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    大學生心理落差研究論文篇一
    摘要：積極心理學關(guān)注力量和美德等人性的積極方面，致力于使生活更加富有意義。在分析獨立院校大學生心理問題及心理健康教育現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，從積極心理學的視角，提出心理健康教育的有效性對策，具有重要的理論和現(xiàn)實意義。
    關(guān)鍵詞：積極心理學；心理健康教育；獨立院校
    獨立院校作為高等教育改革的亮點，是一支蓬勃發(fā)展的新興力量。近年來，高校心理健康受到重視，獨立院校也不例外。但是，當前的高校心理健康教育基本沿襲了以往的消極心理學或病理心理學模式，把重點放在矯正心理問題上，既不能從根本上預(yù)防問題的出現(xiàn)，也不能發(fā)展學生積極的心理潛能，真正提高學生的心理健康水平。
    改變心理健康教育現(xiàn)狀，必須打破傳統(tǒng)局面，將積極心理學引入高校的心理健康教育工作中。根據(jù)獨立院校學生的身心發(fā)展特點，有針對性地進行教育探索重要且急迫，獨立院校必須結(jié)合自身自主的管理形式及靈活的用人機制，全面開展心理健康教育。
    一、積極心理學概述
    20世紀末，心理學家seligman和csikzentmihlyi首先提出“積極心理學”這一概念，它是利用心理學已經(jīng)比較完善和有效的實驗方法和測量手段，研究人類的力量和美德等積極方面的心理學思潮。隨后，越來越多的心理學家涉足這一研究領(lǐng)域，成為當代心理學發(fā)展的一個重要趨勢。
    積極心理學要求心理學家用開放的、欣賞性的眼光看待人類的潛能、動機和能力等，異于傳統(tǒng)心理學研究。目前積極心理學的研究主要集中在積極的情緒和體驗、個性特征、積極的情緒與健康以及培養(yǎng)天才等方向。積極的情緒和體驗是積極心理學研究的一個主要方面，其中研究最多的是主觀幸福感和快樂，并取得了大量的研究成果。積極的人格特征也是研究的主要內(nèi)容之一，引起較多關(guān)注的是對于樂觀的研究，因為樂觀讓人更多地看到好的方面。積極的心理和情緒狀態(tài)對保持或促進生理健康有很大的意義，可以增加人的心理資源，提升個人心理能力。
    二、獨立院校大學生心理問題及心理健康教育現(xiàn)狀
    1.獨立院校大學生心理健康現(xiàn)狀
    諸多研究表明，相較于公辦院校，獨立院校學生的心理健康問題表現(xiàn)更為突出。張翔通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)民辦高校學生心理健康水平明顯低于普通高校學生。他認為，民辦高校學生的心理障礙主要表現(xiàn)為自卑、失落感、焦慮、抑郁等。同樣有研究表明，民辦高校大學生心理健康狀況較普通高校差，有中度以上心理衛(wèi)生問題的學生為7.5%。但是，也有研究表明民辦高校大學生心理健康狀況優(yōu)于普通高校學生。據(jù)分析，獨立院校大學生普遍表現(xiàn)出適應(yīng)環(huán)境困難、人際關(guān)系障礙、自我認同感低、擇業(yè)心理自卑等問題。
    2.獨立院?，F(xiàn)有心理健康教育模式
    （1）單一性心理咨詢與治療模式
    部分高校將心理健康教育簡單化，主要針對學生心理問題或障礙的咨詢與矯正，但此模式僅滿足部分學生的需求，缺乏面向全體學生的心理輔導與訓練，不能滿足廣大學生的心理發(fā)展需求。學校心理工作方式呈現(xiàn)單一性，缺乏心理健康知識的有效宣傳和普及，學生自我心理保健意識較差。
    （2）簡單化德育教育模式
    由于獨立院校的企業(yè)化運營模式，對學生心理健康教育的內(nèi)涵理解不夠深入的部分原因在于教育資源有限，投入力度不夠，進而將心理健康教育與德育教育合并，使大學生心理健康教育存在簡單化行政管理模式。
    因此，我們必須積極主動地探索各種有效措施，盡早建立適合獨立院校學生特點的心理健康維護模式，促進學生的健康成長。
    三、積極心理學視角下獨立院校大學生心理健康教育工作新探
    積極心理學對于心理健康和良好心理狀態(tài)的關(guān)注與心理健康教育的目的是一致的。因此，我們可以嘗試從積極心理學的角度探索新方向，為心理健康教育提供新途徑。
    1.結(jié)合積極心理學價值取向，整合心理健康教育目標
    心理健康教育應(yīng)以積極心理學的價值取向為引導，對各要素和目標進行整合，改變消極價值取向，以積極心理素質(zhì)的培養(yǎng)目標替代疾病的預(yù)防目標。具體實踐中，教育工作者需要調(diào)整工作方式，改變以往以個別咨詢?yōu)橹鲗У慕逃Ｊ?。面向全校學生加大心理健康宣傳力度，從學生入校開始，展開系列的積極心理輔導與訓練，增強學生自我保健意識的同時，塑造和培養(yǎng)學生的積極品質(zhì)，達到對心理問題積極預(yù)防的目標。
    2.結(jié)合積極心理學理念，完善心理健康認知
    對于獨立高校學生來說，單純的矯正問題和治療疾病并不能讓個體獲得真正的健康，必須雙管齊下，在治療和矯正的同時發(fā)展個體積極的心理素質(zhì)。所以，教育工作者需要理解和接納積極心理學的理念，改變一些認識上的誤區(qū)，并深入宣傳。例如根據(jù)積極心理學觀點，真正的心理健康不僅是無病態(tài)，而應(yīng)該是心理體驗積極而豐富，并發(fā)展積極的人格品質(zhì)，以此傳輸給學生積極的心理認知體系，在此基礎(chǔ)上提高自我心理健康水平。
    3.結(jié)合積極心理學研究內(nèi)容，拓展心理健康教育的內(nèi)容和形式
    努力將積極心理學融入心理健康宣傳、心理課程、心理咨詢?nèi)壗逃w系中。首先，結(jié)合積極心理學理念進行心理健康教育宣傳，營造學生人格發(fā)展的良好環(huán)境，深入廣泛、切實有效地開展心理健康教育。其次，心理健康教育課程作為高校心理健康教育的主渠道，可以更多地涉及積極心理學的內(nèi)容，提供積極的課堂環(huán)境，引導學生關(guān)注和培養(yǎng)自身的主觀幸福感、自尊、自信等人格品質(zhì)，構(gòu)建積極的自我概念。第三，努力探索實踐積極心理學在心理輔導和咨詢中的作用。例如，在心理咨詢中結(jié)合認知行為療法的技術(shù)與積極心理學的原則，或組織以積極心理學理論為基礎(chǔ)的團體輔導，使學生在快樂的氛圍中體驗積極輔導的魅力。
    總之，當前獨立院校心理健康教育要取得實效，必須立足積極心理學范疇，堅持正向、能動的發(fā)展觀，引導學生養(yǎng)成積極的人格品質(zhì)與人生態(tài)度。積極教育為我們展示了發(fā)展性的教育模式，為獨立院校心理健康教育和素質(zhì)教育的發(fā)展提供了新的思路與途徑。
    參考文獻：
    [大學生心理健康方面教育論文]
    大學生心理落差研究論文篇二
    高等職業(yè)教育肩負著培養(yǎng)高等技能應(yīng)用型人才的重要任務(wù)，越來越受到大眾的關(guān)注。近年來，高職院校的招生人數(shù)逐漸增多，規(guī)模日漸壯大。高職院校畢業(yè)生的就業(yè)率雖然每年都在上升，但是嚴峻的就業(yè)形勢使得他們的就業(yè)壓力依然很大。針對這個問題，面對當前的形式，迫使我們不得不對此問題做進一步的討論。
    一、高職院校學生的就業(yè)心理分析
    1.面對就業(yè)壓力出現(xiàn)焦慮心理高職院校的學生，在面臨就業(yè)問題時很大一部分學生存在焦慮的心理。畢業(yè)生在求職時，既想謀得一份待遇各方面不錯的工作，又害怕被用人單位拒絕，所以經(jīng)常在預(yù)期和現(xiàn)實之間猶豫徘徊，出現(xiàn)焦慮的心理。適度的焦慮可以成為人積極向上的動力，但是過度焦慮就會阻礙人正常的心理健康發(fā)展，對人的生活產(chǎn)生不好的影響。所以，學校為這部分學生開展就業(yè)指導是十分必要的。2.對待就業(yè)壓力呈現(xiàn)自信與不自信兩極分化有些學生在學校中有過擔任過學生干部或者兼職打工的經(jīng)歷，這部分學生有較好的組織協(xié)調(diào)能力和社會經(jīng)驗，所以，在求職時表現(xiàn)的比較自信，也比較容易獲得更多、更好的機會。另外一部分學生，沒有豐富的社會實踐經(jīng)歷，同時也不愛參與校園的活動，所以在求職時往往表現(xiàn)的不自信，也沒有明確的職業(yè)規(guī)劃，是就業(yè)指導教師應(yīng)該關(guān)注的一類學生。3.自卑心理高職院校的一些學生，他們總是認為學歷在求職中是一塊敲門磚，無論自己的專業(yè)能力多么出眾，但自己的學歷根本無法與本科院校的學生相比，在求職中無法占得優(yōu)勢，因此，強烈的自卑感就會嚴重的困擾著他們，自卑心理的產(chǎn)生導致一些學生在求職過程中惶恐不安、止步不前。在就業(yè)時面對用人單位提出的各種苛刻條件和問題，不是以積極的態(tài)度去爭取，而是悲觀地認為自不如人，面對挫折，缺少必要的主動性，裹足不前，導致自己與許多良機失之交臂。4.創(chuàng)業(yè)意識高職院校有一部分學生，面臨著如此大的就業(yè)壓力，他們的選擇是獨自創(chuàng)業(yè)。但是，創(chuàng)業(yè)是風險和機遇并存的，所謂適者生存，為了使自己能夠在競爭如此激烈的環(huán)境中取得一席之地，在校期間，他們必須要不斷的充實和鍛煉自己，使自己各方面更加的完善。這部分學生對于就業(yè)保持著積極的心態(tài)，而這種積極向上的心態(tài)對其之后的創(chuàng)業(yè)發(fā)展也有著很大的幫助意義。
    二、高職院校學生就業(yè)心理指導現(xiàn)狀
    1.學校不夠重視就業(yè)心理指導課程高職院校的就業(yè)心理指導課程，在一個學期只有一次，學時只有兩課時的就業(yè)指導課程中，占的比例少之又少，學校對就業(yè)心理指導課程不夠重視，使得這門課程只是形式上存在，實則可有可無。但是在實際的教育教學活動中，學生是很需要關(guān)于就業(yè)心理方面的指導的，在就業(yè)中面臨的焦慮、不自信等消極情緒，都需要專業(yè)的老師給予及時、細心、專業(yè)的指導，才能幫助學生在職業(yè)規(guī)劃和以后的求職路上走得更順暢、機會更多一些。2.就業(yè)心理指導內(nèi)容過于簡單又千篇一律這些年來，面對如此嚴峻的就行形式，對高職院校學生進行就業(yè)指導已經(jīng)成為了大勢所趨，但是心理指導作為就業(yè)指導的一部分，卻存在著內(nèi)容過于簡單又千篇一律的問題?？v觀現(xiàn)在大多數(shù)高職院校的就業(yè)心理指導課程，大部分是從就業(yè)形式、就業(yè)信息和就業(yè)心理問題的一些基礎(chǔ)解釋上做的一些闡述，缺乏針對性和實用性。也就是說，就業(yè)心理指導這門課形同虛設(shè)，沒有進行系統(tǒng)的規(guī)劃和闡釋，對學生在面臨就業(yè)中所出現(xiàn)的一些情緒和心理問題沒有系統(tǒng)科學的指導意見，不能從根本上解決學生的問題，對于以后就業(yè)指導作用微乎甚微。3.缺乏專業(yè)的就業(yè)心理指導隊伍由于高職院校對就業(yè)心理指導這門課程的重視不夠，所以負責大多數(shù)就業(yè)指導工作的老師不是專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃課程的老師，并且也沒有健全的就業(yè)心理指導機構(gòu)，就會使得學生隨著年級的上升，在面臨就業(yè)出現(xiàn)的問題就會越來越多，長此以往得不到解決，學生在以后的求職和就業(yè)中就會出現(xiàn)更多的問題，對于學生的職業(yè)規(guī)劃是非常不利的，這就需要學校引起重視，建立健全就業(yè)心理指導的專業(yè)機構(gòu)，聘請和培養(yǎng)一批專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃的老師，為學生做正確的生涯規(guī)劃和心理指導，才能幫助學生樹立正確的擇業(yè)觀，在以后的求職和就業(yè)中才能有更多的機會和獲得更好工作，才能很好的立足于社會當中，更好的與社會環(huán)境融洽相處。4.學生就業(yè)觀念保守,落后,不務(wù)實高校規(guī)模的擴大使得教育開始由精英逐漸走向大眾化教育，同時就業(yè)工作也由統(tǒng)一分配逐漸轉(zhuǎn)化為就業(yè)指導，并且與此同時根據(jù)實際工作的需要，又經(jīng)常性會進行交換崗位，而對于畢業(yè)生而言，他們面臨的則是一個全新化的勞動力市場。但是很重要的'一個問題是，大多數(shù)高校畢業(yè)生在就業(yè)觀念上卻不具備具體適應(yīng)社會的要求，具體的表現(xiàn)在于：第一，有部分畢業(yè)生仍舊以為應(yīng)該由國家和學校來包分配的傳統(tǒng)就業(yè)思維定勢；其二是，畢業(yè)生的就業(yè)期望值過于高，大多數(shù)學生都希望自己在“三資”企業(yè)，在一些經(jīng)濟效益比較居高的大中型企業(yè)，于是不愿選擇一些農(nóng)村或者一些艱苦地區(qū)的企業(yè)進入一些較為基層的工作崗位；其三是這些學生往往眼高手低，不具備充足的各種形式的自主就業(yè)及艱苦創(chuàng)業(yè)的思想精神和心理準備。
    三、改善高職院校學生就業(yè)心理指導現(xiàn)狀的對策
    1.提高學校對就業(yè)心理指導課程的重視程度要提高學校對就業(yè)心理指導課程的重視，完善就業(yè)指導課程體系，可以從學院層面入手，在就業(yè)指導課程的目標中加入就業(yè)心理指導的相關(guān)內(nèi)容。針對高職院校學生在面臨就業(yè)問題出現(xiàn)的焦慮、依賴、不自信等會嚴重導致就業(yè)失敗的心理要進行客觀的分析，并且規(guī)劃出合理的解決策略。因此，就要把就業(yè)心理指導納入就業(yè)指導課程中的重點。將原來只有一次的就業(yè)指導課程改為大一大二都開設(shè)的課程，并且將學時增加為8-12個。2.就業(yè)心理指導內(nèi)容上要不斷創(chuàng)新就業(yè)心理指導要在內(nèi)容上不斷的創(chuàng)新，除了對就業(yè)形式、就業(yè)信息和就業(yè)心理問題的一些基礎(chǔ)解釋做闡述外，還要針對學生出現(xiàn)的心理問題，進行系統(tǒng)科學的規(guī)劃，多增加一些可以指導學生在面臨就業(yè)中所出現(xiàn)的一些情緒和心理問題的科學的意見，在對職業(yè)生涯規(guī)劃的同時，也關(guān)注學生的心理健康。3.健全就業(yè)指導教師隊伍要提高就業(yè)指導工作質(zhì)量，就必須要建立一支思想素質(zhì)高和專業(yè)技能素質(zhì)高的師資隊伍。所謂名師出高徒，專業(yè)技能素質(zhì)高的教師，教育出的學生專業(yè)技能掌握的相對就會較好，從專業(yè)的角度給學生進行指導，可以減少學生盲目就業(yè)的概率；思想素質(zhì)高的老師，不僅擁有扎實的心理學知識理論，且一般都擁有好的思想品格，可以設(shè)身處地的為學生考慮，可以從利于學生心理發(fā)展的角度出發(fā)，對就業(yè)形式進行客觀的分析，從心理上解決學生的就業(yè)問題。4.轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念,更新高職教育理念第一步就要徹底轉(zhuǎn)變學生及教師的就業(yè)觀念。一個方面是部分高職院校需要破除教師“鐵飯碗”的傳統(tǒng)思想，必須要擇優(yōu)上崗，同時還要求要掛牌上崗。進一步使得教師的責任意識得以增強，并且又能夠使得危機意識以及就業(yè)意識得到增強；除此以外，高職院校還要要求學生徹底轉(zhuǎn)變自身的就業(yè)觀念，也即是只有到機關(guān)和事業(yè)單位以及一些大企業(yè)工作才是具體就業(yè)的觀念，并且也能夠培養(yǎng)學生樹立一個正確的人生價值觀念。再者就是要進一步培養(yǎng)學生能夠?qū)ψ约旱穆殬I(yè)有一個正確的定位，切忌好高騖遠、盲目攀比，要能夠正確認識到自己的能力及水平，選擇出比較能夠適合自己和能夠充分發(fā)揮自己特長的崗位，要確定只要是能夠發(fā)揮人生價值的崗位就一定會是好的工作崗位，要引導學生認識到，工作只有分工的差異性，而沒有高低貴賤之分，其三是，必須要教育學生切實認清發(fā)展和現(xiàn)實待遇的具體問題，。有些工作崗位可能條件方面很艱苦，但在發(fā)展前景方面來說卻有著很好的前景，因此對于眼前的困難來說學生又一定要能夠吃得消，要從長遠的眼光來看待問題，教育學生愛崗敬業(yè)、團結(jié)友善，同時還要恪守職業(yè)道德。盡可能的做一個對社會有用的科技型全能人才。綜上所述，針對目前我國高職學生就業(yè)心理指導出現(xiàn)的問題，采取合理的措施進行改良，從而提高我國高職院校學生就業(yè)率是一項亟待解決的大事，應(yīng)該受到社會公眾的重視。
    【參考文獻】
    ［3］顧韻芬.面向基層辦出特色制定科學合理的教學計劃.高等職業(yè)教育，(3)
    大學生心理落差研究論文篇三
    大學生心理健康受到社會文化、學校教育、家庭環(huán)境等因素的共同影響，其中校園文化在學生成長過程中產(chǎn)生的作用更加明顯，是影響大學生心理健康的重要因素，如校園物質(zhì)文化建設(shè)、精神文化建設(shè)和制度文化建設(shè)都是影響大學生心理健康的重要因素。校園建設(shè)的目標是為了讓大學生在適應(yīng)生活環(huán)境的情況下發(fā)展自我，由此看來，高校校園文化建設(shè)是影響大學生心理健康教育的重要因素。從育人為本的教育目標出發(fā)，校園文化建設(shè)要符合學生的發(fā)展，努力為學生提供健康的教育環(huán)境。
    1.高校校園文化的心理健康教育的功能
    校園文化能夠使大學生正確的認識自己，使學生更加自信。先進的校園文化能夠育人成才，戰(zhàn)勝困難，使人們積極進取，開拓創(chuàng)新的精神力量。社會化功能。校園文化再學生社會化的過程中起著重要的作用。與社會主流文化相一致的校園文化，可以通過暗示、熏陶、輿論等心理影響學生，使學生約束自己的行為，達到使學生社會化的目的。校園文化是需要經(jīng)過周密的安排，精心的設(shè)計而建立起來的。具有陶冶情感的功能。如班級文化、社團文化等都會激勵學生前進，使學生產(chǎn)生積極向上的情感。
    2.校園文化的特點
    校園文化活動在大學生心理健康教育中具有非常重要的地位，它能夠增強群體的認同感，在無形中影響著每個學生的行動和思維。校園文化活動的開展能夠使學生的自我修養(yǎng)、自我教育得到提高。校園文化具有精神的延續(xù)性、潛在性，行為方式具有多樣性，影響的普遍性等等特點。豐富多彩的校園文化可以作為愉悅身心的調(diào)節(jié)劑，使學生心態(tài)得到調(diào)節(jié)。
    1.建設(shè)目標不明確
    校園文化建設(shè)的目標是通過文化教育活動，要把精神文化力量轉(zhuǎn)化為大學生的心理能量，要把文化發(fā)展為具備一定內(nèi)涵的、樂于被大家接受的文化，校園文化要高于社會文化，在符合社會實際的情況下，與大學生的心理健康發(fā)展步伐相一致，爭取在現(xiàn)有的物質(zhì)精神基礎(chǔ)上分析大學生的精神需求，培養(yǎng)大學生在知識、情感、意識、行動方面的能力，提高大學生對生活的幸福感和對學校的滿意度，這應(yīng)該是我們?nèi)バ纬珊哇`行的校園文化。
    2.校園文化建設(shè)策略不夠科學
