世界是多姿多彩的，人類在探索世界、認識自我過程中產(chǎn)生了無數(shù)思想和觀點。7.總結要注重語言的準確性和表達的精確度以下是小編為大家精選的一些總結范文，希望能夠給大家提供一些參考。
中青班培訓收獲和體會篇一
今年暑假我有幸參加了聊城市20x年中小學骨干班主任培訓。為期三天的培訓，我的收獲很大，感觸頗深。講座的專家和骨干班主任從班主任工作理念到方法和策略，從不同的角度詮釋了該如何做一個優(yōu)秀的班主任。通過這次培訓使我清楚的認識到，新時期班主任工作應具備一定的技巧和素質。班主任工作是一項專業(yè)性很強，對自身素質要求很高的工作，我們常常聽到這樣的一句話，有什么樣的班主任，就有什么樣的學生。下面我簡單的談談這次培訓后的幾點感受：
1、班主任要處處以身作則，起表率作用。凡是要求學生做到的，自己首先要做到，正人先正己，如果求學生遵守紀律，不遲到不早退，班主任自己就要認真遵守教學工作制度;要求學生在學習上要刻苦認真，那么班主任在教學中就必須做到“認真”二字;要求學生的言行要符合社會道德規(guī)范，那么班主任的言行行為就要對學生產(chǎn)生良好的影響，處處起示范作用，成為學生學習效仿的楷模。班主任的言語要充分反映高尚的師德情操，行為要充分體現(xiàn)人民教師的形象。
2、班主任要在學生中建立威信，樹立良好的形象，獲得學生的充分信任。班主任威信的建立，主要是通過樹立良好的形象來實現(xiàn)的。良好形象的樹立，關鍵在于平時的言行。班主任的一言一行、一舉一動，都應在學生中產(chǎn)生好的影響，起表率示范作用。平時的言行是建立威信的基礎。樹立了良好的形象，建立了威信，獲得了學生的信任，班主任工作就能順利開展。
1、要細心全面了解掌握學生各方面的情況，如家庭情況、學習情況、學生的個性特點等。全面了解掌握班級每個學生的不同情況，在對學生進行管理教育的過程中，才能針對每個學生的不同情況采取不同的管理教育方法?？梢哉f了解掌握學生各方面的情況，是做好班主任工作的前提。
特別要花較多的精力認真做好不良言行學生的教育工作。對有不良言行學生，要多進行個別疏導，盡量不要在大眾場合當著眾人的面點名批評教育，避免學生產(chǎn)生抵觸、對抗心理。要讓學生有機會悄悄地改正缺點錯誤，使之自覺養(yǎng)成良好的道德行為習慣。
3、要關心學生的學業(yè)，激發(fā)學生的學習興趣，使學生建立學習信心。班主任要從各科任課老師那里了解學生的情況，無論學生成績的升降，都要隨時給學生鼓勵、加油。尤其是對成績差的學生，要多給予鼓勵、支持、指導，激發(fā)他們的學習興趣，使之建立學習的自信心。對偏科的有業(yè)余愛好的學生，要多做引導，使之全面發(fā)展。要使所有的學生始終保持刻苦努力、積極進取的心理狀態(tài)。
4、要關心學生的生活，幫助學生克服生活上的困難，使學生能專心致志的學習。特別是家庭經(jīng)濟困難的孩子，不可避免地會存在生活上的困難，往往有學生缺少學習用品、突然生病的情況，對此，班主任要主動過問，并要盡最大的能力幫助學生克服生活中遇到的困難。在生活上對學生的關心，將會獲得學生心底的愛戴和尊重。
5、要把學生當成自己的子女，當好學生的家長。班主任要把每一個學生都當作是自己的子女一樣看待，無論學習成績是好是壞，怎樣調皮，都不另眼看待。對每一個學生既要嚴格要求、疏導、批評，更要細心愛護、關心、鼓勵。學生有進步，就像自己的孩子有了進步一樣感到高興，學生有缺點，就像自己的孩子有缺點一樣感到內疚。只要把學生當成自己的子女一樣管教，班主任工作的效果會十分出色。
6、要經(jīng)常接近學生，做學生的朋友。班主任在課余時間經(jīng)常接近學生，與學生交談。通過交談，一可了解學生各方面的情況，二可溝通師生的思想感情。要做學生的朋友，班主任一定要心誠，當了解到學生有不良言行時，不要隨便對其家長“告狀”不要隨便得在他人面前給予指責。學生覺得班主任不會傷害他，能夠友好地幫助他，對班主任就有信任感，就能主動的沒有任何顧慮的向班主任輸送關于思想、行為、學業(yè)、生活等方面的信息。這樣，班主任的工作就容易順利開展。
7、要用愛心去幫助后進生，做好后進生的轉化工作。不然，后進生的成績就會一塌糊涂，甚至還有打架、逃學、撒謊、違反校紀校規(guī)、不完成作業(yè)等，其面目可憎，令人心煩。對這樣的后進生，班主任不能歧視，不能放任不管，一定要用愛心去對待他們，用愛心去教育他們。首先要認真找出后進生的“病因”然后對癥“下藥”;第二不要傷害后進生的自尊心，因為每個人都有自尊的心理需求;第三要讓后進生擺脫自卑感，樹立自信心;第四做后進生的轉化工作要持之以恒，要有耐心、有信心，萬不能急于求成。只要班主任用愛心去幫助后進生，并采取恰當?shù)慕逃椒?。后進生的轉化工作必將起到良好的效果。
通過這次培訓，我要把學到的經(jīng)驗、方法都運用到班主任工作實踐中去。為了對學生實施素質教育，扎實而有效地做好班級工作，對自己的班主任管理要不斷地反省，不斷地總結，不斷地進行創(chuàng)新。力爭做一個學生喜歡，家長滿意，教育上稱職的優(yōu)秀班主任。
中青班培訓收獲和體會篇二
BIM（建筑信息模型）是一種集成設計和施工管理的技術，它在建筑行業(yè)中得到了廣泛的應用。為了提升自己在這一領域的技能，我參加了一期為期一周的BIM培訓。在這段時間里，我學到了很多關于BIM的知識和技能，同時也體會到了BIM在建筑行業(yè)中的重要性和價值。以下是我在培訓中的收獲心得體會。
首先，在這期培訓中，我學習了BIM的基本概念和原理。BIM是一種基于數(shù)字化模型的設計和施工方法，它涉及到建筑的各個方面，包括結構、機電、給排水等。在培訓中，我了解了BIM的核心理念，即數(shù)據(jù)共享、協(xié)作和集成。BIM可以將建筑項目中的各種信息整合在一個模型中，便于設計和管理。通過BIM，我們可以實時更新和協(xié)調設計，提高工作效率，減少錯誤和糾錯成本。這對于復雜的建筑項目尤為重要，可以提供更高的建筑質量和更好的項目管理。
其次，通過培訓，我學會了使用BIM軟件進行模型設計和分析。BIM軟件是BIM技術的核心工具，可以幫助我們創(chuàng)建和管理建筑模型。培訓中，我們使用了一款流行的BIM軟件進行實操練習，我深感BIM軟件的強大和便捷。它可以將建筑的各個方面整合在一個模型中，讓我們可以從各個角度來分析和優(yōu)化建筑設計。通過BIM軟件，我可以更加直觀地了解建筑的空間結構、材料和構造，為我提供了更多的設計支持和參考。
此外，在培訓中，我也學到了BIM在建筑項目管理中的重要性。在傳統(tǒng)的建筑項目中，設計和施工往往是相對獨立的過程。而通過BIM，設計者和施工者可以實時地共享模型和信息，在設計階段就可以考慮到施工的可行性和優(yōu)化。這就可以避免設計與施工之間的不對接和不協(xié)調，減少額外的修補和改進工作。同時，BIM還可以幫助管理者進行項目進度和資源的控制，通過可視化的模型展示，更好地溝通和協(xié)調各個部門的工作。這些優(yōu)勢使得BIM在建筑項目管理中得到了廣泛的應用。
最后，通過這次BIM培訓，我對于個人發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認識。BIM技術正在改變建筑行業(yè)的發(fā)展模式，對于有相關技能和經(jīng)驗的人才需求量日益增大。通過學習和掌握BIM技術，我不僅可以提升自己在這一領域的競爭力，還可以為建筑行業(yè)的進步和發(fā)展做出貢獻。因此，在以后的工作中，我將更加積極地應用BIM技術，推動項目的順利進行和提高工作效率。
綜上所述，通過參加BIM培訓，我學到了BIM的基本概念和原理，掌握了BIM軟件的使用技巧，認識到了BIM在建筑項目管理中的重要性和價值，并為個人的職業(yè)規(guī)劃明確了方向。我相信，在未來的工作中，BIM技術將為我?guī)砀嗟臋C遇和挑戰(zhàn)，讓我成為一名更加優(yōu)秀的建筑專業(yè)人士。
中青班培訓收獲和體會篇三
緊張的學習就是自我充電的過程，總結這幾天的學習，感想頗多，真是滴滴香濃，意猶未盡!
感想一：進一步、學幾招，海闊天空。
學會總結規(guī)劃自己的人生，將工作、學習和生活進行目標規(guī)劃，規(guī)定自己需要完善目標的時間，進行量化考核，做到細節(jié)決定成敗!
感想二：我們不可以改變環(huán)境，但可以改變自己。
同樣是梅花，在毛澤東的筆下就是，待到山花爛漫時，她在叢中笑;而在陸游的眼里就是，驛外斷橋邊，寂寞開無主。同樣是江水，毛澤東說，大江東去浪淘盡，千古風流人物;而李后主卻低吟，問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流。同樣的情境，不同的是人，人的心情，就有截然不同的2個心境。就像那個撕紙的游戲——我們假定現(xiàn)在是40歲，預期活到70歲，我們把一張紙，折成7份，每份代表10年，我們剩余的30年，再細分，除去睡覺、與家人朋友團就、一些應酬，那么實際屬于工作的又有多少呢?但是知其中我們可以這樣理解，我們不能改變我們生命的長度，但我們可以掌控我我們生命和生活的深度和廣度，我們只有在有效的時間內，加強自己的修養(yǎng)，歷練自己的言行，捕捉屬于我們的精華，吸取我們的營養(yǎng)，增加我們的才干，才能等于無限的延伸了我們生命的長度，這樣的人生才有意義，當我們很平庸的生活和工作，那么我們回首自己走過來的路時，會是一片空白!
感想三：發(fā)散思維，突破瓶頸。
曾有一位教授，他發(fā)現(xiàn)自己汽車的輪胎被人卸掉一個，并且卸掉輪胎的四個螺絲也被卸掉了，教授雖有備胎但很無奈，這時過來一位農民，看出了教授的心里，就決定教授。農民將其他三個輪胎每個上面卸下一個螺絲，然后用這3個螺絲把備胎安裝好，使教授可以順利開車在路上飛馳。這個故事告訴我們，無論我們的學歷和職務高低，只要我們利用已經(jīng)擁有的知識，發(fā)散思維，突破瓶頸，就會收到不同的效果。在我們的生活中也許會遇到很多的門檻，過去就是門，過不去就是檻，那么門檻高怎么辦?我有3個答案，1、找個凳子;2、繞個彎子;3、調頭。我想通過我們學習以后，我們不會選擇調頭。
感想四：夢在遠方，路在腳下。
下面我用一句話結束這次的發(fā)言：一筆唐，一筆宋，一筆元明清，一筆下去三千年，天地雖老，我還年輕!就讓我們永遠保持年輕的心態(tài)，用我們的雙手鑄就唐百美好的明天，用我們的汗水描繪大樓更加壯麗的明天!
