總結是對自己過去努力和付出的一種肯定和回顧。怎樣寫總結才能充分發(fā)揮總結的價值和作用呢？在閱讀這些總結范文時，大家可以思考其中的結構和思路如何組織，以及如何重點突出。
    個人總結分享心得篇一
    光陰似箭，一晃一年的大學生活過去了。我一直一嚴謹?shù)膽B(tài)度和積極的熱情投身于學習和工作中，雖然有成功的淚水，也有失敗的辛酸，然而日益激烈的社會竟爭也使我充分地認識到成為一名德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀大學生的重要性。無論如何，過去的是我不斷奮斗、不斷完善自我的一年。
    在思想上，要求積極上進，熱愛祖國、熱愛人民，擁護中國共產(chǎn)黨的領導、擁護各項方針政策，遵守國家的法律法規(guī)及各項規(guī)章制度積極向黨組織靠攏，于上期向黨遞交入黨申請書，并在黨校學習結業(yè)時被評為“優(yōu)秀學員”;有很強的上進心，勇于批評與自我批評，樹立了正確的人生觀和價值觀。
    在學習上，嚴格要求自己，憑著對考研目標和知識的強烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學，態(tài)度端正，目標明確，基本上牢固的掌握了一些專業(yè)知識和技能，作到了理論聯(lián)系實際;除了專業(yè)知識的學習外，還注意各方面知識的擴展，廣泛的涉獵其他學科的知識，從而提高了自身的思想文化素質，為成為一名優(yōu)秀的大學生而不懈奮斗。通過我的刻苦努力，在上期榮獲院設一等獎學金，并被院列為了冒尖生培養(yǎng)對象。
    在工作上，認真負責，有較好的組織能力，在擔任分團委宣傳部委員期間，工作塌實，任勞任怨，責任心強，多次、配合部長出色的完成了院團委的宣傳活動和系內的各項宣傳活動。我結合自身的特長，積極為系增光，曾在院團委舉辦的海報制作大賽及手抄報比賽中多次獲獎。由于工作積極努力，成績突出，被評為院“優(yōu)秀共青團員”，得到老師和同學們的一致好評。
    在生活上，養(yǎng)成了良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活態(tài)度和生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的良好出事原則，能與同學們和睦相處;積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷，曾在寒假社會實踐中被評為“先進個人”的稱號，并在各項文娛體育活動中多次獲獎。
    不足之處就是人際交往能力較差，我在今后的學習生活中一定會不斷的鍛煉完善自己，爭取作一名優(yōu)秀的大學生。
    個人總結分享心得篇二
    回首兩月來的工作，盡管我為公司的貢獻微薄，但總算邁出了新區(qū)域，跨行業(yè)發(fā)展的第一步，通過學習工作和其他員工的相互溝通，我已逐漸的容入到這個集體當中。以下是我的個人工作總結報告：
    俗話說：隔行如隔山，初來本公司時，由于行業(yè)的區(qū)別，及工作性質的不同，確實有過束手無策，好在有同事的幫忙，使我以最快的速度熟悉辦公室的工作及對市場操作流程有了一定的了解。在這短暫的兩個多月里，通過對一定量客戶的拜訪，回收貨款等工作使我對本行業(yè)有了足夠的認識和了解，也為后期的辦公室工作打下基礎。
    現(xiàn)將20xx年上半年工作總結如下：
    1、思想政治表現(xiàn)、品德素質修養(yǎng)及工作心態(tài)。
    尊紀守法，愛崗敬業(yè)，具有強烈的責任感和事業(yè)心，積極主動認真的學習專業(yè)知識，工作態(tài)度端正，認真負責。
    2、專業(yè)知識、工作能力和具體工作。
    我是十月份來到公司工作，在公司系統(tǒng)集成部門擔任辦公室后勤和業(yè)務工作，協(xié)助部門經(jīng)理做好一些瑣碎工作。為了更好的工作，向領導請教、向同事學習、自己摸索實踐，在短的時間內理清部門工作，熟悉了業(yè)務流程，明確了工作的程序、方向，提高了工作能力，在具體的工作中形成了一個清晰的工作思路。在來公司后，我本著“把工作做的更好”這樣一個目標，開拓創(chuàng)新意識，積極圓滿的完成領導分配的各項工作，在余限的時間里，和部分政府，各企事業(yè)單位的網(wǎng)絡部門，采購部門，及主要決策人進行溝通，搜索工程信息，為下一步工作打好基礎。
    3、認真、按時、高效率地做好公司領導及部門經(jīng)理交辦的其它工作。
    為了公司工作的順利進行及部門之間的工作協(xié)調，除了做好本職工作，積極配合其他同事做好工作。
    4、工作態(tài)度和勤奮敬業(yè)方面。熱愛自己的本職工作，能夠正確認真的對待每一項工作，工作投入，熱心為大家服務，認真遵守勞動紀律，保證按時出勤，堅守崗位。
    5、工作質量成績、效益和貢獻。在開展工作之前做好個人工作計劃，有主次的先后及時的完成各項工作，達到預期的效果，保質保量的完成工作，同時在工作中學習了很多東西，也鍛煉了自己，經(jīng)過不懈的努力，使工作水平有了長足的進步。
    總結今年的工作，盡管有了一定的進步，但在很多方面還存在著不足。比如有創(chuàng)造性的工作思路還不是很多，個別工作做的還不夠完善，業(yè)務類客戶資料太少，這有待于在今后的工作中加以改進。在下半年里，我將認真學習各項政策規(guī)章制度，做好下半年工作計劃，努力使工作效率全面進入一個新水平，為公司的發(fā)展做出更大更多的貢獻。
    總結四：行政文員工作總結
    今年2月，我通過人才招聘，在x公司得到了自己的第一份工作，帶著對事業(yè)的激情和對新生活懵懂的情愫，我走上了公司行政人事部的工作崗位。作為一名尚 未走出大學校門、專業(yè)并不十分對口，且沒有任何工作經(jīng)驗大學生來講，一切都是陌生而新鮮的。工作中，我一直虛心求教，恪盡職守，努力做好本職工作。在過去 的一年里，雖沒有轟轟烈烈的戰(zhàn)果，但也算經(jīng)歷了一段不平凡的考驗和磨礪，對于每一個追求進步的人來說，都免不了會在年終歲未對自己進行一番“盤點”，也算 是對自己的一種鞭策。現(xiàn)就近一年來的情況向各位領導作工作總結。
    一、人事管理方面
    1、制定并落實相關人事管理制度
    初 到公司，適逢結構重組，結合自身環(huán)境制定了與公司發(fā)展及執(zhí)行相匹配的一系列人事管理制度，并由我負責公司的考勤統(tǒng)計工作。在執(zhí)行過程中，我能夠盡快 適應公司的政策安排，盡可能做到實事求是地統(tǒng)計考勤，每月初以統(tǒng)計數(shù)據(jù)為依據(jù)，及時為員工飯卡進行充值，為大家做好后勤保障工作。
    2、歸檔人事檔案
    我 知道，及時更新各兄弟公司及相關往來單位的通訊資料對于公司的業(yè)務發(fā)展有著至關重要的作用，因此我從未把人事檔案詳盡、準確的歸檔整理工作當成一般的人事 工作來對待。我能夠做到分別以紙板和電子版?zhèn)浞?，嚴格審查全體員工檔案，對資料不齊全的一律補齊，并及時將最新的信息復印并分發(fā)給x公司各位領導及辦 事員備查使用。
    3、為員工繳納社保費及住房公積金，管理人才、社保及公積金帳戶
    由于我本人也是剛剛參加工作，對 社會保險、住房公積金以及人事局人才檔案管理工作的具體政策和執(zhí)行程序可以說完全不熟悉。面對每個月的報表和一年里頻繁的人事增減變動，我知道只有做到勤 問、勤學、勤動腦、勤動手才能勝任這項工作。社會保險、住房公積金和人事檔案工作完成的好壞直接關系到每一位員工切身利益的得失，關系到企業(yè)信譽的優(yōu)劣以 及企業(yè)與員工之間關系的和諧與否。公司領導將這樣舉足輕重的工作交給我，是對我工作能力的信任和考驗。為了不辜負這份信任，我大膽工作，不懂就問，得到了 多位負責人事管理工作和財務管理工作前輩們的指導和幫助。此外，我自己也常常瀏覽政府服務部門的官方網(wǎng)站或通過現(xiàn)場請教政府辦事員的方式學習提高，得以進 一步開展工作。如今，我已經(jīng)能獨立并熟練地完成社會保險、住房公積金和人才這三部分人事任務的常規(guī)性工作。這是與每位同事地積極配合和熱心幫助分不開的。
    4、招聘新員工
    根 據(jù)業(yè)務部的實際需要，人事部在8月伊始有針對性地、合理地進行了員工招聘工作?；叵肫鸢肽昵暗那舐毥?jīng)歷，我認為自己有義務尊重每一位求職者，以公司的利益 和需要為出發(fā)點，以公開、公平、公正為選拔原則，把好公司引進人才、擇優(yōu)錄用的第一關。我能夠做到對每一位應聘者的簡歷進行認真的篩選，對每一位有機會前 來面試的應聘者報以最熱情的對待，為公司領導進一步擇優(yōu)錄用新職員奠定了良好的基礎。
    二、行政工作方面
    1、辦理 企業(yè)營業(yè)執(zhí)照年審及工商備案資料變更等相關事宜和辦理社保、公積金、人才等人事工作一樣，辦理與企業(yè)有關的工商行政事務也是與政府打交道的一項工作。然 而，工商行政辦公大廳的設置雖然人性化，但其工作態(tài)度和工作方式實在不敢恭維。這對于“初來乍到”的我來講，在工作之初的確造成了不少困難。好在公 司領導的大力支持和其他負責行政同仁的鼎力協(xié)助，才讓我有機會在一次次鍛煉中逐漸成熟，辦事效率也越來越高。現(xiàn)在我已經(jīng)可以獨自完成企業(yè)變更的全部流程， 并能積極配合財務部、業(yè)務部等其他部門辦理與工商有關的行政事宜。
    最后，感謝各位領導能夠提供給我這份工作，使我有機會和大家共同提 高、共同進步;感謝每位同事在這一年來對我工作的熱情幫助和悉心關照。雖然我還有很多經(jīng)驗上的不足和能力上的欠缺，但我相信，勤能補拙，只要我們彼此多份 理解、多份溝通，加上自己的不懈努力，相信x公司明天會更好!
    個人總結分享心得篇三
    家屬院的樓前有一片空地。
    為了美化環(huán)境，又不至于雜草叢生，大家都想種點菜，一來可以陶冶性情，二來增添生活樂趣……于是乎，空地被分隔成若干小塊，院子里勤快的人兒開始忙碌起來，接下來也開始了我的種菜體驗。
    種菜看起來簡單，真要動手做卻不太容易。它需要懂得點常識性的東西，比如季節(jié)、氣候、土壤、物種等等，什么季節(jié)種什么菜，必須合理安排，科學管理。園子里這批菜采收過后，那批菜又栽種上了，還要學會見縫插針不浪費土地資源，盡量在有限的土地資源上多種植一些蔬菜。
    先從西紅柿的種植開始說起我的心得體會吧，首先砌菜池，做菜地，這畦做出來，雨水多時要防水浸，其次要找什么樣的肥料，隨后買來秧苗，開始種植了。澆水、施肥、除草、掐尖、打杈、壓蔓、上架……雖然辛苦，心情卻充實愉快。
    目前院子里的人們好像形成了一種習慣，只要有時間，人們就會聚在菜地邊對這片菜畦 品頭論足，誰的菜地先長出了苗，誰的菜地該拔草了，誰的菜地應該澆水了，誰的菜地還應該怎樣怎樣……我不甘落后，一有時間就走進菜地，或澆水，或松土，或捉蟲，隔三差五的施施肥?；蛘呤裁匆膊蛔?，只是站立菜地一角，看勤勞的蜜蜂在花葉間飛舞、采蜜，聽不知名的昆蟲藏身何處清幽地鳴唱。清新的泥土氣息，淡雅的蔬菜清香，一陣陣地撲面而來，沁人心脾。
    這是屬于自己的一片樂土，也是屬于自己的舞臺。做一回農夫，感悟勞動的辛苦，感悟農民生活的艱辛，但能品嘗栽培和收獲的樂趣。吃自己種的菜有味道，但是種菜更有人生的品味和回味(種菜其實更是在種自己)，看著它們一天天長大，心情也在悄然變化。在自己菜園里散步，看著蔬菜一天天長大，看陽光和月光灑滿菜園，品味一種真正的田園樂趣，讓人感受到滿足和幸福。
    每當身體疲勞，白天心里對于工作中某件事情糾結的時候，只要走進菜園，看到那滿園長勢旺盛的蔬菜，看到那青翠欲滴的青菜，什么疲勞和煩惱都隨之煙消云散了。
    種菜，種的是一種心情，體會的是一種生活感悟：一是不要以為種菜很簡單，看似簡單，實則一點也不簡單，也不是人人易會的; 二是種菜不要貪多而在于精，保持平常心，培養(yǎng)的是一種樂趣，能有足夠的精力及業(yè)余時間來照顧它們等。
    種菜是一種對生活的感悟，也是對人生的細細品味……
    個人總結分享心得篇四
    空中沒有一絲云，頭頂上一輪烈日，沒有一點風，一切樹木都無精打采地，懶洋洋地站在那里。烈日似頭，大地想蒸籠一樣，熱得使人喘不過氣來。如此的六月讓我們揭開了本學期最后一個月的工作：回眸這個月，在我們所有成員的共同努力配合下，圓滿地完成了各項工作，并取得了很好的成績，在此同時也積累了不少的經(jīng)驗。
    下面我把這個月的工作做一個總結。
    (一)6月1日，我部與手工&設計協(xié)會聯(lián)手把舉辦以“手指跳動愛的旋律”為主題的獻愛心禮物設計大賽的禮物送到殘疾兒童俱樂部，此活動不僅激發(fā)同學們的創(chuàng)新思維，培養(yǎng)了同學們的動手能力，也讓我們幫助殘疾兒童過了一個快樂的“六一”兒童節(jié)，走出校園，豐富生活，本次活動取得圓滿成功。
    (二)6月7日由本部門與書協(xié)舉辦的以“文明，環(huán)?！睘橹黝}，“激情六月，清爽校園”首屆粉筆書法比賽在實驗樓a棟舉行，章顯陶冶情操，盡現(xiàn)醫(yī)學驕子的魅力，活動舉行得有聲有色，頒講也進行得很順利，此活動受到高度贊商。
    (三)6月12日，我院社團部配合機械工程學院，舉行了“社團文化調查問卷活動，目的是健全和完善我校學生社團的管理，促進我校校園文化建設，為廣大學生創(chuàng)造良好的濃厚的校園文化氛圍。此活動有意義在開展著，我們期待著他的圓滿落幕。
    (四)積極配合學生會各部門活動，參與學院日常工作，做好本部門工作。 以上即為我們社團部六月份工作總結。
