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        2023年初中體育教案(三篇)

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            作為一名教職工,就不得不需要編寫教案,編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時間。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢?又該怎么寫呢?這里我給大家分享一些最新的教案范文,方便大家學(xué)習(xí)。
            初中體育教案篇一
            體育理論課
            1、懂得參與體育鍛煉對我們的生長發(fā)育、健康、人際交往和相互協(xié)作等的影響;
            2、過生活觀察、媒體信息、友伴交流等多渠道獲得體育鍛煉的價值和意義,了解一些鍛煉方法,明白生命在于運(yùn)動的道理,揭示體育鍛煉重在參與的本質(zhì);
            3、激發(fā)學(xué)生參與體育的熱情和主動
            開發(fā)體育資源的激情以及體驗(yàn)創(chuàng)新帶來的樂趣。
            參與體育鍛煉的多種價值
            引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的體育參與意識;教學(xué)方法:講授法、討論法、自我評價法等
            一、導(dǎo)入新課
            各位同學(xué)們:大家好
            今天我在這里給大家上一節(jié)體育課,不用說,我就猜到大家的心情:肯定不是高興,也不會是激動。因?yàn)槠綍r在外面上體育課,可以看到藍(lán)藍(lán)的天空,碧綠的草地,盡情體驗(yàn)到運(yùn)動帶得我們的快樂。但是通過我觀察發(fā)現(xiàn):也有極少數(shù)同學(xué)從來沒有體驗(yàn)到運(yùn)動的快樂,今天我想通過這次課告訴你們:體育鍛煉重在參與,我運(yùn)動,我快樂!首先我們一起重溫一下“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動”:
            啟動儀式(4分鐘)插入視頻圖象(這個活動突顯了國家高度重視青少年體育鍛煉工作,我國啟動這個項(xiàng)目,目的在于吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下,為什么要大力提倡參與體育運(yùn)動,體育鍛煉對我們有哪些好處呢?那么就讓我們帶著這些疑問走進(jìn)今天的課堂------體育鍛煉重在參與
            二、講授新課
            1、首先讓我們一起看下面的兩個實(shí)驗(yàn),邊看請同學(xué)們開動腦筋思考,然后談一談自己的想法,你認(rèn)為會出現(xiàn)什么樣的結(jié)果?為什么會出現(xiàn)這樣的結(jié)果?想一想:
            (1)如果把小兔子、小鴿子從小關(guān)起來喂養(yǎng)而不讓他們運(yùn)動,他們長大后會出現(xiàn)怎樣的情況了?(結(jié)果是:長大后看起來發(fā)育很正常,但是打開籠子以后,兔子跑不了多遠(yuǎn),就會倒地,鴿子在空中飛了幾圈就掉下來了,解發(fā)現(xiàn)原來兔子死于心臟破裂,鴿子死于動脈撕裂)
            (2)“運(yùn)動剝奪”實(shí)驗(yàn):將20—30歲的健康男子分成兩組,要求第一組在實(shí)驗(yàn)期內(nèi)(20天)一直躺著,不許起坐,站立;第2組也做同樣的規(guī)定,不同的是允許該組每天躺著時可以在專門的器械上鍛煉4次。實(shí)驗(yàn)結(jié)束時,第1組實(shí)驗(yàn)者頭昏眼花,四肢乏力,心慌氣短,肌肉酸痛和不想吃飯。第2組依然有一定的活動能力,身體反映也沒有第1組那么強(qiáng)烈。
            2、在學(xué)生談感想的基礎(chǔ)上教師加以簡要的總結(jié),實(shí)驗(yàn)表明:如果沒有運(yùn)動,人的健康就會受到很大的影響,生命就會受到威脅,運(yùn)動的少,生命力就脆弱?!贸錾谟谶\(yùn)動?!發(fā)ifedependsonsports”。這句體育格言出自(法國啟蒙思想家伏爾泰)。
            我國先秦時期《呂氏春秋》—“流水不腐,戶樞不蠹,動也”
            3、古希臘人:如果你想強(qiáng)壯,跑步吧;如果你想健美,跑步吧;如果你想聰明,跑步吧。(游戲)今天我們雖然不能到戶外沐浴陽光,我們同樣可以體驗(yàn)到運(yùn)動帶給我們的愉悅?。w育欣賞)請大家邊欣賞畫面,小組討論“體育鍛煉究竟有什么好處?(討論時間2--3分鐘)
            4、在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上由教師總結(jié)得出參加體育鍛煉的好處:古今中外有很多名人對此問題有精辟的見解(展示幻燈片)既然體育運(yùn)動有這么多好處,我們就應(yīng)該主動參與到運(yùn)動中來,從小養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。下面我想來測試下你們班的參與意識好嗎?測驗(yàn)的時候要真實(shí)填寫答案,評分的時候也要客觀公正,無論在什么時候都要做一個誠實(shí)的人,守信的人,大家做的到嗎?