中青班培訓收獲和體會篇四
本次國培遠程培訓學習，知道了圍繞實施素質教育和基礎教育課程改革要求，針對培訓學習對象的實際需要，著力提高教師的學科教學能力和專業(yè)化水平。主要內容包括：一是學科教學最新動態(tài)與新課標解析;二是學科核心知識體系;三是教學方法與策略，包括學科教學問題與對策，了解了有效教學方法，學科教學技能訓練，學科教學設計與教育技術應用。
通過參加遠程培訓，本人的收獲很大，感想也頗多。
下面談談通過這次國培學習的收獲：
一、通過培訓，提高了思想認識
通過此次培訓，使我提高了認識，理清了思路，找到了自身的不足，在今后的工作中，將用所學知識不斷學習，不斷提高自己的專業(yè)知識和業(yè)務素養(yǎng)，提高教學能力。在學習中，覺得自己的工作做得不夠細致，以后要不斷學習，用所學知識教育學生。
二、通過培訓，提高專業(yè)理念和業(yè)務素養(yǎng)
此次培訓，專家引領我們走進新的教育教學理念，為我們今后的工作提供了源頭活水，讓我們走出老式教育的誤區(qū)，學習到許多新理念，我們要把新的理念用于課堂教學，此次培訓，內容廣泛，圖文并茂。每個模塊都有許多優(yōu)秀教師進行講解，專家進行點評，許多好的經(jīng)驗是值得我們學習的。這次培訓，給我思想的洗禮，心靈的震撼，理念的革新，讓我懂得要以情為紐帶，讓感情走進課堂，給學生思考的空間，教師要為學生創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，教師要與學生互動，要關愛學生，尊重學生，讓學生在輕松的學習氛圍中成長，教師要充分挖掘學生的潛能，要求學生做到的，教師必須做到，要激發(fā)學生的學習興趣，讓學生樂于學習，培養(yǎng)學生健全的人格。
三、對整合教學技巧有了新的認識
通過學習我認識到了整合教學對激發(fā)學生探究學習中很有幫助。這不僅可以讓學生掌握可持續(xù)發(fā)展的基礎知識，更重要的是培養(yǎng)學生運用所學知識分析問題、解決問題的能力。探究的方式多樣，如發(fā)現(xiàn)、過程、規(guī)律、質疑、拓展等形式的探究，教師可以發(fā)揮教學組織者的作用，合理整合各種教學技巧，引導學生實踐，達到激發(fā)學生探究學習的成效。
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中青班培訓收獲和體會篇五
從畢業(yè)到現(xiàn)在，憧憬過、無奈過、欣喜過、掙扎過……這些情愫都源自于培訓之前的經(jīng)歷，在培訓的現(xiàn)場，我突然有種撥云見日，豁然開朗的感覺，我不再迷茫了，我找到了方向，我知道了自己要去做什么。
有兩個原因讓我如此堅定：第一，我自己想成為一個閱歷豐富的人就必須去磨練自己，那么捷達是我的必經(jīng)之路。在這里我可以學習技能，磨練自己，學會與人相處、合作等等。我跟自己說，雖然我的第一反應是逃避，但我的第一選擇不能是逃避，迎難而上才是一位勇者的所為。第二，作為公司先進典型發(fā)言的張景春――張總是我的校友，可以親切的稱呼一聲“學長”,他這來的成績以及對公司的堅守，讓我很感動也很振奮。我們的工作是枯燥辛苦的，但是前輩的堅守，現(xiàn)在獲得了大多數(shù)人尊敬與認可。記得《火影忍者》里有一句話，“你那波瀾壯闊的人生成就了現(xiàn)在的你，而你的生存方式給了眾人希望”.我就是那眾人之一，張總是我的榜樣，鼓舞了我的信心，堅定了我前進的方向。對此，我深信不疑。
此次培訓的內容很豐富，對我們新人的建議很誠懇，讓我們對未來充滿期望，可以更好地融入以后的工作。就我自己而言，要端正態(tài)度，準確找到自己的定位，從頭開始。校園的時光讓我感覺美好，這種美好源自于父母與老師的呵護，甚至是溺愛，這對于我的成長是極度不利的。我應該做好吃苦的準備，主動去學習知識與技能。能力才是立足之本，勇敢的嘗試才能有機會獲得成功。機會就在面前，我應該抓住這次機會，戒驕戒躁，全身心投入到這個項目中去，學以致用。
我回憶起唐書記說的“拿得起，放得下，看得開”.我認為這句話意義深遠，有著極高的境界，我自己把它定義為三種境界，我希望有一天我可以做到。我的.理解是：“拿得起”說的是勇氣，面對新的事物，未知的甚至是已知困難的等等，我們是否還有勇氣去做選擇，去做到欣賞自己的選擇，沒有精彩與糟糕之分，這是我認為的境界之一?！胺诺孟隆闭f的是魄力，對自己的過去放下，愿意從頭開始的不是所有人都可以做到。如果從前的成績很優(yōu)秀是否可以放得下，我認為優(yōu)秀是阻止一個人邁向卓越的敵人，忘記過去，從頭開始，這是我認為的境界之二?！翱吹拈_”說的是胸懷，是我認為最高的境界，這體現(xiàn)了一個人的底蘊涵養(yǎng)，也是一個人閱歷豐富之后的完美沉淀。就像我們公司說的那樣“看淡世事滄桑，內心安然無恙”,這是我認為的境界之三。我會把這句話，九個字作為自己一生境界的追求，我希望我可以做到。
“士有百折不撓之真心，方有千變萬化之妙用”,現(xiàn)在萬事俱備，做一名勇者，從頭開始，解決問題的方法一定比問題多。我認為，要有所為的愿望要比受到恐懼煎熬的念頭更能使我振奮，高尚的希望要強于內心的恐懼，這是我能克服瓶頸的重要工具。
最后，我謝謝給我?guī)硇疫\與幸福的人，我祝你們比我更加幸運與幸福，我相信世界沒有那么大，總有一天我們會遇見我們想遇見的一切。對此，我深信不疑。
此刻，我的眼睛眺望著高空，雙腳站在地上，臂膀張開著。（鄭晨）
中青班培訓收獲和體會篇六
第一段：引言和背景介紹（約200字）
BIM（Building Information Modeling）是一種基于數(shù)字化信息的建筑設計、施工和運維管理的方法，近年來在建筑領域日益流行。為了適應這一趨勢，我參加了一次為期一個月的BIM培訓課程。在這本文中，我將分享我在培訓中的收獲和體會。
第二段：理論知識的學習與應用（約300字）
在培訓中，我們首先學習了BIM的基本概念和原理，了解了BIM的核心作用和優(yōu)勢。我們學習了BIM軟件的使用方法，并通過模擬案例進行了實踐操作。這讓我深刻認識到，BIM可以幫助我們實現(xiàn)建筑全生命周期的數(shù)字化管理，包括設計、施工、維護等各個階段。通過BIM軟件的使用，我能夠更加直觀地了解設計方案的效果，并與團隊成員進行更高效的協(xié)作。在實踐中，我還學會了如何使用BIM軟件進行工程量計算和進度控制，有效提高了工作效率。
第三段：團隊協(xié)作和溝通的重要性（約300字）
在培訓中，我們分成小組進行了大量團隊合作的項目。通過與團隊成員共同參與項目計劃、模型設計和協(xié)同工作，我深刻體會到了團隊協(xié)作和溝通的重要性。只有通過密切的合作和相互理解，我們才能夠共同完成一項任務。我學到了如何與他人有效地溝通和協(xié)商解決問題，如何發(fā)揮各自的優(yōu)勢并充分利用團隊資源。這種團隊合作的經(jīng)驗不僅在BIM項目中有著重要的作用，而且在日常工作和生活中同樣具有價值。
第四段：對未來發(fā)展的思考和規(guī)劃（約300字）
通過參加BIM培訓，我對未來的職業(yè)發(fā)展有了更明確的規(guī)劃和思考。BIM作為一種新興技術，將在建筑行業(yè)中扮演越來越重要的角色。掌握BIM技術，將使我在職場上更具競爭力。同時，培訓中學習的團隊合作和溝通技巧也將成為我未來職業(yè)發(fā)展不可或缺的素養(yǎng)。我有信心通過不斷學習和實踐，提升自己在BIM領域的專業(yè)能力，并為項目團隊作出更大的貢獻。
第五段：總結和感悟（約200字）
通過參加BIM培訓，我獲得了寶貴的知識和經(jīng)驗。我深刻認識到BIM的優(yōu)勢和重要性，并在實踐中體會到了團隊合作和溝通的重要性。這次培訓對我個人和職業(yè)發(fā)展都有著積極的影響。我相信，只要堅持不斷地學習和提升自己，我一定能夠在BIM領域取得更好的成績并實現(xiàn)個人的職業(yè)目標。
中青班培訓收獲和體會篇七
xx年，我有幸參加了市公司在王朝大酒店舉辦的培訓班。3天的培訓學習，讓我感受很多，培訓的收獲無疑將成為我今后工作中的巨大財富?，F(xiàn)將我參加這次學習心得如下：
首先，本次培訓課程內容豐富，安排非常合理。培訓內容涉及一個營業(yè)員所必須掌握的電信營業(yè)基礎知識，包括服務親和力的內容、優(yōu)質服務的價值、營業(yè)廳員工服務心態(tài)調整方法、營業(yè)廳現(xiàn)場服務禮儀規(guī)范、營業(yè)廳業(yè)務處理能力技能訓練、客戶服務中溝通的藝術、營業(yè)廳現(xiàn)場投訴處理藝術、營業(yè)廳現(xiàn)場管理、營業(yè)廳現(xiàn)場營銷能力提升、等相關知識。這些內容，系統(tǒng)地反映了當前電信營業(yè)員所必須具備的基本素質，內容安排合理、系統(tǒng)。
授課效果較好，能夠理論聯(lián)系實際，容易讓人接受。任璐璐和李靜江兩位老師都能結合實際，把枯燥的理論講得通俗易懂，入木三分，使人能夠很快接受、消化。如，任璐璐老師深入淺出地講述了服務精英達到的標準、服務親和力存在的問題、客戶服務的真正意義、專業(yè)的服務形象、自我提升黃金法則、現(xiàn)場投訴處理藝術等，使我對電信服務工作有了進一步的了解，懂得了“服務只有更好，沒有最好”的道理，同時掌握了許多處理服務工作的知識。此外，還有李靜江老師講授的排解壓力的方法、改變世界從改變自己開始等等，都給我留下了深刻的印象。
其次，這次培訓，既使我學習了知識，又開闊了眼界。在通信行業(yè)飛速發(fā)展、企業(yè)面臨的內外環(huán)境發(fā)生深刻變化的今天，這些知識讓我具備更加多的生存與競爭能力，健康與快樂的能力，對我更好地開展電信服務工作將會起到非常重要的作用。
通過這次學習，讓我進一步了解電信行業(yè)服務工作的重要性。認識到真正的客戶服務意味著格外出色地完成日常工作，超越客戶的期望值，為每次互動增加價值和信譽，向每個客戶展現(xiàn)你最好的狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)讓你的服務對象感到愉快的方法，讓你驚訝于自己能夠做得多好，像關心你的老奶奶那樣關心你的客戶。只有做到一次性妥善處理問題，懂得聆聽顧客聲音，以積極具有建設性的態(tài)度處理顧客抱怨，在壓力下表現(xiàn)自信，溝通清晰無誤才是服務精英達到的標準。
另外，在培訓中，我學會了怎樣控制自己的情緒，掌握正確排解壓力的方法。學習
營業(yè)廳現(xiàn)場營銷能力提升的課時中，我認識到積極熱忱是勝利營銷所必須的，而把握成交時機則是營銷成交的關鍵因素所在。在運用一定的營銷技巧同時，抓住顧客開始注意或感興趣時，客戶點頭、微笑、眼神發(fā)亮時，堅持要談主要問題時，討論付款方式時，詢問合約內容時，談到有人買過此產(chǎn)品時，抱怨其他品牌時等一些城建時機，將會使你的營銷達到意想不到的效果。
總之，我特別感謝公司對我們安排的這次潛能拓展訓練，其實還有好多無形東西需要我們自己去體會、去運用。一份耕耘一份收獲，我一定要將所學到的知識全部用到工作中去，才會有個好的結果。
中青班培訓收獲和體會篇八
近期，我參加了一場為期一周的培訓課程。在這一周的時間里，我通過參與各類講座和實踐活動，不僅增長了知識，還明確了自己的職業(yè)發(fā)展目標。下面我將分享我在這次培訓中的收獲。
首先，通過與其他參與者的交流，我深刻體會到團隊合作的重要性。在一個企業(yè)的內部，各部門之間需要緊密合作，才能有效地完成工作任務。而在這次培訓中，我們通過小組項目來鍛煉團隊協(xié)作能力。在這個過程中，我學會了如何在團隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，如何有效地和其他成員進行溝通和合作。這些經(jīng)驗將對我未來的職業(yè)發(fā)展起到重要的推動作用。
其次，培訓中的專業(yè)知識講座給了我很大的啟發(fā)。講座中，專家詳細介紹了行業(yè)的最新動態(tài)和趨勢，讓我對未來的發(fā)展方向有了更清晰的認識。我了解到在現(xiàn)代社會，信息技術的發(fā)展對各行各業(yè)都有重要的影響。因此，我決定在自己的工作中加強對信息技術的學習和應用，以便更好地適應時代的發(fā)展需求。
再次，培訓中的實踐活動讓我更加深入地了解到了自己的優(yōu)點和不足之處。在一個模擬的工作環(huán)境中，我發(fā)現(xiàn)自己在一些方面還有待提高，比如決策能力和解決問題的能力。然而，這些發(fā)現(xiàn)讓我有機會認識到自己的不足之處，并積極尋求改進的方法。我相信，只有不斷地反思和提高自己，才能在職業(yè)道路上取得更好的成就。
此外，這次培訓還為我提供了一個拓展人脈關系的平臺。在與其他參與者的互動中，我結識了許多志同道合的人。通過交流和合作，我們互相學習，互相幫助。這些人脈關系對于我未來的職業(yè)發(fā)展可能起到重要的支持作用。我相信，在這個信息高度互聯(lián)的時代，人際關系的重要性愈發(fā)突出。所以，我會繼續(xù)努力去擴展自己的人脈圈子，并保持良好的人際關系。
總結起來，通過這次培訓，我不僅增長了專業(yè)知識，也明確了自己的職業(yè)發(fā)展目標。我學會了如何團隊合作、提高自己的實踐能力和拓展人脈關系。這些收獲將對我未來的工作和生活產(chǎn)生積極的影響。盡管這次培訓只是一個開始，但我相信通過不斷地學習與成長，我能夠實現(xiàn)自己的職業(yè)愿景。
中青班培訓收獲和體會篇九
我叫張__，來自河北省張家口市供電公司，從20__年至今，一直從事駕駛工作，目前已取得高級工職業(yè)資格證書。
二、工作表現(xiàn)及獲得獎勵情況
首先，回顧多年來的駕駛工作，隨著駕齡的增長，我的汽車駕駛水平已經(jīng)非常純熟，對汽車性能的了解已不斷深入，充分保障了駕乘人員的安全舒適，掌握了良好的駕駛技能和車輛維護保養(yǎng)知識。
其次，我一直強化道路安全法律法規(guī)的學習，提高自身的安全意識，并在實踐工作中不斷總結經(jīng)驗，培養(yǎng)自己應對突發(fā)事件的心理素質。我熱愛汽車駕駛工作，愛護車輛，工作一直勤勤懇懇、任勞任怨，遵章守紀，具有強烈的工作責任感、敬業(yè)精神和職業(yè)道德，用自己的良好表現(xiàn)贏得了領導和群眾的認可。曾多次獲得公司優(yōu)秀駕駛員及優(yōu)秀班組成員榮譽稱號。
最后，我始終積極貫徹上級有關車輛管理的政策、法令，做好交通安全工作。每年按市車輛管理所和交通管理部門的要求進行所屬車輛年檢、駕駛員年審。進行車輛駕駛職業(yè)道德教育和安全行車教育，增強法紀觀念，確保行車安全。
三、業(yè)務能力
1、愛崗敬業(yè)，干好本職工作
我對本職工作有著強烈的責任心，始終熱忱地、自覺地、投入工作。遵循職業(yè)道德規(guī)范，保持強烈的工作責任感。明確自己的工作職責，遵循職業(yè)道德規(guī)范，始終堅持個人利益服從全局利益，增強時間觀念，服從工作安排，隨叫隨到，犧牲節(jié)假日，克服困難，圓滿地完成任務，做到“干一行就要愛一行”
2、安全第一，確保行車安全