    目前看來，我們的校園文化建設(shè)多停留在表面工作，表現(xiàn)為形式，很多院校忽視了校園文化具體的形成過程，忽視了自身的引導作用，在校園文化建設(shè)設(shè)定目標時就已經(jīng)忽略了大學生成長應(yīng)該具備的條件，所有因素導致了校園文化對大學生健康成長造成的消極影響，校園文化建設(shè)是一個極為復(fù)雜的過程，因此在建設(shè)校園文化的過程中要注意與實際情況相結(jié)合，根據(jù)大學生心理來制定客觀、科學的統(tǒng)籌安排，創(chuàng)建綜合性的校園文化體系。
    3.校園文化和建設(shè)主體不一致
    長時間以來，校園文化的建設(shè)主體和文化主體不一致，傳統(tǒng)校園文化建設(shè)大多是學校職能部門起主導作用，比如學校的宣傳欄是由學校的宣傳部門主管來決定宣傳內(nèi)容，這樣一來，學生逐漸對校園文化失去興趣，出現(xiàn)漠視校園文化的現(xiàn)象，在校園文化建設(shè)中，學生是主體，要鼓勵學生積極參與到校園文化的建設(shè)中，使學生真正成為校園文化的創(chuàng)造者和受益者。在文化主體和建設(shè)主體形成一致的情況下，創(chuàng)造出更加豐富多彩的校園文化，從而達到為大學生心理健康服務(wù)的目的。
    1.加強文化主體和建設(shè)主體的一致性
    高校校園文化建設(shè)應(yīng)爭取大量學生的積極參與，因為學生才是校園文化真正的主體和受益者，學校除了要為學生提供健康舒適的、適宜大學生生活學習成長的環(huán)境，還要有校園文化建設(shè)的具體內(nèi)容，要使我們的文化做到被文化主體接受，也就是說，所創(chuàng)建的校園文化要被大學生所接受和認同。
    2.加強校園文化建設(shè)對心理健康教育的實效性
    校園文化會對大學生產(chǎn)生一種潛在的影響，人們總是會受到周圍環(huán)境潛移默化的影響和制約，更多時候，我們是文化的被動接受者，所以，學校在建設(shè)校園文化環(huán)境的.過程中，要充分考慮到文化主體的需要，從尊重文化主體的角度出發(fā)，本著為文化主體服務(wù)的態(tài)度來建設(shè)校園文化，完成教育任務(wù)。在社會高速發(fā)展的當下，大學生心理發(fā)展面臨諸多問題，校園文化建設(shè)變的越來越重要。隨著生活節(jié)奏的加快，大學生面對人際關(guān)系和社會問題時不能做出準確的判斷和處理，這就需要校方為學生提供切實際的文化建設(shè)舉措，例如成立專業(yè)的心理咨詢室、開設(shè)相應(yīng)的心理學課程，為大學生普及心理知識，在教育過程中要注意心理教育和思想教育工作的有機結(jié)合共同進行，注重大學生的人文素質(zhì)教育，包括在校園的物質(zhì)文化建設(shè)中注意增添健康舒適的環(huán)境建設(shè)，有利于大學生心理的健康發(fā)展，確定合理的內(nèi)容和形式，發(fā)揮校園文化建設(shè)對大學生心理健康發(fā)展的促進作用。
    3.加強物質(zhì)、精神文化建設(shè)，增強兩者之間一致性
    校園文化建設(shè)要加強環(huán)境建設(shè)，充分考慮心理健康發(fā)展的需要，促進文化環(huán)境和文化主體的有力結(jié)合，就要牢固確立以學生為本的觀念。把有形的物質(zhì)文化和無形的精神文化建設(shè)相結(jié)合，在綠化、美化校園環(huán)境的同時，也要注重校風學風班風的建設(shè)，在安置教學和生活設(shè)施的同時，創(chuàng)造民主開放的學習環(huán)境，完美詮釋人性化教育的魅力。
    總的來說，校園建設(shè)以文化為形式，以促進學生發(fā)展為目標。建設(shè)要符合學生心理發(fā)展規(guī)律，契合時代發(fā)展潮流，適應(yīng)時代發(fā)展，使學生在社會和家庭雙重的影響下，形成積極向上的、樂觀的人生觀、價值觀、世界觀和生活態(tài)度，德智體美勞得到全面發(fā)展。通過學校的積極引導使學生能夠健康的成長，提高校園文化對學生的綜合影響。
    大學生心理落差研究論文篇四
    對于情緒管理的界定，目前學術(shù)界觀點主要有三類。第一，從適應(yīng)社會現(xiàn)實的角度出發(fā)。比如米歇爾和湯姆森等認為，情緒管理是一種適應(yīng)社會現(xiàn)實的活動過程，是一種以社會可以接受的方式，要求人們對自己的情緒發(fā)展靈活地做出反應(yīng)，以使得人們能夠迅速而有效地適應(yīng)不斷變化的社會情景；第二，從情緒管理的目的出發(fā)，突出情緒管理旨在服務(wù)個人。比如馬斯特指出，情緒管理是人們會在情緒管理以前，對社會情景與自身關(guān)系以及自身應(yīng)付能力有個自我認識，然后決定接下來如何管理自身情緒。它是為達到個人目的服務(wù)的，與自身利益密切相關(guān)；第三，從情緒管理的特征入手來界定。例如伊扎德認為情緒管理在意識內(nèi)外都有發(fā)生，是動力組織系統(tǒng)，包括生理、認知、體驗和行為反應(yīng)。這種情況下，其功能是驅(qū)動和組織行為，以更好地適應(yīng)環(huán)境。
    綜合上述研究，三種觀點從不同角度、不同側(cè)面對情緒管理涵義進行了界定。這里我們將情緒管理可以理解為一個人對自己出現(xiàn)的積極或消極情緒進行辨別、認識、接納、控制，對他人的情緒反映狀態(tài)進行識別與應(yīng)對的能力。推及到大學生情緒管理，就是研究大學生對自身情緒的認識、協(xié)調(diào)，對他人情緒的引導、互動，以培養(yǎng)自我情緒管理的能力，促進大學生在校學習生活擁有一個健康的情緒狀態(tài)。
    1.有利于提高大學生的身心健康
    一個人只有心理健康了，他才能更好的與自己、與他人保持和諧的關(guān)系，維持內(nèi)在的身心平衡，更好的適應(yīng)社會，在這種狀態(tài)下，才可以發(fā)揮出個人的潛質(zhì)，追求實現(xiàn)自己的目標。因此，情緒與一個人身心健康有著密切關(guān)系，如果人長期處于負性狀態(tài)，比如悲傷、憤怒，這些情緒的出現(xiàn)會導致人內(nèi)部紊亂，引起身體出現(xiàn)問題。有效的情緒管理可以幫助學生建立良好的情緒，有利于身心健康，并幫助大學生在生活中更好地與人相處，學習、工作更有創(chuàng)造力，遇到困難更有力量。因此，大學生需要情緒管理，促進自身處于一種積極狀態(tài)。
    2.有利于幫助學生取得學業(yè)成功
    學習是一個相互作用的過程，它包括學生的自我認知、行為動機以及情感反映相互作用，特別是自我情緒表達，良好的情緒有利于學生積極的投入認真的學習過程中，促進學生產(chǎn)生好的學習動機，目前在終身學習的背景下，促進學生的情緒管理能力顯得更為重要。因為一個人只有處于一種積極健康的情緒狀態(tài)時，他才有可能對學習產(chǎn)生更大的興趣，變得樂于學習、善于學習。現(xiàn)在出現(xiàn)學生困難的大學生中，缺乏學習動機，沒有學習興趣恰恰是影響他們的一個瓶頸。因此，情緒管理對于大學生順利完成學業(yè)顯得更為重要，它有利于幫助學生取得學業(yè)成功。
    3.有利于提高大學生社會適應(yīng)能力
    社會適應(yīng)是個體和社會環(huán)境處于一種和諧狀態(tài)，人在社會上不是孤立的個體，他在與他人的關(guān)系中存在。通常積極情緒有利于個體在面對復(fù)雜的局面時更好的改變自己適應(yīng)環(huán)境。它有利于個體準確認識、恰當表達自我的情緒，實時調(diào)整對他人情緒的察覺以及調(diào)控，以便與更多的社會取得連接。此外積極的情緒還有助于個體更好的應(yīng)對生活中出現(xiàn)的各種狀況，增強自己解決問題的能力，讓自己能夠更靈活轉(zhuǎn)變，使個體更好的適應(yīng)社會。因此，大學生情緒管理，能夠提高自己適應(yīng)社會能力，為以后的工作生活做更好的準備。
    1.豐富性
    隨著年齡增長，大學生的身心日漸成熟，對自我有了更深入的認識和了解，同時，在自身性格、道德文化、社會交往等各個方面有了更高的要求。面對新出現(xiàn)的問題，通常會有各種各樣的心理體驗，隨之而來的就是情緒變得更豐富。尤其是當自己雨大特別緊急的情況或者是自己無法接受的事情面前，容易在情緒方面表現(xiàn)強烈，莽撞行事。
    2.不穩(wěn)定性
    隨著社會發(fā)展，學生面對的競爭越來越激烈，在他們成長的過程中，相應(yīng)承受的壓力也越來越大，當壓力超越其自身承受能力時，會產(chǎn)生一些消極的心理狀態(tài)。比如困擾大家的自卑、焦慮、抑郁、易怒等等。這些情緒表現(xiàn)會讓學生的狀態(tài)不穩(wěn)定，對學校環(huán)境和社會環(huán)境不適應(yīng)，時間長了，會產(chǎn)生各種心理問題，甚至誘發(fā)各種疾病。
    3.層次性
    大學生的情緒發(fā)展會隨著不斷成長出現(xiàn)各個節(jié)點，在每個節(jié)點各有特點，比如，大一新生，因為剛?cè)雽W，對大學生活充滿了新奇和熱情，滿懷激情。到了大二，對學校的那種新奇感消失，對學校生活環(huán)境已經(jīng)熟悉和適應(yīng)，于是會出現(xiàn)不喜社交，目標缺失等特點。大三、大四就要開始準備找工作，步入社會的就業(yè)初期，在這些轉(zhuǎn)折時期，學生的情緒特點會隨著環(huán)境的變化而出現(xiàn)焦慮、憤怒等等情緒特點。
    1.學校營造良好的培養(yǎng)氛圍
    大學生，從中學到大學，面臨著學習方法、生活環(huán)境、人際關(guān)系等變化，學生容易產(chǎn)生種種情緒問題，需要學校進行情緒管理教育。目前情緒管理教育需要結(jié)合大學生的特點，貫穿大學生培養(yǎng)教育的全過程，為了營造良好的教育氛圍，學校可以根據(jù)學生各個階段的特點，開設(shè)情緒管理教育。比如可以開設(shè)情緒管理教育相關(guān)教育，適應(yīng)學生的需求，提高其情緒感知能力和角色認知水平。和諧健康的校園氛圍有利于大學生進行有效的情緒管理，提高學生的身心健康。營造有益于情緒管理的校園氛圍至關(guān)重要。
    （1）開展情緒管理方面的課程，以及通過校園網(wǎng)、專題講座等學生喜聞樂見的形式，廣泛傳播健康情緒。課程教學或者專題講座能夠快速培養(yǎng)學生的情緒管理能力，對學生進行正面引導。在課程中可以以情景模擬、游戲等多種教學方式教學生如何更好調(diào)整負面情緒，讓學生在課程中享受學習過程，對自身情緒產(chǎn)生正確的認識，從而提高情緒管理能力。
    （2）采取多元培養(yǎng)模式。學校可以調(diào)動各方面力量參與學生情緒管理能力培養(yǎng)，比如任課老師、輔導員、專業(yè)心理老師、心理委員等等，當學生出現(xiàn)不良情緒時，這些力量多可以對學生產(chǎn)生的情緒進行疏導，對學生不好的情緒進行干預(yù)。輔導員是平時與學生接觸比較多的，在日常的學習和生活中都能夠?qū)λ麄兊膶W習、生活狀況有更多的了解，包括學生的性格、興趣愛好、人際關(guān)系狀況等等。因此，輔導員這里可以建立學生的心理狀況檔案，以這個為基礎(chǔ)，對學生多多進行幫助，采取一對一的方式，有針對性的幫學生解決情緒困擾。如果出現(xiàn)特別嚴重的狀況，必須接受心理干預(yù)，這個時候就可以尋求專業(yè)心理老師進行幫助。這樣相輔相成的培養(yǎng)方式，能夠從根本上幫助更好的學生更好的處理情緒困擾，從而順利的度過學習生涯。
    （3）充分利用第二課堂，采取多樣式的輔導。第二課堂也是培養(yǎng)學生的主陣地，通過開展豐富多彩的第二課堂特色活動，在增進學生彼此了解同時來培養(yǎng)學生調(diào)節(jié)自我情緒的能力，從而提升與人交往能力。比如團體輔導與單獨輔導，這種方式就能夠更深入、更詳細的了解學生心理狀態(tài)的變化，及時緩解和釋放學生出現(xiàn)的不良情緒。通過團體輔導，可以讓學生在老師的帶領(lǐng)下，將有同樣性質(zhì)問題的學生組織到一起，通過自我表述、做游戲等等方式增加學生互動，在互動中讓學生更好的了解自己，看清自己的不良情緒，認識到不良情緒對自己產(chǎn)生的危害，對自己生活產(chǎn)生的困擾，從而調(diào)整心態(tài)，找到最適合自己的調(diào)解方法，以積極的心態(tài)投入到學習生活中。
    2.自身提高情緒管理能力
    提高自身情緒管理能力，首先應(yīng)該讓學生了解情緒，認識情緒，從而提高自己的情緒感知能力，無論是積極情緒或消極情緒，都要認識其意義以及價值，由理論升華至實踐，更好的提高自身情緒管理能力。日常學習生活中，我們可以從以下幾點入手認識情緒。
    1.學習如何表達自己的情緒：情緒表達說出來很簡單，但是真正做到不是特別容易。當我們出現(xiàn)情緒困擾時，如何控制自己的情緒并且準確的表達出來是關(guān)鍵。在日常學習生活中，大學生要學會合理的情緒表達，并在平時加以練習。比如當你等一個朋友等了很久，等他到了的時候你可以跟他說我等你等了這么久，你如果有事應(yīng)該提前跟我說，我等這么久很擔心你，等了多久就擔心了多久。這樣，表達出來既釋放了自己的情緒，同時也表達出了對對方的擔憂。無論是在學校還是在社會中，我們總會出現(xiàn)不盡人意的地方，這些時候我們更要學會合理表達情緒，遇事先站在對方的立場，充分感受、體諒對方，然后再表達自己的情緒。學會表達自己的情緒，這在大學生建立良好的人際關(guān)系非常重要。學生要多多重視。
    2.學習如何調(diào)節(jié)情緒：情緒調(diào)節(jié)是指當情緒出現(xiàn)失衡時，個體對內(nèi)在過程和外部行為所采取的調(diào)整，以適應(yīng)外界環(huán)境。對消極情緒而言，它是控制調(diào)整，對于積極情緒，它是加強和管理。我們出現(xiàn)的各種情緒，都有其存在的價值，不可逃避或者抹掉。當一個人經(jīng)常處于不良情緒時，就是認識情緒和調(diào)整情緒的時候了。通常我們所熟悉的情緒調(diào)整辦法，包括傾訴、散心、運動，這些方式把注意力轉(zhuǎn)移?？墒沁@種方法只能治標不治本，唯有真正認識到這些情緒病調(diào)整自己的心態(tài)才是調(diào)整的最好辦法。一個人只有完全改變心態(tài)，才能更好地調(diào)整好情緒。
    3.學習如何把消極情緒的作用發(fā)揮出來。當被消極情緒困住時，學會借助資源，讓負面情緒得到釋放。比如，多看看書籍，多借助網(wǎng)絡(luò)，弄清楚不良情緒的源頭，并找到適合自己的辦法釋放。情緒對我們來說沒有好壞之分，所有的情緒都有它的能量。比如沖動，通常大家認為沖動是應(yīng)該要摒棄的，但是從另一方面來說，當一個人沖動時，他的另一面也會爆發(fā)出來。所以對于學生來說，應(yīng)該好好認識到每個情緒對自己的作用，并在實踐中發(fā)揮出來。
    大學生正處于世界觀、人生觀、價值觀尚未成行的階段，這時候教育是引導其情感優(yōu)化的重要手段，通常按照這種理論，良好的教育能夠帶領(lǐng)學生從源頭上減少不良情緒的產(chǎn)生，并且當消極情緒出現(xiàn)的時候能夠提高自身情緒管理能力。因此高校應(yīng)該形成良好的教育氛圍，培養(yǎng)大學生的情緒管理能力，使其能夠在面對困難時有個好的心態(tài)。同時學生個人也應(yīng)努力提升自己，知道如何用有效的方式解決問題，從而使得自己有能力、有擔當面對各種問題。
    大學生心理落差研究論文篇五
    就業(yè)不是一個簡單的過程轉(zhuǎn)變，在就業(yè)過程中備受打擊，認清理想與現(xiàn)實中的差距是常有的，對于大學生來說，從學校走進社會的過程難免會遇到不如意，下面給就業(yè)大學生一些就業(yè)心理指導，希望能幫助學生接受事實，調(diào)整心理，直面職場。
    1、接受客觀現(xiàn)實，調(diào)整就業(yè)期望值。
    要順利就業(yè)就必須首先根據(jù)自己的實際情況和就業(yè)形勢，調(diào)整自己的就業(yè)期望值。調(diào)整就業(yè)期望值是要在職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)發(fā)展觀念的基礎(chǔ)上重新確定自己的人生軌跡。
    2、充分認識職業(yè)價值，樹立合理的職業(yè)價值觀
    3、坦然面對就業(yè)挫折，提高心理承受力
    面對市場競爭、就業(yè)壓力，畢業(yè)生的求職總會遇到許多困難、挫折甚至是委屈，如一些專業(yè)“熱門”，有些則“冷門”。面對這些問題僅抱怨是沒有用的，更重要的是調(diào)整自我心態(tài)，提高自己對各種突發(fā)事件的心理承受能力。
    4、調(diào)整就業(yè)心態(tài)，促進人格完善
    在求職時，自己或身邊的同學出現(xiàn)一些不健康的心態(tài)是正常的，沒有必要過度擔心、害怕自己有心理障礙。
    希望這些就業(yè)心理指導能幫助處于求職中的大學生。只有明確自己的目標，正視自己的缺點，敢于面對挫折，有足夠的勇氣重新開始。相信你會在職場中擁有自己的一片天空。
    大學生心理落差研究論文篇六
    【摘要】心理健康教育和思想政治教育是既有區(qū)別又有聯(lián)系的兩項工作，高校輔導員在從事學生思想政治教育工作的同時，有優(yōu)勢承擔心理健康教育的職能。文章從對高校輔導員參與大學生心理健康教育的必要性出發(fā)，對高校輔導員進行心理健康教育的優(yōu)勢進行了一定的分析，認為輔導員應(yīng)當將心理健康教育工作寓于輔導員的常規(guī)工作之中，并不斷提高其參與心理健康工作的規(guī)范化、專業(yè)化。
    【關(guān)鍵詞】輔導員；大學生；心理健康
    近年來，因心理問題引發(fā)行為問題，最終導致休學、退學的大學生不斷增多，兇殺、自殺等惡性傷害性事件也不時發(fā)生，之所以出現(xiàn)這樣的問題，一方面與我國高等教育的規(guī)模有關(guān)，擴招使得高校在校生數(shù)目猛增，即便當前大學生群體出現(xiàn)心理健康問題的概率與擴招前持平，以現(xiàn)有高校規(guī)模，大學也已是“多事之地”；另一方面，高?，F(xiàn)有的心理咨詢教師隊伍遠不能滿足學生求助的需要，預(yù)防性、發(fā)展性的面向全體學生的心理講座，不能有效解決某些心理障礙較為嚴重學生的問題；而針對某一種心理問題組織的團體輔導雖然能幫助數(shù)量較多的學生成長，但依然受團體規(guī)模和輔導周期的限制；至于為了替當事人保密，連續(xù)幾周甚至數(shù)月針對某一個來訪者進行跟蹤輔導，對為數(shù)不多的專職心理教師也是心有余而力不足。
    一、高校輔導員參與大學生心理健康教育的必要性
    以現(xiàn)有的具有心理咨詢資質(zhì)的專業(yè)人員的培養(yǎng)規(guī)模和速度，高校顯然不可能在短期內(nèi)大量擴充心理教師隊伍，而要較穩(wěn)妥地解決當前大學生求學過程中尖銳的矛盾，只有充分利用現(xiàn)有教師資源，而其中高校輔導員隊伍無論從工作職能、業(yè)務(wù)范圍等方面都具有一定的優(yōu)勢。高校輔導員作為高校第一線的學生管理人員，主要負責學生的思想教育工作和管理工作，是高校學生工作的骨干力量，輔導員的業(yè)務(wù)素質(zhì)和工作水平，直接影響到大學生心理素質(zhì)的健康狀態(tài)，具有不可替代的作用。
    大學生作為統(tǒng)計學意義上的大樣本群體，心理完全健康和心理障礙特別嚴重的學生都只占大學生群體的極小部分，大部分學生的心理狀態(tài)都是在某個心理維度較為傾向不健康或亞健康，常態(tài)分布于兩個極端的連續(xù)體中，所以非專職心理咨詢?nèi)藛T在心理問題程度較輕的學生群體中可以發(fā)揮適當?shù)淖饔?，在一定程度上緩解、分擔專職心理教師的壓?從而促進構(gòu)建大范圍的“和諧校園”、“平安校園”，而高校輔導員因職務(wù)、素質(zhì)方面的優(yōu)勢，成為擴充心理健康教育隊伍的重要選擇。
    二、高校輔導員在大學生心理健康教育中的地位優(yōu)勢