            三、了解自己參與體育體育的現(xiàn)狀,請如實(shí)回答下面的問題:
            1、你每周參加體育鍛煉(不包括上體育課和做課間操)的次數(shù)為:
            a、1次b、2次c、3次d、4次
            2、你平時在課外還練習(xí)體育課上學(xué)習(xí)的內(nèi)容嗎?
            a、從不b、很少c、較少d、經(jīng)常
            3、你平時在節(jié)假日參加體育活動嗎?
            a、從不b、很少c、較少d、經(jīng)常
            4、如果學(xué)校和老師不要求,你還堅(jiān)持做課間操嗎?
            a、決不b、不太堅(jiān)持c、比較堅(jiān)持d、經(jīng)常堅(jiān)持
            5、你經(jīng)常代表班級參加學(xué)校的比賽嗎?
            a、從不b、很少c、較少d、經(jīng)常
            6、你經(jīng)常和同學(xué)參加體育活動嗎?
            a、從不b、很少c、較多d、經(jīng)常
            7、你每周參加體育鍛煉的時間(不包括上體育課和做課間操)大約為多少小時?
            a、1—2b、2—3c、3—4d、4—5
            8、與花在看電視、玩電子游戲等娛樂活動上的時間相比,你平時用在體育鍛煉是的時間多嗎?
            a、最少b、較少c、較多d、很多
            9、你平時在課余時間閱讀有關(guān)體育的書報和雜志嗎?
            a、從不b、很少c、有時讀d、經(jīng)常
            10、在學(xué)習(xí)任務(wù)比較重的復(fù)習(xí)考試階段,你還堅(jiān)持參加體育活動嗎?
            a、從不b、很少c、較少d、經(jīng)常評分標(biāo)準(zhǔn):
            評價參考標(biāo)準(zhǔn):
            (1)40—33分,說明你有很好的體育參與性;
            (2)32—25分,說明你有較好的體育參與性:
            (3)24—17分,說明你的體育參與性尚可;
            (4)16—10分,說明你的體育參與性有待提高。
            我們?yōu)樗麄兙哂械恼\實(shí)品質(zhì)鼓掌,但是希望你們今后多參加運(yùn)動,還要有健康的體魄!
            從剛才測驗(yàn)反饋的情況看,我們這個班的體育參與意識還是相當(dāng)不錯的。但是也還有一部分同學(xué)分?jǐn)?shù)很低,不愛參加體育鍛煉,這些同學(xué),我想可能是這樣一種心理:平時總覺得自己跑、跑不過別人,跳也不是別人的對手,長此下去就跟本不參加所有活動了,其實(shí)我們在猜想二中得到證實(shí),你只要每天能參與運(yùn)動,那怕量不大,但都能對你的肌體起到一定的作用。可能在生活中我們不能因?yàn)橐粫r沒有參加體育鍛煉看到什么不好的后果,但是在長期的實(shí)踐中我們可以看到,經(jīng)常參加鍛煉的人抵御疾病的能力就比不愛參加鍛煉的人好的多((1)流行病發(fā)作時期:感冒,(2)身高。)
            通過自測,我們知道了自己的運(yùn)動參與狀況,那么我們可以根據(jù)自身的實(shí)際情況,積極的有針對性的創(chuàng)設(shè)一些實(shí)用的體育鍛煉方法嗎?