堅持恪守安全原則，確保行車存車安全。為了保證車輛行駛中的安全，我嚴格遵守公司的《駕駛員管理制度》，不開快車，不酒后駕車，不私自出車等。當天不出車時，立即入庫存放，下車后上好方向盤鎖，鎖好車門等。認真做好安全防范措施，消除安全隱患，時刻提高警惕，嚴格遵守規(guī)章制度。
駕駛是一個腦力和體力并用的職業(yè)，同時又是一個充滿挑戰(zhàn)和風險的職業(yè)。我作為一名駕駛員，每次出車都有一種憂患意識，即安全意識，做到“高高興興上班去，平平安安回家來”。我深知操縱機動車的行為不僅僅是個人安危之所系，而且直接關系到公私財產(chǎn)及無數(shù)人的生命安全。如果說駕駛員必須“戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，步履薄冰”是一點也不過分的?？傊冶仨毐局鴮截敭a(chǎn)、行人生命、自己和家人高度負責的信念去開車，才能做到安全行車。
3、愛車如己，做好車輛維護
我日常中我堅持做到：注意保養(yǎng)，定期檢查，及時維修。嚴格按照保養(yǎng)日程表的項目，定期對汽車進行保養(yǎng)，保持車身光潔。每天下班收車后，把車輛徹底打掃一遍，保持衛(wèi)生。嚴格按照保養(yǎng)日程表的項目，對車輛進行正規(guī)的定期檢查和維修，以確保車輛在行駛中不出現(xiàn)故障，增強安全性。另外，我還認真學習汽車知識，掌握汽車的基本結構和工作原理。在行車中發(fā)現(xiàn)異常，盡量找出故障并及時排除。我還認真學習汽車知識，掌握汽車的基本結構和工作原理。在行車中發(fā)現(xiàn)異常，快速找到故障并及時排除。車輛三分修理，七分保養(yǎng)，我特別注意有關安全的制動部分、燈光、轉向系統(tǒng)的維護保養(yǎng)，經(jīng)常進行檢查，做到心中有數(shù)。車輪胎定期調位，延長使用壽命。多年的駕駛工作，使我深深地愛上了這一行，每當車有毛病，我都親自修理，對自己駕駛的車輛做到了了如指掌，不斷提高修理技術。
四、業(yè)務成績
在工作中，始終堅持學習駕駛技術和車輛維修、維護以及現(xiàn)代化汽車管理方面的知識，多年如一日，不斷學習和充電，克服了自己文化基礎差的弱點，靠著自己的鉆研精神，為單位解決了眾多的車輛故障和疑難問題，節(jié)省了開支，保證了行車的安全。20__年取得了初級工資格;20__年取得了中級工資格;20__年取得了汽車駕駛員高級工資格。
平時、做到嚴格遵守出車制度，按時出車，認真保養(yǎng)車
輛，使車輛性能保持最佳狀態(tài)，努力鉆研技術、熟練掌握日常保養(yǎng)和駕駛車輛的性能，積極參加安全學習。聽從交通指揮，不酒后開車，文明駕駛、禮讓三先，確保了全年安全行車無事故。二十多年來，安全行車超過100多萬公里，從未出現(xiàn)過一起安全責任事故，我一直強化道路安全法律法規(guī)的學習，提高自身的安全責任意識，并在實際工作中不斷總結經(jīng)驗，培養(yǎng)自己應對突發(fā)事件的心理素質。
我熱愛汽車駕駛工作，愛護車輛，工作一直勤勤懇懇，任勞任怨，遵章守紀，具有強烈的工作責任感、敬業(yè)精神和職業(yè)道德，用自己的表現(xiàn)贏得了領導和同志們的認可。
五、技術革新為企業(yè)創(chuàng)造效益
在長期從事汽車駕駛員工作以來，我發(fā)現(xiàn)有許多司機因對儀表的觀察不全面，引起了很多不必要的機械故障，特別是冷卻系失水造成發(fā)動機高溫以至造成發(fā)動機損壞方面尤其常見。在駕駛車輛時發(fā)動機缺水造成高溫有以下幾個情況：
1、出車前未認真檢查車輛，散熱器未按要求加滿水。
2、發(fā)動機無水再次加水時造成氣室，散熱性能下降。
3、車輛運行時冷卻系故障緩慢失水。
4、車輛運行時冷卻系故障快速失水。
5、冷卻系過臟向外反水。
6、水泵進水管過軟在水泵吸力作用下使進水管變形造
成向外反水。
以上幾種情況許多司機都知道也知道怎樣排除預防，那為什么多次出現(xiàn)因缺水或溫度過高燒壞發(fā)動機呢?在這里我淺談一下看法;引起此類故障的原因主要還是對水溫表的觀察不夠細致，規(guī)律不夠了解。上述1、3、5、6、7各點和風扇、水泵、節(jié)溫器的故障儀表的溫升顯示應該要比平時快許多，一定要引起警惕打開散熱器蓋就都不難發(fā)現(xiàn)，可一一相應將故障排除。那第2點水溫表的顯示就會是起初發(fā)動機運轉時升溫很快，到水套中蒸汽到76度時那時冷卻水溫度已到90度，節(jié)溫器開啟進行大循環(huán)儀表顯示溫度突然下降但溫度又很快上升，這樣的水溫變化規(guī)律感覺好象很正常，可是要警惕的是氣室的存在使冷卻系加入的水量很少，這樣的演化規(guī)律會很快完成促使發(fā)動機冷卻水不足引起發(fā)動機高溫，應及時添加冷卻水。
在回水管節(jié)溫器處位于發(fā)動機上端與發(fā)動機缸體不做接觸，在失去了良好的導熱介質后儀表溫度顯示到不了90度，所以引起不了司乘人員的注意，發(fā)動機就會在高溫下造成粘缸。為排除此上述發(fā)動機高溫隱患，在即將因為發(fā)動機高溫造成不必要損失前，引起司乘人員的警覺和注意迅速進行排除，我認為可以在6缸發(fā)動機6缸后面缸壁靠近缸蓋燃燒室側的鼻梁區(qū)(6缸是在發(fā)動機最后端，散熱最不好的位臵)，安裝固定一個可以斷開的溫控開關(比照道依次發(fā)動機設計方位埋入缸體表面)與兩端點火開關2擋相連，當鑰匙門開到2檔時構成回路電流通向溫控開關，開關另一端接至兩端儀表盤接一與電瓶匹配燈泡作好固定搭鐵。這樣在運行中突然出現(xiàn)發(fā)動機溫度高溫會及時發(fā)現(xiàn)燈光熄滅或開啟，司乘人員得到提醒可近早排除，減少故障率。有了這種報警信號燈發(fā)動機就可以避免各種原因導致的高溫，也保證了在感應塞及電路儀表故障不準時，對發(fā)動機起到很有效的保障作用。
中青班培訓收獲和體會篇十
第一段：引言
最近，我參加了一次BIM（建筑信息模型）培訓。這次培訓不僅增加了我的知識和技能，還讓我對未來建筑行業(yè)的發(fā)展有了更深入的了解。在這篇文章中，我將分享我在培訓過程中的收獲和心得體會。
第二段：對BIM的了解和作用
在培訓的最初階段，我們首先了解了BIM的基本概念和作用。BIM是一種在建筑設計、施工和運營等全周期中使用的數(shù)字模型技術，它能夠整合各種資源和信息，提高工作效率，減少錯誤和成本。通過BIM，建筑師、工程師和承包商等能夠在同一平臺上共同協(xié)作，實現(xiàn)更好的溝通和協(xié)調。這樣一種技術的引入，無疑將給建筑行業(yè)帶來一次革命性的改變。
第三段：技術應用和實踐操作
在培訓的中間階段，我們進行了一系列技術應用和實踐操作。我們學會了使用BIM軟件進行建筑設計和施工圖的制作，并學會了如何利用3D打印技術將數(shù)字模型快速轉化為實體模型。通過實踐，我深刻體會到了BIM技術的強大和便利之處。與傳統(tǒng)的手工繪圖相比，BIM技術不僅提高了效率，還能夠準確地檢測錯誤并及時修正。在制作建筑模型的過程中，我還學會了考慮材料和結構等因素，以及如何優(yōu)化設計和管理過程。這些實踐中的經(jīng)驗對我今后的專業(yè)發(fā)展將起到非常重要的作用。
第四段：團隊協(xié)作和溝通能力的提升
在BIM培訓中，我們分組進行了一些團隊項目。這些項目要求我們與他人共同協(xié)作完成，從而提高團隊協(xié)作和溝通能力。在團隊中工作時，我們需要學會分享和傾聽，尊重他人的決策和觀點，并及時解決可能出現(xiàn)的問題。通過這次培訓，我的團隊協(xié)作和溝通能力得到了提升，我更加深刻地認識到了在今后的工作中，團隊合作是非常重要的。
第五段：對未來的展望
通過這次BIM培訓，我對未來建筑行業(yè)的發(fā)展有了更深入的了解，并獲得了一些有價值的技能和知識。BIM技術的普及將大大提高建筑行業(yè)的效率和質量，推動行業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。作為一名建筑專業(yè)的學生，我將繼續(xù)深入學習和應用BIM技術，努力成為一名優(yōu)秀的建筑師。我相信，在未來，BIM技術將成為建筑行業(yè)的標配，而我將成為這個充滿創(chuàng)新和機遇的行業(yè)的一員。
結語：
通過這次BIM培訓，我不僅增加了自己的知識和技能，還發(fā)現(xiàn)了自己在團隊協(xié)作和溝通方面的不足之處。我相信，只有不斷學習和提高，積極適應行業(yè)的發(fā)展，才能在激烈競爭的建筑行業(yè)中立足并取得成功。我將把這次培訓的收獲和體會運用到今后的學習和工作中，為建筑行業(yè)的繁榮做出自己的貢獻。
中青班培訓收獲和體會篇十一
第一段：介紹培訓的背景和目的（100字）
在我們生活和工作中，不斷學習和進步是非常重要的。因此，參加培訓成為了現(xiàn)代人提高自身能力的一個重要方式。最近我參加了某公司的培訓課程，通過這次培訓，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和知識。
第二段：培訓課程的內容和體驗（200字）
這次培訓課程是一個為期一周的銷售技巧培訓。課程內容包括市場調研、銷售策略、客戶服務等方面的知識。每天上課和參加小組討論，我們不僅聽到了專家對于銷售技巧的分析和講解，還有機會和其他參與培訓的人進行交流和互動。這種互動式的學習方法極大地促進了我們對知識的理解和應用，使我深刻體會到了學習的樂趣和效益。
第三段：培訓收獲的實際應用（300字）
通過培訓，我收獲了許多實際應用的技巧。首先，我學會了如何進行市場調研，了解消費者的需求和行為特點，并根據(jù)調查結果制定相應的銷售策略。其次，我學會了如何與客戶進行有效的溝通，傾聽客戶需求，解決客戶問題，并建立與客戶的長期關系。最重要的是，我學會了如何在競爭激烈的市場中保持積極的心態(tài)，面對挑戰(zhàn)時不放棄，不斷挑戰(zhàn)自我。這些技巧和經(jīng)驗在我工作中得到了廣泛的應用，并幫助我更好地理解市場和客戶，提高了工作的效率和成果。
第四段：培訓對個人成長的影響（300字）
參加培訓，不僅提高了我的專業(yè)技能，更對我的個人成長產(chǎn)生了深遠的影響。首先，培訓強調了團隊合作的重要性，在小組討論和實踐活動中，我深刻領悟到了“一人可以走得很快，但是一群人可以走得更遠”的道理。我學會了團隊合作和協(xié)作，同時也結交了一些志同道合的朋友。其次，培訓課程還鼓勵我們積極主動地思考問題和解決問題，培養(yǎng)了我獨立思考和解決問題的能力。最重要的是，培訓激發(fā)了我對于學習的熱情和探索精神，我意識到學習不僅是為了實現(xiàn)職業(yè)發(fā)展，更是一種提高自我的方式。
第五段：總結培訓心得和感觸（200字）
通過這次培訓，我不僅了解到了銷售的技巧和方法，更了解到了自己的不足和發(fā)展方向。我明白了無論是個人還是企業(yè)，都需要不斷學習和進步才能在競爭激烈的市場中立于不敗之地。因此，我決心繼續(xù)努力，不斷學習，提高自身素質和能力，為實現(xiàn)個人價值和公司發(fā)展做出更大的貢獻。
總之，這次培訓讓我受益匪淺。通過培訓，我不僅獲得了寶貴的知識和實踐技巧，也得到了自我成長和發(fā)展的機會。培訓不僅是提高職業(yè)技能的途徑，更是一次難得的人生經(jīng)歷，幫助我們積累經(jīng)驗，認識自我，與他人交流并建立合作關系。我相信，通過不斷地參加培訓和學習，我們可以不斷提升自身價值，實現(xiàn)個人和企業(yè)的共同發(fā)展。
中青班培訓收獲和體會篇十二
近年來，隨著社會的快速發(fā)展，知識更新的速度也越來越快。為了不斷提升個人的能力和素質，人們越來越重視培訓的作用。本文將分享我參加一次培訓的收獲和體會。
第二段：表達對培訓內容的認可與重要性
這次培訓內容主要涵蓋了領導力、團隊協(xié)作和溝通技巧等方面的內容。對于我而言，培訓的內容非常實用，并且具有重要的指導意義。在現(xiàn)代社會，一個好的領導者需要具備高效的溝通技巧和善于團隊合作的能力，這些都是我渴望學習的。
第三段：分享培訓的實際應用和收益
在培訓中，我學會了很多掌握團隊協(xié)作的技巧和技巧，這使得我在工作中更加游刃有余。例如，我學會了如何領導一個團隊，并合理分配任務。我還學會了如何正確地溝通，表達自己的想法，并理解他人的意見。這些技巧的運用不僅使我更有自信，還改善了團隊的工作效率。
第四段：對培訓師和培訓方式的贊賞
本次培訓由一位經(jīng)驗豐富的培訓師主持，他以生動有趣的方式講授知識，引起了我的濃厚興趣。他不僅為我們提供了專業(yè)知識，還分享了他在實踐中的經(jīng)驗和教訓。同時，在培訓中我們采用了小組互動、角色扮演等方式，使得學習過程更加活躍和富有趣味性。這些因素的結合使我對培訓的效果印象深刻。
第五段：總結并展望未來
通過這次培訓，我感受到了自己的成長和進步。我掌握了一些實用的技巧和知識，并且在實踐中取得了一定的效果。然而，我也意識到培訓只是起點，要想真正將所學應用于工作中，還需要不斷的實踐和鍛煉。因此，我希望能夠保持學習的態(tài)度，不斷提升自己的能力和素質，為自己的事業(yè)發(fā)展做出更多的貢獻。
總的來說，這次培訓對我的影響深遠。我不僅學到了知識，更了解了自己的不足，并且通過實踐不斷提高自己。希望將來能有更多這樣的培訓機會，不斷拓寬自己的視野，提升自己的能力。只有不斷學習，我們才能更好地適應社會的發(fā)展，贏得更多的機遇和挑戰(zhàn)。
中青班培訓收獲和體會篇十三
在當今社會發(fā)展中，技術人才已經(jīng)成為很多行業(yè)重要的需求。而擁有技能的人才已經(jīng)成為市場競爭中的一種優(yōu)勢。因此，對于我們來說，不斷學習和拓展技能也是必須的。在我參加技師培訓時，我經(jīng)歷了很多。這篇文章將介紹我在此期間收獲的心得體會。
第二段：技師培訓帶給我什么
技師培訓是一次解決了我問題的機會。我是一名新入職的技術工人，但是在工作中，我會遇到很多問題。我發(fā)現(xiàn)我在這些方面缺乏技能：制定計劃，執(zhí)行方案，以及技術培訓。參加技師培訓這個機會讓我不僅能夠反思自己的問題所在，也讓我和其他人聆聽了一些其他人的建議、觀點和意見，同時，還向技師尋求了回應和指導，所有這些都有助于解決我的問題。
第三段：如何利用這些新技能
技師培訓使我獲得了新技能，我可以將它們應用到我的工作中。我現(xiàn)在更有信心、更有準備去應對新的挑戰(zhàn)?，F(xiàn)在，我知道如何采用看待問題的新的方式，例如，通過設法跨職能協(xié)調解決問題。同樣，我學到運用科技試驗來得出結論并監(jiān)測進展。我又有了將現(xiàn)地經(jīng)驗化為知識的能力和智慧，以更好地理解和解決問題。
第四段：我的成長與未來
在技師職業(yè)生涯中，成功的關鍵在于提高自己的技能。技師培訓為我提供了這樣的機會。我在培訓中掌握的技能和知識，當然沒有我未來工作中所遇到的所有挑戰(zhàn)和問題，然而，它們?yōu)槲姨峁┝艘粋€基礎，來處理與未來工作同等難度的問題。在技術的世界里，只有那些能夠跨界創(chuàng)新和掌握世界貿易、知識管理和創(chuàng)新，才能真正成為技師的好手。
第五段：總結