    （一）溝通優(yōu)勢
    當前我國高校輔導員隊伍中絕大多數(shù)都是從高校畢業(yè)的研究生，年齡、價值觀、生活模式與在讀大學生都很接近，屬于同輩群體。師生之間基于成長背景的差別小，溝通的防御性低、有效性高、互動性強，所以輔導員對大學生的整體素質(zhì)，包括心理素質(zhì)的培養(yǎng)、塑造、提高和發(fā)展具有最直接、最持久的影響和作用，很多學生比較信賴輔導員，學習、生活中出現(xiàn)問題，愿意主動與輔導員溝通，征求意見，尋求支持。
    （二）信息優(yōu)勢
    就工作內(nèi)容來看，輔導員負責學生學習、生活的管理工作，小到學生的生活起居，大到畢業(yè)生就業(yè)，對于學生適應(yīng)環(huán)境能力、情感狀況、人際關(guān)系和諧程度等情況都比較了解，加上學生干部團隊的'輔佐，使得輔導員與專業(yè)任課老師和行政工作人員相比，無論在與學生接觸的時間還是工作內(nèi)容的性質(zhì)方面，都有十分獨特的資源優(yōu)勢。輔導員老師經(jīng)常面向全體學生組織各種各樣的實踐活動，比如實地考察調(diào)研、春（秋）游、評優(yōu)，在活動開展的過程中，難免會出現(xiàn)一些分歧、插曲，輔導員老師可以以此為契機，更深入地了解學生群體，并充分利用班級群體效應(yīng)――對同輩群體強烈歸屬感的特殊制約功能，健全、規(guī)范和發(fā)展大學生的心理素質(zhì)，同時更有針對性地開展引導教育工作，使學生學會生活、學會對話、學會自我管理，探索如何營造一個積極進取的班級環(huán)境。
    （三）功能優(yōu)勢
    我國目前的高校輔導員隊伍有很大一部分是從師范院校畢業(yè)的，數(shù)年師范教育的熏陶，使得這部分輔導員對學生的心理變化、情緒反應(yīng)較為敏感，而心理學、教育學的專業(yè)教育也在一定程度上能幫助輔導員引導學生心理健康發(fā)展，或有能力提供正確的實現(xiàn)成長的其他途徑。非師范教育專業(yè)出身的高校輔導員，在正式參加工作前，也接受了當?shù)亟逃姓块T組織的崗前培訓，了解了大學生群體生理、心理的發(fā)展特點，結(jié)合自身經(jīng)歷，進入職業(yè)狀態(tài)也比較容易。總之，高校輔導員已經(jīng)基本具備了大學生心理健康的同伴功能、顧問功能和疏導功能。
    三、將心理健康教育工作寓于輔導員的常規(guī)工作之中
    輔導員參與大學生心理健康教育工作雖有前述種種優(yōu)勢，但是也存在一些劣勢或不足，其中包括經(jīng)驗有限，心理學專業(yè)素質(zhì)不強等。高校輔導員教師普遍比較年輕、實踐經(jīng)驗不足，處理生活危機、心理危機的能力相對欠缺，對某些大學生心理問題的定位欠準確等，所以較為可行的方案是在常規(guī)工作中，堅持思想政治教育與心理健康教育的結(jié)合，潛移默化地引導、促進學生的心理健康。提供心理支持的形式多種多樣，不僅僅局限于正規(guī)的課堂教學和咨詢門診，輔導員的常規(guī)工作無時無刻不滲透著對學生的教育和引導。
    四、提高輔導員參與心理健康工作的規(guī)范化、專業(yè)化
    作為工作在第一線的輔導員，應(yīng)該不斷加強心理教育的相關(guān)理論學習，提高自身的心理教育素養(yǎng)與心理咨詢水平，在原有專業(yè)知識結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)上增加心理健康教育的內(nèi)容，如首因效應(yīng)、近因效應(yīng)、暈輪效應(yīng)、定勢效應(yīng)等，將其運用到工作中去。如通過在氣質(zhì)、性格、興趣、能力等方面的個體差異性，對照了解學生對事物做出反應(yīng)的速度、強度以及靈活性等行為特征，對不同學生科學歸入相關(guān)類別，同類學生進行小群體活動，既有針對性，也有實效性，因人而異、因事而異。
    高校輔導員從事大學生心理健康教育工作時專業(yè)水平的不足應(yīng)該得到相關(guān)部門的高度重視，加大輔導員心理學教育的力度，定期舉辦各種專題性的講座、輔導班，提升輔導員的業(yè)務(wù)素質(zhì)，使全校師生均受益于輔導員隊伍心理素養(yǎng)的提高。積極拓展多種渠道，定期組織輔導員與心理咨詢專職人員交流，將心理健康教育與思想教育有效銜接。由于條件限制，大學新生心理測試和建檔工作在很多高校還沒有開展，這對于輔導員老師是一個巨大的挑戰(zhàn)，尤其在補習心理專業(yè)理論的過程中，輔導員老師應(yīng)該審慎把握學生心理，不要隨便根據(jù)書上的癥狀給學生貼標簽，對于有疑惑的學生案例，要本著對學生負責、對家長和學校負責的精神及時請教專業(yè)人員的幫助。
    總之，高校輔導員介入大學生心理健康教育的最終目的是使大學生心理素質(zhì)明顯提高，而目前大學生群體出現(xiàn)各種心理問題的原因和我國獨生子女政策帶來的家庭撫育模式變遷、基礎(chǔ)教育模式等都有十分密切的關(guān)聯(lián)。高校、家庭、社會需要聯(lián)手，借助心理學的專業(yè)力量，科學界定大學生的各種心理困擾，使因心理問題導致的不良事件得到有效避免。
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    大學生心理落差研究論文篇七
    隨著改革開放的進一步深入，經(jīng)濟、政治、文化、社會等領(lǐng)域產(chǎn)生一系列新變化，大學心理健康工作面臨新的機遇和挑戰(zhàn)。學業(yè)、就業(yè)、網(wǎng)絡(luò)價值多元化等的新變化給大學生成長帶來深刻影響。當前大學大學生就業(yè)形勢更加復(fù)雜，嚴峻的就業(yè)壓力下，勢必造成大學生學業(yè)壓力和畢業(yè)壓力的增大。同時隨著大學生所處的生活環(huán)境發(fā)生變化，新媒體時代、大數(shù)據(jù)時代、互聯(lián)網(wǎng)時代等的興起，使得網(wǎng)絡(luò)平臺充斥著多元化價值觀.而大學生正身處于世界觀、價值觀的形成時期，又是網(wǎng)絡(luò)新媒體應(yīng)用的主要人群，容易受到虛假信息和錯誤價值觀的影響，產(chǎn)生心理問題。
    2.1社會因素
    而社會因素對大學生的心理健康也有著重要影響。這是由于大學生雖熱在年齡上已經(jīng)邁入成年人的行列，但是大學生對社會的了解極少，他們理想中的社會與現(xiàn)實的社會存在一定差距。在社會帶來的競爭壓力下，大學生的理想主義多半會幻滅。經(jīng)過調(diào)查研究，可以得出以下結(jié)論，那些擁有良好的社會支持的大學生的心理健康情況要遠高于那些社會支持較差的大學生。這是由于人的社會屬性決定的，每個人都是社會人，人與社會之間的聯(lián)系十分密切，而大學生的心理情況更是與社會支持有著密切聯(lián)系。同時大學校園文化也對大學生心理健康情況有著一定影響。建立良好的校園文化不僅能夠陶冶大學生的情操。同時還能夠幫助大學生樹立正確積極的人生觀、價值觀以及世界觀。此外，良好的校園文化還能夠有效的規(guī)范大學生的行為，有利于大學生素質(zhì)的培養(yǎng)，有利于大學校園和諧人際關(guān)系的建立。
    2.2家庭因素
    大學生心理健康受到多種因素的影響，其中，家庭是影響大學生心理健康的首要因素，對大學上心理健康起著決定性的作用，對大學生心理健康有著十分深遠的影響。眾所周知，家庭是人們的第一所學校，而父母的言傳身教對大學生的人生觀、價值觀以及世界觀等的形成奠定了基礎(chǔ)。再加上當前科學技術(shù)的不斷發(fā)展，通訊越來越便捷，大學生們與家庭的聯(lián)系仍舊十分密切，導致部分大學生不能心理斷乳。首先，每個家庭選擇的教育方式往往直接影響著大學生的心理健康，教育方式選擇的差異性決定了大學生心理情況的差異性。而一般來說教育方式主要包括民主型、專制型以及溺愛型三種。其中民主型的教育方式是指，父母有著堅定的自身觀點，同時也能夠考慮孩子的意見。而專制型的教育方式則是，父母只固執(zhí)的堅持自身觀點，絲毫不顧及孩子的想法。而溺愛型的教育方式具體是指，父母不能堅持自己的觀點，一切以孩子的意見為主，即使孩子的想法是錯誤的，父母也不會對其進行有效的修正。通過一些研究，可以得出以下結(jié)論，民主型的父母教育方式下的大學生心理健康水平要遠高于專制型與溺愛型。因此，父母應(yīng)詳細了解孩子的想法，辨別對錯，給予孩子充分的家庭溫暖，這樣才能確保家庭因素能夠?qū)⒆赢a(chǎn)生積極的影響。其次，家庭結(jié)構(gòu)也在很大程度上影響著大學生的心理健康。其中父母的婚姻情況對大學生的心理健康有著很大影響，通常那些離異或喪偶的家庭結(jié)構(gòu)下的大學生心理情況不如那些圓滿家庭中的大學生。同時，擁有一個或多個兄弟姐妹的大學生心理情況不如獨生子女。此外，父母受教育程度、父母的職業(yè)以及對子女的期望等也在不同程度上影響著大學生心理健康。
    2.3個人因素
    同時個人因素也對大學生心理健康情況有著重要影響，首先，由于大學生在進入高校前或多或少會收獲一些成功，同時也會受到一些贊美，因此大學生對自我的評價通常帶著一定的光環(huán)效應(yīng)，進而使得大學生的自我評價偏高。所以，一旦在生活中出現(xiàn)與大學生自我評價不同的客觀評價，就會使他們產(chǎn)生負面的消極情緒，進而導致大學生心理失衡。其次，性格也在一定程度上決定著大學生心理健康情況。這是由于不同的性格在心理壓力的承受度上有著顯著差異。大學階段是一個相對獨立的學習生活階段，在此期間，大學生們在渴望友情、愛情的同時，也注重對孤獨的追求。那些性格內(nèi)向、不善言談、交際能力較差的大學生，在遇到生活學習上的挫折時，承受的壓力不能有效的排解，就有可能造成心理失衡，進而出現(xiàn)心理問題。而那些性格外向、善于與人溝通、具有較強的交際能力的大學生，在遇到挫折時，更善于排解壓力與煩惱，不易出現(xiàn)心理問題。再加上大學生的心理容易受到外界因素的影響，因此，大學生要想達到心理健康的水平，就要有穩(wěn)定的情緒，熱愛生活。
    2.4其他因素
    研究表明，運動對心理健康有直接的促進作用，運動通過緩解壓力，改善人際關(guān)系，調(diào)節(jié)情緒促進心理健康。例如剛剛失戀的大學生有可能會通過跑步的方式來減緩內(nèi)心的傷痛，因為這樣可以轉(zhuǎn)移大腦皮層的興奮中心，進而可以轉(zhuǎn)移注意力，放松身心。體育運動有利于培養(yǎng)大學生良好的意識品質(zhì)，緩解和消除精神壓力和心理障礙，提高大學生社會環(huán)境適應(yīng)能力。但是我們也要注意保持適度的體育鍛煉。網(wǎng)絡(luò)對大學生的心理健康既有積極的影響，也有消極的影響。一方面，網(wǎng)絡(luò)豐富了大學生的信息來源，擴展了人際圈，并且使得大學生的創(chuàng)造性得到很好的發(fā)揮，增強了大學生的自信。另一方面，網(wǎng)絡(luò)上的信息良莠不齊，過度沉迷于網(wǎng)絡(luò)也會危害大學生的心理健康。當今大學生的交流方式大多是通過互聯(lián)網(wǎng)進行的，久而久之也就不善于與他人打交道，嚴重者會失去社交能力。這些問題都會直接或間接地影響身心健康。
    綜上所述，當前大學生的心理健康水平遠遠低于全國青年的平均水平，而其中影響大學生心理健康的因素有多種，包括家庭影響因素、個人影響因素、社會影響因素以及運動、網(wǎng)絡(luò)等其他影響因素。
    大學生心理落差研究論文篇八
    關(guān)鍵詞：大學生；體質(zhì)健康水平；主要因素
    摘要：為了改善大學生體質(zhì)健康狀況較差的現(xiàn)狀，本研究對影響提高大學生體質(zhì)健康水平的主要因素進行分析，找出問題所在。調(diào)查結(jié)果顯示，影響大學生體質(zhì)健康水平的主要因素有：有關(guān)領(lǐng)導對‘國家學生體質(zhì)健康標準)的重視程度不夠；大學生自身鍛煉意識太差；體育課教學仍以專項技術(shù)授課內(nèi)容為主，針對存在的這些問題提出了對策；有關(guān)部門要提高重視程度，加強對學生課余體育鍛煉的管理，加大體育教學的改革力度。
    4月，國家頒布了《國家學生體質(zhì)健康標準》(以下簡稱《標準》)及實施辦法。《標準》中大學生組的體質(zhì)健康達標水平有了明顯的提高，對大學生體質(zhì)健康狀況提出了更高的要求。20，西安高校體質(zhì)健康標準測試結(jié)果顯示，學生的不及格率較高，身體健康狀況較差。針對這種現(xiàn)狀，本研究通過對影響提高大學生體質(zhì)健康水平的主要因素進行分析、研究，找出問題所在，提出相應(yīng)的對策和建議，以期對做好大學生體質(zhì)健康測試工作和高校體育教學改革提供一定的理論依據(jù)。
    1研究對象與方法
    1．1研究對象
    以影響提高大學生體質(zhì)健康水平的主要因素為研究對象，對西安部分高校的學生和教師進行問卷調(diào)查。
    1．2研究方法
    1．2．1文獻資料法
    廣泛閱讀有關(guān)社會調(diào)查、有關(guān)《標準》及實施辦法的法規(guī)文件以及體育教學等各方面的書籍，通過“中國期刊網(wǎng)”等權(quán)威網(wǎng)站查閱相關(guān)文獻資料。
    1．2．2問卷調(diào)查法
    針對研究目的，對l5名工作在體育教學第一線的專家和隨機抽取的西安建筑科技大學、西安郵電學院、長安大學等l3所西安高校在校500名大學生和60名體育教師進行了問卷調(diào)查。專家問卷回收率100％，有效回收率100％。教師問卷回收率96．7％，有效率100％。學生問卷回收率92．5％，有效率95．8％。
    1．2．3訪談法
    對有關(guān)領(lǐng)導和專家進行訪談，對影響大學生體質(zhì)健康水平提高的有關(guān)問題和對策進行了請教與探討，聽取了他們的意見和建議。
    1．2．4數(shù)理統(tǒng)計法
    對調(diào)查、訪談所得的有效數(shù)據(jù)，在計算機上運用excel軟件進行處理。
    2結(jié)果與分析
    2．1主要因素的篩選
    為了探明影響大學生體質(zhì)健康水平提高的主要因素，對專家進行了問卷調(diào)查，其主要因素有：有關(guān)領(lǐng)導對《標準》的重視程度、大學生自身意識和體育課教學三個方面。
    2．2有關(guān)領(lǐng)導對《標準》的重視程度
    青少年的健康成長歷來受到黨和國家的重視，實施《標準》是各級教育部門義不容辭的重要責任，國家還要求各教育部門把各部門的工作細化、各負其責，通過舉辦學習班、培訓班，使學生和體育教師深刻領(lǐng)會實施《標準》的精神實質(zhì)，除此之外，還要建立經(jīng)常性的督導檢查制度。
    由表1調(diào)查統(tǒng)計可知，體育教師和學生對《標準》的了解程度不夠理想，這說明有關(guān)領(lǐng)導部門沒有通過有效的方式使學生和體育教師了解《標準》測試的內(nèi)容和精神。
    《標準》中規(guī)定，測試成績達到良好及以上者，方可參加三好學生、獎學金評選，成績達到優(yōu)秀者，方獲體育獎學分。高校學生畢業(yè)時《標準》測試的成績達不到50分者按肄業(yè)處理。對體育教師進行了調(diào)查，以了解學校執(zhí)行《標準》中有關(guān)規(guī)定的情況，見表2。
    由表2調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果可知，只有20．7％的學校部分執(zhí)行了《標準》中有關(guān)規(guī)定，79．3％的學校是沒有執(zhí)行有關(guān)的規(guī)定。學校不按照有關(guān)規(guī)定辦事，這就使學生理解為體質(zhì)健康測試結(jié)果無足輕重，對自己沒有影響，也就沒有了從事體育鍛煉的外在動力。
    2．3大學生自身意識
    大學生對體質(zhì)健康測試的重視程度和自身鍛煉的意識，是大學生體質(zhì)健康狀況的決定性因素。
    2．3．1大學生對體質(zhì)健康測試的重視程度
    大學生對體質(zhì)健康測試的重視程度，是他們從事體育鍛煉的一個重要動力。
    由表3調(diào)查結(jié)果可知，大學生對體質(zhì)健康測試的`重視程度不夠，這表明大學生沒有充分認識到體質(zhì)健康的重要性，調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，大部分學生為了應(yīng)付體質(zhì)健康測試，只是在測試前2、3個周的時間進行體育鍛煉。
    2．3．2大學生從事體育鍛煉的情況
    高等學校要把課外體育活動納人學校日常教學計劃。按“高等學校大學生體育暫行規(guī)定”要求，大學生一周至少進行兩次身體鍛煉，時間每次在30―60min。
    多項研究表明，系統(tǒng)、科學的體育鍛煉可以明顯改善身體健康狀況。大學階段養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，對終身體育鍛煉習慣的形成起著重要的作用。表4調(diào)查結(jié)果顯示，學生每周能鍛煉3次以上的只有14．9％，每周鍛煉不到兩次的占60．5％，由此可見，大學生體育鍛煉的時間較少，主動參加體育鍛煉的積極性不夠。
    高校體育工作的重點是提高學生的身體素質(zhì)，而體育課教學又是高校體育工作最重要的一部分，高校體育教學是提高大學生體質(zhì)健康水平最主要的途徑，也是學生掌握運動技能，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣的重要環(huán)節(jié)。為了了解體育課的教學內(nèi)容，對體育教師進行了調(diào)查。
    由表5調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果可知，高校體育課教學還是以傳授專項技術(shù)為主，對身體素質(zhì)的重視程度不夠，沒有充分認識到大學生體質(zhì)健康狀況較差的現(xiàn)狀，對體質(zhì)健康知識傳授的較少，體育教師作為《標準》實施的主要推動者，沒有及時轉(zhuǎn)變觀念，沒有對體質(zhì)健康測試的重要程度和科學健身知識的指導能力引起重視。
    3對策
    3．1提高有關(guān)部門對《標準》的重視程度
    為了進一步提高大學生體質(zhì)健康水平，《標準》實施后希望能引起相關(guān)部門的足夠重視，加大《標準》的宣傳力度，并執(zhí)行《標準》中的有關(guān)規(guī)定，采取一定的措施使大學生、教師、家長了解體質(zhì)健康測試的標準以及重要性。特別是要引起體育教師對學生體質(zhì)健康測試標準的重視，要求教師在體育課授課的第一節(jié)課給學生講述體育鍛煉的益處，介紹每年大學生體質(zhì)健康標準測試的重要性、標準和要求，并且體質(zhì)健康測試成績要占體育課總成績的一定比重。
    3．2加強對學生課余體育鍛煉的管理
    由于學生是否參加課外體育鍛煉難以掌握，而且學生自己從事課外鍛煉缺乏針對性和科學性，建議對學生課余時間的體育鍛煉加以監(jiān)督，可以把一個班分成若干個組，組長監(jiān)督該組學生在課余時間的體育鍛煉，做好考勤，納入體育課的平時成績；體育教師要加強對體育健康知識的學習，對學生課外鍛煉進行一定的指導。除此之外，學校和各院系定期要組織一些學生樂于參加的群體活動。
    3．3加大體育教學改革的力度
    《標準》的實施對高校體育教學提出了更高的要求，各高校應(yīng)以此為契機，采取靈活多樣的教學模式，針對現(xiàn)在大學生體質(zhì)健康狀況較差的現(xiàn)狀，加大體育教學改革的力度，改變以前以專項化為主的教學模式，加大學生身體素質(zhì)和體質(zhì)健康知識的內(nèi)容安排，并要在體育課中培養(yǎng)他們在課余時間積極參加鍛煉的思想。