    參與學生會工作有苦有累，但是吃得苦中苦，方為人上人。人生有這樣的經(jīng)歷我們引以為傲，這段歷程，不僅鍛煉了我們每個人，也讓我們整個團隊越走越緊，快樂而高興地進步著，成長著，我們會更加努力地去履行我們的職責。在往后的工作中，我們全體成員會認真吸取經(jīng)驗教訓，追求創(chuàng)新，嚴格上進，把滿腔熱情投入到工作中，將學生會的工作做好，真正成為為同學們服務的組織。
    個人工作總結分享心得3
    個人總結分享心得篇五
    在安全生產(chǎn)管理上講，造成事故的主要因素是“人的不安全因素，物的不安全狀態(tài)和管理上的缺陷”這三個方面中如果安全管理上存在缺陷和漏洞，那么在加上人的不安全因素就會出現(xiàn)很多的安全生產(chǎn)隱患，隱患是發(fā)生事故的前兆如果得不到及時的處理和解決，那么出現(xiàn)事故的幾率就會增多。安全隱患就如埋設在戰(zhàn)場上的地雷一樣隨時都可能引起爆炸，造成人身傷亡。以下是五月份個人工作總結報告：
    一、6月份的施工進展情況
    6月份工程進入了北側1-8軸/g-p軸的地梁鋼筋綁扎、模板施工、柱子、頂板鋼筋綁扎、模板施工和地梁、墻板、柱子混凝土澆筑階段，在此階段中還有南側基坑土方外運和鋼筋制作，水電專業(yè)的配管施工，還有持續(xù)降水等工作。
    二、工程進入正式的結構施工安全生產(chǎn)管理不容忽視
    由于工程的需要大批農民工進場，按照安全生產(chǎn)工作的管理程序，這個期間總承包單位應按照規(guī)定要求對新進場的每一位農民工進行三級安全教育，但是總承包單位的安全管理人員沒有做到這一點，新進場農民工已經(jīng)進場盡一個月而三級安全教育卻沒有跟上，到5月24日進場農民工月230人，受教育的農民工只有80人，嚴重違反了有關安全生產(chǎn)的管理規(guī)定，在這個期間如果未受到三級安全教育的農民工一旦出現(xiàn)安全生產(chǎn)事故那么由于總承包單位的管理缺陷、監(jiān)理單位、建設單位都將負有連帶責任，也將給朝陽區(qū)上級安全管理部門帶來負面影響。
    在5月24日監(jiān)理例會上，監(jiān)理將農民工三級安全教育的問題提上會議日程要求總承包單位立即對新進場的農民工進行全面的安全教育，保證所有進場農民工準確無誤的都能受到教育，提高其自身保護能力，真正的做到“我不傷害別人、我不受別人傷害”確?！鞍舶踩习鄟怼⒏吒吲d興回家去”。
    在監(jiān)理單位、建設單位的強烈要求下，總承包單位主管一把手下達強硬指令，對所有進場人員全面的重新培訓，在總承包單位安全管理人員一個星期的努力下，采取了分組培訓和集體培訓的方式，做好安全工作計劃，對所有進場農民工全面的進行了三級安全生產(chǎn)教育，培訓農民工230人以上，監(jiān)理對受培訓農民工的培訓數(shù)量逐一進行了對照復核。
    三、如何搞好施工現(xiàn)場文明施工工作
    前幾期的安全工作總結中曾經(jīng)提到本工程材料堆放場地比較狹小，按照規(guī)定總承包單位應租賃材料堆放場地，有些施工材料應堆放在場外的材料儲存場地和材料加工場地，但是總承包單位沒有這樣做，大量的材料進場后現(xiàn)場的文明施工非常差，深19米的基坑周邊堆滿了材料，配電箱周邊等被建筑材料遮擋，甚至連現(xiàn)場二級配電箱的圍欄上的門都不能打開，堆放的材料將邊坡變形觀測點都給覆蓋，造成邊坡不能進行變形觀測，而且建筑材料均不做規(guī)范碼放。
    在總承包單位與建設單位簽訂的承包合同中23.3.1條規(guī)定了，“承包人在工程施工期間，應當采取措施保持施工現(xiàn)場平整，材料堆放整齊”。但是總包單位已經(jīng)違反了承包合同之規(guī)定要求。
    監(jiān)理在隔周組織的安全聯(lián)合檢查中多次提出但是無濟于事，每次提檢查后有所收斂但是過后還是亂堆亂放，已經(jīng)向建設單位提出建議給予總承包單位合同違約處罰，因為監(jiān)理沒有處罰權。
    四、怎樣才能做好一名合格的安全管理人員
    大家都知道做為一名安全管理人員肩上的擔子非常重，每天都是在提心吊膽的工作，那么提心吊膽就是怕出現(xiàn)安全生產(chǎn)事故，如果每位安全管理人員都盡到自己的責任，安全管理人員的心就不會那么緊張，要想輕松就要負起責任，很多問題都是平時積累而出現(xiàn)的，要是安全管理人員平時努力了，發(fā)生事故的幾率也會隨之減少。
    個人工作總結分享心得5
    個人總結分享心得篇六
    崗前培訓對樹立正確的教育思想 ,更好地履行教師
    崗位職責
    ,提高自身的整體素質具有重要的現(xiàn)實意義。 下面是本站帶來的崗前
    培訓心得體會
    范文，歡迎大家閱讀。
    雖然這次培訓的時間很短，但是我收獲很多。我們新上崗的教師都是通過層層選拔出來的，理論知識是不成問題的，但是沒有實踐經(jīng)驗。這次培訓更好的給我們提供了一個教育教學的平臺，能使我們更快的適應教學，完成從一個學生到一個合格的人民教師的角色的轉換。講課老師都是一線的優(yōu)秀教師，他們都毫不吝嗇地展示出自己優(yōu)秀的成果，我們在許多方面確實得到了啟發(fā)，通過學習我也進一步感受他們的知識和人格的魅力。這次新教師培訓主要內容有如何做一名合格的教師、如何上好一節(jié)課、新教師的成長與發(fā)展以及課程、教材和教學設計。 事實上，作為新時代的教師，只有具備全面的素質，才能培養(yǎng)出社會主義事業(yè)建設所需要的建設者和接班人，適應時代發(fā)展的需要。教育局李局長給我們講授了深刻的第一課。他講的 “如何成為一名合格的教師”中講了重要的幾點，首先是以德制教，學高僅能為師，德高才能為范。第二是奉獻精神。
    第三是負責任。第四是準確定位教師。而且還有師愛，一切以學生為本。讓我知道作為一名合格的人民教師，比“學高為師，德高為范”更重要的，還是對自己所從事的職業(yè)的價值和意義的深刻認識和堅定信念，這是新時代新世紀教師素質的最重要的方面。因此，我們必須熱愛祖國，自覺遵守法律法規(guī);忠誠于人民的教育事業(yè)，任勞任怨;關心愛護每一個學生，相互尊重，不諷刺挖苦學生;遵循教育規(guī)律，對學生因材施教，促進學生全面發(fā)展;自身要嚴格要求自己，舉止文明，不利用職務之便謀私;用于在業(yè)務方面刻苦鉆研，不斷提高自己的業(yè)務水平和專業(yè)素養(yǎng)。
    讓我知道作為一名合格的人民教師，我們必須努力提高自己的職業(yè)道德水平，樹立教師的良好形象：決不體罰和變相體罰學生;課堂上遠離煙酒;決不從事有償家教;決不把手機帶進課堂教學;對學生作業(yè)認真批改;決不誘導和強迫學生集體購買復習資料和輔導資料，不亂收費;和學生家長搞好關系，決不隨便傳喚家長到校并予以訓斥;決不參與打架斗毆和聚眾賭博等非法行為;時刻謹記學校
    規(guī)章制度
    ，服從學校安排。在要求自己做好做到的同時，還要時刻同違反教師職業(yè)道德的行為與現(xiàn)象作斗爭，時刻牢記自己肩負的社會和歷史責任，不斷提高自身的素質修養(yǎng)，自覺維護教師職業(yè)道德，愛國守法、樂于奉獻、志存高遠、愛崗敬業(yè)、關愛學生、廉潔從教、精心育人、團結協(xié)作、勇于創(chuàng)新、勇于探索、為人師表、終身學習。
    第二節(jié)課講的是“如何上好一節(jié)課”。特級老師傅老師給我們講授。他主要從課前、課中和課后來講。課前是很重要的，把課備好才能在課堂上發(fā)揮的更好。課中是最重要的，是直接給學生傳授知識。一節(jié)課就四十五分鐘，要把握好時間而且要學生能很好的消化。需要老師很好的把握課堂教學。通過這節(jié)課的學習我知道了上一節(jié)課應具備什么，應該怎么做。上完一節(jié)課過后一定要反思，反思才能進步。第三節(jié)課是由優(yōu)秀教師李老師給我們講授的，他從師者、授業(yè)和仁心這三個方面來講的。通過這節(jié)課的學習我了解了作為一個老師不僅要有廣博的知識，一定要有仁愛之心。知道了怎樣將授業(yè)做好。知道了備課不僅要備教材而且要備學生還要備課標。我知道了進行學情分析的重要性。
    最后一節(jié)課是由教育局教研室的高主任給我們講授，主要講了課程、教學設計和教學過程。課程不僅是知識，課程是經(jīng)驗，課程是活動。我知道了新課程標準的三維目標，它們是相輔相成的。我了解了實現(xiàn)三維目標的方法。
    經(jīng)過長時間的準備和考核，我很榮幸的成為了一名國家機關工作人員，在我和其他幾位新同事一起到單位報到時，領導們用心良苦的為我們新員工精心組織了一次崗前培訓會議，會上領導們懇切、耐心的教導我們，將他們的經(jīng)驗和知識教授給我們，指導我們正確的方向，雖然只是短短的四個小時，但真的是一次難得的學習機會，使我受益良多。
    首先，經(jīng)過領導們的諄諄教導，我感受最深的是觀念上的轉變，必須要調整自己的角色，這是從一名百姓到為百姓服務的國家機關工作人員的轉變。從今以后要全心全意的為人民服務，心系人民，用心為人民想事、用心為人民謀事、用心為人民做事。
    其次，這次崗前培訓讓我對自己的工作有了認知，學習到了工作的經(jīng)驗和方法。培訓會議上領導們深入淺出的對我們講解了我局的機構設置，我們局經(jīng)過幾次改名最終定名為人力資源和社會保障局，人力資源人才優(yōu)先，社會保障民生為本，圍繞服務群眾這一中心，將國家的惠民工作和政策貫徹落實。我們在工作中，對待同志要有春天般的溫暖，工作中有不懂的地方要虛心向老同志請教。我們的工作有嚴明的紀律性、保密性、精細性，必須嚴格的遵守機關工作制度和單位紀律，這樣我們才能有序的開展工作。我們的工作是直接面對群眾的，所以我們對待群眾要耐心細致、熱情周到，我們的理念就是全心全意為人民服務。因為對新工作有了認知，我會盡快熟悉我的工作，為人民服務。
    再次，是提高個人素養(yǎng)，在培訓過程中，幾位領導都不約而同的談到了“責任心”和“態(tài)度”的問題。不管我們是在生活中，還是工作中，我們對人對事都必須樹立起高度的責任心，具有責任心的人更易得到認同，具有責任心的員工，才會認識到自己的工作在組織中的重要性，才能把實現(xiàn)組織的目標當成是自己的目標。就如同責任心對我們的生活工作有很大影響一樣，態(tài)度在我們的生活工作中也起著至關重要的作用，因為態(tài)度決定你的行為，行為決定你的結果。要有端正的學習態(tài)度、嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度、樂觀的生活態(tài)度、熱情耐心的待人態(tài)度，態(tài)度決定高度，好態(tài)度成就一生。所以我們應該全面的提高個人素養(yǎng)，推動我們不斷進步，邁向成功。
    最后，要說的是加強學習，與時俱進。在工作中把書本上的知識和實際工作銜接，在生活中努力擴展自身的知識面，不斷深度鉆研，改正不足，爭取在各個方面做得更好。因為現(xiàn)在的工作對我來說是一個全新的領域，所以我必須盡快熟悉業(yè)務和工作流程，學習政策和法規(guī)，在工作中遇到不懂的問題就虛心向老同志們請教，將學習工作化，工作學習化，積極的開展工作。我個人的體會是，在我今后的生活工作中，學習是不應滿足的，人的一生，要學的東西有很多，應該有的放矢，缺什么，補什么，這樣才能事半功倍。學習有利于人生的進步，還有利于生活的充實。因為學不夠，就會謙虛謹慎，越學越會覺得自己無知、渺小，則自己的感悟和收獲就越大。所以，我一定會不斷加強自己的學習，力爭做到與時俱進。
    這一次崗前培訓，時間不長，我卻收獲了許多。培訓雖然結束了，但是我在培訓中得到的心得體會必將會對我以后的發(fā)展起到至關重要的作用，這次培訓不僅僅是對我們新員工工作的培訓，更是對我們人生轉變的培訓。崗前培訓只是一個開始，接下來的工作更將是一個不斷的長期學習過程。我會從現(xiàn)在做起，從每一件小事做起，努力將自己塑造成為一名合格的國家機關工作人員。
    走出校門，即將踏上新的工作崗位;這是人生中的一次轉變，是從單純的校園生活到社會生活的轉變。我是一個從中原來到祖國大陸最南端的外省學生，對這兒的工作和生活環(huán)境很不熟悉。因此，在上崗之前有很多情況需要去熟悉、去適應。感謝中心醫(yī)院能給我們這些新的成員提供這次寶貴的培訓機會。幾天來我有頗多感受。
    首先，院黨委程仁光副書記帶領我們學習了醫(yī)院精神和服務理念。的確，一個單位應該是一個團結戰(zhàn)斗的集體。這個集體靠什么來維系、來支撐呢?那就是精神和理念!這種精神和理念是一筆無形的財富，它激勵每一位成員為之奮斗、為之獻身，以其而榮耀、以其而自豪。我們中心醫(yī)院有自己的院歌、院徽、院旗，當然還有內涵豐富的醫(yī)院文化，這種醫(yī)院文化以其深厚的底蘊提供給我們這個集體強大的凝聚力和前進的發(fā)展力。
    其次，程仁光副書記又帶領我們學習了醫(yī)德醫(yī)風建設的有關內容。作為一名醫(yī)務工作者，要想為患者服務好，精湛的醫(yī)術是前提，而良好的醫(yī)德醫(yī)風是保證。程副書記從一點一滴的小事講起，使我們這些即將在臨床一線工作的同志感受很深，也受益匪淺。
    在接下來的幾天里，陳家璇老主任、李志偉科長、林潔中老主任、楊雪英副科長、劉少波副科長分別給我們講解了合理用藥須知、醫(yī)療事故處理條例、執(zhí)業(yè)醫(yī)師法、病歷書寫規(guī)范、醫(yī)院感染管理知識、醫(yī)療質量管理等內容，他們淵博的學識、細心的講解使我們學到了很多新的知識，為我們走上新的工作崗位打下了良好的基礎。
    再一次感謝各位領導和專家給我們做精彩的講解!同時也感謝人事科林燕清科長、盧毅干事幾天來辛勤的組織工作!
