(bào)展示,每組要選出感覺最有代表性的作品進(jìn)行匯報(bào),所以我們極力想做好自己的那一份作業(yè)。我制作的小組簡報(bào),因?yàn)樾枰写罅康恼掌?,在搜集的過程中,遇到不少麻煩,需要去不同的人那里去領(lǐng)取,在這個(gè)過程中,我就有點(diǎn)后悔,自己在學(xué)習(xí)的過程中應(yīng)該提前規(guī)劃,需要哪類的照片應(yīng)該自己拍攝,這樣在最后的制作中就不至于這么手忙腳亂的了。最后,我們組的技術(shù)總監(jiān)z老師決定晚上就展示單和仁老師的攝影專題片,他讓我趕緊制作自己的個(gè)人規(guī)劃系統(tǒng)圖,別誤了讓李老師點(diǎn)評。
于是不善繪圖、寫字又不太好的我開始了我的個(gè)人規(guī)劃。簡單在草稿紙上進(jìn)行了構(gòu)思,只能大筆一揮開始寫了。全寫完后,讓我們組的海報(bào)專家王虹葉老師幫我“美了美”,系統(tǒng)圖就出爐了,特開心!
那天下午,每個(gè)人都在忙碌,不用任何人組織,小組內(nèi)有交流的,也有自己在思考的,還有在錄像區(qū)等待李老師點(diǎn)評的,大家都那么投入,又那么有序。直到天都黑了,都沒有停下來的意思。廚房的師傅把飯菜早已擺放好了(那天下午由于學(xué)習(xí)的教室有活動(dòng),我們的學(xué)習(xí)地點(diǎn)就轉(zhuǎn)移到吃飯的那個(gè)廳里的,他們擺放的飯菜就在那個(gè)廳的后面四桌),沒有一個(gè)人關(guān)注要去吃飯。最后,班長不得不吆喝大家,停下來去吃飯,晚上7點(diǎn)匯報(bào)展示正式開始。
對概率論課程的感想篇十二
微課程學(xué)習(xí)心得:看花容易繡花難
雷老師的錄像微課程《借人表揚(yáng)》真好,小事件的描述親切、形象,滲透的方法和理念講述的也是那么自然。看了之后感覺這并不是太難的事情,就是描述出過程,找出方法提取出理念就ok了。于是就開始冥思苦想教學(xué)中的小案例,在那么緊張的時(shí)間內(nèi),腦袋似乎不轉(zhuǎn)圈了,竟然不知道寫什么好。最終選擇了寫一寫我們班的一個(gè)調(diào)皮孩子躍洋的'事情。
看著雷斌老師那么自然的講述,感覺很簡單,當(dāng)自己去敘說時(shí)才發(fā)現(xiàn)根本不是那么回事。我想,可能是缺乏鍛煉吧,還是沒有把自己置身于這樣的一個(gè)氛圍――接下來,為自己制定一個(gè)計(jì)劃,多寫寫這種方法類微課程,自己多錄錄找找感覺,錄的多了感覺可能會(huì)越來越好,期待能在不斷實(shí)踐中長進(jìn)。
對概率論課程的感想篇十三
大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來的佼佼者,在心理上有很強(qiáng)的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時(shí),大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高,很容易受挫折,并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。從外部環(huán)境看,當(dāng)前不斷變化的思想觀念、社會(huì)生活環(huán)境等都對大學(xué)生產(chǎn)生了深刻的影響,大學(xué)生必須快速適應(yīng)緊張的社會(huì)生活節(jié)奏;就業(yè)競爭的加劇所帶來職業(yè)選擇的提前以及與之相關(guān)的高強(qiáng)度的心智付出等也使大學(xué)生的心理壓力進(jìn)一步加大。
接受大學(xué)生心理健康教育后其對我產(chǎn)生積極的影響。首先我正確認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚(yáng)長避短,不斷完善自己。其次我對挫折有正確的認(rèn)識(shí),在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應(yīng)付方法,化消極因素為積極因素。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界,樹立科學(xué)的人生觀,積極參加各類實(shí)踐活動(dòng),豐富人生經(jīng)驗(yàn)。