參加技師培訓，我不僅對工作有了更好的思考和處理能力，而且更多的是，我學到了掌握新技能和知識的能力，并且這些知識和技能都是在未來工作中具有實際應用價值和生產(chǎn)力的。我相信技師培訓所帶來的收獲，將會持續(xù)地在我的未來的職業(yè)生涯中展現(xiàn)。
中青班培訓收獲和體會篇十四
x月_日參加了總行組織的服務禮儀培訓，使我有幸聆聽了專業(yè)資深專家具有國際標準水準的講座，理解指導，她們在服務禮儀課程中所陳述的資料，使我深有感觸。
一、法紀培訓
法治和紀委的意思在金融企業(yè)的表現(xiàn)是很明了的，所以我們首先理解的就是有關商行法紀方面的培訓。其中有人力資源部相關領導的講座，紀委書記關于金融紀委的講座以及一次法律知識的講解。
人力資源部的領導主要介紹了我行的工資制度，福利待遇，獎懲措施等，明確大家在薪酬等方面的疑問;紀委書記主要向大家通報了有關金融業(yè)犯罪的相關信息，講了剛入職場應注意的一些問題，尤其強調了銀行工作人員易犯罪的預防;法律知識講座是關于銀行業(yè)所用法律知識的濃縮和提煉，其中讓大家對于民法及經(jīng)濟法等相關法律極為重視一下，另外還針對信貸及風險控制等方面所有法律知識以案例方式向大家重點介紹。
法紀方面的培訓是我步入商行理解的第一項資料，用預防針還形容十分的貼切和形象。法紀培訓讓我明白了在金融待業(yè)從事工作的基本注意事項，對于以后的工作及個人前途都十分有好處。
二、業(yè)務培訓
作為剛走出校門的我來說，銀行業(yè)務還有很大一部分的盲點和欠缺，而業(yè)務培訓對于提高我的業(yè)務素質是很有幫忙的。業(yè)務培訓主要包括儲蓄員工業(yè)務，會計業(yè)務和基本技能訓練幾項資料。
儲蓄對于銀行的發(fā)展很重要，儲蓄業(yè)務自然也是我們培訓的第一項業(yè)務資料，主要講了儲蓄的規(guī)章制度，業(yè)務基本知識，崗位設置及工作流程等，還包括一些操作技巧和流程，資料很細很雜;其次是會計業(yè)務的講授，重點關于儲蓄存款業(yè)務、支付結算業(yè)務、貸款貼現(xiàn)業(yè)務、現(xiàn)金出納業(yè)務、聯(lián)行清算業(yè)務及所有者權益各方面的會計核算，講的比較概括，具體的操作看來在以后的工作中加強學習;最后是關于三大技能的練習，點鈔、漢字錄入以及傳票錄入，單一的工作十分容易煩，但只能一遍又一遍的刻苦練習才能提高。
業(yè)務培訓是我們以后工作的鑰匙，是干好其它工作的前提和基礎，而且這項培訓還務必在以后的實踐中不斷學習和充實，才能跟得上商行的業(yè)務需求。
三、理念培訓
理念培訓主要是針對我們自身以后生涯發(fā)展的培訓，基本是要大家建立一種成功的理念。這其中包括職場生涯設計，成功一講求方法以及服務禮儀理念三大部分講座，主要透過視頻錄像來學習。
職場生涯設計資料很多，要點包括自身的理想和實現(xiàn)理想的規(guī)劃，如何規(guī)劃及企業(yè)對于職工發(fā)展的規(guī)劃等;成功必須有方法的講座對于我們遇到的困境，如何應對困境，擺脫困境作了分析，重點講述了樹立成功有方法的理念，杜絕蠻干的方式等等;服務禮儀為兩次，一次是金融業(yè)服務禮儀，主要對于銀行人員的服務禮儀操作及注意事項進行了說明，第二次是關于商務禮儀，老師風趣幽默，用很多案例向我們展示了商務禮儀的規(guī)則。
成功的理念在培訓中被分化為設計，方法和操作三個方面來進行，對于漸進的樹立職場成功理念以及個人的發(fā)展是十分必要的。設計是我們首先要做好的，方法和機會應當在以后的工作和學習中領悟和把握，而操作是我們務必人微言輕要求自己行動的尺寸，這樣的理念才是真正的成功理念。
四、拓展訓練
就應說，拓展訓練是我們培訓的附贈品，但對于我們卻是重要的。拓展訓練包括兩個方面，一個是拓展訓練本身，另一個就是實踐參觀。
拓展訓練是異地舉行的，進行了一天半時間，透過各種培訓項目，使我們總結了許多有用的東西，大家挑戰(zhàn)自我，團結一致，圓滿完成了各項任務;實踐參觀就是具體參觀了凌云支行，上海路支行和城建支行的工作，看看別人是如何工作和發(fā)展的，以便應用到自己以后的實踐工作當中去。
拓展訓練實際是是對于我們自身的一項完善和發(fā)展，實踐參觀也對我們的感性認識有所提升，這是一個實踐的培訓環(huán)節(jié)，是理論與實踐的結合。
五、前景培訓
前景培訓不單單是對個人職業(yè)前景的規(guī)劃，更主要的是銀行業(yè)的發(fā)展前景，錦州市商業(yè)銀行的發(fā)展前景的認知。講座的主角是總行的行長，為我們描述了一個發(fā)展的藍圖。
講座分為三大部分，首先是當前銀行業(yè)的發(fā)展，主要透過國有獨資銀行，股份制商業(yè)銀行，政策性銀行，外國銀行的分析，使我們對于當前銀行業(yè)的發(fā)展有了更深一步的了解;其次講了商行當前遇到的困境，從資本金、發(fā)展窨和與國內外銀行競爭幾個方面加以分析;最后針對以展的總是講了如何發(fā)展商業(yè)銀行的方法，提出上市、跨地區(qū)發(fā)展的一些戰(zhàn)略目標。
行長的分析雖然很宏觀，但去與我們每個人的前途密不可分，商行的發(fā)展是我們發(fā)展的前提，商行有好的發(fā)展，大的發(fā)展，那我們的發(fā)展前景才會更好，發(fā)展的空間才會更大。
培訓工作這周就完了，培訓的所有資料都已經(jīng)歸為我們以后工作的儲備了。當然，培訓完了，但以后的工作當中我們還要理解再培訓，理解實踐的培訓。
培訓工作的五個方面在我以后的工作中會有更好的應用和發(fā)展，學以致用，用才是目的，培訓這種手段正是為了用這個目的。培訓工作滲入了以后工作的方方面面，從理論到實踐都有所體現(xiàn)，秉承這些東西，培訓的功夫才算沒有白費。
培訓工作總結是對一月以來參加工作后的總體概括，期望以后自己的發(fā)展會如總結所提，培訓對自己的教育會永遠指導自己的職場生涯。
中青班培訓收獲和體會篇十五
社工培訓給予了我很多寶貴的機會和經(jīng)驗，我從中學到了很多知識和技巧，也結識了很多志同道合的朋友。這次培訓帶給我許多收獲，不僅讓我加深了對社工工作的理解，更讓我開始思考如何更好地投入其中，盡我所能地幫助他人。以下是我在這次培訓中的一些心得體會。
首先，我認識到社工工作的重要性以及我的責任。社工工作是一項很有意義的工作，它關心弱勢群體的生活和發(fā)展，幫助他們解決生活中的困難。社工需要具備一定的專業(yè)知識和技能，不僅要關心弱勢群體的精神需求，還要提供實質性的支持和幫助。這讓我感到社工工作的重大責任，我認識到作為社工，我需要努力學習和提升自己，不斷提高專業(yè)能力，以更好地為社會做出貢獻。
其次，通過培訓我懂得了尊重和傾聽的重要性。社工工作是一項需要與人溝通和交流的工作，因此尊重和傾聽是非常重要的技巧。在與弱勢群體進行溝通時，我們需要尊重他們的意見和需求，關注他們的感受和困惑。同時，傾聽也是很重要的，通過傾聽可以更好地了解和理解他們的心聲，從而更好地為他們提供幫助。培訓中我們通過模擬實踐和角色扮演的方式鍛煉了自己的溝通能力，讓我意識到傾聽和尊重對于社工工作的重要性。
第三，培訓讓我學會了團隊合作。社工工作中常常需要與其他社工或是其他專業(yè)人士合作，共同為弱勢群體提供全面的服務。在培訓過程中，我們不僅通過小組討論進行合作，還通過團隊建設了解了更多的合作技巧。這讓我深刻認識到，好的團隊合作可以提高工作效率，更好地滿足弱勢群體的需求。在今后的工作中，我會更積極地與他人合作，善于與他人溝通和協(xié)調，為弱勢群體提供更好的服務。
第四，社工培訓讓我意識到自我反思和成長的重要性。在培訓中，我們通過專業(yè)知識的學習和實踐經(jīng)驗的總結，不斷反思自己的行為和工作方式，找出自己的不足并尋找提高的方法。反思和成長是社工工作中一項重要的能力，它能夠讓我們更好地認識自己，不斷學習和成長。這讓我明白，在今后的工作中，我需要時刻反思自己的行為和做事的方式，不斷提高自己的專業(yè)能力和服務質量。
最后，社工培訓也讓我認識到，社工工作需要堅持和付出。社工工作是一項長期的工作，需要堅持和付出才能取得更好的效果。在培訓中，我們學到了許多工作技巧和方法，但真正能夠將其應用到實踐中并取得成果，離不開我們的堅持和付出。這使我明白，在今后的工作中，我需要堅持不懈地為弱勢群體提供支持和幫助，不畏困難和困擾，堅持到底才能真正起到社工的作用。
總而言之，社工培訓《收獲》給了我很多寶貴的機會和經(jīng)驗，讓我對社工工作有了更深的理解。通過培訓，我懂得了社工工作的重要性和責任，明白了尊重和傾聽的重要性，學會了團隊合作和自我反思的技巧，也認識到了社工工作需要堅持和付出。這些收獲將成為我今后工作中的寶貴財富，讓我能夠更好地為弱勢群體提供支持和幫助。
中青班培訓收獲和體會篇十六
第一段：引言（150字）
關于培訓的話題，無論你是職場新人還是資深員工，都應該頗有感觸。通過培訓來提升自我能力已經(jīng)成為了大多數(shù)人所接受的一種事實。我自己也多次參加過各種培訓，從中獲得了很多收獲和啟示。在這篇文章里，我將分享一些我的心得和體會。
第二段：培訓收獲（250字）
在我的職業(yè)生涯中，我曾參加過幾次培訓。其中最深刻的一次是去年參加的講演培訓。這次培訓上，我學到了如何有效地傳達自己的思想，如何克服講演時的害怕和緊張等。總的來說，這次培訓幫助我了解到如何在日常工作中實用這些技能，提高自己在職場中的表現(xiàn)。即使我現(xiàn)在并不是一位講演者，但這些技能在任何行業(yè)任何職位中都是非常有用的。
第三段：培訓心得（250字）
有些人會認為，參加培訓只需要聽講者發(fā)表的內容即可。但我認為，為了獲得更好的效果，參加培訓者應該做到以下幾點：首先，要提前準備好相關的材料，做好筆記，避免在培訓中遺漏重要的內容，同時便于后續(xù)鞏固所學知識；其次，要積極參與到培訓中，和其他聽講者共同切磋思想，互相幫助；最后，培訓結束后要及時整理收獲和思考，將學到的知識應用到實際工作和生活中。
第四段：培訓啟示（350字）
由于不同的培訓主題和講者，培訓體驗也是各不相同的。但無論是哪種培訓，都為我?guī)砹撕芏鄦⑹?。我認為，培訓最重要的啟示就是：工作和學習并不是兩件互相獨立的事情，相反，它們互相促進。在職場中，無論是領導還是員工，都需要不斷學習新知識、新思想。只有這樣，才能跟上時代的步伐，更好地應對挑戰(zhàn)。
第五段：總結（200字）
總而言之，培訓可以幫助我們獲得新知識、提高技能，將培訓中所學的知識融入到實際工作中可以讓我們更加高效、專注地工作。更為重要的是，培訓給了我們擴展視野和思考問題的新角度，總能給我們帶來很多的新啟示。因此，不管是在職場中還是在生活中，我們都應該保持學習的熱情，不斷地參加各種培訓和課程，追求自我完善，不斷提高自身的價值。
中青班培訓收獲和體會篇十七
社工培訓是提升社會工作者綜合能力和專業(yè)素養(yǎng)的重要途徑之一。近日，我參加了一場以《收獲》為主題的社工培訓，深受啟發(fā)和震撼。這次培訓讓我全面認識了社工工作的復雜性和深刻性，對自己的職業(yè)選擇更加堅定，同時也對社會工作的價值和意義有了更深刻的認識。下面，我將通過連貫的五段式來分享我的心得體會。
第一段：社工培訓的契機
首先，我想談談為什么選擇參加這次以《收獲》為主題的社工培訓。社工工作是一個充滿挑戰(zhàn)和壓力但也非常有意義的職業(yè)，在接觸和幫助社會上弱勢群體的過程中，我們可以給予他們希望和改變。因此，我希望通過參加這次培訓，進一步提升自己的專業(yè)水平和人際交往能力，為更多需要幫助的人提供更好的支持和服務。
第二段：培訓內容的講解與體會
這次社工培訓內容涵蓋了許多重要的主題，其中包括社工角色、溝通技巧、心理輔導等等。在講解社工角色的過程中，我們學習到社工工作的核心在于為社會上的弱勢群體提供支持和協(xié)助，建立穩(wěn)定的社交關系，并幫助他們實現(xiàn)自己的潛力。通過角色扮演活動，我們深刻體會到了社工工作中的挑戰(zhàn)和復雜性，需要與各種不同的人打交道，同時處理好個人與職業(yè)之間的邊界。
在溝通技巧的培訓中，我們學習到了有效傾聽和表達的重要性。對于社工來說，傾聽能力是非常關鍵的，只有真正理解和接納他人的需求和情感，我們才能真正幫助到他們。通過多種討論和練習，我逐漸提高了我的傾聽能力，并學會了更好的表達方式。這對我日后的工作和人際關系都將產(chǎn)生積極的影響。
第三段：社工培訓的啟示
通過這次培訓，我不僅學到了許多社工工作的具體知識和技能，更重要的是，它給我?guī)砹撕芏鄦⑹?。社工工作是一項非常意義深遠的事業(yè)，我們有機會觸摸到社會底層人群的內心，幫助他們改變命運。社工工作不僅僅是提供實際的物質幫助，更是提供情感溫暖和關懷。這讓我意識到，我選擇社工作為職業(yè)是最正確的決定，同時也對這個職業(yè)充滿了信心和熱情。
第四段：培訓后的思考和計劃
培訓之后，我開始反思自己的不足和發(fā)展方向。我發(fā)現(xiàn)自己在傾聽和理解他人需求上還有很大的提升空間。盡管我在培訓中學到了一些技巧，但是在實踐中愿意真心傾聽，理解并幫助他人還需要更多的努力和實踐。因此，我計劃通過更多實踐鍛煉和學習，不斷提高自己的傾聽和溝通能力，成為一名更優(yōu)秀的社工。
第五段：對社工工作的堅守與期望
通過這次培訓，我對社工工作的價值和意義有了更深刻的認識。社工是一個與人為本、服務社會的職業(yè)，在社會發(fā)展和進步中扮演著重要的角色。我為自己選擇了這個職業(yè)感到驕傲和自豪，我希望在今后的工作中，能夠充分發(fā)揮自己的職業(yè)優(yōu)勢，真正影響和改變他人的生活。我也希望社會能夠給予社工更多的支持和重視，營造一個更加公平和溫暖的社會環(huán)境。
總結
通過這次社工培訓，我深刻理解到社工工作的重要性和復雜性。我明白了社工的角色和責任，提高了自己的傾聽和溝通能力，并為自己選擇了社工這個職業(yè)而感到驕傲與自豪。我希望能夠通過實踐和努力不斷提升自己的專業(yè)水平，為需要幫助的人們提供更好的支持與服務。最后，我也呼吁社會能夠關注和重視社工工作，共同努力創(chuàng)造一個更美好的社會。
中青班培訓收獲和體會篇十八
尊敬的讀者：
我很高興能有機會分享我在最近參加的培訓中的收獲和心得。這次培訓的經(jīng)歷不僅對我的個人發(fā)展有著深遠的影響，也讓我更深刻地理解了學習和發(fā)展的重要性。
首先，參加這次培訓讓我深深地感受到了知識和技能的力量。在專業(yè)的講師指導下，我學習了許多前沿的理論知識和實踐技能。這些知識和技能不僅拓寬了我的視野，也讓我在面對工作中的問題時有了更多的應對方法。我更加深刻地理解了學習是一個持續(xù)的過程，需要不斷地更新和提升。
其次，這次培訓也讓我認識到了團隊協(xié)作的重要性。在與其他參與者共同完成任務的過程中，我學會了如何有效地進行團隊合作，如何有效地溝通并解決問題。這對我來說是一次寶貴的團隊協(xié)作經(jīng)驗，讓我更加清楚地認識到團隊合作對于成功的重要性。
此外，我也深深地體驗到了學習的樂趣。以前，我可能認為學習是一種負擔，但是這次培訓讓我看到了學習的樂趣和價值。當我把學到的知識和技能應用到實際工作中，并看到它們帶來的改變和進步，我深深地感受到了學習的樂趣和滿足感。
最后，這次培訓也讓我有了更深的自我認知。我意識到我有多大的進步和成長，取決于我有多大的決心和毅力去學習和提升自己。我也明白了，無論我多么努力，都無法掌握所有的知識和技能，但只要我持續(xù)學習，我就會不斷進步。