    時光荏苒、白駒過隙，轉眼間，為期7天的新員工入職培訓結束了。這次新員工入職培訓時間雖短，但是內容豐富實用，形式多樣新穎，充分體現(xiàn)了集團領導和人力資源部對對新入職員工的重視和付出。以下是我對這次培訓的一些體會：
    首先，我得到了知識上的收獲。在培訓的第一天，人力資源部陳瑩經(jīng)理為我們全面闡述了集團的歷史、現(xiàn)狀以及未來的發(fā)展方向，使我對集團有了更全面的認識，更堅定了我作為一名順控人的自豪感與歸屬感。在接下來進行的“心態(tài)培訓”、“有效溝通”、“時間管理”、“壓力管理”等一系列培訓課程，結合小游戲、搶答、實例講解等豐富多樣的形式，讓我們在一片歡聲笑語中，端正了心態(tài)，掌握提高工作效率的方法，增強了對同事的信任和溝通、對事業(yè)的熱愛、以及融入團隊的能力。除此之外，還有一些使用知識的講解，譬如“ppt制作技巧”、“oa系統(tǒng)簡介”、“公文寫作要點”、“excel進階技巧”等，在驚嘆平時自以為熟悉的軟件、工具，竟然還有如此強大的功能之余，增進了對這些軟件、工具、技巧運用的認識。
    其次，這次培訓不僅僅是理論上的講解，更加到了實地去學習。我們到了羊額水廠參觀了水廠各機組設備和水加工處理的現(xiàn)場，沿途遠觀了順德新港(了哥山新港)項目，對集團發(fā)展的戰(zhàn)略構想有了進一步的了解。我們還去了均安生態(tài)谷(李小龍樂園)，在青山綠水中再次體會到集團廣闊的發(fā)展前景。
    最后，我感到了情誼上的滿足。通過這次培訓我認識了更多的新同事，在合作中更加深入地了解彼此。我想雖然我們來自不同公司，但是今天我們相聚在順控，我們就有了一個共同的身份——“順控人”。在未來的工作中，我們要做的就是始終保持這種同事情誼，同心協(xié)力、各盡所能，為集團未來的發(fā)展努力，為“順控人”增添新的榮譽。
    總而言之，我覺得這次新員工入職培訓對我個人收獲特別大。它不僅僅讓我提升了自身素養(yǎng)，加強了自我認識，開闊了自身眼界，更重要的是，給了我以后努力工作的信心，讓我看到了未來的方向。我決心盡快融入順控這個大家庭，兢兢業(yè)業(yè)工作、認認真真做事，在為順控的發(fā)展做出努力的同時實現(xiàn)自身的價值。
    個人總結分享心得篇七
    下面是小編為大家整理的,供大家參考。
    個人工作心得能給你帶來許多幫助，和我們分享你的心得吧。在工作中我們應該遇到困難勇往直前，不推卸職責，不懂就問，團結同事，配合領導。你是否在找正準備撰寫“個人工作總結分享心得”，下面小編收集了相關的素材，供大家寫文參考！
    我校圍繞教育局開學工作安排會議精神和學校目標責任書，深入開展了多項活動。根據(jù)我區(qū)教育局頒發(fā)的《城關區(qū)教育教學管理辦法匯編》開展我?！敖逃|量管理”，談起亮點工作，基于我校實際情況，不敢橫向與先進學校相比，只能縱向與我校過去相比。盡管學校受災過渡，讓局領導操心，兄弟學校受累，但作為教育的一線單位，工作絕不能過渡。在認真學習我教育局發(fā)的各種文件精神，積極尋找提升管理理念、提高管理方法，在學校全體領導班子成員分工合作和全體教師的認真努力下，與我校以往相比，有以下幾個方面有了明顯提高。
    一、以管理思想統(tǒng)領工作思路讓系統(tǒng)思考結合精細管理
    再學彼得圣吉博士《第五項修煉》，讓我們對學習型組織的建設有了新的認識，“學校一盤棋，全憑人提氣”是需要系統(tǒng)思考的，人是第一要義，我們緊緊把握這一要義。在具體工作中，我們也把人的工作作為第一重點，要想學生愛學、樂學，就要教師愛學、樂學，愛教、樂教。努力構建陽光教師、智慧學者，這需要多方面的政治思想工作，同時也體現(xiàn)了我們校本教研培訓的實效性。
    我校在去年教師隊伍建設和專業(yè)化發(fā)展積累一定經(jīng)驗的基礎上，今年來全盤考慮和研究的基礎上提出培養(yǎng)陽光教師、智慧學者。校本教研培訓真正以校為本，研究學習校本理念的專題會，老師們把“基于學?！薄盀榱藢W?！薄鞍l(fā)展學?！比齻€要義深入教研培訓中。
    和任課教師的溝通、任課教師和非任課教師的協(xié)商，使全校教師都成為每一個學生行為習慣養(yǎng)成的示范和監(jiān)管，改變了學生只認班主任和任課教師的現(xiàn)狀，產(chǎn)生了“六部一角制”，實行“長官制度”等好的班級管理方法)。
    心理學理論和心理輔導技術，用心理學駕馭課堂教學，提升教學藝術幾個方面進行了對策研究，較好地消除了隱形體罰和情感體罰的產(chǎn)生)。
    同樣也根據(jù)教師提出的困惑，在實踐的基礎上進行集體研討，呈現(xiàn)教育的合力。
    一本教師培訓卡，記錄了教師成長發(fā)展的自我規(guī)劃、培訓記載、自我反思、教師成果、榮譽記錄、六個一、教師評價、校長導評等內容，使其成為教師一年來的學習記錄、思考記錄、成果記錄、提升記錄、引導記錄的資源。
    我們?yōu)榻處熶佋O軌道、指點成長，以管理思想統(tǒng)領工作思路，讓系統(tǒng)思考結合精細管理。我校在編教師24人均大本在讀，其中10人已取得畢業(yè)證書。教師們還在今年完成了校本課程資源包《開啟數(shù)學思維的金鑰匙》和《閱讀欣賞》，正在交替實施，同時下一步要考慮富有探究性和深度思考的活動課程資源建設。
    二、以點帶面以面帶面
    管理中的以點帶面是常用的辦法，面上工作的提升是每一個點的提高所影響的，點面結合是更加有效的，使管理扁平化，呈現(xiàn)出服務于學校中心工作的服務功能。以面帶面卻是新收獲，用一個面上的工作去帶動其他幾個面的工作，效果卻也不錯。
    如：我校錢煥玉老師申報的央電教館課題《信息技術在小學數(shù)學課堂教學中的有效整合研究》實施兩年以來，今年他們做出了調整。每個課題組成員擔負課題管理工作和研究工作，如其中一位課題組成員負責《課題跟蹤》，了解本課題現(xiàn)階段的研究現(xiàn)狀和新的思路方向，同時管理課題相關資源(網(wǎng)絡了解和期刊中的課題類似信息)，然后完成《課題文獻研究報告》，支撐課題根據(jù)最新動態(tài)做成調整，以保證課題研究的前瞻性。還有一位課題組成員為兩個平行班做對比試驗研究，同時收集原始資料，形成評價對比，完成《對比試驗研究報告》，為課題提供數(shù)據(jù)支撐。
    這樣的方法在課題階段成果展示后，逐漸成為我校我部門工作的有效藍本，也成為了一種工作思路，以面帶面的效果在意料之外，同樣也在意料之中。下一步我們考慮讓工作更加有“度”。(長度、寬度、高度，適度、密度、精度)。
    三、讓教師引導家長建教師助學理念
    本年度，我們針對我校家長實際，針對家長流動性大，絕大部分文化水平不高，對教育理念和方法缺乏，難以實現(xiàn)家校聯(lián)動的現(xiàn)狀，同時也為了改變25的教育實際，我們提出了這一理念。
    如：在教師提供給
    學生
    的家庭作業(yè)中，我們要求提前寫好“家長意見”“家長簽名”“作業(yè)時間”等信息。在家長意見欄中提供“書寫情況”、“修改情況”、“學習態(tài)度”幾項，我們想引導家長進行家庭學習的指導和管理。在學期開始、中期、期末對家長進行溝通和方法的指導。
    在如：我們讓教師在課堂中建立“生本”理念，讓教師們在課堂中不僅親自指點學困生，同時也有學生幫助學困生，使課堂時間倍化，效果比較好。
    下一步，我們將繼續(xù)把這一亮點放大，逐步探討并形成一些好的做法和經(jīng)驗。
    我校今年也取得了一些成績。學校在統(tǒng)測中取得了近幾年來最好的成績，也被榮評為城關區(qū)教育先進集體，這是對我們極大的肯定和褒獎，同時也提出了更高的要求。教師們有多人獲得省、市、區(qū)級獎項，其中錢煥玉老師自行拍攝的錄像課《圓的周長》獲大、中、小學參加的第十二屆全國教學軟件大獎賽優(yōu)秀獎。學生也在各項活動中有一定的成績。
    我們會繼續(xù)努力，于艱難處顯精神，一句話，學校在過渡，我們的工作不過度，工作不但不會過渡，還要更進一步。
    在我開始剛做為一位銷售員的時候，我的業(yè)績做得很差勁，我卻跟自己解釋說：“我不會?，因為_x，我的計劃沒完成，因為_x”我總是在找借口，在抱怨。但我從未意識到給自已找借口的同時，我已經(jīng)變得相當?shù)南麡O了。其時禍根就是自已了。說起我的轉變也很有意思，我無意中聽到的一句歌詞給了我很大的啟發(fā)“要讓人生更加漂亮，要努力才能有運”。從此“要努力才能有運”深深的刻入我的腦海中。每當我失敗低落的時候，我都會暗暗給自已鼓勁，我堅信一點，只要有付出，就一定會有回報的。我開始以很積極的心態(tài)來對待客戶，肯學著動腦去想方法跟進客人，事實證明一種結果，我比以前成功了許多。
    一、要客第一，合理安排時間，做有價值客戶的生意
    做為一個銷售人員，我們的時間有限的，所有來店的客戶都是有希望成交的，而在一天的時間里個個不放過，從而浪費了大量的時間在那些因客觀原因非要置后合作的客戶身上。首要的事是對客戶進行分類，從而在最短時間內找到一些重中之重的客戶。
    二、知彼解已，先理解客戶，再讓客戶來理解我們
    在進行完與客戶和第一次親密接觸后，我們一定會碰到許多難纏的客人，誤解也會產(chǎn)生儲多問題。當遇到這樣的一些障礙時，我們不能先去抱怨客戶，他不夠理解我們。事實上我們是有可能挽回這些客戶的，雖然達不到的成功率，但我們經(jīng)過一些方式的努力后，事實證明我們將大多數(shù)的客戶，爭取回來了。如何先理解客戶呢?那我們必須先要進行區(qū)分對待，對于新接觸而抗拒的客人來說，關鍵在于別太在意他說什么，甚至可以認為他們這只是一種托辭罷了(別忘了，客戶他的思想也會隨時在變的，永遠沒有一成不變的客戶)。我們只需記得我們得將我們產(chǎn)品的優(yōu)點亮點告訴他。你會很驚奇的發(fā)現(xiàn)客人的態(tài)度慢慢轉變，這樣，機會來了!
    三、不斷更新，不斷超越、不斷成長，蓄勢待發(fā)
    互相交流各自所擁有的豐富經(jīng)驗優(yōu)為重要。下次我可以用在相類似的客戶身上，我們就有更多成功的把握了。我們也可以從同行那邊學到知識，那樣才能“知彼知己，百戰(zhàn)不殆”，在竟爭中，讓自已處在一個有利的位置。我們要不斷的超越自已，緊記一句話，不要與你的同事去比較長短，那樣只會令你利欲熏心，而讓自已精力煥散。與自已比賽吧，你在不斷超越自已的同時，很可能你已經(jīng)超越他人，而你是沒在任何惡性壓力下，輕松達到一個頂峰。
    對于工作有了一年的經(jīng)歷，我有了一些拙劣的見解，是我對自己一年工作的心得，工作的經(jīng)驗，雖然有欠缺但是愿意分享給大家，希望對大家有所幫助，不足之處還望指點。下面是我個人工作心得。
    責任與工作同在，很多時候有人會把責任和工作分開，其實這是錯誤的，因為在崗位上就要扛起責任，我們做銷售的尤其如此。比如一個客戶在你這里買了東西之后，你就不管不問，推來推去，這讓客戶如何相信，會引起很多不好的反應，既然買給了客戶東西，如果我們能夠幫助的就要及時幫助，不要總是推脫，其實對我們而言只是舉手之勞，何必讓客戶兩頭奔走呢?能夠我客戶解決的事情就要積極的去解決，因為我們賣的東西不是一次性的而是要做長久的生意，一個客戶服務好了可以成為一個問題的銷售渠道，同時還會帶來更多的收益。畢竟客戶得到了他想要的，滿足了，對我們的產(chǎn)品和服務就會有好感，當遇到朋友的時候就會不自覺的給我能做宣傳，就能夠得到更多的客戶，收獲更多的資源。
    多與客戶互動，客戶是人，不是一件物品，更不是一個符號，他需要我們去溝通去了解，如果不主動的去聯(lián)系，去維護，就會成為一次性的客戶，買過一次東西之后就不會在買，在客戶購買是要多給客戶指點，比如客戶留戀和很多東西之后還不知道如何選擇，這時候我們就要更具客戶的表現(xiàn)詢問他們需要的東西如果不說，那我們就可以這么做，需要我們幫助嗎?如果客戶要購買就會及時的向我們詢問的，只要我們做好了就一定可以得到客戶的好感，同時這時候可以適當?shù)耐扑]一些產(chǎn)品，擴大銷售這樣的方式就能夠收益更多。當然客戶不是冤大頭，畢竟如果客戶在這里吃了虧，就不會再來了，更不會題我們宣傳，所以在工作的時候更多的是要主動的與他們聯(lián)系，與他們溝通，而不是簡單的去為他們服務，總需要我們做做好工作，去完成任務每個人的想法都是有不同的，不管如何總要考慮好，做好自己的事情，把工作任務完成。
    加大感情輸出，情感是一種奇妙的東西，現(xiàn)在的銷售如果只是想著去銷售更多，這并不能夠讓我們收獲多少，只會領我們失望，而我們要做的就是付出更多。把客戶當做自己的之心朋友，把客戶當做我們可以溝通的朋友就會收獲客戶的好感。信任是相互的，不能欺騙也不能傷害需要維護，去保持，才可以做好，才能夠完成，把每日的公主都當做與朋友的一次談話，這就有利于我們溝通，有利于我們做事，當?shù)玫搅丝蛻舻恼J可就會收獲客戶的好感，從而得到信任，達成交易。
    銷售是一門學問，是一次蛻變，只要做的好，付出的夠多，就能夠收獲更多，只要努力去完成工作總會得到自己想要的，才能夠成為合格的銷售人員。
    一、加強學習，提高素質，團結協(xié)作，搞好服務
    做好辦公室工作，爭創(chuàng)一流業(yè)績，必須要有較高的政治理論素質和分析解決問題的能力。全體辦公室工作人員都能夠通過各種途徑學習鄧小平理論和“三個代表”精神，學習各項教育法律、法規(guī)，及時了解、掌握教育發(fā)展的新動向、新經(jīng)驗，積極參加機關組織的形式多樣的學習教育活動，經(jīng)常性下基層開展調研，辦公室人員的政治理論水平、業(yè)務素質和工作能力不斷提高。每學期都召開辦公室全體人員工作會議和期末總結，明確了每個人的崗位責任，工作任務，做到分工明確，責任清晰。樹立高度的服務意識，服務態(tài)度和藹、熱情、耐心、細致，為領導基層單位提供良好周到的服務。本學期在落實各項工作的時候，大家都能夠注意態(tài)度和方法，和同志們的關系處理得比較和諧，各項工作都得到了各科室、學校同志們的支持，落實順利。辦公室全體人員空前團結，工作氣氛融洽，配合默契。每個人都能從教育局工作的大局出發(fā)，從教育局整體利益出發(fā)，互相支持，工作順心，大家心情舒暢。
    二、分工明確，密切配合，突出重點，工作到位
    、工作總結、五年規(guī)劃以及各種會議大量的材料、領導講話和各種計劃、總結等。關于辦會，全年圓滿完成了慶祝教師節(jié)表彰大會、教育局學期工作會議、期末總結大會等各種會議。關于辦事，主要是督促檢查局黨委和教育局的部署在基層學校的貫徹落實情況，即使傳達領導指示，即使反饋各種信息，做到了快捷和實效，保證全局上下政令暢通。全年沒有出現(xiàn)重大失誤行為。
    2、做好宣傳工作。本著宣傳工作為教育教學服務、為教育改革服務、為提高學校知名度服務的原則，加強全區(qū)教育系統(tǒng)的宣傳教育工作，注重通訊員隊伍的建設，全年共計在各種報刊、新聞媒體商發(fā)表稿件230多篇，被區(qū)委宣傳部評為通訊報道工作達標單位。
    3、信訪及人大、政協(xié)建議、提案工作。堅持認真、負責處理信訪工作，把信訪工作作為聯(lián)系群眾民意的一條重要渠道。信訪工作對辦公室人員素質要求很高，既要不卑不亢、不急不慌，又要對出現(xiàn)的問題處理及時、果斷、不留后遺癥、不給領導添亂，為此，我們特別強調服務的思想，對待每一個上訪人員、來電、來信都能禮貌接待、耐心答復，尤其是在招生等重要時期，每天都要接到大量的來電、來訪，有些棘手的問題，我們在向領導匯報的同時，協(xié)調科室，都給予了圓滿解決。對于人大代表建議和政協(xié)委員提案的答復工作，我們由專人協(xié)調，及時答復，及時與代表、委員溝通，全年共計答復18件，全部使代表和委員滿意，得到了領導的肯定。
    行走在人生旅途，我們觸摸的是多棱的生活，無需為艱難哀嘆，為挫敗悲語，因為那都不是事兒，這樣豪爽豁達的工作態(tài)度讓我又過了半年來到了年底。
    我忠實的效力在護林工作中，因為熱愛這份工作，愿意投身扎底的工作，這一扎不知不覺三十六個春秋已過，我還將繼續(xù)為林業(yè)事業(yè)而奮斗。
    管護工作單一，面廣，但細節(jié)很重要，因為細節(jié)決定成敗，巡山中路過的一草一木，都有生活細節(jié)真實的映照。它好，我好，生活更美好。對生態(tài)恢復不斷做貢獻，既要金山銀山又要綠水藍天。這樣綠色美好的團隊組建將繼往開來，更完美的完成日后的管護工作。
    風里來雨里去，務林人從不抱怨一句?？粗G色填滿山脊，一次次的造林管林護林的成果終于不斷實現(xiàn)了。這是歷史賦予我們的責任，我們將不辱使命，很好的完成這項艱巨的任務。只要不停地校正前行的方向，我們就會取得決定性的勝利。為林業(yè)事業(yè)的未來更美好而奮斗，為林業(yè)事業(yè)的偉大復興而奮斗，為林業(yè)事業(yè)日漸繁榮昌盛的未來而奮斗。
    我不斷
    總結
    ，學習科學發(fā)展觀思想，不斷吸收新知識，掌握新理念。更好的完成以后的工作任務。
    一不小心半年過去了，忙碌的巡山護林工作讓我忘記了許多，可收獲了不少美好。
    身為站長，責任重大，不僅要管好站上其他護林人員的日常工作和生活，而且要處理各種護林中發(fā)生的問題。立足于現(xiàn)在，仍是本著踏實工作的態(tài)度完成上級賦予我的工作。
    歲月不饒人，本著以和為貴的做事態(tài)度，迎合了絕大多數(shù)老百姓及
    領導
    的信任。摩托車行路，他飽經(jīng)風霜，我又何嘗不是，但這不是怨言，是感慨。它的表現(xiàn)是對我本職
    工作
    真實肯定，它任勞任怨，從不讓我費心，以最好的性能來助我展開平日得巡山工作。由于巡護區(qū)域是混交林，野生動物種類不少，居民區(qū)離林緣較近，自然處理的事兒就不少，然而大多數(shù)都是老百姓反映的，所以以人為本，與老百姓和睦相處，才是贏得工作勝利的有利保證。
    美麗的風景就是我最好的收獲，保護它們成長是我義不容辭的偉大使命。我將更努力的完成平日巡山護林，在植林、管林、護林的工作中不斷總結經(jīng)驗，讓下一輩接班人更好的繼續(xù)完成偉大的工作。
    個人總結分享心得篇八
    學習黨章，讓我對黨組織有了更深刻的了解，讓我更加熱愛我們偉大的中國共產(chǎn)黨!更加堅定了我加入中國共產(chǎn)黨的決心，堅定了我為共產(chǎn)主義奮斗終身的信念!
