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        優(yōu)質(zhì)學(xué)習(xí)體育公關(guān)心得體會(模板21篇)

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            通過總結(jié)心得體會,我們可以回顧自己的成長軌跡,同時明確未來的發(fā)展方向。寫心得體會時,要注意語言簡練、通俗易懂,讓讀者能夠清晰地理解和獲得啟發(fā)。以下是小編為大家整理的一些心得體會范文,供大家參考借鑒。每個人的心得體會都是獨特而珍貴的,只有通過不斷總結(jié)和分享,我們才能互相學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。讓我們一起來看看吧。
            學(xué)習(xí)體育公關(guān)心得體會篇一
            以前自己從沒碰過體育舞蹈。只是每每看到電視上的國標(biāo)舞表演,特別是看到那優(yōu)美的舞姿,心里便頓生渴望:真的好想像他們那樣,用優(yōu)美的肢體語言展示心中的夢想,用優(yōu)雅的舞步表達(dá)內(nèi)心的激情。然而,我很清楚自己的情況,身體條件和現(xiàn)實狀況已經(jīng)限制我在這方面有所成就,所以并不妄想,只把體育舞蹈作為修身養(yǎng)性、鍛煉身體的一種途徑和體驗,只在音樂的旋律和舞動的步調(diào)中愉悅身心、陶冶情操、享受藝術(shù)、享受我的大學(xué)生活。
            我們來學(xué)舞的目的可能不盡相同,減肥、健身、娛樂、休閑……都好,有一點我想大家的想法都是一致的——既然來了,就要爭取跳好。
            大家經(jīng)常在一塊練習(xí)舞蹈,使我認(rèn)識了不少朋友??!也因此,大家的友情更深了,同學(xué)之間切磋一下也是很有幫助的,但是畢竟大家的水平都是半斤八兩,有時候交流出的結(jié)果可能是錯誤的;還有一種可能就是同學(xué)之間可能看得出動作對或是不對,但是說不出錯在哪里、要如何糾正,這就要求我們有問題一定要多請教老師或者是非常老道的老學(xué)員.總之,體育舞蹈的學(xué)習(xí)和其他科目的學(xué)習(xí)一樣都需要用心體會.
            第一次上體育舞蹈課時,老師說了,很多,說是,上這門課,要怎么怎么,唉呀,聽的我心里好后悔報這門。
            在剛開始的學(xué)習(xí)中,我體會到體育舞蹈不光是要能跟著節(jié)奏跳正確,更重要的是要在舞蹈中加入自己對音樂和舞種風(fēng)格的理解,不僅要“形”到,更要“神”到,姿態(tài)往往比舞步更能顯示一個人的舞蹈素養(yǎng)。在剛開始學(xué)習(xí)體育舞蹈的時候,我只是照著老師的樣子,沒有加入對精髓的體會,動作便顯木訥呆板、沒有感染力。后來在老師的悉心指導(dǎo)和自己的不斷摸索中,才逐漸領(lǐng)悟到學(xué)習(xí)舞蹈時要注意動作的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn),在每個動作中融入對音樂風(fēng)格的獨特理解,要熔鑄感情,絕不能“邯鄲學(xué)步”。這樣才能真正的感受到體育舞蹈的樂趣。
            周圍每個人。感謝她帶給我的許多快樂和幫助,尤其是她對肌肉、骨骼系統(tǒng)的鍛煉價值。經(jīng)常進(jìn)行體育舞蹈鍛煉,有利于肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)的勻稱與和諧的發(fā)展,有利于形成正確的體態(tài)和健美的形體。通過練習(xí),使你的肌肉富有彈性,使你的關(guān)節(jié)更加靈活、協(xié)調(diào)。將近一個學(xué)期的體育舞蹈學(xué)習(xí)讓我感觸最深的就莫過于心境的改變,個性的開朗和自信心的樹立了,我想,這就是舞蹈的魅力所在,也是我一直向往她的原因所在吧。盡管現(xiàn)在我已經(jīng)大二了,到了不可能放很多的精力在舞蹈上面的時候了,但我會永遠(yuǎn)銘記這段愛舞習(xí)舞時光于心中。因為畢竟傾注過很多的愛在舞蹈身上,寄托了很多的希望在舞蹈身上,而且是始于很純真的年代。這學(xué)期的成績不是很佳,主要是音樂,我會在下面好好捉摸,相信通過下一個學(xué)期的學(xué)習(xí),我會取得理想的效果。
            我在一學(xué)期的學(xué)習(xí)中從已從剛開始的放不開、約束緊張到 了現(xiàn)在地開始喜歡。雖然現(xiàn)在我的每一個動作沒有做到那么的有力, 那么的富有美感, 更或是富有吸引力。 但我卻實實在在的得到了感觸, 也學(xué)到了新的東西來充實自己。 總之, 我享受這一學(xué)習(xí)體育舞蹈過程。一學(xué)期過了,學(xué)到了很多的東西,感謝李老師的指導(dǎo)。
            學(xué)習(xí)體育公關(guān)心得體會篇二
            體育是一種全面發(fā)展人體和心智的活動,通過參與體育活動可以鍛煉身體、培養(yǎng)意志力和團(tuán)隊合作精神。在學(xué)習(xí)體育課程的過程中,我深刻體會到了體育的重要性以及它給我的生活帶來的積極影響。下面,我將分享我學(xué)習(xí)體育課程過程中的一些心得體會。
            第二段:鍛煉身體
            學(xué)習(xí)體育能夠幫助我們鍛煉身體,提高身體素質(zhì)。在體育課上,我學(xué)習(xí)了如何正確地進(jìn)行運動,并通過不斷練習(xí)提升自己的技巧。例如,在學(xué)習(xí)籃球時,我了解到了如何正確地投籃、傳球和防守。通過反復(fù)練習(xí),我的投籃準(zhǔn)確度和球技水平得到了明顯的提高。另外,體育活動還能幫助我們提高心肺功能和靈活性,使我們的身體更加健康。
            第三段:培養(yǎng)意志力
            學(xué)習(xí)體育能夠培養(yǎng)我們的意志力和毅力。在體育課程中,經(jīng)常會遇到一些困難和挑戰(zhàn),如長跑和仰臥起坐等。面對這些困難,我們需要堅持下去,不放棄。通過鍛煉自己的意志力,我學(xué)會了克服困難和挫折,不輕易放棄。這種意志力和毅力也會在我們生活中的其他方面得到體現(xiàn),使我們更加堅強和勇敢。
            第四段:培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神
            學(xué)習(xí)體育還能夠培養(yǎng)我們的團(tuán)隊合作精神。在體育課上,我們經(jīng)常需要和隊友一起進(jìn)行配合和合作。例如在足球比賽中,隊員們需要相互傳球,合作進(jìn)攻和防守。這要求我們能夠與他人良好地溝通和協(xié)作。通過體育活動的鍛煉,我學(xué)會了傾聽和理解他人的觀點,學(xué)會了相互幫助和支持,使團(tuán)隊更加緊密和團(tuán)結(jié)。
            第五段:結(jié)論
            通過學(xué)習(xí)體育課程,我收獲頗豐。我不僅鍛煉了身體,增強了體質(zhì)和健康水平,也培養(yǎng)了自己的意志力和團(tuán)隊合作精神。這些都是我未來發(fā)展所必須具備的素質(zhì)。因此,我更加認(rèn)識到體育對于個人和社會的重要性。我將繼續(xù)努力,保持良好的體育鍛煉習(xí)慣,不斷提升自己的體育水平,并將體育精神融入到生活的方方面面中。
            總結(jié):通過以上的學(xué)習(xí)體育心得體會,我深刻體會到了體育對于個人發(fā)展和健康的重要性。學(xué)習(xí)體育課程不僅能夠鍛煉身體,提高身體素質(zhì),還能夠培養(yǎng)我們的意志力和團(tuán)隊合作精神。因此,我將繼續(xù)堅持體育鍛煉,將體育精神融入到生活中,并將這些經(jīng)驗應(yīng)用到日常的學(xué)習(xí)和工作中。相信通過持之以恒的努力,我能夠取得更大的成績。
            學(xué)習(xí)體育公關(guān)心得體會篇三
            體育有很多功能,對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,是學(xué)校體育的主要任務(wù)之一,也是體育教學(xué)顯著特征之一。以下本站小編為你帶來體育培訓(xùn)學(xué)習(xí)
            心得體會
            ,希望對你有所幫助!
            9月11日在博奧實驗學(xué)校參加了博興縣中小學(xué)體育教師業(yè)務(wù)培訓(xùn),上午聽了柳橋中學(xué)教師劉福山關(guān)于《農(nóng)村中小學(xué)體育教育教學(xué)存在的有關(guān)問題和對策》和喬莊中心小學(xué)藺向輝教師關(guān)于《小學(xué)體育課程教學(xué)設(shè)計與改革》的報告,下午聽了博興縣首屆名師樂安實驗學(xué)校的安朝陽老師的成長經(jīng)歷和縣教研室趙桂國老師下半學(xué)期的工作安排。這次學(xué)習(xí)感觸頗多,簡單總結(jié)如下:
            通過這次的學(xué)習(xí),學(xué)到了許多新理念、新知識、新方法,讓我從中受益非淺,解決了不少之前模糊不清的概念或不懂的東西。其中讓我感觸最深的是“老師的教決定了學(xué)生的學(xué)?!痹诼犃藙⒗蠋煹闹v座后,讓我明確了在強調(diào)以學(xué)生為主體的同時絕不是說要忽視教師的作用,教師在課堂上要起主導(dǎo)作用。比如:明知蹲踞式起跑是當(dāng)今最好的起跑動作方法,為什么一定要先讓學(xué)生來個什么自主練習(xí),去探究最好的起跑動作,我認(rèn)為這完全是為了探究而探究,沒有什么意義。通過這次學(xué)習(xí),我覺得要對今后的教育教學(xué)的方法進(jìn)行重新的思考,什么樣的教學(xué)內(nèi)容、什么項目、什么年級的學(xué)生該采用什么樣的教育教學(xué)方法,在這個教學(xué)過程中教師起到一個什么角色是我們值得探討的。耿教授的講座讓我明白學(xué)生的主體作用要靠教師的主導(dǎo)作用來引導(dǎo),教師的主導(dǎo)方向、主導(dǎo)的技巧對于成長中的學(xué)生起到一個主導(dǎo)的作用。我們應(yīng)該“以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段,以體育知識、技能為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容,以增進(jìn)學(xué)生健康為目的”這是我們體育課的任務(wù)。
            講座中藺老師提到:“現(xiàn)在教師評價學(xué)生時太吝嗇,教師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的特點采取多種形式的鼓勵方式,以激發(fā)學(xué)生的信心和動力?!苯處煾鶕?jù)學(xué)生的發(fā)展水平要如何表揚,是有學(xué)問的。應(yīng)該多表揚那些真正努力的孩子,而不是單純通過成績來表揚。對于如何評價我們的學(xué)生,如何評價的恰到好處?聽完講座后我作了反思,反思自己的課堂,表揚學(xué)生也很少,最多只是在學(xué)生考試成績很好時,才會給予肯定與表揚,或者是學(xué)生的動作非常規(guī)范優(yōu)美時才會表揚??傆X得作為一個體育老師教的班級多,每個班上的課也不多,只要學(xué)生能做到課堂上遵守紀(jì)律就行,至于學(xué)生心里方面關(guān)注得確實太少。有時候老師的一句話確實能影響學(xué)生,甚至影響學(xué)生的一生,人都希望得到他人的肯定,表揚與肯定能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,有了興趣學(xué)生才能愛學(xué)樂學(xué),只要學(xué)生愛學(xué)樂學(xué)教學(xué)就成功了一半。因此,在今后的教育教學(xué)中要盡可能地肯定學(xué)生的進(jìn)步,而不應(yīng)該簡單地認(rèn)為這是作為一個學(xué)生做好的,要重視學(xué)生的學(xué)習(xí)過程,有的學(xué)生可能因為先天原因,再努力再刻苦也不能很好地完成某項運動或做好某個動作,但只要學(xué)生努力了,作為老師都應(yīng)該給予肯定,甚至要表揚給全班學(xué)生聽,讓這樣的學(xué)生樹立起信心,讓這些學(xué)生心理明白老師也在關(guān)注他,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,這也正是耿教授講的教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用缺一不可,教師主導(dǎo)技巧和應(yīng)用在教學(xué)中起到關(guān)鍵作用。
            最后趙老師留給我們一句話是:“當(dāng)今體育課的
            教案
            沒有統(tǒng)一的格式,一線教師也應(yīng)積極參與教案到底應(yīng)該怎樣寫,結(jié)合自己的教學(xué)經(jīng)驗,提出建議和意見,做出一些東西來。”這也就意味著我們一線的體育老師們有自己的空間,但更應(yīng)當(dāng)結(jié)合實際動腦筋去想辦法備出實際科學(xué)的課。
            教師是人類靈魂的工程師,體育教師則是學(xué)生健康體格的塑造者。身體是革命的本錢,健康的體魄是從事一切活動的基礎(chǔ)。作為一名剛剛?cè)肼毜捏w育教師,難免會有迷茫,對教學(xué)不知所措。教育局為我們安排的培訓(xùn)講座為入職前的我們打了一劑強有力的保障針。此次培訓(xùn)名家云集,培訓(xùn)內(nèi)容理論與實踐相結(jié)合,不僅告訴我們教學(xué)的理論,更是強調(diào)了實踐與理論的差距。通過此次培訓(xùn),不僅讓我們在理論上上升了一個高度,更重要的是使我明白了作為一個優(yōu)秀的體育教師有多么重要。