總的來說，這次培訓對我來說是一次寶貴的學習和成長的機會。我深深地感謝所有的講師和參與者，是他們讓我有了這次難忘的經(jīng)歷。我深信，只要我保持學習的熱情和決心，我一定能從這次經(jīng)歷中獲得更多的收獲和成長。
謝謝！
[您的名字]
中青班培訓收獲和體會篇十九
近年來，隨著國家對人才培養(yǎng)的重視程度逐漸提升，各種培訓活動也變得越來越普遍。作為一名職場上的人，參加各種培訓是提升自身能力的必經(jīng)之路。在這個過程中，我也參加了不少各類培訓課程，從中收獲頗豐，同時也讓我深刻認識到了培訓對于我們職業(yè)生涯的重要性。
1.吸收新知識的能力提升
參加各類培訓課程最大的受益莫過于能夠學到新的知識和技能。與網(wǎng)上自學不同，培訓課程更具有針對性和實用性。課程內容從基礎到高級，專門針對性能夠讓我們迅速提升專業(yè)技能。除此之外，參加培訓也讓我學到了許多前沿理論知識和最新的工作經(jīng)驗，這些知識的吸收能力的提升對職業(yè)發(fā)展具有極大的幫助。
2.推動個人職業(yè)發(fā)展
通過參加各種培訓活動，我個人的職業(yè)素質得到了有效提升。在這個過程中，我不僅僅學到了新的知識和技能，同時也對自身職業(yè)發(fā)展的方向有了更明確的認識。同時在職場上更能夠準確而自信地掌握機會，達到更華麗的成就。
3.擴展社交網(wǎng)絡
參加各種培訓課程還能夠認識更多的人，擴展自己的社交網(wǎng)絡。在課程中認識了同樣志同道合的人，并對他們的人脈、經(jīng)驗、以及成功路徑進行了交流和探討。這些在后期發(fā)展中也獨具巨大價值。
4.不斷領悟學習的方法
除此之外，我還領悟到了一些學習的方法和策略。通過在實踐中得到反饋，往往能夠更快地找到自己的盲點，針對性學習能夠更快地提升自己的職業(yè)素質。通過不斷的嘗試，我也更加清晰地感受到什么樣的學習方式最適合自己，這從長遠角度來看對于我個人職業(yè)發(fā)展的成功至關重要。
5.增加自信與動力
通過參加培訓課程，我不斷地吸收新知識、提高自身能力，這讓我心理上更加自信，并增強了前進的動力，在職場發(fā)展中贏得更多的機會并取得更高的成就。
總的來說，參加各種培訓課程對于我們職業(yè)生涯的發(fā)展具有不可低估的作用。通過不斷的學習和嘗試，我們可以迅速提升自身職業(yè)素質，不斷拓展自己的眼界和能力范圍，從而在職場上站穩(wěn)腳跟，走上成功之路。
中青班培訓收獲和體會篇一
今年暑假我有幸參加了聊城市20x年中小學骨干班主任培訓。為期三天的培訓，我的收獲很大，感觸頗深。講座的專家和骨干班主任從班主任工作理念到方法和策略，從不同的角度詮釋了該如何做一個優(yōu)秀的班主任。通過這次培訓使我清楚的認識到，新時期班主任工作應具備一定的技巧和素質。班主任工作是一項專業(yè)性很強，對自身素質要求很高的工作，我們常常聽到這樣的一句話，有什么樣的班主任，就有什么樣的學生。下面我簡單的談談這次培訓后的幾點感受：
1、班主任要處處以身作則，起表率作用。凡是要求學生做到的，自己首先要做到，正人先正己，如果求學生遵守紀律，不遲到不早退，班主任自己就要認真遵守教學工作制度;要求學生在學習上要刻苦認真，那么班主任在教學中就必須做到“認真”二字;要求學生的言行要符合社會道德規(guī)范，那么班主任的言行行為就要對學生產(chǎn)生良好的影響，處處起示范作用，成為學生學習效仿的楷模。班主任的言語要充分反映高尚的師德情操，行為要充分體現(xiàn)人民教師的形象。
2、班主任要在學生中建立威信，樹立良好的形象，獲得學生的充分信任。班主任威信的建立，主要是通過樹立良好的形象來實現(xiàn)的。良好形象的樹立，關鍵在于平時的言行。班主任的一言一行、一舉一動，都應在學生中產(chǎn)生好的影響，起表率示范作用。平時的言行是建立威信的基礎。樹立了良好的形象，建立了威信，獲得了學生的信任，班主任工作就能順利開展。
1、要細心全面了解掌握學生各方面的情況，如家庭情況、學習情況、學生的個性特點等。全面了解掌握班級每個學生的不同情況，在對學生進行管理教育的過程中，才能針對每個學生的不同情況采取不同的管理教育方法?？梢哉f了解掌握學生各方面的情況，是做好班主任工作的前提。
特別要花較多的精力認真做好不良言行學生的教育工作。對有不良言行學生，要多進行個別疏導，盡量不要在大眾場合當著眾人的面點名批評教育，避免學生產(chǎn)生抵觸、對抗心理。要讓學生有機會悄悄地改正缺點錯誤，使之自覺養(yǎng)成良好的道德行為習慣。
3、要關心學生的學業(yè)，激發(fā)學生的學習興趣，使學生建立學習信心。班主任要從各科任課老師那里了解學生的情況，無論學生成績的升降，都要隨時給學生鼓勵、加油。尤其是對成績差的學生，要多給予鼓勵、支持、指導，激發(fā)他們的學習興趣，使之建立學習的自信心。對偏科的有業(yè)余愛好的學生，要多做引導，使之全面發(fā)展。要使所有的學生始終保持刻苦努力、積極進取的心理狀態(tài)。
4、要關心學生的生活，幫助學生克服生活上的困難，使學生能專心致志的學習。特別是家庭經(jīng)濟困難的孩子，不可避免地會存在生活上的困難，往往有學生缺少學習用品、突然生病的情況，對此，班主任要主動過問，并要盡最大的能力幫助學生克服生活中遇到的困難。在生活上對學生的關心，將會獲得學生心底的愛戴和尊重。
5、要把學生當成自己的子女，當好學生的家長。班主任要把每一個學生都當作是自己的子女一樣看待，無論學習成績是好是壞，怎樣調皮，都不另眼看待。對每一個學生既要嚴格要求、疏導、批評，更要細心愛護、關心、鼓勵。學生有進步，就像自己的孩子有了進步一樣感到高興，學生有缺點，就像自己的孩子有缺點一樣感到內疚。只要把學生當成自己的子女一樣管教，班主任工作的效果會十分出色。
6、要經(jīng)常接近學生，做學生的朋友。班主任在課余時間經(jīng)常接近學生，與學生交談。通過交談，一可了解學生各方面的情況，二可溝通師生的思想感情。要做學生的朋友，班主任一定要心誠，當了解到學生有不良言行時，不要隨便對其家長“告狀”不要隨便得在他人面前給予指責。學生覺得班主任不會傷害他，能夠友好地幫助他，對班主任就有信任感，就能主動的沒有任何顧慮的向班主任輸送關于思想、行為、學業(yè)、生活等方面的信息。這樣，班主任的工作就容易順利開展。
7、要用愛心去幫助后進生，做好后進生的轉化工作。不然，后進生的成績就會一塌糊涂，甚至還有打架、逃學、撒謊、違反校紀校規(guī)、不完成作業(yè)等，其面目可憎，令人心煩。對這樣的后進生，班主任不能歧視，不能放任不管，一定要用愛心去對待他們，用愛心去教育他們。首先要認真找出后進生的“病因”然后對癥“下藥”;第二不要傷害后進生的自尊心，因為每個人都有自尊的心理需求;第三要讓后進生擺脫自卑感，樹立自信心;第四做后進生的轉化工作要持之以恒，要有耐心、有信心，萬不能急于求成。只要班主任用愛心去幫助后進生，并采取恰當?shù)慕逃椒?。后進生的轉化工作必將起到良好的效果。
通過這次培訓，我要把學到的經(jīng)驗、方法都運用到班主任工作實踐中去。為了對學生實施素質教育，扎實而有效地做好班級工作，對自己的班主任管理要不斷地反省，不斷地總結，不斷地進行創(chuàng)新。力爭做一個學生喜歡，家長滿意，教育上稱職的優(yōu)秀班主任。
中青班培訓收獲和體會篇二
BIM（建筑信息模型）是一種集成設計和施工管理的技術，它在建筑行業(yè)中得到了廣泛的應用。為了提升自己在這一領域的技能，我參加了一期為期一周的BIM培訓。在這段時間里，我學到了很多關于BIM的知識和技能，同時也體會到了BIM在建筑行業(yè)中的重要性和價值。以下是我在培訓中的收獲心得體會。
首先，在這期培訓中，我學習了BIM的基本概念和原理。BIM是一種基于數(shù)字化模型的設計和施工方法，它涉及到建筑的各個方面，包括結構、機電、給排水等。在培訓中，我了解了BIM的核心理念，即數(shù)據(jù)共享、協(xié)作和集成。BIM可以將建筑項目中的各種信息整合在一個模型中，便于設計和管理。通過BIM，我們可以實時更新和協(xié)調設計，提高工作效率，減少錯誤和糾錯成本。這對于復雜的建筑項目尤為重要，可以提供更高的建筑質量和更好的項目管理。
其次，通過培訓，我學會了使用BIM軟件進行模型設計和分析。BIM軟件是BIM技術的核心工具，可以幫助我們創(chuàng)建和管理建筑模型。培訓中，我們使用了一款流行的BIM軟件進行實操練習，我深感BIM軟件的強大和便捷。它可以將建筑的各個方面整合在一個模型中，讓我們可以從各個角度來分析和優(yōu)化建筑設計。通過BIM軟件，我可以更加直觀地了解建筑的空間結構、材料和構造，為我提供了更多的設計支持和參考。
此外，在培訓中，我也學到了BIM在建筑項目管理中的重要性。在傳統(tǒng)的建筑項目中，設計和施工往往是相對獨立的過程。而通過BIM，設計者和施工者可以實時地共享模型和信息，在設計階段就可以考慮到施工的可行性和優(yōu)化。這就可以避免設計與施工之間的不對接和不協(xié)調，減少額外的修補和改進工作。同時，BIM還可以幫助管理者進行項目進度和資源的控制，通過可視化的模型展示，更好地溝通和協(xié)調各個部門的工作。這些優(yōu)勢使得BIM在建筑項目管理中得到了廣泛的應用。
最后，通過這次BIM培訓，我對于個人發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認識。BIM技術正在改變建筑行業(yè)的發(fā)展模式，對于有相關技能和經(jīng)驗的人才需求量日益增大。通過學習和掌握BIM技術，我不僅可以提升自己在這一領域的競爭力，還可以為建筑行業(yè)的進步和發(fā)展做出貢獻。因此，在以后的工作中，我將更加積極地應用BIM技術，推動項目的順利進行和提高工作效率。
綜上所述，通過參加BIM培訓，我學到了BIM的基本概念和原理，掌握了BIM軟件的使用技巧，認識到了BIM在建筑項目管理中的重要性和價值，并為個人的職業(yè)規(guī)劃明確了方向。我相信，在未來的工作中，BIM技術將為我?guī)砀嗟臋C遇和挑戰(zhàn)，讓我成為一名更加優(yōu)秀的建筑專業(yè)人士。
中青班培訓收獲和體會篇三
緊張的學習就是自我充電的過程，總結這幾天的學習，感想頗多，真是滴滴香濃，意猶未盡!
感想一：進一步、學幾招，海闊天空。
學會總結規(guī)劃自己的人生，將工作、學習和生活進行目標規(guī)劃，規(guī)定自己需要完善目標的時間，進行量化考核，做到細節(jié)決定成敗!
感想二：我們不可以改變環(huán)境，但可以改變自己。
同樣是梅花，在毛澤東的筆下就是，待到山花爛漫時，她在叢中笑;而在陸游的眼里就是，驛外斷橋邊，寂寞開無主。同樣是江水，毛澤東說，大江東去浪淘盡，千古風流人物;而李后主卻低吟，問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流。同樣的情境，不同的是人，人的心情，就有截然不同的2個心境。就像那個撕紙的游戲——我們假定現(xiàn)在是40歲，預期活到70歲，我們把一張紙，折成7份，每份代表10年，我們剩余的30年，再細分，除去睡覺、與家人朋友團就、一些應酬，那么實際屬于工作的又有多少呢?但是知其中我們可以這樣理解，我們不能改變我們生命的長度，但我們可以掌控我我們生命和生活的深度和廣度，我們只有在有效的時間內，加強自己的修養(yǎng)，歷練自己的言行，捕捉屬于我們的精華，吸取我們的營養(yǎng)，增加我們的才干，才能等于無限的延伸了我們生命的長度，這樣的人生才有意義，當我們很平庸的生活和工作，那么我們回首自己走過來的路時，會是一片空白!
感想三：發(fā)散思維，突破瓶頸。
曾有一位教授，他發(fā)現(xiàn)自己汽車的輪胎被人卸掉一個，并且卸掉輪胎的四個螺絲也被卸掉了，教授雖有備胎但很無奈，這時過來一位農民，看出了教授的心里，就決定教授。農民將其他三個輪胎每個上面卸下一個螺絲，然后用這3個螺絲把備胎安裝好，使教授可以順利開車在路上飛馳。這個故事告訴我們，無論我們的學歷和職務高低，只要我們利用已經(jīng)擁有的知識，發(fā)散思維，突破瓶頸，就會收到不同的效果。在我們的生活中也許會遇到很多的門檻，過去就是門，過不去就是檻，那么門檻高怎么辦?我有3個答案，1、找個凳子;2、繞個彎子;3、調頭。我想通過我們學習以后，我們不會選擇調頭。
感想四：夢在遠方，路在腳下。
下面我用一句話結束這次的發(fā)言：一筆唐，一筆宋，一筆元明清，一筆下去三千年，天地雖老，我還年輕!就讓我們永遠保持年輕的心態(tài)，用我們的雙手鑄就唐百美好的明天，用我們的汗水描繪大樓更加壯麗的明天!
中青班培訓收獲和體會篇四
本次國培遠程培訓學習，知道了圍繞實施素質教育和基礎教育課程改革要求，針對培訓學習對象的實際需要，著力提高教師的學科教學能力和專業(yè)化水平。主要內容包括：一是學科教學最新動態(tài)與新課標解析;二是學科核心知識體系;三是教學方法與策略，包括學科教學問題與對策，了解了有效教學方法，學科教學技能訓練，學科教學設計與教育技術應用。
通過參加遠程培訓，本人的收獲很大，感想也頗多。
下面談談通過這次國培學習的收獲：
一、通過培訓，提高了思想認識
通過此次培訓，使我提高了認識，理清了思路，找到了自身的不足，在今后的工作中，將用所學知識不斷學習，不斷提高自己的專業(yè)知識和業(yè)務素養(yǎng)，提高教學能力。在學習中，覺得自己的工作做得不夠細致，以后要不斷學習，用所學知識教育學生。
二、通過培訓，提高專業(yè)理念和業(yè)務素養(yǎng)
此次培訓，專家引領我們走進新的教育教學理念，為我們今后的工作提供了源頭活水，讓我們走出老式教育的誤區(qū)，學習到許多新理念，我們要把新的理念用于課堂教學，此次培訓，內容廣泛，圖文并茂。每個模塊都有許多優(yōu)秀教師進行講解，專家進行點評，許多好的經(jīng)驗是值得我們學習的。這次培訓，給我思想的洗禮，心靈的震撼，理念的革新，讓我懂得要以情為紐帶，讓感情走進課堂，給學生思考的空間，教師要為學生創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，教師要與學生互動，要關愛學生，尊重學生，讓學生在輕松的學習氛圍中成長，教師要充分挖掘學生的潛能，要求學生做到的，教師必須做到，要激發(fā)學生的學習興趣，讓學生樂于學習，培養(yǎng)學生健全的人格。
三、對整合教學技巧有了新的認識
通過學習我認識到了整合教學對激發(fā)學生探究學習中很有幫助。這不僅可以讓學生掌握可持續(xù)發(fā)展的基礎知識，更重要的是培養(yǎng)學生運用所學知識分析問題、解決問題的能力。探究的方式多樣，如發(fā)現(xiàn)、過程、規(guī)律、質疑、拓展等形式的探究，教師可以發(fā)揮教學組織者的作用，合理整合各種教學技巧，引導學生實踐，達到激發(fā)學生探究學習的成效。
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中青班培訓收獲和體會篇五