    經(jīng)過學習,讓我深深地認識到，黨章是黨的全國代表大會通過黨的最基本性的綱領文件，代表了全黨的根本利益和意志，集中體現(xiàn)了黨員先進性的基本要求，是黨員和黨的領導干部必須遵守的基本準則。
    《黨章》第一章第二條明確了共產(chǎn)黨員的基本條件，提出了三項最根本的要求，這是黨員必須具備的根本條件：第一，共產(chǎn)黨員必須是工人階級的有共產(chǎn)主義覺悟的先鋒戰(zhàn)士。這一規(guī)定，反映了黨員條件的本質，明確規(guī)定了黨員應該是什么樣的人。具備共產(chǎn)主義覺悟，是黨員思想入黨的集中表現(xiàn)，也是與一般群眾區(qū)別的重要標志。共產(chǎn)主義覺悟，主要體現(xiàn)在對工人階級的地位、根本利益和歷史使命有正確的認識，有為共產(chǎn)主義事業(yè)而獻身的精神。要具有共產(chǎn)主義覺悟，我們要學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，掌握科學社會主義理論，樹立社會主義必然勝利，共產(chǎn)主義一定要實現(xiàn)的信念;第二，共產(chǎn)黨員必須全心全意為人民服務，不惜犧牲個人的一切，為實現(xiàn)共產(chǎn)主義奮斗終身。全心全意為人民服務是黨的根本宗旨。共產(chǎn)黨員不惜犧牲自己的一切，為實現(xiàn)共產(chǎn)主義奮斗終身是全心全意為人民服務的具體表現(xiàn)。因此每個黨員在終身為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗的過程中，是要在思想上想著人民，在政治上代表人民，在行動上為了人民，真正做人民的忠實公仆。全心全意為人民服務，就要銳意進取，勇于創(chuàng)新;就要正確處理國家、集體、個人的關系，在面臨困難和危險的時候，要把人民的利益擺在第一位，奮不顧身，挺身而出，甚至犧牲個人的生命。在物質利益面前，要做到吃苦在前，享樂在后，公私分明，克已奉公，把方便讓給群眾，把困難留給自己;第三，共產(chǎn)黨員永遠是勞動人民的普通一員。這是由黨的性質決定的。中國共產(chǎn)黨是中國工人階級的先鋒隊，是中國各族人民利益的忠實代表，最終目標是實現(xiàn)共產(chǎn)主義社會制度。這決定了共產(chǎn)黨必須對共產(chǎn)主義事業(yè)無限忠誠，樂于吃苦在前，沖鋒在前，樂于承擔艱巨任務，樂于在改革開放中開拓奮進，用自己的模范行動，在群眾中發(fā)揮骨干帶頭作用。共產(chǎn)黨員在任何情況下都不能有特權，要永遠保持勞動人民普通一員的本色。就是說，在任何時候，任何情況下，無論地位、條件、環(huán)境怎樣變化，都要保持普通勞動者的本色，同周圍群眾保持密切的聯(lián)系。
    另外，黨章“黨員”一章的第一條規(guī)定凡“年滿十八歲的中國工人、農民、軍人、知識分子和其他社會階層的先進份子，承認黨的綱領和章程，愿意參加黨的一個組織并在其中積極工作、執(zhí)行黨的決議和按期繳納黨費的，可以申請加入中國共產(chǎn)黨?！笔簏h章的這一修改，有利于增強黨的階級基礎和擴大黨的群眾基礎，其中，把“其他社會階層的先進份子”納入申請入黨的對象，是一次重大的突破，具有重要意義。把其他社會階層中具備黨員條件的先進分子吸收入黨，符合黨的實事求是的思想路線，有利于調動這些先進分子的積極性和創(chuàng)造性，有利于把全社會各個方面忠誠于祖國和社會主義的優(yōu)秀分子團結和吸引在黨的周圍，提高我黨在全社會的影響力和凝聚力。充分說明了中國共產(chǎn)黨在增強自身先進性和不斷擴大群眾方面不僅予以重視，而且還大膽突破，體現(xiàn)了實事求是，與時俱進的思想路線。
    在學習中，我更深刻認識到：十六大黨章規(guī)定全黨要用鄧小平理論、“三個代表”和黨的基本路線統(tǒng)一思想，統(tǒng)一行動。對于新世紀新階段加強和改進黨的思想理論建設具有重大意義。跨入新世紀，我國進入全面建設小康社會、加快推進社會主義現(xiàn)代化的新的發(fā)展階段。領導人民繼續(xù)發(fā)展社會主義民主政治，建設社會主義政治文明，在建設物質文明、政治文明的同時，努力建設社會主義精神文明，實行依法治國與以德治國相結合，是中國共產(chǎn)黨在新世紀的任務之一。堅持“三個代表”作為中國共產(chǎn)黨的指導思想，為推進改革開放和現(xiàn)代化建設事業(yè)奠定了堅實的思想基礎和提供了可靠的政治保證。有了“三個代表”，中國共產(chǎn)黨就會始終充滿創(chuàng)造力、凝聚力和戰(zhàn)斗力，團結和帶領全國人民滿懷信心的完成歷史和時代賦予的莊嚴使命。
    通過學習，更加清楚地認識到，在新的歷史條件下必須要更好地保持黨員先進性，樹立黨員意識，充分發(fā)揮黨員的先鋒模范作用，就是要加強黨性鍛煉，提高黨性修養(yǎng)。作為一名黨員，在政治上要有堅定的理想信念。在任何時候、任何情況下，都要確保在理想信念上不猶疑、不含糊、不動搖，要把堅定的理想信念化作全面建設小康社會的實際行動。黨員的政治覺悟要有大局觀念、責任意識和奉獻精神，思想上要有高度的政治覺悟。在行為上要有良好的道德修養(yǎng)。做到“權為民所用，情為民所系，利為民所謀”，要堅持在實踐中加強道德修養(yǎng)，時刻檢視和反省自己的言行，常修為政之德，常思貪欲之害，常懷律己之心，做到自重、自省、自警、自勵，模范遵守社會公德、職業(yè)道德、家庭美德，自覺抵制各種腐朽文化和低級趣味的侵蝕，以自身模范行動帶動良好風氣的形成。在工作上要有強烈的進取精神，時刻充滿工作激情，越是在改革的關鍵時期，越是在錯綜復雜的環(huán)境下，越要保持旺盛的工作干勁，要努力克服不思進取、無所作為的思想狀態(tài)，要以求真務實的態(tài)度和開拓創(chuàng)新的精神，立足本職崗位創(chuàng)造一流業(yè)績。要不斷強化高標準工作的意識，始終堅持一切從實際出發(fā)，尊重事實，尊重客觀規(guī)律，要積極適應改革形勢的發(fā)展，用改革的精神和科學的態(tài)度研究新情況、解決新問題、總結新經(jīng)驗，銳意進取，展示作為，不斷開創(chuàng)各項工作的新局面。
    最后，我深感中國共產(chǎn)黨的先進性和作為一名共產(chǎn)黨員是無上光榮的，更應該時刻緊密聯(lián)系實際情況，把握時代脈搏，解放思想，實事求是，不斷創(chuàng)新。我們相信中國人民在中國共產(chǎn)黨的領導下，努力建設社會主義現(xiàn)代化，經(jīng)過我們全國各族人民的共同能力，奮勇拼搏，一定能不斷創(chuàng)造出更美好、更燦爛的明天!
    個人總結分享心得篇九
    辦公室工作起著上傳下達,聯(lián)系協(xié)調各部門工作的作用,同時也起著服務保障、監(jiān)督檢查的作用。下面是本站帶來的辦公室工作心得分享，歡迎查看。
    一年來，辦公室在局黨組的正確領導下，在各科室的支持下，全面貫徹落實科學發(fā)展觀，貫徹落實黨的xx大、xx屆三中全會、省委五屆三次全會、市委十一屆三次、四次全會精神，緊緊圍繞我局中心工作，充分發(fā)揮辦公室的樞紐、保障作用，辦公室全體人員團結一致，對分配的任何工作都沒有怨言，局領導和各科室對辦公室的工作能夠給與充分的理解，各項具體工作按按時按量完成，現(xiàn)將辦公室
    工作總結
    如下：
    一、加強學習，提高素質
    做好辦公室工作，必須要有較高的政治理論素質和分析解決問題的能力。全體辦公室工作人員都能夠通過各種途徑各項科技法律、法規(guī)，及時了解、掌握科技發(fā)展的新動向、新經(jīng)驗，積極參加機關組織的形式多樣的學習教育活動，辦公室人員的政治理論水平、業(yè)務素質和工作能力不斷提高。樹立高度的服務意識，服務態(tài)度和藹、熱情、耐心、細致，為領導、基層單位提供良好周到的服務。大家都能夠注意態(tài)度和方法，和同志們的關系處理得比較和諧，各項工作都得到了各科室支持，落實順利。辦公室每個人都能從局工作的大局出發(fā)，從局整體利益出發(fā)，互相支持。
    二、分工明確，工作到位
    1、做好辦會、辦文和接待工作
    辦公室工作繁瑣、復雜，簡單的說就是辦文、辦會、辦事。關于辦文工作，我們克服人少文多的實際困難，完成局
    工作計劃
    、工作總結、各種報告等大量的材料，較好地完成了任務;截止x月，辦公室共收、發(fā)電子公文多件，紙件報送各類匯報材料x多件。組織協(xié)調全局各種會議，會前認真準備會場，會上認真做好記錄，會后及時整理，制發(fā)會議紀要;xx年較好的接待了國家知識產(chǎn)權局領導及石家莊知識產(chǎn)權局、秦皇島科技局等兄弟單位，加強交流，促進感情。x月x日―x日，接待了留日專家學者服務團一行x人，加強中日之間的科技交流，充分利用日本的先進技術、人才、資金為海南發(fā)展服務，為?？谑性趚月底成立海外智囊團打下工作基礎。
    2.做好文件收發(fā)、歸檔等工作
    對各種文件及時收發(fā)、登記、歸檔,保證上傳下達;把我局業(yè)務工作中形成的具有查考價值的文書材料進行整理、分類、歸檔;認真履行保密職責，保管好國家秘密文件。
    3.做好機關后勤事務的管理。
    做好財務管理工作，保證機關正常運轉;做好車輛的調配、使用和管理;做好安全穩(wěn)定、值班工作，全年沒有發(fā)生重大安全責任事故。
    三、加強協(xié)調，保證溝通
    辦公室全體人員與其他各部門加強溝通，密切配合，互相支持，保證全局整體工作不出現(xiàn)紕漏。督促、協(xié)調上級和局黨領導的部署在各科室落實情況;傳達領導指示，反饋各種信息，做到了快捷和實效，保證全局上下政令暢通。一年來，辦公室與各科室保持了良好的關系，科室之間的溝通也非常順暢。
    四、x場次的活動全面推動xx科技創(chuàng)新能力
    由我局牽頭于x月x日至x月x日舉辦了以“科技創(chuàng)新，服務民生”為主題的?？谑械谒膶每萍蓟顒釉隆Ｔ诟骷夘I導的正確領導下，在市組委會的精心組織下，通過各成員單位的共同努力和積極參與，以面向農村和社區(qū)、面向青少年、面向社會公眾和面向企業(yè)為重點精心策劃，周密組織，在全市廣泛開展科技培訓、科技宣傳、科技下鄉(xiāng)、科技咨詢、農產(chǎn)品大比拼、校園科技等一系列群眾參與性強的科技活動x項，x場次，發(fā)放宣傳資料多份，受益人數(shù)達到多人次，在全社會營造學科學、愛科學、講科學、用科學的良好氛圍。
    五、抓機關效能建設，促工作開展
    (一)迅速動員部署。迅速動員部署，引導機關干部把思想統(tǒng)一到市委的決策上，增強緊迫感和自覺性，從思想上高度重視。x月x日下午，組織召開了機關效能建設動員大會，局長朱東海就機關效能建設活動提出了五點要求。辦公室結合實際，制定實施方案，明確了開展機關效能建設的指導思想、主要內容、目標要求和工作措施以及工作步驟。
    (二)深入查擺，認真整改。在第一階段工作中，針對查擺的政治學習重形式輕過程，業(yè)務學習缺乏科學系統(tǒng)性、工作作風不夠細致、科技申報程序混亂、對企業(yè)聯(lián)系不夠全面、個人工作能力、業(yè)務素質有待提高等制約著工作效率和服務質量的問題，通過二次查擺，收集應“加強理論學習”、“提高服務意識”等意見建議x條，從解決群眾反映的熱點、難點、重點問題入手，一項一項進行分解，建立責任分解表，明確責任，制定了整改措施，確保問題得到解決。
    (三)結合實際，充實和完善各項制度。在抓好十項制度建設的同時，我們還結合實際不斷充實和完善符合工作特點，切實可行的各項制度。先后制訂、修改《一線工作法實施細則》、《“六不準”保障制度》、《考勤制度》、《機關事業(yè)單位工作人員帶薪休假審批規(guī)定》、《干部學習制》、《執(zhí)法責任追究制度》等制度x項，作廢《市科信局接待群眾來訪日制度》等不適合當前情況的制度x項，完成《xx局信息公開指南》和《科信局政府信息主動公開目錄》，完善我局信息公開制度。
    六、駐村蹲點，積極做好黨組織結對幫扶工作
    根據(jù)市委的的工作部署，我局成為市黨組織結對幫扶工作首批工作單位，經(jīng)過進村調研、摸底排查，局黨組制定了詳細的
    工作方案
    和幫扶計劃，并決定由辦公室?guī)ш犨M駐xx村，圍繞市委和市幫扶辦提出的要求開展了黨組織結對幫扶工作。近一個月來，幫扶工作隊長駐xx村，任勞任怨，幫扶工作初見成效。一是開展科技和信息化服務，為xx村村民開展科技和信息化技術的培訓，培養(yǎng)科技能人;二是建立xx科技種植示范基地，促進該村的生產(chǎn)發(fā)展;三是發(fā)動熱心企業(yè)支持社會公益事業(yè)，積極參加文明生態(tài)村建設，其中投資股份有限公司捐助資金x萬元，設備有限公司提供超濾膜過濾設備，xx有限公司參加“---xx科技信息示范村”建設，有x家場捐助石子立方，石灰粉立方;四是改造升級抗旱井電網(wǎng)，為村民明年的生產(chǎn)提供了有力的灌溉保障，直接受益農戶多戶，多人;五是為xx村建設兩條道路，總長x公里，為災民捐款捐物共計x元人民幣。
    辦公室行政后勤工作對于我來說是一份新的挑戰(zhàn)。經(jīng)過兩月來的摸索，我逐漸熟悉并適應了自己的工作崗位，逐漸形成了自己對辦公室行政工作的一些認識和看法。作為公司六部一室中唯一的非業(yè)務類部門，辦公室在公司中起著溝通上下、協(xié)調左右、聯(lián)系各方、照應內外的作用。辦公室是一個單位里工作最雜、最繁瑣、和領導最近、和員工利益關系最密切的部門，因此，其運行情況直接影響著公司整體工作水平和效率。對于剛剛參加工作的我來說，現(xiàn)階段的任務就是多學習，多思考，將領導交予的任務做實做細，擴展知識面，盡快使自己成熟起來?，F(xiàn)將任職以來的情況總結如下：
    一、 工作總結
    (一) 努力做好行政管理工作
    1.為加強公司管理，工作以來，制定并下發(fā)了《車輛管理制度》、《駕駛員安全協(xié)議書》、《食堂用餐管理規(guī)定》等多項
    規(guī)章制度
    ，切實通過落實各項制度，規(guī)范了工作程序。
    2.在集團的統(tǒng)一領導下，組織公司員工參加《建國大業(yè)》首映禮，觀看《建國大業(yè)》電影，在喜迎國慶60周年之際，讓每名員工重溫歷史，增強愛國主義和英雄主義的教育，有利于社會主義精神文明建設和人生觀構建。
    3.協(xié)助公司領導組織園區(qū)開工儀式的各項籌備工作。園區(qū)開工儀式有著重要意義，它不僅標志著園區(qū)各項工程的全面動工，更象征我司發(fā)展的新起點，新機遇、新挑戰(zhàn)。
    4.與管委會共同配合電視臺制作園區(qū)紀錄片。在節(jié)目錄制過程中，與電視臺工作人員一同深入基層，了解園區(qū)現(xiàn)有產(chǎn)業(yè)結構，為深化對園區(qū)的進一步認識起著積極推動作用。同時，我也通過與管委會工作人員的積極配合，拓展了人際關系，各方面組織協(xié)調能力也有所提高。
    (二)全力做好后勤保障工作
    1. 對打印機、復印機、傳真機、計算機及網(wǎng)絡等辦公設備的保養(yǎng)與維護，
    工作總結
    公司建立幾月來，各種設備不斷增加，維護難度也隨之增加。為避免因設備問題影響正常工作，我堅決做到小問題即刻解決，大問題積極聯(lián)系廠家或經(jīng)銷商進行維修，在最短時間內確保員工使用不受影響。
    2. 辦公易耗品的保障。公司對各種易耗品如打印紙、碳粉、計算機配件等需求較大，積極保障好這些常規(guī)易耗品的供應。
    3. 加強車輛管理，保障行車安全。按照我司《車輛管理制度》的要求，厲行節(jié)約、嚴格把關、統(tǒng)一調度，認真做好車輛用油、行車登記等日常工作，確保我司公務用車及時、快捷、安全。公司用車統(tǒng)一指定維修及保養(yǎng)地點，堅持事前申報，保障了我司公務用車能夠得到及時維修和保養(yǎng)。
    4.管理物業(yè)工作。盡力為公司員工提供舒適安全的辦公環(huán)境，抓好食堂餐飲工作，為員工提供干凈整潔的用餐環(huán)境以及豐富多樣的可口飯菜。