其次,我開始科學(xué)的生活方式的養(yǎng)成。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明,健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,心理壓力較大,為了長期保持學(xué)習(xí)的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦,避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記億能力減退。
再者,我開始加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力等。我會(huì)正視現(xiàn)實(shí),慢慢學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié),充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境,努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。我保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。我會(huì)保持樂觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
我會(huì)保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,使我能夠認(rèn)識(shí)我的社會(huì)責(zé)任,培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,通過與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,使我心理的健康發(fā)展。
而且提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。此外我還逐漸培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康。
大學(xué)生心理教育的意義
一、大學(xué)生心理教育是實(shí)現(xiàn)高等學(xué)校培養(yǎng)目標(biāo)的重要手段之一
我國高等教育的目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人。就德智體三方面的內(nèi)容來講,都有包含著豐富的心理因素;而德、智、體三方面的發(fā)展也必須以心理素質(zhì)為前提,只有不斷提高大學(xué)生的心理素質(zhì)、德、智、體諸方面才能發(fā)展,才能成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)建設(shè)者和接班人,因此,在具體實(shí)施德育、智育、體育時(shí),首先必須考慮大學(xué)生本身的心理發(fā)展水平和特點(diǎn),使這些教育活動(dòng)的內(nèi)容更加生動(dòng)和具體,其次必須對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,是全面貫徹黨的教育方針,培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人的客觀需要。
二、大學(xué)生心理教育是大學(xué)生心理發(fā)展的客觀要求
大學(xué)生活已具社會(huì)的雛形,大學(xué)生所面臨的人際關(guān)系遠(yuǎn)比中學(xué)階段復(fù)雜,職業(yè)、理想、擇偶、前途等問題也更加具體和直接。尤其在社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)條件下,他們在緊張的學(xué)習(xí)生活之外還要受到來自社會(huì)各方面的壓力,經(jīng)常在各種機(jī)遇中進(jìn)行選擇,不斷迎接失敗和成功的經(jīng)驗(yàn)。所有這些,都必然加重大學(xué)生的心理負(fù)擔(dān),對大學(xué)生的心理教育提出了新的要求。