            在我的記憶中,從小學(xué)開始的體育課,沒有多少印象深刻的教師。因為老師很少會給我們上體育課,不是被語文老師占用,就是被數(shù)學(xué)老師占用。而那時的我們腦子里對體育課充滿了無限期待,好玩愛動是這個年紀(jì)學(xué)生的特征,由于體育課經(jīng)常被占領(lǐng),我們總是得不到內(nèi)心的滿足。除此之外,體育老師大多是由其它學(xué)科的教師擔(dān)任,更談不上什么專業(yè)性了。所以現(xiàn)在的我更是明白當(dāng)好一名優(yōu)秀的體育教師是多么重要。新形勢下的教育教學(xué)改革工作,要求老師必須具備較高的政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì),提高個人的綜合素質(zhì),不斷適應(yīng)教育教學(xué)改革工作的需要。特級教師們的從教經(jīng)歷和對教育的執(zhí)著追求,給我們年輕教師很大的教育,讓我們懂得什么是教育,怎樣才能教出優(yōu)秀的學(xué)生,讓我們懂得“沒有愛就沒有教育”這一深刻道理。
            相對于中學(xué)教師來說,我們小學(xué)體育教師的責(zé)任應(yīng)該會更重,最近幾年不斷的被提及的學(xué)生體質(zhì)下降的問題不時在我的腦海中回蕩,一些學(xué)校甚至取消了長跑運動,這不得不說是一種悲哀,我們的學(xué)生是在溫室里成長的花朵,一旦遇到風(fēng)雨,難道就不能頑強的成長嗎?我想這多少與我們體育教師有關(guān),小學(xué)體育教師應(yīng)該從小學(xué)生開始抓起,讓他們從小養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣,養(yǎng)成終身體育的意識。這就要求我們小學(xué)體育教師在課堂上認(rèn)真教學(xué),絕對不能放羊式教學(xué),這不僅是對學(xué)生的負(fù)責(zé),更是對我們自己的負(fù)責(zé)。聽到一位專家說了一句話我覺得特別經(jīng)典。他說,你覺得現(xiàn)在體育漸漸受重視了和什么有關(guān)?其實是與我們體育教師自己有關(guān),他說,有什么樣的教師,就會有什么樣的課堂,有什么樣的課堂就會有什么樣的學(xué)生,就會有什么樣的家長,什么樣的校長,什么樣的領(lǐng)導(dǎo)等等。這歸結(jié)到底完全在于我們教師對課堂的態(tài)度。
            什么樣的體育課是一節(jié)好的體育課?多年前毛主席寫過《體育之研究》,我覺得這是所有體育人都應(yīng)該好好學(xué)習(xí)的經(jīng)典,他說,體育就是要野蠻其體魄,文明其精神。是啊,我們現(xiàn)在的體育課真的能做到野蠻體魄,文明精神嗎?真的能達(dá)到每節(jié)課的運動量嗎?古希臘盛極一時,他們的軍國體育思想,讓他們的民族堅韌不屈,現(xiàn)在日本人的平均身高已經(jīng)逐年增高,他們已經(jīng)不再是矮小的倭寇了,我想這與他們的體育思想不無關(guān)系。我以為我們的體育課就應(yīng)該多做一些有強度的運動,并不能每節(jié)課都上著“快樂體育”、“陽光體育”,多一些“野蠻體育”。
            一位教師的示范作用,可能比上課更重要,我們應(yīng)該給我們的學(xué)生們樹立一種陽光、積極、健康的形象。摒棄一些不好的習(xí)慣,如抽煙、不注意自身形象的事情等。我現(xiàn)在仍然記得我的初中體育老師,夏天上體育課一直是穿著拖鞋、抽著煙,可能這種記憶很難抹去了。
            通過培訓(xùn),更多的是交流,讓我意識到作為一名小學(xué)體育教師的光榮與責(zé)任, 總結(jié)了以下幾句話,愿我們體育人共勉:你是什么體育便是什么,你會怎樣體育便會怎樣,你有智慧體育就有靈性,你有善意,體育就能普度眾生!
            剛剛過去的暑期,對我來說是一個收獲頗豐的暑期,這個暑期,教研員給我們進(jìn)行暑期培訓(xùn),培訓(xùn)主題鮮明,目標(biāo)明確,使我進(jìn)一步對新課標(biāo)的精髓和發(fā)展動向有了深入理解,促進(jìn)了我的專業(yè)成長,為高效課堂教學(xué)補給了養(yǎng)分,通過八個話題的討論和交流,老師們各抒己見、暢所欲言,充分顯示了市南教育濃厚的教研氛圍,老師們的想法給予了我強烈的感染和深深的理論引領(lǐng),一個個教學(xué)資源實例、一個個有效教學(xué)的內(nèi)涵,使我在感悟中進(jìn)一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標(biāo)。下面我重點談幾點我對“如何做到“既面向全體學(xué)生又能遵循不同學(xué)生的身心發(fā)展特點”這個問題的體會。
            第一,從認(rèn)識事物的角度出發(fā)“既面向全體學(xué)生“和”遵循不同學(xué)生的身心發(fā)展特點”是“森林”與“樹”的關(guān)系,即矛盾的普遍性和特殊性,矛盾的普遍性是指矛盾存在于一切事物的發(fā)展過程中,每一事物的發(fā)展過程中存在著自始至終的矛盾運動,矛盾的特殊性是指具體事物在其運動中的矛盾及每一矛盾的各個方面都有其特點。任何事物都是普遍性和特殊性的統(tǒng)一。普遍和特殊的區(qū)別是相對的,在一定條件下可以相互轉(zhuǎn)化。而體育教師就是制造“條件”者。
            第二, 如何做到“既面向全體學(xué)生又能遵循不同學(xué)生的身心發(fā)展特點”需要教師在課堂設(shè)計中考慮個體差異,適時進(jìn)行分層教學(xué),尊重學(xué)生的個性發(fā)展?!扼w育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》(20xx年版)在選擇教學(xué)方法的建議中指出:“應(yīng)針對不同水平學(xué)生的身心發(fā)展特點,遵循不同內(nèi)容的教學(xué)規(guī)律與要求,進(jìn)行更有針對性和實效性的教法與學(xué)法創(chuàng)新,調(diào)動學(xué)生體育與健康學(xué)習(xí)的積極性?!比绾芜x擇教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、和創(chuàng)新學(xué)法并且在課中及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的差異進(jìn)行適時調(diào)整,就需要我們老師多用心,用心積累;用心發(fā)現(xiàn);用心實踐;用心反思。
            第三,適合的才是最好的。每個學(xué)校的學(xué)情不同,方法雖相同,用起來卻不同。學(xué)校里場地大小、設(shè)施器材、學(xué)生體質(zhì)、學(xué)生人數(shù)等均各有差異,我區(qū)好的方法也舉不勝舉,如“互動效能”、“四段雙測”、“spark”教學(xué)方式等等,這些都具有針對性和時效性,充分體現(xiàn)了教學(xué)方法的創(chuàng)新。將探究式學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)融入到實際的學(xué)情中,以學(xué)生為中心,針對不同的學(xué)生制定不同的要求和學(xué)練方法,并且在教學(xué)過程中要及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的不同差異以及教學(xué)目標(biāo)制定的是否符合實際,根據(jù)課堂的實際情況及時調(diào)整目標(biāo),真正做到以學(xué)生為中心,以學(xué)生的共同發(fā)展為初衷,合理的實施課堂教學(xué)。
            雖然學(xué)習(xí)的時間是短暫的,但留給我的收獲卻是無窮的。通過學(xué)習(xí),我收獲了很多平時很難了解到的經(jīng)驗和教學(xué)方法,通過學(xué)習(xí)讓我更深的認(rèn)識了體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)與體育課的樂趣,也對本學(xué)期的體育課堂充滿信心。
            四天的大練兵和兩天的技能培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了,在短暫的學(xué)習(xí)中,我獲得了一大筆精神財富!下面我就來談?wù)勎业捏w會。
            前兩天,我們被集中安排在鞏留縣森林武警中隊接受訓(xùn)練。剛開始我們都有情緒,好不容易有一個周日,又把我們弄到這里參加
            軍訓(xùn)
            ,有什么好訓(xùn)的,那些東西又不是不會。不管有什么想法、有多少怨言,我們還是得去,胳膊終究擰不過大腿,我們就這樣別別扭扭的開始了為期兩天的訓(xùn)練。森林武警的教官盡心盡責(zé),每一個動作都要求我們做得盡善盡美,一天的訓(xùn)練下來了,我們突然發(fā)現(xiàn)我們開始喜歡上了這種訓(xùn)練。軍姿一站就是20分鐘,正步走的抬腿動作單腿舉起、手臂擺臂制動練習(xí)……我們這一撥人大部分身上都有傷,大部分人都咬牙堅持下來了。經(jīng)過不懈的努力,終于我的動作做到位了。雖然汗如雨下,但是內(nèi)心非??鞓贰L貏e值得一提的事,不是我們專業(yè)的體育教師。他們有的年齡在40歲以上,他們雖然動作不標(biāo)準(zhǔn),惹得大家陣陣發(fā)笑。但是他們的精神可嘉,還是在不停地學(xué)習(xí)。
            后兩天,我們集中到鞏留縣四鄉(xiāng)中學(xué),來自新疆教育學(xué)院范教授為我們開展了為期兩天的培訓(xùn)。范教授首先對課改做了回顧,對體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的主要特點進(jìn)行了闡述。面對社會的發(fā)展,我們體育課程教學(xué)改革與創(chuàng)新必須遵循體育教師的規(guī)律,堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想。范教授重點講解了當(dāng)前體育教學(xué)方法改革的問題分析和當(dāng)前體育教學(xué)方法帶來的利和弊。重點講解了體育教學(xué)方法的運用,并結(jié)合實際,在新課改下的體育教學(xué)方法,學(xué)生學(xué)法,教師素質(zhì)的能提高和教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變等內(nèi)容。對我今后的學(xué)習(xí)有了很大的幫助。
            其次,在整個培訓(xùn)過程中范教授始終都在極力推崇“終身體育”、“健康第一”的理念,在他的課上歡笑不斷,每個人自覺與不自覺的都在積極參與其中。
            第一天上午,范教授上了一節(jié)理論課,其余三節(jié)課都上的是室外課,從武術(shù)到舞蹈、到游戲以及健身等等,甚至包括說拉彈唱,范老師都做得是非常好,范老師不停在說一句話:“體育課要有活力,要有歡笑,各類健身運動都能靈活應(yīng)運,如果做到了,又何愁學(xué)生不愿上呢?”兩天的課,上的我們汗顏,范老師一個五十多歲的老人,一直在運動,然而我們這些稍微還年輕一點的體育老師,一個個都累的上氣不接下氣。范老師就一個俯臥撐和仰臥起坐的鍛煉方法上就各有20種和10種以上,如果我們在教學(xué)中,能夠靈活的應(yīng)運,不僅鍛煉了身體,還提高了學(xué)生的參與性,這樣的可才有吸引力。
            范老師的武術(shù)動作更是瀟灑漂亮。我們首先學(xué)習(xí)了基本的手型,步型;然后學(xué)習(xí)組合動作。全體教師學(xué)習(xí)非常認(rèn)真,在老師的帶領(lǐng)下,我們很快掌握了這套組合動作。說實話,在平時的教學(xué)工作中,我不敢教學(xué)生武術(shù)動作。害怕自己的動作不標(biāo)準(zhǔn),教壞了學(xué)生。通過這次培訓(xùn)大大提升了自信心,對我今后的教學(xué)工作有很大的幫助。總之兩天的培訓(xùn),我受益多多。我也由衷的佩服范老師,我在佩服他們的同時,也在思考:“作為體育教師個人的綜合素質(zhì)一定要過硬,而且一定要善于創(chuàng)新,一陳不變,結(jié)果只有學(xué)生不喜歡,自己也無趣”。
            通過學(xué)習(xí)我重新認(rèn)識了“健康第一”的指導(dǎo)思想的深刻內(nèi)涵,通過范教授的的舉例,對新課程理念下的課堂教學(xué)的方法與組織,有了重新的認(rèn)識和理解。在不斷地練習(xí)中,使過去的體育課非常單一,在課堂上教師就是全權(quán)代表,教什么,學(xué)什么,學(xué)生沒有主動權(quán),學(xué)生與教師之間很被動。我們和范教授一起學(xué)習(xí)和研討,我們深刻的認(rèn)識到,只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變,把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學(xué)中,才能使我們的學(xué)生在體育課堂中快樂學(xué)習(xí),健康成長。達(dá)到我們追求的“讓學(xué)生在了中求學(xué),在學(xué)中取樂”。
            學(xué)習(xí)的時間是短暫的,雖然身體很累,但留給我的收獲卻是無窮的,頭腦是充實的。通過學(xué)習(xí),我收獲了很多的很難了解到的經(jīng)驗和教學(xué)方法,通過學(xué)習(xí)我更深的認(rèn)識了體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)與體育的樂趣。培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了一周,在這一周授課中,我慢慢的調(diào)整授課方式和內(nèi)容,學(xué)生的積極性空前的高。
            參加教師培訓(xùn)的機會是難得的,我覺得自己身上的壓力更大了,但我一定要把壓力變動力,今后在學(xué)校的教育教學(xué)中,我要更加努力學(xué)習(xí)各種教育教學(xué)理論和業(yè)務(wù)知識,與全體教師共同致力于新課改的研究和探索中,切實以新觀念、新思路、新方法投入教學(xué),為新時代培養(yǎng)更多富有創(chuàng)新意識、創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力的合格人才做出貢獻(xiàn)!總之,通過這兩天緊張的學(xué)習(xí)和考試,提升了自身的體育教學(xué)技能,加強了自己和各位體育教師的學(xué)習(xí)和交流。我想在以后的學(xué)習(xí)中我會更加努力,爭取通過暑假培訓(xùn),做一名優(yōu)秀的體育教師!