    4結(jié)論與建議
    4．1結(jié)論
    影響大學生體質(zhì)健康水平的主要因素有：有關(guān)領(lǐng)導對《標準》的重視程度、大學生自身意識和體育課教學三個方面。調(diào)查結(jié)果顯示，有關(guān)領(lǐng)導對《標準》的重視程度和宣傳力度不夠，絕大部分學校沒有執(zhí)行《標準》的有關(guān)規(guī)定；大學生對體質(zhì)健康測試的重視程度不夠，參加體育鍛煉的時間較少；體育課教學仍以專項技術(shù)授課內(nèi)容為主，沒有充分認識到身體素質(zhì)和體質(zhì)健康知識的重要性。
    4．2建議
    建議有關(guān)部門提高對《標準》的重視程度，加強對學生課余體育鍛煉的管理，并且要加大教學改革的力度。
    大學生心理落差研究論文篇九
    摘要：隨著現(xiàn)代經(jīng)濟的不斷進步，人們的生活質(zhì)量也是逐年提高，但伴隨而來的是國民體質(zhì)的下降，其中以大學生的體質(zhì)健康問題為最。越來越多的肥胖體質(zhì)和亞健康體質(zhì)充斥在小學生之間，同時學生的近視、肺活量低、爆發(fā)力不足等現(xiàn)象也是屢見不鮮。此種現(xiàn)象的發(fā)生與大學生不良的生活習性和課外體育鍛煉的缺失有著直接關(guān)系，同時也反映了我們對學生的課外體育鍛煉的不重視。因此，我們以大學生的體質(zhì)健康狀況為例，對課外體育鍛煉情況進行了調(diào)查，并對其提出了改良對策，希望能夠為大學生體質(zhì)健康方面提供有效指導。
    關(guān)鍵詞：大學生；體質(zhì)健康；課外體育鍛煉
    當今世界經(jīng)濟逐步進入了高速期，我國在其中也扮演著重要角色。這就對我國的專業(yè)人才提出了更高的要求。作為人才培養(yǎng)的核心階段，大學時期的教育尤為關(guān)鍵。作為人才主體的大學生，應(yīng)該嚴于律己，不僅要對專業(yè)知識進行學習鉆研，更要保證本身的體質(zhì)健康。但縱觀全國大學，能夠做到這兩點的少之又少。大學生不僅對課外的體育鍛煉沒有重視，更沒有意識到身體才是學習成長、創(chuàng)業(yè)發(fā)展的本錢。健康的體魄是大學生學習發(fā)展的重要基礎(chǔ)，也是全民體質(zhì)提升的縮影。因此，深入研究高校大學生體質(zhì)健康與課外體育鍛煉所出現(xiàn)的問題，并針對其問題做出有效的改動措施勢在必行。
    一、現(xiàn)階段我國高校大學生體質(zhì)健康與課外體育鍛煉的現(xiàn)狀
    1、大學生對體質(zhì)健康和課外鍛煉的意識較低。大學生不具備這方面的意識，說明了他們并不了解課外體育鍛煉對體質(zhì)健康的重要性，這就直接造成了大學生對體育鍛煉的忽視，也就造成了大學生的身體素質(zhì)下降。大學階段課程安排較為稀疏，學生們的課外時間相對較多，但是由于大多數(shù)學生并沒有興趣和意識去做體育鍛煉，而將寶貴的時間浪費在了其他事情上。歸根結(jié)底還是大學生對體質(zhì)健康重視度不足，甚至有一部分大學生認為體育鍛煉不過是為了應(yīng)對體育考試，僅僅只是為了拿到學分而進行的，這種錯誤的觀念直接將鍛煉的本質(zhì)給覆蓋了，體質(zhì)健康的重要性一度得不到重視。
    2、課外體育鍛煉的相關(guān)設(shè)施缺乏。隨著我國對高等教育的重視發(fā)生改變，各地高校都進行了招生擴張。但由于生源增加，學校硬件設(shè)施卻有所脫節(jié)。其中體育器材缺乏現(xiàn)象尤為嚴重，這就導致了學生的課外體育鍛煉跟不上，相應(yīng)的身體素質(zhì)也會有所下降。我們從學生們進行課外鍛煉的場地進行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有相當一部分學生都樂意去學校的體育場館進行課外鍛煉。但是這樣的鍛煉場所卻是因為學校建設(shè)的制約，存在一些使用上的限制，比如進入收費或是定期開放等。學校體育場所的使用限制導致了學生們的體育鍛煉不能跟上腳步，進而影響了學生的體質(zhì)健康發(fā)展。
    3、課外體育鍛煉的發(fā)展氛圍不夠濃郁。因為學校體育設(shè)施的缺乏，對大學生課外體育鍛煉的積極性有著很大打擊，學生的課外鍛煉補e有效開展。同時，學校的體育文化和體質(zhì)健康文化建設(shè)不完全，并沒有在學校形成良好的強身健體氛圍，學生缺乏正確的風氣感染，導致的課外體育鍛煉的落寞。
    4、較大的學習壓力影響大學生體質(zhì)健康與課外體育鍛煉。在調(diào)查中，較大的學習壓力在學生不能夠良好進行體育鍛煉中占據(jù)著原因第一位。學校本就是一個學習的場所，學生會無意識的將學習排在首位，體育鍛煉自然會相對薄弱，學生的體質(zhì)健康也會在這種較大的學習壓力下出現(xiàn)惡化現(xiàn)象。因為學習因素而放棄體育鍛煉等無關(guān)學習成績的事務(wù)在大學生眼中可謂是在正常不過了，因此學習壓力對學生體質(zhì)健康的影響最為巨大。
    5、不良生活規(guī)律的影響。當代大學生生活習性雜亂無章，嚴重影響了正常的學習生活，同時也嚴重影響到了學生的體質(zhì)健康。因為學生生活壓力較小，熬夜、抽煙、酗酒、網(wǎng)游等等活動充斥的大學生活，學生為身體做出的體育鍛煉時間相對很少。在我們調(diào)查中得出，所調(diào)查的高校學生的熬夜現(xiàn)象達到了90%，單單這一項就能夠直接影響的學生的體育鍛煉，進而影響到身體素質(zhì)。
    二、強化高校大學生體質(zhì)健康與課外體育鍛煉的措施
    1、促進課外體育認識度。為學生樹立正確的體育鍛煉觀念，強化學生體質(zhì)健康意識，不僅僅只是思想層面上的指導，更應(yīng)該從實際出發(fā)。學校以及相關(guān)部門應(yīng)該充分發(fā)揮“中央七號文件”的精神，結(jié)合素質(zhì)教育的基本要求、《全民健身計劃綱要》的基本計劃和《學生體質(zhì)健康標準》進行實際的體育鍛煉實施，為學生健體正確科學的體育觀念，為學生制定合適的鍛煉計劃，培養(yǎng)學生的鍛煉習慣，進一步保證學生的體質(zhì)健康。
    2、完善體育鍛煉設(shè)施。體育設(shè)施使學生課外體育鍛煉的基礎(chǔ)，因此學校應(yīng)該加大相關(guān)方面的投資力度。根據(jù)學生的不同興趣，建立相關(guān)的體育項目場館，充分滿足學生的體育鍛煉需求，并且要保證體育場館的`開放，應(yīng)該采取定期或長期開放的形式，保證學生的課外體育鍛煉時間。同時，要加強對體育場館的規(guī)范管理，使得體育施舍的利用率最大化，為學生的體質(zhì)健康提供優(yōu)質(zhì)的物質(zhì)保障。
    3、建立學校體育文化。建立起完善的學校體育文化體系，對學生的體質(zhì)健康有著直接的促進作用。首先，學校應(yīng)該大力宣傳課外體育鍛煉的重要性，幫助學生形成體育鍛煉意識，充分認識到體質(zhì)健康的基礎(chǔ)作用；其次，積極開展“陽光體育”計劃，鼓勵學生每天鍛煉一小時，保證體魄健碩有活力，并對此計劃進行規(guī)范和制度安排，保證其能夠真實實施；最后，定期舉辦體育競賽，通過各個項目的比拼，加強學生素質(zhì)培養(yǎng)的習慣。從多方面保證學生的體能素質(zhì)發(fā)展。
    4、創(chuàng)新教學改革，減輕學習壓力。我們可以考慮將學生體質(zhì)健康也作為考核指標之一，這樣學生可以將精力轉(zhuǎn)移至體育鍛煉上，在進行體質(zhì)鍛煉的同時減輕學習上的壓力。另外，學校可以給予體質(zhì)健康方面一些政策，例如在體育競賽中發(fā)放獎品等，激勵學生進行體質(zhì)訓練。
    5、加強學生的生活管理。學生的體質(zhì)健康離不開正常的作息時間，學校應(yīng)該對學生的生活進行一些合理干預(yù)，保證學生的學習、生活、體質(zhì)鍛煉能夠有條不紊的進行，并要對大學生進行一定的科學指導，促進學生養(yǎng)成良好的生活習慣。總而言之，高校中的課外體育鍛煉對于大學生的體質(zhì)健康有著不容忽視的作用。通過文章對這之中的問題探究和策略分析，相信學校及其教師都能夠有一個大體的認識。我們相信，通過我們積極的整改，大學生的體質(zhì)健康狀況一定會越來越好。
    參考文獻
    [2]衛(wèi)國凱.山西省民辦高職院校大學生體質(zhì)健康測試開展現(xiàn)狀及改進對策研究[d].徐州:中國礦業(yè)大學,.
    [3]侯良.大學生體質(zhì)健康信念和體育鍛煉行為意向?qū)w育鍛煉等級的影響及策略研究[d].濟南:山東體育學院,2017.
    大學生心理落差研究論文篇十
    摘要:近些年大學生心理健康問題有所增加，體質(zhì)狀況有所下降，該文通過查閱總結(jié)近幾年有關(guān)大學生心理健康與大學生體質(zhì)關(guān)系的文章，研究發(fā)現(xiàn)：大多是單方面研究大學生體質(zhì)狀況或者是心理健康現(xiàn)狀，表明大學生體質(zhì)下降和心理健康存在問題；有關(guān)體質(zhì)的研究，基本上以體質(zhì)測試成績來決定體質(zhì)狀況；研究體質(zhì)與心理健康狀況的關(guān)系文章，研究多數(shù)是先研究體質(zhì)狀況，再研究每個體質(zhì)等級里學生的心理健康狀況，表明學生體質(zhì)狀況與心理健康聯(lián)系密切。針對不足并提出建議。
    關(guān)鍵詞:心理健康體質(zhì)研究綜述
    1背景分析
    自20世紀80、90年代,大學生的心理問題使得一些學生在上學期間休學、退學、走上犯罪道路甚至自殺等[1];最近幾年,社會經(jīng)濟高速發(fā)展,貧富差距加大,獨生子女越來越多,高校不斷的擴招。當代大學生處在大變革的社會環(huán)境中,他們通過網(wǎng)絡(luò)等其他途徑參入到社會中,致使心理健康受到社會各種消極的因素影響。有一項對全國12.6萬名大學生的心理調(diào)查報告,其中20.23％的人顯示有一定的心理障礙。偏執(zhí)、抑郁、焦慮、孤僻、沖動、嫉妒、猜疑、自卑等現(xiàn)象已使得大學生們的心靈受到傷害,也影響到他們的生活習慣、生活樂趣、學習效率、身體健康等[2]。由于學習因素、宿舍矛盾、戀愛問題、經(jīng)濟狀況、人際溝通、就業(yè)壓力等各方面影響產(chǎn)生心理問題甚至精神問題,現(xiàn)在是日益增多。所以說,全國各個高校要重視并加強大學生的心理健康教育,培養(yǎng)心智健全的建設(shè)性人才。國家教育部和國家體育總局在6月共同頒布了《學生體質(zhì)健康標準》,于新學年開始在全國各級各類學校全面推廣實施,并自起,在全國逐步開始實施體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)上報的工作。通過近幾年上報的數(shù)據(jù)統(tǒng)計來看,高校學生的體質(zhì)健康測試分數(shù)下降,有多項不合格,整體狀況有下降的趨勢。而高校大學生是社會發(fā)展的新生力量,是未來社會發(fā)展的主體,高校大學生體質(zhì)狀況的變化會影響到未來社會發(fā)展的動力。客觀的分析高校大學生體質(zhì)下降的原因及影響因素,提出科學的改進措施與建議,讓大學生擁有“健康第一位”的思想意識,養(yǎng)成天天參加鍛煉的好習慣,帶動身邊的家人朋友共同提高國民身體素質(zhì)。每位學生的體質(zhì)狀況與心理狀況兩者之間是否有關(guān)聯(lián),體質(zhì)良好的學生是否有健全的心理,兩者是否是正相關(guān)的;另外,是否還有其他的影響因素。通過查閱以往的研究資料,觀察這幾年關(guān)于大學生心理健康和體質(zhì)狀況的研究,提出筆者的建議。
    2研究現(xiàn)狀
    (1)在心理健康研究方面,國外有關(guān)學生心理健康的研究集中在焦慮、抑郁等大量心理問題上,僅是揭示學生心理問題的主要表現(xiàn)和流行率,以及心理健康的標準和評價工具。國內(nèi)的研究大部分是對大學生思想動態(tài)、心情、性格、學習成績、人間交往等發(fā)現(xiàn)心理健康問題,指出高校要開設(shè)心理健康教育課程,加強心理健康教育的研究是有必要的。還有部分是研究體育運動鍛煉對心理健康的.積極意義,提出建議與對策。,段軍鋼運用心理癥狀自評量表scl-90和維爾維克指數(shù)來測量青海省部分高校大學生的心理與身體形態(tài)及素質(zhì)狀況,研究心理健康與身體素質(zhì)之間的關(guān)系,不同的心理健康狀況對身體素質(zhì)的影響。建議在體育教學中采用一些娛樂性的教學方法,對學生要區(qū)別對待,引導學生積極參加集體活動等。20,李志剛,王向晨用體質(zhì)健康標準和卡特爾16種人格因素問卷來衡量評估部分大學生體質(zhì)和心理健康的狀況,研究指出:研究對象大一、大二學生體質(zhì)測試的成績與心理健康水平呈正相關(guān),體測成績高的學生心理健康狀況要好于體測成績低的。年,王虹采用專家訪談法、心理與體質(zhì)測量法等研究方法,來調(diào)查分析河南理工大學級不同體質(zhì)學生的心理健康狀況,探討大學生體質(zhì)與心理健康的相關(guān)關(guān)系。建議:高校要重視對體質(zhì)成績差的大學生加強心理健康教育。并指出《學生體質(zhì)健康標準》的指標體系應(yīng)進一步完善,以更好的促進學生身心健康的發(fā)展。孫立海采用體質(zhì)測試法和心理scl-90量表來研究不同班級學生的心理健康狀況與體質(zhì)狀況的相互關(guān)系,得出:學生的體質(zhì)好壞與心理障礙程度有一定的關(guān)系。,韓曄運用《大學生體質(zhì)健康測試標準》和青少年主觀幸福感問卷、簡易應(yīng)對方式問卷以及自尊量表,對433名大學生做了體質(zhì)和心理狀況的測試并進行相關(guān)分析。結(jié)果表明:大學生的身體速度靈敏性與個人的自尊水平正相關(guān),身體柔韌和力量性與學業(yè)滿意度呈正相關(guān)關(guān)系,大學生體質(zhì)測試成績高能預(yù)測心理健康狀況好。20,鄭小真、夏菲菲運用心理問卷測試、體質(zhì)指標測試等研究方法,抽取一部分麗水學院的大學生做調(diào)查。根據(jù)調(diào)查結(jié)果,來研究學生體質(zhì)與心理健康相關(guān)狀況,尋找影響他們體質(zhì)與心理健康的相關(guān)因素,針對增強學生體質(zhì)與提高心理健康水平提出參考建議。,蔡燦龍、陳秋斌通過采用問卷調(diào)查、訪談等方法對閩南地區(qū)高校部分學生進行scl-90的測量與因子分析來了解閩南地區(qū)高校學生的心理健康現(xiàn)狀。在掌握與分析數(shù)據(jù)、材料的基礎(chǔ)上,又提出了加強高校學生心理健康教育對策與建議。,張偉,陳華衛(wèi)運用文獻資料、專家訪談、問卷調(diào)查等研究方法,對江蘇地區(qū)高校學生體質(zhì)健康水平和心理癥狀發(fā)展的現(xiàn)狀進行調(diào)查。結(jié)果顯示:大學生隨年齡遞增,身體素質(zhì)水平、體育鍛煉程度呈先增后減趨勢;蘇中、蘇南、蘇北地區(qū)間學生體質(zhì)水平有較大差異;并且不同年級大學生的心理健康程度也有差異。,劉根平采用upi診斷量表和卡特爾16種人格因素問卷對江西省部分高校大學生的心理特征進行調(diào)查并研究分析,并根據(jù)體質(zhì)健康測試成績來評定研究對象的體質(zhì)狀況,綜合分析江西省大學生心理健康與體質(zhì)狀況之間的關(guān)聯(lián),發(fā)揮高校體育課及活動特點來改善大學生的心理健康水平,完善體育教學的功能。
    (2)根據(jù)查閱的文獻資料發(fā)現(xiàn),國內(nèi)近些年對大學生體質(zhì)狀況的研究不少,主要是圍繞大學生體質(zhì)測試成績得出體質(zhì)下降,分析研究體育課和體育鍛煉狀況,提供一些建議。,張傳義、劉兆厚、呂琦采用數(shù)據(jù)統(tǒng)計法、資料分析對比法,對國內(nèi)高等農(nóng)業(yè)院校一年級學生的形態(tài)機能、身體素質(zhì)及運動能力的現(xiàn)狀進行分析,并把這些大學生們各項數(shù)據(jù)分別與全國同年齡組、日本東京農(nóng)大學生的平均值進行了比較研究。得出的結(jié)論是:國內(nèi)農(nóng)業(yè)院校一年級學生的身高、體重高于國內(nèi)同年齡組大學生;與日本京農(nóng)大學生相比,國內(nèi)農(nóng)大學生體質(zhì)各項指標互有高低優(yōu)勢等。建議加強國內(nèi)農(nóng)大學生體育理論的學習與實踐等。20,路靜通過對河南省4所高校大學生體質(zhì)狀況進行調(diào)查、分析,并把河南省當代大學生體質(zhì)狀與全國同齡學生的指標進行比較研究,以便于為新的《學生體質(zhì)健康標準》在促進學生體質(zhì)健康方面提供科學的依據(jù),同時能有效的為教學與科研服務(wù)。—20,蔡陵江對廈門理工大學本科不同專業(yè)的部分女生的體格、體能測試成績進行追蹤分析研究,結(jié)果表明:除個別體質(zhì)健康指標有所提高外,其他內(nèi)容與全國平均水平相比均呈下降趨勢,此校女生的體質(zhì)發(fā)展水平不容樂觀,反映出目前廈門理工大學體育教學普遍存在的問題,并對如何增強學生體質(zhì)提出對策。—年,孟慶光抽取內(nèi)陸與港澳臺男、女生各200名大學生作為研究對象,依據(jù)《國家體質(zhì)健康標準》的測試與評分辦法,采用文獻資料法和數(shù)理統(tǒng)計法,經(jīng)測試統(tǒng)計后發(fā)現(xiàn):港澳臺籍學生正常體重人數(shù)比例優(yōu)于內(nèi)陸生,同時肥胖比例略高;內(nèi)陸學生的總成績與耐力項目成績要高于港澳臺籍學生,并且差異顯著。20,田常軍針對陜西省6所民辦高校陽光體育開展的現(xiàn)狀,運用文獻分析法,問卷調(diào)查法,心理量表測驗法和數(shù)理統(tǒng)計法,分析這幾所民辦學校的大學生參與陽光體育行為方式,得出了大學生心理健康與體質(zhì)的相關(guān)關(guān)系,為民辦高校如何開展陽光體育來提高心理水平和增強體質(zhì)提出建議依據(jù)。
    3研究的不足
    (1)觀察以往的有關(guān)研究,大多是單方面研究大學生體質(zhì)狀況或者是心理健康現(xiàn)狀,發(fā)現(xiàn)大學生體質(zhì)下降和心理健康存在問題。還有一部分是從體育鍛煉對心理健康的積極影響方面研究,缺少體質(zhì)狀況分析。
    (2)有關(guān)體質(zhì)的研究,基本上以體質(zhì)測試成績來決定體質(zhì)狀況,沒有從學生的遺傳因素、營養(yǎng)健康現(xiàn)狀、健康認知及健康行為現(xiàn)狀、休閑活動現(xiàn)狀等方面綜合考慮研究。(3)研究體質(zhì)與心理健康狀況的關(guān)系文章,研究多數(shù)是先研究體質(zhì)狀況,再研究每個體質(zhì)等級里學生的心理健康狀況,找出兩者的聯(lián)系,學生體質(zhì)狀況與心理健康聯(lián)系密切,體質(zhì)優(yōu)良的學生心理健康狀況良好。
    4建議
    (1)在研究大學生體質(zhì)水平時,首先要考慮學生遺產(chǎn)因素的影響,有的學生有天生性疾病,參加體育活動少,體質(zhì)水平肯定差。其次還應(yīng)該研究學生的營養(yǎng)條件、健康認知及健康行為現(xiàn)狀、課外體育鍛煉現(xiàn)狀、休閑活動現(xiàn)狀以及生活環(huán)境等來綜合研究體質(zhì)狀況,研究效果會更好。(2)在研究了大學生心理健康水平與體質(zhì)兩者密切關(guān)系之后,要從健康認知及健康行為、課外體育鍛煉、休閑活動等方面為高校大學生體質(zhì)和心理健康教育提出對策與建議,使體育教學和心理健康教育有機結(jié)合,提高大學生身心健康水平,真正的培養(yǎng)出身心健康的大學生,為社會持續(xù)發(fā)展發(fā)揮作用。