由于從小學(xué)到大學(xué)階段的連續(xù)學(xué)習(xí)生活經(jīng)歷和大學(xué)校園的特殊環(huán)境,使大學(xué)生的心理處于迅速發(fā)展和趨于成熟又未完全成熟的階段,這就決定了他們的心理活動(dòng)具有既豐富又矛盾的特點(diǎn),心理品質(zhì)的發(fā)展表現(xiàn)為不穩(wěn)定和不平衡。例如,一些大學(xué)生因?yàn)樯畹囊环L(fēng)順和在科學(xué)文化知識(shí)上的優(yōu)勢,常常帶有優(yōu)越感和盲目自信的特點(diǎn),但一遇困難和挫折,又容易產(chǎn)生自卑感,變得消沉失望。有的大學(xué)生的情緒、情感的發(fā)展不平衡,一方面情感豐富而復(fù)雜,另一方面情緒的變化迅速而強(qiáng)烈。由于自制力較差,常常造成情緒的動(dòng)蕩和心理的沖突。還有的大學(xué)生由于自尊心較強(qiáng),但處理不好自尊與尊他關(guān)系,往往產(chǎn)生人際關(guān)系上的矛盾。大學(xué)生的這點(diǎn)心理特點(diǎn)如果持續(xù)時(shí)間過長,就可能導(dǎo)致心理生理機(jī)能的紊亂而影響健康。因此,在大學(xué)生階段不斷對學(xué)生進(jìn)行心理教育,也是符合大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律的。
三、大學(xué)生心理教育是強(qiáng)化智力活動(dòng),促進(jìn)智力發(fā)展,提高學(xué)習(xí)效率和適應(yīng)能力的保障
智力是大學(xué)生成長的一個(gè)重要的內(nèi)因條件,沒有相當(dāng)?shù)闹橇λ?,個(gè)體就不能進(jìn)行創(chuàng)造性的工作和實(shí)踐活動(dòng)。但是,具有相同智力水平的人,由于其他個(gè)性品質(zhì)的差異和心理健康水平的不同,所取得的成就可能大不相同。美國心理家特爾曼從19開始對1528名智力超常的兒童進(jìn)行了半個(gè)世紀(jì)的追蹤研究,發(fā)現(xiàn)早期智力超常的兒童,并不能保證其成年后具有杰出的創(chuàng)造才能和卓越的成就。那些做出巨大貢獻(xiàn)的人,大都是長期鍥而不舍、意志堅(jiān)強(qiáng)、執(zhí)著追求的,具有優(yōu)良心理品質(zhì)的人。因此,大學(xué)生應(yīng)該不斷提高自己的心理健康水平,逐步完善自己的心理品質(zhì),以使自己的智力水平得到充分地發(fā)揮,達(dá)到提高學(xué)習(xí)效率和發(fā)展創(chuàng)造能力的目的。研究表明,心理健康的人具有輕松、愉快、樂觀的情緒,這種情緒不僅能使人的記憶力增強(qiáng),觀察力提高,而且能活躍思維,充分發(fā)揮心理潛力,使人精力充沛地去學(xué)習(xí),并在此基礎(chǔ)上有所發(fā)現(xiàn),有所創(chuàng)造,獲得智力的高度發(fā)展。此外,在社會(huì)活動(dòng)中,健康的心理也容易使人交往順利,適應(yīng)多變的環(huán)境,融洽人際關(guān)系,保持心理平衡,從而在智力活動(dòng)中創(chuàng)造出價(jià)值更高的成果。
四、大學(xué)生心理教育有利于身體健康
心理不健康,往往導(dǎo)致生理異?;虬l(fā)生病變。我們的祖先早在兩千多年前已經(jīng)認(rèn)識(shí)到“七情”可以引起陰陽失衡、氣血不和、經(jīng)絡(luò)阻塞、臟腑功能失常。他們認(rèn)為“大怒傷肝、暴喜傷心、思慮傷脾、悲憂傷肺、驚恐傷腎。”即心理因素與身體器官健康之間有十分密切的關(guān)系?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證明,心理障礙可以導(dǎo)致某些身體疾病。例如,人在憤怒的情緒的作用下,血壓就會(huì)升高,長期下去就可能引發(fā)血壓調(diào)節(jié)機(jī)制失常而形成功能性的高血壓癥。此外,像胃及十二指腸潰瘍出血、心肌梗塞、腦溢血等,都可以因情緒過度緊張而促發(fā)。常見的失眠、頭痛、焦慮等癥狀,都可以找到心理方面原因。因此,對大學(xué)生進(jìn)行心理教育,可以大大促進(jìn)其身體素質(zhì)的發(fā)展,增強(qiáng)其抵抗疾病的能力。