從畢業(yè)到現(xiàn)在，憧憬過、無奈過、欣喜過、掙扎過……這些情愫都源自于培訓之前的經(jīng)歷，在培訓的現(xiàn)場，我突然有種撥云見日，豁然開朗的感覺，我不再迷茫了，我找到了方向，我知道了自己要去做什么。
有兩個原因讓我如此堅定：第一，我自己想成為一個閱歷豐富的人就必須去磨練自己，那么捷達是我的必經(jīng)之路。在這里我可以學習技能，磨練自己，學會與人相處、合作等等。我跟自己說，雖然我的第一反應是逃避，但我的第一選擇不能是逃避，迎難而上才是一位勇者的所為。第二，作為公司先進典型發(fā)言的張景春――張總是我的校友，可以親切的稱呼一聲“學長”,他這來的成績以及對公司的堅守，讓我很感動也很振奮。我們的工作是枯燥辛苦的，但是前輩的堅守，現(xiàn)在獲得了大多數(shù)人尊敬與認可。記得《火影忍者》里有一句話，“你那波瀾壯闊的人生成就了現(xiàn)在的你，而你的生存方式給了眾人希望”.我就是那眾人之一，張總是我的榜樣，鼓舞了我的信心，堅定了我前進的方向。對此，我深信不疑。
此次培訓的內容很豐富，對我們新人的建議很誠懇，讓我們對未來充滿期望，可以更好地融入以后的工作。就我自己而言，要端正態(tài)度，準確找到自己的定位，從頭開始。校園的時光讓我感覺美好，這種美好源自于父母與老師的呵護，甚至是溺愛，這對于我的成長是極度不利的。我應該做好吃苦的準備，主動去學習知識與技能。能力才是立足之本，勇敢的嘗試才能有機會獲得成功。機會就在面前，我應該抓住這次機會，戒驕戒躁，全身心投入到這個項目中去，學以致用。
我回憶起唐書記說的“拿得起，放得下，看得開”.我認為這句話意義深遠，有著極高的境界，我自己把它定義為三種境界，我希望有一天我可以做到。我的.理解是：“拿得起”說的是勇氣，面對新的事物，未知的甚至是已知困難的等等，我們是否還有勇氣去做選擇，去做到欣賞自己的選擇，沒有精彩與糟糕之分，這是我認為的境界之一?！胺诺孟隆闭f的是魄力，對自己的過去放下，愿意從頭開始的不是所有人都可以做到。如果從前的成績很優(yōu)秀是否可以放得下，我認為優(yōu)秀是阻止一個人邁向卓越的敵人，忘記過去，從頭開始，這是我認為的境界之二?！翱吹拈_”說的是胸懷，是我認為最高的境界，這體現(xiàn)了一個人的底蘊涵養(yǎng)，也是一個人閱歷豐富之后的完美沉淀。就像我們公司說的那樣“看淡世事滄桑，內心安然無恙”,這是我認為的境界之三。我會把這句話，九個字作為自己一生境界的追求，我希望我可以做到。
“士有百折不撓之真心，方有千變萬化之妙用”,現(xiàn)在萬事俱備，做一名勇者，從頭開始，解決問題的方法一定比問題多。我認為，要有所為的愿望要比受到恐懼煎熬的念頭更能使我振奮，高尚的希望要強于內心的恐懼，這是我能克服瓶頸的重要工具。
最后，我謝謝給我?guī)硇疫\與幸福的人，我祝你們比我更加幸運與幸福，我相信世界沒有那么大，總有一天我們會遇見我們想遇見的一切。對此，我深信不疑。
此刻，我的眼睛眺望著高空，雙腳站在地上，臂膀張開著。（鄭晨）
中青班培訓收獲和體會篇六
第一段：引言和背景介紹（約200字）
BIM（Building Information Modeling）是一種基于數(shù)字化信息的建筑設計、施工和運維管理的方法，近年來在建筑領域日益流行。為了適應這一趨勢，我參加了一次為期一個月的BIM培訓課程。在這本文中，我將分享我在培訓中的收獲和體會。
第二段：理論知識的學習與應用（約300字）
在培訓中，我們首先學習了BIM的基本概念和原理，了解了BIM的核心作用和優(yōu)勢。我們學習了BIM軟件的使用方法，并通過模擬案例進行了實踐操作。這讓我深刻認識到，BIM可以幫助我們實現(xiàn)建筑全生命周期的數(shù)字化管理，包括設計、施工、維護等各個階段。通過BIM軟件的使用，我能夠更加直觀地了解設計方案的效果，并與團隊成員進行更高效的協(xié)作。在實踐中，我還學會了如何使用BIM軟件進行工程量計算和進度控制，有效提高了工作效率。
第三段：團隊協(xié)作和溝通的重要性（約300字）
在培訓中，我們分成小組進行了大量團隊合作的項目。通過與團隊成員共同參與項目計劃、模型設計和協(xié)同工作，我深刻體會到了團隊協(xié)作和溝通的重要性。只有通過密切的合作和相互理解，我們才能夠共同完成一項任務。我學到了如何與他人有效地溝通和協(xié)商解決問題，如何發(fā)揮各自的優(yōu)勢并充分利用團隊資源。這種團隊合作的經(jīng)驗不僅在BIM項目中有著重要的作用，而且在日常工作和生活中同樣具有價值。
第四段：對未來發(fā)展的思考和規(guī)劃（約300字）
通過參加BIM培訓，我對未來的職業(yè)發(fā)展有了更明確的規(guī)劃和思考。BIM作為一種新興技術，將在建筑行業(yè)中扮演越來越重要的角色。掌握BIM技術，將使我在職場上更具競爭力。同時，培訓中學習的團隊合作和溝通技巧也將成為我未來職業(yè)發(fā)展不可或缺的素養(yǎng)。我有信心通過不斷學習和實踐，提升自己在BIM領域的專業(yè)能力，并為項目團隊作出更大的貢獻。
第五段：總結和感悟（約200字）
通過參加BIM培訓，我獲得了寶貴的知識和經(jīng)驗。我深刻認識到BIM的優(yōu)勢和重要性，并在實踐中體會到了團隊合作和溝通的重要性。這次培訓對我個人和職業(yè)發(fā)展都有著積極的影響。我相信，只要堅持不斷地學習和提升自己，我一定能夠在BIM領域取得更好的成績并實現(xiàn)個人的職業(yè)目標。
中青班培訓收獲和體會篇七
xx年，我有幸參加了市公司在王朝大酒店舉辦的培訓班。3天的培訓學習，讓我感受很多，培訓的收獲無疑將成為我今后工作中的巨大財富?，F(xiàn)將我參加這次學習心得如下：
首先，本次培訓課程內容豐富，安排非常合理。培訓內容涉及一個營業(yè)員所必須掌握的電信營業(yè)基礎知識，包括服務親和力的內容、優(yōu)質服務的價值、營業(yè)廳員工服務心態(tài)調整方法、營業(yè)廳現(xiàn)場服務禮儀規(guī)范、營業(yè)廳業(yè)務處理能力技能訓練、客戶服務中溝通的藝術、營業(yè)廳現(xiàn)場投訴處理藝術、營業(yè)廳現(xiàn)場管理、營業(yè)廳現(xiàn)場營銷能力提升、等相關知識。這些內容，系統(tǒng)地反映了當前電信營業(yè)員所必須具備的基本素質，內容安排合理、系統(tǒng)。
授課效果較好，能夠理論聯(lián)系實際，容易讓人接受。任璐璐和李靜江兩位老師都能結合實際，把枯燥的理論講得通俗易懂，入木三分，使人能夠很快接受、消化。如，任璐璐老師深入淺出地講述了服務精英達到的標準、服務親和力存在的問題、客戶服務的真正意義、專業(yè)的服務形象、自我提升黃金法則、現(xiàn)場投訴處理藝術等，使我對電信服務工作有了進一步的了解，懂得了“服務只有更好，沒有最好”的道理，同時掌握了許多處理服務工作的知識。此外，還有李靜江老師講授的排解壓力的方法、改變世界從改變自己開始等等，都給我留下了深刻的印象。
其次，這次培訓，既使我學習了知識，又開闊了眼界。在通信行業(yè)飛速發(fā)展、企業(yè)面臨的內外環(huán)境發(fā)生深刻變化的今天，這些知識讓我具備更加多的生存與競爭能力，健康與快樂的能力，對我更好地開展電信服務工作將會起到非常重要的作用。
通過這次學習，讓我進一步了解電信行業(yè)服務工作的重要性。認識到真正的客戶服務意味著格外出色地完成日常工作，超越客戶的期望值，為每次互動增加價值和信譽，向每個客戶展現(xiàn)你最好的狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)讓你的服務對象感到愉快的方法，讓你驚訝于自己能夠做得多好，像關心你的老奶奶那樣關心你的客戶。只有做到一次性妥善處理問題，懂得聆聽顧客聲音，以積極具有建設性的態(tài)度處理顧客抱怨，在壓力下表現(xiàn)自信，溝通清晰無誤才是服務精英達到的標準。
另外，在培訓中，我學會了怎樣控制自己的情緒，掌握正確排解壓力的方法。學習
營業(yè)廳現(xiàn)場營銷能力提升的課時中，我認識到積極熱忱是勝利營銷所必須的，而把握成交時機則是營銷成交的關鍵因素所在。在運用一定的營銷技巧同時，抓住顧客開始注意或感興趣時，客戶點頭、微笑、眼神發(fā)亮時，堅持要談主要問題時，討論付款方式時，詢問合約內容時，談到有人買過此產(chǎn)品時，抱怨其他品牌時等一些城建時機，將會使你的營銷達到意想不到的效果。
總之，我特別感謝公司對我們安排的這次潛能拓展訓練，其實還有好多無形東西需要我們自己去體會、去運用。一份耕耘一份收獲，我一定要將所學到的知識全部用到工作中去，才會有個好的結果。
中青班培訓收獲和體會篇八
近期，我參加了一場為期一周的培訓課程。在這一周的時間里，我通過參與各類講座和實踐活動，不僅增長了知識，還明確了自己的職業(yè)發(fā)展目標。下面我將分享我在這次培訓中的收獲。
首先，通過與其他參與者的交流，我深刻體會到團隊合作的重要性。在一個企業(yè)的內部，各部門之間需要緊密合作，才能有效地完成工作任務。而在這次培訓中，我們通過小組項目來鍛煉團隊協(xié)作能力。在這個過程中，我學會了如何在團隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，如何有效地和其他成員進行溝通和合作。這些經(jīng)驗將對我未來的職業(yè)發(fā)展起到重要的推動作用。
其次，培訓中的專業(yè)知識講座給了我很大的啟發(fā)。講座中，專家詳細介紹了行業(yè)的最新動態(tài)和趨勢，讓我對未來的發(fā)展方向有了更清晰的認識。我了解到在現(xiàn)代社會，信息技術的發(fā)展對各行各業(yè)都有重要的影響。因此，我決定在自己的工作中加強對信息技術的學習和應用，以便更好地適應時代的發(fā)展需求。
再次，培訓中的實踐活動讓我更加深入地了解到了自己的優(yōu)點和不足之處。在一個模擬的工作環(huán)境中，我發(fā)現(xiàn)自己在一些方面還有待提高，比如決策能力和解決問題的能力。然而，這些發(fā)現(xiàn)讓我有機會認識到自己的不足之處，并積極尋求改進的方法。我相信，只有不斷地反思和提高自己，才能在職業(yè)道路上取得更好的成就。
此外，這次培訓還為我提供了一個拓展人脈關系的平臺。在與其他參與者的互動中，我結識了許多志同道合的人。通過交流和合作，我們互相學習，互相幫助。這些人脈關系對于我未來的職業(yè)發(fā)展可能起到重要的支持作用。我相信，在這個信息高度互聯(lián)的時代，人際關系的重要性愈發(fā)突出。所以，我會繼續(xù)努力去擴展自己的人脈圈子，并保持良好的人際關系。
總結起來，通過這次培訓，我不僅增長了專業(yè)知識，也明確了自己的職業(yè)發(fā)展目標。我學會了如何團隊合作、提高自己的實踐能力和拓展人脈關系。這些收獲將對我未來的工作和生活產(chǎn)生積極的影響。盡管這次培訓只是一個開始，但我相信通過不斷地學習與成長，我能夠實現(xiàn)自己的職業(yè)愿景。
中青班培訓收獲和體會篇九
我叫張__，來自河北省張家口市供電公司，從20__年至今，一直從事駕駛工作，目前已取得高級工職業(yè)資格證書。
二、工作表現(xiàn)及獲得獎勵情況
首先，回顧多年來的駕駛工作，隨著駕齡的增長，我的汽車駕駛水平已經(jīng)非常純熟，對汽車性能的了解已不斷深入，充分保障了駕乘人員的安全舒適，掌握了良好的駕駛技能和車輛維護保養(yǎng)知識。
其次，我一直強化道路安全法律法規(guī)的學習，提高自身的安全意識，并在實踐工作中不斷總結經(jīng)驗，培養(yǎng)自己應對突發(fā)事件的心理素質。我熱愛汽車駕駛工作，愛護車輛，工作一直勤勤懇懇、任勞任怨，遵章守紀，具有強烈的工作責任感、敬業(yè)精神和職業(yè)道德，用自己的良好表現(xiàn)贏得了領導和群眾的認可。曾多次獲得公司優(yōu)秀駕駛員及優(yōu)秀班組成員榮譽稱號。
最后，我始終積極貫徹上級有關車輛管理的政策、法令，做好交通安全工作。每年按市車輛管理所和交通管理部門的要求進行所屬車輛年檢、駕駛員年審。進行車輛駕駛職業(yè)道德教育和安全行車教育，增強法紀觀念，確保行車安全。
三、業(yè)務能力
1、愛崗敬業(yè)，干好本職工作
我對本職工作有著強烈的責任心，始終熱忱地、自覺地、投入工作。遵循職業(yè)道德規(guī)范，保持強烈的工作責任感。明確自己的工作職責，遵循職業(yè)道德規(guī)范，始終堅持個人利益服從全局利益，增強時間觀念，服從工作安排，隨叫隨到，犧牲節(jié)假日，克服困難，圓滿地完成任務，做到“干一行就要愛一行”
2、安全第一，確保行車安全
堅持恪守安全原則，確保行車存車安全。為了保證車輛行駛中的安全，我嚴格遵守公司的《駕駛員管理制度》，不開快車，不酒后駕車，不私自出車等。當天不出車時，立即入庫存放，下車后上好方向盤鎖，鎖好車門等。認真做好安全防范措施，消除安全隱患，時刻提高警惕，嚴格遵守規(guī)章制度。
駕駛是一個腦力和體力并用的職業(yè)，同時又是一個充滿挑戰(zhàn)和風險的職業(yè)。我作為一名駕駛員，每次出車都有一種憂患意識，即安全意識，做到“高高興興上班去，平平安安回家來”。我深知操縱機動車的行為不僅僅是個人安危之所系，而且直接關系到公私財產(chǎn)及無數(shù)人的生命安全。如果說駕駛員必須“戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，步履薄冰”是一點也不過分的?？傊冶仨毐局鴮截敭a(chǎn)、行人生命、自己和家人高度負責的信念去開車，才能做到安全行車。
3、愛車如己，做好車輛維護
我日常中我堅持做到：注意保養(yǎng)，定期檢查，及時維修。嚴格按照保養(yǎng)日程表的項目，定期對汽車進行保養(yǎng)，保持車身光潔。每天下班收車后，把車輛徹底打掃一遍，保持衛(wèi)生。嚴格按照保養(yǎng)日程表的項目，對車輛進行正規(guī)的定期檢查和維修，以確保車輛在行駛中不出現(xiàn)故障，增強安全性。另外，我還認真學習汽車知識，掌握汽車的基本結構和工作原理。在行車中發(fā)現(xiàn)異常，盡量找出故障并及時排除。我還認真學習汽車知識，掌握汽車的基本結構和工作原理。在行車中發(fā)現(xiàn)異常，快速找到故障并及時排除。車輛三分修理，七分保養(yǎng)，我特別注意有關安全的制動部分、燈光、轉向系統(tǒng)的維護保養(yǎng)，經(jīng)常進行檢查，做到心中有數(shù)。車輪胎定期調位，延長使用壽命。多年的駕駛工作，使我深深地愛上了這一行，每當車有毛病，我都親自修理，對自己駕駛的車輛做到了了如指掌，不斷提高修理技術。
四、業(yè)務成績
在工作中，始終堅持學習駕駛技術和車輛維修、維護以及現(xiàn)代化汽車管理方面的知識，多年如一日，不斷學習和充電，克服了自己文化基礎差的弱點，靠著自己的鉆研精神，為單位解決了眾多的車輛故障和疑難問題，節(jié)省了開支，保證了行車的安全。20__年取得了初級工資格;20__年取得了中級工資格;20__年取得了汽車駕駛員高級工資格。
平時、做到嚴格遵守出車制度，按時出車，認真保養(yǎng)車