            學(xué)習(xí)體育公關(guān)心得體會篇四
            我總結(jié)為幾心:愛心、熱心、耐心、細(xì)心、誠心
            愛心,教師的愛心要無處不在。比如,上課時天氣較熱,教師就要想到減少學(xué)生活動量;天氣較冷時,教師就應(yīng)想到學(xué)生衣著的厚薄,出汗后是否會感冒;遇到學(xué)生身體不舒服,教師就應(yīng)讓學(xué)生休息。這些看起來微不足道的小事,如果處理得當(dāng),就能使學(xué)生感到溫暖,從而調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。雖然事不大,但學(xué)生會看在眼里從而敬佩尊敬你。
            熱心,積極的跟學(xué)生交換意見,多問問他們學(xué)習(xí)的情況,有沒有什么困難,不管是生理還是心理的,要及時幫助他們恢復(fù)心態(tài),更好的完成健康鍛煉。
            耐心,耐心的體現(xiàn)在那些接受能力差的同學(xué)身上,在做動作的時候要有耐心,慢慢的一點一點的講解動作要領(lǐng),專門給他做幾編示范動作,幫助他練習(xí),還要不斷的鼓勵安慰他,讓他活躍起來,有了學(xué)習(xí)的興趣和激情。
            細(xì)心,學(xué)生中存在一些性格內(nèi)向和自卑的,這樣的學(xué)生要特別注意,要用熱烈的教學(xué)氛圍去感染他們,讓他們?nèi)苋氚嗉壌蠹彝ィ瑢W(xué)們一起游戲一起學(xué)習(xí),久而久之,他們的性格、人格都會有積極的變化和好的恢復(fù),成為身心健康的'人。我曾碰到這樣一個女學(xué)生,她從不跟其他同學(xué)玩,一個人默默的坐在那里,后來我通過別的同學(xué)理解到,單親家庭,從心不愿意喝他人交流,在以后的授課中,我就有意識的多關(guān)注她,鼓勵表揚她,還安排一些學(xué)生找她玩,慢慢的她臉上多起了少有的笑容,一學(xué)期下來整個人就變了,她正真的融入這個班級大家庭。
            誠心,真誠的對待學(xué)生,學(xué)生也會真誠的對待老師,接受老師的教導(dǎo)和批評。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)失誤或?qū)處煵蛔鹬氐臅r候,教師應(yīng)寬容,應(yīng)冷靜,不要動不動就發(fā)脾氣,要用真誠的心去感化他們,使他們主動克服缺點和錯誤。有一次在練習(xí)排球雙手傳球時,有個學(xué)生練習(xí)的時候吃零食。我提醒了她,她竟毫無反應(yīng),我就走過去接過球同她一起練習(xí)??粗锹唤?jīng)心的樣子,我一用力,球打在了她身上,她大發(fā)脾氣,我當(dāng)時真想過去訓(xùn)她一頓??缮砸怀了?,覺得不妥,就讓其他學(xué)生繼續(xù)練習(xí),然后把她叫到一邊,告訴她剛才她沒有接住球的原因,接著又和她一起練習(xí)。下課后,那位同學(xué)很誠懇地說:“老師,我錯了,您別生氣,今后我一定好好練。”
            建立良好的師生關(guān)系對日常的教學(xué)起了很大作用,以心換心,才能贏得同學(xué)們的信任和尊重才能更好的開展教學(xué)工作。體育課堂設(shè)計要求以學(xué)生為核心,以活動為媒介,以情感為紐帶,使師生雙邊教學(xué)關(guān)系得到和諧發(fā)展。特別是來自學(xué)生的反應(yīng),從而對癥下藥,適時引導(dǎo),尤其是體育課,大多進(jìn)行露天教學(xué),課堂組織,課堂教學(xué)都有一定的難度,多點盤算,以寬容和理解引導(dǎo)學(xué)生熱愛體育,增強體質(zhì)的思想意識。
            學(xué)習(xí)體育公關(guān)心得體會篇五
            20xx年10月22日-26日,對于我來說是值得紀(jì)念的日子,因為今天是全省名師教學(xué)觀摩活動開幕的日子,我有幸參加了這次聲勢浩大的觀摩學(xué)習(xí)活動。通過為期4天的學(xué)習(xí),我從中學(xué)到了很多東西,這是我從書本上所不能學(xué)到的。為了能在今后的教學(xué)工作中切實將專家們帶來的新理念服務(wù)于教學(xué)當(dāng)中,為了進(jìn)一步內(nèi)化為自己的教學(xué)模式,特將學(xué)習(xí)心得總結(jié)如下,以利于自己不斷提高。
            總體來說,全省各市的每位示范課都十分精彩,首先教師用一口流利的普通話,教學(xué)中對待學(xué)生能面向每一位學(xué)生,使每一位學(xué)生都能得到發(fā)展。教學(xué)理念新穎,符合新課程標(biāo)準(zhǔn),情景創(chuàng)設(shè)貼近生活,讓學(xué)生在活動中獲得了數(shù)學(xué)體驗,在探索中發(fā)現(xiàn)了規(guī)律,在故事中受到了啟示。
            教師的“目標(biāo)定位追求簡準(zhǔn),與生活之間;資源統(tǒng)帶追求簡約,在簡單與豐富之間;過程架構(gòu)追求簡適,在規(guī)整與寬泛之間;手段選擇追求簡當(dāng),在傳統(tǒng)和現(xiàn)代之間;方式指引追求簡便,在自主和合作之間;活動評價追求簡明,在過程和結(jié)果之間?!苯o了我新的思考。首先,學(xué)生學(xué)的體育是有用的體育,體育來源于生活,又用之于生活,“體育即生活,生活即體育?!币虼宋覀冊诮探o學(xué)生數(shù)學(xué)知識時,切不可脫離生活。其次,教材是最基本的課程資源,但不是唯一的課程資源,同時,教師是最重要的課程資源,教師要不斷增強課程資源意識,提高課程開發(fā)技能。無論是蘇教版教材還是人教版教材,教學(xué)目標(biāo)的最終目標(biāo)是相同的,我們應(yīng)該努力打破教材的界限,引進(jìn)與之相關(guān)的課程資源并加以開發(fā)利用,做到有機整合,以拓展學(xué)生的數(shù)學(xué)視野,培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)素養(yǎng)。再次,作為衡量一堂好課的依據(jù),活動設(shè)計應(yīng)在規(guī)整與寬泛之間尋求平衡?,F(xiàn)在許多老師認(rèn)為,預(yù)想得有多充分,課堂就有多精彩,于是老師把大量的精力過分地用來關(guān)注預(yù)設(shè)和教學(xué)細(xì)節(jié)中,其實不然。我們只要做到了“形散而神不散”,把握好大的“框架”,明確到底要做什么,達(dá)到怎樣的學(xué)習(xí),就能在具體細(xì)節(jié)上作粗略的預(yù)想,并根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行隨機調(diào)控,只有這樣,才能讓學(xué)生在“自由”的空間中進(jìn)行獨立思考,在交流的空間中學(xué)出精彩來。第四、“手段選擇追求簡當(dāng),在傳統(tǒng)和現(xiàn)代之間;方式指引追求簡便,在自主和合作之間;活動評價追求簡明,在過程和結(jié)果之間?!苯o我們指明了教學(xué)的方向,即傳統(tǒng)的教學(xué)手段和現(xiàn)代的教學(xué)手段應(yīng)有選擇的運用,并不是用了課件就能成為一節(jié)好課,而沒有課件就是一節(jié)不成功的課。自主學(xué)習(xí)還是合作學(xué)習(xí),應(yīng)該根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容的.需要進(jìn)行有選擇的學(xué)習(xí),不能為了合作而合作。活動中對于學(xué)生的評價要及時、準(zhǔn)確,教師的腳步要慢下來,要給學(xué)生考慮的時間,不能因為追求教學(xué)目標(biāo)而忽視對學(xué)生的評價。
            兩天的培訓(xùn),我已經(jīng)收獲很多,但這只是個開頭,今后我還要繼續(xù)向?qū)<覀儗W(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他們先進(jìn)的教學(xué)方法和教學(xué)理念,努力提高自己的素質(zhì)。
            學(xué)習(xí)體育公關(guān)心得體會篇六
            體育是一門對身體和心理都有益處的學(xué)科,它能幫助我們保持身體健康、培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識,并提高我們的自律能力。在我參與體育學(xué)習(xí)的過程中,我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。下面我將分享我的體育學(xué)習(xí)心得體會。
            首先,體育教給了我堅持不懈的精神。在體育課上,我經(jīng)常遇到需要堅持訓(xùn)練的時候。在進(jìn)行長跑訓(xùn)練時,我感到很辛苦,但我從來沒有放棄。每當(dāng)我感到疲憊時,我會告訴自己不要放棄,堅持下去。這種堅持不懈的精神也應(yīng)用到了我的學(xué)業(yè)上。無論是面對數(shù)學(xué)難題,還是其他困難,我都會時刻提醒自己,只要堅持下去,就一定能成功。
            其次,體育鍛煉了我的意志力。通過參加體育活動,我鍛煉了我的意志力。在進(jìn)行一些需要身體協(xié)調(diào)和技巧的活動時,我經(jīng)常會遇到困難。但是,我相信只要我堅持努力,我就能克服困難。通過不斷嘗試和練習(xí),我的意志力越來越強,我能夠更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)。
            第三,體育教會了我如何與他人合作。在體育課上,我經(jīng)常需要和同學(xué)們合作完成任務(wù)。通過與他人一起訓(xùn)練和比賽,我學(xué)會了如何與他人相處并共同努力。體育活動不僅僅是個人的表現(xiàn),團(tuán)隊的成功同樣重要。合作和團(tuán)隊精神是體育課上最重要的教訓(xùn)之一,它幫助我更好地與他人合作,并在集體中取得更好的成績。
            第四,體育教會了我如何應(yīng)對失敗。體育活動中,失敗是不可避免的。有時我會輸?shù)舯荣悾蛘咴谟?xùn)練中犯一些錯誤。但是我從這些失敗中學(xué)到了如何反思和改進(jìn)自己。我學(xué)會接受失敗,并從中汲取教訓(xùn)。體育教會了我不怕失敗,只要我努力盡力,下一次我就能取得更好的成績。
            最后,體育教會了我自律和條件反射的重要性。在體育訓(xùn)練中,我需要遵守教練的指導(dǎo),并按照訓(xùn)練計劃進(jìn)行訓(xùn)練。我必須養(yǎng)成良好的習(xí)慣,比如按時睡覺、飲食健康、避免不良習(xí)慣等。這種自律性不僅在體育中有用,也對我的其他方面有幫助。我學(xué)會了自律,能夠更好地管理自己的時間和計劃。