    參考文獻
    大學生心理落差研究論文篇十一
    [摘要]現(xiàn)在貧困大學生問題已經(jīng)不再是一個家庭的問題，也不僅僅是教育問題，而是一個普遍存在的社會問題，需要全社會共同關(guān)注。對高校貧困生進行心理疏導為主的健康教育具有重要意義。在加強貧困大學生心理健康教育、堅持做好物質(zhì)資助的同時，應(yīng)結(jié)合貧困生的生活、學習、心理等方面的實際，把思想政治工作、經(jīng)濟救助與心理救助有機結(jié)合起來。只有提高貧困生自身自助能力，增強其核心競爭力，才能從根本上解決一些貧困大學生存在的心理問題。
    [關(guān)鍵詞]大學貧困生；心理健康；自助能力
    近幾年隨著我國高校連續(xù)擴招，在千軍萬馬上大學的熱潮中，高校出現(xiàn)了一個特殊群體――貧困生，準確地說應(yīng)該是經(jīng)濟貧困生(以下簡稱貧困生)。所謂貧困生，是指國家招收的普通高校本?？茖W生在校期間基本生活費用難以達到學校所在地最低伙食標準，且無力繳納學費及購置必要的學習用品，日常生活沒有經(jīng)濟保障的大學生?，F(xiàn)在貧困大學生問題已經(jīng)不再是一個家庭的問題，也不僅僅是教育問題，而是一個普遍存在的社會問題，需要全社會共同關(guān)注。近年來，由于貧困生的心理問題而引發(fā)的一系列社會問題日益突出，而且有逐年上升的趨勢。我國高校貧困生問題已經(jīng)成為一個家長揪心、學校擔心、社會憂心的不可輕視的問題，了解和掌握貧困生的心理及其人格發(fā)展，已經(jīng)成為高校育人和管理工作中重要的一環(huán)。
    一、對高校貧困生進行心理健康教育的重要意義
    1．對高校貧困生進行心理健康教育是我國普通高等學校大力開展心理健康教育的需要。教育部出臺了《關(guān)于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》，要求各地教育部門和各高校要把加強大學生心理健康教育工作當作進一步加強和改進高校德育工作，全面推進素質(zhì)教育的重要舉措抓緊抓好。
    2．對高校貧困生進行心理健康教育有助于進一步完善高校幫困育人體系。為幫助貧困大學生減輕經(jīng)濟壓力，國家不斷健全助學體系，推出包括獎學金(含國家獎學金)、助學金、困難生補助、學費減免、社會無償資助等一系列積極措施，但它只能緩解少部分亟待解決經(jīng)濟困難的貧困大學生的壓力，而由此引發(fā)的關(guān)于貧困生隱私、依賴社會和受資助產(chǎn)生的心理壓力等問題層出不窮。因此，高校在幫助貧困生解決經(jīng)濟困難的同時，應(yīng)加強對貧困生的心理健康教育。
    3．對高校貧困生進行心理健康教育有助于進一步改善社會的人口素質(zhì)。大學生是國家的寶貴人才資源，是建設(shè)和諧社會的重要力量，但一部分貧困生由于各種壓力產(chǎn)生的心理問題如果不能及時發(fā)現(xiàn)和疏導，就會影響到其綜合能力和整體素質(zhì)的提高。高校中的貧困生終究要走上社會，良好的心理素質(zhì)是前提條件。
    4．對高校貧困生進行心理健康教育關(guān)系到高校的穩(wěn)定和和諧社會發(fā)展的大局。當前我國提出要建設(shè)和諧社會，高校要建設(shè)和諧校園，一個不容忽視的問題，是如何促進貧困大學生群體與學校、社會的融合和諧。這就要求我們動員全社會的'力量，在幫助貧困大學生解決學習、生活、就業(yè)等方面困難的同時，對其進行心理健康教育，為他們?nèi)婧椭C發(fā)展創(chuàng)造條件。通過扶助一個貧困生，往往能帶動一個貧困家庭、家族，其經(jīng)濟效益和社會效果是較大的。
    二、高校貧困生心理問題的具體表現(xiàn)
    1．因?qū)W習壓力較大而產(chǎn)生的焦慮和緊張心理。貧困大學生把取得大學學歷作為日后提高就業(yè)水平，從而讓家庭和自己擺脫貧困的有效途徑。他們在求學過程中承載著比非貧困生更大的期望和更大的心理壓力。在現(xiàn)實生活中，貧困生為了緩解經(jīng)濟壓力，在拼命學習以期獲得獎學金的同時又不斷尋求勤工儉學的機會，使貧困生身心俱疲，長期處于心理緊張、焦慮的狀態(tài)，學習壓力更大。
    2．自卑、敏感、不穩(wěn)定心理。面對經(jīng)濟貧困的現(xiàn)實，由于自卑缺乏承受挫折的忍耐力和克服困難的意志力，從心理上采取了逃避、退縮的應(yīng)對方式。具體表現(xiàn)為很少與同學交流，不常參加集體活動，消極地對待人生，消極地看待生活中的一切。自卑與自尊的矛盾性是貧困生的心理特點。貧困生因家庭貧困而自卑，但他們又有強烈的自尊要求，內(nèi)心極為敏感。因此，對涉及自己的事情容易引起強烈的情感波動。
    3．因人際交往困難而產(chǎn)生的抑郁、孤僻心理。貧困生由于經(jīng)濟匱乏難以支付這類額外開支，如果不能另外開辟人際交往空間，易導致一部分貧困生索性采取“自我封閉”，失去與他人交往的熱情；如果因“寒酸”形象遇到歧視或冷遇，強烈的自尊心也可能使他們產(chǎn)生對社會文化的敵對態(tài)度和強迫癥狀，造成抑郁孤僻心理。
    4．虛榮、嫉妒心理。少數(shù)貧困生好攀比、講究衣著打扮，追求享樂與高消費。由于圖虛榮，往往打腫臉充胖子，常用資助的錢或者父母辛苦借來的錢大肆擺闊，而對家庭經(jīng)濟困難視而不見。還有些貧困生自尊心極強且心胸狹窄，與他人比較，發(fā)現(xiàn)自己在才能、名譽、地位和境遇等方面不如別人，因不滿、不服氣或者羨慕對他人產(chǎn)生嫉妒情緒。
    5．行騙、犯罪心理。個別貧困大學生在個性心理方面，表現(xiàn)為自私自利、占有欲強、自我素質(zhì)低、自制力差、法制觀念淡薄，經(jīng)受不住貧窮的磨難或者對社會及富裕的人抱有抵觸、敵對、報復(fù)心理。他們無視校規(guī)校紀，在校內(nèi)外從事行騙或者進行刑事犯罪，這類貧困生雖然人數(shù)極少，但對社會影響很壞。
    三、導致高校貧困生異常心理的原因分析
    1．來自弱勢群體身份的壓力。貧困生來自貧困家庭，其作為社會上所定義的弱勢群體的身份會直接給貧困生帶來諸多壓力。社會上部分人群對貧困家庭的偏見或者人們無處不在的同情都會給貧困生帶來壓力。
    2．社會評價標準的變化和社會亞文化的沖擊。在中學時代幾乎以成績作為對學生個人評價的唯一標準，貧困大學生只要通過努力學習使成績優(yōu)異就能獲得社會尊重和重視，而在大學時代評價體系的多元化使貧困大學生失去成績優(yōu)勢，又因為家庭教育資源的匱乏而缺乏其他評價所需資源。另外。大學生中不時泛起的各種各樣的消費熱點給囊中羞澀的貧困生帶來了沉重的心理負擔。社會貧富差距在校園中的反映以及社會“一切向錢看”的亞文化的沖擊，都給貧困大學生帶來很大的心理壓力。3．來自擇業(yè)、就業(yè)的壓力。當今社會就業(yè)競爭越來越大，大學生為了保證高質(zhì)量就業(yè)，在大學期間通過各種途徑如考證、培訓、考研等來增強自身的競爭力。而這些均建立在一定的經(jīng)濟基礎(chǔ)上，貧困生如果要獲得同樣的機會必須比別人多付出幾倍甚至十幾倍的努力；同時，他們面對高薪酬的渴望而自身綜合素質(zhì)培養(yǎng)條件相對缺乏與社會高薪酬對應(yīng)相對綜合素質(zhì)較高的矛盾，目前，就業(yè)市場中存在的不正之風，都使貧困大學生產(chǎn)生一系列的負性情緒，影響到他們的心理健康。
    4．來自公開資助方式的壓力。當今社會越來越關(guān)注貧困生的問題，并通過各種方式對貧困生進行資助，這本身是件好事，但如果資助方式不當，善意的舉動也會造成貧困生的心理失衡。由于我國的慈善事業(yè)尚不發(fā)達，機制尚不健全，再加上貧困學生的心理不夠成熟，導致一些學生雖然經(jīng)濟上得到了救助，自尊心卻受到嚴重傷害，甚至導致自卑、抑郁、嫉妒心理加重。
    5．來自學習的壓力。貧困大學生大多來自經(jīng)濟欠發(fā)達地區(qū)，那里普遍存在著文化環(huán)境和教育條件相對落后、學習起點低(特別是英語、計算機等公共課)等客觀情況。進人大學后，由于經(jīng)濟原因，他們在學習上的投入比其他學生要少得多。但另一方面，他們又期望通過努力學習獲取高額獎學金以改變自身經(jīng)濟困境。這使他們經(jīng)常處在一種想勤工助學又怕耽誤學習、想學習又需要勤工助學的矛盾心理沖突中，面臨著巨大的心理考驗。
    6．來自人際交往的壓力。貧困大學生和其他學生一樣都有強烈的交往需要，但由于整日為學習、生活奔波，而且缺乏擴大交往的經(jīng)濟實力，使貧困生在人際關(guān)系上趨于封閉，并產(chǎn)生了種種心理障礙。有的貧困生不愿意讓別人知道自己的處境，并不可抑制地抗拒著師生善意的同情；有的貧困生不愿積極主動地與人交往，生活封閉；還有的貧困生由于貧困而對社會持極端的觀點，影響了心理健康。另外，與普通學生在生活習慣、言行舉止甚至藝術(shù)修養(yǎng)上的差異，也常使貧困大學生相形見絀而產(chǎn)生強烈的自卑心理暗示。
    四、貧困生心理健康教育應(yīng)采取的措施
    1．確立清晰的貧困生工作思路。在做好貧困生救助工作中，要從單純的經(jīng)濟救助逐步轉(zhuǎn)向“輸血”與“造血”相結(jié)合、經(jīng)濟救助與能力提高相結(jié)合，形成清晰的貧困生工作思路。堅持以人為本，著眼學生的全面發(fā)展；堅持經(jīng)濟資助與能力培養(yǎng)相結(jié)合，以提高能力為重點；堅持關(guān)愛與激勵相結(jié)合，以激發(fā)貧困生內(nèi)在動力為重點；堅持以學校為主體，充分調(diào)動各種社會資源，著力構(gòu)建貧困生資助和能力建設(shè)體系；堅持解困與人才培養(yǎng)相結(jié)合，讓所有貧困生在校期間生活有保障，情感有歸宿，學習有動力，心理無障礙，使他們成為具有人文精神、科學素養(yǎng)、創(chuàng)新能力和務(wù)實作風的高級應(yīng)用型人才。
    2．形成科學規(guī)范的貧困生工作體系。健全貧困生工作的組織領(lǐng)導體系，建立起學校、學院、班級三級助學幫困網(wǎng)絡(luò)，健全貧困生工作的制度保障體系，不斷完善貧困生工作制度，建立貧困生信息數(shù)據(jù)庫，每年根據(jù)學生的變化，及時更新數(shù)據(jù)庫。為學校黨委、行政對貧困生工作決策及學校貧困生各項工作的開展提供較為翔實和準確的數(shù)據(jù)；為學校勤工助學崗位人員的選拔、貧困生各項評優(yōu)、助學金發(fā)放等提供方便；健全貧困生工作的獎勵資助體系和貧困生工作的考核評價體系，建立較為完善的貧困生獎勵資助體系。此外，合理安排、優(yōu)先安排經(jīng)濟困難的學生在校園和社區(qū)參加勤工助學公益勞動，既獲得報酬、彌補經(jīng)濟困難，又得到鍛煉，促進學習。讓貧困生在服務(wù)于他人、服務(wù)于社會的過程中，達到自我服務(wù)、自我教育，實現(xiàn)自我價值，保持人格尊嚴。
    3．加強典型事例的媒體宣傳。確立正確的輿論導向。榜樣的力量是無窮的，在對貧困生進行心理健康教育的過程中，應(yīng)注意充分運用貧困生中依靠自身努力，頑強拼搏而獲得成功的優(yōu)秀代表，抓典型、樹榜樣，增強貧困生發(fā)奮成才的自信心，以他們健康和上進的心態(tài)去面對人生的挑戰(zhàn)，在自立自強自助奉獻方面為廣大貧困生樹立光輝榜樣。
    4．營造良好校園環(huán)境，大力拓展高校的育人途徑。充分發(fā)揮學生會、社團的作用，積極開展心理互助活動，特別是對服務(wù)于貧困生的社團，應(yīng)予以更多的關(guān)注和支持，使貧困生在社團活動中感受到社會和學校的溫暖以及人與人之間的真摯情感，深刻地體驗到社會的支持。培養(yǎng)他們積極、主動地利用社會支持的意識和行為習慣，最大限度地消除經(jīng)濟貧困所帶來的消極影響；注意加強班級、宿舍的管理工作，倡導同學之間形成相互關(guān)懷、真誠接納、共同成長的理念，為貧困生營造良好的成長環(huán)境；大力提倡勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費，大力弘揚中華民族的傳統(tǒng)美德，營造勤奮學習、積極向上的校園氛圍。
    5．做好心理健康教育工作。構(gòu)建貧困生健全人格。以心理健康教育課、各種專題講座等形式在校園中開展心理衛(wèi)生宣傳普及活動，讓廣大學生了解心理健康的基本知識，加強心理健康意識，掌握維護和增進心理健康的基本方法，提高心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力。加強對貧困生的心理輔導，針對貧困生的心理狀況，通過各種教育使貧困生對貧困問題有正確的認知，并進行必要的行為指導。在加強貧困生心理健康教育方面，在堅持做好物質(zhì)資助的前提下，將思想政治教育與提高貧困生綜合素質(zhì)有機結(jié)合。只有提高貧困生自身自助能力，增強其核心競爭力，才能從根本上解決一些貧困生存在的心理問題。
    總之，貧困給大學生帶來的影響是全方位的，直接影響到他們的全面發(fā)展，這里不僅僅是錢的問題，而是一群優(yōu)秀青年的健康成長問題，是我們國家寶貴的人力資源的健康發(fā)展問題。深入研究高校貧困生心理，不斷加強高校貧困生的心理健康教育，不僅僅是貧困生人格培養(yǎng)的問題，更是在強調(diào)建設(shè)和諧社會、強調(diào)大學生思想道德教育的今天，探索如何發(fā)揮高校育人功能，如何形成和諧成長氛圍的問題。注重對高校助困育人工作的研究已經(jīng)成為社會和高?？滩蝗菥彽氖虑椤?BR>    大學生心理落差研究論文篇十二
    高校是培養(yǎng)社會主義事業(yè)接班人和造就社會主義建設(shè)者的重要基地，是培養(yǎng)人才的搖籃，而高校的學生干部又是大學生中的一個特殊群體。學生干部是聯(lián)系學校、老師、同學之間的橋梁和紐帶，是校風、班風、學風建設(shè)的帶頭人，是學校教育管理工作中的主力軍。隨著社會主義市場經(jīng)濟體制的建立和高等教育的改革與不斷深化，高校擴招后，大學生的人生觀、價值觀發(fā)生了很大變化，學生教育管理環(huán)境也隨之發(fā)生變化，導致了高校教育、管理等工作的難度。因此，提高學生干部的素質(zhì)，培養(yǎng)和造就一支過硬的學生干部隊伍，有利于發(fā)揮學生的自我教育、自我管理的能力，有利于提高學生的實踐與創(chuàng)新能力，更有利于高校培養(yǎng)素質(zhì)高、能力強的復(fù)合型人才，幫助管理者做好學生教育與管理服務(wù)工作，促進和諧校園的建設(shè)。
    一、當前高校學生干部隊伍存在的問題
    1.多元化與功利思想影響嚴重。我國的封建社會鑄就了人們牢固的“官本位思想”，很多人追求“當官”，只要有一官半職，就擁有了某種權(quán)力。而大學生無形中也受到了這樣的影響，有的學生干部認為只要當了干部就相當于“當官”，就認為高人一等，處處擺架子，大事做不來，小事又不愿意做；有的學生擔任干部的動機是為今后入黨、就業(yè)增加籌碼；有的學生干部是為了個人利益，認為借此可以提高操行分、獲得獎學金或“三好”“優(yōu)干”的評比；有的學生干部在工作中講條件、講報酬、生怕自己吃“虧”；還有的學生干部在工作開展中避重就輕，從簡就便。所有這些現(xiàn)象，都不同程度反映了高校學生干部價值取向多元化、實效化和功利化的特點。
    2.團隊精神不足，協(xié)作力差。目前高校學生中獨生子女較多，社會不良環(huán)境與家庭的寵溺讓很多學生干部以自我為中心，只關(guān)注個人的利益和前途，對周圍的世界漠不關(guān)心。強調(diào)自我價值的實現(xiàn)，看重個人名利，淡薄集體意識、合作意識和團隊精神，缺乏責任意識、服務(wù)意識和奉獻精神、吃苦耐勞精神，工作中只想做主角，不愿意當配角，協(xié)調(diào)能力較差。
    3.抗挫力弱，心理問題不斷。學生干部是大學生群體中的先進分子，他們對自己的要求一般比其他學生要高。但是，很多時候“魚和熊掌不能兼得”，一方面作為學生干部，要兼顧好學習和工作，但往往學習和工作的時間存在沖突，有的把精力投入到了工作中，卻冷落了學習，導致學習與工作沒有協(xié)調(diào)好，學習成績不理想；另一方面作為管理者，在學生工作中，有許多問題要反復(fù)向同學們說明情況、講明原因，卻得不到大家的理解，甚至發(fā)生誤會，感到委屈或自尊心受到傷害；有的則是工作中遇到困難挫折，覺得工作壓力大，自己能力低，表現(xiàn)出自卑、不自信。因此，一些學生干部抗挫力較差，存在較多心理問題。
    4.原則是非觀念淡漠。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，人們的思想發(fā)生變化，很多學生干部的道德觀念也發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變，是非觀念淡薄，對社會中的不良現(xiàn)象、不文明行為持漠然態(tài)度，缺乏社會責任感、正義感和使命感。受社會不良風氣影響，有些學生干部在學生中搞“大團結(jié)”，工作中做“老好人”，缺乏對黨、學校和同學的責任感；有些學生干部則拉幫結(jié)派，結(jié)兄拜弟，對不良作風不予制止，卻代之以義氣，原則性不強，缺乏起碼的是非觀念；有個別的帶頭打群架或參加違法亂紀活動等，在學生中失去威信、信任和擁戴，失去榜樣的作用。
    二、提升干部素質(zhì)與能力的策略
    高校學生工作是高校育人工作的一個重要環(huán)節(jié)也讓高校教育工作者面臨新的挑戰(zhàn)，因為它要求管理者必須順應(yīng)高等教育的發(fā)展和當代大學生的特點，創(chuàng)新工作理念，改變工作思維。而團體輔導的形式能在一定程度上起到很好的調(diào)節(jié)作用，它作為全新的一種教育方法，立足于“全人發(fā)展”的教育理念，有利于培養(yǎng)學生干部良好的思想政治素質(zhì)、提升心理品質(zhì)、提高組織協(xié)調(diào)管理能力。
    1.團體心理輔導。團體心理輔導又稱團體心理咨詢，是相對一對一的個體心理輔導而言的，是一種在團體情境下提供心理受助與指導的一種咨詢形式，是一種在團體的情境下協(xié)助個體開發(fā)心理潛能或解決心理障礙的一種心理輔導方式。它主要有幾個方面的特點：一是多功能性?？舍槍Σ煌瑘F體開展不同目標的輔導活動，操作簡單，形式多樣，效果卻顯著。二是感染力強。團體活動主要是通過交互作用的方式進行，團體成員間可以真誠地互動交流、溝通，在各種情境中容易引起思想上的共鳴，感情的真實坦露，彼此間相互感染。三是成本低，效率高。團體輔導不需要一對一地個體輔導，在整個團體活動可根據(jù)學生的心理特點和所關(guān)注或存在的問題解決學生所存在的共性問題，這樣大大提高了心理輔導的效率，節(jié)時省力。
    2.開展不同目標的心理訓練。為了提高學生干部的心理品質(zhì)與素質(zhì)，提升他們的管理能力與水平，可以從自信心的培養(yǎng)、人際交往能力、團隊協(xié)作力和管理能力等方面，建立輔導目標開展心理訓練，從而提升學生干部的素質(zhì)與能力：
    第一，自信心訓練。自信是心理健康和健全人格的重要特征。馬斯洛（maslow）認為健康的個體能接受自己和自己的本性，也能夠接受與理想自我的不符之處。一個人能做到真正悅納自己，是自尊的表現(xiàn)，也是自我意識和自我認識成熟的體現(xiàn)。自信心欠缺的人，解決問題缺乏內(nèi)動力，可能會產(chǎn)生抑郁、焦慮等不良情緒，有的可能出現(xiàn)軀體化傾向、神經(jīng)癥或?qū)е滦睦碚系K。因此，可以開展自信心心理訓練，主要目標是通過改善學生干部自信的認知及個人評價，提高其個人評價水平，培養(yǎng)自信、提高自尊，最終實現(xiàn)心理水平的提高和改善。