輛，使車輛性能保持最佳狀態(tài)，努力鉆研技術、熟練掌握日常保養(yǎng)和駕駛車輛的性能，積極參加安全學習。聽從交通指揮，不酒后開車，文明駕駛、禮讓三先，確保了全年安全行車無事故。二十多年來，安全行車超過100多萬公里，從未出現(xiàn)過一起安全責任事故，我一直強化道路安全法律法規(guī)的學習，提高自身的安全責任意識，并在實際工作中不斷總結經(jīng)驗，培養(yǎng)自己應對突發(fā)事件的心理素質。
我熱愛汽車駕駛工作，愛護車輛，工作一直勤勤懇懇，任勞任怨，遵章守紀，具有強烈的工作責任感、敬業(yè)精神和職業(yè)道德，用自己的表現(xiàn)贏得了領導和同志們的認可。
五、技術革新為企業(yè)創(chuàng)造效益
在長期從事汽車駕駛員工作以來，我發(fā)現(xiàn)有許多司機因對儀表的觀察不全面，引起了很多不必要的機械故障，特別是冷卻系失水造成發(fā)動機高溫以至造成發(fā)動機損壞方面尤其常見。在駕駛車輛時發(fā)動機缺水造成高溫有以下幾個情況：
1、出車前未認真檢查車輛，散熱器未按要求加滿水。
2、發(fā)動機無水再次加水時造成氣室，散熱性能下降。
3、車輛運行時冷卻系故障緩慢失水。
4、車輛運行時冷卻系故障快速失水。
5、冷卻系過臟向外反水。
6、水泵進水管過軟在水泵吸力作用下使進水管變形造
成向外反水。
以上幾種情況許多司機都知道也知道怎樣排除預防，那為什么多次出現(xiàn)因缺水或溫度過高燒壞發(fā)動機呢?在這里我淺談一下看法;引起此類故障的原因主要還是對水溫表的觀察不夠細致，規(guī)律不夠了解。上述1、3、5、6、7各點和風扇、水泵、節(jié)溫器的故障儀表的溫升顯示應該要比平時快許多，一定要引起警惕打開散熱器蓋就都不難發(fā)現(xiàn)，可一一相應將故障排除。那第2點水溫表的顯示就會是起初發(fā)動機運轉時升溫很快，到水套中蒸汽到76度時那時冷卻水溫度已到90度，節(jié)溫器開啟進行大循環(huán)儀表顯示溫度突然下降但溫度又很快上升，這樣的水溫變化規(guī)律感覺好象很正常，可是要警惕的是氣室的存在使冷卻系加入的水量很少，這樣的演化規(guī)律會很快完成促使發(fā)動機冷卻水不足引起發(fā)動機高溫，應及時添加冷卻水。
在回水管節(jié)溫器處位于發(fā)動機上端與發(fā)動機缸體不做接觸，在失去了良好的導熱介質后儀表溫度顯示到不了90度，所以引起不了司乘人員的注意，發(fā)動機就會在高溫下造成粘缸。為排除此上述發(fā)動機高溫隱患，在即將因為發(fā)動機高溫造成不必要損失前，引起司乘人員的警覺和注意迅速進行排除，我認為可以在6缸發(fā)動機6缸后面缸壁靠近缸蓋燃燒室側的鼻梁區(qū)(6缸是在發(fā)動機最后端，散熱最不好的位臵)，安裝固定一個可以斷開的溫控開關(比照道依次發(fā)動機設計方位埋入缸體表面)與兩端點火開關2擋相連，當鑰匙門開到2檔時構成回路電流通向溫控開關，開關另一端接至兩端儀表盤接一與電瓶匹配燈泡作好固定搭鐵。這樣在運行中突然出現(xiàn)發(fā)動機溫度高溫會及時發(fā)現(xiàn)燈光熄滅或開啟，司乘人員得到提醒可近早排除，減少故障率。有了這種報警信號燈發(fā)動機就可以避免各種原因導致的高溫，也保證了在感應塞及電路儀表故障不準時，對發(fā)動機起到很有效的保障作用。
中青班培訓收獲和體會篇十
第一段：引言
最近，我參加了一次BIM（建筑信息模型）培訓。這次培訓不僅增加了我的知識和技能，還讓我對未來建筑行業(yè)的發(fā)展有了更深入的了解。在這篇文章中，我將分享我在培訓過程中的收獲和心得體會。
第二段：對BIM的了解和作用
在培訓的最初階段，我們首先了解了BIM的基本概念和作用。BIM是一種在建筑設計、施工和運營等全周期中使用的數(shù)字模型技術，它能夠整合各種資源和信息，提高工作效率，減少錯誤和成本。通過BIM，建筑師、工程師和承包商等能夠在同一平臺上共同協(xié)作，實現(xiàn)更好的溝通和協(xié)調。這樣一種技術的引入，無疑將給建筑行業(yè)帶來一次革命性的改變。
第三段：技術應用和實踐操作
在培訓的中間階段，我們進行了一系列技術應用和實踐操作。我們學會了使用BIM軟件進行建筑設計和施工圖的制作，并學會了如何利用3D打印技術將數(shù)字模型快速轉化為實體模型。通過實踐，我深刻體會到了BIM技術的強大和便利之處。與傳統(tǒng)的手工繪圖相比，BIM技術不僅提高了效率，還能夠準確地檢測錯誤并及時修正。在制作建筑模型的過程中，我還學會了考慮材料和結構等因素，以及如何優(yōu)化設計和管理過程。這些實踐中的經(jīng)驗對我今后的專業(yè)發(fā)展將起到非常重要的作用。
第四段：團隊協(xié)作和溝通能力的提升
在BIM培訓中，我們分組進行了一些團隊項目。這些項目要求我們與他人共同協(xié)作完成，從而提高團隊協(xié)作和溝通能力。在團隊中工作時，我們需要學會分享和傾聽，尊重他人的決策和觀點，并及時解決可能出現(xiàn)的問題。通過這次培訓，我的團隊協(xié)作和溝通能力得到了提升，我更加深刻地認識到了在今后的工作中，團隊合作是非常重要的。
第五段：對未來的展望
通過這次BIM培訓，我對未來建筑行業(yè)的發(fā)展有了更深入的了解，并獲得了一些有價值的技能和知識。BIM技術的普及將大大提高建筑行業(yè)的效率和質量，推動行業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。作為一名建筑專業(yè)的學生，我將繼續(xù)深入學習和應用BIM技術，努力成為一名優(yōu)秀的建筑師。我相信，在未來，BIM技術將成為建筑行業(yè)的標配，而我將成為這個充滿創(chuàng)新和機遇的行業(yè)的一員。
結語：
通過這次BIM培訓，我不僅增加了自己的知識和技能，還發(fā)現(xiàn)了自己在團隊協(xié)作和溝通方面的不足之處。我相信，只有不斷學習和提高，積極適應行業(yè)的發(fā)展，才能在激烈競爭的建筑行業(yè)中立足并取得成功。我將把這次培訓的收獲和體會運用到今后的學習和工作中，為建筑行業(yè)的繁榮做出自己的貢獻。
中青班培訓收獲和體會篇十一
第一段：介紹培訓的背景和目的（100字）
在我們生活和工作中，不斷學習和進步是非常重要的。因此，參加培訓成為了現(xiàn)代人提高自身能力的一個重要方式。最近我參加了某公司的培訓課程，通過這次培訓，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和知識。
第二段：培訓課程的內容和體驗（200字）
這次培訓課程是一個為期一周的銷售技巧培訓。課程內容包括市場調研、銷售策略、客戶服務等方面的知識。每天上課和參加小組討論，我們不僅聽到了專家對于銷售技巧的分析和講解，還有機會和其他參與培訓的人進行交流和互動。這種互動式的學習方法極大地促進了我們對知識的理解和應用，使我深刻體會到了學習的樂趣和效益。
第三段：培訓收獲的實際應用（300字）
通過培訓，我收獲了許多實際應用的技巧。首先，我學會了如何進行市場調研，了解消費者的需求和行為特點，并根據(jù)調查結果制定相應的銷售策略。其次，我學會了如何與客戶進行有效的溝通，傾聽客戶需求，解決客戶問題，并建立與客戶的長期關系。最重要的是，我學會了如何在競爭激烈的市場中保持積極的心態(tài)，面對挑戰(zhàn)時不放棄，不斷挑戰(zhàn)自我。這些技巧和經(jīng)驗在我工作中得到了廣泛的應用，并幫助我更好地理解市場和客戶，提高了工作的效率和成果。
第四段：培訓對個人成長的影響（300字）
參加培訓，不僅提高了我的專業(yè)技能，更對我的個人成長產(chǎn)生了深遠的影響。首先，培訓強調了團隊合作的重要性，在小組討論和實踐活動中，我深刻領悟到了“一人可以走得很快，但是一群人可以走得更遠”的道理。我學會了團隊合作和協(xié)作，同時也結交了一些志同道合的朋友。其次，培訓課程還鼓勵我們積極主動地思考問題和解決問題，培養(yǎng)了我獨立思考和解決問題的能力。最重要的是，培訓激發(fā)了我對于學習的熱情和探索精神，我意識到學習不僅是為了實現(xiàn)職業(yè)發(fā)展，更是一種提高自我的方式。
第五段：總結培訓心得和感觸（200字）
通過這次培訓，我不僅了解到了銷售的技巧和方法，更了解到了自己的不足和發(fā)展方向。我明白了無論是個人還是企業(yè)，都需要不斷學習和進步才能在競爭激烈的市場中立于不敗之地。因此，我決心繼續(xù)努力，不斷學習，提高自身素質和能力，為實現(xiàn)個人價值和公司發(fā)展做出更大的貢獻。
總之，這次培訓讓我受益匪淺。通過培訓，我不僅獲得了寶貴的知識和實踐技巧，也得到了自我成長和發(fā)展的機會。培訓不僅是提高職業(yè)技能的途徑，更是一次難得的人生經(jīng)歷，幫助我們積累經(jīng)驗，認識自我，與他人交流并建立合作關系。我相信，通過不斷地參加培訓和學習，我們可以不斷提升自身價值，實現(xiàn)個人和企業(yè)的共同發(fā)展。
中青班培訓收獲和體會篇十二
近年來，隨著社會的快速發(fā)展，知識更新的速度也越來越快。為了不斷提升個人的能力和素質，人們越來越重視培訓的作用。本文將分享我參加一次培訓的收獲和體會。
第二段：表達對培訓內容的認可與重要性
這次培訓內容主要涵蓋了領導力、團隊協(xié)作和溝通技巧等方面的內容。對于我而言，培訓的內容非常實用，并且具有重要的指導意義。在現(xiàn)代社會，一個好的領導者需要具備高效的溝通技巧和善于團隊合作的能力，這些都是我渴望學習的。
第三段：分享培訓的實際應用和收益
在培訓中，我學會了很多掌握團隊協(xié)作的技巧和技巧，這使得我在工作中更加游刃有余。例如，我學會了如何領導一個團隊，并合理分配任務。我還學會了如何正確地溝通，表達自己的想法，并理解他人的意見。這些技巧的運用不僅使我更有自信，還改善了團隊的工作效率。
第四段：對培訓師和培訓方式的贊賞
本次培訓由一位經(jīng)驗豐富的培訓師主持，他以生動有趣的方式講授知識，引起了我的濃厚興趣。他不僅為我們提供了專業(yè)知識，還分享了他在實踐中的經(jīng)驗和教訓。同時，在培訓中我們采用了小組互動、角色扮演等方式，使得學習過程更加活躍和富有趣味性。這些因素的結合使我對培訓的效果印象深刻。
第五段：總結并展望未來
通過這次培訓，我感受到了自己的成長和進步。我掌握了一些實用的技巧和知識，并且在實踐中取得了一定的效果。然而，我也意識到培訓只是起點，要想真正將所學應用于工作中，還需要不斷的實踐和鍛煉。因此，我希望能夠保持學習的態(tài)度，不斷提升自己的能力和素質，為自己的事業(yè)發(fā)展做出更多的貢獻。
總的來說，這次培訓對我的影響深遠。我不僅學到了知識，更了解了自己的不足，并且通過實踐不斷提高自己。希望將來能有更多這樣的培訓機會，不斷拓寬自己的視野，提升自己的能力。只有不斷學習，我們才能更好地適應社會的發(fā)展，贏得更多的機遇和挑戰(zhàn)。
中青班培訓收獲和體會篇十三
在當今社會發(fā)展中，技術人才已經(jīng)成為很多行業(yè)重要的需求。而擁有技能的人才已經(jīng)成為市場競爭中的一種優(yōu)勢。因此，對于我們來說，不斷學習和拓展技能也是必須的。在我參加技師培訓時，我經(jīng)歷了很多。這篇文章將介紹我在此期間收獲的心得體會。
第二段：技師培訓帶給我什么
技師培訓是一次解決了我問題的機會。我是一名新入職的技術工人，但是在工作中，我會遇到很多問題。我發(fā)現(xiàn)我在這些方面缺乏技能：制定計劃，執(zhí)行方案，以及技術培訓。參加技師培訓這個機會讓我不僅能夠反思自己的問題所在，也讓我和其他人聆聽了一些其他人的建議、觀點和意見，同時，還向技師尋求了回應和指導，所有這些都有助于解決我的問題。
第三段：如何利用這些新技能
技師培訓使我獲得了新技能，我可以將它們應用到我的工作中。我現(xiàn)在更有信心、更有準備去應對新的挑戰(zhàn)?，F(xiàn)在，我知道如何采用看待問題的新的方式，例如，通過設法跨職能協(xié)調解決問題。同樣，我學到運用科技試驗來得出結論并監(jiān)測進展。我又有了將現(xiàn)地經(jīng)驗化為知識的能力和智慧，以更好地理解和解決問題。
第四段：我的成長與未來
在技師職業(yè)生涯中，成功的關鍵在于提高自己的技能。技師培訓為我提供了這樣的機會。我在培訓中掌握的技能和知識，當然沒有我未來工作中所遇到的所有挑戰(zhàn)和問題，然而，它們?yōu)槲姨峁┝艘粋€基礎，來處理與未來工作同等難度的問題。在技術的世界里，只有那些能夠跨界創(chuàng)新和掌握世界貿易、知識管理和創(chuàng)新，才能真正成為技師的好手。
第五段：總結
參加技師培訓，我不僅對工作有了更好的思考和處理能力，而且更多的是，我學到了掌握新技能和知識的能力，并且這些知識和技能都是在未來工作中具有實際應用價值和生產(chǎn)力的。我相信技師培訓所帶來的收獲，將會持續(xù)地在我的未來的職業(yè)生涯中展現(xiàn)。
中青班培訓收獲和體會篇十四
x月_日參加了總行組織的服務禮儀培訓，使我有幸聆聽了專業(yè)資深專家具有國際標準水準的講座，理解指導，她們在服務禮儀課程中所陳述的資料，使我深有感觸。
一、法紀培訓
法治和紀委的意思在金融企業(yè)的表現(xiàn)是很明了的，所以我們首先理解的就是有關商行法紀方面的培訓。其中有人力資源部相關領導的講座，紀委書記關于金融紀委的講座以及一次法律知識的講解。
人力資源部的領導主要介紹了我行的工資制度，福利待遇，獎懲措施等，明確大家在薪酬等方面的疑問;紀委書記主要向大家通報了有關金融業(yè)犯罪的相關信息，講了剛入職場應注意的一些問題，尤其強調了銀行工作人員易犯罪的預防;法律知識講座是關于銀行業(yè)所用法律知識的濃縮和提煉，其中讓大家對于民法及經(jīng)濟法等相關法律極為重視一下，另外還針對信貸及風險控制等方面所有法律知識以案例方式向大家重點介紹。
法紀方面的培訓是我步入商行理解的第一項資料，用預防針還形容十分的貼切和形象。法紀培訓讓我明白了在金融待業(yè)從事工作的基本注意事項，對于以后的工作及個人前途都十分有好處。
二、業(yè)務培訓
作為剛走出校門的我來說，銀行業(yè)務還有很大一部分的盲點和欠缺，而業(yè)務培訓對于提高我的業(yè)務素質是很有幫忙的。業(yè)務培訓主要包括儲蓄員工業(yè)務，會計業(yè)務和基本技能訓練幾項資料。
儲蓄對于銀行的發(fā)展很重要，儲蓄業(yè)務自然也是我們培訓的第一項業(yè)務資料，主要講了儲蓄的規(guī)章制度，業(yè)務基本知識，崗位設置及工作流程等，還包括一些操作技巧和流程，資料很細很雜;其次是會計業(yè)務的講授，重點關于儲蓄存款業(yè)務、支付結算業(yè)務、貸款貼現(xiàn)業(yè)務、現(xiàn)金出納業(yè)務、聯(lián)行清算業(yè)務及所有者權益各方面的會計核算，講的比較概括，具體的操作看來在以后的工作中加強學習;最后是關于三大技能的練習，點鈔、漢字錄入以及傳票錄入，單一的工作十分容易煩，但只能一遍又一遍的刻苦練習才能提高。
業(yè)務培訓是我們以后工作的鑰匙，是干好其它工作的前提和基礎，而且這項培訓還務必在以后的實踐中不斷學習和充實，才能跟得上商行的業(yè)務需求。
三、理念培訓