    二、工作中的不足
    1.工作中沒有做好統(tǒng)籌安排，經(jīng)常疲于處理工作中的各項紛繁瑣事。
    2.缺乏工作經(jīng)驗，對于突發(fā)事件的處理辦法不多。
    3.文學功底不夠扎實，公文寫作能力有待提高。
    三、今后的工作思路
    1. "沒有規(guī)矩，不成方圓。"辦公室特殊的地位和工作性質要求辦公室必須是一個制度健全、管理嚴格的集體。辦公室每天面對的工作紛繁復雜，要想從這些瑣事中抽身而出，最有效的辦法就是依靠制度。完善并下發(fā)各項制度有助于提高辦公室工作效率，使各項工作有據(jù)可依。辦公室對于某些具體事務可依實際情況只做監(jiān)管與統(tǒng)計，這樣可以大大節(jié)省時間與精力放在綜合行政管理工作上。
    2.做好行政工作首先要做好計劃，學會統(tǒng)籌安排，做到每日“朝計劃，晚總結”。領導安排的事情做好記錄，逐件落實，以防遺漏。
    3.端正態(tài)度，銘記態(tài)度也是競爭力。我在今后的工作中要學會開動腦筋，主動思考，主動工作，提前做到。工作無小事，我要積極探索和總結適合自己的工作方法和思路，在紛繁的工作中更加游刃有余。
    4.對于領導安排完的任務，要做到及時反饋。
    5.做事要用心，細節(jié)之處方顯價值。工作中多留意別人的工作方式方法，學會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，做到取長補短。
    6.培養(yǎng)工作熱情與責任感。要將公事當做家事，當做自己事對待，牢記工作是為自己，不是為別人，時刻激勵自己以飽滿的精神面貌干好每一項工作。
    7.加強公文寫作訓練，多閱讀相關書籍，勤寫勤練，努力做到所寫文章簡明扼要，易讀易懂。
    8.積極與領導進行交流，工作上和思想上出現(xiàn)的問題及時匯報，也希望領導能夠對我的不足之處進行批評指正，以便我能夠及時改正，使我的工作更加完善。
    對每個人來說，職業(yè)生涯中的第一步是至關重要的，它對我們今后的社會定位和事業(yè)發(fā)展方向會起到很大的引導作用。因此我格外珍惜自己的工作崗位，我會將自己所學知識和公司的具體環(huán)境相互融合，利用自己精力充沛、接受能力強的優(yōu)勢盡快掌握各項業(yè)務技能，踏踏實實地走好自己工作道路上的每一步，盡快從一名剛剛走出校門的大學生轉變?yōu)橐幻殘龈蓪?，為公司的發(fā)展盡我綿薄之力。
    在工作這一年來，在領導的關心和幫助下，在全體同志們的支持配合下，我服從工作安排，加強學習鍛煉，認真履行職責，全方面提高完善了自己的思想認識、工作能力和綜合素質，較好的完成了各項目標任務。雖然工作上經(jīng)歷了很多困難，但對我來說每一次都是很好的鍛煉，感覺到自己逐漸成熟了?，F(xiàn)將任職以來的情況如下：
    一、認真履行職責，積極開展工作
    (一)努力做好行政管理工作
    1、協(xié)助領導做好行政管理工作，組織召開全體職工大會次，中層干部會議次，班子會議次，支委會次，黨員大會次，職工代表大會2次，工會委員會次，團員會議2次。會前做好各項準備工作及會議記錄，做到了保密和及時歸檔。
    2、認真做好材料的撰寫、打印、信息上報和檔案管理等工作，確保及時撰寫和上報。做好各種文件的收發(fā)，復印及謄印工作。及時請領導閱辦，科室下達做好記錄，按時布置，全年起草行政法文31個，黨務發(fā)文9個。今年規(guī)范了文件的轉發(fā)程序，做到了文件轉接有登記。
    3、完成20xx年行政工作計劃、總結、人大匯報材料以及年鑒、大事記的編寫和上報工作。
    4、完成20xx年度辦公室工作檔案的收集、整理和歸檔工作，完成各項統(tǒng)計報表的上報工作。
    5、與其他同志一起做好辦公室電話業(yè)務咨詢、投訴舉報的接報和轉報工作，全年共受理投訴舉報800余件。
    6、完成或協(xié)助有關單位完成了豐臺區(qū)食品量化分級管理授牌儀式表彰大會、人大代表視察、艾滋病宣傳活動的籌備工作。能夠及時解決和安排上級單位布置的工作和其他單位的協(xié)調工作，做到重大問題及時上報。
    (二)協(xié)助黨支部、工會做好各項工作
    1、完成20xx年黨務、工會、計劃生育工作的計劃、總結、職工之家的匯報材料。
    2、協(xié)助黨支部組織黨小組、黨員學習，工會委員會、小組長會議，及時印發(fā)學習材料，開展"是與非"答題活動。籌備召開了預備黨員轉正大會。完成xx年度重點發(fā)展對象的函調工作。
    3、制定廉政執(zhí)法
    責任書
    、計劃生育責任書，完成領導和科室、監(jiān)督員的簽訂工作。
    4、對中層干部、黨員進行了兩次民主測評，召開2次民主生活會，以及對并將總結報告及時上報。
    5、協(xié)助支部完成對13名中層干部、4名重點發(fā)展對象的考察，及時進行公示和完成任命。
    6、組織捐衣、捐款2次1萬余元。
    7、組織職工休養(yǎng)、女工體檢、獻血工作以及20xx年新年聯(lián)誼會的各項文體活動，每月及時審核、調整獨生子女費、奶費及托費的發(fā)放，有計劃地做好計劃生育藥具的發(fā)放工作。
    8、組織召開職代會2次，完成所務公開欄公示2期，配合工會一起探望生病職工及家屬 人次。
    9、建立黨員及入黨積極分子檔案，科技創(chuàng)新檔案等，完善了支部基礎檔案。
    (三)全力做好團支部工作
    20xx年我被評為豐臺區(qū)衛(wèi)生局優(yōu)秀團干部，團支部獲得"20xx年度五四紅旗團委"， 是對團支部工作的充分肯定。
    組織了幾項團員活動：
    1、積極組織團員參加"亮麗青春青年醫(yī)務人員禮儀大賽"獲得優(yōu)勝獎，
    2、組織青年志愿者行動，參加艾滋病宣傳等大型宣傳活動。
    3、組織35歲以下青年嘉年華活動，建立了35歲以下青年檔案，為團支部推優(yōu)工作打下基礎。
    4、我有幸作為團代表參加了豐臺區(qū)的團代會，受益匪淺。
    (四)辦公室內部工作
    協(xié)助辦公室主任完成各項交辦的工作;每月按時統(tǒng)計上報辦公室考勤;定期清洗值班室被單;進行印刷、電腦設備的維修和耗材管理工作;協(xié)調辦公室內部工作，合理調配人員。
    二、業(yè)務能力的培養(yǎng)
    1、 在中華衛(wèi)生與監(jiān)督雜志上發(fā)表論文《豐臺區(qū)20xx年食品衛(wèi)生投訴舉報現(xiàn)狀分析及對策》，并協(xié)助所長完成了4篇論文的完善和修改，幫助完成雜志社投稿和發(fā)表工作。
    2、積極參與突發(fā)事件的處理，其中食物中毒3起，水污染事故 1起，投訴2起，處罰1起，罰款5000元，參加了防汛演習，通過鍛煉使我的業(yè)務能力得到了進一步的提高。
    3、整理規(guī)范了創(chuàng)衛(wèi)工作基礎檔案。
    三、堅持嚴于律己、努力做好表率
    (一)加強思想作風建設
    一年來，始終把學習放在重要位置，努力在提高自身綜合素質上下功夫。我重點學習了"三個代表"重要思想和xx屆四中全會精神等文件，作為黨支部的助手，及時將學習材料搜集打印下來發(fā)給黨員進行學習，進一步增強了黨性，提高了自己政治洞察力，牢固樹立了全心全意為人民服務的宗旨和正確的世界觀、人生觀和價值觀。
    作為入黨聯(lián)系人，積極與入黨積極分子聯(lián)系談話7人次。
    四、存在的問題和建議
    (一)自身的問題
    一年來，在領導和同志們的關心支持下，工作也取得了一定的成績，但距領導和同志們的要求還有不少的差距：
    1、由于工作性質的限制，深入基層鍛煉的時間、機會偏少，對業(yè)務工作的了解只局限于書本經(jīng)驗的理性認識上，缺乏實在的感性認識。
    2、在工作中與領導交流溝通不夠，有時候只知道埋頭拉車。
    3、由于自己是年輕干部，工作中缺乏強有力的管理，開展工作時缺乏魄力。
    (二)今后工作的思路
    1、"沒有規(guī)矩，不成方圓。"辦公室特殊的地位和工作性質要求辦公室必須是一個制度健全、管理嚴格、紀律嚴明、號令暢通的戰(zhàn)斗集體。要本著"從嚴、從細、可行"的原則，在原有各項制度的基礎上進一步修訂完善辦公室工作規(guī)范、考核制度、保密制度、文件管理制度，從而使辦文、辦事、辦會等各項工作的開展更加規(guī)范有序。
    2、辦公室主任是所內最基層的管理者，
    既是指揮員又是戰(zhàn)斗員，是領導意志、意見的體現(xiàn)，也是基層問題的反饋者，因此更要樹立起良好的自身形象，在工作中成為同事的榜樣，在感情上成為同事信任伙伴。
    3、工作中要學會開動腦筋，主動思考，充分發(fā)揮領導的參謀作用，積極為領導出謀劃策，探索工作的方法和思路。
    4、積極與領導進行交流，出現(xiàn)工作上和思想上的問題及時匯報，也希望領導能夠及時對我工作的不足進行批評指正，使我的工作能夠更加完善。
    總之，完美主義和理想主義一直是我工作中的最大障礙，應當更加清醒地面對現(xiàn)實。在今后年度的工作中，我一定會進一步解放思想，緊跟監(jiān)督所的工作思路，積極配合辦公室主任的工作，認真實踐"三個代表"重要理論，牢記"兩個務必"，與時俱進，開拓創(chuàng)新，在現(xiàn)有工作的基礎上更上一個臺階。
    個人總結分享心得篇十
    幼師是教師隊伍中不可忽略的重要力量。她們主要以女性教育者為主，負責教育學齡前兒童也就是幼兒。下面是本站帶來的幼師工作經(jīng)歷心得，歡迎大家閱讀。
    幼兒園處于孩子成長的懵懂期，調皮、好動、想象力豐富，但理解力有限。照顧這個時期的孩子，不僅需要豐富的經(jīng)驗、了解孩子的心理，更重要的是對孩子要有無限的愛，否則，還真容易被孩子的不聽話氣壞呢。
    每年新生入學的時候我都向家長介紹老師的工作是非?，嵥楹颓遑毜?，這是由幼教的任務和性質決定的。幼兒園是保教機構，既要保育又有教育，保育包括孩子的吃喝拉撒睡，教育是指讓孩子在幼兒園健康地成長發(fā)展。幼兒園教師還有解決家長后顧之憂、支持家長工作的任務，所以對幼教來說師德更重要。幼兒園階段處于一個奠基的階段，從大的方面說要對孩子終身可持續(xù)發(fā)展負責，從細的方面講就是對孩子人身安全、喜怒哀樂、當天的心情負責。
    如果沒有愛心，幼教工作可能根本不能干下去。孩子非常需要老師關愛，比如經(jīng)常要抱著他們，小朋友也特別喜歡老師，可能鼻涕、眼淚就都蹭到老師的衣服上了，這是很正常且經(jīng)常發(fā)生的事。這就是孩子，他們就是這樣的，這就需要老師給予他們更多的呵護。
    幼教工作是非常辛苦的，一天8個小時都得目不轉睛地跟著孩子，必須勤勤懇懇、任勞任怨。小孩子很多事情需要老師幫助才能完成，下班時間還要給孩子做教具、備課、布置環(huán)境，周末還經(jīng)常組織親子活動，自己的業(yè)余時間非常少。一個孩子出現(xiàn)問題對幼兒園來說是1/400，對一個家庭來說就是100%。所以無論在生活照顧還是教育教學上都要精益求精。
    十幾年前，剛剛畢業(yè)的我，自豪而又興奮來到孩子們中間時,幾許羞澀,幾多緊張。在同事們的鼓勵和 “傳、幫、帶”下,我很快擺脫了內心的恐慌,進入了角色,將自己融入到孩子們學習與生活中。那時的我，常常著眼于孩子們學的象不像,做的好不好,而對教育如何既符合幼兒的現(xiàn)實需要,又有利于孩子的長遠發(fā)展，缺少全方位的考慮。
    記得，有一次戶外體育活動,有個小朋友想上廁所,我趕緊請他回教室衛(wèi)生間,可他偏要固執(zhí)地在一棵小樹旁小便,我見他一點兒也不聽我的話,便不由分說地批評他不講衛(wèi)生,這樣的行為很不文明。起初，他用疑惑的眼神望著我而后卻振振有詞地說:“老師,這個樹太小了,我給它施施肥,讓他快快長大!”看著他那天真無邪的臉蛋,我無言以對，內疚占據(jù)了我的心。和藹可親的園長對我說：“高爾基曾經(jīng)說過的話，‘愛孩子是母雞都可以做到的，但要教育孩子就不是一件容易的事情了?！蔽也粩嗟卮ブ@句話，細細領會其中涵義。如今的我，腦海中還不時地記起高爾基的話語。一句話普普通通、簡簡單單卻包涵著許多育兒的方法和教育的理念的話，讓我受益無窮。
    在孩子中間，那種放松、無拘無束、融洽的氣氛，是多么吸引我。那些共同玩耍時賴皮、有趣的游戲，時而天真、時而深沉的交談，又常給我無窮的回味。當孩子們有進步時，所體驗的那種成就感，是其他任何工作無法比擬的，慢慢地，我便愛上這份職業(yè)。這種愛，是我最好的教師，這種愛，更是一種沉甸甸的責任。是的，是愛，使我對這項工作更加成熟，更加得心應手，孩子們也在愛中與我溶為一體了。久而久之，一個眼神，一個動作，一段音符，孩子們都和我好象有了默契，都能心領神會。當我辛勤的汗水澆灌在孩子身上時，當我汗流頰背，口干舌燥時，我發(fā)現(xiàn)孩子們忽然長大了，懂事了，聰明了，“老師你坐一坐，我?guī)湍沐N錘背吧”突然間，我找到了自身的價值，感到無比的欣慰：我驕傲，我是一名幼兒教師;幼兒教師的工作是塑造人的工作，它無比神圣，無比偉大。不少家長，看了我們的工作后，都抑制不住心中的感激：聽你們上課，才知道幼兒教師有多辛苦;看你們教孩子，才讓人明白什么是細致，怎樣才算耐心。
    此時，我想起了古代意大利的一位造船匠。他造了一輩子船，卻從沒有坐過自己造的船。他最大的愿望和享受，就是當自己造的船駛向大海的時候，能夠伏在碼頭的欄桿上遙遙觀望，直到那船消失在茫茫大海上，還久久不肯離去……有著幸福體驗的教師不正是這樣的造船匠嗎?雖然不能和自己造的船一同遠航，但你的愛、你的心血和你生命的智慧已經(jīng)化做一面面風帆，鼓蕩著船兒，在人生的海洋中，駛向蔚藍的彼岸。孩子快樂成長的過程正是教師生命不斷增值的過程，人生還有什么比這更幸福的呢?幸福要靠自己去品味，盡管你不能指點股市，笑傲政壇;盡管你不能獨步學界，踏浪商海，但是當你在生病的時候，有一句句暖人的話語，一張張燦爛的笑臉……有孩子們的關心和愛護，你能不感到幸福嗎?當你假裝生氣，聽到這樣一句溫暖的話——“老師，我們再也不調皮了，你別生氣了”的時候，你能不感到幸福嗎?當你感到勞累，想休息片刻，孩子們呼喊著“我來幫老師捶捶背”的時候，你能不感到幸福嗎?當你看到自己一手帶了幾年的孩子即將出港，在那蔚藍色的童話里航行的時候，你是否覺得，自己也擁有了意大利造船匠的那份幸福?面對這份幸福我驕傲，我激動，我更加難忘。
    當然，我也有過失敗，有過傷心，有過挫折，也有過成功。與孩子們相伴了十幾年后，我與他們幾乎難舍難離。的確，幼教工作十分平凡，然而，不少同事幾十年如一日，把自己的青春與智慧全部奉獻給了孩子，這卻是多么的不平凡!因為，我懂得了生活的真諦——“功名利祿，物欲橫流，依然淡薄如故;花開花落，云卷云舒，自能寵辱不驚。一個人的生命是有限的，而我的事業(yè)是常青的。我的生命在幼兒身上延續(xù)，我的價值在幼兒身上體現(xiàn)。我無悔于我的生命，更無悔于我的選擇，讓我們用慈愛呵護純真;用智慧孕育成長;用真誠開啟心靈;用希冀放飛理想，我將用自己的雙手和大家一道默默耕耘，共同托起明天的太陽 !
    不管您信不信,幼兒教師的工作用“忙、累、雜”三個字才足以形容。每天從早到晚，耳邊裝滿了孩子的說話聲，想安靜一會兒都做不到;整天繃緊了全身的神經(jīng)，唯恐孩子有一丁點閃失;夜深人靜的時候，不知為什么，即使閉上眼睛，腦海里仍裝滿孩子們的影子……這就是許許多多平凡的幼兒教師平凡的一天，不管多忙、多累、多煩，只要看到孩子快樂、健康地度過每一天，她們就悄悄地把辛苦留給自己，把愛心留給孩子，把笑臉留給家長。當聽到一句句“老師，謝謝您!”“老師，您辛苦了!”時，涌上心頭的第一感覺就是——當一個幼兒教師真不容易呀!
    如果說，每個孩子都是一座美麗的花園，幼兒園老師就是那忙碌的園丁,天天用自己辛勤的汗水換來花朵燦爛的笑容;孩子是富有愛心的童話世界，老師就會變成美麗的白雪公主，為他們捧出悅耳動聽的童話。
    我們不奢望在孩子的記憶里有我們永遠的影子，但我們付出的愛心是最美麗的，歲月會記住我們的，歲月抹不去這份永久的美麗!