五、大學(xué)生心理教育有助于優(yōu)良思想品德的形成,促進(jìn)社會(huì)主義精神文明建設(shè)的發(fā)展
心理教育的目的之一是健全大學(xué)生的人格。人格由多種因素組成,其中,性格是人格的核心。人的許多性格特征實(shí)質(zhì)上反映了一個(gè)人的思想品德,如熱愛集體、助于為樂、正義感、公正無私、富有同情心等。性格特征和人的思想品德緊密聯(lián)系,沒有健康的人格很難形成優(yōu)良的思想品德。因此,要培養(yǎng)大學(xué)生優(yōu)良的思想品德,就必須使其樹立正確的人生觀、價(jià)值觀,提高心理健康水平,以促進(jìn)社會(huì)主義精神文明的建立。
對概率論課程的感想篇十四
第一段:引言(大約200字)
課程故事是一種特殊的教學(xué)方式,它通過情節(jié)設(shè)置和人物塑造,將知識(shí)融入到故事中,使學(xué)習(xí)過程變得更加生動(dòng)有趣。在課程故事中,學(xué)生可以通過情節(jié)的發(fā)展,感受角色的成長和困境的解決,從而更好地達(dá)到知識(shí)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。在我參與的一次課程故事中,我深刻感受到了這種教學(xué)方式的魅力,并對此有了一些深入的體會(huì)和感悟。
第二段:故事情節(jié)的引導(dǎo)和懸念(大約200字)
在課程故事中,我發(fā)現(xiàn)情節(jié)的引導(dǎo)和懸念設(shè)置起到了至關(guān)重要的作用。在故事的開始部分,老師通過引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入故事的世界,幫助我們建立起對故事中角色和情節(jié)的關(guān)注點(diǎn)。隨著故事的發(fā)展,老師巧妙地設(shè)置了一系列的懸念,增加了故事的吸引力和情節(jié)的連貫性。這些懸念讓我更加專注于故事的發(fā)展,積極參與其中。
第三段:角色的塑造和情感共鳴(大約300字)
在課程故事中,角色的塑造是非常關(guān)鍵的。角色的個(gè)性和特點(diǎn)直接影響到故事的發(fā)展和我們對其中知識(shí)的理解。在我參與的故事中,每個(gè)角色都有著鮮明的個(gè)性和特點(diǎn),他們通過遭遇困境和展現(xiàn)勇氣,向我們傳遞了積極向上的價(jià)值觀。尤其讓我印象深刻的是主角的成長過程。她通過面對困難,學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和勇敢,并最終獲得了成功。這樣的故事情節(jié)對我們的情感有著很大的共鳴,激發(fā)了我們的積極性和勇氣。
第四段:知識(shí)點(diǎn)的學(xué)習(xí)與運(yùn)用(大約300字)
在課程故事中,知識(shí)點(diǎn)的學(xué)習(xí)和使用是相輔相成的。通過故事情節(jié)和角色的經(jīng)歷,我們更加深入地理解了知識(shí)點(diǎn)的意義和運(yùn)用方法。在故事中,我們不僅通過角色的行為和思考,學(xué)習(xí)到了知識(shí)點(diǎn),還通過角色的實(shí)戰(zhàn)演練,鍛煉了我們對知識(shí)點(diǎn)的掌握和運(yùn)用能力。這種學(xué)習(xí)方式讓我們對知識(shí)有了更深刻的理解,也激發(fā)了我們對知識(shí)的熱愛和探索欲望。
第五段:課程故事的啟示與反思(大約200字)
參與課程故事讓我有了更加深入的思考和領(lǐng)悟。我意識(shí)到,課程故事不僅僅是一種教學(xué)方式,更是一種傳遞價(jià)值觀和培養(yǎng)品質(zhì)的途徑。通過情節(jié)的設(shè)置和角色的塑造,課程故事教會(huì)了我們?nèi)绾蚊鎸Ь场⒂赂覉?jiān)持,以及如何運(yùn)用知識(shí)去解決問題。這種教學(xué)方式讓我們體驗(yàn)到了知識(shí)的力量,也培養(yǎng)了我們良好的品格和積極的心態(tài)。同時(shí),我還意識(shí)到教師在課程故事中的角色是非常重要的,他們的引導(dǎo)和激勵(lì)是我們學(xué)習(xí)中不可或缺的一部分。
總結(jié):(大約100字)