    第二，人際交往能力的訓練。人際交往技能是社會技能培養(yǎng)的主要內(nèi)容之一，通過交往技能訓練可以培養(yǎng)學生干部理解、寬容、謙虛、真誠的待人態(tài)度和文明、大方、熱情友好的行為舉止，從而提高他們對人際關(guān)系的感受、適應(yīng)、協(xié)調(diào)和處理能力。訓練內(nèi)容分為六個單元。（1）人際認知、溝通無極限。通過暖身活動，讓團員相互認識、融洽氣氛、增強團體凝聚力。（2）團體形成與接納。通過“按摩陣線”等增進情感，建立相互信任與接納的團體氛圍，讓每個人體會被人關(guān)注的感覺，提高自信心。（3）自我探索。通過“上下求索”等引導成員敞開自我、在參與活動中逐步了解與認識自己。（4）信任之旅。通過“盲人旅行”讓團員感受和理解自助與他助同等重要，感受信任與被信任、愛與被愛的幸福與快樂。（5）團體協(xié)助，引入人際交往的情景。通過“角色扮演”得到行為鍛煉，辨別能力的提高。（6）解決問題。通過“頭腦風暴”等增強思維的批判性，隊員間集思廣益互助解難，增強成員的自信心。
    第三，團隊協(xié)作力的訓練。所謂團隊協(xié)作能力，是指建立在團隊的基礎(chǔ)之上，發(fā)揮團隊精神、互補互助以達到團隊最大工作效率的'能力。學生干部不僅要有個人能力，更需要有在不同的位置上各盡所能、與其他成員協(xié)調(diào)合作的能力。訓練內(nèi)容分為五個單元。第一，人際認知。第二，認識團隊協(xié)作的力量。第三，體會團隊凝聚力的力量。第四，認識團隊建設(shè)的重要意義。第五，感受團隊精神。通過這一系列活動，幫助團員感受團隊的溫暖與力量，并積極投身其中。
    第四，自我管理能力的訓練。所謂自我管理能力，是指為了實現(xiàn)教育的培養(yǎng)目標和滿足當今社會對個人素質(zhì)的要求，大學生依靠主觀能動性，按照社會目標和要求，有意識、有目的地對自己的思想、道德、行為開展的自我認識、自我計劃、自我組織、自我控制和自我監(jiān)督的一系列活動。訓練內(nèi)容分為五個單元。（1）客觀自我評價。通過“自畫像”“生命線”學會客觀評價，懂得自我探索。（2）關(guān)注自我體驗。通過“人生之旅”學習情緒的管理。（3）增強自我控制，通過“腦力風暴”等學會對時間管理，對壓力管理的理解和體會。（4）完善自我意識，通過“假如明天來臨”了解自然價值和社會價值。（5）成功的人生。通過“啟航”了解個體差異，分析差異形成原因和差異管理要素，并樹立信心，展望美好明天。
    三、心理訓練中的注意事項
    1.項目目標設(shè)計注意科學性。在設(shè)計訓練目標時是要考慮有針對性、科學性，體現(xiàn)團員們面臨的共性問題。因此，在進行設(shè)計前，要進行充分的調(diào)研和分析，認真把握他們的思想、人格類型、智能、家庭狀況、在校表現(xiàn)、老師評語、過去記錄、是否志愿參加團體和心理動態(tài)等。了解成員背景資料，有助于活動的設(shè)計與過程的掌握，有助于輔導目標的科學性。
    2.項目實施注意實效性。在項目實施之前后，都要進行謹慎的分析、精心的準備。實施前，特別要對團體成員進行認真篩選，盡管團體輔導有很多優(yōu)越性，但不是所有的人都適合。輔導團體可分為發(fā)展性團體和治療性團體，所以要引導學生正確選擇，這樣才有利于針對團員的實際問題而解決問題，有助于他們的成長。同時作為指導師，要建立良好的輔導關(guān)系和團體基調(diào)，良好的輔導關(guān)系能夠促使團體滋生凝聚力，使團員在指導師的帶領(lǐng)下，積極投入到活動中。因此，指導師不僅要積極與團員建立良好的輔導關(guān)系，更要對整個精心設(shè)計的活動全盤掌控，特別是掌握團體氣氛的變化，了解團員的情緒變化，從而達到輔導活動的實效性。
    3.項目效果注重辯證性。團體輔導雖然在很多方面效果顯著，但也要正確對待團體的有效性與有限性的辯證關(guān)系。任何心理咨詢或輔導都有它的基本目標和對象，也有一定的針對性和有效性。如果最后團體輔導沒有達到預(yù)期的效果，也應(yīng)該屬于正常現(xiàn)象。因為活動的開展本身就有很多因素在里面，除了與設(shè)計者和指導本身的水平有關(guān)以外，和團體輔導本身的特點也有關(guān)，比如場地、領(lǐng)導的支持力度、外界的干擾等。
    4.團體輔導注重專業(yè)性。團體輔導作為心理咨詢的一種獨特方式，可貫穿大學生思想教育的任何一個環(huán)節(jié)，指導者可以針對不同對象與不同的教育內(nèi)容設(shè)計相應(yīng)團體輔導方案。另外，高校應(yīng)著手提高心理咨詢教師的水平，有計劃、有組織地加強對專、兼職教師進行長、短期培訓，提高心理咨詢師的知識水平、業(yè)務(wù)技能和科研能力，尤其在組織管理、人員定編與設(shè)備建設(shè)問題的落實上要加大力度?？傊?，團體輔導是一種全新教育方式和育人方法，它比傳統(tǒng)的說教式的思想政治教育更加生動，更易被學生接受。
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    大學生心理落差研究論文篇十三
    摘要：為了解大學生性心理健康水平，通過自編大學生性心理健康水平量表，隨機調(diào)查了180名大學生的性心理健康水平，發(fā)現(xiàn)大學生性心理健康水平在性別方面有顯著差異(p=0．009)，男生顯著高于女生；在不同年級間有顯著差異(p=0．008)，四年級大學生性心理健康水平顯著高于一年級大學生；在接受過和沒有接受過性教育的同學間沒有顯著差異(p=0．532)，證明現(xiàn)行性健康教育過于形式化、表面化，未能發(fā)揮其真正作用。
    關(guān)鍵詞：大學生；性心理健康；性觀念；性行為
    性心理是人格的重要構(gòu)成部分，性心理健康也是心理健康的重要標志。世界衛(wèi)生組織認為，性健康表現(xiàn)為“通過豐富和提高人格、人際交往和愛情的方式，達到性行為在肉體、感情、理智和社會諸方面的圓滿和協(xié)調(diào)”。大學生在性成熟的過程中，性意識也在相應(yīng)地發(fā)展，如果得不到良好的教育，就會產(chǎn)生一系列的性心理問題。隨著社會開放程度的加深及西方“性解放”思想的侵入，當代大學生的性心理又有了很大程度的變化。作為大學生，他們的性生理發(fā)育已完全成熟，但是由于缺少系統(tǒng)的性教育，其性心理發(fā)育尚未成熟，這種矛盾的產(chǎn)生使得大學生出現(xiàn)了很多性心理方面的困惑，影響了正常的學習與生活，因此，努力提高大學生的性心理健康水平已是迫在眉睫。編制出一套有效的量表以測量大學生的性心理健康水平，即是本研究目的之所在。
    在國際上，關(guān)于大學生的性健康標準有達拉斯?羅杰斯標準，在國內(nèi)，對這方面的研究只在某些學術(shù)刊物上零星可見，研究過于表面化，且皆屬質(zhì)性標準，尚未有一套權(quán)威的量表以測查大學生的'性心理健康水平。本次研究將編制出《大學生性心理健康水平量表》并做調(diào)查研究，為大學生性心理健康研究提供參考。
    一、大學生性心理健康水平量表編制
    (一)理論依據(jù)
    關(guān)于大學生性健康的標準，達拉斯?羅杰斯提出以下六點：(1)具有良好的性知識。(2)對于性沒有由于恐懼和無知所造成的不當態(tài)度。(3)性行為符合人道。(4)在性方面能夠做到“自我實現(xiàn)”。(5)能負責地做出有關(guān)性方面的決定。(6)能較好地獲得有關(guān)性方面的信息交流。我國專家對大學生性健康的評定標準有：(1)有正常的性需要和性欲望。(2)有科學的性知識。(3)有良好的性道德。(4)有正當?shù)男孕袨椤?BR>    (二)概念界定
    綜合東西方學者的觀點，本研究認為，大學生的性心理要達到健康的水平，應(yīng)該具有如下一些特征：
    (1)對性知識有足夠的和正確的了解，其中包括對人類生殖系統(tǒng)的了解、對人類性行為的了解和對艾滋病的正確認識。
    (2)性心理及性行為符合倫理道德，被社會所接受。
    (3)與異性交往自然，無不適應(yīng)感。
    (4)性生理狀態(tài)良好，有正常的性需要和性行為，無生理障礙。
    (5)性心理狀態(tài)良好，無心理障礙。
    (三)量表編制與預(yù)測
    根據(jù)對性心理健康水平的界定，將大學生性心理健康水平分為五個維度：性知識；性倫理道德；異性交往狀況；性生理狀態(tài)；性心理障礙。每個維度設(shè)置5個問題，共計25道題，采用0，1，2計分，滿分5o分，分數(shù)高則說明性心理健康水平較高，反之則性心理健康水平較低。在編制出初始問卷后，我們隨機選取190位大學生進行測驗，收回有效問卷180份，其中男生88人，女生92人，將結(jié)果錄人spss統(tǒng)計軟件進行分析。
    (四)量表的信度與效度
    1．項目分析
    將原始問卷25個題目做項目分析。按照分數(shù)做高低分組，對每一個項目分數(shù)做獨立樣本t檢驗，剔除了未達到顯著水平的第7、8、15、16題，保留剩余2l道題目。
    2．信度分析
    在量表調(diào)查時，由于調(diào)查內(nèi)容的敏感性，主試強調(diào)了量表的匿名性質(zhì)，承諾將對被試的答案完全保密，盡量使被試說出自己完全真實的情況和想法，求得量表克龍巴赫系數(shù)=0．81，信度達到了預(yù)期的要求。
    3．效度分析
    對量表內(nèi)容效度的檢驗是請心理學專家對測驗題目與原定內(nèi)容范圍的吻合程度做出判斷，考察了各個維度的題目數(shù)量和分數(shù)的比例以及題目形式對內(nèi)容的適當性，對整個測驗的有效性做出的總的評價是：本量表基本測出了所要測量的內(nèi)容，效度較高。
    二、調(diào)查結(jié)果
    運用已編制的《大學生性心理健康水平量表》對隨機選取的200名大學生進行了調(diào)查，對180份有效問卷輸入spss做統(tǒng)計分析，結(jié)果如下：
    (一)性心理健康水平得分分布
    統(tǒng)計結(jié)果顯示，被試在性心理健康水平上的得分總體呈負偏態(tài)(見圖1)，即大部分學生性心理健康水平居于中等偏上，少部分學生的性心理健康水平居于中等偏下，但這部分人群也正是需要我們特別關(guān)注的群體，要加強對他們的性健康教育，防止他們出現(xiàn)嚴重的性心理障礙甚至走向性犯罪的道路。
    (二)差異比較
    對調(diào)查結(jié)果進行t檢驗發(fā)現(xiàn)，大學生性心理健康水平在性別方面有顯著差異(p=0．009)，男生性心理健康水平顯著高于女生，分析原因，可能是由于受中國傳統(tǒng)社會長期的男尊女卑思想的影響，女性對性話題更加不敢觸及，由此導致對性知識的缺乏和對性倫理道德的錯誤認識，影響了性心理的健康發(fā)展；另外，在不同年級間差異顯著(p=0．008)，四年級大學生性心理健康水平顯著高于一年級大學生，這是由于四年級大學生相對于一年級大學生而言，生活經(jīng)驗更加豐富，性知識儲備更加完善，性倫理道德觀念受到更多的熏陶；在接受過性教育和沒有接受過性教育的大學生之間，其性心理健康水平?jīng)]有顯著差異(p=0．532)。
    三、討論
    長期以來，由于封建傳統(tǒng)思想的束縛，人們總是把性列人研究討論的禁區(qū)，長輩與晚輩之間、男性與女性之間、教師與學生之間，似乎都不可以談到性話題，稍稍觸及便大驚失色，諱莫如深，甚至還有人認為公開談?wù)撔栽掝}是社會墮落的表現(xiàn)，這就使得性在青少年中成了極為神秘的事物，但是強烈的好奇心又會使得他們極力想知道其中的秘密，想方設(shè)法從一些歪門邪道獲取性信息，導致性知識偏差和性心理困惑的產(chǎn)生，影響了他們的性、理健康水平，因此，廣大青少年迫切需要科學的性教育。
    性健康教育是健康教育的一個重要組成部分。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人類性生理成熟年齡有不斷提前的趨勢，但性心理成熟往往滯后于性生理成熟，如果缺乏對性知識的了解，對性倫理道德判斷標準認識不清，就會導致性心理和性生理的矛盾沖突，從而產(chǎn)生性生理和性心理障礙，影響大學生的身心健康，因此，對大學生進行及時的性健康教育，具有十分重要的現(xiàn)實意義，這項工作也是家庭、社會、學校以及我們自身都應(yīng)該努力做到的。
    家庭方面，父母是青少年性教育的啟蒙者，這就要求父母一定要改變原有的陳舊落后的觀念，自己對性抱有正確的認識，不再談“性”色變，同時要了解豐富的性知識，用科學的態(tài)度回答子女提出的性困惑問題，而不是一味地避免和封鎖信息，要讓青少年了解科學的性知識，樹立正確的性觀念，防止不正當性行為和性犯罪的發(fā)生，這樣才能使我們的下一代健康地成長。
    社會方面，一是要加強法制宣傳，凈化大眾傳播媒體，對影視傳播和網(wǎng)絡(luò)信息傳播嚴格加以控制，防止不良信息侵人，為大學生陛心理的健康發(fā)展提供良好的社會環(huán)境。我們國家于去年開始的對網(wǎng)絡(luò)信息及網(wǎng)絡(luò)經(jīng)營的大力整頓，凈化了網(wǎng)絡(luò)空間，大大減少了網(wǎng)絡(luò)不良信息的泛濫，起到了很好的效果；二是要在社會中廣泛開展科學的性知識宣傳，用批判的眼光看待西方“性解放”思想的侵入，讓廣大青少年走近性知識，了解性知識，用科學的眼光對待性，樹立正確的性觀念。
    學校方面，應(yīng)大力加強學校性健康教育。從本次調(diào)查研究中我們發(fā)現(xiàn)，在接受過和沒有接受過性教育的學生之間，他們的性心理健康水平?jīng)]有顯著差異，這就說明，我們對青少年的性健康教育還做得遠遠不夠，現(xiàn)有的性教育并沒有深層次地影響到他們的性心理健康水平及正確的性觀念的樹立。我們的很多老師在講課的時候自己都羞于啟口，或者自己對很多知識都一知半解，又怎么能給學生灌輸科學的性知識呢?因此，對專業(yè)的性健康教育老師的培養(yǎng)是我們加強學校性教育質(zhì)量的首要保證。在此基礎(chǔ)上，學校除開設(shè)專門的性教育課程外，還可以定期舉辦性健康教育講座，設(shè)立專門的心理咨詢機構(gòu)，及時消除大學生存在的性生理和性心理的困惑。同時，在大學生中積極開展男女共同參與的健康的文體活動，擴大男女同學問正常交往的范圍，建立一個自然而和諧的兩性交流環(huán)境。
    大學生自身方面，要在性生理和性心理的發(fā)展過程中對性知識有足夠的了解，增強自我心理適應(yīng)和承受能力以及自我約束能力，自覺地抵制淫穢的、不健康的影視和讀物等，防止性犯罪行為。同時，要積極主動地與異性交往，踴躍參加各種社會活動和文體活動，形成正確的性觀念，提高性心理健康水平。
    大學生心理落差研究論文篇十四
    在激烈的人才市場競爭中，經(jīng)常會有人才需求方難招賢才和求職方難找到合適崗位的抱怨。這反映了畢業(yè)生職場即戰(zhàn)能力較為低下，與企業(yè)的期望存在“學用落差”現(xiàn)象，高等教育的人才培養(yǎng)模式存在亟待解決的問題。老師“照本宣科”強調(diào)理論講解，較少引導學生思考社會現(xiàn)象和解決企業(yè)實際問題；大學生主要以應(yīng)試為導向，沉溺手機，考試依靠“師生情”，沒興趣提升未來工作的即戰(zhàn)能力。雖有許多文獻都指出提升職場即戰(zhàn)能力的重要性，但鮮有就其影響因素和培養(yǎng)方式做研究分析。本研究試圖填補這一缺口，基于“教學相長”的邏輯，從“教與學”相結(jié)合的視角出發(fā)，在調(diào)查和分析大學生職場即戰(zhàn)能力現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上提出相應(yīng)提升對策。
    2職場即戰(zhàn)能力的定義與構(gòu)成
    對于職場即戰(zhàn)能力不同學者給出了不同的定義。大前研一在《即戰(zhàn)力：如何成為世界通用的.人才》一書中提到，即戰(zhàn)能力是指無論何時何地，即便身處困境或進入全新的工作環(huán)境，能迅速做出正確的專業(yè)決策和即刻就能投入工作的戰(zhàn)斗力。本文所探討的職場即戰(zhàn)能力即大學生在踏入社會前所學習鍛煉到的一種職業(yè)能力，不需要經(jīng)過長期的專業(yè)培訓，一踏上工作崗位便能快速投入工作、適應(yīng)職場環(huán)境和要求而勝任工作任務(wù)。
    專家學者對職場即戰(zhàn)能力進行了分類，大前研一認為職場即戰(zhàn)能力包括語言能力、財務(wù)能力和問題解決能力。jackson具體指出大學畢業(yè)生在進入職場前所需具備的工作能力和技巧應(yīng)包括：問題解決能力、專門技術(shù)、團隊合作、人際技巧、危機處理、適應(yīng)性等16項。綜合整理專家學者對職場即戰(zhàn)能力的各類描述，本文羅列共30個題項設(shè)計問卷，提取評分前十八名的能力素質(zhì)特征項作進一步調(diào)研與分析。
    大學生心理落差研究論文篇十五
    單方面的茶文化教學會顯得十分單調(diào)乏味,所以,在教學方法上要有一定的改變,尤其是在茶文化理念的應(yīng)用上,要將這一知識點滲透給學生,能夠在豐富學生課堂知識的同時將茶文化理念的應(yīng)用呈現(xiàn)出來,進而提升學生的社會意識,也能夠?qū)Σ栉幕木駜?nèi)涵有更好的理解。對于大學生現(xiàn)存的心理問題,要進行具體的分析,要利用茶文化的理念和體系對學生的心理進行控制,運用多種教學方法將茶文化與教育完美的結(jié)合,以達到提升學生學習興趣的目的。
    3.2采取有效結(jié)合方式,深化健康教育
    傳統(tǒng)教學模式已經(jīng)不能夠滿足學生茶文化相關(guān)知識的優(yōu)化教育了,所以,一定要采用多種教學方法相互結(jié)合的方法來加強茶文化的優(yōu)化教育,可以在傳統(tǒng)教學模式的基礎(chǔ)上進行創(chuàng)新,不斷創(chuàng)新教學模式,積極開展茶葉專題教學,將茶文化融入到學生自身知識體系之中。可以在教學過程中運用案例進行教學,在教學過程中,教師要鼓勵學生進行積極的討論,在討論中不斷加深學生對茶文化知識的理解,進而主動地探索茶文化知識。
    3.3運用討論式方式,進行啟發(fā)教學
    大學教學更加注重學生自身的學習方法,只有形成自己的學習方式,才能夠在今后形成自己的主張,面對任何事物都能夠有自己的見解和意見,所以,高校在對學生進行茶文化與心理健康教育時,就要學會結(jié)合學生自身日常生活中的實例進行分析,并且組成小組進行集中的討論,教師在此過程中加以引導,不斷幫助學生加深對茶文化的理解。
    3.4提升茶文化修養(yǎng),舒緩壓力、情緒
    盡管茶文化理念一直都被應(yīng)用教學中,但事實上茶文化是始終貫穿于學生日常生活中的,所以,茶文化不僅僅能夠豐富學生的知識體系,在學生的日常生活中也起著非常重要的作用,茶文化中的許多理念都能夠幫助學生提升自身心理素質(zhì),在品茶和飲茶的過程中,能夠促使學生在主觀上體會“靜”“和”的精神思想,進而幫助學生平復(fù)心緒。除了課堂教學,學校也可以開展相關(guān)的活動鼓勵學生積極參與,比如社團就是一個很好的能夠增進大家對茶文化的交流的組織,茶文化社團活動,不僅能夠提升學生自身的交際能力,還能夠幫助學生在討論的過程中獲得許多新的知識,使學生在知識層面得到滿足后,心理層面上也能夠有所觸動。
    4結(jié)束語
    結(jié)合茶文化思想內(nèi)涵,對學生心理干預(yù)問題進行研究,是我國大學生心理教育的重要內(nèi)容,也是提高學生綜合能力發(fā)展,促進學生健康成長的重要手段。本文從三個方面對其進行了研究,希望能夠為相關(guān)教育工作者提供一些建議和參考。
    參考文獻
    [1]閆琳.茶文化對大學生心理健康自我教育的啟示[j].福建茶葉,,40(07):439.