理念培訓主要是針對我們自身以后生涯發(fā)展的培訓，基本是要大家建立一種成功的理念。這其中包括職場生涯設計，成功一講求方法以及服務禮儀理念三大部分講座，主要透過視頻錄像來學習。
職場生涯設計資料很多，要點包括自身的理想和實現(xiàn)理想的規(guī)劃，如何規(guī)劃及企業(yè)對于職工發(fā)展的規(guī)劃等;成功必須有方法的講座對于我們遇到的困境，如何應對困境，擺脫困境作了分析，重點講述了樹立成功有方法的理念，杜絕蠻干的方式等等;服務禮儀為兩次，一次是金融業(yè)服務禮儀，主要對于銀行人員的服務禮儀操作及注意事項進行了說明，第二次是關于商務禮儀，老師風趣幽默，用很多案例向我們展示了商務禮儀的規(guī)則。
成功的理念在培訓中被分化為設計，方法和操作三個方面來進行，對于漸進的樹立職場成功理念以及個人的發(fā)展是十分必要的。設計是我們首先要做好的，方法和機會應當在以后的工作和學習中領悟和把握，而操作是我們務必人微言輕要求自己行動的尺寸，這樣的理念才是真正的成功理念。
四、拓展訓練
就應說，拓展訓練是我們培訓的附贈品，但對于我們卻是重要的。拓展訓練包括兩個方面，一個是拓展訓練本身，另一個就是實踐參觀。
拓展訓練是異地舉行的，進行了一天半時間，透過各種培訓項目，使我們總結了許多有用的東西，大家挑戰(zhàn)自我，團結一致，圓滿完成了各項任務;實踐參觀就是具體參觀了凌云支行，上海路支行和城建支行的工作，看看別人是如何工作和發(fā)展的，以便應用到自己以后的實踐工作當中去。
拓展訓練實際是是對于我們自身的一項完善和發(fā)展，實踐參觀也對我們的感性認識有所提升，這是一個實踐的培訓環(huán)節(jié)，是理論與實踐的結合。
五、前景培訓
前景培訓不單單是對個人職業(yè)前景的規(guī)劃，更主要的是銀行業(yè)的發(fā)展前景，錦州市商業(yè)銀行的發(fā)展前景的認知。講座的主角是總行的行長，為我們描述了一個發(fā)展的藍圖。
講座分為三大部分，首先是當前銀行業(yè)的發(fā)展，主要透過國有獨資銀行，股份制商業(yè)銀行，政策性銀行，外國銀行的分析，使我們對于當前銀行業(yè)的發(fā)展有了更深一步的了解;其次講了商行當前遇到的困境，從資本金、發(fā)展窨和與國內外銀行競爭幾個方面加以分析;最后針對以展的總是講了如何發(fā)展商業(yè)銀行的方法，提出上市、跨地區(qū)發(fā)展的一些戰(zhàn)略目標。
行長的分析雖然很宏觀，但去與我們每個人的前途密不可分，商行的發(fā)展是我們發(fā)展的前提，商行有好的發(fā)展，大的發(fā)展，那我們的發(fā)展前景才會更好，發(fā)展的空間才會更大。
培訓工作這周就完了，培訓的所有資料都已經(jīng)歸為我們以后工作的儲備了。當然，培訓完了，但以后的工作當中我們還要理解再培訓，理解實踐的培訓。
培訓工作的五個方面在我以后的工作中會有更好的應用和發(fā)展，學以致用，用才是目的，培訓這種手段正是為了用這個目的。培訓工作滲入了以后工作的方方面面，從理論到實踐都有所體現(xiàn)，秉承這些東西，培訓的功夫才算沒有白費。
培訓工作總結是對一月以來參加工作后的總體概括，期望以后自己的發(fā)展會如總結所提，培訓對自己的教育會永遠指導自己的職場生涯。
中青班培訓收獲和體會篇十五
社工培訓給予了我很多寶貴的機會和經(jīng)驗，我從中學到了很多知識和技巧，也結識了很多志同道合的朋友。這次培訓帶給我許多收獲，不僅讓我加深了對社工工作的理解，更讓我開始思考如何更好地投入其中，盡我所能地幫助他人。以下是我在這次培訓中的一些心得體會。
首先，我認識到社工工作的重要性以及我的責任。社工工作是一項很有意義的工作，它關心弱勢群體的生活和發(fā)展，幫助他們解決生活中的困難。社工需要具備一定的專業(yè)知識和技能，不僅要關心弱勢群體的精神需求，還要提供實質性的支持和幫助。這讓我感到社工工作的重大責任，我認識到作為社工，我需要努力學習和提升自己，不斷提高專業(yè)能力，以更好地為社會做出貢獻。
其次，通過培訓我懂得了尊重和傾聽的重要性。社工工作是一項需要與人溝通和交流的工作，因此尊重和傾聽是非常重要的技巧。在與弱勢群體進行溝通時，我們需要尊重他們的意見和需求，關注他們的感受和困惑。同時，傾聽也是很重要的，通過傾聽可以更好地了解和理解他們的心聲，從而更好地為他們提供幫助。培訓中我們通過模擬實踐和角色扮演的方式鍛煉了自己的溝通能力，讓我意識到傾聽和尊重對于社工工作的重要性。
第三，培訓讓我學會了團隊合作。社工工作中常常需要與其他社工或是其他專業(yè)人士合作，共同為弱勢群體提供全面的服務。在培訓過程中，我們不僅通過小組討論進行合作，還通過團隊建設了解了更多的合作技巧。這讓我深刻認識到，好的團隊合作可以提高工作效率，更好地滿足弱勢群體的需求。在今后的工作中，我會更積極地與他人合作，善于與他人溝通和協(xié)調，為弱勢群體提供更好的服務。
第四，社工培訓讓我意識到自我反思和成長的重要性。在培訓中，我們通過專業(yè)知識的學習和實踐經(jīng)驗的總結，不斷反思自己的行為和工作方式，找出自己的不足并尋找提高的方法。反思和成長是社工工作中一項重要的能力，它能夠讓我們更好地認識自己，不斷學習和成長。這讓我明白，在今后的工作中，我需要時刻反思自己的行為和做事的方式，不斷提高自己的專業(yè)能力和服務質量。
最后，社工培訓也讓我認識到，社工工作需要堅持和付出。社工工作是一項長期的工作，需要堅持和付出才能取得更好的效果。在培訓中，我們學到了許多工作技巧和方法，但真正能夠將其應用到實踐中并取得成果，離不開我們的堅持和付出。這使我明白，在今后的工作中，我需要堅持不懈地為弱勢群體提供支持和幫助，不畏困難和困擾，堅持到底才能真正起到社工的作用。
總而言之，社工培訓《收獲》給了我很多寶貴的機會和經(jīng)驗，讓我對社工工作有了更深的理解。通過培訓，我懂得了社工工作的重要性和責任，明白了尊重和傾聽的重要性，學會了團隊合作和自我反思的技巧，也認識到了社工工作需要堅持和付出。這些收獲將成為我今后工作中的寶貴財富，讓我能夠更好地為弱勢群體提供支持和幫助。
中青班培訓收獲和體會篇十六
第一段：引言（150字）
關于培訓的話題，無論你是職場新人還是資深員工，都應該頗有感觸。通過培訓來提升自我能力已經(jīng)成為了大多數(shù)人所接受的一種事實。我自己也多次參加過各種培訓，從中獲得了很多收獲和啟示。在這篇文章里，我將分享一些我的心得和體會。
第二段：培訓收獲（250字）
在我的職業(yè)生涯中，我曾參加過幾次培訓。其中最深刻的一次是去年參加的講演培訓。這次培訓上，我學到了如何有效地傳達自己的思想，如何克服講演時的害怕和緊張等。總的來說，這次培訓幫助我了解到如何在日常工作中實用這些技能，提高自己在職場中的表現(xiàn)。即使我現(xiàn)在并不是一位講演者，但這些技能在任何行業(yè)任何職位中都是非常有用的。
第三段：培訓心得（250字）
有些人會認為，參加培訓只需要聽講者發(fā)表的內容即可。但我認為，為了獲得更好的效果，參加培訓者應該做到以下幾點：首先，要提前準備好相關的材料，做好筆記，避免在培訓中遺漏重要的內容，同時便于后續(xù)鞏固所學知識；其次，要積極參與到培訓中，和其他聽講者共同切磋思想，互相幫助；最后，培訓結束后要及時整理收獲和思考，將學到的知識應用到實際工作和生活中。
第四段：培訓啟示（350字）
由于不同的培訓主題和講者，培訓體驗也是各不相同的。但無論是哪種培訓，都為我?guī)砹撕芏鄦⑹?。我認為，培訓最重要的啟示就是：工作和學習并不是兩件互相獨立的事情，相反，它們互相促進。在職場中，無論是領導還是員工，都需要不斷學習新知識、新思想。只有這樣，才能跟上時代的步伐，更好地應對挑戰(zhàn)。
第五段：總結（200字）
總而言之，培訓可以幫助我們獲得新知識、提高技能，將培訓中所學的知識融入到實際工作中可以讓我們更加高效、專注地工作。更為重要的是，培訓給了我們擴展視野和思考問題的新角度，總能給我們帶來很多的新啟示。因此，不管是在職場中還是在生活中，我們都應該保持學習的熱情，不斷地參加各種培訓和課程，追求自我完善，不斷提高自身的價值。
中青班培訓收獲和體會篇十七
社工培訓是提升社會工作者綜合能力和專業(yè)素養(yǎng)的重要途徑之一。近日，我參加了一場以《收獲》為主題的社工培訓，深受啟發(fā)和震撼。這次培訓讓我全面認識了社工工作的復雜性和深刻性，對自己的職業(yè)選擇更加堅定，同時也對社會工作的價值和意義有了更深刻的認識。下面，我將通過連貫的五段式來分享我的心得體會。
第一段：社工培訓的契機
首先，我想談談為什么選擇參加這次以《收獲》為主題的社工培訓。社工工作是一個充滿挑戰(zhàn)和壓力但也非常有意義的職業(yè)，在接觸和幫助社會上弱勢群體的過程中，我們可以給予他們希望和改變。因此，我希望通過參加這次培訓，進一步提升自己的專業(yè)水平和人際交往能力，為更多需要幫助的人提供更好的支持和服務。
第二段：培訓內容的講解與體會
這次社工培訓內容涵蓋了許多重要的主題，其中包括社工角色、溝通技巧、心理輔導等等。在講解社工角色的過程中，我們學習到社工工作的核心在于為社會上的弱勢群體提供支持和協(xié)助，建立穩(wěn)定的社交關系，并幫助他們實現(xiàn)自己的潛力。通過角色扮演活動，我們深刻體會到了社工工作中的挑戰(zhàn)和復雜性，需要與各種不同的人打交道，同時處理好個人與職業(yè)之間的邊界。
在溝通技巧的培訓中，我們學習到了有效傾聽和表達的重要性。對于社工來說，傾聽能力是非常關鍵的，只有真正理解和接納他人的需求和情感，我們才能真正幫助到他們。通過多種討論和練習，我逐漸提高了我的傾聽能力，并學會了更好的表達方式。這對我日后的工作和人際關系都將產(chǎn)生積極的影響。
第三段：社工培訓的啟示
通過這次培訓，我不僅學到了許多社工工作的具體知識和技能，更重要的是，它給我?guī)砹撕芏鄦⑹?。社工工作是一項非常意義深遠的事業(yè)，我們有機會觸摸到社會底層人群的內心，幫助他們改變命運。社工工作不僅僅是提供實際的物質幫助，更是提供情感溫暖和關懷。這讓我意識到，我選擇社工作為職業(yè)是最正確的決定，同時也對這個職業(yè)充滿了信心和熱情。
第四段：培訓后的思考和計劃
培訓之后，我開始反思自己的不足和發(fā)展方向。我發(fā)現(xiàn)自己在傾聽和理解他人需求上還有很大的提升空間。盡管我在培訓中學到了一些技巧，但是在實踐中愿意真心傾聽，理解并幫助他人還需要更多的努力和實踐。因此，我計劃通過更多實踐鍛煉和學習，不斷提高自己的傾聽和溝通能力，成為一名更優(yōu)秀的社工。
第五段：對社工工作的堅守與期望
通過這次培訓，我對社工工作的價值和意義有了更深刻的認識。社工是一個與人為本、服務社會的職業(yè)，在社會發(fā)展和進步中扮演著重要的角色。我為自己選擇了這個職業(yè)感到驕傲和自豪，我希望在今后的工作中，能夠充分發(fā)揮自己的職業(yè)優(yōu)勢，真正影響和改變他人的生活。我也希望社會能夠給予社工更多的支持和重視，營造一個更加公平和溫暖的社會環(huán)境。
總結
通過這次社工培訓，我深刻理解到社工工作的重要性和復雜性。我明白了社工的角色和責任，提高了自己的傾聽和溝通能力，并為自己選擇了社工這個職業(yè)而感到驕傲與自豪。我希望能夠通過實踐和努力不斷提升自己的專業(yè)水平，為需要幫助的人們提供更好的支持與服務。最后，我也呼吁社會能夠關注和重視社工工作，共同努力創(chuàng)造一個更美好的社會。
中青班培訓收獲和體會篇十八
尊敬的讀者：
我很高興能有機會分享我在最近參加的培訓中的收獲和心得。這次培訓的經(jīng)歷不僅對我的個人發(fā)展有著深遠的影響，也讓我更深刻地理解了學習和發(fā)展的重要性。
首先，參加這次培訓讓我深深地感受到了知識和技能的力量。在專業(yè)的講師指導下，我學習了許多前沿的理論知識和實踐技能。這些知識和技能不僅拓寬了我的視野，也讓我在面對工作中的問題時有了更多的應對方法。我更加深刻地理解了學習是一個持續(xù)的過程，需要不斷地更新和提升。
其次，這次培訓也讓我認識到了團隊協(xié)作的重要性。在與其他參與者共同完成任務的過程中，我學會了如何有效地進行團隊合作，如何有效地溝通并解決問題。這對我來說是一次寶貴的團隊協(xié)作經(jīng)驗，讓我更加清楚地認識到團隊合作對于成功的重要性。
此外，我也深深地體驗到了學習的樂趣。以前，我可能認為學習是一種負擔，但是這次培訓讓我看到了學習的樂趣和價值。當我把學到的知識和技能應用到實際工作中，并看到它們帶來的改變和進步，我深深地感受到了學習的樂趣和滿足感。
最后，這次培訓也讓我有了更深的自我認知。我意識到我有多大的進步和成長，取決于我有多大的決心和毅力去學習和提升自己。我也明白了，無論我多么努力，都無法掌握所有的知識和技能，但只要我持續(xù)學習，我就會不斷進步。
總的來說，這次培訓對我來說是一次寶貴的學習和成長的機會。我深深地感謝所有的講師和參與者，是他們讓我有了這次難忘的經(jīng)歷。我深信，只要我保持學習的熱情和決心，我一定能從這次經(jīng)歷中獲得更多的收獲和成長。
謝謝！
[您的名字]
中青班培訓收獲和體會篇十九
近年來，隨著國家對人才培養(yǎng)的重視程度逐漸提升，各種培訓活動也變得越來越普遍。作為一名職場上的人，參加各種培訓是提升自身能力的必經(jīng)之路。在這個過程中，我也參加了不少各類培訓課程，從中收獲頗豐，同時也讓我深刻認識到了培訓對于我們職業(yè)生涯的重要性。
1.吸收新知識的能力提升
參加各類培訓課程最大的受益莫過于能夠學到新的知識和技能。與網(wǎng)上自學不同，培訓課程更具有針對性和實用性。課程內容從基礎到高級，專門針對性能夠讓我們迅速提升專業(yè)技能。除此之外，參加培訓也讓我學到了許多前沿理論知識和最新的工作經(jīng)驗，這些知識的吸收能力的提升對職業(yè)發(fā)展具有極大的幫助。
2.推動個人職業(yè)發(fā)展
通過參加各種培訓活動，我個人的職業(yè)素質得到了有效提升。在這個過程中，我不僅僅學到了新的知識和技能，同時也對自身職業(yè)發(fā)展的方向有了更明確的認識。同時在職場上更能夠準確而自信地掌握機會，達到更華麗的成就。
3.擴展社交網(wǎng)絡
參加各種培訓課程還能夠認識更多的人，擴展自己的社交網(wǎng)絡。在課程中認識了同樣志同道合的人，并對他們的人脈、經(jīng)驗、以及成功路徑進行了交流和探討。這些在后期發(fā)展中也獨具巨大價值。
4.不斷領悟學習的方法
除此之外，我還領悟到了一些學習的方法和策略。通過在實踐中得到反饋，往往能夠更快地找到自己的盲點，針對性學習能夠更快地提升自己的職業(yè)素質。通過不斷的嘗試，我也更加清晰地感受到什么樣的學習方式最適合自己，這從長遠角度來看對于我個人職業(yè)發(fā)展的成功至關重要。
5.增加自信與動力
通過參加培訓課程，我不斷地吸收新知識、提高自身能力，這讓我心理上更加自信，并增強了前進的動力，在職場發(fā)展中贏得更多的機會并取得更高的成就。
總的來說，參加各種培訓課程對于我們職業(yè)生涯的發(fā)展具有不可低估的作用。通過不斷的學習和嘗試，我們可以迅速提升自身職業(yè)素質，不斷拓展自己的眼界和能力范圍，從而在職場上站穩(wěn)腳跟，走上成功之路。