            總而言之,體育學(xué)習(xí)給我的收獲遠(yuǎn)不止于身體的鍛煉,它教會了我堅持不懈、鍛煉意志力、合作精神、應(yīng)對失敗和自律等重要品質(zhì)。這些品質(zhì)不僅在體育中有作用,也在我生活的各個方面起到了積極的影響。通過體育學(xué)習(xí),我獲得了真正的財富。
            學(xué)習(xí)體育公關(guān)心得體會篇七
            今天上午參加了xx風(fēng)景區(qū)“增強責(zé)任,用心落實”主題教育活動,彭主任和于主任分別傳達(dá)了上級有關(guān)文件以及20xx年工作打算和要求,我聽后深受感動。
            轉(zhuǎn)眼間,我來到xx小學(xué)半年時間了,回想在這期間心里充滿了很多很多的期許,一直以來我的心都是暖暖的、濕潤的、滿是歡喜!在這段時間里,各位領(lǐng)導(dǎo)、老師對我的指導(dǎo),感受頗多,我開闊了眼界和思維,收獲很大。作為一名體育教師面對的受眾當(dāng)然是學(xué)生,然而一個班的學(xué)生可以說是“色彩斕”的,不過正是有著這“色彩斑斕”才顯得班上學(xué)生充滿活力,所以要看重每一位學(xué)生,讓每一個學(xué)生在新立克希望小學(xué)都得到健康發(fā)展,任何一個學(xué)習(xí)過程一個學(xué)生也不能少,任何一件事情一個學(xué)生也不能少,人人參與。
            我們教師工作要有愛心。愛心是教育工作者必備的工作前提,也是我們工作的動力源泉。
            高爾基說過:“要愛人,才能教育人”。愛,是師生間最有力、最自然的連接點。只有真心實意地?zé)釔邸㈥P(guān)心和尊重每一個學(xué)生,設(shè)身處地為學(xué)生著想,用欣賞的目光去關(guān)注學(xué)生們的每個閃光點,用喜悅的笑容去贊許學(xué)生們的每一點成功?;ㄓ懈鳂蛹t,人有人不同,每一個學(xué)生都有自己的長處或者閃光點,作為我們教師就要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生中的閃光點,學(xué)會欣賞不同學(xué)生不同的“色彩”,欣賞遠(yuǎn)近高低不同的奇峰。
            由此,我們要理解學(xué)生,理解他們自己的想法,允許他們有著自己不同但是合理的想法,鼓勵學(xué)生大膽想象,充分運用自己的思維,講真話,將自己的話,求新求異,而不是拾人牙慧落入俗套。我個人認(rèn)為只要是學(xué)生通過動腦筋自己想出來的,不管對與否或者說合理不合理,我們都應(yīng)該給予表揚和鼓勵,這樣教育中的“創(chuàng)新”才能真正實現(xiàn)在學(xué)生身上,教師要欣賞的看待每一位學(xué)生,看重每一位學(xué)生,這樣的風(fēng)景才回更奪目。我們教師必須時時處處注意嚴(yán)格要求自己,要求學(xué)生做到的,自己首先要做到,要求學(xué)生不做的,自己首先不做,注重在認(rèn)真做好表率的同時努力完善自己,充分發(fā)揮教師的示范效應(yīng)。特別是在平時工作中,就要提高自己的思想修養(yǎng),嚴(yán)格要求自己,自覺遵守學(xué)校的規(guī)章制度和有關(guān)規(guī)定,以身作則,潔身自好,以德服人,以身立教,為學(xué)生樹立起楷模的形象。讓學(xué)生從中受到感染和熏陶。教師無論是外表的著裝,還是言行都應(yīng)為人師,要樹立文明、謙恭、慎思、博學(xué)的形象。
            努力創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍努力創(chuàng)造一個和諧、寬松、民主、平等的學(xué)習(xí)氛圍,使每個學(xué)生能輕松、愉快地學(xué)習(xí),充分調(diào)動每個學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,主動去學(xué)習(xí)是我們努力的目標(biāo)。我們應(yīng)給孩子一片晴朗的天空,讓他們汲取愛的陽光健康成長,點燃孩子心中的希望之火,樹立孩子的自信??傊豢跉獬圆怀膳肿?,對學(xué)生的教育也非一朝一夕之功,一個好教師,應(yīng)當(dāng)有足夠的耐心,等待每一個學(xué)生的每一次進(jìn)步,并為學(xué)生的每一次進(jìn)步感到由衷的高興,不管進(jìn)步是大還是小。
            我們的工作是辛苦的,但也是其樂無窮的,讓每一個學(xué)生都在明媚的陽光中追求真知,奉獻(xiàn)愛心,實現(xiàn)自我,感受成功,是我追尋的目標(biāo)。
            20xx年xx月
            學(xué)習(xí)體育公關(guān)心得體會篇八
            縣中小學(xué)體育學(xué)科素養(yǎng)提升培訓(xùn)班于11月18日——20日在縣學(xué)校如期舉行,非常榮幸自己是本期培訓(xùn)班的學(xué)員之一。
            本次的培訓(xùn)活動,內(nèi)容豐富,有專家引領(lǐng)的講座,有新教師的教學(xué)匯報課,還有優(yōu)秀教師的展示課,有榜樣的成長經(jīng)歷講述,有小組成員之間的討論,還有名師的課堂點評、診斷,真可謂是精彩豐呈。
            1、周曉明老師“實踐、梳理、甄別”———準(zhǔn)確把握《體育與健康》課教學(xué)的基本要意和常理的專業(yè)知識講座給了我諸多的感悟,為我對課堂教學(xué)的諸多理解打開了一扇新的大門。
            周老師從課程名稱的改變、原課程目標(biāo)、新課程目標(biāo)等多方面進(jìn)行了分析,進(jìn)行比較,從中發(fā)現(xiàn)課程的變化,差異,這些都是作為體育老師的我們所需要了解的。
            其次周老師著重從體育課的基本特征,體育教學(xué)目標(biāo)如何制定,體育教學(xué)內(nèi)容如何選編,怎樣教授動作技術(shù)與技能,體育課如何把握教學(xué)重點和難點,體育教師專業(yè)能力提高的著力點,逐一進(jìn)行梳理,通過周老師的梳理,我明白了好的體育課有哪些要求,不好的體育課又是怎么樣的,當(dāng)前的體育課又應(yīng)該注意哪些問題等。
            如:好的初中體育課的基本特征有學(xué)習(xí)動作技術(shù)的環(huán)節(jié)清晰,效果明顯(以常見運動項目的動作為主體),學(xué)練中結(jié)合體能科學(xué)練習(xí)(身體素質(zhì)均衡發(fā)展),結(jié)合動作技術(shù)學(xué)習(xí)滲透有知識和原理的傳授(突出概念、并與青春期教育結(jié)合),積極創(chuàng)設(shè)和諧、歡樂的上課氣氛(緊張和活潑),在學(xué)練中有體育行為規(guī)范的滲透、提醒和教育,偶爾可以有“主題”,不宜再有“情景”和“故事”等等這些都是好的體育課的表現(xiàn)。
            又比如:不好的體育課的基本特征又表現(xiàn)為動作技術(shù)學(xué)習(xí)不正確、不明顯或太短暫,單元計劃和課的位置不清晰(新課和復(fù)習(xí)課),小學(xué)痕跡很濃的課(語言、情景),沒有結(jié)合動作技術(shù)學(xué)習(xí)的體能練習(xí),沒有基本的運動量,沒有知識和原理的傳授和安全教育,沒有品德、行為教育等等。
            這些好課與不好的課的基本特征,基本比較都是平時我們所需要提高進(jìn)步的,也正是因為有了周老師的點撥,我才能更加清楚的理解,更加直觀的接受這樣的知識。對自己的提高有著很大的幫助。
            最后,周老師向我們強調(diào),作為體育老師,我們上課要有底氣,只有有了底氣、上的課才會更有靈氣,也才能上出更大氣的課。底氣從何而來呢?從學(xué)習(xí)中來,從實踐中來,從反思中來,這就提醒我們,要不斷的去學(xué)習(xí),去接受新知識,同時不斷的去反思自己的教學(xué),才能促進(jìn)自己提高,增強自己上課的底氣。希望我們都能成為一個有思想、有個性的體育教師,在專業(yè)化成長的道路上勇往直前,并能飛的更高,走的更遠(yuǎn)。
            2、包老師體育教學(xué)方法選用技巧與案例分析的講座,從體育教學(xué)方法的分類入手,對各個具體的教學(xué)方法結(jié)合案例進(jìn)行分析,讓我們最為直接的理解各個教學(xué)方法的運用,以及在運用中該注意的事項。如:運用以語言傳遞信息為主的方法時,要遵循以下幾點基本要求:
            (1)科學(xué)地組織教學(xué)內(nèi)容;
            (2)教師的語言要清晰、簡練、準(zhǔn)確、生動,并富有感染力;
            (3)要多用設(shè)問和解疑;
            (4)結(jié)合掛圖等進(jìn)行講授和討論。
            通過包老師的講座,讓我有一種撥開云霧見月明的感覺,平時對諸多教學(xué)方法運用中存在的困惑,瞬間解決,讓自己豁然開朗。正所謂,讀萬卷書,不如行萬里路,行萬里路,不如專家引路!
            本次的培訓(xùn),課堂教學(xué)展示也是一項重要的內(nèi)容。本次的教學(xué)展示有新教師的匯報課,也有骨干教師的展示課,可以說是你方唱罷,我登臺,每一節(jié)課都給我不一樣的感受,都對自己有著不一樣的沖擊,也正是通過聽這些老師的課堂教學(xué),去與自己的課堂教學(xué)去做對比,及時吸取各位老師的精華,同時發(fā)現(xiàn)自己的不足,并希望通過以后的教學(xué)工作之中不斷的去改進(jìn)自己,最終能讓自己真正成為一名合格的體育教師。同時,作為小學(xué)體育教師的我,在本次活動中,聽到的幾節(jié)初中的體育課,對我的感觸特深,通過對比,我發(fā)現(xiàn)了小學(xué)和初中的體育課堂教學(xué)中所存在的不同,引起自己的思考,初中體育課教學(xué)的一些形式,一些方法在我們小學(xué)的課堂中也適用不等,這就有待于在以后的教學(xué)中去試驗得結(jié)論了。
            包達(dá)品:我們一線一名普普通通的體育老師,在體育教學(xué)的路上已經(jīng)走過了三十二年的風(fēng)雨歷程,他頭上頂著諸多的光環(huán),這即讓我羨慕,又讓我感受到了一種壓力,也是一種動力,我不經(jīng)的問自己,通過我自己的努力,若干年后我能達(dá)到包老師的高度嗎,甚至去超越包老師呢?可以說包老師,成為了我的一個標(biāo)桿,以他為榜樣,向他學(xué)習(xí),他身上所散發(fā)出來的那種高尚品質(zhì),激勵著自己前行,在體育教學(xué)的這條路上前行,在教書育人的道路上前行,在做人做事的道路上前行。
            每一次的學(xué)習(xí)都是對自己思想的一次洗禮,一次沖撞,也是對自己的一次提高,我相信只要我在體育教學(xué)的這條路上繼續(xù)前行,不斷學(xué)習(xí),不斷積累,不斷反思,不斷總結(jié),那么最終一定會走出一條屬于自己的教育教學(xué)之路,在這條路上散發(fā)著屬于我的光芒!