    大學生心理落差研究論文篇十六
    論文關(guān)鍵詞:葷慶學院廣東省高校男大學生體質(zhì)健康比較研究
    論文摘要:運用文故資料調(diào)研、數(shù)理統(tǒng)計和比較分析等研究方法，對帶慶學院男生與廣東省高校男生體質(zhì)健康狀況的平均水平進行比較研究，結(jié)果顯示:帶慶學院男生身高和體重的平均水平高于廣東省高校男生平均水平;立定跳遠和肺活童指標的平均水平也高于廣東省高校男生;握力指標的平均水平低于廣東省的平均水平.研究結(jié)果表明帶慶學院男生在廣東省男大學生這一特定群體中，身高、體重、肺通氣功能、胸廊發(fā)育狀況、呼吸肌力和下肢力圣都比較好，但上肢握力較弱.這也從另一側(cè)面反映出帶慶學院男生身體發(fā)展不夠全面，應(yīng)引起我們重視.
    目前，我國高校大學生某些身體素質(zhì)指標和體質(zhì)健康水平呈現(xiàn)逐年下降的趨勢，這已成為高等教育中的突出問題和社會關(guān)注的熱點問題.筆者根據(jù)我國實施《學生體質(zhì)健康標準》的要求，從身體形體、身體機能和身體素質(zhì)等部分指標綜合評價肇慶學院男生體質(zhì)健康水平，通過對肇慶學院男生體質(zhì)健康水平與廣東省高校男生體質(zhì)健康水平的比較研究，從中找出問題，提出對策，對促進大學生體質(zhì)健康水平的發(fā)展具有積極的導向作用.
    1研究對象與方法
    1.1研究對象
    肇慶學院普通專業(yè)全日制0508級(19歲至22歲)漢族男大學生(共4368人)和廣東省(19歲至22歲)高校漢族男大學生體質(zhì)健康平均水平.
    1.2研究方法
    1)文獻資料調(diào)研法.查閱大量相關(guān)文獻資料，為本文研究打下理論基礎(chǔ).
    2)數(shù)理統(tǒng)計法.采用教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司監(jiān)制的(學生體質(zhì)健康標準智能服務(wù)系統(tǒng)》計算機軟件和深圳體育科學研究所的《體育統(tǒng)計軟件》進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計處理.
    3)比較分析法.運用統(tǒng)計結(jié)果，對肇慶學院男生體質(zhì)健康現(xiàn)狀與廣東省大學男生體質(zhì)健康平均水平進行比較研究，并對兩個群體學生的差異進行統(tǒng)計學檢驗.
    2結(jié)果與分析
    2.1身高和體重比較分析
    身高和體重是反映學生身體形態(tài)發(fā)育水平和營養(yǎng)狀況的重要指標之一，對評價學生的身體勻稱度、生長發(fā)育及營養(yǎng)狀況水平具有重要意義，同時對學生的生理機能、身體素質(zhì)和運動能力產(chǎn)生重要影響，能間接反映學生的身體狀況flt.由表1可見，肇慶學院男生身高和體重平均水平都高于廣東省高校男生，經(jīng)“檢驗p0.01，差異有非常顯著意義.這反映出了肇慶學院男生的身體形態(tài)發(fā)育水平和身體勻稱度較好.這除了客觀因素的影響外，還與肇慶學院積極鼓勵學生參加體育鍛煉的一系列政策措施及濃厚的校園體育文化有關(guān).
    2.2肺活量比較分析
    肺活量是反映心肺系統(tǒng)機能和體質(zhì)健康狀況的重要指標之一從表1中可看出，肇慶學院男生肺活量指標的平均水平高于廣東省高校男生，經(jīng)u檢驗p0.01，差異有非常顯著意義，基本反映出肇慶學院男生在廣東省大學生群體中，肺通氣功能、胸廓發(fā)育狀況和呼吸肌力量較好.這與肇慶學院良好的校園環(huán)境有關(guān)，也與學校積極鼓勵學開展經(jīng)常性體育鍛煉的一系列政策措施密不可分.學生的體育鍛煉意識增強，自覺參加體育鍛煉的積極性和主動性大大提高，鍛煉效果也明顯。
    2.3身體素質(zhì)比較分析
    1)握力.握力不僅能反映人體上肢的力量，也能間接反映出上肢的爆發(fā)力，與人體的全身力量高度相關(guān).由表1可見，肇慶學院男生握力指標平均水平低于廣東省高校男生2.59，經(jīng)u檢驗p0.01，差異有非常顯著意義.
    2)立定跳遠.立定跳遠是反映人體下肢力量和全身爆發(fā)力的重要指標之一從表1中可以看出，肇慶學院男生立定跳遠的平均水平高于廣東省高校男生，經(jīng)u檢驗p0.01，差異有非常顯著意義.握力和立定跳遠項目反映出了肇慶學院男生下肢力量強而上肢力量弱的現(xiàn)狀，從另一側(cè)面也反映出學生在開展體育鍛煉時忽視了身體全面協(xié)調(diào)發(fā)展的問題，應(yīng)引起我們高度重視.
    3結(jié)論與建議
    1）肇慶學院男生身高和體重指標的`平均水平高于廣東省高校男生，反映出在廣東省大學男生的群體中其身體形態(tài)發(fā)育水平和身體勻稱度較好.
    2)肇慶學院男生肺活量指標的平均水平高于廣東省高校男生，基本反映了肇慶學院男生肺通氣功能、胸廓發(fā)育狀況和呼吸肌力量比較好.
    3)肇慶學院男生握力指標的平均水平低于廣東省高校男生，說明肇慶學院男生上肢力量較弱.在立定跳遠項目，肇慶學院男生平均水平高于廣東省高校男生，反映了肇慶學院男生下肢力量較強.從兩項目比較也可以看出，肇慶學院男生存在下肢力量較強而上肢力量較弱，身體素質(zhì)發(fā)展不均衡的問題.
    4)身高和體重雖然與先天的遺傳因素及地域等客觀因素有直接關(guān)系，但科學的體育鍛煉和合理的營養(yǎng)對身高和體重的影響，其重要性也是不言而喻的.因此，應(yīng)培養(yǎng)學生樹立正確的審美觀，使學生掌握改善體形的科學方法，有針對性地參加體育鍛煉和養(yǎng)成科學的飲食習慣，使身體得到全面發(fā)展.
    5)大眾媒體要大力宣傳科學的健康理念，中小學應(yīng)加強培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣和文明、健康的生活方式，通過體檢和體質(zhì)監(jiān)測等措施，繼續(xù)加強對學生營養(yǎng)失衡的監(jiān)測.加強輿論導向，使全社會認識到學生身體素質(zhì)下降的嚴重性，認識到學校體育對提高學生身體素質(zhì)的重要作用，加強學生責任心和意志品質(zhì)的培養(yǎng)和教育，正確引導學生自覺參加體育鍛煉.
    6)家庭、社會、學校一體化.既要有短期的對策，也要有長期的戰(zhàn)略性規(guī)劃.家庭和社會應(yīng)提供一定條件，以保證學生體育鍛煉的時間和強度;進一步改革學校體育的教學內(nèi)容、手段和方法，使學生能夠?qū)Ⅲw育鍛煉變?yōu)樽杂X行為，并建立激勵學生積極參加體育鍛煉的評價體系.
    7)進一步改善學校體育場館，提供足夠的體育設(shè)施，增加體育場館和器材的投人，特別配置一些適合各類學生特點的鍛煉場地.
    8)加強學校體育教師隊伍的建設(shè)，增強教師的責任心，不斷提高他們的業(yè)務(wù)水平.
    大學生心理落差研究論文篇十七
    視覺藝術(shù)教育最初以技術(shù)手段的形式進入高等教育體系，造成傳統(tǒng)學科如繪畫、雕塑等教育形式的蓬勃發(fā)展，隨著科技的進步及近年來政府對視覺文化的扶持，高等院校擴招藝術(shù)類考生多多，再加之師資與學科建設(shè)的乏力，造成高等視覺藝術(shù)教育出現(xiàn)學科的單一性、教學觀念的滯后性等問題。
    新媒體的出現(xiàn)與發(fā)展，使視覺藝術(shù)作為一個交互系統(tǒng)，被重新定義;究其本質(zhì)，只有在新媒體環(huán)境的大力支撐下，視覺藝術(shù)教育才能實現(xiàn)信息的傳播、融合與實時交流。
    在當今科技環(huán)境下，高等視覺藝術(shù)教育就不能只局限于傳統(tǒng)學科的教育學習，網(wǎng)絡(luò)與數(shù)字媒體的出現(xiàn)為應(yīng)用學科的發(fā)展提供了硬件助力，新舊媒體的融合與互補，為當今視覺藝術(shù)教育的傳播與推廣提供了新的機遇，高等視覺藝術(shù)教育對內(nèi)要構(gòu)建合理的學科系統(tǒng)、提高學生的創(chuàng)新、審美能力，對外需整合企業(yè)與社會的資源，從而將視覺藝術(shù)教育推向一個具有鮮明時代特征的新臺階。
    一、視覺藝術(shù)教育是一個整合的概念
    (一)傳統(tǒng)學科與應(yīng)用學科的整合
    傳統(tǒng)藝術(shù)包含繪畫、雕塑、音樂、戲劇、電影、攝影、藝術(shù)史、文藝評論等專業(yè)，應(yīng)用學科有圖形設(shè)計、插圖藝術(shù)、電腦藝術(shù)、服裝設(shè)計、家居設(shè)計、影視表演、裝潢設(shè)計、環(huán)境設(shè)計等專業(yè)。其中專業(yè)學院開創(chuàng)了傳統(tǒng)藝術(shù)的輝煌時期，例如中央美院、北京電影學院等高校，綜合性大學囊括了傳統(tǒng)學科與應(yīng)用學科的專業(yè)設(shè)置。早在包豪斯時期，就提出技術(shù)與藝術(shù)并重的觀念，高等視覺藝術(shù)教育經(jīng)歷了純藝術(shù)、藝術(shù)與技術(shù)結(jié)合到注重應(yīng)用型人才培養(yǎng)這三個階段。為了適應(yīng)社會文化、經(jīng)濟發(fā)展的需要，高等視覺藝術(shù)教育要發(fā)展，勢必要整合傳統(tǒng)學科與應(yīng)用學科，使應(yīng)用型人才既具有藝術(shù)的底蘊，也具備應(yīng)用專業(yè)技術(shù)的能力。
    (二)新舊媒體的交叉與融合
    傳統(tǒng)媒體下的視覺傳播內(nèi)容以二維形態(tài)為主，視覺藝術(shù)教育的信息傳遞只能以紙媒為主，交流形式也是單一的信件反饋、電話調(diào)查等，新媒體除了具有傳統(tǒng)媒體的優(yōu)勢外，還具有交互、即時延展和融合的新特性。高等視覺藝術(shù)教育在新媒體環(huán)境下，授課形式不再單一，師生交流實現(xiàn)即時性，與社會的融合更為便捷。
    二、高等視覺藝術(shù)教育的發(fā)展依賴于新媒體
    (一)高等視覺藝術(shù)教育的現(xiàn)狀及面臨的問題
    1.視覺藝術(shù)教育的時代性不強。視覺藝術(shù)是時尚的藝術(shù)，是走在時代前端的藝術(shù)，一定要有敏銳的時代眼光才能創(chuàng)作出具有時代精神的藝術(shù)作品。而高校的視覺藝術(shù)教育觀念更新明顯滯后，專業(yè)教師缺乏先進的理念，教材一直沿用多年，造成教育在課程設(shè)置與安排方面落后。
    2.視覺藝術(shù)教育的互動性缺乏。視覺藝術(shù)是一個包容性很強的整體，高校的專業(yè)設(shè)置受社會應(yīng)用型人才需求的影響，專業(yè)分割較細致，除了大專業(yè)的劃分外，在本專業(yè)為了培養(yǎng)優(yōu)秀的專業(yè)領(lǐng)域人才，還會再細化。如此，便造成視覺藝術(shù)的互動出現(xiàn)裂縫，不僅是學科間、甚至專業(yè)內(nèi)部都出現(xiàn)無法交流的情況，從而影響了視覺藝術(shù)的整體發(fā)展。
    3.視覺藝術(shù)教育的實訓課程無法達標。由于高校有嚴格的管理制度，授課人員有職稱的限制、實訓場地要考慮人數(shù)與安全等問題，造成實踐難、接觸實際課題難的情況。
    4.學生學習與擇業(yè)的脫節(jié)。視覺藝術(shù)教育以大類招生為主，專業(yè)分流的不合理，容易引起就業(yè)的集中。另外，教育的課程結(jié)構(gòu)不合理，專業(yè)內(nèi)容滯后等因素，造成學生學業(yè)完成卻面臨難以就業(yè)的問題。
    (二)新興媒體的優(yōu)勢
    1.交互性。數(shù)字媒體為信息的實時交互提供了可能。高等視覺藝術(shù)教育的授課除了傳統(tǒng)的授課模式外，還有ppt輔助教學、網(wǎng)絡(luò)課程、視頻交流等。
    2.即時延展性。借助新媒體實現(xiàn)即時、快捷翻閱信息的特性，并且特有的交互界面實現(xiàn)了信息的延展。
    3.融合性。新媒體融合了傳統(tǒng)媒體的特性，實現(xiàn)視覺藝術(shù)學科的整合、專業(yè)的交流，藝術(shù)形式的推廣。
    三、新媒體下高等視覺藝術(shù)教育發(fā)展的途徑
    (一)完善師資建設(shè)，提高教師專業(yè)水平
    高校視覺藝術(shù)教師應(yīng)定期參加專業(yè)培訓，例如網(wǎng)絡(luò)公開課、假期培訓班等，利用新媒體的交互特性掌握專業(yè)的新動向，提升專業(yè)知識。參觀大型藝術(shù)展覽，國際雙年展等。學?？善刚埰髽I(yè)優(yōu)秀設(shè)計師作為專業(yè)帶頭人，為學校的專業(yè)建設(shè)注入新的活力。
    (二)學科的'交叉、滲透與融合
    高等視覺藝術(shù)教育的發(fā)展明顯體現(xiàn)出高度細分與高度綜合的時代特性。將新媒體應(yīng)用于設(shè)計創(chuàng)作中，并納入課程教學，把數(shù)碼技術(shù)、計算機技術(shù)、新材料與新工藝等手段與專業(yè)結(jié)合，已成為視覺藝術(shù)教育發(fā)展的新趨勢。如設(shè)計與新材料的結(jié)合，繪畫形式與聲光電的結(jié)合。中央美術(shù)學院的材料構(gòu)造課程，就是學科交叉與融合的產(chǎn)物。
    (三)視覺藝術(shù)教育的專業(yè)特性決定，實訓課程的重要性
    藝術(shù)理論的學習是為實踐來服務(wù)，為人來服務(wù)。高校視覺藝術(shù)教育，可以借助新媒體實現(xiàn)校企合作、學校與企業(yè)的課題合作。新媒體與計算機的優(yōu)勢，以實際模擬的形式解決了新訓場地的問題。在新媒體的環(huán)境下，高校可以了解企業(yè)與社會的動向，便于視覺藝術(shù)教育走出校門，將教學、科研與產(chǎn)業(yè)結(jié)合在一起，形成特色藝術(shù)產(chǎn)業(yè)。
    (四)提倡創(chuàng)新、避免量化
    網(wǎng)絡(luò)等新媒體的發(fā)展，為高校視覺藝術(shù)教育帶來機遇，同時也不可避免地產(chǎn)生弊端，例如學生的創(chuàng)意多來自網(wǎng)絡(luò)，造成作品的千篇一律，缺乏創(chuàng)新。視覺藝術(shù)教育的發(fā)展是在傳統(tǒng)學科的基礎(chǔ)上加強技術(shù)的學習，注重于應(yīng)用型人才的培養(yǎng)，學生的個性與創(chuàng)造能力的培養(yǎng)是教育的關(guān)鍵。
    四、結(jié)語
    高校視覺藝術(shù)教育要采用更自由、開放的觀察方式，在對學生的藝術(shù)創(chuàng)作中，尊重學生的藝術(shù)想法，鼓勵學生利用新技術(shù)、新媒體去實現(xiàn)作品的創(chuàng)新。發(fā)揮視覺藝術(shù)教育的交互性與融合性特點，在新媒體的技術(shù)支持下，將視覺藝術(shù)教育推向一個新的發(fā)展空間。
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    大學生心理落差研究論文篇十八
    心理健康教育是根據(jù)學生的身心發(fā)展特點，運用心理輔導和教育手段等方法，通過多種途徑來提高學生的思想健康水平并優(yōu)化學生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)良好的個性發(fā)展，促進學生身心全面和諧發(fā)展的教育活動，是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。作為全新教育形勢下高校人才培養(yǎng)的必然需求，心理健康教育與高校輔導員工作的結(jié)合對于大學生社會化歷程的完善以及心理品質(zhì)的健全有著重要的促進意義，與此同時，對于改善當前高校心理健康教育存在的問題也有著積極的指導與促進作用?，F(xiàn)階段高校在大學生心理健康教育實施方面還局限于心理講座和心理健康電影觀看等方面，這對于大學生心理問題的解決并沒有發(fā)揮實際作用。
    一、當前大學生心理健康教育工作的現(xiàn)狀
    目前我國高等院校在校大學生的年齡一般在17~23歲之間，這是人生中涌動最強的時期，他們開始丟掉少年時的無知，對社會和人生進行獨立而理性的思考。這也是大學生開始從真正意義上走向獨立生活的開始，脫離了父母的呵護去尋求生存的技能和本領(lǐng)，可以說大學是人生的重要轉(zhuǎn)折點。這個時期是大學生心理沖突最為激烈的時期，心理的困擾就像沸騰的水，蠢蠢欲動，如果一不留神，他們就會燙傷自己甚至傷及他人。近年來在大學校園里發(fā)生的事件等也迫使我們深入反思大學生心理健康教育的重要性和實效性。除了校園事件外，大學生自殺事件在最近幾年頻頻發(fā)生，通過全國20多座高校36例大學生自殺事件的統(tǒng)計表來看一看。高校校園出現(xiàn)的事件不止一次告訴我們：心理健康問題是青年學生成長過程中不可回避的社會問題，它不僅影響了大學生的成才成長，而且關(guān)系到整個國家的和諧發(fā)展。大學生心理問題的幾個方面：
    （1）學習問題：隨著市場經(jīng)濟和科學技術(shù)的深入發(fā)展，高校為滿足社會對高校人才的實際需要，進行改革創(chuàng)新，調(diào)整專業(yè)設(shè)置和課程結(jié)構(gòu)。對大學生的學習心態(tài)產(chǎn)生了相當大影響，學習危機意識和競爭意識逐漸加強，大學生出現(xiàn)了崇尚實效，創(chuàng)新學習的風尚。但是隨之而來的學習心理健康問題層出不窮，比如學習疲勞，考試焦慮等。
    （2）大學生的社會適應(yīng)能力和人際關(guān)系心理健康：大學階段是大學生成長的一個轉(zhuǎn)折點，他們的生活方式，交友方式都和以前有著很大的不同。對于大學生自身而言，他們實際上處于一種雙重的年齡狀態(tài)，即是生物學上的成年人，又是社會意義上的未成年人。面對新的環(huán)境，他們感到莫名的恐懼，如何與周圍同學友好相處，建立和諧人際關(guān)系是大學生面臨的一個重要問題。