    我是一個剛剛踏上工作崗位的新老師，對于很多工作都很陌生。剛開學時，本班的個別新生總是哭個不停，其他孩子對我也不熟悉，他們總是離我遠遠的，不愿意接近我。我用愛心扣響了童心的大門，盡管我還沒有完全走進他們，但那一扇扇美好的心靈之門已經(jīng)向我敞開了。本年度的工作任務基本完成，在一年的教學過程中，孩子們經(jīng)歷了質和量的變化，而且接受能力快，孩子們的進步，我們看在眼中，喜在心里，家長更是不言而喻。
    首先，孩子們的進步，由于年齡的增長，孩子們的能力也逐步增強，由開始時灑飯一滿桌到現(xiàn)在自己收拾桌椅;從開始自己穿鞋穿不上急得滿臉通紅到現(xiàn)在自己穿鞋和請求他人幫助;從開始爭搶玩具到現(xiàn)在兩人合作共同玩;從開始被褥亂七八糟到現(xiàn)在自己鋪床疊被……都是他們的進步!學習方面，孩子們在接受能力和自我調節(jié)能力得到了加強。
    其次，共同的適應。由開始到現(xiàn)在，教師的工作量和負荷多了許多，所擔負的責任也更重，由不適應到適應到喜歡，也經(jīng)歷了一段較長的時間，現(xiàn)在孩子們正在長大，老師們也在成長，在孩子們一次又一次渴望成長的眼神中，我們兩名老師都“長大”了許多，孩子們和我們相處的很融洽，我們和中一班融為了一體，努力向上，堅強不屈。
    還有家長的支持和合作。在這一學期里，我們共舉了一次家長會、一次分享閱讀活動、一次體操比賽、一次歡慶圣誕活動。每兩周發(fā)放一次家園聯(lián)系手冊，談談幼兒近期在園的表現(xiàn)，另外還電話溝通，隨訪，晨間活動等等，進行了大量的家園聯(lián)系工作。有時，家長來幼兒園“告狀”，孩子怎么樣，需要我們進行教育，還有的小朋友來園告爸爸媽媽的狀，我們經(jīng)過談話，需要家長的支持和配合，這些使我們工作進行得更加順利和井井有條。
    環(huán)境的創(chuàng)設。在幼兒學習和生活的環(huán)境中，環(huán)境的布置和材料以及氣氛都是重要的影響因素。幼兒園，在環(huán)境布置上，我們根據(jù)孩子們的數(shù)量以及些年齡段孩子的興趣，結合節(jié)日和書本內容， 構畫設計教室整體格局，使孩子們的相對面積增大。
    另外，教師的成長。進入中班，課程的增多，使我們兩位教師的工作節(jié)奏快了許多，我和田老師是一人上一個星期的課程，我們是提前一個星期把備好課，及時做好教具，有的需要家長配合，由此也提高了我們與家長溝通的能力。教師的工作轉變不僅僅是工作量的增加，還有自我認識的提高，自我管理，組織能力的提高，在沒有保育阿姨的配合下，不僅要授完課，還要眼觀四路，耳聽八方，確保孩子的安全。另外，利用中午值班時間，看點書，經(jīng)常把一點有用的東西貼在外面，和家長共同提高。積極進修，在工作保證的基礎上，也端正了教師的認識態(tài)度和自我修養(yǎng)的提高。
    工作的成果。在這一學期中，我們積極工作，努力完成好園內、班內的工作，積極參與了各項活動，在衛(wèi)生方面，我們注意環(huán)境的布置，幼兒用品的消毒及用品的擺放，使教室看起來既干凈又寬暢;午睡時，注意到每個幼兒，確保幼兒安全，定期洗曬被褥，保證幼兒的出勤率。在幼兒才藝展出時，只有和家長溝通好，才能使幼兒的才藝淋漓盡致的表現(xiàn)出來。當然，在課程上，我們也要認真?zhèn)浜?，盡量照顧到每一個幼兒!
    總結經(jīng)驗，找出不足，才能使工作做得更好，我們相信，在以后會做得更好。
    從畢業(yè)到進入幼兒園已經(jīng)過去五個月了。在這幾個月的時間里，通過學校領導的指導和同事協(xié)作，再加上自己的努力，我已經(jīng)漸漸的融入到了孩子們的世界當中。
    我是一個剛剛踏上工作崗位的新老師，帶小班。記得我剛接觸孩子時，孩子們仿佛視我為“壞人”，哭的哭，鬧的鬧，面對這樣的情景，毫無工作經(jīng)驗的我束手無策，幸虧有邵老師在旁邊指導我。我微笑著走到孩子們中間，跟他們玩玩具、給他們講故事一起做游戲，漸漸地從孩子們那友好和信任的眼光里，我找到了自信。為了以后更好地開展工作，特作如下總結：
    一、愛心、天職
    幼兒園教師首先要有愛心，她們應給幼兒母親般的愛撫，使孩子感受到老師是那么親切可近，從而把老師當成可愛可敬的人，愛孩子是每一個教師最起碼的道德，愛那些美麗聰穎一笑兩酒窩的孩子容易，但愛那些不怎么討人喜歡的孩子，甚至是愛那些有缺陷的孩子，那就需要有一顆真正的愛心，神圣的師愛是廣博的，它應該是面向全體幼兒的“博愛”這是教師的天職。小班幼兒年齡小，生活不能自理，孩子由個體進入到群體中生活，開始會有一種陌生感、恐懼感。我耐心的抱著這個哄著那個，不怕臟，不怕累的和邵老師一起象慈母般的照顧著每一個孩子。
    對于孩子來說老師的微笑就是愛的表示，而這微笑來自于老師對孩子心靈的呼喚，來自對工作強烈的責任感，每天我們都是微笑著迎接孩子，微笑著送走孩子，盡全力做到讓每一個孩子開開心心的來，高高興興的回家。
    二、童心、知心
    幼兒天真活潑，無憂無慮，正處在個性發(fā)展的關鍵時期，老師的活潑開朗會給孩子們生機勃勃的印象，能創(chuàng)建一個輕松活潑的氣氛，會使幼兒的心境始終保持愉快，逐漸形成健康開朗的性格。教師應變一個滔滔不絕的講師為幼兒聽眾，這是老師的智慧和能力的表現(xiàn)，這就需要老師要有一顆童心，去和孩子們叫知心朋友。我處處以孩子為出發(fā)點，走進孩子世界，做到尊重孩子，信任孩子，把他們的每件事情都當作大事情來看，尊重孩子的人格，尊重孩子的興趣和需要，使孩子真正生活在自由寬松的環(huán)境里，把老師當成知心朋友一樣吐露心聲。
    三、盡心盡職
    人們常說：“學高為人師、身正為人表”時代的進步要求老師不斷提高素質水平，努力培養(yǎng)出跨世紀的接-班人。我自感自己是才疏學淺，只有不斷提高自身素質，不斷完善自己，才能擔此重任。因此我非常注重自身的修養(yǎng)，我常?？炭嚆@研教材，有空就閱讀幼教書刊，遇到好文章、兒歌、教學經(jīng)驗等都記錄下來，進行認真的學習，研究以便提高自己的業(yè)務水平，在工作中我積極探索、虛心接受領導及有經(jīng)驗老師意見。
    邵老師是我的好老師，她看我的課指出我的不足之處，使我從實踐到理論再理論再提高中成長。這學期園內還組織了教師專業(yè)素質比賽，我以積極的狀態(tài)投入每一項比賽，雖然并未取得優(yōu)異的成績，但我已在過程中得到發(fā)展。
    幼兒教育事業(yè)是燦爛的，幼兒教師的使命是崇高的，我時時刻刻以這種崇高的使命激勵自己，盡心盡職的工作，如蘇霍姆林斯基所論的：教師應該成為兒童幸福的創(chuàng)造者，成為兒童心靈的醫(yī)治者和治愈者。
    個人總結分享心得篇十一
    為了提高自己的教學認識水平，適應新形勢下的教育工作，我認真地參加學校每次的培訓活動，認真記錄學習內容?！澳_踏實地，大膽創(chuàng)新”是我教書育人的座右銘。本年度我繼續(xù)領悟新課程標準，以新思路、新方法來指導自己的工作，認真?zhèn)湔n、上好每一節(jié)常規(guī)課。
    本學期我積極參加了百花獎的賽課活動，在準備公開課的過程中我虛心向組內、組外教師請教，查閱了大量的資料，最終拿出了一節(jié)符合自身風格、深受學生喜歡的公開課《跳起舞》，為本年度的教學工作添上了一個美麗的音符。
    學校的bbs論壇也是我經(jīng)常駐足的地方，在那里我認真學習其他教師在教育、教學中的先進經(jīng)驗同時也把自己好的做法、想法跟大家分享，這種方便、快捷的學習方式使我的生活更加充實。通過多種方式的學習我積累了大量的素材，撰寫的也多次在國家、省、市、區(qū)獲獎。
    二、師德表現(xiàn)總結
    關心集體，以校為家。響應學校號召，積極參加學校組織的各項活動，注重政治理論的學習，積極向黨組織靠攏。配合組里搞好教研活動，認真負責集體備課記錄的整理工作，抓住每一個學習的機會提高自己的業(yè)務水平。每周按時參加升旗儀式，從不缺勤。服從學校安排，人際關系融洽。本學年度全勤。
    關心、熱愛學生，做孩子們的好朋友。記得王校長曾經(jīng)對我們說過：“雖然你面對的是五、六十個學生，他們的能力水平高低不等，但在家長的眼中他們卻是唯一的，是完美的，我們不要在心里就給孩子劃分出等級，那樣做對孩子是不公平的。說我們教師這個職業(yè)神圣是因為我們的工作完全是良心活，沒有辦法去準確地衡量!”我認同王校長的話，所以我用愛心澆灌稚嫩的花朵，課堂上嚴格要求，課下每一個孩子都是我的朋友，一年的努力換來的是孩子們開心的笑臉，我經(jīng)常聽孩子們說：“趙老師，如果能每一天每一節(jié)課都是你給我們上課那該多好呀!”聽到孩子這樣的話我所有的付出都值得!
    學校無小事，處處是教育。值周教師的工作讓我有機會接觸更多的學生，我非常認真地對待這項工作，并且能夠富有創(chuàng)造性地開展。讓我校的學生養(yǎng)成良好的行為習慣，成為講文明、懂禮貌的學生。
    我負責的校舞蹈隊可謂是本年度的一個工作亮點，今年編排的舞蹈《好運來》獲得了南崗區(qū)中小學生文藝匯演的一等獎，我本人也被評為優(yōu)秀指導教師和南崗區(qū)第__屆校園藝術節(jié)活動的優(yōu)秀組織工作者。在代表學校參加黑龍江省督導評估檢查的活動中，孩子們的表演打動了在場的所有領導，受到了領導們的高度贊揚。在南崗區(qū)教育局的新年聯(lián)歡會上，舞蹈《好運來》代表南崗區(qū)的中小學生為參加聯(lián)歡的領導們作精彩的表演，迎來了陣陣掌聲。為了慶祝建隊55周年，團省委在黑龍江省電視臺籌備了一場題為：民族精神代代傳的晚會，我校舞蹈隊也光榮地被邀請表演創(chuàng)作歌舞《美麗的鮮花獻給你》，整個舞蹈從排練到演出只有七天時間，而且恰巧趕上十一長假，我和孩子們放棄了休息時間，每天早早來到學校進行排練，功夫不負有心人，在節(jié)目預檢的時候我們就受到了團省委領導和電視臺導演的高度贊揚，說我們的節(jié)目是“放心節(jié)目、效果好、符合晚會氣氛……”10月22日晚會在黑龍江省電視臺播出，效果非常好，坐在家里，通過電視當看到我們復華小學的名字出現(xiàn)在電視屏幕上的時候，我相信每一個復華人的心情都會無比的激動。
    個人工作分享心得4
    個人總結分享心得篇十二
    第一段：引言（200字）
    分享心得體會總結是指在某個具體的事件、經(jīng)歷或者項目后，對所積累的經(jīng)驗和體會進行整理、梳理并向他人進行分享的行為。通過分享，我們不僅可以鞏固自己的所學所得，而且還能夠幫助他人，促進大家的共同進步。下面，將從個人經(jīng)驗和心得出發(fā)，分享對分享心得體會總結的一些理解和看法。
    第二段：分享的價值和意義（200字）
    分享的價值和意義不容小覷。首先，分享可以促進個人的成長和發(fā)展。當我們通過分享將所學所得傳遞給他人時，不僅需要對自己所學的知識進行深入思考和整理，還需要通過言語和文字的表達方式將其清晰地呈現(xiàn)出來。這個過程不僅可以加深我們對知識的理解和掌握，還能夠提高我們的表達能力和溝通能力。其次，分享還可以幫助他人解決問題和提升技能。通過分享自己的心得體會，我們可以給他人提供參考和指導，節(jié)省他們自己尋找和摸索的時間成本，讓他們更快地解決問題和取得進步。最后，分享可以建立起合作和共贏的關系。通過分享與他人進行交流和合作，我們可以互相借鑒對方的經(jīng)驗和教訓，拓寬我們的視野和思路，提高工作效率和質量。
    第三段：分享的方法和技巧（200字）
    分享心得體會總結需要一定的方法和技巧。首先，要有條理地梳理所學所得，將其分門別類地進行整理，以便于清晰地表達和分享。其次，要選擇適當?shù)姆窒矸绞胶凸ぞ摺？梢酝ㄟ^書面形式進行分享，如寫文章、撰寫報告或者發(fā)布博客；也可以通過口頭形式進行分享，如舉行研討會、進行演講或者參加討論。同時，還可以借助現(xiàn)代科技手段，如錄制視頻、制作PPT或者發(fā)表在社交媒體平臺上，擴大分享的范圍和影響力。此外，還可以利用社區(qū)、團隊等共同體的力量進行分享，集思廣益，促進共同進步。
    第四段：分享帶來的挑戰(zhàn)和解決方法（200字）
    盡管分享心得體會總結有很多的好處和價值，但也面臨一些挑戰(zhàn)。例如，可能會遇到理解難度大、表達不清晰的問題，以及對聽眾的需求和興趣不了解等。為了解決這些問題，可以通過提前調研聽眾群體的需求和興趣，制定合適的分享內容和形式。同時，還可以在分享過程中運用生動的案例和實際的經(jīng)驗，以及適當?shù)幕雍蛥⑴c方式，增強與聽眾的互動，提高聽眾的理解和參與度。此外，要注重語言的簡練和清晰，避免使用難以理解的專業(yè)術語和復雜的句式結構，用通俗易懂的語言進行分享，使得自己的想法和觀點能夠被聽眾所接受和理解。
    第五段：分享的收獲和展望（200字）
    通過分享心得體會總結，我深刻體會到了分享的價值和意義，并且獲得了很多的收獲。首先，我通過分享不僅可以鞏固自己所學的知識，還可以擴大自己的社交圈子，結交更多的志同道合的朋友。其次，通過分享，我得到了很多他人的建議和意見，幫助我找出自己所存在的問題和不足，進一步提升自己。最后，通過分享，我也得到了很多他人的贊賞和肯定，增強了自己的自信心和滿足感。展望未來，我會繼續(xù)堅持分享的習慣，不斷提升自己的分享能力，幫助更多的人，為共同進步貢獻自己的一份力量。
    總結：通過分享心得體會總結，我們不僅可以實現(xiàn)個人的成長和發(fā)展，還可以幫助到他人，促進共同進步。然而，在分享的過程中也會面臨各種挑戰(zhàn)，需要運用合適的方法和技巧，克服自己的不足和問題。通過分享，我們可以獲得許多的收獲和反饋，進一步提升自己，拓寬自己的視野和思路。因此，我會繼續(xù)堅持分享的習慣，不斷提升自己的分享能力，為自己和他人創(chuàng)造更大的價值。
    個人總結分享心得篇十三
    九月，開始看李永樂。過復習全書第三遍，不懂的，困難的題型在陳文燈的復習指南里求新思路。然后是一周至少三套的真題訓練，那時我還把數(shù)學二的真題加入了復習計劃里。在下半年的復習中，我感覺到了數(shù)學的思維敏捷度大有提高，這時候我的復習重心便放在了求穩(wěn)上。不求速度，求精細度。加之專業(yè)課和政治的加入，數(shù)學復習時間只能保證在四個小時，我的第三遍復習貌似到了11月中旬才結束。
    下半年的數(shù)學復習時間為了能保證四個小時，我七點鐘就到教室，在一個小時的背單詞后的八點準時開始，11：55結束(全校下課時間12:00，我避免搶飯高峰)。后兩個月就是查漏補缺，和真題訓練。復習全書上不懂的，教科書上不懂的，全部再做。真題基本上我都做了三遍有多了，但是還是會錯，分數(shù)在120-140之間轉悠。我也將錯題抄在本子上，目的是在最后幾個星期，能夠熟悉我容易錯的題，提醒自己考試的時候不要犯錯。
    最后兩周，每天做一套真題，然后反復做之前做的錯題集。
    1月16日，迎接了我等了8個多月之久的終極圣戰(zhàn)。
    2月28日，終于等來了我的終極判決——147。
    (2)該階段少做新題，最多2-3套模考卷即可。
    這個階段應把前面做過的題目做熟，主要是之前沒有獨立解決的題目，包括教材習題、綜合類資料、87年-18年所有真題，尤其是真題，至少做兩遍以上，甚至三遍，才能完全總結出其中的重要內容。
    建議把數(shù)學的復習時間，截止到11月底之前，剩下的一個月需要留給專業(yè)課和政治英語，這一個月，數(shù)學只需每天花1小時左右的時間進行復習鞏固即可，不必花大量時間，但也不能兩三天一點不看，保持做題的感覺即可。如果最后一個月還在為數(shù)學發(fā)愁，那幾乎就很難拿到理想分數(shù)了。
    個人總結分享心得篇十四
    在過復習全書的過程中，我力求每道題都去自己動手做，實在不會的才會看答案。做錯的我會在題目前標記a，毫無頭緒的但是覺得有啟發(fā)的，覺得學會了思路的標記b，完全不會，看也看不懂的標記c。第一遍很有挫敗感，很多abc。在第二遍的時候就好一些了。隨著自己對知識點的熟悉，很多以前不懂的，自然而然的就知道所以然了。我想這就是“讀書百遍，其義自現(xiàn)”的真實體現(xiàn)吧。
    第二遍過后，我開始正式的真題訓練。因為貼近考試才是最捷徑的提高方法。
    其實，四月、五月、六月我都做了三次2010年的真題。分數(shù)分別是82,74,88。這對我的復習信心打擊挺大的。我每天都練習數(shù)學，即使沒有達到融會貫通的境界，但也不至于三個月，同一套題還是不及格把。
    那是陰霾的三個月，焦慮——我害怕重蹈覆轍，緊張——我看不到一點起色，盡管我付出了大量時間和精力。我有時候晚上就會想，要是哪天我能及格了，做夢都會笑的。
    就是在這種狀態(tài)中，緊張焦慮沒有撼動我的信念和步調。七月的真題訓練中，第一次真題模擬測試上可以上90了，雖然多幾分而已，但對于我這個把及格看做祈望的人來說，有多么振奮人心!基本上是一套真題做三、四天，一天三小時嚴格考試，三天對錯題更正，然后在李永樂的復習全書上找對應知識點訓練同類型題型。第二次還是90+，我很滿足。而第三次模擬，好像是2003年那套題，我竟然136!那時我又給自己定了個目標，那就是要是我能120以上，我做夢都會笑的。
    (2)復習建議
    所以建議大家把“09年-18年考研數(shù)學十年真題”按套卷模擬考場，逐套練習一遍。從09年真題開始，每套試卷都要當做自己要考的試卷對待，看能考多少分。既然是自己要考的試卷，做之前要做好充分準備，要在暑假之前把所有內容復習到基本都掌握的程度。所以，要規(guī)劃好前面幾個月的復習，不能拖沓，到暑期才開始復習教材，就有些晚了，我們的目標是高分，而不是重在參與。
    每做完一套試卷之后，務必把套卷里不會的題目做好歸類整理，看看到底考的是什么考點，跟暑期復習的考點對應起來，把該考點涉及的內容重新總結梳理，查缺補漏。把所有問題都解決之后，應該又是一次胸有成竹的感覺才對，再去做下一套試卷。
    做三套真題卷之后，做好經(jīng)驗總結，然后穿插做幾套?？季?，?？季聿灰^于看重分數(shù)，要看的是題目的題型考點是什么，通用方法是什么。
    暑假這個黃金學習時間，在模擬考試和考研班的混合雙打中，很快就過了。我的數(shù)學基本保持在了120左右的位置上。
    現(xiàn)在回過頭來，前三個月是積累，六月是學習的瓶頸，七月便是我的量變過后的質變，我突破了瓶頸。所以，各位看官，在你看不見希望的時候，你要堅持，告訴自己你離質變不遠了，它就在你堅持，不斷努力的前方等著你。
    個人總結分享心得篇十五
    1.注重提升
    這個時期的學習任務是要求學生在前期基本階段任務完成的基礎上有一個提升，有了前期基礎，下面就要進入夯實階段。
    在基礎階段，經(jīng)過對考研數(shù)學的基本考點、基本概念、定理、方法熟悉之后，考生已經(jīng)基本建立了考研數(shù)學的整體框架，強化提高階段即是要求考生在整體框架的基礎上，不能僅滿足于會做題目，還要在做題速度和準確率上下功夫，做題速度不僅限于運算的速度，還包括對方法的提煉，做到又快又準，同時，逐步對重難點環(huán)節(jié)、薄弱環(huán)節(jié)進行加固，變的堅不可摧，從而全面提升自己的競爭力。
    2.利用真題
    中后期充分利用真題是提高考研數(shù)學成績的有效手段。以真題為線，幫助我們了解自身的真正復習情況，做到有的放矢，有針對性的對在真題中暴露的復習盲點、難點進行補救。
    具體說來，在最后100天的數(shù)學復習中，不管處于什么復習進度的考生，都建議要充分利用真題，這個是保分的第一要件。為何每年考生對于客觀題的得分率偏低，為何考生感覺平時自己做題很好到了考場上卻屢屢出錯，這些都和對真題的把握和利用不夠有關系。
    我們都知道，每年的研究生入學考試高等數(shù)學內容較之前幾年都有較大的重復率，近年試題與往年考題雷同的占一半以上，這些考題雖然表現(xiàn)形式不同，但解題的思路和所用到的知識點幾乎一樣。所以希望考生要注意常考的內容，一定要全部消化鞏固。這樣，通過對考研真題的?？碱}型、特點、思路進行系統(tǒng)的歸納總結，并做一定數(shù)量習題，有意識地重點解決解題思路問題。對于那些具有很強的典型性、靈活性、啟發(fā)性和綜合性的題，要特別注重解題思路和技巧的培養(yǎng)。
    盡管試題千變萬化，但其知識結構基本相同，題型相對固定。這部分分數(shù)保證了，才是數(shù)學考試分數(shù)理想的根基。只有充分利用真題，把握真題出題方向、出題規(guī)律和大致難度，就能有效降低考場上對真題的各種不適應，保證基礎分。
    3.歷年真題如何做?