            學(xué)習(xí)體育公關(guān)心得體會篇九
            20_年11月1日在學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)下,我有幸參加了雙柏一小教師課堂教學(xué)大練兵活動。我分別聽了雙柏一小的蘇賢桂老師、李金霖老師的英語課;姚玉華老師的科學(xué)課;李玉萍老師的思品課;以及尤國琴老師的音樂課和普嵐老師的美術(shù)課。使我大開眼界,受益匪淺,讓我對小學(xué)語文教學(xué)以外的科目有了更深刻的了解。這次聽課對我來說是提高,也是促進(jìn)。在以后的教學(xué)中,我會努力上好每一節(jié)課,向身邊的優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)。下面我談?wù)勛约旱捏w會。
            一、教師的語言要具有藝術(shù)的魅力
            人們常說:教學(xué)是一門藝術(shù),誰能將它演繹得好,就能抓住學(xué)生的心。執(zhí)教于《happybirthday》的蘇賢桂老師語言富有感染力,為學(xué)生理解課文內(nèi)容奠定了基礎(chǔ),課堂語言簡潔,準(zhǔn)確,他用自己揮灑自如的語言引領(lǐng)著學(xué)生。在講《happybirthday》這一課時,他讓學(xué)生一邊玩游戲一邊相互用英語對話,一邊從中感悟,那自然親切、簡潔準(zhǔn)確、聲情并茂的語言把學(xué)生的`思緒帶進(jìn)了整篇課文的情節(jié)之中,讓大家體會到英語的魅力所在。最終使學(xué)生在學(xué)習(xí)英語中找到了興趣,把傳統(tǒng)的“要我學(xué)”改變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”。
            二、自讀感悟教學(xué)方式耳目一新
            新課標(biāo)中說到:學(xué)生的自讀感悟是第一位的,教師的引導(dǎo)調(diào)控是第二位的。著眼于學(xué)生自主發(fā)展的閱讀教學(xué),應(yīng)該是一個“先學(xué)后教、先讀后導(dǎo)、先練后訓(xùn)、先放后扶”的過程?!蔽蚁耄@幾位老師教學(xué)過程就是這種教學(xué)模式的一次充分展現(xiàn)。
            三、課堂教學(xué)評價的語言
            對學(xué)生回答問題或?qū)ζ湔n堂表現(xiàn)進(jìn)行評價時課堂教學(xué)必不可少的環(huán)節(jié)。評價是否科學(xué)直接影響著課堂教學(xué)效果。新課改提倡多鼓勵、多表揚和多肯定學(xué)生,幫助學(xué)生享受成功的喜悅,樹立深入學(xué)習(xí)和研究語文的信心。老師和學(xué)生都是評價的一員,學(xué)生的自評和互評能讓學(xué)生明白自己的得失,反思自己的行為,改正自己的缺點,學(xué)生的這一過程是他們不斷認(rèn)識自我、發(fā)展自我的過程。在這一環(huán)節(jié)中,六位老師也都對學(xué)生的回答做出了相應(yīng)、合理的評價。其中最令我印象深刻的是音樂課老師尤國琴的多維評價:“雖然你說得不完全正確,但老師還是要感謝你的勇氣和膽量”,“你說的觀點很有創(chuàng)見,非常可貴,老師想請你再響亮地說一遍”,“這段你再唱上一遍,老師相信你一定會有新的感受和發(fā)現(xiàn)”,以上這些評價,我認(rèn)為既是對學(xué)生感悟結(jié)果的評價,也指向了學(xué)生的感悟態(tài)度,指導(dǎo)了感悟的方法。同時,其激勵的效果也是不言而喻的。在課堂上用我們欣賞的眼光、贊賞的話語去激勵學(xué)生,只要用心去做我們是能辦到的。
            聽了這六位教師的課之后,我想:在以后的教學(xué)中,我應(yīng)當(dāng)在課堂上注重學(xué)生學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng),讓他們從小養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣,突出學(xué)生的主體性,使自己的教學(xué)不斷地充實。
            總之,這次聽課,使我更深刻地體會到了學(xué)習(xí)的重要性與緊迫感,在以后的教學(xué)中,本著吃透教材,吃透學(xué)生,提升自身素質(zhì)去努力,不斷學(xué)習(xí),博采眾長,充分提升學(xué)習(xí)機會,學(xué)習(xí)百家而頓悟,積淀教學(xué)素養(yǎng),使自己不斷成長。
            學(xué)習(xí)體育公關(guān)心得體會篇十
            我國運動醫(yī)學(xué)起步于廿世紀(jì)50年代中期,1961年前蘇聯(lián)專家來華舉辦“醫(yī)師督導(dǎo)班”、“體育衛(wèi)生班”,為我國培養(yǎng)了第一批運動醫(yī)學(xué)的專業(yè)人才,他們成為我國運動醫(yī)學(xué)事業(yè)的拓荒者和奠基人,開創(chuàng)了新中國的運動醫(yī)學(xué)事業(yè)。我國于1958年成立了國家體育總局體育科學(xué)研究所,1959年成立了現(xiàn)北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部運動醫(yī)學(xué)研究所,1978年中國運動醫(yī)學(xué)會成立,1980年9月22日中國運動醫(yī)學(xué)會加入國際運動醫(yī)學(xué)聯(lián)合會。
            在50年代中后期我國一些醫(yī)學(xué)院校和體育院校開設(shè)了“運動保健學(xué)”課程,“文革”時期是我國運動醫(yī)學(xué)事業(yè)的停滯階段,“運動保健學(xué)”課程也被“三合一”(運動解剖學(xué)、運動生理學(xué)、運動保健學(xué))的“運動生理衛(wèi)生”課程所取代。文革后,百廢俱興,全國高等院校體育專業(yè)都開設(shè)了運動醫(yī)學(xué)課程,并由體育院校編寫了“運動醫(yī)學(xué)”教材(1978年)。
            80年代初,教育部對全國普通高等學(xué)校體育教育專業(yè)(本科)教學(xué)計劃進(jìn)行全面修定時,考慮到“運動醫(yī)學(xué)”課程的主要任務(wù)是研究、解決在競技體育領(lǐng)域中與運動訓(xùn)練、競賽有關(guān)的醫(yī)學(xué)問題,是為運動訓(xùn)練管理專業(yè)培養(yǎng)高水平教練員、運動員服務(wù)的,而體育教育專業(yè)主要是培養(yǎng)合格的中等學(xué)校體育師資,是屬于培養(yǎng)群眾體育、學(xué)校體育方面的高級體育人才。因此,根據(jù)專業(yè)教學(xué)計劃在課程設(shè)置中,應(yīng)緊密圍繞培養(yǎng)目標(biāo)的總體要求,在體育教育專業(yè)的教學(xué)計劃中終止了“運動醫(yī)學(xué)”課程,新設(shè)了“體育保健學(xué)”課程。
            在這樣的一個新的歷史時期背景條件下,體育保健學(xué)這門新興學(xué)科誕生了。同時,國務(wù)院學(xué)位委員會在學(xué)科設(shè)置中,也增設(shè)了“體育保健學(xué)”這門新的二級學(xué)科。
            體育保健學(xué)于廿世紀(jì)80年代初面世后,由浙江大學(xué)、揚州大學(xué)、福建師范大學(xué)、東北師范大學(xué)、首都體育學(xué)院的學(xué)科教師在廣泛調(diào)研、反復(fù)研討的基礎(chǔ)上,于1984年制定了第一部部頒“體育保健學(xué)教學(xué)大綱”,從此確立了體育保健學(xué)的學(xué)科體系,1987年由高教出版社出版了全國體育教育專業(yè)(本科)通用教材《體育保健學(xué)》(第一版)。1997年和xx年又相繼由高教出版社出版了《體育保健學(xué)》第二、三版教材。至此,標(biāo)志著體育保健學(xué)與其它相關(guān)學(xué)科一樣,逐步走向成熟。
            體育保健學(xué)與運動醫(yī)學(xué)在歷史上有著淵源的關(guān)系,學(xué)科上有著相似的體系,但它們各自研究的對象、內(nèi)容與任務(wù)卻又各有不同。簡言之,體育保健學(xué)是屬于群眾體育研究的范疇,是為推動全民健身計劃綱要的實施服務(wù)的,而運動醫(yī)學(xué)是屬于競技體育研究的范疇是為落實奧運爭光戰(zhàn)略服務(wù)的。當(dāng)然,任何一個學(xué)科也不會絕然孤立地存在,體育保健學(xué)與運動醫(yī)學(xué)以及其它相關(guān)學(xué)科也都是相互交叉、滲透的。隨著xx年北京奧運會的申辦成功,中等學(xué)校中傳統(tǒng)體育運動項目的開展,高等學(xué)校高水平運動隊的發(fā)展,學(xué)校競技體育人才的培養(yǎng),也自然會賦予體育保健學(xué)以更新的研究課題。
            學(xué)習(xí)“體育保健學(xué)”必須堅持辯證唯物主義的思想、觀點和方法。正確樹立人體結(jié)構(gòu)與機能之間的辯證關(guān)系,結(jié)構(gòu)與機能二者之間相互依存,相互制約,結(jié)構(gòu)決定功能,而功能的運用也會對結(jié)構(gòu)產(chǎn)生影響,例如人體的肩(盂肱)關(guān)節(jié),從解剖學(xué)結(jié)構(gòu)上看,它是一個懸垂球窩關(guān)節(jié),可以圍繞三個方向軸運動;關(guān)節(jié)囊松弛;周圍韌帶薄弱;關(guān)節(jié)面差大。因此,反映到功能上它是一個靈活度很大的關(guān)節(jié),可以做大范圍的轉(zhuǎn)肩運動,但是它同時在解剖學(xué)結(jié)構(gòu)上存在著關(guān)節(jié)不夠牢固的弱點,因此,在大幅度轉(zhuǎn)肩動作比較多的投擲、體操、排球、網(wǎng)球、羽毛球、游泳等運動項目訓(xùn)練中,肩部損傷的發(fā)病率就比較高,根據(jù)肩(盂肱)關(guān)節(jié)這一結(jié)構(gòu)與機能對立統(tǒng)一的觀點來看,在專項技術(shù)訓(xùn)練中,就要科學(xué)合理地安排好肩部的局部負(fù)荷量,克服“單打一”的訓(xùn)練方法,并有意識地加強其肩部、肩袖肌肉力量練習(xí),來加強肩(盂肱)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定,使之既靈活又牢固。
            正確樹立機體局部與整體之間的辯證關(guān)系。人體由各器官、系統(tǒng)組成一個統(tǒng)一不可分割的有機整體,各部位既相互聯(lián)系又相互影響的。體育運動就是人體各器官、系統(tǒng)協(xié)調(diào)配合下共同完成的身體活動,這一觀點在運動性傷病與醫(yī)務(wù)監(jiān)督、身體機能評定等問題的研究中,得到了深刻的反映。
            正確樹立機體與外環(huán)境辯證關(guān)系。“健康”這一概念的生理學(xué)解釋應(yīng)是人體內(nèi)外環(huán)境的高度平衡與統(tǒng)一,哲學(xué)告訴我們世間一切事物的“平衡”、“統(tǒng)一”都是相對的,不平衡是絕對的。在體育保健學(xué)研究中,我們遵循這一客觀規(guī)律,積極運用各種科學(xué)的方法和手段,不斷利用環(huán)境、改善運動環(huán)境,同時調(diào)動機體去積極適應(yīng)外界環(huán)境變化和運動負(fù)荷對人體的作用,使之從事科學(xué)、合理的體育運動,就可以實現(xiàn)促進(jìn)身體生長發(fā)育,增強體質(zhì),增進(jìn)健康,提高運動水平的目的。
            正確樹立機體先天與后天的辯證關(guān)系。俄國著名生理學(xué)家巴甫洛夫曾經(jīng)說過:“人是先天與后天的合金。”在優(yōu)秀競技體育人才的培養(yǎng)過程中,個人運動能力的先天遺傳優(yōu)勢無疑是其成材的首要條件,這在運動員科學(xué)選材的研究與實踐中已體現(xiàn)得非常充分了,但后天的科學(xué)系統(tǒng)訓(xùn)練也是運動員成材的必備條件,一個具有多么優(yōu)秀的先天運動才能的人,倘若沒有接受過系統(tǒng)的運動訓(xùn)練或訓(xùn)練不合理、不刻苦,他也不可能成為一名優(yōu)秀的運動員。
            要學(xué)習(xí)好體育生物科學(xué)的基礎(chǔ)理論知識,如運動生理學(xué)、運動解剖學(xué)、運動生物化學(xué)等,這些學(xué)科都是構(gòu)成體育保健學(xué)這一“綜合”學(xué)科的基矗無論是學(xué)習(xí)醫(yī)務(wù)監(jiān)督,還是運動創(chuàng)傷,都需要這些基礎(chǔ)理論知識來支撐,研究運動機能評定,應(yīng)熟悉生理、生化;研究運動創(chuàng)傷要了解運動解剖學(xué)和運動生物力學(xué)。體育保健學(xué)就是運用這些基礎(chǔ)理論、知識對人體在運動狀態(tài)下的身體機能狀況進(jìn)行評定,并據(jù)此科學(xué)地指導(dǎo)運動實踐。可以講,體育保健學(xué)做為一門應(yīng)用學(xué)科的價值在于它做為一個“橋梁”把基礎(chǔ)理論課程中的理論、知識、研究成果與體育運動實踐連接起來更好地為體育教學(xué)、運動訓(xùn)練服務(wù),促進(jìn)體質(zhì)的增強,運動水平的提高。
            要堅持理論聯(lián)系實際的良好學(xué)風(fēng),做到學(xué)以致用,用以致學(xué),不斷向?qū)嵺`學(xué)習(xí)。要深入到體育運動實踐中去,要學(xué)習(xí)體育運動,熟悉體育運動,熱愛體育運動,并身體力行。體育保健學(xué)的學(xué)科屬性就是應(yīng)用學(xué)科,學(xué)科內(nèi)容中很多是實踐操作。因此,要密切聯(lián)系實際,加強實際動手能力的培養(yǎng),除了理論知識外,還必須有感性認(rèn)識與體會,很多研究生同學(xué)畢業(yè)于醫(yī)學(xué)院校、生物學(xué)專業(yè),缺乏體育運動的實踐經(jīng)驗,因此更要主動、自覺地去學(xué)習(xí)體育運動的基本理論與實踐技能,只有這樣才可能真正學(xué)好體育保健學(xué),才不致于把理論、知識束之高閣,成為無用的教條。
            在今后的學(xué)習(xí)與工作實踐中要貫徹“預(yù)防為主”的方針,防患于未然,這也是保健學(xué)的宗旨。要樹立全心全意為人民服務(wù)的思想,發(fā)揚“救死扶傷”的精神,在搶救傷員和危重患者時一定要樹立“生命在你手中”的責(zé)任意識和使命感。
            最后,在實踐中注意不斷總結(jié)經(jīng)驗,立志為提高體育教學(xué)、運動訓(xùn)練的科學(xué)水平,為增進(jìn)全民族的健康水平做出貢獻(xiàn)。
            學(xué)習(xí)體育公關(guān)心得體會篇十一
            那天下午陽光明媚,伴著若有若無的微風(fēng),李老師帶著我們來到操場上體育課。
            照例是讓我們先繞場跑三圈,之后便是自由活動。這時好朋友姚旭勤提議,來玩?zhèn)€體育游戲。我想也沒想便答應(yīng)了,這等好天氣好時光不玩豈不可惜。姚已經(jīng)將脖子上的紅領(lǐng)巾給解了下來,然后她彎下腰,把我的右腿和她的左腿綁在一起。一旁圍觀已的為我們喊起了一二,一二的口號。由于是第一回走,沒有經(jīng)驗,我們?z還沒邁出幾步,就聽叭噠一聲,我們同時摔倒了,臉上,手上都沾滿了草,狼狽極了。顧不得別的我們互相攙扶著艱難地爬了起來。這一次,我們分外地小心翼翼,總算是走出了十幾步,正得意著,只聽又是一聲叭噠,我居然被一根不起眼的小樹枝再次拌倒。一旁的同學(xué)發(fā)出善意的笑聲,我又羞又急地爬起來。這回再也不敢大意了,和姚旭勤倆配合默契,漸漸地就一起小跑了起來。引來眾人羨慕的目光。
            學(xué)習(xí)體育公關(guān)心得體會篇十二
            還記得剛進(jìn)入大學(xué)時,自己還是個羞澀的女孩,在面試時好象連說話都要打舌頭一樣,但是,還是要謝謝好心的楊師兄收留了我,才能讓我自己變的更堅強,更獨立!