            (學(xué)生回答:)
            四、我倡議所有同學(xué)積極參與到運(yùn)動中來,運(yùn)動使你健康!運(yùn)動讓你快樂!運(yùn)動會讓你時尚而美麗!你的生命因運(yùn)動而更加精彩!讓我們動起來吧!《幸福拍手歌》會唱的同學(xué)可以一起來唱。
            初中體育教案篇二
            常規(guī)教育與安全教育
            大家好!祝賀你們順利的升入了七年級,你們是否意識到你們成熟了,成為了一名好少 年。少年時代美妙而珍貴,它不僅富于幻想,而且還是長知識、長身體的黃金階段?;孟胧?理想的翅膀;身體則是理想和知識的載體,三者相輔相成、缺一不可。
            1、 對老師有禮貌。上課鈴響,體委整隊(duì),靜候上課。要求;快、靜、齊 。因故遲到 要喊報告。下課時按老師要求整隊(duì),聽老師下達(dá)口令后才下課。
            2、 不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師 的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?、見?xí)或全休。
            3、 上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運(yùn)動服、運(yùn)動鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、 胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對運(yùn)功服、運(yùn)動鞋的要求必須要做到。
            4、 注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí),未經(jīng)允許不隨意動器材,不做與課無關(guān)的 動作,同學(xué)間要互相鼓勵,做好保護(hù)、幫助,聽從體委和組長的指揮。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對安全的注意,加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識
            5、 愛護(hù)公共財物。課前按老師要求布置好場地器材,練習(xí)是要愛護(hù)使用器材,課后要 認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。
            在體育鍛煉中,你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂,體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂,而且你會切實(shí)的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉,可以促進(jìn)生長發(fā)育,還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的靈活性。
            總之,體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。
            1、多方面了解體育鍛煉的重要意義
            2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料
            增強(qiáng)了學(xué)生們對課上該作什么有了初步了解,加強(qiáng)了學(xué)生們對體育課的興趣,以及對課堂常規(guī)的認(rèn)識。
            初中體育教案篇三
            安全常識和韻律活動
            1、使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運(yùn)動損傷事故。
            2、了解預(yù)防運(yùn)動損傷及事故的要求,逐步學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。
            3、對科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識,增強(qiáng)自我保護(hù)意識。
            4、知道動物模仿操的名稱,動作方法。能隨音樂節(jié)拍進(jìn)行練習(xí),發(fā)揮自己創(chuàng)編動作體會樂。
            使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。難點(diǎn):使體育課上的安全意識在腦海里得到深化,并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。
            多媒體、卡片、紅五角星。
            1、采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生,讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。
            2、菜用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,通過電化教學(xué),增強(qiáng)直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體,通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
            1、導(dǎo)入揭示課題。
            ①出示雜技圖片,思考問題。學(xué)生大膽猜想,各敘己見。
            ②教師歸納出示課題。
            2、學(xué)生看故事錄象。
            揭示問題:天鵝有危險嗎?學(xué)生舉例說明。教師歸納知識點(diǎn):聽從指揮有秩序。
            3、教師提問:上體育課前對于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法?學(xué)生口答,教師加以說明。出示第二個知識點(diǎn):身體不適停運(yùn)動。
            4、引導(dǎo)學(xué)生自己猜想:體育課上還有那些安全知識?學(xué)生討論,各自發(fā)表見解。
            5、驗(yàn)證與思考:電腦聰聰帶了幾個動畫故事,里面講的也是一些安全知識,想知道是什么嗎?讓學(xué)生自己選擇看的順序,出示解答、評比、總結(jié)。出示三個知識點(diǎn):做好準(zhǔn)備防扭傷,相互幫助學(xué)保護(hù),檢查器械再運(yùn)動。
            6、學(xué)生自己小結(jié),學(xué)到什么知識?
            7、室內(nèi)活動:動物摸仿操。學(xué)生看錄象,然后跟著進(jìn)行分解練習(xí)。跟音樂完整練習(xí)。學(xué)生創(chuàng)編動作進(jìn)行練習(xí)。
            8、課堂小結(jié):同學(xué)之間互評各自的表現(xiàn),看誰得的五角星多。再次記憶學(xué)到的知識。