    （3）大學生的婚戀心理健康：大學時期是學生情感、心智逐步成熟的時期。大學生處于青年中后期，他們在性意識成熟過程呈現(xiàn)起伏跌宕的不穩(wěn)定狀態(tài)。這個階段，青春期的一些特征讓大學生們感到不知所措。
    （4）性格與情緒問題：性格障礙是比較嚴重的心理障礙，其形成與成長經(jīng)歷和環(huán)境有關(guān)，原因也較為復(fù)雜，主要表現(xiàn)為自卑、怯懦、依賴、猜忌、神經(jīng)質(zhì)、偏激、敵對、孤僻、抑郁等。例如，有的同學總覺著有人在背后議論他，有的經(jīng)常用有色眼鏡看待自己和周圍的人和事，使自己變得與他人和社會格格不入等。大學生的心理健康教育引起了高等院校的高度重視。所以近年來學生心理健康教育一直受到黨和國家的高度重視，各級各類學校對心理健康教育開展了一系列的活動。例如：
    （1）團體咨詢是高校進行心理健康教育的主要形式，團體咨詢形式多樣，且容易接受，普遍受到學生的喜愛。
    （2）目前很多高校建立了一整套關(guān)于剛?cè)雽W時新生心理健康檔案體制，主要內(nèi)容包括新生進行心理健康知識的普及程度和人格測試等結(jié)果，可以使學生有的放矢地了解自己，產(chǎn)生危機感。
    （3）許多高校設(shè)有專門的心理咨詢室，配備專門的心理咨詢老師，對一些不愿意和輔導員吐露心聲的學生可以通過不認識的老師消除顧慮，把自己想說的說出來。
    （4）近來新流行的網(wǎng)絡(luò)咨詢。很多高校設(shè)有專門的心理健康教育網(wǎng)頁，進行在線咨詢，學生可以在線預(yù)約，進行匿名式交流，更清楚更自在地表達自己的郁悶和苦惱。雖然目前心理健康教育工作受到黨和國家的高度重視，也取得了一定的成績，但是高校心理健康教育目前存在著很多問題。在具體實施過程中困難重重，例如資金的到位情況，設(shè)施配套的情況，專業(yè)隊伍的建設(shè)等，這些嚴重影響了心理健康教育工作的開展。目前心理健康教育體制存在著嚴重的弊端，例如高校里面部門之間的相互合作的程度，監(jiān)管力度的不到位等。
    二、輔導員參與心理健康教育的意義
    思想政治教育面臨的問題需要輔導員的參與。高校輔導員作為心理健康教育工作巨大潛能的群體，他們是學生直接接觸的人員，對每個學生的情況可以說十分了解，輔導員參與心理健康教育具有重大的現(xiàn)實意義。黨和政府十分重視大學生的心理健康教育，加強當代大學生心理健康教育，更好地幫助大學生全面發(fā)展，健康成長，解決大學生發(fā)展中的心理問題具有很強的重要性和緊迫性。
    1.有利于建立心理健康教育三級網(wǎng)絡(luò)體系。
    第一層：服務(wù)網(wǎng)絡(luò)是有學校組織的學校心理健康教育服務(wù)體系，機構(gòu)成員有學校的專家人員組成。一級心理健康網(wǎng)絡(luò)統(tǒng)籌規(guī)劃，制定總目標總計劃，有針對性地對大學生心理健康問題進行咨詢。第二層由經(jīng)過系統(tǒng)培訓的德育工作者組成的院系服務(wù)團體。它包括各班級的輔導員和院系負責學生工作的黨委和團委相關(guān)人員。第三層由有一定的心理學基礎(chǔ)，責任心強的同學組成的心理健康互助協(xié)會。在進行心理健康教育工作時，要充分發(fā)揮班級輔導員的作用。他們是與學生直接接觸的人員，是不可替代的具有巨大工作潛能的群體。
    2.有利于現(xiàn)代高校思想政治教育的開展。
    面對高校出現(xiàn)學生出現(xiàn)的逃學、厭學、焦慮現(xiàn)象等問題，輔導員在進行思想政治教育時，傳統(tǒng)的理論灌輸已經(jīng)不能適應(yīng)現(xiàn)代思想政治教育的需要。
    3.有利于擴充心理健康教育的隊伍。
    面對當前大學生的心理健康狀況，作為高校輔導員，不論在職務(wù)還是素質(zhì)等方面都占有很大的優(yōu)勢，成為擴充心理健康教育隊伍的重要選擇。
    三、高校輔導員參與學生心理健康教育的優(yōu)勢
    相較于高校心理咨詢工作者而言，高校輔導員在參與學生心理健康教育方面有著顯著優(yōu)勢。輔導員可能存在理論知識不足的問題，然而輔導員與學生之間的關(guān)系更親密，這一親和力優(yōu)勢是任何專家咨詢者所不可比擬的。此外，高校輔導員對于大學生階段出現(xiàn)的心理問題更加熟悉，與應(yīng)屆大學生相比年齡稍長，因此在掌握大學生心理動態(tài)方面也更加有利，這是深入學生心理的關(guān)鍵所在。
    1.高校定期給輔導員參加心理培訓和講座便于輔導員參與心理健康教育。
    目前高校輔導員都會定期參加學校組織的心理咨詢培訓，并且參加相關(guān)的專業(yè)知識考試。輔導員參與學生心理健康教育的主要工作在于深入了解學生心理問題的形成，并根據(jù)實際情況予以正確的指導，大學生很少主動就自身的心理問題前往心理咨詢中心尋求幫助，而在與輔導員的接觸過程中卻能夠表現(xiàn)出真實的心理困境，輔導員應(yīng)當抓住學生的心理特點，利用自己所學的知識展開有效的心理健康教育。盡管不需要達到心理專業(yè)咨詢師的級別，然而心理障礙的一般規(guī)律及其表現(xiàn)形式是應(yīng)當有所了解和運用的，這對于輔導員心理干預(yù)效果的提升極其重要?？梢?，高校輔導員參與學生心理健康教育的基本立足點表現(xiàn)為基礎(chǔ)性心理咨詢和心理指導等工作，只有切實理解心理咨詢的實施原理及其結(jié)構(gòu)構(gòu)成，才能更好地提高輔導員心理健康教育的實施效果，幫助大學生走出心理誤區(qū)。值得注意的是，輔導員心理干預(yù)工作的展開也應(yīng)切實做到因人而異，掌握一定的心理干預(yù)技巧，活學活用，拉近學生與輔導員之間的心理距離。
    2.高校輔導員設(shè)置的針對性便于輔導員參與心理健康教育。
    每一所院校都其自己的文化背景，有著自己的獨特文化氛圍。輔導員應(yīng)該熟知自己所在專業(yè)的文化氛圍，可以根據(jù)不同年級、不同專業(yè)對學生進行不同的心理健康教育。輔導員隊伍一般是院系內(nèi)選拔出的優(yōu)秀研究生或是畢業(yè)生，對于院系內(nèi)的學術(shù)開展以及學生專業(yè)背景都相對熟悉，從心理共性的角度分析，他們在心理輔導實施方法及內(nèi)容選擇方面能夠針對不同的專業(yè)和年級突出心理干預(yù)的針對性和有效性，更加與學生實際心理需求相一致。
    3.輔導員和學生自然性接觸產(chǎn)生較強的親和力便于輔導員參與心理健康教育。
    雖然輔導員和專業(yè)的心理咨詢專家相比，沒有專業(yè)的理論水平和嫻熟的技巧，但是他們自然地和學生待在一起，比較貼近學生的生活，其親和力比較明顯。一般來說，剛進入大學的新生首先接觸的是輔導員，他們愿意和輔導員交流，愿意接受輔導員的意見，輔導員可以發(fā)揮心理的主動性。如果能在萌芽狀態(tài)發(fā)現(xiàn)學生的心理問題，及時進行疏導，及時反饋給學院，及時反饋給家長，就可以為解決問題尋求更好的方法，爭取更多的時間。從開展形式方面分析，大學生和輔導員朝夕相處甚至同吃同住，其心理健康教育的實施可以采用各種形式，并且是隨時隨地的，活動組織、班會甚至是簡單的對話都可成為輔導員心理健康教育的重要方式，有著較強的'人性化和靈活性特征。
    4.輔導員所具有的健康心理和良好的道德品質(zhì)便于輔導員參與心理健康教育。
    目前大學生心理問題出現(xiàn)的源頭主要包括幾個方面：學習壓力大，人際關(guān)系緊張，人生目標的迷失，在郁悶、迷茫中苦苦尋覓，面對挫折無所適從等。在開展工作時，輔導員的人格魅力對開展工作起到事半功倍的作用，輔導員天天和學生在一起，自己的一言一行都在潛移默化地影響著學生，老師和學生的交流，老師的言談舉止，思想觀念，行為習慣無一不在言教之中，無形影響構(gòu)成對孩子最直接最深刻的教育。
    四、高校輔導員參與學生心理健康教育的有效措施
    雖然輔導員參與大學生心理輔導有很多有利條件，但是現(xiàn)實的工作中有許多地方需要改進和加強。需要注意的是，輔導員參與學生心理健康教育輔導并非盲目實施，也需要形成必要的心理教育理論基礎(chǔ)和實踐機制，本著循序漸進的原則完善與學生之間的心理溝通。
    1.要把心理健康教育運用到常規(guī)工作中。
    作為高校學生身心發(fā)展的重要指導者，高校輔導員的大學生心理發(fā)展和人格品質(zhì)形成方面有著極其重要的導向作用，這對于當代大學生心理健康教育的開展意義重大。由于不同專業(yè)能力的影響，輔導員在大學生心理問題定位方面顯得不夠準確，這就需要在常規(guī)輔導員工作中滲透心理健康教育的內(nèi)涵，不斷優(yōu)化自我心理健康咨詢與服務(wù)能力，提高大學生心理干預(yù)的實際效果。
    2.開展高效的心理健康宣傳教育活動。
    高校輔導員開展心理健康宣傳教育活動，常見的方式主要有團體輔導、教育講座以及主題班會等，其中教育講座的開展有利于更好地幫助學生尋找自身心理發(fā)展中存在的問題，并教導學生掌握正確的自我調(diào)節(jié)方法。從講座類型方面分析，適應(yīng)性講座較適合大一新生，而人際關(guān)系講座則更加適合大二學生，至于就業(yè)心理講座無疑是對即將畢業(yè)學生的有效心理洗滌。從班級成長的不同時期來構(gòu)建對應(yīng)的主題班會，并針對學生的情緒狀況予以引導和干預(yù)，在參與的過程中學生可就自身的情感體驗與心理過程進行分享，這對于構(gòu)建積極向上的班集體氛圍至關(guān)重要。不同于其他教育形式，輔導員指導下團體輔導的展開能夠更好地端正大學生的認知態(tài)度，形成更加完備的自我認知體驗，優(yōu)化大學生的人際關(guān)系，甚至在大學生就業(yè)心理形成方面也有著重要的指導意義。
    3.在工作中要體現(xiàn)輔導員在心理健康教育方面的專業(yè)性。
    專業(yè)化培訓是提高輔導員參與學生心理健康教育實施效果的有效方式，在培訓內(nèi)容設(shè)計方面，應(yīng)當將輔導員心理健康教育的基本需求視為必要的實施方向，突出輔導員專業(yè)培訓的層次性，其中危機干預(yù)能力是初級培訓的內(nèi)容，預(yù)防性能力是中級培訓的內(nèi)容，而心理咨詢與實踐則是高級培訓的內(nèi)容。輔導員專業(yè)能力的提升可從連續(xù)性、層次性以及系統(tǒng)性方面得以體現(xiàn)，這是保證大學生心理健康教育有效開展的關(guān)鍵所在。
    4.建立積極有效的制度保障。
    目前大學生的心理健康問題已經(jīng)不是某個學校的特殊情況，而是涵蓋整個高校系統(tǒng)的普遍問題，大學生的心理健康問題不是個別學生的問題，而是幾乎涉及每個學生，那么解決這一問題也不是只靠輔導員這一個單獨的力量能夠達到預(yù)期效果的，需要國家、學校、家庭和大學生的全力配合與力量的整合。最近幾年來，有關(guān)部門和社會對于最近一段時間部分高校出現(xiàn)的心理問題而釀成的事件采取一定的措施，但是對于大學生的心理問題在新的形勢下出現(xiàn)的新問題還需要我們不斷探索。綜上所述，從當前大學生的心理健康問題分析可知，其健全人格品質(zhì)的形成并非朝夕之事，并且對于大學生今后的人生規(guī)劃和職業(yè)發(fā)展都有著重要的導向意義，高校輔導員在幫助學生克服不良心理影響方面有著義不容辭的責任，需要通過有效的心理疏導來引導學生走出心理困境。然而，大學生心理健康教育也并非是高校輔導員的單方面職責，而應(yīng)表現(xiàn)為高校各部門之間的通力配合，除此之外學生自己的努力也至關(guān)重要，在各方面齊抓共管下形成更加科學高效的心理健康教育實施體系。
    大學生心理落差研究論文篇十九
    摘要：積極心理學關(guān)注力量和美德等人性的積極方面，致力于使生活更加富有意義。在分析獨立院校大學生心理問題及心理健康教育現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，從積極心理學的視角，提出心理健康教育的有效性對策，具有重要的理論和現(xiàn)實意義。
    關(guān)鍵詞：積極心理學；心理健康教育；獨立院校
    獨立院校作為高等教育改革的亮點，是一支蓬勃發(fā)展的新興力量。近年來，高校心理健康受到重視，獨立院校也不例外。但是，當前的高校心理健康教育基本沿襲了以往的消極心理學或病理心理學模式，把重點放在矯正心理問題上，既不能從根本上預(yù)防問題的出現(xiàn)，也不能發(fā)展學生積極的心理潛能，真正提高學生的心理健康水平。
    改變心理健康教育現(xiàn)狀，必須打破傳統(tǒng)局面，將積極心理學引入高校的心理健康教育工作中。根據(jù)獨立院校學生的身心發(fā)展特點，有針對性地進行教育探索重要且急迫，獨立院校必須結(jié)合自身自主的管理形式及靈活的用人機制，全面開展心理健康教育。
    一、積極心理學概述
    20世紀末，心理學家seligman和csikzentmihlyi首先提出“積極心理學”這一概念，它是利用心理學已經(jīng)比較完善和有效的實驗方法和測量手段，研究人類的力量和美德等積極方面的心理學思潮。隨后，越來越多的心理學家涉足這一研究領(lǐng)域，成為當代心理學發(fā)展的一個重要趨勢。
    積極心理學要求心理學家用開放的、欣賞性的眼光看待人類的潛能、動機和能力等，異于傳統(tǒng)心理學研究。目前積極心理學的研究主要集中在積極的情緒和體驗、個性特征、積極的情緒與健康以及培養(yǎng)天才等方向。積極的情緒和體驗是積極心理學研究的一個主要方面，其中研究最多的是主觀幸福感和快樂，并取得了大量的研究成果。積極的人格特征也是研究的主要內(nèi)容之一，引起較多關(guān)注的是對于樂觀的研究，因為樂觀讓人更多地看到好的方面。積極的心理和情緒狀態(tài)對保持或促進生理健康有很大的意義，可以增加人的心理資源，提升個人心理能力。
    二、獨立院校大學生心理問題及心理健康教育現(xiàn)狀
    1.獨立院校大學生心理健康現(xiàn)狀
    諸多研究表明，相較于公辦院校，獨立院校學生的心理健康問題表現(xiàn)更為突出。張翔通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)民辦高校學生心理健康水平明顯低于普通高校學生。他認為，民辦高校學生的心理障礙主要表現(xiàn)為自卑、失落感、焦慮、抑郁等。同樣有研究表明，民辦高校大學生心理健康狀況較普通高校差，有中度以上心理衛(wèi)生問題的學生為7.5%。但是，也有研究表明民辦高校大學生心理健康狀況優(yōu)于普通高校學生。據(jù)分析，獨立院校大學生普遍表現(xiàn)出適應(yīng)環(huán)境困難、人際關(guān)系障礙、自我認同感低、擇業(yè)心理自卑等問題。
    2.獨立院?，F(xiàn)有心理健康教育模式
    （1）單一性心理咨詢與治療模式
    部分高校將心理健康教育簡單化，主要針對學生心理問題或障礙的咨詢與矯正，但此模式僅滿足部分學生的需求，缺乏面向全體學生的心理輔導與訓練，不能滿足廣大學生的心理發(fā)展需求。學校心理工作方式呈現(xiàn)單一性，缺乏心理健康知識的有效宣傳和普及，學生自我心理保健意識較差。
    （2）簡單化德育教育模式
    由于獨立院校的企業(yè)化運營模式，對學生心理健康教育的內(nèi)涵理解不夠深入的部分原因在于教育資源有限，投入力度不夠，進而將心理健康教育與德育教育合并，使大學生心理健康教育存在簡單化行政管理模式。
    因此，我們必須積極主動地探索各種有效措施，盡早建立適合獨立院校學生特點的心理健康維護模式，促進學生的健康成長。
    三、積極心理學視角下獨立院校大學生心理健康教育工作新探
    積極心理學對于心理健康和良好心理狀態(tài)的關(guān)注與心理健康教育的目的是一致的。因此，我們可以嘗試從積極心理學的角度探索新方向，為心理健康教育提供新途徑。
    1.結(jié)合積極心理學價值取向，整合心理健康教育目標
    心理健康教育應(yīng)以積極心理學的價值取向為引導，對各要素和目標進行整合，改變消極價值取向，以積極心理素質(zhì)的培養(yǎng)目標替代疾病的預(yù)防目標。具體實踐中，教育工作者需要調(diào)整工作方式，改變以往以個別咨詢?yōu)橹鲗У慕逃Ｊ?。面向全校學生加大心理健康宣傳力度，從學生入校開始，展開系列的積極心理輔導與訓練，增強學生自我保健意識的同時，塑造和培養(yǎng)學生的積極品質(zhì)，達到對心理問題積極預(yù)防的目標。
    2.結(jié)合積極心理學理念，完善心理健康認知
    對于獨立高校學生來說，單純的矯正問題和治療疾病并不能讓個體獲得真正的健康，必須雙管齊下，在治療和矯正的同時發(fā)展個體積極的心理素質(zhì)。所以，教育工作者需要理解和接納積極心理學的理念，改變一些認識上的`誤區(qū)，并深入宣傳。例如根據(jù)積極心理學觀點，真正的心理健康不僅是無病態(tài)，而應(yīng)該是心理體驗積極而豐富，并發(fā)展積極的人格品質(zhì)，以此傳輸給學生積極的心理認知體系，在此基礎(chǔ)上提高自我心理健康水平。
    3.結(jié)合積極心理學研究內(nèi)容，拓展心理健康教育的內(nèi)容和形式
    努力將積極心理學融入心理健康宣傳、心理課程、心理咨詢?nèi)壗逃w系中。首先，結(jié)合積極心理學理念進行心理健康教育宣傳，營造學生人格發(fā)展的良好環(huán)境，深入廣泛、切實有效地開展心理健康教育。其次，心理健康教育課程作為高校心理健康教育的主渠道，可以更多地涉及積極心理學的內(nèi)容，提供積極的課堂環(huán)境，引導學生關(guān)注和培養(yǎng)自身的主觀幸福感、自尊、自信等人格品質(zhì)，構(gòu)建積極的自我概念。第三，努力探索實踐積極心理學在心理輔導和咨詢中的作用。例如，在心理咨詢中結(jié)合認知行為療法的技術(shù)與積極心理學的原則，或組織以積極心理學理論為基礎(chǔ)的團體輔導，使學生在快樂的氛圍中體驗積極輔導的魅力。
    總之，當前獨立院校心理健康教育要取得實效，必須立足積極心理學范疇，堅持正向、能動的發(fā)展觀，引導學生養(yǎng)成積極的人格品質(zhì)與人生態(tài)度。積極教育為我們展示了發(fā)展性的教育模式，為獨立院校心理健康教育和素質(zhì)教育的發(fā)展提供了新的思路與途徑。
    參考文獻：
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