            不知不覺中,一年都過去了,現(xiàn)在留在體育部的日子也屈指可數(shù)了,此時此刻寫著心得體會,總覺得很別扭,因為我已經(jīng)習(xí)慣了有組織的生活,還記得在開第一次例會時,師兄就向我們傳授了他的工作經(jīng)驗,以及我們的日常工作。那時的心情很特別,感覺自己就像上班了一樣,可以為同學(xué)們服務(wù),我覺得很開心。
            漫漫地,在與干事交流的過程中,我學(xué)到了很多東西,至于說心得,其實人時時刻刻都在學(xué)習(xí),在體育部我就三方面來表述:
            第一,從各位師兄身上學(xué)到了尊重禮貌的重要性,在我的記憶中,從師兄口中聽到最多的詞應(yīng)該就是禮貌吧,還記得楊師兄在給我們講注意事項時,禮貌就放在第一位,同樣的,體育部的部長李師兄他也在第一次聽例會時,強調(diào)了禮貌問題,之所以我能這么詳細(xì)地說出是誰,在哪里講這些話,是因為在我的例會筆記已作了詳細(xì)的記錄。是的,禮貌很重要,它不僅是對別人的尊重,更表現(xiàn)為自身的素養(yǎng)。在體育部這個大家庭里,我也這么去遵守了,見了師兄是最起碼的禮貌,開例會時,認(rèn)真聽講是最起碼的尊重,這對我來說,不僅在生活中,甚至在以后的工作中,我所學(xué)的這些做人的基本知識都將成為最重要的基石。
            第二,從各位干事身上學(xué)到了勇氣,其實師兄應(yīng)該是最了解我的人,一開始,我就比較膽小,但現(xiàn)在的成就楊師兄可是功不可沒的哦!還記得第一次聚會吧,師兄對我的評價很差!也許對你來說沒甚麼,可是對于我這個從小被人寵到大,夸到大,沒有被父母罵過的人,第一次被別人那么說,我還是有點承受不起的,那天晚上我也不知道哭了多久才入睡,不過,我這個人的自尊心很強,如果沒有師兄的強烈打擊,怎么會成就我這個溫室的花朵呢?其實,我說的這些都是真的,在和大家慢慢接觸的過程中,我就發(fā)現(xiàn)成都女孩真的很勇敢,好象什么都不怕一樣,也許就因為在這樣的環(huán)境下,也讓我有勇氣去做每一件事,,比如說上講臺講話,積極主動競選小組組長。這都是我鼓了很大的勇氣,才做到的。如果要問我現(xiàn)在鍛煉的怎么樣了,我會毫不猶豫的地說,一切對我來說都是小case。
            第三,從工作過程中學(xué)到了現(xiàn)實。這個問題的體會,是在本學(xué)期才有所感悟的,在工作的后期,我競選了第二次小組組長,我真的感謝有這樣一個機會,要不然我也不知道會有這種現(xiàn)象發(fā)生。在那周我一共接了三個電話,都是關(guān)于曠操名單的事,有三位干事都是讓我把名單劃掉,剛開始我很反感,但后來想想這種現(xiàn)象的確影響總體成績,而且對班集體也不利,我想酌量性的刪除一些名單,可是還有一個同學(xué)卻跟我說,他朋友的名單一定劃掉,因為評優(yōu)秀團(tuán)員什么的,如果他被記名了多不值得,當(dāng)時,我就在想,為什么你們看問題這么片面,這么膚淺,難道你就這件事而言,都沒想到問題的根本原因是什么嗎?這還會發(fā)生嗎?對于這樣的事我只想說這一件,這也表明我要說的問題,做事情是需要變通,但要找準(zhǔn)方法。如果你認(rèn)為將別人拜托的事,你完美無暇的完成了它,而讓別人稱贊你很厲害,了不起,對我來說,這只是虛榮心在作祟而已,對于無理的要求(你讓我刪完名單,我就刪完名單)你也照單全收,只會讓別人覺得你做的事那么沒品,沒分量,一句話就能解決!
            其實,上述我的所感只是冰山一角,在體育部的收獲是有很多的,比如說,可以磨練我的意志力等,在體育部走過的這一歷程,永遠(yuǎn)不會從我的人生中抹去,它的存在會讓我永遠(yuǎn)銘記,我所得到的收獲會讓我一生收益!
            體育課學(xué)習(xí)心得體會篇5
            學(xué)習(xí)體育公關(guān)心得體會篇十三
            其次,我體會到體育舞蹈不僅要能跟著節(jié)奏跳正確,更重要的是要在舞蹈中加入自己對音樂和舞種風(fēng)格的理解,不僅要“形”到,更要“神”到,姿態(tài)往往比舞步更能顯示一個人的舞蹈素養(yǎng)。在剛開始學(xué)習(xí)體育舞蹈的時候,我只是照著老師的樣子,機械地模仿,沒有加入對精髓的體會,動作便顯木訥呆板、沒有感染力。后來的腳步彈奏音樂,配合好才可以達(dá)到和諧優(yōu)美。我和我的舞伴在默契的配合中增進(jìn)了交流,建立了深厚的友誼。這不能不說是舞蹈給我的恩賜。原本就是這樣,舞蹈用特殊的交流方式帶給我快樂也帶給對方快樂。
            總之,一直以來對舞蹈的愛好和大學(xué)體育舞蹈的學(xué)習(xí)帶給我很多的.感觸,也的確學(xué)到了不少的東西。在老師的悉心指導(dǎo)和自己的不斷摸索中,才逐漸領(lǐng)悟到舞蹈時不僅要注意動作的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn),還應(yīng)注重面部表情的配合,與舞伴的交流,在每個動作中融入對音樂風(fēng)格的獨特理解,甚至要有所創(chuàng)新地適當(dāng)加入自己個性化的東西,要熔鑄感情,絕不能“邯鄲學(xué)步”。這樣才可以表達(dá)出舞之神韻。
            最后,我覺得和舞伴的配合是十分重要的。體育舞蹈不是一個人的表現(xiàn),而是兩個人的藝術(shù)。沒有默契的配合,個人的表現(xiàn)再好也是枉然。這就給我們提出了一個要求:必須學(xué)會“帶領(lǐng)”和“跟隨”。在學(xué)習(xí)中,我和我的舞伴是臨時組合的,雖然我倆都學(xué)過一個學(xué)期的體育舞蹈,但以前從沒在一起配合過,自然經(jīng)歷了一個磨合的過程。開始時,我們都很固執(zhí),都過于自信,都覺得自己跳的正確,不管對方。有了錯誤也總是說對方的不對,于是總踩不準(zhǔn)音樂,更不用說表現(xiàn)舞韻了,磕磕絆絆倒成了家常便飯。我們試圖把動作跳得飽滿一些可還是不由得跳得匆匆忙忙。但好在后來我們都懂得配合的重要,于是開始跳得“有那么點感覺”了。這更加增添了我們的自信,也促使我們更加嚴(yán)格要求自己,精益求精。其實,舞蹈就是用我們的腳步彈奏音樂,配合好才可以達(dá)到和諧優(yōu)美。我和我的舞伴在默契的配合中增進(jìn)了交流,建立了深厚的友誼。這不能不說是舞蹈給我的恩賜。原本就是這樣,舞蹈用特殊的交流方式帶給我快樂也帶給對方快樂??傊恢币詠韺ξ璧傅膼酆煤痛髮W(xué)體育舞蹈的學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸,也的確學(xué)到了不少的東西。
            我自己,身體不是很協(xié)調(diào),然而通過學(xué)習(xí)牛仔舞,恰恰基本舞步,定點轉(zhuǎn),紐約步,曲棍步......提高了自己的身體素質(zhì)。下學(xué)期,我準(zhǔn)備繼續(xù)選修體育舞蹈。在此,感謝您帶給我的這種舞蹈體驗......