課程故事是一種生動(dòng)有趣的教學(xué)方式,它通過情節(jié)設(shè)置和角色塑造,將知識(shí)融入到故事中,激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情和積極性。通過參與課程故事,我深刻體會(huì)到了其魅力,感受到了知識(shí)的力量和培養(yǎng)良好品格的重要性。我相信,在未來的學(xué)習(xí)中,我會(huì)繼續(xù)運(yùn)用這種教學(xué)方式,去探索更多的知識(shí)和價(jià)值觀。
對概率論課程的感想篇十五
按照組織的安排,我參加了這次“清華大學(xué)——國土資源局干部能力提升高級研修班”的學(xué)習(xí),與全體學(xué)員一起,懷著從未有過的激動(dòng)心情,走進(jìn)了一流學(xué)府。雖然只有短短的五天時(shí)間,但通過聆聽那些學(xué)術(shù)大師的生動(dòng)授課和名家前沿的理論成果,使我體會(huì)深刻、受益匪淺。
一、升華了思維理念
這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)的授課老師,分別是來自清華大學(xué)、人民大學(xué)等國內(nèi)外知名高校具有豐富專業(yè)知識(shí)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的資深博導(dǎo)教授和國內(nèi)名家大師,他們個(gè)個(gè)知識(shí)淵博,對自己從事的研究都有獨(dú)到的分析和精辟的見解,他們精彩的講解不時(shí)閃爍出智慧的火花,使我的思維理念不斷地受到新的沖擊,解開了許多工作學(xué)習(xí)生活中的迷茫和疑惑。比如周士淵老師的《幸福人生的自我管理與陽光心態(tài)》、劉旭濤老師的《政府績效管理與評估》、周培玉老師的《領(lǐng)導(dǎo)智慧與國學(xué)修養(yǎng)》、董曉宇老師的《領(lǐng)導(dǎo)力與執(zhí)政新理念》、韓廷春老師的《當(dāng)前宏觀經(jīng)濟(jì)形勢分析》以及周孝正老師的《當(dāng)前社會(huì)矛盾與熱點(diǎn)問題分析》等課程都使我大受裨益,使我的思維理念得以躍上了一個(gè)新的層次。
二、拓寬了知識(shí)領(lǐng)域
這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)雖然時(shí)間不長,但課程安排科學(xué)合理,內(nèi)容豐富,信息量大,涉及宏觀經(jīng)濟(jì)、國學(xué)、領(lǐng)導(dǎo)干部能力建設(shè)等多個(gè)方面的知識(shí)。這對于我們這些長期在地方工作的人來說,的確是一次高層次、系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí)和全新的知識(shí)拓展機(jī)會(huì)。通過聆聽資深博導(dǎo)教授、名家大師們的精心授課,不管是從理論到實(shí)際,還是從耳聞到目睹,無不使我們眼界大開,受益匪淺。
三、提升了能力境界
學(xué)校給我們培訓(xùn)班安排了六個(gè)專題講座,具有較強(qiáng)的針對性和實(shí)用性,從時(shí)代發(fā)展的最前沿,從不同的學(xué)科領(lǐng)域、不同的觀察角度出發(fā),給我們帶來了一場提升綜合能力的盛宴。特別是那些滿腹經(jīng)綸的專家教授,他們的講解生動(dòng)有趣、旁征博引,既有加強(qiáng)的理論指導(dǎo),又有成功的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);他們能抓住重點(diǎn),層層剝開,讓人豁然開朗、茅塞頓開。他們的授課使我掌握了更多的技能,從而使正確認(rèn)識(shí)問題、科學(xué)分析問題、果斷應(yīng)對問題的能力得到顯著的提高。
總之這次來清華學(xué)習(xí)體會(huì)很多,收獲很大。我將把在清華的學(xué)習(xí)當(dāng)作新的起點(diǎn),以嶄新的精神面貌努力工作、學(xué)習(xí),并把清華精神帶到今后的工作中,求真務(wù)實(shí),崇尚實(shí)干,立足本職,勇于開拓,大膽創(chuàng)新,為實(shí)現(xiàn)國土資源管理的目標(biāo),作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。