    至少對于近十年的真題要充分利用，對每一個題目都仔細研究并且自行練習，對比自己的答案和參考答案，明確差異點以及得分關鍵點。同時，建議考生不要拘限于自己考試類型的卷種，比如數(shù)學一的同學可以把數(shù)二數(shù)三的卷子都拿來看一看。數(shù)二和數(shù)三的同學也可以看數(shù)一的考題，但要注意看自己考試范圍內的題目，比如曲線面積分等這種就可以拋開給數(shù)一的童鞋了。
    為啥這樣說呢?有這樣的情況存在，某年數(shù)一考了一個題目，經(jīng)實踐檢驗，質量很好，結果次年就出現(xiàn)在了數(shù)二的試卷中。所以說不同卷種的真題同樣有借鑒的價值。另外，注意保留最近的3套真題作為實戰(zhàn)演練，集中3個小時的時間做一套真題，模擬真實考場上的發(fā)揮，準備好草稿紙和答題紙，最后對比答案，估算出自己的分數(shù)。
    建議：1987—2002年的真題一天一套，這16套卷子難度略低且分值僅100分，通過真題套卷練習去不斷完善、優(yōu)化知識體系，及時查缺補漏。每天建議3-4小時的數(shù)學復習時間，真題的高效利用離不開對高頻考點和易錯點的歸納總結。做真題的時候可以與考試時間相符合，在做真題的過程中發(fā)現(xiàn)自己的問題，然后及時解決掉。2008年到2019年的真題試卷大家不能輕易地去做，一定要非常認真的去對待!
    4.模擬題如何做?
    市面上的模擬題有很多，質量參差不齊，大都和真題的質量不可比擬。建議考生考前做3套左右模擬卷即可，同時注意做題后的分析和總結，以提高自己的答題速度，合理分配各類題的答題時間。對于開始復習數(shù)學時間比較晚，進度較慢的同學也可以選擇不做模擬試題。
    此時還要避免只追求做難題，只顧題海戰(zhàn)術，不重基礎，公式記不牢，不歸納總結。要保持復習的熱情，持之以恒，做題仍要繼續(xù)，但要加強分析命題，注意總結試題考察點，不追求數(shù)量，要注重質量，同時也要加強時間觀念，培養(yǎng)應試能力。
    5.關于低頻考點
    每年對于大綱中的一些低頻考點都有設計，多半為選擇題或者填空題，4分，這些考點只要考生有印象，會應用相關的公式，就會拿到相應的分數(shù)。多半考生因為對考點不熟悉，失去分數(shù)。尤其是數(shù)一的考生，這樣的考點居多。建議對于這些考點，考生平時多注意總結，形成小本本，經(jīng)常拿出來看一看，加強記憶。這是考試時能夠得心應手地應用相關數(shù)學知識的關鍵。
    二、最后100天復習
    1.復習時間參考
    要合理有序地安排復習時間。在最后階段，各科的復習都進入關鍵時刻。數(shù)學的復習不能連續(xù)突擊太多天，那樣頭腦會變得不清醒，但是也不能連續(xù)擱置太長的時間，建議每天或至少兩天花上2-3個小時復習數(shù)學，盡量把最清醒的時間分配給數(shù)學。
    2.最后100天復習計劃表
    以下按照不同的考試類型對于真題的復習進行了安排，僅供參考，建議考生在繼續(xù)自己的復習節(jié)奏的情況下，充分利用真題，明確重難點，力爭取得考研數(shù)學的理想分數(shù)!
    個人總結分享心得篇十六
     雖然每一次工作的開展和結束都給自己留下深刻的印象和感受，值得自己去學習、思考、領悟，但是要是說談談心得總還顯得有些牽強。
     也許是我總想把心得往好的方面去靠而不愿去觸及、分析、解剖、改正缺點有關吧。
     輔導員說我是一個追求完美的人，但是我覺得我最多只能算是個想要最求完美的人，因為我缺少那份魄力和毅力，總是彷徨的束足前進卻硬要對自己嚴格要求，也許一切煩惱的根源都來于此吧。
     現(xiàn)在是該到整理整理煩亂的思緒的時候啦。
     也許忙碌確實能讓人心境平靜，但是每一次忙碌過后內心總有些許失落和無助，自己總想給自己打個好分，然而內心深處又不愿接受唯唯諾諾的恬淡生活，只想給自己的道路多一點泥濘，才不使過往的足跡隨著歲月煙消云淡，但又害怕跌倒得頭破血流給自己的青春抹上一層恐慌。
     加入朗特讓我和我所喜愛的房地產(chǎn)事業(yè)有了進了一步的接近:一份傳單、一個咨詢電話、一份分析報告、一份調查問卷……都讓我有小小的成就感和歸屬感，在感受房地產(chǎn)的魅力。
     像一個騎在牛背上的牧童，悠揚的笛聲卻掩蓋不住身下的牦牛，長大了只能用繩子牽著再也無法駕駛。
     現(xiàn)在的.我就陷到了這種尷尬的境地當中欲罷不能，相處的越深入越感到無所適從，就像哪首歌唱的那樣:越長大越孤單。
     人是不是越長大越覺得害怕呢?
     相處在華興這個大團隊當中，每天都在感受著自身的變化:由幼稚到成熟的每一個過程我都悉心去聆聽;從輕狂到深沉的每一段經(jīng)歷我都孜孜去感悟;從輕裝再到負重的每一段旅行我都深入地去涉足。
     在我心中人生不過是一段旅行，有人期待搭上遠航的航班去闖蕩，但我更寧愿徒步去涉及，這樣才不會錯過給一朵鮮花和每一片森林，那里有蝴蝶和鳥兒在歡暢、嬉戲、棲息。
     然而沿途的風景并不能令我忘懷此行的目的，也不能釋懷內心的執(zhí)拗。
     且走且行中我的足跡不少踏破了那份寧靜和恬淡。
     小小的幾次美好的“邂逅”差點造成一次次“蝴蝶效應”，幸好我們團委不是處在強大氣流當中，美麗的錯誤總是那么的令人難以忘懷。
     幸好團隊成員的那份活力和干勁沖淡了內心遺留下的霉味。
     他們正拿著傳單在期待和憧憬中去描繪自己的五彩藍圖。
     回眶看到了自己曾經(jīng)的影子是那么的活力四射。
     再者應該要談到我前段時間的工作心態(tài)和生活態(tài)度方面了。
     協(xié)調能力不太強的我在前一段時間的經(jīng)歷中終于突顯了出來，再加上也許是心理周期的緣故總覺得力不從心，疲憊、煩悶、忙碌打了我個措手不及，情緒的波動也令我無所適從。
     所以做事有些拖拉以致有些事沒能按時按量的完成任務，第一次我食言了是那么的徹底。
     這也使我進一步了解自己在決策方面的欠缺和不足，在以前的總結和體會中我也多次提到自己做事不夠果斷，這方面是該多多加強。
     電子花苑物業(yè)保安隊負責整個小區(qū)的治安防范、消防安全工作，今年來，在公司領導的指導下和各部門的配合下，作為保安隊的一員，我將認真開展各項工作，落實完成2012年度的各項工作任務。
     現(xiàn)將一年具體工作計劃如下:
     一、治安防范工作
     2、與同事建立良好的溝通渠道，加強與同事的溝通，提高協(xié)作能力;
     3、提高安全意識，每天定時參加訓練;
     7、全力配合公司發(fā)展需要，加強保安管理工作，確?，F(xiàn)場保安管理工作有序開展，對外將積極樹立保安形象，服務與管理窗口。
     二、消防管理工作
     1、對新入職員工進行常識技能培訓，有效保障了小區(qū)的利益和安全。
     三、車場管理工作
     1、認真執(zhí)行停車場管理規(guī)定，指引車輛按指定位置停車，排列整齊。
     2、對載有易燃、易爆和有毒有害物品的車輛嚴禁進場;
     3、嚴禁閑雜人員進場，并提醒車主離車前關好門窗，帶走車上貴重物品;
     4、在本年度維護好車場治安交通秩序，疏導車流，協(xié)調和指揮車輛進出與停放，禁止了車輛亂停亂放，保證了車場的安全和良好秩序。
     在新的一年里，我將會更加努力，團結進取，逐項落實好2012年度的工作計劃和培訓計劃，堅持落實好各項治安工作，使各項工作更加扎實。
     xx管理有限公司
    個人總結分享心得篇十七
    我生完孩子兩個月內就基本恢復體重，四個月內完全恢復到懷孕前的最佳水平，目前體重很穩(wěn)定（1.60m，47kg）?！皽p肥”這個詞離我已經(jīng)很遙遠，但與脂肪作斗爭的經(jīng)歷卻記憶猶新。
    大學第一年的寒假，回家后發(fā)現(xiàn)自己如同一只發(fā)酵的饅頭，圓圓嘟嘟地肥了一圈，臉上、腰上都是肉，媽媽看見了，高興得很：“這下我放心了，看來學校的伙食還不錯?！蔽铱墒羌鄙狭嗣忌?-原本一個清秀、苗條的小女孩如今成了個小肥妞--我一定要減肥！從此，我開始了與肥胖作艱苦卓絕的斗爭！
    學校的伙食其實真的很一般，但為什么會發(fā)胖，可能是零食吃多了的原因。首先，要把零食給戒了：餅干、巧克力、冰琪淋、糖果都如同洪水猛獸般可怕，克制再克制！可是，總覺得餓，什么東西都好吃，畢竟學校的飯菜油水太少了。偶爾偷吃一次，就一次吃個飽，多日的艱苦節(jié)食就付之流水。到了大一放假，我已經(jīng)快達到120斤了--完全一個小胖墩！
    哪個女孩不渴望苗條，于是手段更加“毒辣”，大一的溫和方式不僅不起作用，而且又加劇肥胖的趨勢。零食是堅決的不吃了，饞的時候，就吃個水果，實在想吃東西，就吃點爆米花（聽說吃了不長胖）。那時，餅干對我來說簡直是頂級美食了，可望而不可及。早餐一兩稀飯一個包子，中午二兩米飯一個素菜，晚上重復早餐模式或者午餐模式，只有周末才嘗嘗葷菜，一個大排或者一條魚，那時感覺改善伙食是對自己最大的犒賞。這種魔鬼般的自虐式減肥讓我嘗盡苦頭，感覺從來沒有吃飽過，從早到晚都是餓著的，每天都在同饑餓及食欲作斗爭。說實話，家里經(jīng)濟條件還可以，也算是個小康之家，可是我卻每天這樣節(jié)食，給爸媽的電話中總是說學?；锸澈芎?，吃得胖胖的。爸媽倒真的放心了。
    這樣殘酷的減肥方式，如果沒有成效，簡直就是天理難容。我真的瘦了下來，最瘦的時候達到了我夢寐以求的94斤，可是代價也是明顯的。我的宿舍在六樓，每天上樓都是件極其艱難的任務，氣喘吁吁、有氣無力、筋疲力盡都是我最真切的感受。體重減輕了，可是健康也損失了。我感覺苗頭不對，稍稍放松了警惕，再加上食欲膨脹，很快我又如同一只正在充氣的氣球，反彈，快速反彈。我的減肥成效又功虧一簣了。
    在節(jié)食中和食欲斗爭著，我的體重漸漸保持在106斤左右，看上去臉還是圓嘟嘟的，腹部還是贅肉一堆，可是總體感覺不算太差，就這樣，我的大學四年都在和脂肪作著斗爭，絲毫不敢放松警惕，體重再也沒有突破108斤--這個自我設定的警戒線，好歹保住了一點“青春的風采”：盡管不算窈窕淑女，也還是個健康青春的女孩。
    畢業(yè)以后，情況完全變了，一切如同上帝恩賜一樣，我的體重在減輕。生活環(huán)境發(fā)生了改變，生活條件也改善了，可是體重卻那么爭氣，讓我謝天謝地。單位也有食堂，食堂的伙食是真正的好，每月公司都補貼很多錢改善員工伙食，吃著大魚大肉，我每天都在擔心著，以為體重會暴漲。一個月下來，體重沒有變化，我竊喜；又是一個月，我居然還瘦了2斤，我大喜；又過了大半年，我的體重降到100斤以下了，再也沒有了和饑餓作斗爭的感覺，每天吃得飽飽的，也沒有時間和心思再吃零食了，一般的食物也不再引起我的興趣了。我沒有厭食，但確實在瘦。也許告別了自由自在的學生生涯，也許八小時工作緊張忙碌還要加班加點，也許壓力增大心思更多，也許……總之，我在沒有作什么努力的情況下，體重降了下來，身體素質沒有受到影響，體重最終穩(wěn)定在96斤左右，是我心儀的理想體重。
    結婚三年后，苗條的令我驕傲的身材一天天從中部隆起了--我懷孕了?？鞓分行腋Ｖ?，我也有著深深的擔憂：聽說生完孩子，身材就不能再恢復了，而這種情況在我周圍時有發(fā)生。有個同事本來瘦高的身材，生完孩子成了水桶，幾年也沒有恢復，而且似乎永遠也不再恢復了。我會象她一樣嗎？這種擔憂一直伴隨著我的整個孕期，幸好有baby的喜悅沖淡了擔憂，盡管由于懷孕，我的體重增加了25斤，我還是愉悅地渡過了孕期。
    由于自身條件比較好，我選擇了順產(chǎn)，自己生下了小baby。剛生完孩子，我的體重是108斤。我堅持母乳喂養(yǎng)，加上自己帶孩子非常辛苦，2個月后，我的體重就降到了98斤，幾乎已經(jīng)恢復了產(chǎn)前的體重。又過了2個月，我休完產(chǎn)假上班了，體重是47kg，一直保持至今，非常穩(wěn)定。生孩子完全沒有影響我的體型，我是一個苗條的“魅力媽咪”--哈哈，又要謝天謝地了！
    要說保持身材的心得，下面有幾點我覺得很重要：
    1、持之以恒地節(jié)食是肯定能減肥，但是不提倡，因為難度太大，更重要的是損失健康，代價太大，得不償失。
    2、保持規(guī)律的`飲食，早餐很重要，適當多吃點，以免午餐豐盛時吃得太多。不要吃宵夜，那是減肥的天敵。
    3、工作忙碌緊張，精神充實的人應該不易發(fā)胖，所以與其高呼減肥，不妨去努力工作。努力工作是最優(yōu)越的減肥途徑，益處太多，無需多言。
    4、產(chǎn)后身材不一定就不能恢復，大多數(shù)人能恢復到產(chǎn)前的水平。母乳喂養(yǎng)是最經(jīng)濟最實用最有效的方式，大大值得推崇提倡。
    個人總結分享心得篇十八
    江湖傳言，在考研圈內有一個神秘的加工廠，這里幾乎與世隔絕，工人大多是頭發(fā)稀疏的“老頭老太太”，以七八位核心成員為主，每年的工人會根據(jù)具體情況有小范圍調整。他們均是來自全國各地高校在數(shù)學領域頗有見地的專家。日夜操勞，不辭辛苦，工作間偶爾流露出令人詫異的“笑聲”。
    其實啊，他們正是在為每年12月末的“考研初試日”到來，好好表現(xiàn)一下自己，這不是飄逸的廣場舞步，而是每個考研孩子期待已久的考研真題。
    不過，真題可不是隨意編造的，這些數(shù)學專家們的關鍵任務就是保證命題工作在基本思路、題目設置和難度控制等方面具有很好的連貫性，既最大程度地保證命題的科學性，又能夠對考研學生進行公平選拔，保證有很好的區(qū)分。
    二、加工廠如何高效運作?