            學(xué)習(xí)體育公關(guān)心得體會篇十四
            學(xué)習(xí)體育舞蹈,對于我來說是一次全新的嘗試與挑戰(zhàn)。起初,我選擇學(xué)習(xí)體育舞蹈的原因主要是為了保持身材和健康。身體素質(zhì)的提升是我一直追求的目標(biāo),而體育舞蹈不僅能增強心肺功能,還能培養(yǎng)協(xié)調(diào)性和柔韌度。這些優(yōu)勢使我對體育舞蹈產(chǎn)生了濃厚的興趣和動力,并且希望通過這門課程,能夠獲得更多的體會和收獲。
            第二段:描述學(xué)習(xí)體育舞蹈的過程和感受
            在學(xué)習(xí)體育舞蹈的過程中,我發(fā)現(xiàn)自己身體的柔韌度和協(xié)調(diào)性都有所提升。通過舞蹈動作的訓(xùn)練和重復(fù),我的身體逐漸變得靈活起來,同時,舞蹈的配合動作也使我更加注重身體的協(xié)調(diào)和平衡。這種變化不僅在舞蹈課上得以體現(xiàn),在日常生活中也帶給我更多的舒適和自信。
            第三段:談?wù)剬W(xué)習(xí)體育舞蹈的挑戰(zhàn)和困難
            學(xué)習(xí)體育舞蹈雖然帶給我很多快樂和成就感,但也面臨一些挑戰(zhàn)和困難。首先,體育舞蹈需要對節(jié)奏和音樂的把握,而這對于我這個音樂感較差的人來說,是一項很大的挑戰(zhàn)。其次,舞蹈動作的完成需要高度的柔韌度和力量,而這些素質(zhì)的提升是需要長時間的堅持和努力的。在面對這些困難時,我學(xué)會了相信自己,不斷嘗試和努力,最終克服了這些困難。
            第四段:探討學(xué)習(xí)體育舞蹈帶給我的啟示和收獲
            通過學(xué)習(xí)體育舞蹈,我懂得了堅持和努力的重要性。堅持每一節(jié)課的參與和練習(xí),努力不斷提升自己的舞蹈水平和素質(zhì),這些經(jīng)驗使我受益匪淺。同時,它也讓我明白,即便是遇到困難和挑戰(zhàn),只要能夠積極面對并努力克服,就能夠取得突破和進(jìn)步。在學(xué)習(xí)體育舞蹈過程中,我制定了合理的計劃并堅持執(zhí)行,不斷調(diào)整自己的狀態(tài)和要求。這種自律和自我管理的能力,使我在其他方面也更加從容和自信。
            第五段:總結(jié)體育舞蹈的經(jīng)歷和對未來的期許
            通過學(xué)習(xí)體育舞蹈,我不僅提升了自己的身體素質(zhì)和舞蹈技巧,更重要的是,培養(yǎng)了一顆堅毅和勇敢的心。我希望,在未來的學(xué)習(xí)和工作中,能夠運用這種精神,更加自信地迎接挑戰(zhàn)和困難,并且取得更大的成就。學(xué)習(xí)體育舞蹈的過程不僅是一段難忘的經(jīng)歷,也是我成長的見證。我深信,通過不斷地努力和追求,我一定能夠在體育舞蹈這條道路上走得更遠(yuǎn),并且實現(xiàn)自己的夢想。
            學(xué)習(xí)體育公關(guān)心得體會篇十五
            這學(xué)期業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)期間,學(xué)校組織教師對20__版新課標(biāo)進(jìn)行統(tǒng)一學(xué)習(xí)。隨著對“新課標(biāo)”學(xué)習(xí)的不斷深入,我對新課標(biāo)的認(rèn)識又有了更全面的理解。新課標(biāo)要求在教學(xué)中強調(diào)以學(xué)生為主體,關(guān)注每一個學(xué)生,注重師生雙方平等的相互交流,溝通與合作,交流學(xué)生在學(xué)習(xí)中的情感體驗,對學(xué)生的學(xué)習(xí)加以引導(dǎo),對學(xué)生的學(xué)習(xí)給予肯定和贊賞。小學(xué)體育教育并不是要讓每個學(xué)生都成為運動員,在體育課中把體育技巧作為每課必學(xué)的內(nèi)容,并且把會不會技巧作為學(xué)生會不會體育的標(biāo)準(zhǔn),不但偏離了教學(xué)體育的方向,而且由于純技術(shù)訓(xùn)練帶有一定的強迫性,容易使學(xué)生產(chǎn)生對學(xué)習(xí)的體育懼怕心理,進(jìn)而造成了學(xué)生和體育之間的距離,以致學(xué)生喪失了學(xué)習(xí)的體育熱情和信心。
            通過對“20__版新課標(biāo)”的學(xué)習(xí),我們在教學(xué)中運用多種調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的辦法,巧妙地將學(xué)生與體育拉近,使學(xué)生獲得良好的體育感受,逐漸地喜歡體育。
            對于水平一的學(xué)生來說,如果單純的說教,死板的講述體育知識,那只會扼殺孩子們的想象力、創(chuàng)造力,而且,也無法令孩子們喜歡。我在對水平一學(xué)生教學(xué)過程中,根據(jù)"新課標(biāo)"的要求,在課堂教學(xué)中設(shè)置了許多與傳授體育技能有關(guān)的小游戲,并讓每個學(xué)生都有自己創(chuàng)想的內(nèi)容。引導(dǎo)學(xué)生做一些小動物的外形模仿。讓學(xué)生自主地進(jìn)行練習(xí),逐步發(fā)展下去,可以自由發(fā)揮。學(xué)生自編的動作源于自己熟悉的小動物,由于個性和愛好的不同,每個學(xué)生創(chuàng)想的動作各不相同,充分發(fā)揮了自己的.想象力。不知不覺中既培養(yǎng)了形式的記憶力,模仿能力,又培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造力。
            一節(jié)課四十分鐘,合理安排這四十分鐘是十分重要的。運用多種方法和手段,激發(fā)起學(xué)生的興趣。精心設(shè)計好“開始部分”、“主要部分”和“結(jié)束部分”這三個環(huán)節(jié)是至關(guān)重要的。一個良好的開端會起到事半功倍的效果,所以在開頭的設(shè)計上應(yīng)該注重新穎,吸引與調(diào)動學(xué)生的各個感官,讓他們把注意力都投放到課堂上來;其次,各環(huán)節(jié)的銜接要巧妙,使課堂教學(xué)流暢自然,各環(huán)節(jié)自然過度,保持課堂教學(xué)的整體性。且不中斷學(xué)生的思路,易于學(xué)生接受;再次,把握好結(jié)果的處理,讓學(xué)生有一種精彩的感覺,一節(jié)體育課也應(yīng)該有“高潮”之處。這個“高潮”一般應(yīng)放在一節(jié)課的結(jié)尾前夕。“高潮”往往是課堂教學(xué)的“精彩階段”,此時是學(xué)生注意力最集中,興趣最濃厚,積極性最易發(fā)揮的時刻,因此教師要充分利用這一有利時機,推敲再三,精心設(shè)計,使學(xué)生意猶未盡,期待著下節(jié)課的到來。
            在"新課標(biāo)"的指引下,我認(rèn)為現(xiàn)在的體育教學(xué)應(yīng)該在堅持健康第一的思想指導(dǎo)下,多體現(xiàn)出學(xué)生的主體性,關(guān)注地區(qū)差異和個體差異,保證每名學(xué)生受益,不應(yīng)把目光只盯住教學(xué)結(jié)果上,要集中精神引導(dǎo)學(xué)生在道路上如何前進(jìn)。
            我作為一名體育教師,必須在實踐中學(xué)習(xí),不斷研究、反思自己的教學(xué)過程,把最好的體育課呈現(xiàn)給我的學(xué)生,讓他們在“玩中學(xué),學(xué)中樂”。激發(fā)他們的運動興趣,培養(yǎng)他們體育鍛煉的意識和習(xí)慣。
            體育課學(xué)習(xí)心得體會篇3
            學(xué)習(xí)體育公關(guān)心得體會篇十六
            通過在李德玲的工作站里的學(xué)習(xí)讓我懂得了體育的重要性,學(xué)生只有對自己、對體育課有積極的情態(tài),才能保持體育學(xué)習(xí)的動力,單調(diào)的教學(xué)方法,不僅會影響學(xué)習(xí)的效果,還會影響學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,積極性是學(xué)好體育課的重要因素,我努力創(chuàng)造寬松民主、和諧的教學(xué)空間,因此我認(rèn)為體育課教學(xué)應(yīng)該注重以下幾點:
            一、教會學(xué)生體育的基礎(chǔ)知識和鍛煉方法。
            教師應(yīng)針對不同年級不同年齡來選擇教學(xué),采取專門的理論教學(xué)和理論結(jié)合實踐教學(xué)的多種形式,將知識技術(shù)傳授給學(xué)生。
            二、教會學(xué)生體育的基本技術(shù)和基本技能。
            在體育教學(xué)中,教師要教會學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體及調(diào)整運動負(fù)荷的方法,培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣,并得到鍛煉的樂趣。
            三、教育學(xué)生學(xué)會交往、交流和創(chuàng)造。
            體育教師在教學(xué)中首先要向?qū)W生傳授的是有關(guān)人際交往方面的知識、經(jīng)驗、道德行為規(guī)范,使其充分認(rèn)識交往和交流對個人學(xué)習(xí)和生活的重要性。幫助學(xué)生妥善處理好人際交往關(guān)系、并同時在教學(xué)中有意識培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造意識、創(chuàng)新思維。
            四、教育學(xué)生學(xué)會關(guān)心和享受美好的人生。
            教師要經(jīng)常引導(dǎo)學(xué)生助人為樂、求知為樂、不斷進(jìn)取等,使學(xué)生真正感到人生的充實、快樂和幸福。
            五、教師要熟悉教材,不可以出現(xiàn)教學(xué)中錯誤的講解及示范動作。
            總之,網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)必須要與實踐相結(jié)合,所以今后自己一定努力學(xué)習(xí),積極進(jìn)取。作為一名教師要有強烈的使命感和責(zé)任感,要用我們的聰明才智和辛勤勞動,以科學(xué)的態(tài)度和創(chuàng)新的精神使學(xué)校體育教學(xué)更加生動活潑、豐富多彩,讓孩子在快樂中成長。
            學(xué)習(xí)體育公關(guān)心得體會篇十七
            20xx年3月6日下午,我已經(jīng)開始了實習(xí),正式開始聽我的實習(xí)指導(dǎo)老師上課,課題是《跳繩》體育教案,聽了謝老師的課。使我確實感受頗深,首先是本課的整體設(shè)計都是從學(xué)生的年齡特征出發(fā),因為八年級的學(xué)生團(tuán)體意識逐漸加深,除對個人的競爭有興趣外,對團(tuán)體競爭也發(fā)生濃厚興趣。因此謝老師安排了許多競賽,靈活的安排多樣的跳法練習(xí),在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競爭的氣氛,留給學(xué)生一定的活動天地,讓學(xué)生自由學(xué)習(xí)、自由組合,有效的激發(fā)學(xué)生團(tuán)隊精神、合作精神。并讓學(xué)生在觀察思考中得到啟示、得到鍛煉,真正調(diào)動了學(xué)生的積極性,提高了學(xué)生的競爭意識。同時,謝老師的及時評價和鼓勵也是非常值得我學(xué)習(xí),對于能力較弱的學(xué)生,也盡量多表揚,少批評和指責(zé)。而且體育教學(xué)中,謝老師也適當(dāng)?shù)膮⑴c,加深了師生的`感情,融洽師生關(guān)系,使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。我覺得謝老師的課基本功扎實,在課前準(zhǔn)備充分,教師對學(xué)生的體育常規(guī)訓(xùn)練到位。這節(jié)課,樹立了“健康第一”的思想,能把學(xué)生的身體鍛煉放在首位,重視學(xué)生的主動參與,使學(xué)生在自我探索中體驗成功的快樂和提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。整堂課謝老師沒有把怎樣做動作的方法直接告訴給學(xué)生,而是讓學(xué)生在反復(fù)練習(xí)的過程中讓自己去體會、去探索、去交流;并且謝老師為每個學(xué)生提供了展示自我的機會,使學(xué)生在自愿的氛圍中,享受參與體育運動的樂趣,從中體驗成功的喜悅和快樂,增強了體育學(xué)習(xí)的自信心。
            謝老師在教法上先進(jìn),上課內(nèi)容豐富,課堂氣氛活躍。強烈的動感刺激加上自偏操、課前激趣游戲等,能快速激發(fā)出學(xué)生的練習(xí)熱情,盡快進(jìn)入角色。在結(jié)束部分的放松練習(xí)自偏舞蹈,又能使學(xué)生徹底放松,效果非常好。謝老師賦有渲染性的語言,使學(xué)生激情高漲,一下把學(xué)生的情緒提到了極點,為接下來的主要內(nèi)容學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。專業(yè)化的示范動作,極賦渲染性的行體語言,使學(xué)生及聽課教師贊不決口。精彩的練習(xí)內(nèi)容,幽默而簡練的語言,鼓勵性的評價,精細(xì)的技術(shù)講解,使學(xué)生激情投入練習(xí)之中。自主互助的創(chuàng)新練習(xí)富有刺激性,真正體現(xiàn)了“自主互助的學(xué)習(xí)型課堂教學(xué)模式”。觀后令人賞心悅目,耳目一新,給我留下深刻的印象。