    首先，注重對基礎的考察是考研數(shù)學30余年來未曾改變的主旋律，孩子們在復習過程中一定要重視基礎內容的鞏固，為了把好學生區(qū)分出來，每年都會有一些題目“偏、怪、冷”，遇到一定要放平心態(tài)，不要因慌張而失分。
    其次，計算量大導致容易出錯也是趨勢，求解方法本質上沒有改變，但運算量相當于大了兩倍，尤其在不定積分的解答以及條件極值問題等等都有著相當大的計算量。
    最后，提醒大家，冷門的知識點雖然也會涉及，不過遵循考試大綱對知識點掌握程度的要求，考的肯定是會簡單，只要復習到位即可。
    前期命題工作完成后，要經(jīng)過全組其他人員的細致評估，以確定題目雛形。之后，當數(shù)學真題成型后要“實戰(zhàn)應用”，經(jīng)過全體專家一遍遍反復打磨，最終確認。并且，經(jīng)過打磨多遍的真題還要通過外聘專家的審查，再做修改后，由組長簽字最后定稿。
    你以為命題只出一套么?不是的。聰明絕頂?shù)摹袄夏耆恕睍跍蕚湔骖}的過程中準備好一套備用方案，一旦泄密立即啟用。為保證工作順利進行，工作前，他們每個人還都會簽訂保密協(xié)議。
    真題，請認真對待;做題，請勤于思考。
    三、看完加工廠，你應該這樣對待真題
    英語真題要從開始備考一直刷到考前，但數(shù)學真題因為有一定門檻，在沒有系統(tǒng)復習一遍知識點之前去碰數(shù)學真題一方面是「找虐」，另一方面也是「浪費真題」。
    刷真題之前最最最最重要的是先把基礎打牢，數(shù)學真題里面基礎題占絕大多數(shù)，據(jù)說80%。
    數(shù)學真題9月份之后就可以安排上了，但具體什么時候開始和大家的復習進度有關。只要自己覺得ok了，越早開始數(shù)學真題自然會更好(最晚不要超過國慶之后)。和英語真題一樣，把真題反復刷，弄懂弄透。
    大家也不需要擔心啦，暑假結束的一次復習進度調查顯示，絕大多數(shù)考研er還沒有開始/剛剛開始數(shù)學真題。
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    四、最后給大家分享一些數(shù)學真題的刷題方法
    (1)87~02年，以四年為一組當作平時的練習題來刷：87~90;91~94;95~98;99~02。
    (2)03~19年，以「4+1」的形式進行系統(tǒng)刷題：03~06、07~10、11~14、15~18、19年(可用于最終模擬)。刷的過程盡量一氣呵成，不要中途查閱資料，可以掐表。
    每刷完一組，停下回顧總結一下，通過這一組的真題，看自己暴露出了哪些知識點的遺漏，把這些知識點返回去補全之后再開始刷下一組。
    好啦，今天的參觀就到此為止，了解了真題的身世，你還敢忽視它嗎?還不趕緊操練起來!
    個人總結分享心得篇十九
    總結分享心得體會是一種重要的學習方式，通過總結自己的經(jīng)驗與感悟，分享給他人，不僅可以鞏固自己的知識，還能夠幫助他人更好地成長。在我的學習與工作生涯中，我深深地體會到了總結分享的價值。在本文中，我將通過五段式的方式，結合我自身的經(jīng)歷和感悟，分享我對總結分享的理解和體會，希望能夠對大家有所啟發(fā)。
    段落二：經(jīng)驗總結的重要性
    經(jīng)驗總結是我們對一段時間內所獲得的經(jīng)驗教訓的總結和提煉。通過總結經(jīng)驗，我們可以更好地掌握規(guī)律、發(fā)現(xiàn)問題與解決方案，從而提升自己的能力。在我參與一個團隊項目的過程中，我深刻感受到經(jīng)驗總結的重要性。通過與隊友的討論和總結，我們發(fā)現(xiàn)了項目中存在的問題，并通過不斷的實踐和改進，終于取得了成功。這個經(jīng)歷讓我明白，總結是提高自己的有效方法，它幫助著我們更好地成長。
    段落三：分享體驗的價值
    分享是將自己的經(jīng)驗與知識傳遞給他人的過程。通過分享，我們可以幫助他人少走彎路，借鑒他人的經(jīng)驗，提高效率。在我工作中，我遇到了一個棘手的問題，無法解決。后來，我在同事的幫助下，順利地完成了任務。感激之余，我意識到他人的經(jīng)驗對于我們來說是多么寶貴。于是，我決定將自己的經(jīng)驗也分享出去。我整理了解決問題的過程和方法，并向團隊中的其他成員分享了。結果，不止一個人受益，大家的工作效率都得到了明顯的提升。從此以后，我深深明白了分享經(jīng)驗的價值，也更加樂意與他人分享。
    段落四：心得體會的重要性
    心得體會是我們對一段時間內所經(jīng)歷的事情的感悟和思考。通過寫出心得體會，我們可以更好地整理自己的思路，加深對問題的理解，還可以通過與他人的交流，獲得更多的反饋和啟示。在我參加一個短期培訓班時，我每天晚上都會寫下當天的心得體會。這讓我在整理思路的過程中，更加深入地理解了所學內容。同時，和同學們的交流也讓我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，更有動力去改進和提升。因此，我堅信，心得體會對于個人的成長和進步非常重要。
    段落五：總結分享的藝術
    總結分享是一門藝術，需要我們運用適當?shù)姆绞胶凸ぞ邅碚宫F(xiàn)自己的經(jīng)驗與心得?？梢酝ㄟ^寫作、演講、演示等方式來進行總結分享。無論選擇哪種方式，都需要注意邏輯清晰、信息簡明扼要，同時要注意與聽眾的互動和溝通。在我最近的一個項目總結報告中，我運用了表格、圖表、案例等多種形式展示了自己的經(jīng)驗，并在報告中提出了可行的改進措施。通過與領導和團隊成員的溝通，大家對項目的問題有了更深入的了解，并對改進方向進行了充分的討論。這個過程讓我感受到總結分享的藝術，也更加意識到要注重展示方式和與他人的交流。
    總結分享心得體會是一種寶貴的學習方式，它能夠幫助我們提升自己的能力，也可以讓他人受益。通過總結經(jīng)驗、分享體驗和心得體會，我們可以更好地成長和進步。同時，我們也要注意總結分享的方式和形式，將我們的經(jīng)驗和知識以適當?shù)姆绞秸宫F(xiàn)給他人。總之，總結分享心得體會是一種有益于個人和團隊發(fā)展的有效方法，我們應該積極地去實踐和推廣。
    個人總結分享心得篇二十
    第一段：介紹個人分享的重要性和目的（200字）
    個人分享是人們在自己的生活、學習、工作經(jīng)歷中，積累的經(jīng)驗和感悟主動與他人分享的一種舉動。這種分享不僅可以幫助他人獲取有價值的信息，互相促進成長，還能夠提升個人的領導能力和溝通能力。個人分享的目的在于激發(fā)他人的思考和反思，共同面對困難和挑戰(zhàn)，共同成長。
    第二段：分享學習經(jīng)驗的重要性（250字）
    學習是每個人都需要經(jīng)歷的過程，而分享學習經(jīng)驗則是使學習更加高效和有意義的一種方式。通過分享學習經(jīng)驗，我們可以幫助他人避免走彎路，從而更加直接地掌握知識和技能。此外，分享學習經(jīng)驗還可以激發(fā)他人的學習興趣和動力，使學習變得更加有趣和輕松。
    第三段：分享工作心得的重要性（250字）
    工作是人們生活的一部分，而通過分享工作心得，我們可以讓他人更好地適應工作環(huán)境，提高工作效率。工作心得的分享既可以是技術經(jīng)驗的分享，也可以是對于工作中遇到的挑戰(zhàn)和困難的思考和解決方法的分享。這種分享可以幫助他人更好地理解工作的本質和工作的技巧，從而更好地發(fā)揮自己的能力。
    第四段：分享生活經(jīng)歷的重要性（250字）
    生活是人們存在的基礎，而生活經(jīng)歷的分享可以讓我們更好地理解自己和他人。通過分享生活經(jīng)歷，我們可以了解到不同的人生觀和價值觀，拓寬自己的視野。此外，生活經(jīng)歷的分享還可以激發(fā)他人對于生活的熱情和樂觀心態(tài)，共同面對生活中的挑戰(zhàn)和困難。
    第五段：個人分享給他人帶來的好處和總結（250字）
    個人分享不僅可以幫助他人獲取有價值的信息，促進他人的成長，還可以提升個人的領導能力和溝通能力。通過分享經(jīng)驗，我們可以不斷積累自己的知識和技能，提高自己的見解和思考能力。在分享的過程中，我們可以不斷總結和反思，從而更好地認識自己和他人。個人分享是一種相互幫助和共同進步的方式，只有通過不斷地分享，我們才能真正成長并找到自己的價值和使命。
    總結：個人分享心得體會的重要性不容忽視。通過分享自己的學習、工作和生活經(jīng)驗，我們可以互相促進成長，提高自己的領導能力和溝通能力。個人分享不僅對于他人有益，對于個人自身也能帶來很多好處。只有通過分享，我們才能真正意識到自己的成長和進步，找到自己的生活價值和使命。因此，讓我們積極參與個人分享，共同創(chuàng)造一個更加豐富和有意義的社會。
    個人總結分享心得篇二十一
    第一段：介紹個人分享的意義和目的（200字）
    個人分享是一種能夠讓人們從自己的經(jīng)驗中學習和受益的行為。當一個人將自己的心得體會分享給他人時，不僅可以幫助他人更好地了解和解決問題，還可以促進自己的個人成長。個人分享可以發(fā)生在各個領域，無論是工作、學習、生活還是旅行，只要有經(jīng)驗、有心得，就可以進行分享。通過分享心得，人們能夠汲取他人的智慧和經(jīng)驗，快速成長和提高。
    第二段：個人分享的方式和渠道（200字）
    個人分享的方式和渠道多種多樣，可以通過面對面的交流、寫作、社交網(wǎng)絡等各種方式進行。面對面的交流是最直接和傳統(tǒng)的方式，可以與人們進行即時互動，更好地傳遞感覺和體驗。寫作是一種更具體和持久的方式，通過文字能夠清晰地表達自己的思想和觀點，同時方便他人后續(xù)的閱讀和參考。而在現(xiàn)代社會，社交網(wǎng)絡已經(jīng)成為了最受歡迎和方便的分享渠道，人們可以通過微信、微博、QQ等平臺隨時在網(wǎng)絡上分享自己的心得和體會，與更多的人分享交流。
    第三段：個人分享的好處和價值（300字）
    個人分享的好處和價值無法估量。首先，通過分享心得，個人能夠鍛煉自己的表達和溝通能力，提高自己的思辨和分析能力。當一個人試圖將自己的想法清晰地表達給他人時，他會不斷地思考和整理，從而加深自己對事物的理解。其次，分享心得可以幫助他人更好地理解和解決問題。當人們面臨困惑或挑戰(zhàn)時，他們會尋求他人的經(jīng)驗和建議，而那些已經(jīng)有經(jīng)驗的人可以通過分享心得幫助他人走出困惑，找到解決問題的方法。最后，個人分享也能夠建立人際關系和增進互信。通過分享心得，個人能夠與他人建立起更深層次的聯(lián)系和互動，形成良好的學習和合作氛圍。
    第四段：分享心得的注意事項和技巧（300字）
    雖然個人分享有很多好處，但也需要注意一些事項和技巧。首先，要尊重他人的觀點和意見，在分享中不應有攻擊性或傲慢的言辭，要以平和和諧的態(tài)度去交流。其次，要真實而客觀地表達自己的想法和感受，不要夸大或縮小事實。同時，還應給予他人空間和時間，讓他們在分享后進行思考和回應，不要強迫別人接受自己的觀點。最后，分享心得時要注重方法和技巧，用簡潔、明了的語言表達自己的觀點，通過事例和例證來支持自己的觀點，使分享更加有說服力和有趣。
    第五段：結論和個人體會（200字）
    個人分享是一種相互學習和促進個人成長的行為。通過分享心得，人們可以從他人的經(jīng)驗中汲取智慧和經(jīng)驗，快速成長和提高自己。無論是面對面的交流、寫作還是社交網(wǎng)絡，都是個人分享的方式和渠道。個人分享的好處和價值無法估量，不僅能夠幫助他人更好地理解和解決問題，還能夠建立人際關系和增進互信。然而，在分享心得中也需要注意一些事項和技巧，尊重他人、真實客觀、注重方法和技巧是分享的重要原則?？傊?，個人分享是一項有益于他人和自己的行為，我們應該多多分享自己的心得和體會。
    個人總結分享心得篇二十二
    隨著人們日益壓力和競爭的加劇，個人對于心得體會的需求也越來越高。心得體會是一種對經(jīng)歷、學習以及思考的總結，通過分享給別人，不僅可以幫助他人，還可以讓自己更好地理解問題和解決問題。通過個人分享心得體會，我深感收益良多。
    第一段：分享心得體會帶來的好處
    分享心得體會的好處不僅局限于感受滿足和獲得價值，更因為它可以帶來巨大的成果和收益。通過分享，我們可以將一些復雜和晦澀的知識變得直觀和可觀，更加深入地理解問題，掌握應對問題的方法。而且，分享的過程中也能夠激發(fā)我們自己的動力和創(chuàng)造力，讓我們更好地迎接個人和事業(yè)上的挑戰(zhàn)。
    第二段：自己如何分享心得體會
    我個人最多的分享方式是寫博客。我認為博客是一個優(yōu)秀的平臺，可以分享一些獨到或者深入思考的信息，這些信息可以在很長一段時間內保持價值。通過寫博客，我可以居住在一個開放的空間，與更多的人分享自己的思考和學習。
    第三段：分享經(jīng)驗讓我受益
    在我的職業(yè)生涯中，我發(fā)現(xiàn)分享自己的經(jīng)驗并不是一種消耗，而是一種投資。通過分享自己的經(jīng)驗，我可以清晰地了解自己的優(yōu)勢和劣勢，也可以更好地連接和溝通不同的思想和觀點。分享經(jīng)驗讓我成為了一個更聰明和理性的人，并有效地推動了自己的職業(yè)發(fā)展。
    第四段：分享體會和其他人的經(jīng)歷
    除了分享自己的經(jīng)歷之外，我也愿意傾聽別人的故事和經(jīng)歷，這可以讓我更全面地相信和理解人類生活和事件的各個方面。在分享體驗的同時，我們可以彼此激勵，互相學習，共同進步。
    第五段：結論
    通過分享心得體會的方法，我們可以獲得很多的好處，并使自己更加成熟和有益。事實上，分享的過程并不需要超高層次的人才和思考，每個人都可以在日常生活中分享自己的簡單想法和經(jīng)驗，達到個人成長和價值的最大化。因此，分享心得體會是一項非常有用和可行的修煉方式，它可以使我們更好地成長和貢獻。