            通過這節(jié)課,我深深感受到要想讓學(xué)生得到充分的鍛煉和能力的提高,必須先采用多種教學(xué)形式來調(diào)動學(xué)生的積極性,沿著學(xué)生身心變化這條主線來設(shè)計課堂教學(xué)模式,安排教學(xué)內(nèi)容,選擇教學(xué)方法。而各種競賽就是體育教學(xué)中不可缺少的一部分,它可以讓學(xué)生增強其自信心,獲得成功的喜悅,使同學(xué)的練習(xí)由簡單逐步到復(fù)雜,并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。
            總之,在我以后的實習(xí)中,謝老師的體育教學(xué)值得我學(xué)習(xí)的地方甚多,希望以后能多聽謝老師的上課,以此來提高我自身的教學(xué)經(jīng)驗。
            學(xué)習(xí)體育公關(guān)心得體會篇十八
            20xx年4月,教育部新版《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(20xx年版)》終于發(fā)布。這次新版課標(biāo)更加強調(diào)學(xué)生核心素養(yǎng)的培育與運動技能的習(xí)得兩個部分。
            我們合肥市曙光小學(xué)桐城路校區(qū)體育組在組長的帶領(lǐng)下共同研讀了新課標(biāo)。新課標(biāo)的研讀有助于我們?nèi)w體育教師提高對新課標(biāo)的認(rèn)識,更好的指導(dǎo)我們開展體育課教學(xué)。體育組最終確定了堅持健康第一、落實“教會”“勤練”“常賽”的指導(dǎo)思想,這一指導(dǎo)思想也來源于新課標(biāo)。但如何將“教會”“勤練”“常賽”落到實處,需要每位體育教師認(rèn)真思考。
            我認(rèn)為“教會”“勤練”“常賽”是遞進(jìn)關(guān)系,可以總結(jié)為先“教會”學(xué)生動作技術(shù),“勤練”動作技術(shù),最后通過“常賽”鞏固和提高動作技術(shù)。如何“教會”學(xué)生動作技術(shù),體育教師應(yīng)該及時參加培訓(xùn)、開展研討活動,對新版課標(biāo)有一個整體認(rèn)識。積極推動體育課堂教學(xué)改革,突出單元教學(xué),落實“教會”。抓好體育課教學(xué)和課余體育訓(xùn)練,落實“勤練”,最后積極組織學(xué)生參加各類區(qū)級比賽,在比賽中檢驗訓(xùn)練成果,最終落實“常賽”。
            結(jié)合在前不久開展的信息技術(shù)能力提升2.0工程,我認(rèn)為新課標(biāo)還要求各位體育教師運用所學(xué)信息技術(shù)知識開展體育課教學(xué),體育教師雖然開展的是室外體育課教學(xué),但是教室內(nèi)的班班通,班班通上各種教學(xué)軟件要會使用。并且學(xué)會課件和微課的制作,有時候一味的講解不如讓學(xué)生通過觀看視頻來進(jìn)行學(xué)習(xí)和模仿來的更快捷。畢竟體育課堂教學(xué)過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程,教師的教是為了學(xué)生更好的學(xué)。師生互動更多的需要一些信息技術(shù),這是新時期教師教育教學(xué)理念的`具體體現(xiàn)。新的課標(biāo)帶給我們新的體育課程標(biāo)準(zhǔn)教育理論思想,為如何評價教育、教學(xué)質(zhì)量和水平提供了新的指南。學(xué)習(xí)了新課標(biāo),還要將新課標(biāo)的指導(dǎo)思想落到實處,接下來我將發(fā)揮個人的主觀能動性,積極落實新課標(biāo)的新指導(dǎo)思想。
            學(xué)習(xí)體育公關(guān)心得體會篇十九
            本次培訓(xùn)給我許多思考,深刻的體會到自己有很多東西要去研究。怎樣成為一個受歡迎的體育老師呢?怎樣才能在教學(xué)過程中給學(xué)生營造一個優(yōu)秀的氛圍,建立同等、民主、信任的新型師生關(guān)系?怎樣才能……?我認(rèn)為要解決的問題還很多,還需要自己不斷的積累,不斷的去研究。
            首先,教育學(xué)生,從愛出發(fā)。平等的愛,理解的愛,尊重的愛,信任的愛,這些都是老師愛的真諦。不論在生活上,還是在研究上,都要給予學(xué)生必要的關(guān)心和幫助。只要有了問題時及時處理,處理的方法得當(dāng),注意和學(xué)生溝通,學(xué)生就會信任你,喜歡你。愛學(xué)生,還表現(xiàn)在老師對學(xué)生的尊重和信任,以及對學(xué)生的嚴(yán)格要求,又要注意對學(xué)生的個體差異,區(qū)別對待。對成績比較差的學(xué)生,我們老師要采用不同的教育方法,因材施教。師愛要全面、公平。
            其次,在教學(xué)中,田徑教學(xué)是我們每個教師最為頭痛的,有些工程在教學(xué)中沒有一點趣味性,但經(jīng)由過程研究讓我重新認(rèn)識了田徑、重新認(rèn)識了田徑教學(xué)。xxx教授采用實例、用肢體語言、講授示范形象生動的從教學(xué)目標(biāo)的制定、教案的'寫法、組織教法等多方面進(jìn)行了論述,讓我明白“制定教學(xué)目標(biāo)是一個技能,好的目標(biāo)可以指點你,目標(biāo)制定的不好會套住你”。經(jīng)由過程這次培訓(xùn),關(guān)于我來說是一次難忘的充電機會。步入新的世紀(jì),面對初見端倪的知識經(jīng)濟(jì),若何實施素質(zhì)教育,若何進(jìn)一步提高教學(xué)及管理水平,提高教學(xué)科研能力,是擺在我們每個人眼前最理想的問題。這次國家給我們提供了這個再研究、再提高的機會,讓我們能堆積在一起相互交流,共同硯,取長補短,共同提高。
            我們不僅學(xué)到了豐富的知識,進(jìn)一步提高了業(yè)務(wù)素質(zhì)。我們堅信通過本次培訓(xùn)對我們的教育和幫助,以及通過自身的勤奮努力,相信我們會成為新世紀(jì)基礎(chǔ)教育戰(zhàn)線上的精兵強將。更加至力于自己鐘事業(yè)中,更加投身于教學(xué)工作中。我要在今后的工作中不斷研究業(yè)務(wù)知識,提高自身的教學(xué)素養(yǎng),研究現(xiàn)代教育教學(xué)理論,使學(xué)生從心底里認(rèn)定[要我學(xué)到我要學(xué)]美國教育家xxx多年的教學(xué)結(jié)論;教學(xué)的成功與失敗,我是決定的因素,我個人采用的方法和每天的情緒是影響學(xué)生研究氣氛和情境的主因。身為教師,我具有極大的力量,能夠讓孩子們活得愉快或悲慘,我可以是創(chuàng)造痛苦的工具,也可以是啟發(fā)靈感的媒介,我能讓學(xué)生翻臉,也能使他們開心,能傷人也能救人??梢娢覀兘處燅{駛著很大的使命。這次培訓(xùn)內(nèi)容豐富,實用性強,為我們搭建了一個很好的研究提高的平臺。培訓(xùn)中專家們以鮮活的案例、豐富的知識及精湛的理論闡述,給了我們強烈的感染和深刻的理論引領(lǐng),在一次次的感悟中,頗感自己的責(zé)任重大。
            最后,在培訓(xùn)中我還認(rèn)識到在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生,從學(xué)生的實際出發(fā),關(guān)注學(xué)生的情感需求和認(rèn)知需求,關(guān)注學(xué)生的已有的知識基礎(chǔ)和生活經(jīng)驗……是一節(jié)成功課堂的必要基礎(chǔ)。通過這些天的研究,我從中學(xué)到了很多,不僅拓寬了我的視野,還豐富了我的實踐經(jīng)驗,更讓我的思想得到了升華,使我對體育教學(xué)有了更新的認(rèn)識,更加熱衷于教育事業(yè)。今后,我會更加努力研究,為教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
            學(xué)習(xí)體育公關(guān)心得體會篇二十
            很慶幸選到《體育游戲》這門課,不同于小學(xué)體育單方面的注重興趣娛樂,不同于中學(xué)體育一味的注重身體鍛煉,大學(xué)的體育游戲結(jié)合了這兩方面,內(nèi)容豐富多彩,形式多種多樣,極具吸引力,讓我們在游戲中體會到運動的魅力。
            就概念來說,體育游戲是在一定規(guī)則約束下,通過身體運動的方式進(jìn)行的一種娛樂活動。以體育動作為基本內(nèi)容,以游戲為形式以增強學(xué)生體質(zhì)為主要目的的特殊體育活動。
            體育游戲分為體力類和智力類。體力類如各種球類運動——籃球類、足球類、排球類、體操類,還有跑、走、跳一些競技類運動。智力類如敏捷測試,五子棋、三國殺,斗地主一些側(cè)重腦力運動的項目。當(dāng)然大部分同學(xué)都偏愛智力類運動,體力消耗不大且有趣好玩。
            下面是一些印象深刻的體育游戲。
            小雞變鳳凰規(guī)則:開始每個人身份都是蛋,然后你可以找跟你同級的人兩人一組猜拳,勝者由雞蛋變成小雞,然后小雞勝了變大雞,小雞輸了變回雞蛋,大雞勝了變成鳳凰,依次類推,最后只剩一個非鳳凰,輸者受罰。大家興致勃勃地開始了游戲,奔跑著,叫喊著,一個個的雞蛋變成了鳳凰,也預(yù)示著游戲的即將結(jié)束。老師也參加了活動,跟著我們一起鬧著,不過興許運氣不佳不得不一直在雞蛋周圍徘徊,最終接受了懲罰。游戲也體現(xiàn)了一些人生哲理,只要有變成鳳凰的心并不斷地為之奮斗,就不會永遠(yuǎn)是個雞蛋。
            解手鏈游戲規(guī)則:老師按人數(shù)分為適當(dāng)幾組,讓每組圈著站成一個向心圈。先舉起自己的右手,握住對面那個人的手;再舉起自己的左手,握住另外一個人的手;這樣就面對一個錯綜復(fù)雜的問題,在不松開的情況下,想辦法把這張亂網(wǎng)解開。這個網(wǎng)一定會解開,但答案會有兩種,一種是一個大圈,另外一種是套著的環(huán)。如果是一個大圈則挑戰(zhàn)成功,反之是環(huán)的話則失敗。游戲過程中有時偶爾為怎么解而迸發(fā)出一些小紛爭,有時又不得不為了更好的解鎖而退回原點。雖然結(jié)果有幾次失敗,但是大家都非常開心,深刻體會到了團(tuán)體和聆聽的重要性,學(xué)會了團(tuán)隊合作精神。
            體育游戲有助于整理活動,有助于消除疲勞,促進(jìn)身體機能盡快恢復(fù),使人能更快地由緊張狀態(tài)過渡到相對安靜狀態(tài)。而且,體育游戲在教學(xué)中有著不可替代的健身作用,可以通過游戲培養(yǎng)學(xué)生的主體意識,提高體育教學(xué)的課堂效率,創(chuàng)設(shè)感染的體育教學(xué)情境,營造教師與學(xué)生之間的和諧氣氛。
            學(xué)習(xí)體育公關(guān)心得體會篇二十一
            跳繩作為一種古老而流行的體育活動,不僅可以鍛煉身體,增強體質(zhì),還是一種既簡單又愉快的運動方式。在我參與跳繩學(xué)習(xí)的過程中,我深深感受到了跳繩對身心的好處。下面我將從參與跳繩學(xué)習(xí)的動機、跳繩的技巧與技巧、跳繩的鍛煉效果、以及跳繩中培養(yǎng)的品質(zhì)四個方面,分享我關(guān)于體育學(xué)習(xí)跳繩的心得體會。
            首先,我參與跳繩學(xué)習(xí)的初衷是為了健身鍛煉。作為一個久坐不動的上班族,我意識到我需要進(jìn)行一些有氧運動來提高身體素質(zhì)。而跳繩作為一項簡單、方便的運動方式,正好符合我的需求。跳繩無處不在,只要有一根繩子,就可以進(jìn)行鍛煉。因此,體育學(xué)習(xí)跳繩成為了我鍛煉身體的首選項目。
            其次,跳繩技巧和技巧的學(xué)習(xí)是我在體育學(xué)習(xí)跳繩過程中遇到的一個挑戰(zhàn)。一開始,我覺得跳繩很簡單,只需要跳躍就好了。但隨著學(xué)習(xí)的深入,我才意識到跳繩有許多技巧和技巧需要掌握。比如,顛腳尖、雙腳交替、交叉跳和變速跳等等,這些技巧需要耐心和練習(xí)才能掌握。我通過觀看教學(xué)視頻、參加跳繩培訓(xùn)班等方式,逐漸提高了自己的跳繩技巧。而掌握了跳繩的技巧和技巧,讓我在跳繩過程中感到更加輕松和愉快。
            跳繩對身體的鍛煉效果也是我體育學(xué)習(xí)跳繩的一大亮點。跳繩可以鍛煉全身的肌肉,特別是腿部和核心肌群。在跳繩過程中,不僅需要通過雙腳的協(xié)調(diào)動作來保持平衡,還需要用力收回腿部肌肉,使得肌肉得到充分的伸展和收縮。而且,跳繩還可以促進(jìn)心血管系統(tǒng)的健康,提高心肺功能。通過堅持跳繩,我發(fā)現(xiàn)自己的體質(zhì)明顯提升了,活力更加充沛,精神煥發(fā)。
            最重要的是,跳繩不僅鍛煉了我的身體,還培養(yǎng)了我的品質(zhì)。跳繩需要持之以恒地進(jìn)行,需要堅持不懈的努力。在我學(xué)習(xí)跳繩的過程中,我學(xué)會了耐心和堅持,不斷克服困難和挫折。當(dāng)我不斷突破自己的瓶頸,跳繩技巧和技巧得到提高的時候,我對自己充滿了自信和滿足感。跳繩也讓我更有毅力和決心去面對生活中的挑戰(zhàn),不輕易放棄。
            總結(jié)而言,體育學(xué)習(xí)跳繩是一段充滿挑戰(zhàn)和收獲的旅程。通過跳繩的鍛煉,我不僅改善了身體素質(zhì),還培養(yǎng)了耐心、堅持和自信這樣的品質(zhì)。我將繼續(xù)堅持跳繩的訓(xùn)練,享受這項簡單而充滿樂趣的運動,為自己的身體健康和心靈成長做出貢獻(xiàn)。